【大豆】ソイプロテイン専用スレ8粒目【植物性】

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Amazonでエーピーエスのプレーン1kgポチった

宣伝ご苦労様
売れなくて困ってるのか？

じゃあ俺はkentaiのAmazonでポチったは

プレーンさ、飲み終わりに苦味があるけどこれ普通かな

>>1 乙
>>6 そんなもの

Amazonの5000円プロテインって１kgだと微妙に楽天の方が安いんだな
楽天も税込価格据え置きでよかったのに

>>7
どこの？
最安のボディウィングは尼と楽天で同じ価格だし値上がりしてないけど

俺は夏はホエイオンリーでも脂肪付かないからソイは今年の冬まで飲まなくていいや

amazon1kgのソイプロティン見て、ふと思ったんだが
1kg2400円だから　1回20gとして50回分だ
スーパーで売ってる豆乳
1L200円くらいだから50回分なら10L、2000円だ
悪くない
1回分のカロリーは同じくらい
しかしタンパクが1回20gとして16gに対して豆乳は200mlで7-8ｇ
でもプロティンが切れた時、豆乳で代用できるような気がして来た

>>9
豆乳のタンパク質半分じゃん
あと脂質は？

keitaiのソイのデリシャスココアはおいしい。

>>8
ヘルシーカンパニーって所
激安パウダー100％だのと書いてたから同じかと思ったんだが……
自分がみた時は尼で税込5250、楽天5400だった

いつもこの時間帯にソイプロテイン３０ｇを摂取してます
夕食後から４時間、お腹がすくのです

寝る前のプロテイン摂取はいいことだ

>>12
ヘルシーカンパニーのプレーン3kgと、エーピーエスのプレーン3kgを両方複数回購入している自分だが
2社のソイプロテインはずいぶん違う

ヘルシーカンパニーのほうは粉がものすごくサラサラしてる、どう考えても水分のようなものが無いっぽい
鼻で息してるだけで粉が舞う、プロテインをひとすくいコップに入れるときの粉の落下スピードによっては粉が舞ってしまうレベル
若干とけにくい

エーピーエスのほうは、粉が結構重たい
詳しくは分からんが、水分か何か知らんが添加されてるかのような開封時からの粉のまとまり具合
全く同じ容器にヘルシーカンパニーの粉とエーピーエスの粉を入れると、見た目のかさが若干エーピーエスのほうが少なく見えるくらい、粉がまとまってる
ゆえに、粉がほとんど舞わない、そして溶けやすい

値段はヘルシーカンパニーのほうが若干高いんだけど、かなり精密に精製されてるんじゃないかと思って、こっちのほうを買うことが多い
（ポイント○倍キャンペーンなんかで、エーピーエスのほうを買うこともある）

>>15
製造過程で溶けやすくする工程があるかどうかの差だと思うよ

プレーンばかりだったので、チョコレート風味を注文してみた。
ミロみたいな風味なんだろうか

540の発送が神速で笑ったわ
振り込んでちょっと買い物して帰ってきて振込み報告しようと思ったら既に発送されてたｗ
その間わずか40分ほどの出来事
次の日に届いた

タイミングもあるんだろうけど
540の配送は早い
Amazon超える時すらある

ポチったらピンポーン

買いたいと思ったやつを予測してピンポーン

最近、たんぱく質やビタミンなど中心で脂肪、炭水化物控えめにしてたけど、
ほんとおなかすいて力出なくて今パスタ作ってもりもり食ってプロテイン飲みました。
やっぱり炭水化物もとらないとパワーが出ないです
食って大事なんだなと思いました、ほんと人間って食からすべてが始まるなと
食えることってほんとありがたいです

そりゃそうだろ

>>23
かんたんに分かった口きくな

プロテインなんてただのタンパク質なのに過剰に期待する奴がいるよな……

みんなポチってんのな〜ドラッグストアかいに行くヤツ居ないの？

高いし
ドラッグストアで買うくらいならドン・キホーテで買う

消化に時間かかるから飲むタイミングが難しいなぁ
ザバスを朝晩２回に分けて飲んでるんだけど
朝は飲んですぐデスクワークだからあんまり意味ない気がするんだよな…
かといって仕事終わってから飲むと就寝前の摂取と近すぎるし
みんなどのタイミングで飲んでるの？

ぶっちゃけ1日の摂取量が全てだよ

運動せず通勤デスクワークのみでも寝起きにプロテインはセオリーじゃないのか？

エーピーエスかと思ってAmazonで買ったらBODY WINGってのが来た
味は今まで飲んでたオリヒロとたいして変わらんな

>>30
ソイは普通は朝一に飲まないよ。まあオレはタイミングなんて気にしないけど

1プロテインの真の敵
それは（｀Δ´）ソイｗｗｗ

あんまり気にしなくて大丈夫ですよ
トレ後のホエイや寝る前のソイがゴールデンタイムとか言われていますが
1日のたんぱく質摂取量がしっかりしていればちゃんとに筋肉が付きます

>>32
えっ？何故？

ソイ自体普通飲まないよ。
ホエイオンリー

このスレに何しに来たの？

イソフラボンの悪影響が心配
玄米プロテインの方がいいんじゃない？

過去スレ読め

昨日届いてさっそく飲んでみたけど、溶けにくくて、くそマズイね。
どうやって飲みやすくするかな・・・。

チョコレート風味がこんなに飲みやすいとは・・・
次はストロベリー試してみようかな。よほど価格差でもないかぎりプレーンはもう飲みたくないかも。

どのプロテインでもチョコ味がとにかく無難なんだよなぁ。
自分もチョコ得意じゃないけどハズレ引いて四苦八苦するのが
嫌だからチョコ選んでしまう。
チョコ好きだったらおいしく飲めるってレベルのものでも、どうしても
気分が重いから正直チョコ好きがうらやましいｗ

オプチのチョコ美味しい
チョコに飽きない程度に買ったバニラも意外に美味しかった
ところが期待していたストロベリー、不味くは無いが、チョコ・バニラ程良くなかった。

店頭だと（俺は店頭じゃ全く買わないのですが）プロテインはほぼホエイソイ９：１か、１０：０でソイ置いてないですよね。
置いてあってもプレーンのみがほとんど。俺はだいたい牛乳一度に500ml飲むと下痢か水下痢するので、
ホエイも一回買ったけどやはりゴロゴロした。3キロ処理するのが大変だった。
もったいないとちっとも思わなかったから惜しまず飲んだけど・・
比べたこと無いけれど、ホエイ信仰みたいのがやっぱりあるのかね。ホエイじゃないと筋肉つかないみたいな。

うちの近所ではダイエットブームの煽りもあって
SAVASのウェイトダウンを筆頭にソイだらけ

DSはソイばかりだな

プレーンが一番飲みやすい(美味いとは言ってない)

ガンになるよ

>>48
それはプロテインのせいなのかな？

プレーン以外は飽きるし当たり外れがあるね。甘過ぎるのも苦手

プレーンにちょい足しがちょうどいいわ

プロテインはプレーン
溶かす液体側の味をその都度変えればいい
チョコ味がいいならココア＋牛乳で溶かす
イチゴ味がいいなら1L100円のイチゴラテジュース
バナナ味がいいなら同様にバナナラテジュース

>>51
カロリー高すぎ

>>51
かえって高くつく。
携帯にも向いてない。

ただの金持ち自慢かよ…
貧乏やからそんなの無理無理

アイアンマンでホエイと比べて7割ぐらいって書いてあったな
安いからいいけど

昔はBNでフレーバのパウダー何種類か売ってたね。
正直どれも美味くはなかったけどw

ずっと気になってたんだが教えてくれ

iHerbでもおなじみのこいつを愛用してるんだが
http://www.jarrow.com/product/354/Iso-Rich_Soy

食物繊維0gというのはどういうことだろうか？
精製してるということかな？

食物繊維が摂取できるのも大豆プロテインでは大きなメリットなので
かなり気になってる。

ただ成分表が

Total Carbohydrate（炭水化物） 0g
Dietary Fiber（食物繊維） 0g　⇒　
Sugars 0g
となってるので

炭水化物中ということか？？

いろいろググってると
大豆から食物繊維を抜き取るとかいう情報が見つからないので
こういうことかと思ってる。

基本的に食事から取るたんぱく質が大切だと思いますね
例えば食事から１日８０ｇ取ってるとすると、それ＋必要に応じてプロテインで補うと言う心がけが良いと思います

>>58
消化できない炭水化物を食物繊維と言うんだよ。

＞大豆から食物繊維を抜き取るとかいう情報

　プロティンなら食物繊維抜き取るでしょ。当たり前すぎて記事にもならんだけで。

>>60
それは初耳ですわ。。。

ってことはソイプロテインは食物繊維豊富っていってるのはミスリードしかねないですね。
おそらく食感や溶けやすさと引き換えに抜き取ってるのかな。

水溶性食物繊維があるでしょ

ちなみに、きな粉はタンパク質の半分近い量の食物繊維が含まれているからね。
これを全残しとか、プロティンとしてあり得ないw
それでもアイソレートとかじゃないとある程度残るわけで、これをポジティブにとらえて
食物繊維が豊富でダイエットに最適、とか言ってる。

食物繊維たっぷりのプロティン的なものが欲しいんであれば、ソイミートってのもある。
安いものは蛋白源として十分安い。

脱脂きなこがあれば、味も栄養面も１番なのに

脱脂すると味が落ちるぞ。

>>66 こくは減ってもいいけど香ばしさも落ちるかな？

http://item.rakuten.co.jp/collagenkirei/protein500g/#protein500g
これの5キロやたら安くない？

業者乙

ごめんちゃんと調べた
10kg1パックは無理だから候補は

全部送料無料で
540
ソイプロテインGT4K（2K×2） 5,966円　1491/kg
楽天
大豆プロテイン 5kｇ（1kg×5袋）　8,300円　1620/kg
ボディウイング
大豆プロテイン 3kg 無添加 大豆プロテインシリーズ 5090円　1696/kg

他に安いのってありますか？

全体の値段ってより
1グラムのたんぱく質がいくらなのかが大切なのでは？

>>9
40代男性が豆乳をガブ飲みし続ける → 胸が猛烈に成長！ Dカップでもハミ出す大きさに
http://topics.jp.msn.com/wadai/rocketnews24/column.aspx?articleid=4851626

>>72
まじか〜ホエイにするしか無いのか

ソイを飲む理由は？
価格はあまり変わらないし

ホエイのノンフレーバーは高い

>>75
ソイはどこの買っているの？

>>76
540

わしも

>>74
・ゆっくり吸収される
・安い

540プロジェクトのソイプロテイン飲んでます。
トレーニング後にシェイクしてもドロドロして飲みにくいし、消化しにくいらしいので、トレーニングのタイミングに関係なく、小分けにして例えば起きてる間２時間おきにビルダー飲みした方が効果あるのかなと考えてますがどうですかね？

皆さんのおすすめな飲み方、教えてくださいm(_ _)m

軽く混ぜて膜を張らせる程度にドロドロにしたらスプーンで口に運び錠剤の様に機械的に飲み込む
慣れると込み込みで30秒かからない
全部溶かしたら時間かかるし空気入ってガス溜まるしね

ボディウイングとかいうところのはかなり溶けやすかった。
以前はコラーゲンキレイ、ケンタイ、と使ってみたけど。一番良いかも。
コラーゲンキレイが一番溶けにくく玉になった。ケンタイはそこそこだったけど、粉が小さすぎるのか、
袋開けた時に舞うのがかなり気になったよ。

シェーカー諦めてミキサー使えよ
サラダチキンと牛乳をミキサーにかければ鳥タンパクプロテインの出来上がりだゾ〜

ボディウイングはたしかに溶けやすい

ボディウィング飲んでるけどシェーカーとか使わずに
棒でかき混ぜるだけで溶け切ってくれるな

ゼリー状にして飲みやすくできないかな

水なしで飲もうと540改30グラムを直接口に運んで飲み込もうとしたら
むせてザ・グレート・カブキの毒霧みたいに吹いて3分くらい転げ回った後
2日くらい喉がおかしくなった

何と戦っているのか？

セルフ毒霧とかレベル高いな

ビルダー飲みでもないし何て言うんだろう
粉塵爆破飲み？

ソイ初めて買ったけど味はまぁ耐えられるけどのどごしというか最後に舌に残る土みたいな感じがキツイね

家でしか飲まないからいつも計量カップに入れてスプーンで溶かして飲んでる
シェーカーじゃあ確かに溶けにくそう

・プロテインストア アスウェル社製
大豆の香りが残ってる。粒子が大きく、粉っぽいが、とても溶けやすい。溶けるというよりも「混ざるだけ」という感じ。溶剤との一体感は無い。サラサラにして一気飲みがお勧め。

・ヘルシーカンパニー 大東物産製
粒子が細かく舞いやすい(クシャミ注意)
とても溶けにくいが、無臭で飲みやすい。トロッとした食感。味や食感が溶剤と一体になり、一つの新しい飲み物としての味わいがある。メープルシロップと牛乳で溶いて愛飲中。硬めに溶いて、スプーンで食べるのも良し。

あぁ 綺麗に一体化する方がいいか、ささっとだまにならず混ざればいいかで違うわな
個人的には一体化する方が豆乳ぽくて飲みやすく感じるな
味だけなら黒糖を追加するのが好きだｗ

よく溶けた方が昔飲んだ缶のカロリーメイトに似てるな

やっとこさ540のＳＰ10Ｋが無くなったんで今度はＧＴポチってみた
違いが楽しみだ

最近ビーレジェンドのホエイから５４０のソイに替えた
１０ｋｇで１万ちょいと格安だけど美味しくは無いなコレ
ホットケーキ粉と混ぜて食うようにする

インスタントコーヒー少量追加でも溶けやすくなるな
自分は味というより豆臭さが苦手だから多少香りの紛れる物を追加するだけで
割とどのメーカーでもいけるみたいだ

>>95
あのもったり感、何かに似てると思ったらそれだ
油っこさがない分こっちの方が飲みやすいけど

初心者でホエイ飲んでたんだけどシェーカーが洗ってもすぐ臭くなって
嫌になってきたんだけど、ソイは臭い的にはどうなんですかね？

シェーカー使うな
マグカップでいいだろ
お箸で混ぜろ

>>99
比較的きれいな雑巾

アヲハタのジャムの瓶良いよ。300ccくらいのやつ。
牛乳とかで溶いて毎日1年くらい弁当と一緒に持って行ってるけど、すごい耐久性。

>>99
どっちも同じ。キッチンハイターで除菌したまえ

>>101>>103ありがとう。期待してたから残念だけど物は試しでソイ買ってくる。
ホエイは本当に臭くて味よりこっちのが大問題なんだよなぁ。ウ○コみたいな。。

>>100面倒だけど臭いが篭らないならそれもありなんですかね

既出だけどペットボトルをシェーカー代わりに使ってる
カバンに入れてもこぼれない　1週間で交換

粉入れるのめんどくさいだろ

漏斗使えば

ペットボトル用の漏斗あるよ　ソイも簡単に溶けて便利
もともとはランナーやバイクやらのアスリート向けのものらしいけど

100円ショップのシェイカーから雑巾臭がしたら買い替えてる

あの漏斗は自家製スポドリを作るのやらにも役立つね

ガラス製にしてすぐ洗えば臭くならない

ハイターに漬ければ匂い取れるでしょ

漏斗使ってまで粉入れるのが面倒

ペットボトルにしたらシェイカーのベタベタから解放されて気に入ってる

>>114
ペットボトルの内側は洗浄して使っているの？

はじめてプレーンタイプ買った
楽しみだな

やっちまったなぁ

てかプレーンソイと無脂肪乳やスキムミルクなら
飲んだ後にすぐしゃかしゃか濯いだら落ちると思うが……
そこまで大変か？

固まるけど紅茶の茶渋に比べたらちょろいもんよ

プレーンまじぃいぃぃい
水とじゃ飲めーん

慣れたら大丈夫だわ
ホエイも飲んでるけど甘いのばかりでこまっとるわい

アマゾンのグリコ　マックスロードのレビューで
ソイプロテインは鳥の餌って言われてるぞwww


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信頼の逸品
By ｶﾞﾘｶﾞﾘｽｼﾞ太郎(ﾔｾﾏｯﾁｮ?) on 2014/7/4
プロテイン・・あくまで目的は筋肉を作るため、蛋白質の補助食品であり、お菓子やジュース等の嗜好品ではありません。
そう考えると素晴らしく美味しい。かれこれ国内外製品を様々、20年程度飲んできた人間としてはこれほど良い品はないと思う。蛋白質以外にもビタミンミネラル類の含有も多い。
昔はトリエサのような薬局の大豆プロテインや、怪しい海外製品など飲んでいた

文盲かよ

ソイの粉っぽさがクセになる

ソイプロテインのプレーンは粉っぽさと匂いがあって結構苦手だったんだけど
冷蔵庫に入れてしっかり冷したアクエリアスを水で２杯くらいに薄めてから
ソイプロテインと水代わりに入れて飲むとその悩みから解消された
まぁ、勝手から２ヶ月たってソイプロテインの味がだんだん美味く感じてきたからもうしないけど
ちょっと試してみてほしい

ソイプロテインのプレーンは粉っぽさと匂いがあって結構苦手だったんだけど
冷蔵庫に入れてしっかり冷したアクエリアスを水で２杯くらいに薄めてから
水代わりに入れて飲むとその悩みから解消された
まぁ、勝手から２ヶ月たってだんだん美味く感じてきたからもうしないけど
ちょっと試してみてほしい

ソイプロテインのプレーンは粉っぽさと匂いがあって結構苦手だったんだけど
冷蔵庫に入れてしっかり冷したアクエリアスを水で２杯くらいに薄めてから
水代わりに入れて飲むとその悩みから解消された
まぁ、勝手から２ヶ月たってだんだん美味く感じてきたからもうしないけど
ちょっと試してみてほしい

今の季節あっさり飲めるスポドリ割はいいよね

朝はオリヒロのアクティブプロテインを低脂肪乳で飲んでるが、スポドリ割はやったことないな
てか、トレにはスポドリ代わりにザバスアクアを1ﾘｯﾄﾙ分用意してスクイズボトルで持ってく

マグカップと箸一本最強

いくら安くても飲むのが苦痛なくらいマズいやつはダメだ

普通の美味しいプロテインに混ぜて飲むことにしたら飲めるようになった
カロリー増やしたくないから牛乳の量そのままにしたら
まるでバリウムのようにドロドロになった

安さでソイを選ぶ
↓
水に溶かすと不味くて飲めない
↓
水以外の何かで溶かす
↓
コスト増
↓
何のためにソイにしたんだっけ？
↓
ホエイに戻る

ソイってホエイより割高じゃん

金のためにソイにしてねーよ

>>132 水足せばいいじゃん

単なる豆由来の味で慣れれば何も抵抗無いのに＞ソイ

馬鹿な母親に素ラーメン（インスタント）とかコンビニ弁当食わされて
まともな食育を受けられなかった連中は、味覚に関しては難しいからなｗ
あれも嫌これも嫌。自称グルメ。

こういう極端なこと言う馬鹿ってどこにでもいるよな

ソイの何がマズイのかホント不思議やで
たんなる大豆の味だろ

最初はえづくくらい拒否反応あったけど今ではヨーグルト食ってる感じなんだよなあ

ソイならきな粉買ったほうがマシじゃね

>>141
脂質及びその他多すぎじゃなかったか　増量だったらホエイだろうし
体質で駄目ならいいんかな

豆乳自体好き嫌いが分かれるからなーと思う

無調整の豆乳でフルーチェやってみた事あるけど
全然固まらなかった

ホエイよりカロリー低いし、健康的やで
ただやっぱ筋肉量はホエイには適わんわ

>>138
お母さんの悪口言ってごめんね

お前どんな病気なの？

ソイはホエイより安いから量を分けて沢山飲めば良い
消化吸収能力に難があるなら消化剤飲めばよし

ソイの問題は不味い事だろう

ソイは女性化するってマジな気がしてきた
なんか最近腰のくびれが女みたいなセクシーさになってきた・・・

ソイと豆乳でいただいたらおっぱい大きくなった気がするよ

男なのに...

ホエイは腹壊す体質で減量剤になってしまうからソイにしたら中々良い

>>150
あのな、ソイ程度でおっぱいが大きくなるくらいなら、
ニューハーフの皆さんが苦労してホルモン注射したりシリコン入れたりしないだろ？

【中国】豆乳をガブ飲みし続けたら、胸が猛烈に成長！Dカップでもハミ出す大きさに！！ :まとめ
http://blog.livedoor.jp/nico3q3q/archives/68169017.html

パイオツカイデー

ホルモン注射は女らしい体付きとか体毛とかだろうし
シリコンは大きくて形の良いオッパイ欲しいからやる訳よ

毎スレ同じネタが繰り返される池沼スレになっとるな

豆乳とプロテインは違うっつの

女性ホルモンだけで胸は大きくなりません
ホルモン受容体があって、これが少ないと貧乳
多いと巨乳になるのですｗ
つまり巨乳の家系の方なら　わずかなホルモンにもビンビンに反応して…

女性の胸の大きさの遺伝子は
男性ではどう働くの？
筋肉がつきやすいとか？

ソイもうまいよ
それに一回2,30グラム飲んだら自転車で3,4時間漕ぎまわっても余裕
筋肉も増えたしいうことなしよ

ザバスからbodyWingってのに切り替えてみた。

やっぱホエイに比べると吸収が悪いなー
量増やそうかな

>>161
体感でわかる？

>>162
たんぱく質同量摂取してるんだけど
筋肉量が減ったし回復も遅くなった
ホエイに戻すと治るよ
俺はホエイ→ソイを何度も繰り返してるから間違いないと思うわ

やっぱり違うのか
ソイはもう15年飲んでないから

同量とかアホスｗｗ落ちて当然だろｗｗｗそれと吸収が悪いわけではない

ソイは吸収が悪いんじゃなく遅いから
それが為にゴールデンタイムに合わせた飲み方が難しい
しかしゴールデンタイム外した飲み方だと使いやすい

540GTの2kg×2はいつ在庫復活するんや…

ゴールデンタイムとか信じてるのは羨ましい
純粋そうで

>>168
じゃあオマエはいつ飲んでんだ〜？
まさかトレ後に飲んでるなんて言わないよな〜。

朝練前はソイだな
ちょうど今くらいの時間に20gを200ccのミルクでシェイクして飲む
朝練終わったらbcaa飲んで、昼食後はホエイ。
午後練の後と夜間のウェイトの後もbcaaとホエイ。
寝る前にまたソイを飲む
その日の練習内容によって多少は変わるが、基本的にはそんな感じかな

夕飯にザバスのシェイプANDビューティで置き換えダイエットしようかな。
夕飯置き換えは痩せそうだけど運動前の方が筋肉つくかな？

ダ板行けアホウ

ソイて筋肉の発達を抑制するんだよ

>>173
Bodybuilding Markus Ruhl Made In Germany - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=Xe4G4VbtmjY

ソイの人　口にプロテインポイー放り込んで、水ゴクー飲んどったらしいで

激安の粗悪品は大豆をすり潰してあるだけとか？

ソイプロテインから比べたら大豆そのままの成分ってかなりショボイぞ

さすがにそれよか脂肪が少なくタンパク質の比率が高いと思うけど