思わず笑ってしまったクソガリの珍言・珍動 その8

ウエイト未経験、知ったか等のクソガリから飛び出す珍言動を挙げるスレ
この時期、シーズン前となって勢力を増してくるクソガリの生態を語ろう

◆クソガリとは？◆
どこからどう見てもガリガリであるにも関わらず、自分が使える筋肉(笑)を持つ細マッチョ(笑)であると信じて疑わない。
ボディービルダーの筋肉を｢使えない筋肉｣と小馬鹿にする。
ガリガリで筋張ってるだけの自分の体を軽量級ボクサーのそれと同一視する。
ジムに於いては2、3kgのダンベルでチートつけた高速カール、シャドーなどが彼等のトレーニングメニュー。

※注意
ここはクソガリの珍言動を笑うスレであり、初心者を馬鹿にするスレではありません。
ガリでも一生懸命トレを頑張るものは仲間です。
勘違いしないように。


前スレ
思わず笑ってしまったクソガリの珍言・珍動 その7
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1305501112/
http://yuzuru.2ch.net/muscle/kako/1305/13055/1305501112.html

ω＠）

この前、スポーツクラブのトレーナーから、「ベンチプレス〇〇ｋｇ挙げる
なんて、すごいですね〜。何かのスポーツのために、ウェイトトレを
やってらっしゃるのですか？」と聞かれた。　俺は最初、お世辞で言ってるんだろう
と思っていたが、表情を見る限りでは、そうでもなさそう。ウェイトトレーニング
って、何かのスポーツをやっていて、その競技力を上げるためにやるものだ
という認識がまだまだ多い気がする。でも、そうじゃなくて単純に健康維持
のためとか、カッコイイ身体作りのためとか、基礎代謝を上げて太りづらい
身体作りのため、とかいろんな目的があっていいと思うんだがな〜。

え？何もスポーツやってないんですか？

　　, 。 　
　（　々ﾟ）　ｱ？ｵﾝｶｯｶ？ｵ？
　し　　Ｊ　
　 ｕ--ｕ

　　　　　　　　 し!　　　　　_　　-──　‐- 　　､　 , -─-､　-‐─_ﾉ
　　ス 筋　　　 /／￣＞ ´ ￣　　　￣　　｀ヽ　 Y　 ,　 ´　　　　　） 　 　　え
　　ポ ト　　　 L_　／　　　　　　　　　　　　　 　 ／　　　　　　　 ヽ　 　　 |
　　｜ レ　　　　/ '　　　　　　　　　　　　　　　　'　　　　　　　　　　 i　 !?　マ
　　マ が　　　 /　　　　　　　　　　　　　　　　 /　　　　　　　　　　 く　　　 ジ
　　ン 許　　　 l　　　　　　　　　　 ,ｨ/!　　　　/　　 　/l/!,l　　 　 ／厶,
　　だ さ　　 i 　 ,.lrH‐|'|　　　　 /‐!-Lﾊ_　　l　　　 /-!'|/l 　 ／｀'ﾒ､_iヽ
　　け れ　　　l　 | |_|_|_|/|　　　 / /__!__ |/!ﾄi　　　i/-- ､ ﾚ!/ 　 /　,-- ﾚ､⌒Y⌒ヽ
　　だ る　 　_ゝ|/'/⌒ヽ ヽﾄ､|/　'/￣｀ヾ 、ヽﾄ､Ｎ'/⌒ヾ　　　　　 ,ｲ￣｀ヾ,ﾉ!
　　よ　の　　「　　l ′ 「1　　　　　　 /てヽ′|　|　|　 「L!　　　　　' i'ひ}　　　ﾘ
　　ね　　は　　 ヽ　 | ヽ__Ｕ,　　　　　 ､ヽ シノ ﾉ!　!　|ヽ_､ｿ,　　　　　 ヾシ _ノ　_ﾉ
-┐　｜　　　,√　　 !　　　　　　　　　　 ￣　　 ﾘ l 　 !　￣　　　　　　　￣　　 ７/
　 ﾚ'⌒ヽ/　!　　　 |　　　〈　　　　　　　_人__人ﾉ_　 i　　く　　　　　　　 　 　 //!
人_,､ノL_,iノ!　　/! ヽ　　 r─‐- ､　　 「　　　　　 Ｌ_ヽ　　 r─‐- ､　　 u　　ノ/
　　　　　　/　 /　lﾄ､ ＼　ヽ, -‐┤　 ﾉ　　キ　　　 了＼　 ヽ, -‐┤　　　　　/／
ハ　キ　　{　 /　　　ヽ,ﾄ､ヽ/!｀ｈﾉ　　）　　モ　　　　|/!　「ヽ, `ｰ ／）　　 _　‐'
ハ　ャ　　 ヽ/　　 r-､‐'　// / |-‐ く　　　 |　　　　 ＞ / / ｀'／／-‐､　　　　／
ハ　ハ　　　 ＞ ／＼＼// / /ヽ_　 !　　 イ　　　 （　 / / ／／　　/　`ｧ-‐ '
ハ　ハ　　　/　/!　　 ヽ　　　 レ'/　ﾉ　　　　　　　　＞　 ' ∠ 　-‐　￣ノヽ　　　/
　　　　　　 {　 i　l　　　 !　　　　/　 フ　　　　　　　/　　　　　-‐　/￣/〉 〈 ＼ /!

156 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[]：2011/06/12(日) 22:45:20.74 ID:WIvS9rN1P
ダンベル買おうかなって自分も思ってるが
筋トレにあんまり金掛けたくないからな。
今現在20Lのポリタンクに満タンまで水入れて
25Kgでガシガシデッドリフトしたり頭に担いで
クランチやってる。費用なんてものの600円＋水25L分の水代
これがある程度安定してきたら30kgダンベルでいいのかな？

608:無記無記名[sage]
2011/06/16(木) 10:02:39.66 ID:bdVhrXpo(4)
>>604
俺は言い訳してるわけじゃないんだよ。
言い訳と理解したなら、文章読解能力を鍛え直した方がいいと思う。

自分の目標は今年の夏は172cmで68キロ程度、体脂肪13%くらいで十分。
ベンチマックスは100キロ程度が目標。
増量してどうこうは冬から考える。最終的にベンチマックス120キロ程度の
バルクで十分。そんなにBMIも増やしたくはない。服が選べなくなるしね。
目標が違う相手に自分の価値観を押しつけても意味がないんだよ。

まぁ、もめるのも有意義じゃないのでやめよう。
--- 以下スレ情報 ---
【食事】究極の減量法２【管理】 (614)
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1304134428/

聞いてくれ！！！
彼女とホームセンターに行った時の出来事だが、近いしタンクに短パンで行ったんだわ〜
ついでにカー用品コーナーを見ていたら、タンク姿の奴が肩で風を切るように歩い来るのが見えたんだよｗ
いかにも、俺は凄いだろうと言わんばっかりのガリヤンキー風のチンピラｗ
棚の隙間から奴をのぞき見してたら、すかさず筋トレ用品にｗｗｗ

スレタイ読めない人ですかね〜

>>6
涙目。(´；ω；｀)

そこまで言わんでも・・。www

こんな所で買っちゃうの？ｗ
軽い重量にエクソサイズレベルにしかならないよｗ
10kgのダンベルを持ちながらカールしてんのｗ
独り事で「結構軽いし、15Kにしようかな？」
15kをカールしようと必死だが曲げ切れず 反動つかうが出来ずｗ
面白過ぎて、わざと俺も行って器具を触ったりしてたら、彼女が来て...また買う気？家にあるダンベル50Kは？こんなの意味ないでしょ！金の無駄使いするな！と怒られた
それに反応したガリヤンキーが俺達の方を見て一瞬目が合った 俺のタンク姿を見ては恥ずかしそうに目を合わさずに小さくなり その場から逃げれずに、意味不明にチューブの裏の説明書を読む始末ｗｗｗ

買う気もない癖にチューブの裏の成分でも見てんの？ｗｗｗ
さっきまでのカールをやって勢いは？
肩で風を切る勢いは？
どうせ俺が帰った後にダンベル買ったんだろうなｗ
15Kgじゃ使い物になんねーよｗ

家にあるのは25kg2個ですか？ｗ

　思　青　暗　そ　ま 　 |　　　　　　　　　　　　　　 　 |　　　　　ご
　わ　春　く　 ん　さ.　　|　　　　　　 　 ,.　-──- ､、|　　　 　 め
　な　 を　て　な　か 　 |　 　 　 　 ／／￣:::::::::::::::::::｀l　　　 　 ん
　か　送　さ　み　>>12　|　　　　／::::::::::::::::::::::::::‐､:｀ヾ::＼　 　　 ：
　っ　 っ　び　じ　 が 　 |　　　/:::::::::::／::::::::::::::::::::::＼:::｀:::::＼　　：
　た　て　 し　め　　 .　 |　　/:::::::::／|:::::::;::::ヾ､::::::::::::::＼:::::::::::!┐　, -─'
　か　る　い　で　 　 　 | 　 |::::::::/　 |:::::::|＼:::ヽヽ:::::::::::::＼::::::| ﾚ'′
　ら　 と　　　　　　　 　 |　　|::::::|　,. -ﾍ::::|　 ヽ:::|‐ヽヽ:::::::::|:ヽ:|
　：　 は　　　　　　　 　/　　 |::/ﾚ',ニミ ヽl　　 ヾ!, 〒ミ||:::::|::::::|
　　　　　　　　　 ＿_／｀　　　|ｎ:| 　 |::::j　　　　　′|::::j ヾ|:|Fl::|
＞　　　　　　＜　　　　　　 　 { |:| ｀￣´　　　　　｀￣´　　|::「 |:|
　：　浮　あ　　 ＼　　　　　　 ヽl:!　　　　 ,　　　　 　 U　 |::ﾚ'::|
　：　か　た　 . 　 |　　 ／!　　　 |:ヽ「Y^!|　 ___　　　　　,ｨl/|:::::ﾄｨ!l
　：　れ　し　　 　 |　 （／ 　 　 _ﾉ:ｎ:| | | |　`__｀　　, イ从|:トゝ-'´
　 　 ち　　　　　　|　　　／!　 ｀ー| |j l　 レ'／-‐'´　 |: :〈
　　　ゃ　　　 　 　|　　（／　　 　_」′　　 r'､＿＿_.／: : :|ー-- ､_
　　　っ　　　　　　|　　　　 　／: : |　　 　 ハ: : : ／: : : :./: : : : : : :｀ヽ、
　 　 て　　　　　　|　　　　 /: :,:ｨ'´ヽ＿_r': : ー‐': : : : ／: : : : : : : : : : :ヽ
　　 　 　 　 　 　 /　　　 /:／: :|: : : : : :人: : : : : : :／: : : : : : : : : : : : /: :l
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25kgて使い道ないだろｗ
片手50kgでも足りない

ID:sSnffI9s
誤字脱字だらけだよ。
体鍛える前に国語勉強しましょうね。

14 名前:名無しさん＠涙目です。(catv?) :2011/06/17(金) 03:40:22.09 ID:M1snQjeC0
6か月ぶりに昨日から再開したら筋力の衰えにﾜﾗﾀ
以前は拳立て100×５セットだったのが
40→20→10→５→２回
衰えすぎ〇rz

片手50kgでも足りない(ｷﾘｯｗｗｗｗ

べつにおかしくない
宅トレなら5kプレートで60までつけられるロングシャフトくらい持ってるもんだろ

>>16
珍言乙w

84 ：無記無記名 ：sage ：2011/06/17(金) 08:05:49.44 ID:66ArbGvQ
自分の場合、ジムに行って真っ先にバーベルベンチをやって半疲労状態でダンベルベンチをやるから、どうしてもダンベルベンチがショボくなる。
今はベンチプレスのMAXが57.5�sだけど、ダンベルベンチは12.5�sが10回だった。
多分、ダンベルベンチから開始すれば17.5�sを10発できると思う。
ちなみに胸板厚くてバリバリのガタイしてます。ゴールドジムでも目立っちゃうと思う。

剣道総合スレッド　27本目
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/budou/1297597939/


424:06/12(日) 23:41 Cd8GH+DV0 [sage]
>>412
ようは、目的が違うってことだろうな。
なにを勝ち誇ってるのか知らんが、ボディビルダー体型を目指すならいいんじゃね？ｗ

ところで、プロテイン飲んだら瞬発力上がるの？

柔道部員で飲んでる奴は居たが、それはいいけど、剣道に意味ないだろ。
プロテインって、ようは飯を食うより効率よくエネルギー入れるようなもんだよ。
白米を食いまくるのはアレだから代わりに錠剤で飲むみたいな。

>>23
アレってなんだよってなるね。

>>22は釣りだろ
>>23は素でバカ

プロテインを薬認識してる奴はもう口開かなければいいのに

>>26
プロテイン＝ステロイド認識してるやつは激しく腹立つね

大人にもなってプロテイン＝タンパク質だとわからないカスいっぱい

そもそもたんぱく質補給の重要性を知らない奴がかなり

つーか、ステ入れないでトレしてるヤツってﾆﾜｶすぎてｳｻﾞｲ

つーか、ステだけ入れてHGHめインスリンも入れないでトレしてるヤツってﾆﾜｶすぎてｳｻﾞｲ

既出だったらすまん
ttp://m.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&client=mv-google&rl=yes&v=NQLC0_MgG2k

>>31
普通に腕立てしてるだけの動画にしか見えないが…

糞夏ガリ三人集の１人が仰せられたありがたいお言葉

「俺、脚太くなりたくねーからレッグプレスやらねーんだ」

大丈夫だよ！おまえは太くならないからw

ベンチ50をかわりばんこで補助につくガリーズ
そのとなりではベンチ豚が100をやる
いや〜夏だね〜

ベンチ豚のウザさは異常。
ベンチ台独占していちいちﾄﾞﾔ顔してるからな

使えない肉体、それがベンチ豚

このスレって同サロにありそう

206 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2011/06/17(金) 18:58:18.17 ID:pCpraKEt0
↓５８歳なのに高校生と間違えられる
http://imepic.jp/20110617/678270

クソガリスレとクソデブスレどっちに書き込めばいいんだろこれｗ迷うな〜

436 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/06/17(金) 18:22:42.47 ID:sSnffI9s [8/11]
>>432
俺は中学の頃に陸上部じゃないのに、陸上の400リレーの選手で県大会でたぞｗ12秒
駅伝も出たけど5�`なら15分前半
あとはサッカーで県先発でベスト11のキャプテンしたし、バスケやバレーや柔道の大会にも出された！
高校では相撲の〇〇�`で大会一週間前に留年か大会出るかで練習して、県で優勝してしまった事あるけどなｗ
どれもプロとして飯を食えるレベルではないし、実業団や国体レベルだった
まぁ 一つの種目に専念してれば、プロとして食えてたんだとは思う

>>37
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

839 名前：既にその名前は使われています[sage] 投稿日：2011/06/17(金) 21:33:10.30 ID:AHGNxsOS
いや、っていうか一回に吸収できる量が限られてる以上プロテインなしじゃ不可能だから
何も考えずに買ったほうがいいよ
買わない分、余計な糖質と脂質取ってるって断言してもいいくらいだよ
とにかくでかくなりたいなら鯖の缶詰とかマグロの赤身どか食いすればいいんだけど、
痩せるのと両立するんだったらプロテイン使わない理由がない

プロテインやってると簡単に筋肉つくかわりに、脳ミソが軽くなるんだねｗ

成人を過ぎてからの筋トレは
超回復で筋繊維は太くなりますが
活性酸素過多で、細胞レベルでボロボロになっていきます

ガタイよくしたいなら
中高生時代にどうにかしろ
後はあきらめろ

>>42
半分正論だから怖い。

855:無記無記名[sage]
2011/06/17(金) 10:28:53.12 ID:9Yx8FhEo
俺は72kgのMAX110だけど、同じく大胸筋のボリューム感が自分的に全くない
谷間もちょっとあるかなーくらいの感じ出し特に中央部の盛り上がりがない

ただ、一般人からはすごい筋肉ですねーとかアメフトかラグビーでもやってるんですかと言われる
先日海外（ハワイ）行ったときには地元人からビッグマッスルと呼ばれて嬉しかったよ

108 ：無記無記名[sage]：2011/06/17(金) 13:31:59.76 ID:9Yx8FhEo
ウェイト初めて、７ヶ月。上腕がやっと３５cmになりました、１７２cm７１kg１１％です。友人からガタイすげーなとは言われるんですが、コンプレックスから自身のカラダに自信が持てません
多少は誇ってもいい体なんでしょうか？

550 542 sage 2011/06/18(土) 02:34:19.40 ID:S6u8XOLr
毛は絶対つっこまれると思ったｗ

自重トレ→有酸素運動（なわとびかランニングか？）→プロテイン
みたいな感じでしばらくやってみようかと思います

「筋肉痛とか運動不足だからなるんだよ。毎日腕立て腹筋スクワット100回してりゃ絶対にならない」

>>44
これ多分50kg代でマッチョの体重が想定できなかったんだろうな・・・
なんかかわいそうだ

>>47
これ、片方俺だわ。
同じIDになる人が居るからしょうがない
たしかマンション内とか近所でよくある

じゃあテメエのすぐ近くにそのクソガリが棲息してんださすがクソガ理論w

>>49
せやな

胸囲92センチ 上腕曲げて31センチの俺はマッチョだな

899 名前：既にその名前は使われています[] 投稿日：2011/06/18(土) 16:08:39.50 ID:xgrOd4st
自重トレだけでムキっちゃう手軽な筋肉に生んでくれてありがとう

身長体重ウエスト、体脂肪率までならともかく
上腕囲にまでケチつける奴って確実に人生終わってるよな

おまえらザコ過ぎるわ、体重８０以上はただのデブ
俺みたなＢＭＩ１８だが喧嘩無敗の俺はとにかくもてる

俺も２ちゃんではマジ無敗。

>>54
マブチャカでも持って歩いてんの？

54 名前:無記無記名 [sage] :2011/06/18(土) 17:27:10.73 ID:hzTVbrwk
おまえらザコ過ぎるわ、体重８０以上はただのデブ
俺みたなＢＭＩ１８だが喧嘩無敗の俺はとにかくもてる

筋肉か脂肪か見分けのつかない身体して、ドヤ顔でジムをノシ歩くデブ死ねよ。
お前に必要なのは有酸素運動だ、と今度ガツンと言ってやるか…

俺の友達はジムで攻撃的な挙動をするガリとすれ違いざまに真顔でクソガリって言ったわ
隣にいた俺はさすがにひいたが、言われたガリは聞こえないふりしてその場を去った
それからそのガリ見かけなくなったなー

>>59
もっと端っこ歩いてろよ、デブｗ

いうねーw

IDがお前の体形を表してるんだよ、このデブｗ

デブじゃないもん！

なんだおわりかつまんねーの

攻撃的な挙動ってどんな感じ？

ガンとばしまくり
たが、目が合うと伏せる
舌打ち
あとなんかそわそわしてるw
ベンチ60と30キロカシャカシャベントローは確認した
辛そうにやってるカシャカシャ高速ベントローは見ていておもしろかった
でも、俺の視線に気づきいきなりガシャーンと床に落としてやめちゃった

素晴らしいIDだ

>>59>>61>>63>>64
心も体もちっせぇやつだな〜ｗ

>>66

そういう奴いるよね
友達の坊主のマッチョ二人と一緒にいたら何故かガン飛ばしてきたギャル男
視線を感じてこっちが見ただけで目を伏せるギャル男がいた

多分ガン飛ばして自分が強いと感じたいんじゃないかな
あれは未だに本当に意味分からない

＞ガンとばしまくり
どんだけ自意識過剰なんだよ。お前は女子高生か

75:名無しさん必死だな :2011/06/17(金) 15:56:19.63 ID:Vu06+gFui [sage]
>>73
アイソメトリック運動にしとけ。
いただきますのポーズで両側から力を加えるとかそんなの。
血流絞って筋繊維に血を滞らせるから回復早まるぞ。

77:名無しさん必死だな :2011/06/17(金) 20:47:30.90 ID:Gulg5C3pO
>>75
筋肉はつくが、何の役にも立たない見かけだけの無駄筋しかつかないがな

まぁスポーツやるわけじゃなく、見かけのためだけに筋肉つけたいんならいいだろうけど

通ってるジムにベンチ120くらいでセット組んでる人がいるんだが、その人を同年代くらいのドキュンぽいヤツがチラチラ見てる。
んで、その人がウォームアップしてると、目の前でアームカールを全身の反動使ったチートで30キロ５〜６回くらいしてドヤ顔。
その人ポカーン、周りにいた人もポカーンと呆然の表情。
しかしドキュンは何を勘違いしたか、ドヤ顔しながらカクカク腕立てを高速で始める
周りにいた人みんなでニヤニヤしてた

反動使っても30キロのアームカールは難しいと思う

駅で若い男が自慢げに、女に腕を触らしていた

女「凄い〜」
男「毎日 鍛えてるからさ！腹筋はもっと凄いぜ」
女「触りたい」
男は自慢げに服を上げた
腹筋より、横の肋骨がﾊﾞｷﾊﾞｷに割れてカットが入っていて吹いたｗ
いかにも 高速腕立て腹筋で回数こなしてますと言わんばかりのボディー

ウエイト止めて、高速腕立て腹筋やってくる！！

>>73
バーベルかもよ？

>>68
おまえのチンポよりはマシだ

どちらが笑えるかわからんが
俺、バックプレスをする時に限界近くまで稼働域は自分なりに広くとって限界になると稼働域は狭くなりつつも追い込むの


気のせいかこの前ジムでそんな稼働域の狭いラスト数レップ中笑われたかもしれん


笑うことなのか

>>78
二行目の語尾ワロタwww

ガリだけど、多分ごつい人にガン飛ばしてるわけではないと思う
あんな重さでやってるんだ、とかああいうフォームでやってやるのか、とか見て参考にしてるんだと思う
でも教えてくれとは言えないので、なるべく邪魔にならないように遠目で観察するから細目になってガンつけてるように見られるかもしれない

結構かわいいとこあるじゃん

このスレ終わっちまうｗ

>>78
普通耳くらいまでだよね
肩がやらかいのか

夏だ
糞ガリだ

☆だからガリに対する自分の強迫的思考こそが、有害だって気づけ


人を相手にせず天を相手にせよ、天を相手にして己を尽くし
　　人を咎めず、我が誠の足らざるを尋ぬべし。　　
西郷　隆盛

愛人万歳だっけ？

せごどんに掘られたい

ガリでもトレのスペックが高いなら認めるぜ
ただフカシだらけでそんな奴めったにいねーんだよな

俺がウェイトやってることを知ってる友人が肉体改造したいと相談してきた
ちなみにその友人は腹が出てるくせに手足は細いという醜い身体をしてる


コンプレックスらしく最初はつきっきりで教えてあげてた
で、次一緒にジムに行ったときはお互い別々にやったんだけど俺は汗だくでそいつは汗一つかいてない

ちなみに暑い日に冷房もなにもあったようなものじゃないジムだったから普通は少しやっただけで汗かく

不思議に思って話を聞いたところ
「１人じゃやる気でないし、すぐに効果でないとやる気でない」


もう怒る通り越して呆れちゃったよ
だからお前は昔からダイエットするダイエットするって口だけでその醜い体型のままなんだよって思ってしまった
痩せたい痩せたい言いながらたくさん食べる女となにも変わらねーよ

短期間で効果でるって触れ込みのダイエット法が溢れてるから、期待しちゃうのかもね
そんで実際とのギャップに戦意喪失するパターン

ウエイトトレの情報って、ほとんど全部英語の物を訳してるだけじゃん？

で、俺が英語出来るって言う事を知ってるマッチョな友人が英字新聞を
読みたいと相談してきた。ちなみにその友人は仮定法も分からないレベルで
頭のレベルはかなりお粗末。

馬鹿なのがコンプレックスらしく、どうしても読みたいんだと言ってきたので、
最初はつきっきりで教えてあげてた。

で、次会った時聞いたら、Time for Kids毎日読めって言ったのに、一記事も
読んでないらしい。

不思議に思って話を聞いたところ「１人じゃやる気でないし、すぐに効果
でないとやる気でない」

もう怒る通り越して呆れちゃったよ

だからお前は昔から英語喋りたい英語喋りたいって口だけで
日本語すらもまともに読めない馬鹿のままなんだよって思って
しまった。



…何が言いたいかというと、俺は「友人」を陰でこんなけなすやつは
信用しない。

新コピペ誕生の予感

そもそも2CHでコソコソ陰口叩いてるデブマが友達いるのか疑問だけどなｗｗｗｗｗｗｗ

お前らは2CHで陰口叩いてるけど
お前の友達らしき人は飲み屋で他の友人とお前の事ネタにしてるよｗｗｗｗｗ

>>91

分かりやすく友人って書いただけで昔からそういう性格の奴だし別に俺は友人とは思ってない

ただ中高一貫校で大学も同じだったから顔も知ってるし話をしたこともあるってだけ

>>94
「中高一貫校で大学も同じだったから顔も知ってるし話をしたこともある人」
を、「分かりやすく友人」って書いて２チャンで馬鹿にする人は、どっちにしても、俺は信用しないってか、関わりたくないので、全く誤解は無いです。
ご心配なく。

陰口ってむしろガリ側が言ってるよ
一緒に使わしてとか言えなくてジトーっとした視線でラックの前ウロウロしたり、
こっちから一緒に使わせてって言いにいくと、じゃあもういいですみたいに逃げてくのは必ずガリだもん
あと音楽聴きながら虚ろな目をして、まわりから閉塞して軽い重量で暗〜くトレしてんのもガリ
キモイ
何考えてんだかわかんねぇ
なんかガリって子供にイタズラしそうなタイプじゃん？

>>95

なんだこいつすごい気持ち悪いなにか嫌な思い出でもあるのか
ごめんな不快な気持ちにさせちゃって！

２チャンで「ガリ」がどうの言ってる「デブ」もキモイっすw
さーせんw

日本人の美徳として、アメリカ人みたいに、「よう、使って良いか？」
とか言わずに、出来そうな人がいたら様子を見るのは普通だと思うけど。

勿論きもいやつもいるだろうけど、人の視線に慣れてる「きもくない人」
なら、見られるのなんて日常だと思うんだけどなあ。

>>97
人を馬鹿にしないと「プライド」保てない人っているよね。

俺は中高一貫校で、大学も一緒だった人間の文句を２チャンで
言ったりしないってだけ。

君がそれを普通だと思うなら好きなようにすればいいんじゃないかな。

別に見られるのは構わねーよ
マジマジと熱い視線を送られるのは嫌だが
俺が言ってんのは、声かけよーかなーどうしよーかなーみたいな葛藤してる奴が気持ち悪いっていってんの
いい年こいて馬鹿なんじゃないかと思うわ

お前良い女（男かもしれんけどw）に全く同じように思われてるぞ。

>>101
はいはい
おまえもそのウジウジ君なわけね
キモ

ちょっｗｗｗぴゃっーｗｗｗ
ごめんｗｗｗこれから気をつけるｗｗｗ

>>97
おまえの方がずっとキモいから自覚しろよ

>>98
視線には慣れてるが、だからこそ変な視線は区別しやすい
ガリの見方は明らかに異質　憧れと嫉妬とプライドと入り混じってるｗ

>>103
やっぱり気持ち悪いな　マジ気を付けろよ雑魚

>>98
聞けないとかは日本人じゃなくてチキンだろ

>>102
俺は筋肉のサイズなんて気にしねえよw

同じ金払ってるのに、「俺はいっぱいあげられるから人より
使う権利がある」とか思ってる人がいるんだよね。

「どけよ」ってみんなが見てるのに、「おれの筋肉を見てる」とか
エクスタシーなデブ。

どいてください。邪魔ですw

>>107
まあ分かるｗ　そういう奴もいるかもな

おまえがソイツよりもっとマッチョになれば解決しそうだなｗ

ただの精神病だろ
子供の時にいじめられてたのがよっぽど苦痛だったんだろうなｗｗ
デブマはウエイトの挙上重量だけがプライドだからなｗ

>>105

雑魚でｗｗｗすいませんｗｗｗ
気をつけますｗｗｗ

ぴゃっーｗｗｗ

>>108
なんで金払ってんのに、マッチョかどうかが関係あるんだよw

まあ、２チャンだからネタな訳だけど、実際に文句言うほどの
事になった事ないわ。

ガリの視線とか、デブが見下してるとか、考え過ぎじゃね？
本気で思ってるならなんか色々やばいと思う。

>>111
マッチョは関係ないよ
>>107の奴はそれで黙りそうってことｗ

すまん、>>107はありそうな感じの事を書いたネタっすw

>>109
なるほどw
扱う重量がショボイくてデブマデブマ言ってるわけねw
にゃははははw

ちょりーっす

ありがとう

いえいえ

ここは被害妄想心理とか器が小さいのとか、そういうの多いな。

＞ガリの見方は明らかに異質　憧れと嫉妬とプライドと入り混じってるｗ
こういうのは被害妄想、自分で作った主観に過ぎない。
潜在意識に何か恐れがあるとか、一種の強迫神経症、精神疾患に近い。

>>113

ぴゃっーｗｗｗ

>>118

それはナメクジが気持ち悪いとか包丁もったシャブ中が怖いとかいう感覚だよな
うん。わかるわかる

>>118
俺もそう思う。
>>12のどこがおかしいんだよ。
クソガリが15キロ持てないのを笑う時点でコイツがそれに近い重量しか扱ってないことが分かるわ。
自分とクソガリのレベルが近いから必死に虚勢張って嘲笑を飛ばすんだよな。
ここいるヤツラはほとんどこんな感じ。クソガリにムキになって草生やすアホばっか。

まあな
たしかに>>12はクソガリ自覚のないクソガリが書いたんだろうな

>>93
ﾏｯﾁｮｶﾞﾘ関係なく、
因果応報言うヤツは言われてる、くだらないﾚｽする暇あったら精進しろ

筋トレしてる人って性格悪いんだな
冗談じゃなくて結構本気で書いてる人多そう

>>118
意味わからん
賢そうなこと言ってみたいお馬鹿ｗ

すっげー糞ガリがわいてるやないかいwww
いやー糞ガリ臭ハンパないレスをありがとうw

>>124
ウ板に粘着してる自称マッチョさん達(中にはマッチョもいる) 6割が顔パンパンのデブマッチョさん。

性格が悪いのもあるけど
実際は2チャンでしか強くなれない奴等ばっか。

日頃の耐え難いストレスを
ウ板でクソガリクソガリと言い
レスに対して否定して自我を保ってるwww
可哀想な人達の集まりですわwww

>>127
一番可哀想に見えるってツッコミ待ちのネタレスっぽい

こんな程度で性格悪いとか言ってたらＮ速とかゲハとかいけないな・・・
凄くフレンドリーな方の板だと思うよ。

荒れるなwwww
さー集まれー！
デブマッチョく〜〜〜〜ん！

蛍光灯に群がる虫みたいに集まるのがウ板の特徴www

そんなことよりヤバイ女と知り合いになっちまったかもしれん…
さっき呼び出されて夜中の墓地に2人でいってきた…

俺もいきてーｗ
オカ板好きにはたまらんじゃん

やめとけ
いろいろあったがまじで大変だよ
まさかあんなんなるとは思わなんだわ

ここって他のスレでのクソガリの珍言動を張るスレだよな。
例えば他人を馬鹿にする口調で偉そうに知識を披露するが、結局その知識通りのことを実践すると明らかにクソガリにしかなれないっていう。
例に馬鹿みたいな量の種目こなして3日しか休まない。それで筋肉付かない。だけど僕は生物学を勉強してるんですとか
明らかに叩き潰すしかないクソガリの言動だな。生物学を勉強してるんですという言動で、自分の優位を主張してるんだよ。

反対に個人の体験の主観でクソガリがどうのムカツクとかいうのは、それをほざくお前の方こそ当てにならない。物の役にも立たない。
フォームが間違っているｗｗｗとかいって自分のフォームを説明するが、お前はそれしかフォームを知らないのかと。
草生やすヤツは自分のしゃべることが他の住人にも支持を得られるだろうと思って、自信満々で総意を書くように草を生やすんだろうが
主観でしかほざけないのはカス以外の何者でも無いから。

>>135
お前が学歴コンプなのは分かった

そんなことより憑依された奴がのたうちまわるのを見たショックから立ち直れない

>>137
読んでる人間が怖くなるレスってこんな感じだな。↓

366 名前：354 [sage] 投稿日：2011/06/15(水) 18:47:11.70 ID:Dzijmt25 [2/3]
懸垂中止○
懸垂中心×
読み直して間違っててワロタww
今日は背筋のトレの一番最後に懸垂をもっていくか。
さすがにもうこの時間に子供たちは居ないよな・・・

368 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2011/06/15(水) 19:44:16.29 ID:7sRbYPcC
今大学で一人暮らしの近くの公園は幼稚園と小学低学年ぐらいの男の子2人と女の子3人が毎日一日中遊んでる。
暗くなり始めると入口んとこで全員がずっと通りを見てるんだけどまじ怖い。
夜中コンビニ行きたくなった時も通らないとダメなんだけど絶対目は合わせないようにしてる。

371 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2011/06/15(水) 21:24:09.19 ID:JVVQUj14 [2/3]
>>368
アア゛ーイッ！！てやっ、そりゃっ、うわああああーーーアア゛ーイッ！！白、3ポイントォォオオオオオオ！！！！！

わるいけどネタじゃなくてマジだから
いったいどうしてやればいいのかわからんかった
家帰ってきて風呂はいったのに寒気はするし、僧帽が重いし、一晩中家鳴りがして寝れんかったわ

>>139
呪われてるんだよきっと

なんでよ？俺関係ねーじゃん
苦しんでる相手をほっとけなくて介抱してただけなのに

>>141
スレ違い

>>141
意味が分からん。ネタじゃないというならもっと具体的にことのあらましでも書けばいいのに。

今は書けないわ
まだ自分でもよくわからん
判断しようがないっちゅーか
今晩もっかい会って説明してもらおうかとは考えてるけど

>>144
お前、麻薬中毒者と接触してるんじゃねーの？
その知り合いの素行を聞いてると確実にラリってる人間そのものなんだが。
憑依されたヤツがのたうちまわるとか完全に禁断症状入ってるじゃねーか。

>>145
うーむ それも考えたがないと思う
確信はないがな
まだなんともいえんな

雰囲気に当てられて自己暗示にかかってるんだろ。
オカルチックな解釈してないで精神科に連れて行ってやれよ。
キチガイ扱いしろと言ってるんじゃないぞ。
けがをしたら包帯を巻くのと一緒で、医者の手当てが必要だってだけ。

まあ、いずれわかるだろ
今日は会えんかったわ

>>148
お前は相当恐いヤツだなー。
目の焦点が合ってないような言動だわ。

だからよーあった事や背景は全部書けないんだよ
決めつけんのは勝手だが今は動けんしなんとも書けんなー
ひとつだけつけ足すと、昨夜は家鳴りもしてたけど、雨戸の外をコリコリカリカリする音がずっとしててそっちのほうが怖かった

136 名前：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[] 投稿日：2011/06/20(月) 22:39:48.58 ID:w1jt0N8I0
筋トレスレのおかげで筋トレメニューは知識付いてきたけど、食事メニューについての知識がほしい。細マッチョ希望ですプロテイン併用で理想の食事メニュー教えてください先輩方

減量したらガリになっちまったwww
こんなに筋量なかったんだとガックシ
だが、まわりからは切れマッチョ扱い
それが恥ずかしいからもうジムでタンク着れない（筋肉自慢と思われたくない）
これから暑いのにTシャツトレとか死ねるw

因みに74キロ12%な
やっぱ8%くらいにならないとタンク着れないよな、80キロでさ

>>153
その体重で、その体脂肪率なら、
身長が高い目の170台後半でも
地方の大会なら入賞レベルじゃない？

>>151
何だコレ、食事とプロティンは合わせて食うもんじゃねーよとツッコムのか。

http://blog.livedoor.jp/himasoku123/archives/51639213.html
エサノジカンダ

今日は暑かったな
タンクトップ着てナナフシみたいな気持ち悪い細腕をさらけ出してる
クソガリがわんさか涌いてて嫌な気持ちになった

>>157
ごめんなさい
これからは室内だけにします

>>157
ガリでも女なら許す（※ババアは例外

>>159
いや、巨乳ノーブラに限るだろ
顔なんざどーてもいい

793 名前:無記無記名 [sage] :2011/06/21(火) 00:56:53.43 ID:IUrGdMLk
２３歳男です
右３６キロ
左３７キロ
どうしても握力が強くなりません

794 名前:無記無記名 [sage] :2011/06/21(火) 00:59:28.32 ID:VJPlD449
トレないよう教えてみ

797 名前:793 [sage] :2011/06/21(火) 21:20:15.33 ID:IUrGdMLk
>>794
毎日腕立て２００回と、腹筋５００回、スクワット３００回、手をグッパッするのを２００回です

プロレスラーの入団テストみたいなメニューだな

ガリ友「俺さー鏡でみると、腹筋割れてんだよね。 筋トレしてねーのに。俺細マッチョだな」

グッパ２００回ってすげーな
よくやる気になる
せめてテニスボールモミモミすりゃいーのに

>>164
老人のリハビリかよってな
まだ23なのにw

グッパｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺もグッパやってるよ
握力強化じゃないけど

>>161
このグッパって文の脈絡からするにプッシュアップやってる時に手離して宙でアクションやるやつじゃないか？

文脈から？いや全くそうは読めないがｗ

http://www.youtube.com/user/thunder0922#g/u

ガリ三人ジムにきてたけれど、ベンチを選挙してた。
ワンセット終わったら、タンクトップから出る細い二の腕をドヤッって感じで周りに見せつけてた。

二人でプレート外してる姿をみると、車のタイヤ泥棒に見えてきた。

不思議！

そのあと何故か見かけなくなったけどいまどうしているのかな？

彼女と一緒に来てたクソガリ
同じマシン使ってる人よりも重い重量でスタックするがあまりにも重く超絶チートに
それでも俺は他の奴より力ある的なこと言ってドヤ顔

彼女も不細工

お前らグッパトレナメんなよ
グッパするほうの手首を反対の手で握るだろ？
それでグッパ200回







・・・これが大量の男に中出しされ続けたときの感覚だ覚えとけ

【野球】楽天・星野監督が“マッチョマン計画”を発表…「やっぱり練習不足や。小力のあるやつもおらんし、土台となる体力もない」と指摘

http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1308705946/-100

マッチョマン計画→なぜかうさぎ跳びｗ

>>174
プロ名乗るなら、
100kgくらい担いでやれw

>>173
小学生の時によくやったなw

女を口説く時にやったらイイかも

>>176
それで口説こうとするあなたは　すごいですね

あたし濡れてきたわ

>>173ここもゲイスレか？
15 ：無記無記名：2011/06/20(月) 14:39:05.53 ID:geJZfe0O
ホモゲイは男フェチが強く、次の記号が好きです
短髪、坊主、髭、ガッチリ以上太め、太いマッチョ、濃い顔、毛深い、

また自らそういうスタイルに走る傾向があります。
この男フェチは異常な偏愛です。ヘテロ男女との価値観とズレがあります。
脳科学の研究では、ホモゲイには、男好きの男フェチな女脳が,脳に組み込まれています。

ゲイの脳は女脳に類似する
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2406602/3045572
ノンケ＞女≧ゲイ
http://www2.bpe.osaka-u.ac.jp/ackamaracka/gay.php
ゲイのフェロモン反応は女性の脳の反応パターンに近い
http://kisosuu.cocolog-nifty.com/zakki/2005/05/post_d3a7.html

16 ：無記無記名：2011/06/20(月) 14:40:15.01 ID:geJZfe0O
ホモは男未満な奴
女を愛するのが男脳
女脳類似だから、男や男化に夢中ってこと

64 ：無記無記名：2011/06/22(水) 21:14:57.86 ID:ri76tJPt
>>61
ゲイは、エラーという意味で存在している。
つまり個性とすり替えるのでなく、異常値として存在。
生まれつきの障害の部類に近い。
「異性を愛し、子孫を残し続ける人間本来の営みがあって今日まで人類はある」
に対し、それが脳のエラーによって、多少でも障害を与えている。

エラー
男が生まれる過程において、男ホルモンが不足したことで、
ゲイとして生まれる。不足の原因は、諸説ある。

>>177
グッパと中出しどっちが気持ちイイ？
って聞けばイチコロだろ

>>174
やっぱりなwwwww。
星野はそういう奴だと思ってた。
「うさぎ跳び」「タイヤを紐で腰にくくり付けてのダッシュ」
「運動中は水は飲まない」「走り込めば脚に筋肉が付く」
「毎日腕立て、腹筋、背筋それぞれ200回」etc・・・・
こういう前近代的な考え方の奴がいまだにプロ野球の監督
やってんだから驚きだ。窪田　登氏の教訓が全く生かされて
いない。そもそもこういう考え方を持っているDQNは本など
は絶対に読まない。選手の出した結果でしか良し悪しを
判断できない。王　貞治とは対照的だなwwwwww。

キックボクシングを習ってるんだけど、友達とかには「あー、だから筋肉あるんだ」って言われる

「キックボクシングで筋肉をつけたんじゃなくてウェイトトレーニングで筋肉つけたんだよ」って最初は言ってたけどあまりの勘違いする人の多さに反論するのを止めた

取り敢えずなにか運動すれば筋肉がつくと思ってる人が多すぎる……
サッカーやってた時だって、サッカーやってるから筋肉あるんだねって言われてたし


なんで皆運動すれば筋肉つくって思ってるんだよ

運動すれば筋肉付くだろ
お前馬鹿かｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>182
激しく同意。
アメリカのプロ野球なんか、ウェイトトレをしないと、
罰金刑になる。選手を長期的に育てようと思ったら、
競技をしているだけでは高校生レベルの筋肉からは
抜け出せない。（良い例：広島時代の金本＆新井）
（最悪な例：星野の気合と根性論）

>>183

ウェイトトレーニングでつけた筋肉って意味だ分かればか

>>184
罰金についてkwsk

>>186

罰金（ばっきん）とは刑罰の一種であり、行為者から強制的に金銭を取り立てる財産刑である。

>>186
DNS公式ホームページに、DNSアスリートとして、
阪神の城島のインタビューが載っている。
公式サイトの「HOME」→右サイドバーの「チームDNS」
から、見れる。そこに書いてある。

ウェイトでつけた筋肉ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


プロテインでつけた筋肉ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


クソガ理論ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

今日 マックでの出来事。
席を着席し彼女と食べてると、パーマをあてたタンクヤンキーが入ってきた。
歩き方ががに股で肩で風を切る感じ 年の頃は19〜21歳位だろうな、しかも身長が165�aないしガリガリｗ
周りを威圧してるようだが...
たまたま俺の席の横に座ったが、俺をチラチラ見ていた

俺は奴が面白い生き物に感じ見ながら、食べてるとケチャプが服に垂れてしまい
急いでチェクシャツを彼女に脱がされた。
中にはタンクを着てたしね
そのチビ、パーマタンクは俺の体を見るなり
体に釘づけになっていたようだ！
俺はそれを利用し「何ガン飛ばしてだ？雑魚」て言った
そしたら、パーマタンクは「いえ、ガン飛ばしてません ただカッコイイ体だなと」
さっきまで威勢よかったパーマヤンキーは、己の小さやガリさを知っただろうなｗ

>>190-191
妄想、勘違い、自分の都合のいい主観は、痛いからww

>>190
>>191
性善説を採用して、その話が嘘じゃないと仮定しますが、
あなたの体のスペックを教えてください。
ex:胸囲、腕囲、大腿囲、身長、体重、体脂肪率。

運動すりゃ多かれ少なかれ運動中は負荷はかかるから多少は筋肉付くけど
より大きな筋パワーを効率よく得たいならウエイトだわな
ただウエイトで付けた筋肉には偽物で労働やスポーツで付いた筋肉が本当の筋肉とか
訳のわからないこというのが日本には未だにいっぱいいる事実
それこそ星野のうさぎとびのようにムダな動きを
長時間かつしょっちゅうやることが至上みたいな根性論至上主義みたいな風潮は如何ともしがたい

きもっ！

ケチャップ笑
中にタンク笑
話が出来すぎ笑

自意識過剰って多いな。認められたい意識強いのかな。

マックにいってる時点でトレーニー失格だろ
栄養かんがえろ

「席を着席」のところで笑えばいいですか？

>>197
マックなんかポンパレのマックカードとか使って
お茶とかコーヒーだけ買う店

ウサギ飛びは無駄どころか害だしな

まぁ　ぼくクソガリなんで　マックポークたべちゃうんですけどね

マジな話だけど。
ガリは自分でマッチョと勘違いしてるようなの多過ぎｗ
俺のスペック
胸囲115腕囲43大腿囲6？身長178体重83体脂肪率11。

トレーニーはマック行くのは常識
>>197は雑魚だろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

トレ後のパンプ時は今の数値より2�a以上は上がるし、体脂肪も水分で変わるから計る前に水分とれば一桁までいける

俺はメガマックセットに単品でメガマック×2追加がパターン化してる
どうせならスーパーメガマックを作ってメガマック3個分を一つに纏めて欲しい
注目する時 面倒だし、恥ずかしい

>>205
是非うｐして下さい

>>202
う〜む・・・それだと確かにマッチョだ。
本当なら見事なスペックだ。

>>44の１７２cm７１kg１１％と比べて何が違うんだ？

>俺はそれを利用し「何ガン飛ばしてだ？雑魚」て言った

面白いｗｗｗ

JOY190cmで63kgで
モデル体系ですねという女性の質問に対して
いえただのガリガリですから
自覚ガリガリ

タンクは必需品だ！
マッチョは汗をかきやすから暑い所では上を脱ぎ
人に迷惑かけないように電車内や人込みでは上を羽織る！
どうしようもなく暑い時には、汗拭きシートをこまめに使い タンクをもう一着予備で持つ

実際>>44のスペックは全然しょぼくないと思うよ、初級レベルではない
糞デブどもが嫉妬して叩いてただけだしね

身長178体重83
これはガリの部類だろｗｗｗ

しかしもういい加減に体脂肪率の話やめろやアホが

脇をタオルで拭けるのが便利な点だな！！

筋肉量の少ないガリやピザには分からないだろうが、基礎代謝が高いマッチョは異常に汗をかく。
とくに腕を鍛えてる奴は、脇汗が異常な位 したたり落ちる
真冬でも脇だけは汗が滴り落ちる
平熱で36.9〜36.6度は当たり前

おれ　ガリだけどめっちゃ汗かくわ。
脇汗はそこまでかかないけど

＞人に迷惑かけないように電車内や人込みでは上を羽織る！
見た目で迷惑かけてるって認知は偉いな、
世のマッチョ評は、暑苦しい、うっとうしい、汗臭い、エコでないとかだもんな。
アスリートでもない一般人のマッチョはな。

>>213
今 夏に近づいますよ！
178,83は絞ってるからに決まってるだろｗ
本来の体重は87〜88�`です
今は体脂肪11％より下かもな！
絞って３�`以上 落ちてるからねｗ
悔しいのう デブｗｗｗ

見破られて悔しいのかガリｗｗｗ「悔しいのう」だってよｗｗｗｗｗ

だから体脂肪率なんて計測できないって言ってんだろアホガリが！！！

マッチョはジムに行く前に、
すでに汗だく。ちょっと湿度の
高い所に行くと、もうそれだけで
Tシャツが5分でぐっしょり。
夏は地獄だー。

肩や腕に筋力が増えると脇汗パネーｗ
マジに最悪だ

>>219
悔しくないぞデブｗｗｗ
世間では178 83�`はマッチョたし体脂肪10％以下だしね。
86�`の時で11％ですが何か？

俺は胸と背中も汗が一番すごい
電車乗ってて俺が座ってたところ汗のあとついてるとちょっと恥ずかしい
ていうか他の人の座ってたあととかすぐ座っても自分のところより温度低い
みんな体温低いなと思いつつ俺が座った後のところとか暑くてやだろうなとかちょっと自己嫌悪

>>222
設定変更2回目ｗｗｗｗｗｗｗｗｗダセェｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

だ〜か〜ら〜　　体脂肪率は水槽入って計ったんだろうな？アホが

俺も！
ポリエステルとかの繊維のズボンを穿くと、
尻のあたりがどうしてもぐっしょりとなって目立つ。
夏はジャージしか穿けない。

>>224
ううん？
変更してないぞｗ
水槽でのちゃんとした実験には入ってないが、ある大学の実験で体をパソコンと繋ぎ計った数値だよ！
86で体脂肪11%はトレしてたら普通だからｗ
嫉妬するなよデブｗ

良スレあげ

↑ウソばっかり()笑

はい、3回目の設定変更ｗｗｗ　消えろやカス

(´･ω･`)　　　n ＜OK!わかったよ！＞
⌒｀γ´⌒`ヽ( E)
(　.人 .人　γ ﾉ
ﾐ(こﾉこﾉ　｀ｰ´
)にﾉこ(

ID:fm0jHLP1はただのデブですｗｗｗ

http://hissi.org/read.php/muscle/20110623/Zm0wakhMUDE.html

現在3位！さあどこまで行くかな？

頑張ったけど3位か〜〜ｗｗｗ

そろそろ時間だわ　またな雑魚どもｗｗｗｗｗ

>>231
逃げるの？ｗｗｗ
ピザさん涙目ですか？
２ちゃんねる３位スゲーよ！
()←これは何？ｗ

てか俺2位？
書き込んだレス数54！！！
スレッド22箇所！！！！
ダントツの暇人だ〜〜〜〜〜〜。

今、見てきたら、一位はあの伝説の
ホモ太郎さんでした。つまり、俺は
ポストホモ太郎？・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・
だ、駄目だ！このままでは、ネトゲ廃人と
同じになってしまう。もはや中毒！！！
決めました！！！２chを卒業します！！！
皆さん今までありがとうございました！！
来世で会いましょう！！！！！！！！！

暇人じゃなくニートなｗ
嫉妬ニート！

凄いびっくりした！
やっぱ夏になるとクソガリが増えるみたいだね

多分中学生だろうけど半袖のＴシャツを肩までめくって糸みたいな腕を露出しながら、肩で風を切るように歩いてた
しかもグラサン
7、8人いたけどもやし軍団が意気がって皆で肩揺らしながら歩いてきたからまじでびっくりした

頭も悪そうだし、身体も駄目で頭も駄目って本当救いようないゴミ共だな

「パラエストラ」って書いたTシャツきたクソガリが
身長１５０cmちょいくらいしかないのに　すごいえらそうにしててウケた

リアル中学生なのかなぁ　腕のみじかさがかわいかったwww

中学生相手に躍起になっててﾜﾛﾀｗ君みたいなのに煽りじゃなく真面目に質問したいんだけど、やっぱ現役時代イジめられてたりしたの？
そのコンプレックスから鍛えてるのかな？やっぱり。

てかマジにボディビルディングやってたら、
身長178体重83体脂肪率11
このレベルは普通に地方大会上位入賞レベルで、
そうそういないっての分かりそうなもんだが…

>>236
＞半袖のＴシャツを肩までめくって

今時そんな奴いんのかｗｗｗ

日向小次郎以来の逸材

半袖 腕まくり沢山いる。
奴らを見ると笑いが止まらないｗ
自分の中ではマッチョと感覚だろうけどね。

>>240

思わず二度見しちゃったよｗ
グラサンと肩までめくるのセットだからねｗ

思考感情は精神な
そういうガリに対する嫌な気持ちも、
相手でなく、自分のエゴイスティックな思考が根源なんだよ

この世には、物質的に小から大なるものが存在する←真理、事実
（当然、細から太まで存在する）
この真理、事実に抵抗するエゴイスティックな観念＝虚構
を自己のアイデンティティとし、信じている

つまり太が否定されると、自己のアイデンティティが崩壊するので、
必ず負けまいと正当化に走る。
けどそれは虚構を信じたことで起こる、感情なんだ

※真理や事実に抵抗することで、不快な感情が生まれる
その感情を作り出したエゴイスティックな思考、観念を見つめてみなよ
これは俺の考えでなく、仏教も触れている、精神世界の話な

>>190
マクナルに行ってる時点でお前もド底辺の生き物だろｗ

>>182
>>194
分かる。俺、農業やってるんだけど農業だけやってても筋力は付かんわ。
ウェイトやる前はずーっとガリガリのまま頑張ってた。
父親や爺さんの代と違って今は機械化されてて、毎日力仕事していた昔と比べて仕事量が少ないし、
農繁期に力仕事が多くなってもそれは一時期だから、それで少しは付いたと思った筋肉も期間が過ぎればすぐに落ち着く。
今はウェイトやってるからここ数年は作業も大分楽になったけど、
それでも家の婆さんは若い頃50キロの荷を担いで往復作業していたというからなぁ。
俺なんてどれだけ今のウェイトやってそこまでの持久力手に入れられるか分からんのに
戦前戦後の人は生活の為にウェイトなしで根性ひとつで、よくそこまでの体力手に入れたかと思うと頭が下がる。

>>246
頭悪すぎ
まあここの奴の大半はこんな知能の持ち主ばっかだけどなｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>236
中学生なら、Tシャツの袖をめくっている暇があったら
チンコの皮でもめくる練習しろと言いたい

>>245
マクナル？
どこの言葉だよｗｗｗ
チョン？それとも山奥にでも住んでるのか？
東京→マック
関西→マクド
チョンもしくは、人里に降りた事ない田舎の部落者→マクナル

かっけえ
俺も明日からマクナルって言おう

マクナル知らないとか40代かよ

さすがトリプルXさんやでぇ

>>249
うわだっさ　

マクナルｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ(゜▽゜)ﾊﾗｲﾃｰﾖ

おまいら、自称178-86が30キロほどサバ読んでんのわかってやれ
実際は178cm-56kg-11%
ちょw糞ガリすぐるwww

マクナルｗ
マジに腹いて〜ｗｗｗ
シンナー吸い過ぎて前歯の隙間から空気が抜けて上手く喋れないガリが言いそうだな。

もしくは、滑舌芸人の諸見里のように上手く言えないかもｗ

マクナルｗｗｗ
自分でカッコイイと思って言ったつもりだろうな

マクナルはニュー速民が良く使ってる

何で発狂してんだｲﾐﾌ

>>238
いや　そいつたぶん中学生じゃないんだよね。。。
かわいそうなことにさ。

我々のマクナルが通じるのはネ実だけちゃうか

ファミレスで飯を食べてたら、タンク姿のガリヤンキー5人が墨を見せびらかして、テーブルで腕相撲をやっていた
そこで１番マッチョ？
まぁ トレニーの俺からしたらガリ糞カイワレ大根だけどなｗ
カイワレＡ「マジ 俺 誰にも負けた事ないし、お前ら二人で両腕でいいぜ！」
カイワレＢ.Ｃ｢マジ強えーよ大会出た方がいいんじゃね？｣
カイワレＡ「マジ強えー奴いないのかな〜？大会で優勝したら、賞金で奢ってやるよ」
と騒いでいた

前にテレビで腕相撲のチャンピオンが素人成人男性相手に連続150人抜きやってたなぁ。
でもその人の腕、平均的な腕で、全く強そうに見えなかった。

マクナルとは斬新だな

そこで俺は、ドリンクバーで飲み物を注ぎに行く最中にカイワレ軍団の席を横ぎる
カイワレD「あの人 強そうじゃね？」
カイワレＡ「マジ言ってるの？俺負けねーし」
俺は席に戻る途中に「あんちゃん！腕相撲するか？」聞いてみた
上の長袖チェクシャツの袖を手首から五�a程度捲くり、前腕を見せないように
俺「勝ったらｱﾝﾁｬﾝらの会計 俺がしてやるよ」
カイワレＡ「俺が負けたら貴方の会計は俺出しますよ」

スタートダッシュをして来たが俺の丸太の腕をびくとも動かす事が出来ないカイワレｗ
あげくの果てに腕を引きながら椅子からケツを上げて必死だが、俺は笑いながら鼻をほじりながら「早く本気出せよカイワレ！」

カイワレは顔を赤くし、ありったけの力を出していたｗ
俺は時間の無駄だと分かり倒した！
カイワレＡは涙目で悔しそう
カイワレＢＣＤＥ「スゲー初めて負けるの見た。凄いすね〜鍛えてるんすっか？」と腕を触ってきた。
俺はﾁｪｸの服を脱ぎ タンク姿になり見せてやった
カイワレＡ「口を大きくあげ ぽかーん！勝てるはずないじゃん」
俺「さっき誰にも負けないと言ってたろ？俺は大会にも出てないが、俺は普通だと思うぞ！ カイワレから大根になれ！俺を倒したいなら、今の狭い世界で生きて自慢してばっかじゃ無理だぞ！」とアドバイスしてその場を去った

うんそっか！

すごい！！

さっきの出来事！
コンビニにREDBlueを買いに行たんだが、車を止めると駐車場に自称マッチョタンク姿のカイワレ8人位と子豚2匹がアメ車で囲んで駐車場のコンクリートで出来た標識を片手で持って、筋肉自慢をしていた「垂直に片手で持ってたら1万あげるぜ！」
カイワレや子豚は必死に頑張っているが無理！
用を済まし出て来た、ちょうど入口付近で邪魔になってたから、ぽいっと片手で垂直に持ち上げて歩きながらカイワレと子豚の方へ持って言った！
俺「ほら！一万は？」
カイワレ、子豚はビビりながら財布からお金を出そうとした、俺は笑いながら「嘘に決まってんじゃんｗ」と車へ乗り込む
カイワレ、子豚「スゲー見た？化け者だぜと」と騒いでいた
俺は車にエンジンをかけクラクションを軽く一回鳴らす
奴らは皆 頭を深々下げてお辞儀をしていた！
世の中捨てたもんじゃねーなと俺は思ったね

すっげー！！

かっけぇっす！！

これからも夢を忘れずに

>>265-269
つうかなんなん、この妄想自演連投は、PCと携帯交互に使ってｗｗ
妄想統合失調症じゃねｗ夜中に2chネット三昧、ニートか？
ファンタジーに酔いしれてないで、早く現実見て働けなｗそれか心療科池ｗ

半分は自作小説だからもっと気楽に見とけばいいよ

なんかおまえらの書き込みが珍言動、珍行動なんだけどwww

>>266
＞カイワレＡ「口を大きくあげ ぽかーん！勝てるはずないじゃん」
ワロタw

頭おかしい、だから世間から狭い世界の筋肉バカ言われんだな

ドラクエみたいだな。

存外面白い。

むかし　カイワレマンというのがいてだな

>>265
>>266
>>268
よく読むと面白いじゃんｗｗｗｗ

昔からウ板にいる長文の人じゃね？

>>279
まさか、どうやら節の？

どうやら節の人とこんな屑を一緒にするなよ。

違うかー
どうやら節の人の長文しばらく読んでないから忘れちゃったけど、セリフがちょっと雰囲気似てた気がしてさ

ずっと前の出来事だけど
高校生ぐらいの餓鬼3人組が来たんだよ、しかも飲み物にペプシｗｗｗ
あと近くに若い女の子もいて「彼女も連れて連れてきてんじゃねーよ、死ね」とか思いながらやってたら
その女の子の彼氏が高校生のじゃなくて30代近くのガチムチの彼女だったんだよ


まじしねええええええええええええええええええええ

>>282
http://unkar.org/r/gamefight/1213197550
これ書いた人が上のも書いたんだよ。

今日は暑いね〜
街中を見ると腕に落書きをしてるカイワレ軍団が偉そうにたむろってる。
俺は駅の改札を出て、ハイビジョンを見ながら、木陰で一休みをしていた。
そこにカイワレ3人が飲み物を飲みながら、ウンコ座りをして話しだした
しばらくすると、飲み物を飲み終えてたカイワレＡが、空き缶を両手で挟み胸の所で何かしている。
カイワレＡ「ううっ〜ふぅ〜」と声が聞こえてくる
よく見ると顔が真っ赤になってカイワレの腕に力が入っているようにも見える

全然 何をしてるのか見当がつかい。
カイワレＢ「お前には無理じゃね？」カイワレAに言っている
カイワレＢ「ちょっと貸してみろよ」カイワレＡのGEORGIA缶を奪う
カイワレＢ「うう〜ふう〜」とカイワレの腕に力が入ってる用に見えるが気のせいか？
カイワレＣ「お前らにはまだ無理だな！」カイワレ一味揃って ウンコ座りで同じポーズでGEORGIA缶を胸の近くで両手で挟んで異様な恰好ｗ
暫くすると「ﾒｷﾒｷ」と小さい、とても小さい音が聞こえてきた

クソガリは最弱 消え去れやカスガリ

なんだ？新しい遊びか？
と俺はガン見していると、カイワレＡ「なに見てるだよ？」
俺は「はぁ？何がだよ！」
カイワレＢとＣは缶に夢中
カイワレＢＣを見ているとGEORGIA缶を足でオモイッキリ体重をかけ潰している
それをカイワレＡへ「ほら 潰したぜ！」
どうやらカイワレ軍団は缶を潰したかったみたいだと今 分かった。
カイワレＡは俺の方へ近づいてくる
俺は少し頭にきていた！
飲みかけの豚缶のお茶を持った右手に力が入っていた。
それを見たカイワレＣがカイワレＡに「止めとけ！」俺の右手に小さく指を指しカイワレ軍団は俺の右手を見ていた
カイワレＡＢＣ「すいません」
俺は意味が分からずにお茶を飲もうと、お茶を口に運ぶとお茶の缶がグチャグチャで原型がなかった。

俺は大人だし弱い者を虐める気もないし、カイワレ軍団を許す事にした
カイワレ軍団は一礼してその場を去って行った

そこに新たなカイワレ軍団が現れた
シャドーをしながら、じゃれ合っていた
大豚墨「おら！殴って見ろよ」と仲間のカイワレに肩を出して殴らしている
カイワレＡ「マジ太て〜」
カイワレＢ「固て〜」
皆で腕を触ったりパンチを打ったりしている
カイワレＡが助走をつけ大豚墨の肩にパンチを入れる「パシッ！」
大豚墨「本気だせよ！効かねーよ」
カイワレＡ「痛たた 固くて手首 痛い」
カイワレＢ「骨折れたかも〜」

俺はその風景を見て笑いを堪えているｗ
わざと聞こえるよに、俺「スゲー太いな」と言ってみた
大豚墨は聞き耳を立ててたらしく、テンションが上がってきた
俺は大豚墨の方へ近づき腕を触る
大豚墨「俺 鍛えてますから 打ってみます？」
俺「マジ？」
大豚墨「いいっすよ」
俺は力を制御して打ってやった
大豚墨「本気で来ていいすよ」
俺は上の長袖シャツを脱ぎタンク姿になった
大豚墨は「ちょっ ちょっ 待って貰います？」
俺に近づき小声で「本気では来ないすよね？仲間の下の連中がいるもんで、恰好つけらして下さいよ」
俺「分かったよ！」と嘘をつく
大豚墨はスタートポジションに立ち目で合図を送る
俺はありったけの力で奴の肩を目掛けてパンチを放った！
その瞬間！ 大豚墨「ううう〜痛たた 腕が腕が折れた」と小さく呟き涙目を堪えながらうずくまっていた

実際にフィクションだろって思うクソガリが普通に存在してるから困る。

数年前の話だけど、
姉がよく彼氏を俺や親になにも言わずに家に連れてきてた。
しかも彼氏のマナーが最悪。
俺らにはなんの挨拶もしないでいるのが当たり前みたいに振る舞うし、家に入る時もなにも言わずに帰る時もなにも言わずに帰っていく。
ちなみに見た目はギャル男のクソガリ。

厳しい父親が家にいないことをいい気に好き勝手やる姉とクソガリに高校生ながら怒りがたまってた。

それである日、もうあんまり覚えてないけど家に帰り部屋に入るとクソガリが俺の部屋に。
フラットベンチに寝転がりスパイクをいじってた。

神経質な俺にとって大嫌いな奴がワックスベタベタの髪でフラットベンチに寝転がることやスパイクをいじってることが許せなく俺の怒りのツボに触れ、生まれて初めて激怒した。
通信簿などに毎年のように友達思いの優しい子って書かれてた俺が、今まで生きてきてあれ程怒り狂ったのはないってぐらい怒り狂った。
サッカーやってた奴なら分かるだろうけどスパイクは手入れとかしまくって本当に愛着があるものだしなけなしの金で買ったトレーニング器具や、母親からプレゼントしてもらったトレーニング器具を汚されて本当に腹がたった。

>>291の続き
一旦話が戻るけどクソガリと姉は普段から俺がトレーニングしてることを知ってたから、
「○○（クソガリの名前）は私をお姫様抱っこ出来るぐらい筋肉あるよ」とか
「そんな器具使うなよー、どうせ見せ筋しか出来ないだろ」とか
「そんなの使わずに腕立てやれ腕立て」とかここに書ききれないぐらい常日頃から絡んできた。
自分の方が強いアピールだか知らないけど。
ちなみに姉の体重は多分50キロぐらい

まだ高校生だったからベンチプレスも90キロが限度だったし細かったけどクソガリとは天と地ほど差があった


で、我を忘れた俺はクソガリをフラットベンチから蹴り落として今までの鬱憤を晴らした。
ちなみに怒ってる時は頭が凄い働いて（あ、なんか凄い冷静だ俺。やっぱり怒れない性格なんだな）とか思ってたけど、しばらくしたらなんであそこまでやったんだろうと罪悪感に…………
あれが我を忘れるってやつなのかって思った

なんか長くなっちゃったけど多少の違いはあるものの実話。
まだ高校生だったからか自分が本気でやってるものを、今まで勉強もスポーツもなんの努力もせずに生きてきたクソガリに馬鹿にされるのが許せなかったんだと思う。

帰る時には姉が謝ってきたし、姉も同棲初めていなくなったから結果としては本音をぶつけてよかったかなと思ってる。

この前シャドーとかブートキャンプみたいな動作をしてる奴が居て引いた
しかも中年ガリ
本当にいるんだな

俺もこないだ見たよシャドー
しかも同じく中年ガリｗ　50歳くらい
頭おかしいのかと思ったよ

創作あきたわ
笑えないし

この手のスレはどの板でも大概、本当に痛いやつ３割、
晒してるつもりで自分を晒しちゃってるのが４割、残りは微妙。

いやホントにいたんだよ
都市伝説くらいに思ってたから衝撃だったｗ
若い頃にやっていたとも思えない下手糞なシャドー(?)してた
スクワットラックの鏡の前で　何をしたいのか理解できなかったｗ

俺もランニングマシーンで走りながらシャドーしてる奴みたことあるし割りと普通にいる

>>298
ランニングマシンやりながらなら邪魔にならないからマシな方だな
バランス崩してコケてくれたらなおよし

パチプの妄想以外は別に構わない

ガリの高速カールネタとシャドーネタはいつ見ても笑える

>>291
ガリがどれほどＤＱＮ行為をしてそれを>>291がどうこらしめるのか
期待したらどっちも微妙で凄いモヤモヤした
だから実話だって事は信じたｗ

一昨日の夜に会社の集まりでボーリングに行ってきた。
時間がありゲームコーナーで待ってると、ぞろぞろとカイワレタンクが10人程きてパンチングマシーンを囲み出し猫パンチを繰り出していた！
オモイッキリ走って助走をつけては、息を切らしながらｗ
うんん？走って打って意味があるのかい？
ボクシングや喧嘩などパンチを打つ競技でノーガドで走って放つ馬鹿はいるか？と心で思いながら笑っていた

>291
他人にはただの物でも
自分にとっては宝物であり神聖な道具だから
触れられたくない気持ちはわかる

10人全員タンクとかありえねーだろ笑

>>302

ごめんｗ
けど信じてくれてありがとうｗ
ただ兄弟にDQNがいる人は俺と同じような経験とか嫌な思いしてた人は少なくない気がするよ


>>304

そうなんだよ
友達とかにはちゃんと丁寧に使ってくれるし一緒に頑張ろうぜ！って感じで使わせてあげてたけどそいつにだけは絶対に触られたくなかった
ずっと大事な宝物

そこへトイレを済ましたＡ君が「〇〇〇さん
パンチングマシーンでビールかけましょうよ！」と奴らの中にｽﾞｶｽﾞｶ行って金を機械に入れた
カイワレ軍団は機嫌が悪く ガンをＡ君に飛ばした！
Ａ君は見た目は173�a73ｋｇとウチの会社では１番小柄で力がないが、学生時代に柔道で県大会で優勝をしていた
Ａ君は上のｼﾞｬｹﾄを脱ぎタンク姿になった
その時 ガリ軍団が目を見開き釘づけになっている
Ａ君は助走を付けずに、その場所から「ドバン！」とけたたましいパンチを繰り出す
さっきまでＡ君を見てたカイワレ軍団は、尊敬の眼差しでＡ君を見つめ一発の度に「うおぉ〜スゲー」と連呼した
そこへ、カイワレ軍団のリーダーらしき豚がタンク姿でﾓﾝﾓﾝを肩に見せびらかし、入口の自動ドアから入ってくる

韓パチの珍言動まだ続くのか

登場人物全員タンク着てんのなｗ

ニヤニヤしながら書いてんだろな
つまんねーのに

豚リーダーが入ってくるやいなや、カイワレは「お疲れ様です。 ちぃ〜す」と一礼している
パンチグマシーンを見て、「なかなかするな〜誰だこの記録は？」と言う カイワレ軍団一同は、Ａ君を見て指さし「あいつすっ！」リーダーが来た途端にさっきまでの眼差しが嘘のように意気がりだしたｗ
豚リーダーは自分の部下が出してない記録じゃないと分かり「こんなの 対した事ねーよ！」と吠えながら、助走を付けてありったけの体重を乗っけて打つ「ドドドーン」と凄い音の割には、Ａ君の記録よりたった＋5
ガリ軍団は「うおぉ〜さすがリーダー」と騒いでいる
Ａ君が助走をつけていなかった事を忘れてしまう程の馬鹿連中ｗｗｗ

いや全員タンクは正直面白いｗ

豚リーダーは疲れたのか「はぁ〜ひぃ〜」息を切らしながら2発目は、助走をつけずに打つ。
記録はA君より-30ｗｗｗ
そこでＡ君は、会社皆に打って下さいよ。
まだ途中でビール賭けてる最中ですからねと、仕方なく俺達6人はパンチングマシーンの方へ行った 。するとカイワレ軍団は、「デケぇ〜 マッチョ〜」と小さく呟く
一人 一発づつ助走無しで次々に高い数値を叩き出す
カイワレリーダーの記録の＋60以上を最後にＡ君が助走をつけて放つ
リーダーの記録の＋40を叩き出した
カイワレ軍団は何も言えずに、ただ俺達を見つめていた

創作デブってまじで人生終わってんな

>>291
書き換えが中途半端だぞw
フラットベンチ上でスパイクどーすんだよ

>>315

……ん？
どういうこと？ｗ

>>316
> フラットベンチに寝転がりスパイクをいじってた。

> サッカーやってた奴なら分かるだろうけどスパイクは手入れとかしまくって本当に愛着があるものだし

ここら辺が元ネタ？のママになってる

街を歩いていたら、前からカイワレ軍団5人が現れたｗ
細いしなやかな、モリモリの骨を見せびらかせて肩には落書きされていてた
短パンに黒のタンクｗ
皆 同じに見えるｗ
しかもタオルを拳に巻いてるしｗ
タオルの役目は果たしきれないタオルは何の意味があるんだ？

ゴメン、長文読んでない。

>>317

元ネタ？
コピペってこと？

真実だからコピペなんて一切参考にしてない
まぁもしかしたら被ってるのかもしれないけどもしそうならそのコピペ見せてほしいくらい

そんなタンクいねえだろ笑

昨日普通にベンチやってたんだけど、横で夏ガリがいきなりシャドーしだしてシュッシュいってんの
そしたら後ろで腹筋やってた角ガリが空手の型やりはじめてアララララーーーイとか叫び始めて
しまいにゃダンベルカールやってたワキガリが太極拳始めながらフシューフシューいいだして俺の方が軽くパニックになったわ、なんだよあれ共振かよ

>>322
そんなのと比べるとやっぱ俺らがやってる普通のレジスタンス・トレーニングって静のトレーニングなんだな。
激しい負荷をかけそれに耐えながらも常に自己を洞察しているんだよ。

カイワレNGにしたらすっきりした

>>323
スクワットで普通に吠えるけどなw
ジムに響き渡るように
「オレいまスクワットやってんねん！追い込んでんねん！ドヤッ！」
て思いながら叫んでるw

まぁ誰もカラダうぷ出来ないですが、聞いてやってください

角刈りと角ガリを掛けたかっただけだよね

半年前にホームセンターに行ったら、筋トレグッズにタンク三人のカイワレタトゥーがいた！
何を買うのかと思うと、迷わずに三人揃って、ｱﾝｸﾙﾘｽﾄｳｪｲﾄ（500g）を買っていたｗ
奴らは急ぎ足でレジを通し自動ドアを抜けたら、箱を壊し嬉しそうに急いで、手首にそれを巻きシャドーをしてやんのｗｗｗ
カイワレＡ「マジ 効きそう」
カイワレＢ「ぜってーパンチ力上がるぜ！ パンチグマシンで記録伸びそうだな」
カイワレＣ「これで腕立て伏せしたらヤベー疲れるし腕パンパン」と皆でホームセンターの入口付近で腕立て伏せを始めだしたｗ
カイワレＡＢ「パネー マジ腕痛てーし これ良い買い物したよな」
カイワレＣ「だろう？先輩の〇〇〇さんも使ってるって言ってぜ！」

それから三カ月たった、ある日 奴らカイワレ軍団三人をまたホームセンターで見つけたｗ
今度はチューブを買い、前回どうよう慌てレジを抜け、入口付近でチューブを使い同じ台詞を言っていたｗ
俺は無駄な買い物しやがって、このカイワレがと捨て台詞をいった

>>328
>>皆でホームセンターの入口付近で腕立て伏せを始めだしたｗ
思わず笑ってしまったｗ

パチ猿の日本語はまだその程度か

　　>328
　　〇〇〇さんも使ってるって言ってぜ！

言ってぜ？何それｗ

　　>288
　　カイワレＡ「なに見てるだよ？」

どこの田舎者？ｗｗｗ

それから半年の今日、奴らをホームセンターでみかけた！
代わり映えない体にタンク姿ｗ
今度はダンベルを見ていた
やっと分かってきたようだな！
するとレジで何を考えたか知らないが鉄アレ5Ｋｇを買っていたｗ
えっ？ダンベルじゃねーの？
また同じ台詞で同じく入口付近でｗ
俺はさすがにかわいそうに思い「返品しろ！ダンベルにしろ！お前の先輩のモヤシに言って置け！無意味な事はするな」
カイワレは「はぁ？お前〇〇〇先輩しらねーだろ？スゲーだぜ腕周り35�aあるし」
俺は仕方なく服を脱ぎ「こんな体になりたいんだろ？俺の事を信じろ！」
カイワレ「スゲー〇〇〇先輩の二倍位あるんじゃね？ ありがとうございました」と一礼して目を輝かせながら、鉄アレを返品しに行ったのである！
今度 奴らに会うのが楽しみだな

>>332
そんな誤字にいちいち突っ込むのか？なんだかなぁ~

やれやれやっと終わったか

>>333
嘘付け、5キロの鉄アレイとかどう考えても低負荷高回数に使えるだろ。何が返品だよタコ。

このスレおもしろいなｗ

598 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2011/06/24(金) 08:03:27.58 ID:ZBT9R/6d [1/3]
>>597
低負荷高回数で太くなる。
5キロくらいで30回から50回、それを2日置きにやればいい。

>>333
一年中タンク姿じゃねーかw

アレイ ＝ 唖鈴 ＝ 喋れない鈴 ＝ Dumb Bell

これ豆な。

角ガリてｗ

テレビの６チャンネルなう
今　東山のクソガリ理論展開中

腹筋毎日1000回
体脂肪率10％・・・

>>342
昨日ＮＨＫでも言ってたわｗ

今 電車にいるのだが、今日は暑くもないのに、カイワレ一味は、相変わらずタンク姿ｗ
５人 一列に並びつり革で懸垂しだした。
意気がっていた、たまたま腰を伸ばそうとしたら、ガリレオ一味は、俺を見をガン見していたから、見本の片手懸垂を見せてやったら、｢スゲー｣を連呼し猿真似をしようとして、態勢を崩し頭から落ちて涙目になっていた

>>344
片手ができる時点でオメーもガリじゃねーか
チンスレの奴はやっぱ頭おかしいな

>>342
理想のボディライン持つ男性有名人
http://beauty.oricon.co.jp/news/77676/full/?cat_id=rankph
　１位　GACKT
　２位　福山　雅治
　３位　山下　智久
　４位　木村　拓哉
　５位　玉木　宏
　６位　高橋　克典
　７位　稲葉　浩志
　８位　松田　翔太
　９位　東山　紀之 ←これか
１０位　堂本　光一

>>346
そう、それそれwwww。

追加。
まぁ、体脂肪率10％ってのは、
嘘じゃないと思うけど、やっぱり
身体は細かったし、腹筋1000回を
毎日やるなんて、やり方が間違ってる
からね。クソガリに分類させていただきました。

昨日クソガリ二人がスミスでフラットベンチ70ｋｇで『スゲー』『つえー』だの騒いでた挙句、
プレートかたずけもせづ隣のランニングマシーンに移ったので、その70ｋｇに40ｋｇ追加しインクラインをしてみせた

>>349
インクラインで110ｋｇって
相当すごいな・・・・

東山は運動神経抜群で典型的な使える筋肉の人だぞ
お前らとは出来が違う
ちなみにサッカーのクリスティアーノ・ロナウドは毎日腹筋3000回してる

>>351
スレタイに忠実だなw

死ねよデブ
>>346のランキングで唯一の天才的運動神経の持ち主が東山さんなんだよ

木村佳乃さん落ち着いて

115 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします : 2011/06/25(土) 03:55:08.80 ID:fIsxi/JA0 [22回発言]
こうやれば大丈夫なのか？
少し顔写ったけど気にしない
ttp://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org1734783.jpg
ttp://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org1734784.jpg

125 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします : 2011/06/25(土) 04:14:10.72 ID:fIsxi/JA0 [22回発言]
>>124
やっぱり、道具があるか無いかによって鍛え方は違うよ
基本は手を肩幅に広げた腕立てだけど……フォームをきっちりとしなきゃ、あんまり効果が無い
後、以外と超回復の時間とかもちゃんと分かってないと、筋トレの効果が発揮されないかも
手押しから始めるのもいいかもしれないね

最後に、駄スレに付き合ってくれた方々有り難う御座いました
書き置きしてればスムーズに行ったんだろうけど、思いつきで立ててしまったから時間が掛かってしまった…
最初に見ていてくれた方、すまない
皆も筋トレしようぜ！
実はもっと皆の肉体を見れると思って居たわたし

>>355
足が細くて気持ち悪いな・・・・

>>355
ガリすぎﾜﾛﾀwww
やべぇだろこれ病気じゃねぇか？

>>351
なるほど。海外でも、「腕立て、腹筋、背筋」とかの、
間違った筋トレが蔓延してるのか。にしても、ウェイトトレの
知識の無い中学生、高校生が、そういった有名人の「自分は
毎日〇〇回筋トレしてます」等の発言を聞いて、真似をして
挫折してしまったら、どう責任をとるのか。これはかなりの
大罪だと思うんだが・・・。

デブって完全に頭いかれてんな

ビルダーっぽい人が50kgでカールやってる隣のラックでチャラ男が50kgでハーフスクワットやってた。

彼女らしきギャル「あのマッチョの人と同じじゃんすごーい」
チャラ男「全然違うしｗマジ恥ずかしいからやめろｗ」

なんか微笑ましかった

今湧いてるのは釣りなのかガチなのか

罰として晒しあげ

>ランキングで唯一の天才的運動神経の持ち主が東山さんなんだよ
>ランキングで唯一の天才的運動神経の持ち主が東山さんなんだよ
>ランキングで唯一の天才的運動神経の持ち主が東山さんなんだよ
>ランキングで唯一の天才的運動神経の持ち主が東山さんなんだよ

>東山は運動神経抜群で典型的な使える筋肉の人だぞ
>お前らとは出来が違う
>ちなみにサッカーのクリスティアーノ・ロナウドは毎日腹筋3000回してる

>>351
>>353

東山って腹筋1000回は良いとしても背筋はどうしてんだろ?両方満遍なくやつてないと腰痛めるだろ。

腹筋に至っては別に高回数でもいいと思うけど、それに東山はウエイトもやってるよ。
マッチョではないけど。
確かに運動も出来るし、おめーらより使えるって言われて必然的

電車の中で、５人のカイワレガリレオ一味が意気がって落書きした細い腕を見せびらかせ、優先席を占領していた。
俺が席を探しながら放浪して向かいの席に座り ニタニタしながら、前屈み気味で落書きの文字を見ていたら、恥ずかしいのか、一斉に５人共 腕を組み落書きを隠しながら挟んだ腕をｵﾓｲｯｷﾘ押し当てて太く見せようとしてた

その姿に益々 笑いが止まらずに奴らに指を指して片手を口に当て馬鹿にしたら、電車の中で皆 悔しそうに一列に並び腕立て伏せを始めて、パンプアップさせやがったｗ
それでもカイワレにしか見えなかった

5点

>>355
クソワロタwww
ここ二三日で一番おもろかった

>>364
そういうこと書くと自分のレベルがバレちゃうぞ

まさかとは思いますが、この「カイワレ」とは、あなたの想像上の存在にすぎないのではないでしょうか。
もしそうだとすれば、あなた自身が統合失調症であることにほぼ間違いないと思います。

東山だけはガチ

でクソガリ

だな

>>355どんなスレだよと元スレが気になった
ttp://vippers.jp/archives/3711466.html
想像してたきもいクソガ理論筋トレスレとずいぶん流れが違った

>>375
読んだけど、釣りなのかなんなのかよく分からんスレだった…

ここがまとめブログに取り上げられないのが不思議
どのネタスレよりも笑える

>>367
なんでパンプアップ知ってんだよｗｗ

カイワレくんは健気なのに、「俺」はいつもイヤな奴だなｗ

自称ベンチ100kgの友人（ガリ）に胸は負けてるけど背筋は俺のほうが勝ってるなって言われた
俺ベンチ100kgでデッド200kgなのにｗ

中学時代に筋トレを始めた同級生が、よく昼休みにシャドーをしていた
当時の俺は筋トレに興味がなく、同級生のことも頑張ってるなーぐらいにしか思ってなかったが、あれから10年。

俺は貧弱肥満体型から脱却するべく１年以上かけて増量、そして減量によってだいぶスッキリした体つきになっていた

しかし、あれから10年である。
彼は今ごろ立派な筋肉を持っているに違いないと、上級者となった彼の体を拝見するのを楽しみに同窓会に参加した。


奴はまだシャドーをしていた。

66： 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/03/21(月) 12:51:58.29 ID:n2W2pPYl0
蛋白質の過剰摂取は内臓への負担となり、貧血や筋力低下を引き起こす。
肉は消化に多量のエネルギーを使うんで食うと体力がつくどころか却って疲れる。
プロテインを食糧とするような筋トレ馬鹿は覚えとけよー

>>382
実際どうなの？

たんぱくこなすのにもカロリーがいるのは本当だが、筋力低下するようならそれは過剰摂取が問題ではなく腎臓肝臓の疾患だろ

消化にエネルギー使うってだけで筋力低下はあっても食後の一時的な事
ただし、スタミナにはかなり影響があるみたいだがな
粗食で活動する日本人の歩行距離にドイツ人だかが驚かされたらしい

まあ運動前にスタミナ付くからステーキ食うっていうくらいのアホに向けたレスだろ
いずれにしてもウエイト板で反応するようなレベルの話じゃない

>>385
トレしてから飯食えってことか。

日本人って穀物を主食に食べてきたために胃腸は強いらしいね

胃はどうなんだろ
昔の日本人とか現在も世界の一部の民族は穀物からたんぱく質を生成する
細菌を腸に飼ってたとかどうとか
そういうのが機能してれば無理にたんぱく質食品ドカ食いする必要ないのに
できるだけ長生きできそうな生活習慣と折り合いつけて鍛えていきたい

おまえら自慢の作文まだか
芸人並の創作エピソード集になってきたな

>>388
細菌とか微生物とかスゲーよなー。
重油を餌にして排泄する時は水と二酸化炭素に変えるアシネトバクターとかいるしな。
筋トレした後の体内での効果を上げる微生物とかいないかな。

>>388
てか、米も４％くらいはタンパク質。

当時の人間はみんな激しい肉体労働で、５合くらい
食ってたから、タンパク質は普通に足りる計算。

おかず一皿で米を何杯も食べる日本人って絶対おかしいよな

当時の運動量考えると、意外に計算はあってたりする。
極端なケースで脚気とかはあったけど。

今は無理だよな。５合とか食ったら消費出来ないわw
お相撲さんじゃあるまいしw

>>392
これから納豆ご飯とチーズを食べます。

7月下旬には面白い話がぞくぞく入荷しそうだから、今はお前らの妄想で我慢するわ

とりあえず妄想話には「カイワレ」と必ず一回は文中に入れること
これが絶対ルールである

あと全員タンクな

今日電車乗ったら隣に座ってたタンク着た奴が
「カイワレ食いすぎてマッチョになっちゃったよ」って言ってた。



･･･スマン、無理やりで、しかも面白くもなんとも無いorz

だったら書きこまなきゃいいのに構ってちゃんクソうぜえ

クソガリじゃないけど、パワーラックでバレエの練習してるガリブス(40くらい)がウザイ。
スポクラならしょうがないのか…
バレエ教室くらい都内or近郊だったらあるだろうよ

>>400
ここはそうやって使うところじゃないからどいてくれって言えよ
そういうやつには毅然とした態度で一言どけ！って言うべし

>>399
お前が構ってんじゃんｗ

最近ホント人増えてきた。
土方？だか鳶？だと思われる細っい二人が現場からそのまま来たかのような格好で居て二度見しちゃったｗ
頭にタオル、Ｔシャツの袖肩まで捲って、凄くダボダボしたズボン(名前忘れた)
まあ確かに‘運動しやすい格好’って最初に言われるけどさあｗ

そういう肉体労働の人はトレしてガチムチに向いてないんだよな
体休ませづらいし増量してバルクつけすぎても本業に支障でやすいだろうし

>>400
パワーラック使うようなマッチョに
誘われるの待ってんだろ
開脚したところ、指で股間なぞってやれ

スポクラってろくな奴いねーんだなマジで
俺はハードコアなところでやってるから、そういう基地害動物園みたいなところではようトレできまへんわ

http://www.hokkaido-np.co.jp/news/photonews/image/3897_2.jpg

>>355
こんなに細くても、利き腕(？)だけは変に太い(？)んだな

高校時代に遭遇したガリの発言
ガ「俺筋肉の使い方うまいから（キリッ！！」
ガ「プロテイン使ったらナチュラルな筋肉にならないからなぁ・・・・」
ガ「俺本気で筋肉つけるわ」毎日腕立てしたらしく一週間後に「俺胸筋つかんだ？」←まったく変わってない
体育教師「おまえにプロテインはまだ早い」
ちなみにガリが30キロのベンチやったら顔が真っ赤になってつぶれてた

あ、採点よろ

カイワレが似合わないのにポロシャツを来ていて吹いたｗ
ポロシャツのダボダボてみっともない！
何度も袖を肩まで捲くっては、カイワレ肩に引っ掛からずに擦れ落ちるｗ
その度に捲り上げるｗ
Ｔシャツでも見かけるが、ポロシャツの肩捲りは違反ｗ
ジーンズの裾を片上げしてる馬鹿もいるが、そんなにカイワレの足を見せたいのか？
お洒落れと思ってるの？
ジーンズの片裾上げはポロシャツの襟立てと同レベルｗｗｗ
ポロシャツはガリやデブには似合わないから着るなよ！
俺のラルフローレンのポロシャツ姿を見て、恥ずかしそうにしてるカイワレ軍団

カイワレ

飲んだ空き缶の飲み口を両手で潰したがる！
腕に落書をしてる！
棒や吊り革を見ると懸垂をする！
腕捲りをしてる！

以上に一つでも入ったらカイワレだｗ

もやしじゃだめなの？

スルー。

実際に

学園祭の準備で重いもの持ちまくったから背中の筋肉ついて今俺やばいよ。
とか
１週間腹筋したから腹筋ついた、触ってみ。


みたいなこと言う奴は腐る程いた
なんでクソガリって１週間とかやっただけで筋肉つくと思ってんだろ

筋トレ始めたばかりのクソガリが皆にペラペラの胸筋触らせまくって皆から物真似されたりネタにされてたのは面白かった

>>415
1週間筋トレできた自分に自信を持ったんだよ。

>>415
真面目にトレーニングしてるやつにここの筋肉は俺のほうが上だとか言ってる奴はいた

>>416

確かに自信満々だった
筋肉がついたつかないは自分が１番分かるはずなのになんなんだ全く

ちなみに、パッション屋良のネタの時のポーズでペラペラの胸触らせてたから皆から真似されてて面白かったｗ
ネタ提供してくれた意味では感謝

>>417

あー、いたいたそんな奴、何人か
やっぱどこにでもいるんだね

脂肪がないだけの腹筋を自慢してた

>>409
7点

プロテインで付けた筋肉は実践では通用しない見せかけの筋肉

よく見かけるわな

上腕35cmスレでクソガリ発狂中

726 ：無記無記名 ：sage ：2011/06/27(月) 17:00:19.91 (p)ID:1XPV+Geq(3)
ここまで言っといてなんだが、キックバックやってないよ。前やってたけど、今は名ローベンチかな。
でもキックバックってだけで雑魚だのクソがりだの言ってるおめーらは相当痛いわ笑
ビルダービルダー言ってるやつは雑魚。

あと35あるよ。ギリだが

今日のカイワレ電車編
雨で寒いのに相変わらずタンク姿
肩から腕にかけて、ペンキ？垢？ 風呂に入ってない感じの汚い落書き
カイワレＡ「最近 俺 筋トレしてるんだよね」
カイワレＢ「腕相撲する？」
カイワレＡ「絶テ〜俺が勝つじゃん！」
カイワレＢ「実は俺 最近 腕立て一日200回してるんだよね」
カイワレＡ「マジで？俺は鉄アレイ5ｋ 20回×8ずっと毎日してるけど中々、太くならないよな？」
カイワレＢ「俺も太くならないけど力はついた感じあるんだよね

カイワレＡ「試しに腕相撲する」と優先席を台の代わりにし始めだしたｗ
カイワレＡ「やっぱ 俺が強いな！」
カイワレＢ「場所が悪いんだよ！ 場所交換な！」場所を交換したがカイワレＡが勝つ
カイワレＢ「なんか、やりずらいだよね！」
カイワレＡ「これなら文句ないだろ？」
雨で濡れてるにも関わらず床に寝転び腕相撲をしだしたｗ
カイワレＡ「ほら やっぱ俺が強いんだよ！ 腕立ては付かないの知らないの？お前も道具 使った方が良いぜ！ 今、鉄アレイ安く買えるぜ！」
カイワレＢ「マジ？今からホームセンターに見に行こう」

カイワレＡ「あの店は、駄目だよ！ もう3ｋｇしかない！ 低重量高速カールしても無意味だぜ！買うなら6ｋ〜10ｋが良いよ これ以上はチートだし意味ないし ちゃんと２ちゃんねる見ろよな」
カイワレＢ「見てるぜ！ ２ちゃんねる勉強なるよな 皆 チートばっかしてホームばらばらだし無意味だぜ」
俺はそいつらの話しを聞いて吹いたｗｗｗ
まさか、２ちゃんねらーのカイワレが近所にいたとわなｗ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／￣￣　ヽ,
　　　　　　　　　　　喧嘩をやめゅてぇ〜♪　　　　/　丶　/　　　',
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾉ//,　{ﾟ}　 /¨`ヽ　{ﾟ}　,ﾐヽ
　ふたりをとゅめてぇ〜♪　　　　　　　　／　く　ｌ　　 ヽ._.イｌ　　　 , ゝ　＼
　 .ｎi 7　　　　　　　　　　　　　　　　　　／ ／⌒　ﾘ　　　ﾍ_/ﾉ　　　' ⌒＼ ＼
l^l | | ｌ ,/)　　　　　　　　　　　　　　　　(　　￣￣⌒　　　　　　　　　　⌒￣　＿)
', U ! ﾚ' /　　　／￣￣　ヽ,　　　　　　　｀￣￣｀ヽ　　　　　　　　　　　/´￣
/　　　 〈　　 /　　　　　 　 ',　　　　　　　 .ｎ　　 .|　　　・　　　　・　　 |
　　　　　ヽっ{ﾟ}　　/¨`ヽ　{ﾟ}, 　　　　　 l^l.| | /）ﾉ　 　　　　　　　　　｜
　 ／´￣￣ .ｌ　　 ヽ._.イｌ　　',　　　　　 | U ﾚ'/／)　　　　　　　 　 　ﾉ
／　　ｨ-r--ﾉ　　　ﾍ_/ﾉ　　　',　　　　ﾉ　　　 ／　　　　　　　 　　∠＿
　　 ,/　　　　　　　　　　　　　 ヽ　ｒニ 　　　　|　 f＼　　　　　　ﾉ　 　 ￣`丶.
　 丿'　　　　　　　　　　　　　　　ヽ､　 `ヽ　　　l　|　　ヽ＿＿ﾉー─-- ､_ 　　）
. !/　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ、 |　　　|　|　 　　　　　　　　　/　　/
/　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 !jl　　　|ﾉ　　　　　　　　　　,'　　/
　.l　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 l　　　 |　　　　　　　　　　| 　 ,'
　.|　　・　　　　　　　　　　　　　　　　　　丶　　　ヽ　　　　　　　　　|　 /
　!　　　　　　　　　　　　　　　　　ア!、,　　|　　　｜　　　　　　　　,ﾉ　〈
./　　　　　　　　　　　　・　　　./'　　(　 ヽ_＿＿__ﾉ　　　　　　 　ヽ.__　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　 /　　　ヽ.＿>　　　　　　　　　　　　　　＼__)

　　　　　　 ／￣￣＼
　　　　　／　　─　　 ＼
　　　　（ ●）　　　　（●）　
.　　　　|　　　(入__,,ノ　 i
　　　　 |　　　(　 ／u　 | 　　　ytrせfvむhghふぃ、ｆｂｔｓｄｔｋｄｙ
.　　　　 |　　　|!　|u 　　}
.　　　　　 ヽ　ι! .|　　　}
　　　　　　＿ヽ;:i;l ｡ﾟ・　ノ＿
　　　　ノ　　　i:;l|;:;::;　　　　　＼
　 ／´　　　ι!　:i;l ｡ﾟ　　　　　|ヽ
　|　　　　ｌ｡,j i:i;l ｡ﾟ　i!、o　　　　　＼
　ヽ　　　 -一''''''"~~｀`'ー--､　　　-一'''''''ー-､. 　 　
　　ヽ ＿＿＿＿(⌒)(⌒)⌒)　)　　(⌒＿(⌒)⌒)⌒))

>>426
多少でも知識欲があるとカイワレタンクの魅力が損なわれるな

駅のホーム編
乗り換えの電車を待っていると...
「お前マジにマッチョだな」
友達三人で筋トレの話しで盛り上がてる20代前半の男
カイワレＡ「どんなトレしてるの？」
カイワレＢ「腕立てだよ！」
カイワレＣ「腕立てか〜俺も体 鍛えたいし教えてよ」
カイワレＢ「色々 あるけどさぁ機械や道具の筋肉て力は付かないだよ、腕立てでも初心者 中級者 上級者があってと 腕を閉じたり 広めにと」ラッシュ時間にホームで腕立て伏せしやがったｗ
しまいにはベンチに足をのせ腕立て伏せｗ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 __,,..,,,,_
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　./ ・ω・ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　l　　 　　 l 　　俺たちが本当の筋トレのやり方を　
　　　　　　　　　　　　　　　　　_,ｨ-"'　＼　 /　`ｰ､_
　　　　　　　　　　　　　　　　/ '￣｀Y´￣｀Y´￣｀レ⌒ヽ 　　　　教えてやろう
　　　　　　　　　　　　　　　　{　､　 ﾉ､　 　 |　　_,,ﾑ,_　ﾉl
　　　　　　　　　　　　　　　　'い　ヾ`ー〜'´￣__っ八　ﾉ
　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ､　　 ー　／　ー　　〉
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ｀ヽ-‐'´￣｀冖ｰ-
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼ﾍ､,, __,+､__ｒﾉ/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　）ゝ､__,+､_ｱ〃
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ.=┬─┬〈　　　　　　　 　 ＿
　　　　　　__,,..,,,,_　　　　　　　　　 〈､　　|　　 |,　|　　　　　　 .／　　`j
　　　　　/ ・ω・ ヽ　　　　　　　　/"" 　|　　 |:　|　　　　　 ／　 /`ｰ'
　　　　　l　　 　　 l⌒ヽ　　　　　 ﾚ　　 :|:　　 |　ﾘ　　　　〈　 `ヽ,、 _,,..,,,,_
　　　／"" ＼　 /_、　 `､　　　　/　　 ﾉ|＿＿|　|　　　　　 ヽ`､　/ ・ω・ヽ
　 γ　　,:´￣｀Y´　`λ 　ヽ　 　|　,,　 ｿ　 ヽ　　）　　 　　　 〉　 ヽ　　　　|　　,-､、
　 ｆ　　 `　　　ヾ　 　／　 　）　 .,ゝ 　 )　　ｲ ヽ ﾉ　 　　 　/ ノ　　 ￣⌒ヽ　 「　　〉
　　!　　ﾉヽ､._,'｀" ／　 _,. '"　　 ｙ　｀ﾚｌ　　 〈´　 ﾘ.　　　 ﾉ　　' L　　　　`ヽ／　/
　　|　 ￣`ｰ-`ヽ〈　 < _　ヽ.　　/　　 ﾉ　　　|　　 |. 　 ／　, '　　　 ノ＼　　´　 /
　　 !､＿＿,,,　　ｌ　,＼_,ソ　ﾉ　 ｌ　　/　　　　ｌ;;　 |　 　(　　　　 ∠_　 　 ヽ､＿,'
　　　　　　　〈'_,/ /　　　／　　 〉　〈 　　　　 〉　 |　　 ｉ　　 ､　　　　ヽ
　　 　 　 　 　 |　|　　イ-､__　/　　::|　　　　（_ヽ　ヽ,,　┘　 「`ー-ｧ　 j
　　　　　　　　l.__|　　 ｝_　　ｌ(｡ｍｎﾉ　　　　　 ｀ｆ"　　　　　ﾉ　　｛　　/
　　　　　　　　＿.|　 .〔　ｌ　 ｌ　　　　　　　　　　 |　　i⌒"￣　　 /　 /_
　　　　　　　 〔＿＿＿! '--'　　　　　　　　　　　ヾ,,_」　　　　　 i＿__,,｣

それを見た、モヤシタンク軍団
カイワレ軍団にモヤシ軍団が「お前 馬鹿？ 腕立て伏せで筋肉つくかよ！」
カイワレ軍団「お前が馬鹿な！ 道具でつけた筋肉は使えねーよ！」
モヤシ軍団「はぁん？ オメーさ 俺の体見てから言えや！」と服を脱ぎ出したｗ
それに負けずとカイワレ軍団も服を脱ぎ出したｗ

お互い 一本も引かずにお互いの体を比べて指摘しあって 仲間に審査をして貰ってた
それでも決着は尽きそうにないので、仕方なく俺が審査をする事に、ホームでポージングを二人にさせた！
でも納得がいかないようで、仕方なく俺も上半身裸になり「機械や道具で鍛えた日頃の体を披露した、するとカイワレ軍団リーダーとモヤシは膝をつき 「負けました」と俺に謝った

独特の訛りがツボなんだが

カイワレ軍団とモヤシタンク軍団の話ばかりだなｗ

19 No Title 匿名さん 2010-01-25 18:37
こええ。
しかし、 防ぎようが無いもんなぁ。
流石に聞く訳にもいかんしな。
これから抜いて貰うと言う時に失礼だし。
当たった娘がそうで無い事を祈るか。

22 No Title 匿名さん 2010-01-26 02:35
↑19
バカかお前は！
Ｓ着ければいいだけじゃねえかよ！ちっとは頭使えボケ
だいたい「ぼうぎよう」じゃねぇよ。 防御だこのタコ！

>>432
カイワレタンクが物分かり良過ぎてもいまいちだな…

ちんぽうたまらん

ガリがカイワレ、モヤシだったら、
マッチョは何？大根？カボチャ？

肉団子

筍

妄想もここまで行くと怖いな
マジで病気なんじゃないか？

270:無記無記名[]
2011/06/27(月) 08:21:06.26 ID:nN7LcLu2
>>265
立った姿勢からの腹筋ローラーできるようになるのは時間かかるよ
--- 以下スレ情報 ---
体幹トレーニング (271)
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1303730602/

70：名無しさん：2011/6/27(月) 16:19:53 ID:sVOlkv83mQ
あまり知られてないが日本人はベンチプレスで世界トップレベル

72：名無しさん：2011/6/27(月) 22:02:05 ID:bGxRxlWMco
>>70
裕福な人間が有利だからなぁ

237:無記無記名[sage]
2011/06/27(月) 16:10:20.45 ID:sQ5zAQWf(3)
背中を鍛えた人は背骨の横に太い波線が見えるんだけどあれは一体？
--- 以下スレ情報 ---
[懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 64 (245)
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1308135794/

それ背骨ｗ

カイワレ軍団の話を盗み聞きしてると面白いよなｗ
カイワレＡ「週間ジャンプやマガジンなど雑誌の１番 後ろに載ってる筋トレ器具が気になるんだよね」
カイワレＢ「一日10分で逞しい理想の体の器具？」
カイワレＡ「そう そう」カイワレＢ「あれ効かないよ！試しに俺も２カ月前から一日 10分 トレしてるけど筋肉付かないだよね〜」
カイワレＡ「まだ三カ月たってないから分からなくない？」
カイワレＢ「それもそうだな」

毎度思うがカイワレ軍団が現場で腕立てする流れはなんなの？？ｗｗ

それから一ヶ月が過ぎて、たまたまカイワレ 二人とであった
カイワレＡ「どう？筋肉ついた？」
カイワレＢ「つかないから 朝10分 夜10分 トレ増やしたんだよね〜」
カイワレＡ「悪徳業者だったんじゃね？」
カイワレＢ「そうなのかな？今度プロテイン試そうか思ってるんだよね」
カイワレＢ「超 本格的じゃん」

また一ヶ月が過ぎて、たまたまカイワレ 二人とであった
カイワレＡ「どう？筋肉ついた？」
カイワレＢ「つかないから 朝10分 夜10分トレーニングでプロテイン飲んでるけど付かないな！ 俺 筋肉 付きにくい体質かも！」
カイワレＡ「やっぱ悪徳業者だったんじゃね？」
カイワレＢ「もう 俺トレ辞めようと思ってるから、器具あげるよ」
カイワレＡ「マジに？俺も試してみるよ」

それから三カ月が過ぎカイワレＢが言った言葉をカイワレＡも言っていた

10分で筋肉付くとかプロテイン1カ月程度 飲んで付くとか馬鹿なの？
しかも雑誌の後ろに載って器具ですかｗ

筋肉 付きにくい体質じゃないで トレーニング不足なだけだから！

>>447
それはカイワレに聞けよ。
カイワレの気持ちは奴らにしか分からないよｗ
たまたまカイワレが腕立てをしてる現場に遭遇するし、ノンフィクションだよ。

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「そうですか、それは気づきませんでした。。」

>>445
え？起立筋だろ？
それがわからないってオマエまさか…カ…

　　　／|∧_∧|
　　　||. (･ω･`| 　 ここはホモスレ？
　　　||oと.　 Ｕ|
　　　||　|（__）Ｊ|
　　　||／彡￣ ｶﾞﾁｬw

　 ＿＿_
　　　／|∧_∧|
　　　||. (　　　 | 　 な〜んだ、違うのか。
　　　||oと.　 　|
　　　||　|（__）Ｊ| ｶﾞﾁｬw
　　　||／

>>441
だからガリへの強迫観念なんだから精神疾患に近い。病的な執着だからね。
みんな５年か１０年すれば、筋肉にさほど大きな価値がなかったことに気づく。
若いなら何か打ち込めるものあっていいけどさ、それが人生だ。

461:無記無記名[]
2011/06/27(月) 22:51:24.20 ID:TWJuoiye
つーかマジぶっちゃけ三角筋てどこよ？肩甲骨周りを指してんのか？
--- 以下スレ情報 ---
【前中後】三角筋を鍛えるスレ8 (473)
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1301925302/

>>455

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「そうですか、それは気づきませんでした。」

さっき 腕に汚れ？便所の落書き？カイワレモヤシブラックタンクが歩ってた ﾜﾛﾀw

>>458
日本語でおk

粋がったガキがTシャツの袖まくってカイワレな腕出してすき屋で牛丼食ってた
このスレ読んでたあとでタイムリー過ぎてワロタｗ

カイワレモヤシは道歩くだけで普通に見掛けるからな

チョンパチと糞キングは在日同士レスが似てるわ

>>462
在日の特権は揺るがないぞ。
俺たちを排除しようとしても
無駄だ。

>>458
マジかよ ワロタ

http://campaign.ajinomoto-ff.com/cp/nhd12/index.html?adid=10758oo

街の至る所にカイワレ タンクやＴシャツ裾上げ、ジーンズ片裾上げが活動しだしたなｗ
その度に、このスレを思い出して指を指して笑って欲しい。

合言葉は言わなくても分かってるかい？

指呼称し、タンクは良いか？「タンク良し！」
落書きは良いか？
「落書き良し！」
袖上げは良いか？
「袖上げ良し！」
片裾上げ良いか？
「片裾良し！」
がに股になってるか？
「がに股良し！」
今日も自称マッチョで街を蔓延ろう！
「おう！！」

Ｔシャツ裾上げがイマイチわからん

俺の通勤電車にいる ブラックタンク落書きは、このスレを見てるのか、最近タンクも着る事もなくなり薄い長袖ﾁｪｸシャツで落書きを恥ずかしそうに隠してる。
やっと気付いたみたいだね〜落書きはレーザーで消すのだろう

　 し!　　　　　_　　-──　‐- 　　､　 , -─-､　-‐─_ﾉ
　　ア ギ　　　 /／￣＞ ´ ￣　　　￣　　｀ヽ　 Y　 ,　 ´　　　　　）.　　ア　ギ
　　ア ャ　　　L_　／　　　　　　　　　　　　　 　 ／　　　　　　　 ヽ　　 ア　ャ
　　ア ア　　　　 / '　　　　　　　　　　　　　　　　'　　　　　　　　　　 i　ア　ア
　　ア ア　　　 /　　　　　　　　　　　　　　　　 /　　　　　　　　　　 く　 ア ア
　　ア ア　　　l　　　　　　　　　　 ,ｨ/!　　　　/　　 　/l/!,l　　 　 ／厶, !!　ア
　　ア ア　 　 i 　 ,.lrH‐|'|　　　　 /‐!-Lﾊ_　　l　　　 /-!'|/l 　 ／｀'ﾒ､_iヽ
　　ア ア　　　l　 | |_|_|_|/|　　　 / /__!__ |/!ﾄi　　　i/-- ､ ﾚ!/ 　 /　,-- ﾚ､⌒Y⌒ヽ
　　ア ア　 　 _ゝ|/'/⌒ヽ ヽﾄ､|/　'/￣｀ヾ 、ヽﾄ､Ｎ'/⌒ヾ　（●）　 ,ｲ￣｀ヾ,ﾉ!
　　ア ア　　「　　l （●）（●）　　　 （●） ′ |　|　|（●）L!　　（●）（●）　　ﾘ
　　 　ア　 　ヽ　 | ヽ__（●） （●）､ヽ シ（●）!　!　|ヽ_､ｿ,　（●）（●）(●)_ノ　_ﾉ
-┐　　　　,√　　 !　（●）（●）（●）（●） 　 ﾘ l 　 !　￣　（●）（●）　￣　　 ７/
　 ﾚ'⌒ヽ/　!　　　 |　（●）〈（●）（●）　_人__人ﾉ_　i(●)く（●）（●）（●）　　//!
人_,､ノL_,iノ!　　/! ヽ（●）r─‐- ､　　 「　　　　　 Ｌ_ヽ　　 r─‐- ､（●）u（●）/
　　　　　　/　 /　lﾄ､ ＼　ヽ, -‐┤　 ﾉ　　ギ　　　 了＼　 ヽ, -‐┤（●）（●）／
ア　ギ　　{　 /　　　ヽ,ﾄ､ヽ/!｀ｈﾉ　　）　　ャ　　　　|/!　「ヽ, `ｰ ／）　　 _　‐'
ア　ャ　　 ヽ/　　 r-､‐'　// / |-‐ く　　　ア　　　　 ＞ / / ｀'／／-‐､　　　　／
ア　ア　　　 ＞ ／＼＼// / /ヽ_　 !　　 ア　　　 （　 / / ／／　　/　`ｧ-‐ '
ア　ア　　　/　/!　　 ヽ（●） レ'/　ﾉ　　 ア　　　　　＞●）∠-‐　￣ノヽ　　　/
　　　　　　 {　 i　l　　　 !(●)●/　 フ　　ア　　　　/　（●）-‐　/￣/〉 〈 ＼ /

　　　　　　　　 し!　　　　　_　　-──　‐- 　　､　 , -─-､　-‐─_ﾉ
　　ス 筋　　　 /／￣＞ ´ ￣　　　￣　　｀ヽ　 Y　 ,　 ´　　　　　） 　 　　え
　　ポ ト　　　 L_　／　　　　　　　　　　　　　 　 ／　　　　　　　 ヽ　 　　 |
　　｜ レ　　　　/ '　　　　　　　　　　　　　　　　'　　　　　　　　　　 i　 !?　マ
　　マ が　　　 /　　　　　　　　　　　　　　　　 /　　　　　　　　　　 く　　　 ジ
　　ン 許　　　 l　　　　　　　　　　 ,ｨ/!　　　　/　　 　/l/!,l　　 　 ／厶,
　　だ さ　　 i 　 ,.lrH‐|'|　　　　 /‐!-Lﾊ_　　l　　　 /-!'|/l 　 ／｀'ﾒ､_iヽ
　　け れ　　　l　 | |_|_|_|/|　　　 / /__!__ |/!ﾄi　　　i/-- ､ ﾚ!/ 　 /　,-- ﾚ､⌒Y⌒ヽ
　　だ る　 　_ゝ|/'/⌒ヽ ヽﾄ､|/　'/￣｀ヾ 、ヽﾄ､Ｎ'/⌒ヾ　　　　　 ,ｲ￣｀ヾ,ﾉ!
　　よ　の　　「　　l ′ 「1　　　　　　 /てヽ′|　|　|　 「L!　　　　　' i'ひ}　　　ﾘ
　　ね　は　　 ヽ　 | ヽ__Ｕ,　　　　　 ､ヽ シノ ﾉ!　!　|ヽ_､ｿ,　　　　　 ヾシ _ノ　_ﾉ
-┐　｜　　　,√　　 !　　　　　　　　　　 ￣　　 ﾘ l 　 !　￣　　　　　　　￣　　 ７/
　 ﾚ'⌒ヽ/　!　　　 |　　　〈　　　　　　　_人__人ﾉ_　 i　　く　　　　　　　 　 　 //!
人_,､ノL_,iノ!　　/! ヽ　　 r─‐- ､　　 「　　　　　 Ｌ_ヽ　　 r─‐- ､　　 u　　ノ/
　　　　　　/　 /　lﾄ､ ＼　ヽ, -‐┤　 ﾉ　　キ　　　 了＼　 ヽ, -‐┤　　　　　/／
ハ　キ　　{　 /　　　ヽ,ﾄ､ヽ/!｀ｈﾉ　　）　　モ　　　　|/!　「ヽ, `ｰ ／）　　 _　‐'
ハ　ャ　　 ヽ/　　 r-､‐'　// / |-‐ く　　　 |　　　　 ＞ / / ｀'／／-‐､　　　　／
ハ　ハ　　　 ＞ ／＼＼// / /ヽ_　 !　　 イ　　　 （　 / / ／／　　/　`ｧ-‐ '
ハ　ハ　　　/　/!　　 ヽ　　　 レ'/　ﾉ　　　　　　　　＞　 ' ∠ 　-‐　￣ノヽ　　　/
　　　　　　 {　 i　l　　　 !　　　　/　 フ　　　　　　　/　　　　　-‐　/￣/〉 〈 ＼ /!

>>470
マッチョが女の子に煽られようものなら3時間ノンストップでオナヌー始めるよ。
それをしないマッチョはホモだから問題ない。

こらこら

　　　　　 　　　　　　　　　　,,.,,.,,.,.,,､､、
　　　　　　　　　　　　　　 ,;';;:;:;;:;:;:;:;:;:;;ﾞ;､
　　　　　　　　　　　 　　　|_'_"_'_'二ﾞ''',ｲ
　　　　　　　　　　　　　 　ゝ ﾞ;:;'^);:;:;ﾞ:､ﾞ:、
.　　　　　　　　　　　　　　i　 ;;; ´ﾞ;;:;:;:;;ﾞ:､＼
　　　　　　　　　　　　　　 ﾞ:､_"..,　 ﾞﾞﾞ" ﾞ＼＼_
　　　　　　　　　　　　,;-‐､‐''′　　　 　　 ﾞ､.ﾞ､｀ヽ、
　　　　　 　 　 　 　/´ 　　 　 　 　 　　..　　ﾞ､ﾞ:､　ﾞヽ、
　　　　　　　　　 　,!　 　　　　　　　　　::　 　 ﾞ､.ﾞ:､　 ﾞi
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　　　　　　　　　,ﾉ　 　　;;'　　　　　　　:::　　　　:i　.|" |
　　　　　　　　,/　　　　/　　　　　　 　:::　　　　::|　|.　|
.　　　 　 　　/′　　 /′　 　 　 　 　 :::　　　 .:::|　| 　|
　　　　　　　iヾ;;;' 　,ﾉ.|　　 　 　 　　　.:::　　　..::::|i　|　 !　　　スポーマン
　　　　　 　 |　　　:/ ,ﾄ-､__＿＿＿...,,;;;;;_＿__;;;;;;;!|　|. /
　　　　　 　 ,!＿_,/　i"ヾ┼-------┘::└-‐‐‐i_|　|/
　　　　　 　,!、　,;'.　,!　,;'.,!::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::| |　|
　　　 　　 i´ ￣7　,ﾉ ,;', ,!::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::;!. |　|i
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　　　　 　 　 　 　 《 ﾘ｣::::::::::::::::::::::::::::;/::::::::::::::::|　 |　|: |
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.　　　 　 　 　 　 　|:l |:::::::::::::::::/ 　|::::::::::::::::::::::|　　|_/ |　|
　　　　　　　　　 　|:| !:::::::::::::::/　　|:::::::::::::::::::::|　　　　 ｀`
.　　　　　　　　　　,!' ,ﾞ::::::::::::::;!　 　|:::::::::::::::::::::|

橋本乙

カイワレＡ「俺 マッチョじゃね？
カイワレＢ「羨ましいな お前みたいにマッチョになりたい」
俺は、たまたまそこに歩いて聞いていた。
カイワレＣ「あの外人 ヤバくね？スゲーマッチョ」
カイワレＡ「外人はＤＮＡが違うからな」
カイワレＢ「あの日本人スゲーマッチョ」
カイワレＡ「あれは、体育専門の大学などの空手や柔道の奴らだろ！時間があれば俺もあれよりは凄い体になれる 社会人だからさ」
カイワレＣ「さっきの大学生よりマッチョじゃね？」
カイワレＡ「あれはアスリートだろ！あれで飯食べてるだから当たり前だろ！」
カイワレＢ「あれ鬼マッチョじゃーね？」
カイワレＡ「あれはビルダーだろ！ あそこまでは付けたくないから」

俺は思ったカイワレＡは誰にも勝ってないし、言い訳ばっかだとｗｗｗ
お前はただのガリだよ！

ｶｲﾜﾚｶｲﾜﾚって滑ってるよ
驚異的に滑ってる

カイワレって基本的に悪意が無いしな。

悪意がないのはカイワレ
悪意があるのはブロッコリースプラウト
いい奴はクレソン

庄司のドッキリ受けた。

ところで一緒に出てたマッチョって有名なの?

ターザンの細マッチョ写真w
あれシュールすぎるわ
後ろの特集の水泳部のが本物の細マッチョだろ

　　　　　　　　 |:.:.:.::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::l::::::|
　　　　 　　 　 |＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿__,l＿|
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もはやカイワレストーカーだな

チェストプレス40キロで必死になってる癖にアンダーアーマー着て肩まで袖をまくってる奴いたｗ
なんか睨まれて怖かった

15 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/06/28(火) 23:16:54.13 ID:R4/zTZUE [2/2]
半分釣られてやったんだけどねwスクリクトでしょw
でも中にはそういう奴もいると思ったのよ。
俺はスクリクトだとまだダンベル17、5キロでバーベルだと35キロのヘタレだ。

>>483

糞ガリの要素ないやん、そのくらい許したれよ
お前が糞ガリ呼ばれるでー

>>485
勝手に嫌な奴認定したもんだから
だっせｗｗｗｗって馬鹿にしたかったんだろ

クソガリの季節

細くて非力な奴はみんなクソガリ

フリーランニング凄過ぎワロタwwwこいつら忍者だろ

97 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/06/28(火) 23:30:36.29 ID:tKXDJGRL0
どうきたえりゃいいんだよ

112 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/06/28(火) 23:35:43.58 ID:sv7eJ+bZ0
>>97
実際かじる程度にやってた俺から言わせると

○腕立て伏せ200回休まずできる程度の腕
○10キロマラソン余裕なスタミナと足 太ももよりもふくらはぎをビルドアップ必須
○怪我恐いならやるな 毎日突き指擦り傷打撲当たり前
○鉄棒と手すりは最高の友達

122 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/06/28(火) 23:38:20.86 ID:PBsZB58T0
>>112
腕立て20回が限界な俺には無理か
とりあえず筋トレ頑張ってみよう

143 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/06/28(火) 23:47:07.58 ID:sv7eJ+bZ0
>>122
20回なら筋力より先に基礎体力作りだ
それでも腕鍛えたいなら「合掌」のポーズあるじゃん?それを一日数回両方から力入れて両手押し付けるだけで一ヶ月で腕が丸くなる

いきなり無理して腕立てしても翌日筋肉痛→飽き に繋がる

http://c.2ch.net/test/-/news4vip/1309326918/i

>>483
それ俺かもしんない
でも俺75キロだしなぁ

http://blog.livedoor.jp/himasoku123/archives/51642137.html
餌見つけたぞ

518 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/06/29(水) 08:22:20.61 ID:7Rj81Og5 [1/21]
俺はプロ目指してムエタイのジムに通ってる。
今は朝起きて10キロのランニング。
腹筋、背筋、腕立て伏せを100回、サーキットで5セット。
夜はジムでムエタイの練習、終わった後に懸垂20回、5セット。
30キロのバーベルを使って腕、肩、背中、脚のサーキットトレーニング。
こんな感じかな。

520 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/06/29(水) 09:06:34.72 ID:7Rj81Og5 [2/21]
>>519
大丈夫。
めちゃくちゃ充実してる。日々、力がついてきている事が実感出来ていて楽しい。

521 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/06/29(水) 09:14:09.99 ID:7Rj81Og5 [3/21]
まあ、挫折する奴は所詮その程度なんだよ。
そう言う奴は何やってもダメだろうね。
辛い事からすぐ逃げ出すと言うのはダメ。
努力する、出来る才能がない奴は終わりだと思う。

524 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/06/29(水) 09:27:29.18 ID:7Rj81Og5 [4/21]
>>523
してないね。
その人、その人でしょ。
どのジムで誰に教わるかにもよるし。


525 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/06/29(水) 09:33:04.52 ID:7Rj81Og5 [5/21]
よく素質がどうとか言う奴がいるが何なのかと言いたいね。
素質のせいに出来るほど、本当に死に物狂いでやったのかと言いたい。
本当に努力してダメだった奴が言える台詞だよ。
素質云々と言うのはね。

529 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/06/29(水) 12:02:43.88 ID:7Rj81Og5 [6/21]
>>527
やっぱ、チャンピオンが目標かな。
で、実績作って自分のジムを持ちたい。

531 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/06/29(水) 12:16:15.14 ID:7Rj81Og5 [7/21]
>>530
19歳。
まあ、大変な事はわかってる。
わかっているからこそ、夢や目標としてやりたいんだよね。

532 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/06/29(水) 12:22:57.57 ID:7Rj81Og5 [8/21]
書き忘れた。
体格は身長が178センチ。
体重は69キロ前後。
これでも始めた当初より10キロ近く体重は増えた。

534 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/06/29(水) 12:36:02.20 ID:7Rj81Og5 [9/21]
ムエタイは面白い。
いずれタイにも行ってみたい。

536 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/06/29(水) 12:41:15.21 ID:7Rj81Og5 [10/21]
話しがズレたが、走る事って重要だな。
俺は基本的に走るのは好きじゃないから、走る事を取り入れて約一年になるんだが、取り入れた前、後ではスタミナが全然違う。


540 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/06/29(水) 12:57:14.40 ID:7Rj81Og5 [11/21]
>>539
毎日10キロ走ってる。

544 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/06/29(水) 13:13:27.74 ID:7Rj81Og5 [12/21]
大丈夫だ。
ムエタイのトレーナーに言われてやっているからね。ちなみにそのトレーナーは有名な元ムエタイチャンピオン。


545 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/06/29(水) 13:22:55.92 ID:7Rj81Og5 [13/21]
さっきのメニューは、トレーナーが俺の生活パターンを見て作ってもらったメニュー。
まあ、これがずっと続くわけでもなく、その時々で変わるけどね。
今はこれかな。
トレーニング方法、考え方はいろいろあって、どれがあってる間違っているかではなく、どれが自分に合うかだからな。
プロに教わっているだけに、そして考えてもらってるだけに、今はその効果を実感しているな。


549 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/06/29(水) 13:37:19.49 ID:7Rj81Og5 [14/21]
ちなみに高校三年間は、補強トレーニングは自重トレーニングしかやってなく、卒業してかはバーベルを使ったトレーニングを開始した。
高校三年間は体の基礎を作る期間で、今は次のステップだな。


551 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/06/29(水) 13:44:23.16 ID:7Rj81Og5 [15/21]
後、ムエタイの補強の一つにワニ歩きと言うものがあるんだが、これもなかなか良い補強トレーニング。


553 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/06/29(水) 13:57:56.48 ID:7Rj81Og5 [16/21]
また、他のメニューを書こうと思う。


561 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/06/29(水) 17:26:31.30 ID:7Rj81Og5 [17/21]
シャドーする時、３〜５キロのダンベル持ってやるのも良い。

563 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/06/29(水) 17:38:02.92 ID:7Rj81Og5 [18/21]
総合はつまらないよな。
やっぱり立ち技最強、最高のムエタイが良い。


565 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/06/29(水) 18:01:28.88 ID:7Rj81Og5 [19/21]
>>764
事実を言っているだけさ。

566 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/06/29(水) 18:02:05.87 ID:7Rj81Og5 [20/21]
>>564の間違え。

569 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/06/29(水) 18:17:16.47 ID:7Rj81Og5 [21/21]
俺はプロになったら、一度才賀と言う奴とやりたいな。
すごいビックマウスだが、口だけと言う感じもするし。
あの口を黙らせたい。
ただ、Ｋ−１ルールではなくムエタイルールでやりたいね。

282 名無しさん＠涙目です。(不明なsoftbank) sage New! 2011/06/29(水) 22:35:38.41 ID:xpHR2KLW0
>>280
減量しながら筋肉つけるのはキツイんでない？
減量→筋肉つけるでいいと思う

減量って言っても筋肉落とす訳じゃないし

>>492
めちゃめちゃ凄い！！！
感動した。о(≧∀≦)о
こんな身体能力高い人見たことない。

test

回数多いのは持久力をつけるためじゃないの？

お？今日は誰も書き込まないな。珍しい。

銭湯行って風呂場から出ると、同じく上がったばかりのカイワレが上半身裸で腕立てしていた！
カクカク高速腕立てを終えると周りにガン飛ばしていたｗ
が、俺の身体を見るなり急におとなしくなり、顔を真っ赤にして歯ぎしりしていた！
俺が隣で身体を拭き始めると、悔しそうにタンクに着替え帰って行った

来たｗ

次回作期待してます

カイワレ君の腕立て好きは異常だな

とりあえず腕立てでパンプアップさせて粋がるけど「俺」にはかなわなくて
シュンとして帰るのがいつものパターンだなｗ

「俺」はどんなスペックだろうか？

すまん、俺は偽物だ
でも「俺」のファンなんだ
今日はカイワレカキコないから寂しくて…
>>500も後半は作り話だ
本当にごめん

うち、うんこびちびちやねん
プロテインが体にあってへんのやろか
･･･兄ちゃん、新しいプロテインこうてきて

節子！
それうどん粉やないか！

急に来なくなったのを見ると、カイワレ軍団に囲まれて何かされたかもしれんな。

誰もが諦めかけたその時！！

余裕の微笑みでカイワレタンク軍団をくやしがらせる「俺」の姿が！

デブVSガリ

しかし　ｶｲﾜﾚ　とは、うまいネーミングだなｗ

在日の語彙力など推して知るべし

a

まあハードル走もできないような運痴デブマがピーピー泣き叫んでも
弱いという現実は変わらんからな。

女や素人でさえ分かってるからデブマを馬鹿にするw

↑ガリの珍言ｗ

　思　青　暗　そ　ま 　 |　　　　　　　　　　　　　　 　 |　　　　　ご
　わ　春　く　 ん　さ.　　|　　　　　　 　 ,.　-──- ､、|　　　 　 め
　な　 を　て　な　か 　 |　 　 　 　 ／／￣:::::::::::::::::::｀l　　　 　 ん
　か　送　さ　み　>>517|　　　　／::::::::::::::::::::::::::‐､:｀ヾ::＼　 　　 ：
　っ　 っ　び　じ　 が 　 |　　　/:::::::::::／::::::::::::::::::::::＼:::｀:::::＼　　：
　た　て　 し　め　　 .　 |　　/:::::::::／|:::::::;::::ヾ､::::::::::::::＼:::::::::::!┐　, -─'
　か　る　い　で　 　 　 | 　 |::::::::/　 |:::::::|＼:::ヽヽ:::::::::::::＼::::::| ﾚ'′
　ら　 と　　　　　　　 　 |　　|::::::|　,. -ﾍ::::|　 ヽ:::|‐ヽヽ:::::::::|:ヽ:|
　：　 は　　　　　　　 　/　　 |::/ﾚ',ニミ ヽl　　 ヾ!, 〒ミ||:::::|::::::|
　　　　　　　　　 ＿_／｀　　　|ｎ:| 　 |::::j　　　　　′|::::j ヾ|:|Fl::|
＞　　　　　　＜　　　　　　 　 { |:| ｀￣´　　　　　｀￣´　　|::「 |:|
　：　浮　あ　　 ＼　　　　　　 ヽl:!　　　　 ,　　　　 　 U　 |::ﾚ'::|
　：　か　た　 . 　 |　　 ／!　　　 |:ヽ「Y^!|　 ___　　　　　,ｨl/|:::::ﾄｨ!l
　：　れ　し　　 　 |　 （／ 　 　 _ﾉ:ｎ:| | | |　`__｀　　, イ从|:トゝ-'´
　 　 ち　　　　　　|　　　／!　 ｀ー| |j l　 レ'／-‐'´　 |: :〈
　　　ゃ　　　 　 　|　　（／　　 　_」′　　 r'､＿＿_.／: : :|ー-- ､_
　　　っ　　　　　　|　　　　 　／: : |　　 　 ハ: : : ／: : : :./: : : : : : :｀ヽ、
　 　 て　　　　　　|　　　　 /: :,:ｨ'´ヽ＿_r': : ー‐': : : : ／: : : : : : : : : : :ヽ
　　 　 　 　 　 　 /　　　 /:／: :|: : : : : :人: : : : : : :／: : : : : : : : : : : : /: :l
＼＿＿＿＿__／　　　 /:/: : : :`ー: : /: : :｀:‐:‐:‐'´: : : : : : : : :ヽ: : : /: : :|
　　　　　　　　　　　　/:/: : : : : : : : : /: : : : ゝ-': :／: : : : : : : ヽ:＼/: : : :.|
　　　　　　　　　　 _/／: : : : : : : : : /: : : : : : : : /: : : : : : : : : : :ヽ:|: : : : : |
　　　　　　 　 　 /／: : : : : : : : : ／: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : l|: : : : : |

>>516
このガリ別スレでもファビョってるわ。

http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1309488215/
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110701-00000415-yom-soci

デブは女と遊園地にも行けね〜なぁｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

今日 暑くて大根タンクの俺はタンク一丁で電車に乗った！
目的地のホームに近付き電車が速度を落とした！
するとホームの列の先頭に偉そうに股を開き少し脇を開き気味のポージングをとって偉そうな、トレーニング駆け出し5年位のモヤシタンクがいたｗ
カイワレタンクよりは、堂々していたが、扉が開くと同時に乗客が降りるの待たずに入って来たが、降りようとしてた俺と遭遇！

俺はありったけの力でモヤシタンクをブロック！ モヤシタンクは顔を赤くし必死に押してきたから、俺も本気を出して押してしまった。
するとモヤシタンクはホームに飛ばされ転倒ｗ
俺は、その姿を指を指して笑ってやったｗｗｗ
何を思ったか、モヤシタンクは持っていたバックからクレアチンを出し口へほうり込み再度 俺を目掛けて突進して来たが、所詮は日本製のサプリｗ
海外使用の俺を前には歯が断たない！

カイワレタンクはまたも、ホームへ放り出され 発狂しながら地面を激しく叩いてたｗ それからワシを睨み腕立て伏せを始め出したｗ 俺はモヤシタンクに「いつでも挑戦しに来い！ 待ってるぞ」と優しく言葉をかけ改札を目指し去った

タンクにもヒエラルキーがあるっぽいな
カイワレに萌やしに大根か
それにしても5年で駆けだして何になるトレーニングだよ全く

脇汗をかくのは、まだまだマッチョとは言えない！
脇と体が密着し熱を持ち脇汗をかく！
マッチョは脇が閉じないから、脇の通気性に優れていると言える

なんでいつも指を指しながら笑うんだよｗ

クレアチン飲んだのにモヤシからカイワレに萎んでんじゃねーかｗ

癖だなｗ
片指は鼻に入れて、もう片方は指す
または、片手で口を押さえながら、もう片方で指を指す！

【筋トレ】ゲハ民の体は？【しよう】
ttp://kamome.2ch.net/test/read.cgi/ghard/1307763460/

179 名無しさん必死だな New! 2011/07/01(金) 13:48:18.32 ID:YPIX1vVlO
もう出発する

ttp://mup.vip2ch.com/dl?f=20294

これでいいかな


180 名無しさん必死だな sage New! 2011/07/01(金) 13:59:29.45 ID:KGz7nfCf0
>>179
ごつすぎワロタw
腕の筋肉の付き方が筋トレマニアじゃなくて打撃系格闘技やってるのが丸わかりな筋肉してる

ベンチに座ってあり得ないくらい反動をつけて15キロカールしてるクソガリ発見ｗ
腕はというと、ストリクトでせいぜい５キロくらいだろうという程度。
彼の筋肉を思ってトレーニングの基本を教えてやろうと思ったが止めた

>>530
ごつすぎワロタぁ？

>>530
カイワレに成り立てｗｗｗ
モヤシまでの道のりは険しいぞ。

>>533
上位はダイコンなの？

最近 駅の自販機で懸垂するタンクカイワレを良く見かけるｗ
腕にカラフルの落書きや垢をつけてタンク姿で3〜5人連れｗ
電車が来るまでにパンプアップさせてる！

さっきガリからラック強奪してみっちり一時間占領してきた

仲間共で自販機を奪い合う姿は傑作だｗ

＞534
冬瓜が１番だ！
瓜は瓜でも冬瓜だ！直径30�a以上になる

冬瓜（トウガン）＞大根＞モヤシ＞カイワレ

>>538
なるほど。じゃあこの体はどのくらいなの？

　　　　　　　　　　　　　　　　　／￣￣　ヽ,
　　　　　　　　　　　　　　　　/　　　　　 　 ',
　　　　　　　 　　　　　　　　{0}　 /¨`ヽ　 {0}',
　　　　　　　　　　　　　　 　ｌ　　 ヽ._.ノ　　　',
　　　　　　　　　　　　　　　ﾘ　　　｀ー'′　　 '
　　　　　　　　　,,.ィ'''フ''''=く　　　　　　　　　 ｀ヽr''"`ヽ､ヽ、
　　　　　　　,r'"´ ノ"　　　　）＝､.,　　　 ,,..ィ'"´i　　　　　　 ヽ、
　　　　　　 （　　　　　　　ノ　 ´￣　`Ｙ"´　　　　　　　　　　　 i
　　 　 　 　 ）　　　　 __,,..　　 　 　 　 ﾚ　　　　　 _,,,,、 　 　 　 j､、
　　　　　 r''ヽ.　,.ィ'''i"　　　　　　　　Ｊ　　　,,.ィ'"~　 `'ｦ''ー-､ﾉ､ ヽ、
　　　　 / ,,.ｲ'）'"　 人　　　　　　　　,,l、　　　　　　　 ノt　　　） `ヽヽ
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　　　f ,　　 ﾉ　　 /、　　 `ー--;::-ﾆ"_,ゝ=---‐''"　 　 ﾉ ヽ、　ヽ　　t､、
　　　）'　　ｆ　　 ノ　ヽ、 r　 ､ f"　 　`i´￣` Y　 ｀ヽ　/　　　ゝ-,ヲ''' 　 )
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　　 ﾉ､,ﾉ　　 ヽ,　　　　 `i　 、〉､.＿_,人,___,..ｲ､,i"　j'' 　 　 　 （　　　,ノ j
　　（　t、　 　 l　　　　　 i　 ヽf 　 　 Ｙ　 　 ,j,. 　,/　　　　　　） ,.イ´　ﾉ
　　fヽ ヽ、 　 l　　　　　　l　ヽ、　 　 .|　　　ﾉ ,.　/　　　　　,.ｲ '"ﾉ 　 ﾉ
　　t i 　 l､.　 t　　　　　　l　 ､j`ー‐‐'`ー="ﾚ'　j'　　　　　//　/　,／
　　ヽ、　i、 　 i　　　　　　l　　ヽ　　-ﾆ-　　ﾉ　 l　　　　 /,,,,ノ ,ィ/
　　　 ヽ、`i　 `i、　　　　　l　　 `i　　　　　/　　,l　　　 /-,=､ヽv′
　　　　 ヽ ヽ、 'i,　　　　　人　　ヽ　　　　/ 　 ノヽ 　 ﾉ''"Y,..ﾄ-､
　　　　　 `i、,,..=,i、　　　/　ヽ、　　　　　　　/=ィ''i'i''j"　 .`=(i-/、
　　　　　　 ヽ ,f`i-､ 　 /　　　ヽ　　　　　　/.`ｰ=''''"t.___　　(,,ノ=、
　　　　　　 r-l =f,,ﾉゝ-''`=''ﾌ　 i、:' " ゛ ` ,i' :.　 　 .l､　　`ｰ=''=t_,i
　　　　　 ,,.j-;t,ノ　,人r'''''''"　,:'　　　　　　 　 :.　　 ！
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パチプはキムチだから白菜か？

ﾏｯﾁｮな体にタトゥーってカッコいいよな

かっこいいけど、就職し難いし、できたとしても後々後悔するよ
鳶とかそういう仕事するなら別だけど

外人なら似合うわな

梅の花のタトゥーが似合う男になりたい

西洋だとタトゥー入れるのは悪魔から身を守るおまじないって文化圏もあるからな

>>530
腹筋は一応盛り上がりはあるんで
ガリガリで線が入ってるだけ腹筋より
いいんでない？

むしろレスしてる180がクソガリっぽいのかw

出たぁｗｗｗ
タトゥーがカッコイイと思うのはカイワレ確定！
もしくは餓鬼 大人になれないのかなぁ？
俺も15才のカイワレ時代 （身長175体重68胸囲106腕38）
仲の良い掘り氏に入れて貰ったが後悔して、21才の頃に落とした！
真面目に入れない方が良い！！！
入れるなら5ｃｍ程度のワンポイントで肩と胸と後ろの首と足首なら良いと思うし、それならカッコイイと思う

珍言入りました

チョンパチの珍言まだ続くのかよ
キムチ臭え

629 名前:無記無記名 :2011/07/01(金) 20:57:34.92 ID:yap7hkdj
>>626
暑い中長袖なのは凄いと思う
汗だらだらで半袖でいる大食いマッチョがひ弱に思えてくる

だから球場関係ないって言ってるやん
また俺の勝ちのようだね
今日も論破をありがとう

>>547
>>入れるなら5ｃｍ程度のワンポイントで肩と胸と後ろの首と足首なら良いと思うし、それならカッコイイと思う
タトゥーがカッコイイと思うのはカイワレ確定！

そのまえに
俺も15才のカイワレ時代 （身長175体重68胸囲106腕38）
こんな中学生みたことねー

いやそのまえに胸囲はまだいいが腕周りなんて計る中学生なんていねーだろ
しかもいまだに中学生のときのスペック覚えてるし
今現在のスペックかいたんだろ？ｗ
体重68しかねークソガリｗ

15才は高校1年だよ！
地域性なのかな？ 俺の中学はスポーツが強く
中学生から部活にベンチなどウエイトトレーニングを入れてたけどな
高校は殆ど受験せずに、引き抜きや推薦で入れる
毎年の行事みたいで、三年生が集められて各高校の各部活のコーチなどがスカウトしに来てた！
マジな話！

小学生の頃から体鍛えてるし、親父からの誕生日プレゼントやクリスマスプレゼントは鉄アレイやグリッパーなど筋トレグッズばっかの気持ち分かるかい？
おまえには分からないだろうな！ 俺もゲームが欲しかった！ 中学一年からジムに一緒に連れていかれ 毎日プロテインを飲まされ身にもなれよ！

↑
ワロタｗｗ

>>556
羨ましい
そんな父親がほしかった…

俺はネタで書いてるわけではない
15才には、一般人にの大人よりバルキーだった！
ジムは地方大会に出てるビルダーのたまり場だし、ビルダーからスカウトも多かった
その当日 〇〇〇地方チャンピオンだった方が体脂肪15％ 俺は68�`しか体重なかったから3％
あまり体脂肪計をあてにしてないが、周りのビルダーが「うおぉ〜キレれる キレてる」と吠えてたな

体脂肪率3％とかコンテスト直前のビルダーじゃないんだからｗ
ちょっと食事抜いたら死ぬレベルだよ、それ

俺は大人だがクリスマスプレゼントにはピンキートレーナーが欲しい・・・・
http://blogs.yahoo.co.jp/artstudio_k2001/14836179.html

>>556
サンタさんに
プレステお願いして、朝起きたらﾊﾟﾜｰﾗｯｸがあってビックリより怖かった…

自演パチ猿はネタでいじってもらえるだけで嬉しいんだろ
リアルが悲惨なだけに

>>563
何言ってんだお前。自演だろうが支持されてるんだろうが。

>>559
じゃあそのころと今の写真うpしてみろよｗ

>>564
どこをどう読んだら支持されてると解釈できるんだ？
チョン仲間か？

たのしいスレだなｗ

俺はハーフだ！
ガタイよくて当たり前かな？
体もよく顔もよく、なかなか見かけない逸材に間違いない！
いくら体がよくても顔が駄目パターンばっかり
日本のＣロナウドとは俺の事だろ？

今日 電車内で三人でじゃれてるカイワレタンクが居た！腕に落書きし胸からタトゥーがはみ出てる？
よく見ると乳首だったｗ
じれゃた時に伸びたのか？カイワレだから合わないのか？サイズミス？
二人はもろに乳首を晒して堂々としてたｗあと一人は横から見れば乳首が見えていたｗ

>>569
電車の連結部分に連れ込んでカイワレの２つ種を両手でこねくり回したり吸ったりしたんだろ？

カイワレタンクは乳首が見えるｗ
腕に落書きしてるから、乳首と気付かないパターンあり！
しかしカイワレタンクはいんちきだろ？ いくら体で異性を釣りきれないからと乳首を露出するのは違法だからｗ 今度カイワレタンクを見かけたら、手当たり次第に警察に通報すべき？

駅前のコンビニで毎日 Red Bullを購入してるんだが理由は味が好きなだけ！
イヤホンを付けていたが、なるべく小さめにして聞いてる。
たまたまカイワレタンクと遭遇したすると「スゲーマッチョじゃね？」と騒いでいる
俺がRed Bullとカロリーメイトを購入
するとカイワレタンクはRed Bullの棚に行きRed Bullをとり内容標示を集まり読んでいた

次はカロリーメイトの棚に行きカロリーメイトの内容標示を読みあさっていた！
カイワレＡ「これ 二つとも買えば良いんじゃね？」
カイワレＢ「あの人は何味 買うの？」
カイワレＣ「入ってる栄養は変わらないから味は関係ないだろ？」
カイワレＤ「毎日 摂取したら筋肉つきそうだな」
俺はその話しに笑ってしまった
それから、何日かした後
奴らは同じ電車に乗り 俺をﾁﾗﾁﾗ見ながら飲み物を飲みながら何か食べてる

よく見ると...5人とも同じコンビニの袋を持ってるｗ
もしや？予想は的中！
カロリーメイトと片手にRed Bullを飲んでたｗ
俺はクレアチンをバックから出し飲んでみた
カイワレＡ「あれは何？」
カイワレＢ「フリスクじゃね？」
カイワレＣ「誰か聞いて来いよ！」

俺がイヤホンを付けてるから聞こえないと思ってるだろうなｗ
空になったクレアチンの箱をホームのごみ箱に捨てて振り返るとカイワレ軍団は、クレアチンの空ケースを拾っていたｗ
次に会うのが楽しみだ

なんだろう
このスレ

だからさ、ハーフで日本語不自由なら得意な方の言語でレスしてみろって
前に指摘されてただろ。してみろよ糞チョン。

ｶｲﾜﾚ厨が活躍するｽﾚ

仕方ないな
少し見せてやるよ！
http://c.pic.to/15nmy6

ﾁｮﾝじゃなくてごめんな！ 期待ハズレだった？
サービスだ！ ちゃんと見ろカイワレで不細工ｗ
http://a.pic.to/1bnava

IDもって写真撮れよな

>>572
おい、数日前からいつもカロリーメイトとＲＥＤＢＵＬＬ食ってる集団が居るんだが
まさかな……

その集団見てその話思いついたのか、それともその話が本当なのか……

>>579
元画像見つけてきたやったわけだが・・・ｗ
さてどうしてくれようか

http://imageshack.us/photo/my-images/141/mohammedkeitavh2.jpg/

あとついでにこんなのも見つけた
http://blog.livedoor.jp/kinoko50/archives/1481812.html

いや、俺は好きだし信じるよ
理知的な顔して毎日こんな頭悪い書き込みしてるかと思うと胸熱

>>579
俺の肉体に美貌は世間が好み載せたがるんだな！
ﾁｮﾝて馬鹿にしてた奴らは涙目だろうｗｗｗ
特定されたくないから消すぞ！

間違いた>>582に意見orz
それ合成だなｗ

>>584
俺に元画像見つけられちゃったからって消すなよ〜
まあキャッシュ取ってあるからこんなんうｐしてたよ俺が再うｐすることも可能だけどｗｗｗ
みんなに弁明して謝罪したら許してあげるよ

>>586
おまえが誰を信じるかだな。
元画素が俺だし、それを合成して作られたのを信じるとか、どうにかしてるぜ！

>>587
じゃあどこ人のハーフだよ？その位は言えるだろ？
それも嫌ならどの辺の地域の人くらいは言えるだろ？
例えば南米とか東欧とかさｗ

>>587
消すのはえーよ
こんどは乳首ビームのポーズでうpしろ

>>588
イタリアとスペンインとアメリカの血が混ざってる
目を見て分かるだろうに...

>>590
じゃあなんでモハメッド・ケイタなんて名前でキックボクシングやってんだよバーカｗｗｗｗｗ
俺が貼った元画像のファイル名のmohammedkeitavh2.jpg
これはこのままググルとなにもでない、よく読むとモハメッドケイタvh2と読める
vh2は関係ないのでそこを分離してぐぐるとサッカーの選手が引っかかるがコレは黒人すぎるので違う
そこで別な奴を調べるとboxerってサイトで同名の奴が居るそこで
Mohamed Keita kick
でググルと・・・http://www.youtube.com/watch?v=pEPaLpAdfrM
画像と同一人物だと分かる、肉体を見ても間違いなかろう
モハメッドケイタなんて名前でマッチョなんて数人しかいないだろうからすぐ分かる

いい加減観念しろ、合成合成って騒ぐのはみっともないぞ
男ならきっぱり謝ってスレ閉じればいい、往生際が悪いぞ

デブは妄言しか言えないのぅ

590の一連の書き込みをみててふと親父のことを思い出した
うちの親父は小柄だけど昔から体を鍛えてた
子供のころ俺が親父のまねしようとすると親父にとめられた
成長期には筋トレさせたくなかったらしい
そのおかげかはしらないが親父は身長170ないが俺は180ちょいまで伸びた
今は俺もいい年になったんでたまに一緒にトレしたりしてる
親父には本当に感謝してる

590の親父さんは590の書き込みみたら死にたくなるだろうな
せっかく子供のころからよかれと思って鍛え上げて、
できあがったのがただのキチガイだもんな
590はどうでもいいけど590の親父さんが不憫でならないよ

>>577
半角にすんな
NGにしてんだからよw

完全に個人的な経験で他はどうかは分からないけど、きちんとトレしてる良い身体のマッチョは筋トレしてるアピールしないけど、
自称筋トレ好きのクソガリの筋トレしましたアピールが半端ない気がする。


会話やらSNSサイトやらで本当にクソガリの筋トレしましたアピールが気持ち悪い
あんな身体で筋トレしてるってよく恥ずかしげもなく言えるな……
10キロのダンベルを車で買いにいったって得意気に語ってきた時は「へー……凄いね……」としか言いようがなかった

>>595
「へー……凄いね……」

620 おさかなくわえた名無しさん New! 2008/10/13(月) 12:40:25 ID:TzenEmEL
俺、昔からイジメられっこでさ、強くなりたいと思って一大決心してジムへ入った。
おっかない人がいたらどうしようとか、トレーナーにバカにされるんじゃないかとか、
初日からボコボコに殴られるんじゃないかとか、
とにかくビクビクしてて、恐る恐る扉を開けた。

すると、どうだ。
初めて会ったはずの俺に、ジムの練習生達はみんなこんちわーって声をかけてくれるし、
トレーナーは親切にジャブから教えてくれて、
「おっ。いいじゃないか。その調子でやればうまくなるぞ。筋肉痛になってもさぼるなよ、ハハハ」
とかフレンドリーだし、
終わってシャワー浴びようと思ったら前に入ってた人が「お先にー。俺○○っていいます。よろしく」
とか言ってくれるし、ジム出たら違う人が、
「俺も入ったばっかりだよ。一応プロ志望だけど、君も一緒に頑張ろうよ。それじゃ」
とか言ってチャリでさっそうと帰ってったけど、
すいませんそれ俺のチャリンコです。

http://www.youtube.com/watch?v=igVbHqmdlRw

すげぇーマッチョ

>>590
アホ過ぎるだろ。アメリカってなんだネイティブアメリカンか？
スペンインとか致命的なのはともかく、せめてヒスパニック系とか言えないのか？
なんていうかな、知的レベルが低過ぎるんだわ、突込みどころ多過ぎ。
所詮は知ってる国並べてるだけの糞喰いチョンだわ。

なんか荒れてるが、おもしろいからよくね？

はやく乳首ビームでうpしろよ

>>601
http://www.cash-file.net/j1pc0ywz5jpj
これうｐって自分だと言いはる哀れなカイワレ
しかもバレてすぐ消すｗ
マヌケなカイワレ男

間違った
こっちね
http://iup.2ch-library.com/i/i0354367-1309615639.jpg

パチプは他の真面目なスレに書き込まれるよりここで
ネタ続けてくれた方が余程良い

天職を見つけたな、パチプｗ

オプチムンナチュリシオンが降臨してると聞いて来ました

>>603
俺、前にこの画像に対して
すげぇぇｗｗ

ってコメントした覚えがあるわ笑
＿
ﾀﾋんでくるわ

>>595
マッチョなら160kgオリンピックバーベルセットを
担いで走って帰るもんな！

>>599
お前みっともないよｗ
体や顔があまりにも凄いから穴を探せず頭を指摘ですか？ｗｗｗ
ここは筋トレ板ですよ！

パチプ無様だわｗ
転載画像でお前のどこが凄いのやらｗｗ

スレタイに相応しいなｗｗｗ
思わず笑ってしまったクソガリの珍言・珍動

仕上がった体にイケメンの写真をアップされるとカイワレ軍団は認めたくないために転載と決め付けるｗ
今 疑ってるのはカイワレ確定だ！
俺の画像が転載されて合成されてるとわなｗ
まだ大根レベルだし、同じ大根や冬瓜なら凄いとは思わないだろ？
それ以下のモヤシやカイワレは発狂したくなるんだなｗｗｗ

死ねよデブ

そろそろこのスレ開放してほしいわ

決め付けも何も・・・
http://iup.2ch-library.com/i/i0354367-1309615639.jpg
↓
http://imageshack.us/photo/my-images/141/mohammedkeitavh2.jpg/

どう見ても同じじゃねーかよｗ
合成ですら無いよｗｗｗ
怒らないし叩かないから素直に謝ってスレから消えてくれ
追い打ちしないであげるからさ

デブきめえｗ

どうでもいいだろもう、、
くだらない事にこだわってないで早く面白い書き込みしてくれ

糞ガリの珍言動

http://ameblo.jp:80/sex14k/page-5.html#main

女と子供　ゲイには強い糞ガリ代表格

瓜田純士、吉野家でゲイカップルに牛丼を投げつけビンタ！ さらに店員を脅す

010-09-11 12:24:36　　←昼に暴れて 吉野家地獄絵図

http://ameblo.jp/urita-junshi/entry-10645352799.html

パクられる事も想定したら大した事なさ過ぎるから もはやブログに記すよね

昼からゲイはないよマジ

↓ 寝る ↓

2010-09-11 21:17:48　　　

←その日の夜に真っ先に謝る 吉野家のバラード
http://ameblo.jp/urita-junshi/entry-10645766220.html
寝起きから また朝の吉野家に行く そして謝罪をして 割引券を頂く。

>>598
こういうのって
出演者が数年後に観たら
当時いきってた事を
相当後悔するんだろうな・・

http://blog.livedoor.jp/news23vip/archives/3839504.html
コメ欄が珍言動

ガリってのは可哀想だから
今度からは難民て呼びますた

糞ガリ界のカリスマ
瓜田純士

http://www.youtube.com/watch?v=ZIEaAovgMzU

クソガリってウエイトのことウエストって言う奴多くない？
そしてパウンドケツ上げｗｗｗ

73 ：もん太 ◆AD7/B9HmNc34 ：2011/07/03(日) 14:18:29.52 ID:P15cUgrH
確かに高校生はベンチが弱いね
俺は陸上部で積極的にウエストさせる学校だったけど体重58ならめちゃくちゃ強くて90くらいだったね
身長は166くらい
ただ思い返すとウチの部はミディアムよりかなりナロー寄りなグリップでパウンドケツ上げだったから
ワイドにしてウエスト板的なルールでは80くらいかな
まともなフォームで1.5倍上げる奴はいなかったな
ハンマーのインハイ王者でパワーの高校王者にもなった沖縄の選手いたけど100キロオーバーの体重でギア135くらいだったね
ただ高校生でもスクワットとデッドが鬼強い奴はいるね
二十歳過ぎるとベンチだけ急に伸びだす
なぜベンチだけ遅咲きなのか

近所の大型スポーツ用品店が閉店セールをしていた！
前日の朝方3時過ぎに店の前を通ったら20人位の列が出来て列んでいた！
暗くてあまり見えなかったが俺は心の中で「流石 冬瓜トレニーは違うな！」と思った。
朝になり俺も店へ向かった
夜中よりも列が長くなっていた
俺の前には俺の一回りは大きいトレニーがいて前が見えないが、おそらく15年は鍛えているだろうバリバリのビルダーだった

開店時間まで残り１時間 喉が渇き店の前の販売機まで行く事にした。
列を見ながら歩いていると、俺から前の10人はトレニーに間違いない！
しかし前に行くにつれて目を疑った！
なんと昨日の夜中から列んでいると思われる20人位はタンクを着たカイワレ軍団ｗ
おまけに新聞紙を敷きその上に座り弁当を食べたり煙草をプカプカふかしているｗ

お目当てのダンベルが買えるか不安になった。
俺のお目当てはタンベル50ｋセット 5000円とお得 ダンベル30ｋセットがなんと2000円！
開店と同時にカイワレ軍団は気合いをいれダッシュで中へ流れ込む
負けずとトレニーが体当たりで蹴散らす
どうにか、お目当ての品まで辿りつき
トレニーの目当ての品はダンベルやベンチプレスと同じ列に集まった！
しかしカイワレ軍団が一人も見当たらない！
皆 こけたり体当たりされて怪我でもしたか？と思い他の品を見ながら歩いていると、カイワレ軍団は皆ﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟﾊﾞｰやタンクを片手に持ちプロテインに集まっているｗ
列んでまで買う意味はあるのか？

カイワレが欲しがるアイテムって毎回同じ物でマンネリだな。

457 ：無記無記名 ：sage ：2011/07/03(日) 15:16:34.03 ID:vBmEjKPa
>>456　
ダンベル・ベンチ・プレス（インクラインベンチが無いのでソファーに首を引っかけて体が45度になるようにしてと普通にベンチに寝て）
ダンベル・フライ（ソファーに首を引っかけて体が45度になるようにしてと普通にベンチに寝て）
ワンハンド・ダンベル・ローイング
ダンベル・スクワット（うんこすわり状態まで）
スタンディング・カーフ・レイズ
ダンベル・ランジ
ショルダープレス（手首を前と横）
コンセントレーション・カール
ツーハンズ・ダンベルカール
リスト・カール（リバースも）
ブレイキオ・ダンベル・エレクション（ダンベルの片方に重りをつけて）
ダンベル・スピネーション（ダンベルの片方に重りをつけて）
ダンベル・プロネーション（ダンベルの片方に重りをつけて）
フレクサー・レバレッジ・エクササイズ（ダンベルの片方に重りをつけて）
フロントレイズ
サイドレイズ
トライセップスキックバック
腰を落としてダンベルを前に突きだしていろはにほへとを腕でゆっくり描いていく（親父に教わったので名称不明めちゃくちゃキツい、名前があるなら誰か教えて）
ダンベルを片手に持って空に突き上げた状態で寝たり起きたり（名称不明）
ハンマーカール
ダンベルデッドリフト
を6〜15を2〜3セット程度、上がらなくなるまで（上がらなくなる瞬間が楽しい）、休憩は合計で20分程度
よければメニューを添削してください
>>453
1時間以上やるとつきにくい？
2週間経つのにまだ片手15kgしか上がらない
リスト系は10kgまで、前腕や関節周りがなかなかつかなくて悔しい
肩や背中等のあまり意識してないところばかりつくし、大胸筋がおっぱいっぽい付き方ｗ鍛えていけばちゃんと真ん中もつくんでしょうか？

>>925

おもしろい！

鮮パチ先生は自分が笑われてるのを、笑わせてると思い込んでるようですなｗ

> muscle：ウエイトトレーニング［レス削除］
> http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku/1102150714/
>
> 203 名前：602[] 投稿日：2011/07/02(土) 23:23:15.00 HOST:5.net119083224.t-com.ne.jp<8080><3128><8000><1080>[119.83.224.5]
> 削除対象アドレス：
> http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1308136469/602
> 削除理由・詳細・その他：
> 公開することで第三者が損失を受けるデータ
>
> 205 名前：602[] 投稿日：2011/07/03(日) 13:04:42.73 HOST:5.net119083224.t-com.ne.jp
> >>204
>
> >>203の削除理由は
> ガイドラインより
> ８． URL表記・リンク
> データ・画像の項
> 板の趣旨に合った情報価値になります
>
> 個人的なデータのURLを間違えて貼ってしまったので削除お願いいたします

カイワレ

カカカカカカカカカカカカカ
イイイイイイイイイイイイイ
ワワワワワワワワワワワワワ
レレレレレレレレレレレレレ
！！！！！！！！！！！！！

カカカカカカカカカカカカカ
イイイイイイイイイイイイイ
ワワワワワワワワワワワ
レレレレレレレレレレレレ
！！！！！！！！！！！！！

カカカカカカカカカカカカカ
イイイイイイイイイイイイイ
ワワワワワワワワワワワ
レレレレレレレレレレレレ
！！！！！！！！！！

カカカカカカカカカカカカカ
イイイイイイイイイイイイイ
ワワワワワワワワワワワ
レレレレレレレレレレレレ
！！！！！！！！！！！

俺は冬瓜！！！！！！！
おまえらカイワレ！！！！！！

カカカカカカカカカカカカ
イイイイイイイイイイイイ
ワワワワワワワワワワワワ
レレレレレレレレレレレレ
カカカカカカカカカカカカカ
イイイイイイイイイイイイイ
ワワワワワワワワワワワワワ
レレレレレレレレレレレレレ
カカカカカカカカカカカカカカ
イイイイイイイイイイイイイイ
ワワワワワワワワワワワワワワ
レレレレレレレレレレレレレレ

俺『なっ、何するんすかぁ？』

40前後と思われる、腕にﾁｬﾗﾁｬﾗした鎖を巻き、キラキラしたディズニーランドのトレーナを着たｸﾙﾝｸﾙﾝ頭のチンピラ兄ちゃん『あぁ？』
俺『あっ、いや… その』
チンピラ『わりゃぁー やんのか！』
俺、胸元を掴まれた瞬間、少林寺拳法癖が出てしまい、そいつの手首を返しながらすねを蹴ったら、そいつ、宙返りしてしまい…
ｸﾙﾝｸﾙﾝ頭、顔面をもろに道路に打ち付け、鼻血を出しながら『済みません、済みません』言いながら、涙目で謝ってた

俺、身長163、体重52の色白ニート、
そいつ、多分175〜180前後で体重は80〜90ぐらいな感じ

俺、まだまだ捨てたもんじゃないね（笑）

611 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2011/07/03(日) 01:56:39.42 ID:rKWog8za [1/3]
死ねよデブ

614 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2011/07/03(日) 02:38:01.10 ID:rKWog8za [2/3]
デブきめえｗ

デ
ブ
き
め
ぇ
w

デ
ブ
き
め
ぇ
w
w

>>638
何だコイツ。誰かに死ねとかほざいといて偉そうにネタ書くとか大した神経してるな。

なんだお前デブか？
俺は糞ガリの珍言はネタとして楽しめるが
豚の妄言は全然面白くないからな
ここの豚は典型的なキモオタ糞豚ニートだからな
死んだ方がいいだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>643
てめぇが死ねよカスw

チョンきめえｗｗ逝けよ在日ｗ

遅かれ早かれ必ずクソガリのたまり場になるなここ。

クソガリが吠えまくりw

>>574
俺がカイワレにちょっとずつヒントを与えてあげているのがかわいいｗ
ツンデレかよｗ

カイワレ
イ
ワ
レ

カイワレが顔真っ赤にし、吠えまくりｗ

カカカカカカ
イイイイイイ
ワワワワワ
レレレレレレ
死死死死死
ねねねねね
！！！！！

カカカカカカ
イイイイイイ
ワワワワワ
レレレレレレ
死死死死死
ねねねねね
！！！！！

カカカカカカ
イイイイイイ
ワワワワワ
レレレレレレ
死死死死死
ねねねねね
！！！！！

カカカカカカ
イイイイイイ
ワワワワワ
レレレレレレ
死死死死死
ねねねねね
！！！！！

カカカカカカ
イイイイイイ
ワワワワワ
レレレレレレ
死死死死死
ねねねねね
！！！！！

カカカカカカ
イイイイイイ
ワワワワワ
レレレレレレ
死死死死死
ねねねねね
！！！！！

カカカカカカ
イイイイイイ
ワワワワワ
レレレレレレ
死死死死死
ねねねねね
！！！！！

カカカカカカ
イイイイイイ
ワワワワワ
レレレレレレ
死死死死死
ねねねねね
！！！！！

夏になるし前腕だろ
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1274110444/

645 名前:無記無記名 [sage] :2011/07/03(日) 14:31:15.77 ID:uNvygZ58
だったらダンベルの片側にウエイト付ければいいじゃん　ウルトラバーーーカｗｗ

646 名前:無記無記名 [sage] :2011/07/03(日) 15:09:41.13 ID:YE1BISzM
>>645
水と砂だと流動物だから遠心力が強く働いて前腕に効くってことだろ。
ダンベルだと自分の力でずっと回さんといけないけど
水と砂が入った一升瓶なら慣性の法則も働いて自然と前腕が振り回されることになる。

これ、645の書き方もあんま良くないけど、
646がクソガ理論過ぎて、こう言いたくもなるよなぁw
つか全般的にクソガリが好む部位や種目のスレは、
クソガ理論が跋扈して面白いw

>>184
は？
罰金？
それってどっかのチームだけのローカル線ルールかなんか？

ガリはガリでいるうちは嘲笑を浴びる筋肉カーストの最下層
なのでいっしょうけんめい他の価値観ひっぱり出してきて自己正当化しようとするがそれもまた笑われるという
だが、それなのにガリである自分に固執するという業を背負う
ああガリよガリガリよ哀れ

スポーツ用品店に行った時の出来事

カイワレタンク軍団3人が、売り物のミットを持ち「ｼｭｯｼｭｯ」声を出しシャードしていたｗ
30分であきたのか次にダンベル10ｋｇを両手に持ちカールｗ
10回程度し次はベンチ50kgを「ﾌｩ〜ﾌｩ〜」声を出しながら3発
カイワレＡ「何買う？」
カイワレＢ「バランス的に鍛えるならブルワーカーしょ！」
カイワレＣ「だよな！ 」
三人は大事そうにブルワーカー を抱き込むように抱えレジへ

レジ店員Ａ「こちらの品で宜しいでしょうか？」と言いながら微妙に笑いを堪えている
カイワレＡ「うん」と小さく頷く
奥にいた店員Ｂはクスクスと笑いが漏れていた
カイワレＢ Ｃもレジへ
店員「こちらの品で宜しいでしょうか？」と笑いが止まらないｗ
カイワレ軍団は店員に「袋 いらねーから！」と品物のカバーも捨てて貰ってた

タンク軍団が帰った後に店員はケラケラ笑いながら「あんなのが売れるとはな！在庫も余り過ぎてメーカーに返却しようと思ってたのだが夏になると意味不明な物が売れ出すんだよな！とダンボールの在庫を5箱が出され 大特価！お一人5個まで」とデカデカと書いていたｗ

あまりにも最近脳内創作カイワレネタが増えすぎてつまらんな
夏だからか？

ある日スーパーの帰り道、自動販売機の周りにコーヒーの缶を潰すのに必至になっているカイワレタンク達がいた
カイワレA「フンッ！やっぱりコーヒーの缶はかたいなあ。」
カイワレB「おい、C君が潰してるぞ。やっぱりCは強いなあ」
カイワレC「まあ、俺握力95あるからな」
俺「カイワレのくせに95だと！！」俺は驚きのあまり思わず声を出してしまった。と同時に手に握っていたリンゴを潰してしまった
それを見たカイワレCは、あわてて「右58左47で、足して95です」と焦りながら説明しはじめた
呆れた俺は「まず、58＋47は105だ」と教えてあげた。するとカイワレABは三桁突破だと喜び「C君の握力は105」と叫びながら去って言った
数日後、C君をみかけた。俺が話かけようとすると恥ずかしそうに走っていった。夏なのにC君は長袖を着ていた

カイワレタンクが一名脱落してしまったか

これはちょっと面白いｗ
カイワレタンクがただのアホな子になってるしｗ

りんごとスチール缶はどっちを潰すのが楽？

>>666
爆笑した（笑）（笑）（笑）
>>俺「カイワレのくせに95だと！！」俺は驚きのあまり思わず声を出してしまった。と同時に手に握っていたリンゴを潰してしまった
>>それを見たカイワレCは、あわてて「右58左47で、足して95です」と焦りながら説明しはじめた
なんだよここｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
カイワレって「俺」の子分なのか？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

素人マッチョは基本的にチョンと同じ。
背が低くてブサ顔、運痴というコンプレックスをむりやりつけた
ウェイトで解消しようとしているだけ。

いくら重くしても劣等な本質は変わらないのに、虚言癖に近い自己マンセー
を繰り返し、まるで重量級のトップアスリートであるかのように振舞う。

肥大した自己評価と世間の評価があまりにも違うため、欠点を指摘されると
しばしば発狂して泣き叫ぶ。

素人マッチョは基本的にチョンと同じ。
背が低くてブサ顔、運痴というコンプレックスをむりやりつけた
ウェイトで解消しようとしているだけ。

いくら重くしても劣等な本質は変わらないのに、虚言癖に近い自己マンセー
を繰り返し、まるで重量級のトップアスリートであるかのように振舞う。

肥大した自己評価と世間の評価があまりにも違うため、欠点を指摘されると
しばしば発狂して泣き叫ぶ。
--- 以下スレ情報 ---
思わず笑ってしまったクソガリの珍言・珍動 その8 (671)
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1308136469/

筋トレはじめたばかりのやつにありがちなこと
http://c.2ch.net/test/-/news4viptasu/1309689149/i

つかウ板でスポーツwとか言ってる奴はそのスポーツにおいても糞雑魚
やってるスポーツにおいてなんら結果を出せないため、わざわざウ板に来て持論を吹聴するもクソガリ理論そのもののため誰にも相手にさぬｗ
例外としてダ板出張組やウエイト初心者が相手にしてくれるのだが、いやはやその様子は実に滑稽ｗ
腹筋スレ、懸垂スレ、体幹スレが彼らの住処
幼稚園的光景が繰り返されるｗ
あわれアホアホすぽーちゅまんｗ

>>666
スーパーの帰りだからってリンゴ握ってんのも面白いｗ

いや面白くないぞ
頭大丈夫か？

>>676
ごめんお前の方が面白いｗ

たまに良い身体してるスポーツ選手とかに対して
スポーツでつけた本物の筋肉だから格好良いとかいう奴いるけど、ウェイトトレーニングやってないとでも思ってるのかなああいう人種って

まず本物の筋肉ってなんだ

sageてまで自演するパチ猿が見苦しい

>>678
純粋に筋肉とは水分、筋グリ等見せかけのサイズを左右する要素等を除いた筋肉中のたんぱく質量です

>>678
本物の筋肉って、スポーツに特化した筋肉ってことじゃないの？
マラソン選手だったら、持久力のある筋肉、とかさ
もちろん心肺機能も重要だから筋肉だけで語れるわけじゃないけど

スポーツ選手はウエイトトレーニングなんてしない
ウエイトトレーニングでつけた筋肉は使えない
もうそれで結構じゃないですか。カイワレ君にとっては。

>>681
ザバス飲んでそうですねｗ

40:無記無記名 :2011/07/04(月) 20:04:55.63 ID:ZpsctcRe >>38
一週間休んだら流石に筋肉落ちますよ。
自分の場合一日でも休むと確実に筋肉落ちてます。

>>681

ウェイト板的にも良い身体ってことだからマラソン選手の身体は入らない
マラソン選手を馬鹿にしてるわけじゃなくて

マッチョは芸術を学ぶべき

みんなアホだから

マッチョは芸術を体現してるから無用

オレらは彫刻家
自らを削るアーティスト
糞ガリや糞ブタは死ね

タンクとベンチがカイワレを救う
絶対いつか マッチョになれるはずなの
沈む夕日に淋しく一人 こぶし握りしめる私
週休二日 しかもフィットネス
糞ガリはどこにでも いるんだから
今夜 筋トレ 期待している
カールの記録に

目立つには どうしたらいいの
一番の悩み デカけりゃそれで良い
そんなの嘘だと 思いませんか？

Boy Meets Girl　シャードの瞬間 きっと誰かを 感じてる
Fall In Love　ロマンスの神様 この人でしょうか

カットと夏がトレニーを救う
絶対いつか ロニーになれるはずなの
沈む夕日に淋しく一人 こぶし握りしめる私
週休二日 しかも無職
ニートはどこにでも いるんだから
今夜 追い込み 期待している
海外のステに

目立つには どうしたらいいの
一番の悩み 胸筋良ければいい
そんなの嘘だと 思いませんか？

Boy Meets Girl　幸せの瞬間 きっと筋肉痛 感じてる
Fall In Love　ロマンスの神様 この人でしょうか

>>689
やばいツボったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>688
>>689
近代稀に見る秀作。

ベンチだけ見つめてる
出会った日から 今でもずっと
ベンチさえそばにあれば他に何もいらない
夢の Ｍｙベンチー

ベンチがそう 喜ぶから
腕立てをまず止めたわ
どこにいても捕めるように軍手持ったわ

サプリも詳しくなったし
スクワットさえも好きになったわ
迷っているけど 海外物に一生ついて行こうと決めた

ベンチだけ見つめてる
出会った日から 今でもずっと
ベンチさえそばにあれば他に何もいらない
愛の Ｍｙ ベンチー

ダンベルがそう 望むから
真っ直ぐ帰るようになった
ｻﾞﾂだった扱いも丁寧になった

ベンチがそう 嫉妬するから
シャードも止めたわ
便利だったプシュアップバー 整理した

墨も肋も目立たなく
マラソンもｶﾞﾝﾊﾞﾙから
ジムには行きたいな…
嫌悪がってたダチとも絶交したわ

歌詞 俺

カイワレから歌詞に鞍替えか

流行の器具も使えなくて ダサイはずのこの俺

シャードとはなれ 一年が過ぎ いい男性になったつもりが

それでもこの年齢まで俺が 育てた裸の体は
タンクを着ても サプリを飲んでも結局変化もないまま

高速カールで夢と希望抱いてた頃
無駄な事だって 二人で笑えたね
今夜の汗の香りは あの頃と同じで
次のメニューを考えてりゃ 辛くないのに

寄り道みたいな始まりが 二年も続いたあのトレ
初めてベンチ持った 俺の方が震えてたね

>>694
マンネリ化してるからね
夏だし夏歌を探すよ。

>>689
週休二日で無職って意味わからん

>>697
トレーニングが週休二日 て意味だよ
仕事は無職

わろた

>>696
パフュームのレーザービームを改変してくれ、頼む。

本当にいるんだな。
アンダーアーマー着たカイワレガリが、鏡の前で軽いダンベルを持って高速カールしてた。

しかも、鏡に対して横向きに立ってて、時々自分の腕を鏡で確認してた。

ワロタ。横向き

586:無記無記名[]
2011/07/04(月) 17:56:38.30 ID:CKvUnQcT
ワンロー１２・５ｋｇ　１０回×２
１０ｋｇ　10回　計10セット　した後にアームカール
いやー　良い汗かいた
ワンローってセット数多すぎて時間かかるね
--- 以下スレ情報 ---
ワンハンドロー好き集まれ！Part4 (589)
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1289732450/

つうかおまえらクソガリと健常者をわけるトレと体のスペックの線引きってどんなもんだと思う？

ビッグ3でいうとB100S120D150、体脂肪率15％以下、除脂体重60以上くらいか？

>>701
そいつ、俺も見た
ただ一度見たきり二度とジムで見ることはない

しかもこっちは高速カールのあとに高速シャドーもしてたよ
アンダーアーマーはスパッツだけはいてアソコもっこりもこみちだった

カイワレのくせに巨根だと！！俺は驚きのあまり持っていたカイワレを握り潰してしまった。

カイワレのくせに東大だと！！俺は驚きのあまり持っていた学生証を握り潰してしまった。

センスねーなー。

>>704
そいつ江頭とかエスパーみたいな格好でウエイトしてんの？

626:無記無記名[]
2011/07/05(火) 21:44:28.12 ID:V6J3NzPH(10)
結局握力がねぇからストラップが必要ってことなんだよ。それを握力は必要ないだのほざくから荒れる。　お前の握力いくつなんだよ？動画見せてみろや
--- 以下スレ情報 ---
ワンハンドロー好き集まれ！Part4 (627)
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1289732450/

>>709
握力、前腕、リスト(カール、ローラー)は
かなりクソガリックキーワード

>>710
腕立てもな

>>700
無理だ。思いつかないorzとりあえず･･･
セットアップ ドキドキする
ベンチはまるでガリブーム
尻をシュワりと突き出すの
ガリのトレブーム

目立つ肋が水を弾いて
ボコボコしてる鶏ガラに似てる
ミラーの前に立つキミの姿が
カイワレで少し笑っちゃうけど

ストレッチ まっすぐだね
筋トレはきっとガリブーム
胸をシュワりと突き出すの
ガリのトレブーム

筋肉を育む
秘密のサプリ
あの日見つけた秘密のサプリ
恋の瞬間
腕は止まって
時間はスローリーに
嫉妬の光線

>>712
ワロタｗありがとうｗ
http://www.youtube.com/watch?v=b7-NUo2SjE0

>>708
上は着てるけど近いものはあるな

パチプと腐れキングは在日部落のリア友か、それとも自演なのかどっちだ

【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 part 15
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1305808118/

980 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2011/07/05(火) 23:09:14.61 ID:aVxF5JB1 [1/2]
168cm44kg
洒落にならんくらいガリで悩んでる
本当に太りたい。
助けてくれ

989 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2011/07/06(水) 00:31:51.81 ID:MK7KUUsF
>>980
まずはアマゾンでも何でもいいから、15ｷﾛまで可変できるダンベルを買う
体重が増えるザバスウエイトアップみたいなプロテインを買う
毎日死ぬほど食べる

頑張らないと体は変わらないよ

>>716
そんな変なこと言ってる？

>>717
>15ｷﾛまで可変できるダンベルを買う
15kgのダンベルで何ができるのかと
BIG3すらまともにできない　ジムいくのがベスト

>体重が増えるザバスウエイトアップみたいなプロテインを買う
そんなもの入れる隙間があるなら飯を入れたほうがいい

>頑張らないと体は変わらないよ
15kgのダンベルで何を頑張るんだよ

相手はシャレにならんガリだぞ
１５ｋｇでかなりの箇所追い込める
継続して鍛えた事もないだろ
ジム行ってその日にインストラクターや常連と仲良くなるのがベストだが
いきなり行っても空気が合うか分からんし通える条件が整ってるかも分からん
ずっと気軽にできる自宅で２〜３ヶ月本やネットで調べて素人なりに好きなように鍛えて
筋トレに対するモチベーションを育てることは全く悪い判断だと思わん
飯死ぬほど食うつってんだからウェイトアップくらい飲んでもいいだろｗ

人には色んな形のモチベーションがあるのに最速で成長できる方法以外叩くのはどうかと思うわ

>>719
うむ。というかジムで出来る種目はダンベルトレに比べたら少ないしな。
ジムいくのがベストっつーかそれでダンベル無視かよｗ

そうですね…私が間違ってました…ああ私ってなんでこんなに馬鹿なんだろう

>>721
すみませんでした。

>>716
少なくともこの子らみたいにちゃんと頑張ろうとしてるのはクソガリでは無いよね。

え…あれ…？え…？

今日会社を休んでジムに行ったら普段見かけないヤンチャそうな少年が隣のベンチにやってきた。
見た目の割りに中々しっかりしたフォームで、種目も色々こなして感心な若者だなぁと思っていたんだけど、
よく見たらほとんど10キロのダンベルでトレをしている。カールもトライセプスエクステンションもワンハンドローイングもシュラッグも全部10キロ。
真面目に頑張ってそうなだけにアドバイスしてあげたほうが良かったかなぁ。
まぁ俺もダンベン25キロでヒィヒィ言ってるクソガリですけどね。

>>703
ｽｸﾜｯﾄ200、ベンチ140、デッド220の俺はまだｶﾞﾘだよ
170�a80�`

いきなりキチガイみたいに喋りだしてどうした?

ガリ　＝マッチョ目指して真面目にトレーニングに励む

糞ガリ＝マッチョになれない不満をネットで発散させる雑魚

>>727
炎上したら面白いかなとおもってな

ガリ＝痩せてるけど頑張ってるやつ
クソガリ＝痩せてるだけのDQN
ガリクソン＝元巨人の助っ人外人野球選手

675 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2011/07/06(水) 15:51:15.05 ID:HJqpdSLU [2/2]
>>665
いや、前日はしてないし、当日もしてない・・・
>>666
俺、おっさんなんだ・・・すまん。

前回は再検査するほどの蛋白じゃないから気にするなって言われたけど、今回もでたらどうしよう・・・
ググったら前日に激しい運動もいけないらしい。今回はちょっと控えようと思う。レスサンクス。

>>668
俺は1時間週5日、7年くらいやってるけどやっぱり大汗かくんだ・・・。はいでいいのかな？
去年まではMTB乗ってたからはいって付けたけど、大破させて今年は乗ってないんだよね。

>>671
ダイエットしたいのか筋肉付けたいのかどっちなんですか？

ガリクソンｗ

↓余裕のあるマッチョwww

マ「ふふ、俺鍛えてるんだよね」

女「へえ〜筋肉あるね〜。喧嘩とか強いの？あ、今度みんなでテニスやるから
おいでよ。A君(イケメン)B君(チャラ男)も来るよ」

マ「け、喧嘩？あ、あんなのは不良がやるもので、俺は格闘技とかも
大嫌いなんだ。だいたいね考えてごらん、今の時代軽々しく喧嘩なんか
できないよ、俺なら一発殴らせて示談金がっぽりせしめるね(ｷﾘｯ
それにテニス？分かってないなーああいう低負荷のスポーツは俺たちマッチョには
向かないんだ。俺たちはね百キロを越すウェイトを上げるんだよ。
百キロだよ、百キロ！A君やB君にできる？まーせいぜい50キロ、
それも無理かな」

女「・・・」

>>733

こないだいつもの体育館に行ったら見慣れないガリが数人。頭にタオルとかピアス大量に付いてるやつとかもちろんタンクだし
今年もクソガリが湧いてきやがって！って思ってたらまさかの良ガリ。
礼儀正しいし積極的にマシンの使い方やらフォームやら聞いてくるしイカツクなりたいからいっぱい飯食ってるとか言ってるし俺がデッドやってたら興味示しだして、教えたら皆でやり始めたり
ガリどうしちゃったの？放射能の影響？

良ガリって言葉いいなあw

ウエイトトレーニング歴は無いけど、ボクシングやフルコン空手の経験があって、ナチュラルで身長180cm体重90kgぐらいあるようなので、初ベンチ80kg上げちゃって１ヶ月で100kg上げちゃうようなのもクソガリなんですか？

釣り針は飲み込めるから釣りになるんだよ

作文やり直し！！

ドヤ顔で下らん事書き込む所がクソガリ

いや、だってベンチ80kgや100kgはクソガリなんでしょ？
身長150cm160cm台のベンチ150kg、スクワット200kgオーバーの男のほうがマッチョなんでしょ？

クソガリってのは初心者なのにチート使いまくりでジム内で迷惑をかけるやつのことだよ

まさかここでマッチョ面してる人に身長150cm160cm台のチビはいないよね？

いるわけないじゃん
全くクソガリはすぐマッチョをチビにしたがるんだからあｗ

173センチはどう？

410 ：無記無記名：2011/07/06(水) 11:19:06.35 ID:R3MBBOsj
不良つっても喧嘩自慢はもっとでかいよ。

日本人の平均は172といっても病弱とか特殊学級みたいなのを入れての平均。
健康な日本人男性で若者となれば175〜176以下はチビだわな。

特殊学級込みで平均かー
もう筋トレやめよっかな。

お前らの周りには特殊学級込が何クラスも合ったのかよｗ
どんな環境で暮らしてたんだよｗｗｗ

実際極端なドチビのほうが極端にデカいやつより多いから、
平均を取ると下方に寄るのは本当。

>>747

クラスにひとりはいなかったか？限りなくボーダーに近いやつ。

親も特殊学級に入れるのを嫌がるし、普通の学校もなかなか拒否できない。

>>745
特殊学級が　どれくらい統計に効いてくるほどの量いるかしらんけどな。

ってか　特殊学級の子たち　別に小さくないしな。
むしろ　でけぇ。

日本人平均が172、病気とかで150cmの男1％がいるとしても、その人を除いた平均（172×100−150）÷99＝172.22222…
差はわずか0.22
健常者平均が175とかあり得ない

訂正 男が1％

ドチビつったら163cmとかだろw

いっぽう195cmの日本人なんてほとんど見ない。

親の虐待で成長ホルモンが止まってチビになることも多いしね。
加藤もそんな感じ。

あと漁村とかで魚ばっかり食ってる村なんかは若者も全体に背が低い。

東アジアで190超えがそこそこいるのは中国北部くらいだろう。
南部の人間は何処の国も小さめ。

DQNの息子は住環境も栄養状態も悪いから小さいよ。

代々続く医者とか大学教授の家系は、身長もやや高めのやつが多かった。

いいもの食って安心して眠れる子供時代が成長ホルモンを促すんだろうね。

近所の金持ちの息子もそんな感じ。
食っちゃ寝しては、昼間からぶらぶらしてるニートなのに、
190cm近いラガーマン体型wwwww

388 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2011/07/06(水) 22:32:29.75 ID:qr803Wm6
>>377
プルじゃなくてローイングで顎まで引く種目ってなに？ｗ

プルじゃなくてローイングで胸まで引いて体重の1 .5倍って具体的な種目なに？

ほんとにトレしてんの？ｗ

389 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2011/07/06(水) 22:48:37.84 ID:Hfm3lNkb
>>388マシンにどんな名前が付いているか整理しよう

ラットプルダウンマシン　http://kinniku.net/xc/wordx/image/tra/128
シーテッドロウ　http://home.k07.itscom.net/tora/fit/jpg/row1.jpg
バーチカルロウ　http://www.proavance.co.jp/fitness/products/images/impact/PR-S3301-2.jpg
ロープーリー　http://www.k3.dion.ne.jp/~chiro-k/LOVELOG_IMG/060411_1109~01.jpg

懸垂で顎まで引く呪縛を払拭しないといけないな
外側が広い割に、内側はそんなに発達していない背中を作りたかったら

>>758
おいこらテメーなに貼ってやがんだよ
ローイングで顎に引いて体重の1.5倍引く種目あげてみろコラ

本人わろた

本人かよwww

おまえら元スレ読んでこい
俺はいってること間違ってねーぞ

ようは答えられないやつが腹いせに貼ったってこと？

>>763
だいたい体幹スレなんてロクなもんいやしねえからな
意味もわからず貼ったんだろう
どーせあそこはクラッシックベントローの胸引きで体重も引けねーようなグズばっかだろ
体幹スレとは片腹痛てーわ
まったく

見てきたが、ID:qr803Wm6は別におかしくはない。
それよりもID:t6bimOACはここ最近sageで朝から晩までレスしてる奴だろ。
たまに頓珍漢なレスしてる初心者に毛の生えたような奴。

ゴミ屑必死

体幹トレーニングはこの板では糞以下
こんなのは全然筋力の無いガリか怪我人のリハビリ
http://www.youtube.com/watch?v=lGW6CMWAijI&feature=related
動画検索してもこんなしょーも無い運動ばっかり

試しにやってみたけど何これ？これを１０回やればなんなの？

なのにガリはウエイトやっても体幹弱きゃ意味無いでしょとか言い出す

あっそ

>>767
同意だな。
インナーマッスルなど
存在しない。バーベル・ダンベルを
使ったウェイトトレができない奴が
思いつきでやった「なんちゃって筋トレ」
から派生しただけのものにすぎない。

>バーベル・ダンベルを
>使ったウェイトトレができない奴

どんな奴？ｗ

>>770
根性なし

最近「太くはしたくはないんですけど〜」
って前置きをつけてトレに関して質問してくるアホが多くて参る
「太くしたくないならオレに聞かないほうがいいんじゃない？」
とか言ってイジメてるけど

>>772
「それなら、腕立て、腹筋、背筋を
毎日それぞれ100回ずつやらないと
引き締まった筋肉にはならないよ」
と、嘘の知識を、にこやかな笑顔で
教えてやるといい。そういうこと
を言う奴は例外なくアホだから、
必ず真に受けるぞ（笑）。

>>773
適当にあしらってたわ俺は
ジムで働いてたときは若い男女がよくそういう言い方してたっけなー
痩せる筋トレとか使える筋肉になる筋トレ〜とかそんな言葉を何度も聞いたし
年寄りの謎トレーニングもよく見た
フィットネスで働けばいっぱい見れるよｗ

今時ビルダーでも肩関節痛予防にインナーマッスルトレしてんのにｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

見覚えのある 肩のタトゥー
黄昏のジムで 胸が震えた
はやいカール まぎれもなく
昔シャードしてた あの人なのね
懐かしさの一歩手前で
こみあげる 苦い思い出に
言葉がとても見つからないわ
あなたがいなくても こうして
元気で筋トレしていることを
さり気なく 告げたかったのに……

二年の時が 変えたものは
彼のフォームと 私のこの胸筋
それぞれに持つ目標のもとへ
歩んでゆくのね 気づきもせずに
ひとつ隣のベンチに座り
うつむく横顔 見ていたら
思わず涙 あふれてきそう
今になってあなたの気持ち
初めてわかるの 痛いほど...

by 駅

春一番が 小さな過去へと遠くなる六月
心はうわの空 指折り数える
ばら色の夏休み
タンクが似合う 楽しくなる 理由もなく胸ﾄﾞｷﾄﾞｷ
体中が感じてる カットとオイルのﾊｰﾓﾆｰ
灼け付く体 激しく焼け 沸き出す汗 今なら
打ちあけられそう 僧坊筋も程よく 夏だね
腕だけじゃとても足りなくて
胸筋だけじゃ 目立たなくて
終わらないトレに 熱い視線
社会人じゃなれない
裏切られても 傷ついても 年をとってもﾜｸﾜｸ
ニートはどうにも こうにも 隠しきれない season
すぐに職就きたい ステやめたい 涙交じりのシャワーで月夜に寄り添うﾑｰﾄﾞが 小粋な 夏だね

ｂｙ 夏だね♪ トレニーニートバージョン

http://blog.livedoor.jp/domesaka/archives/1358479.html

近頃 周りが騒がしい 高負荷するとかしないとか
カイワレの常識・親類関係 心配されるほど意地になる

私が好きになるぐらいの
身体には当然 目ざとい誰かいて
月間ボディビルディングの付録に一瞬グラッとするけど
Ｏne Ｍore Ｃhance!!
本気にバルクが欲しい

夏が来る きっと夏は来る 真っ黒な肌になった王子様が
磨きをかけて 今年こそ
妥協しない アセらない 辛さに負けない

“何が足りない どこが良くない”
どんなに努力し続けても
選ばれるのは Ａh 結局
手に職歴ないビルダー
筋トレいろいろ知ってしまうと 瞬発力が無くなるもので
マッチョにと思っても 経験が邪魔して素直になれない

価値観・将来・etc…
を話し込んだならイイﾎﾓ達にされそう
バルキー なんて本気でトレしたら その日から都合のいいゲイ扱い
マジメなだけなのに

夏が来る いつも夏は来る 両手広げて持っている
マッチョになるのは素敵なコトです
イジけない ネタまない 間違ってなんかない

http://www.youtube.com/watch?v=W64slHofKvc&NR=1
これなんかコメントが笑える
＞病院で教わりましたが
怪我人じゃねぇか
＞リラ­ックスしながらその形を維持
休んでるだけじゃねぇか

カイワレＡ「プロテイン飲んでるんだよね」
カイワレＢ「どこのメーカー？俺はｻﾞﾊﾞｽ」
カイワレＣ「ｳｲﾀﾞｰ」
カイワレＡ「だからお前ら筋肉つかないんだよ！俺はグリコ」

俺わ笑いに堪えながら、バックからｵﾌﾟﾃｨﾏﾑ 社のプロテインとシェーカを取り出しコンビニで買った牛乳を混ぜシェイクして電車内で口に流し込む

それを見ていたカイワレ軍団は「やっぱあの人のガタイになるには海外製じゃなきゃ無理なのかな？」
カイワレＡ「海外製て危ないじゃん！ところでお前らは一日何回のんでる？俺は毎日一回」
カイワレＢＣ「俺はトレーニングの日だけ」
カイワレＡ「毎日飲まないと意味ないぜ！」ｗｗｗ
それを聞いて俺は笑ってしまった
俺はカイワレに聞こえるように「あ〜1Ｋのプロテインが二週間で無くなった まーしょうがないかマッチョには金かかるの当たり前だしな」

普通1�`1週間持たないが

ここって自らをトップクラスのマッチョと言ってるがはっきりいって目くそ鼻くそだろ

>>783
1日140グラム以上ですか？ｗ
一日6回は摂取ですか？
俺は仕事してるから飲む時間なくて1日3回

2スクープ60�cとして一日三回飲んだらなくなるだろ？

>>784
そうだな。
本物は俺だけかもしれないが、でもこのスレ見てる奴は殆どベンチ130ｋｇの並以上だと思うぞ！

え？どんだけ大きいスプーンだよｗ

アメリカのプロテインだよ。

>>782
ちょっとワロタw俺はずっとザバスだけどあれって微妙なのか？

>>786
君 摂取間違いてるからｗスプーン一回のすくいで30�cｗ
専用スプーンの3〜4杯で30�c！ それを一回の摂取量
一回の摂取に60�cｗｗｗ

アメリカのプロテイン知らない奴が二人いるのか？

誰かスクープの写真見せてあげて、よろしく

細かい突っ込みどころは色々あるが、マッチョ叩きの方がデフォになってる最近のウエイト板では貴重な存在だ。
気にせず続けろ。

>>790
ザバスｗｗｗ
速効や性能や結果を出したいならｵﾌﾟﾃｨﾏﾑ 社だな！
プロテインもクレアチンもｵﾌﾟﾃｨﾏﾑ 社に変えるべきかもな
最初の初心者にはザバスやウィダーは効くが、後々は変化が見られなくなる

>>794
なるほど、近所で買えるからずっと使ってたけど効果に違いが出るなら変えてみたくなった
ありがとうございます

>>794

>>782
ガチでザバスもウイダーも内容的には問題ない
値段が安いから海外品を買うだけ

海外でも米国でも 中国の混ざた腐れサプリが増えているから気をつけた方が良い！
信用できるのはｵﾌﾟﾃｨﾏﾑ 社
今撮り
http://b.pic.to/15ra4d

>>797
値段の問題なんですか、ありがとうございます。

クソガリ「ちんちんびろびろびーーーんｗｗｗｗｗ」


ジムで大声で叫んでて笑った。

プロテインとクレアチン夫婦のねっとり昼のお勤めや〜
http://h.pic.to/16zabt

http://g.pic.to/170c4w

♪幸せの瞬間〜きっと貴方はプロテイン〜♪

ザバスもウィダーもある程度の運動には栄養的には問題ないが・・・
本格的になると伸び悩む時期がくる
その時に栄養素の高い海外の純度が物を言う。

ちょっと斬新な珍言動だなｗ

>>799
値段の問題もあるが、栄養素の高いのは海外だよ！
真面目に値段だけと言うのは、まだトレーニング始めて7年未満のレベル
品切れやプロテイン切れで日本製のを届くまで摂取するが、扱う重量やパンプした時の数値は落ちる

>>802
なんで日本のメーカーは伸び悩むものを作るの？

q

なんだこのスレ

スレ主が存在するスレ

>>805
それは日本人はチビだから体に必要な足りる栄養を作ったんだろｗ
海外は全てがメガサイズ！
体がデカイと栄養も必要になる
海外サプリを試したら扱う重量やパンプ数値の違いは一目瞭然と分かる
今のままのカイワレで良いなら今のままで良いじゃん

一日 一回のプロテイン摂取は無意味だぞカイワレ君
一日 最低3回 トレの日には5回

落書きの胸筋と腕ばかり見てる俺
超高速カールの人の腕 届かない夢を見てる
やりばのない気持の扉破りたい
ジムの裏 煙草をふかして見つかれば逃げ場もない
しゃがんでかたまり タトゥーを見せながら
心のひとつも解りあえないマッチョ達をにらむ
そして仲間達は今夜トレーニングの計画をたてる
とにかくもう 人込みや海には行きたくない
自分の存在が何なのかさえ 解らず震えている
カイワレの夜
盗んだタンクで走り出す 行き先も解らぬまま
暗い夜の帳りの中へ
誰にも縛られたくないと 逃げ込んだこのジムに
自由になれた気がした カイワレの夜

冷たい視線 冷えた言葉 人恋しくて
夢見てるあの人のベンチの横を サヨナラつぶやき走り抜ける
闇の中 ぽつんと光る 自動販売機
100円玉で買えるぬくもり 熱いコーンポタ握りしめトレの結末も解らないけど
あの人と俺は将来さえ ずっと夢に見てる
マッチョはシャードを捨てろ捨てろと言うが 俺はいやなのさ
退屈なスクワットが俺達の全てならば
なんてちっぽけで なんて意味のない なんて無力な

カットの影 胸筋の上 すいこまれる息遣い
幻とリアルな気持 感じていた
チャイムが鳴り ベンチのいつもの席に座り
何に従い 従うべきか考えていた
ざわめく声 今 俺にあるものは
意味なく思えて とまどっていた
腕立て伏せ後 ジムふらつき 俺達はロッカー室の中孤独 瞳にうかべ 寂しく泣いた
気合い声と叫び声の飽和したジムで
ベンチのハイスコアー 競いあった

ひ弱な心 刺激さえあれば何でも大げさにしゃべり続けた
行儀よくスクワットなんて 出来やしなかった
夜のジム 窓ガラス壊してまわった
逆らい続け あがき続けた 早くバルキーになりたかった
信じられぬマッチョとの争いの中で
許しあい いったい何 解りあえただろう
うんざりしながら それでも過ごした
ひとつだけ 解ってたことこのシャードからの 卒業誰かの腕相撲の話に みんな熱くなり
自分がどれだけ強いか 知りたかった

腕立て伏せだけが必要だと 頑なに信じて
従うとは負けることと言いきかした
友達にさえ 強がって見せた
時には誰かを傷つけても
やがて誰もトレに落ちて 気合いの言葉と
理想の身体 それだけに心奪われた
栄養の為に 計算高くなれと言うが
食を愛すまっすぐさを強く信じた
大切なのはカロリー トレすることと
増量の為にすることの区別迷った
あ〜あ〜自重からの卒業 カールからの卒業 腕立てからの卒業 シャードから卒業♪

替え歌はもうお腹一杯

キチガイの歌うぜえ

プロテインやサプリは速攻でうｐできるのになぜか身体はうｐできない。

不思議じゃないか？？

何を〜俺は身体を出したが、周りが負け惜しみで転載と言うから出すのは辞めた

533 名前:無記無記名 [sage] :2011/07/06(水) 23:54:13.56 ID:+7nD8CUA
リアレイズは重量扱えないからか人気ないよね
俺はガリだが3〜5�sでパーシャル20rep3、4セットやってる
ストリクトでやるとカスだから後半のrepはチートしまくり
結構発達してきた

模範的な良言動

でもたぶんリバースフライやってると思う

>>817
いや普通に狭い家だったりしたら、身体って写真撮りにくいぞ
特定されるのも嫌だしな

>>804
今まで海外のは素人としてはちょっと怖いってのもあったのですが、いろいろ見てみて良さそうだったのでオプティマムのプロテイン購入してためす事にしました。ありがとうございました

これそのまんまコピペとしていけるな

790 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2011/07/07(木) 13:37:14.93 ID:GXpk0CFW [1/4]
>>782
ちょっとワロタw俺はずっとザバスだけどあれって微妙なのか？

795 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2011/07/07(木) 13:48:33.12 ID:GXpk0CFW [2/4]
>>794
なるほど、近所で買えるからずっと使ってたけど効果に違いが出るなら変えてみたくなった
ありがとうございます

799 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2011/07/07(木) 13:56:59.13 ID:GXpk0CFW [3/4]
>>797
値段の問題なんですか、ありがとうございます。

822 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2011/07/07(木) 17:21:11.50 ID:GXpk0CFW [4/4]
>>804
今まで海外のは素人としてはちょっと怖いってのもあったのですが、いろいろ見てみて良さそうだったのでオプティマムのプロテイン購入してためす事にしました。ありがとうございました

ｳｨｰｯｼｭｗｗｗｗｗｗ
ｻﾞﾊﾞｰｯｽｗｗｗｗ
ｼｬｰｯｽﾈｗｗｗｗﾊﾟﾈｰｯｽﾈｗｗｗｗ
ｼｭｯｼｭｗｗｗｗｱｻﾞｰｯｽｗｗｗｗｗｗ

ここの書き込みが珍言そのものな件についてwww

パチプが居座って一気に糞スレ化

ほんとあの長文クソ野郎消えてくれないかな

パチプのせいでスレが汚れてはいない件ｗ
パチプがあまりにも的確にカイワレの行動を指摘しから、このスレを見てるカイワレは怒りだした？
パチプを叩いてるのはカイワレ君 確定だなｗｗｗ

カイワレ節書いてる人、改変した歌の元ネタ載せてくれないかな。

勘弁してくれ

24 名前：名無しさん＠涙目です。(新潟県)[sage] 投稿日：2011/07/07(木) 04:44:44.69 ID:8FAUiiN50
3ヶ月、腹筋150回腕立て100回スクワット100回
毎日欠かさず続けてるが、全く変化がない

筋トレは無意味



これワロタ

筋トレしようと思う　何から始めればいいか教えてくれ
http://www.logsoku.com/thread/hatsukari.2ch.net/news/1309980779/

見つけてきたぞ

パチプ叩くのは、ガリとかマッチョとかそういう次元じゃないんだがな。
単に自演捏造嘘吐き朝鮮人が嫌いなだけ。

カイワレタンク軍団の話は面白いから続けていいよ。
他はつまらんからダメ。

416 名前：名無しさん＠涙目です。(catv?)[] 投稿日：2011/07/07(木) 21:12:14.52 ID:nZEyAgZx0
手首が死ぬほど細いボキボキ鳴る
骨はどうすれば太くなるんだ？

http://beebee2see.appspot.com/i/azuYm66SBAw.jpg
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYseqVBAw.jpg
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYt4CYBAw.jpg
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYuICYBAw.jpg

よ、４cmだと

完全に俺のチンポ○の勝利・・・。

オプチムンナチュリシオンが中華じゃねーとか何イッチャッテんの情弱www

んん〜・・・
http://www.youtube.com/watch?v=cNvJy0zoXOY&feature=related

966 ：無記無記名：2011/07/07(木) 08:08:51.57 ID:nX0C2/uX

料理屋にて・・・

大将「へい、いらっしゃい！」

デブマ「ばんわ〜」

大将の心の声(ちっまた来たよコイツ。贔屓にしてくれるのはいいけどさ、
ウチは女のコと食べに来るお洒落な店なんだよね・・・スカした今風の
兄ちゃんが彼女とサラッと食いに来てくれるなら嬉しいけどさ、
こんな汗臭いのがカウンター陣取ってると雰囲気落とすし、
仕事帰りのOLさんなんか覗いただけで帰っちゃうしさあ、
さっさと食って帰ってくれないかなあ・・・)

　　 ∧＿∧ 　　　
　 ┌ (　｀･ω･)　また来たな基地外め!!!!!!!!　ｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞｯ!!!!!!
　 ├ （　 　┏ ○┓＿ ＿ ＿ _从._,
　 ├ ��つ┏┓三（(〓((━(｡ﾟ｡) 　三　二　三　二　三 　二※>>840
　 └ ≡≡≡ﾉ ￣ ￣ ￣ ￣ ⌒Y⌒
　　　 （__（_＿）

素人マッチョは基本的にチョンと同じ。
背が低くてブサ顔、運痴というコンプレックスをむりやりつけた
ウェイトで解消しようとしているだけ。

いくら重くしても劣等な本質は変わらないのに、虚言癖に近い自己マンセー
を繰り返し、まるで重量級のトップアスリートであるかのように振舞う。

肥大した自己評価と世間の評価があまりにも違うため、欠点を指摘されると
しばしば発狂して泣き叫ぶ。

／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|ふざけんな下衆！！！！！
|勘違いクソガリは消えろ！！
＼俺たちタンクトップ組〜ってか？www
　￣￣∨￣￣￣￣￣￣
　 ∧＿∧
　(　･∀･)
　(　　　)ｸﾞﾘｸﾞﾘ
　 | |＼＼ 　(⌒⌒)ﾌﾞｯ
　(＿_)(＿_)(　　　)
　　　 ('A` )ﾉノ〜~　
　　　 (⊃⌒*⌒⊂)>>842
　 　　 /_ノωヽゝ

386 ：無記無記名：2011/07/05(火) 19:04:47.50 ID:7pgNN9/k

整形にこだわるチョンと一緒で凄い外見コンプレックスがあるんだろうなwww

デブマは女の店員に両手でつり銭渡されたことがあるんだろうか？


387 ：無記無記名：2011/07/05(火) 19:12:50.76 ID:2QNmyDde

デブマあるあるシリーズか。
デブマはクラブで踊ったことはある？
うまく踊れて知らない女に声かけられたことはある？

つーかガリってよくあんな体で外歩けるよな

>>835
そういうのは珍言でも珍動でもないから微妙

417 ：無記無記名：2011/07/06(水) 12:45:07.08 ID:8UPOkOOX
>>414

デブってのは障害者と同義だよ、機械で言えばボルトやナット、神経
すべてがゆるい状態でDNAの設計書通りに締め付けてない状態。
現にお前は跳び箱も飛べないだろ。

女や社会は本能的にそれを見抜いてデブを嫌うわけ。

夜中に五月蝿いクソガリだなぁ!!!!
デコピンで軽く北朝鮮まで吹き飛びそうだな!!!!!
逝け！逝け！ゴルァ！！
　　　　　　　　ﾌﾞｰﾝ
　　　　　　∴　・〜
　∧ ∧　　∴∴　↑
（ ﾟДﾟ)　∴∴∴ >>844
　∪　⊃自
〜|　｜　 ﾌﾟｼｭｰ
　∪∪

　　　　|┃≡
　　　　|┃≡
　ｶﾞﾗｯ.|┃≡
.＿_____|┃´・ω・）　なんかクソガリが
　　　　| と　　 l,) 　群がってるな。>>847
＿_____.|┃ノｰＪ＿

493 ：無記無記名：2011/07/07(木) 22:38:09.67 ID:pCOe0H93
武道家の寸胴とここのデブマは別の生き物だがな。

ブロイラーコロボックルは喧嘩やスポーツに無縁なんだから
隅っこを歩いていれば良い。

　　　 　（ﾟ∀ﾟ） 　……
　　　　 .(=X=)
　　⊂二＿＿二⊃
　　|~| 　　　 　　|~|
　　| .| 　　 　　　| .|
　　| .| 　　　　 　| .|

　　　 　（ﾟ∀ﾟ）
　　　.⊂(　 　)⊃ 　ﾊﾞｯ
　　⊂二＿＿二⊃

　　|~| 　　　 　　|~|
　　| .| 　　 　　　| .|


　　　 　（ﾟ∀ﾟ） 　　 だから100年経っても
　　　／(　 　)＼ 　 おめぇはガリのままなんだよ
　　　　　ヽ　/ 　　　　　　>>850
　　　　　　Ｘ
　　　''''''''''''''''''''''''''

476 ：無記無記名：2011/07/07(木) 12:23:21.40 ID:xg6gppRg

具体的なビルダー名を聞いたら急に静かになったね。
普段は外人ビルダーみたいなのを妄想しても、出てくるのはゴウドと馬場w
しかもここのデブマどもはこの二人より弱いんだろ？

悲 惨 す ぎ る

>>852
　　　　　　｜　　　 　 |／)+}∠..ノ: :+:∠: : +: ∠: :+:!: :.! 　 |
　　　　　　｜　　　 　 Ｌノノ: :+: :(...／ゝ: : ／_:_:_:_.ノ∠Ｌ 　|
　　　　　　｜　 　 　 ﾉ　厂￣￣￣厂￣ﾉ ハﾊ:.!ヽ: : : : :＼|
. 　 　 　 　 |/　 ｰ=彡' : : : :/: : :／:.:.／　 !　　`トハ l: :.厂 !
.　　　　 　 /　　　　/: : ﾉ: /: :∠../∠厶ｲﾉ　　 ｣ﾉ__｣ハﾊ.　|
　　　　　 /　　　　厶イ: :/／＿＿＿___ｰ　　　 ´弋ﾝ{　｜/　冬馬よりガリガリな奴はお断りですよ
.　　　　 /　　 　 　 　 |: : {　 ヽ　 弋Ｚソ　　　　　ｰ''＾|　 |,′
　　　　/　　 　 　 　 /|: : |　　 ＾''ー一' 　 　 ,　　　　八 .!
.　　　/　　 　 　 　 /‐|: : |　 　 　 /､＿＿＿, 　 　 / 　ヽ',　　　　 　 　 __ .、
　{｀ヽ｀ヽ. 　 　 　 /ム|: : |｀ﾄ .　　{　　　　∨　 　..ｲ |　　　!　 ／） 　／／ ﾉ
. （｀ヽ｢ヽ ＼i｀ヽ /く:.:.:!: : !、＼｀　ヽ..＿_,ノ　 .イヽｊ: |　 　 |／　ムイ／ ／）
　 ＼ |　i ヽ ＼　＼.> |: : |:.＼　` ｰﾆ二厂｢　ｒ=ミ.|: |　　 /　 　 　 '　／／
　　/∧ ゝ、　 　 　 ヽ.!: : ! :.:.:.＼　 　イ:.: :|　 Vノﾍ: ! 　 ,' 　 　 　 　 ／
.　//　 ＼　　 　 　 　 }: : l:.:.:.:.:.:.:.＼　ﾉ:.:.:/　i　ヽ. |｜　ｊ　　 　 　 ／

415 ：無記無記名：2011/07/06(水) 12:33:13.69 ID:eZN4f+VS

最弱種の素人マッチョが立てたスレだろ。

おまえのみぞおちくらいのデブを想像してみ？

一般人から見たデブマなんかその程度の物体。


416 ：無記無記名：2011/07/06(水) 12:35:13.67 ID:8UPOkOOX


悔しいからとりあえず泣き叫ぶところがデブマ＝チョンw

では拒食症患者>>854を
引き取らせて
いただきまーす！！
　　　 ＿＿_
`＿＿＿LLLLL|＿_
Г￣￣||￣||￣||丶
|ｱﾋｬﾋｬ||　||　||ﾍ丶
|(･∀･||＿||＿||_)[]
|[￣￣]|精神病|院￣|
[OL二｣O]r=､_＿|_r=､]
~丶ﾆﾉ￣丶ﾆﾉ丶ﾆﾉ丶ﾆﾉ

921 ：無記無記名：2011/07/06(水) 09:45:20.14 ID:Z6InH1/6

AA厨はこんな大恥をさらした後でよくノコノコ来れるなwww


721 ：無記無記名：2011/07/02(土) 11:36:13.15 ID:tjsqq1ZA
と170cm以上の身長なのにもかかわらず、
体重70kg以下のクソガリが申しております。




922 ：無記無記名：2011/07/06(水) 09:46:47.09 ID:Z6InH1/6
>170cm以上の身長なのにもかかわらず、
>170cm以上の身長なのにもかかわらず、
>170cm以上の身長なのにもかかわらず、

170cmでさえ夢の身長なんだねwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 __,,..,,,,_
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　./ ・ω・ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　l　　 　　 l 　　あまり俺達を怒らせるな　
　　　　　　　　　　　　　　　　　_,ｨ-"'　＼　 /　`ｰ､_
　　　　　　　　　　　　　　　　/ '￣｀Y´￣｀Y´￣｀レ⌒ヽ 　　　俺たちが本気でキレたら
　　　　　　　　　　　　　　　　{　､　 ﾉ､　 　 |　　_,,ﾑ,_　ﾉl
　　　　　　　　　　　　　　　　'い　ヾ`ー〜'´￣__っ八　ﾉ 　　　君たちの手に負えるかな？>>856
　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ､　　 ー　／　ー　　〉
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ｀ヽ-‐'´￣｀冖ｰ-
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼ﾍ､,, __,+､__ｒﾉ/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　）ゝ､__,+､_ｱ〃
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ.=┬─┬〈　　　　　　　 　 ＿
　　　　　　__,,..,,,,_　　　　　　　　　 〈､　　|　　 |,　|　　　　　　 .／　　`j
　　　　　/ ・ω・ ヽ　　　　　　　　/"" 　|　　 |:　|　　　　　 ／　 /`ｰ'
　　　　　l　　 　　 l⌒ヽ　　　　　 ﾚ　　 :|:　　 |　ﾘ　　　　〈　 `ヽ,、 _,,..,,,,_
　　　／"" ＼　 /_、　 `､　　　　/　　 ﾉ|＿＿|　|　　　　　 ヽ`､　/ ・ω・ヽ
　 γ　　,:´￣｀Y´　`λ 　ヽ　 　|　,,　 ｿ　 ヽ　　）　　 　　　 〉　 ヽ　　　　|　　,-､、
　 ｆ　　 `　　　ヾ　 　／　 　）　 .,ゝ 　 )　　ｲ ヽ ﾉ　 　　 　/ ノ　　 ￣⌒ヽ　 「　　〉
　　!　　ﾉヽ､._,'｀" ／　 _,. '"　　 ｙ　｀ﾚｌ　　 〈´　 ﾘ.　　　 ﾉ　　' L　　　　`ヽ／　/
　　|　 ￣`ｰ-`ヽ〈　 < _　ヽ.　　/　　 ﾉ　　　|　　 |. 　 ／　, '　　　 ノ＼　　´　 /
　　 !､＿＿,,,　　ｌ　,＼_,ソ　ﾉ　 ｌ　　/　　　　ｌ;;　 |　 　(　　　　 ∠_　 　 ヽ､＿,'
　　　　　　　〈'_,/ /　　　／　　 〉　〈 　　　　 〉　 |　　 ｉ　　 ､　　　　ヽ
　　 　 　 　 　 |　|　　イ-､__　/　　::|　　　　（_ヽ　ヽ,,　┘　 「`ー-ｧ　 j
　　　　　　　　l.__|　　 ｝_　　ｌ(｡ｍｎﾉ　　　　　 ｀ｆ"　　　　　ﾉ　　｛　　/
　　　　　　　　＿.|　 .〔　ｌ　 ｌ　　　　　　　　　　 |　　i⌒"￣　　 /　 /_
　　　　　　　 〔＿＿＿! '--'　　　　　　　　　　　ヾ,,_」　　　　　 i＿__,,｣

404 ：無記無記名：2011/07/06(水) 08:23:02.76 ID:0ca9fEFd

まあデブマは最初の打撃で恐怖に身がすくんで、
ほとんど目を瞑った状態で短い腕をバタつかせて抵抗する中、
痛めつけられるってパターンだな。

405 ：無記無記名：2011/07/06(水) 08:32:57.86 ID:YEoWYN96
鼻が折れても相当痛いし、バラ手でさっと目元に当てられても目の周りとか血だらけに
なるし失明の危険もある。

ましてやデブマはほぼすべての打撃をまともに顔面に受けてしまうから
危険すぎるw

　　,.-‐-、　　　　, -‐-、
.　　　　　　（ (⌒)'_´￣￣~_(⌒) ）
　　　　　 　 ヽ>;'ﾞ::::｀:ﾆﾆ:´::::`<<
　　　　　　　/ { :;:ｨ´:ｉ: : : :＼::::} ',
　　　　　 　 l　∨ﾉ:_八_;ﾊ:_;)∨　ｌ
　　　　 　 　|　 |･ﾞ⌒　 　⌒ﾞ |　 | 　,-、
　　　　　 　 ヽ. ヽ.　 ┌┐　 ﾉ ,ノ／ 丿　あいかわらずガリガリだねｗ >>858
　　　　 　 　 　 > ≧=─=≦彡"　／
　　　 　 　 　 （　 ヾ　　 　ﾞY　 r'"
　　　　　 　 　 {＼__） 　 　 |　｜
.　　　 　 　 　 ‘.　乂　x.　丿 ノ:>､_,,,...,, __
　　　 　 　 　 　 ` 、｀ﾞ¨¨ﾞ´ /^'くノ:::ﾉ ）:) ﾊ
.　　　　　　　 　 　 ヽ._冂_ノ　 　 `く..,(;;(_ﾚ′

415 ：無記無記名：2011/07/06(水) 12:33:13.69 ID:eZN4f+VS

最弱種の素人マッチョが立てたスレだろ。

おまえのみぞおちくらいのデブを想像してみ？

一般人から見たデブマなんかその程度の物体。

おらっ！クソガリはどけよ!!!
　　　マッチョさまのお通りだ!!!>>860
　 /)
　/ ／)
`/／／　　＿＿
｜イ二つ／⌒⌒＼
｜ 二⊃ (●)(●)＼
/　 ﾉ／⌒(_人_)⌒ ＼
＼_/｜　　|┬|　　 ｜
　/　＼　 `ー′　 ／

493 ：無記無記名：2011/07/07(木) 22:38:09.67 ID:pCOe0H93

武道家の寸胴とここのデブマは別の生き物だがな。

ブロイラーコロボックルは喧嘩やスポーツに無縁なんだから
隅っこを歩いていれば良い。

　　　　　／⌒ヽ
　　　　/　^ ω^j､ 今日、長谷部　誠　著「心を整える」
　_, ‐'´　 ＼　 /　`ｰ､_
/ '￣｀Y´￣｀Y´￣｀レ⌒ヽ 　を買ったんだが、非常に良いことが
{　､　 ﾉ､　 　 |　　_,,ﾑ,_　ﾉl
'い　ヾ`ー〜'´￣__っ八　ﾉ 　　書いてあったぞ。おめぇらガリも
＼ヽ､　　 ー　／　ー　　〉
＼ ＼｀ヽ-‐'´￣｀冖ｰ-く 　　読んでおけよ。

カイワレと瓢箪（デブ）とマッチョの愉快な仲間達。
このスレはカイワレ7割り瓢箪2.5割
俺を含むマッチョ0.5割でいいですか？

カイワレも瓢箪も醜い！
どっちも どっちだなｗ

瓢箪はいい過ぎた。
鏡餅だなぁ
まるで三段腹

どっちでも良いがカイワレが格闘技ならっただけで何がかわるｗ
顎や首や肋骨は軽く折れて即死か下半身不随になるだろうなｗ
俺より一回り小さいマイクタイソンの小さい奴の一発でもサイナラ サイナラだ

じゃあナイフ使う。

>>867

君、小学生？
デブマの素人パンチなんか車椅子に乗った大男が殴ってくるのと一緒。
威力は無い。

495 ：無記無記名：2011/07/07(木) 23:29:41.71 ID:UTRGa5wW

不思議だよな。キック、パンチでもタックルでも毎日何十発打ち込んで、
それを何年も続けてあの威力なのにデブマは自分もそれなりに
威力があるとか妄想してるからなw


496 ：無記無記名：2011/07/07(木) 23:42:08.92 ID:DVI4qBeX

ジャッキーチェンのカンフー映画見ただけで気持ちが高ぶり、
強くなったつもりの小学生と同じ理論。

俺カンフーの達人だぜ！
ナンボでもかかって来んかい！
(↑脳内）

400 ：無記無記名：2011/07/06(水) 08:02:28.48 ID:sRbYSlDo

そりゃ元々喧嘩の弱い奴がウェイトだけシコシコやっても
強くはならんからね。

相手が人並みの運動神経を持っていれば、ぜったい勝てないし
ガリ不良でも無理。

169 ：無記無記名：2011/07/03(日) 13:15:09.20 ID:o0oE+e9x

ここのマッチョがよく勘違いして

「お・オデのパンチならガリ、い、一撃なんだな」

と書き込むが竹原慎二みたいなアキレス腱から背筋、腕先と
伸びたパンチは鉄球を叩きつけられるようなもん。

トロデブのデンデン太鼓パンチは、ドッジボールがゆら〜っと
飛んで来るようなもん。威力なんてまったくないよ。

653 ：無記無記名：2011/07/01(金) 12:31:00.82 ID:yHtG1wLn

デブマの甘い妄想と違って、歩き方・身のこなしひとつ取っても
弱いのがバレバレだから馬鹿にされるんだよ。

喧嘩っぱやい奴はその辺をよーく見極めてテレンス・リーみたいな
トロいデブマに喧嘩売るわけw

基本的にここのデブマが勝てるのは喧嘩した事ないガリだけだろ。
体重だけヘビー級に合わせても、んなもんトロデブの促成ハリボテ。

妄想ではスポーツ選手や格闘家並になったつもりなんだろうけど、
小学生の相撲キッズにさえ勝てないよw

874 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/07/08(金) 02:39:42.20 ID:ZbWywVCz
基本的にここのデブマが勝てるのは喧嘩した事ないガリだけだろ。
体重だけヘビー級に合わせても、んなもんトロデブの促成ハリボテ。

妄想ではスポーツ選手や格闘家並になったつもりなんだろうけど、
小学生の相撲キッズにさえ勝てないよw

正直デブマ厨は文章能力が低すぎて珍言動のレベルにすら達してない
脳みそも身体同様ガリなのかなｗｗｗｗｗｗ

>>876

デブってのは障害者と同義だよ、機械で言えばボルトやナット、神経
すべてがゆるい状態でDNAの設計書通りに締め付けてない状態。
現にお前は跳び箱も飛べないだろ。

女や社会は本能的にそれを見抜いてデブを嫌うわけ。

ガリの反射的ヒステリーレスｗｗｗｗｗ
しかも勝手に相手をデブにして攻撃・・・やっぱ脳みそも軽いんだ
ﾟ(ﾟ^ヮ^ﾟ)゜｡ｱﾊﾊﾊﾊﾊ

なんだもう泣き叫ぶのか、つまんね

>>878

そう笑うなよ。お前、特殊学級の生徒を見たことあるだろ。
変な太り方してどろーんとした眼差しで歩いてる可愛そうな子。

あれが一般人から見たお前なんだよ。

俺高一の頃（ガリガリ）、マッチョ2人組と肩が当たって喧嘩になったんだけど、マッチョ一人が拳握って振りかざそうとしてきたから前蹴りでﾐｿﾞｵﾁ打ったの。そしたらマッチョ涙目で立てなくなっちゃったの。
もう一人のマッチョは「テメーふざけんなよ！」とか言いながら立てなくなったマッチョを介抱してた。だから髪の毛引っ張って背中とか横腹にガンガン蹴り入れてやった。相手は20位だったかなー？今俺は24だけどそれ以来マッチョをバカにしてる。

という夢を見ました。

でも現実の僕はマッチョと目が合っただけで
おしっこを漏らしてしまうくらいにヘタレな
ガリガリ体型なんです。orz

なんでそんな喧嘩の話になってんだ
喧嘩したい奴は格闘技習ってるだろ

272:無記無記名[sage]
2011/07/06(水) 03:47:39.71 ID:qynqgRSM
俺ベンチ66キロ6レップが限界だけど、
ショルダープレスは20キロ15レップ出来るぞ
--- 以下スレ情報 ---
ベンチプレスMAX80KGを目指すスレ14 (289)
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1306064590/

827:無記無記名[sage]
2011/07/07(木) 22:00:06.28 ID:J/9xkHk5
以前コテつけてうpしたものです。
結局震災にかまけてトレーニングをせず4か月怠けていました。
体重57kg
身長175cm
握力50kg
背筋160kg
一応体脂肪計で測ったら6.2%でした。

これから頑張ります。
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org1767409.png
--- 以下スレ情報 ---
初心者画像うｐスレ3 (840)
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1304232571/

506:無記無記名[sage]
2011/07/07(木) 19:43:03.05 ID:kygAv82O
前スレ964で報告した者です。
現在、自宅トレ56日目。

始めたとき（二ヶ月前）　164cm 53kg 18％
一ヶ月目（前スレ報告時）　56kg 16.5％
二ヶ月目（現在）　59kg 16％

懸垂の伸びは、１回（始めたとき）→３回（一ヶ月前）→９回（現在）まで伸びました。

やってるメニューはAに腕立てを追加しました。
　（自宅トレのためベンチができないため）

A：懸垂、ディップス、腕立て伏せ、アームカール、サイドレイズ
B：腹筋、スクワット

これを交互にやって週に１回は休息日にしてます。
目標の懸垂１０回が目の前にきてます。
これを突破したら１５回目指します！
--- 以下スレ情報 ---
[懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 64 (520)
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1308135794/

喧嘩したい奴は格闘技習ってないだろ！
我流のシャードで格闘技 習ってるとは言わないｗ

またガリVSデブになってんのかよｗ

>>884
これは何が珍言なの？

335 ：無記無記名：2011/07/05(火) 00:34:08.82 ID:3HTZQBKa

ここのデブマはスポーツや運動神経、格闘技経験の話になると
ぜったいに食いついてこないwww

男の子なら部活や道場、ジムでなんらかの経験はあるのが普通。

こいつらはアニメ部とかだったのかね？

カイワレもデブも運動神経ないからｗ
運動神経がない奴は雑魚 格闘技を習いに来るけど、成長しないしなｗ
格闘技は元々の素質に左右されると分かれよ！