おまえらの寝坊しない方法書いてけ

おしえれ

寝ない

目覚ましを棚の1番上にセット

>>2
それはちときつい

>>3
あれか、顔面に落ちて来れば完璧だな

起きない

身体が起き上がる目覚まし買え

寝たきり

時限式で顔面に剣山が落ちてくるようにする

早く寝る

気合

毎日同じ時間に起きるとそのうち嫌でもその時間に起きる

>>9
ただいま剣山ってかｗｗｗｗ

ずっと家にいればいいだろ

>>12
その方法で毎日昼に起きて寝坊してる

死んだ婆ちゃんが使ってた介助用ベッドで寝てる
寝たきり防止機能の一つでタイマーセットでベッドが起き上がる

>>7
ちょっとググるわ ｻﾝｸｽ

働かない

二度寝して遅刻すりゃ糞怒られるしギリギリで出発すると勤務中に吐きそうになるから
それを味わうぐらいならさっさと起きたほうが精神的にも身体的にも楽なのだ

ニートになれ

早起きまとめ

http://di-ib.net/

寝てる場所から手が届く位置に目覚ましを置かない
歩いていかないと止められない場所に置く

目覚ましとわざとベッドから手の届かないとこにおいてる

目覚まし8個　

酒飲むか音楽聴きながら寝る

>>16縦読みかよ

テレビのオンタイマーを使う
音量を爆音に設定しといて「５時５５分！！！５時５５分！！！」

まぁ、目覚めが悪い

>>15
じゃあ日頃から早く目覚ましせっとしろよ。

あと12時までにはねろ

>>18
大学生

目覚まし時計に大音量のアニソンでもセットしとけ
捗るぞ

俺みたいな夢師になったら、いつでも

寝ないという選択をすると朝5時あたりに糸が切れた様に寝てしまう

生きない

午前に授業入れない

おにーちゃんって起こしてくれるのを妄想する

>>33
ｲｷﾛ

彼女に起こしてもらえばいいやん

おかんにおたまとフライパンでカンカン叩いてもらう

休日とか13時間くらい寝てて笑えない
でも目覚まし遠くに置いてても効果あまりないし、スヌーズ機能とかも元を切るから意味ないし
一生寝なくて済む能力が欲しい

>>35
逆に寝てたい妄想だろ

早起きが得意な女を横において寝ればいいだけ

>>37
喪男

なんか修練すれば一日四時間の睡眠で事足りるみたいだね

>>38
一人暮らしだお

>>43
修練って何すんだよｗｗｗｗｗｗｗ

起きたい時間にテレビが大音量でつくように設定してリモコンは離れたところに置く

>>45
確かに気になるな

>>46
そんないいテレビ持ってないお

修行なんかしなくても一日二時間の睡眠で事切れるらしいよ、いずれ

学生だったら友達に起こしてもらえよ
モーニングコールとかさ

酒飲んで早く寝ろ

>>65
GJ

携帯でアラームを2つの時間でセット＋嫁に起こして貰う

俺も寝坊してしまった
もう月曜日四回目だよ…

書こうとしたら>>2で出てた

学生なら仕方ない
会社員なら強迫観念で自然と目が覚めるんだなこれが

>>50
今度試してみるお

中央卸売市場勤務だから毎朝3時09分に起きてる俺からのアドバイス

>>51
お酒の効力イマイチわからない

もしもしのアラーム２分スヌーズを1分ずらして２つ設定してるわ

>>1が何時に寝てんだかわかんないけど、12時前に寝れば大抵起きたい時間に起きれるし目覚めも悪くない。俺は今11時30分寝→5時30分起きだ。夜更かしやら深夜バイトして３時に寝るとかなら知らん。

>>58
教えてください

時間通りに起きる

酒飲むと眠りが浅くなるから起きちゃうってこと

もちろん疲れはとれないから後でくる

>>54
なんとかしたいよな

>>60
iPhoneなんだがなにかないかな

嫁に○時に起こしてって頼むと
ほとんどの確率で寝坊する。嫁が
今朝なんて、7時に起こしてといって、
嫁が「寝坊したぁ〜」と言った時間が8時半
目ん玉飛び出たね
絶対に、
人　に　頼　る　な

次の日まで寝て
なかったことにする

>>61
大体1時とかかな

>>63
それができたら苦労しないお

>>64
なるほど､ｻﾝｸｽ

寝ない

>>67
それは焦るな。
じゃあ自分でなんとかできるようにするわ

>>68
なかったことにできるならしたいね

>>69
１時まで何してんの？ゲーム、ネット、勉強とかなら早寝早起きして朝やればいいよ。朝起きるように体を慣らせばその内、勝手に目が覚めるようになるから。朝の方が何事もいいぞ。

朝ごはんをにぃちゃのために作る
ブラコンなんです///

>>75
ネットとかは23時にはやめる。
ぼーっとするのが結構ある。
うーむ、そのほうがいいのか､ｻﾝｸｽ

>>76
そんな妹がいたら飛び起きる

起きる時間になったら母親に布団の中入ってもらう

>>79
なにそのホラー

寝る前に何時に起きるぞって強く念じれば大抵その時間に起きれた
俺だけかもしれんが

>>81
気のせいだ

眠らない

>>83
それはきつい

>>78
こんな良い妹が妹なわけないだろう

まず四時はんに起きます
１０分おきに耳元に携帯アラームを


６時はんに起きます

>>82
続けると起きられるようになる

>>85
なんだ、嫁か

>>86
まず四時はんに起きれません

着信音を目覚ましアラームに設定

>>87
それが修行か

>>90
iPhoneだから微妙

寝ない

>>93
きつい

目覚まし使うと隣の部屋の住人に殺されるので何か音を出さないで起きる方法はないですか？
さっきもトイレ流したら怒鳴られました

マジレスすると学校に泊まれ

>>95
大家に相談しろ

>>95
怒って起こしてもらう

まず重要なことは緊張感を持つこと
アラームは絶対2回以上鳴る設定にはするな
アラーム音もピアノの静かな曲などにして
無理やり起こされるような大音量にしない
つまり朝起きたい時間にたった一度きり鳴るアラームで起きないと終わり
そういう状況に自らを追い込む
そうすれば起きないといけない時間の前に
自然に身体が身構えて
アラーム前に起きることができる

マジでおすすめ

緊急地震速報の音をアラームにすれば大丈夫

>>96
お風呂とかどうすんだ

>>97
隣の部屋＝弟の部屋
親は弟を溺愛してる

>>98
死にたくない

目覚ましを二個セットする
ひとつは起きたい時間に、もうひとつは起きたい時間の2,3時間前にかけておく

部室近くとか更衣室とかにシャワーあるだろ
石鹸はないかもしれんから持参しろ

>>99
ｻﾝｸｽ
参考にする

>>100
本能的に起きるかもしれん

>>102
虐待されてるのか？

>>103
ｻﾝｸｽ
目覚まし買いましするか

>>105
この方法は続けないと意味ないぞ
何度遅刻しても続けろ
そうすれば一生寝坊と縁のない人間になれる

>>104
実は大学まで歩いて5分

>>109
追い込みかー
自然と体内時計がセッティングされるのね

毎朝彼女に電話してもらう




彼女いないけど

本当に妹だよ、しかし電話で起こすよ？

>>112
それいただき！











彼女いないけど

>>113
うるせぇおっさん

>>58
いや遅いだろ俺二時起きなんだけど

今気づいたけど俺のIDoo7

>>117
ごめん
トリプルオーにみえた

教室で寝て朝委員長に起こしてもらう

>>1起きなさい！！→キャーエッチ！変態！信じられない！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　　　　あっ、でも>>1君のすごくでかい…







んな訳ありませんね、はいはい

>>117
綺麗だな
eが惜しい

１人暮らしは嘘だったと

>>119
そんな主人公補正ついてないお

俺のIDP９０だwww好きなんだよねP90

>>121
ん？一人暮らしだお？

iPhoneのスリープサイクルってアプリ使ってる。
確かに目覚めはいい。

>>123
UMPとかどうよ

>>125
ｻﾝｸｽ
探してみる

寝る前に１５分ヨガしてたらそれまで朝苦手だったのが嘘のようにスッキリ起きれるようになったぞ。寝付きも良くなった。
毎日５時半くらいに勝手に目が覚める。朝に余裕あるってマジでいろいろ捗るな…

>>128
へぇーヨガって効果あるんだ

深夜3時、4時が一番ゲームやってて楽しい
確かその時間って変なテンションになってるらしいけど

深夜アニメを見る気で寝る

>>130
泊りに行ったりするとそうなる
深夜のテンション変になる

>>131
最近とかシュタゲくらいしか知らんが何かある？

早寝、又は起きる意識を持ちながら寝る

ただゲーム廃人である俺は月300円のゲームをやる事により寝坊しなくなった

9時に寝て3時に起きる
生活習慣いいのか悪いのか分かんないけど、これで遅れたこと無い

>>130
知り合いと深夜にスマブラやったらテンションが通常時と真逆になって引かれた
しかし使っているのはピーチ

寝る前に起きたい時間をイメージする
暗示効果か目覚ましなる前に起きる

>>135
まさか仲間が居るとは

>>134
よくわからんが、早寝早起きを意識するわ
ｻﾝｸｽ

携帯のアラームかけてイヤホンをつけたまま寝る…ﾆﾔﾘ

>>135
勉強とか暇な時間あるし完璧だな

>>137
たまにある気がするが気のせいだ

>>140
起きるとイヤホン外れてるサプラーイズ

あとある程度階層が高い家なら窓ほぼ全開ノーカーテンも合わせられるな

ぎゃくにアラーム1つしかかけない

スヌーズもだめだぞ
一発勝負

>>144
7階だお

>>145
追い込みね､ｻﾝｸｽ

目覚まし時計をベッドの下奥深くに設置
止めてる間に目が覚める

>>148
ベッドじゃなくて床しきになったんだお

寝起きが悪いのって治るんだろうか
朝すっきり起きれた試しがない

>>150
友達が持ってた「目覚めがよくなる粉」みたいのがあって
アミノ酸がどーとかって通販で買えるらしいんだが
それ飲んだら目覚めがよくなったわ

午前中の用事を作らない

>>152
大学生だってば

・絶対に昼寝をしないこと
・○時に起きるんだ、○時に起きるんだ、と寝る前に深く自己暗示

これでだいたいいけると思うけどなぁ。

それか起きたい時間の２時間前と、起きたい時間の２回アラーム設定して
起きたらあえて２度寝をして、次にアラームで目が覚める時間が予定の時間になるようにするとか？？

>>154
後者を使ってるんだが二度寝すると必ず余裕があると寝るようになる

>>155
ならもう前者だなｗ
○時、○時、○時…ってとにかく自分に言い聞かせて
もし夜中に起きても、○時におきるんだって、再度暗示
だんだんその時間に起きれるようになって、体が覚えたら暗示かけなくても起きれるようになるはずだよ

>>156
ｻﾝｸｽ
暗示使ってみるわ

そもそも眠る方法がわからないんだよなぁ

今から寝れば8時間眠れる
↓
羊が5000匹……羊が5001匹……あれ？今何匹だっけ？
↓
あれ？もう5時間も羊数えてる……あと3時間しか眠れない……早く寝なきゃ早く寝なきゃ
↓
寝坊

>>158
羊ｗｗｗ
つか生活リズム作ってる？
寝る前に激しい運動するといいらしいよ
肉体的に疲れていると、考えるより先に寝てしまうんだとさ

ヨガは寝付き良くなる
だがおきられない

もう一個これは俺にしか効かないが
オカルト系のまとめサイトを携帯で見ていると睡魔に襲われる

>>159
寝る前に足に1kgの錘つけて10km走ってるけど風呂に入ったらさっぱりしちゃって効かない
風呂に入らないと汗でびちゃびちゃだし

寝坊が発生しない生活を送る

>>158
働け

彼女に起こしてもらう

>>161
俺はmixiアプリの単調な作業ゲーで寝れる

>>161
ｻﾝｸｽ見てみる

>>162
大変だな

>>162
お風呂は熱い湯？ぬるい湯？冷たい湯？

>>163
そんな世界に生きたかった

>>165
喪男

やっぱり寝ないが最強

>>164
雇え

カーテンと窓全開で寝る

>>172
きつい

>>173
大学生だから雇えない

>>174
それの効果kwsk

携帯のアラーム１分おきに１０回音量最大で鳴らす
日付変わってから寝ても毎日４時には起きれてるよ

>>176
だったら簡単に働けとか言うな
俺だって働きたいんだよ

>>178
iPhoneなんだが

彼女に起こしてもらってる

>>179
でもバイトはしてるんだが
とはいえ失言は申しわけない

>>180
昔の携帯は？

>>181
リア充め
羨ましい

>>183
弟にあげた

おまえらｻﾝｸｽ
これでなんとかなりそうだ