一人暮らしして変わった食生活

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1以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
家にいるときはパスタとご飯の繰り返しだわ
2以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:07:48.57 ID:n5plhZZSO
おかずがキャベツの千切りだけ
3以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:08:15.80 ID:xaoj9E8lO
お茶漬け
卵かけごはん
梅干しごはん
4以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:08:49.55 ID:jkhffqIE0
お前らもやし大好きだろ?
昨日2袋買ってきたからうまい食い方教えれ
5以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:08:57.91 ID:Fm1o/Z9z0
常に一品料理
夏は豆腐一丁
たまに血迷って寿司買ってきちゃう
6以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:12:24.76 ID:CQ0hLybOO
スーパーで安い野菜見るとつい買っちゃうよな
7以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:13:21.66 ID:6DtXGuclO
キムチが好きになった
8以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:13:28.98 ID:2Ha7FNBOO
好き嫌いが無くなった
9以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:13:58.40 ID:Kr3hqgfp0
>>4鶏肉といためる 
肉がないならマヨあえ
10以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:14:27.79 ID:WqjAjbL/0
意外に飲み物がすぐなくなる
11以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:15:34.78 ID:yk5FkQqoO
>>5
お前は俺か
12以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:15:49.46 ID:jkhffqIE0
>>9
生のもやしにマヨネーズ和えるのか・・・?
13以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:15:53.88 ID:CCcRl7wq0
肉を口にしなくなった
14以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:17:22.94 ID:FeHLz1KC0
もやしは焼き肉のたれで炒めるのがいいとおもうよ

ソーセージをレンジで温めて焼き肉のたれかけたのがおかず
15以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:17:44.55 ID:Kr3hqgfp0
>>12あ、ごめ。間違えた
炒めたもやしにあえる

16以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:18:11.45 ID:jkhffqIE0
>>14-15
thx!
17以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:18:54.68 ID:Kr3hqgfp0
>>15追加
基本は塩こしょうで味付け

18以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:19:14.12 ID:gcrLLV7g0
ウチは冷蔵庫ないから
ほとんどコンビニだわ
19以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:20:19.46 ID:IB97UopKO
もやしを茹でてギュッと絞る
ごま油と塩をする
白ごまかける

ナムル的な。おかずにならないけどうまいよ
20以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:20:24.75 ID:d+b1SpiOO
肉食週間→野菜週間のループ
21以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:20:29.29 ID:8Pd13EUb0
もやしは焼肉のたれで食うと焼肉気分を味わえる
22以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:20:44.42 ID:3QmkZVRWO
吉野家松屋やよい軒の無限ループ
23以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:22:10.59 ID:k447oW/cO
マックとロッテリア
24以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:23:00.94 ID:C/oHaUKVO
>>4
塩胡椒か焼肉のタレで炒める
以上
25以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:24:46.29 ID:ga/jM9WKO
土日は一食
26以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:25:13.26 ID:CQ0hLybOO
肉は下拵えしとかないと味付けしても無駄
27以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:25:56.90 ID:Di3QgamAO
ネットでクックパッドで調べると料理の作り方いっぱいでるぜ

ちなみに食材から料理検索もできるのでおすすめ

そんな俺は鳥の胸肉の生姜焼きがほとんどだった
28以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:26:35.37 ID:CfllAU/wO
煮物は食べたい
29以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:27:08.12 ID:N81h3vSTO
毎週カレー3日間
おかげで食費が月3000円だ
30以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:28:08.47 ID:ZKEwKHDX0
炒めるだけ
31以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:28:14.62 ID:86K/FghY0
ニラも一緒に炒めな。美味さ倍増。
今の時期めちゃめちゃ安いし。冷凍も可だし。
それを塩胡椒できればウェイパーで炒める。
焼肉のたれだと、ジャンがオススメ。
32以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:28:59.46 ID:ZLLUTxfA0
唐揚げって意外と簡単にできる
33以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:29:47.34 ID:Kr3hqgfp0
>>19おかずになんねーのかよwwwwwww
34以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:30:26.13 ID:BrcIWXNRO
カップラーメン率高くなった。
実家にいるころは、ほとんど食べたことなかったのに…(´・ω・`)
35以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:31:23.20 ID:kICLOF3SO
むしろ外国産を好む
36以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:31:53.97 ID:X9p6Jj3vO
賄いが出るバイト始めると家で食べなくなる
37以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:33:03.99 ID:yUeVvc1pO
ちょっとずれるが
料理本の変な調味料にキレるよな
ターメリックとか
38以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:34:40.44 ID:WjVnkd+mO
豚汁は簡単にできて毎日食っても健康に問題ないし便利
39以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:35:22.78 ID:WqjAjbL/0
作るのがメンドイわ
40以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:36:24.16 ID:IB97UopKO
>>37
本はもったいないからネットで見るが、あるある。
豆板醤って買っておくべき?
41以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:36:39.93 ID:cBROVcjL0
「金ないからカップ麺(orマックその他)」の意味がわからん
自炊した方がどう考えても節約になる
そんなこというやつに限って所詮金に困ってない
42以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:38:33.67 ID:8Pd13EUb0
>>41
時間ない→カップ麺か店屋物か→金ないからカップ麺
43以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:49:44.71 ID:Lpd6Kwq7O
本当に金がなくて5日でサンドイッチ1個が2セット続いた。
死を覚悟したわ。
44以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 18:50:50.77 ID:8Pd13EUb0
食事にはちゃんと金使うべきだとおもう
年取ってから苦しい思いして医療費かかるのとかイヤじゃん
45以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 19:30:18.28 ID:WqjAjbL/0
te
46以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 19:30:21.05 ID:hxNopxuJ0
納豆→卵かけ→惣菜→納t・・・
47以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/13(月) 19:34:52.05 ID:Ne2O7OMOO
雑炊はオススメ
少ない飯でも量増えたように見えるし
そこらへんの野菜適当に切ってご飯と水とぐつぐつして味付ければおk

夏には向いてないけど
48以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
朝 食パンと牛乳
昼 コンビニのオニギリ2個とおーいお茶
夜 お茶漬け
 
派遣で肉体労働しながらこれ1ヶ月ちょい続けたら
すっかりやせてスマートになれた