プロテインって種類が多すぎて何選べばいいのかワカラン

明治製菓ザバス Battle as One〜共に勝利へ。一つになって熱く戦おう。

http://www.jsgoal.jp/official/photo/00087205/1.jpg
浦和
　
　Battle as Oneとは、浦和レッズのトップパートナーである明治製菓ザバスの、選手やクラブ、そして何よりレッズサポーターと一つになって戦いたいという強い思いから実現した企画です。

　共に勝利へ。一つになって熱く戦おう。　

　このコンセプトを基に、第一弾として、明治製菓ザバス、ファン・サポーター、レッズの三者がユニホームを通じて熱い想いを共有したいという思いから次のような企画を実施することとなりました。

　7月25日（土）から8月30日（日）までの『Battle as One』実施期間中、レッドボルテージ、レッズゲート、スタジアム売店、浦和レッズオンラインショップで2009シーズンレプリカユニホームを購入すると、背番号プリントの無料サービスが受けられます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　更に購入者の中から抽選で、チームバスで行くバスツアーにご招待します。
　実際にトップチームの選手たちが使用していたバスで、現在も主にユースチームやレディースチームが使用している、選手移動用の特別仕様のバスです。

　また購入者全員に、ザバスコンディションメーカー アクアプロテインウォーターをもれなくプレゼントします。

　共に勝利へ。一つになって熱く戦おう。

http://www.jsgoal.jp/news/jsgoal/00087205.html

以下アミノ酸スコアについてのうんちく

運動後に30分以内に牛乳と飲むといいらしい

飲みやすいやつ

肝臓

そうだねプロテインだね

なんでブラしてるの？

ザバスのココア味うまいよ。貧乏な家で出されたミロみたいで。

一食30g以上とっても肝臓が死ぬだけなんだろ
知ってるよ

ガリガリの女だけど、プロテイン飲んだら
人並みになれるかな？

30歳越えたらソイがいいよ

BCAAって書いてある奴

>>3
牛乳と一緒に飲むと吸収遅くなるから水と一緒のほうがいいよ
就寝前は牛乳と一緒に飲むと吸収が遅くなるので良い

オプチマスホエイプロテインがベスト
BCAAも配合されてるのでコストも内容も最良

俺はチャンプ使ってるよ

コ―ヒー味のプロテインとかないのか

最近のプロテインってうまいんだな

筋トレスレもういらねーだろ

プロテインウォーター最強
普通にうまい
筋肉がつくかどうかは知らん

普通に肉食え肉

プロテインは甘え

ﾌﾞﾗｼﾞｬﾅｲﾖｰ

Doのココア味が一番いい

筋トレすると糖尿病になるんだよね

お前等プロテインとかアホだな
スポーツとかで身体動かしてたら、玉子や鶏肉食べたくなって勝手に筋肉つくって

>>16
ココア味とかなかったか？
飲んだ事ないけど

アメリカの安いのでいいよ

MUSASHI最強だろ

いろんなプロテインためしたが結局値段と味と溶けやすさが重要だとの結論が出た。
そんな俺はチャンプのバナナ味

プロテインて顆粒っていうか粉状のやつと粒状のやつ、どちらがいいの？
服用法で変わるだけ？

とりあえず間違っても外国産だけはやめとけ
国産のを確認しろ

ザバスのタイプ3エンデュランスを愛用してる
飲みやすいぞ

>>28
俺は糞だと思った

そうだね

プロテインだね

>>31
国産なんてぼったくりすぎ
海外のほうがサプリとかは日本より一歩進んでるよ

>>31
何故

ガチムチ兄貴のSEISI最強

肉食った方がマシ

待望のダーク屋良スレか

運動直前＆運動中に飲むのはBCAAだっけ？
オススメの教えて

>>31
国内メーカーでも国産原料使ってるとこあるか？

ザバスのグレープフルーツ味一択

アメリカ産のプロテインのコストパフォーマンスは異常、円高だからなお良い

>>19
牛乳以下のプロテイン含有量。カルピス飲んでるのと変わらん

近所のドラッグストアで売ってる360ｇ買ったらネットで1200ｇ売ってて
グラム当たり倍くらい違ってかなり凹んだ。
ていうかプロテインて高いよね。

判官贔屓で情強ニュー速民ならエビスプロテインに行くだろ。

ソイプロテイン飲んでる

プロテインて肝臓に悪いんじゃないの？

トレ後すぐトレつうから飲んでたけど体感ないわ。ＢＣＡＡは疲れにくい気がする。
たくさん飯食うだけでいいような気がする。

>>40
BCAA+Gがコスパ最強で味も慣れたら全然いける

プロ手淫

筋肉を付けたいならコレ
http://userimg1.teacup.com/userimg/6804.teacup.com/beglad/img/.sh-7-3d.jpg

プロテインってどのタイミングで飲むのが正解なの？

>>48
蛋白質は過剰摂取したら、負担かかる。

健康な人は気にしなくて良い。

バケツサイズの粉末を部活orクラスの運動部員で買う
　↓
水で割って飲むことに抵抗を感じない
　↓
たまたま残ってた文化部員に飲ませて楽しむ

卵はいいよな、最強伝説かもしれない

>>50
海外ものか
円高のときに買ったドルが3000ドルくらいあるから輸入してみるサンクス

昔のプロテインって副作用の欄に　狂牛病　とか普通に書いてたよな

>>56
コレステロールとカロリーが高いから困る

そういえばさープロテイン飲み出したせいかしらんけど股間がくさくなった気がする

>>57
BCAAは特に国産のぼったくり度がすさまじい

水泳やってるからベストはダウン前だがそれは不可能だから終わってからだな
あとは就寝前
ザバスココア甘すぎ
ウィダーのホエイ＋ガゼインでいいわ

おチンチンからプロテイン直飲み最高。

金ないから集中講義終わってバイトするまでプロテイン買えん。
豚バラやロースをガンガン食ってタンパク質補充するしかないわ

ゴールデンタイムはトップクラスのビルダーでもない限り気にしないで良いと思うよ

>>52
！！


溶いてから掛けんか！

卵白はどうした！？

ザバスって不味い。他は知らん。

外国産は日本ではアウトな成分とかが入ってたりする
まぁ全部かどうかは知らんし、国産が高いのは事実だが

>>64
鳥のササミ食え

>>64
脂肪が多いからささみ肉の方が良さそう
あるいは玉子

>>68
へえ、例えばどれに何が？

>>61
540projectってどうなの？
コスパ最強らしいから買ってみたけどすげぇ溶けにくい

>>70
卵は脂肪結構あるよ。
カロリーとたんぱく質の比率見ればささみ最強それ以外雑魚すぐる。

国産は安全だな！
http://www.dnszone.jp/
お詫びとお知らせ (2009-07-24)
【DNS ACTIVE「ホエイプロテインフォーマッスル　チョコレート風味800g」回収に関するお詫びとお知らせ（PDF）】

>>31
国産のほうが遅れてるだろ

イケメンマッチョの精液フレーバーのプロテインが欲しい

ささみの場合も筋トレ前後と寝る前に食えばいいの？
寝る前に食ってると太りそうだが

>>73
そうなんだ
玉子の方が旨いから玉子ばかり食ってた

ｳｪｨﾄｹﾞｲﾅｰ飲みまくってるのに全然体重が増えない

ぼくはアミノバイタルプロちゃん！

>>73
サバ缶を忘れて貰っては困る。
フィッシュオイルもとれ、ササミと違ってビタミンもあるぜ。

スルメイカも何気にたんぱく質凄いんだよな

オリヒロの大豆プロテインが一番
イソノボンボンのおかげで美容にもいいしね
お前らオナニーのしすぎで亜鉛とか不足しがちだから特にオススメ

エビオスでも飲んどけ

>>72
540は買ったことないけど味とか溶けやすくしてたりしてないから値段が安くても微妙じゃない？
値段のみを重視する人向けと思う。チャンプなんてちょっとシェイクしたら一瞬で溶けるよ

>>68
国産のプロテインなんて外国から買った粉日本語パッケージに詰めてるだけだし
サプリならともかくただのたんぱく質でアウトな成分ってなんだよ

>>77
寝る前はやめた方がいいよ

今宣伝してるガリチビご用達のプロテインウォーターは糞だな、飲み物としてはうまいがタンパク質少なすぎ

かつおの切り落とし298円これは欠かせない。

>>64
ササミにしとけ

>>81
サバ缶を１缶食べきれなかったｗ
だからササミ缶を買い置きしてる

キモすぎて可哀想

992 名前： ナガバノスミレサイシン(長屋) 投稿日：2009/08/04(火) 22:50:20.10 ID:ssLk+51r
俺
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org5600.jpg

>>81
鯖缶はたんぱく質補給で食うには塩分多すぎる

チョコはまぁいけるが、バニラはまずい　

>>81
鯖缶はわさびと醤油入れてチンすると１ランク上がる

>>92
綺麗なドカタ焼けっすなぁ

時代はプロティン

>>87
わかった止めとく

誰かソイプロテインの美味しい飲み方教えてくれ
アレに何を混ぜても不味すぎる

必殺オレンジジュース溶かし

>>99
牛乳

オプチマスホエイプロテイン
チャンプのバナナ
この二つは使ってる人多いみたい
特にチャンプのバナナはプロテインの話題に必ずと言っていいほど出てくるな

>>99
飲み易いのあるだろ？
ザバスの
高いけどね

>>99
もう買わない方が良い
今あるのは低脂肪乳で飲め
結局ホエイを水で飲むのが一番美味くて安い

>>102
だってチャンプのバナナは普通においしいからね

>>88 ちびっこは蛋白以外も必要だから

チャンプってそんなに良いものなのか
うまくてよく溶けるのかい？

国産の高い奴使ってるのは情弱、馬鹿。



とかいう筋肉馬鹿のレスは？

どんなプロテインも冷水に混ぜるのが一番美味い

>>101>>103>>104
トン、あと残った８ｋｇどう処理すべきか・・・・・
溶けにくさと風味をどうにかすればいけるんだが・・・・・

ザバスのホエイプロテイン100使っているわ。

100って何の100だよ。

>>110
540スレでいろいろ対策されているはず。
覗いてみ。

>>110
540のソイ？あれは安いだけで味とか溶けやすさ考慮してないからなー

チャンピオンのチョコとバナナはホントにうめぇよ
しかも安いし。
革命だと思ったよ

ウィダーココアが美味い

ザバスうめえｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

牛乳で溶いた場合
ウィダー（ココア）＞＞＞＞＞＞ザバス（ココア）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※俺調べ

>>177
だよな
ウィダーココアはマジ普通のココア飲料になる

牛乳で説いたチャンプバナナはマジでうますぎる。

>>117
俺は逆に感じる。ウイダーは牛乳で溶くと小豆ミルクみたいな和風の味がする。

ザバスは甘すぎ

ぶっちゃけ　牛乳だったらどの糞プロテイン味でもまあまあ飲める

おまえら結構味にこだわりもってんのな

>>111
プロテインスコアじゃね

>>123
美味くないと続かないよ
モチベーション保つのに大事だよ

>>123
ずっとプロテインを飲み続けていると味と溶けやすさと値段が重要になってくる

安いソイに牛乳よりは
水で美味いホエイの方が安いんだよな

おまえら屁どうよ？

まさか新潟はアフィdionで540買ったんじゃないだろな？

あんまり金ないから540でも買おうかと思ってんだけど
味付けとか溶かし方とか良いのあったら教えてくれよ

>>128
プロテイン飲んで屁が臭いのはプロテインがちゃんと体に吸収されてないから
食事の量を減らすか空腹の時に飲むようにすれば大丈夫

>>128
許さない

>>124
ググってきた。助かった。

最近ハゲてきたから、髪がきれいになるというソイプロテインがほしい。
オススメ教えて下さい

プロテインのんで筋肉つけると、ｷﾝﾄﾚやめたとき太りやすいとかある？
無いなら、これからｷﾝﾄﾚはじめるからのんでみようかなぁ

ザバスはやめとけ
香料がキツすぎる
ションベンからバニラの匂いがした時はびびった

オプチのチョコ買った。ザバスのココア、ＤＮＳのチョコより溶けやすくて水に溶かしてもうまい。
ザバスのアクアは泡立ちすぎ。トレ後にいいかと思ってたけど在庫切れたら辞める。

チャンピオンのはバナナ、モカ、チョコと飲んだな
バナナ、モカはまあまあ、チョコは水で飲むとちょっと苦味があるな

プロテイン飲むようになって汗が臭くなった
ホエイはいかん

ザバスしか飲んだ事無かった俺だが、友人に健体のチョコ味が美味いっていうから飲んだら
吐きそうになった。今はチャンプで満足

プロテイン飲んでると、肝臓壊すぞ

>>141
意味がわからんよそれ

どこにする？

>>130
チャンプでも買っとけ。大体2.2kgで５千円ちょっとだ

>>135
プロテインなんてただのたんぱく質だ。

>>141
飲み会の日は寝る前飲まないようにしてるｗ

一番はゴールドジムのホエイチョコ味。

安くて飲みにくい物を買うより
高くて水でも飲める奴のほうがコスパが良い事に気付いた

>>130
５４０のソイプロテイン改なら水で飲めるのかも知れないよ
SPって方は水じゃ無理だよ

だからプロテインってのは、分解するときに肝臓に負担かかるんだよ
あんなもの飲むな

>>149
焼肉おごったるから行こうぜ

たんぱく質が体の中で分解されるとアンモニアが出来て、アンモニアが肝臓で処理されるから肝臓に負担がかかるって事か

ヘンププロテインおすすめ
効果バキバキってわけじゃないがナチュラルだ

>>149
そんなん言いだしたら何でも負担かかるから飲むなって話じゃん

プロテインでお好み焼きとかの料理作ってる人いないかな？

>>149
過剰摂取は駄目だけどある程度なら大丈夫だ
普通の人ならな

>>154
嫁の飯がまずいスレの嫁くらいだろ

プロテイン飲みすぎると寝起きにゲロ吐くくらい胃もたれして背中ニキビ増えるから注意してくださいよ

>>154
バニラをホットケーキに入れて処分しようとしたが糞まずかったｗ

日本のは糞高い

>>157
そんなに飲むバカいないでしょ？(´･ω･`)
多くて一日2杯くらいだよ

>>154
パンケーキなら作る

プロテイン飲み過ぎると湿疹がすごくて、
超便秘になって臭い屁がいつもでるようになった。

筋肉じゃなくてアイツ、ウンコにしかなってないんじゃないか？

ウイダーのプロテインバーおいしかったけどプロテインも旨い？

>>162
そら鍛えなきゃうんこか脂肪にるだろ

>>160
２杯とか３杯じゃなくて総摂取量ね。そのバカは俺なんだけどさ

イチゴ味が美味しい

さすがにν速民も大人になったからもうムサシ最強とか書く奴いないだろうと思ったけど
>>28がいた

>>165
分量無視して濃くして飲む人っているの？(´･ω･`)
増やせば増やすほど効果があるだろうとかガキじゃあるまいし・・・

粉３０ｇだったら水どのくらい入れてる？３００ccぐらいが一般的なんかな。

>>169
そんなもんだね

増やせば増やすほどってんじゃなくて食事で摂れる分を計算してなかったんだよ
もう気付いたんだしいいじゃない

宣伝するぞう

１日40g摂れとか書いてあるけどそんなキツい運動してないしと自分にツッコミ入れて20gぐらいしか摂っていない。

一日に必要なたんぱく質が70g、筋肉増やすなら運動量に合わせて
いくらか増やす感じだけど、普通の人なら40増やせば十分だと思う。
そもそも食事での摂取量がいくらか計算しないと意味ない。

必要な量って除脂肪体重基準だよな？

いや普通の体重

>>154
ヨーグルトに溶かしただけでもえらいことになったのに…

>>176
そうなの？何で？

てことは体脂肪率が50％くらいの百キロの人は百グラムも？
おかしくない？

体重70キロだったら1日140g摂らないとダメ。
普通の食事だけで摂っていたら糖質と脂質を摂り過ぎてしまうのでプロテインという商品でバランスを調節するって感じです。

ヨーグルトに入れるのはダメ？(´･ω･｀)

>>178
そんな極端な例出さなくて良い
そんな奴はまず痩せるべきだし

>>28
ムサシが1番体に悪いときいたんだが

>>181
痩せるためにもカロリー計算して必要量のタンパク摂るべきでしょ？

で、込み込みの体重でいくと物凄いことになるわけだけども…

>>53
運動前だろ普通

>>179
標準体重で70g。140とかボディビルダーみたいな
ムキムキマッチョじゃなかったらありえん。

とりあえず肥えたい人は何飲めばいいんだ

>>183
体重とか気にせず70グラム目安に取ればいい。
消費されるたんぱく質は皮膚や髪の毛などの代謝、
ホルモンなどの生成に使われる分だから成人なら大差ない。
後は運動量に合わせて必要だと思う分だけ増やせ。

>>186
太りたいだけならガムシロップ

>>186
練乳

ググって自己解決。厳密に言えば除脂肪基準みたい。
でも、普通体型なら面倒だから厳密でなくてもおｋらしい

色々試したけど、DNSのプロテインホエア100に落ち着いた。

バナナ味うめぇ。

>>187
サンクス。
調べたけど、除脂肪×1.1とかで結局それくらいみたいね。

>>188-189
俺を糖尿病にする気か
でも参考にしてみる　甘いもの食ってればいいのかな・・・

体脂肪率7%でBMI14.8だった
油モノは苦手だ　運動は殆どしない
野菜サイコー

牛乳飲める(＝ホエイOK)お前らが憎々しい

>>194
乳糖分解加工乳にしろよ

>>162
それアレルギー反応でしょ？(´･ω･`)
病院いって検査してもらったほうがいいよ
体質的に受け付けないのかもしれないよ

素朴な疑問だが、お菓子メーカーがダイエットプロテインとかってムジュン
してないか？

ｻﾞﾊﾟｽのｱｾﾛﾗ味が結構美味いよ。飲みやすい

小岩井コーヒーでチャンプチョコ割ってみた
甘いだけだった

>>197
焼肉屋のヘルシーセットみたいなもんだ

ウエイトダウンと筋力アップに適したプロテインってある？

だーからZAVASアクア　ホエイプロテイン100　一択だって何回言わせんだよハゲ

>>201
プロテインでしょ。両方満たす事は厳しいけどプロテインでしょ。

>>201
減量期と筋力の増量を同時にこなすのはビルダーでもやらん
常識的に考えろ

>>201
そもそもプロテインだってカロリーあるんだから
プロテイン飲んで痩せるとかありえない。
たんぱく質の量を落とさず普段の食事のカロリー減らすべし。

相当なハードトレしてるやつ以外は不要だろ
メーカーに騙されて高い金払って余分なカロリー取ってるだけ

てか、ちょっと自重トレしてます位でもプロテイン摂れよ
でも摂り過ぎるな病気になるだけ
詳しくはググれ

ザバスのタイプ１〜３ってガチで効果違うの？

今のところプロテインしかサプリメントはとってない。
他にやるとしたら何がいい？
お勧め教えて。

>>206
だーから日本人は駄目なんだよ
欧米と比べて体格で負けてるのにさらに情弱

サプリメント感覚で摂れよハゲ

チャンピオン一択、国産クソ

>>209
クレアチン
アミノ酸系

負荷かけてるなら摂れ

そもそもプロテイン取るかどうかなんて食事でどれだけ
たんぱく質摂取してるかわからなければどっちとも言えない。
食事で足りないなら運動してなくてもプロテイン飲んだ方がいいし
食事で足りるなら必要ない。

>>209

オレはネイチャーメイドの12種類のビタミン＋７種類ミネラルを
毎日１粒１０年以上飲んでる。ヒゲ抜くと１０代に見られる肌してる。

>>213
吸収率、動物性、植物性
トレーニング後に摂るのと食事で摂るのはまた意味合いが違う

ソイとホエイ、身体に負担が少ないのはどっち？

>>215
意味合いが違おうと何だろうと一日の摂取量がありきだから
それこそ食事で足りてるのにそれ以上たんぱく質取っても
体の負担になるだけ

ゴールデンタイムって本当にあるの？どのたいみんぐでとってもあまり変わらない気がする。

トレーニング始めてから1年くらいになるけど
納豆だけじゃダメだな

1日にプロテインを含めたんぱく質を推定150gは摂ってるのに
体重が4キロも減ってる・・・
夕飯に米を食べないだけなのに

>>206
家で腕立てとかやる程度でも、飲むと飲まないでは全然違う
あたりまえだけど

>>217
そりゃ摂りすぎは副作用が出るだろうよ
ただ体作りが目的ならプロテイン優先

それに多少オーバーした所で即なにか問題が起きるわけでもない

100円加圧やった後にプロテイン代わりに豆乳を飲んでるんだが、やっぱりプロテインのほうが効果は出やすくなるのか？

余談だが筋トレ後に豆乳を飲み始めたら性欲が激減して驚いた

市販で買うのはどういう店がやすいのかな？

>>224
ドラッグストア
というかドラッグストア以外で売ってるのってドンキくらいだ

>>225
ふむふむ　いかんせんプロテイン初心者中の初心者なので
とんちんかんな質問しちゃうけど　ごめんね。


値段は１．２ｋで4000円くらいだよね。
これはネットとかで買うと安いのかな

クレアチンの他に何かいいものないか？
カフェイン駄目なんだろ
コーヒーだけは絶てないんだよ俺

３日やらないとやる気が失せる

>>226
アマゾン安いのはすごく安いよ

>>229
ほう　ありがとう。

あまぞんかぁ　初めてネット通販するか！

ビックカメラでも売ってるよね、健康器具とかのコーナーに置いてある

皆さんの経験上どこがやすかったです？

チャンプチョコ最強うめぇ

プロテインは海外から個人輸入が最強だっつーの。
ｱﾏｿﾞｿﾞでお買い物とか国内のブランド買ってるヤツはニュー即民らしからぬ情弱。

>>234
個人輸入の手ほどきまとめたホームページとかあるのかな？

カフェインは脂肪燃焼効果ある。

プロテインなんか飲まなくても十分筋肉付く
金が無駄なだけ

普通に運動後の甘い飲み物っぽくなってきた。
いちご味うめぇ。(　´∀｀)

>>234
どこが安い？

国内と国外で値段と量違いすぎ

ｺｽﾄｺで巨大なプロテイン売ってほしい

個人輸入は結構やるけど、値段安いと探すのがかなりめんどいんだよな
補償とかも気になるから調べるのもまた手間だし

とりあえず飲みやすいのにしろ

>>232
1プロテインでググるといいよ

わぁ　ありがとう　

http://www.youtube.com/watch?v=O41b3KdaXpA

マジレスするとホエイ

アメリカから買ったチャンピオンニュートリションのホエイ飲んでる

2ch筋トレスレのまとめwikiみればだいたいのことは書いてある＞輸入

http://weighttrainingfaq.com/wiki/index.php?%B1%C9%CD%DC%A1%A2%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A5%E1%A5%F3%A5%C8%2F%A5%D7%A5%ED%A5%C6%A5%A4%A5%F3

みんなやっぱりマッチョなの？

>>250
170センチで80キロだからそれほどマッチョじゃないです。

>>86
プロテインは知らんけど
アミノバリューは日本と海外で成分違うらしいな

>>250
CB400起こすのでいっぱいいっぱいなぐらい
前は起こせなかったからマシにはなった

そもそもなんでプロテインってあんなに高いんだ

きな粉で十分だぞ。

あぁ　まじでプロテイン生活はじめたくなってきた
俺もみんなみたいにマッチョになりてぇ

プロテイン初心者の俺はスポーツドリンク系の味のやつかったら
くそ不味くて飲めなかった
まずいのは分かってたが飲めないレベル
ココアとか甘いタイプの奴にすればよかったと思った

プロテイン未経験ならチャンピオンのトライアルセットでチャンピオン全部の味見できるよ
量に比べたらちょっと高めだけど自分の体質に向いてるか、味の好みが分かる

因みにホエイは種類にもよるが乳糖不耐性の人はお腹ゴロるぞ
気をつけろ。

３０超えたらソイに移行

濃厚なアミノアシルtRNA合成酵素スレかと思ったら違かった

>>261
さあ、マイクロピペットでチューブに分ける作業に戻るんだ

見た目だけの筋肉が欲しいならプロテイン飲めばいいけど
持久力、スピード、瞬発力、攻撃力欲しいならナチュラルマッチョ目指した方がいい
そこらの見た目だけマッチョなら格闘戦して負ける気しないわ
打撃も遊び半分で訓練してるし、柔道も経験ありで奥襟持ったら筋肉だけの素人１００kgクラスでも投げれる
持久力無い奴なんかカモですよ、真面目に

>>263
この手のスレでお馴染みの阿呆ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

太りたいんだけどプロテインでおkですか？

>>265
ラードの方が効率的にカロリー取れるよ

>>264
見た目だけの筋肉見るとホント腹立ってくるんだよね
瞬発力の無い筋肉は打撃に使えないし
柔軟性の無い筋肉はサブミッションで瞬殺
重さだけが取り柄なんだけど、遅くて結局打撃にも生かせないし
投げでもナチュラルの瞬発性とバネと体幹のバランスにやられる
室伏でも野村に１分以内で壊されるよ

>>259
牛乳とか平気だけどプロテイン飲み始めは数週間、下痢とくっさい放屁に悩まされた
シェイク後放置したり、国産→海外にしたりもしたけど飲むのに慣れたら全部解決してたわ

プロテイン飲みだしてから体が臭いって言われるようになった。
止めたら元に戻ったんだけど・・・同じ人いない？

汗が男臭くなった
筋肉ついてから暑がりにもなって全身から汗吹き出してる

>>265
プロテインで増量した筋肉はホントきったない
締まってバネと瞬発力ある黒人マッチョと
ブデンとした白人のきたねえ二の腕と胸筋
どっちが美しいかつったら一目瞭然だよな
つか太りたいならカップラーメン夜中に３つとビール、焼き鳥５本食え

>>269
ひとから臭いって言われるのはよっぽどのレベルかと
プロテインは直接は関係ないと思う、肉が付いて脇に汗が多くなって匂ってるだけかと
デオドラント掛けまくってみたら

オナラがものすごい臭いするんだが・・・なんだこれは

プロテインは屁が強烈に臭くなるよな

ウィダーのプロテインばーてどうなんだろ？ウエハースお菓子みたいなやつ？
粉溶かして飲むのは気持ち悪くなって吐く時あるんだよね><

プロテインスレってID:DNhrUFRZみたいな馬鹿絶対出てくるんだよな。そして間違いを絶対認めない。
プロテインをステとかプロホルモンと勘違いしてる系はホントに見苦しい。

>>276
打撃、攻撃力とか格闘とか誰と戦ってるんだろうねｗ　
槍でも持ってアフリカで象とでも戦って来いよって。

>>275
粉じゃないと吸収遅いぞ

ttp://www.meiji.co.jp/corp/news/2009/images/0518.jpg

ジムでこっちのプロテインウォーター飲みたいんだけどどこに売ってんの？
ドラッグストアとかに置いてんのかな？