【マネー】森永卓郎氏　1週間の食費1000円でも意外に豪華な食事できる★３　©2ch.net

急激な円安進行もあいまってハイペースな物価上昇が続いている。
そうした中で家計を防衛するためには、日々の節約が不可欠だというのは、
経済アナリストの森永卓郎氏だ。ここでは、森永氏自身が実践する食費の節約術を紹介する。

　＊　＊　＊

変動費で圧倒的に大きいのが食費なので、これをいかに節約できるかで大きな差が出ます。
私は1週間の食費を1000円で抑える節約法を実践しています。

私の場合、月曜日から金曜日は都内の事務所に寝泊まりし、
土日は自宅に帰るというパターンの生活を送っているので、実際には月〜金ですが、
その間は基本的に朝晩自炊で食費1000円生活を実践できています。

具体的にどうしているか。毎週月曜日にスーパーで1週間分の食料をまとめ買いしますが、
スーパーには必ず午後8時くらいに行くようにしています。
その時間になると、肉や野菜など生鮮食品が安売りとなって半額ぐらいで買えるからです。

その際のコツは、決して何を作るか事前にメニューを考えないこと。
ただただ安くなったものだけを集中的にまとめ買いする。
それを持ち帰ってテーブルの上に全部並べて見ていると、
1週間こうやって食べようという献立が見えてくるものです。

肉野菜炒めやチャーハン、カレー、うどんなどと曜日ごとの献立を決めて、
それぞれの献立用に肉や野菜を小分けして、冷蔵や冷凍しておきます。
時間がない時でも炒め物や鍋物は簡単にでき、1週間に1000円しか食費にかけなくても、
意外に豪華な食事が毎日できます。

このようにスーパーの特売を活用すれば、誰にでも食費を1週間1000円、
1か月で4000円くらいに抑えることは可能だと思います。

※マネーポスト2015年新春号
http://www.news-postseven.com/archives/20150113_293012.html

★1の立った時刻：2015/01/13(火) 13:38:12.32
前スレ http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1421142831/

うそつけ

住宅扶助2割引き下げ

ジェネリック薬強制

外国人生活保護廃止

王将で餃子買って毎日1個ずつ食べると1週間1000円でいける

一週間だけじゃダメだろw

極貧ならともかくそうまでして節約したいもんなのか？

メディアを使って消費抑制を推進する売国奴

1週間に1000円ならもっと痩せてるはずだ

週1000円の体型かよ、それが

朝晩限定で、調味料や米など買い置きは含めず、この肥えた豚が1日何食
食ってるのかもわからない。
昼食を中心に豪勢な外食が複数あって、朝晩は小腹が空いたのを満た
す程度なのかもしれない。
普通の人が、同じようにできるという話ではない。

>>1
言ってることがまんまこの漫画と被る
ttp://livedoor.blogimg.jp/nana_news/imgs/e/a/ea179555.jpg
ttp://livedoor.blogimg.jp/nana_news/imgs/6/e/6ebcddcc.jpg
ttp://livedoor.blogimg.jp/nana_news/imgs/3/f/3f941805.jpg
ttp://livedoor.blogimg.jp/nana_news/imgs/3/a/3a1532fa.jpg
ttp://livedoor.blogimg.jp/nana_news/imgs/b/8/b80ffbbd.jpg

野菜の半額とか無いなあ。
つか、全員が半額で買えるわけじゃないのに意味のない話だね

まさか米、うどんは別とか言わないだろうな

一週間と言いつつ月〜金更に朝と晩だけかよ
それでも100円／食だぜ決まったメニューになりそうだな

半額になってる物を1000円分買ってもたかが知れてる
精々5、6個ぐらいしか買えないよ
どこの国の話だよ

アホ

週5日の朝晩でカレーチャーハンうどん

毎日カレー

>>11
宗達wwww

午後8時に、野菜肉が半額になんてなってないよｗ
9時過ぎで、ようやく弁当、惣菜類が３０％引きぐらいだな。
スーパーに行ってないのがバレバレ。

http://www.1242.com/upimage/happy/5840/1/44128-1321409139.jpg
学者に成りすました朝鮮人ペテン師ですた

絶対無理

>>11
なんでドラマとかでも夜にカーテン閉めないの？丸見えじゃん。

ある程度料理経験無いとそういうアドリブ力って身につかないよね

おまえらこんな奴の意見に反応するなんて凄いな

豪華な食事は無理。ラーメンで一杯千円する時代になに言ってんだよこのハゲ。

うーん、自炊しても一食300円ぐらいかけてるなぁ
まとめ買いしないからな

一食１００円で、朝、晩、２食で、月から金ならできるだろうな。
朝は、トーストとコーヒーで１００円もかからないし、晩はパスタ主体なら、
１００円かからないことも多い。

あの体格で、 1週間1000円でやってる
わきゃないんだよ。嘘つきタヌキめ。

高額所得者の癖に貧乏人の味方みたいなこというから、信用できない

なんの為にこう言う嘘を吐くんだろうね

あの身体で

お前ら景気のためにバンバン金を使え、でも俺は1週間で食費1000円で節約するけどなｗ


っていうのがアクセルとブレーキ同時に踏んでるようにしか思えないんだけど

どうがんばっても月単位では米調味料代が追加でかかるわｗ

食文化と言うものを何だと思ってるんだ？
安ければ良いってもんじゃないだろ。餌かよ
大体あんなに顔色悪いのはろくなもん食ってないからじゃねえのか

とっくに実践してるっての。
しかし、マイナスな話ばっかだな〜

森永の体型じゃ説得力ｾﾞﾛ

凄まじい円安株安が来たりして

ま、何にせよイチゴ食いたいから買ってくるわ

>>11
主人公の鼻の形が気になりすぎて全然内容が入ってこないわ
一位がひじき煮+ケチャップなんて食べたくない

月曜〜金曜の朝と晩だけなら1000円でも生きられるかな
ただし調味料代と米代は別

使う食材が偏るので健康面に不安が残る

朝は、メイン鮭切り身半分とか干物半分とか目玉焼き。納豆とか夕飯の残り野菜料理。汁もの。
夕飯で、メインの肉か魚、野菜二〜三品、汁もの、漬物。
普通に暮らすと朝晩だけで200円超えるわ。
つか、去年あたり、一日食費650円位が平均って出ていた。
今値上げでちょっと違っているだろうけど。夕飯に丼飯で豪華とか言っちゃってる可哀想な人なんだろうな。

>>15
ジャガイモ、玉ねぎ、人参がそれぞれ1袋100円、ほうれん草や小松菜は200円えのきは100円大根、白菜1/2は150円くらい、お肉はなるべく1パック500円くらい。
全部買ったとして1400円くらい。野菜は1週間カットして冷凍保存したりで余裕で持つけど、肉はもう少し買いたい。

１ヶ月１万円なら現実味あるけど４０００円は流石に嘘くさすぎ
大体これ米の値段とかどう見ても入ってないじゃん

これが可能なのは、昼食（その多くは仕事絡みのそこそこいい外食と思われる）と週末に本宅で食べるちゃんとした食事で、
栄養バランスとったりストレス発散したりできてるからだろ
あくまで別宅での自炊ごっこだからやれること

※数字は妄想です
※昼は豪華に食ってます

ってパターンでしょ？

こいつと萩原なんとかさんが節約を言い出して
朝昼夕方夜のワイドショーで激安特集をやりだして
テレビ朝日が一ヶ月一万円生活をやりだして
デフレ加速時代に見た光景

電気ガス水道料金があるでしょうよ。それを考慮すれば1000円で済まないでしょ。
それらを使わないということなら何も言わないけど。

僕はスーパーの店員ですが、
（半額の）見切り品しか買わない人を
客とは思ってないです。

その行為を生活スタイルとして
自慢している人がいるとしたら、
それはとても可哀想な人ですね。

>>47
一般的にそれは食費に含めねえだろ

絶対無理。なんでこんな嘘を言うんだ？

>>48
森永卓郎もこんな知恵を与えて阿漕よのう

大嘘つきだな
具体的な献立書いてみろや

1週間1000円は流石にお前らでもハードル高杉だろw

>>40
米代別とかただのインチキだなｗｗ

ほぼ毎日毎食を自炊変えるとコメや調味料を買うサイクルが意外と短くて金掛かってることに気づく
まあそれでも安いんだけど何となく計算外にしちゃうから初めてだとちょっと吃驚するかも

米だけで一週間600円くらい掛かるぞｗｗｗｗｗｗ
残り400円では毎食の納豆すら怪しいレベルになるｗｗｗｗｗ
ピザモリナガを維持するにはカロリーが決定的に不足するｗｗｗｗｗｗ
もし、1000円生活を実施しているのならば体重は50キロ台になってなくてはおかしいｗｗｗ

3日〜4日なら1000円で暮らせる。
月8000円から12000円が俺の食費代

>>1
それ言う前にこの森永豚野郎はそれを実践しているんだろうな？

魚捌けりゃそれなりに品目稼げるしイケる
まぁ時期とかによるけどな

ほんと森永は平気で嘘つくよ
かなり質素な生活になるわ

どうしてそういう嘘を？

ガリガリに痩せてから言えよｗ

1週間の食費1000円は十分可能
しかしそれを続けるのは不可能
1週間限定ならただのダイエット感覚

一日3食３３３円を1ヶ月はきついなぁ
大家族なら一人分は安くあげられるけど

ん、計算まちがた

野菜の摂取が難しい
やはり副采を考えないと厳しい

これ本当なの？
千円なんてすぐ消えちゃうが…

>>56
>>米だけで一週間600円くらい掛かるぞｗｗｗｗｗｗ

ご飯一杯、炊く前の米の重さで65gと言われるが、1日3食毎回1杯食ったとして1日200g、1週間で1.4kg
ネット探せばすぐ出てくるが、糞安い米なら10kgで2080円（送料込み）。これなら1週間で291円、お前の主張の半額だね

自分の環境で出来るから誰でもできるはず
そう思ってしまう奴はいるもんだな

昨日、新鮮なスルメイカが一杯98円で売ってた
大きかったので刺身と煮付けで食った
あんなのが常時買えるなら貧乏でも豪華な食事が出来るが

あー、左翼を偽装した経産省プロパガンダ要員丸出しの豚が
また何か宣伝してるのか。いつも政策織り込みとガス抜きご苦労様です

だから糖尿になるんじゃんこの豚

>>11
なんで弁当を買うんだろうな、飯が余分だろ。惣菜のパッケージを買えば良いのに･･･

主食　主菜　副菜　乳製品　果実
これらをバランス良くたべなきゃいけないんだから1000円じゃ無理だろ
バランスの悪い食事で腹いっぱい食べる事は出来るだろうが
カラダを壊す食事で腹いっぱいになっても何も良い事は無い

>>74
底辺なんざ長生きしたって国に負担かけるだけなんだからさっさと氏ねってことだよｗ

さすがに無茶苦茶

>>73
わかってないな

玄米、汁物、漬物で毎日二食
肉、魚は週１のご馳走ぐらいの
質素な飯が太らないでいいんじゃないの

【佐賀】オスプレイ配備「白紙に戻す」　山口知事、路線継承を否定 [転載禁止](c)2ch.net
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1421238976/

皆が皆、そういう生活をしたら日本の経済は立ちいかなくなっちゃいますよね〜
この人、本当に経済評論家なのかね

肉野菜まとめ買い？
30キロ程度買わないと大して安くならんぞ
まずは業務用の冷凍冷蔵庫必要
無理

>>73
惣菜のほうが高くつく。

１日三食、一週間で21食。一食あたり50円以下……
夜は晩酌しながらで一食千円は掛かってるわ

頭悪い奴が節約しようとすると毎食カップラーメンとかになるからなあ

絶対不可能

>>48
スーパーの店員とか
半額弁当しか買わない俺でも同情するわ

>>80
この人ってフィギュアかなんかの収集癖があってそのためだけの鉄骨の
保管する建物を造ったんだろ？趣味にはいくらでも金を注ぐかわりに
食い物はカレーで十分という人なんだと思う。そんな人の節約術なんか
普通の庶民には役立つとは思えないな

月〜金の5日間、昼飯除外で「一週間自炊」は詐称しすぎｗ

主食は米飯と自分で焼いたパンを冷凍しておく。
副食は業務用スーパーでまとめ買い。缶詰も活用。
野菜は家庭菜園＋激安スーパー。
酒タバコは禁止。
テレビは不要。型落ちパソコンと最安プロバイダー。
パソコンが買えなければ、趣味として、
自作言語、自作文字、自作暗号。これは日記を書いたりと実用にもなる。

手っ取り早く節約するには食費抑えるのが1番なんだろうね
ただ節約料理って見た目がアレなのが多くて中々家族がいると作りにくい

1週間限定朝晩のみで良けりゃ、98円くらいの時に卵2パック買って、
朝:目玉焼き卵*2 夜:卵焼き 卵*2

アホ

http://blog-imgs-70.fc2.com/k/i/m/kimuramasahiko/95e9fd6b.jpg

デブ

貧乏成りすましのギャラ稼ぎ芸人が適当なことを
1000円ではミニカ−1台買えんだろw

>>1
昼に外食で美味いもの食べてりゃ出来るだろうなぁw

>朝晩自炊

>>11

こんな嘘つきの言うことを真に受けるほうが馬鹿ということか。

米はいつ買うんだよ
2キロでも1000近く飛ぶぞ

文句言ってる受給者に講座ひらけよ

まとめ買いで1000円て何を買うんだよｗ

目玉焼きとかのおかず一品で後は炭水化物だけだよ。
だからあんなに太ってるんだよ。
誰がどう見たって健康的に見えないもんな。

>>1
この作文のどこがニュースですか？＞野良ハムスター ★

こいつ　嘘吐きとか適当とか以前に精神異常者だと思う

こいつなんの取材もしないで語ってそう

1000円なんて乞食のようにゴミ箱漁りでもしない限り無理

月〜金の朝晩を1000円で自炊した週が何度かあるって程度なんじゃん
ずっと月4000円で生活するのとは全く別の話

こういう嘘吐きデブはムハンマドの名の下に
生きたままイスラム過激派に首斬られればいいと思う

ふりかけ数種類をﾛｰﾃｰｼｮﾝすれば楽勝

>>1
お前は被曝してろ

>>1
楽屋の弁当食ってるから出来る話しだろ。

1,000円なら２食が限界

あのデブ体型を維持するには1週間千円じゃ無理だろ。　

>>113
安いそうめんとかパスタとか食べてると太るよ。

買い物と、自炊していないと言うのが良くわかる
月4000円は相当厳しい
炭水化物を、米でなく小麦にしないと、まともなオカズ食えないぞ

俺はダイエット中でも1週間2000円つかうぞ？
朝は白菜、昼はコンニャク夜はウーロン茶だがな
体重180キロから110キロまで落ちてきた
1000円とか無理

この人は糖尿で死が近いんだな。

森永卓郎の事務所の近くの奴らは
月曜日は７時に行ってスーパーの買い占めを実行してやれ

納豆、豆腐、卵、ぶたこま切れ肉、魚のあら、旬の野菜とか、安くて栄養のあるもの中心に
献立を組み立てれば1ヶ月数千円〜1万以内でおさまるよ。あ、もちろんカップめんとかは一切なしで。

１か月１万円生活より厳しいのか

どこのスーパーに出没してるか情報plz
しかし、米の値段差っぴいて週1kとかいわれてもなあ。
米を尋常じゃないくらい食ってハラ一杯かもしれんし。

「思います。」じゃなくてやってみろよって話。

月〜金で5日間1,000円が可能って書いてあるのに
途中から1週間1,000円になってて、わけわからん。

5日間×6の1ヶ月6,000円なら、数ヶ月は続けたくないが
食材の産地質を落とせば、なんとかいけるレベル。
1ヶ月4,000円は、栄養的に無理だ。

タバコ代は？

ガス代電気代水道代も書き出さないと

馬鹿か このぶた さっさと死ね

特攻(ぶっこみ)の卓。

>>119
ちゃんと米や調味料も入れてる？
短期間をそれで乗り切ったって話じゃなくて恒常的にそれで生活してる？

両方yesならよほど物価の安い地域に住んでるんだと思う

1日ならわかる

>>119
豚肉はどんどん高騰してるし、魚のあらって昔から安くない。
スーパーで買い物してるのか？
魚で安いのは、干物くらいだよ。

毎食1000円かけても余裕な給料で本当によかった。

昼に外でいいもん食ってんじゃないの

普通に三食食べてたら無理だよな

妄想で語る前にちったーやせろブタ

弁当何個も持って帰ってる森さん。お疲れ様です。

＞肉野菜炒めやチャーハン、カレー、うどん

米、カレールー、調味料、油の金額は加えないで5日なら出来るね

>>10
ほんとこれ

こいつとか萩原博子とかデフレ経済タレント出すなよ・・

こいつ趣味のフィギュア置いとくためだけに家建てたやつだろ

豪華が似合わない顔で言われてもねぇ

>>119
近所のスーパーで豆腐1パック\19(税別)止めちゃったのが痛い。
夜は米や麺喰わないで豆腐喰って、健康になれたのに・・・。

一食あたり米一合半、一週間で5kg消費するんだけど
米だけで千円超えるのにどーしろってんだ

>>142
毎食お茶碗４杯か。身体には気をつけろよ。

>>142
一人でそんなに食ってんの？

>>142
おかゆにしてカサ増しするんや！

その前に痩せろよ！

ハゲ

1週間の食費1000円…猫と人間を間違えてないか？このバカ

こいつって糖尿病らしいな。

米が入ると週1000円は不可能
小麦粉でパンを焼けばいける。

しかし、糖尿にならないように栄養バランス確保するなら月1万はかかる。

それで糖尿病になってりゃ世話ねぇなwww

【朝日】「９条の会」をノーベル平和賞に推薦　韓国の識者ら [転載禁止](c)2ch.net
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1421332892/

悪気はないけどアイツが料理してるところや出来上がった料理を想像すると吐き気がする。

>>1
無理

デブが何言ってやがんだ

顔色悪すぎｗなんか重篤な病気にかかってるんじゃないの？

1週間1000円ってうちの犬の食費以下だな
ずいぶんとまぁ文化的な食生活なこった

言うわやすし行うは難し
一日1000円でも質素なのに一週間1000円は無理

>>1
想像だけで話してるのがわかる。

安くなるのは惣菜くらいだし、1000円では無理。

肉とか野菜が半額っての、あまり見かけないけどな。
時々、高い肉が半額なのは見かける。
あと、刺身類。

>>148
ウチの猫様は、もうちょっと高くて1200円くらい。
安売りの時やマイルが多く貯まるときに、なるべくまとめ買いしてる。

＞＞スーパーには必ず午後8時くらいに行くようにしています

俺の知ってるスーパーって肉類半額にするの賞味期限の当日朝か昼すぎの場所しかないわ
夜に買い物行ってちゃ半額お肉はまず残ってないな

こういう奴が、日本をダメにしていることだけは分かった

うそである

最近はスーパーの
閉店間際の半額惣菜＆弁当ばかり買ってるよ・・・

むなしい食生活だわ

このブタは１食１０００円で１日５食はくってそうだが。

金持ちだから、庶民の金銭感覚が分からないんだな
嘘バレバレ
月4000円なんて無理だから、実際やってみろ
創作乙

全商品半額になっても一日700円ぐらいにしかならないんだが
つかこのデブ一日数千円分の飯摂取してるだろ

森永先生が、東大経済卒のくせに、失業中のお父さんのような金銭に少し汚い生活をしている
理由は、趣味コレクションのビルを何億かで建てたからその返済で家計が火の車からなのか。

一週間で1000円は厳しいと思うけど、節約しようと思ったら
初めに安い物を買ってそれでやりくりするというのは間違ってないと思う

貧困ビジネス好きな人だな
金持ちが上から目線で指導って感じが快感なのだろう

デブ

年単位で考えれば51,000円くらいか
日持ちするものをまとめ買いしてメニューを全部カレーにすればいけるかも

塩分、脂肪分過多で病気になって医療費が損する

>>11
岩間ちゃん！

自炊して節約してるつまりなんだが、飲み物調味料までいれると食費一週間で5000円くらいいってるわ
家計簿確認した結果

三頭身の分際で上から目線で物語るなよ

おい、信じている馬鹿続出だろ。自身の影響力考えろ
ボンボン世襲政治家まで信じたら洒落にならん

10食1000円、つまり1食100円。

恐らく米と調味料の値段は考慮してないだろうから
おかずだけで100円使えるとなると、これは十分可能だろう。

例えばこんなメニュー

・大根の味噌汁:10円
・肉野菜炒め:肉50円、野菜30円
・つけもの10円

朝食はトーストとバターとか卵かけご飯とかで済ませれば
50円もしないし、その分を夕食にまわせる。

＞私の場合、月曜日から金曜日は都内の事務所に寝泊まりし、
土日は自宅に帰るというパターンの生活

そもそも、こんな生活を是とするのか？

丸々肥えた豚が質素に生活してるとは到底思えないわけで、この豚が言ってる朝晩
以外に金の掛かった主食が、しっかりあるんだろうな。

>>178
それメディア利用して奥さんへ口実作ってるだけだからｗ
金さえありゃ豚だって女は飼えるよ。

なんでこいつウソばっかいってんの
開き直ってまいうーとか言っとけよ

事務所って、バス付きのマンションを事務所兼居住地としてるんだろ
税法上も

月曜から金曜の5日で1日くらいは夜ごはん飲みにいったりするだろうし
実質4回分の食べ物で1000円
野菜、豚肉、適当に買って
4回で分けて食べてると
まあ普通だろ
米や酒は、1000円に入れてないようだし

182だが
朝は
ごはんと海苔と味噌汁だけで充分だしな

週末、使いすぎて・・サイフの中身、諭吉が１〜２枚で悩む事は有るな

このブタの世迷い言を真に受けて「十分可能」とかいっちゃってる奴ら、馬鹿じゃねーの
農家の知り合いか何かなのか？
たまにはまともなスーパーに行って、一般人が買ってる肉や野菜が幾らするか、見てきたほうがいいよ
恥かくだけだから。

一食あたりの肉代50円とか、どんなイオン肉だよ。こえーよ

>>11
なんだ、飲兵衛か

この人の主食は接待、仕出し弁当、御土産・贈答品じゃないの？

そういってる森永は、1週間1000円どころか1日5000円の食事してんだろ？
こういうのがケチを広めるから益々デフレになるんだよ。

>>1
他の家族が買い置きした食材とか入ってない

この程度の計算もできないで
今までよく経済アナリストやれてたなあw

1000円では豪華な食事は無理
3食5日で15食分だぞ

小麦粉あれば何とかなるが、コイツはいったい何が言いたいんだ。

どっかの雑誌で森永に実際にやらせて見せてくれないかな

絶対無理だからｗ

他人から見聞きしたスーパーの光景から
想像だけで適当にソロバンを弾いたんだろうな

実際には毎日そんな値段で買えるわけないし
働いてる人間が毎週狙い定めた日に実行できる状況はない

地に足がつかない妄想だけの分析

米調味料を含まない食材だけって事か。

出てる番組の弁当を二つ三つ持って帰ってきてんじゃないのか。

庶民のゴミ箱をチェックして、まだ無駄があると指摘した
東条英機

要領よく安い物を買って、手際良く調理すればそこそこ豪華な食事になるけどね

そういうことを精力的に段取り良くできる人は仕事や世渡りも上手いから
貧困にはならないのだよ
むしろ一週間1000円でやりくりする知恵があるなら
豪華な外食ができるように金を稼ぐ方法を考えたほうがいい

森永が言ってるのは
「貧乏人は貧乏人のまま、飯の心配だけしてろ」ってこと

見当違いも甚だしい
政治家の金銭感覚嗤う経済アナリストが嗤われるレベル

本当にその値段で普通の仕事持った人間が毎週買えるかどうか
全く分かってない

テレ朝かで1週間何千円で生活を競う番組あるじゃん
そんな偉そうにいうんならコイツ出してやらせてみたらいいじゃん

こいつはTVに出るとき、打ち合わせのときは食事代かからんわけで
自宅で食事する機会がどれだけあるかと

食品添加物の色々を加えるからコストがかかり高いとおもう
早くすぐ腐るけど安いのを買いたい

>>1
※１日の総摂取カロリーの８割は昼食で摂っています
が抜けてますよ？

アホ

金持ちのくせに金回さない自慢か
トリクルダウンなんて絶対起きないわ

だから猫向けの豪華なエサなんだろ？

さすがに信憑性がない。

節約主婦たちに笑われるぞｗ

1000はきついわ。やってみてもいないくせにテキトーいってる気がする。

※よい子はマネしちゃダメだぞ

但し主食と汁物、調味料等は別途です

本当に週1000円で生活してるのか、こいつの行動調査してみてよ
マスゴミ記者

夕食は一汁三菜で普通だと思っているんだけど、夕食だけでも５回１０００円じゃとても無理だ。
豪華って＋１品以上からだし。
一日３０品目だっけ？それも無理だねｗ

大量生産したら可能なのかもしれないが
家庭料理レベルで一食200円以下は無理ゲー

半額惣菜混ぜても一日1000円以下
三食自炊でも600円以下がそれなりの物が食えるギリギリのラインだろ

こいつの言い分は皆糖尿になれ〜って呪文にしか聞こえん。

>>1
ｵﾏｴは金持ってるんだから節約なんてもってのほか
贅沢な食事を満喫しろ

こいつ、ほんとに自分でそういう生活送ってる上で
こういう事言ってるんだろうな？・・・


適当言ってんじゃねぇぞ

凄いね。
俺、一食2500円〜5000円なんで無理っすわ。

つか、食いもんケチってどーすんだ？っての。

>>1
またお前か

極貧生活送ってる俺でも1日300円は下らない
週1000円は絶対無理
畑でも持ってれば別だけど

まあ健康が維持できれば問題ないだろうが
体壊してまで食い物節約は愚かしいぜ
馬鹿のやること

>>218
1食でその額はむしろ健康に良くないと思うけど。料理って結局はどれだけ身体に良くない調味料をたくさん使うかで
値段が決まるようなものだから。

一週間の食費っていうから見たら、違うじゃねえか。
3食×7は21食だが、この場合10食だ。
それに、自宅に帰って食べる分、支給弁当、接待その他で栄養を取ってる。
ほんとに一週間を1000円でやったら栄養失調ですよ。

ナマポに言え

森永自身で１ヶ月 四千円生活やってみろや なんなら一年間でも良い
もちろん局の弁当は無しな

この人とんでも面白いことばかり言うけど
なんか憎めない茶目っ気有るよね。
テレビって辛口評論家とともにトンデモ評論家も需要が有るんだよな。

生粋の半額ゲッターからは馬鹿にされている模様

スーパーで半額、見切り品を買う人々 【8割引目】
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/dame/1419214909/273-
スーパーの半額時間帯狙うよな2
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1418082895/115-

都内済みで産地不明の激安スーパーで時間帯狙い撃ちならいけるかもな
その代わり全食自炊、最後は小麦粉湯直飲み

せやな

つか、顔が土色していて内臓を患ってるだろ？

昔昭和の30年代の終わり頃に、もう使わない食材をお恵み下さいと
家庭を回って残りものを貰う乞食が居た。今はそういうの居ないだろ。

>>11
半額シール貼られてから買えよ

森永卓郎さん、前のアベノミクスに批判的な記事も含めて凄く好感度上がりました
申し訳ありませんでした
有難うございます

森永は顔が気持ち悪いから死んでほしい

1000円は無理だわ。
栄養バランスが偏る。
流石に一日500円くらいはかけよう。
ほぼ国産でバランスの取れた食事が取れる。

不可能とか言ってる人は一体ふだんどんなメシ食ってんだ。
ふだん料理しないのか

>>236
じゃあおまえが実践して、全てレシートをアップしてみろよハゲ

一人暮らしの経験から、やって出来なくはないけど豪華には遠いかな。
むしろ料理バリエーション増やす為の調味料関係にかかる金が。

こいつ買い物すらしたことがないだろｗどうせ。
似非経済アナリストに認定してやるよｗ

たしかに調味料は金かかる
調味料買わない計算だろ１週間千円って

肉野菜は割り引きされても惣菜やパンみたいに半額なんてそうそうない
よしんばこれが可能だとして誰も彼もやったらスーパー潰れるだろ

鶏肉抜きのオムライス、卵とネギのみのチャーハン、たぬきうどんとふりかけごはん、3食×2日カレーライス…これらを豪華というなら正しい。

>>240
あとは小麦粉をどっちに解釈するかだね。

>>241
産地と仕入れで倍くらい違ったりする事は確かにあるよ。
ただしそれを見極めるに、普段から店の性格を選んで買い分けられる選択枝があっての話しだけど。

>>242
ああ、現実にはそんな感じだよね。
鶏肉については100g/25円くらいで買えるから入れてたけど(笑

>>1
豚ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ナマポに教えてやれよ

なんかこいつは見た目は勿論だけど、とにかく臭ってきそうな位の品の無さあ生理的にダメだわ
言う事やる事全て気持ち悪い

1週間千円で何とかなるよ！とかさ、キモヲタのニートが「働かなくても1年すごせたよ」、ってヘラヘラ言ってるみたいで吐き気するわ

スーパーの半額時間帯は閉店時間によって違ってくるよな

なぜ実践しているから始まってるのに
終わりが「だと思う」なの？

実践してねくね？

いくら食費を削っても、病気になったら無意味じゃけんね

　経済アナリストで独協大学教授、森永卓郎さん（５６）は３年前、
足にできた傷がなかなか治らなかった。病院を受診すると、
糖尿病と診断された。現在、合併症予防のためにインスリン療法を
行っており、毎月の医療費は１万〜１万５千円という。

定期的に野菜と肉はまとめ買いして
冷凍庫に入るだけいれてるな
食材あると自炊する気になる
冷蔵庫と冷凍庫になんもないと買ってくるの面倒で
弁当か外食でいっか…ってなってしまう

ホリエモンが長野刑務所で収監中の食事は一日が500円だったらしい。森永も
ウソをもっともらしく言わずに、長野刑務所と同じ食事をすればよい。数か月で
スリムになり糖尿病もよくなるはず。

また ケチ永金持ち郎さんの 貧乏人は麦を食え論か

>>241
原価以下での小売り販売は禁止のはずだから、半額売りでも儲けは出る
あと現実問題として有職者は購買時刻を自由に設定できないから、誰も彼もは無理

いろんな健康本見てて、３食食べたら駄目とか朝食食べたら体に悪いとか
おなかがすいた時に好きな物をつまめばいい栄養は考えなくていいとか
書いてる人は、もれなくジジイだったのを思い出した
そりゃ老人はそれでも体がもつだろうけどさぁ

別スレでこいつが放送局の仕出し弁当を持って帰っているのが判明したわけだが

犠牲

週1000円でやりくりしてたらそんな体型になるわけねーだろ
野菜も肉もそんな簡単に半額にならないから
スーパー行ってないのバレバレなんだよ
この大嘘つきめ

安く済まそうとすると高カロリー。
将来病気になると逆に高くつく。

>>231
廃棄食材集めて豪華な料理してる「０円食堂」なら知ってるがw

あいつらアイドルのプライド捨ててるぜw

こいつ講演会で出される弁当が大好きなんだな。
箸の持ち方が汚くて、豚がエサ喰っているみたい。

千代田区掲示板に森卓の講演会の
ポスターが張ってあって、高齢者向けの講演会なんたけど、テーマは楽しく幸せに
生きるコツだってさ。

あの体格で、高額所得者のくせに
こうした庶民の味方だ、みたいな記事をかいて、しかも善人ズラだから、世間を欺いて、商売してるわけですよ。

おまけに年寄り相手に、一体なんの講演をするのだろう、殺意をいだいたけどね

コメはどうするんだよ、おかずだけ食ってるのか？

自炊してたら1000円でまともな買い物ができないことくらいわかるはず
キャベツ1玉160円、
豚肉(冷凍)500g300円、
インスタント味噌汁10食入り300円
朝をパン食にして108円にしても756円

調味料は既にあるとしても足りねえよ

月〜金の朝晩の10食で1000円は可能
例えば米はネットで10kg2000円送料込。毎食1杯食って週130円
業務用スーパーで「5種類の野菜ミックス」500gで150円。ただしシナ産
鶏肉もも100g40円。これらを炒めりゃ600g4食分で190円。10食475円
味噌汁は業務用100食入りが850円程度で買えるから1食8.5円。10食85円
130＋475＋85＝690円。これではおかず1品のみだが310円余るんでもう1品はいける

>>265
100g40円なら600gで240円だろ
あと100食入りなんかふつう買えねえだろ
業務用スーパーでも売ってねえよ
一食に野菜100gで我慢ってどこの極貧国だよ

スーパーの半額シール貼る店員の後にくっ付いてる
乞食いるよね
しかもいつも同じ奴 すげー巨デブ

食費安くしてどか食い
まず食べる量減らせや

>>266
ネットで普通に買えるぞ、ド低脳

デフレバカニダな

＞鶏肉もも100g40円

すんません、これもネットですか？
うちの近所のスーパー数軒探したところ最安値が68円だった。
田舎は物価が高くて困るわまったく・・・

森永みたいに死ぬほど金持ってる人間が言ってもなんの信憑性もないなあ。

金持ってる奴が金使わないと
世の中の下々に金が回ってこないだろうーーーーー
森永は自分の収入にあった生活しろよ。

>>271
こいつ糖尿になって自分が食えないから
他人にも食わせたく無いだけ

モモで40円とか、腐ってるか病死肉だろｗじゃなけりゃ加水だな

どこが豪華だよ貧乏飯じゃん

なんで貧乏人が発狂してんの？ｗ
お前らが貧乏なのは脳みそがバカなのと努力不足の怠けだからｗ
自己責任だからな社会のお荷物ども

ﾊﾞﾝﾊﾞﾝﾊﾞﾝﾊﾞﾝ ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ
ﾊﾞﾝﾊﾞﾝﾊﾞﾝﾊﾞﾝﾊﾞﾝ ﾊﾞﾝ
（∩`･ω･）ﾊﾞﾝﾊﾞﾝﾊﾞﾝﾊﾞﾝ
/ ﾐつ／￣￣＼
..／ -ω-` ＼すやすや

>>1
どこぞのラジオ番組で週一位で何か食べてなかった？
気のせいかなぁ？

>>265
健康に悪い生活だな。スーパーのパック野菜ミックスじゃ大半がもやしじゃん。
朝は野菜ジュースと牛乳を２００ｍｌに玄米シリアルにしろ。
夜は卵を１個追加。これでほぼ完璧だ。

>>266
600グラム190円は、お肉100グラム40円と、お野菜500グラムで150円だからだと思うよ〜(*^^*)
書き方が変とは思うけど合ってなくはないかなぁ？

半額シール貼られる品なんて限られてるし栄養偏るだけだわ

＞朝晩自炊で食費1000円生活
昼は外食別料金ってことなのかな

どんな貧乏人でも
>>265みたいな飯を食わせられたら３日たたずにブチ切れるわ

>>282
昼は出先の仕出し等々みたいだよ〜(*^^*)
それより、朝夕と書いてあるから、それは良いんだけど
このおっさん、朝のラジオ番組で週一位で何か食べてるんだよ〜
他にも出先でタダ飯食べてるんだとすると、この主張は、無意味だと思うよ〜

病院の飯より酷いなｗｗｗ →>>265

>>280
それだと野菜に掛かる値段が10倍になるぞ
一袋を半分ずつ1日で使っても5倍
ぜんぜん1000円に収まらないな

アベノバイコクを批判しよう

炊き出しに並べ

こいつは庶民に貧乏生活を勧め
自分は書籍の印税で楽するゴミクズ

ID:QMFi+yUN0
ろくに計算も出来ない馬鹿のくせに他人を罵倒する愚か者。
ネットで聞き齧った知識で誇らしげに語る様は森永と同様に滑稽でしかない。
いまどき鶏もも100g40円なんて業務用スーパーでも売ってねーよアホ。
その献立で摂取カロリーいくら？　pfcバランスも計算してんの？

馬鹿は黙ってろよ

ブラジル産のムネでも40円割れなんて何か事情がないと無理

>>265-268
逆ギレする低能wwwww

＞このようにスーパーの特売を活用すれば
＞このようにスーパーの特売を活用すれば
＞このようにスーパーの特売を活用すれば

お前>>1も読めないのか？

>>265
スレタイを声に出して100回読んでみ

お金が無くて貧乏でこういう生活を仕方なくやってるのと、
こいつみたいに金持ちだけど節約（ケチ？）でやってるのは全然違う。
TVなんかでネタでこういう発言をしてるんだろうけど、
先の見えない本当の貧乏人（主に年寄り）などから、金持ちが
適当なことばかり言いやがって！とかなり逆恨みされてるだろう。

アベノバイコクのせいで国民は貧困なんだよ
節約しよう

一週間千円で割と豪華なおやつが食べれるの間違いでしょ

とある派遣社員に聞いた月の出費で一番大きい物がパズドラには笑ったわww

>>48
おまえみたいな奴は
仕事なんてやめちまえ屑

田舎に住んでると野菜の煮物かメンチコロッケの揚げものしか喰うもんねーよ
昼はファミレスとかいけるけど夜もおさん１人ファミレスとか無理
朝は菓子パンだけだし

料理研究家kと組んで本にしてく
臨機応変さや応用力がない俺でもスーパーの売れ残り特売品で節約できる料理術を教えてくれ森永

>>256
それなら週1000円でなんとかなるのもわかる。くそそんな落ちか・・

５日分として
朝昼　食パン100，卵50，ジュース150
夜　キャベツ150，もやし50，豚肉250，米250
これで1000円、1週間なら最低1400円かかる。

昼食どこいった

このスレまだあったんだ‥
逆に好きになってきたｗ
卓やん、ミルク練乳とキャラメルだけで　顔やつれてきたな

こんなだから糖尿病になるんだろ。。。
ダメだこいつ

岡田斗司夫が大阪芸大の生徒を食いまくってランク付けることが判明w　声優とかも食われてる模様 ★4 [転載禁止](c)2ch.net [699332515]
http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1421575071/

まかない付きのバイトすればいいじゃん

この人の顔の輪郭、肌の質感、日本人じゃない感じがする

せこいなｗ
年収1億はあるのに
茶とかトイレで作ったなｗ
いいね
おれもやろ

いやそれは無理
3000円/Ｗで
12000円/Ｍが限界やろ

>>265
フルボッコﾜﾗﾀ

森卓が登場してから日本人の暮らしがどんどん貧困化してることに気づいた？

節約してる割に何故デブなのか

この人は修行僧を目指せと言ってるのかね。

実際、そんな生活してないだろ
嘘つき

＞森永氏自身が実践する食費の節約術

デマだな
この人はオタク趣味の蒐集物を保管するためだけに家を改築した浪費家だ

サザンオールスターズのピースとハイライトの広告に参加したメンバー
俵万智、内田樹、森永卓郎、斎藤環、有田芳生、太田光、泉麻人、香山リカ

見事なまでに屑の集まりｗ

　
なんでこいつどのメディアからも引っ張りだこなの？
ハントウヒトモドキなの？

調味料と米代は別で、素うどんに卵を入れただけとか炭水化物ばっかりの食事だよ。
でなきゃ、あんな体型にならないよ。

営業上の理由から庶民派をきどっているけど、
実際は、庶民の生活を知らないセレブな糖尿病デブだからさ

米代入ってないだろこれ

俺の場合すべて自分で料理するから週\1000は普通に可能だが、酒代がいちばんコストかかってる。

しょっちゅう外で飲み食いするなんて人は大変だろうなと思う。

森永っておもちゃ収集で倉庫借りるぐらいの道楽者だろう
貧者の生活指南なんて出来るような輩じゃないだろう。
マリーアントワネットの戯言を彷彿するよ

週千円では無理だな
現実には無理
この人は実際にやってないよね

購入していない食材や弁当がやまほどあるもんなｗそら支払いは1000円かもなｗｗ