★35歳で筋トレはじめたよ ☆ 4kg目★

今年で35歳！　
身長160cm、体重60kg、喧嘩200戦無敗！

自分のこれまでを振り返り、更なる飛躍を求め、筋力トレーニングの鬼と化す！
最高の 『 肉体美 』 と最強の『 質 』 を求め、『 男の中の男 』 を目指す！

イジメられた幼き日の記憶・・・ケンカに明け暮れた日々・・・過去・・・　未来・・・
血と汗のにじむ己との壮絶な闘いを描いた愛と感動の物語である！
男達よ！今ここに集え！！！！

前スレッド
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1242263077/
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1244443480/
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1246850774/


===== 2009年4月30日にトレーニングを開始！=====

芸名　『　マッチョマン 』
1974年4月生まれ
身長160.5cm
体重60kg
体脂肪率11%
血液型 O型
九州男児
喧嘩無敗
好きな食べ物　『カレー』　『サバ缶』　『バナナ』　『ギョーザ』
好きな言葉　『雑草魂』　『心・技・体』　『カリスマ』

====================================================================
自重トレーニング、アイソメトリックス、そして独自の理論による 『 マルチパータイト方式 』 を駆使し、
瞬発力 ・ 持久力 を兼ね備えた柔軟性ある最強の肉体を目指すべく日々丹念に鍛錬を重ねている★

この 『 マルチパータイト型トレーニング 』 は別名 『 自由軌道型高負荷式トレーニング 』 とも言い、
軽重量により筋肉に高負荷を与える事ができる！

『 マルチパータイト 』 とは、『 複合型 』 の意味合いを持ち、瞬発力・持久力・筋肥大、全ての目的を同時に目指すことができ、
『 応用力 』 のある身体を造り上げることが可能となる！

変則的かつ変速的！そして斬新さ溢れる今までに無い理論を追求し、
カタチに捕らわれず、フリースタイルを駆使すべく史上最高の肉体を目指している★

『飾り付け』の筋肉は必要ない！

======================================================================

8月末までの目標
・ウエイトアップ　60kg　→　62kg

最終目標
・KID君を少し細くしたソフトマッチョ系！

+++++++ マイ・フォト ++++++++++++++++++++++++

今回はありません！



新スレッドここに見参★

全然一貫性なくて超がつくほど優柔不断な男だな。
九州男児もさぞかし迷惑だろう。
少しは自分で書いたことくらい実行しやがれ。

マジ激ヤバ★

マッチマンは彼女いるのぉ??


マジ激ヤバ☆

おっ��4章はじまったね。

恒例のアップもたのむ。
ファンも一杯居るんだから･･･

泣かすぞ、オイ
クソガリ脂身野郎

おはようございます★

マジ激ヤバ★

早速新スレ埋め★

マジ激ヤバ★

目標スレ埋めリミット・7/31★

最近、画像うpないね

>>1
さっさと削除依頼出してこいよ

埋める奴は前スレうめてこいｗ

>>1
お前もういなくなるとかさっき言ってなかったっけ？

どんだけテキトーなんだよ…二言だらけで恥ずかしくないんですか？

とりあえず決まりみたいなんでマジ激ヤバ★いれときます

マジ激ヤバ★

また始まったんだね。


マジ激ヤバ★

お前もういなくなるとかさっき言ってなかったっけ？

マジ激ヤバ★

>>7
>恒例のアップもたのむ。

恒例？
前スレでまともな画像あったか？

マジ激ヤバ★

マッチョマン、仮性包茎。手術しようか悩んでるらしい。


マジ激ヤバ★

>>3
>この 『 マルチパータイト型トレーニング 』 は別名 『 自由軌道型高負荷式トレーニング 』 とも言い
>『 マルチパータイト 』 とは、『 複合型 』 の意味合いを持ち、


　『飾り付け』　の　名前　は必要ない！


マジ激ヤバ★

手術しとけ

　　
　　『飾り付け』　の　カワ　は必要ない！


マジ激ヤバ★

927 名前：マッチョマン ◆mbWiOrCfd. [] 投稿日：2009/07/19(日) 08:28:39 ID:vZUt4HOz
わかった！

んじゃこのスレッド最後にするわ！ 満足やろ！

お外で真剣暴れちゃるけんのぅ！

927 名前：マッチョマン ◆mbWiOrCfd. [] 投稿日：2009/07/19(日) 08:28:39 ID:vZUt4HOz
わかった！

んじゃこのスレッド最後にするわ！ 満足やろ！

927 名前：マッチョマン ◆mbWiOrCfd. [] 投稿日：2009/07/19(日) 08:28:39 ID:vZUt4HOz
わかった！

んじゃこのスレッド最後にするわ！

まだドラゴンボール７つ集めるとらんとになんで出てくるとか(笑)

>>24
意味のわからん方言使うなよ

792 ：マッチョマン ◆mbWiOrCfd. ：2009/07/18(土) 00:09:06 ID:04tv5CC0

>ブリグソが居なくなるまでなんも書かんし写真も見せんけん！

>今度の新スレッド予定は7月23日！
↓
↓
912:マッチョマン ◆mbWiOrCfd. 2009/07/19(日) 07:33:21 ID:vZUt4HOz

>あのなぁブリグソとウンチとウンコバエに一言言っとくわ！
>埋めとかしても意味ないけん！
>オレ生きてる限りココに居座るけんな！
>オレ決めたんよ！
↓
↓
927:マッチョマン ◆mbWiOrCfd. 2009/07/19(日) 08:28:39 ID:vZUt4HOz
>わかった！
>んじゃこのスレッド最後にするわ！ 満足やろ！


よくもまぁ短い時間で前言覆せるね。男として恥ずかしくない？
もしかしてメモリが32Mとかしか載ってないのか？


マジ激ヤバ★

墨を入れた時点で、負け犬人生ｹﾃｰｲ!

1人では、何もできないチンピラが虚勢を張ってるのと同じ。

マジ激ヤバ★

【ギックリ腰】腰や肘を痛めたトレーニー【肘】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1218891808/

自重トレなのに、

507
今日も背中が痛い！
なんか寝てるときに変な体勢になってるみたいや！

509
今ナロンエース飲んだ！
今日は仕事休めんけん！




マジ激ヤバ★

>1人では、何もできないチンピラが虚勢を張ってるのと同じ。


ああああああああああああああああああああ
ああああああああああああああああああああ
ああああああああああああああああああああ
ああああああああああああああああああああ

図星やｗｗｗ
ひとりでジム行く勇気ないけん、先輩を誘っちょるんよ。マジ真剣★
だがな、デットリフトはやらんよ。興味ないけん。いや価値観の違いやな
ｵﾏｴﾗに一言言っとくけど、デットやからな。斬新やろ★
シットアップでも腰痛めるくらいナイーブやからなオレの腰。真剣スゴい★


マジ激ヤバ★

他スレに行って迷惑かけるなよ★マッチョマン★

マジ激ヤバ★

埋めとかしても意味ないけん！


マジ激ヤバ★

>>30
>他スレに行って迷惑かけるなよ

無理やけん★
相手の気持ちとか無視やけん★

マジ激ヤバ★

おいビチグソ

糞スレ立ててんじゃねーよ

雑談スレか量トレスレでも行けよハゲ

マジ激ヤバ★マジ激ヤバ★マジ激ヤバ★マジ激ヤバ★マジ激ヤバ★マジ激ヤバ★マジ激ヤバ★マジ激ヤバ★マジ激ヤバ★マジ激ヤバ★マジ激ヤバ★マジ激ヤバ★マジ激ヤバ★マジ激ヤバ★マジ激ヤバ★

筋力トレーニングの鬼のレス

　　>昨日から背中が痛いんよマジ★

マジ激ヤバ★

>喧嘩200戦無敗！

新規追加！


>自分のこれまでを振り返り

悪口雑言を反省したように見せかけて

>更なる飛躍を求め、筋力トレーニングの鬼と化す！

飛躍もなにも、筋力トレーニングの片鱗もないダンベル体操。全然振り返ってないｗｗｗ


マジ激ヤバ★

【NO.1スレでのマッチョマン語録】

・体重60kg以下を維持しつつ怪力になりたいんだけど。

・卵はコップに2〜3コ割ってから一気飲みするよ！
　ロッキーで見た

・ここはオレがオナニーする場所やけんね。

・コンクリートの上で拳縦、ビール瓶にタオルを巻いて足のスネを叩き、骨をも強くする！
　オレは最高の肉体を手に入れたいんやよ！！！
　わかったかー！！！　クソバカタレどもー！！！　もうこれ以上オレをバカにするのはやめれっちゃやーーーー！

・マニュアル本とかは読んだことないね★
　修羅の門とかタフとかは読んだ！超面白かった！　あと拳児もよんだよ！　グラップラーバキは絵がｷﾗｲだから読んでない★

・あるところに体重45kgのキレイなお姉さんが足を骨折して道端に横になっていました。
　携帯電話も公衆電話も無く民家も無い。周りには車も走ってない。その道は舗装されておらず傾斜30度のゴツゴツした坂道。
　その坂道を20kmほど登ったところに病院があり、その病院までお姉さんを抱きかかえ、歩いて運ぶとする。
　427は間違いなく病院まで運べないｗ

・オレの言ってる「使える筋肉」ってのは速筋・遅筋が共に発達し、瞬発力、持久力、応用力を兼ね備え、
あらゆる場面・状況で活躍できる『柔軟な筋肉』のこと★ これぞ正に史上最高！

・あぁ、昨日から腰が痛い・・・なんでだろ・・ 腹筋トレで腰に負担がかかったかな・・

・この自由軌道型高負荷式トレーニングは 『 マルチパータイト方式 』 とも言うんやが、このスタイル成果次第で雑誌とかに売り込みたいなぁ。

・KID君みたいになるには1〜2年はかかるかもしれんけど今の所君くらいなら半年くらいで狙える！
・それとなぁ、女関係は今まで不自由したことないけん！
　同時に付き合ったのも最高3人。
　振られた事は一回しかないし、全部オレから別れとるけんな！可愛いけど性格悪い女ばっかしやったし！

・2.5〜5kgのダンベル使ってKIDになったるわい！

・幸いオレにはストリートダンスで培ってきた今の筋肉があるし、自分の可能性にかけてみたいけんね！

【NO.2スレでのマッチョマン語録�@】
・オレ自身がベンチプレスで何キロ挙げられるかはわからんけど半年くらいで出来るんじゃねーの？
　逆を言えばオレがオマエラに『体を地面と平行にして腕だけで自分の体を持ち上げて支えてみろ！出来んやろが！』て言ってるのと一緒やけんな！

・シャフトの太さも握りやすい太さで毎回おなじ環境！　結果、飾り付け（超爆笑）！ ・太さが倍でシャフトの形も○じゃなく□だとしたら

・タンクトップで写った写真はあれはアングルのせいもあるしタンクトップがサイズがでかいのもあるし姿勢が悪いのもあるんやけんのぅ！

・あのさぁちょっと提案あるんやけどキミらみんな名前付けてくれん？誰が書き込んだかわからんけんなんか卑怯やろそれ！
　できれば誰の書き込みとか把握したいけん平等にやり取りしたほうがいいんよ！まぁ一応提案な！

・まぁ、なにはともあれここの掲示板で身長160体重60の体格の人がいたとしてもオレよりマッチョはおらんやろね（笑）！

・『使える筋肉』てのは簡単に言うと応用力があってあらゆることに対応できるてこと！
　例えば腕相撲とかそうやしまぁ言ってみればケンカとかも当てはまるね！

・オレは腕相撲で勝っても別にイバったりしないしさりげなくしてるのが結構好きなんよ！

・オマエラて自分よりデカいガタイいいヤツと腕相撲勝負して勝ったことあるんか？
　腕相撲てのは男同士の力比べの代表格やん！自分よりデカい相手ねじ伏せると周りの人が『スゲー！』てなるんよ！
　見る目が変わるけん自分が誇らしくなるけん結構好きなんよ！

・筋肉には脳のような学習能力があるんよ！ようは、筋肉に学習させることによって 『 応用力 』 を覚えるんよ

・例えば小さいバケツを2つ用意してそれぞれに水を入れてそれを大きいバケツに移すとどうなる！
　容積の計算では 『 1+1＝2 』 になるが個数の計算では 『 1+1＝1 』 になるやろが！
　そーゆー斬新さが必要て思うけんね！　普通に考えるから普通の答えしかでない！
　普通のトレーニングしかしないから普通のカラダにしかならんのやチンポコハゲタカ！

・オレとキサマラがケンカする時があったとしたら秒殺でヤったるけん！　それだけは確かやわデブアンドガリども！

【NO.2スレでのマッチョマン語録�A】

・正直に恥ずかしいけどカミングアウトすると一人でジムに行くのが恥ずかしいんよオレ！じゃけぇ現実逃避しとったんかもしれん！

・さっきコンビニ行ったときコンビニの入り口の周りに単車弄くったクソヤンキーが5人おったんよ！
　オレTシャツの袖からタトゥーをチラリズム状態でジーパンのポケットに両手突っ込んで
　脇閉めて腕に思いっきり力入れてそのヤンキーどもにガン飛ばしながら店に入ってったんやけど
　そのクソヤンキーども全員目そらしたわ（笑）！　
　たまにこーゆー遊びするんよオモロイわ！

・格闘技のテレビ見てるときに立ち上がってシャドーしたりするやろ？そーゆー闘争心大事やけんね！

・ 回数とセット数無制限

・オレこの掲示板やめたほうがいいんか？　バカにされてるとしか思えんわ！

・オレの理論はあらゆるスポーツに近道で対応できる 『 運動能力の高い筋肉 』 を造れるんよ！
　ビルダーの筋肉が使える？　は？★笑★爆★笑★　　重いのも持ち上げる以外になんに使えるっちゅーんじゃコラ！
　高負荷トレのみでスタミナつくんか？ビルダーが早く走れるんか？ビルダーが速いパンチ打てるんか？ビルダーが速い球投げれるんか？ビルダーが幅跳びで記録出せるんか？ビルダーが高く飛べるんか？
　いやいやそーわ問屋が卸さんよ！
　それが基本通りの高負荷のみのトレを否定する理由や！　
　格闘家やスポーツ選手はウエイトもやるがその肥大させた筋肉を各自の練習の中で極自然になじませ 『 その フィールドで使える筋肉 』 を造るんや！

・まぁはっきり言っちょくけどウエイトトレーニングしかやってないヤツは体操選手とケンカしても絶対的に勝てんけんな！

・例えば速筋のみが発達した超怪力の格闘家が異種格闘技の試合に出たとする！

・パワーリフティングかぁオレキョウミ無いけんね！価値観の違い！

・それとゆくゆくはパワーリフティングも挑戦はするつもりや！

・とりあえずパソコンの資格3級を今秋までに取りたいて考えちょんよ！
　IT企業は諦めてないけん！ 来月ホームページビルダー買うんじゃボケ！

・今朝の倒立でまた腰が痛いんよ！大腰筋の筋肉痛なんか腰痛なんか区別がつかん！

・オレひょっとして結構嫌われてるんやな・・・シュックやわ・・　ゴメンナサイもう威張りません(*_*)・・・★

・高負荷のベンチやテッドなんてちょっとやり込みゃ高重量上げれる自身はあるんよ！
　そんなもん最初は誰でも上がらんが筋肉量と筋力は反比例するけんなぁ神経系の問題や直ぐ上がるようになるわぁ！

【★3ﾚｯﾌﾟｽ★でのマッチョマン語録】

・イジめられた幼き日の記憶・・・　ケンカに明け暮れた日々・・・　過去・・・未来・・・
血と汗のにじむ己との壮絶な闘いを描いた愛と感動の物語である！
『 最強 』 を目指す男たちよ！　今ここに集え！！！！！

・この掲示板で書き込みするのは己のモチベーションを高めて維持するためなんよ！
書き込んだ以上はやったる！男に二言は禁物や！て思って頑張れるやろ普通！ ここが無くなると自分に甘えが出るんよ！

・今日の一言『 追い込みは自重にしてならず 』　オレが考えた★意味分からんやつはｼﾈってこっちゃ！

・プッシュアップの1セット目の最中に首のスジがﾋﾟｸってなって痛いけんその時点でやめた！

・こんのクソアツい時期に仕事して疲れて帰ってトレするのてタマランですよ！

・オレはより自然な動作の中でごく自然な筋肥大を目的でやり、なおかつ急速なバルク向上を目指してるんよ

・え？価値観の違いていうこと？それって逃げやろ〜★激爆笑★

・マジ激ヤバ★

・『 埋め 』 を英語で言うと→　『 Bury 』 ！
　ブリーだってさー☆激的爆笑☆
　以後、埋めるヤツは『ブリグソ』と呼ぶことにしたのでよろしくどーぞ！

・ブリグソが居なくなるまでなんも書かんし写真も見せんけん！

・オレ生きてる限りココに居座るけんな！オレ決めたんよ！

・わかった！んじゃこのスレッド最後にするわ！ 満足やろ！

§マッチョマンさんの、ここが凄い！§

体重60kgにも関わらず20kg程重たい鳶職な方々との腕相撲で勝ったり負けたりで結構いい勝負する腕力

悪口を言われても口喧嘩をしたくないという広い心

倒立や自重シットアップで腰に筋肉痛を起こす真のマルチパータイト方式実践者

30人以上の女と付き合いながら一度しか振られたことがないのに同時に付き合ったのが最高3人という硬派

160cm 60kgという恵まれない体格ながらも喧嘩無敗を誇る伝説のストリートファイター

喧嘩に体格は関係ないと自らの経験から断言する喧嘩界の進歩派

既製品シャフトもなんのその。極太シャフトや□断面シャフトも使いこなす無軌道トレーニング第一人者

コンビニにタムロする小僧は墨ちら見せで撃退。ケンカも一方的な目潰しで逃げ去るヒット&アウェイ戦法の達人

親不知の痛みやスレ落ちショックでトレーニングが出来ないだけでなく、ひとりではジムにも行けないシャイボーイ

筋量と筋力が反比例し脳と同じような学習能力が備わった筋肉をもつ規格外の細マッチョ

『 追い込みは自重にしてならず 』
を
『筋肉はウエイトでは追い込めず自重でしか追い込めない！』（意訳）
という次世代文法で解釈する斬新な言語感覚

マッチョマンは本来骨細の虚弱体質なんだろうな
素直に告白すればみな応援してくれるのに変に虚勢張ったから反感買ってる。

骨細でもコツコツやれば人並み以上になるのも可能なのにな。
考え方を変えるべき。

かわいげないよね

>わかった！んじゃこのスレッド最後にするわ！ 満足やろ！

「男に二言はない」とか言っておきながら大嘘つきだ
カラダが小さいだけでなくプライドもないちっこい人間なんだな、お前

トレーニングだって言い訳してやりゃしないし、ウ板を荒らしたいのか？
一体なにが目的なんか！

言えや！

喧嘩無敗なら地元じゃ有名なハズ。
すぐ特定されるんじゃね？

60キロ以下を維持しつつムキムキ目指すとか言っておいて８月の目標で2キロ増やすとか書いてんなこの人

本人は自覚ないと思うけどアルツハイマーなんじゃないかな？

虚言癖もあるみたいだし…同じトレなら筋トレなんかより脳トレした方が真剣にいいと思いますよ

このスレ来てから受けた精神的な傷もあると思うから一度カウンセリングにも行った方がいいと思います

意地はって無理して2chに執着しないでさ、一度楽になろう

決まりなんで一応マジ激ヤバ★

>>43
＞ウ板を荒らしたいのか？

お前が荒らしだろｗｗｗ

だな・・・
アンチはくんな！簡単だろ。

>>47
アンチに言ってもムダｗ
こいつら底辺だからｗ
2chで憂さ晴らしが精一杯ですからｗｗｗ

>>1
あほ天下一品

マジ激ヤバ★

>>48
そんなアンチを見下す書き込みをする事によって精神的なバランスを保とうとするあなたも同類ですよ★

マジ激ヤバ★

>>50
図星だから反論せずにはいられないｗｗｗ

>>48
>こいつら底辺だから

マジ激ヤバ★

前スレと合わせて今日だけで157レス付いてんだな★マッチョマンスレ★
流石ウ板の人気者マッチョマン★

この調子でこのスレもレス伸ばすけん★

マジ激ヤバ★

底辺アンチの方々へ

休日に
2ch荒らして
憂さ晴らし

楽しそうですねｗｗｗ
ヒ★サ★ンｗｗｗ

>>54
>ヒ★サ★ンｗｗｗ

マジ激ヤバ★

★次の行為は禁止です
掲示板趣旨に関係ない話題。
====＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ケンカの話は板の趣旨と関係ありません
ウエイトトレーニング否定は板の趣旨と真逆の行為です

擁護派だけで閉鎖的な使用をしたければ、自己紹介板・最悪板・夢・独り言板・おいらロビー・なんでもあり板に移動しましょう

否定派はくんなってわけじゃない。
正々堂々トレ理論を戦わそうじゃないか。
荒らしで埋めてるやつはくんなってこと。
ばかみたいな物まねもやめてくれ。
アホか･･･
馬鹿の1つ覚えみたいで、見苦しいぜ。

>>57
マッチョマンスレを1から見てた人ならば、そんな発言が全く無駄な事が分かるよ★

マジ激ヤバ★

>>57
>ばかみたいな物まね

マジ激ヤバ★

マッチョマンは、ステを抜く前のKIDになりたいのか？　それとも
今の抜いた状態になりたいのか？

>>57
間違えまくった独自理論とやらを冷静に指摘した人もたくさんいる
それに対して『教科書通り』『使えない筋肉』『飾り付け』など罵詈雑言で返すわけですよ。>>1は
しまいにゃ板と関係ないケンカ自慢や墨見せてガキを威圧した話
そこら辺の背景を知ってのご高説なんですか？
まだdat落ちしてない前スレ見るなり名言集を見るなりしてくだされ。顛末がわかるから

ウラァー！埋めるけんね★

マジ激ヤバ★

>>56
先生っ質問ですっ！
底辺アンチの荒らし行為は認められるんですかっ？？

マジ激ヤバ★

何気にID:Zsn+zYD3さんもこのスレを埋めるのを手伝ってくれとるんやね★
感激するとよ★

マジ激ヤバ★

マジ激ヤバ★

>>63
> 底辺アンチの荒らし行為は認められるんですかっ？？


205 ：マッチョマン ◆mbWiOrCfd. ：2009/07/19(日) 08:41:12 ID:yNiSpeh0
筋肉　『　片っ端から埋めちゃれや　』
オレ　『　ま、オマエがそーゆーなら仕方ないな　』
筋肉　『　よっしゃー　』

76 ：マッチョマン ◆mbWiOrCfd. ：2009/07/19(日) 08:42:28 ID:yNiSpeh0
わしゃ毎日骨太じゃわりーかゴルァ！
埋め★

・パワーリフティングかぁオレキョウミ無いけんね！価値観の違い！
・え？価値観の違いていうこと？それって逃げやろ〜★激爆笑★

これ、ホントに同一人物が書いたのか？
アルツハイマーってのも冗談では済まないかもなｗｗ

マジ激ヤバ★

>>67の底辺アンチ先生でもいいや。
荒らし行為は認められるんですかっ？？？
質問に答えて下さいっ！

>>67

>>70は任せるけんね★

マジ激ヤバ★

みんな埋めんといけんよ★

マジ激ヤバ★

埋めるちゅーこっちゃ★

マジ激ヤバ★

そうそう　埋めるちゅーこっちゃ★

マジ激ヤバ★

1000 名前：マッチョマン ◆mbWiOrCfd. 投稿日：2009/07/19(日) 20:42:56 ID:vZUt4HOz
1000★


あこがれです

マジ激ヤバ★

埋めまくるんよ★

マジ激ヤバ★

マジ激ヤバ★

1000★


あこがれです

マジ激ヤバ★

うーーーーめーーーーーるーーーーーんよーーー★

マジ激ヤバ★

産めるんよ

マジ激ヤバ★

あぁ・・・・　オレの聖地が台無しやわ・・・

ｵﾏｴﾗもう知らん！
ウンチに触ると手がクサくなるけん！

くっせーーーーーーーー　　ぷーーーわーーー　　くせっ！

どーぞ死んでください

ビリブリボリベリウンコ


マジ激ヤバ★

産めるけんね★

マジ激ヤバ★

ちっせぇなぁ・・・
はぁ〜・・ なんかもう・・
キサマらと話すとアタマが痛くなる。
なんとも言えん気分やわぁ！
脳ミソあるんかﾊﾅｸｿども・・


マジ激ヤバ★

気にしてるのはなんか最近ケツがでかくなってきた・・更に脂肪がついた感じや・・・
下バラもﾎﾟｯｺﾘ出てきた・・ 内蔵脂肪ぽい・・なんでか！！
やっぱトシなんか・・・
このままやと下半身デブや！
なんかもう最近やる気ないんよ！
最近自分にﾑｶﾂｸわ！

オレバカーーー！！！

てｱﾎｸｻ★

ははっ！



マジ激ヤバ★

マジ激ヤバ★

KID君みたいなカラダになるまでここの掲示板に滞在するんよ！
ぶっちゃけそんな時間かけるつもりないけん★


マジ激ヤバ★

いい加減人のモノマネやめんか！面白うないんじゃ！ハゲチンカスが！！！

マジ激ヤバ★

どーかなりそー・・

はぁ・・・ オマエラとは住む次元がちがいすぎるわ・・





マジ激ヤバ★

笑と嘘のにじむ己との壮絶な闘いを描いた愛と感動の物語である！
『 最狂 』 を目指す男たちよ！　今ここに集え！！！！！

マジ激ヤバ★

マジ激ヤバ★

なんかここわ！　ゴラァ！
口の達者なｶﾞｷﾝﾁｮの多いこと！ｵﾏｴﾗて口から産まれたんか！


マジ激ヤバ★

あれ？
マチョマンは仕事だっけ？

オレ生活に困ってないけんなぁ仕事休んでも平気！
ぶっちゃけ金あるけんね！


マジ激ヤバ★

1 ：蚯蚓φ ★：2009/06/11(木) 00:40:42 ID:???

　朝鮮研究の第一人者である筑波大学教授の古田博司氏が毎日新聞から発行される『アジア時報』
五月号に掲載されたアジア研究委員会での研究報告の内容をめぐって、韓国大使館から激しい抗議
を受けているという。すでに韓国情報部の人間も接触してきたといい、身辺の危険も感じているらしい。
古田氏と親しい人から聞いた話だ。

　古田氏は日韓歴史共同委員会の教科書班の日本側の班長でもあり、問題の報告は韓国の歴史教
科書６０冊の内容を客観的に分析したもので、どこが問題なのか私には理解できない。　教科書記述
の分析についてのクレームは表向きで、おそらく韓国側の神経に障ったのは古田氏の李朝に関する
発言にあるのではないか。一般にはあまり目に触れる雑誌ではないので、ここで古田氏の発言を再掲
しておこう。

　＜中世については、この間、朝鮮中世経済史の某氏と話した時に、私が「ちょっと言いにくいんだけ
ど、昔、日本では停滞史観だといって批判されたけど、どうも僕は、長い間やっていた感触として、李朝
はインカ帝国に似ていないか」と聞いたんですよ。そうしたら、彼が「僕もそう思う」と言うんですね。／つ
まり、李朝というのは並みの中世ではないのです。例えば車がない。輪っかがないんです。なぜかとい
うと、曲げ物をつくる技術がない。木を曲げることができないから樽もないわけですよ＞

　非常に興味深い発言である。李朝は木を曲げる技術がないほど停滞した時代だったという。李朝＝
インカ帝国説。さらに続けよう。

＜甕は重いでしょう。樽だと楽なんですが、それがないんですよ。だから升に入れて、車がないから、
チゲといって全部背中に担ぐ。王朝の宮廷に地方でとれた蜂蜜を届けるんですけれども、そういう時は
四角の升です。それを組み合わせて木釘で打ったものに蜂蜜を入れて、背中に担いで山越え谷越え
するものですから、着いた時は半分ぐらいないという状況になる。／もっとすごいのは、李朝には商店
がないんですよ。御用商人の商店が一カ所に集まっている。でも戸が閉まっている。要するに、宮中の
御用をするだけなんですね。一般の民衆はどうかというと、みんな市場で買い物をします。北朝鮮と同
じなんです。開いている商店というと、筆屋とか真鍮の食器屋ぐらいですね。両班（ヤンバン）のうちで
使うから筆屋と食器屋はある。／帽子などは地面に広げて売っています。商店というものが全然ないん
ですね。これは儒教のせいではありません。初めからずっとないのです。北朝鮮も同じで商店がない。
闇市しかないわけです。

言っとくけどオレな、ケンカでブルったこといっぺんもないけんのぅ！


それとなーーーーーーーーあ！

なーにが　『　マジ激ヤバ★　』　じゃ！　ﾊﾞｶか！


マジ激ヤバ★

バリクソ埋めちゃるけん★

マジ激ヤバ★

おぉ！ 埋めはかどってるな！

埋めるバカタレ → 『 ブリグソ 』
アンチ → 『 ウンチ 』


まぁウンチは我慢できるとして
ブリグソが居なくなるまでなんも書かんし写真も見せんけん！

まぁ気がすむまでやっとれよ！

1000になってもまた新しく書くし次また埋められてもまた書くし！

ちゅーこっちゃ★


朝までに1000埋めやれよ！

今度の新スレッド予定は7月23日！

恒例の写真アップは無し！

ちゅーこっちゃ★


マジ激ヤバ★

オレ決めた！

*** とりあえず8月購入予定の品々 ***

・チンニングマシーン
・グリッパー？　←（握力を鍛えるﾆｷﾞﾆｷﾞするやつ）

それとヒマなときにクビの後ろに『★』のタトゥー入れる！



マジ激ヤバ★

わかった！

んじゃこのスレッド最後にするわ！ 満足やろ！

お外で真剣暴れちゃるけんのぅ！


マジ激ヤバ★

オゥシットゥ・・・

最悪のｸｿ溜めや・・・

オレの聖地が・・・

マジ激ヤバ★

ぅおーまえがウザイんじゃブォケヌァスが！！！

ウルァー！！！

マジ激ヤバ★

オレ腕相撲とケンカは負けたことないんよこれﾏｼﾞ（笑）★

マジ激ヤバ★

ﾞﾘｸﾞｿとそれにマトワリ付くｳﾝｺﾊﾞｴの壮絶な闘いを描くスレットでも書けや！

毎日鼻つまんで読んだるけん（笑）

たのむわﾌﾞﾘｸﾞｿとｳﾝｺﾊﾞｴ〜☆

マジ激ヤバ★

オレはその軽量で高負荷トレ以上の効果を発揮できるんよ！
『マルチパータイト型トレーニング』でやればの話★

マジ激ヤバ★

あぁ・・・　もうああ言えばジョーユーﾊﾅｸｿ君ばっか・・・

きーーーーーーこーーーーーーエーーーーーーまーーーーーせーーーーんーーーーー　　　　　　　　かっ！！！！！

器具使って高負荷トレーニングしかしてないとただのウドの大木にしかならんてことやんﾜｶﾗﾝｶﾁﾝｹﾞ！
同じ手幅、同じ角度、握りの感覚も同じだと、筋肉はその全く同じいつもの環境で持ち上げることにしか最大限に発揮できなくなるけん！
例えばベンチプレスのマックスが100kgだとした場合、手幅が通常より狭かったり広かったりで太さが倍でシャフトの形も○じゃなく□だとしたら
このマックス100kgは上げることができんのよ！！！　
ここまで言ってわからんかﾊﾅｹﾞｸｿｼﾞｼﾞｲ
つまりボディービルダーのような『質』のことを『飾り付け』と言いよんじゃｸｿﾊﾅｹﾞﾃﾞﾌﾞ！

マジ激ヤバ★

以後、埋めるヤツは『ブリグソ』と呼ぶことにしたのでよろしくどーぞ！

ﾌﾞﾘｸﾞｿくっせーーーーーー！

うわっ　
ぺっ

くせー


マジ激ヤバ★

キサマら人のモノマネやめれーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!！！！！！！！！


マジ激ヤバ★

埋めてるバカに質問やけど埋めてどーするんかのぅ！
1000になってもまた新しく書くけん意味ないやろバカですか？


マジ激ヤバ★

ｵﾏｴﾗいい加減にせな小突きまわっそｺﾞﾗ！

小学生のﾁﾝﾎﾟみたいなﾋｮﾛｶﾞﾘが騒ぐなや！


なぁ！



マジ激ヤバ★

あ　　　　　の　　　　　　　　　　　　　なーーーーーーーーーーーーーーー！

結婚キョーミねーーーーーーーーーーすからーーーーーーーーーーーーーーー　　　　　ね！

ケンカ無敗て自慢してなんか悪いんか！

マジ激ヤバ★

あしたは食いたいもん腹いっぱい食ったる！あしたの昼はモスバーガーじゃ！
明日の夜はヤケ食いヤケ酒じゃ！

マジ激ヤバ★

オマエラにはオリジナルティーのカケラもないわ！

斬新さは期待できん！

マジ激ヤバ★

あーｳﾙｾｰｳﾙｾｰｳﾙｾｰうるっっっっせーーーーーーーーーーーーーーーなぁもぅ！
ニホンゴーーーーーシャベランカーーーーーーーーーえ！

マジ激ヤバ★

オマエは朝鮮人かﾊﾞｶかアホかトンマかニホンゴ読めやチンポコブリグソ星人！

マジ激ヤバ★

やっていいこととわるいこととあるっちゃろがーーーーーーーーー！！！！！！


ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
あああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
あああああああああああああああああああああああああああ
あああああああああああああああああああああああああああああああああああ
あああああああああああああああああああああああイライラするんじゃﾎﾞｯｹﾅｽ



マジ激ヤバ★

↑夜中に一人で荒らし行為ｗ
すごいストレス抱えてそうｗ

犯罪に走らないでね。

海の日記念埋め★

>>118
朝からパトロールご苦労様です。昨日のID:Zsn+zYD3さん★

マジ激ヤバ★

ビョーキやろ！
モノホンのｷﾁｶﾞｲや！

もぅクソ以下よ！

ビリグソを割り箸でつついた時に出てくるﾋﾟｰﾅﾂみたいな奴や！

>>120
昨日から不用意に荒らしを煽る>>118さんの事やね★わかるよマッチョマン★

マジ激ヤバ★

ビョーキやろ！
モノホンのｷﾁｶﾞｲや！

もぅクソ以下よ！

ビリグソを割り箸でつついた時に出てくるﾋﾟｰﾅﾂみたいな奴や！

マジ激ヤバ★

ちっせぇなぁ・・・
はぁ〜・・ なんかもう・・
キサマらと話すとアタマが痛くなる。
なんとも言えん気分やわぁ！
脳ミソあるんかﾊﾅｸｿども・・

マジ激ヤバ★

はぁ・・・なんかスゲーわ・・・
もうｵﾏｴﾗ狂ったゴキブリや！ゴキブリに全身這われた気分や・・ゴキブリ以下や・・・

マジ激ヤバ★

はぁ？オレはﾎｰｹｲやないですよｳﾝｺﾊﾞｴさん！
しかもﾎｰｹｲとﾎﾙﾓﾝの分泌とか関係ないやろ！
皮が多いだけやろが！
なに言ってんだか・・・

マジ激ヤバ★

埋めてるヤツがｳﾝｺで悪口言ってるヤツがｳﾝｺﾊﾞｴや分かったかｳﾝｺとｳﾝｺﾊﾞｴども！

そりゃﾄﾞｸｼﾝでﾎｰｹｲでチンポもｸｻｲわな！

マジ激ヤバ★

ｳﾝｺの周りを品のねぇﾊｴがブンブン飛んでるが気にせず行こーやみんな★爆笑★

ｸｻｯ・・・　ｳｴｯ・・・

あーｸｻｲｸｻｲ・・・

マジ激ヤバ★

なんかコラﾋﾞﾁｸﾞｿがぁ！
埋め埋めヤメらんかﾊﾅｹﾞﾁﾝｶｽが！

それとなぁ人がしゃべった言葉を金魚のフンみたいに追跡すんなや気色わるいわ！

マジ激ヤバ★

だから！！！！
さっき言ったのは無し！

マジ激ヤバ★

あぁーーーもうゴチャゴチャうるっっっせーーーーーんだよ！

マジ激ヤバ★

あのなぁブアーーーーーーカですかオノレわ！

マジ激ヤバ★

ﾊﾞｶの一つ覚えの悪口しか言えないﾁﾝｹﾞどもが絶えませんねｸｿﾊﾅｹﾞｼﾞｼﾞｲ

マジ激ヤバ★

さっきここ書いたときにインターネットカフェの20歳くらいのねーちゃんにチラチラ見られた！
電話番号聞こうと思ってカウンター行ったらタイミング悪く奥に行ってもーたオシカッタ★

マジ激ヤバ★

あのさ 『 埋め 』 とかやめてくれん！
スレッド消えてからなんもトレしてないんよｸｿﾑｶﾂｸわ

マジ激ヤバ★

書き込みて大変やわ真剣時間かかる！

マジ激ヤバ★

そろそろ夏なんで、できれば7月までに見違えるほどムキムキになりたい

******************************************************************

イジめられた幼き日の記憶・・・　ケンカに明け暮れた日々・・・　過去・・・未来・・・
血と汗のにじむ己との壮絶な闘いを描いた愛と感動の物語である！
『 最強 』 を目指す男たちよ！　今ここに集え！！！！！

マジ激ヤバ★

>107に書いてあることは全てとは言わないが真実だよ

スポーツ（競技）選手は競技練習がメインなので特に問題ないが
ウェイトオンリーのトレーニーに当て嵌る
但し、見た目よければそれで由とする人には関係ない話。


これマジ激ヤバ★

>>120
確かに連投っぷりは尋常じゃないね
でもコピペされた内容も異常だと思うよね

今日は夜仕事やぁ・・・　ﾒﾝﾄﾞｸｻｲﾒﾝﾄﾞｸｻｲ　めーんどくっ　さーーーい！

マジ激ヤバ★

キサマらと話すとアタマが痛くなる。
なんとも言えん気分やわぁ！
脳ミソあるんかﾊﾅｸｿども・・

マジ激ヤバ★

おまえらクソバカタレどもはガリガリなんやろ本当は？
イジメられたからここで悪口言ってんだよね可哀想に！
ﾊｹﾞﾀｶども！

マジ激ヤバ★

クリーンルームに携帯持ち込んでるんよ！
バレたらﾔﾊﾞｲ！

マジ激ヤバ★

とりあえず今日帰ったら全身追い込む！それだけ言っとくわ！
時間は一時間！もちろんマルチパータイト方式でな！

マジ激ヤバ★

はは、ファンとか言われると照れるなぁ★
今から仕事行く！

マジ激ヤバ★

ビョーキやろ！
モノホンのｷﾁｶﾞｲや！

もぅクソ以下よ！

ビリグソを割り箸でつついた時に出てくるﾋﾟｰﾅﾂみたいな奴や！

マジ激ヤバ★

抽出レス数：46 ID:2nqFMYwp

↑も病気だよｗ

荒らし…犯罪と紙一重の行為という認識があるのだろうか。

実犯罪に走らない事を切実に願う。

マッチョマン>>1で愛などと書き込んでいたが、俺は虐められ続けてきて愛など消え失せた。あるのは憎しみと怒り。俺にかかってくるなら亡き者にするまで。愛などくだらん事を書くなムカつくだよおめぇ！

愛は地球を救う。　すべて神の思し召し。(￣十￣)アーメン・・・

(*v_v*)zzZ

つかマッチョマン★
このスレじゃ殆どレスして無いんじゃね★？

マジ激ヤバ★

『 最狂 』 を目指す男たちよ！　今ここに集え！！！！！

マジ激ヤバ★

マジ激ヤバ★

>>151
おい、荒らし。
荒らし行為を継続すれば犯罪だぞ。

はじめて覗いてみた

>>1 ←これギャグだろ？！

喧嘩200戦無敗←ヒクソンみたいだな〜
身長160の60で＾＾
多分、小学生…いや幼稚園の子供と口喧嘩だろ

なんだこのスレは

自慢じゃないが身長は中学生で止まった！
でも別に身長が欲しいと思った事ないよ！
むしろ小さい方が好きなくらいやけん★

マジ激ヤバ★

510820は元カノの誕生日ｗ
もぅ恥ずかしいなぁｗ
以後偽物のオレが出現する可能性があるからコテにしてな！

マジ激ヤバ★

女関係は今まで結構いい思いしたよ！30人以上は付き合ってる！たぶん。
もてるかもてないかは自分では普通だと思うよ！某工場に転職してから出会いがないけんちょっと手を打たんといけんなぁ！
身長はモテるモテんに関係ないけんね！　よく山下智久に似てるって言われる★自分では解んないｗ幸い髪の毛も無事やわぁ！髪型はいつもウルフ系！ジェレイドのマッドワックス愛用★

マジ激ヤバ★

鬱陶しいけんバイバイ！

マジ激ヤバ★

わかった！

んじゃこのスレッド最後にするわ！ 満足やろ！

マジ激ヤバ★

真実を語るっス。

ちわっス。
ブルックっス。
俺の初体験は18の時ッス。
自分、中学の頃からホモ自覚してて、ケツに指突っ込みながら、
男に掘られてる妄想しながらオナニーしてたッス。
そのころのオカズは、体育教師やカッコイイ先輩とか思い浮かべながらマラしごいてたッス。
そして、大学入ってジム通うようになって、何となく意識する男ができたんス。
20代半ばくらいで、角刈り金髪のコワモテ風の人で、かなり鍛え込んだマッチョなんスけど、
絞ってないガチムチって感じでバルクがすごくて、腕なんか丸太ん棒のようで、とにかくデカかったッス。
チンさんがよく鏡の前でポージング決めてたんスけど、すげーカッコよくて、
毎晩チンさんの身体を思い浮かべながらオナニーするようになったッス。
ある日、俺がベンチしてたらチンさんも来てて、俺に、補助してやろうか、と話しかけてきたんス。
で、チンさんが俺のベンチ台の頭の方に立って補助してくれる事になったんスけど、
チンさんのトランクスの股間が顔の真上に来て、ムチャクチャ興奮してもうベンチどこじゃなく、
力が入んなくて普段の重量も挙げられず、股間は突っ張っちまいもうバレバレだったッス。
チンさんはニヤニヤ笑いながら、「行こうか」と俺に囁いてきたッス。
俺もう頭に血が上っちゃって訳分かんないままチンさんと一緒にシャワー室入ったッス。
チンさんは素っ裸になるともうムキムキで雄の色気ムンムンなんス。マラも想像してた通りでっかくて赤黒くて、
そいつを俺に「銜えろ」と言って突き出してきたッス。
もう無我夢中でしゃぶりついたッス。俺も自分のマラ扱きながらその人のマラしゃぶりまくったッス。
しばらくして「行くぜッ」と叫んでチンさんは俺の口の中に発射したッス。
俺はホロ苦い雄汁をごくごく飲み干しながら自分のマラからも発射したッス。
これが俺の始めての男との体験で、その後、度々しゃぶらされるようになり、3ヶ月後にはアナルも捧げたッス。

続きはまた書くっス。失礼したっス

ｵﾏｴﾗてココで会話する気ゼロやろ！

日本人は居ませんねー！

マジ激ヤバ★

やっぱ連休最終日やけん、どこも混んでたね★

マジ激ヤバ★

ランニング用にiPod買ったよ！

ﾌｧｯﾄﾎﾞｰｲｽﾘﾑとｹﾐｶﾙﾌﾞﾗｻﾞｰｽﾞ聞きながら走るんよ！

やるでぇ★

>>164
はりきり過ぎて体調崩さんようにな。

ジョギングならともかく、ランで音楽聴いてるゆとりはないと思うけど？

>>161
パンティをはぎとると、そこは・・・まで読んだ。

マジ激ヤバ★

まぁｸｿｶﾞﾘイジめる気はないけんこの辺で！

まぁガンバレやのぅ★

マジ激ヤバ★

人のモノマネばっかしてﾁﾝｶｽくせーしなぁ！

マジ激ヤバ★

あのなぁﾌﾞﾘｸﾞｿとウンチとｳﾝｺﾊﾞｴに一言言っとくわ！
埋めとかしても意味ないけん！

マジ激ヤバ★

うんこしたい。

オレ生きてる限りココに居座るけんな！
オレ決めたんよ！


てこっちゃ！

わーったか！

ﾋﾞﾁｸﾞｿ

マジ激ヤバ★

やばい、うんこ出そう。

背中痛いのガマンしながらウンコしとるんよ！
ウンコしながら携帯からコレ書き込んどるんよハハ！
ｵﾏｴﾗウンコファミリーにはﾋﾟｯﾀﾘの対応やろ★


ブリっ！

マジ激ヤバ★

>>173
遠慮なく放出したらよかたい★

マジ激ヤバ★

今放出したら彼女の口の中にうんこが入ってしまうけんできんとよ★

なーにが　『　マジ激ヤバ★　』　じゃ！　ﾊﾞｶか！

なーにが　『　マジ激ヤバ★　』　じゃ！　ﾊﾞｶか！

なーにが　『　マジ激ヤバ★　』　じゃ！　ﾊﾞｶか！

ああ…、もう出ちゃう…////

まぁウンチは我慢できるとして

マジ激ヤバ★

まぁ気がすむまでやっとれよ！

1000になってもまた新しく書くし次また埋められてもまた書くし！

ちゅーこっちゃ★

マジ激ヤバ★

マジ激ヤバ★

ゴゴゴゴゴゴゴ・・・・

マジ激ヤバ★

ああ、パンツがぁぁ

まぁええわ！
ウンチはクサいけん無視！

マジ激ヤバ★

オレらだけで仲良くやろーや！

なぁ！

マジ激ヤバ★

ゥシットゥ・・・

最悪のｸｿ溜めや・・・

オレの聖地が・・・

マジ激ヤバ★

ぅおーまえがウザイんじゃブォケヌァスが！！！

ウルァー！！！

マジ激ヤバ★

ハラ減ったけん今からﾏｸﾄﾞ行ってくる！

ガッツリや！

マジ激ヤバ★

オフコースの歌　『　さよならﾌﾞﾘｸﾞｿ 』

さよならー　　さよならー　　さよならー　　♪

もうすぐー　そこわー　げすーーいーどうー　♪

下水道にお帰りください！

てーーーーーーーー　　　こと！


ﾁｬﾝﾁｬﾝ★

マジ激ヤバ★

ｵﾏｴﾗもう知らん！
ウンチに触ると手がクサくなるけん！

くっせーーーーーーーー　　ぷーーーわーーー　　くせっ！

マジ激ヤバ★

風呂に入ってビール飲みながらメシでも食ってプリズンブレイクの続きでも観るか！

今日はお菓子食いながら映画で夜更かしや！

ﾏｼﾞ最高♪

マジ激ヤバ★

以後、埋めるヤツは『ブリグソ』と呼ぶことにしたのでよろしくどーぞ！

ﾌﾞﾘｸﾞｿくっせーーーーーー！

うわっ　
ぺっ

くせー

マジ激ヤバ★

マジ激ヤバ★

あああああああああああああああああああああああああああああああああ
ああああああああああああああああああああああああああああああああああ
ああああああああああああああああ


あああああああああああああああ

ああああああああああああああああああああああああ

ああああああああああああ
ああああああああああああああああああああああああああ

マジ激ヤバ★

もうなんでんいいけど星使うっ　　　　　　　　　　　っな！！！！！！！

ｼﾈﾃﾞﾌﾞﾊﾅｹﾞﾊﾟﾝﾂﾎﾟｺﾁﾝﾎﾟｺ

マジ激ヤバ★

ﾌﾃ寝てなんか！！
疲れて寝たんどゴリャー！


キサマら人のモノマネやめれーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!！！！！！！！！！！！！！！！

マジ激ヤバ★

『★』←使うの ヤ メ レ ！！！

ネリチャギ食らわっそゴリャ！

マジ激ヤバ★

マジ激ヤバ★

はぁ・・なんかその疑いの意味がよー分からんちゃ！コアラのマーチとかパイの実とかカントリーマアムとかデッカイ袋に入ったお徳用のやつとかよく買うわ！

マジ激ヤバ★

ぶりぶり

俺２５歳で１７５センチ５７キロのガリだけど、
ウェイトトレはじめようと思う
６５キロを目指し、川尻みたいなマッチョになるわ

>>165
ｾﾝｷｭｰ！
まぁのんびりやるわ！

>>166
あぁジョギングの間違いよ！
ｵﾚｼﾈ★

>>201
おー！
お互いガンバろーちゃ！



明日の朝はちょっと本気のトレやっぜ！
明日は上半身！
あさっては下半身！

計画的にいかんとね☆

計画的にいかんとね☆

ふーん・・・必死ﾁｪｯｶｰての見つけたんやけど結構便利やね！

>>199
あのさぁIDﾅﾝﾊﾞｰ見たら誰が書いたか分かるんよバカやろ〜★爆笑★

ｵﾏｴパソコンと携帯からも書いとるやろ！

明日は早速ｱｸｾｽ禁止要請出すけん！
意味の無い書き込みするし
ｵﾏｴの書き込みて誰がどー見ても『荒らし』やん！

ｸｿﾊﾞｶﾁﾝｶｽ

>>202

年取るとモチベーション維持する方法自分で工夫しないといかんしiPodでモチベーションが上がるといいな！

ジジイ同士がんばろうや！

>>204

喧嘩するのよせ！隙をみせてどうするんだよw

何言われてもスルーしろ！面白がられるだけだ！

アク禁は黙ってやれ！

だってスゲー腹立つんよ！

>>199
7月21日までのIDﾅﾝﾊﾞｰを報告するけん！
IDコロコロ変えても意味ないけん先に言っとくわﾌﾞﾘｸﾞｿ！

ぶっちゃけマッチョマンさんはBIG3でどのくらい扱えるのですか？
なにやらあらゆるスポーツに対応できる筋肉を目指しておられるようですが
それでもパワーもある程度必要だと思います
例えばパワーリフティングに対応した場合にどのくらいのものなのでしょうか？

>>208

206だが、マッチョマンの怒りは解るがあまり気にしても仕方ないぞ

私にはわかりませんな

マッチョマン>>148に対するコメントがまだないぞ
お前も虐められた事あるなら応えてやれよ可哀想だろ

1本目のスレッドで｢携帯からの画像のUPの仕方がわからん｣と言ってたマッチョマンが、アクセス禁止を申請出来るまでに成長したか…。



マジ激ヤバ★

>意味の無い書き込みするし

全部マッチョマンの発言をコピペしてるんじゃねーの？ｗｗｗ

===== 今日のトレーニング =====

・プッシュアップ　1時間

以上！


===== 今日食ったメシ =====

・吉野家の牛丼（並）　持ち帰り1個
・ヤクルト　1本
・チョコレートアイス　1本


>>209
そんなん聞かれても分からん！　だってやったことねーもん！
背筋力とかも計ったことないけんどーやろーね！

>>214
人が言ったことをコピペするから 『 荒らし 』 なんよバカデスカオマエ！
人が言ったことをモノマネしたりコピペして最後に 『 マジ激ヤバ★ 』 ！
前にも言ったけど文句書いたりするウンチはガマンできるけどブリグソだけはガマンできんけんな！
ウンチはムカついたら無視すればいいんよでもブリグソは書きまくるけん携帯で見る時ページめくるのメンドクさいんよ！
サーバに負担かけるだけやんけ！

なぁ！

>>148
ブリグソが邪魔ばっかするけん読んでなかったわ！
あのなぁイジメられたときの悔しい気持ちて大事なんよわかっか？
あのなぁイジメられるのて本人に原因があるんよ悔しかったら鍛えて強くなってガツンと仕返ししたればええんじゃガツンと！
キンタマ蹴り上げてスッポンポンにしたれや！！！　オルァーーーー！
亡き者にするて叩きのめすて意味ならバッチリオッケーや★
でも死なすて意味やったら凶器使うてことやろ？　オレそーゆーの興味ないけんバイバイ！

>>204
>ｸｿﾊﾞｶﾁﾝｶｽ

マジ激ヤバ★

ほんと荒らしは迷惑だ。
マッチョマンの成長を楽しみにしてるのに。

マッチョマンが精神的に成長すれば荒らしはいなくなるんじゃね？

正直マッチョマンの書き込みと荒らしの書き込みの間に情報価値の差を感じない。

>>199のクソバカタレどっかいったな★大爆笑★
あんだけ毎晩狂ったゲリグソみたいに連投しまくっとったのにのぅ！
容量埋め立て荒らしとして毎日通報したるけんのぅ！
ID変えても無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄ーーーー（by DIO）★
>>199みたいなコピペするヤツはダレカレかまわず通報じゃゴルァァアアアア！

てこーと！

荒らしはいくない　ウン

(σ´�D｀)σ 222get♪

>>215
＞ ===== 今日のトレーニング =====
＞
＞ ・プッシュアップ　1時間
＞
＞ 以上！


製造業に勤めてるのに、時間で作業内容を時間で表現するなんて珍しいな
普通は単位時間で何回やったとかなんじゃない？

やっと下手な物まねみんですむ。
マッチョマンGJ！

まぁまたしばらくしたら新しく荒らしが現れて、同じ事が繰り返されるんだろうけどな。
荒らし行為を正当化するつもりは毛頭無いが、1スレッド目から今までの一連の流れを見る限り、荒らしが現れても仕方無かったからな…。

マジ激ヤバ★

>>215
>あのなぁイジメられるのて本人に原因があるんよ

ないよ。相手がどんな人であれイジメちゃダメだ。
馬鹿なことばっかり言ってないで、もう少し頭を使えよ。

内心の問題として相手をどう思おうとそれは自由ではあるが、
その思いが動機となって、行為として相手に対しイジメという形で
理不尽・不条理な働きかけをしてはいけない。
たとえば、相手の容姿が変わっている、相手の性格が悪い、
相手の家族が犯罪者、相手の人種が自分と違う、等々、
いろいろ例を挙げることができるが、どれもイジメの原因足り得ない。
イジメる側がイジメなければ済む話であり、イジメる側に原因がある。
イジメられる本人には決して原因などない。これが真実だ。





それとも、以下のような流れがお好みなのかね？

スレを荒らされるのは荒らされる本人に原因があるんよ
マジ激ヤバ★

え
マッチョマンはBIG3もまともにやったことないのに
マルチパーとかなんとか言ってるわけ？
普通基本的なウエイトをある程度やってから自分なりのやり方を見つけていくものじゃないのか
BIG3含め普通のウエイトはやってみたけど俺は俺のマルチパーが有効だと思ってやってる
っていうのならまぁ少しは説得力あるけど・・・
普通の何もした事無いオッサンが5kgのダンベル持ってはしゃいでもねぇ・・・

>>227
それ何回も書かれてるけど、馬の耳に念仏状態だよ。
正論と自分の都合悪いところはスルーするから、そこんところを中学生を
見るような温かい目で見てやって。

それにしても九州男児がかわいそうだ。
マジ激ヤバ★

高重量アレルギーなら中重量でやれば良いのに

お、荒らしをアク禁にしたのか。
マチョメンやるなｗ

荒らしをやるバカはウ板で弁慶するしか楽しみ無さそうだから、少しかわいそうだなｗ

マッチョマンがやるならやってもいい!その代わり手加減は一切しない!亡き殻になるまで攻撃はやめない!俺の心の傷埋めてくれるかマッチョマン

うわ寝坊した！ やっべー！

ちょっとオレみんなに一人ずつ返事したいけど今日は無理ぽい！今ｳﾝｺしながら携帯でコレ打ち込んどるんよ！ｳﾝｺしたらすぐ出勤や！
こりゃﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟかなり効いた！


>>231
え？ｷﾐ>>199？ それとも>>199みたいな無意味な容量埋め立て荒らしやるて言っとるんかえ？
そーゆー攻撃なら断じてガマン出来んけん！
それにオレ今日は実際通報してないんよ大人やろ★
容量埋め立て荒らしがおさまればいいと思ったしそれにあんま追い込んでも大人気ないけん通報はあえてやらんかったんよ！
攻撃してくりんなら俺も容赦せんよ！

コレまじ★

>>232
アク禁依頼したいのならアラシ（嫌がらせの連続投稿）にたいしてスルーしないと、反応していたらダメ。
アラシに対する反応もアラシ・・・定説。

>>233
全くその通りだな


それにしても
相変わらずの
マッチョマン節だな

　トレする
→トレサボる

　チンスタ買う
→iPod買う

　iPod買ってジョグ
→ジョグしない

　アク禁依頼する
→アク禁依頼しない


今は静かだが
このスレも
過去スレと
全く同じ運命に
なるだろうな

このレスにも
合理的なレスしないだろうな

>・プッシュアップ　1時間
コーヒー吹いたw

↓昨日
>明日の朝はちょっと本気のトレやっぜ！
>明日は上半身！
>あさっては下半身！
>計画的にいかんとね☆

笑わせてくれるじゃねーの。おもしれーなマチョマン。

俺の傷を埋めてくれるのかと訪ねてるのだか

マッチョマンって、投資一般板の金くれってコテだよ。コテハン統一しろよｗ

「雑魚っちょマン」で統一な。
命令だから従え。

アク禁にしてみろやー！



マジげりヤバ★

雑魚っちょマン★

トレ頑張ってね★

雑魚なりに★

マジ激ヤバ★

市況2板のWonを看取るスレにも出入りしてるんかマッチョマン？
それとも、ここの住人が　みとスレ住人なんか？

これからはみんなにちゃんとマメに返事書くことにするけん！
とりあえず携帯からはやりにくいけん帰ってから！

とりあえず一つだけ！
オレDTMとｳｴｲﾄﾄﾚの掲示板しか出入りしてないけんな！
うそやないよマジ☆

ちゅーか今日は大胸筋ｵｰﾊﾞｰﾋｰﾄー！
ﾄﾚした次の出勤てｷﾂｲ！

帰りたいじょー☆

おいおいおい★
雑魚っちょマンで統一しろって命令が出てるじゃないか！
ちゃんと従わないとダメだろ？
命令通り雑魚っちょマンって名乗れよ★

>>242
仕事頑張れよ！また明日〜
231は148だからちゃんと話聞いてやれ！

つかDTM板は認めるのかｗ
こっちもあっちも中途半端だよな。

マジ激ヤバ★

素直に5kg以上のダンベル買うお金が無いと言ってください！

>>223
オレて回数あんま気にしないんよ！
何回やって何回休んだとか全然覚えてないし数えてない！　はは！
一応なぁアゴと胸が床に付くスレスレまでカラダを落とすことを絶対的に気をつけてるわ！
とりあえず昨日のﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟは分かりやすく言うと 『 マルチパータイト方式　TYPE-A 』 ！
あのな一応詳細内容教えるけど簡単に言うとハイスピードでスタートしてそして上がらなくなるまでやる！　

ハイスピードでやり始めてすぐは遅筋が使われるんよ！そしてそのままハイスピードでやり続けると徐々に疲れてきて徐々にスピード落ちてくるやろ！
その時点から 『 負荷 』 を感じ始めてそれと同時に速筋が使われだすんよ！スピード落ちてもそのまま動けなくなるまでやり続ける！
筋肉の限界が来て上がらなくなったら体を半分落とした上体で1分間静止で耐える！
ここまでが1セット間の流れや！
そーやなぁ多分1セットで50回から70回くらいはしてると思う！
休憩は適当！　多分2〜3分！
これを1時間やるんよ！　1セットにやる回数が減ってきて最後のセットはたしか20回くらいしか出来んかったわ！
でもこの方法オイシイやろ？　
スピード向上・スロトレ・アイソメトリックスのそれぞれの効果が1セットに凝縮されとるんよ！　へへ★

コレが 『 オレ流 』 や★

>>224
これからもヨロピク★

>>225
オレみんなと仲良くやりたいんよ！　
な！

>>226
イジめる人も悪いけどイジめられる人も悪いて小さい頃から教えられてきたんよ！
でも理由が分からん（笑）
多分イジめられる人てウジウジしとるけんイジめる人がイジめやすいけんイジめるんちゃう？
シャキっとせーちゅー意味と思うよ！

>>227
ジムに行ったことないけんBIG3 てやったことないんよ！
興味がないことはないんやけどな！

>>228
グサっときた・・・
九州男児代表としてはイジでも成功させるわ！　
オレ真剣★

>>229
ポリシーなんよ！

>>231
相談ならいくらでも乗るよ！
ピースな★

>>233
分かった！
んじゃアラシは原則スルーで行くけん！
このスレッドてオレが書いたけん 『 オレのルール 』 作るけん！
ルール作ったら貼るけんね！
このスレッドはオレの 『 ザ・ワールド 』 なんよ★

>>234
まぁまぁ！
ピースでいこうな★

>>235
自分でも結構変わっとる考え方と思うわ！　はは！

>>236
236は231やろ？
相談乗るよ！
ピースな★

>>238 >>243
雑魚までは言いすぎやん！
腐ってもマッチョで居たいんよ！　

>>246
オレ貯金の鬼なんよ！
ためとるよ！
1ヶ月1万円生活とかのテレビ好きやわ！

=== 今日のメシ ===

・手作りカレーライス　大盛り1皿
・バームクーヘン　適量
・トマト　1個
・ファミリーマートのエクレア　1個


今日はちょっと下痢ぽいけん休息日！　←（ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ）
明日は腹筋と下半身やる予定☆

予想通りだった

>まぁまぁ！
>ピースでいこうな★

何をもって
「ピース」か
さっぱりわからん


>ルール作ったら貼るけんね！

いつまでに
作るんだ？

5W1Hって
知ってるか？

このレスにも
合理的なレスしないよな

今思えば、連休中にコピペしまくってた奴ってマッチョマン本人なんじゃないかｗ？

仕事は休みだったみたいだし、書き込み時間帯が普段のマッチョマンの活動時間とモロ被るし★



マジ激ヤバ★

自演か…

だとしたら
アク禁にしない
理由が
よくわかるな

計画って
わかるか？
事を起こす前に
計画は立てるもんだ

毎日毎日
明日の予定を
発表するのは
「計画」といえない

くっそに掛からなかったかマッチョマンに自爆埋めさせようと思ったが失敗に終わったw

★

>>248
＞このスレッドてオレが書いたけん 『 オレのルール 』 作るけん！
＞ルール作ったら貼るけんね！

相変わらず燃料投下に余念がないな

下痢なら
もっと
消化のよい物を
喰えよ

早く治して
トレ再開って
「気持ち」が
全く伝わらないな

あっ
そんな気ないのか

いい加減食事改善しろよ
ＫＩＤ目指すんだろ？

>>247
>イジめる人も悪いけどイジめられる人も悪いて小さい頃から教えられてきたんよ！
>でも理由が分からん（笑）

因果と善悪は違う概念だ。当初何が論点になっていたのか。
『あのなぁイジメられるのて本人に原因があるんよ』(>>215)

因果律の問題と道徳的な価値判断の問題を混同するべきではない。
因果（関係）ってのは原因と結果の関係性のことで、
悪い（善い・良い）ってのは道徳・倫理・法律などに
背く（従う・適う）行為や考えのことだ。

ウジウジした性格の人がいたとしても、それはイジメの原因足り得ない。
ウジウジした性格（或いは行為）の可否に検討を加え、
妥当な評価・判定をすることと、
ウジウジした性格の人をイジメることは同義ではないんだよ。
ウジウジしないで毅然とした態度をとった方が望ましい、
ウジウジしない方が良い・善いと、一般論として語ること自体はいいにしても、
だからといって、イジメられる側に原因があるなんてことになったりはしない。
イジメる側がイジメなどという愚かしい行為をしなきゃ済む話であって、
イジメる側にこそ原因がある。

因果律と道徳的価値判断を混同した、この手の話というのは、
必ずといっていい程、イジメに迎合する形での責任転嫁を伴いながら、
イジメられる側の自己責任を指摘するという偏った論法を取るが、
その論法はイジメに迎合してる時点で間違ってるんだよ。
それは内容として一次的なイジメの加害者の傲慢な論法に他ならない。
二次的ですらない程、愚かしい論法だということだよ。

子供を虐待する親は必ずといっていい程こういうことを言う。
『こいつは殴らなきゃ言うことを聞かない。これは躾だ。』
つまり、虐待される子供にこそ原因があるという論法だ。
馬鹿丸出しで反吐が出る。

なんで食事改善しないの？やる気ないの？
そんなんだからお前何やっても叩かれるんだよ。
トレーニング以前に一般人としても異常に不健康。
筋肉の生成以前に、健康維持に必要なほとんどの栄養が欠けてるだろ。
お菓子食ってもいいから、肉と野菜をもっと食べろ。
まあお前のことだからどうせ「うるせーｳﾝｺﾊﾞｴ」
とか言って改善する気ないんだろうけど。

マジ激ヤバ★

>>258
全くその通りだと思う。

但し、現実社会にはその愚かしい人間がたくさんいることも確か。

マッチョマンさん
こんにちは。
おれは山本ＫＩＤ目指すスレの某コテなんだが
マッチョマンもＫＩＤ目指すならお菓子やめてもっとタンパク質をとろうよ。魚とか肉とか。
個人的には鶏肉オススメ。
あと自重にこだわるならチンニング＆ディップススタンドは持ってたほうがいいよ。
ほんとはジム行くのが一番いいんだけど人それぞれやりかたがあると思うからさ。
マッチョマンさんみたいな性格の人個人的に好きなんで一緒に肉体も知識も成長していこうよ。

と言ってもおれはおれのやり方でＫＩＤ目指すんじゃ！おまえが言うトレーニングは使えない筋肉つくんじゃボケ！！
って言われそうだけど、マッチョマンさんその考えはなるべく捨てようよ。
時々顔見せるからマッチョマンさんよろしくね★★

例えばこれを改善するなら
=== 今日のメシ ===

・手作りカレーライス　大盛り1皿・・・　追加でノンオイルツナを混ぜる
・バームクーヘン　適量 ・・・これはやめる
・トマト　1個・・・おｋ
・ファミリーマートのエクレア　1個・・・これもやめる

こんな感じで少しづつ改善していこうよ。
筋肉つけるにはトレーニングも大事だけど食事・栄養の方がもっと大事だよ。

たんぱく質、緑黄野菜、ナッツ類全部不足してるので食生活にもっと気を配るべきだな。

たしかに飯に気使ってないよな

あと自重信者ならディップスとチンニングも当たり前だよな

その辺はどう考えてるのだろうか

いいスレになってきたな＾＾

このスレのみんなで成長してこうよマッチョマン。

早くｱｸ禁にしろよ★

マジゲロヤバ★

コイツの場合、少しずつ変えろとか言っても絶対失敗するよ。
明日からでも最低、カロリーとたんぱく質くらいは計算するようにしろ。
みんなにこれだけ言われても、また「俺、興味ないけん！」とか言い出すのかな。

『 マルチパータイト方式　TYPE-A 』をチンニングで試したいが加重にこだわりがあるので
まず１セットだけ加重、その後プルダウンで『 マルチパータイト方式　TYPE-A 』もどきをやった

満足

ときどきやろうと思う

マジ激ヤバ★

>>260
>但し、現実社会にはその愚かしい人間がたくさんいることも確か。

現実問題としてイジメを楽しむ馬鹿がたくさんいるから、
ある程度身を守る術を知ることも重要だという話なら筋が通ってるが、
イジメられる側に原因があるというのは間違ってる。
それに原因と責任の所在が重なることはあっても
根本的にそれらは異なる概念であり混同するべきではない。

イジメられた（既にイジメという結果が起きてる）場合に、
自らの責任能力の問題としてそれにどう対処・対応するのが望ましいのか、
或いは、イジメという結果は起きていない場合であっても、
比較的簡易な内容で常識的に知り得る・考え得る
イジメに対する予防措置を行っているのか、
そういったことがイジメられる側の責任問題になるにしても、
それはあくまでも二次的問題だ。
イジメる側のイジメという形の働きかけこそが原因であり一次的問題だ。
また、イジメる側の責任問題を弱者に転嫁するなどもっての外だ。
それこそがイジメの本質だから。

『あのなぁイジメられるのて本人に原因があるんよ』(>>215)
たとえば幼児虐待はイジメの一つの典型例とも言えるわけだが、
マッチョマンは『あのなぁ虐待されるのて本人に原因があるんよ』と
のたまうわけだ。反吐が出る。

但し現実社会には幼児虐待する馬鹿も大勢いるから？だから何？
こちらは現実を無視してるわけでも理想論を語ってるわけでもない。
但し書きの趣旨がわからない。

マッチマンってチェリーボーイなぁの？

>>269
倫理だけで解決できない事がたくさんあるなって言いたかっただけ
別に他意はない。

>>252
うむ。オレもコピペ荒らしはマチョメンの自演とふんでいる。

自演の理由は、荒らし行為をおもしろがってる低能に対する警告の為なのか。
それとも8月末の写真公開に向けての演出なのか（荒らしに耐えてここまで来ました！的な）。

8月末で第１章が終わり、そして第2章が始まる…みたいな流れを画策してそうｗ

>>251
ルールは慎重に考えて貼るけん！一応8月貼り付け予定！
5w1hて知らんよ始めて聞いた！
七転び八起き？　の英語バージョンとか？

>>252　>>253　>>272
自演とかしないコレホント！
仕事が休みの時とかもあったけどオレやないよマジ！

>>256
やる★
本気のオレ見てくらはい！

>>257 >>259
食事改善する！
一応書いてないけどプロテインは朝と夕がた飲んどるんよ！
野菜は最近あんま食ってないけんこれはダメダメや！ｳﾝ！

>>258 >> 260 >>269
ごもっとも！確かに！
イジメ問題てすげームズいんよ！
オレなぁ出来ればイジめられた人に強くなって一発ドカンとぶっ飛ばし返して欲しいんよ！
そう切に願う！

>>261
カキコありがちょー☆
オレ真剣にメシのこと考えるわ！
こだわりを持ちつつみんなの意見を取り入れて日々成長あるのみや！
ヨッシャー！　やる気出たセンキュー！

>>262 >>263
甘いモノていいと思ってさ！
血糖値が上がって疲れが取れて脂肪をつける手助けするけん筋肉もつきやすいやろ？
オレ仕事のとき休憩でメシ食ってないにょ！　1日2食☆
じゃけぇそれが一番悪いと予想！　だって食堂のメシ一食700円なんよメチャンコたけー！
それでケチった！　
よし！　真剣考えるわマジ！
出来ればタンパク質と野菜中心で一日4食くらい食いたい！！！

>>264
ディップスとチンニングは今一番やりたい種目の一つ！
とりあえず来月買う！　給付金入ったしな☆　←（ﾗｯｷｰ！へへ）

>>265
共に育とう兄弟★

>>267
えなに？みんな成分とか計算しとるん？
オレ計算の仕方がわからんよ！
食いモンの重さ量るだけじゃダメ？
正直カロリーの意味もよく分からんｺﾚﾏｼﾞ！　はは！
だれか計算方法おせーて★

>>268
あーーー！メンチョ★
TYPE-A　←これ間違いたー！
TYPE-S　←これが正しい！
Sはｽﾀﾝﾀﾞｰﾄﾞて意味ですので使用する際はお間違いの無いように！

>>270
いいやプレイボーイっす！
（↑元な！）

30才のおっさんが2ヶ月ちょっとで12ｋｇの減量に成功！！
食事とトレーニングで今後も期待できるから参考にしてみれば！！

今は怪我の為にトレーニングを休んでいるみたいだが。

ジャックナイフ ◆m68dVLRBiQに奇跡
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1241506185/

>>274
いいレスだよ。それなら荒れない。

だな･･
好感度アップだ。

おい！そこのお前！
俺の名を言ってみろ

なにこのひとｗ

>>278
ようウンチ！

なーんちゃってｳｿｳｿ★ はは！

>>273
本来なら「ググれカス」だが
予想より
遥かにマトモなレスだったので

5W1H↓
物事を計画的に進める際，あるいは物事を正確に伝える際に用いられる確認事項。
who（誰が），what（何を），when（いつ），where（どこで），why（どんな目的で），how（どのように）。
余談だが
製造業従事者なら
5W2H、5W3Hも
知っていた方がいい

ただ単に
「本気のオレ見てくらはい！」
では伝わらない
オレがあんたの立場なら
8月末までのトレ計画を
開示する
もしくは
みんなにモチベーションUPの
工夫をたずねる

>>274
>甘いモノていいと思ってさ！
別に悪くないと思う

>8月末までの目標
>・ウエイトアップ　60kg　→　62kg
なんだから

ただし、
「冷たい動物性脂肪」である
エクレア（クリーム）
「刺激物たっぷり」の
カレー

この2点は
常識ある35歳が
下痢のときにチョイスする
食事とは思えない


それから
イジメ問題のヤツラ
ウザッ
板違い→荒らしか！

何か真面目にレスしてる人がチラホラ居るが、恐らくマッチョマンスレ初心者だろ★

マジ激ヤバ★

たまに感じ良くなるこのバランス感覚
さすがだな

>>283俺はな！嘘が大嫌れーなんだ
もう一度だけチャンスをやる、俺の名を言ってみろ

>>283
オレって釣られてる？
この直後に
「うんこー」とか
言われるの？

>>285
あ、荒らしマンさんですか？

怒ってるマッチョマンの方が好いけん

マジ激ヤバ★

つまらんヘーボンなスレに成り下がったけん
おもろないやん

マジ激ヤバ★

ほっときゃまた勝手にキレてうんこだのちんこだの言い出すだろw

コピペがいなくなったら一気に普通のスレ並みの勢いになったな
非常識トレーニング法を披露されても得るものゼロのネタスレだから燃料が尽きたらこんなもんか

オーゥ。シット。
なんだい？この堕落は。
しっかりしてくれ。マチョメ〜ン。

今、上から目線でアドバイスしてるヤツらは最近まで荒らししてた奴等じゃないか。
荒らしの軍門に屈したか…。

マチョメンには低レベルなウ板に対するアンチテーゼとして低能供を蹴散らして欲しかったのだが…。

残念だ。
しかし、最期まで見守っている。
がんばれよ！

ナッツてやっぱ重要？
最近なんとなくナッツ（クルミ、カシュー、アーモンド、ﾋﾟｽﾀﾁﾖ、ジャイコンなんかのMIXナッツ）
を30gほど食べてるんだけど、なんと言うか芯が太くなるんだよね
それと食事は精神的に頼れるものを食べるのは悪くないよ（うんちだとエクレアか）
コンテスト直前のトッププロじゃないいんだから、修行僧の真似まですることは無いおも。
所詮アマチュア何だしさ

腹と下半身の脂肪を気にしてるのに洋菓子とか最悪だろw
まだスナック菓子とかカップラーメンのがマシ。

何かプロテイン総合スレにマッチョマンみたいなのが居るぞ★
5kgのダンベル(笑)でどうたらこうたら言ってる★
もしかして一連のマッチョマンスレを見て、マッチョマントレーニング法を実践した人かも知れない★

マジ激ヤバ★

あー今日も寝坊！
真剣ヤバい！

今日の朝は四つんば足上げ30分！ケツ筋バリクソ筋肉痛！メシはほか弁のビーフ弁当！
ちこくヤバイ★

今度九州に遊びに行くことになりました。

ぜひ観光名所や地元の美味しい店をマッチョマンさんに案内して欲しいです。






って人はいないかい？　日給５０００円から受け付け開始！

毎回同じ低負荷のトレで筋肉痛起こして、しかも何も成長しないってのも凄いね。
何のスポーツもやらない引きこもりレベルじゃん。

>>295
これが「本気のオレ！」なわけねふ〜ん

>>297
それはちょっと言いすぎ

まあ確かにその通りなんだけど、言い方ってあるじゃん？

どんなに正論並べたって逆効果
反発して意固地になって今のやり方続けちゃうだけだよ

この手の人は自分で実際にやって失敗してからじゃないと絶対納得しないんだから長い目で見てやろうぜ

>>296
>地元の美味しい店

コンビニとか、ファーストフードの店に連れてかれそう

>>299
>長い目

本人が8月末に目標設定している件にについて

↑オーゥ。また荒らしが湧いている件について。

>>299
失敗しても納得しなさそうだぜ★

マジ激ヤバ★

自分の思い通りにならないと荒らす…。
なんて幼稚なんだ。
大人になりな。

>>304
それ、

あああああああああ…

とか時々発狂して書くマッチョマンの事じゃん★

マジ激ヤバ★

ある程度トレーニングしていると、多少強度が上がってもパンプ感は残っても
あまり筋肉痛は感じなくなるもだけどね
まぁ本人も前スレで筋肉痛は追い込んだ証にはならないみたいなことは言ってたけど

しかしまぁ、このスレも勢いがなくなったね
主がスポクラのヨガ教室みたいな動きで筋肉痛になってりゃぁさもありなんｗｗ

自分と違う意見は「荒らし」と決め付け…
短絡的だな。
許容範囲を拡げな。

スレ主さぁ
朝（正確には夕方）の出勤前にトレするのやめたら？
寝坊、寝坊って騒いで全然はかどってないだろ
それとも、その辺の極限状態でやるのが
マルチ何とか法の理論に含まれてるわけ？

寝坊が8月末に間に合わない「言い訳」になる予定ですか？

>>304
ドンマイ★

>>307
オーゥ。荒らしておいて、この開き直り。
まったく偉そうなこったぜ。

お前の様な人間性の低いヤツのレスがウ板のレベルを下げているんだぜ。

冷静になりな。

>>310
スレ主が意固地になるだけとかいっちゃって
おめーもずいぶん偉そうだな

闇雲に「がんばれ、がんばれ！」とレスしてりゃー
人間性が高いって事になるのかよ！

オマエみたいに中途半端に応援するやつがいるから
スレ主が変な勘違いして後に引けなくなることもあるって
考えてみたらどうだ

ジムに行く
もし続きやりたいのなら帰ってきてからな

アンチでも擁護でもなく生温かく見守ってる立場だが
既に７月末目標が一ヶ月遅れたわけだし
35を超えると若い頃のようにカラダに反応が出るのが遅くなるのを
同年代トレーニーは身をもって知ってるからね・・・

今の調子で不定期スケジュールんお自重+超軽負荷だけのヌルいトレーニングしてて
「KIDの痩せマッチョ版」なんてステユーザー相手かつ具体性ゼロな指標はともかく
明確な名前と期日を出してた所英男まで半年とか無理じゃないかね常識的に。

言い方がキツいのは２ｃｈだからそこを突付いてアンチ呼ばわりは論外
冷静に最初のスレから見ててもマッチョマンのほうがスレチだと思うんだけどな。

ま、俺は生温かく傍観しながら適当にチャチャ入れながら楽しんでるんだけどｗｗ

×マッチョマンのほうがスレチだと思う
○マッチョマンのほうが板違いだと思う

すまん。訂正する。

>>311
＞ スレ主が意固地になるだけとかいっちゃって

言ってませんが。誰と戦っているの？

＞ 闇雲に「がんばれ、がんばれ！」とレスしてりゃー
＞ 人間性が高いって事になるのかよ！

闇雲に応援などしてませんが。
お前に質問だが、根拠も示さず闇雲に叩くだけのヤツが高い人間性を示していると思っているのか？

ザコは大人しくＲＯＭってたら？

マッチョマン今日筋トレから２日目経ったから、追い込んだぜ！１０キロダンベルで全身萎えるまでやってみた時間が２時間もかかった今日は疲れたからもう寝るわ！おやすみ
ﾊｰッﾂｶﾚﾀﾅ〜p2

オレいま出勤前にトレしとらんよ寝る前にするんよ！筋肉痛はアテにならんけど最近カラダがトレに慣れてきたせいか一晩寝たら筋肉痛が発生するようになったんよ！
2ヶ月前までは2日後とか3日後に遅れてきてたんよ！
生理の話しやないよ！はは！

このスレッド(ｻﾞ･ﾜｰﾙﾄﾞ)に書き込みする初心者のためにもう一回だけ一言言うけど上半身バルクアップで下半身絞り込みていうバランスでウエイトアップするんが目的なんよ！
わかっか？


その上半身と下半身のそれぞれの目的の違いを同時進行で成し得ることがどんだけ難しいかｵﾏｴﾗ分からんやろ！
下半身の絞り込みは低負荷で長時間やらないかんのな！決して上半身を動員せず決して下半身を筋肥大させない！
慎重にする必要性があるんや！

お わ か り？

>>317
そっか、でももうちょい高負荷のトレを上半身に取り入れた方がいいと思う

自重ならチンとディップスとか

下半身は絞りたいんなら今のままでいいんじゃないかな

肥大する要素は今のところ見受けられないし

531 名前：マッチョマン ◆mbWiOrCfd. 投稿日：2009/07/19(日) 09:03:48 ID:yNiSpeh0
三頭筋は腕立て伏せが一番と思うよ！
オススメ！


532 名前：無記無記名 投稿日：2009/07/19(日) 10:13:22 ID:6Z52acaL
>>531
自スレに戻れ


533 名前：マッチョマン ◆mbWiOrCfd. 投稿日：2009/07/19(日) 10:45:08 ID:vZUt4HOz
イヤだ帰らんよ・・・

帰りたくないけん・・・


534 名前：無記無記名 投稿日：2009/07/19(日) 10:55:25 ID:6Fwn7VuJ
>>533
早く消えろゴミクズ


535 名前：マッチョマン ◆mbWiOrCfd. 投稿日：2009/07/19(日) 16:28:04 ID:vZUt4HOz
イヤだ！
消えま千円！

はは！


536 名前：無記無記名 投稿日：2009/07/19(日) 23:34:22 ID:G63GKfnT
貴様このやろう！ おもしろいと思ってるのか

下半身が肥大するようなトレーニングを全くやっていないんだから、そんな心配いらないよ。
効かせるトレーニングを飾りつけとか真っ向否定して、様々な筋肉を動員する
なんとかパータイトを唱えてる人に下半身にだけ働きかけるトレーニングの難しさを語られても全く説得力がないよｗ

筋肉痛が翌日にくるなんてのも普通の事
というより、蓄積した疲労回復のために休みを長めにとった後や
急に強度を上げたり、刺激を加えるために普段やらない種目をやったりしない限り
強めのパンプ感はあっても筋肉痛までは起きないね
起こさないように入念にストレッチやクールダウンもやるし

ましてや多少グリップの幅やスピードを変えた程度の自重では起きないね
やりもしないで否定するとウンコ呼ばわりされるからｗ久しぶりにバー使ってプッシュアップやったけど
自重くらいのベンチの足上げ状態でナローやワイドやったほうが
主動筋以外も動員されて効くと思うわマジでｗｗ

ジムから帰った
>>315
「長い目」つながりで勘違いしてたよ
失礼した

>根拠も示さず闇雲に叩くだけのヤツが高い人間性を示していると思っているのか？
そんなこと全く思ってない
種明かしみたいだが前スレで叩かれまくったスレ主が翌日気合入れてトレしてたのの再現をしたかっただけ

>>317
これまた失礼した
「トレ報告はトレ直後」と決め付けていたよ

>>321
ふむ。非を認める胆力は有る様だね。

そんな君なら今のウ板の惨状を憂いているんじゃないか？
レスの仕方を気を付けて行かないか。
それがウ板のレベルアップに繋ると思うんだ。

ま、独り言。スルーして。

>>322
>ウ板の惨状
そんなにひどいとは思っていないが
ウエイトトレーニングって価値基準が複雑
見た目重視の人（その中でもバルクの状態で細分化）と
パワー重視の人全然折り合わない

見た目は特に厄介だと思う
写真スキーのオレから言わせるとみんないろんなレンズ、角度、光の具合で撮ってるから
仮に見た目価値観が同じでもその辺加味しないと意見が割れまくる

レスの仕方は2ｃｈ全体の問題かなぁ
ムカつくレス多いけどよく読めばシレーッとアドバイスしてるのとかも多いと思う
でも言葉遣いは大事だよな


こちらも独り言

>>317

マッチョマン元陸上自衛隊レンジャー隊員のブログに筋トレメニューについても触れているし参考までに見てみたら？

http://rzt.sakura.ne.jp/ranger/002010about_ranger/002030/

>>316
そーかー10kgかーイイなぁ！

>>320
アドビースセンキュー★
でもオレの自重て普通の可動域やないんよコレ凄いんよマルチパータイト方式！！！
超回復到来日のパワーのミナギリ感がハンパないけん！
負荷のコントロールは結構得意なんよ！オレの場合てパンプ感の感覚で大体分かるけんね！
まぁ今開発段階中やけん説得力ないて言うのは一理あるわ！

>>324
このホームページお気に入りに入れたじょー！
休みの時に全部目通してみるよ！
センクス★

===　今日のトレーニング　===

・イスで上り下り　ﾄｰﾀﾙ20分
・ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱﾝｽｸﾜｯﾄ　左右10回×5セット

===　今日のメシ　===

・プロテイン　35g
・のり弁
・切れてるチーズ　10切れ
・雪見だいふく　2玉


今日の朝また偏頭痛で死にそうやったんよ！
ブルスクやってたら偏頭痛ヒドくなったけんトレ中断して寝たけんね！
やっぱ雨が降る前て不調やわ！　早く秋になってほしいわマジ！

下半身てこれから毎日やるて決めた！　休息日は週1日☆
上半身超回復来たぽいけん明日はアタマ痛くなかったら結構やるつもり！
早く懸垂やりたいわーマジ！

あのさキミらはベテラン！オレ初心者！
そこで先輩方に質問なんやけど筋肉の量を1kg増やすのて普通どんくらい時間かかるん？　1年とか？
実際痩せるより太るほうが難しいて聞いたことある！　オレて実際痩せにくく太りにくい体質なんよ！
参考までにプリーズ★

わ、分かったから、メシを何とかしろ！ｗｗ

7月下旬に肉体を再披露予告→8月下旬に延期→>>326で新たな予防線を引き出したマッチョマン★

マジ激ヤバ★

食わなきゃ増えないよな、筋量って

1kg増えるまでの時間だって元の体格や代謝などがパラメーターになるから
一概に言えないし他人のを聞いても参考にならんよ
ましてや除脂肪体重の1kg増加なんて・・・ですよ

増量するなら体幹トレは必須だろ
体幹のでかい筋肉鍛えないと増やしようが無いな

てことはたぶん8月末までは人間的な構造上で考えて無理ぽいね！

ちょっと計画を練り直すわ★
ﾋｿﾋｿ・・・

人間的構造じゃねぇよ
トレーニングが悪い

予想通りの二言ありまくりだし、このスレに書き込んでもモチベーションUPに寄与しないし・・・
そんなに簡単に筋量が増えると思ってたの？

筋持久力向上と引き締めには効果絶大なダンベル体操と自重に拘って
食事もカレーだの餃子だのポテチだの言ってたら増やそうにも増えませんがな

トレも食事もメチャクチャで筋量増やせるわけないだろ…
何度言えば分かるんだ？
野菜、鶏肉、炭水化物を大量に食え！！

マッチョマン金持ってるんだからダンベル買っちゃえよ！

マッスル北村流牛すじ丼うめぇな

マッチョマン＝神

おまえニセモノだろ？

と言いたくなるこの流れ




今までのは何だったの？

ずっとROMしてきたがマッチョマンへ一言だけ。
自重で無制限とかやっててモチベーション上がるのか？
俺たちは前回より重量が上がった。とか数字で実感出来るからやってて楽しいのよ。
それで、上がりが悪ければ、サプリ投入とかメニューを変えるとか色々な工夫をしてみる。
グーパーやってパンプ感で満足してるだけでは、筋力のアップはまったく望めない事は解ってる？
少なくても前回はグーパー500回。今回は600回とかさ。数値でのアップを記録してみろよ。
そんな記録も出来ないからトレをずるずる休んで、クソな食事して貧相な身体のままなんだぜ。
食事に関しては、ウ板の住人はなら外食の定食(食わないだろうが)でもだいたい何�`カロリーって解るのが当たり前。
まあ、どんなトレーニングしてようとお前さんの勝手なんだけどさ。
切り替えるのはお前次第だよ。じゃあな。

マッチョマンの質問　筋肉の量を1kg増やすのて普通どんくらい時間かかるん？

答え　１５回以下の繰り返ししか出来ない負荷によるトレーニングの場合は、筋肥大が起こりやすい。

６０Ｋｇのダンベルセット２万円ぐらいで買えるから、重量も替えられるから長く使える、これメッチャコストパフォーマンス高いんよ！！！

ダンベル！ダンベル！　マッチョマン、ダンベル買えーーー！！！

>>340
それ何度も同じ話が出て何度もチビに却下されてるｗ

オレてモチベーションは結構波が荒いんよ！音楽聞きながらやってると結構やる気出るわ！
あとオレ格闘技好きやけんプライドのDVD借りて見よかなぁ！

野菜て必要なん？サラダとか買うと高いし自分で野菜買ってきて作るのﾒﾝﾄﾞｸｾｰやろ？

ダンベルもほしいけどチンスタがほしいんよ！

とりあえず8月末てのは無しな！
目標てストレス溜まるんよ！

62kgにバルクアップが何ヵ月で可能か実験をかねて独自の理論を開発！

てことな★

>>342
>とりあえず8月末てのは無しな！
勝手にしろよ
どうせ二言三言はここにいる全員織り込み済み
ホントに節操ないなオマエ

>目標てストレス溜まるんよ！
じゃあ　目標も無しでいいじゃん
どうせ途中で投げ出すんだから無意味にストレス溜めるだけだろ

>>343
進路変更やん！
一応KID君が目標やし！
まぁﾏｯﾀｰﾘやろー！
もう決めた！

>>344
>進路変更やん！
>一応KID君が目標やし！
意味わからんよ
前からKIDがどうのこうの言ってなかったか？
どの時点と比べて「進路変更」なんだ？

>まぁﾏｯﾀｰﾘやろー！
できそうな範囲で期間設定しろよ
それがわからんのなら
アドバイスもとめるなり
ググるなりしろ


締め切り直前に「もうちょっと待って…」て何度も
自分で書き込んでてカッコ悪いと思えよ

マッチョマン貯金６００万あんだろ？、ダンベルもチンスタも余裕で買えるじゃん。
自己投資なんだから安い買い物だろ？

貯金って最終的に何のためだ？

通帳の残高の数値見てニンマリするだけか？

もうこのチビにアドバイスするだけ無駄だろ。
結局、ここまで全てのアドバイスがスルーされてきて
トレも食事も全く改善しようとしないし。

マッチョマンさん頑張ってください！
マッチョマンさんの考えた独自理論凄いですね！


スレ主はこういうのを期待してるんだろ。

とりあえずうpするって言ってたんだからさ
途中経過としてでも晒したら？

マッチョマンってさ
なんか肉体改造ってものを舐めてるんじゃないの？

ダメな生活や食事やトレでも
根性あれば筋肉なんか自然に付いてくるんよとか思ってそうなんだけど

プッシュアップ一時間とか
プッシュアップを長くできるようになりたいならそれやってりゃいいけど
いろんな能力持った筋肉っていうのを体現したいんだろうがお前は
それは別に悪い事とは思わんよ、もしかしたら兆分の一で可能かもしれないからね
でもそのためには高重量を扱ったトレーニングも必要不可欠なわけだ
重い物を持たないと重い物を持てるようにはならない

5kgのダンベルでいつまで意地張ってるつもりなんだ？
貯金あるか知らんがラックとダンベルバーベルの100kgセットくらい買えよ

8月末とかそんな期限なんかどうでもいいけど

KIDが目標ならせめてトレーニングはKIDの真似から始めろよ
KIDはちゃんとウエイトやってるだろうが
たぶんだがKIDは5kgのダンベルなんかアップですら扱ってないぞ

お前にあるのはやる気だけ
でもそのやる気もワガママな意味無い自己流トレーニングに向けられてる変なやる気だから
実質これも無い様なもの

スレも4つ目だし
そろそろふざける期間は終わりなんじゃないのか？

８月中、炎天下の中を毎日走れば１ヵ月で１０ｋｇ減量できるかな？
174cm、90kgっすｗチビガリだけどもう少しやせたい

>>351
日射病で死ね！

>>342
>バルクアップが何ヵ月で可能か実験をかねて独自の理論を開発！

「飾り付けの筋肉」をつけようとしてる奴らは
トレーニング方法や栄養摂取のタイミング・食事内容を試行錯誤しながら既にやってるってばｗｗｗ
一人として同じ体格・体質・筋力の奴なんていないんだから
ウ板住人の多くが「教科書」から得た知識をベースに独自の理論を編み出してるんよ★

その上で自重や低負荷の限界を指摘してアドバイスしてたのになぁ
お前は先達の知恵を聞く耳持たないみたいだから
一人でジムも行けないようなヘタレなりに自己満足エクササイズで得たパンプ感に酔ってればいいんじゃないかな？

なめとんかこら。
８月までに肉体改造はムリでした。ごめんなさい。
て、素直にあやまれ、ボケ。

最初は7月下旬って言っておきながらこのザマか。

夏厨でも少しはマシな体にするぞ。1スレ立ち上げ時からの期間を考えたら。

とりあえずスレ主は一言謝れ
あんだけのアドバイスシカトこいて逆キレしたら結果だすしかお前には漢を通す道はなかったんだよ

結果でてねえんだから筋通して謝れよ！

それもできねえんならお前はただの嘘つきの言い訳野郎

なんだこのチビおっさんはｗ35歳で喧嘩無敗とか池沼施設から抜け出してきたのか？ｗ

今朝スッゲー筋肉の奴いたよ、後ろからみたんだが、それでもスッゲーって言葉が出てしまう肩と腕が一体化してて首も一体化しつつある感じだった
多分胸囲は150cmくらいあるのかも
マッチョマンが屁にみえた

マジ激ヤバ★

パート１のころは、親切にアドバイスする者が少なくなかった。
しかし、彼の態度・・・改善されない生活態度に呆れて、1人、また1人と
このスレを去っていった。

俺も出て行くことにする。さらばだ！！！

結局、話が戻ってるじゃんｗｗｗ
まぁ、当然っちゃ当然だけどねｗ

○夏までにムキムキになりたい
　→期間的に無理があるからもっと長い目でみるべき

　　結構すぐに細マッチョぐらいにはなれるけん★
　　みたいな感じで調子乗ってたが、結局期間は伸び伸びに。
　　当然そうなるわけだが、反省無し。

○低負荷の運動をたくさんしてムキムキになりたい
　→もっと高負荷の運動も取り入れないと無理
　　せめてもっと重いダンベルセットを買うとか
　　ジムへ行くとか、運動内容を改善すべき。
　　トレーニング計画、食事管理、実践・改善の繰り返し。

　　改善する気がないどころか、高負荷ウェイトトレを馬鹿にする始末。
　　そもそも低負荷の運動を実践することすらしてない。言い訳ばかり。
　　食事内容も滅茶苦茶。


独自理論を開発！とか、そんなレベルじゃないからｗｗｗ

結局、話がパート１の頃に戻ってるじゃんｗｗｗ
まぁ、当然っちゃ当然だけどねｗ

もっと重いダンベルセットと、まぁベンチでも買って・・・
もっと食事内容に気をつかって・・・
もっとトレをサボらず・・・

ずーっと前からこういったことを豆粒おじさんは否定したり
できてなかったりしてるわけで、
まぁ、要はダメ人間ってことなんだけどねｗｗｗ

ダメな奴は何をやってもry

スレの最初の方で、一瞬だけどダンベルセットとかベンチとか
買いそうな勢いになってたけど、
そのまま買ってトレをきちんと続けてたら
現状とまるまる2ヶ月ぐらい（もっとかな？）差があることになるよね。
こうやって、どんどん無為に時間が過ぎていくわけさ。
もう若くないのに、無為な時間を積み重ねる。
結果、言い訳ばかり。実績無し。

なぜか？

豆粒おじさんが低脳すぎるからだよｗｗｗｗ
ダメ人間の典型じゃんｗ

まぁ、他人事だしおもしろいからいいけどｗｗｗ

マッチョマン

謝るなら今しかないぞ！

今ならまだ間に合う。

そして素直になるんだ。

1のときの写真と現状比較してみ。

それだけだ。

総合の選手に重量問わず必要不可欠な種目、パワークリーン。

よし、５ｋｇでパワークリーン開始だ！

マッチョマンがやっているトレーニングは、有酸素運動で持久力を付ける目的でやる運動。

筋肉を付けたいなら、高重量で負荷をかける無酸素運動を始めないと駄目だろー。

例えば、１００ｍ走を全力で走った後そのままの勢いで走り続ける事が出来ないで足が止まるだろ？これも無酸素運動。

例えるならマッチョマンが短距離を速く走りたいと言っているから、皆はダッシュしろとアドバイスしている。それなのにお前はジョギングしかしない状態だよ。

『飾り付け』の筋肉は必要ない！ってボディービルダーとウエイトトレーニーをゴッチャにしているだけだろー。

マッチョマンは圧倒的に知識不足だから、解らない言葉はGoogleで検索かけて調べてね！これってメッチャ便利なんよ！！！

>>366
もうね、1スレ目から色々な人が言ってるのよ。あなたと同じような正論を
それでも鍛える目的自体が違えば否定されても仕方ないけど
こいつは試してもいないで全否定どころか罵倒する始末なんよ★
しまいにゃ「首が痛い」「偏頭痛」「モチベーションの波が荒い」…と有言不実行の言い訳三昧

筋肉よりも学習能力が低いオツムしかお持ちじゃないようなので、マトモなレスをくれてやるより
投下された燃料に反応して楽しむのが賢いと思うよ

どうするマッチョマン
素直に謝るも男、意地を通すのも男どちらを選ぶかは貴方次第です

マッチョマン、今の状況

マジ激ヤバ★

このままダンマリ

ほとぼりが冷めるのを待つ

オレならそうするね

なぜなら









卑怯だからさ

>>366
とりあえずこのスレを>>1から読むだけでも、それが如何に無駄なレスなのかが分かるぞ。

マジ激ヤバ★

マッチョマンの書き込みって、筋トレネタばかりだけど、
普通の生活ってどんな生活なんだろう？
まったく友達ネタとか女性ネタが無いよね。

あと「筋トレしてたから、こういうときに助かった！」ってネタも
欲しいが、見つからないのはなぜだろう？

全くｱｸ禁にならないぜ！

デニスシプレンコフ激ヤバ★

ごめんなさい反省してます。















って言えよｗｗｗ

こんだけたくさんの意見無視すんなよ。なんか反応しろよマッチョマン。

あのな別に無視してたわけやないんよ！
あやまるわメンゴ！

あのなみんなに一言言っときたいんやけどオレいろいろ真剣考えたんよ！
考えすぎてトレしてないわ！くっそー・・・
一番女受けするのてソフトマッチョやん！
ソフトマッチョてか細マッチョ！やろ？　言い換えればジャニーズ系や！
あんまバルクアップするとキモがられるし！
それと男から見てもあんまムキムキやとイカニモて感じやん！
オレ 『 さり気なくﾏｯﾁｮ 』 てのがいいんよ★
別に女にもてたいのとかほとんどそんな気持ち無いけどでもやっぱあんまムキムキなのはイヤやね！
オレ今の現状で胸筋を少しデカクして腹筋をバッキバキに割って下半身を絞りこんだらパーフェクトなんよそんな深く考えるほどのことやないけんね★
それとオレて結構プライド高いけんね！　
じゃけぇ 『 さり気ないﾏｯﾁｮ 』 でムチャクチャ強いカラダを目指すんよ！
分かりやすく言うとKID君の感じで細ﾏｯﾁｮや！

まぁ一応8月末に写真は見せるけんね！途中経過とかもたまに見せるわ！

な！

うんうん　そだねｗｗ

>>376
>それとオレて結構プライド高いけんね！

爆笑★
なにそれ
キチンと謝れない「言い訳」ですかぁ？

そんなこと1スレの初期からみんな承知
わざわざ自分で書き込むなんてチョーカッコ悪ー
オマエ他人のことバカにしすぎ


>まぁ一応8月末に写真は見せるけんね！途中経過とかもたまに見せるわ！

まぁあんな暑苦しいカッコじゃ何にもわからんから！

>>376
無駄に文字数だけ使って、語ってる内容の大半は見た目の話かよｗｗ

女受けとか言い出した時点で『 さり気なくﾏｯﾁｮ 』 てのもバルキーな体と方向が違うだけの飾り付けの筋肉やんｗｗ
お前がバカにしまくってたバルキーな体の奴は、お前みたいに「考えすぎてトレしなかった」言い訳作ってサボらねーよｗｗ

ホントに本質をみないで上っ面しかみない底が浅い奴なんだな。呆れた

>>376
こんなレスで事態が収束すると思ってたら

オマエ　「マジ激ヤバ★」　だぞ


体作りより
コミュニケーション力高めないと
「女受け」はおろか
「人間受け」しないからな

>>376
豆粒おじさんはやっぱりおもしろいねぇｗ

要は女にモテたいわけだろ？
『別に女にもてたいのとかほとんどそんな気持ち無いけど』とか、
散々女受けの話しといて何ごまかしてんだよｗ
別に素直にモテたいって言えばいいじゃんｗ
馬鹿だねぇｗｗｗ

まぁ、ともかく確かにあんまりムキムキになりすぎると受けは減るわな。
でもさぁ、キモイってひかれるぐらいムキムキになるのって
ものすごい大変だぞ。豆粒おじさんみたいな口先だけの
勘違い野郎には手が届かない努力と鍛錬の世界なんだから、
ムキムキになりすぎたらとか、そんな心配せんでも大丈夫だってｗ
もっともっと筋量がアップしてから心配しろよ。
とらぬ狸の・・・って、知らねーんだろうなぁ。

あとさぁ、ジャニーズ系って、そりゃあちょっとは細めとか体型も
重要になるのかもしれんが、結局、顔の話になってくるんじゃねーか？
ジャニーズ系の体型で、『ムキムキ』の『KID君の感じで細ﾏｯﾁｮや！』って、
わかりにくいんだよｗｗ

KIDが目標なのか、KIDよりも細めが目標なのか、それ以前に、
もうなんかKIDとか全然関係ないよね。実際やってることのレベルがｗｗｗ


で、豆粒おじさんって何がしたいの？

低身長・低脳・低収入の35歳のおじさんだけど女にモテる体型になりたいと。
まず顔と身長が問題になるんじゃねーか？収入とか教養とかもだけど、
モテる体型ってのもねぇ・・・。よっぼどのデブとかチビでもない限り、あ、

他には、細い体なのに更に下半身を絞りこんで
『ムチャクチャ強いカラダを目指す』と。
無理だろｗｗｗ

>そんな深く考えるほどのことやないけんね★

浅くでもいいから、もう少し考えるってことをしような★

>>381
>まず顔と身長が問題になるんじゃねーか？

それなら半分は心配御無用だ

過去スレに
「山Pに似てると言われる」
みたいなレスがあったからww


それにしても
今回はみんな我慢強いねぇ
オレ昨夜から
いつ「マジ激ヤバ★祭」が始まるか
心配（楽しみ）でヒヤヒヤ（ワクワク）してて
トレできねー!!!!!!

ただのクソガリじゃねーかよこいつ…なんだったんだ今までのアドバイスは…完璧に愛想が尽きた

あとお前らここからマジ激ヤバ★必ず最後に書けよ！

第２回マジ激ヤバ★祭り開催

マジ激ヤバ★

うぉーーーーーーーー！

始まっちまったよ



じゃ　安心してトレしに行くね

マジ激ヤバ★

>>383
流石に2回も延期発言されると、呆れてみんな相手にしなくなるのさ。

マジ激ヤバ★

>>1
新スレおめ

ここまでみんなよく我慢したよ


マジ激ヤバ★

１スレ目の最初から体に何の変化も無い気がする
素直にみんなの言うことを試していれば
いまごろ・・・・・・・


マジ激ヤバ★

ばかばかしい

マジ激ヤバ★

アタマパー式とかいう独自理論でも本気でやり込んで、結果出せばみんなも文句は言わないだろ。
トレ内容がカスでも本気でやれば引き締めくらいはできるしな。
とにかく真面目にトレーニングしろってことだ。

マジ激ヤバ★

計画性が必要なウエイトトレーニングやるのにモチベーションに波がある時点で向いてないよね
多少どこかを痛めつつも負担の少ない種目を選んで
少しづつ続けることに意味があるのに偏頭痛程度でサボる痛み耐性の無さも素質以前の問題

パンチの効いた名言が出てこないから仕方ないけど、やっぱ流れ的に入れなきゃいけないの？

マジ激ヤバ★

ものまね荒らしやめれ！迷惑だ！

わかったかウンコバエ共


マジ激ヤバ★

言い訳だらけで見苦しい事この上ない。
氏ねばいいのに。

>>395
通報した

>>393
スレ主以外がそんな発言をしても無駄★

マジ激ヤバ★

>>384
クソガリてなんか！！！
クソデブゴンが！

やｺﾞﾗｧ！

>>387
ｾﾝｸｽ★

>>392
偏頭痛て厄介なんよ！
トレやると悪循環で 『 ズキン！ズキン！ 』 てひどくなるんぞ！
偏頭痛に耐性もクソもあるかいﾄﾝﾁｷが！


たぶんここてオレよりガリガリのﾊﾅｸｿﾁﾝﾎﾟﾔﾛｰがいっぱいおるんやろな！
相変わらず日本語通じんしもぅいい加減にしろや朝鮮人！

なんかどーでもよくなってきたわｸｿﾁﾝｶｽ！

へぇこいちゃるわ！　
プｽｰｩ★

マッチョマンの１０年後を予想

メタボマン ◆ 2019/07/26

今年で45歳！ 身長160cm、体重90kg、喧嘩2000戦無敗！

今年で４５歳になったが最近どうも太りやすい だから体を絞ろうと思い６０kgのダンベルセットを買ってきた

8月末までの目標 ・ウエイトダウン　90kg　→　62kg
最終目標 ・KID君を少し細くしたソフトマッチョ系！


無記無記名Ａ アフォかキサン？有酸素がデフォやろ！

無記無記名Ｂ お前ホンマに４５か？

無記無記名Ｃ 板違い！！！ 削除依頼出しとけ！！！


メタボマン
俺メッチャ良い方法思いついたんよ！ダンベルって１０Ｋでもメッチャきついやろ？
だから祭壇作ってダンベル祭り上げたんよ！他力本願ちゅーヤツ？


次の日
===　今日のトレーニング　===

　ダンベル様　拝み倒し５時間

メタボマン
昨日は１時間しか拝まなかったからダンベル様の怒りに触れて３Ｋ太ったけん、今日は気合い入れて拝んだんよ！　YouTubeにキーボードクラッシャーての有るやろ？　あんな感じで奇声あげまくって拝み倒したけんね★

明日起きたら１０Ｋぐらい減量していると予想★
ついでに１０歳ぐらい若返ってるとうれしいなー！！！　マジ激ヤバ★

>>398
さー！いつものマッチョマンが来たよー★
らしくなって来たよー★
盛り上がって行きましょう★

マジ激ヤバ★

>>398
ダボハゼみたいに簡単に釣られるなよｗ

>>398
>たぶんここてオレよりガリガリのﾊﾅｸｿﾁﾝﾎﾟﾔﾛｰがいっぱいおるんやろな！

そうかもしれんし、そうでないかもしれん。
少なくとも、160cmぐらいのチビのﾊﾅｸｿﾁﾝﾎﾟﾔﾛｰはオマエぐらいだろうけどなｗｗｗ

>なんかどーでもよくなってきたわｸｿﾁﾝｶｽ！

あいかわらず、チンポとかチンカスとか好きだねぇｗｗ
豆粒おじさんってば、こういう小学生並みの罵詈雑言が大好きなんだよなｗ



いつもの言っちゃるわ！
マジ激ヤバ★

>>398
偏頭痛がひどい場合、一度病院に行って検査した方がいいよ最悪脳腫瘍もあるから。
売薬で治るような軽い場合も薬が癖になるから、アイシングバッグで冷やすと冷やされた部分の血管が縮むので一時的な効果あるよ。

脳腫瘍以外の偏頭痛の原因は他にも色々あるけど運動した時の脳内の血管拡張による周辺刺激が主。

>>403
いい加減マジレスしても無意味な事を知れ★

マジ激ヤバ★

第２回マジ激ヤバ★祭り開催

おめでとうございます

参加させてください

マジ激ヤバ★ マジ激ヤバ★ マジ激ヤバ★ マジ激ヤバ★ マジ激ヤバ★
マジ激ヤバ★ マジ激ヤバ★ マジ激ヤバ★ マジ激ヤバ★ マジ激ヤバ★
マジ激ヤバ★ マジ激ヤバ★ マジ激ヤバ★ マジ激ヤバ★ マジ激ヤバ★
マジ激ヤバ★ マジ激ヤバ★ マジ激ヤバ★ マジ激ヤバ★ マジ激ヤバ★

>>398

＞ なんかどーでもよくなってきたわｸｿﾁﾝｶｽ！

努力(自己評価)のわりに報われないトレーニングに、今月始めあたりから嫌になってんだろ？
自分に素直になって楽になっちまったらどうだ？
やｺﾞﾗｧ！

>>398

>相変わらず日本語通じんしもぅいい加減にしろや朝鮮人！

いい年して、言葉を選びましょう。

前からよくその言葉を使っていますが、不愉快です。

同じ九州人としてはずかしい。



ところで、イラストレーター買ったの？



買ってないだろうね･･･



何ひとつ始まってない･･･



口だけやね

最後のマジレス！
普通のトレが嫌ならせめてこれぐらいは買えよ（３０ｋｇ用の）筋力付くよ、軽持ってるんだろ？

http://www.fungoal.com/athlete.html

部屋で使うなら小砂利（ホムセンで２０ｋｇ単位で売ってる/２〜３００円）とビニール袋、ガムテープを
買って小分けして入れるといい。
ダンベル・バーベルと違って当っても痛くないから色んなフォームが出来る。

>>403
オレ天気悪いときが悪いんよ！
コメカミの血管が浮き出てくる感じでズキンズキンな！

>>406
ｺﾞﾗｧてなんかゴラァ！
ｸｿｶﾞｷのクセにｲﾊﾞﾙﾅﾎﾞｯｹﾅｽ！

>>407
九州のどの辺？

>>408
あぁ・・・これ欲しいんよ・・・
どーしよー！
チンスタも欲しいんよ！
迷うわーマジ★

>>409
ちゃんとマジ激ヤバ★つけろって言ってるだろうがやｺﾞﾗﾊﾅｸｿﾁﾝﾎﾟｶｽ

本人に言っちゃった★
マジ激ヤバ★

>>409
>あぁ・・・これ欲しいんよ・・・
>どーしよー！
>チンスタも欲しいんよ！
>迷うわーマジ★

両方とも買わなければいいと思うよ
5�s以上の「高負荷」トレはマルチパータイトに反するから


マジ激ヤバ★

ダイナマイトキッドみたいな肩を目指してます

＞ ｺﾞﾗｧてなんかゴラァ！
＞ ｸｿｶﾞｷのクセにｲﾊﾞﾙﾅﾎﾞｯｹﾅｽ！

自分では平気で使うくせに、他人から浴びせられると頭にくるんだねｗｗ
威張るのは嫌いでさりげない自分が好きなんだろ？ｗｗｗ

それともバカにされたと感じてプライドが許さないのかい？

お前みたいに大口叩くだけの有言不実行優柔不断無計画言い訳だらけ野郎の場合は
プライドとは言わずに虚勢っていうんだよ？ｗｗｗ

マジ激ヤバ★

自重トレメインでするならチンスタは必須だろ
やる気あるなら迷ってないで安い奴でもいいから早く買えよ
このままじゃ口だけの豆粒やぞ！
チンニングとディップス取り入れるだけでかなり変わってくるはず

マジ激ヤバ★

>>414
ちょっと冷静になって考えて欲しい
チンチクリンゆえバーに手が届かないからチンスタを買えないのではないだろうか？



マジ激ヤバ★

なんかｵﾏｴﾗゴルァ！！！
九州あもー見なやゴラァ！
とりあえずあと1ヶ月が勝負所じゃ！8月にオレのバルキーぷり見せちゃるけんのぉ！

ｵﾏｴﾗが激ヤバなんじゃこのトンチキが！ おーゴリャァ！

おー！
ｵﾏｴﾗどんだけー！　ｺﾞﾙｧ！

ｵﾏｴﾗみんなﾁﾝﾁﾝﾌﾞﾗﾌﾞﾗｷﾓﾃﾞﾌﾞー★

ハハハ！

>>416
恥ずかしいから九州代表しないで下さい。

福岡在住の者より

>8月にオレのバルキーぷり見せちゃるけんのぉ！


何回前言撤回して笑いを提供すれば気が済むんだよｗｗもういいよｗｗ

それともリアル若年性アルツハイマーだから、昨日自分でなんて書いたか忘れてるの？
晩ご飯食べたの覚えてますかー？ｗｗｗ

腹痛いｗｗｗ俺の腹筋追い込まれすぎｗｗｗ

マッチョマンは筋トレだけでなんもやってないんでしょ？そんな雑魚君が意気がってはいけませんねー！いい加減にしないと頭蓋骨叩き割っちゃいますよ！

おいマッチョマン
マッチョマンおい

おい見えてるか？読めてるか？

オイ

オイ！



ダンベル60kgセット買え

おいﾏｯﾁｮﾏﾝ
ﾏｯﾁｮﾏﾝおい

おい見えてるか？読めてるか？

おい










マジ激ヤバ★

>>398
>ﾊﾅｸｿﾁﾝﾎﾟﾔﾛｰ

マジ激ヤバ★

>>398
>ｸｿﾁﾝｶｽ！
>へぇこいちゃるわ！　
>プｽｰｩ★

マジ激ヤバ★

>>416
>ﾁﾝﾁﾝﾌﾞﾗﾌﾞﾗｷﾓﾃﾞﾌﾞー

マジ激ヤバ★

オルァアアアー！！

ﾐﾐｸｿかっぽじって聞けやーーくせぇﾁﾝﾎﾟｸﾞｿどもが！
今度の休みん日に写真見せちゃるわい！
目んくりたまひん剥いてよう見れや！！！



ｵﾏｴﾗ口八丁やのぅ！ジョーユーどもが！
お！

『 マジ激ヤバ 』 てバカか！
ｵﾏｴﾗ超爆激ヤバじゃ！
アマタ沸いとんかﾋﾞﾁｸﾞｿがぁ！

オルァアアアー！！

ﾐﾐｸｿかっぽじって聞けやーーくせぇﾏｯﾁｮﾏﾝが！











マジ激ヤバ★

へぇー

＞ 今度の休みん日に写真見せちゃるわい！
＞ 目んくりたまひん剥いてよう見れや！！！


貧弱ﾁﾋﾞの画像なんて笑いのネタ以外に誰も見たかないのに、なんで上から目線なの？
アマタ沸いてんの？ねぇ暑すぎて幻聴が聞こえちゃうくらいアタマ沸いてんの？
さもなければ露出狂？またDTM板に貼られちゃうよ？ｗｗ


マジ激ヤバ★

あーーーーイライライライラするわこんｶﾞｷｬｱ！

ｵﾏｴﾗのアタマ便器に突っ込んでオラオラオラじゃ！

あーーー今すぐ暴れてぇちゃ

あーーーﾏｼﾞ爆発寸前5秒前じゃ！


ぶっ コロスぞゴリャーーー！！！

いいかげん見苦しいから、
トレなんかやめちゃいなよ。
九州の人に迷惑だよ。

>>429
そんなに爆発しそうなら、今集中豪雨で困ってる福岡県内の皆さんを助けるのにその力を注げよ★



マジ激ヤバ★

>>429
ﾏｯﾁｮﾏﾝすぐカウンセリングを受けに行きなさい














ってんな金ないかwww

マジ激ヤバ★

お〜い　見てるか〜

マジレス、正論、アドバイスをいくら書き並べても
「迷うわーマジ★」とかいって動けなくなるだけってーのがよくわかったろ

マジ激ヤバ★祭始まってからのコイツのレス
質・量共にスゲーと思わねぇか

闇雲に「がんばれ、がんばれ！」とレス
これがいかに無駄なことかわかったろ〜

てことな★


オレ個人としては
中途半端なバラエティ番組より
圧倒的に笑えるぜこのスレ

ホントに









マジ激ヤバ★

>>416
>とりあえずあと1ヶ月が勝負所じゃ！8月にオレのバルキーぷり見せちゃるけんのぉ！

ホントわかってねーナァ　オメー
こんなレスは祭になる前にするんだよ

ウジウジ悩んでるうちに次のシーンで
時既に遅し
オメーの人生いつもそうだったろ

でも悩まなくてもいいぞ！


















これからもずっとそうなるから

マジ激ヤバ★

マッチョマンがアタマ便器に突っ込んでオラオラオラ！



マジ激ヤバ★

マッチョさん
2ちゃんねるは女の腐ったような奴ばっかりです
アホどもは気にせず 楽しくやってください
偏頭痛は

ぬるま湯で腸内を洗浄すると治る場合が多いですよ

>>1お前チビだな。やるか？

やはり九州人は一見威勢が良さそうに見えるけど、その実張ったりだけで優柔不断な奴多いな。
おれの知り合いに九州人何人かいるけどみんなそうだ。
東京人も張ったりは好きだけど言うだけあって優柔不断は恥と心得てる。

ナメちょんかワリャア！

東京人とかモヤシじゃ！

ヒザに間接蹴り一発やのぅ！
言っとくけどオレとｵﾏｴﾗがケンカしたら3秒かからんぜ！
九州人はカラダの造りが違うんよ！
DNAからして格別に違うんよ！
根っこが違うんじゃ！
九州最強じゃゴラァ！
なぁ九州男児たち！

ウトウト(〃´｀)〜ｏ○◯・・・

なんか威勢のいい160cmのおじさんだなw

マジ激ヤバ★

>>439
俺の周りの九州人みんな俺にヘコヘコしてるけど、九州は全般的に身体大きくは無いけど少なくともお前のようなチビはいない。
お前には多少期待していたけど、やはり話しにならんな









マジ激ヤバ★

とりあえず明日途中経過うｐして
まぁ無理なら無理で違う日にして逃げて良いよ

どうせ腕しか見せないんだろw

ｸｿマチョのルーツは炭鉱出身か？やつら栄養不足でチビ多いからなｗ





マジ激ヤバ★

ヨーロッパでもドワーフの職業は炭鉱夫か鍛冶屋なんだよな
亜人種（ヒューマノイド）ドワーフは白雪姫と７人の小人でも有名





マジ激ヤバ★

糞ッチョマンよ、それ以上九州人のイメージを悪くしないでくれ。
お前はこれからは朝鮮男児を名乗るように。

なんか壮大な釣りに思えてきた

いくらなんでもバカ過ぎるんじゃないの？

>>439
豆粒おじさんってすごく気が小さいよねｗ
なんか前から、『〜なんじゃ！なぁ、みんな！』とかって
すぐ集団に頼ろうとするしジムには一人で行けないし、
ヘタレってバレバレなんですけどｗｗｗ
虚勢張るのってヘタレの証拠だぞｗｗｗｗ


マジ激ヤバ★

＞ 東京人とかモヤシじゃ！

＞ 九州人はカラダの造りが違うんよ！
＞ DNAからして格別に違うんよ！

シットアップで腰痛めたりプッシュアップで首痛めたりするのは
モヤシな東京人とはカラダの造りが違うせいなんですねｗｗｗ

一緒にされた全九州男児に謝ったほうがいい。凄く迷惑だと思う


マジ激ヤバ★

>>448
それは1スレ目初期からみんなが思ってる事。

それを踏まえた上で楽しむスレだぜ。



マジ激ヤバ★

>>449 >>450
いいやそりゃ違うね！
オレてケンカで絶対的に自分から手ぇ出さんのよ！
こだわりっつーわけやないけどまぁポリシーみたいなもんや！
相手が胸ぐらつかんできたら『まぁまぁ落ち着けやにーちゃん！やめといたほうがいいケガすっぜ！』て言って肩をﾎﾟﾝﾎﾟﾝてするんよ！
言っとくけど無駄に手ぇ汚さんけんね！
そこでオレの手を払いのけて殴りかかってきたらもう容赦無用や！
一発いいのもらったらカラダにスイッチ入るんよ！
そっからあとはもう一瞬や！

オレのケンカていつも後手やけどいつもオレのｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝ2〜3発で終わりや！

まぁあんま言うと自慢ぽいけんもう言わんわな！
まぁでもオレには強烈的に最強の右ﾌｯｸがあるけん一応それだけ言っとくわ！
まぁ実際問題ここにいる九州人てカラダに見せる勇気ないけん結局薬局 『 ﾍﾀﾚ確定現在進行形 』 じゃ！のぅ！
じゃけぇオレはここじゃ九州代表に極めて相応しいんよ！
まぁ九州に泥塗るようなまねだけはせん！

のぅ！

よっしゃ★

ケンカがどうの、って言ってる時点でおまえ終わってんだよ。
何度言ったらわかるんだよ。氏ねよ。

35歳にもなってアンチャン相手に胸ぐら掴まれるようなことするようなバカは日本中探してもお前ぐらいしかいねーよｗｗｗ

それを恥と感じないで武勇伝にするんだからケンカ最強35歳以上の部全九州代表どころか日本一の称号を認めるよｗｗ


マジ激ヤバ★

>>453
通報した

>>452
だからさぁ、虚勢張るのってヘタレの証拠だってばｗｗｗｗｗｗｗｗ
腹いてーーーーーｗｗｗｗ


マジ激ヤバ★

マッチョマンの右フックってトロ過ぎてアクビがでそうやな(笑)まだ俺の通ってる道場の小学生の方がいいパンチ持ってるんじゃねーか(爆笑)

【真実】
相手に胸ぐらつかまれたら『まぁまぁ落ち着けやにーちゃん！やめといたほうがいいケガすっぜ！』て言いながら膝がｶﾞｸｶﾞｸなんよ！
そこでオレの手を払いのけて殴りかかってきたらもう情け無用や！
一発いいのもらったら脳が揺れるんよ！
そっからあとはもう一瞬や！
オレのケンカていつも後手やからいつもオレがｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝ2〜3発食らって終わりや！

ブレイクダンスもケンカ200戦もハッタリや！どうせ匿名掲示板やからな！

ハハハ！

マジ激ヤバ★

160cmで筋トレとかマジでやめたほうがいいよ
職場に同じようなやついるけど、服着てたらただのデブにしか見えないし。
周りの人間からも、気持ち悪がられてる。

おとなしくひっそり社会に迷惑かけないように日陰を生きてください。

ホントに３５歳？？

１０台代の人間が自慢しているようにしか聞こえないのだが

マッチョマンの胸ぐら掴みにくいだろw池のメダカみたいにマッチョマンの頭鷲掴みした方がよくね〜(笑)

マッチョマン完全にスルーしてんじゃねーよ、逃げてるの？
今日中に途中経過うｐしてもらいたいんですけど
喧嘩の戯れ言なんてどうでもいいからこっちに答えてくれませんか？

スレチすまんがの
今時、いきなり胸ぐら掴むバカは、よっぱらいリーマンぐらいやろな
相手に頭抱えられて、鼻に頭突きされたら終わりやて
で、泣くわ、せっかく掴んでた胸ぐらを離してまう
とっさに利き腕でつぶれた鼻を押さえてしまうんよ
アホやね
相手の胸ぐらをつかんだ時から、利き腕を自分で殺してるようなもんやしな

まぁあんま言うと自慢ぽいけんもう言わんわな！
まぁでもオレには強烈的に最強の右ﾌｯｸがあるけん一応それだけ言っとくわ！

強烈的に最強の右ﾌｯｸがあるけん
強烈的に最強の右ﾌｯｸがあるけん
強烈的に最強の右ﾌｯｸがあるけん

マジ激ヤバ★

>>458
ﾜﾛﾀｗｗｗ

まぁ、嘘にしろ本当にしろ精神年齢は小学生並みだね

マジ激ヤバ★

マッチョマンがスルーを覚えた　

強烈的に最強右フックあるけん★

強烈的に最強の右ﾌｯ苦・・・中国的発言・・・謝謝

>>425
>くせぇﾁﾝﾎﾟｸﾞｿども

マジ激ヤバ★

このドチビはホントに馬鹿だな
優柔不断の指摘に対して喧嘩がどうのこうのだもんな
程度低すぎ消防かよｗｗｗ






マジ激ヤバ★

>>425
>アマタ沸いとんかﾋﾞﾁｸﾞｿがぁ

マジ激ヤバ★

>>429
>便器に突っ込んでオラオラオラ

マジ激ヤバ★

>>439
>オレとｵﾏｴﾗがケンカしたら3秒かからんぜ！

３秒でおまえの負け（笑）

マジ激ヤバ★

>>452
>やめといたほうがいいケガすっぜ！

おまえがケガする（笑）

マジ激ヤバ★

ひさしぶりに来てみればマジ激ヤバ★
フェスティバル開催中じゃねーかよw







マジ激ヤバ★

福岡はこの手が多いよ　マジに

九州人って赤の他人の同県人に対しても必要以上にでかい声で「俺も福岡だ（九州だ）」って会話をするな。
他県（本州）にはない習慣。きっと九州ってことを回りにアピールしたいんだろうな・・・全然偉くないのにｗ

それが結構ウザがられてる事も知らないようだ。
福岡の知り合いにその事を言ったことがあるけど、その後自分でも恥ずかしくなったらしく反省してるみたい
酒が入ると元に戻るけどｗｗｗ

>>475
だって東京で九州人に会うと嬉しくなるんだもん。
まあ俺はデカイ声で九州人アピールとかはまずしないがな。

フォローしとくけどそいつも悪い奴じゃないよ　不適合なクソチビとは違う
東京に九州人は結構多いよな、大阪ほどじゃないけど
俺の従兄弟も福岡県人と一緒になったし（まだ余り話した事はない）

あのですねお偉いさん方！一言言わせてもらいまっせ！
オレ好きでﾁﾋﾞやないけんね生まれつきやろ人種差別的なこと言うなやｸｻﾚﾁﾝﾎﾟｺ！
それとオレ別に九州自慢とかしたつもりないけん！
九州に生まれたけんちょっとアピールしただけやろ！個人的には北海道が好きなんよ！

それとな！明日とあさって2連休やけん写真は明日！

てこと！

ｵﾏｴﾗと会話するとｳﾝｺの臭いがしてきてｳﾝｺｸｻｲ臭いに感染しそーやわ！

鼻つまんで書き込みしとるんよ疲れるわーﾏｼﾞ★

>写真は明日！

また逃げたねwww

マジ激ヤバ★

はいはい、うんこうんこ

もう少しマシな燃料投下しろよウンコマン

明日恥をさらすって？


マジ激ヤバ★

>>478
＞ オレ好きでﾁﾋﾞやないけんね生まれつきやろ人種差別的なこと言うなやｸｻﾚﾁﾝﾎﾟｺ！

デブとかハゲとか言ったクチで何を言うか！
我が身を振り返って後ろめたくないならともかく、差別的罵倒語遣いまくりなのはお前じゃないのか？

>>478
それとオレ別に九州自慢とかしたつもりないけん！
九州に生まれたけんちょっとアピールしただけやろ！



周りが感じてるウザさを本人だけがわかってないんだよｗ






マジ激ヤバ★

>それとな！明日とあさって2連休やけん写真は明日！

指のドアップ写真は勘弁してくれ

マジ激ヤバ★

>>478
見栄っ張りの意地っぱりでなおかつたいした筋肉ないからどうせ限界までパンプさせて力んだ写真載せんだろうが
明日は大変だ〜、少しでも筋肉あるように写る為に何回も撮り直すんだから
女々しい野郎www
そんで「 どや？凄いやろ？」とか言われても本来のお前の実力じゃないから評価できないぞ
もしそれで誉められたとしても嬉しいか？俺だったら嬉しくない
まあ俺はお前みたいなやつの気持ちなんて理解できないけどな

マジ激ヤバ★

みんなからかうのやめようよ
それを理由に写真うｐ止めたとかになるかもしれないからさ
絶対見たいぜ

>>486
お前このスレ初めてだろ？力抜けよ★

マジ激ヤバ★

とりあえず次はスレタイを
『★35歳で筋トレはじめたけどｱﾁｺﾁ痛いけんサボってばっかりなんよ ☆ 』
に変えろ


マジ激ヤバ★

>>486>>487
そうそう　おれたちがなんと言おうと
明日うｐしないから心配すんなって

根性なしだから
前言撤回魔だから
見栄っ張りだから


絶対にうｐしない


マジ激ヤバ★

さすがにここまで言われて予定変更はなしだよねーマッチョマン

>>490
いや絶対うｐしないから

だいたい
メタボの中年腹なんか見たくないから
うｐすんなよ

マジ激ヤバ★

おれ鹿児島県出身だが福岡人は野蛮な奴ばっかりだから嫌い！九州の外れの人間が九州男児気取りは止めて欲しい。

どうせまた服着て胸、腹、背中、足の肝心な部分は全部隠すんだろ。
どんだけ弱いんだ、このチビw
喧嘩無敗ww

マジ激ヤバ★

当然、上半身は裸のはず。前回はタンクトップが大きかった等の
言い訳してたから。分厚い胸板を期待してるぜ！

マジ激ヤバ★

マッチョマンに文句言っている奴は決して写真をうｐしない件について

だな男かそれでも

>>495-496
マッチョマンが何だかんだうだうだ言って、画像UP予定日を2度も延期発言したのが文句の発端なんだが。
論点ずれてないか君達★

マジ激ヤバ★

>>492
おいおい、そんなに言わないでおくれまいか。
俺は福岡出身だが、このマッチョマンみたいなのばかりが福岡人じゃないです。
マッチョマンのせいで、福岡人がこんなに痛い奴ばかりだと思われるのは　心外だ。

いまだに男尊女卑の習慣が残ってる九州。日本の恥部。

残念ながらそんな習慣は無いんだな〜。男尊女卑は鹿児島くらいじゃね？

男なら筋肉で語れよｗ

だなここはウェイト板だ。

マッチョマン、九州自慢で大漁だとか思うなよ

これは皆のサービスだからな

マジ激ヤバ★

昭和40年代まで略奪婚の風習があったんだろ。
なんかウンコにはお似合いの土地柄だな。

>>478
>ｸｻﾚﾁﾝﾎﾟｺ！

マジ激ヤバ★

>>478
>ｳﾝｺｸｻｲ臭いに感染しそー

小学校低学年くらいのレベルかな。パンツにウンスジついてそう（笑）

マジ激ヤバ★

明らかに途中参加の擁護共へ

トレする→しない
食事改善する→しない
アドバイス求める→試そうともしない
自分で課した目標も常に迷走
これらについて論理的回答を求めると
ウンコシッコの逆ギレ
1スレ初期よりこの無限ループ

以上のような非建設的なスレ主の軟弱さが
今回で2度目となったマジ激ヤバ★祭の唯一の原因である

マジ激ヤバ★

スレが続く限り




マジ激ヤバ★

マチョメンよ。
低能アンチの口車に乗って体の写真をうpする必要はない。

「やっぱやーめた」って止めればいい。
止めたところでマチョメンの価値が下がるわけではないのだぞ。

もしくは関係ない写真のうpでもいい。
カスアンチを煙に巻いてやれ。

仮にもカリスマを名乗るのであれば底辺アンチくらい操れないでどうする。
8月末までクズアンチを翻弄してやれ。

よかったなぁウンコマン
>>509が写真うｐしないで済む言い訳を作ってくれたぞ
「509の命令に従った」と言えば
それで全て丸く収まるぞ！

おまえホント一人じゃ何にも決められないからなぁ
トレの目標も
チンスタ買うか買わないかも
509の言うとおりにしてりゃ
もう何も悩まずに済む

ホントによかったなぁ

もしかしてマッチョマンが逃げれる状況作ってるの自演ですか？
とにかくうｐよろしくな

どうみても509はマッチョマンｗｗｗｗｗｗｗ

いや、マッチョマンにそれほどの知能は無いだろ。

きょうのトレ
プッシュアップバーを使って２時間
ブリッジ４０分
自重スクワット２時間
うｐのポージング練習３０分

ｲｲﾄﾚが出来たわ！

ｵﾏｴﾗのｳﾝｺの臭いが消えたわ！








マジ激ヤバ★

>>514が本当なら凄いな

あぁもぅ・・・ あのさぁ・・・
DTMの掲示板に書き込みしたの誰かーーー！！！ 画像アップするとか書いたｱﾝﾎﾟﾝﾀﾝがおるんよ！オレがここで画像アップしらあっちに持ってくつもりやろが真剣ﾑｶﾂｸわ！

やっぱ8月末までアップ無しな！
もう決めたけん！
しかもオレ１週間くらいトレしてないんよ！

一応そーゆーことな！
まぁのんびりやろーや★

いいわけしてんじゃねーよ豆粒じじぃ

もうこのスレ必要ないな

埋め

マジ激ヤバ★

言い訳乙
みんなの予想通りだなwww
8月も怪しいな

マジ激ヤバ★

1週間くらいトレしてないから自信がなくてうpできません。に見えるんだが…

このチビオヤジ、自称喧嘩無敗(笑)のくせしてどんだけチキンなんだよ。

マジ激ヤバ★

マッチョマン最低。
埋めるわ。



マジ激ヤバ★

よし分かった、それじゃ全員で右腕前腕部写真をうｐしようじゃないか
一番スゴイ人の意見に従うって事でいいよな？

じゃどうぞ↓

どうせDTM板は自演なんだろ
便利な方法を覚えたなマッチョマンｗｗ


マジ激ヤバ★

>>516
WWW
マチョメンGJ
WWW
アンチ涙目&顔真っ赤
WWW

もっと掻回して楽しませてくれよな！

>>498
そうかぁすまんかったな
マッチョマンが余りにも暴虐武人なんで福岡人はこんな人種かと思ったよ
マッチョマンだけなんだな

《8月末に起こりそうなこと》

『いくらマッチョでもチビじゃダサいよな』スレ
『迷惑だからチビはウエイトやるなよ』スレ
DTMの掲示板に書き込みしたの誰かーーー！！！
画像アップするとか書いたｱﾝﾎﾟﾝﾀﾝがおるんよ！オレがここで画像アップしらあっちに持ってくつもりやろが真剣ﾑｶﾂｸわ！

やっぱ8月末アップも無しな！
もう決めたけん！
しかもオレ１ヵ月くらいトレしてないんよ！

一応そーゆーことな！
まぁのんびりやろーや★



マジ激ヤバ★

この糞チビ

最近弱えーな

マジ激ヤバ★

ゴルルルルルルルルルァァァアアアア！

ｵﾏｴﾗいい加減にしろチンドンヤ！！！
はっきり言っとくけど別に自信が無いわけやないけん！
前腕見たやろキミたーーーーーーーーーーー　　　ち！！！！　　

お！


あのな一応今後の計画やけどなぁ！やっぱ増量するけんのぅ！
もうとにかく食いまくったるんじゃ！　なんでんかんでん食いまくりじゃ！
おんどりゃゴルァァァアアア！　
脂肪も付けまくったるけんのぅ！
おぅゴルァ！
8月はバリクソバルキーじゃ★

あしたは全身バッッッッッキンバキンじゃウリャ！

よっしゃー★★★

マッチョメン頑張れ！

俺も増量中だから一緒にでかくなろうぜ

また明日かよ
今日やれ
すぐに変わる予定はいいよ

マジ激ヤバ★

今日は、みなさんお待ちかねマッチョマンのトレーニングの成果を途中経過とはいえ見ることができます。

Mサイズタンクトップがデカく見える胸が一ヶ月でバキバキ(笑)
しかも5kgのダンベルで(失笑)
自重ったって同身長の女子と大差ないレベル(苦笑)
佐川のドライバーにこいつくらいの前腕なんてゴロゴロいるのに、それが自慢(爆笑)


どうせなんだかんだ言い訳して写真なんて上げないに決まってるんだから生温かく見守るわ


マジ激ヤバ★

前腕27cmの何が凄いのか全く分からん。
まあ160cmで体幹がカスの割には頑張った方なのかもしれないがw

マジ激ヤバ★

糞チビ

それでいいんだ

マジ激ヤバ★

『やらない』と決意したことはやらない

『やる』と決意したこともやらない

結局全部やらない




いや、たまにネタの投下だけはする。

そんな豆ンのスレが好き。

マジ激ヤバ★

コラッ！
チビガリマン！
一週間トレしてないだと？
テメー>>513の書き込みは嘘やったんか！

カスすぎるわ。
このチビ間違いなく虐められっこだな。

>>527
豆粒おじさん、そのいつも通りのお馬鹿なレスじゃ
あんまり意味ないってばｗｗｗｗ


目的・目標：増量・8月末までに『バリクソバルキーじゃ★』

計画：『もうとにかく食いまくったるんじゃ！』
　　　『なんでんかんでん食いまくりじゃ！ 』
　　　『脂肪も付けまくったるけんのぅ！』


意味ないだろ？わかる？（まぁ、わかんないんだろうけどもｗｗｗ）
具体的な目標を設定して、それをきちんと達成することを学ばないと、
いつまでたってもダメ人間のままだよ。
夢を見たり語るのは誰でもできるけど、
それを実際にどうやって達成するかが重要なんだよ。
曖昧なままキャンキャン吠えるだけじゃ犬と同じだ。
もっときちんと考えなきゃ、そして実際にきちんと行動しなきゃ。
言い訳ばっかりして、逃げてたって現実は何も改善されないよ。

まず、『バリクソバルキーじゃ★』って具体的に、どれくらいの増量なんだ？
『現在○○kg、8月末までに○kg増量』みたいにきちんと数字を出してごらんよ。

次に、計画だけど、殆ど無計画じゃんｗｗｗ
『とにかくなんでも食べまくる』って具体的に、どれくらいのカロリーなんだ？
『1日約○○○○kcal』みたいにきちんと数字を出してごらんよ。

この程度の話で目標立てるとストレスがどうとか、プレッシャーがどうとか
言い訳してるようじゃダメダメすぎるだろｗ

ほれ、具体的に数字出してみ。
そんで実践しろ。

>>537
なぜ野菜を摂らないといけないのかも解らないしカロリー計算なんてできないんだから
試すようなことしてイジメるなよｗｗ

高重量を扱うからこその増量期なのに、ジムに行く気どころかトレーニング自体しないんだから
カレーやポテチ食いまくって来月の今頃は160cm70kgメタボ候補の出来上がりだよｗｗ

>>538
イジメなんかじゃないっつーの。何がイジメなんだ？？？
カロリー計算できないなら、できるようになればいいんだよ。
それに目標を設定しそれを達成するってのは、己を試すことだぞ。

>カレーやポテチ食いまくって来月の今頃は160cm70kgメタボ候補の出来上がりだよｗｗ

本人が『脂肪も付けまくったるけんのぅ！』って言ってんだからさぁ、
とにかく増量ってことなんだろ。メタボは嫌とか言うなら、
『脂肪はあまり付かないように少しは気をつける』とか
訂正するなりすりゃいい話だわな。


目的・目標：増量・8月末までに『バリクソバルキーじゃ★』

計画：『高重量は扱わない』
　　　『ジムには行かない』
　　　『トレーニング自体言い訳ばかりであまりしない』
　　　『もうとにかく食いまくったるんじゃ！』
　　　『なんでんかんでん食いまくりじゃ！ 』
　　　『脂肪も付けまくったるけんのぅ！』


俺が無理矢理、グダグダでお馬鹿な計画を立てて
立場の弱い誰かに押し付けてるわけじゃねーぞ。
イジメでもなんでもなくて、豆粒本人が言ってることなんだよ。
事実の問題として、何を『有言』してるかって話。
そのまま実行するのが嫌なら、有言部分を変更する必要があるわけだよ。
訂正・改善、計画の練り直し。そういう話。

fraser's日経225先物ダイエット実況スレ2
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/market/1243229030/l50

>>528
>あしたは全身バッッッッッキンバキンじゃウリャ！

なんか前からこんなレスばっかりしてるけど、
これもあんまり意味ねーわな。

一連の全身運動なのか、各部位ごとの運動をトータルで全身分なのか知らんが、
ともかく明日は、全身鍛えるわけだよな？
明日するトレーニングは具体的にどんな内容なのか、
明日それをきちんと実践できるのか、それが重要なんだよ。
明言して実行してみろよ。ヘタレだからできねーんだろ。
後は継続だ。

とりあえず今の状態のきちんとした画像をうｐして
（服着てごまかすとか意味ねーからな）
半月ごととか1ヵ月ごととか、まぁ、適当な期間を設定しながら
同じわかりやすいポーズの画像をうｐしていけば、
どう変化したかが自他共に分かるだろ
（体型がわかりにくい変なポーズは意味ねーんだよ）。

今まで通りヘタレが言い訳しまくるスレってのも、
それはそれでおもしろいからいいけどｗｗｗｗ

バッキンバッキンやぞ！
バッキンバッキンやぞ！
ｿﾞｯｸｿﾞｯｸするやろ(＞ш＜）

5kgのダンベル

恐いわ恐いわマッチョになてまうわ

マジ激ヤバ★

マジマッチョマンありえねー
せめてうｐぐらいしろよカス

まずはお前らがうｐするのが筋だろ？

関係ないスレを発狂しながら埋めてたマッチョマンを知っていたら
腹立ちまぎれに、どこに晒されるかワカラン画像を上げるなんて…


マジ激ヤバ★

>>545
>>497










マジ激ヤバ★

>>545
こいつアホだ


マジ激ヤバ★

>545
画像うpスレじゃないのに、オレらがうpする必要はないだろ。
うp要求ならまず自分からやれば？

うpするのはここのスレ主がやること。
言い訳だらけの見苦しい様を責めたらどう？

おい、509
早く、次の指示出してやれよ

擁護するからには最後まで面倒見てやれよ
ウンコッチョマンは一人で何も決められないんだからな


マジ激ヤバ★

>545 お前は退場！

マッチョマンは我々に叱咤激励してもらって

自らのモチベーションを上げようとしてるの

一人じゃ何も決めれず自滅しちまうの

マッチョマン喜んでるのわかんねーかな？


マジ激ヤバ★

マッチョマンもアンチの発言にぶれるのはばかみたいだ。
当初からのファンだが残念だよ･･･。

向こうのスレのアップはしたほうがいい。曲な。
でないと信頼なくす。

楽しみに待ってる人もいるもたいだからな。

>>552
奴の辞書に信頼、約束の字句はない。

555★

マジ激ヤバ★

>>マッチョマン

今日イイトレ出来たわって書いてて一週間トレしてないんよ！って結局トレしたの？
してないの？

しかし>>516の書き込みが本当だとすると、>>295や>>316で書いたトレーニングは嘘だって事になるなマッチョマン★



マジ激ヤバ★

>>316じゃなくて>>326だった★

マジ激ヤバ★

馬鹿に細かい事言ったら混乱するだけだからヤメレ
数字も最高で手足の指を足した２０まで（ほぼ間違える）
日数計算は奴のもっとも苦手とするところ

カロリー計算もできる訳ないから糾さないように

DTM板でも結局有言不実行か

本当にアルツハイマーなのか根っからの嘘吐き野郎なのか
後者であれば、35年間嘘で塗り固めた人生をハッタリだけで生きてきた
学も教養も信用もない悲しい奴なのかもしれないな

マッチョマンよ・・・。

前腕を例に出されてもなぁ。前腕の太さは、ほぼ、遺伝で決まるんよ。
もちろん努力である程度は太くなるが、上腕と比べたら些細なもの。

親に感謝するんだね。間違っても、自分のトレーニングが正しかった証明
にはならないんだよ。

あぁちょっと12時間も寝てしまった！

295は下半身の有酸素運動やけんね！
316はオレやないよ！友達のp2さんやん！
514もオレやないもん！　514はオレのニセモノやけんね！ちゃんとよく見てくりーな！

もーーーーーーーー！
寝起き最悪・・・

豆粒言うな！

ウソつくのと計画変更は　チ ・ ガ ・ イ ・ マ ・ ス ！
計画てのはそもそも予定は未定なんよ！

あのさウソツキとか自演とか言って押し付けるヤツおるけどオレみんなにウソついたことないけんｺﾚﾏｼﾞよ！
もうギャーギャー言わんとおちつこーや！
な！

そもそも力んで27cmってかなり細いしなw
それしか自慢できないなんてどんだけ体幹カスなんだよ。

マジ激ヤバ★

>>562
>チ ・ ガ ・ イ ・ マ ・ ス

マ ・ ジ ・ 激 ・ ヤ ・ バ ・ ★

早くDTM板で曲UPしろよ、ヘタレマッチョマン★



マジ激ヤバ★

書き込んだ以上はやったる！男に二言は禁物や！て思って頑張れるやろ普通！
↓
↓
ウソつくのと計画変更は　チ ・ ガ ・ イ ・ マ ・ ス ！
計画てのはそもそも予定は未定なんよ！


自分が過去にどんなセリフを吐いてるか、名言集を振り返ってから新たに発言したほうがいいなｗｗ

そもそも契約社員とはいえ製造業に携わっていて「予定は未定」なんて納期感覚ゼロな発言は信じがたい
こいつは全てが嘘塗れなんじゃないのか？

>>562
>ウソつくのと計画変更は　チ ・ ガ ・ イ ・ マ ・ ス ！
>計画てのはそもそも予定は未定なんよ！

確かにそれも一理ある

しかし何の謝罪もなく期限だけ過ぎた後にそんなこと言われると
現代日本人の多くはかなり「イラッ」とすることを理解しろボケ

>>552のように貴重な擁護をオマエは自らの愚かさで
じわじわと削り落としている事実を知れカス

とにかく言い訳みっともないぞタコ

元々みっともないからイ・イ・ン・デ・ス！

>>562
>ウソツキとか自演とか言って押し付ける

オマエがもっとしっかりしていればこんなツッコミ入らんぞ

>もうギャーギャー言わんとおちつこーや！

オマエがキッチリ謝罪してその後に
「何か変わったな」と思わせるような態度をとり続けない限り
この騒ぎは絶対収まらんぞ
世の中、絶対と言い切れることは数少ないが

これは　糸色　文寸　だ！

３５歳にもなって馬鹿にされるか説教されるかだもんなｗ
諭してるうちの何人かは年下かもしれない、哀れな奴だ同情の念を禁じえない。

計画変更も連続になると嘘つきと同じになる事さえ気付いていないアホ

>>562
>ウソつくのと計画変更は　チ ・ ガ ・ イ ・ マ ・ ス ！
>計画てのはそもそも予定は未定なんよ！

豆粒おじさんは嘘吐きだよ。狼少年と同じじゃんｗｗｗ
嘘つきまくって誰にも信用してもらえない。

自重でしか追い込めないとか言いながらダンベル使ってるし、
シャフトの太さや握りやすさがどうこうって屁理屈こねながら
やっぱりダンベル使ってるし（それともオマエのダンベルは
シャフトが四角とか三角なのか？）
筋量と筋力は反比例するとか、
筋肉に脳と同じような学習機能が備わってるとか、
他にもまだまだたくさんあるけど、
こういうのって明らかに嘘じゃんｗｗｗ

そりゃあちょっと計画変更ってこともあるかもしんないけど、
豆粒の場合はそんなレベルじゃねーだろｗ
しかるべき理由もないのにヘタレたしょうもない言い訳しまくって
嘘と計画変更は違うとか、そんな話が通用するわけねーんだよｗ

そんで、8月末までにどんだけ増量すんだ？
予定は未定だから増量するかどうかわかんない？
普通、そういうのは予定って言わないんだけどねｗｗｗｗ

な！嘘吐きの小さいおじさん★

ここでいいや。

水道橋博士と中野裕太の腕相撲必見だぞ。
加圧で鍛えまくった博士がクソガリに勝てない。
不思議だ。

>計画てのはそもそも予定は未定なんよ！

社会的に全く適応できてないことがよくわかる。
もう一度赤ん坊から人生をやり直した方がいい。

>>572
誰の話かさっぱりわからんけどようはその勝負てクソガリのほうが強いてことやろ？
あのないいこと教えちゃるわ！
あのな腕相撲てなぁまぁコツもあることはあるんよ！
オレだいぶ前に働いてた職場のデブに言われたことあるんよ！

『 ｵﾏｴてつえーな！　でもあれやろ！　腕相撲て手首とコツやろ！ 』

この言葉にカチンと来てな！　そいつの目ん玉に思いっきりヒジ食らわしちゃったわ！
あのなぁ！腕相撲てのはようは場数や！
どんだけ真剣勝負で実践したかで強くなるんや！
例えば床に手ぇ付いてプッシュアップばっかりやっとってもベンチプレスは上げれんやろ！
それはなぜか！神経系の問題なんよ！
手を床についてのプッシュアップばかりだからダメなんよ！でもプッシュアップバー使ってプッシュアップするとベンチもそれなりに上がるんよ多分！
プッシュアップだけに的を絞って説明するとな！プッシュアップは床に手ぇ付いてプッシュアップするのは軽いがプッシュアップバーでプッシュアップすると
重く感じる！この意味分からんヤツはｼﾈてこっちゃ！　わかっか？
その勝負に負けたほうはどうせマシーントレしかやってねーとか？それともフリーウエイトしかやってねーとか？　
どっちにしろ単純な各パーツごとのトレしかやってねーから 『 魅せかけ 』 なんよ！

腕相撲の真髄はな！
腕以外の筋肉の動員の仕方がポイントや！　まぁそれがコツみたいなもんや！
そのコツを手に入れる一番の近道が 『 実践 』 てこっちゃ！

まぁオレが目指してる肉体のヒントになるわ！ｵﾏｴﾗよう読んで自分のトレ内容とか考えなおせや！
使えん筋肉になっぞ★

な！

それ位の事でヒジいれるとか止めなよ
おっさんなんだから

マジ激ヤバ★

>>574
てめえのウソは聞きあきたんだよ糞粒！

んなどうでもいい腕相撲講義しねえで早くこのスレから消えてくれwww

そもそも腕相撲の強さなんかどうでもいいって少しはわーーーかーーーーりまーーーせーーーんか？？？

マジ激ヤバ★

分かりやすく説明しちゃるわ！
あのなぁ引きみのトレしかやってないと押す力が強くならんのよ！
でも押し引き両方のトレやってると押しも引きも強いんよ！
引きのみのトレでムッキムキになっても筋肉の量だけご立派で押す力が弱い！
これがオレの言っとる 『 応用力 』 や！　筋肉の量は筋力と反比例するんや！

>>577
なんでオレのスレッドからオレが消えるんかバカですかオノレ★
ウソはついてまーーーーーーせーーーーーーーーーーーーー




ん!!!!！！！！！！！！！！！！！！！

つかマッチョマン、あの曲は無かったわ。



マジ激ヤバ★

相変わらず
ケンカと腕相撲に強い=使える筋肉
かｗｗｗ

そんなにケンカの実践したいならアウトロー板でも行けよ
ウエイトトレーニーを否定してる時点でお前が板違いだ

マジ激ヤバ★

>>578
狼少年の話知ってる？
知らないかwwwゴメンゴメン！

分かりやすく教えちゃるとな★
お前の話しは今後一切信用さーーーれませーーーんよ★

早くこのスレから消えて下さい(>_<)

マジ激ヤバ★

マッチョマンが吠えれば吠える程に｢池乃めだか｣が脳裏をよぎって笑える

>>574
>この言葉にカチンと来てな！　そいつの目ん玉に思いっきりヒジ食らわしちゃったわ！
>>452
>こ言っとくけど無駄に手ぇ汚さんけんね！
>そこでオレの手を払いのけて殴りかかってきたらもう容赦無用や！

これは計画変更じゃないだろ
既に発生した事件に関する二つの記述が矛盾している

すなわち　ウソ


それから一言言っとくけど
都合のいい話だけにレスすんなチンカス


マジ激ヤバ★

>>583
訂正
×>こ言っとくけど無駄に手ぇ汚さんけんね！
　>そこでオレの手を払いのけて殴りかかってきたらもう容赦無用や！

○>オレてケンカで絶対的に自分から手ぇ出さんのよ！
>こだわりっつーわけやないけどまぁポリシーみたいなもんや！

オレてケンカで絶対的に自分から手ぇ出さんのよ！


この言葉にカチンと来てな！　そいつの目ん玉に思いっきりヒジ食らわしちゃったわ！



大事なことなので
きちんと説明しろ


マジ激ヤバ★

>>578
＞ 分かりやすく説明しちゃるわ！
(中略)
＞ 筋肉の量は筋力と反比例するんや！


前にも同じような事書いてたよね？
その時は単なる書き間違いかと思ってたけど、本気で筋量と筋力が反比例するって思ってるんだｗｗｗ

どんなに鍛えても幼稚園児に腕相撲で勝てないならトレーニング止めちゃおうかなｗｗｗｗ





マジ激ヤバ★

>>572
加圧トレだけじゃ見せかけの肥大だけでダメって事
少なくともMAX５０％以上の重量扱ってないと筋力は向上しない。

>>574
>『 ｵﾏｴてつえーな！　でもあれやろ！　腕相撲て手首とコツやろ！ 』
>
>この言葉にカチンと来てな！　そいつの目ん玉に思いっきりヒジ食らわしちゃったわ！

豆粒おじさんってば、短いのは身長だけじゃないみたいだけど、
それにしたってなんでこんなことでカチンときてんのかさっぱりわかんねーよｗｗ
『まぁ、コツやら手首の強さやらいろいろ合わせてってことになるよ』とか、
普通に会話すりゃいいじゃんｗｗ

突然、意味不明にキレて『目ん玉に思いっきりヒジ食らわす』とか、
気が狂ってるとしか思えん。真面目な話、精神科にでも行ってこい。
思いっきりって、相手は失明とかしなかったのかね。
まぁ、どうせこれも嘘なんだろうけどもｗ

筋肉の量は筋力と反比例

恐くて恐くて もうトレーニングしません

マジ激ヤバ★

>>578
>ウソはついてまーーーーーーせーーーーーーーーーーーーー
>
>
>
>
>ん!!!!！！！！！！！！！！！！！！！

数行上で明らかな嘘ついてんじゃんｗｗｗｗｗｗ

>筋肉の量は筋力と反比例するんや！

しません。嘘ばっかりついてんじゃねーよｗｗ

ウソつきじゃなくて頭悪いんだな　マジで！




激ヤバ！！！！！！！！！！

マッチョマン流で言えば

高負荷トレーニングしかしていない飾り付けの筋肉の持ち主は、運動神経のいい子どもに腕相撲でもケンカでも勝てない★

なぜなら筋肉の量と筋力は反比例するし
同じ軌道・同じ手幅・同じスピードでしかやらない高負荷トレーニングでは神経系が発達しない応用力がない筋力しかつかないから！
ということのようです。

アタマパーヤカラ方式を雑誌に売り込むより、この説を学会で発表して欲しい


マジ激ヤバ★

>>578
>あのなぁ引きみのトレしかやってないと押す力が強くならんのよ！

押す動作と引く動作は違うわけで、引く動作ばっかり訓練してたって
押す動作の訓練にはならんわな（まぁ、多少なりとも影響はあるだろうけども）。

>でも押し引き両方のトレやってると押しも引きも強いんよ！

んなもん、応用って程のもんでもないだろｗｗｗ
押す動作の訓練をして押す力が強くなった。
引く動作の訓練をして引く力が強くなった。
当たり前のことじゃんｗｗ

んで、おバカな豆粒理論を応用すると、
押す動作の訓練を言い訳しまくってさぼりまくって、
たまに低負荷のダンベル踊りをするってことになりそうだなｗ
んで、それを引く動作の訓練にも応用すると、
さっぱり力が強くならないだろｗｗｗｗ

それとか、シャフトの断面を三角とか四角とかにして手を傷めるとか、
豆粒理論を応用してもろくなことにならねーぞｗｗ

>これがオレの言っとる 『 応用力 』 や！
>筋肉の量は筋力と反比例するんや！

ほんとにバカだねぇｗｗｗ
もうさぁ、文明捨てて無人島にでも篭ってろよｗｗ

今は男損女肥の世の中だもんなぁ・・・。

マッチョマン、今度ヒジの入れ方教えて

マジ激ヤバ★

マジ激ヤバ★はもう飽きたよ。あんたらよく飽きずにやれるなｗ
マッチョマンさんが気に入らないならスレ見なければいいだけだろ。
寄ってたかって何やってんだかね。

いきなり目にヒジ入れるってw亀田ジムにでもいけよw

マッチョマンと亀田親子って同じ匂いがするw


マジ激ヤバ★

マッチョマンにヒジを入れようと思ったら豆粒過ぎて空を切っちゃいました

マジ激ヤバ★

マッチョマン久しぶりとにー★

て…覚えてないか？まあいいけど



はあ？★35歳で筋トレはじめたよ ☆ 4kg目★ってなんだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

まだここにスレたててんのか？

いつまでウ板の連中相手にしてんだよｗｗｗｗｗｗ

おまえの居場所はこっちだって前に言ったろ？

http://changi.2ch.net/4649/subback.html

おまえのトレ理解できんの俺らしかいねえんだって！

ウ板のカス相手にしないで早くこっちに来いよ！

こんなスレ放置してこっちにたてなおせ！！！！！！！！！！！！！！！

マ　ッ　テ　ル　ゼ　★

神の子◆DTM板でも、アップした曲を消すの早すぎと非難轟々www
ﾏ
ｼﾞ
激
ﾔ
ﾊﾞ
★

ダンベル持って踊っときぃな、一生（笑）

マジ激ヤバ★

なんか飽きてきた

あのなヒジ食らわしたのはそいつの目つきと言い方がオレのこと完全に超ナメやったんよ！
負けたくせに鼻でフンッて笑ってあんなこと言われたら切れるわマジ！
しかもオレケンカで自分から手ぇ出さんけどそん時はケンカやないけん！　『 渇 』 入れたったんじゃ！
それとなぁ筋肉の量と筋力は反比例するて言ったけどそれ否定する意見は別にいいんよ！
でも何で大の大人と小学生が腕相撲して小学生が勝つわけないんじゃゴラァー！
例えが極端すぎるんじゃトンチキが！
例えば体重70kgと85kgのヤツが腕相撲で勝負したら70kgが勝つことはあるやろがバカ！
筋肉が多い＝力が強い　←コレはちょっと幼稚すぎるｵﾏｴﾗウンコ食ってシネｶｽ★

大体ｵﾏｴﾗ朝鮮人に日本語通じんすぎてもーオレどーしていーか分からんわマジ！

豆粒言うなゴラーーーーーーーーーーーーーーーーーー！

===　本日のメシ　===
・キーマカレー（手作り）　2皿
・マーボーナス　1皿
・ベビーリーフとトマトのサラダ　1皿


===　本日の報告　===

今日シンテックスの懸垂マシーン届いたんよ！
注文して2日で届いたんよ早いわー！
http://imepita.jp/20090729/641080

これディップスするとグラつくんよ！
懸垂はゆっくりならなんとか問題なさそーや★

おっしゃーーー★

明日はチンチンでバリグソじゃあ！

>『 ｵﾏｴてつえーな！　でもあれやろ！　腕相撲て手首とコツやろ！ 』
この言葉にカチンと来てな！　そいつの目ん玉に思いっきりヒジ食らわしちゃったわ！

マッチョマンはキチガイ以上。

>>603
そんなつまらん話はどうでもいいから、DTM板で曲再うPしろよマッチョマン★



マジ激ヤバ★

マチョマンの話、なんだか糖質の支離滅裂な独り言に思えてきた。

明日のマッチョマンはチンチンでバリグソw

明日のマッチョマンはチンチンでバリグソw

参考にしたいのでチンニング動画アップしてくれまいか？

>>603
またトレサボったのかよ豆粒野郎wwwwww

断言できるけど明日チンニングしたらすぐ飽きていつもの言い訳＆仮病でやらないに決まってる

って〜ことでいい加減このスレから消えて下さい！

ホント真剣マジで★

マジ激ヤバ★

>>603
>オレケンカで自分から手ぇ出さんけどそん時はケンカやないけん！　『 渇 』 入れたったんじゃ！

こんなレス思い浮かぶなんて信じられない
豆粒は「ヘリクツの天才」だな

そして今日のトレも見送られた
オレなら
新しいトレ用品手に入れたら即トレ開始してしまうが
そんなとこだけは
ヘリクツの天才のほうが我慢強いらしい

ﾏｼﾞﾊﾞﾘｸｿ
ﾏ
ｼﾞ
激
ﾔ
ﾊﾞ
★

>>574
>『 ｵﾏｴてつえーな！　でもあれやろ！　腕相撲て手首とコツやろ！ 』
>　腕相撲て　コツ　やろ！

>>575
>腕以外の筋肉の動員の仕方がポイントや！　まぁそれがコツみたいなもんや！
>　まぁそれが　コツ　みたいなもんや！

この二つの意見は半分近く同じに聞こえるが…

それなのに　『 渇 』　とか
ヘリクツの天才はすごくエラそー

こいつってさ、中卒深夜バイトの最低辺のくせして、常に上から目線だよな。
自分が社会で誰からも相手にされてないってことにいい加減気づけよ…
そうすればもう少し謙虚になれるはず。

擁護のかたへお願い

こんだけ
ウソ、言い訳、ヘリクツ、暴力行為の自慢ばかりの豆粒を
どうして擁護し続けることができるのですか？
今の私には
どうしても理解できません

真剣にお願いします
マッチョマンのどこがいいのですか？

おしえてください

>>603
＞ それとなぁ筋肉の量と筋力は反比例するて言ったけどそれ否定する意見は別にいいんよ！

＞ 例えば体重70kgと85kgのヤツが腕相撲で勝負したら70kgが勝つことはあるやろがバカ！


お前が引き合いに出してるのは巧緻性の差
筋量と筋力が反比例するなんてトンデモ理論の証明にはならんね
巧緻性が高くて筋量に劣る人が、訓練されてないマッチョに勝てるってのは理解するが、筋力と筋量の相関関係じゃない

高負荷トレーニングの否定ありきで引用してるんだろうけど、ちょっと斬新すぎる(苦笑)
不勉強だった過去の自らに『喝』でなく『渇』を入れて
最低限の運動生理学を勉強してからウ板においで♪

カルト豆ツブ教の教祖に何を言っても無駄。

>>615
隙だらけでちょこっとぬけてるが、だがそこがいい。
抜け目なく他人を蹴落とすやからがおおいいから、うんざりなんだ。
愛すべきマッチョマン！

>>618
回答ありがとう

>隙だらけでちょこっとぬけてる
この点はほぼ同意ですが
私はそこがいいとは思えません（見解の相違ですね）

もうひとつ
暴力行為の自慢については
どう思いますか？

質問ばかりですみませんがよろしくお願いします

>>618
横から失礼しますが私からも質問させて下さい

彼のトレ法などを参考にしたりしていますか？

またあなたのトレ暦は？

その身長でほんとに肘は目に届いたのかなぁ？
こんだけ言ってる事むちゃくちゃだと
160ですらほんとなのか疑わしい

豆、部屋綺麗に掃除してるんだな

懸垂マシーンって、マシーン、、、あれマシーンな・・・

それとティッシュ買いだめはいいことだ！

ティッシュ
ティッシュ
ティッシュ

マジ激ヤバ★

>>603
懸垂マシーンは子供用ですか？

上のバーまで腕は届きますか？

150cmの大人より質問です。

>>619そうゆう子供ぽいとこもまたホホえましんだな、また。
>>620参考にはしてないよ。チンニン動画アップしてってレスしたけど、
本当は参考にすんじゃなくて、マッチョマン動画みたかっただけなんだ・・・
トレ方法は本人が納得してるんなら、それでいいじゃない。アドバイスも聞いてくれんしな。
トレ暦2年、身長187センチ体重95のクソガリです。

お前らの希望はよく分かった
じゃあこうしよう

前腕バトルロワイヤル！　前腕バトルロワイヤルじゃ！

どうじゃい、燃えるやろ！

↑ごめんちょっと嫌みだった、反省してる。

チンチンでバリグソな様子を動画で見せてください。

>>624
またまた回答ありがとう

今年37になりましたが
私にはまだ
暴力行為の自慢→ほほえましい　と考えられません
あなたは大人ですね（いやみじゃありません）

あなたも開示したので
トレ暦2年　174　66　本物のクソガリ
水泳のスピードアップというよりダウンを食い止めるため筋トレはじめてみました
水泳教室の教え子たちに追いつかれそうなので…

≫1はネタ

マジ激ヤバアッー★

だれか、マッチョマンのここ最近のトレと食事をまとめてくれよ。

>>624
返事ありがとうございます

予想した通りやっぱりある程度大人でかなりトレー二ーとしても出来上がってる方だったんですね

特にスペックは羨ましいです！クソガリだなんてとんでもない

ﾏｯﾁｮﾏﾝも>>624さんみたいな謙虚さをもってればこんなに荒れたりしないのに…

>>603
＞明日はチンチンでバリグソじゃアッー★


アッー！

アッー！

マジ激ヤバアッー★

今日のマッチョマンはチンチンでバリグソなんだぜ。

>>633
えっチンチンがバリクソ？？？
ﾏｯﾁｮﾏﾝ性病説？？？

マジ激ヤバ★

マッチョマンの暴力行為がほほえましいってヤクザか傭兵かあんたは。
嘘の可能性があっても読んでて不快な文章であることは万人共通かと思ってたよ。

暴力自慢とか人間性がどうかしてるよな。
ついカッときて押すとか掴むとかならまだしも
目にヒジ入れるって…そいつの目潰れたらどうするつもりだ？
しかも腕相撲はコツだとか言われたくらいでキレるって到底理解できないんだが…
みんなはよくこの人のこと中学生みたいな精神レベルだとか言うけど
中学生に失礼だろ。この人、リアルに精神異常だと思うよ。

本日の暴力豆粒おじさんﾏｯﾁｮﾏﾝ★
トレーニングメニュー
チンニングマシーンにてチンチンバリグソ→偏頭痛→言い訳→チンニングマシーンはぶら下がり健康マシーンに！→喧嘩と腕相撲にはぶら下がり健康マシーンだぜwww
ﾏ
ｼﾞ
激
ﾔ
ﾊﾞ
★

豆粒またふて寝か〜

早く性病治せよ！

マジ激ヤバ★

今日のマッチョマンはチンチンでバリグソなんだぜ。

今日の九州は全域曇り予報だから、偏頭痛って言い訳は使えない
どこを痛めるのか楽しみだ

おはよー諸君！

ケンカしたことない人がワーワー言ってる〜★激爆苦笑★
あのさ言っとくけど懸垂だけやなくてぶらさがりもやるけんね！　ぶらさがり健康法なんよ！
朝と夜な！一日2回5分ずつくらいやるけん！　身長も伸びんかな（爆笑）！

あのさぁそれと夜オレが書き込んだ 『 チンチンでバリクソ 』 てオモロイやろ〜★　
これわざと書いたんよ！　はは！　いっぱい釣られとるね！　
うっけるわーﾏｼﾞ★　はは！

あのさキミら今日てなんの日か知っとる？
今日なぁロト6でキャリーオーバーなんよ！　じゃけぇ朝一買いに行ってくるけんね！
今日の朝は2日目のカレー食ったよ超うんめー★

>>641
やっぱり今日もトレサボりか
そして
ロト6とか完全に板違いの話題提供に余念がないな

ホントにみんなに痛いとこ突かれてるのがわかるよ

>>641
>身長も伸びんかな（爆笑）！


















伸びないよ（爆笑）！

あのさ言っとくけど、おはよーソラ豆君！

今朝 ぶらさがり５分はやったのか？

マジ激ヤバ★

いい歳して、何が目にヒジだよ。
仮に実話でも、普通は恥ずかしくて言えんわw

豆粒おじさんﾏｯﾁｮﾏﾝ★35歳なら、そろそろ身長縮む年齢じゃない（笑）
160cm未満になるんだwww
一生懸命ぶら下がってもむだだよwww
ﾏｯﾁｮﾏﾝ超豆粒確定★

ﾏｼﾞﾊﾞﾘｸｿ
ﾏｼﾞ激ﾔﾊﾞ★

チンニングワイド何回できた？肩幅何回できた？
昔できても意外とできないもんだろ？

おはようー目玉のオヤジ
今日も朝から蟻と喧嘩かー凝りねやつだな〜


ﾏｼﾞｸｿｹﾞｷﾔﾊﾞ☆

喧嘩の強さが基準なのは１０代までだろ・・・・
２０代以降で好きな奴は格闘技やれよ
何もやってない３０代のいいオッサンが自慢するところが痛々しすぎる

おまえら釣られすぎだろ。
もうスルーしろよ。

このクソガリおっさんもう何がしたいのかわからん。

俺たち釣られてやってんだ目玉のオヤジは女もいねーみたいだし友達も多分少ないだろう…可哀想な奴なんだよwこんなところで楽しいと思ってくれるならいっくらでも相手してやるよ
筋トレで身体痛ぶるのも
淋しさからだと思うが。
違うか？>>1目玉のオヤジ

>>651
＞ 俺たち釣られてやってんだ

何で勝手に代表してんの？カスｗ
しかも、ご丁寧に自己紹介までしちゃって。
恥ずかしいヤツｗ

お前みたいなザコがいるからマメジジイがのさばるんだよ。

これだけの人気を誇りながら
なぜマッチョマンのAAが無いのか？
ちょっと不思議です

>>641 汚いレスだなあ

四つんば足上げ、掛け声

オッス オッス オッス

アッアッアッ アッー！

アッー！ アッーアッー！

アッー！

マジ激ヤバアッー★

もう面倒くせぇからスレ削除依頼出すか★？

マジ激ヤバ★

>>655確かにネタのレベルが最近低下しているな。

マジ激ヤバ★

>>652
ちゃんとマッチョマンってハンネ付けろよ
バカモン！喝だ！

懸垂マシーンは、もう物干し台になりました。

いや、むしろ首つ・・・

スレ主の人柄が表れてるスレだよな。
ろくな書き込みがない。

そだね
でも、全てがスレ主の責任とは言えないな

これだけ荒れてしまった事に対するスレ主の責任割合は…






















　９９％　ぐらい

マジ激ヤバ★

ttp://imepita.jp/20090730/744910

口だけの奴らは消えろ

ヾ(oﾟωﾟo)ﾉ゛プニプニ！プニプニ！

「筋肉には脳と同じような学習能力がある」
「筋肉の量と筋力は反比例する」

この二つを上回る常識外の持論は出ないようだし
筋量を増やすトレーニングを執拗に否定するのは
単に基礎的な解剖学や生理学・栄養学などの読解力を必要とする勉強が嫌だという
小学生のような理由であるのもわかった

そうなると、何を言っても話は平行線のまま交わらないし
ダイエット体操にもならないエクササイズすらサボる奴のスレなんて
ネタとして楽しむ要素も無くなったので
遊び倒したオモチャを捨てるようにこのスレから消えることにする

残るお前らもホドホドにな
はっきり言って飽きたｗ

とうとう擁護だけでなくアンチにも見捨てられるなんて

マジ激ヤバ★

携帯URL貼るなカス


muscle：ウエイトトレーニング［スレッド削除］
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku/1226129643/53

53:あきら 2009/07/30 17:35:01 07011021762269_af wb71proxy01.ezweb.ne.jp
削除対象アドレス：http://c.2ch.net/test/-/muscle/1247965092/i

削除理由・詳細・その他：
５． 掲示板・スレッドの趣旨とは違う投稿

ウェイトトレーニング板にも関わらず、スレッド主のトレーニングに関係の無い話を起点とする罵詈雑言のレスの応酬が続き、無駄にレス数・スレッド数共に伸びている為。

じゃあ、オレもうpするか。
http://upload.fam.cx/cgi-bin/img-box/h7b90730230132.jpg

おれも
http://p.pita.st/?8x3dm2l8

今日の職場は超忙しいわ〜ｼﾆｿｰ★
ちょー待てやなんで削除依頼とか出すんかハゲゴラァ！
オレだけ削除対象にされるの納得いかんけん！
他のスレッドいっぱいあるやんけハゲ！

あのさ削除してほしいて思う人は閲覧禁止な！ 決定★

あのさぁ前腕バトルて賛成やわ！
オレより凄い前腕の持ち主来いやー！

よっしゃー★

マッチョマンより軽量な俺と勝負！

ちなみに俺も30過ぎのおっさんだw



http://imepita.jp/20090731/064100

http://imepita.jp/20090731/067250

>>669
おもしろくねーお前
くだらないしチビだし
真面目にやろうって意思がないじゃん
真面目にやらないならスレなんていらんだろ
せめて俺等が思いつかないような面白トレーニング風景をうｐするとかしろよ
食事も超適当だし
バーベルまともに扱ったことも無いなんて
お前みたいなのはさ
ジムに行っても、でかい上級トレーニーにやたらメンチ切ってシャドーとかやるんだろ
でかくなる方法もちゃんと知らないくせに、実際にでかい人観ると使えない筋肉とか言って否定しようとするただのクソガリ

大体お前人の話聞かないじゃんか
今までちゃんとしたアドバイスとかしてくれてるレスもあったのに
それを受け止めると自論が成立しなくなるのが怖いから目そらしてるんだろ
これもまともに読んで考える事も無く「うるさい」で終わるかスルーだろ
お前と同じ様な奴はめちゃくちゃ居る
態度だけでかい知ったか野郎
お前はまともな器具も知識も持ってないただの35歳のチビなんだぞ？
なんでそんなに偉そうなの？

マッチョマンの前腕を見せろ。

閲覧禁止なんて実行不可能な世迷事言ってる暇があったら
痛いの痒いの言い訳せずにトレーニングしたらどうだ？
働き盛りの同年代は、どいつも忙しい仕事をやりくりしてトレーニングしてるぜ？

前腕…下ネタだろ
貼らせねよ！

おはよー・・・

なんかもぅ筋トレとかどーでもよくなってきた・・・

ｵﾔｽﾐ

オラもPするだ！ベジータ！http://imepita.jp/20090731/294370

＞なんかもぅ筋トレとかどーでもよくなってきた・・・

・・・・・・

立ち上がれ立ち上がれ立ち上がれガンダム

>なんかもぅ筋トレとかどーでもよくなってきた・・・

まめおやじフテ寝乙

オジイさんの腕にも赤いポツポツがあるね

夏だからなのか、歳だからなのか・・・・・・

第一回プニプニ賞は、いただきだなｗ

>>675
>なんかもぅ筋トレとかどーでもよくなってきた・・・

豆粒おじさんってば、前から筋トレなんかほとんどしてないじゃんｗ
どうでもいいような言い訳ばっかりしてさぼってたくせに、
今更改めて『どーでもよくなってきた』とか言うまでもないわなｗｗ

あいかわらずヘタレ満開すぎてワロタｗｗｗ

>>675
モチベーション上げろよマチョメン

鍛えまくって、写真うｐして、ここの奴らを唸らせてみろよ！

そうだ、グッスリやすんでまた立ち上がれマッチョマン！
チントレ報告期待してる。

>>680

プニプニ賞受賞オメw
蚊に刺されたんだけど写真だと赤いポツポツに見えるね、若い頃はポツポツいっぱい
あったけどジジイになったら減ったよ。
またバトルしようぜ！

>>マッチョマン

夜勤って自分が思ってるより体力消耗するし暑さもあるからちゃんと休んでくれ！
モチベーションがあがらないならカフェインの錠剤でも試してみたら？
第二回前腕バトルの参加待ってるからな！

コイツ、アウトサイダーとか天下一出たらいいのに

天下一か！オラもでるだ！

ぶっちゃけ画像見せてくれた人みんなオレより前腕太いと思うよ・・・
格闘技は好きやけど試合て興味ないんよ！　ｽﾄﾘｰﾄがいい・・・

なんか腹筋の割れ目が消えてきた・・・
はぁ・・・　ﾒﾝﾄﾞｸｻｲ･･･　　　　ﾒﾝﾄﾞｸっっっｻｲ・・・　　ﾒﾝﾄﾞｸｻくてｳﾝｺｸｻｲ・・・

結局1年、2年、3年と続けていかないとそれなりに満足できる肉体は手に入らんてこっちゃ・・・
なんかさ・・・　筋トレ何年もやってる人がある意味すごいと思うわ！
なんで筋トレ続けるんかて考える・・・

重いものが持てるようになったよ！

で？


ムキムキになってかっこよくなったよ！

で？


て・・・

色々考えさせられる今日この頃やわ！

>>687
一回全部やめてリセットしたら？

>>687
それを考えるのに35年もかかったのか

ひくわ

そこに喜びを見いだせないなら、やめちゃいな。
その方がキミのためだ。

>>687
>色々考えさせられる今日この頃やわ！

で？

メンドクサイから筋トレしてないし
頭悪いからまともな筋トレ計画立てれないし
ずーっとバカなまんまだよ！

で？

ずーっとダメ人間のまんまだよ！

で？

35歳にもなってこれかよｗｗｗｗ

3ヶ月も真面目に打ち込めばかわるぞ。

チンスタきたんだから、チンとディップすだけでもつづけてみろ。
いろいろ楽しくなってくるからよ。

あれこれ考えずに、一歩ふみだせ。
自然とはばたけるさ。

いまより高いとこいこうぜ。

俺は筋トレ始めて３年目が来る
筋トレをやり続ける人はねやらないと筋肉が落ちるのが不安で不安でしょうがないから痛くても又やるを繰り返す、今まで辛い思いをして頑張ってきたのに、トレを少し休むと今までの苦労は水の泡、そんなの嫌やろ〜、人からなんて言われようが我が輩だろう（アドバイスは聞け）
九州の男なんだろ！気張れやこら

素人が趣味でやる範囲のウエイトなんて
自分の進歩が重量や体のサイズという形で客観的にわかるという自己満足の域を超えないもんだ
よかったな、それがわかって。そこが楽しめないならウエイトやる適性ないよ

ここは同い年で頑張ってる奴がいると思ってどう変わるか楽しみに見てたけどガッカリしたよ
俺はトレ1年4ヶ月のクソガリだけどなw
ww
いつもの強気でやれよマッチョマン!

チンスタにロープを吊して・・・なっ！

俺なんか今日軽く熱あるのにジム行かずにはいられないのに
ﾏｯﾁｮﾏﾝ言い訳作ってトレサボるの正当化しようとしてない？
てゆーか向いてないよ！やめれ！
このスレもみんな飽きて過疎ってきたし潮時じゃん

まただよ・・・
このフニャチン

でもどうせ明日になったら
「うるせーブリグソ」とかレスするんだろ

擁護もアンチもほっときゃいいんだよ

35のオッサンなのにカマッテチャン
マジきもい

あと一ヵ月でバルキーになるっても、物理的に可能かどうか以前に筋肥大トレに必要な計画性がゼロだし
こいつの理論だと筋トレしたってケンカにも腕相撲にも効果はないんだからモチベーションなんてあがるはずないさ

ということでスレ終了ですね。皆さんお疲れさま

マッチョマン
さようならアッー★

ラスト
マジ激ヤバアッー★

今トレ終わって帰ってきたぜ

風邪悪化して死にそう…ただトレ中は集中できていい内容だった

ﾏｯﾁｮﾏﾝ！お前も気合いと根性で辛い日も偏頭痛の日も少しくらい無理してトレしようぜ

：

スレも豆も使いモノにならなくなったな。
もう少し遊べると思ったが・・・残念

バカはバカなりに３５年生きてきた訳だから
掲示板で正された程度じゃすっかり出来上がったバカは直らんだろ

手指の２〜３本折ってあげれば直るかな？

どうせこの落ち込みも一過性。

朝になりゃー「ウンコうんこ」言い出すさ

いらなくなったダンベルは不法投棄せずに粗大ゴミに出せよｗｗ