プロテイン総合スレッド70g

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1無記無記名
2無記無記名:2010/05/24(月) 00:10:34 ID:gMVNiuMH
★★★ プロテイン最安値 ★★★

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・アメリカではOptimumが一番人気
・日本ではChampionが人気らしい
・1proはこのスレではトラブル報告が多い!?
3無記無記名:2010/05/24(月) 00:11:20 ID:gMVNiuMH
プロテインの味をレビューするページ
http://mess.s175.xrea.com/review/

★★★海外ショップ★★★
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★★★関連スレ★★★
日本ブランドのプロテイン総合スレッド Part3
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1248487639/
【大豆】ソイプロテイン専用スレ3粒目【植物性】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1244202549/
プロテインの味をレポートするスレ ▲14▲
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1263794450/
4無記無記名:2010/05/24(月) 00:15:32 ID:gMVNiuMH
金額等ミスがあったら訂正お願いします

あと、全スレ980は腹筋500回な
5無記無記名:2010/05/24(月) 00:32:53 ID:JNU70KCX
>>1
乙です。

俺は週に二回しかトレ出来ないので、やる時は全部の筋肉を3時間かけてやってから、最後に一時間走ってるのですが、
今は朝に一回、トレ前、トレ後、寝る前と摂取してます。
この取り方で良いのか、他に効果的な摂取の仕方あったらアドバイス願います。
6無記無記名:2010/05/24(月) 00:45:51 ID:mmJHgv2p
最近、プロテインかって飲み始めたんだけど
水に溶かして飲むとすっごいまずいんです
炭酸飲料に溶かしてみたら飲みやすくなったんですが
これって問題ないですよね?
炭酸飲料は、ゼロカロリーのやつですが
7無記無記名:2010/05/24(月) 00:47:13 ID:mmJHgv2p
>>5
トレ前は飲まないほうがいいんじゃないかな
そんだけ飲んじゃうと過剰摂取気味だと思います
8無記無記名:2010/05/24(月) 01:15:54 ID:aE9wxlsw
海外のプロテインを初めて買おうと考えています。
スレ内で結構人気のチャンピオンにしようかと調べたら、
プロテインの含有率が75%程度しかないんですが、
ひょっとして何か全く別のプロテイン調べちゃってる?

9無記無記名:2010/05/24(月) 01:27:25 ID:isJNxWlc
>>8
味によって違うよ
バニラなら80%はある
10無記無記名:2010/05/24(月) 01:32:47 ID:aE9wxlsw
>>9
ありがとう、やっぱり間違ってなかったみたいです。
11無記無記名:2010/05/24(月) 01:56:24 ID:LeWPpzx3
ここは雑魚しかいねえなw
12無記無記名:2010/05/24(月) 02:14:41 ID:9dOFZceO
チャンプのチョコはうまかった
でもバナナの方が良いらしい。

ということで今回はチョコとバナナを頼んでみよう。円高ktkr
13無記無記名:2010/05/24(月) 03:18:02 ID:q1OKjzzu
チャンピオンのタンパク含有量は
バニラ、トロピカルサンライズが32g中26g 81.25%
クッキー&クリームが32g中24g 75%
チョコ、バナナ、ストロベリー、ココアが32g中23g 71.875%
チョコレートピーナッツバターが32g中22g 68.75%

って感じか
7割越えてれば大差無いからあとは味かねー
14無記無記名:2010/05/24(月) 03:46:19 ID:gMVNiuMH
>>11
春だからなw
15無記無記名:2010/05/24(月) 04:07:19 ID:MRCzmaGe
>>5
何時にトレするのか分からないけど
トレ前に摂取するなら、トレの2時間ぐらい前に飲むほうがいい。
直前はだめ、消化し辛いから。

んで、更に一回あたりの摂取量も分からんが
摂るタイミングはそれでもいいと思いますよ、
特に重くなりたいなら食間の摂取をおすすめします。
16無記無記名:2010/05/24(月) 08:42:48 ID:+w1cd+VR
プロテイン飲みすぎてアレルギーとかなったりしませんか?
17無記無記名:2010/05/24(月) 08:49:14 ID:+w1cd+VR
あとぷろていん飲み始めて血圧が上がったんですが関係ありますか?
単に増量中で食べすぎなだけ?
18無記無記名:2010/05/24(月) 11:46:24 ID:RDCHwrJj
16日にMEで注文したちゃんぽんばなな3個ともかちーの1個が今日届いた
箱を開けたらカリフォルニアの香りがするかと思ったけど、別にそんなことなかった
adreNOlineとPROSTAR 100% WHEYの試供品がついてた
味のれびゅーもしたいけど、今ごはんたべてるからやめときますね
195:2010/05/24(月) 16:08:53 ID:JNU70KCX
>>7>>15
ありがとうございます。
確かにトレ中、腹がゴロゴロ鳴ってるかもw
20無記無記名:2010/05/24(月) 17:02:33 ID:q1OKjzzu
これ見てチョコ味に足踏みしてるんだけど、
どんな風に変わった?四角いスプーンのが味変わった物らしいが
これまでのレビューは通じないのかな

408 :無記無記名 [] :2010/04/20(火) 23:56:43 ID:rrsZcqub
昨日届いたチャンピオンのチョコ味、スプーンも変わったし
味も変わってる!!!
あの甘ったるさが好きだったのに、なんかアッサリしすぎ…。
21無記無記名:2010/05/24(月) 18:30:13 ID:ViaXNBpz
チャンプはロットによって結構、味変わるみたいだぞ

ただ単に、飲み慣れた人が錯覚してるだけかもしれんが
22無記無記名:2010/05/24(月) 18:48:02 ID:S00wYa+T
四角いスプーンのだけど普通に甘ったるかったぞ
23無記無記名:2010/05/24(月) 18:53:29 ID:uaVN0auA
味の違いを感じたことはないけど、溶けやすさの違いはよく感じるな。
同じバナナ味で、水注いでスプーンで混ぜるだけですぐ溶ける樽と、
それだとダマが浮きまくるからシェイクしないといかん樽がある。
24無記無記名:2010/05/24(月) 19:20:45 ID:dzMpW05i
まっ、所詮は製造業の品質管理というものを解ってない輩の戯言。
25無記無記名:2010/05/24(月) 19:32:48 ID:uaVN0auA
どういう意味?
普通に品質管理の優劣の話してると思うんだけど。
26無記無記名:2010/05/24(月) 20:03:43 ID:S00wYa+T
チャンプのバナナ味はマジで上手い。評判どおりだ
27無記無記名:2010/05/24(月) 22:19:15 ID:wX8s9a+M
LAニュートリションって味・品質どうなの?
レビュー見ると臭いがきついらしいが・・・
チャンピオンとどっち買うか迷ってんだ
28無記無記名:2010/05/24(月) 22:31:41 ID:exuGU1QS
初プロテインなんだけどテンプレのTwinlab, 100% Whey Protein Fuelってどうなの?
味だとか飲みやすさだとか価格とか。
可もなく不可もない感じ?
29無記無記名:2010/05/24(月) 23:21:41 ID:1Agv3xRI
>>1
これもテンプレ


結論

味とか溶けやすさとかどうでもいい

安全な業者から、有名メーカーを買うだけ
30無記無記名:2010/05/25(火) 00:50:29 ID:Xx6MmeuC
tes
31無記無記名:2010/05/25(火) 00:51:43 ID:Xx6MmeuC
夜に混ぜる牛乳の変わりに豆乳ってどうなんでしょう?
吸収は遅くなりますか?
32無記無記名:2010/05/25(火) 02:01:53 ID:RarNZ9S6
僕は牛乳混ぜようが遅くならないっていう話を信じている。
豆乳の場合は知らん
33無記無記名:2010/05/25(火) 02:56:47 ID:lUS0qKNx
スキムミルク混ぜればいいじゃん。
糖質が約50%だが量を多くとるわけでもないし、減量後期以外なら使えるでしょ。
34無記無記名:2010/05/25(火) 09:32:41 ID:BCwvA/HJ
>>33
>スキムミルク混ぜればいいじゃん。
何がいいのか分からない。
牛乳より優れているところがあるということ?
35無記無記名:2010/05/25(火) 10:02:37 ID:0FUrTL6B
そんなめんどくさい事しないで、寝る前はタイムリリース型のプロテイン飲めば良い。
36無記無記名:2010/05/25(火) 10:34:25 ID:lUS0qKNx
>>34
牛乳だとどんな理由で吸収が遅くなると思っているんだい?
俺はタイムリリース型が無い時はスキムミルクと純ココアとサイリウムを足して牛乳で割っているぜ。


@吸収の遅いタンパク質→乳タンパク質の約80%がカゼイン、つまりスキムミルクの(ry
                 (牛乳に含まれるカゼインだけでは足りないと思っているのでカゼイン追加の意味)
A脂肪           →純ココア、牛乳
B食物繊維        →純ココア、サイリウム
37無記無記名:2010/05/25(火) 13:35:52 ID:uiNCM5oA
>>36
ソイでもいいんですよね?

あと、トレーニング中と直前直後は消化が悪いってのはわかりましたが、だからといって吸収しない訳ではないですよね?
38無記無記名:2010/05/25(火) 13:43:40 ID:rlFNFQND
ダイマタイズ 限定1個  Nutrition エリートホエイプロテイン
http://page8.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/h140256083
3,970 円
国内発送でこの値段は安すぎだろ
39無記無記名:2010/05/25(火) 13:45:41 ID:BtYepS5k
長期旅行のお供に持って行きたいと思ってるんだが、
タブレットタイプでお薦めのプロテインを教えてけれ

皆はこういう場合どうしてる?
40無記無記名:2010/05/25(火) 16:39:36 ID:681wYax8
トゥループロテインの共同オーナーによるとまたホエイプロテインが値上がりするそうだ
41無記無記名:2010/05/25(火) 18:32:20 ID:sqYJv1/V
>>37
なんでそんなにその時間にこだわるの?
トレ前、中、直後に食べ物いれて胃腸に仕事させたら血がそっちの方に集まっちゃって、
色々もったいなさすぎると思わない?
一応消化吸収はされるけどさ
42無記無記名:2010/05/25(火) 18:40:49 ID:RarNZ9S6
スキムミルク買うぐらいなら、ソイでもカゼインでも買ったほうが良さそうだがなぁ
43無記無記名:2010/05/25(火) 19:57:10 ID:pn2NIJwM
このスレの雑魚の意見など相手する必要なしw
44無記無記名:2010/05/25(火) 22:14:44 ID:U6B1gMlA
と、雑魚が言っていますw
45無記無記名:2010/05/25(火) 23:41:00 ID:eQVQGJs8
カゼイン取ってる人いる?
はやたらカゼイン褒めてるよね
使用感とか教えて

46無記無記名:2010/05/25(火) 23:48:00 ID:eQVQGJs8

マッスルフィットネスはやたらカゼインを褒めてるよね
47無記無記名:2010/05/26(水) 00:27:32 ID:cSD8wL0T
違う種類のプロテイン飲んでる人いる?
味に飽きたから同じメーカーの違う味を買おうか迷ってる
48無記無記名:2010/05/26(水) 00:46:02 ID:rQoIE6IG
昼間オプチかチャンプ、寝る前マイヨフージョン
49無記無記名:2010/05/26(水) 03:51:19 ID:cy/BZLXD
ttp://www.amazon.co.jp/dp/B002JTNFKW/
送料無料で1kgあたり2500円ちょっとで若干気になるから人柱になってみようか悩む
溶けにくいのかね。てかレビューが全然なす


>>39
ttp://www.biccamera.com/bicbic/jsp/w/catalog/detail.jsp?JAN_CODE=4902888720338
ttp://www.weider-jp.com/sports_supplement/tablet/amino.html
500g(たんぱく質78%)で6000円弱とかなり高いがタブレットのだと一番安いかも?
だが旅行代金に比べれば安いかもしれないが
あと大豆ではあるけどペプチドだから吸収は早い

他の候補だとエビオス
50無記無記名:2010/05/26(水) 04:16:14 ID:hvdO8Xdw
>>38
いっぱい買ったけど
まずくて飲めず売値で出品ですね。分かります。
51無記無記名:2010/05/26(水) 04:48:55 ID:u/OdlcV9
>>49
ちょっと調べてみたけど「泡立ちがスゲエ」とかであんま評判良くねーな
それでも国内メーカーに惹かれるものがあるから人柱になってくれ
52無記無記名:2010/05/26(水) 05:46:17 ID:TTPY89Fl
1proから11日で届いたぜイヤッホォオオオオオオオイ!!!!!

やっぱ国内のプロテインとは雲泥の差だな!甘くておいしい!
だがクッキー&クリーム味は前スレで言われてたような液体のカントリーマァムってほどの味ではなかったぜ!
チョコ味とかバナナ味はもっと美味しいらしいからこれ使い切ったら二ついっぺんに買うわw
内蓋はガッツリ付いてて取れたりはしてなかったぜ!
53無記無記名:2010/05/26(水) 10:25:13 ID:vdE43C3k
腎臓傷めないようにな
特に海外物初心者
54無記無記名:2010/05/26(水) 10:57:02 ID:TNWodQSS
腎臓に初心なんて関係ないだろw
55無記無記名:2010/05/26(水) 12:13:50 ID:xg7y+Dq/
>>54
うまくてついつい飲みすぎるって事だろ。
それともメラ○ンか?
56無記無記名:2010/05/26(水) 12:57:56 ID:kQFTgID+
>>52
3ボトル買いが一番オトクなケースが多い。
これ、豆知識な。
57無記無記名:2010/05/26(水) 21:01:48 ID:zcZmNkcl
オプチのプラチナってゴールドとどう違うの?
58無記無記名:2010/05/27(木) 03:36:00 ID:5JGK/2OV
初海外で嬉しく鳴ってピーナッツ味頼んじゃったぜ
59無記無記名:2010/05/27(木) 08:40:38 ID:WLNmhQ9T
海外製品ってメラミン混入してんの!?
買うの辞めようかな・・・・
60無記無記名:2010/05/27(木) 12:30:09 ID:x5P4xiGI
辞めろ
誰も困らないから
61無記無記名:2010/05/27(木) 13:02:06 ID:WLNmhQ9T
じゃあ辞めない
62無記無記名:2010/05/27(木) 15:23:40 ID:U78XzRhL
DNSのホエイプロテイン飲んでますが便が下痢気味です。
WIP製法のものに変えたら飛躍的に改善されるのでしょうか?
63無記無記名:2010/05/27(木) 15:28:34 ID:OVgVXxEe
WIP製法
64無記無記名:2010/05/27(木) 15:29:04 ID:o3X6W6X8
>>61
頼むから辞めてくれ
65無記無記名:2010/05/27(木) 15:53:06 ID:Qc3DYdy1
>>61
じゃあ辞めないでくれ
66無記無記名:2010/05/27(木) 16:28:25 ID:DC+tJJpD
辞めるのを辞めて!
67無記無記名:2010/05/27(木) 16:32:22 ID:U78XzRhL
あとWIP製法で売れ筋のがあれば教えてください
68無記無記名:2010/05/27(木) 17:01:52 ID:U78XzRhL
>>53
ウエイトゲイナーだけどXXLかって毎日200g摂取してたら3週間で尿潜血反応出てしまった・・・
69無記無記名:2010/05/27(木) 17:43:00 ID:rhKPOyX/
どうしてもWIP製法にこだわるのか
70無記無記名:2010/05/27(木) 17:49:35 ID:U78XzRhL
いや>>1のQ&Aにもそう表現されてるから。
でどこの製品が売れ筋なんですかね。
ウィダーあたり?
71無記無記名:2010/05/27(木) 23:04:11 ID:blHDrw7l BE:3244455869-BRZ(10000)
プロテって豆乳に混ぜて飲んでも良いの?
吸収効率落ちるかな。
紀文の豆乳飲料バナナとTwinlabのチョコ混ぜてバナナチョコにしたいんだけど。
72無記無記名:2010/05/27(木) 23:09:24 ID:DC+tJJpD
もう好きにして!
73無記無記名:2010/05/28(金) 02:05:16 ID:FZkAUFoT
>>71
イソフラボンや脂質が気にならないなら好きにすればいい。

>>67
あえて言おう。WPIだと。決してWIPではないということを。
74無記無記名:2010/05/28(金) 14:41:14 ID:JtzLqM3y
RIP製法
75無記無記名:2010/05/28(金) 20:13:05 ID:a0eS/4mf
ttp://540.shop-pro.jp/?pid=5728456
これと1プロのチャンプだと
どっちが安い?
どっちがうまい?
どっちが続く?
76無記無記名:2010/05/28(金) 20:29:57 ID:sGksDt0q
WPCでもWIPでもWPIでもプロレスかボクシングのタイトルっぽい
77無記無記名:2010/05/28(金) 20:41:41 ID:Pqh/RiL8
>>75
540が悪いとは言わないけど有名なメーカーから買ったほうが安心感はあるよね。オマケに海外のは飲みやすい。味も考慮に入れるなら海外を勧める。
78無記無記名:2010/05/29(土) 02:53:52 ID:2vJQQ5a0
>>75
伝統的に、このスレで540の名前出すと荒れちゃうんだ。
該当スレがあるので、突っ込んだ質問したいならそっちで頼む
79無記無記名:2010/05/29(土) 16:15:19 ID:3FuX4HC4
ナイトロテックハードコア
ttp://www.bodybuilding.com/store/mt/nitro-tech-hardcore.html

セールだったので注文

手持ちのプロテインが切れたら
切り替えて

一日150gくらいの摂取量で
試してみます

かなり昔ながら
山本義徳氏が
勧めていたはず・・・・


ともあれ
後日レポします
80無記無記名:2010/05/29(土) 21:47:25 ID:8piNaioL
素人はどういうタイミングで一日何回、何グラムずつ摂取すればいいのか教えろよ筋肉バカ共。
81無記無記名:2010/05/29(土) 22:29:27 ID:ralTDWpf
>>80
寝る前に飲んどけ。
82無記無記名:2010/05/29(土) 22:56:41 ID:8piNaioL
>>81
1日1回で良いのかよ。
てめぇ、筋肉独り占めしようと思ってんだろ。
騙されねーぞ。
83無記無記名:2010/05/29(土) 23:03:54 ID:0MMke0TS
>>80
プロテインウォーター1日1ダース2時間おきにのんどけ
84無記無記名:2010/05/29(土) 23:05:50 ID:0MMke0TS
>>71
イソフラボンには女性ホルモンが…まあ好きにすればいい
85無記無記名:2010/05/29(土) 23:57:43 ID:ls+FQjFK
>>80
俺は寝る前と目覚める直前の2回だ。
8680:2010/05/30(日) 02:58:38 ID:E0p7tGiE
>目覚める直前

夢の中かよバカかお前。
87無記無記名:2010/05/30(日) 10:32:00 ID:KlP6Y0W8
>>84
じゃあひげが薄く出来るとか薄毛対策とかに効く?
88無記無記名:2010/05/30(日) 11:55:52 ID:BJFvBjHe
>>86
そうだね、プロテインだね
89無記無記名:2010/05/30(日) 11:57:20 ID:uWU4cvrU
夢精?
90無記無記名:2010/05/30(日) 20:12:07 ID:OJuoi4pk
>>84
kwsk
増量期間中にイソフラボンてまずいの?
豆乳は体にいいと聞いて毎日1本飲んでる
91無記無記名:2010/05/31(月) 00:01:17 ID:eWTXUg1h
イソフラボン 女性ホルモン でggrks
92無記無記名:2010/05/31(月) 07:35:48 ID:qx882vgr
ぐぐったけどメリットばかりで副作用がよくわからん
とりあえず適量飲んどけばなんとかなるだろ
93無記無記名:2010/05/31(月) 07:38:33 ID:vXu1eP9A
まぁ、別に自分で判断すりゃいいんだけどね
94無記無記名:2010/05/31(月) 12:36:34 ID:KF49N6fF
>>92
イソフラボンにはエストロゲン様作用があります

「エストロゲン 生理作用」でググってみ。この板にいてメリットを感じることはあまりないかと
95無記無記名:2010/05/31(月) 20:37:38 ID:g6ZBihSg
BBで売れ切れてるマッスルゲージのアイソレート買った人おりますか?
96無記無記名:2010/06/01(火) 17:54:13 ID:zLyp7jl5
久しぶりにサイト見たけどリアルライフの海外のプロティンて
値上げしたの?
97無記無記名:2010/06/01(火) 18:39:25 ID:IYTNYkMN
>>2のテンプレ間違いまくってんな。
Twinlab, 100% Whey Protein Fuelは今$35.99だぞ。
98無記無記名:2010/06/01(火) 19:26:45 ID:QX4P76Yw
今はiherb、一応送料キャンペーンやっているからツインラボ買いどきかもな
99無記無記名:2010/06/01(火) 21:51:20 ID:7iQiTCwP
>>97
よく読め
100無記無記名:2010/06/01(火) 22:58:00 ID:HJk8qiQr
あっ、ホントだ
DHLの送料が安くなってる
これは買い時だろ
101無記無記名:2010/06/01(火) 23:12:50 ID:HJk8qiQr
キャンペーンいつまで?
メール来てないが
102無記無記名:2010/06/02(水) 01:17:18 ID:q2FZINlO
MEでチャンプのバラエティーパック頼んだら5種類しか入ってなかったorz
103無記無記名:2010/06/02(水) 02:57:02 ID:5LMZJ9lh
日本ってチャンピオンなどの海外プロテインを
店頭販売してる店って無いとおもってたらぐぐってたら上野にあるんだな
ホエイスタック1個7980円と割高だけど
ttp://www.bodypower.jp/
営業時間とか書いてなかったんだが誰かわかる人いる?
あと評判
104無記無記名:2010/06/02(水) 03:05:24 ID:2Na200we
どこに店頭って書いてある?国内法規に触れるだろw
105無記無記名:2010/06/02(水) 03:18:42 ID:5LMZJ9lh
>>104
スマソ勝手な推測だったわorz
ただ店頭で輸入代行とかはしてくれるところなんかね
106無記無記名:2010/06/02(水) 11:07:59 ID:OC0huc95
>>103
国の許可を取った正規輸入品だとこれ位の価格になるよ。
ttp://www.bpd.co.jp/news/img/wheylist_2.jpg
107無記無記名:2010/06/02(水) 17:06:06 ID:K2rCUdwi
どこで質問したらいいのかわからないんだけど
ZIMAっての飲んでる人いる?なんか効くらしいって聞いたんだけどプロテインなのかなんなのかもわからない。
108無記無記名:2010/06/02(水) 17:06:25 ID:3lFanhds
1週間程前に初めてプロテインを買ってみたんだけどもう駄目だ
水で飲んでも牛乳で飲んでもゲロ吐きそうになる
溶かさずにじかで食ったほうがうまいじゃねえかよ
誰か助けて・・・
109無記無記名:2010/06/02(水) 17:13:56 ID:lrFZB98X
じかで食えよタコwww
もしくは蜂蜜入れたりミロ入れたり
110無記無記名:2010/06/02(水) 18:46:11 ID:6PkU2DNJ
zimaじゃなくてzma亜鉛、マグネシウムのまちがいだろうね。
111無記無記名:2010/06/02(水) 18:46:34 ID:7TRr2LQP
小麦粉と混ぜて手打ちうどんにしてつるつるっと食べる
112無記無記名:2010/06/02(水) 20:26:57 ID:2Na200we
>>107
NOサプリスレかな
113無記無記名:2010/06/02(水) 21:53:54 ID:gCWJ4YPd BE:1081485263-BRZ(10000)
>>108
メーカー名書けよ使えねーバカだな。
アイハーブのTwinlab, 100% Whey Protein Fuelはうまいし元から安いし
今ならDHLの送料が何個頼んでも$14.98だから激安なんだけど。
114無記無記名:2010/06/02(水) 23:19:52 ID:Hw8Vg4qq
>>111
GI値が高そうw
115無記無記名:2010/06/02(水) 23:23:54 ID:9ZdW6Qzv
>>108
女子供ですか?
116無記無記名:2010/06/03(木) 00:12:55 ID:ph9G8PUB
4月にiherbで2個買ったとき $84.86
今 $78.36

今の方が安いじゃん、損したw
117無記無記名:2010/06/03(木) 00:17:24 ID:ph9G8PUB
今のキャンペーンが終わると
また一気に $87.96になるんだよな

今のうち買いだめしとくか
118無記無記名:2010/06/03(木) 16:24:15 ID:2z+Yh6sy
>>117
関税って何個からかかるの?
119無記無記名:2010/06/03(木) 16:42:42 ID:mx+Ll7mk
メーカーによって一回当たりの摂取量が33gだったり20gだったりしますがどういう根拠でしょうか?
一回当たりの摂取量で吸収できるたんぱく質の量の上限が決まってるのなら、それに近い量飲ませればいい気が済ますが…
120無記無記名:2010/06/03(木) 16:58:23 ID:4rXG48zt
>>119
メーカーの説明とかあんまり気にしないほうがいいんじゃないかな?
目安と考えて最初はその量から始めて、あとは自分の腹に聞く。
俺30gも採るとどうも胃腸の調子がわるくなるからすこしづつ
減らして今は一回15gぐらいだよ。
121無記無記名:2010/06/03(木) 17:00:35 ID:fP8FgSD1
>>120

君、この世界むいてないよ
122119:2010/06/03(木) 17:04:03 ID:mx+Ll7mk
なるほど、そういう摂り方もあるのか。
最初にDNSやってたんだけどどうも下痢気味でWPI製法の奴に変えたのだけど、
DNSは1回33gに対してピュアアイスレートは1回20gなんす。
成分みたらDNSは100gあたり67gくらいしかたんぱく質ないのに対して
ピュアアイスとレートは91gくらいあるので「たんぱく質の含有率が高いから20gでいいわけ?」と思った。
よくWPIは高いと言われるけど1回あたりの量がすくないからWPIの方が安上がりちゃうか?
123無記無記名:2010/06/03(木) 17:12:06 ID:/UqDzl7D
飲めるだけ飲みまくるのがプロテインの正しい飲み方。
124無記無記名:2010/06/03(木) 17:55:41 ID:+Bq4siMt
皆さん国産ならどこのプロテインがおすすめですか?クレカないんで洋物は無理です。
125無記無記名:2010/06/03(木) 18:10:07 ID:utFRdZvd
>>124
俺は、ウイダーのホエイプロテインプラスを飲んでる
色々な国内メーカー飲んだけど
粉がまって嫌だから最近ウイダー飲んでる

粉がまき上がらなければメガバリュープレーン飲んでると思う

俺も色々コメントとか見て探したけれど
結局自分で試した方が良いと思う
126無記無記名:2010/06/03(木) 18:16:44 ID:37oI0fud
ファインラボ
127無記無記名:2010/06/03(木) 18:32:07 ID:QSTsxT3+
>>124
日本ブランド専用スレで聞け
128無記無記名:2010/06/03(木) 22:55:24 ID:xUfiDKLk
>>125
国内メーカーっていうと変なの湧いてくることあるから気をつけろい。
129無記無記名:2010/06/04(金) 00:09:18 ID:g1jLURZy
>>118
5個目からじゃね
130無記無記名:2010/06/04(金) 02:29:15 ID:ucnH3Igf
>>118
関税は個数ではなく値段によって決まるんだが、
オプチやチャンピョンなどの有名プロテインの場合、
5個目からかかると思えばよろし。
131無記無記名:2010/06/04(金) 02:39:51 ID:Y8ZiiYa5
タンパク質ではなく
ビタミンミネラルに着目して
必要量を摂ろうと
乳製品、肉、納豆、野菜を摂ってると
体重1kgあたり1.8gくらい
タンパク質が摂れてしまう。
よってプロテインを摂る必要がない。
摂ったら腎臓の負担になるだけだ。
132無記無記名:2010/06/04(金) 02:42:03 ID:zGia6mwy
>>131
だから何?
なんでこのスレに来たの?
133無記無記名:2010/06/04(金) 06:12:10 ID:5nu3qCIt
>>132
雑魚が何か言ってるなぁたまげたなぁ
134無記無記名:2010/06/04(金) 10:53:19 ID:KBRbyIS7
        ____
        /     \
     /   ⌒  ⌒ \   何言ってんだこいつ
   /    (●)  (●) \
    |   、" ゙)(__人__)"  )    ___________
   \      。` ⌒゚:j´ ,/ j゙~~| | |             |
__/          \  |__| | |             |
| | /   ,              \n||  | |             |
| | /   /         r.  ( こ) | |             |
| | | ⌒ ーnnn        |\ (⊆ソ .|_|___________|
 ̄ \__、("二) ̄ ̄ ̄ ̄ ̄l二二l二二  _|_|__|_
135無記無記名:2010/06/04(金) 11:29:58 ID:R3yn6hYa
>133
なんでわざわざID変えてんの?w
136無記無記名:2010/06/04(金) 13:24:03 ID:zGia6mwy
まあこういうのはたまに湧くから
スルーしよう
137無記無記名:2010/06/04(金) 13:25:11 ID:zGia6mwy
最初に反応したの自分だった
すまん
138無記無記名:2010/06/04(金) 17:17:23 ID:PPERG5ct
ワロタ
139バタ子 ◆U5.yHYgfpsw9 :2010/06/04(金) 18:57:30 ID:h5y4JYuj
ザバスのプロテインでデカマッチョ向きのはパワー??
140無記無記名:2010/06/04(金) 21:08:33 ID:yXQWfZCk
半年ROMってろ
141無記無記名:2010/06/04(金) 22:14:53 ID:gi3kMqfn
>>139
さあ、巣に帰るんだ、たけし。
142無記無記名:2010/06/04(金) 22:15:53 ID:gi3kMqfn
× たけし
○ たかし
143無記無記名:2010/06/05(土) 00:00:07 ID:YDeOsDBf
MEのオプチいつみても在庫切れだな
もう入荷しないってこと?
144無記無記名:2010/06/05(土) 00:40:07 ID:haaCQQim
入荷しても俺がいつも買い占めてる
ごめんな
145無記無記名:2010/06/05(土) 00:52:54 ID:5pR8ln+g
MEはオプチからBAN
146無記無記名:2010/06/05(土) 01:29:05 ID:URpwCNso
オプチととらぶって取引停止になったって聞いたけど、何がアッタンすか?
147無記無記名:2010/06/05(土) 03:20:58 ID:vIiUtPsp BE:2883960768-BRZ(10000)
ふざけんな糞アイハーブ。
注文したと思ったらまた送料値下げしてやがる。
水曜に見た時は$14.98だったのに今$12だってよ。
148無記無記名:2010/06/05(土) 03:25:01 ID:vIiUtPsp BE:1081485836-BRZ(10000)
あ、見間違えでした。サーセンwww

Twinlab, 100% Whey Protein Fuel (2268 g)1個口だと$12.00で、
2個だと$14.98だった。
149無記無記名:2010/06/05(土) 03:48:12 ID:NOmu5nBl
安いな。
150無記無記名:2010/06/05(土) 04:01:34 ID:vIiUtPsp BE:480660724-BRZ(10000)
>>149
リストにした。
http://www.iherb.com/Twinlab-Whey-Protein?l=ja

モノはTwinlab, 100% Whey Protein Fuel (2268 g)
1個口→送料 $12.00 割引ナシ  合計 $47.99
2個口→送料 $14.98 割引 $3.60 合計 $83.36
3個口→送料 $18.99 割引 $5.40 合計 $121.56
4個口→送料 $22.53 割引 $17.64 合計 $148.85
5個口→送料 $26.14 割引 $22.05 合計 $184.04

つーかDHLバカにしてたけど今回送料割引で初めて使ってビビった。
水曜の17:13に荷受けして今日の10:55には日本に到着。
2時間前の01:57には既にこっちの配送地域のトラックに乗った。
詳細追跡もスピードもクロネコ以上だぞこれ。
あとはダンボールの中で爆発してない事を祈るのみ・・・。
151無記無記名:2010/06/05(土) 15:08:05 ID:+MhOZmcK
>>147-148
ワロタwww
これは恥ずかしいw
152無記無記名:2010/06/05(土) 21:11:45 ID:jeyNQ8H/
ソイプロテインてやばいな
吸収がゆるやかというのは誤りで、恐ろしく吸収が遅い
つまり時間考えて飲まないと飯の時間の吸収とかぶって胃にかなり負担になるよ
ソイが人気ないのがよくわかった

1キロ買っちゃったけど、少量ずつ考えながら飲んでいくしかない
もうかわね
ホエイのよさを再認識した一日だった
153無記無記名:2010/06/05(土) 21:30:25 ID:YgSGraAa
気にすんな
そんなの気にしてもどーせそれなりにしか筋肉つかないから
というか食事してから2時間程度しかアナボリックな環境にはならないというのが本当なら
ソイやカゼイン、タイムリリース型のプロテインなんてあんま意味ねーってことになるな
154無記無記名:2010/06/05(土) 21:36:37 ID:+MhOZmcK
おまえらには呆れ果ててしまうわ

寝る前だけカゼインやソイにして、他はホエイにすればいいだけの話だろうが。

カゼインやソイにこだわってるならカゼインプロテインスレやソイプロテインあるからそっち行け
155無記無記名:2010/06/05(土) 21:36:59 ID:jeyNQ8H/
おかげで胃がいかれて
下痢+口内炎+食欲不振
最悪な一日だった

俺みたいな被害者がでないように気をつけてな
特に胃が弱い人

胃が弱くてもホエイは異常ないからホエイはすごいんだな
WPIだけど、ソイの10倍以上は胃に優しい気がする
156無記無記名:2010/06/05(土) 21:52:27 ID:m/zyohBt
>>152
おいおい、たった1kgで大騒ぎって
女子供かよw
157無記無記名:2010/06/05(土) 21:53:12 ID:FJ2Vr9JI
ソイごときで体調不良ってすごい虚弱な内蔵ね。
158無記無記名:2010/06/05(土) 21:57:54 ID:byEQyIJl
筋トレやめれば?
159無記無記名:2010/06/05(土) 22:06:58 ID:YgSGraAa
>>154
いやおまえに呆れてしまうわ
そうやって血中アミノ酸濃度維持してもたんぱく同化が促進されるのは
食ってから2、3時間らしいんだよ
だーから寝る前だけカゼインやソイ飲んだって2、3時間したら
同化反応は期待できねーって話
160無記無記名:2010/06/05(土) 22:10:01 ID:rRgOu+kH
俺ってばカゼインだのなんだのプロテイン使い分けてます(キリッ
て奴はだいたいガリww
しかも一回摂取が20g以下ww
プロテインなんざホエイだけで事足りるっての
161無記無記名:2010/06/05(土) 22:12:19 ID:jeyNQ8H/
ホエイで問題ないから筋トレやめれはないだろw
ソイに問題があったんだよ

ソイの吸収と飯の時間がかぶるのが問題
寝る前にソイは飲まない
牛乳にホエイでシェイク

プロテインよりカゼインが寝る前に良いというのは確立されてるからな
162無記無記名:2010/06/05(土) 22:12:24 ID:rRgOu+kH
>>159
本気の奴は就寝3時間後に目覚ましセットして飲んでるだろ
163無記無記名:2010/06/05(土) 22:18:55 ID:YgSGraAa
>>161

おめーも吸収されても同化されなかったら意味ねーってことにきづけよ
164無記無記名:2010/06/05(土) 23:13:03 ID:NCYfv44i
>>162
プロテインなどを夜中にわざわざ目覚ましを鳴らして起きて摂取する人がいるが、夜中に3秒以上目が覚めると、身体の修復反応や老化防止な役立つホルモンのメラトニンの生成を完全に抑制することになってしまうらしいですね。

私は安眠効果を得るために、寝る前にカゼインを飲んでいます。
165無記無記名:2010/06/05(土) 23:55:53 ID:+MhOZmcK
なんかたんぱく同化厨が湧いてんなぁ。

こういう熱くなるタイプはスルー推奨な
166無記無記名:2010/06/06(日) 00:00:22 ID:niM/0D8S
チャンピオンのチョコピーナッツバターうんまー
さっきまであんなに食いたかったアルフォートがゴミのようだ
167無記無記名:2010/06/06(日) 00:04:38 ID:lDkbt/QF
甘い味は飽きる
完全無味のプロテインはないものか
168無記無記名:2010/06/06(日) 00:12:34 ID:kOhhx0yX
ソイで自分で自由自在に味付け最強
169無記無記名:2010/06/06(日) 00:17:14 ID:GLc//F//
ダイエットに最高だよな
170無記無記名:2010/06/06(日) 00:23:38 ID:yFW/mSOg
かといって、540に手を出すのはアホ。あんなゴミ。
171無記無記名:2010/06/06(日) 00:45:46 ID:+VXMnD60
>>170
わざわざ火種をまくお前がアホww
172無記無記名:2010/06/06(日) 00:50:52 ID:kFvRBwYh
ソイで筋肉が増えてる奴は
トレが相当ハードか、食事から十分なたんぱく質が摂れてるか
どっちかだろうな
173無記無記名:2010/06/06(日) 00:52:19 ID:kFvRBwYh
俺は普通のトレと食事だから
ソイにしたら記録ガタ落ちしたよ
174無記無記名:2010/06/06(日) 01:27:48 ID:JwCuLOYF
>>164
よう無知w
そのまま一生糞ガリでいてね(ハート
175無記無記名:2010/06/06(日) 01:45:45 ID:1r8zIOSZ
↑と、クソガリが自分のことを申してます
176無記無記名:2010/06/06(日) 08:45:09 ID:HiEvil7d

という彼ももちろんガリw
177無記無記名:2010/06/06(日) 09:12:34 ID:GyE1M//x
まあまあ、ここは初心者スレみたいなもんなんだからしかたあるまい
雑魚すぎて種目スレに書き込めなくてもプロテイン買ったよ〜とは書き込める
雑魚のオアシス プロテインスレ
178無記無記名:2010/06/06(日) 10:51:23 ID:lANsSxwT
睡眠中に30分毎に目覚ましセットしてアミノ酸飲んでる俺が最強
179無記無記名:2010/06/06(日) 11:14:23 ID:7FaLxL8I
常時点滴してる俺が最強
180無記無記名:2010/06/06(日) 11:15:55 ID:FZvAhGe1
>>179
Ω\ζ°)チーン
181無記無記名:2010/06/06(日) 13:31:09 ID:fnccRAHd
タンパク質は点滴出来ませんよ。

だから私は就寝時には、鼻にチューブを挿してプロテインを胃の中に流し込んでいます。
182無記無記名:2010/06/06(日) 13:38:07 ID:fnccRAHd
>>174
貴方何を言ってるんですか?
私は政府の特例処置で予め逃がしておいた、エース級の種牛5頭のうちの1頭ですよ。
貴方とは違うんです。
183無記無記名:2010/06/06(日) 13:40:43 ID:GyE1M//x
まあ、そんなことしても
チューブ挿した後数時間までしか役に立たなくて
あとはひたすらしょんべん泡立てるだけなんですけどね
184無記無記名:2010/06/06(日) 14:14:51 ID:Ib5c6pvh
なんか上の方で消化と吸収がごっちゃになってる奴がいるな
185無記無記名:2010/06/06(日) 15:05:30 ID:ijypV3by
なんかネタ化してきたな
186無記無記名:2010/06/06(日) 15:22:59 ID:ZAk2VoRu BE:1802475656-BRZ(10000)
精子もタンパク質っていうけど筋トレ中はオナ禁した方が良いの?
でも男性ホルモンの事もあるしな・・・。
187無記無記名:2010/06/06(日) 16:16:32 ID:NTFzDrAj
頼むから俺のためにチョコ味一個だけでいいから残しといてくれ
188無記無記名:2010/06/06(日) 18:14:47 ID:NHKoEA5r
>>186
精子作るエネルギーはたいした事が無いから、オナニーしても大丈夫。
次の日の脱力感が強い人は、時間が長すぎるので手早く済ますといいよ。

1日に何度も抜いたり、長時間かけると、ホルモンバランスが崩れて
体調崩したり男性ホルモンの分泌が減ったりするけど、そこまでの猛者はそうそう居ないだろ。。
189無記無記名:2010/06/06(日) 18:34:45 ID:Ib5c6pvh
確かに30分以上かけると次の日かなりだるい
190無記無記名:2010/06/06(日) 18:49:32 ID:hNlSMYgF
時間に比例してたのか・・・
191無記無記名:2010/06/06(日) 20:30:32 ID:msrFa+3q
>>181
バカ?アミノ酸を点滴するのは当たり前
192無記無記名:2010/06/06(日) 20:31:47 ID:msrFa+3q
>>186
アルギニン飲んで精子味堪能してればいいさ
193無記無記名:2010/06/06(日) 20:51:28 ID:hNlSMYgF
この前、お見舞いしたとき、点滴の成分凝視してしまった。
アミノ酸しっかり入ってるよね
194無記無記名:2010/06/06(日) 21:17:21 ID:V1EXQuod
メシ食えない病人はアミノ酸点滴するね。
知り合いの爺さんが癌で入院してるからお見舞い行くんだけど、バカデカイアミノ酸の液入ったバッグぶら下げてるわ。
195無記無記名:2010/06/06(日) 23:03:04 ID:jnwoet/r
プロテイン点滴したら死ぬけどね。
196無記無記名:2010/06/07(月) 00:05:11 ID:gZgERw7d
本望だろ
197無記無記名:2010/06/07(月) 00:12:50 ID:jq4lgcgv BE:2883960768-BRZ(10000)
>>188
>>192
サンクスです。
心置きなくCOMIC_LO使います。
198無記無記名:2010/06/07(月) 15:57:05 ID:Pe2p8qMd
>>197
どこで扱ってるメーカー?販売元?
199無記無記名:2010/06/07(月) 16:35:32 ID:C6GukOEB
アミノ酸じゃなくてタンパク質は点滴出来ないって言ってるけど
200無記無記名:2010/06/07(月) 16:42:50 ID:rGbLvKve
201無記無記名:2010/06/07(月) 17:51:48 ID:ciX/EBOq
>>200
こんなかの何人がナチャラルなんだかw
半分以上がプロホ利用者だろうな
202無記無記名:2010/06/07(月) 19:16:56 ID:J7DPJOke
203無記無記名:2010/06/07(月) 21:18:47 ID:Pe2p8qMd
>>202
プロテインよりステロイド使うと性欲(男性ホルモン)が上昇するからそのまま消え失せてくれ
204無記無記名:2010/06/08(火) 09:38:29 ID:EnxGISdb
>>200
ヨダレが止まらんww
205無記無記名:2010/06/08(火) 10:21:28 ID:1ejYgNdW
>>200
これ何気にハートのかたちなんだよな
206無記無記名:2010/06/08(火) 17:58:39 ID:SgwDJnZ2
チャンプの一番人気ってバナナかチョコ?
207無記無記名:2010/06/08(火) 18:18:47 ID:1Dg/UPjz
せっかく味スレがあるんだからそっちで聞けよ
208無記無記名:2010/06/08(火) 18:48:10 ID:mvwFjjFo
どっちもオススメだけど個人的には飽きの来ないバナナが一番
209無記無記名:2010/06/08(火) 18:51:45 ID:0ZfRi2FS
一番飽きるのはチョコだよな
210無記無記名:2010/06/08(火) 19:30:20 ID:gqN9KLQp
>>206
夏厨乙!
211無記無記名:2010/06/08(火) 19:54:28 ID:amSqm0dP
マッスルエリートの銀行振り込みでは送料加算するとアルペンで買うDNSと同じくらいの値段になるんですけど。
そんな買い方する人います?
212無記無記名:2010/06/08(火) 20:51:51 ID:sLlQz9jb
普通はいない
213無記無記名:2010/06/08(火) 20:53:35 ID:JFYPSlED
カード持ってない奴とか
持ってるけど使えない奴とか
214無記無記名:2010/06/08(火) 21:16:41 ID:amSqm0dP
カード使うのはなんか心配だ。
215無記無記名:2010/06/08(火) 21:25:45 ID:1ejYgNdW
VISAデビットつくればいいんじゃないか?
216無記無記名:2010/06/08(火) 21:44:20 ID:amSqm0dP
おお、だけどプロティン買えるのだろうか?
217無記無記名:2010/06/08(火) 22:04:40 ID:amSqm0dP
買えるみたい。サンクス。
218無記無記名:2010/06/08(火) 22:36:36 ID:O3jxAgxU
よく溶けるぜ
日本のよりよく溶けるぜ
219無記無記名:2010/06/09(水) 00:15:32 ID:E3kDZsGb
やばい。
これまでチャンプを水で溶かしてたけど初めて牛乳で飲んだらめっちゃウマい。
毎回牛乳で溶かしてたら金めっちゃかかるだろうけどどうしたらいいんだ
もう水には戻れない
220無記無記名:2010/06/09(水) 00:37:30 ID:7fpr+Hyq
>>219
牛乳栄養あるし(ちょっと脂肪分高いけど)、普通の食事の一環としてに組み込めばいいじゃん。
一日3回飲んでもせいぜい一リットルパック半分しか消費しないんだし。
一週間に3本×200円、600円の牛乳代はケチんなくてもいいじゃん。
221無記無記名:2010/06/09(水) 01:20:31 ID:UMOLMFny
>>217
通販用と割り切ってその都度預け入れすればいいと思うよ
預金以上は使えないしね
月何回かATM無料の銀行あるからコンビニで入金
あと、知ってるかもしれないが、ゆうちょ等でジェイデビットってのがあるけど、あれは国内のみだからね
海外で使えるのはVISAデビットの方
あと、ttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1121549796
もみてみてね
為替レートは即時反映だと思う
222無記無記名:2010/06/09(水) 01:21:19 ID:xcSBnXmp
チャンプ久々に買ったけどいつからローカーボからローシュガーにもどったの?
223無記無記名:2010/06/09(水) 01:34:07 ID:MoTMkdIz
>>219
めちゃっていうな。普通の日本語しゃべれ。
224無記無記名:2010/06/09(水) 01:52:15 ID:E3kDZsGb
>>223
俺がめっちゃ沢山めっちゃを使うのは
めちゃめちゃ厳しい人たちがふいに見せた優しさのせいだったりするんだろうね
225無記無記名:2010/06/09(水) 01:53:45 ID:UMOLMFny
アリガトウゴザイマス
226無記無記名:2010/06/09(水) 05:02:35 ID:a7/Tkrjt
馬渡松子乙
227無記無記名:2010/06/09(水) 08:41:30 ID:99SXdZgA
シェイクしなくても溶けるプロテインってありますか?
職場で仕事しながら飲みたいんです。
228無記無記名:2010/06/09(水) 08:46:25 ID:a7/Tkrjt
職場でシェイクしてはダメな決まりでもあるのか?
229無記無記名:2010/06/09(水) 08:51:54 ID:Ms2NddBJ
>>227
シェイクしたくないなら
口に含んでクチュクチュしろ。
230無記無記名:2010/06/09(水) 09:02:25 ID:l/pflzp5
タブレットのプロテインにすればいいじゃん
高くつくけど 職場限定ってことで
231無記無記名:2010/06/09(水) 09:39:06 ID:Ys0PXvtp
ワタ・・・・
232無記無記名:2010/06/09(水) 09:46:01 ID:BpAUOUUv
プロテインウォーターなら自然に飲めるよ
233無記無記名:2010/06/09(水) 10:28:34 ID:cCGrfZzs
というか、SAVAS、DNSやウイダーのドリンクがあるだろ
234無記無記名:2010/06/09(水) 14:35:17 ID:Rm6nLSe0
>>211
F-elite.comというMEの姉妹サイトがある
銀行振込で買うならこっちのほうがいい
23596:2010/06/09(水) 14:56:21 ID:BUso27f/
レスがない件
236無記無記名:2010/06/09(水) 15:19:51 ID:/2Gaa6ri
カード使いたくないならサプリメントコムってとこで頼めばいい
そうすっとLAニュートリューションから届く
MEの銀行振込やFEより安く済む
LAニュートリューションが何か問題起こしてもサプリメントコムに文句言えばいい
つかすぐお届けってやつは在庫か?
在庫抱えててもいいのか?
237無記無記名:2010/06/09(水) 15:51:09 ID:SqPKCwwL
>>235
100レス以上も待つなんて気長だなあ。
オレなら恥ずかしくて >レスがない件 なんてレスできないわ。
238無記無記名:2010/06/09(水) 15:55:09 ID:ksDEGVzf
なぜプロテインは水の分量が決められているの?当然、水が少ないと吸収率が落ちて良くないのはわかるけど、多くかったらどのような影響がある?

例えば、1スクープに対して200mlと書いてあるものを、1スクープに対して400mlで割ったらどうなる?

なぜこんなことを聞くのかと言うと、寝る前はカゼインとホエイを1対1で割ってたり、仕事中に外出先で間食としてプロテインをペットボトルに入れて飲んだりしてるから分量がむちゃくちゃなんでつ
239無記無記名:2010/06/09(水) 15:59:03 ID:l/pflzp5
>>238
全部飲みきるなら同じっしょ
240無記無記名:2010/06/09(水) 16:22:36 ID:Ey/91UFX
>>238
細かい事気にしなくて良い。
241無記無記名:2010/06/09(水) 17:57:44 ID:BUso27f/
>>237俺はお前じゃないからなぁ
242無記無記名:2010/06/09(水) 18:30:10 ID:kpaIzSQk
袋からビンに移すときに1スクープ分くらいこぼしちゃった。
もったいなす(´・ω・`)
243無記無記名:2010/06/09(水) 18:35:59 ID:GqJHbQ3A
bcaaをどれだけ霧散させてきたことやら
244無記無記名:2010/06/09(水) 19:10:16 ID:4BXoS1fK
>>238
一回に20グラムしかとらないんだろ君は?気にするな
こっちは一回に50グラム近くとってるから水分多めにしないと味が濃すぎるんだ
245無記無記名:2010/06/09(水) 19:17:48 ID:ksDEGVzf
>>244
1スクープが必ず20グラムなんて誰が決めた?
おれ20グラムなんて言ってないけど。
おれのやつは1スクープが必ず32グラム。
得意気に50グラムとか言ってるけど、人間が一度に摂取できるのは32グラムまで。
当然口から入れた物を全部消化・吸収できないがそれにしても50グラムは摂りすぎ。
もったいないよ。
246無記無記名:2010/06/09(水) 19:23:51 ID:wKhMT/X3
>>245
お前の意見はどうでもいいw
247無記無記名:2010/06/09(水) 19:23:57 ID:a7/Tkrjt
>人間が一度に摂取できるのは32グラムまで。

???
248無記無記名:2010/06/09(水) 20:07:12 ID:oFmqWUWR
>>245
落ち着けよ
249無記無記名:2010/06/09(水) 20:26:18 ID:4BXoS1fK
>>245
ばかだなあ
含有率8割でタンパク質24グラム前後だろうが
なにか?お前さんが飲んでるのは100%タンパク質プロテインなんか?
あのな体重50キロ160センチのお前さんと100キロ185センチの俺とで吸収消化量が同じか?
お前さんが見てるデータは平均値なんだよ
体重65キロ170センチくらいの普通の人用ね
自分で色々やってみないで他人の意見鵜呑みにしてっからいつまでたっても糞ガリから脱出できないのわからないかい?
間違いなくA型だなwww
250無記無記名:2010/06/09(水) 20:38:15 ID:ksDEGVzf
>>249
おっさん、悪いがおれ身長183の体重92キロだから。

無駄なプロテインでついた脂肪を筋肉と勘違してるクソデブは黙ってろ
251無記無記名:2010/06/09(水) 21:29:45 ID:UMOLMFny
そこまでよ!
252無記無記名:2010/06/09(水) 22:08:16 ID:/2Gaa6ri
どっちもうpしてみろ
俺が判定してやるから
どーせ 両方とも口だけだろがよ
253無記無記名:2010/06/09(水) 23:05:42 ID:h0b9PoJ5
晒しスレ以外のスレで口論中に

肉体晒して、「参りました」
みたいな展開って今まで起きた事あんのかな?
254無記無記名:2010/06/09(水) 23:09:43 ID:5dYZqCof
ないだろ
どんな写真がうpされたって煽るだけ
255無記無記名:2010/06/09(水) 23:24:57 ID:86vnmYTb
7日の19時に注文したTwinlab今日来たw
DHLチョッ早過ぎw
256無記無記名:2010/06/09(水) 23:45:09 ID:zi/affUe
>>253
チンニングスレでミスチンがうpした時位しか知らない。
257無記無記名:2010/06/09(水) 23:47:16 ID:aRLL1Ofk
これぐらいで口論するなんて筋肉の風上にも置けない
258無記無記名:2010/06/10(木) 00:52:22 ID:E5PKnPUY
就寝前と筋トレ後のプロテインってダブらせてもいいの?それとも二回飲まなきゃダメ?
259無記無記名:2010/06/10(木) 01:10:36 ID:0iNZkBpa
初めて海外のプロテインを購入しようとしてみた
ヤフオクでチャンピオンのホエイスタックプロテインを代行輸入で購入して
9日のうちに受け取れず宅配便から不在連絡表が入ってたんだが
「ご依頼主様」に「L.A.NUTRITION」って書いてあったんだが
きちんとチャンピオンのプロテインが来るのか?
間違ってライブホエイが届くんじゃないかとか心配してるんだが
不在連絡表の写真うpしたほうがいいのだろうか
260無記無記名:2010/06/10(木) 01:33:46 ID:UnkXqJZ0
>>259
その代行屋に聞けよ
261無記無記名:2010/06/10(木) 02:25:30 ID:3IqMTf85
これ日本の通販で買えるトコないだろうか?
VORTEX PORTABLE MIXER
http://www.youtube.com/watch?v=mPgLhToQB4s
262無記無記名:2010/06/10(木) 03:07:10 ID:BLy0q9Ax
>>249
血液型を持ち出したお前の方がバカだ。

そして負けだ
263無記無記名:2010/06/10(木) 07:09:39 ID:PGR8utpW
>>250
はいはいワロスワロスw
90キロ越えててお前さんはいったい体重当たり何グラムとってんだ?
3時間おきに24時間体制かな
体脂肪率10%として除脂肪当たり2.5グラムだと8食必要だからねぇ
バカなA型は計算せずにファビョルからすぐ嘘がばれるw
俺は体脂肪15%今年も大会でてるから見に来いや
ブログも見てねw馬場じゃねーけどwww

>>262
粘着乙
264無記無記名:2010/06/10(木) 07:19:29 ID:RWFNkLAj
>>263
もうやめたら?
みんな辟易してんだよ。食事で何グラムのたんぱく質を摂取しているのかもわからない相手によくそんな話できるな。

だいたい血液型で性格を占うなんて日本人だけだからな?
ここはプロテインスレだから、血液型の話ならこっちに行け。

http://c.2ch.net/test/-/fortune/1268216145/i
265無記無記名:2010/06/10(木) 07:30:14 ID:ULgLnrjE
それにしても、2ちゃんでは身長180センチ以上が大半だなww
266無記無記名:2010/06/10(木) 07:37:46 ID:Tp0GyxtX
バカだな
ここは昔から頭でっかちのカストレーニーやボディビルファンが虚言を吐く場所さ
267無記無記名:2010/06/10(木) 10:12:34 ID:LdqsPoTS
>>261
日本向けサイトでは無いが
色違いならBBにあるよ。

ちょっと前までギフトにあったけど外されてるね
ちなみに現在も使っているけど充電式電池との愛称はなかなか
良いと思う。混ぜる力も強いので自宅ではシェイカーを使う必要が
無くなり洗物がひとつ減った感じ。
268無記無記名:2010/06/10(木) 10:45:38 ID:+62y6ytj
WPI製法のプロテインに変えてから嘘のように下痢が止まった。
久しぶりに棒状のウンコが出来た
269無記無記名:2010/06/10(木) 10:56:06 ID:ir0EiNAc
>>267
お?と思って検索したら、発売元とおぼしきサイトで、out of stockになってる。
在庫切れだね。廃版か新製品の発表が近いんじゃないかな
270無記無記名:2010/06/10(木) 15:12:43 ID:QlxtStJp
製法ってWPCとWPIの他にCFMがあるけど、健体とファインラボしかないの?
オプチマムの100%ナチュラルホエイは白っぽいパッケージの頃はCFMと
書いてるけど、黒いのになってからは書いてないから違うみたいだし。
実はCFMなんて嘘っぱち?
271無記無記名:2010/06/10(木) 15:33:52 ID:UnkXqJZ0
>>270
>製法ってWPCとWPIの他にCFMがあるけど
根本的に勘違いしてる。
272無記無記名:2010/06/10(木) 19:12:56 ID:nhPpZ6Yn
さすが脳筋
273無記無記名:2010/06/10(木) 20:16:11 ID:vhO9Q8ja
海外のプロテイン飲んでるんだが
http://www.cbtmag.com/magazine/tsp/2009/01/16/
ここ読んでたら安全なのか不安になってしまった
薬物入ってると思われる、プロテインがあったら教えてください


274無記無記名:2010/06/10(木) 21:02:10 ID:guWaPfNP
そんなこと書くと噛みつかれるぞ
275無記無記名:2010/06/10(木) 21:07:59 ID:stA73fZn
>>273
思うだけで書いたら訴えられる。

http://hfnet.nih.go.jp/
ここでヤバイものの注意喚起してる。直接アメリカやカナダのサイトみればはやく知れる。
ステが混ざってるサプリなんかも結構あるみたいだから注意してみてた方が良い。
276無記無記名:2010/06/10(木) 22:01:51 ID:F8aN5RoP
肉ダルマの精液汁400ml
277無記無記名:2010/06/10(木) 23:57:18 ID:viM3OFt3
アイソボリックでどう?
インプレあんまり見ないけど。。。
マウリシオショーグンとかも愛用してるし良さそうなんだけど
278無記無記名:2010/06/11(金) 16:33:02 ID:i+C9LtT1
Twinlabで満足してるから最近このスレ来なくなった
279無記無記名:2010/06/11(金) 16:50:35 ID:iQrfpk6C
でっていう…
280無記無記名:2010/06/11(金) 17:48:05 ID:cnoFkMHi
女にもてる男の順序

1:筋肉あり脂肪なし
2:筋肉なし脂肪なし
3:筋肉あり脂肪あり
4:筋肉なし脂肪あり

俺完全に4番だわ。
3年前は50キロだったのに、この3年で30キロ太ったわ。
281無記無記名:2010/06/11(金) 18:10:45 ID:esvPmOjw
脂肪落とすだけで2階級上がるのか
282無記無記名:2010/06/11(金) 18:11:58 ID:w+x84QKr
2階級特進・・・それは・・・
283無記無記名:2010/06/11(金) 18:15:17 ID:VdVdvctQ
>>280
1は、ある程度の筋肉だな
マッチョといえる位になるとマイナスととられる場合も多いしね
284無記無記名:2010/06/11(金) 18:47:08 ID:VvEesz+4
>>282
え はん!!!!!!
285無記無記名:2010/06/11(金) 20:39:17 ID:sp+mRndt
>>280
2でガリは4で適度な脂肪ありよりもてない
286無記無記名:2010/06/11(金) 20:50:23 ID:VdVdvctQ
>>285
確かに
世間一般で言うところの細マッチョ≒この板でいうところのクソガリ
本当の意味でのただのガリ
ちょっととりかたが違うね
287無記無記名:2010/06/11(金) 21:01:50 ID:Pc7DJaCb
>>280
そんな事より顔だろw
288無記無記名:2010/06/11(金) 22:30:42 ID:9k3mnmFh
一番コストパフォーマンスがいいプロテインって何?
289無記無記名:2010/06/11(金) 22:33:27 ID:RTqwOtsI

だよなぁ
290無記無記名:2010/06/12(土) 00:02:14 ID:2Kn0D+sV
ナイトロコア
291無記無記名:2010/06/12(土) 00:19:51 ID:xvXNIOcb
コスパは540だけど、540は美味しくないからツインラボかLA
292無記無記名:2010/06/12(土) 02:46:54 ID:ik+K2t5k
ツインラボのチョコ味についてなんだけど
これカフェイン入ってる?
夜遅くに飲むと寝辛くなるかな
293無記無記名:2010/06/12(土) 06:43:03 ID:KqtmG2j9
>>292
気のせい
寝る前飲んでもぐっすり
294無記無記名:2010/06/12(土) 06:47:54 ID:0zAd5rF4
たまに風味を凝らしてコーヒー入れたりするな。
あと糖質の補給考えて、野菜ジュースを入れてみたり。
プロテインに添加して楽しむ物って他になにかあるかな?
295無記無記名:2010/06/12(土) 08:54:44 ID:Y4Eb5aO+
ツインラボのチョコをブラックコーヒーで割ると・・・
騙されたと思ってやってみ
296無記無記名:2010/06/12(土) 09:48:35 ID:cgq41cYb
>>287
あと身長な
297無記無記名:2010/06/12(土) 10:11:54 ID:qwTAg7iz
そういや福岡にはまだ負けが無いんだっけ。
これはwkwkしてきたぞ!
298無記無記名:2010/06/12(土) 10:12:35 ID:qwTAg7iz
誤爆スマソ
299無記無記名:2010/06/12(土) 13:36:02 ID:kPKVBmu/
2年前のチャンピオンのプロテイン飲んでも大丈夫だよな?
賞味期限とかないよね?
300無記無記名:2010/06/12(土) 13:40:28 ID:kPKVBmu/
俺がトレしてたころは、チャンプにピーナッツバター味
ってのは無かったけど、おいしいの?評判はどう?
301無記無記名:2010/06/12(土) 13:44:59 ID:H6PrhXbA
twinlabのチョコはもう少し甘さを抑えてくれたらおいしいのに・・・
牛乳で溶かしてるけどあの人工的な甘さがキツイ
302無記無記名:2010/06/12(土) 13:53:29 ID:/k7KCXJP
>>299
食品なんだから賞味期限あるに決まってんだろタコ
2年前のとか、開封済みなら即アウト、未開封でも8割方ヤバくなってるはず
303無記無記名:2010/06/12(土) 14:02:01 ID:nPTcD/Lx
>>299
賞味期限は印字してある
おれは2年くらいだったら構わず飲むよ
304無記無記名:2010/06/12(土) 14:31:51 ID:kuwv21da
ザバスのウェイトダウンのヨーグルト味が凄い旨くて好きなんだけど似たような味のやつで外国産か安いの無いかな
305無記無記名:2010/06/12(土) 14:34:08 ID:R57oavH0
ほんとに気持ち悪いスレだな
306無記無記名:2010/06/12(土) 15:13:22 ID:H49F+63W
>>304
同意

ホエイであの味が欲しい
307無記無記名:2010/06/12(土) 15:25:26 ID:RL89b21y
メロンソーダにチャンプのバニラはうまいよ

やったことないけど
308無記無記名:2010/06/12(土) 16:50:29 ID:vJuZ6a+Y
アメリカアマゾンで買ってる人います?
309無記無記名:2010/06/12(土) 18:22:54 ID:N6LsUn6E
>>308
買えないよ?やったことあるけど海外販売対象外の商品ですってよ
310無記無記名:2010/06/12(土) 18:25:27 ID:7WepC5f7
買える品目決まってるんだよね
311無記無記名:2010/06/12(土) 19:36:24 ID:kE5mehIK
MRMのメタボリックホエイ飲んでるんだけど>>273読んでたら不安になってきた
312無記無記名:2010/06/12(土) 20:06:17 ID:I6I/JPoz
FDA承認済みの奴でもリスキーなのかな?
313無記無記名:2010/06/12(土) 22:55:59 ID:929DWtOU
プロテインここでこれのチョコ味買おうと思うんだけどこれより安いところある?

http://www.1protein.com/front/product_detail1.asp?product_id=43
314292:2010/06/12(土) 23:05:05 ID:ik+K2t5k
自分で聞いといて申し訳ないんだけども
普通に材料のところにココアって書いてあった
夜は大人しくバニラ飲むわ
315無記無記名:2010/06/12(土) 23:27:35 ID:2Kn0D+sV
316無記無記名:2010/06/12(土) 23:50:14 ID:TLMkpXrb
チャンピオンのバニラを始めて飲んだんだけど
これって苦くない?ダマになってるところが苦い。
不良品かな
317無記無記名:2010/06/13(日) 00:57:25 ID:WWxjGhnM
なんつーか、この季節は初心者がウジャウジャ湧いてきてホントに鬱陶しいわ。

どうせ今から焦ってトレやっても夏本番までに間に合わないし、夏本番になる前にトレ辞めてるんだろうから無駄無駄w
318無記無記名:2010/06/13(日) 01:11:08 ID:pAeIM2n1
今更だが・・・
>>167
アイハブでJarrowの無味ホエイが売ってるよ
サプリで有名なとこだから品質も問題ないと思う
319無記無記名:2010/06/13(日) 02:52:47 ID:LxLjiqlo
>>317
再来年の夏には間に合うじゃないか
誰だって最初は初心者。自分が初心者の時を思い出せ
320無記無記名:2010/06/13(日) 05:06:34 ID:N1q1vqXy
>>319
初心はかまわねーけどこの時期にわく一過性の駆け込み厨がうぜーんだろ
その気の奴なら半年前にはジム通い始める
1ヶ月かそこらでなんとかなると思ってる奴はプロテインをステ並効果有りだと思ってるから痛い

321無記無記名:2010/06/13(日) 05:21:46 ID:5Vnab3FF
じゃあその手の初心者が来たらステロイド勧めてあげますか
322無記無記名:2010/06/13(日) 05:24:32 ID:N1q1vqXy
そうですね、そっちに誘導しましょう
ハロドくらいならすぐ使うでしょうからね
323無記無記名:2010/06/13(日) 05:39:51 ID:O48tzrlt
ちょw
324無記無記名:2010/06/13(日) 06:29:54 ID:7alqsToi
倦怠 プロファイルタイプ ソイ って飲める味ですか?
325無記無記名:2010/06/13(日) 06:44:04 ID:9LpGUjeE
自重ばっかりやるような奴にステは効果あるの?
326無記無記名:2010/06/13(日) 07:10:56 ID:HYNYaEyG
何もやらなくても結構筋肉つくらしいよ。
327無記無記名:2010/06/13(日) 10:05:27 ID:WWxjGhnM
初心者はこちら↓
http://c.2ch.net/test/-/muscle/1273414248/i

これマジだからな。
みんなで浸透させてこうぜ!
328無記無記名:2010/06/13(日) 11:07:09 ID:5wp9RAJP
みんなはプロテイン・食事でたんぱく1日何グラムとってるの?
オイラは体重×4グラムなんだけどこれって少ない?
まだ始めたばっかで除脂肪体重62キロしかないクソガリなんだけどここのアニキたちみたいにムキムキになりたいんだ
教えてアニキたち!
329無記無記名:2010/06/13(日) 11:11:09 ID:WWxjGhnM
まだ始めたばっかの君はこっちねー↓
http://c.2ch.net/test/-/muscle/1273414248/i
330無記無記名:2010/06/13(日) 11:55:46 ID:H6BYeakt
自称上級者は携帯厨かよw
331無記無記名:2010/06/13(日) 11:57:30 ID:5wp9RAJP
みんなはプロテイン・食事でたんぱく1日何グラムとってるの?
オイラは体重×4グラムなんだけどこれって少ない?
まだ始めたばっかで除脂肪体重62キロしかないクソガリなんだけどここのアニキたちみたいにムキムキになりたいんだ
教えてアニキたち!

332無記無記名:2010/06/13(日) 12:00:38 ID:5wp9RAJP
あと今、身長172で体脂11くらいなんだけどデカくなるオススメプロテインってありますか?
333無記無記名:2010/06/13(日) 12:26:14 ID:WWxjGhnM
>>330
おれ一度も自分が上級者なんて言ってねぇしwww
早とちり乙

君みたいにひきニートで彼女も友達もいない人とは違うので、日曜日は出かけているのだよwww
334無記無記名:2010/06/13(日) 12:56:32 ID:N1q1vqXy
>>331
糞ガリじゃねーだろwww
俺とほとんどかわんねーな
除脂肪68キロの俺はプロテインで30グラム食事で90グラムの計4食
それにトレ前後と寝る前の分岐鎖5グラムが3回
335無記無記名:2010/06/13(日) 12:58:56 ID:NGzf8O98
携帯厨丸出しダセエ!
下のほうにちゃんとしたURLあるだろ?それ貼れ
恥ずかしい奴め!
336無記無記名:2010/06/13(日) 13:01:50 ID:H6BYeakt
ん〜発言からも幼さが伺えるね
337無記無記名:2010/06/13(日) 15:30:41 ID:IoHJTOBU
月刊ボディビルディングに小さく広告出してるタニヨウのストロングプロテイン
安くてタンパク質含有量が多い(94.5%)上に各種ビタミン・ミネラルも入って
るとのことなので別途ビタミン剤を買いたくないこともあって購入。

価格は1袋1.2kg入り3800円だが2袋5700円、3袋以上1袋2700円、5袋以上1袋2600円、
8袋以上1袋2450円とまとめ買いで格安になる。

製品100g当たり
タンパク質94.5g、脂肪0.5g、灰分3.7g、糖質0.8g、繊維0.1g、水分4.5g、
ビタミンA5300IU、ビタミンD530IU、ビタミンE180mg、ビタミンB1 6.5mg、
ビタミンB2 5.73mg、ナイアシン43mg、ビタミンB6 12mg、ビタミンB12 10.71μg、
葉酸0.714mg、パントテン酸60mg、ビタミンC280mg、カルシウム240mg、鉄22mg、
カロリー355、プロテインスコア100

味はアレなので牛乳で飲む場合はミロ、水で飲む場合はmeitoレモネードC500を混ぜて飲んでる。
338無記無記名:2010/06/13(日) 16:02:14 ID:tBUlRVla
これはひどいマルチ
339無記無記名:2010/06/13(日) 16:04:07 ID:ZccyNqJm
業者か。
こんなつまんねーことしてると、余計購買されないってのに。
340無記無記名:2010/06/13(日) 16:15:58 ID:IEgQLfEf
>タンパク質含有量が多い(94.5%)
ってありえるのかwww
値段からいってWPIでもないだろうし、VMも入っているし、怪しすぐるwww
341無記無記名:2010/06/13(日) 19:02:09 ID:VIo1G2BP
MEのHP見れないぞ!どうしたんだ・・
342無記無記名:2010/06/13(日) 19:20:32 ID:8zdZiPHp
>>341
鯖が貧弱なのかやたら反応が遅かったり503になるのは良くある事。
343無記無記名:2010/06/13(日) 20:44:21 ID:1DGlY84y
>>337
鉄が無駄に多すぎ
ゴミだな
344無記無記名:2010/06/13(日) 21:05:26 ID:TMx3JZUk
だれかMRMのメタボリックホエイ飲んでる人いたら、だまにならずに溶かす方法を教えてください
あと、それを飲んで薬物検査引っかからないかったという人がいたら教えてください
345無記無記名:2010/06/13(日) 21:35:51 ID:fElJddHA
お前うぜーよ
心配なら飲むなよ
346無記無記名:2010/06/13(日) 22:38:15 ID:jNSh5kIN
薬物検査って何の職業の方ですか?w
347無記無記名:2010/06/13(日) 22:50:14 ID:1bwKRTTp
今ツインラボが買いどき
このチャンス逃すと次は半年ぐらいキャンペーンないよ
348無記無記名:2010/06/14(月) 00:11:07 ID:OerE42hH
>>347
そんなに仕入れるから在庫もっちまうんだよ
倉庫代も馬鹿にならないってか
アイハの中の人乙w
349無記無記名:2010/06/14(月) 00:29:55 ID:p+PpE0cE
健康体力研究所 Kentai メガバリュー100%ソイプロテイン 3kg プレーンタイプ
最安値8,053円を発見したので買おうと思う。
http://item.rakuten.co.jp/konamisports/4972174351294/

栄養成分値] 製品100gあたり/健康体力研究所調べ
エネルギー:393kcal、たんぱく質:79.0g(無水物換算値:83g)脂質:4.1g、炭水化物:10.0g、
ナトリウム:190mg、カルシウム:690mg、マグネシウム:200mg、カリウム:450mg鉄:20mg
大豆たんぱく、ドロマイト(Ca、Mg含有)、第三リン酸カルシウム、炭酸カルシウム、
レシチン(大豆由来)、乳化剤、クエン酸鉄、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、
パントテン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、
ビタミンB12
350無記無記名:2010/06/14(月) 00:33:30 ID:72goHB1w
他スレよりマルチ宣伝確認
351無記無記名:2010/06/14(月) 00:53:56 ID:SGwAhbkn
>>349
業者乙
みんなひっかからないように

>>350
リンクよろ
352無記無記名:2010/06/14(月) 01:10:26 ID:72goHB1w
【大豆】ソイプロテイン専用スレ3粒目【植物性】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1244202549/749


そこかしこのスレに張ってある予感
353無記無記名:2010/06/14(月) 01:12:09 ID:72goHB1w
って、コナ○じゃん・・・
なんでマルチしてんだろ?
354無記無記名:2010/06/14(月) 01:22:16 ID:p+PpE0cE
グリコパワープロダクション
MAXLOADホエイプロテインチョコレート風味3kg
安い!6,594円 通常配送無料
MAXLOADホエイプロテインミルク風味3kg
安い!6,594円 通常配送無料
http://www.amazon.co.jp/検索→グリコMAXLOADホエイプロテイン3kg→GO
355無記無記名:2010/06/14(月) 01:31:42 ID:gxNT4E8e
http://www.bodybuilding.com/store/tapoutsn/warriorwhey.html
こっちのほうが安い、でもバックオーダー中
356無記無記名:2010/06/14(月) 02:33:40 ID:B+nn8eQE
>>349
鉄多すぎ。
そんなの使うやつはいない。
357無記無記名:2010/06/14(月) 07:07:08 ID:OerE42hH
>>356
まったくだな
MVでも鉄フリー選ぶっちゅーのに
358無記無記名:2010/06/14(月) 07:55:51 ID:OSo3NOuT
鉄てたくさんとるといけないの?
ボディビルには鉄もあるていど必要みたいだけど
俺は一日15mgぐらいとってるけど・・・
359無記無記名:2010/06/14(月) 08:31:50 ID:KuKp92xe
>>358
ただでさえ肉とかで鉄分を大量に摂っているトレー二ーが、サプリからも鉄分を摂ったら明らかに過剰になる
360無記無記名:2010/06/14(月) 09:03:42 ID:rtP06tIW
じゃあサプリ減らせば良いんじゃ・・
361無記無記名:2010/06/14(月) 09:15:13 ID:HfANxI2q
鉄は摂れば摂るほど老化に近づく。
362無記無記名:2010/06/14(月) 09:25:08 ID:HfANxI2q
iherb.comで11.5kg $161.47 ぐらいか。
テケトーに始めた自重筋トレにそんぐらい
投資していいものなんだろうか。
363無記無記名:2010/06/14(月) 10:03:19 ID:GmgnYPNC
>>362
1日100g以上飲まないと差を感じることはないと思う。
しかし100g以上飲んでも十分にトレしないと脂肪が増えるだけ。
金なんか大した額じゃないが、脂肪に投資するか筋肉に投資するかよく考えて。
364無記無記名:2010/06/14(月) 10:11:54 ID:i2PZ4lTW
トゥインラブ100%ホエイにチョコレートバナナあったのね
知らなんだ
365無記無記名:2010/06/14(月) 11:32:50 ID:UnIlK4zB
プロテインコーラに入れたらえらい事になった
366無記無記名:2010/06/14(月) 13:32:47 ID:3ILpanaw
今日から食事とプロテインと一緒にに毎回ロイシン3グラム摂ることにした
これでまた血中アミノ酸濃度維持してるだけのお前らとは差がついちまうな
まあ、お前らもせいぜいがんばれや
ふふふのふ
367無記無記名:2010/06/14(月) 13:38:21 ID:rtP06tIW
プロテインやらアミノ酸は食事以外の時に摂るのが意味あるんだろ
368肉体改造うp ◆kMB3n7lgIg :2010/06/14(月) 13:40:54 ID:C8Zjgkjk
お前らうpしろ。
369無記無記名:2010/06/14(月) 14:01:44 ID:3ILpanaw
>>367

ふっ…ど素人がwww
370無記無記名:2010/06/14(月) 14:06:29 ID:rtP06tIW
食事中にとってもどう考えても意味ないだろ
特にロイシン
371無記無記名:2010/06/14(月) 14:10:38 ID:3ILpanaw
>>370

おまえゴールデンタイム(笑)とか言い出しそうだなwww
372無記無記名:2010/06/14(月) 14:14:32 ID:ipOlF6FU
>>370
ロイシンが無意味って実際の効果の話?
それとも理論上の話?
373無記無記名:2010/06/14(月) 14:22:27 ID:3ILpanaw
>>372

そっとしといてやれよ(笑)
374無記無記名:2010/06/14(月) 14:26:36 ID:rtP06tIW
>>371
俺もゴールデンタイムについては半信半疑だけど、
石井直方の研究室では最近でも筋トレ後のプロテインは食事中に摂るより効果あるというデータが有るって言ってるよ
>>372
食事中に摂るのが意味ない
375無記無記名:2010/06/14(月) 14:29:14 ID:rtP06tIW
まあ俺が金だしてるんじゃないから好きにすればいいけど
376無記無記名:2010/06/14(月) 14:32:55 ID:3ILpanaw
な?やっぱりど素人だろ?www
377無記無記名:2010/06/14(月) 14:36:33 ID:rtP06tIW
www (笑)
しか言えんのかこいつ
378無記無記名:2010/06/14(月) 14:37:42 ID:iBnCZaym
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1276260793/1
> [ ウエイトトレ ] \m/ ヘヴィメタル in プロテイン \m/

> 1 名前:無記無記名 [sage]: 2010/06/11(金) 21:53:13 ID:weQo5+Nf (2)
> http://www.consumerreports.org/cro/magazine-archive/2010/july/food/protein-drinks/whats-in-your-protein-drink/index.htm
> http://blogs.consumerreports.org/safety/2010/06/consumer-reports-protein-drink-investigation-.html
>
> いくつかのプロテインパウダーから重金属のヒ素、カドミニウム、鉛、水銀が検出されました
> コンシューマレポート

たすけて百太郎
379無記無記名:2010/06/14(月) 15:10:01 ID:8G32Bf6K
二人とも肉体うpして白黒つけようぜ!
380無記無記名:2010/06/14(月) 15:23:48 ID:3ILpanaw
>>379

なんの白黒だ?
ロイシンがアナボリックトリガーなのは誰でも知ってるだろ
しかも同化が促進されるタイミングとその時間幅もわかってたら使わない手はないだろう
やみくもにプロテイン粉や食事のたんぱく量を増やすならロイシン足したほうが体に優しいだろ
381無記無記名:2010/06/14(月) 15:25:50 ID:7v5aTsJO
>>379
どっちも黄色だから白黒は付かんです!
382無記無記名:2010/06/14(月) 15:29:32 ID:GmgnYPNC
味方するわけではないが、今日からロイシンって言ってるのに、
今日の肉体だけ見せても何の白黒つけるんだか、確かにおかしい。
383無記無記名:2010/06/14(月) 15:31:22 ID:UnIlK4zB
トレ中後は糖分も摂った方がいいらしいのでおすすめジュースを教えてください
384無記無記名:2010/06/14(月) 15:52:09 ID:tQW2MvIz
アミノバイタルかアミノバリュー
385無記無記名:2010/06/14(月) 15:55:49 ID:tQW2MvIz
あとは果汁100%のパイナップルジュースオススメ
タンパク質分解酵素入ってるからプロテインと一緒に飲むと体に負担がかかりにくい
386無記無記名:2010/06/14(月) 16:00:50 ID:UnIlK4zB
>>384
>>385
ありがとうございます
コンビニよってみます
387無記無記名:2010/06/14(月) 16:05:01 ID:yWgjgdqN
トレ後いつもお腹すくからプロテインと一緒にこっぺぱん1~2個食べてたわ。
388無記無記名:2010/06/14(月) 16:22:56 ID:wY40Ev2s
>こっぺぱん
ひらがなで書くと可愛いな
389無記無記名:2010/06/14(月) 16:30:28 ID:rtP06tIW
パインジュースなんて生ジュースじゃない限り、酵素失活してるんじゃね?
390無記無記名:2010/06/14(月) 16:32:06 ID:tQW2MvIz
まぁそうだろうね
391無記無記名:2010/06/14(月) 16:37:17 ID:0BO6pH1H
>生の果実から作って時間が経っていない生ジュースなら良いですが
>市販されている100%ジュースは、濃縮果汁還元の物は
>過熱水分蒸発>冷凍>加水で酵素は殆ど残ってませんから
>効果はないです。
>ビン・缶入りのものも過熱殺菌されているから効果が低いと思う。

パイナップル買って食えってことか
392無記無記名:2010/06/14(月) 17:28:47 ID:HfANxI2q
>>363
とりあえず半分ぐらいの量で様子見ることにしました。
いつでも輸入できるしね。アドバイスありがとうございます。
393無記無記名:2010/06/14(月) 17:46:16 ID:QIzGMMwR
ここの素人のアドバイスを聞く奴いるんだw
ワロタw
394無記無記名:2010/06/14(月) 18:47:15 ID:kGfETDx5
ストレート果汁ってなかなか売ってないよな
ジューサースタンドか高級スーパーとかならあるけどそれなりの値段
395無記無記名:2010/06/14(月) 20:42:59 ID:p+PpE0cE
ぼったくり価格のプロテインなんか誰も買わない。
プロテインの購入先の見直しへ・・・

これからの俺達のプロテインは
イーライフ ホエイプロテイン
タンパク含有率88.4%(WPC)5s
販売価格(税込) 11500円
http://www.nice-elife.jp/new_work/goods_detail.php?goodsIdx=396

特に優れた点
・非常に溶けやすい!!
・100%の乳清(ホエイ)使用です。
・お腹に優しく、ゴロゴロしない!
・5kg 税込 11500円!!
396無記無記名:2010/06/14(月) 20:50:47 ID:B+nn8eQE
1proのほうが安くね?
397無記無記名:2010/06/14(月) 21:29:54 ID:o8kYs06I
oh my god
398無記無記名:2010/06/14(月) 21:36:17 ID:OerE42hH
>>366
クソ馬鹿発見www
ロイシンとるなら食前にしとけよ無知猿
399無記無記名:2010/06/14(月) 21:42:55 ID:3ILpanaw
>>398

うっせえよ
マニアル馬鹿
400無記無記名:2010/06/14(月) 22:13:19 ID:I8Yd9vw3
goal japan
401無記無記名:2010/06/14(月) 22:19:32 ID:0BO6pH1H
>>396
1proの方が安いねw
402無記無記名:2010/06/15(火) 09:21:01 ID:KbrmAAEQ
>マニアル馬鹿
ってなんすか?
403無記無記名:2010/06/15(火) 09:53:26 ID:39FUmPxB
アニマル浜口みたいな
404無記無記名:2010/06/15(火) 10:41:48 ID:BTFPImHu
BP掲示板とかにいる奴とか、サプリのために怪しげな論文読みかじってエビデンスがどうのこうのとか2chで得意げに書き込むのが趣味のキッショイ馬鹿どものことだろう
405無記無記名:2010/06/15(火) 11:24:49 ID:jQZLTBCE
ID:3ILpanaw= ID:BTFPImHu
これは恥ずかしい
406無記無記名:2010/06/15(火) 11:50:42 ID:FjX7q5N1
「A=Bと断言できるのはCだけだ」っていう推理ゲームの答えみたいで恥ずかしい
407無記無記名:2010/06/15(火) 17:30:34 ID:3TgRKMIk

ID:3ILpanaw= ID:BTFPImHu

糞ガリ

FA?
408無記無記名:2010/06/15(火) 19:48:58 ID:kbSYR1n9
ここまで全て俺の自演
409無記無記名:2010/06/15(火) 20:32:17 ID:vbSv/bWc
倦怠 プロファイルタイプ ソイ って飲める味ですか?
410無記無記名:2010/06/15(火) 20:48:16 ID:9Ed5Exir
オプチでチョコ以外でお勧めのフレーバーって何かな?
フレンチバニラが気になってるんだけど
411無記無記名:2010/06/15(火) 21:33:12 ID:/hXyf3XF
フレンチバニラ個人的に美味しいから好きだよ
味はバニラよりメープルっぽい甘い味
412無記無記名:2010/06/15(火) 21:37:12 ID:fu1iCfzW
ミルクチョコ
413無記無記名:2010/06/15(火) 21:37:14 ID:FbnbNgn5
414無記無記名:2010/06/15(火) 21:45:37 ID:9Ed5Exir
>>411
ありがとう
美味しそうだから注文してみるよ
415無記無記名:2010/06/15(火) 23:15:11 ID:3TgRKMIk
>>413
マイクログラムて読めるの?ぼくちゃん?
416無記無記名:2010/06/16(水) 10:02:52 ID:zBFuJCAz
プロテインを気まぐれ程度に飲んでるのだけど、なんだかんだ言ってもう1年になる。平均して週5回くらい。
で最近ふと感じるのだが、強度の運動後プロテインを飲むか飲まないかで筋肉痛の度合いが変わりませんか?
1年間の経験から言うのですが飲むとなんとなう筋肉痛が緩和されてる気がする。
単なる思いすごし?
417無記無記名:2010/06/16(水) 10:09:10 ID:MXJ+fckC
プロテインの中に入ってる、BCAAのおかげでしょうね
418無記無記名:2010/06/16(水) 10:13:02 ID:1NjEWjUh
おまえら恥ずかしいから消えて
419無記無記名:2010/06/16(水) 10:23:57 ID:5louZDYt
アミノ酸に分解されて筋肉修復に使われるので、もちろん筋肉痛もやわらぎますよ。
筋肉痛緩和なら、BCAAも飲むとよいですよ。
420無記無記名:2010/06/16(水) 11:21:25 ID:UHY/Xv6u
>>416
栄養とったら、俺も筋肉痛減るよ。
運動後何も食わなくて寝たりとかすると、すごい筋肉痛になる。
421無記無記名:2010/06/16(水) 12:59:27 ID:5096CKS3
まあ、何年もトレ続けていくうちにそんなことどーでもよくなってくることうけあい
422416:2010/06/16(水) 13:12:19 ID:zBFuJCAz
やっぱり筋肉痛緩和の効果あるんですね。
ゴルフやって「ちょっとでも筋肉つけばいいか」と無頓着に飲み始めたんですが
調子こいて沢山練習した日は、直後、就寝前、翌朝飲むよう心がけます
423無記無記名:2010/06/16(水) 13:14:52 ID:XQ5G9aM7
ここの素人の意見は聞かない方がいいよ
下手したら病気になるよw
424無記無記名:2010/06/16(水) 13:19:41 ID:16kD702o
>>422
ゴルフやったくらいじゃ筋肉つかないからタンパク質大量にとっても無駄にカロリーとるだけになりますよ。
425416:2010/06/16(水) 14:32:52 ID:zBFuJCAz
いやいや、バット素振りやチンニング、スクワットとかするし、そもそもゴルフって体力つかわないようだけど
飛ばす人はボールを270メートルくらい飛ばしますのでそれだけ体力使いますよ
特にアマチュアだと無駄に力が入ってるので3時間も打てば次の日は背中や腰がパンパンです
426無記無記名:2010/06/16(水) 14:47:57 ID:XQ5G9aM7
その程度の運動だったらプロテイン必要ないよ
427無記無記名:2010/06/16(水) 14:53:59 ID:/fNR0x5R
普通に食事取ればおk
428無記無記名:2010/06/16(水) 15:50:31 ID:Ls/eZPa3
>>425
おい、誰かこいつどうにかしろ

あ゙ぁ゙ーこれだからこの季節は嫌なんだよ!
わけわかんねぇ奴ウジャウジャ湧きすぎ
429無記無記名:2010/06/16(水) 16:11:25 ID:5096CKS3
>>428

こんなスレに貼り付いてるお前もどうせそいつと大差ないんだから仲良くやれよ
430無記無記名:2010/06/16(水) 16:20:04 ID:j8Hqbv0q
>>425
お前また来たのかよwww
こりねーな
また同じ展開期待してんのか?
こいつはアホだから放置対象なw
431無記無記名:2010/06/16(水) 16:20:23 ID:oHoxdb2b
>>425
残念ですが、ゴルフの練習程度では筋肉は付きませんよ。筋持久力は多少向上するかも知れませんが。
筋肉はある一定以上の負荷をかけてあげないと大きくなりません。これをオーバーロードの法則の法則といいます。
ゴルフ練習場で、周りをよく観察してみてください。筋肉ムキムキの人なんてほとんどいないでしょう。ゴルフのスイング程度の負荷では筋肉を大きくできないという証拠です。
また、そのような状態でプロテインを摂っても、蛋白質は筋肉の修復には使われないので余分となってしまいめんどくさい死ね
432無記無記名:2010/06/16(水) 16:22:22 ID:zBFuJCAz
>>426
いやいやスクワットとか100キロを5レップ×3セットとか。
バット素振りも100回とか。
爺さんゴルフしかイメージないようだけど、真剣にやればゴルフって結構筋肉使うよ。
433無記無記名:2010/06/16(水) 16:24:59 ID:aZEk0mWH
結構筋肉使うという自己満足では増えない。
無駄疲れ。
434無記無記名:2010/06/16(水) 16:26:30 ID:oHoxdb2b
>>432
スクワット100kgこなす奴がその質問すること自体おかしい。嘘つき。
435無記無記名:2010/06/16(水) 16:35:19 ID:Ls/eZPa3
>>429
クソガリの僻みは醜いぞ♪
436425:2010/06/16(水) 16:35:30 ID:zBFuJCAz
ん?おれこのスレは初めてだぞ。俺以前にゴルフ系の質問者が居てそれと勘違いしてんの?
ゴルフはひたすらボールの飛距離を競いあうドラコン(ドライビングコンテスト)というジャンルがあって、筋トレしてるひと多いぞ。

ウエイト板って、初心者や自分と考え違う人に対して頭ごなしに馬鹿にした態度とる奴が多いよね。
匿名掲示板で悪態つくのって日常生活で虐げられてる人の基本行動だよね。
よくコンビニなんかでレジのバイトに向かって「はやくやれよ」とか怒鳴ってる人って
無職っぽかったり、低所得っぽいヨレヨレスーツのリーマンが多いよね。あれと一緒。
あーやだやだ。
437無記無記名:2010/06/16(水) 16:44:56 ID:aGN+eugH
結局の所、素振り100回も5repsも筋肥大の効果は薄いから、やっぱり飲まなくて良いんじゃないですか?
438無記無記名:2010/06/16(水) 17:07:27 ID:sTFgKUmn
プロテインって筋肥大目的の人しか飲んではいかんの?お?
439無記無記名:2010/06/16(水) 17:10:19 ID:O0cfDcDr
脂肪肥大目的の人も飲んでいいです
440無記無記名:2010/06/16(水) 17:16:42 ID:j8Hqbv0q
>>436
それも前回聞いたしw

あとスクワット100キロて20レップ×3セット
インターバル1分でやる重さよ
60過ぎのジムの先輩がやっとるくらいやw
って釜ってちゃんに構ってしまった

>>431
ワロタ
441無記無記名:2010/06/16(水) 17:31:53 ID:HoHJ/HRs
>>436
ゴルフって筋肉かなり使うよね。実際筋肉痛になるし。
やったこともない奴には分からないんでしょ。まぁ俺はウエイトトレの時しかプロテイン取らないけど。
442425:2010/06/16(水) 17:33:13 ID:zBFuJCAz
それも前回聞いたしw
それも前回聞いたしw
それも前回聞いたしw

やっぱ馬鹿なんだ
443無記無記名:2010/06/16(水) 17:35:04 ID:aGN+eugH
>>439
3食で足りるのに何のために飲むの?
444無記無記名:2010/06/16(水) 17:43:42 ID:O0cfDcDr
3食で足りるなら飲まなくていいんです
445無記無記名:2010/06/16(水) 17:57:40 ID:j8Hqbv0q
[375]無記無記名<age>
2010/01/09(土) 11:50:09 ID:YbBnB43+
競技ゴルフしてて飛距離アップのためにトレーニング始めました。
月水金はウエイトトレーニングするので当然練習後プロテインを摂取してるのですが、
火木土日はゴルフの練習中心で最後にマスコットバット振りを100〜200回してます(それなりに負荷があります)が、
こちらの日もプロテイン飲むべきでしょうか?
誤差程度しか変わらないのなら月水金だけ摂取しようかと…

[376]375<age>
2010/01/09(土) 11:52:15 ID:YbBnB43+
ウエイトトレーニング板来たの初めてなんだが… なんだこの名無しはwワラテしまった

[382]375<age>
2010/01/09(土) 13:46:02 ID:YbBnB43+
自分でもちょっと調べてみました。
一日にタンパク質を、体重×2g=私の場合140g摂らないといけないようですね。
まあ食事でもタンパク質を摂取してるわけですから、プロテインは毎日トレーニング後30g、就寝前に30gで足りますでしょうか?

[384]375<age>
2010/01/09(土) 14:04:06 ID:YbBnB43+
食事は朝なし、昼は一般的な弁当かランチ、夜は肉食が多いです。量も多いですね。アルコールの量も人より多いと思います。

[388]375<age>
2010/01/09(土) 15:18:18 ID:YbBnB43+
今の食生活を前提だと、朝、トレーニング直後、就寝前に30gづつ摂るのがベストと考えていいんでしょうか?

ウフフフ
446無記無記名:2010/06/16(水) 17:58:27 ID:MXJ+fckC
>>442
主要トレの「〜kg目標」みたいなスレの一番重量少ないとことか、腹筋スレ、
そしてここ、プロテインスレなんかは、
初心者の人やその初心者をからかう程度の低い輩が多いんだ・・・
そして、あまり意識したくないが今は夏前で、
「夏までになんとか」ってやつが多くなる時期でな・・・一番荒れやすい時期なんだよ。

まぁ、これで嫌にならなかったら
ID変わった頃にでもまた遊びにきてくれ・・・
447無記無記名:2010/06/16(水) 18:00:11 ID:j8Hqbv0q
>>442
サゲだけは覚えたみたいやなw
448無記無記名:2010/06/16(水) 18:13:59 ID:NxwNVVeh
あーそういやそんな奴いたなー

>>今の食生活を前提だと
この部分にアドバイスした人ちゃんといたけど
今更変えられんとか言い訳してたかな
真剣にやってるとか書いておきながら

結局、自分の中に答えありきで単に同意者が欲しかっただけだろっと突っ込んだ記憶がある
449425:2010/06/16(水) 18:28:51 ID:zBFuJCAz
>>445
一生懸命探してきたみたいだけど、俺>>416で1年前からやってるって書いてるやん。
やっぱり馬鹿なの?
450425:2010/06/16(水) 18:34:24 ID:zBFuJCAz
あともしかしてバット振りしてる点が一致してると思ってるなら…
競技志向でゴルフやってる人には必須の練習だぞw
飛距離アップとスイングアーク作りには持って来いだからな。
ゴルフ用のマスコットバットだけでも知る限りでも5社以上から発売されてる。
451無記無記名:2010/06/16(水) 18:40:35 ID:O0cfDcDr
どうでもいい。ただ、うるさいんだよ。

>>436
>ゴルフはひたすらボールの飛距離を競いあうドラコン(ドライビングコンテスト)というジャンルがあって、筋トレしてるひと多いぞ。

それはゴルフでは筋肉がつかないから筋トレしてるって言う証拠では?
452無記無記名:2010/06/16(水) 18:53:23 ID:E6HAPBKn
この板の連中はこぼれた粉を掬い集めて舐めてるような連中ばかりだからブルジョアスポーツのゴルフが癪にさわるのさ
453無記無記名:2010/06/16(水) 19:07:25 ID:leLjG2Jg
ゴルフがブルジョアスポーツ・・・?
道具も昔に比べりゃ随分安いし、1回1万もしないような料金の安いゴルフ場が沢山出来てるのに
未だに金持ちのスポーツなんて見方してる奴は見識が古い古いwwwwww

あと、ゴルフは「スポーツ」じゃなくて「遊び」だよ。
運動神経に自信の無いやつの球入れ遊びね。
454無記無記名:2010/06/16(水) 19:09:28 ID:/fNR0x5R
>>425が一番頭悪そうなんだが・・・
455無記無記名:2010/06/16(水) 20:05:03 ID:9hoY+SXA
煮干の栄養素見たんだけど、たんぱく質すごくない?
100均で売ってたやつ 1袋40g
100gあたり たんぱく質64,5g 脂質6,2g 炭水化物0,3g

量を食べないと摂れないけど、おやつで食べる事にした
456無記無記名:2010/06/16(水) 20:07:25 ID:EfkgtGqv
そりゃ水分ないからね
457無記無記名:2010/06/16(水) 20:33:58 ID:5096CKS3
>>434

あら
かわいそう100すら担げないみたいね
458無記無記名:2010/06/16(水) 21:55:16 ID:j8Hqbv0q
>>449
顔真っ赤で必死なんですね、わかりますw
459425:2010/06/16(水) 22:03:53 ID:7Cj+MpcJ
>>453
ん〜ブルジョアスポーツとまでは言わんが金はかかるぞ。
そこそこのコースなら今でもキャディー付で2万かかる。
大体週1ペースでラウンドしてるし練習代や道具代考えると年150万くらいかかる
460無記無記名:2010/06/16(水) 22:15:10 ID:oM/1HzBK
ここゴルフを語るスレじゃないからいい加減消えてね
461無記無記名:2010/06/16(水) 23:05:22 ID:DMEnccYx
>>455
魚の干物はみんなそんなもんだ。
462無記無記名:2010/06/17(木) 00:32:13 ID:5iOpOdb2
>>455
スルメもそんなもんだ
463無記無記名:2010/06/17(木) 00:36:25 ID:q0nu8CYn
>>431
お前を評価する
464無記無記名:2010/06/17(木) 01:17:51 ID:B/CWWQHM
>>455
煮干しなんかで必要量摂ろうとしたらナトリウム摂りすぎになるぞ。
煮干し100gあたり1700mg。
それだけで食塩相当量は4g以上になる。
465無記無記名:2010/06/17(木) 02:28:12 ID:n5/vsTpe
その前にそんなに食べたら飽きる
466無記無記名:2010/06/17(木) 04:12:42 ID:iHBjb0zy
スルメは好きで食ってたな
ドンキホーテで買ったけんこうkamukamu1箱一日中食ってたら噛む筋肉が筋肉痛になりました
467無記無記名:2010/06/17(木) 05:05:09 ID:cJ4GnRFl
俺も、きな粉とか、かつお節とか考えたよ。
きな粉はカロリー高いし、かつお節は塩分多いのと量食えないのと。

やっぱりプロテインが一番楽だわ。
468無記無記名:2010/06/17(木) 08:00:47 ID:lI9XeO5I
楽とか言い出すならトレやめちゃえばいいんじゃね?
469無記無記名:2010/06/17(木) 14:53:19 ID:esewAD65
↑いや、今そういう話じゃないから。
空気嫁
470無記無記名:2010/06/17(木) 15:08:58 ID:xxWiEwIG
>>468
お前は丸太でも担いでスクワットしてろ。

意味わかるか?わかんねーだろうなw
471416:2010/06/17(木) 15:21:34 ID:hwiWiX9p
>>468
あんたばかぁ?
472無記無記名:2010/06/17(木) 16:30:06 ID:762JsKDO
初めて海外のプロテインを買ったんだけど
ツインラブの1スクープって普通に山盛りでいいのかな?量にちょっとビビってるんだけど
473無記無記名:2010/06/17(木) 16:37:49 ID:3f8W0YNU
計量スプーンの7分目あたりに線が入ってるでしょ
そこまでだよ
474無記無記名:2010/06/17(木) 16:44:29 ID:762JsKDO
>>473
ありがとうございます!もうすり切れで飲んじゃったけど明日からそうします
475無記無記名:2010/06/17(木) 18:53:34 ID:873F3lrU
アイハーブの初回5ドルオフやめてくんねえかな
リピーターの俺より新規顧客を優遇するってどういうこと?
日本だったら考えられないシステムだな
476無記無記名:2010/06/17(木) 19:00:08 ID:Xg3qNE7R
1スクープの量って人それぞれだろ
体系みんなちがうもんな
477無記無記名:2010/06/17(木) 19:06:07 ID:esewAD65
>>475
そうやって文句を言いながらも買ってくれる常連はほっといていいけど、新規顧客を取り込むのは大変だからなぁ
478無記無記名:2010/06/17(木) 19:10:48 ID:n5/vsTpe
ケンコームで1kg4300円のソイプロテイン買った たけぇよks
479無記無記名:2010/06/17(木) 19:23:20 ID:gX8/i6iX
>>476
俺はツインラボすり切りで飲んでるな
480無記無記名:2010/06/17(木) 19:52:46 ID:qaKWmZaG
>>474
摺り切りだいたい45グラム
含有タンパク質だいたい30グラムちょいだから
うん、ちょうどえ〜でしょう
481無記無記名:2010/06/17(木) 20:33:18 ID:NxktQRZG
ペプシン タンパク質→ペプトン
トリプシン タンパク質・ペプシン→ペプトン・ペプチド
ペプチターゼ ペプトン・ペプチド→アミノ酸

アミラーゼ デンプン(炭水化物)→デキストリン+マルトース
マルターゼ マルトース→グルコース(ブドウ糖)

低血糖時 糖質コロチロイド タンパク質→グルコース(ブドウ糖)

酵素の主成分タンパク質

このようにタンパク質とは重要な働きをしているということが分かります

人間の体に含まれている成分の第二位がタンパク質です

みんなたくさんプロテインを飲みましょう^−^ 
482無記無記名:2010/06/17(木) 20:54:10 ID:9p+DiQr9
5年ぶりにこの板に来たんだけど
今が旬のプロテインって何があるのかな?

当時はチャンプ、デザイナーの2.27kgが流行ってたと記憶してるが。。
あと国産じゃファインラボのかなりデカイやつ…
483無記無記名:2010/06/17(木) 20:59:11 ID:DEGuaiAp
チャンプはのみやすくて未だに人気。バナナとチョコ最高。

でもホエイだから屁が超臭くなる。いつものこと。

でもソイが最近いろいろ売ってて、それのんだら屁がくさくなくなった。
484無記無記名:2010/06/17(木) 21:08:26 ID:qaKWmZaG
>>482
やっぱアイハブのツインラだろうな
このままの値段なら永遠の定番となりえる
485無記無記名:2010/06/17(木) 21:30:08 ID:9p+DiQr9
おお、レスありがと。

>>483
やっぱチャンプか…あの溶けやすさと旨さはやはり最高だよね。
他のプロテインの郡を抜いてた。
ソイもできたんだ、ソイなんて昔は一部のメーカーだけだったけど。

>>484
アイハブのツインラボ…確かに安い
5年前は店といえばボディプラスかMEだったなぁ。
486無記無記名:2010/06/17(木) 21:40:52 ID:7gVzeUQy
ファインラボ良さげだから買ってみたけど
すんげー屁が臭くなる
487無記無記名:2010/06/17(木) 21:43:23 ID:1X96A8z8
>>475
報酬プログラムやればいい
一日30ドル位になる
488無記無記名:2010/06/17(木) 22:37:17 ID:hwiWiX9p
>>482
ファインラボは値上がりして魅力が無くなった
モノはいいんだけどね
489無記無記名:2010/06/17(木) 23:04:16 ID:g4zd1gn+
お前ら屁臭いよ
490無記無記名:2010/06/17(木) 23:21:44 ID:9p+DiQr9
>>488
定価が5000円くらい上がってるね。

うろ覚えだが、
当時ファインのピュアアイソレートの質は
数あるプロテインの中で最高品質と言われていた。
491無記無記名:2010/06/17(木) 23:52:35 ID:1bE3x1v9
ファインラボ‥今でも最高品質だろう!
俺は今でも飲んでるよ。
価格もネットショップでの最安値で4.5sが\15,000位で買える。タンパク含有率を考えると米国産よりも
コストパフォーマンスの点で優れているかも知れない。BCAAも豊富だからトレの日の朝、少し多めに飲め
ばBCAAのサプリも不要だ。

ノンフレーバーなので多少の味づけとビタミン補給を兼ねて、ザバスホエイ100を1/3ほどブレンドして
飲んでるが良い感じだよ!
492無記無記名:2010/06/18(金) 00:04:49 ID:f4wjfXOv
>>491
なるほど。
やはり5年経つ今もファインを超えるプロテインはないのか!
BCAAは蛋白質の25%だっけ。製法もCFMでおまけに溶けやすいから非常に重宝したよ。

俺は赤のザバスだったなぁ…。
493無記無記名:2010/06/18(金) 00:06:20 ID:id9Sr++S
ファインラボの4.5kgはパッケージが糞w

チャックがのりたま並みの貧弱さで
中身の重さでチャックが閉まらない不良品
494無記無記名:2010/06/18(金) 00:08:16 ID:f4wjfXOv
ははは、懐かしいな。
確かにチャックはアレなので俺は使い切ったチャンプのボトルに入れてたよ。
495無記無記名:2010/06/18(金) 00:19:13 ID:4nVrLuGS
>>493
それは認める。異論は無いが…プロテインの品質とは別の問題なので、俺の場合ある程度の量を別の容器
に移してしまって、元の袋はキッチリ閉めて二週間に一度くらいずつ補充しているよ。
496無記無記名:2010/06/18(金) 01:04:51 ID:fjEQJNW2
ザバスでビタミン補給ねぇ(笑
497無記無記名:2010/06/18(金) 01:24:13 ID:tnur/ID6
新顔の ダイマのフュージュン7 と ツインラボのクッキー&クリーム味 試した人いる?
498無記無記名:2010/06/18(金) 06:42:43 ID:+J9xvUro
プロテインの質は量がカバーするからわざわざ高い粉買って飲んでる奴はただのど素人だよ
BCAA含有率が…とか言ってる奴もまとはずれ
だったらプロテインにBCAA自分で加えて飲んだほうがよっぽど役に立つ
アホすぎる
499無記無記名:2010/06/18(金) 07:11:18 ID:4nVrLuGS
安いと思っても同量の蛋白を得る為に消費する量が多けりゃ結局は安く上がらなくなっちまう。
BCAAも安いもんじゃないだろ?

玄人なら分かるよな?
500無記無記名:2010/06/18(金) 07:13:27 ID:+J9xvUro
>>499

それはただの貧乏という
働け
501無記無記名:2010/06/18(金) 11:27:10 ID:BPJzP4Vq
ずっとWPI系のプロテイン飲んでてたえず下痢気味だったんだけど
WPC系に変えてヤクルトも飲むようになったらウソのように硬いのが出だした。
でもWPI系のもまだ結構残ってるので仕方なく飲んでるが、でも硬いのがでる。
どうやらヤクルトが効果的のようだ。
502無記無記名:2010/06/18(金) 13:48:35 ID:R4HjK6HL
IDS3個買うなら1Proで3個、MEでBuy2Get1Freeで買うのどっちがいいかな?
MEだとボトルに別フレーバーのサンプル付いてるんだっけか
503無記無記名:2010/06/18(金) 15:59:18 ID:539M27Dh
>>475
リピーターだったらVIP会員になってるはずでしょ。
それなら$5offよりよっぽど得してると思うんだが。
504無記無記名:2010/06/18(金) 18:54:13 ID:YKsui++o
ツインラボのプロテイン買ってみたんだけど、ビタミンAと鉄分がちょっと入ってるのが気になる。
505無記無記名:2010/06/18(金) 19:12:05 ID:sre19k2M
日本政府が円安政策を取って1ドル110円くらいなったら、大変だな。
506無記無記名:2010/06/18(金) 19:19:17 ID:d6yeFwTa
ビタミンはDHCのマルチビタミン飲んで取れよ・・・
507無記無記名:2010/06/18(金) 19:26:24 ID:ylIYgn0q
>>505
心配するな、1ドル110円なんてのは永久にこない。
508無記無記名:2010/06/18(金) 19:31:40 ID:LEgN6tDj
TWINLABの賞味期限ってLOTNOの右でいいんですか?
509無記無記名:2010/06/18(金) 19:40:59 ID:539M27Dh
EXPIRATIONってことでそれでおっけー
510無記無記名:2010/06/18(金) 19:45:42 ID:R4HjK6HL
MEのIDSの在庫、通常とBuy2Get1Freeで違うのな
なんで単品だと在庫あってBuy2Get1Freeじゃ在庫がないんだ
511無記無記名:2010/06/18(金) 19:57:01 ID:LEgN6tDj
>>509ありがとうございます
512無記無記名:2010/06/18(金) 21:48:40 ID:BPJzP4Vq
NOショットガンにBCAA入ってるから特別BCAA買う必要ない気がする
513>>512:2010/06/18(金) 21:49:23 ID:BPJzP4Vq
ミス・・・
514無記無記名:2010/06/18(金) 21:50:51 ID:F2k42dFR
>>507
ちょっとくらい過去のチャート見てから発言したほうがいいよ
515無記無記名:2010/06/18(金) 22:14:43 ID:+J9xvUro
>>512

(笑)
516無記無記名:2010/06/18(金) 22:35:58 ID:9A/pgK0K
プロテイン飲むと肌荒れるの俺だけ?
やっぱ腎臓に負担あるのかな
517無記無記名:2010/06/18(金) 22:51:37 ID:wpQCKpm1
腎臓の負担とか、考えすぎ。

過剰な蛋白質の摂取は腸内の悪玉菌の働きを活発にして
腸内環境が悪化し易くなる。
その兆候として、肌荒れやニキビが出る。

肌荒れぐらいなら、たいした事無いと慢性的に放置を続けると
大腸ガンになりやすくなるので、ヨーグルトとか整腸剤とかが
おすすめ。
518無記無記名:2010/06/19(土) 01:32:44 ID:M65VNh5Q
タンパク質を取り過ぎると、顔面に白い粉をふいたような「ハタケ」と呼ばれる
吹き出物ができることがあるけど、そのことなんじゃね?

あと脂肪にも変換されるのでニキビができやすくなる
519無記無記名:2010/06/19(土) 01:38:09 ID:4jgVWRkQ
湿疹ができる
520無記無記名:2010/06/19(土) 02:16:00 ID:uw7hdl4d
チャンプ飲んでたときは首に湿疹出てたな
オプチに変えたときは特に出なかった気がする
んでいまツイン
521無記無記名:2010/06/19(土) 02:25:39 ID:4jgVWRkQ
やっぱりか…
522無記無記名:2010/06/19(土) 02:30:48 ID:sSj767Qw
5月からチャンプ飲んでるけど体に何も起こらないな
屁も特に臭くはない
523無記無記名:2010/06/19(土) 02:40:29 ID:gwK8tmDw
飲んでる量とか身長体重ぐらい出さないと何の参考にもならんがな
524無記無記名:2010/06/19(土) 02:42:06 ID:uw7hdl4d
ちなみに甘党だからチャンプはどのフレーバーも好き
525無記無記名:2010/06/19(土) 07:42:58 ID:Bvv8rCBO
>>514
素人がチャートを語るなww
526無記無記名:2010/06/19(土) 08:13:28 ID:O++P1+Me
体重×2gくらいなら若くて健康なやつなら全然な平気な量だろな
ただこの程度だと全然体はでかくならないが
多量にとるなら血液検査したほうがよいよ
527無記無記名:2010/06/19(土) 08:24:49 ID:1qpyXm0S
体重80キロ
200グラム/日(食事100プロテイン100)とってたら耳たぶに瘡蓋てきなものができた
高蛋白による尿酸結晶のようで
150グラム/日以下(食事100プロテイン50)にしたら瘡蓋できなくなった
2グラム/キロ体重以下のタンパク摂取になったがパワーサイズともあがっている
みんなタンパク質摂取量過剰すぎんじゃね?
528無記無記名:2010/06/19(土) 09:15:13 ID:fcgjJwp6
>>498
>だったらプロテインにBCAA自分で加えて飲んだほうがよっぽど役に立つ
アホすぎる
529無記無記名:2010/06/19(土) 10:49:03 ID:TsMswTNN
>>528
んなことはない
プロテインオンリーでも安定した血中アミノ酸濃度は得られるが
積極的に同化に働きかけるには一回3gのロイシンが必要
3gロイシンを含む量のプロテインを飲むか
BCAAやロイシンを加えるのは消して無駄ではない
プロテインと食事で一日体重×2グラムのたんぱくを
安定した血中アミノ酸濃度を維持するだけなら
一日6回程度に分けてたんぱくをとってればいいが
食事毎ごとに同化が積極的に行われることが分かっている以上
そのタイミングで高濃度たんぱくを入れてやるべき
よって食間プロテインにBCAAを足すのは役に立つ
食後3時間たてば血中アミノ酸濃度はあいからわず安定はしているが
同化はほとんど期待できなくなる
タイムリリース型はこの点で全くの無駄であるといえる(減量時の場合は除く)

530無記無記名:2010/06/19(土) 10:53:02 ID:kgnLtAtI
ソイプロテインの味無しを
ホットケーキミックスで喰ったけど
普通に喰えた。
531無記無記名:2010/06/19(土) 11:35:08 ID:6kCatkkr
>>528->>529
つまり、20g中に約5gものBCAAを含有しているファインラボ ピュアアイソレートは優秀って事ですね?
分かります。

532無記無記名:2010/06/19(土) 11:54:14 ID:ui5GIVe2
バルクのアルギニンとLAのアルギニン両方試したことあるんだが、明らかに
味が違うね 
バルクのグルタミンとLAのグルタミンはほぼ、同じ味なのに
試したことある方います?
533無記無記名:2010/06/19(土) 12:25:36 ID:4jgVWRkQ
体重85

食事は日によってマチマチだがタンパク質120〜150ぐらい

プロテインはチャンピオン。
一日に5杯飲んでたときは耳、お腹、腕に湿疹。
一日に3杯飲んでたときはお腹、腕に湿疹。
今は2杯にしてる。お腹だけ治らない。
534無記無記名:2010/06/19(土) 12:55:07 ID:O++P1+Me
体重80除脂体重55ってオチじゃねーだろなw
535無記無記名:2010/06/19(土) 14:28:57 ID:cTcNoBIm
ツインラボのクッキー&クリーム旨そう
536無記無記名:2010/06/19(土) 14:40:04 ID:uSYxSPFd
アルティメットの高い奴勝ったんだが
驚くほど内臓負担が減った
肌のノリが凄くいい
会社でも俺だけピッチピチ
540なんか買わなくてよかった
537無記無記名:2010/06/19(土) 14:42:33 ID:fcgjJwp6
540ってなに?
538無記無記名:2010/06/19(土) 15:19:45 ID:VP8IBEiO
よく「プロテイン○○グラム中BCAA○グラム含有!」って表示の仕方があるけどなんだかなぁ・・・
国産に多いよな
539無記無記名:2010/06/19(土) 15:47:51 ID:c5gvDUJB
ウジ虫入りプロテインの名前を出すなよw
あれ飲んだら絶対病気になるぜw
540無記無記名:2010/06/19(土) 16:08:08 ID:fTu3TS/i
>>535
名前からしてマズそう
どう考えても日本人が飲める味じゃないだろ
541無記無記名:2010/06/19(土) 16:17:40 ID:uSYxSPFd
結局 日本人には低温マイクロフィルトレーション製法のWPIが最高なんだよ
内臓弱者なんだから一番高くて高品質じゃなきゃ
すぐ腹が痛いだの下痢だの満腹だのとロクな事がない
542無記無記名:2010/06/19(土) 16:19:48 ID:fcgjJwp6
>>541
お前が乳糖分解酵素持ってなかっただけだろ
543無記無記名:2010/06/19(土) 17:33:29 ID:RmudN7dO
俺も牛乳は大丈夫だと思ってたけど、この間のどが渇いたんで、
1時間くらいで低脂肪乳1.5Lくらい飲んだら、すごい下痢になったぜ。
しょんべんみたいに、便が出た。
544無記無記名:2010/06/20(日) 06:03:12 ID:BOi/gcCd
乳糖分解酵素を持ってるかどうかって牛乳飲んで下痢するかしないで判断するしかない?
545無記無記名:2010/06/20(日) 09:39:14 ID:WmF2ATqC
でも慣れてくると下痢しなくなるよ
546無記無記名:2010/06/20(日) 15:22:49 ID:0wqMrgq6
>>545
下戸でも吐けば吐くほど強くなるみたいな感じ?
547無記無記名:2010/06/20(日) 15:39:19 ID:XiCOEBMP
はじめはキツキツで切れたりするけど開発したら大根出し入れできるみたいなかんじ
548無記無記名:2010/06/20(日) 15:45:28 ID:6bROwtGf
  ,j;;;;;j,. ---一、 `  ―--‐、_ l;;;;;;
 {;;;;;;ゝ T辷iフ i    f'辷jァ  !i;;;;;  牛乳飲んだら下痢する、牛乳は500ml程度では筋肉増強効果なし・・・
  ヾ;;;ハ    ノ       .::!lリ;;r゙  
   `Z;i   〈.,_..,.      ノ;;;;;;;;>  そんなふうに考えていた時期が
   ,;ぇハ、 、_,.ー-、_',.    ,f゙: Y;;f     俺にもありました
   ~''戈ヽ   `二´    r'´:::. `!
549無記無記名:2010/06/20(日) 21:35:39 ID:OsDtRqHV
兄貴! 質問です!!

近所の薬局で棚卸しに出た売れ残りのプロテインを若干安く買いました。
ホエイ+ガゼインって代物で、各50%の配合です。

BCAAもグルタミンも取れていいんじゃね?と思ったのですが、
そもそも、ホエイって脂肪分とガゼインを取り除いた物ですよね?
ホエイの即効吸収力は単独摂取の場合で、複合摂取だと他の物の吸収力に引っ張られて吸収が遅くなる。

ガゼインが半分だと、ホエイがガゼイン並みに遅吸収されてしまい、
トレ直後の黄金期にアミノ酸を素早く筋肉に供給できないのでしょうか?

ホエイが早く、ガゼインは遅く別個に吸収されるようなミラクルはあるのでしょうか?
550無記無記名:2010/06/20(日) 22:41:40 ID:XiCOEBMP
>>549

時間ずらすためにわざわざホエイとカゼイン混ぜてんだよ
が、飲んで三時間もしたら吸収はされてもほとんど同化しないでしょんべん泡立てるだけだから意味ないんだけどね
551無記無記名:2010/06/20(日) 22:50:54 ID:f4Nq8E4o
>>549
ゴールデンタイムを気にするようなヤツがトレ直後にWPCやWPIを飲む事自体が間違い。
552無記無記名:2010/06/20(日) 23:11:30 ID:hlVK4ehb
このスレの雑魚の意見はどうでもいいw
553無記無記名:2010/06/20(日) 23:45:11 ID:BffZBsGC
>>551
ゴールデンタイムつーかさ、カタボリックな状態から回復する為にトレ後30分以内にブドウ糖を取りたいじゃん。
すると、インスリンでるじゃん。インスリンの無駄撃ちもったいないじゃん。
どーせならタンパク質も欲しいじゃん。
つー事でトレ後30分以内にプロテイン(ONゴールドスタンダート)+ブドウ糖だな。
554無記無記名:2010/06/20(日) 23:56:25 ID:OsDtRqHV
ワークアウト→ホエイ
就寝前→ガゼイン

こんな感じできちんと分けた方がいいのかな〜?
当たり前の話だよねw なんで混ざってるのを買っちまったんだろ・・・横着こいちまったい
555無記無記名:2010/06/21(月) 00:00:33 ID:b2XOP5rJ
>>553
出た!ブドウ糖バカww

2ちゃん情報を信じるバカwwwwwwwwwwww
556無記無記名:2010/06/21(月) 00:10:54 ID:2I1amUwx
>>554
M&Fによれば、ホエイにカゼインを混ぜることによってたんぱく質の同化が促進されるらしく、この方法をオススメしていた。

だからおれはあえてホエイとカゼインを別々に買って、トレ後は1:1で割って飲んでる。
557無記無記名:2010/06/21(月) 00:18:39 ID:qIACCeX0
普通にトレーニングしてホエイ飲んでいれば筋肉はどんどん大きくなる
大きくならなかったら病気w

ソイは大きくならないから注意、俺は逆に筋量が落ちたw
558無記無記名:2010/06/21(月) 00:21:40 ID:479XnLbi
>>556
お前の意見は要らねえよザコw
もし正しければ世界中のボディービルダーがみんなそうするだろw
559無記無記名:2010/06/21(月) 00:28:29 ID:479XnLbi
一番大事なのは、ザコの間違った意見を聞かないことw
560無記無記名:2010/06/21(月) 00:33:51 ID:7jR7izeG
書き子の体を見れば、雑魚かどうかは一目瞭然なんだが
文章だけだと分らんねw

総合すると、ホエイを飲めばウエイトアップできて、屁がどんどん臭くなるって事?
561無記無記名:2010/06/21(月) 00:33:57 ID:2I1amUwx
>>558
神いたわwww

世界中のボディビルダーがどうやってプロテインを摂取してるのか知ってるらしいwww

てか少なくともおまえのつまんない知識よりM&Fの情報の方が信憑性あるから。

わかったら寝ろよクソガリwww
562無記無記名:2010/06/21(月) 01:20:34 ID:479XnLbi
一番大事なのは、ザコの間違った意見を聞かないことw
563無記無記名:2010/06/21(月) 01:21:57 ID:479XnLbi
>>561
M&Fじゃなくてお前のオナニー情報だろザコw
564無記無記名:2010/06/21(月) 01:26:24 ID:/8y2muD9
木澤はホエイだけで毎月6キロ消費するらしいな
565無記無記名:2010/06/21(月) 02:20:36 ID:w01qEp9M
いまデブ。脂肪を落としつつ筋肉つけたい。クリスチアーノみたいになりたい。
ウェイトアップを目指してするつもりはない。結果的に増えるのはあり。
下痢する。1プロで買おうかと思う。しかし全然何がいいのかわからん。
安いのがいい。味はどれでもいいが外人の感覚で甘いのとか不安。カロリー控えめがいい。

おすすめ教えろ。筋肉だるまども。
566無記無記名:2010/06/21(月) 02:35:47 ID:/8y2muD9
やだ
567無記無記名:2010/06/21(月) 02:54:22 ID:NEGnpxHI
>>565
チュッパチャップスおすすめ
568無記無記名:2010/06/21(月) 03:06:56 ID:w01qEp9M
ま、この時間に聞いた俺が悪かったな
社会不適合者の屑が身体追い込んで鍛えてるわけないし
本物ならきっちり睡眠とってるしな
>>566-567おまえらみたいな屁タレボディの屑に聞いたのが間違いだったよ
糞して寝ろガキが
569無記無記名:2010/06/21(月) 03:44:06 ID:UjL5O7KE
>>568
社会不適合者って言ってるけどお前の意見が正しいとすると
お前も当てはまってることに気づけよ?
570無記無記名:2010/06/21(月) 03:48:14 ID:PUnLpBnh
なかなかの逸材が現れたなw
571無記無記名:2010/06/21(月) 03:49:38 ID:w01qEp9M
>>569
おまえはアホか
俺をどうみたら社会に適合してるように見えるんだ?
いちいちそんな回りくどい言い方されなくても自覚済みだっつーの
572無記無記名:2010/06/21(月) 03:50:41 ID:UjL5O7KE
>>570
だなw
573無記無記名:2010/06/21(月) 04:02:16 ID:w01qEp9M
そもそも社会に迎合するような奴に筋肉を極められるはずがない
適合できないんじゃない適合するつもりがないんだよ俺は。お前らと違ってな
574無記無記名:2010/06/21(月) 04:23:17 ID:NEGnpxHI
いいからサッカー実況にでもいって騒げよボクちゃんw
575無記無記名:2010/06/21(月) 06:23:26 ID:XCZdTvgn
「おすすめ教えろ。筋肉だるまども。」

他人の意見を参考にして購入するってのは、社会に迎合するって事じゃないのかね。
576無記無記名:2010/06/21(月) 06:40:20 ID:/8y2muD9
私は低所得者ですって自己紹介しただけだろ?
577無記無記名:2010/06/21(月) 07:28:18 ID:2I1amUwx
>>558
>>563
神様、あなたは世界中のボディビルダーがみんなプロテインをどのように摂取してるか知ってるんですねwww

世界中のボディビルダーのことをみんな知ってるとか神以外の何者でもないwww

おまえみたいな素人のクソガリの意見よりM&Fの科学的な根拠のある情報の方が信憑性があると何度言えば…
578無記無記名:2010/06/21(月) 08:00:42 ID:Y1tdfGLg
>>576
お腹ゆるいんですー って言いたかったらしい
乳糖耐性じゃなく、太ってユルいらしい
579無記無記名:2010/06/21(月) 08:34:54 ID:7VQrpn83
>>553
アミノ酸だろJK
ブドウ糖はちゃんと4対1でとってんだろうな信者w
580無記無記名:2010/06/21(月) 08:40:08 ID:7VQrpn83
>>577
おいおいMFの情報に根拠なんかねーだろw
ソニソースれべる
スポンサー様のための変更報道上等雑誌じゃねーか
MF信じるとかニワカ厨www
581無記無記名:2010/06/21(月) 08:48:35 ID:OBmM3uNx
ブドウ糖て血糖値を乱高下するから危険だよ
582無記無記名:2010/06/21(月) 08:52:40 ID:EseQPUQj
一度に100gとったらな
583無記無記名:2010/06/21(月) 08:55:35 ID:OBmM3uNx
トレ後はマルトデキストリン
584無記無記名:2010/06/21(月) 10:08:24 ID:1BVjJKbC
「M&Fがオススメしてた」という雑魚の情報を信じるのは危険

なぜなら一文だけを抜き出して誤解釈しているバカの可能性が高いからw

間違ったトレーニングをしないことが一番大事
585無記無記名:2010/06/21(月) 10:23:41 ID:1BVjJKbC
M&F自体どうでもいい雑誌だがw

興味があるなら自分で原文を読んで解釈すればいい

ここで雑魚の語解釈を聞き入れるのはあまりにも危険

トレーニングの効果が出ないだけならまだいいが、病気になる、下手すれば死ぬ
586無記無記名:2010/06/21(月) 10:31:32 ID:7VQrpn83
>>583
トレ中だろ
トレ後はむしろブドウ糖

>>585
糞ガリ以外は病気にもならんし死にもしない
ただ嘘だったと気づくだけ3ヶ月後に

だいたいMFなんざステピルダーばっかのせてナチュラルだのなんだのってw
信じてる奴はアホ
ありゃただのグラビア雑誌
587無記無記名:2010/06/21(月) 10:41:13 ID:OBmM3uNx
ブドウ糖で血糖値を乱高下させるよりマルトデキストリンで穏やかにきかせたほうがよい
少量であっても血糖値を乱高下させるのにはかわらないよ
運動前も運動中も運動後もマルトデキストリン
これが一番安全かつ効果的
588無記無記名:2010/06/21(月) 10:44:44 ID:DR1oqhEn
>>586>>587
2ちゃんの雑魚情報なんて誰も信じないから心配するなw
もし本当にブドウ糖、マルトデキストリンが良かったら世界中のボディビルダーがみんな摂ってると雑誌やニュースに出るはず
589無記無記名:2010/06/21(月) 10:51:02 ID:XvuUKyro
>これが一番安全かつ効果的

ワロタw
根拠なしw
590無記無記名:2010/06/21(月) 10:52:47 ID:EseQPUQj
でも、だいたい試合なり運動開始前の、20〜30分が危険だと言われています。
明治製菓のザバス研究チームは30分前にブドウ糖75g以上を摂取した場合が危険とレポートしています。
ttp://blogs.yahoo.co.jp/caesar_scpio_nicoro_renaissance/4382019.html
75gって相当だぞww運動中はアドレナリンで無問題だし
591無記無記名:2010/06/21(月) 10:54:59 ID:t4UN9tje
プロテインに酢を大さじ1杯、みりん小さじ1杯加えると効果が2倍になるよ
592無記無記名:2010/06/21(月) 10:58:52 ID:YLjC5Hnh
>>590
根拠はブログw
そして一言「ザバス研究チームが言ってた」w
593無記無記名:2010/06/21(月) 10:58:54 ID:E6W2bqM3
ID:w01qEp9M デブってこういう病気の人多いよね。
594無記無記名:2010/06/21(月) 11:03:39 ID:EseQPUQj
>>592
2chでソース上げないのよりマシだろ?
595無記無記名:2010/06/21(月) 11:06:06 ID:YLjC5Hnh
世の中良い情報はみんな取り入れるが悪い情報は誰も取り入れない
ソイは筋肥大に効果がないから売れないけどホエイが売れるのと一緒
596無記無記名:2010/06/21(月) 11:07:13 ID:YLjC5Hnh
ブログがソースw
597無記無記名:2010/06/21(月) 11:07:54 ID:EseQPUQj
ソイはまずいから
それだけ
598無記無記名:2010/06/21(月) 11:09:28 ID:EseQPUQj
>>596
だからソース出してみろよ?w
英語論文でもいいから
599無記無記名:2010/06/21(月) 11:14:26 ID:OBmM3uNx
ソースより醤油
600無記無記名:2010/06/21(月) 11:16:13 ID:OBmM3uNx
ネットがすべてじゃないソース
601無記無記名:2010/06/21(月) 11:16:29 ID:EseQPUQj
つまんねえ
602無記無記名:2010/06/21(月) 11:21:04 ID:YLjC5Hnh
>>597
なんだ、ダイエットしてる人か
ソイは筋肥大には効果ないけどダイエットには効果あるよ
ガンバレ!
603無記無記名:2010/06/21(月) 11:23:15 ID:EseQPUQj
↑脳みそ大丈夫なの?
IFきちんとしてる英語論文持ってきても読めるの?
604無記無記名:2010/06/21(月) 11:36:06 ID:YLjC5Hnh
なんだ、雑魚かw
605無記無記名:2010/06/21(月) 12:35:39 ID:l7MfQyEV
いよいよシーズンですねぇ
606無記無記名:2010/06/21(月) 12:51:49 ID:/8y2muD9
トレ後なんて普通に飯くっとけば充分なのにな
吸収の速さとかインスリン感受性云々とかゴールデンタイム(笑)とかマルトだぶどう糖だといまだに真顔で語りだすとは…いつも笑わせてもらってます
ありがとう雑魚ガリども
607無記無記名:2010/06/21(月) 13:02:01 ID:2I1amUwx
なにここ、自分の勘が一番確かな情報だとか思い込んでるザコばっかじゃんwww

初心者はここの情報を信じないようにね
608無記無記名:2010/06/21(月) 13:09:24 ID:y+lwTF6E
情報とかどうでもいいや。
普通にやってりゃある程度まで行くだろうし。
609無記無記名:2010/06/21(月) 13:13:58 ID:TOLNbKJM
良い情報はみんな取り入れるし、悪い情報は誰も取り入れないw
それだけのこと
610無記無記名:2010/06/21(月) 13:23:42 ID:XCZdTvgn
そもそも、モルトデキストリンのことマルトデキストリンというのはなぜ?
611無記無記名:2010/06/21(月) 13:26:04 ID:EseQPUQj
モルトースとは言わない
612無記無記名:2010/06/21(月) 13:38:51 ID:pU9rirDK
麦芽=maltの発音はモルトなのに、何で麦芽糖=maltoseになったらマルトに発音が変わるの?
613無記無記名:2010/06/21(月) 13:50:12 ID:7VQrpn83
>>607
お前真性のアホウだなw勘てなによwww
実際に自分の体で試した結果が勘ならラット使った研究結果も勘になんだろがw
新サプリ使うときは3ヶ月データとるだろが
ま さ か サプリ会社の宣伝文句信じて使ってるとかか?w

>>606
豚は腹一杯飯食ってろよw
こっちはカロリー計算して通年脂肪おさえてんだよ
増量期!とかいって無駄に脂肪付けてるのわからずいまだに真顔で語ってんだろ…いつも笑わせてもらってます
ありがとう糞豚ちゃんw
614無記無記名:2010/06/21(月) 13:57:12 ID:Ahb2lJfo
>>613
雑魚の情報はもいいよw
黙ってろ雑魚w
615無記無記名:2010/06/21(月) 13:58:10 ID:Ahb2lJfo
正しい情報はみんな取り入れるから広まるが、間違った情報は誰も取り入れないから広まらないw
それだけのこと
616無記無記名:2010/06/21(月) 14:06:42 ID:pU9rirDK
自分で発音とかいておいて何だけど、カタカナでは発音表記できないのよね。
まあ、発音に近い表記をした場合ということで。

雑魚でなければ、マルトとモルトの違いくらいは知ってるだろうから教えてください。
617無記無記名:2010/06/21(月) 15:27:06 ID:aSLAN83w
>>606
よくトレ後に普通に飯食えるね羨ましい
トレ終ってだいたい何分後に食べてますか?
618無記無記名:2010/06/21(月) 15:31:02 ID:NEGnpxHI
彼の言うトレって腕立て、クランチ、スクワットを各20x3とかでしょ
もち自重で
619無記無記名:2010/06/21(月) 16:08:11 ID:OBmM3uNx
ブドウ糖だけでなく鉄も取らないと意味ないけどね

>>617
トレ後早ければ早いほうがいいんじゃない?
1時間以内に食うかな
トレ後お腹すくし
620無記無記名:2010/06/21(月) 16:12:23 ID:PUnLpBnh
トレ後のマルトはよく分らんけどトレ前〜中に摂ると確実に力が出る
621無記無記名:2010/06/21(月) 16:27:36 ID:/8y2muD9
>>620

そりゃあ数分で体中にまわるからな
あとトレ中にちびちびやるならぶどう糖でも大してかわらない
血糖値がどうのこうの言ってるバカがいたけど運動中はインスリン分泌は抑えられるから平気

あとカロリー計算して体脂肪おさえてるとかいってる奴
どうせ除脂肪体重60もないんだろ?
おまえのやってることはダイエットだよ
622無記無記名:2010/06/21(月) 16:44:00 ID:ED56sDP1
>>621
おまえみたいな筋肉だるまにいわれたくないね
クリスチアーノを目指すんだよ俺は
623無記無記名:2010/06/21(月) 16:57:31 ID:118ggoMi
>>416
筋肉痛より
プロテイン+パイナップルの生

翌日の目の視力が良くなっているだが

パソコンやってる時にメガネが必要なくなる。

目の焦点合わせるのにも筋肉使うから
納得できるけどね。

長時間続かないのが今一だ
624無記無記名:2010/06/21(月) 17:03:45 ID:/SK8TzYK
>>622
1proが一番安いし早く来るし安全。
普通にチャンプでいいと思う。チョコ、バナナが定番だからオススメ。ストロベリーは微妙。
ここのスレ、昔は真面目に答えてくれる人多かったけど最近は変な奴が湧いてるから味スレで聞いた方がいいかもね。
625無記無記名:2010/06/21(月) 17:28:56 ID:/8y2muD9
>>622

年がら年中ダイエットしてて筋量なんてふえるわけねーだろ
本格的にバカなんだな
626無記無記名:2010/06/21(月) 17:34:34 ID:vTPu7vA1
メープル味のプロテイン出ないかなぁ
627無記無記名:2010/06/21(月) 17:40:47 ID:l7MfQyEV
自分で味つけい
628無記無記名:2010/06/21(月) 17:46:05 ID:rbzX7CSm
プロテインにかつおぶし混ぜると下痢しなくなるよ
俺も以前は毎回下痢してたけど、1年前にこの方法に変えてから一度も下痢してない
629無記無記名:2010/06/21(月) 17:53:36 ID:EseQPUQj
なにそれこわい
630無記無記名:2010/06/21(月) 18:37:51 ID:7VQrpn83
>>621
俺のこと?なぜわかったw
ご指摘通り除脂肪は69キロ身長170しかない
でもな俺は一年中血管浮かしときたいんだ
長いことボデコンでてきたが無駄に脂肪付けることの無意味さを身を持って知ったわけさ
減量したこと無い年中増量組にはわかんねーだろうがなw
631:2010/06/21(月) 18:42:00 ID:c1eQN1gE
本当は163cmのドチビwww
632無記無記名:2010/06/21(月) 18:50:07 ID:O+0ZFzUr
5年くらい前にデザイナープロテインのうまさに感動したのですが、
最近は売ってるんでしょうか?
いろんなサイトを調べたのですが、なかなか見つかりません。
633無記無記名:2010/06/21(月) 18:56:26 ID:GN3f6l89
>>577
>>580
先月のアイアンマンだが、
1日のトレーニングで全身を鍛えるヘラクレスワークアウトの記事が載っているが、
何日かに分けて、部分部分でトレーニングするのを進めている雑誌もあるだろう。

雑誌が正しいわけじゃない。
634無記無記名:2010/06/21(月) 19:04:17 ID:VSZOUxP2
>>624
ありがとう
チャンプのバナナいってみます!
やっぱり強い男は精神も寛容であられるな

>>625
おまえみたいな暴言はくような糞野郎はカリカリカリカリ神経質にウェイトやったって
見かけ倒しの糞脂肪野郎でしかないな。所詮は雑魚。豚だな。ブーブー。
ジムいっても周りを見下しながらイライライライラやってるんだろ?
俺75キロだけど2ちゃんですぐカッとなるウンコ野郎は90キロぐらいまでなら経験上勝てる。
635無記無記名:2010/06/21(月) 19:05:59 ID:ZHw55jxY
636無記無記名:2010/06/21(月) 19:20:09 ID:gw3NPPHq
増量期に食えない奴はデカクなれないよ
まあダイエットが好きならそれでいいんじゃない?
75なんて服着たらただの中肉中背だけど
637無記無記名:2010/06/21(月) 19:32:34 ID:dS6q6mj7
ソイが筋肥大に効果ないってソース無いでしょ。
638無記無記名:2010/06/21(月) 19:33:40 ID:dS6q6mj7
>>634
チャンプはマジ旨い。臭いがかび臭いけど。
屁が超絶に臭くなるのも難点だが、飲みやすいし効果もあるよ。
639無記無記名:2010/06/21(月) 19:51:44 ID:VSZOUxP2
>>636
実は俺くうのがにがてなんだよ。きつすぎる
75までしてみたけどこれ以上いくのはもう無理だと思って路線変更
できれば筋量をそこそこ維持しつつ脂肪をそぎ落とし細マッチョにでもなろうかと
確かに服着たら中肉中背なんだよ。それを何とかしたいなって
640無記無記名:2010/06/21(月) 19:55:11 ID:WKpav1G/
・・・・・・・(まだベンチ55キロしか上がらないけど90キロ近い俺はここにいてもいいのかな?
641無記無記名:2010/06/21(月) 19:59:05 ID:dwvVrpmK
おっと喧嘩はここまでだこれを見て落ち着いて欲しい
http://yaranaika.xsrv.jp/yjm/hunter.html
642無記無記名:2010/06/21(月) 20:31:12 ID:gw3NPPHq
体重が増えない奴は
食事以前にスクワットやらのトレをきっちり追い込めてない人が多い
後はプロの真似してササミとかに拘らず
ステーキやら唐揚げやら食欲そそるものを何でも食えって事だな
643無記無記名:2010/06/21(月) 20:59:24 ID:a5U99CrJ
増量中にささみなんか食べてる人いるの?意味なくね?
644無記無記名:2010/06/21(月) 22:17:31 ID:QT22f9hh
ソイが効果ないとか・・
終わってんなこのスレ
645無記無記名:2010/06/21(月) 22:28:12 ID:OBmM3uNx
ソイなんて胃がボカンして終了だろ
消化悪すぎ
646無記無記名:2010/06/21(月) 22:33:35 ID:gw3NPPHq
ソイはっきりホエイに劣る
647無記無記名:2010/06/21(月) 22:35:13 ID:aSLAN83w
増量期とかただのデブの甘え
648無記無記名:2010/06/21(月) 22:37:34 ID:gw3NPPHq
増量なくして成長なし
649無記無記名:2010/06/21(月) 22:39:31 ID:WKpav1G/
ソイやっさ!!
650無記無記名:2010/06/21(月) 22:41:18 ID:PUnLpBnh
ソイってベジタリアンの為のものじゃないの?
651無記無記名:2010/06/21(月) 22:46:15 ID:nq+f2u0O
ソイで筋肥大してる奴は、相当ハードなトレーニングをしてる奴か、食事で十二分のたんぱく質が摂れてる奴のどっちか
652無記無記名:2010/06/21(月) 22:47:30 ID:OBmM3uNx
ソイはダイエット目的で買う女がほとんど
653無記無記名:2010/06/21(月) 22:49:46 ID:dS6q6mj7
能筋超絶屁臭スレ
654無記無記名:2010/06/21(月) 22:50:57 ID:dS6q6mj7
>>651
ソイオンリーはないな。肉も食うし、チーズや卵も食ってる。
655無記無記名:2010/06/21(月) 22:51:01 ID:aSLAN83w
>>648
ウエイト板住民の増量期の食事内容、ステーキやから揚げ食欲をそそる物はなんでも食う(笑)

筋量よりも脂肪を付けたいらしい
656無記無記名:2010/06/21(月) 22:52:58 ID:gw3NPPHq
ステーキや唐揚げのどこに問題があるんだ?
どちらもハイプロテインハイカロリーで増量にはもってこいなんだが
657無記無記名:2010/06/21(月) 22:54:03 ID:nq+f2u0O
ソイはダイエット用
658無記無記名:2010/06/21(月) 22:55:49 ID:OBmM3uNx
増量期は牛乳1リットルは飲むな
あと食べ放題にいって食べまくる
659無記無記名:2010/06/21(月) 22:56:53 ID:nq+f2u0O
ソイはマラソンとかに向いてる
660無記無記名:2010/06/21(月) 23:00:14 ID:EseQPUQj
>>655
アイアンマンで芸人がボディビルに挑戦する企画で、トレの後は焼肉食いまくった後にデザート食いまくるとか言ってたぞ
661無記無記名:2010/06/21(月) 23:18:08 ID:aSLAN83w
>>660
ただ食べれば筋量増えるとも思ってんのかな、おめでたいね。

インスリンの分泌レベルをコントロールしようとかそういう考えはないのかね、インスリン分泌と成長ホルモン分泌ってかかわりがあるでしょ?

それなのに食いたい物を食いたいだけ食うとか。
そんなんでいいの?ボディービルって
662無記無記名:2010/06/21(月) 23:23:41 ID:gw3NPPHq
食わないよりかはよっぽどいいですね
食えないで75キロにしかなれないんだったら
何も考えず90くらいまでハイプロテインハイカーボ食で増やさなきゃ
小分けにした方がいいくらい誰でも知ってます
663無記無記名:2010/06/21(月) 23:26:02 ID:EseQPUQj
>>661
しらんがな
動画だったけどトレーナー方はすげえガタイはしてたよ
664無記無記名:2010/06/21(月) 23:30:41 ID:gw3NPPHq
井上浩なんて特に考えず
アンパン、ハンバーガー、ドクターペッパーでカロリーとってる
それで90キロ級のチャンピオンだ
ガリがちまちまカロリー計算してガリのままなんて失笑だわww

好きなもん食いまくれ プロテイン毎日100gとれ
これだけで今よりかは良くなるだろうよ
665無記無記名:2010/06/21(月) 23:36:01 ID:aSLAN83w
>>662
食わないより食った方がマシ?でも余分な量を食ってるならその余分な量は食わない方がマシでしょ
でなんで余分な脂肪まで増やそうとするの?
なんでやり方が闇雲なの?
666無記無記名:2010/06/21(月) 23:38:21 ID:EseQPUQj
そもそも脂肪つけないで筋肉つけるのは非常に難しいから増量期とかいちいちやるんだろ?
まあおれが憧れるのはキレキレじゃなくてストロングマンみたいなのだけどな
667無記無記名:2010/06/21(月) 23:40:10 ID:7VQrpn83
増量期とか馬鹿か豚の戯れ言
今までの食事にタンパク質を30グラムほど足すだけで体は変わる
カロリーにして200キロ弱を増やすだけでいい
こんな単純な計算もできないから100キロでも除脂肪70くらいしかない
そして30キロ減量して除脂肪55まで落としちまう
豚には何をいっても通じない
だって減量したことないからwww
668無記無記名:2010/06/21(月) 23:42:34 ID:aSLAN83w
あ〜あ、ダメだ。
自分より凄い身体をしている人がやってる事が正解だと思っちゃうんだ。

哀れねー

その人がやってる事が間違ってる可能性だって大いにあるのよ、ただ本当に才能があるから伸びてるってだけで。
それをそのまま真似しちゃうとはね。
669無記無記名:2010/06/21(月) 23:46:00 ID:Uk544jLG
タンパク質30gだけ増やせばいいのに、何でカロリー200弱増やさないといけないの?
タンパク質30gだけでイイなら120kcalにしかならんじゃない。
逆に、200弱増やさないといけないならタンパク質30g増やすだけじゃダメジャン。
どいういうこと?
670無記無記名:2010/06/21(月) 23:46:12 ID:OBmM3uNx
つか今日は何を食べたからたんぱく質も十分にとったとか考えて増量してんの?
普通にトレしてガツガツ食ってれば豚になることはないのだが
何を恐れてるのか
671無記無記名:2010/06/21(月) 23:47:15 ID:7VQrpn83
>>664
お前みたいな身の程しらずが自分は未経験者だと吐露するとはw
素質と才能あるチャンプと一般人を同じレベルで話すとか馬鹿だろ
お前は250のスクワット担げるのか?ベンチ180あげれんのか?
素質あるやつと同じ内容やったって成長に差がでんだよ
まず才能あるやつと同じ重量使えないことくらいわからんかねw
まあガタガタ言わずにジム行くかダンベルでも買えよ
祈ってても筋肉つかねーからwww
672無記無記名:2010/06/21(月) 23:48:44 ID:EseQPUQj
>>668
でもガタイいい奴がない奴よりも説得力があるのは当たり前だよね?
おたくがどんな凄い体してるのは知らないけど
673無記無記名:2010/06/21(月) 23:50:18 ID:7VQrpn83
>>669
あのなタンパク質と一緒に炭水化物もとんだろ
いままでの食事にもう一食軽いの増やすんだよ
674無記無記名:2010/06/21(月) 23:50:44 ID:FWItJCgI
俺はベンチ1年目120から4年目で150まで伸びてるぞ
675無記無記名:2010/06/21(月) 23:51:31 ID:gw3NPPHq
俺と同じ年の井上浩はまだ素人時代だったぞ
比較できんね
少なくともスクワットは200キロ担げるけどね
勿論フリーウエイトのフルね
676無記無記名:2010/06/21(月) 23:54:17 ID:7VQrpn83
>>670
全部計算してるが?
胸肉なら200グラム
鯖缶だけだと若干足りないからプロテイン10グラム足す
納豆3パックも足りないからプロテイン20グラム足す
喰ったもの全てノートして総カロリーだす
すべて当たり前の事だろ
そんなことも出来ない奴が筋肉つけようとかよく思うなw
向いて無いよ、お前
677無記無記名:2010/06/21(月) 23:55:23 ID:7VQrpn83
>>674
素質がうらやましいわw
678無記無記名:2010/06/21(月) 23:56:01 ID:OBmM3uNx
>>676
豆だね〜
感心感心
A型かな?
Bの俺には無理だわ
679無記無記名:2010/06/21(月) 23:56:27 ID:FWItJCgI
普通にトレと食事(たんぱく質30g)してホエイで補えばベンチ10kg/年は伸びる
伸びないのは才能じゃなくて間違ったやり方してるからだろ
680無記無記名:2010/06/21(月) 23:56:55 ID:7VQrpn83
>>675
フル?体重何キロ?
パワーの記録保持者がジムにいるから明日聞いてみるわ
681無記無記名:2010/06/21(月) 23:57:47 ID:7VQrpn83
>>678
俺めっちゃB型w
はまるとのめり込むんよね
682無記無記名:2010/06/21(月) 23:59:32 ID:EseQPUQj
>>670
俺も普通にやってれば太る方が大変だと思う
683無記無記名:2010/06/21(月) 23:59:44 ID:7VQrpn83
>>679
一年目でベンチ120てのがすでに素質だろうがw
嘘だったわけね乙www
684無記無記名:2010/06/22(火) 00:00:44 ID:eB+uSo/R
ソイ最高!
685無記無記名:2010/06/22(火) 00:01:23 ID:jvqEz2vI
擁護するわけじゃないがベンチなんて気付いたら120くらいポンポンあげれるだろ
人によるが150くらいから伸びなくなる
どんだけ才能ないの?ガリは
686無記無記名:2010/06/22(火) 00:14:12 ID:vOZA7x/y
ソイでは筋量を維持できても、伸ばせない。
よって糞。
687無記無記名:2010/06/22(火) 00:17:26 ID:lHqCLaLm
脳筋屁激臭スレ
688無記無記名:2010/06/22(火) 09:03:24 ID:NPNJH6Kw
インスリンコントロールとか(笑)
注射でも打ってんならともかくカロリー制限してインスリンコントロール?(笑)
内胚葉のデブのダイエット?
689無記無記名:2010/06/22(火) 10:20:46 ID:eKen9Mg0
豚の価値観 アメリカ人的価値観

重いのあげられれば偉い。身体はとにかくでかけりゃいい。
脂肪が多少増えてもベンチが上がるならモウマンタイ。
好きなもん死ぬほど食うし、トレもやりたい放題すりゃオールおk

キレキレの価値観

見にくい豚はただの豚。筋肉とは美しさ。ベンチで負けてもキレキレのほうがかっこいい。
いかに脂肪を減らし、除脂肪体重をふやすかの勝負。量より質。
食事やトレも気を使い、緻密に計算されたボディを目指す。
690無記無記名:2010/06/22(火) 14:29:18 ID:ht7OpxtS
>>688
ただ少食にしてインスリンコントロールするとでもおもってんのか?

インスリンをコントロールするをとは別にカロリーをコントロールするだけじゃないんだよ。
もちろんカロリーコントロールも必要だけどさ。
691無記無記名:2010/06/22(火) 15:04:14 ID:F3bDRqTb
インスリンリリースって、具体的にどのくらいか数字忘れたけど血糖値の値に応じるんでしょ。
でも、その血糖値を測定してないのに、どうやってインスリンのリリースコントロールできてると判断するの?
24時間測定できるポータブル測定器はまだ開発中で市場に出てないと聞いたけど。
692無記無記名:2010/06/22(火) 15:09:51 ID:ht7OpxtS
血糖値測定出来るよ
ドラッグストアへGO
693無記無記名:2010/06/22(火) 15:25:41 ID:F3bDRqTb
血糖値は24時間計測しないとdめじゃん。
だから糖尿病患者向けに24時間測定可能なポータブルタイプ開発してるんだから。
今発売されてるタイプは、任意に測定するタイプでしょ?それじゃ特定できない隠れ糖尿病っていうのもあるんでしょ?
694無記無記名:2010/06/22(火) 19:23:11 ID:NQSdRefi
>>2に書いてある業者のなかで買おうと思っているんですが箱にプロテインと分かる表示がされていますか?
アマゾンのように中身が分からない所で買いたいので教えてください
695無記無記名:2010/06/22(火) 19:39:22 ID:G+m2oYF+
>>694
家族の反対を押し切ってまで筋肉つけても幸せにはなれないぞ
696無記無記名:2010/06/22(火) 22:20:06 ID:k4W83hsB
>>694
パッとみ英語だし、製品名にもProteinなんて無いから分からないよ。
箱にも印刷なんてされない。
Invoiceとシールが貼られたくだびれたダンボールが届くだけ。

ただ税関に引っかかったら内容物のチェック等行われて
運悪ければ電話行くのでバレるかもしれない。まあまず無いけど。
697無記無記名:2010/06/23(水) 00:51:36 ID:UyOksaym
>>696
ありがとうございます
さっそく注文してみます
698無記無記名:2010/06/23(水) 07:21:26 ID:ADac9Xwj
ダイエットプロこうたぜ
これから原料するぜ
699無記無記名:2010/06/23(水) 07:46:49 ID:OT+P/030
>>690

どうせ低GIの炭水化物中心に繊維や酢、あとはALA、クロミウム、バナバあたり使ってインスリンコントロールとかぬかしてるバカなんだろw
ダイエットおつかれさまっすwww
サプリ屋の洗脳奴隷www
700無記無記名:2010/06/23(水) 09:48:06 ID:CSrD0OBf
ザバスのGP CP などの含有率の高いプロテインの方が増量には向いてるのでしょうか?
701無記無記名:2010/06/23(水) 10:45:13 ID:D2Ze2Uxs
ウイダーホエイのココアを飲んでるんだけど、これって何で溶かしてもいいんだろうか?
牛乳とコーヒーとか、牛乳と酒とか
702無記無記名:2010/06/23(水) 11:59:21 ID:U2Pw73kX
>>699
まず、インスリンというホルモンの作用について理解するところから始めましょうか。
インスリンコントロール=ダイエットだと思ってる人間には何を言っても無駄ですし。
703無記無記名:2010/06/23(水) 13:04:20 ID:OT+P/030
>>702

注射でも打ってんなら話は別だが、充分ダイエットだよ
そんなに自分で実践もしてない戯言を披露したいの?
704無記無記名:2010/06/23(水) 13:58:10 ID:1Y3pFpzC
ここまで全ておれの自演
705無記無記名:2010/06/23(水) 15:56:50 ID:QZjJ4IIH
インスリンといえば糖尿病
これはマジはんぱなくやばい
インスリン出すために糖をとるのも気をつけろよ
甘いの食べてさらにとるのはやばいぜ
706無記無記名:2010/06/23(水) 19:31:44 ID:7lqgXTgo
ボディビルダーって、糖尿病で死ぬ人多いんかな?
死んでる人はもう掲示板には書き込みでけへんもんなあ。
病気の人も書き込む気うせるやろ。
まだ元気なアホだけが書き込んで、それを見た人がまたアホになる。

どんどんアホが増えていく。
707無記無記名:2010/06/23(水) 19:52:19 ID:1Y3pFpzC
1、2…
708無記無記名:2010/06/23(水) 19:58:53 ID:CoKTyRa0
さん。
709無記無記名:2010/06/23(水) 20:33:19 ID:CSrD0OBf
ダァーーー・・・あれ?(汗
710無記無記名:2010/06/23(水) 21:04:20 ID:Lo6egzyL
元気ですかぁー!! 
711無記無記名:2010/06/23(水) 21:13:26 ID:qZS75yAz
元気がないからなんにも出来ない
712無記無記名:2010/06/23(水) 23:08:55 ID:VIBQQcJu
糖がでるから入院できる
713無記無記名:2010/06/23(水) 23:13:02 ID:9nDDSC4J
入院したら2chが出来ない
714無記無記名:2010/06/24(木) 02:39:25 ID:63TdWudI
しかし看護婦とできる。
715無記無記名:2010/06/24(木) 03:09:39 ID:ePWHfekF
>>714
本当ですかぁー!?
716無記無記名:2010/06/24(木) 03:55:04 ID:fcP9Or7A
>>635
ありがとうございます。
でも送料が50ドルもするのでちょっと考え中です。
717無記無記名:2010/06/24(木) 03:59:47 ID:sMOv0Upe
718無記無記名:2010/06/24(木) 13:58:01 ID:fcP9Or7A
>>717
これはわかりやすいサイトですね。
2個セットを買おうと思います。
719無記無記名:2010/06/24(木) 14:03:06 ID:Pdl5AmqB
悪いこといわないからテンプレみましょうね
720無記無記名:2010/06/24(木) 20:05:04 ID:zUtnQBLM
ドル安でプロテイン買うには最高のタイミングだわ
とりあえずIDS3個ぽちった
721無記無記名:2010/06/24(木) 20:42:29 ID:1WfO+VyJ
IDSのX3はお買い得
722無記無記名:2010/06/24(木) 20:55:05 ID:DQL809VG
為替が1円2円変わっても、あんまりかわらねーだろ。
723無記無記名:2010/06/24(木) 21:00:07 ID:zUtnQBLM
>>722
こいつ本気で言ってるのか
724無記無記名:2010/06/24(木) 21:45:14 ID:AyM/QbzD
1円くらいじゃ数百円しか差が出ないよね
725無記無記名:2010/06/24(木) 21:58:21 ID:DQL809VG
IDSって、安いの?
昔はたんぱく質100gあたり何円とか、プロテインごとに調べたもんだが、
今はそんな気力ない。
どれが安くていいの?
ビタミン剤が入ってるほうがいいのかな?
726無記無記名:2010/06/24(木) 22:18:49 ID:ZauNf2U4
このスレ見て初めて1プロが良くないことを知った‥。
もう何十回注文したことか…。一度も悪い対応は無かったけどな。。中蓋も一度も空いてたこと無い。
ただ1万円以下の注文すると発送をするのがやたら遅い気がする。
727無記無記名:2010/06/24(木) 22:39:59 ID:gsOY69mn
>>723
お前恥ずかしいやつだな
728無記無記名:2010/06/24(木) 23:22:01 ID:AyM/QbzD
>>726
周りでは10人以上1プロ使ってるけど、一度も1プロが悪かったとう話聞いたこと無いし、利用やめたという人もいない。
ごくまれにハズレがあるとしても他のショップに比べるとやめられない。
729無記無記名:2010/06/24(木) 23:27:19 ID:DQ3mD+H4
酷い自演だなこりゃ痛いw
730無記無記名:2010/06/24(木) 23:52:55 ID:zUtnQBLM
ME品切れしてるフレーバー多かったから1Proで頼んだよ
731無記無記名:2010/06/24(木) 23:57:31 ID:r3m5ZUJd
オナラブウ
732無記無記名:2010/06/24(木) 23:58:17 ID:eXiKfepK
http://www.iherb.com/Life-Extension-Enhanced-Life-Extension-Protein-Natural-2-2-lbs-1000-g/16370?at=0
これってどう?
ファインラボと同じ、Cross Flow Microfiltration 製法。
733無記無記名:2010/06/25(金) 00:32:33 ID:600P8UO7
1Proで長いこと注文してるけどシェイカーのおまけ付いてきたことないな
2個ずつちまちま注文してるからだろうか
734無記無記名:2010/06/25(金) 01:08:50 ID:DRaVZxyY
>>733
俺も一度もない。3個づつだからだろうか。

ちなみに1プロって関税かかったら、関税分は1プロが払ってくれんの?
HP見るとそんな事かいてあるんだけど、本当?
735無記無記名:2010/06/25(金) 06:03:59 ID:gNhDQZvh
>>734
俺も信じられないから3個づつ16500円越えないように注文しているw
関税かからなかった経験者いたら教えてくれ。 
736無記無記名:2010/06/25(金) 08:26:20 ID:pOLnRLCQ
関税がかかった場合、LANが支払っているのですか?

はい、通常の場合、関税、消費税、地方税は、まずL.A. NUTRITIONに課金されます。

それでも、お客様の輸入者としての責任が軽減されるわけではありません。

お客様の行為が日本の制限法に抵触した場合(例:日本国内での転売)は、税金、追徴金、罰金、廃棄処分となった商品代金などの一切は全て、お客様の負担となります。


・・・関税・・・は、まずL.A. NUTRITIONに課金されます。
・・・輸入者としての責任が軽減されるわけではありません。
・・・税金、・・・などの一切は全て、お客様の負担となります。

どう読んだら負担なくなるの?
737無記無記名:2010/06/25(金) 11:54:35 ID:DRaVZxyY
>>736
料金システムの所に関税はLAN負担って書いてある。
それにその文は、転売のような関税とは別の法律について書いてあると読み取れる。

少なくとも日本人であるなら大多数がそう読み取ると思われる。
関税がLAN経由で請求されるというなら、その様に書かなければ誤解を招くのは明らか。
もし、意図的にそうしているのなら・・・・・・
738無記無記名:2010/06/25(金) 16:55:35 ID:bceWixn+
>>737
恣意的にそうしているのが…卸研
739無記無記名:2010/06/25(金) 17:18:52 ID:4XwQz1eg
1proだと3個買いが一番お得な場合が多い。
4個買うより3個と1個に分けた方が良い物さえある。
3個以内で買ってると関税発生ラインには到達しない。
よって、その件でのトラブルは少なかったと思われる。

最近品揃えが増えたせいで、これからはいろいろあるかも。
740無記無記名:2010/06/25(金) 17:20:50 ID:9tgeEl2C
ほんとここ2〜3ヶ月で一機にラインナップ増やしたよな
自分が注文したときにトラブルがなければいいけど
741無記無記名:2010/06/25(金) 18:05:40 ID:DRaVZxyY
>>739
おいおい、MEの3buy1freeに対抗して4個買いがお徳になっている商品がいくつもあるだろw

それは罠なのか?w
742無記無記名:2010/06/25(金) 20:16:18 ID:Cf/cD9Vi
今月6日に1proで「VALUE MIX 4」を2つ注文した。
(内容はプロテイン3個にBCAA1個の組み合わせを2つ。)
支払いは製品価格$394.25+手数料$16.00で総額$410.25になった。

一度にこれだけの量を注文するのは初めてだったから、どんな状態で
配送されてくるのか(やたらデカイ箱が到着するのはマズイ)、関税は
どうなるのか色々心配だったので貨物追跡を見ていたら、注文した
「VALUE MIX 4」毎に1箱ずつ処理(配送)されていた。

荷物はそれぞれ14日と16日に到着しているが、関税については現在の
ところ何も連絡なし(貨物追跡では「成田で輸入通関が許可されました」
とそれぞれ表示されているだけで、特に変わった表示なし)。

因みに、今までは「VALUE MIX 4」を1つずつ(買い置きが無くなる頃に)
注文していたが、これも関税がかかった事は無い。

もし関税とか気になるのだったら、注文する前に(注文内容を添えて)
カスタマーサポートに訪ねてみてはどうだろう。
743無記無記名:2010/06/25(金) 20:48:31 ID:600P8UO7
引っかからないように個別にしてくれるっぽいな
でも4個以上注文することなさそうだ
744無記無記名:2010/06/25(金) 20:53:01 ID:g4GYG69r
IDS MULTIPRO WHEY ISOLATE BLEND 5LB
ttp://www.1protein.com/front/product_detail1.asp?product_id=99

これ頼んだんだけど、いいんかな?
745無記無記名:2010/06/25(金) 21:01:28 ID:rakasPym
>>743
そうなると、購入者は関税負担しないけど、LA自体も関税負担しないってこと?
「関税はLANが負担」というのは嘘?
746無記無記名:2010/06/25(金) 21:09:03 ID:6Ur5udFQ
そこらへんは大人の事情ってやつだ。
これ以上言わせんな恥ずかしい///
747無記無記名:2010/06/25(金) 22:36:23 ID:DRaVZxyY
>>746
「関税はLANが負担」じゃなくて
「関税がかからないようにゴニョゴニョしてくれる」って事?w
748無記無記名:2010/06/26(土) 08:33:46 ID:EBblLiUG
アイハーブでツインラボ購入
2個で8000円を切ったw

送料キャンペーンは今月末まで?
買うなら今のうち
749無記無記名:2010/06/26(土) 09:03:27 ID:LuYoiCg8
>>747
いや、今回は1つの「VALUE MIX 4」の注文内容について少々対応してもらった事があったので、
それで別配送になったのかもしれないし、(一度にではあるが)「VALUE MIX 4」を2つ注文した事で、
あちらでは「VALUE MIX 4」の単位で2回に分けて処理されたのかもしれない。

だから、「VALUE MIX 4」を使用せずにプロテイン6個とBCAA2個をまとめてカートに入れて注文
していたら、それこそ(一度にまとめて処理されて)大荷物になったかもしれない。

まあ、勘ぐり始めたらキリがないので、私としては1proを利用する上で特に支障がなければそれで
問題は無いかと。
750無記無記名:2010/06/26(土) 11:51:57 ID:z3FfwRgZ
>>748
DHL安いと思ったらそういうことね

>Here's some good news: We have reduced our already
> low DHL shipping rates by up to 50%, effective through June 30th.
751無記無記名:2010/06/26(土) 13:07:38 ID:8igSLv1/
ウエイト1時間半やった後に10km程走るんだけど
プロテイン飲むのはウエイトトレ直後がいいんだろうか?
今は走った後に飲んでるんだけど、トレ後30分以内がゴールデンタイムって言うなら
やっぱウエイトトレ後なのかな?という疑問が・・・
752無記無記名:2010/06/26(土) 13:18:46 ID:sdbc+z4b
プロテインはすべて終わってから飲めばいい
間に糖分や電解質やアミノ酸補給すればよい
753無記無記名:2010/06/26(土) 13:46:55 ID:fA+jnlOj
ホエイでも吸収に時間かかるんだから運動前だろJK
754無記無記名:2010/06/26(土) 14:28:02 ID:E211wOMQ
サプリに金をかけられる人なら

トレーニング前 アミノ酸ブレンド
トレーニング中 カーボドリンク
トレーニング後 クレアチンドリンク
トレーニング後2 ホエイプロテイン

かも

トレーニング直後に
プロテインをとっても
糖に分解されてしまうかも知れないので
トレーニング中とトレーニング直後のカーボでそれを阻止

クレアチンを摂ったら
20分くらい間を置いて
ホエイプロテインを飲めばいいかも
755無記無記名:2010/06/26(土) 14:31:44 ID:FUpMandt
>>751
トレ後30分以内がゴールデンタイムなの?

俺はジムから帰る時間で余裕で30分超えるわ。
帰って即効でプロテイン飲んで、食事するけど。

俺は午前中ジム行くけど、朝飯をどれだけ食うかで迷ってるわ。
食わないと力出ないし、腹いっぱい食って筋トレもできないし。
756無記無記名:2010/06/26(土) 14:44:22 ID:+x0QVSzc
そんな君のためにブドウ糖やマルトがあるんじゃないか。
トレ前から最中にかけて飲みなよ。
757無記無記名:2010/06/26(土) 14:46:48 ID:FWC+WJFP
>>754
お前の雑魚の意見とかどうでもいいw
758無記無記名:2010/06/26(土) 14:50:01 ID:sdbc+z4b
>>754
>プロテインをとっても糖に分解されてしまうかも知れないので
そんなことありえるのか??
759無記無記名:2010/06/26(土) 14:50:56 ID:FWC+WJFP
>>756
だから、お前みたいな雑魚で馬鹿の意見はどうでもいいw

多くの人がプロテイン飲んでる→効果があるから
誰もブドウ糖やマルトなんて飲んでない→2ちゃんの馬鹿が一人で主張してるだけだから
ってことだw
760無記無記名:2010/06/26(土) 14:54:06 ID:XiBJ8Nl0
>>751
おい、マルチやめろよハゲ

おまえ筋トレなんでも質問スレにもYahoo!知恵袋にも同じ質問してんの知ってんだぞ。
761無記無記名:2010/06/26(土) 14:59:34 ID:FWC+WJFP
>>755
食事がメインだ、しっかりたんぱく質を摂れ
プロテインはジムで飲め
762無記無記名:2010/06/26(土) 15:14:27 ID:8igSLv1/
>>760
マルチとかしてねーよwww
763無記無記名:2010/06/26(土) 15:21:15 ID:XiBJ8Nl0
>>762

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1277374408/
↑ここの>>8てめぇだろうが。
こんなカス質問思い浮かぶやつおまえ以外にいねぇよ
764無記無記名:2010/06/26(土) 15:24:03 ID:8igSLv1/
ゲスの勘ぐりご苦労さん
で、Yahoo!知恵袋はどれだよw
765無記無記名:2010/06/26(土) 15:30:33 ID:VfSQs1Po
ツインラボのCookies and Cream買おうとしたら売り切れてる
どんな味か自分で確かめようとしたのに
味は人の意見は当てにならないからな
766無記無記名:2010/06/26(土) 15:35:03 ID:XiBJ8Nl0
>>764

自分でわかってんだから出せやクソガリw

だいたいウエイト一時間半もやった後に10キロも走るなんて馬鹿丸出しなんだよwww

まさか筋力付けたいけど、脂肪はつけたくないとか考えてんじゃないだろうな?www

初心者のクソガリがイキってんじゃねぇよwww
767無記無記名:2010/06/26(土) 15:39:58 ID:sdbc+z4b
高校ラグビー部なら毎日10キロくらい走らされるよ
768無記無記名:2010/06/26(土) 15:43:50 ID:8igSLv1/
>>766
自分の体力ないからってケチつけるのやめよう?
769無記無記名:2010/06/26(土) 15:45:03 ID:dj0VneuD
高校ゴルフ部なら20kg近く担いでフカフカの芝生の上を10km以上ダッシュだけどな
770無記無記名:2010/06/26(土) 15:58:36 ID:XiBJ8Nl0
>>768
話すり替えてんじゃねーよwww
おまえはカタボリックも知らないんだなw
771無記無記名:2010/06/26(土) 17:12:45 ID:1ubyAcpu
だからゴルフも日本のラグビーも醜いデブかガリばっかなんだな
NFLはそんな無駄な長距離走はやらないよ
試合中は1プレイ短時間で終わるから
短距離走ってインターバルとっての繰り返し

アホは効率性も理解できないから困る
筋肉には基本害でしかない
772無記無記名:2010/06/26(土) 18:27:54 ID:QoWpbmT1
質問です。
筋肉つけたいなら、プロテインは体重1キロにつき2グラム摂取と聞いています。
そこで、体重60キロなら120グラム必要ですね。
チャンピオンのホエイプロテインは1スクープ30グラムで22グラムのタンパク質が入っているそうです。
これは、120グラム摂取したいのに、チャンピオンのプロテインの場合は1スクープの30グラムで計算ですか?
それともタンパク質22グラムで計算ですか?
773無記無記名:2010/06/26(土) 18:32:57 ID:sN3UPlbL
540ソイプロテイン改10キロ入り(袋)http://540.shop-pro.jp/?pid=5908381
が10,867円と格安だったので購入。

栄養成分表示(100g当り)
熱量:360kcal
たんぱく質:84.6g
脂質0.2g
炭水化物4.9g
ナトリウム0.61g
灰分4.8g

味はアレなので牛乳で飲む場合はミロ、水で飲む場合はmeitoレモネードC500を混ぜて飲んでる。
774無記無記名:2010/06/26(土) 18:34:30 ID:1ubyAcpu
タンパク質22グラムで計算
775無記無記名:2010/06/26(土) 18:43:26 ID:QoWpbmT1
>>774
そうだったのか・・・今まで勘違いしてた。(5年くらい・・・)
教えてくれてありがとうございます。
776無記無記名:2010/06/26(土) 18:44:54 ID:sdbc+z4b
>>771
ルーター再起動して必死ですね
777無記無記名:2010/06/26(土) 18:45:13 ID:QoWpbmT1
と、いうと事は、ボディビルダー等はトレ直後60、70グラム採ってる方いるので、
1回で3,4スクープ摂っている事なりますよね?
778無記無記名:2010/06/26(土) 18:50:00 ID:dj0VneuD
1スクープしか取ってない
779無記無記名:2010/06/26(土) 19:21:13 ID:CbEw+oJV
いい感じで円高が来てる
買うかどうか迷う
780無記無記名:2010/06/26(土) 19:30:55 ID:awG6QyU1
プロテインが鬱にいいというのは本当ですか?
781無記無記名:2010/06/26(土) 19:35:56 ID:XgRq9q9k
鬱にいいのは抗鬱剤
782無記無記名:2010/06/26(土) 19:36:41 ID:QoWpbmT1
ただのタンパク質が鬱になんも影響ないと思う

どっからそんな情報が??
783無記無記名:2010/06/26(土) 19:48:36 ID:awG6QyU1
うつ病 プロテインでヤフるとけっこうでてきます
784無記無記名:2010/06/26(土) 20:34:05 ID:+US3cC7s
>>780
本当です。
脳内の神経伝達物質は蛋白質でできています。
>>781
SSRI セロトニンの再吸収をブロックするだけどで、
そのうち枯渇するんので治りません。
785無記無記名:2010/06/26(土) 20:48:35 ID:awG6QyU1
>>784
やはりそうですか
さっそく買ってきます
786無記無記名:2010/06/26(土) 20:58:58 ID:XiBJ8Nl0
>>773
業者乙
マルチしてまで必死だな。
絶対おまえのとこからは買わない!

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1244202549/
787無記無記名:2010/06/26(土) 21:38:45 ID:id6VeHjF
>>771
日本のラグビーもと言いつつ引き合いに出してきたのがアメフトなのは何故?
ラグビーとアメフトじゃそもそもどこの国の人でも体型がぜんぜん違うよ。
788無記無記名:2010/06/26(土) 21:55:37 ID:awG6QyU1
過去にアメフトやりはじめて体が大きくなってきたせいか
温和だった人が周りに怒鳴りちらす人になったのを覚えてる
そんな記憶があってかプロテイン飲んでも人間性は大事にしたいね
789無記無記名:2010/06/26(土) 22:13:28 ID:EtHej/Oi
それはステでもやってたんじゃないか
790無記無記名:2010/06/26(土) 22:19:34 ID:awG6QyU1
そうかもしれない
2000年ぐらいだったかな
プロテインは飲んでるのをみた
1年でかなりでかくなってた
同時に性格も激変
791無記無記名:2010/06/26(土) 22:51:32 ID:mksxXDuf
男性ホルモンの影響かねぇ
792無記無記名:2010/06/27(日) 02:03:16 ID:4UKUAeyX
845 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2010/06/27(日) 01:40:09 ID:L1I4093v
じゃあおれもうp
http://farm3.static.flickr.com/2210/1708353058_4765e9a8d5.jpg

846 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2010/06/27(日) 01:48:49 ID:zfibUzND
>>845
これプロテインやってるだろ
793無記無記名:2010/06/27(日) 02:18:47 ID:wLbDewXG
>>792
日本人はマッチョ=キモいが大半だからね。
俺の周りにもプロテインなんか飲んでも変わらんって人いるわ。
そりゃトレーニングあってのプロテインだからトレーニングする気のない人はわからんでしょ
794無記無記名:2010/06/27(日) 02:26:35 ID:Dz3R6SnP
>>792
(キリッ、ってしてきたよ
795無記無記名:2010/06/27(日) 05:24:33 ID:pVwXNw3S
プロテイン焼酎割り
796無記無記名:2010/06/27(日) 06:41:47 ID:k/k50sgP
>>792
こりゃーかなりプロテインやりこんでるな、間違いないよ
完全にプロテイナーだ
797無記無記名:2010/06/27(日) 10:31:49 ID:HAKIN/Wf
流れ断ち切るよ。
今オプチのナチュラルカゼイン摂ってるんだけど、全然溶けないしドロドロしすぎてて飲みにくくて他のカゼインに変えようと思ってる。

オススメ教えて下さい。
798無記無記名:2010/06/27(日) 11:35:30 ID:hLftrEr+
カゼインて牛乳で十分じゃないかな(笑
799無記無記名:2010/06/27(日) 15:33:21 ID:Gz4mUyXq
>>792>>796
毎度思うんだがプロテイン版DHMOコピペないのかな
800無記無記名:2010/06/27(日) 16:36:26 ID:nGa1zJPq
>>784
じゃあ豆腐でよくね?
何故にあえてプロテインを??
PSやらアセチルカルニチンとかの方が効きそうだが
801無記無記名:2010/06/27(日) 23:03:40 ID:xVzGXOM/
ここにIHerbのクーポンコード貼っちゃだめ?
802無記無記名:2010/06/27(日) 23:45:58 ID:WS/zir6P
はい
803無記無記名:2010/06/28(月) 00:10:42 ID:TuMFNnfb
こんな記事が

【心理】男性ホルモンのテストステロン 人間不信を強化/オランダ ユトレヒト大学
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1275580018/1-100
804無記無記名:2010/06/28(月) 04:40:45 ID:HAiqfU69
805無記無記名:2010/06/28(月) 09:34:42 ID:89GJvEjF
>>800
豆腐はプロテインスコアが低い。
ピンポイントで栄養取っても効くわけないだろ。
806無記無記名:2010/06/28(月) 11:15:25 ID:rfgrlBIp
豆腐だけ食べる奴なんていないだろ普通・・・。

あと、「栄養」と「栄養素」は意味違うからちゃんと使い分けろよ
807無記無記名:2010/06/28(月) 12:06:52 ID:89GJvEjF
PSやらアセチルカルニチンってピンポイントでは?
808無記無記名:2010/06/28(月) 18:11:34 ID:LY/jtCiA
>>807
ID変えるの忘れてるよ
809無記無記名:2010/06/28(月) 18:47:38 ID:ZRMHzQwJ
>>805
タンパク質だけがシグナル伝達に関わってると思ってるアホ
810無記無記名:2010/06/28(月) 19:55:38 ID:4ou2b0MK
TWIN LABについて聞きたいんですが開けたら密閉してある紙に穴が開いていたんですがこれは仕様ですか? 
あと1スクープって点線の所で1スクープですよね?
811無記無記名:2010/06/28(月) 19:59:23 ID:HPoiNUeD
穴を開けて増量してくれたんだよきっと
812無記無記名:2010/06/28(月) 21:37:40 ID:89GJvEjF
>>808
なぜ変える必要がある?
>>809
では、蛋白質以外に何がある?
813無記無記名:2010/06/28(月) 22:06:26 ID:TuMFNnfb
筋肉のために飲んでるプロテイン以外のサプリあげとくわ
PS、イチョウ葉、タウリン、ロディオラ、エゾウコギ、マルチビタミンミネラル、カルシウムマグネシウム亜鉛、ギャバ、ブルーベリー、アスタキサンチン
M&Fに感化されすぎかなw

体感は
プロテイン>>BCAA=ロディオラ=エゾウコギ>>アスタキサンチン、ビオフェルミン>>タウリン、PS、ブルーベリー>>イチョウ葉>>ギャバ>>ビタミン、グルタミンなど
814無記無記名:2010/06/28(月) 22:06:47 ID:ZRMHzQwJ
>>812
PSについてちょっとは調べろ
815無記無記名:2010/06/28(月) 22:16:00 ID:7PW/2eh8
プロテイン、カフェイン、マルチビタミンミネラルだけでおk
816無記無記名:2010/06/28(月) 22:17:28 ID:TuMFNnfb
カフェインも忘れてた
やる気にはカフェイン
817無記無記名:2010/06/28(月) 23:04:05 ID:89GJvEjF
>>814
ホスファチジルセリンは体内で作れるだろ。
外部から摂取したほうが効率が良いのはわかるが。
必須アミノ酸、必須脂肪酸のほうがより重要性は高い。
818無記無記名:2010/06/28(月) 23:08:09 ID:TuMFNnfb
PSはコルチカット
ピンポイントでいい
どうしても抜けないときに飲む
体内ではほとんど作られないからサプリでとるんだけどな
まったりするよ
819無記無記名:2010/06/28(月) 23:30:36 ID:ZRMHzQwJ
>>817
タンパク質から脂肪はつくれんだろうが
820無記無記名:2010/06/29(火) 00:37:18 ID:pAUVYwyq
1PRTOTEINでプロテインを注文して届いたのですが、
料金の支払い方法が分かりません。
どうすればいいのでしょうか?
821無記無記名:2010/06/29(火) 00:41:47 ID:uCN1O0oj
>>820
カードで先払いでしょ。
822無記無記名:2010/06/29(火) 01:09:10 ID:pAUVYwyq
先払いですか!?
後払いだと思ってたんですが・・・
何かペナルティくらいますか?
823無記無記名:2010/06/29(火) 01:45:26 ID:cUxwPC/U
アスタキサンチンて美容目的で飲むサプリじゃないの?
824無記無記名:2010/06/29(火) 01:55:17 ID:FvzYGnSZ
>>822
初めにクレカ登録したでしょ。
勝手に引き落としてくれるから口座にお金いれとけばよか
825無記無記名:2010/06/29(火) 02:57:28 ID:7LbThZBZ
>>824
それは思った。なんで登録してないのに送られたのだろうと・・・
826無記無記名:2010/06/29(火) 04:19:02 ID:d+srQkU3
カードの利用方法知らない人はカード決済しない方が良いとおもうよ。
827無記無記名:2010/06/29(火) 04:43:30 ID:sRG86lq6
>>825はカード破産しそうなタイプ
828無記無記名:2010/06/29(火) 08:06:58 ID:jeg03eWH
>>819
蛋白質→グルコース→脂肪で作れるだろ。
必須脂肪酸は作れんが。
829無記無記名:2010/06/29(火) 08:21:49 ID:sRG86lq6
>>828
ちょっとそれ代謝経路化学式に書いてうpしてみてよwww
830無記無記名:2010/06/29(火) 08:24:26 ID:snSDx1Wu
MEのBuy2Get1Free、Buy3Get1Freeってもしかして在庫操作してる?
売れ筋は在庫切れにして
831無記無記名:2010/06/29(火) 08:39:46 ID:sRG86lq6
>>828
気になって糖代謝経路見てたけど、グルコースから脂肪はできるからそれは認める
832無記無記名:2010/06/29(火) 09:28:33 ID:sRG86lq6
>>828
更に調べてたらコリ回路っていうので、アミノ酸はグルコースになるっぽいな。ごめんなさい
833無記無記名:2010/06/29(火) 13:53:38 ID:X8PTNPii
これは恥ずかしいwww
834無記無記名:2010/06/29(火) 14:39:25 ID:VvNWl2Pg
アスタキサンチン→最強の抗酸化
835無記無記名:2010/06/29(火) 15:20:48 ID:iPdy+NlV
本当鈍感だな

生きてれば『おっ、タンパク質がグルコース、脂肪に変わってる!』ってわかるだろ
836無記無記名:2010/06/29(火) 18:30:24 ID:YQnDmzTx
すごいな、そんなのわかるのか
俺は「あ、いまウンコでてる!」くらいしかわからんな
837無記無記名:2010/06/29(火) 18:46:49 ID:XJFLx1WE
>>835
うん、感覚的に分かるな
838無記無記名:2010/06/29(火) 18:46:55 ID:NgFREeUz
俺なんか知らない間にウンコ出てるぞ
839無記無記名:2010/06/29(火) 18:49:45 ID:7qsux2rN
おまえだったのか
840無記無記名:2010/06/29(火) 19:28:44 ID:X8PTNPii
私だ

暇を持て余した神々の…

遊び
841無記無記名:2010/06/29(火) 19:51:33 ID:iMyuJ1ls
1proで注文したが確認メールが来ない
842無記無記名:2010/06/29(火) 20:08:13 ID:g0S3jvlX
http://www.iherb.com/Twinlab-100-Whey-Protein-Fuel-Lean-Muscle-Chocolate-Surge-5-lbs-2268-g/7204?at=0&l=ja

ツインラボ今買えば消費期限2012年5月だよ
新鮮なのが入荷されてる
843無記無記名:2010/06/29(火) 20:12:35 ID:g0S3jvlX
ストロベリーとか人気のない商品は消費期限2011年11月
買う前に消費期限を確認したほうがいいよ
844無記無記名:2010/06/29(火) 20:56:06 ID:kLEGOwt1
輸入しても4つぐらいだろうし、軽く消化できるんじゃね?
845無記無記名:2010/06/29(火) 20:56:54 ID:uCN1O0oj
プロテイン3つと、ウエイトゲイナー2つを1PROで頼んだ。
プロテイン3つは今日来たが、ウエイトゲイナーがまだこないぞ。
846無記無記名:2010/06/29(火) 21:44:56 ID:Zj5vgYK6
チャンピオンクッキーandクリームの汎用性たけぇ
粉コーヒー入れたらコーヒーだけの味でおいしい
クッキークリームは自己主張しない。
色々と砂糖代わりにできるな
847無記無記名:2010/06/29(火) 21:51:40 ID:QmuczCO/
チャンピオンのチョコレートピーナッツバター飲み始めてから
汗かくと頭から甘い匂いがするようになった
848無記無記名:2010/06/29(火) 23:01:34 ID:v9Xh+eMz
TWINLAB結構どろどろしてるな。
チャンピオンと比べると溶けにくいし不自然な味がする
849無記無記名:2010/06/29(火) 23:47:33 ID:5iqx5FD3
>>841 お買い上げありがとうございました

のメール来るだろ。 2,3日後に発送しましたのメールも来る
850無記無記名:2010/06/30(水) 01:56:50 ID:Ks6UOMP3
日本負けたな・・・・
851841:2010/06/30(水) 19:40:10 ID:/R92u57C
>>849
どっちも来ない
852無記無記名:2010/06/30(水) 19:46:14 ID:rbTdr2O4
さあ円高だ!
プロテインまとめ買いのチャンス到来!張り切って買おう。

853無記無記名:2010/06/30(水) 21:01:09 ID:Or1V4aLI
>>851 登録したとき、メールアドレス間違えたんじゃないか?
854無記無記名:2010/06/30(水) 22:11:56 ID:GWo2gEnZ
プロテイン童貞です
薬局で売ってたサバスが高かったので2chで調べたらやっぱり国産はボッタだったのね
初プロテインはiherbでTwinlabのチョコを買ってみよう。楽しみ
855無記無記名:2010/06/30(水) 22:19:34 ID:GppGSdnC
>>854
初プロテインでツインラボはきついかも。必ず牛乳に溶かして飲むんだ。
そうすれば結構美味い。
水だと苦行になるぞ
856無記無記名:2010/06/30(水) 22:28:12 ID:emnZ5Y6w
ボッタていうわけでもない
ザバスとかウィダー、金ジムのは安全であって信頼して買えるのがいいところ
海外のは何が入ってるか不明
週2ぐらいのトレだったら国産でも3ヶ月以上持つよ
857無記無記名:2010/06/30(水) 22:28:47 ID:mo+Y2s+s
荒れる
858無記無記名:2010/06/30(水) 22:36:17 ID:kc43JUC1
>>855
ツインラボってまずいのか・・
DNSよりもまずいの?
859無記無記名:2010/06/30(水) 22:37:04 ID:emnZ5Y6w
海外のチョコレートの味を想像してみたらいい
860無記無記名:2010/06/30(水) 22:37:33 ID:GWo2gEnZ
マズイのは多分ガマンできる。
俺は水どころかトマトジュースで飲もうと思っている。
運動した時に出る活性酸素をトマトジュースのリコピンがやさしく癒すのではないだろうか

あとサバスじゃなくてザバスだったんだね。
ドンキで1キロ3980ザバスで売ってて買おうと思ったんだけどスルーした
861無記無記名:2010/06/30(水) 22:44:03 ID:kc43JUC1
>>859
それなら旨いほうじゃね?
粉っぽくなければよい
862無記無記名:2010/06/30(水) 22:47:46 ID:fln0R8b9
オプチ、チャンプ、ライブ等飲んだけどツインのは牛乳でも味が薄い
863無記無記名:2010/06/30(水) 22:53:49 ID:emnZ5Y6w
海外のチョコレートがうまいのか
ならいけるかもな
ぶっちゃけ国産のほうがうまいよ
日本人向けに作ってあるから
864無記無記名:2010/06/30(水) 22:56:45 ID:rRWdMFlZ
540ソイプロテイン改10キロ入り(袋)10,867円 http://540.shop-pro.jp/?pid=5908381
栄養成分表示(100g当り)
熱量:360kcal たんぱく質:84.6g 脂質0.2g 炭水化物4.9g ナトリウム0.61g 灰分4.8g


SATO株式会社健康食品部http://www.aa.alpha-net.ne.jp/kinniku/page005.html
<送料>全国一律無料
■ソイプロテイン  4s(1kg袋4セット)8,000円(消費税込み)
栄養成分表示(100g当たり)
熱量360kcal たんぱく質84.6g 脂質0.2g 炭水化物4.9g ナトリウム610mg
■ホエイプロテイン 4s(1s袋4セット)10,000円(消費税込み)
栄養成分表示(100g当たり)
熱量366kcal たんぱく質87g 脂質1.0g 炭水化物3.1g ナトリウム160mg


武藤一之プロデュース ピュアテインhttp://www.puretein.com/seihin.html
●原材料:ホエイ蛋白質(100%)1袋:1,000g ミルク風味
■2,400円/個(本体価格2,286円)※スプーン付き
■2,370円/個(本体価格2,258円)※スプーン無し
主要栄養成分(製品100g当たり)
エネルギー 394kcal  たんぱく質 80.5g (無水物換算) (84.2g)
脂質 4.5g  炭水化物 7.1g  ナトリウム 560mg


イーライフ ホエイプロテインhttp://www.nice-elife.jp/new_work/goods_detail.php?goodsIdx=396
タンパク含有率88.4%(WPC)5s 販売価格(税込)11500円
栄養成分分析値(製品100g中)
エネルギー384Kcal 炭水化物4.4g  たんぱく質82.9g  ナトリウム201mg  脂質3.9g
865無記無記名:2010/06/30(水) 23:02:00 ID:kc43JUC1
>>863
昔DNSのストロベリー旨いと思ったけど、ヤフオクでもう一度買ったらまずかった
保存方法に問題があったのかも
866無記無記名:2010/06/30(水) 23:17:48 ID:thcB7I1s
>>856
週2なら3ヶ月もつってどんな計算よw
これだから糞ガリの発言は笑える
867無記無記名:2010/06/30(水) 23:22:35 ID:oQwHVHlR
たらふく飯食ってんじゃね
868無記無記名:2010/06/30(水) 23:25:07 ID:Uq3nAA+h
>>864
詐欺臭がする
869無記無記名:2010/06/30(水) 23:32:59 ID:/scdpYPJ
>>868
かったらわかるが、
ふつうに腹筋割れたw
870無記無記名:2010/06/30(水) 23:40:21 ID:oQwHVHlR
プロテイン飲んで腹筋割れるとか意味わかんねー
871無記無記名:2010/06/30(水) 23:43:33 ID:R6rqaQlb
ハゲ野郎の妄想だろ
872無記無記名:2010/06/30(水) 23:48:20 ID:q84ulK2E
ごちゃごちゃ気にする奴が多いなw
プロテインなんてどのメーカーでもたいした差はない。
で、飲めるだけ飲めばいい。 薬でもなんでもないんだから。
豆腐食いすぎでどうかなるもんではないのと一緒。
873無記無記名:2010/06/30(水) 23:52:25 ID:sEvTVPCD
プロテイン飲んで腹筋が割れる?

インチキ通販商品の広告みたいなこといいなさんな
874無記無記名:2010/07/01(木) 00:15:10 ID:pTx/87NG
よし、今初めて1proでCHAMPぽちってきた。
チョコとクッキーとピナツバター。どんなテイストか楽しみでんなぁ。
875無記無記名:2010/07/01(木) 00:59:37 ID:rVg126ge
半年ぐらい筋トレとプロテイン続けてるけど効果感じ無いわぁ・・・
876無記無記名:2010/07/01(木) 01:00:45 ID:GlxhuskV
飯を食え!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
877無記無記名:2010/07/01(木) 01:12:37 ID:KFQ/wLYb
チャンプのバニラとトロピカルいっとくか
トロピカルってミックスフルーツみたいな味なのかなかな
878無記無記名:2010/07/01(木) 01:29:10 ID:PM6NYGQP
みんなが言ってるチャンプってコレであってるよね?
ttp://www.1protein.com/front/imgs/products/43.jpg
なんでこれ人気なの?
あとMOCHAって何味?モカ・・・コーヒー?
879無記無記名:2010/07/01(木) 01:35:38 ID:dQ29MSJE
モカはモカだろ・・・
880無記無記名:2010/07/01(木) 01:43:11 ID:FFrY6dYg
>>878
とりあえず国産の買って飲んでから、チャンプ試せば分かる。
値段と味と溶けやすさが段違い。

モカってのは正確にはcocoa-mochaccino(ココアモカチーノ)
味はコーヒー風味のココア と言いたいけどココアの風味は感じない。
決してまずくないから大丈夫。
881無記無記名:2010/07/01(木) 01:44:40 ID:VlPl01Ej
新味のCHOP BUTTERの味どう?
882無記無記名:2010/07/01(木) 01:44:51 ID:a2An848Y
ブルーマウンテンとか出たらおもしろいのに・・
883無記無記名:2010/07/01(木) 02:24:29 ID:2BWIF519
>>872
原料のミルクプロティンの供給元が数社しかないって話だしな。
884無記無記名:2010/07/01(木) 02:34:28 ID:a2An848Y
グルタミンやらクレアチンと同じか
885無記無記名:2010/07/01(木) 03:08:18 ID:bvRWGmCP
ビタミンミネラル入りの海外プロテインのお勧めを教えてください。
IDS MULTIPRO 5LB
を今は飲んでます。

チャンプのプロテインチョコ味のような美味しいのはありますか?
886無記無記名:2010/07/01(木) 03:38:48 ID:DhCbHQml
IDS MULTIPRO WHEY ISOLATE BLEND一択
887無記無記名:2010/07/01(木) 03:40:29 ID:ocUEldG0
IDSマルチ
888無記無記名:2010/07/01(木) 03:57:12 ID:bvRWGmCP
>>886
>>887
ありがとう
889無記無記名:2010/07/01(木) 06:04:27 ID:ma3eSdeC
チャンプはじめて購入した。
モカはメチャ甘いな。
牛乳300ccに1.5〜2杯くらいで甘すぎた。
水に1杯だとそこそこ。
言われてるほど突出してうまいわけではない
890無記無記名:2010/07/01(木) 07:16:15 ID:7rToCQ88
>>889
あのさ、プロテインの味にどこまで期待するわけ?
おまえは何か勘違いしてるよ。
ミロでも飲んどけクソガリ
891無記無記名:2010/07/01(木) 07:33:12 ID:ocUEldG0
ミロより旨いの結構あるやん
892無記無記名:2010/07/01(木) 08:23:50 ID:mi6VAuuX
>>866
週2だと1ヶ月で5wで計算して10回
10×3=30回

1回30gで30×30=900
余裕でもつよ
1回で吸収できるたんぱく質は30gまで
牛乳とブレンドしたら余裕で到達するのだが
893無記無記名:2010/07/01(木) 08:57:31 ID:WoV4+no4
それで十分と思ってるならそりゃ持つよ。

月一にしか飲まなかったらもっとお得だな。
894無記無記名:2010/07/01(木) 09:31:27 ID:inYczgqP
>>1回で吸収できるたんぱく質は30gまで

これよく聞くけど、30g以上摂取した場合残りのタンパク質はどこへ行くの?
895無記無記名:2010/07/01(木) 09:36:46 ID:JRx2az+z
吸収するかしないかの2択なんだから、吸収しないでウンコだろう。
ただ、?こんな事言ってる人は・・・
896無記無記名:2010/07/01(木) 10:43:10 ID:m3Bshl5a
プロテインなんかシェイカーにバサバサと適当にいれときゃいいんだよ
わざわざ擦り切り何杯とか面倒くさいことすんな
897無記無記名:2010/07/01(木) 10:46:48 ID:5rQQC6UF
初めてiHerbでプロテイン買ったんだけど税金で1700円も取られた
一個しか買ってないのに申告価格?が21,507円とかなってるしわけがわからない
898無記無記名:2010/07/01(木) 10:51:03 ID:HS7Sn13K
頭悪そうだな
頑張れよ
899無記無記名:2010/07/01(木) 10:52:13 ID:ebFjxqi3
送料祭りでDHL使って税金とられる人続発中。
900無記無記名:2010/07/01(木) 11:01:25 ID:dtrQ9WLY
メガバリューのイチゴうまいんだが誰も飲んでないの?
901無記無記名:2010/07/01(木) 11:07:14 ID:mi6VAuuX
ドルが88円!
902無記無記名:2010/07/01(木) 11:10:20 ID:5rQQC6UF
DHLから電話がきて「別の人の領収書と間違えてました」だって

903無記無記名:2010/07/01(木) 11:11:56 ID:bvRWGmCP
>>892
日本語で書けよ。
1日1回30gを取るってことか?
5wって、なに?
904無記無記名:2010/07/01(木) 12:26:48 ID:/qVcfz4/
プロテインって牛乳と一緒だと消化悪くなるんじゃなかったっけ。
905無記無記名:2010/07/01(木) 13:01:26 ID:gN/qZlER
>>903
1ヶ月の内、トレーニングしてるのが週2日で5週間で計算して10回
そのトレーニング日は30gx3回摂取してるから月に900g程度て意味じゃない?知らんけど

>>892の書き方だと
トレーニングしてない残りの20日ほどはプロテイン取ってないのかな?
906無記無記名:2010/07/01(木) 13:41:22 ID:WoV4+no4
>>905
そういう意味だろう。
907無記無記名:2010/07/01(木) 15:10:14 ID:nHAXCc/o
ちょっと>>904兄貴と被ってしまうかもしれませんが質問です。
ホエイプロテインを牛乳に溶かすと吸収が遅くなるというのは本当ですか?
僕はガチで無知なので、ホエイはホエイ、カゼインはカゼインで吸収されると考えてるのですが。
誰か博識兄貴がいたらこの説の真偽を教えてください。
また、もしそうなら仕組みも詳しくねっとり教えてください。
オナシャス!
908無記無記名:2010/07/01(木) 15:21:54 ID:bvRWGmCP
今いろんなプロテインを同時に取る人いるよね。
909無記無記名:2010/07/01(木) 15:26:23 ID:pTx/87NG
機能というよりは味の探求のために色々混ぜてるな。
やっぱり1フレーバーが続くと飽きるよね。
910無記無記名:2010/07/01(木) 16:29:12 ID:HlXF07zE
チョコレート味を好むのはこども
911無記無記名:2010/07/01(木) 16:50:28 ID:mD5xhkhl
まんこ味まだかよ
912無記無記名:2010/07/01(木) 16:54:39 ID:pTx/87NG
飲む時は味がなくて硬いフランスパンを一緒に齧ってるんだが、
それに合う、カスタードや生クリームっぽいの出ないかな。
だだ甘系最高。でも菓子パンは脂質だらけでいらねー。
913無記無記名:2010/07/01(木) 17:15:04 ID:FPnGj3Ts
オプチのフレンチバニラなんてどう?
914無記無記名:2010/07/01(木) 17:26:08 ID:gN/qZlER
BSNのリーンデザートはドロドロこってり
915無記無記名:2010/07/01(木) 18:17:57 ID:Q9XwWQha
>>911
まんこ味なんて売れんだろ。ちんこ味にしろ
916無記無記名:2010/07/01(木) 18:33:58 ID:pTx/87NG
>>913,914
あざっす!
じゃあ次はそれポチる所存で!
917無記無記名:2010/07/01(木) 18:38:35 ID:5ytbkz0l
今更過ぎる質問なんだが
甘系って当分過剰になんないの?
今までプレーンしか頼んだことないわ
不味さには慣れたがさすがに飽きて
味つき考えてる
918無記無記名:2010/07/01(木) 18:41:02 ID:B9U+Jncv
そんなの成分表見て自分で判断してよ。
919無記無記名:2010/07/01(木) 18:46:13 ID:bvRWGmCP
>>917
糖分なんてそんなに入ってないよ。
スクラロースとかの代替甘味料を使ってる。
920無記無記名:2010/07/01(木) 18:52:23 ID:OmB58WXP
プレーンが一番だと気付く
チャンプやらは週1、2回で十分
毎回飲むもんじゃない
921無記無記名:2010/07/01(木) 18:58:47 ID:m3Pwi5KQ
マジレスすると、人間の舌にある甘味レセプターに最適なリガンドとして人工甘味料というものが開発されている。
これを用いることで自然甘味料よりも遥かに少ない糖分で同等の甘味を得ることが出来る。
922無記無記名:2010/07/01(木) 20:16:14 ID:a2An848Y
甘みを感じるメカニズムは殆ど分かっていない。うそつくな
>>915
チンコ味ならイカ味で
923無記無記名:2010/07/01(木) 20:43:49 ID:m3Pwi5KQ
>>922
最適は言い過ぎた。
要は、自然甘味料よりもリガンド特異性の高い物質ってことだ。

しかし甘味受容体等が同定されている以上、殆どわかってないってのも言いすぎな気が。
924無記無記名:2010/07/01(木) 21:19:09 ID:a2An848Y
甘味レセプターが同定されていたとして、それに見合った甘味料が開発されているのか?
それはきいたことがない
925無記無記名:2010/07/01(木) 21:21:34 ID:7rToCQ88
doudemoiiyo
926907:2010/07/01(木) 21:26:56 ID:nHAXCc/o
あのぅ誰か僕の質問に答えてください。。。
ケツの穴おっぴろげて神妙に待っているので。。。
927無記無記名:2010/07/01(木) 21:54:52 ID:vCN2vHtt
ホエイはホエイで吸収されないし、カゼインはカゼインで吸収されない。
全部アミノ酸にまで分解されて、アミノ酸として吸収される。
928907:2010/07/01(木) 21:57:42 ID:nHAXCc/o
牛乳に混ぜるとどのように変化するのですか?
929無記無記名:2010/07/01(木) 22:15:39 ID:7P4PBB+7
iHerbのDLHキャンペーン6月までだっけ?
まだ安く買える!
930無記無記名:2010/07/01(木) 22:28:40 ID:vTtQAgd1
牛乳に混ぜると俺のせっかくのWPIがWPCになるよ
931無記無記名:2010/07/01(木) 23:25:18 ID:/kTRkblr
>>928牛乳に混ぜると、牛乳のカロリー分+なる。あとは、
味が変わる。
見た目の色も変わる。
臭いも。
あとは・・・冷蔵庫から出すから、冷えてる。
腹下す。
下痢する。
あとは・・・・・
932無記無記名:2010/07/01(木) 23:51:19 ID:O19ey7mh
円高キターーーーーーーーーーーーー!!!!!!!!!!!!

ドル安もっとこいーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!!!!!!!!
933無記無記名:2010/07/01(木) 23:54:05 ID:ypxMFpVg
>>892
ああごめんな、やっぱ糞ガリだったんだ
トレ後のゴールデンタイムwにプロテイン!なんですねw
しかも牛乳www
俺ビルダーだからトレ後はアミノ酸なんだよね
で、ONは一日7食なの
牛乳とか無駄に脂肪とらないんだわ
次元が違ってゴメンネ
理解できないよね
一生糞ガリでいな
サプリケチる奴はでかくならない、これ定説

一度に吸収できるのが30グラムとか信じてる馬鹿は向いてないからやめとけ
50キロの糞ガリと100キロの豚が同じ吸収とかねーだろが
自分の体で試さない馬鹿は死ね
934無記無記名:2010/07/02(金) 00:08:08 ID:rPslTVRy
>>933
まぁまぁ、次元が違うとわかってるならそこまで言わんでも。

器の小さい人間に見えますからやめましょうね。
935無記無記名:2010/07/02(金) 00:14:09 ID:XDTeAkwv
乳酸菌採った方がいい?
936無記無記名:2010/07/02(金) 00:21:11 ID:+Iif9L2C
採ったほうが良い
ツインラブ飲み始めてずっとウソコ硬くて半切れで痛い思いしてる
オプチの時は丁度いいくらい軟かったんだがね
937無記無記名:2010/07/02(金) 08:32:43 ID:iZklJldI
>>933の勢いに笑ったw
938無記無記名:2010/07/02(金) 09:05:01 ID:5BG7JZtb
完璧に空回りだわなw
939無記無記名:2010/07/02(金) 09:16:10 ID:5Z4DnxeA
イジメ、カコワルイ
940無記無記名:2010/07/02(金) 14:54:37 ID:UqDD+d6D
尿の色が茶褐色っぽくなったんだけど摂取量大杉?
941無記無記名:2010/07/02(金) 15:11:12 ID:5BG7JZtb
あわ立たないか?
あわ立つようなら摂りすぎて排出にまわされてる。
=腎臓や肝臓にも負担がかかりやすい。
って思うけど。あとは甘味料摂りすぎとか。
942無記無記名:2010/07/02(金) 15:43:30 ID:qcd+YCZ1
オナニーするとあわ立つのは関係ないですよね?
943無記無記名:2010/07/02(金) 16:15:36 ID:k4etFTWd
プロテイン飲んでると康診断のとき尿検査で何かひっかかったりする?
944無記無記名:2010/07/02(金) 16:23:28 ID:5Z4DnxeA
尿酸値な
945無記無記名:2010/07/02(金) 16:27:33 ID:Yk93GEH1
尿蛋白とかクレアチニンとか、あとなんかあったか?
946940:2010/07/02(金) 16:49:58 ID:UqDD+d6D
泡は立たないんだけど今までに無い色だったもんでちょっと心配。
茶褐色というより血尿っぽい気も。思い当たるのはプロティンしかないんで
しばらく休止して様子見てみます。
947無記無記名:2010/07/02(金) 17:18:02 ID:HsI1oxE2
病院いきんしゃい
948無記無記名:2010/07/02(金) 17:54:23 ID:AsHcGSw5
まじで病院いってくれ
949無記無記名:2010/07/02(金) 19:02:40 ID:VFdVqq9/
病院…行くといいかも。
950無記無記名:2010/07/02(金) 22:20:05 ID:Cj3/GkX1
結局プロテインってトレ前とトレ後どっちに飲んだほうが効率いい訳?
951無記無記名:2010/07/02(金) 22:21:40 ID:qHMqdb/x
トレ後
952無記無記名:2010/07/02(金) 22:57:58 ID:ehhAHVnu
>>943
しねーよ
人間ドックもオールAだ
つーか一般人より人体構造、生理学、栄養学と秀でてんだからひっかかるわけねーだろ
ひっかかるのは糞ガリや無知豚が闇雲に使うからw
953無記無記名:2010/07/02(金) 23:20:58 ID:zrDF/ueB
久しぶりにマッスルエリートを利用しようと思ったら、全部売り切れになっててワロタ
954無記無記名:2010/07/02(金) 23:37:46 ID:tT55HyQa
ゴールドジムのプロテインバーって会員じゃなくても利用可能?
955無記無記名:2010/07/02(金) 23:41:17 ID:XekKgkLN
可能
956無記無記名:2010/07/03(土) 01:10:24 ID:8uUBY+s6
スタッフが美味しくいただきました
957無記無記名:2010/07/03(土) 01:11:41 ID:8uUBY+s6
誤爆スマン
958無記無記名:2010/07/03(土) 01:18:09 ID:rLbirN8c
ついんらぶちゃん
スプーンはいってないよー
959無記無記名:2010/07/03(土) 01:26:10 ID:yx+ccOuW
超でかいのが入ってた気がする
960無記無記名:2010/07/03(土) 01:31:05 ID:M9zW8M5h
みんな一日に何回飲んでる?素朴な疑問。
961無記無記名:2010/07/03(土) 01:37:43 ID:DjBoUVvq
2回
962無記無記名:2010/07/03(土) 03:58:37 ID:lxNzsnMm
5回だね

トレしない日は、三回
963無記無記名:2010/07/03(土) 04:15:46 ID:CfecL+Q/
金持ちだなあ・・
964無記無記名:2010/07/03(土) 07:14:40 ID:zuuw4NV7
>>960
2-3回。

国産品だと破産する。
965無記無記名:2010/07/03(土) 09:36:09 ID:s/oVAE2k
プロテインで金持ち?
トレ前とトレ後にアミノ酸飲んでる俺は大金持ちだな。
966無記無記名:2010/07/03(土) 10:07:21 ID:mq1OvAbP
たんぱく質としての機能はもちろんとして、
安く上げる為・手軽で栄養価を計算しやすい為だよねぇ。
967無記無記名:2010/07/03(土) 10:14:09 ID:EdHT3vXV
海外のプロティンは危険だな。規定量飲んでたのに血尿が出たw
968無記無記名:2010/07/03(土) 11:32:37 ID:gMV3KmAM
1pro チャンプのバナナ品薄 ご利用はお早めに
969無記無記名:2010/07/03(土) 11:39:11 ID:gMV3KmAM
チャンプのバナナ、注文からTRKメールまで7日かかった。
カスタマーサービスに聞いたら出荷に入荷が追い付かないみてーだ
970無記無記名:2010/07/03(土) 12:18:59 ID:s/oVAE2k
1proでプロテインを5個頼んだ。
4日後に、そのうち3つが届いた。
今7日経つが、2つがまだ届かない。

メールしたほうがいいのか?
971無記無記名:2010/07/03(土) 12:23:38 ID:C/hx/yWK
今円高だからみんな一斉に大量購入してんのか?
自分が買った3週ほど前より5円も高いからねえ。
972無記無記名:2010/07/03(土) 12:38:25 ID:mq1OvAbP
1pro06/30に注文したけど、明後日辺りに手元に届きそう。
973無記無記名:2010/07/03(土) 12:49:38 ID:kDw+3rj2
1Proで、6/28に3つ頼んだが、発送メールすら来ない。

早く来ないと、つなぎでザバス買っちゃうぞ!(怒)
974無記無記名:2010/07/03(土) 12:52:52 ID:Fe57gppR
うちは1ProでIDS3個頼んで26日発送、29日到着
975無記無記名:2010/07/03(土) 13:01:52 ID:/AMDWDZy
先月25日にチャンプのチョコとバナナを注文してTRKメールが未だ来ない。

つなぎで国産買うこと決定・・・orz
976無記無記名:2010/07/03(土) 13:08:45 ID:BAgLhOHG
初心者はマッスルエリートで買えって言ってるだろ。
1proには大量顧客に対応する能力がないんだよ。
ほんの少し安いからって在庫管理が弱い店を初心者がいきなり使うなよ。
977無記無記名:2010/07/03(土) 13:54:46 ID:mq1OvAbP
見てると1proはどうも在庫表示にズレがありそうだな
うちはCHAMPのチョコやら3ヶ注文したけど、
>>975より先に発送されてるってことはバナナの在庫が問題なんかな。
978無記無記名:2010/07/03(土) 13:58:53 ID:Gl4lKtgA
在庫は流動的って書いてあるがな
979無記無記名:2010/07/03(土) 17:37:18 ID:CfecL+Q/
>>933
突っ込むわけではないが、一日7食とってるくせにトレ後はアミノ酸とか牛乳は控えるとか意味わかんなくね?
980無記無記名:2010/07/03(土) 18:58:37 ID:2AhPpC8R
とりあえず威張りたいヤツは放っておくが吉
981無記無記名:2010/07/03(土) 19:37:16 ID:7QtcBc8t
俺も1proでチャンプ注文したが
1週間経っても何の連絡も来ない
982無記無記名:2010/07/03(土) 20:02:53 ID:BA2ydSwQ
7/1注文
ご注文いただいた商品:
CHAMP WHEY 5LB X 2 1個
-CH-CH CHOCOLATE (1)
-CH-BA BANANA (1)

小計:$95.00
手数料:$9.00

7/3発送連絡
お荷物を上記の番号にて日本通運のeペリカン(@HOMEEXPRESS)
にて発送いたしました。 4〜5日間でお届け出来る予定です。

このメールは自動送信しておりますので、返信はお受け出来ません。

L.A. NUTRITION
総額:$104.00

バナナも特に問題なく発送されてるぞ。
983無記無記名:2010/07/03(土) 20:11:03 ID:35E8T721
つい最近プロテイン飲み始めたのですが、混ぜても下の方に塊が出来てしまい、結構粘着力があるのでスプーンで取るのも一苦労です。
不味いんですが、「もしかしたらこれもたんぱく質かも・・・」と思って、スプーンで取って食べてます・・・
みなさんの飲んでいるプロテインはこんなことありますか?
無理して食べなくてもいいのかな・・・
984無記無記名:2010/07/03(土) 20:14:02 ID:mq1OvAbP
-CH-CH CHOCOLATE (1)
-CH-CK COOKIE (1)
-CH-PB CHO P BUTTER (1)
30日注文で7/2に日通からメール着てるわ。
985無記無記名:2010/07/03(土) 20:15:18 ID:mPyZcYof
6/30の夜にツインラボiherbで注文したら今さっき来た。
これ計量スプーンついてないんだな。普通ついてないのかな?
ラーメン用のレンゲ一杯分くらいが30gだったからそれで計って飲む
986無記無記名:2010/07/03(土) 20:52:51 ID:Fe57gppR
だから付いてるって
オプチ、チャンプとかに付いてる奴の倍くらいでかいやつ
987無記無記名:2010/07/03(土) 20:54:40 ID:hosvSx0V
>>983
シェイカーで振ったあとすぐ飲め
988無記無記名:2010/07/03(土) 21:05:49 ID:mPyZcYof
>>958も入ってないって書いてるし入ってるのと無いのがあるのかな
989無記無記名:2010/07/03(土) 21:08:51 ID:EdHT3vXV
>>976
玄人は在庫管理が弱い店でもOKなのは何故?
990無記無記名:2010/07/03(土) 21:14:26 ID:s/oVAE2k
>>983
先に水を入れて、プロテインパウダーを入れるんだよ。
991無記無記名:2010/07/03(土) 21:26:44 ID:YpFpD2/L
>>988
奥の方に埋まってるだけ
992無記無記名:2010/07/03(土) 21:37:45 ID:DuXoF9Pq
発掘作業がまた楽し
993無記無記名:2010/07/03(土) 21:42:51 ID:35E8T721
>>987
>>990
レスありがとうございます。
確かに底に残らず飲めました!感謝です!
994無記無記名:2010/07/03(土) 21:48:30 ID:mq1OvAbP
そろそろ次スレで埋めかと思ったりしたが、
次スレは…( ゚ω゚)
995無記無記名:2010/07/03(土) 21:53:21 ID:DuXoF9Pq
996無記無記名:2010/07/03(土) 21:59:30 ID:mq1OvAbP
>>997
次スレおねがい!
997無記無記名:2010/07/03(土) 22:05:34 ID:jjOQWYOt
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998無記無記名:2010/07/03(土) 22:08:32 ID:jjOQWYOt
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