お前らいつも何時間くらい寝てるの？

312 ：漢(アラバマ州)：2007/06/21(木) 16:29:09 ID:x1MaDpcA0

一度で良いから目覚めたときに知らない美少女に看病されていて「あなた３日も寝ていたのよ？」と言われたい

313 ：土木施工”管理”技師(福岡県)：2007/06/21(木) 16:30:58 ID:jVez2Met0

８時間以上寝ないと気がすまない

314 ：遣唐使(東京都)：2007/06/21(木) 16:32:32 ID:DrKiq1bV0 BE:145533252-2BP(1800)

平均睡眠3時間で肉体労働者って体大丈夫なの？
一緒に住んでる人なんだけど

315 ： DCアドバイザー(福岡県)：2007/06/21(木) 16:34:30 ID:v+Lw67i20

>>314
シャブ食ってるな

316 ：海賊(東京都)：2007/06/21(木) 16:36:26 ID:EHlTZizK0

>>314
藤子・F・不二雄は生涯4時間睡眠通して60代前半で死んじゃったな

317 ：自宅警備員(東京都)：2007/06/21(木) 16:42:23 ID:wPMG55u80

>>314
うちで使ってた派遣と一緒だ
彼は3年前現場で熱中症で死んだよ

318 ：屯田兵(関西地方)：2007/06/21(木) 16:43:03 ID:aCAztOWU0

>>314
長期間は無理だろうなぁ

俺は経営してた会社潰した時に昼は会社、夜は佐川で構内作業のバイト
の生活を続けてたけど４ヶ月でへこたれたよ
この時の平均睡眠時間が２～３時間だった

体力的には問題なかったけど精神が持たなかったわ

319 ：週末都民(東京都)：2007/06/21(木) 16:48:13 ID:xtJzxQRE0

７時間寝ても昼間座ってると必ず眠気が襲ってくる
一体何時間寝ればいいのか分からない

320 ：経済評論家(関西地方)：2007/06/21(木) 16:50:26 ID:Gtx2+xAE0

会社員の奴なら４～５時間くらいなんじゃないの？
深夜番組とか観てたら１時２時とかになっちゃうし

321 ：歌手(神奈川県)：2007/06/21(木) 16:51:37 ID:b5ADzAOZ0

今日は7時半に寝て14時に起きました

322 ：光圀(樺太)：2007/06/21(木) 16:51:52 ID:KmjpISWQO

>>314
生命保険かけとけ

323 ：通訳(コネチカット州)：2007/06/21(木) 16:54:42 ID:ncQFsL1uO

気分が鬱ってる時は20時間位は平気で寝てる。仕事も行けない
それ以外は4時間だな

324 ：機関投資家(京都府)：2007/06/21(木) 16:55:23 ID:HgbmXrcj0

１２時間寝てるお。
それそろおやすみだお。

325 ：光圀(樺太)：2007/06/21(木) 16:55:50 ID:Iz//eqfLO

寝過ぎると頭痛くなるのはなんでだ。

326 ：留学生(関西地方)：2007/06/21(木) 16:56:24 ID:Vogv1gIo0

>>324
随分早起きなんだなｗ

327 ：都会っ子(神奈川県)：2007/06/21(木) 16:58:25 ID:unYAShI00

９時間はほしい。8時間未満だと昼間めっちゃ眠くなる

328 ：ニート(福岡県)：2007/06/21(木) 16:59:57 ID:CS4y52GR0

7～8時間だな
6時間くらいですませたい・・・

329 ：留学生(北海道)：2007/06/21(木) 17:01:15 ID:CiI/Ry2s0

６は確保したいな

330 ：海賊(東京都)：2007/06/21(木) 17:03:02 ID:EHlTZizK0

7時間睡眠がベストなんだったけな。統計上一番長生きできるとかなんとか
それだけじゃないと思うけどさｗ

331 ：生き物係り(コネチカット州)：2007/06/21(木) 17:03:33 ID:AEDFDmC4O

朝早く出なきゃいけないから
4、5時間しか寝られない

332 ：通訳(樺太)：2007/06/21(木) 17:02:04 ID:j3dLz6I10

>>319
ああ俺も
さすがに11時間くらい寝るとさっぱりするんだが
7・8時間でもぼーっとしてる

333 ： DCアドバイザー(福岡県)：2007/06/21(木) 17:04:21 ID:v+Lw67i20

11時間も寝たら逆に疲れるわ

334 ：シェフ(長屋)：2007/06/21(木) 17:11:29 ID:qp1JnWbP0

三時間～10時間くらいで統計とったら、一番長生きだったのは
六、七時間くらいだった希ガス。八時間は長いお。

335 ：イベント企画(コネチカット州)：2007/06/21(木) 17:16:17 ID:ncQFsL1uO

その時間帯に寝る人工が圧倒的に多いからじゃないのかね

336 ：手話通訳士(北海道)：2007/06/21(木) 17:17:52 ID:uh5CrEFR0

6時間未満とかでおｋ
ってやつって何なの眠気我慢して生きてるの？

337 ：副社長(北海道)：2007/06/21(木) 17:26:15 ID:I8yAkHCq0

日の光が当ったら起きるタチなんだけど、北海道は4時くらいから日光がうっすら出てくるから困る。
北欧か！

338 ：シェフ(長屋)：2007/06/21(木) 17:30:03 ID:qp1JnWbP0

睡眠ってのは大体起きてから六時間位経つと睡眠をとった、
ってのを体がリセットするみたいだね（その時間内だと、例えば起きてから
一時間経って又寝ると、睡眠時間+一時間、て感じで加算されてる）

だから、朝六時に起きて、昼寝して、夜眠って、って感じが理想だとは思う。

339 ： VIPからきますた(青森県)：2007/06/21(木) 17:31:08 ID:/lajkYgd0

ｼｴｽﾀ最強って訳か。

340 ：シェフ(長屋)：2007/06/21(木) 17:31:56 ID:qp1JnWbP0

うん。そう。最強。

341 ：シェフ(長屋)：2007/06/21(木) 17:36:49 ID:qp1JnWbP0

受験勉強とかするなら、六時間経ったらちょっと眠ってってするのが
効率いいかもしれない。

342 ：造園業(茨城県)：2007/06/21(木) 17:57:51 ID:BuQk79+t0

沢山眠るやつは甘え。

343 ： 2軍選手(岩手県)：2007/06/21(木) 18:00:39 ID:X2NjK+kb0

7時間

344 ：ガラス工芸家(佐賀県)：2007/06/21(木) 19:41:56 ID:EpB7xUNL0

6時間以上寝れる人間がうらやましい
それ以上長く寝る事出来ないし、日中ふらふらする
だからといって横になっても寝れない

345 ：遣唐使(東京都)：2007/06/21(木) 21:33:15 ID:DrKiq1bV0 BE:291066645-2BP(1800)

仕事先で周りに睡眠時間どのくらいとってるかよく聞くけど
5.6時間が多かった。社会人は凄いな。

346 ：留学生(兵庫県)：2007/06/21(木) 21:34:54 ID:QQYa8Ub80

>>338の説明が何度読んでも分からない俺はどうしたらいい

347 ：すずめ(樺太)：2007/06/21(木) 21:38:19 ID:gCZr5aESO

１時間ちょい orz

348 ：建設作業員(愛知県)：2007/06/21(木) 21:43:26 ID:yRyBqBXp0

まぁ６～８時間でバラつくけど
６時２０分に目覚ましをセットして寝る。

朝、６時～６時１５分の間に絶対目が覚めて目覚ましを先に解除する。

349 ：女性音楽教諭(大阪府)：2007/06/21(木) 21:44:58 ID:w3m3TCog0

5時間前後

350 ：市民団体勤務(愛知県)：2007/06/21(木) 22:00:43 ID:PYfMYdL70

正直8時間寝ても眠い時は眠い
かといって休日昼まで寝てると調子がめっちゃ悪い

351 ：ホタテ養殖(北海道)：2007/06/21(木) 22:02:17 ID:WNgi6JFD0

座った状態で4時間寝るより布団の中で2時間寝た方が疲れ取れるよな

352 ：講師(千葉県)：2007/06/21(木) 22:02:59 ID:PicpEImO0

7時間から8時間

353 ：ロケットガール(東京都)：2007/06/21(木) 22:04:20 ID:YpTkfsbc0

ナポレオンもＪ鶴田も数時間の睡眠のみで短命だったから適度に睡眠は
とるべきだよな。寝すぎはよくないけど。

354 ：シェフ(長屋)：2007/06/21(木) 22:08:40 ID:qp1JnWbP0

>>346
ごめんね。日本語おかしくてゴメンね。

睡眠が「起きてから六時間程経つとリセットされる」、ってのは、
例えば、五時間眠って起きて、三時間経って又眠りに入って七時間眠った場合、
六時間経ってないうちに続けて睡眠をとったので、五時間睡眠+七時間で
合計12時間眠った、と体が認識する、って意味。こういう風に睡眠をとると
眠りすぎで頭がぼーっとするし、完全には覚めない。

始めの睡眠と次の睡眠の関係が切れるのが、お互いの影響が完全になくなるのが、
大体六時間の間隔って意味。

355 ：電話交換手(樺太)：2007/06/22(金) 01:11:20 ID:PzYOtixsO

10時間睡眠

356 ：ミトコンドリア(愛知県)：2007/06/22(金) 12:30:32 ID:KIdwR9Zp0

睡眠時間２時間で一ヶ月間バイトして突然死した奴を知ってる。

357 ：船長(東京都)：2007/06/22(金) 12:35:53 ID:H2ccJ3JD0

バイト先の店長がマジでほとんど寝てない
多分そろそろ死ぬ

358 ：イタコ(樺太)：2007/06/22(金) 12:41:27 ID:h5xmwCPOO

短眠だと早死にできるのか
今日から3時間睡眠にするわ　ニートだけどな

359 ：タリバン(東京都)：2007/06/22(金) 12:46:13 ID:NkEUm73d0

いくらでも寝れるけど夏は暑くて目が覚めちゃうから
今は4.5時間

冬は8時間以上

360 ：魔法少女(樺太)：2007/06/22(金) 12:48:52 ID:CdVk+K/9O

誰か集計してグラフつくれよ羅列見るのﾒﾝﾄﾞｲ

361 ：さくにゃん(東京都)：2007/06/22(金) 12:58:58 ID:C/IZ/Jjx0

>>1 saku

(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ
BE ポイント = 12000 から 6000 になっちまった。(-6000)
ご利用は計画的に。