加圧トレーニング

いまいちマイナー？な加圧トレーニングについて語れ

2getだぜ

3

マイナーっていうより高いからオレみたいな貧乏人には手がだせない。そんな人多いと思う。

友達にやたら奨められる
筋肥大したいなら加圧やるべきだって

でもそいつはBIG3すらやってない糞ガリマッチだから説得力なくて……

極論いえば、加圧なんて軽い荷重でも重く感じるんだから、はじめから重い荷重で鍛えればいいだけ
成長ホルモンなんていくら出ても、筋肉に取り込まれる量はほんの一部なんだから

>>4
たけぇよな　負荷の設定もあるから、自分でやるのも難しそうだし。

俺は何度かトレーナーにお試しでやってもらったが、直後のハンプ感はすさまじいものがあったよ。

パンプだけは、確かに有る！
けど、結構痛いわりには、効果が無い！！！
痛いわりに！！！！！

>>8
楽して筋トレ・・・というのとはまったく違うよねｗ

腱に効果が無い時点で意味が無い

パンプなんて軽いの適当に回数こなせばパンパンになるっての。

成長ホルモン出てもレセプタ無いとあんま関係無いしな
ステはレセプタを解放するけど
それだけでトレーニングしなくてもかなり肥大するから
成長ホルモンはまあまあ足りてるってことなわけで効果が疑問
これをメインでやってる奴の体がショボすぎる結果も酷いしな

だね。
これでマッチョになりましたなんて見たことない。
まず結果を見せろって話だ。
加圧トレだけでムキムキになった奴はこの世に存在しないのが現実。

世間のみんなが思ってるほど、楽じゃないのにね。俺は腕縛ってあんなに痛い目するなら、普通に重いのに挑戦した方がいい！
それに重り軽過ぎて、イマイチモチベーションも上がらんかったし。

スリランカで危険な可能性が否定できないため医療行為として禁止
（スリランカには国境無き医師団の本部がある）

もうこの時点で駄目だろ

何かとリスクが高い。
筋肥大にも向いていないと思う。

そもそも軽量の割に低回数でパンプできるだけだからな
普通にやった方が刺激が高いし骨や腱にも効くし
血栓事故がもう隠せないレベルで起こってるし

腹とか胸とかは加圧できないから無理なんだろ？

効果ある

馬場は血圧計ってた時、加圧トレーニングしてるって言い張ってたなあ

血栓飛んで脳梗塞まっしぐらwww

肘の故障で、リハビリとして自分でやってる。

以前施術を受けた経験を元に、指定より相当軽い圧でやってるけど、筋肉痛は
２〜３日残るし、無駄ではないと思う。
通常のウェイトと置き換えるような代物ではないけどね。

筋損傷無しでやるのがメリットだろ
それ只の筋トレになってるぞ

>>15
何情報？

加圧のトレーナーがガリばかりの件
これ自体で説得力なし

ガリなうえ詐欺師だしな
ﾋﾛﾐとか老化対策言いながら自分が笑えるぐらい劣化してるし

ここには加圧トレーニングについて分かってない奴らばかりだな

わからなくても問題なかろ。
マッチョになれるなんて大ボラ吹かなければいいんだよ。

わかる必要なんてあるのかいな
普通に重量を上げて筋トレすればよいだけだし

ならなぜこのスレにいるんだよ
黙って高重量バーベルと戯れてろ

まじで勃起力増しました、長さというかぶっとくなりました。

↑どんな方法でもトレーニングをすれば血行がよくなり、
毛細血管が発達するから効果あるらしいよ。
ジョギングや自重スクワットで効果ある人も多いみたいだし。

顔のたるみを防ぐために今のうちから顔の毛細血管を育てたいんだが、首をしめればいいのか？

ウマイ！！

>>33
顔の毛細血管を育てると、おすぎみたいにお尻顔になるよ。

加圧トレーニング歴８年。加圧でのバルクアップ、カーボ抜き、バルクアップと繰り返しトレーニング前は55キロしかなかった体重を70キロまで増やした。
体脂肪率も10％前後をキープ。

普通にウェイトしてればもっと増えてたよ。

>>37
いや、通常ウエイトトレーニングは出来ないんだな。

関節でも壊したの？

というか腱が鍛えられない加圧で15キロも体重増やすのは
只の馬鹿。

>>39
障害持ちだ。

それにしても周りから凄い体しているねと言われるのは悪くないな。

パンプって言うか、うっ血してるだけだろ。

加圧トレーニングに出会えて良かったよ。

どんな障害？

>>45
生れつき骨が弱い。

フーン、大変だね。
そういう人には、良いかもね。

でも、骨密度上がらないと、筋力も上がんないから、今はもう大丈夫なんじゃない？

筋トレは成長ホルモンの分泌を促すから無理無く続けると強くなってると思うけどね。
特に加圧なんてそれが売りだし。

その辺は医者とリハビリの先生がいるから心配ない。

結構その医者やリハビリの先生いうのが、
トレーニングについてはド素人だったりするんだよな〜。

マジで！！！

学校で習った事以外は解んな〜いっていうリハビリの先生
いうのが、どんだけ多いか！！

普通に歩けるように様に成った後の、自宅でのリハビリの仕方なんて
歩いて下さいと、無理はしないで下さいしか、言うてもらえなかったしね！

よっぽど、個人でジムを立ち上げた人の方が筋の通った、言わはるし、
実用的な、トレーニング教えてくれるわ！！

>>50
申し訳ないがここよりは良い。

ここよりは良いと言うか、まったく説得力ないけどな。

加圧学会で言われるリスクを全く説明しない詐欺師ばっかだからな
鬱血影響はある。

怪我をしたとき、加圧とかノンロックスローは有効。
テクニックとして持っておいて損はない。

怪我してるのに血栓リスク高めるとか頭腐ってるだろ

有名ビルダーが加圧(ベルトの奴)でトレーニングしてるの見たが、トレーニングの締めにオールアウトさせる感じでやってたな...

そりゃ加圧だけでビルダーが望むような、筋肉が肥大するほどの筋破壊はできないからな。
通常の筋トレ後のパンプ狙いでしょ。

普通にパンプした後に更に継続的にパンプさせても
今の所全く有効な部分が見つかってないけどね
まあ誰か大きくしてくれりゃ皆飛び付くが
数年たったのに加圧に触れた奴はみるみる劣化してるだけなんだよな

そんなにややこしい事せんでも、普通にバーベルやマシンをやっとれば、パワーも筋肉も着くって！！！

加圧なんて、縛られて痛い目して、血ー止められて、痺れて更に痛い目するだけやん。

3ヶ月続けた事が有るが、あの程度の効果しか無いんだったら、俺は普通のフリーウエイトで充分じゃ！！

通常のトレ後にもう一パンプ欲しけりゃ軽い重量で限界まで高回数やればええ

血栓怖いからデブにやらせたらいけないって学会で言われ始めてるけど
末端ではいまだにダイエットダイエット言ってる金の亡者ばっかり

絶対止めた方がいい

俺、今日始めていってきたぜ

先にある程度加圧で疲労させといてその後でウエイト使ってオールアウトさせる方法でやっている
オレの場合は追い込む前段階として加圧（的なこと）をやってるけど悪くはない
劇的に変わるというわけじゃないけど効いている実感は味わえた

脳梗塞のリハビリに加圧トレーニングが有効と聞いたのですが、本当に良いのかな？
71歳の母にやらせたかったのですが…。

>>65
宣伝打ちまくりの業界だから当てになりません。

俺なら信用しない。
お大事に。

>>65
死ぬぞ。

野球選手が普段なりにくい肩で血栓詰まったぐらい酷いんだぞ。

血流の状態が把握出来ていないと危険かもな
圧力をそんなにかけなくてもそれなりに疲労感はあるんだが
それだと効かないのかな？
どうしても血栓が怖いと思いっきり締められない

医療行為のできないトレーナーの指導って実は危ないってことになるの？

学会で危ないって言われてるんだから
説明しないトレーナーはその時点で只の金の亡者かバカ

>>65です。
レス下さった方どうもありがとう。冷静に考えれば素人でも、血栓の出来やすい高血圧の老人に血流を止めてトレーニングをするってどうなの?!って感じですよね。
でも加圧を治療に取り入れてる病院もあるようだし、本当に効果があるなら…と思ったんです。

危険そうだし、何かしら医学的根拠や学説が発表されない限り辞めておきます。

というか加圧学会で理論は全然確立されないわ効果が段々微妙とわかってきた事や
危険度認知と被害者が沸いてきたのにそれを下に伝えない会員でなりたっている詐欺トレが加圧

ここのスレの住人には元加圧トレーナーがいるのかな？

元加圧トレーナー＝バカか詐欺師、だから今更恥ずかしくて語れないよ。

病気治療のため慈恵のペインクリニックで加圧受けようかと思ってたけど、、
危険なのかな？？
ちょっとショックだ、

筋トレ経験無し、全くの無知でも金さえ払えば加圧トレーナーになれる

・腱が鍛えられないのでアスリートにこそ不適

・血栓被害者有り（おもに鎖骨OR肩、脳も被害報告有り）

・加圧トレーナー、は金払ってるだけでなれる、テンプレ質問以外に説明ができない奴ばかり

・ぶっちゃけ効果が健康な人に対してはほとんどない、筋トレできる奴には無意味レベル

・何故か加圧トレーナーは最近の加圧学会報告を「無視」する

・実は加圧行為に対しては現時点でまだ効果不明瞭で特許は取れていない、
　加圧するためのグッズの物品特許が取れているだけ

・やったアスリートがいい結果を全く出せていない

・2年やった水道橋博士は酷い体のままで効果の無さを証明
しこたま稼いだヒロミは本人が完全に老化とアンチエイジングの効果の低さを露呈

加圧体験行こうと思ったがここ見て行く気無くなったわｗ

成長ホルモンが増えるよ、やったねマッスル！とか言われても
「レセプタとか理解してないバカなんですか？」って思うだけだよな、まともな知識があれば

>>75
あれ？
加圧トレーニングを受けた回数が一定以上ないといけないって、トレーナーから聞いたことあるよ？

基本特許がとれてるらしいですが？
違うんですか？

ﾋﾛﾐは顔が老けて凄い事になってるよね
五年前に買ったｶｰﾂがあるんだけどなぁ

週１ペースで５回ほど加圧ジムに通ってます トレーナーは３ヶ月やってみないと効果が出ないと言ってますが、何故かイマイチ度が拭えません
個人差と言う言葉で逃げるし圧のかけ方やメニューなど彼らのさじ加減で決まってしまう気がして続ける意味を模索中です

トレーナーさん自身の加圧トレを見せてもらえば？
私は週1で一年半ほど続けている。スポクラだけど、来ているパーソナルトレーナーさんのうち、加圧のトレーナーさんが一番身体を作っていたのが、決め手だった。
もっとも加圧セッションに続けて行う体幹部のトレのほうがメインで、か加圧は準備運動みたいな扱いだが。

すごいデブったから加圧を始めようと思っています。
が、このスレを見て少し不安になりました。
痩せないかなぁ…

ピロミ最近めっきり見ないが、
老けたと言う方はどこで見たのでしょうか？

>>84
普通のトレの方がよっぽど効果あるよ
加圧歴４年の私が言うから間違いない

じゃあどうして4年も続けてるの？

>>87
その事実にきがついてからもう加圧はやってないよ
もっと早く気がつけば良かった

加圧はまず腕をパンプアップ・疲労させて追い込むための準備としてしている。
そのための儀式みたいなもの。

加圧で痩せるってことはないと思う。アミノ酸飲んで痩せるっていうのと同じレベルの
宣伝文句。

>>89
加圧で疲労させるより、最初に重い重量でしっかり追い込んだほうが効果たかいでしょう。

【スポーツ】医師の７０％が加圧ダイエットに反対「内蔵機能障害、血栓症の危険性あり」[8/24]
http://headline.2ch.net/test/read.cgi/bbynews/1314195977/

1 名前: ◆3ZUPU3cydIci ＠ターンオーヴァーφ ★ :2011/08/24(水) 23:26:17.38 ID:???0
2011年08月24日10時20分
提供：YUCASEE MEDIA (ゆかしメディア)

医師に相談できるサイト「アスクドクターズ」は、医師100名に対して加圧ダイエットに関するアンケート調査を行い、
70％の医師が勧めないと回答した。

その多くが健康に悪影響を与える可能性があると指摘しており、
「家族や友人が加圧ダイエットを望んだ場合、勧めますか？」という問いに対して回答は以下のとおりになった。

【アンケート結果】
強く勧める：0％
勧める：21％
勧めない：54％
絶対に勧めない：16％
わからない：9％

「勧める」は21％あったものの、「勧めない」「絶対に勧めない」と回答した医師が合計70％になった。

◆加圧ダイエットを勧めると回答した意見は以下のとおり。
「運動療法は基本である」
「過度の負荷なくホルモン分泌を促す可能性がある」
「過剰にならなければ体に良いと思うから」

◆反対者の意見は以下のとおり。
「内蔵機能障害の危険性あり」
「血栓症などがリスク」
「無理のない運動を持続するべし」

反対意見の多くは、過度な圧力が健康に悪影響を与える可能性があると指摘。
加圧は人によってはかなり体に負担に感じるため、
その人の健康状態や体調によって慎重に導入を検討する必要があると考えられる。
http://news.livedoor.com/article/detail/5806648/

>>91
現実に加圧トレーニングで血栓症になって、
手首の尺骨動脈と脳梗塞が少々でてしまった４０代後半男です。
手首の方は手術して１ヶ月入院して完治しましたし、
脳梗塞のほうは出来た場所が運が良かったため自覚症状がありませんでした。
但し、ワーファリンという血栓防止剤を生涯服用しなければなりません。

元々運動を始めたのは２０年前で、筋トレもしていましたがメインは有酸素でした。
エアロビクスにも出たしマラソンにもハーフまでは出た。
バイクレースでは１６０ｋｍ走りましたが、どれも順位はともかく全部完走しています。

しかし実は、今になって気がついた事ですけど、私の体にはＡＦという種類の不整脈がありました。
不整脈と言っても自覚症状は全く無く、上記のようにガンガン心臓を鍛えてましたが、
４０代になり筋力の衰えを実感しだしてから、加圧トレーニングを導入してみました。

１ヶ月間やったとき、ベンチプレスのウオーミングアップでシャフトのみでやっていた時、
左手首に激痛が走り、左右の腕の色が赤と青で全く変わってしまい、
寝られないくらい痛くなり翌日医者に行きました。
その結果、不整脈を起因とするかどうかわからないけど、血栓症が出来ている事は確かで、
加圧トレーニングなんてものはもってのほかだと怒られました。

血栓だってもし肺に出来ていたら肺梗塞・心臓ならば心筋梗塞、
脳の特定部位なら言語障害と運動機能障害（当然、運動なんて絶対無理）になっていたところです。

加圧トレーニングなんて絶対にやってはいけません。
私の様に自覚症状が無い軽い不整脈は誰もが持ってるかもしれませんが、
そういう人が加圧トレーニングなんかやったら、下手したら死ぬか障害者です。
絶対に辞めましょう。

>>92
災難だったな
でもどんだけリスクがあってもステ使う奴が無くならないように加圧もリスク覚悟でやる奴は居なくならない
まぁやってる大半は騙されちゃってる情弱君だけどな

加圧トレを擁護してる奴は、それで飯食ってる奴だろうな

加圧は導入時の最低限の経費だけでも、
道具代と数回の導入時パーソナル指導で１０万近く掛かる。
その後は指導された事を参考に自己流でやっていく人が普通だから、
当然リスクを負う事になる。

もし、毎回の加圧トレーニングにドクターチェックが入り、
厳密に管理していれば、そういう障害は起きないかもしれないが、
掛かる経費がとんでもない。
年間数千万円とか１億とか稼ぐ、
ゴルフの杉原プロならそれも可能かもしれないが、
一般サラリーマンにはそんなに金をかけるなんてことは、
絶対に無理な話です。

加圧をやるならそのくらい経費をかける覚悟が無いと、
人生をかける羽目になるかもしれない。
状況によっては、リハビリ等の為に筋肉を加圧でつけなければならない患者もいるかもしれませんが、
それならそれで、健康保険が適用できるようになるまで、
加圧トレーニング導入は辞めましょう。

悪い事は言いません。

僕は加圧して高重量で普通に追い込んでる、上腕三頭筋と二頭筋の種目の時だけ。
効果あると思うけど、加圧してなくても効果あるような高重量だけども、プラスαで。

トレ中に同級生が亡くなった
彼は加圧トレを好んでいたけど、それが原因かは医者から聞いていない。
トレ中に亡くなった知り合いはこれで5人目
5人とも加圧を取り入れてる。5人中2人は喫煙者
残りの三人は煙草を吸わないけど酒は少し飲む
加圧を取り入れてない俺や他の友達は皆 まだ無事で事故を起こしていない

５人も知人がトレーニング中に死ぬって、さすがに嘘だろ（笑）

　　　　／/￣￣￣￣＼
　　　彳丿; ／,,,,,,,,＼ u lヽ
　　　入丿 -◎─◎- ;ヽﾐ
　　　 | u:.:: （●:.:.●） u:.::|
　　　 |　 :∴）　へ　（∴.:: |　加圧トレーニングって怖いわね〜
　　ノ ヽ､　　 ,_＿_,. u　. ﾉ､　フウッフゥ〜（笑）
　/　　　ヽ:.___;;;;;;;;;;___.ノ　　ヽ
/　　　,ｨ -っ､.　　　　　　　 .ヽ ←ホモ太郎改めドン・カマチョ
|　 ／　､__ う　人 　･　,.y　　i
| 　　　/　　　　　　 ￣　|　　|
ヽ､__ノ 　　　　　　　　　ﾉ　 ﾉ
　　|　　　　　　x　　　 9　 /
　　 | 　　ヽ､_　　_,ノ　彡ｲ　ｶﾏﾁｮ〜♪ ｶﾏﾁｮ〜♪
　　　| 　　　　（*）　　　　|
　　　ヽ､＿＿ノ＿_ノヽ＿

加圧ジム所属で自身も加圧イントラな樫木が全く加圧ﾄﾚのアピールをしない件

　　　　／/￣￣￣￣＼
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　　　入丿 -◎─◎- ;ヽﾐ
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　　ノ ヽ､　　 ,_＿_,. u　. ﾉ､　フウッフゥ〜（笑）
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>>93
ステは副作用があるが、それに見合った効果がある
加圧はリスクの割に効果がないのが問題だ

>>100
効果がほとんどないからクレームが怖くて薦められないのだろう

http://www.kokusen.go.jp/news/data/n-20110408_1.html

リストーナは最悪

これって「鬱血トレーニング」だよね！？

効果が普通より無いってのがなぁ

寿命縮める効果はあるようだけど、冗談抜き。

>>109
縮まるだけなら本人は分からないから別にいいけど
障害が出る可能性があるからねえ・・・
そこまでして大して効果のないトレーニングやるか？って話だよ

あっちにも、こっちにもＩＤ変えながら必死で自演してるやつって何なんだろうなぁ・・
痛々しいぐらいだなぁ。
自分が加圧嫌なら、来なきゃいいだけだろ！

＞来なきゃいいだけだろ！
ってどこの加圧屋さんですか？そろそろ転職先でも・・・

>>112
お前、本当に痛々しいぞ。びっくりしたわ即レスで。
なんか目的でもあんの？どっかのバイト？
俺はふつーに加圧を取り入れてるだけだよ。
お前の言う加圧屋でもないよ。

>>113
普通は「行かなきゃ」になると思うんだが・・・無意識に書いちゃったんだろ？
血栓できる可能性あるらしいから気をつけてくれよ。

スレタイ間違ってるよ

【情弱騙し】加圧トレーニング商法【うはうは】

これくらいでちょうどいいだろ？

でも、そろそろ特許も切れるし効果も？なのが時間の経過とともに明らかになりつつあるし臨床的な綻び出てきたし・・・どーすんだろね。

>>114
>普通は「行かなきゃ」になると思うんだが・・・無意識に書いちゃったんだろ？

ちゃんと日本語理解できる？
「来なきゃいいだけだろ」と言うのは、このスレに来るな！って事。

大変だねー必死こいて（笑

>>116
もう十分稼いだからいいでしょ。
後は余生を楽しむだけじゃない？

しかし、道具を使って凄く効果があると言う謳い文句は
よかったねえ

これだけ稼ぐことが出来たトレーニングは今後なかなか出てこないだろうな

何万も払って輪ゴム買っちゃった奴らはショックだろうな

>>97
知り合い死にすぎ。
お前は金田一か笑

お金失っただけで済めばいいけど、実際、加圧の教習中に脳梗塞で倒れ半身不随になった人とかいるから。
こういう事象並べると、ほぼ１００％「それは、日常生活で起きていた可能性もある、もともとリスクを抱えていた」と
回答がある。

>>119
俺はオクで売り払ったった
それでも5万の損失だったな

>>121
このトレーニングはそろそろ本気で危険性を周知させた方がいいよな
俺も加圧のせいで細かい血栓ができている可能性があるよ
マジで・・・

>>121
原発作業員が急性白血病になっても
関連はないとか発表するしな

>>124
まあ、「関係あっては困る」と言ってるということを我々は理解してる。

俺は加圧で血行良くなって若々しくなったよ

http://plaza.rakuten.co.jp/qron1/diary/?ctgy=2

http://k-10.jugem.jp/?eid=67

>>125
散々自己流で加圧をやると血栓ができるからと言っておきながら
いざ、加圧で脳梗塞になれば因果関係は認められないとかｗｗｗ
人をバカにするのもいい加減にしてほしい

いい加減、悠長なこと言ってとぼけてらんないんじゃない？東大の諸君、ご愁傷さまｗ

>>ID:xAClenyY
>>ID:AKoGzrXY
すごいな・・、1日中ここに張り付いてるのか・・、ご苦労さん。
て言うか、そんなにＩＤ変えなくても良いよ。

>>125 ：無記無記名：2011/09/01(木) 15:31:20.71 ID:xAClenyY
>>124
まあ、「関係あっては困る」と言ってるということを我々は理解してる。

「我々」って何？　何かの組織？

>>130 ：無記無記名：2011/09/01(木) 23:04:34.91 ID:xAClenyY
いい加減、悠長なこと言ってとぼけてらんないんじゃない？東大の諸君、ご愁傷さまｗ

ひょっとして東大に特別の感情とかある訳？
・・恨み・・辛み・・妬み・・ん？憧れ？？

そろそろ別スレでも作ってそっちに異動してくれよ。
そっちでいくらでも好きにやってくれ！
上にあった、【情弱騙し】加圧トレーニング商法【うはうは】

これでＯＫ！もう来ないでくれ！

以前から警鐘促す医師もいたんだが・・・どういう訳か東大で研究始めてマスキングされてしまった感はある。

>>127
>>128

↑
これなんか見ると、今後堰を切ったような展開もないとは言えない、思う。
もしそのような事態に発展した時、Sさんは相当稼いだからいいかもしれないが、気の毒なのは
高額のライセンスを取得したディストリビュータさん。「自己流で実施すると血栓等、重大な事故に
繋がる恐れがあります、正規インストラクターのいる云々・・・」とこれが煩わしいことになるのでは。

いずれにしても、メリットとデメリットは等価で公表すべきだったと思う。

>>131
お前必死だなｗ
加圧ベルトが売れなくてイライラしているのか？

>>133
まあ、この手の資格商法は自己責任だな

ぶるぶるマシーンを取り入れたりするのもいかに流行りに乗り遅れず
元を取ったらすぐに逃げる位のフットワークの軽さが必要だ

こういう商売の基本を抑えずにこう言う物に手を出すと痛い目に遭う
まあ、３００万なら下手な投資話より損害が少ないんじゃない？

お前良いねぇ、1日中暇で・・
ちゃんと仕事しろよ！
加圧云々の前に自分の事考えろよ。

>>136
加圧ベルトが売れなくてイライラしているのですね。
分かります。

客がこないのでしょう。

俺が行ってるジムではふつーに皆加圧やってるけどな・・
血栓なんて出来たってヤツなんて聞いたことも無い。
ちゃんとルール守ってやってれば別に何てことないだろ。

>>139
各ジムに一人ずつ犠牲者いたら今頃とんでもないことになってると思わない？上のリンク見ればわかるでしょ。

>>139
君みたいな単細胞は多少血栓が出来て脳に詰まっても何もかわらないかもしれないなｗ

ルールを守ってやるって言うけど、そのルールが安全な証拠はあるのか？

ルールってさ、「何かあってもカーツ学会様に異議申立はいたしません」とか？
これは医師の監督下でやるレベル。カーツの先生はトレ前に血液検査してからスタートしてくれますか？

>>142
まあ、医師の立会の元でやるレベルだね。
人によって年齢、性別、体脂肪率、筋肉の量、血管の状態など考慮しなければならないことは沢山あるのに
大体これくらいの圧なら大丈夫とかいい加減すぎるだろって話だよ

>>143
しかも廉価感圧センサーがドクター。

それはそうと、イントラさんには毎年資格更新制度あるんだよね？
あと、機械もチューブの劣化、センサーの校正とか厳しく制限あるんだよね？

>>144
これは本当かどうか知らないけど、加圧ベルトも薄利多売みたいだよね。

ベルトが売れてもほとんどが上納しなければならなかったはず

おいおい、
>>ID:P4exxzt8
>>ID:SxGpPlTL
おまいらの掛合いには笑わせて貰ったぜ。

>イントラさんには毎年資格更新制度あるんだよね？
>あと、機械もチューブの劣化、センサーの校正とか厳しく制限あるんだよね？

これに関しては、俺が行っているジムは、イントラ個人がやってるんではないと思う。
会社の運営でやってるんじゃね？

にしても、色々詳しいんだね、ほんとかどうかわかんないけど。。。

加圧を否定している人は実際に加圧をやったことがあるから詳しいのでしょう。

やってなくても、最近はいろんな情報検索できるからねぇ

これは何かの病気が直ったあと、体力回復に筋トレが必要な場合のみ医師の立会いの下で行うべきトレーニング方法だと思う。
効果が客観的に認められたら、国民健康保険が適用されるトレーニング法になるかもしれないので、
それまでは手をつけない事を強く推奨する。

素人か、少しくらいセミナーを受けた人間が
「このくらい圧力をかけても大丈夫だろ」なんて考えるなんてのは論外中の論外。
死にたくなければ決して手を出してはいけない。

だよね。リハビリで末端神経とか血管の回復に使うならいくらか効果はありそうだけど、常用すればすぐ肺塞栓とか起こしそう。
必ず医師の監督下で運動前後に血圧やら記録しながら行うべき。

でも、最近は気づいた人も多いようですね。

普通どこのジムだって加圧トレの前後は血圧測るのが当たり前。
自宅トレー二ィーだって家庭用血圧計持ってるってさ！
心配ご無用ってこっちゃ！！

凝固マーカーのモニターなしで鬱血トレーニングしてるってこと！？

>>152
ていうか血圧なんて測ったって何の意味もないだろうよｗ
そんなもので血栓を防げるとは思えない

あと、因みに血圧を計ったって医学知識がど素人の加圧インストラクターは
何も判断できないじゃんｗ

その場で倒れないから、因果関係がはっきりしない、の一点張りなんじゃない？
でも時間の問題だよ。

>>155
その場で倒れても加圧の血栓なのか、もともとあったものなのか区別つくのかな？
どちらにせよ裁判沙汰になったら加圧で血栓が出来た証拠を被害者が証明しなければならなくなりそうだね。
で、実際はそんな証明は難しいからイケイケで加圧薦めるんだろうね。

加圧はそのうち血栓症例なんてはいて捨てるほど出てくるだろうから、
儲かるうちに儲けて、サッと撤退した奴が一番賢い。

>>157
ライセンス料が高すぎて儲からないよ・・・
儲かるのは砂糖だけだろ

>>158
そこなんだよね。もう国外逃亡準備中なんじゃないか？

>>159
そろそろ特許も切れる事だし、次の手を考えているんだろうな

ID:U0MJWXlt
ID:EHTtwxoc
ID:pHUT636M

規制解除？
と同時にまた掛合い自演？
だから、そんな事しなくても、ちゃんと自分の主張を正々堂々と言ってみろよ！
そしたら俺だってちゃんと耳を傾けるよ。（あ、俺はお前の言う加圧屋ではないよ、これだけは言っておく。）
お前は「加圧トレーニング」そのものよりも、佐藤やシステム、特許、ライセンス料とかに恨みを持っているんだろう？

>>158
個人がライセンスとるのにいったいいくらかかるんだ？
たかだか200〜300万位なんじゃないのか？

>>156
＞その場で倒れても加圧の血栓なのか、もともとあったものなのか区別つくのかな？

だからこそ、潜在的にヤバイ人を事前にきちんとした検査で見つけて、
加圧をやらせないとかの処置をすべきなんじゃないの？
肥満で心臓に爆弾を抱えた人にマラソンをやらせないのと同じで。

>>161
俺の>>92の体験談を読んで、反論があるならやってみろ。

>>163
加圧トレーニング機器を買う時、アンケート用紙を１枚配るだけ。
そこには、「今まで家族に心臓系の病気の人はいますか？」とか、「医師に運動を止められてませんか？」といった程度の
インタビュー程度のもの。
そんなので障害が起こるリスクを回避できるわけが無い。

とにかく、加圧機器を売りたいが為に、
一応聞いて見るだけで検査など何もしない。
それが加圧業者の商売方法。

ちんぽ加圧出さないかな

>>165
腐って落ちるぞww

>>130
加圧学会は初期から効果の低さやリスクについて話してる

現場が金の為に伝えてないクソしか居ないだけ

>>161
悪いけど、自演じゃないよｗ

それと、自分の主張って何を言えばいい？
僕は加圧の効果の薄さを散々言ってきたつもりだけど？

ほんの耳かき程度の効果があるだけなら、ただのボッタで済むけど、>>92みたいな
現実をひた隠しにして布教するもんだから・・・

高いロイヤリティ払っちゃったイントラ先生達は見て見ぬふりしかできないでしょ、回収しなきゃいけないんだから。

超健康な野球選手ですら普段起こらない上半身鎖骨付近で血栓症になってたしな
とんでもなく危険なのに効果は普通以下っていうのがどうしようもない

>>170
これだけリスクのあるトレーニングなら
スレロイド打つ位の効果が無ければやる価値ないな

>>164
「やってみろ」て？、俺はやってるっつうの！

そうなのか、なるほど。
お前は>>92を書きこんだやつなのか・・・お笑草だな・・ちゃんと日本語理解出来ているのか？
寄せ集めの文章とおかしな日本語。まぁ、それ前後もほんとーーに掛合いの自演！！
でもって、>>164>>166 の口調。。

必死になって加圧を否定しているのは全てぜーーーんぶお前の自演だったって事か！！！
そかそか、あほらし。金輪際自演はやめてくれ！！！

>>172
＞金輪際自演はやめてくれ！！！

この一行で済むのに長文ご苦労さまです。困窮してるんですね、自業自得で。
タバコと同じで、一刻も早くやめたほうがいいと思いますよ。明確な臨床試験の結果を待ってからでも遅く有りませんよ（永遠にトレできないかｗ）

>>164
>加圧トレーニング機器を買う時、アンケート用紙を１枚配るだけ。
>そこには、「今まで家族に心臓系の病気の人はいますか？」とか、「医師に運動を止められてませんか？」といった程度の
>インタビュー程度のもの。
>そんなので障害が起こるリスクを回避できるわけが無い。
>とにかく、加圧機器を売りたいが為に、
>一応聞いて見るだけで検査など何もしない。
>それが加圧業者の商売方法。

って言うかお前が加圧業者だったんじゃねぇの？
そんでもってなんか事故でもあったのか？

で、加圧の上の方がお前だけに責任押し付けたとか？
で恨みを持ってるとか？

お前のこの攻撃性は異常。

>>173
お生憎様、俺はたばこなんて吸った事も無い。。

>>174

業者だった、とかネチネチと妄想し、ネガティブな作用を「攻撃」と解釈する加圧脳こそ異常。

>>175

額面通り受け取られるとは思わんかったｗ
つかそれ以上のレスできません、か。

本当に1日中ここに張り付いて自演してるんだな・・
ご苦労さん。
俺も即レスにはビックリだったぜ！

そうだろう。
おまえたちは、いつもそれ言って消える。

>>179
>いつもそれ言って消える。

そりゃ明日仕事早いからね。今日はこのまま・・って思ったけどさ。


>>176
>業者だった、とかネチネチと妄想し

おいおい！それはお前の十八番だろ！

加圧肯定意見にはお前が必ず業者扱いするだろうが。

って言うか、今日はお前には付き合ってられん。
おやすみ。。

仕事は昼にしかしないもの・・・凡人だな。

結局、カーツの危険性は誰も否定できずに振り出しに戻る。

加圧トレーニングって、
無酸素状態を腕とかに作っているから、
息を止めて軽い筋トレを普通にやっても、
同じような効果があるのかな

>>184
そんなわけ無いだろｗ
簡単に言うと、筋肉が動くには有酸素系と無酸素系の二通りがあって

軽い負荷では有酸素系のエネルギーを使うんだよ
そして、連続１０回出来るかできないかの強度のトレーニングになると
無酸素系のエネルギーを使うようになるわけ
そして、高強度のトレーニングをやらないと筋肥大は起こりにくいんだよ。

加圧トレーニングは人工的に筋肉に酸欠状態にして動かすから
筋肉は仕方なく無酸素系のエネルギーを使うようになるんだよ
だから加圧は軽い負荷でも筋肥大が起こると言う仕組み

息を止めて軽い負荷をかけたところで体の中は酸素があるし、酸素が無いような状態
になったら脳に障害がでるだけ

鬱血状態で運動させるんだから、血栓できて脳に移動すれば同じ事だよ。

>>184
息を止めて筋トレやるぐらいなら
普通に高重量を低回数やった方が楽なんじゃなかろうか

>>186
どうせ息止めたって、死ぬまで息止められないから
加圧よりは安全だなｗ

>>187
というか、高重量の時は息止めるよねｗ

そんな馬鹿がまだ居るとはｗ

元加圧インストラクターだけど質問ある？？

>>190
どんな馬鹿だ？

>>191
なぜ、加圧インストラクターをやめたのですか？

>>191
前腕を骨折してしばらく固定だからリハビリに加圧使いたいんですが、絞めて鬱血させて解く、を繰り返すだけで筋肉落ちるの防げますか？

193
トレーニングのことをいろいろ勉強していくと加圧にこだわる必要もないと思ったから。今でも自分のトレーニングではやってるけどね。

194
効果はあると思う。病院ではないので怪我をした人に加圧を指導した事はないけど、
できるなら怪我をしていない部位も加圧でトレーニングしておくとホルモンの分泌でより効果が高まるとおもう。

さずが加圧マンですね。骨折患者に全身加圧トレ推奨ですかｗ

197
元やけどね、でもやるなら反対の腕もやったほうがいいっしよ

>>194
いやいや、筋肉落ちるでしょう・・・
そんなレベルで筋肉が落ちないなら苦労しないよｗ

>>196
内出血している状態で加圧なんかやって本当に大丈夫？

200
怪我の場合、急性期など腫れがある内はしないほうがいいよ。

>>201
じゃあ、いつからやったらいいの？

>>202
完治したらじゃないかしら

前腕骨折だからなあ、骨がくっつきかけたら加圧してみる。
ありがとう

ﾁﾝﾎﾟに髪纏める輪ゴムみたいので根元にｶﾞｯﾁﾘ嵌められた
2時間入れっぱなしなのに一度も逝けず
最後に輪ゴム抜いてやったら射精の時にﾒﾁｬｸﾁｬ気持ち良かった

>>203
なるほど、じゃあギプスがとれてからと言うことだねｗ

>>204
まあ、慎重にやってくれよ
しかし、前腕の骨折って何やったの？
撓骨と尺骨両方逝っちゃった？

>>196
ホルモン出すだけならスクワットするだけでいいだろ・・・
加圧する必要が全くない

>>208
そういう事だね
あえて血栓のリスクを背負ってまでやる価値はない

大丈夫、って言ってる先生方は長期的なリスクについては言及してない。

>>210
それこそ、長期的なリスクに関しては因果関係を証明するのは難しいよね。

まあ、短期的なリスクも相当あるはずだが、これも何故か大丈夫の一言で済まされている気もするｗ

エコノミー症候群

長期は喫煙にしろジョギングにしろ個人の代謝能力に差がありすぎて証明はほぼ不可能。

まあ短期的に若いアスリートからレアな上半身に対して血栓を引き起こしている、という時点で
加圧はやったら血栓モリモリできてますｗ運が悪かったら詰まりますｗだし
加圧学会でもガンガンそこらへんは突っ込まれてるわけで

>>213
エコノミー症候群ですら血栓が出来るのに
例えば脚の骨折をしてギプスを巻いている様な状態で加圧なんてしたら自殺行為じゃないのか？
また、素人判断で勝手に加圧をすることによってコンパートメント症候群が起こる可能性はないだろうか？
その辺りをまったく触れないで骨折に加圧が有効だなどと言うのはあまりにも無責任だと思うのは私だけだろうか？
骨折など重篤な症状の場合は最低でもドクターの判断を仰ぐ必要性があると思う。

元加圧インストラクター様はこの事についてどう思われますか？

何か加圧を開発したかのような人の本を立ち読みした時、スキーか何かで骨折ギプスしてる間に加圧して解いて繰り返し血流よくしたらギプス取った時に医者がビックリ！したって体験談を見た気がする。

214
まず、そもそも加圧するのに素人判断では勝手にできないようになってる。加圧インストラクターからベルトを買わないといけないし、とくに怪我などは加圧もやっている病院でベルトを購入するのがベストではないかと。


スポーツ用品店でうってるカーツってのは販売してるひとは加圧インストラクターじゃないので注意ね。

元インストラクターだが、このスレ読み返すと血栓のリスクが結構書かれてあって、加圧学会でもいわれてると書いてあるが、学会は加圧マンセーな雰囲気だったのを覚えている。俺が勉強会不足だったのか、血栓血栓いうやつは何処にそんなソースがあるか教えてくれ。

>>215
そんな下らない体験記なんて信用するほうがどうかしているよｗ
水を飲んでいたらガンが治った奴だっているだろｗｗｗ
それと同じレベル

>>216
加圧インストラクターも医学的な知識がない素人ですが？

>>217
加圧を適正圧でやらないと血栓のリスクがあるよ
というのは加圧の本にさんざん書かれているよね？
でも、適正圧と言う基準が曖昧すぎて何を根拠に安全だと言っているのか意味不明だよね

219
たしかにそうだな、加圧インストラクターの資格は金さえ払えば誰でも取れる、さらに金払えば資格すら発行できる。

良いインストラクターを見分けるには、加圧以外にトレーニングの知識、医学的知識があるかを見極めた方が良いよ。

骨折とか治療目的は、医師の加圧インストラクターのほうがいい。

220
確かに適正圧は人によって違うし、適正圧に設定しても人によって感じかたは全然に違うな。

あと毎回適正圧を計らないでトレーニングさせるインストラクターもいるから注意な。

>>215
加圧を開発した人が研究時に何回も血栓救急車送りだった事実はどうするんだ

223
同じ本に、血栓により病院おくりになり、医者から加圧をやめろと言われた事と、複雑骨折の時に加圧をして筋肉が落ちずに早期回復した事も書いてある。

加圧したからどうとかひとくくりにせずに、結果はどれ位の圧力でやったのか、適正な圧力であったのかどんなトレーニングをしたかによるじゃないか。

http://www.gigmanagement.jp/gigco.php?name=JUNIOR_OLIVEIRA

胡散臭い加圧で一儲けしようとする中卒のブラジル人モデルジュニアには気をつけろ
加圧やるなら体鍛えろよ。
楽しようとするな

>>224
奴の体が研究時から劣化一途、これだけでこの板の住民からしたらやる価値ゼロ

>>224
他に骨折に対するサンプルがあるのか？
ということだね。
だいたい骨折に限らず、加圧をしただけで本当に筋肉が落ちないのか？
という疑問がある
そういうデータがあるなら教えて

>>225
体を鍛えるのに一番楽な方法は高重量で追い込む事なんだけどね

加圧とか苦労するだけで効果が対してないんだから
笑い話にもならないよｗ

227
まあ砂糖さんの本は、自分の体験であってなんのデータものってないからな。
他のデータなら加圧の理論と実践って本がわかりやすくデータのってるよもう手元にないので詳しくは書けないが。骨折患者の加圧前後のMRIや、K1の角田選手の二週間連続の高頻度加圧トレーニングの
データなんかも掲載されてる。

>>229
俺は今でももってるよ
しかし、あの本も専門書としてのレベルに達してないよｗｗｗ
データが少なすぎるし、あらゆる症例に対しても希望的観測を述べているだけで
なんの意味もない本だった
今まで読んだ専門書の中で最低レベルの本だったね。

230
ほとんど文章最後に、

〜に期待できる
〜の可能性がある

としか書いてなかったな。
一般の人にはあれが唯一の専門書

骨折して筋肉落ちない可能性あるならやりたいな

全ての効果が普通以下で腱が鍛えられないアホトレーニングだよ

>>231
この本を購入する前にネットでレビューを見たけど、難解でした・・・
なんて感想が書かれていたけど、この程度の本で難解だと思う程度のやつが
加圧に興味を持つのだから
ボロい商売だよな　本当にｗ

良いじゃん、需要と供給なんだから。
やりたい奴は自己責任でやってるんだから。まぁ、俺もだけど・・
他人がとやかく言う筋合いじゃないさ。

>>235
ちゃんとリスクを分かった上でやる分にはいいけどさ
安全なものだと勘違いしてやるのはどうなのよ？

みんな血栓ができると言うリスクを背負ってまで
効果の少ない加圧をやりたいの？

普通の筋トレの方が安全で効果が高いのに
それを避ける理由が分からないのだけどね

加圧をやっている人のホンネは

通常の筋トレはしんどそうだからやりたくない

楽して効果のありそうな加圧なら多少リスクがあっても
やってみようかな・・・

って考え方なんじゃないの？

237
実際、指導してた時はそういうお客さんばっかりだった。週一回30分やれば楽して痩せれると思ってる方ばっかり。

当然そんなことでは効果はでないので、加圧するという事を通じて、日常できるトレーニングだったり、普段の生活習慣だつたり食事アドバイスだったりをしてい。加圧は結局身体を変えるためのきっかけだと思ってやってた。

>>236>>237
>普通の筋トレの方が安全で効果が高いのに
>それを避ける理由が分からないのだけどね

違う違う。
勿論ちゃんとトレをして、最後の仕上げに加圧を＋してるんだよ！
このスレにいる奴は普通そうだろ！

ホルモン出したければスロトレで充分なのに加圧やって不健康になるのは愚の骨頂。思考停止の馬鹿丸出し。加圧トレ＝血栓生産トレ。

>>238
元トレーナー？

最近、芸能人達がやたらカラフルなあっぷ君を
これ見よがしに見せびらかしているけど（ピンクやらイエローだったり）、
新発売？

>>239
普通にトレしてるやつが加圧する意味が欠片もないのに？

>>242
俺は普通の筋トレ後に加圧もやっていたが
初めの内は加圧の効果を感じていたけど、だんだん加圧をやっても
効果を感じられなくなって来たんだよね。
筋トレに例えると同じ負荷で同じ回数をやっていてもだんだん効果が
なくなるのと似ていると思う。
オモリならどんどん重くしていけばいいのだろうけど、
加圧の場合はそうはいかないからね。

まあ、血栓の心配もあることだし、あえて加圧をやる必要はないね

何の意味もないだろ、刺激も与えてる、ホルモンも既に巡ってるで

さっさとシャワーとアイシングしてあせも＆筋肉痛予防でもした方がマシだ

>>244
まあ、意味がないと言ってもいいすぎじゃないレベルだね

実際、加圧のお陰なのか通常のトレにプラスアフファ刺激を与えた結果なのかも不明だしね

241
たしかピンクが杉本彩モデル、イエローが藤原紀香モデル。

とりあえずみんな、ちゃんと加圧やった事ある前提で書き込んでるんだよな？？ゴールドジムとかに売ってるカーツって奴はダメだぞ？

そもそも加圧トレが普通トレのあとできるって時点で普通のトレが薄っぺらいって言ってるようなもんだ。

>>248
君はさすがだな
クタクタで動かせなくなるまで追い込めるんだ・・・
どんなメニューでやってる？

>>249

おまえ、筋ﾄﾚしたこともなければ筋肥大のメカニズムも知らないだろ？

筋トレをしっかりやった後でも、加圧トレはできるでしょ。

>>250
だから、どんなメニューでやってるのか聞いてるのだが・・・

普通に体鍛えてろよ

株式会社STOIC FAMILY ｗ

>>253
敗北宣言乙ｗ

加圧経験2回、いづれも貧血起こした。なぜだろう。
それでもやるぞ。

特許が切れて、一般的になって（安くなって）、それから本当の評価ができると思う。

加圧本部はもっと、特許を解放すべき。本当に効果が高ければ人類の資産。

商売が上手だが、あとから見れば損すると思う。

中国はなんでマネ商品出さないんだろう。

全身に成長ホルモン出そうと首を加圧したら死んだアル
謝罪と賠償をｒｙ

そもそも特許が取れてるのは血流を阻害する道具として、であって
加圧という行為自体には何の根拠もないので特許なんぞ取れていない

基本何にでも飛びついてパクる中国ですらわかる詐欺商品に
引っかかってるバカが居るってだけ

加圧って医学的根拠あるの？
胡散臭さが半端ないんだがｗ

低酸素が有効なら、ランイングマシンで全力で走った後にウエイトセットしても同じ？
3000m位の高地でウエイトしても同じなの？
逆さまになって足の血液を上半身に下げて、血圧の低い状態の足でスクワットしたら同じなの？
加圧だとエコノミー症候群になる危険性はないの？

と素人的発想の俺の感想な。
おれは普通にトレするわ。
ナチュラルトレが一番いいわ。

加圧の結局ナチュラルトレからみたメリットって何？
ナチュラルトレはそんなにやりたくないの？
ナチュラルトレってフリーウェイトの昔と違って
今はマシンとかもいろいろあるし、手軽に普通にできると思うだが。

なんかダイエットも似たような胡散臭いやり方があるが
俺は普通に有酸素運動して、管理した食事とっていいと思う。
なぜ、意味不明な通販のサプリとか器具とか、腹筋だけとか、これだけしかと摂らないとか
素人はバカだよね。
そこまで普通のダイエットが嫌なんだろうかと思う。
加圧トレもそれと同じに見える。

>>261
そういう事だね
筋トレにしてもダイエットにしても王道をめんどくさがり
楽して結果をだそうとする情弱が飛びつくトレーニングだね

しかし、お金と健康を奪われるだけで、ダイエットもできないし、筋肉も
大してつかない・・・
これが現実

百円ショのゴムバンドを腕に巻き付けただけでウエイトやってる俺はとりあえず金は奪われてない、加圧しだしてから腕パワーが１.２倍になった

>>261
君はまず、ウェイトよりも日本語を。

>>263
多分、そろそろ頭打ちになると思うよ
だからと言ってあまり圧を高めないようにしようね

しかし、君は賢明だね。
腕なら少し締めるだけで、十分だからインストラクターに圧を計ってもらう必要はないからね。
６万浮いたねｗ

>>265
そうなのかあ
ありがとう、まあ頭打ちになるまで刺激入れてみる

　　　　　　,,r::::::::::::〈:::::::::） 　　　ｨ::::::ヽ
　 　 　　〃::::::::::::;r‐''´:::::::::::::::::::::ヽ::ノ
　　　　,'::;'::::::::::::::/::::::::::::::::::::::::::::::::::::
　 　 　l::::::::::::::::::ｌ::::::::::●::::::::::::::●:::::ｊi
　　　　|::::::::::::::::::、::::::::::::::( _●_)::::::,j:l 　クマー！
　　　　}::::::::::::::::::::ゝ、::::::::::|∪|_ノ::;!
.　 　　{::::::::::::::::::::::::::::`='=::ヽノ:::::/ 　　　　
　　　　';::::::::::::ﾄ､::::::::::::::i＾i::::::::::::/
　 　 　 ｀ｰ--'　ヽ:::::::::::ｌ l;;;;::::ノ
【ラッキーレス】
このレスを見た人はコピペでもいいので
10分以内に3つのスレへ貼り付けてください。
そうすれば１４日後好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ
出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です

【女優】ぽっちゃりが魅力だったのに…濡れ場挑戦の深田恭子、週３加圧トレで余分な脂肪なくなる[9/29]
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1317314078/

>>268
また芸能人を使って宣伝ですね。
特許が切れるまで稼げるだけ稼ぐつもりなのかな？

あのレベルなら腕立て以下の効果しか無いのになｗ

>>270
と言うか加圧なんてヤラずに有酸素運動と食事療法の方がよっぽど効果的
加圧ではダイエットはできない。

加圧してからの有酸素運動は効果が上がるんじゃなかった？
しかしこの深田の痩せっぷりはいい宣伝になるだろうな

>>271
＞加圧なんてヤラずに有酸素運動と食事療法の方がよっぽど効果的
加圧の効果云々はともかく、その比較はベクトルが全く間違ってないか？
加圧は「成長ホルモン増加＝筋力増強＝筋トレと同じ」が目的。
「有酸素運動と食事療法」は脂肪燃焼が目的だろ。

深田恭子は写真撮影のときだけその服を着るだけで、
加圧トレーニングなんてやってないだろう。

痩せるのが目的なら食事制限が最適だし、
芸能人ならばそこらの半端なプロなんか裸足で逃げ出すほどの知識を持って実践しているから。

素人ばっかだな

深田に限っていえば食事制限を実践してたかは甚だ疑問だなw

でも深田の魅力はやはりポッチャリじゃないのか？
綾瀬も同じ。
痩せたら痛い感じ。

痩せてた方が女受けはいいんじゃないのか？最近は仲とか綾瀬とかライバルも多いし。 スレチだけど

>>275
なんで？

>>279
「女優がコレで痩せた！」みたいな情報への食いつきぷりが
皆いいから言ってみたかったんだろ。
「素人ばっかだな（ｷﾘｯ」

むしろ>>275が本当に「プロ」ｗさんだったら
宣伝でも何でもいいからもうちょっと情報出せばいいんじゃないか？

>>280
だよねｗ
これぞプロと思えるような情報を出してくれれば
良い議論ができそうだが、まあ無いかｗ

しかし加圧って運動量は少ないからデメリット無視しても
ダイエットにやる価値ないんじゃねーの

まあ実際の効果なんかどうでもいいんだろう
バナナとかヨーグルトとかリンゴとか酵素とか理屈にもなってないもんでも
バカはやりはじめちゃうんだから

>>282
やる価値ないね
成長ホルモンが分泌されるからプラス有酸素やればプラスアルファ狙えると思ってるんだろうけど
加圧であれだけツライ思いをする位ならあのレベルまで通常のウエイトトレニングをして追い込んだ方が
よっぽどエネルギーを使うし健全だ

多種目、多回数、多セット、短インターバルのサーキットトレーニングをしてやせたんじゃないの？
ごく軽〜く加圧ウエアのバンドを締めるだけで、加圧はサブということで。
ふだん運動しない人なら、食事制限とサーキットトレーニングだけでやせるでしょ。

あんなしょぼ体型でいいなら夕飯のライス無くしてラジオ体操してりゃ痩せるだろ

血が廻るから何か体調良くなった。

>>287
それは加圧以前の問題で
運動不足すぎるだけだろｗ

>>288
深田恭子なんて運動不足すぎてたとしか思えんが・・・。

じゃ、メリットあるじやぁねえか

加圧の必要は全くない

加圧による成長ホルモン分泌促進と、
それによる有酸素運動下での脂肪酸分解促進が起きて、
対照実験より有意に有効なのは科学的事実。

このスレの大多数には迂遠なトレーニング法だが
トレーニング初期段階、通ジム困難・持病・高齢等の
高負荷ウェイトトレが困難な条件下で有効なんだろ。

基本的にトレーナーがつくのは地味にありがたいものだ

>>292
高負荷のトレーニングが不可能な人が加圧なんてやって
本当に大丈夫なのだろうか？

それこそ、血栓のリスクが非常に高い気がするが？

>>292
そもそも持病や高年齢の人こそ血管がヤバいだろ。
成長ホルモンと遊離脂肪酸が目的なら自重程度の軽いトレで十分というか
ギチギチに締めて乳酸溜めないと腕立てより成長ホルモン出ないのが最近ばれてんだから
老人には相当危ないっての

>>295
もう結論が出てしまったな

健康な人は加圧より通常の高負荷のトレーニングの方がはるかに効果が高い
不健康な人や老人は血管などのリスクを考えると加圧は避けたほうが良い

よって血圧や血管に異常はない健全な人が何らかの理由で高負荷のトレーニングができない場合に
加圧を選択する余地が出てくる

しかし、そんな人はいないのでやはり加圧をやる価値はないということになるね

>>295
そう言えば、先日体調不良を訴えていた老人なんだが、大動脈解離で緊急オペをする事になった

乖離を起こした時は背中や腰に激痛が走るんだけど、予兆は見逃しやすいね
その人も体が凝りやすいと言っているだけで、そんな感じには見えなかった

こんな人にもし加圧を勧めていて加圧中にぶっ倒れたら訴訟もんだよ。マジで
やっぱりドクター以外は加圧をやれないようにするべきだな

箔を付けようと国境なき医師団に見せたら
ルーマニアでは循環器系の医師監視以外で使用禁止にされてしまったでござる

だからなｗ

加圧に興味を持っていろいろ調べているうちにここにたどり着きました。
何だかリスクばかりで大した効果がないみたいですけど•••
血栓のリスクなんですけど、そんなに高いものなんですか？
10分程度血流を制限した程度で血栓が出来てしまうようだと 数十分正座しただけで
世の老人達はばたばた死んでしまうように思えるんですけど、どうなんですかね？

http://w-sashimono.jp/product/index.cgi?page=1
正座の蔓延した１６００年周りからあった合曳（あいびき）

しびれるまで正座してんのはアホ

>>299
加圧と正座をどうレベルで語る事はできません。
砂糖氏本人は正座をしてしびれた感覚がウエイトトレーニングで追い込んだ感覚と似ていたので
わざと足を縛ってトレーニングをしたと言うのが加圧の始まりだと言っています。

しかし、実際に加圧を行えば分かるのですが、加圧をして運動をするとかなりの負担になるのか赤い斑点状のものができたりします。
これは毛細血管が切れているものらしいのですが、ただ正座をしていてその様なものができる事はありません。

加圧は短時間の運動ですが、それでも体に対する負担は相当のレベルですので、その様な状態で一気に圧を減らした時に起こる
危険性は計り知れないものがあります。

あと、血栓というのは健康な人でもちょくちょくあるものです。脳を調べれば血管が詰まっている場所はいくつも見つかるはずです。
ただ、大きい血栓が詰まるとトンデモないことになってしまうのですよ。
一度血栓が脳につまって後遺症が残ると基本的に治ることはありません。
その様なリスクを背負ってまで加圧をやる必要があるのでしょうか？

加圧は通常のトレーニングと比べ効果が圧倒的に少ないことは明らかになっております。
砂糖氏を筆頭に加圧で血栓ができ大変な思いをした人がいるのに対し、通常のトレーニングで血栓ができた事例は無いはずです。
趣味程度で気軽にやるトレーニングではありません。

ウエイトやってる時点で安全じゃないからアホども
逆に安全なトレなんて筋肉つかないから（笑）
合成ゴテゴテのプロテインがぶのみしたり
バカみたいにたんぱくたんぱくいいながら肉とか卵ばっかしかくわないやつらが文句言えるの？ｗｗ

>>302
あなたの言う安全なトレの定義が分からないから何とも言えませんね

これやってる人って最初だけ筋肉パンパンになってしばらくしたら一気に老け込むよね
代償は老化促進ってことだよね

>>304
老けこむかどうかわからないけど、少なくともアンチエイジング的な効果はまったくないね

一応Mr日本もやってるトレーニングなんだけどな…流石にメインじゃなくて締めに軽くやってる感じだけど。

ちゃんと「元」を付けような

>>307
いや、現Mr日本。
DVDの2の方でやってた。1は持ってないからわかんねーけど…

>>306
君みたいな人のために
有名人に加圧をやらせるんだよねｗ

まあサプリなんか取ってないのにスポンサーのために使ってるいいまくる実情を
この板の住人で知らないとか単なる馬鹿だろう

>>308
加圧トレーニングの為の商品、KAATS（カーツ）をゴールドジムで取り扱い始めて、かなり積極的に宣伝してる。
で、現Mr.日本はどこの社員だ？
あとはわかるな？

>311
確かに。ただ、それだともっと前面に押し出して宣伝してると思うんだよな、venexみたいにw

午前中もジム行ける身なんで、平日昼間に中野を覗いてみるかねえ

>>312
それで、どうだった？

しかし負荷ってよく考えたらマイナスなんだから、
なんか脳を勘違いさせれば飯さえ食ってれば筋肉付くはずなんだけどな。
そんな薬ないの？

あるけど心臓がムキムキになって死ぬから使われてない

http://blog.goo.ne.jp/d-tribe-0828

わかりやすい馬鹿だからほっとけ

加圧トレーニングは効果絶大だと思う
自己流だがチンポの根元をゴムで縛り上げて加圧してみたが
もう2時間も勃起が持続されてるよｗｗｗ

加圧トレで筋肥大を狙うというと無理があるとは思うが、

実際に１年間、加圧トレを続けた俺が断言出来るのは

ダイエットには、
加圧トレーニングが最強！

あと加圧トレは、
パンプアップが凄まじいので、

急いでパンプさせたいヒトには、うってつけだろう。

>>320
わざわざバンド巻くより普通にトレした方が早いだろ

加圧初めて６〜７回なんだけど毎回吐く
体脂肪率や筋肉量に全く変化がないんだが…
身体のラインは変わってるしサイズは変化してる
なんだこれ
ちなみに頻度は週一くらい

しかしこのスレ見てるとデメリット怖いな
医療系の友達は「やめた方がいいと思う」って言うし
でも週何回もジムいく時間ないし週一って魅力なんだよな…
具体的な効果とか出た人いる？

2ヶ月もたたない間にコールドで腕が2cm太くなってて
ジムで測定した人唖然としてたｗ

そもそも効果が成長ホルモン出る、だけなんだから普通のトレした方がマシだろ。
そもそもレセプタの意味がわかってないから成長ホルモンの量なんかにこだわるんだし。

普通の生活

○○○○解放レセプタ　　　　　●ホルモン

筋トレ

○○○○○　　●●●●●●●●●●

加圧

○○○○　　●●●

ステ

○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○　　●●●●●●●●●

プロホルモン

○○○○○○○○○○○○○○　　●●●●●●●●●●●●●●


なにもしない奴には普通のトレの半分程度の効果あるけど筋トレしてるような奴には全く効果が無くて
腱が鍛えられない＆血管のリスクがつきまとうゴミトレーニング。

魔裟斗も加圧やってたけどどうなんだろうね

やった選手が軒並み活躍できてないだろ

特許も切れるから、ジェネリック医薬品みたいに本流の加圧以外のビジネスもできるのかな？

できるでしょうね。宝田某さんの「薬いらずの肉体改造法」のように、内容が同じで
名前だけ異なる奴が、低価格で一気に参入してくるでしょ。

別に関係ないけどね。こんなんやるつもり無いし。

もう付けてる時点で情報弱者っていうかバカなんだからほっとけよ

>>329
そうなの？

>324　超わかりやすい　なるほど

実際スクワット自重だけで体内の成長ホルモンは飽和するみたいだしな
やる価値が本気で無い

>>332
ん、どういうこと？

自重スクワットでもヘビースクワットでも加圧でも、成長ホルモン分泌の増加量は
変化がないってことか？

http://www.geocities.jp/ultimate_phy/train/trainpage.html

まずはここでも読んどけ

国語力が弱くて説明できんらしい

他のアホ板じゃないんだから基礎知識無い奴は質問スレだけ見てればいいのに

そもそも成長ホルモンは老化促進ホルモンだから
必要以上に分泌されたらあっという間に老化するだろ

>>334
内藤さんのホームページか・・・・
若い頃の方が、腕がデカいような気が・・・・
スペックは凄いんだけど、なぜか細く見えるから不思議。
中武さんと同スペックというのが信じられないな。
http://cyoshida.web.fc2.com/2009/nihonclassbetu/danshi80/danshi80.htm

むくみが取れるって話を良く聞くけど
どうなんですかね

むくんでる奴は9割が塩分過多、1割は病気

前者は運動してサウナ入って飯をまともにするだけで治る

黙って体鍛えろ

通常のウエイトのサブに使うのはありですか?大学の施設が使えないときなどに使おうと思ってます

と言うか高齢者、女の子、怪我人以外で加圧がメインになる事はないでしょ

筋トレしろよ

高齢者や女性でも普通に筋トレした方がマシだけどな

安く、やりやすくなるなら毛嫌いせんでもいいんじゃない？(^-^)

佐藤さんてミスター日本に再び出るってアイアンマンで言っていたけどどうなったんだろ？

予選落ちなのわかりきってるだろ
効果が無いもんをやって金を捨てるとか脳の病気か

プロテイン飲んで体鍛えろ

>>347
(^-^)/意外と佐藤さんの挑戦を楽しみにしとりましたよ、ポールディレットと写ってる写真とか凄い腕！
開発者がビルダーさんなのにトレーニーから毛嫌いされるのはアピ方がスイーツだからでしょうかね！ｗ

初動理論と共に日本発信で独自な世界は魅力を感じますお！
もうすぐ特許が切れちゃうんですね

だから理論がまだ不完全&無根拠で加圧自体は特許取れてねーつーの

特許取ってるのは血流を阻害するグッズの特許、ぶっちゃけ締めるだけのもので

そんなもんに騙されてるのは馬鹿としか言えない

後もう一つ、イチローは初動負荷トレーニングを２年経たずにやめている
メジャー行ってもりもり体重増えてるのに何をいってるんだ

今やってるのは神経系のトレーニングであって初動負荷と関係ない

>>351
あのう、事実誤認をされているようですが…

みっともないので、事実を確認の上切腹してください。

そもそもほとんど遠征のメジャーで専用器具のいるトレがきちんと出来るわけがないのに
ちょっとやってみただけでまるでそれで成績が伸びたように吹聴してるのがインチキ初動負荷

イチロー以外成功者無し（しかも元々成功してる奴がちょっとやっただけｗ）

>>351
＞メジャー行ってもりもり体重増えてるのに何をいってるんだ

イチローはＮＰＢ時代に初動の小山氏にＬＡで知り合い、
トレーニング指導を受けて体重が80kgになったと、
本人がインタビューで語っていたが。
もりもり体重が増えたというなら、今は何kgくらいですかね？
あまり変わりないように見えますが。

ＮＰＢ時代
http://livedoor.blogimg.jp/gosam55/imgs/2/f/2ffe2a52.jpg　
http://blog-imgs-46-origin.fc2.com/y/a/k/yakiusoku/201111100542419e4.jpg


今
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/18/Ichiro3.jpg/170px-Ichiro3.jpg
http://img2.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/a8/1b/masaharufairy/folder/57353/img_57353_14947178_0?1240283001


どうみてもＮＰＢ時代細いんですけどｗ

アスリートレベルのトレーニングを継続したら当然だろ

>>355
354に書いたのは髭を生やし始めた頃のイチローのことだが。

>>357
下の画像は２０００年だよｗ

加圧も初動も頭悪い奴を搾取するだけだよ

というかイチローがやってるのは稼働域を広くとったストレッチ系の筋トレがメイン
初動負荷信者には酷な話だが特にあのマシンを使う必要は無い。

ぶっちゃけ無知なおっさんがブルーワーカーを雑誌見て衝動買いするレベルで
あのボッタくりマシンを買っちゃっただけってのが真相かと

俺は加圧バンドキッツキツに巻いてＭＡＸの重さでいわゆる普通に筋トレしてるよ

痛みが限界手前で早めに解く。
加圧バンド巻いてないでやるメニューと
加圧した時のメニューはほとんど同じ。
加圧した方が追い込めた感じもあるし、筋肉痛も凄い。

痛い時点で体にはよろしくないという基本思想が脳が昭和の日本人には欠けている

高知のぼるｗ

ゼノアのサイトのレポートの被験者になってる専修大学のアメフト部や宝田さんの早稲田大学のラグビー部の人たちはいまでも加圧してるんですか?わかるかたいますか?

そもそもあいつら大半が受験後で体脂肪25％とかのデブ
何やっても改善しただろ

加圧トレーニング方法の特許が無効なるという噂がある。
特許が来年の11月末で期限満了できれるのではなく、出願日 平成5年11月に遡り
無効となるとのことです。加圧トレーナーの知的財産がゼロになる。
多額なライセンス取得費、更新料を支払った方残念です。
無効にならなければ、良いですが。

被害者続出だからだろ、野球選手3人血栓できてたし

加圧トレってきちんとした根拠あるの？
胡散臭いダイエット商品と似た臭いがするんだけど

正確な、エビデンス【証拠データ】がMRIがあります。
この特許は、当初、特許庁に加圧ベルトとして特許出願した。しかし、2度却下され、3度目に石井直方教授によって、エビデンスを提出したため、加圧トレーニング方法として特許を取得したものです。
東大大学院 教授 石井教授が提出している。
よって、根拠は、もちろんある。被害がある方を直接みたい。
よく考えてほしい、痛い部位にサポーターで足や腕に巻くと痛みが軽減される
外科や接骨院で、巻くのと同じだ。成長ホルモンを出すことではなく、血液の赤血球
ヘモグロビンを活性化させる、マイルド、ソフトであれば、効果と安全性が保たれる。
理論は、ともかく、特許が無効になれば、加圧トレーナーの知的財産がゼロにな
特許【特許2670421】が、

正確な、エビデンス【証拠データ】がMRIがあります。
この特許は、当初、特許庁に加圧ベルトとして特許出願した。しかし、2度却下され、3度目に石井直方教授によって、エビデンスを提出したため、加圧トレーニング方法として特許を取得したものです。
東大大学院 教授 石井教授が提出している。
よって、根拠は、もちろんある。被害がある方を直接みたい。
よく考えてほしい、痛い部位にサポーターで足や腕に巻くと痛みが軽減される
外科や接骨院で、巻くのと同じだ。成長ホルモンを出すことではなく、血液の赤血球
ヘモグロビンを活性化させる、マイルド、ソフトであれば、効果と安全性が保たれる。
理論は、ともかく、特許が無効になれば、加圧トレーナーの知的財産がゼロにな
特許【特許2670421】が、無効になれば加圧業界は、波乱が待っている。

＜誤＞加圧トレーニング （血流制限下での筋力トレーニング）方法に平成9年6月、
日本国特許庁から 自然法則を利用した技術的思想の高度な発明として、それを保護・奨励する特許が下りました。
＜正＞加圧トレーニング(血流制限下での筋力トレーニング)方法には特許は下りていません、というか下りるはずがありません。
なぜならばそのような方法は特許出願されていないからです。特許出願されたのは「筋力トレーニング用の緊締具」です。

＜誤＞この特許付与（認可）により、加圧トレーニングの理論は 特許権により保護され、
筋肉への血流を制限した状態でのトレーニング方法は、発明者：佐藤義昭に特許使用の申請をし、
許諾を受けなければなりません。
＜正＞「この特許付与」というのが前項で示したように誤りです。
従って、「『加圧トレーニングの理論』は特許権により保護」されていません。保護されているのは『緊締具』です。

＜誤＞加圧トレーニング方法については、基本特許（注1）が成立しています。
＜正＞「加圧トレーニング方法」については特許は成立していません。また、
「基本特許」というのは本発明を発展させた「応用特許」が現れた場合等に相対的に用いられることがありますが、
ここでは非常に包括的な範囲の特許であるかのような誤った印象を与えるために用いられているように思われます。

＜誤＞加圧トレーニング方法は、個人的に利用する場合などの一定の例外（注2）を除いて、
佐藤義昭と、佐藤義昭からライセンス（注3）を受けた者のみが利用できます。
＜正＞まあ、これは「無断駐車は5万円申し受けます」と同じだと思えば「誤り」ってほどでもないのかな(笑)？
まるで、特許で保護された権利であるかのごとく書いているのは問題だと思うけど。

（注）石井先生は効果の研究をしただけで特許には全く関わっておりません

Ｎo137のレスの方、さすがですね。よくご存知です。

「『加圧トレーニングの理論』は特許権に保護されていません。

保護されているのは『緊締具』です。 は、間違いで空気圧を利用した『緊締具』1件と、Ｔシャツに加圧ベルトが付いている物1件です。

他の会社が、加圧ベルトの知的財産権を4件取得済みです。

また、371のレスの通りです。石井直方先生は効果の研究をしただけで特許には全く関わっておりません。

深く関わっていて、加圧の研究されているが、知的財産権について無知なのは、中島、森田先生です。 ？
ベストライフ、サトウスポーツプラザは、一昨年 12月に国税が入り、修正申告をしているようです。

また、371のレスの通りです。石井直方先生は効果の研究をしただけで特許には全く関わっておりません。

深く関わっていて、加圧の研究されているが、知的財産権について無知なのは、中島、森田先生です。 ？
ベストライフ、サトウスポーツプラザは、一昨年 12月に国税が入り、修正申告をしているようです。
371の方、さすがです。加圧トレーニング方法【教授】が、無効になれば、
加圧国際大学は、他の大学と比べ競争力がなくなる。特許が無効になれば、加圧トレーナーから
ライセンス取得費用、更新料の返還請求が、多数裁判所に起訴されると思います。
特許が無効にならなければ別ですが。

カーツのウエアとベルト高いんだよなー。特にウエア。
ぼったくりかと思う値段。
しかも、ベルトは２年で伸びて劣化するんで買いなおしとか
言われるしな。

ウェアと加圧ベルトが、一体の商品は、ゼノアが販売しています。
この会社は、ゼットの傘下ですが、ウェアと加圧ベルトが、別々に売っているのを
見たことがありますが、知的財産の見解からは違反商品になります。
一対の場合のみ、販売可能です。独立した場合は、別の会社の知的財産に属します。

加圧トレーニングは、良いトレーニングだとは、思います。
しかし、このビジネス 、加圧トレーナーへのライセンスビジネスが、余りに暴利で良くないと思います。
特許が無効になれば、加圧トレーニング方法を教授を他の学校でも取り入れることができる。

すみません、371のレスについて、特許【特許2670421】を調べました。
【 加圧トレーニング方法 】で、特許が成立していました。
しかし、この特許は、現在 無効審判をかけているようでした。
無効になるか、どうかわかりませんが、無効になった場合、
この特許取得者は、加圧トレーナーたちに、どのように対応するのだろうか？
疑問です。 先日、加圧ジャーナルを見ましたが、米国の著作権等の記述が
ありましたが、特許【特許2670421】の加圧トレーニング方法、特許に全く関係ない
記述ですね。あたかも、加圧トレーナーライセンスは、大丈夫と認識させる記事でした。
大丈夫ではないですね、無効になれば。

効果は普通の筋トレ以下でリスクありまくりの詐欺でした
でもういいだろ、この板じゃ初めからやってる奴は馬鹿扱いなんだし

結局加圧トレは必要ないんでしょ？
あったからどうこう変わるわけでもないんでしょ？

違いがあるなら
一卵性双生児とかで実験して結果出したの？

ジジババ怪我人専用

以前にも記述しましたが、加圧トレーニングをした人と、普通の筋力トレーニングをした人
を同期間、同トレーニングをした時のデータがあります。
MRIでの比較もあります。このエビデンスを提出し、特許庁が認めたものです。
筋量とが増え、血流量が増えるのです。
もちろん、加圧トレーニングやるか、やらないか、人生が変わるかどうかは、わかりませんが。

握った手を開放してから5秒後に、この世のものとは思えない熱い屁みたいな臭いの気体が鼻腔を襲った。
それはまぎれもない憧れの屁であった。

>>381
では何故、筋肥大に血眼なビルダーの間で普及しないのでしょうか？

383. の答え

個人経営のボディビルジムやゴールドジム【場所にもよりますが】かなり、流行っています。
しかし、問題が2つあります。一つは、加圧ベルトが、高額すぎるため【安いものもある】
腕と脚で、13万から14万もする。二つめは、加圧方法のトレーニング事態をライセンス保有者からの指示、
及びアドバイスがないと危険性ある、と加圧トレーニング学会が、述べていて、トレーニーは、面倒である
と考えている。最近、陸上 短距離走者やアームレスラーが行っている人が多くなっている。
以上です。

>>384
答えじゃないだろ
使わんわｗそんなふざけたトレーニング方はｗ
いらんしｗ

それに本当に効果あるならお金とか面倒さは関係ないわ
コンテストビルダーは筋肥大のためなら金銭惜しまず何でもするしな

余りに素人な記述をするな。？
あなたの身元がわからないからと言って何記述していいというわけではない。？
加圧トレーニングしないのであれば、それで良いと思う。？
ボディビルダーは、トレーニング以外に、医師でしか手に入らない？
日本では医薬品内に入る薬を摂取している者も多い。？
385の記述のような方は、掲示板を参考だけにし、記述しないほうが良い。？

↑なにこのひとこわい

朝鮮人並にキモイ

>>384
正直、コンテストに出るようなビルダーは金を惜しまないよ。
13万や14万なんてホントに筋肥大に効果的ならとっくにみんな
使ってるし。

ビルダーの大方の意見では、効果はあるかも知れないけど
胡散臭いサプリと同じでかかる費用の割には効果が顕著じゃ無い
というのが一般論。暇と金があるならやらないよりは気休めで
やればって感じ。

加圧はビルダーには効かんのか

レセプタの仕組みを理解してたら筋肥大という観点から見て普通のトレした方がマシ
腱や神経系は全く鍛えられないので高重量を扱う人間には不適かつ危険で運動能力も伸びずアスリートにも向いてない
寝たきりに近い普通の筋トレができない老人にのみ有効、だが血栓のハイリスクを考えると・・・

結論：やる奴は馬鹿

普段のトレで神経や腱を目いっぱい使っているアスリートなら筋トレの疲労を蓄積せずに筋肥大できるのはあり難いんじゃね？

まず加圧学会のレポでも読んでこいよ、普通の運動を別途にしてる奴にはそもそも効果が無い

最新の知識を２００文字くらいで要約できんか？

要約したら＞健常者にとって加圧はゴミでリスクまみれ

>>395
情報めっちゃ少ないな

馬場氏に長年寄生している糞ヤロウ、それはカメ。このウジムシを特定せよ。こいつをリアルで探し出せ。
馬場氏の写真を見ながら、お互いのチンコをしゃぶりあって鼻息を荒げているケツ貸し“カメ”とおしゃぶり“猪吉”を徹底的に罵倒せよ。
馬場氏に長年寄生している糞ヤロウ、それはカメ。このウジムシを特定せよ。こいつをリアルで探し出せ。
馬場氏の写真を見ながら、お互いのチンコをしゃぶりあって鼻息を荒げているケツ貸し“カメ”とおしゃぶり“猪吉”を徹底的に罵倒せよ。
馬場氏に長年寄生している糞ヤロウ、それはカメ。このウジムシを特定せよ。こいつをリアルで探し出せ。
馬場氏の写真を見ながら、お互いのチンコをしゃぶりあって鼻息を荒げているケツ貸し“カメ”とおしゃぶり“猪吉”を徹底的に罵倒せよ。
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馬場氏の写真を見ながら、お互いのチンコをしゃぶりあって鼻息を荒げているケツ貸し“カメ”とおしゃぶり“猪吉”を徹底的に罵倒せよ。
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馬場氏に長年寄生している糞ヤロウ、それはカメ。このウジムシを特定せよ。こいつをリアルで探し出せ。
馬場氏の写真を見ながら、お互いのチンコをしゃぶりあって鼻息を荒げているケツ貸し“カメ”とおしゃぶり“猪吉”を徹底的に罵倒せよ。

そもそも加圧トレーニングは成長ホルモンが通常の300倍出るとはうたっているが、筋肥大するとは一言も言ってないのでは？

加圧トレーニング自体必要性が全くない。
まさに無用の長物

加圧ビジネスは金の亡者だらけ。
原理と効果に疑問を感じてググったが、疑問や反論を扱ったページに全く行き着かない。
何らかのバイアスがかけられていると思わざるを得ない。
そう言えば、昔ｱｲｱﾝﾏﾝ誌で望月なんとかと言うﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾅｰが、連載しているﾊｰﾄﾞｹﾞｲﾅｰのためのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞと言う記事の中で、『誰にでも出来る加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ』と言う記事を書いて、圧力で記事差し止めになった事あったな。

ゴムバンド一つあれば誰でも出来る『単なるトレーニングのバリエーション』に特許をつけて独占しようってのが、そもそも不正義極まりない。

鈴木雅２で散々ハードトレやった後に加圧やってるけど、あれじゃ加圧の効果はわからないよな。

>>398
レセプタの存在知ってりゃある程度以上は完全に無駄ってわかりきってるしな

自己流で加圧やるなと言う理由として、『筋肉が壊死する』って加圧のＨＰに書いてあったのﾐﾝﾅ知ってるか〜？
大怪我した時なんか腕に布を環状に巻き付けて、それに棒なんかを通して捻り上げてガッチガチに止血したりする。
それでも壊死なんて聞いた事ないのに、たかが10分程度、自力で静脈流止めたくらいで『壊死』したりする訳がないだろ。

…と、まあそういう書き込みを某所にしたら、いつの間にか

『筋肉が壊死する』が『思わぬ結果を引き起こす事があります』に変わってたけどなwww。

そもそも加圧やると普通下半身ぐらいしかできない血栓が上半身でも起こりまくりなのに何言ってるんだって話だよな

あと、加圧ﾄﾚｰﾅｰの言う適正圧ってなんだろな？
壊死だ、思わぬ結果だの散々脅してるが、実際には超ﾃｷﾄｰ。「より効果を出すために今回はキツく巻いてみます。」とか言ってキツければキツイ程いいかの様な事まで言い出す始末。
適正はどこ行ったんだよ(笑)。

皇潤セサミンなみの効果か

バンド巻いてビリーズブートキャンプやったらどーなんの

>>407
ビリーバンド使うアクションが始まって5分ももたないよ。

漢は高重量でトレーニングする。
加圧トレーニングやる奴はオカマ野郎。

亀甲縛りでやると全身の血流を制限できるからより効果があるらしいよ。

亀甲縛りだと部分的に加圧されるから５分と持たない

変態加圧プレイしなくちゃいけないのか？
普通にトレーニングしたらダメなの？

普通にトレーニングされたら儲からないだろ。自己流で加圧されても儲からないし。

>>409
加圧しと高重量やる俺は日々進化してる

加圧＝軽重量って決めんなや

セルフ人体実験乙ｗ

打ち込みすらまともにできなくなるとか効果抜群すぎる

高重量扱えるんなら加圧しなくてもいいんじゃねーか？

東大のグループの論文
Combined effects of low-intensity blood flow restriction training and high-intensity resistance training on muscle strength and size
http://www.springerlink.com/content/8t711615p24016u5/
結論は
高強度トレ＞＞高強度と加圧の両方を組み合わせたトレ＞＞加圧トレ

若くて元気な奴らは加圧なんかより普通に高重量でガンガンやれ

合わせても効果無いどこか下がるてのがギャグだなw

結論はこうか

金かけるだけ無駄

インチキ商法

加圧トレに限らず、物事は欲張らずに、
出口戦略を間違わなければ金儲けして勝ち逃げできるんだけどな・・・

かつてホリエモンは金儲けして満足せず、どんどん突き進んだ挙句が刑務所行き。
村上ファンドのおっさんも同じ。
その点では紳助はものの見事に出口戦略を描いて実行し、勝ち逃げに成功した。

出口戦略（勝ち逃げ戦略）を間違わなければ、砂糖も大儲けすることができる。
調子こいてアメリカあたりに進出したら、
どえらい損害賠償を求められて儲けを全部吐き出すどころか・・

アメリカだと日本のインチキっぽいダイエット商品の会社がいくつも訴えられそうだな。

俺の場合元々普通に週３でフリーウエイトとマシンでトレしてて
行ってるジムが加圧やりだして
最初無料で古株会員にお試しとモニターを兼ねて加圧トレ体験させてもらって
それ以来、週に1回か10日に1回くらい取り入れてる
ジムの付き合いみたいな感じでやってる感は否めないけど
気分転換とか筋肉刺激するのにはいいかも知れんけど
加圧だけでどうのこうのってのは違うと思うよ

20分くらいしか加圧しながらのトレは規則で出来ないから
加圧の考え方で低重量を２０repから３０repしていくんだけど
8種目くらいが限度でしかも上半身各部位１トレずつって感じだから
どうしても行き届かない部位が出てくる

２頭３頭は凄いパンプして加圧してから確かに一回り大きくなった感じがするけど
胸、背中、肩は効いてるのか効いてないのかはっきり解らない

>>422
アメリカはマルチ商法とかでも引っかかる方がバカって切り捨てられる

戦う場は作れるがバカは死ぬだけなのがアメリカ

加圧トレ実際やってるの見た事あるけど、腕とかほとんど鬱血状態で
真っ赤になってる。インチキかどうかは知らないがライセンス持った
トレーナーがやってる加圧。

ありゃパンプじゃなくて血管に障害起きてるぞ。血管に障害起こればそりゃ
太くはなるからな。あれでパンプしたと喜んでるのど素人だけだって。

そりゃあんたが傍目に見て勝手にそう思ってるだけであって

>>425
ライセンス持ってないあんたが言っても説得力が…

加圧で筋肉ついた俺としてはなんとも言えんスレだ
というか批判してる奴ら言動が的外れすぎだろ･･････

>>428
加圧学会に言ってくれよ

まともに研究したら「効果は普通の筋トレよりゴミ、混ぜたら効果下がる」って出ちゃったんだから

でちゃったも何も現についちゃってるしなぁ
ちなみにソースどこ？
ネット以外で調べられるところがあればなお良い

よく初心者ボーナスって言われる時期に加圧するとより効果があると思うが
結局初心者ボーナスが終わって停滞してきたら加圧繰り返してても無駄だと思うがね
加圧じゃなくても初心者ボーナスの時は筋肉つくけどね

現についたってどんだけ？自称マッチョ？

>>428
別に加圧しなくても変わらなかったんじゃない？
君に双子がいて、片方は加圧なしでやって違いが出れば加圧が原因かもしれないけど。

イリジウムプラグに交換して加速がずいぶんよくなったと言ってるアホな奴みたいだよ。

加圧が効果あるとか無いとか言う議論に個人的な感想ってあんまり参考にならないと思う。
知り合いで、そこそこの実力あるビルダー(クラス別地区大会、ブロック大会優勝)がいるんだけど、ベネクスをはじめとして、チタンだのゲルマニウムだの、とにかく体に良いってグッズは何でも身に付けてる。
結果出してるから周りも何も言えないけど、実際は自分でも一体何が効いてるのかは解らないだと思う。

で、その人に加圧どうですか？と聞くと、あれは効くよね！って訳。

効くか効かないかは、何かを止めて何かを試すを繰り返さないと解らないハズなんだけど、そう言う理屈は信じやすい人には関係ないんだよね。

加圧を流布してる側が理論だ科学だと言ってる以上、言ってる事に矛盾があれば効果に疑問を持つのは当たり前の事。
宗教なら信仰心が足りないで一蹴出来るかも知れないけど。

加圧の効果がいかにあるかというのをアピリたいがために、
怪我して細くなった側の脚だけ加圧トレーニングしたら、怪我してない側よりむしろ太くなった…なんて実例(？)をあげてた。

加圧によって成長ホルモンが全身に行き渡るので、加圧してない部位にも効果がある…と言う記述とは矛盾があるよな？

低酸素状態だと軽い負荷でも運動単位全部動員されるの？
なんか本でそういうの読んだ気がするんだけど

加圧は効く効かないの前に金儲け臭が出すぎててヒク

>>434
効いてるならそんな微妙なポジションに居ないだろ

ここまで明確なソース無し
まぁこんなもんだ

なん加圧とかで稼ごうとするの？
普通に見るとどうみてもインチキにしかみえないんだが。
そこら辺のインチキダイエット商品と区別つかんし。

普通のトレでは何がいかんの？

角田さんがやっているというだけでやる気にならないな。。。。　　神経系とか鍛えられないのもイタイね。使える筋肉と真逆。

>>439
てめぇーそれはゴールデンボーイに対する冒涜かぁー

ゴールデンボール２で鈴木ﾐﾔﾋﾞも使ってるけど、彼は広告搭だからね…全身金ジムグッズでサプリも全部金ジム製。それから推して測れば当然わかるよな？

なーんかここまで伸びて陰謀説ばっかで明確な効果が無い証拠が一個も無いってのが終わってる
加圧に興味があるやつはこのスレ鵜呑みにせずいろんな所で調べたほうが良いぞ

効果がない証拠がない。っていう考え方は危ないぞ。容易に疑似科学に騙される。
効果がある証拠を調べることだ。

悪魔の証明だなｗｗｗ　無い事を証明するのは不可能

それ以前に加圧学会でゴミのようなデータとリスク発症例ばかり出てきてどうしようか、ってレベルだろもはや

とりあえず東大のグループの論文とやらは詳しい和文が欲しいな
血流制限させる為の加圧に高強度トレなんか組み合わせたら無理矢理血液が通って効果が薄れるのは最初から言われてたことなのに今更何を調べてたんだ？

もし絶大な効果があってもやらないわ。

>>448
和訳ではないが>>418の論文の日本語ブログでの紹介
ttp://www4.atword.jp/stslog/2011/04/06/
ttp://ameblo.jp/shimoken726/entry-11068363383.html

>>450
�d
組み合わせがどんなモンかと思ったら週三回で加圧二回、高強度トレ一回みたいなタイプか
トレに加圧取り入れたい奴は高強度トレの最後に加圧やって成長ホルモン搾り出すみたいな形の組み合わせの方がいいんじゃないか？
低強度の加圧だけやっても成長ホルモンの行き場所が無いだろ

>>451
まさに鈴木雅と同じ事じゃねえかそれ…ｗ
山本義徳はなんか重大なリスクを懸念して今は勧めてないと言ってたな。

山本義徳でググってみたけどなかなか目の付け所の面白い人だな
リスク系の話は見つけられなかったけど素人がゴムチューブで真似して血管破裂させた例もあるし
適正素材で適正圧じゃないと危険ってのは前々から言われてるしね

>>451
１．高強度のみ
２．最初は高強度で最後のセットに加圧
３．最初のセットに加圧をやりそののち高強度
４．最初は高強度で最後のセットに加圧でないバーンセット
５．最初のセットに加圧でないバーンセットをやりそののち高強度
６．加圧のみ
７．トレーニングなし

こういう形の比較の研究やってないのかな？
これでも高強度のみが一番だったら完全にギャグ
健康な男性が加圧やるのは単なる時間の無駄になっちゃうｗ

>>451
レセプタ考えたらそれ一番意味の無い行動だからやるまでも無いので実験すらしてないんだろｗ

>>454
確かにそれくらいの例を出して比較しないと効果は立証出来ないよな。

話はそれるが、1〜7って最初やる気のあるﾄﾚｰﾆｰが下手に楽しようと思って加圧に手を出し、ｽﾎﾟｲﾙされる変遷みたいだなw

そんなデータあったらやって効果が出たって触れまわるだろうから
出なかったんだろ

東大のデータって2010年のものなんだろ？
今現在最新の検証データは無いのか？

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=%28%22vascular%20occlusion%20%22%20or%20%22blood%20flow%20restriction%22%29%20%28exercise%20or%20training%29

お前らSTOIC FAMILY ってジムにだけは絶対に行くなよ
胡散臭すぎるよ

最近足のしびれが出てトレーニングどころじゃありません(血流が悪くなった？)､この痺れは加圧と因果関係あるのでしょうか？

@junior_inoue
コイツ胡散臭すぎるよ

>>462
所詮はクズのブラ公

血管切れたのに加圧やってる奴は馬鹿なの？

加圧をやって血の流れを良くする
アホか

話のタネに一回加圧トレーニング受けてみようかと思ったけど、血栓できるのが怖いな

下記を参考に加圧マシン作って見たけど結構イイ
http://www.f.waseda.jp/takarada/book/chapter3.pdf
http://www.geocities.co.jp/HeartLand/7462/koramu.htm#teisansosei2

加圧連続５日間目で２頭筋が目に見えて盛り上がってきた
とゆーか、腫れてきた。
ほんとに効果あるのかね？

　　　　　r'''"　　 　ﾞl,
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　　`＞i｀|.l　ﾋーーーﾗli. 　　|.i´l.|　　'⌒ L ⌒ l/　　　 l" ﾆ=　ｒ-‐ l 　l
　　〈 　ゝ'ﾍ、＼., - ､/.li＿___ゝ || ､＿＿_ｲ＿, 〔　　 ｒ､ !､　　　ヽ　l　丿
　　　ｖﾍ､ 　ヽ､ ヽ==l,,ハ,,　　 ハﾐ lｰｰ--ー-//ゝ､　ゝゝ７ ､＿_ ' /／
　 ,,_.ｎ　,,ゝ､,,,,,,,ﾞﾞ''''^'',,,,,,彡ーく./ ﾐ ＼, ‐-‐.//　　l｀ー‐=ﾄ､｀ー' /l￣＼＿
. / l,,l,,厂　　l＼∧l'''''l∧l　　　　ヽ ＼`ー-' ｲ　　ﾉ,,r‐'''| |　ヽ ,,ｲ .l 　l'",,,、 ヽ
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ゝ　　　　　　|　　 l 　l 　l　 　 　　| 　　ヽ＿l　 l　ヽ 　 |　|　 　　|　|　　 　l,,,l,,l,l　|
　　　　　　　 |　　| 　|　 |.　　 　　l　 　 /　 l　 | 　ヽ　| 　|

あっははははははははっはははははははっはは　カメ┓( ´ー｀)┏笑

ドチビカメ！
笑わせるんじゃねえよ┓( ´ー｀)┏笑

糞カメは朝方帰宅して毎日マラシゴキ！
それだけが人生。
笑わせるんじゃねえよ┓( ´ー｀)┏笑

カメは何ひとつ馬場孝司氏に勝てない┓( ´ー｀)┏　笑
ドチビ┓( ´ー｀)┏笑　
嫉妬┓( ´ー｀)┏笑
嫁さえもらえないさすらいの童貞55歳┓( ´ー｀)┏笑


嫁もらえない┓( ´ー｀)┏笑

>>458
ていうか、加圧ははじめから３０％の低強度でも筋肥大が認められると言うだけで
高強度の効果と同じだなんて一言も言ってないし、実際に効果が低いと本にも書いてある

しかも、血栓のリスクもあるから、はっきり言ってやる価値なしでしょ。

>>468
無いことは無いよ
ただ、重いダンベル持ってやったほうが遙かに効果的だね。

加圧による低酸素状態で乳酸ためやすくしてホルモン分泌促してるんだから
高負荷でチンタラやるより低負荷でガンガン回して手足パンパンにした方が加圧トレのメリットは得られる

普通のトレより効果遥かに低い時点で何の価値も無いんだよな

>>472
加圧は低負荷でやらないと意味がないからね。

ただ、加圧の自慢の成長ホルモンは通常の高負荷トレでもでるから
意味ないんだよね。

そんな事より、高負荷トレよりも明らかに効果が少ないと言うのが大問題だな
血栓のリスクに怯えながらやる価値はまったくないわ

加圧トレは回復が速いため、日に３回のトレを毎日でも続ける事が出来る？

>>475
別にやろうと思えばやれるよ。
実際、本にもやれるって書いてあるしｗ

そんなに効果出したいなら普通にトレやれよｗ　で終わる

>>477
だなｗ
加圧で死ぬほどやっても通常の高負荷のトレと比べれば屁でもないから
結局、加圧なんて時間の無駄

加圧した夜と翌日に頭が痛くなるのは何故なんだろう？

>>479

私もなる〜〜〜。
ぐぐってみたら、特殊な頭痛らしく、長い間肩に滞留していた血液が頭に急に流れるため
だと。
これがあるということは加圧がきいてるってことらしい。
うそかほんまかしらんけど。

>>480
俺は、加圧後に頭痛が来たな。
俺は血栓が詰まったから痛くなったのかな？と思ったから止めた。

>>480
そっか〜 良い具合に効いてるなら心地良い痛みに思いたい
>>481
頭が痛いのを頭痛と言うのでは…
確かに不安感が湧き辞めようか悩む時もあるよ

>>482
まあ、高負荷のトレーニングより頭に対する影響が大きいことは確かだと思うよ
どんなに追い込んでも加圧の様な頭痛が来たりしないからね・・・

高負荷トレーニングより結果が出るなら止めなかったけど、まあリスクを犯してまで
やる必要はないとおれは思った

>>482
あと、「俺は」じゃなくて、「俺も」だったねｗ失礼

>>483
そっか参考になったサンクス

体をデカくする事を目的にしてる俺は
一通り高強度で追い込んで最後に加圧してる
時間で言うと一通り高強度が一時間で加圧15分
加圧は最後の最後まで追い込めるしパンプが半端ないから好き
俺的に加圧は成長ホルモンを大量に出す為のサプリ的なもんと思ってる。

>>486
うーん
僕はパワーリフティング系の鍛え方してるからね。
僕も最後を加圧でやってたけど、体の負担が怖くてやめた
今は通常通り、最後はマックスの７０％でクールダウンするんだけど
別に加圧がなくてもいいやって感じだな
まあ、分身して比べるわけにもいかないから、なんともいえないけどねｗ

>>486
普通のトレの後にやってる奴とか「ああ、ホルモンやレセプタの知識欠片も無いバカなんだな」ってプゲラされるだけ

俺も一時期、パンプ感を強めるために加圧ベルト使って21とかやってたことがあるな。

せっかく頑張ってんだから成長ホルモンの分泌が足りないよりは分泌しすぎてレセプタ足らないほうがいいな

ネガティブで　ぶちぶち切って　あと加圧

俺の経験ではどんなNOサプリよりも加圧10分のほうがパンプアップする。比べられないレベルで。

>>492
サプリで加圧みたいなパンプ感が現れたら病気を疑ったほうがいいｗ

あのパンプ感は加圧じゃないと絶対にありえないレベル

>>490
通常のトレでも十分に出るからあえて加圧をやる必要は無いわなｗ

加圧なんて偽物だと思うし、あれで食ってる連中は下らないと思うけど
自分の身をもって試してみるのは悪いことじゃないよ。
理屈の受け売りで叩いて満足してるのはただのヲタだ。

ジムに行ってやってみると、トレーナーによる指定圧が異常に高いんだよね。
あれは直感的に危ないなと感じた。

自分でベルト買って試すなら、軽めに圧をかけて回数をやるといいと思う。
肘を怪我しているときなど、やっておいて損はないと思う。

>>495
加圧って骨折の治癒も早いって書いてあるけど、実際にやるのは勇気いるよなｗ

俺の場合、加圧やってる状態で皮膚をかくとそれだけで皮下出血するからね・・・
ああいう体験するとまじ怖いと思うよ。

怪我をして炎症がある状態で加圧なんてやったらより状態が悪くなる可能性だって否定できないよね。

>>495
あと、身を持って体験するのも良いかもしれないけど、
血栓で脳梗塞起こす危険だってあるわけだから、簡単に勧めれるものではないな

血栓で肺塞栓(？)っていう事例もあったよね

なにするにもリスクはあるしリスクとリターンは比率するもんさ
ビビり野郎は低くて安全で何の危険もない代わりに効果も低い事をやってな

>>498
まあ、血栓が飛んでいった場所で運悪く詰まった所が梗塞になるからね。

>>496
どのくらいの圧かけてやったの？

アスリート用の圧とか正気じゃないよ、あれは。

>>499
加圧はハイリスク、ローリターンだけど？

高負荷トレーニングは健康を基準に考えればローリスク、ハイリターンだな

筋トレに関しては株やFXと違ってリスクとリターンが比例するものではないよ

>>501
どうだろうね。
僕が購入したのはアスリート用（腕用と足用ね）ではじめにトレーナーが圧を測って
それからいじってなかったな。

大して効果がないのに、あれだけ体に負担をかけるのは正気じゃないね。
これだけは言える

加圧が危険って言う人ってスロトレも危険って思ってんのかな

＞平均年齢60歳の女性を対象に、肘関節屈筋に対し、平均110mmHgの加圧下で
＞30〜50% 1RM×15回×3セットの加圧トレーニングを週2回、4カ月間を行った結果、
＞筋力・筋横断面積ともに平均20％増大。
＞この結果について、80％1RMの負荷で加圧を伴わずに行った場合の効果よりやや
＞大きい傾向があり、また、30〜50%1RMで加圧を伴わずに行った場合にはほとんど
＞効果がなかった。（「加圧トレーニングの理論と実践」より）

上の平均110mmHgという圧は、ベルトを巻いた瞬間から腕が痺れはじめ
手を下げていると、即うっ血していくのが分かるレベルの強さ。
痺れと痛みと動悸に耐えながら、軽いウェイトでトレーニングした被験者の高齢女性は
果たしてどんな印象を受けたんだろうか。お金を出しても続けたいと思っただろうか。

これがアスリートの大腿部の加圧ともなると、210mmHgにもなるという。
成長期の高校球児相手に、こんなものを薦めている連中がいる。良くないよ。

>>504
スロトレで血管に負担かかったり血栓ができると思ってるの？

>>504
スロトレは危険じゃないでしょｗ

>>505
きんりょくアップ君に関して言えば
巻く時は腕はほとんど圧をかけないけどね

勝手にパンプしてきてどんどんきつくなるから
初めから圧をかけると本当に腕がどす黒い紫色になってくるよｗ

いや、>>504の言うことにも一理あるんだよ。
加圧の理屈とスロトレの理屈って全く一緒だからね。

石井直方は、リスクとベネフィットをどういう風に捉えているのか
訊いてみたいところだ。

>>505
婆さんに１RM８０％のトレーニングを本当にさせたのかな？ｗ
どんなトレーニングをしたのかも書かれていないしｗｗｗ

>>509
加圧は無理やり血流を抑制しているからねえ・・・
スロトレで加圧ほど追い込めんでしょｗ
普通の神経してたらさ

>>506
リスクあるよ

>>512
そりゃ大変だｗｗｗ

http://www.u-tokyo.ac.jp/res01/pdf/20110301kifu.pdf
サトウスポーツプラザの寄付講座、累計額見ると驚くよ。

これだけ注ぎ込んどいて、危ないので止めますとは言えないよな。

俺が思うに加圧は危険だが
寝タバコと手ばなし運転はもっと危険

>>514
サトウさんは商売が本当に上手いと思うよ。
筋トレで大して効果がないと分かったら
ダイエットで売りだして稼ごうとしたり
見習わないとね

加圧トレーニングの理論と実践

って話題が出てきたからついでに言うと
この本は数ある専門書の中で最低レベルだよね。

統計学的に認められるサンプルも集めてなさそうだし
ほとんどが希望的観測で述べてるからねｗ

こんなレベルだったらブログの一人言で十分だね

>>509
若い人は高重量でガンガン鍛えなさい
東大のトレ体や御殿下で加圧なんて誰もやってません

何で>>509にアンカー付けた？回答になってないだろ。

加圧とスロトレのリスクがどう違うかって話をしてたんだぞ？
頭悪いな。

>>518
よく、そうやって言う人いるけどさ

高重量・・・重い、体に対する負荷が大きい、危険、老人には無理　etc
加圧　・・・軽い、体に対する負荷が少ない、安全、老人でも出来る

なんて図式が浮かんでくるんだけど、そもそも
加圧の実験で６０歳の婆さんに1RM　８０％のトレで追い込ませてるんだぜ？

大体、加圧は血栓の危険だってあるし、実際に事故も報告されているでしょう・・・
まあ、都合の悪いことに関しては因果関係は認められないって逃げるんだろうけどさｗ

高重量のトレもやってみれば分かるけど、怪我なんてめったにしないし、安全だ
老人だって問題なくやれる。

君らの言いたいことは要するに全部危険ってことだね

>>521
何処をどう読んだらそう解釈できるんだ？
バカじゃないのか？

どうみても高強度の方がよっぽどリスクあるだろうが。
加圧なんてダンベル２．３キロとか自重の世界だろ？
ここにいてるやつらって本当に高重量扱ってトレしてんのかよ。

一般人はマシンで十分高負荷なんでマシンでやってりゃ一部のマシン以外はあまりリスク無いと思う

まあ加圧にしたって血栓が溶けない人にとって問題なのであって正常な人にとっては特に問題無いと思うんだが

>>523
高強度のトレの何処がリスクあるの？
お前こそトレやったことあんのかよｗ

>>524
血栓は健康な人でもそんなに簡単に溶けませんが？？？

>>525
えっ？君こそどんなぬるいトレしてんの？

>>527
なんだ、答えられないのかｗ

加圧信者はアホばっかだなｗ

>>528
あぁ悪ぃ。落ちつけよ。
>高強度のトレの何処がリスクあるの？
怪我、酸化ストレス、血圧の急激な上昇、血管スティフネス増加、いくらでもあるだろ。
>お前こそトレやったことあんのかよｗ
してる。
>加圧信者はアホばっかだなｗ
>>523を見て加圧信者と思った理由を聞きたい。

すげー基本的な事だけどさ、アンチはくんなよ。

>>529
でさ、その体の変化でトラブルになった奴なんているか？
いないだろ？
まあ、トレ中にぶっ倒れる奴もいるのかもしれんが、それはどんなスポーツでもあり得る事だしな
そんな希なケースをもちだして危険だ危険だなんて言ってたら何も出来ないよ。

トレーニングやって無い奴は高負荷のトレはいかにも危険に見えるらしく、無理しないようにね！
なんておっかなびっくりしてるけどさ、実際普通のスポーツより怪我の率なんて低いだろ

加圧信者と言ったのはただの売り言葉に買い言葉
特に深い意味はないｗ

>>530
信者で固めてもスレは伸びないよｗ

アンチの言ってることが間違いだと言うなら論破すればよいだけ

>>531
君の言ってることは間違いではないが、
俺の文章を良く読んでくれ。
俺が比較してるのは高強度のトレと加圧トレだ。
ここで反論があるとしたら、「加圧の方がリスクが高い！」っていう
反論が正解。

JUNIORいい加減にしろよ

で結局、加圧が危険つってる人はスロトレも危険と思ってんの？

あ、そうだ、そもそも筋トレは寿命が縮むから危険だよ。

俺の知り合いにもいるけど、高い金だして加圧の資格取った奴、アホだよなw

>>533
まあ、加圧の方がリスクは高いわなｗ

サトウだって散々血栓のリスクを訴えている訳だしｗｗｗ

通常のトレで血栓を意識するなんてありえないからねｗ

あとさ、加圧をしてる時点でダンベルが３キロだろうが１０キロだろうが
リスクは高いよね。
加圧に限っては軽いから安全と言う事にはならない。

>>535
昨日の続きだよな？

そんな事言っている奴いるのか？

>>536
筋トレに限らず、過度な運動は寿命を縮めるらしいなｗ
オリンピックレベルの選手だと引退後は体がボロボロで悲惨らしいよ

>>537
あの値段はあり得ないわなｗ

これで稼げるのは知名度の高い芸能人が経営するジム位じゃないの？

ヒロミとか未だに稼いでるのかどうか知らないけどw

血圧計を改造したベルトで腕やってみたら160mmHg〜240mmHgだった。
やると頭痛くなる。

>>542
ちょっと締め付け過ぎじゃない？
腕はあまり締め付けなくてもパンプして後々結構効いて来るよ
（筋力あっぷくんに関して言えば）

まあ、頭痛があったほうが効いてるって話もあるみたいだから、それで良いのかも知れないけどね・・・

まあ数値見たら只のゴミでしかない

でもさ、優香は加圧してすごいきれいになったよな。
なんでや？
かける金額がちがうからか？

>>545

ヒント加圧だけではない

様子見ながら圧上げてみる

>>547
無理するなよ・・・

俺は加圧トレーニング暦１年近くになるが
脚は350、腕は250でやってる
加圧マスターミニね
加圧マスターミニは350までしか圧上げられないけどね

特許が無効ってホント？

>>549
もしかして買ったの？
金持ちだな・・・

筋肉バカjunior死ねよ

>>551
実は有資格者です
買ったというより
資格を取る＝器具を買わされる

10日で260万とかいうやつだっけ？＞講習

そりゃ元取らないとまずいよね。

自分、加圧マスター、ミニ、筋力アップ君全部取ったんで
300万以上かけました
そうそう、元を取るように頑張ってるよ

死亡事故の噂が聞こえてくるけど、原因は何だと思いますか？

>>550
締め上げる道具としての特許は取ってる

只医療行為としてはスリランカの国境無き医師団から安全面の問題が不明として循環器専門医立ち会い以外却下される
2005〜2007年に年齢別集めて実験をやっている筈なのだが何故か公開しないでそのまんま
まあ理由は言わずもがな

>>555
なんか、砂糖に貢ぐ為に頑張ってるみたいで大変そうだな・・・

>>555
気の毒で笑えないわ
がんばってね

>>559
所謂、資格商法って奴だからな・・・

>>555
騙されたと思ってる？
一般人から見たら騙されてるとしか思えないわ

>>561
加圧は多少効果があるわけだし、儲けている人もいるから騙されたか
と言うと、これはなんとも言えんよね。

まあ、どんな商売をはじめるにしても何百万もかかるから、ある意味仕方のないところもある

ただ、講習料とあと年会費もかかるし、あっぷくんを売ったとしてもインストラクターに入ってくる
利益は雀の涙と言う話を聞いたことがある。

おいしい商売ではないと思うね

加圧二週続けていってみた。
一回目は片腕片足、二回目は両腕両足で。
一回目のときは結構つらくて斑点もでき筋肉痛も頭痛もすごかった。
二回目は両方なのにかかわらず、斑点もできず頭痛もなし。
これっておそらく慣れなのか・・・
体が慣れてしまったらあまり効果ないのかなと思ってしまった。
ちなみに運動はずっとやってるので代謝はかなりよいほう。

>>563
肌の斑点は多分、出るのは初めの内だけで、体が慣れて出来なくなるね。
人によっては斑点が取れにくい人もいるようだから、女性は気をつけたほうが良い。

流石に、加圧は数回で体が慣れて効果がなくなるということは無いよ。
ただ、どうだろうね。半年〜1年もやれば頭打ちになるかな？

加圧やりだしてから汗をかきやすくなった？
というか気温も関係するんかな。

>>565
最近、暖かくなってきたから汗がよく出るようになってきたね。

気温が関係しないと今まで思ってたのが凄すぎるわ

【スポーツ】医師の７０％が加圧ダイエットに反対「内蔵機能障害、血栓症の危険性あり」[8/24]
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1314195977/

旧帝大医学部出身の兄（プロスポーツ選手も診てるが加圧はしてない）とその周辺医師に訊いた限りでは
積極的に薦めはしないが止めもしないという見解が全て。
要するによく分からないということ。少なくとも素人がギャアギャア騒いでも仕方がない段階。

ちなみについ最近も某地方医師会の機関誌に、加圧始めてから毎日快調です！
という内容の医師自身の投稿記事があったよw

軽荷重でも二頭が盛り上がったのは事実。

>>569
何年後かに脳梗塞にならないことを祈るよｗ

>>570
まあ、実際に筋肥大は起こるからね。
ただ、効果が大したこと無いんだよね・・・

加圧の質問いいかな
最近なかなか効かない　不調。。。
加圧で効くみたいだけど　加圧で週一トレーニングすると
ベンチのＭＡＸあがる可能性あるかな？

加圧初回に限り筋肉痛に見舞われる。
痛みがひいた折にはなんらかの進歩が見られるかもしれない。

>>573
ほぼ、可能性はないね。

よく分からないけど、今まで加圧をやった事無くて、初めてやるなら新たな刺激で
MAXが上がるかもしれない。
だけど、加圧なんかやるより、重量を変えてみるなり、グリップの幅を変えてみたりして
違う刺激を与えたほうが、加圧より効果あるよ。

大体、加圧のリスクを背負っても良いと思えるほどのレベルじゃないでしょ？
変なものにてをださない方が良いよ。

>>573
そもそも加圧は腱が全然鍛えられないので運動能力ＵＰしたい人がやるのはアホ

だから加圧して高重量扱えばいいだろ

何故、加圧＝超軽いのってなってんだよ、お前らの頭は。

>>577
加圧してる状態だと高重量は取り扱えないんじゃなかったっけ？ 単純に力入らないから

加圧して高重量だと、事故のリスクが高まりそうだな。

>>577
おいおいおいおい・・・

お前、そんな程度の知識で加圧語ってるのか？？？

加圧は軽い負荷じゃないと意味がないんだよ
負荷が高くなると、筋肉のポンプ作用で血が流れてしまって、加圧の意味がなくなるんだよ

成長ホルモンが一時的に増えたところでレセプタの絡みで普通のトレとなんら変わりが無いってのがな。

しないよりはマシだがリスク抱えて普通より効果が無くて腱が鍛えられないのでアンバランスな体になるゴミトレーニング

加圧やると腱が痛くなる。何故だ？

>>582
内出血でもしてるんじゃない？

>>581
普通のトレでも十分に成長ホルモンが出てる

加圧の方が楽してホルモンが出せるならまだやる価値があるかも知れんが
実際は通常のトレで追い込んだほうが楽だったりする。

加圧は５Kトレーニングだな　本当に良いところが何一つない

キツイ
効かない
効果が殆どない
高額料金設定
危険

と思う人もいます。

>>585
反論できなくて悔しいのですね
分かりますｗ

加圧学会で普通のトレより全然効果ないって結果出ちゃったやん

>>587
大体、スポーツで一番大切な、臀部や腰、体幹の筋肉が鍛えられない時点でクソなんだよね。
大腿、下腿は一応加圧でも鍛えられるけど、これも下手に加圧だけで筋肉を太くするのもどうかと思うよ・・・
バーベル使って足腰と起立筋を同時に鍛えないとねえ・・・

中高年と女性の健康目的なら加圧のみでいいんじゃね
俺にとって加圧は最後の最後まで追い込む手段

こんなつまらない小技使わなくても、追い込むテクニックなんていくらでもある。

むしろ、神経が悲鳴を上げてる感じがして嫌だ。

>>589
加圧で本当に健康になれるか？？？
むしろ、健康に悪いんじゃないのか？

数十年後にテレビ番組で過去の珍映像として加圧トレーニングが紹介されるかもなw
スタジオ大爆笑w

いくらでもある手段の一つとして何を選ぶかはそれぞれだろ。

>>593
でも、あえて効果の低い加圧を選ぶのは・・・

加圧を追い込みに使うようになってNOサプリやめた。

>>595
効果があるかどうか分からないモノに手を出すのが好きなんだなｗ

まあ、俺も似たようなものだが・・・

東大での実験によって無いと確定したもの、ですけど

>>597
加圧の効果は無いの？

多少はあると思っていた俺はプラセボだったのかｗｗｗ

>>597
ソース無しですかそうですか

http://www.springerlink.com/content/8t711615p24016u5/

加圧をどうやっても普通のトレより効果無し

>>600
普通のトレより効果が無いのはサトウの本でも初めから書いてあった。

売り文句は軽い負荷でも筋肥大が起きるという事

だけど、加圧自体、かなりキツいトレーニングだから
こんなにキツイ思いをするならもっと効果のある普通のトレをやった方が
１００倍マシという事

>>601
これまでで一番納得できる説明だな

このレスは権利侵害の申し立てや違法もしくはその疑いにて不可視または削除されました。
削除日時：2012-11-08 17:59:53
https://mimizun.com/delete.html

軽い負荷でも筋肥大が起きる！

この売り文句で皆、加圧は体に負担をかけず、楽して筋肥大させることが出来る！！！

と勘違いしてしまうが、

実際は、重い負荷を掛けるよりベルトをした方が遥かに危険で体の負担も大きい
そして、加圧トレ自体、キツくてシンドい。
何より、筋肥大が通常のトレより起きないと言うのが痛いｗ

こんなベルトに10万以上掛けるなら、バーベルの１６０キロセット買って、デッドリフトでもしてた方が遥かに効果的だろう
プレスベンチを置くスペースがあるなら自宅トレでも最強だｗ

何で自宅トレーニングとの比較になるのさ。引きこもりめ。

>>605
ジムにいくなら比較するまでもなく、通常のトレの方が効果があるからさ

http://ameblo.jp/asaminaosan/entry-11245924423.html?frm_src=thumb_module

http://ameblo.jp/asaminaosan/entry-11227707509.html?frm_src=thumb_module

ガンのプロゴルファーは亡くなったのですね・・・

加圧でガンが小さくなった！！！
って本で書かれていたが、その後ガンが再発したと言う話を聞いていました。
まさか亡くなっていたとは・・・

お悔やみ申し上げます。

加圧効いたかも
肘治ってきたし、以前出来なかった事が出来るようになってたし。

>>610
因果関係を照明出来る？

加圧をやっていた時期にたまたま怪我も治ったってだけじゃない？

>>610
重い負荷加えなかったから自然に治ってきたんだろうな
〜したから治ったのではなくて〜しなかったから治ったってだけ

http://ameblo.jp/sahnaco/entry-11096008144.html

特許等を巡る訴訟が激化することはむしろ加圧に効果があることの間接証拠になるだろw

>>614
激化どころか取り下げてんじゃん

>>614
効果が認められない可能性があるから無効になるんだろ・・・

佐藤が特許取れんかった理由はまともに実験せずに効果を過大に捏造して法螺吹いた証明ができないからだしな

等の本はやんわりしてるけど筋肥大もしますよって言うスタイルだから

体壊すから辞めとけよ
加圧なんか

>>618
まじで、そうだよね。
体壊したら一生後悔するよね。
訴訟を起こして万が一お金が入ってきても健康は戻って来ない。

大体、普通のトレが嫌で加圧をやる程度だったら、どのみち筋肉なんてつかない。

もし、通常のトレと並行して加圧をやるにしても、これだけ血栓を警戒しないといけないトレを
やるほど一体何を求めているのか自問自答した方がいい。

将来、血栓で脳梗塞になっても良いといえるほど大金や名誉を得ることができるのならやっても良いかもしれないが
普通の奴はやる必要はないだろう・・・

加圧のおかげで、リハビリ中にパワーアップしとったわ

>>620
具体的に何がどの位？

>>620
なんだ・・・ステマかｗ

>>607
>>608
その人のブログでの批判は説得力あるね。
ちょっとヒステリックに叩きすぎだと思うけどそれだけ
危険だと思ってるということか

10 8 6 が 10 10 10になっとったわ
思わず笑ったわ

>>623
加圧しながら、空手とか自殺行為だろうよ。
加圧しながら、皮膚を書いただけでアザができるのに、ミットとか叩いたら・・・
考えただけでも恐ろしいわ

>>624
意味不明ｗ

高強度トレの仕上げに加圧してて最近このスレの存在を知り、一通り読んであまりにもアンチが多いからしばらく加圧やめてみた。
どんなに必死に追い込んでも加圧してた時みたいにパンプアップせず、NOサプリ色々調べて手を出したが飲まないに比べたら多少パンプするものの加圧の時とは比べ物にならないレベルで毎回がっかりするようになって来た。
「筋肥大はパンプアップこそ全て」を全面的に信じてる訳ではないけども、加圧後のパンプした自分の身体を見た充実感は頑張った報酬であり次へのモチベーションになっていた事に気が付いた。
そんな訳で、俺の結論としては加圧を再開する事にした。もうアンチの意見も全く気にならない。

＞ ID:OmoBNmYz
感情的な全否定ばかりじゃ読んでてつまらないから、ちょっとROMっててよ。
何か言う前に、自分で試したことがあるのかい？

加圧の効果は、言うほどのものではないがゼロでもない。
200mmHgなんて馬鹿な圧を掛けないで、腕のトレーニングに多少使うくらいなら
試す値打ちはあると思う。

>>627
普通にやって加圧みたいにパンパンになったら怖いよねｗ

あれがモチベーションに繋がるならそれはそれでいいでしょう

私の体ではないので、どうでも良い。

>>628
感情的というか、効果があったと言うなら、具体的にどうなったか書いてもらわないとね。
都合が悪くなるとROMってろとかｗｗｗ

腕はアップ君なら隙間をなくす程度に巻きつけるだけで十分にパンプしてくるよ？
圧が強い弱いじゃなくて、加圧しながら、トレーニングする事自体、本当にリスクが無いと言い切れる？

「いいでしょう」とか言われちゃったw

俺は加圧のリスクなんて「車を運転したら事故に会う可能性があるし高速乗ったら死ぬ事故に会う可能性が上がる」って言われたぐらいに思ってる。

そもそもどれくらいの圧力をかけたら体に危険なレベルの血栓ができる可能性とか数値で証明されてるの？

>>630
まず前提として、あなたは健康管理レベルのトレーニーなのか、
シリアスなトレーニーなのか。
両者にとってのリスクとは何か。一緒だといえるかどうか。

あなた、健康管理程度でしょ？そうじゃなきゃ加圧の全否定はしないよね。

何であんな気持ちの悪い加圧なんてもんを否定しきれないのか、
本気でやっているトレーニーじゃないと分からない話なんだ。

ダイエット板に帰って啓蒙活動してほしいね。

それで言うと、てんかん持ちは高速どころか普通の道路も運転させるべきでないと俺は思う

>>633
筋肉の量、脂肪の量、血管の状態、内臓の状態などなど・・・

色々な因子が考えられるので、決まった数値は無いでしょうね

自分は、徹底的に追い込んで、ガチガチにパンプしたところからもう一歩追い込むための
道具として加圧を使う。もう1センチ腕周りを増やすために、やれることは全部やりたい。
あんなもんを軽く巻いて「十分なパンプ」なんて言ってる時点で>>630は雑魚なんだよ。

リスクの認識も一緒。200ｋｇ近い負荷でスクワットのセットを組んで、
ダメ押しにレッグプレスして、レッグカールやって…。そんなトレーニングをやっている
者にとって、加圧ごときリスクも糞もない。

リスクというのは、ベネフィットと同時に存在する言葉であって、ベネフィットを手にするために
取りに行くもの。回避すべきものではない。
加圧には一定の効果はある。使い方の問題。
どこまでリスクを取りに行けるのかを自分は問題としたい。

馬鹿な素人>>630が、聞きかじりの知識で加圧は害悪だと叩く。
馬鹿な素人が、イントラに騙されて加圧なんてものをさせられる。
馬鹿さ加減は一緒だ。

>>634
別に加圧を全否定なんてしてないけどｗ
実際に僕自身も効果があったしね。

何をムキになっているのかわからないよｗ

特許のからみもあってピリピリしてるのかな？

>>637
腕に圧をかけながら巻いてるの？？？

マジでやばくない？

まあ、本人が良いなら止めはしないけど・・・

目的が筋肥大なのか

プラセボっぽい効果とか
エム体質の人に向いているということだね。

>>639
否定はするけど「俺じゃないからいい」みたいのばっかだなwなら黙ってろよw

話は車にもどるけどさ、加圧の事故率より車の事故率なんて桁違いに高いよね。でも事故怖いから車乗らないなんて超小心者いないよね。いたらウケるよねw

社会の物流、生活に必要な車とそうではない加圧を比べるのはおかしいよ

生理学的に筋肥大は効果は薄いけどプラスチックバーベルとかで低重量・高回数のスタジオトレーニング楽しんでやってる人もいるし。あれはあれでキツイ

加圧信者だけど車乗ったら寝るだろうから
免許取ってませんｷﾘｯ

>>643
winny信者という名の犯罪者「ぐぬぬ」

>ID:OmoBNmYzさんは、ちょっと知能が弱い方なのかなあ。
論理の軸が揺らいでしまってるから、対話に持ち込めないんだよな。
俺のIDの書き込みを通読するくらい、してほしいものだけど。
それさえせずにレッテル貼りか。愚かな人だ。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

俺は良いところと悪いところを区別した上で、使えそうな部分を使えばいいという立場。
リスクを理解して、追い込みテクニックの一つとして使えばよい。

加圧の人たちが言うような過大な効果宣伝や、従来の常識を覆す画期的なトレーニング
という宣伝は嘘だと考えている。
ただしリスクはある程度コントロール可能だとも思う。

>>647
リスクをコントロールできるならいいけど、体の内部で起こっている
事は分からないよね

それが車で事故る率より遥かに低いっちゅうねん
重いダンベル足に落とすかもしれないよーレベルだっちゅうねん

このアンチ君は抽象的な危惧感を根拠にリスクを叫ぶ一方、
効果があったとの意見には厳格な証明を求める癖があるなw

温熱トレーニングもあるみたいだけど、加圧と比べて効果はどうなんだろう。
試した人いますか？安全なのは温熱のような気もするけど。

http://www.sasappa.co.jp/online/abstract/jsasem/1/043/html/1110430413.html
https://kenkyuukai.jp/journal/FilePreview_Journal.asp?path=sys%5Cjournal%5C20120326114954-F6A0435CC2D6B7DC1CF3CE101988496CCF374D60D0A6BDA80A56BF80BB9F780E.pdf&sid=286&id=1&sub_id=751&cid=471
http://www.topathlete.co.jp/blog/2012/01/post-109-196286.html

温熱トレって温泉やサウナ入るのと同じことだろ

>>651
ここでも、加圧を否定しているなｗ

>>649
本当に車の事故より確率がひくいのかね？？？
そう思いたいだけでしょ？

加圧による事故、色々あるらしいけど調べても出てきません。知ってる方教えてください。

加圧は危険なだけで効果などありません。
全てウソです。
http://ameblo.jp/asaminaosan/entry-11227707509.html?frm_src=thumb_module

加圧をすれば血栓ができて死ぬ可能性だってあります。
http://ameblo.jp/asaminaosan/entry-11243777057.html

加圧は大変恐ろしいものです。
寿命を縮めたければ加圧をどうぞ。
http://ameblo.jp/asaminaosan/entry-11245924423.html?frm_src=thumb_module

そのブログも思い込みだけで書かれてるじゃん
佐藤がボッタクリなのは間違いないけどｗ

加圧で効果を感じた人ってさ
それまでろくなトレーニングしてこなかった人や偽薬でも効果を感じるような人じゃね?
まともなトレーニーが加圧やっても費用対効果の悪さにやめてくよね

足が太いとKAATS程度じゃほとんど効果ないのは間違いない
指定の圧どころか目盛り最大にしたところで、しびれはおろかチアノーゼすら起きない
俺の場合腕は細かったから低負荷でもそれなりに太くはなった

筋力アップくんのことは知らんので本格的なトレーニーに使えるかどうかは判断できんわ

そんな俺も今では普通にジム行ってる

>>660
てめぇーそれは小沼っちに対する冒涜かぁー

小沼さんって加圧信仰してたのか……
加圧で小沼さんが全盛期の体に戻る事が出来たんなら入信してもいいんだけどねぇ

そして話は振り出しに

http://ameblo.jp/t960/entry-10105184562.html

>例えば、フリーウェイトで重りを扱う時に事故で骨折したり、まして死亡者が出てしまったりなど普通にありえます。

加圧は安全だが、フリーウエイトは死者が出たりするのは普通にありえるらしいです・・・
写真からしてまともにダンベルすら持ったこともなさそうですがｗｗｗ
ウエイトの素人はこんな程度の考え方なんだろうな・・・

http://www.sai-men.com/iitai/supo-tu.htm

ここにも加圧に関する記述がありますねｗ

要するに馬鹿はなにやっても駄目ってっこった

>>665
絶対大丈夫って原発事故以前の御用学者みたいな台詞だなｗ

加圧トレーナーって筋トレ経験の浅い素人が多い
大金さえ払えば資格がもらえる制度が良くない

>>663
たまきんが佐藤に紹介した
世界マスターズの時に使ったら腕が短期間で2センチ太くなったとか

症状：慢性的パンプ状態
療法：２日休む

665 ブログの内容すべて大丈夫？　665誰だ、このブログ主

>>670
加圧をやった直後はパンプ（むくみ）が凄いから簡単に太くなるよ
数十分で元に戻るけどねｗ

まじな話、ビルダーも加圧をやれば新しい刺激だから筋肉が反応することは十分にありえる。
ただ、その先がね・・・加圧の刺激に慣れてしまうと結果が出なくなっちゃうんだよね

>>668
ダンベル落として骨折とか超レアケースを全面に出すくせに、加圧が絶対安全とかｗｗｗ

フリーウエイトはきっちりセーフティーバーなりきちんと使えば死にはしないが
加圧は下手したら死ぬもんな

馬鹿は何やっても駄目

加圧やって二年だけど、かなり筋肉ついた。
加圧で本格的に筋肉つけるには、筋力アップ君アスリート用が必要。
アスリート用でやってるけど、効き目が素晴らしい。

>>677
加圧じゃなくて普通にトレーニングしてたらもっと筋肉ついたって考えるとやるせないな

>>677
俺もアスリート用で４年やったけど、普通に筋トレした方が遥かに筋肉ついたけどなｗ

普通に筋トレして仕上げに加圧してる俺は勝ち組か

>>680
後々障害が出なければ、勝ち組かもしれんね。

>>665の森拓って人、筋トレ経験あるのかな？
本だけの知識という、よくいるインチキトレーナーだろうな
基本のキの字も分かっていないと思う

>>682
あの体からしてただの素人とかわらんだろうね。

素人が素人を教える

月ボに連載してる外科医が加圧批判してるけど、本人は試したのかな？
ある程度の期間やってみて批判するならわかるけど。

>>685
本人は試す必要はないだろｗｗｗ

俺がやってみて大丈夫だったから加圧は安全だ！

なんてレベルで語ってもらっては困るよｗｗｗ

経験談なんてものは個人の主観だから100人いれば100通り何とでも言えるからな。

外科医からしたら数時間の止血状態での手術時の血栓対策でも頑張ってやってるのに
バカが血流制限したまま運動しようとしてたらそりゃ文句も言いたくなるわな

ところで加圧で血栓できて佐藤相手に訴訟起こしたとかそういう話はないの？
リスクがどの程度あるのかわかってる奴なんてここには誰も居ないんだろ？
リスクがあるからやめるべきってだけで

>>689
たいした効果が無いってのが一番のネックなんじゃない？ その癖けっこうなリスクもあるかもしれないからやめとけば、って話

>>689
訴訟もくそも佐藤さんは特許すら取ってないからこないだの件でボロ負けしたんじゃないですかｗ

>>689
もし、加圧の事故があったとしても、それが加圧によるものだと証明しなければならない。

正直、証明するのは至難の業なんだよね。

だから、都合の良い効果は加圧のお陰で、都合の悪い情報は因果関係は認められない

となるｗ

なんかすっきりしない話ばっかりだなｗ
じゃあこれからは加圧より酸素マスクトレだな！

>>690
それに尽きるね。
いくら血栓のリスクがあったとしても、通常のトレと比べ明らかに効果があれば
皆が飛びつくからね。

なんだか効果も無いし、危ないって話も良く聞くから事故る前に止めとこ
って言うのがよくあるパターンだろうね。

宮畑会長も加圧支持者か
http://www.sunplay.jp/page9.html

成長ホルモンは必ずしも良い作用ばかりだとは言えない
http://ameblo.jp/doronjo7/entry-11257125419.html

>>695 長渕も加圧してるらしいから会長の影響だったんだな

サンプレイで近藤コーチも加圧してるよ。

角田やナルシスとかゴールドジムセレブも加圧信者だろ

だから加圧は効果あるんだし、いずれは筋トレの主流になっていくんだろ

もちろん俺は死にたくないし効果ないとおもってるから、こんな馬鹿げたトンデモはしないがww

もう加圧関係者＝詐欺師ってバレバレだからな

>>699
ていうか、加圧って芸能人や著名人を利用して必死に宣伝している
って感じだよね。

いつの話しだよ。数年前のテレビや雑誌でも読んでるのか？

最近はボクシングジムでも加圧やってるとこあるよな。
どうなんたろう、怖いなぁ

そりゃボクサーとかバカの溜まり場みたいなもんだし

【加圧トレーニング特許無効】
加圧ジャパン【サトウスポーツプラザ】かベストライフは、幻冬舎や
ソフト加圧ダイエットの著者 の誹謗中傷を1年半と、長い間しています。
誹謗中傷を削除すると、お互いの弁護士同士約束しましたが、削除せず、
再三に渡って、内容証明で警告しているも、止めずにいるとのことです。

http://www.kaatsu.com/web/whats_detail.html?id=35 5月21日現在・誹謗の証拠

上記により、刑法 偽計業務妨害罪や信用毀損罪に該当し、
特許は無効になり次第、起訴の予定だとのことです。

加圧は筋肉の発達を阻止します。
阻止するだけではなく大変危険です。
http://ameblo.jp/asaminaosan/entry-11256502029.html#cbox

加圧とかきちんとした医学的な裏付けがないのに商品化してる所が怖い。
怪しい宗教っぽさプンプンしてるし胡散臭すぎる。

>>706
世の中ちゃんとした裏付けなんてあるもんのほうが少ないだろ

>>706
まあ、一応MRIの画像で筋肥大が認められているから効果はあるんだろうけど
血栓のリスクが怖いわなｗ

加圧学会が発表している安全な圧と言うのがどんな根拠なのか教えてもらいたいね。

加圧学会が締めすぎは危険だといっているにも関わらず、上のレスでは強く縛ったぜ自慢の奴もいるわけで
実際は使い方がめちゃくちゃだと思うよ。

何より、加圧が危険だからトレーナーに指導してもらえと言っておきながら、そのトレーナーが学会にお金を上納した只の素人
だというのが、加圧学会の不誠実さを感じるよ。
本当に危険だと言うなら医師しか加圧を指導出来ないようにするのが筋だよね？

結局、そんな事をやっていると金儲けにならないから、今のようなシステムにしたわけでしょ？

一緒に加圧トレーニングを開発したは良いが宝田さんは金の亡者になった佐藤と縁を切って特許や大金で縛らず本を書いた

残念な事にその事実を知るのは佐藤の作った高い料金を払って加圧をするシステムにはまった後が多い。そのまま知らないままの人も多い。
一方運良く宝田さんの本を読んで加圧を始めた人は本代2000円ちょいで佐藤の大金がかかるシステムの中でする加圧と同じ効果を受ける事ができる。

「薬いらず〜」って本も、正直大したことは書いてないよ。

加圧に限らず、トレーニング業界は素人を食い物にする馬鹿だらけで
閉口する。

５年後には、おそらく「筋膜ダイエット」あたりが流行ってることだろう。
「筋膜を無視した従来のトレーニングは無意味です！」とかいって
チンケなトレーナーがブログ書き散らしたりして。

俺も含めこの後者で加圧やってる人にとってはアンチが鬼の首取ったかのように騒ぐ佐藤の一連の事も特許も高い料金も全く関係無い話し。となると、俺を含めたその後者にアンチが言える事は事故やら健康被害やら何するにでもありクソみたいなリスクだけだな。

>>711
まあ、筋トレ系は高負荷トレをいかにやらずに結果を出すか？
その為の目新しく見えるトレを紹介し流行らせるかにかかってるよね。

実は高負荷のトレが一番楽して結果が出せるのに
素人はその事実に気が付かないんだよね・・・

だからこそ訳の分からないトレーニングが出来るんだけどｗ

どんな本でも本を読んでどう思うかはそれぞれだよ。誰かにとってクソみたいな本でも他の誰かにとっては人生変える事もある。またその逆も。その程度の教養もないのか？

>>712
本当に加圧がクソみたいなリスクだといいね。

>>714
加圧やっても健康被害にあわない奴もいれば
人生を変えるほどの事故にあうやつもいるだろうね。

加圧が危険と思う人はスロトレもできばいからな。俺にとってはクソみたいなリスクだ。

712
>>712
＞俺も含めこの後者で加圧やってる人にとってはアンチが鬼の首取ったかのように騒ぐ佐藤の一連の事も特許も高い料金も全く関係無い話し。となると、俺を含めたその後者にアンチが言える事は事故やら健康被害やら何するにでもありクソみたいなリスクだけだな。

ほらなw

アンチよ、クソみたいなリスクを武器にこれからも頑張ってくれ！

>>718
お前、頭大丈夫か？
何を言っているのか訳わからんよｗ
加圧のせいで頭に血栓詰まって思考が停止してないか？

だから加圧はリスク云々よりもたいした効果がないってことのほうが問題だっつーの

>>719
信者よ！
お前が血栓でぶっ倒れないように祈っといてやるよｗ

>>721
そこで、適正圧より強く締めて加圧ですよｗ

信者にとって加圧のリスクはクソみたいなものらしいからねｗ

>>721
この世のあらゆるトレーニングの中で一番パンプアップするよ。そのパンプアップすら否定したいなら何万円もかけて覚せい剤もどきのサプリにまで手を出すNOサプリスレでアンチしたほうがやりがいあるぞ。

ではアンチよ、クソみたいなリスクを武器にこれからも頑張ってくれ！

>>724
そりゃ、人工的に腕を縛れば誰でもパンプ位するってｗｗｗ
問題は筋肥大の効果が少ないという事だよｗ

>>725
信者よ！
お前が血栓でぶっ倒れないように祈っといてやるよｗ

>>724
パンプアップ＝筋肥大ではないだろ
パンプアップ自体が目的の奴なんているのか？
効果が無いとは言わないが普通にトレーニングしたほうが効果が高いのに加圧にしがみつく意味がわからん

>>726
シュワちゃんは言いました「筋肥大はパンプアップが全て」更に「パンプアップはセックスよりも気持ちいい」

俺含め、俺の知ってる加圧やってる人は高負荷トレーニングの最後の追い込みと仕上げを兼ねて加圧してる。

>>729
だから最終的には筋肥大が目的なんだろw

加圧って一言で言っても健康目的でやってる人もいれば筋肥大目的の人もいるだろ。
老人とか女とかの健康目的なら加圧のみでもいいんじゃね。

>>731
だからパンプアップが大事なんだよw

>>733
？ たいして筋肥大しないのにパンプアップのみを求める人がいるの？

そんじゃアンチよ、クソみたいなリスクを武器にこれからも頑張ってくれ！

加圧トレーニング方法論特許をみると、筋肉が肥大化するとは、記述がない。
また、どう鍛錬するか、記述がない。特許無効審判の結果が、あと3週間
。もし無効ならば加圧トレーナーは、どう食べていくのか？
無効になると、東大から追い出されるとの、東大教授からの話。

>>734
は、はい？そりゃお前が勝手に一人でパンプアップについて勉強してろバカ
それと
そのパンプアップすら否定したいならパンプアップの為に何万円もかけて覚せい剤もどきのサプリにまで手を出すNOサプリスレでアンチしたほうがやりがいあるぞ。

なんかここのアンチってすぐ上で書いてあることをもう一回書かないと理解できない特徴が目立つなw

>>737
加圧で無理矢理起こすパンプアップと通常のパンプアップでは違うだろ？
明らかに通常のパンプアップの方が効果あるんだよな
じゃあ加圧いらなくね？

>>739
あのもう一回読んでもらっていいですか?

俺含め、俺の知ってる加圧やってる人は高負荷トレーニングの最後の追い込みと仕上げを兼ねて加圧してる。

普通に高負荷トレやってパンプアップしてる上に加圧トレするとどんな追い込み方よりもどんなサプリ飲むよりも桁違いにパンプアップするんだよ。言われなくても意味ないならやんないよw

>>739 柔軟性のないヤツ

カーーツ笑
スイーツ笑

カーーツなんてただのおママゴト笑

みっともなくて情けないから追い込んだふりするなよ

>>739
元気だせよ。きっとその内いいことあるさ

カーーーーーーーーツ!
スイーーーーーーーツ!

通りすがり。
1から読んだ。
このスレのアンチは皆同一人物だろ。
口調、論調が似たり寄ったりだ。
加圧トレーニーに親でも殺されたのか。
加圧やってるやつらの事が心配で仕方ないみたいだな。
いい奴だよ。

二回書かないと理解できないけどね

女優?の山咲千里が得意げにカアーツやってます!五十肩で腕があがらないけどてほざいてたな!

スイーーーーツ笑

丁寧にID変えながら何ヶ月も一人何役もやってんだ、努力家なんだよ。親の仇の件もあるし、大目に見てやれ。

スイーーーーーーーツ

もう寝なさい

おい、低能信者どもよ
お前らポコチンも加圧してみたらどうだｗ
パンプして少しは肥大するんじゃね？
信じる者は救われる…かもよ？ｗ

話題のスイーーツトレーニング笑

加圧トレーニング始めてから、かなりのマッチョ体型になってきた。
短時間、短期間で鍛えられるのが良いね。

短時間になんてまさにスイーツ!

ついにアンチが「お前のかあちゃんデベソ」レベルの事しか言わなくなっちゃった

だよな!

デカイビルダーや本格的アスリートはやらないけど､芸能界で流行ってるイケてるカーーツ!をやらない奴なんてアンチはアホだよ。

>>753
それは良かったですねｗ
その調子で加圧でどんどん追い込んでやって下さいｗ

>>755
信者がアホすぎるから、からかってるんだよｗ
それくらい気づけよｗ

仕事が忙しくなりトレーニング時間が取れなくなったので1年間加圧やってたんだけど
やっぱりまともなトレーニングしなきゃダメだね
一応プロタイプ買ってやってたけどさ
1年間でベンチやらフリーウエイトが全然扱えなくなっちゃった
加圧やる前は140kgでセット組んでたベンチが加圧とダンベルトレーニングのみで1年過ごした後は120kgでヒィヒィ言う始末
その後フリーウエイト出来る環境になってまともなトレーニング再会できたんだけど
やっぱりフリーウエイトみっちりやった方が良いね

有益な情報って滅多に出てこないね

加圧は要するに何も立証されてないし、マウス実感はおろか医学的にも証明されてない、
他の条件が影響しない一卵性双生児などの被験者を使った信頼性のある比較テストも行われてない。
所詮は我流理論であり自己流、自己満足にすぎん。
それになんか宗教っぽい。

血栓ができるからスリランカでは民間禁止、循環器系の医師監視以外で禁止にされたじゃないか

注）スリランカは「国境なき医師団」の本拠地

>>762
ていうか、日本でもそうするべき
砂糖本人が危険だ危険だって言ってんだからね
なんで医学的知識が皆無な加圧トレーナーに縛らせるシステムにしたのか・・・気が知れんわ

加圧使用者の健康よりお金儲けに走っていると言われても文句は言えんだろ

そしてまた振り出しへ

はじめまして!
最近タレントの山田花子さんが加圧を取り入れたダイエットをされていて話題でしたのであたしもしたいです!

近くに加圧専門のジムがない場合は痩せたいところを縄で縛ってヘコヘコすればいいですか?

>>765
首でも縛ればいいんじゃね?

>>765
ここに常駐している基地外加圧信者によると

加圧のリスクはクソみたいなものらしいので、痩せたい所を思いっきり縛って
適当に運動すればいいんじゃないですか？

ただし、自己責任でお願いいたします。

部分痩せ推しとかもはや加圧以前の問題だな

>>768
信じるものは救われますｗ

じゃあお前が信じればいいって話だなｗ

>>770
私はアンチだから信じませんよｗ

まあ、ここに常駐している基地外加圧信者も
リスクなど心配する必要がなく、筋肥大にも有効だと信じてやっているわけですからｗｗｗ

まあ、ひとそれぞれ信じてやればいいんじゃないですか？

>>755
＞ついにアンチが「お前のかあちゃんデベソ」レベルの事しか言わなくなっちゃった

美魔女の山咲千里さんが加圧をしてて､かなりお肌とか綺麗でなんか成長モルモンてやつがでて脂肪が落ちて痩せれると聞き私もやりたいのですが､全身を痩せる為には首もしくはコメカミ辺りを縄で縛って運動すればいいですか??

冗談だよね？

上腕または脚を縛る
成長ホルモンは全身に回る
これが加圧の見解だと思う。
首絞めたら昇天するよ

>>773
ここの基地外加圧信者によると
加圧のリスクはクソみたいなものらしいので、貴方の思う方法でどんどんやってみたら良いとおもいます。

ただし、自己責任でｗ

>>775
まじ話、通常のフィットネスと加圧で明確に加圧の方がダイエット効果あんのかね？

データーがあるなら教えて

皆様アドバイスありがとうございます。

私は全身を痩せたいので成長モルモンを全身にだしたいのでやはり首を縄で縛って運動してみます。

いくつかやってるところを体験したけど、トレーナーによって指導方法がまちまちな気がする。
ストップウォッチでしっかり制限時間を計る人もいれば、時間を特に測らず上半身、下半身で一通りトレーニングするまでやるって人も。

特許が切れたら、加圧の廉価版が急増するのかな？

皆様にアドバイスしていただきました者です。

首を縛って運動してみました。普段の運動では一時間やっても汗すらかかないのに、加圧だと開始10分で息があがり首筋に血管が浮き出し汗がたらりと落ちてきました!

短時間でもかなりの疲労感があり痩せれそうな気がします!

＞＞７７９
更新料とか講習の参加義務とかあるから、沢山の人が離れて行くよ。
そしたら安くなるんじゃない。

なんだよ、やっぱ加圧って金目当てだったのか。

>>709
＞一緒に加圧トレーニングを開発したは良いが宝田さんは金の亡者になった佐藤と縁を切ってたくさんの人に手軽に加圧トレーニングができるように特許や大金で縛らず本を書いた
＞残念な事にその事実を知るのは佐藤の作った高い料金を払って加圧をするシステムにはまった後が多い。そのまま知らないままの人も多い。
＞一方運良く宝田さんの本を読んで加圧を始めた人は本代2000円ちょいで佐藤の大金がかかるシステムの中でする加圧と同じ効果を受ける事ができる。
＞俺も含めこの後者で加圧やってる人にとってはアンチが鬼の首取ったかのように騒ぐ佐藤の一連の事も特許も高い料金も全く関係無い話し。となると、俺を含めたその後者にアンチが言える事は事故やら健康被害やら何するにでもありクソみたいなリスクだけだな。

>>779
3000円位の本で、いまの筋力アップくんを付属で付けてやれば
爆発的に売れるんじゃないの？

>>780
死ななくてなによりですw

>>782
そんなこと初めから察しろよw
子供かよw

784さんへ
すでに、【 ソフト加圧ダイエット 加圧ベルト付き 】2520円で、
宣伝は、あまりしてないが、売れている。 いま2刷 。
友人の女性たちで、人気。

>>787
こんなおもちゃみたいなベルトじゃなくて、筋力あっぷ君みたいなちゃんとしたやつ
アップ君でも原価は数十円だろうから、簡単に元が取れると思う。

ちゃんとしたとかおもちゃみたいのとかじゃなく、適性に血流を制限できればなんでもいいんだよ。
↑みたいな「こういうちゃんとしたのじゃないと危険ですよ〜」つってぼったくるのが佐藤の商法。

789さんの意見賛成。
788さん、筋肉アップクン13万円だして買えば。
ソフト加圧ダイエットのベルトで、男性は腕に巻いてトレーニングしている。
ゴールドジム。また、アクアビクスでも使用している。水でも対応している。
優れもの。

まあ、選択の自由だ。

いまは、書けないが、佐藤の特許も無効になり、東大から排除、警察も動いている。
事実だが、詳細は書けない。

＞＞７９１
特許無効は確定？？警察も？？

792 確実は、まだしてません。後3週間から1ヶ月ぐらいで、審議終了する。特許庁にて。
逮捕については、記述できません。

791
加圧トレーニングは本当に良いものなのに、金儲けの材料にして自分の金にならないベルトや方法は危険とまで脅して儲けようとして来た佐藤は結果はどうあれスポーツマンシップに反する事は間違いない。
少なくとも783で書かれてるように佐藤に大金払って始めた後に大金払わなくても手軽に同じ効果を得られる事を知った人には恨まれる。
これが一緒に開発したにも関わらず佐藤と縁を切った宝田さんの本音と理由。

付け加えると、要するに血流を適性に制限できればベルトなんかなんでもいいし誰でもどこでもいつでもできちゃう。
それを宝田さんは正直に本で書いてたくさんの人に手軽に理用して欲しいと思った。
それを佐藤は特許や不安を煽る事で自分の金になるようにしかやらせたくないと思った。

郷ひろみ、週３回の加圧が若さの秘訣！雑誌ゲーテより。
またアンチが悲鳴を上げそうだなw

>>796
また、芸能人を使って宣伝してるんだね。
お金あるね

794さんへ
その通りです。加圧トレーニングと佐藤の加圧ビジネスは、分けて考えなければならない。
加圧トレーニングは、良いが、佐藤のビジネスは、私利私欲だけのビジネスに
なっている。加圧で、有名になった、ひろみも同じことを言っている。
まあ、加圧トレーニング特許無効審判の結果が、注目するべき。
加圧トレーナーに、誤信させている米国の著作権を持ち出しているが、
加圧トレーナーには、全く関係のない、著作権だな。

佐藤氏の権威好きが背景にあるのかな

799さんへ

798です。その通りだと思います。
自己顕示欲が、強いでしょうね。
下記の加圧国際大学のHPですが、左上部のマークの人
を見ればわかりますよ。
http://jp.kaatsuinternationaluniversity.org/

まあ、もうすぐに崩れると思います。

>>800
国際大学とか言ってるけど、全部日本語だし・・・
写真だけ外人を載せてw

なんだかねえ・・・

http://ameblo.jp/asaminaosan/entry-11261224383.html

加圧をすると血栓ができてます
死を急ぎたい人だけやって下さい

http://ameblo.jp/asaminaosan/entry-11258059611.html

加圧は大変危険です

加圧なんてまだやってる人いるのか？

俺も加圧トレーニングは週３でやってる。
引き締め効果もあって、楽しいトレーニングだね。

馬鹿馬鹿し

>>803
適性に血流を制限して血栓ができる人はスロトレでも血栓できる健康に問題のある人だからそもそも激しい運動をすべきでない。

健康に問題があるくせに自ら普通以上の運動をしておきながら文句を言うのは当り屋と変わらない。

加圧やってから、かなり筋肉をついたし、俺は大満足だな。

引き締め効果(爆笑)

おれもチンチン加圧したら、大満足だった

>>807
スロトレで血栓なんてできないよw
適正な圧なんてわかりゃしないよw
だから加圧信者は馬鹿にされるんだよね

812さん
確かに、適正な加圧を正確には、だせませんな。
目安にすぎない。
しかし、スロトレも、加圧トレーニングも東京大学の石井教授の
データ検証【エビデンス】が、理論を証明している。
前回も記述したが、加圧ビジネスの佐藤が金の亡者であり
加圧トレーニングは、良いと思います。
加圧トレーニング反対論者は、やらなければいいこと。
加圧を批判する方は、【 やらずに、他の方法で、どうぞ 】
佐藤氏は、そろそろ刑事起訴される。予言しておくよ。
また、加圧トレーニング方法論特許は、無効になるよ。予言しておくよ。
加圧トレーナーがかわいそうだ。

石井教授の今の研究ポイントは、ロコモティブシンドローム。
わしは、ロコモティブと、ノーベル賞 クエン酸サイクルの研究。

加圧とか普通に考えて意味がないなんてことは誰でもわかる。
だが、専門家を装っていかにも理論づけたかのような言葉を並べ
宗教的な洗脳にかけられると一般人は信者になってしまう。

814さん
少し当たっている、【信者のように】は当たっている。
しかし【 全く意味がない】は間違っている。
洗脳は、当たっているかな、(^-^)/

>>813
なんで刑事起訴なの？
なんかやったの？

加圧の話すると必ず
「クビを加圧すれば」
とか
「チンコを加圧してる」
とかくだらないこと言う奴が湧いてくるけど面白いと思ってるのかね
俺は思ってるよ

816さん
下記によります。要するに、他会社の商品の信用を棄損したことと、根拠なく訴えて起訴を取り下げた損害を補償しなかったこと。
【偽計業務妨害罪】虚偽の風説を流布し、又は偽計を用いて、人の業務を妨害すること（偽計業務妨害罪）【信用棄損罪】 ？に該当。

818の続き

さらに、【 ？不正競争防止法違反 】不正競争防止法は、２条１項１４号において「競争関係にある他人の営業上の信用を害する虚偽の事実を告知。
び【 民法第７０９条違反】故意又は過失によって、他人の権利又は法律上保護される利益を侵害した。

不満が大噴出するかも

>>819
ご丁寧にありがとうございます。

しかし、特許が無効になると言うことはエビデンスが取れていないからなのでは？
そこらへんがよくわかりません。

821さんへ
詳細をお答えします。
佐藤 ベストライフは、特許庁へ加圧ベルトの特許を取得しようとしたが、失敗 拒絶され
ました。2回拒絶された。石井教授のMRIにより筋肉が肥大したエビデンスが提出され
加圧トレーニング方法論特許として、出願方法に変え取得した。
しかし、このエビデンスは問題ないのだが、〜
今、審判中で、非常に敏感な問題なので、記載ができません。
万一、無効になれば雑誌等に記載されますので、お待ちを。
あなたが、加圧トレーナーライセンスを取得されている被害者であれば、
相談にのります。佐藤側に正義があるのか、ソフト加圧ダイエットの著者側に正義が
あるのか？ 勝負中。

来年末からは誰でも出来るようになる？

首とコメカミを縄で縛ってスクワットやってみたらしばらくしたら意識が遠くなってきてうとうとしてきてめちゃくちゃ気持ちいいよ。

これは合法ハーブ並にとべるね。

>>822
わたしは筋力あっぷ君を購入した、ただのユーザーです。
ご心配していただきありがとうございます。

>>824
柔道の絞め技も、やみつきになるようだからねw
ほどほどにしておきましょう

825さん、 823さんへ

加圧トレーニングは、いまでも個人がトレーニングするには、法律上、問題ないです。
しかし、加圧トレーニングを業とした場合は、いまできません。
特許の有効期限、来年の11月22日まで、ですが特許が無効となれば
業として、できます。

824 826さんへ
道徳には問題あるけど、自決首輪ベルトを開発したらどう？
昨日、超有名な漫画家から電話があり、首つり自殺の死因は、
なんであろうか？ という質問だった。医師に聞くといろんな意見が
ある。単なる窒息死では、ないらしい。この掲示板をみている人は、
誹謗するエナジーを感じるから生存力があるな。

>>823
元々だれにでもどこでもいつでもできる。宝田さんの本を読め。

>>794
＞791
＞加圧トレーニングは本当に良いものなのに、金儲けの材料にして自分の金にならないベルトや方法は危険とまで脅して儲けようとして来た佐藤は結果はどうあれスポーツマンシップに反する事は間違いない。
＞少なくとも783で書かれてるように佐藤に大金払って始めた後に大金払わなくても手軽に同じ効果を得られる事を知った人には恨まれる。
＞これが一緒に開発したにも関わらず佐藤と縁を切った宝田さんの本音と理由。
＞要するに血流を適性に制限できればベルトなんかなんでもいいし誰でもどこでもいつでもできちゃう。
＞それを宝田さんは正直に本で書いてたくさんの人に手軽に理用して欲しいと思った。
＞それを佐藤は特許や不安を煽る事で自分の金になるようにしかやらせたくないと思った。

ビジネスが良いか悪いかは、どうでも良い。

自分で、やり効果があれば、それでいい。

幻冬舎 【ソフト加圧ダイエット】加圧ベルト付 2520円
なかなか良い。

>>812
加圧とスロトレの身体の状況は同じなんだよ。加圧で血栓ができる人はスロト
レでもできる。健康に問題のある人は普通以上の運動をすべきでない。

◆ スロートレーニング（略称「スロトレ」）とは　・・・石井直方教授
「スロートレーニング（略称「スロトレ」）は「加圧トレーニング」をヒント
に石井直方東京大学教授が提唱している「ひとつひとつの動きをゆつかく行う
ことで筋力を効果的に鍛えることができる手法」です。その最大のメリットは
、軽めの負荷で行えること、筋トレに比べてかなり気軽に取り組めるのに、そ
れと同様な効果が得られることです。
　スロトレでは、運動中に筋肉に力をずっと入れ続けているような状態をつく
り、筋肉のなかの血液の流れを制限し、酸素不足の状態を作り出すことにより
、筋肉がつらい運動をしたとダマされて、率直に発達させていきます。
http://www.k-aruke.com/topic/topic/teigen/20096.htm

>>812
馬鹿にされるのは君だったね。
無知なくせに断定的な事言わない方がいいよ。わかった？

加圧トレーニングの書籍を詳細に調査すると、成長ホルモンのことが、強く書いてあるが、
実は、ヘモグロビンの活性化が予想されます。
近い日に、ソフト加圧ダイエットの著者と石井教授 駒場 に連絡してみます。
加圧は、ソフト圧でも効果あるとエビデンスがあります。
反対論者は、もちろん、やらなければ良いこと。
反対者も、いると思うがクエン酸を取り加圧トレーニングをすることを
お勧めする。筋肉を肥大化させる目的ではなく、血流量を増やす目的に変えると
良い。脂肪には、皮下脂肪と内臓脂肪があるが、もう一つ脂肪が
ある、【筋肉内脂肪】です。筋肉内の脂肪を取り除くのに良い。
水抜きでなく、一年中、締まった身体を創ることが、目的にする。
もちろん筋肉を肥大化する目的の方は、スロトレ、従来の加圧トレーニングでよい。
締めたいなら、高速トレーニング 軽くて良いが持ち上がらなくなるまで、高速であげる。
加圧も、ソフト圧で何回も繰り返す、が良い。友人の故北村、森永たちの
彫刻のような身体を望む方は、お勧めしないが。

そこで

加圧って一言で言っても健康目的でやってる人もいれば筋肥大目的の人もいるだろ。
老人とか女とかの健康目的なら加圧のみでもいいんじゃね。

俺含め、俺の知ってる加圧やってる人は筋肥大目的だから高負荷トレーニングの最後の追い込みと仕上げを兼ねて加圧してる。

となる。

833さんへ
827.832だけど。
貴方の意見に賛成。
その通りだと思うよ、
掲示板を見ているみんな、身体を自分の理想にちかずけて、
彼女、彼氏に【どうや この身体】を見せつける馬鹿になろうぜ。
楽しいことやろうや。

加圧とか、なんか普通じゃないやり方にすがりたがるのは
総じて無知な素人などが多いな。
ダイエットも同じことが言える。
そしていつも失敗する。

>>835
加圧に限らず無知な素人はなにやってもダメ。よく調べないから無理なんだし、上達もしないからずっと素人。どこの世界にもいる。ただの馬鹿。

加圧トレーニングは週３やるのが一番いいね。
今日も今から頑張るぜ！

今朝の日テレでmihimaruGTのオネーチャンも加圧やってるって言ってたねー。
またアンチくんが捨て台詞を吐きそうだなw

>>838
また、芸能人使って加圧を宣伝しているんだねw

>>839
そんなことしか言えなくなったかw
この数日で完全に論破されちゃったもんなw
アンチどんまいw

また「カーツ スィーツ」って言うしかないかwww

>>840
おやおや
勝手に勝利宣言ですかw

頭に相当血栓が詰まってるんじゃないですか？

なら遡ってきちんと反論してみろよ

加圧トレーニング、週３が一番効果的に鍛えられる。
すごくムキムキになったな。

>>843
スロトレでは赤い斑点がでたり、腕が紫色になったりしませんね。
人工的に血流を抑制しなければこの様な事は起こりません。

加圧は異常な状態であることに違いはありませんね。

>>845
多かれ少なかれトレーニングとは正常な状態から異常な状態に自らする事で異常な状態に耐えられる身体を作る事。
トレーニングしていない時の正常な状態がトレーニング中の続くのであればトレーニングの効果は無い。

>>845
斑点も変色もトレーニング後すぐ消える。
スロトレでは斑点はできないが変色は加圧と同じようにあるし、失神する事故が多い。

あれ、もうダンマリ？

>>846
加圧の異常な状態はとても身体は耐えることができませんねw

限度と言う言葉を知らないのですか？

>>847
変色も加圧のような変化はありませんね。

>>849
どう耐えられないの？具体的に言わなきゃ今までの子供じみた批判とかわらないよ？

>>848
おやおやw

チャットの様に張り付いていなければならないのですか？

頭に血栓が詰まると人の都合は考えられなくなるのですかねえw

>>851
そうですねえ。
血管など様々な器官が耐えれないですね。
嘘だと思ったらやってみれば良いと思いますよ。

あのね、トレーニング種目にはそれぞれ一長一短あるんだよ。くだらない事を言ってんじゃないよ。

>>853
そう、最初は耐えられない。そして回数を重ねると耐えられるように能力が向上する。だから斑点もでなくなる。それが効果というものだよ。

はい、加圧トレーニングによる血管強化

http://www.topfit-akabane.com/cgi-bin/topfit-akabane/siteup.cgi?category=2&page=1

>>852
君のおかげで俺は2ちゃんねるの楽しみ方がわかったんだ。くだらない子供じみた屁理屈を正論でじわじわ追い詰めてみたくなったんだ。生まれて初めての書き込みだよ。その意味では感謝するよ。

>>853
君にもう一度この言葉を送ろう。

馬鹿にされるのは君だったね。
無知なくせに断定的な事言わない方がいいよ。わかった？

まだまだ突っ込む部分あるけどこのお題がもう言い返せないなら違うお題だしてもいいよ子供じみたアンチ君。

チンポ加圧しまーす

成長ホルモン発射しまーす

なんか流れがよくわかんないけど

結局、加圧とは怪しい宗教ってことでFAなんだろ？

加圧はと関節なんかの痛みがあっても追い込めるしなんでいちゃもんばっかりつけるんだ?

トップレベルのウエア格好いいな!

http://ameblo.jp/asaminaosan/entry-11245924423.html?frm_src=thumb_module

加圧のような危険なものにお金を払っている信者は今すぐ目を覚まして下さい

http://ameblo.jp/asaminaosan/entry-11258059611.html

加圧は大変危険です

マジかよ

そんなに事故多発してるんなら、とっくの昔に
マスコミの餌食にされてると思うがな
絶大な権力を持つ日本医師会ですら医療事故を完全に揉み消すことは不可能なのに、
たかが日本加圧学会ごときがそんな重大な事故を隠蔽し続けられるとは思えない

>>864
ソースが一般個人のブログてw
ここのアンチ次元が低すぎるw

http://ameblo.jp/asaminaosan/entry-11231143363.html?frm_src=thumb_module

加圧をやり続けると血栓ができやがて死に至ります
専門医が警鐘を鳴らしています
加圧信者をどうにかして救いたい
早く目を覚まして下さい

筋力アップ君ＥＸを購入。
今から肉体改造目指して頑張るぞい。
郷ひろみのようなシャープで筋肉質な体を目指すよい。

ジムで加圧ベルト使ってたら、人妻から｢それなんですか〜｣っ聞かれた。
それ以来、遊び友達になった。
ラッキー！加圧ありがとう！

加圧始めたら
身長162cm体重50kgだったのが、1年で
体重69kgになり、上腕51cm、胸囲132cmになりました＾＾
加圧の効果は真実です。すごいです。

>>869
そいつは専門家じゃない
ただの筋トレ好きの医者

>>872
スベってますよ
全然面白くない
ウケ狙いどころかちょっと寒いかも


そんな事よりとにかく加圧は危険です
http://ameblo.jp/asaminaosan/entry-11265724077.html

>>869
更に君にもう一度この言葉を送ろう。

馬鹿にされるのは君だったね。
無知なくせに断定的な事言わない方がいいよ。わかった？

>>875
加圧トレーナー？？
信者？？

早く目を覚ましてくれ
洗脳が解ける事を願っています

>>876
言い返せなくなるとそれか

http://ameblo.jp/asaminaosan/entry-11253284996.html

加圧は大変危険です

>>878

だーかーらー

ソースが一般個人のブログてw
ここのアンチ次元が低すぎるw

そいつは専門家じゃない
ただの筋トレ好きの医者

更に君にもう一度この言葉を送ろう。

馬鹿にされるのは君だったね。
無知なくせに断定的な事言わない方がいいよ。わかった？

>>879
信者でなければ釣りか？
釣りにマジレスするのもどうかと思うが加圧は危険で死に至る可能性大なのです

>>879
加圧考案者も専門家とはとても言えないがなｗ
所詮自己流理論にすぎんしｗ

ちょっと真面目な質問します。
加圧トレーニングは何故危ないの？
簡単に教えて！
それと元？芸能人のヒロミも広告塔のようにテレビでアピールしてましたよね？
それでも危険！？
理由を簡単で良いのでわかりやすく教えてください

ほれアンチチャンスだぞ！
ちゃんとしたソース付で説明してあげな

>>880
君の言う事すべて釣りレベル

血栓ができる可能性があると言われている
しかし血栓ができるリスクがどれだけあるのかは肯定派・否定派の誰も知らない

そして加圧以外のトレーニングでも血栓ができる可能性はある。例を出せばスロートレーニング。

まあさすがにエコノミー症候群とか座ってるだけでもダメな人はやらない方がいいだろうね

ウェイト板の神　東京大学石井直方教授の研究論文より抜粋
今回我々が行った血流制限下での筋力トレーニングでは、静脈血栓や血管壁の損傷が発生する可能性を示唆する所見は得られなかった
http://www.asahi-net.or.jp/~pg7h-tnk/sub5.htm

血栓は同じ姿勢を長時間保つだけで誰でも出来る可能性は上がる。例エコノミー症候群。

出来るか出来ないか分からない血栓にビビるより、楽しく加圧トレ！

加圧で劇的な効果を体感したって人さ
その鍛えられた体をうpればアンチを黙らせられるぞ！

皆さん、情報提供ありがとうございました。
サッカーの松田選手が亡くなられたのは記憶に新しいと思います。
事情にあまり詳しくないのですが加圧トレーニングの影響ですか？
または似たような現象が結果として起こってしまったのでしょうか。
このスレッド内でどんなスポーツも危険という文章を見た時、色々と考えさせられました。

加圧トレーニングの発明者である佐藤義昭氏は、
加圧トレーニングをノウハウとして確立していく段階で、
３回ほど病院に緊急搬送されたそうです。
病名は肺血栓塞栓症（はいけっせんそくせんしょう）。
手足に出来た血栓が肺の動脈まで流れつき、詰まらせてしまうとても怖い病気です。

加圧やるひとは保険加入を拒否されますか？

加圧トレのこと知って、腕立てを100均のベンリーベルト使って
締め方とか調節しながらいろいろ巻き加減を試しつつやってる。
太腿の付け根はベルトの調節が面倒臭くなって最近は上腕にしか使ってない。

初心者ボーナスの時期は過ぎてると思うけど、ベルト無しで普通に腕立てやってた頃より
胸筋の発達率はよくなってるような気がする。
（厳密にデータ取ってる訳じゃないので個人の感想でしかないけど）

専用ベルトとかじゃないし血栓リスクとかも言われてるけど、
自分的には効果ありな気がするし、とりあえず家トレの時は加圧をやり続けると思う。

>>892
<ノウハウとして確立する段階で
<ノウハウとして確立する段階で
<ノウハウとして確立する段階で

>>892
君の言う事すべて釣りレベル

>>892
まだまだ突っ込む部分あるけどこのお題がもう言い返せないなら違うお題だしてもいいよ子供じみたアンチ君。

加圧って肘の痛みが速く治るかな？

肘が治る以前に加圧を続ける事で血栓ができ死の危険性があります。

キツイ席での国内フライトでも血栓できるのに縛って血流制限とか頭おかしいとしか

10分くらいならいいんじゃないの？

>>871

やっぱ加圧効くじゃん

まあ、加圧を理解していない反対論者は、理論なく記述してるよな。
血液は、酸素や栄養素を組織に運び重要な役割を果たしており、これが不足すると、組織は正常な状態を維持できなくなる。
血液が完全に遮断されるか、極端に制限された状態を止血という。一般には、15分以上止血状態が続くと組織は回復不可能になる。
これは、医学会の常識。止血帯を持ち得る止血帯法を使います。
重症者の糖尿病患者に対して足先の切断手術に使い、多量出血を抑えるため、医師のみができます。
いまの加圧トレーニングでの、加圧の圧力は、この圧力の5分の一以下である。
よって、成長ホルモンだけでなく、ヘモグロビンの活性化が期待できる。
わかったかな。まあ、何度もいうが、反対論者は、やらない、語らないが良い。

テストステロン量も増えそうだね。

903の続き
加圧トレーニング発明者の佐藤氏は、発明者ではなくなる。
意味わかるかな？ 加圧トレーニングは、良い、加圧ビジネスが悪い。
これが正しい。だから、幻冬舎【ソフト加圧ダイエット】加圧ベルト付きが、良い。

東大の自重トレの三割って研究結果が全て

それっぽく書いてるけど全然止血帯と加圧の効果は関係なくね？

904さん
その通りだとは思いますが、まだデータがありません。
いま、ドイツで研究中です。私は、エビデンスについては、日本では東大 石井先生のみ、信用しています。
何度も東大 加圧トレーニング研究所を訪れていますが、
石井先生は、駒場で研究室でロコモティブを一生懸命研究されています。

907
一番新しいエビデンスだよ。君には理解できないだろうが、
加圧反対論者のついて、止血と適宜圧とは、全く違うと言っている
まあ、いいや。血液の鉄、リンの話もあるが、説明する必要ないな。
まあ、君は、やめときなさい。
頑張ってトレーニングしている方、
応援します。

でたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
えｗｗびｗｗｗでｗｗｗんｗｗすｗｗｗ
普通に書けよｗｗｗｗｗｗｗ

>>909
ちゃんと説明しないとそれっぽくかいてるだけの詭弁にしか見えないよ
俺は加圧のリスクについては別にそこまでデカいもんでもないとは思う
ただ効果については疑問を感じてるんでここ覗いてるだけ

911
その説明に数百万の金を出しているから、勘弁してくれ。
加圧関係の本をドイツで出版するから、購入して下さい。

本の名前よろしく

>>912
じゃあもう「加圧は効果あり」ってことじゃないと困るなw
買うから名前教えてよ

913
ありがとな。詳細決定したら記述します。
今日、ジムで元アジアボディビルチャンピオン、現役、日本ウェイトリフティングチャンピオン、
と、アームレスラー3名と、加圧トレーニングしてから、アームレスリング合戦、
腕は、ボディビルダーが太く、ウェイトリフターは、腰と肩が強かったが、
アームレスリングは、超弱かった。もちやはもちや、だ。

914
ありがと。書いてますが、まだ出版してません。
加圧の効果？ ありますよ。これは間違いないです。
現在、俳優たちに教えています。余り詳細書くと、加圧関係者に
わかるので、これで さようなら。
応援してますよ。楽しく行こや。

ドイツで本出版するなら本出た時点で特定確定だろ
正直釣りに見えるんだが大丈夫かｗ

びっくりするくらい胡散臭くなってきたなw

尾崎紀代彦さんも加圧されてたみたいですね…

http://s.ameblo.jp/yousyoku-nagasaki/entry-11261603011.html
高重量も加圧もスロトレも危険だ
筋肥大には財前式がベスト？x203C;

一流ビルダーの財前友津さんが言うんだから
間違いない

>>879

筋トレ好きの医者ってｗｗｗ
元コンテストビルダーで医学博士が専門家じゃなけりゃ誰が専門家なんだよバカ。

石井先生も学会発表で加圧の危険な部分は普通に語ってるぞ
只そういう部分をマスコミや加圧業者はガン無視してるだけで

商売のため、加圧をするとしたら、高齢者に役に立たないシロアリ駆除機を売りつける馬鹿者よりもたちが悪いと思っております。

身体を変えたい、このままではいけない、意を決してジムやスタジオの玄関を入って来る人々。
仕事を続けながら、家事の片手間に、たとえ片方でも腕の形を変えることは難しい。
僕もそうだったが、”人生を削って”、三角筋と三頭筋の溝を深くしたかった。
三頭筋のストリエーションがくっきりしてきたとき、歓喜で涙し、もっとジムでの
トレーニングにエネルギーを費やした、失ったものの大きさには気づく余裕はなかった。
大会が終了してオフになったとき、メジャーで腕周りを測ると、2ミリも変わらない、、、。
わずか数日で密度は消え、ただの皮下脂肪が乗った腕を恨めしく思った。
才能はともかく、腕や脚の筋肉が一朝一夕で変わることは絶対にない。
やり込めば肘や手首が痛くて辛い。股関節まで痛いと寝るのもしんどい。
でも筋肉の変化を信じていろいろ工夫していく。
この過程の、ある意味、辛さ、面白さ、奥深さを、トレーナーは自らの経験を通して伝えていくことが使命であり、喜びだろう。
トレーナー諸君の腕は、脚は、かつて一度でも、太くするために、人生を削ることができたのか？
へらへら適当にウエイトやって、小銭を儲けるために講習会に参加したのではないか？人の、動物の身体は、固体のように見えて、
実は、流れている、動的な平衡状態にある、に過ぎない。いかに筋肉にその流れをおびき寄せるか、そして、細胞の中、外に栄養分を
少しだけ長い時間留まらせておけるか、流れのなかでこそ、それがその変化が可能なのである。
それを、圧をかける、縛るということは、”馬鹿な”ことなのである。
流れをせき止められた身体は、無駄にパニックになり栄養やエネルギーを浪費するだけになる。
もちろん人生には無駄が多い。でもその無駄が、もし、自分の目に見えない、考えの及ばない、
自分が勉強不足のせいで、自分を頼って来てくれた会員の身体の中を傷つけていたりしたら？よく考えてほしい。
何度も言っているが、加圧をかけた腕の下を走る血管の壁、壁の近くで起こっている血栓、そして解除したとき、
それがどうやって身体の中を巡っていくのかを十分勉強してほしい。
ほとんどの場合、冷や汗や動悸で終わる。それはただの幸運だったことを忘れないでほしい。

なぜ、一部芸能人や、自称（安易な）格闘家、怪我に苦しむスポーツ選手が、腕や脚を縛る加圧トレーニングに興味を持つのだろうか？
1）縛ると表面の静脈がもこもこ浮き出るから、なにか”かっこいい”。
2）痛めている関節や深い場所の痛みを忘れるから（一瞬だけど）。
そして、3）縛りを解除したら充血感が凄いから（あたりまえだけど）。
重いものを持たなくても腕や脚がたくましくなるらしいから。
歯を食いしばってウエイトなんてやだもん。
4）成長ホルモンがたくさん出て身体全体が若返り、大きくなり、免疫力もアップするって（書いてある）。
一応の回答は以下の通り。
1）表面に浮き出た血管は、ただの静脈。帰り道がなくなった本来中心を通るべき血液が行き場を探してうろうろしているだけ。かわいそうな血液よ。
2）皮膚に分布している神経も締め付けられ、かつ血液という栄養も乏しくなり、電気が不足して悲鳴”しびれて”をあげているだけ。神経は大量のエネルギーを絶えず必要としている”強制停電に弱い都会人。
3）ダムと同じで、門が明けられれば大量の血液が流れ込むのは当然。その落差にびっくりするだけ。筋肉は、負荷に適応して大きくなるのが動物の基本的な教義。
おちんちんを縛って、エッチしても、大きくならないし、はかないだけ。ダメなものはダメ。
4）スクワットやベンチ、デッドリフトの気持ち良さを知らないなんて、不幸せだな。縛ってへなへなやっている筋トレで、成長ホルモンがそんなに”有意に”出るなら、
糖尿病、高血圧になるリスクも高くなるし、成長ホルモンだけが免疫力を高めるなんてナンセンス。
そんなホルモン使いたいなら、アナボリックステロイドでしょう（価値観の問題）。
縛って腕や脚の太さが劇的に改善したボディビルダーは存在しない。
筋肉の形を変える、密度を変えるためには、どうやってその筋肉に負荷を集中的にかけるか？しかもリズミカルに。
筋肉の筋肉たる基本。もうひとつ、流れを変えてはいけない。
流れているから変わるのだ。すべての細胞、その周りの膜、そしてそれを潤す体液すべての流れは、人為的に変えてはいけない。
ステロイドなどでドーピングしている選手の動脈硬化度は絶対に高い。
ただでさえ血管壁に異常があるのに、血栓ができやすくなっているのに、もっと作りたい？血栓作る、
溶かすのにどれだけタンパク質が無駄に消費されているか知っている？ま、人生無駄が多いのだけど。

恥ずかしス

正直医者とは思えない頭の悪さのにじみ出てる文章だよね

加圧はゴミだと思っているけどこの駄長文は酷い

とドカタが申しております。

>>921
元ミスターアジア・ミスター日本でパワーリフティングチャンプ、
筋肉の研究オンリーで博士号を取った石井のほうがはるかに専門家としては上

加圧が世界に広まらないのは所詮我流理論だから仕方ないな。
自己満足の世界だな。
プラグをイリジウムに変えて加速が良くなったとか言ってるようなもん。

取り合えず、ここのアンチが子供じみてる事はよくわかった。

プラグをイリジウムに変える意味は多いにある。

加圧トレーニングを取り入れて全日本クラス別(ミドル)優勝('９８)
http://www.geocities.jp/ultimate_phy/train/trainpage.html

>>826
>高強度トレの仕上げに加圧してて最近このスレの存在を知り、一通り読んであまりにもアンチが多いからしばらく加圧やめてみた。
>どんなに必死に追い込んでも加圧してた時みたいにパンプアップせず、NOサプリ色々調べて手を出したが飲まないに比べたら多少パンプするものの加圧の時とは比べ物にならないレベルで毎回がっかりするようになって来た。
>「筋肥大はパンプアップこそ全て」を全面的に信じてる訳ではないけども、加圧後のパンプした自分の身体を見た充実感は頑張った報酬であり次へのモチベーションになっていた事に気が付いた。
>そんな訳で、俺の結論としては加圧を再開する事にした。もうアンチの意見も全く気にならない。

>>833
<そこで
<加圧って一言で言っても健康目的でやってる人もいれば筋肥大目的の人もいるだろ。
<老人とか女とかの健康目的なら加圧のみでもいいんじゃね。
<俺含め、俺の知ってる加圧やってる人は筋肥大目的だから高負荷トレーニングの最後の追い込みと仕上げを兼ねて加圧してる。
<となる。

正解

>>934
ボイディビルはジャッジの差別や先入観などいろんな要素がからんでるから
加圧で優勝できたと決めつけるのは、あまりにも考えかたが幼稚すぎる。

>>936
俺が伝えたかったのはこの人が加圧のおかげで優勝したのかどうかではなく
ボディビル大会で優勝した程の人の加圧に対する考え方を伝えたかった。

・腱の部分断裂や膝関節痛(たぶん半月板に問題があると思うのですが・・
・・）などの怪我、障害が出始めました(当然年のせいもあると思いますが・
・・(泣））。特に最も負荷の掛る脚については、障害や怪我により、一進
一退を繰り返していました。そのような状態の時、「加圧トレーニング」を
経験し、「目から鱗が落ちる」ような経験をし、トレーニングそのものにつ
いて、もう一度考え直してみようと思いました。
＜加圧トレーニングの導入＞私の場合は、「腕を太くするため」とか｢脚を太
くするため」に行うのではなく、あくまでも「成長ホルモンの分泌を亢進す
る」という目的で行っています。したがって、腕と脚を同時に加圧し、筋量
の多い脚→腕と実施します。これを、毎回のトレーニングの終了時に実施し
ています。「成長ホルモンの分泌を促進するサプリメントを摂取する」とい
う感覚で実施しているのです。

http://www.geocities.jp/ultimate_phy/train/trainpage.html

＜現在のトレーニングプログラムのコンセプト　ーコンセプト・ベースは加圧トレーニングー＞
　現在のトレーニングプログラムを作り上げるにあたり、「加圧トレーニング」を経験したこと
が大きく影響しています。加圧トレーニングを経験したきっかけは、レッグプレスを行っている
際にヒラメ筋を部分断裂し、そのリハビリとしてジムの会長（加圧のインストラクターの資格を
持っている）に加圧を試行してもらったことでした。加圧を３回ほど行ったことにより、受傷後
わずか２週間ほどでほぼ完治したのです。まるで、魔法にでも掛かったような感覚でした。筋の
損傷からの回復が早まる・・・と言うことは、「トレーニング後の超回復を亢進する」と言うこ
とになるのでは！と思ったのです。従来のトレーニングプログラムのコンセプトは「如何に筋に
オーバーロードを掛けるか」というものであり、その後の｢超回復」については、ほとんど考え
ませんでした。つまり、高強度の負荷を掛け、筋が肥大するために必要な栄養を摂取すれば超回
復は必然的に起きる、と考えていたのです。しかし、加圧トレーニングは筋に負荷は掛けますが
、その目的は筋へのメカニカル・ストレスを如何に高めるかと言うものではなく、トレーニング
後に起きる筋の超回復（筋タンパク同化）を亢進させるというものなのです。いわば、｢一歩先を
読んだ」トレーニングであると言えるのです。この加圧トレーニングの原理そのものは以前から
事象的には捉えられていました。
http://www.geocities.jp/ultimate_phy/train/trainpage.html

結局抜粋して転載しないと伝わらないみたいだから書いたよ。長々すまん

>>920
んな事言ったらトレーニングなんにもできないよｗ
つかそのブログ散々危険って煽っておいてすぐ下の画像では半端じゃない高重量でレッグプレスしてるしｗ

このままじゃアンチはただの危険厨だぞｗ

ウエイトトレーニングを教えた事がないような人達が加圧インストラクターを取ってパーソナルトレーナーで
独立開業なんて事をやっているパターンをよく見かけます。
柔道整復師や医者などでもこんな人いるようです。
ご存知かもしれませんが、知り合いに聞いたら磁気加圧なるものもあるそうです。
銭儲けの為にみんな色々考えるようですね。

症例1：脂ぎっておなかの出たオッサン、45歳。
学生時代ラグビーをしていたが、就職してからほとんど運動をしていない。
健康診断で学生時代から20キロ太り、血圧も200を越えており、運動しないと死ぬと言われスポーツクラブに入会。
ウエイトの上げ下げなんでつまらないし、マシンなんてしょーもない。
ほんとくだらねえ！そんなとき、加圧を勧められた。
2キロのダンベルでカールしただけで腕に異様なバーン！汗びっしょり。
終わった後も腕が重い。これは何か違うな！ただ異常な発汗が数時間続いた。
風呂上がりも縛った周囲の皮膚の色が変わっていたが、気に留めなかった。
翌日も仕事を早めに切り上げジムに。
トレーナーの指導で、少し重いウエイトを持ってみたら、ものすごい張り。
学生時代のダッシュの後の脚の張りを思い出しうれしくなり脚にも加圧ベルトをしてスクワットをしてみた。
数回めで異常な発汗。脚も痛い。思わずベルトをはずしたがそれでも冷や汗というか発汗が止まらない。
トレーナーは、効いていますね！と笑顔。やや気分が悪いが、”成長ホルモンが出てどんどん脂肪が燃えていますよ！”と励ます。
もう一度縛って自重でスクワット。しかし気分が悪いので、横になる。”初めての脚なので、みなさん、こういう症状です。
慣れていきますよ”。その言葉に少しほっとして、水を飲みに歩き出したが、どうも胸がどきどきしてふらふらする。
息苦しい。気がついたときには、近くのクリニックのベッドであった。
奥さんの言葉”狭心症発作だそうよ、急にトレーニングしたからだって。”

検討：典型的な血栓による肺梗塞でしょう。循環器内科でなく、一般内科で症状からのみの診断ではわかりません。
メタボで動脈硬化のあるオッサンに加圧は絶対禁忌の典型例。
トレーニング中に起きないのでトレーナーは気がつかないし、気がついたとしても知識も対処方法も知らない。
死なないのは学生時代に鍛えた貯金があったからで、ただのラッキー。
異常な発汗とは、体の一種の警告、そんなことも知らないなんて、馬鹿なトレーナーとは攻められない、
なぜなら彼は”知識がない”、”大金払っているので元を取らないといけない”、そして何より”加圧なんてそんなもの”
と思っているから、思わせられているから、一種の洗脳だから。

及第点

>>941
またソース無しの作り話ですか？

私も過去に加圧の本を読んだり実際に試したりしました。
もともと重いものをぶん回しているほうが好きなのでつまらなかったです。
私にとってトレーニングは楽しいか楽しくないかが重要ですのでｗ
私の周りでも加圧トレの後に具合が悪くなった人が何人かいます。
今加圧トレーナーが増えていますよね、加圧のリスクを説明できる方がどれくらいいるでしょうか。
加圧トレを受ける高齢女性も増えてます。
私も見ていて血栓が心配になります。異様な光景です。

>>944
その程度を心配するなら飛行機乗る人全員を心配してあげな。
エコノミー症候群はもっと対象の人も多いし発症率も高いんだよ。

ある筋トレ愛好者からのメールを抜粋：腕を縛る。そして”軽い”ダンベルを持ってトレーニングする。お！！張って来る。
こんな気持ち初めて！痛かった肘も痛くない！終わった後、腕に栄養が来るのを実感！もう少し、”長く”トレーニングしてみよう。
そしてもう少し重いものを持ってみよう。血管が浮き出て来る。
うれしい、皮下脂肪が燃えているのかも！どんどん張って来る。
腕全体が痛い、縛りを解除する。
ああ、楽になった。でもあの張る感覚の”驚き”。もっとやってみよう。しばらく縛っておいてどんどんトレーニングしてみよう。
痛いががんばろう。あれ？腕の周りに斑点が出て来た！？そうか！筋肉の隅々にまで血が来ているのだな。
解除したときの充血感はたまらないが脈がどんどん早くなる。
心臓ががんばっているんだな！さあ、明日もがんばろう。
この気持ち良さは”普通の”筋トレでは味わえません。
でも時々夜息苦しいのは筋トレしすぎかな？オーバーワークになると寝苦しいといつか教わった。
この腕の張り、ずっと残っている。
このまま大きくなっていくためにどんどん続けよう。

筆者コメント：1）斑点は、毛細血管よりも大きな血管のレベルでの損傷破綻です。
筋肉をつけるためでなく破綻した場所の修復に身体の栄養分のほとんどは使われて行きます。
これを浪費といいます。

2）脈が早くなるのは静脈から心臓に戻って行く血管の中にできた血の塊を血液の流れを速くして溶かさないといけないと身体が焦っているのです。
もっと早くなると動悸といいます。これもエネルギーとタンパク質の浪費。
筋肉にはなんの刺激にもなりません。

3）息苦しい、、、これは大変、肺梗塞です。心臓で溶かすことができなかった大量の血栓が肺に詰まっています。
もう止めてください。

4）腕がずっと張っている、炎症が起こっているのです。
炎症とは組織が破壊されていることです。壊れた筋肉やその膜、血管の残骸を一生懸命に掃除しているのです。
血管も破れているので漏れた水分や血液が溜まって行く。
細胞も栄養も漏れてどんどん浪費されています。
簡単に言えば殴れた翌日の顔。
毎日殴られていたら炎症が引いて素敵な顔に変わるのでしょうか？炎症が収まった後は、より強い組織にリニューアルするのではなく、
瘢痕という墓場になるだけなのです。

こんなに怖いトレーニングを高齢者や女性に若返りだの美肌だの謳って広めるなんて罪の意識は無いのでしょうか？
普通はトレーニング後に斑点なんて出来たら身体に良くないと判断すると思いますが、それでもなお加圧に頼ってしまうと言うのは一種の依存症なのか？

加圧は リスクが高すぎます
論文は加圧トレーニングでは無くて低酸素トレーニングと書かれているようです
ある空手団体は強化選手に合宿の際に強制的に加圧をやらせるそうです
合宿では食事の指導は無いそうです
その空手団体はあるジムとつながっていて
あるジムは例のあの人とつながっています
私の知人はある女性選手に加圧をやらされ腕の毛細血管が切れたのか腕全体が紫色になりました
危険です

>>944
>>946

ウェイト板の神　東京大学石井直方教授の研究論文より抜粋
今回我々が行った血流制限下での筋力トレーニングでは、静脈血栓や血管壁の損傷が発生する可能性を示唆する所見は得られなかった
http://www.asahi-net.or.jp/~pg7h-tnk/sub5.htm

>>948

はい、加圧トレーニングによる血管強化

http://www.topfit-akabane.com/cgi-bin/topfit-akabane/siteup.cgi?category=2&page=1

加圧トレーニングを勧める人（人とは思えないが）は、止血、凝固、そして線溶についてどのくらいの知識があるのだろうか？
そして、血管の中で血の塊ができることは、どんなことなのか？そしてそれが雪だるま式（説明したいが医学書一冊分）に悪くなったとき、どう対処すればいいのか？わかっているのか？
たとえば、エコノミークラス症候群。飛行機の中ですでに血栓ができている。
機内ではなにも”症状”がない。飛行機を降り、歩き出して、しばらくしてから気分が悪くなる。
それをちゃんと説明できるのか？
加圧トレーニング推進者は？ジムで加圧しているとき、何も起きない。
モニターしている？何がわかる？縛った場所、深部の静脈の超音波検査診断装置があるのか？
更衣室で、そして帰り道で、苦しんでいるトレーニーがいたらどうする？
もし苦しんでもそれは持病？完璧に健康体のトレーニーって存在するのか？
太っているから、メタボと言われたから、血圧が高いから頼ってくる無知な”金のなる木”も多いだろう。
屈強に見えるレスラーもわずかな傷から相手の体液と触れると何億ものウイルスが侵入してあっという間に肝炎になる。
ヒトの体はたくさんの防護壁に守られているようで脆い。
精神力なんて、うっとうしい言葉。あるにこしたことはないが、それは健康あってこそ。
”ドラッグ”使用者、高血圧に苦しむ人、糖尿病の患者さん、皆、意志が弱いのか？意志なんてみんな弱い。
だって、川は、その水は低い方に流れる。
楽をしたいのだ、人は動物は。お願いだから、流れをせき止めるなんてことをしてトレーニングさせることは辞めて欲しい。
日本人はエコノミークラス症候群にはなりにくいし、実際オペをしていても血液は”サラサラ”。
欧米人をオペしたときの”ドロドロ”した感じとは違う（これは全然医学的根拠はないのであしからず、でも前線の外科医としていつも感じる）。
意志の弱い、すぐ蛋白同化ステロイドを使いたがる欧米人、若い頃からファストフード漬けのデブばかりのすでに動脈の壁がぼろぼろの欧米人に、
加圧だけは勧めるな！死人の山となり、日本人として心苦しい。
日本人の、石橋を叩いて、そしてしっかり手を繋いで渡って、皆で喜びあう、その心だけを広めて行ってほしい。

>>951
自分の馬鹿さを心配しろ

＞屈強に見えるレスラーもわずかな傷から相手の体液と触れると何億ものウイルスが侵入してあっという間に肝炎になる。

何の話だよｗそんなに心配ならもうお前は家から出るなｗ

>>949
加圧のデータは平均210mmhgという止血並にキツい状態であり
「血栓生成」の危険性が、この数値では露骨に関係する。
「静脈血流のみが強く制限されるように加圧する」という定義は「鬱血状態」である

「低負荷強度での加圧トレーニングで肥大した筋では、
腱などの結合組織の弾力強度は十分増加しない。

全身的な抗加齢を考えたら加圧トレーニングで十分と考えるのではなく、
活動的な日常生活を取り戻したり、定期的な運動を実践したりするための
「きっかけ」あるいは「コンディショニング」として有効に利用するとことが重要であると考えます」

学会雑誌「アンチエイジングメディスン」４月号　石井直方


そこのサイトって都合の悪い実験や論文は載せないってだけじゃねーかｗｗｗｗ

>>954
血流制限下でのトレーニング前後における血液検査の結果、すべての項目
（白血球、赤血球、ヘモグロビン量、ヘマトクリット他、血漿板、凝固因子
、血液粘調度、ＢＵＮ，クレアチニン、Ｎａ、Ｋ、ＣＬ、 血糖、ＣＲＰ）で
顕著な変化は見られなかった。血管造影においても、血流動態の変化、血管
の狭窄、血管壁の損傷などは見られなかった。また、血流制限1ヵ月経過して
も、肺塞栓の出現は認められなかった。

研究結果にもあるように、加圧トレに程度はともかく一定の効果があるというのは否定できないだろう。
通常のトレより効率が良いかどうかという議論もあるが、それは選択の自由。

現在の問題は加圧トレにより血栓などの健康障害を引き起こさないための基準が曖昧で、トレを行う人の既往歴の把握や血液検査などを実施した上での指導が確立されていない点。
俺はアンチでも信者でもないが、この点をはっきりしてくれないと手を出そうと思えない。

ジムで加圧を指導しているインストラクターをよく見かけるが、腕を縛って三頭筋のトレとしてチェストプレスをさせている始末。
こんな素人に指導させていると正しく行えば十分な効果がある方法だったとしても、いずれ問題が起きるのではないか？

>>956
その通りだけど、それは佐藤のビジネスの良し悪しの話。
上の方で書かれてるように佐藤のビジネスの仕組みの中じゃなくても加圧トレーニングはできる。

＞一緒に加圧トレーニングを開発したは良いが宝田さんは金の亡者になった佐藤と縁を切ってたくさんの人に手軽に加圧トレーニングができるように特許や大金で縛らず本を書いた
＞残念な事にその事実を知るのは佐藤の作った高い料金を払って加圧をするシステムにはまった後が多い。そのまま知らないままの人も多い。
＞一方運良く宝田さんの本を読んで加圧を始めた人は本代2000円ちょいで佐藤の大金がかかるシステムの中でする加圧と同じ効果を受ける事ができる。
＞俺も含めこの後者で加圧やってる人にとってはアンチが鬼の首取ったかのように騒ぐ佐藤の一連の事も特許も高い料金も全く関係無い話し

ここは加圧トレーニングのスレであって佐藤のビジネスについてのスレではない。

次スレ作ったよー
http://engawa.2ch.net/muscle/index.html#1

2ちゃんねるガイドラインにあった『頭のおかしい人』がここのアンチとピッタリだったｗ

・「みんなの意見」「他の人もそう思ってる」など、自分の意見なのに他人もそう思ってると力説する人
　他人が自分とは違うという事実が受け入れられない人です。自分の意見が通らないとコピペや荒らしなど
　無茶をし始めるので見かけたら放置してください。

・根拠もなく、他人を見下したり、差別したりする人、自分で自分を褒める人
　他人を見下すことで自分を慰めようとする人です。実生活で他人に褒めてもらう機会がないが
　プライドだけは高いとか、匿名の掲示板しか話し相手のいない人です。可哀想なので放置してください。

・自分の感情だけ書く人
「〜〜がムカツク」とか自分の感情を掲示板に書くことに意味があると思っている人です。
何がどのようにムカツクのか論理的に書いてあれば、他人が読んでも意味のある文章になりますが、
そういった論理的思考の出来ない人です。もうちょっと賢くなるまでは放置してあげてください。

↑ＵＲＬ間違ったｗすまそ
次スレ
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1338616182/l50

>>919
尾崎紀代彦も加圧のギセイシャか・・・
新藤監督と吉田秀和の死因も実は加圧とかじゃないだろうな？

＞新藤監督と吉田秀和の死因も実は加圧とかじゃないだろうな？

100歳と98歳じゃねえか・・・
日野原先生も加圧やったらポックリ逝ったりするんだろうか？

>>962
加圧の犠牲者は意外と多いかもしれませんね。
ただ、加圧との因果関係を証明するのは至難の業ですから
なんとも言えないのがもどかしい所です。

どちらにせよ、安全性に疑問符が残り、かつ、通常のトレーニングより
効果が遥かに少ない加圧トレーニングはやらない方が良いでしょう。

http://www.youtube.com/watch?v=9iAmQdxV2Sw&feature=related

加圧以前に正しい筋トレを教えてあげましょう
何？このカールは・・・
筋トレ経験ないような素人が加圧トレーナーに多いのが問題

汗臭いスポーツジムの玄関を入るとごついオッサンたちがうめき声をあげて鉄の塊を振り上げている。
そしてそれらががちゃんがちゃんとふれあう音、床に落ちてきしむ音。
やっている人間には”快感”であっても、それはあくまでマニアック。
マスターベーションにすぎない。
ビギナーや多くの女性にとっては、時として不快ともなる。
かといって、筋肉を刺激して形を変えるためには、心地よいうっとりする音色を聞きながら、静かに手足を動かすなんてことをしてもダメ。
本来筋肉は、必要最低限、身体を動かすために、特化して存在するものであるから、”適当に”動いていても変わらない。
壊れてはダメだが、悲鳴をあげなければダメなのである。
それを負荷という。
誰が考えたのか、ゆとり教育で、大切な日本の子供を破壊してしまったように、筋肉はゆとりを与えては変化しないのである。
いざというときに、強度の収縮にも耐えられるようにたくさんの筋繊維とそのためのエネルギー供給装置（ミトコンドリア）、そして栄養や老廃物を運ぶ道（血管）が用意されている（火事場の馬鹿力）。
負荷とはシンプル。
日常生活動作より強い刺激だ。
単純なのは、上腕二頭筋なら、前腕そのものも重さがあるが、なにかを握ってその重さを増やし肘を曲げれば良い。
でもこれも教育と同じ、すぐ慣れる。人の心も、身体そのものも手を抜こうとする。
だから漸増的重量増加が必要となる。
永遠に重量を増加させるなんてことはできないので角度を変化させたり、不自然な体位でもできるマシンが登場する。
このあたりまえのことを、ひたすら続けることで、筋の形は変わって行く。
先回り、あるいは早く結果を求めたいから、ドーピングをする。
筋細胞の核そのものの情報を変えることはできず、無理矢理細胞の膜の窓をこじあけるので、短期的に効果がある。
でも大切な内臓にじわりじわりと無理がくる。
だって、筋肉に無理矢理負荷をかけているのだから、他の臓器に負担がかからないはずがない。
でもそれは華やかな世界に早く行きたいのだろうから、自己責任。
最も許せないのは、病気や怪我に苦しむ、またはなにも知らない青少年に、自然な流れを閉ざす、腕脚を縛ることで、筋肉を変えることができる、若返るなどと吹聴することだ。
自然科学、もちろん生物学にはまだまだわからないことがたくさんある。
だからどんなことを述べても自由だが、大金を払わせて、知識が不十分なまま、しかも責任も取れないようなトレーナーを洗脳してはいけない。

加圧の事故は、加圧スタジオやジム内で起きるのではなく、帰宅途中、帰宅時に起きる危険性のほうが高い。

>>964

せっかく加圧をやっているんだから、あんな余裕でカール出来るようでは話にならない。
もっと追い込まないと・・・

まあ、それよりも普通のカールをやった方が効果があるからそちらを進めるがw

しかし、あの程度の体でドヤ顔しながら加圧している動画をうpするとはwww
恥を知りなさいw

さて、加圧ということは縛ること。
胴体は縛らない。どうして縛らないのだろう？できないから、死んでしまうから？どうして腕と脚？縛りやすいから？広めやすいから？”商売”しやすいからだろう。
格闘技を主催する”師範”から、”先生、他の県の支部長が加圧トレーナーの講習受けて、これは、なかなか“良い”ぞ、と言っているのですが、どうなんですかね？”と何度か質問を受ける。
その度に、”良い”というのは、筋肉に良いのですか？それとも、カネになる、ことが良いのですか？と聞き返す。大体は、え！とだまる。
その反応の仕方を見て僕は答える。
”師範、あなたは、プロの格闘家を育てているのではない。
青少年、子供たちも指導されている。
その前で、腕を縛って、脚を縛って、組み手やウエイトトレーニングしている選手を見せるとしたら、あなたを軽蔑します。
それほど、危険なことなのですよ。
え！でも縛って軽めのウエイトでトレーニングするだけで、肘やあちこち痛いところが、痛くなくなるって聞いたのですが。
成長ホルモンもたくさん出て、怪我の治りも早くなるとも。
免疫力まで上がるとも。”その眼が真剣ならば、僕は答える。

すべてウソです。縛ってしびれて来るから、一瞬痛みが楽になったように感じるだけです。
免疫力がアップするなら、某プロゴルファーは癌で亡くなりませんでした。
成長ホルモンがたくさん出たら、皆モンスターになります。
怪我の治りが早くなるなら、医者は要らなくなります（ま、僕は楽になっていいですが）。
動物、生物の創傷治癒力を加速することは不可能です、できるならノーベル賞でしょう。
”そして、”プロの格闘家でも死ぬ気でトレーニングする、死んでも良い、廃人になってもいい、と思うなら、縛るのではなく、
吐くまで100人でも組み手をさせて、吐くまでウエイトを担がせて、吐くまで逆立ちさせてください。
そんなことをできないような選手は、プロとは名ばかりで、見栄っ張り、張り子の格闘芸人と言うのです。
血液の流れを不自然に遮断すること、そのため起きる血栓症の怖さを知ったら彼らはたぶんおしっこちびります。
そんなことを汚れなき青少年にさせてはいけません”。
僕の眼を見て、うなづいてくれる師範は大体、これで講習会には申し込まなくなる。