【話題】１食30円！究極の節約ごはん「ねこまんま」がブーム★２

景気の影響もあり、家でご飯を食べる人が増え、節約レシピも毎日のように登場している。
そんな中、究極の節約メニューともいえる「ねこまんま」がブームになっているという。
火付け役は、「おとなのねこまんま」（アース・スター・エンターテイメント企画）。
発売からたった1か月で、2万冊以上売れているヒット商品だ。

「分量、適当でごはんにのせるだけ」という、超簡単な「ねこまんま」を136種類紹介した同本。
シンプルかつオリジナリティ溢れるメニューが魅力で、レシピ集にも関わらず男女共に人気だという。

「普通の料理本では、男性購入者が1割程度なんですが、『おとなのねこまんま』に関しては、
3〜4割は男性です。特に20代・30代が多いようですね」と言うのは、同本をプロデュースした中島さん。

「レシピと呼ぶにはあまりにも簡単なんですが（笑）、好きなだけ入れるという“適当さ”や、
火を使わないでできる“手軽さ”、そして何より1食30円程度でできるという“リーズナブル感”が
受けているのだと思います。また、サブカルチャー本としての魅力も男性に刺さったのかも知れませんね」

【東京ウォーカー/安藤真梨】
http://news.walkerplus.com/2009/0223/3/
トロトロたまごとマヨネーズとしょうゆのベストコラボ！「温たまマヨしょうゆまんま」
http://news.walkerplus.com/2009/0223/3/20090223110926_00_400.jpg
2009/02/23(月) 14:15:38
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1235366138/l50
>>2以降に続く

鰹節をかけるタイプを「ねこまんま」と呼ぶ人と、みそ汁をかけるタイプを「ねこまんま」と呼ぶ人がいて、
カルチャーとしても掘り下げたら面白そうだ。この人気を受け、「SHIBUYA DINING ぷん楽」
（東京都渋谷区）では、同本のレシピより、「いくらと青じそのたまごまんま」など3メニュー
（全480円）を提供している。

「今では、1日1メニューで20食以上出ることもある人気メニューです。ワンコインなので、
男性ではおかわりをされる方もいらっしゃいますよ。また、グループで分け合いながら
楽しむお客様も多いですね」（「SHIBUYA DINING ぷん楽」伊地知さん）

当初は期間限定でと考えていた「ねこまんま」メニューだが、反響が大きいため3月以降も
引き続き販売するのだとか。記者もいただいたのだが、食材にこだわる同店だけあって
いくらも鮭もボリュームがあってウマい！　480円という値段も納得の「高級ねこまんま」といった感じだ。

冷蔵庫の残り物で、簡単かつ超安上がりにできる「ねこまんま」は、この不況を乗り切る
究極レシピなのかも。さっそく、本も参考にしながら、自分だけの「ねこまんまレシピ」を作ってみては？
（おわり）

3まのマンマ

鰹節ばっかり食ってると痛風になるし、味噌汁ぶっかけたﾒｼ食ってると塩分取りすぎだよな

このスレは猫の手も見張っています


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(ﾟдﾟ)ﾅｰ

デフレ社会の敵であると同時に、
食事代を削ると、その後病気その他で結果的に高くつくことがある。
注意せよ。

味噌汁御飯はよくやるわ

美味しいねこまんま食べる為に480円払うんか？

姉妹スレもよろしく。

しゅごキャラ！　たまご51個目
ttp://changi.2ch.net/test/read.cgi/anime/1234944753/

　　　　　　　　　　　,, -──- ､._　
　　　　　　　　．-"´　　　　 　 　 ＼．　
　　　　　　 　：/　　　_ノ 　　　ヽ､_　ヽ.： 　
　　　　 　 　：/ 　　oﾟ(（●）) (（●）)ﾟoヽ：
　　　　　　：|　　　　 　　（__人__）　　　 |：　貧乏自慢 ﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟ
　　　　　　：l　　　　　　　 )　 (　　　 　 l：
　　　　　　：` ､　　　　　　 `ー'　　 　 /：
　　　　　　　：, -‐ (_).　　　　　　　 ／
　　　　　　　：ｌ_ｊ_ｊ_ｊ と)丶─‐┬．''´
　　　　　　　　　　：ヽ　　　：i　|：
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ネコ喰うのか......

不況極まれり。

なんで３０円の物が４８０円になるんだよ

むかし金が無かった頃モヤシの炊き込みご飯っての作ったな
割と行けた

ホカホカのご飯を茶碗に軽く一杯
鰹節をパラパラ
ゴマ油で半熟目玉焼き（胡椒ﾌﾘﾌﾘ）を作ってご飯に乗せる
ざっくりと真ん中を割って醤油と黄身を混ぜる
口の中に広がる醤油と黄身、鰹節とゴマ油のハーモニー
　
これで30円の極上たまご丼が完成

　　 　 　 　!:::::::::::::::::::: 　　　　　 l:.:.:.| . :／/!
　　　　　　 i::::::::::::::::: 　 　　 ,,-''"ﾞﾞﾞﾞﾞ"''　/ l
　 　 　 　 　!::::::::::::: 　　 ,,,ｒ'.. ｒ''""ゞ、　　ヾ　　　　　　　　　　　　またまたご冗談を・・・
　　　　　　　|:::::::::,,-''''""　';:::ﾐ ;;;,,　 〉 　　.:ﾐ
　 　 　 　 　 i::::;:'　　 　 　.::ﾐ:::..　　　 　　.::ﾐ
　　　　　　 　ﾚ':.　　　　, '""''-,,_　　てlﾌ=====i~i＝ニニ0
　　　　　　　 ﾐ:::　　　ﾐ　　　　　 ）ニｰ'"tｭi三三iﾐ'"ゞ二≡≡ニニ二二()
　　　　　　　ﾐ:::　 　　''""ヽi i i j'＿ﾉﾉーi・￣二,ﾐ　　ミ──’
　　　　　 　ﾐ::　　　、　　　 "'''"ﾐ￣ヽ　└─''"""'''''"
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正直うちのぬこは「ねこまんま」食べないな
キャットフードしか食べないわ

ネコまんまって猫食べないよ・・・猫以下だな。

ねこまんまは見た目がゲロそのものでとても食う気になれない

節約じゃねーじゃん。こんなのに480円払うならすき家行くわ

味噌汁ぶっかけも卵かけご飯もずずっと飲み込む感じになり、満腹中枢への刺激が遅れ、結局また冷蔵庫から取り出して食べるはめになる。

なんか悲しくなってきた、・・・・死のう。

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ご飯にみそ汁かけるよりも
みそ汁にご飯をいれて卵を落としておじやにするほうがいい
なんとなく

>>18
しもつかれをバカにすんな！

前夜に食したすき焼きの残り物を朝食のご飯にぶっかけてついでに卵割って食ったらその日はハッピーになれる。

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俺は納豆卵ご飯から猫まんまにすでに変えている。

コンビーフまんまウマウマ

節約するならごはんのみ
トッピングなんて贅沢だ
それでカウントするくらいなら一食抜いた方がいい

そもそも1000円の節約レシピ買うくらいなら立ち読みだろ

これはこれで旨そうだけど、量足りないだろ
栄養も足りなさそうだし

>>6
勝つまでは食べませんか
行き過ぎた精神性もね､歴史が実証

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　三三　　三三　　三三　　　三三

>>30
そこで>>14ですよ

↓以下延々と負組非人がチープなレシピを披露する貧乏自慢を展開します

納豆ご飯、ふりかけご飯、えのきの瓶詰め、ごはんですよ、おかか、しらす、梅干ご飯。
これローテーションで充分いける。

というか好きなもん食えばいいんだよ。
「まず食費から」というのが意味が分からん。

シーチキンと高梨漬混ぜたのご飯に混ぜる。マヨネーズを加えるのもあり。

>>35
えのきの瓶詰という手もあったか。
明日買ってくるかな。
それと、わかめごはんもなかなかいけるぞ。

なめ茸ご飯で充分

ご飯ばっか食ってると太るよ
俺最近チョコレートばっか食ってるけどご飯ばっか食ってたときのほうが体重増えてた

>>6
高脂血症や通風、肥満による生活習慣病はたぶん減ると思う

栄養バランスがとれて節約の推奨ならね
単に社会の疲弊を招く煽動もどうかと

なめ茸買ったら塩辛こんぶと輪切り唐辛子入れとけ
ごはんが2倍進むぞ

ほう、原価30円を480円で出してるのか
ぼろい商売だなぁ

こうやってばらしてもいいのかなｗ

ご飯だけでいけるだろ

>>35
なんかしょっぱいなあ・・・
甘い卵焼きがほしいｗ

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>>44>>45
これがぼろいとか普通だろ。
それでも利益あんま出ないんだぜ？

>>23
それは正解、でもご飯に味噌汁かけて食うのもそれなりに美味い上に手軽だから困る

飯に蕎麦つゆかけて、お湯で適度に薄め、タバスコ１、２滴これで良し。

奈良漬けと缶詰めの蒲焼をご飯と一緒に。

ちょっと高いか。

マスコミの言うブームは絶対信用せん！！

　倖田來未をだ美人と言い張った基地外ぶりには
　
　　　も　う　う　ん　ざ　り　だ　！！

　そばに寄るな不細工な嘘つきめ！！

コーンビーフをぐちゃぐちゃにして万能ネギのみじん切りまぜる。ちょいカラシも混ぜる。

ご飯に混ぜて食べる。

バター醤油ごはんが最高に美味くて安い

自炊下手なんだろう、一食千円かかる

魚が肉より高いから
シーチキンや鮭フレークで補完

>>21
まあ、ねこまんまを食べてから話を聞こうか

厳しい時はスジャータのコーンスープに
フランスパンでやり繰りしてます

洗うものが一つで良いのが一番の利点だな。

ネコウマウマ

ウミャー

ねこまんまは、朝忙しいときに重宝するし、個人的には嫌いではないが、
栄養のバランスが悪い。
炭水化物過多だろうから、ねこまんまの他に肉・魚・豆・たまご等のたんぱく質系のおかずを、
一品つけると良いだろう。

>>55
それ本当にバター？

食費節約も良いが、これは面倒くさがりだろうな。健康＆節約には、これがいい。

一汁一菜（いちじゅういっさい）とは、日本における食事の献立の構成の一つ。
主食 - 白飯など
汁物 - 味噌汁など
おかず（惣菜）1品
漬物（香の物）
の4種類をセットにして食べるもの。通常、香の物は数に含まれないため主食以外が「一汁一菜」となる。
一汁一菜は、おかずが一品のみしかない「質素な食事（粗食）」の意味で用いられた
言葉であったが、食生活の欧米化や飽食が問題視されるようになった近年はむしろ
良い意味の言葉とされ、日本の伝統に基づいた形式の「バランスが取れた食事」と
される向きが大きい。

キャットライスなんてやらないな(´･ω･)

お上の生かさず殺さずにのっかかりすぎだなｗ

インスタントのみそ汁＋納豆＋卵をぐっちゃぐちゃに混ぜてアツアツ飯にかけて食う
ハフッハフハフハフッ！

「ねこまんま」って　なんか可愛い

ミートボールをぐちゅぐちゅにしたのと、とろけるチーズをご飯に混ぜて耐熱皿に移し、オーブンすればミートボールドリア。

炊きたてごはんに　海苔・バター・醤油・おかか　が我が家のねこまんま

啓蒙のしようがない・・・
下民かー

>>67
粗末な物を食って死ぬまでハフッハフハフハフッ！してろや蛆虫野郎

【レス抽出】
対象スレ：【話題】１食30円！究極の節約ごはん「ねこまんま」がブーム
キーワード：北条司





抽出レス数：0

>>64
伝統的な食い方って一日に米を4合ぐらい食べるけどな。
江戸期だと男5合女3合だっけかな。米代きついな。
雨にも負けずが玄米4合と味噌と野菜か。

>>69
オーブンがあると無駄にドリアっぽいもの作るよな。

>>67
それは怠惰な動物だよ。いや、動物以下だ。

レンジ使用限定で、卵とめんつゆ、玉ねぎ少々あれば
簡単に丼が出来る。

レンジで熱々にしたご飯に生卵乗っけて醤油少々まぜまぜ フワッとした卵ご飯
ｳﾏｰ(;´д｀)

TKG（笑）
NM（笑）
スイーツ（笑）

>>67
キモス

30円ってご飯だけの値段にも成らない　嘘つくなよ

ねこまんまなんて高校生の時ぐらいだな
あの時は腹がいっぱいになればよかった

納豆ご飯が一番

　　　　　　　　　　　　　　｡　　　 _|＼ _
　　　　　　　　　　　　｡ O　　　／ ｡ 　u ｀ｰ､＿__
　　　　　　　　　　ﾟ　 ｡ ＼ヽ / u　⌒'ヽ゛　 u　／　　　ﾟ
　　　　　　　　　　-　　･｡　/ ； ﾟ（●） 　u⌒ヽ i　　　@　｡
　　　　　　　 ,　 ﾟ　0　─　{ U u ｒ-(､_, )（●） .|　／ ｡　 ,'´￣￣｀',
　　　　　　　　　ﾟ　,,､,ｒ-'⌒l u　//ﾄｪｪｪ､ ） ｡ﾟ /　o　 　 ,!　ハ　ハ !
　　　　　　｡　ﾟ　ｒ-'⌒`ー-'´ヾ,. iｒ- ｒ ､//u　/　｡　･ﾟ　　ｌ　フ　ム ｌ
　　　　　　　　ヾヽ､＿,,,､-､/ミ,ヽヽ/ ノ_, -イ-､＼　　 ∠ 　ハ　ッ ｊ
　　　　　　　　　　ー = ＾〜､￣r'´￣｀''ｊヽ､　 〃ヾ ﾟ　｡　ヽ フ　　 /
　ｊヽｊｖｉ､人ノｌ__　　　　　/ /　　ヽ´｛ミ,_　 ￣｀'''-ヽヾ 　　　｀￣￣
　）　　 ハ　 　７　　　 　 /　　/ ｀'＝'´ｌ ￣ｉ'-､＿,,ﾝ ﾉ　｡
　）　　 フ　 　　て　　　/　　/　　 !。 ｌ　　ｌ　　- ニ
　７ 　　ッ　　　 （　 _＿ヽ､__ｌ　___ .!。 ｌ＿_ｌ__,-=-,＿＿_
　 ）　 　!! 　 　　（ ,-＝-,　∠ヾゞゝヽ ,-≡-,ｌ　　ｌ-=二=-,
　 ＾⌒~＾⌒＾~⌒＾└==┘　 ￣￣￣　ヽ==ﾉヽ=ﾉ＼＿_／

＞＞６７のことは忘れよう　＞＞６７もめげずにおまえの道を池

うまいぼうでいいです
柔らかい物ばかりだと顎消えるぞ

食い方はともかく
ご飯・味噌汁・納豆・卵
は朝食として普通に大丈夫じゃないか

腹立ったからねこまんま食ってくるは・・・

うまい棒で思い出したが、ポテチ砕いてご飯にかけるってのも
一時期はやった（？）よな。ポテチはどんどん値上がりしてくが・・・

缶の、ねこまっしぐらとかじゃない安いキャットフードは
ウロコが入っていて人間が食うには適してないぞ

これ豆知識な

>>88
支持してやんよｗ
納豆汁って美味いよな！

中国にはリアルであるだろ

俺は100円チョットで売っている「サバの水煮」でしのぐことがある。
まぁ、それでも野菜と果物はどんなときもきちんと摂取しているが。

>>88
了解

ハフッハフハフハフッ！

ご飯にマヨネーズ醤油をかけるだけでもうまい

卵の栄養価の高さは異常
ねこまんまは人類を救う

思ったとうりの流れでワロタ

いいんだけど・・・・よく考えたら戦時中よりヒドイ。

吉野家の肉皿汁だくを持ち帰る
↓
その日は肉を食い、汁は保存
↓
翌朝、鰹節ご飯に温めた汁をかけて食す

マジ旨いから、一度試してみろ

>>95
それで分かれたことがある

底辺層のＧ並の生命力､殺虫殺虫

>>93
さばの水煮は味ついてるし意外とうまいね

節約ブームて・・・
単に東南アジアの極貧国家に並んだだけだろ・・・
まさか、一時的なものだと思ってるの？
これから下がる一方だぞ


北朝鮮みたいに石コロ食べるブームがくるかもな・・・

毎日納豆食べときゃ問題ねー
納豆時は医者いらずつうくらいだからな

納豆最強

最近の猫は食わなくなったな＞猫飯

ねこまんまの定義が今ひとつ不明瞭だが、

　自炊暦３１年、一人暮らし♂のおれが断言する。

ここで言われているようなメシでは、体調を崩す→健康を害する

じゃ、お前の食生活サラセと言われるだろうが、書き切れないよ。

小麦粉とキャベツでお好み焼き作ったらいいべ

まぐろフレーク・・・ウマア！

ん？・・・・ねこまっしぐら？って

小田原屋のザーサイと生卵、醤油
マジウマ

>>67
おまえ道端に吐かれたゲロでも食いそうだな
キモス

ごはんに備長炭乗せて炊くのはやってただろ？
あれをうまい棒に変えてみると楽しいぜ。

リアル貧乏な人を怒らせるだけの記事。
確信的アンチを増やしても得なことはなにひとつない。

今のねこでさえ食わねーネコマンマか

>>106
＞ ねこまんまの定義が今ひとつ不明瞭
ご飯に味噌汁かけたのがねこまんまかと思ってた
ここ見てたらなんか違うような…

>>67
納豆だの生卵だので飯をワシワシやる系は嫌いだ。

白菜や玉ねぎ、モヤシ、大根、人参などを少量の水分で煮て、
これらの野菜から水分を煮出して鍋の汁に。
この鍋にさらに鳥の胸肉、豆腐、長ネギ、きのこなどを
具にトッピングする。
具を摘みながら栄養満点の汁を飯に掛けてもいいし、
キムチの素入れたり、醤油かけたり、カレー汁にするのもいい。
今の季節なら３日は持つな。
飯をワシワシやるなら栄養も考え、これくらいの手間はかけたい。

かつおフレークやまぐろフレークにネギをたとくさんのせて・・・・
しょうゆを少し垂らして、

暖かいごはんとウマー。

カレールーを一片いれて炊くとカレーピラフになる。
カレーピラフにオカカかけて食べると結構美味しい。

>>110
納豆+卵に、醤油の代わりに味噌味にしただけで何の問題も無いだろ？

ねこもおいしそう

>>62
何度も言ってますが
そこで>>14ですよ

>>105
猫のほうがうまいもん食っているかもな

瓶詰を買うなんて高すぎる。
長い目で見たら野菜が安い。
もやしとキャベツと厚揚げで相当しのげるぞ。
オイスターソースと醤油とごま油で炒めるとうまい。
あとは人参のきんぴら。
ごぼうはちょっと高い。

>>114
いつだったか、タモリ倶楽部で伊集院が「猫は熱いものが苦手だから
鰹節に醤油をかけたものがねこまんま」と力説してた

なんか人間様が猫以下になってきたな。

>>123
温かい味噌汁かけてどうすんだよ
猫には冷めた味噌汁で十分だ

おいらはバター醤油ご飯好きだが
金がないのでマーガリン醤油ご飯にしてる。
マーガリン最高。

この板って底辺層が多いな
恥じらいもなく晒せるのか・・・
縁故云々言うのもこいつらか
自分達の生活態様をみろよ
クセー

シーチキンに醤油、粒胡椒で十分旨い
場合によっては、マヨネーズ(少量)、七味なども有り
油がご飯に染みてウマウマ＾＾

ご飯にカツブシかけて、
醤油をたらしたのがねこまんまだと思ってる

猫にしょっぱいものあげないで！＞＜

そもそも食費節約のために１日１食しか喰ってない俺に、ねこまんま喰えってか・・・orz=3
栄養素が足りなすぎるーーーー、肉くいてー！！

子どもの頃兄貴が熱々のご飯の上に板チョコ乗っけて食ってた、
見て見ぬふりしてスルーしたが
ゲテモノ食いのアホ兄貴と思った…

>>129
醤油やると猫が早死にする。
熱い飯に鰹節を良く混ぜてやると良く食べる。
猫が熱いのにビビリながらがっついてるのは可愛い。

ぬこまんまというご飯があってもいいじゃないか

本当は、うな玉丼が食べたいんだあああああああ。

>>125
いや俺に言われても

>>117
美味そうだな。
今度やってみる。
ひき肉と玉ねぎ入れても良さそう。

>>126
美味しんぼでバターライスやらソースライスの回を
見たとき、人を馬鹿にした食い物だと思った。

猫まんま＝味噌汁ぶっかけご飯だとばかり思ってた

>>1
１００円くらいだな

俺がねこまんま食わされてる横でうちの猫は一食300円以上の猫缶食ってるよ

>>117
＞カレールーを一片いれて炊くとカレーピラフになる。
　
ならねーよアホ

みんな騙されんじゃねーぞ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
こんなもん喰ってたらマジ市ぬぞ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
食をなめたらアカンって　いいか　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
自分の身を守るのは自分だぞ！

シーチキンの油は綿実油で食用油の高級品とかテレビでやってた

火を使わなきゃまともな料理はできん

しょうゆご飯とかマヨネーズご飯とかバターご飯とかソースご飯とかおいしいよね。
でも一番は納豆だね。

飼い猫はもっとリッチなもん食べてるぞ

アルプスの少女「ハイジ」でパンにトロトロチーズをかけて食べるのが
あったけれど・・・・・

アツアツご飯じゃだめなのか？シーチキンと一緒に。

>>141
こんなスレで生米炒めなきゃピラフじゃねえとか言うなよ。

http://www.misbit.com/recipe/mid002046.html

>>141
障害者のお前が言っても説得力がｗ

ごめ、URLはこっちだ。＞＞141は炒めるカレーピラフだわ。
http://www.yodogawa.coop/recipe/1704.html

チャーハンに鰹ぶし入れるとウマイよなー。
紅ショウガと卵も一緒に。

クッキングパパのレシピ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

チャーハンの具をいためる時にカレー粉を入れろ

根菜類（かぶ、人参、牛蒡、蓮根等）と茸を粗みじんに切って鶏挽肉と一緒にだし汁で煮る
薄口醤油で味付けてとろみつけてごはんかけたらうんまいよ
豆腐にかけてもうまいし、炊き込みご飯にもできる

>>147
ハイジのパンとチーズは3大定番だな。
あとの2つはあの肉とラピュタの目玉焼きパン。
ttp://www.excite.co.jp/News/bit/00091153549816.html

貧乏ケチ悪食って、なんで下品に自慢げなの？ｗ

>>145
納豆以外はみんな調味料じゃないかｗ
野菜は買ったときは高いと思うが、結構使うからコストは低くなる。
栄養もあるしな。
鍋が面倒なら、野菜何種も入れた味噌汁でも作るといい。

これねこまんまじゃなくて丼だな

シーチキン+マヨ+醤油かけるのはデフォだよな。
飽きたらカレー粉少し振ったりバジリコ少し振ったりしてもいける。

>>150
ほー、これは簡単で旨そうだな

電通は何をやってるんだ！ 消費を煽るのが使命じゃないのか？ｗ

節約節約と言って食い物制限して偏食してたら
余計に体調崩して健康もクソも無い

キチンとバランスよく喰ってこそ

妙な知事の芸名に便乗した
センスのある本

ニンニクと唐辛子をオリーブオイルで香ばしくなるまで炒めて、ご飯を投入して更に炒めて塩で味付けする。
基本的に麺とご飯と餅は互換性がある。

ごはん+苺ジャム+牛乳

騙されたと思ってやってみ

お前ら
これ全部コイズミ竹中がやった改悪経済のせいでもて囃されてるだけだろうが??
なにがねこまんまだ！

彼女が卵かけご飯に味の素掛けてたの見て冷めたな

>>164
ごはんより食パンの方が幸せになれる気がする。
きっと俺は少数派だよな。

茶碗にカレーのルーひとかけら、水、焼き肉のタレ少々入れて
ラップしてレンジでチン。

即席カレーの出来上がり。

>>167
食パンよりロールパンの方があうかもしれないと考える俺はさらに少数派なのだろう

>>167
一度やってみ。

例えるなら…フルーチェ。

シーチキンに納豆混ぜて、ゴハンにかけると美味い。
栄養のバランスもいいよ。

>>168
焼き肉のタレななぜに？
こく？

最強はコーラ飯だろ。

>>168
焼肉の代わりにケチャップとソースを勧める。
どっちも野菜を煮込んで作ってるからチャツネの代わりだと思えば・・・思えないことも無いｗ

2万冊はヒットなのか？ｗｗｗ

日本…だいじょぶか…

「ねこまんま」ってネーミングがかわいいよな〜。

>>172
そう。水だけだとさらさらして、しかも濃厚さがない。
焼き肉のタレを混ぜるのがベストだった。

ブームって。。。いつもにゃんこめしですが。。。

オリーブオイルににんにくのみじん切りを入れてにんにくオイルを作っておくとかなり便利だぞ。
かなり幅広く使える。
飯にかけるなら、納豆に一滴入れたり、カレーの野菜炒めるときとか、はスタなら、ベーコンと唐辛子をこいつで炒めて混ぜればペペロンチーノになる。
うまいぞぅＷ

ハムッ！のAAまだー？

なにかと納豆まぜる人多いのかな。カレーに納豆とかシーチキンに納豆とかマヨネーズとか味がわからなくなりそうだよ。

>>177
英語にするとキャットフードか

>>180
メンドクサ
スライスにんにくのオリーブオイル漬けじゃダメですか先生？

少し手を加えるなら、
ナスとひき肉をいためて焼肉のたれで味付けして、
マーボナス丼。

(｀ハ´)猫がのってないｱﾙ！

これ、ブームじゃなくて日本の現状を表しているだけだろ…

苺ジャムに牛乳やってみてちょ！

ごはんって塩味以外も合うってちょっとした驚きだよ。

冷静に考えたら・・・・戦時中の一汁一菜よりヒドイ。

外で弱そうな野良猫がニャーニャー鳴いているのにねこまんま食べる俺は。。。　

でも、餌与えたら大家がうるさいし。。。

>>180
メンドクサ
乾燥スライスにんにくのオリーブオイル漬けじゃダメですか先生？

>>180
ニンニクとオリーブまぜたのは常温で長期保存可？
>>188
ライスチョコみたいな感覚かな。

ご飯炊く時、ポテチ砕いて炊くと意外と美味いぞ。

最終ラインは塩ご飯。
ここまで押されたことはないが準備だけはしてある。

>>189
戦時中は一汁一菜なんかないぞ、一汁一菜は武士の時代の話。

>>193
コンソメパンチ？うすしお？

>>194
黒ごま塩の方がアクセントついてうまいかな。

>>194
銀シャリとは豪気ですな

子供の頃、庭に来る野良猫に餌をあげていた。
いつもごはんに残りものの味噌汁をぶっかけたやつ。
ところがある日、味噌汁がなかった。
なのでごはんにかつお節をかけて出した。
すると野良は困ったような顔でこちらを見る。
「お味噌汁ないから、きょうはこれなの」といっても、食べようとしない。
汁物じゃないとイヤだと。
贅沢な野良になってしまっていた。

熱々ゴハンに鰹節と醤油かけてちょっとバターいれたら最高だぜ
バターは必須

ご飯に豆腐とかつおぶしと醤油をかけて
ちょっとぬるま湯を入れるだけで異常にうまい

ここ見てたら涙が止まらんわ

>>186
ﾜﾛﾀｗｗ

バター醤油ごはんのうまさは異常
体に良くねぇけどうめぇ！と思いながらガツガツ食う

バターとか無理だわ

エアコンを聞かせたホカホカの部屋で大型液晶テレビでも見ながら
ねこまんまを食うわけだな

こういう節約術が貧乏を凌ぐ知恵になったことなど一度も無いよなｗ

これなんて若さま？

米を食べるなんて
めちゃめちゃ贅沢やわ

てか、おにぎりでよくね？

>>194
塩ご飯ならノリつけるとすごく良い
塩ご飯を食ってから＋ノリを食うとこんなに味が違うんだって新発見な感じ
ノリに醤油＋砂糖を、グチョグチョグチョってこね回してご飯に乗っけると「ごはんですよ」になる
ノリサイコー

>>209
素直に「ごはんですよ」を買って食えよ
安いだろあれ

いかの塩辛か麹漬けか沖漬け、または明太子にご飯を久々に食いたい

>>204
バターと醗酵調味料との神のコラボを否定するとは

ご飯にスライスチーズ乗っけてレンジでチンして、その上に納豆をぶっ掛ける．．．
(゜д゜)ウマー

>>207
ずっと小麦が貧乏飯の味方だったが
この一年は高騰のせいで（また元に戻ってくれる様子だけど）米のほうがコスパ良いよ

まあ俺の主食は六枚切り100円のパンを半額叩き売りで買ってるけど

1日90円で済む訳無い。

ご飯と味噌汁でいいじゃん
なんでぶっかけてブーム捏造するの

健康を考えて麦飯にした。麦が３割。
なのにますます体重が増える。
なぜだ？

>>214
大根めしを食え

ねこまんまではなく、「和風リゾット」とすればあんま貧乏臭くないよｗ

>>218
なんだっけ、おしんだっけ？ｗ
妙に食いたいｗ

>>39
なめ茸ご飯を食すことにする。
５口目で空虚感を感じる。
そこで納豆をかける。
やはり５口目で空虚感をおぼえる。
そこで納豆になめ茸を加えてごんと混ぜてみる。
おお、いける。
しかし５口目で空虚感が漂う。
そこで刻みネギををかける。
これだ。最初からこうすれば良かった。
なぜか５口目で空虚感が広がり始める。
そこでみそ汁をぶっかけるという究極の手段に及ぶ。
ああ、これ以上どうすることも出来ない。
なんて頭を抱えてたら５口目でお腹一杯になってることに気づいた。

あー、夜食に茶漬け食いたいな
永谷園の最近食ってないな

>>181
>>84

ガサガサして唇切れるようになるよ。

ねこまんまにしろ茶漬けにしろ、

保温状態のまだ暖かい御飯にかけても余り美味くない。

冷飯にしないとね。

>>217
健康的に太っているんだよ。いいじゃないか。

>>225
激しく同意。
冷や飯でやるとうまいよな〜。

猫にねこまんまをやっても食べなかった
カシオブシだけ食べて米は残したまんま
贅沢者め

うちの猫の食費が月２万なのにおまいらときたら・・・

米だけで30円越えるだろ？
どんな米使ってんだよｗ

>>200
なんでぬるま湯なの？

>>228
ウチの猫、煮干しの頭残す。

このスレの流れみて・・・
鰹節、醤油、味噌、バター、チーズ、卵、納豆のネタが多いんだな。

値段＋便利さなのかな。

>>230
10ｋｇ3000円の米を100g炊いて食べると、米代は30円

栄養かたよるから駄目だろう。

病気になるよ。

>>234
大盛だと50円？

いつも５パック490円ぐらいのレトルトご飯買ってるんだが、炊飯器買って自分で炊いた方が安いんだろうな？

1食30円！究極の節約ごはん「ねこまんま」がブーム
http://news.walkerplus.com/2009/0223/3/
年配者に古文書学習ブーム　四半世紀で３０００人突破　県立文書館の講座修了者
http://www.tokyo-np.co.jp/article/gunma/20090222/CK2009022202000108.html
若い女性にブーム　手作りの温かみ　「ぜいたくな時間」
http://sankei.jp.msn.com/life/lifestyle/090221/sty0902211848003-n1.htm
山岳遭難：昨年、過去最悪の１８２件　ブーム影響、４０歳以上８２．９％　／長野
http://mainichi.jp/area/nagano/news/20090220ddlk20040005000c.html
温泉ブームに県民ポカポカ　公衆浴場が１５年前の４倍
http://www.chunichi.co.jp/article/fukui/20090213/CK2009021302000001.html?ref=rank
高級バナナ好調　ダイエットブームで火
http://sankei.jp.msn.com/economy/business/090211/biz0902111944005-n1.htm
朝からカレーで脳内活性！ “朝専用”商品がブームの予感
http://diamond.jp/series/brandnew/10160/
居酒屋やカフェも登場！現代に根付いた“落語ブーム”
http://news.walkerplus.com/2009/0218/6/
人生相談　先がみえない時代にブーム？
http://book.asahi.com/hondana/TKY200902170152.html
米粉ブームの真打！“ライスパスタ”って？
http://news.walkerplus.com/2009/0217/12/
ブーム再燃「ちりめん細工」日本玩具博物館が解説書
http://www.kobe-np.co.jp/news/bunka/0001707634.shtml
ブライダル業界、ゴールドブーム
http://www.business-i.jp/news/kinyu-page/news/200902050043a.nwc

日田・草野本家でひな人形公開 ブームの先駆け、２５周年
http://www.nishinippon.co.jp/nnp/item/77268
「玄米もち」日曜市で人気　阿南の農家・山崎さん考案健康食ブームに乗って人気は上々。
http://www.topics.or.jp/localNews/news/2009/02/2009_123528362639.html
「ふんどし」　女性に静かなブーム　下着を“楽しむ”
http://sankei.jp.msn.com/life/trend/090130/trd0901300817002-n1.htm放置される道に惹かれる「廃道ブーム」の現状
http://www.excite.co.jp/News/bit/E1233551261105.html
“ジャンプスーツ”がブームです
http://www.elle.co.jp/fashion/tokyo/09_0210
卵かけご飯 ブーム爆発の謎
http://www.j-cast.com/2006/05/16001366.html
「地方仏」巡り…風土刻む味わいブーム
http://osaka.yomiuri.co.jp/kokorop/kp90203a.htm?from=ichioshi
「ちょっと暮らし」が団塊世代に静かなブーム
http://mainichi.jp/select/wadai/horidashi/news/20090208mog00m040999000c.html?link_id=TT007
「大人のソリ」エアボード――21世紀生まれ、ブームの気配
http://www.nikkei.co.jp/kansai/news/news004996.html
塩、醤油に続け　味噌スイーツ、ブーム間近！？　プリン、マカロン…老舗奮闘
http://sankei.jp.msn.com/life/lifestyle/090202/sty0902020803004-n1.htm
「武将萌え」ブーム拡大中　女性客急増、グッズや「巡礼」も
http://sankei.jp.msn.com/culture/academic/090131/acd0901311932006-n1.htm
日本の「血液型性格診断」ブーム、米国でも強い関心を集める
http://moneyzine.jp/article/detail/129140/

本格的なブーム、ミニノートＰＣを楽しもう
http://www.asahi.com/shopping/column/busitatsu/TKY200902060218.html
野菜の食感が違う! ブームの“蒸し鍋”で飛騨牛を
http://news.walkerplus.com/2009/0210/23/
たい焼き　ブームじわり　「店舗型」が続々
http://www.okanichi.co.jp/20090207124818.html
大ブームの手帳活用術・成功のヒミツは？
http://www.insightnow.jp/article/2754
ネットブックはブームなのか？（第59回）
http://pc.nikkeibp.co.jp/article/column/20090212/1012165/?f=now
石川遼の「どこが凄い」って・・・＜TOKYO株ニュース＞石川遼ブーム
http://news.toremaga.com/economy/market/181214.html
ハーフブームももう終わり？　女子カルチャー衰退の要因を徹底分析！
http://www.cyzo.com/2009/02/post_1497.html
高齢者にミニヤードが静かなブーム
http://hochi.yomiuri.co.jp/osaka/serial/health/news/20090129-OHO1T00158.htm
庄内藩14万石の城下町・鶴岡と藤沢周平ブーム
http://www.shogyo-shisetsu.jp/article/mutter/mutter232.html
節約おもちゃが日本でブームに（１）
http://japanese.joins.com/article/article.php?aid=110771&servcode=A00§code=A00
ブームの兆し、「産業遺産」（5）石見銀山（島根県大田市）
http://www.travelvision.jp/modules/news1/article.php?storyid=39681
手作り弁当に脚光　不況で節約、食への不安…　料理本など販売好調　独身男性にもブーム到来
http://www.nishinippon.co.jp/nnp/item/77929
ブーム到来？ 8インチ、800×600のミニディスプレイ「plus one」発売
http://www.gizmodo.jp/2009/02/8800600plus_one.html

>>232
うちのネコも焼き魚をくわせたら、頭と骨としっぽを綺麗に残す。

節約なら「もやし」でしょ３０円位だし…もやし卵、 もやしバター、胡麻油でもやし炒め、もやしをサッとゆでてポン酢で頂くと旨い

猫でも、高級削り節とかやってると、
安いパックの鰹節（ほとんど鯖節ね）食わなくなるのにな

>>24
おらぁアレは苦手だ

>>241
それ旦那が嫌いだわｗ
貧乏でもやし料理ばっかり出されたときがあるらしく、
もやしメインのおかずは受け付けられない。

>>241
一人暮らしの時、よくもやしを塩こしょうで炒めたっけ

ねこまんまは混ぜちゃ駄目
ヲマイラ知ってた〜〜
冷や飯より熱い御飯！！！！！！！！！

>>242
ネコって贅沢し始めたらキリがないからなあ、カリカリメインで、１週間に一度、ご褒美にカルカンやったり猫用燻製やったりしているなあ。あとたまにカリカリに猫用鰹節を混ぜてやるが、見事に鰹節だけ食べやがる。

贅沢させてやりたいが、尿結石だとか病気が心配だ。

いくらと青じそだったら高いだろｗｗ

　　　　 ∧,,∧ ∧,,∧ 　　＜どー考えたっておかしいよな？
　　∧ (´・ω・) (・ω・｀) ∧∧
　(　´・ω)　Ｕ) ( つと ﾉ(ω・｀ ) ＜これって脱税じゃない？
　｜　Ｕ (　　´・) (・｀　　)　と ﾉ
　　ｕ-ｕ （l 　　 ) (　　　ﾉu-ｕ
　　　　　 `ｕ-ｕ'.　`ｕ-u' 　　＜てか、ぶっちゃけ犯罪じゃ・・・

　【マスコミ】 朝日新聞社、４億円所得隠し。カラ出張で架空経費…当時の京都総局長ら処分★７
　http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1235407151/

あんまり手抜きの食事ばかりだと体壊すよ

まったく・・・だらしねえ男ばかりになったもんだ。
こういう貫禄ある晩酌ができる男はいなくなったのかねえ。
↓
http://www.youtube.com/watch?v=_gtfbsNHxh8

少し前まで卵ご飯がブームとか言ってなかったか？
次は何御飯がブームになるのやら
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　塩？

ていうか、卵かけご飯が最強だろ。白身はズルズルしてキショク悪いし味がないから、黄身を二つ。
んで醤油か麺つゆを少しかけてザクザクと食う。至福の時間です。

白身は捨てるの？他の料理に使うの？
捨てるなら俺にとっては貴族の食事だな

捨てる。
ていうか白身を生のまま食べる人って、ちょっと理解できないんだよなあ。
卵を生のまま食うのは日本の奇習、中国人ですら生卵は食べないし。
欧米人は黄身は生で食べることはあっても必ず暖めるし、白身を生で食うことはクリームの材料にする以外では、ない。

外人を引き合いに出されても…

褒めてんだかけなしてんだかｗ
生魚食べるのも世界的には奇習になるんだろうな

>>252
１００円ショップの焼き肉のタレごはん(　ﾟдﾟ)ｳﾏ-

かき混ぜて醤油とかかければいいじゃない｡

>>253
お前ザクザクとかって
グフの立場どうしてくれんねん

量産型ザクかもしれないだろ。

>>260
満腹になればグフ〜てなるじゃん。

■ダンストレニング？ほか
http://jbbs.livedoor.jp/auto/5849/?nv5307925:1227231855
http://jbbs.livedoor.jp/auto/5849/?nv5307744:1227263370
http://jbbs.livedoor.jp/auto/5849/?nv5438336:1228291083

　｡ 。
　　　ﾟ |＼_|＼ ♪
　　⊂(　´∀｀）
　　　 ﾉ 　　 |つ30円
　　ｒ（ 　 ヽノ
　　し´￣ヽ_）

>>257
日本が有名になりすぎただけで、意外とそうでもない。

塩おにぎりの美味しさを知らん奴は
何食ったって同じ。

>>255
食文化はその国の衛生度と密接な関係にある。日本で生食が一般的なのもそれが理由の一つ。
他には水道水なんかも、日本ではそのまま飲むのは普通だけど、外国では水道水を普通に飲む国は少ない。衛生上の問題で。
日本っていう国は世界でも稀な清潔な国。

最近じゃシナやチョンの入国数増加でシラミが増えたりして問題になってるけどねｗ

>>255
モッタイナイ
生卵が食える幸せを味わえるのは日本だけだよ

そこまでケチるのならいっその事廃棄弁当漁りでもすればいいのに。
傍から見たら似たようなもんだよ。

まあ、水の問題はあるなあ。
まな板に代表される日本の調理環境は、生魚などを常に大量の水で洗いながら処理するって意味で
衛生的な水が豊富にあることが前提になってるし。

ご飯のトッピングで最強なのは昆布の佃煮だな。国産でも安くてお手軽。
他の食材とも相性がいいから色々応用も利くし。醤油なんて必要ないよ。

でも、たまには思いっきりハメを外して馬鹿食いしたい・・・

http://www.geocities.jp/zzr_1100c22004/contents_terameshi_club_index-time.html
http://124.146.168.159/weekend_cook/2009/0209.html
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/download/1227358154/
http://manpuku.at.webry.info/

白ご飯が最強なんだろうな。
甘いもの以外は何と合わせてもいけるし。

もやしとキャベツだよな。安く済ませるんなら。

完全にデフレになるだろ。
こんなことやって金ためるより
金は使えっつうの。

ここまできたら貯金した金は
全部没収法案とかつくるべきなんじゃないの

生卵や生白身を食べるかどうかはともかく、卵は安すぎるよなあ。１パック９８円なんて、普通に鶏を育てたら絶対無理。

この間のTKG(笑)然り、流行らせようと必死だな。
そういえば昔、学校給食で飯に味噌汁かけたら、新●鉄のインテリ共に白い目で見られたな。

犬まんまって毛の混じった犬のうんこを連想する

パックの刺身に付いてる小袋ワサビが余るから、保存しといて海苔の佃煮と混ぜる。
一人分でも無駄がないワサビ海苔の出来上がり。食べるときに混ぜるから、ワサビの
風味が逃げないし、飽きたらそのままお茶漬けに。

ぬこまんまなんかよりも茶漬け食って寝ろ！

>>275
まったくだ。節約ブームなんて最悪にも程がある。

金が無いとかじゃなくて、真面目に醤油御飯が大好きです。
だしの素をふりかけたり、ゆかり御飯も好きです。
でも、醤油には勝てません。

日本人ならお茶漬けだろ

また、マスゴミの脳内ブームかｗ

ねこまんまっつーと味噌汁ぶっかけたものだと思ってたわ
まずいからやらないけどｗ

炊きたてのご飯にシラス少々のっけてしょうゆをちょっと垂らすだけでヘブン状態

>>100
ww

え、白身苦手な人がいるのか。白身があるから食べやすいんじゃないか。

白身はあわ立つまでかき混ぜてズルズルーっと食べるもんじゃない？

>>275=>>281
てめえらみたいな団塊のケチクズが金使わないから世に金が回らないんだよアホ
そのくせ最近の若者の車離れとかほざきやがってこのタコが
襲われないようビクビクしながら短い余生を楽しめ

ドッグフードやキャットフードが作れるんだから
ヒューマンフードだって出来るはず。
カリカリでも缶詰でも構わない。
とりあえずソレ喰っときゃ大丈夫、あ、あと水ね！」みたいな。

なんか無い？

明太子＋ご飯なら腹が破裂するぐらい食べられるかも。
他には、永谷園のお茶漬け、納豆＋卵かけご飯、やよい軒の漬物ご飯、でも、
吐くぐらいまで食べられるような気がする。
その前に自重するけど。

‥で、ねこまんまの後に高い高いサプリメントでビタミン＆ミネラル補給？ｗｗｗｗｗ

相変わらずおまえら食い物の話好きだな。

こいつら味とかわかんないからなｗ　>>293

>290
つカロリーメイト

ぬこが 一言 ↓

派遣用のエサじゃねーかこれwwww

>>290
つ　ウィダーインゼリー

ご飯に梅干しとシソを刻んだ物をのせて、ゴマとシラスをかけて少し醤油をたらして食べる。
朝はこれでした。
調理時間4分。コスト一杯辺り50円。

>>299
ヨダレ出てきた。
ちょっと御飯炊いてくる。
シラス美味しいよね。静岡のが好きだな。

ごはんにバジルペースト(ジェノベーゼソース)のイタリアンまんま。
ジェノベーゼは一回火を入れないと臭いから、多分まずいと思う。

マヨネーズと醤油とかつお節それが一番おいしいです

ベーコン目玉焼きを食パンに乗せて食べた。

スイートチリソースのっけたお茶漬けは多分うまいと思う。

「不景気の時こそ金を使わなきゃダメだ！！」と定期解約して車二台買った俺のバカ親父に何か一言。

久しぶりに、やりますか！

>>306
東西新聞乙

ねこのまんまん？

焼いたスパムを細かくして、マヨネーズかけて御飯に盛る。
天国…

おまえらって逆チョコには必死で抵抗したくせに、



こういう宣伝のための捏造ブームには簡単に騙されるんだなｗ

>>305
お父上、日本の景気向上にちょっと貢献したかも。

>>310
空白あけてるわりには中身が空っぽ

>>311
そうなのか？何か
「不景気ってのは世の中に金がないって事だ、もっと世の中に金を回さなきゃいかん」
とか訳の解らん事を言ってるんだが…
マジで病院行くかってくらい。

嫁が朝っぱらから炒飯を作りやがった
朝はねこまんま程度でいいのになぁ

チャーハンの原価は卵かけ飯と同じかな
ようは外食すんなってこった

よし、今朝はこれにしよ

>>313
父ちゃん正しい

が、みんなが少しづつ消費する枠を増やすのがよい。

>>313
おまえ馬鹿だろ

ふりかけの方が安い。

>>310
スレをよく嫁。
この記事を見て感化されてるバカなんていない。
多くは低級料理の雑談だ。

ぬこより安い物しか食えないのか＞＜
政治家さんよ〜

流石にここまで来たらやばいと思った方がいいぞ。

輸入業で少し儲けたので車買います。

儲けてる人は少しでいいから貢献しましょう。

今の日本の暗いイメージが嫌です。

ﾌﾞﾗﾊﾞﾗのパクリ？

俺来月から無職だからマジで一食30円くらいになりそうだ。一食30〜50円くらいでバランスがよくてしかもうまい料理ってなんだろうな。鳥はむは既に試したんだが。

>>324
納豆か豆腐

>>309
スパム高ひお……

今、bayfmでも煽っていたな。スイッチ切った。

>324
もやし卵。これで栄養がバランス良く摂れる。後、安売りで大目に豚挽き肉を
買って冷凍保存しとけばいい。合い挽きは×だよ、牛は冷凍やけするからね。
とにかく挽き肉は安くて応用が利く、どうしても肉が食べたい時ってあるからね。

昔極貧だった頃ご飯＋かつお節＋正油、又は乾麺に正油だけの生活を
１ヶ月続けたら体壊した。

ブーム＝押し付け

チーズとタマゴのふりかけ「チズたま」
やっと見付けてまとめ買いした
ご飯よりパスタに合う

>>324
ミネストローネ大量生産、冷凍。

ところで、ねこまんまって聞くと、味噌汁とおかか、どっちを思い浮かべる人が多いんかな？
俺、味噌汁派。

>>324
ぎょにそかちくわ

ねこでももっといいもの食ってるっていう時代なのになんで人間様がこんな
ひもじい目にあってまでも細々と生きてんだろ？

まあ、それは別としても、オレは、「ねこまんま」っていうより、かつおぶし
と刻んだ自家製梅干しを御飯に混ぜて食べることはある。それを味付けのりで巻いて
食べる、みたいな。

夏、食欲がない朝にはこれが最高で、冷蔵庫で冷えてればさらにいい。

あるいは自家製甘みそを御飯と混ぜて、とか、まあ、基本的に食欲がない時用
のレシピというか食べ方はいろいろあるけど。

ただ、それらだけではカロリー／エネルギー足りないから、卵とか厚揚げ／豆腐なんかを
付け合わせにして。

電通は朝カレーといいこれといい…
適当すぎるだろ

　　 :::　　　　　　 　 ,.- ..,　　　　　　　　　　　 　 　 　 :
.　　 :　　　　　　　 ,ﾞ　　　ﾞ ' ‐ ‐ ‐/⌒ヽ' ' ﾞ　', 　　　..:::..
.　　　　 ∧　　 　 ： 　 　 　 　 　.!　,.γ⌒ヽ　；　　　 ::
　　 　＜　 '７ 　 ,'ﾞ　　　　　　　　ﾞ'‐-ﾍ, 　 ﾉ.,⌒)
　　　　 レｔ-!　. ,’　　　　　　　　　　　　~ ^ヾ_ノ
　　　　　 　!‐‐┼-　　　　　　　 　 　 　 　 　 ；
　　　　　　　!‐┼- 　 ●　　　　　　　●　　ｰ┼- 　　　ｵﾒｰらネコのエサ食ってんのかよｗｗ
　　　　 　 　 !.‐十　　　　　　○　　　　　 　‐┼-
　　　　　　　 ,.!- ヽ、　　　　　　　　　　　　 ﾞメ、
　　　　　　　 ',.と　 　ﾞ ッ‐,- ... ,,_,,:ｎ‐ｯ, ‐ ' ﾞ
.　　　 　 　 　 ` !、　 ./　　ﾞ' -∠ｨ^'ﾞ　 　 ﾞヽ、
　　　　　　　　　　 `.７　.,‐^- 、　 ﾞヽ、 　　　i
　　　..::..　　　　　　ノ 　 ι､r'　　　　 ヽ、,._ノ
. 　 　 :: 　 　 　 ,∠..,,_ 　 　 ﾞ　　 　 　 　 >　　　.:.
　　　　　　　　　　` ''!　ﾞヽ.,, _ _ 　 　 , イ　　　...:: ::...
　 　 　 　 　 　 　 　 ヽ、　　ヽ、 ￣ 　,ﾉ　　　　:: ::
　　　　　　　　　　 　 　 ﾞ ' ' ﾞ 　 ﾞ ' ' ﾞ　　　　 : 　:

>>324

パスタが安いんじゃ？スーパーのブランドのやつで大量に買えばいい。
それに食パンも安い。牛乳も安い。卵も安い。それらをベースにする。

で、単純に、コンソメの素みたいなのを使ってダシとして、その時その時
安く売ってる野菜や肉、豆腐なんかでテキトーなメニューを考えてつくる。

ただ、にんじんとたまねぎはなんにでも使えるからいつも買える分だけ買う。
じゃがいもやなんかもそれなりになんにでも使えるから同じように。

って感じで、カレーとかスパゲティ（ソース）とか大量につくっておいて
一週間くらい食べるとか、一日一回は。

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対象スレ：【話題】１食30円！究極の節約ごはん「ねこまんま」がブーム★２
キーワード：パタリロ





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>>329
俺も昔、水と塩だけとかご飯にお湯かけて水増しして食べたりを二週間続けたら入院して余計金かかった事あるわｗ

今の国民は三食食べることもできないのに自民党の連中は普通に食事をしてるんだぞ
こんなこと許されないだろ
早く政権交代しろ

タイだかの猫缶（まぐろ）は最悪だったな…
鱗や骨の破片が沢山入ってるわ…香辛料で炒めても煮込んでも消えない生臭さは最強で…
あれ最悪…やっぱ安物は駄目だわ…人間の食いもんじゃねえ

もともと人間のくいもんじゃねえだろ

俺年収2000万位あるが、自営だし日本の先行き不安だし貯めてるな。
まさにこんな食生活。
ネコマンマかお茶漬けが多い。
その代わり毎月100万以上残るけどね。
金使えって政府に怒られるかな?

>>341
釣り針がでか杉

野菜はね、季節の野菜だと菜花が採れるし安いはずなんだけど、実際店でどう
なのか。オレは実家で採ってるんで今は一杯とれる。ねぎも大量。

で、菜花の場合、アクが強いと思う人は茹でておひたしにするとか。オレはそう
思わないンで、切って油炒めで塩コショウのみ。茎の部分と葉の部分のかたさが違うンで茎の部分からまず炒めはじめ、葉の部分をあとで入れるって手順。
で、炒めすぎず、予熱も考えて。

それに入り卵を合わせてもいい感じになる。別々に炒める方が整ってていいが。

あと、オレのお勧めは菜花のカレー。材料は、菜花、たまねぎ、にんにく、
赤とうがらし、市販のカレールー、それに塩コショウでオッケー。

菜花は茎も葉もみじん切り。たまねぎ、にんにくも同様に。で、それらを
一緒に炒め、火が通ったら、カレールーと赤とうがらし（一本割らずに）、
それに水をいれて鍋で２０ー３０分煮るだけ。塩コショウは適度に。

アクをとって菜花がちょっとドロッとしてきたらできあがりだけど、これを
一晩おいた方がうまい。基本的にほうれんそうのインドカレーとちょっと似た
感じになればオッケー。それに、「なんちゃってチーズ」として、炒めた
厚揚げを四角く小さく切って添えたりするともっとその雰囲気。あとにんじんも同様に合わせた方が味はよくなるが、ないならないでいい。メインは菜花
だから。

カレールーはそれだけでラードから何から入ってるので肉はいらないし、甘い
ので菜花の青臭さがちょうどいい感じで緩和する。とにかく「野菜」カレーと
いうことでいい。経済的だし、とくに肉にこだわりがないならこれはいける。

茶粥でもすすればいいじゃない

つうか調味料だけでも充分ご飯食える
あったかいご飯にマヨネーズとラー油、醤油をまぶして食うと美味い
だがなぜか食った後に物凄い脱力感が出るんだよな・・・

>>346

＞食った後に物凄い脱力感

調味料！

つーか、人間なんだからちゃんと栄養とらないと体は正常に動かないって。
一日三食でバランスをとれば問題ないが、三食すべてダメだとダメダメ。

>>347
いやまあ栄養摂れてないのはわかるんだが
俺の場合、食って10分くらいでもう動けないくらいに弱る
食べ合わせが悪いのかもしれん

今では料理できるよ、ウェイパー便利過ぎるわｗ

>>341
犬缶喰えばイイんだぜ。メル・ギブソンが美味そうに喰ってたし。

>>349
犬ビスケットじゃなかったか？

>>348

＞ 俺の場合、食って10分くらいでもう動けないくらいに弱る

調味料って何？いわゆる科学調味料（昔ながらの味の素みたいなやつ）
だったら、アレルギーがある人にはまずダメだって。というか、アレルギー
関係なしでも、疲れが出るようなこともあるし、ああいうのは。

オレが上で>>337で挙げた「コンソメの素」はダメ系。手軽だけど。

だけど、最近、それらも改善されてきてるようだから程度の問題かも。

ところで、一食３０円でないとダメならダメだけど、最近ってサバの缶詰めとか
でも１００円くらいで売ってるのあるじゃん。ああいうの食えばいいんだよ、
量があるから３食分くらいにわけて。味噌煮のやつだったら、ちょっと薬味
と臭い消し程度に青ねぎを刻んで一緒にあたためればその分量の増える感じ。
充分３食分くらいのおかずになると思うけどね。もう一品なにかあれば。
それをお惣菜とか、なんだったらもやし炒めでもいいし、何か一つ野菜のみで
あれば。

もちろん米は別で考えて合計すれば３０円にはならないが結構健康的で
経済的には食えるだろーに。

>>348
腹減らし過ぎじゃねーの？
食後血液が内臓に集中しちゃうから頭ボー身体だるー。

>>351
俺がおかず無しでご飯にかける調味料
　醤油
　マヨネーズ
　ラー油
　塩
　胡椒
こんなもんでいわゆる化学調味料は使ってない

>>353の線かも知れないけど
俺が体調崩すのはマヨ＋ラー油＋醤油ご飯の時だけなんだよなぁ・・・

その「ねこまんま」は猫食べないぞ
それにうちの猫は1食30円じゃない
もうちょっとする

液のコンコースｷﾀ━━━━ヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ━━━━!!!!コレ！

材料費を計算したらいくらになるっていうのって、実際にそれを作るために
材料を用意しようとしたら、それだけしかかからないって事はまず無いよな・・・

まぐろうまい

失業したので、今夜もエアおかず

ツナ＋納豆＋醤油をご飯にかけるのが極上
格別の旨さを誇る

ごはんにかつぶしとたまねぎのせてポン酢で簡易鰹のタタキ丼って思ったけど駄目だこりゃ…
かつぶしがポン酢に負ける…血合の癖のある味にも欠ける…
マヨネーズと辣油と味の素を追加。なんとかイケる。

…寒い国の貧困層に太った人が多い理由を知った気がした…

ところで…「ラー」油の「辣」って携帯の変換だと出ないのね…辛辣とかで出さないと…極辛辣油…いや…なんでもない…
そういえば…化学調味料って、物足りない味にうま味を足せるから便利だけども…塩味のキツイ物でも食べれるようになのがな…
塩分が減る訳でもないのに…まあ…どうでもいい…おさけものんだしさてねるか…

>>352
そうした工夫、知恵、手早さや要領。賢い買い物。
原価以前に、この要素の差が一番大きい。誰も言わないが。

無駄な買い物、労力の時給とまずさで、自炊チャーハンが
1000円の人も多いのではないの？

学研にねこまんまという漫画があってだな

削りブシのないねこまんまなんて・・・

>>321
>ぬこより安い物しか食えないのか＞＜
>政治家さんよ〜

>流石にここまで来たらやばいと思った方がいいぞ。

「貧乏人は麦飯を食え」by 池田勇人

>>362

＞自炊チャーハンが
1000円

あるかも。つーか、チャーハンとかパスタこそ冷蔵庫の残りモノでつくる
のが普通かと。なんでもありだし。

>>354

＞マヨネーズ
　ラー油

油っぽすぎなんじゃ？辛味が足したいなら砕いた赤とうがらしにすれば？

ひとまっしぐら

>>340
>今の国民は三食食べることもできないのに

その大半は生活費に手を付けてパチンコやってる奴だ
自己責任だ

154 ：名無しさん＠九周年：2009/02/20(金) 22:31:33 ID:FFgBu6eF0
ＴＢＳ系時事放談は野中広務と鳩山邦夫がゲストだった。その中で両者は驚くべき率直さで次の
三点を国民の前で明言した。

１．小泉発言は「かんぽの宿」疑惑の追及が自分に向かってくる事を恐れた目くらまし発言だ。
２．「かんぽの宿」疑惑を追及している内に、小泉・竹中構造改革は米国金融資本に日本を売り渡し
　　た事がわかった。
３．日本のメディアは小泉・竹中売国奴構造改革に加担し、疑惑を必死に隠そうとしている。
　　政局報道に矮小化しようとしている。

この三点セットこそ、これまで様々な人々がネット上で指摘してきたことだ。素人が何を言っても
国民はそれを信じない。しかし裏を知り尽くした元自民党政治家と、現職の政権政党閣僚の口から
このいかさまが発せられ、全国の国民に流されたのだ。

時事放談 野中広務 鳩山邦夫 かんぽの宿 1_2 　youtube
時事放談 野中広務 鳩山邦夫 かんぽの宿 2_2 　youtube

↓
ごはん＋しお
↓
ごはん＋想像
↓
想像
↓
orz

おまいら 卵かけごはんはどっち派？
１ 卵を別の容器に分けて醤油まぜる
２ ご飯に卵を直入れ で醤油
３ その他

ごはん用ごはんと、おかず用ごはん

最安値の豚肉で皮なしソーセージつくってみ
外食がばからしくなるぞ

醤油かけご飯
使う醤油は高級醤油に限る
香りだけで逝ける

鰹節＋醤油
シラス+醤油
肉じゃがの汁

胡麻油かけりゃ何でも中華料理。

炒飯の素が最強。
4人前100円。
1人前で計算すると、

炒飯の素：25円
卵：10円
ご飯：20円
油：5円

60円で炒飯1人前が出来る
光熱費を入れても70円くらい。

ご飯に焼肉のタレを10滴

>>371
1だな。
ご飯に卵直入れだとちゃんとまざらなさそうだ。卵と醤油はしっかり混ぜなきゃ。

醤油丼とかは学生時代にやったよ
ごはんに醤油かけて混ぜるだけ
けっこう旨い
ちょっとリッチに目玉焼き＋醤油で目玉焼き丼
ツナ缶＋醤油でツナ丼もお薦め

貧乏自慢すげーな

王覇（ウェイパー）を知ってるか？
小さじ２杯５ｇで炒飯の素として使える上に湯に溶けば中華スープ
300g500円くらいでスーパーで売ってるよ
普通の炒飯の素買うより遥かにコストパフォーマンス高いぞ

ほも弁のオカカが欲しい。

ご飯にはお粥が良い

こうやって景気縮小させるのがマスゴミの作戦なんだろうな

北海道の郷土料理バターしょうゆ丼もお忘れなく

あつあつごはんにバターをたっぷり乗せ融けたところでしょうゆぶっかける

ご飯に味噌汁かけるという発想が気違い

ご飯に砂糖をかけるとスイーツになるよ！

それか、冷たいご飯にコーラをかけて、上からクッピーラムネをまぶすと奇跡的な味！21世紀の食べ物！

>>269
コンビニ　　　→薬漬け　→病気に

ねこまんま　→偏食なので病気に


確かに似たようなもんだが、どうせ病気になるのなら、せめて自分の責任で作ったメシを食ってなりたい。

>>367
むしろ、おれまっしぐら

>>389
嫁の作った飯　　→毎日微量な毒　→脂肪

>>308
つまりプッシーキャット？

　 　 ＿　□□　　　 ＿　　　　　 ＿＿＿､､､
　 ／／＿ 　　[][]／／ 　 ,,-―''':::::::::::::::ヽヾヽ':::::/､　　誰　　作　　 こ
／／ 　＼＼　 ／／　 ／::::::::::::::::::::::::::::::i l | l i:::::::ミ　　だ　　 っ　　 の
￣　　　　 ￣　 ￣／ /:::::::::,,,-‐,／i/`'''￣￣￣ ｀i::;|　　あ　　た　　 猫
―`―--^--､＿_ 　 /:::::::::=ｿ　　 /　ヽ､ ／　　　,,|/　　 っ　　の　　 飯
/f ）,fヽ,-､ 　 　 ﾉ 　|　三　i　<ニ`-, ノ　/､-ﾆニ' 」'）　！！　は　　 を
　 i'/　/^~i f-iノ 　　|三　彡　t￣ ｡` ｿ ﾊ_ﾞ'､￣｡,ﾌ | ）　　　　　　　　
,,,　　　　 l'ノ　j　 　 ﾉ::i⌒ヽ;;|　 ￣￣　/ _ヽ､￣ 　ﾞi　）
　 ` '' -　　／　　　 ﾉ::|　ヽミ 　　`＿,(＿　　i＼_　 `i ヽ､　∧ ∧ ∧ ∧
　　　　　／／／　　|:::|　( ミ 　 /　＿＿ニ'＿＿｀i　|　　Ｙ　 Ｙ　Ｙ　Ｙ　Ｙ
　　　,-"　 　 　　 　,|:::ヽ　 ミ 　　/-───―-`l 　|　　／／　 　　 |
　　 |　　／／　　 　l::::::::l＼　　　 ||||||||||||||||||||||/　 |　　　　　／／ |
　　/　　　　 ＿＿__.|:::::::| 　　 ､ 　`ー-―――┴　/　　　 ＿＿,,..-'|
　/ﾞｰ､,-―'''ＸＸＸＸ `''l::,/|　　　　ｰ- ､＿＿￣＿,,-"､＿,-''XXXXX |
/XX/ XXXXXXXXXX|　|　　　　　　　　　＿,　　/ﾉXXXXXXXXXX|

>>388
砂糖きなこかけて食うのも美味い
あんこ無しおはぎみたいでな

かつおぶしってけっこう割高な食材だよなあ

サンマって１匹１００円なんだよ。
もっと喰えよおまえら。
いま輸出に回っちゃってるぞ。

なんでもブームって呼ぶなアホが！

1食いくらっていうけど３０円ではおかか1パックも買えないしぃ〜

シティハンター書いてる人が書いた読み切り漫画に猫まんま出てきたな。
あの話はまじいいわ。
誰も知らんだろうなぁ。

おじやにすると体積がぶーっと増えて最強
具はしょうゆと玉子だけ

おまいらねこまんま食うほど金がないのに
２ちゃんする金は払うんだね

>>399

「ねこまんまおかわり」

マックのポテトなんて原価３０円以下だぞ
業務用１ｋｇ買ってみろよ。３００円以下だからさ。
マック　S:74g　M：135ｇ　L:170ｇ　でざっと計算しても２０円、４０円、５１円
まぁ本当のマックでの原価は包材、揚げ油、人件費、光熱費コミで１０円、１５円、２０円なんですけどね。
そこのあなた、ご一緒にポテトはいかがですか？
利益率９０％のポテトを御一緒にいかがですか？

>>395
そうか？
花鰹とかなら100-200円でそれなりにはいってるから便利だと思う。
むしろ、味噌は高い。醤油ほどの汎用性がないし。

一食１００円くらい見ておけばかなり余裕。
３０円なんて切り詰めても続かないよ。

金が無いから
性欲：彼女（彼氏）を作らずＡＶ見てオナニーで我慢
物欲：車なんて必要無いと必死になって掲示板に書き込む（金はあると言うのはご愛嬌）
食欲：猫も食わない、もはや食料とは呼べない粗末な物を当たり前のように食う

君達 修行でもしているんですか？ｗｗｗ

ねこまんまワンコインてもちろん100円だよね

>>405
メリハリが大事
浮かしたお金で時々刺身や焼き肉

>>395
鰹節丸ごとと、鰹節削り器を買え
あまり使わなかったことも原因の一つだが
独身独り者なら一本で一年は持つ。
鰹節パック50袋分くらいにはなる。多分それ以上

>>389
レッテル貼り　→　思考停止　→　もともと頭が病気

こうですか？

粗食って、一度のめりこむとクセになるんだよね。
麦飯と卵と豆腐・納豆と野菜ばかりで飽きない・・・・、なんだか体から毒素が抜けていくようなイメージにとらわれるというか。

こういう本を買う人って本気で頭が悪いと思う

貧乏くっせ。自販機の下でもｶﾞｻｶﾞｻやってりゃいいじゃん。

しおごはんて旨いよね
しおごはんにお湯をかけてお茶漬け風にしたり
バリエーションが豊富だし

こんな食事ばかりだと、人間の尊厳を失いそうだ

残飯やん。

フロム・エーに「セイシュンの食卓」という安上がりなレシピの連載があって、
書籍化されたことがあったが、今も連載が続いてるのかどうか。

それらのレシピと大差なさそうな感じ。

無理。

>>404
ふふふっ。
フライパンで焦がした味噌をごはんにまぶして食ってみ。

おまいら野菜も食えよ。

栄養バランスが気になるヤツは玄米にしろ。

いぬまんまがおいしいニダ

外国の掲示板で「Nekomanmaってなんだ」って聞かれたから
「コメの飯の上にミソ汁かけた猫のエサだ、日本の猫はそれ食べてるんだ」って教えてあげたら
「ネコが植物を、しかもコメを主食にしてるだと？　ウソつくな！」と罵られました
なんとなく「すみません」とあやまりました　

あったかごはんと実山椒があれば十分

>>423
そんなのずっと続けていたらねんこ死ぬぞｗ
>>1
なんだ、米代は入っていないじゃないか。
俺なんて塩飯が1週間続いたことがあった。

缶詰のコーンをバターで炒めて醤油たらしたやつと
白飯を一緒に食うのが好きだ。

大丈夫。猫は勝手に虫なんかを食ってるんだから。

何でもかけまくりゃいいってもんでもねぇだろ。

味噌汁かけるのがねこまんま
それ以外はねこまんまちゃいます

>>429
魚の骨が乗ってなきゃ、認める訳にはいかない

ネコって味噌汁食べるのか？
てか犬やネコに塩分の強いもの与えたら腎臓病になるから

俺のやってる事は必ず流行るな

>>430
昔飼ってた猫に魚の骨やったんだ。
猫が食後になんか首を傾げてハフハフしてるんで口の中調べたら、
上顎に骨がそのまま刺さってたんだよ。
悪い事したわ。

肉の現実
http://www.katsakuri.sakura.ne.jp/src/up38090.jpg.html

　　　　　　　./＼＿＿_／ヽ　　
　　　　　　／　⌒　||||　⌒ ＼
　　　　 ／ 　（ ○）三（○）　 ＼　　
　　　　 |　三 ⌒（__人__）⌒三　|　　
　　　　 ＼　　 　 r┬-| 　 　　／
　　　　　　　　　　`ー'´
　　　＿|＼∧∧∧ＭＭＭＭ∧∧∧／|＿
　　　＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜
　 |　 　──　　　/　　─　/　ヽ|　 |ヽ　 ム ヒ　|　|
￣ ﾉ　　　 　|　＼/　　─　/　　/|￣|￣　月 ヒ　|　|
_ノ| ＼ ＿＿|　 ノ＼　＿_ノ　　/ | ノ ＼ ﾉ Ｌ_い o o

バカｷﾀ━━━━ヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ━━━━!!!!コレ！

今日の夕飯、早めに食ったけど、
ごぼう、ブロッコリー、レンコン、エンドウの天麩羅を直径30cmの大皿二杯、麺つゆとケチャップとソースをつけながら。
すごくヘルシー。ちなみにご飯は無し。

>>422
ねこまんまの材料にはネコは入ってないんだが・・・

温泉たまごって簡単に作れる方法はございますか？(´･ω･｀)

ＣＬ見ながら食べたいな(´･ω･｀)

温泉に卵をつけとく

>>439
炊きたてごはんに卵を埋めて10分くらい待つ。

もしくは、
http://cookpad.com/recipe/727079

　　　　　　　　　　´: ／二二二二二｀丶
　　　　　 　 ／: : :.:/ : : : : : : : : : : : : : : : ＼
　　　　　　/: : : : :/: :/: :/: : : : ハ: : :ヽ: :＼: ＼
.　　　　　/: : : : :,' : /: : {: : : : :ﾉ:ハ : : }: : : } : : ヽ
　　　　　': : :i: : :{__/ー┘￣￣　　 ￣｀ヽﾉ:j: : : : '
　　　 　 |: : :l: : :|　　　　_ノ~　　　ヽ 　　 �W: : : : |
　∧＿__j: : :| : l:|　＿__..二　　 　 ﾆ..＿　!: : : !:�W
　|　　　 | .: ;ﾚ:.八　 弋::::ﾉ　　　　弋::ﾉ ｀ﾊ: : :N
　｀ー一'| : {　（￣　 　 ¨　　　　 　 ¨ 　 ': :ﾚ'┘　うまいぼうかけご飯が
　　　 　 |: :{＼ﾉ　　　　 　 　 　 '　　　　{: :|　　　載ってないとはまだまだよのう
　　　　　|: :＼: ｰﾍ.　　 r､＿＿＿　 　 ,' : |
　　　　　|: : : :Y⌒ﾞﾄ 、　 `ー　-'´　　ｲ: : :|
.　 　 　 ,': : : /|　　|　 ＞　　__ , イ　 .|l : : |
　　 　 /: : : /│　 |　　　　　 /: : | 　 |: ∧|
.　　　/: : :_/ -|　　|　　 　 　 {rヘ| 　 |:│ |
　　 /ｘ＜::::::::::Ｌ___j ＿　 　 　 ＼{＿_ﾄ│ |
　 ／　　ヽ ::::::| : : |　　 ヽ.　 / ￣|: : :|:::}｀＼

３０円も有ったら一月喰えるだろ
どこまで贅沢すりゃ気がすむんだ？？

温泉卵といいつつ、半熟卵だったりするのはナントカならんか。

>>441
良く言われるサルモネラ菌は大丈夫なのですか？

>>445
おれはラップにくるむよ

>>445
私が腹を壊した事がないところをみるとたぶん大丈夫。

ていうか、言われて気づいたｗｗ
これからはラップにくるみます(｀・ω・´)

４８０円高えええぇぇぇええええウェwwっウェｗwっうぇwｗｗｗくぁｗせｄｒｆｔｇｙふじこｌ

おまいら、ぬこ画像は無いのか！

ご飯にじゃこ（しらす）のせて醤油かけたのが好きなんだけど
じゃこってなにげに高くてぜいたく品だよな

国民が知らない反日の実体 - 民主党の正体

＜目次＞
■民主党の正体 〜概要〜
■勢力図
■民主党の不祥事年表
■小沢一郎の正体
■民主党の政策
■民主党の支持母体
■民主党の成り立ち
■民主党の本性・本音が現れた行動
■民主党が国民を騙す手口
■民主党と反日マスコミの癒着
■「民主党に一度、政権を任せてもよい」の危険性
■自民党と民主党の違い
■民主党に投票する人の特徴
■書籍
■民主党が政権を取ったら日本終了
■マスコミの異常性に気づき始めた国民

http://www35.atwiki.jp/kolia/pages/159.html

ぶっちゃけは、好きなモノをたらふく食べて
早く新でしまいたい

最近の日本って、金を湯水の如く使う女と馬鹿のお陰で経済がもってるよね
そろそろヤバいね

噛まないでサラサラ食えるものを好む若い世代…

孤食の生み出したブームか…

>>449
はい、ねこまんま

>>449>>455
うわ、リンク貼る前にクリックしちまったよ…
http://up.mugitya.com/img/Lv.1_up87264.jpg

やるのはかまわん、が、人前ではやるなよ。特に異性の前ではな。ガキができたらガキの前ではやるなよ。基本下品な食い方だということを忘れるな。

腹の減る記事だな…

>>445
器に水を入れて卵を割って入れて
それをレンジで１分半ぐらいあっためると出来る
時間は水の温度とかで変わるから
白身が全体的に白くなったらレンジ止めるのがベスト

白飯に味噌汁ぶっかけてネコに食わせたら塩分過多、栄養不足で早死に間違いなし

今日のお昼はねこまんま

>>437
天麩羅にたっぷり油使ってない？そのサイズだと軽く50gはありそう

さいきんの永谷園の迷走っぷりからすると、近々発売されそうだな…
「ねこまんま茶漬け」

　白飯に味噌汁ぶっかけて今日も飯がうまい！！
　　　　＋　　　　i^,＼ ＿,,＿ ／＾ｌ　　　＋
　　　　　　＋　　|ノ　⌒ i|l ⌒ ヾﾉ +
　　　ｷﾀ━━━／／･＼ .／･＼＼━━━━!!!!!
　　　　+　　　／::::::⌒（__人__）⌒:::::＼ 　+
　　　　　　　 |　 ┬　　ﾄｪｪｪｲ　　　　　|　
　　　　　＋　 ＼│　 　`ー'´ 　　　 ／ 　　　＋
　　　 　＿|＼∧∧∧ＭＭＭＭ∧∧∧／|＿
　 　　　＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜
　　　/　　─　/　　/＿　──┐ヽ|　 |ヽ　 ム ヒ　|　|
　＼/　　─　/　/￣　/　　　／　　|￣|￣　月 ヒ　|　|
　 ノ＼　＿_ノ　　　_ノ 　　＼　　 / | ノ ＼ ﾉ Ｌ_い o o

>>463
うるさい黒電話のベルと、耳障りな茶漬けすする音の
ＣＭで作って欲しいな。
俺どうせテレビ見ないから、それでいい。

ふっ
食うものなくて豊かな生活を夢見て、未来の子供達に明るい未来を残そうと努力していたはずなのに
いまや、若者は奴隷のように働き、奴隷のように権威に屈し、権威の思うがままに住居を追われ、二次元に魅せられ、だらしない安い服を着て
食うものが犬・猫の飯とは

もう日本は終わったな

この国は先進国なのか・・・？

玄米だと、結構バランスはよくなるのか？

最近のキャットフードは高くて節約にならねえ。

>>467
多分違う。みんないい加減現実を直視しろよ。

いまや最先端の衰退途上国

外国では既に日本は発展途上国へ落ちたと報道されている。

>>472
自分はこれが好きです
http://www.nicovideo.jp/watch/sm5567321

そこで犬まんま、ペティグリーチャム丼ですよ

>>466

うるさい若造じゃのう
ぬしらは、ワシらが安泰に暮らすために生んだんじゃないか
ワシらのためにこの100年があったんじゃ。あとの事なんか知るかいな。だあほ


それが老人たちの本音だろ

>>467
見る角度を変えれば先進国はどこも似たような状況。

　　　 ／￣`Y ￣ヽ､
　　 /　/ / / l | | lヽヽ　　http://pds.exblog.jp/pds/1/200806/02/62/g0151262_034211.jpg
　　/　/ //　⌒　 ⌒ヽ　　http://2chart.fc2web.com/2chart/pic/mamitasukawayusu.jpg
　　|　| |/　 （ ﾟ ）　（ ﾟ ）　　http://jp.youtube.com/watch?v=WwPWVA0ppXY
　 （Ｓ|| | 　　　　 ･ｨ　 ヽ　|＼＿／|
　　|　|| |　　　　 ｒ＝､　ﾉ/　　　 u　ヽ
　　|　|| |､　　　　　(＾l(＾l|(●)　(●)　|
　　|　|| | ｀ｒｰ--ｒ- ヽ ｀ヽ､ (文_)三　|
　　|　||　／⌒ヽ｀⌒　＼　｀ｰ----イ
　　|　||./　　､ 　＼／｀つ､ 　　　　 !
　　|　|/｀=='´＼　　／　　　　　　ノ

これは人間の食事じゃない「エサ」だ！

え！味噌汁かけるのがねこまんまだろ？
卵かけるのは卵かけご飯じゃんか
おれはねこまんま大好きだが

TKGといいNMといい
どうも貧乏臭いよなあ

猫飯が、
ブームであると、
ミスリード。

日本終了。

ニャ〜♪

>>479
うちの家では
ご飯にかつおぶしと醤油で
猫まんまだった

>>479
うちも味噌汁だったけど、父は「にゃんこめし」って言ってた。

>>477
軽いメンヘラだな

>>483
その鰹節醤油ご飯に鳥のささ身を乗っけると、そのまんま実家の犬の飯だな
犬の癖にうまそうなもん食いやがってとは思うが

おいおい
ねこまんま って響き可愛いよな
可愛すぎるよな

サラダ油に醤油で　ご飯食える
マヨネーズじか掛けも　うまいよ！

ねこまんま…
にゃんこめし…

どっちもかわいい
甲乙つけがたい…

バターご飯でいいだろ

次のブームは水道水だな

水道水うめーよな

>>491
いや、麦茶飯だな
安いし簡単だ

サラダ油ってサラダを絞って油を取るの？

こんな戦前みたいなことになって……悲しいよ



日本終了！！！！！！！！！！！！！！！

ご飯にかつお節と醤油とバターのねこまんま食べたい
わかめスープにご飯入れるのもうまい

うちの田舎では
猫のご飯は鰹節
犬のご飯はみそ汁
だったお
こういう節約って楽しいけど
家族持ちには無理だな…。

味噌汁のわかめでご飯を巻いて食べると最高にうまい
油揚げでもいける

米代はいくらで計算しているんだ？
３０円じゃ無理。

俺はすき焼きのたれで白菜等葉っぱ類や白滝や豆腐や肉やうどんを煮込んだところに
冷えたご飯をぶっこんで、生卵を落としてさらに煮込んだねこまんまが大好き。

俺の作った水道水まんまうめえ

お茶漬けに一つだけついている松茸のお吸い物
アレはいつも家族で奪い合い

あー、ねこまんまか
http://ca.c.yimg.jp/news/20090225100448/img.news.yahoo.co.jp/images/20090225/san/20090225-00000527-san-soci-view-000.jpg

そういやこういうの忘れてた
http://kawakei.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2007/12/03/koizumi_takeobushi.jpg

>>499
レシピにも材料でご飯書いてないから米代は省いてるんだろうね。

ねこまんまといえばみそ汁だと思ってたが、かつおぶし派もいるのか

しかしまあ貧乏層は主食中心にかたよる＝不健康な肥満体質＝医療費増大
おかずがないのと飢餓感から余計に食っちゃうわけね
何もこんなアメリカナイズせんでもいいだろうに、向こうは貧乏層ほど肥満の傾向だ

>>502
そんなに好評なら買えよｗ
4袋入りで100円くらいだ

　 ﾍ⌒ヽﾌ
　（　・ω・）
＿(__つ/￣￣￣/＿
　　＼/　　　　/
　　　　￣￣￣

　 ﾍ⌒ヽﾌ
　（ ・ω・ ）
＿(__つ/￣￣￣/＿
　　＼/　　　　/
　　　　￣￣￣

　 :ﾍ⌒ヽﾌ:
　:（　　・ω）:
＿:(__つ/￣￣￣/＿
　 　＼/　　　　/
　　　　￣￣￣

　 :ﾍ⌒ヽﾌ:
　:（ω・　　）:
＿:(__つ/￣￣￣/＿
　 　＼/　　　　/
　　　　￣￣￣

　 :ﾍ⌒ヽﾌ:
　:（　　　 ）:
＿:(____/￣￣￣/＿
　 　＼/　　　　/
　　　　￣￣￣

普通にふりかけやお茶漬けでいいと思うのですが。

>>506
>>貧乏層ほど肥満の傾向

そうなんだ・・・。ちゃんといい食事を取らないとだめってことだね。
てかいっつもねこまんまなんて食べてたら人として心が駄目になっちまいそうだ。
だるくてもちゃんとした自炊しようぜ。

>>506
自分はかつぶしだと思ってた

ねこまんま作るなら、かつぶしは安くていいから醤油は良いのを使う。自分は本膳がお気に入り
そしてご飯はホカホカを更にチンして異常に熱くする

ふりかけも美味しい
丸美屋のしっとりふりかけのしゃけが大好き

今日はご飯用のドレッシング買ってきた。サラダ乗っけて食べるやつ。楽しみ

ご飯にみそ汁かけて、おかずも全部のせて食ってたら怒られたぞ

ねこまんまの起源は韓国

>>511
「猫にかつぶし」と言うくらいだから、ねこまんまは鰹節だと思うが。

じゃあ、「猫に小判」と言ったら小判かけご飯なのか？
ああ？

>>515
「猫にかつぶし」は好むものの例え。
「猫に小判」は無駄なものの例え。

日テレ

ご飯に鰹節は、猫ご飯
ご飯に味噌汁ぶっかけは、犬ご飯

リアルに昔そうでした。

日本爆死ﾜﾛｽwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

昔 猫に鰹節ご飯作って味見したら めちゃウマでひったくりって　全部食べてしまった私が通りますよ

宮沢賢治が書いてたように、
１日に玄米４合と味噌と少しの野菜を食べたらいいんだよ。

ご飯にエバラおろしのたれ





これで充分

>>522
きめえよｗ
なんだその組み合わせ　美味いのか？

ご飯にＤｒペッパーマジで美味い。ｑｑｑ
マジで。

栄養的にはどうなの？
こればっかり半年くらい食べてても大丈夫？

騙されたと思って
いっぺん納豆に胡麻油と七味いれてみろよ
マジで旨すぎる

>>525
一食だけなら大丈夫じゃない？
結婚してから8年間昼ごはんはずっとそれですが、問題ありません。

まあ何だかんだ言ってもご飯＋焼き肉のたれに敵う物なんて無い

>>527
なるほど
一食でも８年間だとすごい節約になしましたね
自分もやってみるか

>>528
それ、漏れも
女子き

オレ、一日に白米二合とみそ汁二杯の人生なのだが笑

「ブーム」なの？ほんとに？？

ごはんに味噌汁かけるやつって死んで欲しいわ
気色悪すぎ

俺は「一日ニ玄米四合ト　味噌ト少シノ野菜ヲタベ」る生活・・・・
玄米４合／日って結構多いよなぁ

飼い犬さんに味噌汁ぶっかけご飯を出すと、ぺろっと食べてたなあ。
上手に舌で一粒残らずすくって、最後はペロペロと皿を嘗め回す。

明日の朝は卵かけご飯でも食べようかな

ぬこは鬼切が好き

漢は海苔

>>535
てめえに犬飼う資格ない

１食３０円だと･･･!?
いかに食費を削るかが問題だったんだよ
ちょっとやってみよう

子供心に味噌汁ご飯に、あの牙はいらないだろうと思っていた。

>>535
腎不全犬ですねわかります。

>>1
これうまそう

日本は世界でも有数の金持ち国のはずだが、何かおかしいよな。
銀行はただ同然の利息でおまいらの金かき集め、その銀行や
政府がダメリカ国債やらヘタな運用で半減させ、ダメリカ国民の
贅沢三昧のツケを又、その金で尻拭い。で、結局犬飯、ネコ飯か。
負のスパイラルだな

なんでもかんでもシソーに結びつけちゃうやつってすげー恥ずかしいw

>>544のようにw

何がブームだよｗ

普通にフリカケで食べればいいじゃん。
カツオふりかけとかさ。

貧乏は何の自慢にもならない

一食３０円って……
米がバカみたいに安いから出来る芸当だろ
まずは農家に感謝しろよ

てかインディカ米を使ってチャーハン作ればもっと安くなるがな
お前らチャーハン好きだろ？

ちょっと貧乏で、たまに外食なんかで思いもかけないぜいたく品を
食べれたときなんかが、一番幸せだと思うけどな。

ちなみに今の日本の平均摂取カロリーは、実は戦後すぐの食糧難の時代より少ない。
バブルの頃にピークがあったけど、ダイエットブームでみんなカロリーを避けてるんだな。
とりわけ女性は、過去類例がないくらい低カロリーの生活してる。
ただし同じカロリーでも日本食のカロリーと肉食洋食のカロリー、
あるいはポテトチップなんかの油揚げ菓子とはまったく違う。
日本食でカロリー気にせず腹いっぱい。で、運動。これが健康の秘訣だよ。
気にすべきは塩分くらいじゃないか。

学校で糞まずい給食を食わされ、普段も大した料理を食うわけでもなく、
たまの日曜日に、以前は週休二日なんてありえなかった、
親父が連れて行ってくれた中華料理屋のエビチリ、から揚げ、揚げ焼きそば、チャーハン、
クソ美味かった。

あれはこっそり食べるもので、ブームになっちゃいけない。

これ朝テリーの番組で袋叩きにされてたｗ

あさくまで子供心にも圧倒的な雰囲気をもつ鉄板にのった分厚いステーキを、
ジュージュー言いながら溶けていくバターと一緒に、残り少なくなる肉を惜しみながら、
必死でほおばり、ご飯がお皿に乗っているとこんなにもおしゃれで、美味しく感じるものかと
思いながら口に放り込み、つけあわせの名前も知らない青い野菜、クレソンですか？
をこれまた美味しくすっかり平らげると、胃袋はすっかり満足して、足はその喜びを隠し切れないように
机の下でブラブラ動かし始める。
あんまり俺に興味もなく、早く死んでしまった親父、あんまり印象無いけど、
美味しいものをおごってくれて、ご馳走様でした。
終わり。

味噌汁かけるのだけがねこまんまじゃなかったんだ。

味噌汁でたくさん野菜とれるし、サラサラと食べれるから好きなんだよね。

納豆茶漬け最強だぜ
ねこまん○なんてめじゃないぜ

俺はやっぱり、熱々ご飯に卵かけ、醤油をたらーリ、焼き海苔をパリパリッ

こんなの買うのは三大栄養素が何かわからないレベルのバカなんだろうな。

永谷園のインスタントお吸い物、裏にレシピも書いてて結構使えるぞ

買うのはもったいないけど、アイデア探しに立ち読みはすると思う

30円でも本買えば本末転倒だろ

>>562
体壊したら３０円どころじゃねぇしな。

何が節約なんだか理解できんわ、ちょっと抜けてるんじゃねぇかなぁ・・・とｗ

>>477
うわっ！油断して外吉女の画像踏んでしまった!!!
と思ったらしょこたんだった

客観的に見るとすごくヤヴァイ。

>>477
ロアルドダールの本にこんな顔のやつがいたな

>>545
ゴミだけじゃなくたまには好いもん食えよ
頭働かなくなるからw

>>559
「ロリ」「ブルマ」「委員長」だっけ？
いや、「ツイン」「セーラー」「ツンデレ」か？
いやいや「あらあらまぁまぁ」「天然」「姉キャラ」か？
いやいやいや…

>>566
たまに贅沢して松阪牛や伊勢海老とか食ってたら
体が動かなくなったぞ・・・重くて

肉は週5日迄に控えるほうがいいぞマジで

これを機会に宅配ピザも値段を下げるべきだな。
ぼったくりすぎだろ。

そもそも糞不味い宅配ピザなんか頼まない

節約しようと自炊すると、食材をバランスよく消費しようとするから
自然に健康的な食事になるけど、１食30円のこのレシピは体壊すな。

>>571
基本的に自炊自体バランスの悪い食材のオンパレードに成る。
冷蔵庫の中身は基本的に肉と卵とお茶しか入っていない訳だが・・・

>>570
ぼったくってはいるが、そこそこいチーズを惜しみなく使ってるので美味い。
不味ければ生き残れんからな
ダメなのはスーパーで売ってる大手のチルド
安物チーズを更にケチっている安かろう悪かろうピザ