【健康】人一倍食べているのに肌ガサガサ…“野菜バカ”増殖中★２

たんぱく質をとれって言うのは大いに賛同できる
たんぱく質は万能すぎる

>>939
さぁそこで干物だよ！

>>942
だからその脂質自体がｇあたり牛肉と全然違うし、蛋白質ならほかの食品からでも摂れると何回言えば…

>>934
私は牛乳を飲めません
って素直に言えばいいのに

牧場の牛乳とか、信頼できる商品を選べばいいじゃん
牛乳好きに迷惑をかけるな

>>942
ロースやばらだと逆転するから部位も書かないと。

>>927
かもすぞー

カロリーなんて概念も何か違和感が
用途が違う物を熱量だけで比較しても

>>934
(　ﾟдﾟ) ｱ

>>953
塩分がね。
全国的に、牛肉やトロは（滅多に）食べない運動ってのを始める時期に来てるのではないかな。

>>937
You are what you eatでググれ

>>953
魚より肉のほうが消化がよく栄養価が高い
肉を食わない理由がない

肉を食わないほうが健康に悪い

>>945
現代食でビタミンＢ群が不足するなんて事はないから、
わざわざ玄米にする必要性がないよな。

牛肉だって食えばいいんだよ。
頻度にさえ気をつければ大抵のものは害を与えない。
あれは駄目だの、これは駄目だのと禁止してゆくから、宗教になる。

ちなみに俺は昨年末に実家ですき焼き食べて以来、牛肉食べてねえや

ところで牛乳てマジで身体にはどうなの？
成長期に飲みまくってたんだけど。
おかげでデカくなったけど

裸ネクタイ

　　_, ._
（　ﾟ Дﾟ）1000近くになって「裸でハイヒール」と聞いてすっ飛んで来たぴ

>>964
巨乳には関係ない。
ただ、たんぱく質の摂取としては良いんじゃね？

>>950
グラムで比較してね（笑）
熱量じゃなく、量のお話してるんですよ（笑）

>>961
肉なんて牛豚鳥くらいしか無いじゃない
魚なら何十種類もあるから選び放題だぜ
なんなら昆虫食でもいいぞ

>>964
牛乳は毒とか逝ってた連中は電波でオカルトな統失だよ
紙パックから毒が溶け出すとか缶ジュースが重金属とか電波ばっか
科学的な裏づけは何一つない、キチガイが電波本出してアホが買ってビビる業界もある

恐怖で消費をコントロールするなんて数百年前から使われてる手法じゃないか

>>955
飲めるよ。前は毎日飲んでたが、牛乳やめてから調子良くなったから言ってるんだよ。

>>965
紳士の社交場の正装ですねｗ

>>967一応ツッコムけど身長ねｗ
当方男だから。

>>936
生成される栄養素は違うが、肉を発酵させてその過程でビタミンを生成させ、それを補給するのは本当。
エスキモーも、生肉だけじゃ補えないから、長い歴史の中で育まれた知恵で、そーやって発酵させて摂
取してる訳で、その意味あい的に日本の大豆発酵食とは逆説的だな。って話さ。

>>968

肉と豆腐おんなじグラムでは豆腐のタンパク源としてのメリットがなくなるじゃん。

>>973
巨乳美少女じゃないのか・・・

>>824
有機農産物のガイドラインが出来たのが17年前。
お前が池沼。

>>973

Σ(´Д｀； ）

ｽﾏﾝ

>>964
アメリカの牛乳飲まない限り大丈夫じゃね？
変なもの食わせているのか、添加物でも入っているのか判らんが、
クローン病の一因にされているからな。
飽和脂肪酸とかトランス脂肪酸の摂りすぎが一因とされているけどね。

まぁ、連中の摂取量自体半端ないから、日本人の常識的な摂取量なら
問題なかろうて。

干物は塩分がおおい。
味噌汁に干物に漬物だと、塩分の取りすぎになる。

>>1
ではファーストフードを一生懸命食べればいいんですね、わかります。

１に水分
２に野菜
３にタンパク質
ゆとりは、栄養バランスって知ってますかだね

青虫の誤食の確率も人一倍

福山とか特命課長とかのほうが女より美肌だよね。

食い物系のスレは伸びるな。
カレーやチャーハンスレ程ではないが。

「その宗教だと病気が治りにくい」

牛肉じゃなくて鶏肉の方が環境にも財布にも優しいよ。
好み以外で牛肉選ぶ理由って何？

>>970
自分の身体で牛乳が悪かったことを実感してます自分は。

>>971
乳糖不耐症だからだと思う

自分はその素因が無い人間だけど、そういう人にまで飲むなって神経がウザイ

>>976>>978アベちゃんみたいな男でもよろしければ…

>>980
その分カリウムの多い野菜や果物と水摂れば、ションベンとして排泄されるよw

>>973
なんてこった

たんぱく質

>>980
でも新鮮な魚を干物にするととんでもなくウマいんだよな…
酒も飯も進む進む

チィーズや肉をくったほうがいいウンコ出るってばっさまがいってた豚犬猫と違い遺伝で容姿から体質まであからさまに違いでるのが人間 生まれもった質を恨むなり何なりしろ

>>988
牛乳が身体に悪いんじゃなくて
お前の身体が牛乳を消化する酵素に欠けてるだけだろ

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塩分なんて、汗をどんどん流せばどんどん出てゆくから、どんどん摂ればいいんだよ！

塩分敵視はそろそろ卒業すべきだ。
むしろ運動不足をこそ敵視すべき

>>987とりはプリン体多くて体にすごく悪い
ご愁傷様

最近巨乳が増えたのは鶏肉に含まれる成長ホルモンと関係あんのかな？

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