お前ら自転車に乗れ　元気になるぞ

心も体も「元気になる」自転車　超高齢化社会の“必需品”

「元気になる」自転車の開発が進んでいる。自転車を障害者や高齢者も等しく生きる社会の実現の道具としてとらえ、体の“サビ防止”につなげようとする試みだ。

　◆乗ってみたくなる

　横浜市港北区で、高齢者や障害者向け自転車の普及を目的にしたイベントが開かれた。
「元気印」の自転車の中でも、ひときわ注目を浴びた一台があった。
　埼玉県朝霞市で溶接業を営む宇賀神一弘さんによる「ＴＲＩＮＩＴＹ ＤＲＩＶＥ」という名のハンドサイクルだ。
車椅子とほぼ同じ高さに座席があり、視界良好。手こぎにもかかわらず、優れた走行性で時速40キロは出るという。
　コンセプトは「見たこともない斬新な乗り物」。
設計に携わったデザイナーの柴田映司さんは「『障害者向け』という意識を持たないようにした。車椅子の人でも楽しく気ままに遠出ができ、リハビリ目的に限らずに乗れる自転車が普及してほしい」と話す。
　マツダ自転車工場（荒川区）の自転車は、変形性膝関節症などで足が曲げられない人のために開発されてきた。
「悪い足の部位に合わせてフィッティングを行う」セミオーダー型で、1台12万6千円。ハンディを克服して乗ってみたくなる。

　◆サビつく前に…

　リハビリの一環として自転車の積極的な利用を勧めるのは整形外科医の蔵本理枝子さんだ。
「車椅子の移動で問題になるのは、使わない筋肉がまったく使われないこと。股関節やひざの関節が固まってしまう。自転車のチェーンと同じで、人間の体も動かしていないとサビついてしまう」と指摘する。
今使える筋肉を駆使することによって四肢の機能向上に加え、出歩くきっかけにもなる。
　ＮＰＯ法人「自転車活用推進研究会」の小林成基事務局長は「欧州を中心にハンドサイクルをはじめ、レベルの高い自転車が開発され、国からも手厚く保護されている」と話す。
　一方で、「日本は自転車の歩道走行という“世界の非常識”を続けているため、使い勝手のいい、安全設計の自転車が生まれにくい状況にある」と苦言を呈する。

http://sankei.jp.msn.com/images/news/110125/trd11012507300064-p1.jpg
http://sankei.jp.msn.com/life/photos/110125/trd11012507300064-p1.htm

でもチンコの元気は無くなるんだよね

長時間乗ると睾丸がヘンになるそうです

自転車漕いだら１漕ぎ目で足釣ってわろたｗ

鳥取と東京がくるぞー

>>2,3
お前らこそ>>1のジジババ身障用自転車に乗るべきだな

チャリ　ウォーキング　筋トレ
全部やってるけど、ジョグには手が出ない
あれ疲れるよな・・・

ペダル漕がずにギアカチカチしてたらチェーン外れて
驚いてガードレールに足ぶつけたわ
自転車って恐いわ

>>2-3
そうやってリカンベントを普及させようという魂胆か
上手いねどうも

今朝チェーンが凍ってたから仮病使って休んでやった。馬鹿上司ざまぁ

電動アシスト自転車欲しいいいいいいい！！！！！
使ってる人感想聞かせて

>>11
うちに割と新しいママチャリ型があってたまに乗る。
最初に座り漕ぎで坂を上る時、なんだこれ！？とニヤける。
楽だけど運動にはなる。非常にたのしい。
電源オフ状態でも普通に走れる。ちょっと重いが。

走行距離が、長いので３０ｋｍ程度なのが課題らしい。
長い距離走る人は２〜３万でスペアバッテリー買うらしい。

お前らはもちろん佐渡ロングライドに応募したよな？

去年の春からロード乗り始めたんだが、
冬の寒さで降りた。
ロード用の防寒着高すぎだろ死ね

私は色白デブでした
去年の夏に脱ニートの面接受ける前に「せめて色黒にしとけば好印象かも」と思って
自転車乗ってみたら日焼けしたうえに6kg痩せました
面接も無事受かり今は働くのが楽しみでしかたありません！
ありがとうございました！！

寒いだろ
屋内自転車専用道路を作れ

>>12
どうもです＾＾
8〜9ﾏｿ位出さないと良いの買えないかな？

13万のママチャリに乗ってるけど質問ある？

年寄りは乗らなくていい
危なすぎる

>>15
肌の色に満足してるなら、日焼け対策したほうがいいと思うよ

>>20
なるほど今まで考えたこともなかったけど
今年の夏は日焼け止め塗ってから乗ることにするよ

>>20
リカンベントは寝そべって走るから日焼けするとこんなことになる。
http://ady.sakura.ne.jp/sblo_files/ady/image/sugge-kawagamuketa.jpg

この時期は風がきつすぎてちょっと・・・。

無理だ寒い

最低限の機能でいいからクロスバイクかロードが欲しい
単に痩せたいっていう不純な動機なもんで。
誰かマジレスしてくれ

>>22
グロ中尉

>>25
マジレスすると、買えば？

この寒波でちょっと休業中
漕ぎ始めは体温まって軽く汗ばむんだが、その汗のせいで気化熱効果で
とんでもなく体温奪われてやばい

安いチャリおしえてくれってことだよ
頼む

>>25
マジレスすると痩せたいだけなら自転車買うより走れ、そして食うな

帰り道後半のあのつまんなさは何とかならんのか

クロス欲しい初心者だけど
２万〜数十万まで色々あるけど
見た目は殆ど同じで、重さも大差ない。

どこが違うんだ？

>>14
ユニクロでもしまむらでもいいから、
走り出しは着込め

>>25
肥えとるんならルックのMTBのWサスがいいんじゃない
車重おもいし、ギアも超高速無いし、Wサスで鈍重な身体にストレスレス。

自転車乗る → 日本の道路は自転車に向いてないと思い知る → 乗るのが億劫になる → 元気なくなる

睾丸萎える

>>35
サイクリングロードおすすめ

>>29
ジャイアント・アートサイクル・FELT・メリダの10万くらいのロードがコスパ高いぞ

>>32
ブレーキやらシフト周り、ホイールなどが全然違う

>>32
タイヤ幅、ギヤ比、重量(17kgと12kgではずいぶん違う)、ホイール形状

クロス欲しいとか今頃言ってるカス共は欲しけりゃ安いの買えよ
ロードにしときゃ良かったって後悔するから

>>32
高い奴は精度が高くてストレスフリー。
速度的なメリットはほとんどないよ。

睾丸萎える→そうだ！リカンベントに乗ろう！→JKのパンツ見えるｳﾋｮｰ！→ﾀｲｰﾎ

>>41
しねーよ
ロード厨はキモいから公道走るな

>>25
デブがロード乗ってると注目浴びちゃうからやめとけ

>>28
スポーツ目的で乗るならcraftとかの高機能なインナー着るといいよ。

まあ直線を延々走ってると、
クロスバイクのフラットハンドルと
低いギヤ比で嫌気がさしてくるわな

>>21
季節に関わらず、日中は。
サンベアみたいに軽いのでいいから

>>14
気温0度くらいなら
上はヒートテック＋春秋用長袖ジャージ＋ウィンドブレーカー
下は足首までのレーパンのみ
で十分だろ。
これだ寒いなら動きが足りんだけ。

通勤で使ってるけど、膝が痛くなった(´･ω･｀)

排気ガス吸いまくって肺がんになりそう
もう自転車やめようかな

>>50
サドルの高さを適正にしろ

６万くらいで買ったクロスで街を疾走してやろうと思ったら
安そうなシティサイクルに簡単に追い抜かれて泣きたくなった

>>47
ロッドエンド付ければちょっとは違うんじゃない？
オレはグリップ切るのイヤだから付けてないけど

のりりん読んだら興味出てきたんだけど。
ロードって、時速70キロくらい出るらしいけど、あんなヘルメットで大丈夫なんか？転んで顎打ったらモタ男にならね？
ちなみに俺はバイク乗り。

>>52
皇潤飲んだ方がよくね？(´･ω･｀)

>>25
10年モデルがまだ残って安売りされてるかもしれん。
デブがロード乗ると、前傾姿勢で腹がつかえて苦しいと思う。

レスあんがとう。色々違うのね。

自転車板のクロススレで
http://item.rakuten.co.jp/kurohige/crb700-n/
http://tenant.depart.livedoor.com/t/samuraistyle/item6677270.html
http://www.nisioya.com/SHOP/BR-700.html
http://store.shopping.yahoo.co.jp/smart-factory/gr-001.html

これがオススメと載ってたけど
どうなんでしょうか。

人さえいなけりゃ問題ないんだけどな
人が多いからダメなんだよ危ないし

>>2-3　サドル大きめにしたらおｋ　ラクチンだお

フラフラしてあぶねーからジジババは自転車乗るなよ。車もな

>>25
マジレスすると
痩せたいだけなら5万円のクロスバイクでなんでもおｋ。
シートピラーサスとか前サスとか
玄人が嫌う装備があっても、それは負荷となりて
お前の脂肪を燃やす手伝いになるだろう。

ただある程度身体が引き締まってからが勝負だぞ。
脂肪を燃やす運動したらメシがうまいのなんので
そのままの食事量だと必ずリバウンドがあるぞ。
適度な運動と節度ある食事。
この二つの波をクリアしなきゃならないことを覚悟すべき。

この時期寒いっちゅ〜ねん

超高齢化社会の“必需品”

何考えてんだ、爺婆はタクシー使え

>>58
5〜6万出せない？

>>56
膝というか膝の外側の筋の部分じゃない？
腸脛靱帯といって自転車やランニングなど長時間の運動で痛めやすい。
痛みがなくなるまで安静にして次からはストレッチしてから乗れ。

>>58
そんなルッククロスじゃなくてスペシャのシラスとかトレックの奴とかジャイアントのR3を買え

>>62
こいつ早く死なねぇかな、マジで

去年の夏に夜中の河川敷で全裸サイクリングしたらめちゃくちゃ興奮してワロタ
あれ病みつきになりそうでこわいわ

>>65
５万までならなんとか。

>>29
チャリがダイエットに向いてるわけねーだろ
デブなら走れないだろうから踏み台昇降か泳げ

>>58
ゴミ
クロス購入スレでもこんなの挙げないと思ったら、
4万以下のクロスバイク36台目
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1294477450/
じゃねーか。5万以上は出せよ

安物ロード死ぬほど回してたときにペダルが割れてその勢いでスネぶつけてスネも割れたｗ

むかし商店街で自転車で爆走するJKに追突されそうになった
栃木おそろしい

http://ady.sakura.ne.jp/sblo_files/ady/image/tw-bents-maintis-m1216.jpg
最近買ったコレで妙正寺川あたり走ってたら
それまでローレーサーだと子供ばかりだったのが
じいさんばーさんから話しかけられるｗ

おいロード欲しいんだから俺をスルーするなや！

見た目にもこだわりたいから小径車にした
室内にも置けるし便利

通勤で乗り始めたけど片道8km程度だからすぐ着いちゃう

>>76
買え

>>75
自転車乗ってるくせに痩せないんだな

遠回りすれば何キロにもできるだろ

>>76
70出すなんてプロか坂道で思いっきり漕ぎまくらないと出ないぞ
初心者は35km/hキープでぐったりできる

>>76
マジレスすると、コケないからメットは気休め　コケたときに考えろ　
あとお前はｊ下り坂以外70キロ出せないから気にする必要無し

>>70
この辺どうだ？
http://page17.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/v183751253
http://page17.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/v173188112

シクロクロスに興味でてきたんだけどあれどうなの？
ロードより段差とかに神経使わなくてもよくてそこそこスピード出せそうってイメージなんだけど

>>76
あのヘルメット、わざと磨り減る素材で出来てるんだと思う。
40km/h近く出して頭からまっさかさまに路肩のコンクリートにぶつかった時もほぼ頭無傷だった。
磨り減ることによってエネルギーを分散させてるんだと思う。
ホント役に立つよ。

そうなんか。じゃあ、それほどメットに恐怖する必要はないんだな。
でもロードって値が張るねえ。フレームカーボンとか高すぎだろ。

とっとと。カーボンフレームね。

>>80
ローレーサーは原付より速いときもあるのにマジでエネルギー消耗しないんだってばよ。
魔法っすよ。マジで。科学を超越しとるｗ

>>70
「クロスバイク」っていう基準の曖昧な言葉に拘って選んじゃダメだ
こういうマウンテンバイクを細めのスリックタイヤに交換すれば
安くて丈夫でちゃんとしててしっかり走るスポーツバイクが手に入る
http://www.riteway-jp.com/bicycle/gt/2011/9216335.html
その価格帯のクロスバイクと言われるやつは街中に
溢れかえっててすぐに一日に何回も他人と被るしな

最近は天気に恵まれてるので往復６０キロの自転車通勤が捗ってる
今日は定時で上がれたので逆回りで三浦半島一周してきたとこ

今すぐチャリ乗りたいけどやっぱ金かけたほうがいいのかね
2万くらいのクロスでも買おうと思ってたけどここみてるとやっぱ悩むわ
半分ニートみたいなもんだから金がねぇ

リアサス付きのミニで安くて良いの教えてください

>>75
何これ車椅子？

安いの買って2台目で欲しいの買え
最初から分かるわけねえし

>>93
KHS F-20の安いやつ

>>70
これを薦める
通販で43000円位から
GIOS MISTRAL
ttp://www.job-cycles.com/brand/gios/cb_mistral/index.html

沢山ありがとうございます。
この中で決めようと思います。

>>75
気持ち悪いから出てくるな

>>85
ブレーキが利かないところだけが弱点。

>>63　出だしは寒い

数分で体が熱くなって快適

むしろ冬の方が汗が飛んで気持ちイイお

おすすめのヘルメット教えてください
6000円以下がいいです

>>102
いま携帯からでサイト開けないけど、GIROのエントリー向けのはよかったよ。

数年使ってるわｗ

超能力学園Zでアインシュタインがそう言ってたな

>>75
リカンベントは三枝師匠が楽しまれてるとか

この時期は長ズボンの裾が邪魔
裾バンド次第にずり下がる&ズボンがずり上がる
だから乗らないお

>>106
だからニッカボッカにしとけって言ったろう

>>96
ありがとう実物見て検討してみます。

通勤で週200キロやってたら脚ガクガクになってワロエナカッタ

>>100
出せる速度にたいしてカンチブレーキじゃ役不足とかそういうことなのかしら
ロード程スピード出せなくていいから距離走るのが楽とかだったらいいんだけど

正直、コンポの違いが価格なりとは思えないこの頃
SORA以上必要か？

前はマウンテンバイクで毎晩のように40kmぐらい走ってたけど、
前立腺炎になってから怖くて乗れない。
クマ騒ぎで山にも入れないし、もう銀行とかちょっとした買い物とか
にしか使えない・・・。

>>110
競技用に使うわけじゃないんならディスクブレーキのにすれば？

意外と知らないだろうけど中央線中央特快の最後の駅（俗に言う山梨県）周辺は自転車には向かない。
その理由はいろいろあるがまあ120度超えの坂道なんてざらにある（120度がどのくらいかわからない奴は分度器を買え）

>>112
俺それで医者行ったせいで前立腺に目覚めちまったわ

>>111
SORA以上が必要かって当然必要だよ
SORAの下の2200で満足してろってか
SORAでもあんなシフター使ってられねえ

>>112
サドルとポジションが悪いんだろ。
とりあえずポジ見直してサドル変えてみろよ。　selle SMPのTRKてのが安くてチンチンに優しくて良いぞ

>>116
まぁ、デオーレとかXTRとか良いんだろうなーとは思うけどねw
カンパとか数グラム軽くする為にシマノより精度の劣る高価なデレーラーとかどうなんかなと

>>103
おうおうあるわあるわ
これだけ量多いと選ぶのも大変やな
ちょっと見繕ってみるわ�dクスコ
http://www.amazon.co.jp/giro-%E3%83%98%E3%83%AB%E3%83%A1%E3%83%83%E3%83%88-%E8%87%AA%E8%BB%A2%E8%BB%8A/s?ie=UTF8&keywords=Giro&rh=n%3A15334611%2Ck%3AGiro&page=1

>>2
競技者並みに走らない限り大丈夫なんじゃないの
どうなんそのへん

>>113
いや、なんかブレーキが弱点とのことでそういうことかと思って書いただけ
買うとなったらその辺にこだわりはないんだけど

>>116
Tiagra同等の8速シフターも売ってたと思うぞ。

>>110
うん。そうそう、カンチブレーキとドロップハンドルの組み合わせが弱点だと思うよ。
突き詰めればショートVでクリアランス狭くすればいいんだけど、少しのホイルの
触れで詰まるようになるのも考え物。ブレーキにナーバスにならざるを得ないの
が問題で、これは高級シクロでも入門用でも同じこと。

でも最近はロードとかツーリング向けとか言われてるものでも、普通に太いタイヤ
入れられるのもあるし手ごろなのも増えてきたから、シクロってジャンルじゃないもの
選んでもいいと思う。

むしろクロスにドロハン入れればいいんじゃないか？

>>124
メーカー設計のお勧めポジションが得られなくていいならそれもありだと思う。
けど、クロスの多くはVブレーキで、やっぱりドロップハンドルとは相性悪いと思う。

>>3
元からヘンだから心配しないで

昔のロードレーサーはトップチューブに変速レバーが付いてた
けど、あれはかなり無理なデザインだったんじゃ？

30ｋくらいの石橋製のチャリンコ買ったんだが、3か月おきにブレーキ利かなくなってワイヤー引っ張ってる
安物のママチャリは一切メンテフリーだったのになんなんだよ

http://www.relaxybike.jp/markrosa/index.html
MarkRosaって自転車が気になってる
かごつければ買い物にも使えそうだし、たまにしか遠出しないからこれくらいでいいかな？

>>111
ティアグラからは下ハン握ってる時も変速できるぞ

>>129
女じゃないなら買うのはホリゾンタルの方な。
付いてる部品は他の3万円のママチャリとほとんど一緒。
なので走行性能もママチャリと同じ。
格好いいシティサイクルだと理解したうえで乗るなら同じ値段でこれ以上のものはない。

>>128
ブレーキワイヤーのエンド部分のボルトの締め付けが足りないんじゃ？
ワイヤーが伸びるとは考えられないし、もしそうだとしてもワイヤー
の品質の問題だろ。

>>128
高いチャリンコはヤスモンの１０倍手間がかかる
覚えとけタコ

>>131
男だけど、スタッガードの方がデザインが好きだ…
165cmしかないチビだから、こっちでもいいかなと思っていたんだが

のりりんのりんちゃんはいつになったら車輪に首がはさまって首が吹っ飛んだあと陵辱レイプされんだよ

俺のおすすめはスーパーライト
見た目はママチャリだけど、よく走るよ

バカチョン

>>128
アウター受けをちゃんとダブルナットで固定してないだけとか

>>134
ホリゾンタルの26インチのでいいんじゃないか？
スタッガードのとトップチューブ長は同じだよ。

クロスバイクは専用の空気入れ使わないと
十分に空気が入らない事をこの前知った

ちゃんと空気入れると全然違うのな

>>60
大きめって、例えばどんなやつ？

>>115
お前ホモだろ？

坂がきつくて家に帰れない

>>139
“クロスバイクは”もなにも、バルブの種類に合ったポンプじゃないとちゃんと入らないのは当たり前。
仏式バルブにアダプターを噛ませて英式専用のポンプで入れてたのなら、
ポンプの構造上の問題で空気が漏れるので一定以上には入れられなかったってとこかな？

速くて乗り心地いいのがいいんだけど
何がいいかいまいちわからんね

>>140
サス・シートポストの方が効果ある気が・・・(俺はエアクッションも付けてるけど

駅前自転車撤去利権ってあるのではないか？何者かが天下っているはずだ。

>>144
フルカーボンのロードバイク

逆走、無灯火なんか糞食らえのチャリ暴走族ｗ

ブリジストンの１万３千円ぐらいで売ってたチャリ買ったけど、
重い割りに進まんし、漕いだらずっとカラカラ鳴るしで困る
やっぱ２〜３万出すべきだったかな

>>149
乗ってるうちにチェーンが伸びるから、
張りを調整して、サラダ油でも注しとけ

冬と夏は乗れない

>>150
ういーっす。やってみるわ。

>>147
ロードバイクって最近聞くからいいのかなーと思うけど
ママチャリからいきなりだと腰にきたりしない？

高い自転車って必死で軽量化してるけど、上り坂じゃほとんど自分の体重なんだよな

>>153
ロードバイクの方が体重を分散しやすいから腰に優しい
ただし、サイズやポジションはちゃんと体に合わせないと疲れるから注意
ポジション決まって体も慣れてくると
スピードも距離も面白いように伸びる

駅前や歩道を占拠する迷惑自転車を、100均で売ってるワイヤー錠で自転車同士やフェンスに固定して
あげてるよ。防犯のボランティアも大変やで

>>145
THX。
サスペンションつきポストか・・・。カーボンより楽そうだな。
ちんちんのためにも考えてみるか。ありがとう。

>>144
快適さならクロスバイクもおすすめ。
普通の自転車からのステップアップとしても手頃だね。
遠出も苦にならないし、荷台とか泥除けのオプションも付けやすくなってる。

>>155
てことは試し乗りはしないとダメだね。今のはてきとーに買ったんだけど
いろいろありがとう。早速明日買いにいくわ

>>1
そう聞いたから自転車通勤始めたら、血精液症になったんだが・・・
やっぱ1時間もあんな細いサドルにまたがってると良くないと思う。
ぜったい睾丸周辺の細胞がダメージうけてるだろ。

でも5万の自転車、乗らないのももったいないんだよなぁっぁぁぁあぁ

>>160
サドル換えようぜ。
女性用のスポーツタイプなら太めで楽々。

そのうち金玉収納できるサドルが出てきそうだな

>>160
下着にジョックストラップ
サドルはマクセラ
http://www.mcselle.com/en/products/

>>160
>>162
いちおう穴あきサドルにはしてたんだけど
女性用のってよさそうね。探してみるー

金玉収納じゃないけど、三日月型のサドルをネットで見たが
あれだとキャンタマ周辺は安心ぽいけど、お店じゃみかけないな。

>>115
前立腺の触診？
オレは入り口（肛門）の激痛で前立腺マッサージどころじゃなかった。
あれのお陰で医者に行くのが怖い・・・。
でも2年間飲み続けてる薬のお陰か最近ほぼ完治したから、>>117のお勧めサドルでも
つけてまた走ろうかな。

>>160
血精液症って恐ろしい名前の病気だな・・・
今タイオガのスパイダー使ってるけど微妙に尿道圧迫されるんで穴あきに変えようかな

>>160
toupeは陳陳珠珠に優しい
ポジションが固定されるが

>>163
ウホッ

図書館でエンゾ早川って人の本読んだら、自転車屋で馬鹿にされたこと
思い出してめちゃくちゃ腹立った

自転車厨はみんな死ね

初めてヤジマに行ってみた。
大勢の先客を横目に奥のほうへ座ろうと自転車押して移動してると
その途中に大きな声で談笑しているグループがいて
俺のほう見て「105？105だね。ｱﾋｬﾋｬﾋｬ」みたいな感じに話のネタにされたよ・・・
本人たちは小声で言ってるつもりなんだろうけど、ほとんど丸聞こえで
（帰り際にそのグループの席見たらビールがあったので酔っていたのかも）
俺はとても悲しい気分になった。105の何がいけないんだろ？
自分の要求を十分満たしてくれる機材なので満足してるのに、貶すなんて酷いと思う。
もうヤジマには行きたくないよ。今日が最初で最後だろうなぁ

チャリンカス調子に乗ってスレ立てすぎだろ
どうせ殆どがここ2、3年ではじめた庭かのくせに
死ねや

>>169
ヤツの本はそんなに熱くなって読むもんじゃないだろ

>>156
ＧＪ

初心者はジャイアントのOCRでいいかな

ママチャリに乗ってると膝悪くなりそうだわ

>>175
サドル目一杯上げてもまだ低いよな

>>169
糞エンゾの本なんか読むなクソ

>>160
毎日１時間以上、チャリ乗ってる奴は男も女も、子作りに問題がある
可能性があるとの実名入りの医者のレポを週刊誌で見た チャリでサドルに
股間が激しくこすれるけど、股間には性的な神経血管が多いから損傷しやすいと

ドロップハンドルのが欲しいが普段着で乗りにくい

>>179
ランドナーとか

去年クロスバイク買ったけど、乗らなくなって半年くらい屋根付いてるけど外に放置してたらスプロケットとチェーンがひどいことになってた。
スプロケットはバラしてサンポールに漬けとけばいいの？チェーンは灯油？

>>176
それと、クランクが短すぎる
アレ160�oくらいしか無いだろ

>>181
他の部分もメンテしよう、チェーンもサンポール漬けからスタートで問題ないよ
グリスアップすべき部分は多いよ
MTB用のウエット系のルブは結構長持ちするよ(ドライのより)

ブロンプトン最強

・折りたたみの手軽さ：瞬時に畳めて気軽に輪行可能。
・予想以上のスピード：ロード並みとは言わないが、ストレス無く走行可能。
・価格の安さ：10数万で購入可能。
・ブランド：完成されたデザインはずっと変更が無い。
・頑丈さ：安心のクロモリフレーム。カーボン？ハハッ、ワロスｗｗｗ
・ファンの多さ：ブログの数はピカ一。これだけ愛されている自転車は他に無い。

そりゃ、一部分をピックアップしたら他の自転車の方がいい部分もあるんだろうけど、
バランス良く高いレベルの輪行性能を維持しているのは、どうしてもブロンプトンになるよね。
もし輪行していろんな場所で自転車に乗りたいって考えている人がいるのなら、
迷わずブロンプトンにするべき。レッツ、ポタ！！

GIANTの安い奴買ったんだけどすげー乗りやすい
今のチャリっていろいろ進歩してんだね
これまでのが10年前のなんちゃってマウンテンだったからよけいなんだろうけど

>>179
ok、これで行こう
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/26/e3489e711bad426892c118767c8287d5.jpg
http://gaagle.jp/gagazine/kiji_img/1317/1776_3.jpg

コイツを使えば簡単だ
http://www.cb-asahi.co.jp/item/01/00/item22464600001.html

>>172>>177
うるせー置いてる図書館に言えや
どうせおまえらチャリンカーはおれのターニーのルック車見て
エンゾみたいなこと考えてるんだろ

死ねやカスども

もう少し暖かくならないと、夕方寒すぎて厳しいｗ
１３度ぐらいなら、遊べる。

>>1うむ、自転車はこれだけの効能があるしな。活用しない手はない。
ドイツはじめ欧州では、環境保護や人々の健康や安全の向上(自動車は自転車の数百倍の殺傷性を持つという認識)のために
排ガスや騒音問題、無駄に大きな専有面積、万病の元であるメタボまっしぐらな自動車を無闇に使わせず、
省スペースで排ガスや騒音も出さない自転車の利用を促す政策で成功してる。

自動車、バス、自転車における専有面積の比較(自転車は排ガスや騒音も出さず、乗り手は健康になる、という点にも注目しよう)
http://livedoor.2.blogimg.jp/himasoku123/imgs/9/5/952362b2.jpg

■自転車の効能

・糖尿病の予防　・心筋梗塞の予防　・メタボ予防、解消
・心臓病の予防　・脳卒中の予防　・脚やお腹が美しく引き締まる(*低負荷な軽いギアでくるくる回すこと)
・骨粗しょう症の予防　・血管の若返り　・膝に優しい
・寝たきりの予防　・認知症の予防　・寿命の延長
・排ガスを出さない　・温室ガス(CO2)を出さない
・他の有害物質も一切出さない　・動力が人間（石油等のエネルギーを必要としない）
・徒歩の速度の数倍の速度でかつ長時間を移動できる（100km/dayが素人でも可能）
・身体への負担（故障の危険）がランニングやジョギングよりも低い。
・保管や移動の際にも車両に比べてはるかにスペースをとらない
・自転車単独もしくは自転車対自転車事故での致死率は車両のそれに比べて激少
・ほぼ完璧なほどに人間が繰り出すエネルギーを動力に変換できる。
・自分自身の身体を動かすため健康にとても良い　・扱うために特別な修練がほとんど必要ない
・自転車ヘルメットは通気性抜群なので頭皮にやさしい＆自転車運動による新陳代謝の活発により良好な効果　　　　　他

自転車の病気予防効果 http://www.geocities.jp/jitensha_tanken/health.html
自転車と地球環境 http://www.geocities.jp/jitensha_tanken/kankyo.html
自転車フィッティングの基礎：フラットバー　http://www.cb-asahi.co.jp/html/ride-first.html　ドロップ　http://www.goocycle.jp/special200803a/
自転車は軽いギアでクルクル回そう　http://www.geocities.jp/jitensha_tanken/pedal_rpm.html
三沢自転車商会　自転車とダイエット http://www15.plala.or.jp/misawa-cycle/sub3c.htm

ほんとかよ

クロス欲しいって言ってるヤツはもうちょっと奮発してロード買え。絶対あとでロード欲しくなるから。

クロス乗りの俺が言うんだから間違いない。

>>191
だれもがガチスポーツ走行がしたくてクロスを買うわけではないだろうに。
クロス買って、「自転車って面白！」となったらロード買う、でいいと思うよ。
いきなりロードを買って置物になっているという書き込みも結構見かけるし。

最初からクロスが欲しくてクロス買うんならいいけど
「いずれロードにチャレンジしたいけど、とりあえずクロス」
ていう思考でクロス選ぶのはほとんど無意味な遠回りだと思う。

5万前後のクロスがあると街乗りで気楽に使える
ロードはまず駐車する気になれないし
プレスポ最高

>>193
あ、それには同意。

ロード厨はまず頭おかしいと思ってた方が無難

平日昼間に自転車に乗っていて、職質されて以来乗らないことに↓

ジョギングしてるだけで「待てー！」って取り押さえられた奴もいるらしいし
職質くらいどってことない

寒すぎやろ！凍るわ！

まぁ、フィットネスや遊びで乗るなら、5万円前後のクロスで良いかと。
乗ってる内にロードが欲しくなったら、クロスは友達か知り合いに売れば良いし。

ロード乗りの俺から見てもロード乗りに変な奴が多いのは間違いない。
もちろんスポーツマンだから気持ちのいい奴も多いんだけど一部の変な奴の存在が
それを無にしてる。

>>186
一台目のは頚椎痛めてひどいことになるだろ

1日30分以内だったら問題ないと言われてる
子供が欲しい奴はそれ以上は絶対に乗るなよ
特に女は子供産めなくなるからな
男も玉の病気になる可能性が高い
子供いらない奴はどんどん乗りなさい

>>164
穴あきサドルって座ったままでウンコできるよな

u

>>169
去年その人が自転車の載り方みたいな本出してて
「自分のチャリを肴に日本酒が飲めるなら大したもの」みたいな文章を
実際自分がチャリ見て呑んでる写真に添えたページがあった

俺は自転車詳しくないけど、こういうのってちょっとナルシストなのかね

>>205
オレがルールだみたいな人だから

>>205
田舎の新興宗教の教祖みたいな存在

>>205
　それ、俺もやるｗ
自転車って室内に簡単に持ち込めるし、ある程度のレベルになると、
全部の部品を自分の好きな部品でイチから作り上げられるから愛着が
スポーツカーやバイクに比べても強く感じられるんだよね。

ロードから入ったけど普段乗り用のクロスが欲しくなってきた

23年ぶりにウチに新車が来た、白フレームに茶サドルのママチャリだけどw
母親が使えるように26インチだけども嬉しいもんだね。母は半年前チャリにぶつけられて転倒、今はまだ脚が調子悪いので乗れないけど希望を持って母に合わせた。
暖かくなる頃には仕方なくテメエのチャリを買う羽目になりたい、5、6万のでいいから。

>>209
クロス買うくらいなら、MTBをスリックタイヤにした方が色々と捗る

>>211
それは思ったわ、イジリー好きな性分もあるからだけど
MTBに700C履かせて、チェーンリングやスプロケのギア比をロードっぽく変更したりして
なんか楽しそうだなーって

wiggleでFOCUSイザルコ27万でポチッた記念真紀子

ママチャリ欲しい奴に無理やりホリゾンタル勧める奴ｗ

>>212
じゃあ俺はロードに28CのブロックっぽいタイヤとディオーレのRディレーラーに11-34Tを組み合わせて
山走ってくるわ

ディープリムホイールって結局どこのがいいの？
EASTONかっこいいけど皆BORAとかZIPPが多いよね　違いがわからん

>>213
あれ？去年は22万ぐらいだったような
値上がりしたな

>>208
なるほど
部品単位でカスタマイズできるのか
それならわかる気がしないでもない　ハマれば楽しそうだね

>>217
2010年セールの時もそこまで安くなったことあったっけ…？
けどどのみちメイドインドイツの上位カーボンとデュラで送料税込み28万以下で買えるのは驚異的だ。

>>218
パソコンと同じようなもん
完成品でも売ってるし、パーツ単位でも買える

この厳冬に何言ってんだ

乗りすぎると子種が減るんだよ

アルテコンポで１０万円台のコラテックとかまだあんのかね

フレームサイズ６０ｃｍがまだ残ってたｗ

ケツが割れる

166のチビだから430〜465mmじゃないと辛い

自転車のＬＥＤライトを盗まれた。１年半も盗られなかったのに残念。やはりこまめに取り外して持ち歩くべきだ。

チャリ通で太ももの筋肉が発達しすぎて、学生時代のあだ名は競輪だった

次の記録に挑戦しろよ

1ヵ月半くらい前に盛大にぶっこけて顎の骨おったわ

自転車は健康そうだけど排気ガスで逆効果なのでは？

ちんこ駄目になっちゃうの？
ママチャリのシートをいいシートにしても駄目？

>>202
女にも影響あるの？

>>232
ママチャリはチンコより先に膝と腰を悪くするぞ

雪何とかしてくれ

立ちこぎで25分が限界だった
すっごい足にくるね〜

毎日この状態で乗ってたら腕や腹も凹むのかな

雪で乗れねぇよ

マンコもダメになるぞ
色素沈着してビラビラが肥大化する

>>2
ヨーロッパの人口が増えないのはこれが原因だよな
紫外線で肌もボロボロになるし
排ガスをもろに吸い込むから肺も汚れるし
自転車は決して体にいいとは言えない

自転車とウォーキングはめんどくさいけどそれ以外はいいことづくめだよな。
ガソリン代も電車バス代もかからん。体は引き締まるわエコロジーだわ。
ただただめんどくさいのがネックだが。

丸石自転車ってどうよ
http://hato.2ch.net/test/read.cgi/news/1296053681/32-36

>>238
マンコというか、ケツが汚くなるなw　マジで

股ずれハンパねえ

>>243
サドル換えようぜ