姉のオナニー後のパンツ取ってきたから画像うｐするわｗｗｗｗｗ

　 ∧,,∧
　( `･ω･) ようこそID腹筋スレへ！
　/　∽ |
　しー-Ｊ


ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。

例1　ID:wwh7KM12　の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。
例2　ID:bicycle. の場合　数字がないので今日は一休み。


さあ、存分に腹筋するがよい。↓

しかたねえな

さぁ！

だと思ったよ！ちくしょう！

あい

画像はよ

ですよねー

腹筋

知ってた

今日は大した数じゃないんだよなぁ

あい

承知の上さ

だよなｗ

姉って単語は反射的に飛びつくから使うなって言ったろ

やれやれ

んだよ！

テス

知ってたさ

おま

>>10
よく読めよカスが。当時の話してんだろ
馴れ合ってんじゃねーよクズ
おまえアホだろ

>>12,13
NGIDに追加しときました
おもしろくないから。
レスする前に本文ちゃんと確認しようね

ちっ

久しぶりにだまされたわ

もともと筋トレしてるから、あえてなんだが…付き合ってやる

運動っと

あ

最近減ったとおもってたのに...

>>20
65回か

腹筋しようと思って

くそ……さっき腹筋終わったのにまたかよ…

いや、分かっててスレ開いたんだからな

0だった(⌒▽⌒)

知っとるわボケ！！

腹筋したくてわざと引っ掛かっただけだから

よくも騙したなああああああ

えと

な

あ、はい

す

ｔｓ

わざとです

てすと

carvipかよ死ね

ふふふ…てすと

>>1は間違いなく本来の腹筋スレの意味を知らないまとめから来たゆとり新参カタワ
喜んでレスしてる奴らも知的障害者のカタワ

さて

今日もやるか

腹筋腹筋

さーて

はい

よし俺もだ

テスト

どれ

余裕

さっきテレビで棚橋がやってたトレーニングやったばっかりなのに・・・

てす

さあこい

腹痛

はいはい腹筋腹筋

腹筋やりたかったんだよねｗｗｗ

ふぅ

よしっ！

100越えかよ･･･やばいぜ

ですよねーww

ちょうどジムにいたんだ

てす

今日もがんばるぞー

てす

test

ですよね

おい・・・・

筋肉痛なのに…

いくぜえ

こいや

てｓ

さ

知ってた

さて今日も腹筋

やれやれ

テト

見たかったなぁ

しね

今日はない暇で開くスレがことごとく腹筋スレなんだが

なんかいかな？

やりますか

なるほどいいだろう
かかってこい！

ふぅ

わかってたよ

げふんげふん

>>14
ｗ

>>45,64
お前いっつもおんなじ事ばっか言ってて気味が悪いんだけど
頭おかしいんじゃねーかこいつ

やれやれ

てすｗ

4385

知ってた

ふん

俺にも姉がいるからわかる

どうせ　ブスでデブなんだろ

てす

4×60...

たしちゃだめすか？

やってやんよ

よしよし

どーすんだよ仕事中だよ

わかってた

よかったゼロだwww

test

うわっ

ほ

てす

パンツ…くそ…

腹筋がしたかっただけ

てす

知ってた

腹筋する為にこのスレ探してた

やっぱな・・・

よかった
男達の欲望に晒されるパンツはなかったんだね

もう少し撚れ

>>11
こいつもスプリクト
NG余裕でした
お前、いいやつなんだろうけどウザいわ

>>62
ゆとり怖すぎ
視野が狭すぎ。もっと本を読め。

どうや

やるか

こんなスレ釣りに決まってるだろって思うんだけど
何で開く前は本当にあった事かもしれないと言う前提で開いてしまうんだろうな
ありえるわけないのにな

腹筋ふｋｋ

そんな気はしてた

くっそ

よし運動すっか

眠いけどやるかー

こいやおらぁああ

はーやるか

HAHAHAHAHA　
俺０だしwww

やっぱりか・・・

さて　やるか・・・

て

て

勘弁してください

お姉ちゃんは卑怯だっていつも云ってるじゃないですか

てす

ですよね

何回かなー

よし、今日も頑張るかな

筋肉筋肉

テ

ｔｓ

>>5

てす

最近多いいい加減にしろ

？

テスト。ワクワク

くそ

弟だったらどうしようと確認にきました

あらま！

油断した

はっ

釣られた

やったぁ

しゃあ！

筋トレするか…

こんな腹筋だらけのスレにいられるか！俺は部屋に戻るぞ！

やられた

そうだとは思ったけどね・・・

ふぅ

安心の腹筋スレ

1%を信じてみることにしてるんだ

やられた…

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　∧　　　 　 ／|　　　ﾞ仆斗┘リｰト=┬-､_　　　　　　＼ 　　 ー‐┐ 　 ,／
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　　　　　　　　　|_＿　　　　兀.!_／／ i | 　 　 l、 　 　 く.　　　ー‐┐　ｰ|ｰ
ー‐┐　ｰ|一ヽヽ　/　　u'　＼ヽ‐'´　　!|　 　　 ﾄ､　 　　 ＼ 　　,ﾉ´　 ￣匚ノ
　ﾉ´　 　ﾉ　こ　　/_____, 　}j 　ハ､ 　ヽ ヽ,＿＿_/　　　　／ 　ー‐┐　 ┼‐ヽヽ
ー‐┐　 ニ|ニ. 　 　 ／　___ノ　／＼_,≧/ u 人.　　　／ 　　　 ,ﾉ´　　 ﾉ　こ
　ﾉ´　　 ⊂冖　　　く　　{上rﾝ´　 ,厶..／ ／　ヽヽ 　 ＼　　　　|｜　　ニ|ニ
ー‐┐　　|　　　　 ／　　 ￣ 　 ノ{こ,　／,〃　 　!|　　　 ＼ 　　･・　　 ⊂冖
　ﾉ´　　　l.__ノ　　 ＼　 　　　,.ｲ　!l｀T´ | / 　 　 |:|　 　　　/　　　　　　 |
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　ﾉ´　　　＼ 　 　 ＼　　　　　　＼　 ヽ　 ＼　　ヽ　　　￣￣|
　| |　　　｣z.___　　　　>　　　　　　 ＼. ヽ.　　ヽ 　 ｌ　　　　 　|／l 　 ／|　　∧　 /＼
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　　　　 　ﾉ　こ　　 　 ＼ 　　 　(乙≧='''"´　,∠,__ノ/
　　　 　　┼‐ヽ　　　 ／ 　　　　　　　　　　厶乙iﾌ/
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　 　 　　 　 　 　　 　 ＼

tes

tes

てす

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丁度腹筋したかったんだが
全然足りんな

Twitterフェロー祭りｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1331625278/

やっぱり…

おし

鉄

今日もがんばるかー

てすてす

さて割りますか！

分かってるけど開いちゃうんだなコレ

おい

てす

知ってた