1 :
コピペ職人(ゲハ) :
2007/03/05(月) 15:19:49 BE:370994573-PLT(10150) ポイント特典 http://www.sponichi.co.jp/soccer/news/2007/03/03/02.html 憲剛 肉体改造で太る
川崎Fの日本代表MF中村憲剛(26)が“燃える”男になる。
日本代表のイビチャ・オシム監督(65)が視察する
3日のJ1開幕鹿島戦でゲームキャプテンを務める中村は、
リーグ戦、アジアCL、日本代表と過密スケジュールが待つ今季に備え肉体改造に着手。
体脂肪を10%に増やしスタミナアップを図り、豊富な運動量でJ1制覇をはじめとする初のタイトルを狙う。
ミニゲームで調整した中村は、最後のFK練習で2本蹴っていずれも成功。
「いいイメージで(練習が)終わったことは確か。自信を持った戦いをしたい」と鹿島戦へ気を引き締めた。
昨季は2位に終わり今季狙うのは初タイトル。
鹿島戦の後も、7日に過酷なアウエーのACLアレマ・マラン戦(インドネシア)、
11日のアウエー・神戸戦と移動と試合が続くが「今は先を全く考えていない。
まずは開幕戦だけ」と集中力を高めた。
今季は過密日程を乗り切る対策として、スタミナアップのための肉体改造に取り組んだ。
チームから受けた指令は体脂肪率を9%から10%に増やすこと。つまり「太れ」ということだった。
肥満のイメージが強い脂肪だが、実は重要なエネルギー源。「憲剛の場合は(体脂肪が)少なすぎる。
長いシーズンでスタミナをつけ、動ける体にならないといけない。そのためには(体脂肪を)蓄えないといけない」
と関塚監督は説明した。
どうやったら体重が増えるのかを研究していこう
2 :
みどりのおばさん(群馬県) :2007/03/05(月) 15:20:02
がーりがーりーくん
3 :
不動産鑑定士(山梨県) :2007/03/05(月) 15:20:25
俺40kgしかないwwwwwwwwwwww ギガヤセスwwwwwwwwwww
4 :
工作員(大手電気メーカー) :2007/03/05(月) 15:20:27
がーりがーりーくん
5 :
ホームヘルパー(石巻市) :2007/03/05(月) 15:20:29
↓ピザ食え
6 :
絢香(八戸) :2007/03/05(月) 15:20:36
と思ってたけど徐々に太ってきた
7 :
渡来人(半島) :2007/03/05(月) 15:20:40
運動してたくさん食う
8 :
インストラクター(長野県) :2007/03/05(月) 15:20:42 BE:987242279-PLT(23536)
(⌒⌒) モチツケヨ l|l l|l どどど童貞の何がいけないんだっ! ∧∧∧_∧ (;゜Д(`・ω・´)") }}} ヽ 、と'^) l^)´ 〜〉 ) )、 \ (_ノ(__) ヽ_)))
9 :
バンドメンバー募集中(当方Vo) :2007/03/05(月) 15:21:02
ところで、ガリガリ君の絵って太ってないか
10 :
渡来人(大陸) :2007/03/05(月) 15:21:07
プロテイン飲んで筋トレすりゃいいんじゃないの?
11 :
客室乗務員(トルコ) :2007/03/05(月) 15:21:14
腹だけ出てる
12 :
予備校講師(世界史) :2007/03/05(月) 15:22:00
13 :
カメラマン(東海村) :2007/03/05(月) 15:22:30
ここ5年くらい、太られずにガリガリに悩んでた。 しかしここ1年、いきなり体重が七キロも増えてた。 こんな経験今まで無かったんでびっくりだよ。 ガリに悩んでたのにオッさんになって太るのはアッと言う間かも。
14 :
パート(秋葉原) :2007/03/05(月) 15:23:09
15 :
声優(悪魔召還師) :2007/03/05(月) 15:23:12
ごうけんくん
16 :
容疑者(所沢) :2007/03/05(月) 15:23:46
56キロなのにウェスト76センチ
17 :
巫女(出雲市) :2007/03/05(月) 15:24:55 BE:46103982-2BP(195)
172、43〜47(最近計ってないから忘れた)だが 同じガリの諸君に聞きたいが、 ガリが二十歳過ぎると手のひらの皺がおじちゃんにならねぇか?w 他の体の部分は特に皺が多くなったって事は無いが 指先(指紋ある所)とかに縦皺入ってるぜ、つーか、指全体に縦皺あるなw
>>11 毎日濃い目の杜仲茶飲めば、2ヶ月かからずひっこむよ。
19 :
林業(白川村) :2007/03/05(月) 15:23:47
169cmで体重55kgだょー
ごうけん
筋トレしてメシをたらふく喰う。とにかくこれに尽きる。 とりあえずガリは大抵胃弱なのでエビオスで改善しろ。 筋トレはマジで涙が出そうになるくらいまで頑張れ。 一日やったら二日休んでいい。とにかく涙が出るまで振り絞れ。 めちゃめちゃ筋肉痛になるが構わん。死ぬほど飯を食い二日休め。 二日後同じようにやれ。これを一月でいい。続けてみろ。 腹筋だけでもいいからやってみろ。一瞬で割れる。 割れ出した頃にはどうなったら筋肉がつくかわかってくるから 後はモチベーションの続く限り好きにやればいい。
166*46 ですオッスオッス
手首太くしたい
>>17 172 57の俺でもヤバイ骨なのにお前大丈夫かよ・・・
25 :
通訳(ハングル) :2007/03/05(月) 15:27:18 BE:1234159889-2BP(600)
>>19 172・52kg
ワロタ
でもバーベルは100kgいける
26 :
牧師(豊中市) :2007/03/05(月) 15:27:27
引き篭もって2年目だがすっかり痩せ細ったわ 182cmの72kだったのが59kまで落ちた
ヒキコモルと筋肉がかなり削げ落ちるからな・・・・
28 :
巫女(出雲市) :2007/03/05(月) 15:28:55 BE:100852875-2BP(195)
>>24 酒タバコやらん肉食わんウォーキングするで至って健康だぜ
毎日柔軟してダルシムを目指してる
29 :
理学部(修士課程) :2007/03/05(月) 15:29:13
BMI = 体重(kg)/身長(m)/身長(m) 22が標準とされる。 ガリってのは20以下くらいなのかな
30 :
通訳(ハングル) :2007/03/05(月) 15:30:09 BE:274258144-2BP(600)
体脂肪率1桁のスレですね
31 :
渡来人(大陸) :2007/03/05(月) 15:30:15
175cm 55kg 少し前までは52kgをキープしてたんだが、30過ぎたら 腹だけ太るようになってきたよ。「おれ太らない体質なんだ」って 油断してちゃだめだぞ。中年太りが俺らを襲う。
32 :
序二段(日下部) :2007/03/05(月) 15:30:22
がりがり君でリアルなら糞弱い奴が 2ちゃんで暴言吐いてるのは許せんな。
>>29 俺たまたま昨日計算したけど18.2だったw
34 :
右大臣(バイト) :2007/03/05(月) 15:30:51
ガーリガリ君ガーリガリ君ガーリガリ君ー♪
35 :
声優(悪魔召還師) :2007/03/05(月) 15:30:58
マジ腹だけは出てくるな。
36 :
くれくれ厨(浪人) :2007/03/05(月) 15:31:21
どうやったら太るの?
37 :
すっとこどっこい(86歳) :2007/03/05(月) 15:31:28
>>25 >でもバーベルは100kgいける
この言い方からして嘘だろw
折れずっと180 53キロだったよ それがいきなりこの1年で60キロにアップしててびっくり
39 :
役場勤務(奥出雲) :2007/03/05(月) 15:31:38
デブよりガリガリの方がきもぃ
40 :
スレスト(巡回中) :2007/03/05(月) 15:32:17
>>1 愛を愛を ★
beポイント:10100
登録日:2006-11-05
紹介文
今夜も押さえきれないエネルギーを探し続けている
ストリートのRock’n’Rider、
夜ふけのかたい小さなベッドの上で愛を待ち続けているスウィートリトルシックスティーン
愛されたいと願っているパパも、 融通のきかないママも、そして今にもあきらめてしまいそうな君も、
今夜はとびっきりご機嫌な
ロックンロールミュージックを届けよう。
アンテナを伸ばし、周波数を合わせ、システムの中に組み込まれてしまう前に、
僕の送るホットなナンバーをキャッチしておくれ。
41 :
黒板係り(1組) :2007/03/05(月) 15:32:43
_ ___ __ / =->ァ' ,. , ' 、、>ァ< ̄`ヽ、 ,.-、(ヽ! /ヽ,.Α┴Α⊥! }ヽ.ン`ヽ i _ヽ、ヽ ヽレ'^)ii/yヽ /ヽ',. / ,.-、 } )/ ̄ ̄^ヽ .ヽ`__/ ` _k_iji_i_@i i_@i_,.!--'ク/_/ l l (二_ /,.-、_○_,. -、 ヽ,.<丶 l ,--、 _ `ヽ/ /ヽ、j_i_i,. -'´ヽ / l,,‐---ー彡, ::`ー' ::ゝ_ i i i i |  ̄ ̄i ::: 童貞見〜つけた! i i i ll :::l :::l i i i i l ::l :::| l :l i i i i l ::l :::| l :l i i i i l -----、_::::::l } l i i ,. --r――イ i ヽ ...........__ノヽ;;;;;;;ノ ::::l ヽ ヽ/ /i / `ヽ、ヽニiニiニiニ' / `ー(  ̄)‐''"
42 :
ホームヘルパー(石巻市) :2007/03/05(月) 15:32:58
女はガリよりデブの方が遥かに良い
43 :
電話番(蕎麦屋) :2007/03/05(月) 15:33:23
筋トレしたら45キロから48キロに増量してマッチョになった
44 :
スレスト(巡回中) :2007/03/05(月) 15:33:38
>>1 愛を愛を ★
beポイント:10100
登録日:2006-11-05
紹介文
今夜も押さえきれないエネルギーを探し続けている
ストリートのRock’n’Rider、
夜ふけのかたい小さなベッドの上で愛を待ち続けているスウィートリトルシックスティーン
愛されたいと願っているパパも、 融通のきかないママも、そして今にもあきらめてしまいそうな君も、
今夜はとびっきりご機嫌な
ロックンロールミュージックを届けよう。
アンテナを伸ばし、周波数を合わせ、システムの中に組み込まれてしまう前に、
僕の送るホットなナンバーをキャッチしておくれ。
俺は180の56ぐらいだなwかかってこいや!
46 :
俳優(天童市) :2007/03/05(月) 15:34:21
178の53キロ プーアル茶飲み始めたら二キロ痩せた
47 :
スレスト(巡回中) :2007/03/05(月) 15:34:40
>>1 愛を愛を ★
beポイント:10100
登録日:2006-11-05
紹介文
今夜も押さえきれないエネルギーを探し続けている
ストリートのRock’n’Rider、
夜ふけのかたい小さなベッドの上で愛を待ち続けているスウィートリトルシックスティーン
愛されたいと願っているパパも、 融通のきかないママも、そして今にもあきらめてしまいそうな君も、
今夜はとびっきりご機嫌な
ロックンロールミュージックを届けよう。
アンテナを伸ばし、周波数を合わせ、システムの中に組み込まれてしまう前に、
僕の送るホットなナンバーをキャッチしておくれ。
177 53
なんでポイントsakuられないの??
マジで筋トレしたらいいのに。今なら充分夏に間に合うぞ?
51 :
大道芸人(郡山市) :2007/03/05(月) 15:35:20
175の70キロ体脂肪12% やせ方教えろや
52 :
日本語習得中(まだ3級) :2007/03/05(月) 15:35:32
手首が細いって何センチくらいから?
53 :
巫女(出雲市) :2007/03/05(月) 15:35:33 BE:57630645-2BP(195)
デスノートの月とかLは180で49とかいう設定だぜ。 それで居てテニスがプロ級という
54 :
ゆかりん(17歳) :2007/03/05(月) 15:35:56
175/48 の俺と誰か勝負
55 :
ピッチャー(デニー) :2007/03/05(月) 15:36:05
スレタイからして愛を愛をの立てたスレだと思う
56 :
僧侶(右京区) :2007/03/05(月) 15:36:12
179 54 だが、十年以上ハードな肉体労働に従事してた 体重を越える荷物を持ち上げることもしばしば だがやはり腰やられた
57 :
すっとこどっこい(86歳) :2007/03/05(月) 15:36:18
>>51 十分じゃん。
普通の生活してて、体脂肪率を一桁に持っていくのは尋常じゃないぞ。
58 :
巫女(出雲市) :2007/03/05(月) 15:36:27 BE:34578443-2BP(195)
>>50 むしろ、このガリボディを愛している
筋トレなんてとんでもない
59 :
中小企業診断士(板橋区) :2007/03/05(月) 15:36:28
178cmで50kg台です デブよりマシです
60 :
新宿在住(二丁目) :2007/03/05(月) 15:36:33
61 :
:2007/03/05(月) 15:37:14
180/45〜50をいったりきたり 体重ぜんぜんふえね
62 :
ホテル勤務(広島県) :2007/03/05(月) 15:37:26
学生時代 176cm58kg 現在 177cm75kg 昔はガリマッチョ。 今はガチムチ兄貴。 俺のスレンダーボディはどこに逝った?
63 :
渡来人(半島) :2007/03/05(月) 15:37:38
ガリガリよりかはちょっと太ってるほうがいいと思う
64 :
アナウンサー(鳥取県) :2007/03/05(月) 15:37:47
ガリは甘え 自己管理能力が無い
65 :
理系(経験なし) :2007/03/05(月) 15:38:06
2000g
>>58 太れ とは言わんが貧相だとやっぱ女もガカーリするらしいぞ。
胸板くらいは強化しといた方がいいと思う。
67 :
通訳(ハングル) :2007/03/05(月) 15:38:35 BE:102847223-2BP(600)
>>37 ベンチプレス100kg
スクワット115kg
デッドリフト60
背中志望w
今日のローキックしたら骨が折れそうな奴ホイホイスレはここか
69 :
講師(予備校) :2007/03/05(月) 15:39:39
70 :
巫女(出雲市) :2007/03/05(月) 15:40:52 BE:138312768-2BP(195)
>>66 俺に好意を持つのはガリ好きだから無問題w
71 :
アナウンサー(鳥取県) :2007/03/05(月) 15:40:54
72 :
すっとこどっこい(86歳) :2007/03/05(月) 15:40:56
>>67 はいはい。バランス悪すぎ嘘バレバレだよ。
足が弱いのはなんか理由があんの?説明してみ。
73 :
中小企業診断士(板橋区) :2007/03/05(月) 15:41:21
デブ必死だなw
74 :
日本語習得中(まだ3級) :2007/03/05(月) 15:41:49
おかわりしろ!
75 :
絵本作家(船橋市) :2007/03/05(月) 15:42:19 BE:164866144-2BP(2241)
体重が50キロ切ってるとか自慢しちゃってるやつなんなの ダイエット狂の女かよ 僕も50キロないんですけどね><
76 :
講師(予備校) :2007/03/05(月) 15:42:20
>>71 そうなんすよwwwwwwww
サーーセンwwwwうぇうぇwww
77 :
通訳(タイ) :2007/03/05(月) 15:42:48
78 :
すっとこどっこい(86歳) :2007/03/05(月) 15:42:57
間違えた。足じゃなくて、背中ね。 背中が弱いのはなんか理由があんの?
79 :
ツアーコンダクター(千代田区) :2007/03/05(月) 15:43:05 BE:295613287-PLT(11700)
ヒョロガリはオレに痩せたきゃ食うなとか言うくせに 太り方が分からないとか意味不明なことを言う・・・・・・
80 :
小学生(三重県) :2007/03/05(月) 15:43:24
腕時計したいけど、あまりにも手首が貧相で買いに行く気がしない 手首太くしたい
81 :
運転士(JR西日本) :2007/03/05(月) 15:43:56
体重は減ってるのに体がプヨプヨになってきたヤバイ
181cm70kg やせマッチョって言われます
181で62 普通か
84 :
講師(予備校) :2007/03/05(月) 15:44:55
>>67 ベンチ100
スクワット115ってどんな体ですかぁ?
病気ですかぁ?
85 :
造園業(浜松市) :2007/03/05(月) 15:44:57
[ ::━◎]ノ 肉と米をたらふく食え.
86 :
巫女(出雲市) :2007/03/05(月) 15:45:06 BE:155601296-2BP(195)
ガリよ太るな お前らは世の少数派、ガリ好きの女の為に存在している
87 :
屯田兵(北海道) :2007/03/05(月) 15:45:11
ローターだから太らんよ
88 :
中小企業診断士(板橋区) :2007/03/05(月) 15:45:35
デブは甘えだがガリは病気の一種だから。 デブと一緒にすんなボケ
90 :
すっとこどっこい(86歳) :2007/03/05(月) 15:45:44
>>84 そこもバランス悪いけど、突っ込むのはデッド60kg
明らかにこの記録は嘘。
_ ___ __ / =->ァ' ,. , ' 、、>ァ< ̄`ヽ、 ! /ヾ,Α┴Α⊥! }ヽ.ン`ヽ i ヽ/ .iレyヽ /^'y / ,.-、 .} ) / _ji_i @i i @i_,.!ー'ク/_/ // / `○´ _ ヽ ,.<ヽ、 / ノ、 / ) _,. -‐'二/ / i ヽ、__i_,ノ iヽ、/ / i 'ー一 i i / ヽ _ i i. / `ヽ、 / '二つL__i__/ `( ̄i -}''" (__}ー )  ̄ヽ__ニ' }ニ/
94 :
トンネルマン(山梨県) :2007/03/05(月) 15:46:27
ガチでアフリカの栄養失調の子供のような体形になってきた 腹出てるのに182/59・・・
96 :
短大生(ワンゲル) :2007/03/05(月) 15:46:49
165cm47.2kg体脂肪率5.0% だった。昨日。
97 :
巫女(出雲市) :2007/03/05(月) 15:47:26 BE:92208948-2BP(195)
174cm/49kg この間ディッキーズのツナギを買ったんだが、 俺が着るとカーアクション映画に出てくる オタクっぽいメカニックそのまんま。 阿部さんみたいなのに憧れてんのによ…。
100 :
おたく(声優) :2007/03/05(月) 15:48:08
179/54` たぶんオナニーのしすぎwww
101 :
通訳(ハングル) :2007/03/05(月) 15:48:12 BE:1388429699-2BP(600)
バレタ おまえらがちゃんと知識あるのに安心した 最近毎朝のランニングしかしてないや
103 :
中小企業診断士(板橋区) :2007/03/05(月) 15:48:18
アテネ五輪の時にテレビで見たのだけど、 女子レスリングの代表選手の一人がトレーニングの割に 筋肉がつかないって悩んでいて、精密検査を受けたら「鉄分少ない」って言われてた。 俺もいくら食っても太らないんだけど 子供のころ、血液検査で「鉄分が少なすぎ」と言われた記憶がある。
メンズのジーンズたいてい28インチまでしか無いから困る
106 :
スレスト(巡回中) :2007/03/05(月) 15:50:07
お前等俺の実家で取れた米やるから ちゃんと飯食えよ
107 :
牧師(豊中市) :2007/03/05(月) 15:50:35
体重あった時も胸板だけは極端に無かったな 僧帽筋は結構あって碇肩だったんだけど
108 :
ツアーコンダクター(千代田区) :2007/03/05(月) 15:50:48 BE:221710267-PLT(11700)
>>97 糞ガリきめえwww
腕より肩とその周辺がヤバイだろ。
>>99 そう。大体どのガリにもそれは共通する。
ただの管状態。口から通ったものがそのままうんこになってる。
すごい無駄。無駄すぎ。地球に優しくない。
エビオスを飲みヨーグルトを喰え。硬い糞をしろ。
110 :
ゴーストライター(春日町) :2007/03/05(月) 15:51:02
111 :
パート(鮮魚) :2007/03/05(月) 15:51:09
食いまくっても太らない。もともと。 でも別に不自由もしてないし悩む必要は特にない。
112 :
絵本作家(船橋市) :2007/03/05(月) 15:51:38 BE:278211839-2BP(2241)
113 :
魔法少女(19歳) :2007/03/05(月) 15:51:52
愛愛ガリかよwキモすぎww
114 :
バンドマン(四街道市) :2007/03/05(月) 15:51:59
お前らガリとか言いながら普通に60近く体重あるじゃんよw 俺なんか50ない時あるぞ…。
ガリ好きの女なんているのかよ 都市伝説だろ 162cm 45-47kgだ、、。 プロテイン飲んで筋トレやるかなぁ、、。
116 :
小学生(三重県) :2007/03/05(月) 15:52:13
>>97 おれこんなかんじだ!
しかも手長ザルだから余計貧相に見える
117 :
おたく(声優) :2007/03/05(月) 15:52:43
俺も人より食うのに増えない。 胃下垂なんだよな。
118 :
講師(予備校) :2007/03/05(月) 15:52:50
119 :
数学者(長崎県) :2007/03/05(月) 15:52:53
181で57しかない。
ガリクソン大好き(^ω^)
121 :
宇宙飛行士(韓国) :2007/03/05(月) 15:53:05
デブよりガリガリのほうが寿命短いっていうよね( ;∀;)
123 :
パート(鮮魚) :2007/03/05(月) 15:53:19
>>115 それ以前にチビすぎて話にならん
まあアンガール図でも困るが
124 :
停学中(タバコ) :2007/03/05(月) 15:54:19
175で48kだった 自分が一番驚いた
170/52kg バスケ経験者
>>97 俺かと思った
「痩せてるね、ちゃんと食べてるの?」なんていわれた学生時代
実は・・・食べてなかったんだよくそが
親が自営業で忙しくてまともな食事なんて滅多に無かったよくそが
だからお前らも「ちゃんと食べてる?」なんて簡単に口にするなよ?
126 :
巫女(出雲市) :2007/03/05(月) 15:54:38 BE:115260285-2BP(195)
127 :
中小企業診断士(板橋区) :2007/03/05(月) 15:55:03
俺ヒッキーだから運動はほぼしてない。 だから手足がマジでヒョロいんだわ。 胴体部はそんなガリッガリってわけじゃないんだ 腹が出てるとかじゃない、普通にちょっと痩せてるかな?くらい だが手足がとてつもなくヒョロい
128 :
光圀(副将軍) :2007/03/05(月) 15:55:29
29 名前: 理学部(修士課程) 投稿日: 2007/03/05(月) 15:29:13 BMI = 体重(kg)/身長(m)/身長(m) 53kgで177cmなんだが 計算したら16.9だった ヤバいの? まあヤバくても何もせんが
129 :
美容師見習い(佐賀県) :2007/03/05(月) 15:55:42
172センチ 45キロ 脂肪はありません。 すべて筋肉です。
>>112 無洗米というのがあります。(洗ってない米という意味ではありません。)
>>115 ガリが好きな女は結構いるだろ。
でも骨の皮だけのガリが好きなやつはいねぇだろなw
俺178cm/62gのガリだけど結構モテるよ
132 :
日本語習得中(まだ3級) :2007/03/05(月) 15:56:56
おかわりしてから書き込め!
133 :
不動産鑑定士(山梨県) :2007/03/05(月) 15:57:08
134 :
中小企業診断士(板橋区) :2007/03/05(月) 15:57:31
>>131 そのくらいならガリとは言っても軽度のガリだろ
軽度のガリならデブなんかより全然モテるだろ
少女漫画体型
135 :
ミトコンドリア(前橋) :2007/03/05(月) 15:57:34
二十歳の頃、175cm44kgだった 15年後の現在、78kg… 直立して下を見てもちんこが見えないんだぜ?
136 :
客室乗務員(トルコ) :2007/03/05(月) 15:57:57
いっぱい食ってるんだけどな。吸収せずに そのまま野太いウンコになって出て行く。
137 :
絵本作家(船橋市) :2007/03/05(月) 15:57:58
138 :
おたく(声優) :2007/03/05(月) 15:58:31
139 :
ツアーコンダクター(千代田区) :2007/03/05(月) 15:58:36 BE:295613478-PLT(11700)
140 :
すっとこどっこい(86歳) :2007/03/05(月) 15:59:11
>>135 その身長体重でチンコが見えないのは、
デブが原因じゃなくてチンコのでかさの問題じゃね?
142 :
巫女(出雲市) :2007/03/05(月) 15:59:32 BE:57630645-2BP(195)
>>129 生きるために最低限必要な筋肉だけの体になるよなw
みんな突っ込み厳しすぎワロタ;;
>>133-134 いや、ガリって言われるし自分でもそう思う。
大胸筋なんて無いに等しいし。ほんと
>>97 みたいな腕だし。
なんだろ?骨が重いのかな
145 :
通訳(ハングル) :2007/03/05(月) 16:00:40 BE:308540063-2BP(600)
ガリでもひきこもってると腹が出てきて皮下脂肪ついて さらに醜くなるぜ 夜中にランニングでもして有酸素運動しないとね もちろん無酸素運動も
146 :
巫女(出雲市) :2007/03/05(月) 16:00:57 BE:17289432-2BP(195)
147 :
中小企業診断士(板橋区) :2007/03/05(月) 16:01:09
148 :
渡来人(半島) :2007/03/05(月) 16:01:21
運動するのは好きなんだけど、動くまでが面倒くさい。
149 :
おたく(声優) :2007/03/05(月) 16:01:39
筋トレだけでさー、体重七キロ増えたけど体の動き鈍りまくったんだよねー だから筋肉落として元に戻した 無理にマッチョもつらかった
150 :
巫女(出雲市) :2007/03/05(月) 16:02:05 BE:51867836-2BP(195)
ガリはガリでも骨太で骨格がデカイでそんなに貧相に見えないんだよな 無論、俺は骨細ガリですw
151 :
中小企業診断士(板橋区) :2007/03/05(月) 16:02:06
152 :
ぬこ(品川区) :2007/03/05(月) 16:02:20
身長165キロ 体重51〜53キロ まぁ背が低いから体重もこんなもんでちょうどいいだろって感じで生活してる
153 :
留学生(ベトナム) :2007/03/05(月) 16:02:22
>>109 今の医学ではヨーグルトが腸にいいなんてのは疑わしいんだけどね
大腸菌なら胃で殆どが死滅するから無駄
154 :
ぬこ(品川区) :2007/03/05(月) 16:02:52
体重増やすと顔に肉がついてくるんだよな スッキリとした顔立ちのまま、体重増やすのはどうするんだ?
155 :
絵本作家(船橋市) :2007/03/05(月) 16:03:06
ただ、痩せてると顔小さいとか脚長いって言われるよね。実際そうでもないのに。
>>147 んだよその軽度のガリとかって
勝手にランク分けしてんじゃねーよマジ泣かすぞ
157 :
通訳(ハングル) :2007/03/05(月) 16:03:33 BE:102847032-2BP(600)
158 :
中小企業診断士(板橋区) :2007/03/05(月) 16:03:50
おまえら必死杉w
178だけど165のスーツがぴったりだった
多少、漏斗ぎみだったんでガリ時代は死にたかった ちょいポッチャリぐらいで調度良い感じ
163 :
予備校講師(世界史) :2007/03/05(月) 16:04:34
>>138 >>139 おまえら、ヒドス…
ガリガリ時代とあんまり体形変わらずにお腹だけポッコリ出てるんだよ
みっともない中年太りの典型ですわw
まぁ、ちんこも小さいけどな…
164 :
通訳(ハングル) :2007/03/05(月) 16:04:41 BE:239976427-2BP(600)
体系スレは毎度毎度伸びるなw
他に自慢することねぇのかよw
166 :
公務員(夕張市) :2007/03/05(月) 16:05:10
185cm 60kgの俺が来ましたよ
167 :
小学生(三重県) :2007/03/05(月) 16:05:29
ガリのやつって服何処で買ってる? 大抵サイズ合わないよな?
>>155 『スタイルいいね』『モデルみたい』はガリを誉めるときの常套句だよな。
169 :
わけ(わかめ) :2007/03/05(月) 16:05:51
ザリガニに見えた
170 :
中小企業診断士(板橋区) :2007/03/05(月) 16:05:52
>>156 つーかお前BMI指数でいうと『標準』体型だから。
死ね
171 :
通訳(ハングル) :2007/03/05(月) 16:06:15
ガリでもイケメンならモテル まあマッチョにこしたことないけど ウェイト板は性格ひねくれた奴多すぎだからいかない
172 :
通訳(タイ) :2007/03/05(月) 16:07:09
すし屋でよく見かけるよね
173 :
銭湯経営(鳴子) :2007/03/05(月) 16:08:12
174cmで74kg もっと肉付けなければ…
174 :
中小企業診断士(板橋区) :2007/03/05(月) 16:08:43
175 :
小学生(三重県) :2007/03/05(月) 16:08:50
>>171 >ウェイト板は性格ひねくれた奴多すぎだからいかない
わかるわぁ〜
ただ、ニュー即の筋トレマニア達は大抵優しいんだよな
食事やら筋トレメニューやら一生懸命アドバイスしてくれるし
176 :
予備校講師(世界史) :2007/03/05(月) 16:08:54
一度でいいから素敵なスリムマッチョな身体を手に入れたいもんだ
痩せてるヤツ 漏斗胸のヤツいるだろ
178 :
客室乗務員(トルコ) :2007/03/05(月) 16:10:13
厚着する時は便利だよな。ガリガリだと。 ジーンズの下に、ジャージとかを2枚履いたりしても自然だし。
179 :
通訳(ハングル) :2007/03/05(月) 16:10:22 BE:1079889697-2BP(600)
漏斗胸の詳細を
180 :
ツアーコンダクター(千代田区) :2007/03/05(月) 16:10:27 BE:79182353-PLT(11700)
>>173 お前が標準体型
このスレはキモガリが意味不明な基準を振りかざして暴れてるから困る
181 :
お宮(熱海) :2007/03/05(月) 16:10:46
>>167 男ものを意識したデザインの黒とか青系の女物の服(主に古着)をたまに買う
女物って細かいとこがいちいちよくできてるのでオサレさんに見られたりする
182 :
巫女(出雲市) :2007/03/05(月) 16:10:55 BE:51867263-2BP(195)
身体・健康板の漏斗スレみればかわいそうすぎて死ねる
184 :
留学生(ベトナム) :2007/03/05(月) 16:11:05
185 :
僧侶(右京区) :2007/03/05(月) 16:11:20
デブ死ねよ。 ガリをバカにするデブは死ねばいいと思う。 デブはどうみても甘え。
186 :
光圀(副将軍) :2007/03/05(月) 16:11:29
70kg以上ある奴はピザだと思ってるよ
187 :
通訳(ハングル) :2007/03/05(月) 16:12:22 BE:359964037-2BP(600)
ああ、ロート胸ってあれか… 小学校のときにいたわ
188 :
パート(鮮魚) :2007/03/05(月) 16:12:38
言わなくてもデブは論外で社会的にも殺されてるから2chくらい花を持たせてやろうぜ
>>185
189 :
予備校講師(世界史) :2007/03/05(月) 16:12:39
高校時代、水泳の授業が本当に嫌だった 中学の頃は全部サボってたけど高校は出ないと単位くれねぇからなぁ
190 :
中小企業診断士(板橋区) :2007/03/05(月) 16:13:07
>>180 ハァ?
ただのデブだろw
一般人だぞw
ガリはもてる
192 :
浪人生(東大志望) :2007/03/05(月) 16:13:12
今は173・53キロ どう頑張ってもこれ以上増えない・・・つらい
193 :
巫女(出雲市) :2007/03/05(月) 16:13:38 BE:155601296-2BP(195)
196 :
通訳(ハングル) :2007/03/05(月) 16:15:17 BE:617080649-2BP(600)
このスレみて久々に筋トレする気になった
197 :
自宅警備員(相模原市) :2007/03/05(月) 16:15:20
175の55 一時期40代になってたけど回復
198 :
アリス(不思議の国) :2007/03/05(月) 16:15:33
ゴウケン?
199 :
AV監督(鳥取) :2007/03/05(月) 16:15:44
腹だけ出てる 腹だけが出ているんだ
一般的にデブよりガリの方がモテるんだから優位性を主張しても何も問題はない
202 :
巫女(出雲市) :2007/03/05(月) 16:16:18 BE:141194077-2BP(195)
203 :
ツアーコンダクター(千代田区) :2007/03/05(月) 16:16:21 BE:73903272-PLT(11700)
204 :
パート(鮮魚) :2007/03/05(月) 16:16:33
>>193 これはねーよw
あと足が長いから体重が小さく出るのはあると思う。
俺電車とかで座ると明らかにまわりの人間より座った背が低くなる、たってれば俺のほうが高いのに。
あいつらの胴体の長さは異常
205 :
神主(石川県) :2007/03/05(月) 16:17:33
デブ好きの女は少ないがガリ好きの女はけっこういるらしい
206 :
市民団体勤務(滋賀県) :2007/03/05(月) 16:17:38
175cmで46kgだけど彼女います^^
207 :
巫女(出雲市) :2007/03/05(月) 16:17:50 BE:51867263-2BP(195)
208 :
通訳(ハングル) :2007/03/05(月) 16:17:52 BE:205693643-2BP(600)
209 :
インストラクター(長野県) :2007/03/05(月) 16:17:58
>>205 だから勘違いすんなってw あくまでフォルムの話だ。
お前らみたいな骨皮は脱いだ瞬間ドン引きされるから
筋トレしとけってマジで
161 45 いまの彼女に「かわいい〜」って言われるのでもう身長も体重も増えなくていい
212 :
中小企業診断士(板橋区) :2007/03/05(月) 16:19:22
ガリは誰もがこう思っているだろう 「デブよりマシ」
213 :
パート(鮮魚) :2007/03/05(月) 16:19:43
>>208 やっぱそうか。モデル体系なんだよな俺ら。自慢じゃなくて
214 :
神主(石川県) :2007/03/05(月) 16:20:20
>>210 フォルムの話?なんだそれ。筋肉信者も大変だな
残念だが俺はデブだ
215 :
通訳(ハングル) :2007/03/05(月) 16:20:35 BE:1388429699-2BP(600)
>>213 だとしても女性にもてないのは確実^w^
216 :
自宅警備員(相模原市) :2007/03/05(月) 16:20:42
217 :
巫女(出雲市) :2007/03/05(月) 16:20:47 BE:51868229-2BP(195)
まあ、ガリでもデブでもガチムチでも短足はやべーw
218 :
秘書(22才) :2007/03/05(月) 16:21:04
がーりがーりーくーん
220 :
中小企業診断士(板橋区) :2007/03/05(月) 16:21:44
マジでデブ必死だなw お前らは何処の世界でも差別の対象だよw
あとさ、腕を身体につけて気を付けした時に腋毛が出るんだけどどうしたらいいのコレ
222 :
講師(予備校) :2007/03/05(月) 16:22:13
闇マッチョはすんげー評判っす マジっす、ソースはうちの兄貴っす
223 :
パート(鮮魚) :2007/03/05(月) 16:22:15
>>215 嫉妬すんなデブ。俺はいま好きなことメールまでしてるんだ。長年w
224 :
芸人(豊中市) :2007/03/05(月) 16:22:59
また品川○んかよ
226 :
美容師(種子島) :2007/03/05(月) 16:23:25
中村憲剛って名前なんて読むの? (゚∀゚)ノリツヨ?
227 :
渡来人(半島) :2007/03/05(月) 16:23:28
座ると低いのは尻が薄いからじゃないの?
228 :
通訳(ハングル) :2007/03/05(月) 16:23:39 BE:308540636-2BP(600)
229 :
パート(鮮魚) :2007/03/05(月) 16:23:48
230 :
通訳(ハングル) :2007/03/05(月) 16:24:03 BE:411386483-2BP(600)
231 :
野球選手(プロ) :2007/03/05(月) 16:24:13
( ・´ー・`)スポーツしてれば体重そこそこつくでしょ。 高校野球とか見れば地方予選でも170センチ70`台とか普通じゃん。 運動したことないオタがキモガリ基準押し付けてるから笑える(苦笑)
232 :
ミトコンドリア(前橋) :2007/03/05(月) 16:24:44
234 :
巫女(出雲市) :2007/03/05(月) 16:25:25 BE:77800493-2BP(195)
倉内は凄いよなw
235 :
パート(鮮魚) :2007/03/05(月) 16:26:35
ただ清原とかテレビでみると完全に俺っていったい・・・・ってなる
236 :
和菓子職人(京都府) :2007/03/05(月) 16:27:18
175の48キロしかねーよ。体脂肪率はイチロー並の8%だよーw 太り方教えろよマジで
175cm、102キロ ガリガリです
238 :
通訳(ハングル) :2007/03/05(月) 16:28:02 BE:257116853-2BP(600)
まぁ体脂肪率1桁で筋肉マッソゥ、少しやせが理想なのは間違いない
ガリってすぐデブを引き合いに出して蔑んでるけど 殴り合ったら確実にガリが殺されるよね。
240 :
留学生(ベトナム) :2007/03/05(月) 16:29:52
ガリガリでここ数年で10キロ以上筋トレして増やしたんだが これでも見た目はどう見てもガリなのに体重で言うと普通ぐらいなんだよね 結構短足だからこうなるのかね?
241 :
通訳(ハングル) :2007/03/05(月) 16:31:16 BE:719926676-2BP(600)
ガリ足長、ピザ短足説が多いが 本当なのか?
243 :
パート(鮮魚) :2007/03/05(月) 16:32:55
>>239 大人のケンカなんて体系は関係ない。先に顔面殴ったほうが勝つ。
まあ俺は逃げるけど。そのまえに殴り合いになるシチュエーションになりえない。
>>242 足に筋肉ついてないからスピードもどっこいどっこいだろw
245 :
巫女(出雲市) :2007/03/05(月) 16:32:59 BE:28815825-2BP(195)
>>239 殺されるだろうが殴り合いとか発想が・・・w
人殺したおデブさんの一生はどうすんのよと例えにマジレス
>>240 筋肉は重いから、見た目変わらなくても体重は増える。もっと筋トレしてでかくなるんだ。
248 :
ツアーコンダクター(千代田区) :2007/03/05(月) 16:33:41 BE:337843788-PLT(11700)
249 :
通訳(ハングル) :2007/03/05(月) 16:33:55 BE:239975472-2BP(600)
悲惨なスレだなw
250 :
小学生(三重県) :2007/03/05(月) 16:34:39
醜い
251 :
中小企業診断士(板橋区) :2007/03/05(月) 16:34:53
デブなんてマックで餌付けすりゃそれで終いだろw
252 :
巫女(出雲市) :2007/03/05(月) 16:34:59 BE:72038055-2BP(195)
>>249 これが体型すれの名物じゃないか(^笑^)
253 :
パート(鮮魚) :2007/03/05(月) 16:35:50
ちなみに足は速いほうだろみんな。
254 :
通訳(ハングル) :2007/03/05(月) 16:36:04 BE:685644858-2BP(600)
マラソンは最強だった
255 :
宅配バイト(淀川区) :2007/03/05(月) 16:38:19
細いけど長距離はけっこう得意
海で見苦しいのは確実にガリ 肋骨とか簡単に折れそうでワクワクする
257 :
巫女(出雲市) :2007/03/05(月) 16:40:46 BE:46105128-2BP(195)
でも病院とか見ると骨折してる奴は大抵標準体型だぜ 活発的だからだろうなw
259 :
中小企業診断士(板橋区) :2007/03/05(月) 16:41:24
>>256 普段から見苦しいのは確実にデブ 近くに居るだけでムカムカしてくる
260 :
パート(鮮魚) :2007/03/05(月) 16:41:43
デブを骨折させたことならある。小学生のころ。 デブは偏った食事しかしないからカルシウム不足なのかな
>>259 デブとは優しさ。あの体型で「夏場臭いよ」ってのを暗に示してくれてる。
その点ガリの腋臭とか完全にブービートラップ。陰険。性格が体型に現れてる。
262 :
パート(鮮魚) :2007/03/05(月) 16:45:13
腋臭なんてデブ以外ないよw まさかデブは自分が腋臭だからって一般人にもあると思ってるの?
263 :
留学生(イラク) :2007/03/05(月) 16:45:33
そもそもデブ自体が人間扱いされてないんだから デブがどうこう話したってしょうがないだろ
ガリがスカジャン着るとどうみても鉄砲玉です 本当にありがとうございました
ブービートラップ(笑)
266 :
巫女(出雲市) :2007/03/05(月) 16:46:04 BE:60511673-2BP(195)
267 :
番組の途中ですが名無しです :2007/03/05(月) 16:47:19
268 :
銭湯経営(鳴子) :2007/03/05(月) 16:48:12
ここまで読んでガリがキモいのはよく分かった
>>262 あるあるwww
ガリの腋臭はデブのそれと違って汗の臭いがあんま含まれてないから
なんていうか本当に目に染みるヤツを放ってきやがる。辛すぎる。
電車でさわやかそうな男子が居たから「ウホッ…いい男…」などと調子に乗って
横に座ったらブービートラップだったりする。デブの倍は悔しい。
270 :
通訳(ハングル) :2007/03/05(月) 16:49:36 BE:257117235-2BP(600)
ガリがきもいんじゃない 顔がきもいんだ
271 :
留学生(イラク) :2007/03/05(月) 16:49:56
デブガリ以前にゲイは死ねよ
272 :
新宿在住(二丁目) :2007/03/05(月) 16:50:35
太りたくはないんだけど 一度で良いからズボンをへそじゃなくて腰ではいてみたい ボクサータイプのパンツで腿周りをぴたっとさせたい
ガリな上に、目の下に万年グマがあります
高校のとき、同じクラスに180弱で44キロってやつがいた。 脚なんかマジでルパン。
276 :
序二段(日下部) :2007/03/05(月) 16:52:14
24歳 175、48だったが強力ワカモト2瓶消費した頃には 56kgまで増加したぞ。まじウンコ極太になるしビール酵母で夜も元気。
165cm/45kgですがもっとがりがりの人もいるみたいで安心しますた
>>204 俺は胴体が標準より長い。
ということは、これからまだ足が伸びるのか?
279 :
中小企業診断士(板橋区) :2007/03/05(月) 16:55:04
280 :
留学生(イラク) :2007/03/05(月) 16:55:05
メスはどっかいけよ場違いだから
/::::::::::::::::::::::::::\ _ /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\ /  ̄  ̄ \ |:::::::::::::::::|_|_|_|_| /、 ヽ はぁ?黙ってろデブ |;;;;;;;;;;ノ /,, ,,\ ヽ |・ |―-、 | |::( 6 ー─◎─◎ ) q -´ 二 ヽ | |ノ (∵∴ ( o o)∴) ノ_ ー | | /| < ∵ 3 ∵> \. ̄` | / ::::::\ ヽ ノ\ O===== | :::::::::::::\_____ノ:::::::::::\ / |
282 :
インストラクター(長野県) :2007/03/05(月) 16:57:54
デブ対ガリかw どっちも終わってるよww
283 :
通訳(ハングル) :2007/03/05(月) 16:59:58 BE:411387438-2BP(600)
いや、自分がやる気さえ出せば終わらない
>>280 バカ野郎!体型なんて異性に見られてなんぼやろ。アホちゃうか。
ガリはなぁ、ガリはええんやけどなぁ、さぁほなチンポ突っ込みまっかいなってところで
肋骨ボディ晒されてみろ。豆が萎えるっちゅうねん。抱きしめがいが無いだろ。
鎧みたいな体の方が奥さん彼女さんも喜びますよと何度言ってもガリは理解しようとしない。
甘えすぎだろ。デブに殴られて死んだらいいのに。
285 :
留学生(イラク) :2007/03/05(月) 17:01:08
ガリは高身長が多いな 背が高いだけあって余計に食わなきゃいけない
286 :
通訳(姫路市) :2007/03/05(月) 17:02:49
ごうけんくん、生きてたのか
287 :
通訳(ハングル) :2007/03/05(月) 17:02:56 BE:171411252-2BP(600)
いや、例外なく今2chをやっているようでは ガリでもピザでも標準でももてない
288 :
新宿在住(二丁目) :2007/03/05(月) 17:04:37
肉魚があんまり好きじゃないんだよなあ 野菜のほうが栄養取ってる気分になる あと油っこいのも苦手
>>287 お前なんでそんなにここに張り付いてるんだ?よほど体重にコンプレックスあるのか
291 :
通訳(姫路市) :2007/03/05(月) 17:05:24
遺伝だから仕方ないな
292 :
通訳(ハングル) :2007/03/05(月) 17:07:48 BE:274258728-2BP(600)
>>290 いや、3〜4板常に見てるから張り付いてるわけじゃないよ
293 :
漫画家(連載多数) :2007/03/05(月) 17:14:56
何で家族と同じもの食べてて俺だけガリガリなんだよ・・・
294 :
留学生(ベトナム) :2007/03/05(月) 17:16:03
>>276 ワカモトでググッたら筋トレ板がヒットするな
利くのか?
俺は基本的に下痢か便秘だしな
つか食いすぎたら下痢になるってレスがあったけど
晩飯抜くと次の朝必ず下痢になるんだけどな
295 :
銭湯経営(鳴子) :2007/03/05(月) 17:56:04
296 :
将軍(足利) :2007/03/05(月) 17:57:04
こういうVIP臭いスレだとめちゃめちゃ伸びるな
カガリな奴らと聞いてとんできますた。(:.;゚;Д;゚;.:)ハァハァ
298 :
天の声(大阪府) :2007/03/05(月) 18:11:26
筋肉なんてどうでもいいから身長くれ。 それが無理なら顔小さくしてくれ。
299 :
すずめ(中津川市) :2007/03/05(月) 18:18:45
タバコとオナニーやめたら太る
300 :
留学生(フィリピン) :2007/03/05(月) 18:26:37
ガリガリっつーか腕とか普通より全然細いのはどうしたらいいんだ
301 :
付き人(相方募集中) :2007/03/05(月) 18:28:35
早くガリ子のAA出せよ
302 :
おやじ(小遣少) :2007/03/05(月) 18:29:07
バイト先のお姉さま達からあれ食えこれ食えといろいろ食い物 食わされるのがつらいです
303 :
うどん屋(愛媛県) :2007/03/05(月) 18:30:35
去年は55kgぐらいだったがこの一年で62、3kgまで増えた
304 :
わけ(わかめ) :2007/03/05(月) 18:36:17
食べてやせるって方法があるなら食べないで太るって方法があってもいい
305 :
ブロガー(告訴中) :2007/03/05(月) 18:47:42
キャシャリン
306 :
通訳(タイ) :2007/03/05(月) 18:50:34
>>299 煙草とオナニー止めて筋トレしたらちょいマッチョになれるかな?
307 :
支援してください(夕張市) :2007/03/05(月) 18:59:14
>>299 タバコ吸ってないし高校三年の秋までオナニーしたことなかった
308 :
刺客(広島市) :2007/03/05(月) 19:34:56
ごうけんがどうしたって?
309 :
ひちょり(レフト) :2007/03/05(月) 19:38:23
痩せるより太るほうが圧倒的に難しいと思う。 ストレスでもの食えなくなるタイプだからなおさら。
310 :
浪人生(東大志望) :2007/03/05(月) 19:39:57
164で51キロでウエスト76センチ ウエストってどれくらいが標準なんだ?計算式なんてきいたことない
311 :
小学生(三重県) :2007/03/05(月) 19:40:25
170センチの55が筋トレで一気に65キロ。 胸板が出てきて以前の服がはち切れそう。
312 :
プレアイドル(喜多方市) :2007/03/05(月) 19:44:33
服がSサイズでちょうどいいんだぜとか軽く自慢してたけど やっぱ筋肉付けたいから筋トレしているんだけど中々改善されない やっぱご飯は肉中心?
313 :
小学生(三重県) :2007/03/05(月) 19:49:14
>>312 ご飯というか、たんぱく質は筋トレ直後のプロテインに頼ってる。
314 :
留学生(フィリピン) :2007/03/05(月) 19:50:52
180cm63kgから71kgまで増やすのに2年かかった まあ筋トレしてしっかり食べなさいってことだ
315 :
イタコ(青森県) :2007/03/05(月) 19:52:17
筋肉付けすぎても維持するのが大変だから程々にしとけよ。 もともと筋肉が付かない体なんだから落ちるのも早い。
316 :
あおらー(既女) :2007/03/05(月) 19:53:15
筋トレしても上半身に筋肉がつかん 下半身は毎日チャリこいでるからそこそこついてるんだが
三十路になると ガリでも腹だけには脂肪がつきやがる 実にみっともない体形になるので 若い頃から運動は欠かさずにね! orz
318 :
留学生(中国) :2007/03/05(月) 20:33:12
319 :
小学生(三重県) :2007/03/05(月) 20:35:16
俺も筋トレで胸板は出たけど、それ以上にgはるかに腹が出てるからまるで地獄絵図の餓鬼です。
愛を愛を ★ beポイント:10100 登録日:2006-11-05 紹介文 今夜も押さえきれないエネルギーを探し続けている ストリートのRock’n’Rider、 夜ふけのかたい小さなベッドの上で愛を待ち続けているスウィートリトルシックスティーン 愛されたいと願っているパパも、 融通のきかないママも、そして今にもあきらめてしまいそうな君も、 今夜はとびっきりご機嫌な ロックンロールミュージックを届けよう。 アンテナを伸ばし、周波数を合わせ、システムの中に組み込まれてしまう前に、 僕の送るホットなナンバーをキャッチしておくれ。
321 :
味噌らーめん屋(札幌) :2007/03/05(月) 21:52:48
医者はダイエットの指導はしてくれるが太る指導はしてくれるのか?
322 :
酒類販売業(徳之島) :2007/03/05(月) 21:54:03
赤十字の献血で 一目見ただけで断られた俺です。
323 :
職業訓練指導員(博多区) :2007/03/05(月) 21:57:19
179の49 ドグマチール飲んでるけど太らん
324 :
理学部(修士課程) :2007/03/05(月) 22:09:42
基礎代謝率が高いんだよ
325 :
チャイドル(五所川原市) :2007/03/05(月) 22:12:58
30超えたら黙ってても太りだす
>>321 「ダイエット」とは、痩せる事じゃなくて「食事の量・カロリー・食材の種類・バランスなどをコントロール
する。」という手段のこと。
目的には「生活習慣病を直す」「虚弱体質を直すために栄養価の高い食事を採るようにする」など
もありえる。
327 :
巫女(出雲市) :2007/03/05(月) 22:20:58
当然、関取が太るためにカロリーの高い食事を食べて太るのもダイエット 筋肉ムキムキになる貯めに、プロテインを食べまくりなのもダイエット 鉄欠乏性貧血の人のために、鉄分の多いものを食べるのもダイエット ワーファリン服用時に、納豆を禁止させるのもダイエット 逆に、痩せるために体操やマラソンをするのはダイエットではない
328 :
アリス(不思議の国) :2007/03/05(月) 22:21:44
ガリの人って体脂肪なんぼくらいなん?ガリが測ってるとこイメージできんけどw
塩分、糖分制限もダイエット
>>328 身長170cm、体重56kgだけど
体脂肪率は普通だった。
筋力テストを受けても、平均くらいの力は出てて
筋肉は普通にあるんだけど、なぜか太れない
331 :
おたく(声優) :2007/03/05(月) 22:32:54
167/50くらいだったかな 実家に戻ってから5kgも増えちまった BMW?ってどうやって計算するんだっけ?
185cm 52kg \(^o^)/
333 :
味噌らーめん屋(札幌) :2007/03/05(月) 22:34:29
あー 太りたい太りたい太りたい 病院で注射一本で太る治療してくれねーかな どこの科にいけばいいのかすらもわからない
334 :
留学生(中国) :2007/03/05(月) 22:45:56
>>328 182-60 で10%-12% くらい。
暴飲暴食してるが15年くらい体型が変わらない。
336 :
タコ(火星) :2007/03/05(月) 22:47:58
最も健康に良い運動は、セックスだよ。 セ・ッ・ク・ス!
337 :
留学生(中国) :2007/03/05(月) 22:49:01
338 :
小学生(三重県) :2007/03/05(月) 22:51:11
太りたい人がいるみたいだけど、ただ太るのは止めた方がいいよ。 まあ服を着たらぱっと見、体格が良いように見えるけどすぐばれるから。 ちゃんと努力して筋肉付けないと、いざという時意味が無い。
339 :
中小企業診断士(板橋区) :2007/03/05(月) 22:51:21
340 :
プレアイドル(喜多方市) :2007/03/05(月) 22:55:54
いくら食っても太れない太れないって言っている奴 32才くらいから来るぞ 腹だけに
341 :
おたく(声優) :2007/03/06(火) 01:49:49
三十こえて腹でるのはわかったから、ガリ二十代が太る方法教えてくれ 新陳代謝良すぎて油物くってもエネルギー貯められないスタミナもないすぐ疲れる ただのガリなのに体脂肪6%てどこのスーパーマッスルアスリートだよ俺
342 :
留学生(キルギスタン) :2007/03/06(火) 01:55:13
>>341 それだとマジで太れないな
長期入院でもすればわからんが
343 :
うどん屋(愛媛県) :2007/03/06(火) 02:07:54
痩せる方法は星の数ほどあるのにな 世の中ガリよりデブのほうが多いのか? デブが痩せるよりガリが太るほうが100倍つらい
344 :
アリス(不思議の国) :2007/03/06(火) 02:11:26
飯たっぷり食って週2回テレビ見ながら1時間ちょいの筋トレでOK 体脂肪は多少増える
ガリが筋トレ→太る デブが筋トレ→痩せる ってのもなんか面白い話だよな。
デブは筋トレしても痩せないらしいですよ。 筋トレじゃ脂肪は取れないって。
347 :
不老長寿(774) :2007/03/06(火) 03:08:10
それで顔が可愛ければいいのに
お前らキモ過ぎ
>>346 筋肉が増えれば代謝も増え痩せやすい体になるそうな
というか普通に考えてキントレも運動なんだから脂肪は落ちるだろ
348 :
大統領(イラク) :2007/03/06(火) 03:16:49
聞いた話ばっかでごめんけど、代謝は汗(水分)の出が良くなるだけだから、 脂肪は全く関係ないそうな。もちろん、汗に含まれる有害的な奴が出るという 意味では良いらしいけど。 あと筋肉も二種類あって、筋トレで脂肪減らそうとしてもそれは無駄なんだって。 筋肉が鍛えられるだけで一向に脂肪は減らないと。 脂肪を減らすには地味な運動が良いらしい。例えば、家事、ウォーキング等。 全部受け売りですw
俺は178センチ60キロだけどやばいかな? 最近さすがに気になって筋トレをはじめたけど、友達は皆今のままのほうが服が似合うからいいとかいってる。 俺的には、服が要らないくらい肉体美になりたいねw
350 :
医師(福江) :2007/03/06(火) 07:17:33
今の服って凹凸あると似合わないどころか着れなくね?
351 :
わさび栽培(富山県) :2007/03/06(火) 07:21:56
\(^O^)/
352 :
あらし(大田区) :2007/03/06(火) 07:23:50 BE:159345735-PLT(11252)
やったー1キロ太ったよ\(^o^)/ 60→61
353 :
運び屋(徳島県) :2007/03/06(火) 07:24:08
格闘ゲームのキャラになっても違和感のない位の肉体美になりたいな
腹いっぱい食って即寝る繰り返してたら10日で48→56 多分全部脂肪だと思うけど健康になった感じがする
355 :
青詐欺(兵庫県) :2007/03/06(火) 07:30:18
356 :
経営学科卒(和歌山県) :2007/03/06(火) 07:36:58
プロレスラーなんか人によっちゃ太るために地獄みてるからな。 高田とか前田に拷問に近い量食わされたらしい
357 :
芸人(豊中市) :2007/03/06(火) 07:38:27
175cm 52kg おお…
358 :
あらし(大田区) :2007/03/06(火) 07:39:25 BE:223083937-PLT(11252)
BMIが16.9だったオワタ\(^o^)/
359 :
銭湯経営(鳴子) :2007/03/06(火) 07:40:57
電気のガリガリくんが出てないことに驚愕した
360 :
商人(アラブ) :2007/03/06(火) 07:46:21
>>356 そもそも食いすぎると吐くから俺の場合逆効果だな
361 :
経営学科卒(和歌山県) :2007/03/06(火) 07:49:44
>360高田もゲロゲロ吐いたw あいつも太りにくい体質なんだよ。 前田アホだから詰め込みゃ詰め込むだけ太ると思ってた
362 :
アイドル(国民的) :2007/03/06(火) 07:50:01
163cm 59kg
363 :
巡査長(山梨) :2007/03/06(火) 07:50:56
バイト始めたら太った
364 :
貧乏人(西宮市) :2007/03/06(火) 07:55:34
365 :
栄養士(54才) :2007/03/06(火) 08:02:26
燃費悪いぜ!
366 :
うどん屋(愛媛県) :2007/03/06(火) 08:06:33
158cm 45kg 人に言うと大抵ガリガリだの何だのと驚かれるが、 身長から見れば普通なんだよな。 それを説明しても理解できるやつが少ないから困る
367 :
タコ(火星) :2007/03/06(火) 08:07:26
家の中でシャドーボクシングの真似事みたいなことを 30分くらいやってれば痩せれる?
368 :
ネット廃人(鹿沼市) :2007/03/06(火) 08:09:03 BE:427008479-2BP(950)
369 :
留学生(ベトナム) :2007/03/06(火) 08:10:01
370 :
酒類販売業(徳之島) :2007/03/06(火) 08:10:42
骨が細い 腕とか手首が いくら腹とかに脂肪がついてもそこは太くならん
後ろ向き無気力口先ガリガリのシニカルさは不快極まりない
372 :
芸人(豊中市) :2007/03/06(火) 08:11:00
165 45
373 :
経営学科卒(和歌山県) :2007/03/06(火) 08:11:12
>367 >368のコと10ラウンドやったほうがいい
うちの彼がガリガリ。 どうしたものか…
375 :
将軍(足利) :2007/03/06(火) 08:17:48
ガリガリ博士
180くらいで50キロ前後でも体脂肪率低めかつ筋肉はついてて 顔が良ければ需要がある
377 :
受付(菓子会社) :2007/03/06(火) 08:32:01
167cm36kg 胴体とか普通に骨の形がみえる 太りたいけど一日おにぎり2個で満腹になるから太れない
378 :
停学中(タバコ) :2007/03/06(火) 08:33:10
180じゃ60前後が限界だろ 俺みたいに
379 :
女子高生(米沢市) :2007/03/06(火) 08:37:28
380 :
元祖広告荒らし(熊本ラーメン) :2007/03/06(火) 08:42:00
アベフトシ思い出した
381 :
理学部(修士課程) :2007/03/06(火) 08:43:08
165aで体重計の示す数字は58.7`で一見普通っぽいが、 実はその数字は筋肉量の数字で、本当は86.5`で28.5%(´・ω・`)ショボーン
177キロ58センチのガリです
383 :
山伏(岐阜県) :2007/03/06(火) 09:26:32
見た目痩せててお腹だけ出てくる太り方はやばいらしいな。
384 :
船員(北区) :2007/03/06(火) 09:29:03
165cm 46`の サイヤ人です
385 :
うどん屋(愛媛県) :2007/03/06(火) 09:35:37
お菓子食ってるだけで簡単にプロレスラー体系になれる女がうらやましい
386 :
野球選手(プロ) :2007/03/06(火) 09:38:35
164cm 42kg 太らない。夜中にご飯たべても太らない。 内臓脂肪はついてるかもしれない
387 :
狩人(真ん中の人) :2007/03/06(火) 09:52:40
167cmで49kg かなりの漏斗 オワタ 鍛えたら漏斗マシなるんかな…
389 :
トンネルマン(山梨県) :2007/03/06(火) 09:55:03
161で42 そして剛毛 これなんて遺伝子エラー?
390 :
うどん屋(愛媛県) :2007/03/06(火) 09:55:16
病院で成長ホルモンみたいなデブホルモン注射してくれねーかな 筋肉いらないから脂肪が欲しい 今の時期、脂肪なさ過ぎて寒すぎる
391 :
ブロガー(α) :2007/03/06(火) 09:55:51
山Pも昔はガリガリだったけどいつのまにか痩せマッチョになってたよな
>>391 ジムとか言って頑張ってたっぽいしな。
ただあの胸筋はいやだ。
393 :
狩人(真ん中の人) :2007/03/06(火) 09:58:35
>>393 凹みと盛り上がりの差で余計に醜く見えるというのが
漏斗スレの定説
太れない奴は基本的に筋肉も付きにくいからな。 脂肪が無いと筋肉は作れない訳だから。 筋トレよりも食事を考えないと、マラソンランナー化するだけかも。
>>366 身長からみてもガリガリだぞ
それとも女の子か?w
398 :
すずめ(中津川市) :2007/03/06(火) 11:22:24
170cm60kg どうやったらもっと体重増やせるんだかね・・・
399 :
きしめん職人(名古屋) :2007/03/06(火) 11:46:09
中途半端にくびれてて最悪だよ
>>398 171p71sですが
でも、普段の生活省みると100s超えてもおかしくねえから、俺ガリガリ\(^o^)/
402 :
うどん屋(愛媛県) :2007/03/06(火) 14:07:47
172cm49キロの俺に喧嘩売る気か あーデブになりてえ
403 :
牛(岩手県) :2007/03/06(火) 14:12:15
404 :
みどりのおばさん(群馬県) :2007/03/06(火) 14:32:50
178 筋トレしたら半年で60→75になったよ
405 :
中学生(西宮市) :2007/03/06(火) 14:38:02
アンガールズの田中とほぼ同スペックだ。orz
406 :
貸金業経営(東京都) :2007/03/06(火) 14:40:31
身長足りねー
407 :
CGクリエイター(輪島市) :2007/03/06(火) 14:43:41
統合失調症の薬飲むと炭水化物とってもウンコにならないで脂肪になって太れるらしいよ
408 :
修験者(大田区) :2007/03/06(火) 14:44:24
168cm 52kgだ あと5キロほど欲しい・・
俺を姿見で見るとリアルでこんな感じだから困る . ∩∩ ; ;|ノ|||||ヽ ` , / ● ●| ;, |\(_●)/ ミ ;彡| |∪| |、 , ./ヽ/> ) : (_ニ> /(/ ; ;| | ; '\ヽ// : ,//\\ . ;し’ '`| | ;
410 :
少年法により名無し :2007/03/06(火) 14:59:05
411 :
青詐欺(兵庫県) :2007/03/06(火) 15:00:02
俺は、165cmで45Kg
412 :
少年法により名無し :2007/03/06(火) 15:04:55
お前らほんとに痩せぽちだな。 団扇で空飛べんじゃねえの?
414 :
下着ドロ(岐阜県) :2007/03/06(火) 15:31:33
50kg越えてる奴の書き込みは自慢かと
415 :
こんぶ漁師(利尻) :2007/03/06(火) 15:38:41
俺、腰にくびれがあるんだけど。後ろから見ると女みたいに。
416 :
天使見習い(修善寺) :2007/03/06(火) 16:56:59
50キロの大台に乗れたら死んでもいい
417 :
留学生(釜山) :2007/03/06(火) 16:58:35
418 :
クリエイター(自称) :2007/03/06(火) 17:03:38
握力9キロだぜ
419 :
男性巡査(48) :2007/03/06(火) 17:13:52
ガリガリなのにすげー油でまくりで、にきびだらけ 背中なんて一面にきびでヘルスできもいからって断られた ぶっちゃけ障害者
420 :
手話通訳士(町田市) :2007/03/06(火) 17:18:01
ガリが筋トレ→理想的な体、ソフトマッチョ デブが筋トレ→AV男優かよきめぇ
421 :
手話通訳士(町田市) :2007/03/06(火) 17:20:37
>>419 背中ニキビは油とかかんけーねーから。
シャンプー替えろ
422 :
手話通訳士(町田市) :2007/03/06(火) 17:22:11
423 :
ゆうこりん(コリン) :2007/03/06(火) 17:27:10
高校の時に1年くらい筋トレしてたんだが大して増えなかった 筋トレ→風呂→プロテイン飲んで就寝 って感じだったんだが、夜に筋トレとかが効果を薄くしたのかな
424 :
おくさま(昼寝中) :2007/03/06(火) 17:27:31
原因考えて生活見直したほうがいいよ
425 :
接客業(赤面症) :2007/03/06(火) 17:28:18
このスレを見ている人はこんなスレも見ています。(ver 0.20) オタクども喧嘩しようぜ [AAサロン] ワロタ
>>411 なんでまさしく俺がいるんだよ。
毎日肉ばっか食って25年。50キロにすらなったことがない
427 :
ふぐ調理師(山口県) :2007/03/06(火) 17:31:16
180/50 ウエスト触らせて?って言われて触ってきたら抱きしめる。
428 :
手話通訳士(町田市) :2007/03/06(火) 17:38:54
429 :
みどりのおばさん(群馬県) :2007/03/06(火) 18:17:37
430 :
女性音楽教諭(53) :2007/03/06(火) 18:30:13
177センチ56キロ たらふく食っても、病気でほとんど食えなくなっても全く変わらん
431 :
おたく(声優) :2007/03/06(火) 18:38:26
ニュー速のガチムチ兄貴たちに聞きたい! 自分はズボンを履いてもケツの部分がないに等しい 貧相なケツの持ち主だ! 今日ここに来たのは 兄貴たちから「ケツに肉を付ける方法」 を指導してもらう為だ! 興味がわいた兄貴は是非教えてくれ!
432 :
fushianasan :2007/03/06(火) 18:40:35
ガリ好きな女とデブ好きな女、 どっちが多い?
433 :
ピッチャー(デニー) :2007/03/06(火) 18:42:30
三食の他にカロリーメイト八本食い始めた
168の48 だけど最近かなり多く食べるようして52〜3あたり それにしても1年の内300日が下痢なのはなぜなんだぜ?
167cm 51kg 顔がかなりでかいので自分でも不恰好だと思う 太りたいナー。
おい、誰かハダカの写真の見せてみろよ!
437 :
名無しさん@お金いっぱい。 :2007/03/06(火) 21:02:55
脂肪すら全くつかないんだけど、キントレしたらちゃんと筋肉つくの? 骨格自体細いし、8割下痢気味なんだけど
438 :
くれくれ厨(浪人) :2007/03/06(火) 21:04:47
今日もVIP以上に集合スレが伸びてらぁ
筋トレしまくりで、腕立て100回以上、腹筋は200回以上できるのに 体重も筋肉も全然付かないぜ、10cm以上も背が低い彼女の方が重いぜ 太りたいぜ、太る方法教えてくれ
ん〜内容あまり見ずに貼ったけど、なんかプロテインの宣伝サイトみたいな感じだな だけど俺は一回ザバスに特攻してみる。もう頼れるものが他にないしw
442 :
名無しさん@お金いっぱい。 :2007/03/06(火) 22:07:41
443 :
手話通訳士(町田市) :2007/03/06(火) 22:09:55
SAVASのウェイトアップはバナナ味がきつい ウイダーのウェイトアップビッグの方が飲みやすい
全然太れなくて悩んでいて、30代後半になった今も相変わらず太れないが、血糖値が 高く高脂血症気味になってしまった
446 :
留学生(台湾) :2007/03/07(水) 00:35:36
447 :
シェフ(目黒区) :2007/03/07(水) 00:38:15
ほんとに太れなくて困った奴が見るサイトだからなw 弱みに付け込みやがって・・まあ買うけどw
448 :
歯科技工士(葛飾区) :2007/03/07(水) 00:40:05
今日のマリファン症候群スレはここか、
449 :
歯科技工士(葛飾区) :2007/03/07(水) 00:42:36
450 :
パーソナリティー(アニラジ) :2007/03/07(水) 00:43:02
ドグマチール飲んだら太れるよ
451 :
女子高生(米沢市) :2007/03/07(水) 00:57:03
171cmで51kgのオレもこのスレに居座る資格はありますか?
452 :
シェフ(目黒区) :2007/03/07(水) 00:58:27
身長と体重の誤差が20くらいあるなら資格アリ
180で61の俺は場違いかもしれんね
454 :
おたく(声優) :2007/03/07(水) 01:07:48 BE:47938872-2BP(3100)
誤差?
455 :
ガリガリ君 :2007/03/07(水) 01:44:58
34歳・♂・身長162センチ・ウエスト60センチ・足23センチ 最低体重38.5キロ/最高体重43キロ 身体に合う服や靴を探すのがタイヘンです・・・・・・・・・・・
456 :
短大生(ワンゲル) :2007/03/07(水) 01:58:40
>>396 いやそれは違うと思うよ。ガリの俺でも三ヶ月間筋トレやれば体重十キロ以上増えたし。
最初は俺も筋肉が付きにくいし、太らない体質だと思ってた。
でもそれって努力しない人の言い訳と気が付いた。
ちょっと筋トレすればすぐ付くんだから。
457 :
シェフ(目黒区) :2007/03/07(水) 02:00:05
ちょっとやれば筋肉つくなんて羨ましい・・ 自分はまったく付かない
163で48キロだが
>>455 みたいなのがいるとは思わなかった
459 :
序二段(日下部) :2007/03/07(水) 02:05:37
>>455 ウエスト60て言うと、女どもから太いて言われない?
おれも似たようなサイズだった(164・60・23,5・45)けど。
460 :
短大生(ワンゲル) :2007/03/07(水) 02:12:01
>>457 どこに自分の限界を置いてるかということが重要だと思います。
例えばベンチプレスをとってもみても、疲れたからここで止めておこうではなくて、
もう絶対無理という限界の重さを持ち上げなければ、筋肉は付かないかなと。
次の日は筋肉の激痛でまともに体がまともに動かせない、くらいが効率良く筋肉を
付ける早道だと思いました。
461 :
運動員(草の根) :2007/03/07(水) 02:13:45
俺はガリ、短足、顔でかです。氏のう。
462 :
福男(西宮神社) :2007/03/07(水) 02:36:16
>>457 まったくその通りだね。
俺なんて小学生の時、数ヶ月ほど毎日やってたのに、なーんともなってない。
463 :
お世話係(謹慎中) :2007/03/07(水) 02:41:01
身長171cm 体重47kg 体脂肪率8.6% 33歳の漏斗胸
464 :
序二段(日下部) :2007/03/07(水) 02:42:05
アメリカの黒人や白人て格別運動してないのでも妙にマッチョなのいるよな。 デブ率も高いが。体質と食生活はデカイと思う。
465 :
図書係り(B組) :2007/03/07(水) 02:44:43
家内トレーニングはアメリカ人にとっては常識であるので それをトレーニングとは呼ばないと聞いたことある
466 :
序二段(日下部) :2007/03/07(水) 02:54:35
いやいや、薬中とかアル中とか不摂生な人間までマッチョだからさ 軍隊行ったりってのもあるけど、欧州とは肉の付き方が違う
467 :
短大生(ワンゲル) :2007/03/07(水) 02:58:11
そうかな・・ 筋肉を付けることは自信にもつながり、いろんなことがうまくいくと思うな。 それ+日焼けサロンで強制的に過去「体育会でした」ってことを作り上げることが出来るから。 こんな簡単な人生矯正方法は無いと思うけど・・・
>>462 どーゆートレーニングするかで違うんじゃね?
俺もそんなにつかないほうだけど、マシン使ったら2週間で筋肉ついた
好きなときに好き放題食って 好きなときに寝てる。 175センチ50キロの俺だが おそらく胃下垂だからなんだがな。
470 :
シェフ(目黒区) :2007/03/07(水) 03:03:44
規則正しい生活しないと太れないと思
471 :
サンダーソン(一等軍曹) :2007/03/07(水) 06:08:34
夜食にコーラとポテチをたらふく食べる→即行で寝る これ最強
472 :
浪人生(東大志望) :2007/03/07(水) 06:10:02
俺ガリガリ君 君何ガリ君?
肉体労働を一年半続けてもガリガリだけど昔から怪力 親父は元ボクサー兼空手家
474 :
小学生(三重県) :2007/03/07(水) 06:59:35
ガリは甘え
173・53 特別困ることは無い
476 :
料理評論家(静岡県) :2007/03/07(水) 10:05:29
ガリの奴ってみんなマルファン症候群なの?
477 :
巡査(富山県) :2007/03/07(水) 10:12:36
身長178体重50の俺にはピザの存在が不思議でしょうがない
479 :
将軍(足利) :2007/03/07(水) 10:37:14
ガリは好きなだけ食えるから羨ましい 服もどんなものも着れる
480 :
ゴーストライター(春日町) :2007/03/07(水) 11:19:26
ガリガリになりたい アバラ骨こりこりしたい
食ったら食っただけ確実に太るオレから見たら、おまえらの悩みは甘え。
マルファン漏斗最強!
483 :
国会議員(収賄側) :2007/03/07(水) 17:42:48
あと4`増やしてぇ・・・
484 :
車内清掃員(東京駅) :2007/03/07(水) 19:08:41
栄養の吸収が悪いんだろか? 食べ物はよく噛むことにしよ
身長普通で普通の体格のやつと 身長高いけどガリガリなやつがいたとして戦わせたらどっちが勝つんだろ
487 :
アナウンサー(鳥取県) :2007/03/07(水) 19:59:38
酒飲んで大量に食うと、胃もたれで眠れなくなる。
カロリーカロリーうるさいのがいるけど、 ジャムパン食ったり壁の土だけで生きてる人間がいるんだから、 カロリーだけで体型の説明はつかない
>>488 確かに
栄養学って意味ないようなきがする
490 :
狩人(真ん中の人) :2007/03/07(水) 22:19:04
俺ガリガリなのに最近腹回りだけ脂肪がついてダブついてきた 腕とかチョー細いのにどうすりゃいいんだ。
>>490 それ一番カコワルイ体型ジャマイカ・・・
492 :
シェフ(目黒区) :2007/03/07(水) 22:39:15
ポテチとか食うと逆に痩せるよな。 デリケートな胃袋持った人にしかわからんはこの苦しみは。
ラーメン食べに行ったら大盛りの葱を連れに食べさす。 昨日のたけしの番組見てピロリ菌どうにかしようと思った春。
494 :
アナウンサー(福岡市) :2007/03/08(木) 01:01:57
ガリガリあげ♪ヘ(^−^ヘ)(/^−^)/あげ♪
495 :
コンビニ(行ってくる) :2007/03/08(木) 01:03:48
174センチ60キロってガリですか?
496 :
守銭奴(名古屋市) :2007/03/08(木) 01:04:06
ガリガリとって地獄の薄着の季節がすぐそこまできてるーブルブル
497 :
組立工(山梨県) :2007/03/08(木) 01:04:09
脂物が食えなくなってきた まだ若いのに・・・なんかの病気か
498 :
牛(岩手県) :2007/03/08(木) 01:07:54
アテクシ155cmで34kg… 太ってムチムチになりたい。 あと10kg増やしたいのに何食べてもダメ。 せめてフトモモとケツ希望。
499 :
アリス(不思議の国) :2007/03/08(木) 01:13:01
175センチ48キロ・・ ネトゲやりすぎて痩せちまった
500 :
守銭奴(名古屋市) :2007/03/08(木) 01:15:00
自分1日中PCやるとすごいゲッソリします 散歩とかの運動もしたほうがよさそうですね
毎日カップラーメンだから痩せてる
502 :
ほうとう屋(山梨県) :2007/03/08(木) 13:17:59
引きこもって太るブタもいれば、痩せてしまう人もいる 毎日カップめん食ってて太るブタもいれば痩せる人もいる なんなんだ この差は
174cm53kg 48kgが最低体重だったな。
内臓のデキの違いかなあ
505 :
訪問販売(福井県) :2007/03/08(木) 16:06:01
俺の内臓が弱すぎて泣けてくる…
506 :
守銭奴(名古屋市) :2007/03/08(木) 16:09:28
自分が1日12時間寝ないと回復できないのは痩せてるのせいだと思う。 脂肪とスタミナが関係するらしいし。スタミナつけたいのに、脂肪がつかない。 すごい人生損してる気がする。
507 :
光圀(副将軍) :2007/03/08(木) 16:19:04
158cm 43kg チビガリはあまりいないみたいだな。
508 :
AA職人(難民) :2007/03/08(木) 16:20:50
米茶碗一杯とおかず一品で腹いっぱい
509 :
守銭奴(名古屋市) :2007/03/08(木) 16:22:21
みんなゲップに困ってない? 自分、ちょっと食べると満腹感が来て食べれなくなる。だけどゲップが出るとまた食べれるようになるんだ。
>>508 普段はそれだが
王将の餃子とか大好きだから
餃子三人前・から揚げ2人前・チャーハンとか
食ったりしてるが
以前50キロを維持してるぜ。
でも最近腕がカリカリなのに
腹の周りがポヨンとなって
こなきじじいみたいになってきた。
筋トレしようかな
511 :
三銃士(14歳) :2007/03/08(木) 16:51:41
>>506 俺は痩せてるけど普通体型の人よりスタミナあるよ
回復できないってのは体が慣れてないだけで
強引に7時間睡眠に変えてもそれほど変わりないと思う
512 :
金田一(カネダハジメ) :2007/03/08(木) 16:52:55
とりあえず50前後でおkかと
513 :
貸金業経営(東京都) :2007/03/08(木) 16:54:50
身長も体重も伸びないし増えない 170cm55kgって貧弱にも程があるだろ・・・
よくデブがこうゆう系のスレにきて自慢してんじゃねーよとか言い捨てていくが 太れないってのもつらいんだぞ
515 :
果汁(100%) :2007/03/08(木) 20:45:11
20cm以上背の低い彼女の方が重いorz...
516 :
住所不定無職(35才) :2007/03/08(木) 20:49:34
男の場合デブのがましだな。 ガリはスーツとかきもいし。
>>509 俺発見。食事中に胸叩いて無理やり出す…。
ゲップ自体が下品だから最悪だぜ。
518 :
焼飯(香港) :2007/03/08(木) 23:03:22
519 :
すずめ(中津川市) :2007/03/08(木) 23:18:52
>>502 要は引きこもってたり毎日カップ目んばっか食ってるとデブるかガリるか両極端になるってわけだ
520 :
:2007/03/08(木) 23:31:58
168cm・74kg→171cm・59kg やせ細ったから筋トレしてるんだけど 腹筋毎日30じゃ少なすぎる?せめて3セットはやるべきか
521 :
プロ固定(和光市) :2007/03/08(木) 23:39:23
おまいら懸垂何回出来る?
522 :
守銭奴(名古屋市) :2007/03/08(木) 23:41:11
2回
523 :
DCアドバイザー(八代市) :2007/03/08(木) 23:42:21
178で61kgだけどこんなもんだよな
体重って関係ない?
525 :
ほうとう屋(山梨県) :2007/03/08(木) 23:45:39
セックスすると女に腰骨が当たって痛いっていわれる
526 :
すずめ(中津川市) :2007/03/08(木) 23:46:09
>>520 30回でもう息の根とまるくらいキツイ負荷でやれば30回だけでおk
527 :
職業訓練指導員(博多区) :2007/03/09(金) 00:06:14
人間の歴史上99.999%だかは飢餓の歴史で 今みたいに飽食の時代なんて本当に珍しいから 人間は飢餓になったときに対応できる成分を体内でたくさん作ることはできるが 満腹になったときに対応する成分がインシュリンしかないらしい。 だから肥満になりやすい。糖尿病とか気をつけろよ。
528 :
職業訓練指導員(博多区) :2007/03/09(金) 00:08:24
>>521 俺は10KGの錘をつけて12回できる。
自重のみだと40回くらいだと思う。
529 :
ピアニスト(漂着) :2007/03/09(金) 02:51:27
健康体ならガリガリでもおk でもガリガリで不健康なら太ったほうがいいかも。
530 :
接客業(赤面症) :2007/03/09(金) 03:55:48
だから太れないっていってるだろwビキビキ
531 :
張出横綱(東) :2007/03/09(金) 03:58:34
180cm、50kgの俺はこのスレでどの位置にいますか
やばめ
533 :
将軍(足利) :2007/03/09(金) 04:01:03
>>531 172で50の俺からすると、お前が何故生きていられるのか分からない
534 :
アリス(不思議の国) :2007/03/09(金) 04:04:44
友達に178cmで48kgがいたけどありえないくらいガリガリだったな 俺は172cm85kgですブヒー(^^)
535 :
留学生(インド) :2007/03/09(金) 04:04:58
>>517 ガリでも骨格がしっかりしてるやつは服着せると見分けがつかんぞ
536 :
留学生(インド) :2007/03/09(金) 04:07:06
>>496 お前は本物だな
ガリに一番辛い季節が夏だな
半袖着るのさえ苦痛でしょうがないよな
537 :
張出横綱(東) :2007/03/09(金) 04:07:21
>>533 昔からこの体型、むしろ中学まではスポーツマンだった。
538 :
バイト(カラオケ店) :2007/03/09(金) 04:08:41
180,50はかなりのガリだよ。見た目なで肩のマッチ棒みたいだろ。
539 :
留学生(インド) :2007/03/09(金) 04:10:00
>>462 アホか?
成長期に筋肉つくわけねーじゃん
無理やりやると身長止まるだけだぞ
540 :
バイト(カラオケ店) :2007/03/09(金) 04:10:59
成長に付いた筋肉はなかなか落ちないってメリットもあるけどな。
541 :
果樹園経営(岡山市) :2007/03/09(金) 04:16:04 BE:659624459-2BP(555)
これからはデブの時代
542 :
イタコ(青森県) :2007/03/09(金) 06:46:21
デブは匂いさえなければ我慢できる
543 :
イベント企画(瀬戸市) :2007/03/09(金) 06:47:19
亀田長男みたいな体型が理想
164 47kg 今日から筋トレはじめます。