不況で貧乏だからインスタントラーメンと卵のみ 3

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1すぐ名無し、すごく名無し
それでもラーメンが食べたいんです。


過去スレ

貧乏だから袋ラーメンと卵だけで生きてる
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/nissin/1146474858/

【鳩】不況でインスタントラーメンと卵のみ【アントワネット】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/nissin/1268606691/
2すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/21(月) 14:48:30.49 ID:RRyGdyX1
>>1
3すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/21(月) 16:47:58.57 ID:UozUcRg2
スレ立て乙
このスレ3番目なんだな
4すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/22(火) 01:33:01.52 ID:QF3j4l4q
>>1

具に何種もの生野菜やら肉の話を始めるバカはスルー推奨
5すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/22(火) 20:48:34.31 ID:htF/gLS9
まあ、後は一品か二品くらいなら入れたくなるね。
6すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/22(火) 21:21:54.11 ID:4QUF/k10
ここは、マジで貧乏というわけではなく、
少々情けない食生活をしている人のスレということでOK?

インスタント麺は買えるし、卵だって買える。
調理できる場所もある。

考えたら、そんなに悲惨な状況ではないんだけど、
「何だかな〜」と思ってしまう人が集まる場所。
7すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/22(火) 22:48:16.22 ID:05o0rLEs
俺はガチで貧乏無職だけどね
他の人は知らん
8すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/22(火) 22:57:42.23 ID:vtPjTPTx
>>6スレタイ読めないの?
9すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/24(木) 12:35:30.36 ID:f2ueslmm
皆、インスタント麺が食べたいのさ。
10すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/24(木) 19:50:42.99 ID:q92YGGLk
インスタントラーメンに卵を落として一言。

「マイルドだせ〜」
by すぎちゃん

ゴメン! あんまり面白くなかった。
11すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/25(金) 01:13:12.05 ID:aoHvWgbt
あまり限定すると話がひろがらねぇな
12すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/25(金) 10:46:07.83 ID:p+33rurI
よく食べるのは¥28の絹ごし豆腐をさいの目に切って鍋で煮る
沸騰したら台湾ラーメンを入れて普通にラーメンを作る麻婆豆腐ラーメン。

まだやった事が無いが豆腐の代わりに御飯と言うのも雑炊風で良いかも。
ただこれは一緒に作るか、卵でおかゆと台湾ラーメンを別々に作っておかゆの上から
ラーメンを掛けるってのもありか。一緒に作るのも簡単に済むし雑炊風だし悩むところ。
13すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/25(金) 14:39:43.11 ID:H2gRWWzT
まあ、気楽に書き込んでGOさー。

>>12
豆腐良いね!
坦々麺なら胡麻味噌風味な麻婆豆腐ラーメンになりそうだ!!
14すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/25(金) 16:41:51.27 ID:HSW0B2lr
日清焼きそばの卵とじはおいしい
15すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/25(金) 19:36:26.52 ID:ZFKXli67
それってどうやんの?
オム焼きそばみたいなもん?
16すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/26(土) 02:15:12.05 ID:Iw9wSPsJ
オム焼きそば今度やってみるわ
乾麺やきそばと玉子だけでできるし
あとケチャップかソースかマヨで味変えられるな
17すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/26(土) 03:55:35.43 ID:QslJ7LNg
本当に貧乏ならカップ麺なんてコスパ悪いもの買えない
ここは現実知らない似非貧乏が妄想語るスレです
18すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/26(土) 06:35:14.75 ID:6qmKgawX
>>15
オム焼きそばもいいけど
個人的にはスクランブルエッグが好き
ソースを入れて完成直前の焼きそばに卵を割り込みガーッとまぜるだけ
もちろん好きなブランドの焼きそばでどうぞ

勘違いさんがいるようだが、袋の日清焼きそばを使っている
19すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/26(土) 07:58:32.00 ID:gi1/GTWd
5袋150円くらいのヤツを9円もやしを入れて一日に2食消費
余裕があれば卵を買う
20すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/26(土) 09:51:26.83 ID:IOvAhPL0
素麺食べたい。
あんまし金ないので安く済ましたいのですけれども、具なしはちょっと。
安くて入れられる素麺にぴったりの具教えて。
21すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/26(土) 11:37:39.06 ID:V+45CIeL
焼きそばは一番味が誤魔化しやすいから、1玉18円の焼きそば麺で十分いける。

素麺は1束90gが5束で128円の播州素麺使ってるがこれで十分。
ただ大人しそうに見えて1束310kcalあるから、取り過ぎに注意。
3束食べたらトッピングはちょっと...

1袋48円の冷やし中華麺2個ににきゅうりと薄ハム卵で冷やし中華もいいぞ。
150円ほどかかるが。
22すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/26(土) 15:48:15.08 ID:nrAUrKxp
丼に移すより鍋のまま食うほうが雰囲気旨い
23すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/26(土) 17:31:52.78 ID:6qmKgawX
それをやっていいのは一人暮らしの男子学生か、ちょんがーの間だけ
24すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/26(土) 19:23:41.53 ID:ReEnykU7
ラーメン用の小さい鍋を買うお金がないので
やむなく丼にあけてる
25すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/27(日) 03:07:03.76 ID:wmXuXERq
\100shopで売ってるだろが?それで良くラーメン買えるな。
26すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/27(日) 03:47:47.88 ID:nfiMDyx1
100均はIH非対応
27すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/28(月) 07:09:37.28 ID:AqRt7ZTV
玉子なんて贅沢。
28すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/28(月) 12:10:34.64 ID:tcRMLggo
ほうれん草の栄養とカップ麺の大豆や肉パウダーとカルシウムでいけるだろうか?
29すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/29(火) 17:00:04.82 ID:DwsA1CDw
やはり卵とビタミンCは欲しいな。
30すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/29(火) 17:04:02.46 ID:fCm88GZI
たしか、卵はビタミンC以外全部栄養有るんだよね
31すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/30(水) 00:06:04.99 ID:x3HeHPlv
あと糖質と食物繊維もない。
糖質は麺でいいとして、食物繊維が豊富でラーメンになじむのはキクラゲ、ゴマ、
唐辛子、ニンニクあたり。ゴマや唐辛子はそのまま出て行く気がするが。
32すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/31(木) 00:04:27.12 ID:P7p0h4FG
加熱されてもビタミンCがとび辛いゴーヤが良さそうだ。
33すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/31(木) 12:50:47.38 ID:1RBDSJLT
スレ的に生野菜はな。日持ちがよくないし割高。ラーメンに合うものでもない。
ビタミンCは粉末のボトル入りを薬局で買っとくのが安い。
34すぐ名無し、すごく名無し:2012/05/31(木) 20:09:30.99 ID:DeNKs8K3
ところで、タマゴってのはやっぱりニワトリだよねぇ?

ウズラの卵がやたら入っているラーメンは、ムリがあるもんね。
35すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/01(金) 08:22:31.05 ID:WxSIzJ2I
>>34

アヒルの卵でもよさそう。
36すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/01(金) 23:01:40.74 ID:GunWomrI
塩ラーメンに卵二個溶いたらくどいかな?
37すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/02(土) 06:42:13.56 ID:87cRk7nT
>>36
一個は溶いて、もう一個はまるごと入れれば大丈夫さ。
38すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/02(土) 11:35:37.55 ID:gQgi1LaM
塩ラーメンのスープを分けてかき卵スープにすりゃいいんじゃね?
結構上手いと思うんだが。
39すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/02(土) 15:55:53.79 ID:EyIEp+/a
タマゴ2個入り。なんて贅沢な。
40すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/02(土) 20:08:35.89 ID:xvlnGjFJ
出所不明の安い米。それで玉子かけごはん
で、サッポロ一番しょうゆ味プラスもやし
おそらくそれだけで人は生きていける
41すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/02(土) 22:33:55.85 ID:oWE2UVRV
もやし100g中のビタミンC                                                2mg

病気になって死ぬぞ
42すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/03(日) 03:34:36.57 ID:jI3TixN8
塩ラーメンに卵二個溶いてみましたw
卵雑炊のラーメン版みたいになりましたが
塩スープのおかげなのか美味しかったです(^ω^)
43すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/03(日) 04:13:06.82 ID:DiKMBVrU
近頃はさすがに卵だけってのはどうかなと思ってちょっと野菜足すようになったけど
安くて栄養価が高い野菜ってなんだろうな
44すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/04(月) 07:14:02.15 ID:c27l7E08
カルシウム以外の栄養価なら、ほうれん草が良さそうだ。
45すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/04(月) 08:39:38.53 ID:YhmoyRNm
家の近所の八百屋キャベ百円だぞ
46すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/04(月) 10:58:42.39 ID:ahkKML2E
大根の葉とか道端の雑草で食えるやつとかだと
スレ的には合格だよね
そこまで切迫してないけど
47すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/04(月) 20:46:22.41 ID:q7tJ44ey
そういえばセブンイレブンで目玉焼きとほうれん草の惣菜を売っていたような…。
あれ、どうなったのかな。

てか、これスレチだね。ゴメン!
48すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/05(火) 04:42:38.89 ID:48mvASoh
なぬぅ〜
49すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/05(火) 12:33:55.59 ID:NpInDyV3
小松菜もカルシウムとビタミンCがあって良いね。
50すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/05(火) 21:41:29.48 ID:vEOWqSlW
ビタミンCは野菜から摂るのは現実的じゃないよ。サプリ安いんだから買え。
ttp://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/vitamin_c.html
51すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/05(火) 22:26:00.69 ID:j4Bdxi/y
焼き海苔ってすげービタミンcがあるんだなと一瞬思ったが
推奨される量を焼き海苔だけで賄うのは大変だなw
50gも海苔食べたら多分俺は腹壊す
52すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/06(水) 15:16:21.78 ID:NzeQr5Q7
青汁飲めば良い感じだな。
53すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/07(木) 23:07:18.96 ID:k1z/aGd+
量が60g以上なやつで、一番安いインスタンラーメンってなんだろう?
54すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/08(金) 03:43:08.21 ID:ZuilWvY9
ラーメン自体はあまりケチらないほうがいいじゃないの?
大手メーカーの特売品を臨機応変に買うというスタンス
55すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/08(金) 19:44:57.52 ID:OSujZ7dJ
オイラはチャルメラのファン。
麺が丸いので丼にお湯を入れ、蓋をしてレンチンできる。
56すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/08(金) 19:46:26.23 ID:OSujZ7dJ
↑麺のかたまりが丸いということよ。
サッポロ一番は四角いからちょっとね。
57すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/10(日) 01:03:15.10 ID:sAL/8F4q
チキンラーメンのような形か。
58すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/11(月) 00:19:22.26 ID:xrcB0H0B
今なんか辛ラーメンが安いな。
59すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/11(月) 01:46:16.47 ID:0fJ+LHuS
モヤシ入れればいいのに
60すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/11(月) 12:01:47.59 ID:XdMQJL6+
モヤシは安いし、二郎並みに入れれば身体にも良さそうだ。
61すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/12(火) 04:47:25.45 ID:ckAOgovh
もやしなど野菜を沢山入れるときは
スープの水を弱冠少なめ(濃いめ)にしておきましょう
62すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/12(火) 19:33:39.48 ID:+7IEYBE6
ちょいとスレチで失礼しますが、モヤシは炒めてから入れるんですか?
63すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/12(火) 19:42:41.90 ID:+7IEYBE6
連投失礼。サンマーメンというのを思い出したんだけど、どうやってつくるだっけ?
64すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/12(火) 20:07:14.32 ID:C/2KyVK5
いちいち断ら無くて良いですよ。アホしか居ないので馬鹿らしいですよ。
65すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/12(火) 20:31:53.98 ID:cL7iD2pr
高菜いいぞ、辛子高菜な
単調なスープに若干変化加えられる
66すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/13(水) 02:44:37.26 ID:CdGmbV2Y
モヤシは中華スープ+胡椒などで炒めろ。油はラード
67すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/15(金) 19:35:14.15 ID:GZQOXoag
一食に冷凍牡蠣一個入れて亜鉛採ろうぜ。
68すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/15(金) 20:42:20.91 ID:G14EGdxS
アエ〜ンで勃起しても、使い道がないよ。
69すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/16(土) 13:50:52.17 ID:zrHKITF5
そうめんたべたいな。
義母の意図とかそういうのがよく打ってるけどあれ高いのな。
島原そうめんとかいうのが安い。
島原ってキリシタンとか島原の乱とかあるらしいが、ということは長崎なのかしら?
70すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/16(土) 17:00:39.08 ID:XxFY+xSS
>>69
揖保の糸でもピンキリだぜ
黒帯は高すぎるけどなw
71すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/16(土) 17:02:35.41 ID:73Eo0oSK
インスタントラーメンは高い
インスタント味噌汁スープにモヤシ茹でるとこれまたうまいんだな 25円也
72すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/16(土) 18:57:42.94 ID:hk82CJhm
スープにご飯を入れると旨い
73すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/16(土) 20:37:59.64 ID:V9isdPxo
もやしとニラを中華ダシの素と塩胡椒で炒めたのいれるとわりと栄養足りる。
ゆで卵入れれば最高。
74すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/16(土) 22:35:23.08 ID:aZhOJn4o
>>70
三神買ったことあるか?
75すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/17(日) 08:33:58.42 ID:emAFM57y
焼き海苔も入れてビタミンCも採って置こう。
76すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/18(月) 15:29:38.59 ID:efFAo83v
袋麺と卵と芋類を入れれば、かなり身体には良いと思う。
77すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/18(月) 18:43:47.95 ID:yMkCLUCO
せやな
くふう次第なんや
78すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/19(火) 06:43:21.17 ID:FExH0mF2
ほうれん草も安いしいいな。
79すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/20(水) 02:56:56.51 ID:vnjJBF4n
やっぱ葱で永久機関作るのが安上がりだな
栄養価は低いけど
80すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/20(水) 09:59:17.03 ID:t3tFmwua
ほうれん草洗うのめんどくさいよね。
81すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/20(水) 13:33:06.43 ID:ia4uJGwt
業務用冷凍食品のならも多くて安いし、サッと洗って煮込めば問題無いと思う。
82すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/21(木) 02:30:51.95 ID:8mMFRdYh
初めからカットされてる冷凍パックのもあるしね!!
83すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/21(木) 04:32:49.67 ID:XlKtggeH
つか、野菜で摂れる栄養というのはとてもわずかで、サプリに較べたらとても
高くついて仕方ない。だから、ここで語る野菜は栄養より食味や満足感を向上
させる野菜であった方がいいと思う。>>79のネギはいいと思うよ。切り立ては
とにかくうまい。根から切り落としたのを埋めとけば再生するから簡単。
84すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/22(金) 03:14:32.52 ID:x+7cFOjP
野菜は栄養というかビタミンやマグネシウムが豊富なんじゃないの?
85すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/22(金) 11:26:06.13 ID:TRlm1Xsh
栄養というかっていうか栄養そのものじゃんそれ
食物繊維やカロリーと間違えちゃった?
86すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/22(金) 19:15:40.28 ID:he5nmY7f
豊富じゃなくて普通だよ。野菜ばかり食べれば充足できる。
だからラーメンにのっけた程度の量では全然足りない。
87すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/22(金) 21:19:27.23 ID:mvyNY1PM
みんなスレタイを読み直そうぜ。オレはチキラー玉子のみ!
88すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/23(土) 03:04:26.54 ID:3QQX8r+t
塩分過多には気をつけてね
89すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/23(土) 10:37:22.11 ID:mojeOhn4
それについてはスープを極力残すしか方法はないけど
でも生卵割って入れちゃったらスープ残すのもったいないよね
90すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/23(土) 11:13:03.99 ID:t7NLwSrT
>>89
それすげージレンマだよな。後入れだと白濁しきれなくて全部飲まざるを得ない。
だが飲まずに捨てるのはもっとあり得ないっていう。
湯沸しの時点で少量の酢を入れて卵投入で結構まとまるからお試しあれ(酢は沸かせば飛ぶ)
91すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/23(土) 11:41:14.98 ID:5Nq2dsoY
そうめんがおいしいよね。
きゅうりとかトマトとか入れたらおいしそうですけれども高い。
無理無理!
出世して早く揚げなすとか食べてみたいよう。
やすくておすすめのそうめんの具教えて、後安いそうめんも。
92すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/23(土) 16:21:48.73 ID:t7NLwSrT
西友PBのそうめんなら190円300gってとこだな
93すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/23(土) 20:39:39.01 ID:3+LsXTpc
トマトはともかく
ナスやキュウリなら今安くないか?
94すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/24(日) 18:06:20.31 ID:0poZmDTt
確かに、季節に合った安い物入れれば良いよね。
95すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/25(月) 09:03:49.46 ID:IbHW8BRd
夏には逆に塩分は良いと思う。
96すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/25(月) 09:27:08.17 ID:LGRgoZ/+
播州素麺90g5本入り128円
97すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/26(火) 14:56:42.44 ID:JFpuyhuH
スープを単体で買うなら、なんだろう?
98すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/26(火) 15:44:42.05 ID:lepb1BgI
貧乏ならインスタントなんか食うなよww
99すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/26(火) 20:34:33.62 ID:MSWgkr5k
何言ってんの?貧乏だからインスタントがご馳走なんじゃないか
100すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/26(火) 21:39:04.44 ID:AhSvcWYd
まぁまぁまぁ! 仲良くやりなさいよ。

インスタント麺はね、これかの季節、塩分補給になるんですから。
101すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/26(火) 21:40:31.77 ID:AhSvcWYd
ゴメン!「これかの季節」だって。
まぁまぁまぁ、これからの季節…
102すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/28(木) 15:57:23.21 ID:Fj14vT06
先代スレとかにもある通り、発汗で失われるミネラルを補うには
NaとKのバランスが重要で、インスタントラーメンばっかじゃ全然だめ
スープ半分捨てて減塩用の塩で補うのがいい
103すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/28(木) 23:04:43.69 ID:0n3GD9ze
減塩の塩なんて買う余裕ありません
104すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/29(金) 06:39:25.62 ID:4NsSQjYI
塩分気にするなら卵をやめて野菜にすれ
105すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/29(金) 12:11:22.82 ID:YmXU7z+P
確かに普通の塩がタダ同然なのに較べてはるかに高いな
106すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/29(金) 12:33:10.21 ID:RfV++nf1
減塩の塩なんて存在するの?
内容量が少ないだけじゃないの?
107すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/29(金) 12:47:49.57 ID:VCKWXAOP
「景気が良くなるまで消費増税はしない。
 この景気条項が一番重要なのにマスコミは報じない」

麻生太郎、ニコ生出演
http://www.nicovideo.jp/watch/sm18217653
108すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/29(金) 23:33:53.24 ID:WKZI56lt
久々に来たけどなんで袋ラーメンからインスタントラーメンにスレタイ変わったんだ?
109すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/29(金) 23:44:12.45 ID:c5GCvktB
>>108
カップも含まれるからじゃない?
110すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/30(土) 04:17:07.70 ID:I1NPGGYq
カップ全盛のせいだと思う
111すぐ名無し、すごく名無し:2012/06/30(土) 04:42:33.73 ID:uHaNvjLH
袋麺は調子ぶっこいて値上げしたから貧乏人に見放されたんだよ
112すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/01(日) 02:18:39.13 ID:t7X2ZfMt
確かにベストプライスのカップ麺とか68円だしな。
113すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/01(日) 05:14:37.20 ID:X3I8sibg
無くなって困る食べ物じゃないのに
いい態度だよね
114すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/01(日) 05:55:04.33 ID:QnOFwiDt
>>106
塩化カリウムを配合した塩だよ。そういう醤油を売ってるメーカーもある
人体は基本的に塩分を尿に出さない。カリウムと合わせてなら出す
あとは汗としてじゃんじゃん塩を出すが、汗をかかない奴は塩がどんどんたまる
低ナトリウム塩は味の素の「やさ塩」がおすすめ 使いやすいから仕方ない
115すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/01(日) 06:03:46.28 ID:QnOFwiDt
つか正気に戻ってみて
> 減塩の塩なんて存在するの?
ってバカかこいつ
116すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/01(日) 07:06:34.22 ID:Trtj4/vA
まだ正気にもどってないみたいだぞ
117すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/02(月) 04:42:55.60 ID:0jZztyaM
いつも安定して買える袋麺5食入りの最安値は、198円で大体1個40円くらいか。
118すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/02(月) 05:16:28.36 ID:PCZioPZG
TKGとか納豆ご飯より高いのに「貧乏」とか言ってんのが笑いどころだなこのスレw
119すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/02(月) 12:32:47.82 ID:yguxcmzu
お金がなくても楽さも追求しちゃうスレだからな・・
120すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/02(月) 20:43:42.81 ID:U5gdQPhq
TKG?オレなんかSKGだぜ
121すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/02(月) 22:15:19.08 ID:yguxcmzu
ねこまんまに玉子投入かぁ
122すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/03(火) 09:49:52.80 ID:6GkGVhN9
納豆玉子ラーメンにしよう。
123すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/04(水) 08:50:31.49 ID:i7IjAjlg
小麦粉買って麺を打つ。
124すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/04(水) 10:00:16.61 ID:KJ+j1jQf
そっちのほうが高くつく
125すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/04(水) 10:01:41.24 ID:NdDPtsqu
無駄に手間もかかるし出来上がったものはインスタントより不味いだろうね
126すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/04(水) 10:08:14.48 ID:UIQr+78H
水溶き小麦粉を焼けばそれなりに食える。少量から焼けるが、特にうまい
もんではないな。具がなくても平面のタコヤキのようでツマミになる
127すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/04(水) 11:17:29.81 ID:sm+0Y7NZ
せめてキャベツ焼きとか一銭洋食みたいなもんにしたらどうかw
128すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/05(木) 10:24:54.79 ID:uVa2zTdT
ああ、すいとんの出番だ。
替え玉にも良いかも。
129すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/05(木) 19:37:41.58 ID:u2ZVVTLd
水じゃなくてだしの素溶かした汁で溶いた方がいいぞ
130すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/05(木) 19:54:49.54 ID:56qtvGND
ヒガシマルのうどんスープ粉末が最適
131すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/06(金) 06:53:37.85 ID:p0grQU1F
あーそうだな、コスパいい
132すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/06(金) 16:07:01.05 ID:iDJRqluO
業務用ラーメンスープ買えばなんだかんだで御得な気がする。
133すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/06(金) 18:39:25.37 ID:2KSKkTmd
ああなるほどね
麺は韓国鍋とかに使うスープ無しを仕入れるってわけだ?
134すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/07(土) 07:35:40.99 ID:9BVU6U0g
生麺だけ買ってきて、味覇でスープ作ると安上がり
135すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/07(土) 13:52:09.32 ID:9xWhRTzs
生麺はイタチなんじゃねぇか?
136すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/07(土) 21:54:08.96 ID:o0syCpBs
生麺のカップラーメンもあるから良いんじゃない?
137すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/08(日) 04:26:10.58 ID:496zx50l
生麺だけ買ってきてって話だからそれはツライだろうw
138すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/08(日) 10:16:42.13 ID:zL+i9Go1
とにかく安く食べたい
139すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/08(日) 20:19:13.02 ID:LFmVtb2y
麺つゆ1種類で飽きないソバやうどん、ソースやふりかけ等、何でも絡めて
食えるスパと違ってラーメンはスープ代がばかにならないな。
チルド麺コーナーに小分けスープが置かれてるが1食50円ほどもする。
そんなの買うくらいなら五木の懐かし屋台シリーズ食うわ
140すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/08(日) 23:45:22.28 ID:YfZKMhOb
業務の蒸し麺やろ
141すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/09(月) 04:06:48.13 ID:7udpKc5G
業務スーパーいいよね
関東はハナマサだから業者向けのフリして高い
142すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/09(月) 09:27:52.94 ID:dQI/wnOt
こういうのがamazonで800円くらいで売ってるよ。
http://www.rikenvitamin.jp/business/food/catalog/chinese-style/49864.html
1kg入りくらいで、1人前35gを300mlのお湯に入れるとラーメンが出来上がるって商品紹介にも書いてあるし、御得かも。
143すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/09(月) 19:02:42.29 ID:RfOd/mY3
流石だ
144すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/10(火) 12:26:24.01 ID:DXLSFx83
うどん玉と一緒に安く売ってる焼そば玉も汎用性がありそうだ。
145すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/10(火) 16:13:04.93 ID:QvefXVqj
近場で一袋の値段比べてみた  生麺(64円)>そば(48円)>うどん(33円)>やきそば(19円)
やきそばは安いけどソース代が問題なので ウドンを3倍濃縮つゆで食べてるわ
146すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/11(水) 01:17:11.21 ID:F2JGHwbj
うどんには3倍つゆはあまり合わないから、ヒガシマルやロー100の粉末の
うどんスープを使うのがよい。甘すぎるのとカツオ節の香りがよくない。
ヤキソバばはウスターソース+醤油等でいいが、アオノリ(アオサは×)や削り節、
刻み紅しょうが等のトッピングを要するから高コストで手間もかかる。
この季節だとこれがオススメ。実売170円程度。具なしでもうまい。これの麺は
醤油ラーメンにするとまた異常にうまい。
ttp://www.shimadaya.co.jp/products/chilled/chinese/_012012/
147すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/11(水) 01:27:48.00 ID:F2JGHwbj
冷やし中華だとトッピングに炒りゴマと千切り紅しょうが、チューブの和カラシ、
ラー油があるといいな。いずれも安上がり。
ちなみにシマダヤはチルド麺技術では最高峰。冷凍麺の加ト吉と同じだ。

>>144
いや実は全然汎用性ないよ。ソース以外のヤキソバにはいいけど。
気に入った焼肉塩ダレとか粉末ペペロンチーノで食うのはアリだが、熱いスープに
入れるとか、冷やし中華にしてみるってのはマジでお話しにならない。
148すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/11(水) 01:52:36.09 ID:LlcY0WzS
ボンビーの癖に皆味にうるさいね
149すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/11(水) 10:20:59.97 ID:PnDxsQbi
ていうかスレタイ読めてない半島人なんじゃん?
150すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/11(水) 12:04:53.30 ID:jCiyxjUS
はいはい
151すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/12(木) 06:02:05.57 ID:XVWmk5Sn
152すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/12(木) 09:00:57.80 ID:bO6sxYCr
なんで内容も書かないURL直貼りで踏んでもらえると思うんだろう?
153すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/12(木) 17:19:23.64 ID:At1ydiAM
安いから焼きそば用の麺を買ってきて、それと中華スープでラーメン作ろうとしたが、うまくいかん。
154すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/14(土) 07:53:29.61 ID:nZJXoTIQ
普通に1パック5食入り198円のを買っても良いじゃない。

>>153
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/5639739.html
後はローメンも良いかも。
155すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/14(土) 18:46:10.64 ID:kuPn7d4I
>>153
ヤキソバの麺は茹でるとダメ。炒めて適当な味付けすれば具合がいいんだが。
156すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/14(土) 21:14:14.68 ID:TEGO3TgR
さすがにそれはないだろうけど・・・
157すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/14(土) 22:50:02.76 ID:ClJyKh+E
焼そばの麺は蒸し焼きの方が好き
158すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/15(日) 06:31:22.11 ID:vqIU/Uk6
焼きそばとラーメンの生麺じゃ、原材料からして違うだろ
確かに業務スーパーの焼きそばとか安いけど
159すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/15(日) 09:03:09.26 ID:Hbcn/qz2
原材料は大して変わらないよ。小麦粉と鹸水、食塩とかだ。それぞれの
調理法に向いた製法が使われてるってだけで。
160すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/15(日) 14:14:38.25 ID:aQMighOV
たしかにやきそばはラーメンにするのには向いていないな
カレーラーメンにすると旨かった気がするが、カレー代が勿体ない
161すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/15(日) 14:22:30.73 ID:dMugroL/
スープ入れて一緒に似ながら炒めて焼きラーメンにすればイケそう。
162すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/16(月) 03:26:51.98 ID:8RUJcwxs
元々ラーメンの麺を鉄板でソースを絡めて焼いたのが焼きそばなんだから
逆でも問題ないだろw
163すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/16(月) 08:29:08.03 ID:kkAmfzr5
>>162
やってみて言えハゲ
164すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/16(月) 13:31:21.04 ID:Pa2PSDpb
ラーメンと焼きそばじゃ、麺の値段違うじゃん。つうことは、原料なり製法が違う別物なんだし、焼きそばの麺でラーメンできる訳ないだろ
165すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/16(月) 13:35:22.29 ID:8/kTPIHZ
>>164
即席めんクラスで多少の原料差なんて関係無い
要は売れる量
売れる銘柄ほど安く作れる
166すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/16(月) 17:32:01.94 ID:0HVQV4km
味が濃くて絡むようなとろみのあるスープにすれば良いんだよ。
片栗粉入れたりして。
167すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/17(火) 22:29:25.47 ID:VgcZmzOq
今日わうどん屋で喰ってやったぜ。ざるそば2玉390円
168すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/18(水) 06:48:16.71 ID:Hjf9pHuy
俺は昨晩安売りのカップヌードルキングを食べた
スープと具を残したので今日はコレを使ってご飯を炊いてなんちゃってカップヌードルごはんにする
169すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/19(木) 00:22:33.68 ID:8QXbxY7k
>>168
炒飯にするのも良さそうだね。
170すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/20(金) 01:38:35.31 ID:TaGxoOq7
それは言える みそ汁もつけたい
171すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/20(金) 20:48:41.52 ID:FHSAlAne
インスタント味噌汁ならマルコメがウマイ
172すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/20(金) 22:11:44.63 ID:bAH5kJ0e
あのね

インスタントラーメンと卵

なわけで。

でも、ビンボ〜な書き込みは歓迎したい。
こういう場合はどうしたら良い?
173すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/21(土) 00:57:53.30 ID:kocJjxTY
やはりそういう話題を振るのがいいんじゃないかね
卵すら買うカネが無いので庭に生えてた雑草を入れたとか
174すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/21(土) 00:59:28.93 ID:FKsmqlkr
妙に凝った食材をドカドカ入れるっていう書き込みはご遠慮願いたいが
安くて保存がわりと利いて栄養価もそこそこ悪くないようなネタなら
歓迎したいとこだね。
175すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/21(土) 03:31:25.92 ID:TeVxMQFv
もう何か一、二品くらいなら話も弾むと思う。
176すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/22(日) 17:47:24.47 ID:cPNXhVc4
同じ食べ方ばかりだと飽きてくるから
クックパッド掲載レシピで作って食べてみたら結構うまかった
袋麺湯がいて水きりして卵や塩、または付属粉と混ぜ焼くだけ
パリパリして結構うまかった
177すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/23(月) 09:07:09.88 ID:V93fis4x
夏野菜だし、トマトラーメンとか身体にも良さそうだ。
178すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/23(月) 21:04:29.85 ID:q4hTFLfA
たしかに夏はトマトなんだけどね。
ついでに茄子ってのもありなんだが、びんぼ〜な我々にはどうだろう?
179すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/23(月) 21:07:06.77 ID:q4hTFLfA
スマン。
書き込んだ自分でも、茄子ラーメンはどうかと思ってしまった。
まことにスマン。
180すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/26(木) 15:50:55.10 ID:OtTH+l7Y
冷やし中華ならトマトやキュウリ等、ナスもきっと合うさ。
181すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/26(木) 16:49:26.25 ID:hHmsth5A
トマトスープに炒めたナス浮かべりゃ旨いよ
というか単価が上がってるよビンボー食じゃなくなってるよ
182すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/26(木) 16:55:56.50 ID:UCUURrkT
冷やし中華は具を準備するのが面倒くさい
183すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/26(木) 21:02:36.46 ID:0TNuRhIU
どんどんスレタイからズレてるけど、
中華料理は、「作るの簡単。仕込むの大変」だよね。

そのためのインスタント麺なんだろうけどね。
184すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/28(土) 10:28:32.22 ID:dgsTc9Tp
>>179
ナスって味噌ラーメンに合うんじゃない?
高級食材だから手が出せないけど。
185すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/28(土) 11:41:58.80 ID:TeasQOXy
茄子が高いと言うならトマトの方が普通はもっと高いと思うがな

幾ら金がないからと言ってあまり偏食してると健康面で支障をきたしいつか病気になって多額の治療費を払う事になり逆にもっと金を支払うハメになりそうだからな
あまり金がなくともスーパーの見切り品等で安くなってる食材とか探して買うようにしてる
186すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/28(土) 11:53:56.42 ID:dgsTc9Tp
トマトなんて買おうと思ったことないので値札見ませんw
まあでもあなたのいこことはもっともだね。
値引き探して野菜や魚も食わないとまずいな orz
187すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/28(土) 22:53:29.17 ID:HfEhdzow
エースコックのワンタン麺をゆでる
スープを温めたトマトジュースで溶く
タバスコを適量振る
麺を入れる

簡易チリトマトヌードルの出来上がり
188すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/28(土) 23:02:54.43 ID:NrBSMZcu
ナスやトマトならパスタに絡めた方が美味そう
189すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/29(日) 15:40:33.36 ID:rxou1n0w
思ったんだが、パスタだって広い意味ではインスタント麺だよね。
190すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/29(日) 17:27:30.76 ID:pIiSB4Di
>>189
んー、どうだろうね
カップのパスタは別にして、普通のパスタは乾麺のみで調味料やソースは添付されてないからな
http://www.instantramen.or.jp/outline/outline02.html
191すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/29(日) 17:40:19.92 ID:ISTQGp+1
麺打ちの工程が済んでるかどうかじゃなく、調理が簡単、すぐ食える
ってのがインスタントだろう。手延べ素麺などは素人では麺を作れないが
90秒で茹で上がって市販麺つゆで開封から5分で食い終えられても
インスタントとは言いがたい。
192すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/29(日) 18:29:05.82 ID:EjLm+u0f
え〜?
なんだが難しくなってしまった。
ゴメン。ゴメン。
燃料投の意図はマッタクなかったんだよ。
193すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/29(日) 18:59:32.05 ID:ISTQGp+1
別に問題にしたがってるわけでもないけど。
飲食店で出されるような料理が簡単にできてしまうのがインスタントであって、
イタリアンパスタや素麺は飲食店と一般人が同じ麺を使うよね。ということは量産でしか
作れず、かつ保存の利く麺は本物とインスタントという区別はつかない。実際は麺よりも
ソースや汁を作る手間が大変なものだから、料理としては歴然とした区別がつくがw
まあこのスレは安くてバランスの極端でない栄養価の麺・麺料理なら
インスタントラーメンに限らず話題にしていいのでは。レシピ板とかぶるな。
194すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/31(火) 09:15:40.31 ID:NwpyONvf
でもまあ乾麺なんだし、良いんじゃない。
195すぐ名無し、すごく名無し:2012/07/31(火) 11:58:42.01 ID:ZvGXOtMI
まあ一般的にインスタント麺といわれて想像するのは袋やカップ麺だろ
パスタやそうめんは思い浮かばないだろ
この板での基準は知らんけど
196すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/01(水) 10:31:57.40 ID:+l9C3R4n
野菜類はきんじょの農家さんでハネ物を恵んでもらうの…
197すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/01(水) 18:58:51.99 ID:ZPmHRpi5
夏だし、ニラやニンニクを玉子と合わせて入れて、
スタミナラーメンにするのも良いね。
198すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/01(水) 19:53:12.87 ID:Ov1DxwCO
まあこの時期、冷たい麺しか食わないからお休みだな
199すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/01(水) 20:27:20.63 ID:sd2W6+eO
そういえば、「ニンニク入れますか?」ってコピー(?)があったな。
200すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/03(金) 09:10:58.45 ID:Y7EKL2aW
ニンニクチップよりチューブのが量や栄養的にも御得なのかな
201すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/03(金) 17:28:53.70 ID:yM8ZzkJX
チューブは添加物で変な味〜
202すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/04(土) 09:31:06.15 ID:LDQzNJ+4
安いニンニクを丸ごと買ってきて、
水をたまに掛け、芽が出て育つまでそっとしておけば良い。
203すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/04(土) 14:54:19.67 ID:1nSDg9K1
これがオススメ。食感がシャリシャリでよい
ttp://www.sbfoods.co.jp/products/catalog/products_detail.php?GDSCODE=11227
204すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/04(土) 15:19:59.81 ID:ua49Blb9
中国産のニンニクだったらチューブとかより安く売ってる時もあるよ
小袋にパンパンに入ってても298円とか
買って冷凍しときゃいつでも使える
205すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/04(土) 17:44:28.74 ID:1nSDg9K1
自分で刻んだりすると手が臭くなるじゃん
206すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/04(土) 18:42:22.38 ID:ua49Blb9
まあ、手軽さとるか味とるかだね

最初にまな板にアルミホイルでも敷き、皮のまま2つに割り、芽をえぐって皮を剥ぎ、
包丁をニンニクに乗せてバンバン叩いて潰しカツオのタタキを作るように細かく刻めば殆ど触らん
ニンニクは繊維を壊さないといい香りが出ない

パスタだと500g105円とかで売ってるからペペロンチーノとか作るんだったら腹一杯食っても一食50円位で出来るんじゃない
207すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/04(土) 19:19:33.73 ID:1nSDg9K1
ペペロンチーノはチューブや乾燥にんにくだとうまくいかないな
208すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/05(日) 11:17:10.33 ID:dg8XYrvO
丸ごとのニンニクの方が栄養ありそうだしな。
209すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/05(日) 16:07:55.65 ID:uBW7Stl4
熱々インスタント麺にチューブにんにく入れたら、暑くて暑くて。
これって、逆に体力消耗するんではないかと思われ。
210すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/06(月) 12:03:12.34 ID:/vMnMtjC
気持ちの良いサラッとした汗が掛けて良いんじゃない?
夏に激辛カレーとか食べるのは、そういう為でもあるみたいだし。
211すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/06(月) 22:31:54.97 ID:dkvN9vBz
どれもこれも並べて食べたいのう。。
212すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/07(火) 15:44:14.89 ID:VMX3eJJS
ローソン100で冷凍のシーフードミックスなどが売ってるのが良いな。
塩ラーメンなどに合いそうだ。
213すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/07(火) 19:49:43.92 ID:9REh3REl
ためす
214すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/08(水) 19:00:00.83 ID:xs9qlueh
冷凍コーナーは割と御手頃なのが多かったりする。
215すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/08(水) 19:05:53.39 ID:jijizz8i
ほんまでんな
216すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/10(金) 02:25:49.27 ID:vRjUcR4d
どうせ煮込む物なら使い易いしね。
217すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/11(土) 10:08:46.52 ID:D7CXMdj+
玉子と後はニラが入れれば大体スタミナは付きそうかな。
218すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/11(土) 10:58:25.29 ID:AlNIwYK1
ニラ玉ラーメン?
219すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/11(土) 15:23:10.00 ID:hbENncSZ
なんてゼイタクな!
220すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/12(日) 16:49:30.14 ID:h8+ffdqI
うむ、卵二個が限界だ
221すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/12(日) 19:54:05.87 ID:g/84JE8+
来週の「モヤさま」は立石らしいよ。
222すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/13(月) 07:30:59.01 ID:i6Rmj5sd
玉子大根ラーメンで
223すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/13(月) 14:33:42.80 ID:wD4LRdzl
モヤシぐらいは良いんじゃないの?安いから
224すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/13(月) 14:48:19.55 ID:3mhSCJE7
>>222
夏に大根はおろしならいいけど煮るとガス代と、室温が上がるからエアコン代が馬鹿に出来ない
225すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/13(月) 15:14:06.06 ID:IPXEHH94
エアコン使いは甘えのホモガキ
226すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/13(月) 15:24:43.68 ID:3mhSCJE7
長時間煮物とかすれば半端なく暑くなるよ
227すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/14(火) 10:07:38.61 ID:6adL5Fid
豆腐も良いじゃないか。
228すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/14(火) 19:33:28.56 ID:TNQ60OSm
ラーメン&豆腐というとワタシ的には麻婆なんですが、夏なんで…。
冷やし中華に使うとするとどうしたら良いですかね。
229すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/14(火) 20:30:09.36 ID:Pk8S8WBE
冷やし中華中央に豆腐乗せたらええやん
230すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/15(水) 12:40:19.33 ID:jPYKjkFB
冷やし中華なら夏野菜が良いね。
231すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/15(水) 15:32:12.19 ID:whzwNNFt
ナスはいやだな
232すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/15(水) 21:34:12.80 ID:AsRK9OKs
インスタント麺に合うだけでは選べない。
野菜は、人によって好き・嫌いが分かれるよね。
233すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/16(木) 04:32:21.97 ID:1g0jfNpl
インスタント麺に合うだけで選べばいいだろ
あふぉか
234すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/16(木) 19:45:12.75 ID:57FiZ+Jn
かぼちゃ、枝豆、しそ、モロヘイヤ辺りが栄養価高いね。
http://mogu.pupu.jp/natusin.htm#ingen
235すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/17(金) 03:24:43.77 ID:mI8zPe/F
実家でモロヘイヤの和え物食いまくってきたよ。
いくらでも食えるなあれは。無理にラーメンに投入する必要はないだろ。
236すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/19(日) 03:54:38.26 ID:CpraOHQS
何気に高野豆腐は保存が利いて栄養価もあるのでオススメ。
237すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/19(日) 04:38:51.90 ID:yXd0QYLw
高野豆腐は重曹使ってるからラーメンの具には勧められないよ。あんま合うとも思えないし。
だが酒のツマミとしては良好。薄めた麺つゆで煮て玉子を落としたり香味野菜加えると最高。
以前はキャンドゥがすごく割安なのを扱ってたが止めちゃった。問題あったのかな?
238すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/19(日) 04:54:10.02 ID:yXd0QYLw
説明不足なので補足。重曹はナトリウム塩で、食べれば食塩の摂取と同じ。
でもって塩味の汁でなく真水で煮ると崩れる。元々ラーメンは高塩分食で
体によくないと言うが、高野豆腐はそれを助長してしまう。
逆に炒めただけの味付けしない野菜は高カリウムでナトリウムの影響を軽減する。
大豆も高カリウム食品なんだけどね。黄な粉や豆乳でないと塩味なしでは
不味いのが困ったところ。
239すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/20(月) 03:28:25.94 ID:aZrLjuwM
そこは味噌ラーメンでなんとか。
240すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/21(火) 06:47:34.85 ID:OXh1dFQY
炒めて良いなら茹でるのも良いんじゃない?
241すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/21(火) 19:02:57.32 ID:wALXUQwU
野菜炒めをやるとわかるけど、高火力で炒めると猛烈にカサが減るんだよ。
つまり一度に多くラーメンに投入できる。茹でるんだったら生でサラダとして
食った方がいいと思うよ。
242すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/22(水) 07:57:57.55 ID:VmM7k8hX
味噌ラーメンなら玉子のほかにモヤシとコーンが合いそうだな
243すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/24(金) 16:28:08.63 ID:POxLbdvW
たまご2こいれました
244すぐ名無し、すごく名無し:2012/08/25(土) 15:54:19.35 ID:0BYAcGUB
ウズラ?
245すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/04(火) 21:21:03.26 ID:rNxbVidy
野菜とインスタントラーメン入れてレンジでちんするだけで
食べれるようになる容器なんて売ってるんだね便利だわ。

最近は味噌ラーメン+鯖缶+わかめ+もやしだな
246すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/06(木) 00:00:39.94 ID:x3liOt/3
缶詰って良いよね。100円くらいで買えて栄養も豊富。
247すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/08(土) 00:29:39.14 ID:Q46uv3oJ
これからはサンマが安くなるからサンマーメンだな。
248すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/08(土) 03:08:39.69 ID:FDyGRCQ9
今キャベツ安いから擬似二郎とかいって山盛り乗せてるわ
249すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/08(土) 16:11:12.94 ID:bCmgxdvL
おまえら揚げ麺インスタントばかり食べてるなよ
体壊すから揚げてないインスタントの方食べるといい。

粉末スープも全部使うと塩分取りすぎだから
残して他の物作る時の調味料にするといい。

節約するのもいいけどそれで体壊して
病院かかって金かかりまくったらまったく意味がなくなる

野菜ジュースも糖分少ないやつかってきて
飲むようにした方がいいぞ。  
250すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/08(土) 16:21:05.52 ID:9OPXoyCn
野菜ジュースは必ず食塩無添加のものを選ぶこと。
ナトリウムに拮抗するカリウムを摂りたいのに塩が入ってたら本末転倒
251すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/08(土) 19:43:22.22 ID:JYIX0+xJ
>>247
しね
252すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/09(日) 07:57:07.26 ID:Sm7rd2Gb
>>248
塩ラーメンに特に合いそうで良いな!
253すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/09(日) 08:09:10.14 ID:lH9h9GAm
塩ラーメンいいなぁ。日曜だし、昼はそれにするか。
254すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/10(月) 06:25:03.33 ID:FwKvBgTh
塩ラーメンは小海老や胡麻や、大体なんでも合いそう
255すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/12(水) 08:51:58.11 ID:RGV96ixJ
里芋や椎茸なんかも塩やちゃんぽん麺に良さそうだ。
256すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/12(水) 09:37:20.66 ID:+Q3GASI2
多分俺は不況じゃなくてもラーメンばかり食べてると思う。
好きな食べ物がたまたま安いだけだ。
257すく名無し、すごく名無し:2012/09/12(水) 17:51:36.15 ID:j973lOpf
金ないから今日の夕飯は
庭に大量に生えてるしそで
しそみそラーメンだぜwうまそうだろ涙
258すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/12(水) 19:41:18.73 ID:arYiRLNk
がんばれ…
259すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/12(水) 20:04:15.06 ID:c+O1IKLa
庭付きの家に住んでるんだから、なんとかなるさ。
頑張れ!
260すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/13(木) 14:39:10.77 ID:WYBW/mhO
食べられる草って結構多いし、
庭があるなら種も蒔けて良いな!!
261すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/14(金) 15:13:08.62 ID:gTZ9drAV
本当に食べ物が無かった時代と違って今はちょっと古くなったという理由だけで破棄される時代。

少しの金さえ払えばいくらでも食べられる時代に、そこまで食を切り詰めてる奴なんかいないだろ。
無職のホームレスですら寿司を食らってる。
262すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/14(金) 17:15:38.32 ID:QpdfKNTB
ネタスレってやつですか
263すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/14(金) 20:11:30.38 ID:sc/u2ap3
ラーメンが好きなのさ
264すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/15(土) 10:56:29.20 ID:cQKjpwS0
ざあ菜入れるだけでさらにおい好く食べれる。
265 忍法帖【Lv=19,xxxPT】(1+0:8) :2012/09/17(月) 02:01:33.47 ID:WEv9vjSl
ザーサイ買う金でラーメンもう1個買えるでしょーが
もやしなら許す
266すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/17(月) 15:33:57.80 ID:3s059r4l
サンマーメン…
少々スレチな感じもするが、「不況で貧乏だから」良しとするか。
267すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/17(月) 19:17:05.25 ID:65LnK73i
とっておいたラーメンスープで
おから煮たらいけるなこれ。

シソの次はまたまた庭にはえまくってる三つ葉
と松茸のお吸物のもとと醤油ラーメン

で低価格で上品ラーメン完成
これはなかなかいけるラーメンだった。
268すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/17(月) 19:17:58.39 ID:pWfsrQ1s
おからって栄養価はいいが高くないか? 近所に豆腐屋でもあんの?
269すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/17(月) 20:41:20.21 ID:65LnK73i
袋にけっこうはいってんの
が半額シールついてて50円だった
業務用スーパーで買ったやつだけどね。
270すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/17(月) 21:09:53.79 ID:pWfsrQ1s
なるほどなー。オレは黄な粉ドリンク飲みまくってるよ。
271すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/18(火) 22:24:54.39 ID:/QuZHPw3
まだまだ暑い。
マルちゃんのカレーうどんにする。
272すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/19(水) 19:06:39.96 ID:w1HXgRB5
秋刀魚が高いから100円以下の鰯ラーメン
だ。

秋刀魚といえばサンマヒジキムシと赤い糸みたいな
奴をたまに見ると食欲がなくなるorz
273すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/20(木) 03:13:12.67 ID:k2tciD+B
1尾98円で高い?
ま、人それぞれだが..
274すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/20(木) 14:44:17.86 ID:CB94mde5
家の周辺スーパーは150〜250なんだけど
一番安かったときで30円
なんか今年高い。

鳥の肝煮1kg300円が半額になってたから
買ってきたんだがはたしてラーメンにあうかな・・・。
275すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/22(土) 00:43:53.24 ID:leQMMUYk
東京に住んでるから、空気だってヤバイ。
まして東北から銚子沖にかけての魚は危険だ。
276すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/22(土) 13:37:24.94 ID:Ul0mQ1ui
そうだよ
逃げろよ九州に
277すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/24(月) 01:23:37.12 ID:eom1egV8
放射能まみれの黄砂を浴びて健康になるんですね
278すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/24(月) 01:28:50.25 ID:KSu3pxz7
>>274
らーめん才遊記ってマンガで砂肝をトッピングにする回がある。咀嚼を利用して
満腹感を作り出すという話。しっかり味を付ければウマイと思うよ。
279すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/24(月) 01:41:59.31 ID:KSu3pxz7
あ、肝煮なの? スマン忘れてくれ
280すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/24(月) 09:13:55.87 ID:du/sQbS0
肝煮は一日にとっていい摂取量が
すごく少ない、ビタミンAとコレステロールの過剰摂取
になるから捨てることにした

もったいないけどしょうがない。
281すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/30(日) 07:23:19.25 ID:2FZD08er
でも、栄養も多そうだ。
282すぐ名無し、すごく名無し:2012/09/30(日) 16:54:00.94 ID:OasOabWn
とり皮ラーメン旨いなぁ
283すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/01(月) 13:06:17.86 ID:mbc4tqlc
業務用スーパーの冷凍物とかも安くて良いなあ。
284すぐ名無しさん、すごく名無し:2012/10/02(火) 10:01:57.96 ID:HOe4Jp5H
鳥皮を狐色になるまで焼く
焼いていると大量の油がでてくるから皿にわける

ぱりぱりの鳥皮はラーメンにも野菜炒めにもあって旨い
鳥油もラーメンに入れるラードがわりになるし
炒め物に使用してコクをだすのに最適。
285すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/02(火) 19:50:33.20 ID:zc7R0KkI
おぉ。うまそう。
鳥皮なら高くないし、ありだな。
286すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/04(木) 07:35:36.44 ID:ShRae65m
少年 万引きしたカップ麺 数分後に店に戻り お湯を注ぐ 食べているところを取り押さえられ逮捕
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1349247490/
287すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/04(木) 07:54:58.50 ID:qSNmuTXU
前の職場に給湯機能つきの日清のカップ麺自販機があってさ、深夜残業で
机の引き出しのカップ麺持ってって自販機にセットしてお湯もらおうと
画策したが、お湯は出なかった。仕方ないから売店より高めの額の硬貨を
投入し、そのときの気分ではない商品を購入してお湯を注ぎ、それを食べた。
288すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/04(木) 22:14:33.55 ID:v3O8mEEs


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  l::::::l          ノゝ、____,,ハ     l::::::::l
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 (:::/  `'‐、__,r、‐--、        _ノ  `‐;:::)
  r':‐、    メ、_``>->---‐-''´     ノヽ
  ,'   ゙、ヽ/ / ,)/ ∧    j rv‐r、 /   ゙、
  i    /  ´ r'´ ,ノV  `ー一' /./_」 `r‐、   }
  l   ;イl     r'´ ノ   N ヾヾ、`( ̄ヽヽ;  l 

289すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/04(木) 22:45:26.01 ID:DZFZf75l
>>286
16が腹減らしてたら食わせてやれよ
日本も世知辛くなったもんだなあ
290すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/05(金) 15:01:40.59 ID:+AXZmbwo
鳥皮のラーメンってうまいんだね
カリカリ鳥皮がスープでやわらかく
なったとこなんて絶品。
291すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/06(土) 02:52:56.86 ID:mt7SH23m
替え玉を用意すればスグに味も絡んで美味しそうだしね。
292すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/06(土) 14:14:58.89 ID:dme4y+hH
ラーメンて高くね?
ラーメン食いたいけど安いからスパゲティ選んでしまう
293すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/06(土) 17:49:52.01 ID:5Zbiv5/9
安くあげられるんであれば、なんでもいいんだ。
ただここは、「インスタント麺」板なんで。
ラーメンの話をしているだけさ。
294すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/06(土) 18:11:20.61 ID:dme4y+hH
無論インスタントラーメンの話です
「貧乏だからインスタントラーメン」というのがふと気になっただけです
「貧乏だけどインスタントラーメン食べたい」というのが自分の感覚なんで
295すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/06(土) 20:54:36.31 ID:JKRCDg9P
>>292
パスタの方が安いけど、毎日パスタ食ってたら飽きるので、取り混ぜて食うしかない気はする
296すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/06(土) 21:53:43.24 ID:Uf4al+dJ
スパゲティは麺は安いけど、茹でた後、そのまま食べるんじゃなくて味付け?調理?とかしないとだから
それも含めると安いのかな?
>>292 さんのお勧めの食べ方を宜しければ教えて欲しいです。

あと、多目の湯で茹でないとだし、茹で時間が長いのでちょっとめんどくて、お手軽さがないのが残念。
297すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/07(日) 09:05:39.69 ID:VS4MBQye
業務スーパーの焼そば麺1kg150円のほうがスパ
よりお得かな
キャベツ1玉50円ともやし19円あと作っておいた鳥皮いれて
炒めてたべてる

ちなみに焼そば麺は炒めたあとつけ麺にしたりして
食べてもいける。
298すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/08(月) 17:43:45.88 ID:L1ifAF+m
貧乏になった。

チキンラーメン1つ買った。
これからどうすればいいんだ。
299すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/08(月) 23:50:27.60 ID:QH2yO2a6
>>296
292じゃないけど、うちではこれ常備。
http://item.rakuten.co.jp/e-sbfoods/89951/

出来たパスタに振りかけるのが一番簡単だけど、うちでは
加熱した油に投入してからパスタ絡ませる。その方が辛味立つから。

100gの麺に3gの使用量なので、1人前10円切る。パスタは通販で3k1000円
のを買ってるので、併せて1食50円以下。200g食っても100円もしない。
しかも両方乾物なので基本日持ちする。

まあ、ラーメンも常備してるけど、袋めん作るよりは手間かかるけど、
安さはパスタの方が上なので作るのは逆転しちゃったな。
カップラーメンだとかなり贅沢するときとかになる。
300すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/09(火) 00:01:49.50 ID:f8lliPtt
これは100均にあるやつ、2食×2袋の業務用版かな。昔は大きい容器入りもあった。
結構くせがあるし、シケらせそうだから100均のでもいいな。
スパは茹で時間が長いのがネックだけど玉子投入して一緒に茹でてるよ。
総排泄腔? 気にしないw
301すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/09(火) 00:23:33.91 ID:hCyLf8MZ
一年間ほぼ袋ラーメンしか食べなかったら体中にぼつぼつができて死にそうになった
とくにちんこにでかいぼつぼつができて死にそうだったわ
302すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/09(火) 00:32:58.95 ID:f8lliPtt
袋麺はそういう人を心配してか、ビタミンB群を配合してあることがある
多少高くついてもサプリでビタミンミネラルを補うべき
それ以前にアミノ酸スコアや必須脂肪酸、塩分にも気を使おうな
303すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/09(火) 01:52:18.60 ID:YCAOX8TO
ラーメン汁は全部飲まない
野菜を入れる
それでも野菜不足なら野菜ジュースを飲む勿論食塩無添加
タンパク質は豆腐や豆乳の植物性を心掛ける
これで外食やラーメンだらけでもどうにか食生活どうにかできるだろ?

>>301
袋麺よりもカッブ麺のほうが危ないと思うが?
304すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/09(火) 02:07:29.63 ID:6XwLexkf
袋麺食うなら、生麺のラーメンを食えばいいじゃん
ローソン100とかなら2食入り105円で売ってるし、賞味期限間近なら85円もある
生麺なら冷凍しても1か月位はそれ程食感は変わらないんだな
305すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/09(火) 02:16:30.79 ID:f8lliPtt
たんぱく質は動物性の方がいいよ。いくらなんでも人間と家畜や魚と植物を較べたら
植物だけがかけ離れてる。でも大豆なら食肉と同等。
名前だけ必須脂肪酸だが、リノール酸は有害な面が多いので減らすべき。だからラード
や鶏卵、魚(缶詰で可)で摂るのがいい。
サプリはダイソーのが安くていいよ。特にビタミンミックス・ミネラルミックスは
人気商品らしく欠品が多い。
野菜不足によるカリウム不足を補うには低ナトリウム塩が有効だけど、中でも日本海水の
「お塩で減塩」が安い。「やさしお」「あましおハーフ」とか高い。
306すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/09(火) 23:42:25.65 ID:3a10uBcP
>>299
ぉ〜、これいいですね。
詰め替え用の1kgのお得パックもあるんですね。
近所では売ってないので取り寄せるしかないか・・・

試してみます!
307すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/10(水) 02:22:08.11 ID:yVG9VL6G
大き目のロー100に小さいのあるから先に試してみなよ
たぶん大量に欲しいとは思えなくなる
308すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/10(水) 02:23:21.44 ID:yVG9VL6G
でも野菜炒めに投入したらメチャクチャうまかったりすんだよね
でもこれは一回切り
309すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/10(水) 06:24:28.90 ID:X9ilgcyN
お手軽ではいいけど乳化出来ないだろうからなあ
310すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/11(木) 12:58:25.92 ID:U238WaoH
飲むヨーグルトなどが欲しいところだな。
311すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/12(金) 01:40:11.48 ID:/L8soiM6
>>301大丈夫か?
312すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/12(金) 10:46:32.87 ID:u2Q/L2zO
最近、粉末スープ全然使わなくなったな
全部入れるとしょっぱい
313すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/12(金) 21:26:48.78 ID:b/qY6/Hg
>>312
代わりに何を入れるのだ?
314すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/15(月) 16:30:25.17 ID:eDwOuoxR
315すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/15(月) 19:48:59.67 ID:i7DzX+Vp
漢よのぅ
316すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/16(火) 06:10:41.12 ID:afSjgtmO
秋ナス入れようぜ。
317すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/17(水) 07:21:04.81 ID:gBV7Mtl1
銀杏ラーメンだ!
318すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/17(水) 14:44:34.50 ID:uLay70Jm
大根が安かったからおろして入れるわ
319すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/17(水) 18:21:11.38 ID:i1oQaWVg
>>299
ただこれが所謂アーリオ・オリオ・ペペロンチーノかと言うと疑問だなあ
別物として考えればいいけど
やはりペペロンチーノは、唐辛子とニンニクの香りを立たせて乳化させた奴が美味い
320すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/17(水) 19:21:21.98 ID:ceGI1zlY
旨くない 手間がかかるし ゴミが出る
321すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/17(水) 19:40:50.65 ID:i1oQaWVg
主語を書いてくれないと何の話しか分からんよ
322すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/17(水) 21:13:12.75 ID:Vu5ZyyDb
その前にスレタイを見られよ。
インスタントラーメンと卵なのよ
323すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/18(木) 06:31:30.75 ID:7XGGxl7Z
つまりカルボナーラ風に作れということか!
324すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/18(木) 08:31:35.13 ID:Ca7Mon0f
>>322
本当にインスタント麺と卵だけ暮らしたら、栄養疾患ってぶっ倒れるわな
スレの流れからいってもそう言う生活状況をどうすべきかって事を話してるスレだと思ってたけどな

ペペロンチーノシーズニングの話題で幾つかレスが付いてたからそれに呼応して書いたまで

で、インスタント麺と卵の話題限定なスレな訳?
325すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/18(木) 08:42:02.67 ID:kZBJGA+b
安くて栄養バランスがよくなるインスタント麺の工夫って感じか
だからうまいだけの料理とかってのはアウト
そもそもペペロンチーノなんて別にどこも栄養価に優れるところはない
326すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/18(木) 08:58:44.34 ID:Ca7Mon0f
ペペロンチーノ自体は栄養価はそれ程高くないと思う
けど、料理のバリエーションを増やすと言う観点では意味はあると思う
327すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/18(木) 09:29:44.42 ID:kZBJGA+b
だから増やさなくっていいんだそんなの。五木の棒ラーメンと玉子、あと
できれば納豆などの大豆食品。ビタミンとミネラルのサプリがあれば3食
ずっと同じ内容でも別にいい。
328すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/18(木) 10:34:44.29 ID:Ca7Mon0f
>>327
それで結論付けるなら話しは終わりだね
スレ終了
話し合う意味ないだろ

俺は毎日同じ物なんて食えないね、気持ち悪くなって来る
サプリはあくまで補助食品であって、サプリから毎日栄養を取る事を目的とする食生活なんて不健康だわ
それに植物性タンパク質に頼る部分が大きいと筋肉が固くなると言うのも良く言われる話し
ま、勝手にすれば?

329すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/18(木) 12:04:22.59 ID:kZBJGA+b
たんぱく質は何由来だろうと変わらんよw まあ関係ない人はよそ行ってね
330すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/18(木) 13:04:48.03 ID:Ca7Mon0f
>>329
あんた>>1なの?勝手に仕切ってるみたいだが

オツム弱そうだね、植物性タンパクと質と動物性タンパク質では必須アミノ酸の構成比率が異なるので、
どちらかに偏重しているとアミノ酸の不足が生じる、また、植物性タンパク質は体内への吸収率も悪い
だからなるべく多くの品目を食べバランスのいい食事を心がけるのは当たり前の事だと思うが

同じ訳ねぇだろ、馬鹿か?
3食同じ食事でいいなんて言ってる事自体、基地外だがな
331すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/18(木) 15:39:53.33 ID:kZBJGA+b
だはは。なにこの人。
植物性/動物性だってさ。そういう括り方ができるとでも思ってんのかね。
偏重するとアミノ酸不足w
米と大豆食ってれば死ぬまで動物食わなくても不足せんよ。
動物食ってれば大豆食わなくても平気だよ。
吸収率は肉が一番悪いw そんなこともわからんと、同じ訳ねぇだろ、とは。
こんなばか珍しい。板違いだからくんなww
332すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/18(木) 19:51:50.50 ID:P9fVhZYo
まぁまぁ、喧嘩はやめれ。
みんなハラがへってるんじゃないのかい?
腹が減ると大抵の人は、怒りっぽくなるからねぃ
333すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/18(木) 20:57:01.80 ID:u1a9H99/
今日も専用容器にちぎったキャベツ、もやし、卵
袋麺(ノンフライ麺と粉末スープ半分)鳥油
をいれてチンするだけの夕食だ・・・。
334すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/19(金) 04:15:06.35 ID:Z8wEMurT
>>324←この人スレタイ読めないの?
335すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/19(金) 06:09:37.46 ID:gqJJcmMb
336すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/19(金) 07:05:47.52 ID:R4gCatTi
くそわろたww
>>331だけどさ、>>193もオレだったw

でも今の気分だと、手製ソース使うのはインスタントじゃないっていう
茹でて粉末ソースからめて終了ならありかと。1食いくらのレトルトはダメで
337すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/19(金) 07:15:31.22 ID:DqIAo4Dg
チューブバターと卵をのせますん
338すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/19(金) 08:20:42.09 ID:R4gCatTi
最近よく使うのは具入りケチャッピーナポリタンてやつ
4食分300gとあるが1食分40gくらいでも足りる感じ
もちろん卵は茹でるか目玉焼きで別に食う
339すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/19(金) 11:46:10.69 ID:gqJJcmMb
>>336
お前の気分でルール決められてもねぇ
340すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/19(金) 14:10:18.84 ID:rCvICgZH
予想以上に業務用焼そば麺が使いやすくてビックリ
ラーメン、ナポリタン、スパゲッティ、お好み焼き、焼そば 
なんにでも活用できる。
341すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/19(金) 19:32:17.62 ID:S6ZFsz6X
業務用って大量買いってこと?
独り者の場合、冷凍保存しても大丈夫ですか。

初歩的質問でスマンです。
342すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/19(金) 19:55:33.33 ID:J2UxdfkX
>>341
既に茹でてあるものはダメで、生中華麺なら冷凍OKらしい。
業務用で1年間保存可能の表示が出てるサイトもあった。

生麺から焼きそばにするなら、茹でて水にさらして更に焼く
必要があるから、面倒ちゃ面倒だな。
343すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/19(金) 20:03:04.37 ID:S6ZFsz6X
>>342 ありがとうございます!
ん〜 独り者が食費を安く上げるには、工夫がいるなぁ。
344すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/19(金) 20:17:33.44 ID:J2UxdfkX
>>343
ただ、1kg500円位で買えるから、インスタントよりは安い。
インスタントの袋めんって100gも無いからなあ。
345すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/19(金) 20:28:27.93 ID:R4gCatTi
おいおい、やきそば業務用なら最初から相当な水分を含んでいるはずだから
乾麺と重量で比較するのは全く無意味だろ。その1kgって何kcalくらいだ?
346すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/19(金) 20:49:59.17 ID:rCvICgZH
蒸し麺は炒めてから使えばラーメンにも問題なく使える
し保存も冷凍してもよし

焼そば麺は俺の買ってるとこ1kg150円
347すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/20(土) 04:18:11.69 ID:eHltueuX
>>340←この人スレタイ読めないの?
348すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/20(土) 13:40:12.41 ID:Zfx5BDYd
>>347
くさい
餓死しろ
349すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/20(土) 16:08:30.59 ID:nq4nHqNw
ラーメンにも流用しているわけだから、無問題でしょ。
350すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/20(土) 17:08:22.03 ID:IBytp8Q5
卵はたんぱく質不足を回避できる安価な食材であり、ただ安い麺というだけでは
スレのテーマに沿っていない気がするのだが
351すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/20(土) 17:19:11.98 ID:nq4nHqNw
卵という問題があったか (^^)

しかし思うに… タマゴはすごいな。
ラーメンや焼きそばどころではない。どんな料理にも使える。
352すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/21(日) 03:00:31.49 ID:UkQ2CNiN
>>349
生麺はインスタントじゃないから
353すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/21(日) 10:13:11.39 ID:hZq64814
★TOKIOの出演CMに海外から非難
・TOKIOが出演した「フードアクションニッポン」のCM「食べて応援しよう」の動画が
今年1月末にYouTubeにアップロードされたが、同CMの内容に海外ユーザーから批判が殺到している。
このCM動画のコメント欄には「神風に見える」「狂ってる。言葉を失った」「食べて応援=食べて自殺」
など、外国人ユーザーによる英語の批判コメントが多く寄せられる結果となった。
日本人の“集団主義”を「理解できない」とする意見が多かった。
http://news.livedoor.com/article/detail/6369132/

☆「食べて応援しよう!」協賛企業
URL https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0AqxjrgCu2o0BdFA0bTc1T0NLQ0Y2M0M1MGZjX2cySlE#gid=0

「食べて応援してた神奈川の落合克宏平塚市長さん甲状腺腫瘍摘出手術だそうで。」
https://twitter.com/onodekita

ドイツZDF 「これはもはや食べ物ではなく放射性廃棄物です」
http://www.youtube.com/watch?v=6apDviwUJTI&feature=related

「キムタクはとっくに沖縄の北谷のマンションに、
奥さんもお子さんも北谷の一階が保育園のマンションに居ます。
昨日北谷のキムタクのマンションのそばの焼肉屋さんにキムチを買いに行って、そこで話を聞きました。
芸能界にも家族を守るために動く人は居るんですね」
https://twitter.com/kinositakouta

「じつは家族を疎開させている東電社員は沢山いる。京都は避難民を多く受け入れているが、
転入生は東電社員の子どもだらけ。彼らは(東電社員の)親の指示で給食を食べない。
言ってることとやってることがまるで違うが、これが彼らの本音」(IWJ・岩上安身)
https://twitter.com/Fibrodysplasia
354すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/22(月) 03:37:55.51 ID:74goGG7F
このスレは2年前くらいによく来てた
まだあって良かった、そして俺もどん底から変われて良かった
355すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/22(月) 03:44:54.13 ID:Q1wOWE+I
ただスレタイに拘るだけのスレになったがな
356すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/22(月) 08:41:56.04 ID:7phFBjrj
不幸のズンドコでもインスタント麺さえあれば…
357すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/22(月) 13:18:01.45 ID:n+8f+07a
今、キャベツがすごく安くていいね
おかげで毎日キャベツラーメンだよ。

1玉40円とか最高すぎる
358すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/22(月) 19:39:10.78 ID:Debu+GpM
キャベツは生なの?
359すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/23(火) 13:00:55.92 ID:NXQ+1Hla
レンジでチンしてやわらかくしたの
いれてる

ミルフィーユラーメンとかキャベツのだしがきいてて
最高だね。
360すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/23(火) 22:21:00.18 ID:7MBz8IYb
卵に野菜をつければ、かなり良さそう。
361すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/24(水) 08:39:51.14 ID:BPwKYeE7
不況で貧乏でもスーパーの見切り品とかならインスタント麺より安い物も多いので、
別にインスタント麺ばかり食う必要なんてない
単に不況だから貧乏だからと理由つけて横着してるだけだろ
362すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/24(水) 22:04:19.06 ID:JTwNRvlg
たしかにそうなんだけど、そうカタイことは言わずに… (^^)
363すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/25(木) 09:27:37.39 ID:z3KzB7SU
横着はジャスティス(`・ω・´)シャキーン
364すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/26(金) 16:20:54.57 ID:uwn59Q2t
>>361そう思うなら来なきゃいいだろ
365すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/26(金) 16:51:08.95 ID:VCmyBLc6
>>361
食べ物の対価に加えて調理や片付けにかかる手間を金で解決してるわけだよ。
やればできることとわかってる作業に手間を費やすかどうか、好きにすればいい。
366すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/26(金) 16:56:01.87 ID:VCmyBLc6
つか、インスタント麺ばかり食ってたら死ぬよ。主にNa過剰で体壊して。
そんなのは誰でもわかっているし、いちいち指図される必要などないから。
367すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/26(金) 20:08:11.11 ID:tuj232Sw
今日はチャルメラにボンカレーを入れてみよう。
その上にタマゴをのせれば完璧だな (^^)
368すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/26(金) 20:19:05.07 ID:VCmyBLc6
ラーメンもカレーも高塩分だからどうかねえ。スパやうどんならわかるが。
S&Bカレーハーフとかヒガシマルのカレーうどんスープみたいな粉末のがあると
量を加減できて便利だよ。具がないから栄養価的には無価値だがw
369すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/26(金) 22:31:48.66 ID:kHUlIowp
チャルメラがゆであがる前に、溶き卵を入れてかき玉風にするのが好き
370すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/27(土) 01:53:36.59 ID:HZkRrfhj
俺はかき玉ならサッポロ一番醤油やな
371すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/27(土) 14:50:57.80 ID:lhkssoOy
スレタイを狭義に解釈するのか、ある程度広義に解釈するのかだな
>>327みたいに狭義に解釈する奴がケチつけて来てウザい
372すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/29(月) 14:11:17.92 ID:mFFwlXuf
卵、飽きたなぁ
373 忍法帖【Lv=6,xxxP】(1+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/10/29(月) 16:34:53.81 ID:qipqwaPr
>>372
きざみ長ねぎでも入れたら?
(=゚ω゚)つ旦
美味いぞ。
 ↑
クッキングパパの声で読んで下さい。
374すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/29(月) 19:35:18.55 ID:ldZfuDyy
鴨ネギはムリだけど、タマゴならいけるな。
長ネギってニラ風に使えるかな?
375 忍法帖【Lv=6,xxxP】(2+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/10/30(火) 10:31:34.71 ID:5k96EAe7
>>367
それは、ぜいたく。
(=゚ω゚)つ旦
376すぐ名無し、すごく名無し:2012/10/31(水) 17:58:51.07 ID:06uSabiA
>>327の食材以外食っちゃいけないんだろ

377すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/01(木) 07:26:19.97 ID:fu6UPlrk
風邪ひいたみたいだから鶏レバーと2キロ600円のブラジル産鶏ももとニラとニンニクの芽とインスタント麺で鍋にする(+_+)
378すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/01(木) 10:25:14.31 ID:SltuyJPe
サプリといえば必須脂肪酸のうちのn-3系(α-リノレン酸、DHA、EPA)も
摂らないとダメですよ。肌の調子がわるくなったり脳の成長を損ねますよ
379 忍法帖【Lv=8,xxxP】(1+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/11/01(木) 12:22:23.92 ID:CmZm+Z4w
インスタント麺にサプリもへったくれも無い気が‥
(=゚ω゚)つ旦
380すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/01(木) 16:37:52.93 ID:EbY1G8kL
鳥レバーは一日にとれる量が少ないから
過剰摂取しないほうがいいよ危険だから。

コレステロールも高いし
何のビタミンだったか忘れたけど
異常なまでにふくまれてる。
381すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/01(木) 17:09:04.62 ID:SltuyJPe
>>379
栄養やミネラルが不足する場合、サプリで補うのは極めて普通ですが?
382すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/02(金) 17:59:33.80 ID:gPbPp2Zh
貧乏だからサプリとか買う金なんかあるか
383すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/03(土) 11:35:30.34 ID:doENNpnu
こんなスッドレあったんだ!
自分も貧乏なんでわかるわかるw
ラーメン作っても桃屋のメンマとか市販のバラチャーシューとかなるととか焼き海苔と煮卵とホーレン草ぐらいしか入れない。
384すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/03(土) 11:53:04.52 ID:YaGntZNp
>>382
毎食4種類16円相当を食ってるよ。欠乏症にならずにすむ
385すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/04(日) 13:02:09.95 ID:N43X6GSG
お前らが好きだけどなw
386 忍法帖【Lv=11,xxxPT】(1+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/11/05(月) 14:58:24.67 ID:0Sa5kmrR
>>383
チミがお金持ちなのはよっく解った。
(=゚ω゚)つ旦
387すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/05(月) 18:32:02.35 ID:bqo45Ysq
>>380

そうだったのか…
388すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/05(月) 20:37:36.89 ID:GWd2E4Yo
貧乏人は、ネギやニンジンの再生栽培

http://asomanaotosan.blog3.fc2.com/blog-entry-1328.html
http://saibai.30sweb.com/
389すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/06(火) 01:09:45.77 ID:9F9s1DGg
トップバリュの意外とうまい
CGC?だかのより
390すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/06(火) 17:05:08.00 ID:loOrOchW
お前ら食物繊維については考えてますか? 1日の目標摂取量は男19gの女17g。
ttp://eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/fiber.html

オレは毎食オールブラン15gと黄な粉10gで1日19.6g補ってますよ。
合わせて1食当たり24円。黄な粉はたんぱく源でアミノ酸スコアの補正にも有効。
391すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/06(火) 18:39:12.67 ID:yTdizW9g
スレチ
392すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/06(火) 19:45:23.63 ID:UtA6Gwsz
インスタント麺に植物繊維なら、基本は根菜類だよね。
ラーメンではないけど、豚汁にうどんを入れるのが好き。
393 忍法帖【Lv=3,xxxP】(2+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/11/07(水) 12:31:31.07 ID:TJZNrEFd
袋ラーメンを2食まとめて食うのが、精一杯のぜいたく。
(=゚ω゚)つ旦
具?
無いっス。
394すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/07(水) 16:16:48.66 ID:Hk+jRCIh
麺を一玉にして玉葱でも入れとけ
395すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/07(水) 16:33:31.03 ID:I29WrVas
スーパー行って袋入りの茹でうどん買う方が安いだろうな。
半額になったコロッケかかき揚げでも乗せれば贅沢できる。
396すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/07(水) 16:55:01.00 ID:c5mvNacC
うどんは常温ロングライフの生うどんが一番便利。
でもって他の具があっても玉子は欠かせない。
397すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/07(水) 19:30:00.62 ID:mqfk4nVw
>>393 100均ローソンで、8個100円で生卵売ってるよ 
398すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/07(水) 19:34:48.97 ID:IV3SQyn1
うどんは消化よくて、すぐ腹が減っちゃうからなぁ
399すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/07(水) 19:39:49.97 ID:c5mvNacC
ロー100の玉子、8個以外に6個や10個のこともあるんだよな。売り切れのことも。
店内にいるとスーパー帰りに玉子パックだけとってレジに向かう客が多い。
400すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/08(木) 07:09:01.04 ID:YrwRbMy1
そもそも不況だからってインスタント麺と卵しか食えない位貧乏とか人生詰んでる
401 忍法帖【Lv=3,xxxP】(1+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/11/08(木) 11:11:28.69 ID:vjGy1KVS
>>395
つゆがねーだろ!
(=゚ω゚)つ旦
402 忍法帖【Lv=3,xxxP】(2+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/11/08(木) 11:13:33.39 ID:vjGy1KVS
>>397
短期間に卵8コも食えるか!
(=゚ω゚)つ旦
403 忍法帖【Lv=3,xxxP】(3+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/11/08(木) 11:14:58.75 ID:vjGy1KVS
>>400
ほっといてくれ!
(=゚ω゚)つ旦
404 忍法帖【Lv=5,xxxP】(1+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/11/10(土) 09:14:09.00 ID:s/7gy72+
たまたまお金があったので、スーパーで焼豚を買ってラーメンの具に使った。
(=゚ω゚)つ旦
 
マズい焼豚であった‥。
(=TωT)つ旦
405すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/10(土) 09:59:10.39 ID:Zu0OFDlX
つゆは3倍濃縮つゆを常備するし、卵は毎食1個食べるとすぐなくなる

>>401-404
つまんねーよ死ね
406 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(2+0:8) :2012/11/10(土) 13:09:29.84 ID:UPq+ozQl
ラーメンに海苔入れるとうまいだろ
だからラーメンとコンビにおにぎりは合うんだよ
俺は酸味がいいアクセントになるから梅干をお勧めするね
407すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/10(土) 13:54:13.69 ID:Zu0OFDlX
紅生姜でいいじゃん
408 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:8) :2012/11/10(土) 17:19:46.71 ID:UPq+ozQl
おにぎりの話してんだよ
ちなみにツナマヨはなんともしまらなかったよ
ラーメンにツナもマヨも合わないからな
409すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/10(土) 17:39:48.15 ID:Zu0OFDlX
なんだ、おにぎり? コンビニおにぎりって大体120〜160円くらいか?
合う合わんは別として、なんでインスタント麺より値の張るものを一緒に食う?
スレ違いも甚だしい
410 忍法帖【Lv=5,xxxP】(1+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/11/11(日) 07:22:53.80 ID:nW4ZzwHq
醤油ラーメンに穀物酢を入れたら美味かった。
(=゚ω゚)つ旦
 
味噌ラーメンに穀物酢を入れたらゲロマズだった。
(=TωT)つ旦
411 忍法帖【Lv=6,xxxP】(2+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/11/11(日) 23:19:44.55 ID:nW4ZzwHq
今日はBigカップヌードルのカレー味だ。
(=゚ω゚)つ旦
 
独身って、ツラいな。
412すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/12(月) 05:55:49.65 ID:XWFs6amg
せめてキャベツくらい入れてほしい
安いよ、一玉98円あれば買える
413 忍法帖【Lv=7,xxxP】(1+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/11/12(月) 18:34:03.30 ID:56HJiKUx
さっき、エースコックのスーパーカップ・鶏南蛮を食べた。
(=゚ω゚)つ旦
美味かった。
414すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/12(月) 18:56:05.07 ID:R/mubq1N
>>413
スレ違いだから移動して死ね。二度と来んな
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/nissin/1351351701/
415 忍法帖【Lv=7,xxxP】(1+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/11/13(火) 02:32:25.51 ID:b5e8As+u
>>414
ネタも出せないksに言われたく無いんだが‥。
(=゚ω゚)つ旦
ネタが出せないなら黙ってROMってろ!タコ
416すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/13(火) 02:58:50.86 ID:qgoizxrU
おめーの食ったカップ麺とか誰も興味ねーし
死ね
417 忍法帖【Lv=7,xxxP】(1+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/11/13(火) 12:45:41.85 ID:b5e8As+u
という訳で今日の昼メシもカップ麺だ。
(=゚ω゚)つ旦
考えてみりゃ、卵すら無いわ。
なま卵1コだけって売ってないモンなんだな。
418すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/13(火) 14:03:03.97 ID:qgoizxrU
消えろ糞野郎
419 忍法帖【Lv=8,xxxP】(1+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/11/13(火) 18:01:26.89 ID:b5e8As+u
>>418
それしか言えんのか‥、
残念なヤツだなw
(=゚ω゚)つ旦
420すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/13(火) 18:19:51.46 ID:qgoizxrU
とりあえずカップ麺に卵入れて食えるようになるまで来んな
421すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/13(火) 19:38:30.32 ID:wqqRr654
カップ麺のかやく野菜なんか味も栄養素も死んでるから
せめてキャベツかもやしくらい入れろ
卵より安い
422すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/13(火) 19:57:56.01 ID:EQpSSVfu
カップ麺にもやし茹でたのか炒めたの入れるとそれだけで豪華な感じがする。
423 忍法帖【Lv=9,xxxP】(2+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/11/15(木) 12:16:36.45 ID:SqZT+SLp
>>421 >>422
昼間のコンビニじゃ‥‥無理。
(=゚ω゚)つ旦
424すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/15(木) 13:37:48.29 ID:SbMTKpXP
心配......
どうしてもお金ない時はしょうがないけど、早くその生活から脱出できればいいね

病気したら高くつくし
身体は資本 もっと栄養つけないと

がんばって
425すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/15(木) 14:07:33.92 ID:OOz0DsH2
今朝のNHKニュースでも新型栄養失調について話題にしていた
独居老人のほとんどは好きなもんばかり食うから、たんぱく質不足に陥っている
たんぱく質の1日所要量は体重/1000以上、しかも毎食欠かしてはならない
インスタント麺のたんぱく質は1食5〜10g程度なので、卵でも足さないと食事に
ならん。おやつだ。たんぱく質が不足するとどうなるか? 筋肉、皮膚、内臓、
骨、頭髪や爪、全身に影響が及び衰えるそうだ
卵入れててよかったなオマエラ
426すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/15(木) 15:08:32.15 ID:Nd7nwAgd
タマゴなんて1ヶ月に10日も入れられりゃいいほうだよ!
貧乏でワンパックしか買えねえ
427すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/15(木) 15:52:06.37 ID:RiuFaghn
これから年末に向けて卵って値段あがるよね
厳しいね
428すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/15(木) 16:05:23.42 ID:42w1uIrT
生食でも1ヶ月以上余裕なんだから今から備蓄しとけ
429すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/15(木) 16:11:00.57 ID:OOz0DsH2
うむ、室温保管でも半月以上平気だ。安いと踏んだら30個くらい買ってよし
430 忍法帖【Lv=9,xxxP】(1+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/11/15(木) 17:58:37.92 ID:SqZT+SLp
確認はしてないんだが‥、
(=゚ω゚)つ旦
 
昔の生卵は(常温で)1ケ月は余裕だったらしいんだが、最近のスーパーの生卵ってキレイに洗浄するから長持ちする膜(って言うんか?)までそぎ落とし‥結果、前より日持ちしなくなった‥‥と、聞いた。
431すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/15(木) 19:04:05.25 ID:OOz0DsH2
膜なんてねーし。鶏のウンコついたままだとキタナイから洗ってんだよアホ
長持ちするのは白身にリゾチーム(溶菌酵素)が含まれるから
432すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/16(金) 00:43:56.27 ID:C9lF7Q5+
>>423
不況で貧乏なのになんでコンビニなんだよwwww

ところでインスタント麺と卵1玉でいくら掛けてんの?
俺はカップ麺50円、卵10円以下、キャベツ1食分約10円
433すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/16(金) 01:44:45.23 ID:NwBbziD9
>>432

何歳?
434すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/16(金) 01:45:05.69 ID:CuNnHTJZ
ほんとにケチりたかったら一玉20円のうどん、そばとか
4Kg1000円の業務用パスタにするな。
435すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/16(金) 01:55:10.43 ID:sx8cj2RK
ディチェコが500g168円くらいだからそっちにするよ
国産ならSHOWAがいいよ 1キロ290円くらいか
だが玉子と黄な粉は欠かせない
436すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/16(金) 02:19:11.90 ID:a9ojTvA3
仕事しろよ
437 忍法帖【Lv=10,xxxPT】(1+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/11/16(金) 11:58:54.93 ID:X7JfQwIp
>>435
日清製粉の営業マンの方でつか?
(=゚ω゚)つ旦
438すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/16(金) 18:34:59.07 ID:sx8cj2RK
営業マンが2chで宣伝して何か得するとおもうの?
相変わらず馬鹿だな
439すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/18(日) 00:34:35.21 ID:knTilMcZ
うちはインスタントラーメン禁止。

めちゃくちゃ卵入りの食べたい。
440すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/18(日) 00:41:22.54 ID:TIvnSDvO
カップヌードルライトはPFCバランスが良好な上に食物繊維も豊富ですよ
コンビニのおにぎり食うよりずっといい などと説き伏せて食ってみるがいい
441すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/18(日) 09:00:18.09 ID:k1Hp29V/
不況で金がないからスーパーで特売のカップ麺に乾燥わかめ小さじ1(´・ω・`)
442すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/18(日) 13:21:21.48 ID:knTilMcZ
腹減った
443すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/19(月) 12:42:34.27 ID:kRjlMhgl
切干大根もいい

安いし、腐る心配がない分
もやしよりいいかも
444すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/19(月) 19:43:36.45 ID:KVsh012q
インスタント麺と卵以外食わないんだろ?
445すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/19(月) 19:52:10.86 ID:CjzHh4n4
スレタイは確かに「のみ」となっているが、
さすがにそんな香具師はおらんじゃろ。
切り干し大根ぐらい良いではないか。
446すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/19(月) 20:01:23.55 ID:QDHi6XQy
あんま栄養もない具はどうかな。うまさに見合うなら好きにすればいいだけだが
オレは乾燥ねぎ・煎りゴマ・にんにくスライス・刻みにんにく・焼き海苔くらい
あとエスビーのハバネロが週2本なくなる。もっと安いの探そうかな
447すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/19(月) 20:58:12.06 ID:1W3YOcg+
袋ラ王 うまうま
448 忍法帖【Lv=11,xxxPT】(2+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/11/20(火) 02:18:15.75 ID:Pp6vgFxE
カップ麺にナルトは要らない!
(=゚ω゚)つ旦
とは、思いませんか?
449すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/20(火) 02:42:26.74 ID:AkBB3vHD
それよりお前のがいらない
450すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/20(火) 05:35:03.05 ID:eovnqip0
ttp://www.ogawaya-jp.com/honba.html
これの豚骨醤油と豚骨味噌がロー100にあった。ミソはどうかと思うが
2食入りで常温30日保存可、生麺1分茹でってことでいろいろと捗る
451すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/20(火) 08:41:03.12 ID:YYmMt3lM
>>445
スレタイ読めとかケチつけて来る奴がいるのも事実
別にインスタント麺や卵より安い料理など幾らでもあろうに
手を抜きたいだけの奴に何を言っても始まらん
452すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/20(火) 14:16:08.60 ID:KBZLnApJ
まじに身体に悪いから気ぃつけてー
手抜きも程々に!
453すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/20(火) 14:48:09.00 ID:Hnj339wI
スレタイ原理主義は(・A・)イクナイ!!
454すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/20(火) 15:40:23.14 ID:zAFI3DhS
じゃあなんのスレなの?って話なるし
貧乏雑談したいだけならBグルメに行けってなるよね
455すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/20(火) 20:07:52.07 ID:VBCnXtFB
ラーメンに入れたいんだが、チューブニンニクって暖まる?
456すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/20(火) 20:19:47.23 ID:eovnqip0
実感はないけど好きだから入れるよ
オススメはS&Bお徳用みじん切り生にんにく
457455:2012/11/21(水) 20:30:20.63 ID:LNHSgTwi
さんくす。
「すりおろし」じゃなくて「みじん切り」のほうが良さげ。
458すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/22(木) 00:07:19.41 ID:NMzZ8N0w
それ近所だと西友にしかないな
459すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/22(木) 00:59:07.66 ID:RP2XQmbu
塩ラーメンと卵で食べたい
460すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/23(金) 03:09:41.61 ID:sls/QB+J
>>450だけど、昨日ロー100行ったけどなかったわ。くっそ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
まだ2個4食しか食ってねえよー もっと食い意地を張らせて買いまくって
売れる商品であることをアピールすべきだったかな。五木のなつかし屋台を
はるかに超えた商品だったのに(無論マルタイの廉価棒ラーなど超スルー)。
461すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/23(金) 07:21:10.58 ID:PGNN0cu8
近所のロー100では種類豊富に普通に売ってる
つか、五木のインスタント麺は高めの商品だと思うんだが
貧乏なら安い袋麺で充分だろ、贅沢すぎ
462すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/23(金) 14:58:02.82 ID:rpYJ5HhU
棒ラー派の意見だが、五木は最高級の2品以外そこまで高くはない
なつかし屋台なんかは無駄を省いてコスパもいい
463すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/24(土) 00:36:02.73 ID:srSGziXj
よいお出汁が出るから松茸を入れてるザマス。
464すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/24(土) 00:55:21.56 ID:AY+6zG11
なつかし屋台は豚骨が際立って完成度高いね。次点が醤油、塩と味噌はいらない。
1食のシリーズだと博多美人があればたまに買う。モッコスは臭いから半年に1回でいい。
マルタイはノーマルと豚骨と塩がうまい。100均用廉価版はいらない。
調味油の力をなめてるとしか。
465 忍法帖【Lv=14,xxxPT】(1+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/11/24(土) 07:16:37.59 ID:BQbPRINI
ロー100‥所沢駅前と清瀬市郊外しか見たコト無い。
(=゚ω゚)つ旦
しかも家から遠い。
466すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/26(月) 16:38:25.42 ID:G6ib2Vjl
ドラッグストアの100円ラーメンも良いよね。
特売もあるし。
467すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/26(月) 17:45:44.14 ID:WbW5VWXI
>>466
カップ麺か?
袋麺で100円だったら貧乏だから卵のみの奴には贅沢品
カップ麺ですらスーパー行けば100円でお釣り出るのに・・・
468 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:8) :2012/11/27(火) 08:03:24.67 ID:hAzlJeFi
おろしにんにく入れれば大概のラーメンはうまくなるって
469すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/27(火) 21:48:19.71 ID:/95pbdd0
一応卵とキャベツとネギ入れれば栄養は無問題だよね。
470すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/27(火) 22:32:34.40 ID:wXjUh7pa
>>467
安くしたけりゃ玉うどんを出汁で食えばいいのに
そしたら卵どころか肉もつけられるだろうに
頭が根本的にバカなのかなあ。
471すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/28(水) 00:20:23.86 ID:3u74XVJ7
>>470
>>1にね、すごく大切なことが書かれてあるんだ…

>それでもラーメンが食べたいんです。
472すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/28(水) 04:38:17.19 ID:innerwGZ
>>470
ラーメンのスレでうどん提示してくるお前に馬鹿とか言われたくないわ・・・
473すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/28(水) 12:09:31.26 ID:81e29LPJ
>>470
 ↑
バカ確定w
474すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/28(水) 14:12:03.68 ID:KoZzCh7M
冷凍保存できるニラはあり?
475すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/28(水) 15:42:56.09 ID:JgwYsuyd
ニラはプランターで生やす
476すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/28(水) 22:07:48.07 ID:ZFL0lDEh
昨日会社の健康検診で尿と血を提出したけど22だけど結果が少し怖いわ。
運動なんかして無いから塩分が溜まってそう。
477すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/28(水) 22:21:07.74 ID:PzwvutjY
働いているなら、それほど心配することはあるまい。

キケンなのは、働いていない人だよ。
なんのストレスにもさらされていない人は、
体がやばいことになっていると思う。

ラーメンとはなんの関係もない話になってしまった。
スマンのぅ。
478すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/29(木) 11:27:41.19 ID:sRyhRRKD
それでもラーメンが(ry
479すぐ名無し、すごく名無し:2012/11/30(金) 14:56:12.89 ID:zLbnRi3g
老人だから体が動かないし働けもしないよ。
480すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/01(土) 02:59:50.24 ID:g4D33LQY
だからニラは?
481すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/01(土) 11:46:05.03 ID:IZmh8MPB
ニラ(・∀・)ニラ
482すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/03(月) 22:26:53.04 ID:8R1kvOo3
もやし入れてみそ食ったら、もう店のラーメン食えんわwww
483すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/04(火) 09:47:14.33 ID:r+diaAoj
バター入れて塩食ったら、もう店のラーメン食えんわwww
484すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/04(火) 19:01:00.25 ID:dfsQbiVg
味噌ラーメンに大根短冊切りにして入れるの好き
485すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/04(火) 19:47:46.96 ID:zYjmRhPM
味噌は合わせ上手だなぁ
486すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/04(火) 22:01:54.74 ID:rtzvigps
世界中でグルテン除去食の人が増えまくっているというのに、おまえらときたら
http://ta4000.exblog.jp/16911917/
487すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/05(水) 10:52:14.74 ID:6lPQ8p31
蕎麦や小麦粉、卵アレルギーの人は気の毒だとは思うが、それに合わせる気にはなれん
488すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/05(水) 11:22:48.45 ID:s+eOk0DP
アレルギーでなくても影響が出るらしいぞ
それでも食べたいなら膵臓癌になる覚悟はしとけってさ
489すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/07(金) 10:23:30.50 ID:8Sh6pI/U
低収入ほど野菜不足…厚労省栄養調査
読売新聞 12月7日 8時10分配信

 世帯の収入が少ないほど生鮮野菜の摂取量も少ない――。そんな傾向が6日、厚生労働省が発表した2011年の国民健康・栄養調査で明らかになった。

 厚労省は、収入格差が日々の食生活に影響を与えている可能性があるとみている。

 調査は11年11月、東日本大震災の被害が集中した岩手、宮城、福島3県を除く44都道府県で実施。
回答した3021世帯を、高収入層の「600万円以上」、中収入層の「200万円〜600万円」、低収入層の「200万円未満」に3分し、生鮮食品の野菜や肉などの1日当たりの摂取量を集計した。

 その結果、野菜は、高収入層が男女とも283グラムだったのに対し、中収入層は男性266グラム、女性271グラム、低収入層は男性259グラム、女性267グラムにとどまった。
490すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/07(金) 10:56:50.59 ID:UTb0l+Kd
もやし以外の野菜買わないわ〜
491すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/07(金) 13:55:28.75 ID:ie6hZ90T
キャベツとか白菜とか安いときに買う
492すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/07(金) 16:01:20.21 ID:4avEMpU2
タマネギくらい常備しとけ。常温でも保存かなり効く。箱で買えば安いぞ。
  
493すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/08(土) 00:34:18.23 ID:CY6RUmdl
ここの人って、彼女いないのかな?
彼女作って栄養あるもの食べさせてもらいなよ
実家があるなら、たよれば?
身体壊したら時間かかるよ
494すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/08(土) 03:40:44.17 ID:IGQecICV
ただ単に低収入層ほど自炊めんどくさがって
インスタントやスーパーの惣菜で安い揚げ物類ばっか食ってるだけだろ
495すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/08(土) 13:03:36.34 ID:jZXbiRux
>>493
インスタントラーメンと卵のみだったら
髪はゴワゴワ、肌も不健康になるだろう
自炊もしないでインスタントラーメンの選択から身の回りも伺える

栄養あるもの作ってキャッキャできる健康的な彼女ができる可能性は低そう
496すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/08(土) 14:19:01.20 ID:bqn/Yz2J
インスタントラーメンと卵のみでも精子は作られるから大丈夫
497すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/08(土) 18:35:44.41 ID:lgaWHO17
オタマジャクシいなかったよ
498すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/08(土) 18:59:59.31 ID:vWxHIS26
都内のライフで中華三昧が98円
499すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/08(土) 21:46:22.76 ID:IGQecICV
>>498
高い
500すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/08(土) 23:10:09.97 ID:kbTSL/Oh
>>495
卵にネギやニラ入れれば完璧。
一緒に牛乳飲めば無問題。
501すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/08(土) 23:11:51.82 ID:kbTSL/Oh
それとたまに牡蠣や浅利などの貝類入れれば
亜鉛も補給される。
502すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/09(日) 16:47:43.99 ID:Kr3zTztQ
貝…(;´Д`)
503すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/09(日) 18:02:34.06 ID:K61EHPwF
>>502
味噌と塩に合う。
504すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/09(日) 18:04:00.02 ID:K61EHPwF
505 忍法帖【Lv=22,xxxPT】(2+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/12/10(月) 17:14:20.81 ID:TJk4/jO0
みなさん、
今日あたりにナスが出たんでしょ?
(=゚ω゚)つ旦
たまには美味いモンでも‥。
506すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/10(月) 17:29:12.24 ID:oBO3Aylv
あるかそんなの
507すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/10(月) 18:46:48.30 ID:yj2+0Xgo
もう茄子がある生活なんか望めないな
508 忍法帖【Lv=23,xxxPT】(2+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/12/12(水) 10:46:06.58 ID:X5Ei9nVk
ナスは入ったが、やっぱラーメンに走っちゃう俺。
(=゚ω゚)つ旦
509すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/12(水) 13:03:23.30 ID:FqoCmyJs
ナス無しでカタワ片メクラで早よ死にたい
510 忍法帖【Lv=24,xxxPT】(1+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/12/13(木) 12:42:40.99 ID:91GK2+j6
コンビニのポット設定が90℃なのはナゼ?
(=゚ω゚)つ旦
98℃にしてくれや。
511すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/13(木) 19:55:49.51 ID:n2YG2WHr
なんで貧乏インスタントラーメンスレにコンビニでカップ麺買う奴がくんだよ!
コンビニでカップ麺買うのなんか一番コスパ悪いだろ
512すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/14(金) 00:33:51.62 ID:N4Ah2rQ4
外食では安上がりな方じゃね?
513 忍法帖【Lv=24,xxxPT】(1+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/12/14(金) 02:21:17.63 ID:DnZ7r1Vh
>>511
仕事中の昼メシの話なんだが‥。
(=゚ω゚)つ旦
ドライバーなんで毎回出先なんだな。
514すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/14(金) 23:05:17.80 ID:m0+hkj8S
そんもん今日食べたものを報告するスレでやれ
ここは貧乏スレだ
515すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/15(土) 07:26:29.23 ID:3/ka8juP
ここは無職専用スレですか?
516すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/15(土) 09:49:01.75 ID:Q8FWzbBC
定職就いてて安定収入あるなら貧乏じゃねぇだろ
無駄な出費を見直せや!
517すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/15(土) 11:32:03.49 ID:3/ka8juP
定職ついてたら貧乏じゃないのか
独身一人暮らしのヒキコモリ的発想すぎるだろ
518すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/15(土) 12:49:09.71 ID:Nk1sCZjL
ナマポよりワープアの方が………
519すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/15(土) 15:58:53.01 ID:GD+Jwtcd
来週になっったら、年末年始に備えて袋麺をまとめ買いしよ。
正月に袋麺を持ってレジに並ぶのはさすがにみっともないからな。
520すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/15(土) 18:25:36.98 ID:RisZr+79
野菜も必要だからキャベツやモヤシも卵と一緒に
入れよう。
521すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/16(日) 02:15:19.05 ID:wbKPSOJj
>>520
おいおいそんな贅沢だろクリスマスにはまだ早いぞ
522すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/16(日) 03:11:44.70 ID:URMpRpBg
チキンラーメンはあえて卵入れなくても元からその分の栄養入ってるのかな?


贅沢厨は黙っててね
523すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/16(日) 04:49:59.46 ID:c/dG9Mq2
ビタミンが
524すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/16(日) 11:50:00.86 ID:UnYTKD63
ビタミン気にするぐらいならむしろラーメン食わないでビタミン剤だけで良くね?
525すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/16(日) 12:08:02.26 ID:Y6Ug3nkZ
>>521
コンビニでカップ麺を買うのに比べたら
キャベツともやしくらいどうって事ない
ローソン100も高いよ
526すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/16(日) 12:11:03.75 ID:Y6Ug3nkZ
>>524
ビタミン剤とかwwww高すぎだろwww
腹満たされないくせに1回分あたり100円とか掛かるぞwww
もっと高かったかな
果物や野菜のジュースで十分
527すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/16(日) 12:49:27.13 ID:oSUrJtVN
モヤシは10〜15円位のを買ってくれば安い
モヤシはそこそこ栄養あるし
528すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/16(日) 18:42:24.81 ID:TJzus+Bu
「冷凍ほうれん草」は保存が効くから便利。
http://www.oisix.com/ShouhinShousai.00014366.o.htm
529すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/17(月) 12:27:55.73 ID:qsA4ixLJ
冷凍する冷凍庫が(ry
530すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/17(月) 22:06:10.94 ID:8xr7fuFd
>>526
マツキヨで100日分が2000円くらいで売ってるぞ
無職だからって引きこもってないで外に出ろよ
531すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/18(火) 01:11:13.32 ID:Vd22qs2I
うちは冷凍できない冷蔵庫しかないぜ
532すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/18(火) 20:56:11.13 ID:9WSyKewH
オレなんか、この季節はベランダの天然冷蔵庫しかないんだぜ〜。
533すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/18(火) 22:11:36.56 ID:5Crev7NA
>>530
ドラッグストアなんか一般食品が高くて最近は滅多にいかんから盲点だった
確かに栄養ドリンクとかはちょっと前まで良く買いに行ってたわ
でもやっぱり空腹満たされない栄養剤より野菜食べる方がコスパ良いです
534すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/19(水) 09:52:27.09 ID:ycNbIHba
キャベツ50円で腹いっぱいだしな
でも多分これだけだと死ぬ
535すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/19(水) 11:38:06.61 ID:qYtIyUua
>>327 >>331
過去レス読んでてワロタ
こいつバカ丸出しだな
動物性タンパクや植物性タンパクのどちらかのみ摂取してては必須アミノ酸全ては補えない

貧乏だからと言う趣旨のスレなのにわざわざ高額なサプリ摂るとか
言ってる事が無茶苦茶w
536すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/19(水) 12:22:15.54 ID:lYs5hPPj
873 :すぐ名無し、すごく名無し :2012/12/03(月) 00:46:42.15 ID:6Xqp4y55
まじで味噌とかあるのか。。
ノーマルしか食ったとこなかった。
ノーマルのオススメは卵。
卵一気にかき混ぜる。所々の白身が旨い。

881 :すぐ名無し、すごく名無し :sage :2012/12/19(水) 11:50:50.51 ID:qYtIyUua
>>873
卵の白身のダマになって固まってる部分が不味いのでそんな食い方しない

マルタイスレ読んでてワロタ
こいつバカ丸出しだな
てめぇの好みなんてどうでもいいんだよ
537すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/19(水) 13:20:08.15 ID:qYtIyUua
>>536
必死サイトでわざわざチェックしてアゲか?
いやぁw..本当の事を言われて余程気に障ったと見える

つか、製品のスレは嗜好・好みを書く所だわな
客観的なレスだけだったら会話が成立する訳ないだろw
>>327>>331みたいな出鱈目な文章だろ恥ずかしいのは

馬鹿通り越してるわな
538すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/19(水) 13:39:56.22 ID:lYs5hPPj
棒ラー派なのでマルタイスレ見てたら見つけたんだ
>>327>>331は確かに変だわな
生卵落としを否定されたのでつい熱くなっちまったぜスマンw
539すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/19(水) 19:51:31.61 ID:1liriWoz
最近生卵嫌いな奴が増えてる気がする
540すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/19(水) 20:50:20.33 ID:fYb5Uamp
>>539
正麺とかは生玉子落とすと不味くなるからね。
541すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/20(木) 01:19:04.49 ID:wVJJ0RD5
>>535
蒸し返すなよw
大豆・鶏卵・乳たんぱく・畜肉のアミノ酸スコアを調べてみろ
その次は小麦な
最後にアミノ酸スコアの定義を確認しろ
542すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/20(木) 05:23:55.73 ID:kAM0C8Pl
そんなこと確認できるなら貧乏になってない
543すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/20(木) 08:31:03.25 ID:ZK2zbE2j
>>535
納豆にゴマを入れると必須アミノ酸も補えますよ
大豆にはメチオニンが足りないだけなんで
544すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/20(木) 22:07:43.27 ID:QmRrp76W
今日は20日。いよいよ年末だ。
みんなどうやって歳を超すんだい?

オレは独り者だから、マジで袋麺になりそうだ。
545すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/21(金) 05:45:46.30 ID:Cd+6z5Hi
インスタントおせち
546すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/21(金) 08:06:52.66 ID:ivIgCag7
スレ的に、卵の替わりにお餅だな
547すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/22(土) 00:26:59.62 ID:NieX53Uf
緑のたぬき一択
548すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/22(土) 16:18:22.30 ID:UD9pk/rD
袋蕎麦と卵で月見年越し
549 忍法帖【Lv=10,xxxPT】(1+0:8) :2012/12/26(水) 05:16:05.80 ID:XssxFCzT
クリスマクスは贅沢に卵とモヤシ
550すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/26(水) 05:35:48.55 ID:iQbGaxFI
インスタント麺すら買えなくてもっぱらパスタに塩コショウの食事ばかりだわ
あとテキトーにキャベツを刻んで食べてる
551 忍法帖【Lv=33,xxxPT】(2+0:8) ラディン ◆rWFxKUxRXU :2012/12/26(水) 12:28:44.54 ID:nNzQUmwl
今秋、売れ残ったソウメンを買わされた。
(=゚ω゚)つ旦
それで正月を凌ごうかと‥。
552すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/26(水) 15:14:52.40 ID:vG8tXP4p
卵って微妙に値上がりしてないか?
まあ特売日は安いけど
553すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/26(水) 15:54:25.38 ID:3M/f80ds
オレも正月を越すために玉子ふぞろいサイズパック90円買ってきたw
明日あたりから野菜とか正月価格になるから今日のうちに買いだめだ
554すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/26(水) 20:07:43.02 ID:gRO4sQKW
ラーメンだけ買いだめてもダメか。
明日からでも間に合うかな。正月にコンビニ回りするよりマシだよな。
555すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/31(月) 10:17:14.97 ID:fsgfoDTD
袋麺5個入りを2つ用意。これで年が越せるゾ。
556すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/31(月) 10:26:16.07 ID:nE5N6GP2
インスタントラーメンの具といえば、天かすに決まってるだろ?
マジで美味いよ。
557すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/31(月) 12:59:55.23 ID:H4c6LuOW
年末ぐらいゴージャスにいこう!と大奮発してマルチャンのカップめん12個1,000円で購入してきた!
赤いきつね、緑のたぬき、白い力もち、黒い豚カレー、あつあつ豚汁うどん。
これで年末年始(だけ)は、セレブに暮らせるぜ!
558すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/31(月) 16:12:59.76 ID:fsgfoDTD
世の中には、マジで食えないやつだっている。
それに比べたら、袋麺が買えるオレなんか全然マシだと思う。
559すぐ名無し、すごく名無し:2012/12/31(月) 19:45:24.79 ID:dW05DMco
あつあつ豚汁うどん割といい
今日はそばだけど
560すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/01(火) 00:05:55.63 ID:BJWPEUGE
腹減った (´Д` ))
561すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/01(火) 13:55:06.81 ID:X1msqI7V
大晦日の晩というか元日の未明にチキンラーメンに卵入れて食った コショー多めで。今朝はミニおせち、昼飯はペヤング。晩は1人用鍋だ。
562すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/01(火) 17:24:27.91 ID:0fEozhy4
世の中には、そんなことも出来ない人もいる。
そういうオレの朝飯もラーメンだけどな。
563すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/02(水) 02:07:27.47 ID:I6ng9+bK
ラ王すっごいまずい
パッケージは高級そうな感じだけど
袋麺型のマルタイ棒ラーメン
564すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/02(水) 15:26:53.11 ID:14kbC+WY
>>543
そりゃ食材添加すりゃ何でもありだろ
馬鹿か
565すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/02(水) 17:49:28.79 ID:ILET2+pl
お正月だからお餅も入れた
566すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/03(木) 09:24:43.33 ID:fhFGMsPf
馬鹿が多いみたいだが、栄養素を摂りゃいいってもんじゃなくて摂取量も重要なので、
特定の食材だけから特定の栄養素の摂取量を満たそうとすると偏りが生じてサプリ等で補わなきゃならん部分が増えたり特定栄養素の過剰摂取が問題になって来る
567すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/03(木) 19:40:59.72 ID:BPl9OiSh
健康は2の次3の次
568すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/03(木) 20:01:39.58 ID:fhFGMsPf
それで健康を害して治療費がかかるとw
569すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/03(木) 22:53:29.68 ID:BPl9OiSh
病院にば行かずに死ねばいいの
いまもその路線で進行中
570すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/04(金) 11:08:36.52 ID:3F2giXyh
でも苦しいのは辛いだろう
俺昨晩腹痛にのたうちまわってた
571すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/04(金) 23:17:26.72 ID:glm5jaiM
>>569
不況だからとか関係なく単なるヒキニートだろw
572すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/05(土) 19:28:36.63 ID:TFBMMHEw
>>1がすべてだよ
人の体の心配とかほっといておけよ
最近覚えた栄養のこと自慢したくてしかたないボクちゃんでちゅねーw
573すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/06(日) 05:44:54.20 ID:9Yu+4iA/
>>572
自己紹介かいw
個人的な我儘を連ねてるだけなら自分のBlogでやれ
死んでもいいと思ってるなら自宅で勝手に自慰してろ
2chサーバの無駄遣いすんなや
自分の気に入らない話しには相手を罵倒してまで突っかかって来たり、気分で語ってみたり、お前は節々に甘えが見えるんだよ、坊や
574すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/06(日) 10:58:35.34 ID:Dv5RHF1g
>>573
どう見てもお前の方がスレチ
575すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/06(日) 12:50:59.04 ID:Wp5QFJaI
他の板に該当のスレ有るのに、なんでここでやりたがるんだろう?
576すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/06(日) 20:32:54.95 ID:dlwGyNuv
頭が貧乏だから
577すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/06(日) 21:42:36.97 ID:rByC33Y3
心も貧乏だから
578すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/07(月) 01:57:04.11 ID:BiBArm5h
>>573
お前自分のレスが自分自身の事だって気付けないなら心療科いったほうがいいぞマジで
579すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/08(火) 03:36:06.89 ID:wmo2J9FW
遅番した後のカップラーメン
580すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/08(火) 04:07:28.44 ID:Euu4Ftbp
この時間にインスタント麺やカップ麺は食べられなくなったなぁ
俺も歳をとった…
581すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/08(火) 21:16:15.54 ID:pecMVHxU
「生もやし」を使って残りを冷凍も使えるよ。
味噌にはもやしが合う。
582すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/08(火) 21:18:44.22 ID:5sonUSTX
あぁ、チャーシューが食いてぇ!
タマゴ飽きた
583すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/09(水) 00:05:22.25 ID:MHmOTOdc
焼き豚特価品ゲト(´・ω・`)
584すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/09(水) 02:05:12.64 ID:p/GCcMwj
>>583
スレチ
585すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/09(水) 03:29:50.55 ID:JhlXF2FF
>>574
複数IDご苦労さんw
ここはインスタント麺板なんで、お前の貧乏日記など知ったこっちゃないんだが

板違いアゲ
586すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/09(水) 04:04:49.34 ID:reCida0I
>>584
たまの贅沢ならスレチでもないだろ
大体もっとスレチなので溢れてるじゃねーか
587すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/09(水) 21:20:06.83 ID:Guwaw7Uo
>>582
叉焼よりハムも美味しいよ。
588すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/09(水) 21:22:24.90 ID:H5e1tNU1
貧乏人の味方、ハムたまラーメン
589すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/09(水) 21:34:29.28 ID:+691KVW2
細切れにした鶏肉を少し塩やタレに漬けて焼いたのが安くてうまい
590すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/09(水) 22:22:38.16 ID:rgQ+Nw2K
貧乏インスタント麺食の全般にわたって語るスレなんだよ、
スレの1(貧乏だから袋ラーメンと卵だけで生きてる)からいるけどな
だから具は卵だけに限らない、ベースはインスタント(カップや袋)麺であれば
591すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/10(木) 00:06:13.69 ID:4XaJQ70A
インスタント麺の何倍も高価なものや、やたらいろいろ入れるのは却下な
592すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/10(木) 00:16:11.20 ID:uzRmCo3e
かと言って高い麺が基準な奴も却下な
593すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/10(木) 00:16:55.63 ID:uzRmCo3e
あくまで基準でたまの贅沢ならいい
594すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/10(木) 18:40:30.02 ID:lLAkm6ic
ここのレシピ、本当に参考になるわ
インスタントに神戸牛、海鮮とか高級食材のせてレシピ自慢とかうんざりするわ
595すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/10(木) 23:02:20.06 ID:fIDiQjyw
タダでもらえる牛脂を刻んで炒めて入れる
596すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/10(木) 23:19:21.23 ID:4XaJQ70A
そりゃ意味ねーからやめろ
卵がいいのは安くて良質なたんぱく源だからだ
元々インスタント麺は圧倒的に資質過多なんだ
さらにバランス偏らせてどうする
597すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/11(金) 07:19:42.31 ID:m1Ms3MDH
たまには野菜食べてね!
598すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/11(金) 17:06:24.04 ID:qdItP5sT
近頃野菜高くなったなぁ
599すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/11(金) 21:12:11.41 ID:jPdGgeOz
冬野菜か…
600すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/11(金) 21:25:56.77 ID:ru5FmQ9w
七草の一部を採って食べてる
601すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/12(土) 00:54:53.76 ID:2KsLh7ZO
旬の野菜は体にいいからね!
少しでも栄養つけて貧乏でもがんばれ
602すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/12(土) 03:43:59.11 ID:x9kd76En
キャベツならこの季節でも特売日に安く買える
年末年始セールの期間は流石に跳ね上がったけどね
栄養野菜の代表格が軒並み高いのはつらいな・・・
603すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/12(土) 04:24:30.41 ID:KuO/Wnr4
野菜の栄養なんて大したことないよ。SOD様活性くらいなもんで。
野菜といえば、以前にも書いた減塩用KCl配合塩使うようになった人はいるんだろうか。
604すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/13(日) 00:09:33.95 ID:uPisnlJf
やはり中国産でもニンニクすり下ろし
605すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/13(日) 08:17:26.27 ID:imjrcB2e
>456
天ぷらに入れるべき良品
606すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/13(日) 14:18:43.34 ID:4fgk6PEd
>>591
でも貧乏食とか貧相食とかって、あくまで個人の感じ方だからそこまでぎちぎちに規定する必要ないと思う。
たまにカップラーメンはセレブだからスレ違いとかあるけど、いちいち言ってたら過疎るし雰囲気悪くなるよ。
世間一般的に見て安っぽければいいのでは?
607すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/13(日) 14:20:43.67 ID:INyY+HE3
>>596
まあ、インスタント麺で一番やばいのは塩分だがな
3食ラーメンで毎回スープまである程度飲み干すと塩分過多になって脳溢血等で死ぬ確率はかなり高くなる
大抵のインスタント麺は一食で5g-10g位はあり厚生省の一日の推奨値を満たしてしまう物も珍しくない

かと言って貧乏だとスープもある程度飲まんと空腹凌げんだろw
608すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/13(日) 17:10:30.07 ID:uwqKkKxA
食べ物工夫できない人は仕事をやってもダメなタイプ
609すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/13(日) 17:31:57.91 ID:ocmgWfTo
you tubeで「新唐人テレビ」を検索して見てください。
それを見ると中国人も中国の民主化を望んでいる事がわかります。

新唐人テレビは中国の民主化を望む中国人自身によるテレビ局で、海外に拠点をおき、
中国共産党の圧力に屈する情けない日本のマスゴミよりもよっぽどまともなテレビ局です。

日本語による吹き替えも毎日アップしています。
日本では中国共産党の圧力により報道出来ないニュースが沢山取り上げられています。
新唐人テレビのような勇気ある報道機関を広める事で、中共の圧力に屈し、真実を伝えない
日本のマスゴミのへなちょこぶりを浮き彫りにする事にもなります。

さらに新唐人テレビを衛生放送を使って中国国内に放送する計画まであります。
これはある意味、中国共産党に対する強力な「兵器」です。

新唐人テレビを日本や在日中国人の間に広めて、中共が日本に戦争をしかけてくる前に中共を内部崩壊させましょう!
610すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/13(日) 17:45:42.50 ID:5CnY/Ckk
>>607
食塩感受性の高低は、個体差あり。
高い者は、食した塩分を体内に溜める傾向(食塩排泄能の低さ)がある。

塩分感受性の種差については、黒人は約80%、白人は30%、黄色人種はその中間で、
日本人は約半数が塩分感受性(の高い者)があるといわれる。

逆に言うと、塩分感受性の低い個体は、気にしなくて良い。
611すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/13(日) 19:14:27.53 ID:imjrcB2e
Na-Kバランスの関心が低いな オレは黄な粉飲んでるから平気だけどね
純粋な塩化カリウムも買えるので買うつもり
ちなみにカリウム過多は心拍に異常を来たして死ぬことがある
静注では即死で証拠が残らないのでマンガやドラマのネタにされる
612すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/13(日) 21:24:34.18 ID:INyY+HE3
>>610
wikiのコピペかよ
で、自分の体質は把握しとるの?
既にWHO勧告よりも厚生省の推奨値は緩く設定してあり、高血圧は日本人の三大疾患であるのは間違いない
食塩感受性高血圧については現状まだ明確な定義も定まっている訳でもない

食塩相当量で10g x3食なんか食った日には30gの食塩摂取も可能な訳で幾ら感受性が低くともねw
数十%がどうのと言うレベルではない
613すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/13(日) 23:14:27.13 ID:M1WQGcsC
>>602
ハア?何処住みだよ?いいなあ
都内某区スーパーA
11日
キャベツ一玉298円、半玉248円
同じくスーパーB
キャベツ一玉198円、半玉108円
12日は、
キャベツ一玉248円、半玉138円
卵が精いっぱい、あー、野菜食いてー
614すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/14(月) 02:02:12.81 ID:rt23rPid
>>613
千葉柏だよ
千葉は物流倉庫多いしその通り道だから地産以外でも物価が安い
615すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/14(月) 03:04:20.94 ID:S3mAWIY8
昨日はスーパーに行ってキャベツ一玉77円と会員限定サイズいろいろ卵10個87円を買うてきたで
キャベツはたまに店員さんが棚に補充してたけどすぐ無くなってた
616すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/14(月) 03:22:00.38 ID:zK5JT/UT
タマネギと卵だけで文句いわない
617すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/14(月) 06:18:10.82 ID:0A/qt4c5
自分の近くは今流行り?のベンチャーらしき八百屋が出来た
こう言っちゃ何だけど、なんか出処が怪しいんだよな
特売品もあるし百パー契約農家と書いてあるんだけど
なもんで、昨日もフリーズドライのネギのみw
618すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/14(月) 11:41:55.42 ID:315pd5z0
柏物価安くていいね。
市川とかも安いっぽいけど、浦安は安いスーパーないよう。
619すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/14(月) 17:20:13.13 ID:E5Myx6in
東京は雪だ。床が冷たい。
とりあえず湯を沸かして、ラーメンを食おう。
がんばろう。
620すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/14(月) 23:16:55.12 ID:gHuNOwhn
>>612
まあ普通インスタント麺は1日3食食っちゃいけないね
621すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/16(水) 00:01:50.81 ID:DnQe+2s6
>>613
野菜を食べたいと思う気持ちがいいね!
あなたはまともな人だと思う
いっぱい食べられますように!
622すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/17(木) 05:52:53.21 ID:JMHggw15
別に高騰してる野菜を無理して買う事もないんじゃないか
白菜とかだっていい訳だし他の青野菜で代用すればいい
623すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/17(木) 07:44:16.98 ID:mHBFYvan
旬の素材がうまいのはわかるが、費用と栄養価の点で選択肢に入らないな
さらに鮮度が保たないし、調理の手間がかかり生ゴミも出る
その点卵は全部クリア なんという食い物
624すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/17(木) 10:28:14.56 ID:JMHggw15
毎日ラーメンと卵だけだと袋麺6食、卵6個位食ったとしてもビタミン、ミネラル、微量元素等が全く足りない
逆に塩分カルシウム等は過剰摂取になるので、単なる極度な偏食
625すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/17(木) 10:34:11.69 ID:mHBFYvan
いや、オレについてならサプリ摂るよ
要は栄養がつくから旬の野菜ってのは全く理にかなってないってだけだ
カルシウムの過剰摂取ってのはないだろ マグネシウム不足ならあるが
鶏卵に不足するのはビタミンCと糖質 いずれもほかで安価に摂れる
626すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/17(木) 11:57:30.30 ID:JMHggw15
貧乏が前提なんだがな、スレチじゃね?

卵は全部クリアとか書いといてクリアしてるのはサプリだろが
日本語大丈夫か?
マルチビタミン等は栄養のベースを底上げする補助剤であって栄養素を主に摂取する為の媒体ではない
サプリは現時点解明されている栄養素が分類分けされているだけの物だから
お前の生活など知った事じゃないからサプリ板から出てくんな
627すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/17(木) 12:00:07.95 ID:mHBFYvan
矛盾してるよお前 鶏卵にこそ未知の栄養素が含まれているはずだろ
628すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/17(木) 12:42:44.77 ID:JMHggw15
矛盾してるのはお前のオツム
逆説が真だと勝手に決めてるのはお前だろ
数学で習わなかった?

栄養素が現時点解明されている分類分けでしかないからと言って、
卵の未知の栄養素が栄養を補完出来ると言う根拠には何もならない
解明されていないのだから、当たり前の話し
629すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/17(木) 12:45:24.31 ID:mHBFYvan
つーか貧乏なら生鮮食品など買えんよ
格安ダイソーサプリ食ってても、少なくとも栄養失調での病死はないな
このスレの主目的はPFCバランス、低価格、食味のバランスの充足だろ?
極端なバカは混ざるなよ
630すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/17(木) 13:03:55.42 ID:zbGi5h8L
また気持ち悪い栄養厨きてんのかよ
体壊そうが何しようがこっちの勝手だ自分の体だけ心配して他人はほっといて脳内で語ってくれ
631すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/17(木) 13:15:51.60 ID:JMHggw15
>>629
お前が自分勝手な解釈でお手軽な方法を選んでるだけ

閉店間際のスーパーなら生鮮物は数十円で投げ売りされていたりするし、
家庭菜園と言う方法もある
それに、冷凍や漬け物、ピクルス等の保存方法等を駆使すれば、
ある程度の日数生鮮物を保存する事も可能である
貧乏なのが生鮮物が食えない理由にはならん

サプリ馬鹿はサプリ板に帰れ、サプリは補助製品だっつの飯にしてどうする
お前の生活など興味ないから絡んで来るなよ
632すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/17(木) 13:58:25.29 ID:XDrXxMqm
ダイソーのチョンサプリは成分がまともかどうかも怪しいよね
633すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/17(木) 18:16:15.36 ID:mHBFYvan
日本製ってはっきりとマーキングあるけどね
これじゃDHCなんかのもどこ製かわからんなw
野菜なんか一体どこで栽培されていることやらwww
まあお前は貧相なクズ野菜食って栄養摂った気分になってろよ ハハハ
634すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/17(木) 22:20:26.04 ID:xOiLBBZ9
1人暮らしで野菜食いきる前に腐るなら軽茹でして冷凍保存すればいい
635すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/17(木) 22:24:19.77 ID:xOiLBBZ9
>>633
野菜も産地ちゃんと明記されてるんだが・・・
最近は地元野菜だと顔写真まで出てる
記載されてる産地が疑わしいってなら栄養剤の製造場所表示も同じだろ
636すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/17(木) 22:47:51.74 ID:EbEGhgy5
>>634
そもそも野菜腐らすような奴は茹でるとかしないだろ
言ってることが野暮すぎ
637すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/17(木) 22:56:06.05 ID:ZBFhhtDg
貧乏でも味と関係のないサプリは避けたい
638すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/17(木) 23:38:23.22 ID:xOiLBBZ9
貧乏の程度にもよるかな
キャベツとか比較的安い野菜くらいは買えるなら
野菜食った方が腹満たせるし味のバリエーションも少し広がる
安い野菜すら節約したいなら安物栄養剤で補うしかないな
流石にこのスレで安い野菜+栄養剤はちょっとスレ違いだから除外
639すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/18(金) 04:36:12.24 ID:dunQLrZV
このスレ…というか飲食系のスレでサプリ飲めなんて無粋もいいところだわ
空気よめない馬鹿
640すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/18(金) 05:38:04.75 ID:5mCSpuNZ
ここはインスタント麺と卵でまだ足りないものは何で補ってもいいスレだ
641すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/18(金) 06:13:39.37 ID:hRjmLkm+
足りない物として
栄養、味等のバリエーション、満足感
どれを取るかは個人の自由だな
あくまでここは貧乏ラーメンスレだと言う事を忘れなければ
642すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/18(金) 10:28:24.95 ID:qyPz9qAR
でもやっぱりサプリは無しだろ
ラーメンにサプリ入れて一緒に食うなら認めるw
643すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/18(金) 16:47:17.00 ID:lBdhddGw
インスタントラーメンと卵のみという日本語が読めない人はスレ違いなのですが
百歩譲ってたまには野菜も摂れよとアドバイス程度だよ
644すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/18(金) 17:28:33.93 ID:T8uE0khg
もやし(半額に限る)くらい許せ
645すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/18(金) 19:50:44.42 ID:y3RwFBSa
今日は会社で面白くないことがあったので、
ラーメンに目玉焼き2つのせてヤケ食いです。
646すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/18(金) 20:22:48.37 ID:5mCSpuNZ
無粋とか無しとか言ってもサプリ食わないと欠乏症になるから仕方ない
1週間とかなら平気だが、ずっと続けるなら必要
というか一見充実した多品目弁当でも足りていない
価格も1回分全部で卵1個程度のもんだ
647すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/19(土) 03:33:37.38 ID:jieLL2H5
栄養がどうとか健康は基本的に目指さない
満腹感とか腹持ちで卵なんだろ
そういう意味でサプリはこのスレ的に本末転倒
648すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/19(土) 03:36:34.97 ID:6gyk+DgA
素ラーメンに卵のってるだけで見た目も良いしな
649すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/19(土) 03:41:02.18 ID:qrI0z1rf
>>648
更に乾燥カットわかめも少し入れると尚良い
100円ので10食以上使えるから卵とあまり変わらないし
650すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/19(土) 03:46:13.24 ID:j3wlEvYe
>>649
ちょっと待て
10食以上だから間違いじゃ無いが、もし1/10も入れたら、なべ大騒ぎだぞw
ひとつまみで充分だ
651すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/19(土) 04:05:42.69 ID:qrI0z1rf
ナトリウム摂取量も凄そうwwww
652すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/19(土) 04:41:49.55 ID:l8eF9Qys
>>647
お前が栄養失調や病気を目指すのは勝手だが、そういう人ばかりのスレではない

ナトリウムと言えば、生で投入して黄身がスープに溶けると味はいいんだが
黄身の栄養を捨てるのがもったいなくてスープ飲み干すから塩分摂りすぎになる
なもんで炒り卵か目玉焼き、ゆで卵にすることが多いな
653すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/20(日) 00:32:11.79 ID:LdbVlBZa
サプリ高いじゃん
654すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/20(日) 01:05:51.76 ID:5Y56DlCk
今食ってるサプリ1日分で47円
サプリとして食ってる食品も合わせると143円
655すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/20(日) 03:06:21.88 ID:8t8WpjXV
おま47円もあったらもやしパーティー開催できるだろ
どんだけ金持ちなんだよ…
656すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/20(日) 04:16:46.83 ID:jgUWxPNv
今のうざいくらい元気な高齢者って大抵病院で栄養剤処方されてんだよね・・・
つまりサプリ服用を促進させると言う事は高齢化を促進させる要因
657すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/20(日) 07:18:35.26 ID:KeyRdxQ0
>>654
ダイソーのサプリなら105円20日分だから約9種類買えるわな(一部210円のもあるが)
そんなに飲んでるのか?w
単にサプリ依存性なんじゃね
658すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/20(日) 07:45:39.10 ID:5Y56DlCk
ダイソー1にDHC3で4種類 1日2個のを3個食う
毎食インスタントか茹で麺の外食なしだから今より減らしたくはないな
659すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/20(日) 10:51:51.99 ID:KeyRdxQ0
貧乏だからダイソーのサプリとか言って一品だけかい、なんだかなあ

個人的に何しようが全然構わんよ
サプリで完結する食生活の方が良いような表現が見受けられるから拒否反応が起きるのであって
660すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/20(日) 12:30:54.57 ID:5Y56DlCk
ダイソーはよく欠品になってるから第一選択肢にしにくいんだよ
でも次行くとき現状の成分表持ってって検討してみるとしよう
661すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/20(日) 12:37:57.29 ID:KeyRdxQ0
勝手にどうぞ
662すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/20(日) 12:49:39.16 ID:RygEQl+n
氷河期世代の悲惨さを教えてくれ
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1358648538/
663すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/20(日) 13:11:44.91 ID:JEDdb/9r
自己判断のサプリに頼るなんて怖い
良かれと思ってる物が毒になってる事も有るのに
664すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/20(日) 15:27:24.08 ID:pxwKWdN/
最近タイ産のインスタントのトムヤムラーメンにはまってる
国産のインスタントに飽きてたので、これで大分助かってる
これに卵たしても美味しい

>>660どうせ薬買うなら、ダイソーなんかのサプリなんかにしないで、薬局でマルチビタミンの
ビタミネンゴールドでも買った方が良いんじゃなかろうか
一日分あたりで言うと高くも無いし
665すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/20(日) 15:28:43.61 ID:pxwKWdN/
あ タイ産のインスタント トムヤムラーメンはうちでは1個100円で買ってるので割高ではあります
666すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/20(日) 17:44:23.50 ID:HiFlb+O3
いいなぁ。オレは3月中には何とかしたい。
667すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/20(日) 18:50:55.18 ID:KeyRdxQ0
タイのyumyum辺りは5食で100円近辺で売ってる時もあるよ
安い時に買い溜めしている
668すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/20(日) 23:36:06.74 ID:jgUWxPNv
俺はしばらくずっと特売50円のカップ麺
袋麺でも1袋30円前後だし洗い物の面も考えると袋よりコスパ良い
669すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/21(月) 01:01:43.93 ID:RlMXTwqu
せめてインスタント麺の具にしてくれよ
サプリは具というかトッピングじゃない
670すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/21(月) 18:34:59.07 ID:0ALL4qhR
サプリ飲みたい奴は、勝手に飲めばいい
いちいちこのスレに書き込まねばならないもんでもないだろ
そろそろ本来のスレに戻ろうぜ
671すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/22(火) 15:36:36.73 ID:13x9J2Jy
本来のスレに戻った途端、話題が無くてスレが止まる罠
672すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/22(火) 18:21:19.20 ID:3FBtL0k+
金がないんなら、

放っておいてもニョキニョキ・ワサワサ食用8株目
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/engei/1311728896/

このスレのテンプレに、こぼれ種等で半永久的に繁殖する植物のリストなんつうのもあるし、食費は変動費と言われてる位でアイディア次第でどうにでも圧縮出来る
673すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/22(火) 20:21:42.68 ID:49CpeGh4
ネギの根っ子植は昔からやってる
674すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/25(金) 18:37:47.69 ID:nffd7Et3
とりあえずダイソーのビタミンミックスとミネラルミックスを調査
ビタミンミックスは大手メーカー品とほぼ同じ含有量で秀逸
ミネラルミックスは構成は同様だが、量が半分、つまり実質1袋10日分
毎食VMx1+MMx2を食うとして、1食あたり6.125円 これだけで欠乏症の心配はいらない
675すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/25(金) 19:45:29.89 ID:swuVsIWq
>>674
こういうのはサプリ板で好きなだけ語れ
676すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/25(金) 19:55:47.45 ID:nffd7Et3
だったら「モヤシで栄養」みたいな明らかにバカなことを語るのも禁止しろw
677すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/25(金) 20:04:23.32 ID:swuVsIWq
サプリで腹は満たせるのか?
678すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/25(金) 20:06:11.46 ID:swuVsIWq
そもそもサプリはスレ違いどころか板違いなんだから場をわきまえろよKY
679すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/25(金) 20:08:10.62 ID:swuVsIWq
サプリをラーメンの具やスープに溶かすなら別にいいけどな
680すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/25(金) 20:08:24.44 ID:YrVi/Hou
モヤシで栄養などダレも語ってないけどな
サプリじゃ腹は膨れんモヤシはラーメンに入れるとうまい
それだけ
681すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/25(金) 20:18:54.45 ID:nffd7Et3
>>527とかは何?
なんにせよ必要な栄養素を食べ物だけで充足するのは、このスレでなくても非現実的
682すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/25(金) 20:22:55.17 ID:nffd7Et3
ウィキペのモヤシのとこに緑豆もやしの栄養価と充足率が載っているよ
例えばビタミンCをもやしで賄うなら1日600gのもやしが「必要」
683すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/25(金) 20:52:15.36 ID:swuVsIWq
もやしだけで栄養補おうなんて誰も語ってないけどな
あくまでも卵だけより栄養あるし飽きも和らげるってだけだろ
サプリ厨が勝手に不足している栄養うんぬん語り出してうざい
684すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/25(金) 21:05:43.17 ID:nffd7Et3
卵だけより栄養あるし ←学習能力ねえな
685すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/25(金) 21:07:48.44 ID:0jCc7UcW
満足感…って言っても自分の話ゴリ押ししたいアホには分からんだろうな
686すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/25(金) 21:32:40.76 ID:QYyshPaD
活きの良いアスペが居ると聞いて
687すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/25(金) 21:37:22.23 ID:95Bvwuyj
活きの良いのはタマゴとモヤシだけで充分だ
つか、サプ夫は何でここに居ついてんだよ。どっか行け!
688すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/25(金) 22:39:58.25 ID:8QEN6fIe
サプリはNGワード指定で弾くかな
面白く無いんだよ話題的に
サプリ飲めば解決! で話が終わってしまうから雑談にならない
689すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/25(金) 23:41:18.24 ID:swuVsIWq
>>684
だからサプリもラーメンの具かスープに溶かすかすれば良いって言ってるだろ
学習能力ないのはどう考えてもお前
690すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/26(土) 00:35:10.09 ID:RqDZtHac
じゃあ溶かせば? 文字通り栄養満点になるぜ
691すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/26(土) 01:08:57.53 ID:eANtxddQ
>>690
アホか
あくまでもこのスレでしつこくサプリサプリ言ってる奴にだ
栄養なんてこのスレからしたらあくまで付加価値だろ
ボリュームと味の変化の方が重要
692すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/26(土) 02:26:33.93 ID:M7/qm4Ib
サプリより激安焼き豚の話でもしようぜ!
693すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/26(土) 02:35:40.68 ID:RqDZtHac
>>691
6円でビタミンミネラルが足りるからこそ、食材の栄養素を気にすることなく
自由に具を選べるんじゃねーか。食物繊維とα-リノレン酸がないけどな
694すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/26(土) 05:25:28.68 ID:TRkx/0b4
栄養に負い目を感じてるブタがサプリが過剰反応してるだけ
695すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/26(土) 14:13:07.60 ID:RqDZtHac
本気で食材費を制限しつつ健康管理も怠らないならMVMMは最低限必要なのになw
696すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/26(土) 18:29:59.64 ID:3pHRpKy2
だからここは健康管理するスレじゃねーよ
金無いけどラーメンに卵でリッチにいくべ
たまにはモヤシ入れてスペシャルだってスレだろ
サプリ板で好きなだけ健康になってくれよw
697すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/26(土) 20:46:16.36 ID:m+piuFdp
健康管理糞喰らえの底辺スレだから健康管理のできる
エリート様は立ち入り禁止ですよ
698すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/26(土) 21:42:37.59 ID:4Oo8AUzx
サプリじゃ脳味噌まで栄養回ってないみたいですね
699すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/26(土) 21:55:27.68 ID:RqDZtHac
ちなみに食物繊維はオールブランと黄な粉、α-リノレン酸は紫蘇油で摂ってるからおk
MVMMより金かかる
700すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/26(土) 22:20:42.43 ID:d+RPXYYX
>>698
不況関係無しで心が貧しいんだろうな
701すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/27(日) 11:06:00.77 ID:exILqnZn
変に盛り上がってるなと思ったらID:RqDZtHacって言うキチガイが迷い混んで来たのか。
コイツら板違いスレ違い関係なく「俺の言うことが正論!」で押し通すし、知識ひけらかすのが
目的だからスレ違いも通じないし、マジ最悪の存在。
俺なんか 、昔自転車板でサイクリングの計画に「バスや電車を使った方が早くて楽」って粘着されたからな。
702すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/27(日) 12:22:51.64 ID:lqyxcevP
どうでもいい
703すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/27(日) 16:25:39.71 ID:XMdZrzXN
インスタント麺にあう安いトッピングを語り合うスレっていう認識でおk?

タマゴといってもウズラとか種類もあるし、卵料理の数も大変なものだ。
タマゴって侮れないよなぁ
704すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/28(月) 13:31:27.41 ID:q+tSy+mF
>>703
基本に玉子を外さなければok

ところで、乾燥キャベツ&冷凍コーン&ショルダーベーコン切り落としを入れた塩ラーメンは贅沢すぎてNG?
705すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/28(月) 16:09:25.84 ID:pRitvRrX
ベーコンとか宮廷料理やろ…
706すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/28(月) 21:02:39.80 ID:7jvKwMSG
とうとう食材にまでケチつけてきやがった
707すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/28(月) 23:57:40.27 ID:1uRDEdy1
ベーコンって1パック安くても50円くらいだし量も大してないから高いよなぁ
豚バラでおk
708すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/29(火) 03:49:41.81 ID:4uhGa5R0
イオンでよく100g128円のショルダーとロースベーコンが閉店間際に半額になってるからたまに買うよ
出汁目的だったらバラ肉ベーコンの方がいいと思うけどね、そっちは高いw
709すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/30(水) 00:23:23.40 ID:R7wwJAl8
肉は確かに旨くはあるけど、栄養価で見ると玉子の方が徳なんだよな
710すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/30(水) 15:01:01.86 ID:4e/EUeFT
またサプリ廚か
食は一日のトータルとしてバランス良く摂るべきだから適材適所だね
卵は一日4つ以上食うとコレステロール過多になるしな
711すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/30(水) 19:46:27.94 ID:PEdeMV66
ゆでたまごは2つまでだな。
この間3つ食ったら、その後すごくワビしくなっちゃってさ…。
712すぐ名無し、すごく名無し:2013/01/30(水) 21:41:56.17 ID:4e/EUeFT
知るか
つか、インスタント麺+卵+サプリだと月6000円〜8000円で食費をこなせるが
日雇い労働でも1日で稼げる額しか食費を捻出出来ない奴の方が人として特殊だと思うわ
713すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/01(金) 07:47:09.73 ID:qoI/N9tE
オツマミカルパスで代用
714すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/01(金) 14:13:35.72 ID:eVMcdcx7
カルパスって量で考えると割高じゃないか?
ドンキで売ってる20個入り100円餃子とかどうよ
ラーメンと一緒に煮て水餃子なんつて
715すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/02(土) 19:10:29.32 ID:9TSeE5yZ
なんか、ラーメン食いたくなってきた
716すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/03(日) 06:07:17.70 ID:CDeFfjV8
ラーメンには入れられんが、結局黄な粉が便利だな
小麦粉の制限アミノ酸を補えるし、安いし水に溶くだけで味付けしないでも飲めないことはない
でもって食物繊維にも富んでるし湿気に注意すればある程度保存も利く
トーフや厚揚げ、煮豆なんかも旨いが金がかかるし保存が利かない
717すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/03(日) 06:32:11.02 ID:CDeFfjV8
つか囚人リクで配膳とかやってるが、ラーメンと玉子とは天地の差だな
集団生活を送り大量購入の大量調理ってだけであんな豊かなメニューとは
718すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/03(日) 22:24:21.78 ID:G9Ic2Kw8
バランスを求めて豚箱か
束縛を避けて貧乏食か
719すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/04(月) 17:37:26.20 ID:PuQUPnAN
インフルエンザ流行ってるから、せめて長ネギだけでも買って、たっぷりいれなよ
かかってしまったら、ラーメンはナシだよ
720すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/04(月) 20:50:11.41 ID:IbA0Jtfn
野菜1種類入れて美味くはなっても栄養の足しには全くならんわけでな
721すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/04(月) 20:54:16.66 ID:Xi0ws4Te
そういう時のタマゴさ
722すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/05(火) 04:12:11.29 ID:cXMGoYs4
応よ!
あとゴマな!
723すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/05(火) 05:31:13.46 ID:7b9Xlz87
>>720
別にラーメン以外何も食ってない訳じゃないから心配無用
724すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/05(火) 13:34:48.53 ID:DeH3shkT
>>716
高野豆腐があるだろ
栄養価高いよ
725すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/05(火) 19:50:27.21 ID:kSlw7vYI
高野豆腐と言えば、5年くらい前のキャンドゥにはたっぷり2掴み分くらいのが
105円であったな。数分似れば十分いけるツマミになって重宝した。
726すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/05(火) 19:51:10.70 ID:kSlw7vYI
煮れば
クソIME死ね
727すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/05(火) 22:24:13.91 ID:j7HL8Q6n
高野豆腐入りのインスタントラーメンを妄想してしまった…
728すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/05(火) 22:26:24.23 ID:lpBVCApk
ごま油って一応は植物油なんだけど、たっぷり入れちゃっても大丈夫?
729すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/05(火) 23:04:44.67 ID:kSlw7vYI
植物油で完全に安全なのは大豆油、米油、ごま油。
いくら入れてもいいが、カロリー爆増だからほどほどにな。
730すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/06(水) 06:30:08.11 ID:s/1cAUN3
出前一丁胡麻油マシマシ
731すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/06(水) 10:41:50.83 ID:NqSk7O6y
オメガ3系と9系はある程度摂取した方がいい
ま、胡麻油は9系と6系両方含まれてるけどね
732すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/06(水) 17:53:33.87 ID:8mWwQ3j6
>>726
スレちだけどIME本当に劣化が激しいよね。
韓国だかが作ってるらしいが....
733すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/06(水) 18:00:49.97 ID:tUs93Dm4
いくら卵や肉や野菜いれてもラーメンを毎日食べてると体がおかしくなる
大好きなんだけどな
734すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/06(水) 18:35:59.47 ID:YwvxWxA3
>>731
>>729に加えてシソ油(=エゴマ油)も完全セーフ。
そして唯一のn-3豊富な、ほとんどサプリの高価な油。次いで大豆油。
735すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/06(水) 19:19:56.28 ID:vApOItbh
>>732
>>726
MS-IMEの話ですよね?
2010使っててもそんな酷いですか?
2007は中国製で酷かったけど
736すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/06(水) 19:44:33.94 ID:YwvxWxA3
見てみたら設定がIME2002からNaturalInput2002に変わってた
IMEごめんよ
737すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/06(水) 20:07:49.30 ID:naO/75Cw
オレはGoogle IMEだから、好きなインスタント麺なんかの個人情報がGoogleに抜かれていると思う
738すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/06(水) 20:12:53.65 ID:naO/75Cw
それはともかく、もやしが手に入った。
炒めてサンマー麺にしようと思ったら、カタクリ粉がないよぉ(泣)

だから今日はモヤシ炒め麺。
739すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/07(木) 03:43:30.18 ID:nS3GXyHG
>>733
鹹水が体に悪い説も聞いた
740すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/07(木) 13:41:03.39 ID:xjYASSHs
ホウレン草も良さそう。
741すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/07(木) 19:54:39.51 ID:Dvte6E6B
見切り品野菜は凄く助かる
742すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/08(金) 03:39:33.60 ID:ViPZhCLX
鍋で作ってるの?それともカップラーメン?
743すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/08(金) 17:46:27.96 ID:RbWVostM
カップ麺はぜいたく品
744すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/08(金) 17:47:55.16 ID:EX7nN9hb
カップ麺なんか50円で買えるんだが
安い袋麺買うよりコスパ全然良い
745すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/08(金) 20:46:42.91 ID:Ce5srp/A
>>744
袋麺いくらで計算してるの?
746すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/08(金) 21:23:41.65 ID:0ZnYQ+GK
5袋198円なら売価での単純では袋麺のが安いが250円以上なら
カップ麺の方が安い
しかし低価格カップ麺は地雷が多いからなんともいえん
747すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/08(金) 21:45:15.43 ID:/X0duEGu
麺の量も重要
袋麺は大体麺90g  スーパーカップも麺90g
748すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/08(金) 22:06:08.08 ID:HmMyv02l
吹く路面ってPBは75〜80g、ラ王は80gで一部以外90gも入ってない
サッポロとチャルメラしか知らねーんじゃねーの?
749すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/09(土) 04:28:02.86 ID:jmpP483O
>>744
うちのほうではカップ麺50円で買えるお店は無いなぁ
羨ましいわ
たまに日替わりのセールで68円というのは見るけど
750すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/09(土) 17:52:20.82 ID:dVV5oXbd
トップバリュのベストプライスカップ麺は量も多くて安いね。
751すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/09(土) 18:43:41.32 ID:4Y/9litl
大概不味いけどね
752すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/09(土) 19:15:50.66 ID:IoyC4SKL
BPでも68円だろ、カップ麺で50円は余程の特売だろうね
753すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/09(土) 21:59:35.92 ID:ZmwTTgRw
【中国】大気汚染で早死に30万人か=専門家が分析
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1360137834/

【論説】 「中国の大気汚染、原因がわかった。日本から汚染物質が飛来してるのと、日系企業の工場排気」…中国ニュースサイト★4
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1360372703/

【社会】 中国の汚染大気「PM2・5」、ついに東京にも!…普段の生活ではどのような点に注意すればいいの?
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1360291416/
754すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/09(土) 23:36:44.71 ID:UVOY+BBj
フィジーで日本のインスタントラーメンが馬鹿売れとか
755すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/10(日) 04:34:23.37 ID:r1qKBOOQ
アンケート作りました。
宜しければ協力願います。

豚骨醤油ラーメンといえば何処のを思い浮かべますか?(3択)
http://research.news.livedoor.com/r/74055

横浜でおすすめのおいしいラーメン屋さん激選5店 何処が好き?
http://research.news.livedoor.com/r/74054

ついでにコチラもお願いします。

中野美奈子アナ「フジテレビは地獄だった」発言ってどうなの?
http://research.news.livedoor.com/r/74072

中野アナ「フジテレビは地獄だった」発言はしていいのもだった?
http://research.news.livedoor.com/r/74073

中野美奈子と平井理央・夜を共にしたいくらい好みなのはドッチ?
http://research.news.livedoor.com/r/74075

週刊文春だけがAKB48スクープ連発に疑惑の声←これどう思う?
http://research.news.livedoor.com/r/74068

「恋愛禁止」と言ってない秋元康が峯岸みなみを何故降格させた?
http://research.news.livedoor.com/r/74069

(峯岸の効果で?) 丸刈りCM反響バリバリ 高田引越センター
http://research.news.livedoor.com/r/74071
756すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/10(日) 05:52:48.06 ID:2RJwKaWA
お前明和でも貼ってるだろ
いい加減しろウザい
757すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/10(日) 07:25:29.09 ID:YhsUkDzF
多分貼りっぱなしで、スレの反応なんか見に来ないよ
758すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/10(日) 16:52:40.35 ID:GErdemI3
大手スーパー等のプライベートブランドで一番安いカップ麺ってなんだろう?
759すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/10(日) 17:10:35.29 ID:aNUk9DP/
東京拉麺エビ塩豚骨2玉に玉子2個入れて食った
760すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/10(日) 17:47:23.98 ID:nCK57x9F
いわて醤油株式会社
みそ(袋45円)に溶き卵と一味入れて完食。
給料がすべてギャンブルに溶けていく( p_q)エ-ン
761すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/10(日) 20:25:07.41 ID:YhsUkDzF
>>760
5個パック158円で買わなきゃ by ギョム
762すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/10(日) 23:09:15.15 ID:1Om/J9zC
インスタントラーメンに卵を投下して煮ると泡立つのは何故なんだ?
763すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/10(日) 23:31:24.51 ID:aNUk9DP/
水様卵白が湯に溶け込んで泡が消えにくくなるから
対策としてはぎりぎりまで火を弱める
沸騰を持続させなくても時間長めで茹でられるから試してみ
764すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/10(日) 23:35:03.52 ID:4R/SOiOZ
東京拉麺って、うちの地域では売ってなくて、たまに見かけるとタップリ買いしてしまう。味が好みだ。チキンラーメンより旨く感じるわ。
765すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/10(日) 23:44:31.02 ID:aNUk9DP/
過疎スレだが http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/nissin/1139031720/
これ知ってからはチキラーは滅多に買わなくなった 以前は5個入りだった
日清食品の傲慢さを感じる 玉子ポケット? 意味ねーよ
つか全然固まらねーし誇大広告かよ
766すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/11(月) 00:02:25.97 ID:vQZY4ZJz
どういうことだってばよ
チキラーの代替になるんか?
767すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/11(月) 01:17:43.16 ID:iDanICHx
代替は失礼だろ。東京拉麺は30g×4個入り、チキラーは1袋85gなので、3個分に相当。
価格的にはあまり変わらないことになるが、ドンキなどにある「お徳用ラーメン」20+1個入り、
「おやつラーメン」14個入りだといくらか得。食べ方はチキラーと同じだが、発売以来製法の
変わらないチキラーよりいい食感をしてると思う。
768すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/11(月) 01:31:45.15 ID:vQZY4ZJz
なんだそんなにちっこいのかw
やはり甘くはないな
769すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/11(月) 02:14:07.28 ID:iDanICHx
だが量を好きなように選べて便利なのだよ
さっきおやつラーメン買ったら258円だった
770すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/12(火) 00:51:03.01 ID:wOBlYaFS
>>762>>763
卵を入れると入れないじゃ少し味も違うよね。
7713111:2013/02/12(火) 02:05:48.80 ID:UQxz9pL/
鍋で茹でるラーメンなら、溶き玉子を廻し入れるのがベスト
先日の会社の飲み会の〆で玉子雑炊めちゃくちゃキレイにできて一目置かれた
772すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/12(火) 09:42:29.07 ID:roxG2ACm
>>771 なんかわかるw
773すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/12(火) 12:09:41.90 ID:Sp6BiYEA
チキラーはかき玉にするけど他はそのままにするな
黄身はつぶして固めるけど
固まった白身のつるっとした食感が良くてね
774すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/12(火) 12:57:15.00 ID:C17BDfHp
俺はポロ醤油だけはカキ玉派
他は月見
775すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/12(火) 20:24:47.76 ID:XNIXjIY5
>>771
自分的には溶き卵では無く「落とし卵」で半熟黄身が
好きなのだよ。
776すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/12(火) 22:09:34.16 ID:V0iS4gU4
温玉みたいなやつ?
777すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/13(水) 01:36:28.56 ID:FFUQQ6bu
レンチんは爆発する。卵の黄身につまようじを何回か刺すべし!
778すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/13(水) 20:13:02.39 ID:01ywC3X4
やっている姿を想像すると、フクザツな気持ちになるな。
779すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/14(木) 21:28:22.12 ID:l/TJQ+E1
欲しがりません、給料日までは!
780すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/14(木) 22:28:33.88 ID:VrFhygVQ
最近アパートの水道水のあまりの不味さにまいって、ご飯を炊く水をミネラルウォーターに変えた。
すると、ご飯が以前より格段に美味しくなった。
そこで、インスタントラーメンでも同じ効果があるかもと思い、アパートの水で作ってもある程度美味しかったタイ産のトムヤムラーメンを作ったけど、予想に反してなんか不味くなった。
なぜだろう?このミネラルウォーターで、今度は塩ラーメンを作ってみようと思う。どうなるかは予想がつかないけど。

 卵は、完成したインスタントラーメンを器にもってから、はじっこに生のまま入れるようにしてます。
そして、卵だけ先に飲んでしまいます。その後ゆっくりラーメンを味わってます。
781すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/15(金) 00:34:53.40 ID:i7Xow8xZ
>>771
それやってみたら泡立たなかったし煮えるのが早い。
白身と黄身が混ざってる方が美味しいでいいことばかりだな!
今度からいつもそうやって食べよう。
今までのインスタントラーメンライフ誰か返せ。
782すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/15(金) 04:16:36.59 ID:ZYpQ2Cs8
>>780
>卵だけ先に飲んでしまいます
自分と同じだwでもどうも少数派みたいだよ
牛丼屋でも一緒に卵頼んで醤油かけて先に飲むよ
783すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/15(金) 10:18:36.28 ID:lwWT5dCa
>>775
コップに少量の水と卵を割り入れて数秒チンすると、簡易温泉卵のようなやつが出来るよ
784すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/15(金) 16:18:35.31 ID:Md07z11U
久々に袋麺買ったから早速今夜食べるかな
785すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/15(金) 21:42:27.59 ID:sGq+nebb
部屋のストーブが昔ながらの反射型石油ストーブなんだ。
ファンヒーターと違って湯を沸かせるし、具にこだわらければラーメンも作れる。
なかなかよろしい
786すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/16(土) 16:14:59.70 ID:Rlk06rmF
まあ、基本的には電気より火の方が熱効率はいいしね
安全性から禁止されてる集合住宅も多いけど
灯油も安くねえしな
787780:2013/02/18(月) 13:27:35.66 ID:FB3rzwEj
>牛丼屋でも一緒に卵頼んで醤油かけて先に飲むよ

私もですw
788すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/18(月) 18:10:57.81 ID:x2j+3m8f
またはスキヤキ風に食べても美味しそう。
789すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/18(月) 21:27:52.66 ID:18Jx6fqz
引き籠りのクズでも、スレ主よりましなもの食っているんじゃないの
790すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/18(月) 23:42:23.22 ID:O6d+qJS2
>>789
そりゃひきこもりは親の脛かじってるから当然だわな

ハナマサでもやし1キロ100円でいつも売ってるからどっさり使えるぞ
791すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/19(火) 00:31:35.82 ID:M1RHp6FI
東京は物価安いよなぁ。田舎(名古屋)はふざけんなって言いたいくらい高い。
お徳用野菜は干乾びててジューサー使えないし、インスタントラーメンの種類が少ないし(スナオシもない)、このままインフレになったらヤヴァイ。
狭いのイヤだけど、故郷に戻るか。
792すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/19(火) 13:13:15.27 ID:LMU42KYj
スナオシ(^ー^)

さすがに毎食インスタント食べてたら肌がかさついてきたよ(涙)
793すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/19(火) 15:16:57.49 ID:4i4XwM37
スープの油塗っとけ
794すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/19(火) 20:20:06.07 ID:3ou+lD+q
ビタミンミックスくらい食えよ
795すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/19(火) 21:10:01.35 ID:IU43kwNk
>>792
やっぱり。僕はカサカサ&皮膚が赤くなってきた
796すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/19(火) 21:56:55.22 ID:3ou+lD+q
ビタミンB群を食え。安いし体調がいろいろと改善するだろ
797すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/19(火) 21:59:32.16 ID:OyFXOKbJ
ビタミン不足なの?
798すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 00:50:27.01 ID:e59SNS3K
カップ麺の場合、野菜を特に採った方が良いとは聞くね。
799すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 01:29:54.30 ID:shtvjeWv
ビタミン全部満足することなんか、まともそうな食事しててもまず無理なんだよ
精白米どばどば食ってる奴らがバンバン死んだ時代もあった
そいつらに不足していた栄養成分が何だか知っているか?

>>798
空耳だよ。玉子の方がはるかによい
800すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 03:46:50.06 ID:CB0apzP/
卵はコレステロールが…
801すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 05:42:05.23 ID:C+VwvZSL
卵のコレステロールは牛肉がやばい
802すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 12:44:39.13 ID:FpdCZ5Rg
>>798
めんどいから気休めに青汁か野菜ジュース
803すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 12:45:59.62 ID:pwJoHjoT
ビタミン不足すると脂質やら体の毒物代謝できなくなるし、疲れやすくなるし
皮膚形成もできなくなる
804すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 13:22:24.77 ID:6vmRZJtc
野菜ジュースは栄養無いからなぁ
それ買うカネがあるなら普通に野菜買ったほうがいい
805すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 17:06:37.47 ID:FpdCZ5Rg
じゃあ
サプリメントのマルチビタミン&マルチミネラルで
806すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 18:53:21.52 ID:3x5uz17c
野菜ジュースに栄養が無いと思い込んでるのはなんだかなぁ…

そりゃ生の野菜と比べたら落ちるけど、栄養がまるで無いわけではないから
807すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 19:39:52.00 ID:shtvjeWv
逆だから。栄養あると思い込んでるのが>>806
何種類の野菜をどれだけ摂ればビタミンミックス1錠分になるか、調べてみて
価格を比較したら? 濃縮果汁還元だったらビタミンCなんてほぼゼロだな。
808すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 19:51:32.45 ID:shtvjeWv
野菜ジュースの含むビタミンC、100g当たり3mgだってさw
ビタミンミックス1錠で150mgだから、代わりに野菜ジュース2.5L飲みなよ
900mlで180円として、ちょうど500円。ビタミンミックス190錠分かw
ttp://eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/vitamin_c.html
809すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 20:17:06.85 ID:K2dN9HOC
野菜ジュースに期待するのはビタミンCと
ベータカロチン
810すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 20:17:59.34 ID:K2dN9HOC
ビタミンCじゃないや
リコピン
811すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 20:28:23.75 ID:C+VwvZSL
またサプリ厨か
ステマ?
812すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 20:35:20.66 ID:shtvjeWv
じゃービタミンCはどうするのー? 鶏卵もインスタント麺もゼロだけど。
野菜ジュース1缶190gとしてβカロテン741g、ビタミンミックス5錠分。
野菜ジュースを仮に84円としたら、ビタミンミックスなら13円。
期待w
813すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 20:38:51.96 ID:shtvjeWv
ちなみにカロチンはインスタント麺にも含まれている
リコピンは別に必須栄養素でもなかろう
814すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 20:44:38.70 ID:K2dN9HOC
>>812
ビタミンCなら紙パックジュースでもレモン○○個分謳ってるの多いし
そこまで心配せんでも
815すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 20:49:37.09 ID:OI1CWvzC
サプリとか野菜ジュースとか知るか!
4食のうち3食インスタントラーメンな俺は今日もラーメンだ!
好きなもん食って死ぬなら本望
816すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 20:51:56.01 ID:shtvjeWv
その通り。だがサプリのように継続的に摂る必要あり
そんなのいちいち気にするよりサプリ食う方が楽だし安上がり
817すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 20:55:50.71 ID:OfcUsIfH
ところで、タマゴはどう使うの?
818すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 21:10:06.56 ID:shtvjeWv
何通りかやってるが、火が通った方が吸収率が高いことも念頭においとけ
819すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 21:17:29.29 ID:CB0apzP/
サプリやってる奴って、スレチって言葉を知らない奴がほとんどなんだよなぁ
820すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 21:29:27.43 ID:OfcUsIfH
>>818 半熟タマゴをチャルメラに落とすか、
溶き卵をサッポロ一番に流すかで悩んでいる。
821すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 21:30:45.34 ID:OfcUsIfH
あ、違うバージョンを持っていたら教えてほすい
822すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 22:18:40.98 ID:e59SNS3K
温泉玉子にするのが吸収率か消化に良いって聞いた事がある気がする。
823すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/20(水) 23:31:55.36 ID:shtvjeWv
>>819
バカかおまえは。インスタント麺と卵だけじゃ体壊すだろ。頭も壊れてんの?

>>822
作るのに時間かかるよ。売ってんのはどうだろ。日持ちしないから買ったことない
824すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/21(木) 00:23:36.99 ID:rsalxPqB
>>823
スレチを知らない事を証明するレス乙!
825すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/21(木) 00:41:57.31 ID:Jmx6mx1R
野菜ジュースに栄養が無いなんてどんだけ教養が無いんだ?
インスタントラーメンに卵より100倍栄養あるだろ(笑)

アホは死ねよ
826すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/21(木) 01:01:01.80 ID:esFkmzeG
サプリメーカーのステマだから黙ってNGにしとけ
827すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/21(木) 01:27:31.84 ID:FNq7X9JA
>>825
やっぱ頭壊れてるのか? それとも栄養って言葉の意味を知らない?
野菜ジュースが卵を超えてるのはビタミンCとカリウムと食物繊維くらいだろw
すでに死んでるのと同じだな、このバカは
>>808のページからたどって比較してみろよ
828すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/21(木) 01:34:38.06 ID:FNq7X9JA
>>808のサイトでは卵黄と卵白が別になってるからウィキペのデータと較べろ
もっとも較べるなんて仕事はバカには著しい困難を伴うだろうけどな
死ぬ前に一度くらい頭使えw
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%B6%8F%E5%8D%B5
829すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/21(木) 01:48:02.63 ID:rsalxPqB
スレチ、ステマも、ここまで来ると荒らしだな。
830すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/21(木) 01:55:57.25 ID:FNq7X9JA
野菜ジュースについてはその通り。飲む意味がなく、スレ趣旨とは無関係。
サプリは「インスタントラーメンと卵のみ」を持続させる安価な方法でスレ趣旨に合致。
831すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/21(木) 02:32:48.18 ID:Jmx6mx1R
↑このサプリキチガイが一家全員諸とも自らの運転ミスによって交通事故にあって臓物が破裂するくらいの死に方をしたら線香の一本でもあげにいくよ(笑)
832すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/21(木) 05:01:14.45 ID:FNq7X9JA
比較した上で感想を述べれバカが
833すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/21(木) 05:17:10.77 ID:Jmx6mx1R
お前はただの糞荒らしw

はよ氏ねよ
834すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/21(木) 07:24:23.03 ID:gu6YLpkL
↑1人で必死こいて荒らしの相手をする馬鹿な荒らし
835すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/21(木) 07:29:08.53 ID:esFkmzeG
俺は心配されんでもサプリなんかない時代程度の食バランスは他で取ってるわ
貧乏人は自然に身を任せて老衰していくのが一番
836すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/21(木) 12:35:06.31 ID:mVbURSoT
そもそもラーメン食ってる時点で食のバランスがとれるわけがないよおじいちゃん♪
837すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/21(木) 17:49:19.54 ID:vrSSGVIt
サプリという言葉をNGワードに登録すれば解決。
838すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/21(木) 20:40:11.27 ID:FNq7X9JA
いちいち登録とか書き込まなくていいからw
839すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/21(木) 23:03:06.88 ID:rsalxPqB
>>838
いいから消えろよ
840すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/21(木) 23:51:46.40 ID:FNq7X9JA
デブはすっこんどれ
841すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/21(木) 23:57:59.39 ID:a7Xei7GR
>>840
やっぱりあんたがウザいよ。
スレ違い勘違い野郎!
失せろ!
842すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/22(金) 00:00:18.28 ID:XRVch758
このスレは、周期的に荒れるね。
スレタイのせいかね。
843すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/22(金) 00:26:58.72 ID:fMlU2IbN
嫌サプリ厨がうざすぎ
勝手に欠乏症で臓器の損耗早めて死ねば
844すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/22(金) 00:33:11.68 ID:FOvhST3i
↑お前が荒らしまくったからだろwはよしねよ
845すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/22(金) 00:45:33.36 ID:fMlU2IbN
のうたりんが何言ってもな
勝手に見当違いのレッテル貼りしてるが、必須栄養素をが足りない事実を安く
解消する手段を提示するのは何らスレ違いではない 野菜ジュースで栄養とか、
インスタント麺に無関係、さらにインスタント麺本体より高くつく上に事実上
完全に栄養バランス的に無駄な買い物をさせようとする書き込みは何なのww
バカにバカって言ってるだけだから。キレてるバカはバカを自称してんのと同じ
846すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/22(金) 00:46:23.12 ID:rdnH/lRH
サプリ厨はスレタイを100万回音読しろ!
サプリが良いか悪いか、必要か不必要か、じゃ無いんだよ!
スレ違いなの!
サプリ中毒で頭おかしいのはおまえの方!
847すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/22(金) 00:50:16.76 ID:fMlU2IbN
「インスタント麺と卵のみ」では、いかにも早死にしそうだが対策はどうしてる?

そんな質問があったらどう答えるのかね
「その通り、そのまんまオレと一緒で早死にしようぜ」
がオマエの回答になるわけか?
848すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/22(金) 01:31:33.13 ID:bts4UKxf
サプリ中毒って怖いな・・・
絶対サプリには手出したいと思わんわ・・・
849すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/22(金) 01:54:18.35 ID:1LDtIj6p
そこまで健康気にしてんならサプリじゃなくて普通に野菜でビタミン摂った方がいいんじゃねwwww
850すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/22(金) 02:09:27.45 ID:FOvhST3i
サプリちきがいは一人だけだしスルーしてもうほっとこうぜ。キチガイを相手にするだけ時間の無駄だ。
851すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/22(金) 03:16:48.86 ID:FlM5Buz+
なに同意求めてんだよ
キモい
852すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/22(金) 05:56:46.03 ID:fMlU2IbN
>>849
野菜とか超スレ違いな上に殆ど栄養なしw 消えな
853すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/22(金) 06:13:24.72 ID:bts4UKxf
>>852
サプリとか超板違いな上に原も満たされないw 消えな
854すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/22(金) 06:16:36.83 ID:FOvhST3i
>>852
糞サプリちきがいはよ死ねよ!二度と来るな!!
855すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/22(金) 12:39:43.40 ID:bRFjdRod
ラーメンや卵だってビタミンやカルシウム取れるから野菜なんぞいらんわ!!
856すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/22(金) 14:58:17.66 ID:jchrhlfk
>>853>>854
早朝からID変えて自演乙
857すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/22(金) 15:33:48.14 ID:FOvhST3i
何言ってんだこいつ?ID変える意味ねえだろwしね
858すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/22(金) 17:04:44.85 ID:bRFjdRod
いい加減過剰反応キモいわ!!
859すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/22(金) 19:16:56.63 ID:fMlU2IbN
ID:bts4UKxfが24時までに現れなかったら確定
860すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/22(金) 21:07:55.95 ID:ySkJrKP5
野菜ジュースと牛乳飲んどけば毎日インスタントラーメンと卵で大丈夫さ。
861すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/22(金) 21:30:33.80 ID:ssEVRYe/
乳糖不耐症のオレはどうすればいいんだ!
862すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/22(金) 21:46:31.53 ID:ZIrXlvKb
野菜ジュースがあれば、毎日即席麺玉のみでokさ!
863すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/22(金) 22:41:25.60 ID:fMlU2IbN
せめて卵ラーメン生活に関係ある話にしろクソども
864すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/22(金) 23:56:22.92 ID:rdnH/lRH
>>863
そんなにサプリ否定されたのが悔しいかw
なぜこのスレにこだわるのか?
865すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/23(土) 01:17:08.40 ID:f/1FljHX
ん?
まさか否定できてるとでも思ってんのかよw
完璧に論破されてるのにバカわめき散らしてる自覚がオマエにないだけ
866すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/23(土) 01:56:56.37 ID:UsMVws9k
サプリwww
野菜ジュースの方が栄養素ありますからwww
お前の妄想はもう聞きあきたからいらんよwwwww
867すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/23(土) 02:01:06.99 ID:9zgBrBtj
サプリキチガイはブドウ糖取れよwwww
頭に栄養まわってなさすぎだろwwww
868すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/23(土) 02:16:33.54 ID:gBYRU9ND
えらく伸びてるなと思って見てみたら、またサプリさんが来てるんだな
つうか1月〜円スレとか、1日〜円スレとかそんな感じのスレ行った方が良いんじゃないのかね
まあそんな調子で書き込んでたらあっちでも相手されなさそうだが
869すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/23(土) 02:35:42.34 ID:f/1FljHX
自演って大変そうだけど、どこかからかお金がもらえたりするの?
870すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/23(土) 05:39:55.31 ID:KcSx+W2d
それよりおなかすいた…
またインスタントラーメンか…
871すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/23(土) 07:27:49.16 ID:4yV59NEL
>>868
サプリ厨を必死こいて相手にしてる馬鹿が1人いるじゃんw
872すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/23(土) 07:37:02.16 ID:UsMVws9k
野菜ジュースは昔は加熱していたため栄養が壊れていましたが、今は真空乾燥や凍結乾燥、水分だけを通す膜を使った濃縮法なので栄養素のロスは少なくなっています。
濃縮還元をやたらと嫌う人が居ますが、濃縮後も適正な管理(低温、脱酸素など)を行っていれば品質は劣化しません。


だってよwwwww

はい、サプリ厨死亡ww
873すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/23(土) 07:57:29.93 ID:f/1FljHX
>>872のソースがどこか知らないが、こんなのがかかった
誰も野菜ジュースを肯定しないwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ttp://okwave.jp/qa/q5721398.html
874すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/23(土) 09:35:38.95 ID:UsMVws9k
サプリキチガイが案の定出てきたwwwwwww

おい、とっとと腹切って自決しろよ
875すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/23(土) 09:47:26.57 ID:SVlKXelA
みんな朝っぱらから何してんだ。
とりあえずラーメン食って落ち着けよ
876すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/23(土) 09:56:34.76 ID:ylyt3KJS
>>866>>867
深夜にID変えて自演乙
877すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/23(土) 10:16:54.15 ID:UsMVws9k
その人別人だけど?そもそも携帯からどうやってIDを変えれるの?
はい、お前謝罪しろな
878すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/23(土) 11:05:07.44 ID:+sf70m8/
サプリ厨と擁護派は、どうしても相手が一人しか居ない事にしたがってて笑える
擁護派が単発で、よっぽど自演に見えるぜ
サプリ厨は一日中スレに張り付いて必至だし
879すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/23(土) 11:50:57.69 ID:mzLjOFwk
今日はリッチに卵三個入れた
880すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/23(土) 12:37:19.94 ID:4yV59NEL
>>878
擁護?1人とは言ってないよ
必死なのが1人いると言っただけ
とにかくサプリ厨の相手するお前は人間クズ
881すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/23(土) 13:44:09.50 ID:f/1FljHX
インスタント麺と卵だけでは欠乏する栄養素がいろいろあるから、サプリは「必然」
それも安く良質と思われるものだけしか紹介しない
ただそれだけのことに、以上に反撥するキチガイどもは何なのだろう?
栄養素が充足すると死んでしまうとでも思ってんのか? さすがキチガイ
882すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/23(土) 14:56:27.57 ID:ylyt3KJS
ププ
ちょっとからかった馬鹿共が仲間割れしてやんの
883すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/23(土) 16:23:36.60 ID:KcSx+W2d
それよりおなかすいた…
インスタントラーメン食べよっと・・・
884すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/23(土) 17:16:44.66 ID:SVlKXelA
貧乏なオレは、ストーブで湯を沸かして袋麺。
タマゴはご馳走だよね〜。
885すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/23(土) 18:11:45.48 ID:9MtM37dU
サプリは不味い
886すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/23(土) 19:55:26.30 ID:1Av++bhW
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887すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/23(土) 22:06:25.29 ID:bbqv9YoD
のりいれたいのに300円もするから入れられない
卵ねぎそしてのりを入れれば完璧なのに
888すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/24(日) 02:41:17.47 ID:qpIjCElB
[email protected]
死にたい人たちメールに悩み送って
焼肉くらいならおごるよ
オフ会しよう
メールで相談だけでも可能
占いはあてにならないっていうけど聞かないよりましだよ
889すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/24(日) 15:56:37.44 ID:Yu5vz+eY
いきなり荒らし来たけど誰がやってるかわかり易い流れだなw
板違いなんだよココにはもう来るなよ必死過ぎるだろ
890すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/24(日) 18:32:36.93 ID:b+Oboc7w
たまご特売の日は1パック100円だから助かるわ
891すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/25(月) 01:32:30.67 ID:qs4ne8iH
どうでもいいが俺の好きなスレを荒らさないで。
892すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/25(月) 05:09:38.72 ID:GQMXxa2Q
荒らしてはいない、サプリで採れる栄養素の素晴らしさをバカなお前らに教えてあげてるだけ

黙って土下座して聞けよアホ垂れが
893すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/25(月) 07:57:25.09 ID:XFlWVk+i
消えろ
894すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/25(月) 12:05:18.82 ID:zNBIfyyc
サプリ厨まだ居るのかよ
よほど他スレで相手にされないんだろうなぁ
哀れな奴だ
895すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/25(月) 12:36:42.71 ID:apAhHl8K
お前ら馬鹿共が相手にするのがいけないって
さっさと気づけボケ!!
896すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/25(月) 19:39:51.15 ID:dXHbouHv
最後の卵入り汁をご飯にかける
897すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/25(月) 20:22:01.77 ID:4+AaIhJ/
ん〜 クドイんじゃない?
898すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/25(月) 21:05:16.65 ID:GQMXxa2Q
野菜ジュースに栄養素は無い

サプリ飲んでおけば事足りるんだから

わかったか?
899すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/25(月) 21:12:53.36 ID:r7nb3Ak8
ソースもなしに
900すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/25(月) 22:02:13.95 ID:yTBOTGxy
さわるなボケ
901すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/25(月) 22:13:04.40 ID:C/Sob5d7
ウィキペで野菜各種の項目を見れば、各栄養素の含有量と摂取目標に対する
割合が載っているよ。例えばもやし↓
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A2%E3%83%A4%E3%82%B7

わざわざ何十円も出してまで食うほどのものじゃないから。
902すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/26(火) 01:09:34.12 ID:iNIwix3v
当たり前であるがもやしに栄養素など期待してない
スレの趣旨理解してるか?笠間市食材として必要なんだよ
903すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/26(火) 01:24:12.37 ID:BlX9JhLK
ちなみにこちらは安サプリ最強のビタミンミックス。
2粒5.25円でこのスペックw
ttp://supplement.kumacchi.com/2010/10/6.html

他にミネラルミックス、Ca+Mg、紫蘇油で既知の微量栄養素は大体足りる。
紫蘇油が高いんだよね。DHA/EPAも欲しいけど、価格的にキツイ。
904すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/26(火) 01:29:38.65 ID:BlX9JhLK
>>902
それではインスタント麺と玉子ではほぼゼロのビタミンCなどはどうするの?
昔、船乗りが壊血病でバンバン死んだのは知ってるよね? ビタミンC豊富な
清涼飲料水から摂る? それはサプリよりはるかに高くつくから無駄だよ。
5円で買える缶ジュースやブリックなんて見たことない。C-1000なんかも一粒
10円ではきかないよね。ありゃりゃ。
905すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/26(火) 04:47:59.69 ID:iNIwix3v
喫煙するから俺にビタミンCは摂るだけ無駄
即席ラーメンに卵ともやしだけあれば幸せ
本当は残り汁を全部飲みたいが一応ガマンしてんだよ
906すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/26(火) 06:05:48.87 ID:udKnmCze
グーグル先生で調べた薄っぺらなWiki発表会なら
他でやってくれ
907すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/26(火) 06:10:48.22 ID:BlX9JhLK
例えばDHCのVCカプセルなら1カプセル4円だから、1本吸う度に1カプセル食っても
タバコに較べれば安いもの。目薬の容器にVC原末溶液入れとけばもっと手軽。
そこまでしなくても欠乏症が出るほど不足したりしないけどね。
908すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/26(火) 06:11:50.13 ID:BlX9JhLK
ウィキペをWiki(←えいごw)って言う奴まだいんの
909すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/26(火) 07:25:04.20 ID:ShzLmHpj
>>905
喫煙する人間のクズはさっさと死ねよw
910すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/26(火) 12:39:38.30 ID:TKJOGaay
本当に貧乏なら煙草代なんて出ないよね
911すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/26(火) 15:26:39.16 ID:1IVFKbdl
912すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/26(火) 15:55:14.83 ID:81msfJya
>>907
DHCw
チョンのステマか
死ねよカス
913すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/26(火) 17:03:55.48 ID:6QUgXx++
>>910
>>905は生活保護受給者なんだろ
914すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/26(火) 18:45:04.56 ID:RjxhLc8W
貧乏ほど不健康な生活が好きなのだ
ジャンクフードしかり
915すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/26(火) 19:13:13.02 ID:Foh3e4LH
引籠りのバカでも、もう少しましなもの食ってそう
どう考えても世の中不公平だよな
916すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/26(火) 21:41:56.02 ID:x7G80IYN
あまりラーメンの話をしないうちに900を過ぎてしまった…
917すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/27(水) 00:13:51.04 ID:hpKBPgqS
ラーメンと卵だけでは体調不良になるからな
おいしい具は無理でも体調を保つための出費はしろよ
918すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/27(水) 06:54:38.05 ID:iVw5/3+V
      ハ,,ハ
     ( ゚ω゚ )  お断りします
    /    \
  ((⊂  )   ノ\つ))
     (_⌒ヽ
      ヽ ヘ }
 ε≡Ξ ノノ `J
919すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/27(水) 12:42:51.06 ID:LtRKHZvo
アホばっかだなあ
めんどくさがってインスタントばっかにするから余計金がかかるし不健康なんだよ
920すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/27(水) 12:57:21.34 ID:WCRnervC
俺とかまともに飯も食ってるけど一日300円位の食費で済んでるよ
一人暮らしでも冷凍と乾物を駆使するとそれ程大変ではない
まあ、スーパーの閉店間際の特売とかには目ざとく行く必要はあるが
921すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/27(水) 13:26:55.29 ID:11QY/hWF
何を勘違いして毎日インスタントラーメンばかりだと勘違いしてんだろうね
この馬鹿は・・・
やっぱサプリ中毒者は頭の栄養不足だな
922すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/27(水) 14:58:12.66 ID:ZySIIMec
↑おじいちゃん
ラーメン食い過ぎて血圧高いよ
923すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/27(水) 19:37:09.78 ID:8V0d6GJC
スレタイに「のみ」っていう字が入ってるから問題なわけかな?
でも「のみ」を取っちゃうとインパクトに欠けるか(笑)
924すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/27(水) 19:55:29.87 ID:3gkv5H2P
まー抽象的だからオモロいスレ
925すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/27(水) 20:26:16.53 ID:9XSthbjV
そろそろ、安くて腹がいっぱいになる物おしえてくれよ
926すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/27(水) 20:30:19.57 ID:hpKBPgqS
>>925
500g105円のスパをケチャップで和えて食え
927すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/27(水) 20:37:49.04 ID:8V0d6GJC
相変わらずの進行だな。
ところで、そろそろ次スレを考えなければならない。

タイトルはどうする?
928すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/28(木) 01:41:49.84 ID:qTLHlj/W
スレタイの 不況で〜 てのは言い訳じゃ?
929すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/28(木) 07:43:26.99 ID:8vQG+rGV
当時は民主党政権でしたから
930すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/28(木) 07:54:46.94 ID:tNNIGZn7
でも自業自得で貧乏だからじゃ余りにも厳しくてせつない
931すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/28(木) 11:27:22.32 ID:pd9rzXfQ
だがこういうスレが一つ位有ってもいい。
932すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/28(木) 14:57:54.57 ID:hPUb73DQ
貧乏だからインスタントラーメンという発想はおかしい
933すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/28(木) 19:48:10.52 ID:tqpjR7aK
なんだか難しくなってきた
934すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/28(木) 19:56:43.82 ID:NBRAuR9m
不況で貧乏だからインスタントラーメンに具1品のみ
935すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/28(木) 20:30:42.57 ID:FEQKIS0e
引籠り発達障害専用板ぽくなってきたね
936すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/28(木) 20:35:31.56 ID:HG5B0PC5
おからとか4kgで840円で売ってたりもするしな
別にインスタント麺は安くないわな
ロー100は、生麺のラーメン2食で105円だし、イオンとかでも特売で3食80円辺りで売ってる事もあるし
3食ラーメンな奴なら賞味期限が来る前に食い切るだろうし
3食インスタント麺食ってる奴は馬鹿なだけ
937すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/28(木) 20:41:33.03 ID:w6rFftOD
僕は富裕層なのでラーメンには玉子を二つ入れる。
これがデフレ脱却!
938すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/28(木) 20:49:47.44 ID:iZfcqyJZ
俺は茶色い卵だぜ!超贅沢だべ!
939すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/28(木) 21:29:08.52 ID:NBRAuR9m
別に>>1に沿ってれば何でもいいわ
940すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/28(木) 21:38:19.55 ID:pd9rzXfQ
>>935
板?
941すぐ名無し、すごく名無し:2013/02/28(木) 21:45:08.63 ID:ZjUTIn3B
不況で貧乏だからたまの贅沢は「インスタントラーメンと卵」
いつもはご飯にふりかけです

ってんなら分かる
942すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/01(金) 01:10:42.00 ID:C7bldfvq
ニートの引籠りにはラーメンでももっい体内
943すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/01(金) 04:29:04.65 ID:iy1LjklG
日本語でおk
944すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/01(金) 12:38:22.40 ID:iNC/84pV
インスタントラーメンなんてニートの食い物だろ
945すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/01(金) 15:04:04.94 ID:DWQ9wUwC
そうだねぇ 俺はインスタントラーメン
大好きなニートだからねぇ

しかも金がないから卵も入れられないよねぇ
946すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/01(金) 16:39:23.73 ID:wvX3h5cN
何開き直ってるの
947すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/01(金) 17:04:22.75 ID:rZXc8zaK
インスタントラーメンなんて贅沢や
貧乏なら塩飯のみや
948すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/01(金) 17:09:58.37 ID:wvX3h5cN
もちろん麦飯な
949すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/01(金) 17:15:46.90 ID:gXEa9jbm
米を買う纏まった金が無い\(^o^)/
950すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/01(金) 17:32:20.17 ID:wvX3h5cN
押麦なら数百円で売ってるよ
951すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/01(金) 17:49:06.63 ID:SGBv1bVl
スレタイもう少し工夫してほしいな
ぱっと見、インスタントに卵3つに見えたw
952すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/01(金) 18:48:52.85 ID:C7bldfvq
別に引籠りだからといって、インスタントラーメンを好きで食ってるわけじゃないよ
953すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/01(金) 21:20:55.62 ID:wvX3h5cN
好きで食ってんじゃないの?
インスタント麺より安い食物など幾らでもあるから貧乏だからと言うのは理由にはならん
954すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/02(土) 00:35:35.87 ID:/1jyLPRX
むしろブルジョアな若年層向けだろ
インスタントラーメンは山登り等、特別な状況で食べるものだぞ
麺のスナオシ1ケース30入1000円でも高過ぎる

もっと節制せよ
955すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/02(土) 04:43:58.29 ID:dYdN4yOE
スレタイは全角24文字までという制限があるからその中で考えないと
956すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/02(土) 08:11:37.76 ID:ywuAGbJ9
引きこもりはインスタントラーメンしか作れない
あいつら何やらしても駄目だから自炊もまともにできない
957すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/02(土) 11:01:56.66 ID:a4WAafBy
インスタントラーメンより安い物って言っても
特売のじゃがいも・たまねぎでも20円くらいだからなー
インスタントラーメンの塩分気になるならこの方が良いだろうけど
958すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/02(土) 12:39:11.79 ID:ywuAGbJ9
エネルギー摂取だけなら柿ピーが優秀
たんぱく質・脂質・炭水化物がバランスよく取れて塩分が少ない
959すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/02(土) 13:33:03.63 ID:/C/QUX24
まあお金も栄養もないとわかっていてもインスタント麺で暮らしたい人の為のスレだからね
960すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/02(土) 13:42:10.67 ID:p0ch9lkd
じゃあ、不況で貧乏だからとか単なる言い訳だから、スレタイにも要らんな
961すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/02(土) 16:43:49.66 ID:xqBjY7VH
クソ貧乏な俺は味噌ラーメンの残った汁にご飯とバター入れて雑炊風にして食べてるよ。
962すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/02(土) 16:55:40.22 ID:A+p5VutD
鍋料理みたいだな。一度で二度おいしい。
963すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/02(土) 19:21:27.94 ID:kYpLFhdz
>>960
不況で貧乏だと能力がない順にこういう生活におちいる(´・ω・`)
964すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/02(土) 19:42:51.08 ID:Km8eSMHm
>>958
そんなバランスは無意味だよ。だいたい蛋白質より脂質が多いなんてのは脂質過剰。
普通の植物油自体がn3/n6が低く、体に悪いからできるだけ摂らない方がいい。
柿の種4:煮干3:クルミ2:大豆1みたいなのどっか売り出さねーかな。
965すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/03(日) 12:57:47.44 ID:XWtoxQQC
カップ麺も沸かしてる湯で溶き卵したのを注ぐといい感じだ。
カップに生卵を直接入れると、固まらない・麺の戻りが遅れる・戻りムラができる
・卵の栄養吸収率が悪い と、何もいいことがない。
966すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/03(日) 23:11:26.43 ID:myTKRw1i
もやし一袋15円 卵1パック100円でしのげる
967すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/04(月) 00:17:10.13 ID:dI37VDGH
近所の社食で栄養ゲット
自宅では豪華にインスタント

以前はインスタントは高すぎて小麦粉練って焼いていたけどな

今はワンランクアップな生活をエンジョイしているぜ
ヨォ、ブルジョアの皆さん。仲良くしてな
968すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/04(月) 06:53:06.90 ID:w9eGdE1v
おから餅で充分だ
おからと片栗粉を10:3位の比率で混ぜて丸めて焼けばかなり餅の食感に近くなる
栄養価高いし、インスタント麺みたいな高GIじゃねーし
969すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/04(月) 12:45:06.90 ID:hZzEneL/
もやし一袋9円
うどん一袋19円
豆腐一丁19円
計47円で健康♪
970すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/04(月) 15:09:55.08 ID:rQefrI3j
インスタントラーメン主食に語らなきゃダメだろう〜
971すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/04(月) 15:16:34.72 ID:nbQe0CfC
>>970
>>1を見直せ
972すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/04(月) 17:04:36.30 ID:LjE2AymL
面倒だから納豆ご飯か卵かけご飯
973すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/04(月) 18:31:19.68 ID:zaqwZ0hk
不況で貧乏だけどインスタントラーメンと卵を食いたいスレ
974すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/05(火) 01:41:26.10 ID:AaG+QDdS
自給1300円で残業休出ありまくりの職に就いたからスレ卒業かな
975すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/05(火) 01:41:56.43 ID:AaG+QDdS
時給
976すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/05(火) 01:46:19.09 ID:BwwuHNLO
おう、またな!
977すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/05(火) 20:37:54.36 ID:JpNu9Tel
白身を捨てる人が信じられない
978すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/05(火) 21:26:16.36 ID:jiznPgP+
カラザが嫌いな人はいるね。
979すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/06(水) 00:30:26.94 ID:zugAKg1Y BE:1418688588-2BP(1234)
>>974
今年度一杯ってやつだろ。
4月から辛いなw
>>978
白身と一緒に加熱すればokだけど、最後の仕上げに黄身と一緒に来ると、料理の価値が下がった気持ちになる
980すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/06(水) 01:03:37.28 ID:4i3hO/Qy
カラザは克服した
981すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/06(水) 02:14:48.76 ID:mkxqJXWZ
>>979
半年の契約だが延長されるだろ
カラザはシアル酸を多く含み捨てるのはアホ
美味しんぼでカラザを「本当にキモチワルイわ]と言っておきながら
ホビロンは食えとあった どっちがキモチワルイか 一生食わん
982すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/06(水) 04:13:27.06 ID:1M2lbWo2
食後に最近安いバナナを食べるとさらに良さそうだね。
983柳沢:2013/03/06(水) 04:22:53.27 ID:cSO4BpO7
いつでも漏れたち
トライブファック大好き
食らわすぞごらああああああああああああああああああああ
ガッデム
984すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/06(水) 12:30:12.53 ID:aXcF8BNI
インスタントラーメンにヒヨコを入れると旨い
985すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/06(水) 19:01:21.59 ID:1M2lbWo2
ひよこ豆ラーメンか。良いね!
986すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/07(木) 05:12:48.29 ID:Rir7/eCW
熱い熱湯でヒヨコを殺害して喰うと旨いよ\(^o^)/
987すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/07(木) 08:10:18.21 ID:TT82JfC3
意外!!!それはチキンラーメンの正体!!
988すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/07(木) 09:45:37.27 ID:t93zcn7j
有精卵を食べる人がいると聞いて
989すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/07(木) 12:15:55.05 ID:Y4froa1x
アベノミクスで来月から小麦と油が値上げ
ラーメンも確実に値上げだね
990すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/07(木) 17:00:10.50 ID:7NF9NXyY
不況で貧乏だからインスタントラーメンとヒヨコのみ
991すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/07(木) 19:32:32.49 ID:nVxN9Bwv
和菓子がのってるラーメンって…
992すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/07(木) 20:32:20.78 ID:ixA8CGyl
貧乏人はドバトをしめろ
993すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/07(木) 21:06:52.85 ID:2lhzBKRz
そろそろ野草や山菜が採れるね。
994すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/08(金) 07:30:45.36 ID:Zz+V+gQb
道端に生えてる草って煮込んだら大抵食えるもんだよ

俺は貧乏だが野菜不足を補う為に毎日数種類の草を採集してラーメンに入れて煮て食べている

岡本信人が道端の草食べ歩いてるのを見てから始めた

もう三年野菜買ってないけど至って健康だよ

味はまぁ旨くは無いが、草煮込むとかさも増えるし腹も膨れるし栄養も取れて財布にも優しい

岡本信人ありがとう
995すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/08(金) 07:37:17.20 ID:Zz+V+gQb
季節になるとたんぽぽを大量に採集してラーメンに入れて食べてます

たんぽぽは根も葉も全部食べれます

皆さんも一回たんぽぽラーメンやってみて下さい
996すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/08(金) 12:43:04.14 ID:30PKbbzC
野草なんて衛生上よくねーよ
997すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/08(金) 14:37:08.35 ID:Zz+V+gQb
ちゃんと洗って煮れば大丈夫ですよ

たいていの草は食べられますから
998すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/08(金) 18:10:55.56 ID:IM3DnIjN
関東の東みたいなところにいる。
放射線量を考えたら野草など食えない。

インスタント麺は安全でも、のせるものが無い。
999すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/08(金) 18:37:33.51 ID:Zz+V+gQb
じゃあ野菜も同じだから食べられませんね
1000すぐ名無し、すごく名無し:2013/03/08(金) 18:58:07.14 ID:RvlIf/mO
1000なら全員貧乏
10011001

                                         \
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