【キチガイ】天使長レスタト6【集スト】

自分をハード・トレーニーで、集ストされてると思ってる
天使長レスタトのスレです。

ゲームは始まった！

ところでこのゴミ、
どこに捨てたらいい？
　　 ∧_∧
　　(´∀`)
　 /⌒　 丶
　/ /　　　＼_Ｍ
（ /｜　 |＼＿_E)
　＼/　　|　／　＼
　 (　　イ / ｳﾜｧｧﾝ丶
　 ｜　/｜ハ( `Д)ﾉ|
　 ｜ / / 丶(ﾚｽﾀﾄ) ノ
　 ( 丿丿 　￣￣￣
　 ｜｜｜
　 ｜｜｜
　 /　ﾄ､＼
　/_ノ　￣

manhattan skyline

時は来た

愛

キチガ愛

ホモ・ザ・フォーエバー

>>2 見事なもんだ

ホモ４・完結篇

>>2
それがウ板なんじゃね？

やぁみんな。
君達は僕が大好きなんだね。
今日は中学生の友達とゲーセン行く予定。
パンチマシーンの大振り助走あり１６０ｋｇをお見舞いする。
中学生の友達はそれでやっと１３０ｋｇくらいだから仲間内ではＮＯ．１なのさ。
やったるで！

中学生の友達www
お前、歳いくつだよ？
本気でおかしいから
はやく病院いけ

ガルルル

バッヒャヒャーン

中学生の肌って綺麗らよね

http://bbsp.net/?f=CEF594A9
アイムセクスィーだロト

心の病気ですね

ベリーキュートなおっぱいらね(*^o^*)
ペロペロしたい。

僕はブルンブルン揺れるユキちゃんのデカオッパイをペロペロしまくりたいロト(☆。☆)

おっぱい祭り(*^o^*)
ちゅちゅしたい。

エズラ呑んでるロトか？
今日またエズラが空になったロト
エズラを煽るたび僕は強くなるロト
だけどオールドグランダッド114もいけるロトよ
114プルーフ（57度）の力強さはもちろんのこと奥深い味わいと上品な甘さも愉しめるロトよ
僕のオススメはオールドエズラシングルバレル15年、オールドエズラ12年、それにオールドグランダッド114だロト

アベラワー・アブーナもいけるロト。。
59.6度とえげつない度数ロトがアベラワークオリティーなせいか美味しく呑めるロト

気持ち良いロト。
このままユキちゃんのデカオッパイに丸顔を埋めて眠りこけたいロト

井上和香ちゃんのデカオッパイにチ○コ突き刺してズコズコしたいロト★

おっ？

キチガイ祭りはじまってるね？

盛り上がっていこーーーぜーーーーー

和香ちゃんの可愛い顔とデカオッパイをザー○ンまみれにしたいロト

昔、ヘルスで働いてたらしいお
http://imepita.jp/20090810/801310

エズラ、エズラ、エズラ。エズラを煽ると頭、頭、頭。頭が良くなる。
さぁさぁ、みんなでエズラを煽ろう。エズラが僕らを待っている♪

>>27
合成？

http://m.youtube.com/watch?v=euGqmvgQQjU&hl=ja&gl=JP&guid=ON&warned=True&client=mv-google

レスさんは、フルスクワットやったあと他のトレできる？？

この前、、無茶苦茶気持ち悪くなってしまいました↓↓

パワークリーン→フルスクワット→懸垂→ラット→カール（素早くあげてスローで落とす）
って感じですね、土曜は・・・
クリーンとスクワットと懸垂とラットは３セット、カールはインターバル２０秒で限界まで

足は部活で疲労するから量は少ないクマ♪♪

水曜は、パワークリーン→ナローデッド→以下同じ

月曜は、ミリタリー１〜２セット→重いミリタリープレス１セット→ナローグリップ１セット
→ベンチ３セット→三頭数セット

金曜はミリタリーとベンチの重量を月曜の９０％で軽めに＋加重ディップス４セット

オフ逃げレスタト

>>31
レスタトに聞いてどうする！レスタトのトレは強度低いしフォームも
無茶苦茶。
レスタトの言ってる事は全部逆にとった方が良い！
高強度でトレしてると言えば逆の低強度でトレしている。
集ストされてると言えば逆に自分がストーカー。
そういう習性の奴なんだよ。

そうだな
キチガイだし

レスタトは
・精神病院に入院
・集ストされてると思い無実の人に暴行を犯し警察に厄介
・名無しで集ストを叩いてる
どれだろう？

レスタトは泣きながら逃げ出した

アイアンマンの付録の、DVD宣伝、、相川さんのオーストラリア旅行みたいなやつに出てきた
牛肉がうまそうですなｗｗｗ

あの場面だけ何回も見てるクマ

さ〜て、牧場の牛でもたたっ殺して食おうかな♪♪

通報しました

俺ベンチプレス2000kgだよ？
それでもやるの？

>>37
http://gigazine.jp/img/2007/07/12/belgian_blue_cow/011.jpg
瞬殺されそうだｗ

ハウス加賀谷が生きてた！！分裂病、隔離病棟、休業の真相を語る
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1251061756/


ハウス加賀谷独占インタビュー

「残念ながら生きてますねぇ。とにかくハウス加賀谷としてのこういったお仕事は10年ぶり、あの日から数えて初めてなんで緊張してますよ（ソワソワ）」


ttp://www.ocn.ne.jp/game/og/35-labyrinth/special.html

この記事は読んで損しないよ

>>38
でも、むちゃくちゃうまそうに見えないですか？？　あの肉・・・

トレーニングをし始めてから、赤肉をみると、急に腹が減ってくるようになった
クマ♪　そんな経験はないですか？？
ただでさえ、北極熊は他のクマに比べて肉食傾向が強いのにｗｗｗ

>>39
ボクは９００ｋｇしか上がらん、、、　体重の１．５倍ですクマ（・・・弱い(-_-;)）
す、、スクワットは？？

>>40
もっとムッチリ系が食べたいな♪

レスタトは減量に失敗して出てこれないらしい。

レスタトが減量できる訳が無い。所詮はぷよガリ。

レスタト逮捕されたな

まじかよｗ

ありえるな。
プロホ売人だったし罪なきお年寄りを殴ったんだからな。

レスタトは戻ってきてるよ。

>>42
私のスクワット力は530000です…

プロホを中学生にさばいた罪は一生消えない

レスタトは糞ぷよガリ

レスタトはいいな。
プロホ使えて。

レスタトうざい。

http://imepita.jp/20090830/806060
うざいなら来なくていいじゃんXOじゃん
現在体重177ポンド
次回は175ポンド以下になったらうPすゆ

http://w.upup.be/?m8GEXi533g
ロニー天国

155ポンドまでは落ちるな！
プロホはどれくらいで抜けるの？パワーの大会は検査あるのかお？

プロホは普通２週間位で抜けるらしいけどすでに使用から９ヶ月も経ってるし検査あってもひっかからないはず
大会は82.5キロ級で出るけどその頃には170ポンドあたりになってると思う
去年の春パワーで165ポンドだった時で体脂肪率は12あたりだった。
今なら170ポンドで12位になると思うよ
12なら悪くないと思う
8ならサイコー
それ以上絞ったことはないよ

ポンドうぜーんだよ

>>49
ベジータは生れて初めて泣いた・・・・

>>レスさん

コーヒーとか好きですか？？

良かったら送りましょうか？？　

何でポンドなんだよ。計算めんでくせーよ。

レスタトはアメリカコンプレックス野郎だからな。
こいつは鼻くそ以下の誇りも持ち合わせていない。

中学生にしか尊敬されないようなゴミだからね
早く逮捕されないかな

レスタトはロニーで自慰行為しているそうです

>>54
乳首WWW

痩せてきても全然カット際立たないのがヘタレスタトらしいなｗｗｗ
まだ腹筋は４パックのままだし、それ以外は全然たいした事ない。
胸は女性化して少しボリュームあるだけｗｗｗ
プロホ使ってる意味ねーなｗｗｗ

これでプロホなの？


















すげーーーーーーーショボ

【悪質プロホ売人】ヘタレスタト7【Ｂ型・極度の被害妄想・ＡＶ大好き・お年寄りに暴力・動画を撮ってたら親にもういい(やめろ)と言われた・女性化乳房・スクワット激弱・腹筋４パック・アメリカコンプレックス野郎】

糞ワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

しつこいんだよ。
もう９ヶ月位ナチュラルだが。一度使っただけだ。
‘使ってる’は継続使用を意味するぜ
分かってんの？
使う時は逐一報告いれるからいらん勘繰りすんな

あと胸は女性‘化’ではなく生まれつきのものだ。　
性別感のないフィジークゆえに天使長

天使に性別はないからな

白熊どん
コーヒーは好きれす(≧▼≦)
送っていただけるなら是非お願いします＼(^O^)／
俺はモカが好きれすが白熊どんイチオシスペシャルがあれば試してみたいれす

長年トレーニングやっていてカットが全然ない事は絶対におかしい。
これは誰もが抱くレスタトへの疑念だ。
俺大会に行ってレスタトの体生で見てくるわ。
プロホで失格にならない事を祈る。

理緒ちゃんの爆乳にザーメンぶっかけまくりたい

【悪質プロホ売人】ヘタレスタト7【Ｂ型・極度の被害妄想・ＡＶ大好き・お年寄りに暴力・動画を撮ってたら親にもういい(やめろ)と言われた・女性化乳房・スクワット激弱・腹筋４パック・アメリカコンプレックス野郎】
・追加
ド変態
ロリコン
ドスケベ
稀代のストーカー
偽酒通
偽コーヒー通
大腿四頭筋普通以下
アイプチ
超押し上げ僧帽筋
顔真っ赤写真うつり

糞ワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

よく考えたらレスタトって凄まじいよなｗｗｗ
顔晒しまくってるのにド変態発言とか平気でできるんだからｗｗｗ
こいつは仙人の域にいるのかもしれないｗｗｗ

俺は酒通じゃなくてウイスキー通なんだが
コーヒーはマンデリンとキリマンジャロとモカの味の違いが分かる程度
アイプチ違うしな
あとロリコンというよりはロリ顔好きなんだが
真性ロリよりロリ顔が好きだ
ロリ顔の女性は熟成を重ねたまろやかで素朴なアイリッシュウイスキーのような魅力がある

変更と追加

１０年トレーニングしてもスクワット激弱
痩せても腹筋４パック
ロリコン(中学生が大好き)
稀代のストーカー気質
大腿四頭筋のバルク普通以下
顔真っ赤写真写り
自転車に乗って走りながら替え歌をデカい声で歌う
ワンハンドローがあまりにも雑
江頭２：５０に激似

て事はお前はミヤネ屋に出てる丸岡いずみはドストレートだな。
丸岡いずみはあの年で超童顔だ。
丸岡さん逃げてー！

レスタトが書いてる事は逆にとって下さい。
虚言癖があるので。

中学生の未来を暗黒に導こうとした男、レスタト

レスタトはカット無さ過ぎ。
トレーニングが貧弱すぎるんだろうな。

そうそう。
レスタトみたいに自分でハードトレーニングしてる
なんて言ってるヤツに限ってたいした事ないんだよｗ
だたトレ中吠えてるだけ、ハードトレーニー気取りｗ

http://imepita.jp/20090901/653600
甘く柔らかな味わいのバーボン、クレメンタインを想起させる肉体美だな

運動音痴まるだしの体型だしな。
長距離も中距離も短距離も遅いだろうな。

100M13秒2
6400M19分台
なんだけどね

優美な筋肉だろ
流麗で柔らかで

と、脳内が喚いてるけど、みんなどうする？
警察呼んだ方が良くないか？

>>84
相変わらずショボイなｗ

カットが無い。絞りきれない。重量雑魚。デブ。薬物使用者。
ん？思えばなんでこんな奴がウエイト板にいるんだろ？

オレティンには脳内であってほちいんでちゅね？
レスタト流拳術の動画見てないのかな？
オレティン身体は良く動くよ
ただ反射神経や動体視力が良くないから球遊びスポウツにはむかないけどね

反射神経や動体視力がないと武術が防御力が大幅にさがるだろボケ。
それにお前の体がよく動く動画なんて見た事ねーよ。
キックマシーンにパンチしてパンチ力と偽る糞動画だけだろボケ。

精神病の人間はほんとに厄介だなｗ

短パン

ところでレスタトはもう脳内信者で自演はしないの？

オレ自演はしないけど
キック台にパンチ以外の動画もあげたけど

誰かレスタトを病院に連れていけ。

お前が行けよｗ

なんか逆恨みとかされそうだからやだ

さっさと連れてってやれよ！レスタトが可哀想だろ！

>>84
うわー・・・筋肉が何にも無いじゃん。
柔らかそうと言うよりポチャポチャしてる。

レスタト流拳術の動画は見たよ。
キチガイがどんくさく手・足を振り回してた・・・

キチガイ流拳術ｗ
これはやばいな

脂肪をまとった情けない身体を正当化すべく柔らかな筋肉と言い張り、
ショボすぎる気持ち悪い足してる理由を井上和香を目指してるからと言い張る。
これが犯罪者のクオリティ

とにかく誰かレスタトを病院に連れていけ。

医者とグルになって俺を社会的に抹殺しようと画策する
陰謀がどーたらとか気色悪いこと言われて根にもたれそう
だからやだ

それは有りそうだ…
レスタトの調教は野球部に任せよう。

>>84の画像糞ワロタｗｗｗ
前からだと痩せても腹筋全然ねーｗｗｗ
斜め向きで前傾して脂肪のってやっと４パック確認できたくらいだから当然かｗｗｗ
少し目立つのは垂れた乳だけ。
腕激細だし僧帽筋は素人並。
完全にトレーニング方法間違ってるｗｗｗ
こんな肉体真面目にやれば２ヶ月で作れる。
それをレスタトはプロホありで１０年ｗｗｗ
テストステロンが低かったという最低な言い訳も、もはや１０年という長い月日の前には通じない！
腹筋のやり方を完全に間違ってる。
Ｂ型式トレーニングマジ受けるｗｗｗ
キックマシーンにパンチするような奴だから仕方ねーか。
レスタト流拳法とか作って欲しいな。
腹筋壊れるくらい笑えそう。
レスタトの腹筋ってボディ１発で悶絶しそうだよな。

レスタトは176ｃｍあるからボディビルには向いていない。
野郎が166ｃｍだったらいい結果残ったかもな。
170ｃｍを超えればアウトなスポーツ、ボディビル。
チビ達に用意されたスポーツ、ボディビル。
レスタト、アンタにはボディビルは向いていない。
パワー、ストロングマンとか目指したほうがいいんでないか？
アンタは魅せて自慢するような体には向いていない。
ボディビルはコンプまみれの特殊な低身長な男に向いているスポーツなのさ。
アンタの背は176ｃｍというが、それでは世間では普通の身長だがボディビルでは
大巨人のアンドレ扱いさ。
アンタにはボディビルディングは向いていない。あんたが何十年とやりマスターズ70歳
後半までやってもボディビルは結果はでない。
アンタの背ではボディビルは向いていねぇのさ。

世間一般では176ｃｍは普通。
しかしボディビルでは大巨人扱いだから異常な世界さ。
アンタが悪いのではない。ボディビルという競技が以上なのさ。
OKレスタト？レスタトOK?

レスタトさんはアームは強い？
アームレスリングはどうよ？
手は長いんでしょ？
背中は強いみたいだから、前腕も強いんであればやってみたら？

で、レスタトよ、アンタのご自慢のボディ写真は飽きた。
クダラねぇ、同じことの繰り返しで見飽きた。まだタケポンのほうが面白い。
アホなパフォーマンスしたりするし。
アンタとタケポンの共通点は精神病という点さ。どっちも頭可笑しい。
ただタケポンの方が重度の精神病という点ではタケポンがアンタに勝っている。
タケは3日くらいで仕事辞めるやらな。
それでゆうか、ショコタンといい股間膨らますから手に負えねぇ。
役にタタねぇ糞マラ膨張させるんだからよ。
オメェもその手だろ？な、レスタト？
精神病のクセにいい女抱きてぇと妄想膨らまし股間も膨らます。まさにW膨張。
精神病もいいトコだぜ。

馬場孝司　自称年収830万エリート
レスタト　貧乏精神病ナルシスト
タケポン　初代精神病養豚

トリプルクレイジー　

レスタトって精神科の通院暦あるの？
薬剤のんでる？タケポンみたいに飲んでいる？
タケも飲んでいるって。
なんでウェイトやる奴にはタケ、レスタトのような精神病多いのだろう？
ある意味ウェイトが野郎達の精神病暴発のタガの役割を果たしているのかもな。
こいつ等からウェイト取ったら基地外が暴発して世間様に迷惑掛けるかも知れないからな。

>>ノッポさん

ビルダーよりリフターのほうがコンプレックスありそうな人多くない？？

ビルダーはチビですけど、あんまり根暗な人はいないし、ヲタぽい人もい
ない。

どちらも学校では主流的人物ではなかったかもしれないけど、
ビルダーはお調子者、、リフターは根暗な人が多そう。

レスタトは病院いってないじゃないか？
過去、問題を起こしてレスタトの親が
精神病院で受診させると約束したらしい。
前スレで関係者降臨で暴露されてた。

関係者降臨中はレスタト逃亡ｗ

まさに時間の無駄の10年だったな

レスタトok?okレスタト?

逃亡って（笑）
逃げても意味が無いだろ。
書き込みは消えないで証拠残るんだから。
馬鹿みたい。
どんだけレスタトはチキンなんだ？
で、こいつバイトしてんのかな。嘘だろ？タケも働いているフリしているみたいだし。
タケのダチ、レスタトのダチ似たもの同士の集まりだろ。
タケ、レスタトみたいな奴いたらダチになりたくないな。精神病遷りそうだしよ。
きめぇし自分のプライド傷つくからコンナ野郎達とダチになりたくない。
吉外が感染するからよ。

タケの写真、動画みると
どうやらダチが写してやっているみたいだな。
「1、2、3、4」とレップ数えてやっているみたいだしタケの友人だろ。
で、レスタトが過去に問題起こしたって、どういう問題だい？

暴力事件、猥褻事件、窃盗？
犯罪関係？
ま、精神病だと全て無罪になるからな。
レスタトの逃げ道となるな。レスタトは知能犯だな。
レスタトよ、お前背中に「集スト」と刺青入れろ。「奇形筋肉」でもいい

>>117
ストーカーと暴行

でも、捕まっても逮捕されないだろ？
精神病だから。
だから隔離しないと駄目だな。
裁判員制度も意味が無い。レスタトは裁けない。

>>113

だな。

ビルダーは少数の筋肉好き女いるから救えるけど、パワーは
見てくれは只の肥満、醜い。だから希望も恋愛、結婚も絶望的に見える。
だからパワーにのめり込み肉団子と化す。パワー命で醜い肉団子が生まれる。
パワーなんてボディビル雑誌の小さな誌面借りて細々と存在しているような
モン。アームもだ。
「月刊アーム」「月刊パワー」とかはない。あっても本屋では売れないから
ボディビル雑誌の中で細々と掲載。
ボディビル以下がパワー、アーム。

ストーカーだの、親が約束だの全部大谷の糞野球野郎の作り話なんだけどね

言い訳スンナ
吉外

お前が「集団ストーカー」とか言っている時点で吉外確定なんだからよ。
オメェは手遅れだ。治療不能よ。

>>120
ジムとかえも、ビルダーは能天気で良く言えば明るい、悪く言えばあほそうな人
が多いかも。。（あくまで偏見ですが）

リフターは、軽中量級でイケ面で今風な人もいるけど、、大半はデッカイヲタクって
感じですね。

ビルダー→若干顔が良いはまじ
リフター→永沢君藤木君

ビルダー体型は一般受けしないけど、一応容姿を比べる競技ですから、あまり不細工な人も
いないですよね。

まぁ、チビかもしれませんが・・・

ちなみに、アームは喧嘩つよそうなガチムチってイメージがありますね。

どちらにしろ、筋肉系競技の『ファン』と、筋肉系『競技者』とは似て非なる点が
ありますね。
どちらも筋トレ好きだけど、、　筋肉系競技者は速筋繊維の割合に恵まれた元アス
リートがほとんどなのに対して、
ファンは、、、、、、、

ビルダーもアームもリフターも、、　短距離・跳躍・投擲や野球やラグビーや柔道
やレスリングなんかの瞬発型競技出身者ですからね。

バルク型→食ったらすぐ太るデブガキだったけど、スタミナは無いけど腕力や徒競争は速か
った、中学高校とかは柔道や野球の４番とかでまぁまぁ活躍、、今に至る

カット型→いくら食っても太らない、、　細かったけど運動神経よく、スタミナは無かったが
短距離走は抜群の速さ。　中高は短距離跳躍、または野球の選手としてまぁまぁ活躍、、今に
至る。

後輩でも、短距離や跳躍、またはラグビーのウィングとかの人とかは、ちょっとトレして
すぐムキムキですからね。。。　　

裏山歯科根〜〜〜

高田とヤマネコというキチガイぷよデブ仲間が出来て良かったなレスタト。

レスタトよ。野球部だった人はお前なんか気にしてないよ。
レスタトが何時までも忘れられないだけ。
ただ、同窓会とかで裸にして放り出したり、バットでケツを
突いたりした笑い話をする程度だよ。

レスタトはみんなの笑いもの
みんなを笑顔にする
幸せのピエロ

上半身裸でへんなポーズとって変な雄叫びあげながら女性に迫ることを
前スレで暴露されていたが、これはもうマジで病院行きじゃね？

白熊どん、コーヒーくれる約束は？
早く飲みたいよ。
はやく〜

レスタト、お前大学でいじめられてたの？
野球部に？

あれはなんて言うか妄想。
昔は今よりヤバかったんだ。
それは認める。
でも中学生にプロホさばいたり、罪なきお年寄りいきなり殴ったり、ある宗教団体をストーカー扱いしたり、ゲーセンでキック台のミットに跳び蹴りかましたりとかそれくらいかな。

別に、キックマシンにパンチとか学生時代みんなやってるだろ？
パンチングマシーンにキックもな。
たけぽんだってヤクザらしき人相手に「俺が誰だか判ってるのか？」的な事言われ
「なんだよそれ〜ｗｗ」って言ってブン殴ったんだろ？

シネ

キック台に後ろ蹴りはしても跳び蹴りはしてないし年寄りにネックブリーカーをしてさしあげたのもジョークなんだが
最近またベスト更新
後ろ蹴り601
フック495
廻し蹴り469
あとこのトリ以外のは偽タトだからな

↑は偽タトだから信じるなよ。
こいつは昔から俺に成りすましてる。
まじめな口調なら本物と思われると勘違いしてる。
本物なら証拠出せやカス！

かわいそう。。レスタトはいじめられッ子だったんだね。。
強烈なイジメがレスタトの筋トレする動機なのか。

いじめられたから基地外になったのか
基地外だからいじめられたのか。。
レスタトの精神はどこで壊れてしまったのか。。

結構興味あるな。

かわいそう。。レスタトはいじめられッ子だったんだね。。
強烈なイジメがレスタトの筋トレする動機なのか。

いじめられたから基地外になったのか
基地外だからいじめられたのか。。
レスタトの精神はどこで壊れてしまったのか。。

結構興味あるな。

高校の時点では虐められてみたいだよ。
デブでキチガイだったからね。
生まれ付いて変だったぽいから、かなり幼いころから
虐められてたんじゃないか？

いじめられるしか無い存在とは言え哀れだな…

高校の友達でレスタトの事知っている奴がいて
聞いてみたらレスタトは皆から虐められて「金もってこい！」「金かせ！」
と言われたり、「裸踊りしてオナニーしろ！でないと叩くぞ！こら！」と言われて
レスタトビビッて「は！はいっ！！」と言うとおりにしていたそうだ。
高校では常時ピエロ役。終いには番長みたいのから「自分のウンコ食べろ！でないと焼きいれるぞ！」
と言われてビビッて終いにはウンコ食ったって。
だから、その屈辱、恐怖がトラウマになり今、体滅茶苦茶鍛えているって。

過去のウンコ食べ強要虐めが現在のマッスルレスタトを作った。
だからウンコ食べを強要した番長に感謝しないと。
レスタトを最強バージョーンにしたんだから！

流石に言い過ぎ。それだけの事をしたと言えばそうだな。
中学生に薬物なんて許されない。でも、言い過ぎ。

そりゃ、屈辱さ。
女子生徒、先輩、後輩が見ている前で全裸でウンコして、それを食べるんだからよ。
それで裸踊りして最後はオナニーで閉める。
で、お金を番長に上げたりお笑いピエロ役のＡＴＭさ。

しかし、それをバネしてマッスルレスタトが出来上がった。ブラボー！レスタト！
ボディビルはそのためにあるようなスポーツだね！
レスタト！

ウンコ食べレスタト！

やめろよ。

↑おめ〜レスタトのなんなのさ？

>>130

レスタトが入れる大学ってあんの？
どういうレベルだ。

全てはプロホを中学生にさばいた事が原因だからな。
もう一生レスタトはその罪を背負っていかないといけないんだ。
レスタトもそれがわかってるから最近は引っ込んでる。

大谷大学って偏差値３０くらいのとこだよな

トリプルクレイジーは
レスタト、タケポン、カメだろ？

いや、チビコロ馬場孝司さ。
胴長短足、ダサい体型。ウンコ色で臭そう。下品な体型のチビ。
胴長コンテスト第一位。

 ID:zkXTq5IU
　↑

チビ男馬場

カメ
タケポン
レスタト
トリプルクレイジーキモ童貞

チビ肉団子の平均以下の小人
チビ馬場ウンコ色

オレは馬場さんじゃないし、ここはレスタトスレだ
悪口言うならレスタトの悪口にしとけ

馬場もレスタトも同じ
馬場に「さん」つけるな。キメェ。
タケポン、馬場、レスタト

こいつ等ウェイト馬鹿。
三人ともナルシスト馬鹿

ウンコ食べレスタト！ ウンコ食べレスタト！
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ウンコ食べレスタト！
ウンコ食べレスタト！ ウンコ食べレスタト！
ウンコ食べレスタト！ ウンコ食べレスタト！
ウンコ食べレスタト！
ウンコ食べレスタト！ウンコ食べレスタト！ ウンコ食べレスタト！
ウンコ食べレスタト！
ウンコ食べレスタト！ ウンコ食べレスタト！
ウンコ食べレスタト！ ウンコ食べレスタト！
ウンコ食べレスタト！
ウンコ食べレスタト！

ウンコ食べレスタト！
 144 ：無記無記名：2009/09/03(木) 23:12:33 ID:Nl7A9KJY
やめろよ。



ウンコ食べレスタト！

ウンコ食べレスタト！

ウンコ食べレスタト！

馬場さん達だけじゃなくてレスタトにも狙われることになったな。

144 ：無記無記名：2009/09/03(木) 23:12:33 ID:Nl7A9KJY
やめろよ。

高校から虐められていたデブブでキチガイ
女子生徒、先輩、後輩が見ている前で全裸でウンコして、それを食べる
それで裸踊りして最後はオナニーで閉め
中学生にプロホルモンをさばく
無関係のお年寄りをいきなり殴る
上半身裸でへんなポーズとって変な雄叫びあげながら女性に迫る
偏差値底辺の大学の野球部から虐められる
ゲーセンのキック台に跳び蹴り
レスタト流拳術の使い手
トレーニング歴１０年でベンチ115kg


これは流石に・・・お前らもう許してや・・・




















らない。中学生にプロホ売る売人犯罪者は徹底的に制裁されるべきだろ。

くだらねえことで喚くなよ。
よってたかってネット上の人物を叩いて満足かい？
プロホを中学生に渡したのは許されざることだと俺も思うが、
お前たちも自分の発言を翻って顧みろ。

↑
渡したのではなく売った。
そしてお前レスタトだろ。

違うね。レスタトじゃない。

>>160

＞ 高校から虐められていたデブブでキチガイ
＞ 女子生徒、先輩、後輩が見ている前で全裸でウンコして、それを食べる
＞ それで裸踊りして最後はオナニーで閉め
＞ 無関係のお年寄りをいきなり殴る
＞ 上半身裸でへんなポーズとって変な雄叫びあげながら女性に迫る
＞ 偏差値底辺の大学の野球部から虐められる


これマジ？本人が言ってたの？

>>163
波長が合うみたいだな！

>>164
デブだった（今もだけど）のと野球部に何かされたのと
お年寄りに暴行したとのは認めてる。
暴行は後に否定したけど・・・
＞ 上半身裸でへんなポーズとって変な雄叫びあげながら女性に迫る
これは上げてる動画からいってやってそう

http://bbsp.net/?f=9506578D
ヴァンパイアの蹴りは強烈なんだぜ
まあ後ろ蹴りだけどね
俺は目にもとまらぬ素早さで旋回することにより全方位にこの強烈な後ろ蹴りをたたき込むことができる
俺の運動性能は筋力の強化に伴って比例するように増していった　
一塁の遠い左バッター、元運痴が強く美しくヴァンパイア化した今ならスポウツマンとか問題にならない動きの良さ
単に直線を速く走る能力ならスプリンターや上位スポーツマンに劣るかもしれない
しかし私は跳躍力、フットワーク、素早く柔らかなスウェーバック、タフネスと総てを備えている
俺は本当のスーパーアスリートであるトライアスロン、ストロングマンやWWEレスラー、K-1、ルチャリブレ、お化けフットボーラーにはかなわないと思う。だが世間でスーパーアスリートと言われるポピュラースポウツの奴らとかはたいしたことないと思ってる

>>166
お前はいじめられっ子だったのか？
答えろよｗ

いじめられてたのは思い出したくない
過去なんだろう。

で、掲示板で
「ボク、ちゅよいですよ、ちゅよいですよ」って
書き込み。
終わってるｗｗ

http://bbsp.net/?f=282B5984
ああ、いじめられコだったよ。屈強のいじめられっコだ
みな俺の得体の知れぬ強さを畏怖していたようだった
だから俺の力が弱体化した時期を狙って散々いじめくさりやがった

元々凄まじい強さを誇っていた俺だったが成長は遅くそのタイミングでやられた
こっぴどくいじめられたのと低テスなのとの因果関係はあるのかもしれないね

でもそいつらに仕返しするとかそんなちっちぇえことを目標にしたことはなかった

あんな雑魚どもはいちいち眼中にない。俺はターミネーターのような圧倒的な強さに憧れていたのだ。

宇強の大空も好きだった。宇強のどれだけボロボロになっても自分の勝利を信じて戦いぬく姿に憧れていた。だから俺も宇強のようになりたく思い高狂度のトレや持久走に励んだ
その結果が今の運動性能。ただの肉団子はパワーしか俺に勝てないよ

>>169
＞女子生徒、先輩、後輩が見ている前で全裸でウンコして、それを食べる
＞ それで裸踊りして最後はオナニーで閉め

じゃあこれは本当なんだな。

それは違う。
デタラメな作り話だ。
しかし部活中に制服がゴミ箱に捨てられチョークだらけにされてたり、昼休みに殴られたり馬乗りにされたり
服にガムをつけられたり
とかはあった
陰でというより大々的にやられてたな
俺は日陰者ではなく良くも悪くも常に中心人物だったから

要は吉外だったと言う訳だな。
なるほどね。

>しかし部活中に制服がゴミ箱に捨てられチョークだらけにされてたり、昼休みに殴られたり馬乗りにされたり
>服にガムをつけられたり
>とかはあった


ひでえ(´;ω;)
殴られたり馬乗りになられるとかガチでいじめにあってたのか…

俺は高校生の頃から時折八卦掌の型を練習するようになった
具体的な技法は何一つ会得していない　
しかし動きはスムーズになった
それがレスタト流拳術に生きている

>>173
やってた側が何言ってんだｗ

しかしコンプレックスって人のモチベーションになるよな。

やはりレスタトはこれらにコンプレックスがある？

これらとはどれら？

>>177
いじめくらってたこと。

それともそんなくだらんことは当時から超越していた？

レスタトの最終目標は？
ただ鍛えても意味が無い。ボディビル大会、パワー大会とかにでる？
それともプロ格闘家？

それとも無名のストリートファイト屋？
それとも２ちゃんで写真動画晒してご満悦が最終章？

ま、所詮吉外だから、この程度さ。
ザマねぇ。

そうだな。
そんなくだらん事は軽く超越していた。
当時の俺はそうゆう奴らより強くなるとかみみっちいことは考えてなかった
ただ過ぎ去ったかつての圧倒的な強さを取り戻したいと考えていたしトライアスロン選手を尊敬し目指していた

おい！
レスタト！お前、タケポンと喧嘩して勝てる？
勝てないだろうな。
マジで。
奴は177ｃｍ125ｋｇあるからレスラー並の体、パワーあるからな。
それに比べ貴様はくそみてぇなガリ、ヒョウ六だま。
マジで勝てねぇ。
馬場孝司の163ｃｍのチビにも勝てない。野郎は極真緑帯だからな。
チンカス、おｓれがオメェレスタトよ。ＯＫ？レスタト？レスタトＯＫ？

>>176言ってるのはイジメの事だろ！

＞陰でというより大々的にやられてたな
＞俺は日陰者ではなく良くも悪くも常に中心人物だったから
凄い屈折してるな・・・

＞得体の知れぬ強さを畏怖していたようだった
違う違う、キチガイだから！弱い奴と人と違う奴はイジメにあう。
君は動画を見る限り運動性能はかなり低い。

タケポンが相手なら、チンさんですらビビルんじゃないか？

俺の運動性能がかなり低いとは？
カールグレイあたりと比べてかな？

>>181お前は勝てるのかｗｗｗｗ

誰とも比べた事ないだろ。
実際やれば低いの分かるよ。
真実を知るのは怖いだろうけど。

お前は童貞だろ？レスタト？
バイト生活？
フリター？
無職だろ？
気取るなアホ。
精神病童貞。
因みにタケは精神病養豚童貞

Ｂ型ってマジ糞バカだよな。
暴力的な仕返しはだめだが訴えろよ。
金くらいとれよ。
アホな事ばっかしてないでそれくらいしろ糞レスタト。
てかテメェゲーセンの店長に詫びいれろやゴルァ！
何回靴の裏で蹴ってんだゴルァ！
泣かすぞゴルァ！
何がヴァンパイアだ。
テメェはただニンニクくせえだけだよ。
今からゲーセンに行ってミットふいてこいゴルァ！

レスタト！
悔しかったら馬場孝司に勝ってみろ！
年収８３０万だぞ！
喧嘩も奴は強いぜ！極真緑帯だしよ！
貴様なんて糞くらえだ！
馬場は163ｃｍ70ｋｇ級のボディビルチャンプだぜ！
最強ボディだぜ！貴様は勝てねぇ！まじで！

俺の目標はたけぽん
あと20キロくらい増やして185センチ115キロ目指す

それでもたけぽんには勝てないだろな

タケポンのような顔になりたい？
朝起きてタケポンの顔になっていたらどうする？
アンタの人生バラ色だろ？

無名のストリートシンガーかな。
あとパワー、トライアスロンで標準記録レベルに達しボディでは県大会獲りハイブリットボディビルダーの肩書きで格闘技に参戦てのも良い

無名のストリートシンガー以外無理！
てか無名のストリートシンガーはもうなってるだろ。
糞迷惑だけど。
後のは遺伝子レベルで劣等種のレスタトには無理！
何時までも、今みたいに妄想してるだけ！

それよりレスタトは後三年で・・・

コーヒーはもうちょっと待ってください。。。

てか、持久走の練習するよりも、１００ｍを何本も走ったり、４００ｍを走ったりした
方がストロングマン的な持久力が付くと思いますよ。

本当にパワー系アスリート目指すなら、『貴重な速筋繊維の遅筋化』をもたらすような
超ハイボリュームな筋トレや、持久走は控えた方が良いですよ。

トライアスロン選手や自転車ロードレーサー（スプリンター系）の肉体は確かにかっこ良い
ですけど、、　レスタトさんが目指すモノとは１８０度対称の存在ですよ。

レスさんは嫌いかもしれないですけど、、力士なんかの生活を参考にした方が速筋や
バルクを作れるんでないですか？？



ライオン（格闘家）でも狼（トレイアスロン）でもなく、、熊や牛（パワー系アスリート）を
目指すのなら・・・

ウ板最強のイケメンだけど質問ある〜？

>>142
それオメェの経験だろ？
カメ？

いや違うぜ。
チビコロｂｂの生き様さ。皆から「チビ！ちび！たんそく！胴長！」と
馬鹿にされ「金もってこい！」と言われる青春を味わったｂｂ・・・

だから現在、こんなに筋肉詰め込んでコンプ埋めるがごとくボディビルに
嵌っている。
哀れなチビだぜ。
筋肉付ければ何とかなると勘違いしているんだからな。
しかし現実は何も変われねぇ。
チビは所詮チビ・・・・・
それだけの事よ・・・・・・・・・

ああ、くせぇくせぇ。くせぇちびのチン玉。

ここに書き込んでる奴は屑が多いな。
虐めの描写とか書き込んでる奴むかつく
ぶちのめしたくなるわ。

>>198元いぢめられっこの方でちゅか？(笑
どんまいける

>>199
いや直接苛められるような事は
なかったよ。
影では言われる事もあったようだが。
もうおっさんだしね。
昔は陰湿な虐めはあんまり無かった。
ここに書いてるのが本当にあったことかは
分からないが常軌を逸してる。

おっさんは失せろ

>>200
嫌われもんかよw
つかオッサンで２ちゃんとかまじきめえw

まあレスタトのいじめは聞くかぎり軽いもんだよな
俺の学校は半端なかったｗ
高校いきなり刺して退学なるやついたしｗ刃物携帯率がすげー高かったｗ
野球部ってそんなわりーのいなかったろ？

　　　　　　 　 ＿＿＿_
　　　　　　 ／ ＼　　／＼　ｷﾘｯ ヘレニズムにおける朕美さ
.　　　　　／　（ー） 　（ー）＼ インダス文明の岡田将生＋エドワードファーロング
　　　　／　　 ⌒（__人__）⌒ ＼　　　 瞳の色は茶けたパワーシュラッグ210kg
　　　　|　　 　　　|r┬-|　　　　| 高い鼻と打つだけならAtomの黄金比
　　　　 ＼　　　　 `ー'´　　 ／ 生まれながらの鼻下と顎が元ジャニーズのレッスン生
　　　　ノ　　　　　　　　　　 　＼ そしたら続きは生理臭がするパーシャルぎみの
　 ／´　　　　　　　　　　　　 　　ヽ
　|　　　　ｌ　　　　　　　　　　　　　　＼
　ヽ　　　 -一''''''"〜〜｀`'ー--､　　　-一'''''''ー-､.
　　ヽ ＿＿＿＿(⌒)(⌒)⌒)　)　　(⌒＿(⌒)⌒)⌒))



　 /　　　　 ＿　 　 　ヽ　　　　　　　 ／／´ 　 __,,＞､
　　　　 /　　　　 　 ￣￣　　 {　　　　　 　 /::/　／￣:::::::::::::::＼ 　　　　　　　　　　　　＿＿＿_
　 　 　 l　_ｨﾆﾆｱ二二二ﾆヽ､j._　　　　　 /::::l／::::::::::::::::::::::::::::::::l 　　　　　　　　　　／ ＼　　／＼
　　　　 | 0Lj／-‐-ﾚノ ﾉ＿ヽ:::｀ヽ　　 　 l:::::::::::／l／lノノ/_イ:::::l 　　　　　　　　 ／　（●） 　（●）＼
　　　　 ﾚ:r､/　ｲﾟﾃ　　　ﾋﾟﾄ｀|::|　　　　　 l:::::::::/ rtﾃ､ 　.ｨtq l::::::| 　　　　　　　／　　 ⌒（__人__）⌒　＼ 　セフィロス！
　　　 　 l:lﾍ　　'"　　　,j 　'"/ﾉ　　　　　 |::lﾍ!j　　´　　,j　　 !;:::/　　　　　　　 |　　 　　　|r┬-|　　　　 |
　　　　　ヽヽ､　　　r‐-, 　 /'　　 　 　 　 ﾚﾘｰ ､　 　 ,....,　　lﾉ/　　　 _, ､ -―-＼　　　　 `ー'´　　__／
　　　　　　　　lヽ､　￣　／　　　　　　　　　｀ヽ､lヽ ､ ￣　／´ 　　　/　　　　　ー-―　 ＼　 /　￣ヽ-､_
　　　　　＿,r┴‐-｀v´-‐j-､＿＿　　　, -‐-､_r┴─'ｰ‐ﾁﾄ 　.＿　/ノ　　　　y　 ´￣￣⌒｀Y´⌒￣｀ヽﾞ'､
　 ／￣/:.:.:.:|￣￣｀T￣´|:.:.:.:l´　｀ヽ /　　　　ヽ￣`ー-‐'´`''''´　｀ヽ　　　ヾ/ 、　　　　　　　|　　　　　｜|
／　　 ,':.:.:.:.:.l　　　　l　　 l:.:.:.l　　　　＼　　＿r‐､-､-､ｒ,　 　 ､　　 ', ＼　　＿r‐､-､-､　　　 |　　　　　｜|
　　 　 |:.:.:.:.:.:.!　　 　 !　　 !:.:.l　　　,. -‐ゝ/// 〉 〉 〉 〉 〉　　　 !　　,. -‐ゝ/// 〉 〉 〉 〉〉_＿_/,＿＿＿/　|

むしろレスタトの嫌いな野球部やサッカーのやつとか中学卒業したらヤクザになる奴らに全員いじめまくられてたな
俺もサッカー部の練習に乗り込んでいきなり調子こいてるやつに飛び蹴り→馬乗りで殴りまわしたらサッカー部のやつら全員ぼうぜんとしてたよ
平和な学校だとそういうスポーツ部のやつらが調子こいてるんだろな
俺らの世代は悪さしてるやつは部活や学校まともに行かずみんな喧嘩の為に空手やボクシングやウエイトに打ち込んでたよ
夜は暴走やってるし

>>201
おっさんだけど君らよりはかなり強いよ。

なに？プロ格闘家？
まさかウエイトやったくらいで強くなった気になってんじゃねーだろうなwwﾊﾞｸｼｮ

大谷は普段から野球部のアホどもがユニフォーム姿で食堂に陣取っててうざかったな
部員どーし固まるのは構わんが何故にいつもユニフォーム？
俺をキチガイ扱いしていたようだが
学内でいつもユニフォームの人達はユニフォームで固まって存在アピールのつもりだったのかな？一人じゃ寂ちいでちゅか？トレ知識、筋力、トレーニング遂行力、ルックス、歌声、人間性。総てにおいて俺より格段に下回る奴らの必死の抵抗だったのかな？

>>207
ベースは柔道でフルコン空手の緑帯の部で優勝経験はあるよ。
空手以外でも出れる大会だけどね。

結論＝大谷大学はキチガイの集い

野球部の三年が入学して間もない一年に「やんかてめぇ？」とか喧嘩売って
一年が「いいっすよ」と軽く承諾したら「マジ一人で来いよ」とか
「部活があるからバレるとヤバい」とか必死こいて話を伸ばす。
そして結局やらずに「部活引退したらマジぶっ飛ばす」とか捨て台詞吐いて逃げる。
その後は一年相手にガンの一つも飛ばせないビビりとなり果てる。
呆れて笑いさえ起きねえよ。それが馬鹿高での野球部の地位。

野球部とかサッカーの奴が高校行って調子のってデビューして弱いものいじめや女遊びするんだろなｗ
そう考えたら最低だなｗ

大学行ってる野球部なんざいじめてくるならボコせば良かったやんレスタトはん

最近は大学デビューでハッパ吸うのが流行ってますなw

レスタトは顔が悪いから何やっても無駄ですね！

昨日、早速弁護士にこの掲示板で誹謗中傷を繰り返す者の相談をしてきましたので簡単に報告します。

まず訴えられますか？

可能です。特定の人物を挙げ、不特定多数の使用者がいる匿名掲示板への誹謗中傷は完全に名誉棄損にあたり
さらに脅迫と取れる内容を含む文章もあるので刑事事件としても立件可能との事。
これから更に話を進めていきます。これよりレスタト氏に対する誹謗中傷は、冗談で済まされない、ということを認識して下さい。


また今日もライフワークである誹謗中傷を続けているようだが、
ぶっちゃけ貴方、相当ヤバイですよ。
自分の立場を理解した上で行動されたほうがいいですね（笑）


貴方方、その内大変な事になりますよ。
覚悟しておいたほうがいいですね。
では法廷でお待ちしております・・・・・・

【ネット】 タレントブログ炎上事件、「２ちゃんねる等での中傷書き込みだったら、
書類送検でなく逮捕されてたはず」…弁護士語る

http://blog.livedoor.jp/a6news/archives/224919.html

「ネット上の問題に詳しい紀藤正樹弁護士は、東京スポーツの記事で、
ブログなら削除やコメント 禁止などの対処法があったため、
警視庁が名誉毀損の疑いのある18人を逮捕せずに、
書類送検する方針に留めたとの見方を示している。

スマイリーさんが対処不可能な2ちゃんねるなどへの
一方的な書き込みなら、逮捕していたはずだというのだ。」

http://blog.livedoor.jp/a6news/archives/224919.html

信用棄損：「2ちゃんねる」で中傷容疑、56歳男を逮捕／静岡
ttp://d.hatena.ne.jp/okumuraosaka/20070222/1172152086

>覚悟しておいた方がいい
>法廷で会いましょう

レスタト自身じゃないのにお前が訴えるのか。
お前これ完全に脅しだね。
ヤバいぞ。

俺がレスタトだ！

レスタトはお年寄りにいきなり暴力を振るったし、中学生にプロホを売った。
自ら書き込んだ。
>>215、お前逃げるなよ。
お前が訴えるのかどうか早く書け。
話次第ではお前は許さない。

勝手な妄想すんな！
腐れ外道！

ロクデナシ！
俺は何時だって被害者であり正義であった！
お前等は俺にたかり俺に蝕む寄生虫！
お前等には天罰が下る！
ゆるさんっ！

184 ：レスタト ◆RasBVeRjkE ：2009/09/04(金) 17:51:51 ID:wYhjF5x2
俺の運動性能がかなり低いとは？
カールグレイあたりと比べてかな？

◆と◇が違うがな！（笑）

ば〜か！

釣られてやんの！

>>221
お前やっちまったな。
俺の友達弁護士だからお前訴えられっか聞く。
法廷でお待ちしてるって事は完全に脅しだからな。
しかもそれがなりすましだから悪質。

あっ、そっ、で？
それから？
おめ〜馬場だろ？チビの？

さ、早く
返事は？回答を！

↑
今回答待ち。
それとお前が馬場って人を延々煽ってたんだな。探してお前のレス報告してくるわ。

あげ！

ｂｂさんだろ？

くせぇな。

オメェのブログ毎日「ばばぁ」って奴に荒らされているぜ。
早く削除しろよ。
チンタラしないでよ。
仕事中に自分のブログ見てるだろ。いじっているだろ？

上司に報告せんとな

お前とんでもない野郎なんだな。
まさか馬場って人を煽ってた奴がお前とは。
あーあ、もうヤバいよお前。

>>222
友達に弁護士ｗｗｗ

>>229

で、なんでアンタが馬場を擁護？
本人だろ？
臭い芝居だ。屁も臭い。背も低い。
バレバレ自演。

↑
脅したお前が実は酷い煽りしてたなんてな。
お前相当酷い事書いてんだな。

アホ、よく調べれば分かる
ｂｂのスレで暴れていたのは俺でない。
「ばばぁ」という奴。
この世界には無数にｂｂを馬鹿にしたい奴がいるという事だ。
無数にな。
ま、ｂｂがそれだけ好かれているんだぜ。
嬉しいことじゃねぇか？！

それは後からわかる事。まずお前のレスは全部伝える。

あ、そっ、で？
お次は？
どうしたい？

↑
それは本人が決める事だ。
しーらね。

で、なんでビルダーって平均以下のチビばかりなの？

教えろ。

今現在もｂｂのブログ荒らされているぞ！早く削除して綺麗にしろ。
怠け者！

ちんたらすんな。
俺は丁寧に報告してやっているんだぜ？

もう遅い。
お前が脅しの為に書いた法律のレスもついでに伝えるわ。

で、
将来的にどうなるの？
俺・・・・・・・

お前Ｂ型だな

脅しだって（笑）

至らない連中に警告してやっているだけなのによ。

荒らし防止の為の行為さ。
親切な行為。
レスタトも感謝歓迎。
レスタトの名誉を守る為の友情行為なのによ。
いいがかりもイイトコ。
最低だな貴様。

散々馬場さん煽ったテメェがか。
お前マジしらねーかんな。
何が親切な行為だ。
テメェはそいつ等より酷い煽りしてたくせによ。もうしらねーしらねー。お前が書いた法律のレス役にたつかもな。

馬場スレを持ち出すまでもなく、ここでも先頭に立ってレスタトを
口汚く罵りまくってる張本人なんですよ
そのくせ、いきなり>>215みたいな偽善的な擁護レス

ID:F0C2s7uk
ID:5tKDmdrP
ID:+4yhoMcO
　　　　↑
これ全部、和歌山カメムシ＝元コテ「偉大なる紳士長老」＝ ID:tzAbVWAzのレス

特に>>140なんて、誰がどうみても完全にやり過ぎですな
たけぽんスレで一番派手に暴れてるのもやっぱりこいつだし

ベンチ
アップ60×５
本番100×２
　　102.5×２
http://r.upup.be/?nhlqTqVNs6
　　100×２（３回目で潰れる）
http://w.upup.be/?xCexI4vZ48
90×４
インクラインプレス　　
アップ80×３
本番85×３
　　87.5×３
http://q.upup.be/?5KSVtBaiz6
　　70×８
ナローベンチ
　　80×４（５回目で潰れる）
http://w.upup.be/?lB1VLWCrsF
　　82.5×３＋１＋（×）（レストポーズ）

しょぼ

この人は顔がかなり大きいよねｗ

軽い知障なんだと思うｗあとさぁ運動音痴すぎるｗなんだそのずっとぷるぷるしたベンチはｗ
100kg程度潰れて起き上がるのぐらい誰でも出来るだろｗ

レスタトお前なんで叩かれるか分かるか？糞雑魚のくせに偉そうだからだよ 何でトレーニング暦1年数ヶ月の俺より弱いくせにお前は上から目線なんだよｗ
しかも無職（フリーターは無職と同じ）のくせに偉そうなんだよｗ

>>192 ：レスタト ◆RasBVeRjkE ：2009/09/04(金) 19:06:02 ID:wYhjF5x2
無名のストリートシンガーかな。
あとパワー、トライアスロンで標準記録レベルに達しボディでは県大会獲りハイブリットボディビルダーの肩書きで格闘技に参戦てのも良い



ベンチ100kg2回で潰れてますけどｗｗｗ



あ、妄想ですねｗｗｗ

マジレスで
こいつってかなり不細工だよなｗ
２ちゃんも月ボもよく顔出せるなって感心する。
不細工のコンプレックスがトレーニングの原動力か？

顔デカﾜﾗﾀ

http://bbsp.net/?f=AFA3CEA6
これ程までの肉体美の持ち主は他にはいないだろう。それほどまでに完璧を極めた美。
まるで絵に描いたような美しさ。

女性経験あんの？プロ以外で？

無い！童貞だ！死ぬまで童貞！

レスタトさんよ。

過去スレとか色々読んだがおれあんたのファンになったよ。

おれも鍛えているがもっと上を目指して鍛えていこうと思ってる。

和香たんの足にかじりつきたい。
こういう程よく豊満な女もいいな。
Ｓ(最高)Ａ(タイプ)Ｂ(普通)Ｃ(ブス)なら和香はＡ+ってとこだな。
俺にとってのＳ+はふたりエッチの優良さん。
レスタトにとっては和香がＳ+なんだな。
えびちゃんとかも俺にとってはＡ+。
結局は総合力だから。
メーテルはＳ級だ。
ＳやＳ+は俺の中であと何人かくらいしかいない。

S＋和香
S酒井若菜
　小向杏奈
　恵けい
　河合ヒナ
　夏目理緒

>>254 レスタトがか？
愚問だな ある訳がないだろ

アベラワー美味ちいレス☆
ネットカフェのお姉さんはタイプだな

レスタトさん彼女いなんですか？

いないれすよ

彼女いない歴は？

３年

なんで３年もいないんですか？

ネタ抜きに聞きたいのだが
低テスだとやはりオナニー回数少ない？

さあなんでだろ？
集ストとは関係ないとは思うけど

このての顔て、女に一番嫌われるタイプの顔だよな。男っぽくもないし、キレもないし、シャープさもない。中性的とかじゃなくて中途半端。
特に目が気持ち悪い。

どうやら嫉妬されてますね？

顔は遺伝子レベルだっから仕方ないだろう。

おれもあまり恵まれた遺伝子ではないからな

酒井若菜か。
レスタトはむっちり系がタイプなんだな。
だが古来より女はちょっとむっちりした方がエッチは気持ちいいと聞くよな。
てかレスタトはさ、何でベンチに補助入れたりバーベルバーつけたりしないんだ？
危険だべ。

前の彼女ってどんな人でした？

低テスでも性欲の強い人はいるみたいだよ。
俺もそう。
性欲強く食は太く酒も強い。
反面体毛薄く声高め、天然女性化乳房、ナローフレイムで肉付きはむっちり（トレ始める前かなり細かったけど筋張ってた時期は全くなかった）

僧帽、前腕、尻は生まれつき大きく胸も少しふっくらしていた

補助つけなくてもフツーに起き上がれてラックに戻せるから。たいして重労働じゃないよ

前の彼女はロリ顔でおっとりしたコだった

チョメチョメは？しましたか？

確かに普通に移動してたけど、もしもがあるからさ。
てかレスタトに頼みがあるんだけど、金髪にして眉毛細くして欲しいんだ。
めっちゃ似合うと思うんだ。
体もかっこいいし、１回だけしてくれないか？

山城新吾乙

対面座位でするのが好きだった。
ペロペロチュッチュッしやすいから

テストステロンと性欲関係ないのかな？

おれテストレベル上げるためにマカやトンカットアリ、ＤＨＥAをとってるんだが
やはり以前に比べ性欲は上がっている気がする。
オナニー回数は増えた。

レスタト、元カノの写メか画像うｐして！
目には線を入れていいからさ。
見てみたい。

6OXOは性欲高まった
ノベデックスは6OXOの時ほど性欲アップしなかったけど体調がすかっとし便秘気味の俺だけど快便だったし筋肉も増えた

テスト量と酒の強さは関係ないっす
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%82%BB%E3%83%88%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%87%E3%83%92%E3%83%89%E8%84%B1%E6%B0%B4%E7%B4%A0%E9%85%B5%E7%B4%A0

前の携帯壊れて今は新しい携帯でパケ・ホーダイにも入ったし携帯から書き込んでる
彼女の画像は前の携帯の中に入ってたからデータ消えてしまった

性処理はどうしてる？

おれの場合女となると風俗になるな。
ダメもとで声掛けまくれば引っかかる女いるかもしれんがそこまで金労力かけるなら風俗のほうがいい

セルフてこき。
ネタはAVに限定されない。街で良い感じのむっちりガール見かけたらそれも良いおかず　
たまに声かけもするけど成功率極めて低い

ガチに聞きたいのだが体鍛えていて女関係どうなった？

おれ一度だけいい身体してるねいうことで２０歳の子とセックスしたことある。

マッチョとかマッチュルと呼ばれるようになった位かな

NovedexｰXTの成分ATDは6-OXOよりも強力
女性ホルモンが減りすぎると性欲が落ちます
だから6OXOのほうが性欲に効果があって
筋肉にはNovedexのほうが効果があったというのはおかしくない

女で言うＤ、Ｅカップくらいの身体だねと称されたが
はっきりいってここでいうとクソガリなんだが、
レスタトも当然
トレ＞＞＞越えられない壁＞＞＞女だよな？？

>>288
ノベデックスってさ，
説明に６週間の使用でオフ儲けろって書いてあるじゃん。

あれおかまいなしに使い続けてもいいのかな？

さあ良く分からない。
ただ俺はちょうどなくなったから４週間で使用やめたよ。

>>291
ところで現在トレ・食事はどんな感じなの？

８週間は使っていいと思います

レスタトもっとこう自分を語ってくれ。
生い立ちから現在までとかを

確かにレスタトの自伝はガチで読みたい

>>293
減量期に入ったら使ってみるか。

パワーの試合にむけて
ベンチを４日に１回、スクワット&デッドを５日に１回やってる。
ベンチの日はベンチ＋ナローベンチかベンチ＋インクラインプレス、よくやってベンチ＋インクラインプレス＋ナローベンチとだいぶコンパクトにしたよ
スクワットとデッドの日はスクワット→デッドの順でやり次いでワンハンドロウをやや軽めの重量でやる。最後に腹筋。
上腕ニ頭筋はスクワット、デッドの日にワンハンドロウで刺激するけど回復すれば適宜バーベルカールリバースカールなんかをやる。実施種目によりレップ数は多少前後してくるけどきっちり力を出し切るのはどれも同じ。
ちなみにベンチの日とスクワット、デッドの日がぶつかった場合は
ベンチ→スクワット→デッド→フロントプレス→ドリアンロウとなるね
最近は種目数減らした分量は減ってる。
食事は１日３食2200位。たんぱく質は５、６食の頃と同じで一度に30〜40位しか摂らないから最近は体重１キロあたり1.4グラム位しかたんぱく質をとってない
でもトレ量がハード期の半分位だし今のとこ問題ないよ

アンチカタボとして魚油はとってる

>>297
パワーの試合頑張ってよ。
応援してるよ。

ってかタンパク質１キロ１，４ｇなのか。
おれは１キロ２．０ｇは取らないと不安になってしまう。

その様子からするとプロテインやアミノ酸はとってないの？

ワンハンドロウ大会があったら優勝ですな

スーパーの前のベンチで缶ビール飲むのはみっともないからやめた方がいいよ

1.4グラムでもアンチカタボの働きはまっとうしてくれてる。　
けどバルク期は３グラム位食ってたりする
炭水化物は減量期は少ないしバルク期でもそれ程多くは食べないんだ

おれも経験からバルク期でもカロリーは３０００〜３５００くらいだよ。
それ以上だとピザ化してしまう。

全てのレスにレスタトの臭いがする…

３割ぐらいは自演だろうね。

>>249

＞ 高田お前なんで叩かれるか分かるか？糞雑魚のくせに偉そうだからだよ 何でトレーニング暦1年数ヶ月の俺より弱いくせにお前は上から目線なんだよｗ
＞ しかも無職（フリーターは無職と同じ）のくせに偉そうなんだよｗ

>>249
何が魔豹や

笑わせんな

「多分あの人はこう考えている」と言う考えは「自分の考え」でしかありません。
レスタトがされていると思っている集ストはレスタト自身がしている事です。

テンペスト

>>257
メーテルはある意味、男ならだれもが憧れる『憧れの年上の綺麗なおねーさん』
ですね・・・

もう、『おねーさんと言えるような２０代の年上』はほとんどいなくなってしまったけど・・・

原幹江ってどう思います？？　和香ちゃんはかわいいですねｗｗｗ

連投ですが、

年上好きな男ほど、付き合うのが年下女ばっかりだったりするｗｗｗ

レスタトと白熊って兄弟だろ。
めちゃめちゃ似てるよな。

レスタト、お前ダンス興味ないか？
マイケルジャクソンの曲は楽しめるぞ。
ダンス練習してオフやろうぜ。
こんな感じでさ↓
http://www.youtube.com/watch?v=lVJVRywgmYM

>>天才さん

ビートイット、、　好きですね。

自分はheel the woldとBADとI want you backとsmooth climinalが好きですね。

http://www.youtube.com/watch?v=giHPTchP23Y

>>白熊

びっくりした。
まさかマイケルの話を白熊がするとはｗ
お前も練習して大規模オフするか？

きっしょい顔

理由ないけど殴りたくなる系

話がそれるが氷室京介知ってるか？
俺が思うにこの人の歌う時のしぐさや動きは世界一かっこいい。

http://m.youtube.com/watch?v=TomxGy1FOXY&hl=ja&gl=JP&warned=True

>>315
ボクは、、CLOUDY HEART NO.NYが好きです。　

ダイアモンドダストあたりからファンになったので、詳しくはないです。。。

一番好きなミュージシャンですけどね。

俺も CLOUDY HEART 好きだ。
気が合うな。
てか代表曲なだけかｗ

すまん、寝るわ。
束の間の音楽談義楽しかった。

>>317
おやすみです。。。

こちらも楽しかったですよ☆

レスタト
なんでもいい自伝を語ってくれ。
長々と語ってくれ

ヒムキョウは俺も好きやよ☆
魂を抱いてくれ、STAY、クラウディアなんかはカラオケでよく歌うよ

ヒムキョウｗｗｗ

バカ

振り返ればオレティンは生まれながらのフィジカルエリートであった

おかん曰くオレティンは生後８ヶ月でつかまりだち歩きを始め10ヶ月で歩き12ヶ月で鏡餅を背負い走っていたらしい。

幼稚園に入り遊び仲間と地区の公園で遊んでいたのだがそのコが戯れにブランコの椅子をオレティンの頭にぶつけてきたのだがオレティンはフツーに耐えていた。
とにかく転んだり本棚の角に頭をぶつけたりフツーのコなら泣き出すであろうダメージを受けてもオレティンはけろっとしていた。
思えばオレティンがダメージを受けて泣いたのは数える程だったな。
３歳位の頃（定かではない）縁側でじょうろを取ろうとしてバランスを崩し縁側の石に顔面からダイブし強打した時、幼稚園時代一人遅れて遊戯室へ急ぐ際、焦るあまり全力疾走しすっ転び額からコンクリートに強打した時も泣いた。
しかし快復も早くいずれも１分以内に泣き止んでいた。あとは小４か５位の頃上級生にみぞおちを殴られた時この時は痛いというよりとにかく余りに苦しくて泣いた。けどこの３回位かな。泣いたのは。
小４で足首を捻挫、小５で手首を骨折した時も泣かなかったオレティンではあったが上記の三回は泣いた記憶がある。
幼稚園時でカレーライスを３皿たいらげ喧嘩無敗を誇ったタフガイも生身の人間である以上限界があったのだな。
それでもオレティンは無敵の強さを誇っていて学年１の暴れん坊で恐れられていた奴に対してもオレティンだけはなんなく迎撃、鎮圧することが出来ていた
そんなオレティンだったからドラえもんを見てはジャイアンも敵じゃないと思っていた。
とにかく怪力で打たれ強かった。体育は苦手だったけど怪力とタフネスだけで喧嘩は無敵だったし毎日のように喧嘩していた。
相手が殴ってきてもものともせず掴みかかり振り回して壁に叩きつけたり床にねじふせたりするだけで相手は圧倒的な力の差を悟り降参していたしオレティンもそれ以上徹底的に相手を傷めつけることもしなかった。
オレティンにとって闘いとは治安の維持と自己の最強を守ることに集約されていたからだ
正義のヒーローで飄々として物知りなオレティンは人気者であったがそれを良く思わない何人かの糞DQNボーイ達に後々虐めることになる。
　　　　　　　　　続く

レスタトさんやばいっすw
なんか人をひきつける才能があるよね
その才能、無駄にするのはもったいない。
フリーターとかやってないで出版社とかでばりばり文才発揮すべき、もしくは小説書くとか

レスタトは幼少期からドンクサクって、頭部によくダメージを受けていたから
脳に障害が出てしまったんだな。
後、最近レスタトは妄想が激しくなってるからなんかやらかすかもな！

テンペスト始動させとこ。

キチガイ 自演 バカｗｗｗｗｗｗｗｗｗステで精神異常ｗｗｗｗｗ

いいよレスタト
これこそレスタトだ。

レスタト、息を吹き返してきたな。
痩せたし、大会にも出るし、お前の話に興味がある奴もいる。
下半期は運があるんだろうな。

レスタトは顔デカだから三角筋を鍛えて誤魔化せよｗ

岩尾そっくりの口元だな 青々としている

口元岩尾で、目がとにかく気持ち悪いです。

口元岩尾

>>レスさん
一才で走るって、超人でないですか？？

普通、走るのは二歳、三輪車は三才、五歳でスキップなんですけどね。。。

６〜７ヶ月でハイハイとお座りだから、８ヶ月でつかまり立ちは脅威ですね。


４ヶ月くらいまでの赤ちゃんは、いろいろ原始反射が残ってて面白いですよｗｗｗ

口元岩尾

大会に出るのは危ないんじゃないか？
この世界は狭いしオタク気質の人も多いのでレスタト
の事知ってる人多いんじゃない。
クスリつかってる奴を異常に嫌う人達もかなりいるよ。
面が割れてるんだから気をつけた方が良いよ。

厨房編マダァ?

今バイトの昼休みだ。今夜書き込むよ

レスタトについて語られている核の部分の真実が今夜わかるんだな

レスタトの自演と妄想が激しくなってると聞いてすっ飛んで来ました。

レスタト
女関係、性関係も含めて頼む。初オナニー、初セックスを。

　 　 　 　　　　┌┬┬┬┐
　　　　―――┴┴┴┴┴―――――、
　 　/. ￣￣￣//.￣￣| ||￣￣￣|||￣ |｜　　　 　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　/.　 　　∧// ∧ ∧| || 　 　 　||| 　 |｜　　／
　[/＿＿__(ﾟ_//[ ].ﾟДﾟ,,) ||＿＿＿||| 　 |｜ ＜ 　レスタトを迎えに来ました
　||_.　*　 ＿|_|￣￣ ∪|.|. 　 　 　 |ヽ. _|｜　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　lO|o―o|O゜.|二二 東|.|京 精神病院 ||
　| ∈口∋￣_l＿＿ｌ⌒ｌ_|＿＿＿__|_ｌ⌒ｌ_||
　　￣￣`ー'￣ 　　`ー'　 `ー'　 　`ー'

俺童貞だけどキス、フェラ、口内射精、手コキ、顔射、ゴックン、クンニ、手マンは経験あり。
もちろん彼女とな。
ただチンポは彼女が痛がってはいらなかった。

レスタトの狂気と妄想は
これからです★

自演も忘れずに！

顔デカレスタト

レスタトしゃあん。
チンポ見せて見せて〜。

自演、妄想、白豚、顔デカ、不細工、レスタトって最悪だな。
美容板にレスタトの顔貼ったら面白そうだな。

>>346
美容板はレス外自らの手ですでにやってるよ
キモいとかナルシストとか散々な評価で
レス外と思われる奴が、お前ら貧相な日本人ビッチ程度には
この魅力はわからないって切れてた

マジ？すげえ笑えるｗｗｗｗｗｗ
レスタトは正式に不細工認定されたのにまだ自分のことイケメンだと思ってるのｗ？
自演以外からお世辞でも誉められたこと無いのにいい加減不細工だって気づけよｗ

>>348
レスタトが現実を見れる訳ない。
統合失調症だから社会性が無く、大人の男とまともに接せられない。
だから子供を使って集ストしてくると主張する。

顔デカでさかな君みたいな顔じゃん

レスタト物語の続きは？
人気の無さに打切りかｗ

逆にここまで、気持ち悪い顔も珍しいと思う。

　ヤマネコヒストリー
　 　 　　　　＿＿＿_
　　　 　　　／　　 　 　＼
　　　　　／　 _ノ 　ヽ､_　 ＼
　　　 ／ oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo ＼ 　　ホントはそんな学歴も金も顔も筋肉もないんだお・・・
　　　 |　　　　 （__人__）　　　　|
　　　 ＼　　 　 ｀ ⌒´ 　 　 ／



　　　 　 　　　＿＿＿_
　　　 　　　／　　 　 　＼
　　　　　／　 _ノ 　ヽ､_　 ＼
　　　 ／ 　oﾟ⌒　　　⌒ﾟo　 ＼ 　でも実力なくても勝ちたいんだお・・・
　　　 |　　　　 （__人__）　　　　|
　　　 ＼　　 　 ｀ ⌒´ 　 　 ／





　　　　　 ／:: 　　　 　 　 　　 ＼
　　　　　/::. 　　　　⌒　　⌒　　 ヽ
　　　　　|::〉　　（ ●） 　（●）　　｜
　　　(⌒ヽ　　　　　 　　　　　　 ｜）
　　　 ( __　　::::: 　（ ∩∩ ） 　::::: |　　だから妬むんやー　群れたいんやー
　　　　 　｜　　 ＿＿_＿＿　　/
　　　　　　ヽ　　　＼＿___/　　/
　　　　　　　＼　　　　　　　　 /
　　　　　　　　 ＼＿＿＿_／

顔のつくりだけで言えば別に不細工ではないでしょ
イカレっぷりが表情に現れてて薄ら気持ち悪いってのは確かにあるが

十二分に気持ち悪い顔だと思うが。

おまけに若ハゲ
ボウズにできるか？ｗ

レスタトは ある程度

正気を失ってる

だけだよ

レスタトの嘘つき
昨日の夜待ってたんだからな

レスタトはうでまわりどれくらい？
まげてな

>>354
顔のつくりは変でないですよ。

最近、レスさんの動画見させていただいたけど、意外と（失礼）顔が小さくて
肩幅あってかっこいい系な感じでしたよ。　ハリウッド俳優ぽい体格。

写真のは、アピールしすぎてて顔でかく見えるけど、全体うつした動画
は良い感じでしたよ。

正直、今日までは、そんなこと思ってませんでしたけど・・・

ちゃねらーで、彼より１００％容姿がいいと自信を持って言える人間は、どのくらいいる
だろうね？？
少なくとも、容姿の造形で不利になるレベルではないと思う。

はいはい
レスタト自演乙

>>天才さん
元気ですか？？

>>361
行間読めば、他人ってくらい分るじゃないですかｗｗｗ

だいたいレスさんは、アンカー付けれないし・・・

俺は我が道を突き進むレスタト嫌いじゃない

レスタトってどういう意味？
誰かおしえれ

レスタトはトムクルーズがインタビューウィズバンパイアで演じてた吸血鬼の名前ですよ

今は気味悪い変態野郎が名乗っています

この奥方は生きてるぞーーーーー！！！！！

不細工かどうか知らんが、薄気味悪い顔してる。
心底、気持ち悪い。

自演疑われてる奴が行間云々行っちゃマズいだろｗ
まるで疑われるのを予め知っていたような、予め行間を変えていたような。

>>368
レスタトは中学生並みの馬鹿だから
行間空けてアンカーつければ
自演がばれないと思っているのさ
本当に幼稚で愚かな奴だよね

幼稚で愚かって言うかｗ
せっかく自演とバレないように行間空けてアンカーつけて工作したのに
それを自ら説明するなんざ幼稚園児以下ｗ

ログ漁ったらどんどん自演が出てくるなｗ

レス外の顔が悪いのは
目と口だろ
あと顎もと

特に目がキモいから口もキモくなる

あと髪型
お前は短髪のがいいぞ
伸ばすならDQN覚悟で後ろ髪がいい
後ろ髪は顔小さくみせるぞ
顔が浮腫んでもカバー出来る

髪染めて鬚伸ばしたら少し誤魔化せるよ

何言ってんれすか
オレティンは力強くも優美な目と小さくて可愛い口、それに卵型のきれいな顎が魅力なのに
逆に鼻はあまり好きじゃない

キチガイナルシストは今日も不細工という現実に気づかずｗ

レスタトお前最低だ。
逃げないで続き書けよタコ。
強いままのテメェの話で終わらせたかったのかｗｗ
やっぱりお前はカスだな。
そりゃ腹筋ないわけだわ。
テメェで始めた事から逃げだすなよ。

http://bbsp.net/?f=141BCA0B
今日は81キロらよ

自伝はどうなった

あーあ
萎んじゃったね

>>376腹筋の形が変

ボクが、レスさんと同一人物ということになっているｗｗｗ


トレ本の二冊目はまだですか？？

今日はレスタト来るかな？

プロホ使ってるくせにその程度かって言われたら、
プロホなんてあんまり効かないんだよって言訳したくなる。
でも、一度使ったらナチュラルに戻る気はなくなるほどには効いてる。
効かないとか意味ないとか言いたいやつの気持ちもよくわかるが、
ズルしておいてズルはたいしたことないとかって言うのは卑怯者のやることだ。

レスタト１１月までに75kgって間に合うんか？減量ペースちと遅いけど

http://bbsp.net/?f=5819970E
80.6キロ。
体重だけみると減量うまくいってないように見えるかもしれないだろうけど一月位前に80.2キロまで落とした時より少し絞れているよ
ヤマネコ、大会は10月な。75キロ級ではなく82.5キロ級に出るよ
事によれば90キロ級で出るかもしれない。
もう一ヶ月以上１日2200位しか食べてなくても80キロをわる日は数えるほど。逆に2500位食べただけであっという間に82キロ位になっちゃう
3000位の量を食べ続けるだけでも１週間位で84キロ位になると思うよ
無理やり食べて増やした身体だと脂肪だらけだけどそうじゃないなら良い感じで大きくなるはず
仮にフツーに食べて84キロ以上になるようなら90キロ級で出るのも有りかと思う
今のこのレベルで勝ち負けはどうでも良い。仮に下の階級に落としても下位には変わりないだろうから

それより少しでも強く大きな（デブではない）身体で出場し2.5キロでも良い記録を出したいんだ

メチルEについて言うならかなりの効果があったよ。
それまで試したサプリメントの中で一番体感出来たのはSANのメトキシボル-７というメソキシイソフラボンとβエクジステロンをスタックしたものだったんだけどそれと同等の効果が得られた

ナチュラルサプリメントの最強クラスと同等の効果という事だからプロホルモンとしてはやや弱い部類だったのかもしれない

それでも確かな効果に不満はなかった

ただ当初から使い続けるつもりは全くなかったし実際あれから一度も使用していない

ベテラントレーニーとして一度くらい経験してどんなものか知っておくのも悪くないという考えと強くなるためのとっかかりになるかもしれないという思いから使用したに過ぎない

実際強くなった。
去年まで８年間鍛えて125→165にしか伸びなかったデッドがこの一年で190にまで伸びたのはやや革新的と言える

ちなみにメチルE期間中の3週間弱の間に伸びたのは５キロだったからサプリメントとしての効果も悪くないし自力で伸ばした分も20キロと大きいからサプリメントは効果あったし自分でも頑張ったしで実に理想的だ

レスタトさんナマで見たことあるけど
実寸186ｃｍくらいあったな。
デカイよ、マジで。アーノルドくらいタッパあった。
芸能人かと思ったよ。
レスタトさんはマジですげぇビックでデカイ男だよ。
カッコイイから女性にモテモテ、街歩くと街の女性はレスタトさんに注目してメロメロ。
多くの女性がイツヒコさんの後を付いていくる。
彼はまるでヨン様みたい。
セレブだし、ポルシェ、フェラーリを数台所有しているってモッパラの噂さ。
自宅？
六本木ヒルズ族だから、一ヶ月200万の豪華賃貸マンション住まいさ！
あんた等とは格が違う！
セレブよ！

自演きめえから失せろ

>>386←こいつがカメムシってやつ？
いろんなスレで同じようなことを書いてるわ

カメムシだね

自演転載厨のヤマネコと友達のレスタトｗ

レスタト物語の続きプリーズ

アフリカの女子選手、、
精巣性女性化症候群だったらしいですね・・・

レセプターがなく、アンドロゲン産生してもほとんど機能せず、見た目は女になる。
完全にレセプターがいかれていたのか、それともある程度の受容体は保てていたのかで
議論はありますが・・・

染色体はXYだろうから問題ですな。　ふつうは思春期に初経が来なくて、産婦に来る
んですけどね。
精巣摘出と、カフマン療法（エストロゲン＋プロゲステロン療法）をするのだろうね。

>>385
大会に出るならばあまりプロホの事書かないほうが良い。

もう検出されないからいい

どんなにレスタトが頑張っても不細工ガリ

>>393
検出するとかしないとかの問題ではない。
流石にここまで顔晒してプロホ使ってましたじゃ
JPAとて動かざるえないだろ。
地方で目立たないくらいならまだ良いが
標準とって全日本出るようなら
必ずドーピングチェック来るよ。

レスタトがどんなに虚勢を張っても
顔を晒さなくなった時点でビビッている事が分かるｗ
それか不細工と叩かれるのに凹んでいるのかｗｗ
色々と自分は凄いと書いてもブサ面は変わらない。

顔なら最近晒したばかりだが
以前から顔晒しの頻度は変わってないだろ
まあそれにどれだけ美しくハンサムな顔を晒したところでそんなことは叩く奴らには関係のないこと
どんなに美しかろうが不細工で片付ける気満々なんだろうな
虚勢はってるのはどっちだい？

なんだこいつ
12年トレーニングして、デッド165kgのゴミが、プロホ使って1年で190kgに伸ばしたなら滅茶苦茶効果あるじゃん。
お前の、しょぼいけど他の部位よりはましなだけの僧坊もプロホの力なんだよ。雑魚すぎだなコイツ。

実際にプロホ期間中に伸ばしたのは170→175だ。
あとの15キロはやめてから伸びた
日本語理解出来ないんれすか？
あとトレ歴は12年でもデッド歴は９年
ある程度コンスタントにやるようになってからだと５年だ
ちなみに初めてここに来たのは2006年の暮れ頃だったが当時から僧帽はでかいと言われていた。
プロホを使ったのは2008年の事だ。
自分の都合の良いように事実ねじまげて解釈して恥かしくないのかな？
ドラゴン会の雑魚スポーチュマン並みに情けない奴だな

>>399
デットの記録って、そんなに時間掛るのが普通か？
俺、初めて床引きデットした日は80ｋから始めて、その日に150ｋ挙がった。
因みにベンチは80ｋだった俺って天才なのか？ｗ

ワンハンドロウ
↓
シュラッグ
↓
スクワット
↓
デッドリフト（ORハックリフト）
↓
フロントプレス
↓
アップライトロウ
↓
ドリアンロウ
↓
ラットプル
↓
ロープーリー

ネタではなくハード期にはこのようなメニューを実践している
楽して強くなるためにプロホ使ったんだろといってきたアホがおったが楽して強くなろうとしてるような奴がこれだけのトレーニングを実践出来るとでも？
俺はハードトレーニングと高たんぱく質食を拠り所とする正統派のトレーニーなんだぜ

いや、普通
今5ヶ月の初心者だけ床引き170キロ
レスタトが雑魚すぎなだけ

上記のメニューは肩、背中周りを重点的に鍛える時のもの
その時期はフロントプレスの記録を伸ばすため胸の日にはフライしかやらないという徹底ぶり　
回復能力が低いためとにかく補助筋のオーバーラップは避けるようにしている
逆に体力はあるから一回のトレあたりの種目数、セット数は多く行っても最後まで集中力きれることなく遂行出来る
そういった性質を踏まえて低分割の鍛え方をしている

おい言葉には気をつけろよ。
雑魚ってのは能力値だけでなく精神性まで否定する言葉だぜ

俺は雑魚ではなく弱者だ。以後気をつけろ

自伝を含む『HOW　TO　GET STRENGTH』にも書いていたようにある時期まで俺はテストステロンをひどく憎んでいた
そして白熊どん
HOW TO GET STRENGTHは４作目なんれすよ

レスタトよお前のトレの何処がハードなんだ！お前がそう思ってるだけ。
精神面はレスタトはクソ弱いだろ！精神強い奴は集ストされてるとか言わない。
プロホを一回試しただけで対して効かなかったとか言って言い訳してる奴が
精神強いわけない！
ズルしておいてズルはたいしたことないとかって言うのは卑怯者のやることだ。
それで顔ばれしてるのに大会出る気なんだろ？
レスタトが思ってる以上に2ch見てる奴は多いし、クスリ使う奴を嫌ってる奴も
多いんだよ。クズ！

>>404
分かったよ雑魚

406よ
俺のトレのどこがハードじゃないんだ？
勝手にお前がそう思ってるだけ

ハードに鍛えていたらバルクやカットがすごいわな。
あれだけ長くやってんだからな。
画像見ても一般人に毛がはえたくらいでほとんどの奴がトレーニーだとは思わないよ。
完全に雑魚だしタコ。

レスタトよお前は本当にバカだな！
ハードトレしていれば筋量・筋力に返ってくるが、お前はどちらもショボイ。
プロホを使ってたいして効かないのはレセプターが育ってないから、それだけ
ショボイ・トレしてるいい証拠！
大体、減量も増量もまともに出来ない奴が一端のトレーニーぶってるな！

れすたとって身長176だっけ？

ハードトレというか
おれは山本義徳に教えてもらい
セット数大幅に減らしたら伸びたのだが
ハードにやらんほうがおれにはあっている

>>412
量をこなす事がハードトレでは無いよ！
高重量を扱うのが高強度ではないようにね。

今は177センチだよ
バルク、カット、レセプターそれら全てジェネラリースピーキングだろ！
ジェネラリースピーキングにゃ例外が憑きものだぜ
オレティンがその例外とは思わなかったのかな？
空手の天才少年だってフツーのちょっと体力ある大人と喧嘩したら負けるよな
オレティンの場合トレレベルは極めて高いがホルモンレベルが長いこと少年並みだったからな
体つきを見て分からないのかな
あと一般人に毛の生えた程度ってのもあまりにオーバーデコレーションな表現だな
痩せマッチョ
痩せマッチョ＋
痩せマッチョ＋＋
プチマッチョ
プチマッチョ＋（オレはここ）
プチマッチョ＋＋
マッチョ
マッチョ＋
マッチョ＋＋
スーパーマッチョ
キングマッスラー
このランクで言えばパンピーに毛の生えた程度とは痩せマッチョ＋＋位のこと
痩せマッチョ＋は強壮なパンピー　
痩せマッチョはパンピーの平均レベルに毛の生えた程度
プチマッチョからはある程度以上鍛えこんでる人のランクだな

>>413
そうなんだ。
高重量がそうだと思ってた。
じゃあ高強度の定義ってなんだろ(´･ω･`)

プルプルガクガクさせて限界まで力を出し尽くすことだろ
高重量使っても楽なとこでやめてたらそんなん高強度でもなんでもないしな
きゅうぅーんを思い出せ

>>416
黙れ不細工

ならレスタト、ジンギスカンを食え。
ジンギスカンは安いし太りにくいしテストステロンを高めてくれる。
結構うまいぞ。

レスタト自伝の続きは書くの？書かないの？
書くなら書く、書かないなら書かないはっきりしてくれ。
気になってこのスレチェックしまくってるんだよ。

>>416
初めまして。
ドラゴン会に入会したいのですが、
どこに連絡すれば良いですか？

レスタトが例外なのは頭のデキだよ。完全に基地外で劣ってるだろ！
大体、低テスなのを言い訳してるのが精神の弱さを現してるな。
筋肉を付けるのはホルモンの影響だけではないよ。もっと複雑！
どんな言い訳したって雑魚には変わらん！

>>415
筋肉えの強い刺激なんじゃないか？
高重量でも確り刺激を与えられなければダメだし。高重量といったって
自分にとって高重量でなければならないしね。
同じ重量でも筋肉を意識してトレするか、ただ挙げるかでは全然違うしね。

自伝の続き書くよ、、。
書かなかったのはとにかく最近眠たくて簡単に考えがまとまる書き込みしか出来てない

>>422
初めまして。
ドラゴン会に入会したいのですが、
どこに連絡すれば良いですか？

423は何処の人？
ドラゴン会に入りたいなら龍野近辺じゃないと難しいのでは？
ドラゴン会は仮称で龍野市民体育館のトレーニング室な
オレティンと一緒にトレしたいの？

小学校を卒業し中学生になったオレティンだったがこの中学校という場所が小学校の延長ではないということを早々に察していた
怖い先輩、でかい先輩、老けた先輩。とにかく年は１、２歳しか違わないはずなのにまるで大人のように見えたものだ
同級生達だってそうだ。上級生ほどの貫禄はないものの成長の早い者はサイズが大きく中学にあがるまで平均位の体格があったオレティンだがフツーにチビロリの部類になっていた
そして何より奴らは凶暴だ。これといった理由もなく荒れ無駄に争いを繰り返すきもい奴らが急増したのもこの時期だ
そんな時オレティンはそれまでのように悠然と構えクールに軽口でやり返していたのだがいざ闘いに突入するとこの凶暴な糞テス野郎どもに対して実力不足が露呈するようになっていた
明らかに突出していた怪力もごく平均的なレベルとなりさがっておりもうそれだけではとても通用しなくなっていたのだ
この時オレティンは奴らの急激な変化に改めて着目することになる。
ただでかくなってるだけではない。明らかにサイズアップ以上のパワーアップを遂げていることは分かった。
それまで自分より一回り以上大きな相手にも力負けすることのなかったこのストレングスエリートのオレティンがいつしか同等の体格の者にさえ力負けするようになっていたからだ
体を見れば明らかだ。奴らはけしてマッチョではなかったが筋肉質には変貌していた。オレティンはというと小学生ボディのままだった。
出遅れているのはすぐに分かった。はっきり言って屈辱だった。ただ体の成長が早いというだけでまともな人格形成もされていない三下の糞ガキに力負けするのは屈辱以外の何物でもなかった。

やがて月日は流れ勝てないことが当たり前となる頃オレティンは諦めの境地にいた。
悔しいというよりは遠ざかっていくかつての強さに寂しさを感じていた
意味もなく荒れ無駄なだけの喧嘩を繰り返しているような糞テス劣等種どもには軽蔑の念を抱いていた
そして憎んでいた、蔑視していた。テストステロンをだ。オレにだけ享受されることのなかったテストステロンを
何の努力もなしに三下の糞ガキどもに勝利をもたらしたテストステロンを

でそっからはどうなったんだ？
オナニーデビューはちょうどそのころじゃないか

場所分かったから俺も集ストに参加できる。

じゃあ俺は集ストからレスさんを護衛しに行く。

やっぱりレスタトはＢ型だな。
普通昔強かった奴は余計悔しいから鍛えなおして立ち向かう。
だがＢ型はどうでもいいとか言って現実から目をそむける。
そしてその暗黒をぬけだせない。
そして言葉とは裏腹に精神をやむ。
今だってこの馬鹿はそうだろ。
周りの意見なんて意にかいさいないみたいな事言って必死に言い返す。
Ｂ型は達観してんじゃなくてただの阿呆なんだよ。
いつも矛盾。

レスタト。一つ指摘。
お前、厨房の時にテストステロンの事を知ってたの？
憎んでたんだｗ

当時は男性ホルモンという言葉で知っていた

顔面岩尾

レスタト。
お前、関西人なんだな。
関西弁しゃべるんだ。
なんかガッカリだわ…。

言い訳なんかしてないだろオレはあくまで事実を伝えているのみ。言い訳はデタラメな事ほざいてる奴らの方だろ
自分の都合の言い様に事実をねじ曲げて自分が強くなれなかった事の言い訳にしてる
ドラゴン会のスポーチュマンもこうゆう雑魚が多いわな。
特にワンハンドロウ24キロでやってる豚公とか
あの豚は他人の言い訳はまっとうな事実であってもことごとく否定し自分には甘いだけの言い訳をしてる糞雑魚だぜ

その豚公に舐められたうえにめちゃめちゃ愚痴ってるお前が矛盾だらけのＢ型そのものだと言ってんだよ。
俺が書いた通りじゃないか。
Ｂ型は馬鹿は無視みたいな事を言ってストレスたまりまくり。
一番の馬鹿だという事だ。
散々だな。

>>435
偽者よくない

IDみてみ
トリ間違えただけだわ

口元岩尾

岩尾劇団ひとり

>>424
はい。
お願いします。
本気です。

レスタト、お前ワンハンドロウ結構いいらしいがそれにしては背中がしょぼいよな
ちゃんと効いてるのか？

>>442
レスタトは根性無しのヘボ雑魚トレーニーだからチートだよ。
無駄な事ばっかりしてるからショボイ体のまま。言い訳ばかり考えてる。

http://bbsp.net/?f=975E9201
ケビレブ風オールバック

けっこうむくんでるね。
水太り体質？
塩分控えれ
水飲め

レスタトの上腕はまげてどれくらい？
左右頼む

上腕をやりこむ時期でパンプさせて40.5センチ
普段は39あたり。
左は1センチ細い

441、ドラゴン会のテルは
0791634470な
正式名はドラゴン会ではないからテルでドラゴン会に入会したいんれすけどとか言わないれ

自分は178の69ぐらい
身長がにてるのでレスタトを目標にするわ
まだ右が33とかだけど（笑）
胸囲やウエイトや太股やふくらはぎのサイズもおしえて

胸囲106ウエスト81.5ヒップ104太もも62

前腕は？
スペックは理想だわ
元々ガリとかじゃないよね？
トレーニング前は
今トレ何年目

>>450
トレ半年のサイズだね

ガリではなかったけど華奢だったよ
体脂肪率的には初めから微ポチャの部類だった
166の54だった
この数値って一般人の細い奴の中ではわりと重い部類だけど頭おかしいウ板基準じゃガリガリなんだろうな

口元岩尾やん。
目が気持ち悪いし。

顔の半分がデコ！
それがレウタト！

レスタトよ！親に精神安定剤の量減らしてもらえよ。顔パンパンに
なってるぞ。料理に薬混ぜてるから見張ってろ！

オールバック岩尾

ドラゴン会って何なの？

>>457
ただの公営ジムをレス外が勝手にそう呼んでるだけ

http://x.upup.be/?yyVzFPN672
KAIRIKIスクワット115キロ！
みたまえ！パワー３種目の数値だけじゃ本当の力は計れんよ
パワースクワット150出来てもオレティン式スーパーディープスクワットでは115はおろか100も出来ない奴結構多そうだよね

柔軟かつ頑強でしなやかななナイスマッスルだぜ！
ゆえに身体能力は高い

これは酷い

>>459
たいして深くないじゃん！フルボトムじゃないだろ。挙げてるだけだし。
フォームも酷いし、重量ショボイから問題はないだろうけど。
やっぱり基本となるBig3が強くないとダメだな。
レスタトは他の種目は強いとかぬかしてるけど、やっぱりショボイしチート。
非力なのはテスト値が低いせいにする軟弱メタボ・トレーニー

レス外のトレは見世物としてはなかなか面白い
KICHIGAIスクワットと改名しなさい

口元岩尾

スーパーKICHIGAI嫉妬アップがあるからダメらよ

嫉妬アップとはうまいこというなｗ
腹筋にちょっとだけ効いたよ

462、フルボトムより深いのが分からないあなたは視覚障害者れすか？

フルボトムより深いってなんだよ。これ以上しゃがめないところがフルボトム

君はコチコチの常識人のようだ。
そこから背中を折り曲げたらさらにバーの低い位置から始められるということに気付かないんだね

>>459なんで目と目の間が陥没してるの？
殴られた？

レスタトさん腰とか痛めないですか？

>>469
無理に背中を折り曲げて低いポジションからあげてなんの意味がアンの？
スクワットとしての効果があるのはフルボトムまでだよ。あんたのは俺のスクワットは超絶深いんだ！っていうただのオナニー

体幹の強化には良いぜ！
スクワットとグッドモーニングを一度にやるようなもんだ。
スクワットのバリエーションとしては有りじゃないか

整形しないの？

>>473
それならグッドモーニングスクワットっていう種目があるからそっちやれよ。

>>475
お前の言う通り。
Ｂ型とは会話が成立しないだろ。
Ｂ型はド阿呆にも程がある。
ちゃんと考えが整理されてないんだよ。
何でも中途半端。

19:ファッフェ大魔神◆wXK3XhlBdPJ6 :2009/09/09(水) 21:40:18 ID:9FPpcb7LO
☆Ｂ型☆

【脳の主要活動部位】
Ａ型・側頭葉、海馬
Ｏ型・後頭葉
Ｂ型・前頭葉

側頭葉は思考で海馬は記憶
後頭葉は集中
前頭葉は感覚的で感情に敏感

感覚的に物事を判断する時は無意識だ。
つまり、Ｂ型は基本的に思考しない。
直感力が活きるのは実力がある時。
人間は生まれながらに全知全能じゃないし、それには程遠い。
成長しても無意識のままじゃたかがしれてる。
Ｂ型の直感力がマイナスに影響しやすいのは当然という事だ。
しかも無意識という状態は意識力が低く、感情の敏感さがマイナスに影響する。
それがいわゆる気分屋になる訳だ。
わかりやすく言えば力をぬいてる時に強く攻撃されたら痛い。
そのままじゃ簡単に負けてしまう。
Ｂ型が気分に影響されやすいのはその為。
考えてみろ、Ｂ型は馬鹿で気分に影響されやすいんだ。
発展性がない状態に輪をかけている。
だからいつまで経っても稚拙なままなんだ。

グッドモーニングスクワットってどんな感じ？

>>444
レスタト禿げ上がっているな

始まったな。

カツラは高いからメーカー製のは買えないぜ。
だからお前は100円ショツプのパーティ用のカツラ買え。
目つきがマトモじゃねぇ。

フルボトムより深いスクワットがあると言い張る阿呆レスタトは、途中から体幹の強化にいいと平然と切り替えた。
ド阿呆で往生際が悪いなんて最低だな。
そういやプロホを中学生にさばいた時も相手がいいと言ったからいいなどとＢ型理論を展開してたな。

レスタト、アンタ頭頂部禿げて来たからオールバックにして頭頂部の禿げを隠しているんだろ？
アンタの禿げタイプは、先ず頭頂部から前頭部（おでこ）から少しずつ禿げ
最後には前頭部と頭頂部が禿で繋がるってタイプだ。

これでアンタの禿げが完成する。治らない。遺伝の禿だから。

男性ホルモン絶って禿げを止めるしかない。
だからお前睾丸を摘出せよ。
それしか道は無い。
それで男性ホルモン欠乏症と医師に言い
ステロイドを処方してもらえ。
で、バルクUP。

ま、どっちにしろ
アンタの禿げは治らない。
ニュータイプのレスタト見たいな。
禿げレスタト

レスタトは彼女がいたと言ってたが絶対嘘。
聞いてた奴が画像見せてと言ったら前の携帯にはいっていてそれが壊れたと言ったｗｗｗ
ボロが出やすい奴だな。

彼女じゃなくて彼氏だろ

不細工ほどナルシストなんだよね。

>>444
ハゲちらかしやがってｗ

そう思わなければ生きていけないんだろうねｗ
みんな俺が美しいから嫉妬しているとかｗ

レスタトのオールバックはゆで卵みたいだな

粘着厨が必死に自演してるのには笑えた( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八ﾉヽﾉ ＼

Ｂ型はナルシストじゃなくてただの脳天気なガキ。
ドラゴンボールの悟空みたいな突っ走りタイプかハンターハンターのゴンみたいな純粋で素直かスラダンの桜木みたいなめちゃめちゃな性格。
レスタトは桜木６割悟空４割だな。

自己陶酔型で自分が見えていないところは
パクパクさんと同じだな

>>468
フルボトムになってないって書いてるんだ！キチガイ！
後、フルボトムの状態から背中を曲げたれ腰が上がって
足に効かない。
ゆがんだ価値観とゆがんだ顔のくせに何をほざいてる。

顔に脂肪つくのって筋トレ失敗してるよな。レタス顔ぶよぶよすぎ

>>493
レスタトがデブなのは確かだけど、顔はムーンフェイスなのは
プロホやPCTサプリそして精神安定剤の副作用だよ。
浮腫んでるみたいだろ。

適当ぬかしてんな
オレティンはロリ胚葉型だと言ってるだろ
昔から頬こけたことないし美ポチャ体形ですが何か

http://bbsp.net/?f=F06863DF
力入れると鼻が豚になるブヒ
昨日バックプレスとアップライトロウしたばかりだから僧帽がでかいぜ

レスタトさん
ＢＩＧ３の記録おしえてください
はじめて６カ月の初心者です

おんなじフォームのおんなじ不細工面
変わりばえしねえな

>>459
うるせーよ

ダブルバイをみせてほしいな

スクワット125（すぐに記録ががた落ちしやすい）
ベンチ110（伸びる時はそれなりに伸びるが停滞しだすとやたら長い）
デッド190（比較的コンスタントに伸び停滞はあっても後退は一切ない）

レス他とさんて
龍野市民なんですか?

夢が「時代の寵児」とはワラカスwwww
そんなのは他人様から言われる事であってテメェから申し述べるもんちゃうやろwwww

違いますが近いれすよ
あんぽんたんは神戸ッコらよね？

そうっす！
神戸です！
一時期西相生にいました！

Ｂ型キチガイレスタトとＢ型質問房あんぽんたんが接触ｗｗｗ

レスタトの兄貴は体重いくらですか？

レスタト
自伝の続きを頼む
テストステロンから気になって仕方がない。

最近は80〜81キロだよ

自分は体重７２
ベンチ９０　
スクワット１１０
デッド１４５です
最初の目標はベンチ１００　スクワット１５０　デッド２００です
並行して格闘技ならおうとおもっています

レスタトは顔がでかいと自覚してますか？
サイドレイズで肩幅広げて誤魔化さないと非常に滑稽です。

オレティンはドーベル万コやボルゾイ、グレイハウンドみたく貧相な小顔より紀州犬、ジャーシェパみたくやや大顔の方が好きだ。
顔デカおっさん程でかくなかったら少し位大きくても良い
オレティンがトレ開始半年の頃はビッグ３自体やってなかった。まだオルガンの椅子と鉄アレイでこまごました種目ばかりしてた
唯一やってたコンパウンド種目と言えばダンベルベンチプレス位か。
手に三個も鉄アレイ持ってやってたから前腕太くなったね

　　　　　 　　　　　　　　　　　　 ヽ　ﾌﾊ　　　 _ ﾐ
　　　　　　　　　　 i ｊ　///ｊ } ﾄ、} ﾐ｜_.. -'_"-'´＼　 r'⌒ヽ
　　　　　 　　　ﾉ}. ｊ/ノノ〃 jﾉ jハﾘ　ﾞi`'''Tjフ　　　}　ﾐトｰ　}
　　　　　　　　 }ﾉノ _.’- 'ﾉﾉ 冫＝}　 ,'　,.‐'"　　　 {　{い) /　ﾉ_
　　.ハｊ⌒　 　 i〃ｰ_''ニ　,､:: {ﾆ'”{　,'　　　　　　　　ゞﾞ ｆ ｸｧ ―`‐- 、.._,､-'´
　　　l. 　ｆ⌒ヽ.{ ”´-'' "　　　 `､　',〈.､,..　　　　　　　 ,.‐'´　　　　　　`' 、｀`丶､
　　　 i、 i ⌒>　　　　l!　　　ｒ, ﾉ　 l　 )__.. -ｧ　　　／
　　　　ｉ　＼（(　　　　ｌｊ　 , ‐--.ｨ　 !　　 Y´_　 　./
　　　　 `､　 こ､. 　 　 　 {　　　ｊ　 i ｊ　　 ﾞiﾞ　　　{
　　　　　 ヽ　ﾘ　＼　　　 ｀_'二． ,' /ﾉ 　 丶、,､イ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ∧
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼

>>495
適当な事ではない。レスタトの記憶はレスタトの都合のように
変えられている。
レスタトの知らない所で食事に精神薬が盛られてるのも知らないだろ。

三年後

レスタトさんの記録をぬりかえたいです

早く抜いちまえ
こんなポンコツレベル3ヶ月ありゃいける

お前ならレスタトの１２年＋プロホで作った言い訳ボディをあと３ヶ月でぬける。
レスタトみたいにテストステロンを言い訳にしないならな。

12年でこれかよｗ

>>478
http://www.youtube.com/watch?v=iHhQOaKNbjQ
http://www.youtube.com/watch?v=npKFB6Ph6gE

１２年もやってるんすか？
スクワト二倍はトレーナー中級の壁ときいたんですが？

チン、たけぽん、28歳、腰痛、妖精、リアルナッパ、光、乳牛、ナチス
すべてに大差つけられて雑魚なレスタト

>>473
ウエイトはネガティブもかなり重要だよ。
そのスクワットは大事な部分が欠けてる
補助種目だったら良いけどもったいない。

これからは見習い天使となのらせてもらいます

すだれはげ豚鼻顔面岩尾

自演厨単発ＩＤが居なけりゃ静かだなｗ

レスタトさん一緒に頑張りましょう

うん！頑張るプユよ(о＾∇＾о)

天使長はどんなジムで練習してるんですか？

シロサイ、ヒヒ、ガマガエル、パーシャルおじさん、スーパータンクマッスラーらがいるジム

今日はベンチで７５×６　３セットしました
じゃあまたあした

酷い自演だな

こいつドラゴン会の奴等がなんたらとか吠えてたけど自分もドラゴン会なんだろ。
アホにも程があるな。

http://homepage1.nifty.com/eggs/narcis.html
自己愛性人格障害

御都合主義的な白昼夢に耽る。
自分のことにしか関心がない。
高慢で横柄な態度。
特別な人間であると思っている。
自分は特別な人間にしか理解されないと思っている。
冷淡で、他人を利用しようとする。
批判に対して過剰に反応する。
虚栄心から、嘘をつきやすい。
有名人の追っかけ。
宗教の熱烈な信者。

http://akatan.cool.ne.jp/jinkaku.htm#narcist
もう少し具体的に症状をみていきましょう。

１、あからさまな傲慢さ尊大で横柄なまた大げさで相手に軽蔑的な態度をとります。
２、対人関係での搾取　　当然の権利だと考えています。常に相手に対して自分を特別扱いするよう求めます。
　　はずかしげもなく、自分が目立つためや願いを叶えるために他人を利用するのは当然のことと考えています。
３、客観的事実はどうでもよく、事実を勝手に曲げ、自分に対する錯覚を必要とあらばうそをつくこともかまわない。
４、他人にはわがままで軽率でおおちゃくな人間だとみられているにもかかわらず、自分の価値を信じています。
５、他人へのわざとらしさ　　過去の対人関係はいいように記憶が変えられています。
　　受け入れることができない過去の出来事や苦しみは簡単に作り直されます。
６、自己中心的で周囲に対して思いやりに欠けた行動を正当化するために、
　　もっともらしい理由を付けようとする。それらは欺瞞的で浅はかなものです
７、偽り　　みえみえのうそをつきます。失敗をしてもすぐに埋め合わされ、
　　　　　　プライドはすぐに復活します
８、無頓着　　いっけん冷徹で無感動な自分を演じます。
　　逆に、軽快で楽天的であるが、自己愛的な自信が揺さぶられるといかりや恥の感情や空虚感が表に出てきます

↑
すげー、完全にレスタトに合致する

おつかれっす
今日はいそがしくてトレできんかった・・・
天使長の胸　背中　脚　腕の主なトレメニューおしえてください

レスタトの病名判明か…
レスタトは自演と嘘を繰り返す自分に気づかないふりをするのはやめろ。
自演と嘘なんて愚かで哀れなだけだ。やめろ。
早く不細工だという現実を受け入れて顔うｐするのやめろ。
キモいし非常に不愉快だ。
お前はイケメンでも優秀なトレーニーでも特別でも何でもない。
不細工で薬物に手を出しても尚、単なるデブにしかなれないカストレーニーだ。
特別どころか凡人以下だ。それを受け入れて少しでも努力しろ。

自演乙

自演はこれから治療していけばいい。

>>536
いくら現実をつきつけても無駄だよ
自分の耳に痛いことは一切聞こえない、聞こうとしないからね
それが人格障害というやつさ

木村沙織の可愛い顔に顔射しまくりたいぜ
木村沙織の巨乳に胸射しまくりたいれす

まさにキチガイ。
顔バレしてる奴が言える事じゃない。
それとこのキチガイは胸にしか興味ないみたいだな。
精神的な幼さがよく現れてるな。

天使長お疲れ様です　
DO　THE　BEST!　BE　HAPPY!

俺はレスタトの食事に射精してるお

レスタトはさっきのレスした後オナったんだろうな。
見習い無視だからな。
ほんとマイペースより酷い奴だ。
自分自分自分自分自分自分。

だから無職

だからレスタトは童貞なんですね

見習いどん昨日は仕事定時あがりでトレパと呑んでたよ。
今仕事の休み時間だしメニューはまた後で書き込みますm(__)m
自演がどうのと五月蝿い人達が最近やたら増えたな。オレのような自己顕示欲の塊人間が名無しで自演とかするわけないだろ
自演だと指摘された人達はオレの自演でないことを知っているわけだが

平気で嘘をつく病気だけあって自演じゃないとか嘘つき始めた…

チン、がー、レスタトで自演御三家とか書き込んでた奴がいたがその実オレは自演は滅多にしない
最近やったのだと別の宗教家位だしそれ以前も自演レスだったぜ
見習い天使さん
オレはスクワットとデッドリフトは同じ日に行うため脚と背中と腹筋と肩（三角筋フロント以外）を同じ日に鍛えます　　
あとは胸と三角筋フロントと上腕三頭筋の日
上腕ニ頭筋は背中の日のから次の背中の日までに回復してたら上腕ニ頭筋の日として単独でやります
胸の日（総合系）
ベンチプレス
インクラインプレス
ダンベルフライ
ナローベンチプレス
プレスダウン
胸の日（胸重視）
ベンチプレス
インクラインプレス
インクラインダンベルプレス
インクラインフライ（２セットやるが２セット目は限界まで反復した後間髪入れず限界までプレス）
ノンロックベンチプレス
デクラインプッシュアップ
脚、背中、肩の日（ハード期）
ワンハンドロウ
シュラッグ
スクワット
デッドリフト
ドリアンロウ
アップライトロウ
ロープーリー

脚、背中、肩（ソフト期）スクワット
デッドリフト
ドリアンロウ
アップライトロウ

脚、背中、肩（ニ頭筋が回復してない場合）
シュラッグ
スクワット
デッドリフト

脚、背中、肩（脚を重視OR背中に疲労たまってる時）スクワット
ハックリフト
アップライトロウ

上腕ニ頭筋
インクラインカール
バーベルカール
リバースカール

腹筋はスクワットの日の最後に超高強度で１セット行う

豪合倍子とズコズコしたいぜ！

>>549
結局、自演してるんじゃん！
自己顕示欲が強いから自演するんだぞ、自分を良く見せる為に。
レスタトは精神病じゃなく寂しいかまってちゃんだな。キチガイ演じたり
集ストされてるとか言い出したり。

自演乙。
基準はIDだけじゃねえよ。

レス外は自己中でどうしようもないアホだが
正直なところは評価できる

チンニングはやってないんか。

平田さんの可愛いホッペにチュッチュッしまくってムチムチの太ももにザーメンどぴゅどぴゅしたいぜ！
オレは巨乳に限らず肉感的な女性には目がない
ラットプルはたまにやっても懸垂は滅多にしない。
ドラゴン会のチンニングバーはなぜかやりにくいから
左手チンニングは得意なんだがね

おれはパワーラックでチンニングやってるお。
レスタトもパワーラック使ってみたらどうよ？

チンは強さを求めるならやったほうがいいと思うぜ

オレ的には
巨乳バルキー＞ムッティリ太もも＆尻＞巨乳棒脚＞全身ガリガリかな
小向杏奈、恵けい、小坂めぐる、井上和香はバルクがあって美しい
彼女らはゴリマッチョと痩せマッチョの間位で非常に見映えが良いので良い目標だ

ドラゴン会のパワーラック少し小さいから不安だけど試してみるわ！
酸楠(о＾∇＾о)

天使長お疲れ様です
みんなに自演だとか言われるけど
真実は一つです　がんばっていきましょう

あーあ
また一匹キチガイが増えた

まさしく狂気

気持ち悪いおっさん見習って、どうすんだよ

いずれこえます

>>557
最近、メール返信できなくてすみません。

ボクも巨乳バルキー＞ムッティリ太もも＆尻＞巨乳棒脚＞全身ガリガリ
ですね。
てか、おとこならたいていそうでしょｗｗｗ　　ロリコンとかでない限り

>>564
レスタトは大人とはまともに会話出来ない！
ロリコン犯罪者！
本人は正義という大義名分を掲げ性犯罪を犯してそうな
奴だよ！

　　　　　 ∧__∧●━●
　　　　　 (･ - ･ )丿　
　　　　　ノ|　　 |
　 ●━●しーＪ

●━●∧__∧
　　 ヽ (･ - ･ )
　　　　 |　　 |ヽ
　　　　 しーＪ●━●
見習い卒業のため鍛練中

うぉっのっ脳〜
チニ愛してるかお^ω^

・見習い天使
Ｂ型
ニート
童貞
腹筋ゼロ
家ではパンツとＴシャツで過ごす
２０代前半
手っ取り早く名を売りたいから簡単に取り入れる事ができて簡単に抜く事ができるレスタトを標的にした

レスさんは週何回練習してます？

>>555
平田ってSSマシン？

おまえ平田だろ？

>>571
ショッパイ試合してスイマセン

>>568
見習いはヤマネコだよ
放置で

http://bbsp.net/?f=2DB73082
麗しの超人レスタト様やよ☆
今宵はノアズミルの魔力で美形度30％増しだぜ！

>>574
性別感のない中性的な顔だね。
そういえば何年も前から容姿が衰えてないけどヴァンパイア？

気持ち悪い顔だな。

また口元岩尾とレスがあるだろうなｗｗｗ
松山ケンイチ劣化×口元岩尾＝レスタト

肌汚いな。
美にこだわってるんなら、スキンケアぐらいしろ。

２ｃｈで自分の顔を晒すなんて正気じゃない・・・・






































あ、忘れてた。
そもそもキチ○イだった。

>>575
＞ 性別感のない中性的な顔だね。

どこがやねんｗ
おもいっきり男やんｗ

レスタトは176ｃｍあるからまだいいほう・・・

パクは170ｃｍあるからマダマシ

これみろ馬場孝司だ

http://f50.aaa.livedoor.jp/~iwazaki/uploader/src/up3987.jpg

166ｃｍない。自称168〜172ｃｍと言っているのに

馬場はいいとこ150ｃｍくらい
すげぇチビ

>>581
その画像、脚を広げて撮ってるのに160とか馬鹿みたいｗ

>>574
ぶっさいくだなｗ

>>574
斜視かよ
目がきもちわりーんだよ

>>574
中の下かな
お世辞にも二枚目とは言えないけど不細工でもない
しかし普通以下かな

レスタトみつ口？綺麗にならなかった？

ミツ口て？
リトルボーイさん
トレ頻度は週３か多くて４位です
２〜３分割で低頻度ですから
今日はハイパー無記無記パンチで521キロ出してベスト記録更新した

またキックの台で出した捏造パンチ力だろ。
真っ向勝負できない男だな。

確かに実際に500キロを超えているのかは甚だ疑問だが平均的な人間の廻し蹴りの数値（300台前半）をパンチでふたまわり以上超えているのも事実

モモカちゃんの可愛いホッペにチュッチュッしたいんれすけど

>>590
好きにしな！むこうも待ってるよ！

>>590
スクワット１８０
ベンチ１６０
デッド２００

これくらいに到達してから女を語れウエイト雑魚。
万年記録停滞野郎が。
てかお前のフックが強いとしても喧嘩の時に喧嘩慣れしたヤンキーには１発では決まらない。
フックなんてもみ合いになったらうまく打てないんだから捏造しないでちゃんとストレートで打ってこい。

てことで、口元岩尾ですな。

レスタトさん
ゲーセンの機械で格闘家が本気出したら
測定不能でエラーになるんだぜ
これ豆知識な

レスタトは変人レベルでは測定不能だがなｗ
てかレスタトは絶対真っ向勝負しないよなｗ
蹴りだってそう。
普通にやれば弱いと自覚してるだけならいいが違うのでは俺が強いみたいに自慢するから叩かれる。
フック専用でもないのにな。
所詮捏造腕力。

ん…、やっぱり岩尾

レスタトは体脂肪どれくらい？
後胸囲とウエストと前腕のサイズも
前腕は特別鍛えてる？
唐突でわるい

真剣に自分を男前と思ってるのが痛々しいw

ギャッツビーの岩尾がレスタトくりそつでわろたｗ

レスタトＢ型
岩尾Ｂ型

もう説明はいらないですね

次のスレタイ絶対に口元岩尾になるｗｗｗ
【口元岩尾】レスタト(Ｂ型)【捏造パンチ力自慢】

輪郭も岩尾

いじめにも負けず前向きに生きる人を馬鹿にするなんて最低ですよ
おやめなさい

やっぱ口元キモいわ！
目と目の間陥没してるし！

ゲーセンの機械なんてのはね、コツ。
蹴りのゲームもね。トップの記録なんて
すぐ更新できるし。
あれは押し込めばすぐ記録がでる。
実際の格闘技で押し込むパンチ、蹴りなんて
やらんだろ。

口元どころか顔全体ヤバいだろ…

口元岩尾
そろそろ事件起こします。

レスタトよ
イツヒコとホモSEXしてDVD販売しろ
ガッポリ儲かるぜ。
今の貧乏生活から脱出できるぜ。
セレブイツヒコ＆レスタト
セレブホモスターの誕生だ。
イツヒコの肉棒、レスタトの肉棒をクロスさせ「X」の文字をつくる。それを
写真に取りホモDVDの会社のイメージロゴにする。
名付けて「Xジャパン肉棒」
株価は右肩あがりペーパーカンパニーをドンドン作り粉飾決算しあっという間に
セレブさ。
レスタトよ、もう貧乏派遣、フリーター、バイト生活は終わりだ！OKレスタト！？

口元岩尾

画像スレでも叩かれてるｗｗｗｗｗ
ここでは口元岩尾と言われ、画像スレでは体をけなされ、散々だなｗｗｗｗｗ

ほんと散々だよなＷ
コテも強いやつ増えてきたし、やばいぞレスタト

>>610

画像スレのURL何処？みてぇ

中量級スレ

口元岩尾目元昆虫狂気顔面斑

顔面猥褻物
顔面凶器
口元岩尾
肉体白豚
自演詐欺師
記録捏造
万年増量期
万年雑魚
才能皆無
努力放棄
妄想実力者
精神異常者
薬物乱用
薬物売買
女性化乳首
運動音痴
社会的害虫
寄生虫

ロクなもんじゃねえな。

豚鼻岩尾

レス外の顔を悪く言っても、自分の顔を晒さなければ
口だけで実力さえ晒せない歩粗末と同じレベル。
いや、それ以下だな。
歩祖末はスレを操れるだけ上だな。

強コテどんどん出てくるしもはや筋骨と同じクソガリネタコテだなレスタトはｗ

>>594
ならないよ。
打撃専門でも軽量級の人なんかは
一発は軽い。
連打やタイミング、脅威のスタミナは凄いが
単純な破壊力はそれほどでもない。

レスタトの体は悪くないけど顔が悪い

素人童貞
玄人童貞
一生童貞
家庭内暴力
親不孝
虚言癖

身体は、ぼちぼちだが、顔が気持ち悪い。下の上だな。

http://bbsp.net/?f=D7844148

顔面昆虫

おっなっに〜＼＾o＾／
チニ愛してるかお^^

オレティンイズノットオンリーストロングバットオールソービューティフル

http://bbsp.net/?f=6D1AC664

レスタトはなんで顔画像を貼ってるの？

かまってほしいのかな。
しかし不細工だな。

>>627
鼻の下の線がクッキリしすぎてる
もしイケメンだと思って貼っているのなら明らかに思い違いだからやめたほうがいい
ウケ狙いならありだと思うけど

オレティンがロリキュート真美ちゃんに会うことが叶わぬのならせめてロリキュート真美ちゃんにはオレティンに会って欲しい
例えそれが画像や動画でもだ

>>631
モチベーション高めたいから高重量のワンハンドローの動画うｐしてよ
できればゆっくりしたストリクトな動作のやつをたのむ

相思相愛
初めての恋
一途な想い
叶わぬ願い

>>633
ところでステロイド使ってるの？
前に誰かが言ってた気がした

鼻下凹

使ってないけど
前に一度プロホならやった
今でも急激に体重が増えた報告をするとプロホだと邪推するクズがいるようだが少食でもなきゃ外胚葉型でもないオレにとって２キロや３キロ増やすのなんて息をする位イージーなんだよ
プロホやるならやるで報告いれるって言ってるのにな

>>636
勝手に増やせば？死ね！

>>636
骨格的にはガッシリしたタイプなの？
あと、ベンチプレス100ｋｇ一発挙げられるようになったのってトレーニング初めて何ヶ月くらいのとき？

鼻下凹
口元岩尾
顔面狂気
口元岩海苔
軟弱体質
青々口元

昔からナローフレームで肉付き良いタイプ
三角筋が大きいから今じゃ華奢には見えない
ただ縦長のシルエットを崩さない程度の肩幅だよ

ベンチ100初めて挙げたのはトレ始めて10年経ってたな

ビルダーの大会とか興味ある？
出場しようとは思う？

スキップコアラさんが名を馳せたチームユニバースになら出てみたい
県大会程度なら獲ってなんぼと思ってるけど
鉛筆君でも絞りと全体のレベル次第で県は獲れるみたいだし

>>641
ブランクなしでずっとトレーニングしてて十年かかったの？

>>643
自信のある部位と弱点だと思ってる部位を教えて

ブランクは２回で計半年位かな。
撫で肩、胸郭狭く腕長いと体型的にかなり不利な上、肩甲骨寄せすら長いこと知らずやってた

何キロあたりで一番停滞してたの？

かなり自信あり
僧帽
前腕
まあまあ自信あり
胸
三角筋
腹筋
太もも
背中厚み
弱点
カーフ
いまいち
上腕、背中ぼこぼこ、広がり

>>648
かなり自信あり　に前腕が入ってて、いまいち　に上腕が入ってるってことは
前腕と上腕の差があまりないのかな？ｗ
胸は上中下部をまんべんなく鍛えてる？

57.5キロで１年
この時はオールアウトは知っててもオーバートレーニングは知らなかったもんだから胸だけで15セット位してたしそれ以外の部位も10セット、高強度の持久走やプライオメトリクスもこなしてた

天然女性化乳房だから下部には何もしてないよ
むしろインクライン種目重視

>>650
一日何時間トレーニングしてたの？
めちゃくちゃ時間かかりそうｗ

>>651
フラットベンチプレスはやってる？

トレーニング２時間、ランニング30分
プライオメトリクス10分
本気持久走18〜25分位だったよ

フラットベンチとフラットノンロックベンチはしてる。
上部はインクライン、インクラインダンベル、インクラインフライ、デクラインプッシュアップで攻めてる

>>654
後半集中力途切れない？

>>655
重量はどらくらいでやってるの？

>>643
レスタトの筋量では県大会程度の鉛筆君より遥かに劣る。
お前みたいな何するのも言い訳ばかりする奴は絞りきる事は出来ない。
あと、お前の三角筋は小さいし、顔は目が離れていて団子鼻で口元
がキモイし顔がパンパンだブサイク！
勘違いばかりしてないで現実観て生きろ！キチガイ！

基本的に筋肥大よりもパワーを重視していて仕上げ種目以外回数は４〜６回位が多い
ベンチ100キロ４回
インクラインダンベルプレス38キロ６回
インクラインプレス90キロ４回
インクラインフライ26キロ４回

>>658
そのRMだとかなりの強度だと思うけど一週間以上の完全休養はしたりするの？

５日に一回の頻度でやってるよ　
10日位のオフもたまにとってる

>>658
パワーを重視でその非力ぶり・・・
本当に情けない奴だな！頭もイカレてるし体もショボイ！
生きてるの辛くならないか？

プロホスレに良く居たけど、今は使ってないっぽいな

筋肥大は２の次でこの筋量！

自画自賛の不細工君でした。

>>660
たとえば火曜日に胸をやるつもりだったけどできなかった場合
翌日に胸をやってそれに合わせて他の部位もずらしていく
か
胸は飛ばして次の部位をやってしまう
どっちにする？

翌日にどっちもまとめてやる！体力あるから集中力きれないよ

>>666
すげーｗｗｗｗｗ
背中でワンハンドローをメイン種目にするのって変だと思う？
ベントローとかデッドって人はけっこういると思うけど
自分はワンハンドローがすきだから

オレだってワンハンドロウする時は大抵ワンハンドロウをメインにしてるよ

http://bbsp.net/?f=E8058AFD

そういえばワンハンドローって厚み種目だっけ？

渥美やよ

>>669
たしかに前腕太いわｗ
そのせいか上腕が細く見えるｗ

厚みか広がりどっちかを選ぶとしたらならやっぱり厚みを重視する？

渥美だね
広がりあってもペラペラじゃ迫力ないよ
重量感出すなら渥美つけるしかない

>>674
やっぱりペラペラは格好悪いよねｗ
胸囲いくつ？

106だよ

>>676
久しぶりに会った人とかに体見てビックリされたことある？

酷い自演だな

レスタト初めて前腕ちゃんと写したな。
結構キレてるじゃん。
こういう前腕の奴のパンチは痛い。
前腕トレは何？

クソだな
セット数もレップ数もクソ
休養期間も長すぎ
10年以上やっててこのレベルってのが納得だわ

10年やってこれじゃあ
寝てたほうがマシだったなｗ

10年でこれじゃあ2chで自演してた方がましだな。
心置きなく自演してくれｗ

久しぶりに会った人には確かにびっくりされるね

レスタトは集ストされてプライバシー0なんだろ！
なのに自演がばれないと思ってるのか？
カマッテちゃんの嘘吐きだな！

>>663
筋力も筋量も全然だぞ。寝言はベットで言え！

>>683
キチガイぶりが酷くなってだろ！

オレは集ストされてゼロプライバシーだよ。
だから自演してないのがばれちまうな
前腕にはリバースカールしかしてないよ
でもアップライトロウなんかも前腕に効いたりしてるよ

おまえレベルでトレーニング語るな。
口元岩尾顔面昆虫素人童貞玄人童貞一生童貞社会野五味

でも前腕の内側がすごいじゃないか。
リバースカールもアップライトロウも外側じゃん。
長年いろんなトレーニングしてた賜物かもな。
喧嘩はよくないけど鍛えはじめてから殴り合いした事ある？
相手がどういう反応したかしりたい。

>>592
スクワット弱くない？？

混戦ほど、フックやアッパーのほうが便利でないの？？

レスタトがんばれよ

レスタトは喧嘩なんてしたことないですよｗ。

レスタト胸囲と前腕のサイズおしえて

すまん胸囲はのってたな

>>691
実戦ではオルタネイトでトライセップスエクステンション
をやってるみたいな殴り方になってしまうと予想
なんていうか「○○のばか〜っ！(泣)」的なポカポカ殴り

>>694
まず、向って行けない！
レスタトは大人とまともに目を見て話せないよ。
イジメを今でも引きづっていて吠えれるのは2chだけ！

レスタトみたいなタイプはいざという時冷静に対処できないんだよなｗ
ヤンキーに胸ぐら掴まれて最初は余裕だが殴られた瞬間腰がぬけて動けなくなる。

http://bbsp.net/?f=975E9201

これって
山崎和夫みたいに将来禿げるだろ。
デコ広すぎ。

手遅れだ。

禿げるよりなにより、単なる不細工。

やはりステロイドは怖いな。完全に胸が女になってんじゃん。
副作用は怖いな

レスタトのトレーニング頻度ってどれくらい？

http://bbsp.net/?f=868E7FEF

http://bbsp.net/?f=868B7FEF

俺の部屋だよ

酒って筋分解を促すし、テストレベル下げるらしいからやめたほうがよくないか？

パクパクさんと、どっちが笑いをとれるか競争してるのか？ｗ

ノブクリークは好きだ

ほう、通だね！
さすがチン(≧▼≦)
ではエズラは好きかな？
オールドエズラシングルバレル15年は一番のマイオキニやよ☆彡

前腕は34センチやわ。強い酒飲んだら身体がかっーと熱くなってきて力が漲ってくるよ
その後はロリ美少女を抱いてる心地で眠りにつけるし最強じゃない？

手首と肘を屈曲させてやっと３４ｃｍだろｗ
レスタト、お前はmisonoを好きになれ。

なれと言われなくてもすでに好きだけど。
可愛い丸顔で歌声もサイコーじゃないか

無職飲酒

さすがだなｗ
ミソノは人前で平気でオナラをするし、顔の横(首？)から虫の臭いがするんだと。
お前はそういうのは全然気にならないんだろうなｗ
自分からケツの穴に鼻押しあてて「最高のフェロモンらね」とか言いそうだｗ

レスタトの部屋の女のポスター、レスタトの精子を何回かけられたんだろう

今日時間あるならゲーセンでストレートパンチ打ってこい記録捏造野郎！

ありゃパンチじゃなくて助走つけてぶつかってるだけだろ？
ボルトに同じことやらせりゃ軽く1t超えるんじゃね？

レスタトは今日も逃げたな。
言いたい事だけ言って逃げるくせが最近はついたようだ。
宗教家に成りすました事があると自白したくらいだからどこかのスレで暴れてるだろうな。

やっぱり岩尾

理緒ちゃんの可愛い顔に顔射しまくりたいんれすけど

う〜ん岩尾。

>>718
自分にかけろ！飲んでも良いぞ！アルギニンが摂れて
一石二鳥だよ！ショボイ体が多少はましになるかもよ！

たけぽんが詩を書くのと同じだな。
関係ない話題を書く事で自分は全く気にしてないんだと示したい。
ほんと単純明快お馬鹿ちゃんだな。

年内にデッドリフト450ポンド、ハックリフト490ポンド性交させたいね

レス外みたいなアホで馬鹿なノータリンには
スルーのような高等テクは無理だね

明日はあまり好きじゃないスクワットをやってくるぜ。
昨日ワンハンドロウしたばかりだしデッドはしない

ミホちゃん！
オレまだまだ強くなるぜ！

話変え太郎ｗｗｗ

誰にストーカーされてるの？

はい、岩尾

http://bbsp.net/?f=FA24E70D

またにゃんこのポーズ画像か
変わり映えのしない画像を何度も貼るなよ
まじで池沼なのか？

胸に注目
胸に注目
胸に注目
胸に注目
胸に注目
垂れた胸に注目

レスタトは確か兵庫県だったかな？
何か顔だけ見たら静岡っぽいんだよな。

>>729

お前色が白いからヤワに見える

だから、ポージングオイルでも買え、それ塗って写真撮れ。
ナンボかマシになる。
オイル塗ってミニ棚橋程度になる
オイル買う金ないなら１００円ショップで水彩絵の具の茶を買え、それを塗りたくる。
ポージングオイル代わりだ。
絵の具塗り捲りパンツ一枚で街中歩け。お前はモテモテさ。
ヤクザもビビルマッチョマンだ。

>>729
ただの顔のデカイデブ・・・
弛んだ顎のラインに酷い女性化乳房
醜い事この上無いな！良く生きてられるよ！

もちろん、レスタトは身障だよ
だから、みんなでいじって遊ぼうや

で、レスタトダブルバイセップスで画像のせてみ

顔のバルクはたけぽんクラスだなｗ

http://u.upup.be/?NrTvAiIbFS

http://v.upupu.be/?uPzhAAoGvE
ごっつぁんれす

>>737
ダンベルは何�sですか？

38.2KGれす

2002だったか2003だったかガチンコファイトクラブのメンツ（アミノとか）が一度大谷に来てたな

それがどうした、シバいたったんか？

いや、奴ら階段に座り込んでたんだがオレはそのまま通りすぎたよ

なぜ「どけや！ちゃあっそオラ！」と言えなかった

オレならレスタト程度は片手でひねり潰すね

タイトル：【キチガイ】天使長レスタト6【集スト】
【糞スレランク：ＳＳ】
犯行予告？：0/745 (0.00%)
直接的な誹謗中傷：25/745 (3.36%)
間接的な誹謗中傷：149/745 (20.00%)
卑猥な表現：153/745 (20.54%)
差別的表現：31/745 (4.16%)
無駄な改行：5/745 (0.67%)
巨大なＡＡなど：10/745 (1.34%)
同一文章の反復：5/745 (0.67%)
by 糞スレチェッカー Ver1.26 http://kabu.tm.land.to/kuso/kuso.cgi?ver=126

ＳＳランクキタ━━━━━━(★∀★)━━━━━━!!!!

>>737
properなフォームだね
てっきりデタラメなことやってんのかと思ってたよ

動画は中学生の友達に撮ってもらったんだろうな

レスタトの


穴

ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
連休が終わる

おぅぃぃ〜岩尾

744、どかなくてもデブじゃないオレは普通に通れたからだよ。
なにかにつけてちいち喧嘩腰になる方が無駄だしオレはそうゆう人種がうざくて燗に障るから潰してきたものだ
せっかく平和な世界でその有り難みを噛み締めることなく無駄に争いを生み出し平和を乱そうとする糞テス劣等種は滅びるべきなんだ

と無職が申しております

>潰してきた
小学生までと自分で言ったろ。
あからさまな捏造まで平気でやるようになったか。

正直なところが唯一の長所だったのに
それすらも無くなったとしたら
ただのゴミ屑だな

レスタト応援してるぞ！

無職の星

一時期プロホの売人
おばあさんに暴力
パンチ力捏造
武勇伝捏造
自転車に乗って街中でデカい声で熱唱
危ない妄想(ロリコン、ストーカー)
危ない自演(宗教家に成りすましたと告白)

>>752
潰してきたｗｗ
レスタト君、潰してきたんだｗ
妄想も大概にしとけよ

おまえらッ！
いいかげんにキモい者いじめはヤメろッッ！！

一生童貞
生涯童貞
顔面岩尾
顔面昆虫
口元岩尾
口元青々
一生無職
無職飲酒
薬物売人
軟弱体質
非力体質
仮性包茎
真性包茎
家庭内暴力

レスタトは４０歳になってもスクワットマックス１５０くらいだろうな。言い訳は変わらず低ステだからと言ってるんだろうｗ

潰してきたと言えば語弊になるか。ただ見事退けてきたのは間違いない
堂々迎え撃ち見事ねじふせていた
超然にして余裕綽々、泰然自若とした屈強のシングルウルフだった
さながらドゴアルヘンティーノの如く

>>762
そこまでもいかないと思う。
トレ暦10年以上でプロホを試してみてこの低落・・・
一回自分の弱さを受け入れて、謙虚にトレを勉強し
実践すれば多少はましになるかもね。
根性無しだから凄くはなれないだろうけど。

>>763
なんでそんな奴がイジメられたり、集ストされるんだよ。
レスタトがイジメられたり馬鹿にされるのは凄く良く分かる。
というより、当然！

レスタトの名前の由来は何よ？

そういえばこの前レスタトの顔画像が松山ケンイチのスレに貼られてたな。
あれにはワロタ。
誰も反応してなかったしな。
自称松山ケンイチ似でかっこいい男が完全無視される世の中がおかしいのか、レスタトがおかしいのか。
完全にレスタトがおかしいがなｗ

www

764（他の奴らもそうだが）はオレのこと何も知らないくせに知ったふうなことを
お前がやれと言ってることはとっくにやってるしドラゴン会や大谷トレーニーを基準にして言うならオレは最も根性のある部類だ。
実際に見たわけでもないのに想像だけで断定てどんだけ浅はかなんだ

>想像だけで断定
証拠もないのに集団ストーカーされていると言って狂気乱舞してたお前が言うか！
お前そんな事言ったんだから集団ストーカーされてる証拠の画像や動画を今すぐうｐしろよ。
できないなら>>764に土下座級の謝罪をしろ！
逃げるなよ！

キメェ奴だな
オレのトレがしょぼいという証拠の動画がないのは764も同じ
それどころか764はオレの本気トレに立ち会ったことすらないだろ
オレは集ストの証拠動画はなくとも実際目の前で集ストつきつけられてんだよ
嘘だと思うならノートマンやヒヒと連絡とれや
オレはあいつらの連絡先などしらんがあいつらは勝手にオレの件で外部と連絡とりあってるみたいだからよ

もっと手っ取り早い方法がある
ノーリミかケーズ行けよ
ミドさんや児玉なら集ストの件知ってるからよ

>>767
松山ケンイチのスレ見てるの？
お前が貼ったんだろｗ
昼からこのスレに張り付いてるお前もキモいわ

>>772
三土手と知り合いなん？

キメェのはテメェだろゴルァ！
トレーニング歴１０年でダンベルベンチ３８ｋｇ１０回もできないお前はショボいだろ。
これは文句じゃなくて批評だ。
それにノートマンやヒヒって誰だよタコ！
知らない名前出して逃げんな！

ミド手とは知り合いというほどではないよ
ただ全日本ベンチの会場であの人からノーリミTシャツ買った

777ゲット！
松山ケンイチのスレなんて行ってないぞ
今初めて聞いたわ

>>773
カムイの映画についての批評見に行ったんだよタコ。
キチガイだなテメェ。

レスタト、お前とうとうやってはいけない域に達したな。
三土手のジムにメールしてレスタトが三土手さんを巻き込んで話を作ってる事言うからな！

言えば
ミドさんは話が事実なだけに困惑するかもしれないが

往生際が悪いな。
謝罪すれば許してやったのに。

>>772
すげえなお前。
ケーズの児玉とかって何、上から目線なの？
お前は何様なんだ？

呼び捨てしてる事も伝えないとな

レスタト様だけど(^3^)/

>>784
で？
お前はケーズの児玉とどんな関係なんだよ？

>>784
野球部に馬乗りでボコボコに
された腰抜けだよね？

呼び捨ての件は、伝えときますから安心してください。

あの人とは春ベンチの会場で遭遇した
あと去年の兵庫春パワーでも出くわしたよ

>>788
いやたいした基地外だよｗ
お前はよ

小汚いゴミテス野郎に花をもたせてやったまで
演出は必要だぜ

あと馬乗りしてきたの野球違うしな

>>788
で、お前の書き方だと
児玉きらいで会いたくないけど
会ってしまったと取れるが
どう嫌いなんだ？

>>790
どっちにしろボコボコにされて泣き寝入りだろ？
ただの腰抜けだよね〜

別に会いたくないとは一言も言ってナッシング

ただ予期せず会ったと言いたかっただけだ。

良い愛称が浮かばなかったためそのまま言ったまで

普通すぎて気にくわなかったのかな？

ベンチゴッド児玉はオレの筋トレ本の超絶ストロングな漢達の章でも紹介させてもらった

好き嫌いとか特にないけどただ凄い人だとは思う

レスタトお前はボクシングやるっていっときながらまだはじめてないのか

>>793
じゃあ日本語ちゃんとつかえや。
それとお前知り合いでもなんでも
ねえじゃねえか。
そんなで「児玉なら集ストの件知ってるからよ」だ？
だからお前は基地外って言われるんだよ。

さも知り合いみたいな言い方しやがってw

三土手氏と児玉氏にダチ扱いと集スト話に巻き込んだ事を伝える。

花をもたせる為に馬乗りになってボコボコに殴らせたなんて情けない話誰が賞賛する？
こんな恥極まりない事やられてよく笑い話にできるな。
男として最低だな。

http://www.youtube.com/watch?v=CMTtxIHlGJ4
レスタトさんこのくらいにはなってください

http://bbsp.net/?f=C865307C
良い感じだ

左側の乳、完全女性化

体重いくらなの

モモカちゃん実はオレ集ストされてるんだ

写りかただろ
もともとカットがないからな

今日は82.2キロだわ

これは完全に口元岩尾だな

フランクリースピーキングするとイースト中ガールの中だとモモカちゃんが一番好みだ

集団ストーカーの証拠を出せなかったレスタト
それを謝罪しなかったレスタト

>>802
んなこと
とっくに知ってる

レスタトさん集ストってなんですか

謝罪すべきは集スト野郎だろ
あとオレがユリちゃんをストーカーしてたとかの話も事実無根だしな

809、集団ストーカーと打ち込んで検索するのよさ

てかここに来る奴たまにレスタトの昔話語るよな。
昔のダチか？

レスタト、お前お願いマスカット見てるだろｗ

レスタト、集ストされた原因を語ってみろ。
作り話はするなよ。

それ知らない
オレティン、ブラックジャックなら好きやよ
ブラックジャック先生に筋力強化のオペ頼みたいぜ！

お前の口調はピノ子を真似してたんだな

レスタト、ボロが出たなｗｗｗ
努力なしに筋力を高めたい願望が高いからプロホを使ったんだな。

ボクサーを目指すと言って投げ出したレスタト
ボクサーを目指すと言って投げ出したレスタト
ボクサーを目指すと言って投げ出したレスタト

>>771
集ストつきつけられたってどういうこと？

ピノコはかなりオキニだな。性的欲望の対象にはなりえないが見ていてなんか良い感じ(^^)v
集ストかまされる原因なんてささないなことさ。別に大きな権力、暗躍とか必ずしも必要じゃない。
真冬に肌着のシャツ一枚（下は長パンはいてたけど）で北大路をランニングコースにしそのままのカッコでゲーセンに入りスト�Vに熱狂し終わったらコミュニケーションノートに関係ない筋トレの感想書いたり
大学の中庭で八卦掌演舞しながらSOPHIAやGLAYを熱唱
素肌に黒いフェイクレザーでチャリに乗ったり
一人学食ではーどこあ筋トレサークルの勧誘したり

まあこれ位で良いんだよ

オレがいる時にわざと聞こえるようにオレの話をする
その内容はオレの完全プライバシーな領域をことごとく把握した内容

>>820
そもそもお前の記憶じたい
こちらが電波でお前の頭脳に記憶させた物だがな

http://bbsp.net/?f=3EDD17A8
こんな感じになりたいぜ！ハードコアホリーは183センチでオレより６センチも背高いしオレが筋肉つけまくれたとしても似たような感じにはならないかな？

てかよ、今度レコーダー持って集ストに近づいて文句言うなゴルァとか言って話つける会話を録音してうｐしろ。
もうお前の嘘はコリゴリだ。

ヤッコ！オレ随分強くなったろ？
大谷時代からウエイトはトップクラスだったオレだけど奴らのレベルがあの頃のままだとすれば今のオレならもっとぶっちぎりだぜ

>>820
それこのスレの住人なんじゃね？

多分違うと思う
ただ奴らも覗く位はしてるだろうな

アパートの二階
それがレスタトのトレ部屋
だから動画でベンチする時カメラ事態がグラグラ揺れるから動画も揺れる。
木造だから
一階のアパート住人は何時も「うるさいな！地震みたいだな、シューシューと変な声が聞こえる
し、動物でも飼っているのかな？ドスン！ガラガラ！とやかましい！」
とレスタトのトレーニングに対し苦情を毎回言う。
俺はレスタトの友達だから分かる。遊びに行った時自慢して怪力トレを披露する。
しかしタケポンは空気読めんからガンガントレーニングする。それで一階の住人から
文句言われる。しかし、数日すると忘れて又調子に乗って蒙トレして苦情言われる。
そのくりかえしだ。レスタトは共同住宅という事を分かっていない。
空気読めないKYだから、己の道を突っ走る。自分さえよければいい、だから
皆から精神病と言われる。自己中心だから未だに３０近い年齢で引きこもりだ。
いい加減、何かしらの処置しないとアパートから追い出されるだろう。
俺としてはレスタトを精神病院に隔離し薬物で大人しくさせて一生精神病院に入れておくのが
レスタト、レスタトの家族にとって良策ではないかと思う。勿論ご近所様にも迷惑を
かけない為にも・・・・・・・・・

レスタトの幸せを願う友人より・・・・・・・・愛をこめて・・・・・・

アパートの二階
それがレスタトのトレ部屋
だから動画でベンチする時カメラ事態がグラグラ揺れるから動画も揺れる。
木造だから
一階のアパート住人は何時も「うるさいな！地震みたいだな、シューシューと変な声が聞こえる
し、動物でも飼っているのかな？ドスン！ガラガラ！とやかましい！」
とレスタトのトレーニングに対し苦情を毎回言う。
俺はレスタトの友達だから分かる。遊びに行った時自慢して怪力トレを披露する。
しかしレスタトは空気読めんからガンガントレーニングする。それで一階の住人から
文句言われる。しかし、数日すると忘れて又調子に乗って蒙トレして苦情言われる。
そのくりかえしだ。レスタトは共同住宅という事を分かっていない。
空気読めないKYだから、己の道を突っ走る。自分さえよければいい、だから
皆から精神病と言われる。自己中心だから未だに３０近い年齢で引きこもりだ。
いい加減、何かしらの処置しないとアパートから追い出されるだろう。
俺としてはレスタトを精神病院に隔離し薬物で大人しくさせて一生精神病院に入れておくのが
レスタト、レスタトの家族にとって良策ではないかと思う。勿論ご近所様にも迷惑を
かけない為にも・・・・・・・・・

レスタトの幸せを願う友人より・・・・・・・・愛をこめて・・・・・・

なんでキモブサがストレーカされるの？
してるんじゃなくて？

変質者で有名なだけじゃないの？

レスタトはどんな仕事してるの？
今何歳よ？
まぁ前腕はなかなかだな

結婚したいならボディビル止めろ

一生独身でいたいならボディビル続けろ
不幸になりたいならボディビル続けろ
ホモと馬鹿にされチビデブと馬鹿にされたいならボディビルやれ。
チビがマスマスもてなくなりたいならボディビル続けろ
自殺願望があるならボディビル続けろ
醜く肥大したいならボディビル続けろ
貧乏になりたいならボディビル続けろ
身長縮みチビになりたいならボディビル続けろ
身長、各部位サイズサバ読みたいならボディビル続けろ
勝っても負けても賞金０円が嬉しいならボディビル続けろ
怪我だらけで各部位関節郡をすべて破壊したいならボディビル続けろ
ホモにもてまくりエイズになり69しまくりウンコ食べまくり精子飲みまくり
たいならボディビル続けろ

「時は来た！」
それだけだ ！

オレ27才やよ
今は荷積みしてる

モモカちゃんどうかあまのじゃくなオレティンを許してくれ
あの時本当はモモカちゃんが一番可愛いと思ってたのだよ

モモカちゃん！
オレティン来月パワーリフティングの近畿大会に出るんだ(^3^)/
応援よろぴきゅ☆彡

チンもロリキュートが好きなんだな

荷積してるなんて嘘。
トラックの運ちゃんはお前みたいなタイプ嫌いだろ。

パレットへの荷積みれすが

レスタト
力仕事やってるとウエイトにマイナスにならんか？

おれも一時期やっていたけど、けっこー疲れるだろ。あれ。

今年28でしょ？フリーターもそろそろやばくない？

毎日やってると腰の疲労が抜けなくなりデッドとかの頻度をさげざるを得なくなるな

就職しないの？　一人暮らし？

ボクシングは？？

レスタトの事知らないくせに知ったふうな事言うなだと！
レスタトが思ってる以上に知ってるよ。
やれと言ってることはとっくにやってるだと、出来てないから
筋量と筋力に全く現れてないだろ、出来てない証拠だ！
>>819
おいおい、集ストされてるんじゃなく、レスタトがキチガイだから
奇妙な目で見たり、軽蔑した目で見てるだけ。
集ストされていません。
児玉さんも三土手さんもレスタトの事など覚えていません。
谷大を後期卒の馬鹿では理解できんかね。

レスタトが学生のころ虐めにあっていた。
その例として・・・

野郎のの亀頭は相変わらず包皮が長く剥けない、カントン包茎だ。
小物を収納できるほどだ。折りたたんだ一万円札数枚、小銭をよくレスタトは包皮内に隠し持っている。

何故か？
ヤクザ、不良にカツアゲされた時「裸になれ！こら！隠してんだろ！？金だせ！
ケツのアナも見せろや！こら！」とよく言われる。しかし、流石のヤクザ、不良も
パクの包皮から出した銭は受け取りたがらない。
そして最後は「くそ！すげぇくせぇ！キタネェ！さわりたくねぇ！ちっ！もうイイ！
あっち行け！チビ肉団子！いけ！今日は収穫無しか！とほほ・・・」とヤクザ、不良が言うのである。

これがレスタトの自己防衛だ。
臭く汚いチコウだらけの銭となると流石にヤクザ、不良もお手上げだ。
黴菌だらけの銭に触れたくなくなるヤクザ、不良の気持ちも分かる。

だれだって、そんなキタネェ銭イラね。
レスタトは意外とあれで頭かしこいんだよ。

一か所パクのままだぜ？オメェは賢くねえな？カメ？

カメはやはり頭がかわいそうなクソ餓鬼のようだな

微妙なこときくがレスタトはふくらはぎのサイズいくらよ？

どうだっていい事だろ？
野郎がサイズなんぼあろうがよ。
くだらねぇ。
ホモじゃあるまいし、興味ねぇ。
レスタト吉外は馬鹿されててナンボの人生。

【レスタトの捏造】

レスタトは頭の後ろでプレートを持ってする加重腹筋を自慢しているが、これはシットアップベンチで足の力を存分に使ってやっとできるものである。
腹筋にあまり効いていないのはレスタトの腹筋が体を前傾してやっと脂肪がのった形で４パック確認できる事でわかる。
レスタトが普通に立って普通に立っている時は全然確認できない。
体重を言い訳にするだろうが、１００ｋｇ超えていても腹筋は鍛えれば見える形で出る。
レスタトよ、加重腹筋を自慢するなら同じ事を同じ重量持って地面でやってみろ。
全く上がらないと断言してやる。
思いっきり反動つけて一瞬クランチのような体勢になるだけ。
腹筋だけは自重が一番だとわかるよ。
そうすればお前もちゃんと６パックになれるしわざわざ斜め向いて前傾姿勢で必死になる必要がなくなる。

床で足を固定せずにやる腹筋も自重じゃたいしたことないな
そんなんでよけりゃオレはすでに厨房の頃に軽く連続500回突破してたわ
足を固定されなくなったとして角度が０になりゃ相殺だろ
オレは反動使うの下手だしそんな極端に変わらんよ
ベンチ動画見て分からなかったのかな
それとやる事やったとしても停滞するのがトレだろ
そんなことすら分からんとは底がしれてるな
そんなこと言ったらドラゴン会の奴らなんかオレより遥かに低いレベルなのに全く重量伸びない奴らがいくらでもいるが
オレはこのトレ歴でも少しずつとは言え確実に強くなってる
この一年半でハックリフトなら160×６→180×６
デッド152.5キロ３回→165×５
絵に描いたような急成長ではなくても現実的にはまずまずの伸びだろ

>オレはすでに厨房の頃に軽く連続500回突破してたわ
お前の場合だから地面というだけで足をどこかに引っ掛けて反動バリバリで起き上がって何十度か下がってまた上がるみたいな中途半端なやり方だろ。
はっきり言ってまともなやり方で連続５００回はトレーニング上級者でも難しい。
何百回やると言う奴は殆どが上に書いたやり方に近いかクランチだからな。
お前の捏造には飽き飽きだよ。

>足を固定されなくなったとして角度が０になりゃ相殺だろ
まともな日本語話せタコ！
〇→シットアップベンチでも角度が０になりゃ相殺だろ
お前の言い方だと地面での話になるんだよ。
お前中途半端の極地だな。

タコ、お前の加重腹筋が地面での腹筋より効いてるならなぜ腹筋が目に見える形で全然出てないか証明しろ！
お前普通に立ってる時全く腹筋見えないだろ。
捏造も大概にしとけ。
お前みたいな奴がいると一般人に鍛えても意味ないみたいに勘違いされんだろタコ！

俺がレスタトの腹筋騒動にけりをつけたぜ！
あいつの事だから足はどこにも引っ掛けてないとか一部を否定して全体まで否定できた気になるんだろうがなｗ

レスタトはトレも人生もチート！

慣性モーションだったが引っ掛けなしのフルレンジだ
パーシャル房を馬鹿にしてる俺がフルレンジ以外でやった記録をそのまま申告するわけないだろ

オレが認めるのはコントラクト種目以外でトップ手前でとめるノンロック動作位か

慣性の法則ｗｗｗｗｗ
それ地面に着いた時の反動ですがｗｗｗｗｗ
慣性の法則なら起き上がっても地面に着いてもそのままになりますがｗｗｗｗｗ
知ったか振りの極地ｗｗｗｗｗ

引っ掛けなしでフルレンジでもお前のワンローを見たらとんでもない反動をしてるのが目に浮かぶよ。
お前のそのやり方で腹筋動画うｐしてみろ。
１０回連続くらいなら動画におさまるし自分の家で撮れるだろ。
そうだ、あと、プレートを頭の後ろにつけて地面で腹筋したのも頼む。

みなさん、レスタトがプレートを頭の後ろにつけて地面で腹筋できない事が近々証明されます。
レスタト式加重腹筋は殆ど意味がないんです。
別に逃げてもいい。
その時点で俺の勝ち。
レスタトの場合だから反動をかなりつけるか低いクランチが精一杯だろうし、シットアップで使う重量からはおちる。
レスタトよ、負けを認めたら追求しない。
どうだ、俺の腹筋のやり方がお前の腹筋より大きく勝ってる事を認めるか？

>>857
凄いチートでやってる動画を上げて「ストイクトだろ！見て分かんない
んでちゅかー？相変らず低レベルですね」
とか書き込んで更にシュボイ体を上げて何事も無かったように講釈たれ
始めると予想する。

レスタトが現実を見るはずないよ。現実が辛くて逃げ出して頭が可笑しくなり初めて
キチガイにまでなったんだから。プロホ使っても雑魚なんだぜ！

ＰＳ.レスタトえプロホは一回しか使ってないとか、強いプロホじゃなかったとかもう
いいから！一回使えば十分だし、メチル化されてるプロﾎが弱いとか無いから。
醜くショボイ体のプロホ売人へ！

あんまり言うとレスタト泣きそうだからやめとこう。

25kgのプレート頭の後ろで持って結構な角度の腹筋台で何十回も出来る人はスゴいと思う

とても俺には出来ない

同じ時期に出てきたコテとずいぶん差をつけられてしまったよな。
今やチンはベンチ160K、乳牛はデッドリフト240K。
出始めは同じくらいの実力だったのに情けないぞ。
おまえ成長してるのか？

そういえば、乳牛もチンもダンベルプレス40kgで競っていたレベルだったよなｗ
乳牛はストラップ使ってやっとデッド200kgで。

レスタトは一体何をしていたんだ？

>>862
ヘンタイとキチガイに磨きをかけていたんだよ。

>真冬に肌着のシャツ一枚（下は長パンはいてたけど）で北大路をランニングコースにしそのままのカッコでゲーセンに入りスト�Vに熱狂し終わったらコミュニケーションノートに関係ない筋トレの感想書いた
>大学の中庭で八卦掌演舞しながらSOPHIAやGLAYを熱唱

マジでキチガイ。
レスタトはいきなりおばあさんに暴力振るったりプロホの売人やってた事も含めて自分で告白してるから逃れようがないんだよ。

レスタトは粗チンなんだって？

オレはドラゴン会最強トレーニーの１人、天使長レスタト！

>>866
このひとこわい

最強が何人もいるｗ
相変わらずの日本語だなｗ

腹 筋 に つ い て 逃 げ た

レスタトもいろいろ大変だな。
有名税みたいなものか。

腹筋から逃げるな
腹筋から逃げるな
腹筋から逃げるな

うっさいれすね
腹筋アップしろ言われて都合良くすぐになんかできるわけないだろ
ショボいスポーチュマンなんかと違って超回復にゃ丸１週間はかかるんだからよ

スーパーロリータナンバーワン

嘘つけｗｗｗ
回復の期間必要ないじゃんｗｗｗ
ならなぜ腹筋がないんだｗｗｗ
筋力があるという言い訳もあの筋量のなさでは通じないぞｗｗｗ

ﾚｽ外
ﾚｽﾀﾄ
↑
test

レス外
キチ外

レスタトはスポーツマンを馬鹿にしているが馬鹿に出来るレベル
のパワーも体もしてないよな。

レスタトのチンポはロリータサイズ

ペニスが小さい人間ほど、露出狂が多く、ロリコンなのは証明されているよね。
病気なのは仕方ないとして、犯罪起こしてこれ以上親に迷惑かけるなよ。

ID:6RiyQwC8

コイツ凄いな
一日中2ちゃんに張り付いてるのか？

>>880
みたいだね。
張り付いてる上に、掲示板で俺の勝ちだの負けだの言ってるバカだから、
社会には居場所がないんでしょｗ

しかしレスタトきもいな
昔、小学生のころおまえみたいないじめられっ子がクラスにいたな

いじめられっ子は三十路近くになってもいじめられる要素がなくならんのか

レスタト隔離というよりID:6RiyQwC8隔離スレだな

>>880
一日中２ちゃんに張り付いてるのは
レスタトも同じようなものでしょ

>>884
レスタトは2chと妄想の中にしか居場所の無い
キチガイだから問題ない。

この張り付いてる奴は書き込んでる時間からして
家から一歩も外に出てないだろ

レスタト以上にやばそうだがなｗ

レスタトさん
今度は名無しで反撃ですか
コテつけて書き込んでくださいよ

自演くさ

地面での腹筋から逃げて見せかけの重量にこだわる男レスタト

三土手、児玉らチャンプ達の知り合いと見せかけ、
ホントは知り合いでもなんでもない男レスタト

こうなったらもうプロホ使いまくりで乳牛やチンをブッ倒せよ！2年前までは同じぐらいの実力だったろ！プロホで失った時間を取り戻せ！

>>891
★プロホ使いまくり　　　　★プロホで失った時間を取り戻せ！

お前は絶対日本人じゃないよな？日本語難しいもんなｗ

腹筋から逃げた事で完全に失墜。
腹筋から逃げた事で完全に失墜。

腹筋から逃げるな

>>891
何でこんなに差がついたんだろ？

>>892
読解力ねぇのかよ

http://bbsp.net/?f=7EFE9525
今日は83.2キロだ
明日は久々に185ポンドにしてみるか(^m^)

オレも普通には成長してる。初めてウ板に登場した頃は今と同程度の質感で77キロだった。当時と比べれば確実に大きい

顔出しキチガイ

>>897う○こ我慢してるの？

画像のレスタトが道で追いかけられたらめちゃめちゃビビるわ。

901、心配するなよ。
オトコの穴には興味ないぜ(´∀｀)

>>891
こいつバカだなｗ

>>896
お前が馬鹿なんだよｗｗ
馬鹿なお前は、マッチポンプ的発言を
どうゆう風に読解したんだ？言うてみバカｗｗ

レスタト、腹筋から逃げるな

レスタトはやっぱりド変態だな
追いかけるのがイクオール襲うってさ。
危な過ぎる。

http://bbsp.net/?f=7266C4C9
ハチとツーショット

>>905
＞画像のレスタトが道で追いかけられたらめちゃめちゃビビるわ。

レスタトが誰に追いかけられたら誰がめちゃめちゃビビるんだ？バーカｗｗ

ID:6xs0Dh7l　いつもの張り付いてる人？
君は家から外へ出たほうがいいぞ

レスタトさ
正面向いてまっすぐ立ったリラックスポーズうｐしてくれよ
いつものポーズは飽きた

レスタト
HIITってやったことあるかい？
ダッシュとジョグの繰り返し何だが。

>>907
ちょｗｗ

腹筋ねーから真っ直ぐは無理だｗｗｗ

ハチ逃げて〜！！！

レスタト、なぜ腹筋６パック割れないの？

レスタトは減量止めたのか？
何故、何時も同じ写真を上げてるの？
あと、犬とヤルのは止めとけ！

>>913
君さ、てにをは使えないのか？変な日本語になってるぞ

>>907
what a nice guy

>>915
〇→「てにをは」を
それと改行しろ。
文が雑過ぎるしお前も使えてない。
最低だな。
これだからＢ型は嫌われるんだよ。

>画像のレスタトが道で追いかけられたらめちゃめちゃビビるわ。
これはおかしくないのか？ｗ

いつもB型云々言ってて
一日中２ちゃんに張り付いてるのは君かｗ
レスタトに腹筋から逃げるなと言う前に
君はリアルから逃げない方がいいんじゃないか？
PCの前から離れた方がいいぞ

Fランのレスタト君にはそれぐらいが読みやすいんじゃないかな。
文章を見ると良くわかるね。
その人の知的レベルが。

>>918
逃げたｗｗｗ
さすがレスタトと同じＢ型ｗｗｗ

気に入らない人は全員B型に見えるのかｗ
君のIDで検索するとウエイト板だけで1日30程レスしてるんだな
リアルで会話できる友人はいないのか？
朝から夜までずっとPCの前で過ごして楽しいのか？

>>921
Ｂ型逃げるな。
まずアホなお前が俺を見下した事を誠心誠意謝れ。
Ｂ型はレスタトやお前みたいにアホでへたれな奴ばかりだな。

てにをは使えないのか？
助詞使えないのか？

これがおかしいなら

＞画像のレスタトが道で追いかけられたらめちゃめちゃビビるわ。
＞レスタト、なぜ腹筋６パック割れないの？

これはおかしいとは思わないのか？ｗ
逃げてるのは君じゃないの？

馬鹿にしたお前が使えてなかっただろって事。
それに使わなくても非常識と言われる事は絶対にない。
お前は自分が使てなかったうえに雑な文。
最悪だな。
馬鹿でへたれでしつこい糞野郎。

君は無助詞を知らないのかｗ

「を・が」を省略したら自然な会話はできないのか？
「に」と「が」の使い間違いはおかしいとは思わないのか？

＞非常識と言われる事は絶対にない。
と言ってるが
上のほうで>>908に指摘されてる事はスルーか？

一日30レスの君のがしつこい糞野郎だろ

http://bbsp.net/?f=05613C94
顔の輪郭がキレイれしょ
可愛いおちょぼ口でキスされたいれすか？
ラメれすよ！
オレティンの唇は杏奈ちゃんにキスするためにあるのらから

わかったから無知Ｂ型君ｗｗｗ
ごめんごめんｗｗｗ
泣くなよｗｗｗ
もう言わないからストーカーやめてね。
マジ気持ち悪いからさ。

レスタト、マジで気持ち悪い。
お前ホモっ気あるよ。
ダチの中学生襲うなよな。

>>926
気持ち悪さが増してる。。ニヤツキ具合が吐き気する。

顔写す為に裸になるのが気持ち悪い。
ド変態。

ID:6xs0Dh7
レスタトもいたらないとこはある　
頭がたりない部分もある
でも馬鹿にしたってなにも解決しないだろ
お前も男ならこんなやつもいるんだなってするーしてやれ
マジレスした　むなしい

http://bbsp.net/?f=5BE87FFD
ダチの中学生を犯したりするわけないじゃなーい
瑛太て昔と比べると随分目が大きくなったよね
今の瑛太の目はオレティンの目に似てるかも
だけど豊頬で顎が細いというのは天使のバランスだぜ
このバランスがオレティンを随分と若く見せているのではないか

それに加え小さな唇はまさに美少年ルックの美青年といったところ

>>931
またＢ型か

はい口元青海苔

レス外さんと言えば若禿。
若禿と言えばレス外さん。

そこでレス外さんに質問です。
ウエイトトレーニングと禿の関係について
どう思われますか？

口元岩尾
ホモっ気
ド変態
超ナルシスト
Ｂ型

腹筋がないから真っ正面からの画像をうｐれない雑魚

>>927
そういう反応を「逃げた」と言うんだよ、泣くなよｗｗｗ
君はレスタトのストーカーを卒業したほうがいい。
マジ気持ち悪いからさ。

瑛太ラブなのかｗｗｗ
ホモ全開だなｗｗｗ

>>937
ごめんごめんｗｗｗ
そんな必死になるな。
オウム返しくんｗｗｗ

美容板の女には評価最悪だったレス外のツラだが
ホモ受けはどうかな？
ためしに同性愛板に貼ってみなよレス外

血液型を逃げ口にすんなよ雑魚共

真剣に不細工だもんなw

>>932
幕末の下級武士の集合写真にこんなツラしたのがいたな確か。

>>941
またＢ型かｗ

松山ケンイチのスレに貼られていたが完全スルーされていた自称かっこいい男のレスタトｗｗｗ
腹筋動画うｐから逃げた日本一のへたれ。

レスタト２：５０
今度黒タイツはいて動画撮れよｗ
先輩の江頭もＢ型だｗ

>>932髪型を七三に変えれば保毛田保毛男にそっくりだね！

レスタトは最高だなｗ
Ｂ型の気質全開だからなｗ
Ｂ型は脳天気で羨ましいよｗ

レスタトさんちのレスさんはホモなんじゃないか？と近所でも噂で…

しっかし口元が青々としてかわいそうだな。

１日３０レスって凄くない？つか本当なの？？
ちなみにオレはO型

何でレスタトは顔のアップの時は頭を押さえてるんだ？
顎が細は細くないし、丸顔だから幼く見えるのは分かる。
まあ、美少年と呼ばれたいなら左右アンバランスで離れてる目と
少し曲がっていて筋の通ってなくてだんご鼻と鼻下の筋を薄くして
薄い上唇に厚みを付けてフェイスラインをスッキリさせて
全体的に上下に詰まってる丸顔を直せば美青年になるよ。

>>944
よぉB型

レスタトみたいな奴を高校の時からいじっていじめてたなぁｗ

レスタトは明らかに病気なんだから、いくら突っ込んでも無駄。

ここで血液型云々って言ってる奴はさぁ、血液型による性格判断に
科学的根拠が一切無いって事知ってるの？
世界でも血液型で何型はどういう風だ、って言うのは日本人とチョンだけなんだってさ。
欧米人はそんな姿を見てカルトじみていると感じているらしい。

↑
Ｂ型のお決まりの反論ｗｗｗ
レスタトと同じＢ型だから仕方ないかｗｗｗ

女ならまだ分かるが
男で血液型がどうこう言う奴って変な奴が多い気がする…

とレスタトと同じＢ型が反論してます

血液型で全てが決まるわけじゃないだろ。
それにあんまりいじめるなよ。
適当におだてて面白い顔を毎日アップさせて楽しむのが通だろｗ

Ｂ型は全然わかってねぇなｗ
レスタトはドＭなんだよ。
馬鹿にされる程燃える男だｗ
まさにＢ型の鏡だｗ

>955
レスタトは病気じゃないと思うよ。
最初は酷い中二病だと思ったけど、唯たんに現実では誰にも相手にされず
社会の中で生きるには弱すぎるから妄想よネットが生きがいの孤独な奴なんだと思う。

>>959
同意。最近逃げ場を完全に塞がれる事が多くて書き込まなくなってきたし。

道化者は適当におだてて
踊らせたほうが面白い、ってやつだね

あほｗｗｗ
プロホの売人とか言われて通報騒ぎまであったのに平気で以前と変わらず顔晒してんだぞｗｗｗ
最近あまりレスしなくなったのは１０年やってるのに扱う重量が中級以下なのがバレて調子にのれないだけ。

てかプロホを中学生相手にさばけるなんて並の神経じゃないよなｗｗｗ

レスタトの新しいスレ立ててくれ！！！
レスタトはこのスレが終われば地面での加重腹筋動画うｐから完全に逃げるだろうからな。

とB型が申しています

レスタトが基地外なのは
中学生をダチとかいってる事だろ。
30近いおっさんが中学生とトモダチだぞ？

中学生の女にも声かけてるみたいだな。
前に中学生の女との会話を書いてたし。
Ｂ型は世間体無視だからできるんだな。

嘘つきでウンコだが、面白いから許す。

フルボトムスクワット３５回したら吐き気がして気持ち悪い。
マラソンの後の苦しみをほんの数十秒で味わえるな。

芸能人長者番付トップ10　（2005年度版）
　 名前 所属 納税額 推定年収
1 みのもんた --- 2億0101万円 5億5000万円
2 中居正広 SMAP 1億8745万円 5億1300万円
3 石橋貴明 とんねるず 1億5291万円 4億2000万円                   長生き健康、有名、尊敬
4 木梨憲武 とんねるず 1億3505万円 3億7100万円
5 浜田雅功 ダウンタウン 1億2528万円 3億4500万円
6 中村玉緒 --- 1億0794万円 2億9800万円
7 松本人志 ダウンタウン 1億0738万円 2億9600万円
8 太田　光 爆笑問題 1億0639万円 2億9400万円
9 田中祐二 爆笑問題 1億0176万円 2億8100万円
10 キムタク SMAP 9803万円 2億7100万円

そして・・・・ 短命、無名、薬物バレバレ、チビ・・・報われない・・・

優勝　ジェイ・カトラー　　　　　　　　　　　　　200000ドル（１７９２万）月ボの記事によると推定総額年収１億少々
2位　　ブランチ・ウォーレン　　 　　　　　　　　　　　（不明）
3位　 デキスター・ジャクソン　　　　　　　　　　75000ドル （６７２万）
4位　 カイ・グリーン　　　　　　　　　　　　　　50000ドル （４４８万）
5位　　フィル・ヒース　　　　　　　　　　　　　40000ドル （３５８万４０００円）
6位 ビクター・マルティネス　　　　　　　　　　30000ドル （２６８万８０００円）
7位　 ロニー・ロッケル　　　　　　　　　　　　18000ドル （１６１万２８００円）
8位　 トニー・フリーマン　　　　　　　　　　　17000ドル （１５２万３２００円）
9位　 山岸　秀匡　　　　　　　　　　　　　　　16000ドル （１４３万3600円）
10位　モー・エル・モッサウィ　　　　　　　　　15000ドル （１３４万４０００円）


年間薬物代金平均７８０万掛かる
スポンサー契約金？円

腹 筋 動 画 を う ｐ で き な く て 逃 げ た レ ス タ ト

次スレね！
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1254118113/

↑
新スレをコーヒーとか飲みながら見るのはやめろよｗ

レスタトのホモ疑惑を追求する

太ももがむっちりしている事を自慢したくて画像をうｐした
若い中学生の男友達がいる
顔を写すだけなのに裸
異常なまでに画像を見せたがる

自分では気づいてないだけでレスタトはホモの可能性が高い。

あれじゃないか。昔ながらのロングコートの中は裸で
来る人来る人にコートを空けて裸を見せるのが趣味なだけでは？

闇の中での露出狂
２ｃｈという匿名性がある中での露出狂

そういう意味では通じるな

http://bbsp.net/?f=6B128F7D
マーティンケルストロム133キロ
2006アイアンマンでデビュー。トニーフリーマンともども期待していたが成績はあまりぱっとせず。
背面がのっぺらぼう、上体の広がりがやや弱くウエストバルキー。
しかしハードな仕上がりでバルクはあるし大腿の形の悪いジェイよりはアウトラインも良い。
個人的には好きな選手だな。あと今年はデスモンド見ないな。

ハードか？甘い仕上がりじゃない？

腹筋ウンコやん。

心の病気の一つ「統合失調症」は、脳の情報伝達系に不調を生じる病気です。
現実を正しく認識できなくなったり、思考や感情のコントロールが上手にできなくなります。
幻聴など幻覚、妄想を生じることも多いです。

カットの鮮明さと厳しい絞りが必ずしも一致するわけではない。
絞りが同等でもよりカットが鮮明に出るタイプとそうでないタイプがあること位ウ板の人間なら知ってるはずだが。
分かりやすい例をあげればUFCのティトオーティスはまずまず絞れているがまるでカットが出ない

で、おめー格闘技やるっていってたけどなんかはじめたの？
このままだと自画自賛してるだけの口だけ野郎ってことになっちゃうぞ。

都合の悪い話になると
すぐに話をそらす。
このレスタトとかいうバカの
精神はクソだｗ。

ボクシングやりたいけどバイトも不定期で
収入が安定しないからできないって言ってたなw

まぁ、何のことはない。
学生時代から糖質でしかも無治療だから
妄想やら幻聴が酷くて何やらしてもまともに続かないんだろうけど

でモモカちゃんて誰？