【健康】かかとをつけてしゃがめない子供が12.9％も　ロコモ症候群の恐れ

「しゃがもうとしても膝が痛くて曲がりきらない」「両腕を同時に真っ直ぐ伸ばして上げることができない」
──関節が硬くなり、足腰の弱った高齢者にはありがちな症状だが、近年こうした異常が子供に見られ
るようになっている。

　ロコモティブ・シンドローム（ロコモ症候群）とは、立つ、歩くなどの日常の基本的な動作が困難になり、
要介護や寝たきりになった状態、あるいはそうなる危険性の高い状態を指す言葉だ。運動器の機能障
害のために移動能力が低下した状態である。加齢とともにそうしたリスクと向き合っていかなければな
らないのはある程度仕方ないことだが、驚くことに最新の研究では小中学生にも「子供ロコモ症候群」
と呼べる症状が報告されている。


　警鐘を鳴らすのは、宮崎大学医学部整形外科の帖佐悦男（ちょうさえつお）・教授。

「宮崎県の小中学生を対象に運動器の機能をテストしました。『かかとをつけた状態でしゃがみ、静止
することができるか』といったチェックを行なったところ、うまくできなかった子供が全体の約1割もいた
のです。しゃがんでいる途中で後ろに転げてしまう。ロコモ症候群につながることが懸念される状態で
あり、極めて深刻です」

　帖佐教授が行なった調査は、宮崎県内の小中学生8738人を対象としたもの。前述の「しゃがみ込み
テスト」などの結果、骨や筋肉、関節などの運動器に「異常あり」と判定された子供は1123人（全体
の12.9％）にものぼった。軽度の異常が認められた子供も含めれば、全体の2割以上が何らかの問題
を抱えていたという。
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20140626-00000022-pseven-life

子供の頃から出来なかったな。結局、爪先立ち。
和式トイレは辛かった。

ロコモコ丼

ロリコン症候群

うんこすらまともにできないのか。
アウトドアでうんこできないな。

おれじゃん

膝が痛くなる成長期ってだけじゃないの？

足首が固いからだと思ってた

近所の公園とかどこもボールを使った遊びは禁止になってんだよな
外で遊んでる子供をほとんど見ない
俺の時は公園や神社の裏山で遊んでたが、今の子はどこで遊んでるんだろ

いっぱい居るぞ。しようとしてる人居るけど無理でしょ?

かかとを地面につけたまましゃがみたい!
http://komachi.yomiuri.co.jp/t/2011/0428/405431.htm?o=0

足首が硬い!?かかとをつけてしゃがめない人の対策まとめ
http://matome.naver.jp/odai/2135104496974863101

>>2
生まれたての小鹿みたいになんの？

和式トイレが無くなって、相撲を取らなくなって、
子供の頃につまさきだちの鍛錬ができなくなっている。
昔はガイジンが躑踞が出来ないって笑ってたがね。
転ぶと受け身が出来ないどころか顔から落ちるガキが多いし

デブだからや

洋式トイレに慣れると和式はしんどい
ウォシュレット無しもきつくなる
まあ慣れの問題だ

和式便器の頃はかろうじてついてた
バブル頃に洋式でリフォームして以来は出先で和式使うとき浮くわ
完全に無理

子供の頃、家の便所が和式だったときは何の不便も感じなかったが
洋式の便器を日常的に使うようになって１０年ほどした頃には
うんこ座りできなくなってたな。慣れの問題だと思う。

前にテレビでやってたけれど、運動不足の子供がなるとは限らず
サッカーをやっている子供でも後ろに転げてたよ。

スマホ症候群やネット中毒だけのせいじゃなく、
学校の授業をあの何の工夫もない椅子でうけるだけで姿勢は悪くなるよね。

じゃあヤンキー座りもつま先立ちなの？

姿勢の問題だと思う。変にまっすぐな姿勢になったまま固まって、稼動域が狭まってる。

俺おっさんだけど昔から座ってもかかと付かないぞ、やばいん？

今の若いやつら、特に女、歩いてるのを後から見ると、膝けら下の動きが左右非対称、言わば、びっこひいてるのが大半。

>>11
時間経つとそうなるw 筋力も無い方だったからな。
そもそも俺の足首の関節は片方にしか動かないんだが・・・

>>21
やばいというか、体が硬いと怪我に繋がりやすいから日ごろからストレッチとかして柔軟性高めたほうがいいかも。

カモンカモンドゥーダロコモションウィズミー♪

和式だと、ウンチのとき床に踵が付かないから、つらい。

>>19
うん、つま先で座る、和式とか辛かった
みんなよく座ってられるなあと子供の頃から不思議だった

>>24
確かに子供の頃から体硬いんだよな、怪我したことはないんだけど
ヨガとかやろうかな、おっさんだけど

口コモに見えた

>>10
なるほど、ひざ下が長いと出来ないって説もあるのか、
実際、白人は出来ない人が多い…なぐさめにもならんが
確かに俺はおっさんだけど背も高いし足も世代にしちゃ長い

いや後ろに転けるって

俺も昔から踵つけて座るの無理で、つま先だけでしゃがむのが当たり前だと思ってた

つま先立ちで和式便所とか、どんだけ過酷な筋トレだよｗ

がんばれ！ロコモン

体が固いと老化した感が半端ない
例えば床から物を拾う時
昔なら膝を曲げず拾ったが今は無意識に曲げてしまいふと老人のような体勢になっている自分に気づく

関節が硬いんじゃなくて、骨の形の問題だろ
おれも足首あんなふうに曲がらないもの

>>32
筋幕が固まって関節の稼動域が狭まってるからだろうね。
普通にカカトがつく人からしたら、つま先だちでする人の方が過酷な労働してるように思えるが、
実際につかないし、つま先座りでさえストレッチ状態の後ろに引っ張られるような感覚だと思う。

>>32
だからほんとに嫌だった、実家は古くから珍しく洋式だったから
学校でうんこがほんとに嫌だった、仕方なくM字開脚でうんこ爆弾落としてたｗ

大昔から日本に住んでる奴なら大丈夫だから

普通に出来るだろwwwひょっとして出来ない奴って胡座もかけないぐらい体が固いの？

リトル・エバ
サザン

やっぱり排便時は下半身丸出しじゃなきゃできない？

しゃがめないからコンビニの前でも
電車の中でもベタっと座るんだろ

俺も子どもの頃からかかとが着かなかった。見ると俺だけみたいで、少し気に
なったが、きんたまはおおきいんで、まあいいだろうと思った。

>>32
べつに過酷でもないｗ
そんなに長くやるわけじゃなし

>>39
あぐらはかけるよ、実は祖父のご縁で坊さんの資格持ってるんで座禅も余裕
でもうんこ座りで、かかとがついたことは人生で一切ない

運動不足だよね

ひさびさのリトル・エヴァスレやな

ビーチボーイズが今頃流行ってるんだな

うん。
私も腹が邪魔してウンコ座りできない。

>>42
すごく納得した

最近話題になってるから試してみたら、出来なくなってて愕然とした

>>41
あーそれそれ！ズボンもパンツも脱いでするよ、和式だと
でも家でも外で和式なんか減ってるから最近は気にしないな

ビリーズブートキャンプの基本編を必須にすればいい

てっきり自分の尻が重くてかかとつけて座れないとずっと思ってた

>>10
発言小町の方の
＞私の周りのそれ（かかとを付けてしゃがむ）ができる人は、足が細い人が多いことに気がついたから!!!

細くないけどできるよ
足首から太ももまでの柔軟力の問題じゃないのかな

幼少期からじゃあ、蹲踞のプロになれそうだな

和式でも大抵服をかけるフックがあるから
そこに脱いだズボン＆パンツをかけておくけど
置き場所が無いときはトイレットペーパーを敷いて場所を作ったり
排便後、直ぐに流さないように注意しつつ水タンクの上に置いたりする。

ボットン便所が一番怖い。
とりあえず、貴重品は車などに残してから挑む。

今は出来るけど子どもの頃は出来なかったな
自分はケツが重すぎるんだと思ってた

骨の形とかじゃなくて、体幹がゆがんでるせいで、関節とかがありえない方向に曲げようとするけど曲がらないという悪い循環になって曲がらないんだと思う。
ちゃんと矯正していけば関節は曲がるようになると思う。つまり本来曲がるような方向に力を働かせることができなくなってるというか、悪い姿勢が身についてる。

>>39
かかとを付けてしゃがめるけど、胡坐は出来ないな
伸ばす筋肉が違うのかも

よし、ストレッチマンを見よう

>>48
それはココモ

O脚とかも、悪い姿勢のひとつ。

>>55
やっぱり小町はデマの宝庫だな
俺みたいに脚で勝負するスポーツをやってる人は超脚が太いからできないのか？ってそんなわけがない

正しい姿勢で歩けない子も多い
とりあえず歩いてるだけでは、無駄が多くて身体も歪む

無理してガーッとやろうとするんじゃなくて、少しずつガムテープをはがすみたいに
固まってる筋肉をほぐして、全身を調節していき、理想の姿勢を常に頭の中にイメージしておけばよくなる。
私もストレートネックから腰痛発して、ようやく姿勢の重要さに気づいた。

子供の頃から出来なくて学校の集会とかで辛かったけど
これは単に足首の硬さの問題で、生まれつきの物だって聞いたけど。
日本人はかかとをつけてしゃがめる人が大半だけど
欧米人には出来る人が少ないって。

和式便所はちゃんと使えるけど，
ちゃんと足をそろえて座るのは無理だな

全日本排便時下半身むき出し連盟、
下むき連総長はタモリ。

全裸連総長はガダルカナル・タカ。

>>32
足を開けば大丈夫なんだよ
文字通りウンコ座りすれば問題ない

足閉じて（ヒザをつけて）かかとつけてしゃがむことができないの
今36歳だが子どもの頃からそうだった

中学生の時、同級生が出来なかったけど、陸上部に引っ張り込んで、一年間ストレッチさせたら、出来る様になった

舌を縦に曲げられるかどうかとか
人差し指＆中指と薬指＆小指をひっつけたまま中指と薬指の間を開くとか
固い柔らかい以前の生まれつきの話じゃないの？

なにここ障害者スレですか？

確かに時々和式トイレを使うと、太もも千切れそうになるわ

アフリカやインドのスラムの子けっこうしゃがんでるね
貧乏人ポーズだと思ってた

出来ない人ってスクワットとかやったらどうなるのか興味が沸いてきたw

ハンバーグと目玉焼きが乗ってるんだよね

できなくて後ろに転んだとして何が問題なわけ？

最初から体が固いというだけで，
「寝たきりになるかも」という結論を導くのは
極論過ぎると思うわ。

ﾛｺﾓｰﾃｨﾌﾞって機関車だろ?
ｽﾁｰﾑﾛｺﾓｰﾃｨﾌﾞ→SL

>>76
つま先立ちだったから部活では地獄だったよ
バランス崩して倒れたりしてた

一時期、メタボをテレビなんかで煽る医師などに
薬剤メーカーからお金が渡ってるなんて話があったけど
メタボの次はロコモなのかな？

え？みんな和式トイレでかかとつけて座ってるの？？
おれ爪先立ちが普通だと思ってた

白人はほとんどそうだよ

和式便所とか相撲とか剣道なんかで，日常的に蹲踞してた世代でも，
「かかとをつけた状態でしゃがみ」なんて出来ないのはごろごろ居たぞ．

関節は動いても腱が動かないんだよな
これは成長期にしっかり体操していないと

うちの1歳児はよくウンチ座りとか正座で遊んでるんだが
支援センターの職員の人が筋力がなきゃできない姿勢だって言ってた

でも、かかとをつけてしゃがむって
それヤンキー座りだよね・・・

間接をやわらかくする運動は必要だと思うが
そんな姿勢はできなくていいし、
和式トイレが無くなりつつある今、する必要も無いと思うんだが

なんでもかんでも異常にしてお金稼ぎですか

デブ乙

>>81
ウェイトリフティングなんてとても出来ないトレーニングか

立派なヤンキーになれないな

>>20
今やったらまさにそれだわ
背中と腰が硬くて丸まらない

>>88
ヤンキーにはならないかもしれないが、道端にどかっと座り込む馬鹿ガキにはなる

>>88
かかとを付けてしゃがむ の一例
http://ecx.images-amazon.com/images/I/61xaTns5GdL.jpg
ヤンキー座り の一例
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/f2/e0ed6ab020917023824495929dbd03b7.jpg

かかとの柔軟性が無いと捻挫しそうでちょっと怖い

転んだりした時、怪我につながるかどうかの境目なんだよな
交通事故なんかも同じだな

あちこち柔らかくしておこうね
柔らかい関節を鍛えた筋肉で支えるのがお得だよ
硬いと省エネだけど、太る原因にもなる

>>88
http://i.imgur.com/MrVdUmP.jpg

売れっ子美少女タレントさんもしてますし

しゃがめないと上下二段式ロッカーの下段使えなくないか
あのタイプのロッカー使ってる会社結構あるとおもうけど

子供の頃和式便所しか家になかったけど、かかとつかなかったよ
つか家族みんなそうだから足首硬い体質なんだろうな

>>70
そうそう、足開けばしんどいけどしゃがめる。子供の頃からそう。
年齢も一緒だw
でも最近運動してストレッチしてたらしゃがめる足の幅が狭まってきた。
このままくっけてしゃがめるようにならないかなあ。

ナイトスクープであったな
コンビニでたむろしてたヤンキーにやり方教わってた
股をガッと開いたらあっさりできてた

常にかかと浮かせて歩く癖があるんだけどこれも病気かね

現代日本で、奇形児増殖中とはねｗ

さっさと間引きしろよ

和式トイレは下水からネズミが上がってくるから無くなった方がいいんだよ

自分も足をつけたまましゃがめない。
クラシックバレエやってたから股関節とかは柔らかいんだけど、
踵だけは人並み以下に固いんだよねぇ。

>>102
それは発達障害

ここまでNTTロコモなし！

勾配のキツい山育ちだと
嫌でも足首の関節の可動域が広くなると思う
どんな斜面でも平気で動ける

Kokomo〜♪

かかと付ける奴は
脚が短いんだよ
何を言ってんの

>>44
俺も子供の頃から今もそうだが、和式は爪先立ちだ。
しかも、腸も弱いので長く座ることが多い。
お陰で筋トレもしてないのに脚だけ筋骨隆々。

うちは家族全員できないよ。死んだ爺ちゃんができたかは不明だけど。関節の形状に問題があるのかな？

ずっと爪先で座ってられるし、そっちの方が安定するんだけどなんだろ？
バランスの問題？
かかとだとスッと動けなくて違和感がある

>>104
まだ汲み取りなのかよ????

あっはー何かいい感じ

>>9
外で遊んで来なさいと言われて
公園や施設で携帯ゲーム

田舎の宮崎ですらこれなんだから都会部だともっと酷いだろうね

和式便器最高！
それに洋式便器は奥に深く座っても陰茎の先が底や便座に当たって困るだろ
何、当たらない？　短いんじゃないのか

>>102
ああ、それ自閉症児の特徴のひとつ

和式でかかと着けないでウンコするなんて器用すぎる。

脚広げたらできるけど、脚閉じてかかとつけたまましゃがむのは昔からできない
運動神経いいし運動好きなんだけどな
足の甲が高くてあまり曲げられないからだと思ってるんだけど。

おれもかかと着けてしゃがめない、和式トイレ苦手

>>85
だよねえ。
この医者、昔の数字が無いのに（無いから好き勝手に）増えたとか語ってるんじゃないかね。

俺も子供の頃からでこれきなかったけど…
和式トイレは常につま先だちだよ当たり前だろ
前屈は普通にできる

女は大丈夫、嫌でも跨がるのが得意になる

かかとをつけてしゃがむなんてラクショーだが、
50肩が痛い40代後半。

欧米人の骨格に近づいたってことだろ
むしろ喜ぶべき

ハワイで食ったわ

>>1
添加物や農薬・遺組食品がこれだけ出回っているんだから当たり前だろ。
医者と優秀な整体師だけは未来永劫食いっぱぐれがないわ。

和式トイレから出たらいつも手のひらにタイルの格子模様の跡が付いてたわｗ

カカトのない靴が原因。すり歩きで足くび使わないからな。田舎と貧乏人の特徴。

別に昔からいたから、ちゃんと統計がなかっただけ
証拠にプロスポーツ選手でもいる、相撲でも千代大海がそう
彼は足首が硬すぎてほとんどつま先立ちになって突き押ししてるからyoutubeでも見てくればいいよ
まそのせいも関係してか横綱になれなかったのかもしれないがね

日本人は脅かせばいくらでも出すと世界では有名です

>1
>近年こうした異常が

って､昔から出来ない人は出来ないでしょ｡
私は58歳婆だけど小学校の体育の準備運動とかでやらされて､結構出来ない子が居たの覚えてます｡
私は子供の時から人よりかなり体が柔らかかったので今も昔も変わらず踵付けて簡単にしゃがめる｡
足首が鋭角に曲がる(アキレス腱が伸びる)かどうかの問題でしょうね｡

これ、外人は出来ない人が多いらしいね

>>85
武道で蹲踞の方が普通だから爪先の方が楽だ
蹲踞だとそのままちょこちょこ動いたりすぐ立てるし
逆に踵つけると上半身とこ腕の置き所がないし、移動しにくくて何か不安になる

>>95>>97
やっぱり、ちゃんとした育ちの人間がやるポーズじゃないな・・・

奇形児増えてるのか
可哀想に・・・

日本人の骨格は醜い
O脚で短足で猫背。猿のようだ

ええ！？問題なのはかかと浮かせられないほうじゃないの？

自分なんてかかとペッタリで浮かせて歩くのはかなりキツイ
これは足の指に力が入らない子供が増えてるとかそういう話題で
前にニューススレが立ってたような気がしたけど

俺、足長いから無理。
どうしてもバランスがとれない。
足が短い奴らがうらやまし…くないっ！！

このポーズ、簡単にできる民族のほうがスポーツの能力的にも
体力的にも、体型的にも劣ってるような気がするんだが

結局、腕が上がらないとかの
他の部位の間接の動きとは関係無いんじゃない？

>>134
58歳にもなって２ちゃんねるなんかするなよババア…

.
https://www.youtube.com/watch?v=GJDdBbgJafU


　　∋oノハヽo∈
　　　('（＾▽＾　） 　 /　　 ∧∧
　　　　ヽ　　 つ＿/　 　（ﾟ-ﾟ= ）　
　　 　　(［●|圖|●］　　ﾟ○-Ｊﾟ ,,

20年ぐらい前から言われてたけど増えてるだろうな。和式トイレも減り、
遊びといえば携帯機ゲームやカードゲームで体を動かす環境がどんどん減ってる
昔と比べ物にならないほど都市部の6月〜11月頃の気温は高くなってるから
学校にエアコンは必要だけどこういうのは手を打った方がいい

いつも思うけど、ウンコ座りって楽なの？
足が長くてしゃがむとバランスとるのに必死なんだけど。

ヤンキー伝統芸の危機だな。

>>142

（　＾▽＾）＜若いと気づかないけど

　　　　　　　多少固くなってくると　連動してるのがよくわかる

　　　　　　　動きの悪いとこダケ　ストレッチしても直らないから
　　　　　　　全部動かさないと　

これ、白人はﾃﾞﾌｫで出来ないじゃん。
蹲踞の姿勢が出来ないから戦闘機の操縦に不向きってww2のころ旧軍が喧伝してたべ。

近所のじいさんが「ロコモの携帯電話」とか連呼してるわ。

ヤンキーがウンコ座りできなくて爪先でプルプルしてポーズきめてると思うとわらえる

いい歳してるけど、生まれつき踵が付かない
足首の関節の形が悪いのと、足が短くて筋肉の伸びが足りないから。
でも体全体は、体操選手並みに柔らかかった。
今の子は〜とか関係ないんじゃ？

学校のあの椅子でダラダラ授業するのは、絶対に体に悪いと思う。

あーいるね、しゃがむと後ろにころんと転がる奴
最初見たときふざけてるのかと思った

身体的な障害と脳の発達の遅れをごっちゃにするなよ。
しゃがめない子供って平衡感覚が育ってないだけだろ。

>>139
それはサルに失礼だ。O脚で短足で猫背＝醜い、あなたはこう感じるように偏向してるだけ。
江戸末期、白人を初めて見た日本人は、犬のような色の髪の毛、天狗のように醜く異常に高い鼻、
気味悪いほど長い手足、白子のように不健康そうな肌色を見て、
あぁ、西洋人は醜く哀れで、なんて可哀想なんだと「正しく」評価した。

>>146
筋力が無い

ウンコ座りと胡座かくのは無理だわ。
宴会で座敷かと思ったら掘りごたつだとホッとする。座敷だとお姉さん座りするしかないしｗ

また記者がめずらしい疾患名をみつけて狂ったように喜んで書き垂らした
捏造と悪意と勉強不足の国民に対する誹謗中傷架空文章か!

運動部なら準備体操でかかとをつけたままアキレス腱伸ばしたりしないか？
それを前段階として身体が認識すれば、しゃがめるんじゃないかなぁ。そういうレベルじゃないの？

おじいさんみたいなラジオ体操してる子って
ふざけてやってると思ってた

白人系の外人は、普通にできないけどな。

カンガルーじゃあるまいし
しゃがんで踵が地面つくって変でしょ

>>106
えっ、マジか
近所でそういう子いるんだが

っつかフツーにそこらじゅうにいない？

>>5
踵に石を置くんだよ。

>>1
これ、できないとなんか問題あるのか？それも大きな問題がさ。

猿みたいな骨格の日本人しかできないよ
俺の大学生の娘は身長171cmでモデルやってるんだけどかかとなんか付かない

つま先座りのほうがすぐに送球できる

ロコモ症候群って、ハワイの風土病じゃないのか？

かかとつけてしゃがむのは何でもないが、あぐらがかけない。
生まれつき股関節があまりひらかないらしい。
座禅の会に誘われたりするんだがこういう理由で参加できないす。

>>43
問題はちんこの大きさだろ。

キャッチャーは誰がやるんだ

>>172

（　＾▽＾）＜キャッチャー部のひとじゃん？

カクテルのトム・クルーズはかっこ良かったな。 日本の海の家のダサい感じも悪くないが。音霊とかはカスだが。

＞かかとをつけてしゃがめない

後ろにコケてしまう人は多い。
こういうときは両腕を前に突き出すと安定する。

昔からかかとを付けてしゃがめないんだが

いや太ってるからバランスとりにくいんだよね
腿に腹が当たって前にかがめない

こういう新しい病名を付けて子供や親を惑わすんじゃないよ。

俺も子供のころから出来ないんだけど、別にアキレス腱やふくらはぎがきつい感じは無いので
関節の構造的な問題だと思ってる。
親からの遺伝でかなりの甲高なので、これがつっかえてるのではないかと。
和式トイレでは本当凄く苦労した。
足を１６０度ぐらいに開くことで何とか座れるんだけど、辛い。

シニカルヒステリーアワーにこういう子いたな

>>170
対面座位できないじゃん

若者の踵離れ

こういう人らは山野歩くときは
腰掛便器持参なんだろ

できねー
子供の頃は悩んだなぁ

潔癖だから和式じゃないと外で大したくないわ

屈伸運動は？

筋肉不足を調べるなら、「しゃがんだ状態から片足を伸ばして立ち上がる」
３０代くらいになるとできない人がいるはず

>>2
俺も俺も
あと朝礼でしゃがまされるのがつらかった
たったままでいいんだけど……

もう3歳から12歳まで強制的にバレエやらせろよ

>>2
俺も同じ。
和式のときは後ろの壁に手をついてもたれてる。
大きな個室で手が届かないと大変苦しいｗ

はぁ？
お相撲さんがかかとつけてしゃがめるとでも思ってるのか？

デブには無理なんだよ　アレは！！！！

今やってみたら出来た

>>10
膝下長い友人が余裕で出来るから、膝下長説はナイな

俺もトイレは便器に体を付けない和式だけだわ

>>17
俺も子供のころからサッカーやってたけどかかとつけて座れない。
ちなみ足首の柔軟性は高いほう。
前屈は全然ダメだから、それが原因なのかな。

>>9
イオンとかのベンチでDSとかやってるのよく見る
夏休みは本当多い

>>24
実は体の柔らかさと怪我の発生率に因果関係は見られないらしい。
結局自分の限界を踏まえたうえでバランス取るから、柔軟性よりも筋力のバランスが悪い人とか、反応が鈍い人が怪我をするらしい。

普通に出来るけど
意識しながら、ゆっくりやってみた
股関節あたりが関係してんじゃないか

>>190
しゃがめるぞ

洋式しかない場合は空気椅子？

昔は和式しかダメだったんだけど
久しぶりに和式でやろうとしたら、大変だった。足がもたない。
練習しとかないとダメだなｗ

>>188

（　＾▽＾）＜

https://www.youtube.com/watch?v=Eq9m-bZ6SAQ

♪あるーばー・じゃまいかー・あーい・うぉーな・ていきゅー！！
♪ばみゅーだー・ばーはまー・かーもん・ぷりてぃー・ままー！！

体育座りからケツを離すように前に行くとどうなんの？

洋式便器は全部ぶち壊して、和式に入れ替えなさい！

>>201
ネコちん解説はよ

【軍事】中国、96式戦車の走行限界試験を実施（写真あり）[6/26]
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1403751381/l50

洋式でも下半身鍛えるために
空気椅子でやってる

生まれつき、つま先重心と踵重心とがあるからだろ
前にキックするのが得意なのと馬のように後ろにキックするのが得意なのがいる

あれだ、ハワイで食べるやつだろ?

>>2
良かった、俺だけじゃなかったんだ。

30代の自分も子供の頃からできなかったけど、
その自分が10才くらいの頃のテレビ番組でも
最近はかかとを付けてしゃがめない子供が増えている・かかとを付けてしゃがむと後ろに転がる
ってやってた気がするんだけど

>>205

（　＾▽＾）＜あの戦車　軽いんだよ　４０トン
　　　　　　　それに１０００馬力のパワーパック積んだタイプがある
　　　　　　　スピードは出るが　砲身ブラブラｗ

　　　　　　　https://www.youtube.com/watch?v=y0U7-4s1GXQ

>>2>>70
同じ同じ
つま先立ちでしゃがむから、便秘の時は足首が辛くなってて困った

>>8
ほんこれ

>>85
薙刀数年やってたけど蹲踞はデフォルトでつま先立ちだったわ
全員つま先立ち

>>8
足をハの字にすると安定する

>>215
内股には厳しいな

>>143
67歳2chねらーの母に謝れ

>>152
体操選手並ではないけれど、上半身は同じく柔らかいや
40過ぎた今でも肩越しに背中で、どちらの手でも両手組めるし、前屈も両手つく

>>143
今時の10代は2ちゃんなんてしてないんだよ
つまり2ちゃんにいる自体がジジ、ババアなんだよ
自分に向かって唾吐くなよ>>143

♪片足立ちで 片足立ちで 靴下履けなきゃ ロコモだよ〜(ロコモだよ〜)

ラジオ聴いてこれ思い出した専念級！

ベッドで仰向けに寝てるだけなのに踵が痛いです

しゃがみこみテスト
http://www.youtube.com/watch?v=rW7c6BHCrK8
一番目は出来るだろう
二番目は若干難しい

昔はニュートラ着てパンチにメッシュ入れてウンコ座りしてたけど今はもう出来ない…
どうしても踵が浮いちまう

無理

一般的な生活を快適に素早く送るならスクワット100kg上がる筋力で十分だな

俺が高校の頃はこれがヤンキー座りと言われていて筋力がないとそういう座り方になると聞いたがなあ
それを聞いた同級生が「俺あの座り方できないんだよなあ」と筋力あるアピールをしてたが全員にスルーされてた

>>222
昔出来ていたなら、単なる老いだな

>>2
30年以上前に子供だったけど出来なかった
高校の頃にはあの座り方が出来るのはヤンキーとか言われてた
今気付いただけで、昔から出来ない人は多かったのではないか

>>1
そんなことより、反復横跳びとか懸垂ができない方が問題では？
雲梯もできないだろ？

関節症候群でいいだろ

>かかとをつけてしゃがめない

昔から普通にいたと思うが・・・
俺も出来ないし

俺できない。理由は太ももの付け根から膝までが短いのが原因だと思ってる。

俺も出来なかったし、今も無理

>>2
俺もだわwつま先立ちだと高さが増して跳ね返りとかはみ出しに気を使うから
なんとかどっか掴んでしてたよw
単に身体が硬いだけかと思ったら
病気かよＷ

ウンチングスタイルもといヤンキー座りができないのは
確かにやばいだろ。

□かかとを付けたまましゃがむことができない
□膝下がむくみやすい
□アキレス腱のラインがパッと見わからない
□ふくらはぎの内側、外側の筋肉の付き方に差がある
□靴のすり減り方が親指側、小指側で異なる

全部あてはまるw

田舎の子供のピザ率が都市部より増えてるのも問題だよ。
子供のころからずっと車に詰め込まれてるからそうなる。
親が歩かないから当然ちゃ当然なんだけど。
年寄りも足の衰えが早い。

>>10
いやこれが出来たらとっくにヤンキーになっとるわw
http://stat.ameba.jp/user_images/20111203/11/niigata-musume/42/af/j/t02200226_0800082311649023129.jpg

>>194
俺もガキの頃から前屈が全くダメだけどかかとつけてしゃがむのは余裕だよ

自分も息子もかかと着かないw
二人とも甲高だしここでも甲高説結構出てるしやっぱり関係あるのかな

和式トイレが無くなってから増えたらしい

３０半ばのおっさんだけど昔から出来なかった。
中学の組体操でタワー中段の時足首硬くて怖かった。

昔からとか、子供の頃からできないひとは別にして、
家便所は洋式だけど、外出先の洋式便座がいやなので、あえて外では和式だったんだが、
歳とってから、急に和式便所がつらくなったので、やはり筋力が原因なんだろね

>>85
本当に？はじめて聞いたよ

子供のころからできないよ

っていうか出来た子のが少数だった気がする
変な記事

子供の頃から毎日10分しゃがみ続けてると
出来る人は多いとは思う。
でも和式便所の前に取っ手を付けることも多かったから
全員が出来たわけではないのは確かかな。

和式便所ないもんね　ウンチングスタイルなんて今の子出来ないだろ

>>242
腹が出てきたら　和式便所にうまく座れなくなってビックリした

かかとつけてしゃがもうとすると100％後ろに転がる(ｷﾘ

>>239
私の足の甲もすごく高いや
試し履きしないと絶対に靴が買えない
そして最近甲高がすすんで、昔の靴が履けなくなった
鼻の骨と同じように死ぬまで足の甲の骨も成長するのかもしれない

>>239
俺は靴屋に甲高幅広の典型だと言われたけど問題なくしゃがめるよ

生まれてから60年になるがいまだにヤンキー座りできない
少し憧れる

膝下が長いと後ろにこける

スキージャンプが出来ないな

おれのスクワットは踵浮いたままだな。しゃーない。

昔からできないぜ
もちろん今もできない

これできないと
野うんこできないじゃん

４０代のおっさんだが俺が子供の頃からこんなヤツいたよ
しゃがもうとすると後ろにひっくり返る

>>256
爪先立ちでしゃがめば出来るよ

成長過程でこの体勢したことないとできなくなるんじゃなかったっけ？
骨の成長というか。外人とか。

出来ないというか、、したことない
踵つける必要なんか全くないんじゃ？

これできないと、たしかに何か機能が不全なのかもしれんな

>>259
うんこする時みたいに長時間やれと言われたら無理でも
瞬間的になら外人でも出来るんじゃないの？

>>259
成長過程の経験で思い出したけど、男の勃起も若い時に経験してるかしてないかで変わるらしいね
若い時に経験してると前方向に勃ち、経験してないと上方向に勃つらしい

>>29
そんなの一秒でも考えれば嘘だと分かるのに
何で信じちゃうの？

バランスとれないからかと思ってた
朝礼とかでしゃがむのも手を前に伸ばしてバランスとろうとがんばってたけど、短時間しかできないから結局爪先立ち

奇形が増えたんだなぁ

世界よこれが美しい国だ！

カカト付けてしゃがめるし、別に辛いってことは無いけど
どっちかっていうとカカトを指1本分くらい浮かせた方が楽で、バランス取りやすく安定する

しゃがんだ状態で安定を取れないってなら問題だけど
カカト浮かせてしゃがんだ状態で安定するのに、あえてカカト付ける必要ってあるの？

これヒンズースクワットできないってことか？

足が長いとバランスが取れないとか言ってる人は甘え

つーか足置く所に車止めみたいなので傾斜を付けておけば
楽だしOBもなくなると思うんだ。
これ特許取れんじゃね？ｗ

かかとをつけてしゃがむのなんて簡単にできる。
でもブリッジが全くできない。
これもなにかの体の欠陥だよね。

人間って少しづつ重心が後ろに移動してきてるから
若い世代の人ほどこれ出来ない人が多いってよく聞くけど

落書きの教科書と外ばかり見てる俺
超高層ビルの上の空
届かない夢を見てる

やり場のない気持ちの扉破りたい
校舎の裏たばこをふかして
見つかれば逃げ場もない

しゃがんで転がり上向きながら
心の一つも分かり合えない
大人たちを睨む

これは和式トイレでウンコするときの姿勢のことではないんでしょ？
左右のかかと同士をつけて足裏を床にべったりつけるということでしょ？
子供のころから出来ませんわ

かかとをつけて座れないのは、足首が固いからではなく、
体幹の筋力が弱くて、座った時にバランスが取れないからだよね。

むう。

元ヤンなら楽勝

ハワイメシがどうしたって？

アキレス腱の腱鞘炎をやってしまってからかかとをつけて座れなくなってしまったわ
腕も腱鞘炎なってもうなおらんし糞だわ

脚はやや開いていいの？
閉じたままだとちょっとかかとが浮きそうになる

子供のころから出来ん。
クラスでオレ一人だけ片膝下ろすようにしゃがんでた。
外で朝礼とか運動会練習とかやたらしゃがまされるから嫌いだった。
単にガキの骨格が変化してんじゃね？

いつからだ？
ストロンチウム食品のせいなんじゃねえの

昔は柔軟体操なんでもござれだったが
膝に矢を受けてしまってな

昔から一定の割合でいる
しゃがんでみ、って言われてやってみたら後ろにゴローンと転がるから
いじめの対象になる

かかとつけて、座り込める奴って尊敬するわ

和式便所の復活を

今やって見たら一応出来るけど足首が痛えw

する必要がない　→　したことがない　→　試しにやってみたらできない

１ヶ月くらいストレッチと練習を積めばできるようになるんじゃないかな

ビックリした、みんな地面にかかとつけてしゃがめるのかと思った

和式だとつま先でプルプル震えながらうんこするの？

誰かこの基地外野郎を救ってやれよw

http://letitgo.livedoor.biz

ロコモーション・ドリーム

大正天皇の皇后は皇太子妃選びのために女子学習院の体育を御覧になったそうだ。
体操の時、一番上手で目に止まった女学生の名前を尋ねたらそれが久邇宮家の良子女王。
良子女王は昭和天皇の皇后となり、七人の親王、内親王が生まれた。
要するに嫁選びは成功したわけだが、今にすると体操の見学って18トリソミー等の先天性遺伝子異常の発見には有効なんだそうだ。
特に意識して左右対称の動きを行うということは、実は高度運動機能にあたる。
ある特定の遺伝子が欠損しているとそれができない。

バドミントンやってた俺はいまでも
普通に出来る。腕を後ろで組んでも倒れない

ちなS33年生

　
世界の非常識！　和式便器ｗｗ

膝をピッタリつけて座るの結構きつい。足を開けば踵つけても楽だけど

ドカベン式足腰鍛練法のたまもの

これができないヤツは“女座り”もできないことが多い？

当方４０代、十代の頃の習慣でうんこ座りは得意ですが、踵は上げてますな

体育館裏でうんこ座りしながら長々と与太話をしてないからだよ。

ID:WBals4Hf0　おまえどうしょもないやつだな・・・

アメリカ人はできないってモルモンの宣教師言ってた
やっぱ洋式の所為だな

短足なら楽勝
足が長い人ほど無理な動作になる
そういうことだ

トイレ和式じゃないもんな
今どきのヤンキーってしゃがまないのかな

>>305
地べたに直接座る

体前屈10cmもいかないド硬い関節持ちだけどこれマジかよ…和式でつま先立ちとか想像できねえ

世界の非常識！　和式便器ｗｗ
世界の非常識！　和式便器ｗｗ
世界の非常識！　和式便器ｗｗ
世界の非常識！　和式便器ｗｗ

違う。
足首の硬さ。
このタイプは骨太で怪我しにくい。

>>304
日本人とは比較にならないぐらい手足の長いアフリカ人が
地べたにウンコ座りしながら家事や仕事する光景を
ニュースやドキュメンタリーでよく見かけるが？

アジア人の中では体に比べて足の長い方に入る
フィリピン人などもよくやってるぞ
長さ関係ないだろ

足裏を床につけてウンコ座りは簡単
左右のかかと同士をつけてやるのは難しい
膝を開かないでやるともっと難しい

これは和式便所がなくなったからだよ
かかとをつけてしゃがむのって、やったことなければ
なんだかんだで練習しないでいきなりは難しいでしょ。
コツを知らないだけの子もけっこういると思うわ。

いなせなロコモーションなんていにしえの事。

５０代ですが昔から（幼少の頃）からできなかった
それと、女の子座りというのかな。正座を崩したような座り方もできない・・。
ちなみに体型は痩せ型。手足長いといわれます。体型は関係なく単に体かたいだけ？

>>165はクールだぜ

和式のウォシュレット早よ

>>315
これかと思ったw
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1403778775/

手すりのついてる学校の和式便所
http://bbs.2ch2.net/toilet/?m=img&q=../toilet/img/1264746929/0015.jpg


こんなことより洋式にしてくれ、と思った

生まれつき関節が硬い人もいるから、全部が全部じゃねえんだが、記者が馬鹿なのか、説明不足なのかわからんか、ひどい記事だな。

以前は成人病と呼んでいたのが、小学生にも当たり前になっていまじゃ生活習慣病だもんな
このぶんだと将来は、子供が介護を必要とする時代が来るな
ま、必要だろうとなかろうと、そんな大量の介護者はいないから受けられないのはもちろんだが