【くらし】愛煙家は腰痛にご用心　ニコチンの影響か[12/28]

　　愛煙家は腰痛にご用心　ニコチンの影響か

　たばこを吸う人は腰痛になりやすい−−。群馬大医学部公衆衛生学の
大谷哲也医師（２８）が実施したアンケートで、こんな結果がまとまった。
日本で喫煙と腰痛の関連を研究した例は少なく注目される。
　アンケートは、群馬県伊勢崎市の４０−６９歳の男女７７５５人を対象に
、健康状態や生活習慣などに関する約１５０項目を質問。約８８％の６８９
１人が回答した。
　それによると、男性のうち「非喫煙」の５７.１％、「１日１−２０本喫煙」の
６３.７％、「２１本以上喫煙」の６６.４％がそれぞれ腰痛を訴えるなど、た
ばこの喫煙本数が増えるほど腰痛も増えることが分かった。

ソース：http://www.saitama-np.co.jp/news/011228/122820k.htm

あぼーん

>>2
あぼーん又はﾀｲ-ホ

こういう形で出すのは逮捕だよ

非喫煙　　　　＝５７.１％
１−２０本喫煙＝６３.７％
２１本以上喫煙＝６６.４％
かぁ･･･タバコが原因とは言えないね、これだけじゃ。群馬だしw

アンケートね
なんだかな

ｶﾁｭｰｼｬで取得しちゃったら
あぼーんされてもきえないよね？
記念書きこっと

煙草吸い始めてから便秘が直った俺は、この効果かな？

ちなみに、パーラメントと紅茶を併服すると、効果倍増。

漏れ大分デブだけど腰痛が無いのはタバコすって無いせい？
それとも夜のお勤めが無いせい？

そういえばおいらも、タバコ吸うと便意をもよおしてたな・・・

喫煙しないのに腰痛持ちです・・・鬱
あ、群馬の女は喫煙者多いです、、特に十代二十代

洩れはなぜか「字」になってしまった駄。
たぶん、トイレの椅子に座ってぷかぷかしているからかも。
でも若いからか腰痛ではない。
腰痛のいんがかんけーはわからん。

>>10
でも、吸わないほうがよいとおもうよ。
息くさくなるし、頭痛は激しくなるし（実はこっちの方が深刻）
喫煙者な俺が言うのもなんだけどね。

あ、あのね。
今、気がついたんだけど、腰痛なのね・・・
>>13読むまで腹痛だと思ってた。
スレの腰折ってスマソ。

>>15 「腰痛」と「腹痛」。
ちょっと見にはわかりにくいね。
あと、私の目がしぱしぱしているのはパソコンのせいかな。

>>16
そうだろ。ドライアイ逝ってよし！

>>16
うん。ふぉろーありがとねん。俺もドライ愛かもしれない。
ちなみに、スレの本題に戻ると、おれは腰痛ないですよん。
痔なのかどうかは解らんけれど。

>>18 洩れの場合、痛みはぜんぜん無いけど、
トイレで大出血するぞ。ホラー映画みたい。
初めて見た時は、洩れは女性だったのかとか、思ったよ。

ではドライ哀はイっちゃいますです。

>>19
日本人はかなりの割合で痔だとかどこかで聞きましたが、
そうですか。出血することもあるんですね…
いえ、俺も鼻血ならよく出すんですが（いい歳してw

>ではドライ哀はイっちゃいますです。
はい。おやすみなさいませ。

＞19
大腸直腸あたりの疾患ではないでしょうか
病院に行くことをお奨めします

腰痛は、背筋、腹筋力の低下から起きる、と俺は見てるね。
腰痛に悩んでる人を見てると、まあ、十中八九太っているか腹がたるんでる。
腹筋が軽く１００回くらいできる人間は、まず腰痛にはならない。
なるとしたら、背骨が曲がっているとか、そういう問題じゃないの？

>>22
すると、
喫煙→やる気喪失→運動不足→筋力低下＋贅肉増加→腰痛
ってこと？

> 腹筋が軽く１００回くらいできる人間
世の中にいるのか？変態？

女医です。直腸がんの可能性があります。
すぐに病院に行ってください。
場合によっては転移している可能性もあります。
肝臓に転移することが多いので肝臓も調べてみてください。
肝臓に転移が認められれば即刻手術で切除しなくてはなりません。
また、手遅れである場合も多いのであなどってはなりません。

仕事量多い人（肉体労働含む）＝喫煙率高い
仕事量多い人（肉体労働含む）＝腰痛率高い

よって見かけ上、喫煙率＝腰痛率なんだよね。

「軽く」の定義次第だな

あと、腹筋、背筋が強ければ腰痛にはなりにくいが、
逆は真ではない。

腰痛の内訳ちゃんと調べれば、ヘルニアとか特定の病気と繋がるんじゃないか？＜喫煙

>>24
変態か？俺は軽くできるけど。
仲間によくぎっくり腰になるのがいるんだけど、そいつ腹筋１回もできない。
信じられない！人間としての機能を喪失してる。

俺、タバコ吸うしヘルニアも経験したよ（鬱
原因は姿勢の悪さと運動不足だと思ってたんだが・・・
と、逝ってるそばから左傾き猫背で一服<ｲｯﾃﾖｼ

腹筋２０回、背筋２０回、シットアップ２０回でワンセット。
まあ、このレベルから少しずつやって行くことだね。
そして、なるべく車を使わず、歩く。

>>24 >>28
オレは身長１６５体重７５で、日頃運動してないが、
さっきやってみたら腹筋４５回出来たぞ。
しかしオレはたまに腰痛になる。１００回ってのは
ちょうどいい基準じゃない？
ちなみに非喫煙者です。

タバコ吸い始める前（リアル厨時代）から腰痛持ち。
もちろん今でも腰痛持ち。
原因は姿勢の悪さ＋成長期の無理な運動。
腰痛がひどくなって運動しなくなって筋肉落ちて更に悪化。
おかげで家にいる時はほとんど寝そべって生活してるなぁ。
今もモニタ、キーボード、マウスを床に直置きして布団に寝っころがって
2ch見てるし。

腹筋って、正しい姿勢でやらないと、
かえって腰を痛めるらしいね。
少しずつ、少しずつ回数を増やしていこう。

>>33
学生時代のあのガチンコでやろうとしない方がいいと思われ。
仰向けになって、足を曲げてひざを立て、それで体を少し起こし、腹の筋肉が堅くなっていることを確認したらそのレベルでいい。
むきになってやらない方が長続きするよ。

頭に手をやって腹筋すると首を痛めると聞いたがどうか。

>>33
そう。学生時代の元気さはもう過去の栄光なんだよね…
もっとも、剣道部だったので、胴と垂をつけて腹筋すると、
自然に適切な所で止まってました。
なんか、このスレ、健康に好いね。

ごめん>>34でした。

奇跡のようなスレだ。いまのところは、だけど。

いつの間にか腹筋スレになってるようなので、一つ質問。
一時期テレビの通販でいろいろ売ってた『アブなんちゃら』シリーズって
どうよ？
あの手の道具ってルームランナーとかぶら下がり健康器とかと同じで、
たいてい２週間で物置逝きになりそうな気がするのだが。

効くことは効くらしい。
だが、長持ちするかは本人次第。
因みに、うちの通販好きの後輩は、次の商品に目が言った瞬間に、
「いらないもの」になったらしいよ。

2はなんだったの？

血管の収縮で血行が悪くなるんだから、至極当然と思われ。

タバコといえば、パチンコ、麻雀、ＤＱＮ運ちゃんという連想もアリかも。