【ダイエット】リバウンドは血管の増殖が原因？

　ダイエットをやめると、減量前より体重が増えたり、もとに戻ったりする「リバウンド」現象は、
体脂肪中の血管増殖によって起きている可能性があることを、大阪市立大の石河修教授（産婦人科）
らがウサギを使った実験で突き止めた。熊本市で開かれる日本産科婦人科栄養・代謝研究会で２２
日発表する。
　脂肪の減少を食い止めようと、栄養補給のためにまず血管が増殖。食事量が戻ると、増殖した血
管を通じてより多くの栄養が吸収されるようになり、太ると考えられるという。

　　　　　　　　　無理なダイエットをいさめる研究成果ともいえそうだ。

全文引用しちゃいました。
更新の早い河北新報社をよろしく
●河北新報社
http://www.kahoku.co.jp/
http://www.kahoku.co.jp/news_s/20020821KIIATA62000.htm

へ？

ﾆﾀﾞ

かわいそうなウサギさん。。。

ブタ

毎日１時間ジム通えば痩せれるのにね…

*** 殺伐スレにほのぼのキャンペーン ***

http://www.saga-ed.go.jp/school/edq11303/
http://www.gassan.co.jp/s.es.tasiro/
http://academic1.plala.or.jp/tashiro/

田舎の寂れた田代小学校のHPを、１００万アクセスの
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どんどんコピペして他の板にまいてください

摂取を減らすんぢゃなくて消費を増やせ、と。

ウサギは脂質代謝が人と違ってて容易に動脈硬化をおこすので
この手の実験にはよく使われます。

>>1
改行の仕方くらい覚えろ デブ

それを防ぐ方法は無いのかな？

>>9
人と違ってたら実験の意味が無いのでは？

>>10
改行って「return」でいいんでしょうか？

>>10
>>13
お前らは。。。

↓デブ

運動を普通に習慣化してればいいだけの話なんだがな。

リバウンドの原因はデブの浅はかさに限る。

･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

なんかIDを読むとデブっぽいな俺・・・・

運動してやせろ

>>10
氏ね

良い話ではないか。
という事は、リバウンドを繰り返せば、
血行障害、冷え性に効く。事もある？

>>21
心臓に余計負担が掛かってポックリ逝く可能性がある。
あの芋版エッセイのデブみたいに。

血の巡りが悪い俺はリバウンドを繰り返したほうがいいのか？

デブって、常に何か食ってるよね。
街でデブが歩きながら何か食っているのを見ると、
「それが原因だっつーの！気付けあほ！！」と思う…

へぇぇ
それでサッカーが上手いんだ

うるせー
ガリ！

　　デヴへ

　　動物失格です。

あんみつやの入り口に体重計を置いとけ。

じゃあ、血を抜いたら太りませんか？

俺はデブ専・・
でも６０キロ台が許容範囲だろうか

血管って増えるんだ・・・
じゃあリバウンドしたヤツ切りつけたら
普通の人より血が勢いよく噴き出すとか？

>>29
太らないかもしれないが、死ぬかもしれない。

○○○飲んだら3週間で4.6kg痩せてﾋﾞｸｰﾘ。

>>30
６０ｋｇ程度でデブ専なんて言っていたら半角版でデブ専のスレを見たら半泣きになるぞ。

っつーか、オフの写真見てると２ちゃんねらーって結構ガリガリの奴が多いと思う。

>>34
ウン、だろうね・・・
てことは「俺は普通なのか？」というと、そうでもないかも
俺の彼女は痩せたらかなり可愛いのだが・・体中プヨプヨの手触りもたまらん

　　　　　ζ
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↓リバウドと読み違えた人

血管を増やしたかったら飯を食うなということか。
冷え性にはいいかも

↑それを許してくれる優しいひと

「血管増殖」
すごい響きだな

　　デヴへ

　　地球に負荷を与えないで下さい。

河北って何処よ

リバウンドの原因はデブだという事に気付いてください。

>>36
気持ち悪いな　それ
ある程度筋肉の硬さが伝わらないと
ダメだろう？

ブタは食ってしまえ！

>>42 万有引力の法則って知ってる？
地球がデヴに吸いつけられてきてるんだよ。

去年の6月から8月の3か月間で25kgやせました。
食事量は減らさないで有酸素運動だけ。
その後も運動を習慣化したことでリバンドなしっす。

>>47
ごいすー。

>>47
方法とか教えて！

脂肪の超回復か

>>42
マッチョの方が地球に負荷を与えている罠。

体重が減ってから元の生活習慣に戻すという意味が分からない。

>>49
最も多いパターンだと、スポーツジムで VAAM 190缶飲んで、
クロストレーニングマシン(足で板をぐるぐる回転させるやつね)
を1時間x3セットやった。マシン表示上の消費カロリーは
3,000 kcalを超えていた。

>>53
やせて、どういう気持ちですか？何か変わったことはある？

１８０ｋｇ→１５５ｋｇとかだったりして

>>54
宝くじがあたり
女にもモテモテです。


写真参照

太るのは楽。
痩せるのはそう難しくない。
太らずに筋肉をつけるのは難しい。

ごめん、ネタでした。

>>54
やせたときは、もう太りたくないっていう気持ち。
1年たって運動が習慣化したのを確信したらそんなことも
気にならなくなった。

変わったことは、
鬱入っていたのがなくなって明るい性格になった。
スポーツジムに入ったことも関係するが交友関係がはるかに
広がった。
インドアなレジャーよりアウトドアなレジャーをより行うよう
になった。

>>55
100kg→75kg になった。こないだ計ったら体脂肪率12%だった。

>>59
すげーなぁ。１２�lって、ちょっと低すぎない？女だからかな２４�lあるよ。
身長は？

デ〜ブ〜は広いな〜大きいな〜〜♪

食事量を1/3に減らして適度な運動すれば痩せるよ

６�`ダイエットしたときは、あまり苦しくなかった。とりあえず３�`ぐらいは
食べ物に少し気をつけるだけで減る。そこからが運動で勝負することになり、
私みたいなインドア派には苦しかった。

食べ物は外食と間食をやめて、キムチとごはんと水とか納豆とかもずくとか
たまごどうふとかで食べる。揚げ物はやめとく。とにかく水を飲む。トイレによく
行く。やせ薬は飲まないほうがいい。自分にいいわけを与えるから。
サラダたべるときは、ノンオイルドレッシングにすればOK

>>60
身長 170 cm 弱。だから男性平均よりちょっと下ですな。
どちらかというと下半身に筋肉ついてます。

ああ、そいういえば筋トレも2日に1回やってた。
筋トレしないと有酸素運動で脂肪と一緒に筋肉もどんどんおちて
いっちゃうそうだ。

水泳はいいよー。ダイエットの時ほど、子供の頃スイミングスクールに
通わせてくれた親に感謝したことはなかったね。運動全般が嫌いな私も、
汗が滴り落ちる嫌な感覚のない水泳は最高ですた。特に力を入れて泳がなくても、
ぼーっと泳いでるだけで水からあがると疲労感がどっとくる。それだけ無意識に運動
してるってことだからねー

俺は身長１７３cm、体重７５kgで８−９％

>>64
170cm弱で75kgで体脂肪率12%っていったら，
ボディビルダー並みだよ！
すごい体だね。

僕は競泳やってるけど，19%〜20%。ちょっと太めだね。
競泳選手は概して他のスポーツマンに比べて体脂肪率は高めです。
平均は17%程度といわれてます。

冗談抜きで，体脂肪率が下がると，沈むよ。

>>66
やせ・・すぎ？やせぎす？

>>65
スポーツジムが休みのときは水泳してました。
3,000 m くらい平泳ぎで泳ぎましたですよ。

>>68
そうでもない。
結構脂肪ついてるよ。
脂肪つきやすい体質だから気を抜くとすぐ太る。

174CMで46kg。
体育嫌いだけど朝礼がもっと辛い･･･。

>>69
すご！！以前はどうして１００�`までになってたの？
運動嫌いだったのが好きになったの？

>>72
高校では体育会系の部活動をしてたのですが、
卒業以降、運動を全くしませんでした。
職業は机に座りっぱなし系。
通勤は自転車で5分。
あと、甘いもの大好き、食べるの早いというのも原因に入るかな。

ウナギか
ブラックジャックによろしくの教授にもいたな

>>65
なるほど
水泳なら汗だくにならなくていいね

>>75
そうそう！ただでさえすげー汗かきだからあの汗がじわーっと出てくるのが
いやでいやで。目に入ったりするしうがー
でも水泳はいいよぉ。女性の場合は変な男についてこられる心配があるけど。
トイレ行くときとかは後ろに注意。私はうつろな目で「プレゼントを渡したいんですが」
とか言われて走って逃げたｗ

１０年前、糖尿で入院したら、
食事制限と小量の下剤で１ヶ月と２週間で
１２０キロが８５キロになった。
服を全て買い換えた。靴まで替えた
痩せたいのなら、病院が一番だよ。
もっとも、今はまた１００キロだが・・・何か？
ちなみに身長１８０なので大男と言う感じです
ゴリラみたいです。

>>77
靴まで小さくなるのか！知らなかった・・・すげぇな人間の体は

>>77
筋肉が多いならあんまり問題ないっしょ。
格闘系じゃ100キロなんてザラだよ。

デブと100kと筋肉質の100Kを比べるな！

一ヶ月間で20キロ痩せました｡
のどが渇いた時はお茶で、
お腹が減った時はソーメンを食べて､すぐ戻していました｡

血管が増殖するだけで、血行がよくなるわけじゃないんだよね。
太ってると大抵中性脂肪やコレステロール値高くなってるんで
どろどろ血だよ。つーか折れがそうなんだけど。

漏れ1ヶ月で80kg→60kg
毎日800kcalまでで抑えて仕事もしてた。最後は顔が青かったが。

3年経つけどずっと60ｋｇだな…。ちょっとぐらい食べ過ぎてもすぐ60kgに戻る体になりますた。
極端なことしてたけど、リバウンドも特に無いし…
事前も事後も、自分のやる気次第でどうにでもなるというのが自分の結論。

リバウンドのなれの果て特集
http://www.obesecity.net/gallery/

安西先生まだ〜？

体脂肪1kgあたり7000kcalだと聞いていたが、それだと
>>77や>>83の説明がつかんなあ。

いったい何Kcalなんだ？

>>84

これをみて
「こうはなりたくない」と思うか、「こんな人もいるから、まだ自分はやせてる」と思うかが
デブと非デブの境目だな

>86
体重1kg減ったからって
脂肪が1kg減ったわけではないだろうからね

とりあえずダイエットしすぎでおっぱいも無いガリガリ女よりは、
筋トレ＆有酸素運動で出るとこ出て、ひっこむところ引っ込む女の方がいいな。

俺も今がんばってるよーヽ(´ー`)ノ
腹筋が割れたら、競泳パンツはいてプールに行く予定ヽ(´∇`)ノ
夢ですた

脂肪細胞でのVEGFの発現様式でも変化するんやろうか…

俺は今たいへんです。
特に意識せず、今まで通りの生活をして、ただかなりの食事制限だけして（断食でわないが）
1ヶ月で約９�`落ちましたが超リバウンド体質になってしまいますた。
普通より少し控えめ程度の食事でも３日で１Ｋ増えたりしてます。

今の体重を維持するために土日だけ普通に食事して平日は減量中のメニューというのが
習慣になってしまいますた。ｷﾂｲｷﾂｲ

自転車でダイエットがはやってまっせ

＝自転車板より＝

自転車で痩せた人
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1007643193/l50

１００キロ超えるデブがやせる自転車は 　その２
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1008906459/l50

>>92

わーいヽ(´∇`)ノ
俺も毎日自転車乗るYO!

>>92
転職して以前は通勤時間が自転車で5分だったのが
自転車で40分、距離にして 12km 位になったですよ。
往復80分。結構いい運動になってます。

>>94
雨の日とかつらくね？

>>95
それでもレインコート着て走っていきます。
傘をさして自転車運転しているやつは逝ってよし!

あ、台風のような気象のときだけは公共交通機関でいきます。
携帯電話を濡らしてアボーンしちゃったことがあるので。

頭が悪いヤツは自分のことを人類全体のことみたいに語る。
自分にできることができないヤツは努力が足りないみたいに言う。
自分が全知全能でもないクセにな。

>>6、16、19、62
脂肪細胞の数が正常な人間ならそうだろうね。
運動やらカロリー制限では脂肪細胞の数は減らない。
>>24
それでも絶対に太らない人間と言うのも存在する。

梨本みたいに切除するのが唯一の解決法という人間は現実に存在する。
食餌療法受けながら毎日運動してもほとんど痩せない人間が。
まあ、そういう人間でも絶食すれば痩せるわけだが、
絶食を止めるとリバウンドするわけだから実に無駄なことだ。
元々異常な身体の人間が普通の人間と同じ方法で痩せようとしたって、
苦しいだけで得るものはない。

仕事辞めて、食っちゃ寝の生活をしていたら、５０キロ→６２キロに。
もちろん、運動不足が原因だが、
自分では、仕事ストレスのリバウンドだと思っている。

リバウンドのフェイクは笑えた

リバウンドは単純に食う量が増えるからだよ。
大阪市立大の石河修教授は所詮、市大の教授。
馬鹿丸出し。

>>100

おまえ、何様だよ？ww

きょうある医学博士の書いた本をたまたま読んでたら、
ガン細胞が育ち増えるためには、細胞に栄養を補給する血管が必要で
それは「新生血管」と呼ばれる新しい血管であると。
ほんでその新生血管は成長期にはできるものなのだけど、健康な成人にはおこらない。
だからこの新生血管ができることを防ぐことが、ガンの防止にもつながる、とのことだった。

そう考えるとこの石河教授の説が正しいとすれば、ダイエット後のリバウンドは
ガンになる可能性を高めるということか！？これは穏やかじゃないぞ！

>>84
自分の脂肪がフカフカの布団の代わりになってそう

一ヶ月に減ずる体重はどれぐらいの割合にすればいいだろうか？
いま大エト中だが，俺の場合は2.5%程度にしてるが，
これでいいのかな？
急激に減らしすぎると皮膚が追いつかないと聞いたことがあるが，どうか？

4%以上減らすと、ホメオスタシスが発動
普通に食うときより、脂肪が付きやすくなる

すぐに結果を求めるから失敗するのだろうな。
まぁ継続するだけの忍耐力すら無いから太るともいえるが。

去年の夏に2週間で12kg痩せたけど1kgもリバウンドしてねーぞ。
リバウンドなんて中途半端に痩せようと思った奴が言い訳にしてるだけだろ。

>>102
ガンの原因とデブの原因が同一ってことか。

で、その血管新生をサリドマイドで防止するって研究がアター様な。

>>102
確かに腫瘍組織には血管が引き込まれてるナァ。
癌は血でブヨブヨなのが普通やし。

この血管新生は腫瘍で発現したVEGFやbFGFの働きやね。

どんな条件で血管が増殖するのかが分かれば、効率のいいダイエットが出来るな
是非とも長期的に研究して欲しいね

>脂肪の減少を食い止めようと、栄養補給のためにまず血管が増殖。
>食事量が戻ると、増殖した血管を通じてより多くの栄養が吸収される
>ようになり、太ると考えられるという。

でもまあ、急激にやせれば急激に血管増殖し、急激にリバウンドする
ゆっくりやせればゆっくり血管も増殖するので、リバウンドも大したことがない

って認識でいいのか？

>1
更新早かろうが、極サヨの河北を使うのはイカンヨ

>>111
急激にやせると細胞が飢餓状態と認識して
栄養補給の効率を上げる為に血管新生？をおこすのではないかと…

確かに脂肪細胞はVEGFを発現しとるみたいやし…

　食事減らしてダイエットに成功したように思っても
それは見せ掛けで　代謝機能が落ちて少ないカロリーで生活できるようになっただけ
食事量を元に戻せばリバウンドするのは当然
　やせたかったら運動して代謝量増やせよ

因みに筋肉増やすと基礎代謝上がります。
運動一番。

うむ、筋肉付けるのが一番だね。
女の子も適度に筋肉あったほうが、プロポーションも
よく見えるよ。

http://nara.cool.ne.jp/mituto

>>116
それを女の子に言っても通じないんだよねぇ・・・
ほとんどの子がモデルみたいなガリガリが綺麗って言う・・・

漏れも適度に筋肉ついていたほうが
体の線がきれいだと思うんだけどね〜

>>118
そういう子って誰を範にしてるのだろう？
　モデルはフィットネスやって維持してるのに

まぁ女は馬鹿だからな

筋肉無いと、胸とか尻とか垂れてくるのにな。

一年ジムに通ったら女子プロ体型に
なっちまったよ！！