【話題】スパゲティやホットケーキミックスなど、安い食材で食費を節約する人が増えている★３

炊飯器でホットケーキを作って食べた。
☆水や卵は分量通り。卵を入れたときは炊きあがる焦げの匂いがおいしい、やや硬めになる。
プレーンヨーグルトを入れて、水分量を合わせると、蒸しパンみたいな炊きあがり。
☆分量通りまぜまぜしたものを炊飯器にいれて、炊飯スイッチをいれる。
☆森永のホットケーキミックス２００ｇだったら、一回の炊飯でできあがり。

パスタは塩分とりすぎちゃうんだよな

おコメにしとけ、おかずがうまいぞ！

>>946　和食系と合わせるかは人それぞれとは思うけど
食パン二枚で４００ｋカロリー前後だったような気がするので
パスタやうどん１食分と同じくらいなのかもね。　　　　
調理時間や手軽さから食パンという選択もありだと思う。
上記条件なら価格的にもほぼ横並びでは。　　
　　

マジレスすると、
主食となる米、パン、うどん、スパなどは、
なんだかんだ言って安い。

問題は、副食、おかずをいかに安くするかが鍵。

俺はせっかく旨い米飯を食べたくて高いの買ったから
確かにリスクは冒したくないなあ。

カレーは米飯と全然水分含有量が違うだけにどうなの？
と思うんだけれど、構造的にどうなんですか炊飯器って。

>>956　匂い付きそうな気がするんだけど。
一応きちんと洗ったとしてもね。

>>687
>ウェルシア薬局　青森まっしぐら
> 10キロ三千円強だった。

今行ったら、
青梅市新町店3280円に値上げ

ニートしてた時に買い込んだことあったが…、飽きるんだよね。

ホットケーキミックス炊いてみたが
膨らまないで固いメロンパンみたいになったぜ・・・

少し寝かしたほうがいいんかな

だからコメが一番安くて、コストパフォーマンスがイイんだって！

まぜごはんにすればいいのに。
枝豆まぜて味塩ふるとか
ひじきごはんとか

>>960
お前ら結局無駄金使ってないか

炭水化物が安いのはあたりまえ　

パスタにお茶漬けかけて食べる。
種類多くて飽きないし安上がり。
毎日ウマー

まあ三週間くらい続けると色々体が
変になるけどな・・・

>>954
結局1日で一斤全部食べた。袋見ると1000キロカロリーだった。
138円。カロリー効率的にお得かも
（ちなみに他にご飯も食べた）

節約と頭に付けば騙されるのが今の日本人だよ
本当にバカなんだな

食パンにﾊﾞﾀｰ塗ってハチミツかけて焼いたらアイスのっけてみ

>>960
たぶん混ぜが足りない
空気が足りない

三食とも従食なことが多いファミレス店長の俺は月の食費5000円もかかってないぜ、ﾌﾋﾋ


過労に脂っこい食事に運動不足
こりゃ早死にするな、俺

電子レンジでパスタ作ってる・・・偶に。

ホットケーキミックス100ｇ、おから100ｇ、タマゴ１個、牛乳150ｃｃを混ぜて炊飯器で焼くと、ホットケーキミックスだけより美味い。
ちょっとコストダウン。食物繊維も取れる。試してみて。

いい加減愚民は10kの複数原料米食ったほうが安上がりという事実に気付け
持ち運び方法すら楽なほうに逃げるのか

実用的なスレでいいね

>>971乾燥おからキャンドゥで見つけた！サクサクしたパンケーキになった。

>>969
おかわり自由でお茶のみなよ。

小麦粉を丸めてお湯で茹でると安いぞ。
ネチャネチャするし真ん中は粉だったりするけどな。

１ボ−ルに卵を割って砂糖を入れかきまぜる
２食パンをバツの字に４等分
３食パンをそれにつけて油で揚げる

マジおすすめ

>>976
すいとん風ですね
有り合わせの具材でどうにでも料理できるから万能！

>>966　食パンは手軽でいいんだけど
満足できないといった状態になりやすいので、良くないんだよね。
色々工夫しても、調理とか料理といった範疇になりにくく
それで満足感が得られにくい。
朝食で時間がないとかの利用がいいのかも。
食べながらネットする事多いので、実はそれ以外にも結構食べてるけどね。
ハムとチーズをトーストに乗せて、ワイン合わせると美味いよ。食べ過ぎに注意だけど。
　

>>976
すいとん？みそ汁で食べるといいかも

関係ないけど
婆ちゃんに片栗粉と砂糖をお湯でといたやつ(くず湯)を
よく食べさせられたの思い出した。

>937
ちょっと贅沢するなら、焼いたホットケーキに（薄い方が良いです）ちぎったレタスと
ソーセージやカリカリベーコンを挟んでホットドッグ風にするとオカズは不要ですよ。
スクランブルエッグも良く合います。具材は少し塩辛い味付けがお勧めです。

安く腹を満足させるなら汁系のがいいよ。
いわゆる水増し。

ｽｰﾌﾟにﾊﾟﾝ浸したりとか、鍋系。

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…w

ホットケーキミックスで電子レンジカップケーキやったら簡単すぎて吹いたｗ
フライパンを使わないの楽だなー
味に変化がないのと甘みが足りないから工夫が必要だけど

２分くらいでスゲーふくれるから見てて楽しいｗ


>>983
なんと身もフタもないｗ

コーンビーフとレタスの千切り炒めて、パンに挟んで食う。
これが安くて一番うまい。

>>984
１袋300円くらいで大量に作れるな
光熱費もかからんし、ご飯より最強？

>>984
>ホットケーキミックスで電子レンジカップケーキやったら簡単すぎて吹いたｗ

二分くらいで出来るのか！
スゲーな。うまそうだな、それも。

大根の千六本たっぷりの味噌汁と炊きたてご飯に沢庵か昆布の佃煮あれば大満足

>>988
そりゃ特別な日のごちそうだな。

電子レンジカップケーキのつくりかた

ttp://www.ajiwai.com/otoko/make/cupcake.htm

こっちでおｋ
ttp://yaplog.jp/koronkoron/archive/364

器もZIPロックのやつでおｋ

>>990

ありがとう。
ブックマークしたよ。

政治家もマスコミも表面的な議論ばかり、本質の議論をしろ
増税する前にやることあるだろ
詐欺師政治屋、汚職公務員、うじ虫天下り、寄生虫経団連、
税金不正取得者、納税滞納者の死刑制度だよ
早くしないと皆の大事な血税が食いつぶされるぞ
税金を食い物にする害虫を抹殺すると増税なんて必要ない
それどころか、本当に税金を必要としている
福祉、介護、年金、医療、教育、治安、防災、消防に余った税金回せるくらいだよ
報道しないマスコミ、自浄できない政治家、公務員、警察も同罪　死刑な

カップケーキをジャムで食う時は
焼けたのにつけるのと、混ぜて焼くのとどっちがいい？

麺類食うなら、スパゲティが一番安いよ。
３０分以上煮込めば量が増える。

>>995
そんな食い物でいいのなら、お前ドッグフードでも食ってたらいいんじゃないか。
いやマジで。
そんなん人間の食い物じゃないだろ。腹に入ればいいのならもっと方法があるだろ。

夫婦二人でパスタ乾麺で400gぐらい必要だぞ？
ほかに副菜があればいいけど、400gでも特に多いという感じではない。

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すべてうまくいく

せん

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