プロテイン★総合スレ 123g

■新 ウェイトトレーニングwiki
・プロテイン FAQ
http://www48.atwiki.jp/pumpup/pages/19.html
・利用者の多いショップ情報
http://www48.atwiki.jp/pumpup/pages/17.html

■前スレ
プロテイン★総合スレ 122g
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1377706877/

■関連スレ
【プロテイン】540project.com【ペプチド】23パレ
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1370082444/

プロテインの味をレポートするスレ　▲17▲
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1357475860/

【大豆】ソイプロテイン専用スレ６粒目【植物性】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1369361152/

日本ブランドのプロテイン総合スレッド【7cup目】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1314806570/

【WPI】アイソレート専用スレ【プロテイン】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1362309800/

■頻繁に初心者が書く質問

Q. プロテインはどれだけ飲めばいいの?

A. 筋トレして筋肉つけたい人は 1日に体重の 2/1000 の蛋白質が必要と言われている。
仮に体重が70kgなら140g。普通の食事で摂取する蛋白質量を140gから引いて、残りをプロテインの粉から摂取すればいい。
計算面倒なら普通の食事をしっかりすることを前提に、プロテインの粉30gを1日3回〜4回摂っておけば足りる。
なおメーカーの推奨値に従う必要は無い。
加えてトレーニングの休日こそ筋肉回復時なのでプロテインを摂る必要がある。

Q. ○○が目的なのだけど、プロテインは必要?

A. 上の質問と回答参照。プロテインの粉は、所詮、蛋白質含有量が高い食品に過ぎず、
過度の期待はしないこと。ちなみに減量が目的でも、減量時には筋肉が減るので、
減りを最小限に抑えるために筋トレと十分な蛋白質摂取は行った方がいい。

Q. ダイエットに効くプロテインがあると聞いてきた

A. そういう話は専門板であるダイエット板へ行け。ちなみにプロテインは単なるタンパク質の粉でしかない。宣伝にだまされるな。

続き

Q. 国内メーカーがよいの? 海外メーカーの方がよいの?
A. 国内ブランドでも原料のホエイは海外産だから、中身はそんなに違わない。

Q. 海外メーカーの買うなら何がいいの?
A. 若干高めだが世界で一番売れてる Optimum の 100% WHEY GOLD STANDARD か、安さなら Twinlab か MRM、
その中間の Dymatize の Elite Whey を、bodybuilding.com, iherb.com, 1protein.com
あたりでカートに入れて比較して買え。iherb 初回と BB は 10% offクーポンを忘れるな。

Q. チャンピオンがよいと聞いたのだけど?
A. 値上がりしたんでオプチ買った方がいい。

Q. もっと安いの無いの?
A. 540project.com で買え。

Q. 安い国産は？
A. マックスロードのAmazon定期便

----------------------◎テンプレここまで◎-----------------------

重複してしまったので実質124？

こっち？

ちゃいますすんまへん

腹筋のセット間インターバルは1分でいいのでしょうか？
引き締めたいです。

いいよ

質問させてくだい
当方、男で身長174体重65です
少し前までは体重63でした
正直、あまり筋肉がなく「引き締まっている体」とはいえません
筋トレ有酸素運動をして
体重-2ｋｇ＋筋肉を付けて引き締めたいと思っています
その場合最適なプロテインはなんでしょうか？
候補としてはザバスのウエイトダウンかなと思っているのですが
皆さんのご意見をぜひお聞かせください
また、体重を減らしながら引き締めるというのが無理でしたら
体重はそのままで、体を引き締めでも構いません。
最適なプロテインを教えてください
よろしくお願いいたします

>>10
ザバスのウエイトダウンでおｋ

ザバス高いよね

>>10
プロテイン不要
ダイエット板へどうぞ

皆さんレスありがとうございます
ザバスのウエイトダウンが良いですか
他に同じようなのがないか調べてみてなかったらそれにします
ありがとうございました

>>14
有酸素運動で10kg痩せてきてからウエイト板に来て下さい。お願いします。

>>15
身長174体重65だと標準くらいかと思いますが。。。
まあ自分の理想は62くらいですが。
55kgだと痩せすぎではありませんか？

>>16
お前が正しいから気にすんな、マイナス10キロなんてガリガリもいいとこ

>>16
筋肉つければいいじゃん
一生55kgとは申しません

>>17
レスありがとうございます
>>18
理想が62なので65から減らした方が楽だと思うのですが・・
一回55まで落とす理由をお聞かせください

スレ違い

黙ってオナニーでもしてろクソガキ

>>13が立派な解答くれてるのに居座ってんじゃねえよ
消えろカス

マジレスすると今の段階でダイエットは不要だ
まずは筋トレをしろ
体重に見合った摂取カロリーとタンパク質を取れ
ザバスのプロテインを考えているならホエイにしろ
ホエイならドラッグストアでもセール期間なら3000円程度だ
そして体重が増えるのは気にするな、まずは筋量アップだ
筋量アップに較べればダイエットなんて簡単いつでも出来る
この意見に不満があるならダ板に行け

【有酸素+筋トレ】王道ダイエット46【食事管理】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1379194894/l50

こちらが先に立ってるんで　こちらから消化していこう

プロテイン★総合スレ 123g
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1379216916/

>>20
失礼しました
>>21
俺にいってるの？
>>13
どこが立派なんですか？
居座ろうがどうしようが、こっちの勝手です。
>>23
ありがとうございます
参考にさせていただきます

こういうやつってたまに来るけど、プロテインだけで検索かけてきてるんだろうな

釣りじゃないのか
大物だな

うん。ザバスのシェイプアップだかなんだか飲んでおけ。最高だから

プロテインを何だと思ってるんだろう
タンパク質だよ。要は粉の肉だよ。肉。

筋肉と脂肪で10kg増やしたいならプロテイン飲め。
引き締めたいならただ走れ。

>>25

重複スレが伸びてておかしいと思ったら、おかしい人が伸ばしてたのか

一番飲んでいて筋肥大するプロテインはザバスホエイ100のバニラですか？

ザバス ウエイトダウン
ttp://www.meiji.co.jp/sports/savas/products/weightdown.php

バッグ1.2kg[内容量1.2kg]・・・5,700円（税別）

ソイに何やらビタミン剤添加しただけでこの値段。日本人だましもいい加減にしろ

馬鹿な会社だよ。
大赤字で採算とれなくて
スポーツクラブは全てセントラルに買い取ってもらい、
本来助け船を出す親会社の明治はあっさりと見捨てるし。
こんな会社の名前が入っているプロテインなんか恐ろしくて飲めない。

ソイでお勧めプロテインないですか？

>>33
プロテイン★総合スレ 123g
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1379216916/

こちらで再度聞いてくれ

>>34
失礼しました

>>34
スレ重複？

>>36
そう。このスレは重複。

現行スレはこちらです↓
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1379216916/

保守

>>38
保守するな！

わざわざ落とす必要はないだろ
落ちないし次すれはここでいいよ

わざわざ保守する必要はないだろ

ウ板は保守しなくても落ちないからな
ホモスレ乱立してるんだから少しくらい乱立しても問題ない

これが雑談保守ってやつか

テンプレの日本語が滅茶苦茶だから
テンプレ改定案
----------------

■頻繁に初心者が書く質問と答え

Q.「プロテイン」ってそもそも何？

A.タンパク質を英語で言うとそうなる。一般的にはタンパク質補給の為のパウダー状の栄養補助食品を「プロテイン」と言う。
ホエイ、ソイ、カゼイン、またはそれらの混合などの種類があるが、筋肉増強目的の初心者は、とりあえず王道のホエイを買っておけば間違いない。

Q. プロテインはどれくらい飲めばいいの？

A. その人の運動量により異なる。筋トレしていて筋肉増強目的の人は、だいたい1日に体重kg×1.7g〜2gの蛋白質が必要と言われている。
体重×2gで算出すると、仮に体重が70kgなら1日の必要量は140g。日常の食事で摂取するタンパク質を140gから引いて、足りない分をプロテインから摂取すればいい。
食事からのタンパク質量計算が面倒なら、普通の食事からタンパク質をしっかり摂ることを前提に、
プロテインの粉30g程度(タンパク質含有量20〜30g程度)を1日3回〜4回摂ればいい。
多すぎても筋肉増強には意味がないとされているし、少なすぎても意味がない。パッケージに書いてあるメーカーの推奨値に従う必要は無い。

またトレーニング休日こそ筋肉回復時(筋肉の成長のタイミング)なので、筋トレしない日でもプロテインを飲み続ける必要がある。

Q. ○○が目的なのだけど、プロテインは必要?

A. プロテインの粉は所詮、蛋白質含有量が高い食品に過ぎず、過度の期待はしないこと。飲むだけで筋肉がついたり、また痩せたりはしない。
運動の強度や目的によってタンパク質の必要量は変わってくるので、プロテインを飲んでまでタンパク質を摂取する必要があるかは自分で調べよう。
筋肉増強が目的ではないなら、普段の食事で足りている可能性もある。
以下おおよその目安
http://imgur.com/0dQp890.gif

Q. プロテインでダイエットって言葉をよく聞くよね

A. そういう話は専門板であるダイエット板へ行け。プロテインは単なるタンパク質の粉でしかない。いわば粉状の肉。宣伝にだまされるな。

個人的主観が多過ぎる
長い
改行しる
変な空行
なぜ重複スレに

テンプレ続き

Q. 結局国内メーカーが良いの? 海外メーカーの方が良いの?

A. 国内ブランドでも原料のホエイは海外産だから、中身はそんなに違わない。値段や味や、個々の欠点などで判断しよう。

Q. でも国産で値段が高いものは当然質もいいんでしょ？

A. 前述参照。国内メーカー品は海外からプロテインの原材料を輸入してきて加工している。その手間賃が商品に反映されてるので高いだけ。

Q. 海外メーカー製でオススメは？

A. 世界で一番売れてるOptimum(オプティマム社、通称オプチ)の「100% WHEY GOLD STANDARD」
安さならTwinlabの「Whey Fuel」か4 Dimension Nutritionの「Whey Phase」
ショップはbodybuilding.com, iherb.com, 1protein.comなどが最安。
bodybuilding.comは10%クーポンを探せ。送料ケチるとびっくりするほど到着遅い。

Q. チャンピオン(メーカー名)が安くて良いと聞いたのだけど？

A. 味にはいまだ定評があるが、値上がりし質も下がったのでオプチ買った方がいい。

Q. プロテイン高すぎ。とにかく安いのは無いの？

A. 個人運営の 540project.com で自己責任で買え。

Q. そこは少し抵抗がある。大手で安いのは？

A. マックスロード(グリコのブランド名)のAmazon定期便



----------------------◎テンプレここまで◎-----------------------

テンプレなんて主観でいいじゃない
>>45

age

前スレはこちら
↓

プロテイン★総合スレ 123g
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1379216916/

ここは重複再利用スレなんで、次スレは125ですよ>>980

この擦れたてたモノですがすみませんね、重複させてしまいました

1ドル96円台に突入したぞ〜

プロテインの味をレポートするスレ　▲17▲
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1357475860/
ご存知、味レポスレ

海外プロテイン☆総合スレ 1g
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1379257750/
総合スレで国産の話で盛り上がるのが気に食わない人はこちらへ

日本ブランドのプロテイン総合スレッド【7cup目】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1314806570/
国産プロテインについて、深く掘り下げたい人はこちらへ

【国産の】マックスロード【星】 2杯目
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1380543720/
マックスロード愛用者の隔離スレ

【プロテイン】540project.com【ペプチド】24パレ
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1380530065/
540愛用者の隔離スレ

【大豆】ソイプロテイン専用スレ６粒目【植物性】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1369361152/
ソイの話題なら総合スレよりもこちらが適切

ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ その50
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1377955594/
カーボの話題ならこちらが適切

１プロテイン
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1374161857/
1pro愛用者愛用者の隔離スレ

【世界】bodybuilding.com 輸送中3日目【最大】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1373681860/
BB愛用者愛用者の隔離スレ

この総合スレでは、特定銘柄の話題が出ると
アンチが湧く→信者が湧く→罵り合いがいつものパターン
特にマックスロード、540プジェクト、1proについては、
ディスるよりも先に専用スレに誘導してあげてください。

ちょっとコピペミスったけど、誘導リンク集ってことで

次はここか

こっこ　こっこーー

　　　　∩ _rﾍ　　　　　　 / ヽ∩
　　.　／＿ノυ＿＿＿ιヽ＿ ＼
　　／ ／　　／⌒　　⌒＼　　 ヽ ＼
　 ( 　く　　／（ ●） 　（●）＼　　 >　）　　>>1の頭は
　　＼　｀／::::::⌒（__人__）⌒:::::＼'　／
　　　 ヽ|　　　　　|r┬-|　　　　　|/
　　　 　 ＼ 　　 　 `ー'´ 　 　 ／


　((　(ヽ三/)　　　　　　　　(ヽ三/)　））
　　.　 (((i )　　　＿＿＿　　　( i)))
　　／ ／　　／_ノ 　 ヽ_＼　　 ヽ ＼
　 ( 　く　　／（ ●） 　（●）＼　　 >　）　　くるくる
　　＼　｀／::::::⌒（__人__）⌒:::::＼'　／
　　　 ヽ|　　　　　　 ￣　 　　　　|/
　　　 　 ＼ 　　 　 　　　 　 　 ／



　　　　　　　 ／￣￣＼
　　　　　　／　⌒::::::::⌒＼
　　　　　　|::::::<●><●> ｜　　　／￣￣￣ ＼
　　　　　.　|:::::::::::（__人__）｜　 ／　 ⌒:::::::⌒　 ＼
　　　　　　 |::::::::::::::｀ ⌒´ ｜／ 　 <●>::::<●> 　 ＼　　 天才のそれに近いな
　　　　　.　 |::::::::::::::　　　　} |　　　　 （__人__）　　　　|
　　　　　.　 ヽ:::::::::::::: 　　 }　＼　　　 ｀ ⌒´　　　_／
　　　　　　　 ヽ::::::::::　　ノ　　　|　　　　　　　　　　 ＼
　　　　　　　　/ヽ三＼´　　　　|　|　　　　　　　　 | 　|
-―――――|:::::::::::::::: ＼-―┴┴―――――┴┴――

グルタミン酸って、要はうどんなどのこしの元の小麦グルテンから来てんだろね
でもって、グルテンが沢山結合してネバネバしてくるから納豆になるった訳だ
確かにグルタミン酸はアミノ酸にはアミノ酸だけど非必須アミノ酸なんだね
でもってグルタミン酸って、やっぱ味の素の原料じゃん
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3%E9%85%B8
つうか、誰か前スレに書いてたが日本人なら普通に沢山取ってるからわざわざ取る必要もなさそうだし
グルタミン酸は、神経系では、内因性興奮毒としての性質を持ち、細胞死、パーキンソン病、抑うつなどの神経症に関わっている。
なんか、わざわざ余分には取りたくない

前スレの984 ：無記無記名：2013/10/04(金) 01:14:40.55 ID:uE8SyVts
おーいマックスロードはグルタミン酸がほとんどないから止めておけよー
バルクアップと脂肪燃焼に劇的な効果のあるグルタミン酸
チャンプの新verはグルタミン酸を更に増強してるから
脂肪少筋肉過多の美マッチョ目指すなら
マックスロードやめてチャンプを買えよー

何気にＭＡＸロードにグルタミン酸がほとんどない
逆に米国のチャンプにはどっさりグルタミン酸が入ってるか

これは、日本人と米国人の食生活の違いやね
日本人は、日常出汁として、たっぷりグルタミン酸を摂取していて過剰気味
味の素のグルタミン酸ナトリウムも体に入れば溶けてグルタミン酸になる
グルタミン酸の過剰摂取による害を知らない人間がチャンプの販売サイトに
馬鹿丸出しで「1回分にグルタミンを4gもプラス。」なんて書いちゃって
命知らずなﾔｼだなｗ

日本人には、国産のＭＡＸロードが一番
http://kenko.it-lab.com/info.php/178/

トンデモ理論わろた

ここは実質
プロテイン★総合スレ 124gって事でOK?

>>58
ok

まだ新チャンプ試した人いないか(´･ω･`)

初めて３ｋｇサイズ買ってみたけどでかい！

>>61
袋のチャックが最後のほうなんかしまりにくくなるんだよなー

以前使っていたツインラボに入れ替えたわ

あしたおプチバニラアイス食って見る
たのしみだなぁ

>>62
粉がチャックの溝に少しずつ溜まってチャックの噛み合わせが悪くなっていくような気がする

ダイソーで、プラスチック容器を買えば解決！

グルタミン酸でサプ板のスレ思いだした
糖質、脂質、タンパク質のＰＦＣバランスが整っているのはジャンクフードの特徴なんだよな

38：BL好きのくま ◆bcTB/SHOTA ：2009/03/16(月) 13:15:32 ID:9TMPy+SV
ダシと油と砂糖の組み合わせってのが最初の組み合わせだったんだっけ
去年の8月くらい

【さらに】頭がよくなるサプリメント５【上をっ!!】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1211809699/

809 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2008/08/20(水) 16:10:55 ID:???
>>802
詳しいプロセスはわからないけど、βエンドルフィンが最も出る食物が油と砂糖とダシらしくて、
おそらく、吸収の早いホエイと一緒にダシの旨み成分のグルタミンと油を摂取する事で、
一気に気持ちよくなれるんだと思われ
あとエネスレ住人曰く、マッサージの前とかセックスの前に油と糖分をたくさん摂取すると、
それだけで過呼吸酸欠を利用しなくても、尿意の不快感だけを利用してオーガズムに入れるんだそうな

http://www.nttcom.co.jp/comzine/no015/wise/
四つ目は、「薬理学的なおいしさ」とでも言いましょうか。世の中には、無茶苦茶おいしいものが３つあります。
それが「油」と「砂糖」と「だし」。「病みつきになる」つまり「中毒になる」ものは、全てこの３つからできています。
例えば、砂糖と油が一緒になるとケーキ。油とだしが一緒になるとラーメン。

ザバスのウエイトダウン(ソイ)を飲み始めて肌が荒れ出したんですがこれは関係ありますか？

あるね。
ダイズアレルギィだよ。

・BSN AMINO X グリーンアップル
・BSN AMINO X ブルーラズベリー
・OPTIMUM AMINO ENERGY コンコードグレープ
http://blog-imgs-53.fc2.com/m/h/m/mhmh21/fc2blog_20130312213117afa.jpg

プロテインじゃないけど、国産物もこれくらいド派手な着色して欲しいわ

>>70
アミノXってどうよ？

ゲータレイド？もやばいもんな

おおお…バニラアイス悪くないじゃあないか〜
風味がそこそこ甘さは控えめって感じか？
これはもはやコスパといい一択だな

>>67
懐かしいなｗ味の素スタックか
噂によるとクソ不味いらしいな

>>67
大勝軒に並んでいる奴らって
単なる中毒患者に思えてきた。

>>67
マヨネーズって「砂糖」or「だし」入ってるか？

油　砂糖　だし
じゃなくて
油脂　砂糖　塩分
って脳の学者の本には書いてあったけどな
もちろん、マヨネーズには全部はいっている。
「だし」というか旨味というのは
よっぽど料理が発達した国にしかない概念。

旨味成分である肉や魚だけをそのまま食っても味気ないが
そこに塩をかけると旨くなる。

俺は結局調理は加熱と塩分って聞いたよ

それ以来、肉には味付けせず、茹でたり焼いたりして加熱してから塩を振って食ってる。
それで満足

>>55-56
グルタミン＞グルタミン酸＞グルタミン酸ソーダ（味の素）

http://sg.kenko.com/product/item/itm_6914160972.html
グルタミンはアミノ酸の一種で、グルタミン酸とアンモニアから合成されます。
人体中に最も豊富に存在するアミノ酸ですが、特殊な条件下では必須アミノ酸となります。
小麦グルテン(タンパク質)に多く含まれています。

前スレの984が言いたかったのは、多分グルタミン酸じゃなくて、こっちのグルタミンのことと思われ

　　　　　　　　　　　　 ／）
　　　　　　　　　　　／／／）
　　　　　　　　　 ／,.=ﾞ''"／
　　　／　　　　 i f　,.r='"-‐'つ＿＿＿_　　　こまけぇこたぁいいんだよ！！
　　/　　　　　 /　　　_,.-‐'~／⌒　　⌒＼
　　　　／　 　,i　　　,二ﾆ⊃（ ●）.　（●）＼
　　　/　 　　ﾉ　　　 ilﾞフ::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼
　　　　　　,ｲ｢ﾄ､　　,!,!|　　　　　|r┬-|　　　　　|
　　　　　/　iﾄヾヽ_/ｨ"＼ 　　 　 `ー'´ 　 　 ／

>>80
どちらにせよ大して希少性がなく積極的に摂取する必要が感じられないんだが
グルテンなんざ穀物のタンパク質から得られるんだろ　
足りなくなる事なさそうだが

>>82 俺も個人的にそう思うよ
だいたいが、白人基準でグルタミンは筋トレ後の疲労軽減とかいろいろ言われるけど
寝たきりで食事できない老人以外の日本人の食生活考えたら、グルタミンは足りてると思う

いやトレ日は不足するよ
チャンプとウイダーはグルタミン酸を積極的に添加してるし
この2つは実績もあるからグルタミン酸が多い方が有利
マックスロードはグルタミン酸において脆弱性が発見された

>>31
おいカッサー
ソイはホエイの2倍グルタミン酸が含まれてる
だもんで脂肪燃焼とバルクアップを両立させると巷で話題なわけよ
ソイがウエイトダウンに使われるのはそのためさ

>>82
最近、穀物を食べてないわ…たまには食べたほうがいいな

プロテインを飲むといっぱい射精出来ますか？

プロテイン飲んでる人ってトレ続ける限り一生飲み続けるの？

グルタミンをわざわざプロテインに含有されているもの以外のサプリや粉でとるくらいなら
クレアチンを先にとる
専用スレもあるだろ

100均、ザバス、ケンタイ、DHCのシェイカー使ったけど、DHCのが一番使いやすい
持ちやすくてシェイクしやすいし、長いデザインだから、500ml入れてもしっかり振れる

>>84
だから、言ってるようにグルタミンとグルタミン酸は別物
グルタミン酸は過剰摂取すると、害があるので要注意
たぶん>>84が言いたのはグルタミンの方だと思うよ

だいたいチャンプやウイダーは完全に米国人向けの配合で
ラーメンやうどん食いまくりの日本人には、関係ないと思うよ

プロテインに入ってるグルタミンなんか微量すぎて気休め程度にしかならんぞ

グルタミン酸の人には構わないほうがよさそうだね。
ちょっとなんか様子が変。釣りっぽい。

グルタミンとグルタミン酸とグルコサミン。
全部同じようなものだ。

世田谷育ちの？

舞の海か

ttp://livedoor.4.blogimg.jp/rbkyn844/imgs/b/2/b2c7b8ea.jpg

松井はいい身体してんな

おプチのゴールドバニラアイスだが溶けやすいな ダブルリッチチョコと比べると、例としてヨーグルトに溶かすとまるで違うバニラの方が圧倒的でコップにプロテインがこびりつかないこりゃすごい

>>98
句読点をちゃんとつけろよ、タコ。意味不明じゃねーか(*｀Д´*)

>>97
松井稼頭夫は昔から筋トレしてたからな

>>97
さすが肩すげーな

見るからにゴールドジムのタンクトップでわろた

プロテインネットで買えない場合どこで買ったらいいん？

店頭のプロテイン買うくらいなら牛乳、卵、豆腐でしのいだ方がマシ
子供は親にかってもらえ

ホエイはダイマタイズのエリートホエイ飲んでるんだけど、混合は何がオススメ？

ウィダーの3kg届いたんだけどこれなんか臭くね？

ちなみにココア味です

どんな事情でネットでプロテインを買えないのかは分からんが、
店頭で何処で買ったらいいかも分からないなんて、ちょっと情報収集力無さ過ぎじゃないか。

ウイダーのEMRが気になる
老化防止にもいいんだろうか

老化防止とか気にしてる奴が筋トレしたら駄目だろう。

>>105
ニュートラリージョンのマッスルインフュージュン、チョコレート
これよりうまいチョコ味はない

ウィダーの3kgとか1万はするだろうに金持ちすなぁ
国産では味を含め最高品質だから
マックスロードとは訳が違うよ

1万もしねえよ(笑)
アマゾンで7000円くらいだったはず

調べてからものを言えよ
どいつもこいつも…

金あるなら好きなの飲むがいい
多くのトレーニーは金がないから、無添加やマックス飲んでる

　　　　　　　 ＿＿＿_
　 　 　 　 ／　　　　　＼
　　　　 ／　 　⌒　　⌒ ＼　　 何言ってんだこいつ>>114
　　　／　 　 （●） 　（●） ＼
　 　 |　 　､”　ﾞ)（__人__）”　　）　　　 _＿＿＿＿＿＿＿＿＿_
　　　＼　 　 　 ｡｀ ⌒ﾟ:j´　,／　jﾞ~~| | |　　　　　　　　　　　　　|
＿＿／　　　　　　　　　　＼　 |_＿| | |　　　　　　　　　　　　　|
| |　/　　 ,　 　 　 　 　 　 　 ＼ｎ||　 | |　　　　　　　　　　　　　|
| | /　　 /　　　　　　　　　r.　 （ こ） | |　　　　　　　　　　　　　|
| | |　⌒ ーnｎｎ 　 　 　 　|＼ (⊆ｿ .|_|_＿＿＿＿_＿＿＿＿_|
￣ ＼＿_､(“二）￣￣￣￣￣ｌ二二ｌ二二　 ＿|_|＿_|＿

ウィダーって別に質が良いわけでもないよね

質がいいって何を持って判断しとるの？

3kg7000円とか
コスパでもマックスロードに圧勝してるじゃん
やるなあウィダー

アマゾン見てきたがマッスルフィットにしろホエイにしろ
3600円/kgするんだが7000円台なんてないぞ
ウイダーがこの価格帯で売ればマックスロードは死滅するだろうに

確かにその価格でウイダーが売ってくれたら
マックスロードどころか海外通販もやめてウイダーにするわ

ウイダーの3kgって、兄ちゃんそれプロテイン違うで、ゲイナーや。
名前はリカバリープロテインって書いてあるから分かりにくいけど、
カーボ69%タンパク質23%の配合率だ。

2.8kgのは混合プロテイン。ホエイとカゼインが半々。タンパク質71%。

貧乏人はひたすら風神を飲め。

>>113>>119　説明を求む
ウイダーマッスルフィットプロテイン バニラ味 2.8kg
Amazon定期おトク便で10%割引 ￥ 7,967

ウイダーマッスルフィットプロテイン ココア味 2.8kg
Amazon定期おトク便で10%割引 ￥ 8,218

マックスロード ホエイプロテイン チョコレート風味 3kg
Amazon定期おトク便で10%割引 ￥ 6,741

ひょっとして>>113>>119は、例のグルタミン酸厨？

>>84>>113>>119

粉末のブドウ糖って薬局で売ってないんだな
どこで買ってる？

>>127
アマゾンで売ってる

>>127
ブドウ糖 粉末って検索してみ。

俺はAmazon。

前検索して、ドルクス　オーナーズ　ショップ って出たのはちょっと受けた。
安いし、もの自体には問題無いとは思うのだが。
クワガタ飼育の趣味もある自分は、この店が他にどういうものを売っているのか
想像がついてしまう。

ちなみにドルクスとは、コクワ、ヒラタ、オオクワあたりの学名。

>>124

>>119は>>120だぞ。関係ないだろ。

増量期のオーバーカロリーって炭水化物メインでとるべき？
増量期にプロテイン1日4、5回150gとって、食事も高たんぱくにしたら体重の倍g越えそう

>>130
これコピペ？

>>127
病院の売店(´･ω･`)

コピペかどうかは知らんが、ブドウ糖粉末を探してると、昆虫用のが頻繁にヒットするのは確か。

特殊炭水化物って
なんぞや？

>>127
俺は楽天

とにかく安いけど遺伝子組換え不分別
http://item.rakuten.co.jp/nk/c/0000000315/

遺伝子組み換えではない
http://item.rakuten.co.jp/kashizairyo/sugar-31500/

>>124
アマゾンは常に値段変わるぞｗ
売れると値段高くなる。
売れないと値段安くなる。
プロテインも値段上下する。

>>124
つーかAmazonさんの定期便パネェな
国産メーカーでも尼で買うのと店頭で買うのとでは差額大きいな

>>138
DNSがえらく値上げしたイメージがあるな
今だとヤフオクで買うのが一番安い＜3キロで8,500円くらい

>>140
DNSはヤフオク安いね
でも他のは誰がこんな値段で買うんだろっていうのばっかだね
オプチ500グラムが3000円とか・・・

>>119 正直、すまんかった、>>120を確認してなかったorz

>>138　単に>>113がマッスルフィットはアマゾンで7000円くらいで売ってるいうから
そりゃ、違うでしょって、貼っただけの話

>>139
俺も、今まではアマゾンの定期購入って、解約出来ないと思って利用したことなかったが
マックスロードスレで、みんな定期購入選択して商品届くと定期購入解除してるんだわな
アマゾンの説明読んだら、マイページでいつでも定期購入解除できるんだよな、知らんかった
つうことは、アマゾンの定価で買うﾔｼはあま損だよな

>>132
グルコースで満たすことも必要だし、アミノ酸で満たすことも必要。
つまりどっちもだ。
アミノ酸が多すぎると感じるなら、その分をカーボにすればいい。

>>143
そんなセコいことできるんだ。違約金みたいなのないの？

ある訳ねえだろｗ
逆にそこまで値下げして売ったらメーカーなりからクレーム来そうだからの苦肉の策に見えるけどな＜尼の定期便

今さら定期便の話しなんていらん。

ウィダーはウンコ臭いから一回頼んでそれっきりだな

ちょっと高いけど、真空状態にできるタッパー買ったら保存に良いかな？
プロテインも酸化すんの？

>>149
水分がきわめて少ないから、一年は持つ。
やるならダニとかを避ける密封方法を考えた方がいい

>>146
んなことしてもアマがメーカーを公取に訴えて終りだぞ。
仕入値を下回っていたりしたら、他の通販業者が不当廉売として公取に訴えるのは有り。

運動する暇がなくてもう四日もプロテイン取ってない。不安になってきた
明日はめいいっぱい運動してプロテイン取るつもりなので楽しみ

運動してなくても体重分くらいは食事で摂ってるのだろ？
なら安心しる

質問です。
私はジムで筋トレやパンプのレッスンの後、1時間ジョギングしています。
プロテインは運動後30分以内に飲むのが良いそうですが、この場合、プロテインを飲むタイミングは、ジョギングが終わったあとでしょうか？
それとも筋トレの後でしょうか？

筋トレの後だな

筋トレ→ジョギングと間を空けずに続けて行うならジョギングの後に蛋白質を摂るほうがよい。
理由は筋トレの後だとジョギングでエネルギーとして使われてしまうから。
炭水化物も一緒に取れるなら筋トレの後がいい。

>>154
筋トレする1時間前にプロテイン飲みましょう。

飲まないのが一番です

朝は朝食も兼ねて飲むから牛乳割りを飲みたいんだが、ソイとホエイどっちがいい？
寝る前にはソイの牛乳割り飲んでる

俺なら筋トレ後ジョギング前にBCAA

お前はBCAAじゃなくてBACA

>>156
糖質じゃないのに消費エネルギーに回されるの？

基本、カロリーのあるものはエネルギーだよ。
タンパク質もエネルギー。

>>163
それだとウエイトゲイナーの意味なくないか？

>>154
激しい運動をしているとき、した後は吸収に70分ほど掛かるから、
直後のプロテインなど何も意味がない。
直接吸収されるアミノ酸でも摂りなさい。

直腸吸収と空目してしまった。もうだめだ。

カロリーがあるものはすべて消費エネルギーになりえる。
無酸素運動では分解に時間のかかる蛋白質や脂質は殆ど使われず糖質が使われる。
有酸素運動でも優先的に糖質が使われるが、蛋白質や脂質も使われる。
有酸素運動でしか筋肉異化や脂肪燃焼しないのはこのため。

マラソン選手はラン前に炭水化物多めに摂るからね

>>164
>>167が答えてるけど
BCAA摂ると炭水化物は必要ないね。
ただマラソン選手くらいの運動強度だと分からないけど
一般人の2時間程度の有酸素運動ならBCAAで時間伸ばせる。
運動前に飲むプロテインだと伸ばせなかった。

いわゆるプラセボ

昔、グリコーゲンカーボロイドとか言うの流行ってたね
スパゲティー食いまくったりするやつ、違ったか？

154です
皆さん、回答ありがとうございました
人によってタイミングがずいぶん違うんですね

クレアチンチン飲むとなおgood

>>169
筋肉を動かすにはグリコーゲンが必要。だからカーボが必須。
グリコーゲンが枯渇した後からBCAAなどが分解されはじめる。
だからBCAAはカタボリックを防ぐために必要だけど、
BCAAを摂ればカーボが必要ないことはない。
どちらも必要。

有酸素で脂肪を燃やすためには種火としての糖質が必須だからな
運動強度が低いなら文字通り種火程度で十分機能する
糖質が尽きた場合は体脂肪がいくら残っていようとろくに燃えてくれず身体が動かなくなる
筋肉を異化して糖新生して種火にすることで最低限の動きはできるが

BCAA10gとブドウ糖30g
運動前や中に摂るのは当たり前。
片方しか要らないなんてことはない。

ブドウ糖なら何がおすすめ？
今までフルーツゼリーくってたんだけど
ブドウ糖果糖液糖だよねゼリーって
炭水化物30gでカロリー130kcalとかのなんだけど
だめかな？

>>177
別に駄目とは言わないけど、お薦めはブドウ糖単体。

糖質制限食に無効・拒否・挫折例が多くても、一向にすたれない原因
その１（蛋白質に糖質と同じカロリーがあることが納得できない）
http://wp.w8eq.com/?p=2335

>>174
現に２時間程度の有酸素運動中はBCAAしか摂ってない。
運動前は卵とプロテインしか摂取してないことが多い。
それで問題ないから特に注意してカーボは摂ってない。
ただここはウ板なんで、俺はスレチかもｗ

>>175
上記の通り故に俺のレベルでは糖質は特別、必要ない。
体脂肪はちゃんと落ちてる。代謝カロリーが上回ってるから。

筋グリコーゲン、肝グリコーゲンという糖質が存在するからな
それが尽きるまでの範囲内なら追加で糖質を取る必要もないだろうさ

>>177
値段の安さと機能ならブドウ糖。

ただでさえ甘いプロテインにブドウ糖なんか混ぜていられるかよという人にはマルトデキストリン≒粉飴。

マルトデキストリンはあまり甘くないから食品添加物として使われてこなかった。

ただし、プロの意見では、きちんと筋肉がグリコーゲンで満たされるなら、GI値が高ければ何でも良いそうだ。
ビルダーもアンパンとかクリームパンとか食ってる。
つまり、カーボは割と何でもいい。大差ない。

まあ、横やりだけど、

糖質や蛋白質が普通の食事で足りてるのならサプリは必要ない。
足りてなかったり、効率を重視するなら、サプリを摂ればよい。
効率ってのは、安いとか、吸収が速いとか、他の栄養素を同時に
摂らなくて済むとか。

こんなことは分り切ってるんだから議論しても仕方無いと思うよ。

俺はBCAA摂らないと有酸素運動の時間が伸びないから摂ってる。
糖質より重視してるよｗ

>>183
同意。
まぁ糖質とタンパク質２つ買わせた方が業者も儲かるし。
そういう俺もプロテインとBCAA2つ買ってるし。良いカモだわｗ

筋肉の疲労や分解防止、また筋肉の増強には、
炭水化物とタンパク質の両輪が必須。

つまりカーボもBCAAやプロテインも要ります。
要らないなら、こんなスレ開いてないでしょ。

>>185
薬局でキロ何百円で売ってるブドウ糖なんかで儲けてる業者っているの？(笑)

考えすぎだろ

>>185
自分はプロテイン買ってるよ。あとカーボとプレワークアウトサプリも。
BCAAは買った分が残ってるけど、もうやめようかと。
まあこの当りは好みでいいんじゃないのかね。

で、もう一つ重要な要素を忘れてた。美味いかどうかw

プレワークやプロテインにブドウ糖ぶち込んで飲んでるのは至高の一時だわw
粉飴は、甘過ぎるという感覚が分らない自分には、要らないかなー。
滲透圧はちょっと気になるけど。

ビルダーって甘党が多いよね。

アメリカの菓子なんかバカみたいに甘くて、普通それが食えない日本人が多いのに、
プロテインとなるとアメリカの甘さ大好きで、その上ブドウ糖をオンとか、
普通の日本人の俺には理解できないぜ。

>>189
トレーニングでエネルギー使うと甘いものが欲しくなる

>>190
俺のトレーニングが足りてないって事ですね。反省します。

トレ後のプロテインは濃い方が疲労感取れる気はするけど、
毎日飲むプロテインは薄い方が飽きが来ない感じ

特に就寝前は濃いプロテインは飲みたくないな

>>192
だからまともな奴は食事で足りない時しか飲まないって

最近スレ違いなレスが多すぎるわ

就職がまだ決まってない大学卒業見込みの奴らがそろそろ壊れ始める時期だからな
雑談で必死に気を紛らわせているんだろう

なにいってんだこいつ

たんぱく質保有量でオプチマムのヴァニラアイス味を選んだが
粉っぽくて不味い。
これはきつい

>>197
なんかちょっとケミカル臭あるよね
他の味まぜてみたら？

まずくはないと思った
バニラの風味が強い気もするが ホワイトチョコくってるかんじだな

>>197
美味しい高級品じゃないか・・・欲しい(´･ω･｀)

オプチだけはやめたほうがいいよ

オプチから発がん性物質が発見されたらしいな
おまえらプロテイン飲み続けるならソニー損保の
ガン医療保険に加入しときな

おもんな

プロテインはTPP関税撤廃対象？

今日、チャンピオン ピュアホエイプラスのチョコを初めて飲んだがまずい。
蓋開けると、中にもまた蓋があって、そこのノリが少し剥がれて開いていたのが気になる。
大丈夫かな

>>205
旧より味が落ちているのか(´･ω･`)

>>202
ソース見つからないぞ(´･ω･`)

釣られるなよ
バニラアイスは溶けやすい

>>205
下層アメリカ人の就労条件は厳しいらしいから
プロテイン工場の従業員が憂さ晴らしに唾入れたり
精子とかケツ穴ほじくった指で粉かき混ぜるのは
当たり前らしいな
きっとそういう卑猥なプロテインか
バルク品に当たったんだな
ご愁傷さま…

国産業者乙

牛乳でプロテイン飲む場合、ちゃんと牛乳に含まれるタンパク質を考慮してプロテインの量減らしてる？
それとも牛乳は吸収遅いから1回あたり30g程度の目安は無視してる？

ID:DbVXHhUI
大丈夫かそんな事書いてて
向こうの会社は名誉毀損には本当に厳しいぞ(´･ω･`)

>209
それは韓国製だな。

金本
http://stat.ameba.jp/user_images/20120920/16/spf120/dc/50/j/o0365045012197338841.jpg
相川
http://i.imgur.com/iLmAq5E.jpg
多田野
http://livedoor.blogimg.jp/funs/imgs/d/4/d409215c.jpg
梶谷
http://blog-imgs-48.fc2.com/r/o/c/rocketboy7/20120131232747b8a.png
藤浪（高校時代）
http://trend-comment.com/wp-content/uploads/2013/07/2013y03m31d_145012485.jpg
松井稼頭夫
http://livedoor.blogimg.jp/kiuribatake/imgs/5/6/5633723b.jpg
中田翔
http://livedoor.blogimg.jp/kiuribatake/imgs/6/c/6cdce0f8.gif
新井良太
http://livedoor.blogimg.jp/kiuribatake/imgs/1/d/1d34bcf3.gif
丸
http://livedoor.blogimg.jp/kiuribatake/imgs/1/4/14bc9d26.gif
ダルビッシュ
http://livedoor.blogimg.jp/kiuribatake/imgs/b/1/b17c28cf.jpg
澤村
http://livedoor.blogimg.jp/kiuribatake/imgs/b/c/bcda86a9-s.jpg

多田野は全身が分かるやつがあるだろう

やきう選手って豚みたいなやつでも活躍してるからハードワークする意味ないよね
とりあえず筋トレしましたってやつはすぐ怪我するし

そりゃある程度脂肪ないと、長丁場だから持たないんじゃないの？

詳しいことは知らんけど筋肉モリモリだと投げにくいやろ普通に考えて

べつに太っててもそんなに困らないだけの話
決して意図的に太ってるわけではない

野球やってたが、素振りダッシュ投げ込みやってりゃ自然に筋肉着くよ
右広背筋だけ付きすぎてちとアンバランスになりがち

シェイカーってなんでカクテル用ではダメなの？

>>221
あれは中に程よい大きさに割った氷を入れて
それが中で動く事によって液体同士を混ぜる仕組みになっているので
粉と液体だけを混ぜるプロテインには適さないんじゃないかなぁ
きちんと混ざらなさそう
まぁ専用の方が安いしｗ

つーかウチにあったなカクテルシェイカー
今度遊びで混ぜてみるわｗ

>>222
金属製は傷がつかなくていいかとふと思ったので。

>>212
ここは日本だよｗ
米国の工場見たことないん？
日本の食品加工工場は取材班でも厳しく衛生管理させて
キャップ、マスクも付けさせてる映像がよくあるけど
米国の食品加工工場ではキャップはしててもマスクしてないとか
両方してないこともあるし、管理者と取材者がマスクしてない状態で
食品が流れるレーンでずっと話してたりする。
食品の中に手突っ込んで取って、それでまたずっと話したり。
見てないところで何やってるかわからないぜ。
海外のミンチ肉はよく冗談で「犬の肉だよhehehe」なんて言ったりする。
ミンチ肉は鶏と豚と牛なのが常識になってるのは日本だけだろうなｗ
イタリアでは安いホテルだと昨日の残りのパンが平気で出てくるし。

日本二過信しすぎるのもいかがかと

>>221
カクテルシェーカー使ってるよ
氷１−２個いれるといい感じ

体冷やすとこわいからなぁ

体冷えすぎるとおしっこ近くるもんな

>>224
＞管理者と取材者がマスクしてない状態で食品が流れるレーンでずっと話してたりする。
これは日本でもあったよ。たぶん話しづらいから外してたんだろうけど。

オプチはプロテインにこびりついた糸が入ってたな。
髪の毛入ってたのはツインだっけ。

誰かオプチマムのゴールドスタンダードのミルクチョコ、モカカプチーノ、ダブルリッチチョコ３つで8kで買わない？
期限は14年６月です
買いたい人は捨てアド晒してください

もったいないなぁとは思うがひとの食物は却下

書き忘れました
開封済みです
ちゃんと密閉しているので大丈夫です

>>230
まずはサイズ書かないと。

成り済ましがきたw
サイズは5LBの未開封です
ワイドだからID違うかも

ワイド→WiMAXね

放出理由は？

>>234
俺買うわﾉｼ
どうしたらいい？

>>236
吹き出物です
消費期限も微妙なのでオクとかも厳しいので

>>237
捨てアド晒してください

>>238
おｋ宜しくです
noiny_001あっとmail.goo.ne.jp

プロテインの銘柄で身体に合わない人って結構いるのかな？

http://livedoor.4.blogimg.jp/hamusoku/imgs/5/0/50092a3b.jpg

これなんて言う種目か教えて下さい

↓以下、大喜利大会始まります

レッグプレスのつもりなのかヒップレイズのつもりなのか…
いずれにせよすげえ腰に悪そうなフォーム

>>239
メール送りました
以後、そっちでお願いします

青いやつか
縮地

その域に達したものがわたし意外におろうとは…

オプチマムの味別たんぱく質保有量分かります？
前のスレには載ってたんだが

Bbで調べられる

>>246
519 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2013/08/24(土) 00:23:56.20 ID:09MOSjpW [2/4]
1　ヴァニラアイス 81.63%
2　ストロベリーバナナ 80.00%
3　チョコレートミント 78.95%
3　ロッキーロード 78.95%
3　トロピカル 78.95%
3　ダブルチョコ 78.95%
7　Dストロベリー 77.42%
7　フレンチヴァニラ 77.42%
7　バナナクリーム 77.42%
7　ホワイトチョコ 77.42%
7　チョコレートモルト 77.42%
7　ケーキバター 77.42%
13　ミルクチョコ 75.00%
13　モカチーノ 75.00%
13　コーヒー 75.00%
13　チョコレートココナッツ 75.00%
13　キャラメル 75.00%
18　クッキークリーム 72.73%

http://blog-imgs-59.fc2.com/e/r/o/eroionnanoko/blog_import_51bbca4f76967.jpg

とりあえずホエイならオプチ買っておけば間違いない。

>>249
きもいものはるな

国内DNS、ザバスから初めてオプチ、チャンプへ
カーボ補給にアプマス、トゥルーマス
寝る前、オフ日用に混合のニュートレックス、シンサ６
いろいろやったけど
オプチ、カーボも欲しいときはゲイナー混ぜるのが
いい気がする

減量か増量は、ホエイに混ぜるカーボの量は一定で飯のカロリーやカーボで調整してるな

単品の味に飽きたから、DNSのバニラとチョコを混ぜて摂取してる。
次は、バナナとバニラを混ぜて試したい…バニラは、どんな味と混ぜて
も美味しくなる気がする。

バニラとチョコ混ぜると旨いん？
あと少しでチョコが終わるんだけど
次ストロベリ開封するかバニラ開封するか迷ってる。

>>255
味の好みは個人差があるけど、俺はバニラ+チョコはマイルドな味になるから好きだな。
ストロベリー+チョコも面白そうだな…まだ試して無いけど、バニラ+バナナだったら、バナナシェイクみたいにならないかね？w

なぜ安定のチョコバナナを試さない？

>>224
俺、某有名大手パン工場でバイトしてたけど
マスクとかキャップしてても唾とか爪垢とか
パン生地に混ぜてたわw
ストレス解消として結構みんなやってるよ
日本だから安心大丈夫 なんて 神話だねw

>>258
なので、自宅でベーカリーが一時流行したのか(´･ω･`)

>>258
そういうところは在日が侵食している

そんな無駄なことはしないけど
床に落とした材料を洗わずに使うのはよくある

俺誇り高きメイドインジャパンの工場で働いていたことがあったけど、
3Kすぎて日本人が社員と俺ともう一人だけで、
残り全て中国人と日系人が適当にやってたよ。

輝くメイドインジャパンの文字って何だろうね。

>>225
日本で偽装…腹壊す
中国で偽装…死ぬ

これくらいの差はあるよ

3日間洗ってない俺の爪の垢とか混ざったパンを
都会の昼間のリーマンOL共がランチタイムに
涼しい顔して買っていくところを想像すると…
まじ笑えるわww
明日も筋トレがんばろ(^-^)

>>230
サイズ次第で買います！！！

　　　　　　　　　　 /､｀二//-‐''"´::l|::l　　　　　　 l! ';!u ';/:::l ', ';::::::l ';:::::i:::::
　　　　　　　　　　 ﾚ/::／ /:ｲ:＼/l:l l::l　　　u　　　!. l　/ ';:::l　', ';:::::l. ';::::l:::::
　　　　　　　　　　　レ　　/:l l:::::lヽ|l　l:l　し　　　　　 !/　　';:l,､-‐､::::l　';::::l::::
　　　　　　　　　　　　　 /::l l:::::l　 l＼l　　　　　　ヽ-'　 ／ ';!-ｰ ､';::ト､';::::l:::
　　　　　　　　　　　　　/::::l/l::::lﾆ‐-､｀`　　　　　　　　/　/;;;;;;;;;;;;;ヽ! 　 i::::l:::
　　　　　　　　　　　　 /i::/　 l::l;;;;;ヽ ＼ 　 　 　 　 　 　　i;;;;;;;;;;;;;;;;;;;l　　 l::l:::
　　　　　　　　 　　　 /:::l/:l /;;l:!;;;;;;;;;', 　 　 　 　 　 　　　 ';;;;;;;;;;;;;;;;;ﾉ 　 　l:l::
　　　　 　　　　　　　/::::;ｨ::l. l;;;;!;;;;;;;;;;;l　　　　　　　　　　　 ｀‐--‐'´.....:::::::::!l
　　　　　　　　 　　 /ｲ//l::l　ヽ､;;;;;;;ノ....　　　　　　し　　　:::::::::::::::::::::ヽ　/!ﾘ l
　　　　　　　　　　　　/::::l';!::::::::::::::::::::　 ｕ　　　　　　　　　　　　　　　', i　ﾉ l
　　　　　　　　　 　　 /ｲ';::l　　　　　　　　　 ’　　　　　　　　　し　u. 　i l　　l
　　　　　　　　　　　　 /';:';:!,.イ　　 し　　　　入 　 　 　 　　　　　　　　l l U
　　　　　　　　　　　 /,､-'´／　し　　　　　 /　　ヽ､　　　u　　　　し　,' ,'　 l
　　　　　　　　　　　　　 ／l　し　　　　 _,.ノ　　　　　｀ﾌ"　　　　　　 ,' ,'　 ,ｨ::/:
　　　　　　　　　　　　／::::::ヽ　　　　　　　ヽ　　　　／　　　　　し　,' ,' ／ l::
　　　　　　　　　　　 ／::::::::::::｀‐､ し 　 　　 ',　　／　　　　u　　　,､-'´　　l,､-
　　　　　　　　　　　 ｀`‐-､._::::::::::｀ ‐ ､ 　 　 ',／　　　　　　　, -'´｀'´ ,-'´
　　　　　　　　　　　 _,､-‐'"´';:::::::::ｲ:l';:::｀ ‐ ､._＿＿__,､-‐'"´　　u ／
　　　　　　　　　　　 ＼　l::/　l::::::/リ ';:::::lﾘ:::::l';:::l　l:l:::::l＼　　u ／

プロテイン飲むと汗かきやすくなることってある？

　　　　　　r　‐､
　　　　　　| ○ | 　　　　　　　　r‐‐､
　　　　　_,;ﾄ - ｲ、　　　　　　∧l☆│∧ 　良い子の諸君！
　　　 （⌒`　　　 ⌒ヽ　　　/,､,,ﾄ.-ｲ/,､ l
　　　　|ヽ　 ~~⌒γ⌒）　r'⌒　｀!´ `⌒） 　『ゴールデンタイムにプロテイン』
　　　│　ヽー―'^ー-'　（ ⌒γ⌒~~　/|
　　　│　　〉　　　 |│　　|｀ー^ｰ― r'　|　　という言葉があるが、
　　　│　/───|　|　　|/　| 　l　　ﾄ､ |
　　　|　 irｰ-､ ｰ　,}　|　　　 / 　　　　i　　　その言葉を作ったのは売る側の人間だ
　　　| /　　　｀X´　ヽ 　　 / 　 入　　|

今年は自分の誕生日プレゼントにプロテイン買おうと思います

>>268
二次元殺法コンビはお帰りください(´･ω･`)

日本には新チャンプまだ少ないか。
レポが旨くないが一件(´･ω･`)

youtbeにNOプロテインでダンベルプレス片手90kg
みたいのが うpされてたけど
プロテインを何だと思ってんのかねぇ…
バカじゃん？と思った

プロテインなんて飲まなくても普段の食事だけでそこまで行けるってことでしょ。
>>272はサプリメントのプロテインと普通食のタンパク質を同じだと思っているのかねぇ…
こいつこそバカだろ

　　　　　　　　　　 　　 　;;;-─'-ﾞ"-―-､::::::ﾞ:、
　　　　　　　　　　　　 ／:::::::::::::::::::::::::::::::::::､::::ﾞ:、
　　　　　　　.　　　　/:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::､::ヽ
　　　　　　　　. 　　/:::/::::::;::::::i!::::i!:::::::i::::::::::､:::::､::i
　　　　　　　　　　/::::/:::::/i::::::!i::::!i:::::::i!::::::::::::i::::::i:i
　　　　　　　　 　 i::::i':r''''_ｰ-､'ｰ,-''-‐_,､ｰ､::::::i:::::|i
　　　　　　　.　　 |:::i:/ﾞヾ●ゝi　i'<.●ノ"　ヾ::::|:::::|
　　　　　　　.　 　|::::| 　　 　 ,!　!　　　　　　|:::|::::::|　　＜プロテインがこいよ！！オラ！！
　　　　　　　.　　 |::::!､　　ノ(,､__,､）ヽ　 　.ノ|::|:::::::|
　　　　　　　　 　 |::::| ﾞi!　 ｰ=ｪｪ=‐ゞ 　;;"　!:|:::::::|
　　　　　　　　 　 .|::::ﾞ:､ﾞ　 　 ￣　 　　;;'　/!:|:::::::|
　　　　　　　　　 　,.ﾞ-‐-＼　 　　　 　,／´:::!|:::::::|
　　　 　 　 ┌､.　/　　 　 ヽヽ､＿.／i::::::::::ﾉ':::::::::
　　　　 　 　 ヽ.X､- ､　　 ,ﾉi　　　　　 ハ
　　　　　　⊂＞'">┐ヽノ〃　　　　　/　ﾍ
　　　　　　　入 ´／/ ﾉ　　　　　　　 } ,..,.._',.-ｧ
　　　　　 ／ 　 ｀ｰ''"´　　　　　 ,'　 ｃ〈〈〈っ<
　　　　 /　　　　　　　　　　__,,..ノ　,ノヽー'"ﾉ
　 　 　 {　　　　　　　　　　´　 　 /　　｀`¨´
　　　　/´¨`'''‐､._　　　　　　　　,'＼
　　 　 ∨´　　 　 ｀ヽ、　　　　 ﾉ 　 ﾞヽ
　 　 　 ∨　　　　　　ヽ　_,,..-'"　　　　｀ヽ
　　　　　∨　　 　 　 〈-=､.__　　　　　　　}
　　　　　　ヽ、　　　　 }　　　｀`７‐-.　　/
　 　 　 　 　 ヽ　　 　 ﾘ　　　 /′　　ノ
　 　 　 　 　 /′　　, { 　 　 /　　 ／
　　　　　 　 {　　　　　!　　 ,ﾉ　 ,/′
　 　 　 　 　 !　　　　/　　/　　　`‐-､
　　　　　　　 !　　　,/　　 ﾞー''' ｰ---'
　　　 　 　 　 ',　　/

　　　　　　 , -‐''''"´￣｀`ヽ､　　　 　 　 　 　 　 ＿＿＿_
　　 　 　 /　　　　 ＿　 　 　ヽ　　　　　　　 ／／´ 　 __,,＞､
　　　　 /　　　　 　 ￣￣　　 {　　　　　 　 /::/　／￣:::::::::::::::＼
　 　 　 l　_ｨﾆﾆｱ二二二ﾆヽ､j._　　　　　 /::::l／::::::::::::::::::::::::::::::::l
　　　　 | 0Lj／-‐-ﾚノ ﾉ＿ヽ:::｀ヽ　　 　 l:::::::::::／l／lノノ/_イ:::::l
　　　　 ﾚ:r､/　ｲﾟﾃ　　　ﾋﾟﾄ｀|::|　　　　　 l:::::::::/ rtﾃ､ 　.ｨtq l::::::|
　　　 　 l:lﾍ　　'"　　　,j 　'"/ﾉ　　　　　 |::lﾍ!j　　´　　,j　　 !;:::/
　　　　　ヽヽ､　　　r‐-, 　 /'　　 　 　 　 ﾚﾘｰ ､　 　 ,....,　　lﾉ/　　超回復！！
　　　　　　　　lヽ､　￣　／　　　　　　　 　..｀ヽ､lヽ ､ ￣　／´
　　　　　＿,r┴‐-｀v´-‐j-､＿＿　　　, -‐-､_r┴─'ｰ‐ﾁﾄ
　 ／￣/:.:.:.:|￣￣｀T￣´|:.:.:.:l´　｀ヽ /　　　　ヽ￣∩-‐'´`''''⌒ヽ
／　　 ,':.:.:.:.:.l　　　　l　　 l:.:.:.l　　　　＼　　＿r‐､-| |ｒ,.　　　 ､　　 ',
　　 　 |:.:.:.:.:.:.!　　 　 !　　 !:.:.l　　　,. -‐ゝ/// 〉 〉 〉 〉 〉　　　 !　　 ',
　　　　l:.:.:.:.:.:.ｌ　　 　 |　　 l:.:.:l　 ／　　人〈〈〈〈 '　'　' /っ　　　l　 　 l
　　　　l:.:.:.:.:.:.!　　 　 !　　 l:.:.:.ﾄ/　　 /　　```´-ｧ‐'''"　　　　 /　　　l
､＿＿/:.:.:.:.:.:ｌ　　 　 |　 　 |:.:.:ヽﾍ　 l　　　　/／　　 　 　 　 /　_ ｨノ
　 　 /:.:.:.:.:.:.:!　　　　l　　　|:.:.:.:.:l `ｰヽ､＿ノ´l､＿＿＿＿__/lﾆ二」
＿___l:.:.:.:.:.:.:.|　 　 　 l　　　|:.:.:.:.:!　　　　　 　 |＿　 （ ( ) ）_〕|　　 l
　　　l`ー‐‐'匸二l￣￣l二フｰｲ　　　　　　 /　　￣ `‐‐'´　ヽ　　|

　　　　　_______　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　_＿
　　　　／／￣~`i ゝ　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 `l |
　　　 / /　　　　　　　 ,______　　　,_____　　　　________　 | |　　____　TM
　　　|　|　　 　 ＿__　//￣ヽヽ　//￣ヽヽ　（（￣）） 　 | |　//￣_>>
　　　＼ヽ、　　 ｜l　| |　 　 | |　| |　 　 | |　　``( (.　　.| |　| | ~~
　　　 　 `､二===-'　 ` ===' '　　` ===' '　 //￣ヽヽ　|__ゝ ヽ二=''
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 ヽヽ___//　　　日本
　　　　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　＿＿
　　　　　　　　　|きんにくん どこへ　　　　　　　　 　 　 .|　|検索|←をｸﾘｯｸ！！
　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 　￣￣
　　　　　　　　　◎ウェブ全体　　〇日本語のページ

>>263
んだねｗ　日本企業が管理してれば未然に防げるが
管理してなかったら消費者まで行くからな。
日本企業であってもイオンのトップバリューとか
ああいう偽装を公言してるものも絶対買わない。

イオンは在日企業だ

>>265
ごめん、決まっちゃいました

食物繊維ってどのタイミングで飲めばいいんだ

>>271
新チャンプのチョコ以外ならどうかわからんが。
とにかくチョコ味が濃すぎて気持ち悪いのと、臭いが受け付けなかった。
全部飲んだら100万くれるって言われても飲めないレベル

>>281
情報ありがとうです。
オプチに移住するときが来てしまったか(´･ω･`)

>>281
まじかよ。
新チャンプのバナナ味買ってｗｋｔｋしてたのに(´・ω・｀)
バナナは神味でありますように(｡&#9692;&#9697;&#9693;｡)

百万渡してまでのみたい奴がいるかよ

マッスルインフュージョンはケミカル臭が
ハンパねぇーな&amp;#8226;&amp;#8226;&amp;#8226;
アメ公の野郎、中に 何入れてんだよ

>>273
普段の食事だろうがプロテインだろうが
タンパク質は一緒だよ（笑）
それを普段の食事だけでダンベル90kgいける とか
わざわざアピってる事が勘違いでアホだって言ってるんだろ？
バカ丸出しだなぁ おまえ(^.^)

まあ、プロテイン飲むくらい食事からタンパク質摂ってたら、
ブクブク肥ってるだろうなあ
間違いなく

きな粉ではあまりプロテイン効果ありませんか？

また、牛乳ではなく低脂肪乳はあまり良くないのでしょうか？

>>288
ホエイを水で飲まない積極的理由は？

>>283
報告待ってます

旧タイプのチャンプは飲んだことないからわからないけど、同じようなものなのかな？
粉は溶けやすかった。
新チャンプのアマゾンの評価はいいんだよなぁ

>>290
尼で評価してる連中は、ほとんどが国産からの乗りかえでアテにならんね。

国産飲んでる奴は素人

それを言ってる時点でお前も素人

好きなのとって好きにしね

だって原料はアメリカから持ってきてるんだし、
日本メーカーって単なる中間搾取業者でしょ？

やたらスコップは小さいし。

大事なのはトレーニングの質と休息
サプリ摂取にも効率良さと組み合わせが重要
プロテインなんて二の次
って事をこの板の素人達は理解できてないんだろうな

やれ海外産だの やれ国産だの
バカじゃねぇーの？ ばーーか（笑）

いいぞ、もっとやれ！

筋肉旅人(笑)

>>296
もっともだが、このスレはプロテインのスレだ。
分かるだろ。
鉄分多かったり、ナトリウム多いまがい物なんかに目をくれるなって事だ。

NHK　クローズアップ現代

年老いてもたんぱく質は重要


年取ったら食事の量はどうしても落ちるから、そういう時こそプロテインだろ

後、還暦越えの爺さんが100mを13秒台で走ってて噴いた
俺らの理想？の1つか

もしかしたら、新チャンプの中で、チョコより旨いのが出てくるかもしれんね(´･ω･`)

部屋でプロテインこぼしてしまった…
虫湧いたりするのかな

>>303
急いで口で吸え

手についたプロテインは犬に舐めさせた

>>301
103歳のじいさんもすごかったな

90のばあちゃんも走る時のフォームが若者と変わらなくてビビったw

とりあえずザバスのココアで落ち着いた

職場にプロテイン持っていくのダルくなってきた…
休み時間ごとに飲んでたら周りの奴らに

同僚「いつもなに飲んでんのそれ？w」
俺「あぁ、これプロテイン」
同僚「へぇ、それ飲んだら筋肉つくの？w」
俺「飲んだだけじゃ付かないけど筋肉落とさないため？」
俺「一回飲んじゃう習慣ついちゃうとやめれなくてさ苦笑」
同僚「必死だねww」

けっこうバカにされる

>>309
カス雑魚の戯言なんて気にするなよ

歳とると走りにバネがなくなってペタペタ走法になるよね

>>310
必死だねwwなに目指してんの？（笑）
みたいな事言われて、
そんで便乗したように他の奴も出てきて
そのバカにしてる奴の横で俺に聞こえるようにわざと
「俺の知り合いも結構鍛えてる奴がいるんすけど、
そいつはプロテインとか一切飲まないナチュラルだけど
ムキムキっすからねw」

みたいな事言ってやがるし…笑

>>312
プロテインバーに変えたら？
休み時間ごとって目立ちすぎ

目立たなく摂取するのがいいかもな。
俺も数えながら錠剤飲んでる奴みると
生きるの必死だなって思う。

大人しく出社前にソイ40gくらい飲んどけ

飲む人間の説得力の問題だよな
すごい人間が飲んでたら「なるほどやっぱり」となるし、
大したことない人間が飲んでたら「え？君がプロテイン？」となる

体大きくしてからプロテイン飲むのか？
今に見てろって飲まなくちゃな

>>312
あなたがいじられキャラだからじゃない？
飲んでても何も言われないけどな
なにしてもばかにされるタイプじゃない

>>312
実は言われたいがために
そいつの前で飲んでるだろ、マゾだな。

>>309
プロティンダイエットだと言い張れば
女子社員の注目を浴びれるのに(´・ω・｀)

一方俺は水筒にプロテインを仕込んだ

すぐに飲まないと腐るぞ＞水筒

他人が見ていることを分かっていて、そのせいで声をかけられたり馬鹿にされることも分かっていて
他人の目の前でプロテインを飲んでいる神経が分からない
馬鹿にされるだけのことはあると思う

プロテイン飲んでいるところを人に見られたら
通報されるから気をつけろよ

おまわりさんこのひとです

　
　　　　　　　　●
　　　　　 ('A`)ﾉ　ﾊｯ !!
　　　　　（ヽ　）
　　　　 ＜●＞

　　　　 ●
　　　　 （('A`)　ﾊｯ !!
　　　　　（　 /）
　　　　 ＜●＞

　　　　 ●　　●
　　　　 （('A`)ﾉ　ﾊｯ !!
　　　　　（　　）
　　　　 ＜ω＞

　　　　__[警]
　　　　　(　 ) ('A`)
　　　　　(　 )Ｖノ ）
　　　　　 | |　　| |

プロテインを固形にする方法を考えようぜ

>>326
くそわろた

プロテイン混ぜてパン焼くとか
プロテイン混ぜてパンケーキつくるとか
カーボも一緒に摂れていいんじゃね？

全卵に卵白を好きなだけ追加して、フライパンの上で
クレープ生地っぽくなるように薄く焼く
火が通ったら、卵焼きにチョコ味の混合プロテインをかける
プロテインを包み込むように、卵焼きを丸める
そのまま食べてもいいし、食パンに乗せて食べても美味しい

オプチマムのヴァニラアイス慣れたら美味しくなってきた。
薄めに作ると良い感じ

逆に プロテインを人に見られないように便所とか
階段に隠れてコソコソ飲んでる奴のほうがキモイわw
こちらの事が理解できないバカなんて気にしないで堂々と
飲めばいいし好きにすればいい
俺は5lbを抱きかかえて街を歩きながら飲んでるぞ
2&amp;#8467;ペットもいつも持ち歩いてる
他人にどう見られようと関係ねえ 死ねよカスって感じ
日本人は いちいち どうでもいい事 気にし過ぎなんだよ
おまえらも 世界を見たらわかるよ ばーーか（笑）

コーヒーの広口ボトル缶で飲めばばれないぞ！

味がおいしいのはＨＡＬＥＯのハイパーリロードだけど高いなあ
他のは粉くさいからあんまり飲めない
昔バニラ味の吐いたわ

>>327
ちょっと前にはプロテインクッキーにチャレンジしているのがいたし
COOKPADにゃプロテイン使用したメニューがいくつかあるぞ
純プロテインの固形は明らかにマズそう…

>>309
うちは爺が細かく突っ込んできてうざい

ﾊﾌﾞでﾌﾟﾛﾃｲﾝﾊﾞｰでも買えばいいじゃん

自作プロテインバー的なもの何回も作ったけど
クチの中の水分全部もっていかれる感じにしか仕上げれない
調理スキルあればしっとりしたのできるんだろうけどなー

おまえら金かけて毎日バカみたいに鍛えてんだったら
こいつら殺してきてくれよ
http://www.po-kaki-to.com/archives/00253.html
そういう正義の為に使うならいいだろ？
その筋肉はなんだ？飾りか？雌釣るための道具か？
おまえら何のために鍛えてんの？

味だけならフルーツ系の味にかぎるな

筋力量のUPと体重増加のストップ目的でSAVAS ホエイプロテイン100ココア味を
始めますた。肉体労働系の業種に転職したので、家族がやたらと肉料理を
薦めてくるようになった結果、恐ろしい勢いで体重が増えてきたのが、飲み始めた
理由です。

一応、労働後にスプーン一杯低脂肪の牛乳に溶かして飲んでるんですが、
分量と飲むタイミングはいつ頃がベストなんでしょうか？
プロテインってお湯の方が溶け易いかと思ったら、逆なんですね　('-`)

>>341
回数と分量は>>3参照
１日一回飲むくらいじゃ何の意味もないのと、
プロテインは脂肪の少ない肉と同じ。

>>342
ありがとうございます。私の場合も>>3がほぼ全てですね　('-`;)

>>341
体重が増えたのは肉料理を食ったからじゃなくて
単に食事の量が多すぎるだけだろ

なんでプロテイン飲もうと思ったのだろうか？

あえてプロテインを飲む必要はどこにもない
むしろプロテインは飲まないように毎食タンパク質をしっかり摂る

食材を買いに行くのが面倒
献立を考えるのが面倒
帰宅して料理作るのも面倒
皿洗うのも面倒
↓
プロテイン

やっぱり世間ではプロテインは筋肉が増える薬ってイメージなんだな
実際はタンパク質の塊で肉と比べて脂分が少ないってだけなのにな

プロテインを薬って思ってる人は多いだろうな
自分は代替食って言ってる
何それ？って言われたらカロリーメイトのジュースみたいなのって答えてる

最近、savasのウェイトダウン→マックスロードのチョコ（パワープロダクション）
に変えたからレポートします。
（目的は筋力維持しながらの減量）

savasのウェイトダウン
味はまぁまぁ美味しい。牛乳で入れると溶けやすい。ダマにはならないが、底面に溶けずに
残り、すごく泡ができるのでけっこうしんどかった

マックスロードのチョコ（パワープロダクション）
味は甘いが、ネットにあるような酸味はそんなかんじない。味だけならsavasの方がいい
マックスロードは全体的にはキレイに解けるし、泡も全然できなくて感動！
ただ常温水だとダマができるので、注意。ホットミルクだと味もいいし、全て綺麗に溶け、泡立ちもないのでおすすめ
ホットミルクで作った場合は、少しまずいインスタントココアぐらいのクオリティーなので
甘いのが嫌いでなければ、飲むのが楽

総評
savasはソイだし、Lカルニチンも入っているので単純に比較はできないが
値段の差を考えれば、マックスロードの方がいいと思う。

>>346
プロテインなら低量と低コストですむ

6パックと体脂肪率1桁て
東大とニッコマくらい難易度違うんだが・・・
4パックですら早慶くらい違う
痩せれば割れるとか大嘘やぞ

>>350
savasにカルニチン入ってたっけ？
ガルシニアと勘違いしてない？

もしくはウェイトダウンでもウイダーの方とか

>>353
ガルシニアでした、ご指摘ありがとうございます

プロテインを『やって』るの？と言われることがしばしばある
とても嫌な気分になる

ステロイド扱いか＞「やってるの？」

「お前はタンパク質をやると言うのか？」　　と言ってやれば？

341でんす。
自分は少しベジタリアンな方で、肉魚はそんな喰わない性質だったんですよ。
でも肉体労働で体が蛋白質を欲するようになったせいか、肉食べないと
休みの日だけじゃ疲れが取れないようになりますた。
ついでに肉で食事量が増え、胃が拡張されたのもあって体重が増え始めた。

だから代替タンパクとしてプロテインにした次第っす。
地元のスーパーが酷い肉しかないってのも理由の一つですけどね。

>>350
おれもMAX LOADチョコ３KG（だけど、
ちょっと酸っぱい味はするよ。
人工甘味料入りなんで、クチ残りする。

常温クリスタルガイザーとシェーカーでガンガンに
振れば結構泡立つけど。

ちなみに１００ｇ　で約４００ｋcal

マックスロード泡立つって報告よくあるけど、自分はまったく泡立たないから
なんでかな〜
シェイカーはsavasのやつだけど、関係有るのかな？

>>357
筋量を増やしたいのに体重が増えるのはイヤなの？
矛盾してるんだけど…
筋肉は重いから体重が増えるのは当たり前だよ？

で、体重云々よりも体型はどうなのよ？
イヤになるほどデブになったの？

>>357
書き込みにはっきり書いてないんだけど、プロテイン飲んでる分、
増やしていた食事の肉を減らしてるんだよね?

でないと更に太るだけだよ。

国産しか使ったことない奴がピーピーうるせえな
何がレビューだよ。Amazonにでも書いてろクソ初心者
てめえが泡立たねえんなら満足して一生それ飲んでろよ底辺

カルシウム足りてないぞｗ

>>359
冷たい水か牛乳で溶けるまで振ってみるといい。
粉を先に入れると余計そうなりやすい。

>>355
プロテインはキメる

家で飲むときは最初水入れてからその上にプロテインやらをいれる
ジムでは家であらかじめシェイカーにプロテインやらをいれていくからその上に水やらを入れる
確かに家飲みだと泡立たないがジムだと泡立つ
なぜだか分からない
誰か教えてくれ

>>366
小学校のとき理科の実験で習っただろ
塩酸に水入れると危ないから、
水に塩酸入れて薄めるようにって

そういうことだ

http://livedoor.blogimg.jp/rabitsokuhou/imgs/c/a/caa04ba4.jpg

>>368
このスレの平均値くらいだな

>>355
>>365
お、お、オレもプロテインキメてるぜ！
運動後のプロテインはキクぅ！！

>>368
整形したからだよね
この顔の異様さは
アスペクト比がおかしい

>>368
トラウマになったわ…

>>368
腹筋全然やってねぇじゃねぇかよ
ツライのを避けて通るタイプの人だなこれは

女がアンコに隠して持ち込もうとして空港で捕まってる

>>368
進撃の巨人に出てそうな顔だな

>>368
腹割れてないと虚弱体質に見えるな
こいつはちっともわかってない

ほっそいなぁ
飯の量足りてねーぞ

ハードスケジュールで毎日追い込んでるビルダー以外
プロテインなど必要ない。
カスヒョロガキがジムで棚に置いてるザバスのシェーカーほど
滑稽なものはない。
死ぬまでせいぜい頑張れよ
と思う。

>>378
>>183

筋肉ジムじゃない、普通のスポーツクラブに行けば、
パツンパツンの服着たおばはん達がエアロビが終わった後
キャイキャイと「あー少しやせちゃったｗこれから喫茶店でケーキセットでも食べに行かない？」なんて会話してるんだぞ
おばはんだってカーボの重要性を理解してるのに
プロティンがご褒美なんてむしろ控えめ過ぎだろ

>>380
うけた

さりげなくプロティン

>>380
うちのジムもおなじや

プロテインを1日5回飲むことにしたら、
一日中胃が動いてる。
食欲も無くなってしまった。
胃酸でやられそうだ

そして放屁祭

>>368
なにこれ妖怪？ｗ

おまえら何で
プロでもないのにプロテインとか言っちゃってんの？
おまえらはアマテインだろ

ちょっとなに言ってるかわかんない

さすが仕事クビになった奴の言葉は重みが違うな

上げてる挙句釣りなのになにつられてんだよ
はいつられてやったよ

大体二頭筋はいつ完全二頭筋になるんですか

もうやだこの流れ

チャンプのチョコにココア入れてみたがガリうめぇなこれw
バナナに入れたらチョコバナナになるんだろうし
次はバナナ味でキメたる

>>368
奇行種だ!!

初めて買ったサバスのウェイトダウンが切れたので、ＤＮＳのチョコ買ってみた！
凄く・・・違和感あるしマズイ！　何か混ぜたら美味しいプロテインってあるかな？

味が薄いから、濃いオプチ、チャンプ、グリコ？のチョコ混ぜるのがいいかな？
それとも別の味か、ココアとか混ぜちゃったほうがいいかな？

>>285
mjk、前誰かが何回かマッスルインフュージョンのチョコレートまじうめえってベタ褒めしてたんだけど、大したことんしのかな？
まあ、人によるけれど、それってチョコレート味？

それと、MPのコンバットのオレンジかトリプルベリーって飲んだことある人感想教えて
コンバットのフレーバーで"Smores"ってあるけれど、何これ？

海外プロテイン☆総合スレ 1g
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1379257750/

プロテインって言うと誤解されるから、大豆の粉末を摂取してるって言えばいい。ソイユーザー限定だけど。

じゃあホエイとガセインは粉末牛乳でいいな腹が弱いってことにしとけばいけるだろ

じゃあ、ホエイだったら脱脂粉乳とかでいいじゃん

ヨーグルトの上澄み液だろ

低脂肪乳はホエイパウダー使うことで
低価格を実現してるんぜ？
ホエイの低脂肪乳割りはダブルホエイで胃腸即死コース

ダブルホエイ()とやらで胃腸が即死する理屈を詳しく。

メーカーによってはwater or low fat milkって書いてあるが、そのの推奨が危険だとする根拠をkwsk

ほぇー

低脂肪乳ってカゼインよりホエイのほうが多いの？
そんなわけないよね

成文表示を見てみろ、低脂肪乳は脂肪だけではなくタンパク質も取り除かれていて殆ど栄養がない。

>>408
何と何比べたの？

通常の牛乳と低脂肪乳

本当に成分表示見たことあるの？

成文表示を見て以来、損した気分になったのでそれ以来低脂肪乳は飲んでないよ。

近くの店の１パック200円の卵より
遠くの店の1パック150円の卵を買いに行くタイプだな

>>413
成文表示を見て以来、以前はフルーツグラノーラを低脂肪乳で食っていたが、今はプレーンのヨーグルトで食うようになった。

同じ100円で、低脂肪乳はワンパック1リットルでタンパク質含有量が10gちょっと、ヨーグルトは450gでタンパク質が23g

低脂肪乳は100円前後の安いのはたんぱく質がほとんど残ってない
200円近くする高いのはかなり残ってる

通常は低脂肪牛乳のほうがタンパク質あるんだけどね…
池沼には何言っても無駄か

低脂肪乳、無脂肪乳がだめなら
プロテインも脱脂するときに栄養抜けるからだめだな

オレが飲んでる低脂肪牛乳は普通の牛乳よりもタンパク質多いんだけどね
安売りの時に買えば１Lで138円だし

>>146
ググると低脂肪乳にも色々あるみたいだな。
普通脂肪を取り除いたら、タンパク質含有量は高くなるはずだが、俺が買っていたローソンストア100の低脂肪乳は100ml当りのタンパク質量は1g台。

素直にごめんなさいできないのか
言い訳ばっかの池沼が

バリューライン低脂肪乳タンパク質含有量は100ml当り1.75g


無脂乳固形分：7.8%乳脂肪分：1.1%原材料名：乳、乳製品製造者：四国乳業株式会社販売者：株式会社ローソン栄養成分表（200mlあたり）エネルギー：78kcalたんぱく質：3.5g脂質：2.3g炭水化物：10.8gナトリウム：68mgカルシウム：129mg

俺の記憶違いならどうしようかと思ったが、やはり100ml当りタンパク質は1g台だった

安い低脂肪乳はタンパク質少ないよ
生乳は50％未満で、乳製品とやらで薄めてあるから
ちなみに、手元にあった99円の低脂肪乳もそのタイプで、100ml当り1.7g
スーパーに行ってありとあらゆる牛乳の成分表を見比べればいい

ID変えてまで自分の擁護しなくていいから
タンパク質含有率が高い無調整乳があっても、脂肪多かったら意味ないだろ
なんのためにプロテイン飲んでるんだよアホが

アボ〜ン推奨

俺の使ってる「明治おいしい低脂肪乳」100g
タンパク質3.8g　脂質1.5g 炭水化物5.7g 51.5kcal

混ぜ物用の液体にはタンパク質は期待してないなぁ。
タンパク質が1gだの3gだの考えるより、
その分プロテインを増減すればいいだけじゃないの？

イオンのの98円のやつは100mlで
タンパク質は2.2だった。まぁ426がいうように意味ない議論だな

たんぱく質強化牛乳以外は大差ないね

ホエイに低脂肪乳はやめロッテ
ホエイの掛け合いで胃腸即死コースだし
内蔵の寿命がヒトの寿命だべ

少ないよりは多い方がいいと思うけどなあ
全く気にしないなら水で飲むし

アミノ酸のほうが良いと聞くがどうなんだろう

プロテイン飲んでから腹の調子が悪くて仕方がない

>>430
プロテインがアミノ酸になるんだから、アミノ酸の形で摂るのが手っ取り早い
金の心配がなければ

それかアイソレートスレが君を待っている

有難うございます

>>428
ソースを出せよｗ

オレは低脂肪牛乳でホエイを溶いて丸2年だが
どこが即死なんだ？ｗ

2chで〜だべとか言っちゃう奴にまともなのはいないよ
構わない方がいい

まぁ、いわゆるスルー検定実施中ってやつだなｗ

ファインラボのピュアアイソレートって、ここではどんな評価なの？

>>430
その原因は二つしかない
乳糖不耐もしくは過剰摂取のみ
不耐なら乳糖0パーのソイや
濾過法により乳糖の完全除去を実現したチャンプをのむこと
過剰摂取なら飲む回数を増やして一回あたりの量を減らす
これで100%問題解決だべ

>>436
やたらおしの人がいるけど、
値段的にも魅力ないし、ヨーロッパのものの輸入だろ
普通にオプチでも買えばいいのにって感想

プロテイン飲み始めたらウンコカチカチなんだが・・

オプチよりファインラボの方が安いんじゃねーの？

プロテインのフレーバーの甘ったるさに飽き飽きしている人には、ファインラボのみたいなプレーンの方がオススメ。
俺はアルティメットニュートリションのプレーンのアイソレートを飲んでいたが、円安もあって次は何を買おうか悩んでる。
プレーンは海外産は扱ってるメーカーが少ないし、最近では国内メーカーの方が安い傾向にある。

>>440
プレーンなら、

NOW FOODS Whey Protein Isolate
http://jp.bodybuilding.com/store/now/whey.html
4.5kg 12,435円 (送料SS, クーポンCIRCUIT10)

かなー。

ファインラボ ホエイプロテインピュアアイソレート
http://www.amazon.co.jp/dp/B000T1CHJ2/
4.5kg 13,915円 (定期おトク便)

よりは安い。

CIRCUIT10とかクーポン使うともう2度とその垢では
同じクーポン使えなくなるのかな？

>>442
使えなくなる。

だけど、10%offはだいたい何か新しいのあるよ。

＜ミックス粉＞ダニ原因のアレルギー症状に注意
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20131013-00000045-mai-soci

密閉保存してるかい？

>>437
マジ？チャンプって乳糖除去してんの？
だからゴロゴロしないんだ
ずっと不思議に思ってた

密閉しても無駄だけど

飲む前に粉がワラワラと動いてないか目視でチェック

チャックのとこに集まって次開けたときに一気に侵入すると聞いた

やめろよ
10kgまとめ買いとか出来なくなる
冷凍庫保存か？

実際の所、本人がいかに気を配っても出荷前の小分け時に侵入されたら
どうしようもないもんな
冷蔵できないなら割り切ってさっさと使い切るのがいい

今日の屁は格別に臭い

1ｇに9000匹ってことは10ｋｇなら9000万匹？

>>443
さんくすこ！

開封後のプロテインってどれくらいもつの？
6月に開封したソイがみつかったんだけど、、、

>>449
それ抜きに１０キロまとめ買いとか辞めとけ
2キロを1〜2ヶ月毎に買い替えでいいんだよ、新しいフレーバーにも挑戦出来るし新鮮味がある

冷蔵庫は湿気があるからむしろ危険だろ
冷凍庫にしろ

冷凍庫スペースないわ
乾燥剤入れるだけじゃ効果なし？

ドアの取っ手やトイレの便器には排水口より多くの雑菌がいる、みたいなのと一緒で
少々のダニ食おうと普通の免疫力ありゃ問題ない
乾燥剤を免罪符に気にせず食えるならそれでいいさ

冷蔵庫、冷凍庫は湿気の問題もスペースの問題もあるからやめとけ
冷暗所に密閉容器に保存してごみ袋で縛っておけば完璧

愛犬散歩させたあと風呂入れた時に黒いアーモンドみたいなのくっ付いてた
なんだこれ？と思ったらよく見たら犬の血吸ってパンパンになったダニだった
引っぺがしたら血垂れ流しながら無数の足がウヨウヨ動いてた
トラウマですわ

>>459
それ、自分も経験あるわ
なかなか取れなくて、犬は痛がって泣くし
けっこう大変だった

ペットのダニはちゃんと口から取ってあげないとダメだぞ
口が残る＝ストローが刺さったまま　だから色々と面倒なことになるぞ

家の血を吸わないダニがアレルギーにつながる主なのは
糞や死骸が埃、粉末として体に入って異物として認識されアレルギー反応が起こるのが問題
ダニ自体は大きいから処理できるけどダニの老廃物はずっと細かいから良くない
まあダニがいる時点で

＜ミックス粉＞ダニ原因のアレルギー症状に注意

毎日新聞 10月13日(日)20時42分配信

　お好み焼き粉や菓子用のミックス粉などに入り込んで繁殖したダニが原因で、全身にアレル
ギー症状を起こす人が相次いでいる。開封後の粉製品を常温で長期保管していたためと見
られ、高知大のグループが１９日開幕の日本小児アレルギー学会（横浜市）で報告し、注意
を呼びかける。

　グループによると、２０１１年秋に受診した女児（１２）の例では、開封後に常温保存していた
賞味期限切れのたこ焼き粉を調理して食べた後、じんましんなどの皮膚症状やせき、息苦し
さを訴えた。粉から１グラムあたり９０００匹前後のコナヒョウヒダニが見つかった。今年初めに
は、常温保存したお好み焼き粉を調理して食べた母子も同様の症状で受診。粉から同
４８００匹のダニが確認された。

　グループが同大病院の小児科アレルギー外来を受診中の保護者５４人にアンケートした結
果、こうした症状が起きる可能性について、６１％の人が「聞いたことがない」と答え、６５％の
人がミックス粉を開封後、常温保存していた。グループの大石拓助教は「アレルギー体質の人
には、粉製品の保管についても注意を促すべきだ」と強調する。

　農研機構食品総合研究所（茨城県つくば市）の宮ノ下明大・上席研究員によると、同様
の症例はこれまでに世界で少なくとも１３５例、うち国内で３２例の報告があるという。宮ノ下さ
んは「小麦アレルギーだと誤認される可能性もあり、実際はもっと多いのではないか。ミックス
粉は小麦粉単体よりダニが繁殖しやすいようだ」と話す。台所など湿度の高い場所で長く保
管するとダニが繁殖しやすいため、特にダニアレルギーの人は▽開封後は早めに食べ切る▽
冷蔵保存するか袋に小分けした製品を買う−−ことを勧めている。【下桐実雅子】

1グラムあたり9000匹もダニがいると、もう目視とか絶対無理だろうな

最近のガキンチョはヤワだな

そのダニってマダニじゃないの？
素人が簡単に扱っていいものじゃない 病院連れて行ってマダニにさされた箇所を薬につけてこいつを殺し自然に撮る以外の方法で無理矢理やると管が残ったりする
そうするとその被害を被ったものは感染症にかかりしんじゃうかもね
あと環境は常に変化するのにヤワとかいう奴は頭がヤワダナと釣られて見る

ダニがとんでもなくムキムキになってプロテインから
現れたりして

>>462
プロテインとミックス粉は成分違うから一概に言えないだろ

最近ホエイからソイに変えたけど筋肉の回復が遅いような気がするわ

>>468
わかる
飲む意味がないんじゃないかと思う事がある

回復遅いなら普通にご飯とゆで卵+低カロリマヨでいいな。

あとソイは水だとプロテインスコア最悪だから牛乳卵混ぜて補完しないとダメだな

ソイはアミノ酸スコア100点だけどな

BCAAなんてアミノ酸スコアもプロテインスコアも０なんじゃないの？
でも十分に効果を発揮するんでしょ？

冬かつそこそこ寒い地域なら、乾燥剤いれとけばそれほど気にする必要なくね？
暖房の影響ない場所においてさ

プロテインを牛乳で溶かして吸収ゆっくりにするとか、水で溶かして吸収早くするとかの
差って効果ある？

もし牛乳でホエイの吸収遅くなるんだったらホエイ+カゼインの混合の意味もなくなるんじゃ

>>473
筋肉分解予防にな

>>455
毎月買うのがめんどくさい
忘れて飲めないのが嫌だし、何よりまとめ買いだとガブガブ飲めて理想的

どうせホエイの成分なんてどれも大して変わらない。味の為にプロテイン飲んでるわけでもないしな

知るかよ、ただの面倒臭がりなだけじゃねーか

個人のことなんだから好きにすりゃええがな

だったら10キロずつ買うのも個人の勝手だな

じゃあ俺は20kgだ！

お前ら実際どうやって保存してるの？
俺は今日からジップロックのスクリューロックに入れて冷蔵庫保存にしたわ
冷蔵庫はしけるって言われるけど海苔とか問題ないからこれでいいや

そりゃ部屋にそのままポンだよ

>>483
粉1gに9千匹だぜ？
そんな細かい生き物はどんなに人間が袋を密封できたと思ってても意味ない

生きられない環境である冷凍、マイナス温度で保存するしかないだろ。

普通に買った時の袋だなぁ

マジレスするとダニから逃れるためにはシーラーを用意して小分け。冷凍保存しかない。
気にする人はね。

こういうやつ
ttp://www.hanamaru-sealer.com/

俺は飲みきるから問題ない。

いちおボトルは両面テープで巻いてるけど、なんか不安になって気持ち5周くらいまた巻いてきた(・ω・)ノ

そもそもオマエラの顔にも虫が住んでるのに
ダニぐらいどうってことないだろ。

比べるものが違う

最近家に１０ｃｍくらいのネズミが出たからそっちが不安だわ。

ここの住人はあまり食べないだろうけど
スーパーの惣菜とかベーカーリーのパンとか、人が往来するところに裸で置いてあるじゃん
あっちのが心配だけど、大丈夫なんだから、ボトルに入ってるプロテインなんて心配しなさんな

>>492
ああいうのは時間制限が厳しいから
ダニ問題も封を開けてからの長期常温保存が問題とされてる

冷凍・冷蔵保存って
外に出した時にあっという間に湿気がついて大変なことにならない？

しつこい
好きなように保存しろよ

昔使っていたアメプロテインのプラ容器に入れ替えてる

>>493
食品工場とかで働いてみろ
その会社の製品食べれなくなるぞｗ

雑食性の虫や肉食性の虫はダニ以外にも色々いるからなあ

なんかオレ内臓弱いのかプロティン20g飲んだだけで腹モタれるから半分にしたわ
一度に4､50飲んでなんともないやつ変態だな

プロテインでホットケーキ作ってみたけど、
熱で たんぱく質壊れたりしないの？

>>500
肉が大抵加熱調理するんだから、プロテインも大丈夫なんじゃないかな

それより、ソイからホエイに変えて、毎日一杯から二杯飲むようにしたら
便秘になってしまって辛い

下痢よりマシじゃないか＜便秘

>>502
腹はって辛いんよ
フルグラ、ヨーグルト食ってんのにでない

>>501
ビタミンC摂ると便が柔らかくなるからおすすめ

ダニでビビっている奴は
プロテインで実際被害にあった奴の数調べてからにしてくれ

問題あったらとっくにバルク売りなんて消滅してるだろ？

病原菌以外は腹に入れば皆同じよ、大して問題じゃない気にすんな

>>503
特保のキリンのメッツコーラかペプシのペプシスペシャルオススメ
便通がかなり良くなったぞ

いつも職場で一発かましてる

ウンコ位家でしてくれよｗ

ダニのアミノ酸スコアが100ならいいや

便秘は乳酸菌よりバナナが効いた

繊維質も大事って事だな

>>509
ウケる

>>508
昼飯食べたらしたくなるんだ、仕方ない

>>472
バカ？
んなことみんな知ってんだよ
アミノ酸スコアじゃ意味無いんだっつーの

>>514
プロテインスコアと筋肉増強の関係は解明されてないと思うぞ
アナボリックにはロイシンだけでいいって説もあることだし

このズレにズレた一連の流れ、嫌いじゃない

やっべー
マックスロード（チョコ）と炎神ブレンドしたら超うめー
まるでカフェラテ

アミノ酸スコアを否定する奴はプロテインスコアを持ち出すことが多いから先回りしただけなのに

古い指標のプロテインスコアを持ち出すのはホエイ関係の人だけなんだよな
より研究が進んだ後の指標で、しかも何度も再検討された結果指標が支持されているアミノ酸スコアだと
ホエイもソイもどっちもどっちになってしまうからホエイ関係の人が固執するのも分からんでもないけど

米国が大豆を推進しようとするため
大豆のスコアを１００とし
これを基準値としたアミノ酸スコアを普及させた。

グリーンスムージー＋プロテインでけんこうになるかな

1proがやけに丁寧になってた。入れ忘れの無いようチェックシートとかつけ出した模様

次のうち答えを教えてください

牛乳に含まれる女性ホルモン他、ホルモン系物質は
1）　ホエイに凝集する
2）　カゼインに凝集する
3）　精製され水分と共に廃棄される

4)自分で調べろ

アミノ酸スコアなんて左翼のベジタリアンが圧力かけたものだろ
意味ない

> アミノ酸スコアなんて左翼のベジタリアンが圧力かけたものだろ

お薬足りないみたいなので、増やしましょうね

>>397
ベリーはミルク感が凄くベリーに癖がある
オレンジもベリー程じゃないがミルク感がある
まあ、さっぱりしてるから変化を求めて試してもいいかも
スモアはアメリカのキャンプとかで食べる
温めたチョコとマシュマロをクラッカーで挟んだオヤツ
コンバットではチョコ味に乾燥マシュマロを
入れただけだが乾燥マシュマロが美味い
ただ乾燥マシュマロのせいで成分が劣化してる

米国産の大豆なんて、ほぼ飼料用だろ。
食用の大豆なんて需要推進したって、飼料用の誤差に飲まれる程度。

アメリカ現地の奴らはオプチとか
いくらくらいで買えてんだ？
当たり前だけど、日本人よりはよっぽど安く手軽に入手
してるんだろうなぁ…きっと。
スーパー行ったら普通に売ってるとか。

>>529
大袋で2〜3千円。

オプチが10Lbsでコミコミ$104.41
4DNなら10Lbsで$70くらい

ムキムキマッチョがそこら辺
ゴロゴロいるのも納得だわ
それに加えカロリーなんかも手軽に
とれるからな
おまけにジムの会費も安いんだろ？
バルク上げんには最高の環境だよな

だから日本人が筋肉留学とか
しちゃうんだな

筋肉留学www

なんかCMで味の素が、疲労回復のアミノ酸を開発・商品化と言って
ロイシンの配分を大幅に増やした新しい配合のアミノ酸を紹介してた

>>532
なかやまきんにくんはアメリカに筋肉留学して…
ウッ(´；ω；`)

ｋｗｓｋ！

また挽回してきたよな

>>532
なんか刑務所の囚人がすごいってニュースサイトで見たな。
全員ガチムチだった。

>>538
刑務所なんかは勢力争いで本当に喧嘩の為に筋力が必要だから
みんな頑張ってトレーニングしてるよ

>>535
まとめの写真見たけど、
やばいよな…
顔が完全に生気失ってた
あ、性器も か…

>>538
あいつら刑務所ん中でスゲぇ筋トレしてるけど、
タンパク質どうやって補給してんのかなw
豚飯だけじゃ絶対足りないだろ

そりゃあ、精子で補給してるんじゃないの

アッー！
でもネタ抜きにアメリカ映画の刑務所物って必ずと言っていいほどレイプ出て来るよなｗ

シャワー浴びてる時落とした石鹸を拾おうと屈んでしまったら

オプチのコーヒーとモカカプチーノが美味いとのことで買ってみたけど俺的にはミルクチョコの方が美味いと感じたな
他のおすすめだとロッキーロードあたりがいいですか？

なかやまきんに君って、どうなったん?
ムキムキじゃないの？

ムキムキだよ

>>546
調べたら、まだ生きてた(´･ω･`)

>>547
アメリカ留学時代まさにそんな表情だったろw→(´･ω･`)

勘違いしてる人多いけど、冷蔵庫は湿気ほとんどないからな。
むしろ乾燥してるから、粉系の調味料入れてもずっとサラサラなんだぞ？

冷蔵庫は電気コード抜いてから一週間も放置すると
カビ生えまくり。どんだけ繁殖を抑えてたかわかる。

>>527
サンクス！
参考にする。

中山でっす&amp;#8252; なかやま でっす
筋肉一筋 なかやま でっす

な・か・や・ま・で・す

なかやまです(^人^)

　 ／　　　／　　　　 l,| | | | | | | | | | | | |,/
／　　　／　　　　　　{ｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴl}
　　　／　　　　　 　　（　　（　　　　　 ／
　 ／　 　 ,..---..,,　　 /　　　　　　　./　　　　　　　／
／　　　 /.,__,....、 ヽ／　　　　　　　 /　　　　　　／
　　　　 .r,.、,.-、!　 i　　　　　　　　/
　　　　　〉6) 6) i l6l　　　　　　 .／
　　　 ,..-|__^___, l,|ｿ　　　　　 ／
　　　 i　 ヽ、 ,／　　　　 ）／.　　　　　／
　　　/　　　~　　　　＼　 ＼　　　　／　　　／
　　./　 ./""'' -- ''"￣ ヽ　 ヽ　　　　　　／
　 /　 ./　　　　　　　　　 ヽ　 ヽ.　　　／　　　　／
　（　 （-..,_　　　 　_,,.....---')　　）　／　　　　／
　 "' -.,_　 "'^l'^'"　__,,,......---''"／　　　　／
　　　　 ￣"ゝi 　/"　　　　　／
　　　　　　　iul,ｿ　 ／　　　／　　　　 l,| | | | | | | | | | | | |,/
／　　　／　　　　　　{ｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴl}
　　　／　　　　　 　　（　　（　　　　　 ／
　 ／　 　 ,..---..,,　　 /　　　　　　　./　　　　　　　／
／　　　 /.,__,....、 ヽ／　　　　　　　 /　　　　　　／
　　　　 .r,.、,.-、!　 i　　　　　　　　/
　　　　　〉6) 6) i l6l　　　　　　 .／
　　　 ,..-|__^___, l,|ｿ　　　　　 ／
　　　 i　 ヽ、 ,／　　　　 ）／.　　　　　／
　　　/　　　~　　　　＼　 ＼　　　　／　　　／
　　./　 ./""'' -- ''"￣ ヽ　 ヽ　　　　　　／
　 /　 ./　　　　　　　　　 ヽ　 ヽ.　　　／　　　　／
　（　 （-..,_　　　 　_,,.....---')　　）　／　　　　／
　 "' -.,_　 "'^l'^'"　__,,,......---''"／　　　　／
　　　　 ￣"ゝi 　/"　　　　　／
　　　　　　　iul,ｿ

　 　 　　_＿＿＿＿＿_
　 　 ／　　　　　　　　　＼
　　/　　　　　　　　　　　　ヽ
　 /　　　/VVVVVVVVVVVi
　 |　　 　|　　　　　　　　 　 ﾉ
　 |　　 　|　■■■　■■
　 |　　 　|　＜ ●）　＜●）
　 | ヘ /　　　　　　　　　ヽ、
　（δ.Ｖ::...　 　.:／(⌒ヽ　 ノ
　　ゝ:::::::::::...:::i:::::::::::::::::::::::　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 　 ＼:::::::::::(（━━━━） ＜　　っと。
　　 　　ヽ::::::::::::::::::::::T::::::/　　＼＿＿＿＿_＿＿＿＿＿＿
　　 　 　 ＼::::::::::::::::::::::ノ　　.｜　 |￣￣＼　＼
　　　　／　　　　　　　＼＿＿|　　|　　　　|￣￣|
　　　/　　＼＿＿＿　　　 　　|　　|　　　　|＿＿|
　　　|　＼　　　　　　|つ　　　 |＿_|＿＿／　／
　　 /　 　　￣￣　　|￣￣￣￣|　　〔￣￣〕
　　｜　 　　　　　|￣

>>549
おまえさん。「結露」って、知ってる？

　 　 　　_＿＿＿＿＿_
　 　 ／　　　　　　　　　＼
　　/　　　　　　　　　　　　ヽ
　 /　　　/VVVVVVVVVVVi
　 |　　 　|　　　　　　　　 　 ﾉ
　 |　　 　|　■■■　■■
　 |　　 　|　＜ ●）　＜●）
　 | ヘ /　　　　　　　　　ヽ、
　（δ.Ｖ::...　 　.:／(⌒ヽ　 ノ
　　ゝ:::::::::::...:::i:::::::::::::::::::::::　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 　 ＼:::::::::::(（━━━━） ＜　　職歴・・・・なし
　　 　　ヽ::::::::::::::::::::::T::::::/　　＼＿＿＿＿_＿＿＿＿＿＿
　　 　 　 ＼::::::::::::::::::::::ノ　　.｜　 |￣￣＼　＼
　　　　／　　　　　　　＼＿＿|　　|　　　　|￣￣|
　　　/　　＼＿＿＿　　　 　　|　　|　　　　|＿＿|
　　　|　＼　　　　　　|つ　　　 |＿_|＿＿／　／
　　 /　 　　￣￣　　|￣￣￣￣|　　〔￣￣〕
　　｜　 　　　　　|￣

　 　 　　_＿＿＿＿＿_
　 　 ／　　　　　　　　　＼
　　/　　　　　　　　　　　　ヽ
　 /　　　/VVVVVVVVVVVi
　 |　　 　|　　　　　　　　 　 ﾉ
　 |　　 　|　■■■　■■
　 |　　 　|　＜ ●）　＜●）
　 | ヘ /　　　　　　　　　ヽ、
　（δ.Ｖ::...　 　.:／(⌒ヽ　 ノ
　　ゝ:::::::::::...:::i:::::::::::::::::::::::　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 　 ＼:::::::::::(（━━━━） ＜　　年齢・・・27
　　 　　ヽ::::::::::::::::::::::T::::::/　　＼＿＿＿＿_＿＿＿＿＿＿
　　 　 　 ＼::::::::::::::::::::::ノ　　.｜　 |￣￣＼　＼
　　　　／　　　　　　　＼＿＿|　　|　　　　|￣￣|
　　　/　　＼＿＿＿　　　 　　|　　|　　　　|＿＿|
　　　|　＼　　　　　　|つ　　　 |＿_|＿＿／　／
　　 /　 　　￣￣　　|￣￣￣￣|　　〔￣￣〕
　　｜　 　　　　　|￣

　 ／　　　／　　　　 l,| | | | | | | | | | | | |,/
／　　　／　　　　　　{ｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴl}
　　　／　　　　　 　　（　　（　　　　　 ／
　 ／　 　 ,..---..,,　　 /　　　　　　　./　　　　　　　／
／　　　 /.,__,....、 ヽ／　　　　　　　 /　　　　　　／
　　　　 .r,.、,.-、!　 i　　　　　　　　/
　　　　　〉6) 6) i l6l　　　　　　 .／
　　　 ,..-|__^___, l,|ｿ　　　　　 ／
　　　 i　 ヽ、 ,／　　　　 ）／.　　　　　／
　　　/　　　~　　　　＼　 ＼　　　　／　　　／
　　./　 ./""'' -- ''"￣ ヽ　 ヽ　　　　　　／
　 /　 ./　　　　　　　　　 ヽ　 ヽ.　　　／　　　　／
　（　 （-..,_　　　 　_,,.....---')　　）　／　　　　／
　 "' -.,_　 "'^l'^'"　__,,,......---''"／　　　　／
　　　　 ￣"ゝi 　/"　　　　　／
　　　　　　　iul,ｿ

　 ／　　　／　　　　 l,| | | | | | | | | | | | |,/
／　　　／　　　　　　{ｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴl}
　　　／　　　　　 　　（　　（　　　　　 ／
　 ／　 　 ,..---..,,　　 /　　　　　　　./　　　　　　　／
／　　　 /.,__,....、 ヽ／　　　　　　　 /　　　　　　／
　　　　 .r,.、,.-、!　 i　　　　　　　　/
　　　　　〉6) 6) i l6l　　　　　　 .／
　　　 ,..-|__^___, l,|ｿ　　　　　 ／
　　　 i　 ヽ、 ,／　　　　 ）／.　　　　　／
　　　/　　　~　　　　＼　 ＼　　　　／　　　／
　　./　 ./""'' -- ''"￣ ヽ　 ヽ　　　　　　／
　 /　 ./　　　　　　　　　 ヽ　 ヽ.　　　／　　　　／
　（　 （-..,_　　　 　_,,.....---')　　）　／　　　　／
　 "' -.,_　 "'^l'^'"　__,,,......---''"／　　　　／
　　　　 ￣"ゝi 　/"　　　　　／
　　　　　　　iul,ｿ

アメリカの刑務所で普通にリフティング競技やってるからな
http://www.youtube.com/watch?v=A_WGOe4NEhA

テストステロンが普通の人より刑務所内の方が多いらしいね

アメリカの囚人が鍛えるのはリンチやホモレイプされないため

刑務所でトレできるのは羨ましい
でもこの刑務所に入りたくはない

>>561
鍛えた方が魅力的になってホモに狙われやすくなるんじゃない？

逆
鍛えることによってホモに目覚めるんだよ

海外のプロテイン売り場（イメージ）
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQWAlRo9jzgckK8grWMjMhR0gAeTQUrO2kYgEoJLhtfD-tHvBe9Hw

やっぱり乳系は
女性ホルモンが混入してるから
嫌やな

ソイは本当に効果があるのか微妙
ソイオンリーにしてから筋回復遅いし筋肉量すらも落ちたのかベンチの数字も落ちてきた
切り替える前とトレーニング量は同じかむしろ有酸素を多くしてるってだけなのにこれはプロテインのせい

ちなみにいまのんでるのはエーピーエスのソイチョコ

>>567
「有酸素を多くしてるってだけ」
「だけ」じゃねえよ。そのせいだろ
筋肉落としたくないなら筋トレ以外で動くな。寝てろ

有酸素で回復送らせた上、
終わった後に遅行性のソイじゃダメだろ…
ソイは始まる前にのんどけ

俺はWHEY飲んだら必ずピーピーになるから避けていたんだけどWPI製法の発達によりガッツガツ飲めるようになった

軽い有酸素はむしろ回復にいいよな

>>571
回復の話というよりカタボの話

>>570
うん。オレもWPIをガバガバ飲んでる

トレ後はアイスクリームが効果的だよ

ザーメン飲むのが筋肉には最高

　　　　　 　 　 　 　 ,　─− ､
.───┐　　　 ∠＿　 　 　 ＼L
￣￣￣| |　　　　 ｌｌヽ _|　　　 　 ヽ 　「このスレも終わったな」
　 　 　 | |　　　　 |l￣| |　　 　 　 l
　 　 　 | |　　　　/　　´＼ 　 　 /　　　　　　　　
　 　 　 | |　　 　 ヽ､＿ 　 ｀＾イ　　　　　　　　　　
二二二 」　＿　＿＿ ｌﾆ二二ｌ､ 　 　 　 　 　 ＿＿＿_
─┴┐ ⊆ﾌ＿)＿_./ 　 ┌ヽ　ヽ┐　　 ／´　　　　 　 ｀＼
二二二二二二ｌ　 /　 　 |　 | 　 | |.　 /　　　　　　 　 　 　 ヽ
＿l＿＿＿＿_| ／｀ｰ─‐|＿| 　 |_|　/　　　　　　　　　　　　 ヽ
　 |　　 　 　 ／｀ヽ__, ─ ､ノ |─l　　ｌ　　　　　　　　　　　　 　 l　　　
　 |───/　 ／lﾆ/　 /二ﾆluul.　 |　　　　　　　　 　 　 　 　 !
　 |　 　 ___|￣ |　　|　　|_|.　　　　　　l　　　　　　　 　 　 　 　 /
　└─（　　　　）(ﾆ| ￣|./二ﾆ)　　 　 ヽ　　　　　 　 　 　 　 /
　　　　　￣￣　　/　　 ）　 　 　 　 　 　 >━━━━━━ く
　　　　　 　 　 　 ｀ー ´　 　 　 　 　 　 / 　 　 　 　 　 　 　 ヽ

なんだのび太か

　　　　　　　 ＿＿＿_
　 　 　 　 ／　　　　　＼
　　　　 ／　 　⌒　　⌒ ＼　　 何言ってんだこいつ
　　　／　 　 （●） 　（●） ＼
　 　 |　 　､"　ﾞ)（__人__）"　　）　　　 _＿＿＿＿＿＿＿＿＿_
　　　＼　 　 　 ｡｀ ⌒ﾟ:j´　,／　jﾞ~~| | |　　　　　　　　　　　　　|
＿＿／　　　　　　　　　　＼　 |_＿| | |　　　　　　　　　　　　　|
| |　/　　 ,　 　 　 　 　 　 　 ＼ｎ||　 | |　　　　　　　　　　　　　|
| | /　　 /　　　　　　　　　r.　 （ こ） | |　　　　　　　　　　　　　|
| | |　⌒ ーnｎｎ 　 　 　 　|＼ (⊆ｿ .|_|_＿＿＿＿_＿＿＿＿_|
￣ ＼＿_､("二）￣￣￣￣￣ｌ二二ｌ二二　 ＿|_|＿_|＿

　　 ／￣＼
　　| 　^o^　|　＜ 先生　トイレ
　　 ＼＿／
　　 ＿|　|＿
　　|　　　　　|
　　　　　　　　 ／￣＼
　　　　　　　　|　　　　 |　＜先生は　トイレじゃありません
　　　　　　　　 ＼＿／
　　　　　　　　 ＿|　|＿
　　　　　　　　|　　　　　|
　　 ／￣＼
　　| 　^o^　|　＜ 先生は　トイレです
　　 ＼＿／
　　 ＿|　|＿
　　|　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　,─────────────-、
　　　　　　　　 　　 ／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼
　　　　　　　　　　/;;;;;::::　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ::::;;;;ヽ
　　　　　　　　　/;;;;;;::::::　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ::::;;;;ヽ
　　　　　　　 　 |;;;;;;::::::　　　　,, -- 、　　　　　　　,, -- 、　　 ::::::;;;;;|
　　　　　　　 　 |;;;;;;::::::　　 κ　●　ｼ　　　　 　 く　●　ゝ 　 ::::::;;;;;|
　　　　　　　 　 |;;;;;;::::　 　 　 ﾞ''==''´　　　　　　　 ﾞ''==''´ 　　 ::::::;;;;;|
　　　　　　　 　 |;;;;;;:::::　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 ::::::;;;;;|
.　　　　　　　 　 |;;;;;;:::::　　　　　 　 　 　_「 　 　　　 　 　 　 　 :::::;;;;;|
.　　　　　　　 　 |;;;;;;:::::　　　　　 　 　C　L　　つ 　 　 　 　 　 :::::;;;;;|
　　　　　　 　 　 |;;;;;;:::::　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　::::::;;;;;|
　　　　　　　 　　 |;;;;;;:::::.　　　　　　　＿＿＿＿_　　　　　　　.:::::;;;;;|
　　　　　　　 　　 ヽ;;::　　　　　　　　　　　ー　　　　　　　　　　.::;／
　　　　　　　 　　 　ヽ;;::　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.::;／
　　　　　　　　　　　　＼;;::　　　　　　　　　　　　　　　　　::;;／

つまんないAAばっか貼ってるやつ何がしたいの？

　　　　　　　「;:丶、:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:|
　　　　　 　 　 　 ﾄ､;:;:;:丶､:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:|
　　　　　　　　　　{::ﾄ､:;:;:;:;:;:｀ '' ー―――;:;: '|
　　　　　　　　 　 l::l . 丶､:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:|
　　　　　　　 　 　',:i r- ､、` ' ―――一'' " .|
　　　　　　　 　 　 || ヾ三) 　 　 　 ,ィ三ﾐｦ　 |　麻呂が
　　　　　　　 　 　 lj　　　　　　　　 ﾞ' ― '′ .|
　　　　　　　　　　 | , --:.:、:..　　 .:.:.:.:..:.:...　　|　このスレを
　　　　　　　　　　 | fr‐t-､ヽ.　 .:.:. '",二ニ､､|
　　　　　　　　　　 l 丶‐三' ﾉ　　 :ヾイ､弋::ノ|　見つけました
　　　　　　　　　　 ',　ﾞ'ｰ-‐' ｲ: 　 :..丶三-‐'"|
　　　　　　　　　 　 ',　　　　/.:　　 .　 　　　　|
　　　　　　　　　　　 ',　　,ｨ/ :　　　.:'^ヽ、.. 　|
　　　　　　　　　　 　 ',.:/.:.,{、:　　 .:　,ノ 丶::. |
　　　　　　　　　　　　ヽ　.i:, ヽ､__, イ　 　 _｀ﾞ.|
　　　　　　　　　 　 　 ,.ゝ､ト=､ェｪｪェ=テアヽ|
　　　　　　　　　　　_r/ /:.｀i ヽヾェェシ／ 　 |
　　　　 _,,. -‐ '' " ´l. { ｛:.:.:.:',　`.':==:'."　　　 |
一 '' "´　　　　 　　 ',ヽ丶:.:.:ヽ、　⌒ 　 　　 ,|
　　　　　　　　 　 　 ヽ丶丶､:.:.ゝ､ ＿＿_,. ｲ |
　　　　　　　　　 　 　 ｀丶､ ｀`"二ﾕ、_,.＿___|

最近疲れ気味の時はチョコレートのアイスを食べてるんだけど、
プロテインもチョコ味にしたら疲れが取れやすくなったりするのかな？ぶっちゃけプラシーボ効果でもいいんだけど…

>>582
うん、疲れが取れ易くなるよ!

>>499
亀レスだけど、ハイドラにしなよ
アレルギーがある俺でも飲める

なんかファイナルファンタジーのボスみたいな

オプチマム　ゴールドスタンダード　たんぱく質含有率

ダブルリッチチョコ　　　　　　…78.9％
デリシャスストロベリー.　　　…81.6％
チョコレートモルト.　　　　　　…77.4％
エクストリームミルクチョコ　…75％
バナナクリーム. 　　　　　　　…77.4％
ロッキーロード　　　　　　　　 …78.9％
ケーキバター.　　　　　　　　　…77.4％
フレンチバニラクリーム　　　…77.4％

>>571
俺は、時間ある時は、トレ終わった後に、軽く泳いでるけど、トレでは使って無い筋肉も刺激されてる感じと、気分転換になるし気にいってる

ソイプロテイン→納豆や豆腐や枝豆は大丈夫だけど豆乳で発疹でるからやめといた方がよさげ。
ピープロテイン→飲む度に全身の血管が内側から刺激されるような恐ろしい感覚見舞われる。エンドウアレルギーか。
ホエイプロテイン→激しい不整脈に襲われる。ラクトグロブリンアレルギーか。
エッグプロテイン→週に5個以上卵を食べる男性は早死にするだったか前立腺がんになるだったかなにか問題あるらしいので避けたい。
ライスプロテイン→各社とも原料はほぼ完全に中国産。原料の白い粉は本当に米粉なのか。メラミン混入で猫大量死事件もあった。使用は避けたい。
ビーフプロテイン→超ＢＳＥ！

こりゃ飲めるプロテイン無いや

お一人様お帰りでーす

ていうかライスプロテインは輸入規制品みたい
税関で見つかったら没収か

円高時代に貯めといたストックが切れたから久しぶりに国産買ってみたがマックスロード溶けにくい
国産メーカーではましな方なのかな・・・?

ザバスよりは遥かに溶けやすいな
マックスロードは粉が細かすぎて舞ってしまうのが難点なほどだし

>>588
ソイプロテイン飲めるやろ
もっと全力で否定しろ

ザバス ホエイプロテイン100か一番良い

豆乳で発疹が出るならソイは飲めないだろ、俺も豆腐や納豆なら大丈夫だが、ソイでタンパク質を大量に摂取すると発疹が出る。

チンコの亀頭の粘膜を含め全身に赤いブツブツの発疹が出て肌がエイリアン並にキモくなるからもうソイは飲まねえ。

>>586
これ古いやつじゃない? 数値間違ってるよ。

ゴールドジムの
ホエイ&カゼイン、
ホエイ&ペプチド&ビタミンB群

これどうですか？

前者は就寝前や食感
後者はトレーニング直後が適しているのかな？

>>597
遅行性　　ホエイ+牛乳
即効性　　ホエイ+水　　　

別々の製品買うより、これで十分じゃないかと思う

牛乳＋ホエイプロテイン
水＋ホエイプロテイン
明治乳業に電話して聞くと
血中アミノ酸濃度の上昇にも維持にも
違いは無いですと答えが来るよ？
そういった質問多いけどちゃんと
科学的に証明されてるんだとさ
盲信お疲れ様

>>599
牛乳レベルじゃ大して遅くなるようなカゼイン量じゃないだろうな
あと脂分か

例えばホエイは90分で血中アミノ酸濃度が元に戻るとされているが、
そうしてる人は牛乳で飲むと何分伸びると思って飲んでいるのか聞きたい。

空腹ならまだしも食後ならホエイもカゼインも大差無いのでは？
思うに消化がゆっくりって聞こえは良いけど、さっさと消化吸収させた方が胃腸に良いのでは？

わざわざカゼインを摂取する必要性がよくわからないなぁ

ビーレジェンドのプロテイン使ってる人いる？

いません

おるはdnsしかつかわない
これをのむとからだのなかておとをたててきゆうしゅうされていくねがわかる
ねるまえにのんてふとんのなかでめをとじるとじゅわじゅわきんにけからきこえてくる

May 19, 1998

やと　ねつ　ひいた　も　とてもかゆい
今日　はらへったの、パワーりふたー　のエサ　くう
May 21, 1998

かゆい　かゆい　プロティンーきた
ひどいかダマなんで　ころし
うまかっ　です。
4

かゆい
うま

日記はここで終わっている

バイオか

チャンプのココアモカチーノ飲んでますが
もっと脂肪分の少ないホエイプロテイン何がありますか？

>>601
ビルダーが玄米食ってるのと同じ
吸収を遅らせることにメリットがあるから

>>609それって睡眠中はエネルギーを補給出来ないって事で夕食の話だよね？
カゼインだと就寝前にも良いとかって聞くけど、就寝前に胃に物を入れるのって胃に悪いだろうし逆流性食道炎とか色々なリスクが高くなるかと思うんだよね
医者からしたら、食後3時間は横にならない方が良いってのは常識的な話だし

そんなに健康が大事ならウェイトなんてやめてウォーキングでもやってればよろしい

http://i.imgur.com/ZUQQibs.jpg

起床時　トレーニング　直前　最中　直後　にはプロテインよりＢＣＡＡとかが良いんですか

皆さんどうしてます？

>>610
この前テレビで医者が、空腹は交感神経を刺激し覚醒するから、睡眠の質を高めるには睡眠前に軽食を摂る事をすすめていた。

>>610
俺は寝る前にカゼインは飲まない
空腹で寝ると成長ホルモンも出るからな

血中アミノ酸濃度を高めるのは筋肉合成にも良いことだから、ビルダーにもホエイ・カゼインの混合が流行るわけだ

>>614え？逆にカゼインは睡眠の質の妨げになるような論文だかを見た記憶があるけど

健康を気にするならウエイトではなくウォーキングしてろなんて言うけど健康を維持していないとマッチョな体は保てないでしょ

マッチョになるために健康どころか死んだやついただろ
なんとか北村って

マッチョになるには健康を維持する必要があります
つまり、逆流性食道炎が恐いので寝る前に食べませんし
糖尿病が恐いので増量もしませんし、
怪我が恐いのでフリーウェイトもやりません

健康には気を使ってます
命より健康が大事ですから

健康のためなら死ねる！！

死んだら死はなくなるのだから
>>620の言葉は本質的に正しい
生きてるうちしか死ねないんだから健康は最も重要

つまり、ブロッコリー食えってことさ

嫌だよ、カリフラワー食う

俺のカリフラワーを

それは病気

おかえりなさい、あなた
ご飯にする？お風呂にする？それとも、あ・た・し？
「プロテインだ」

このスレッドどこに行きたいの？

いいネタをくれって事じゃないか？

色々ググってる内に
・ゴールデンタイムは嘘。
・ホエイもソイも吸収時間に差はあるものの吸収効率に差はない。
って最近は言われてるってのを見て、じゃあ常にソイを飲んでトレ前後にBCAAや糖質取ってるのがコスパよさそうなんだけどどうなんでしょう？

ビルダーじゃないなら正直それで十分じゃね？

ゴールデンタイム否定説は根拠薄弱だから信用しきらないように
あくまでそういう説もあるというだけの話
アミノ酸とプロテインならプロテインのほうがいいみたいな話はどっかで見たな

大学だの研究機関だのはデータを捏造まではしなくてもスポンサーの意向に沿わないような
データは外部に発表しないとかたまたま出たクリティカルなデータのみを発表するとか位は
普通にやるからな
情報の取捨選択は難しい
マイナーな分野だと特に

経験則が一番信用できるということだな

>>629
BCAAじゃ筋肉合成にならないだろ
ソイとホエイじゃ内容も違うしな

長時間吸収を狙うならカゼインだろ

普通の人のプロティンは十分な食事の＋αだから
むしろタイムリリースのソイやガゼインの方が都合がよいのかも
タイムリリースが瞬発的なアミノ酸供給がホエイより多少劣るとしても
ゴールデンタイムの時点で十分なタンパクが供給されていれば良いし
カタボリックの防止にもなるんじゃない？

>>635
ロニコーも混合を飲んでるしな！

>>629
> ・ホエイもソイも吸収時間に差はあるものの吸収効率に差はない。

これは最近の話でもないような。

> じゃあ常にソイを飲んでトレ前後にBCAAや糖質取ってるのがコスパよさそうなんだけどどうなんでしょう？

構わないんじゃない?
ついでにコスパ考えたら、BCAA も要らないんじゃね? と思うけど。

一日に十分な量を摂ってるかが再重要事項なわけで、
摂る時間や種類はそれに比べたら枝葉末節。
もちろん種類は、アミノ酸スコアが悪くない限り、だが。

プロテをINするぜ！

3kgのホエイプロテインを月の始めに購入したのですが、あと1週間くらいで無くなりそうです・・
飲み過ぎでしょうか？

体重が50ｋｇ以下なら飲みすぎかな

こいつの屁すごく臭そう

多くても1日2回程度でいいよ

>>639
プロテイン摂り過ぎて癌になった人が過去スレにいたよ。

腎臓の異常って血液検査と尿検査で分かるのかな？
血液検査はちょっと高いんだよなー
会社員なら定期でやるんだろうけど

献血すればいいと思うよ

献血は輸血歴があるから出来ないんだわ
まあ黙ってりゃいいんだが

>>639
一度に飲む量がタンパク質で30g以下なら多すぎない

プロテインだのマルチビタミンミネラルだのは多かれ少なかれ胃腸に負担がかかるのが…
ニキビ吹き出物が出来るにも関わらず継続して飲む人とかはある意味凄いわ

おれはプロペシア飲んでるから献血できないわ

寝る前に飲んでたオプチのカゼイン（バナナ）がなくなりそうなんだが、早く届くとこどっかない？

>>648
肉を食うのと変わらん

ブラピがファイトクラブかローマっぽい映画の撮影に入る前に筋トレの為に鶏胸肉だけ数10kg食ったと自慢してたがそっちのがヤバい

食ってるのはタンパク質であって、ビタミンでもミネラルでもない。
内臓が弱ってるジジババ以外問題ない

>>650
1proか、BB.comのプライオリティ

プロテイン＋グリーンスムージーで中和できるよ

bodybuilding.com
MuscleTech 30%オフゥ

ジムでオプチのストロベリーが賞味期限2週間切ってるからって3キロ5000円で売ってた
3キロを14日で消費させる気か
くぅー過激ィ！

オプチじゃなくてdnsだった！

正味なんだから問題ねぇだろ

>>656
イチゴまずいよな

賞味期限は正直そこまで気にしなくていい

消費期限、賞味期限云々いうやつはめんどくさいのが多いよな
便宜上そう言ってるだけなのに

>>655
俺だったら絶対買うわ

俺なんかこの4カ月間、消費期限8年過ぎたプロテインとBCAA飲んでたぜ!下痢さえしなきゃ問題ねーダロ

>>655
余裕で買い、粉物なんて想像以上に日持ちする

未開封なら買う
開封済みだったら買わない

でも虫が沸くんでしょう？

虫のたんぱく質含有量ってマジスゲーから。

虫も立派な栄養源だ！！

漢ならダニごと喰らうべし

国連も勧める豊かな蛋白源

ウエイト板なら、その位のノリで流すべきなんだよな。
ダニがー添加物がーって、健康主義者が筋トレなんかするなよって思う。

ダニやら添加物やら蛋白質含有量やら頭でっかちで心配性な小うるさいガリのなんと多いことよ

それを卑下するもまたおなじ

不衛生を漢だ！みたいにいう流れは勘弁してくれ

だったらダニが紛れ込むような不潔な家をまずどうにかしろよ
どっちが不衛生なんだか

【海外】絶倫シュワちゃん66歳、SEX1日5回暴露　欧米騒然
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1382323549/

部屋や台所に置いてあるプロテイン。
フタやジッパーを開けて、一食分をすくい取り、フタやジッパーを閉める。
何十年も世界中のプロテイン利用者が繰り返し行ってきた。
不衛生でもなんでもない。当たり前のように問題なく行われてきた。
今年に入ってお好み焼きの粉にダニが湧いたっていう報道があってから、
ダニがダニがと騒ぐ奴が現れた。今年からプロテインを飲み始めた奴なんだろうか？

お前らの胃の中はダニでビッシリなんだろうなｗ
胃の病気に気をつけて

ダニで騒いでいる奴はこの程度のレベルなんだな

昔大丈夫だったから今も大丈夫とは限らないけどな
まあダニはどうでもいいけど

ダニが原因と思っていないだけで、腹を壊したり気分が悪くなったり体調を崩している人は結構いそうな気がする
トレーニングのやりすぎと勘違いしているとかね

なっ！何をするだァーッ！

初オプチ
さっぱりしてて飲みやすいね

プロテインなぁ

たんぱく質の質もだが他の添加物の質や量や種類が原因で胃腸に負担なんて事も考えられるから厄介だよなぁ

プロテインは超絶不味くて構わないからたんぱく質のみで他の添加物は一切入れないで欲しいなぁ
ビタミンミネラルはマルチビタミンミネラルで摂取したいしプロテインに量は少ないとはいえ入れないで欲しい

シンプルｲｽﾞベスト

>>648
ザバスホエイ飲んでたら、
今まで出来なかった、もみあげの下に吹き出物が出来た。
やっぱり、体に悪いのかなあ？
添加物のせいか、ホエイ自体が悪いのか？合成ビタミンミネラルだからか？
量が、１日２杯２回でも多いのか？

車検のせいでプロテイン買えなくなった
恨めしいから慰めてくれ

>>685
すぽーつみるく(笑)でも飲んでろ

車検の方が大事だ
足がなくなるのは色々と不便

何で車検で買えなくなるのか

プロテイン飲んでると車検通らないんだろ

>>684
思春期のガキかよ
栄養過多なんじゃねえの？

プロテイン満タンお願いします

自分の肉でも喰らってろ

海外産プロテインでJADAに引っかかることってあるの？
メタボリックホエイ安くていいかと思ったけど逆に怖い

はじめてカゼインプロテインを買った
うまく混ざらないと思ったら
粉30gに対して水280ml〜300ml必要だった
ホエイと同じ感覚でシェイクしていた

カゼインはスプーンですくって食べるもの
飲もうとすると腹がたぽたぽになる

>>694
ホエイもそんなもんじゃない？

>>683
ナチュラル買えばいい

>>696
オプチのホエイは粉30gで水150mlだったから、カゼインも同じ感覚でシェイクしちゃた

プロテインは運動直後の30分以内に摂取するのがいいらしいけど
自分は筋トレの後にトレッドミルとか有酸素運動を30〜60分やるんだよな
全部の運動終わった直後に飲むのがいいいのか、筋トレ終わって有酸素に移る前に飲むのがいいいのか・・・？

>>699
基本は、筋トレをやる日と有酸素をやる日はずらした方がいいんだけど、どうしても同じ日にしなければならないなら、筋トレの後にプロテインを飲んだ方がいいとされる。

おれもそうウェイト後に有酸素。そしてウェイト前と後に一杯ずつ。それを２日に一回。毎日やるなんて気が狂うわ。

サンクス。
これからは筋トレ終了直後に飲む事にしますわ。

ホエイやめて、ガゼインかソイを２時間くらい前に飲んでおけば
ジムのロッカールームでプロティン振らなくてよいからお薦め
どんなタイミングでゴールデンタイムが来ても安心

腎臓の数値がやばい

気合でどうにかしろ

>>699
それ悩んだ事あるわ
けどその前にミッチリ筋トレした後に有酸素したら無茶苦茶しんどいので、日を分けるか有酸素の後に筋トレする事にした

それでも後者は2時間はやるので次の日はしんどい…
なので最近BCAA飲もうかなと思っている所

バルクスポーツってどうなの？
13kg買いならビーレジェンドと大差無いから悩んでるんだけど。

だよな
トレで家出る前にソイきめてれば
ゴールデンタイムを1秒たりとも無駄にしないし絶必だわ

>>699
激しく運動してたら、胃腸は吸収し辛いらしいぞ
つまり、飲んでから走るなんて全くホエイを飲む意味がない。

運動直後に消化不要のアミノ酸を飲むか、運動前にカゼインか混合を飲むよろし。

トレ前にソイ
トレ後にホエイ＆ブドウ糖
3倍速でバルクアップするしこれだけは外せない

まったく意味がないとか三倍とか、
どうしてそうやって知ったかぶって誇張するかねえ

>>698
いや、オプチは1杯に対し8-10ozって書いてあるけど…

>>699
過去に何度も出てるけど、運動前に炭水化物をしっかりとってエネルギーを蓄えておけばいい。
いわゆるカーボディングが出来てれば、その程度の運動なら途中で栄養をとる必要はない。

>>711
ゴールデンタイム説を取るなら、激しい運動はホエイの吸収を遅らせるからゴールデンタイムには間に合わない。

でどうだ？

＞713
カーボディングについてｋｗｓｋ

>>703
これが一番正しい

糖質を無視して一番正しいも何も…

運動後のプロテインって水より牛乳や低脂肪乳の方がいいの？

母が通っているフイットネスクラブの会紙でプロテインをのみましょうキャンペーン、一週間続けてプロテインを飲むと○○プレゼントと言うのをやっていました
プロテインは肝臓に負担がかかるから間開けるべきと言う話を聞いたんですが大丈夫でしょうか
運動は三十分ほどで軽いストレッチやマシンを使った物の様です

そのくらいの運動にプロテインはいらないだろう

運動にはプロテインはいらないかもしれないけど、健康維持のためにはプロテインを飲んだほうがいい
この板の人間みたいに1日に100g飲むとかじゃなくて、1日20gも飲めば十分みたいな感じで

カーボローディング、だろ？

俺の運動量じゃ運動30分前に飲むプロテイン1杯分だけでいいって
思ってたけど、おにぎり１個ほど食っておくともっと調子いいわ。
やぱ自分で試さないと分からないもんだな。

>>723
なんか勘違い？

仕事の都合でトレーニング前に夕食なんだけど、食事が原因で吐き気がしてくる。
ただ、食事も仕事みたいなモンだから…
プロテインも会社が用意したのがあるけど、バカデカい箱に入ったプレーンなんでマズい。
恐らくバルクスポーツ。
他の味は悪くないのに。

>>725
格闘家か？

>>699
有酸素運動してから筋トレしろよ、頭つかえよ！

ネタ…だよな？

トレーニングの日だけウェイプロティンを飲んで、それ以外は安価なソイプロティンに変えてみました
血中アミノ酸を長い時間保つために量も回数も増やしましたが、やっぱ肝臓への負担は気になりますね

高たんぱく食が影響するのは腎臓じゃないかな

財布だろはげ

>>726
j隊

>>707
いい意味で普通
大容量は小分け用の袋もつけてくれるし

>>732
ご苦労様です！

>>729
肉を沢山食う人と変わらない程度だから心配しなくていい。

>>732
乙
ブドウ糖とかココアとか自分で持って行って混ぜるといいよ

>>732
運搬食にしろ！

筋トレ始めて1年ほど経ったのでそろそろプロテインを買いたいのですが、初めてなので4000円程度の物で試したいと思っています

どのメーカーがいいでしょうか？

オプチマム

いつもドンキで買ってたザバスのココア味4000円がドンキ２件回ったけどなかった。
そういやいつも在庫処分のセール品みたいにピックアップされて展示されてたから、もう販売停止したのかな

ザバスココアならamazonで3000円じゃなかったけ？

丁度プロテイン欲しいけど今頼むと台風直撃するから少し待つか。ブドウ糖とBCAAを買うか迷う。今までプロテインのみだったけど

松坂投手が飲んでるサプリ写真であげてるね

>>738
アレルギー出ると無駄になるから小さいのがいいよ。

松坂みたいなただの豚どうでもいいわ
まずは絞れよ

飲むだけで1日に必要な栄養素を摂取できる仙豆ドリンクｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1382532376/

>>738
とりあえず基本のオプチにしときなよ
プロテインとかこりだしたら切りがないし

>>743
>>746

ありがとうございますm(__)m

optimumにしてみようと思います。
でも5lbって2.25kgですよね？(^^;

飲み切れるかなぁ（笑）

オプチは基本じゃないだろ
高級品の上級者用プロテインだ

メタボリックホエイ安いしいいよ
チョコおいしいし

悪いことは言わないからビギナーはウィダー

>>747
寝起きとトレ後くらいしか飲んでないけど2ヶ月もたないよ。

>>720
この前のクローズアップ現代で年寄りになればなるほど食は落ちるけどたんぱく質は重要と言っていた
この辺上手くプロテイン売り込めばもっと国内需要も高まると思うんだけどな

食細い人にとってプロテインって簡単な栄養補給でしょ

androidアプリで2日ごと、3日ごとに通知設定できるカレンダーない？
超回復理論でやってるから(超回復を信じているかは別として)2日ごととかで通知できるのがあると助かるんだ
普通のカレンダーだと曜日周期くらいしかないんだよね

>>748
>>750
はあ？オプチなんて中の中だろ

味もない横流し品やらに毒されすぎ

>>753
Googleカレンダー

>>755
2日ごとはできたけど、3日ごとができないじゃん

オプチマム　Gold Standard 100% Caseinを飲んでいる方がいたら教えてください
付属のスコップは何ccか教えてください
ホエイのスコップ（70cc）と同じスコップでしょうか？

>>753
覚えときゃいいだろ。
アルツか？

>>757
スコップじゃなくて、スクープな。

同じ…

最初はドラックストアで手に入るザバスかウィダーの小さめの買っとけ
コスパ値段や味に飽きた、不味くても安いのが良いとか考える余裕が出てきたら色々試した方が良い

ザバスウィダーですら不味くてダメだって事があるからな

>>752
プロテインは不味い、老人は進んで新しい食材は試したがらない
プロテインでタンパク質を満たしてしまうと後の食事は野菜だけｗ
たんに栄養士がプロテインを取り入れられるほどの知識が無い、予算もない
そこまで長生きする意味が無い（今は胃瘻で直接栄養を流し込むのも流行らない）

肉魚より不味いプロテインを飲んでまで長生きしたい金持ち老人にしか需要は無いよね
ある程度健康じゃないとプロテイン飲んで美味いもの食ってなんてできないだろうな

>>759
ごめんなさい。
同じですか？ありがとうございます

ザバスホエイココア、
やっぱり、飲んだら、もみあげに、吹き出物だわ。
添加物が原因か、タンパク質が原因か。
１日１回にして、消費してしまおうか。
スキムミルクとかきな粉の方が、
まだ添加物が少ないから、いいのかな。

>>762の肌が汚い可能性ももありうる

無課金だけどようやく今、2000ｃまで貯まった
いつ何で使うか迷う

ごめん、誤爆

>>762
プレーンにすれば？

>>756
出来る。予定入れる→繰り返し設定→毎日→間隔で日数指定
Googleカレンダーアプリは見にくいから、ジョルテってアプリいいぞ。Googleカレンダーと同期させて使ってみてくれ

健康と長寿はべつもん

>>767
ジョルテは使ってるんだけどそれが難点だった
Googleと同期できるんだな
サンクス

今ザバスココア飲んでるけど吹き出物なんか出来たこと無いけどな

オプチって他と比べて何が優れてるの？
何味がお勧め？

バナナスクリーム味とチョコミントお勧め＞オプチ

ダニのアレルギーだと吹き出物というか湿疹ができるんじゃないの

【海外】ステロイド中毒となった女性ボディビルダー、副作用でペニスが生える。イギリス[10/24]
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1382593178/

オプチってうまい？
粉溶けやすい？

>>775
チャンピョンと比べて
さっぱり薄味
粉はかなり溶け易い

国産の変に高い奴をすりきりでチビチビ飲んでも意味ない。
プロテインは薬じゃないんだから。
でもいきなり味のない540とかじゃ持て余す。

結果消去法で非がないオプチ。

ウイダーマッスルフィットのココアは本当に飲みやすいけどなぁ

ザ○スのホエイのココア味がトラウマ
あれからココア味のプロテインは買うのを控えている

>>777
最近は海外安くないし、ここは海外プロテインスレじゃないんだし、変に海外に拘る理由が無い。
540は少量パッケージ無いけど、バルクなら少量パッケージあるから試せる。
まぁ、俺は鳥胸肉だけで補ってるけど。

>>777
MRMは？

プロテイン＝必須アミノ酸ですか？

>>782
プロテイン=たんぱく質
たんぱく質=22種アミノ酸
必須アミノ酸=9種アミノ酸

>>780
海外にこだわってるわけじゃない
初心者に変なぼったくり少量を勧める気持ちが分からないってだけ

初心者に540なんかすすめんなよｗ

>>784
初心者に英語表記の製品を輸入代行で買えって気持ちの方が分からんわ。

つまりマックスロードですね

初心舐めすぎ

初めてなら薬局でザバスやウィダー
初心者はアマゾンでマックスロード
中級者は輸入で海外製品
上級者は540やスポンサーからもらった品

昔は25kgぐらいのセメント袋のような物に入った安いプロテインがあったんだが、今はそういうの無いのか？

>>786
よく分からんが、二十歳過ぎてりゃ普通に通販で買うだろ
サイトも日本語だし

薬局でザバスとか中学の時ぐらいだよ
なんでそんな地雷を初心者に勧めるんだ？

どの分野も初心者なんて地雷踏んで鍛えられていくようなもんだから別にいいんでないの？

ウイダーて地雷なん？

>>791
いや、簡単に買えるどうこうの話じゃなくて、1スクープが山盛り1杯とか初心者が分かるか？って話。
それ以外にも、どの代行会社で買ったら国産より得なのか？とか、気に入らない味だったら…とか、幾ら以上だったら関税かかるんだろ？とか色々とある訳だろ？
調べりゃ分かるけど、初心者には少々酷じゃねぇの？

誰もザバスを薬局で買えとも言ってない。
国産は高いって思い込ませる様な考えてってどうなのよ？
国産だって1kgあたり2500円とか何社も出してる。
同じ様なタンパク質含有率で値段も大差無いのに、何で海外製を勧めるの？
何か優位性があるの？

まったく優位性はない
海外産のプロテインは送料含めて国産よりも高いし、たんぱく質そのものに良いも悪いもない
海外のトレーニーのほうがガタイがいいから憧れて、また英語表記の本場のモノを使っていればそれらしく見えるから、海外産かぶれが湧いているだけ

そもそも筋トレや自分の肉体自体が、それほど他人と見た目的な違いを出しにくいのにこだわりや自意識は非常に高い世界なので、
他人と差別化がしにくい分、海外産のプロテインでも使って他人よりもレベルが高いと思い込みたい気持ちも分からんでもないんだけど
トレーニング時のファッションにこだわる方向性の女と違って、男の場合はどんどん裸に近くなっていくだけだしな

ザバスの馬鹿馬鹿しさは身をもって理解しておいた方が良い
スレをちょっと調べれば判ることだし　
小サイズが2000円で簡単に購入できるのは導入としてはアリでしょ

美味いって言ってもプロテイン飲まない奴にしてみりゃ
所詮は甘くてデロっとしたモノだし　プロテインそのものの可否にもなるだろうし
ザバスに値段なり味なり不満をもつまでの洗礼やね

>>791
海外産はネットで、国産は薬局って比較対象に問題ありだろ。
ネットで探せば国産だって十分安い。
昔は海外買ったけど、その頃は国産が倍くらいしてたからな。
キロ当たり数百円しか違わないなら、わざわざ海外から買わないよ。
ロット違えば味が違ったり、下手すりゃ粉吹き出してたり、食品が入ってるとは思えない位に埃だらけだったり。

>>796
つい最近、ザバスのアクア買ったよ。
入れ物目当てでw

海外プロテインの入れ物は植木鉢にしてしまったから…

>>793
ザバスもウィダーも地雷
バカバカしいくらい、1すくいは少量で、値段はバカ高い
ホエイなんざ単なる粉の肉、食品であることを考えたら沢山摂らなきゃ意味がない

海外産が高いとか言ってる奴は、
1kg辺りいくらか具体的に出せよ

まあ、540辺りのバルクと比べてるならそんなもの初心者に勧められないしな。

値段がそれなりに安く、質も安定しているものっていったらオプチでいいだろ。
高価格だと良いものだと思いこんでるバカと安けりゃ安いほど良いと思ってるバルク買いは自分が普通じゃないと知った方がいい。

>>799
だから、何でザバスと比べるんだよ。
バルクスポーツやビーレジェンドとかkg当たり2500円程度ってのがあるだろ。
オプチマムをワンプロテインで買ったら1kgあたり2400円程度。
どこが安いの？

単純化するためにホエイに絞って話をするが、
結局国産ブランドもどれもこれも中身はアメリカなりヨーロッパから輸入してるだけ。

パッケージを日本語にしてるだけで何のプレミアがつくの？
そういう中間業者を挟んで高くしてるだけで高品質と勘違い？

ここで意味不明な海外産叩きをしてるのは国産メーカーの家族ですか？

海外が品質良くて安いと思い込みたい奴もいるのね。
品質は？だけど、少なくとも価格優位性は殆ど無い。
そりゃゴールドジムとかライザップ、ザバスとかに比べりゃ激安だけどあれが異常なだけで、国産だってマックスロードみたいな有名メーカーが作ってるのに安価なのもあるし、540(味が…)とかバルクスポーツ、ビーレジェンドとかもある訳よ。
それをザバスやウィダーと比べて「海外安い(ｷﾘｯ)」って痛すぎだわ。
1kg/2000円切ったら海外でも良いけど、数百円なら安心を買うわ。

>>801
誰がいつ国産が高品質と？
国産と海外比べて大差無いのに、わざわざ輸入する意味は何かあるのか？って言ってるんだけど？
全く同じモノが海外で買ったら安いなら海外で買うけど、少なくとも無加工じゃなくて加工してるんだから。

oh...安価間違った…

国産に好きな味のが無い
ただそれだけの理由

MRM誰か使ってないの？
安いし商品説明も良さげだから買おうかなって思ったんだけど

お口に合うのがよろしいわよね。

国内プロテインでＮＯ１はＳＡＶＡＳだろうな。
ダンベルショルダープレスが１０キロが限界だった俺が、プロテインをＳＡＶＡＳに変えてから３０キロ出来るようになった。

オプチのゴールドホエイ10LB(9.06kg)で23,935円。
キロ当たりで2641円。
ビーレジェンド2,980円(フレーバー無しなら2,500円)。
バルクスポーツ3,185円(フレーバー無しなら2,935円)

確かに海外安いけど500円も違わないじゃん。
しかも。

お客様へのご注意:

こういったバッグの商品は、どうしても輸送中に若干の亀裂が入ってしまったり、またそこから粉が少し漏れてしまったりします。まことに残念ではございますが、製品の性質上、そういったダメージが起きましても、返品、交換、返金等に応じることが出来ません。
この商品をご購入なさるお客様は、その旨、あらかじめ了承されたものとさせていただきます。何卒、ご理解ください。

破れてても返金無しだぜ？

バルクはアメリカ、
ビーレジェンドはニュージーランドやオーストラリア、アメリカの混合。
普通に原産地から買った方が余分な中間業者挟まずに安い。
こだわらないなら安さと質でオプチって主張の何がおかしいの？
整腸剤も入ってるしさ。

>>800
ビッグホエイはどういう計算？
公式だと2.3kgでバニラ味、キロ辺り2,974円＋送料なんだが。

ちなみにだが先月ワンスプーンでオプチ買ったので参考までに
2.27kg(5lb)×2個で12758円だったから
2810円/kg(たんぱく質保有率70〜80％)

アマでdnsのホエイ100の3000kgを定期お得便で買うと
2879円/kg(たんぱく質保有率70％)

手間暇考えると次はアマでdns買うわ

>>809
10LB = 4.5359237 キログラム

個人がやってるような怪しいバルク品を買うより、世界最大のプロテインメーカーの出所のハッキリした物を買いたいよね。

とことんスルーされるな
誰もメタボリックホエイ使ってないのか

>>810
送料や手数料考えたら大差ねぇって言ってんだろ。
原産国がどことか関係無いの。
国内で買った時に最終的にキロ幾らかなんだよ。
いくらアメリカで安くても、輸入したら大差無いなら国産買うわ。
計算は13kg買い。
細けぇ事はいいんだよ。

>>812
価格見たら10×2の値段だね。

>>815
なに細かいこと言ってんだ？

>>815
細かいなぁ

初心者に海外産は…って話から
バルクだとかビーレジェンドだとか13kgだとか

初心者なんて居ないのに盛り上がってんじゃねーよ

新しいプロテイン買おうと思うんだけど

チョコレート
ストロベリー
バニラ
バナナ
ピナコラーダ（パイン味）
クッキー＆クリーム

お前らならどの味にする？

>>820
ピナコラーダ（パイン味） 以外ありえない

海外も国内もどっちでも良いけど国内使ってる奴が初心者っていう風潮は頂けない。色々海外とか飲んでみて結局国産に落ち着いた人だって居る訳だし。一々他人のプロテインに難癖つけて自分を特別視するくらいならトレに励めと思うが

まぁ今や円安で海外産のメリットは薄まってるわね

>>815
こいつ、結局13kg買いとか初心者全無視かよ(笑)
黙って540で20kg買ってろよ。

ピナコラーダ（パイン味）
どんな味かレポしてｗｗ

初心者にとっちゃゲイナーとか間違えて買わなきゃどれでもいい
タンパク質の含有量±10％程度の差なんて誤差
あとは味か値段か入手手段か量の違いでそりゃ個人差があり過ぎて自分で選ぶべきもの

輸入は値段だけで言うと数百円の差で１〜２週間以上と今から勧めるのは難しい
コスパ上げるには量を増やすしかないから博打要素が高くなる
ﾂｲﾝは美味しかったけどね

NEW! CHAMPION PURE WHEY PLUSもバニラが一番たんぱく質多い？

通販なんかみんなカードで支払うし、BBじゃなければ数日で届く。
つまり国産も海外産も買う手間なんか変わりゃしない。
安全も値段も共に満たしてる海外産をなぜそこまで嫌うか分からん。

素直にカードもってませんと言えよ。

>>815
13kgも買って封開けて、どのくらいで飲み切るの？　まさか３ヶ月とかかからないよな。
粉だから腐らない、とか思ってたら甘い。ダニが湧くぞ。
13kgだったら、小分けにして密封して冷蔵庫にでも入れとかないとダニだらけだな。

>>827
13kgで買っても小分けされてるよ。

日本の通販サイトって、クレカ番号だけじゃなくて、
セキュリティコードが云々だとか買うのが手間。

名前住所クレカ番号だけで後はワンクリックの海外サイトの方が買うのもラク。

>>829
4桁(AMEX)入れるだけで面倒？
VISAなら3桁だろ？
住所を海外表記で入れる方がよっぽど面倒だけど。

デビットカードつかえるんだろ
楽勝じゃん

>>814
俺メタボ使ってるよ
可もなく不可もなく
今となってはそんなに安くもなく

>>830
住所入力楽だよ
変換しなくていい

人がどこで何買おうと勝手なのになんでケチのつけあいみたいになってるの？

え、ザバスってだめなの？マックスロードとどっちにしようか悩んでるんだが

駄目じゃないよ。ここのキチガイアスペ共が海外マンセーしてるだけ。まぁID:vMJGlyzfのレスを見れば分かると思うけどこういう奴ばっかなんだよな海外ageの奴は。別に海外産を嫌ってる訳じゃなくてお前みたいなのを嫌ってるだけなんだが

>>832
同意見
消化よさそうだから買ったけど他と変わらん

MLBヲタや海外サッカーヲタと被るな、海外産マンセーして国内産貶す人は

そうか！良かった！
味とか分からないし、いきなり大容量買うの不安なんよねw

国内のものでも一概に贔屓するのは戴けない

>>838
だからザバスやウィダーの良いところを書いてくれよ
俺は540使ってるし安い物に偏見はない

初心者にベストなのは何かという基準で考えたら何？
ザバスやウィダー？

>>814
MRMのメタボリックホエイだよね。
それなら３〜４年ぐらい前に４ボトルぐらい飲んだな。
上で言われてるように可もなく不可もない感じ。飲んでたのはチョコ味だけだけど、やや薄い感じ。国産のものに近い印象 。

最初の一回なら好きなの買えばいいよ。
その後海外産含め比較検討すればいい。

>>841
なんでコイツはザバス・ウィダーに拘るんだ？
ID変えてまで必死に国内叩く意味が分からんわ。
日付変わってるのにご苦労様。
おやすみ。

ID変えて必死に海外叩いてる奴の気が知れない。

いやあ、ほら
赤い二本の３次曲線の画面を更新するたびに心がトキメクのさ！
トレーニーはロマンチストなのさ！

だれか単位あたりの価格とセラーをまとめてくれよ

まじ他力本願

自分で調べられないとバカにされてザバスとか勧められちゃうぞ

過去スレの有志による作製の転載
477 名前： 無記無記名 [sage] 投稿日： 2013/07/16(火) 02:06:15.23 ID:fy29H9la
最安プロテイン考察 2013/07/16現在　100円/ドルで計算
3000kgから4536kg(10Lbs)までのWPCベースの単品または複数をピックアップ。
限定セールとかセット物とかオマケとか大量購入とかは考慮してない。
BodyBuilding.comは野良の10%クーポン使ってSuper Saverで計算してある。
BodyBuilding.comのSuper Saverは納期がびっくりするほど遅いので注意。

540プロジェクト 540WPC (540project.com)
プレーン 2000g×2 7583円 タンパク質 78%(推定含水) タンパク単価2430円/kg

Glico MAXLOAD ホエイプロテイン (amazon.co.jp　定期おトク便)
チョコレート風味 3000g 6741円 タンパク質 71.30% タンパク単価3151円/kg

Dymatize Elite Whey100% Protein (BodyBuilding.com)
Gourmet Vanilla 4536g 11166円 タンパク質77.42% タンパク単価3180円/kg

4 Dimension Nutrition Whey Phase (BodyBuilding.com)
Chocolate 4536g 9895円 タンパク質68.57% タンパク単価3182円/kg

Twinlab Whey Fuel (iherb.com) 　＜＜Whey100%のほうでは無いので注意＞＞
Triple Thick Chocolate 2268g×2 10611円 タンパク質 67.74% タンパク単価3453円/kg

Optimum Gold Standard (BodyBuilding.com)
Double Rich Chocolate 4536g 12786円 タンパク質78.95% タンパク単価3570円/kg

Champion Pure Whey Protein Stack (1protein.com)
Chocolate 2268gx2 12200円 タンパク質 65.63% タンパク単価4098円/kg


DNSとMRMは値上がりしたまま戻ってくる様子が無いのでリストから外しました。
アルプロンのプレーンは価格改正で戦力外。
納期とか気にするなら、BBと大して変わらない値段の所もあるので自力で調べてね。

海外軒並み高杉ﾜﾛﾀ…ﾜﾛﾀ…

意識的に外しているんだろうけど、
国内商品で個人出品じゃない正規の販売企業ルートでも送料込1700円/kg（タンパク質単価2000円/kg）のプロテインがあるもんな
しかも別途楽天ポイントやらYahoo!ポイントが10％ついたりするし

>>850
どこ？

どこだと思う？

そりゃ全部ホエイだからな　ホエイでその値段だったらすごいわ
ソイなら540でキロ800円位まで落ちるっての
リストの意味はスレでは有名なメーカー毎の値段比較が見どころ

1700円/kgじゃあソイかゲイナーじゃねえの？

ホエイであれば、ちょっと調べただけでも
正規の販売企業ルートでも1kgずつパックで送料込1960円/kg（含水換算タンパク質単価2580円/kg）のがあるでしょ
ttp://store.shopping.yahoo.co.jp/hogarakagenki/wpc-05.html

日本人（なりすましかもしれんがｗ）っていうのは
昔から日本があまり好きじゃないんだよ。白人礼賛の文化だから。
俺もＤＮＳ好んで飲んでた初心者だから
はじめに国産飲んで、それを基準に内外プロテイン選ぶのもアリでしょ。
今はＢＢで注文したシンサ6が届くのを待ってる。
別の住所なんでもう届いてるかもだが。

国産の良いところ　→　すぐ手に入る、同じ人種の製造で安心、送料かからない、為替変動なし
海外の良いところ　→　まだわかんない。ＢＢで試食用の無料プロテインとか
　　　　　　　　　　　　　　　ボーナスアイテムが貰えたりするのはいい。

勝手に礼賛すんなよ

とりあえず、国内も送料込みの価格調べて張れよ

国産毛嫌いしてるここの住人で飲んだことある人はほとんどいないだろうけど、ウイダーマッスルフィットプロテインは本当に飲みやすいよ
泡立ちもクセも皆無
少し濃いめに作れば、森永のココアとほとんど同じ味
ビタミン&ミネラル配合2,8kgで9000円位だからそんなに高くもない

>>857
アマゾンは1500円以上は送料無料だし
ヤフオクは送料込みで価格で店舗価格より安い。
スポクラなら会員特価で買えることもある。

時代は国産だな！
送料安い、安全
フレーバーだけ単品で売ってないものかね

>>860
前にj隊の人にもアドバイスされてたけど、ココアとか混ぜればいいんじゃない？

>>861
うん
ココアは試してるんだけどね
もっとガツンと濃いめのフレーバーが欲しい

>>859
だから、張れよ

嫌だよ面倒くさい。
タダ働きしたくない。

国産でも原料は輸入だから為替の影響を受けるけどな

アマゾンが1500円以上無料ってもう何年前かな

森永ココアとか、パウダー系を混ぜるのもいいし、
オレンジジュースやスポーツドリンクのような液体系を混ぜるのもいいし、プレーンは1杯ごとに自分で好きにカスタマイズできる
初めから味付きの商品の場合は、最低でも数kg単位で同じ味をずっと飲み続けることが前提になっているのがネック

原料ったって540ホエイの形で送られてくるんだろ
ほとんどプロテインそのものじゃん

そこに余計な手間暇つけ加えて高くしましたってのが国産

今日オプチのバナナクリームが届いたぜー
一本7000円もする超高級品
含有率も驚異の77%
初オプチはずばり当たり引いたわー

>869
まずかったって事？

>>870
文章ちゃんと読めw

>>868
余計かどうかは個人の考え方次第。
溶けやすさ、泡立ちにくさ、味を重視する人だっている。
余計な加工とか言うんだったら、味付けも何もされてない純粋プロテインでも買ってりゃいいじゃん。
その加工を海外でしたか、国内でしたかの違いに、何でそんなに目くじらたてて国産を批判するんだか…

>>869
高いね。

海外否定はしないけど、向こうじゃ半額程度で売ってるのを多額の送料掛けて買うってのが何とも…
国産プロテインも原料輸入してるから間接的には輸入送料払ってるんだろうけど、恐らく船便だろうから個人輸入の比じゃ無い程に安いだろうし。

日本でチョチョイと袋に詰め替えただけで「国産」扱いされるのはどうなのかなあ？？

原材料仕入れてるから原産国以上には値段安くできないから、
付加価値つけるために余計なビタミンとか添加してみましたーなんてな。

「ホエー豚」とかいうブランド豚が日本にもいるわけだから、国産ホエイは絶対あるはずなんだけど、どこも手を出さない。
ホエイはオカラと同じで本来副産物のゴミだろ。

>>872
国産は高いだけでメリットがないからあえて勧めるだけの優位点がない。
実際国産推しの人にメリット聞いても帰ってこない。

結局何十キロ単位の横流し品みたいな激安商品を「国産」だと言い張るだけだし。
そりゃ安いから540などのナチュラルはそれだけでメリットあるよ。
でも友人とか初心者には俺はお勧めできない。

>>873
原料輸入して味付け・溶けやすさ・泡立ちにくさの加工をしてるんだろ？
単なる詰め替えとか悪意有り過ぎ。
海外プロテインスレから出てくんなよ。

>>874
現地では安いけど、国内だと送料諸々で国産と大差ないじゃん。
楽天だと無水換算値96％ 3kgで8900円だぞ？
それでも国産高いかい？

ところで、国産は高いだけでメリット無いと言うけど、じゃあ海外のメリットは？
>>848を踏まえて納得のいく説明してくれ。

>>875
そんなもの世界中どこでもやってるよ
それで、国産と名付けられたそれの技術的優位点を教えてくれ

日本のは特別泡が立たなかったりするのか？
溶けやすさとか原材料のホエイの問題だろ

で、論点すり替えて相手に海外厨のレッテル貼るのはやめような
俺は客観的に優位点が知りたいだけだ

>>876
楽天の何？
URL貼ってくれ。

あと無水換算とかごまかしは止めてくれ。
プロテイン100gあたりのタンパク質含有量が知りたいんだから。
誰もかつお節をそのままかじることできないだろ。

高いって言っても、たかが数千円だろ？
日本のものよりウン万高いとかいうなら考えるけど、俺はやっぱりそれなりの実力のあるプロを排出している国の一番の製品を買うな。
だから、オプチ。

人間は自分の都合の良い情報しか信じないし
信じたい気持ちが強すぎて見たとないくせに断言するよな。
国産の加工現場見ていってるのかよｗｗ
国産でも海外産でもどっちでもええやん、好きならしゃーない。

>>877
>横流し品みたいな激安商品を「国産」だと言い張るだけ

そういう現場を見ていってるんだろうな？　それｗ
俺も客観的な国産の欠点を知りたいし。海外産の善し悪しもな。

>>872
国産との値段の比較なんだからアメリカでいくらで売ってるとか関係ないだろ？
高い物だったらいいとでも思ってんの？

俺は５４０だけは絶対二度と買わないな
トレ歴8年で色んなプロテイン使ってきたけど５４０を使用してる時だけ筋肉の成長があきらかに悪かった
体質的に合わなかったのか５４０のプロテインの質が悪かったのか理由は不明だけど、それ以降は大手の信用出来る会社のプロテインしか使ってない

以前ブラジルかどっかで市販プロテインを調べたら、ほとんどの商品がプロテイン含有量が表示より低かったって例もあるから、ある程度大手の会社のプロテイン以外は使わない方がいいよ

>>881
少なくとも味、溶けやすさでオプチよりいい国産を知らない。
総合的に評価したいから、味や溶けを我慢するなら国産のが2割くらいは安くないと乗り換えようとは思わない。
あ、胡散臭いとこは嫌なんでメジャーどころでね。

>>878
http://item.rakuten.co.jp/alpron/rakutenwhey003wpi/
無水換算値って言ったって何グラムも違わない。
何かあった時(商品破損、健康被害、異物混入等)の対応の容易さを考えたら、たった数百円の安さで海外産を買おうとは思わない。
技術優位性があるとか、高品質だから買うとかじゃなくて、安心を買いたい。

>>880
高価格帯日本ブランドの大手は知らないが、
バルク、ファインラボ、ビーレジェントとかの公式読むと、
アメリカやヨーロッパの良い加工工場より仕入れてますって書いてあるよな。

溶けやすさとか原料の加工工程の問題だから日本に持ち込む以前の問題、消泡剤なんてどこの国のプロテインでも大抵入ってるし、
違いが出るであろうとすれば味つけぐらい。

味も国産が美味いとかないし、むしろ薄くて風味程度で大抵マズい。

たしかに最近の為替で円安に振れて瞬間的に国内ブランドが安くはなってきたが、それでも国内ブランドを選ぶメリットを教えて欲しい。
国内ブランドを力説する礼拝者にその根拠を。

>>884
俺も同意見だ。
不安に思ったことも、輸送でトラブル起きたこともないし。

>>882
いや、気分的な話。
(場合によっては)商品価格と同じだけの送料かけるなら、国産で商品価格にかけたい。
国産は詰め替え厨には中間搾取ﾌﾟｹﾞﾗとか言われるんだろうけどな。

実際、オプチを輸入した時に殆ど緩衝材入ってなくて入れ物凹んでて若干粉漏れ、商品自体も何ヶ月在庫したらかんなに埃積もるの？ってのが来たことがあって、根本的に考え方が違うんだなぁと。
神経質な方だから海外は無理だと悟った。
原料は同じ国でも、汚い所を見せられたくない。

>>888
外れ業者に当たったのか送料ケチったんだろ。
たったそれだけか。

えー、粉漏れなんてあるんだ！マジ？

>>886
誰も国産力説しとらんよ。
海外を選ぶ理由が何って話だろうが。
昔は海外安いから海外買ったけど、円安で価格逆転したのに、わざわざ輸入って手間かけてまで海外買う意味が分からんわ。
フレーバーの好みは人それぞれだし、国産だからとか海外だからとかは違うかと思うが。

海外は凄いビルダーを沢山排出してる。
だから海外は素晴らしい！
海外で原料作ってるんだから、それを輸入して高値で転売する国産クソ。
これが海外厨の言い分でしょ？
何の根拠も無い。

ホエイとして高品質、溶けやすく、のど越しよく、美味く、消化剤などで胃腸にも優しい。
加工技術で一つも二つも先を行く、世界中に利用者がいて歴史もある安心安全のメーカー商品Aと、
そうではないB。

ほぼ同じ値段かむしろAの方が若干安い。

あなたはどちらを選びますか？って聞かれてるんだよ。

コカコーラとプライベートブランドのコーラ。値段は同じ。
さあどっち？

>>889
ワンプロテイン。
たったそれだけか？と言うけど、業者選びを間違ったりしたり、運が悪いとそういう事があるって時点で地雷じゃん。
ワンプロテインはスレで一部の人から評判悪いけど、アイハーブで買った奴だって粉漏れは無くても商品状態は似たり寄ったりだった。
少なくとも国産ならドコ選んだって商品が汚かったり、粉漏れなんて有り得ない。

>>893
トラブルあったら配送業者に言えよ。
それは明確にプロテインの問題ではない。

ちなみに俺は1proでもiHerbでも一切問題起きたこと無い。

まあ、そういう事があったなら避けたい理由は分かるけど、自分の身に降りかかるまでは海外産でいいや。
初心者に何すすめるにしたって最終的には自己責任だしなぁ。
自分で判断して選んでくれとしか。

どの業者だって運が悪ければトラブルはあるだろ
その後の対応を比べるならともかく

ttp://www.youtube.com/watch?v=NPG94VMWPww
おまいら喧嘩せずにこれでも見ろ

>>892
>ホエイとして高品質
原料が同じなら同じでは？

>溶けやすく、
原料加工工程の問題だから日本でも同じって自分で言ってるじゃん。

>のど越しよく、美味く、
主観的な話。

消化剤などで胃腸にも優しい。
>そんなの入ってるの？具体的に何？安全性は？国内認可されてるの？


>加工技術で一つも二つも先を行く、世界中に利用者がいて歴史もある安心安全のメーカー商品A
全て妄想。
主観的な話じゃなく数値的な根拠を。
>>878で細かい事を言ってる割には根拠に乏し過ぎ。

>ほぼ同じ値段かむしろAの方が若干安い。
最近は国産が安いです。
根拠は>>848

>あなたはどちらを選びますか？って聞かれてるんだよ。
お前が聞いてるだけで、聞かれてない。

>コカコーラとプライベートブランドのコーラ。値段は同じ。
>さあどっち？
コカ・コーラが原材料を輸出してるか？
そもそも比較対象が適切では無い。
海外コカ・コーラと国産コカ・コーラ、値段が同じならどちらを選ぶか？
勿論、国産を選ぶ。

>>891
具体的に書く。
ホエイを選ぶ理由は血中アミノ酸濃度をなるべく速く上げるためだと思うが、
オプチ以外に消化剤入れてトレーニング後のプロテインの消化吸収を早めている国内ブランドあるの？

ビタミンはビタミン剤から摂るから、そういう実用的な加工をしてほしいよね。

>>894
空輸してるから気圧差の問題で仕方ないとさ。
商品が汚れてるのは気圧差関係ないだろ？と突っ込んだら返事無し。

いや、味やノド越しなどの加工技術は確かに海外のが上だな
あと成分表記の細かさや詳しさも海外のが上だな（本当にその中身がそうなっているかどうかは知らんけど）
俺は海外はオプチ、国内はファインラボ買ってるけど結局どっちもネットで買ってるから海外を手間だと感じたことなんてねえな
それから国内産で安心を買うといってもマイナーなとこのじゃ安いとはいえ結局安心できなくない？
消化剤って国内認可云々の話ではなく、混ぜて売っちゃいけないとかじゃなかったっけ？

>>898
めんどくせえ奴だな
国内ブランドを安いとか力説しても結局個人運営のバルクみたいなところばかりだろ

そんな何が入ってるか分からない自己責任プロテインと親会社が乳製品を作ってる原材料メーカーを比較するな

以上

国産は味も値段もダメだからさ
ウイダー以外は飲むのが苦痛なほどマズイ
ザバスなんてトラウマになるほどマズイべ

>>901
オプチは消化酵素だとさ。

オプチ消化剤も添加されてるの？
腹ゴロしないなんて稀有なプロテインよの

ただのホエイに加水分解ホエイペプチドやアミノゲン消化酵素を入れてる国内ブランドある？
オプチのゴールドスタンダードね。

>>902
妄想語って、その中で自分自身が矛盾した事言ってるから指摘したら面倒だと。
オプチマムの親会社が乳製品を作ってるってのは初耳だわ。
親会社が乳製品(原材料)作ってれば安心って何の根拠があるの？

>>907
中間業者挟んでないから安心。
中間業者挟んで値段が安かったら質も知れたもの。
高価なペプチド入れて値段も安い世界最大のプロテインメーカーは安心だなあ。

>>908
マジで親会社は乳製品メーカなん？

簡単に言えばホエイって牛乳からチーズを作るときに出る副産物。
チーズ会社が自社製品を使ってるんだからそりゃ安いし強いよな。
オプチは世界最大のプロテインメーカーだけある。

安心がー安全がーとわめきながら、これがいいと示すのが分けわかんないバルク品なんだから、

国内ブランド推しの人は自分が何を言ってるかすら分かってないんだろう。

>>909
Glanbia というところ。
Glanbiaは国際的なチーズのリーディングカンパニーです、だそうだ。

http://www.optimumnutrition.com/about.php
Optimum Nutrition, Inc. (ON) is a wholly owned subsidiary of Glanbia, a leading international cheese and nutritional ingredients group.

自社のホエイ使ってるプロパーの製造メーカーと、どこからか安く仕入れて安く売ってる個人経営の謎製品。
安全第一ならプロパーから買うよ。

>>911
ほ〜。
国産推しでもホエイが副産物ってのは常識。
FDAって癒着が酷いし、そういう意味では国内基準で出荷された食品の方が安心かも。
有名なのがコレ↓
http://togetter.com/li/376259
昆虫が混入しても良い割合を定めてる。
日本じゃ有り得ない話だけど、これがアメリカなら昆虫入っててもOK。
まぁ、タンパク質には変わりないが。

まあ落ち着けや

元々オプチはGlanbiaからホエイをゴミ原価で仕入れて売ってたら
そこそこ会社が大きくなったんでGlanbiaに吸収されて今に至るんだよ
けっこう有名な話だと思うけど
Glanbia直下じゃなかったころは品質は安定していなかったみたいだけどね
今は個人依頼の検査結果でも表記通りの成分で有害物質も未検出で何も問題なしだね

原材料たるホエイがやたらナトリウム値が高かったり、鉄分が多く入ってたりするB級品だから、安くできるんだよね。

安い国内ブランドは。転売なのに安いのには訳がある。

ということで、そろそろ初心者にはオプチってことでいいな！

>>916
FDAの話はスルーか？
自分に都合の悪い話はスルーw
昆虫の死骸入り高品質プロテインwww

俺は品質低くても、単なる詰め替えと言われても国内基準で検査された転売wでいいよ。

放射脳やダニ話好きな人とは話が合わない。
実際検出されてから言ってよってだけです。

そもそもこのスレで出てきてた国内ブランドって、各国のホエイ原材料をブレンドしてるところもあるし、

そういう格安品かき集めて「日本品質！」とか言われても。
安いゴミだから利益出るんだよ。

俺は日本嫌いじゃないし、愛国者だから、
森永とか明治とか雪印がなんかが自社の高品質なホエイを使い高い技術でプロテイン作ってくれるなら買うよ。
でもそうじゃない。
日本じゃプロテインはまだ珍しいもの扱いだからか。

あるのはどこの馬の骨か分からない輸入原材料品だけだしな。

ちなみに日本の基準だと昆虫断片はどれくらいまでＯＫなん？
全く入っていてはいけないなんてことは製造工程上不可能だろうし

大学でラグビーやってた時に誰かがオプチマムのバカデカいのを持ってきて[自由に飲んで下さい]と書いてあったんで暫く飲んでた。
LL牛乳で割ってたけど、いかにもアメリカって感じの色と味だった。
悪くは無いけど。
暫く飲んでたら頭皮にニキビが出来てきた。
その頃、リンスインシャンプーに替えたからそれが原因かと思ってたけど、他の奴もモミアゲとか顔にニキビ出てきた。
で、辞めたら暫くして直った。

その後、健体に就職したOBからプロテインの支給があって、そちらでは問題無かった。
卒業後は恵比寿プロテインに御世話になってるけど、こちらもニキビとかは無い。

やっぱり、向こうの添加物があわなかったのかな？
まぁ、7年前の話だから今のオプチとは単純比較出来ないけど、こんな話もあったって事で。

FDAの話は怖いね。
虫とか卵入っててもOKとか、孵化したら…
食品関係だから海外の小麦粉を輸入したりするけど、国内に入って開封してから混入するんじゃなくて、既に入ってるのね。
密封容器に入れても冷蔵庫に入れても必ず虫がいるから不思議に思ってたけど合点行った。

岐阜県の給食はワイルドだろう
http://mainichi.jp/select/news/m20130930k0000m040080000c.html
http://www.nikkansports.com/general/news/f-gn-tp0-20131009-1201929.html
http://www.asahi.com/national/update/1001/NGY201310010014.html

アミノジェンって調べてみたら結構大した酵素じゃんね
国産もアジピュアブランドとか添加物に使えば対抗できるんじゃねえか？
物凄くコストアップするだろうけど・・・

>>921
そもそも海外に行って驚いたことの一つは
虫が食ってる野菜が普通に売ってるし
食事にも出てくるｗｗｗ　形や色が悪いなんて当たり前だし。
日本であんな穴だらけの野菜とか不細工な果物とか
有機栽培といえど許されんよ。JAに拒否られるレベル。
だから日本の形が揃って色ムラがない作物に向こうの方たちは驚くらしい。
まぁ欧米からすれば「虫が生きてるって安全だろ？」って言いたいんだろうが
虫見て死にそうなのは日本人の方だわ。

国内牛からの乳清だったら”国産ホエイ使用”と掲げるはずでそれが無いという事はお察しだな
海外のホエイに味付け袋詰めの場所で海外産国産の区別だから値段だわ
プレーンなら自分で味付け変えられるし
テキトーな栄養素を添加して値段を吊り上げるメーカーには用は無い

>>925
魚介類や農産物でもあるまいし、プロテインの原材料が国産とか書くのかね？
某氏曰わく海外の方が高品質なら、原材料も海外産がいいんじゃないっすか？

>>917
基準が緩いか実際に虫入ってたのかじゃ話が全然違うんだが。
せめて容器から漏れてたとか実体験に基づいた事で非難してね。

黙ってマックスロード買ってればいいんだよ

黙って牛飼ってプロティン作って飲めばいいんじゃない？

一昔前なら海外製一択だった
最近は国産も価格的に選択肢に入って来たけどさ…
国産でも激安は正直マズくてやってられん
そこそこの奴は結局海外製と変わらんし
長期間同じ味ばっかし飲んでるといい加減飽きるんだわ
似たような価格なら、やっぱりフレーバーの種類が多い海外製の買うよ

オプチ わかる
DNS まぁわかる
ザバス わかる
マックスロード わかる
540 うさんくせーｗ

そーなんだよねー
海外製と価格で張りあってるのはプレーンばっかだしよ


国産のメリット一個思いついたぜ！
プレーンが選び放題だ！
これだけ色々とプレーンで選べるのは日本くらいじゃないか？

プロテイン買う金無くなって、脂肪分増えても良いやときな粉買ったけど味的にキツイな
初めてソイ飲んだ時に「きな粉じゃねーかw」とか思ったけど、実際にきな粉飲んだら全然違うわ
ソイプロテインって、ちゃんと飲みやすく加工されてるんだなぁと感心したぜ
今度からケチってきな粉なんて買わずに、金なくてもソイ位は買うことにするよ
(´・ω・`)

またお前か

話をぶり返して申し訳ないんだが
人工甘味料はインシュリンの分泌に関与するんだよね？
検索した限りではインシュリン分泌を促すと書いてるけど

人工甘味料って脳が甘いと感じてるのにカロリーが無いから、何だったかがおかしくなって痩せにくくなるとかラジオでやってた。

俺はこれからもウイダーマッスルフィットプロテインと共に果てなき荒野を進んでいくよ
森永のココア味だ

マックスロードって味変わってまずくなったって聞いたんだけど本当か？

>>936
DNSのプロテインにパルスイートぶち込んで飲んでる俺に喧嘩売ってんのか！

>>935
関与するもなにもインスリン出なきゃ病気だよｗ
多量に出ようが少量に出ようが時間が違うだけで100％九州ですよっと。

次スレ立ちました
スレを使い切ったら移行して下さい
↓↓↓↓

プロテイン★総合スレ 125g
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1382782214/

>>938
らしいよ
前のを飲んだことない自分に今の味は全く苦じゃないレベルだけども

>>935
昨年発表されて話題となったボストン大学医学部のバーバラ・コーキー博士の研究でそのような記事が頻発したが、
実際は微量しか出しません。
と、医師が記名で断言してる。

http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-2653.html

>>942
あ、そうなんだ。飲むの苦痛なレベルかと思ってたけど大丈夫なんだな。
オーケーポチるわー、サンキュー

ダイマのエリートグルメを買おうかと思ったんだが、大豆油が遺伝子操作したやつだ、って
表示がある　やばいのかね？

>>926
国産信仰のおかげで宣伝効果抜群なのに国内乳牛産ホエイと表示しないのはバカだろ
ってなことで海外産ホエイをベースにしているプロテイン商品の国産海外産の区別に意味を感じない

国内で産出されるホエイをプロテインに加工するルートがないと思われる　
NHKで見たがこんなレベル
http://dietmatome.net/archives/31474699.html
国内の生産者はまるでわかっていない感じ
国内ホエイの品質がプレテイン向きでないのかもしれんが

>>937
俺もマッスルフィット愛用してるココア味はほろ苦でマジで美味い
でも前にここでカゼインカルシウムだから糞だ！って言われたことあるんだけど

ミセラーカゼインじゃないとダメなの？

>>946
バルクスポーツのパッケージにも「国産」としっかり書いてあるし、
このスレじゃ海外製は虫が入ってると見たこともないのに騒ぐ人がいるし、
国産信仰って凄いんだな。
何かものを合理的に考えられなくなる宗教なのかもしれない。

キッズ用プロテインってダメ？

>>948
全く同じ事が海外にも言える。
目の色変えて何十レスもする奴はどちらも基地外。
スルーすりゃいいのにガッツリ食いついてしまう。
オレは国産派だけど、海外とかどうでもいい。
仮定や妄想で議論したり叩き合いして楽しいのかね？

日本の乳製品作る際に出たホエイは何に使われてるの？捨てられてるのかな

大体は乳児用スキムミルク

>>946
牧歌的だなぁ〜
>>950
何十レスもしてくれりゃ情報の絶対量は増える
質は読む側が判断すりゃいいだけの話だの

>>951
豚の餌なんかに使われてるよ

もったいねーー('A`)　

>>955
餌にするのは精製した物じゃないみたいだよ

俺はＳＡＶＡＳのココア味だ。

おッ。
「SAVASのココア味」君が喋りだしたぞw
↓
>>957

昔は国産だとケンタイとかゴールドジムの話題しか出なかったものじゃが・・

今じゃ世界各国のボディビルダーや格闘家から愛されているプロテインといえば「ＳＡＶＡＳ」

カトラー「 ああ、もちろんＳＡＶＡＳさ。ある大会の前にトレーナーに勧められて飲み始めてからすぐにほかとの違いに気づいたんだ。手放せないよ。」

ロニコー「 ＳＡＶＡＳ。間違いないね。 」

普通にアマゾンのmaxload3キロチョコ一択やろ

それも定期便な

ヒース「SAVASを飲んでいるときが一番良いコンディションを作れるんだ。」

ヒデ「正直、○ャス○リよりもSAVASのほうがどんどんデカクなれたよ。」

z

参考までに、プレーンの比較では

溶けやすさ
ゴールドWPI＞＞ケンタイWPI＝ファインラボWPI＞メガバリュー

味は同じような感じ、メガバリューはやや粉っぽいかな

>>964
ドリキャスに見えた

トレ初心者の頃
あんなクソ高いもの買っていた自分は無知だったんだなと振り返ることができる
確かなプロテイン　それがザバス

え、なんでそんなザバスってダメなの？

ます名前がだめ

単純に高い。
360gが1980円とかだろう？

>>780
鳥の胸肉だけで補っているのは正しい選択
毎日プロテインばかり飲んでる奴は体壊す

>>972
釣り止めてくれないかな
それかスレを閉じてくれ

>>971
筋トレ始めた頃、ザバスの野球専用（）プロテイン買ってたわ…

俺なんか日武会のプロテイン飲んじゃったよ
あれ中身やばいの入ってなかったか心配だｗ
つーか日武会って今もあるのかね？

カゼインが割高だけど美味いな

>>975
おまえ、アポロエクササイザーも買っただろ？w

どこかのプロテインゼリー →ザバス→どこかの不味いソイ→エビス→ビーレジェンドと歩んできたけど、長い道のりだったなぁ〜
牛乳大嫌いで水でしか割らないから、水でも美味しいと言われてる商品しか選べないってのが選択肢を狭めてるよなぁ〜
海外も試したいけど牛乳で割ったらシェーキみたいで美味い！と書いてあっても、水だと微妙みたいなレポートばっかり。
でも、わざわざ不純物を取り除いたホエイを牛乳混ぜて飲むって本末転倒だよね。
夜中に吸収遅らせたいとかの目的があるなら別だけど。

>>978

>>599

>>948
ダニだろ
海外製はダニが凄い

人工甘味料を虫は食べないって言うけど人工甘味料を避けてタンパク質の部分だけダニは食ってるのかな

>>979
ソイもカゼインもホエイも同じって言ってる奴もいるからね。
数値的に示してあるならまだしも、ソースが2chで更に電話でしょ？

>>980
FDA プロテイン 混入とかで検索すると、重金属混入ってのがあった。
ダニだらけとか虫片混入とかなら蛋白質wと笑って済ませられるけど、重金属とかは見えないだけに怖い。

ホント妄想ばっかで語ってるよな

こういう奴らが放射脳なんだろう。その内ザバス以外はベクレてるとか言い出しそう。

たまにバナナオレとかで飲んでるんですけど
これって馬鹿ですか？

Amazonで売れ筋のザバスココア味買ったけど、ここだと評判悪いのか

今までのソイプロテインがクソ不味かったから、飲みやすさに感動してるんだがな

>>983
いつもこのスレに張ってる国内業者だよ
チェッカー入れたら全部単発ID
毎回ID変えて自演し放題
文体と主張が常に同じ

自重でしかやってないんだけど、なんかいいプロテインある？

>>987
自重ってチンニングとか？
とりあえず肉食え
プロテイン不要

どうしても飲みたいなら金粉でも入ってるであろうザバスをスポーツコーナーで買え

実際、FDAが重金属検出したと公表してるんだから、そういうプロテインもあったんでしょ。

>>987
http://www.domeshoppingzone.com/dns/ItemDetail?cmId=20692
http://www.kentai.co.jp/products/k2200.html
http://www.meiji.co.jp/sports/savas/products/junior.php?
http://www.meiji.co.jp/sports/savas/products/shape.php?
http://www.meiji.co.jp/sports/savas/products/weightup.php?
http://www.meiji.co.jp/sports/savas/products/weightdown.php?
http://540.shop-pro.jp/?pid=65746157

アメリカじゃベジタリアンとか左翼が危険な食品が云々と騒ぐからなあ。

自宅の無農薬野菜だけ食ってプロテイン飲まなきゃいい。

混入の可能性なら何にだってある。
例えばサンマ一匹づつ検査してるわけじゃないし。

次スレ立ちました
スレを使い切ったら移行して下さい
↓↓↓↓

プロテイン★総合スレ 125g
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1382782214/

>>988
>>990
ありがとう やっぱりザバスがいいのね

昔はオレもザバスのプロテイン飲んでたな…。
どこのドラッグストアでも売ってる缶に入ったやつ…。
これでオレも強くなれるなんて考えてたよ…。
若かったな…。

どんな顔でレスしてるのか気になるくらい薄ら寒いレスだな。本人はしたり顔でレスしてるんだろうけど

インターネットが無かった時代なんで
海外モノを買うなんて到底無理だったしｗ
何がいいプロテインかも種類とかも全然調べようがない。
薬局にあるザバスしか選択肢なかったね。

どうしてもザバスがいいとか、国産以外にアレルギーがあるやつは勝手にしろ。
中身外国製だからどうせダニも重金属も同じだけ入ってる。

埋め

いちいち小さい事（虫混入）とか考えてたら何も食べれなくなっちゃうよ
何もできなくなっちゃうよ
ジャムやジュース、ガムに使われている着色料や人工甘味料が発がん性物質なら一生口にしないの？
ウェイトトレーニングは危険だからやらない方がいいって言われたらやらないの？
電車に乗ったら脱線して死亡する可能性があるから乗らないの？

こういう神経質な人程早死するよね

．

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。