【愛媛新聞】アメリカ人は「ラーメンは和食だからヘルシー」とお代わりしたり、「ポテトチップスは野菜だよね」。それではやせない!★2
1 :
全裸であそぼ!φ ★:
ジャンクフード好きには驚きかも。ハンガリーで先週、国民の肥満防止を目的に高カロリーの菓子や清涼飲料水などに課税する通称「ポテトチップス税」導入が可決された▲
ハンガリーは意外にも、成人の2割が「体格指数(BMI)30以上」の肥満大国。いわば国を挙げてのメタボ対策だが、取りやすいところから取って財政再建に、との思惑もちらほら▲
経済協力開発機構(OECD)が昨年まとめた初の「肥満報告書」によれば、加盟33カ国中トップは米国で3人に1人が肥満。メキシコ、英国と続き、
日本は3%しかおらず、最もやせている。その割にはダイエットだメタボ検診だと、熱心すぎる気もするけれど▲
海外では「日本食=やせる」のイメージ。だが、どこでどう間違うのか米国人は「ラーメンは和食だからヘルシー」とお代わりしたり、
すしに揚げ物を乗せたりしてしまう。あげく「ポテトチップスは野菜だよね」。それではやせない!と叫びたい▲
農林水産省は、日本の食文化をユネスコの世界無形遺産に登録しようと検討中。初会合では「そもそも日本食の定義は」「ラーメンも含まれるか」と議論になったとか▲
明日は「ハンバーガーの日」。東京・銀座三越に1971年、日本マクドナルド1号店が開店した。以来40年、ファストフードはもはや日本の伝統食。定義は、ますます難しくなりそう。
愛媛新聞 ポテチ税と日本食
http://www.ehime-np.co.jp/rensai/chijiku/ren018201107194322.html ※前スレ
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1311365277/
2 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 11:55:52.85 ID:pLHruzv80
まあ、アメリカ人のサブプライムローンへの思い入れは凄まじいものがあるからな。
海外赴任中に取引先の月収20万円しかないデブに誘われて、嫌々遊びに行ってみたんだが、
まず家が凄い。庭プール付きの100坪以上で4千万。俺ん家の写真をみせると「それはガレージだ、
貧乏人」という顔をする。エコノミックアニマルはいつまでもウサギ小屋だな、みたいな。
絶対、その家のローン完済できない。っつうか、それいわゆるサプライムローンじゃねえか。
で、デブがでかいピックアップトラックを見せる。これもカードで買ったという、不良娘とデブ息子も
このときばかりは親父を尊敬。 普段、目もあわせないらしいガキがダディクールとか言ってる。
郷ひろみか? 畜生、氏ね。
カード金利も凄い、18%どころじゃねえ。23%、26%とか冗談かよと思う。使うなつうか返済しろ。
で、やたらカードを持ってる。片っ端からカードを作ってデブ一家で使う。節約とかそんな概念一切ナシ。
ただただ、浪費。給料の倍以上の額を通販で片っ端から購入。返済には回さない。アホか。
あらかたカードの枠を上限まで使って、「これはもう使えない」などと、カードの束を寄越す。バカめ。
で、デブ一家で海外旅行で豪遊までした後に、みんなでバーベキューを庭でやる。
「明日は職案いかなくちゃね」とかデブ息子が言う。おまえ、絶対働く気ないだろ?
デブ娘も「日本人は働くだけで楽しまないから可哀相」とか言う。こっち見んな、殺すぞ。
デブ妻が明細を見て「今月は使いすぎだわね」とか言って、デブ夫が「ミニマムペイだから大丈夫さ」とか言う。
アメリカンジョークの意味がわかんねえ。畜生、何がおかしいんだ、氏ね。
まあ、おまえら、アメリカ人に自宅に遊びに誘われたら、要注意ってこった
2
5 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 11:56:34.95 ID:ErDTg6rIO
ソーセージはちんこだよね
早くダイエットコーラでダイエットする作業に戻るんだ
100坪ぽっちで4000万ってどこの話だとコピペに突っ込むなってか。
9 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 11:58:47.40 ID:tas78yXnO
毛唐が馬鹿だということは、以前から知っていますた
もんじゃ焼きはB食
野菜から食べないと肥るよ
身体に悪いものは美味しいらしい。
13 :
忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/07/23(土) 12:00:39.24 ID:I2hAtLfh0
害人の心配してる場合じゃないだろw
日本の食には、セシウムが混じってるかもしれんのに。
毎日変態新聞と同じような記事だなこりゃww
まぁラーメンはマックだの食うよりはヘルシーだけどさ
寿司の方がもっとヘルシーだぞw
16 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:02:21.84 ID:PFGMYIWl0
パン、肉、野菜のバランスが取れた
現代人向けの食事ってのがマックの売りじゃなかったの?
まあ、アメリカ人のバーベキューへの思い入れは凄まじいものがあるからな。
海外赴任中に取引先のデブに、ディナー奢ったお礼に誘われて、嫌々行ってみたんだが、
まず肉が凄い。キロ単位で塊で買ってくる。手土産に持ってった肉をみて「それじゃ足りないよ、
貧乏人」という顔をする。エコノミックアニマルはいつまでも肉食には慣れないらしい、みたいな。
絶対、その肉4キロより、俺が買ってきた肉500gの方が高い。っつうか、それほぼ脂身じゃねえか。
で、デブが肉を切る。やたら切る。不良風のデブ娘とデブ息子もこのときばかりは親父を尊敬。
普段、目もあわせないらしいガキがダディクールとか言ってる。郷ひろみか? 畜生、氏ね。
鉄板も凄い、まず汚ねぇ。こげとかこびりついてる。 洗え。洗剤で洗え。つうか買い換えろ。
で、やたら焼く。焼いてデブ一家で食う。良い肉から食う。ゲストとかそんな概念一切ナシ。
ただただ、食う。デブが焼いて、デブがデブ家族に取り分ける。俺には回ってこない。畜生。
あらかた片付けた後、「どうした食ってないじゃないか?」などと、残った脂身を寄越す。畜生。
で、デブ一家、5キロくらい肉を食った後に、みんなでダイエットコークとカロリーカットのビールを飲む。
「今日は僕も飲んじゃう」とかデブ息子が言う。おまえ、酒どころか絶対薬やってるだろ?
デブ娘も「ああ、酔っちゃった、あなた素敵ね」とか言う。こっち見んな、殺すぞ。
デブ妻が「太っちゃったわね」とか言って、デブ夫が「カロリーゼロだから大丈夫さ」とか言う。
アメリカンジョークの意味がわかんねえ。畜生、何がおかしいんだ、氏ね。
まあ、おまえら、アメリカ人にバーベキュー誘われたら、要注意ってこった。
18 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:03:16.76 ID:tas78yXnO
19 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:03:25.66 ID:PtkJwege0
昨日彼女と二人で晩飯食いに行った時の出来事
俺「俺はラーメンにするけどお前は?」
彼女「じゃあ、あたしもラーメンでいいや」
店員「ご注文は?」
俺「ラーメン二つ」
彼女「それで」
店員「ご注文を確認します、ラーメン二つをお二人様でよろしいですか」
俺と彼女「はい」
それで何故かラーメンが4つきたが、小心者な俺と彼女は頑張って完食した
おいしかったのが幸いしたが、最後はちょっと涙目になった
いやほんと、日本語って難しいよな・・・
じゃがいもの実を食べてみたいなぁ
21 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:03:48.75 ID:pF3Ho3v9O
>>14 そう?ステレオタイプのアメリカ人のイメージだけどなあ
22 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:04:22.20 ID:HzRH5W9O0
アメリカ人=肉
日本人=大豆
韓国人=うんこ
寿司ってさ、
酢飯を作るのに砂糖を使うし魚は火を通してないから脂は落ちてないし、
実は以外とカロリー高いんだよね
24 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:04:57.62 ID:r6jlZalw0
25 :
葦田なにすんだよバルボロッサ ◆c67jyZa4xw :2011/07/23(土) 12:05:04.78 ID:i8s9mm2v0
「カレーは飲み物」で悦に入っている日本人を軽く吹き飛ばすデブの国だからな、米は。
あんなとことよう戦争したわ。本当に恐ろしい。
揚げたじゃがいもにはアクリルアミドが・・・
>>15 おまえラーメン屋の主人が「おめーら外食してもいいが、ラーメンだけは食うな」
って、コピペしらないの? 検索してみw
>>19 「マックでtake outスマイル3個(ヽ゚д)クレ!」
成功率は14%。
>>17 何度見ても名文だな。
国語の教科書に載せてもいいんじゃないか。
31 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:09:15.26 ID:PFGMYIWl0
油で揚げたっていっても植物性油だろ
植物なんだから体に良さそうじゃん
32 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:09:35.99 ID:QhgDqo7L0
中国の文化を自国のものだと主張する民族がいるらしい
33 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:09:56.99 ID:+rAWhjNg0
くだらねぇポンジュースでも飲んでろ!
ハンガリーの食べ物って油っぽいものが多い。
でもおいしいよね。食った人いるの
36 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:13:08.41 ID:FNcRt8i60
>>1 やせるんだなそれが。
ほかのジャンクフードよりはましだから。
留学生がトンカツくいまくって痩せて帰ったりするし
あと和食っていうより懐石料理とか寿司とかピンポイントで申請したほうが
揉めなくていいんじゃないか
日本は100キロは肥満扱いだが、アメリカは150キロでやっと肥満扱い。
200キロオーバーの日本人ってなかなかいない。
>>1 > それではやせない!と叫びたい
それでやせるのがアメリカ
アメリカのジャンクフードの量に対する摂取カロリーが高すぎるんだよ
和食にするだけで今までと同じ量食べてもやせるんだ
40 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:16:53.08 ID:aFP6NbDj0
食べ物&肥満スレになると、
「人が皆デブに見える拒食症寸前の極度のガリ」と、
「自分の食生活こそ正義!というカルト野郎」が、
一部に出現する。
先回りして言っておくが、万事ほどほどにな。
デブ過ぎても、ガリ過ぎても、カルトじみても、気持ち悪さでは一緒だ。
それにしても最近の男の子は細い・・。
下手すると女より細いのはどうしてなんだ!?
毛唐って馬鹿ばっかりだなw
42 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:17:54.31 ID:Qsfr5OKa0
2つで十分ですよ!
43 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:17:56.36 ID:Npbkm/Sq0
>>2 >庭プール付きの100坪以上で4千万
100坪に庭プールつきなら相当しょぼいだろ、最低でも倍はないと
足が細いイコールチンコ立ちが悪いだなw
マックグリドルのようにアメリカ人は「甘塩っぱい」のが好きだからなー。
砂糖と塩両方振ってるお菓子が好き。
47 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:19:51.75 ID:+zsKcOkb0
さて、続きやるか^^?
>>972 江戸時代の中期に米が余るようになった
消費政策として三食が始まった
>>986 バカだな
血糖値が上がらないまま夜を迎える
食欲が抑えられる
胃が極端に小さくなる
1000+1000など無理に食おうとしなきゃ食おうとしないスタイルになるんだよ
ダイエットの肝は要するに食欲を抑えることだ
最初から食欲を起こさせない方が精神的にも楽なんだ
デブ脳は一度試してみてから言え
おまえ含めて何万年も人間の体の仕組みは変わってない
血糖値を上げる方法はさまざまあるが、血糖値を下げる方法は一つしかないんだよ
最初から上げないのがベストだデブハゲ
陽気なアメリカン。
49 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:21:16.75 ID:9WZ5O+oP0
>海外では「日本食=やせる」のイメージ。だが、どこでどう間違うのか米国人は「ラーメンは和食だからヘルシー」とお代わりしたり、
すしに揚げ物を乗せたりしてしまう。あげく「ポテトチップスは野菜だよね」。それではやせない!と叫びたい▲
たぶん、何百回と指摘されてるんだろうけど、なんでポテトチップスが和食なの。
おまえら、毛唐の食いもんだろが。
アメリカンジョークだろ
海外住みの人が★1で指摘してたけど
USA:デブ=まともな食事ができないから
なんか悲しい…
52 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:22:32.92 ID:R3KRAkSh0
今の握り寿司も結構歴史は浅いんじゃなかったけ?
元は高級料理じゃないよな、日本のファーストフード
それだじゃなく、何をもって「日本食」とするかは難しいだろう
どこの国の料理でも「日本式」にしちゃうしな
ラーメンは元はシナだし
カレーライスは「国民食」と言われているがインド→イギリスを経て伝わった
スパゲティの「ナポリタン」なんてイタリア人もびっくりだろう
結論から言うと、「日本食」は「日本」にしかない
>>31 揚げたじゃがいもにはアクリルアミドという発がん性物質が含まれてるんだよ
といっても馬鹿みたいに大量に食べなければ問題ないけどね
54 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:23:43.55 ID:aFP6NbDj0
世界にはいろんな料理や食べ方や調理方法があるだろうけど、
腹八分目にしておく闘気があれば何食ってもそんなに害はない。
55 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:24:08.77 ID:Fx2zrNaj0
寿司なんて米に砂糖混ぜて野菜なしだから
どう考えてもヘルシーじゃない
江戸時代生まれのジャンクフード
とりあえず満腹になれば何でもいいと思っている奴ばかりだからな
クルマにガソリン給油する感覚と同じだろ
>>40 ID:+zsKcOkb0が来始めているけどなw
思うに、1食にするにしても、夜食うのは最悪だと思うが?
一番活動しないときに食べるのだから。
58 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:25:47.06 ID:LXtl0uF8O
ピザなメリケンさんって可愛いな
59 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:27:05.84 ID:8jq+yAJ7O
お好み焼きはオカズ
60 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:27:18.18 ID:Mq9OpTdf0
サラダオイルはヘルシー!
友達と焼肉行った時に、肉ばっかり食べてるんで
「少しは野菜も食わないと身体に悪いぞ」
って言ったら、ライス頼みやがった。
アメリカ人は食う量が単純に多いね。
住んでたら向こうのペースになって、俺も随分太った。
63 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:28:12.05 ID:gJUxO0AJ0
それだけなら別に構わないんだけど
「何だ。日本食はヘルシーだなんて言うから食べてたのに、全然痩せないじゃないか!」
って逆ギレするアメリカ人がたくさんいそうで恐いんだよな。。
「…おめー、食いすぎです」
どうして言えないんだろう、この一言が。
>>52 ナポリタンは伊太利亜に無いってのはよくあるデマ!18年くらい前に食べてきたぞ。かなり塩辛い。
65 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:29:29.34 ID:+zsKcOkb0
>>57 結論から言うと、全く問題ない
何が問題だと思ってんだ?どっかで知識聞きかじったか?
食物を胃に取り込む時間帯として最悪なのは
活動時間帯に空腹状態にせず、胃の中に食物を入れておく朝飯を食う習慣だ
前スレで深夜に飯食うとか書いてるところをみると
昼夜逆転のヒキではないかとw
67 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:32:20.90 ID:84llB6X5O
サラダにドレッシングやマヨネーズかけすぎなんだよピザどもが
68 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:33:04.61 ID:A0dKVa04O
ラーメンの麺をしらたきにしたら、益々喜ぶんじゃないか?
日清とか東洋水産はそれを売り出せば、大ヒットだぞ。
69 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:33:11.41 ID:1eqqapPY0
ラーメン喰ったあと増えた体重ってなかなか落ちないよね
ふしぎ!
>>66 そうかもしれないね…
反論するときには、せめて情報源を明らかにして言って欲しいものです。
天下一品のコッテリもヘルシーとか思ってるのかね?
最近やばいと思って筋トレと有酸素運動やって間食やめたら
ガンガン痩せてる、2週間で5キロ
あと10キロ痩せたい
これを、美しい誤解というんだな。
74 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:37:33.76 ID:HK2IT+fCO
ドンタコスは野菜チリ
75 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:37:56.87 ID:+zsKcOkb0
頭悪い奴が多いから説明してやるか
「夜食うと全部脂肪に変わるので太る」
こんな妄言を信じてるんだろ?
全然違う
人間の体はいずれにしても脂肪をため込むように出来ているし
吸収率も元々100%近く吸収できるように出来ている
これを逆手に取ってやりゃいいんだよ
一時的に貯めこんだ脂肪を効率よく燃焼(消費)させればいい
空腹を感じる=胃に食物がないから何か食べろ。さもないと貯蔵した脂肪を使うハメになるぞ?
という脳からの指令が下る時期が痩せる時期だ
つまり、この時期に消費量を多くしなきゃ効率が悪い
夜寝ているときに空腹ではろくに消費できん
吸収率についても100%を割る方法はこれしかないだろう
「ドカ食い」することだ。一定量以上は吸収しきれずに排泄されるからな
むしろ、ちょこちょこ食ってたら100%吸収されちまうっての
76 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:39:43.63 ID:aFP6NbDj0
>>17 改変版の>2は初めて見た。
アメリカ人視線のバージョンもあったな。
ラーメンは和食じゃなくて、日本食かな。
79 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:40:10.36 ID:RdyoEMXmO
これが焼き肉とかならどこぞの国がキレまくってるなwwww
80 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:40:20.89 ID:+FnnNdIqO
>>72 更にご飯を茶碗一杯にしたらあと10キロ減いける。頑張れ。
リバウンド防止に、何かスポーツに凝ったら完璧。
81 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:40:32.40 ID:HK2IT+fCO
つまり、今オレがやっている朝昼抜きダイエットが一番
ジャックダニエルはトウモロコシから作るから野菜だよね
とはアメリカ人もさすがに言わんだろう
>>75 >>70でも言ったが(特に君に向かって)、まずはその根拠となる情報源(最低限個人のサイトでも良し)をだそうな。
それと、ムキになって偉そうにご高説を述べたって誰もきかねーからそっちも気をつけた方が良い。
>米国人は「ラーメンは和食だからヘルシー」とお代わりしたり
替え玉九州人はメリケン脳だったのか
85 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:42:09.76 ID:pG6TiPWMO
アメリカ人は天ぷらは和食だからヘルシーって言って食いまくって痩せるぞ
>>64 烏龍茶のパッケージにアメリカで移民がケチャップ使ってナポリ風のパスタを作ったのが
ナポリタンだって書いてあったけどどうなんだろうな
>>64が可哀相すぎる
イタリアじゃぁパスタまずくて(田舎以外)ピザ最強ってNEWSしらないのか
88 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:42:44.96 ID:gpZ8Y/070
枝豆を野菜だと言ってるようなものだな
>>75 おまい頭わるそうだな。
起床してから夜眠るまでの間の内臓の状態とかも知らんのだろうな。
>>80 スポーツかぁ
特にやったことないけど何がいいかな
91 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:43:35.72 ID:+zsKcOkb0
素人がスポーツジムで2時間汗だくになって必死に消費できるカロリーがせいぜい500kcal
セコイ朝飯500kcalムダに食ってその分を近所のジムで捨てているわけだ
自己満足なことこの上もないな
最初から食わなきゃいいだろうが。一般人なんか一日1000kcalで十分だ
追及すれば500kcalでも日本人は普通に生活できる
ラーメンは基地外みたいに塩分濃度が高い
麺、スープ共に
94 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:44:13.84 ID:+eQj/XVoO
>>75 その痩せ方の問題は、脂肪燃焼と同時に起こる筋タンパク質の糖新生なんだよ
アスリートが何故空腹時に運動しないために、間食をいれるかを考えてみよう
95 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:44:32.18 ID:+FnnNdIqO
デブは必ず運動否定するのがパターン。
500kcal食べない事と500kcal運動で消費は全然意味が違うのに。
>>57 > 思うに、1食にするにしても、夜食うのは最悪だと思うが?
「夜食うと太る」とか「食事の回数を減らすと太る」ってのは、総カロリーが同じなら
夜食ったり食事の回数が少ない方が太りやすいってだけだからな。
デブは動かないくせに1日3000キロカロリー以上平気で食ってるから、
それなら2食になっても昼飯抜いて2200キロカロリーぐらいにした方がマシだな。
99 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:47:51.45 ID:+FnnNdIqO
食べるだけが楽しみ、という生活では絶対に痩せられないからな。
食事以外にめっちゃ充実できるものを見つけることだよ。
100 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:48:35.21 ID:aFP6NbDj0
>>89 有酸素運動だけだと筋肉量が増えないので、結局は代謝が落ちる。
また、怪我防止の意味も含めて、地味に筋トレも補強としてやった方が良いと思う。
101 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:48:41.82 ID:+zsKcOkb0
>>83 朝飯抜き論者の執筆本やらサイトはいくらでもあるが、それを見ると急に信じるのか?
俺がそれらをまとめてレスしたことは間違っていて、サイトに書いてあることは信憑性があると?
だからいつまでたっても情弱デブなんだよおまえは
「朝食を抜くと太るはウソ」はドイツの大学のチームがすでに実証してるからググってみろ
あのな、朝飯抜き論は多くの医者やダイエット研究家やら経済界の人間にとって都合が悪いことなんだよ
だからメディアでも絶対に取り上げないし、ネットでも嘘だらけのサイトばかりだ
>>88 じゃあ説明してみろ
>>97 デブ度合いにもよるが、BMI30以上のデブは「食生活が狂ってデブになっている」から
運動より根本原因である食生活の改善を先にさせるべきだよ。食生活が常人になるだけでも
時間はかかるが、常人体型になっていく。
運動は寧ろ膝を壊したり、意思の弱いデブにとって挫折しやすくなるだけだから、させない方がいい。
小太りぐらいなら運動でもいいかもしれないけどね。
103 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:51:00.47 ID:+FnnNdIqO
>>98 正解。
俺は付き合いなんかで夜に食い過ぎたら、翌日の朝昼を抜く事で体脂肪率10%を維持してるよ。
もちろんジムで運動はしている。
>>91 運動無しは、非常に不味い………
体脂肪率とか調べた方が良いかも……………
こっちも、短時間歩いて息上がってやばいと思って
>>72さん同様体動かすようにしたら
2ヶ月で5kg減ったよ。
自転車はママチャリでも景色とか楽しめるからはまるwww
105 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:52:10.07 ID:+zsKcOkb0
>>94 アスリートといっしょにすんな
後、ボディビルダーとも全然別に考えろ
おまえら一般人に筋肉を維持しつつ痩せる方法など必要ない
筋肉もろともまずは脂肪をそぎ落とせ
話はそれからだ。甘ったれてんじゃねえぞ
>>97 代謝率向上以外、どちらの500kcalも同じ
デブみたいな言い訳してんなよ
痩せたかったら食うな。デブがたらふく食った分を運動で消費なんか絶対にできねえ
106 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:52:55.37 ID:bH0crspy0
無理だと思うが、出汁と風味を尊重してくれwジャスミンティーはトイレの芳香剤の味♪
>>102 激デブの場合はそうだけど
あくまで一般論なわけで。
あとBMI30くらいでも水泳くらいならできるでしょう。
うまいとこそこ下回れるなら地上の運動も問題なレベルだろうし。
渡辺美智雄みたいに猛批判を受けて愛媛新聞廃刊
>>91 > 最初から食わなきゃいいだろうが。一般人なんか一日1000kcalで十分だ
> 追及すれば500kcalでも日本人は普通に生活できる
最初から食わなきゃいいってのは同意だけど、運動しない痩せ型リーマンですら一日の消費カロリーは
1800程度なんで、1000はもとより500なんてやったら2週間経たずに栄養失調で入院だよ…
>>105 全然違うよ。体脂肪率ではっきりと表れる。
おまえデブ脳すぎだ。
ポテチも野菜だが、スイカも野菜だよな。
あまり体脂肪率が低いと海で溺れる。
>>107 膝い負担がかからない水中ウォーキングはいいらしい
転んで怪我をする心配がないからお年寄りにも向いてる
114 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:55:47.45 ID:aFP6NbDj0
たらふく食わずにそこそこ運動すればいいだけのこと。
そんなに難しいことじゃない。
学者や研究者が細部まで一々議論するならまだしも、
ダイエット実践者にとっては極論こそがもっとも忌むべき習慣。
適当な良い匙加減ができないからデブになったり不健康になったりするんだよ。
115 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:56:39.85 ID:TztEwWId0
悪魔の言葉「ご一緒にポテトもいかがですか?」
116 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:56:42.27 ID:+zsKcOkb0
しかし、レベル低すぎるなー
そこらの無知な一般人レベルの反論しかねえ
一日一食しか食べてないデブ見たことあるのか?ん?
バカにも分かるように理屈を書いてやるよ
痩せる方法はこれを満たした場合のみ
消費カロリー>摂取カロリー
また、摂取カロリーは一日の内、いつ取っても大した差はない
食事そのものを抜く方が楽だから勧めているが、
三食500kcalずつでも、一食で1500kcalでも、15食100kcalずつでも大した差はない
118 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 12:57:02.52 ID:J6yqYu6KO
だれも書かないから書くが
せクロスが一番やせるよー男女問わず
でも10分以上やらないとダメ
私はコレで60キロを75キロにした(笑)
吉野家が進出したときも向こうじゃヘルシーフード扱いだったそうだし
>>107 > あとBMI30くらいでも水泳くらいならできるでしょう。
「水泳はプールに行かなきゃできない」、「ジョギングは晴れてなきゃできない」と
挫折(やらない理由)を作りやすいから習慣化できずに挫折する人が多数なんだよ。
食事はどんな形であれ、毎日関わるから逃げられない、そこが大きな違い。
つーか、運動と食事は理想だが、理想なんて簡単にはできないんだから、どっちかだけやる方が挫折しにくく、
どちらかだけやるなら食事の方に取り組むべき、ってだけの話。
>>117 脂肪って水より軽いから浮くが筋肉は重い。
体操選手はカナヅチが殆んど。
>>116 回数が少ないと身体が省エネモードになって代謝が落ちると聞いたけど?
>>1 メリケン人って栄養の知識がないのか
炭水化物すら知らないんだろうな
126 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:00:14.48 ID:+FnnNdIqO
ダイエットで大事なのは動機づけと分かりやすさだからなー。
食べる以外で充実できるものを見つける。飯を抜く。
確かにこれが一番手っ取り早いんだよな。
127 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:00:58.13 ID:+zsKcOkb0
>>109 実は1800kcalも必要ない
人間はもっとエコに動けるように出来ている
言わば、今はHIGHモードで活動してるだけ
Lowに切り替えることができる
さもなきゃ、人類なんかとっくに全員飢え死にしてるわ
>>110 体脂肪率云々なんか後回しだつってんだろうが
痩せてからまた筋肉量増やせばいいだろ?
基礎代謝の維持向上に縛られて重要なポイントを見誤るなよ
128 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:01:03.60 ID:Qqi5ZcB/0
ガリガリの白人なんて見たくない
アメリカ人は間食止めるだけで痩せるだろう
130 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:01:14.92 ID:1+B42jTQ0
>>111 >ポテチも野菜だが、スイカも野菜だよな
ンなこと言ったら、米だって小麦だって砂糖だって「野菜」だよな。
実際ニューヨークのスーパーでコメを見つけられなくて、
散々探し回ったあと思い余って店員に尋ねたら「野菜コーナー」に陳列されてた。
米国人、マヂで砂糖も野菜だ、って言い出しかねん。
>>118 >私はコレで60キロを75キロにした(笑)
ちょwwwww
逆に増えてるw
132 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:01:43.49 ID:NPSdQPc00
ポテトチップは野菜
サラダプリッツも野菜
肉も草食ってるんだから野菜
ラーメンやポテチが、やせそうな食べ物かどうかくらい、みてわかんねえのかよw
>>122 激デブってならそうだけど
ちょっと太ってる程度なら食事はそこそこで
ちょっとでも歩くとか運動習慣つけたほうがいいよ。
体重の目盛りが減ってもデブのままっていうパターンになるから。
あと500kcalとか基礎代謝を下回る食事ですら平気と馬鹿が言ってるけど
過度な食事制限はいろんな所に疾患がくるからな。
つうか食事なんてのは過剰に食わないようにする程度で十分だ。
>>127 何度かダイエットしたことあるけど、筋トレメインの方が痩せやすいよ
>>116 > 食事そのものを抜く方が楽だから勧めているが、
> 三食500kcalずつでも、一食で1500kcalでも、15食100kcalずつでも大した差はない
アメリカ人って1日5食(恐らくおやつと夜食)になったら、1食でのカロリーは減ったが、
総カロリーは増加して、デブ激増したんだよな。
デブのほとんどの原因は運動不足ではなく、カロリー過多であることは間違いないな。
>>118 昔よく聞いてた「やったら腰に来る」って若い頃は
「やりまくっても全然平気じゃんw」とか思ってたが
40代になってやっとわかったw
>>110 運動ってのが、有酸素運動なのか筋トレなのかで意味合いが違ってくるが…。
有酸素運動だと、筋肉付かずにひたすら脂肪が減っていく。
→体重はガンガン減る。筋肉は増えないか、むしろ落ちる。(食事制限ダイエットと同じような痩せ方をする。)
体脂肪率は(脂肪が減るため)下がる。
筋トレだと、筋肉が付くが、長時間続けられないから有酸素運動ほどカロリー消費できない。
→体重はあまり増えない。筋肥大する程に筋トレすれば体重はむしろ増える。減量には向かない。
体脂肪率は(筋肉が増えるため)下がる。
>>127 後回しって結局それがデブ脳の根本。
基礎代謝の維持向上じゃなく筋肉ってのは基本は運動してないと維持できないし。
>>127 > Lowに切り替えることができる
そりゃ飢餓状態なら1200まで落ちるらしいが、それは生きていられるってだけで、全身を襲う脱力感や
頭がぼーっとするような症状を伴う訳で、現代生活を送ることは無理だ。
ましてや500なんて論外。そりゃ動物で言うなら冬眠状態だ。一日中、意識昏睡で寝ている状態だろ、それ。
>>138 筋トレは運動消費より代謝消費が目的じゃないかな?
筋トレ 代謝消費
有酸素 運動消費
だと思ってた
142 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:07:10.76 ID:+FnnNdIqO
まー筋肉減らしても以前の筋量に戻すのは
元々の筋量を増強するより数倍楽だしな。
デブは筋肉落としてでも体重を人並みにした方が絶対にスポーツできるようになるよ。
水中ウォーキング?あんなの運動ではないよ。
まずは食事制限。普通の体重にしつつウォーキング→ジョギング&筋トレ。
代謝がどうとかあんまり考えない方がいいよ。分かりやすいのが一番。
>>138 当然両方交えるのがベスト。
ちょい太ってる程度なら有酸素メインで筋トレも交える
ダイエットってレベルを超えてシェイプアップしていくなら
筋トレの割合増やしていくのがいいだろう。
144 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:08:17.22 ID:+zsKcOkb0
>>124 結構なことじゃないか
少量の食物で体が維持できればいいだろ?
後、食事回数と基礎代謝量は関係ない
とりあえず、痩せたい奴は一切のダイエット法に耳を傾けず、単純に一か月朝メシ抜いてみろ
体重は落ちるわ、生活習慣病は治るわ、健康が改善されるからな
でもやらないんだよな。子どものときから朝飯食うことが健康のためと信じて疑わないから
だから胃腸が排泄運動をすべき時期に無理やり食物を詰め込み、必要もなく血糖値を上げて
食欲スイッチONにして欲望のまま食い散らかしたり、苦痛を感じながら食うことをガマンしたり
だから「リバウンド」なんてバカの悪循環に陥るんだよ
145 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:10:36.33 ID:1+B42jTQ0
運動で(たとえば)500kcal消費って、何を根拠に算出してるんだろうね?
基礎代謝、例えば心臓を動かしたり、血液を含む体液を身体の隅々に行き渡らせたり、
体温を維持したり、腸をぜん動させたり、肝臓に消化液を産生させたり、
あるいは精液を作ったり・・・・・と、そうとうなエネルギーが必要だろ?
で、スポーツ・ジムでちょこっと汗流すのが例えば500kcalとか、
何をそういう風に測定してその数値をはじき出してるんだろう、っていつも考える。
146 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:11:57.65 ID:+zsKcOkb0
>>139 痩せたいんだろ?
だったらまず痩せろよ
そんなにまるまる太った身体の脂肪の内にある筋肉が恋しいのか?
それよりもブクブク太った脂肪が憎たらしいんだろ?
そもそも痩せるという第一前提においてなんで副次的な要素を先に持ってくるんだ?バカなの?
40代でアエロに目覚め運動厨になり、痩せました、病気になりました、死にました
これ定石なんだよね ほどほどでOK
148 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:13:36.29 ID:j9m8PprO0
食事制限(炭水化物抜き&カロリー制限)だけで、半年で、
体重:95kg→60kg
体脂肪率:36%→16%
になった。別に運動しなくても、ちゃんと脂肪落ちてくれるよ。
腹回りだけ、元の皮が余ってる感があるが…
>>141 筋トレで"ご飯茶碗一杯分の基礎代謝を増やす程の筋肉増量"をすることでさえ、物凄く大変。
代謝量を増やす目的では非現実的だと思う。
個人的には、食事制限や有酸素運動でカロリー消費or摂取量を減らすと、
体調を崩したり、筋肉量が減りすぎる可能性があるから、それを防ぐ為ぐらいの意味しか無いなぁと思う。
減量途中においては、筋トレは"(体調コントロールのため)出来るだけ筋肉を維持する"目的でやるのが良いかと。
>>146 おまえの話してるのは激デブの話なのか?w
運動して食事を並みにすれば脂肪なんて消化されるよ。
食事制限だけは脂肪はへりずらく、筋肉の減るスピードの方がはえーわ。
あと痩せるってのは体重計の数字を減らすだけじゃない。
副次的な要素じゃなくむしろ痩せるっていう本分
おまえが勘違いしてる。
152 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:16:00.10 ID:0GSxdJdsO
ポテチは野菜、カレーは飲み物、パンは焼く前は小さいから幾つ食べてもOK。
そんな感じだけど、170cm52kg。
回虫でもいるんだろうか?
アメリカは食用油税を取り入れれば、メタボ無くなると思う。
>>101 ん?そんなたいそうなものじゃないよ。
独りよがりで話をしても、誰も聞かないから気をつけた方がいいよと言っているだけ。
まぁ、上から目線で言うにしてもキーワード””で記すぐらいはしないとね。
それと、その高慢な態度も改めた方が良いよ。
155 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:18:21.83 ID:+zsKcOkb0
よく有酸素運動がどうのこうのとジム関係者なのかしらんが、やたら勧めてくるんだよな
脂肪を燃焼させて痩せるほどの有酸素運動ってデブに何やらせるつもりなんだ?
フルマラソンでもさせてみるか?
まだ基礎代謝量の維持として筋トレを併用するのはまだ分かるが、デブが走って痩せようなんて幻想は捨てろ
あらゆるダイエット法において最高に効率がいいのは「断食」だからな
食い物を胃に入れないことで、体は脂肪を燃焼して生き長らえようとするんだよ
三食バクバク豚みてえに食い散らかしてちょっと運動したくれえで痩せるわけねえだろうが
>306 名前: 名無しオンライン [sage] 投稿日: 2010/11/17(水) 12:29:07.71 ID:Myta1FoU
>
>>299 >ラーメンは元々高麗の宮廷料理が中国に渡って庶民化したモノ。その発祥に日本は掠ってすらない。
>インスタントラーメンも中国の保存食がルーツ。日本で今の形にしたのも中国人(台湾人)だし。
>肉じゃがだって朝鮮人労働者が残飯で作った料理がルーツ。寿司も両班が祝い事で食べていた料理。
( ゚д゚) ・・・
157 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:19:23.67 ID:+FnnNdIqO
>>151 人並みの食事で痩せる人は激デブなのでは…
運動なんてジムに行かなくてもできるだろ。
運動できないレベルが全てのデブじゃねーしw
体重3桁専用とかそんなレベルで話してんのか?
それならたしかに運動以前に食事改善が必要だとは思うがw
>>1 これのどこがニュースですか?>全裸であそぼ!φ ★
160 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:21:16.15 ID:0N41oDLiO
>>151 そんな難解な話しとるから、日本人はデブばかりだろ。
難解なことやるぐらいならデブのがマシだと思うのが日本人なんだから。
体重を落とす。それでいいだろ?
おまえみたいな、単純なことを難しく見せようとするバカが日本をダメにする。
161 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:22:17.88 ID:P43/JKnG0
>>1 アメリコなめすぎだろ
毎日カツ丼食っても痩せるんだぞあいつら
162 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:22:44.75 ID:+zsKcOkb0
>>151 まぁ標準体型の奴はそれでもいいんじゃね?
一定の基準から上下させるにはそれで構わんだろ
勝手にやってれば?
一旦、デブになった奴はあらゆる基準を大きく引き下げる必要があるからな
それにもっとも適し、効率が良い方法が「食わない」という理屈
デブの分際で標準体型の奴と同じ方法論を選択することが大きな誤りだ
163 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:22:46.61 ID:06Cbk23TO
ある程度、満足できる食事をしながら痩せたいんだったら自転車にしろ!色々と捗るぞ
164 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:22:59.77 ID:Gjq6XtJ10
>1
油つかうなよ!
165 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:24:04.34 ID:+FnnNdIqO
運動するのはそれ自体を楽しむ為だからな。
やってりゃ解ると思うが。
筋肉の重要性は認めるが、減量期においては、
「モチベーションの維持」が一番難しいのではないだろうか。
(今の時代、ゼロカロリーの甘味料を使ったドリンク・お菓子は沢山あるから、
昔よりもずっと痩せるのは容易な時代になったと思うが。)
そういう意味では、筋肉量が減ろうと、脂肪もろとも
「測るたびに体重計の数値が減る」という体験を続けると、モチベーションが続きやすい。
筋肉量の増加は、ある程度"体重計の数値"に満足してからでも良いと思う。
寿司に揚げ物乗せたりラーメンお代わりwww
日本人がやったら、確実に糖尿病だなww
168 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:24:37.69 ID:ekNvqH5u0
>>160 日本人は〜て外人との比較?
欧米とか先進国同士の比較ならデブばかりとはとても言えない。
アメリカが注目されてるけどEU圏内だってひどいからなw
あと痩せるの目的してるのに見た目に肉がブヨブヨじゃ意味ないって話が
そんな難しいかねえ。
170 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:24:52.53 ID:0N41oDLiO
>>155 バカはおまえ。やせるには有酸素運動やるのみ。
筋トレは所詮、筋量を増やして
相対的に体脂肪を減らすだけ。
それに、デブは走っちゃダメ。ひざと心臓を壊す。歩くのみだ。
171 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:25:30.43 ID:a/4MpHOeO
>>162 おまえの中では標準以下と激デブしかおらんのかw
BMI20台後半くらいだと激デブではないけど標準とも思われないんじゃないかな。
1日に1000kcal未満で生きられる!(キリッ の人が時々いるね
体重35kgくらいの小柄(身長も150cm代前半かそれ以下)な人で、
更に1日中家から外出もしないでネットばっかりボケーッと見ているだけなら
それで十分足りるんじゃないの?
若者に嫉妬する年金暮らしのチビな爺さんも、その候補だな
175 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:28:12.97 ID:0N41oDLiO
>>169 欧米と比べてどうする。人種も違うのに。
確かに日本人は欧米より肥満は少ないけど、
糖尿病や高血圧が多いのだから、
日本人はまだまだ太りすぎなのは事実。
そりゃ、全農あたりはコメを売りたいから、
食べる量を減らすという選択をされたら困るだろうけどね。
176 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:29:04.28 ID:aFP6NbDj0
せめて
激デブを痩せさせる方法を言っているのか、
とにかく痩せる方法を言っているのか、
健康のために痩せるのか、
それくらいは宣言してから語って欲しい。
そして、スレのアメリカ人を忘れないでほしい。
177 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:29:51.12 ID:+FnnNdIqO
食べすぎたら次の食事を抜く。これが体型維持には一番。
スポーツしてない人の事は知らない。
>>175 じゃあこのアメリカの話題のスレで
どこと比較して日本人は〜って言ってるんだ?
179 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:30:24.55 ID:+zsKcOkb0
ジム勧めてるアホは周り見渡してみろよ
汗かいて必死こいて運動してるデブがどんだけいる?
ほとんどいねえだろ。いたとしても半笑でほどほどに運動しながら自己満足してるデブだけだろうが
結局、ジムで頑張ってんのは元々痩せるために必要な資質がある人間だけだ
デブを痩せさせようとするのに運動なんか勧めても、物理的にもモチベ的にも現実的じゃない
こんなブタを痩せさせるのは至極簡単なこと
朝飯を与えず、弁当も持たせずに出勤させちまうことだよ
で、夜腹減って帰ってきたらたらふく食わせとけばいい
結果的にそれで痩せる。痩せるロジックはすでに説明した
180 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:30:36.09 ID:9v/gzaSV0
181 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:30:50.73 ID:0N41oDLiO
>>173 日本人なら、BMI20もあればデブの部類。
184cm69kg(BMI約20)が言うのだから盲信しとけw
182 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:31:29.13 ID:06Cbk23TO
このテのスレは板を問わず荒れやすいんだよね脳に栄養がいかなくて
イライラしてるの?>all wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
183 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:32:07.47 ID:2UvNBjo50
>>170 食事管理と有酸素運動の併用だよ。
歩きで痩せるための運動時間すごいんだよ。
600Kcalを歩きで消費しようとしたら、2時間以上は歩かないといけない。
でも、ラーメン1杯くらいにしかならんので。
おなか一杯食べて、歩きで痩せようとか考えたら、毎日3時間超えた歩きが
必要になる。
基礎代謝より多くて生活代謝未満のカロリーにして、1日1時間以上
歩く。で、目標は体重の10%程度を半年以上かけてって感じじゃないと。
まあいいじゃない
それも個性というものだよ
185 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:32:59.93 ID:TPm4vLJs0
アメリカに一週間出張したとこあるけど、
一週間で見事に太ったよ・・・
あの国でスリムな体型維持してる人、精神力が半端ねえよ。
186 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:33:10.67 ID:aFP6NbDj0
食事による体調管理は、かなり個人的なものなので、100%の正解も失敗もない。
時に断食したって、食べ過ぎたって、良いと思う。
最後は自分で決めるしかない。
が、確実に言えるのは極端なことをいきなり始める奴はだいたい破綻する。
和食で太らないのは
味噌汁と焼き魚だけ
ほとんどの料理は糖分が多くて太る
デブは走っても膝壊す
自転車に乗るか、水泳か、歩くのがいい
189 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:33:48.98 ID:fyfiXcE+0
確かにデブは見苦しいが
かと言ってデブが癌になるとか健康的に悪いかと言えばそうでもない
190 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:34:18.84 ID:0N41oDLiO
>>178 スレタイことアメリカ人の話だけど、
コメントの流れは明らかに日本人に対する健康論だろ?
俺につっかかるなら、他に日本人を対象にしてる奴にも攻撃しろ。
どうせ、俺のいってることに気に障ったデブだろうけど、
気に障って俺を炎上するヒマあるなら
とにかく食うな歩け食うな歩け食うな歩け食うな歩け食うな歩け
191 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:34:35.18 ID:KADcwkD0O
デブは運動・食事内容云々じゃなく食べ過ぎ飲み過ぎなだけ。
以上
192 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:34:40.43 ID:sOlg5Lhk0
フライドポテトが野菜に分類されていると知ってアメリカパネェと思った
ポテチはほぼ油だろうがw
194 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:35:00.19 ID:+zsKcOkb0
>>170 では、反論してみろ
ろくに食べ物を与えられず栄養状態が悪い者はやせ細っていくよな?
こいつらは有酸素運動でもしていたのか^^?
餓死しにそうになって尚、痩せるために有酸素運動を?ん?
>>181 それは標準からやや痩せくらいの範疇だ。
医学的には22くらいがいいらしいが美容的にはちょっとってくらいだな。
たださすがにBMI20でデブはねーよ。
それはある種のデブ脳で過剰に痩せたがり病を発病してる。
まあ美容体重目指してるってならもうちょい絞っても良いけど
その時点でデブ言われるなら運動の仕方がまずそうな気がするなあ。
>>179 脂肪燃やすのにあんまりジムの有酸素ウォーキングとか意味ない。消費カロリーが微々たるものだからな
早い話、体の代謝をあげないとはじまらん。そのためには筋トレがいちばん良い
カロリーオフ分の量を食う人らに何を言っても無駄
>>すしに揚げ物を乗せたりしてしまう
天むすはありだろ。
199 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:36:37.78 ID:ekNvqH5u0
>>182 俺の渾身のギャグもスルーされてるし、ギスギスしすぎだよな全く。
>>170 筋トレも有酸素運動に入ると最近言われてるでしょ
>>183>歩きで痩せるための運動時間すごいんだよ。
600Kcalを歩きで消費しようとしたら、2時間以上は歩かないといけない。
でも、ラーメン1杯くらいにしかならんので。
おなか一杯食べて、歩きで痩せようとか考えたら、毎日3時間超えた歩きが
必要になる。
よっぽどのヒマ人でもなきゃ、そんなにダラダラ歩き回っていられないよなあw
退職した老人なら半日散歩しっ放しとか出来るかも知れんが
>>186 同意。いきなり極論を振ってくる馬鹿がいるが、その意見通りにやってみたら結局続かなくて又太ることになるしな。
欲望を急に否定すると反動が大きいから徐々に慣らしていった方が良い。
>>190 いやいやそこでおまえは「日本人は〜」ってレスしたわけで。
そういうならおまえは他国の人と比べてんだろ?
おまえのレスへどこと比較してんだって話がなにか変な話なのか?
204 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:38:04.86 ID:/Wl9CPmEI
>>181 BMIは知らないけど、激デブだった俺は頑張ってダイエットしたが、
186cm83kgで周りの女の子達からガリガリでキモいと不評だった。標準体重はたしか75kg前後だったんだけどね。
健康的には不明だけど、ビジュアル的には90kg辺りが1番好評だった。
>>192 しかも原材料のジャガイモすら見たことがない子供が多いと聞く
206 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:38:34.92 ID:2UvNBjo50
175cmとして
0.1トン以上 水中ウォーキング以外は選択肢がないと思った方が無難。
0.09トン マジ歩きはしない方が無難。水中ウォーキングと自転車中心。
0.08トン マジ歩き中心にしてもいい。筋力あるなら、ゆっくり水泳も可。
0.07トン そろそろ走れ。
207 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:38:45.44 ID:0N41oDLiO
>>183>>194 食事制限なんて、やせるためには当たり前のこと。
そのうえでどうするかってこと。
しかし、デブの原因は明らかに食べすぎなんだから、
食うなと言われて食わないやつはいない。
それができればデブになってないの。
だから、有酸素運動を併用することも必要なのね。
208 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:40:07.15 ID:JKaEugIe0
低カロリーだから満足感が得られなくて倍食べるんだよ
>>204 それきっと「ガリガリで」の部分は脳内保管されてるんだよ
実際はキモイしか言われてないんじゃないかな
210 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:40:44.52 ID:Gjq6XtJ10
>>1
野菜も油まみれにするとそれは野菜だが、またべつものに・・
211 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:41:18.54 ID:eOr+f/m/0
212 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:41:23.71 ID:0N41oDLiO
>>196 筋トレはインターバルとかでムダが多すぎる。
1時間やるのもきつい、しかもそのうち半分がインターバル。
やせるためにはムダのひとこと。
有酸素なら1時間ぐらい連続できるけど。
走る必要ない。チンタラ歩けばよろし。
213 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:41:30.55 ID:ekNvqH5u0
>>204 ナチュラルボーンデブはそもそも骨格がデブ用の特注品だから、標準体重まで落とすと異様な体型になるぞ。
214 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:41:45.75 ID:+zsKcOkb0
まぁ俺、食いすぎて太ってしまい、これではイカンと半年前にメシ抜き始めたが
17キロほど痩せたけどな 78→61
その間、何一つ運動らしいことしてねえよ( ´ー`)y─┛~~
ついでに血中脂質やら血液数値はすべて改善されたわ
つまりは食物の余剰摂取が原因だったわけだ
215 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:42:22.34 ID:aFP6NbDj0
>>199 食事健康論は、そのまま宗教論争だからなw
俺が正しい!俺こそが正義!他はデブ(もしくはガリ)
食い物健康スレはそうなりがち。
216 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:42:24.53 ID:2UvNBjo50
>>201 一時期、1日3時間歩いてたけど、マジにきついよ。
昼休みに50分(飯食いながら歩く)
帰りにジムにいって、1.5時間歩く。
ジムから、3駅ぶん家まであるく。40分くらい
だぜ。
実サイズと質量的にガンダムは着やせするタイプ
218 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:42:46.65 ID:BVb0qVlU0
そばを喰えよ
>>187 サバとかサンマとかは、魚でもカロリー高いよなぁ…
ヒラメとかタラとかが良い。
220 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:43:24.13 ID:dw4V2beUO
>>17 何度見ても面白いから
このコピペ大好きw
バーベキューがオリジナルなの?
221 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:43:54.78 ID:L3iIBPiz0
頭を使うためにちょっと甘いものを口にしないとエンジンが掛からない習慣になっちゃうと
これを取上げられた時に悲惨なんだよなあ
全く頭が働かなくなり、次に行動すべき内容も全然浮かんで来ないとかになる
そのちょっとの甘いものあるいは炭水化物の量を、米粒10粒以内に抑えられたら良いんだが
223 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:44:26.59 ID:fyfiXcE+0
しんどい運動はダイエットの上では役に立つ
ジョギングがいい
あれだけしんどい思いしてカロリー消費したんだからと無駄な食欲を抑えることができるから
運動して油物は当然だが、肉の種類にも気をつけて食事バランスを考えることで痩せれる
低カロリー高蛋白のササミなどがいい
ただ痩せることと健康はまた別物だと理解したほうがいい
224 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:44:44.68 ID:bKFn/hNN0
日本にきてるアメリカ人てあんま現地みたいな太ってる人いないよな。職業かかわらず
>>218 蕎麦とか麺類は塩分が凄いから止めた方が良い
将来、絶対高血圧になるから
226 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:45:11.84 ID:ekNvqH5u0
>>201 やらないよりははるかにでかい。
それに歩き以外でも消費はあるし
消費が+αされてると思えば。
228 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:47:02.85 ID:olIjw+eG0
>>212 やせるなら有酸素運動だが筋トレも基礎代謝あげるから
あながち無駄でもない
229 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:47:07.18 ID:2UvNBjo50
>>219 貝類が低カロリー。まぁ、種類によって差があるけど。
230 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:47:16.35 ID:/Wl9CPmEI
白人や黒人と付き合ったら分かるけど、あいつら間食しないと働かなくなるんだよ。腹減っただの血糖値が下がってるだのぬかして。
日本人が日本人流のダイエットを教えた所で彼奴らには実行できない。
ただ、食ってる量からしたら太って無いんだよな。彼奴ら。
アメリカ人のデブはどんだけ食ってんだよ?って感じ。それとも動いてないのか?
231 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:47:38.72 ID:0N41oDLiO
日本人なら、BMI18ぐらいが適正。
184cm69kgでも、あと5〜6kg絞ったほうがいいと感じるぐらいだから。
一時期75kgぐらいまで太ったことあったけど、
息切れするわ、疲れやすいわで良いことなし。
だから、シノゴノ言わずやせろ(俺もな)
>>214 高血圧とか糖尿とか、食事が原因の病気だよなあ。
ま他にも原因はあるのかもしれんが。
北チョンにはないだろう、将軍様、大将様なんかを除いて。
233 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:48:17.49 ID:Gjq6XtJ10
考えるな、動け!Move!
誤差みたいな理論は不要、とにかく自分ができて楽しめることで動け!
それだけよい
234 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:48:50.37 ID:+zsKcOkb0
>>227 ウォーキングで3時間?
まさか体が苦痛を感じてるときにストレスがないとでも思ってないよな?
その間溜まったストレスはデメリットだよな
空腹に耐え続けてるこいつらが何でストレス発散すると思う?
235 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:49:05.71 ID:sOlg5Lhk0
そばって意外とカロリー高いよな
236 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:50:26.49 ID:0N41oDLiO
>>228 同じ1時間を費やすならってこと。
ニートでない限り、時間は極々限られてるんだから、
より効果の高いメソッドを選ばないとな。
日本人は、キツイことを尊ぶけど、
大事なのはプロセスでなくサクセス。
>>235 うどんよりは良いんじゃないのか?
塩分とか、カロリーとか。
うどん、ラーメン、避けて蕎麦食ってたんだが。
238 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:50:47.36 ID:aFP6NbDj0
腹八分目にして、坂道階段を歩けば、ほとんどの事は解決するよ。
239 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:50:50.50 ID:sOlg5Lhk0
>>231 18未満は摂食障害者が多いからそうならないように気をつけろよ
下手すると死に至るから
240 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:50:55.51 ID:ekNvqH5u0
>>235 高いよ
乾麺3束で1000kcalだよ。
>>219 サンマで思い出した。
10年以上前のことだが、サンノゼに出張したときのこと。
和食の店でサンマ定食を頼んだら、皿にサンマが三匹並んで出てきた。
>>234 3時間までは行かないけど
おれは往復で徒歩2時間、会社通勤してるけど
別に苦痛ではないよ。
満員電車や交通遅延にストレス溜まる事もないしな。
まあ雨の時は電車使うけどさ、
逆にあるかない事がストレスにたまるくらい。
結局習慣だよ。
243 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:53:16.59 ID:aFP6NbDj0
カロリー計算してダイエットに励んだ人は、すごいペースで痩せて行ったよ。
でも、また戻ったよ。
クラムボンは笑ったよ。
244 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:53:58.81 ID:GyThzh/W0
>>240 まあそうだけど。でも結局うどんやパスタと同じくらいだよね。
蕎麦に過剰な期待をしなければ、横並び程度ということで。
245 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:54:16.27 ID:fyfiXcE+0
痩せる上でカロリーはそんなに重要じゃない
そりゃ過度の摂取は問題外だが
それより脂分の多い肉や食べ物がアウト
うどんや米系のカロリーはそんなに気にしなくていい
要するに一番の敵は肉だ、あと盲点だが脂分の多い魚もダメ
>>242 今回の地震のような緊急時にも苦痛無く対応できるだろうね。
何事も習慣化するのが一番。
247 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:54:29.60 ID:0N41oDLiO
>>239 173cmで53kgとか、日本人でありがちなスタイルだけど、
節食障害なんか聞いたことねえよ。
248 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:54:40.19 ID:sOlg5Lhk0
>>243 食事制限するなら制限時の食事を標準にしないといかんからな
元に戻したらそりゃ体型も戻る
249 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:55:03.73 ID:LVVwRYT/0
ザーメンは和食だけどラーメンは・・・
250 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:56:30.16 ID:sOlg5Lhk0
>>247 よかったな、今聞けたから次からは聞いたことがあると言える
BMI26以上はそもそも常人に比べて10キロ以上の重りをつけて生活してるようなもんだから、
元から常人より筋力が多いから食事制限のみでも十分だよ。時間はかかるけど。
運動せず食事制限で体重減らすと確かに筋力が落ちるが、減ったところでデブの場合は常人並みになるだけだし、
それ以上に脂肪も減るから結果的に体脂肪率も常人並みになる。
>>150の人がそんな感じだろ。
252 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:56:45.79 ID:+zsKcOkb0
>>242 つまり、通勤に付加価値を付けたからプラス思考になるわけだな
それはモチベの維持として正しい
無意味に3時間も近所ほっつき歩くのは、忙しい現代人にとってムダな時間でしかないもんな
253 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:57:12.17 ID:xjWNlR/B0
BMI21 体脂肪率10%
夏バテでBMIだけ急速に落ちていってやがるわ
消化吸収がおいつかない不健康いくない
170センチ60キロで体脂肪率20超えのデブなんだけど
15%くらいにしたいんだけど、本格的な筋トレした方が良い?
一応、週4くらいは7キロ走って、軽い筋トレはしてるんだけど
255 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:57:37.80 ID:DcCvdD1FO
アメリカ人に痩せろと言うのが無理な話
ダイエットコークは飲めばダイエットになると思ってるぐらいだから。
256 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:57:41.06 ID:3rl7e2VL0
下流の人間はデブが多いからな。。
257 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:58:09.43 ID:aFP6NbDj0
>>247 成長期ならありがちな体型だし、気にする必要はないと思うが、
将来を考えるならもちっと鍛えて若いうちには筋骨を付けた方が良い。
258 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:58:26.17 ID:dG4dDuHX0
>>1 たしかに好き好んで油分を過剰摂取するやつからは、割り増し医療保険金をとるべきだな
タバコと近い
260 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:59:19.13 ID:0N41oDLiO
>>250 70kgで糖尿病よりは聞かないけどね。
53kgの節食障害なんか、○十年生きてて1回だけだから。
261 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 13:59:53.20 ID:TOQsyzN+0
>>241 3匹はすげえなw
しかし定食があるのか・・・
シアトル行ったが和食は食べなかったからなあ
>>248 > 食事制限するなら制限時の食事を標準にしないといかんからな
> 元に戻したらそりゃ体型も戻る
食事制限の最大の目的はカロリーを減らすのではなく、「常人の食事を習慣化する」だからな。
体重が減っても食事内容が戻らない事が前提なんだよね。正確には制限でなく矯正に近い。
体重が減って食事を戻すやつは脂肪脳のままなんだから、そりゃまた太るわ。
264 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:00:20.95 ID:vJbPyUqwO
いやこれはアメリカ人もネタで言ってるだけでしょ?
職場のアメリカ人(デブ)も「今ダイエット中なんだよ」って言いながら1.5リットルのダイエットコーラがぶ飲みして皆の笑いとってるぞ
265 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:01:11.40 ID:zyFRsvuV0
ヘルシーなピザとかハンバーガー作れないのかな
266 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:01:32.82 ID:aFP6NbDj0
>>254 すごい肉体を目指すならもう少し本格的にやればいいと思うが、
そうではないなら十分な運動量と体格ではないかと。
別にデブではない
>>254 男か女かでも結構変わるだろ。
女性だったらむしろもうちょういあってもいおかしかない。
ていうか市販の体重計についてるやつ体脂肪計は目安でしかないから
相対的な変化の面は意味あるけど数字自体はそこまで重視しなくても。
結構適当だから機器を変えるだけで5%くらいは上下するし。
268 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:01:52.24 ID:0N41oDLiO
>>254 筋トレに充てる時間を、違う有酸素にしたほうがいいよ。
カネがなければ電話帳置いて上り下りとか。
カネあるなら、ダンススクールの一択だけど。
>>19 店員はすごいアホか、すごくしたたかな奴かどちらかだな
270 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:02:23.93 ID:+zsKcOkb0
271 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:02:37.13 ID:2UvNBjo50
>>248 問題は、いかにして食事制限のストレスを解消するかなんだよね。
今までと同じくらいの満足感でカロリー抑えるようにしないと、どっかで破綻する。
ラーメン屋ってなんか最後に大匙3倍くらい味油とか言って脂入れてるだろ
あれで止めた
3か月に一回でいいな
福島の影響で乳製品取らなくなったら痩せたw
50%オフで2倍食うアメリカンデブに何を言っても無駄
プラス思考と勘違いは紙一重
276 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:04:56.90 ID:+NAdKBu6O
つかさ、そもそもダイエットしたい奴がコーラとか飲むなボケェwww
男は黙って無印ペプシ500一気飲みだろwww
アメリカンジョークでしょw
278 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:05:26.79 ID:eOr+f/m/0
>>254 そんだけしてるなら十分運動してるんじゃない?
食事を改善した方がいいと思うけど。
もしかしてカロリー少ない食事しててその体脂肪率?
279 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:06:17.66 ID:+zsKcOkb0
>>271 朝 なし
昼 少量
夜 ふつう+デザート
夜に十分満足できる
ときには外食することもできるし、何を食っても構わん
これなら永遠に続けても苦痛ではない
まぁ一般論の精進料理を小分けに三食を永遠に続けることなど絶対にできんよ
ずっとガマンしながらストレス溜めて生きていても面白くもなんともないからな
280 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:07:20.30 ID:aFP6NbDj0
暇だから敢えて言うけれど、
日本人は男も女も、基準が細すぎる。
ジャニーズやモデルじゃあるまいし。
撮影現場とかで彼らを生で見るとものすんごい細いよ。
ちょっとマッチョになってやるぜくらいの気分でいたほうが
結果的には丁度いい。
デブおっさんもイヤだが、カッコいいつもりのヒョロおっさんもあまり・・
20歳の時に身長181cm体重124kgから二ヶ月間で体重84kgまで落としたことがある。
毎日牛乳1本とカロリーメイト1箱、2日に1回市民プールで水の中をひたすら歩く&泳ぐって感じだったけど
後半は朝、目が覚めても体が動かね〜ってことがあって、バナナを一本食べると小一時間後には体が軽くなるって経験をした。
282 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:08:11.93 ID:0N41oDLiO
BMI〜15 さすがにやせすぎ
15〜17 スレンダー。理想
17〜19 標準。健康的には良い
19〜21 ただちに影響ない
21〜23 やせろ
23以上 手遅れ
そこは固定客がひきも切らないくらいの人気店として営業を続けていた。
しかしそこのラーメンは身体に良いとは言えなかった。
化学調味料たっぷりのスープに豚の脂が一センチも膜をはって浮いている。
さらに冬場でもさほど湯気が立たない。
湯気は脂の膜が包んでしまうので立ちにくくなっている為だ。
そこへ常連の客はにんにくや胡椒を鼻がまがるほどぶちこみ、汗をだらだら垂らして飲み込んでいくのだ。
主人のおじさんは顔色の悪くなった常連客と並んで記念写真を撮る事がある。
画鋲止めにされたポラロイド写真は既に五十枚以上はあった。
「どうだすげえだろ、みんな死んじまってるんだぜ」
おじさんは写真を指さした。
「こっちのは肝臓ぶっこわしておだぶつだ。こっちも来年には死ぬだろうな」
そして比較的新しい写真に丸を描いた。
「ウチみてえな高カロリー、高蛋白、食塩過多、化学調味料過多のラーメンを
週に四回も五回も食ってみろ。
尻からラードが出るぜ。脂肪肝だって診断されて、身体に蕁麻疹が出ても
懲りずに食い来続ける奴は写真に残す事にしている。
これだって全部じゃないだろう。俺の知らねえとこで死んじまってる奴も
いっぱいいるはずだ」
おじさんはさらに続けた。
「それでもな。東京ってとこはそういう味じゃないと商売にならねえんだ。
手間隙かけていいもん作っても味にヒステリーがないと売れない。
何度か身体に良くて美味いものを目指したがそれじゃ駄目だ。
結局、毒じゃなきゃ美味いって言わないんだ。憶えてもらえないんだな。
変なとこだよここは。銭払ってまで毒食いたがる奴がウジャウジャいるんだ」
おじさんは指に挟んでいた煙草を床に捨て最後に呟いた。
「外食してもラーメンだけはよせよ」
>>234 口は悪いけど こいつが言ってることには完全同意。
運動をしながら3食食べて云々、っていうのは絶対続かない。
太ってるやつほど挫折する、ある程度痩せてきて自分の体に自信が持てないと
難しいんだよな。
286 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:09:15.31 ID:3rl7e2VL0
下腹だけがだらしなくでた、さえない中年のおっさんだけ耐えられない。
なんで、だらしがない体型をしてるんだ?
きっと、だらしがなく、女にはもてないし、仕事もトロイやつなんだろうな。
和食だなんてワーショックー!
290 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:10:38.56 ID:eOr+f/m/0
ぶっちゃけ、アメリカでは食品メーカーが飽食を常習化させるよう、味付けや添加物、広告や自治体との癒着までやっていて、ジャンクフードやファーストフードに麻薬性があるんだけどね。
健康団体はそれを問題視している。
政府や自治体はメーカーとのおいしい癒着を断ち切れない。
ハンガリーはそうなる前に手を打ったってこと。
292 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:11:03.12 ID:AEfMSn8Y0
ピザでも食ってろデブ
293 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:11:14.15 ID:0N41oDLiO
>>280 デブにはそう見えるだろ。
日本人の場合、やせすぎより小肥りのほうがリスクがでかいから、
ジャニーズやモデルの体型が
日本人にとって健康的なんだよ。
BMI20でも、枝野的な意味でただちに影響ない程度。
ソースは俺。
>>278 一応気を付けてはいるんですが、たまに間食をガッツリするんですよね
まー原発問題でジョギング再開するのが遅れたっていうのが、一番響いては居るんですが
去年も57キロで17%とかあったので元々筋肉が少ないって気がします
食わなきゃ痩せるってマシニストのメイキングでクリスチャンベイリーが言ってたな
でも日本人て脂っこいもん好きよね
松坂牛とか大トロとかてんぷらとか
>>293 小太りの人が一番長寿じゃなかったっけ?
297 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:13:22.38 ID:i0jTrPcC0
都市伝説信じちゃってるよ
298 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:13:47.65 ID:xjWNlR/B0
>>282 体脂肪率〜12%は理想体重+1〜2kgでやっと見た目普通なレベル
BMIしか目に入らない精神的なデブには一生わからない感覚だが
299 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:14:35.63 ID:0N41oDLiO
184cm69kgの俺ですら、あと5kgやせようと努力してるのに、
デブの「ジャニーズはやせすぎ」「日本人は細すぎ」とかの言い訳が見苦しい。
シノゴノ言ってるヒマあるならやせろ。
>>296 まあどれも毎日口にするもんでもないし。
301 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:16:25.17 ID:pm3asklZI
あち
302 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:16:30.59 ID:k0lyAPyD0
ジャガイモ自体はビタミン豊富だし
米なんかよりもずっとローカロリーなんだけどな。
ポテトチップスにしちゃうと油がね。
304 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:16:45.58 ID:eOr+f/m/0
>>294 体調が特に悪くないんなら気にする事ないと思うけど。
体脂肪率ってか脂肪が増えやすいのって生まれた時からの体質もあるし。
15%ぐらいにできたらいいかもね。ただ間食でガッツリは良くないかとw
305 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:17:04.51 ID:0vkTeY4W0
>>291 アメリカなんか底辺の大衆を企業とか支配層がうまくコントロールしてる構造だよな
ほんと単細胞だから
306 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:17:07.97 ID:2UvNBjo50
>>279 それも、やったんだけどさ。
なんつうか、昼が少ないんで、ストレスになるんだよね。
1日1食に近くなるから。
かといって、昼夜に等分すると、食った気にならんっていうか。
分量同じで、低カロリーってのを目指したりはしたんだが。
ガリガリ君の代わりに、0KCalゼリーを凍らせて食うとか。
あと、キャベツの千切り150gを夕食の最初に必ず食べるとか。
さしみこんにゃくを酒の肴にするとか。
307 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:17:09.56 ID:vBdF3DMK0
長生きしたくないから痩せたままでいいわ
308 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:18:01.40 ID:0N41oDLiO
>>298 デブは体脂肪を理由に言い訳する。
なぜなら、適正な体脂肪になれば、
職業アスリートでないかぎり
BMIも適正になるからだ。
>>296 その小肥りに高血圧だの糖尿病だのがいっぱいいるんだけど。
ハンガリー? カップヌードル!
310 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:18:29.99 ID:sEVdNwBy0
アメリカ人の50%の人は、ホンダとヒュンダイの区別ができない。
がいしゅつかもしんないけど、「ドリンクはダイエットコーク」ってジョークを思い出した。
>>302 極端に薄くすることで、1個のジャガイモの表面積を
最大にして油吸わせてるわけだからな
>>279 そういうことすると内臓に脂肪ためて飢餓に耐えようとするから、機能弱まるよ
315 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:19:53.92 ID:FibPHPH10
>>280 そういや、日本の俳優でアクション映画に出てくるような
マッチョな奴っていないよな
316 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:20:04.09 ID:sOlg5Lhk0
>>299 お前から見たらアンガールズくらいが理想なんだろうな
317 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:21:19.46 ID:NnjGkkNc0
アメリカの名目GDPは日本の3倍、デブに完敗してんじゃん
デブを否定できる要素なんて何もないよな
318 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:21:28.32 ID:aNhRGSGC0
もうすぐ、国がデフォルトするから
めしも食えなくなるぞ!
319 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:21:42.66 ID:0N41oDLiO
>>313 骨格とかが根本的に違う欧米人はな。
日本人じゃBMI20以上は明らかにデブ。
320 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:21:51.03 ID:xjWNlR/B0
>>308 そういうこった。10%台後半までに収まってるなら適性の範疇だろう
お前がデブだと指摘してるわけじゃないから悪しからず
>>317 いや、やっぱりやせてるほうが格好いいよ
服も似合うし
>>304 精進します
ちょっと巨乳なもんで
間食はまさかのポテチです
323 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:22:32.25 ID:B0IocLXq0
サラダ味の煎餅喰ってろ!
324 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:22:34.74 ID:GyThzh/W0
>>306 その下半分に書いてることを実行した場合、
どこかで取り戻すみたいなガッツリ食べてしまうという行為をやってしまって
リバウンドしてしまったんじゃないの?
325 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:23:00.80 ID:2UvNBjo50
>>317 でも、アメリカの人口って、3億超えたぜ。
BMI20程度ならデブじゃねーよ。
それたぶん体重の割に脂肪多すぎとか
食事制限だけでそこまでやったパターンとかその系統。
327 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:23:19.70 ID:+zsKcOkb0
>>306 中途半端なことすんなつったろうが( ´ー`)y─┛~~
等分、低カロリーとか、満足感の欠如だけは絶対に誤魔化しがきかねえんだよ
んなしょっぺえモンばっかまいんち食ってストレスが溜まらないはずないだろ
一日の内、一回だけどこかで食欲を完全に満たすようにしないとダメだ
何が低カロリーだよ。カロリーはカロリー、摂取したカロリー分しか空腹は解消されねえよ
ハンパにこそこそ血糖値上げるくらいなら、最初からカットしとけ
どんなに腹減って寝ても起きたときには必ず血糖値は0にリセットされてんだからこれを利用しろと言っている
328 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:23:27.25 ID:FibPHPH10
>>323 マジでサラダ味の煎餅アメリカで売り出したらヒットするかもなw
329 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:24:00.51 ID:aFP6NbDj0
ジャニーズ体型が健康にいいのかどうか、トキオ城嶋を見守る事にしよう
>>299 壺に入る芸でもするのでしょうか??
>>319 元ソース見れば分かるが、その結果は厚生労働省の調査で、
調査対象は宮城県の40歳以上の住民5万人だよ。
日本人を対象とした調査結果。
331 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:24:31.73 ID:+ngGvRhY0
>>313 BMIってあてになるのかな。
174kgで56kgだろうが100kgだろうが、
体脂肪率が10〜20%代なら健康なんじゃない?
332 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:25:38.10 ID:+zsKcOkb0
>>314 その内臓に貯蔵するための脂肪はどこから湧いて出てくるんだ?( ´ー`)y─┛~~
無い袖を振るのかね?
これで世界の飢餓問題解決だな!大発見だな!すごいな!
飯の回数減らしたり、食事の量を極端に減らしたりなんて食事療法はやめとけ。
体調は当然悪くなるし、頭に栄養行かないから怒りっぽくなったり、
脳みそが働かなかったりして社会的な立場も悪くなる。
普通に三食食べて、運動して、筋肉付けて基礎代謝を上げるのがマトモなやり方。
ここで自慢気になんども書き込みしている奴みれば、無理なダイエットが脳に与える影響がよくわかるだろ?w
335 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:26:11.19 ID:Fyw3VbdR0
>>299 おれ179cm62kgだけど70kgになりたいw
336 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:26:46.16 ID:0N41oDLiO
>>331 174cm100kgで体脂肪が20kg以下なんて
プロアスリートでもないかぎりありえない。
>>317 スレンダー〜標準体型の移民が
肥満のダメリカ人を食わせてるだけ。
>>331 BMIは数多くある秤の一つでしかないし、あくまで目安。
まあ174kgは身長何mあったら脂肪率10%になるのか疑問だけどw
339 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:27:42.91 ID:K071ORq+0
基本を若干空腹なぐらいにしとけばだたい痩せられる
デブって腹減って無くても食うしな使命のように
>>332 それは基礎代謝を下げて筋肉量を減らしてるですよ
日本人が高カロリーに耐えられないのも同じ理由
341 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:28:16.49 ID:NnjGkkNc0
>>325 メリケンはデブでもセクロスしまくりで少子化とは無縁、これはデブがうみだす性欲の賜物、見習うべき。
343 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:29:56.25 ID:+ngGvRhY0
>>336 じゃあデカイヤツはもうちょっと太ればいい。
ぶくぶくしてなきゃ格好も尽くし身体も壊さんだろ。
>>337 そこそこ役には立つのかな。
それにしても我ながら凄い誤字だなw
田舎者がアメリカ人を差別しています
347 :
山野野衾 ◆m6VSXsNcBYte :2011/07/23(土) 14:32:11.67 ID:0Lgjh7+Y0
BMI21〜22辺りが標準体重ってやつの真ん中だな。
俺はこの辺りだが、運動不足で少し悔い過ぎにしてると体重変わらなくても
腹のまわりが少しだぶつく。
筋肉ならいいんだけどね。
"出されたものは残さず喰う"ことを厳しくしつけられた人は、
社会人になって付き合いの飲み会(コース料理系)が多くなると、
カロリーオーバーは避けられない。
残せばいいんだけど、残飯出すのは嫌なんだよな。
「糖尿病の人が居るんで」と店に言っておくと、
揚げ物とかの料理は代わりの料理出してくれて結構良かったが、
毎回特別料理を頼むのも悪いなーと思って、飲み会自体を避けるようになってしまった…。
俺の知り合いの日本に来てから毎日ラーメン食ってるアメリカ人は激痩せしたぞ
母国で何食ってんのか知らんけどアメリカの飯よりラーメンがヘルシーなのは確か
351 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:34:04.34 ID:0N41oDLiO
>>343 でかいやつはやせるのでなく太れと言うところが
デブがデブであるゆえんか。
どんだけ我が身に甘いんだ。
やせて負荷を軽くするってのが健常者の思考なんだけどね。
>>350 狂った量のフライドポテト(ケチャップ付)とメガコーラがアメリカの人の常食だから
353 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:35:34.77 ID:xjWNlR/B0
>>333 楽して健康的に痩せたいなんて都合の良い望みは叶うはずもないからな
精神的デブ連中はBMIで物事を語るが
大して食わず運動不足であったBMI19の頃は今より遥かに不健康だったよ
354 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:35:36.32 ID:rU6Lz2fw0
マラソン、軽い筋トレと食事制限で二ヶ月で10kg程痩せた。
昨日から10日間の断食を実施中。既につらくて死にそう……
355 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:36:07.68 ID:mZktMbzu0
ポンジュースは果物だから身体にいいんだってね
アメは量が桁違いだからな
コーラもポテフライも日本のLサイズよりデカイ
アメリカ油ものばっかだからな
質より量の問題なんだな
360 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:37:33.57 ID:+zsKcOkb0
>>340 全然違う
おまえは問いが分かっていない
訳が分からないなら黙っててもいいぞ
問 摂取カロリーが消費カロリーを下回っている場合において、体はどのようにどこから脂肪をため込む?
361 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:37:35.89 ID:eOr+f/m/0
>>322 たまーに間食ならいいけど、どうも吸収が良さそうみたいね。
年取って新陳代謝が落ちて来たら間食しただけ太るかもしれない。
朝昼晩バランスのいい食事をして間食の癖を治すのがいいかと。
362 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:38:05.32 ID:aFP6NbDj0
>>354 君のゆく道は 果てしなく遠い
なのに なぜ歯を食いしばり、君は行くのか そんなにしてまで〜
>>306 ちゃんと糖尿病患者みたいに記録をつけたか?
記録をつけていくと、「どうやって減らしていこうか?」ってゲーム感覚的な楽しみと言うか
モチベーションが上がるぞ。脳内計算はダメ。
私的な経験だが、運動しなくても成人男性なら
朝250、昼550、間食200、夜600で計1600未満ってのを半年続けられれば、巨デブが標準までは下がる。
1年続けりゃ痩せ体型になる。当然、体脂肪率は15%未満。
364 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:38:20.27 ID:0N41oDLiO
>>353 だからさあ、適正な体脂肪になれば適正体重になるし、
適正体重になれば適正な体脂肪になるんだよ。
BMIではあきらかに肥満なのに体脂肪が標準なんてのは、
プロレスラーとかでないかぎりありえない。
365 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:38:50.82 ID:23bNCfmO0
私、意外とAJ好きです。
Snapea Crispsでググると、カルビーさやえんどうを優れた野菜だと言って喜んで食べる
白人たちの動画が沢山出てくる。
367 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:39:54.94 ID:HUfNegUP0
アメリカの食事を見ればラーメンをおかわりしても痩せるだろ・・・
激ヤセするぞ
>>360 いやだから、飢餓に供えようとして体が消費カロリーを下げるんだよ。
寝る前に食事を取って起きてるときに食事を取らないなんて、わざとそういう体質に持っていってるようなもの。
んで、日本人は遺伝的にそうなりやすい体質なのね。
それで高カロリーな生活だと病気がちになる。
369 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:41:09.64 ID:+ngGvRhY0
>>351 そんだけ自制心があるならむしろ苦労して筋肉つけようぜw
>>353 手習いの断食はやめとけww
370 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:41:34.58 ID:aFP6NbDj0
>>364 水泳やってましたが、私がそのタイプに近いです。
BMIでは肥満寸前で、脂肪率は多いけど一応標準内には入っている。
BMI値は筋肉量を含めていないから、運動部にはそのまま当てはまらないと思う。
371 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:42:05.83 ID:xjWNlR/B0
>>364 ありえないもなにも、体脂肪率だけ見てれば適正体重に収まるで
お前とは合意に達しているだろうが。後は本人の問題だ
俺に絡んでくるなアホ
372 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:42:39.87 ID:VeGO70OpO
>>327 あんたの言うことはあまり同意できないが、
そのレスだけは完全同意だな。
血糖値があがらないと満腹感は満たされない。
そして血糖値を把握しろというのも完全同意だ。
血糖値とグリコーゲン量を想定しながら行動するのが
最も手っ取り早い減量法だ。
余って脂肪になりそうだったら食わなきゃいいし、
腹が減ったら食え。
それと、単純な味わいで味覚への刺激が乏しいと、
量で食事の快感を得ようとするので、
メシ食う時は料理の品数をなるべく多くすることだ。
まあね
BMIばっかよくて体がトロだったら意味ないしね
374 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:44:21.25 ID:OP7m22mu0
>>「ポテトチップスは野菜だよね」
せめて「じゃがりこ サラダ」じゃなきゃ(違
375 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:45:00.89 ID:K071ORq+0
20代後半30前ぐらいからは玄米+野菜中心にして適度に運動する
飲んだ翌日はハーフマラソンぐらいする勢い
これぐらいやらないと20代前半までの体型とか身の軽さは維持できない
頑張って続けてた人が結婚すると一気にクソデブ化するのはそのリズムが崩れるから
376 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:45:14.96 ID:fqQdcX6+O
知り合いの奥さんがアメリカ人だけど、食べ物にはかなり気をつかってて甘いものやジャンクフードは食べない。
子供の頃から母親にそう躾られてきたらしい。
もちろん痩せてる。
377 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:45:16.05 ID:8wjysrHqO
米を野菜と言い張る連中だしな
379 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:46:05.56 ID:odfT3NacO
380 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:46:07.15 ID:+zsKcOkb0
>>368 やっぱりアホだな
その俗説だか妄想を取っ払ってこの式を基に答えろ
(朝0kcal+昼300kcal+夜800kcal)-(基礎代謝1500kcal+運動消費500kcal)=
さて、基礎代謝が1000kcalでも構わんが、体はどうやって脂肪を貯めこんだらいいんだ?ん?
戦争に負けるわけだ。
382 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:48:30.38 ID:zj/vFcR8O
アメリカではカツ丼はヘルシー食らしい
米は野菜だからという理屈
米はカロリー高いけど脂質ないからヘルシーだよ
二ヶ月ほど、勉強の必要があって、休日は家にひきこもってたら
3kgとか増えたなあ。
>>380 基礎代謝が減るって話なら
その基礎代謝の値が減っていくんだろ。
基礎代謝は別に固定値じゃないからな。
摂取しない、代謝する、が基本構造だからな。
これらはバランスで一定を保てるから極端化(喰わないとか単品ダイエットとか)も危険。
387 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:52:27.02 ID:lWwlkyPbO
メリケンには炭水化物の観念がない
毎日反復横跳びしてりゃあ痩せるよ
アメリカ人が太ってるのは肉のせいみたいに言われることがあるけどそこじゃないんだよな
固いアメリカ牛の脂肪なんてたいした分じゃないし、たんぱく質も取りすぎて脂肪に変えるほど食うなんてアメリカサイズでも不可能
結局は炭水化物と揚げ物の食いすぎが問題
390 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:54:01.08 ID:ydOGwscYO
391 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:55:10.46 ID:+zsKcOkb0
>>386 具体的に何が危険なん?
栄養失調でも危惧してんのか?
一日30品以上食うことが健康説だっけか
40年くらい前に提唱されたその間違った糞理論は
現代の飽食の時代には完全にミスマッチしているんだわ
「ダパンプはアイドルだよね」
これ書いたのねらーかよ(´・ω・`)
ラーメンはスープ飲まなければかなりマシだぞ
395 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:58:05.96 ID:ymC9Silk0
>>391 医者が1日1食を勧める程だしな
食い過ぎである事は間違いないらしい
396 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:58:22.70 ID:PqQivz200
「ポテトチップスは野菜だよね」
「!…」私は意表を突かれ、一瞬にして腿の筋肉が弛緩するのを覚えた。
>>394 塩分とかそういう栄養バランス的にはね。
ただカロリーの大半は麺と具に集中するんで
別にやせはしないw
>>396 ハッシュドポテト、ベークドポテト、フライドポテトを並べて「野菜たっぷり」と豪語するくらいだからな。
ツッコミ入れたら「日本にもポテトサラダがあるだろう?」と返された。
そう、本来のアメリカの牛肉は脂少なくて硬い。それが俺は好きだけど。
食べる量が多すぎなのが問題。
BMIと体脂肪をごっちゃにしない様にしよう、たまにいるけど。
400 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:01:04.30 ID:4REy8M/5i
実はアメリカ人の方が日本人より野菜は食べてるんだけどなw
アメリカ人は基本色んなものを食べてる
日本人の方が以外に偏ってる
俺は仕事が忙しければ忙しいほど太る。
飯食う間もなくぶっ通しで働いて、仕事が終わってようやく飯食ったら即バタンキューだからな。
402 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:02:37.86 ID:FdpaS53EO
昔後輩に太った女の子がいて「普通の量しか食べてないのに中々痩せないんです」とか言ってて、確かに弁当箱は小さいし一緒に食事に行っても一人前しか食べてない子だった。
でも後日一緒にコンビニ行った時に、その子がお菓子コーナーで新商品見つけるやいなやカゴに入れてて「新商品には目が無くて〜気になっていっつも買っちゃうんですよね」って言った時に、痩せない理由はそこじゃないのか?って思ったな。
でも本人はあくまで「普通の量しか食べてないのに痩せない」っていつも言ってた。
403 :
鐘が鳴れば ◆x49KIgS70k :2011/07/23(土) 15:03:25.24 ID:qXD+DwjP0
Tarzan読者の集い 健康自慢は鍛え自慢と病院の待合室がよく似合う
404 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:03:48.26 ID:JKv/iAfv0
ラーメンが日本食といっちゃう辺り
ある意味日本人より日本の食文化に詳しいかもしれん
405 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:04:14.61 ID:sOlg5Lhk0
>>394 最後まで飲み干すまではしないけど、スープ飲まないとラーメン食う意味が分からなくなる
407 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:05:02.29 ID:+ngGvRhY0
じゃが芋は欧州を飢饉から救ったことがあったっけか。
そんなものを油で揚げたら凄い事になるわなw
90gでおよそ500kcalか…。
408 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:05:03.57 ID:v6LH/x9N0
ぜひ日本でもやってくれ
痩せたい
409 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:05:30.20 ID:lnwp1tnnO
アメリカのラーメンは麺短いって聞いたが本当かよ
410 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:05:35.74 ID:66k7MkiuO
ヘイ、ブラザー!
ラーメンは中華料理なんだぜ!!
411 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:06:08.70 ID:+zsKcOkb0
まず、食に対する概念が誤り
良い栄養を摂取することは健康につながるが、食べること自体は身体にとって良い行為ではない
食物から栄養を搾取するために胃腸を無理やり動かし、食事ごとに酷使してんだよ
人間が生きるためにやむを得ず胃腸を動かしているってのが本当のところだ
一旦、口にした食物が完全に排出されるまでに18時間もかかる
その間、胃腸は働きっぱなしだ
それを一日に三食もモノ放り込むから、胃腸に消化と排出を常に行わせているんだよ
食うこと自体は健康的な行為でも何でもない
胃腸を休ませず働かせ続けることで何の悪影響もでないはずがないだろうが
一日一食しか食べない人の健康調査、見た目年齢の若さがこれの裏付けになっている
412 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:07:25.23 ID:pIprr6/D0
>>398 ベークドポテトは野菜と認めてもいい
もちろんチーズ、サワークリーム等トッピングは無しね
アメリカ人から見ると牛丼すらヘルシーなんだっけか
414 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:09:06.58 ID:lBk8FRV2O
>>403 Tarzan読者はトレーニーに嘲笑されてるわけだがw
>>1 しかしラーメンにライスとか、ラーメンに餃子が当たり前の日本もにたようなもんだし。。。
416 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:11:43.28 ID:vQK9pto6O
健康の為に野菜や魚も食べなきゃね!
って被曝野菜や被曝魚をせっせと食べる日本人なみに愚かだな米人。
417 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:11:48.42 ID:/Wl9CPmEI
ラーメンなんかMSGたっぷりなんだから普通のアメリカ人はヘルシーなんか思わないと思うけどな。
>>391 極端化はそれ自体に身体負荷が大きいんだよ。
過度な運動でも身体負担からいえば同様。
30品目食えとかそんな事まではいってない、俺は一切喰わないとか単品とか
極端化はやめとけといっただけ。
言ってもいないことを勝手に付け加えてそれを使って批判始めるな。
419 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:13:51.68 ID:njPtJdyv0
>>1 ハンガリーは「スポーツっていいよね」とクリックゲームに没頭している。それではやせない!
健康なやつは何食っても運動しなくてもタバコ吸っても酒飲んでも健康。
気をつけてもガンになったり高血圧や糖尿病になったりは案外防げない。
これには笑ったけど、日本でも何か間違った認識のとかあるよな
特に女がすぐ使う「ヘルシーですね」とか
最近さっぱりした味だとすぐヘルシーとか使うアホ増えてない?
経堂のラーメン屋で俺の箸の使い方を横目で見て鼻で笑ってた外人
テメーのことは一生忘れんぞ(´・ω・`)
炭水化物ばっかかよ
425 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:16:42.13 ID:b912DnoP0
>>396 二郎は穀物、肉、野菜、油を一気に取れる完全食
背脂やにんにくは代謝良くするしダイエットにも効果アリだ!
普通の冷やし中華はヘルシーだよな?
427 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:18:14.58 ID:+zsKcOkb0
>>418 別に人間が生きるのに必要な栄養素がちゃんと確保されてりゃ
単品でも一食でも摂取方法は何でもかまわねーよ
ただ、胃腸を休ませるために回数は少なければ少ない程よい
当然、消化しやすい物であれば尚良い
極端に食を制限することで恐れるべきは、摂取障害だろ?
んなもんデブの内から懸念するこっちゃねえ
取らぬ狸の皮算用に過ぎん
奴ら狂牛病だから
429 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:18:42.15 ID:+ngGvRhY0
>>426 野菜が少ないと思う。
蒸し野菜でも一獅ノ食べられたらいいかもね。
>>426 タレに胡麻油使い過ぎてなくてマヨネーズとかつけなければな
431 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:19:11.79 ID:ceXric560
健康食にそばなら良いけど、ラーメンはあり得ない。
でも、天そばや揚げそば・肉そばは食べちゃだめだけどね。
432 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:20:05.63 ID:ZByTWbEF0
ラーメンは中華だ
>>408 一日に食ってるものを量と一緒に全部書きだしてみろ。
それをよく見直して何がいけないかを考えろ。
原因がわかれば解決は早い。
>>421 あれは女性様雑誌()が悪いからな。
サラダにしてもソースだのドレッシングだの色々トッピングだの足してヘルシーはないだろうって俺も思うw
ヘルシーというならそのまま何もつけずに食えやと。
ドーナツにコーラ練りこんで油であげたものに生クリームかけたアメリカのお菓子が昔記事になってたけど
発案者がヘルシーなダイエットコークを使ったものも開発しました(キリッとか言っててワロタ
435 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:23:49.05 ID:ceXric560
>>433 朝:トプバリュカップラーメン
昼:同上
夜:同上
>>427 お前誰と何で戦ってるんだw
妄想膨らみすぎて怖いわw
俺は別に一食主義なんて否定してないぞ?頭大丈夫か?誰かと勘違いしてんじゃね。
まあ、お前がデブなのはわかったから他人もそうだとは思うな。
早く皮算用から抜けるといいなwww
437 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:24:38.36 ID:ymC9Silk0
>>435 痩せる太るのまえに、そのうち栄養失調で死ぬぞ
>>435 431 :名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:19:11.79 ID:ceXric560
健康食にそばなら良いけど、ラーメンはあり得ない。
でも、天そばや揚げそば・肉そばは食べちゃだめだけどね。
>ラーメンはあり得ない。
>朝:トプバリュカップラーメン
ツッコまれるの待ってるのか、これ?
>>427 ちと気になったが、もう少し落ち着いたらどうだい?
普通に打っているように思うけど、他人から見るとイライラしながら打っているように見えるよ。
441 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:28:48.90 ID:+zsKcOkb0
>>436 どうした?茶坊主
前言撤回したいのか?( ´ー`)y─┛~~
一食の習慣のことではない
単品やら極端化についてごちゃごちゃ抜かしてたろ?
何が危険なんだ?って聞いてんだろうが
>極端化(喰わないとか単品ダイエットとか)も危険。
>俺は一切喰わないとか単品とか極端化はやめとけといっただけ。
巨デブはアメリカの文化だろ
443 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:31:38.47 ID:ceXric560
>.441
なんだ言葉も通じないのか。
お前はさっさと「単品」を「一食」と間違えたけど、後に引けませんって素直に書けよ…
>>440が折角フォローしてたのにそれじゃ台無しだなw
445 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:33:02.85 ID:cJBNVTO/I
ちょっと前の海外ニュースで、『日本の“bento”がブーム』って
報道をやってたんだけど、
『ベントーはヘルシーで経済的です!』
といってた外国人女性の弁当箱が、日本の通常の
三倍位の大きさで、
日本人のコメントが一斉に『?!!』ってなってて
笑ったのを思い出した。
446 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:33:54.25 ID:+ngGvRhY0
基礎代謝が減ったら、脳に行く栄養も減る。
今から毎日和牛食ってりゃ最終的に痩せるんじゃね?
脂肪細胞の数と赤色筋の量で、食べても肥満にならない奴と、
ちょっと食っただけでも肥満になる奴の違いが出るんだってな。
>>443 他の人も書いてるけど3食ラーメンは違う意味でやめとけw
アメリカのマクドナルドはチーズバーガーをセットで頼むと2個セットw
ドリンクはドリンクバーで飲み放題w
これではデブになって当然w
451 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:37:04.68 ID:Ij/iJs/w0
コンニャクを食え
453 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:37:40.84 ID:+ngGvRhY0
ラーメンのスープは塩丸飲み
してるようなもんだよ
あの濃さがないと客こないだ
ろうけど
セシウム1000ベクレル配合
>>1 記事の内容にはおおむね同意なんだが、
最近アメリカから来た同僚は、とんこつラーメンにハマって、
朝抜き、昼夜ともにとんこつラーメンで過ごしている。
日本に来た頃は120Kgあったが、今は98Kgらしい・・・。
何で痩せるんだよ・・・orz
標準体重でBMI出すとどうしても高身長の方が高くなる。
後は筋肉量でも変わってくるだろうし、BMI基準ってのはどうかと思うがな。
ま、とは言ってもBMI30は多分ただのデブだろうけど。w
458 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:39:01.80 ID:+zsKcOkb0
386 :名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:51:10.41 ID:3XTYMxRS0
摂取しない、代謝する、が基本構造だからな。
これらはバランスで一定を保てるから極端化(喰わないとか単品ダイエットとか)も危険。
391 :名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 14:55:10.46 ID:+zsKcOkb0
>>386 具体的に何が危険なん?
栄養失調でも危惧してんのか?
一日30品以上食うことが健康説だっけか
40年くらい前に提唱されたその間違った糞理論は
現代の飽食の時代には完全にミスマッチしているんだわ
>>444 ん?上記のとおり俺は何一つ間違えてねえよ?
俺は最初からお前が「単品は危険」とほざいたことについて指摘を開始している
すでに結論など分かりきってる「単品も極端化もむしろ健康的な行為に繋がる」
まぁ俺がお前に教示することはあっても、お前が俺に教えて差し上げることなど何一つないこともわかりきってるから
ただ単にバカのとんちんかんレスを引き出そうとしてるだけだ( ´ー`)y─┛~~
>>5 アメリカ人にとってソーセージはクリトリス
アボガドがちんこ
アメリカ人の味覚音痴は異常。
あんな奴ら毒でも何でも食って太ろうがどうなろうが
勝手に滅びればいい。
461 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:40:58.75 ID:ceXric560
難しいことはよくわからんが、
カルシウム不足な人がこのスレに張り付いてるのは確か。
血糖値上げないと頭が動かないってのはどうなん?
だから無理矢理にでも朝飯食わないといけないと言われたんだけど
464 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:43:30.19 ID:+ngGvRhY0
>>461 炊飯器を使ってみたらどうだろう。なければ購入。
おそらく理由があって貯金か節約をしているのかも
しれないけれど、医療費よりは炊飯器の方が安いよ。
余ったご飯なんて冷凍して、チンすればまた食える。
466 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:44:08.72 ID:v1/etV7kO
ビタミンとミネラルウォータだけで何日持つかな?
468 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:45:16.20 ID:FGrtnREwO
一日1200キロカロリーで痩せる?
ヘモグロビン10切るか切らないか位で、運動するの辛いんだけど
469 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:47:34.60 ID:DLw15rEZO
470 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:48:01.78 ID:ymC9Silk0
>>461 真空パックの餅喰え、日持ちするし、やすいし、腹持ちいいし、捗るぞ
471 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:48:48.62 ID:eOr+f/m/0
ライスも野菜だしね
塩と砂糖でプラマイゼロ
>>468 ヘモグロビンがそんな数値になっているのであれば、そんな極端なカロリー制限をするのではなく、まず運動しろ
最近街を歩いてると、太ってる人多くなったような気がする。
何食ったらそんなに太るの?って思う
>>458 >栄養失調でも危惧してんのか?
そんなこと書いてない
>一日30品以上食うことが健康説だっけか
そんなこ書いてない
>40年くらい前に提唱されたその間違った糞理論は
そんなこ書いてない
>現代の飽食の時代には完全にミスマッチしているんだわ
そんなこ書いてない
解るか?全部お前が勝手に付け足して勝手に非難始めてるだけ。
俺は極端化はやめとけって書いただけにすぎない(
>>386)。
レス傾向からもお前の極端と俺の極端の線引きが極端に違うものだと決めつけているのもお前だな。
というかお前の主義主張(一食化)に別に反対してないし絡んでない、お前がそうやって意味不明ないちゃもんつけて絡んでるだけ。
いい加減理解しろよwww
476 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:50:37.02 ID:FGrtnREwO
>>469 病院で処方された鉄剤飲みながらだったら平気かなと思ったけど、
たまに立ちくらみする
でも、両親とも糖尿病体質だからダイエット必須だよね?
477 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:50:39.89 ID:v1/etV7kO
てか、ダイエット板にスレ立てた方が、絶対面白かったと思います。
478 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:51:47.28 ID:ymC9Silk0
>>474 えー、最近ガリばっかだけど特に若い男
飯喰ってんの?もっと牛丼得盛とかガッツリいけよ
479 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:51:56.25 ID:b0n5HFDA0
アメリカンピザは日本に来れば痩せるというのが真実
隠れ肥満だから、ラーメンもポテトチップスも食わない
納豆に浅漬けに白米の食生活にしたら2ヶ月後に標準体重以下になりました。
482 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:53:19.90 ID:+zsKcOkb0
>>475 >喰わないとか単品ダイエットとか)も危険。
要点端折るんじゃねえよアホが
だからよ何が危険なんだよ?
中途半端に食事することに何のメリットがあんだよ
483 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:53:22.55 ID:+ngGvRhY0
>>476 年齢や性別で基礎代謝は変わるし、
身長や骨量、筋量なんかで理想体重は変わる。
1200だと若い成人女性の基礎代謝だな。
もっと御飯食べてウォーキングした方がいいと思う。
糖尿病予防なら医師に相談するのが早い。
分かる範囲内だと、血糖値をあまり極端に上下させないのがいい。
ジュースを飲まない、食事は回数を分ける等。
484 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:53:40.35 ID:FGrtnREwO
485 :
やるぽ ◆uxiEcLm93Sln :2011/07/23(土) 15:53:48.05 ID:zuZeTFiM0
■俺的、必ず太るもの
牛丼
コーラなど炭酸飲料
フライドポテトとポテチ
カレー
■俺的、太りそうで太らないもの
ピザ
ハンバーガー
ラーメン
>>481 体質似もよるんだろうが、自分はパンの方が痩せたな。
ご飯はどうも太る。
487 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:55:30.31 ID:HhpMji/4O
外国は肥満で大変ですね
まあ日本人、特に女性は飢餓状態と見なされていますがね
488 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:55:50.85 ID:RV0kRcY00
>>474 同意です。渋谷や六本木、麻布、新宿での話ですが、
90年代後半くらいまでは、あんまりデブは居なかった。
私の予想では、その時代くらいからサイズの大きな服でもお洒落に
着られるようにと、いろんなサイズの服を売り出した気がする。
高校時代に、65キロ155センチデブだった私は着る服が無かったですw
しかし、今は何とか加奈子みたいな容姿の明るくお洒落なデブも増え、
痩せなくても洋服に選択が出来たので努力しないのでしょう。
痩せたほうが人生楽しいんだけどね。(ただ今43キロです)
ポテトチップスに課税されてるのは欧米じゃ当たり前だよ
嗜好品だからね
日本の消費税()笑みたいなもんだよ
>>476 とりあえず毎日30分歩け
運動しない奴って「そんなもんで改善されんの?」とか言って結局やらない奴がいるが
毎日習慣付けて30分歩くだけでも年単位で見ると全然違ってくる
速攻効果がないものはすぐ辞めちゃうとかだとそのまま死亡まっしぐらだ
江部ナントカという医者が
ダイエットにも糖尿病治療にも糖質制限さえすれば
ビールでもケーキでも食べられますよ!みたいなことを
新聞のインタビューで言ってたな〜
492 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:57:04.65 ID:IsQ6O7eh0
アメリカの食料品にはカロリー表示ないのか?w
あっても見ないんだろうけど
バーベキューのコピペの原作者は誇っていいと思う
現代の名文の一つだ
494 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:58:19.63 ID:B3e5ua5yO
ラーメンマンが日本超人だと誤解され
ザニンジャが韓国超人ど誤解されてるようだぜ
495 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:58:27.33 ID:b912DnoP0
>>456 食べる量が減ってるんだろ
ターコー追加で大盛り、替え玉くらいしても向こうでの食事量より少ないだろうし
496 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 15:58:46.53 ID:Zucbw6Mu0
ちなみにサブプライムショックで
>>2のようなアメリカ人が激減。
そして世界同時不況へ……
今まで世界経済を支えてきたのは実はアメリカ一国。
アメリカ人だけが何も考えずドカドカ食ってバカスカ輸入してとにかく消費していた。
これで世界が幸せだった。
>>484 そうやってやるから続かない
早足じゃなくてもいいとにかく歩け
30分慣れたら一時間歩け
効果ないとか言う奴がいるが、歩かないより普通に歩いた方が
消費は確実にされるし足腰の筋肉は歩かない奴よりは鍛えられる
>>492 輸入食材店で見る限りじゃ
ちゃんとカロリーと総カロリーのうち脂質から得るカロリーの割合とか
表示されてることが多い
でも大多数のアメリカ人てカロリーってなんだか理解していない気がする
>>498 カロリーって美味しさ指数でしょ?
この数値が高いものほどおいしいからね!
( ´ ・ω・ ` )モーア?
501 :
鐘が鳴れば ◆x49KIgS70k :2011/07/23(土) 16:01:51.68 ID:qXD+DwjP0
最近 ガリガリ多いね あれでベルボン2本担げんのかよ
502 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 16:02:05.29 ID:+ngGvRhY0
>>484 散歩の習慣を取り入れたらどうかな。
サウナスーツ来て早足で一万歩!なんて最初からやらないでいいよw
>>497 そだね。
ゆっくりでも歩く習慣を守ればさらに血管も拡がる。
そもそもなんで欧米で肥満率が高いのかというと
日本で言う消費税()笑、欧米で言うVATという税制システムは
生活補助を目的とした税制で金持が買う嗜好品から30%超えた税率を徴収して
徴収した税金によって生活に欠かせない食材に補助金を出して価格を抑えるものなんだよ
だから一般的な食料はものすごく安くて無税なもんで、食べる量が基本的に多い
日本は食材が健康的なわけでも、食べる量がもともと少ないわけでもない
単にみんな痩せるくらいの量の食料しか手に入れられないほど価格が高いだけ
コーヒー飲むときにパルスイートと低脂肪ミルク入れるのに
肉とジャンクフード中心の食生活は変えるすべを知らないのがアメリカ人
>>495 それはあるかもしれない。
残業の時に宅配のピザ頼んだんだけど、ゼロコーク1Lを
片手に、Lサイズピザをひとりでペロリだったからね。
アメリカにいる頃からたべる量がすごかったんだろう。
なんか軽く引いたよ・・・。
朝飯:バナナ一本、豆乳
昼飯:普通に喰う
晩飯:昼食の半分くらい。米は喰わないでおく
運動:適当にやる
これくらいで十分やせれるぞマジで。
今の時期は汗かくから、中間は塩飴でしのぐと良いよ
507 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 16:03:25.40 ID:7JKNXbhq0
肉の代わりに厚揚げ食え。結構いい感じで痩せるぞ。
508 :
鐘が鳴れば ◆x49KIgS70k :2011/07/23(土) 16:04:27.94 ID:qXD+DwjP0
そもそも何故痩せたいのか? どうせ死ぬのが怖いとか
モテたいとか ナルシーとか 我欲よ我欲
>>493 ホームステイ編もすごい名作だと思う
会話に「(´・ω・`)モア?」ってあるやつ
510 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 16:06:13.45 ID:CHd89EIoO
>>491 ほんとうにご飯やパンをやめられればね。
511 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 16:06:51.04 ID:/Wl9CPmEI
♪カロリー高い恋には注意
>>506 それプラス、糖分多目のソフトドリンクは止めて水またはお茶にする。
>>504 ジャンクフードが一番安いだけだよ
野菜とかは高くて貧乏にには手が出ない
もともとハンバーガーとか主食にしてる文化でもあるし
だからハンバーガーには消費税も掛かってないし国からの補助金で価格も抑えられてる
特に生活保護受けてぎりぎりで生活してる層にはファーストフードくらいしか買えないからね
生活保護者ほど肥満になってる不思議な国だよ
515 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 16:17:44.51 ID:tBpWWMiL0
>+zsKcOkb0
貴方の理屈なら、必要なだけに計算された高カロリー輸液が 一番健康的 になるね?
筋肉と同様、内臓でも 使う事がなければ機能は衰える
「胃が小さくなる」とういうのは解剖学的には馬鹿げた話だろうが
「使わなければ能力が下がる」のは事実だろうから
「大食いはできなくなる」にはなるのだろう
ただね、一日一度の食事は総摂取カロリーが同じなら
貴方が泣こうが喚こうが、インシュリン分泌の事実からより脂肪化を招くよ
516 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 16:18:11.17 ID:TrqXyd+t0
米国本土から研修講師として派遣されてきた人が
近所にあった「てんや」の天丼にはまってしまい、
昼食と夕食にほぼ毎日上天丼大盛り+うどんセットを食べていた。
来日時には体重100kg近かったらしいが
8ヵ月後に帰国するころには、彼は来日時より約25kg痩せていた。
帰国後むこうの同僚たちに物凄く驚かれたそうだが
さぞかし「Ten-ya's Tendonは日本のヘルシーフード♪」と吹聴しているこったろう。
517 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 16:22:18.19 ID:tBpWWMiL0
>>503 知ったような話をされますな、左翼の方
日本だって三食ハンバーガーなら油分取りすぎで十分太るよ(笑
貴方自身がそうじゃないのか? でぶさん?
518 :
やるぽ ◆uxiEcLm93Sln :2011/07/23(土) 16:23:53.80 ID:zuZeTFiM0
>>516 てんやの天ぷら定食は食える
だが、天丼は3口ぐらい食うと気持ち悪くなるので改良してください
>>514 > 生活保護者ほど肥満になってる不思議な国だよ
ただ、ハンバーガーでも量を食わなきゃ太るのを防ぐことはできる。
極論言えば量(カロリー)を制限すれば、ハンバーガーとポテトとビタミン剤で
太らずに病気にならない事も可能って言えば可能。質も悪いが、やっぱ量も多すぎだろう。
彼らは満腹まで物を食べる以外に楽しみがないのだろうか?と思う。
520 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 16:28:25.72 ID:NnjGkkNc0
このデブを否定するかのような流れって変じゃね?メリケンに勝ったのはなでしこジャパンくらいなもんで
あとは政治・経済どれをとっても惨敗じゃん?彼らを超えたいならまずは体形から真似てみたらどうだね。
>>490 昔、外堀マラソンが流行りみたいなスレで、
「そんなところ走るなんて不健康だ、走らない方がまし」
「そうやって文句垂れるだけで引きこもってピザ喰ってるだけのデブの方が遥かに不健康だろーがw」
ってやり取り思い出したw
アメリカ人をバカにする工作をするチョン
アメリカ越えるのは簡単だよ、まずあの広大な土地をくれればね。
524 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 16:33:15.09 ID:afJSo6lz0
うどんや蕎麦はヘルシーなんだけどねー
ガリガリの痩せとか、ナルシストな美形を目指す、オカマ目指してる日本人がおかしい
アメリカ人はもっと自信もっていいよ、太ってても確実に釣り目エラ張りチョンより男らしいしかっこいいから
ラ〜メン程度じゃスナック感覚だろw
日本食には特別税をかけて税収を当該国と日本で山分けすればおk
527 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 16:34:43.32 ID:gJUxO0AJ0
ラーメンを和食呼ばわりされて中国人はキレたりせえへんの?
それとも中国人も「ラーメンは日本食」って感覚なのかな。
昔見たコピペは真実だったのか…
>>517 あなたよりは知ってるからね
オバマの選挙の時に反発してた右翼の言い分がまさにそれだったからね
オバマは社会主義者だ、左翼だってね
オバマの支持者はみんなデブの生活保護者だぞってな具合にね
中国行くと日本風ラーメンの店が沢山有るそうじゃないか。
中華街行って食う麺類はラーメンとまた違うしな。
531 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 16:37:27.40 ID:+ngGvRhY0
>>527 街だと日式拉麺ていう看板が結構あるよ。
>>514 そもそもナマポは時間あるくせに運動しないからな。
普通の人が労働する程度分の運動量すらないんだからそりゃあ連中は太るわなw
男の価値は強さだよ
ガリガリじゃない
日本の男はガイコツでも目指してるのか?
華奢な男になりたいってオカマかよ
>>519 アメリカの貧困層が食べることに執着する理由は
貧困層が住んでる場所の治安が悪いせいだと言われてる
外を出歩くと強盗に襲われるからね
だから貧困層ほど引きこもりがちになってピザ片手にテレビを見る生活をしてる
日本は男女とも中性化だね。
>>533 がりがりは良くないが、デブもあきらかに駄目だろ
537 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 16:40:33.84 ID:Ij/iJs/w0
>>468 それはやばいだろ。医者いけ。鉄剤のめ。
なんか別の病気かもよ。
チョンになめられないようにガツガツ食ってでかくなれ
筋肉を鍛え上げてチョンを締め上げろ
539 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 16:43:02.35 ID:tBpWWMiL0
>>529 はいはい(笑
「貴方がでぶである」は否定しないのだねえ(笑
>>532 ただ運動しないだけでは、あんな巨大化はしないぞ
それなりの量を食ってるし、それなりの量に見合う福祉支援が出てる
生活保護を受ける理由がデブで動けないからとかいうのも少なくないからなw
541 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 16:44:15.15 ID:gkyX1x7U0
いやさすがにアメリカ人そこまでバカじゃねーよ どの国にもバカはいるが
かなりステレオタイプすぎて失礼な記事だな
伊藤園がアメリカに本格進出してコーラから緑茶にしようキャンペーンやれば良いよ。
>>503 何言ってんのよ。
ピザ化するのなんて、日本でだって簡単だよ。
アイスやらケーキやら丼物やらそこそこ食べてたらすぐデブになる。
日本人は太りやすいんだよ。
飢餓の時代をくぐりぬけてきたせいで約3分の1が省エネ遺伝子持ってるの。
食べ物なくても死ににくいけど、ちょっとでも食べすぎるとすぐデブになるの。
日本でも生活保護受給者は惣菜好き!
マスコミに顔晒した生活保護受給中の女性はデブばっかで
一人、娘さんと旅行に行きたいとか何とか主張してたオババは
日本人には珍しいビヤ樽級のモンスターデブだった。
545 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 16:51:52.97 ID:+zsKcOkb0
>>515 人間の咀嚼行為すら奪うのか?他に違った問題でそうだな
おまえの胃腸に関する理屈についても正しくは
胃腸の寿命が延びる
不必要な大食いをしなくなる
だな( ´ー`)y─┛~~
胃腸機能は筋肉と違って鍛えることはできん
胃腸は内臓だ。心臓と同じように活動自体が命そのものと考えておけ
最終行のオカルトは理屈が分からん
説明できるならしてみろ
血糖値の話なら上ですでに述べてあるぞ
>>389 タンパクは一回の食事で摂取し切れないくらいの量を食べるの簡単だよ。
むしろ無意識の内に超えてしまってるくらい。
数十年前に比べれば日本もデブが増えたよ。
食生活豊かになったもの。
あくまで物質的な尺度での豊かさだけどね。
548 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 16:54:04.16 ID:o4RLkGLvO
>>543 日本じゃアメリカ人みたいに巨大な肥満になる前に経済的に破綻して
肥満になれたとしても何の生活補助もないから路頭に迷って餓死するだろ
550 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 16:56:00.85 ID:Gxrwp3OG0
ラーメンはヘルシーとかwwwwwwwww
さすがアメリカ人はギャグセンスあるなーwwwww
ラーメンなんか不健康食品のトップクラスのメニューでしょ。
早死にしたい奴だけが食べるものだっつーの。
>>527 中国人からしたら問題ないようですだよ
元は中国からだけど、日本人お得意の魔改造しまくって今のラーメンになったから
というよりも日本にある各国の料理は前に「日本式」がつくな
553 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 16:58:34.78 ID:tBpWWMiL0
>>545 「胃腸の寿命」ってなんでしょう?
全くの初見だな ソースを示してね??
ちなみに、心肺能力は 鍛えられる でしょうが? この二枚舌(笑
カレーも典型的日本式だな。
555 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:03:28.45 ID:jWEpXsxA0
シットアップで腹筋われると思っているヤツ多いけどそれ間違い。
一番手っ取り早いのはベンチプレス、これ豆知識な。
こんな記事書くとまた韓が
韓国料理はアーダコーだって騒ぎ出すぞ
>>445 日本人OLの3倍くらいなら適正な量だと思うよ。
太っていなくても身長も筋量も全然違うからね。
559 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:09:15.64 ID:Ozw+SL+50
>>556 検索ワードが間違ってるからな
正しくは「外食してもラーメンだけはよせよ」だ
560 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:10:38.19 ID:FibPHPH10
中国政府の公式見解からして
「ラーメンは日本料理(キリッ)」だしね
561 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:12:14.72 ID:+zsKcOkb0
>>553 えーと、バカ?
おまえ、自分の胃腸が未来永劫休むことなく動き続けるとでも本気で思ってんのか?
マジで内臓を鍛えてその活動寿命を延ばすことができると本気で思ってんのか?
100年でも200年でも延ばせると?ん?
心肺機能の強化ってなんだと思ってんだ?
肺活量やら脈拍数の変化が活動寿命だと思ってんのか?( ´ー`)y─┛~~
562 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:14:48.50 ID:tBpWWMiL0
「一日一食」をwikipでサーチすると...
ああ、力説している方は「そっち」の人か(笑
連中はパソ通の時からの 常習者 だからねぇ
564 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:17:09.79 ID:+zsKcOkb0
ID:tBpWWMiL0が何をほざき、何を伝えたいのかさっぱり分からん( ´ー`)y─┛~~
まぁ雑誌で聞きかじったカス知識曝け出したい年頃なんだろうな
565 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:19:18.95 ID:tBpWWMiL0
>>561 だからさ、「胃腸の寿命」とやらを論じた文献を示してからほざいてね?
貴方の言うような「できるだけ使わない方が消化器官は長持ちする」という内容のね
妄想はいいから 宗教(笑 関係者の
566 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:19:39.16 ID:qV607bIs0
空腹時間が長いのは胆石の元だ。一日一食なんて百害あるだけだからやめとけ。
567 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:21:01.42 ID:KIhdIjWw0
胃腸の働きってのは別に栄養の
消化吸収だけのことではないので定期的に食物を通過させて動かさないと自律神経の働きがおかしくなるし免疫機能も低下するんだよ。
年寄りでも病人でも 飯が食えてる間は心配要らない。ってのはまさに真理だよ。
>>559 ラーメンとアメリカマックには超えられない壁が有る
アメリカマック>2000kcalの壁>ラーメン>1000kcalの壁>寿司
アメリカのマックを嘗めちゃいけない
三点式水着
570 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:24:26.72 ID:+zsKcOkb0
>>565 そんなものいくらでもある
人の褌で相撲を取ってんじゃねえよブタが( ´ー`)y─┛~~
逆におまえの主張は、胃腸は使えば使うほど鍛えることができるってことだな?
つまり、食物を食えば食うほどその機能が高まるということだな?
571 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:25:20.45 ID:ehaoUuVH0
572 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:26:53.09 ID:7JKNXbhq0
アメリカ人に厚揚げを教えてやったら本国にいても痩せそうだけど、
バカ食いして本末転倒するのは火を見るより明らかww
573 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:26:59.77 ID:+ngGvRhY0
>>筋肉と同様、内臓でも使う事がなければ機能は衰える
この文章はどう読めば、使えば使うだけ鍛えられると読み解けるのだろう…。
>>1 >「ラーメンは和食だからヘルシー」とお代わりしたり、
>すしに揚げ物を乗せたりしてしまう。あげく「ポテトチップスは野菜だよね」。
米国人てのは女、または主婦なみのバカさ加減だな、とーちゃん涙も枯れ果てるな。
じゃあ米国人の主婦ってどうなっちゃうんだろう。
もう10年近く付き合いもないから謎のままなんだけど
姉が身長154くらいで体重が30キロ前後だった
病院なんかに母親と行ってたみたいだったが
ああいう人って食べたものの重さどこに行くんだろう
母親の話だと吐いてもいない、便秘がちだったらしいが。
>>435 あれだろ3日で9000円貯めてんだろ?
577 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:30:42.58 ID:+zsKcOkb0
実は胃腸についてID:tBpWWMiL0という糞ブタが知る由もないのは仕方ないことなんだわ
何しろ胃腸の働きについては、まだ医学で完全に解明されていないからな
解明される前にID:tBpWWMiL0は死ぬだろうから、おまえはガツガツ三食ブタのように食い散らかして死んでいけばいいけどさ
ただ、心臓の鼓動回数が人間の老衰寿命ではなく、胃腸の活動回数がそれにあたるという見解がある
一日一食実践者の見た目が総じて異常に若いことがその裏付けではあるわな
578 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:30:49.81 ID:KIhdIjWw0
>527 イタリア人から見た日本のたらこスパゲティと同じ感覚
源流は中国にあるが、日本で勝手に独自進化したものという認識
上海や香港なんかに出店している日系のラーメン屋は日式として区別されている
ラーメンは代表的な日本料理。知らないのは日本人だけ。
ディスカバリーチャンネルの『アジアの食文化』でも取り上げてたよ。
>>575 女の摂食障害って母親との関係が原因だったりするそうだが
大丈夫か?
>>575 当時は、胃腸が弱く、不規則な生活をしていたんじゃないかな?あと若かった頃。若い頃は活発な人間ってかなり代謝がいい
いや、俺のことなんだが
二十歳前後の頃に暴飲暴食、身長173、体重50キロくらいの時期があったよ
今じゃ68キロで立派なピザ予備軍ですけどねorz
歳とると代謝がおちるってほんとだな
>>474 はおじさんとかおばさんとかの中高年のことです。
スーパーでカート押して買物してるのをよく見かける。
585 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:42:59.05 ID:KIhdIjWw0
>>577 だからさ。
長生きしたけりゃ長生きしている動物のまねをすればいい。
つまり、ゾウガメ。
彼らのように野菜中心で量も多くはくわない。
あまり動かない。
暑くても寒くてもじっとしてる。
悩まない怒らない仕事しない。
世界の出来事に無関心でいる。
そんだけのことですよ?
それを実戦した人を古代中国では「仙人」といった。
586 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:43:00.28 ID:YqT8z/I00
カレーライスは料理の種類で言うと汁掛飯だから
カレーは飲み物というのはあながち間違いではない。
ちなみに英語を使っていけない戦争中は「辛味入汁掛飯」と呼んでいた。
587 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:45:10.62 ID:FibPHPH10
>>582 確かに、年取ると若い頃と同じもの食べてても
格段に太りやすくなるよね
俺も30過ぎて10s位太ったし
588 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:47:51.18 ID:sOlg5Lhk0
俺は逆に30過ぎて体重は減ったな
筋肉が減ったんだと思う
589 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:49:40.12 ID:dG4dDuHX0
>>585 爬虫類は変温動物だって事判っているのか?
もともと代謝が低いんだよ。
お前1ヶ月飯喰わずにおられるか?
40才の俺は子供の頃に、ポテチの袋におやつにポテチと牛乳で栄養満点!みたいな事が書かれていたのを覚えている。
一部のアメリカ人を見てそれが全部だと思わせるような報道やめろ
自己管理ができててヘルシーな食生活して痩せてるアメリカ人もいっぱいいるぞ
592 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:52:27.52 ID:KIhdIjWw0
>>589 ばかかおめぇ
あくまでも「真似」といってるだろうが。
>>591 国民の3分の1が肥満なので総体的にアメリカ人はデブで間違いないだろ
595 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:53:22.53 ID:P2Hgk5YtO
アメリカ人はサッポロポテトは野菜が入ってて体にいいと思いそうw
相撲取りがアメリカに行くと「痩せてるね」と言われるらしいからな
597 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:56:29.36 ID:tBpWWMiL0
>>570 >そんなものいくらでもある
なら、なぜ全く提示できないのかな? 騙りの低能(笑
一件でも出せよ 低能 オウム信者 これは否定してないから確定的だな
598 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 17:56:45.51 ID:sOlg5Lhk0
アメリカはBMI30までは肥満にカウントしないからな
日本基準にしたらあいつら肥満は過半数超えるんじゃねえか?
>>578 いやふつうに食べてた・・っていうより普通より食べてた
>>581 たぶんそう 小さい頃は異常なほどの過保護、母再婚でかなり病んだらしい
別に経済的に困ってたわけじゃないから気にしないでもいいのにね
家の中に爆弾抱えてるみたいで生きた心地がしなかったわ
>>582 今は35歳になってるはずだがどうなってるんだろう
いまでも印象に残ってるのは腕なんかサランラップの芯に通せちゃうくらいなんだよ
足が普通の人の腕くらいで。
太りすぎも痩せすぎも病気なのに太りすぎは罵倒されがちで
痩せすぎのほうは同情されるのはなぜなんだろう
>>325アメリカはラテンアメリカから大量の移民を受け入れて3億になった
西ヨーロッパ中〜北部系の白人や黒人奴隷の子孫だけだったら、人口減少社会になっていた
脂っこい中華料理をカロリー控えめと思ってる奴等だからなw
602 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 18:01:17.34 ID:KIhdIjWw0
>>599 わからないところで吐き出してたにきまってんだろ。トイレとかで。
食ってないんだから便秘になる、体重増えない。
質量保存の法則っていってな。
食ったら食った分だけ太るか でかい便がでなけりゃあうそだ。
603 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 18:03:45.61 ID:FibPHPH10
>>599 痩せすぎは基本的に周りに迷惑かけることないけど
太りすぎは周りに迷惑かけるからな
毛唐は油好き過ぎだろ ハンバーガーやポテトを毎日食ってたら
そら体壊すわ
アメリカ行けば分かるけど
移民国家だから日本以上に色んな国の食いもんあるんだよね
まあ結局、アメリカ人は食い方が悪いってことだよ
梅干しをボップコーンみたいに大量に食ってる人もいたけど
身体にいいはずがないよあれじゃ
そもそも1970年代以前のアメリカはそこまで酷い肥満国家じゃなかったんだから
国や企業が真剣に子供の事考えれば昔みたいにはなれるとは思うが
食の習慣に関してはそう簡単に治るもんじゃないしな
606 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 18:10:04.65 ID:y60BC8xm0
そのうちラーメン食って太ったって訴えられるんだろうな
くだらない作り話を新聞に載せるから部数が落ちる
夏なんだから放っておいても2〜3キロは勝手に落ちるだろ
エアコンで快適に過ごしてるやつは知らないけどさ
>>594 > 国民の3分の1が肥満なので総体的にアメリカ人はデブで間違いないだろ
しかもそれ、BMI30以上でだもんな。日本基準のデブ、つまりBMI25以上にすると、
アメリカ人の2/3がデブになるし…
娘がまだ赤ちゃんの時、我慢できなくて一度だけラーメン食べに行ったら、翌日見事におっぱいが詰まったよ。
で、病院のお世話になった。
611 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 18:21:28.40 ID:NnjGkkNc0
>>608 アメ車に乗ってる。作りはいろいろとクソだがエアコンだけは素晴らしい、凍死しそうなくらい冷える。
まあでも、食いもんが無くて餓死してる国とか未だあるけど
そういうのに比べたら、こんだけたらふく食えるって事はある意味幸せもんかもな
>>610 おっぱいが詰まるって何が詰まるんだ?
どうやって詰まりを取り除くの?
614 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 18:27:41.03 ID:sOlg5Lhk0
アメリカだと175cmの奴が90kgあっても肥満じゃないのかw
恐ろしいな
615 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 18:27:42.22 ID:KIhdIjWw0
>>610 そうだろ、そうだろ。
ラーメンくったらニキビでるわ。
あんなもの人間の食いもんじゃねーよ。
おれらは機関車ではない。
あんなもんくってススまみれあぶれまみれになりながらしゅっぽしゅっぽできるかぁ〜!!!!
616 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 18:29:51.37 ID:KIhdIjWw0
>>613 ニキビといっしょ。
乳腺って皮脂腺が変化したもんなんだよ。
そりゃ脂っこいもんくったらニキビと一緒でつまるわ。
病院で助産師さんにおっぱいもんでもらうんですよ。
617 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 18:32:04.36 ID:A4GtOvTv0
ラーメンでもハンバーガーでも、カロリー低く抑えて作ればいいじゃん・・・!
618 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 18:33:54.16 ID:tksMgN7c0
肥満遺伝子がなくていくらでも太るアメリカ人と,肥満遺伝子があって太ると死んじゃう日本人で肥満率が
大幅に異なるのは当然だと思うんだけど,愛媛新聞はそこに疑問があるの?
まあ,しかし,アメリカ人は,こんなもん喰ってれば,そりゃ太る
http://cspinet.org/new/pdf/xtreme_eating_awards_2011.pdf チーズケーキファクトリーの「究極のレッドベルベットケーキチーズケーキ」は
一切れ1540カロリーで飽和脂肪59g、とかデニーズのフライドチーズメルト
(モッツァレラチーズのフライがチーズの中に埋もれているサンドイッチ)が
1260カロリーで塩が3010mgとか。
アメリカの吉野家で、アメリカ人が生姜をてんこもりにして食ってた
ピンク丼かってくらいに上がピンク一色
それ見て大食漢だなとは思わなかった
やっぱり向こうの人種は舌が鈍いんだなって思った
舌が鋭いのは日本人と中国人なんだよな
韓国人は極東アジア人のくせにキムチの食いすぎで舌が馬鹿なんだっけ?
621 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 18:37:27.09 ID:KIhdIjWw0
食いてし病まん! みたいな明日も知れぬ兵士みたいな食生活は改めるべきだとおもうよ。
反芻しろ!食いあらためろ!
>>596 >相撲取りがアメリカに行くと「痩せてるね」と言われるらしいからな
ワロタw
ブラックジョークじゃなくてまじなんだよね?
質素倹約が美徳とか言いながら食料の価格が他の国の倍近くあって
企業がウハウハ儲けるだけの日本がおかしいだけだよ
>>619 でも日本人も塩分摂り過ぎで
醤油系の味がしないと「味がしない」と言い放つ奴多いぞ。
人種的にそれほど微妙なもんがわかるとか差があるとはあまり思えん。
結局、味の判別なんて嗅覚の能力の占める割合が圧倒的だろうし。
625 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 18:40:54.37 ID:TQB3GBfj0
ラーメンよりそばかうどんでしょ。ヘルシーなのは。
それも乗ってる揚げ物には手を出さないとして。
日本でも脂肪分半分に減らしたポテチってのも売ってるけどな。
ポテトが厚地に切って焼いてあるんで今ひとつ食感が良くないね。
菓子類はほぼ例外なく洋菓子より和菓子の方が脂肪分少ない。
ナッツ類使ったのを除いて。
でもたまに無性にチョコが食いたくなるんだな。
これが。
626 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 18:41:14.90 ID:NnjGkkNc0
女子WCでのアメリカの爽やかな負けっぷり見たろ?あれこそがスポーツマンシップってやつだわな、
あれがデブが生み出す心の豊かさなんだよ。韓国人見てみ?キムチ効果だかなんだかしらないけど
痩せてる人が多い、しかし彼らが心豊かかと言うと疑問符だ。心の豊かさは体形の豊かさなんだよ。
>>605 >梅干しをボップコーンみたいに大量に食ってる人もいたけど
それは凄いな
見てみたい
塩味の感覚もだいぶ鈍いみたいだね
俺がテレビで見たのは、鳥のクリーム煮にわさびチューブ4本位入れてたわ
628 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 18:48:10.05 ID:NnjGkkNc0
>>624 チョンですら言ってるよ、日本の料理は塩辛過ぎるって。あれだけ山盛りキムチ食べてるくせに…
と思って調べたらキムチの塩分は日本の漬物の1/3くらいらしいな。
日本じゃ塩分の高い漬物にさらに醤油ぶっかけたりする、ちょっと味覚に異常な部分はあるわな。
629 :
やるぽ ◆uxiEcLm93Sln :2011/07/23(土) 18:53:38.51 ID:zuZeTFiM0
630 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:02:50.55 ID:FibPHPH10
>>628 キムチに唐辛子使うようになったのは
塩不足をごまかすためだから
631 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:11:12.45 ID:0N41oDLiO
案の定、デブの言い訳ばかりでワラタ。
デブはしきりに、BMIじゃなく体脂肪で評価しろとふぁびょるけど、
184cm59kg体脂肪10%と
184cm95kg体脂肪10%じゃ
どっちが健康的かつかっこよく見られると思ってるんだよ。
前者ならまちがいなく「なんでモデルにならなかったの?」って言われるけど。
632 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:12:21.79 ID:c3TlXMi30
日本料理は量が少ないからヘルシーなのであって、
伝統的な和食でも「量」を求めたら高塩分の殺人食だよ。
633 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:17:01.58 ID:jH+4U0y8O
>>626 ( ´・ω・` )モーア?(もっと食べる喰いたいか?)
アメリカに限らず、摂食出来ない豚並みデブはどこでもそんなだろ。
635 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:23:20.62 ID:XMzRxThV0
アメリカ人はジョギングしてサプリ飲む健康指向の人と
食いまくるデブがいる
636 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:25:46.51 ID:0N41oDLiO
184cmなら、
62kgが理想
68kgなら「ただちに」
75kgならピザ
637 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:27:44.40 ID:4OyY+UqVO
>>631 前者はガリガリじゃないか(´・ω・`)
>>631 アンガールズの田中さんと細身のプロレスラーを比べたようなもんか
639 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:28:11.31 ID:0N41oDLiO
モデル体型>>ダンサー体型>>標準体型>>>>>>>>>>>おまいら
640 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:29:28.83 ID:irjNqLKE0
ここでアメ公を笑ってるお前らだってカップ麺の1.5倍サイズで腹八分にもならないだろ
身長が違うだけでお前らも似たり寄ったりだ
アメリカでは家庭科の授業はないの??
642 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:30:05.55 ID:i0cltrJB0
>>631 背が”高い”ってよりも背が”長い”ってことか
643 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:31:35.59 ID:4+57rc660
おれも貧乏だから
不健康なものばっかり食ってる
から揚げとかコロッケとかの揚げ物惣菜でメシを食うか
カップラーメンだわ
野菜とかは、キャベツにマヨネーズぐらい
貧乏も原因だとおもうよ
>>635 たしかに
朝4:30頃から軽やかにジョギングをするような健康に異常に気を使うのが結構いる
そういう人達は、サプリやプロテインなんかを主食のように摂取してる
それにも増して、栄養やカロリーのこと何か気にせずブタの様に喰うのもいる
両極端なんだよ、中間が少なすぎ
日本人は風呂で上手く塩分排出してるらしい。
だから塩辛いものも風呂も昔からの文化として根付いているのかもね。
やっぱり湯船に浸かったほうが良いんだな。
北欧では脂肪(だったかな?)を取るからサウナなんだとか。
東洋医学の先生が言ってた。
646 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:34:57.62 ID:dZ/usqs30
確かにポテチはオイモだから良いよね…って二袋食うわ
>>645 留学した時に毎日シャワー浴びたら怒られたことがある
日本人だと毎日風呂入るのは当たり前だから誰も不思議に思わないけどな
外人の臭さは異常と思ってたら、あいつら毎日風呂入りやがらねぇ
汗臭さを香水で誤魔化すから更に臭い
海外の香水が未完成の香りと言われる理由がその時分かった
つか体臭気になるなら毎日風呂入ればそこまで臭わないと何で行き着かないのか謎
648 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:37:25.44 ID:dZ/usqs30
>>631>184cm59kg体脂肪10%と
>184cm95kg体脂肪10%じゃ
前者ならまず、ガリッガリで「死にそうだよ?」って病院に担いで行かれるレベルで体脂肪そんなある訳ねえ
後者なら、ちょっとゴッツイし体脂肪もうすこしある
八十キロくらいなら、でかいな、で終わる
649 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:37:34.21 ID:DDX8qmBOO
つまり約1億人ものアメリカ人は肥満なわけかw
650 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:37:54.91 ID:0N41oDLiO
つーか、デブって仕事できるの?
仕事に行く服がないだろw
あっても似合わないし。
スーツが許されるのはBMI20までだよね。
>>631 後者は間違いなくなんで格闘家にならなかったの?って聞かれるな
そっちのほうがあこがれる
652 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:39:33.97 ID:dZ/usqs30
>>647一生未完成な香りでいいわ(´・ω・`)
自分のクササは時々もったいないなと思うけど風呂入りてえ…
>>650何いってんだコイツ
>>631 アクション映画で主役になれるのは後者
前者では映画で良い役を貰うのが難しい
654 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:40:49.00 ID:0N41oDLiO
>>648 んなこたない。
184cm69kgでも「ただちに影響ない」レベルで、
モデル体型どころかダンサー体型にもほど遠い。
655 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:43:21.96 ID:GcplLG0X0
太りたくなかったら暑い国の料理を食べるといい。
食材に含まれる脂肪が少なし、太っていては暑さに耐えられないので料理も自然と低カロリーになる。
メタボの俺が言うのもなんだが。
>>647 水が貴重だから
...ま、日本もそのうち中国に水を奪われて、風呂は週一になるかもしれんが。
657 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:44:18.37 ID:dZ/usqs30
>>654リアルだとだいぶん細いと思うわ
ダンサーもモデルも一般人じゃないから、何の参考にもならんし…
中間でも高血圧だたり
つーかおめーら身長180cmないだろ(´・ω・`)
658 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:45:34.20 ID:cJBNVTO/I
659 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:46:27.53 ID:0N41oDLiO
>>653 スクリーンではどっちも低需要。
前者はステージや雑誌
後者はリングや土俵だw
俺がいってるのは、実際にステージに上がるということでなく、
「モデルみたい」ってのは、最上級のほめ言葉だろってこと。
660 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:46:45.83 ID:R6v2qUaW0
>>636 どこの世界の標準だよ。
184cmなら75kgだってかなり痩せて見えるぞ。
ちなみにうちの会社に君の理想の身長体重の人いるけど、
健康診断の度に医者から「最低10kg体重増やしてください」と言われてるよ。
>>655 あながちそうとも言い切れない
砂糖類なら、サトウキビや椰子の蜜糖などは身体を冷やす作用があるから太りやすい
寒い地方のビート(砂糖大根)の糖は身体を温める作用があるので脂肪が付きにくくなる
何事も暖める食品、冷やす性質の食品と有るので、それを軽く覚えておくといいよ
(ま、中華な考えだけどね)
これで自分は普通体型
結構食べてるけど
>>659 ハリウッドのアクションだと後者の画面占有率がやたらと高いんだがw?
663 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:51:54.51 ID:dZ/usqs30
モデルにだまされた女性に対する体体重マンセー厨じゃあるまいし…
男性に対して低体重マンセー厨がいるとは思わなかった
軽ければ良いのか
おおむね健康であることが大事じゃないのか
664 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:52:08.23 ID:0N41oDLiO
>>660 >184cmなら75kgだってかなり痩せて見えるぞ。
そりゃ、キロ単位じゃなく1/10トン単位のピザが見れば
75kgもあればやせて見えるだろw
665 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:53:45.21 ID:92eJDAK20
今、主流の豚骨 牛骨 鶏のトサカ 足を、溶かして背脂足して作るラーメンスープは物凄く、カロリー高いし、
体に悪いよ。
お前らみたいに細い人はズボンのサイズがなかったりしないか?
しまむらなんて79cmからしかなかったりするぞ
Availだって73cmからとかでしょ?
667 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:54:33.82 ID:0N41oDLiO
>>663 軽ければ良いのではない。
スタイルを維持しつつ健康も確保するってこと。
>>656 なのにあいつら別のところで水じゃんじゃん使うんだぜ
もう意味わかんねぇよ
中国は買い付けしようと目論んでるな
中国じゃ自然破壊が激しい上、人々はそれを後悔せず
日本人が木を植えても金になるからと引っこ抜く
一部じゃすでに腐海の海だマジで
インドとすでに水を巡って争いになりそうなのあったな川を巡って
やはり中国からしたら近場で大量に使える水のが良いんだろう
空輸も金かかるからな
>>631 >184cm59kg体脂肪10%と
>184cm95kg体脂肪10%じゃ
>どっちが健康的かつかっこよく見られると思ってるんだよ。
ごめん、後者の方が健康的かつかっこいいように思う。
(※これは、個人的な感情です)
670 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:58:57.20 ID:tKu06QSx0
>>1の内容から何で
「ぼくのかんがえたさいこうのけんこうほう」
「ぼくのかんがえるりそうのたいけい」
の話になってるんだ?
三行で頼む
672 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 19:59:44.16 ID:XMzRxThV0
つか、184センチ95キロ体脂肪10%って
タイソンの体型に近い気がする
スポーツ選手としてはそう極端な体型ではない
>>631 どうみても後者の方がいい。
前者はひょろすぎる。
674 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:00:01.20 ID:R6v2qUaW0
>>664 君の感覚は世間と大幅にズレてるってこと自覚した方がいいよ。
184cm75kgをピザとか言ってるの君と拒食症の女ぐらいだから。
まあ、体脂肪率や筋量にもよるから一概には言えないが、
少なくとも身長体重のみで判断するなら184cm75kgはどう見てもピザじゃない。
675 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:03:38.53 ID:0N41oDLiO
>>674 だからおまえはピザなんだよw
おまえのスーツ姿、会社の同僚が陰で
ハンプティダンプティ
だって言ってるよ(笑)
676 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:03:48.50 ID:QTo3e37X0
ガリガリより筋肉達磨のほうがモテるだろ
677 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:04:02.99 ID:PhWUvQGM0
愛媛←なんて読むの?
678 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:04:54.80 ID:eysqvHMeO
>>28のコピペ探しても見つからない
頼む誰かお願いします
>>636 アホか
アンガールズの田中ですら身長187cm 体重58kg
病人クラスだろ
お前はどんな世界にすんでるんだと、アホか
680 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:05:48.00 ID:5Vv2wWhS0
ポテチが野菜ならチョコレートも野菜だな。
681 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:06:41.90 ID:KGDFVRft0
欧米人て、どんだけの量食ってんだか知らんが10〜20代はおっそろしく美しいのに
中年化するとトンでもないデブり方をするイメージがある。
682 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:07:10.98 ID:R6v2qUaW0
>>679 ID:0N41oDLiO
↑
彼はアンガールズ体型が理想のようなので何言っても無駄だよ。
イチローや中田英寿も彼の中ではデブらしいから。
細すぎても逆に怖いところもあるからなぁ…………
昔、高校時代に細すぎた時に、肺気胸にかかっちまったよ。
今はその反動で逆に運動するようになったがねw
ID:0N41oDLiO
>筋トレは所詮、筋量を増やして
>相対的に体脂肪を減らすだけ。
ドアホ
基礎代謝すらしらんのか
園児からやり直せ
>確かに日本人は欧米より肥満は少ないけど、
>糖尿病や高血圧が多いのだから、
>日本人はまだまだ太りすぎなのは事実。
ドアホ、
脂肪に変質できないから糖尿になるんだろうが
686 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:09:06.31 ID:1p9Xwv7G0
いくらなんでもアメリカ人を馬鹿にしすぎてるよな。
ポテチが野菜? いくらアメリカ人でもそれはないw
腹八分目に医者いらず
過ぎたるはなお及ばざるが如し
と、申しまして・・・
688 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:09:16.59 ID:0N41oDLiO
>>679 184cm62kgは全然ちがうだろ。BMIも18程度だし。
2ちゃんにこもれば、笑福亭鶴瓶あたりが標準体型に見えるのかもしれんがね。
>>676 (和訳)
モデル体型より肥満体のがモテるだろ
トンガからの御アクセスありがとうございますw
ラーメンはデザート
690 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:10:10.51 ID:zgl2Qa9CO
コストコいったらそりゃそうなるわなあと思うわ
691 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:11:56.02 ID:0N41oDLiO
2ちゃんのピザから見れば
福山雅治
身長180cm、体重65.4kg
もガリとか言うんだろうな。
狂ってるw
184cmで95kgで体脂肪10%なら
それはもうスポーツ選手レベルのそれで肥満体とは言わないよ。
常人には達成は難しいわ。
>>688 ドアホ、どう違うのか数字では意味が無い
お前は4kgの変化をデブと認識できるメンタマを持ってるのかと
筋量すら減らして何がしたいんだと、格闘技でもするのかとw
そもそもアホみたいに連投して、主張が意味不明で間違いてw
お前に向かってる所がわからないw
必死にアホ発言をまき散らかしてまでやる話題でも主張でもないw
まさにアホの志向と思考にはついて行けないw
世界一クラスのアホかも知れないな、時間の散財すぎるw
こういうのは普通女が感情論でやるのが一般的だが、君はオカマ?女?
694 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:14:11.29 ID:R6v2qUaW0
>>691 ガリとは言わないが痩せ気味だな。
芸能界の標準が世間の標準とでも思ってんの?
695 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:14:21.29 ID:3m9/44HK0
イーノックは180cm75kgだけど……どう見てもサバ読んでンだろ、贔屓目に見ても90kgはあるぞ
696 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:15:19.76 ID:0N41oDLiO
速水もこみち
身長186cm 体重60kg
これがガリですか。ぷげら
>>691 ドアホ
福山は180cmだろwそれに筋量無視かよw
体重にしめる筋量のパーセンテージも無視して、誰々はデブ、痩せてるなんて意味があるのかとww
アンガールスは187cmだ、7cmの違いが分からないで4kgにこだわる理由も
見分けられるはずがないだろw
7cmの身長差なんて小学生でもわかるだろw
園児からやり直せ
>>691 おいおい、身長差4cmもあるし、体重だって
>>631のデータよりも6kg以上違うでしょうが………
ラーメンは中華、寿司は韓国料理だろw
体脂肪率46%の俺が来ましたよ
アメリカ人にカロリーという概念を教えなければダメだな。
702 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:18:09.51 ID:0N41oDLiO
櫻井翔
身長171cm体重55kg。
またピザが発狂するぅ(笑)
>>661 同意。
上にも書いたが、東洋医学は根本的部分の健康管理に私も重宝してる。
食材について簡単に言えば、暖かい季節に取れる野菜は体を冷やし、寒い季節に取れる野菜は体を温めると思ってたら覚えやすいよね。
勿論例外もあるが。
>>647 中世のヨーロッパの貴族のドレスがフープ・スカートなのも、立ったまま排泄するためだからね。
宮廷のそこらへんに汚物垂れ流したまま、文字通り始末が悪い。
ってスレ違いかw
704 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:18:46.86 ID:O7ilUBpV0
705 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:18:52.34 ID:R6v2qUaW0
そもそも芸能人の身長体重の公称値を持ち出してる時点でアホだけどな。
706 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:19:03.33 ID:go2SsDn8O
707 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:19:17.74 ID:HdBn5rga0
わけわからん煽りがわいてるw
俺は173cm-84Kg。
筋肉つければ代謝増えて喰っても太らないと信じて筋肉付けたんだが、
やっぱ喰えば太るw
>>696 ドアホデータに信憑性がいないw
最後にはウソかよw
それは減量時の想定体重なw
でもその有名人のネタをひたすら持ってきて何がしたいのかわからんww
あー痩せてるねなんて、それで終わりだろw
日本人の平均とかアメ公の話しとまったく関連がないww
709 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:20:30.16 ID:0N41oDLiO
>>697 ドアホはおめーだ。
俺はアンガールズを引き合いにしたことは1度もねえよ。
184cmを例にあげただけで。
意見や苦情はアンガールズを例にしたDQNに言え。
710 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:21:39.92 ID:PhWUvQGM0
デブの事をピザとか言うけど
俺デブで本当にピザが好きだから困ってしまう
シェイキーズの食べ放題とかで一人でガッツイてるの見られて
ピザwwとか思われてるんだろうなぁ
>>700 冬眠前の熊みたいだなw
半年ぐらい冬眠すればスッキリするんじゃねw
>それではやせない!と叫びたい
ふ〜ん?叫べば?
つか、つまんネ
713 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:22:50.70 ID:zgl2Qa9CO
おまえらと違ってオレは今日も自転車120キロで2000キロカロリー消費したからねえ。オレは偉いなあ
714 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:22:52.98 ID:FibPHPH10
>>702 ジャニーズはある意味畸形ってか、特殊な環境だと思うけどな
>>707 それは筋肉つけたわけじゃなく贅肉つけただけだよ。
そのレベルの体格でデブじゃない筋量って
相当な負荷の運動が必要。
毎日5時間は運動してるんだよね?
アメリカのスーパーに紫とか緑などの原色のケーキがあった。
売ってるってことは、買う人がいるんだろうな。
外国って家庭科の授業無いの?
>>702 ドアホw
それをいうならクリスチャン・ベールのマニシストをあげんかいw
身長183センチで体重54キロでああなるんだがwっっっっw
画像検索でもしてこいww
>速水もこみち
>身長186cm 体重60kg
この出鱈目さが良く解るだろうっっっっw
719 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:25:01.01 ID:0N41oDLiO
>>698 俺は184cm69kg(BMI約20)で「ただちに」レベルだと言っただけで
62kgはあくまでも理想だと言っただけだ。
>>713 すげぇ。お疲れ様でした。
良い自転車に乗っているんじゃないかな?
>>717 少なくともアメリカにはなかった。
『なかった。』なのはごく最近、一部で始まったから。
ちなみにフランスでは小学校からテーブルマナーやらせるとか。
722 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:27:19.30 ID:0N41oDLiO
16〜理想
18〜標準
20〜ただちに影響ない
22〜ただちにやせろ
24〜ただちに死ね
>>709 >>719 ドアホゥwどんな理想だよw
お前は速水もこみちのデータ貼ってるだろっっっw
これだw
>身長186cm 体重60kg
お前それじゃ9kgも重くて、低身長だろwっw
それをいうならクリスチャン・ベールのマニシストをあげんかいw
身長183センチで体重54キロでああなるんだがwっっっっw
画像検索でもしてこいww
>速水もこみち
>身長186cm 体重60kg
この出鱈目さが良く解るだろうっっっっw
アホみたいなゴシップを信じるんじゃないっっw
頭使わないでもウソだとわかるだろw
お花畑の女の子乙
だから園児からやり直しね、君女の子でしょ?理屈がないよん
>>722 単位かけwwww
調べたら出てきたけど
>速水もこみち. 体重77kg. 身長1.86m. BMI = 22.3
なんだこれはwwww
>身長186cm 体重60kg
なんて明かにウソだろっwwww
13kg減量しても65kg前後だっw
ID:0N41oDLiO 頑張りすぎw
726 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:32:01.43 ID:X3nAz9We0
727 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:33:44.85 ID:zgl2Qa9CO
>>720 イギリスから通販でかうのよ
日本で買うのの3分の1です
728 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:35:07.41 ID:0N41oDLiO
デブは自分に甘く、指摘されたらそれを正すのでなく、人格攻撃をする。
これじゃデブの地位なんか上がらねえよ。
まあ、そうやって自分の世界だけに生きて
「他人からどう見られてるか」という視点がないから
自制もせずに醜く太れるんだろうけどね。
アメリカ人もラーメン好きなのか
なんか嬉しい。
ジャンクフードじゃアメリカって結構美味しい。
>>722 君の見解では
>速水もこみち. 体重77kg. 身長1.86m. BMI = 22.3
じゃデブだな
なんで痩せてる参考例としてデブをだすんだよっっっっっっyっっw
乙彼
女の子ですよね?
731 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:35:36.46 ID:HdBn5rga0
>>715 毎日5時間運動なんて社会人にできるかよw
贅肉ついてる自覚は十分にあるが、筋肉もついてるぞ。
つか173-84で贅肉なしとか普通だからな?俺は違うけど。
732 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:37:04.37 ID:R6v2qUaW0
733 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:38:18.50 ID:0N41oDLiO
>>730 俺が60kgだと言及したのはウィキソースだから。
77kgまで太ったのか、もこみち。
道理で最近見ないと思ったよw
>>727 そういった自転車は、海外から買うにしても良い値段するんじゃないかな?
ん十万とか、ん百万とか?
いやはや、自転車でそこまで漕げるのはうらやましい。
736 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:39:35.05 ID:zgl2Qa9CO
最近みないどころか下手したら永久追放だろ
>>728 >速水もこみち. 体重77kg. 身長1.86m. BMI = 22.3
ですよ?なんでウソ書いたの?
ちょっと検索すれば60kgてでてきちゃうけどウソに決まってるじゃんwアホか
病人だぜ186cmで60kgだと
返答はやめたのかい?
ご都合主義というかウソはだめえええええww
もこみち君はマニシスト以上にガリガリになるんだけどな、それも顔は見てられないレベルになるんだけどお
アホ?ドアホだな
>>733 ドアホw
考えればわかるだろうがあああああw
お前は4kgの差を認識するぐらいに目がいいんだろうがっっっw
なんで17kgの差がわからないんだよおおおおw
あんな顔して二の腕してて60kgなんてありえないだろうがあああああっw
クソワロウス
女の子乙
739 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:40:14.84 ID:WWxsNyEN0
ポテトチップスは野菜は都市伝説
そんなこと言ってる奴に出会ったこと無い
740 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:41:00.78 ID:R6v2qUaW0
741 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:41:24.43 ID:0N41oDLiO
>>732 久々のブラクラktkr
つーか、普通にデブだろ。
どんなデブでもデブはデブ。
デブにもいろいろいるなんていちいち主張するのはデブだけ。
>>731 普通じゃねーよw
スポーツ選手でも厳しい。
つか身長10cm+くらい松坂ですらそのくらいの体重
あなたのそれは筋肉は当然つくけど割合的には贅肉の方が多いわw
743 :
ひょうぬこ ◆CDlmaFfFZU :2011/07/23(土) 20:42:23.02 ID:d+pwPu2zO
日本人の食生活で野菜と果物が不足してるのはそれらが高価だからだ
逆に欧米で大量に肉食するのは肉が安価だから
つまり基本的に日本でこれだけの人口を養うには農地が少なすぎる
大正時代並みに6000万人程まで人口が減るべき
>>741 ID:0N41oDLiO
というわけでクリスチャンベールの画像とその身長体重を貼ると
途端に意気消沈して凹んで発言すうが減り勢いが無くなり
短文、一行レスになってしまう
ID:0N41oDLiOであった
終わり
乙女乙
745 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:43:24.95 ID:XMzRxThV0
「ポテトサラダはサラダじゃないだろww」みたいなスレが
昔あったような・・・
確かにあれはサラダと言うのかどうか微妙だわな
746 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:43:30.06 ID:PhWUvQGM0
なに喧嘩してんだよwww
747 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:43:45.33 ID:3T97IPMx0
健康に悪い韓国料理をヘルシーなんて言ってるのと同じ
748 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:44:11.04 ID:R6v2qUaW0
>>741 日本のトップビルダーをデブと言える君の身体を見せて貰おうか。
749 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:44:31.41 ID:zgl2Qa9CO
>>723 80ポンドくらいからいけるよ。
慣れれば週末毎日自転車100キロなんて訳ないから
ランニングだとハーフマラソン毎日は無理だね
食うために運動する
750 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:44:35.07 ID:0N41oDLiO
【警告】
>>740はブラクラことブラウザクラッシャーです。
絶対に開かぬようお願い申し上げます。
つーか、キモイもの貼付けるなカス
ID:0N41oDLiO
論破してしまったようだね
また一人壊れてしまった、俺がマジレスして追い込んだからかな?
違うな
アホ故に壊れたんだね
女性に聞きたいんだけど
身長180超えのアンガールズと
身長180超えのパズーの親方だったら
どっちが頼もしい、というか守ってほしいのかね
後者の方が体重が重いわけだけど
現代的価値観だと前者の方がかっこいいってことになるのか?
>>721 ありがと。
こういうスレみる度に、ピザな国の人たちは基本的な知識が欠落してるように感じる。
754 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:47:39.15 ID:0N41oDLiO
>>748 ビルダーとモデルじゃ、世間一般じゃどっちのスタイルが支持されると思う?
ビルダーでカネ稼いでるならともかく、
ほかの仕事に就けないだろが。
入るサイズのスーツとかないし。キモイし。
モデル体型はちがうけど。
755 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:49:28.69 ID:R6v2qUaW0
>>754 自分にとって都合の悪い書き込みはブラクラかよwwwwwwww
それにお前何も知らないんだなwwwww
日本のビルダーは大抵アマチュアで他に職業持ってるんだけどwww
あと支持されるかされないかは聞いてないwww
早く日本のトップビルダーをデブと言える君の体をうpしてくれよwww
>>678 あるラーメン店
そこは行列のできる人気店として営業を続けていた
しかしそこのラーメンは・・・
化学調味料たっぷりのスープに豚の脂が一センチも膜をはって浮いている
さらに冬場でもさほど湯気が立たない
湯気は脂の膜が包んでしまうので立ちにくくなっているわけだ
常連の客はにんにくや胡椒を鼻がまがるほどぶちこみ汗をだらだら垂らして飲み込んでいく
主人のおじさんは顔色の悪くなった常連客と並んで記念写真を撮る事がある
画鋲止めにされたポラロイド写真は既に五十枚以上はあった
「みんな死んじまった」
おじさんは真新しい写真を指さした
「この人は肝臓ぶっこわしてついこないだおだぶつだ
こっちの人は入院してるが病院抜け出してウチに食いに来てるからもうじきだろうな
ウチみてえな高カロリー 高蛋白 食塩過多 化学調味料過多のラーメンを
週に四回も五回も食ってみろ 尻からラードが出るぜ
脂肪肝だって診断されたり 身体に蕁麻疹が出たり
それでも懲りずに食いに来続ける奴は写真に残す事にしている
これだって全部じゃない 俺の知らねえとこで死んじまってる奴もたくさんいるわけだ」
おじさんはさらに続けた
「それでもな この辺じゃこういう味じゃないと商売にならねえんだ
手間隙かけていいもん作っても味にヒステリーがないと売れない
身体に良くて美味いものを目指したこともあったが それじゃ店がつぶれちまう
結局 毒じゃなきゃ美味いって言われないんだ 憶えてももらえないんだよな
変な連中だよまったく 銭払ってまで毒食いたがるんだから」
おじさんは指に挟んでいた煙草を床に捨て最後に呟いた
「外食してもラーメンだけはよせよ」
日本では箸の持ち方から始めないとな
ID:0N41oDLiO
こういう妙なアホがわいてくる
これは明らかに脳の欠損、欠損は無作法によって生まれるんだよ
758 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:50:56.53 ID:0N41oDLiO
モデル体型>>ダンサー体型>>>標準体型>>>>>>>>>>>ビルダー体型=ピザ
759 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:51:07.03 ID:HfKI/yxV0
アメリカ人でも知識層はかなりヘルシーな食生活だぞ。
最先端の栄養学の知識もハンパ無い。
日本では入手の難しい食品もずいぶんあるのでマネ出来ない。
スレタイから外れまくりワロタw
ま、こんだけ揉めるのも日本人は体型に関心が高いって証拠だろ
ラーメンと言えば近所に不味い店しかなくて本当切ないぜ…
>>744 ID:0N41oDLiO はたぶん女性じゃないかな?
>>732,740はブラクラじゃねーな。両方とも筋肉マッチョだし。
(ブラクラはそれこそ、メキシコのグロ画像などのことを指すんだけどね………)
>>749 情報ありがとうございます。
約一万からか………(安いなぁ…………)
ランニングは確かに無理だw
>>759 アメリカの問題は、その知識層とやらがほんの少ししかいないところだな・・・
763 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:52:36.06 ID:9FHn7pVG0
ラーメンの替え玉は珍し事じゃない。
まあ、一日一食だの内臓の休息だの言ってる奴が、煙草吸ってたら何言ってもただの笑い話だなw
まあ彼の顔文字がアレだからちょっと思ったことだな。
765 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:53:08.29 ID:nYqbOlm80
アメリカ人の考える日本食と日本人の考える日本食って多分違うよね
向こうって歯磨き粉みたいなのが乗った握り寿司とかココナッツミルクの入った味噌汁とかだろ?
766 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:53:41.55 ID:0N41oDLiO
デブの言い訳が心地いいw
さあ、あとさらに6kg落としてダンサー体型をめざすぞwww
>>758 ファッションモデル体型は「服を見せるための体型」
露出度の高いグラビアが載る体型がどういう体型かと言うと…
>>761 訂正
×>たぶん女性じゃないかな?
↓
○>たぶん女性だと思う。
名古屋の食生活はアメリカを笑えないと思うがな
770 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:55:30.92 ID:HdBn5rga0
>>742 ごめん。普通は言い過ぎたな。俺ウ板住人だから感覚がずれてるかもしれんw
でもな、君が思うほど筋肉はつけづらいものじゃないよ。
一時的にせよデブにならんと、なかなかつかないのが難点だがなw
ID:0N41oDLiOのそれは拒食症とかその手のやつと思考パターンと同じ。
残念ながらそれはデブの思考なんだよね。
772 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:56:03.25 ID:HfKI/yxV0
>>762 ほぼ高所得者層と重なるのだから仕方ない。
でも色々揶揄される中流層だって、アメリカ人は果物をたっぷり食べるよ。
日本では高価なせいか一日一度でも生の果物を食べる人は少ないね。
184位あるけど、体重は80の後半、90に近い
日本人は痩せすすぎだと思う
まあ俺は少し痩せた方がいいかもしれないけどな
痩せれば女にもてるだろうしな
774 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:57:35.68 ID:1g36eDB90
>>1 さすが
アメリカ人
でも
日本でも
肥満は
増えてきていないか?
>>721 現代のフランスに、アンチアメリカ的幻想を求めるのは止めた方がいい
普通に学校の給食を逃げ出して、マクドナルドにしけこんでいる
星つきレストランは、ジジババと日本人と中国人ばかりなので
子供のマナーなんかに、需要があるわけがない
776 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:58:12.28 ID:zgl2Qa9CO
ベジタリアンもランクがあって禁肉魚から
卵牛乳までダメもあるらしいな
777 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 20:58:28.62 ID:0N41oDLiO
>>761 女で184cm69kgなら、芸能界に拉致されるってばw
少々のデブなら韓国で脂肪吸引すれば済むしwww
>>759 そうそう、日本は原始的って感じがする。
アメリカ人は科学的。
で、最新の化粧品とか健康食品はアメリカの方が全然進んでる
安全性なんかも日本よりは確実だと思う。
>>772 んーと、それって「どこの」アメリカ人の話?
ニューヨーカーとか言わないでね。あれってアメリカでも特殊な場所だから。
780 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 21:00:30.27 ID:nYqbOlm80
>>776 野菜でも食べてはいけないものがあったりもする
命を奪うってことでは動物でも植物でも同じだからね
>>1 実際今の日本のラーメンって
和食って言っていいくらい
中華そばからはかけ離れてるし
和食でいいと思うんだが。
ヘルシーかどうかは知らんw
>>773 それはさすがにちとやばいと思う。
俺も似たようなものだけどな(苦笑)
>>759 知識層全員がそういうわけでもないしな。
USの本社に行ったときに、アメリカはホットドッグとかうまいよなーっていったら、
ジャンクフードは体に良くないぜ、とか言われて、( ゚д゚)ってなった。
お前日本来たときしゃぶしゃぶ食い放題に連れてったら2時間休みなく肉食い続けただろww
>>778 痩せ薬に麻薬成分が入っていて発売禁止になるような国ですが・・・>アメリカ
>>770 ゲイネタでたくさんのあの板かw
まあそれはともかくそこまで知ってるなら尚の事、筋肉つけたとは軽く言えないと思うけどねえ。
重量増やすのはたしかに生活してるだけで自然に筋トレしてるように近くは成るがw
運動量に比較して食事量が多いとしか思えんわ。
786 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 21:03:45.62 ID:eysqvHMeO
>>756 ((((゜д゜;))))
ありがとう。弁慶のギトギトとか好きだったけどもうやめるわ。
こええ
>>778 でも太ってる
あれは何してるのかというと、太らないで食べたいからお勉強熱心なのよw
つまり本末転倒なの
日本人のアプローチはそもそも欲自体にある→ストレスとかその周辺も原因?となる訳
788 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 21:04:18.45 ID:v2Xp+7nZi
>>19 サンドウィッチマンのショートコントのパクリw
皆、騙されんなよ!
>>782 体重重いけど、筋肉質な体質だから
デブと言われたことはないよ、トキオ山口みたいな感じ
痩せてる時に似てるって言われたのは長瀬だけどw
まあ確かにちとやばいかもしれない
痩せるわ
女にもてたいし
791 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 21:05:55.03 ID:mqbpZHUG0
アメリカ人はカロリー計算する前に食事の重量を計測すべき
792 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 21:06:11.52 ID:Dulyfxsu0
アメリカでは脂肪よりも炭水化物の方が肥満の元だと考えている人が多い。
どっちも食いすぎれば太るし、g当たりだと脂肪のカロリーは2倍なんだけ
どね。
793 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 21:06:59.22 ID:0N41oDLiO
デブがモデル体型やダンサー体型になれるわけないのはわかるが、
モデル体型やダンサー体型をディスるのは、
低学歴ニートがリア充公務員をひがむように見苦しい。
だれか「モーア?」のコピペ貼ってくれ
>>773 骨格と筋肉量次第だね
東洋人は西洋人より丸くなる事が多いから困るw
まあ肩幅広くて腹筋浮いてれば大丈夫w
796 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 21:09:24.16 ID:Cvewr3SW0
マフィアドラマのソプラノズであったよね、寿司はヘルシーだからって
沢山食べて動悸がおかしくなって…ての
>>759 でも、面白いことに、アメリカの保健局は「発酵」が気に入らないらしく
菌とかで食い物つくるとかダメじゃね?ってスタンスで
醤油、味噌などなどの発酵プロセスを経たものは食物と認定していない。
じゃあどうしているかというと、科学生成された、菌の代謝物を直接ぶち込んでいる。
アルコールも、チーズも、パンも菌の作用でできてるのだけども、そこは無視というか
結果だけ求める。合理的っちゃ合理的だが、味はかなり違います
上流知識層はちゃんとしたものは摂取できてると思うけどねぇ
>>790 筋肉質ならうらやましいw
こっちは過去の蓄積が仇になっているからなぁ…(遠い目)
お互い頑張りましょう。
799 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 21:10:49.29 ID:HdBn5rga0
>>785 >運動量に比較して食事量が多いとしか思えんわ。
それは筋肉つけるための必要条件だw
>>799 それもバランスだよ。
過度に食い過ぎたらそりゃ脂肪になるだけだw
802 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 21:13:26.37 ID:/fFODx4x0
年間総カロリーさえ抑えておけば何万カロリー食ってもいいわけなのだが。
アメリカ人の場合、何を食べるのかはさして問題じゃない。
食う量が問題なんだよ。
あれだけ量を食ってりゃ、何食ったって太るだろ(`д゚メ)ゴルァ
>>797 逆でしょう
企業側からの圧力で政治が回ってるということでは?
筋肉って面白いよねえ
構成する束は、例えば高出力するときに全部が全部動いて平均化されてるんじゃなくて
一部の束がだけが動いて出力されてるだけなんだよねえ
後は全く動いてないとか
>>46 最悪だな。それをマフィンと間違って食べた私、地獄が待ってたよ。
>>17 いつ見ても名文
・・・さすがに実話じゃ無いよね?
パンも当然発酵させてつくるわけだが
>>797は意味が分からん
アメリカで一ヶ月食費一万円生活みたいなことしてる奴っていないのかな?
>>807 パンは発酵で変質させているのではなく、単に二酸化炭素を出して
生地に気泡を作っているだけだからいいという解釈なのかな?
>>800 そこ矛盾するのよねぇ。摂取する文化はあるのだけども国としては正式には認めないーて
日本食関係は、1994年に、「DSHEA法=健康・栄養補助食品教育法」が施行されて。
この法律は健康食品を「食品」と「医薬品」の中間に位置づけ、
健康食品に、充分な化学的論拠があればよしってことで日本食関係の発酵食品はこのカテゴリに後付だけども組み込まれた
でも発酵食品関係の研究はきっちりやっているという
>>787 太ってない人は太ってないよ
普通以上の人は日本人よりも気を使ってる。
全てにおいてね。
wowowでせっかくだからジェイミーの食育革命見てたんだが
アメリカの食文化にドン引きしたなwwww
太る料理ばっかりとかもそうだけど日本はこめ1粒残さず食べるって文化だから残飯の量の多さににドン引きした
>>808 価格とカロリーはそんな比例しないよ。
むしろそのレベルでアメリカの生活だと逆に高カロリーになっていきそうな気がする。
低脂肪、野菜中心、魚中心、(塩多めは玉に瑕)
の日本食がどんだけヘルシーかってことだな
こんな食生活なんてアフリカ奥地のなんとか民族くらいなもんだろ
>>811 一部の話しをしてもねえ、その2行目は一般論になってるし
一般論でないというなら「日本人よりも」と言う言葉は使えないからね
日本人でも知識をもって痩せてる人もいるのでは?と言えてしまうし
いない訳がないし
あくまで傾向として話してるわけ
最後の「全てにおいて」というのは妄想だと思うけどね
だって君が「全てにおいて」しってる訳がないから
何故なら君は日本人だからねw
日本人は知識がないといい、アメリカ人は知識がすべてにおいてあるというんだから矛盾する
君がアメリカ人なら矛盾しないんだが
816 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 21:31:58.61 ID:R6v2qUaW0
NGワード指定したらスッキリ。
しかし、本当にアホみたいな書き込みばかりしてるなwww
>>815 それを考慮して言っています。
いつまでも日本最高論をひっぱるなよ。
原発事故起して
産地偽造は横行して
それでもまだ、日本は進んでるというの?
原発事故の前から、米国が進んでたのは事実なんだけど?
日本のサプリ買うなら普通にアメリカから個人輸入する人間が後をたたなかった。
アメリカって食文化がろくにないから食べ物に無頓着なんだね。学校では家庭科が必修じゃない
みたいだし、栄養に関する一般的な知識が欠如しているんだよ。
まあ、同情はしないけど。
>>817 してないよ?
だって
>太ってない人は太ってないよ
これは一般論ではない、一部
それを受けてからの次の行は
>普通以上の人は日本人よりも気を使ってる。
普通以上の人(特殊例)は、日本人(一般論)よりも気を遣っている
だからね、当たり前じゃん普通以上なんだからさw
だからレスは「そうね俺は知らないが、一部はそうだろうね」しか言えない
ただそれが日本の一部を上回ってるとかいう話しは別ね
君は日本人だし、日本にも栄養学とか食品の専門化がいて普通に買い物をしてるからね
アメリカ(一般論)が全てをおいて上回るなんて、言えるはずがないもの
原発はノーレスで、関係無いから
なんで喧嘩越しなのかね?w
821 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 21:47:50.51 ID:pTL6CfnE0
いやいや、あっちのビジネスエリートって死ぬほど仕事するから
ジャンクフードで手早くランチ済ます奴が多いぞw
健康に気をつけてんのは、ほんの1部だよ
822 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 21:50:01.21 ID:FibPHPH10
>>818 そんな国だから、深夜の通販番組で売ってるような
「錆びない包丁」が売れるんだろうな
>>817 もう一つ
そもそも「食欲」というのは「欲」なのね
で、アメリカとか西洋人がやってるのは対処療法なの
食ってから、食っても痩せる物、その研究なのよ
だから痩せないのw
何故なら「ある分量で痩せれるならば、もっと食える」と考えるからw
それでまた対処療法を開発する、いたちごっこなのね
日本は仏教国なので「欲」がどういうことか分かってる
際限なく膨らみ、解決するには「欲」自体にアプローチしないといけないと分かってる
論理的には「ほどよく健康的に食わなきゃよい」訳だからねw単純なのよ、それが唯一の正解ね
だからアメリカ型が正解なんて絶対にでてこない見解なの
ただ日本はアメリカに追従する傾向があって問題になってるというのはある、日本はアメリカではないのにね
そこが問題なのよ
昔はデブ用のスーツを健康体と言ったものだがw
野菜しか取らないベジタリアンのナタリーポートマンが
妊娠したらからって、卵と牛乳を取ってた。
なんか矛盾してんなーと思った。
>>823 お前が思ってるよりも欧米の中流以上はお前よりもしっかりしてる。
こっちが苦しくなるほどに食生活にも気を使ってる。
それは、中流以上の自覚やプライドから来てる。
日本人よりも厳格だよ。
828 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 21:57:15.15 ID:wPyJVaLf0
×「対処療法」
○「対症療法」
あと、ポテチは野菜で間違いない。
前スレの人かな、数十年前にはカルビーのポテチの裏には
ジャガイモのビタミンCが多く含まれていること、牛乳と一緒に食べると
栄養満点だって、ドヤ顔で書かれてたのは間違いない。
今となってはトランス脂肪酸が心配だけど、表示義務化が見送られたし・・・、
ミンス政権は本当にクズだな!
>>827 お前といわれてもねえw
理屈で返答してもわらないと「へえ」で終わるだけ、同じレスをしてるだけだよそれじゃ
君が思ってるだけだものね、事実なら具体例もでるし、知人のアメリカ人の話も勝手にでてくるだろうしねえ
上に書いた通り、同意できないまま
>○「対症療法」
対処の方がいいね、意味的に
もちろん造語だw
>>611 昔のドイツ車とか
後席はエアコンの効きがイマイチなんで
前は締めて後ろは窓開けて走行
>>830 原発と一緒じゃんお前www
原発は安全放射能は安全日本製品は世界一www
井の中の蛙
キモイカエルだろお前?
>>825 別にベジタリアンでも良いと思うんだがベジタリアンの嫌なところは
それを他人まで押し付け、肉を食べる人を見下すところが大嫌い
植物だって同じ生き物なのにさ
植物を殺してその生命を自分に取り込んでるのにまるで自分は高尚な何かになったかのよう
あいつらは常に自分の言ってることが正しくて他人が言ってることは間違いだから
矛盾してても関係ないんだろう
>>832 原発の話しはしてないからね、それは指摘は2回目だよ?
スレ違いだから余所でお願いね
ありゃりゃ、壊れてきたねえw
また壊してしまったかな?理屈でつつかれると壊れる人が多すぎ
壊れやすい精神だことで
会話が不可能ならばNG行きですねえ、お疲れ様です
837 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 22:12:32.73 ID:HdBn5rga0
>>801 筋肉は脂肪と同時につくんだよ。
ぶっちゃけ喰えば喰うほど筋肉はつくw
838 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 22:14:14.59 ID:tWwzXw8Y0
ラーメンは、和食ではありますん。
839 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 22:17:12.72 ID:WnKL8dsb0
さすがアメリカw
だって、ステーキの付け合せにヘルシーな野菜として揚げたジャガイモとか
バターソテーしたコーンとか平気で盛るじゃないか
840 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 22:18:32.26 ID:m9ytuYjbO
何かたべたい
>ラーメンは和食だからヘルシー
ほんとに言ってるのかどうかは知らんが
亜米利加人が言いそうな台詞ではあるw
ポテトサラダやマカロニサラダはサラダ?
ポテトチップスが野菜か。確かにそうだ。野菜の油炒めだな。
>>837 そりゃまあ100kgや200kgあれば常人よりは筋量あるのはたしかだが
それで食っても太らない体になることを目指したって本末転倒じゃねーかw
糖尿病になって痩せるダイエットかw
845 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 22:21:11.76 ID:6ovHI4oJ0
米国人よりこんなネタで給料を貰おうとする愛媛新聞記者に文句が言いたい
846 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 22:21:15.94 ID:KMSeFDur0
毎朝にキャベツ沢山入れた袋麺を食べてるよ
あっさりしてていいけど。
847 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 22:23:35.16 ID:WnKL8dsb0
次郎はアメリカ人から見ると「あっさりヘルシー和食ラーメン」となってしまうのだろう
アメリカ人の観点ではファストフードはもっとも効率的に
エネルギーと栄養を補給できる食事らしい。
バーガー&ポテト タンパク質とデンプン。
ドリンク 糖分
すぐに活動するエネルギーと、向こう何時間活動するエネルギーと
栄養を補給できる最も効率的な食事だそうだww
ソースは軍事系の小説。作者タイトルは覚えてないww
アメリカにはバターを揚げたものがメニューにございますのよ
ホホホホホ・・・
オレオ揚げたりとか
これは揚げ饅頭みたいなもんか?
ところてんと、こんにゃくだけ食っとれ。
>>456 アメリカ人とかイギリス人の日本フリークは、豚骨ラーメンにハマる奴が多いよな。
本場のジャンクより旨いし、日本人からみるとコテコテでも奴らにはヘルシーw
>>849 日本にもビスケットのてんぷらがあるんだけど
853 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 22:31:04.42 ID:5O7JE10g0
ポテチばっかじゃアレだから、
とんがりコーン
ビーノ
キャベツ太郎
芋けんぴ
等バランスよく食わないと。
854 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 22:34:33.72 ID:RVbPGIcD0
日本の場合、やせすぎが多いよなあ。
カレーは飲み物だよねー
856 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 22:36:01.09 ID:+P/G5aDe0
原発事故ならアメリカも起こしてるだろ
無知って怖いねえ
857 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 22:36:26.35 ID:F6KIlRQ00
アメリカからやってきたデブ留学生が半年後にはやせて帰った。
858 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 22:37:15.77 ID:RVbPGIcD0
>>852 アイスクリームの天ぷらさえある。
実際に食べたことはないが。
>>851 脂って依存症になるらしいんだよねえ。
アメリカ人って脂依存症が多いんじゃないか。
859 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 22:40:25.47 ID:qV607bIs0
860 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 22:40:38.93 ID:+P/G5aDe0
日本に観光客を呼び寄せる時のメッセージは決まったな
「痩せれる国ニッポン!普通に三食昼寝してても白人には効果ありです!
白人女性はどんどん留学しよう」
861 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 22:43:07.93 ID:HdBn5rga0
>>844 もともと喰っても太らない体ってのは主目的では無いんだよ。
そうなるもんだと思ってたってだけのハナシな。
喰えば喰うだけ筋肉がつくってのは単なる一般論で、俺がそうしてる訳ではないよ。
ところで、884も筋トレしてみたらどうだ?ダイエット志向ならおすすめしないが。
>>861 言われんでもとっくにしてるし
かといって食えば食うほど〜なんてアホなことはしないw
ほっとけとしか
肉喰らってジャンボ化するのも飴の文化の一つだろう
日本人て肉食に慣れてないから大腸がんになるんだっけ?
ラーメンは飲み物
866 :
名無しさん@12周年:2011/07/23(土) 23:35:05.83 ID:qzkiO3uX0
>>847 むしろあれがアメリカ標準って感じじゃね
>>867 環7沿いにアメリカ人のやってるラーメン屋なかったっけ?
滅茶滅茶うまいとか。
>>823 >で、アメリカとか西洋人がやってるのは対処療法なの
>何故なら「ある分量で痩せれるならば、もっと食える」と考えるからw
デブにありがちな「脂肪脳」ってやつだよなw
食事制限に批判的な人も似たようなことも言えるかもしれないんだけど、食事制限の
最大の目的って、「デブになる食事じゃない食事になれること」であって、実際は
制限と言うよりは矯正に近いんだよな。
だから、きちんとした食事制限の場合、リバウンドは絶対にない。
健康的な食事の習慣が目的なんだから、習慣化してしまえばそれが当然となるから、
リバウンドしようが無いと言うのが正しい。
リバウンドする人ってのは矯正できなかった人と言うのが正しい。つまり、
食事制限できてないということ。
しかし、低所得層でも飯は食えるようになったのって最近だよな。
昔は貧乏人の子は背が低かったようだし。
>>868 多分アイバンラーメンのことだな。
ちなみに環八。
二軒目が経堂だからやや環七よりか…
ID:+zsKcOkb0 33レス
こんなしょうもないネタのスレでレス数も粘着度も書いてる内容もキモイのが湧いてたんだな。
ヘルシー好むなら北朝鮮の食事でもしてろよ
「健康」に気を使って80,90まで生きるのが本当に健全なんだろうかと最近思う
>>874 健康=長生きってわけでもないよね。
まあそういう人もいるだろうけど。
生きてる間は病気になって倒れて後遺症抱えるみたいな人生は可能なら避けたいじゃん。
876 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 04:39:29.86 ID:jVv6kbJLO
自分に甘く、指摘されれば逆ギレ&人格攻撃
これがデブの標準仕様。
だから、デブはどこも雇ってくれない。
せいぜい、やられ役の警備員ぐらいしかできない。
中国でとんこつラーメンが流行ってるらしいんだけど、
若い中国人女が言うには「とんこつラーメンは、中華料理よりヘルシーだから」ってww
878 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 04:44:29.10 ID:7ngYo23K0
フランスだかで冷凍寿司が流行ってるってニュースで
寿司は魚と野菜だからヘルシー!って言ってたな。
879 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 04:49:59.10 ID:jVv6kbJLO
筋肉付けたきゃ、筋トレするヒマあるならダンスをやれ。
そっちのほうがムダな筋肉が付かずに
必要な筋肉だけ付くから。
ダンサーの体型見ればわかるだろ?
日本人で100キロデブを見つけるのはむずかしいが向こうはまさにごろごろいる。それが日常になっている。
白人だけじゃなく黒人も黄色人もみんなデブ、でもそれが日常になってる。
881 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 04:51:48.47 ID:MqtZjThYO
同ゼミのアメリカ人は必ずラーメン2杯食うな。
サラダと一緒に
日本人は巨デブる前に体を壊しそうな気がする。
883 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 04:55:45.68 ID:fdKpE0prO
それでも糖尿病にならないアメリカ人は勝ち組
アジア人は負け組
>>879 馬鹿じゃねぇーの。高カロリーかたくさん食えば一緒だよ。
ダンスで一儲けでも企んでるのか君は?
ダンサーで生きるために体型を維持してるんであっ
て、痩せる為にダンスしてんじゃねーんだよカス!
ダイエットだメタボ検診だと熱心すぎる日本だから肥満率3%で済んでる
ってことに気づかない愛媛新聞のコラムニストのアホさ加減
886 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 05:47:26.43 ID:jVv6kbJLO
>>884 バカはおまえだ。
たくさん食えば太るのは当たり前。
そんな極々当たり前の前提条件を無視するのは、
おまえが食欲に負けるデブだから?
だからデブは社会に取り残されるんだよ。
自己中心的で会話にならねえから。
887 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 05:57:15.78 ID:jVv6kbJLO
デブは言い訳と逃げることしかできない欠陥人間。
つまり、歩く東京電力。
こんなのとまともに付き合う篤志家なんかいない。
888 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 06:07:19.06 ID:yQH312Q80
おそらくここで言う「お代わり」とは替え玉とかそういう意味ではないのだろう
>>585 同じ種類の生き物を比べて寿命を長くするにはどうすればいいかって話なのに別の生き物持ち出すって馬鹿か
それ言ったら単細胞生物は環境整えれば生理的寿命無限で永遠に生きるぞ
真似してみろよ
890 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 06:22:13.45 ID:dZFwyYOY0
冗談通じない技術者の白人と仲良くなったので家でスキヤキ食わせたら
遠慮なく肉食いまくり
これは何の肉だ?ビーフはこんな味じゃないぞ、とか匂い嗅いでうっとりする
あいつら肉大好きだな
野菜やきのこもバランスよく食えと言うと、肉の飾りじゃないのか?とか抜かしやがるし
痩せる方法?
貧困ダイエットが最強w
892 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 07:11:53.02 ID:R79cjSPl0
4chanに立てられていた日本関連のスレ
http://boards.4chan.org/int/res/4039252 1 ) Your country
2 ) Have you ever met a japanese person ?
3 ) How was he/she ?
4 ) Would you like to live in Japan ?
5 ) Do you like Japan ?
>>884 そいつ、アンガールズ体型が理想だと思ってるアホだから放っておけばいいよ。
ID:0N41oDLiO=ID:jVv6kbJLOな。
昨日のID:0N41oDLiOの書き込み見てみ?アホみたいなことばっか書いてるから。
894 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 07:24:26.93 ID:6Zwb1rSN0
>>858 食った。
天麩羅だと思うとすごい違和感だが揚げ饅頭みたいなもん。
デザートだと思うと美味しい。
>>849 オレオとかスニッカーズとか揚げるのは
米でなくて英で見たことあるなぁ
>>823 それ医療にも言えるよね。
西洋医学は正に対処療法。症状を取り除く方法。
東洋医学は原因を取り除く方法。
897 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 08:16:48.12 ID:O5giSJ2y0
メキシコも肥満度が高い国なのか。
ニュースでは麻薬組織の行う大量殺戮とか、殺伐としていて、
とてもじゃないがのんびり太っていられない雰囲気の国だと思っていたので、意外でした。
今日の地軸欄は蝉アイスでした@愛媛
899 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 09:00:09.73 ID:vejVuiLD0
>>19 そのやりとりが正しいのなら4杯普通にくるだろw
注文の復唱時に突っ込めよw
>>797 何デタラメ書いてんだ?
FDAにGRAS菌という規定があるってーの。
ポテトチップスが野菜とか斬新な考え方だなw
>>897 栄養が貧困過ぎて、逆に太ってるんじゃね
日本でもファーストフードばかり食ってるワープアの方が太りやすい
903 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 11:21:52.30 ID:yCxMQB0v0
贅肉をそれだけ付けられる、脂肪を抱えてもなお突き進んでゆく
丸っこい人はおおらかな人が多いしそういう人に自分は憧れるし好意的だよ
自分はガリ
「カレーは飲み物」なんて腹抱えて笑った
今度は「ヘルシーだからおかわり!」かよw
ごはんはおかずだよ。
日本人ですげえデブの奴(特に女)って、なんでそこまで太れるのかって思うよな
おしゃれで、化粧はしてるが顔もかわいいのに80kg超えてそうなのとか
906 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 11:39:50.15 ID:7ZFRhW3g0
中華料理は油ギトギトなのに(蒸し料理もあるけど)太った少ないけど、なんで?
907 :
906:2011/07/24(日) 11:42:20.65 ID:7ZFRhW3g0
↑
(正)太った人 です すみません。
>ポテトチップスは野菜
その発想はなかった。頭いいな。
909 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 12:09:29.61 ID:NvjHjbuiO
>>906 食後に飲む中国茶が食べた脂肪を分解するらしい
>>907 中国はこれまで食生活が貧しかっただけ
今飛躍的スピードで肥満が増えてる
911 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 12:12:00.72 ID:K8ZqFIw1O
アメリカ人ならカルピス原液も飲めそう。
912 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 12:14:18.56 ID:J9nhKkoXO
コーンフレークやカールやうまい棒も野菜
913 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 12:39:11.42 ID:1ALtTJot0
>>858 ホテルランチでシェフが目の前で揚げてくれたアイス天ぷら食べた。
アイスも質が良かったし、オーダー一人目だったので油もきれいだった。
わあ、おもしろい。なかなかおいしいね。って思うけど、一回食べたら満足だな。
油でギトギトの中華料理も
「野菜が多いからヘルシー」なんて思ってる脳筋国家だもんな
神よ彼らを救いたまえ
915 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 12:42:35.08 ID:1ALtTJot0
>>906 これまで庶民は栄養もカロリーも足りてない生活だったから。
レストランの中華みたいな食事を食べれた人は一部の人だけ。
916 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 12:43:36.97 ID:UrmPCORs0
ポテトチップスは野菜
カレーは飲み物
ピザはおやつ
917 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 12:48:32.89 ID:LehkT+VyO
家庭科の授業がないんだっけ?
五大栄養素とかカロリー計算とか知識ゼロじゃしょうがない
918 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 12:51:19.62 ID:11v1rDaL0
ラーメンは中華。豚骨も台湾の郷土料理。
>>19 もう10年以上前だが仲間内でそれが起きたことあるな
何にする?→ 同じでいいやx4 → カレー5つ →俺も俺も・・・・
25皿をガチで頼んだときは皆意地になって食ったわ
家庭科教えてやれよ・・・
921 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 12:53:50.19 ID:NopnUAvW0
ほのぼのニュースすぎて和んだ
922 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 13:01:26.49 ID:pZjaN24iO
>>41 その馬鹿に戦争では惨敗し、あげくに植民地状態で
搾取や利用されまくりの島国国民はよほど利口なのでしょうね。
>>19デブコンビ乙wwwwwwwwwwwwwwww
924 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 13:14:34.02 ID:yQH312Q80
>>922 否、利口ではなかった のだ。栄養価が不足すれば脳の活動にも
影響する。現実の物事を逆算すればそういう結論になる。
アメ公の料理って
焼くのもただ焼くだけ
分厚いステーキ焼いて塩コショウかけて
丸々ポテトをバターで炒めてにんじんも小さく炒めて
後はたっぷりのスライスチーズをのせてまたオーブン
これ+ポテトサラダ+コーラって感じだよなwww
食いたいなりからその後にシロップと生クリームたっぷりのホットケーキに巨大ポテチってかww
主食はピザかステーキかビーフシチューとか毎日そういうレベルww
スパゲティなんかは一人で500gくらいパスタくっちまうんだろうなぁ、粉チーズドバドバかけて
おええええええええええ
926 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 13:19:36.84 ID:NQCJh21kI
ダイエットで半月マックをやめたら、あんなに好きだったのに欲しなくなった。
当然体重も落ちた。
ID:0N41oDLiO=渋川剛気
>>913 アイスをメレンゲで包んでオーブンで焼くベイクドアラスカというのもあるそうだが
930 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 13:56:34.67 ID:I9HXtCdL0
>>906 週に1回ならドカ食いしても、他の日の食事が普通なら人間は太らない
3日続けると明らかに体重が増えるけどね
休日に不摂生しても体重に変化が無いのに、年末年始に同じ生活を続けると太るのはそういう事
931 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 14:03:31.32 ID:0mMfsGmn0
>>926 アメリカのマクドナルドの社長が言ってたけど
人間は12歳までに食べたものを一生食べ続ける傾向があるので
マックは12歳の味覚に合わせてハンバーガーを作っているらしい
これって味覚の洗脳だよな
それを聞いてからマックに行くのが怖くなった
932 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 14:08:01.88 ID:RnJZKkOY0
東洋人と白人って肥満しやすさが違うのかな
日本人以外でもアジア人ってあんまし太ってる人いなくない?
東南アジアも。
基本的にアジア人は太りにくいよね
OECDでも日本と韓国は特に肥満少ないし
白人の中でも南欧系はわりと太りにくかったりする。
やっぱりアングロサクソンは肥満しやすい上に食生活も間違ってるからなw
老けやすい・禿げやすい・体臭キツイといいことなし
934 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 14:14:58.62 ID:99iUT3KCO
>>932 アジア人は白人並に太る前に糖尿になってあぼんするか、痩せる。
935 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 14:17:49.10 ID:RnJZKkOY0
白人でも、貧困層ほど太ってるらしいね。
安いジャンクフードばっか食べるから。
ハイソな層はいいもの食べて体型管理してるらしいし
936 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 14:18:26.13 ID:6ZiablS30
とっととデブ税を導入しろ
いま目の前に貰い物のテリヤキバーガーとポテトがあるんだけど
朝から何も食ってないのに全然食いたくならない
勿体無いと思って一口食ったけどなんか美味しくない
味覚が変わったのか夏バテか
938 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 14:39:08.86 ID:1ALtTJot0
>>929 あー、あるね。
メレンゲのパイって良くあるし、パイにアイス添えるのも普通だから
馴染んだ組み合わせなのかも。
939 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 14:50:28.14 ID:u6RUIyqJ0
>>1 日本は、喫煙者に『喫煙税』、肥満者には『目障り説』を課税すればいい
チョンにはキムチ税だな(なりすまし含)
>>939 それは勘弁してくれw
煙草は吸わないからどうでもいいけど、あれって半分以上税金だろ?
942 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 14:55:47.09 ID:FE/OrIKX0
アメリカは超優秀な1人と9人のバカとで構成される国
実はアジア人のほうが太り易いんだよな。
ただ、欧米人並に太る前に病気になってしまう。
あいつら丈夫すぎなんだよ。
>>942 超優秀な1人と9999人のバカじゃなくて?
まあキモヲタも似たようなものだが
946 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 15:05:12.85 ID:u6RUIyqJ0
デ ブ は 罪
947 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 15:06:27.04 ID:YdNsJhRP0
948 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 15:15:14.20 ID:2MBqMGrS0
デブってポテチやラーメンが好きだからなぁ
ハゲもだが
>>594 3分の2は肥満じゃないってことだろ
おまえみたいのがメディアに踊らされるんだな
アイスのテンプラかあ、随分昔にそんなものが有ると聞いたが
日本発の物だよなあ。
951 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 15:23:55.30 ID:u6RUIyqJ0
>>948 >デブってポテチやラーメンが好きだからなぁ
目玉焼きつきハンバーグとかねw
いつまで経っても未熟な子供みたいなんだよなwwwww
>>949 > 3分の2は肥満じゃないってことだろ
> おまえみたいのがメディアに踊らされるんだな
それBMI30って言う、日本で言うなら超絶デブの話な(だから日本人やチョンのデブの割合が3%と異常に少なくなってる)。
日本基準のデブ、つまりはBMI25以上の場合、アメリカの2/3がデブになるよ。
確か、60kg以下の成人女性より100kg以上の成人女性の方が多いのがアメリカ。
953 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 15:28:47.37 ID:bO/FtfdRO
映画とか見てもいい年したオッサンがレストランで
チリバーガーとかピーナツサンドみたいなガキの食いもん普通に頼んでるもんな
954 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 15:37:38.47 ID:j/8LuGBX0
>>949 一度米国逝って見ろ。本当に成人男女のほとんどが肥満だよ。
955 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 15:43:35.30 ID:GJ/4FTjo0
まず一回の食事の量を半分に減らすことだな
食べすぎだよどう考えても
956 :
名無しさん@12周年:2011/07/24(日) 16:01:30.02 ID:Nz8YZaK70
アメリカ人は正常運転中か
>>931 藤田田がいってたような。
どっちが先出かは知らない。
>>939 飲食店でも路上でも喫煙者なんて多くは目障りだから、
それじゃ煙草税に喫煙税と更に目障り税で三重取りだろw
>>941 行為や物品に税金かける事が出来ても、主観を税金にするのは難しいってかほぼ無理。
チビ税とかビッチ税とかデブ税とかブサイク税なんて基準が引けないし差別丸だしって騒がれる。
まあさすがにデブ系なら菓子やジュースに税金がせいぜい。
日本で最初にラーメンを食べたのは徳川光圀公
ぬま知識な
以前はアメリカにもそんなにデブ多くはいなかったんだけどなあ。
二郎はのみもの
アメリカの繁華な道を歩くと、視界には必ずデブが入る
しかも巨デブが
ボディーが巨だけど、手足は細めなのな
映画やドラマでは巨デブのエキストラはまず使わない
ニュースなどの映像でも出来る限り写っていない場面を使う
そんなプロパガンダ映像国家ですよ
本当にお菓子やジュース類には税金課さないとデブ減らんよ、米国は
和食じゃねぇ
>>922 そのバカな日本に併合された国もあるんだぞ
失礼だろ
アジア人は巨になる前に糖尿で体重落ちる場合が多いってきいたことあんな。
白人や南方系の巨大化っぷりは異常だからなあ
968 :
名無しさん@12周年:2011/07/25(月) 09:24:53.21 ID:IdiJPWyt0
ポテチは野菜wwwまあそうだけどさwww
>>1 日本の古典でも、鱒鮨か何かでダイエットしようとする話なかったっけ?
デブ:「太ってて動くのが辛い」
↓
医者:「食べるものを、あっさりした物に変えるといいですよ」
↓
・・・で、デブが鱒鮨を大量に食べて、これでダイエット出来ていると勘違いする話。
970 :
名無しさん@12周年:2011/07/25(月) 09:30:51.87 ID:0a8HdLcuO
面白い記事だなぁ愛媛新聞
971 :
名無しさん@12周年:2011/07/25(月) 09:39:00.06 ID:P0MHiWFV0
972 :
名無しさん@12周年:2011/07/25(月) 09:41:39.50 ID:YTrFA/4yO
(´・ω・`)ポテチが野菜でなくて何だ?
(´・ω・`)ちねよ
973 :
名無しさん@12周年:2011/07/25(月) 09:42:15.80 ID:6w5c9s7I0
デブのアメリカ人が日本に来て
「和食はヘルスィー」っていいながらカツ丼や天丼食いまくって
30kg痩せて帰ったって話があったよな
何で名目上でも中華って言ってると思ってるんだ…メリケン
ヌードルだよヌードル
ヨーロッパでは米も野菜にはいるとか・・・
ポテトチップふりかけ御飯は野菜そのものだな
977 :
名無しさん@12周年:2011/07/25(月) 13:40:26.62 ID:L2wTziJ80
>>973 アメリカの食いもんに比べるとマシってことだろ
979 :
名無しさん@12周年:2011/07/25(月) 13:53:14.92 ID:4M0+wywi0
砂糖もサトウキビが原料だから野菜だよ
BMI18かあw
184も身長有るんだったらスポーツで一流でも目指せばいいのになあ。
まあ広島出身のきもいお笑いみたいな例も有るが。
ラーメンは飲み物
麺を噛んだらダメ
984 :
名無しさん@12周年:2011/07/26(火) 15:39:59.20 ID:uF9ffpXn0
美食のためなら太り死んでも構わない
>>13 まったくだ!
ほんととんでもない国に生まれたよ
986 :
名無しさん@12周年:2011/07/26(火) 17:36:29.55 ID:0rff6JXV0
でも欧米のデブの人って幸せそうだよね
日本だとデブは非人間みたいな扱いになるけど
自己管理ができない駄目人間の烙印押されるよね
アンガールズよりは、ちょっとくらい太ってがっちりしてる方がいい
アンガールズじゃ戦力にならん
988 :
名無しさん@12周年:2011/07/26(火) 20:07:10.89 ID:b69SRxkkP
和食がヘルシーというのは嘘。
和食は塩分が多すぎる。
日本人に高血圧、脳出血、胃ガンが多いのは
塩分の多い和食が原因。
ドラマとかで白人が箸使ってるシーン随分増えたね
昔はフォークだったけど
ジャンクフードと清涼飲料水に重税かければいいのに
991 :
名無しさん@12周年:2011/07/27(水) 00:14:11.95 ID:vSiUK0lS0
( ゚Д゚)<でいし皿蕎麦はウマい!
992 :
名無しさん@12周年:2011/07/27(水) 00:14:28.98 ID:vSiUK0lS0
( ゚Д゚)<でいし皿蕎麦はウマい!
993 :
名無しさん@12周年:2011/07/27(水) 00:15:03.20 ID:vSiUK0lS0
( ゚Д゚)<でいし皿蕎麦はウマい!
994 :
名無しさん@12周年:2011/07/27(水) 00:15:24.42 ID:vSiUK0lS0
( ゚Д゚)<でいし皿蕎麦はウマい!
995 :
名無しさん@12周年:2011/07/27(水) 00:15:42.02 ID:vSiUK0lS0
( ゚Д゚)<でいし皿蕎麦はウマい!
996 :
名無しさん@12周年:2011/07/27(水) 00:16:03.64 ID:vSiUK0lS0
( ゚Д゚)<でいし皿蕎麦はウマい!
997 :
名無しさん@12周年:2011/07/27(水) 00:16:22.07 ID:vSiUK0lS0
( ゚Д゚)<でいし皿蕎麦はウマい!
998 :
名無しさん@12周年:2011/07/27(水) 00:16:39.07 ID:vSiUK0lS0
( ゚Д゚)<でいし皿蕎麦はウマい!
999 :
名無しさん@12周年:2011/07/27(水) 00:16:57.48 ID:vSiUK0lS0
( ゚Д゚)<でいし皿蕎麦はウマい!
1000 :
名無しさん@12周年:2011/07/27(水) 00:17:07.46 ID:no7pxiIb0
油物は太るからねえ
1001 :
1001:
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