【寝ろ】自殺未遂、7割超が睡眠不足＝平均で5時間前後

　自殺を図った人の7〜8割が睡眠不足を自覚し、実際に5時間前後しか寝ていなかったことが、
日本医科大精神神経科の伊藤敬雄講師らの調査で分かった。1日午後、宇都宮市で行われている
日本睡眠学会で報告される。
警察庁によると、自殺者は7年連続で3万人を超え、深刻な状況。
原因の1つとしてうつ病が指摘されるが、予防策は難しい。伊藤講師らは、うつ病の前兆でもある
睡眠不足に注意する必要があるとしている。　

ｿｰｽ
ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20050701-00000017-jij-soci

依頼
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/news/1120181607/6

平均睡眠時間、まじで３時間ですが　ﾍ(ﾟД､ﾟ)ﾉ

おやすみ

　ﾍ(_ _ﾍ)　zzzz

寿司・鳥・風呂・寝ろ！

自殺がストレスに起因してるのは分かりきったこと
ストレスから眠れないんだろう

昼寝時間設置したらいいよ

シエスタ導入賛成

そろそろ日本も効率的に働こうよ
バカンスあって、毎日シエスタとってる国とＧＤＰが大差ないなんて効率悪すぎ‥‥

日本人は器用で賢いと思っていたが、ここまで働かないと維持できないってことかな。
のんび〜り暮らしてたらあっと言う間に先進国じゃなくなっちゃうんだろうか。

>>8
せめてドイツと同じくらいの労働環境じゃなきゃサギだよな

>>1
昨日俺が立てたよこのスレww
すぐ消えたけどさwww

毎年、この季節になると3〜4時間で目が覚める。
自律神経がおかしくなるようだ。