メメトロノームと何ら変わらないリズム感

私はドラムをやっているのでそこまでリズム感のひどい方ではないと思うのですが、

１．メトロノームを聞いてそれに合わせて
自分の中でリズムを刻む（スティック素振りとかで）

２．メトロノームを一分ほどミュートにして集中して自分の中でリズムを刻む

３．再び音を出して、テンポが速くなったり遅くなったりしてないか確認する。

という練習をするのですが、めちゃくちゃ難しくて、全然成功しません。
プロの方はこれをやっても全くリズムの変化はないのでしょうか。
コツやしっかりとした練習法があったら教えてください、お願いします。

ちなみに、テンポ〜１６０まででやると、明らかに速くなります。
それ以上のテンポでやると遅くなってしまいます。

げと

スレの趣旨が今ひとつ分からないのだが？

ごめんなさい、まとめると完璧なリズム感の身に付け方が知りたいです。
レコーディングの時にメトロノーム等使わなくても一曲ずっとリズムが変わらない程の。

＞１
楽器、作曲板
http://music.2ch.net/compose/
↑で聞いたほうがいいと思います。

キューバのミュージシャンはメトロノームより
正確と言われるそうですね。

（＾＾）

メトロノームより正確ってどういう事だ？
そこまでいくと何が正しいのかわからなくなる。

楽器、作曲板にスレ立ったみたいなのでココは終了。

メトロノームに匹敵するリズム感の養い方
http://music.2ch.net/test/read.cgi/compose/1042214740/l50