都会には自炊をする一人暮らしの男性があふれている

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1 ：夏厨：
何匹かにしぼろう　何匹かにしぼろう
2 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/24(日) 23:21:13 ID:g7mCxodA0
　　　　　　_ ）　　　　　　　　　　　　　（　　 小　実　ち
　そ　こ （　　　　　　 ゝ、＿＿　　　　ヽ,　 便　は 　 ｀
　の. の　￣）　　 ｨ''":::::::::::::::::::::￣`ヽ ノ　 が　 さ　ち
　た　ス　／　　イ,ﾆ-,ｨ;:,:::::::::::::::::::::::（　 　 し　　っ　が
　め　レ （　　　 !',r'/ f|lf ||ff//ﾊ:::::::::::ヽ　 た　 き　う
　で　に　 ）　　　l' ﾄ､,,_ﾘ l,l,'!l,f ﾉ::::::::::_ﾉ　 か　 か　：
　 ：　来 （　　　　l　`''ｰ-ﾆ,ｰ､ {:::::::::( _　　 っ　 ら　 ：
　　　 た　)　　／　 `≡=,　｀ﾞ　|::::::::::::ﾉ　　た
　　　 の ヽ r'′//////　　|　 |:::::::;;∠､_　ん
　　　 も　ﾉ ヾ;.､ ＿_　　　 亅　ﾞｰ'ﾞ,ｨr､ l'′で
`～-、r '　　〈_,.ｲ　| ヽ　　　　　　l い' /）　す　　 　　 ,へ
　　　 ヽ　　　 j_|　 | ﾉ ｜　　　 _,,ﾝﾞ_ノ し､ 　　　　　 l
　く　　　　 　 く, ￣´　亅　　　ﾉｰ'"＾!::::::::::）,､-へへノ
　　 う　　　　/′　　　　　 , ｲ　　　　ヽ:／::::/
　　 　 っ　　（_　　_,,...､ ‐;'ﾞ　 !　　　　　　ヽ､:|
　　　　　　　　 ￣｀¨ヾ､,'　　'　 　 　 　 　 　 |
3 ：劣等民族：2006/09/24(日) 23:21:21 ID:Ip7doByT0
都会には自殺をする一人暮らしの男性が増えている
4 ：どれどれ：2006/09/24(日) 23:21:25 ID:EfiMHhhY0
傘が無い
5 ：夏厨：2006/09/24(日) 23:21:25 ID:2SpJtifJ0
すきやのねぎたまとん丼を家でも作りたいんだが、味付けがわからん


まえしゅれ
自炊をする一人暮らしの男性が増えている
http://news20.2ch.net/test/read.cgi/news/1159063189/
6 ：急にボールがきたので...：2006/09/24(日) 23:21:41 ID:mUAStNPb0
サンマの塩焼きジュウジュウ　大根おろしショリショリッ
炊き立てご飯パカッフワッ　ポン酢トットットッ…

ハムッ　ハフハフ、ハフッ!!
7 ：何？このスレ：2006/09/24(日) 23:21:49 ID:o0Kh3DXV0
死ぬ方法が思いつかないわ
8 ：ゆとり教育：2006/09/24(日) 23:22:16 ID:7PgBef4n0
こういう内容の継続スレやりたいならもう他所の板行けって。
9 ：不審者：2006/09/24(日) 23:22:59 ID:kFGhsrRB0
君に逢いに行かなくちゃ
10 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/24(日) 23:23:10 ID:1NWNceCL0



　　　　何　　故　　サ　　ラ　　ダ　　を　　買　　っ　　た　　！！




11 ：つ旦：2006/09/24(日) 23:23:35 ID:6/GZm0gM0
傘が無い　君に逢いに行かなくちゃ
12 ：天然記念物：2006/09/24(日) 23:23:52 ID:VR5kzZLt0 BE:79678324-2BP(424)
夜食食いたくなるからやめてくれ
13 ：ビシソワーズ ◆LOBPLJpLSc ：2006/09/24(日) 23:24:02 ID:xDURLP4t0 BE:379468894-BRZ(1500)
鍋が無い
14 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/24(日) 23:25:13 ID:34K4fjsJ0
>>1
立てるならきちんと
「都会では自炊する若者が増えている」
で立てろよ。ほんとおまえは何をやってもだめだな
15 ：■■■■業務連絡■■■■：2006/09/24(日) 23:26:47 ID:yAjuUe0N0
貧乏料理スレを強引に女批判スレにするとこなんて、
どこの朝日新聞かと思いましたよ、ええ
16 ：草刈り機：2006/09/24(日) 23:26:49 ID:DiOm7EhQ0 BE:692536695-BRZ(3033)
君の家に行かなくちゃ
17 ：見ろ！人がゴミのようだ！：2006/09/24(日) 23:27:41 ID:Rvkxy5WE0
金がない
18 ：■■■■業務連絡■■■■：2006/09/24(日) 23:28:18 ID:mrnJBqRG0
>>1
今日の夜は鮭とアスパラのカルボナーラ作ったよ。
19 ：初心者ですが…：2006/09/24(日) 23:28:35 ID:Dgza2tAIO
数年前、パンにマヨネーズとケチャップを乗せたものが美味かったし、
楽だったので毎日食ってたらアトピーになったｗ
マジお勧めしない。
20 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/24(日) 23:29:19 ID:iBPf6HDg0
今夜の夜食はサラダと冷奴と麦ごはん
21 ：あそびにん：2006/09/24(日) 23:29:35 ID:lfuov1IN0
江戸時代からそうだよね？
だから遊郭とか流行ったんだ
22 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/24(日) 23:29:38 ID:oFnoeIau0
湯気の中で～　湯気の中で～　食ってみたいと思いませんかぁ♪
23 ：ちんすこう：2006/09/24(日) 23:30:04 ID:YrNYMYPfO
カツがない
24 ：草植え杉：2006/09/24(日) 23:30:16 ID:89Swh+lc0
一般コミックスレかとｵﾓﾀ
25 ：二児の母：2006/09/24(日) 23:32:28 ID:b3+qjjFL0
嫁貰ってから料理作らなくなった
自炊の手間がなくなったのはありがたいんだけど
好きな時に好きな物を腹一杯食べてたあの頃のほうが良かったかも
俺のほうが料理上手だしな
パスタのミートソースとかチャーシューとか手間をかけた煮込み料理が得意な俺
26 ：家内安全：2006/09/24(日) 23:32:35 ID:TcKJzPQ+0
>>1
カニって絞って食うものなのか？
27 ：ドル安：2006/09/24(日) 23:34:19 ID:P/2wCoDX0
>>19
油食べてるようなもんじゃないかｗｗ
28 ：生まれてきてすいません：2006/09/24(日) 23:34:57 ID:XQUnGVbX0

都会では

自炊する

若者が

増えている

29 ：草植え杉：2006/09/24(日) 23:36:16 ID:WCGxU3UX0
行かなくちゃ、ビデオ返し行かなくちゃ
30 ：フリーザ様：2006/09/24(日) 23:38:33 ID:L7PrlsH+0
19 ：初心者ですが…：2006/09/24(日) 23:28:35 ID:Dgza2tAIO
数年前、パンにマヨネーズとケチャップを乗せたものが美味かったし、
楽だったので毎日食ってたらアトピーになったｗ
マジお勧めしない。

その前に秋留打露。
31 ：生まれてきてすいません：2006/09/24(日) 23:39:50 ID:XQUnGVbX0
けれども　問題は今日の飯　金が無い
32 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/24(日) 23:45:26 ID:IX5q9mVo0
>>19
パンに何かを挟んでみるんだ！！
33 ：マスター：2006/09/24(日) 23:49:58 ID:Dgza2tAIO
>>30
カップラーメンも食ってたよ。

>>32
パンはもう懲りました。
今は普通に料理しております。
34 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/24(日) 23:52:09 ID:BIjOxvVs0
１０月から本気出す
35 ：NG推奨：2006/09/24(日) 23:54:37 ID:echWcRDY0
最近缶詰が多い。
楽だしうまいし安いし。
秋刀魚の蒲焼丼ウマー
36 ：くのいち：2006/09/24(日) 23:57:07 ID:NQJAu6aN0
>>35
いつの秋刀魚使ってるのかしら…。
37 ：なんじゃこりゃ。：2006/09/25(月) 00:12:21 ID:4grDtQ/60
>>19
それ夕飯にしてる
深夜バイトしてるから朝飯になるんだけど
マヨをパンの上に乗っけてチンすると旨い
手がベトベトになるけど
38 ：紫外線：2006/09/25(月) 00:18:10 ID:6cvACJV80
前どこかのスレに書いてあった鶏胸肉のソテーが
あまりにジューシーで美味かったから、胸肉食うときはほとんどそれを作ってる。
39 ：赤色巨星：2006/09/25(月) 00:20:44 ID:hCzZ8tu40
鶏の胸肉はいいよな。安くて。
うちの近くのスーパーだと、確か特売でグラム29円だ。
40 ：やるなら今：2006/09/25(月) 00:21:43 ID:IQau/Gfs0
缶詰って量少ないし高いよ
41 ：影武者：2006/09/25(月) 00:22:04 ID:rc5n0064O
朝食はいつもパンの上にチーズ、ケチャップ、マヨ、トマト、タマネギを乗っけてチンしたのを食べてる。
おいしいよ
42 ：ガダルカナル：2006/09/25(月) 00:22:42 ID:FZoKdsr60
>>39
俺料理詳しくないけど結構高くないか？
43 ：fushianasan：2006/09/25(月) 00:25:24 ID:R11vnPnj0
>>42
俺も料理は詳しくないけど
覚せい剤なんて、ｸﾞﾗﾑ1万円とかってTVで見た事がある。
だから「ｸﾞﾗﾑ29円」なんて激安と言ってもいいんでねーの？
44 ：赤色巨星：2006/09/25(月) 00:26:50 ID:hCzZ8tu40
>>42
そお？1キロで290円だよ。
45 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/25(月) 00:28:33 ID:rMCoDNgT0
>>43
グラムはもっとたかい　たぶん５まんくらいじゃね
46 ：DQN：2006/09/25(月) 00:28:40 ID:/srAtrZE0
1KG=1000G
1G=29円
1KG=29000円
47 ：あしがる：2006/09/25(月) 00:34:18 ID:DNIWeiUpO
糞ババア払いのけて毎日タイムサービスいってる
今日は鯖缶10円×5、キャベツ1/2カット30円、魚肉ソーセージ10円×10、鶏肉限界まで袋に詰めて1㌔200円
48 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/25(月) 00:47:31 ID:GnXwSSZx0
>>47
いいなー
近くに激安スーパーがない
49 ：紫外線：2006/09/25(月) 00:53:09 ID:6cvACJV80
>>42-43
マジレスするのもアレだが、食品でグラムいくらって言った時は
100gでの値段のことな。母ちゃんに聞いてみれ
50 ：草植え杉：2006/09/25(月) 00:57:50 ID:1CKW7qVh0
>>47
うらやますぃ
51 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/25(月) 01:00:31 ID:GjoW3hJn0
>>47
缶詰くらいならいいがそういう店で肉とか野菜とか買いたくねえなｗ
52 ：オートマ限定：2006/09/25(月) 01:03:26 ID:qpBdHnYr0
>>39
それ何て中国産鶏胸肉？
53 ： ◆PSzonMVaug ：2006/09/25(月) 01:05:19 ID:Uqar+99w0
一週間全部自炊で生活できるようになって2年
自分が食べたいものは全て作れるようになってしまった
54 ：超級セクシーボーイ：2006/09/25(月) 01:08:30 ID:m+IsGRLa0
29円/100gの鶏肉は食わない方が賢い生き方だと思ふ。
55 ：サンバのリズムで：2006/09/25(月) 01:10:13 ID:t4O4FBft0
食品の単位は日本では１００ｇだけど海外では１ｋｇなんだよな。
56 ：((；゜Д゜)：2006/09/25(月) 01:10:26 ID:g7TDlzJqO
>>39
鷹取のスーパーマルハチかああああああああああああああ
57 ：桃色猥星：2006/09/25(月) 01:10:31 ID:hCzZ8tu40
>>54
悪かったなｗ
58 ：平成生まれ：2006/09/25(月) 01:10:46 ID:Ln34YB9I0 BE:265605629-BRZ(3000)
今ファミリーマートのおでんを食ってるぜい♪
缶チューハイのつまみさ
59 ：アパレルの女：2006/09/25(月) 01:14:26 ID:ywYzSqEF0
自炊しようょ。
60 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/25(月) 01:18:22 ID:x5cRFvT10
>>53
ちょっと羨ましいかも
61 ：((；゜Д゜)：2006/09/25(月) 01:21:12 ID:P9RE8YPK0
時々手を抜くと嫌にならずに続けられるぞ！
ウマイゾ！
62 ：ムーンベース：2006/09/25(月) 01:23:53 ID:fLKdd0VaO
俺今日自炊一日目だ。夕飯に卵焼きのなかにベーコンと玉葱を入れたものを
作ろうとしたが、失敗した。卵が焼ける前に包まないといけないということがわかった。
塩胡椒の味付けはなかなかいけてた。明日本屋行って料理の本買ってくる。
63 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/25(月) 01:24:09 ID:x5cRFvT10
>>59
自炊したいんだけど
うち、電気コンロなんだよなあ・・・
ＩＨクッキングヒーターじゃなくて蚊取り線香みたいな奴
電気コンロ対応のフライパンでちゃんと炒められるのかな
64 ：戦う集団：2006/09/25(月) 01:29:14 ID:bpviUmMe0
29円は中国産じゃなくてブラジル産だろうな。
65 ：チラ裏：2006/09/25(月) 01:30:53 ID:u/xgv1R10
有志を募って業務用スーパーでまとめ買い→山分けをしてみたい
66 ：ネッピー：2006/09/25(月) 01:31:31 ID:6/DFFZiI0
ブラジル産鶏肉が近所の業務用スーパーで2キロ680円で売ってる
それを買ってきて、1回分にわけてそれを使って2週間くらいしのいでる
俺賢い　けど健康面が不安だ
67 ：((；゜Д゜)：2006/09/25(月) 01:33:35 ID:P9RE8YPK0
業務スーパーの皿うどんはスープがダマになりやすいけど安いし簡単だし
ウマイゾ！
68 ：夜釣りですか？：2006/09/25(月) 01:34:15 ID:CJqVQNnL0
>>38
あーそれ書いた（っつーかｺﾋﾟﾍﾟ）の俺かも。
ν即の夜食系スレには何度かコピペしたことがある。

あれホント美味いよな。
「手順ひとつでこうも違うか！」って。
やっぱプロって凄いと思ったよ。
69 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/25(月) 01:34:39 ID:aI6H4UOk0
材料はなるべく国産のがいいな。
70 ：アパレルの女：2006/09/25(月) 01:35:48 ID:ywYzSqEF0
>>63
シャケ
スーパーで１００円足らずで売ってるやつ。
あれに塩コショウして小麦粉まぶして
バターで炒める。　超　カーンたん。
71 ：チラ裏：2006/09/25(月) 01:37:15 ID:u/xgv1R10
>>63
電気式でただ単に熱くなるだけのコンロならどんなフライパンでもいける
ただ火力が無い

炒める前にフライパンを念入りに熱する
炒めている最中はフライパンをコンロから離さない（フライパンを振らずに箸でまぜる）

この2点さえ守ればなんでもできる
72 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/25(月) 01:37:16 ID:l8mjUJhV0
>>63
あったまるのが遅いだけで普通に料理はできるだろ
73 ：((；゜Д゜)：2006/09/25(月) 01:37:46 ID:P9RE8YPK0
電気コンロは煮込みに向いてるよ
カレーとか
カレーとか
カレーとか
74 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/25(月) 01:38:52 ID:x5cRFvT10
>>70-72
㌧
今度やってみる
75 ：まろ：2006/09/25(月) 01:39:22 ID:yn8LQpsE0
>>72
普通にはできない
炒め物をやる時は、それなりに神経使わないとだめ
76 ：ソース：俺：2006/09/25(月) 01:39:33 ID:9AffoFGm0
>>73
だよな　他にも
シチューとか
シチューとか
シチューとか
77 ：ネッピー：2006/09/25(月) 01:39:36 ID:6/DFFZiI0
今日の晩御飯兼夜食

袋ラーメン
キャベツ四分の一
ベーコン少々
ねぎ少々

これでラーメンとキャベツハムサラダ
サラダドレッシングってすぐなくなるよな
しょうゆのが一番うまい
78 ：チラ裏：2006/09/25(月) 01:41:12 ID:u/xgv1R10
>>73
おでんとか
おでんとか
おでんとか
79 ：糞スレ立てるな：2006/09/25(月) 01:42:32 ID:X9bSO1hi0
炊飯器調理が楽。
だけど米ににおいがうつるのとか気になる人には駄目かも。
80 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/25(月) 01:42:32 ID:x5cRFvT10
>>73
>>76
>>78
㌧㌧
81 ： ◆PSzonMVaug ：2006/09/25(月) 01:43:00 ID:Uqar+99w0
>>63
鍋物なんかやる時もあるだろうから
一応カセットコンロがあると便利
火力はこちらも弱いが
82 ：チラ裏：2006/09/25(月) 01:45:06 ID:u/xgv1R10
>>77
ドレッシングも自作し始めると買うのが馬鹿らしくなってくる不思議
83 ：名無しメンバー：2006/09/25(月) 01:46:02 ID:44Zs+YC70
けれども問題は今日の雨傘がない
84 ：ノーチラス：2006/09/25(月) 01:46:11 ID:FZoKdsr60
ガスコンロ置ける物件を借りた俺は勝ち組だな
85 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/25(月) 01:46:22 ID:x5cRFvT10
>>81
そっかー
来週にでも買ってくるわ
86 ： ◆PSzonMVaug ：2006/09/25(月) 01:46:48 ID:Uqar+99w0
>>82
それは言えるな
買っても余るし
87 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/25(月) 01:47:35 ID:BmLatqY60 BE:163188443-2BP(100)
実家は家族がいっぱいいたから、一人暮ししてカレー作ると、つい作りすぎちゃう
ルーふた箱も要らないんだな
88 ：アパレルの女：2006/09/25(月) 01:49:03 ID:ywYzSqEF0
さっきハムエッグに
ＳＢの赤缶カレー粉ちびっとかけて
作ったらおいしかったょ。
89 ：円高：2006/09/25(月) 01:52:22 ID:LPZxFI9D0
何匹かに絞ろう

何匹かに絞ろう～
90 ：チラ裏：2006/09/25(月) 01:52:43 ID:u/xgv1R10
カレールウ・・・ひとかけら
コンソメ・・・少々
水・・・200ｃｃ
鳥ムネ肉・・・ひとかたまり
ごはん

自家製スープカレーもどき
91 ：なるほど。：2006/09/25(月) 01:54:31 ID:Vi137hzE0
そろそろ煮物が活躍するころだな

なべにぶち込んで待つだけだから楽できていいわ
92 ：糞スレ立てるな：2006/09/25(月) 01:55:23 ID:X9bSO1hi0
これからの季節は
煮込みうどんとか雑炊とかすいとんばっかになる。
93 ：黄色葡萄球菌：2006/09/25(月) 01:58:41 ID:Eg05s6HR0
>>91
一人鍋とか最高だよな
超お手軽な上に何入れても美味いし、その後の雑炊がまたうまい
94 ：ねこ大好き：2006/09/25(月) 02:00:07 ID:bpviUmMe0
ＳＢの赤缶カレー粉なんてブルジョワだな
あんなちっこいのに400円ちかくする
95 ：草植え杉：2006/09/25(月) 02:00:13 ID:u/xgv1R10
ラーメンの残り汁で雑炊したことある奴出て来い
俺は残り汁でご飯を炊いたことあるぜ
96 ：携帯厨：2006/09/25(月) 02:00:57 ID:7kZsdYK10
金ない時はうんこくってる
97 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/25(月) 02:02:42 ID:zAuhbNIg0
>>94
その缶400ｇ入り買ったおれは王様だなw
98 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/25(月) 02:03:44 ID:Zjcxl6dz0
>>94
あれは炒め物とかに重宝する
99 ：マジレス怪人：2006/09/25(月) 02:05:18 ID:S0A20s+R0
傘がない
100 ：草植え杉：2006/09/25(月) 02:05:36 ID:u/xgv1R10
ちょっと調べてみたら10kgまであってﾜﾛｽ
ttp://www.sbotodoke.com/app/catalog/goods_list?brlcd=00200&brmcd=00100&code=brand
101 ：闇献金疑惑：2006/09/25(月) 02:31:01 ID:ywYzSqEF0
エリンギ
この間使ったらなんか腐敗臭がするの。
で、残りのを嗅いだらなんかアルコールくさい。
Ｈ●くＴＯ　やべぇんじゃないの…
なんだかカワイ系のＣＭだけどさ。

102 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/25(月) 02:39:07 ID:jVd61XyZ0
おれはサッポロ一番塩ラーメン
103 ：オホーツク：2006/09/25(月) 02:44:30 ID:n7t9OhaGO
相撲部屋のちゃんこ鍋の素が好きで毎日一人鍋してる
作るの簡単だし野菜も取れるし腹も膨れるから最高
ただ食事後しばらくはトイレがかなりヤバいけど
104 ：番組の途中ですが名無しです ：2006/09/25(月) 02:48:33 ID:3KQdX/tX0
こないだ「鳥はむ」作ってみたけど、結構いいかも。
サンドイッチとかに使えそう。
俺はマスタードつけてそのまま食ってたけど。
105 ：未確認情報：2006/09/25(月) 02:49:45 ID:oC3Y8LLn0
傘がない・・・
106 ：馴れ合い派：2006/09/25(月) 02:53:25 ID:wpnkqBsD0
ナイルのインディラカレー粉最強。
107 ：勘弁してくださぃ：2006/09/25(月) 14:16:10 ID:DBI52FqOO
炊飯器探してるんだけど、マイコンのとＩＨのがあるんだよね。
ＩＨのほうがずっと高いけど、お値段相当の価値はあるの？
108 ：B級アイドル：2006/09/25(月) 14:53:43 ID:C9yIrXj50
自炊なんて無理だよ
コンビニの弁当があんなに旨いんだもん
109 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/25(月) 18:37:22 ID:VmyQzelV0
>>108
薬漬け・・・
110 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/25(月) 18:39:19 ID:T2XkI3H70
コンビニ弁当だけで一ヶ月くらしたら、めまいや吐き気や疲労に襲われてやめた、ってあったな
いっとくけど、純粋に「だけ」な
111 ：ぐぐれ：2006/09/25(月) 18:45:10 ID:DNIWeiUpO
人生長いしどうせ食わないといけないんだから料理はできたほうがいい
せっかく味覚があるんだから楽しまないのは損。チンコ使わないぐらいもったいない
やらない人は人生の二割は損してる
112 ：ワーキングプア：2006/09/25(月) 18:51:52 ID:EXgxkHr10
料理に使う白ワインとか赤ワインて、普通のスーパーとかで売ってるようなワインでいいの？
飲む用のやつと言うか。それか飲酒用じゃない料理用の調味料みたいなワインてあるの？
113 ：イケメン：2006/09/25(月) 18:56:19 ID:t4O4FBft0
>>107
当然。ＩＨ以外はゴミと思ってよろしい。
114 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/25(月) 19:12:57 ID:VmyQzelV0
>>111
チチチチチンコ使ってないやつは何割損しししてるんだよ
115 ：三丁目：2006/09/25(月) 19:17:03 ID:GeyOjMo30
飯を美味く食うにはっていうとこポイントだよな。味噌汁と漬物は重要課題。
116 ：キレる若者：2006/09/25(月) 19:28:30 ID:fTGr+mSB0
はあ、牛筋に込むといろんなものに使えてうまいや
117 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/25(月) 19:30:22 ID:VmyQzelV0
857 名前： 明日から無職 2006/09/24(日) 19:16:13 ID:bvSLafoj0

簡単なミネストローネ（4～5食分）

材料
ニンジン一本、タマネギ一個、ジャガイモ中二個～三個、ベーコン四枚くらい、トマト缶

1、タマネギをみじん切り、その他を一センチ角に切る。
2、タマネギとベーコンをオリーブオイルで炒める。タマネギに火が通ったら塩コショウで味付けし、
　　ニンジンとジャガイモを入れて軽く火を通す。
3、水（600ｃｃくらい）を入れ、コンソメスープの素を適量入れる。ここまで強火。
4、あくを取ったら弱火にし、トマト缶を入れる。その後一時間くらい煮る。

これで基本のミネストローネが完成。小分けして冷凍しても良い（ジャガイモがちょっとアレですけど）。

これをスープにして、スープパスタにしても旨い。
オススメは耐熱皿にご飯を敷き詰め、このスープを注ぎ、
スライスチーズを上に乗せてオーブンで軽く焼くとライスグラタンになる。



丁度ミネストローネが最後の一杯だったから、このライスグラタン作ってみる！
118 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/25(月) 19:30:53 ID:bPTZm21o0
　このスレ定期的に立つNE！
　 　　　　　　　　,へ
　 　　　　　　＼/　 ヽ 　　　（　 ）
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　　　 　　　＜_＿＿____フ 　　　)
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　 ノﾉﾉ小ヽ　　 /ﾞﾞﾞlll｀y─┛
　（　^ω^）　　ノ.　ﾉﾉ　|
　,ノﾞﾞﾞﾞﾞﾊヽ、 .`～rrrrｰ′
　`～ｪ-ｪｰ'′ 　 |_i|_(_
119 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/25(月) 19:32:00 ID:YomkXu4P0
>>118
ミーとスナフキンか
120 ：ベンジャミン：2006/09/25(月) 19:34:30 ID:TZs8j0DEO
スロで負けたから自炊しないと死ぬ
121 ：日本海：2006/09/25(月) 21:00:33 ID:fLKdd0VaO
今日本屋で料理の本買ってナポリタン作ってみた。初めてにしては上出来だと思った
122 ：山城：2006/09/25(月) 21:15:20 ID:9w0eFzcT0
今日は疲れたからスーパーで弁当を買おうと立ち寄ったが
野菜も採りたくなって、鍋の材料を買ってしまった
真鱈と白菜のしょっつる鍋とビールで一杯ｳﾏﾏﾏ

>>121
おお　がんばってるな
123 ：ゆとり世代：2006/09/25(月) 21:26:47 ID:X9bSO1hi0
・砂肝炒め
酒と塩で下味つけた砂肝とニンニクを油で炒め
火が通ってきたら酒砂糖醤油の合わせ調味料を加えて汁気がなくなるまで炒める。
皿に盛って刻みネギ・レモン汁をかけてビールのつまみにｳﾏｰ

・カブの葉のきんぴら
カブの葉を軽くゆでて、3～4cmに切り、油で炒める。
酒砂糖醤油を加えて炒め合わせ、仕上げに一味唐辛子ふる。
ごはんにのっけてｳﾏｰ
124 ：ネバーランド：2006/09/25(月) 21:30:43 ID:YCcE0F480
今日は冷蔵庫に残ってた野菜と肉で太平燕作った。
宅飲みだと無駄に料理したくなるから困る。
しかも作るだけで満足しちゃって食わねえのな。
125 ：番組の途中ですが名無しです：2006/09/25(月) 21:38:13 ID:m2vfVaag0
弁当のカラが部屋にあふれかえってる
自殺寸前のしるし
126 ：求職活動中：2006/09/25(月) 23:20:34 ID:bOVrpqnm0
自炊するようになるとすぐ冷凍庫が満タンにならない？
冷凍室の割合が大きい冷蔵庫が欲しくなってきた
127 ：番組の途中ですが名無しです：
　　　　　　　　　　　自
　　　　では　　　　　　炊
　　会　　　　　　　　　　　　　　る
都　　　　　　　　　　　　　　す