★マターリとダイエトをがんがるスレ★

1 ：俺様（　´∀｀）：03/01/09 22:54 ID:???

マターリとsage進行で。

2 ：ブタのしっぽ：03/01/09 22:57 ID:???

まず1たんの現在の㎏と目標㎏を教えるなり

3 ：(ﾟωﾟ=)ﾉ俺様：03/01/09 23:00 ID:5JW1PWpf

現在は教えられないyo～!！
でも目標はマイナス１０㌔

一年で10㌔やせればいいと思ってます。

急がずあせらず参りまッス!！

4 ：(ﾟωﾟ=)ﾉ俺様：03/01/09 23:01 ID:???

サゲ忘れたし・・・あせったyo

5 ：ブタのしっぽ：03/01/09 23:04 ID:???

走るなり！腹筋するなり！それができればこんな板居ないなり！

6 ：のほほん名無しさん：03/01/09 23:05 ID:JWe60HVh

俺は１７５センチ６０キロ
後５キロ分の筋肉がホスィ

7 ：のほほん名無しさん：03/01/09 23:06 ID:???

159cm65㌔　夢見る乙女☆

8 ：のほほん名無しさん：03/01/09 23:06 ID:???

あげるよ。

5キロ分の皮下脂肪なら。

9 ：のほほん名無しさん：03/01/09 23:10 ID:???

このスレ1年間続くのか…
やろうとしているダイエト方法おしえて。

10 ：のほほん名無しさん：03/01/09 23:14 ID:???

おいらも酸化汁！
なかなか痩せない・・・(´･ω･`)
10キロ減に付き合いたい。

11 ：(ﾟωﾟ=)ﾉ俺様：03/01/09 23:18 ID:???

>>10
そだね!一緒にがんがろう!！皆も!!

とりあえず夜中のスナック菓子をやめて体重増大をストップさせまちた。

間食しないでいたら1㌔やせたけどお正月に1㌔太ったのでプラマイゼロ。

12 ：のほほん名無しさん：03/01/09 23:27 ID:???

明日からきちんと歩くことにしようかな・・・

13 ：のほほん名無しさん：03/01/09 23:50 ID:???

水飲みﾀﾞｲｴﾄ始めたよ。
一日に２㍑の水を飲むの。
でももともと水分よく取るから
２㍑なんて簡単に飲める。
冬でこれだから、夏なんて４㍑くらい飲んでるかもしれない。
・・・・って、これじゃﾀﾞｲｴﾄにならないんじゃ・・・

とりあえず、水飲みﾀﾞｲｴﾄ続けてみまつ。

14 ：のほほん名無しさん：03/01/09 23:53 ID:???

体質によっては水太りもあると聞きますので、気をつけて。

15 ：のほほん名無しさん：03/01/09 23:54 ID:???

私も食いついた！今度こそ痩せたい！

16 ：(ﾟωﾟ=)ﾉ俺様：03/01/10 00:32 ID:???

>>13
オイラも水はすごく飲むんだけどね・・・
効果はどうなんでしょ。

>>15
そうなのら!参加しる!！

17 ：ろザりー ◆roza.VCaMk ：03/01/10 01:24 ID:???

よし、自分も水をたっぷり飲んでみようと思います。
水でなくてお茶ではいけないのだろうか…？

18 ：のほほん名無しさん：03/01/10 01:46 ID:???

水分だったらなんでもいいと思うよ

19 ：モンモン：03/01/10 05:56 ID:???

モンモンは仕事で12kgやせたよ。
71kg→59kgだけど、もっとやせなきゃ
目標は53kgだす。

20 ：ともみ：03/01/10 09:01 ID:???

おはようごじゃりまする☆
俺様タン新スレおめ！おめ！おめ！

とも最近は仕事で外食が続いてるので、ダイエトにはよろしくないのら。
水ダイエトは、ともも効果あると思う～
ジムに行く日には、ジムの前後だけで１㍑は飲んでるにょら。
水分いっぱい摂ると地を薄めてくれるから、良いらすいでつよん。

21 ：ともみ：03/01/10 09:02 ID:???

>19　モンモンタン
すごいれすね！！仕事で12㌔って、ましゃかストレス痩せ？
ともももっとがんがるるん☆

22 ：(ﾟωﾟ=)ﾉ俺様：03/01/10 18:31 ID:???

>>17
せいかくには水がいいらしい
お茶はカフェインなどが入ってるので。
でもオイラも水ばかりじゃ飽きるからお茶にしてるyo

23 ：モンモン：03/01/10 23:05 ID:???

モンモンはストレス無いかもだす。
２ヶ月で12kg減っただす。
でももう少し痩せなきゃだす。
あと６kgだー
がんがるど

24 ：(ﾟωﾟ=)ﾉ俺様：03/01/10 23:11 ID:???

>>23
ストレスなしでそんなに早いペースで痩せるなんていいな～
なんでかし欄。

25 ：のほほん名無しさん：03/01/10 23:41 ID:???

やばい、やばいー
本能が命令するままに食ってたら
とうとう今日７０ｋｇ台になっちゃった！
上でモンモンタンのレスをみたのでとりあえずがんがります。トホ

26 ：(ﾟωﾟ=)ﾉ俺様：03/01/11 00:11 ID:???

>>25
なぜか本能は「夜食食え」といふ・・・

27 ：ともみ：03/01/11 00:14 ID:???

今日は仕事の帰りに友人と『十日恵比寿』というお祭り？に逝ってきますた。
商売の神様れす。福引で50㌢くらいある「大しゃもじ」当たりますた。
持って帰るの恥ずかしかったれす。

初詣みたいな縁日みたいな雰囲気で、出店がいっぱい出ていて
誘惑に負けていろいろ食べてしまいますた。反省。
だからディナーはスライスした大根のみにしますた･･ひもじいよう。

28 ：のほほん名無しさん：03/01/11 00:32 ID:???

>>27
５０センチのしゃもじ・・・ｗｗ

出店って、高いし不衛生だけど、おいしそうだよねえ。

29 ：(ﾟωﾟ=)ﾉ俺様：03/01/11 01:11 ID:???

>>28
そうじゃな。ウキウキするからおいしさ1･5倍ましじゃ!！

でもみんなが一緒に行ってくれたら食べるぽ!！ｲﾂﾆﾅﾙﾔﾗ

30 ：のほほん名無しさん：03/01/11 01:15 ID:???

>>29
俺様！！食いにいくのは夏祭りまでガマンしよう！
今回だけはやせる！絶対に！！

31 ：ともみ：03/01/11 01:33 ID:???

とももそろそろ正月気分を抜いて抜いて抜いて
粗食でがんがるる。正月休でダイエトのペース落ちたのら･･。いかんのら。

32 ：のほほん名無しさん：03/01/11 01:43 ID:???

がんがれ、なのら。

33 ：(ﾟωﾟ=)ﾉ俺様：03/01/11 01:54 ID:???

>>30
オイラもこんどこそは。
モンモンたんとともみたんはやせたので余裕なのら。

34 ：ともみ：03/01/11 02:42 ID:???

>俺様タン。
ともも、まだまだまだダイエトしなくてはなりませぬ☆
ウエスト61のジーパン買っちまったから･･痩せたらはくのら。
絶対、絶対はくのら！！

夏祭り皆で一緒に逝けたらヨカれすねぇ☆
ほんで食べまくり。恐怖の夏祭り☆リバウンドの危機！なんつってね。

35 ：のほほん名無しさん：03/01/11 03:05 ID:???

マヨネーズやめないとダイエトできないと思う？

36 ：のほほん名無しさん：03/01/11 03:20 ID:???

漏れはトマトケチャップやめられんな。

37 ：のほほん名無しさん：03/01/11 03:57 ID:???

ケチャップはいいだろうが、痩せたければマヨネズはやめておけ

38 ：３８：03/01/11 06:08 ID:???

最近過食はいって
太ってしまったので
自分も参加希望を宣言。
現在、５６㌔
３～４ヶ月で
４９まで落とす予定。

39 ：のほほん名無しさん：03/01/11 16:32 ID:???

ああ、あんドーナツとせんべいを食っちまった！
減量作戦失敗のﾖｶｰﾝ・・・(´･ω･`)

40 ：モンモン：03/01/11 16:39 ID:???

モンモンはルートビア飲んでシマイマシタ。
でも散歩してカロリー消費したのでちと安心です。
ダイエットには散歩がいいかも？
取りあえず食事は野菜メインに逝きたいです。
皆も無理せず、ガンガレー！

41 ：のほほん名無しさん：03/01/11 20:23 ID:vu3uZQ1d

>>39
その分歩いて消費するのぢゃ!！

縄跳びはオイラ膝に負担かかってダメぽ。
膝が痛いんでつ。

散歩がいいかな・・・

42 ：わん：03/01/11 20:41 ID:???

ダイエトする
もうお菓子食べないようにします
でもチョコとクッキーサンドは許してください

43 ：(´･ω･`)俺様：03/01/11 20:49 ID:???

名前忘れたサゲ忘れた
４１はオイラだぽ

44 ：(´･ω･`)俺様：03/01/11 21:02 ID:???

>>42
夕方以降は食べないでくだちぃ・・・
なるべく午前中に食べてね・・・

45 ：ともみ：03/01/11 21:10 ID:???

お正月以来、食べ癖がついてしまいますた。
もー何を食べても美味しくてたまらんち。体重減るわけないぽ。
ほんでもここの皆さんががんがってるんだから、とももがんがるる☆
苦しいのは今だけ～と思ってがんがるのら。負けないのら！

46 ：のほほん名無しさん：03/01/11 21:45 ID:???

私も始めようかなあ。
元々４７kgだったのが、酒＆ストレス太りで５６kgにまで跳ねあがり
１年間頑張って５０kgまで落としたけど、この正月でまた太ったクサイ。
Ｇパンがキツイ。
５０kgキープしてたから、何もしなくても夏になれば２～３kg減るだろう
と油断してた。
とりあえず今日から風呂上りに体操でもしよう…

47 ：(´･ω･`)俺様：03/01/11 22:21 ID:???

わたし餓死寸前までいかなきゃ６１ｃｍのジーンズなんて無理ぽ

48 ：ともみ：03/01/11 22:50 ID:???

>47　俺様タン
そんなことないのら！！
とも94あったウエストが64になったお。

49 ：まの ◆MwSpitzC2. ：03/01/11 22:59 ID:???

おらもダイエトしたいなぁ。
でもおらはストレスたまるとヤケ食いする
癖があるのでまずそれ直さないと無理ぽ(´･ω･`)

50 ：のほほん名無しさん：03/01/11 23:18 ID:???

＞48
ともみタンすげえよ・・・根性あるう！
明日とあさっての休みを利用してジムで自転車こいでこようかなあ。

51 ：ともみ：03/01/12 00:18 ID:???

ウエストだけ減って、足とかあんまり減ってないような気がするのら。
ふくらはぎ痩せするにはどうしたらよいのでせう。誰か教えて～

52 ：(´･ω･`)俺様：03/01/12 00:24 ID:???

今日からともみたんを偉人と認定

53 ：ともみ：03/01/12 00:35 ID:???

いえ～い☆

54 ：のほほん名無しさん：03/01/12 00:48 ID:???

いえ～い

55 ：ろザりー ◆roza.VCaMk ：03/01/12 04:17 ID:???

１日に水２リットルなんて無理だよ！ｳﾜｧｧｧﾝヽ(`ω´)ﾉ
気持ち悪くなるよ！！！

でもちょっとづつ飲んでみる。

56 ：(´･ω･`)俺様：03/01/12 11:53 ID:???

>>55
あらそうなんだ。オイラはのどが渇いて乾いてしょうがないので
それくらい飲んじゃうな。

これから出かけてきま。外食もサラダなどで調節しよう・・・

57 ：モンモン：03/01/12 14:49 ID:???

モンモンはジーパンはくときに太ももに引っかかります。
もっと痩せなきゃポ。
前はスリムでもブカブカだったのに。

58 ：ともみ：03/01/12 15:57 ID:???

>ろザりータン。
1回に200ccずつ（コップ1杯）と思うと飲めるかもれすよ。
朝起きてすぐ1杯、10時のおやつ時に1杯、お昼ゴハンに2杯、3時のおやつ時に1杯、
5時の休憩で1杯、夕飯に2杯、風呂あがりに2杯。ほらね。

そのくらいのペースで飲んでたら2㍑なんて、けっこうあっけないカモメ☆

59 ：ともみ：03/01/12 16:24 ID:???

>モンモンタン。
ともはふくらはぎパンパンで、ブーツはくのツライのら。

60 ：のほほん名無しさん：03/01/12 19:14 ID:???

ふとい足は好みなのだが

61 ：わん：03/01/12 19:37 ID:???

>>44
書き込みの後、クッキーサンドを頂いてしまいました
意志薄弱です

今日はストレッチするゎ

62 ：ろザりー ◆roza.VCaMk ：03/01/12 21:42 ID:???

>>58　ともみﾀﾝ
なるほどそうか！
がんがってみます、ありがとう。

63 ：のほほん名無しさん：03/01/13 00:03 ID:???

ここに参加表明した後に食べまくってまーす。・ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
ダイエットの前に意思を強くしなくちゃ・・・

64 ：のほほん名無しさん：03/01/13 00:04 ID:???

書き忘れ！

ともみﾀﾝは神！

65 ：ともみ：03/01/13 01:07 ID:???

とも、神でもなんでもない。
お正月以来の食べ癖が抜けなくて、体重減らないんだもん。いやん☆
ほんでも皆さんがんがってるのね～と思うと、とももがんがらねばば。

>63タン
☆とりあえず午後３時までのおやつはオケ。何食べてもオケ。
でもそれ以降のおやつは厳禁で。
☆あと夕飯のお米をカット。夕飯以降はエネルギー使うことがほとんどないので、
米は抜いても平気らすいでつ。慣れればそんなに苦しくにゃい。
☆お昼の外食のときは、できるだけ麺類にするる。
☆お酒飲むときには、必ず生野菜も一緒に。

これだけでも、けっこう違いまするよん。

66 ：のほほん名無しさん：03/01/13 01:12 ID:???

早速のご指南ありがとうございまする、
早速太試してみますね。

67 ：(´･ω･`)俺様：03/01/13 01:44 ID:???

>>65
この約束事を声に出して読んだよ。
前にも教えてくれたよね・・・

明日から自分でスープ作るし、がんがる。

夕食のライスはやめて、スープ!！

68 ：ともみ：03/01/13 02:02 ID:???

俺様タン、がんがりませうね。
ともも本気でがんがるるん！！

69 ：のほほん名無しさん：03/01/13 07:12 ID:???

あの･･･いま、太ももの周りを測ってみたら、56ｃｍもありやがって、
ｽﾎﾟｰﾂ選手ですか、折れは？　とか一人でつっこんでみたりして･･･はい、ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。
ｽﾄﾚｯﾁとｽｸﾜｯﾄだけじゃどうにもならんのかなぁ･･･

70 ：(´･ω･`)俺様：03/01/13 13:15 ID:???

>>69
そうね・・・遺伝もあるよね・・・
オイラんちも母の遺伝で兄弟みんな太ももふてえyo
スクワットは腿にきくとありましたが筋肉になっちゃったのかな？

71 ：(´･ω･`)俺様：03/01/13 20:19 ID:???

夕飯をスープであっさりさせるはずが
こってりスープ作ってもうた罠：）

72 ：ぱぁ：03/01/13 20:42 ID:???

このスレが落ちるまで？マジで書き込みます。
タニタの体脂肪率計での測定結果、運動と食事の記録です。
（体脂肪率計は職場にあるので、お休みの日はお休みとなるかもしれませんが。。）

1/13
105.0 Kg / 29.7 %

11792 歩（万歩計）

9:00 ピーナッツ 1/4 袋
10:00 羊羹３切れ
12:30 スープカレー
18:00 天津飯

73 ：(´･ω･`)俺様：03/01/13 22:25 ID:???

>>72
おう、いいでつね。ザセツしないようがんがろう。
オイラは今日は
昼　カレーうどん　夜　コムタンスープ
間食はかっぱえびせん5分の1袋

74 ：(´･ω･`)俺様：03/01/13 22:33 ID:???

ぱぁたん、一万歩歩いてるじゃない!!すごい!！
毎日歩けば痩せそう

75 ：のほほん名無しさん：03/01/13 23:02 ID:???

漏れ、どうやら胃下垂ぽい。
ごはんのあと、下腹がぽっこり出るし。
胃下垂を治すために、腹筋を鍛えるぞ。えいえい！

76 ：のほほん名無しさん：03/01/14 00:11 ID:???

結構あついスレだ。
お気に入りに入れさせてもらいます。

77 ：のほほん名無しさん：03/01/14 00:13 ID:???

書き忘れ。ともみタンは神ｗ

78 ：(´･ω･`)俺様：03/01/14 20:12 ID:???

今日
お昼　カップ麺（麺づくり　とんこつ）
夜　野菜スープ

これからホット烏龍茶飲んでマターリします

79 ：ぱぁ：03/01/14 21:48 ID:???

1/14
104.8 Kg / 29.4 %

階段昇降 30 分　（ビルの 2F-11F をただ往復するってもの）
10923 歩　　　　　（階段昇降除く）

8:30 羊羹2切れ
10:00 おにぎりx2
14:00 カツカレー
20:00 古老肉定食

80 ：(´･ω･`)俺様：03/01/14 22:20 ID:???

>>79
ぱぁたん乙
がんがってるね。オイラ全然歩いてない・・・
太ったら膝に負担がかかってシマタのよね・・・

ぱぁたんヨーカン好きなの？

81 ：ぱぁ：03/01/14 23:07 ID:???

>>80
ようかんをとりたてて好き。というわけではないんですが。。
帰省がえりのお土産がちょっぴり残ってて、消費しただけです。
あ、これね。
ttp://www.kintuba.co.jp/main.html
正確に言うときんつばですた。
甘いものは結構すきです。

ひざが痛い場合には、たとえばアクアビクスがいいですよん。
無理しちゃだめですよん。
水の中でただ歩くだけでも汗がタップリでてきます。

ひょっとして、プールでお肉のたるみを人目に晒したくないって、
別の心配をする人がいるかもしれませんが。。
プールでは気にしない気にしない。
だれも気にしてないですよん。

82 ：のほほん名無しさん：03/01/15 01:05 ID:???

階段ってかなりキツイよねえ。ぱぁさんすごいよ。
今日は、ジムで２時間もくもくと頑張ったのですが、
帰りにスパゲティを食べてしもうた。

83 ：ともみ：03/01/15 03:03 ID:???

>>69
下半身とか下腹とかは、化学調味料が敵！らすいでつ。
マヨネーズ・ドレッシング・納豆のタレなどなどを我慢するると
かなーり違いまする。ともはそれでウエスト30cm減ったのら！！
慣れれば慣れまする。太ももも細くなりますたよ。
ようするに調味料は、醤油・塩・コショウ・ハーブ類・ゆず、かぼす（柑橘系）
に限られるわけれすが、こうしてがんがってる人もいるので、一緒にがんがりませう。

>ぱぁタン
すごい！！がんがってるのれすねぇ。
歩くのが一番良いらすいれすね。ともの友達も言っておりますた。
ともも明日は歯医者とジムにも行こうかな。がんがるる。

>俺様タン
本当は膝にはプールが一番だと、ともも思いまする。
ほんでもある程度やせるまではムリしなくてもヨカれすよん。
ともも運動始めたのは10㌔くらい落としてからだったしー。
それまでは野菜いっぱい食べて、ダイエトのストレスに慣れるとヨカかもれすよ。
のほほーんとがんがりませう。
とももようやく正月の食べ癖が取れてきますた･･☆ヨカッタ☆

>>82
ジムのあとは、水分も取りなさい！とジムの先生に怒られますた。
アクエリアスとかで、水分と塩分とビタミンとか補給したらよいらすい。
取りすぎると意味ないとも言われますたが。水分取らないと血が濃くなってよくないんだって。

84 ：(´･ω･`)俺様：03/01/15 21:24 ID:???

ウエスト３０㌢か・・・
やはり神だ。調味料いけないのか・・・
オイラはドレッシングマンセーなんすけど。我慢するぽ
あとあと低インシュリンにするる～

ウドンはだめだけろパスタはＯＫなのでよかた。
オイラはウドンとパスタ命なのだ★

そう１０㌔痩せたら膝は楽になるとオモー。

今日のご飯

朝　昨日の残りスープ
昼　うにクリームぱすた
夜　小さな串かつ　ちぎったパン　ミネストローネ　白米少し　たらこ

ともみたんは歯医者いったかな・・・
ぱぁたんはきんつばがたまたまあったのね・・・洋菓子よりヘルシだなコリャ

85 ：ぱぁ：03/01/15 22:27 ID:???

1/15
104.2 Kg / 28.4 %

階段昇降 30 分　（5 往復）
11333 歩　　　　　（階段昇降除く）

9:00 キャラメルｘ2
10:00 カレーパン、クロワッサン、明太子トースト、牛乳
13:30 豚角煮定食
21:30 回鍋肉定食

豚食べ過ぎたかな。。

86 ：ぱぁ：03/01/15 22:33 ID:???

キャラメルは部屋から消えました。
もう、部屋に甘いものは存在してません。

ちなみにダイエットは年計画です。マターリ進行。

>>82
はい。階段の上り下りは結構ハードです。

>>83
はい。ともみタンもガンバレ。です。

87 ：(´･ω･`)俺様：03/01/15 22:49 ID:???

>>86
そうだよニャ
やっぱ年計画で。
結局あせるとリバウンドするんだから・・・

きゃらめる捨てたの・・・。オイラのうちの戸棚にはちょこパイ!!があるんすけど・・・

88 ：ぱぁ：03/01/15 23:23 ID:???

いいえ。キャラメルも消費しました。
去年からあったものです。

あー10年近くチョコパイ食べてないですね。
久しぶりに食べたいなー。
（だめだっつーの）

89 ：82：03/01/16 00:35 ID:???

みんながんがっているんだねえ。
今日は、会社でものすごく頭にくることがあって
やけ食いしてしまいそうだった。（帰宅したのにまた会社に呼び出されたの）
コンビニでお菓子とかパンを買い、すこし食べはじめてしまったので
残りは会社において来た。あしたの午前中に食べれば大丈夫だよね。

90 ：ともみ：03/01/16 16:29 ID:???

風邪のおかげで２㌔痩せますた。
ラッキーだけろ、みちゃくちゃしんどいれす。
やっぱ普通に食べて運動して痩せるのが一番れすね。実感しますた。

ともの目の前に今、フランがありまする。
しかもMORE Franとか書いてある、冬季限定モノらすい。
買ってきたのはたぶんダデー。お見舞いのつもりらすいけろ、目の毒ー。
こまるるー。

91 ：(´･ω･`)俺様：03/01/16 18:57 ID:???

>>89
そうだね。我慢するとストレスだから午前中に甘いものは
セシュしやう!！

92 ：(´･ω･`)俺様：03/01/16 18:58 ID:???

>>90
おお、かなりしんどそうだね。
おみまい・・・気遣いはヨカタのにね・
ポカリとかダカラにしてくださればいいのにね・・・親父殿・・・

93 ：ぱぁ：03/01/17 00:31 ID:???

1/16
104.6 Kg / 27.0 %

8728 歩

10:30 ホッケ焼き、春巻、豚汁、ライス
15:00 麻婆豆腐定食
21:30 タンメン

94 ：のほほん名無しさん：03/01/17 01:09 ID:???

ぱぁさんて体脂肪から考えると割と身長も高いんじゃ？？
毎日歩いてスゴイね。

95 ：ともみ：03/01/17 02:36 ID:???

ともも思ってたー。ぱぁタン、体脂肪率低いれすよね。
ともはまだ30％以上あるんだな。これが。
ダイエトしてたらボツボツ減ってきたけろ。
とももインフルエンザ治ったらいっぱい歩こうっと。

>俺様タン
うふふ。ダデーにもんく言ったらダカラを買ってきてくれますた。
今日だけで2リットルのを1本半くらい消費してしまいますた。
イッパイ飲んで熱下げよう。がんがるる。

96 ：(´･ω･`)俺様：03/01/17 06:55 ID:???

>>95
親父殿、ダカラ買ってきてくれたんだ!おやさしい・・・

オイラ膝の痛み、お風呂上りにマッサージやストレッチするとだいぶ楽になった!!ﾎｯ

いっぱいダカラ消費したのね・・・功を奏して早く治るといいでつね。
オイラ体脂肪怖くて計ってないよｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

97 ：ともみ：03/01/17 16:29 ID:???

>俺様タン。
ダカラのおかげか、ここんとこジムで鍛えていたおかげか、
けっこう早めに熱が下がってきますたよん。うれすいい☆

俺様タンも膝の痛いの良くなってヨカタれすねぇ。
マッサージとかストレッチとか効くんだぁ。

今年のインフルエンザは熱は高いけろ、食欲はなくならないらすい。
色々食べたくて仕方がないれす。とりあえず今はアイス食べたいのら･･。

98 ：ぱぁ：03/01/17 20:46 ID:???

1/17
104.6 Kg / 27.0 % （全く同じ）

10479 歩

9:30 つみれクラブサンドパン、金時豆パンｘ2、牛乳
15:30 クロワッサン、ソーセージパン、牛乳
21:30 鮭はらすフライ弁当、餃子、イカフライ

>>94-95
そんなに低いとは思いませんけど。。十分なヒ○ンです。
180cm です。

とっても睡眠不足。。もうねますおやすみなさいです。

99 ：(´･ω･`)俺様：03/01/17 21:02 ID:???

ぱぁたん、もうおねんねでつか・・・

朝　餅小さいの2個
昼　ピザ２切れ
夜　ワンタンスープ

今のところ体重増減ナッシング。

100 ：わん：03/01/17 23:02 ID:???

100㌔GET

101 ：わん：03/01/17 23:20 ID:???

お菓子板ばっかりいってしまう
体重計がほすぃ

102 ：(´･ω･`)俺様：03/01/18 01:43 ID:???

>>101
わんたん、こんばんニャ。
お菓子は痩せてから食べようよ。

オイラは夕飯をスープにしてがんがってるよ

103 ：(´･ω･`)俺様：03/01/18 02:08 ID:???

キムタクが宣伝してる栄養ゼリーがのこっているので、
明日の夕飯は「ゼリー＋野菜スープ少な目」にするる～
ゼリーは低カロリィ。ウィダー印ゼリーだっけ?名前？

104 ：ともみ：03/01/18 02:59 ID:???

>わんタン
ともはお菓子は午前中に食べまする。
とももお菓子大好き☆いまはポテチが頭の中を飛んでいまするる。

>俺様タン
スープとは、ともが紹介した野菜スープのことれすか？
野菜スープはカロリー高くないし、野菜いっぱい取れるから
おなかいっぱい食べても平気れすよん。チーズ入れても平気かも。
ゆで卵とか。1日に取る量さえオーバーしなければダイジョーブ☆

俺様タン、ラストダイエト始めたら、しばらくはお菓子もやめまする？
最初の2週間は砂糖カットですたよね？
それならともも一緒に『禁・お菓子』しまするる。
チョコもポテチもやめるる。残ってるのはダデーとママンにあげまする。

105 ：38：03/01/18 03:25 ID:???

とりあえず、甘いものを止めました。

106 ：のほほん名無しさん：03/01/18 03:36 ID:???

どうでもよいが、こんな時間まで起きているのは、
ﾀﾞｲｴﾄにはあまり良くないんじゃないかと思ったりした。

107 ：(´･ω･`)俺様：03/01/18 13:57 ID:???

>>104
うんお菓子やめる。ゼリーも二週間後にしようかな・・・
賞味期限大丈夫だったかな。
正直最近最近お菓子（甘い系）全然たべてないyo

スナック系も2週間我慢するる～

ともみたんもいっそにがんがってくれるのですか・・・?ｱﾘｶﾞﾀｲ

108 ：(´･ω･`)俺様：03/01/18 13:57 ID:???

>>106
うん、はやく寝るようにするる～

109 ：(´･ω･`)俺様：03/01/18 20:58 ID:???

朝　餅二個
昼　カルボナーラ
夜　ほうれん草とベーコンのクリームスープ

体重はわずかに減ったか･･･?

110 ：ともみ：03/01/18 21:18 ID:???

>>98　ぱぁタン
180cmとは高身長れすね。いいなぁ。ともももう少し身長ほしかった。

>俺様タン
ともも今日お餅食べますた。朝から2個☆一緒なのら。
甘いものを俺様タンと一緒に我慢しようと思ったけろ、さっそく
黒胡麻コーンフレークの誘惑に負けそうですた。なんとか我慢しますた。

111 ：わん：03/01/18 21:19 ID:???

>俺様ﾀﾝ、ともﾀﾝ
がんがってチョコやめる！
やめれなくても量を減らすます

走りたいけど、コンクリを走って足を痛めたことがあるので走れないぽ
エアロバイクは飽きるのでロードバイクがほすぃ

112 ：ぱぁ：03/01/18 23:21 ID:???

1/18
104.0 Kg / 30.6 % 　（ぐはっ！体脂肪率が。。）

7703 歩

8:30 おにぎりx2、サンマ蒲焼缶詰、（酒つまみ用）イカフライ
10:30 コーヒー牛乳
12:00 コーヒー牛乳
15:00 そぼろカレー大盛り
21:30 牛乳
??:?? 夕食これから。。

イカフライは明らかに余計。
コーヒー牛乳を飲まずにカレー屋さんにお昼に行けばよかった。
そうすれば大盛りにせずとも良かったし、
お昼のコーヒー牛乳も飲まなくてすんだのに。。

今日はいつ帰れるか分からないので、途中ですが書きます。
ちなみに家～勤め先は片道 2600 歩ぐらいです。
そらから、
タニタの体脂肪率計の測定値は足の裏の状態に非常に敏感なようです。
（ちょっと言い訳）

113 ：(´･ω･`)俺様：03/01/18 23:47 ID:???

わんたん、コンクリはいたいよね。
オイラ、コンクリの上で縄跳びやったら膝痛くなったよ

114 ：(´･ω･`)俺様：03/01/18 23:52 ID:???

ぱぁたん乙。
朝からもりもり食べたね・・・
前の晩の残りって食べてしまうよね。オイラも気をつけまっす

コーシー牛乳がぶ飲みしたの?!
それとも少し？

オイラは烏龍茶をがぶ飲みしますよ。

115 ：(´･ω･`)俺様：03/01/19 02:50 ID:???

皆様・・・
懺悔致します。今食べました。何を？って?
とても言えない。ああ・・・後悔・・・
もうしばらく起きて、ストレッチしてなんとかごまかそうとしていまつ。

ああ・・・さっさと寝てしまえばヨカタ。

116 ：ともみ：03/01/19 03:23 ID:???

>111わんタン
がんがれ！とももがんがってやめるる！！

>俺様タン
ともも誘惑に負けますた。ダデーがモナカアイス食べてて
半分やるよって言うからもらってしまったーーーーー
ごめんなさい。意志の弱いとも。とものクズ。カメ。タニシ。

もう絶対、絶対、絶対に甘いもの食べない！！我慢するる！
ほんでも、ぱぁタンの書いてた『さんまの蒲焼缶詰』って見てたら
禿しく食べたくなってきたなー。明日の朝食べちゃおうか･･。

117 ：(´･ω･`)俺様：03/01/19 14:43 ID:???

さっき起きて体重はかったらふえてなかった。
ヨカタ。

アイスモナカはンマイよね～誘惑にかてませぬ。
オイラが食べたのは杏仁豆腐だけどさ・・・

今は家にだれも居ないのでカップ麺にしようかな・・・

118 ：(´･ω･`)俺様：03/01/19 14:46 ID:???

いや、やっぱヨーグルトンにするる～

119 ：モンモン：03/01/19 15:19 ID:???

今日テレビでダイエットの特集やってだす。
体脂肪を燃やすには黒酢＆魚など摂取するとイイらすぃ？
なんか、お魚の油が体脂肪を燃やすらしい

120 ：(´･ω･`)俺様：03/01/19 16:40 ID:???

お魚大好き。でもお魚だとライスを食べ過ぎてしまうんよね・・・

黒図も飲んでたよ。また飲み始めるかな。

121 ：(´･ω･`)俺様：03/01/20 00:32 ID:???

こんばんみん

朝　ヨーグルトン
夜　外食　ハンバーグ（ライス無し）　よーぐるとじゅうちゅ

もう寝ますわ・・・

122 ：ともみ：03/01/20 02:31 ID:???

セキが止まりませぬ。苦ちい。
熱よりもセキの続く方が食欲も落ちまする。
変なやせ方しそうでイヤーン。

皆さん「マルタイの棒ラーメン」って、知っていまする？
とも食べたことないんだけろ、寝込んでるときにテレビのCM見てて
禿しく食べたくなった。たまらんち。

123 ：のほほん名無しさん：03/01/20 04:22 ID:???

ラーメンがダイエットにいいって本当？

124 ：モンモン：03/01/20 20:51 ID:???

皆さん、ダイエットがんがってますか～！
モンモンはサボったら１kg増えました。

125 ：(´･ω･`)俺様：03/01/20 21:51 ID:???

ラーメンが体にイイ？初耳ですな。
汁飲まなきゃＯＫぽいけろ

「マルタイの棒ラーメン」売ってるのは見たこと歩けど・・・
だれか食してみてくり。猛者キボン。

モンモンたん。1㌔の増減はしょっちゅうあるよね・・・
オイラ1㌔減ってたけど明日はどうかな・・・戻ってる気がするぽ。

126 ：ともみ：03/01/20 22:39 ID:???

ラーメンの麺がGI値の関係で、ダイエットに良いというのは聞いたことありまする。
蕎麦とかパスタもね。やっぱり明日にでも棒ラーメン買ってみやう☆

ココアがインフルエンザの予防に良いそうな。
ママンがテレビか何かで見たって、教えてくりた。
そういうわけで砂糖抜きココアで暖まりますた。

ダイエトがんがっていまするよん。
今週中にはジム再開したいにゃ。だいぶ元気になってきて
運動したくなってきたのら☆

127 ：(´･ω･`)俺様：03/01/20 23:52 ID:???

らうめんのＧＩ値が低いとな?！
それはウレシイ悲鳴キャホウ
大好物じゃ!！らうめんラヴ!！

ともみたん砂糖抜きココアでつか・・・
塩をちょいといれると甘さが引き立つかも？でつ。

ココアって絶対カップの底にたまるよね・・・

ともみたんが復活マジ化でなにより耳寄りでつ・

128 ：山崎渉：03/01/21 09:22 ID:???

（＾＾）

129 ：ともみ：03/01/21 19:27 ID:???

しまつた。棒ラーメン買うの忘れてもうた。はう。

今日は仕事の帰りにマック食べたくなったので、雑貨屋さんに行って
800円の指輪を買いますた。これでマックに行くお金がなくなった
と思って、あきらめて帰ってきますた。いやし食いせずにすんだ。ホッ。

風邪以降なにげに食べ癖が止みますた。
ほどよーく食べれてるから、よろすぃ。俺様タンがんがってるる？
そう思ってとももがんがるる。おナカが空いたらダカラかお茶を飲むのら☆

130 ：(´･ω･`)俺様：03/01/21 20:24 ID:???

オイラもお菓子食べてないよ。
ダカラー1，5キロ。
この調子でがんがる。

昼　ぱすたトマト味
夜　らうめん

うちの冷蔵庫にもダカラあるよ!！ポカリ系の飲み物は大好きじゃ!!
でも外では水かお茶だす。

ぱぁたん来てないね・・・ダイエト続いてるのかな・・・

131 ：(´･ω･`)俺様：03/01/21 20:26 ID:???

>>129
指輪買ったの。
オイラ最近ピアス買ってないなあ。
指輪って元からあまりしないのよ。やせたらﾎｼｲﾝ。

どんな指輪かな・・・

132 ：ともみ：03/01/21 21:52 ID:???

>俺様タン
指輪はれすね、小ちゃなお花のモチーフ。
ショップのお姉ちゃんが馴れ馴れしいというか、人なつこい娘で
｢お客様には絶対にコレ！」とイチオシしてくりたのがあったので
それにしてみますた。きゃわゆい。ヒトサシユビに付けるる☆

133 ：(´･ω･`)俺様：03/01/21 22:09 ID:???

>>132
そうなん。カワイイ♥
人差し指はいいね。中指は男よけになってしまうらしい・・・

小顔になるよう顔体操しておりまする。
顎を引き締めたいにょら～～

134 ：ともみ：03/01/21 22:49 ID:???

>俺様タン
中指は男よけ！！？そりゃ遺憾☆
中指は成金ぽく見えるから、付けるなら中指以外ね！というのは聞いたことあったけろ
そんな重大な理由があったとは！！！ある意味ダイエトよりも大問題。
これからは絶対に中指には付けないことにしまするる。

さっきダデーに明日ゴルフに行くのに持って行くアクエリアスがない
と駄々こねられて、買いに行ってきますた。ついでに棒ラーメン買った☆
いろんな味があるらすぃ。みそ・とんこつ・しょうゆ・九州屋台味などなど。
CMでよく見るシンプルなのにしますた。

ひょっとしてぱぁタンは、インフルエンザで倒れたとか･･？
まさかね。ともじゃあるまいしね･･

135 ：(´･ω･`)俺様：03/01/22 18:42 ID:???

>>134
そうそう、魔よけと同時に♂よけ。
人差し指と小指がいいらしいでつよ。

昼　パスタ
夜　ライス一杯　コロッケ一個　ごぼうハンバーグ　ほうれん層のおひたし
スープ

ちょっと夜多かったかな・・・御菓子は相変わらず我慢しとるのよ

136 ：モンモン：03/01/22 21:56 ID:???

ばんわー
指輪でつか
一緒に働いてるシトも人差し指と小指に指輪
してまつ。

そんな事よりモンモンはダイエットがんがるるるる

137 ：ろザりー ◆roza.VCaMk ：03/01/22 22:49 ID:???

いつも人指し指につけてた指輪をなくしてしまった。
普段つけないものも見当たらないけどなんでだろ。
誰か自分の部屋に入りましたか。

最近は家の中で軽く運動してるよ。
よく動かす部分には肉がつきにくいらスィので
腰ひねり運動とか辛くない腹筋とかでちょとがんがってます。

体を動かすと血のめぐりが良くなって気持ち良い。

138 ：わん：03/01/23 00:14 ID:???

　朝　　　---　
　昼　　　たまごチャーハン
おやつ　　ホットケーキ
　夜　　　水炊き

ベーキングパウダーなくてホットケーキ膨らまないけどおいしかた
体重計ないけど痩せてる気がせんこともない気がする・けどわかんない
とりあえずはらへたよー（´д｀
愛しいﾁｮｺ

139 ：ともみ：03/01/24 00:08 ID:???

>俺様タン
お菓子がまんしてるんだーえらいのらー
とももがまんしていまするる☆えらいのらー

>モンモンタン
がんがってるる？
芋餅食べたくなるけろ、ちょい我慢。
たまに食べるだけにしよう。明日は芋餅の日☆

>ろザりータン
ともはようやくインフルエンザが完治したっぽいので、明日はジムに行ってくるる。
体動かすの大好き。気持ちヨカれすよねぇ。早くジム行きたいのら。

>わんタン
チョコがまんしてるのれすね。えらい！
ともは今日、お昼にファミレスに行ってホットケーキ食べたかったけろ
がまんしたのら。一番カロリーの低いメニューにしたのら。コーヒーがぶ飲み。
今日はネットしながらココア。牛乳じゃなく、お湯で作ったココア。薄いけろおいちい。

140 ：ぱぁ：03/01/24 00:54 ID:???

1/23

7:30 ビックなホテルの和食（激ウマ）
12:00 釜飯
13:00 カスタードケーキ
21:00 調理パンｘ3.5

出張から帰ってきました。
今週一週間、いわゆる付き合いで激不摂生でした。
あしたの体重計が楽しみです。。

うぇ～ん。明日体重計に乗りたくないよ～。

141 ：ともみ：03/01/24 01:09 ID:???

ダイエトは3歩進んで2歩さがる！そんなものなのら☆
ぱぁタンがんがって～
そのホテルの朝食っていうの、ともも食べてみたいのら。

142 ：(´･ω･`)俺様：03/01/24 18:40 ID:???

はぁ今日は食べ過ぎたん

朝　アンカケ焼きそば
昼　菓子パン2個
夜　から揚げ　カキフライ　卵賭けご飯　サラダ

143 ：山崎渉：03/01/24 19:39 ID:???

（＾＾；　

144 ：ぱぁ：03/01/24 22:33 ID:???

1/24
104.6 Kg / 28.6 %

9217 歩（少ない。）

8:30 GooTa（日清カップラーメン）
13:15 韓国風キムチ雑炊、水餃子、春雨炒め
19:00 コンパ。
　　　　焼き鳥屋さんでコース。
　　　　ビール１杯、カルピスサワー１杯、梅サワー２杯、

そんなに計測結果に変化がなくってホッとした。。
でも、体がゆるんだ感じがする。
日清カップラーメングータはおいしい。八宝菜系の方。

>>141 おすすめです。
>>142 それは食べ過ぎじゃないと思いますけど。。

145 ：(´･ω･`)俺様：03/01/24 23:22 ID:???

>>144
ぱぁたんと違ってオイラは小柄なのよ・・・
おやすみ・・・皆の衆。

146 ：ともみ：03/01/24 23:29 ID:???

だいぶ体調がよくなったので、はりきってジムに行ったら具合が悪くなりますた。
無理しちゃいけないのれすね。早く健康体にもどりたいれす。

とももなにげに食べ過ぎた☆
食べるのはなるべく3時までって思うけろ、どーしても
それ以降に食べたくなるのはなんでだろう？？
いいんだ。明日は朝ゴハンいっぱい食べるる！

147 ：ともみ：03/01/25 01:36 ID:???

おなかが空いたから大根を食べるる。
輪切りにして皮をむいただけー☆
大根おろしは苦手なので、生のほうがなんぼか美味しいのら。
大根おろし食べられる人って大人だと思うのら。

大根はお肌に良いらすいから、皆さんがんがって食べませう☆

148 ：(´･ω･`)俺様：03/01/25 22:28 ID:???

確かに大根おろしはカライね。
大根を生で・・・オイシイのかな。今度食べてみるかな
マヨネを我慢するのはツライかもだ。

スタート時点の体重を0とすると今は－１でヤンス。
朝　目玉焼き一個
昼　ピザパン一個　ココア
夜　ライス一杯　コロッケ　豚肉2枚　

コロッケをもっとヘルシーなものに出来たらよいな
でもバイトから帰ってくると作る気力ナッシングでママンの料理が救いだニャ

149 ：ともみ：03/01/25 23:14 ID:???

今日は朝からイッパイ食べますた。
ラーメンとか、いろいろ。パンとか、いろいろ。
夜は軽めにしたけろ。ほんでも明日の朝、体重計に乗るのが恐ろしや～★

今夜も生大根をかじりつつ。
マヨナシでもけっこうイケル☆
咽に優しいらすいでつ。昨日はまるまる1本食べてしまったのら。

150 ：ともみ：03/01/25 23:22 ID:???

>俺様タン
体重減少オメ☆
この調子でがんがるのら～とももがんがるる。大根ｶﾘｺﾘ☆

151 ：ともみ：03/01/26 00:25 ID:???

今夜の大根はカラかった･･カラすぎて胸が痛くなってきますた。
うえーん。

152 ：モンモン：03/01/26 11:04 ID:???

皆さん、ダイエットがんがってますか～
モンモンは最近は体重の変化ないけど
今まで、はけなかったジーパンが
はけますた。

153 ：なまけ伍長 ◆5CHo8EvzHs ：03/01/26 12:31 ID:???

このｽﾚ見てたら、ダイエトする気が出てきたYO。
私もがんばろう。

お腹と太ももがぷにぷに…。
ともみさんの大根ダイエトーはよさそうなんで挑戦してみようかな…。

154 ：ともみ：03/01/26 17:55 ID:???

>モンモンタン
ジーパンはけたオメー☆
とももウエスト小さめのジーパン買って、はけるようになる日を楽しみに
ダイエトがんがっておりまする。

>なまけ伍長タン
大根ダイエトというわけでもなかったのれすが。
大根おろしを食べると、お肌が綺麗になるそうな。
ともは大根おろし苦手なのれ、そのまんま大根を食べていまする。
水分補給になるから、寝る前に食べると次の朝大変れす。いっぱい出るる☆

>俺様タン
マルタイの棒ラーメン食べますたお。
調味油を入れなければ、それなりにカロリー押さえられるのでは？
と思いますた。なかなか美味ですた。くせになりそう。

155 ：(´･ω･`)俺様：03/01/26 21:17 ID:???

ともみたん
マルタイの棒らうめん買ったの。
オイラも食べてみたい。作ろう。

今日は

昼　から揚げ一個　卵かけご飯　サラダ
夜　皿ウドンふと麺　ギョウザ

夜がカロリー高だった・・・

156 ：(´･ω･`)俺様：03/01/26 21:21 ID:???

モンモンたん
ジーンズは太ったらすぐわかるね
穿けておめで㌧

なまけ伍長たん
はずめますて。
腹のプヨは気になるよね・・・腹筋できないんだなオイラ

157 ：ぱぁ：03/01/26 21:42 ID:???

01/25
104.5kg / 28.9%
18514 歩

8:30 カップ焼きそば
12:30 カツ丼大盛り
18:30 料理のみ 2300 円コース　(創作和食)
21:30 ジントニックｘ1、何とか何とかｘ1　（ホテル地下にあるバー）
23:30 ジントニックx1、ジンライムx1 （別のバー）

飲みすぎ。。（私にとって）
=======================
01/26
7582 歩

8:00 カップラーメン（日清麺の職人）
12:00 鮭クリームチーズパスタ
15:30 寿司
21:00 大盛り味噌カツ丼

大盛り味噌カツ丼の大盛りは余計だった。大失敗。。

158 ：(´･ω･`)俺様：03/01/26 22:49 ID:???

>>157
そうね。せめて普通森だったらヨカタかも。
おヤツに御寿司食べているしね・・・

人のこといえませぬが（ﾆｶﾞ

159 ：なまけ伍長 ◆5CHo8EvzHs ：03/01/26 22:51 ID:???

おお！ﾚｽありが㌧。

>>ともみさん
や～大根好きにはいいﾀﾞｲｴﾄｰです。
酒飲みなんでつまみが脂っこくなりがちなので。
大根と人参で酢の物作って食べてます。

>>俺様さん
私も腹筋出来ません。・゜(ﾉД｀)・゜・。
一緒に頑張りませう～。

>>ぱぁさん
毎日ｽﾚに書き込むようにすると、自分のことがわかってｲｲですね。
私も万歩計買ってきて、書き込もうかな…。

160 ：モンモン：03/01/27 21:08 ID:???

皆さん、ダイエットがんがってますね～
う～ん？皆さん、朝食取ってませんね？
ダイエットには朝食を取ると良いらすいです。
１．２．３．ダー！イエット！

161 ：なまけ伍長 ◆5CHo8EvzHs ：03/01/27 21:34 ID:???

>>160　モンモンさん
ふむふむ…なるほど。朝食が重要っと。メモメモ。

やっぱり朝型人間になるのがﾀﾞｲｴﾄｰにも、体にも、お肌にもいいみたいですね！
明日も頑張るぞぉ！

162 ：(´･ω･`)俺様：03/01/27 23:36 ID:???

わかってはいるものの今日も夜更かしの予感・・・

昼　パスタ
オヤツ　コーヒーゼリー
夜　ご飯一杯　納豆　味噌汁（ジャガイモ・わかめ・えのき）　肉少し

朝は抜きだった・・・ヨーグルトでも食べるかニャ

163 ：のほほん名無しさん：03/01/28 13:40 ID:???

いままで長袖のｼｬﾂの下に肌着という、親父ｽﾀｲﾙを貫いてきたので気にならなかったが、
今日、黒のTｼｬﾂを着てみて気付く。

やべぇ・・・腹出てる・・(つД｀)

夏までにどうにかしよう。腹筋1日100回を宣言しておきます。

164 ：なまけ伍長 ◆5CHo8EvzHs ：03/01/28 15:32 ID:???

>>163
おお！共に頑張ろう！

165 ：(´･ω･`)俺様：03/01/28 19:03 ID:???

一日100回でドノクライたったら
効果出るかな?

166 ：モンモン：03/01/28 19:37 ID:???

皆さん、こんばんわんこそば。
モンモンもチョッと前までお腹がオヤジ腹
だったよ。
モンモンは来月からベジタリアンになろうかにゃ？
とりあえずダイエットがんがるるるるるるるるー

167 ：(´･ω･`)俺様：03/01/28 19:47 ID:???

食べ過ぎて下痢したー!！
ウワァァァン!！

昼　松屋の牛丼
夜　ちゃんぽん　パン二個

しかも今日も朝飯抜きだし・・・

168 ：モンモン：03/01/28 19:52 ID:???

俺様タマ＞
１日２食は、お相撲さんと同じ食べ方だすよ？

朝食を食べなきゃ、ダメダメですよん

169 ：(´･ω･`)俺様：03/01/28 19:57 ID:???

>>166
オイラまるで妊婦だよ～ｷﾞｮｴｴｴ

170 ：163：03/01/29 04:02 ID:???

折れの場合、19♂で身長が162㌢しかない上、肩幅も狭いので、
ある意味、「痩せてて当然」に見える体格なのです。
だから、逆に少しでも太ってると、余計に目立つ・・

さて、腹筋するか。

171 ：ぱぁ：03/01/29 06:55 ID:???

01/27
10:00 おにぎりx2、豆乳
12:30 味噌煮込みうどん、ライス
15:30 パン菓子
18:00 サバ寿司、名古屋コーチン弁当
---
01/28
8:30 おにぎり、牛乳
11:15 小型パンx4
15:30 くるくる寿司
21:00 ピーナッツ、焼きそばカップめん、ビール

昨晩のビール＆カップめんはいけない。。
銭湯上がりにお腹が減ってて、喉が渇いているとやってしまう。反省。。

172 ：ともみ：03/01/29 17:33 ID:???

このところ仕事が忙しいのと、寝不足とで
いちばん食べちゃうパターンが続いてますた。
そして案の定食べちゃいますた。いやーん。
今夜はもう何も食べたくないれす。
意志の強い人にならなくてわいけないわ。

>163タン
腹筋は1度に10回程度で、1日に3セットくらいで充分効果があるらすぃれすお。
ジムの先生が教えてくれますた。でも、とも実践してないけろ･･悪い生徒なのら。

173 ：(´･ω･`)俺様：03/01/30 20:18 ID:???

腹筋もそのくらいで効果あるのか・・・
最近気抜け気味でつ

昼　色々イパーイ
夜　お好み焼き

はあ・・・体重は増えてないけど・・・へってもいない。

ぱぁたん、銭湯とは?よく行くの？
くるくる寿司ってカワイイ♥ね

174 ：ぱぁ：03/01/31 22:42 ID:???

か... かわいい？
銭湯は良く行きます。とっても気持ちいでしょ。
夕方、仕事場を抜け出してサッパリしに行くこともしばしばです。
アパートのシャワーは冬は寒くてきびしいの。

175 ：(´･ω･`)俺様：03/01/31 22:43 ID:???

下痢したせいか、少し体重減りますたナリ。
この調子でがんがっていくなリ。

176 ：ぱぁ：03/01/31 22:45 ID:???

1/31
103.6kg / 30.1%

13272 歩(22:16 現在)

9:50 クロワッサン、クルミパン、牛乳
12:00 カマンベールポテト
14:00 さんま、ほうれん草、コロッケ、ライス、豚汁
21:00 スープカレー
22:00 野菜ジュース

なんかちゃんとした運動をしないと。
階段昇降をしたい。。

177 ：ともみ：03/02/01 00:41 ID:???

>俺様タン
おナカ大丈夫れすか？
ちゃんと水分は摂ってくらはいね。
脱水症状になってしまうのら。

>ぱぁタン
痩せてきていまするねぇ。いいなぁ。
とももちょびっとずつだけろ、減ってきたみたい☆
この調子でがんがろーっとー

178 ：(´･ω･`)俺様：03/02/01 02:06 ID:???

>>176
うん、オイラも今日こそは階段昇降する!!マジ!!

179 ：(´･ω･`)俺様：03/02/01 02:11 ID:???

>>177
うん、さっきビオフェルミン飲んだ!！
だから大丈夫!!なはず。

今のスニーカーは合わないので合うスニーカーがﾎｼｲﾝ
見つかるまではこれだな・・・

180 ：(´･ω･`)俺様：03/02/01 17:13 ID:???

さっき五階まで階段昇降したん・・・
3回目標だったけど二回でギブアップですた。

膝って痛いからって動かさないと余計痛くなる（動かなくなる）よね?
寝る前にはｽﾄﾚｯﾁもやるよお。

今は－２，５㌔です。

うちにアブスライダーの偽物があるからそれやろう☆
空腹時にやるのがいいんれすよね?

181 ：ともみ：03/02/01 22:48 ID:???

>>179俺様タン
とものお気に入りのスニーカーはね「スケッチャーズ」というメーカーのれす。
マラリアキャリーがポスターになってた。
とっても履きやすくて長持ちしまする。デザインもかわいいし。
価格もスニーカーにしては、まあまあかな。
前はニューバランスの靴が好きだったんだけど、最近微妙な流行り方してて
履いてるのが恥ずかしくなってきますた。
スケッチャーズなら履いてる人あんまりいないし。いいかなぁと。
ウオーキングにも向きまするよ。オススメれす☆

-2.5ってすごいれすねぇ。えらいのら☆
アブスライダーとな？アブフレックスなら聞いたことあるる。
空腹のときにするのれすか？水分はタップリとって、倒れないように気おつけてちょい。

182 ：ぱぁ：03/02/01 22:55 ID:???

>>180
ちょっとちょっと。
松岡修三選手が言ってたけど、
「ひざに関してだけは無理は禁物」ですよ。
長期的に筋力を付けるようにしていって下さいね。

近くにプールはないんですか？（過去レスみてない。。）
水中ウォーキングは最高ですよ。

183 ：ぱぁ：03/02/01 23:00 ID:???

2/1
104.4kg / 29.4%

7895歩（22:30 現在）

9:00 かっぷらーめん
12:00 コーヒー牛乳
14:30 スープカレー
21:00 とり天丼

カップラーメンはいただけない。。
とり天丼はちょっとねー。
毎日サルでもできる反省を繰り返してます。

>>177
２歩進んで３歩戻った感じ。。
明日こそプールにいくぞー！！オー！！

184 ：のほほん名無しさん：03/02/01 23:35 ID:???

「2歩進んで3歩戻る」っていうのは、とももよくあるる。
ほんでも最近は順調に痩せてきているようす。
風邪ひいて2㌔減って、元気になって1㌔戻って、また徐々に痩せてきますた。
年末からして2㌔くらいは減ったかにゃん。

とももプール大好きなのれすよ。
水中ウォーキングって、歩きにくいから腰をよく振れてるような気がするる。
そうすることでウエストが減ってきたのではないかなぁと自己分析してみたり。
でも俺様タンの家の近くには確か、ジムとかないのれすよね？
ともは家から少し遠い場所にあるジムに通っていまする。さすがにちょと大変。
俺様タンの家の近所に通いやすいジムができたらいいのににぇ。

185 ：ぱぁ：03/02/02 00:15 ID:???

あ、そうだったんだ。
ひざに不安があるときには
マターリ筋力をつける方法を取らないとねー。
俺様タン、気をつけてね。

帰宅して気が付いたら
ジーンズの内股が擦り切れて穴が開いてた。（T_T）。。
内フトモモにある脂肪で内股のジーンズが
いつもひどく擦れあうんだよねー。
ウォーキングで歩数を稼ぐとその分傷みが激しくなるというワナ。。

186 ：ともみ：03/02/02 01:35 ID:???

>185
それわかりまする。
とも昔々、今回のダイエトする前のさらに昔は90㌔近くあったのれす。
その時に同じようになったのら。ジャージとかも開いた記憶があるような。
こんなとこに穴が開くものかと感心したのれした。

ダイエトして太ももの間に空間がでけたときはカンドー☆
ほんでもふくらはぎは未だにパンパンれす。最近は筋肉かな？と思ってみたり。
筋肉でも贅肉でも、どっちでもいいからなくなってほしいのら！！

187 ：のほほん名無しさん：03/02/02 02:02 ID:Genc+BYs

>186
短期間でそんなに痩せたんだね・・・エライのう。
オイラの近くはジムないの。ちょっと遠いところはコミコミ。無理ぽ。
だから階段昇降するる～。

スケッチャーズ知ってるよ!!
前はブリトニーがポスターだったけどマライアに変わったのかな？
近くにスニーカー屋ができたんで覗いてみるる～
プーマも捨てがたいんだけどね・・・

オイラも大昔ストッキングがすれて歩くたび「ズリッズリッ」て音がしたもんさあ。

188 ：ともみ：03/02/02 02:11 ID:???

187は俺様タン？れすよね。

ともは5年くらい前に90㌔→75㌔になったんだけろ
ちょとリバウンドしてて、ほんで今回またダイエトしますた。
今回は○○㌔スタートで、現在18㌔くらい減ったのかな？
そんな雰囲気でボチボチがんがっていまするる～。

189 ：(´･ω･) 俺様：03/02/02 02:16 ID:???

そうそう１８７はオイラ
あせっちゃったい。
オイラも今度こそはがんがる。

190 ：(´･ω･) 俺様：03/02/02 20:46 ID:W3vpqi/Q

今日は夕飯、外食だたーのよ・・・

お蕎麦と小さいカレー。お子様用カレー。
それだけだったらよかったのに弟の残したギョーザ5個食べてしまった
ウワァァァァン!！
食えないんだったら頼むなよ!!ゴルァ!！

お風呂でカロリー消費せねば・・・

足を浮かせてやる腹筋をしていますよ。
ただの腹筋より効果あるらしい・・・

191 ：ともみ：03/02/02 21:43 ID:???

今夜のメニュー
☆納豆（刻んだキャベツ入り）
☆ハムステーキ
☆カリフラワーのピクルス

ハムステーキには和カラシを付けて食べますた。
和カラシは栄養の吸収を遅らせてくれるそうなので、
何にでも付けて食べると良いそうれす。
大根おろしと、リンゴも同じ効果があるそうな。
皆サマ試してみてちょい☆

ともも寝る前に腹筋でもしてみやうかな。
苦手だから、いままで避けて通ってたのれす。
ちょっくらやってみやうかにゃ。

192 ：のほほん名無しさん：03/02/03 02:10 ID:???

食前に、100回ほど腹筋をすると、
気持ちが悪くなって、夕飯を食べる気がなくなるという、追加効果があります・・・( ´ー｀)

193 ：(´･ω･) 俺様：03/02/03 20:39 ID:???

>192たん
そうでつか。でもご飯はおいしく食べたいのでその方法はちょっと無理かもでつ。オイラは。
空腹時にストレッチなどしてみます。

ふっきんウンドーは確かにいいでつよね。
昨日のギョーザのせいで４００ｇくらい増えてしまいますたよ。
もう人の残り物は絶対食べませんＹＯ!！

最近ウドンをお蕎麦にかえましたよ・・・きっと効果現れてくるよね。
前は
ウドン＞蕎麦だったんですが。ＧＩ値を考えて蕎麦派!!

194 ：ともみ：03/02/03 22:05 ID:???

とももﾊﾑｽﾃｰｷのせいで、体重に変化ﾅｯｼﾝｸﾞ。
もちょっと減っててもｲｲと思っていたのになぁ。

今日も相変わらず、ﾒｲﾝはプチあんぱんと蕎麦ですた。
夕飯にはｻﾊﾞの塩焼き食べますた。塩ｾﾝﾍﾞｲは余計だったと思うのら。反省★

195 ： ◆C1JH30EVSU ：03/02/04 01:34 ID:???

つーか。きもい
ともみ消去

196 ：のほほん名無しさん：03/02/04 02:07 ID:???

　ウゼえ消えろ
　　　　　∧＿∧ 　　　　　　　＿　＿　　　　　.'　　，　．. .∧＿∧
　　　　　（　´_ゝ`）　　_　.- ― .＝￣　￣`:,　.∴　'　　　　　（ >>195
　　　　／　　　　 ''￣　　　　　　＿＿　ヽ´＝',　・,‘　ｒ⌒>　_／／
　　　/ /＼　　　/￣＼-― ￣￣　　￣"'"　. 　　’ |　ｙ'⌒　　⌒＼i
　＿|￣￣＼　/　ヽ　＼＿　　　　　　　　　　　　　|　　／　　ノ｜
　＼￣￣￣￣￣￣＼＿_）　　　　　　　　　　　　　, ー' 　／´ヾ_ﾉ
　　||＼　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　／　,　　ノ
　　||＼||￣￣￣￣￣￣￣||￣　　　　　　　　／　／／
　　||　 ||￣￣￣￣￣￣￣|| 　　　　　　　　／　／　,'
　　||　 ||　　　　　　　　　　 ||　　　　　　　／　／| 　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 !､＿／ / 　〉
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￣￣

197 ：(´･ω･) 俺様：03/02/04 03:49 ID:???

　　　∧＿∧
　　（・∀・）＜そろそろ寝る
　　　/　　_ノ⌒⌒⌒`～､_
　(￣⊂人　//⌒　　ﾉ　　ヽ）
　　ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃

198 ： ◆C1JH30EVSU ：03/02/04 09:47 ID:???

>>194=>>196

199 ：(´･ω･) 俺様：03/02/04 18:03 ID:???

１９６はオイラだちゅーの
それくらいわかれ

夕飯はらうめん。
昨日夜中にチョコパイを食べるという暴挙に出ましたが
体重は変化無し。ヨカッタＹ

200 ：ぱぁ：03/02/04 18:34 ID:???

>>199　重さはね。フフフ。。

後でとある写真をのっけるね。

201 ：(´･ω･) 俺様：03/02/04 19:00 ID:???

>200
なんときびしか人ぶぁい!！でもその通りカモメ

とある写真・・・楽しみですな。

202 ：ぱぁ：03/02/04 20:44 ID:???

ttp://nohodame.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img-box/img20030204204148.jpg
証拠写真、乗っけてみました。
４歩戻ってしまいました。。

203 ：(´･ω･) 俺様：03/02/04 21:32 ID:???

見た三田!!ナリ。
ぱぁたん、オイラより体脂肪率低いね・・・
オイラ大分前にお店で売ってるのではかって・・・
最近計ってないけどその頃より太ったし。

うちの体重計は体脂肪率まではﾜｶﾗﾝのじゃ。

204 ：ぱぁ：03/02/04 21:40 ID:???

このテの体脂肪率計は、
相対変化を見るもので、絶対値はあんまり参考にならんと思う。経験的に。
+/-2% ぐらいは、足の裏の湿り具合でコロコロ変わる気がする。。

>>203
内臓脂肪がたまってない感じだったらおーけーですよん。

205 ：(´･ω･) 俺様：03/02/04 23:29 ID:???

>204
お腹近辺はたまってそうナリ・・・鬱

206 ：(´･ω･) 俺様：03/02/05 19:26 ID:???

こんばんみん!！
朝　ご飯　小さな串かつ２ケ　玉子焼き
夜　らうめん

体重は－２，５で変化なしなのよ・・・
昨日はストレッチさぼったんで今日は絶対するる～!！

207 ：いまさらの163：03/02/06 14:33 ID:???

一応まだ、腹筋一日100回を続けてるんですけど、
なんか最近、朝起きると吐き気がするようになりました。
お陰で、食事量も半減してますが・・・

まあ、まだ腹もぶよぶよなので(つД｀) 、しつこく続けていこうとは思ってます。

208 ：ミセスしらゆき ◆41AVRVQs/M ：03/02/06 21:42 ID:???

踏み台昇降ダイエットをやってます。
去年３ヶ月毎日やって、ー４キロまで行ったのに、
暮れに家出してて怠けてたら完全に元に戻った( p_q)エ-ン。。
で、再開して２週間目です。
ふとももとお腹がぷよぷよです。
春までに、やせるっーーーーーーー！！！！
おまいら、覚悟してろよーーーっ！！
すっごい写真うｐしてやるからなっ！！！Σ(｀ロ´ノ）ノ

209 ：(´･ω･) 俺様：03/02/06 21:46 ID:???

>207
オイラも歯磨くときオエっとなる・・・
なぜだろう・・・
でも腹筋続いてるなんてエライ!（・∀・）!！
オイラも二日休んでしまったので今日はやるる～!！

昼　パスタ
夜　親子丼

現在－２，７㌔。
御菓子は最近減ったような気がスル。
あまり食べたくなくなったかも。
でも突然夜中にチョコパイ食べてしまったり・・・反動がコワイ。

今はお腹が張っているので、明日の朝の体重は増えていそうな予感・・・。

210 ：(´･ω･) 俺様：03/02/06 21:48 ID:???

>208
ウプ楽しみにしていまつよ・・・・
踏み台商工もいいな。

あれってしんどいよね。だから効くのだが・・・

211 ：ぱぁ：03/02/06 22:59 ID:???

２日ぶりに体重計にのったら激太りでした。（T_T）。。
おとついにビール＋ポテチをやったからか？。。
カップラーメン、イクナイ。

2/6
105.4kg / 29.3%

212 ：ぱぁ：03/02/06 23:03 ID:???

02/06

9:30 カップ焼きそば（俺の塩、日進）
11:30 牛乳パン、牛乳（500ml）
15:30 鍋焼きうどん、ライスS
22:00 カップラーメン（GooTa, 日進）

5944 歩。(21:00 現在)

---

9:00 クロワッサンx１（コーヒースタンド）
13:00 和定食
17:30 カップラーメン、おにぎりx３
21:00 チョコモナカアイス、牛乳（メグミルク）、オレンジジュース（GOKURI, サントリー）

18631 歩。

風邪気味で運動する気になれない。（と、言い訳してみる。。）
-> 体調不全 -> 運動しない　-> 体調不全 -> ...
魔のデフレスパイラル。。

213 ：(´･ω･) 俺様：03/02/06 23:35 ID:???

>212
オイラはモナカアイスより、クッキーではさんであるバニラアイスが好きだな。
ゴクリも目具ミルクもネーミングがイカス!!
グレープフルーツ味が好きだったのにな・・・

夕飯に白米はよくない感じ。自分は。麺にしようと思ってる。

オイラも膝痛いけどがんがって歩くよ!!

214 ：ともみ：03/02/07 00:21 ID:???

>ぱぁタン
体調のすぐれないときは、無理は禁物れすよん。
ともも風邪の治りかけにジム行ってたけろ、あんまり成果あがんなかった。

今日は
朝はバタバタしてて抜き。イクナイ！
お昼にガストのチーズハンバーグ定食を食べた。
夜はお蕎麦。錦糸玉子とほうれん草入り。
今日はバタバタしてて、おやつ食べる暇なかったな。ヨカことれす。

215 ：ミセスしらゆき ◆41AVRVQs/M ：03/02/07 07:55 ID:???

膝痛いの我慢してたらダメだよ、やる気なくすよ。
勉強も仕事もいろんな面で。
私は、膝故障したスポーツ選手用の
すっごいサポーター買ってもらった。（片方６８００円ナリ）
それをギューーーーーっと締めると
踏み台もウオーキングも全然平気です。
装備整えるのはとても重要。

216 ：(´･ω･) 俺様：03/02/07 19:25 ID:???

>215
うん。実は最近さぼりがちで・・・
膝はお風呂上りに動かすようにしてまつ。
太ったら膝がｲﾀｲﾝ。

朝抜いてシマタ・・・イカンな・・・

昼　パスタ
夜　付け麺

今ー2，8キロなんっす。
ベビースターのサラミ味なんて初めて見たから買ってしまった！
明日の午前中食べまするる～

217 ：ともみ ◆o1ExZKlU7Y ：03/02/07 21:13 ID:???

朝　蕎麦・菓子パン・ブタの角煮・キンピラゴボウ
昼　フランスパン・牛乳・クッキー
おやつ　塩せんべい・コーヒー
夜　タラの煮付け・もずく酢・納豆サラダ・味噌汁・焼き芋

粗末なものだけろ、色々食べたらおなかイッパイ☆
つか食べ過ぎてくるちいいい★

俺様タンがんがっていまするねぇ。すごいのら～
ともは、このスレできてから－2くらいかな。減ったり戻ったり。
ちょとタルんでいる今日このごろ。

218 ：俺様（　´∀｀）：03/02/07 22:55 ID:???

オイラもたるんでるの。
階段昇降さぼってるの。

ブタの角煮は粗末じゃないのだ。ウマーそうでつ。
ダイエトは最初は調子よく減るんだけど・・・
これからが辛そうでつ。

219 ：ともみ ◆o1ExZKlU7Y ：03/02/07 23:31 ID:???

ともは好きなものを少しずつ食べるのが好き☆
小料理屋の小鉢みたいに、ちょびっとずつ色々なのれす。
美味しければ、ちょこっとでも満足するる。
ブタの角煮も、ほとんど一口くらいれすお。
夜の納豆サラダだけは山のようにあって、本当に苦しかった。
まだウエストサイズが2cmちがうもんね。食いすぎじゃー

220 ：ぱぁ：03/02/08 00:01 ID:???

2/7
105.4kg/28.4%

10:00 コーヒー牛乳x2（砂糖なし）
13:30 焼きサバ豚汁定食
19:30 鍋焼きうどん、ライスS
23:00 飲むヨーグルト（OHAYO）

>>219 それは高級料理店にありそうですが。。自炊ならできますね。。

>>218 そうそう。階段のように減るんだよねー。
でも、運動しても減っていないときには
体脂肪率（主に内臓脂肪）が減ってるから、がんば。
そのうちに脂肪率が減ってきて代謝があがるとまた減り始めますねー。

>>215 無理しないでがんば。

221 ：(´･ω･) 俺様：03/02/08 01:02 ID:???

うん、スレタイどおりマターリとね。
オイラはとりあえず体脂肪はキニシナイで、体重減をがんがる。
まずそれから。
減らなくなっても泣かないで続けるる～

222 ：ともみ ◆1DbN6WOJs2 ：03/02/08 03:41 ID:???

ぱぁタンは物知りなのら･･

>運動しても減っていないときには
>体脂肪率（主に内臓脂肪）が減ってるから、がんば。
>そのうちに脂肪率が減ってきて代謝があがるとまた減り始めますねー。

なんだか夢と希望が見えてきますた。
俺様タン、一緒にがんがろう！！

223 ：ミセスしらゆき ◆41AVRVQs/M ：03/02/08 14:34 ID:???

きのう、デパートを散策してたら、
きらびやかなランジェリーショップの前で
おねいさんに、
「いらっしゃいませぇ～～～！」って声かけられて、
（そんな小さいぱんつ、はけねぇーんだよっ！！）
って、言いそうになったけど、
一応、チャラチャラ見た。
つい、マタニティのコーナーに目が行ってしまったが、
イケナイ！！！そこまで妥協してはおしまいだっ！
と思って、ますますダイエットを硬く決意したのですた。

　踏み台は毎日２５分やってます。
初めスピッツだったけど、今はＢ’Ｚです。
ぴったりしたチビＴに、ショートのスパッツはいて、
全身映るおおきな姿見の前で、
　君は太陽のコマチ、えんじぇ～るっ♪ふぅ～ふぅ～♪
って、その気になってノリノリで楽しいので、
２５分なんてあっというまですよ～。

224 ：ぱぁ：03/02/09 00:14 ID:???

2/8
104.6kg/28.3%

10:30 バジルペーストスパゲッティー大盛り（SACLA）
12:30 同じく普通盛り
20:30 オレンジジュース（ＧＯＫＵＲＩ）
22:30 バラカツ丼
23:50 ちょこもなかアイス、牛乳

うー。またアイスがよけいだったよ。
銭湯の後はコンビニに行ってはいけないのに。。
バラカツ丼もどうかな。
でも定食屋さんで５００円だったから許して欲しい。。（意味不明）

225 ：ぱぁ：03/02/09 00:16 ID:???

あ、今日はまだ鼻水が出てたけど、
階段昇降を３０分しますた。
汗をかいてなんとなく体がすっきりしたような気がする。

226 ：(´･ω･) 俺様：03/02/09 01:50 ID:???

ともみたん、オイラも減らないときは内臓の脂肪が減ってるんだ！
と思うことにしたよ!

しらゆきたま＞
音楽聴きながらだと意外とあっという間で津よね。
ｂ’ｚかあ・・・なつかすい。結構好きでした。

ぱぁたん＞
お風邪？でもがんがったんだ。エライ!!
オイラ腹筋。

今日は朝友達からの電話でうっかり体重は駆るの忘れた・・・

昼　パスタ
夜　らうめん　目玉焼き一ケ

最近間食しなくなった。へやにお菓子置かないようにしてるﾝ。

227 ：ミセスしらゆき ◆41AVRVQs/M ：03/02/09 19:00 ID:???

今日は、久保田利伸の「廻れ、まぁ～われ、メリーゴーランド」と、
マッキーの「どんなときも」で
踏み台です。
あと、シンジハラダで、「てぃーんずぶるーす」
なつメロ特集だにゃ～。

ぱぁさんのは踏み台じゃなくて、
階段昇降なんですね。
うちの隣にビジネスホテルがあって、
そこの外の非常階段ならがんがん登れると思うけど、
ノーブラ、ハイレグで徘徊してたら
タイーホされるだろうな～～。

228 ：(´･ω･`)俺様：03/02/10 00:23 ID:???

>227
けっこう懐メロですね・・・
次は平井賢なんてどうでしょう?

昼　パスタ
夜　カップめん　バームクーヘン

体重変化なし。

ノーブラはまだしもハイレグ？寒そうでつ・・・

229 ：(´･ω･`)俺様：03/02/10 20:31 ID:???

こんばんみん☆

朝　餅二個
昼　らうめん
夜　パン３こ

夜のパンはカロリーオーバーかもしれぬ。
今は－３㌔なんでつ。

ちゃんとした腹筋ができないので、変形腹筋運動をしていますが
片方10回もやると、疲労コンパイ・・・

230 ：ミセスしらゆき ◆41AVRVQs/M ：03/02/11 11:45 ID:???

これ謎なんだけど、、、
なんか意味あるのだろうか。。。
http://www.vector.co.jp/soft/win95/game/se261861.html

231 ：ミセスしらゆき ◆41AVRVQs/M ：03/02/11 18:49 ID:???

おっと、上のソフト、近づくな、危険っ！
ダウンロードはしないでね。

232 ：(´･ω･`)俺様：03/02/11 22:21 ID:???

危険なのか、じゃ見れないなあ。
ハア・・・、ありとあらゆるダイエトを試したオイラがデブで
ただご飯を減らした弟がどんどん痩せて今はガリ手前くらい。
しかも何年も維持してる。

ＭＡＸのときはオイラよりひどかったのにな。

233 ：ぱぁ：03/02/11 22:59 ID:???

まあ、肥満遺伝子ってあるって聞きますから。。

234 ：ぱぁ：03/02/11 23:02 ID:???

2/11

106.2kg / 28.8%

11779 歩。

10:00 かっぷ焼きそば（俺の塩）
15:30 くるくる寿司
21:00 中華丼
22:00 のむヨーグルト

うー。体重がすごい勢いで増加中です。
ウォーキング以外に運動しないとこうなるのかー。
いっぱいたべてるもんなー。
やっぱり需要と供給の関係だなー。

235 ：(´･ω･`)俺様：03/02/12 20:39 ID:???

>233
うん、でも両親とも太ってるのよね・・・
隔世遺伝かな？

ぱぁたんは、ガタイがいいのでもりもり食べてしまい魔ちゅよね。
オイラ－３，２㌔なんです。
そんなに量は減らしてないのですが、白米をやめて麺類を主にしたからだと思いﾏｯｽ。
麺もウドンではなく蕎麦やパスタがいい感じです!!

236 ：ミセスしらゆき ◆41AVRVQs/M ：03/02/13 08:15 ID:???

　きのう食べたもの

　朝　ご飯大盛り、目玉焼き２個、漬物、ウメボシ、キウイ、しょうが紅茶
　昼　ご飯たっぷり、納豆、しょうが紅茶
　夜　ご飯どんぶり2杯、チェダーチーズ、だいこんとほうれんそうとわかめのお味噌汁
　　　水割り、日本酒、しょうが紅茶
　寝る前　はちみつ黒酢

　しょうが紅茶（紅茶、しょうがの絞り汁たっぷり、牛乳、はちみつ）
　ご飯は胚芽精米

　最近、いつもこんな感じかな。
　ご飯食べすぎっ！だっちゅーねんっ！
　
　

237 ：ミセスしらゆき ◆41AVRVQs/M ：03/02/13 08:19 ID:???

　あと、トレーニングメニュー

　　１８：００　夕食
　　２１：００～２２：００　踏み台、ストレッチ
　　２２：００～２２：３０　お風呂、パック、マッサージ
　　２２：３０～２３：００　アロマオイルマッサージ

　ぼでいのお手入れにタプーリ２時間でございます。
　これをこの１年続けております。
　必死ですｗ

238 ：ミセスしらゆき ◆41AVRVQs/M ：03/02/13 08:24 ID:???

なんか、これだけじゃ、アタマ悪そうだなｗ。
エクセサイズや、マッサージしながら
ＮＨＫ第二放送のラジオ講座（英会話とか、文学講座）を聞いてます。
体動かしながらのほうが、アタマに入る気がする。

239 ：(´･ω･`)俺様：03/02/13 21:04 ID:???

胚芽精米?とは玄米のようなもの?
玄米はいいらしいでつね。

ボディのお手入れがんがってまつね。
オイラはストレッチとマッサージくらいかな・・・
やっぱ膝が痛くて。サポーターほしい・・・

オイルマッサージのあとはベタベタするからふくんでしょうかに?

ラジオ？オイラはもっぱら吉田照美・・・

240 ：(´･ω･`)俺様：03/02/13 21:52 ID:???

しらゆきたまは夕食を早めにすませてるのもいいんでしょうな

241 ：ぱぁ：03/02/13 23:10 ID:???

2/13
106.6kg / 27.7% ひぃ～～。
9662 歩。

7:30 カップラーメン
10:30 パンｘ３、牛乳
17:00 スープカレー
21:00 おにぎりｘ２、コーヒー牛乳

しっかし、朝からカップラーメンを食べる癖はやめないと。。
でもおなか減ってる。
でも、寒くて部屋から出たくなくてゴロゴロしてる。（ソレがイカン）
-> 手軽に食べれるものを食べてしまう。
根本原因のひとつとしては、部屋にカップラーメンが存在してることがあるよね。
元から断たないとダメだよねー。

うーん。四食食べてどうする。。 (--）...。
なんかとってもやばい感じがする。。

>>240 そうですね。夜寝る前に食べないのが理想ですね。
そうすると良循環に入れます。
逆に寝る前に食べちゃうと、悪循環が。。

242 ：(´･ω･`)俺様：03/02/13 23:22 ID:???

>241
部屋に食べ物を置かないってのは基本だよね。
オイラはチョコ撤去したお

243 ：ともみ ◆1DbN6WOJs2 ：03/02/14 00:34 ID:???

>ぱぁタン
ともみ、ちょと考えたんだけろ。
最近ぱぁタンの体重は増えているけれど、体脂肪率は減っていまするよね？
ということは、脂肪が減って、筋肉が増えてきているということなのでは？

筋肉と脂肪では、同じ分量でも筋肉の方が
5倍の重さがあると聞いたことがありまする。
だから、ぱぁタンは体重が増えても、筋肉が増えてるだけで
体はヒキシマッテきているのではないかなぁと思いまする。

244 ：ぱぁ：03/02/14 01:33 ID:???

>>243
そう考えることができればいいのですけど。。
まあ、体脂肪率は減ってるというよりもあまり変化してない。
と捉える方が正しいかと。。

まあ、それにしても筋肉の比重の方が大きいことを考えてみると、
ほほが緩む方向に行っている。 => ボブサップに向ってる？
というともタンの言う通りの計算になるのですが、、

どうも感覚的に
おなか回りがどんどん緩んでいっているような気がするんですよね。。
ボブサップタンは筋肉だらけだけど。。
彼にちょっぴり近づきたいな。
近づきすぎはどうかと思うけど。。

245 ：(´･ω･`)俺様：03/02/15 11:20 ID:???

ボブに地価ずく・・・
まあそれもヨカ。ボブは人気者☆

オイラ1㌔もどっちゃった!!!ｳﾜｧｧｧｧﾝ

246 ：ミセスしらゆき ◆41AVRVQs/M ：03/02/16 10:35 ID:???

>>239
胚芽精米は玄米と似たようなものだけど、
お米の黄色い胚芽の部分が残っています。
一品おかずを増やしたぐらい栄養があるそうです。

オイルマッサージは、気持ちいいですよ。
私は精製してある白いごま油にローズマリーとラベンダーを
垂らして使っています。
薬効がとても高いそうです。
筋肉の痛みを取ったり、
なにより若返りの秘薬だそうです。
マッサージのあと、軽くタオルで拭き取っておくと、
残りは吸収されるのでべたべたしませんよ。
朝には、しっとり、うっとりな肌触りになっています。

247 ：ミセスしらゆき ◆41AVRVQs/M ：03/02/16 16:12 ID:???

すっごいのを買ってもらった。
踏み台です。
http://nohodame.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img-box/img20030216160839.jpg

248 ：(´･ω･`)俺様：03/02/16 16:29 ID:???

>247
あんれま～スゲエ!！
これしらゆきたまのおみ足??
またよさげなサポーターまでつけちゃって・・・

本格的にがんがっとるんですね。
オイラも今は－３ですわ。最近減りにくくなってるんですわ。
しかもこれから外食だし・・・。
なるべく考えて注文いたしまする。

お風呂上りの塗れた肌にオイル、というのを以前やったけど、
すごい九州してベタつかないんですわ、でも飽きてやめてしまった・・・
今はぼでぃーローション使っていまする。
足首を入念にマッサージしていまする。

249 ：ぱぁ：03/02/17 23:45 ID:???

2/17
106.4kg / 30.1% ヒィ～～。
6823 歩。

10:30 カップラーメン
13:30 パンｘ2
16:00 牛乳
22:00 豚キムチ丼

なんでカップラーメンが家にまた？？

いつも歩きにくい雪道をあるいてるから、
フトモモから下はそんなにひどくないような気がするけど、
お腹の中に脂肪が蓄積されていってる。。それも内臓脂肪だ。コレ。

今週末にスキーに行く予定が入ったんだけど、
ソレまでに少し痩せないと。。
体重が重いとロングターンを長時間するのがとても辛い。

250 ：(´･ω･`)俺様：03/02/18 20:06 ID:???

スキーか・・・
もう雪も終わりの頃？でせう可?

カップ麺は最近食べてないかな・・・
ぱぁたんは独り者？だったらカップ麺は手軽だしたべてシマウマ。

最近オイラは便秘がダイエトの敵だと気づきました。
気をつけています。

251 ：(*´･ω･)俺様：03/02/22 00:03 ID:???

今は－３で落ち着いた感じ。もう少しがんがろう。

最近歩いてない・・・いかん。
お水はたくさん飲むようにしてるよ！
近所で「南アルプスの天然水」が2リットル100円だったので買ってきて
ぐぉ～と飲んでるよ!!

252 ：(*´･ω･)俺様：03/02/22 18:17 ID:???

　　　　　 ∧＿∧　　　　　　　　　　　　　　　　 ∧＿∧
ち下さい　（　・∀・）　そのままﾏﾀｰﾘでお待ち下さい　（　・∀・）　そのままﾏﾀｰﾘでお待
　　　　　　（つ　つ　　　　　　　　　　　　　　　（つ　つ　　　　
　 ∧＿∧　　　　　　　　　　　　　　　　∧＿∧　　　　　　　　　　
　（　・∀・）　そのままﾏﾀｰﾘでお待ち下さい　（　・∀・）　そのままﾏﾀｰﾘでお待ち下さい
　（つ　つ　　　　　　　　　　　　　　　（つ　つ
　　　　　　　　　　　　　　　 ∧＿∧　　　　　　　　　　　　　　　　 ∧＿∧
　そのままﾏﾀｰﾘでお待ち下さい　（　・∀・）　そのままﾏﾀｰﾘでお待ち下さい　（　・∀・）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（つ　つ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（つ　つ

253 ：(*´･ω･)俺様：03/02/23 07:03 ID:???

ともみたんに教えてもらった「ラストダイエット」という本にも載っていたけど、
最初の3キロは減らすの簡単らしい・・・
問題はこれからだ。ちょうど壁にぶちあたった・・・
最近体操もサボりがちだし・・・階段昇降もやってないし・・・だめぽ。

また心機一転がんがらねば。
目標体重までまだまだ遠いねん。

今日もこんな時間まで起きてしまったし・・・はぁ。

254 ：(*´･ω･)俺様：03/02/28 13:28 ID:QD61MGlt

ひさしぶりなんでageてみる。
皆さん、その後どうですか？
オイラ、昨日夜中にのり弁たべてしもたわ。
これから体重量ってくる。ｵｿﾛｼ

チョコの誘惑にも負け、チョコがてんこ盛りついたフラン食べてもうた。
ドンキ行くとお菓子買ってしまうのよね。
でも行ってしまうのよね。

255 ：のほほん名無しさん：03/02/28 13:36 ID:???

私もがんがる！とりあえず3kg痩せたいよ。

256 ：(*´･ω･)俺様：03/02/28 19:41 ID:???

>255
うん、オイラ３キロは痩せたんだ。
でもここから痩せないんだ。

早く暖かくなって、散歩できるようになりたいな・・・
今はサミすぎるよ

257 ：ぱぁ：03/02/28 23:27 ID:???

2/28
106.6kg / 29.9% ヒィ～～。
23899 歩。(2/27 と２日分)

11:30 クロワッサンｘ１
12:30 昼定食　（かなり多い）
13:30 パンx2
20:00 野菜塩ラーメン
21:30 アイスクリーム。

うーん。アイスが良くない。。
私も早く暖かくなって、ジョギングしたいよー。

ちなみに、依然として外は一面の銀世界です。
雪はいつになったら解けるのかなー。

258 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/02/28 23:55 ID:???

＞ぱぁさん
だいじぶ、私も体脂肪率３１％だから。

でも、なんでだろー、
体重が減っても体脂肪率が３０％を割ったことないです。
何年か前は、３３％だったから、
それに比べれば減ってはいるけど、
前は手で持つタイプので計ってたからなぁ。
手で持つタイプは手首付近、
脚で乗るタイプは足首付近の脂肪で全体を推測するっていうよね。
手だと、３３％で、脚だと３１％、
って既女板のダイエットスレに書いたら、
「しらゆきﾀﾝは、巨乳で、脚が細いのではないでつか？」って
書かれた。ｗ
それならダイエットしないだろーっ！
でも、手首と足首はそんなにデブデブじゃないんだよー。
パパに、「全部脂肪なんだろ。」って言われた。
ｼｸｼｸ。。
もっと鍛えます。床が抜けて落ちるまで、がんがりますっ！

259 ：255：03/03/01 09:38 ID:???

>256うん、今は寒すぎるね。雨降ってるし。私は体脂肪今より少し軽かった時でも28%あったから、今は30余裕であるよ。最初の3kgは割と落ちやすいならがんがろう。

260 ： ◆nil/vNn.66 ：03/03/01 13:56 ID:???

みんなのレス見てると元気出るなぁ
わたしも痩せたいな
春になって薄着になるのが怖いもん
さいきん暖かくなってきたから
またてくてく始めよーと

261 ：(*´･ω･)俺様：03/03/01 20:58 ID:???

>260
確かに薄着はコアイね～
今はもこもこジャンパーだけど、これを脱ぐことになったら、どうなるのだろう。
はぁ。鬱。カナスイ。

オイラも体脂肪率３０％は超えてるな。確実に。やばいな。
今は太らないようにして暖かくなったら、動き出すかｗ

262 ：(*´･ω･)俺様：03/03/03 19:18 ID:???

しらゆきたまはおみ足をうぷなさてたけど、
確かにデヴじゃないよね。。。

オイラも気合いれなきゃ。
お風呂上りに足首から上へ上へとマッサージしたりしてるねん。
これを人様にやってもらえたら至福！！

そんな身分でないけれど。
エステ・・・とかは多分一生いかないだろうなあ。

263 ：(*´･ω･)俺様：03/03/04 03:02 ID:???

今カップ焼き蕎麦食ったアホでし。
もう少し起きて片付けしたりして寝ます。

なんでこんなに意志弱いんだ・・・。
腹筋鍛える器具も使ってないし。

264 ：ぱぁ：03/03/04 08:04 ID:???

3/3
106.8kg / 28.8% 。。。
14471 歩。

11:00 野菜ジュース、牛乳
13:30 シチュー、豚汁、レンコン肉＋メンチカツ、温泉卵、ライス
18:30 野菜醤油らーめん
24:30 日替わり弁当

今日は午前中お休みしてたので、
生活が４時間ほど後ろにシフトしてた。
昼ゴハンはブランチ。

うー。。。それにしても真夜中の弁当はひどすぎ。。

265 ：(*´･ω･)俺様：03/03/05 08:23 ID:???

>264
夜中は危険デンジャラスだよね
実は吐いてしまおう！とオモタんだけど吐けなかった。
やったことなかったし。

でもそれくらい胃もたれしてしまったのじゃ！！
今日からは健康生活！！

266 ：(*´･ω･)俺様：03/03/06 18:47 ID:???

健康生活宣言したものの・・・

睡眠時間帯やらジャンクフードやら
もうハチャメチャでごんす。

かろうじて体重増加はしてませぬが・・・

皆さん、薄着の季節目指してがんがりませう！！

267 ：ぱぁ：03/03/06 19:22 ID:???

>>薄着の季節

ガクガクガク。ブルブルブル。。

268 ：(*´･ω･)俺様：03/03/09 22:36 ID:???

今日は早起きした。
明日からも・・・

早寝早起き！！

269 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/03/10 20:07 ID:???

薄着ですね、ふぉ～っふぉふぉ！
今、いいぐあいにお腹がひっこんだんだけど、
夏までに、リバウンドしそうだぁ～～
いまから部屋の中で薄着で過ごして
気合いれよう。

270 ：(´ー` )俺様：03/03/10 20:27 ID:???

あれま！しらゆきたまいいなあ～
腹筋も鍛えていたんですか・・・
踏み台昇降のイメージが強くて。

オイラは不健康に下痢でマイナス０，５㌔。

271 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/03/10 22:20 ID:???

踏み台は、大腰筋というお腹の深部の腹筋を
鍛えるのでお腹ひっこみに効果絶大なのですよぉ～。
おしりもぷりぷりになります。
武富士ぎゃる状態でつ。ｗ

272 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/03/10 22:22 ID:???

あと、両腕を大きく振りながらするので、
腕も細くなるし、
ｵﾊﾟｰｲもぴりりっ！って締まってきます。
なんか、ぷりぷりっと上向いてきたよぉ。
小さいけどさぁ～。

273 ： ◆nil/vNn.66 ：03/03/11 00:17 ID:???

あたたかくなって
てくてく始めました
春になるとなぜかしらウキウキしてしまって
階段を一段飛ばしに駆け上がってみたり
きょうも寒かったのでパタパタパタと
駆けて帰りました
これだけ動けば自然と痩せそうだけど
なにぶん元気なので
ご飯ももりもり食べてる罠…

274 ：(*´･ω･)俺様：03/03/11 21:27 ID:???

しらゆきたま＞
なんと！！武富士ギャルですか・・・踏み台昇降って腹にも効果あったんですね。
バストが上向き・・・自分は祈るようなポーズで力を入れる（この説明でわかるかな）
というのをやっていました。
体育教師もこの運動は（・∀・）ｲｲ!といってました

nilたん＞
そうか。もう春ですよね。
自分ももりもり食ってます。
でも昨日の夜のチョコ「霧の浮き舟」はやばかったでつ。
プラス０，５㌔でつ。

大好物だったんで、つい・・・

275 ：(*´･ω･)俺様：03/03/15 21:12 ID:???

オイラはかなりがんがって痩せても普通の人よりは
太っているという現実・・・

仕方ない罠。
夜中カップめんとか食べてたもんな～

早めに寝ますわ・・・

276 ： ◆nil/vNn.66 ：03/03/15 23:53 ID:???

今日は朝昼とバランスの取れた良い食事をして
がんばってたのに
夜になって飲み会の召集かかってしまって
最後の最後でむちゃくちゃ食べてしまいました(;´Д｀)
あーぁ予定外
でも最近腹8分目を心掛けていたからか
以前に比べて胃が小さくなってきたかも…

>>俺様さん
一度食べ過ぎてしまったからといって
ダイエトは今日で終わりじゃありません
また明日から気を取り直して
一緒にがんばりましょー　ぉー

277 ：(*´･ω･)俺様：03/03/16 06:00 ID:???

>276
(つД｀)うん、がんがろう。
今日も眠れなくてこんな時間におきてるし・・・

278 ：俺様（　´∀｀）：03/03/20 21:05 ID:???

こんばんわ。
自分は便秘と食べすぎでちょっと戻ってしまいました！！
さっき下剤を飲みました（おだやかな作用の）。

何がいけなかったんだろう？チョコかな？

279 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/03/22 21:09 ID:???

きょう、テレビで梅宮アンナが、
どうやって産後ダイエットしたの？って聞かれて、
「階段、のぼったりおりたりするやつを
６０分から９０分やったんですよぉ～、
もう、意地ですね。」って言ってますた。
おお～、そうか、梅宮アンナも踏み台やってるのか～。
おしっ！きょうもがんがるっ！
みてろよ、はがけんじ！
って、キモくて結構好きだったりするｗ。

280 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/03/22 21:18 ID:???

つーか、あんまり食事制限はしてないのよ。
内容には気をつけてるけど。
２０歳代の女性の栄養所要量っていうのを見てたら、
（４２歳だけどさ）
私のは完全に食べすぎだってわかったｗ。
だから体重減らないのね。
きのうのビューティーコロシアムに出てたお母さん、
８７キロ→５９キロ（身長１６３）にやせて
ウエスト６１センチになったって言ってたけど、
それはウソだあああっ！
まだあんなに腹出てたじゃないかああ！
あれは絶対７１センチだ、
１６１センチ、５７キロ、ウエスト７０センチのワシが言ってるんだから
間違いないっ！
断然抗議しるっ！！
ゴルァ！！ヽ(Д´　)ノ　

281 ：俺様：03/03/23 20:48 ID:???

そうだな～
たかのゆりも結構デブに見えますね？
藻前が痩せろ、と。

踏み台昇降、よさげですね。あれは息切れしたら休んだ方がいいんですか？
それとも我慢して続けなければ効果なし？

みやむ～（髪型担当ね）に萌えだな、オイラは。

282 ：のほほん名無しさん：03/03/23 23:44 ID:???

久しぶりにこのスレを見ました。
今度こそ、頑張るよ！

283 ：=´Å｀=：03/03/24 09:36 ID:???

=´Å)＜最近朝晩腹筋と足上げのストレッチ始めた。
ﾏﾀｰﾘがんがるさー。しかしふくらはぎ筋肉痛。

284 ：俺様：03/03/24 19:50 ID:???

＞２８２
そうそう、頑張ろう。オイラは中だるみしてた。
反省。

＞２８３
ストレッチはｲｲでつよね～なんか
「伸びてる～」って気がして気分がｲｲ！！

285 ：俺様（　´∀｀）：03/03/24 21:59 ID:???

さすがにこの時間以降は食べませんよ！！
お茶飲んでマターリします。

286 ：モンモン＠携帯：03/03/27 16:54 ID:???

お久しぶりりんこ
皆さん！ダイエトがんがってますか？
モンモンは、さぼったの太りますた！
すんまそん

287 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/03/28 10:22 ID:???

きのうの「スパスパ」で、
「ヒップを小さくする！」っていう体操をやってたね。
挑戦した人、みんな１０日で、５センチとか８センチとか
細くなってた！！
さっそく真似したけど、今朝はなんだか、筋肉痛。。
そしたら今朝、「小顔になる！」っていう顔の体操を「花まる」でやってた！
これは体のゆがみを取って、肩こりにもいいらすい。
もう、なんでもいいから、ぜーーんぶ、やっちゃるううぅう！！！

288 ：俺様：03/03/29 12:04 ID:???

モンモンたん太ってしまいましたか！
実はオイラも１,５kgリバウンドしてしまいました！！
すいまそん！！

しらゆきたま＞
ヒップはもとよりお腹が気になります！！
小顔体操は見てみたかったです！！
昨日美容院の鏡でつくづく「オイラってのっぺりした顔だなあ・・・」
と思いますた！！せめて小顔にﾅﾘﾀｲ。

でも親知らず抜いてから噛みあわせが以前より良くなりました！
これは人によって差があるのでいちがいに言えないそうなんですが。

289 ：俺様：03/03/30 12:14 ID:???

今カップ麺をいたらきました。
朝昼兼用ですな。ﾌﾞﾗﾝﾁ？とかいうんでしたっけ？
自分ひとりだとどうしても手抜きです。ｽﾏﾝｺ。

便秘にも気をつけてて、お通じはﾖｶﾖｶです。今のところ。
でも最近おせんべいを夜食べてしまって・・・ﾄﾎﾎ

ﾏﾖﾈも「ｷｭｰﾋﾟｰﾊｰﾌ」というのを買ってきたので今使ってるのが
終わったら使うんだ！！

また黒酢買ってきて飲みまする～。
最近白米はほとんど食べていないのですが、お菓子を復活させてしまって・・・
ﾀﾞﾐﾀﾞｺﾘｬ。でもﾀﾞｲｴﾄ続けますＹＯ！！
だってもうすぐ薄着だし。

290 ：俺様：03/04/04 21:27 ID:???

夜に野菜ｸﾗｯｶｰ食べちゃうよ～
ダミダこりゃ。早めに寝るようにしなくちゃだな。

291 ： ◆nil/vNn.66 ：03/04/04 21:32 ID:???

夜ネットやってると
お腹すいてきてついつい食べちゃうよね
美容のためにも
はにゃにゃはにゃおきしないと…

292 ：俺様：03/04/04 22:31 ID:???

>291
そう～なんだよ。つまんじゃうんだよね。
チョコよかましかと思い野菜ｸﾗｯｶｰ。早ね早起きだよね☆

ともみたんとかしらゆきたまは意思が強くて尊敬する罠。

293 ： ◆nil/vNn.66 ：03/04/05 22:16 ID:???

おふたりとも素敵ですね
それに比べてわたしときたら
やっぱり今日もだらくさ～な
生活してしまったです
おやすみに入ると運動もしないし

うつくしさは規則正しい生活から
ねーさまとともみちゃんを見ると
そう感じ入ります

294 ：俺様：03/04/06 14:34 ID:???

今からパスタゆでて食べるよん
腹ﾍﾀｰ

295 ：ぱぁ：03/04/07 22:01 ID:???

久しく書いてませんでした。反省。。
今日体重計に乗ってみると、ここしばらくの不摂生がたたっていました。

106.6Kg / 32.4% でした。
体重はともかく、体脂肪率がやばい。。。

ってことで昨日からまたジョギングを始めました。
今日の歩くようなペースだと 1 時間半ぐらいの距離です。
とりあえず１日坊主にはならずに今日もできました。
ジョギングは楽しいので好きなんです。
去年の１２月まではやってましたから。。
これからまた、がんがります。

296 ：俺様：03/04/08 20:02 ID:???

>295
お。ぱぁたんおひさ。
ｵｲﾗもﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしちゃってさ～。やっとまた軌道にのってきたとこ。
ｵｲﾗも歩くのは好きなんだｹﾛ、なんせｻﾐくって。
今日はまた風が強かったﾆｬ！！

一緒にまたがんがりませう。

297 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/04/09 19:20 ID:???

２００マンスレにも貼ったけど、
しらゆきのふともも。
少しは細くなった気がする～。
http://nohodame.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img-box/img20030409160326.jpg

298 ：俺様：03/04/09 20:13 ID:???

おお～こりゃｽｹﾞｴ。
素敵・・・もう普通の人ですね。ﾃﾞｳﾞじゃないのでつね。
最初からﾃﾞｳﾞではなかったのかな？

二の腕の感じが痩せてた頃のｵｲﾗと似ていますYO
しらゆきたまの年齢からしたらがんがっているのでせうね～
あ、あまり年はｵｲﾗと変わらんか(ﾉ´∀｀*)

そしてお肌がｷﾚｲですね～ｵｲﾙﾏｯｻｰｼﾞのおかげｶﾓﾒ？

299 ：俺様：03/04/09 20:15 ID:???

そうか・・・それにしても２００ﾏﾝｽﾚってなんだろう？

300 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/04/09 20:21 ID:???

おお、スマンです。
２００マンスレって、こっちです。
http://human.2ch.net/test/read.cgi/nohodame/1024150779/l50

301 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/04/09 20:26 ID:???

いや～、ヤセてはいないです。
お腹の回りがでっぷりしてます。
でも、踏み台のおかげで、少しは締まってきました。
あと、大きく腕を振るので、二の腕は細くなった気がする。
というか、締まってきたです。
うう、、踏み台昇降、苦節７ヶ月。。
死ぬまであと４０年はがんばる～。

302 ：俺様：03/04/09 21:35 ID:???

お腹周りは気になりますよね。
ｵｲﾗも昔ﾀﾞｲｴｯﾄ後なのに「お腹ｽｺﾞｲね～」なんていわれて(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
もう電気つけてはやらないわ！！

２００ﾏﾝｽﾚ、ｵﾓﾛｲですね！！いやｽﾚﾀｲとはかけ離れていってますね。
しらゆきたまのｸﾃｨﾋﾞﾙも見れて(´∀｀* )ﾖｶﾀよ～

303 ：ぱぁ：03/04/09 22:33 ID:???

>>301
１年まじめにやれば、かならずウエストも細くなりますよ。

>>302
明るいところで元気でやりましょう。

304 ：ぱぁ：03/04/09 22:38 ID:???

昨日もジョギングしました。
でも、今日はオヤスミしました。
うー。３日坊主になってしまった。。
体が疲れてたのと、外の気温が夕方に２度だったからです。
ttp://weather.asahi.com/city/sapporo.html

また、明日走りますです。

305 ：ぱぁ：03/04/10 20:51 ID:???

108.6Kg / 30.4%　(17:00)

朝：バジルペーストスパゲッティ大盛り
昼：カツ丼
夜：鍋定食、プリン、ハーベストクッキーいっぱい。

昼に付き合いでウォーキング。11467 歩(20:47 現在)。
18:00 から１時間ジョギング。
今日はジョギングで膝が痛くなかったので良かった。足が慣れてきたかな？

体重は信頼の置ける数字だけど、
体脂肪率がそんなに簡単に変化するのはオカシイので、
目安ということで。

>>296 見落としてました。いっしょにがんばりましょう。

306 ：桔梗 ◆XTC/Boow7U ：03/04/10 21:46 ID:???

昨日からＰＳのソフト「ハッピーダイエット」と
専用ステッパーコントローラーでダイエト開始

一日３キロくらい（画面上で）歩いてます

痩せるというより、基礎体力が欲しいので始めました

ゲームとはいえ、結構体力つきそうな予感…
久しぶりに毎日汗かいてます

307 ：ぱぁ：03/04/12 07:46 ID:???

4/11 108.4Kg / 28.8%

朝：カップラーメン、
昼：中華飯
夜：ギョウザ定食大盛り、アイス、かつサンド
夜のかつサンドが意味不明。反省。。

ジョギングをするのには暗くなりすぎたので、プールに行って
水中ウォーキング３０分、
平泳ぎ２５分、クロール１０分、背泳ぎ１００ｍ

>>306 体力をばりばりつけて、元気出してください。
美味しいものもいっぱい食べましょう。

308 ：俺様：03/04/12 13:13 ID:???

>306たんの名前が読めないのだ！！ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ
色んな板でお見かけしますが・・・。

ｵｲﾗはﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞから無事立ち直り、スタート時から－３、２㎏です。
またやる気が復活してきました。
もう御菓子は買ってきません！！ﾁｮｺも当分ｻﾖｳﾅﾗ。

ｵｲﾗも基礎体力ｷﾎﾞﾝ。ちょっと歩いただけで疲れてしまう罠。

309 ：俺様：03/04/12 16:16 ID:???

今図書館で本借りてきたので寝る前はこれを読んで
食べ物から考えを遠ざけます！

踏み台がないのでとりあえず腹筋運動をします。
踏み台ほしいな～(´∀｀* )

310 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/04/12 19:08 ID:???

踏み台については、ここがたいへん詳しいです。
ぜひご覧ください。私はこのスレのパート１から参加してます。
台の作り方もいろいろ出てますよ。
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1046330823/

311 ：俺様：03/04/12 19:53 ID:???

>310
(TдT) ｱﾘｶﾞﾄｳ
行ってみたら電話帳でもよさげだったので電話帳で今10分やりました。
ホントは20分はやらなきゃいけないらしけど、今日は初日で音楽も用意してなかったので。
明日からも続けます。しらゆき姐さん(TдT) ｱﾘｶﾞﾄｳ

312 ：桔梗 ◆XTC/Boow7U ：03/04/13 04:53 ID:???

＞308
私の名前は（ききょう）と読んで下され

ちなみに毎日20分くらいステッパーで歩いてます
着ていたＴシャツが汗まみれになって
運動した感があるです
いかに普段身体を動かしてないか痛感します

313 ：俺様：03/04/13 11:31 ID:???

ぱぁたんはｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ、桔梗たんはｽﾃｯﾊﾟｰと自分に合ったものを
見つけたのですね。
ｵｲﾗは「ﾀﾞﾝｽﾀﾞﾝｽﾚﾎﾞﾘｭｰｼｮﾝ」ってのに興味あるんですが。
面白そうなんです。踏み台と併用したいな～と思っています。

314 ：俺様：03/04/13 11:32 ID:???

>312
汗が出るのは新陳代謝がいい証拠だね！
ｵｲﾗは汗かかないんです。
真夏でも汗出ません。ﾃﾞｳﾞは汗かきといわれてるようですが
例外もいるようでつ。

315 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/04/13 12:29 ID:???

＞３１１
おー、踏み台やったですか？すばらしい。
初めは１０分でも十分ですよ、
とにかく始めることが大事です。
ﾀﾞﾝﾚﾎﾞは昔やってたけど、
どしんどしん踊ってたら
「家がこわれるううぅ～！」って家族からクレームついたので
今、やってません。
でも、思い出したらまたやりたくなったな。
明日みんなでかけたら押入れから出してみよう。

316 ：俺様：03/04/13 13:27 ID:???

>315
ﾀﾞﾝﾚﾎﾞ持ってますか。うらやましい。
今は「ＤＤＲふぁみまっぷ」というのがあってｹﾞｰﾑ機なしでもできるらしいのです。
15日にﾊﾞｲﾄ代が入るので買っちゃおうかな(´∀｀* )

ｵｲﾗ踏み台でも家族に「下の階から苦情こないかな」なんていわれてもうた。゜д゜)鬱死・・・

317 ：ぱぁ：03/04/13 13:42 ID:???

>>316　だいじょうぶです。きっと。
俺様タンの体重がいくつか知りませんけど、
もしも普通の人より 1.4 倍重かったとしても、
音の大きさは 1.18321 倍ぐらいにしからないんじゃないかな～。
と不要なマジレスをしてみたりして。。

昨日は何もしなかったけど、12641 歩きました。
そのかわり、夜にビールとポテチを食べました。。反省。。
今日は雨だから、またプール。これから出かけてきます。

318 ：ぱぁ：03/04/13 13:47 ID:???

>>315
誰もいないときにコッソリやってみましょう。
気分転換の手段はいっぱい持ってるとイイかもです。

319 ：ぱぁ：03/04/13 17:56 ID:???

昨日
10:00～　パンｘ２，小型クロワッサンx12、牛乳
18:00 カレー大盛り。
22:00 ビール、ぽてち

今日
10:00 : カップヤキソバ
12:00 : トマトジュース、牛乳
17:00 : 中華丼
18:00 : アイス。

３時ぐらいにプールで１時間泳ぎました。

320 ：俺様：03/04/13 20:30 ID:???

ぱぁたんはﾌﾟｰﾙがんがってるようでつね。
ｵｲﾗは今日大河ドラマ「武蔵」を見ながら踏み台昇降を15分。
20分が理想ですが、ちょっと腰などｲﾀｲので１５分で続けたいと思っとります。
ﾊﾞﾊﾞをいじめないで栗。

ぱぁたんの言うとおり、音は(・ε・)ｷﾆｼﾅｲ!!

ぱぁたん背が高いので引き締まったらﾅｲｽｶﾞｲ？かも？
いまでもｲｹﾃﾙけどね。なんちて。

昼　パスタ　納豆　ゆで卵
夜　ハンバーグ　ヨーグルト

321 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/04/14 08:25 ID:???

私もテレビ見ながら踏み台やりたいんだけど、
私の部屋にはテレビがないので
いつもＣＤを聞きながらやっています。
それも図書館で借りてくる。
きのうは、ひろみごー、で、ご～ご～だったよ。
ベスト盤なので後半にきていきなりデビュー当時の声で
「ばいばいべいび～、べいびぃ～、ぐっばぁ～い”ぅ～～”～～」
とか始まってしまって、コケそうになりまつた。ｗ
といっても、みんな知らないか、昔のこと言っても。

322 ：俺様：03/04/14 21:17 ID:???

ｵｲﾗが知ってるﾋﾛﾐｺﾞｰの一番古いのは・・・「How Manyいい顔」だったかな？
うちの近所の図書館は小さいので本しか置いてないです・・・

ﾋﾞｰｽﾞの稲葉さんってもう子供いたんですね～結婚してるのは知ってましたが。
彼ってｷｬﾊﾞ行きまくりって本当？
ｼｬｲな感じだから自分からはﾓｰｼｮﾝかけずに寄ってこられるのを待っていそうでつ。

踏み台、ﾀｳﾝﾍﾟｰｼﾞと雑誌２冊をｶﾞﾑﾃｰﾌﾟでぐるぐるにしてより強力なのを作りました。
もう完璧。今日は「失踪事件ｽﾍﾟｼｬﾙ」かな？を見ながら１５分やりました。

朝　ｼﾘｱﾙ　餅一個
昼　団子２本
夜　ところてん　こんにゃく　さしみ

323 ：俺様：03/04/15 20:01 ID:???

食べたもの

朝　シリアル　餅
昼　パスタ
夜　ラーメン　おかず

324 ：ぱぁ：03/04/15 21:31 ID:???

4/15/17:30 107.6 Kg / 28.8 %

昨日：
朝：菓子パンｘ１
昼：中華丼
夜：トントロ丼、ザーサイ、切り干し大根、きんぴら、かつサンド

今日：
朝　バジルペーストスパゲッティ
昼　塩ラーメン大盛り
夜　スープカレー

昨日：９６９３歩
今日：７２９１歩（９：３０現在）

昨日、今日ともに１時間ジョギングしました。
昨晩のかつサンドは意味不明。。

>>320 いけてるとよかったんですけどね～。。。はぁ。
90Kg 台になっていけてる様になりたいものです。。

325 ：桔梗 ◆XTC/Boow7U ：03/04/15 21:39 ID:???

今日も歩きます（ステッパーで）
多摩は雨が降っています

私も体重とか書いたほうがいいですかなあ？

326 ：俺様：03/04/15 23:16 ID:???

みなさんがんがってますね
おいらは「顔」ってドラマ見ました。オダジョーの。
見ながら踏み台１５分。

最初ニヒルなオダジョー。似合わない！ニヒルはアマチシゲルで終わった・・・
後半、仲間ゆきえとだんだん仲良くなって笑顔出てくるんだけどね。
笑顔は(　・∀・)ｲｲ!ｃ⌒っ) ´ー｀)φ

ぱぁたん＞
かつサンドｷﾀ━━━━ヽ|( ´Д｀ )|ﾉ━━━━!!!!

桔梗たん＞
体重・・・うーん。おいらもかいてないぽ。

327 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/04/16 09:04 ID:???

朝　牛乳　キウイ　ロールパン1個
昼　ご飯　冷凍のうなぎ（小さく切ってあるやつ5個ぐらい）
夜　アジのたたき　ひじき、大豆、こんにゃく、とりにく、にんじん、がんもの煮物
　　ご飯

　公園にウオーキング15分、踏み台30分

　身長161センチ、体重５７．６キロ
　体脂肪率、３２％になってる。
　誤差あるにしても、ほんっと３０％以下になったことない。
　やっぱりふともも５６センチっていうのが効いてるみたいだにゃー。
　
　出産のとき８５キロになったのが人生でMAXに太ってたです。
さすがに死ぬかと思った。
その後、炭水化物抜きダイエットで４８キロまで落として、
ふとももも、ごっそり減ったけど、
あーゆーのはもうやりたくない。
やっぱり筋肉つけないと、リバウンドすると思う。
女性ホルモンは皮下脂肪からも作られるので
若さとすべすべのためにわざわざ貯えてるのだっ！
ということにして納得したいが、
やっぱり３１インチのＧパンはけないのはつらい(*^_^*)
きょうは昼間からウオーキングいくぞー
　

328 ：俺様：03/04/16 19:34 ID:???

今日自分が太る前のジーンズを出してきてインチを確認した。
３２インチだった・・・
この頃は「ぽっちゃり」ということも出来たが今はデブだよ！ｳﾜｧｧｧｧｧｧヽ(`Д´)ﾉｧｧｧｧｧｧﾝ!
下半身デブってのもあるけど・・・
みんなに「上半身はそんなに太ってないのにね」って言われた。
遺伝でつ！！　(ノ｀□´)ノ≡≡≡┻━┻

せめてこのジーンズが入るくらいに戻りたい。痩せたいでつ。
でも自分でいうのもなんですが、このジーンズはいてた頃はちびＴとか似合っていたのです。
はぁ。ｶﾅｽｲ。

若い頃は無茶なﾀﾞｲｴｯﾄ（断食とか）してたけど、もうたんぱく質抜きのﾀﾞｲｴｯﾄは
できないね。一気に老けそう・・・

329 ：桔梗 ◆XTC/Boow7U ：03/04/17 02:54 ID:???

ジーンズはだいたい27～28インチのものを履いてます
驚くほど背が小さいので、痩せているわけでは「決して」ありませんです
身長がもうすこしあったらね…
ちょっとジーンズがパツパツしてきたのでおそるおそる体重を量ったら！

ギャーーーーーーーース！（悶絶死）

えー、今後は「真剣に」ダイエットさせていただきます、ハイ
やっぱ風呂上がりにアイス食っちゃイカンですな、ハハハ…（涙

330 ：山崎渉：03/04/17 14:50 ID:???

（＾＾）

331 ：俺様 ◆OREda/X5Z2 ：03/04/17 19:56 ID:???

桔梗たん＞
風呂上りは我慢してください・・・
おいらも我慢します・・・

おいらは毎朝体重計に乗ってるんで「ギャース！！」にはなりませぬが、
体脂肪率は不明なのです。
昔より体脂肪率増えただろうなあ・・・
断食すると脂肪より先に筋肉が落ちるんだってね。

332 ：ぱぁ：03/04/18 01:04 ID:???

4/17/17:30 108.6Kg / 27.7%

朝：カップやきそばｘ２、
昼：ざるそば定食
夜：鳥唐揚げ丼、あめ玉２個
深夜：焼酎ロック、焼きもちｘ２

もちが意味不明です。
カップヤキソバｘ２が意味不明です。
今日は運動なしです。
３日間積算歩数：35023.

>>331
お風呂上がりに焼酎ロックを飲んだ瞬間に
お腹が減ってることを思い出しました。
それでお酒が理性の働くのを防いで食べちゃいました。。。
夜のアルコールはいかんっす。

あいすは許して欲しいけど、やっぱりダメっぽい。。

333 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/04/18 10:32 ID:???

＞３２８
俺様ﾀﾝ
そうですよー、健康第一ですよー。
無理なく楽しく美しくならねばー。
＞３２９
からだきぃつけてくださいよー。
アイスは、1個食べないで、はんぶんづつ食べるとか、
誰かと♪
＞３３２
そういえばまだ冷凍のお餅が残ってるんだった。
きょう食べちゃおう～。
あんこ餅にしようかな、
はっ！だめだ、だめだ、おしょうゆとノリにするでつ。

334 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/04/18 10:34 ID:???

きのうのスパスパで、
おなかひっこむ驚異の体操！をやってたっ！！
２週間でお腹が８センチ細くなった人がいたっ！！
８センチも違ったらすごいぞ～～！
絶対やるぞおお！

335 ：のほほん名無しさん：03/04/18 16:37 ID:???

>>334
詳細ｷﾎﾞﾝﾇ。
男ですが、腹がいい加減やばいでつ････(´･ω･｀)

336 ：桔梗 ◆XTC/Boow7U ：03/04/18 16:57 ID:???

調べてみましたよ

http://www.tbs.co.jp/spaspa/2003/04/0417/0417_6.html

337 ：335：03/04/18 17:09 ID:???

あっ･･･お手数をおかけいたしまして･･･

なにやら複雑ですね、
とりあえず、この体操のおねぇさんに（´д｀;）ﾊｧﾊｧしてから、
実行してみようと思いまつｗ

338 ：俺様 ◆OREda/X5Z2 ：03/04/18 19:19 ID:???

スパスパの体操、よさげですね。
背筋か・・・猫背だから自然とお腹をかばうような姿勢になり、お腹に筋肉が
付かなかったんだな。おいらは。

339 ：ぱぁ：03/04/18 20:10 ID:???

え～？　これマジ～？　こんなに効果があるの？
やってみよかな。。
私の場合には過食も控えないとココまでは。。

340 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/04/18 20:32 ID:???

＞３３６
久保さんが息を止めているように見える。ｗ
　それはおいといて、
最初の一個の運動だけでも続けると効果あるそうですよ。
私はさっそくプリントアウトして壁に貼ってあります。

341 ：俺様 ◆OREda/X5Z2 ：03/04/18 20:55 ID:???

＞私はさっそくプリントアウトして壁に貼ってあります

早！！
おいらはさっき「マネ虎」見ながら１５分ショウコーしました・・・

342 ：桔梗 ◆XTC/Boow7U ：03/04/18 22:25 ID:???

今ステッパーで20分歩きました
汗まみれ、ふー…
リンクが役に立ったようでよかったよかった
漏れはくびれはいいから太ももを細くしたいです

美容板のふとももスレを見たんですが、
「太い太い」いうてても細い人ばっかりで泣けてきます

しらゆき姐さん＞
アイスは半分といわず全部食べてもらうことにします…
(´･ω･`)

343 ：ぱぁ：03/04/19 07:36 ID:???

>>342 (最後)
偉いですね～。頭が下がります。

344 ：ぱぁ：03/04/19 07:43 ID:???

4/18/17:30 108.6Kg / 29.3%

朝：つくねカツドックパン（長い）
昼：あんかけやきそば
３時：パンｘ１
夕：アメ２個
夜：トントロ丼、ザーサイ、ひじき、きんぴら、鳥肉てんぷら。

13872 歩（ジョギング除）。
昼にウォーキング、夕に１時間ジョギング。

おやつのパンと鳥てんぷらは余計だった。。反省。。

345 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/04/19 09:19 ID:???

＞３４２
＞美容板のふとももスレを見たんですが

　ワシも美容板はいつも見てるんだけど、
ふくらはぎが太い！とか、ふとももが太い！とか、
おまいら、ほんとうに太いちゅーのは、こういうのをいうんだぁ！って
画像貼ってやりたくなるけど、貼らないｗ。
っていうか、ロムしてるだけであんまり書かないっす。

346 ：俺様 ◆OREda/X5Z2 ：03/04/19 12:04 ID:???

>345
美容板の基準って
身長１６５センチ体重５０キロウエスト６０以下みたいなせかいだったよ
あれは参考にならんヽ(Д´　)ノ　

347 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/04/19 18:46 ID:???

にゃんか、風邪ひいて鼻が詰まって息ができにゃい。。
きょうはエクセサイズ関係はお休みにゃん。。

　お気に入りのワンピースがあるんだけど、
からだにピターっとするので、
お腹のところが、段々になってしまふ。。
おし！これをかっこよく着れるようにするぞっ！
成功のあかつきには、ワンピースのすっごい画像をうｐしるぞーーー

　でも、きょうは息はできないので、おやすみなさい。。

348 ：俺様 ◆OREda/X5Z2 ：03/04/19 23:46 ID:???

>347
画像楽しみにしてるだす！！
でも今日はゆっくりやすんでください！

おいらはナイナイみながらショーコーしました。

ちなみにそのワンピの色は何色・・・？

349 ：山崎渉：03/04/20 02:17 ID:???

　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾）＜ぬるぽ（＾＾）

350 ：桔梗 ◆XTC/Boow7U ：03/04/20 06:53 ID:???

美容板に書き込んでる人たちってどんな身体してるんだろう？

最近昼と夜が完全に逆転生活です
夕方起きて朝に寝る…
これからステッパー踏もうかな、と。

351 ：ぱぁ：03/04/20 09:36 ID:???

>>350 ビタミンＤをちゃんと摂取してくださいねー。

352 ：ぱぁ：03/04/20 09:39 ID:???

　朝：パンｘ２、小型クロワッサンたくさん。
３時：ハーベストクッキー
　夜：スープカレー
深夜：カップラーメン

2645 歩。
昨日はアパートで一日中ゴロゴロしてて何にもしませんでした。
また、無意味なカップラーメンを食べてしまった。。

353 ：334：03/04/21 08:57 ID:???

スパスパの運動、漏れに向いてるかも･･･
3日目だけど、腹がだいぶ楽になった気がします。

あと、太腿も気になるので、踏み台昇降とやらをしてみましたが、
全然負荷になってない気がする･･･
足に軽いﾊﾟﾜｰｱﾝｸﾙも巻いてみましたが、うーん･････
もう少し研究してみるか･･･

354 ：俺様 ◆OREda/X5Z2 ：03/04/23 19:18 ID:???

>353
スパスパいい感じですか！
昇降はせいぜい高さ１５ｃｍまでにしといたほうがいいですよ？
スピードを上げればいいんんじゃないかと。どうでしょ。
あとオイラは１０分しかやりませんが皆さん４０分とかそれ以上とかΣ(・∀・;;；)やってる人もいるらしいでつ！

355 ：桔梗 ◆XTC/Boow7U ：03/04/24 03:28 ID:???

ここんとこ毎日ひどい目まいで立って歩くのも大変。
どうしたんでしょうかねえ？
ステッパーどころじゃなくなってしまいました。

布団から立ち上がると目まいでスッテンと転んでしまいます。
なんの病気だろう？？

356 ：俺様 ◆OREda/X5Z2 ：03/04/25 18:56 ID:???

桔梗たん＞
お加減どうですか？めまい？深刻な病気じゃなければいいけど
ほんとにステッパーどこじゃなくなっちゃったね

踏み台昇降やってたらママンに「ハムスターがくるくるまわっているみたいだね」
と言われました。どういう意味だ・・・？

357 ：俺様 ◆OREda/X5Z2 ：03/04/26 14:11 ID:???

気のせいかもしれないがお腹の肉が少し減った。
体重は変わってないのに・・・

踏み台昇降のおかげだろうか？

358 ：俺様 ◆OREda/X5Z2 ：03/04/28 07:42 ID:???

と思っていたら外食で＋一キロ・・・
回転すしだからそんなに高カロリーではないと思ったのに

359 ：のほほん名無しさん：03/04/30 03:12 ID:???

炭水化物抜きダイエットしようと思うんでつが、
代わりになにを喰えば腹が満たされるのでしょうか？
何か喰わないと、結局おかずを多めに食べちゃって意味なし
な気がするんです。

360 ：のほほん名無しさん：03/04/30 03:50 ID:???

私はご飯を1/4ぐらいに減らしておかずは多少多め、と
普通に満足できる量を食べてざっくり体重落ちました。
おかずは自分で作ってるから野菜たっぷりで多少食べ過ぎたって平気でしたよ。
たまたま体質に合っただけかもしれませんけど御参考までに。

友達がスパスパの体操やってます。手足互い違いに伸ばすやつ。
すごく効いてるそうです。
「テレビで実験してた人達が自信ありげにシャツ脱いだ気持ちがわかる!!」
と興奮ぎみでした。

361 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/04/30 10:06 ID:???

踏み台とスパスパ体操やってます。
そしたらきのうパパに
「胸板が厚くなった」って言われたああ～。
なんだか、上半身がしっかりしてきたです。
あと、ｵﾊﾟｰｲの下のカーブのところが、
ツンっ！って上を向いてきて峰不二子カーブになってきたので
うれしいです。
小さいのは小さいままだけどねーーーーーだっ！

362 ：のほほん名無しさん：03/04/30 15:36 ID:Wago4V30

漏れ、飯食わずにダイエットペプシだけで一日過ごして
３ｋｇは落ちたYO。二日で５ｋｇ落ちますた。
ただ、体に負担かけまくりですわｗ

363 ：のほほん名無しさん：03/04/30 15:47 ID:???

あーあ、ageちゃった・・・

364 ：360：03/04/30 16:04 ID:???

>>峰不二子カーブ
ｶｺｲｲ!!

ざっくり落ちた後、今はご飯少なめおかずふつう目、
ちゃんと満足できる量を食べて、
『おやつは午前中！』というルールだけでキープできています。
以前は夜のおやつがｸｾﾓﾉだったのかも。

365 ：のほほん名無しさん：03/04/30 16:28 ID:P6ZF+DOF

足を高く上げると腹筋、バランス感覚、柔軟性も鍛えられるから効率イイ！！よ。

366 ：名無しさん：03/04/30 16:32 ID:UCIwLM+7

☆おすすめ出会い系サイト☆
http://www.39001.com/cgi-bin/cpc/gateway.cgi?id=neat

367 ：のほほん名無しさん：03/04/30 16:48 ID:???

毎日食事はがっついて運動だけで体重落とそうと頑張ってます。
夜中に食わなければ何とかなるかも。

368 ：のほほん名無しさん：03/04/30 19:35 ID:???

美容板にはついてけなかったけど、ここはまたーりとしていていいなあ。
なわとびとジョギングでがんばってます。
筋トレもちょっと。気が向いたら踏み台も。
食事制限はむずかしいよう･･･菓子パン大好きなもんで･･･。
夜には食べないようにしてるけど。

369 ：桔梗 ◆XTC/Boow7U ：03/04/30 20:55 ID:???

ヤバいです
マジで病気かも…

370 ：俺様 ◆OREda/X5Z2 ：03/04/30 21:46 ID:???

>359
炭水化物をやめる、のではなく減らす、ってのがリバウンドもなくていいようですね

>360
>スパスパの体操やってます。手足互い違いに伸ばすやつ

これ結構しんどいですね！効きそうです！やってみます

>361
しらゆき姐さん！！不二子ちゃんになりましたか。
わしは実は胸は脂肪多いんで引き締めたいです！上向きなんて憧れです！

371 ：俺様 ◆OREda/X5Z2 ：03/04/30 21:49 ID:???

>362
やせておめでとう！！リバウンドに気をつけてがんがって！
わしは人工甘味料、下痢してしまいます(´-ω-`)

>364
おやつを我慢してストレッチスルだけでも、体重というより、体がなんかちがいますよね！

372 ：のほほん名無しさん：03/04/30 21:50 ID:???

どうしたのん？
ただの貧血じゃないのん？
そんな極端なことは、してなかったんじゃないのん？

373 ：俺様 ◆OREda/X5Z2 ：03/04/30 21:53 ID:???

>365
寝そべって自転車こぐように足を動かすのは定番ですね

>367
そ～うなんですよね！ちょっと減ると油断して練る前に食べてしまう自分の弱さよ・・・

>368
菓子パン！誘惑の響きですね！コンビニか何かで買っているのですか？
３時前ならほどほどにOKだと思いますよ

374 ：俺様 ◆OREda/X5Z2 ：03/04/30 21:56 ID:???

>369
桔梗たん、マジですか？
やばめですね・・・まだ医者は行ってないんですよね？
無理はしてないので（ですよね）、ダイエットのせいじゃないと思いますが・・・
ストレス・ホルモンのバランスが崩れている、などが考えられますね。

375 ：俺様 ◆OREda/X5Z2 ：03/04/30 22:15 ID:???

わしは今のところ踏み台昇降しかやっていませんが、
何か増やすつもり。スパスパ運動もしよかな。
小顔になる運動がやってたのはなんていう番組だっけ？
あごの肉が・・・(´Д⊂ｸﾞｽﾝ

桔梗たん＞
明日になっても治らなかったら家族に相談して栗。

376 ：のほほん名無しさん：03/04/30 23:29 ID:XXQvgAnG

腹にもっとも効くのはクランチね。
風呂に入りながらやると汗も沢山出るからいいよ

377 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/05/01 04:40 ID:lMQfDT68

桔梗さん、だいじょうぶかああ？？

378 ：俺様 ◆OREda/X5Z2 ：03/05/02 11:18 ID:???

回転寿司で増えた１㌔がなかなかもどらないよなく｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

379 ：俺様 ◆OREda/X5Z2 ：03/05/04 16:39 ID:???

>376
お風呂でクランチすると溺れそうですが・・・ｗ

動画見れます
ttp://icofit.net/gym/stretching/movies/strength/4.php

380 ：桔梗 ◆XTC/Boow7U ：03/05/06 00:28 ID:???

一応生きてます
眩暈も何とか治まりました
皆さんご心配かけました

さーまたがんばるぞうっと

381 ：のほほん名無しさん：03/05/06 06:57 ID:???

ふと思い立ってジョギングしてきた。
5分しか走れなかった。あとずっと歩き。
生命の危険を感じたので、次からは”散歩”と表現することにしまつ。

382 ：俺様 ◆OREda/X5Z2 ：03/05/06 20:31 ID:???

>380
おお！桔梗たん！
心配しておりました。
大丈夫なんですね　お大事に。

383 ：俺様 ◆OREda/X5Z2 ：03/05/06 20:33 ID:???

>381
女子はオパーイが揺れる年齢になったら走るものではない、というのが礼儀作法らしいです
マラソンの女子選手は胸ナッシングですしね

ウォーキングしませう
有酸素運動は老けるという説もありまする

384 ：俺様 ◆OREda/X5Z2 ：03/05/07 19:52 ID:???

昨日の夜、下剤飲んだら朝お腹が痛くて(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
痩せたい、というわけでなくなんとなく体の老廃物を出そうと軽い気持ち
だったわけで。
でも軽い気持ちで飲んじゃだめぽ。

でも毎日やったら痩せるのかな・・・(´･ω･`)

385 ：桔梗 ◆XTC/Boow7U ：03/05/08 16:24 ID:???

下剤イクナイ！
腸の粘膜がおかしくなってしまうですぞ
軽い気持ちで飲んではいかん…です

年中「下り超特急」の桔梗でした

386 ：俺様 ◆OREda/X5Z2 ：03/05/10 10:02 ID:???

>385
(´Д⊂うん、今日なんか下剤も飲んでないのに下リピーで苦しかったよ。
もうあの手の薬は飲まないんだ。

おいらも下痢がちな体質です・・・

387 ：俺様 ◆OREda/X5Z2 ：03/05/10 10:05 ID:???

今年の１月からダイエト始めてまだ２キロしか減っていません
ダメだコリャ
きょうから追い上げか・・・

膝が痛くて踏み台もサボりました
今日からまたやります。踏み台は効くと思います！！

388 ：のほほん名無しさん：03/05/12 03:06 ID:???

スパスパの運動と踏み台はじめた
１０日でウエスト４センチ減ったw

389 ：俺様 ◆OREda/X5Z2 ：03/05/12 09:35 ID:???

>388
おお！すごい！お目で㌧！！
わしも来月の22日久しぶりに人と会うので
ちょっとがんがって痩せます

踏み台は着着ますよ！
スパスパも真剣にやってみよう。

390 ：388：03/05/12 20:01 ID:???

うん！やった方がいいよ！
スパスパはマジできく。
体重はまだ４００ｇくらいしか減ってないけど
がんばって続けるんだw

391 ：俺様（0＾～＾0） ◆OREda/X5Z2 ：03/05/13 19:47 ID:???

>390
よっしゃ！がんがるぜ☆
みんなもやりなされ。

すごい効く顔痩せ体操きぼんぬ！！

392 ：俺様（0＾～＾0） ◆OREda/X5Z2 ：03/05/13 21:06 ID:???

今日は「顔」ってドラマ見ながら踏み台すっかな

393 ：のほほん名無しさん：03/05/15 19:28 ID:???

あー太りたい

394 ：俺様（0＾～＾0） ◆OREda/X5Z2 ：03/05/15 19:33 ID:???

>393
そうだなティムポ細すぎるな　ちみは

395 ：のほほん名無しさん：03/05/16 04:56 ID:???

プロテインを飲んで筋トレ＋ジョギングダイエットを初めて２ヶ月。
ジョギングの距離も徐々に伸びると同時に体重も落ちてきました。
２ヶ月で７３キロ→６６，７キロ。
理想体重まであと２キロだー。

396 ：俺様（0＾～＾0）：03/05/18 13:07 ID:???

>395さんは男子かな？
順調にいってるようですね。

わしは走るの苦手なんで歩きます
トリップなくしちゃったので探し中！！

397 ：のほほん名無しさん：03/05/18 23:25 ID:???

>>383 俺様さん
381でつ。漏れは男子でつよ。
でも確かにおっぱいはぷるんぷるんでつ。
やはり恋をすると痩せられまつね。

炭水化物を主に減らして摂取カロリーを落とし、
あとはストレッチと１日３０回は腹筋、それだけで
とりあえずベルトの穴２つ逝けますた。
逆に言えばこの程度の運動もしてなかったということで。

398 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/05/19 11:17 ID:???

＞３９７
ｵﾊﾟｰｲ、むにゅみゅむｻｾﾛｰ

なんか急激にリバウンドしてますた。
思うに、最近病院でもらった「人参栄養湯」のせいではないかと。
ぐぐってみたら、効能のひとつに「食欲増進」という文字がっ！
ｳﾜｰﾝ！
ところがもっとよく見たら
「新陳代謝をよくする、若返りの秘薬」という文字もっ！
をしっ！
エクセサイズしつつ、秘薬も飲みますっ！

399 ：山崎渉：03/05/22 03:37 ID:???

━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―

400 ：俺様（0＾～＾0）：03/05/22 19:06 ID:???

>397
そうだね小錦のダイエット指導してた先生も炭水化物は減らせって行って種。
でも小錦痩せてないわけだがｗ
ほかのスモートリーは現役引退したら痩せていきますよね・・・

ベルトの穴二つですか。おめでとん！！
オイラも昔一番細い穴が入るようになったときがあった。
あっという間にリバウンドしたけどね！！

>398
しらゆき姐さん
若返りの秘薬、ですか。それ(　ﾟдﾟ)ﾎｽｨ…
食欲も増えてしまうのか。むむ・・・

食欲コントロールとは一生の戦いだなコリャ。
食べたぶんだけ運動スレばいいのですが何せそれが一番難しい( ´-｀)

今日はヴァーム飲んで踏み台しﾏｯｽ！！

401 ：ピカチュ～（0＾～＾0）：03/05/24 18:27 ID:???

昨日はお昼がビッグマック
夜が吉野家とおそろしっこなコースでした

体重は・・・ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧﾝ

402 ：俺様（0＾～＾0）：03/05/24 22:22 ID:???

ここにも誤爆してた・・・
ピカチューってのはわしの仮の名です

最近食欲出まくりです　ハア・・・

403 ：俺様（0＾～＾0）：03/05/24 22:23 ID:???

体の厚みがすごいので
鏡で見ると泣きたくなります

じゃ痩せろ！と言われそうだなｗ

404 ：395：03/05/26 06:14 ID:???

体重67キロ付近から中々落ちないな・・・。
やっぱり食いすぎかな、ここからは運動だけじゃ無理か。

405 ：山崎渉：03/05/28 11:29 ID:???

　　　　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾）＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉

406 ：俺様（0＾～＾0）：03/05/28 23:43 ID:???

>395さんがどんな食生活をしているかがわからないのでなんとも言えませんが。
やっぱ王道は夜食をやめて・・・間食をやめて・・・
食事の量自体はそんなに減らさなくていいと思うんです

あと飲み物に気を使ってくだされ。
水かお茶。コーヒーはブラックが無理ならミルクをやめて砂糖。
ミルクのが太るらしいです。コーヒーに入れた糖分（炭水化物）くらいはすぐ消費するでしょう。
乳脂肪はなかなか厄介です。

407 ：のほほん名無しさん：03/05/29 07:29 ID:???

あ、ひょっとして牛乳も太るのかな？
１日１杯にしようかな

408 ：のほほん名無しさん：03/05/29 12:50 ID:???

保守り

409 ：のほほん名無しさん：03/05/29 16:00 ID:???

ダイエット失敗ヽ（`Д´）ﾉ

410 ：のほほん名無しさん：03/05/29 16:14 ID:97DBxKU6

★見て見て★
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411 ：のほほん名無しさん：03/05/29 16:15 ID:0V8wDqh+

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412 ：俺様（0＾～＾0）：03/05/31 17:54 ID:???

こんにちわ
皆さん、がんがってるでしょうか
おいらは最近ジャンクフード多くて。
今日もほか弁食べてしまいました(´･ω･`)

もう太った自分に慣れてしまったのかも(　´)Д(｀)

>407さん
牛乳は太りますね
故すずきそのこも力説していました。
自分は牛乳はお腹壊すのであまりのみません。
下痢してもいい休みの日だけコーシー牛乳にチャレンジします

413 ：俺様（0＾～＾0）：03/05/31 18:17 ID:???

>409
どんなふうに失敗しちゃったの？
自分も停滞してますが(´･ω･`)

414 ：のほほん名無しさん：03/05/31 23:05 ID:???

>>412
(　´)Д(｀)この顔に笑いました
けど私もヒトゴトじゃない　ほんと･･･
昨日このスレみて牛乳がダメってはじめて知りました
今日からコーヒーはブラックだーよ。

415 ：409：03/05/31 23:06 ID:???

>>413
サークルの付き合いで最近飲み会やら焼肉やら
消費カロリーを摂取カロリーが明らかにオーバーしてまつヽ（`Д´）ﾉ

416 ：のほほん名無しさん：03/05/31 23:18 ID:x2qteRAE

女性だってエッチなＤＶＤが見たいそんなときは！
ここがいい！！

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417 ：のほほん名無しさん：03/05/31 23:25 ID:fwomLA74

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「マスコミの盗聴、盗撮は許されるのか７Ａ」

418 ：俺様（0＾～＾0）：03/06/01 10:28 ID:???

>414
そうでつか！そうしてみてください！
自分は紅茶派です！

コーシー牛乳だけは好きです！
(　´)Д(｀)←この顔にまじで近づくかも・・・やばい特にあご

>415
そうですよね
付き合いで食べないと「どうしたの～？」みたいに言われちゃうし。
おいらものっぴきならない理由で外食が連続してしまうこともある品。
ジャンクフードなんかは高カロリーとわかっているけど。

419 ：俺様（0＾～＾0）：03/06/02 22:18 ID:???

だ、だめだ
もうすぐ久しぶりに会う予定の人たちがいるのに
痩せない・・・

金欠のためお昼はカップ麺になったし(ﾟДﾟ;)
お弁当は作る時間がなくて・・・

か、神様・・・

420 ：のほほん名無しさん：03/06/03 01:34 ID:???

低脂肪乳だったら大丈夫って言って！
言ってくんなきゃおいらこまっちんぐ・・・

421 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/06/03 21:02 ID:???

お～っほほ。
またまた思いつきでベリーダンスなんかやってみようかと
思い立って
アマゾンでビデオ注文してしまった。
踏み台もいいけど、やっぱりいまいちエロさが足りないと思うので
やっぱ、これでしょ～。
ビデオ早くこい～。

422 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/06/03 21:07 ID:???

うをー！
これはっ！
本場のベリーダンスってこういうものらすぃ。。
http://www.kjps.net/user/pharaoh/omake01.htm

423 ：俺様（0＾～＾0）：03/06/04 06:56 ID:???

>420
低脂肪乳についてはわからないＹＯ～スマソ

>421
しらゆき姐さん
ベリーダンスですか。たしかかなりマターリしたなおかつセクシーなダンス
だったような。

オイラ朝もお昼も米粒にします。今日から。もうすぐご飯がたけます。
ご飯は太る、と思ってたけど、夜食べなければ平気でしょう。
炭水化物なので朝と昼は毎日動くエネルギーとして使ってしまうと思います。
夜は後は寝るだけなんで体を作る栄養素、たんぱく質など・・とればいいかと。

>422
の画像、日本人だったらデヴって言われるのかな？
おいら全然ふとってないとオモーけど。

424 ：俺様（0＾～＾0）：03/06/04 21:20 ID:???

結局おいらは米で太ったのではなく、
おかず（油っこいの・しょっぱいの好き）で太ったんだと分かりました。
ご飯ではありませんでした

425 ：俺様（0＾～＾0）：03/06/05 07:22 ID:???

もうすぐ米炊けます
卵賭けご飯にします

お弁当はおにぎり。
すこしづつやせよう。

以前はおかずに鳥から・カツなどイパーい食べていたのです。
だからカロリーが倍になり太りますた(　´)Д(｀)

426 ：俺様（0＾～＾0）：03/06/05 21:43 ID:???

みなさまご存知のようにその人にあったダイエトがあるのですね
オイラが前言った「炭水化物を減らす」というのも実際痩せます。
ただ心臓に負担がかかるそうです・・・(´ﾍ｀；)
ひどい人は病気になるとか。
おいらも考え直し、米食にもどしています(´･ω･`)

でも小錦のダイエットの先生は小錦に
「炭水化物を減らせ」と言ってました。
もうすでに負担掛かってる、と判断してのことでしょう。

米にして二日、便通が良くなりました。
こんなにすぐ効果が出てうれしいです。
もつろんおかずは少なめです。

427 ：俺様（0＾～＾0）：03/06/05 21:44 ID:???

>422
ていうかこのかっこするんでつか？( ´∀｀)

428 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/06/06 14:42 ID:???

これですよ～ん。
ヒップスカーフ（ゴールドの飾りつき）がついてくるのだー
早くこいー
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/tg/detail/-/video/B00005QARE/pictures/14/250-5146130-6675469#more-pictures

429 ：女帝（0＾～＾0）俺様：03/06/06 23:43 ID:???

>428
かっこいい～セクティーだなコリャ
ダーリンに愛されちゃいますね

430 ：のほほん名無しさん：03/06/07 22:30 ID:???

>>420さん
私も上で牛乳控えると書いたんですが低脂肪乳どうしても飲んじゃいます
コーヒーの時はクリーマーで泡立てれば少量で甘みもでていいかも！
スパスパのＨＰで黒豆をとるといいとあったので
黒豆茶のペットボトルとか、市販の煮だしパックとか飲み始めますた。

431 ：のほほん名無しさん：03/06/11 16:44 ID:???

なんかここ２～３日、ウンコが水みたいにシャーッてｗ
全体的に体がダルいんだけど、なんかヤバいことになってないよな・・・
とりあえずこれでほっといてもやせられそうな予感バリバリなんだけど・・・

432 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/06/11 18:05 ID:???

＞４３１
それ腸にウイルスはいってます。
いわゆる夏風邪でしょう。
病院行ったほうがいいよ～
お大事に。

433 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/06/11 18:11 ID:???

ベリーダンス始めて１週間です。
まだ基礎編なので
腕と肩とお腹とふとももと全身のストレッチが主です。
お～、お腹がちょっとひっこんできたみたいだ～。
３０分のレッスンのあとに模範演技があるんだけど、
すっごい、エロい。お腹がびびびびび、って高速回転で動くっ！
しかも、このビデオの先生、双子だし。ｗ

434 ：女帝（0＾～＾0）俺様：03/06/13 21:48 ID:???

>433
お、もうはじめてるんですね
すごいっすね

おいらは朝は米
昼はおにぎり、
夜はそうめんなどでがんがってますだ

でも変化ないのだ

すみません踏み台さぼってました(ﾉ´∀｀*)

>431
治ったのかな？

435 ：のほほん名無しさん：03/06/15 04:16 ID:???

431でつ。ご心配をおかけして申し訳ございませぬ。
結局月曜から金曜昼までずっとその状態でして、無職でいてよかった
などと精一杯のやせ我慢をしつつ、病院には行かず、しかし体は
水分を欲しがるので水ものをガブガブ・・・これがアカンかったかｗ

とにかく病状は快方へ向かいますた。
ケツから水分が出ちゃうので全然おしっこが出なかったのですが、
今日は普通におしっこも出ますた。もう大丈夫みたいです。

原因について思い当たることがひとつ。
日曜に、あまり清潔でないお○○こを舐めまくったことｗ
雑菌を大量に摂取したと思われる出来事はこれだけです。

さて、何キロ痩せただろうなあ・・・痩せた自覚はあまり無いが。

436 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/06/15 08:47 ID:???

いや、大腸菌関係の雑菌ならたいてい胃液で死滅します。
風邪移されたということでしょう。

　んー、それとももしかして想像できないくらいスゴイﾌﾟﾚｲﾀﾞﾀﾉﾅｶｰ

437 ：女帝（0＾～＾0）俺様：03/06/15 14:20 ID:???

>435
はマジレスなのかネタなのかｗ
しらゆきたまの言うとおりそこまで悪質な菌はいないでしょう

しかし４３１は無職なのに彼女もちとはうらやましい。

最近朝と昼はいいのだが夜はジャンクフードになっちゃうよ～
今日の夜もピザ取るって言ってるし・・・自分だけ違うもの食べるってわけにもいかんだす(´ﾍ｀；)

438 ：かまぼこ ◆EOzKYJ1VHU ：03/06/15 17:16 ID:TB839qJw

ダイエトー頑張るぞ！！！

…明日から（ｗ

439 ：395：03/06/16 15:51 ID:???

体重の推移
３月・73キロ→５月・67キロ→今日・64,8キロ（身長170センチ）

食べたら動く、食う量増えたらもっと運動するパワーダイエットを始めて3ヶ月、
リバウンドも無くどんどん体重が落ちてきましたよ～。
ようやく顔にも減量の成果が表れてきますた(･∀･)

440 ：女帝（0＾～＾0）俺様：03/06/16 20:35 ID:???

>438
今日からがんがりましたかｗ？

>439
おお～スゴイ
運動続けてたんですね
オイラはリバウンドして戻ってしまいました・・・実は(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
間食とかやめたんですが・・・

確かに踏み台さぼっちゃったけど駅の階段上り下りしてるからいいかな～と
思ってしまったのがいけなかった。

お顔も精悍になったのでせうね(｀･ω･´)
自分も見習いまつ。

441 ：かまぼこ ◆EOzKYJ1VHU ：03/06/16 21:45 ID:fUmOPytc

頑張ってません…（ρ＿；）

あ…明日からぁっ！！！！

442 ：女帝（0＾～＾0）俺様：03/06/16 22:21 ID:???

>441
Σ(ﾟ∀ﾟ；)

443 ：のほほん名無しさん：03/06/16 23:51 ID:???

ストレスやらで過食になり…６２キロまで増えた
いまは５１キロまで減った。自然に減っていったのと、ウォーキング等で…
なんとか４７キロまで減らしたい!!

444 ：女帝（0＾～＾0）俺様：03/06/17 20:56 ID:???

>443
あまり無理しないでね
そんなに減ったんだから。
リバウンド気をつけてくださいね

朝　卵かけご飯
昼　おにぎり３　焼きプリン　味噌汁
夜　冷麦　太巻き半分　春巻き１こ

どうしても今日プリン食べたかったんでつ。。。(´Д⊂

445 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/06/24 12:09 ID:???

このまえ、鍼の先生に、
「脚の腱がひどいことになってる、何やった？」っていわれました。
踏み台やりすぎだったみたいでつ。。
もともと脚が弱いから毎日やったらダメだったのね。
週に３日やるぐらいが無難なようです。
いま、ちょっとお休みしてます。

446 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/06/24 12:12 ID:???

そしたらきのう、クスリになるテレビで、
デューク更科の一日１０分歩いて痩せる！！
というのを見た！！
２週間で、ウエスト１１センチ痩せた人もいた！！
うをー！
今度はこれをやるううっ！！（懲りないｗ）

447 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/06/24 12:21 ID:???

あ、デューク更家、だった。
間違いました、すいません。
しかし、このおっさんも、いい男かもしれないけど、
タイプじゃない。。

448 ：女帝（0＾～＾0）俺様：03/06/24 18:56 ID:???

>445
あれま！お大事に・・・
オイラはやっても一回１５分なので負担はないでしょう。
やっぱ自分は１５分が限界です。飽きてしまうのとやっぱ疲れる・・・
でも始めてから階段の上り下りは楽になった気がします

449 ：女帝（0＾～＾0）俺様：03/06/24 18:58 ID:???

>446
えええ～１日１０分で？？
馬路で？ディークさんは自分も気になってました！

顔は小さいよねデューク・・・

450 ：女帝（0＾～＾0）俺様：03/06/24 19:03 ID:???

この前の日曜、久しぶりの人たちと
会ったけど。結局ダイエト間に合わなかった。
何も言われなかったけど「太ったなあ～」
と思われてるヤカン。

このスレもスタートして約半年なわけですが。
自分はせっかく３キロ減ったもののもどってプラマイゼロ。

順調にいってる方もいるようですね・・・

自分は体操三日坊主なのが一番アカンかったです。

451 ：女帝（0＾～＾0）俺様：03/06/26 21:53 ID:???

朝　ご飯２杯　生卵　納豆
昼　カップめん　パン
夜　パスタ　串カツ　ポテサラ

452 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/06/29 14:03 ID:???

せっかく１㌔やせたのに
昨日の夜寝る前に一個１００キロカロリーのクッキーを
５個食べました。
ポテチも小さい缶一缶食べました。
ｹﾗｹﾗヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノｹﾗｹﾗ

もう・・・だめぽすぎる・・・
こんな風に暴食してしまうことが多々あるのです
食べてるときは「デヴでかまいませんが、何か？」という気になっているのです。
おそろしっこです

453 ：のほほん名無しさん：03/06/29 19:19 ID:???

実家に帰ったらまた太ってしまった。
親といるとどうもグウタラしてしまうねぇ

454 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/06/29 21:45 ID:???

>453
そうね・・・
漏れも週末太っちゃうよ。親元だけどね
今日なんか夕飯ピザだし・・・
もうだめぽ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
意志が弱い脳。踏み台やってきます・・・

455 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/06/29 22:19 ID:???

昨日おとといとＴＶでタイタニックやったね
ヒロインの女の人が太ってるとさんざん言われて種。
漏れ太ってると思わないんですが・・・。
最近の傾向はなんでもデブにしたがるとオモー。

綺麗になる努力は不可欠だとオモーけど。
美の基準が狂ってるよ、だって浜崎あゆみが綺麗どころ扱いとか・・・おかしいＹＯ
カワイイとは思うけど・・・皆整形してあの顔になりたいって・・・一体。

456 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/06/30 19:21 ID:???

お菓子を全く買わないってのは
無理そうなので甘い系はやめることにしました。
カール買いました・・・

457 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIyG5Mw ：03/07/03 04:15 ID:???

さきほど自スレを都合で埋め立てました。
新スレは未定です。

このスレも一応オイラが立てたので
オイラと合わないと思われる方は卒業してください。

今回の件で説教、アドバイスなどは全く聞く気ありません。

あまりカキコミないようでしたらこのスレもそのうちＤＡＴ落ちするでしょう・・・

スレ埋め立てに協力してくれたＭさんＨさんマリガトウ

458 ：のほほん名無しさん：03/07/03 11:52 ID:nXBwJ7Mq

キチガイ女晒しあげ

459 ：のほほん名無しさん：03/07/03 12:13 ID:???

　　　　　　　　　　,,―‐．　　　　　　　　　　　　　　　　　 r-、　　　　＿,--,、
　　　　　,―-、　.| ./''i､│　　r-,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,―ｰ．　　　ﾞl, ｀"ﾞﾞﾞﾞﾞ￣＾　　　＼
　　　／　　　＼ヽ,ﾞ'ﾞ_,/　　 .ﾞl、　　　　　　　　　`i､　　　＼ _,,―ｰ'''/　　.,ｒ'"
.,,,、.,,i´　.,/＾'i､　｀'i､｀｀　　　　｀--‐'''''''''''''''"'''''''''''ﾞ　　　　｀゛　　 .丿　 .,/
｛ ""　 ,/｀　　ヽ、｀'i､　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　丿　 .,/｀
.ヽ、　丿　　　　＼　 .＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,/′ 、ヽ,,、
　ﾞ'ｰ'"　　　　　　ﾞ'i､　 ‘i､.r-、　　　　　＿_,,,,,,,,--、　　　　／　.,／＼　`'-,、
　　　　　　　　　　　ヽ　　.]ﾞl ｀ﾞﾞﾞﾞ"ﾞﾞﾞﾞ￣￣　　　　　｀'i､　　,／ .,,／　　 .ヽ　　＼
　　　　　　　　　　　　ﾞヽ_/ .ヽ_.,,,,--―――――ｰ-ノ_,／ﾞ,,／′　　　　ﾞl　　 ,"
　　　　　　　　　　　　　　　　｀　　　　　　　　　　　　ﾞ‐''"｀　　　　　　　　ﾞ'ｰ'"

460 ：のほほん名無しさん：03/07/03 12:15 ID:???

　 ∧＿∧　　　∧＿∧　　　∧＿∧　　 ∧＿∧　　　　∧＿∧
　（　・∀・）　（　｀ー´）　　（　´∀｀）　（　ﾟ ∀ﾟ）　　　（　＾∀＾）
　（　　　　つ┳∪━━∪━∪━━∪━∪━∪━┳⊂　　　つ
　｜｜　|　 ┃　この糞スレは終了しました　　　.┃　｜｜｜
　（_＿）＿） ┻━━━━━━━━━━━━━━┻　（_＿）＿）

461 ：のほほん名無しさん：03/07/03 18:39 ID:???

さよおなら基地外女

462 ：のほほん名無しさん：03/07/03 19:16 ID:???

http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-Oakland/4655/giko_ci.html

俺様タンこれ見てみ。かわいい。

463 ：のほほん名無しさん：03/07/03 19:41 ID:???

>462
グロヤで表示されないからヤダ

464 ：のほほん名無しさん：03/07/03 20:22 ID:???

グロヤって、なあに？

465 ：のほほん名無しさん：03/07/03 21:28 ID:???

>462
これ歌ってるの、乙葉？

466 ：のほほん名無しさん：03/07/03 21:49 ID:???

>464
グロヤとはグロをいきなり大画面で見てしまわないように
小さくひらいてくれるんだ。
でもHtmlじゃだめだ。jpgとかじゃないと。ＵＲＬの最後がね。

467 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:19 ID:zFfIz+pf

トリップなくした・・・

468 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:20 ID:zFfIz+pf

まあいい。人並みには痩せたいな。
やっぱりあごが気になるんだよ

469 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:23 ID:???

今日は食べ過ぎた・・・いつもか

470 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:24 ID:zFfIz+pf

最近甘いものを控えてたんだが・・・
あと階段をがんがった。
あごとおなかと腕。腕はむくんだ。指も

471 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:26 ID:???

順調に行ってた方はスレに残ってたな・・・
ダメだった方は去った。
漏れもだめだったが。

472 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:28 ID:???

お洒落したいな。
かわいい格好がしたいな（*´∀｀*）
それでデートとかしてみたい。
優しい人なら職業なんてキニシナイ、(* ^ーﾟ) ネ

473 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:30 ID:???

まずはうごくか・・・。
動いて筋肉をつけよう
お菓子も減らそう。

今日はダイソー行って来たんだ(ﾉ´∀｀*)

474 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:31 ID:zFfIz+pf

ダイソーでファンデーションとか買ったＹＯ
漏れの肌色に合ってるんだ！ウキウキ。
あとはペンのり。便利だＹＯ　文房具がなんか好きだ！

475 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:32 ID:???

昨日はね、ネイルカラーも塗ってマターリしてたんだ
ピンク系だＹＯ

476 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:40 ID:zFfIz+pf

ちゃんとベースも塗ってトップも塗った。もよたんとともみたんＨＹＤＥさん来てくれないかなあ

477 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:41 ID:zFfIz+pf

嫌われたのかな・・・
そうじゃないと信じたい。
だからあげる。

478 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:44 ID:???

でも・・・今日はだれもきてくれないみたい
明日宣伝しに行こうかな

479 ：_：03/07/04 21:44 ID:???

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/jaz08.html

480 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:45 ID:???

もう少しいよう

481 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:46 ID:???

ともみたん眩暈大丈夫なのかな

482 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:47 ID:???

もよたん・・・オイラのこと誤解してたみたい・・・
仕方ないか

483 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:49 ID:???

お仕事いそがしいんでせうね
漏れも免許更新いかなきゃ

484 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:50 ID:???

漏れ今日車に日光よけシートつけた

485 ：のほほん名無しさん：03/07/04 21:51 ID:???

美容板いけ

486 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:52 ID:???

伸びてきたのでカットも行こう
ストレートアイロンも買ったんだ♪

487 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:53 ID:zFfIz+pf

>485
どうして？

488 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:54 ID:???

いつか筋肉のついた体で・・・ムヒョー

489 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:55 ID:zFfIz+pf

いいもんだな～ふるさと～は♪

490 ：のほほん名無しさん：03/07/04 21:55 ID:???

どこがダイエットスレなんだよ

491 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:56 ID:zFfIz+pf

ああ。。。ともみたんと語りたい・・・
具合がわるそうなので無理ですが

492 ：のほほん名無しさん：03/07/04 21:57 ID:???

女帝　オレ様　男か女かわからん

493 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:57 ID:zFfIz+pf

>490
ぶぁかもん！！
ダイエトと美容はきってもきれない関係じゃ

494 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 21:59 ID:???

>492
最初に女帝がついてるから・・・

495 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 22:00 ID:???

ともみた～ん！！
もよた～ん！！
ＨＹＤＥた～ん！！

496 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 22:01 ID:???

おまいらは体つくるのにどんなことやってる？

497 ：ともみ ◆1DbN6WOJs2 ：03/07/04 22:02 ID:???

俺様タン、こんばんみ。
仕事から帰って、ずっと寝てたんだけろ
なんとなく目がさめて、来てしまいますた。

ここ、せっかくのダイエトスレなんだし、よそ行きませぬか？
もういくつ寝るとお正月？スレ行きましょう。とりあえず。
どっか下の方にあると思うので。

ちょっとまだ寝惚けててスマンコ･･

498 ：のほほん名無しさん：03/07/04 22:05 ID:???

＞オレ様
あの～、自己紹介板でやってくれませんか？

499 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 22:06 ID:???

>497
うん、行ってみるる～
ともみたん大(・∀・)好き！！

500 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 22:06 ID:???

>498
うん。とりあえずバイビング！！

501 ：のほほん名無しさん：03/07/04 22:55 ID:???

ダイソーの１００円ファンデでも塗ってろ

502 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/04 23:17 ID:???

>501
私、マックのハンバーガーも好きですし、
ダイソーのファンデも大好きです！！
ついでにうまい某はサラミ味が好物です！！
ちなみにブルーカラーの殿方なんてみてるだけで欲情します(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ

503 ：もよ＠ ◆Yv95BkWDl6 ：03/07/05 00:24 ID:???

きましたです。。
が　ここはダイエットスレなので　
拒食嘔吐でやっとこ36kgから38kgまで増やした私としては
いて良いのやら。。。ｲｲﾉｶﾅ??(^^;

でも　足太いから　まだ懲りずに痩せたいので
いても良いのかな？？
足が太いのはどうやら筋肉と骨が太いからのようです。
太股も痩せたいなぁ。。おしりも。
上半身ばっかり痩せて　下半身はなかなか痩せないです。。
体重は増やしさなくてはいけないものの　心境は複雑･･･

504 ：もよ＠ ◆Yv95BkWDl6 ：03/07/05 00:25 ID:???

>>482 俺様さん
誤解でよかったです。。らくごさんもきっと安心すると思います(*^-^*)

505 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 00:32 ID:???

>503
もよたん
こばわ～
今寝る床だったんです
来てくれてまりがとう！！
もよたん、摂食障害でしたか・・・昨日のレスで「ん？」とは思っていたのですが。
大変でしょう。
でもちょっぴりうらやましいです。
不謹慎ですがうらやましいです。
多分足が太いのは思い込みでしょうね
他人からみたら全然太くないのでしょうね。
でも自分がきになるなら・・・運動などで細くしたらいかがでしょうか？

スミマセン。睡魔が・・・今日はこのへんで。チャオ☆

506 ：もよ＠ ◆Yv95BkWDl6 ：03/07/05 00:56 ID:???

>俺様たん
おやすみなさいです～☆ﾐ
今晩はよい夢が見られると良いですね♪

運動は体力がないので　毎日お買い物の時に２時間ほどお散歩しています。
摂食障害は　癖になり治り辛いので　ならないことおすすめです。
特に吐くのだけは絶対にやめた方がよいです･･･
って吐いてる私が言うのも何ですが。。

体力戻ったら踏み台ダイエットやりたいなぁ。。
おしりと太股をｷｭッとさせたいのだ☆ﾐ

507 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 19:30 ID:W4Rrz/Tq

>506
こばわ～

508 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 19:32 ID:???

>506
もよたん
体力がなくなりますか・・・そうでしょうね
そのはかなげな感じも殿方に受けるのかも知れませんね

私も吐いてる人知ってますがその人はそんなにガリではありませんでした。
でも超肥満から吐いて普通人になったそうです。
いきすぎるとそうなるのかな。

自分は夜は冷麦を食べました
ちょっと食べ過ぎますた

509 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 19:33 ID:???

osageちゃんは優しいな。

510 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 19:35 ID:???

>506
おしりと太ももをッキュっとね。
させたいね。

自分はあごとお腹。もうだめぽ
でも夏なんかすぐ終わるモンね。
もうすぐダウンジャンパー着るもんね。

511 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 19:37 ID:???

ともみたんはせっかくのダイエットスレと言ってくれましたが・・・
正直皆さんは続いてるのかしらン。
漏れはプラマイゼロ(　＾∀＾)ｹﾞﾗｯｹﾞﾗ

しらゆきさんは続いてるみたいだけど

512 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 19:39 ID:???

腕と足がむくんできた・・・もうだめぽ
写真でみてビックリ。
たまに鈍痛がするときもあるしなあ。

実は指も太くなった。

513 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 19:40 ID:???

これ以上太ったら病気になる
馬路気をつけなきゃ。

同じ病気だったら拒食症の方がヨカタな・・・
どっちもつらそうだけどさ。
糖尿病は失明するんでしょう？
コアイ。

514 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 19:42 ID:???

今日ホント久々に踏みダイやる！！
がんがる！！
またクセにするようにしなくちゃだわオホホ。

515 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 19:42 ID:???

次スレは「踏み台をがんがるスレ」とかにしやうかな・・・ハハ

516 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 19:44 ID:???

稼頭央、巨人に入るのかな・・・
入ってくれたらうれしいけど。見る機会が増えるから。
西武見納めかも試練から西武ドーム逝こうかな

517 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 19:44 ID:???

ここは連続パピコしやすいな

518 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 19:45 ID:???

なぜだ？
「オイラのつぶやき聞いて栗２」はすごい書きにくかったのに。

519 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 19:46 ID:???

オイラは嫌われてしまったんだろうか・・・

と悩んだフリ。

520 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 19:46 ID:???

新しいスレは糖分建てないで置こう。

521 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 19:48 ID:???

せっかくプーマのスニーカー買ったのにもったいなくって
はけないよ　貧乏性だな～漏れも

522 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 19:49 ID:???

そういえば踏み台がんがりすぎても
腱に負担がかかると言ってたな。
とりあえず１５分やろう

523 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 19:50 ID:???

膝が痛いのよ・・・
バンテリン塗ってんの。
そしたら友達が「うちのおじいちゃんも使ってる！」って
おじいちゃん・・・ですか

524 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 19:51 ID:???

漏れもババアか。
カッコイイ背筋のピーンとしたババアになりてえな

525 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 19:51 ID:???

江戸っ子ってな感じでなんでもちゃきちゃきやるババア。
(　・∀・)ｲｲ!
実際はマターリな漏れ

526 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 19:53 ID:???

うちのママソもとぼけた感じだからな。
まあ、いいがな( ´ー｀)y-~~

そういえばともみたん禁煙したのかな。
たばこ値上がりで大変でしょうね

527 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 19:54 ID:???

そうそう知り合いのＨＰにも行かなきゃ。
忘れてた。

528 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 19:54 ID:???

また後で

529 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 21:04 ID:???

はあ・・・
某スレでともみたんが泣かせることを書いてくれたなあ(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
いつもお世話になりっぱなしで・・・

今Ｋ１見てた。魔裟斗優勝しましたね
ママソが「魔さと大好き！ウレシイ！」だって。年甲斐もなく。まあいいか。
漏れはもうすぐＴ３を見に行くんだ。
今日先行レイトショーで見る方もいるでしょうね。

ママソのたまに吹き替え版見に行くよ・・・しかたねえべ。
字幕についていけないんだとさ。

530 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 21:06 ID:???

シュワちゃん・・・前作から１０年以上たってるのか・・・
今回はエドワード・ファーロングくんは出ません。ほされたので。

531 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 21:07 ID:???

席を離れます・・・ってチャットみたいだな

532 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 21:09 ID:???

>かばう価値のある奴と無い奴を見抜けるようになったほうがいい

あれま。何これ。ひろゆき氏？

533 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 21:09 ID:???

あとでもちついたらそのスレに加工。
今は荒れるだけだ・・・

534 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 21:25 ID:???

>嗤われてる事に何故気付かない？(つД｀)

愚かな人だなあ・・・
本人の好きにさせたれや。ともみたんが好きでやってるんだからいいやんか。

人を哂ったりするのおまいらの方が嫌ってたんじゃないのか。
小一時間ほど問い詰めたいよ・・・ふんとに、もう。

535 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 21:27 ID:???

http://human.2ch.net/test/read.cgi/nohodame/1052220700/l50

このスレで何か愚痴大会・・・

漏れはこのスレ消費するために観戦しますが、
ともみたんは、そうそうにそこを立ち去ってください・・
不毛なケンカになりそうな悪寒

536 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 21:28 ID:???

いえ、でもオイラのことを友達といってくれて嬉しかったのですよ☆

537 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 21:29 ID:W4Rrz/Tq

本当にうれしかったのです・・・
ともみたんの応援のためいくべきでせうか？
それとも荒れてしまうだけでせうか？
教えてください

538 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 21:32 ID:???

今日はいかないで身を潜めます・・・
それとも行った方が？
迷う・・・行こうか

539 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 21:34 ID:???

ろりあえずは行かない
しかし・・・ともみたんに負担をかけてしまったのだろうか

540 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 21:35 ID:???

毎晩コレだけかいてりゃ消費できるな(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

541 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 21:36 ID:???

漏れはとうとう体の厚みが気になりだしたヤヴァイ

542 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 21:37 ID:???

着るものを考えないと
よりデヴに見えてしまう
悩む・・・

543 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 21:39 ID:W4Rrz/Tq

>直接本人に言いなよその言葉。それなのにわざわざともみさんまで･･･

本人って漏れか？ここにきてくれたらいいのに。
わかるようにage

544 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 21:42 ID:???

ニッセンの秋冬予約号が届いたから読んでるよ。
すごいカワイイ服がｲｯﾊﾟｲ☆
がんがって働いてイパーイ買おう。
ジャンパーが欲しい　いっぱい欲しい

545 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 21:51 ID:???

２２時には落ちる予定・・・
話ならはやくきてねん☆

546 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 21:59 ID:???

ともみたんがあの糞スレから去ってくれるようだ・・・ヨカタ
お正月スレが荒れないといいな。漏れも一言書いておこう。

547 ：ともみ ◆1DbN6WOJs2 ：03/07/05 21:59 ID:???

俺様タン、ごめんねぇ。
ともの負担にはなってないので、気にしないでちょい。
いつまでも言ってる人の相手をしてしまって、マズかったかもめ。
でもね、なんかさ。言いたいことあったら、正月スレに来てほしいんだけどな～ってね。
よそのスレにまで持ち出す話ではないと思ったので、つい。
本当にスマンコ。

548 ：ともみ ◆1DbN6WOJs2 ：03/07/05 22:01 ID:???

>546　俺様タン
気にしなくてヨカですよ～ほんと。

それより、このスレまで埋め立てたりしないでちょい。
なんならお正月スレ、埋めちゃってもヨカよ。
まったりしませう。

549 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 22:05 ID:???

>547
お。きてくれたんですね。マリガトウ。
いえいえ。負担にならなかったらヨカですよ。
ええ、お言葉に甘えて気にしません（*´∀｀*）

550 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/05 22:06 ID:???

>548
はい、このスレはマタ～リ埋めます。
お正月スレにはご迷惑かけないようにしますね。

ではまた。今日はマリガトウ
もやしみ(´-ω-`)

551 ：ともみ ◆1DbN6WOJs2 ：03/07/05 22:14 ID:???

>550　俺様タン
ヨカッタ。これで安心して寝られまする。
明日はお仕事が早いのかな？がんがってくださいね。
ともも、がんがるる！

では、もやしみぃ～☆

552 ：もよ＠ ◆Yv95BkWDl6 ：03/07/07 03:40 ID:???

俺様たんこんばんは☆ﾐ
>>535俺様たん
落ち着いてくれて参戦しなくてﾖｶｯﾀ。。荒れた俺様は見たくないです。。。

昨日はオフに行ってきました。
久しぶりの他人との会話。楽しかったな。
いつか俺様ﾀﾝとも逢えると良いね。

久しぶりに遠出して　なんだか自分がﾔｯﾊﾟﾘ太ってる気がして　特に足が。
上半身はもうちょうど良いのだけれども･･･ってあばらくっきりだけど(笑)
冷静に考える私は　惨めなほどやせすぎじゃん　って思うんだけど
もう客観的に考えられない私が　もっと痩せたい･･･っていうので
かなり複雑。。。混乱しちゃった。
足が細い人をたくさん見て･･･落ち込んだりしたし。

でも今日は頑張ってゆで卵食べました。せめて現状維持はしないと。

553 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/07 20:56 ID:???

　　　∧＿∧　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧＿∧
　　（ ´∀｀）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ ´∀｀　）
　　⊂ 　　　 ⊃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⊂　　　　⊃
　　　 |⌒I、｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｜　 |⌒I
　　　（＿）. ｜　　∧＿∧　　　　　　　　　∧＿∧　　　 | ´（＿）
　　　　　（＿）　　（ ´∀｀　）　　　　　　　（ ´∀｀　）　　（＿）
　　　↑？　　　⊂　　　　 ⊃　　　　　　 ⊂ 　　　 ⊃
　　　　　　　　　　 |⌒I、｜　　　　　　　　｜　 |⌒I　　　　↑もよたん
　　　　　　　　　　（＿）. ｜　　　　　　　　| ´（＿）
　　　　　　　　　　　　（＿）　　　　　　　（＿）
　　　　　　　　　↑ともみたん　　　　　　↑オイラ

554 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/07 21:06 ID:???

>552
もよたん　こんばんわ
いつも書き込みが深夜だね？眠れないのですか？

オフに行ったの！
そうだねいつか会えると(・∀・)ｲｲﾈ!!
楽しかったみたいでヨカタよ。

足が細い人かあ・・・確かにイパーいいる。
電車なんか乗るとイパーイ。長くて細くて裏山しか。
ママソにも「脚細く産んでくれYO！」って言ったYO！！

もよたんの「まだ脚が太いのでは・・・」と思ってしまう心境分かるような気がします
実は拒食症の人と昔接して、その人自分が太ってると思ってるんですよ。
「皆が私のことを痩せてるっていうのは肩幅がないからだ」とか言ってたけど
十分ガリだよ～と思った。

それに実際痩せてて制服をｽﾘﾑｻｲｽﾞで作ってもらった人いたけど太ももは張ってたしね
あとこれは学校の先生だけどおなかだけポッコリで難民体型とか。

いやしかし、もよたん、オイラに会ったら安心するよ。
漏れ十分デヴだし。
一生けんめい痩せようとしたらリバウンドでもとの体重より２０㌔も太ったんだ
痩せなくてもいいからあの頃にもどりたいでつ(´Д⊂ｸﾞｽﾝ

ゆで卵は半熟派でつか？漏れは半熟大好き（*´∀｀*）

555 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/07/08 22:50 ID:???

皆さんこばわ！！
漏れ近所のヨーカ堂が改装したからいってみた。
欲しかったコスメイパーイ！！
今日はチョコ味の歯磨き粉買ったＹＯ！
コレで甘いものを減らそう！！

今はラベンダーのお香焚いてるの・・・
いい感じ。これでマターリと今日は終了ね・・・
ラベンダー以外にもお勧めあったら教えてね・・・ダイソーがいいな(´∀｀* )

昔ボディショップのオイルにもはまったんだけどこっちの方がいい感じ。
他にはどんな香りがあるのかすぃら・・・

556 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/08 23:04 ID:???

また新しいトリップさがしてきたよ。
またね・・・皆さんそろそろ寝る前にビデオ見て寝ます！
ωﾓﾐﾓﾐ～

557 ：のほほん名無しさん：03/07/09 18:37 ID:???

ダイソーにダイエットサプリ売ってるよね。
効くかどうか分からないけど、飲んでみている。

558 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/09 19:44 ID:???

>557
売ってましたね～。
自分はコラーゲンとブルーベリー飲んでﾏｯｽ！！
御眼目(☆∀☆)お肌ﾃｭﾙﾃｭﾙにするために！！

効いたら教えてね！！

559 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/09 19:57 ID:???

>555
ちなみにﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰのお香は「線こうｸｻｲ！！」
と両親に言われ却下。

違うのかって雇用

560 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/09 19:59 ID:???

>529
漏れ我慢できずＴ３みてもうた。
ﾔﾚﾔﾚ

561 ：のほほん名無しさん：03/07/10 01:06 ID:???

さぼってたら体重もどっちゃった…
いまごろスリムになってる予定だったのに（⊃ДТ）

562 ：もよ＠ ◆Yv95BkWDl6 ：03/07/10 03:32 ID:???

>>557さん
私もダイソーでコラーゲンやビタミンミックスやビタミンＣや･･･
とにかくサプリ買いまくりです(笑)
安くて良いですよね☆ﾐ

>俺様たん
私は　不眠症で鬱病で不安神経症でパニック持ちの拒食症です。
サプリも飲んでるから　おかげで１日の飲む薬の量が多い多い(笑)
お香はたかないなぁ･･･なんだか忘れて火事になりそうで(^^;(笑)
Ｔ３どうでしたか？私もみに行く予定です。

>>561さん
まだまだ夏はこれからですよ～今から頑張る！o(*^-^*)o ﾌｧｲﾄｫ
私は今週からおしりを引き締めるように心がけています。
電車に乗ってるときとか　信号待ちとかの時にｷｭｯと力入れてるです。
心なしか　たるたるおしりも引き締まってきたような･･･(笑)

563 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/11 02:32 ID:???

>562
Ｔ３はねえ・・・
もしもよたんが悩んでるなら別のにしたほういいカモメ
２とはちがってﾋｭｰﾏﾝな感じがないのよね(´(･)｀)
でもきっとあの大画面ではｼｭﾜちゃんは大爆発！してくれるでしょう！！
あの女ﾀｰﾐﾈｰﾀｰがなぜ女なのかもわからんし女ﾀｰﾐﾈｰﾀｰには感情がないからつっまらん

ｻﾌﾟﾘ買い捲りでｯか！！
漏れもｺｽﾒ買ったＹＯ色々

今気に入ってるのはﾈｲﾙｶﾗｰと乾燥ｽﾌﾟﾚｰだＹＯ！
でも指が太いから(´･д･`) ﾔﾀﾞ

564 ：もよ＠ ◆Yv95BkWDl6 ：03/07/11 02:48 ID:???

実生活もＮＥＴでもあまり　人とうまく話して仲良しになるのが下手なので
こういうすれ違いの雑談ってﾄﾞｷﾄﾞｷです。。地下スレだからｲｲﾉｶﾅ？

>俺様たん
Ｔ３そうですか。確かに女ﾀｰﾐﾈｰﾀｰには愛着がないかも････
っていうか　私もCMみてて「なぜ？？」って思ったし。

久しぶりに昼間に外出してきました。
太陽の下で見ると　私は実に難民の子供のようでした･･･(/＿；)ｺｳﾀﾞｯﾀﾉｶ
はっきり妹に｢ｷﾓｲﾖ･･･｣っていわれたし･･･
もっと太らなければ･･･でも　このスレにこれなくなっちゃうしなぁ。。

565 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/11 22:30 ID:???

>561
レスとばしてた
ゴメンくさいね
漏れも今は痩せてる予定だったのよ
開始から半年たったしね

566 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/11 22:36 ID:???

>564
地下ｽﾚだからいいんです！！

妹さんとお出かけ？楽しかった？
漏れは昨日ﾏﾏｿと出かけてｺﾝﾀｸﾄﾚﾝｽﾞ用品が激安だったので買ったよ！
使い捨てのｶﾗｰｺﾝﾀｸﾄも出たからいつか挑戦しようかな。

ま、体重のことはしばし忘れませう・・・( ´ー｀)y-~~
ﾀﾞｲｴﾄｽﾚだけど・・・ﾏﾀｰﾘ考えるということで・・・

うちも全身鏡ないので不便で津。
買おうかな。

567 ：もよ＠ ◆Yv95BkWDl6 ：03/07/12 01:29 ID:???

>俺様たん
そっかぁ。じゃぁﾏﾀｰﾘとするです♪
鏡から　ﾀﾞｲｴｯﾄと逆方向だけど　今日から豆乳と牛乳飲むことにしたです。
10日後くらいに　お写真を撮る予定があるので　
それまでに緊急だけど大急ぎで目標40kg！＋4kg。がんばるです!!
そのため食事をトイレのないところで外食にすることに決めました。
これは吐くのを防止するため。ﾗｰﾒﾝとかｶﾛﾘｰが高そうなのを食べるです！
でも道で吐いたらﾄﾞｳｼﾖｳ。。。。

今実家とは離れて住んでるので　久しぶりに実家に帰ったのです。
その時妹に言われました。。。確かに･･･。。。ｷﾓｲ。。
母も身体を心配していました･･･安心させるために帰ったのに･･･。。
ヒキコモリなので　ここまでひどいとは　全然気が付きませんでした。
鏡もあんまり見ないし･･･自分の顔不細工で嫌いだから。。
落ち込んでても何なので　自覚が出てきただけよしとします。

今住んでるところ　全身鏡あるんですよね～。一応２つ。
洋服が変じゃないかなぁ。。って時　便利です☆ﾐ

568 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/12 14:09 ID:???

>567
あんれまあ。
もよたん大変ですね。吐かないようにがんがるってちょっとオイラには
想像できませんが、まあ、うどんとか雑炊とか油っこくないものはいかがでせう？
そういうのはかえって吐きやすいかな？ちょっと知識がないもので・・・
なんせ吐いたの小学校４年のときが最後だから。

前嫌味な女がいたんだＹＯ！ｵﾄｺに向かって
「太りた～い」とかいうの！馬鹿なｵﾄｺは「え？痩せてるジャン」って言うわけ。
その女はﾆﾔﾘ。ぎゃ～やだ！！

妹に「ｷﾓｲ」と言われましたか。あれま。
何でｷﾓｲなんていうんでしょ？「痩せすぎだよ」と優しく言ってもらいたいでｺﾞﾝｽね。
豆乳と牛乳って(　・∀・)ｲｲ!がんがって！
漏れも免許更新あんのＹＯ・・・
このあご肉で写真ＹＯ・・・ｳﾝｻﾞﾘですわ
今までのはﾍﾝﾁｸﾘｿなﾊﾟｰﾏ（かけたときはｲｹﾃﾙと思ってた）写真でｺﾞｰﾙﾄﾞだったから５年も耐えたのに・・・ちっ。

もよたん不細工じゃないんＹＯ！・・・って見たことないのに言うのもなんですが。
告られたこととか結構あるんでせう？やっぱｶﾜｲｲんだと思いますＹＯ

全身鏡は必須だよね漏れ最近服の全体チェックできてないＹＯ・・・(´Д⊂

569 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/12 16:34 ID:???

>568
> 「太りた～い」とかいうの！
「痩せた～い」の間違いでしたスマソ

570 ：もよ＠ ◆Yv95BkWDl6 ：03/07/13 04:49 ID:???

俺様たん　こんばんは(*^-^*)ﾉ
今日は頑張ってお昼に起きて　ラーメン屋さんに行って塩ﾗｰﾒﾝを食べたよ。
あとひじきの煮物とアイスを1個。気持ち悪くなったから寝たｹﾄﾞ。
そうだね～　やっぱり油っこくない物が良いと思った･･･ｲｶﾞｲﾀｲ･･･
胃がﾋﾞｯｸﾘしてるんだろうなぁ･･･何ヶ月かぶりの食事だから。
雑炊いいね～。消化も良さそうだし　明日は雑炊にしてみようっと。

嫌みな女かぁ･･･でも痩せてても痩せたいって気持ちはちょっとわかるかも。
他人から見て痩せてても　自分から見るとｺｺがちょっと･･･
ってとこがあるとか。でもﾆﾔﾘは確信犯だよね(^^;　
｢痩せてるね｣って他人から言われるの嬉しいのかなぁ。。。？

妹がｷﾓｲって言ってくれて助かったよ。
本当に心配されちゃった。今　妹がくれたGAPのｼｰﾊﾟﾝはいてるのだ☆
ちとゆるいから　これがぴったりくるまで太るのだぁ！

俺様ﾀﾝ免許あるのかぁ。。すごいなぁ。。
私は昔原付乗ってたｹﾄﾞ　道路標識　全然覚えられなかったよ。
交番前の一通を思いっ切り逆送したり(笑)　しかもﾉｰﾍﾙで(笑)
免許の写真は困るよね～　何年もそのまんま。しかも変に写らない？
俺様ﾀﾝも更新までに　ﾀﾞｲｴｯﾄがんがって！

告られた事は何回かあるｹﾄﾞ可愛くはないよ。不細工でｲｼﾞﾒられたし。
俺様ﾀﾝは　告る方なのｶﾅ？
私には告る勇気なんてないから　告る人はすごいなぁ　って思うなぁ。

571 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/14 01:42 ID:???

もよたん
嫌告れないＹＯ！
待つだけ・・・でも待ったりするのもつかれたので
そろそろ動き出そうかな。

そうか。妹さんが言ってくれて良かったか。
漏れも心配されるくらい痩せたいなあ・・・
心配されるくらい太って氏モタ。痛い。

免許あるよ、軽自動車乗ってる、たまに。
通勤には使わないからね・・・
駅までチャリ必死。
原付乗ったことないんだ。

もよたんダイソー好きなら今度ダイソーコスメ談義でもしたいね！
漏れイパーイ持ってるＹＯ！
でも全色揃えたりはしないなあ・・・気に言ってるのはどくだみ化粧水だＹＯ
とうとうダイエットサプリ買ってしまった。効いてくれますように☆

572 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/14 22:30 ID:???

夕飯にから揚げ弁当食べたら胃がもたれて・・・
だみだ明日からヘルシーにしょう。
うどんやお蕎麦にしよう。
そしてまたラストダイエットの本を読み返してがんがろう。

お茶や水でがんがってるのに。。。ｼﾞｭーｽは飲まないようにしてるのに。
体が、特に腕がむくんでいるのです。

きょうね、しまむらに行ったの。
かわいくて安い服がイパーイあった。
でもデヴのはなかった・・・(´・c_・｀)
だからせめて人並みの体型になってお洒落という幸せを享受したいのでｺﾞﾝｽ。

573 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/14 22:32 ID:???

どうしてもｼﾞｭｰｽ飲みたいときはｱﾐﾉ酸とかのﾎﾟｶﾘ系。
それも少し。

574 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/14 22:37 ID:???

もよたん
今日は食事食べれました？
ＧＡＰのｼﾞｰﾝｽﾞなんていいな。
漏れは太目のﾊﾟﾝﾂが好み。それかﾍﾞﾙﾎﾞ。裾広がってるの。

ともみたん
ｹｲﾄの口紅もよさげだと２ちゃんに書いてあったＹＯ
買ってみようかな。ｵﾙﾋﾞｽは注文がちとﾏﾝﾄﾞｸｾ
届いたとき楽しいんだけどね。

漏れはマスカラが好きなんだ。
またｲｲﾏｽｶﾗ探しに行こうっと。今はＭＦかﾀﾞｲｿｰの大人気売り切れﾏｽｶﾗ。
とても１００円とは思えないで～。買いだめしたくてももう売ってないんだ！

575 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/14 22:38 ID:???

とりあえず油濃いものと
甘いものは控えます。そこからまた始めます。

576 ：のほほん名無しさん：03/07/14 23:38 ID:???

前向きにがんがる乙女はかわいいＹＯ！
みんながんがれー

ていうか一緒にがんがらせてね（*´∀｀*）ｴﾍ

577 ：のほほん名無しさん：03/07/15 01:22 ID:???

バーゲンの時期は鬱…(´-ω-`)

578 ：のほほん名無しさん：03/07/15 01:42 ID:???

ダイソーコスメ、私もはまってるな。
ﾋﾞｭｰﾃｨｰｺｽﾒﾏｽｶﾗとﾙｰｼﾞｭｼﾞｪﾙが(･∀･)ｲｲ
ダイエットサプリは効いてるのか効いてないのか分からないけど。

薬飲んで太っちゃったんで、なんとか飲む前の体重に戻したいんだけど、
不安になるとものを食べてしまう癖があるのでなかなか……
今日も不安で落ち着かなくてパンを二つも食べてしまった。
もう一個食べようか思案中。

579 ：もよ＠ ◆Yv95BkWDl6 ：03/07/15 02:20 ID:???

>俺様ﾀﾝ
俺様ﾀﾝ　みなさま　こんばんは☆ﾐ
昨日は胃痛がひどくてＮＥＴできなかったよ。
今日もまだ痛いので　今日からお粥生活なのだ☆ﾐ　胃痛よさようなら～。

ダイソーサプリはね～
今みたいになる前はﾋﾞﾀﾐﾝCとﾚﾃﾞｨｰｽｻﾌﾟﾘとﾋﾞﾀﾐﾝﾓｲｯｸｽとｺﾗｰｹﾞﾝとｴｽﾃｻﾌﾟﾘと
ﾎﾜｲﾄｻﾌﾟﾘとﾆﾝﾆｸとｾﾗﾐﾄﾞ飲んでましたです。
これ＋薬局で買ったｺﾗｰｹﾞﾝ8粒とﾊｸﾋﾞC2錠と睡眠薬５錠飲んでたのだ。
もう飲み過ぎちゃって　どれがどれやら(笑)

しまむら行ったのですか。いーなーぁ　しまむら近くにあって。
私も今日は奮発して　ｼﾞｰﾝｽﾞを買いに行きました。
今までｽｶｰﾄばっかりだったから　初めてのｼﾞｰﾝｽﾞ買い(笑)
スレで質問してメモっていったﾌﾞﾗﾝﾄﾞのがなくって　迷っちゃったので
手当たり次第　試着しちゃった。

スレで教えてもらったよりも値段が安かったので　おかしいなぁって
思ってたら　全部ｷｯｽﾞ用だったよ(^^;(笑)
道理で表示が150cmとかで変だなぁ　とは思ったんだけど。
まぁ　ぴったりだったのでよしとしてｽﾘﾑﾀｲﾌﾟ2本とﾌﾞｰﾂｶｯﾄ１着購入。

色味が薄目のも欲しかったので　店員さんにいったら
ちゃぁんとﾚﾁﾞｰｽ用8900円のｼｰﾝｽﾞ持ってきてくれました(笑)それも購入。
私はｽﾘﾑﾀｲﾌﾟの方が好きみたい。

サイズは見なかったなぁ･･･みとけばよかった。。
だって表示が(ﾒﾝｽﾞの方に迷い込んでたんだけど)30とか29とか
わけわからんちんで　困っちゃったもん。
今後のためにも買った物のｻｲｽﾞをﾁｪｯｸしておこうっと☆ﾐ

580 ：もよ＠ ◆Yv95BkWDl6 ：03/07/15 02:24 ID:???

>>578さん
ﾙｰｼﾞｭｼﾞｪﾙ　よいですよね～♪
私も全色２本ずつ持ってます。

ﾀﾞｲｿｰﾏｽｶﾗは試したことないなぁ。。。
2chの化粧板でも話題ですよね。
私は普段　VISEのﾎﾞﾘｭｰﾑﾏｽｶﾗとﾛﾝｸﾞﾏｽｶﾗを使っておりまする。
とにかくまつげが細くて量も少なくて短いのです(/＿；)

今度あったらﾀﾞｲｿｰﾏｽｶﾗも試してみようかな。

581 ：もよ＠ ◆Yv95BkWDl6 ：03/07/15 03:07 ID:???

>俺様ﾀﾝ
>待つだけ・・・でも待ったりするのもつかれたので
>そろそろ動き出そうかな。
おおっ意欲的だぁ☆　恋をすると綺麗になれるしね。
俺様ﾀﾝに良い出会いがありますように♪

>だみだ明日からヘルシーにしょう。
>そしてまたラストダイエットの本を読み返してがんがろう。
その意気でﾌｧｲﾄﾀﾞｲｴｯﾄだぁ。今日はだめでも明日があるさ。
のほほんﾀﾞｲｴｯﾄ！

>体が、特に腕がむくんでいるのです。
むくみには半身浴ですよぉ☆ﾐ
私も足はむくむので体力がある時は　半身浴やってるけど　
でも俺様ﾀﾝの場合　腕だしなぁ。。？ﾄﾞｳﾀﾞﾛ?　
ﾂﾎﾞﾏｯｻｰｼﾞとかの方がよいのかも。。

582 ：山崎渉：03/07/15 11:12 ID:???

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
　　 ~￣￣￣￣

583 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/15 19:31 ID:???

　. .: : : : : : : : :: :::: :: :: : :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
　　　　. . : : : :: : : :: : ::: :: : :::: :: ::: ::: ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
　　　.　. .... ..: : :: :: ::: :::::: :::::::::::: : :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
　　　　　　　 Λ＿Λ . . . .: : : ::: : :: ::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::
　　　　　　/:彡ミ゛ヽ;）ー､　. . .: : : :::::: :::::::::::::::::::::::::::::::::
　　　　　 / :::/:: ヽ、ヽ、 ::i . .:: :.: ::: . :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
　　　　 / :::/;;: 　ヽ　ヽ ::ｌ　. :. :. .:: : :: :: :::::::: : ::::::::::::::::::
￣￣￣（_,ノ￣￣￣ヽ､_ノ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

仕事でおもいくそＤＱＮなことやっちまった・・・・

584 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/15 19:33 ID:???

>576
そうだね（*´∀｀*）
一緒にがんがろう！！
自分も今日は減らした

朝　卵かけ御飯　納豆
昼　菓子パン半分　コーシー
夜　蕎麦

585 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/15 19:34 ID:???

>577
そうだよね～
ｶｯﾄｿｰとかすごい安いけどﾃﾞｳﾞだから着れないし・・・(-＿-)

586 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/15 19:37 ID:???

>578
そうそうﾋﾞｭｰﾃｨｰｺｽﾒﾏｽｶﾗね！
皆さん買うときは間違えないでね
他のﾏｽｶﾗは使えないＹＯ！！

> 不安になるとものを食べてしまう癖があるのでなかなか……

ふむ。漏れもそうなんだ。実は。
ついでに食べてる途中は「もうﾃﾞﾌﾞでいいや・・・」と思ってしまう情けなさ。
結局ﾊﾟﾝ食べましたか？今日からがんがればいいやね・・・

587 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/15 19:48 ID:???

>579
もよたん
ｼﾞｰﾝｽﾞ初めてって珍しくないですか？
漏れも太ってからは全然穿いてないけど・・・
ｽｶｰﾄばっかりだったのか。
女子っぽい服装が多かったのだね？

漏れも昔は「女がﾃﾞｰﾄにｼﾞｰﾝｽﾞ穿いたらｲｶﾝだろ！！」と思ってたけど
今は穿いていくとｵﾓｰ。
ﾃﾞｰﾄだったら細めがいいね。入らないとｵﾓｰけど。ｵｲﾗは・・・(つД´)
全部で４本買ったの？いいなあ。漏れも買いたい・・・けど入らない・・・ﾚﾃﾞｨｰｽは・・・

ｻﾌﾟﾘの量がｽｺﾞｲ！
漏れ最近気が向いたときしか飲んでないＹＯ・・・
錠剤大きいのは飲めないＹＯ前安いｶﾙｼｳﾑ剤買ったら大きくて大きくて・・・のどにつかえるちゅうねん。

漏れ思い出したんだけどｷﾞｬﾙ雑誌読んでたら
「吐いた後胃薬飲んで快適ﾀﾞｲｴｯﾄ♪」みたいなこと言ってて( ﾟДﾟ)ﾊｧ?だったな
あのﾏﾙｷｭｰｻｲｽﾞは皆そうやって作ってるんだな・・・
「御飯食べないから貧血で目の前真っ白になるよ♪」とか・・・
ある意味ｽｹﾞｴな・・・

ｼﾞｰﾝｽﾞのｲﾝﾁは内側に縫い付けてあるﾀｸﾞに書いてあるんじゃないかな
多分もよたんは２５ｲﾝﾁくらいじゃないかな

588 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/15 19:51 ID:???

>581
うん・・・がんがるよ恋と仕事にｗ

腕がむくんでるのはなぜかしらん。味が濃いものがすきだからとかかも。
指までむくんで。むくんでるのか太ってるのかﾜｶﾗﾝ。脂肪かもしれん。

のほほんﾀﾞｲｴｯﾄ再始動でつ・・・

589 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/15 20:58 ID:???

【felissimo】ラストダイエット【フェリシモ】
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1040033512/l50

この本を参考にダイエットしてます
ともみたんから教えてもらったんだべな

590 ：もよ＠ ◆Yv95BkWDl6 ：03/07/16 00:11 ID:???

俺様ﾀﾝ　みなさま　こんばんはです(*^-^*)ﾉ

>>584俺様ﾀﾝ
すごいﾍﾙｼｰﾒﾆｭｰ☆　でもあまりやりすぎて　夏ばてしないようにね。
無理に食事を制限するとリバウンドがひどいし･･･。

私は今までｽｶｰﾄ中心だったなぁ。。コンサバ系でした。
最近になってユニクロでｼﾞｰﾝｽﾞ買うようになったけど。
今日聞いた　ﾚﾃﾞｨｰｽｻｲｽﾞは26か27だったっけかなぁ。
鳥頭なのですぐ忘れちゃう(笑)　足だけはとにかく太いんだよなぁ。。

でもチビなのでｷｯｽﾞｻｲｽﾞのがちょうどぴったりだったのです。　
値段も安くすんだから(1本3900円)　ちょっとお得だったです♪
計５本かな。24600円くらいだったです。わーい♪

私も指はむくむなぁ。朝晩でﾜﾝｻｲｽﾞ違っちゃう。。
指輪がどっちのｻｲｽﾞにして良いのか　結構とほほです。。

今日は胃痛もなく快適♪
豆乳プリンと杏仁豆腐を買ってきました。
豆乳はね～　ＴＶで紹介されたのかわかんないけど　品薄なんです。。
どこのお店に行っても小さいのしか売っていないのだ。
みのもんたかなぁ。。うー。豆乳飲みたい。。

591 ：もよ＠ ◆Yv95BkWDl6 ：03/07/16 00:25 ID:???

> 不安になるとものを食べてしまう癖があるのでなかなか……

私は飲み物飲みまくっちゃうなぁ。。
お茶とか平気で2,3㍑は１時間であいちゃう。
１日どのくらい水を飲んでるのか　はかったことがあるんだけど
12㍑も飲んでた。１日で。道理でお腹が減らないはずだ。
医者にも驚かれるし　家族からは止められてるんだけど
でもやめられないんだよね～(^^;　飲み物中毒。

あとお買い物。ストレスがたまるとお洋服とか買いまくっちゃう。
先月はひどかった。。もう恐ろしいほど使いまくった。。
今日もｶｯﾄｿｰ4着とｷｬﾐ1着買っちゃった。。(反省)
ううう。お財布空っぽだぁ。

592 ：のほほん名無しさん：03/07/16 22:54 ID:???

>>591　もよ様
あう。仲間がいたよぉ…
自分もストレスたまるとお買い物しまくっちゃうんだよね。
自分の場合はジュエリー(それも某デザイナーズブランド限定)を買いまくっちゃう。
先月も４万だかのピアス買っちゃったなぁ。その後で８万の指輪なんかオーダー
してるし。
クレジットの請求書が来るのが怖いなぁ。いったいいくら支払うことになるのやら…

593 ：もよ＠taro026：03/07/17 00:13 ID:???

ﾄﾘｯﾌﾟ変更しました。
>>592ﾀﾝ
お気持ちわかります～(/＿；)
私はなるべく安いところで買ってるんだけど
それでも１回に2,3万は使ってる。。おかげでタンスのこやしがいっぱい。。
みるみる貯金が減っていく･･･はぁ。

594 ：もよ＠ ◆KtCzOEHTOQ ：03/07/17 00:32 ID:???

>>593自分
ｱﾎﾀﾞ。。今日２回も打ち間違えた。。
こちらに変更いたします。

595 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/17 14:58 ID:???

皆さん大変なんですね
オイラは貯金はとっくに使い果たし
ママソに借金を返している途中であります
だからnissenとかが唯一の救いであります
あとネットとかね(´・c_・｀)

今日はマイバースデイだった・・・
嬉しくもなんともね。ってかバイトやめたので探し中です・・・
本当は就職しなきゃいけない年なんですがコンビニの社員にすらなれません。
やっぱ職歴ないのがネックです

＞もよたん
トリップ変更ですか
わかりました（*´∀｀*）

596 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/07/17 19:49 ID:???

＞５９５
お誕生日おめでとうございます。

597 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/17 23:21 ID:???

>596
ありが㌧！！
しらゆきたまも試験がんがってくださいね～( ´∀｀)

自分も次のﾊﾞｲﾄ必死こいて探しﾏｯｽ!!

598 ：もよ＠ ◆KtCzOEHTOQ ：03/07/18 00:43 ID:???

>俺様ﾀﾝ
お誕生日おめでと～☆ﾐ
良い一年になると良いね。。出会いもあるかも♪

バイト探してますか。
よいのがあると良いですね。
俺様ﾀﾝは接客とか営業とか　そういうのがお好みなのかな？
それとも本屋さんとか静かなとことか･･･？

私は今日は着物屋さんで　浴衣を買いましたです。
今持ってるのが　黒と濃い暗めの赤なので　
淡い明るい色のが欲しかったの。
でも試着してみたら全然似合わなかった(笑)
結局黒に近い･･･というかほとんど黒にしか見えない焦げ茶色のを購入。
ピンクのお花柄が入って　着てみると結構可愛いのだ☆ﾐ
合わせて赤いグラデーションの帯も買った。
帯はなかなか自分でうまく結べないので　作り帯にしてもらったから
受け取りが８月になっちゃった。
うちの地元のお祭り７月なんだけど　花火大会までには間に合うからｲｯｶ。

でも　高かったぁ･･･今月はもうなんにも買わない！
そう心に決めたよ。(`･ω･´) ｼｬｷｰﾝ

599 ：もよ＠ ◆KtCzOEHTOQ ：03/07/19 01:42 ID:???

>俺様ﾀﾝ　みなさま
こんばんはぁ。

俺様ﾀﾝ　アルバイトの方はよいのありましたか？

私は　今日ﾀﾞｲｿｰで　ﾏﾆｷｭｱ乾燥ｽﾌﾟﾚｰとﾊﾟｰﾙ入りﾄｯﾌﾟｺｰﾄとﾈｲﾙﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄと
ｴﾙﾌｧｰ毛穴ぼかしﾍﾞｰｽとDﾘｯﾌﾟｵｲﾙﾊﾟｯｸを買ったです。
あとｻﾌﾟﾘの鉄分を買いました。

毛穴ぼかしはよれて使いこなせなかったです。
ﾊﾟｰﾙ入りも見た目ほど発色しないので　可もなく不可もなく･･･

今ｵｲﾙﾊﾟｯｸを塗り塗りしたところ。あんまり味もしないしﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞだなぁ。
乾燥ｽﾌﾟﾚｰは便利ですね～。
俺様が言ってたので探してたんだけど　
売り切れ中だったみたいでなかなか入らなかったんですよ･･･
GETできてﾖｶｯﾀです☆ﾐ
ｺﾗｰｹﾞﾝは相変わらず売り切れ中。みんな欲しがるんだなぁ　やっぱり。

お買い物したい病はﾀﾞｲｿｰに限るなぁ。。。と思いましたです。
あーストレス発散できた。すっきり♪

600 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/19 14:17 ID:???

>598
もよたん
レスが遅れてスンマセン☆

うん。ﾊﾞｲﾄは静かなとこより忙しいとこがいいね！
時間があっという間に過ぎるから！
フリーペーパーやらネットでご近所さがすべな～

浴衣買ったのか～いいな～自分は今年はﾎﾝﾄ　o(ﾟДﾟ)っ　ﾓﾑｰﾘ！
来年は浴衣で誰かさんとおﾃﾞｰﾄしてるかもね！してないかもね！！

そっか。ﾕﾆｸﾛだったら３９００円で帰るらしいけどﾕﾆｸﾛじゃちょっとｻﾐｼｲか。
漏れはｳﾆでもいい。普通の体型になるたい・・・ﾙﾙﾙ～

今月はもう半分過ぎたから物欲抑えてｶﾞﾝｶﾞｯﾃ！！
何か欲しくなったら浴衣眺めてﾆﾔﾆﾔしてください！！

601 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/19 14:22 ID:???

>599
もよたん
そだね～ﾀﾞｲｿｰいいよね～発散できるよね～
自分は練りｺﾝｼｰﾗｰ買った。緑とﾍﾞｰｼﾞｭ。
緑はほっぺの赤みを隠すため。まだ使ってないから分からないけど・・・

漏れのお勧めﾈｲﾙ乾燥ｽﾌﾟﾚｰかったん？（*´∀｀*）
あれいいＹＯ！！他社は高いしね！！漏れは結構近づけてｽﾌﾟﾚｰしちゃうけど
皆さんどうなんすかね？？

あと漏れ唇の色がもともと赤いのかﾙｰｼﾞｭｼﾞｪﾙのﾍﾞｰｼﾞｭ使っても
写真撮ると赤く映るんだ。。浜あゆみたいな肌色っぽいｸﾃｨﾋﾞﾙにしたいんだけど・・・
化粧板で聞いてこようかな。

602 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/19 14:24 ID:???

>599
毛穴ぼかし、ピンク買った？漏れピンク。
叩きこむようにすると良いかもＹＯ！！

ｺﾗｰｹﾞﾝｻﾌﾟﾘは売り切れ多いね！！

603 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/19 14:25 ID:???

３００万スレ・・・
あれはホンマにしらゆき姉さんのｵﾊﾟｰｲなんでしか？

604 ：ミセスしらゆき ◆42aRAVssV. ：03/07/19 14:46 ID:???

＞６０３
ワシですわ。
高原まで撮影ロケ敢行いたしますた。
寒くてチクビが鳥肌たってまつ。ブルブル。。

605 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/19 18:14 ID:???

>604
あれま！そうだったんですか！！
全然たれてなくて素敵ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ですわ～(´∀｀* )
乳リンもほどよい大きさで・・・

自分は屋外ではシャツ脱いでブラになったことあります（一瞬）
さすがになま乳は勇気ないＹＯ！！

606 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/19 20:08 ID:???

弟に「ウドン奢ってやる」
といったら「ウドンなんてやだ」と。
でもｶﾞｽﾄ行ったらｻﾗﾀﾞうどんたのんでやんの。
「てめえｳﾄﾞﾝやだって言っただろ( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!」って言ったら
「うどん屋って暖かいｳﾄﾞﾝしかおいてないんでしょ？冷たいのが食べたいから」
だって！！あほか？馬鹿か？吉外か？
「うどん屋なんだからざるだっておいてあるに決まってんだろう！！」
って言ったら「あ、そうなの？」だって！市ね！！

607 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/20 13:19 ID:???

こんつわ～

もよたん

＞何か欲しくなったら浴衣眺めてﾆﾔﾆﾔしてください！！

って受け取り８月って書いてあるね！！オイラは馬鹿！！
でもあと１０日だから耐えましょ！お互いに！(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ

ちょいと出かけてきます
世間様は４連休ね・・・漏れには関係ないこった・・・

608 ：のほほん名無しさん：03/07/21 02:45 ID:???

>俺様ﾀﾝ
諸事情により　
当分　のほダメでは書き込みをしないことに決めました。
復帰するまで　時間がかかるかもしれません。。。

でも　このスレは毎日　見てるから･･･
いつも俺様ﾀﾝのこと見てるから･･･

俺様ﾀﾝはﾏﾀｰﾘとﾀﾞｲｴｯﾄ　私は復帰できるよう
お互い頑張りましょうです☆ﾐ
では　また　そのうちにお逢いできるのを楽しみにしていますです～♪

蛇足。
>>602　毛穴ぼかしは　ピンク買いました。
たたき込むようにですか。。。使いこなせるようにがんがります！

609 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/21 08:41 ID:???

>608
あれま・・・
どうなすったの？？
他スレで何かあったん？元気出してね。

オイラもダイエットがんがって待ってるよ
いつもｒｏｍってくれるんだね　まりがとう

あせらずゆっくり復帰してね・・・

610 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/21 08:44 ID:???

皆さんオパヨー
休みﾉ肩も多いのかな？

611 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/21 08:44 ID:???

漏れは部屋でも片付けますわ・・・

612 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/21 08:45 ID:???

選択もしなくちゃ洗濯

613 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/21 22:12 ID:???

今日はダラダラして終わっちゃった・・・

614 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/21 23:09 ID:???

また明日会おうね～ﾊﾞｲﾊﾞｲ

615 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/22 23:07 ID:???

こんばんみ
もう寝ようかな(´-ω-`)もやしみ

616 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/22 23:08 ID:???

ｺﾝﾀｸﾄﾚﾝｽﾞなくしちゃった
使い捨てだからいいんだけどさ

617 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/23 06:49 ID:???

おはよう。これから寝るかな・・・
廃人になっていくなｗ

オトウトがデブなのに小さいシャツ買っちゃってさ。
馬鹿だよ。交換だよ。マンドクセ。

618 ：のほほん名無しさん：03/07/23 09:58 ID:???

ダイエトがんがてるのですか？
しかし少々下がりすぎじゃないかと他人事ながら。

619 ：オレ様：03/07/23 13:27 ID:???

>>618
> ダイエトがんがてるのですか？

はい、がんがってます・・・
漏れの場合がんがるけどリバウンドするのよね・・・

いま２ちゃんブラウザからカキコミしてるので名前略してます。
今までAbone使ってたんだけどOpenJaneDoe使おうとしています

今日は蒸し暑いね・・・

620 ：オレ様：03/07/23 13:28 ID:???

下がりすぎかな？
今度夜中か早朝あげます・・・

621 ：のほほん名無しさん：03/07/23 15:09 ID:???

どんな内容でがんがっててどのくらい結果でてるのですかいな？
過去スレも読まずにごまんなさいだけど。

622 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/23 15:21 ID:???

＊･゜ﾟ･＊:.｡..｡.:＊･゜女帝・オレ様のダイエット経過報告ﾟ･＊:.｡. .｡.:＊･゜ﾟ･＊

※今年の１月からスタートしている
※３キロ痩せた
※３キロ戻った
※むりな食事制限はしない、がモットー。
※ストレスがたまるので甘いものも適度に食べている

・・・ので今のところ－１㌔。

あんまりがんがってないね・・・Σ(ﾟдﾟlll)

623 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/23 15:22 ID:???

Open Jane Doe使いづらい・・・
やっぱAboneでいきます！！

(´･ω･`)←この顔のωがかわいく表示されないといやなんだぽ

624 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/24 19:11 ID:???

こんばんみ～

バイトは８月いや９月からにしよう☆ﾐ
ははは。だめぽだねえ。

８月は夏休みだとオモーことにした。
ほんとはこんなんじゃいけないんだけど。

ダメだダメだと思ってるとストレスたまるので
居直って８月は休むぞ！

625 ：のほほん名無しさん：03/07/24 19:56 ID:???

ほれ

626 ：気付き@幸せ掴む：03/07/24 20:24 ID:HaM0KQzB

人間は誰であっても永久に若く美しく健康でありたいと考え思い願うのに、老いるのは何故であろうか?。
何時までも老いず疲れず病まず若々しい気分で生きたい、と誰でもが望み願っています。
特に女性は誰でも「プロポーションが良くて美しくなりたい」と思うものですが、いくら流行の
化粧品をベタベタと塗ってみても、熟練の先生に美容整形をしてもらって外観は美人になっても、
心遣いが容姿に及ぼす影響を忘れたのでは、仏造って魂入れずになってしまいます。
貴女！もっと美しくなりたいと思われるなら、表情、人相、容姿に良い影響を
与えるような“心遣い”を学んで「心掛け」てみませんか。
下記のホームページHP↓に行って参考になる記事があるか読んでみよう。
「潜在意識で老人問題を解決」に、若々しさを保つ秘訣とは、老いず若くあるコツなどがある。
ttp://www.d7.dion.ne.jp/~tohmatsu/

627 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/24 20:41 ID:???

>625
あれま？！
そんなにさがってました？
すまんこ。

いや書き込みしてれば平気かなって思ってさ。
しかしＢＳＢきいてるんだけどＭＤ飛びまくりだなあ・・・
乱雑に置いといたからだよね(´･ω･`)

628 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/24 20:46 ID:???

朝　卵賭け御飯シーチキン
昼　朝と兼用
夜　おでんの大根　卵　武道　バナナ半分

629 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/24 21:04 ID:???

もう馬路でほか弁やめました。
兄弟がほか弁でもわしはパスタなんかをゆでて食べています。

ほんとに今までの食生活・・・反省。

太った原因
※夜中のカップめん
※弟が持って帰ってくるコンビニの廃棄弁当

これらは絶対やめる！！

630 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/24 21:06 ID:???

おでんはいいね
油つかってないし・・・。

あとウドンが好きだからウドン。
蕎麦のほうがＧＩ値下がっていいってともみたんが教えてくれたけど
やっぱウドンが好きだな。

631 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/24 21:54 ID:???

　　　　　　　　　　 / |
　　　 ┏━━━ / ｜━━━━━┓
　　　 ┗┳┳━ |＿| ━━━┳┳┛
　　　　 ┃┃ ／　　ヽ　　　 ┃┃　　　
　　　 ┏┻┻ |======| ━━┻┻┓
　　　 ┗┳┳ ヽ__ ¶_ ノ ━━┳┳┛
　　　　 ┃┃　（／）　　　　　┃┃　　　　
　　　　 ┃┃　（／）　　　　　┃┃
　　　凸┃┃　（／）　　　　　┃┃凸
　　　 Ш┃┃　（／）　　　　　┃┃Ш
　　　 .|| ┃┃　（／）　　　　　┃┃.||
　　∧＿∧　　（／） ∧＿∧　　 ∧ ∧
　（　・∀・）　　（／）（´∀｀　）　 (ﾟДﾟ )　今度こそダイエット成功しますやうに・・・
　（つ　　つミ　（／）（⊃⊂　）　⊂　 ⊃
　　|＿|＿|＿⑩（／）_|＿|＿|＿＿ | 　 |
　／／／／／ﾉ,,,,,,ヽ　／／／／|∪∪～
／／／／／／／／／／／／..　|
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|　　 |
| 　　　　奉　納　　　　 |

632 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/24 21:54 ID:???

油物はやめるど！！

633 ：のほほん名無しさん：03/07/24 21:59 ID:???

んでもアブラもの食べてるときってシアワセなのよねーん

634 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/24 22:19 ID:???

>633
そうなんでつよね～
実は天ぷら大好物でサ。
でもガマンするよ・・

635 ：のほほん名無しさん：03/07/24 23:20 ID:???

がんがれ

636 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/24 23:23 ID:???

>635
まりがとう(｀･ω･´)
もやしみ(´-ω-`)

637 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/25 03:10 ID:???

もう寝るＹＯ
ダイエットは早寝早起き。

638 ：のほほん名無しさん：03/07/25 08:48 ID:???

その時間は早寝とわ・・・

639 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/25 22:54 ID:???

>638
途中で起きちゃったの。
最近がんがって２キロ減った。
この調子で続ける！！

運動もするど！！甘いものはやめて・・・

朝　ウドン
昼　抜き
夜　冷麺　トマト

あとＤＡＫＡＲＡ少々

640 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/25 23:08 ID:???

漏れはずべ公。
ブラヒモ見えても平気！！
もう寝るのらもやしみ(´-ω-`)

641 ：のほほん名無しさん：03/07/25 23:24 ID:???

おや、今日は早いのねん。
ｵｻｰﾝは別のスレでダイエトはじめたんですがなかなかうまくいきませぬ。

ばんじゃーい。

642 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/26 14:07 ID:???

>641
ｵｻｰﾝ？
最近ずっと書き込みしてくれたのもｵｻｰﾝなの？

だったらありが蝶ね。

ｵｻｰﾝもﾀﾞｲｴｯﾄはじめたの？お互いがんがろう！

643 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/26 20:33 ID:???

朝　ご飯　なめたけ　シーチキン
おやつ　ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰﾊﾟﾝ
夜　冷やし中華　スイカ

冷やし中華は漏れの大好物！！
ﾏｼﾞ！！
毎日食べたい！！ｽｹﾞｰｳﾏｲ！！

644 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/27 00:07 ID:???

今日はオイラの大好きな冷やし中華が食べられましたので
ぐっすり寝られますもやしみ(´-ω-`)

スイカ、メロン桃などのフルーツが好きだ☆ﾐ
苦手なのはりんご。リンゴ( ^^)/[]__(^^ )ジュースは好きラブ！

645 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/27 00:08 ID:???

♥

646 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/27 10:48 ID:???

皆さんハヨー
やっぱデヴだからかな
最初の減りは早い
－③㌔

今度こそﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしないようにがんがラなくっちゃ。

647 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/27 22:51 ID:???

朝　ご飯　なめたけ　納豆　シーチキン
夜　ラーメン

あとアミノ酸ドリンク

648 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/27 22:54 ID:???

最近はダイソーで買ったサプリを結構いろんな種類飲んでいる・・・
そのせいで出だしが好調だったのかも？？

649 ：のほほん名無しさん：03/07/28 08:57 ID:???

毒男板の慣れでｵｻｰﾝと書いたけどまだ３１です。
・・・ｵｻｰﾝじゃん！という突っ込みは先ほど否決されました。

順調そうでなにより。

650 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/28 11:30 ID:???

>649
偶然オイラと同い年だったんだね
ｵｻｰﾝじゃないのねｗ

651 ：のほほん名無しさん：03/07/28 16:15 ID:???

ほほお、４７年生まれかいな。
オレ様たんはもうママﾝなの？

652 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/28 18:33 ID:???

>651
毒女ですＹＯ
今ﾑｼｮｸです

653 ：のほほん名無しさん：03/07/28 23:13 ID:???

ほほう。どーして食ってるの？失業保険？パラサイってる？

質問クンうざかったらスマン。
ｵｻﾝは在職中だけど転職希望ちゅう。給料さがりまくりでな。

654 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/28 23:32 ID:???

>653
そかｵｻﾝも大変屋根。
漏れは元からﾌﾘｰﾀｰ。
仕事なくなったから今充電中、
ﾏﾈｰはちびちびで何とか・・・生きてるＹＯ

655 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/28 23:32 ID:???

パラサイトでつ

656 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/29 05:02 ID:???

また変な時間におきちゃッた
もう一回寝て病院行こう

657 ：ｵｻﾝ：03/07/29 09:59 ID:???

もうｵｻﾝでいいや。

病院とな、どっか具合悪いのか。何事も体が資本だ、気をつけていこうな。

658 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/29 12:07 ID:???

>657
とうとうﾊﾝﾄﾞﾙがｵｻﾝに・・・ｗ

病気と言っても背中にｱﾄﾋﾟーがあるのじゃ
命にはかかわらないのじゃ

659 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/29 22:34 ID:???

こんばんわ

ｵｻﾝ給料下がりまくり？それは( ＞Д＜；)ｸｯｸﾙｼｲ･･･ですね
転職先、いいとこありそうですか？

病院は混みこみで整理札渡された。ﾑｼｮｸじゃなかったらいけなさそう。
今のうちに行って置こう。何回か通ったら薬もまとめてくれると言ってたし。

ﾏﾂｷﾖでｺﾚｽﾃﾛｰﾙｵﾌのﾏﾖﾈ見つけたけど買うの忘れた|ω･`) ｷｭｰﾋﾟｰだった

660 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/29 22:37 ID:???

あと図書館にも行った。
渡辺淳一・・・
「エ・アロール～それがどうしたの」
だと。渡辺さんは「失楽園」以来久しぶりに読むなあ。

このそれがどうしたの、のサブタイトルに惹かれて予約した。

661 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/29 22:38 ID:???

今日はセシールのカタログがきた・・・
漏れはセシよりやっぱニッセンが好きだな

662 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/29 22:39 ID:???

ノンカロリーのアミノ酸ドリンクはいっぱい飲んでも平気？
この味が好きだ

663 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/29 22:46 ID:???

ちょっとメールで仲良くなったイケメソ？
写真はまあまあよかたのがいて漏れも写真をメールで送ったわけだが。

漏れ無職、相手は音楽で食べている・・・なんか不釣合いと思って一方的にメールやめてもた
もったいなかったかなｗ

664 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/30 05:01 ID:???

ま～た変な時間に起きてるＹＯ
もやしみ(´-ω-`)

665 ：ｵｻﾝ：03/07/30 08:39 ID:???

命にかかわらなくても何気につらそうだな、あとぴ。がんがれ。
１年で７，８社受けて先月初めて１社採用になった。んでも途中から歩合制
なんていうステキな会社だったんで泣く泣くサヨウナラ。ある適度予想はし
ていたがまさかここまでズルズル苦戦するとわ。

>>663
まあそのまあまあな写真がほんとに本人かわからんのだし、くらいに思っとけ
ばいいかと。

666 ：ｵｻﾝ：03/07/30 10:18 ID:???

今月から改めてダイエト心がけてきたんだが（うおーきんぐ程度の運動と
炭水化物削減）残り一日、今月はプラマイぜろな気配。
きんとれとかもしたほうがいいんだろけど、まんどくさいのはイヤじゃ。

梅雨あければうおーきんぐもしやすくなるし汗もいっぱいかくだろうから
これからこれから！
と自分に言い聞かせてみる。

667 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/30 23:46 ID:???

>666
うん漏れも自分に言い聞かせる
今日も大好物の冷やし中華だったんだ♥

夏はまいにち　これでもいいな（*´ー｀*）

668 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/30 23:51 ID:???

漏れカラーコンタクトに興味あるから
ネットで検索してから寝ようっと
もやしみ(´-ω-`)

669 ：ｵｻﾝ：03/07/31 09:43 ID:???

カラコン・・・同い年だよな・・・・。気持ちを察しろ。
いや、似合うような派手なお顔立ちしてるかも知れんしな。やっぱり好きに
しなはれｗ

ｵｻﾝは普通のコンタクト復活させようかなと。メガネしてうおーきんぐやら
軽くじょぎんぐすると汗でずれてまんどい。

670 ：ｵｻﾝ：03/07/31 11:14 ID:???

はらへった。普通にどっかに食べに行くかダイエトの流れでサラダと惣菜
とかで済まそうか葛藤ちゅう。

671 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/31 13:24 ID:???

>669
あれま。漏れは地味顔でつよ・・・
でもメイクで派手に出来るしね♥　昔グレーやってた
今度はミドリかな？！爬虫類になりたいなあ☆ﾐ

漏れも家ではメガネ。
かなり度がきついので運転なんかはコンタクトの方がいいみたい流し目すると
横がほとんど見えない。

┏◎-◎┓　は汗や脂でずれるよね～
漏れはメダリストか２weekアキュだな。
ワンデイがいいけどちと高いし・・

672 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/31 13:24 ID:???

>670
結局どうしたんかね(　￣ー￣)？

673 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/31 14:18 ID:???

弟の部屋が烈し生ごみくさい・・
なんであんなにだらしないのだろう？
ごみも食べ終わった食器も全部溜め込んで・・

674 ：ｵｻﾝ：03/07/31 16:40 ID:???

昼、普通に食べたですよソバ屋で。うちんとこの名物で冷たい肉そばっての
がありますのよ。

２weekにしろワンデイにしろ使い捨てだと高くなんね？んでもラクなのは
いいから休みの日とか遊びで泊まり用には重宝するけどね。

675 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/31 19:09 ID:???

>674
夏はひやひやがｲｲﾈ(　・∀・)
漏れのお昼もざるうどんだった

使い捨て薄いしいいよん
使い捨て使ったらフツウのコンタクトにはもどれない・・・みんなそうだと思ってたＹＯ

カラコンも使い捨てが出たからね～使い捨てじゃなかったらもう絶対買わないＹＯ
タンパク除去マンドクセ

676 ：ｵｻﾝ：03/07/31 19:27 ID:???

うオーキングしてきた。途中ちょびっとだけ走ったらゼエゼエ(;´Д｀)

┏◎-◎┓（ﾊﾟｸﾘ）はリア工１年から、で、こんたくは５年前からかな。
だいたい２万ちょいで３年くらいもったよ。使い捨てだと１年で２，３万
いったりしね？んでも去年の夏はじめてワンデイ買ったけどラクなのはほ
んといいなーと思ったょ。今年の２月に２代目コンタクトがぶち壊れてから
は基本はメガネで休みの日とかだけワンデイってしてたけど先月在庫切れ。

677 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/31 22:37 ID:???

>676
そうか。オイラは使い捨てじゃないころから１年くらいしか使わなかったの。
すぐ度が変わるしね。なくしちゃったこともあったＹＯ

今はなくしちゃってもショックがそこまでないＹＯスペアあるから。
ﾒｶﾞﾈはｵﾀｸっぽいのしか持ってないから外出はできないＹＯ

678 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/31 22:40 ID:???

これから渡辺淳一読むよ
しょっぱなからｵｹﾞﾌｨﾝで漏れ好み・・・（*´∀｀*）

679 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/31 22:42 ID:???

今日ダイソーでどぎついワイン色のﾏﾆｷｭｱ駆っちゃった。
今度塗ろう。

680 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/07/31 23:21 ID:???

漏れ今日カレーライス食べたかったけど
ざるうどんにした
甘いものも食べなかった

こういう積み重ねっていつか実るよね？
運動もしてるし（ちょっとだが）

もやしみ(´-ω-`)

681 ：ｵｻﾝ：03/07/31 23:26 ID:???

夜はシーチキン缶詰とレタスとまときゅうりやらのサラダ。

んでも突発的に食べたくなって今さっきコンビニに車走らせてはーげんだつ
の抹茶買ってきた。
いいよねこれくらい、運動もしてるし（ちょっとだが）

むやすみー。

682 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/01 08:03 ID:???

皆さんオハ！

>681
ｵｻﾝ
抹茶うまいよね～　たまにはいいんじゃない・・とかいってみるテツト！
ｵｻﾝはﾋﾞｰﾙとかは飲まないの？
漏れも飲まないけど
仕事いってらっさいませ
漏れは本気で部屋片付け┳┳ ヘ(ToTヘ) オカタズケ・・・

683 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/01 08:12 ID:???

モー娘がキャバ嬢にしか見えません

684 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/01 08:44 ID:???

今カラコンをネットで見てきたけど・・・
ちょっとキモいな・・・(゜＿゜i)タラー・・・
自然な感じのが出たからバラ売りしてるところ探そうかな
６個も入ってる　そんなにいらん

685 ：ｵｻﾝ：03/08/01 10:03 ID:???

先週まで２か月近く土日休みだったけど今月お盆休みあるせいか土曜まったく
休みなし。ﾔｯﾃﾗﾝﾈｰﾖ。どっかで土曜か月曜有給にしよっと。
でるだけマシという状態のﾎﾞﾅｽが来週末にでることに。使い捨てだけにするか
常用のも買うか額みて考えよっと。

先月アタマからはじまったっぽいダイエト、ﾋﾞﾐｮｰな結果に。
今月こそ満足いく数字を残そうと誓う月初め。目標３キロ！

686 ：ｵｻﾝ：03/08/01 16:22 ID:???

昼に学生のような勢いでラーメンに餃子にライスなんてがっついてしまった。

分かっていたのに、食べ終わると同時に深く後悔することを・・・・。
昨日ﾁｮﾄはしりっこらして足痛いから今日は運動休もうとおもてたんだが、軽
く歩くくらいしとくか。

687 ：ｵｻﾝ：03/08/01 16:29 ID:???

ｵｻﾝはビールは基本的にはだいすきっこですよ。ただ尋常じゃない太りやすい
体質なんでガマンしてるのん。

688 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/01 20:47 ID:???

>685
めがねスレなんかいくと「使い捨て以外はもってのほか！」
って感じだけど好き好き屋根。
買う前に参考までに覗いてみた方がいいかもよん

ｵｻﾝは３キロ痩せただけでもだいぶ違うんでセう？
漏れ３キロくらいじゃなんもカワラン。

689 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/01 20:48 ID:???

>686
なんと！恐怖の３アイテム！！

690 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/01 20:50 ID:???

>687
ああ。。ガマンしてたのね・・そうなのね・・
漏れ酒ほとんど飲まないのに太ってもうた。

さっき痩せてたころのジーンズを捨てたよ・・
皆から見たらこれでも太ましいだろうけど「細かったんだなあ・・」とｼﾐｼﾞﾐ。

691 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/01 20:52 ID:???

今日はＴＶでルパン３世でも見て寝よう

692 ：ｵｻﾝ：03/08/01 22:34 ID:???

３アイテムのおかげであんまおなかすかなかったから夜は爽だけにしたぞう。

693 ：ｵｻﾝ：03/08/01 23:00 ID:???

爆笑オンエアバトルみたいけど明日休みじゃないのねん。
かといって録画するまでもないし。

694 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/01 23:04 ID:???

>692
バニラ味？

>693
そうだね・・・やってりゃ見るけど。録画って意外とﾏﾝﾄﾞｲ
明日休みじゃないのか・・・がんがって|ーﾟ)

695 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/01 23:05 ID:???

結局ﾙﾊﾟﾝみれなかったよ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
だいぶメエルの返事たまっちゃててさ・・・書いてたんだ

696 ：ｵｻﾝ：03/08/01 23:27 ID:???

そう、バニラ味。

ルパンとばしとばしみたけど、イマイチ落ちもなくてみなくてもヨカタかも
よー。
めえるかあ、最近やりとりしたことねえなあ（´･ω･｀）　まんどくさがり
だから続かないだけだが。

697 ：山崎渉：03/08/02 01:41 ID:???

（＾＾）

698 ：のほほん名無しさん：03/08/02 04:16 ID:???

>>684
その６個も入ってるカラコンって、どこにあるのか知りたいです。
URL教えてください。

699 ：ｵｻﾝ：03/08/02 08:44 ID:???

半分寝ながらオンエアバトみた、ような気がする。いつもとちがってみんな
一緒に学芸会みたいなノリでつまんなかった。普通にそれぞれのネタをして
ほしかたのに。

700 ：ｵｻﾝ：03/08/02 11:24 ID:???

最近なっかなか減らないからお昼また控えめにしようかどうか葛藤ちう。

でももうハラヘッテきたじゃ。土日ってなんか運動する気ならんからせめて
食う分減らさないとイカンのに。

701 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/02 12:38 ID:???

>696
メエルはほんと相手しだい
なかなかくれなかったり、めんどくさそうな短文メエルは萎えるね。
オイラも何回消滅したかわからないよｗ

702 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/02 12:40 ID:???

>698
ん？大体２week使い捨ては１箱６枚はいってまつが・・・

●◎○カラーコンタクト4◎●○
http://life.2ch.net/test/read.cgi/megane/1053689309/1

が参考になるかも。
何色がほしいのですか|дﾟ)

703 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/02 12:41 ID:???

>699
最初だけ見たよ
なんか皆でうたってたよねえ
(σ´∀｀)σのヒトって２でしょう？ふけてない？

704 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/02 12:43 ID:???

>700
そうね。。漏れも最近はおなかもたれそうなから揚げとかカレーとかは
回避してるよ。

今日体重計るの忘れちゃった・・

705 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/02 12:43 ID:???

>703
２２歳でしょう？ね。

706 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/02 12:45 ID:???

ダイソーのネイルカラー塗ってみた、
ワイソ色の。ちょっとこのみじゃないな。
まいっか、１００円だからd(゜ー゜*)ネッ!

707 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/02 12:51 ID:???

ｵｻﾝはここを見るといいかも

各社使い捨てコンタクトの装用感
http://life.2ch.net/test/read.cgi/megane/1050122680/1

漏れはメダリストか２weekアキュビューが無難だと思う
使い捨てならね。

使い捨てじゃないのはＳＥＥＤしか使ったことないからワカラソ

708 ：ｵｻﾝ：03/08/02 13:41 ID:???

ﾎﾞﾆｬｽの額によるけど理想は普通のと休日用に使い捨て併用。前に使ったの
がワンデイアキビューだから多分また同じのにしようかと。とりあえずそこ
覗いてくるよ。

(σ´∀｀)σｹﾞｯﾂ！は３６歳。３２歳っていってたけどホントは６でしたー
って言ってたじゃん。ｵｻﾝなのに芸能情報何気にみてるのよう。

709 ：ｵｻﾝ：03/08/02 13:50 ID:???

ｵｻﾝは学習能力がないので２日続けて３点セット腹につめこんでしまいました。
食べ終わった瞬間から落ち込むこと分かってるのに・・・。

710 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/02 19:02 ID:???

>708
そっか
一番いいのはワンデイなんだけど値段がね・・

ゲッツは新聞で２２とあったから誤植かな？スポーツ新聞だし、年齢は結構ミスるようだよ
前ラジオたまたま聞いてたらｷﾝｷｷｯｽﾞも「勝手に年を取らされた」なんて言ってたしｗ

711 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/02 19:03 ID:???

>709
ｵｻﾝは働き盛りだし、男性だからね・・・(･∀･)つ～ｸｴ !!
女は脂肪つきやすいから彼氏とﾃﾞｰﾄしても彼氏より少なめに
食べなきゃならないんだってさ。

712 ：ｵｻﾝ：03/08/02 19:52 ID:???

むー、そんなおしとやかなおねいたんにあったことないぞ。おでえとした
ことある相手なんてほんとﾁｮﾄしかいないけど、食べるのは（・∀・）ｲｲ!
って勢いのひとが多かったと思うぞ。

やっぱ食べるのってシアワセよねん。
あと寝るのも。
あとｴﾁｰなことするのも。

713 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/02 21:34 ID:???

>712
食べることはいいでｺﾞﾝｽね

朝　ご飯シーチキン卵
昼　ラーメソ
夜　おでん♥

714 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/03 00:45 ID:???

今日からタイピングソフトで練習してるＹＯ
がんがるよ
でももう寝る
もやしみ(´-ω-`)

715 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/03 09:42 ID:???

age

716 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/03 09:42 ID:sw3MjVF6

sageちゃった

717 ：_：03/08/03 09:53 ID:???

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/

718 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/03 10:09 ID:???

ageると絶対宣伝入るね～

これから(ﾉ･_･)ﾉ凹 ┣凹━凹━凹┫ｵｾﾝﾀｸ♪しよう

719 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/03 20:25 ID:???

> きっと「すぐ信用する」→「微妙に裏切られる」→「ちょっとずつストレス」→
> 「ちょっとずつ溜まりに溜まったストレスが爆発」→「めんどくさい！こいつもういい！」
> となる人ですな。きっと。

他スレでこんなふうにオイラの性格分析されました・・・当たっているヽ(≧□≦)人(≧∀≦)人(≧▽≦)人

720 ：のほほん名無しさん：03/08/03 20:59 ID:???

>>719
誰でもそういう部分は持っているような気がするが
気にするな

721 ：ピカチュ～（0＾～＾0） ◆PikaXTlKE6 ：03/08/03 20:59 ID:???

またダイソーでネイルカラー買ったんだ
今度は水色！！（*´∀｀*）

722 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/03 21:00 ID:???

>720
そうだよね　そうなんだな

>721
は漏れ。誤爆

723 ：ｵｻﾝ：03/08/03 22:33 ID:???

俺も似たような性格しとるな。

724 ：ともみ ◆1DbN6WOJs2 ：03/08/04 01:58 ID:???

ご無沙汰でっす～寝てたんだけど、起きちゃったよ。

>>719　俺様タン
それ、とものこと書いてあるのかと思った･･すんごい当たってる。
実際に今、とも本当～にそんな状態よ。
すんごく信頼していた友達と、そんなかんず。
ほんで、相手に不満をぶちまけたら、すごく真摯に考えてくれたのは嬉しいけど
相手も色々と大変な時期でさぁ･･すんごい迷惑かけてるような気がして。
ほんでも、ぶつけないと話にならないわけだけど。
向き合ってもらえただけでも、すごく嬉しいんだけど。

そういう性格って、イカンのね･･
溜め込まないで、ちゃんと伝えられないといけないんだなぁ。
それか、下手に溜め込まないようにしないといけんのやね。
我が強いと言われたけど。意味わかんないから辞書で調べなきゃ･･

725 ：ｵｻﾝ：03/08/04 08:24 ID:???

やっぱ日曜しか休みないと月曜の朝は疲れのかたまりだや。昨日はうをきんぐ
もせずに昼は中華料理屋さんで豚なんとか麺と大エビチリとか食って夜も久し
ぶりにﾁｮﾄだけどビールのんだりしてダイエトの現実から逃げてしまた。
でもって体重計から逃避。ｺﾜｲﾝﾀﾞﾓﾝ！

仕事ちゅうにこんなことできるラクさ加減はいいのだが、早く転職したいよう。
１年半で３回も給料下がるとこはイヤだよう。

726 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/04 19:13 ID:???

>723>724
ｵｻﾝ
ともみたん

みんな似たような性格だったのね・・・安心したわ。

ともみたん

ふむむ。お友達と微妙な時期にいるのですね。
伝えるだけでも大変だよ～漏れは過去着信拒否でにげたこともあるしσ(^_^;)アセアセ...
でも、仕方ないんだよね。
「別にこのヒトと話し合って分かり合う苦労してまで友達でいたくないな・・」って思ったからね。
ともみたんにとって大事な御友達なら話し合いが必要ですものね・・
ともみたんが持っているモヤモヤが爆発する前に。

我が強い、の意味わかりますた？
わがままってことかな？
漏れもちょっと調べてみよう。
我が強いってのはある意味誉め言葉。マイペースということでしょう？

727 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/04 19:16 ID:???

>725
ｵｻﾝ
え～三回も減給？？ﾋﾄﾞｲ
今の時期仕方ないのか・・_|￣|○ｶﾞｸｰﾘ

ｵｻﾝ　エビチリ食べたの？いいなあ。大好物だなあ。
バーミヤンっていうファミレスでよく食べたよ。

漏れはダイエト忘れてないはずなんだけど２キロ後退したよ
なぜなんだ

728 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/04 19:39 ID:???

729 ：ともみ ◆1DbN6WOJs2 ：03/08/05 01:48 ID:???

>>626　俺様タン
我が強いって、誉め言葉ですか？
そういえば調べるの忘れてて、さっき父の辞書ひっぱり出して見てみた。
なんか、かちーんときた･･自己主張が強いという意味のようですね。

その友達に対しては、今まで自分の気持ちや、言いたいことを素直に言わなかったから
コミュニケーション不足で関係がおかしくなったと思って、
ほんで感じてたことを洗いざらいしゃべったのにさ。
それを我が強いって言われちゃあオシマイよ。

なーんだ。ちっとはわかりあえたと思ったんだけどな。
言わなきゃよかったのかな。結局は、我慢してろってことだったのかな。
あーめんどくせっ。ちくしょうめ。

確かにね、色々言わなくてもわかりかえる友達って、いるけど
言わなきゃわからない友達もいて。ほんでも、言ったところでわかりあえない人もいる
っていうことなのかなぁ･･なんか、凹みまするね。
労力の無駄だったのかよ。ちくしょうめ。

730 ：ともみ ◆1DbN6WOJs2 ：03/08/05 01:54 ID:???

いやーん。なんか、しょうもないこと書いてスマンコ･･

731 ：ｵｻﾝ：03/08/05 08:37 ID:???

>>728
確かにﾁｮﾄおもしろい。
>>729 ともみタン
なんか青春！ってかんじするぞ。若いって素晴らしい。

勇気出して体重計復帰したら案の定見事に戻ってた。
あまりの太りやすさに普通に悲しくなってきた。
ハラ肉なんていらねえよ、夏。

732 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/05 09:17 ID:???

おはようございまっす

>729
ともみたん
自己主張が強い。。。というのは欧米では悪口じゃないでつ。
ってか自己主張できない人は認められません。
日本はまだまだ謙遜・婉曲の文化ですからお友達の目に「我が強く」映ってしまったのですよ、ともみたんが。

「言っても無駄。労力の無駄」と思ってしまったともみたんの気持ち、理解しますよ。
「一生懸命言ったのに全然わかってないじゃないかあ～o(｀ω´*)oﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝｽｶ!!」ってね。
だからオイラは最近はもう言わないことにしています。

まあ、そんなに落胆しないでちょ。
かげながら応援しています。

733 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/05 09:18 ID:???

>730
しょうもなくないですよ。
カキコミしてくれるとうれしいのですよ。

オイラのカキコミなんかいつもしょうもないΣ(｀ロ´ノ）ノ

734 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/05 09:23 ID:???

>731
ｵｻﾝ　おはようだす

そうだよねん、ともみたん青春だよねん。
やっぱ大人になってくるとそういうの悩まなくなってくるよね。
面倒から遠ざけるよね、自分を。相手と向き合うのは面倒だから極力やらない。

ともみたんは若くてすばらしいよ。
実年齢じゃなく、精神年齢の話ね。

体重戻ってた？
いらねえよ、夏。ちょっと懐かしいねｗ

735 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/05 09:25 ID:???

ｵｻ-ﾝ！
漏れﾒｶﾞﾈだめだ　ずり落ちちゃって。。
安物ﾒｶﾞﾈだったんだ（５千円）

早速ｺﾝﾀｸﾄﾚﾝｽﾞ入れてくるよ・・だめぽ

736 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/05 09:47 ID:???

また朝ごはんは
卵賭けご飯とシーチキン。

病院いかなくちゃ。車で行くんだけどそのときもって行く
お財布なんかを入れるミニバッグがダイソーもの・・・
カワイイのほしいんだけどコレガ軽くて取っ手の長さがちょうど良いんだから手放せない。
でもフリース素材だから暑苦しいよな・・
カワイイの探し中。

737 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/05 09:49 ID:???

M様
お元気ですか？
暑さで食欲はどうですか？

オイラ暑さで痩せるといいんですが・・

738 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/05 10:01 ID:???

しらゆき姐さん・・ご懐妊？！
イヤ違うけど。
詳しくは↓

これができちゃら３００万円っ！！
http://human.2ch.net/test/read.cgi/nohodame/1053750402/199

739 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/05 10:02 ID:???

まだ免許更新してないよ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡そろそろやばいよ～

740 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/05 10:03 ID:???

昨日オカンの部屋でネイルカラー塗ってたら
「クサイくさい」うるせーの。
黙って塗らせろ( ﾟДﾟ)ﾄﾞﾙｧ!!

741 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/05 10:03 ID:???

うるせーから失敗したし( ﾟДﾟ)ﾄﾞﾙｧ!!

742 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/05 10:08 ID:???

１１時半から病院の受付。
だから１１時に家を出る。
でも診察は２時からなんだ。
すごい混んでるね。

743 ：ｵｻﾝ：03/08/05 15:59 ID:???

いや、確かにあれはクサイぞ。特に途中から部屋に入ると。
クサイっていうかアタマにぬん！とクル。

ものすごい勢いで晴れてきたけど、今週ずっと雨と曇りばっか＞天気予報

744 ：ｵｻﾝ：03/08/05 16:41 ID:???

オレ様、アトピで病院？
診察の時ってその柔肌をはらりと・・・ﾊｧﾊｧ。

・・・スマン、まあ大目にみてやってくれ。

745 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/05 21:28 ID:???

>743
帰り降られちゃって困ったよ
今週は天気不安定なのか。。

カミナリがなってたよ～!(@~b~)/ガラガラ⇔⇔§(></)/§ビリビリ

匂い＞ま、シンナー系だからね～
ママソの部屋ではもうやらないYO！

746 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/05 21:30 ID:???

>744
うん。でも忙しそうでねね。
診察は初診と途中だけ。ちなみに今日は問診だけ。

柔肌というより背脂・・・_|￣|○ｶﾞｸｰﾘ

747 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/05 21:31 ID:???

今日はマック食べ過ぎた
明日の体重計が恐ろしい。

豆乳が好きで飲んでるよ！！(　・∀・)ｲｲ!
牛乳は腹壊す

748 ：ｵｻﾝ：03/08/05 22:13 ID:???

なるほど、マメチチね。確かに体によさそうだの。

ｵｻﾝは最近酢に関心があります。リンゴ酢とか飲んでみっかな。

749 ：ｵｻﾝ：03/08/05 22:26 ID:???

体重ｷﾆｼﾅｲでんまいもんバクバク食いたい・・・

とりあえず今月はがんばてみるか。
と思ったら盆に中学のクラス会があるんだっけ。食うだろなあ・・・。

750 ：ともみ ◆1DbN6WOJs2 ：03/08/05 22:31 ID:???

>>俺様タン、オサンタン
どうも、まりがちゅうでごんす。
ともは中学生日記を地で行っているような気がしてきた･･恥ずかすぃ。
自分自身が子供に思えてきた･･でも人の思いやりとか優しさって
受け入れるのって、本当にムツカスィ～でござる･･なんつってな。

今日ダディがブルーベリーと麦芽の酢というのを
碁会所のお友達からもらってきてますた。まだ飲んでない。
きょわい･･

俺様タン、アトピなのですか？大変じゃん。
きっとダイエトして正しい食生活してたら、よくなってくるかもめ。
がんがってくらはい。

毎日暑くてもう･･福岡の夏！ってかんず。
プール行きたいなぁ。花火もしたい･･。ωむにむに･･

751 ：ｵｻﾝ：03/08/06 09:05 ID:???

ともみたん、ぴゅあぴゅあな君がマブシイのだよｵｻﾝは。

朝からバカ上司にむかついた。垂直落下式ブレーンバスターお見舞い
してやりたくなった。倒れたところを顔面にサッカーボールキックも
いいな、ウン。

752 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/06 19:25 ID:???

>748
黒酢とかもろみ酢とか人気らしいね

753 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/06 19:26 ID:???

>749
同窓会か。
オイラ久しく行ってないなあ・・

754 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/06 19:30 ID:???

>750
> ともは中学生日記を地で行っているような気がしてきた･･恥ずかすぃ。

いや、いいべさ。冷めた考えだけじゃつまらんしね。

> 俺様タン、アトピなのですか？大変じゃん。

今のとこそんなにひどくないのですよ。というかひどくならないように
行ってるって言うか。

> プール行きたいなぁ。花火もしたい･･。ωむにむに･･

プールは(´･д･`) ﾔﾀﾞ　花火はしたい(ﾟ∀ﾟ　)
ωむにむにもしたいｗなんつってな。

755 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/06 19:33 ID:???

>751
漏れも馬鹿上司には
ほんと悩まされたよ・・なんであんなに馬鹿なのか。
コンビニの店長が廃棄弁当をレジ登録するの忘れたから
ゴミ箱あさってバーコード拾い・・｡･ﾟ(⊃Д｀)ﾟ･｡

今だったらクビ覚悟で「イヤです」って言うな・・
給料だって７００円だよ・・ｲﾗﾈ(ﾟ⊿ﾟ)

756 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/06 19:35 ID:???

今日はママソに「不機嫌そうな顔するな！」
って言われたよ。
いつもいつもニコニコしてはいられないよ・・母さん・・(´･ω･`)

757 ：のほほん名無しさん：03/08/07 04:32 ID:???

|　 |
|　 |_∧
|＿|ω・｀) ＜ﾀﾞﾚﾓｲﾅｲ、ｼｬｷｰﾝﾄｽﾙﾅﾗｲﾏﾉｳﾁ　
|鬱|o ノ　　　　　
|￣|ｕ'
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　　　　　＝三　 Λ　Λ　　　　　
　　　　　＝三　(´・ω・)　　　
　　　　　＝三（ ⊃　 /⊃　　
　　　　＝三　人　ヽﾉ　　
　　　　　　（__（_＿）

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　　　　　　ｼｬｷｼｬｷ　　○(｀・ω・´)○　　　ｼｬｷｰﾝ
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　　　　　　　　　　　　　　（＿）ノ　　　　　*
　　　　　　*　　／　　／　　　∪ 　　＼　＼
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758 ：２１エモン：03/08/07 08:46 ID:???

そういやまさに純真無垢だった幼稚園児のころ、
｢なしてみんないつもは笑った顔してねのー？｣
なんて聞いて周りのオトナが笑ってた記憶がある。キャンディキャンディの
歌の歌詞でも思い出したんだろうか？んでもウチ帰ったら疲れてたりしたら
それなりの顔するよなあ。ﾏﾏﾝ機嫌悪かったのかね？

同窓会は俺も久しぶりだよ、中学のだと成人式以来で１０年ぶりくらいか？
みんなどんな１０年過ごしてきたんだろうか。

759 ：ｵｻﾝ：03/08/07 09:31 ID:???

減ったり増えたり戻ったりで、結局１ヶ月で１㌔しか減ってない。
あせんな！俺！！

昨日久しぶりにハローワーク行って来た。どんどん募集が減ってる気が。
まさか１年以上も決まらないとは思わなかったもんな、探しはじめた当初
は。仕事中にのんびりこんなことやってられるラクさ加減はいいんだけど
ねー、やっぱ生きていくにはお金なのよねーん。

760 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/07 13:05 ID:???

こんにちは　今ご飯食べ終わりました

>758
２１エモンさん
はじめまして。
純心無垢な子供時代だったのですなあ。
オイラはもうそのころからひねくれてましたＹＯ・・

キャンディキャンディは夢中になって読んだ漫画だった。
オイラは小学校上がる前から漫画読んでいたので漢字は漫画で覚えたと今でも思ってるよｗ

761 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/07 13:23 ID:???

>759
ｵｻﾝ

> 減ったり増えたり戻ったりで、結局１ヶ月で１㌔しか減ってない

オイラもまったく同じ状態。お菓子なんかは食べてないけど食事の量がね・・

ハローワーク行きましたか。
漏れ求人広告には気をつけてる・・
募集では男女差別しちゃいけないことになってるじゃない？法律で。
でも雇い主にしたら男が欲しい（または女）時も女（または男）でもとりあえず面接だけするんだってね。
法律に違反しないように。最初から明記すべきだと思うんだけどね・・

時間も無駄だし・・面接ってストレスたまるじゃない？

ｵｻﾝは地域で配ってるﾌﾘｰﾍﾟｰﾊﾟｰは見ないの？
あれはバイトが多いしね。。

762 ：ｵｻﾝ：03/08/07 14:51 ID:???

すまぬ、>>758もｵｻﾝだ。ほかのスレで命名されたのそのままにしてた。

新聞折込で毎週日曜日２、３枚入ってくるけど、ほんとほっとんどバイト。
あとはずーーーっと載ってるようなあやすぃ会社とか。
ヒマヒマな会社なんでほぼ週１のペースでハロワのぞいてる。去年の６月に
３回目の給料ダウンがあって転職を決意。７月からハロワ通いはじまてだい
たい５，６社かな、受けたの。見事に全敗してたけど先月はじめて採用って
連絡もろた。んでもそこ２年目から歩合制とかステキな会社って面接で聞い
たんで泣く泣くサヨウナラ。いったいどうなることやら。。。

763 ：ｵｻﾝ：03/08/07 15:36 ID:???

眠い。猛烈に眠い。
イナカ会社なんで明日やっとこさボナス。前にいた会社は１回で３ケタいく
ようなﾎﾞﾇｽもらてた。まあその分仕事タイヘンだったが。
今はなあ、１月分もないもんなあ。今回は出るだけシアワセみたいな空気で。
ヘタしたら３万とか５万なんてことも十分ありうる。
いくらなんでもそれだとでないよりはマシ、とも思えん。

まあ確かにゼロよりはマシだけどよー。

764 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/08 01:02 ID:???

>762
仕事探し難航してるね・・

(￢、￢) アヤシイ会社やねずみ講にだまされちゃう人もっとしっかりしてくれよ～
そんなおいしい話どうどうと広告に載せないって(￣Д￣;;

歩合制・・漏れは絶対無理！！

765 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/08 01:05 ID:???

>763
かなりのレベルダウンだね・・・
生活レベル、かなり落としてるでしょう？
じゃなきゃ続かないものね。。

＞今回は出るだけシアワセみたいな空気
周りがみんなそうだと錯覚しちゃうけど、本来はそんなはずないよね。

ｵｻﾝ、自分を見失わないようがんがって！！

766 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/08 01:13 ID:???

買ったばかりのデオドラントスプレー、
時間がたつとクセー！！クチャイ(*´y｀*)σ ⌒ ξ~
速攻捨てる！
今度買うときはもっと無難な香りにしよう！！

767 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/08 01:14 ID:???

でも良く効くリップクリーム見つけた♥
プラマイゼロにしたる

768 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/08 01:15 ID:???

ところでｵｻﾝは関東の人？

769 ：ｵｻﾝ：03/08/08 08:36 ID:???

もはよう。暑い。けど寒い冬より暑い夏がスキ。
ｵｻﾝは生まれも育ちも東北。んでも前の会社で転勤で関東にちょといて一昨年
またみちのくにリターン。関東っていっても東京まで高速バスで２時間かかる
ようなとこだったから、いっぱい給料もらてもそんなぜいたくな生活はしてな
かったと思う。誘惑も少なかったし。
あ、でもコンビニで３千円も４千円も使ったりイナカなのにﾁｮﾄおされなバー
でカクテル飲んだりなんて今じゃ出来ないこともしてたか・・・。

770 ：ｵｻﾝ：03/08/08 08:45 ID:???

東北で寒い冬っていってもそんな漫画みたいな豪雪地帯じゃないですじゃ。

昨日昼にファミマのレジ横のスパイシーチキンと３本入りのダンゴ食らって
から具がいぱーいのラーメンなんぞ食べてしまたから体重微増しちまた。
今日は質素にイク。

771 ：ｵｻﾝ：03/08/08 08:56 ID:???

別にここで濁してもなんだしな、山形だあよ。
しばらく新幹線にも飛行機にも乗ってないなあ。どっか行きてえなあ。

772 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/08 14:28 ID:???

>769
そうなんだ・・
コンビニでそれくらい使うと気分いいよね∩(´∀｀)∩♪
オイラも大昔オミズだったころは羽振りよかった・・・今はデブ専スナックじゃなきゃ
絶対雇ってもらえないYO

773 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/08 14:31 ID:???

>770
漏れはファミマだったらポテトがいいな。
あとアメリカンドッグ。

(。･_･。)ﾉ ―●●●―団子は何味？
漏れあんかけみたいな団子好き♥
あれなんていうんだっけ？
最近名前が全然出てこない・・・もうだめぽ

774 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/08 14:33 ID:???

>771
そうね、それくらいなら明かしてもへいきなんじゃないかと。
漏れは東京の西武新宿線沿線と公表してるけどだいじぶだし。

ま、まだオフとか参加してないしね。

775 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/08 14:34 ID:???

>766
ちなみにパッションフルーツの香りだった・・・

776 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/08 14:47 ID:???

んでもってｵｻﾝの棒ﾅｽによってｺﾝﾀｸﾄﾚﾝｽﾞどれにするか考える・・・
ってのも気持ち分かるんだ～ｽｺﾞｸ

ちょいﾘｯﾁのときはワンデーアキュビューを半年買いだめしてた。
今は2week使い捨て・・・しかも診察料がいらないネット販売。
消毒液もマツピヨで安いとき買う。(つД´)

777 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/08 21:05 ID:???

>773
みたらし団子だった・・

778 ：ｵｻﾝ：03/08/08 21:32 ID:???

おお、７７７だたーね。

団子ね、・・・なんだっけ？んとね、多分そっちにはないやつだな、ぬたって
いうんだけど。まあ甘い系だな。
ﾎﾞﾇｽ、とりあえず悲惨な結果にはならんかった。コンタクトも無事購入できそ
うですわ、どっちも。あと靴とか服とかちょこちょこ買って、ちょっとウマイ
もんでも食ったりするかな。

779 ：ｵｻﾝ：03/08/09 09:24 ID:???

といってもうっほほーい！、と舞い上がるほどのものではなかったけどな。

今頃になって盆休みのうち１日日直だとさ。朝からほんっとやる気なくす
ってんだ。まあ土曜はほんとやることないから２ちゃんざんまいで終わる
んだけど。

780 ：ｵｻﾝ：03/08/09 09:27 ID:???

靴買うなんて言ったけど別にオサレなわけでもなく、気がついたら履ける
のがなくなりつつあるから必要に迫られてだや。

久しぶりに一人部屋で酒（じんろ）飲んだのが悪かった。また増えてる・・・。

781 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/09 18:11 ID:???

>778
ぬた？
聞いたことはあるけど食べたことは無い
ｵｻﾝは仕事終わったかな？

782 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/09 18:12 ID:???

>779
ああ。。そういうの凹むね。
ｵｻﾝは休みどこか行くの？

783 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/09 18:14 ID:???

>780
漏れもさ～
プーマのスニーカー買ったものの雨の日は安物はいてるから
あんまり意味ないかもね。

太ってからほんと細い靴が履けなくなった・・・

784 ：ｵｻﾝ：03/08/09 21:14 ID:???

仕事は定時の１７時過ぎには切り上げて、っていうかほんと２ちゃんタイム
がほとんどだったが、そこから取引先の病院長宅にお中元届けに行ったんだ
けど・・・。２日連続で２０時過ぎまで、途中で時間つぶしながらだけど待
ったんだけど帰ってこずに渡せずじまい。ﾁｶﾚﾀ。
俺に頼んだ上司のほうがそこの近所じゃねえかよ！！ああもう！！！

日曜診療アリの病院さんだから、明日朝こっぱやくもってってやる！

785 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/09 21:23 ID:???

>784
そりゃ災難だったね・・
明日休日なのにご苦労様だね。

漏れさっき冷やし中華山盛り食べました・・・大好物なんです♥

そういうの（お中元とか）って向こうの都合もありから宅急便とかにするもんだと思ってた・・
漏れ会社勤めしたこと無いからワカラソ

786 ：ｵｻﾝ：03/08/09 21:25 ID:???

休みねえ、まあ県庁所在地あたりに買い物くらいは行くけど、お出かけらしい
お出かけはなさそーだな。まあいつものことだが。
とりあえず休み中も毎日の体重計測を怠らずにいつのまにか急増、という事態
だけは防ごうかなと。飲んだり食ったりはあるだろから。

787 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/09 21:26 ID:???

他スレは相変わらず重い・・・
ブラウザ使ってるけど。カキコミめないね。
ここはいつもカキコミできるんだ。何故だろう？連投も余裕だし・・

788 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/09 21:27 ID:???

>786
そうか。漏れも新宿に早く免許の書き換えに行かなきゃ・・・
免許更新センターがあるんだ
来週中には絶対行かなきゃ

789 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/09 21:29 ID:???

あるスレに体重を申告したら
「本来は２０キロ痩せなきゃだめだけど１０㌔でもぽっちゃりだと思ってくれる人は
いると思うよ～」ってさ。
もう！！兎に角１０㌔！！運動もする！！

790 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/09 21:32 ID:???

豆乳って食べ過ぎたとき飲むと
体重増加防ぐんだって
ま、いつもそればっかりじゃだめだろうけど
豆乳大好き(｡-_-｡)ﾉ☆･ﾟ:*:ﾟ∟□∨Ε

791 ：ｵｻﾝ：03/08/09 22:39 ID:???

なるほど、オレ様のたんじょびは７，８，９月の間ってことだの？

ずばり、今のオレ様の体重当ててみていい？えーーっと・・・

やっぱやめたヽ(´ー｀)／

792 ：ｵｻﾝ：03/08/09 22:44 ID:???

台風イッチャッタから明日は歩き再開せねばな。

793 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/09 23:29 ID:???

>791
ｵｻﾝの考えている体重プラス１０くらいかと思われ・・・(゜＿゜i)タラー・・・

>792
漏れも明日は踏み台ｼﾖｳ

794 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/10 07:59 ID:???

おはよ
ｵｻﾝお中元行くのかな

795 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/10 08:15 ID:???

http://registernet.passport.net/reg.srf?id=2&lc=1041&sl=1

ともみたん
ちょいとお話しよう☆ﾐ
時間のあるとき上のホットメール（無料）作って
ここに晒してくだされ

それでオイラにメールちょうだい
ご存知とオモーけどホットメールは俗に捨てアドといわれてるので安全です
僕のはメル欄です　見てちょい

ともみたんの時間のあるときでいいよ☆ﾐ

796 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/10 08:16 ID:???

上のアド、顔文字はいらないよ

797 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/10 09:03 ID:???

オイラからメールしるよ・・・
晒してくれれば・・
お時間のあるときでヨカヨ。

798 ：ピカチュ～（0＾～＾0） ◆PikaXTlKE6 ：03/08/10 09:04 ID:???

今卵かけ〔ご飯〕┳┳ヽ(^▽^　ゞ。。。。~♪♪ 食べた
んまかった

799 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/10 09:05 ID:???

↑誤爆

800 ：のほほん名無しさん：03/08/10 11:28 ID:???

８００ゲッツ☆

801 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/10 11:36 ID:???

>800
取られた・・・いいわ持ってきんさい！！( ﾟДﾟ)ﾉ ---===≡≡≡ 卍ｼｭｯ!

802 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/10 11:37 ID:???

このスレもあと２００か・・

803 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/10 11:54 ID:???

このスレ終了までにどのくらい痩せられるだろう・・

804 ：ｵｻﾝ：03/08/10 19:21 ID:???

７時にウチでて行ったらやっと任務完了したよ、御中元。ヤレヤレだ。

805 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/10 19:35 ID:???

>804
ｵｻﾝ　おかえり　お疲れ様。

806 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/10 19:36 ID:???

今さっきｻｲｾﾞﾘﾔってﾌｧﾐﾚｽ行って来たよ
ﾄﾞﾘﾝｸﾊﾞｰ１００円安すぎ

807 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/10 19:37 ID:???

また行きたいな・・・
もう少ししたら踏み台昇降しよう

808 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/10 19:38 ID:???

久し振りに肉の固まり食べたｗ
うまかった

809 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/10 19:39 ID:???

やっぱり肉が好き・・・
けど焼肉はめったに食べられない。。貧乏でつ

810 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/10 19:40 ID:???

ま、ダイエット中だしいいか、と思おう

811 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/10 19:41 ID:???

せいぜい家で安い(・肉・) 買ってきて焼くぐらいしかできない
最近はそれもない

812 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/10 19:41 ID:???

動けば痩せる体になってきたかも・・
糖質も減らしてる。。。はず

813 ：ｵｻﾝ：03/08/10 19:55 ID:???

うおーきんぐ兼わんこ散歩行ったんだけど半分のとこで腹痛に襲われ
リターンしちまった。

俺も肉スキー。好き好きダイスキー！
だけどやっぱり今はガマンの時・・・(´･ω･｀)　

814 ：ｵｻﾝ：03/08/10 19:57 ID:???

他の板ろむってたらからくりテレビのボビーんとこ見逃した｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

815 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/10 20:36 ID:???

>813
え～犬飼ってるの～いいなあ
オイラ飼ってもいないのにﾀﾞｯｸｽﾌﾝﾄﾞの飼い方って本ﾀﾞｲｿｰで買って来た
いつか買いたいＹＯ

腹痛のとき正露丸飲む？うちは正露丸
今度ビオフェルミンってのも試してみようかな

816 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/10 20:38 ID:???

>814
からくり　前はもっと面白かった世ねジジババコーナーのとことか
今はあんまり見ない

817 ：ｵｻﾝ：03/08/10 20:46 ID:???

めんこいなオレ様＞飼ってもいないのに

おなかポンポン弱い歴約１５年、正露丸なんぞまったく敵じゃない手強さの
俺の腹。いろんな薬お医者さんにもらたけどまさに敵ナシ状態。
まあ末永く付き合うしかないってかんじだや。

818 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/10 20:52 ID:???

>817
病院行ってもだめだったの。そりゃつらいね∑(;￣□￣）
オイラの場合正露丸は倍の量飲むと効く漢字。

実は犬飼うのは小学生のころからの夢でね
でもずっと公団だったから
小学生のころは布団の中で泣いたよ　飼えないから
今も都営なんだけどほんとはいけないんだろうけど飼ってる人多いね

819 ：ｵｻﾝ：03/08/10 20:53 ID:???

うちのわんこはコーギーだよー。元気イパーイ！

820 ：ｵｻﾝ：03/08/10 20:58 ID:???

まあ今は運動兼ねてロングコース散歩してるからいいけど、毎日毎日のお散歩
たまにめんどいと思うことも正直ある。他人のわんこめんこいって言ってるの
がイチバンなんておもたりね。
んでもｷｮﾄﾝ！とした表情に癒されるから、やっぱいいねー。

あ、コンタクト今日買ってきたよ。常用のとワンデイと。
半年ぶりにこんたく生活再開。

821 ：ともみ ◆1DbN6WOJs2 ：03/08/11 01:25 ID:???

>>795　俺様タン
なんかね「Cookie を有効にしてください」っていうのが出て
何をやってもダメなので、ヤフーメッセンジャーではイクナイでしょうか。
あれでもチャットできまするよね？
よかったら話し掛けてくださいな☆

822 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/11 01:58 ID:???

>821
いま話しかけております・・・
このＩＤまちがいないよね
見つかりませんもう少し探します

823 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/11 02:05 ID:???

漏れのヤフーＩＤも晒しました

824 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/11 02:07 ID:???

今話しかけています
寝ちゃったかな？

825 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/11 02:09 ID:???

明日の夜
話しかけてみるる～
もやしみ(´-ω-`)

826 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/11 02:09 ID:???

>822
ともみたんのＩＤあってました
確認しました

827 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/11 04:12 ID:???

>819
ｵｻﾝ　明日レスつけるね～
もう寝る　もやしみ(´-ω-`)

828 ：ｵｻﾝ：03/08/11 08:48 ID:???

いいなー君ら仲良しさんで。

１４日日直なんて仕打ちに対向して１８日に有給ゲト成功。んでも来週も
土曜休みじゃないからそれをつぶせばヨカタかなー？まあ連休でなんもし
なくても疲れてるだろからゆっくり寝る日にしよー。
同窓会まであと１．５㌔がんがろう。

829 ：ｵｻﾝ：03/08/11 08:57 ID:???

気がついたら靴買う分までマネー残ってないみたい・・・。お金ってほんと
減るのは早いのよねーん。

昨日痛くない足裏マッサージ行って来た。至福のひと時であった。

830 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/11 12:12 ID:???

>820
おはよん　ｵｻﾝ
小型犬って毎日散歩させなくても大丈夫なんじゃない？だめなの？
でも大型犬よりは飼い易い罠。

コンタクト買ったんだ～
常用の方はなんていうやつ？

831 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/11 12:14 ID:???

>828
>同窓会まであと１．５㌔がんがろう

ｵｻﾝがんがってるね
男の人も同窓会とかやっぱおしゃれしていくのん？
盛り上がるといいね（*´∀｀*）

はい、ともみたんには仲良くしていただいております♥

832 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/11 12:17 ID:???

>829
そうか・・・_|￣|○ｶﾞｸｰﾘだね
靴って仕事用？オフ用？どっちを買うつもりだったの？

漏れスニーカー欲しいけど先のとがった靴も欲しい　あれカワイイ
あとかわいい柄のシャツとか欲しいな７０年代っぽいの

まず働けってかんず。

833 ：ｵｻﾝ：03/08/11 15:09 ID:???

サボリという名の外出から帰社。アツイ。
コーギーはね、小型犬じゃないのよー。実は買うまでは俺もどっちかといったら
小型かとおもてたけど普通に中型、ウチのも１５㌔近くあるし。足短いくせに、
いや短いからか？チカラもつよーいのよ。ちっこい子供は散歩無理だねありゃ。
よって散歩は基本的に毎日必要！雨じゃーじゃーの日はガマンしてもらてるが。
同窓会ね、イナカ町の居酒屋でやるみたいだしふつーに短パンにてーしゃつとか
日曜のおとーさんみたいなかっこうになりそうｗ　
靴はね、スーツに合う仕事用だねえ。んでもオフのも満足なほどあるわけじゃな
いし。ほんと生きてくには金が必要なのよねーん。

834 ：ｵｻﾝ：03/08/11 15:14 ID:???

コンタクトねえ・・・うーむ、忘れた。なんかあんまり聞いたことない
やつだったなあ。うちかえってから改めて確認。

散歩ムリって書いたけど、よく考えたらきちーんとしつけされてれば子供
だってできる罠。あばれんぼーのままにしてるうちのの場合だけだ。。。

835 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/11 18:48 ID:???

>833
コーギーって小型犬じゃないのか、勘違いしちゃった。
(σ_σ)/ ～ε==3ポイ　Ｕ・x・Ｕワンワン

そうね。同窓会だからってきばってお洒落してったら浮くねｗ
居酒屋でやるんだ？結局近くにいる香具師としか話せないんだよね(・・;)

漏れ今日新しい服飼っちゃった＼(^^＼)(/^^)/
ボトムは夏は七分たけパンツ。
あと最近目覚めたスニーカーソックス。

836 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/11 18:50 ID:???

>834
しつけしてても犬同士のケンカとかあるからね。
やっぱ子供は危ないかも・・・
今日大型犬のニアミス見たよコエ

あと子供って糞の始末しなくない？
偏見だろうか

837 ：ｵｻﾝ：03/08/11 21:19 ID:???

スニーカーソックスって、あのくるぶしまでのやつ？だったら俺もうおーきんぐ
用に買ったばっかだや。なんか夏ってかんじー。
ウンの始末はねえ、子供もオトナもそれぞれだろなあ。こっちはイナカですぐ
農道とか土があるとこ多いからいいけど、都会はちゃんと始末しないと目立つ
よねえ。モラルって大事よねー。

838 ：ｵｻﾝ：03/08/11 21:25 ID:???

ほぼ確実にまたハラ壊すだろうと思いながらふと食べたくなって濃いぃとんこつ
ラーメンを昼に。
案の定、やっぱりキタ。さきほど第３弾が。

わかっているけど、なんだよねん。

839 ：ｵｻﾝ：03/08/11 22:47 ID:???

オレ様同い年なんだよね？岡村靖幸って憶えてる？来月復活ライブあるのね、
それのチケット抽選販売に応募してたんだけど当たったのーん。うれし！
来月久々の上京けってい！当面の生きてく目的できたｗ

840 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/11 23:55 ID:???

>837
そうｓｽﾆｰｶｰｿｯｸｽってくるぶしまでの。
漏れはもっぱらシンプルなものがすき。
昔は柄・ﾜﾝﾎﾟｲﾝﾄ好きだったけど今はｽﾄｲｯｸなくらい地味な無地系。

841 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/11 23:57 ID:???

>838
漏れはお腹壊しそうなものは休日に取るよ
いちご牛乳とかね。

今は無職だから自由⊂⌒～⊃*｡Д｡)-з

842 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/11 23:58 ID:???

>839
ｵｻﾝ　そんなに岡村靖之好きだったんだ？
覚えてるよ～かっこよかった世ね太る前まではｗ
今はどんな感じなんだろう・・
わざわざ東京くるなんて気合入ってるねえ。

843 ：ｵｻﾝ：03/08/12 09:04 ID:???

んーとね、リアルたいむではおもろいニイチャンだなあくらいしか思って
なかったけど去年ベスト盤が出たの買ってみたらｷﾆｲｯﾀ！今月３日？になん
とかロックフェス？（野外でやるアーティストいぱいなイベント）でプチ
復活したんだけど少しは絞ったけどやっぱり丸いｗカラダながら元気に踊
ってたらしい。
体重少し減ってキタ。しかし去年の今頃はさらに２㌔少なかった。まずは
あせらずこのペースで。

844 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/12 12:24 ID:???

>843
そうだったのん。
漏れは行きたいアーティスト・・・
この前ＤＵＲＡＮＤＵＲＡＮオリジナルメンバーできたみたいだったけど
金欠で行けなかった。

ダイエットは仮に過食してしまってもそこでめげず続けることですな。

845 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/12 12:25 ID:???

しらゆきさんが試験無事終わったらしい・・
(^ー^)お疲れ様でしたぁ～♪

846 ：ｵｻﾝ：03/08/12 13:57 ID:???

あーなつかしーねデランデラン、カルチャークラブとかも聞いてたなあ。
マドンナがでてきたのもあの頃だよなあ。

847 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/12 19:42 ID:???

>846
ボーイ・ジョージは漏れの初恋の人・・・ｗ
日本酒のＣＭに出てたな
今は三輪明宏みたいになっちゃったのかな

848 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/12 19:44 ID:???

回転すし行って来た
お腹パンパンになってしまった

849 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/12 21:22 ID:???

帰ってきたら母さんがスイカを切ってくれたので食べた
少し落ち着いたので踏み台昇降をしてきます
オイラは電話帳を利用しています

他スレ覗いたらヴァームってのが疲れなくていいらしいので
今度買ってきて飲んでから運動します
すぐ疲れます

850 ：ｵｻﾝ：03/08/13 13:02 ID:???

今日から休み。ｳﾜｰｲヽ（´ー｀）／　でも明日は日直（´･ω･｀）　
前にジム通ってた時いんすとらくたのおにーさんやおねーさんらもヴァーム
おすすめーって言ってたよ。脂肪もえやすくて汗もかきやすいってことで。
俺も歩く１０～２０分前に飲んでるよー。

851 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/13 18:52 ID:???

>850
もうすでにヴァームやってたのかあ
今日買えなかった
免許やっと書き換えしたよ

やっぱヒマだな　働くか
ヒマと金、両方あればいいけど暇だけあって金がない罠

852 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/13 18:53 ID:???

>851
免許は更新っていうのか
言い間違えた

853 ：ｵｻﾝ：03/08/13 22:28 ID:???

お墓参りにばあちゃんちに行ってきた。同じ町だけど。
ちっこいイナカだから幼馴染とか同級生とか元ご近所とかにいぱーいあった。
子供連れた同年代多し。ごめんねﾏﾏﾝ。

854 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/14 11:56 ID:???

>853
ふむふむ
そんな狭い世間じゃ常に人の目が気になりそうだね
ジャージでコンビニ行けないよう(´Д⊂

天気悪そう・・・靴下だけでも洗おうかな

855 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/14 13:19 ID:???

昨日の夜　作っておいたチキンビーンズを朝食べた
おいしかった　また作ろう

856 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/14 13:27 ID:???

チキンビーンズは簡単

大豆水煮缶詰
トマトホール缶詰
なす
鶏肉

を全部一緒に煮るだけ

857 ：ｵｻﾝ：03/08/14 14:02 ID:???

＞854
その地区で唯一のお寺にお墓参り行ったからなのだよ。普段はジャージ
とか短パンで平気でコンビニってるじょ。

たまーに行く定食やで普通森なのにどうみても大森の焼きそば食った。
死ぬほどオナカいぱーいになること分かってたのに・・・。

858 ：ｵｻﾝ：03/08/14 14:09 ID:???

けっしていい方法ではないとわかるのだが、今夜はあまり食べずに
済まそう。まあこの調子じゃそんなにおなか空かないだろしな。

今日は会社に一人で日直のお留守番。４時頃帰っていいよーとのこ
とだからあとちょっとダラダラしていよう。

859 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/14 14:15 ID:0cclUVvS

>857
焼き蕎麦・・いいなあ
麺類命。

860 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/14 14:17 ID:???

>858
ageちゃった。

４時まであと２時間！！
がんがれｵｻﾝ！！

漏れも若いころは焼き蕎麦だろうがから揚げ弁当だろうが
すぐお腹がすいたけどいまはもうだめ
焼き蕎麦はともかく
から揚げ弁当はやめたよ・・・
揚げちゃいかん　煮たほうがいいね
鶏肉は大好き　焼き鳥最近食べてないなあ。。

861 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/14 14:19 ID:???

今日はママンの白髪を染めてやる
いい子だなあ漏れ

862 ：ｵｻﾝ：03/08/14 14:48 ID:???

いいこいいこ、ﾅﾃﾞﾅﾃﾞーーー

863 ：のほほん名無しさん：03/08/14 20:21 ID:???

白髪染めって目にしみるよね
オレ様いいこだ

864 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/15 00:17 ID:???

>862
>863
いい子なんでつよ。

これでバイト見つかったらもっといい子なんだが脳。

865 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/15 00:19 ID:???

面接がね・・・ちょっと嫌なのよね・・
皆そうか。明るくハキハキと答えられればいいのだけれど。

866 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/15 00:20 ID:???

正直、面接のときどんな人と当たるか運もある
かなり波長が合わないときは途中で「だめだな～」ってなる

867 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/15 00:20 ID:???

ま、そんなこと言わずとりあえずやってみよう

868 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/15 01:05 ID:???

ってかもうフリーター無理。コンビニですらあの競争率・・・
とりあえず主婦ってことにしてスーパーのレジのバイトして
ＰＣの資格とって派遣社員になって５年以内に結婚する！

ってな予定。

869 ：山崎渉：03/08/15 13:06 ID:???

　　　 (⌒V⌒)
　　　│ ＾＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　⊂|　　　　|つ
　　　（＿）（＿）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎パン

870 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/15 14:22 ID:???

今日も雨でどこにも行けない・・

871 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/15 16:14 ID:???

ママソは実家に帰ったよおとんと
メイクしてあげた　普段化粧しない人だからね
そしたら顔が変わったので二人で大笑いｹﾗｹﾗヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノｹﾗｹﾗ

872 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/15 17:21 ID:???

昔は職場が怖くてね
「馬鹿にされない方法」とかメモって予習してた。
(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

873 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/15 23:00 ID:???

もやしみ(´-ω-`)

874 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/16 11:56 ID:???

ちょっと図書館いってくる

875 ：ｵｻﾝ：03/08/16 18:40 ID:oSdk3r3l

706まで下がってたのでｱｹﾞ

876 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/16 20:39 ID:pUlxt2vx

ｵｻﾝありがとう
一応も一回あげとく
宣伝はいるだろうけどね

今日はコントレックスっていうダイエットに効果的な水と
カロリー４０％オフの飴買ってきたよ。
寝る前耐えられないときはヨーグルトを食べているよ

877 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/16 22:42 ID:???

やっぱ謙虚になって働くしかねえべな・・・
(´･ω･`)

履歴書用の写真取るの嫌だな・・・

878 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 11:33 ID:???

今日は日曜なので明日西友に電話して見ます
まだレジ募集してるとｲｲﾅ・・家から近いし
でもあそこは若い人ばっかりで・・熟女好きはいないもんかｗｗ

879 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:20 ID:???

コンタクトの残りが少ないです・・・
m(゜- ゜ )カミサマ! すぐバイト決まりますように！！

880 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:20 ID:???

今日もダイソー言ってしまいました
行ってしまいました

881 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:26 ID:???

首にニキビできたよ
ｳﾜｧｧｧｧｧｧヽ(`Д´)ﾉｧｧｧｧｧｧﾝ!

882 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:26 ID:???

夏だって野に寒い

883 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:27 ID:???

クーラーあまり使わなかった
これから使うのだろうか

884 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:28 ID:???

暑さでフランスの人が3000人信だってほんとうだろうか
本当だろうな

885 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:28 ID:???

ダイエットに便秘はﾀｲ的
動かない性だろうか

886 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:29 ID:???

今日とうとうマネーが底をついた
ママソに借りる　スマソおかん

887 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:31 ID:???

弟はプロミスでカード作れたみたい
漏れもバイト見つかったら作ろう

888 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:32 ID:???

そういうのは作らない方がいいと思ってきて今日まで丸井のカードすら作らなかったオイラですが

889 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:33 ID:???

最近やっぱ金かと・・・何をするのも金なんすもんね

890 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:33 ID:???

で・・・目が乾燥してきたので目薬をさす

891 ：のほほん名無しさん：03/08/17 18:35 ID:u/lyBpLW

　　　　　　　　　＼　　　　　　∧＿∧ 　　　　　　　　／　,ｲ　　　　│
ワハハハハー！　＼　　　　（　´∀｀）だって貴方は.　／　　//,. -/r‐- ､| !
また騙されたー！.　＼　　/, 　　つ　「いいひと」　／　　/,/　./　|　　_」ﾄ､
怒りのカキコｷﾎﾞﾝﾇ　　＼　（_（＿,　）　　だから！／. 　　/.＼`/　　|二...-┘ ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　＼　　しし'　　　　　／　　　 i　　 ,.>､;／ｰ- ､　　　 l
むやみやたらに　　　　　＼　　　　　　／　　　　 ! ∠..＿;'＿＿＿_＼　 |
地雷特攻するそのクセは　　　∧∧∧∧∧　　　　　　 ,!ｲく二>,.、 <二＞｀＼.､ヽ.
何とかした方がいいな　　　＜　　　　　　＞　　　／'´レ--‐'ﾉ. `ｰ---- ､　|＼ヽ、
　　　　　　　　　　　　　　　　＜　　　騙　＞　　　＼　 `l　　(!"　　　　 Jfヽ!　 `''-;ゝ
　　　　　　　　(･∀･)ﾆﾔﾆﾔ　　＜　予　　さ　＞. 　　　 `‐､jヽ　ヾﾆﾆ>　　ﾞｲ" }_,,. ‐''´
　　　　　　　　　　　　　　　　　＜　　　　れ　＞　　　　　`´＼　ｰ　／ ,ィ_}
　――――――――――― ＜　感　　た　＞――――――――――――――――
　また騙されちゃったんだね＜　！　.　　＞　　　　　　 /ヽ　　　　　　 /ヽ
　￣∨￣￣￣￣￣￣ ∧＿∧＜　　　　　　　＞　　　　　 /　ヽ　　　　　 /　ヽ
　　　　∧＿∧　　　　（ ´Д｀）　∨∨∨∨∨＿＿＿＿＿_/U　ヽ＿＿＿/　　ヽ
　　　（ ´Д｀）　　／⌒　　　　⌒ヽ. 　|　　|　＿＿＿＿　／　　　U　　　　:::::::::::U:＼
.　　　／,　　/　　／_／|　　　　　へ　＼|　　| |　　　　　　/○　　　　　○　　　::::::::::::::|
　　 (ぃ９　　| 　（ぃ９ ./　　　　/　　＼ |　　| |　そうやっ |　├──┤　　　 U :::::::::::::|
　　　/　　　 /、　　　/ 　　　./ 　　　 |　　| | 　またお　|U　|　　　|　　　　　　::::::U::::|

892 ：のほほん名無しさん：03/08/17 18:35 ID:u/lyBpLW

893 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:36 ID:???

９００を目指します！(｀Å´)

894 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:40 ID:???

高校のときちょっとカッコイイなと思ってた人が
モれの机に靴のまま足をかけていた
まああいてにとっちゃ漏れはそんなもん
人を好きになってもろくなことがないなあ

895 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:41 ID:???

まあ分かってくれる人とだけ仲良くすればいいし

896 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:44 ID:???

恋愛ってマンドクセ
ま↑のはれんあいの段階ですらないのだが

897 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:45 ID:???

メエルしてんだけど相手漏れがデブってわかったら
すぐ帰るかなあ

898 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:45 ID:???

あ、出会い系の話ね

899 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:46 ID:???

相手もそんなにかっこよくはないんだけど

900 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:46 ID:???

９００！！

901 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:47 ID:???

>900
(σ´∀｀)σ御目でとん！！

902 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:48 ID:???

また後で雇用。

903 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:53 ID:???

>897
一応太ってますとはいってあるものの

904 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:54 ID:???

相手も無職で背が低いんですけど・・
やめたほうがいいかな？
でもせっかくメエルが続いた相手だしなあ

905 ：のほほん名無しさん：03/08/17 18:56 ID:???

ここまで太って醜いのを見ると、わたすもダイエットしなきゃって言う
モチベーションが上がります。
ttp://www2.makani.to/akutoku/upload/dat/1061114064.jpg

906 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:56 ID:???

明日は勇気を出して西友に電話
雇ってくれるかな。

907 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:57 ID:???

>905
この猫単はかわいいよ～
愛されてる幹事。
日本人男性の８０％がデブ専だったらいいなあ

908 ：のほほん名無しさん：03/08/17 18:58 ID:???

だめだったらまたほかのやつと
めーるすればいいじゃん

909 ：でぶねこ：03/08/17 18:58 ID:???

ここなんか、参考に
【メルトモがドムでした】
http://yasai.2ch.net/kageki/kako/1000/10006/1000692685.html

910 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 18:58 ID:???

正直過去の面接でサ、
デブだからかもう面接する着ない幹事の人いるわけよ

911 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 19:00 ID:???

>908
そうか！なぜネガティブになってたんだろう漏れ
まりが㌧　(。・＿・。)ノ

912 ：のほほん名無しさん：03/08/17 19:01 ID:???

そんなところは
しごと
どっちにしろつづかないよ

913 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 19:01 ID:???

>909
でぶねこさん
そこも実はチェック墨でｗ
全く低収入（←推定だけど）エラソーな男ばっか！で腹経つ年！！

914 ：でぶねこ：03/08/17 19:02 ID:???

んだんだ、みんなで当たって挫けようぜー

915 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 19:02 ID:???

>912
うん　そうだね
でも漏れも下調べしてデブも働いてたから簡単に雇ってもらえると思ってたんだ

916 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 19:03 ID:???

>914
ま、くだけすぎるとオイラみたいに卑屈になっちゃうんだなあ
でもやっぱ時間には限りがあるのでこれからはガンガンいきまっせ～

917 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 19:06 ID:???

ふう。しかし出会い系っていろんな人いるよ～
チャットでいきなり「男女の友情って堂思いますか？」だってヽ(≧□≦)人(≧∀≦)人(≧▽≦)人ﾌﾞﾜﾊﾊ

918 ：でぶねこ：03/08/17 19:06 ID:???

ばりばり痩せないとなー
モチベーション上がるような、醜いデブの画像って
無いのかなぁ。
いやぁ、デブでも綺麗な人って結構いるもんで、そんなの
見ちゃったら安心しちゃうんだよねーｗ。

919 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 19:07 ID:???

露骨過ぎるのはだめぽ
オダギリジョーみたいなのだったら名に言われても許せる♥

920 ：のほほん名無しさん：03/08/17 19:07 ID:???

来年の四月までにやせたいな～

921 ：でぶねこ：03/08/17 19:08 ID:???

男女の友情かぁー、むずかしそー

922 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 19:08 ID:???

>918
あと太めでもイケメソと歩いてる人見ると安心しちゃいますよね
圧倒的に痩せてる人が覆いのにもかかわらずｗｗ

923 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 19:09 ID:???

>920
間に合うと思いますよ～
かなり減らしたいんですか？

924 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 19:10 ID:???

>921
漏れは正直男のトも立ちはいらないなあ
ってか親が絶対異性間の友情を認めない人なんで
その影響もあるかも

925 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 19:11 ID:???

今はそんな時代じゃないよって言っても聞く耳持たないです

926 ：でぶねこ：03/08/17 19:13 ID:???

女と男って考え方が、ぜんぜん違うもんねー
そいでは、ちょっと買い物逝ってきます

927 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 19:13 ID:???

趣味とかって大事？
音楽の話されてもついていけない

928 ：女帝（0＾～＾0）オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 19:14 ID:???

>926
いってらっさいｃ⌒っ*ﾟ∀ﾟ)っ
お気をつけて・・・

929 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 19:15 ID:???

で、気づいたら残り７０レスくらいなので
地底スレを乗っ取る予定です　次スレは

930 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 19:16 ID:???

　 ┏┓
┏┛┗┓∧∧ ∧∧ ∧∧ ∧
┗┓┏ ( (-( -( -( -д (　-д) ＜９００･･･
┏┛┗（つ（つ/つ/／　　二つ
┗┓┏ ) .| /（ヽノ　　ﾉヽっ ━━ ･･･
　 ┗┛∪∪とノ(／￣　∪

　 ┏┓　　　　┏┓　　　 ∧
┏ (( (＼＿ ∧ ∧ ∧ ∧　Д)っ
┗┓ ⊂｀ヽ( -д- )　_)д-) )　　ﾉﾉ＜３０･･･
┏┛┗⊂＼　　⊂）　　＿つ
┗┓┏(／（/∪∪ヽ)ヽ)　ﾉ ━━━ ･･･
　 ┗┛　∪￣(／￣＼)

　 ┏┓　　　　┏┓　　　　　　　　　　　┏━┓　┏━┓
┏┛┗┓ ∧∧　┗━┓　　　　　　　　┃　 ┃　┃　 ┃
┗┓┏(　つﾟДﾟ) ┏┓┃┏━━━┓ ┃　 ┃　┃　 ┃
┏┛┗ ＼　ｙ⊂ ）　┛┃┗━━━┛ ┗━┛　┗━┛
┗┓┏ ／　　　　＼┓┃　　　　　　　 ┏━┓　┏━┓
　 ┗┛∪￣￣￣＼)　┛　　　　　　　 ┗━┛　┗━┛

931 ：でぶねこ：03/08/17 21:07 ID:???

趣味かぁー、共通の趣味やスポーツが有れば
短時間で仲良くなれるかも。
まったく正反対で水と油、わかりあえる部分が
ひとつも無かったりしたら、出会っても仲良くな
れないかもしれないし。

932 ：でぶねこ：03/08/17 21:18 ID:???

とか言いつつ、晩御飯終了して晩酌へ。
お酒を飲んでしまうと爆食してしまうのですが、今日はわざ
と晩酌＆爆食してガス抜きして深層心理に食べ過ぎたと言
う嫌悪感？と達成感？みたいなのを植え付けるっす。
これでまた明日から高たんぱく低カロリー食で我慢できる。
なおかつ、本日爆食するのは「さやいんげん」、冷凍５００
グラムで１５０円ですた。１ｋｇ喰らってもご飯１杯分のカロ
リー（２００kcal）ときたもんです。大根やモヤシもお勧め。
最近のテーマは、たとえ爆食して魂の開放作業をしつつも、
低カロリーを維持ってな感じ。
そいでは、逝ってきます。

933 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 21:18 ID:???

>931
そうでつね・・・
大昔あった文通相手は漏れが気に入らなかったのが気に入らなかったらしくｗ
「無趣味な人ですね」って手紙よこしたけど
それは当たってるかも・・・スポーツもしないし

934 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 21:21 ID:???

>932
いってらっさい・・・
でぶねこさんも自分にあったダイエット法を探しているのですね・・・
さやインゲン暴食ですか。。オイラは飽きそうな予感。

935 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 21:21 ID:???

>932
もやしは好きなんですが
油で炒めたら意味ないのかな

936 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 21:27 ID:???

でぶねこさんは
ぶっちゃけそんなに太ってないのでしょう？
見かけ的にやせたいのでしょう？

937 ：でぶねこ：03/08/17 21:32 ID:???

うぉ、いんげんを茹でに逝ってるあいだに・・・。

「無趣味な人ですね」って、なんか表現的にちがうよねー。
その人、うわっつらしか見てないかんじ。

どんなに低カロリーな食材でも、爆食するなら飽きる訳で
すが、それでもケーキ爆食とか、油物系爆食よりマシだと
最近やっと悟りますた。油で痛めるにしても、エコナとか使
ったらどうかな？　わたしは辛い物が好きなので、死人をも
う一度殺すような激辛ソースを使って、あっさり系の野菜と
かを食べます（ｶﾌﾟｻｲｼﾝﾀﾌﾟｰﾘ)。

938 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 21:35 ID:???

>937
エコナか。今度買ってみます　あれは高いのでママソにはねだれない・・
ボールいっぱいにつくったゼリーなんてのも暴食向きでｽｶね？

939 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 21:38 ID:???

>937
そうね。実際2時間しかあってないわけだし。
うわっつらしか見れなかったッてのはあるかも。。
でももう第一印象で「ありえない！」って感じだったのよね
もう泣きそうだったよ。
すごいやせててひょろひょろだし背も低いし・・
それで毛玉の憑いたｾｰﾀｰなんてきてくんな( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!

940 ：でぶねこ：03/08/17 21:42 ID:???

うーむ、「肉はかなり余ってるぞ」と冷静に自分に言い聞か
せるようにしてます。
見かけも結構太ってます・ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

ゼリーなら、ゼラチン使ってなおかつ甘味料はエリスリトー
ル使ったりしたら結構良い鴨？

941 ：でぶねこ：03/08/17 21:44 ID:???

>>939
まぁ、うわっつらしか見えないような短時間でも、お互いが
合うか合わないかをサクっとチェックできるってんで、趣味
やら好きな事柄だの聞きあったりするのかなぁ。

942 ：でぶねこ：03/08/17 21:53 ID:???

エリスリトールとかの、カロリーゼロ系の甘味料使って
ククパド（cookpad.com）とかに載ってるノンオイル系の
ケーキとかクッキー作ってみたら、かなり強力かもと
さいきん妄想ちゅう。

943 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 22:12 ID:???

>940
おお～いいですね
早速やってみようかな
Ｖ(○⌒∇⌒○) ルンルン

加熱するとダメなダイエット甘味料とかありますよね(´･ω･`)

944 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 22:14 ID:???

>941
そうね。知人で「第一印象ですべて決まる」
と力説してた人もいたし・・

でもたとえば好きな作家が一緒だったりしても
そこまで共感おぼえないよ　そんな単純じゃないよね

945 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 22:15 ID:???

>942
そんなサイトあるんだ・・
チェックしてみよう
カッテージチーズでレアチーズケーキもどき作ったら( ﾟДﾟ)ｳﾏｰかもと考えております

946 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 22:16 ID:???

>941
だから例え趣味があっても好きか嫌いかは
別なんじゃないかと思ったりして

947 ：ｵｻﾝ：03/08/17 22:21 ID:???

ｵｻﾝは昨日から風邪ひいたです。熱が３９度までなったです。
さっきからオナカも痛い、のに出ないし。ﾂﾗｲ。

948 ：でぶねこ：03/08/17 22:22 ID:???

エリスリトールって、加熱にはどうなんでしょうねぇ・・・
あっ、ケーキとかに使う甘味料なんですけど、羅漢果とか言う
果物を使うと結構スゴイらしい。長時間加熱オッケーとか？

949 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 22:46 ID:???

>947
ええｵｻﾝ
風邪引いちゃったの～
んでｳﾝｺ出ないの～ﾋｻﾝ・・・お大事に
自分も今日ｳﾝｺしようとしたら家族が来てｳﾝｺとまったままなんだ

950 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 22:47 ID:???

>948
昔ラカンカのお茶便秘予防に飲んでた
ラカンカ甘味料もどこかのスレに加熱には向かないって書いてあったような季がスル

951 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/17 23:02 ID:???

ｵｻﾝ　寝てるかな・・・ﾚｽはむりしないでＲＯＭできるならしてくれたまえ(´･ω･`)

でぶねこさん
あたい思うんです　今まで男との失敗はいっぱいありました
痴話げんかもあったし醜い言い争いもしました　自分がいやになったことも数え切れません

だから今までと同じ失敗は絶対しないよう「経験をつんだ」とオモーことにしてます・・・
これからがあたいの花咲かせどきです！！

952 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/18 13:03 ID:???

さっき西友に電話した。。
折り返し電話くれるって

953 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/18 13:05 ID:???

今日のお昼ご飯はたらこ
最近コントレックスのおかげか太りにくい　ヨカタ
続けよう

954 ：でぶねこ：03/08/18 17:08 ID:???

んだんだ、綺麗な花を咲かせましょうやー
失敗なんて（ﾟεﾟ）ﾓｳｼﾅｲ!!

キューピーから出てる「鶏ひき肉とキャベツのかん
てん麺：辛みそ味」なる物をコンビニでﾊｹｰｿしたも
ので食ってみますた。
これｲｹﾙ、１個で52kcal。

955 ：女帝（0＾～＾0）オレ様：03/08/18 19:20 ID:???

＞でぶねこさん

キューピーからそんなの出てるの∑(￣□￣;)ﾅﾝﾄ!!
今度買って見よう・・・

明日西友のレジの面接行ってきます
皆さん採用されるよう祈っててね

956 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/08/18 19:22 ID:???

２ちゃんブラウザがだめになってしまったので
トリップなしでカキコミです

ｵｻﾝ元気になりましたか？どうですか、具合は？

957 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/08/18 19:24 ID:???

キューピーの寒天メンを夕飯にしるといいな・・
ヨーカドーはコントレックスがちょっと高かった。
ドラッグストアの方が安かった。失敗。

958 ：女帝(´･ω･`)オレ様：03/08/18 19:27 ID:???

履歴書用の写真、撮ろうと思ってたら昔のが出てきた。
顔がなぜかまん丸！！いまより痩せてるはずなのに・・・
とりあえずこれを使おう。

959 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/18 19:44 ID:???

ブラウザ復活！
このスレがスタートしたのは1月でした
一年で10㌔減が目標でした
8月なのにまだ2キロしか痩せていません(´Д⊂
われながら情けない気持ちでいっぱいです・・

960 ：のほほん名無しさん：03/08/18 21:26 ID:???

安心してください！
おいらは２キロプラスでした・・・
話が誇らすぃ～おなか・・・ｗ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　･ﾟ･(つω；｀)･ﾟ･｡ｲｶﾝ　ｺﾚｼﾞｬｧｲｶﾝ

961 ：ｵｻﾝ：03/08/18 21:39 ID:???

もともと今日は有給だったけどどうしても午前中やってくれって言われてた
ことあったからﾁｮﾄ１時間だけ遅れる連絡して行ったのに、他の人に頼んだ
からー、だと。ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ！

昨日夕方まで８度あったけど夜になって熱はさがた。とおもたらきっつーい
ハライタに襲われ夜中３回起きた。基本的にゲリなんだけど何回目からかは
でるものないのよね。７年前に急性腸炎って名前で１０日入院したことあっ
たけどそんときに似た痛みでアセッタ。

962 ：ｵｻﾝ：03/08/18 21:42 ID:???

しかしいつもながら病院ってのは混む。結局９時に入って診察終わって点滴
して帰ったのが１５時よ、もー！！

とりあえずﾁｮﾋﾞｯﾄ落ち着いたんで寝ますです。
もやしみ・・・。

963 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 01:06 ID:???

>960
今年もまだあと4ヶ月くらいあるからがんがろうぜ☆ﾐ

腹筋もやろうかな

964 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 01:07 ID:???

>961
> もともと今日は有給だったけどどうしても午前中やってくれって言われてた
> ことあったからﾁｮﾄ１時間だけ遅れる連絡して行ったのに、他の人に頼んだ
> からー、だと。ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ！

あるよね～そういうこと。
最初から頼むなｳﾜｧｧｧｧｧｧヽ(`Д´)ﾉｧｧｧｧｧｧﾝ!

965 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 01:08 ID:???

>962
せっかくの休みだったのにさんざんだったね・・・
お大事に。

オイラ明日面接。レジね。
やとってくれよお(´Д⊂

966 ：ｵｻﾝ：03/08/19 11:45 ID:???

オレ様、面接うまくいったかな・・・？とりあえず笑顔、な！

体調は7割ほど復旧。しゃあないから仕事復帰。ﾂﾏﾝﾈ。
前回似た痛みで入院した時はアダルトなビデオをレンタル中だったんで
恥ずかしかったが友達にアパートのカギ渡して返却頼んだ。最近はﾋﾞﾝﾎﾞ
なんであんまりレンタルしてなかったんでﾁｮﾄ安心したりして。

967 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 16:36 ID:???

☆もういくつ寝るとお正月？☆パート２☆
http://human.2ch.net/test/read.cgi/nohodame/1049128063/1

ともみたんのスレ、落ちてしまったのかな？
山崎のせいだｳﾜｧｧｧｧｧｧヽ(`Д´)ﾉｧｧｧｧｧｧﾝ!

968 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 16:40 ID:???

>966
ｵｻﾝ
面接。今日明日に連絡くれるって言ってたけど。
即決してもらってる人もいたので　だめぽ。

ｱﾀﾞﾙﾄﾋﾞﾃﾞｵ・・・ｵｻﾝも大変だったんだねえ
でも友達に見せられる部屋だからいいべさ
漏れひどいことになってる　(つД´)

レンタル、半額か百円のときしか行かない。
最近行ってないな。
お勧めのﾀｲﾄﾙとかある？

969 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 16:41 ID:???

今やけ食いでミニ春巻き3個食ってもうた！
くそう。やとえ！オレを！

970 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 18:59 ID:???

スイカも食うど！！

971 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 19:00 ID:???

あと２９！！肉！！
どこにお引越ししようかすら。

972 ：のほほん名無しさん：03/08/19 19:51 ID:???

横レスだけど、レンタルでもしあれば『プリシラ』っていうドラァグクイーン
の映画がお勧めだよ。エージェントスミスの中の人とか出てて、
見ると元気がでる。

973 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 19:56 ID:???

あ、あと西友レジ雇ってもらえました

974 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 19:58 ID:???

>972
中の人！（´∀｀）
それいいでつね
今度狩用。水曜半額ﾃﾞｰなんどす

975 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 20:05 ID:???

今さっき電話かかってきて採用してくれるんだと・・
もうがんがるＹＯ！面接するの嫌だし
なんていったってチャリでいけるんだからいいＹＯ

976 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 20:18 ID:???

しらゆきさんはデパスを飲んでいるというけれど
デパスって神経のお薬じゃなかったかな？
テックルして元気そうなのに。。具合悪いのでしょうか
お大事に。

977 ： ◆qq10pzeROM ：03/08/19 20:19 ID:???

おめでと。

978 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 20:59 ID:???

>977
ありがとうございますｍ(＿＿;)ｍ !!

979 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 21:08 ID:???

あと・・・どなたか
「このスレ使わなくなったから使っていいよ♥」
ってスレありましたら教えてください・・・

980 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 21:10 ID:???

スレ立てるのは((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙなんです
前みたいに煽られるのも嫌だし
けれどみなさんと交流は持ち続けたい。。なんて思ったりして

981 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 21:42 ID:???

登録に写真が２枚必要なんだって
スピード写真ちょうど２枚残っててよかった

982 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 21:43 ID:???

まずママソに借金を返さないと・・

983 ： ◆qq10pzeROM ：03/08/19 22:09 ID:???

こんなスレ拾った↓
「センチメンタルなスレ」
http://human.2ch.net/test/read.cgi/nohodame/1056799959/l50
「ピーピーピーダンドン」
http://human.2ch.net/test/read.cgi/nohodame/1057571521/l50
「あべぽ」
http://human.2ch.net/test/read.cgi/nohodame/1058308279/l50

※ご自分で捜してみてもよいかもしれません。

984 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 22:27 ID:???

>983
まりが㌧ございます！
自分でも探したのですが何気にカキコミが昨日今日あるところで(￣(エ)￣)ゞクマッタナー
と思っていたのです！
助かりました！！

985 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 22:28 ID:???

デパス＝頚椎症、腰痛症、筋収縮性頭痛を緩和するお薬です。不安や緊張を緩和するお薬です。（眠気を誘います）

とあるから必ずしも神経科の薬じゃないんだな。
この薬飲みながらじゃ試験も大変だったでしょうね、しらゆきさん

986 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 22:30 ID:???

>983
どれも山崎で終わってる・・・
みごとなクソスレっぷりでございます。

987 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 22:44 ID:???

センチメンタルなスレ
http://human.2ch.net/test/read.cgi/nohodame/1056799959/1

このスレが次スレでっす！！
qq10pzeROMさんまりが㌧！！

988 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 22:48 ID:???

今日ユニクロのカタログ来てた
スゲエはええな～
この前ネットで申し込んだばかりだよ

ＸＬもあるし何か買っちゃおうかな

989 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 22:59 ID:???

次スレにはｵｻﾝやでぶねこさん
ともみたんもよたん◆qq10pzeROMさん名無しさん
オイラのつぶやき聞いて栗の最後の方に登場してくれたＨＹＤＥさん来てくれるといいなあ

書き忘れてしまった方いたらスマソ・・・大丈夫だよね|ω･`)

990 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 23:00 ID:???

★次スレ★

センチメンタルなスレ
http://human.2ch.net/test/read.cgi/nohodame/1056799959/1

よろしく☆ﾐ

991 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/19 23:00 ID:???

１０００ゲットされる悪寒

992 ：のほほん名無しさん：03/08/19 23:26 ID:???

　　　　　　　　今からここは　乂1000取り合戦場乂　となります。

　　　＼∧＿ﾍ　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　,,､,､,,,　/ ＼〇ノゝ∩ ＜　1000取り合戦、いくぞｺﾞﾙｧ！！　　　　　　　,,､,､,,,
　　　　/三√ ﾟДﾟ)　/　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　　,,､,､,,,
　　　　/三/| ﾟＵﾟ|＼　　　　　　,,､,､,,,　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,､,､,,,
　,,､,､,,,　Ｕ（:::::::::::）　　,,､,､,,,　　　　　　　　　＼オーーーーーーーッ！！／
　　　　//三/|三|＼　　　　　∧＿∧∧＿∧ ∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧
　　　　　　∪　 ∪　　　　　　（　　　　）　　　（　　　　）　　　（　　　　）　　　）
　,,､,､,,,　　　　　　　,,､,､,,,　　∧＿∧∧＿∧∧＿∧ ∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧
　　　　　　,,､,､,,,　　　　　　（　　　　）　　　（　　　　）　　　（　　　　）　　　（　　　　）

993 ：ｵｻﾝ：03/08/19 23:44 ID:???

おお、このスレも天寿をまっとうする時がきたのねー。

あ、オレ様無事採用おめで㌧！笑顔でがんがれよーー。

994 ：のほほん名無しさん：03/08/20 00:00 ID:???

オレ様採用よかた！
がんばってください。

995 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/20 00:05 ID:???

>993
ｵｻﾝ
ありがとう！笑顔でがんがる(｀Å´)

>994
名無しさん
ありがとう！がんがります！！

996 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/20 00:05 ID:???

★次スレ★

センチメンタルなスレ
http://human.2ch.net/test/read.cgi/nohodame/1056799959/1

よろしく☆ﾐ

997 ：女帝(´･ω･`)オレ様 ◆JOTEIgunc2 ：03/08/20 00:32 ID:???

皆さん・・・今までカキコミありがとうございました(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
このスレは終わりますがダイエットは続けます
ありがとう|ω･´)

998 ：のほほん名無しさん：03/08/20 01:13 ID:???

オレ様へ
読むの面白かったよ。
次スレもたのむね。