【脱出】サッカー･ﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ5回目【運動音痴】

105 ：運動神経名無しさん：2009/02/11(水) 13:39:22 ID:ok/mLMr7

高校生にからかわれて、へこんで中断してたけど
今日再開した。
周りが気になり、集中できなかった。

106 ：運動神経名無しさん：2009/02/11(水) 22:32:42 ID:VTXgORF8

>>105
そんなお前が眩しいんだぜ。

107 ：運動神経名無しさん：2009/02/12(木) 00:11:47 ID:frXjWZ7m

>>105
頑張れ！俺はあんたを
応援する。

108 ：運動神経名無しさん：2009/02/12(木) 20:54:44 ID:7vCG7sQV

>>105
後の日本代表FWである

109 ：運動神経名無しさん：2009/02/13(金) 02:34:50 ID:OhaxJHyu

俺、佐藤裕也（｀ェ´）ﾋﾟｬｰ

110 ：運動神経名無しさん：2009/02/13(金) 17:28:42 ID:NryiQk9w

>>108
高校生にからかわれたってことは小学生か中学生だから
まんざらあり得ない話でもないｗ

111 ：運動神経名無しさん：2009/02/14(土) 08:18:23 ID:8F987/z8

サインもらっとこ

112 ：運動神経名無しさん：2009/02/14(土) 09:57:15 ID:IBtxLnM8

＞109
何者？リフティングうまい人？

113 ：運動神経名無しさん：2009/02/14(土) 10:07:48 ID:WHWevPZ+

http://soccer.yahoo.co.jp/fantasy/jleague/player/400737

こいつではないのね

114 ：運動神経名無しさん：2009/02/14(土) 10:36:53 ID:nAAUmOnU

俺、佐藤裕也（｀´）ﾋﾟｬｰ

115 ：運動神経名無しさん：2009/02/15(日) 09:42:46 ID:n4jqnxrc

＞114
サインくれ。

116 ：運動神経名無しさん：2009/02/15(日) 18:55:36 ID:M/bWAKYc

安価もできないやつにはやれん

117 ：運動神経名無しさん：2009/02/15(日) 23:10:29 ID:xkwjCZfO

ttp://changi.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1228611500/401-500
よろぴく。

118 ：運動神経名無しさん：2009/02/16(月) 04:08:42 ID:dmjvlYWD

帰れ粕

119 ：運動神経名無しさん：2009/02/17(火) 22:51:17 ID:PcQeYVjo

トレシューはむしろギュッギュッグッグッって鳴る。

120 ：運動神経名無しさん：2009/02/18(水) 02:55:31 ID:m9H4GEt2

やっぱりカンガルーだよな

121 ：運動神経名無しさん：2009/02/18(水) 19:01:39 ID:1cAUA5UR

草サッカーやりてえ
でもコミュ力ないとチームに馴染めないんだよな…

122 ：運動神経名無しさん：2009/02/19(木) 00:04:08 ID:yLP4gdRu

草サッカーのリア充の集団怖い。

距離を取って孤リフティング。orz

123 ：運動神経名無しさん：2009/02/20(金) 22:26:58 ID:86Vx/ijB

糞スレ～～～ッ！！はっｏ(⌒▽⌒)ｏけん～♪ハジメマシテ～～～ッ☆☆(*⌒ヮ⌒*)
うーんとー、私ぃすっごくすっごく暇でー、＼(⌒∇⌒)／
探してたら(◎_◎)なんとっ！☆彡(ノ^^)ノ☆彡ヘ(^^ヘ)☆彡(ノ^^)ノ☆彡
馬鹿みたいなスレ♪を発見！！！(^o^)/"""パチパチパチ
てなわけで、ついつい書いちゃったのらー(o^v^o) エヘヘφ(｀∇´)φカキコカキコ♪
削除依頼、出してくれるよねっ。(*^-^*)お・ね・が・い♪(*￣・￣)ちゅ♪ッ
え？くれないのぉ～？(;￢_￢)そんなのいやいや～～、ｶﾞ━━━(ﾟﾛﾟ)━━━ﾝ
出してくれなかったら、( ｀_)乂(_´ ) 勝負！＼(^o^)／
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(+_+)気絶中。｡･ﾟﾟ･o(ｉДｉ)o･ﾟﾟ･｡うぇぇん <(゜ロ゜;)>ノォオオオオオ!!∑(ﾟ□ﾟ；ハウッ！
ということで。(^-^)v主は氏ね。じゃあね～～～♪　　　　／⌒ヽ
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124 ：運動神経名無しさん：2009/02/27(金) 08:23:15 ID:6ChZmtCr

おはやう

125 ：運動神経名無しさん：2009/02/27(金) 19:08:37 ID:g+7iAvGv

ギアス…
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γ　　 _彡ﾉﾉヽヽ
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|　 j_ｨー、＿|ﾉ
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ヾＹ　　　_ﾘｉ
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､Ｕ　Ｕ

126 ：運動神経名無しさん：2009/02/27(金) 21:06:04 ID:qZ7W0qTF

Youtubeとかで色々見ても皆あんま回転かかってないよね
蹴ってから次蹴るまでクルーンって2回転くらいとか

俺無茶苦茶スピンかかるんだけど、どうなんだろ？
回数は44回が最高なんだけど、すごいスピンしてるときのほうが安定する

うまい人の中でもすんごいスピンしてる人いるんかなあ

127 ：運動神経名無しさん：2009/02/27(金) 21:10:14 ID:GF5cZq5L

>>126
気にせず回数を伸ばそう
回転かかってても問題ないぜ

128 ：運動神経名無しさん：2009/02/27(金) 21:29:39 ID:uoB8dPA/

さてと明日は天気良さそうだし、リフするにはもってこいだな。
現役の時に２０回ぐらいしかできなかったのに、１０年経ってから、２００回を
超えてできるようになるもんだな、ビックリ

129 ：運動神経名無しさん：2009/02/27(金) 21:42:19 ID:qZ7W0qTF

>>127
サンキュウ!!!
週末頑張ってくるわ!!

130 ：運動神経名無しさん：2009/02/28(土) 10:19:54 ID:W1F+LqVI

>>126
気にせず回数を伸ばそう
１００回楽にできるようになれば、回転の有無も自在にできるようになる

131 ：126：2009/03/01(日) 16:50:41 ID:lK7Eqe0w

回数全然伸びん…
てことでチョンチョンリフティングやったら
何となくコツ掴んだ!?
蹴るって言うより足に乗せて足首のスナップで上げる感じでやったら
右足だけだけど平均回数がかなりあがった

ただ普通のリフティングになるとどうなんだろうね…

左足で蹴るときどうしても江頭の手みたいになってたのを改善できたし
いやぁ楽しかった!!!

132 ：運動神経名無しさん：2009/03/01(日) 19:11:53 ID:C8eOe0//

>>126
いろいろやってみればいいよ
足首のスナップでやる蹴り方はのはそのうちやらなくなると思うけど、とにかく回数を伸ばすのが第一だよ

133 ：運動神経名無しさん：2009/03/01(日) 20:26:11 ID:6q/7IqFf

アウトで蹴ると巧く見える件。

134 ：運動神経名無しさん：2009/03/01(日) 20:43:59 ID:6q/7IqFf

巧そうに見える

135 ：運動神経名無しさん：2009/03/08(日) 09:51:30 ID:dIkQlPZz

この本て紹介済み？
「リフティング&ジンガバイブル」土屋健二
アマゾンのレビューが好評だったので近所のブックオフで見つけて買ってきた
いつも回数に波があって153回の自己記録が長い間破れなかったのに
本の練習どおりにやったら今日あっさりと242回できた。
リフティングの回数も安定するようになったし、この本お勧めだよ

136 ：運動神経名無しさん：2009/03/10(火) 04:53:07 ID:2NEI7RDd

本当に巧い奴のリフティング見てみ。
何かが根本的に違うから。

137 ：運動神経名無しさん：2009/03/10(火) 16:18:15 ID:3FBtjWxE

誰かうp

138 ：運動神経名無しさん：2009/03/11(水) 21:16:05 ID:PQCkeTPP

http://www.youtube.com/watch?v=kfGnfNmT9Aw

139 ：運動神経名無しさん：2009/03/12(木) 01:39:44 ID:jsUjMo0x

オマエらってカクカクしてロボットみたいな動きだろｗｗｗ

140 ：運動神経名無しさん：2009/03/12(木) 20:10:57 ID:4rJfXExV

俺はどっちかっていうとマグネットコーティング後のrx78っぽい動きだな

141 ：運動神経名無しさん：2009/03/13(金) 14:00:54 ID:Eaes7vOE

>>138
この人うまいけど左右で蹴り方ちがうな。左はちょっと硬い。

142 ：運動神経名無しさん：2009/03/13(金) 15:16:43 ID:a1eW6qQh

俺も自分のリフティングしてる所を撮ってみたけどC3POみたいな動きしてたわw

143 ：運動神経名無しさん：2009/03/14(土) 00:14:33 ID:UXIaJO7C

>>138
なんだ、この蛍光色のサッカーボールは、、、、。

144 ：運動神経名無しさん：2009/03/14(土) 12:22:38 ID:Yelj+xJ5

五年かけてやっと200回越え達成したぜー
俺センスねー

145 ：運動神経名無しさん：2009/03/14(土) 22:32:24 ID:oNAs+mED

>>138
上手いけどリフティング用のリフティングだな

膝が固い

146 ：運動神経名無しさん：2009/03/16(月) 00:21:28 ID:+yL9gcc5

あ～、リフティングしたい。

147 ：運動神経名無しさん：2009/03/16(月) 18:57:35 ID:813OCFu3

79 ：U-名無しさん＠実況はサッカーch：2009/03/16(月) 14:23:29 ID:autyiKVm7

鹿島アントラーズのマルキーニョス、審判の見えないところで
相手の新潟選手をわざと蹴る悪質なシーン。
そして、選手が倒れているのにプレイを続行しようとする鹿島の選手たち。

http://www.youtube.com/watch?v=bkgtbFrtgGc

これは酷い！一発レッドもんだろ。
王者と言われている鹿島の本質が見えるな…。

148 ：職人さん：2009/03/16(月) 23:33:03 ID:6kzNOaeD

http://www.youtube.com/watch?v=ncltJE_5smg
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
職人さん職人さん職人さん職人さん職人さん

149 ：運動神経名無しさん：2009/03/18(水) 16:05:30 ID:PKy3mqGW

百回越えてからはリフティングが楽しくて仕方がない

150 ：運動神経名無しさん：2009/03/19(木) 00:34:25 ID:i09BJRho

千回越えてからリフティングがつまらなくてしょーがない

151 ：運動神経名無しさん：2009/03/19(木) 01:24:42 ID:UA/ROjs6

リフティングは回数じゃなくて、
質ですよ。
とマジレスしてみる。

152 ：運動神経名無しさん：2009/03/19(木) 02:37:02 ID:w1Qr7Ims

そうだね、ぼくさんかいしかできないけどしつじゃここにいるやつらよりもまさってるじしんあるよ！

153 ：運動神経名無しさん：2009/03/19(木) 03:29:23 ID:UA/ROjs6

回数もある程度大切だな。

154 ：運動神経名無しさん：2009/03/21(土) 01:45:20 ID:BbVtxczr

質とは？具体的に教えて下さい

155 ：運動神経名無しさん：2009/03/21(土) 07:55:08 ID:akMg2u8v

回数はとりあえず200回できれば、あとはバリエーションを増やすことに注力したほうがいいな
そのほうが飽きないだろうし

156 ：運動神経名無しさん：2009/03/21(土) 11:35:40 ID:KAANf4Po

オレの友達が大分のユースに行った。
リフティングなら日本代表巻に負けていなかった。

157 ：運動神経名無しさん：2009/03/23(月) 01:03:24 ID:1ropBlZE

知らんがな(´･ω･｀)

158 ：運動神経名無しさん：2009/03/23(月) 02:05:24 ID:/5ra0OLk

aaaaa

159 ：運動神経名無しさん：2009/03/23(月) 02:51:20 ID:/5ra0OLk

aaaa

160 ：運動神経名無しさん：2009/03/24(火) 14:47:09 ID:/JPruQI4

>>１３８
上手いけど少し固いな～

161 ：運動神経名無しさん：2009/03/24(火) 20:56:14 ID:0xdne9PR

>>138
リフティングにはなってるけどちょっと動きが固いねえ

162 ：運動神経名無しさん：2009/03/25(水) 00:02:19 ID:tjdzsq1x

>>160　>>161　
どうやったら柔らかい動きになるのでしゅか(？_？;)

163 ：運動神経名無しさん：2009/03/25(水) 19:23:05 ID:MvIZLtiK

>>162
左足が固いからカクカクして見えるんだと思います。
右足は上手いんで、左足をもっと練習すればきれいに
見えると思いますよ。頑張ってください！

164 ：運動神経名無しさん：2009/03/26(木) 15:12:03 ID:hrsGn858

セックス

165 ：運動神経名無しさん：2009/03/26(木) 15:20:43 ID:8drOLSs4

>>162
もっと低い位置でボールに常にバックスピンをかけながらやるとうまそうにみえるよ
ホントにうまい人は回転をあやつるよ

166 ：運動神経名無しさん：2009/03/27(金) 13:58:25 ID:jmjM4Emh

かけるもんじゃなくてかかるもんだろ
練習あるのみさ

167 ：運動神経名無しさん：2009/03/27(金) 19:52:01 ID:QHpQYF7e

かけたりかけなかったりコントロールできるほうがよくないですか？

168 ：運動神経名無しさん：2009/03/28(土) 10:15:43 ID:LKsQrwH9

>>167
その方が良いと思います

169 ：運動神経名無しさん：2009/03/29(日) 01:02:17 ID:ULhTnDhO

練習あるのみ

170 ：運動神経名無しさん：2009/03/29(日) 18:40:12 ID:X04XJg4P

百回越えたら後は惰性

171 ：運動神経名無しさん：2009/03/30(月) 00:09:19 ID:uNbX93/9

百回越えたら技に挑戦汁

172 ：運動神経名無しさん：2009/04/01(水) 05:11:36 ID:o8Uc2uAS

>>162
ボールを蹴る瞬間に膝関節を動かすんです
>>138のは股関節の動きで脚を動かして蹴ってて、膝関節はほとんど動いてないですね

173 ：運動神経名無しさん：2009/04/02(木) 10:27:57 ID:ND8WFe7Z

く→/　みたいな感じですかね？

174 ：運動神経名無しさん：2009/04/02(木) 20:34:08 ID:JY6y/yE2

そうそう

175 ：運動神経名無しさん：2009/04/03(金) 00:34:23 ID:iW4MxBqA

リフティング王、土屋健二氏の「ウェーブリフティング」どう思います？
http://www.youtube.com/watch?v=dfB1fE-9eF4&feature=PlayList&p=9B48B39E1F55CBE7&playnext=1&playnext_from=PL&index=23

176 ：運動神経名無しさん：2009/04/03(金) 20:20:13 ID:+YgR290Q

>>173
ワロタ

177 ：運動神経名無しさん：2009/04/04(土) 00:31:28 ID:vdyigG00

リフティングは男のロマン

178 ：運動神経名無しさん：2009/04/05(日) 00:41:30 ID:r3V8fmiM

>>175　他とはちょっと毛色が違うよね。

179 ：運動神経名無しさん：2009/04/06(月) 00:25:18 ID:C0AYjmnX

>>170
このスレも惰性です

180 ：運動神経名無しさん：2009/04/06(月) 22:30:19 ID:LL17aMBa

>>175
肩の動きが奇妙だな

181 ：運動神経名無しさん：2009/04/08(水) 02:09:12 ID:8ciPlvMY

毎日やっているが上達していく感じがしない・・・

182 ：運動神経名無しさん：2009/04/08(水) 05:06:53 ID:Kcs/YvcF

おい、>>138は普通に上手いだろｗ
お前ら何様なんだよｗ

183 ：運動神経名無しさん：2009/04/08(水) 20:31:18 ID:WNyvfl4O

上手いよ
上手いけどねえ
なんか伸びやかさがないんだよな
リフティングはもっと躍動感がなきゃ楽しくないよ

184 ：運動神経名無しさん：2009/04/08(水) 20:34:52 ID:WNyvfl4O

>>175
まわりの子供達が無視して立ち去っていくのが悲しい

185 ：運動神経名無しさん：2009/04/08(水) 21:54:15 ID:c6C7RQHH

便所の落書きだ
何でも言い放題さ

186 ：運動神経名無しさん：2009/04/08(水) 22:39:07 ID:zJc3yGZe

そりゃみんなじぶんがいちばんうまいとおもってるさ

187 ：運動神経名無しさん：2009/04/09(木) 20:31:22 ID:rmFZh28x

「ゆきこおばさん、元気ですか。富良野の桜はまだ咲いていないわけで。
　リフティングはやってる本人が一番楽しいわけで。
　そんな中、蛍が高校に入学しました。おばさんに会うのを楽しみにしています。」
　

188 ：運動神経名無しさん：2009/04/15(水) 13:37:39 ID:PKZqWIVz

小学校がから帰ったｶﾞｷﾝﾁｮ達が公園を占拠する前にリフティングしてきま～す(^_^)

189 ：運動神経名無しさん：2009/04/15(水) 15:27:29 ID:4b5XdO6c

>>188
一緒にサッカーしちゃえ！

190 ：運動神経名無しさん：2009/04/15(水) 17:04:21 ID:PKZqWIVz

>>189　ﾅﾙﾍｿ!

191 ：.：2009/04/19(日) 22:40:18 ID:7+4UZopD

お前ら運動音痴でもなんでもねーよ

小学校の頃だけサッカーやってたけど100も出来ない俺ｗ

192 ：運動神経名無しさん：2009/04/20(月) 17:39:38 ID:ZzCt7DTz

リフティング出来なくたって死にはしないさ

193 ：運動神経名無しさん：2009/04/21(火) 00:47:39 ID:MW1csyV4

俺、小3からサッカーやってて、小6までリフティング
10回もできなかったｗ
運痴すぎじゃね？

194 ：運動神経名無しさん：2009/04/21(火) 12:29:08 ID:JeW84PoB

32歳男だけど、リフティング１０回も出来ないよ。

195 ：運動神経名無しさん：2009/04/24(金) 20:59:50 ID:jan08LEl

１年に１回ずつでも記録を伸ばせば最低でも３２回はできる年齢なのに・・・

もっとがんばれよ

196 ：運動神経名無しさん：2009/04/24(金) 21:00:02 ID:y+WkFJvT

>>194
30歳の春からリフティング始めました。
最初は5回しかできませんでしたが、33歳になった今、
1280回出来るようになりました。

197 ：運動神経名無しさん：2009/04/24(金) 22:19:32 ID:n2fcsJEF

>>196さん、
194の32歳男ですが小４くらいからボール蹴ってます。
でも5回もなかなか出来ません。
でもリフティングの練習を何千、何万回とやってると
時折２８回とか奇跡が出ます。滅多に有りませんが。

198 ：運動神経名無しさん：2009/04/25(土) 20:13:32 ID:HJyEofLv

ビーチボールしか家になくてそれですら10回こえないんですけど、
ビーチボールでもリフティング上達しますかね?

199 ：運動神経名無しさん：2009/04/25(土) 20:39:13 ID:QXwYYsX7

>>197
196ですが私の場合、初心者にはやり易い太ももを敢えて完全に封印して、
インステップ（足の甲）だけでやることに徹底してこだわりました。
100回できるようになるまでは、右足オンリーで練習してましたなぁ。。。
その先に、左足という乗り越えなければならない壁が待っているわけですが。。。。

200 ：運動神経名無しさん：2009/04/25(土) 21:43:16 ID:AR7svPG1

>>198
オススメできない

201 ：運動神経名無しさん：2009/04/26(日) 08:03:00 ID:VK28HNdN

>>199さん、
197です。頑張ってみます。

202 ：運動神経名無しさん：2009/04/26(日) 22:39:39 ID:YuwMRiil

ﾃﾝﾌﾟﾚの五円玉のことで質問なんですが、
10回やって五秒休憩～これを5回で1セットで朝晩2セットということは2セット=100回蹴ればいいてことですかね?

203 ：運動神経名無しさん：2009/04/26(日) 22:53:38 ID:VK28HNdN

さて脳内リフすっか。

204 ：運動神経名無しさん：2009/04/27(月) 07:40:10 ID:igq/01gv

イメージとリズム感は大事だお(´･ω･)

あと足にボールが当たる瞬間まで目を離すなよ

205 ：運動神経名無しさん：2009/04/27(月) 21:39:34 ID:bIbBemA6

はいな。

206 ：運動神経名無しさん：2009/04/27(月) 23:58:06 ID:7/Ru5g/r

只今より、「フリースタイルフットボーラー」とまでは言えない程度の技術レベルだけど、
リフティングが大好きな人たちのことを、「リフティンガー」と呼ぶことにします。

207 ：運動神経名無しさん：2009/04/28(火) 12:45:53 ID:XSwRUMiJ

リフティ

208 ：運動神経名無しさん：2009/04/28(火) 18:49:42 ID:jNNkl0bc

アラワー出来る様になったぜ

209 ：運動神経名無しさん：2009/04/28(火) 19:46:16 ID:rRK8OxDV

ここは運痴板だぜ

210 ：運動神経名無しさん：2009/04/29(水) 07:55:44 ID:i3IxlwGV

腹がつかえてアラワーできない

211 ：運動神経名無しさん：2009/04/30(木) 23:27:48 ID:x2p4R02s

軽肥満だけどリフティングばかりしてたら1300回もできた

212 ：運動神経名無しさん：2009/05/01(金) 00:52:51 ID:GGE9gtIB

スタスレいけ

213 ：運動神経名無しさん：2009/05/01(金) 22:03:51 ID:xgPZRSFG

スタスレからきますた

214 ：運動神経名無しさん：2009/05/02(土) 01:12:49 ID:I6kja45b

運痴の中の運痴すぎて上達がめちゃめちゃおせえ…

215 ：運動神経名無しさん：2009/05/03(日) 19:30:08 ID:TVgWXiBB

リフティングしている際の足の力の強弱はどうしたらいいでしょうか？
いつもボールがうまく上がってくれないので

216 ：運動神経名無しさん：2009/05/04(月) 00:39:02 ID:3OCbPW55

>>214

俺漏れも

一週間毎日30分練習して2回→9回

217 ：運動神経名無しさん：2009/05/04(月) 05:20:30 ID:cSbeGzUw

俺なんて最高四回だぜ

218 ：運動神経名無しさん：2009/05/04(月) 08:36:02 ID:3Hyr1cUZ

>>215
それだけじゃなんとも言えん
慣れるまでたくさん練習してね

あとはボールの空気圧を調整してみるとか
あとはフットサルボールだとあんまり弾まないぞ

219 ：運動神経名無しさん：2009/05/04(月) 09:32:57 ID:83kCo7Z5

>>217
なんという俺

220 ：運動神経名無しさん：2009/05/04(月) 15:40:21 ID:OKH1jHtm

>>218
ありがとうごさいます

２日目でやっと最高８回までいけました(^-^;

221 ：運動神経名無しさん：2009/05/04(月) 23:31:52 ID:l1TfJEl5

【大阪】満員電車でリーマン親父をテコキ・手が臭い常習痴女女子校生を補導★3
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/credit/1219308935/

222 ：運動神経名無しさん：2009/05/05(火) 01:35:19 ID:ZR0EmcXl

１，２回しか出来ないがヒールで誤魔化す。

223 ：運動神経名無しさん：2009/05/07(木) 11:46:30 ID:x0jf59hu

ビニール袋でリフティングすればかなり続く
フワフワしてるからな

224 ：運動神経名無しさん：2009/05/08(金) 20:58:42 ID:ZP96rFAs

でもそれ疲れそうだな

225 ：運動神経名無しさん：2009/05/09(土) 20:12:58 ID:YZT5HWJx

ヒールでやれば巧いといわれる。
１，２回でも。はっはっは、出来ません。
自分リフティングできません。

226 ：運動神経名無しさん：2009/05/10(日) 16:35:47 ID:2gnVv4hZ

手縫いのボールから人口(？)のボールに変えたら途端にできなくなった

手縫いだと安定して出来てたのに…
まぁ俺が下手なだけか

227 ：運動神経名無しさん：2009/05/10(日) 21:00:13 ID:rPBmEu34

僕はちなみに「縫い」じゃないボール、つまり「貼り」のボール
を使用しています。これ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://sportsman.jp/shop/sports/products/MT_FF452/mtd-3_0/
「縫い」のボールは、使用していない時は空気を抜いておかないと
いけないって、みんな知ってます？その点、「貼り」のボールはその
必要が無く、また全く空気が抜けないんで意外といいんですよ。
「縫い」のボールに比べるとよく弾みますから、リフティンガー
にしてみたら、最初は弾みすぎてやりにくいのですが、慣れてくると
弾む方が足にひっかからないのでやりやすく感じますよ～♪

228 ：運動神経名無しさん：2009/05/11(月) 15:59:06 ID:c4xSrMy2

通報？

229 ：運動神経名無しさん：2009/05/11(月) 19:41:46 ID:YlWA4GYz

10回から壁だ

230 ：運動神経名無しさん：2009/05/13(水) 23:02:53 ID:oLm3l3UK

>>229
その壁は君が乗り越えるのを待っているのさ。

231 ：運動神経名無しさん：2009/05/13(水) 23:29:40 ID:CNAA3/2v

また適当な事言っちゃって

232 ：運動神経名無しさん：2009/05/14(木) 22:02:44 ID:9SwTxN7N

ごめんよ　ごめんにょ

233 ：運動神経名無しさん：2009/05/15(金) 16:33:18 ID:01Yc3BUT

いいんだよ

234 ：運動神経名無しさん：2009/05/15(金) 21:41:07 ID:PvpO1w1E

グリーンダヨ！

235 ：運動神経名無しさん：2009/05/15(金) 23:41:31 ID:nApcbuhX

１人でやるリフティングをもっと楽しくするには？
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

236 ：運動神経名無しさん：2009/05/17(日) 14:48:38 ID:NM3GfE/3

悪口は褒め言葉

237 ：運動神経名無しさん：2009/05/17(日) 19:12:49 ID:Pze5B19L

>>235
９９回できたら100回目をジャンピングボレーで締める

238 ：運動神経名無しさん：2009/05/19(火) 05:31:45 ID:RAkK1CQ6

俺もよくそれやるな
それで部屋にあるテレビに思い切りぶつけちゃった時はヒヤヒヤしたけど

239 ：運動神経名無しさん：2009/05/23(土) 07:39:37 ID:1ZepAnzG

部屋でジャンピングボレーすんなｗ

240 ：運動神経名無しさん：2009/05/26(火) 14:49:25 ID:VoHuUVSe

>235
ビデオで自分撮りする

241 ：運動神経名無しさん：2009/05/27(水) 12:14:26 ID:NuTEP0vp

最初は5回しかできなかったけど、ようやくリフティングの楽しさがわかるようになった…
でも未だに部屋で練習、まだ外では出来ないレベル。

242 ：運動神経名無しさん：2009/05/28(木) 20:35:08 ID:mdmEtP53

外で練習できない理由って何。。都会の公園は人が多いのかな。。

243 ：運動神経名無しさん：2009/05/29(金) 21:46:02 ID:+cEgwXM8

ゲーセンと同じで下手な奴はやりにくいみたいな雰囲気があるんだろ

244 ：運動神経名無しさん：2009/06/01(月) 17:53:26 ID:JupMqcw4

>>243
自意識過剰

245 ：運動神経名無しさん：2009/06/03(水) 15:21:27 ID:oXygiKwy

俺はアンブロ（ナイキに買収された）のフットサルシューズでリフティングしてます。
フットサルシューズとサッカートレーニングシューズとでは、リフティングの感覚異なるのかな？

246 ：運動神経名無しさん：2009/06/04(木) 12:19:36 ID:XDAUaPzh

>>242
そう、都会住みで、ましてや、いい歳した大人が、ボテボテのリフティングじゃぁ…ね…

なもので、ある程度上手くなってから公園デビューを目指して、今は屋内での練習
理想は壁を使ってのリフティングです。

247 ：運動神経名無しさん：2009/06/05(金) 20:23:16 ID:AVb0+pLG

部屋で出来りゃ外でも上手くやれると思うよ
まあ頑張れ

248 ：運動神経名無しさん：2009/06/05(金) 20:28:44 ID:B6jM23Zj

>>246 なるほどねぇ。その点人口密度の低い地方都市の公園は人目が無さすぎてヤリガイがない。

249 ：運動神経名無しさん：2009/06/06(土) 03:58:14 ID:cGjXL5nB

マンションの部屋でやると音がうるさいからミスできない

250 ：運動神経名無しさん：2009/06/07(日) 22:14:43 ID:j3YJRzRi

6年前はサッカーボールで20回とかだったけど、今はテニスボールで400回出来るようになった！

251 ：運動神経名無しさん：2009/06/08(月) 21:45:13 ID:kuS6JSRu

宮

252 ：運動神経名無しさん：2009/06/09(火) 14:49:31 ID:zeK9RnjF

サッカーボールっていろんなメーカーや種類や色があるけど

みんなどんなボールを使ってる？

253 ：運動神経名無しさん：2009/06/10(水) 05:29:02 ID:41WkfVbX

早朝リフティングでもするか

254 ：運動神経名無しさん：2009/06/10(水) 12:56:18 ID:PnoXe6r+

>>252
俺はラグビーボール使ってる

255 ：運動神経名無しさん：2009/06/11(木) 20:33:10 ID:vh0YIitZ

縺昴ｌ縺ｯ蜃?縺?縺ｪw

256 ：運動神経名無しさん：2009/06/11(木) 23:18:23 ID:qfaZgaeJ

>>252
知ってる？これ。日本が世界に誇るブランド。“ＩＧＮＩＯ”
http://store.shopping.yahoo.co.jp/alpen-group/82100201570000000.html

257 ：運動神経名無しさん：2009/06/13(土) 17:22:05 ID:fS7REhMv

今のところ最高8回だぜ
全然上手くなれる気がしない

258 ：運動神経名無しさん：2009/06/15(月) 01:15:24 ID:rf/Pq6zr

>>257
継続してれば大丈夫だお

259 ：運動神経名無しさん：2009/06/17(水) 23:05:30 ID:f5Cg8d5b

>>258
ありがとう

260 ：運動神経名無しさん：2009/06/20(土) 12:20:56 ID:fHDplM+V

今日も見えない敵とカンフーしてきたぜ

261 ：運動神経名無しさん：2009/06/21(日) 00:30:00 ID:vgJYVtOG

3ヶ月(3日おきだけど)練習して20回いった！まだまだ安定感ないから8回で終わるときもあるけど…

262 ：運動神経名無しさん：2009/06/21(日) 22:04:54 ID:LI/ENLqb

>>261
着実に上手くなってってますね！僕もリフティングしたくなって来た！

263 ：運動神経名無しさん：2009/06/24(水) 17:10:09 ID:c/kqhtQF

>>261
センスあるじゃん

264 ：運動神経名無しさん：2009/06/29(月) 22:56:29 ID:6Rkd0yS2

リフからボレー

265 ：運動神経名無しさん：2009/07/04(土) 00:41:14 ID:czYazC5S

リフからジャンピングボレー

266 ：運動神経名無しさん：2009/07/05(日) 17:36:12 ID:G/BeaS+L

>>256
このボール昔持ってたｗ
９８０円で買ったけど、すぐ空気が抜けて金をドブに捨てたようなもんだったよ
今じゃ１９８０円くらいでＮＩＫＥとかaddidasのボールが買えるからいいよね。

267 ：運動神経名無しさん：2009/07/08(水) 05:53:07 ID:jLVhy2xU

ところでお前らどこのチーム応援してんの？
ttp://uproda11.2ch-library.com/185152bsH/11185152.jpg

268 ：運動神経名無しさん：2009/07/08(水) 06:20:09 ID:Oxrp11T/

再うｐ
ttp://uproda11.2ch-library.com/185804sC7/11185804.jpg

269 ：運動神経名無しさん：2009/07/13(月) 07:55:29 ID:Q6fMf5QA

蒸し暑いからリフどころでは無いな

270 ：運動神経名無しさん：2009/07/14(火) 12:01:45 ID:diHfGOxm

リフティングって意外に良い運動になるよな
俺なんて普通のリフティングを三分続けるだけで汗だくになっちまう

271 ：運動神経名無しさん：2009/07/17(金) 17:04:33 ID:gTyUPczS

八年練習してさんかいが最高ってやばい？

272 ：あ　：2009/07/18(土) 21:54:51 ID:Ho9QIhBr

ほぼ毎日やってそれならやばい
運動音痴以前に。

273 ：運動神経名無しさん：2009/07/18(土) 22:02:27 ID:bm0fgg8P

俺は500は普通にいけるよ
それから先は数えてないから分からんけど・・・
足技は得意なんです

274 ：運動神経名無しさん：2009/07/19(日) 14:09:07 ID:swG2JLru

普通の人ではありえないから、それ以上は言わない

275 ：運動神経名無しさん：2009/07/19(日) 15:26:31 ID:MA92K6bz

>>271
普通

276 ：運動神経名無しさん：2009/07/20(月) 02:08:31 ID:Kfh/eXv+

おまいらリフティングは回数より色んな部分や体勢でやることのが大切だ

277 ：運動神経名無しさん：2009/07/21(火) 00:47:57 ID:vOyARfev

>>276
木村和司のパクリ

278 ：運動神経名無しさん：2009/07/25(土) 04:55:45 ID:chjZHxb6

http://www.youtube.com/watch?v=6Xke7mi9tRM

279 ：運動神経名無しさん：2009/07/27(月) 03:17:02 ID:q74Ds1ks

リフティングって数日やらないだけで下手になるよね
え?俺だけ?

280 ：運動神経名無しさん：2009/07/28(火) 01:09:15 ID:gHEaDQV0

最近サッカーボールに飽きたんでテニスボールでやってるんだが30回ぐらいしか出来ん

281 ：運動神経名無しさん：2009/07/28(火) 03:51:20 ID:6Z33s8BQ

羨ましい
俺なんて普通のリフティングでさえ二十回も出来ないのに

282 ：運動神経名無しさん：2009/07/28(火) 19:07:30 ID:hpNihsWk

リフティングがある程度できるようになったらフリースタイルもやってみたら？
もうやってるのかな…

283 ：運動神経名無しさん：2009/07/28(火) 19:45:02 ID:xBg8oNDX

小さなゴール買ってリフからゴールって
面白いよ。ビーズボールで。ゴールは少し重目が良いかもです。

284 ：運動神経名無しさん：2009/08/04(火) 22:45:06 ID:QxB56O4n

http://m.youtube.com/watch?v=TllMDsHjt2w&warned=True&client=mv-google&gl=JP&hl=en

これノリが良いな。

285 ：運動神経名無しさん：2009/08/05(水) 08:48:13 ID:XPvG5a5P

http://www.youtube.com/watch?v=z_zLwYwJjc8&feature=channel_page

たぶん、リフティングが上手いの究極系の一つに入る人。

286 ：運動神経名無しさん：2009/08/06(木) 12:23:38 ID:7jWeVTYM

その動画前に見た事あるけど、あまりにも凄すぎるせいか
リフティングの面白さが解らなくなる…

287 ：運動神経名無しさん：2009/08/06(木) 12:28:14 ID:6QxmlFtn

>>285
いやリフティングはアジアのほうが上手いよ
http://m.youtube.com/watch?v=1sNPiOEK8dg&client=mv-google&gl=JP&guid=ON&hl=ja&is_adult=1

288 ：運動神経名無しさん：2009/08/06(木) 16:24:06 ID:t40+91g+

膝痛い

289 ：運動神経名無しさん：2009/08/06(木) 18:21:29 ID:L3F8sr/L

お足玉

290 ：運動神経名無しさん：2009/08/11(火) 08:31:06 ID:XtKCW+B8

頑張ってた人たちげんきなのかな？

291 ：運動神経名無しさん：2009/08/12(水) 14:20:40 ID:vbSm3Xx9

自分は去年からリフティングにハマり
このスレの人達のおかげでリフティング出来る様になりましたよ。
おっさんだけど頑張れた…

今はフリースタイルにハマッて、そっちの方練習してますよ。

292 ：運動神経名無しさん：2009/08/12(水) 21:47:01 ID:c3gmyOrz

やるじゃん(AA略

293 ：運動神経名無しさん：2009/08/13(木) 00:25:03 ID:BKlCQ1SL

マコは？

294 ：運動神経名無しさん：2009/08/13(木) 19:23:37 ID:gs1F60aB

フリスタは楽しいですね。自分もリフは爪先寄りの甲で2000回できた時点でとりあえず回数追うのはやめて、フリースタイル頑張る事にした。ATW,OTW,ストール系のコンボとか決まるとうれしい^^
35歳、やればできるもんだね。

295 ：運動神経名無しさん：2009/08/14(金) 16:01:35 ID:+SnAtu+N

運動…音痴?

296 ：運動神経名無しさん：2009/08/15(土) 00:32:22 ID:ZK+eqkXD

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/sports/1220114426/501-600
こちらへ>>294さま、。

297 ：運動神経名無しさん：2009/08/29(土) 11:24:35 ID:aQOkwYxN

俺は、見た目から運動音痴顔なんで、公園で一人やってると、通りかかった奴らに、たいがい罵声をあびせられる。
なかなか、へこむんだなー。これが。

298 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 15:00:23 ID:yOxktNzM

それがまたモチベになる。
何でも３年やれば物になる。

299 ：運動神経名無しさん：2009/08/31(月) 08:07:26 ID:8enCTy/d

昔サッカーの監督が「10回出来れば100回できる」とか言ってたがありゃ嘘だな

20回ほぼ確実に出来るが、最高は52回だ

300 ：運動神経名無しさん：2009/08/31(月) 12:10:30 ID:8L3uZAE9

シュート練習の方がいい

301 ：運動神経名無しさん：2009/09/01(火) 02:45:08 ID:X6vpCADo

フリースタイルの人がサッカーやったらどうなるんだろうか

302 ：運動神経名無しさん：2009/09/01(火) 14:48:33 ID:DDzpYVMO

無駄な動きが多いと思うよ。フリースタイルがサッカーやったら

直ぐボール取られると思う。

303 ：運動神経名無しさん：2009/09/01(火) 22:09:39 ID:27ZAfSK9

やっぱ身体ぶつけられながらリフティング練習かな

304 ：運動神経名無しさん：2009/09/02(水) 14:07:20 ID:ippok3bL

フリースタイル上手い人は運動神経良いと思うから、
サッカーも始めればすぐ上手くなるだろうな。

305 ：運動神経名無しさん：2009/09/02(水) 16:38:06 ID:Bhe1y3Cl

サッカーは状況判断が重要になってくるので、一概にそうとは言い切れないでしょうね

逆に、状況判断が介在しないスポーツなら結構できるようになると思います

努力はできるわけですから

306 ：運動神経名無しさん：2009/09/02(水) 18:02:55 ID:R4dNh9WD

海サカ板のとあるスレでも同じ事書き込んだことがあるんだけど
がに股だとリフティング無理なんですかね…
今年からリフティング始めて、今インステップ練習中なんだけど
足の甲で蹴る云々以前に、足を上げると甲が上向かないんスけど…（がに股の人なら解ってくれるはず）
内股を意識すると、足が捻れて固定されてる感じがしてリフティングどころじゃないし。
半ば諦め気味で足首に近い部位でボムッていう感じの無回転でやっても上手く出来ない…
しかもそれだと何かやり方間違ってるっぽくて納得いかないし。
もうお手上げ状態ですよ…ホントに…（泣

307 ：運動神経名無しさん：2009/09/02(水) 23:43:58 ID:J3RCJBjJ

ジーコさんやレオナルドさん蟹股でしたよ
リトバルスキーさんも。

308 ：運動神経名無しさん：2009/09/02(水) 23:45:07 ID:J3RCJBjJ

むしろ正確なインサイドキックが蹴れるのではないですか
インサイドキックスレもあります

309 ：運動神経名無しさん：2009/09/08(火) 02:36:32 ID:fujV7S5M

http://www.youtube.com/watch?v=sBw-kUL5FFA&feature=channel_page

こんな風にボール扱えたら楽しいんだろうな。

310 ：運動神経名無しさん：2009/09/09(水) 08:25:48 ID:HSa7ykuH

小学校時代サッカーしてて30回しかできなかったけど
自分の子供がサッカーしだして、何か手本になるような物をと考えて
リフやりはじめた。
毎日2時間リフ、表を作って今日は何回とか記録しながら。
1ヶ月半で1000回行けるようになった。
真夏の事なので6㌔痩せた。

311 ：運動神経名無しさん：2009/09/10(木) 02:04:34 ID:GfSxvu8B

だからどうしたってんだよ

312 ：運動神経名無しさん：2009/09/11(金) 12:27:23 ID:y4KN4btc

306　そんなにスゴイガニマタなのか

ぜひ画像をうｐしてみせておくれよ

313 ：運動神経名無しさん：2009/09/13(日) 02:45:38 ID:N5vfrUNm

>>310
すごいですね！
自分は大学始まるまで暇なので
1000回いきたいな

314 ：運動神経名無しさん：2009/09/18(金) 13:15:07 ID:Fa1a6mIp

>>309
ほんと上手いね。鍛え抜かれたパワーやスピード、柔軟性やバランスがバックボーンとしてあるから、見てて安定感があるしカッコ良い。

315 ：運動神経名無しさん：2009/09/18(金) 13:19:22 ID:Fa1a6mIp

やっぱ、単にリフやフリスタばかりやるよりは、筋トレ、持久力トレもしっかりやった方が総合的に上達早いしウンチの改善になると思うな。

316 ：運動神経名無しさん：2009/09/20(日) 22:10:50 ID:xhhJKiua

リフティングは回数じゃねえ。
回数は単なる集中力の問題。
ある程度の技術と集中力があれば、回数はかせげる。
上手い奴のリフティング見てみろ、リフティングが美しいから。

317 ：運動神経名無しさん：2009/09/20(日) 23:13:18 ID:TWp964ml

リフティング用のボール見つけたけどあれ効果あるのか？

318 ：運動神経名無しさん：2009/09/22(火) 22:56:43 ID:06ZZWUrP

>>317

デポでナイキの安めのボール見つけたから買ったよ。
デザインのラインが１周してるから、ボールがどんな風に回転してるかを見極められるし、
上達は早くなると思う。あまりにも安物のボール使うと蹴りづらいよ。サッカー経験者としてはね

319 ：運動神経名無しさん：2009/09/24(木) 20:37:10 ID:LgNRz2uB

がんばれ！

http://www.youtube.com/watch?v=lFO6y6KBSI4&NR=1

320 ：運動神経名無しさん：2009/09/24(木) 21:51:54 ID:AhrftYcs

>>319
すげぇ！

321 ：運動神経名無しさん：2009/09/26(土) 03:57:42 ID:y7dn2SQs

>>306
軸足をボールの手前に置いて、
蹴り足を斜めに動かしてインフロントっぽく蹴ればリフティング出来ると思う

俺は蟹股じゃないから↑は適当な

322 ：運動神経名無しさん：2009/09/27(日) 13:37:29 ID:UpAiyFKk

音がしないボールってあるかな？
部屋の中でやりたいんだが。

323 ：運動神経名無しさん：2009/10/14(水) 21:46:42 ID:sswqBUQj

バレーボール使ってるけど、音はするな。
うちは防音がしっかりしてるから、大丈夫だが。

324 ：運動神経名無しさん：2009/10/14(水) 22:40:47 ID:svJr5YgW

平均30回程度なんですが、
サッカーをやっている友人にリフティングを見てもらったら
持ち上げるように蹴っていると言われました。
この蹴り方はあまり良くないのでしょうか？今すぐ矯正した方が良いのかな。。。

325 ：運動神経名無しさん：2009/10/15(木) 23:05:36 ID:GNfJcAUm

三年前にこの板に来たものです。
友達とのサッカーでは間違いなく邪魔者でしかなかった僕でしたが、リフティングでかなり変わりました。
経験者以上とまでは行かないにしろ、足を引っ張ることはなくなり、
結局リフティングの努力を買われ、サッカーサークルの部長に抜擢されました(笑)
もう、部長の座は降り、引退したのですが、あの時の思い出は今も胸に焼き付いています。

だから、大分遅れましたが、ここの住人に感謝を言いたい。
励まし、コツを教えてくれてありがとう。
スポーツの楽しさを教えてくれて、本当にありがとう。

326 ：マコ：2009/10/18(日) 04:49:01 ID:3/5CqkFW

懐かしいなー
まだこのスレあったんだー
過去このスレには助けられたなー

327 ：運動神経名無しさん：2009/10/18(日) 18:50:18 ID:BNtJqJ//

>>324
>持ち上げるように蹴っていると言われました。

テンプレとは全く違うやり方だが
俺的には初心者に最もお勧めするやり方でもある。
普通にやったら3回も続かないって人は
>>324方式をワンバウンドでやるところから始めて欲しい。
ボールを足にのせ、そのまま持ち上げるって感覚が
タッチつーかを向上させる。

ゆえに>>324は別に気にする必要はないと思うが
色々な感覚、蹴り方に慣れるのは決して悪いこととも思えない。
思った方向にチャレンジすべきだろう。

328 ：運動神経名無しさん：2009/10/24(土) 19:43:58 ID:BzKQAA+J

１００均ダイソーのふわふわボール小さいけど
音が静かでいいかも。この商品はパンストを丸めてサッカーやバスケの
ボールの模様の布を巻いてるのかな？

329 ：運動神経名無しさん：2009/10/24(土) 20:00:13 ID:aG0nkRWQ

昼間だと50回くらいはできるんだけど、
夜中に公園の街灯のあかりだけでやると10回も危ないです…

これって俺がヘタクソなだけ？

ボール見えにくいと出来なくなるよね？

330 ：運動神経名無しさん：2009/11/03(火) 15:51:09 ID:WLxxYdPg

夜は(多分光が少ないせいで)感覚が変わるので、昼間より回数こなせない方が普通ですよ

331 ：運動神経名無しさん：2009/11/03(火) 23:30:25 ID:8s+8+wMX

http://www.youtube.com/watch?v=wKuZ-vBk88E&feature=related

これうまいね～

テニスボールで技やってる人は少ないよ。

足技も吸いついてるみたい。

332 ：運動神経名無しさん：2009/11/05(木) 22:46:03 ID:bG+QzgDr

5日前までは全くリフティングできなかった初心者です。
・年齢：29歳
・運動神経全然ない
・動機：フットサルの個サルに全然ついていけなかった・・・練習のリフティングとかスゴク恥ずかし
かった

初めの1日はマジで最高3回、、1回でボタボタと転がっていくこと多数でした。
でも毎日5日間続けて、今日は平均5回・最高13回できました。
もちろん、まだまだショボいのは分かってますが、少しずつ回数が増えていくのは快感です。
部屋ではじめてる人がいるみたいですが、周りなんて気にしないで外でやったほうが気持ちいいですよ
。
1回ボテボテの頃なんて周りから変な眼で見られまくってたけど、気にしなくなる精神力もつくしＷ
このスレには本当にお世話になってます。

333 ：運動神経名無しさん：2009/11/06(金) 16:35:42 ID:Wd3IQXLi

こんな面白いスレあったんだね。
昔1000回目指して頑張ってたけど450回くらいで断念してしまった。
またやろうかな。

334 ：332：2009/11/07(土) 17:27:28 ID:V62+/qwY

332です。

今日ついに19回できました！！
・・・とは言っても半分まぐれなので気を引き締めて頑張ります。
今までは仕事終わった後だったのでかなり暗かったのが原因かも。
ちなみに乱視少し入ってるのですが頑張ればできるものですね。
あとフットサルボールでいつもやってるのですが、普通のサッカーボール
に比べると重いみたいですね。
来週には20回超えしてみたいです。

335 ：運動神経名無しさん：2009/11/08(日) 08:24:28 ID:05V1Rjcx

市営グラントの管理の爺さんに

「ここでリフティングの練習していいですか？」ときいたら。何のことがわからなかったらしく少しやって見せたら。

「あぁ、空中たまけりのことね。」といわれた。

ただれだけのことです。

336 ：運動神経名無しさん：2009/11/11(水) 19:48:06 ID:/OQVCXso

五円玉リフティングやると利き足じゃないほうも上達するの？

337 ：運動神経名無しさん：2009/11/15(日) 00:30:27 ID:FxdyUY03

夜やると昼間が簡単に感じるよね。

338 ：332：2009/11/15(日) 16:32:54 ID:SqxEsWko

20回いきました！
20回自体はまぐれかもしれないけど、確実に平均はあがってる！昼間はやっぱやりやすいですねー

339 ：332：2009/11/17(火) 09:53:35 ID:AbSsmskP

夜でも順調に23回と伸びていってるので30回行くまでは書き込むのをやめます．
これから始める方に・・私なりに効果があった工夫は「とりあえず足の甲の感覚を覚える」事です．
・ダイソーで売ってる「リフティングボール」って名前のおてだまみたいなヤツを買って、雨の日は家で練習する（アパートでも響かない）
・仕事中も足の甲の上に紙コップを乗せてバランスをとる
ホントに効果があったかは疑問ですが・・

340 ：運動神経名無しさん：2009/11/19(木) 22:30:02 ID:USQv08a9

ダイソーのふわふわサッカーボールなら持ってる

341 ：運動神経名無しさん：2009/11/23(月) 14:10:19 ID:x1+mWqL9

スレ違いだと思いますがすいません。
オコチャがヒールパスでボールがけっこう遠くに飛んでいくのですが
どうやったらヒールであんなに飛ばせるんでしょうか？
あと、このような質問をしていいところはどこでしょうか？

342 ：運動神経名無しさん：2009/11/24(火) 00:09:34 ID:VbJdxc9H

＞341
事故解決しましたどうもすいませんでした。

343 ：332：2009/11/26(木) 09:10:11 ID:odXYeZ/P

三連休で一気に54回行きました♪
・・・が、ドスランプにはまって今は20回も中々行かない状況です．
足に当てる場所とか、ボールの軌道とかを色々一度に考えながらやると集中力がなくなってダメですね・・・

344 ：332：2009/11/28(土) 14:55:21 ID:io9S1RDn

62回．新記録です！
やっぱいつも仕事帰りなので
・暗い（街頭だけ）
・濡れてる（夜露）
・坂のとこしか明るくない
って悪条件がよろしくなかったみたいです．
てか誰も見てないんですかね・・・

345 ：運動神経名無しさん：2009/11/29(日) 21:20:40 ID:oaZ93fme

このスレ読んでたらリフティングやりたくなってきた
小学生の頃サッカーやってたけど
今は二桁蹴れたら御の字だなｗ

346 ：運動神経名無しさん：2009/12/01(火) 18:17:12 ID:d7iZBS2V

>>339
リフティングボールを買ったけど、これぜんぜん跳ねないね。
練習になるのかなあ。

347 ：332：2009/12/06(日) 14:58:38 ID:SPXkGy4M

>>346
リフティングボールは部屋でリフティングするってよりも、足のリフティングする箇所にモノをあてる練習に使いました．リフティングボールは小さいのであれを本来当てる箇所に乗せる事ができたらもっと大きいサッカーボールなら余裕かなと．
今日はついに80回いきました！（フットサルボール）
いまだに夜は30が最高・・・

348 ：332：2009/12/08(火) 17:03:05 ID:r7PlPRbm

やはり暗くなるにつれて相対的にできなくなる．なんかボールが見えなくなるからよりも地面と回りが暗くて見えなくてボールと自分の間の空間把握能力が鈍る事が主原因な気がしますね・・・

349 ：運動神経名無しさん：2009/12/09(水) 02:55:03 ID:Cn1PypC2

光るボールが売ってた。お祭りとかで
売ってる折り曲げた後に光る棒をボールの
表面近くに埋める奴。

350 ：運動神経名無しさん：2009/12/10(木) 03:20:44 ID:AVwKKcmV

>>349
それって一日使ったらただのボール？

351 ：運動神経名無しさん：2009/12/10(木) 03:42:33 ID:Hy/NUsjV

>>350
光る棒の小さいのが別売り

352 ：運動神経名無しさん：2009/12/11(金) 01:35:30 ID:wTgpSTXQ

ルミカって会社だったと思う

353 ：運動神経名無しさん：2009/12/11(金) 03:56:47 ID:wZxGRQKP

>>351
>>352
ありがとう
ぐぐってみたら、サッカーボール以外もあるのね
野球ボールに興味

354 ：運動神経名無しさん：2009/12/11(金) 20:57:21 ID:hjeurH4P

寒いのによくやるねえ

355 ：運動神経名無しさん：2009/12/11(金) 23:55:04 ID:wTgpSTXQ

どう伊丹空港

356 ：運動神経名無しさん：2009/12/12(土) 02:45:02 ID:DUnvYMjB

・・すまん

357 ：332：2009/12/13(日) 12:32:35 ID:f7lCcX/6

・・・ついに100回行きました．
昨日83回できたのと、今日を逃すとまた来週まで昼に練習できないので、今日は夜までかかっても100回やるぞ！って気持ちで朝からはじめました．
開始45分くらいから運命の時間がきました・・・70回くらいから（落としたら死ぬ！）って気持ちでついに100回到達！結局101回で落としてしまいましたが．
とりあえず節目を越えた達成感と安心感でいっぱいです．
これからはアベレージを増やしていきつつインサイドのリフティングも積極的に取り入れていくつもりです．

358 ：運動神経名無しさん：2009/12/13(日) 16:00:56 ID:bqORNFfZ

凄い

359 ：運動神経名無しさん：2009/12/14(月) 06:43:51 ID:hNVZ9dT+

>>357
たったひと月あまりで100回か・・・すごい
才能あるじゃん

360 ：運動神経名無しさん：2009/12/14(月) 08:13:16 ID:E9OE+3Sw

>>357
オメ

361 ：運動神経名無しさん：2009/12/14(月) 09:33:43 ID:/INXd/nU

「・・貴様、実は元々ウンチでは無いな！？」

362 ：運動神経名無しさん：2009/12/14(月) 09:36:09 ID:/INXd/nU

(´･ω･`)つ卒業生はこっちだよ
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/sports/1220114426/

363 ：運動神経名無しさん：2009/12/14(月) 20:53:07 ID:e9xNU39U

すげえなあ。俺は３ヶ月やって１４回が最高。
しかも右足だけ。左足を混ぜるとストップしてしまう。

364 ：運動神経名無しさん：2009/12/14(月) 23:06:23 ID:/INXd/nU

３０年やって０～２回だぜ。
２回出来た時は奇跡。

365 ：運動神経名無しさん：2009/12/14(月) 23:07:38 ID:/INXd/nU

草サッカーに参加してみた事有るが、
鹿島のマルキ以上に走ったのに何の役にも立たなかったぜ。

366 ：運動神経名無しさん：2009/12/19(土) 18:38:44 ID:R/3ZfufH

フットバッグ

367 ：運動神経名無しさん：2009/12/26(土) 02:26:13 ID:0jQPY5S0

３３２よ、使わないと廃れるぞ

368 ：運動神経名無しさん：2009/12/26(土) 15:44:12 ID:1wjQ1MPO

何度やってもリフトアップ出来ないor2

369 ：(　･`д･´)：2009/12/27(日) 05:03:12 ID:DYlbDtNF

ここは何人ものウンチが卒業して言ったスレ。

他にこう言う所はあまり記憶に無い。

370 ：運動神経名無しさん：2009/12/30(水) 07:25:31 ID:aer0KOnM

>>364
３回できないって神だな

371 ：運動神経名無しさん：2009/12/30(水) 10:02:23 ID:TiH3NhIm

ウンチの神だな。

372 ：運動神経名無しさん：2010/01/03(日) 04:28:28 ID:W6lhz25U

リフアケ

373 ：332：2010/01/04(月) 11:20:25 ID:FlCYyOCF

皆さんあけおめです！
実は年末見事に新型インフルエンザにかかってしまって全然練習できませんでした・・・
その後に正月で実家に帰って昨日久しぶりに夜リフティングやったら最高43回・・・まだまだ練習が必要ですね．
という訳でもう少しここにいさせて下さい．

374 ：元スレ1：2010/01/06(水) 02:50:18 ID:oy34m4tG

リフティングをサッカーに生かすには、ボールを出来るだけ意識からはずす事。

リフティング中にボールを見る時も注視しない、ボーっと見る位。

最終的には間接視野で見て、若干前を見れるくらいまでなりたい。

あと、ショートバウンドリフも重要。

足裏バスケドリブルも。

375 ：運動神経名無しさん：2010/01/08(金) 22:51:30 ID:vOP/6X8f

がんばれ

376 ：運動神経名無しさん：2010/01/20(水) 04:06:08 ID:D1wWTmVL

去年の９月から初めて、今初めて100回越えた　110回と112回が出た
けど全然嬉しくない　全体的に安定してない事が多いし
疲れてくると10回以下で失敗する事も多い自分に腹が立つので100回越そうが素直に喜べない
始めた頃は100回いけたらめちゃくちゃ嬉しいんだろうと思ってたが、現実は厳しいな

377 ：運動神経名無しさん：2010/01/21(木) 03:07:34 ID:ym8XzrQu

>>376
寒いから怪我しないようにね

378 ：運動神経名無しさん：2010/01/21(木) 12:03:06 ID:yzXps/DO

数ヵ月で百回突破出来るってのは中々凄い
俺なんて5年かかった

379 ：40さい：2010/01/24(日) 01:06:09 ID:RX5vyRx5

サッカー経験ありません今日970円のボール買ってきました健康作りのため明日から公園でリフティング練習しますどうなることやら日本代表のシャツも買ったんで時々着てやります

380 ：運動神経名無しさん：2010/01/24(日) 03:03:48 ID:WGKn33h4

３７６
フリーキックスレ

381 ：運動神経名無しさん：2010/01/24(日) 21:31:04 ID:mfy0EYTU

リフティングが上達しない・・・。
何故かインステップでシュートは打てるようになった。
ドリブルもインサイドとアウトサイド両方使えるようになったし、
ボールが足にくっついているような（変な表現の仕方だけど）感覚が持てるようになった。
シザースもエラシコもできるようになった。
なのになぜかリフティングが上達しない。10回くらいしか続かない。
むしろ10回続けば良い方で、通常5～6回でボール落としちゃう。
足の甲で蹴ってるんだけど駄目なのかな？なんかボールにほとんどバックスピンかからないし。
上に何人かいるけど、数ヶ月で何十回とかって本当にすごいレベルだと思う。

>>379
＞日本代表のシャツも買ったんで時々着てやります
こういうの凄くいいことだと思いますよ。
ユニフォーム着てるとモチベーションも上がりますしね。
好きな選手とかいるなら、その選手の動画とか見てからやりに行くのもオススメです。

382 ：運動神経名無しさん：2010/01/25(月) 00:04:42 ID:+Xp52qfx

>>381
そこまで出来るんならサッカー・フットサルやれるんじゃ？
リフティングはゲームではあまり必要な技術じゃないと思う（経験上）
リフティング上手いのはみててカッケーとは思うけどね

383 ：運動神経名無しさん：2010/01/25(月) 13:11:55 ID:qafm5Sfx

リフティング始めたばっかだけどボールが前に飛んでいくんだよねなんでだろう？

384 ：381：2010/01/25(月) 23:51:30 ID:ReHjHr99

>>382
確かに試合じゃほとんど役に立たない技術なんだろうケド、
ボールのどこを蹴ればいいのかとか、基礎の部分としては結構大事だと思うんだよね。

今日もやってみたけど、9回くらいしかできなかった。
リフティングに関しては全く成長している気がしない。他はわりとできるようになってる分、やってて嫌になる。
明日もリフティングで蹴り損なった浮き球をひたすらボレーする作業だお・・・(´;ω;｀)

385 ：運動神経名無しさん：2010/01/28(木) 17:27:26 ID:AFemtGxk

ふーん

386 ：運動神経名無しさん：2010/01/29(金) 21:09:59 ID:hRLkzCbC

一回出来なくなると、その日はもうｇｄｇｄになって続かなくなる。

387 ：運動神経名無しさん：2010/01/29(金) 23:25:19 ID:ejCJ0xx+

柔らかいボールで1300回行っても自慢にならないよね？
固いボールじゃなきゃ

388 ：運動神経名無しさん：2010/01/31(日) 04:01:54 ID:nMO48BiK

>>387
俺は柔らかい方がやりにくいけどなぁ

389 ：運動神経名無しさん：2010/02/04(木) 03:59:04 ID:waNOvAMT

さすがに雪の中やる猛者はいないよな・・・

390 ：運動神経名無しさん：2010/02/09(火) 10:07:54 ID:vHa1QHFu

リフティングは非効率的だよ
できれば一対一の練習がいいよ
一人ならコーンドリブル
サッカーはプレスが激しいスポーツだから
障害物がある練習しないとうまくならないね。
経験者です。

391 ：運動神経名無しさん：2010/02/10(水) 02:09:50 ID:kvMuaweB

>>390
まぁ、リフティングスレだからねぇ。
という俺も最近リフティングしてないｗ
ドリブルと目標決めてのキックだけだ

392 ：運動神経名無しさん：2010/02/18(木) 18:48:56 ID:lOGK14yW

>>390
1対1とかプレス系の練習は得意だけど
リフティングがダメダメ過ぎて恥ずかしい件

393 ：運動神経名無しさん：2010/02/20(土) 18:03:03 ID:XXPSD6o8

リフティングって当然、縦に回転かかったほうがいいよね？
俺無回転になっちゃうんだけど・・・。
ボールをミートするところって、足の甲？それとも、甲よりもつま先に近い部分？

394 ：運動神経名無しさん：2010/02/21(日) 02:20:47 ID:vqSJE/G4

>>393
縦回転って自分から見てバックスピンだよね？
俺の場合はつま先のほうだとバックスピンで
甲だと無回転になるよ
回転したほうがいいかどうかは知らんがｗ
自分流でいいんじゃない？

395 ：運動神経名無しさん：2010/02/21(日) 09:18:51 ID:s+6j1d91

>>394
やっぱり甲だと無回転になるのか・・・。
結局のところ自分で自分にあったやり方みつけるしかないのかね。
参考になったよ、サンクス。

396 ：運動神経名無しさん：2010/02/24(水) 12:55:19 ID:0n0OhU+z

リフティングを見せろって言われるケース多いよね。

サッカーやってるって言うと、友達からも言われるし。

部活やクラブでも、評価に使われる事が多いと思う。

397 ：運動神経名無しさん：2010/02/25(木) 12:43:51 ID:zdC1EPhL

はじめて一ヶ月経ったけど10回もできない続けるか止めるか迷うとりあえず続けようかな

398 ：332：2010/02/25(木) 19:26:13 ID:AhIVXbhs

絶対続けた方がいいです！仕事中なのでまた今度

399 ：運動神経名無しさん：2010/02/26(金) 03:03:53 ID:P56caUKg

>>393
完全に慣れないとバックスピンかけてやり続けるのは難しいです。
平均で50回以内の人は足の甲使った方が上達しやすいです。ただ無回転で出来てるなら、しっかり足首固定してミートしてる証拠なのでgoodです！！

>>397
リフティングやると集中力は勿論、バランス感覚も良くなるんで絶対続けた方が良いです。
自転車乗れたのと一緒で何かの拍子でコツを掴めば自然と出来る様になりますよ！

400 ：運動神経名無しさん：2010/02/28(日) 22:27:35 ID:1qrPcAQC

1994年生まれの人集まれ！☆2
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/nendai/1266477523/

401 ：運動神経名無しさん：2010/03/25(木) 01:11:50 ID:kKYPmlCr

雨が降ってて球蹴りできないなぁ
そして上手くならない

402 ：運動神経名無しさん：2010/03/25(木) 09:44:11 ID:RCGXeoAi

俺の住んでる地域も最近雨だの雪だのが多くて本当に迷惑だわ。
やろうとおもえばできないこともないけど、地面の形がボコボコにかわっちゃうし。
感覚的なものだから続けてやることに意味があるのに・・・。天気ばかりは意志じゃどうにもならないから仕方ないけど・・・。

403 ：運動神経名無しさん：2010/03/25(木) 22:40:28 ID:UVxs/oT3

コンクリのとこ探して蹴ってきた。
民家から離れてるとこ。

404 ：運動神経名無しさん：2010/03/28(日) 20:06:39 ID:QNbSjyR0

フットサルやってるんだけど、速いパスが来た時のトラップがうまくいかない・・・

トラップ上達のためにリフティングしてるけど、フットサルボールのリフティング難しすぎ・・・
５号球とかで練習したほうがいいかな？

405 ：運動神経名無しさん：2010/03/29(月) 03:31:19 ID:BVyqnJRL

>>404
フットサルやってるならフットサルのボールでやった方がいいんじゃないかな
トラップはボールくる寸前で少し足を引くイメージで俺はやってるけど
感覚的なもの伝えるのってむずかしいｗ

406 ：運動神経名無しさん：2010/04/11(日) 15:47:21 ID:QPM78b8p

何とか40回ぐらいまで出来るようになったけどどうしても小学生リフティングになっちゃう…
テンプレ読んでバックスピンかけるように意識してるんだけどなかなかうまくいかない

407 ：運動神経名無しさん：2010/04/11(日) 17:03:53 ID:Gb0PCZ0w

小学生リフティングってどんな感じですか？

408 ：運動神経名無しさん：2010/04/11(日) 18:56:49 ID:DtvadCCJ

>>404
リフティングとトラップは別物って考えた方が良くない？
日本代表とか他の国の代表よりリフティング上手い奴多いけどトラップは糞だし。

だったら誰かに早いパス蹴って貰って動きながらトラップの練習する方がいいと思うが。

409 ：運動神経名無しさん：2010/04/14(水) 17:14:31 ID:HOIVGRGh

>>408
リフティングは自分のみ、トラップは相手がいる。

ストイコビッチの雨中でのリフティングドリブルはマンガの世界。

410 ：運動神経名無しさん：2010/04/15(木) 14:15:38 ID:kLcLcvxI

40さいのオッサンです

リフティング始めてから
三ヶ月経ちましたやっと10かいできるようになりました遅いですが少しづつ成長してます

411 ：332：2010/04/19(月) 11:25:52 ID:mKWSRG6I

一ヶ月ぶりくらいに花粉症も収まってきたからチャレンジしたら70回くらいが限界でした・・
再度精進せねば

412 ：運動神経名無しさん：2010/04/21(水) 12:07:16 ID:+k5nUN5K

>>411
一月空いて70回・・・なかなかやりますな
332読んだけどフットサルは今もやってる？

413 ：332：2010/04/21(水) 15:15:14 ID:DKVDiMdv

まだまだですよ．
フットサルは二週間前に2ヶ月ぶりくらいにやりました．パスとか連携が全然うまくいきませんでした．
やっぱ継続は力なりですね

414 ：運動神経名無しさん：2010/04/25(日) 16:25:12 ID:3RtkthMj

11回から記録がしばらく伸びていない何がいけないのかな

415 ：運動神経名無しさん：2010/04/26(月) 15:33:31 ID:Z03cw4BU

１０年以上頑張ったが巧くできない

416 ：運動神経名無しさん：2010/04/27(火) 14:12:21 ID:uQER9AwU

俺なんて昔サッカーやってたのにいまや10回も危ういぜ!

417 ：運動神経名無しさん：2010/04/27(火) 15:24:36 ID:XODJ+yRe

２０年頑張ったのに・・

418 ：運動神経名無しさん：2010/04/29(木) 11:41:24 ID:L+uIhjq/

コーン置いてカワしてシュート

419 ：サッカー歴4年：2010/04/30(金) 21:05:50 ID:6n7V9aey

４年間サッカーやってきたのにトラップが初心者並みだ。
浮いたり転がっていったり足元にピタッと止められた試しがない。
リフティングの練習をするべきかトラップの練習するべきか。。。

420 ：運動神経名無しさん：2010/05/01(土) 00:53:19 ID:SIQRBubq

>>419
一緒にやってくれる相手がいて、サッカーやってるならトラップ練習
そうでないならリフティング　　で、どう？

421 ：運動神経名無しさん：2010/05/01(土) 22:43:55 ID:1hK14Z8Z

今日やっと15回できた 40さいです今月は20回目標です

422 ：運動神経名無しさん：2010/05/02(日) 07:08:05 ID:w0+YfoPo

家の中で練習してるんだけど
どうしてもちょんちょんリフティングになる。
普通のリフティングはバタバタうるさいから。

これで上達するんだろうか・・・
何か良い解決方法ある？一応33回できるようになった。

423 ：運動神経名無しさん：2010/05/03(月) 11:23:53 ID:OJo4rAvZ

>>422
一度外でやってみるってのはどう？
出来る環境なら
ちょんちょんリフティングできるなら
普通のリフティングは楽勝じゃない？

424 ：332：2010/05/03(月) 12:00:59 ID:TfPDpewx

絶対外でやってみた方がいいいいですよ．やりやすさにびっくりするかも

425 ：332：2010/05/03(月) 12:45:55 ID:TfPDpewx

色々練習して結局回数こなせるかはこれによる気がします（当たり前ですが）
一回一回を分類すると「1．安定して蹴れないといけない時」と「2．1に戻す為に体を大きく動かしてリカバリーする時」に分けられると思います
僕は2よりも1の方が重要な気がします．そもそも1の成功率が100%なら2は不用なわけで．でも100%なんてありえないから50回を越えてくるあたりからは2の成功率も重要になってくるって感じですね

426 ：運動神経名無しさん：2010/05/09(日) 12:43:13 ID:Cw/e1uYT

公園で練習中に、見知らぬお婆ちゃんが俺のリフを見て、
「アレ上手だヤー。アレッ、アレッ、アーレッ、、、アーレーッ」って
不覚にも掛け声に乗せられたｗ

427 ：運動神経名無しさん：2010/05/09(日) 16:27:09 ID:kGF24vL9

>>426
あるよね、そーゆーのｗ
俺は犬に絡まれた事があるｗ

428 ：運動神経名無しさん：2010/05/17(月) 00:01:56 ID:tAA8ZQ2X

土屋健二の「リフティング＆ジンガ　バイブル」読んで実践してる人いる？
ワンバウンドリフティングっていう練習方法があって、「足をボールに当てるタイミングは、ボールの
落下中ではなく、地面に着地して跳ね上がった直後だ」　「ボールが着地した直後に足先をコジ入れる」って書いてあるけど、これって難しくない？
俺を含めて大概の人は落下中のボールに足を当てる癖がついてるだろうから、上記のような
方法ではタイミングが無茶苦茶取りづらい。

429 ：428：2010/05/17(月) 00:11:25 ID:tAA8ZQ2X

動画だとこんな感じ

http://tsuchiyakenji.nomaki.jp/page044.html

430 ：運動神経名無しさん：2010/05/17(月) 13:54:01 ID:PIvtBf15

429のno6動画、マラドーナって
こんな感じのリフティングしてたね。

431 ：運動神経名無しさん：2010/05/17(月) 23:47:50 ID:vFlRsIc3

初ミラージュ＼（＾o＾）／
一年前は右足だけでせいぜい２０回だったのに、最近は両足で１００超えすることも。
楽しくなってきた

432 ：運動神経名無しさん：2010/05/22(土) 13:52:03 ID:LwCUh2iA

リフティングって女の子のほうが上手くないですか
小４の娘が1000回超えました

433 ：運動神経名無しさん：2010/05/23(日) 00:38:29 ID:JEQRHlmh

>>432
サッカーやってるの？娘さん
俺が小学生の頃も上手い女の子いたっけなぁ

434 ：運動神経名無しさん：2010/05/23(日) 08:28:12 ID:mT2s+cO0

>>428
確かにそのワンバウンドできるなら普通にもできると思っちゃうよね。

ワンバウンド・リフは普通にやると全く続かない人にお勧めだけど
ここまで低くする必要はない。つーか高さはあまり気にしなくていい。
ともかくワンバウンドで数こなして感触つーかに慣れるのが重要なのよね。

435 ：運動神経名無しさん：2010/05/23(日) 10:18:15 ID:/UXZ4QnU

>>433
男の子に混じって頑張ってます
毎日コツコツ続ければ出来る様になる所が女の子に向いてるのかもしれません
リフティングが上手くなって試合に生かされてるかどうかは正直？ですがw
男の子にも勝てることがあるという自信はできたような気がします

436 ：運動神経名無しさん：2010/05/30(日) 00:28:51 ID:sCkc79Pm

これからは雨の季節ですな・・・

437 ：運動神経名無しさん：2010/05/30(日) 13:04:42 ID:pGxOLp+I

二日くらい前の夜に久々にリフティングやってみたら6回くらいしかできんかった…
もともとそんなにできる方ではないけど、これはさすがにびっくらこいたぜ

438 ：運動神経名無しさん：2010/06/03(木) 00:41:22 ID:/oKVewM0

なんかこないだのイングランドのユニえらくシンプルだったな
公式球のジャブラニが批判されてるけど
そんなに普通のボールと違うのか？
プロだから違いに敏感なんだろうが
素人の俺らが蹴ってもわかるんかな？

439 ：運動神経名無しさん：2010/06/04(金) 08:21:08 ID:yRjfQHO2

かもしれない

440 ：運動神経名無しさん：2010/06/05(土) 18:36:00 ID:X1Zx5Dov

アラウンドザワールドて難しいです何かいいコツありますかね？

441 ：332：2010/06/07(月) 12:32:55 ID:rt3cVp0h

子供が生まれたので全然出来てなかったですが、昨日久しぶりにやってみたところ最高65回・・順調に下がってます．
子供が大きくなったときに「すげぇー」って言われたいです

442 ：運動神経名無しさん：2010/06/07(月) 20:07:43 ID:Fgpkt671

おめ。よかったね。

443 ：k：2010/06/08(火) 00:41:48 ID:YiVJfuHY

子供を地面に置いてリフティング・・・これで最高記録

444 ：運動神経名無しさん：2010/06/09(水) 14:46:11 ID:QW5uutBd

危ないっての。危険だよ。

445 ：k：2010/06/09(水) 19:45:27 ID:Iu9ASoWx

>>444

まあさすがに冗談ですが、
昔オリンピックでメダル取った日本人のウエイトリフティングの選手で
子供床に寝かしてウエイトやった人は本当にいた。

446 ：運動神経名無しさん：2010/06/09(水) 23:16:29 ID:ieX7UWrw

>>445
火事場の馬鹿力的な？

447 ：運動神経名無しさん：2010/06/12(土) 03:07:01 ID:1q+3ZGIh

ここの人達はワールドカップ見るのかな？
俺はドイツ代表が好きなんで見るけど。

448 ：運動神経名無しさん：2010/06/12(土) 14:27:38 ID:5Zn25dy+

レオナルドが鹿島に来た時からブラジルファン

449 ：運動神経名無しさん：2010/06/12(土) 19:42:51 ID:lQneMMqw

447、448が日本人だとして、平気で他国を応援する姿勢が理解できん

僕は今はＮＢＡファイナルのほうに注目してるけど

450 ：運動神経名無しさん：2010/06/13(日) 01:04:03 ID:gFhyACgu

じゃあＮＢＡだけずっと水戸家やカス

451 ：運動神経名無しさん：2010/06/13(日) 02:48:44 ID:c00ozrR+

非国民共がｯ　　goodnight

452 ：運動神経名無しさん：2010/06/13(日) 10:31:06 ID:gFhyACgu

ユーグレート、ユーパーフェクト

453 ：運動神経名無しさん：2010/06/19(土) 15:57:42 ID:JZUoNFD7

努力努力努力×億

454 ：運動神経名無しさん：2010/06/19(土) 23:46:08 ID:lhI+/xy2

韓国最強

455 ：運動神経名無しさん：2010/06/20(日) 19:10:13 ID:5u8aJC7R

>>449
アホ乙

456 ：運動神経名無しさん：2010/06/27(日) 14:57:34 ID:vzNogA2d

リフティング始めて２週間経った
太もも両足で１０２回
利き足のみのインステで２３回
インステが難しすぎる

457 ：運動神経名無しさん：2010/06/27(日) 17:14:35 ID:tCo7X5dV

二週間でそんなに出来るなんて素直にスゴイ！

458 ：運動神経名無しさん：2010/06/27(日) 22:07:01 ID:vzNogA2d

ありがとｗ
太ももは結構安定してできるようになったんだけどなぁ
インステの23回はたまたま続いただけで平均回数は6，7回程度
回転がかかったりかからなかったりで安定しない

459 ：運動神経名無しさん：2010/06/29(火) 18:52:16 ID:gw/mlI3G

あい

460 ：運動神経名無しさん：2010/07/06(火) 20:23:16 ID:/1tqV6Mm

嫁に最近お腹が出てきたと言われ、日ごろ運動もまったくしていないので
リフティングを始めてみました。
練習は主に裸足で室内練習です。
４号ボールを買って練習してみるものの、ボールが硬く足を痛めたので断念ｗ
リフティングボールというゴムマリを購入して改めて練習開始。
一日目10回、二日目２０回、現在三日目で30回突破しました。
安定して出来るようになったら、色々な技も練習したいです。
そこで質問なのですが、インステップでリフティングをするとき、
膝から下はどう動かせばいいのでしょうか。
インパクトの瞬間、膝から下を意識して振るような感じで蹴ったほうがいいのか
腿ごと足を持ち上げるような感じで、膝から下は柔らかく蹴るほうがいいのか、
どちらなのでしょうか。
よろしくお願いします。

461 ：運動神経名無しさん：2010/07/07(水) 15:00:55 ID:3o/C9cz4

>>460
あくまで俺の場合だけど
チョンチョンけるリフティングの場合は膝下を振るカンジで
ボールを高く上げるリフティングの場合脚を真っ直ぐにして蹴る
結局は試行錯誤して自分に合った蹴り方ってなるけどね

462 ：運動神経名無しさん：2010/07/07(水) 17:43:57 ID:GMcH/G63

>>461
なるほど、ありがとうございます。
自分の場合全く逆でやってました。
チョンチョンやるとき(リフティングの最中にボールが足元によってき過ぎてチョンチョンになってしまう)は、膝下が伸びきってしまってペンギン歩きみたいになってました。

463 ：運動神経名無しさん：2010/07/13(火) 13:42:42 ID:C6PnRu1d

苦節３０年。やっとこさ１００回越えますた。

464 ：運動神経名無しさん：2010/07/14(水) 09:38:13 ID:gbM0yMfb

おめでとう！やっぱ継続は重要だね

465 ：運動神経名無しさん：2010/07/15(木) 11:03:50 ID:ZCDD+ZDG

ありがとう！

466 ：運動神経名無しさん：2010/07/16(金) 23:11:13 ID:q4+AzXDB

>>460
なんのためのリフティングなのかによっても違う

サッカーの練習の一部としてなら、膝下もしなやかに振るべきでしょう
気持ちよくリフティングしたいなら、気持ちいいような蹴り方でいいでしょう

いろいろな技に挑戦したいということでしたら膝をあまり動かさず、足首もあまり動かさず、
片足で連続して小さいリフティングをする必要があると思います

それを安定させておいてATWなどの技につなげるのが良いかと

467 ：運動神経名無しさん：2010/07/17(土) 20:02:31 ID:mbfYvbT4

無回転のチョンチョン？（ボールは12cmくらかな？そんくらい浮いてると思われ）かわからないけどこのやり方なら最高61回できた
でも普通の高さに浮かしてやろうとすると10回もいかない　どうんすればいいの？　死ぬしかないの？

468 ：運動神経名無しさん：2010/07/19(月) 16:42:50 ID:nRf7eCY1

運動不足解消＆子供の頃からのコンプレックス打破のため、約一年前から
リフティングに挑戦しています。
目指すのは土屋健二氏のようなリフティング。
だが、どうしてもつま先で当てるだけのリフティングになってしまう。

ちゃんとボールを蹴って腰の高さまで浮かせて、っていう余裕ある
リフティングができない・・・・特に左がだめ。

それでも前回よりは上手くなってるような気がするのでまた来週
がんばります。

469 ：運動神経名無しさん：2010/07/19(月) 20:30:26 ID:zkxxhFTS

小っちゃいサッカーボールで暇な時に家で練習してるけど、中々上達しない。
ボールコントロールがまだまだみたい。もっと上手くなりたいな。

470 ：468：2010/07/21(水) 19:42:09 ID:AZFSnfQF

用事があり、午後は仕事を早退。
その用事も済んだら暇になったので家の前でこの暑いのに練習しましたｗ

足の甲で蹴る、を意識したら少しいい感じになったかも。
回数をこなすのではなく、足の甲で芯を捕らえる練習をしました。
手で落として右足で蹴る、次は左足と。
前は足の甲で蹴ってたと思ってたのがやはりつま先でした。
自分の感覚として足首で蹴る感覚でやったらいい感覚でした。
あと軸足を棒にしない、前かがみにならないを意識しました。
また週末練習します。

471 ：運動神経名無しさん：2010/07/22(木) 05:12:31 ID:R5PF/e+p

おつ

472 ：運動神経名無しさん：2010/07/23(金) 10:41:15 ID:fAjuFvlp

>>470
多分上のほうにも書いてあるかもしれないけど、
ワンバウンドリフティングとかもいいんでない？
芯を捕らえる練習なら。
この時期は水分補給忘れずに！

473 ：468：2010/07/24(土) 18:24:32 ID:3a2YWaoQ

>>472
ワンバウンドリフティングも時々チャレンジしています。
さて、つい先ほどやってきました。
今日は先日の感触が残っているか試し試しに練習してきました。
結果は・・・あまり残ってませんでしたねｗ

先日の終わりの頃の感覚がよかったのですが、今日は最初調子が悪いのか
暑いせいなのかあまり感覚がよくなかったです。
でもだんだんとこの前の感覚が戻ってきました。
特に左足でボールを蹴る感覚が覚えられたのが今日の収穫でしょうか。
右は心配ないのですが、左だけはどこ行くがわからなかったものでｗ
感覚としてはボールの真下より自分の反対側10度付近を蹴る感覚で。
こうすると左が安定したきたので、リフティング自体も安定してきた
ような感じです。（あくまで自分の目安ですｗ）

たくさん汗かきましたのでビールいただきますｗ

474 ：運動神経名無しさん：2010/07/25(日) 03:28:25 ID:Dlnmf9Hx

もつかれー

475 ：468：2010/07/25(日) 18:10:25 ID:K/NAWS2C

さて今日も練習しました。
昨日のいい感覚が残ってるうちに・・・と思いまして。
いつもは回数に拘らず、いかに自分でコントロールして球を上げるかという
ことに腐心しているのですが、今日は回数に拘ってみました。
最高、21回。
自分で「これだ！」という蹴り方ができたのはこの中で半分ぐらいでしょうか。
始めたときよりはこれでも回数は増えてきたのでよしとします。
しかし暑い！>>472さんの言うとおり水分補給しながらしましたが
それがなかったら倒れるような熱波ですｗ

476 ：運動神経名無しさん：2010/07/26(月) 01:06:39 ID:JLUdpkMb

大丈夫ー？倒れないようにねー。

477 ：運動神経名無しさん：2010/07/30(金) 20:34:20 ID:3p68Y3Ji

本物のジャブラニ(定価17000円くらいの)買った人いる？
いたらどんな感触か聞かせて。

478 ：運動神経名無しさん：2010/08/01(日) 16:23:22 ID:8JrlwDxk

いやー、今日も暑いですね・・・
そんな中練習してきました。水持参で近くの公園で。
サッカー場ではないのですが、いい芝のグラウンドがあるんです。
そこで練習してきました。
こんな感じが自分の理想ですね。
http://www.youtube.com/watch?v=pjUMgvbyHzE

479 ：運動神経名無しさん：2010/08/01(日) 17:27:31 ID:UsQwEUOy

>>478
近くに芝生あるのかー
うらやましいぜ
暑いけど汗かくと気持ちいいよね

480 ：運動神経名無しさん：2010/08/01(日) 20:57:29 ID:xLgqZUJv

>>479
はい、サッカー場でなく、前にゲートボールやっていたのを見た
芝のグラウンドです。
野球やサッカーをやる子供たちは本当のグラウンドに行ってやる
ため、穴場のような形になっていますね。

481 ：運動神経名無しさん：2010/08/01(日) 23:25:58 ID:ZSmNE3mM

市内に三つほど芝生広場あるけど
刈ってないから雑草公園になってる。
草原と言うか。隣県も同じく。
自分は土のゲートボール場で練習してる。

482 ：運動神経名無しさん：2010/08/02(月) 18:42:32 ID:1WTaaFr/

この時期はやりたい時間に夕立が多くて・・・＠栃木

483 ：運動神経名無しさん：2010/08/02(月) 23:45:07 ID:FwG8Xmgc

雨にもまけず・・

484 ：運動神経名無しさん：2010/08/05(木) 22:09:52 ID:B2N/zn9F

６６回。百行けたのはなんだったんだ。

485 ：468：2010/08/08(日) 15:55:01 ID:9ewMPFsX

今日も一時間ほど練習しました。
先週より涼しかったので体が動くような気がしました。
回数云々より左足のタッチが良くなってきたのが今日の収穫でしょうか。

お盆休みもがんばります。

486 ：運動神経名無しさん：2010/08/09(月) 10:45:54 ID:dUBDs2HX

もつ！

487 ：運動神経名無しさん：2010/08/15(日) 15:26:12 ID:PlStpTwe

さて、お盆休みも練習したわけですが・・・
本当に暑い！暑いというより熱い！

おとといと今日、今さっき練習してきました。
おとといは仕事の疲れが出始めているのか、調子が悪かったですね。
ただ休み前より涼しかったので多めに練習できました。

今日は・・・本当、酷暑です。
まずワンバウンドリフティングからいつも始めるのですが、その段階で
滝のような汗。もともと汗っかきなのですがちょっと異常なぐらいでした。
そんなときに限って何か調子がいい。足のタッチがいい感じでした。
しかし命には代えられないので30分ほどで切り上げて帰ってきました。
もう少し時間遅らせてやればよかったかも。

488 ：運動神経名無しさん：2010/08/15(日) 15:30:11 ID:edfTPN2j

おつかれー

489 ：運動神経名無しさん：2010/08/17(火) 20:39:42 ID:LHiTjghJ

リフティングしてて死んだら、このスレの神になれる

490 ：運動神経名無しさん：2010/08/19(木) 00:53:01 ID:Z6gHfoys

熱中リフティングか

491 ：運動神経名無しさん：2010/08/23(月) 07:37:28 ID:FHWxREuW

昨日は調子が悪かったです。
数で言うと最高25回。いつもは30回は越えるんですが・・・
仕事の疲れ＆暑さもあったのかな？

492 ：運動神経名無しさん：2010/08/25(水) 11:09:19 ID:G+3Tl6DT

おつかれ

493 ：運動神経名無しさん：2010/08/28(土) 18:54:54 ID:/dWTuSyv

ようやく40回に到達！
いつもは30超えるか超えないぐらいで駄目だったのですが、何とか
40に到達できました。
先週調子が悪かった分、今日はワンバウンドリフを丁寧に心がけ、
左足のボールの当て方に注意してやってみました。
それといつもの時間より涼しくなってきた頃にやったので暑さで体力が
それほど消耗されなかったのでは？と思ってます。

494 ：運動神経名無しさん：2010/08/28(土) 22:39:14 ID:r3MU1WMC

おつ！

495 ：運動神経名無しさん：2010/08/29(日) 20:48:25 ID:NqxPzYwB

最近やってなかったけど、体力づくりも兼ねてももう一度始めてみる
目標100回

496 ：運動神経名無しさん：2010/08/31(火) 01:34:03 ID:2pjpw0Ti

ttp://www.mizunoshop.net/f/dsg-4051

昨日から↑のリフティングボール STEP1を使って
練習始めました。

初日1時間で最高10回

今日で最高13回

100回目指すぞ

497 ：運動神経名無しさん：2010/08/31(火) 16:34:18 ID:jqj6fmfX

５１回

498 ：運動神経名無しさん：2010/08/31(火) 23:23:54 ID:vGhFTD67

もちろんインステップだよね？！

499 ：運動神経名無しさん：2010/09/01(水) 10:00:06 ID:1bwgo51I

拘らず、てか拘る余裕なし

500 ：運動神経名無しさん：2010/09/04(土) 21:27:09 ID:eqgAZiXg

今日もやってきました。が・・・
今までの中で調子最悪でした。おまけに右ふくらはぎを痛めてしまいました。
序盤で痛くなったのですが、大丈夫だろう、と思って続けましたら
やはりその影響なのか、全然続かない。
涼しい時間帯でやったのですが、逆に日が落ちてボールも良く見えない。
残業続きで体も疲れていたのかもしれません。
体のバランスが崩れている可能性もあるかも。
とにかく今日は最悪の調子でした・・・

501 ：運動神経名無しさん：2010/09/05(日) 20:16:48 ID:NuvkxJHJ

今日は昨日のリベンジ！
といいたい所でしたが、ふくらはぎが痛いこともあり軽めにやろうと
思っていたのですが、普通に練習してしまいました・・・

今日の最高回数34回・・・
30前後が壁ですね。回数はともかく左足で蹴るときに右足の内側に
重心を置くようにして蹴ると安定するのがわかったのが収穫でした。

502 ：運動神経名無しさん：2010/09/06(月) 06:36:36 ID:WEwd6AGW

おつかれ！がんばれよ！無理はするなよ！

503 ：運動神経名無しさん：2010/09/06(月) 23:09:57 ID:HBSMiV2M

>>502
ありがとうございます。

504 ：運動神経名無しさん：2010/09/08(水) 10:27:04 ID:D1/s1KH3

体で蹴る

505 ：運動神経名無しさん：2010/09/12(日) 14:51:55 ID:aMYtOwkF

暑いなあ、まだまだ

506 ：運動神経名無しさん：2010/09/12(日) 16:54:31 ID:fq2c5G/q

本日の記録、63回。
昨日は仕事の疲れを取るのに終始してまるきり運動せず。
今さっき練習してきました。
63回いった後、更に記録更新を狙ったのですが、体力が尽きたのか
全然回数は増えませんでした。
今日の収穫は足を少し内股気味にすると安定する、ということが
わかったことでしょうか。

更に精進したいと思います。

507 ：運動神経名無しさん：2010/09/13(月) 15:13:45 ID:jMxZDDL9

凄いなあ。自分は、何年やっても五回くらいしか出来ないよ。

508 ：運動神経名無しさん：2010/09/13(月) 18:15:04 ID:N7w7nchl

自分で成長がわかるって楽しいよね

509 ：運動神経名無しさん：2010/09/15(水) 23:22:35 ID:jRq7dWBH

涼しくなってきたので昼休憩にでも練習しようかと思い、
ボールを会社に持参。
少し蹴ってみたんですがどうも休日とは勝手が違ったようです。

510 ：運動神経名無しさん：2010/09/16(木) 01:22:47 ID:/C2e+nyM

何年練習しても巧くならない。
やっぱ病気や障害？

511 ：運動神経名無しさん：2010/09/17(金) 06:27:07 ID:0WNvPQhR

かもね

512 ：運動神経名無しさん：2010/09/18(土) 01:31:41 ID:pIjQIxRO

シュートは入るんだが

513 ：運動神経名無しさん：2010/09/18(土) 05:27:40 ID:Rf548iMb

1300回いったけど接地面積の多い柔らかいボールじゃ駄目ですか？

514 ：運動神経名無しさん：2010/09/18(土) 10:16:29 ID:pIjQIxRO

凄いな　へこむわ

515 ：運動神経名無しさん：2010/09/18(土) 17:38:13 ID:6n2Yw6M8

本日の記録、先週の日曜日と同じ、63回。
記録更新を意識したためか最後左足で大きく弾いてしまいました・・・

今日は風が強く、ボールが流される中よくできたほうだと思います。
今日の収穫は先週書いたとおりのことがやはりそうだったということが
わかったのが収穫でしたｗ

ちょっと前に見たジョージ・ベストのリフティングも少し内股だったような
気が・・・・。

516 ：運動神経名無しさん：2010/09/18(土) 19:23:04 ID:pIjQIxRO

努力家ですね。尊敬いたします。頑張って下さい。
自分も負けません。

517 ：運動神経名無しさん：2010/09/19(日) 01:28:18 ID:W1KvKnGQ

>>513
少しずつ空気足していく、とか

518 ：運動神経名無しさん：2010/09/19(日) 20:47:11 ID:cWqJCXv8

本日の記録、77回！更新成功！

今日は風が無く、また昨日の練習がいい感覚で終わったこともあり、
少し自信がありました。
平均回数も20回から40回に伸びたような気が。
昨日までの最高回数を三回記録するなど本当調子が良かったように
思います。

この調子を来週まで維持できるかな・・・・？

519 ：運動神経名無しさん：2010/09/19(日) 20:50:19 ID:cWqJCXv8

閑話休題。
サッカーっていうか、リフティングって本当難しい。
野球だったらどう投げるとか、こう打つとか色々情報がある。
リフティングに関しては自分の感覚だけ。
本当に難しい。
ＨＯＷＴＯ本とかは皆無に近いし。
でもそれだけやりがいがありますので頑張る気持ちになります。

520 ：運動神経名無しさん：2010/09/20(月) 00:48:01 ID:E1SFXk/X

凄いなあ

521 ：運動神経名無しさん：2010/09/20(月) 04:21:18 ID:E1SFXk/X

頑張ってね。自分も頑張ります。

522 ：運動神経名無しさん：2010/09/20(月) 23:00:31 ID:EPpvmi2e

>>521
お互い頑張りましょう！

523 ：運動神経名無しさん：2010/09/21(火) 06:00:49 ID:5iwtRvh2

>>522
有り難う！！

524 ：運動神経名無しさん：2010/09/22(水) 21:24:57 ID:PJF9GGBe

ボールの気持ちになって蹴る　スイートポイント

525 ：運動神経名無しさん：2010/09/23(木) 17:26:01 ID:zmamBcOX

本日の記録、無し。
正確に数えたのが2回だけだったので、参考記録は41回でした。

今日は折からの雨でしたので、近くの公民館の体育館を無理言って
貸してもらい（もちろん有料）練習しました。
最初はワンバンリフで体を慣らすんですが、いつもの地面と違って
跳ねる跳ねるｗ少し感覚が違いました（当たり前ですが）
先週の内股気味にやる、という感覚を忘れないようにと少し抑え気味に
（明日また仕事なので）やりました。
今日学んだことは、内股気味にやるというよりは足の内側に重心を
置くということ、そして軸足をブレないように、しかし硬くならないように
するといいということでした。

始めた頃よりはいい感覚でボールを蹴れていると思います。

526 ：運動神経名無しさん：2010/09/23(木) 21:59:11 ID:dtyE51mY

凄い。研究熱心だね。負けないようにしないと。

527 ：運動神経名無しさん：2010/09/26(日) 15:16:51 ID:BzngYH42

本日の記録　65回・・・
天候も暑くなく寒くもなく、本当にいい陽気なのでこういう日に記録更新
できればと思ったのですが、叶わなかったです。
風が結構強く、ボールが流されるのか、自分で予測した場所と違う所に
当たることが（足の甲に）多かったように思います。

しかしながら平均回数は前よりだいぶ伸びたように思いますので
今後につなげたいと思います。

今日は新しいボール、「ジャブラニ」でやってみましたｗ

528 ：運動神経名無しさん：2010/09/26(日) 23:26:21 ID:O9gYN9wR

伸びてますね。凄いです。ジャブラニ値段高くないですか。

529 ：運動神経名無しさん：2010/09/27(月) 23:53:07 ID:66F9U3MR

ジャブラニ、定価より安くて￥14500くらいでした。

530 ：運動神経名無しさん：2010/09/28(火) 03:42:10 ID:HclplXrN

いいなぁ、ジャブラニ
俺なんて980円のボールだぜｗ

531 ：運動神経名無しさん：2010/09/28(火) 07:06:14 ID:EKxnH/5O

リージェントファーイースト？

532 ：運動神経名無しさん：2010/10/01(金) 07:19:56 ID:Aa8ve7ka

展示用？の二号ボール？で練習してる。

533 ：運動神経名無しさん：2010/10/02(土) 02:24:52 ID:LMAPXLrm

小さいボール持ってるけど、全然できねぇ
中心を捕らえるのがムズいね
重みがあるのが蹴りやすいんでフットサル用でやってる

534 ：運動神経名無しさん：2010/10/03(日) 17:40:22 ID:mZk2DITC

今日の記録、88回！記録更新できました！
昨日も仕事で疲れが取れてないので今日は駄目だろうと思ってやって
たのですが、更新できました。
最初は案の定何か身体のバランスがおかしく、回数も続かなかったのですが、
やってるうちに良くなってきたようです。
ただ最後のほうにシューズのべら？べろ？の所が右足首の前に当たると
痛くなってしまい、今日はそれで中止しました。
多分ボールが上がったときにつま先でフォローしていたためと
思われます。癖にならなければいいのですが・・・・
何にしても記録更新したので美味い酒が呑めそうです。

535 ：運動神経名無しさん：2010/10/03(日) 17:42:16 ID:mZk2DITC

追加ｗ
ジャブラニはやはり風の影響を受けやすいように感じました。
すごい風に流される気がします。

536 ：運動神経名無しさん：2010/10/03(日) 20:23:08 ID:59EgMw7+

お疲れ。良かったね。ベロかな。

537 ：運動神経名無しさん：2010/10/04(月) 17:45:39 ID:Q+KYSbmX

今日は駄目かなって言うときのほうが
良かったりする、フットサルでも。、

538 ：運動神経名無しさん：2010/10/09(土) 20:25:48 ID:gFmHa3FW

ダイソーでフワフワサッカーボール買ったら
家の中の部屋でも練習できるよ。小さなフワフワボール。

539 ：運動神経名無しさん：2010/10/10(日) 08:59:46 ID:FgGTFBia

大き目の縫い包みボールも時折
ショッピングモールとかで売ってるよね。

540 ：運動神経名無しさん：2010/10/10(日) 09:56:10 ID:vub2DKfq

サッカー嫌いだったけど5年前にウイイレにはまって実際にボールも買ってみた。
ボールを上げることもできず、手で胸から落として始めたり、
2回できないレベルだった。
金がないのもあって土日はほとんどリフティング。

こないだ500回超えました。
かなりの運動音痴だが続ければいくもんだ。

土屋さんのジンガの本は役に立ったと思う。

さて今日も行くか。

541 ：運動神経名無しさん：2010/10/10(日) 10:01:14 ID:Nem+Mdrj

>>540
何か俺と似てますｗ

昨日は雨のためと仕事の疲れが残っていたため、練習しませんでした。
今日はやりますよ。目指せ記録更新！

542 ：運動神経名無しさん：2010/10/10(日) 10:48:15 ID:FgGTFBia

>>540
凄い！！
>>541
頑張って！

俺も頑張るぜ！俺はまずは肉離れなおそう・・。

543 ：運動神経名無しさん：2010/10/10(日) 14:07:58 ID:FgGTFBia

土屋さんのリフティング、動きが柔らかいよね。
なんていうか軟体的と言うか。

544 ：運動神経名無しさん：2010/10/10(日) 14:14:26 ID:Nem+Mdrj

やってきました。記録更新125回！

ようやく晴れたのでいつもの芝のグラウンド行くと、所々水溜りが・・・
それでも乾いている所があったのでそこで開始。
今日はいつものシューズではなく、トッパーのフットサルシューズで
やってみました。具合はいい感じ。
最初はいつもどおりに30～40で途切れていたのですが、なかなかいい感じでした。
そしてまず一回目の記録更新、99回。
気分良くして続けていたら上記の回数になりました。

グラウンドコンディションは悪かったですが、風が無かったのが良かったの
だと思います。
この調子で明日も練習したいと思います。

545 ：運動神経名無しさん：2010/10/10(日) 16:56:26 ID:FgGTFBia

>>544
もうすぐ１００回いけそうだねと書こうと思ってた。
凄いな。やるね。続けてやっていこう。明日も頑張れ！おめでとう！
これで君もサッカー星人だ！

546 ：運動神経名無しさん：2010/10/10(日) 16:57:20 ID:FgGTFBia

１００回リフティングはサッカー星人合格の証

547 ：運動神経名無しさん：2010/10/11(月) 11:20:24 ID:Zxl0OyVP

ここを卒業したらフリースタイルフットボールスレに
行くのもいいかも。

548 ：運動神経名無しさん：2010/10/11(月) 13:28:21 ID:eOOCHft8

今日もやってきました、記録は122回。
昨日より暑い！そんなに汗かかないだろうと思ってたらものすごい汗かいて
しまいましたｗ

昨日のいい感覚が残っていたのか比較的早く上記の記録を達成できました。
午後に用事があるため、早めに切り上げましたが、まだやりたかったな・・・

>>547
フリースタイルなんてとんでもない、鼻歌まじりにリフティング100回できる
ようにならないと無理、だと自分では思ってますｗ

549 ：運動神経名無しさん：2010/10/11(月) 14:38:32 ID:Zxl0OyVP

凄いな。安定してきたね！

550 ：運動神経名無しさん：2010/10/16(土) 16:56:29 ID:/3AsTYTc

本日の記録、85回。
昼過ぎまで寝てしまい、起きたら2時半。
今日はどうしようかと迷いましたがとりあえず練習しました。
案の定、最初は全然駄目でした。タッチはいい感じなのですが、
集中力が続かない。
徐々に回数は増えていったのですが、明日またリベンジ！と思い、
今日は途中で切り上げました。

551 ：運動神経名無しさん：2010/10/16(土) 17:31:48 ID:zikng7Gy

お疲れさまです。継続は力です。また頑張ってください。

552 ：運動神経名無しさん：2010/10/17(日) 14:16:29 ID:KShp709/

今日は昨日のリベンジ！と思っていたのですが、いつもやってる場所が
祭りの駐車場になってしまってました・・・
他を探しても無し。しょうがなく家の前で30分ほど。
前に家の前でやっていたときはどうしようもなくボールが跳ねてしまい
回数を重ねるのは至難でしたが、今はなんとなく上手く蹴れているようです。

少し不完全燃焼気味ですが、来週頑張ることにします。

553 ：運動神経名無しさん：2010/10/17(日) 14:20:27 ID:RuOPxKsk

お疲れ様！残念でしたね。

554 ：運動神経名無しさん：2010/10/19(火) 21:30:59 ID:txfIhdnQ

ちなみに俺はホモではない

555 ：運動神経名無しさん：2010/10/23(土) 12:56:42 ID:nA75Yj5L

今日の記録、83回・・・
ここ最近では一番不調でしたでしょうか。
午後に用があるため、午前中少し早起きして練習へ。
いつもの場所がゲートボール場になっていてしまい、他の場所へ。
少し練習して、ゲートボールが終わったのを見計らいいつもの場所へ。
続かない・・・
何度やっても30回あたりで途切れてしまいました。
先週までだったら平均で5～60回は続いて、その中の最高が100回を越すと
いう状況でしたが、今日は本当に駄目でした。
100回を越すという目標を達成してしまったためでしょうか・・・
集中力があまりなかったように思います。
明日は初心に帰って練習したいと思います。
あ～何か悔しい・・・

556 ：運動神経名無しさん：2010/10/23(土) 15:48:12 ID:SS0Lmui2

ここのみなさんは何歳位でしょうか私は42さいでサッカー経験なく半年位で平均30回しかできません練習は週１です

557 ：運動神経名無しさん：2010/10/23(土) 16:52:09 ID:nA75Yj5L

上でレスしたものですが、自分は38歳です。
サッカー経験は授業でやったくらいｗ
リフティングを本格的に練習し始めたのは今年の七月くらいからです。
練習は土日で。

558 ：運動神経名無しさん：2010/10/23(土) 21:34:17 ID:0Zo2atOt

33才です

559 ：運動神経名無しさん：2010/10/24(日) 00:39:33 ID:dotFUtd7

超運動音痴だけど物凄くサッカーしたい

560 ：運動神経名無しさん：2010/10/24(日) 07:52:33 ID:03GLDac8

練習が週一回だと、厳しいかも・・・

561 ：運動神経名無しさん：2010/10/24(日) 15:58:16 ID:R0KEHUu7

本日の記録は103回。
昨日の晩は呑みに行きましたので、昼ぐらいまで潰れていましたｗ
それでもボールを蹴りたい欲求にかられ、練習へ。
昨日調子が悪かったこともあり、そしてこの体調だったので期待していなかった
のですが、昨日より良かったようです。
平均回数も最初の一時間は70回はいってました。後半の一時間はさすがに
疲れたのか、昨日と同じ30回に戻ってしまいました。

今日の収穫はリズムよくやると長く続く、というのがわかったことでしょうか。
今までも多分そうだったのでしょうが、それに今日気づきましたｗ

562 ：運動神経名無しさん：2010/10/25(月) 01:09:18 ID:2d4frxei

てす

563 ：運動神経名無しさん：2010/10/25(月) 01:16:53 ID:2d4frxei

初めて半年、週1平日夜公園の街灯の下で練習してます。平均20弱で駄目だと2回でボールコントロール失う。やっと昨日最高50到達！ちなみにサルボール使用の40さい。

564 ：運動神経名無しさん：2010/10/25(月) 06:46:56 ID:9/CQAqNS

昼間やったら回数伸びるよ

565 ：運動神経名無しさん：2010/10/26(火) 13:31:25 ID:o1k8rLDh

無茶苦茶真剣にやったら１００回超える。
でも平均は２～５回。５回でいいほう。大体２，３回しか出来ん。

566 ：運動神経名無しさん：2010/10/26(火) 14:02:47 ID:o1k8rLDh

１００回越えたのは人生で３回くらい。

567 ：運動神経名無しさん：2010/10/26(火) 15:50:36 ID:gjhy2+5u

かかととつま先をボール挟んでリフトアップする技何ていうんでしょうか？うまくできないんですが何かコツありますか？

568 ：運動神経名無しさん：2010/10/26(火) 18:39:59 ID:o1k8rLDh

フリースタイルスレのほうがいいかも

569 ：運動神経名無しさん：2010/10/26(火) 18:56:10 ID:RQrV5H/2

>>565
真剣にやれよｗ

>>567
練習あるのみですが

一気に上げるのは無理です
まず両足でボールを挟んでガッと上げます
でもふくらはぎくらいまでしか上がらないです
そのボールをすかさずかかとで蹴り上げる、というニ段階技ですね

570 ：運動神経名無しさん：2010/10/26(火) 20:36:11 ID:eOKaZnF9

最近バックスピンでやるリフティングをしてるんですが今日４０回超えました。
日に日に回数が伸びるので上達が実感できますねぇ

ちなみに僕は右足だけでやってるんですが、両足でやるには左足を慣らさないといけませんね

571 ：運動神経名無しさん：2010/10/26(火) 23:08:31 ID:sGlU8KVi

>>570
おめでとうございます！

片足だけでやるのって逆に疲れません？
自分はフォローするときに右ばっかり使ってました。それではいけないと
思い、左足でもフォローできるようにしています。
その前に大きく弾かなければいいのですがｗ

572 ：運動神経名無しさん：2010/10/28(木) 23:45:33 ID:CfSDlImW

今日の記録は165回！

573 ：運動神経名無しさん：2010/10/30(土) 16:11:26 ID:XtH7DO1W

台風で練習できないな

574 ：運動神経名無しさん：2010/10/30(土) 16:16:53 ID:j1pEs6a2

今日は雨で無理ですね・・・
朝から買ってきたウイイレ2011やってましたｗ

明日は近くの体育館を借りれたので練習してきます。

575 ：運動神経名無しさん：2010/10/30(土) 20:28:15 ID:01zJEylA

努力家だね

576 ：運動神経名無しさん：2010/10/31(日) 11:17:58 ID:QaC6uKTV

>>559
俺もそう思ってて先週フットサルやったんだが、ボールすぐ取られるわ、あっさりぶち抜かれるわパスミスから失点しまくるわで死にたくなったぜｗ
頑張って練習します・・・

577 ：運動神経名無しさん：2010/10/31(日) 15:58:38 ID:8RtrzfFX

俺もそうだ。まず身体を絞らねばと思う。
なんで俺は背が低いのにこんなに巨体なのだ。

578 ：運動神経名無しさん：2010/10/31(日) 19:01:25 ID:kfZd64aS

今日の記録、119回。
午後五時から近所の体育館の半面を借りて練習スタート。
隣半面はバドミントンをやってる人たちがいて少し気恥ずかしかったですｗ

調子は・・・あまりよくなかったです。昨日飲みにいったんですが、
まだ酒が残っていたかな？ｗ
何とか100は超えたいと頑張って上の記録になりました。

579 ：運動神経名無しさん：2010/11/01(月) 11:14:21 ID:jSNNaqM1

凄いな

580 ：運動神経名無しさん：2010/11/01(月) 12:44:00 ID:5NZzWLM6

元サッカー日本代表の井原正巳氏は現役当時リフティング10回くらいしかできなかったと聞いて
サッカーサークルでセンターバックやってみたが。。。

リフティングをやるより今からセンターバックの仕事覚えるほうが大変な気がした。

まあよく考えれば恐ろしく損なポジションだな。
戦う相手は空を支配する巨人やら、地上を猛スピードで走るランナーやら
視界から一瞬で消えるステルス人間やら、華麗な技で翻弄する芸術家やらで
しかもそいつらは試合中一回でも結果出せばヒーロー。
こっちは一度でもミスったら戦犯。

やっぱ活躍するには地道にリフティングを磨いたほうがいいな。

581 ：運動神経名無しさん：2010/11/01(月) 13:36:29 ID:jSNNaqM1

うーん。地道にコツコツセンターバックを磨くほうが
よくないか？

582 ：運動神経名無しさん：2010/11/01(月) 14:35:15 ID:ehaNCTSC

＞リフティングをやるより今からセンターバックの仕事覚えるほうが大変な気がした。
いや当然でしょう（笑）
井原が本当に10回しかできないとしても
本気で練習したら数時間で軽く1000回できるだろうし

583 ：運動神経名無しさん：2010/11/03(水) 15:10:35 ID:fAzSNhlu

今日の記録は105回。
記録は更新できませんでしたが、短い時間で100回越えを3回記録するなど
調子は最高でした。
とあるフットサル場で練習したのですが、たまにシュート練習など交えた
のが良かったのでしょうか？
シュートは力を入れる、リフティングは力を入れすぎてはいけない、この
メリハリが良かったのかもしれません。
実際シュートした後は何か力みが消えて平均回数も増えていたように
思います。
今後の課題としては連続して回数を増やして（目標は200回）
いきたいと思います。

584 ：運動神経名無しさん：2010/11/04(木) 08:36:58 ID:j9d6WQSY

そのうち１０００回とか余裕で行きそうだな

585 ：運動神経名無しさん：2010/11/04(木) 12:32:01 ID:kOBDyCnH

リフティングばっかりだと飽きるな
ドリブルとか壁当てとかしてる
リフティングも20回くらいしか出来ないがｗ

586 ：運動神経名無しさん：2010/11/07(日) 15:03:08 ID:uKVeEBZH

よくプロレベルでリフティング10回しかできない奴ってきくけど絶対嘘だろ
俺でも100回ぐらいできるけど10回もいかないうちにミスることあるしそういう類の話じゃないの？
リフティングっていうのはサッカーの基礎中の基礎
これができないで応用の技をこなすのは不可能だもん

587 ：運動神経名無しさん：2010/11/07(日) 15:28:33 ID:WVKMbX1o

今日の記録、125回。
今日も三日と同じく更新は出来ませんでしたが、125・118・108と
平均回数がだいぶ上がってきました。
またとあるフットサル場でやりましたので、シュート練習を交えつつ・・・
最近はこのシュート練習が病みつきになってますｗ
ボールの芯にインステップでジャストミートする感覚がとてつもなく
快感を覚えます。
リフティングが出来なかったらこうまで上手くシュートできなかったと
思います。
>>586
多分そうでしょうね。だいたいがしてみんな子供の頃からやってるでしょう
から。

588 ：運動神経名無しさん：2010/11/08(月) 11:36:11 ID:vj2Al0CM

>>587
シュートは快楽。官能を超える。

589 ：運動神経名無しさん：2010/11/08(月) 11:37:34 ID:vj2Al0CM

サンドバッグを殴る蹴るする事と
シュート練習は射精より気持ち良い。

590 ：運動神経名無しさん：2010/11/08(月) 23:02:37 ID:o3wbPosD

>>589
前者は若い頃経験ありますｗ
射精より気持ちいいかはわかりませんがｗ

591 ：運動神経名無しさん：2010/11/10(水) 13:35:08 ID:Rpf1TrTq

俺はロングパス通った時のほうが気持ちいいなｗ
基本アシストのほうが気分いい

592 ：運動神経名無しさん：2010/11/13(土) 16:17:06 ID:0G6z/77v

>>591
日本人に多いタイプだな

593 ：運動神経名無しさん：2010/11/14(日) 08:23:31 ID:kb7UJwgE

ゴール決めないと気持ち悪い

594 ：運動神経名無しさん：2010/11/15(月) 16:09:12 ID:r/eH+6in

>>592
そうだよねｗ
日本人にMF多いのは翼じゃなくて
日本人の性格的なものかとｗ

595 ：運動神経名無しさん：2010/11/15(月) 20:14:36 ID:z+LP6NC/

そもそも翼はゴール決めまくってるもんな

596 ：運動神経名無しさん：2010/11/15(月) 21:01:22 ID:hraQ0NxH

確かにｗ

597 ：運動神経名無しさん：2010/11/16(火) 23:50:07 ID:cZxUCa4+

眠いよー

598 ：運動神経名無しさん：2010/11/20(土) 18:51:16 ID:4vYLtgpS

本日の記録は139回。
先週は休日出勤のため練習出来ず。昼休みにチョコチョコボールは
蹴っていましたが、久しぶりにやったためか疲労感がすごかったです。

599 ：運動神経名無しさん：2010/11/25(木) 20:15:23 ID:W2fsFsH0

昼休みにボール蹴って、奇異な目で見られない？

600 ：運動神経名無しさん：2010/11/28(日) 16:05:38 ID:aQV69MM0

>>599
別に大丈夫ですよ。会社にフットサル場があるんでそこでやってるんで。

601 ：運動神経名無しさん：2010/12/01(水) 22:27:11 ID:e//FWfp3

昼やると１００回ぐらいできるのに夜やると２０回ぐらいしかできない
この違いなんだろう
視力悪いってのも大きいと思うけど

602 ：運動神経名無しさん：2010/12/06(月) 13:21:34 ID:URiwip9K

２００６年日本代表の試合を見たリトバルスキーの言葉が印象的。
「日本の選手は、なぜリフティングの練習ばっかりして、
ボールをゴールに入れる練習をしない？僕なんてリフティングなんて３、４回しか出来ないよ！！」とのことでした。

603 ：運動神経名無しさん：2010/12/07(火) 18:32:54 ID:dfvzlT0U

だからそれはありえない
おそらく>>585みたいなもんで
リフティングできなくてどうやってトラップすんの？
ボレーとかダイレクトプレーとか不可能でしょう？
野球でいうと素振りばっかやってないで
実戦の球を打てって言ってるようなもんでしょう
基礎ができてる人は素振りを省いてもいいけど
基礎ができなきゃ次へ進めないよ

604 ：運動神経名無しさん：2010/12/07(火) 18:34:36 ID:dfvzlT0U

>>585じゃなくて>>586だった
とくにリティは前線の選手で超絶ドリブラーだったから
リフティングなんて神業的にできるでしょう

605 ：運動神経名無しさん：2010/12/07(火) 19:44:01 ID:bdAVDOOg

噛み合ってないなあ。
人が沢山いてるのに
実践的な練習をせずに
リフティングばかりしてるってことじゃないの？

606 ：運動神経名無しさん：2010/12/07(火) 20:54:24 ID:Dw8E7R4Z

素振りはバッティングの基礎なのかもしれないけ、
リフティングは必ずしもトラップの基礎では無いわな

フォームも全然違うし

607 ：運動神経名無しさん：2010/12/08(水) 18:37:00 ID:CCecZ/xq

トラップっていうかサッカー全般においての基礎
極端な話足が手のように扱えれば最強になるわけだからその感覚を養うための練習
マラドーナとか上手い選手はやはりリフティングも上手い

608 ：運動神経名無しさん：2010/12/08(水) 22:38:16 ID:zqarPs+k

リフティングは自分とボール。
サッカーは自分とボールと見方と敵。
動きが似てようがまったく別ものやね。

609 ：運動神経名無しさん：2010/12/09(木) 06:49:06 ID:dofA3+5B

まあ有る程度は出来ていたほうが良い。
偉そうな俺はリフ下手糞。フットサルも下手。

610 ：運動神経名無しさん：2010/12/09(木) 22:17:53 ID:USi2wJ5R

もちろんサッカーをするあたってリフティングが、できないよりは、できたほうがいい
ただ、サッカーとリフティングは、素人の人が思っているほど直結する技術ではない

611 ：運動神経名無しさん：2010/12/11(土) 23:34:32 ID:Q0J/b/dY

リフ下手で飽きる。壁打ちでシュー練ばっかやってる。
お陰なのか打ちまくる癖がついた。
下手な鉄砲カズウチャ当たる方式。

612 ：運動神経名無しさん：2010/12/11(土) 23:50:28 ID:MEpsnE4h

最近はリフティングは準備運動、シュート練習にハマってます。
特にインステップキックの練習。

最初にシュート練習を始めていたらまともに蹴れなかったと思います。
リフティングで足の甲でボールの中心を捕らえるという感覚が
大事なのかな？とも思います。

613 ：運動神経名無しさん：2010/12/12(日) 10:59:30 ID:K8/iA9Xy

シュー練楽しいよね

614 ：運動神経名無しさん：2010/12/12(日) 14:35:31 ID:/fjorKIi

>>613
楽しいですねｗ今日もしてきました。
とりあえず身体をほぐすのにリフティングが100回できるまではシュートは
なし。三回目の正直で100回達成。

インステップはなかなか難しい。最後のほうに軸足がボールに近すぎて
上手く蹴れなかったことが判明。少し離れ気味に軸足を踏み込んでみると・・・
出ましたｗ無回転ｗ
だけど自分の理想としては弾丸系ですのでまだまだ精進が必要なようです。

615 ：運動神経名無しさん：2010/12/18(土) 09:39:01 ID:C+3PDobv

フットサルとかやってみては？
面白いですよ。

616 ：運動神経名無しさん：2010/12/19(日) 17:47:53 ID:x0BcCGVN

>>615
面白そうですよね。ただやはり気後れはしますｗ

シュート練習、インステップでやってるんですが今日でやっと
脛の筋肉が痛くなくなりました。
前は帰ろうとするとつま先が上に上がらず、車のアクセルを踏むのが
不自由だったのですがｗ今日は大丈夫でした。
身体が追いついてきたかな？

617 ：運動神経名無しさん：2010/12/19(日) 18:53:53 ID:gCspoHtj

初心者ばっか集めてチーム作るといいよ。
偉ぶれる。笑　>>616
自分もそうした。

618 ：運動神経名無しさん：2010/12/22(水) 09:16:24 ID:2Rqv/cND

しまし今では回のほうが巧いという結果に

619 ：運動神経名無しさん：2010/12/22(水) 09:18:37 ID:2Rqv/cND

回→周り

620 ：運動神経名無しさん：2010/12/22(水) 23:31:27 ID:RxTW7ilg

しまし→しかし

621 ：運動神経名無しさん：2010/12/22(水) 23:45:08 ID:2Rqv/cND

おっとごめんよ。ありがとう。

622 ：運動神経名無しさん：2010/12/29(水) 10:02:20 ID:Lulpw5a0

最近サボってます。頑張りたい。
頑張れ自分！

623 ：運動神経名無しさん：2010/12/30(木) 01:26:50 ID:CxuzDa9a

蹴りたくなったら蹴ればいい

624 ：運動神経名無しさん：2010/12/30(木) 10:22:23 ID:Ha+F9dnD

蹴りたい背中・・・

625 ：運動神経名無しさん：2010/12/31(金) 07:04:19 ID:oztFArjh

俺も出川みたいに北川にけられたい

626 ：運動神経名無しさん：2010/12/31(金) 07:05:19 ID:oztFArjh

●られたい

627 ：運動神経名無しさん：2010/12/31(金) 16:45:07 ID:oztFArjh

俺は年末に何書いてんだ・・orz

628 ：運動神経名無しさん：2011/01/01(土) 00:14:06 ID:WS0nZOCR

あけおめ！！
今年も！、リフティングライフ！１★！！２０１１！！★開幕です！！！！！！！！！！！

629 ：運動神経名無しさん：2011/01/02(日) 12:02:43 ID:Ytx9bU+J

リフ明け初１００回済み

630 ：運動神経名無しさん：2011/01/05(水) 04:16:05 ID:buWEiI+e

ことよろ。

631 ：運動神経名無しさん：2011/01/07(金) 12:43:43 ID:1nzg5ib2

３０分ほど蹴ると、やっと１００回成功する。

632 ：運動神経名無しさん：2011/01/08(土) 04:50:28 ID:alOUbDSc

>>628
リフティングライフ！１→リフティングライフ！！

633 ：運動神経名無しさん：2011/01/09(日) 09:40:59 ID:5mgWE1l1

シュート練習、というかキック練習にハマってしまいました。
リフティングもちょいちょいやりますが、キックの練習が主になって
しまった・・・・

サッカーは本当に「感覚」のスポーツですね。リフにしろキックにしろ。

634 ：運動神経名無しさん：2011/01/09(日) 19:15:58 ID:PnAGElal

１００回出来たら後はキックでいいよ

635 ：運動神経名無しさん：2011/01/10(月) 11:05:30 ID:WO8FuQLT

>>634
わかりましたｗ
自分が目指すのはこんなシュート
http://www.youtube.com/watch?v=i2g59THnUrk&feature=related

弾丸ですね。

636 ：運動神経名無しさん：2011/01/10(月) 20:34:09 ID:6Yvl4YMC

http://www.youtube.com/watch?v=WAH7MINcIRg
僕が目指すにはこれの２ゴール目

637 ：運動神経名無しさん：2011/01/10(月) 20:37:04 ID:6Yvl4YMC

http://www.youtube.com/user/violetflavor#p/u/9/Guq94QrXwSI
あとこれの３分辺りから

638 ：運動神経名無しさん：2011/01/10(月) 20:38:44 ID:6Yvl4YMC

には→のは

あとユーが例の彼なら初心者集めて
フットサルチームでも作っちゃいなよ。
僕もそうした。近かったら何時か試合しよう。

639 ：運動神経名無しさん：2011/01/11(火) 09:48:44 ID:Nil1BLHf

>>635
一発目の俊さんの奴？

640 ：運動神経名無しさん：2011/01/11(火) 19:57:31 ID:axvvVQ6k

>>639
違いますｗ
ピクシーの三番目のフリーキックですね。
ああいう地は這う弾丸シュートを打ちたい・・・ｗ

641 ：運動神経名無しさん：2011/01/11(火) 23:10:01 ID:Nil1BLHf

パターン③っすね

642 ：運動神経名無しさん：2011/01/11(火) 23:12:05 ID:Nil1BLHf

リフティングの話に戻りますが、少しだけ高くボールを上げると
続けやすかったです、。バックスピンの奥義はまだ掴んでません、。

643 ：運動神経名無しさん：2011/01/12(水) 20:36:19 ID:dNGC9HuG

少し内股でやるのも効果的ですね。
勉強になりました。

644 ：運動神経名無しさん：2011/01/13(木) 09:50:18 ID:xo4Uh4wU

因みにフットサルボールでやってます

645 ：運動神経名無しさん：2011/01/13(木) 20:06:47 ID:VN8IwRzi

できれば目線より高くボールを上げないように意識してみましょう

646 ：運動神経名無しさん：2011/01/14(金) 19:27:32 ID:iNhxrJ1A

キック練習しすぎて、股を痛めましたｗ
やはり寒いからですからかね。明日明後日は準備運動がてら
リフティングを念入りにやりたいと思います。

調子良く蹴れていたのが、やはり痛めた所をかばうのか
いいボールがいかないです。

647 ：運動神経名無しさん：2011/01/14(金) 20:06:00 ID:w2X5cVWP

歴代最高何回ですか

648 ：運動神経名無しさん：2011/01/15(土) 17:43:07 ID:Ote6cVy8

>>647
自分は今のとこ１６５回です。去年の１０月２８日に記録しました。

649 ：運動神経名無しさん：2011/01/15(土) 20:36:35 ID:DBUs3nbI

僕もそれくらいです。
お互い頑張りましょう！

650 ：運動神経名無しさん：2011/01/16(日) 10:07:17 ID:zFsyWC9V

股関節は傷めやすいですね
普段そんなに強く大きく脚を振ることありませんから

651 ：運動神経名無しさん：2011/01/16(日) 15:41:23 ID:sjLvktw1

リフティング１０回目でボレーすると
楽しい。お勧め。

652 ：運動神経名無しさん：2011/01/18(火) 22:10:49 ID:aWOhQtuY

いいよねボレー
蹴る瞬間は軸足は宙に浮いていて、蹴り足で着地だよね

653 ：運動神経名無しさん：2011/01/18(火) 22:19:52 ID:QF0tbF3E

自分は宙浮きボレー下手なんだよね。
軸足付いてとか、ヒール？とかのほうが
巧く蹴れる。

654 ：運動神経名無しさん：2011/01/18(火) 22:29:46 ID:QF0tbF3E

ボレーって慎重になり過ぎると
巧く行かない。合わせるだけの時は丁寧さはいるけど。

655 ：運動神経名無しさん：2011/01/18(火) 22:30:50 ID:QF0tbF3E

ジャンピングボレーって気持ちよいね。

656 ：運動神経名無しさん：2011/01/21(金) 12:30:30 ID:ycAQ8KEt

１００回以降は集中力

657 ：運動神経名無しさん：2011/01/21(金) 20:39:06 ID:ycAQ8KEt

一度は１０００回行きたいなあ

658 ：39才運痴 ◆qQd1pmYVMs ：2011/01/27(木) 00:22:27 ID:dIBm7hak

最高回数右27,左17回
週に1,2回練習して半年位です。

今日は野良で近所の公営スポーツセンターのフットサルに逝ってきた。
本当は体重をもう少し落として、リフティング100回出来てから行くつもり
だったけど、どうにも我慢できなくなり参加した。

当たり前だけど皆うまいな、最初の二試合はパスも貰えて点も取ったけど
それ以降はパスが全く回ってこなかった。
なんつーのかな、パスを貰った瞬間に(実は貰う前から)
「どこに投げても打たれる状態」の心理になるね。
分かっちゃいるけどツライもんだな、このスレの先輩方の様にもっと
巧くなって余裕も持ってプレイしたいと思った。

リフティングの回数が3桁いけば違った世界が見えると信じて
頑張りますよ。

659 ：運動神経名無しさん：2011/01/29(土) 12:35:07 ID:pKbcAL11

違った世界なんぞ何も見えんよ
微かに自信がつくだけ

660 ：39才運痴 ◆qQd1pmYVMs ：2011/01/29(土) 22:54:20 ID:CW9xrOvo

本日の記録:右17,左11
俺下手すぎｗｗｗ

>>659
レスありがと。
見えるか見えないか、確かめてみますよ。
俺からすれば「リフティング100回」ってのは夢の数字でしてね、
小学生のとき、最高5回しか出来なかったけど、今なら100回程度なら
逝けそうな気がするんですわ、時間は掛かると思うけどね。

今はいい時代だよ、必要な情報がすぐに手に入る。
どうすれば(今の自分より)早く走れるのか
どうすれば(今の自分より)リフティングが上手くなるのか
どうすれば(今の自分より)サッカーが上手くなるのか

情報のおかげで、息子×2はドッヂボールが大好きだ(と思う)。
サッカーでも野球でも物怖じする必要が無い。
情報が無ければ、クラスの底辺をさまよっていただろうと思う。(実際練習前はそうだった)

インターネットとこの板の皆様に感謝しつつ、上に向かって行きたいと思う。

661 ：運動神経名無しさん：2011/01/30(日) 10:47:33 ID:i0E0/hE3

俺も最近１００回行けたんだよ。
１０年ほどかかった。
俺の場合、少し内股に、少し高くボールを上げる、
まずは５０回を意識する。で行けた。頑張れ。

662 ：運動神経名無しさん：2011/01/31(月) 09:24:24 ID:WDnbQzi/

今でも３０分くらい頑張らないと
１００回行けない。

663 ：運動神経名無しさん：2011/01/31(月) 22:17:35 ID:35RbzCpT

>>652
李忠成乙

664 ：運動神経名無しさん：2011/02/02(水) 07:25:50 ID:HL4PDVsB

リフティング4年やってきてわかったこと

●インステップ
最もトラップに直結するリフティング技術にして基本中の基本
タッチの質感や回転の有無などやればやるほど感じる奥深さ

●腿
簡単なイメージあるが、クソむずい
実践的じゃないしやるだけムダ
諦めた

●アウトサイド
インステップの次に簡単で尚且つ実践的なリフティングかと

●インサイド
はっきり言って激ムズ
早速挫折してやってすらいない

●ヒール
やる価値なし

●頭
低身長の俺がヘディングを鍛えることのメリットがない
しかも激ムズ

●足裏バウンド
リフティングと呼んで良いかわからないけど、
出来ると巧そうに見えてカッコイイかと
ボールが弾むコンクリートや床でしか使えないが

●肩
只今練習中だが相変わらずムズい

665 ：運動神経名無しさん：2011/02/02(水) 21:21:19 ID:lHBraLwp

お前それつまり四年もやってインステップとアウトサイドしか出来ないってことか

666 ：運動神経名無しさん：2011/02/02(水) 21:45:41 ID:8ODsMJB4

アウトが簡単・・・だと？

667 ：運動神経名無しさん：2011/02/03(木) 04:46:34 ID:y2X0oMjg

肩よりは簡単だろ

668 ：運動神経名無しさん：2011/02/03(木) 09:52:56 ID:DqU13EX4

アウトは裸足でなら出来る
ていうか全般的に靴履くと難しい

669 ：運動神経名無しさん：2011/02/03(木) 11:02:21 ID:2soStH9o

人それぞれじゃないのか
俺はインサイドが一番簡単だし

670 ：運動神経名無しさん：2011/02/03(木) 11:32:29 ID:hs2wsBV2

おおお、スレが伸びてる！
俺ともう一人くらいしかいなかったのに！

671 ：運動神経名無しさん：2011/02/03(木) 19:24:13 ID:TFFGnRwR

>>668
野生児あわらる

672 ：運動神経名無しさん：2011/02/03(木) 22:45:51 ID:wM9Ikrnl

リフティングもしていますが、キック練習が主になってしまったものです。
フリーキックスレは廃れすぎてて書き込む気になりません・・・ｗ

蹴りすぎて足の甲が少し痛い・・・
しかしようやく理想のシュートフォームを掴みつつあります。

673 ：運動神経名無しさん：2011/02/03(木) 23:41:41 ID:hs2wsBV2

そろそろチームつくりだね。↑頑張れ！

674 ：運動神経名無しさん：2011/02/03(木) 23:42:30 ID:hs2wsBV2

僕はフットサルで足の指を痛めてしまった

675 ：運動神経名無しさん：2011/02/04(金) 02:43:27 ID:bP2K1kIz

http://pic.2ch.at/s/20mai00361164.gif

676 ：運動神経名無しさん：2011/02/04(金) 13:10:55 ID:v/D/TbRY

目の保養　心の保養　脳が癒される

677 ：運動神経名無しさん：2011/02/04(金) 17:44:09 ID:v/D/TbRY

やべっちの褐色の天使の
リフティング画像もどこかにあったな。
脳が癒されるは言い過ぎた。

678 ：運動神経名無しさん：2011/02/04(金) 19:09:18 ID:v/D/TbRY

前田有紀　リフティング　で画像検索

679 ：運動神経名無しさん：2011/02/05(土) 19:52:07 ID:lS/FpmR/

安いボールで始め、安いボールに慣れた後に
公式球蹴った時の硬さと弾み方は異常w
バスケットボールかよ！くらいの衝撃

680 ：運動神経名無しさん：2011/02/05(土) 21:43:13 ID:XeW2wzem

少し空気を抜いてるとリフしやすいね

681 ：運動神経名無しさん：2011/02/05(土) 22:44:08 ID:KlCY4IhC

でも試合ではあのパンパンのでやるわけだろ？
普段空気抜いてどれに慣れちゃうとマズくない？

682 ：運動神経名無しさん：2011/02/05(土) 22:45:33 ID:KlCY4IhC

×どれに
○それに

683 ：運動神経名無しさん：2011/02/05(土) 23:05:10 ID:XeW2wzem

かも知れないね。下手なうちは空気を抜いて
習得すれば堅くしてやると良いんじゃないかな。

684 ：運動神経名無しさん：2011/02/10(木) 15:02:16 ID:X1rft3Fv

小さめのボールでやるといいかも。

685 ：運動神経名無しさん：2011/02/15(火) 20:05:13 ID:pC0BFA6d

怪我して練習できなくて辛い

686 ：運動神経名無しさん：2011/02/21(月) 23:05:01.62 ID:OBETTySw

２年前くらいの話。
会社の同僚が集まって始めたフットサルだが、４０過ぎで初心者の私は完全にお荷物になってました。

どうにか上手くなりたいと思って、リフティングの練習を始めました。

最初は屋内で、ビーチボールを蹴ってました。

それでも初めのうちは１０回程度しか続きませんでしたが、
慣れて来るとどの程度の力で、足のどの辺りに当てると
上手く上がるか感覚がわかってきて、1ヶ月くらいで１００回を超えました。

あくまでビーチボールですが。

687 ：運動神経名無しさん：2011/02/22(火) 00:09:52.90 ID:V6f+ddZ+

ビーチボールでのリフティングは結構楽しくて、
手軽で、ダイエットにも良いようです。
リフティングの入り口としておすすめです。

688 ：運動神経名無しさん：2011/02/22(火) 10:11:18.02 ID:pTYoXDEG

ビーチボールで出来ても、サッカーボールでは出来ません。
フットサルも上達しません。

689 ：運動神経名無しさん：2011/02/22(火) 10:28:55.74 ID:eGwdk7BQ

次の段階は、サッカーボールやフットサルボールで
練習するべきでしょうが、屋外での練習は恥ずかしさもありますし、
何より勤め人では明るい時間に練習できるのは、休日しかありません。

毎日やらねば上達しないと感じていたので、
屋内で練習できる方法を考えて、バレーボールを使うことにしました。

690 ：運動神経名無しさん：2011/02/22(火) 23:57:37.94 ID:4wMl3CGs

ホームセンターで安いバレーボールを買ってきました。

691 ：運動神経名無しさん：2011/02/23(水) 00:17:17.10 ID:/EL7Pz2K

初めのうちは、ボールを足で引いて、足の甲に乗せる練習ばかりしていました。

こんなの出来るもんか、と思いましたが、慣れると出来るようになるものですね。
足の甲と脛で挟み込んで保持できるようになると、
次第に挟まないでも、乗せたままバランスをとれるようになってきました。
ボールを足で扱う感覚がちょっとずつ掴めて来た気がする。

そろそろリフティングの練習を始める頃です。

692 ：運動神経名無しさん：2011/02/23(水) 00:22:36.23 ID:/EL7Pz2K

練習は靴下を履いてやってましたが、
これでバレーボールを蹴るのが、
ちょうど靴を履いてサッカーボールを蹴るのと、
質感が似ている気がします。

大きさも4号球と同じなので、フットサルの上達を目的とした私には好都合でした。

693 ：運動神経名無しさん：2011/02/23(水) 00:40:42.08 ID:oEU6nMsD

最初はボールの空気圧を低めにした方がやりやすいみたいですね。
私もそうしてました。

さて、リフティングの練習を始めるにあたり、目標と言うか誓いをたてました。

１００回突破するまでは、
・毎日やる。
・昨日の記録を必ず超える。

これが守られれば、3ヶ月後には１００回超えてるはず。

694 ：運動神経名無しさん：2011/02/23(水) 08:55:19.69 ID:KQ6ZWvyb

黙り虫壁を破る

695 ：運動神経名無しさん：2011/02/23(水) 22:00:05.41 ID:w88Mv+YE

初日は１０回、２日目１１回、3日目１３回。
そんな感じで回数は伸びました。

簡単に言ってますけど、記録更新まで毎日2時間は掛かってます。

この頃は、右足だけで、足首を固定した状態でリフティングしてました。
左足の日差しの曲げ伸ばしで、右足を上下させて蹴る。
ちょんちょんリフティングに似た感じです。

何せ狭い部屋でやってるもので、
正確に上に上げられなければ絶対に
続きませんから、そんな蹴り方に
なってしまいました。

でも２０回突破する頃には、それではもたなくなってきました。

696 ：運動神経名無しさん：2011/02/23(水) 22:17:50.01 ID:ywTUKiXp

左足一本で立ってる状態でバランスを保てる限界に達しました。

もう左足を混ぜなければ、先は無いと思いました。
とりあえず、ちょうど良い所に上手く上がった時だけ
左足で蹴るようにしました。

何せ左足は下手くそなので、超慎重に蹴っても簡単にあさっての方向に行ってしまいます。

この頃、壁に当たっても跳ね返ったのを続けて良い、とか、
昨日を超えなくても並べば良い、とか
多少のルール変更を加えて何とか誓いを守ってました。

しかし、なかなか記録を伸ばせず、
毎日、睡眠時間を削る日が続きます。

697 ：運動神経名無しさん：2011/02/23(水) 22:52:31.11 ID:ixHJkFcO

>>696
お疲れ様です。
部屋の中でやるのはしたことがないので、わかりませんが、
外で練習されてはいかがですか？
外で練習すると部屋の壁に守られることなくボールがあさっての
方向にいきますが、そうしないためにどうしたらいいのか考えられるので。

698 ：運動神経名無しさん：2011/02/24(木) 00:39:35.25 ID:SKAcEAWA

部屋の中ならスポンジボールがいいですよ。

699 ：運動神経名無しさん：2011/02/24(木) 09:35:36.10 ID:XhX2Iktv

>>697
夜しか練習出来なかったので、
いた仕方なく室内でやってましたが、
外で出来るなら、その方が良いですよね。

壁は守られるようなものでは無く、
ただの邪魔者です。
壁に当たっても続けられることは、
あまりありませんが、跳ね返った後のボールに一度触れるだけで、
記録更新となることもあったので。
ま、誓いを守るための方便です。

練習してたのは、実質2畳程度のスペースしかなかったので、正確に上げる意識、ずれた時にリカバリする意識は外でやる以上に必要でした。

700 ：運動神経名無しさん：2011/02/24(木) 11:57:59.56 ID:HSTzlHtg

右足で蹴るのが基本で、１０本に1回左足を使うパターンで記録を伸ばせました。

練習開始から２週間ほどで４０回に到達しました。
毎日、昨日の記録が壁になりましたが、必至に越えてきました。

たまに昨日の記録を大幅に（と言っても１０回くらい）上回ることがあると、
翌日が怖いので、感覚があるうちに、もう一度同じくらいの記録を出してから練習を終えるようにしました。

701 ：運動神経名無しさん：2011/02/24(木) 13:29:36.37 ID:SKAcEAWA

凄いな

702 ：運動神経名無しさん：2011/02/24(木) 18:08:27.15 ID:zSQzu01E

６４回は最大の壁になりました。
練習を始めたのは夜の１１時頃ですが、何時間やっても記録がでません。

この頃は、リフティングをすると、
８０%は１０回以内、
１０%は２０回以内、
要するに、殆どは続かないけど、
たまに続くことがある。
４０回を超えるのは、まれでした。

この日は、何度か記録に近づくも、あと数回で越えられず、その度にどん底に突き落とされた気分でした。

休憩をとって本を読んだり、体操したり、気分転換をしながら練習を続けていると、
とうとう外が白んできた頃、記録更新出来ました。６８回。

この日が休日で良かった。

703 ：運動神経名無しさん：2011/02/24(木) 18:43:31.57 ID:SKAcEAWA

少し内股に。少しボールを高めに。少し力を抜く。

704 ：運動神経名無しさん：2011/02/25(金) 10:40:24.78 ID:KMcAfrYJ

少し内股でってのは、やってれば気がつきますね。
裸足でやってたから、特になんだと思いますが。

足の甲はの形は、外に向かって下ってるので、水平にすると自然と内股になります。

それでボールを蹴るのですが、蹴ると言うよりも、真上に持ち上げるような感覚でやると、安定して上がります。

ボールを当てる位置は、指の付け根のあたり。
そこが一番平らで、真上に上がりやすいです。

でもそこは反発力が小さいので、少し高めに上げる意識した方が良いようです。

705 ：運動神経名無しさん：2011/02/25(金) 10:55:10.63 ID:9M8EXyAy

それにしても、リフティングをしてると大量に汗をかきます。

毎日、Ｔシャツが搾れるほどです。
いい運動してるって気がします。

その後、風呂に入るのが気持ちいいんですよ。

706 ：運動神経名無しさん：2011/02/25(金) 13:55:26.75 ID:tQF0ZzT5

良かったですね！がんばれ！

707 ：運動神経名無しさん：2011/02/25(金) 14:06:39.65 ID:+D8fhE8g

経験上言わせてもらうと
柔らかいボールで慣れるのは
絶対に止めた方がいい

感覚が全く違うから。
例え柔らかいボールで100回達成しても
硬いボールでは数が達成出来ずに落ち込むｗ

試合とか練習とかでもボールはしっかり空気はいってるからね

708 ：運動神経名無しさん：2011/02/25(金) 15:23:39.63 ID:BjFK4xVe

モルテンのペレーダ405、ナイキの欧州リーグのレプリカが好きだな。空気圧を高めにしても感触はやりこい。

709 ：運動神経名無しさん：2011/02/25(金) 17:29:19.97 ID:tQF0ZzT5

慣れるまでは空気控え目でいいよ。
やる気が無くなる。少し巧くなってきたら
空気をしっかり入れてやればいい。

今は小さいボールでやってる。

710 ：運動神経名無しさん：2011/02/25(金) 18:17:02.07 ID:+D8fhE8g

そんなんでやる気がなくなるなら
リフティングなんて続かないって

慣れるまでって言うが
それだったら最初から空気入ったボールで
慣れれば段階踏まずにいいだろ。

711 ：運動神経名無しさん：2011/02/25(金) 22:20:54.36 ID:tQF0ZzT5

空気控え目がやりやすいってのはあるよ。
まあひとによってやり方は違っていいんじゃないかな。
自分はそういう段階踏んでやったので。

712 ：運動神経名無しさん：2011/02/25(金) 23:22:58.88 ID:s0AsVNyY

俺はリフティングを一人トラップ練習と考えている。
そのため、リフティング中に高めにボールを蹴ったり、タッチ直前に回り
を見たりする。
見栄えのいいことはできないけどね。

713 ：運動神経名無しさん：2011/02/25(金) 23:43:08.27 ID:wY9a4e4v

リフティング１００回も出来ない人に
ボールが柔らかいか硬いかとか、正直どうでも良いかと思います。

私などは、最初はビーチボールですから。
その後はバレーボールだし。
今はフットサルボールを蹴ってますけど、部屋で蹴るのは、やっぱりバレーボールだったりします。

ボールが変わったら、確かに下手くそになるけど、練習してまた上手になっていくのが楽しいです。

上達を実感できると、しんどい練習も続けられると思います。

と言うのは、私の経験から。
ハードルは低い方が良いです。
基本、うんちですから。
高いハードルは越えられないし、続かない。

714 ：運動神経名無しさん：2011/02/26(土) 16:23:42.36 ID:SXrzxOSa

いちいちむかつくな

715 ：運動神経名無しさん：2011/02/26(土) 16:35:23.76 ID:IpaQIPsh

>>713
おまえの日記じゃないからね
ここは。
チラシの裏にお願いします

716 ：運動神経名無しさん：2011/02/26(土) 23:13:53.76 ID:qzC41FIw

>>713
好みの硬さのボールがいいに決まってるだろ。

717 ：運動神経名無しさん：2011/03/03(木) 00:55:21.10 ID:0sfpBnxp

みんな足だけでリフティングしてる？

718 ：運動神経名無しさん：2011/03/04(金) 00:39:02.36 ID:41//GEVU

肩とか頭とか、あんま出来ないけど

719 ：運動神経名無しさん：2011/03/04(金) 14:32:41.58 ID:41//GEVU

あと背中や御尻

720 ：運動神経名無しさん：2011/03/12(土) 13:19:57.35 ID:J544kZcf

地震リフティング！

721 ：運動神経名無しさん：2011/03/21(月) 08:45:10.72 ID:5DrcJU2W

トラップやストッピングが良くなるね！

722 ：運動神経名無しさん：2011/03/21(月) 10:40:35.94 ID:VZ9a9EXM

75回くらいだったのが一昨日遂に125回できた。膝で半分近く稼いだけど。
20回できる人には左足の練習をオススメする

723 ：運動神経名無しさん：2011/03/24(木) 16:00:06.94 ID:+HDK5sbo

おおーすげえ！

724 ：運動神経名無しさん：2011/04/03(日) 00:38:13.02 ID:FNfsC3JC

片足のちょんちょんリフを練習してるんだけど、10回前後で軸足がすごい痛くなります。
それでつらいんで、バランス崩して終わるってパターンが続いてます。
一回、一回蹴り足つくとちょんちょんできないし、ちょっと詰まってます。
アイディア下さい、よろしくお願いします。

725 ：運動神経名無しさん：2011/04/03(日) 03:17:28.94 ID:jp98iNkt

リズム

726 ：運動神経名無しさん：2011/04/05(火) 12:06:58.13 ID:NlKrDEQx

どうしても手がペンギンみたいになりますどうしたら直りますか？

727 ：運動神経名無しさん：2011/04/11(月) 08:27:54.13 ID:Zu4UJaiq

アウトサイドとかヒールとか
格好良いリフティングしてれば
なおりますよ。ワザと難しいのに
挑戦しましょう。

728 ：運動神経名無しさん：2011/04/12(火) 00:10:32.70 ID:akgYkk/y

地面に付いた足でボール蹴り上げるのなんていうか分かる人いますか？
できたら練習動画とかあればURLおしえて欲しいです。

729 ：運動神経名無しさん：2011/04/14(木) 15:50:07.18 ID:aTHy6JVh

やったぞー。草サッカーで初ゴール！
試合は大敗でしたけど。ミスし捲くりで
チームに迷惑を掛け捲ってしまいました。

730 ：運動神経名無しさん：2011/04/16(土) 08:59:23.62 ID:ZqSPCI64

暫くやらんだけで下手糞になるね

731 ：運動神経名無しさん：2011/04/22(金) 17:04:40.67 ID:BPc1HQde

そうか？
むしろ変な癖が取れて逆に調子良かったりするわ
俺の場合

732 ：運動神経名無しさん：2011/04/22(金) 18:09:05.08 ID:Kd98Tlv2

そいつあよかったねえ

733 ：運動神経名無しさん：2011/05/12(木) 19:28:09.23 ID:wSfxPp/y

太ももでやるとき、20回あたりでドライブ回転が強くなってコントロールできなくなってしまいます
みなさんは太ももでやるとき、ボールはどんな動きしてるんですか？ずっと無回転ですか？

734 ：運動神経名無しさん：2011/05/18(水) 22:54:18.17 ID:U3y+6Yxk

土屋健二のリフティングバイブル買ったが
あんなグニャグニャに動く必要あんの？
初日で挫折しそう・・・
ちなみにワンバンのほうはだいぶコツつかんだけど

735 ：運動神経名無しさん：2011/05/19(木) 18:48:08.23 ID:IZlMzFc+

>>733
無回転が正解
当てる角度が不安定なうちは回転かかる

736 ：運動神経名無しさん：2011/05/25(水) 15:05:01.50 ID:Cg7gFGBb

インサイドリフティングのコツありますか？
インサイドでのトラップはできるんですけど。

737 ：運動神経名無しさん：2011/05/26(木) 05:12:54.96 ID:XKKaIPJ8

ためになる。都並さんの話は聞きやすいね

【知って得する極】　効果的なトレーニング by都並
http://www.watchme.tv/v2/?mid=5910a6c9a66d140d631f3016a70166c2

【知って得する極】　テクニック上達編 by都並
http://www.watchme.tv/v2/?mid=071d8d62af7bea53c2bfa3c3009190c5

738 ：運動神経名無しさん：2011/06/05(日) 17:32:53.57 ID:VFfS4f7x

俺は25回がやっとなのに公園に途中からきた中学生は余裕で100回やってた
死にたい

739 ：運動神経名無しさん：2011/06/05(日) 19:10:54.36 ID:LWTVSdPp

継続は力なりだ。頑張れ。俺も
１００回超えるまで２０年以上掛かった。
凄まじい運動音痴でも出来たんだ。君にも出来るさ。

740 ：運動神経名無しさん：2011/06/05(日) 20:52:46.35 ID:VFfS4f7x

>>739
ありがとう。
ついつい焦って蹴る位置が膝の位置より高くなったり
遠くに飛ばしてしまう

741 ：運動神経名無しさん：2011/06/08(水) 01:15:15.59 ID:xQj8clUk

小学生の頃に10回程度しかできない時に友達に10回できるなら100回できる。要は集中力って言われて練習したらできるようになった！
焦らず頑張れ！絶対できる！

自分は最近フリースタイルの技練習してるけど全然出来ないorz

742 ：運動神経名無しさん：2011/06/09(木) 20:14:55.09 ID:qnTfDTGz

>>741
集中力では出来なかった
10回出来ても100回は出来なかった
って話しだよな？
結局練習あるのみって話しだよな？

743 ：運動神経名無しさん：2011/06/09(木) 23:28:54.03 ID:LHYQpYSy

読解力が

744 ：運動神経名無しさん：2011/06/10(金) 08:28:14.17 ID:mevuijD8

小学生の頃ブサイクだった時に友達にキレイは心の問題、キレイな気持ちをもてば顔に表れる。って言われて整形したらキレイになった！

745 ：運動神経名無しさん：2011/06/10(金) 08:54:45.64 ID:f3TbFjN4

>>743
読解力が何だ？結論を書かないヤツが他人に読解力を求めるな

746 ：運動神経名無しさん：2011/06/10(金) 09:34:31.34 ID:f3TbFjN4

そもそも集中力で出来るなら右足100回出来る集中力のヤツは
左足でも100回出来るだろ。
リラックスして出来るように集中して練習するべき

747 ：運動神経名無しさん：2011/06/11(土) 22:23:24.26 ID:NzDeJD6N

あったまおっかしいのお～～？

748 ：運動神経名無しさん：2011/06/11(土) 22:23:53.08 ID:NzDeJD6N

ぷうぷ

749 ：運動神経名無しさん：2011/06/11(土) 23:39:07.84 ID:8KAIbfm1

このスレなんだか可哀想な子ばっかw

750 ：運動神経名無しさん：2011/06/12(日) 02:06:40.57 ID:TqqgXdn7

それって、ホリエモンがユキチカするようなものだろ

751 ：運動神経名無しさん：2011/06/12(日) 11:22:08.77 ID:+NkYG6z4

リフティングって出来る人は沢山いるけど
教える事が出来る人はほとんどいない
子供の時に出来た人は説明や指導に向かないのに
そういう人ほど上から目線で教えた気になるからたちが悪い

752 ：運動神経名無しさん：2011/06/12(日) 16:52:35.47 ID:EEJ5x4Hq

少し内股に。少しボールを高く上げる。
少しボールの空気を抜く。

753 ：運動神経名無しさん：2011/06/12(日) 16:54:12.13 ID:EEJ5x4Hq

ウンチはヒステリックなのさ。
何故かって？身体が思うように動かないから！！
頭でっかちなのさ。

異常俺の自己紹介ですた。

754 ：運動神経名無しさん：2011/06/12(日) 16:54:41.52 ID:EEJ5x4Hq

あ、以上が異常に。まあ
それでも間違ってない。

755 ：運動神経名無しさん：2011/06/12(日) 20:07:32.97 ID:TqqgXdn7

まさか、ユキチカで現金化しちゃったエチゼンクラゲの大量発生に悩む遠洋漁業関係者の人はいないよね？

756 ：運動神経名無しさん：2011/06/22(水) 08:44:51.65 ID:7A3qKOKp

まずは２回確実にリフティングできるようにする。
次に３回確実なリフティングを可能にしてみる。

足先でのリフティングと膝でのリフティングの
両方を試してみる。

足先や膝の上に両手からボールを軽く投げて、
それを上手くバウンドさせて手でキャッチする。

寝た状態で膝を立て、両足を軽く開く。
そこに手からボールを投げて、両足で挟んでキャッチする。

これらを上手に出来るようになってからリフティングをすれば、
足の使い方が上手くなっているので、
リフティングがわりと容易にマスター出来る。

757 ：運動神経名無しさん：2011/07/07(木) 11:50:30.24 ID:a7qIKHvq

ワンバウンドリフティングする。
しっかり真上に上がるように蹴る。
高さは胸位で。
蹴る時は足の甲でしっかりと(足首に近くて良い)。
できるだけ無回転で蹴るように。
リズムよく(ステップをふむ)。
出来るようになったらノーバウンドリフティング。
あとは練習

最初から回転かけたりつま先の方で蹴らずに、上記したように丁寧にやる。
靴も足のサイズにあったものをはく。
一応言っとくがカッコつけるなよ。あと明るい所でやれ

758 ：運動神経名無しさん：2011/07/10(日) 01:24:39.58 ID:ISvdkZdT

5年前0回だったおれ。
今27歳だけどこないだ600回いった。

ボールふにゃふにゃは問題だけど、パンパンはよくない。
リフティングは柔らかくする練習だと思うから。

最近意識してるのは、蹴るっていうより触る感じ。

軸足はボールが落ちると同時に曲げる。
蹴り足は膝から迎えにいく感じ。
そうすれば足ピンにならない。

友達いないからサッカーもフットサルもしない。
でもおれは幸せだよ。
最近は歩きながらやってる

759 ：運動神経名無しさん：2011/07/11(月) 18:20:22.16 ID:jwxDHVpr

ボールが友達

760 ：運動神経名無しさん：2011/07/17(日) 14:24:37.30 ID:c3boiGtn

リフティングボール買って、付属のネット付けて室内でちょいちょい膝であげる練習してます。
下が大家だから床に落とすなんて出来ないから苦手な普通のリフティングや小学生リフティングが出来ない。

なんか良い方法ないかな。
室内はふわふわしたボールでやるとかがいいですかね？
それとも下手でも外でやるほうがいいかな。
「変な方向行っても拾いにいかなくてすむゴム付きネット」みたいの買ったほういいかな。

スポーツ用品買うの初めてでなにもわからない。

761 ：運動神経名無しさん：2011/07/18(月) 00:12:19.85 ID:i1dQHTWL

柔らかくて小さいリフティングボールは経験上役に立たなかったな。
サッカーボールをネットに入れてやるのは悪くないと思うし、
サッカー部のやつも昔やってたって言ってた。

762 ：運動神経名無しさん：2011/07/18(月) 06:30:58.26 ID:WtGu5/Mp

>>761
そっかー、色々ありがとう！
リフティングボール柔らかいんだね、通りで上がらないorzでも、うまく蹴れた時は良い感じで続けられてます。
なでしこも勝ったから女子人口あがりそう。
おばちゃんはひとりリフティングを楽しむよ。

763 ：運動神経名無しさん：2011/07/18(月) 12:21:21.44 ID:WCw0pPrJ

かっけーな

764 ：運動神経名無しさん：2011/07/20(水) 16:04:22.06 ID:1b08/PT1

>>762
です。
やっぱりリフティングボールだと足痛いかも。
売ってある状態ってもしかして空気ちょっと抜けてるのかな？
サッカーボールよりはバレーボールに近い感じです。
うまく行くときはキレイに上がるんだけど、
4号を購入するか検討。ボールばっかり増やしても意味ないかなとはおもいつつ…。

膝上げは大分真っ直ぐ上がるようになりました。
ワンバウンドリフティングすると、全面に飛んでしまって上にあがらない笑。
原因はネットいれて紐を手で持ってるんだけど、
床につかない様に紐が短めだからだと思う。
外でないとこりゃうまくいかないかも…。

765 ：運動神経名無しさん：2011/07/25(月) 02:20:25.79 ID:ClYOUqiU

日中は暑くて外でやる気しないな

766 ：運動神経名無しさん：2011/07/25(月) 11:40:55.78 ID:pt6KAXLr

おれは朝と夕方の二回に分けてやってる。
暑さもそうだが、蚊が嫌だ

767 ：運動神経名無しさん：2011/07/29(金) 18:34:09.10 ID:aRXyiFOI

二ヶ月前からやり始めて、30回できるようになった

最初は片足だけで15回くらいだったけど
あまりにも不安定なので、
リフティング王の本を読んで
両足交互に変えたら遥かに安定した

集中力が続けばもっと回数伸びると思けど、
100回とかはまだ遠いだろうな（ーー；）

768 ：運動神経名無しさん：2011/07/30(土) 22:55:20.21 ID:qt7VJD4q

1号で素足でリフティング始めたけど3回できればいいほう
どうしても回転かかってあらぬ方向に…
練習するなら5号あたり買ったほうがいいのかな

769 ：運動神経名無しさん：2011/07/31(日) 18:11:28.70 ID:iohkZvsA

1000回達成しました。
6年前は0回でした。

1号素足は難しいよ。
ボールは大きい方がやりやすいし、靴は履いた方がいい。
フットサルボールより5号のがやりやすい

770 ：運動神経名無しさん：2011/08/02(火) 10:15:16.91 ID:VVVpihFo

凄いな

771 ：運動神経名無しさん：2011/08/02(火) 22:07:35.81 ID:otG1R7MB

ｱﾗｻｰなので軽い方が良いかと思って4号買いました

ボールが安定しなくて難しいです
最高10回位しか続かない

772 ：運動神経名無しさん：2011/08/02(火) 22:52:32.93 ID:otG1R7MB

コンバースのスニーカーでやってたら足痛い

773 ：運動神経名無しさん：2011/08/02(火) 23:54:00.37 ID:VNJApR4k

コンバースは痛いだろｗもう少し厚いスニーカーにしなさいよ

774 ：運動神経名無しさん：2011/08/03(水) 08:49:56.48 ID:hjHyBqjk

>>771
空気を抜けば、軽いと言うか柔らかくなりますよ。
ボールが小さければ当てる面積が少なくなり、
難しくなります。

775 ：運動神経名無しさん：2011/08/03(水) 10:27:34.87 ID:NZursIB9

>>773 >>774
ありがと

やっぱ5号買っときゃ良かったわ

空気抜くには専用器具使わないと、いけないのかな？無知ですみません

776 ：運動神経名無しさん：2011/08/04(木) 15:11:14.15 ID:pSfQ2DeV

リフティング２、３回ほどしかできない初心者です。
５号のボールはあるのですが、どこで練習したらいいか困ってます。

近くに公園はあるのですが、小さい子供がたくさんいて恥ずかしいですｗ
庭は狭いし、近所の子がいつも外で遊んでるから、これまた見られて恥ずかしいｗ

どうしたら・・・

777 ：運動神経名無しさん：2011/08/04(木) 16:18:20.88 ID:5xBZyurj

朝と夜にやれ

778 ：運動神経名無しさん：2011/08/04(木) 17:57:47.45 ID:EwWpjdzy

>>775
空気入れの針を空気穴に薄く刺すとプシューと抜けるぞ

779 ：運動神経名無しさん：2011/08/05(金) 10:42:24.87 ID:gj+hy7in

>>776
ソフトテニスのボールで家で練習すると捗るよ

780 ：運動神経名無しさん：2011/08/05(金) 11:56:40.30 ID:lyZdCyeV

>>779
硬式、軟式両方ありますが、軟式のほうが良いですか？

781 ：運動神経名無しさん：2011/08/05(金) 12:25:39.37 ID:gj+hy7in

>>780
音が気にならないなら硬式のほうがいい

782 ：運動神経名無しさん：2011/08/05(金) 12:38:34.82 ID:lyZdCyeV

>>781
ありがとう。
やってみます！

783 ：運動神経名無しさん：2011/08/05(金) 14:50:32.82 ID:gpj8rkvo

ちっこいボールだと難しいからくじけると思うんだがｗｗ

784 ：運動神経名無しさん：2011/08/05(金) 18:53:56.60 ID:+79iIG7Z

テレビで小学生女子が上手にリフティングしてた

悔しい(>_<)

785 ：運動神経名無しさん：2011/08/05(金) 19:35:17.74 ID:+9qCvumc

(>_<)
俺も

786 ：運動神経名無しさん：2011/08/06(土) 03:51:46.08 ID:tDQ+S7lA

こんなスレあったのか
二ヶ月ぐらい前から気まぐれで始めて、今は最高６０回ちょい、平均３０回ぐらいになった
最初はほんと数回だったが、コツを掴むと一気に回数が伸びた。
ガキの時、運痴でリフティングなんて一生できないと思ってたが、出来るようになるもんだ
ただ、左足がほぼ使えないのがヤバイｗほぼ右足だけだと５０回ぐらいで疲れちゃう
左足練習しないとなぁ

787 ：運動神経名無しさん：2011/08/12(金) 14:07:12.85 ID:NzpwHnL/

喪女だけど、リフティングしてます

788 ：運動神経名無しさん：2011/08/12(金) 19:31:39.70 ID:KWEp+6k8

一緒にやらないか？

789 ：運動神経名無しさん：2011/08/12(金) 20:31:41.40 ID:NzpwHnL/

ハリセンボンの春菜と、たんぽぽ白鳥と、森三中の黒沢をブレンドした顔面ですよ＾＾

790 ：運動神経名無しさん：2011/08/13(土) 07:29:31.94 ID:BoiDGcv0

アタシの美貌に恐れをなしたのねﾄﾞｩﾌﾌｯ

プロの動画を見ると、肩肘張らないで軽く足下で、左右交互にトントンしてるな
私は、途中で回転かかり過ぎたりコントロールとれなくなる

791 ：運動神経名無しさん：2011/08/13(土) 09:20:53.79 ID:rU+ySiog

昨日イケメンパラダイスみてたんだけど、
生田とうまリフティングうますぎ

792 ：運動神経名無しさん：2011/08/13(土) 13:01:52.84 ID:XHPYD+aS

あいつらダンスやってるからな

793 ：運動神経名無しさん：2011/08/17(水) 13:25:16.93 ID:/vqSP4vr

(>_<)サボってたら滅茶苦茶下手になった

794 ：運動神経名無しさん：2011/08/31(水) 00:32:13.19 ID:BJY2nB2z

おすすめのボールと、シューズ教えて

795 ：運動神経名無しさん：2011/08/31(水) 01:15:59.19 ID:BJY2nB2z

ちなみに、モルテンのﾍﾟﾚｰﾀﾞ405 ５号を検討しています

メーカー、価格によって感触は違うのでしょうか？
あと、普通のスニーカーとスパイクシューズとでは、やり易さに違いは出るのですか

796 ：運動神経名無しさん：2011/09/02(金) 19:13:21.35 ID:VyTkmQUQ

みなさん、ちょんちょんリフティングは足のどこで蹴ってます？
自分の場合、O脚で爪も少し反り上がってるからなのか、親指の爪付近がやりやすいんですけど
この蹴り方だと、人差し指の付け根付近とかと比べて靴に穴が空きやすい気がするんです・・・

797 ：運動神経名無しさん：2011/09/02(金) 23:46:23.33 ID:LF9vWbjz

>>796
おなじとこ

798 ：運動神経名無しさん：2011/09/05(月) 04:37:56.71 ID:2VdQ7G57

>>795
靴のおすすめは店で履いてみること
人それぞれ足の形は違うので
スニーカーよりはサッカー用のほうが蹴りやすい
スパイクじゃなくても、トレーニング用とかフットサル用とか
普段履きできるデザインのもあるよ
ボールはわかんない

799 ：運動神経名無しさん：2011/09/05(月) 20:21:17.72 ID:neDIGQnS

>>798
ありがとう

スポーツ用品店で足に合うシューズ探してみます

まだ最高３０回位のへっぽこですが

800 ：運動神経名無しさん：2011/09/06(火) 00:55:01.49 ID:SK8s0XxV

>>795
たぶん極端な例だと思うけど、俺の場合リフティングに限ればスニーカーのがやりやすい・・・

801 ：運動神経名無しさん：2011/09/06(火) 22:11:15.27 ID:Vtg8Sh57

ミズノのジュニアトレシューと、アディダスの5号特価ボール買ってきました
記録が伸びるといいけど

802 ：運動神経名無しさん：2011/09/07(水) 02:07:34.62 ID:oM1Xa52w

>>801
がんばれー
続ける事が大事だよ

803 ：運動神経名無しさん：2011/09/07(水) 16:55:23.66 ID:dfE+EhV9

まずは風船で50回出来るようになってからゴムボール→バレーボール→サッカーボール
ってしたほうが上達するよ。いかに難易度を落として練習回数を増やすかじゃない

804 ：将棋神 ◆QsJW1ZN7VxAg ：2011/09/08(木) 02:03:59.82 ID:oozkKsiI

運動音痴ですがリフティングに挑戦したいと思います
現在の最高記録：4回

うう

805 ：運動神経名無しさん：2011/09/08(木) 11:11:24.54 ID:oozkKsiI

今、練習してます
上に蹴るつもりなのにボールが前に飛んでしまう

806 ：運動神経名無しさん：2011/09/08(木) 11:30:43.87 ID:oozkKsiI

やった
まぐれだが七回できた！

807 ：将棋神 ◆QsJW1ZN7VxAg ：2011/09/08(木) 12:27:43.29 ID:oozkKsiI

今日の反省点

ボールが回転する。それは、足の甲でしっかりとらえていないから。

ボールが回転するから蹴り損じる。よって回数も伸びない。

あるのみ

今日の最高記録：7回

808 ：運動神経名無しさん：2011/09/08(木) 18:13:19.45 ID:d90MMkvw

頑張ってるなｗ
俺は最高７０回ぐらい、平均３０回ぐらいで停滞してるわ
左足がほぼ使えないのがネック。どうにも上手く動いてくれない
ある程度感覚つかめば回数は伸びるけど、どうしても途中でミスってしまう。

809 ：運動神経名無しさん：2011/09/08(木) 19:35:52.99 ID:/Etu2u6Z

蹴った足をすぐ地面につけましょう

810 ：運動神経名無しさん：2011/09/08(木) 19:51:29.65 ID:jM7iKjFt

4号から新しい5号ボールに変えて、60回に記録更新安定感は無いけど

大きい方がやり易いけど、ボールの重さで足首負担がキツイなー三十路…

811 ：運動神経名無しさん：2011/09/09(金) 13:25:39.79 ID:IKXfwaUu

行き詰まってる人へのリフティングのコツ
金属バットの上にボールを真っ直ぐ落とすと真上にあがるでしょ？
あれをイメージする

なんとなくで良いからイメージできたら次は｢ボールの芯｣と｢自分の足の芯｣を覚える

｢ボールの芯｣ってのはボールの中心を通る一直線のライン、実はこれが一番ボールの柔らかいとこ
｢足の芯｣ってのはいわゆる足の甲の中でも一番堅い所＝金属バット
全く力をいれなくても飛ぶ場所があるから最初はネットリフティングでその位置、感覚を掴む

慣れたらネットなしでリフティング、まずは真上にあげる練習

812 ：運動神経名無しさん：2011/09/09(金) 13:40:27.73 ID:IKXfwaUu

その2
ボールを上にあげる幅が大きかろうが小さかろうが1回は1回としてカウントする事

やりやすい高さに調節し、続けやすいようにやろう

この足の芯とボールの芯を完全に捕えられるようになると、無回転であがり続ける事になるんだが
その領域までいくとおまけで無回転シュートが撃てるようになるよ。
まぁ継続が何よりも力になるのでそこを意識し、諦めない事が何よりも大事よ！

疲れないリフティング
筋トレ兼ねたリフティング
女の子にモテるリフティング
儲かるリフティングとか色々あるから知りたい人はうわなにをすr

813 ：運動神経名無しさん：2011/09/10(土) 05:17:34.60 ID:AfCoTkxt

>>812
下二つ、簡単にでもいいから教えてたもれ

814 ：運動神経名無しさん：2011/09/10(土) 10:38:49.06 ID:7rhdFbTt

＞この足の芯とボールの芯を完全に捕えられるようになると、無回転であがり続ける事になるんだが
＞その領域までいくとおまけで無回転シュートが撃てるようになるよ。

嘘はやめよう。感覚は掴めるかもしれないが、リフティング時の無回転と
キック時の無回転の足に当たる場所は違う。

要はボールの中心を正しく蹴っていれば無回転になる。

815 ：運動神経名無しさん：2011/09/10(土) 12:18:34.67 ID:eNEvh7VU

>>814
嘘も糞も俺がコーチに教えられてこれでリフティング10分くらいはアベレージで続けられてんだから…

だが言う通りこれはインステップの中でも一番堅い箇所を用いたリフティングで、シュートの基本的な位置だな
だが全てのキックの基本中の基本だ、基礎といっても過言じゃない
だがここが一番感覚を掴みやすく、掴むとそこからインフロントのリフティング、太股、インサイド、アウトサイド、ヒールと応用がを利く過程を経験してるんだよな、嘘と否定するには少し材料が弱いよ

816 ：将棋神 ◆QsJW1ZN7VxAg ：2011/09/10(土) 16:19:37.47 ID:+m95P1Cr

皆さんのアドバイスのお陰か初日に比べて上達した気がする
平均五回くらいになった

ありがとうございます

817 ：運動神経名無しさん：2011/09/10(土) 21:34:44.43 ID:7rhdFbTt

>>815
俺は嘘って言ってるのは「無回転シュートが打てる」ってところ。
浮いたボールと地面に置いたボールでは蹴る難易度が違うのは君も知ってる
よね？
君が言う通りリフティング時の無回転の蹴り方で蹴れればそりゃ無回転シュート
は蹴れるかもしれないが、そうはいかないのが難しいところ。

818 ：将棋神 ◆QsJW1ZN7VxAg ：2011/09/11(日) 22:40:44.66 ID:PXYXihxK

サカユニ買った！！
http://l.pic.to/40s7q

819 ：運動神経名無しさん：2011/09/11(日) 23:30:24.05 ID:8wsGAKTv

爽やかな色でｶｺｲｲね！

私は、ジャージ見に行ったけど高過ぎて買えなかった

820 ：運動神経名無しさん：2011/09/12(月) 18:29:22.04 ID:ODCVOFy/

みんな１日の練習時間どれぐらい？

821 ：運動神経名無しさん：2011/09/13(火) 01:27:31.23 ID:ivRfdVDd

自分はその日の気分次第かな

公園のグランドデビューしたくて管理人のおっちゃんに、リフティングしていいか聞いたら市役所で申請して使用料を払わないとダメだとさ

仕方なく人が居ない、芝がモコモコ平らじゃない場所でやってみたけど、グダグタに終わりました

822 ：運動神経名無しさん：2011/09/13(火) 15:12:35.42 ID:ENOk04kX

足元が悪いと大抵上手くいかない。そりゃそうだ、片足上げて蹴るんだもの。やっぱりちゃんと平らなところでやったほうがいい。

823 ：運動神経名無しさん：2011/09/13(火) 18:45:58.13 ID:ivRfdVDd

田舎に住んでるけど、整備された練習場所が見つからないんだよ

下手くそだから人が居ない所でこっそり練習したいなぁ

824 ：運動神経名無しさん：2011/09/13(火) 20:49:52.82 ID:RtH2ubMl

でもリフティング出来ても変わんないもんだよ。

825 ：将棋神 ◆QsJW1ZN7VxAg ：2011/09/14(水) 18:30:41.09 ID:ObRGIctJ

小学生に笑われた

本日の最高：五回

826 ：運動神経名無しさん：2011/09/14(水) 21:30:53.31 ID:FIEEO0tG

笑われるくらいならまだいい。
俺なんぞ、
「下手糞！オヤジ！」って言われたことあるぞｗ

827 ：運動神経名無しさん：2011/09/14(水) 22:44:03.79 ID:UVPY10Yl

運痴にとって他人からの嘲笑、罵声は一番の脅威だよな

828 ：運動神経名無しさん：2011/09/15(木) 06:09:44.38 ID:d03QssHs

朝方に公園で練習してたら、近隣住民からボールの音がうるさいと警察に通報されたオワタ。
明日からボール蹴れるとこなくなっちまった

829 ：運動神経名無しさん：2011/09/15(木) 21:17:49.93 ID:Yf5LDL5V

世知辛い世の中になったもんだ

自分は尊敬してる宮間あやちゃんカットにしてみた

830 ：運動神経名無しさん：2011/09/17(土) 14:47:07.35 ID:V1aPxZgo

やり恥めて一ヶ月子供の冷めた目線を乗り越えやっと70回越えとインアラが出来るようになった

831 ：運動神経名無しさん：2011/09/17(土) 17:17:04.62 ID:xd/vOnKA

恥！

832 ：運動神経名無しさん：2011/09/17(土) 21:29:32.31 ID:xd/vOnKA

>>830 おめでとう!!

しかし、１ヶ月でそこまで出来るなんて元々うんちじゃなかったと思うよＷ

833 ：運動神経名無しさん：2011/09/17(土) 23:12:33.61 ID:r5GDStou

>>832　フットサルは２年くらいやってたんだ。リフティングもうまくなりたくて１日１時間くらい練習した
もっとうまくなって日曜日の昼間の公園デビューしたいわｗ

834 ：運動神経名無しさん：2011/09/18(日) 23:42:17.01 ID:ClOfnFTp

将棋神は続けてるのかー？

835 ：運動神経名無しさん：2011/09/23(金) 22:31:06.29 ID:bM5QnaHl

あげ

836 ：運動神経名無しさん：2011/09/25(日) 16:36:59.90 ID:FFZlfnsp

いままで回数増えてきてたのに突然１０回くらいでミスることが多くなったくそーーー

837 ：運動神経名無しさん：2011/09/26(月) 01:17:05.11 ID:gVBhlRa6

こないだめでたく1000回いったのだが、
まだ一回もアラウンドザワールドができない。
できる気がしない。どんくさいからか？
最近は歩きながらやるのにはまってる。
朝っぱらから公園内を一人でぐるぐる回ってる。
怪しいか？

838 ：運動神経名無しさん：2011/09/26(月) 02:42:27.84 ID:CtyGjHD3

俺が見かけたら、サッカー好きなんだなって思うだけだな

839 ：運動神経名無しさん：2011/09/26(月) 02:46:36.08 ID:C3tsOonv

1000回も出来るならもうこのスレ卒業だろｗ

840 ：運動神経名無しさん：2011/09/26(月) 18:35:44.03 ID:Ky9/ztp4

リフティング仲間がほしい
リフティング掲示板でも作ろうかな

841 ：運動神経名無しさん：2011/09/27(火) 00:41:02.74 ID:SB5rBKCT

１００回行けなくなった

842 ：運動神経名無しさん：2011/09/27(火) 00:41:26.92 ID:SB5rBKCT

周りにも下手になったといわれる。
そいつは俺より下手だけど。

843 ：運動神経名無しさん：2011/09/27(火) 13:46:16.67 ID:UJA0FkSZ

100回って境界線だな

844 ：運動神経名無しさん：2011/09/27(火) 16:22:40.44 ID:q9J/o0S1

友達が１人も居ない

845 ：運動神経名無しさん：2011/09/27(火) 19:19:32.03 ID:hUxS/bxi

リフティング20回できた。目標はひとまず50回。

846 ：運動神経名無しさん：2011/09/28(水) 00:33:42.24 ID:OvCpwUGV

>>845
がんばれ

847 ：運動神経名無しさん：2011/09/28(水) 19:07:29.88 ID:cRJSLviz

６０回くらい

848 ：運動神経名無しさん：2011/10/01(土) 09:18:37.15 ID:RdtGOFT6

>>844
友達がいないからリフティングすんだろ？
友達いるやつはフットサルとかしてるよ。
おれはリフティングで満足度だけどね。

849 ：運動神経名無しさん：2011/10/01(土) 11:52:31.64 ID:g76GF3wV

>>848
そうだね友達居ないからこそのリフティングだね
始めて２ヶ月ほど経って最高７０回位だ。

目標100回目指すよ

850 ：運動神経名無しさん：2011/10/01(土) 17:31:01.98 ID:YsY++8PV

ボールもって小学校いけばみんな友達になってくれるだろ

851 ：運動神経名無しさん：2011/10/02(日) 01:20:28.13 ID:EyvDDF8u

今の時代、関係者以外が侵入したら通報されかねんだろ

852 ：運動神経名無しさん：2011/10/03(月) 11:04:16.83 ID:dW20CuwV

足の親指の爪の根元が凹んできたよ

これはリフティングの影響かな？

853 ：運動神経名無しさん：2011/10/03(月) 16:47:55.54 ID:gZW9nrNn

左利きなのだが左だけで初めて４日で３０回はできるようになったが
右ができん・・・・

854 ：運動神経名無しさん：2011/10/04(火) 06:57:46.56 ID:WwKJeQQZ

>>853
レフティーうらやましい

855 ：ニート22歳 ◆L/BOVb0xYVSH ：2011/10/04(火) 17:29:46.51 ID:Vori1v+F

なでしこに影響されリフティングを始めて２週間。
最初は全然ボールが上に上がらなかったが最近ようやく２１回続くようになった。
しかし３回、２回で失敗することも多数。
夢の１００回は遠いなあ…

856 ：運動神経名無しさん：2011/10/05(水) 09:59:38.66 ID:0GfCAm+V

俺は統失フットサラ

857 ：運動神経名無しさん：2011/10/05(水) 09:59:49.08 ID:0GfCAm+V

目指せスカンビオカップ

858 ：運動神経名無しさん：2011/10/05(水) 21:39:41.66 ID:8TZglzlS

>>855
100回できたらいい仕事にありつけるとでも？(´；ω；｀)
もしそうなら俺は今ごろどんな(´；ω；｀)

859 ：運動神経名無しさん：2011/10/05(水) 22:18:58.18 ID:8TZglzlS

858です
すいません・・・何か変な書き込みしちゃって・・・全て俺が悪いんです
もう二度とスレに参加しませんので・・・うまく言えないけど本当にすいません

860 ：運動神経名無しさん：2011/10/06(木) 05:09:44.05 ID:rYj3B0QB

ドンマイ

861 ：運動神経名無しさん：2011/10/06(木) 12:17:48.93 ID:C9SOBpQ8

ドンマイ蹴る

862 ：運動神経名無しさん：2011/10/06(木) 23:02:37.80 ID:32DpQwZW

野球部でリフティング0回のおれが1000回いった秘訣は、
やり続けること。
同じことずっとやってればいつか慣れるよ。

863 ：運動神経名無しさん：2011/10/09(日) 14:49:59.45 ID:nIGoe0hG

何か５回から４０回まで凄くムラガあるんだが・・・・・
どうすればいい？あと何かコツないですか

864 ：運動神経名無しさん：2011/10/09(日) 15:40:12.91 ID:i/yYUqPn

このスレ発見

みなさん一人でやってるみたいですが
よく続きますね～おれ根性ないからなあ

865 ：ニート22歳 ◆L/BOVb0xYVSH ：2011/10/09(日) 18:04:16.83 ID:aC0fCCmV

三週間経過で４４回成功できたぞ～！！

>>863
俺もだ…
今日４０回突破したんだがそれまで６回７回ぐらいでつまづきまくってその後
いきなり突破したんだよね。
今まで最高が21回だったのに30回いって、やったーと思ったらまだ予想外に続くので
だんだんパニックになってきてあせってしまい50回いけなかったorz
そして再度チャレンジしたら３回もできなくなったりして疲れてやめた。
最高回数も上げたいけどアベレージを安定させたいね。

866 ：運動神経名無しさん：2011/10/10(月) 12:21:30.47 ID:zqDWtBMA

リフティング続けてるとメンタルというか平常心が大事だってことが嫌というほどわかってくるね
新記録が近づいてくると平常心を保てなくなってくる俺は今後あまり上達することはないだろう

867 ：運動神経名無しさん：2011/10/10(月) 16:02:26.49 ID:4+c0x83t

回数数えてるとそうなるねｗ
誰か他人が数えてくれてればいいんだけどね。
自分は次の一回を大切に蹴れば大丈夫なんだから。
回数を意識するととんでもない方向に蹴ってしまうｗ

868 ：運動神経名無しさん：2011/10/10(月) 17:56:11.33 ID:j4Ej0BHK

分かるわぁ

100目指してた時に
60超えてから心臓バクバクでなかなか
達成出来なかったわ。

869 ：運動神経名無しさん：2011/10/11(火) 16:14:53.57 ID:ty6Lj4jA

１０００回なんか仙人レベルなんだろうな

870 ：運動神経名無しさん：2011/10/11(火) 20:34:32.71 ID:TbAQO8Go

今日初めて８０回出来た。
日本女子代表達は、小学生時代から3000回とか記録持ってるらしい。凄すぎ

871 ：運動神経名無しさん：2011/10/12(水) 13:34:26.60 ID:AA9O/ZQ7

得意なことを伸ばす方が良い

872 ：運動神経名無しさん：2011/10/12(水) 13:34:55.62 ID:AA9O/ZQ7

得手に帆を張れ。好きこそ物の上手なれ。、

873 ：ニート22歳 ◆L/BOVb0xYVSH ：2011/10/14(金) 14:25:08.43 ID:4+NTOGGH

最近ボールがまっすぐ上にあがるようになってきた。
左右にそれるのが少なくなったのはよかったけど、
正確に同じ場所に当たるようになったからなのか、
ここんとこ足の甲がめっちゃ痛くてつらい。
明日は休むか…
みんなは足痛くなったりしないのかな？

874 ：運動神経名無しさん：2011/10/14(金) 15:29:22.37 ID:VoMZEKOj

初めたばかりの時は痛くて、赤く腫れ上がったよ

今は慣れた

875 ：運動神経名無しさん：2011/10/17(月) 20:48:45.66 ID:n9yEhxUW

ボールに空気が入りすぎてるとかじゃない？
おれは痛いからパンパンにしないようにしてる。

876 ：運動神経名無しさん：2011/10/17(月) 21:09:27.84 ID:wcVFc6PZ

空気圧によって出来が左右されるね

877 ：運動神経名無しさん：2011/10/17(月) 23:08:57.13 ID:A0wON4XF

適正の空気圧でやったほうがいいよ。
低いと難易度が下がり、高いと上がる。

878 ：運動神経名無しさん：2011/10/18(火) 14:22:00.49 ID:g+mv3ZZH

トレシューで練習してるんだけど、雨で濡れてると滑ってボールのリフトアップ出来ない。

879 ：ニート22歳 ◆L/BOVb0xYVSH ：2011/10/18(火) 14:29:55.47 ID:oOtq7Gld

なるほど、あまり空気入れすぎは禁物なのね。

少し休んだら痛みが引いてきたので練習再開したぜ！
だんだんと平均回数が上がってきた。ボールが吸い付くような今までに無い感じ。
これは新記録の予感……！！

880 ：運動神経名無しさん：2011/10/20(木) 00:28:05.43 ID:Lkrl5cjD

ナイキのボールいいよ。柔らかいし空気抜けやすいから調節しやすい。
難易度は低い方がいい。楽しくないと続かないから

881 ：運動神経名無しさん：2011/10/21(金) 10:34:37.15 ID:4d5YLH9Y

ですなあ

882 ：運動神経名無しさん：2011/10/21(金) 10:35:02.37 ID:4d5YLH9Y

堅くてツルツルしてると遣りにくい。
フットサルボールが良いかも。

883 ：運動神経名無しさん：2011/10/21(金) 18:38:29.50 ID:E+F8bRH4

フットサルボールは硬いし弾まないし小さいからやりづらいと思うんだけどな。
バウンド系のリフトアップとかやりづらいし。
フットサルやる人ならコートで見せれるけど、
それ以外にメリットあるかなあ。

884 ：運動神経名無しさん：2011/10/28(金) 21:14:36.66 ID:69a0jcNh

>>866
1000回のおれも初めて100回いったときは興奮したが、
次第に100が当たり前になってくる。

回数数えるこつだが、100を超えたらまた1から数えなおした方がいい。
100、200、300ということだけを覚えた方がいい。
245、246って数えてると集中できなくて落とす。

数できると公園で子供達にじっと見られてまじきもちい。
子供にとって「リフティングうまい＝サッカーうまい」だからね。

ってかおれまじで友達いねえ

885 ：運動神経名無しさん：2011/10/31(月) 17:03:31.34 ID:ZLYUb5U7

なにいってんの。ボールが友達だろ。
俺なんてボールに嫌われてんだぜ。一方的な片思いだ。
ボールが懐いてくれない。

886 ：運動神経名無しさん：2011/10/31(月) 17:28:53.19 ID:vObEGAvS

その思いはきっと届くよ。

887 ：運動神経名無しさん：2011/10/31(月) 19:37:20.67 ID:ZLYUb5U7

ありがとう。涙出そうだ。

888 ：運動神経名無しさん：2011/11/06(日) 12:54:58.31 ID:l0oQ5y0W

1231回できました。

889 ：運動神経名無しさん：2011/11/07(月) 09:17:40.21 ID:DCFJHM4e

嫉妬！

890 ：運動神経名無しさん：2011/11/07(月) 22:09:12.04 ID:8iKxCA5J

1200回できて思うことは、ボールの真下に足入れれば真上に飛ぶということ

891 ：運動神経名無しさん：2011/11/08(火) 00:36:08.66 ID:/Thul6Vs

>>890
簡単なことなんだけどねえ。これが難しい。

892 ：運動神経名無しさん：2011/11/08(火) 18:11:38.31 ID:KchHMiVE

>>863
そんなもんでしょ足で球を扱って安定するほうがおかしい
おれ最高3000だけど今、いきなりやっても500ぐらいだと思う・・・最近は月1時間も蹴ってないだろうし単に下手になったのかもだけど
>>873
たぶん今はボールが硬くなってる季節だからね
慣れれば皮や骨が丈夫に(痛みに鈍感に)なって大丈夫
俺は2万本裸足で蹴り込んだ時期があったおかげで
ガチガチボール真冬50M裸足キック余裕だよ
2万本キックの話もっと詳しくしたいけど、他の人にとってはつまらないだろうしウザいだろうしやめとく
>>884
女の子に見られた方がうれしいんだけど見てくれるのは大抵男の子なんだよなー
まぁ誘いやすくていいんだけど(パス交換より1対1でキープやドリブルのが食いつきがいい)

キモ長文ごめんなさい暇なんです
とにかく、このスレ息が長くて初代スレから参加してた身として嬉しいです(数年間見てなかった時期あるけど)

893 ：運動神経名無しさん：2011/11/08(火) 18:31:07.84 ID:Kjf22HLV

過疎ってるから続けたまえ

894 ：運動神経名無しさん：2011/11/09(水) 09:47:31.08 ID:dfYqxMgV

なでしこ優勝してから二週間ぐらいは公園にサッカーやる女の子溢れてたけどいなくなったなあ。

895 ：運動神経名無しさん：2011/11/09(水) 12:02:38.84 ID:Ai0PwgMi

２万本キックｋｗｓｋ

896 ：運動神経名無しさん：2011/11/09(水) 16:14:46.54 ID:9y1XkqGa

>>895
個人的な事情で今日は特にメンタルやられてて・・・すいません
気がむいたら年内にはするかもしれません・・・期待はしないでください

897 ：運動神経名無しさん：2011/11/09(水) 16:26:46.01 ID:LM4H0J+x

orz

898 ：運動神経名無しさん：2011/11/10(木) 06:24:03.35 ID:fs1rULmv

それにしても2万本キックとは驚きだな!!

899 ：運動神経名無しさん：2011/11/10(木) 17:54:14.68 ID:YjbMZuYL

スレチだけど、地面に置いてインステップキックが出来ないんだけどさ

コツ教えて

900 ：運動神経名無しさん：2011/11/10(木) 19:17:06.26 ID:GGZajTni

安西先生「シュート2万本です」

901 ：運動神経名無しさん：2011/11/10(木) 19:32:25.08 ID:BYxCo/gC

>>899
地球を蹴っちゃうのを怖がらないこと。あとやっぱ数蹴らなきゃ。

902 ：運動神経名無しさん：2011/11/10(木) 21:09:24.88 ID:YjbMZuYL

やっぱ蹴りまくって、感覚を体で覚えるしかないのかぁ

インサイドキックより弱々しいキックになっちまう

捻挫したし

903 ：運動神経名無しさん：2011/11/10(木) 22:13:51.03 ID:L/kl8qcd

シュート２万本成功させるとは
ギルバートアリーナスのようだな。

904 ：運動神経名無しさん：2011/11/10(木) 23:25:40.59 ID:Y8jHPui0

>>902
コツなんかないよ。インステップもリフティングも数だよ

905 ：運動神経名無しさん：2011/11/10(木) 23:58:19.03 ID:ChI5PDEf

俺もインステップとインフロントの中間みたいな位置で蹴って
まともなインステップなんか蹴れたことはないなぁ

906 ：運動神経名無しさん：2011/11/11(金) 19:48:06.06 ID:qcM35/g3

リフティングと同じでボールをよく見ることだと思うな。
やっぱボールの軌道が気になってすぐ顔上げちゃうけど、
蹴り終わっても見てるぐらい見とくとバスーンといくと思う。
スナイデルとか蹴り終わっても顔が下向いてことあるし。

907 ：運動神経名無しさん：2011/11/11(金) 20:26:39.97 ID:YEWrgq66

確かにボールをよく見るのは大事。
自分もようやく納得のいくボールが蹴れるようになったよ。

つか、フリーキックスレあるから利用しようよｗ

908 ：運動神経名無しさん：2011/11/12(土) 08:21:43.10 ID:XfTQLW4y

そもそも2chには運動できないくせにスポーツマンをバカにする奴が多すぎる
運動できないやつの大部分は仕事もできないんだから社会に出てくるな
死ぬまで引きこもってろ

909 ：運動神経名無しさん：2011/11/12(土) 09:30:36.38 ID:IEU78huw

おれらはただ1人でリフティングしたいだけさ。

910 ：運動神経名無しさん：2011/11/12(土) 13:04:27.22 ID:JVnz1Izg

>>908
何と戦ってるんだ？今週Ｊないし、リフティングしてくる。

911 ：運動神経名無しさん：2011/11/13(日) 10:57:51.15 ID:tLaXW6bf

自己紹介だろう

912 ：運動神経名無しさん：2011/11/14(月) 02:35:22.37 ID:Tatj+s2E

>>902
地面に対して縦に足入れてない？
もしそうだと地球蹴ってしまう
俺の場合は斜めに足入れてる
格闘技のローキックみたいな？角度というか
ゲーム中だとそればかり出来ないけど

913 ：運動神経名無しさん：2011/11/16(水) 03:53:22.52 ID:KdkOwWvT

>>902
ある程度量をこなす必要はあると思うけど、裸足で蹴り込む意味はないと思う
長いので書かないけどデメリット多いしメリットも靴はいたらたぶん意味ないし・・・とにかく裸足キック必要なかった気がする
>>906
ジーコも同じようなこと言ってたね
キックが弱い人は軸足が浅くて膝も曲げてないパターンが多いと思う
ボールと目標を一緒に見た状態で蹴ろうとするから軸足が浅くなりやすいのかな

914 ：運動神経名無しさん：2011/11/16(水) 15:24:20.12 ID:2LATFzyv

逆足のキックを強くしたい

915 ：運動神経名無しさん：2011/11/16(水) 17:34:57.68 ID:eU818coI

インステップキックのアドバイスしてくれた方々ありがとう

外のスレで聞いたりググったりしてたんだけど、全然出来なくて、スレチすみませんでした

916 ：運動神経名無しさん：2011/11/16(水) 19:37:31.95 ID:Th8/W75R

リフティングとはボールの中心を蹴ること、
インステップも中心を蹴ることだから繋がりあるしいいんじゃない？

ってかリフティングにバックスピンかけるって方法あるけどあれなんなん？
ボールの中心を蹴らなくていいのか？
いや、FKのカーブかける蹴り方もあるしそれもありか。
一応無回転とバックスピン両方できるようにはしてるんだが。

917 ：運動神経名無しさん：2011/11/16(水) 19:41:53.15 ID:TgZwr/jv

俺のリフティングほとんどバックスピンだよ

918 ：運動神経名無しさん：2011/11/17(木) 20:30:46.41 ID:VlQMkgoG

リフティングをしやすくするためにバックスピンかけるのはわかるけど、プレイに活かすためには無回転のほうがよくないか？

回転する＝ボールの中心を捉えてないわけだし

919 ：運動神経名無しさん：2011/11/18(金) 12:29:11.50 ID:Pe6Mcb0W

逆にバックスピンかからない方法を教えて欲しいわ
俺のリフティングはバックスピンに横スピンも加わって
ボールの模様なんかほとんど見えなくなる

920 ：運動神経名無しさん：2011/11/18(金) 14:33:39.02 ID:tkGg4fyV

足首伸ばして蹴る瞬間固定しる
足首に当てると無回転になると思う

921 ：運動神経名無しさん：2011/11/18(金) 19:36:25.29 ID:CZQ58otZ

>>902
ブラジルではプロになるまでにシュート30万本打つらしい
犬飼が言ってた

922 ：運動神経名無しさん：2011/11/18(金) 22:13:51.91 ID:viaTti8U

安西「ほっほっほっ、シュート30万本です」

923 ：運動神経名無しさん：2011/11/18(金) 23:06:49.55 ID:sfZAKc0d

一万時間の法則

924 ：運動神経名無しさん：2011/11/18(金) 23:09:37.47 ID:sfZAKc0d

天才は１０万時間くらいの法則か。もっとだな。

925 ：運動神経名無しさん：2011/11/18(金) 23:09:51.92 ID:sfZAKc0d

彼らは計り知れない練習量をこなす。

926 ：運動神経名無しさん：2011/11/19(土) 12:00:21.44 ID:lGybUQPH

>>916
指の付け根辺りから甲の中止まででスピンかける感じで、蹴りあげた時のボールの高さは膝～膝下ぐらいが理想

>>919
>>920の説明の通りでOK
足首が無理なら甲でもOK
無回転の時はお腹あたりまで浮かすとやりやすいよ

927 ：運動神経名無しさん：2011/11/19(土) 15:59:18.12 ID:T/Kn0AdU

あ～雨で出来ないよ・・・
リフティングもフリーキックも・・・
久しぶりの休みなのに・・・

明日は晴れろ！

928 ：運動神経名無しさん：2011/11/19(土) 17:36:17.22 ID:adxwtrUU

俺もボール蹴りたいのに明日も雨のち雪…(´･ω･`)

929 ：運動神経名無しさん：2011/11/20(日) 01:06:28.59 ID:Ff2DFFRw

スピンかける必要性がわからん。

とりあえず明日はやろうっと。

930 ：運動神経名無しさん：2011/11/20(日) 19:57:50.29 ID:L62bHCK0

あげ

931 ：運動神経名無しさん：2011/11/20(日) 22:35:33.86 ID:UZnnz/Ma

う～・・・

932 ：運動神経名無しさん：2011/11/21(月) 00:03:52.05 ID:e7e6btn+

風邪引いた　できん

933 ：運動神経名無しさん：2011/11/21(月) 13:39:40.78 ID:tkQ3j/+g

お大事に。

雪が降ってきたぁ

934 ：運動神経名無しさん：2011/11/21(月) 16:00:04.72 ID:3n0tSPsu

同じく朝から雪が…
外出れない季節になってきた

935 ：運動神経名無しさん：2011/11/21(月) 23:39:45.89 ID:tLR1aArW

遅レスだけど、インステップキックは本当難しいね。
日本ではだいたい決まったようなことしか本に書いてないし、
アバウトすぎてよくわからない。野球のバッティングやピッチングみたいに
深く掘り下げた本もない。
だいたいスポーツは体重移動が肝なんだけど、それさえ上手くいけば
なんとかなるはず。それがサッカーとなるとそういうことは書いてない。
海外のようつべなんか見ると基本のキックから細かくそういうことを
教えてそうなんだけど・・・（あくまで予想。英語わからんｗ）

936 ：運動神経名無しさん：2011/11/23(水) 17:24:09.06 ID:KcSoFRH0

>>935
サッカーやってる人ってあんまりネットとかしなそうだもんね
専門家は野球やゴルフに夢中なんだろうし

937 ：運動神経名無しさん：2011/11/23(水) 23:56:02.41 ID:M1O5kyf6

習うより慣れろ

練習は完全を作る

938 ：運動神経名無しさん：2011/11/24(木) 05:31:25.92 ID:QmLe807t

やりすぎてO脚になって身長が縮んだら一人前だ

939 ：運動神経名無しさん：2011/11/26(土) 15:54:45.35 ID:2XxRfRP9

フットサルしようぜ
http://c.2ch.net/test/-/alone/1316296059/i#b

940 ：運動神経名無しさん：2011/11/30(水) 15:11:44.21 ID:On3lkSLq

フットサルスレは結構荒れるから

941 ：運動神経名無しさん：2011/12/03(土) 00:20:22.44 ID:32gnjzRs

古傷が疼く季節でやんす
今度のEUROのボール回転見やすそうでいいよね
でもアディダスはカブるのが・・・

942 ：運動神経名無しさん：2011/12/03(土) 13:09:36.80 ID:dFJCg1IN

昨日グラウンドで行って来た

壁打ちしてる壁のネットが取り外されてたorz

もうすぐ雪が何ﾒｰﾄﾙも積もります

943 ：運動神経名無しさん：2011/12/03(土) 20:46:59.89 ID:v5Cq9X7G

お、EUROのボール発表されたか。見てみよ。
最近のボールはなんかださいから楽しみ。
まあ2,3年前のナイキのリーグ戦のが気に入ってるから買わないかもしれんが。

944 ：運動神経名無しさん：2011/12/04(日) 22:19:27.39 ID:a3r4S0Nb

素人がサッカーやる集まりってないかな

945 ：運動神経名無しさん：2011/12/05(月) 01:10:04.54 ID:X7qPecNS

>>944
俺もそれを探してた
生きた球をトラップしたいんだよな～

946 ：運動神経名無しさん：2011/12/05(月) 02:44:32.00 ID:gRtRLvaa

>>944 >>945
もし都内でしたら>>939のオフは素人けっこういますよ
定期板のサッカーをしようスレは、経験者だらけと聞きました

947 ：運動神経名無しさん：2011/12/05(月) 08:09:36.26 ID:B+OyMtAp

947

948 ：運動神経名無しさん：2011/12/05(月) 12:38:41.15 ID:6sKM1sAJ

次スレはどのあたりで？

949 ：運動神経名無しさん：2011/12/06(火) 12:24:45.52 ID:yfItGrMR

カイザーという糞ゴミメーカーのボールが買って２日で穴が開いたｗ

kaiserってメーカーの中国製ゴミボールだけは絶対に買ってはならんぜ

950 ：こまきち：2011/12/06(火) 12:28:33.85 ID:P/AgKNZv

サッカー未経験女子のヘディングは可愛いと思う

951 ：運動神経名無しさん：2011/12/06(火) 18:33:37.66 ID:lT974cqc

今日の18:55からの教育テレビでリフティングに関してやるみたいだから
見ておくといいかも

952 ：運動神経名無しさん：2011/12/06(火) 18:55:05.83 ID:kcNGvI+2

NHK教育を見て37239倍賢くリフティング
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/liveetv/1323162581/

953 ：運動神経名無しさん：2011/12/06(火) 18:58:20.16 ID:kcNGvI+2

18時55分～19時25分 NHK Ｅテレ

横浜で番組初の出張収録！テーマは「リフティング」。リフティング10回という難関に、初心者のすイガールが挑む。
驚きの練習法でスゴ技を習得！感動のラストは必見！

954 ：運動神経名無しさん：2011/12/06(火) 19:04:28.65 ID:0eZV+rFg

この娘達とセックサルしてえ

955 ：運動神経名無しさん：2011/12/07(水) 10:25:00.13 ID:iz7milYs

今録画見た　でやってみた
両足交互で3000できたけど太ももだと10も怪しいんだけどwwwなにこれ・・・股関節痛い
考えてみたら子供のころも太ももだけ出来てなかった気がする・・・ノーバンとかトラップの1、2回なら問題なかったはずだけど
>>954
ユニのサイズ感がいまいちだったね

956 ：運動神経名無しさん：2011/12/09(金) 08:49:08.57 ID:b9wEDtiN

リフ巧い奴はトラップも巧い

957 ：運動神経名無しさん：2011/12/13(火) 01:22:23.28 ID:G+MRpao0

みんなｻﾏｰﾎﾞﾙﾃｨﾝｸﾞ仕様の公式球でやってるの？

958 ：運動神経名無しさん：2011/12/13(火) 20:53:30.68 ID:f7c6D9v4

学校の溝や公園の茂みで見つけたボール使ってるよ(後輩ボールは高確立で蹴りやすい、公園ボールはピンきりでたまに罪悪感が湧く)
遠慮なくインステップバチコンできるとこがいいね。近所迷惑にならない唯一の壁の尖りっぷりときたら・・・
どうせ田舎やし高級糸無し球様なんて売ってねぇです

959 ：運動神経名無しさん：2011/12/13(火) 22:32:31.90 ID:f9YTniMS

ネット販売があるでよ

960 ：運動神経名無しさん：2011/12/13(火) 23:24:35.96 ID:f7c6D9v4

自分が見たものしか信じないようにしてる
我が国が誇るサイドバックのように

961 ：運動神経名無しさん：2011/12/14(水) 10:57:56.45 ID:NpWLy6tr

さいでっか　あいつちょっと甘いよね　意識が低い

962 ：運動神経名無しさん：2011/12/18(日) 19:50:47.75 ID:UNbZ+SLE

はあ・・・そうなの？

963 ：運動神経名無しさん：2011/12/18(日) 23:39:48.77 ID:xqwShgz5

結果が示してんじゃん

964 ：運動神経名無しさん：2011/12/18(日) 23:44:25.13 ID:sLZ/IycD

ここリフティングスレだから。これ以上はサカ板でどぞ。

965 ：運動神経名無しさん：2011/12/21(水) 00:47:28.93 ID:vpRIZWj5

リフティング！

966 ：運動神経名無しさん：2011/12/23(金) 00:18:46.16 ID:bk/3VXK/

ちんぽっぽでBB弾リフティングしたら世界初じゃないだろうか
正にフリースタイル！

967 ：運動神経名無しさん：2011/12/23(金) 14:35:56.96 ID:QnXCHyLP

寒くなってきてから足首に負担かかってるような

968 ：運動神経名無しさん：2011/12/29(木) 05:55:41.71 ID:71MiSFPQ

みなさんはどれだけの時間練習して100回できるようになりました？

969 ：運動神経名無しさん：2011/12/29(木) 13:27:06.57 ID:eoPpRIrN

２０年以上。本当のウンチってのは伊達じゃないぜ。

970 ：運動神経名無しさん：2011/12/29(木) 13:27:43.96 ID:eoPpRIrN

それも極端に巧く行ったときだけ。
今まで３回くらいしか１００回以上行けたこと無い。

971 ：運動神経名無しさん：2011/12/30(金) 13:31:44.71 ID:2cdkebsO

ちびっこたちが遊ぶ中、へたくそが一人公園でリフティング。
苦行だぜ。仲間いる？
リフティングうまかったら逆に注目されてもヒーローだろうになあ。

972 ：運動神経名無しさん：2011/12/30(金) 15:06:43.54 ID:9/Xpqq2p

197 ：運動神経名無しさん：2011/09/04(日) 05:49:50.42 ID:o+wfdvRo
害悪スレ主は言い争いで全敗中！ｗ
信じられないほどの弱さだ！ｗ
２ちゃんねるで最弱の男だｗｗ
さすが運動音痴でハブられ続けてきただけはあるわぁｗ

199 ：運動神経名無しさん：2011/09/04(日) 10:22:51.02 ID:ziKhi+67
>>197
ワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

973 ：運動神経名無しさん：2011/12/31(土) 20:30:39.12 ID:om/sqkWl

苦行だよなあ。デリカシーのない子供達。
「へったくそ！！信じられないくらいへったくそ！！」って・・
ストレート過ぎるやん・・首吊りたくなるで・・orz

974 ：運動神経名無しさん：2012/01/01(日) 14:37:57.00 ID:dKrusJo9

やれ代表狙えるだのサゥインテラホシスだの言われたときあるけど
月に数回は首吊りたくなったり絶食チャレンジしちゃうぜ

975 ：運動神経名無しさん：2012/01/01(日) 19:44:59.87 ID:SbrSlCU/

やべっちFCみて寝る。
サッカー題材にした番組少ない。

初詣微妙だった、今年は肉体改造に励む。

お年玉でボール買う、バドミントンも買う、日本語勉強する。

リフティングの回転すると簡単になると思った。

976 ：運動神経名無しさん：2012/01/01(日) 20:01:08.55 ID:57COujIl

>>975
頑張れ。最優先は日本語の勉強だな。

977 ：運動神経名無しさん：2012/01/05(木) 21:39:56.84 ID:YrNb9gNP

サッカー経験ないけど趣味としてフリースタイルリフティング始めるのってどうなのかな？

978 ：運動神経名無しさん：2012/01/05(木) 21:42:08.83 ID:swcG4RM4

いいと思うよ！

979 ：運動神経名無しさん：2012/01/09(月) 00:48:21.78 ID:J5eSPFfm

恥かくだけ

980 ：運動神経名無しさん：2012/01/09(月) 14:40:43.27 ID:FwD9JZKM

昨日から始めて最高3回
ボールがなかなか真上に上がらなくて苦戦してる･･･

981 ：運動神経名無しさん：2012/01/09(月) 14:40:56.16 ID:b7ZaO1BG

お前はな～

982 ：運動神経名無しさん：2012/01/09(月) 14:42:23.39 ID:b7ZaO1BG

>>980
少し高めにボールを上げることを意識すると良いよ。
巧く行けば時間的余裕も生まれて一石二鳥。その分
下にボールが落ちるのが遅くなるからね。

983 ：運動神経名無しさん：2012/01/09(月) 14:43:51.06 ID:b7ZaO1BG

最初は無様で良いんだよ。だんだん巧くなってくるから。
努力の積み重ねで有る時、ラインを越える。成長曲線が
一気に上昇する。コツを掴む。

984 ：運動神経名無しさん：2012/01/09(月) 14:44:19.15 ID:b7ZaO1BG

コツさえ掴んだらあとは応用するだけ。楽しいよ。

985 ：運動神経名無しさん：2012/01/09(月) 14:44:51.10 ID:b7ZaO1BG

ボールは少し空気を抜く。少し内股に。少しボールを高く上げる。などなど。

986 ：運動神経名無しさん：2012/01/09(月) 14:45:13.03 ID:b7ZaO1BG

あとは思いっ切り楽しんで！！

987 ：運動神経名無しさん：2012/01/09(月) 14:45:49.59 ID:b7ZaO1BG

苦しい時ほど自分に勝つチャンス！！

988 ：運動神経名無しさん：2012/01/09(月) 19:40:10.42 ID:FwD9JZKM

よし、なんとか5回できた
なんとなくだけどどこで蹴ればどの方向に行くか分かってきたぜ

989 ：運動神経名無しさん：2012/01/09(月) 21:41:00.85 ID:b7ZaO1BG

おーいいね！いいね！頑張れ！

990 ：運動神経名無しさん：2012/01/09(月) 21:41:50.82 ID:b7ZaO1BG

アンクルウエイトを普段付けてれば
外してボール蹴ると身体が軽いよ。
思い通りに蹴れるよ。

991 ：運動神経名無しさん：2012/01/09(月) 23:12:29.76 ID:jZfuveZk

次スレはよ