パワー

(笑)

パワｱｱｱｱ〜♪

現在
体重103kg
ベンチプレス
141kg9発
ナローデッドリフト
201kg6発

愛、おぼえていますか。

本物？

http://imepita.jp/20100304/557240

おかえり
携帯規制解除されてよかったな

今まで何やってたんだコラッ
あまりファンを心配させるなよ

そんなブヨブヨの体晒して恥ずかしくないか

たけぽんキターーーーーーーーーー！！！





なんか太った？

たけぽん、体重は維持するの？
それとも今後増量or減量予定？

精神病院からようやく退院したのかｗ

体重は増やしたとしても110kg以上には増やさないよ。
今ベンチプレスMAX176kg。

スクワット伸びた？

■激烈警報■ ディオ先生＝関玄助 ■ｺﾞｰﾙﾄﾞｼﾞﾑ・ﾉｰｽ東京に出没中！！！！■
　　　　　　　　　ｯﾂ�m�m�m�m�mﾐｯ
【突発格闘】リアルファイトORZ15【顔面電波】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1203005127/
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関玄助 シウバ ディオ 顔面凶器 下郎 下衆 助平 出歯亀 ゴリラ 中年ニート
痴漢 変態 変質者 暴走ゴリラ 空手師範（自称） アイドルオタク 一人サファリパーク
北区民注意
> http://www.youtube.com/watch?v=QoupFd16Yxw#t=5m55s
> の５：５４あたり参照！！！！！！

トリップはDRAGONなんたらじゃなかったか？

>>16
これか？w

スクワットはやってないよ。

スクワットから逃げるな豚

これで行くわ。

それにしてもキムチうぜーな。
最近知ったんだけど、アメリカでキムチ企業のサムスン電子のコマーシャル、日本のイメージで作ってるな(笑)
日本が嫌いな癖に、平気でそういうことするからな(笑)

あれ？自動車メーカーだっけか？

たけぽんスクワットの動画アップして

>>20
無知なニートが背伸びして世界情勢を語らなくてもいいよｗ

オレもそう思う、トレの話しようぜ。
そういやなぜスクワットもベンチと同じくらい挙がるのにやらないの？
それと、最近のルーティン教えて

>>23
朝鮮人嫌いなもんで=^･ω･^=


話がズレたがスクワットは、う〜む、継続したとして、１年で30kg伸びる可能性ある？

ベンチプレスは週２、デッドリフトは週１、もしくは２。

何年もやり込んだ奴ならともかくたけぽんレベルなら30キロなんて余裕だろ

たけぽんはスクワットやる必要ない。
スクワットやらなくても結構な重量扱えるんだから。
それにしても１０３ｋｇに減ってもガタイは相変わらずすごい。

最近とんでもないキチガイコテが大暴れしてるからたけぽんが良コテだったのを痛感した

たけぽん呼び込みage

>>210
ステ系ってメタボになるリスパの事かな、精神病自慢とかメタボ自慢とか（笑）
「たけぽん」の飲んでる抗鬱剤みると幻覚抑えたり幻聴抑えたりする薬もあるね。
はっきり言うとさ、このホモブタは境界例で先天性で病的にキチガイなだけだよ。
不摂生にだらしない生活をしたらメタボになりやすい薬が正しい日本語だけどね。

体重と比較して、脂肪ばかりだとやっぱりあまり力無いんだな


http://imepita.jp/20100304/557240

866 たけぽん ◆POWER..jTg 2008/01/27(日) 19:07:02 ID:A8HCG6c2
>>856
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160 たけぽん ◆JAPAN./h1. 2009/09/12(土) 18:36:38 ID:7IKBGNB9
>>158
今はﾘｽﾊﾟﾀﾞｰﾙしか飲んでないがな。
そろそろ通院も止めようかな。
飲まない日もあるしな、ぷ

精神病のメタホモたけぽん（笑）

>>24
精神病だからだろうけど朝鮮人の火病の発作に近い時有るよね。
糞ブタは薬はちゃんと呑んで、体の為に少しは走れ存在が目障りだ

写真は別人かと思った。アゴがなくて太ったように見えた。
もしかして入院していて運動不足かな？

タケポンは対馬の祭りに参加してたの？
１５６で３位までイッタやつ。。。

タケちゃんベンチの報告でもすれば…

こいつ6年前から一向に伸びてないよな
しかも服用している薬がステ効果に近いものがあるんだっけか？

大丈夫なんか？
お話と現実がごっちゃになってないか？

たけぽんのフンドシ姿キボンヌ
とくにケツっぺた拝みたいでよ

劣化した「たけぽん」なんて存在価値なし

パキシル青木だな

豚はそろそろ魔法使えるんじゃないかw

たけぽんがんばれ〜、まけるな〜。

クズの極み＝タケポン＝精神病養豚

童貞ドデブ３０歳、貧乏木造アパート暮らし、毎日の日課はセンズリ、
ゆうか、ショコタン想像しオナニー三昧、好きなものカレー、コーヒー牛乳
親はそのうち年を取り他界する、で、タケを飼う金はなくなりアパート
追い出される。
乞食だ。
ホームレスだ。
それか生活保護貰い生き抜く魂胆？精神病だから医師の診断書使い
手帳を貰い国の税金で生抜く魂胆？
タケポンの将来設計考えんとな。

OK?!タケ！・たけOK?

それか

プロレスラーになる為に入門。
全日、新日、ノア、のメジャー団体は無理だろう。だから大日本とかの
インディーズにいくしかない。
それか単身で独立、タケが代表、リングは必要なし、そこらの広場でやる。
四角いリングはないから土の上に某で四角い線を引いて戦う、観客席も無い、
外で立ち見、座り見のどちらか。
大きな鍋を置いておひねり(金)を貰う方式、名付けて「精神病養豚プロレスリング」
道場は河川敷、タケのパワーラック、バーベル類、ベンチだけ、あとのレスラーは
乞食(老人のガリ)を使えばいい。
ポスター？マジックで適当に書く。そんだけ。

只の乞食のリアル喧嘩に見せたヤラセで観客を騙し盛り上げる。
それでマスコミを食いつかせる。

ノーTVは勿論、ガチに見せた戦いが売り、時には精子ぶっ掛け、ウンコぶっ掛け、
噛み付き、ゲロ攻撃なんでもあり、蛍光灯マッチもあり、野良犬と戦って
殺す戦いもあり。

これで地元は盛り上がる、マスコミも食いつく、なんでもありの格闘ショー。

>>42
たけぽんだったらプロレスラーになれると思う。
そしたら、みんなでたけぽんを応援しようよ。

武士はスパーが怖い。武士はスパーが怖い。武士はスパーが怖い。
武士はスパーが怖い。武士はスパーが怖い。武士はスパーが怖い。
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866 たけぽん ◆POWER..jTg 2008/01/27(日) 19:07:02 ID:A8HCG6c2
>>856
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160 たけぽん ◆JAPAN./h1. 2009/09/12(土) 18:36:38 ID:7IKBGNB9
>>158
>>210
ステ系ってメタボになるリスパの事かな、精神病自慢とかメタボ自慢とか（笑）
「たけぽん」の飲んでる抗鬱剤みると幻覚抑えたり幻聴抑えたりする薬もあるね。
はっきり言うとさ、このホモブタは境界例で先天性で病的にキチガイなだけだよ。

今はﾘｽﾊﾟﾀﾞｰﾙしか飲んでないがな。
そろそろ通院も止めようかな。
飲まない日もあるしな、ぷ

精神病のメタホモたけぽん（笑）

タケポンは自分が弱い事に気付いている。タケポンは自分が弱い事に気付いている。
タケポンは自分が弱い事に気付いている。タケポンは自分が弱い事に気付いている。
タケポンは自分が弱い事に気付いている。タケポンは自分が弱い事に気付いている。
タケポンは自分が弱い事に気付いている。タケポンは自分が弱い事に気付いている。
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866 たけぽん ◆POWER..jTg 2008/01/27(日) 19:07:02 ID:A8HCG6c2
>>856
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「たけぽん」の飲んでる抗鬱剤みると幻覚抑えたり幻聴抑えたりする薬もあるね。
はっきり言うとさ、このホモブタは境界例で先天性で病的にキチガイなだけだよ。

今はﾘｽﾊﾟﾀﾞｰﾙしか飲んでないがな。
そろそろ通院も止めようかな。
飲まない日もあるしな、ぷ

精神病のメタホモたけぽん（笑）

また消えたな
仮退院だったのかｗ

たけぽんＰＣ買えばいいのに

精神病で自殺したので、たけぽんの負け！ホモデブ武士は弱かった。

９０�`台になったら写真出してね
かなり絞れていると思うよ

筋肉が落ちて脂肪はそのままの武士はもう死にましたよ。

筋トレ報告しないのか？

52で書いたじゃないですか、死んだから報告出来ませんよ。

ストイッカーはベンチ160を3発上げるらしい
スクワットは200を５発上げるらしい
彼のブログに書いてあった

たけぽんはスト君にも抜かれちゃったね

まぁ奴はロイダーだろうがなｗ

http://ryukyushimpo.jp/news/storyid-1671-storytopic-2.html

>>55
ストイッカー=腰痛？

違う、昔量トレスレに居たヤツ。
コンテストでるとか言ってたような記憶があるがどうなったんだ？

それにデブから開放されモデル体型の細マッチョになることが出来て
女にもてる様になり天国気分だ。ボディビルに嵌っていた時は自分でイケテイル
と思って美しい女に声掛けて食事に誘ったりもしたが全て惨敗。
「なんで？」と女に聞くと「デブは嫌い、アンタ、筋肉付けてカッコイイと思って
いるけど、大きな勘違いよ！傍から見れば只のデブ！あたしはデブが嫌い！カッコ悪いんですもの！」
」と言われるし！
おまけに就職の面接まで落ちまくり！「ナンだ！君は肥満か！？仕事が出来ないみたいだね！
自分の健康管理も出来ん肥満が仕事が出来るわけない！帰れ！交通費はやらん！自分で帰れ！」
と面接官に激怒され、履歴書は破り捨てられた！
トボトボと落ち込んで道を歩いていると今度は女子高生の集団が俺の前に歩いて来ると
俺は自分でデカクてカッコイイと思い自信を持って声を掛けた！
しかし！それは大きな勘違いだった！

女子高生達は「きゃ〜っ！！キモいデブだわ！こないで！きっと変質者よ！いやぁ〜〜っ！おまわりさん〜〜っ！」
と叫ぶではないですか！？
俺は逮捕されるのが怖くなり急いで逃げた！！

その時俺は目が覚めた！

俺は心の中で誓った！

「こんな糞ボディビル止めてやる！畜生！以前のマトモな自分に戻りモテモテ生活を満喫してやろう！
これでは就職！けぅt婚も出来ない！乞食になる！犯罪者にもなってしまう！
い！いやだ！ボディビル病に俺は汚染され！感染していたんだっ！知らない間に
基地外ビルダー病に感染していたんだ！俺は知らず知らずに汚らしい肉団子の
平均身長を大きく下回るドチビに憧れを抱いていたんだ！俺は！だっ！騙されたっ！
俺の今までの十年は結局ドブに捨てたことになるんだっ！うう！俺の青春を返せ！俺は
改心した！基地外みたいな趣味は辞める！」

俺は速攻で家に帰りダンベル、バーベル、ボディビル雑誌１０００冊以上、
DVD、ビデオ、ビルダーパンツ、タンニングオイル、プロティン、各種サプリ、を
ゴミとして出し、ボディビル協会に「あほんだら！辞めてやる」と書いて
退会届を出してやった！

これからは自重だけで軽いトレだ。
これでジャーニーズの仲間入り！

人生ばら色の始まりだ！

イェイ！

結局ホモなん？

ブタでホモになるしか道がなかった　たけぽん哀れ

ホモぽん

タケポンも逃げてないで、そろそろ出て来いよ。
別に傷付いている訳じゃないんだろ。
脅えてる訳じゃないんだろ。
嫉妬されてるだけだろ。

携帯しかないから書き込みできないんだろ

パソコンが使えないくらい田舎なのか豚屋敷

部落とか
周囲の人間界とは
隔離されてるんだろうな

パソコン買えないのに刺青したってな

たけポン墨はいってんの？

■激烈警報■ ディオ先生＝関玄助 ■ｺﾞｰﾙﾄﾞｼﾞﾑ・ﾉｰｽ東京に出没中！！！！■
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　�m�m　／　　　　"'''''''''''''''''''""~　　　 　＼�m�m
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　�m�m/　　　　　--　 　 ・　　--　　　　　　ヽ�m�m　
　�m／　∠-'''"ニ＼　　　　　　／ニﾆ''--､　＼�m
　�m　 ／￣￣　　 ﾍ　　　　　 /　　　￣~~＼　�m　　　
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> http://www.youtube.com/watch?v=QoupFd16Yxw#t=5m55s
> の５：５４あたり参照！！！！！！

おまんこパワー！！！！！！！

マン喫に通えよ青木

ステロイダー武士

タケポン的な力をパワーとは言わない（スピードがない）
ストロングの表現が正解。

ホームセンターで
バイト決まったんだな
最新の写真頼む

106 名前： マスキングテープ(アラバマ州)[] 投稿日：2010/03/19(金) 13:58:47.56 ID:HGVqDQ/M
ベンチプレス２１０ｋｇ
フルスクワット１８０ｋｇ
身長１７８ｃｍ
体重１１０ｋｇ

の俺ならこんな奴目合わせるだけで黙らせることができるのになぁ〜（＾＾）

136 名前： マスキングテープ(アラバマ州)[] 投稿日：2010/03/19(金) 14:01:00.66 ID:HGVqDQ/M
>>123
あ？
俺の筋肉が見たいか？

ほらよ
http://img.mbbs.tv/upl4/silverback/silverback-24-216-abd49bc461l.jpg

222 名前： マスキングテープ(アラバマ州)[] 投稿日：2010/03/19(金) 14:06:19.40 ID:HGVqDQ/M
http://img.mbbs.tv/upl4/silverback/silverback-24-313-63977aa726.3gp

俺は力が強いだけじゃなく、スピードもあるからな

264 名前： マスキングテープ(アラバマ州)[] 投稿日：2010/03/19(金) 14:09:59.99 ID:HGVqDQ/M
ボクシングのテクニックだったら亀田や内藤のほうが俺より上だろうが、
実際に戦ったら俺が圧勝するだろうな

亀田や内藤はベンチ何ｋｇ挙げられるんだ？どうせ８０ｋｇとかその程度だろ。

ベンチ１００ｋｇも挙げられない奴は、どんなにテクニックがあろうとど素人だよ。



いつ210kg挙げるようになったの？

筋肉で武装しないと怖くて怖くてしょうがないんだね

素質あるのにもったいないよな

ニュー速なんかで何やってんの、このクソ豚

ν速からきました

>>77
190kgも挙がらないのにそれからさらに20kgもさば読んでてわろたｗ
おまけに高校で150kg挙げたとか言ってるし

熊がMAX190kgから減量して130kgまで落ちたから、
たけぽんが体脂肪率10％まで落としたら精々120kgくらいだろ
そういうことも知らない素人ばかりの場所で思う存分ハッタリこいてさぞ満足だろうなｗ

お前も必死すぎて怖いｗ
さっさとブリッジ組んで200kg挙げればいいのに

減量してる奴にとってはデブのこういう発言が一番ムカつく

最近、熊さんってウ板来てんの？

来てない

やはり卑怯者

210kgワラタ

たけぽん金が無いならホモビのオナニーモデルでもやればいいのに。
ちょっとした小遣い稼ぎにはなるだろ？

これタケポン？偽者かな…
http://venus.bbspink.com/test/read.cgi/cherryboy/1268083978/

タケポンは童貞板にいるの？

たけぽんってホモの世界には興味ないの？
たけぽんと掘り合いたい。

絶対自演してる
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/boxing/1268085390/

鬼女板にいるのか？

たけぽ〜ん　どこにいるの〜　出てきておくれよ〜

きな臭い話になるとだんまりか？

くだらない抵抗だな。

言葉くらい喋れるだろ？

反論を書き込め。

だんまりして沈静化図ってどうないすんねん？

ああ？

ボク板の王者たけぽん�B
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/boxing/1268085390/

武板の王者たけぽん
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/budou/1269310267/

格板の王者たけぽん
http://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/k1/1269311487/

【肉体美】既女板の王者たけぽん【嫉妬厳禁】
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1269312209/

【肉体美】801板の王者たけぽん【嫉妬厳禁】
http://yomi.bbspink.com/test/read.cgi/801/1269472725/

【肉体美】メンヘラの王者たけぽん【嫉妬厳禁】
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1269474690/

なんとか就職決まり、がむばる。　
現在ベンチ１５１ｋｇ6発、デッド２０１ｋｇ６発、体重１０３ｋｇ。

↑仕事は何？ガンバ

>>95
たけぽんさん尊敬してます。

ちなみに自分はトレ歴２カ月半でダンベルベンチ３０ｋｇを１１repsできる才能の持ち主です。
たけぽんさんはこのレベルに達するまでどのくらいかかりましたか

チラシの裏

・スクワットはフルボトムまでしゃがむ必要なし　フルまで（パワーで白判定もらえるくらいまで）しゃがめば十分
・腰椎保護の観点より、ワイドスタンス推奨
・ボクシングはいつもベストの体勢でパンチを打てるわけではない
　多少不十分な体制からでも強烈なパンチを繰り出すには強靭な下半身が不可欠
　要するにスクワットがむばれと
・デッドリフトは週一で十分　週二でやるとオーバーワークになる人が多い　ならん人はならんのだろうけど
・たけちゃんのパンチ力はタイソン並なのは分かったが、スピードはどうなのか？
　タイソン並みのスピードを身につけるためにどのようなことをやっているのか？



たけみたいなごついのににらまれたら怖いから帰るね！タッタッタッ

あっそうだ
・スクワットやらないでベンチだけ伸ばそうとするのは効率悪い
　体がバランスとろうとしてベンチの発達抑える
　だからスクワットやったほうがベンチもデッドも伸びる（すごく奇妙な結論だが）

理由が全然書いてないな

一から十まで教わるのは馬鹿ってもんだし、教えるのも馬鹿ってもんだ

説明できないくせしてｗ

同性愛サロン板の王者たけぽん
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1269867526/l50

たてたぞ

亀田史郎、試合会場出入り禁止　
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1269905066/l50


82 名前： クレヨン(アラバマ州) [sage] 投稿日： 2010/03/30(火) 09:33:13.96 ID:/wpsWF/S
この親父は俺に対しても同じセリフを言えるのかな？
こいつはベンチ何キロ上がるんだ？
まぁたしかに世間一般からしたらガタイ良いのかもしれんが、
所詮世間一般から見た場合の話だからな。
どうせベンチ１００ｋｇがいいとこだろ。

養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚
豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養
養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚
豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養
養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚
豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養
養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚
豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養
養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚
豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養
養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚
豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養
養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚
豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養
養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚
豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養
養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚
豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養
養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚
豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養
養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚
豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養
養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚
豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養
養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚
豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養豚養

【電源】

力こそパワー！

力こそパワーって…日本語を英語で言っただけじゃん、バカなのか…

力：ストロンゲスト

パワー：力と速度の積　スピードの無い力をパワーとは言わない

安全安心

sailing day

夜勤中

>>111
Good morning!


http://imepita.jp/20100408/248510

http://imepita.jp/20100408/248670

866 たけぽん ◆POWER..jTg 2008/01/27(日) 19:07:02 ID:A8HCG6c2
>>856
ｼﾞﾌﾟﾚｷｻ錠10mg2錠
ｴﾋﾞﾘﾌｧｲ錠6mg2錠
ﾃﾞﾊﾟｹﾝR錠200 200mg1錠
ﾊﾟｷｼﾙ錠20mg2錠
ﾊﾟｷｼﾙ錠10mg1錠


160 たけぽん ◆JAPAN./h1. 2009/09/12(土) 18:36:38 ID:7IKBGNB9
>>158
今はﾘｽﾊﾟﾀﾞｰﾙしか飲んでないがな。
そろそろ通院も止めようかな。
飲まない日もあるしな、ぷ

今日も夜勤だぁ〜ぃ♪

たけぽんベンチの調子はどうだ？

>>108
よく言うよ
力こそパワーって

たけぽん久しぶり。
調子はどうだい？

ホモ売春の仕事ですか？

たけぽんさんお久しぶりです。今日も夜勤ですか。仕事とトレーニングの両立は難しいと思いますけど頑張ってください。

それとウ板にはたけぽんさんのファンがいっぱいいるのでたまには遊びに来てください。

たけぽんは素質ある、だから頑張ってくれ
てかナローベンチのこだわり捨ててくれ

合法的な仕事ですか？

豚が仕事してるわけねーだろw

豚

一服(-o-)y~中
今日は時間的に余裕あるな

朝はトラックで配達があるなぁ

>>124
仕事を何やってるか言わないじてんで
妄想だな

クズの極み！

それがタケポンさ！

間違いない！

パクパクのブログのなかでタケは酷い体と酷評していた。あのパクがだ！
ま、あれもタケと脳内似ているからな。ツラもな。

飯食って糞してマスかいてベンチしてマスかいて射精してのエンドレス
人生歩んでいるからよ。

タケに出来る事といゃあ、それくらいの事さ。

たわいもない養豚さ：・・・・

めでてぇ野郎だぜ。くせぇしよ。

配送って普通週末が一番忙しくね？

ただいま帰ってきた。

>>128
一ヶ所だけ配達があるだけ。
今日も夜勤。

春になると毎年、武士は就職したフリをするよなｗ

小学生にイタズラしないだけマシと思おうよ

おいおい、青木武士　精神病だからと誰も容赦しないし
いい加減にしないとお前の素性全部ばらされるかもなｗ

今夜も夜勤か

夢で会えたら

>>129

何が配達だ？
働いているフリのタケ

配達＝公園のトイレで糞すること＝便層に糞を配達の意味

現在、ベンチプレス190k×2回
夏までに200挙げて、正社員になります

リア充(笑)

プロホルモン神レベル(笑)(笑)(笑)

たけぽんみたいに有名人になるとアンチも出てくるんだね。
まあしょうがないよね、総理大臣にもアンチはいるわけだしね。

利口な人は、ベンチプレスですら金に換えられる。

馬鹿な人は、時間と金を浪費して下流に流される。


たけぽんはどっち？

身長163cm
トレーニング歴9年
体重58kg
ベンチプレスMax90kg

たけぽんみたいな見せ筋とは違って、パンチスピードも、シュッと鞭が
しなるように打てるよ。

たけぽんの右が大振りになったとこを、サッと左側に
潜り込むように飛び込んで、シュッ、カチーンと顎を打ち抜く。
たけぽんは、ストーンと、腰落とすね。

ベンチプレスで養った力が自慢みたいだけど、バーベルを、ググッと押し上げる力は、
シュッ、と鞭をしならせるパンチとは力の使い方が
まるで違うから意味ないよ。

あと、胸板が厚すぎて観ていてキモいかな。

俺は体重62kgの時ベンチプレスMax90kgだったけど、
体重58kgになった今は、体が軽くなって機敏になった。
しかも、痩せると同時に腕筋が付いてスピードと共に
パンチに重さが加わった。

見せ筋は脂肪みたいなものだからね。
たけぽんも、俺みたいな質の良い、本物の筋肉付けた方が
女の子にモテるんじゃないかな？

今日は、ベンチプレスを軽〜く55kgで10回3セット。
全然ヨユーかな。ザバスのホエープロテインでたんぱく質補給。

むね筋が盛り上がってきたのが見て分かる。

ちなみに今日はスピードを重視したベンプレだから、
55kgで。

アイホンで嫁に動画撮ってもらったから、会社の同僚に観せたら、
そいつら100kg位なら俺でもあがりそうとか言ってたけど、
全然わかってねーなー、しろうとは40kgもあがらねーよってっ言って
やったもんね。
俺はあいつらの二倍パワーだからねはっきり言って。
嫁にたけぽんの画像みせたけど千代たいかいそっくりでぶじゃん
て言ってたよ。
でぶがタンクトップきても暑苦しいから。
しかも赤にあってないし、
髪型もさらっとした感じに伸ばしたら？

見せ筋じゃなくて使える本物筋肉なら女モテモテ早くダイエット！

たけぽんなら体重を60kgだいがベストだねはっきり言って。
一時120kg台だったんでしよ？
半分は脂肪だから動きが鈍いくなるし、パンチのスピード遅くなるしもてないいいとこ無し！
わかったかな？

163cm58kgとかモデルの女より貧弱な体で
たけぽんに勝てると思ってんの？
スピードがあってもパワーがないと
人間を倒すことは出来ないのですよｗ
中学生と喧嘩しても負けるだろ、お前ｗｗｗ

会社の同僚にもたけぽん赤タン画像見せびらかしたら鼻で笑ってたね。

動画は情けで見せるの止めといたから
念のため言っとくけど俺が体重100kgまで増やしたら200kgなんてひょいっと
上がります、しょせん生まれもった筋肉の質とでも言うかな？はっはっは

>>148
はっはっはあんなに太ってちゃまず俺のスピードには着いてこれません
はっきり言って。
ボディービルダーはみたいな質の悪い筋肉は全く役に立たない常識！！

たけぽんの肉体に嫉妬するのは分かるけどさ〜
そういうのってカッコ悪いよ、素直に認めなよ。
チビはチビなりに頑張ればいいじゃん。
たけぽんと張り合っても勝てる訳ないでしょ、ばか。

>>151
何を言いだすかと思ったらたけぽんに嫉妬？
嫉妬してるのはたけぽんやあんたではないかい？
女にモテモテケンカは無敗
ばーか

178cm123kgベンチプレス192.5kg挙げるタケポンに勝てる奴っているの？

>>152
背が小さいと女にモテないからな〜
かわいそうだよな、チビって
たけぽんと喧嘩したら無敗じゃなくなるよ
たけぽんスパーの相手探してるからお前やれよ
ビビッて逃げちゃダメだよ、ばーかばーか

>>153 凶器つかっても危ういってか勝てない

しかもリーチが長いからベンチプレスの可動域が広いのに190kg挙げてるんだからパワーはかなりある。

50、60kgの奴がたけぽんに勝てるとは思えないよ。
たけぽんがラリアットしたら2回転くらいしちゃうよ(チビガリが)

>>140
たけぽんは身長185cm体重81kg体脂肪10%スポーツ万能元格闘家の俺でようやくどうにかなるかな？というレベルだ
お前はたけぽんっ同じ土俵にすらあがれない
小学生に喧嘩売られてまともに相手する馬鹿はいないだろ？

身長伸ばすか、体重増やして出直してきなさい

たしかになタケポンとか言う奴はキモイ体だな
もっと綺麗に鍛えろやデブが
日本人ってなんで鍛えてもこんな汚い体の奴が多いんだろうな外人見習えよ

163ワロタwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

163て…人間以下だな
百キロ以下はド素人

163じゃ、静ちゃんにも勝てないよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

大人で163cmって恥ずかしいよねｗ
自殺も考えるほどの小ささだよねｗ

猫ひろしレベルだろwww
夜とか補導されるだろ

タケポンは猫ひろしの体重の
三倍は軽く挙げるしwww

トレーニング歴９年ワロタ
餓鬼だからこそ、恐いもの知らずwww
いいか、タケポンは生まれた時からタケポンなんだぜ

>>143
ザバスのホエープロテインでたんぱく質補給。

↑激しくワロタ
厨房丸出し。誰もお前がマッチョだなんて思ってねーよ。
空揚げ丼から筋肉同化させてみろよwww
パキシル飲んでないのって…致命的だな

人間の分際で基地外に挑戦しようだなんて
どうかしてるぜ

ぱわぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ

(笑)

くだらねぇことやってんじゃねぇよ

1

6

3

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１６３ｃｍって堂々と発表するバカって何なのｗｗｗ
普通恥ずかしい事は隠しとくべきじゃないのｗｗｗ

なんかセリフがわざとらしすぎるな

【堀北】ボク板の王者たけぽん�C【整形】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/boxing/1270967901/

パワーと言えばマノウォー

たけぽんの仕事って何？クリーニング屋さん？

>>140
パンチスピードも、シュッと鞭がしなる？
んなもんパンチじゃなくてマッサージだろ
ベンチ90ｋｇ程度の貧乳から繰り出されるマッサージなんか何万発出そうともプレッシャーにはなりません
もちろん一生ＫＯなんかとれないわけ

>>154
強ければチビでブサメンでもカッコよく見えてくる
全盛期のタイソンも女囲んでウハウハだったろ

>>181
タイソンはチビじゃないだろ
163cmって強くなれない身長だよ

タイソンはチビだよ
いや特筆すべきはタイソンは腕が短い
腕が短いから回転が効く　手数を増やせる
リーチが短いというデメリットもあるけど、彼の場合はスピードがあり詰めが速いので、リーチはそれほどデメリットではないのでは

タイソンと対戦した相手はあんな重いパンチが何発も飛んでくる（しかも様々なバリエーションで）
あんなのが何発も飛んで来たらどんなやつだってビビるし混乱するわ

で、そのうち思考停止してガードの判断ミス、選択ミスを犯す
そこをあのハンマーパンチでズドン

ご存知の通り、タイソンのパンチはたったの一発だけで試合のペースを作れます
チンに入ったら膝が揺れるし、ボディに入ったら体がくの字に折れる
並みのボクサーなら何発も当てて試合のペースを作るのだが、不公平なことに彼はたったの一発だけで良い
あとは素早い詰めでラッシュ＆コンビネーションで試合終了
これがタイソン勝利の方程式

ここで重要なことはフィニッシュ付近ではなく、一発を当てるまでの過程ではないかと
相手にプレッシャーをかけるにはとにかく手数＆回転数
重いパンチは確かに怖いが、数が少なければ恐怖は半減してしまうわけ

手数＆回転数を上げるには持久力だよね
それもただ単に数を増やせば良いということではなく、重いパンチをたくさん打たなきゃプレッシャーになりませんから、
そのためには土台がしっかりしてなきゃならんからスクワットやりこめよって結論になるんだよね

タイソンはかなりウェイトをやりこんでいたのでは
そうでなければあのバルクは説明がつかないと思う

と、ボクシング未経験の私がtwitterしてみるテスト

>>183
長いから全部読んでないけど、タイソンはチビじゃないよ。
ヘビー級の中だと小さいけど175cmはあるでしょ？
163cmでたけぽんに挑戦するなんて命知らずだよな〜ｗ

チビって言うのは「ヘビー級の中ではチビ」って意味ね　少し語弊があったな
読みたくなきゃ読まなくていいよ　どうせただのチラ裏だし

いや、１７５ｃｍはチビだろ（笑）

１７７ｃｍ以下はド素人。

たけぽんのベンチ報告がなくなった

タイソン初期はウエイトやらずに自重しかしてなかったみたいだぞ

>>186
たけぽん？名前変えたの？文章がたけぽんと同じじゃん。

>>188
「初期のころは」でしょ
私が言いたいのは全盛期の話
>>183のチラ裏ももちろん全盛期のことを指し示して言ってます
全盛期のタイソンのバルクは本当に素晴らしいの一言

初期のころは対戦相手も弱いから、あれだけ天賦の才に恵まれてたらウェイトなんて本格的にやらないと思う
努力が要らず才能だけで勝てる

ただ、キャリアを積むにつれてタイソンもウェイトの重要性を感じたのだろうし、
カス・ダマトもそういう方向に舵取りをしたのではないでしょうか

>>190
全盛期のメニューは自重とスパーに有酸素ばっかだぞ。

ムショ入りしてからウェイトに熱心になった

自重のみであのバルクはまずありえないかと

タイソンは元々抗欝剤を幼少時使用していたので
副作用でデカくなって12歳の時点で既に100キロを越えているような人間だもの

明日は早番なりぃ

プロテインが週末に届くなりぃ

ファインラボなりぃ

>>194 今のベンチMAXは何kgですか？

>>194
たけぽん、何の仕事やってんの？正社員？

http://www.youtube.com/watch?v=P9H2FqdKEvM&feature=related

ﾌﾊﾊﾊハッはﾊﾊはははははっはははーーーーー

たけぽんが童貞なのはもったいない。
たけぽんの強靭な身体が次世代に受け継がれないのは
日本にとって大きな損失。

大江裕乙

( ',_ゝ`)ﾌﾟｯ

【オフ会のお知らせ】

日時　５月４日の昼２時頃に集合
　　　５日まで突っ走ります

場所　静岡駅【変更あり】

予定　スパーリングは任意で
　　　飲み会＆カラオケ
　　　港で外飲みしても…
　　　たけぽんへのプレゼント贈呈
　　　たけぽんＴシャツ販売
　　　三十路記念ケーキ入刀

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　　　三十路記念,重度のカントン包茎手術メス入刀
　　　その後、ファン等に切除した余分な包皮を瓶にいれ
　　　ホルマリン漬けにしプレゼント！
　　　ゲットできる人はタケポン・ファン度を限りなくアピールすること！
　　　タケの体の一部をゲットできる可能性あり！これでタケと24時間一緒にいられる！
　　　チャンスの時2010！

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　　　タケの体の一部をゲットできる可能性あり！これでタケと24時間一緒にいられる！
　　　チャンスの時2010！
タケの脱糞、放尿ショー！ビデオ撮影もOK!サンプル欲しい人は瓶を用意！
　　　その場で愛の肉弾戦もOK!ご予約はお早めに！

タケポンに質問なんだけどタケポンてホームトレだよね？床は何か補強してるの？俺もホームトレなんだけど最近心配なんだよな。

タケちゃん関西に地下ファイトてあるからやればええやん？ まえ友達に誘われてみにいったらゴツいの優勝してたで。まあタケちゃんは無差別級やなｗ

たけちゃんは地下ファイトでも優勝できると思うな

プロテイン

>>208
ファインラボの味はどう？

>>208
たけぽん＠ネカフェっての、あれたけぽん？偽者？

>>209
味無しだからなぁ

>>210
三週間位ネカフェ行ってないなぁ

和製スベンド・カールセン
"Takepon Powerrrr!!"って叫びながらトレするDVD出せば売れる。大ヒット間違いなし。
世界中の筋トレ野郎の注目の的になるのだ。
欧米のトレーニーたちは目を丸くするだろう。
「ひ弱な民族の中に、こんな怪物がいたとはな…」

たけぽんトレーニングメニュー詳しく書いて

参考にしたい

>>211
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/anime2/1271256382/

じゃあこのスレたけぽんが立てたんじゃないの？
誰かがたけぽんの名前使ってるだけなの？

俺のツレなんて、身長166cmの体重80kgだぜ！
筋トレなんかしてない。
筋トレなんかに頼らずにナチュラルなパワーだぜ！？
がっはっはっは！！！

あ！？
学生時代、喧嘩でならしたんだぜ！？
バーベル使ってプロテインで膨らました贅肉なんて使えねーヨ、スッゲー笑えるかかってこい！

>>215
連れが強くてお前が弱いのか
お前ベンチ何kgだよ？
ひねりつぶすぞ

わからねぇ野郎等だな！
贅肉膨らまして強くかっこ良くなったつもりかぁ？
俺のツレは肉体労働、実戦で鍛えられた、き・ん・に・く、だから。
握力も100kg近くあるんぢゃねーかな！
腕相撲も負け無し！
スチール缶なんか、グッと握ればつぶれるから。
マジ有りえんよヤツは！

オレの知ってるヒョードルなんかマジつえーぞ
霊長類最強って言われてるんだからなマジで

ベンチ２８０ｋｇ

たけぽんスゲー

関西地下ファイトでてや自信あるやろ？ ネットで出るかどうか待ってるで返事！ 出たら勇者やな、口だけやなくなるでタケさん

コラはいけないよね
http://beebee2see.appspot.com/i/agpiZWViZWUyc2VlchQLEgxJbWFnZUFuZFRleHQY6f5yDA.jpg


ごうどは実はでかかった！

169ｃｍあった！

女よりデカイ！

プンコちゃんやね＾＾

takeponは鰹節くせぇから近寄りたくねぇ
オフは○○○に変更せよ

たけぽん、東京に来てクラブのセキュリティやるといいよ。
時給1500円くらいもらえるよ。
たけぽんなら外人相手でも力負けしない。

たけぽん最近画像貼らないね

>>226
精神科に入院してるからな

たけぽんは今ボランティアやってるらしいね

たけぽんは大卒なの？

たけぽんは大卒みたいなもん

高卒ｄあろ

http://imepita.jp/20100428/335260

たけぽん　ユーチューブにシャドーのせないの？見たいよ

>>232
お前もう30才だよなw

徒労　貧者の証　GMAIL 懲役加算

たけぽんは>>232の写真を格闘技板のアウトサイダーのスレにも貼ってた。
これは、アウサイ出場の準備か？？
遂に、たけぽんのパワーで元暴走族のヤンキーを粉砕か！？

まさかと思うが、最近話題の静岡県警の警察官を意識して写真うｐなんて無いよな？
身長も体重も似ているようだが、もしや「俺の方が強ぇぇぇ！！」とか思ってないよね？

なんか腕が細くなった気がするね。
でも胸板の厚さは流石です。

本格的にジムとか行けば良いのに。

たけぽんの筋肉は使える筋肉だからな
警察官ごとき一撃でお陀仏だわな

体に厚みがある奴は例外なく強いというからな

タケポンに質問なんだけどタケポンてホームトレだよね？
床は何か補強してるの？
俺もホームトレなんだけど最近心配なんだよな。

たけぽんは強靭な心の持ち主だから
そんな事は気にしない

ttp://promotion.yahoo.co.jp/charger/bokoboko/category/r37_01.php

たけぽん動画うｐしてよ
みんな待ってんだから

>>241
それはある
詰め込み世代の新人って指示待ちか出来もしない癖に勝手な事やって迷惑掛けてくれる奴かの両極端だった
ここ数年の奴らは、意外と使える
我々にしてもそうだったけど目で盗んで憶えるというか自分の頭で考えて言われなくても的確に動けるのが増えた気がする
日本人らしさが戻って来た感じ

うるせーじじい棺桶に入れてやろーか！

>>245
どこの誤爆だよw

たけぽん最強！

http://imepita.jp/20100428/335260

パワーの力

パソコン購入！

トリップキー忘れた

これにするか。。

オフ会、静岡なら出来るぞ！

てｓと

mixiニックネームもT-clone

青木武士は自演用にＰＣ買ったのかｗ

この前写メうｐはネカフェから。
ドコモはずっと規制だしな。

現在体重９９．６ｋｇ
ベンチ１７１ｋｇ
ナローデッドは腰痛のため１８１ｋｇ前後で様子見セット。
暑くて食欲ない、、、プロテインは飲んでるけんね。

たけぽん様！！尊敬してます！！
たけぽん氏はBIG３しかやらずその肉体を作ったのですか！？
いろいろ聞きたいことあります！！

>>259
ベンチ＆ナローデッド

やはりデッドリフトは必要でしょうか？
自分は基本的にホームトレで、デッドリフトができる環境にないので代わりにチンニングとシュラッグで背筋のトレーニングをしているのですが・・・

たけぽん氏！
肩幅と腕周りを教えてください！

あと胸囲も知りたいです！

たけぽん様！
携帯が規制中なのであればP2を使ってみてはどうでしょうか！？
それか●を取得してみては！？
ネカフェに行くよりもずっとコスト安いですよ！！

たけぽｎ　久しぶり　げんきしてた？？

>>263
ｐｃ買った

>>264
おう。
８月オフ会だな。１４日、１５日ならおｋ。

仕事してんの？

http://up3.viploader.net/sports/src/vlsports001713.jpg

>>267
おう。

では、また明日。

変な煽りもいるけど、気にせずにいつもいてくれよたけぽん
たけぽんがいてくれた方が楽しいぜ

なんかたけぽんはまるくなったな
精神的に安定してるっていうか

オフ会はやらんのか

たけぽんっていつからトレやってんの？
中学の頃とか高校の頃からとかアバウトでいいから教えて

どこのメーカーのパソコン？

オフ会してみたいけど、愛媛だから静岡は遠いぜ

たけ久しぶり。
PC買ったのか。
そりゃそうだよな。
あれだけの事故と怪我なんだから慰謝料相当入ってる（画像うPしてたし）。
PCや高価なトレ器具買っても余りあるだろう。
いくら被害者でも何百万は無理だろうが。
生活に余裕もてたからこそまるくなった。
やっぱり人間は金だな。

薬はやめたのかな？鬱の薬かなんかはしらんが

>>268
体重15ｋｇ位落ちたのに全然カットがないブヨブヨボディーだな
脂肪にどんだけ覆われてるんだよｗ

どこがブフヨブヨだよ。
腹もでてないしナイスバデイじゃないか。
挙がるもの挙がるんだし脂肪でなく筋肉。
そういう文章を美辞麗句をつらね、技巧を凝らした装飾性の高い「美文」っていうんだぞ！

リフタータイプだな

重量級リフタータイプだな

今日のトレーニング
体重９９．８ｋｇ
ベンチプレス
５１ｋｇ　８
１５１ｋｇ　４
１３１ｋｇ　８

パワーダウンし過ぎたな。。

うｐしない奴が無駄に吠えてるな

たけぽんずいぶんしぼったんだね

>>283
つかなんの仕事してんの？

http://www.youtube.com/watch?v=luaWfx1qTmU&feature=PlayList&p=BB0E5EE7B1026112&playnext_from=PL&playnext=1&index=48


1:08
あたりに流れる場面はロシアの混浴風呂の中のジムだが
男女殆ど裸で混浴しジムでボディビルのトレをしているが
こんなのロシアにマジであるの？

JBBFの170ｃｍに満たないヤツラがこの中に入れば情けなく見えるだろう。
なぜなら外人は殆ど180ｃｍくらいあり白人女でも170ｃｍくらいあるからだ。
白人女は裸で混浴だ。緒万個も丸出しで混浴、男はふんどし一つで闊歩している。
JBBFのビルダーは170ｃｍ以下か170ｃｍソコソコなので恥ずかしくて
この中には入っていけないだろう。
第一背が小さい。劣等感にまみれるだろう。

しかし
この場面にタケポンが出てくれば、一段とデカク見え威圧感を放つことは
間違いないだろう。
まさに東洋の神秘に見えるだろう。
タケポンはその強靭な肉体からハリウッドデビューも間違いないだろう。
アクションスタートして成功するタケポンの肉体＆フェイス

タケポンは
交通事故の保険金で生活しているのか？

何処に言っても就職できないから
その保険金詐欺みたいな事やるアイディアが浮かんだのか？
ワザと相手の車に当たり事後を装い「イタイ！イタイ！怪我した！慰謝料よこせ！」
といい相手側から金をセビル事を思いついたのか？

仕方ない、何処にも就職できずに此処まで着たから、破れかぶれになり
とにかく金を得るために詐欺に手を染めてしまったんだね？

当たり屋タケポンの誕生だね。

つまりタケポンはそれを生活の糧としこれからの快適なロングライフを
送ろうと画策しているんだね？
タケの肉体投資家だね。

>>227

タケの詐欺師振りが垣間見られるね。

当たり屋をし銭をセビリ快適ライフをエンジョイしているらしい。
知能犯タケ

>>277

当たり屋のタケポン
慰謝料で生活

いいな〜　オフ会でごちそうしてよ　たけぽん

ID://khiAlv
オタクも働けば？

豚PC買ったのかwエロ動画見まくってセンズリ追いつかねーんじゃねーのかw

今からセガワールド行ってくる。鉄拳６！

ps3もってるの？
たけぽんさん

鉄拳６でたけぽんに勝ったら睨まれそうで怖い

ボコボコですよ

>>294

行く金あるのかよ？
ん？
騙した保険金があるからな。
当たり屋タケだもんな。
車に自分から体ごと突っ込んで「イタイ！イタイ！慰謝料よこせ！障害がのこったよ〜！
もう！やめて〜！いたい！お金よこして〜！」
と言い、怪我していないのに保険金をセビルタケポン。
新しいビジネススタイルを確立した実業家タケポン。
これでご両親を楽にしてあげることが出来る。
ゲットした保険金でゲームセンター通い、そして風俗、トレーニング器具を買う
常に病院に行き仮病を装う、これもタケポンの仕事の内。
金が尽きたら次の獲物をゲットするべく自分が当たる車を物色するタケポン。
警備員も駄目、駐車場管理も駄目、バイトも長続きせず・・・
手っ取り早く銭をゲットするのは「当たり屋」が一番だよね〜タケポン？

>>277

タケの騙しの商売
当たり屋

有名人にアンチはつきもの
2chやっててたけぽんを知らない人はいない

>>300
いや、いるだろ
ウエイト、武板、ボク板で有名なだけ

タケポンが
2ちゃんを代表するキャラになったら
ワイドショー、ニュース、芸能界とかほっとかないだろ。
�Aちゃんを代表する名物男だから。
しかしウェイト、武板、ボク板だけで有名だからな。
だからタケポンは色んな所の板に営業カキコしないと駄目だ。変態振りを
猛アピールする。
知らず知らずのうちに、タケを面白いと思った奴がコピペして
各板のところで増殖する。
ウィルスで言えば感染爆発だ。

そうなったらタケの思う壺、あとは不労所得で食える。
芸能、各種メディアがほっとかない。

精神病養豚。リアル精神病養豚。
精神病だがそれはキャラと言うことで売り込む。
精神病を演じていると言う事でいいだろう。

ボビー・オロゴンの芸能人と対戦したら
タケポンが勝つかもな。
双方とも素人だし。
ただ力強いだけ。ぼビーは185ｃｍ95ｋｇくらい
タケは177ｃｍ最高時125ｋｇ
体格ではタケがバルクあるしデカイしパワーある。
な〜にタケは直ぐにガツガツ食ってバルクUPする、レスラー体型で200ｋｇベンチ
しかもナローで上げる。スクワット、デッドもナローで上げる。
ボビーはタケから見たらガリガリのヒョロガリのノッポ

お薬切れてますよ

海に行ってきた。

T-clone さん

スクワットは興味ないの？
スクワット２００ｋＧスレ参加しませんか？

>>305
平日の昼間に海だとｗ
いい加減、働けよカスニート

あんたできるのかよw

>>307
年寄りですら出来る
警備員のバイトもソッコー辞める奴だからな

>>268
100キロ以下になったのに
まだまだデブだな
あと20キロは余裕で落ちる

キレキレより今くらいのほうがカッコいいと思う
キレキレが似合うのは欧米系
モンゴロイドはちょっと肉付いてるほうがイケてると思う

タケポンは177ｃｍ無いだろ？
ビョンホンみたく
誤魔化しているだろ？

シークレットシューズ履いているかもな。

デカイと思って実物見たら実寸168ｃｍだったり

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1240922722


タケはこれを履いているだろ？

バレバレだぜ。

>>311

>ちょっと肉がついてる

ちょっと肉？ ちょっとじゃね〜だろ
目玉取り替えて来いよ節穴野郎

とガリが喚いております

たけぽんの生活って幸せそうだね

たけぽん、今回も仕事してない事がすぐバレたのかよｗ

当たり屋と騒いでる奴の話は嘘だけど慰謝料成金というのがバラされてるからね。
仕事してＰＣ買ったというのは有り得ない。
金を得てからこんだけ性格明るくなるんだから単純なガキだよな。

明日は休みじゃ〜
終わるの朝だけど。。
静波でも行こうかな

>>319
お前の作り話はもう飽きたよ
証拠うｐしない限り誰もお前の言う事は信じないよｗ

>>319
で？
どんな仕事しるの？
静岡＋年齢30才＋職歴なし＋資格なし
でまともな仕事につけるとも思えんが
新聞配達か？

>>321
いちいちうるせえ

ニートたちが必死で青木にすがり付いてるのが笑える
お前らもさっさっと仕事見つけろｗ粘着してる場合か

たけぽん早くベンチ200kgクリアしてくれ
ついでにスクワットも

たけぽんは追い詰められるとすぐコテ外して自演ｗ

ぶーちゃんが仕事してないのは流れから察しろよなWWW
せっかくぶーちゃん上機嫌なのにWWW

トレメモ
体重９９．８ｋｇ
ベンチ
５１ｋｇ　８
１５１ｋｇ　４、３
１１１ｋｇ　１２

他人の職業に興味は無い

てか、トレ報告でもしたら？

たけぽんは自分の職業にも興味がないもんなｗ
さぁ、妄想夜勤に出かける時間ですよ〜

とニートが一言

俺は基地外だが、お前らの本性は陰湿な臆病者だよな

ネット上の喧嘩なら、痛くないからな

静岡に近いなら来れば？

基地外じゃなくてガチの精神病患者だろ
まだパキシルやリスパダールとかいう危ない薬飲んでるのか？

と自演が一言

>>332
止めて９か月近く経つな
ちなみに、リスパダーールは処方されてない

飲んでたのはパキシルと名前忘れたけど、全部で４種類だったかな

安定剤なんて意味無いよ
余計悪化する

>>334
嘘つくなｗ　自分で今はリスパダールしか飲んでないって言ってるだろが！


160 たけぽん ◆JAPAN./h1. 2009/09/12(土) 18:36:38 ID:7IKBGNB9
>>158
今はﾘｽﾊﾟﾀﾞｰﾙしか飲んでないがな。
そろそろ通院も止めようかな。
飲まない日もあるしな、ぷ

嘘ｗ
頭いかれたか？アルツハイマーか？

たけぽんは
バックプレス、エクステンション、アップライトロー、チンニング
くらいはやった方がいいと思うけどな〜
ベンチだけはもったいねーぞ

たけぽん、パソコンあるなら全部見て欲しい。
http://www.youtube.com/user/no1worldgenius#p/u/11/H4oRLplZWjs
沢山動画あるよ。
お願いします。

>>336
君たけぽん？話の流れ分ってないなら入ってくるなｗ

たけぽんさんは胸囲１２３ｃｍ、ウエスト９９ｃｍらしい

すげーな

>>322
前までは、警備員 型枠大工（全て一週間もたず）、等々
自分で報告してただろ？ なんで報告しないんだ？
だから疑わられるんだよお前


866 たけぽん ◆POWER..jTg 2008/01/27(日) 19:07:02 ID:A8HCG6c2
>>856
ｼﾞﾌﾟﾚｷｻ錠10mg2錠
ｴﾋﾞﾘﾌｧｲ錠6mg2錠
ﾃﾞﾊﾟｹﾝR錠200 200mg1錠
ﾊﾟｷｼﾙ錠20mg2錠
ﾊﾟｷｼﾙ錠10mg1錠

全員うｐしろよ。

たけぽんさん以上の身体を出せばすむ話

>>342
知ってるか？
タケポンって薬の副作用でデカく（乳首もビッチに）なったのに
ナチュラルだって言いはってるピエロだって？

おまえらの作り話だろ。

なぜか知らんがおれもステユーザーになっとるしな。

たけぽんなんでボクシング板で基地外を必死にアピールしてるんだよｗ

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/boxing/1275473348/l50
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/boxing/1275142741/l50

>>344
作り話じゃね〜よ
自分で摂取している薬、精神科に入院歴があることを
語ってたんだからな
アイアンマンの記事が出されてから
精神薬なんて摂取してないなんて
後出しジャンケンをしだした嘘つき
それがタケポン

>>344
お前のしょぼい体ごときステ入れるまでもないわ

まぁまぁ、ここいらで真実暴露しようかな。
こいつは偽物。
本物とは明らかに文体が違う。
騙されるな馬鹿ども。

嘘をつきまくった挙げ句
チンにすら見放された
それが タケポン

この静岡県警の関根さんとたけぽんはどっちが強いですか？

http://img.pics.livedoor.com/011/7/4/74dec9e5e5ff586a33e3-LL.jpg

嘘とか精神とかよくしらんが、
ベンチ２００キロ近くは素直に尊敬しろよ。

おまえらはとにかく短所ばかり見るが、長所を見ろ

たけぽんのトレ歴が気になる。

たけぽんの書き込みをぐぐって過去ログ探索してたら、初ベンチは８０ｋｇだったという書き込みを見つけたけど。

最初からそれなりに強かったんだね。流石たけぽん。

>>351
薬でデカくなったベンチ豚を尊敬出来るかよ
タケポンを尊敬するなら
お前も精神薬摂取してデカくなれば？

>>352
65と自己申告してた
つーかたけは薬のことバレたらきえたな
なんで嘘ついたんだろうか

>>354
それはでかくなる為に薬をとったのではなく、治療のために薬をとったわけだろ。

しかもその薬がでかくなると知っていたのか、知らなかったでニュアンスは変わってくるだろ。

>>356
体しょぼいが頭もしょぼい

>>357
ではうｐして

ウ板の過疎具合を見ても日本のトレーニング人口って本当に少ないんだね。
ジャニーズがソフトマッチョとか言われるレベルだからなぁ。
肉うｐはショボイけどジャニーズ基準に考えればマッチョだと思うよ

マッチョではないだろ
がたいがいいぐらい

たけのベンチは本物だが
他がカスレベルだから
ネタキャラっぽくなるんだよ
まあ２ｃｈらしい個性で俺は好きだがな
カールとレイズのみ強い奴とかもいたなｗｗ

たけぽんの凄いところは
ベンチプレスとデッドリフトしかやらないのにあの肉体なところ

>>362
だから
薬の副作用だからそれ
薬が抜けた途端に弱体化したのがなによりの証拠
体しょぼい奴って知識がないから
デカくならないんだろうな

いやすんげーダサい体だとおもうが
腕や肩はのっぺりとしてて
足細くて
背中は広がりもセパレーションも０ピザに近い
一般人からみたらいいがたいって感じかね

>>363
抗鬱剤てきな薬なんかで筋肉つくの？

それでもこれは凄いだろ
http://img.mbbs.tv/upl4/silverback/silverback-24-216-abd49bc461l.jpg

体重８５ｋｇくらいまで絞って欲しい

逆に聞きたいが、たけぽん氏が設備充実したジムに通えて
サプリメントにもある程度金かけれたら、化け物になるんじゃないか？

たけぽんのパワーは素直にスゴいと思う。
だって俺ベンチ120だもん(泣)
それでも総合の道場では強いほう。

たけぽんは最近までプロテインすら飲んだことなかったらしいからな

最近は飯を食う量を減らして、タンパク質をプロテインで摂取するようにしたら体重９９ｋｇまで減ったらしい

素材はいいがいい環境で努力できない時点で
資質はないんだよ
たけはずっとあのまんまのっぺりおっぱいボディ
２８と比べればれき禅やな

２８歳とかいう人って身長１６５ｃｍくらいだろ？
１７７ｃｍのたけぽんと比べたらリーチ短いだろうし、ベンチ有利な体系だな

>>365
>>369

http://imepita.jp/20100604/798480
http://imepita.jp/20100604/798330

たけぽんジプレキサ（抗精神病薬）呑んでんだろ。あれって食欲わいて
デブになる。

なんでおまえ精神薬についてそんな詳しいんだよ（笑）

その精神薬に関しての真偽は本人のみしかわからんだろ。

とにかくおまえらはすぐに色々と決めつけるが、もう少し他の可能性を考えろよ

>>371
タケポンと違って体脂肪低いからな
脂肪で稼いでるタケポンの稼動域は28歳と同程度だろ

２８歳とミノワマンの体系って似てる

ミノワマンは身長１７２ｃｍだけど

>>374
看護師だよ

あとたけぽんあんなにパキシル呑んでると確実にインポだろ

素質ある人間が真面目に積み重ねたっていう典型がストイッカ
素質ある人間が適当にやったなれの果てがたけ
ちょっと素質ある真面目に積み重ねたっていう典型が２８

>>373
パキシルもな
>>375
薬を摂取しなくなってからの
体重減＋使用重量低下はどう説明するんだ？
因みに、タケポンが体重120あったころが
一番薬を摂取していたと言う証拠もある

>>381
確かに、その説は一里あるな。
本人もでてこないというのも更に怪しさが増すな。

完全にちがうと言うのなら堂々としてればいいのにとおれは思う。

なんだ？これがいい体か？ウ板は偉そうな奴が多いが
こんな豚が有名になれるぐらいのレベルなのか？
ジムいきゃあもっとすごいのゴロゴロいるだろう？
なんでここまでもてはやされるのかがまったくわからん

以前９９ｋｇだった頃と比較したら、比べものにならないくらい使用重量上がってるらしいよ

たけポンもっとべケタミン呑め食欲わいてぐっすり眠れるぞｗ

たけぽん氏には出てきてもらって身の潔白を証明してほしい

>>384
131キロ8レップで比べ物にならないくらい使用重量あがってるの？？

自分でそう言ってた
現在のMAXは１７６ｋｇらしい

>>384
薬で底上げした貯金が
残ってるだけ

>>386
無理、無理、去年アイアンマンの記事があがってから
ソッコー逃げ出したからな
ほとぼりが下がったと思って
出てきたみたいだが

たけは素質でも実力でもストに完敗してますが
なにか？

ストって誰

ちょっと読むの面倒だから簡単に説明して

>>381
じゃあお前がパキシル飲んでうｐしてみれば？
たかが向精神薬に夢見すぎ
お前が言ってるのはカフェインで痩せた奴は馬鹿だと言ってるようなもん

ジプレキサ、コントミン、セロクエル、べケタミン、こんなとこ呑んでれば
体重は確実に戻るけど昼夜逆転は確実だな。

でもさあ、たけぽん氏は精神薬にステ効果があるとは知らなかったんだろ。

それならそんなに大騒ぎすることなのか？

ステ効果つっても、アナボリックステロイドより効果は遥かに小さいんだろ

抗鬱剤の食欲増進でステ扱いされるたけぽんｗ
才能あるヤツは嫉妬されるから大変だな

たけなんて落ち目のクズどうでもいいやｗｗｗ

>>393
わかりやすい自演だな〜 タケポンよ
去年記事があがった時も
トリつきで全く同じような文だったな
まともな人間は精神薬なんて飲まないよ？
それに毎日ゴロゴロしてベンチだけやれる生活環境の
人間なんて此処には、タケポン以外いないだろ？

>>399
お前が薬のんどけよｗｗ
糖質の妄想症状が出てますよ？

ちなみにプロザックはアメリカのビジネスマンにビタミン剤のように飲まれていた。これマメな

俺はマイナートランキライザー呑んでるけど食欲がわくこと意外に
いいことはない。トレーニングしない奴はただのデブだしね。

あー確かに自演してそうだな
なんか急にいなくなったし

>>397
食欲増進だけじゃないんだけどな
脳内に薬が働いてその喰ったものが殆ど身になる
副作用としてビッチになることからも
ホルモンに影響を与えてることがわかるはず

精神薬だったらパキシルはプロラクチンに働きかけるから逆に女性化の可能性もある
からトレーニングにはマイナス。

>>400
此処はアメリカじゃないよお豚様
アメリカ人は飴玉のようにアスピリン飲む奴らだから
>>402
タケポンがトリつきで自演したのは
有名な話

>>403
それ説明になってないぞ？
どれが何に作用するのか書いてみて

それが出来ないならいくら吠えても無駄

やはりたけぽん氏が現れないということは後ろめたいことがあるのか

それともこの状況を見ていてニヤニヤしているのか

たけぽん氏本人の口からこのことについて語ってほしい

>>403
ちょっとはSSRIについて勉強したらどうですか？
>>405
おれがホントにたけぽんだと思ってるならほんとに頭おかしいぞ
つーかアスピリンなんてタダの鎮痛剤じゃんｗ

>>408
は？ アスピリンの話は例えで出しただけだ
それなら薬を絶ったとたんの弱体化
薬を大量摂取していたころが体重筋力がピークだった
説明をしてみろ

>>409
しらねーよ
おれはお前みたいなたけぽんの粘着じゃねえし

>>410
知らねーじゃねーよ
お前なりの仮説を説明してみろや

やっぱり説明できないわな
アナボルですら今では水分滞留が起こるだけで大して効果が得られないと言われてるというのに
体重と筋力の相関関係だけなら薬に関係なくても起こるんだからそこまで嫉妬する必要が何処にあるんだ。
お前が薬飲んで体重が100kgになってもベンチ170なんて挙がらないだろうよ。
必死になればなるほど惨めに見えるぞ

>>411
だからたけぽんの体重の推移なんかいちいち知らんっつーの

>>412
>アナボルですら今では水分滞留が起こるだけで大して効果が得られないと言われてるというのに
これも一つの仮説だろ？
俺も仮説を言ってるだけ（タケポンは逃げ出したけどな思い当たる所があったんだろ）
>>413
なんも知らねーならしゃしゃり出てくるな

精神安定剤は治療のための服用
意味無いけどね

当たり前だろ

よく解らんが、アナボリックステロイドはタンパク同化作用が強くて、結果筋力が
著しく強くなるんだっけ？
筋トレ趣味の奴の大半がよく解ってないと思うけど、そういう奴らに偽情報吹き込んでまで
しての目的は？

ああ、入院前の体重は１００kg弱
ベンチは１６０ｋｇ前後
二か月ちょいで体重１０ｋｇ減少
食事は三食管理される
一か月経った頃に先生に許可もらいプロテイン飲んでたけどな

なんで入院させられたの？
殴ったりしたの？

こいつら今に、プロテインやってんじゃねーよ、とか言い出しそうだな

精神安定剤で筋肉つくって言ってるのは明らかにたけを貶めたいアンチだろ

>>416
は？一々話す筋合いねーだろ

逆に精神安定剤とか基礎代謝悪くして筋肉に悪い作用起こすのも結構あるしな。

偽物うぜー
偽物うぜー
偽物うぜー
もうちょっと勉強してから成りすませ

たけは薬を飲んで体重増えたらしいけど食事の量が変わってないのに
増えたのなら薬のせいで基礎代謝が悪くなってる証拠だし

>>421
はいい？
パソコン買ってから画像うｐしただろ
ドコモはずっと規制だし

セガワか３ｒｄいこっかな

体重９９ｋｇで安定してるな
飯は三食毎回プロテイン４０ｇ
プラス一回プロテイン４０ｇ

米は毎食丼一杯　山盛りじゃあねーけど　普通にな

身体がスゲー軽くて楽だ

ナチュラルウエイトだな

たけぽん昨日貼ったYOUTUBEチャンネル見てくれた？
http://www.youtube.com/user/no1worldgenius
ところで、たけぽんよかったらオレのチャンネルにマイフレンドとしてトレ動画アップしない？
自分でチャンネル作れるだろうけど、共同ならもっと注目されるし。
どうかな？

　　　　　　　,'.;;;;;;;;;r'"´￣｀`''''ﾞﾞﾞ`ヾ;;;;､
　　　　　　 j;;;;;;;, ′　　　　　　　　 ヾ;',
　 　 　 　 ,j;;;;;, ′　,r─-､　　　　　　ﾘ
　　　　　 」;;;;;,′ 　"´￣｀　　　 ＝=ﾐ､',
　　　　　ハ;;;′　　 `ttﾃｭ,　　 ,rｪzｧ　 ',
　　　　　いﾘ　　 　 　｀￣ ,.′　　　　　 ',
　　　　　(_ﾉ 　　　　　　　（ ,,,,.._,)　　　　 !
　 　 　 　 i　　　　　　　　,r≧ミﾐヽ.　　　 !￣￣¨¨ ｀`ヽ
　 　 　 　 l　 　　　　　 .:;;;'ﾆこﾆ ';:;, 　 　 !
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　　　　　┃ |>はい .　 いいえ　┃━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
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　　　　　　　　　┃なんと！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　┃
　　　　　　　　　┃たけぽんがおきあがって　.なかまになりたそうに 　 　　　┃
　　　　　　　　　┃こっちを見ている！　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ┃
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　　　　　　　　　┃なかまに　いれますか？ 　　　　　　　　 .　 .　　　　　　　　┃
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>>427
うまいな！

たけぽん懸垂やれば良いのに
その体重なら30回ぐらいできるだろ
懸垂30回10セット週3ペースで
やればボディービルダー的な体になるよ

体重100キロで30回とかすごすぎだろｗ

きもいな
精神安定してからで直してこい

>>430
ヒョードルならできそうだが

体重123kg→ベンチプレス193kg
現在体重99kg→ベンチプレス171kgか

やっぱり強いかな。

ベンチは160前後上げるらしいけど
他が弱いしベンチも凄いというレベル
じゃなくなったな
トータルで見たら俺よりレベル低いわ

体重99kgなら歯を食いしばった
時に顎の筋肉が浮き出したり
顎ラインがシャープになるの
難しくないのに、たけぽんは
ベンチばかりで腕とか鍛えてないから
締まりがないわ

体重100でベンチ160って普通にすごいと思うが・・

>>429
たけぽんの懸垂動画どこかで見たけど2回しかできてなかったぞｗ

>>435
じゃあうｐ

http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1273810264128o.jpg

http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1273810509546o.jpg

これ体重108kgの時な腕周りは50cm
太ももは76cmぐらいで胸囲130cmウエスト99cm
ヒップ120cmだった

スゴすぎワロタww
どこのジム？

太もも76cmって付け根？
小嶋でも74なのに

なんか転載くせえ気がしてきた・・

たけぽんのスレでたけぽんより
目立ったら申し訳ないじゃん
ちょと出しゃばり過ぎたw
これからもたけぽんウォチャー
として見守るから

どうせ昨日暴れてた奴だろ
転載乙

転載と思うなら別に構わないよ
俺はコテハン付けて目立つ気ないから
俺が出しゃばってたけぽんが書き込み
しにくい状況を作りたくないし

身長高いのかな？あんまり太く見えないね

たけぽんが439にビビッて他のスレにお引越し

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1275712536/1-100

ブリッジもなしで脚も使わずベタ寝ナローベンチで最高約190kgだろ？
81cmラインのパワーフォーム覚えれば良いのにといつも思う。

しかも、ろくにスクワットしてないのにナローフルボトム170kg数レップスうｐしたりするしな
安定してトレして重量追い求めたフォームにすれば怪物になれるのに・・・

まず腕50ないだろ
すごいがそんなない

俺の話はどうでもいいだろ
体重110kgぐらいあれば
上腕50cmなんて驚くほどでもないよ

転載なんかしてるからボロがでるんだよ

>>418

http://imepita.jp/20100604/798480
http://imepita.jp/20100604/798330


↑じゃあこれなんなの、編集長が嘘ついてるのか
これを説明出来なきゃ、疑惑が一生消えないと思うが

糞デブだった時に４６ｃｍと言ってたんだからその時より１５ｋｇくらい痩せたんだから４２ｃｍくらいだ。
腕は昔から明らかに筋肉ない。

たけぽん腕鍛えれば
200kg上がると思うけどな
45cmじゃ200上げるにしては
細すぎる。ジム通って三頭筋の付け根や
二頭筋ちゃんと鍛えれば絶対200挙がるよ

ミクシもやってるよ、ニックは同半値

>>451
本当？格闘家でも有名なのではサップとマリウスぐらいしかいないよ
あんたすげーな
たけは120で45ぐらいだろ

>>455
新参者か知らんが４５ｃｍは１００％ないからな。
たけは今せいぜい４２、５ｃｍ。
それとあんたが言ってた様に昔誰かに腕をちゃんと鍛えればもっとあがるようになると言われてたのにこいつは聞き入れなかったんだよ。
スクワットに挑戦すると言って何度も挫折したへたれだから絶対に種目増やさない。
ベンチとデッドだけだったのにたった１種目も増やせないんだ。
アドバイスするだけ無駄。
だいたいこいつが何年前から今年２００ｋｇに挑戦すると大口叩いてたと思うんだ。
あんたは高みの見物した方がいいよ。
あんたは明らかにたけより上。

>>458
120で42ってかなり細いぞw
たしか28さんで41か42だったな

>>458
すまん
今はってことか

>>453
そもそもアイアンマンのコラム鵜呑みにしてる時点で・・

たけぽん
体重123kgで
D240
S170
B192
トータル602。

28歳
体重82kg
D260
S220
B175
トータル655。

リアルナッパ
体重92kg
D250
B200
S240
トータル690。

>>461
このスレの情報より、
よっぽど信頼性あると思うけど
然も編集長の体験談だしな
嘘を書く意味が全くない

熊
体重110kg
D240
B193
S250
トータル683。

トータルから体重引いたほうがいいかな

>>464
熊って絞ったら
ベンチ130ぐらいになった奴か？

やっぱりセガワールドはセガワって言うよね〜

文字だけなんだから信憑性はかわらんだろ
副作用女性化乳房＝ステと思うところがウェイト板らしい低脳だな

だいたいアイアンマンと言えばステ容認雑誌だぞ？
20連発がプロホやらで人体実験してただろ

今度は熊批判かかよ
1800kcalまで減らせば大抵筋力落ちるわ
かなりバリバリだったからな

>>463
仮に、万が一向精神薬で食欲が増えてバルクが増えたとして、
で？としかいえん
向精神薬飲んでトレしたらベンチ150上げれるか？って話

熊って人の減量前と減量後の画像を見たい

>>468
ステ容認だから何？ なんの説明にもなってねーだろ
ステ容認だからガセネタ書くってか？
減量したらベンチMAX減ったって言ったら批判なのか
意味がわからん？
>>270
本当に頭悪いなお前、どんな薬にも相性がある
例えば、ベンチMAX120の奴が二回りデカくなったら（殆ど脂肪が付かず）
余裕で150挙がるだろ

>>472
↑間違い>>270→>>470

>>472
そもそも殆ど脂肪がつかず二回りでかくなるんだったら余裕でとっくに話題になってますよ？
ネガティブデータ隠してたグラスコスミスクラインも思わずウハウハですよ？
コラムの片隅をずっと貼り続けて痛い奴だな

その例はステをスタックしないとありえないな
たかが向精神薬にそんな効果があるならお前だけじゃなくもっと周知されてるわｗ

アイアンマンなんてネタが大満載だろ。
毎日タンパク質５００グラム摂れとか平気で書いてあるからな。

タンパク質ってそんなに重要？

俺たぶん、１日に１２０ｇくらいしか摂取してないと思う
わからんけど

ブチュ
おれは必ず体重の２倍グラムはとるようにしている。

ただ超大量にとればいいかというとそうでもないだろう。
おそらくステユーザーかと。

俺、家では牛乳しか飲まないんだよなそういや

朝　１５ｇ
昼　３０ｇ
夕　２０ｇ
夜　３０ｇ

プロテイン　３０ｇ
牛乳２０ｇ

１４５ｇくらいかな

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1265200350/l50

おい！
おめぇらの
先輩パクパクが帰ってきたぞ！
新生パク！
新しくブログを作り帰って来た！

ブチュ、レスタト！
アンタラの神様だ！

オッ　たけちゃんやせたのか
さしずめ「俺は豚じゃねえ！！」ってことだな
痩せられるということは本能のままに食べまくりたいという欲望を抑えられるということであり、
自己規律を確立しているということだから、苦手のスクワットもいずれは克服してくるな

ジプレキサ＞インシュリンが出まくるので簡単に太れる
エビリファイ＞ドーパミンを出すことに重点を置いた薬、ドーパミンのついでにテストステロンも向上する
デパケン＞いろいろあってテストステロンが上がる
パキシル＞脳内シナプス間のセロトニン濃度を上げる＝神経伝達が良くなる＝神経系が発達しやすくなる

適当すぎるだろｗ

俺も精神科で薬処方してもらってるが、いいことといえば食欲が増す位。

ほとんどがデブになるが。

たけって童貞？

やりチン

>>484精神病院入ってた友達が以上な握力だったんですがみんなそんな感じ何ですか？
リミッター解除みたいなｗ

東京精神病院バーベルクラブジム

都立松沢病院なんかにいくと必ずステで頭がおかしくなった奴が来る。

閉鎖病棟の看護師もビルダーみたいなのばっかり。

テストだよん。

たけぽんは？

91 名前：パワー君 ：2010/06/23(水) 12:06:44 ID:DDbarT1q
秋辺りのアウトサイダーに応募してみる。

４０近いおっさんが鍛えてるの？
滑稽だね
もう衰えるだけの人間の見栄でしかない
笑えるわ

まだ３０代だが

肉体年齢は20代だが

>>495
うるせぇチビガリ

どうせ
ここにいるヤツラは皆チビだから
パワーやっているんだろ？
土手みたいになるのが夢のヤツラだろ？

ぽんたけちゃん元気ぃ〜？今度遊ぼうよ

精神年齢は10代の少年だが

そしてチンポ年齢は赤ん坊です。