ウエイトして身長が何cm縮んだ？
12 ：無記無記名：2009/01/24(土) 08:44:59 ID:CD9YLeTH
一晩で元に戻るらしい
13 ：無記無記名：2009/01/24(土) 09:05:01 ID:blT0J2Ly
年取ると背が縮むから、長くやれば元には戻らない
14 ：無記無記名：2009/01/24(土) 09:56:16 ID:bwSSX9ZC
トレ歴10年近くになるけど、そう言えば俺も177cmから175cmに縮んだな。
きっと計測間違いさと思っていたがホントに縮んでたんだな、コリャ。
まぁいいや。
きっと計測間違いさと思っていたがホントに縮んでたんだな、コリャ。
まぁいいや。
15 ：無記無記名：2009/01/24(土) 11:12:54 ID:HgoOruJs
なら縮まないのは若い時だけかもっすね！
この中50過ぎの方いますか？
こないだマッチョな
80歳の方と知り合いましたが
筋金入りの筋肉でしたわ
この中50過ぎの方いますか？
こないだマッチョな
80歳の方と知り合いましたが
筋金入りの筋肉でしたわ
16 ：無記無記名：2009/01/24(土) 16:13:16 ID:GG48fb5X
185のわしには全くきにならない
3年筋トレしてるけど、192cm→195cmに…
顔が伸びたんですね
19 ：無記無記名：2009/01/24(土) 19:17:24 ID:HgoOruJs
だから筋トレすると成長ホルモン分泌で逆に伸びるよ！
縮んだ方はどっか骨がズレたか怪我した経歴ありとか
たまたま計った時の誤差！
トレーニングで小さくなるなら殆どの男はウエイトしないよ
縮んだ方はどっか骨がズレたか怪我した経歴ありとか
たまたま計った時の誤差！
トレーニングで小さくなるなら殆どの男はウエイトしないよ
20 ：無記無記名：2009/01/24(土) 20:55:12 ID:PxyIJwTa
>>19読んだけど全く説得力がない
19歳→20歳
173.3→174.4
スクワット
1rep
170→200
背が縮むとか都市伝説だろ
173.3→174.4
スクワット
1rep
170→200
背が縮むとか都市伝説だろ
22 ：無記無記名：2009/01/31(土) 08:47:49 ID:8f61MCaP
最高3㎝縮んだが
一週間怪我でやらなかったら
元に戻った
一週間怪我でやらなかったら
元に戻った
23 ：無記無記名：2009/01/31(土) 21:22:12 ID:C82LO1rw
身長縮んだ人少ないのか？
ツイカン板つぶれた人は2cmくらい縮んでた
ツイカン板つぶれた人は2cmくらい縮んでた
二センチも椎間板潰れたらﾔｳﾞｧくないか？
25 ：無記無記名：2009/01/31(土) 23:03:09 ID:1SLA+Qxl
いいじゃん。歳食ってから背中が丸くならないぜｗ
俺ん家の婆さんが実際そうだからな。93にもなるのに背筋がｼｬﾝと伸びてる。
俺ん家の婆さんが実際そうだからな。93にもなるのに背筋がｼｬﾝと伸びてる。
26 ：無記無記名：2009/02/01(日) 02:11:45 ID:hQvNBx/5
確かに縮むが
ウエイトやってない奴程は縮まない！
そうそう
歳とっても縮みにくい(50代とか)！
ウエイトやってない奴程は縮まない！
そうそう
歳とっても縮みにくい(50代とか)！
マシュマロを11～12個食べてから寝ると起きたとき軟骨復活してますよ
起きた直後の身長が2～3cm元に戻ってる
起きた直後の身長が2～3cm元に戻ってる
28 ：無記無記名：2009/02/16(月) 18:44:05 ID:gqeHmOes
そうやね！
身長が気になる人は
コラーゲン=軟骨を食って関節を回復させればいい！
特に歳の人!!
身長が気になる人は
コラーゲン=軟骨を食って関節を回復させればいい！
特に歳の人!!
別にウエイトやろうがやるまいが
加齢で誰でも身長は若干縮むよ
加齢で誰でも身長は若干縮むよ
30 ：無記無記名：2009/02/22(日) 13:53:49 ID:e20OhWgl
バーベルやダンベルを使わない自重のみのトレなら縮みにくいかな？
31 ：無記無記名：2009/02/22(日) 14:10:49 ID:9CF8aOSJ
俺も182㎝から165㎝に縮んだな
骨格が歪んで縮むこともあるだろうな。
33 ：無記無記名：2009/02/23(月) 17:43:40 ID:Nfi37aTo
ストレッチを大切に！
34 ：無記無記名：2009/02/23(月) 21:28:07 ID:66+8krbD
チンニングや懸垂を熱心にやってる時期は、
５ミリ～１センチほど身長が伸びるだが、
これって普通？
５ミリ～１センチほど身長が伸びるだが、
これって普通？
35 ：無記無記名：2009/02/25(水) 19:36:47 ID:NLjG5gSc
1年に5mmずつぐらい伸びててビビった
最初は誤差の範囲くらいに思っていたが
毎年コンスタントに伸びとる
トレ前１７０ｃｍ→今１７２ｃｍ
最初は誤差の範囲くらいに思っていたが
毎年コンスタントに伸びとる
トレ前１７０ｃｍ→今１７２ｃｍ
36 ：無記無記名：2009/02/25(水) 19:55:07 ID:YobJUwx0
寝起きは身長高くなるよ
一日中立って仕事やらしてると縮む
だから身長は寝起きに計った時が１番高い
これ常識だから
一日中立って仕事やらしてると縮む
だから身長は寝起きに計った時が１番高い
これ常識だから
37 ：無記無記名：2009/02/25(水) 20:27:24 ID:lh7uZVkh
成人しても頭蓋骨だけは成長するんだってさ。
たぶん残念ながら頭がデカくなっただけだろ。
たぶん残念ながら頭がデカくなっただけだろ。
38 ：無記無記名：2009/02/25(水) 20:36:24 ID:QeNFPO+s
>>37
何でマッチョは顔がデカいかわかった・・・
何でマッチョは顔がデカいかわかった・・・
39 ：無記無記名：2009/03/03(火) 01:30:20 ID:F5DDErxW
40 ：無記無記名：2009/03/03(火) 12:51:43 ID:j5lWpUon
企業に騙されるな。男性がハゲる原因は頭蓋骨
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1236044944/l200
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1236044944/l200
41 ：無記無記名：2009/03/04(水) 02:05:56 ID:CMbokThG
後頭部突き出てるけど頭皮ゆるいよ。
髪フサフサです。
ハゲなんて老化現象の１つだろ。
女性ですら年寄りなると髪少なくなるし。
髪フサフサです。
ハゲなんて老化現象の１つだろ。
女性ですら年寄りなると髪少なくなるし。
42 ：無記無記名：2009/03/04(水) 06:26:32 ID:jqi17Sdw
ウエイト直後はかなり縮むね
44 ：無記無記名：2009/03/05(木) 20:00:23 ID:lHGiEv0v
一切縮まないよ
45 ：無記無記名：2009/03/05(木) 20:09:35 ID:g7MbDzdH
そういや自転車にのって信号待ちしてたら婆さんがそばにいて、風がふいたときにカツラがとんでマジで笑えた
慌てて拾ってかぶってたｗ
ツルハゲだった
慌てて拾ってかぶってたｗ
ツルハゲだった
46 ：無記無記名：2009/03/05(木) 20:33:20 ID:0CvmLIca
>>35
残念だがそれくらいは誤差の範囲
残念だがそれくらいは誤差の範囲
47 ：無記無記名：2009/03/06(金) 02:41:09 ID:nl9gD7Vt
俺は朝176㎝夜175㎝くらいだよ。
48 ：無記無記名：2009/03/06(金) 02:46:11 ID:fDvnFkQ2
49 ：無記無記名：2009/03/06(金) 03:07:32 ID:SufzboAR
G戸は昔174ｃｍあったらしいが
一生懸命にボディビルに打ち込み遂に日本一になった。
その結果、164ｃｍになって、それから158ｃｍになったらしい。
頑張れば頑張るほど背が縮むスポーツ、ボディビル。
一生懸命にボディビルに打ち込み遂に日本一になった。
その結果、164ｃｍになって、それから158ｃｍになったらしい。
頑張れば頑張るほど背が縮むスポーツ、ボディビル。
50 ：無記無記名：2009/03/06(金) 04:08:14 ID:4SS7etxw
シュワルツェネッガーはボディビルを始める前は2ｍを優に超えるスリムな巨人だったが、トレーニングを行う度に縮み始め、
初のオリンピアに輝く頃には180㎝台半ばになり、最後のオリンピアでは180㎝そこそこまで縮んでしまったという。
んなことあるわけないだろ。バーカｗ
初のオリンピアに輝く頃には180㎝台半ばになり、最後のオリンピアでは180㎝そこそこまで縮んでしまったという。
んなことあるわけないだろ。バーカｗ
51 ：無記無記名：2009/03/06(金) 10:21:29 ID:L4oC+G1I
>>43
残念だがそれくらいは誤差の範囲
残念だがそれくらいは誤差の範囲
こないだ、ジムでトレーニング直後に身長計ったら195cmが191cmになっててﾜﾛﾀｗ
バーベルスクワットしたら身長縮むって本当だったんだね
バーベルスクワットしたら身長縮むって本当だったんだね
レコーディングダイエットの岡田斗司夫は
痩せる前と痩せた後で身長が2センチほど伸びたらしい。
痩せる前と痩せた後で身長が2センチほど伸びたらしい。
55 ：無記無記名：2009/04/30(木) 19:38:16 ID:3r94l/6N
だからスクワットはやめろって言ってるんだろうが
スクワットは身長縮むから競技試合からはずせ！
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1237657884/l50
スクワットは身長縮むから競技試合からはずせ！
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1237657884/l50
56 ：無記無記名：2009/04/30(木) 19:39:39 ID:3r94l/6N
デッドとスクワットやらなければ縮まらない
レッグエクステンションやれ
レッグの2倍がスクワットの重量と換算すれば同じ事だろ
レッグエクステンションやれ
レッグの2倍がスクワットの重量と換算すれば同じ事だろ
57 ：無記無記名：2009/04/30(木) 19:58:56 ID:qJF2Qidn
58 ：無記無記名：2009/04/30(木) 20:18:51 ID:3r94l/6N
信じられるだろ
スクワットで椎間板が潰れるのは当然
スクワットをやる奴はキチガイ
スクワットで椎間板が潰れるのは当然
スクワットをやる奴はキチガイ
59 ：無記無記名：2009/04/30(木) 20:25:25 ID:3r94l/6N
スクワットは世界で最も危険な種目
禁止しろ
禁止しろ
60 ：無記無記名：2009/04/30(木) 20:55:20 ID:yYRRezBc
あんまり重過ぎる重量でスクワットしちゃ
駄目だよな…
何かの記録狙ってる人でもない限り
体重の2倍くらいで満足しといた方が
無難だと思うが。
駄目だよな…
何かの記録狙ってる人でもない限り
体重の2倍くらいで満足しといた方が
無難だと思うが。
61 ：無記無記名：
スクワット自体やめないと意味ないよ
レッグエクステンションで十分
レッグエクステンションで十分