【英国】ダイエットのため1日2リットルの水を飲み続けた女性、脳を損傷★2
953 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 01:04:16 ID:nBrmlj8V0
955 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 01:06:11 ID:gLSO6T2O0
食事をしながら水を飲むのはアメリカ人と日本人とカエルだけwwww
956 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 01:06:29 ID:mR9ho/GwO
>>941 俺も家でゴロゴロしてると痩せるんだけど…
誰か教えてエロい人
957 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 01:06:48 ID:bVtamhfT0
日本のスイーツがやってるデトックスって、
なんかしらんが体内に金属があるのは良くないらしく
亜鉛やらカリウムやらナトリウムやらみんな出しちゃえってやつなんだよな
多分死にたいんだろうな
958 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 01:07:14 ID:EQ71WZLc0
俺、毎日5リットルは呑んでるんだが
十年以上昔ラジオ番組で水を大量に飲むと良いと言うのを聞いたなあ。
でも母親に言うと眼圧が上がるからヨクナイと言われた。
夏は外から帰ると水をカブのみしてるけどさすがにこんなには無理だな。
ガソリン代の通勤補助節約する為とメタボぎみだったので
1ヶ月片道5キロ弱の距離を徒歩で通勤してみた
体重12キロ減ったし腹筋運動なんか日頃何もしてないのに
腹筋は自然に割れてるし、正直びっくりした
日頃歩かねえからなあ
体重減らしにはウォーキングが一番
おれも茶や水を夏限定だけど、3.5Lぐらい飲んでるよ。
大丈夫かな?
963 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 01:09:38 ID:d82gKz8Q0
そういや前にWii欲しさに水のはや飲み大会にでて死んだ母親いなかったか
964 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 01:09:43 ID:qdiZb8x60
スレタイ見て、この暑い時期、ふつう1日2リットルくらいは飲むけどな、
と記事を読んだら、塩分摂取しなかったというじゃないか。
長期にわたって塩分とらなかたら人は死ぬと思うよ。
ただそれだけの記事じゃないか。しかし、バカな栄養士もいたもんだ。
965 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 01:11:30 ID:bxrZ11zY0
6年ぐらい前、1日2リットルの水を飲むってダイエットあったよ。
結構流行ったと思う。
966 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 01:11:55 ID:DLZuTXdW0
中国で水飲めば100ccでも痩せれそう
ついに人類史上もっとも人命を奪っているジハイドロジェン・モノオキサイドの毒性がクローズアップされる時が来ましたね。
これだと、つまりポカリを2L飲む分にはさほど問題ないってことなのか?
969 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 01:14:09 ID:ipbFMM8qO
970 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 01:14:44 ID:2MJNRBRi0
971 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 01:17:09 ID:nBrmlj8V0
>>968 輸液とほぼ同じ成分だから良いんじゃね?
俺も水だけで累計2リットルは飲んでる。ということは、食料入れると
3リットルぐらい水分飲んでるけど、別段異常はないなあ…
前は水だけで4リットル飲んでた時期もあったし。
既出だけど、記事だけ見るといかにも「水の取りすぎはよくありません」って
言うような感じだけど、結局塩分不足の方が原因なんだよね
>>934 >痩せたきゃ筋肉つけるのが一番の近道だと思うがなぁ
>基礎代謝があがれば食生活変えなくても痩せるし
筋肉ってはっきり言って簡単にはつかない上に、筋肉を作るのにも
当然、高い栄養を取らなきゃいけないんで、結果的に一番の遠回りだよ。
「他人に魅せる体」とか「競技用の体」にするなら、運動は必須だけど、
「健康な体」を目指すだけなら食事を変えるだけで必要十分。
973 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 01:18:42 ID:Bn04ZNkl0
飲んだ分汗かいたりすれば問題ないんだろうけど、
無理に飲むと本当にヤバイ。
塩分も一緒にとれば良いという問題でもないわな。
974 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 01:20:57 ID:pVr3mWhC0
水分2リットルってよく聞くけど、食事にも水分が結構含まれてるから、
本気で水を2リットル摂るとおかしくなるんだよね。
結局水ばっか飲んでたからいけないんだろ
痩せたきゃ運動しろ
>>972 筋肉つけるにも、それほど大きな負荷をかける必要はない。
腕立て伏せを、回数を徐々に増やしながら2ヶ月ほど続けてるんだが、腕の筋肉に段がついて、見てわかるくらい太くなった。
筋肥大には最大負荷の7割くらい必要といわれるけど、ずっと低い負荷を継続して与えるだけでもある程度は大きくなる。
肛門から入れたらインジャネ?
978 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 01:24:58 ID:nBrmlj8V0
980 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 01:27:39 ID:UMdtaKO90
俺、親に1日3Lの水分補給が必要と言われているんだが・・・
981 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 01:27:54 ID:r8Fhk2HK0
>>974 10回ぐらいに分けて摂取すればまったく問題なし。
一度に多量に飲むとダメなんだよ。
そういや、イラク派遣の米軍兵士とか、一時間に一リットルの水分を取るように指導されているという記事を読んだ記憶がある。
983 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 01:31:08 ID:Ptm3Bw9T0
夏はかなり俺も水飲んでる
控えよう
ノンシュガーコークでみんな幸せってことだね!!
985 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 01:35:15 ID:gjc3OeMH0
デトックス(笑)
よくもまぁ下痢もせずに水そんだけ飲めたもんだ
水2リットルなんて飲めない。
ビールなら軽く呑める。
瓶ビール1ケーストイレにも行かずに2人で飲んでたことある
あれなんだったんだろ・・・
989 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 01:45:31 ID:acPRLPKH0
>>983 短時間で摂取するならともかく
夏に喉が渇いたら飲まないと脱水症状になっちゃうでしょ
>>976 >筋肉つけるにも、それほど大きな負荷をかける必要はない。
>腕立て伏せを、回数を徐々に増やしながら2ヶ月ほど続けてるんだが、腕の筋肉に段がついて、見てわかるくらい太くなった。
だから、「魅せる体」にするには否定しないよ。ただ、それが「減量」の意味で意味のある筋肉か、
ものすごく効果があるか?と言われると、と言うことだ。少なくとも、それで基礎代謝が200kcalも
300kcalもあがるわけじゃない。
>筋肥大には最大負荷の7割くらい必要といわれるけど、ずっと低い負荷を継続して与えるだけでもある程度は大きくなる。
というか、それならピザ野郎はデフォで脂肪という十数キロ、あるいは数十キロの鎧を着て
生活してるようなもんで、常人より負荷が掛かっており、デフォの筋肉量もすごいから、
鍛えて痩せないと筋力落ちる、とよく言われるが、落ちたところで常人並になるだけだったりする。
寧ろ、ピザは運動すると膝とか壊すから、運動して痩せようとするのは結構危険だったりもする。
>>968 ポカリはアイソトニック飲料。成分は同じでも体液より濃い。
ハイポトニックの方が浸透圧の関係で体液に近い
ちなみにスポーツ選手の水分補給は、ポカリだと3倍程度に水で薄めたものを摂取してる
992 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 01:52:00 ID:+lHtu0NV0
つまり塩分もたくさんとれば問題なかったんだろ?
993 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 01:52:02 ID:pVr3mWhC0
夏場に汗かきすぎて、冷たいスポーツドリンク大量に飲んでたら
急激な頭痛と下痢と寒気でぶっ倒れたことがある
翌日医者に行ったら怒られた
「死ぬよそれ」
995 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 01:56:16 ID:QnOBRSDaO
DHMOは有害だと証明されたな
2リットル位普通に飲んでるけど…
塩分ってどうやってとるんだ?
夏場はあんまりしょっぱいもの食べる気が
>>994 脳が何が起こっているのか理解できなくて、いわゆるパニック状態になったんだね。
特に何が起こるとはいえないけど、パニック時には脳が「トンデモナイ」命令を出してしまうからね。
最悪、心筋梗塞なんてこともあるから注意してね。
999 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 02:01:29 ID:NfNuR+4q0
999
1000 :
名無しさん@九周年:2008/07/27(日) 02:02:03 ID:rd+MyhBF0
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