ウエイトして身長が何cm縮んだ?

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12無記無記名:2009/01/24(土) 08:44:59 ID:CD9YLeTH
一晩で元に戻るらしい
13無記無記名:2009/01/24(土) 09:05:01 ID:blT0J2Ly
年取ると背が縮むから、長くやれば元には戻らない
14無記無記名:2009/01/24(土) 09:56:16 ID:bwSSX9ZC
トレ歴10年近くになるけど、そう言えば俺も177cmから175cmに縮んだな。
きっと計測間違いさと思っていたがホントに縮んでたんだな、コリャ。
まぁいいや。
15無記無記名:2009/01/24(土) 11:12:54 ID:HgoOruJs
なら縮まないのは若い時だけかもっすね!
この中50過ぎの方いますか?

こないだマッチョな
80歳の方と知り合いましたが
筋金入りの筋肉でしたわ
16無記無記名:2009/01/24(土) 16:13:16 ID:GG48fb5X
185のわしには全くきにならない
17無記無記名:2009/01/24(土) 17:23:31 ID:iIrAQIqa
3年筋トレしてるけど、192cm→195cmに…
18無記無記名:2009/01/24(土) 19:04:05 ID:4mjfYSPx
顔が伸びたんですね
19無記無記名:2009/01/24(土) 19:17:24 ID:HgoOruJs
だから筋トレすると成長ホルモン分泌で逆に伸びるよ!
縮んだ方はどっか骨がズレたか怪我した経歴ありとか
たまたま計った時の誤差!

トレーニングで小さくなるなら殆どの男はウエイトしないよ
20無記無記名:2009/01/24(土) 20:55:12 ID:PxyIJwTa
>>19読んだけど全く説得力がない
21無記無記名:2009/01/25(日) 13:49:36 ID:6Z/T+D4t
19歳→20歳
173.3→174.4
スクワット
1rep
170→200
背が縮むとか都市伝説だろ
22無記無記名:2009/01/31(土) 08:47:49 ID:8f61MCaP
最高3p縮んだが
一週間怪我でやらなかったら
元に戻った
23無記無記名:2009/01/31(土) 21:22:12 ID:C82LO1rw
身長縮んだ人少ないのか?
ツイカン板つぶれた人は2cmくらい縮んでた
24無記無記名:2009/01/31(土) 21:48:44 ID:eL+3BAL6
二センチも椎間板潰れたらヤヴァくないか?
25無記無記名:2009/01/31(土) 23:03:09 ID:1SLA+Qxl
いいじゃん。歳食ってから背中が丸くならないぜw
俺ん家の婆さんが実際そうだからな。93にもなるのに背筋がシャンと伸びてる。
26無記無記名:2009/02/01(日) 02:11:45 ID:hQvNBx/5
確かに縮むが
ウエイトやってない奴程は縮まない!

そうそう
歳とっても縮みにくい(50代とか)!
27無記無記名:2009/02/13(金) 20:44:04 ID:+vYGIo3W
マシュマロを11〜12個食べてから寝ると起きたとき軟骨復活してますよ
起きた直後の身長が2〜3cm元に戻ってる
28無記無記名:2009/02/16(月) 18:44:05 ID:gqeHmOes
そうやね!
身長が気になる人は
コラーゲン=軟骨を食って関節を回復させればいい!

特に歳の人!!
29無記無記名:2009/02/17(火) 07:03:34 ID:iX45aUXM
別にウエイトやろうがやるまいが
加齢で誰でも身長は若干縮むよ
30無記無記名:2009/02/22(日) 13:53:49 ID:e20OhWgl
バーベルやダンベルを使わない自重のみのトレなら縮みにくいかな?


31無記無記名:2009/02/22(日) 14:10:49 ID:9CF8aOSJ
俺も182pから165pに縮んだな
32無記無記名:2009/02/22(日) 15:08:47 ID:eYhtCCta
骨格が歪んで縮むこともあるだろうな。
33無記無記名:2009/02/23(月) 17:43:40 ID:Nfi37aTo
ストレッチを大切に!
34無記無記名:2009/02/23(月) 21:28:07 ID:66+8krbD
チンニングや懸垂を熱心にやってる時期は、

5ミリ〜1センチほど身長が伸びるだが、

これって普通?
35無記無記名:2009/02/25(水) 19:36:47 ID:NLjG5gSc
1年に5mmずつぐらい伸びててビビった
最初は誤差の範囲くらいに思っていたが
毎年コンスタントに伸びとる
トレ前170cm→今172cm
36無記無記名:2009/02/25(水) 19:55:07 ID:YobJUwx0
寝起きは身長高くなるよ
一日中立って仕事やらしてると縮む
だから身長は寝起きに計った時が1番高い
これ常識だから
37無記無記名:2009/02/25(水) 20:27:24 ID:lh7uZVkh
成人しても頭蓋骨だけは成長するんだってさ。
たぶん残念ながら頭がデカくなっただけだろ。
38無記無記名:2009/02/25(水) 20:36:24 ID:QeNFPO+s
>>37
何でマッチョは顔がデカいかわかった・・・
39無記無記名:2009/03/03(火) 01:30:20 ID:F5DDErxW
>>37
それは無い。
40無記無記名:2009/03/03(火) 12:51:43 ID:j5lWpUon
企業に騙されるな。男性がハゲる原因は頭蓋骨
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1236044944/l200
41無記無記名:2009/03/04(水) 02:05:56 ID:CMbokThG
後頭部突き出てるけど頭皮ゆるいよ。
髪フサフサです。
ハゲなんて老化現象の1つだろ。
女性ですら年寄りなると髪少なくなるし。
42無記無記名:2009/03/04(水) 06:26:32 ID:jqi17Sdw
ウエイト直後はかなり縮むね
43無記無記名:2009/03/04(水) 14:02:42 ID:Yyy/E4qx
>>42
そうだな。
俺もトレ後は100cmは縮んでる。
44無記無記名:2009/03/05(木) 20:00:23 ID:lHGiEv0v
一切縮まないよ
45無記無記名:2009/03/05(木) 20:09:35 ID:g7MbDzdH
そういや自転車にのって信号待ちしてたら婆さんがそばにいて、風がふいたときにカツラがとんでマジで笑えた
慌てて拾ってかぶってたw
ツルハゲだった
46無記無記名:2009/03/05(木) 20:33:20 ID:0CvmLIca
>>35
残念だがそれくらいは誤差の範囲
47無記無記名:2009/03/06(金) 02:41:09 ID:nl9gD7Vt
俺は朝176p夜175pくらいだよ。
48無記無記名:2009/03/06(金) 02:46:11 ID:fDvnFkQ2
>>11
健介:
佐々木:
に見えてクソ吹いたwwwww
49無記無記名:2009/03/06(金) 03:07:32 ID:SufzboAR
G戸は昔174cmあったらしいが
一生懸命にボディビルに打ち込み遂に日本一になった。
その結果、164cmになって、それから158cmになったらしい。
頑張れば頑張るほど背が縮むスポーツ、ボディビル。
50無記無記名:2009/03/06(金) 04:08:14 ID:4SS7etxw
シュワルツェネッガーはボディビルを始める前は2mを優に超えるスリムな巨人だったが、トレーニングを行う度に縮み始め、
初のオリンピアに輝く頃には180p台半ばになり、最後のオリンピアでは180pそこそこまで縮んでしまったという。


んなことあるわけないだろ。バーカw
51無記無記名:2009/03/06(金) 10:21:29 ID:L4oC+G1I
>>43
残念だがそれくらいは誤差の範囲
52無記無記名:2009/03/06(金) 13:48:48 ID:T/Qv8VNQ
こないだ、ジムでトレーニング直後に身長計ったら195cmが191cmになっててワロタw
バーベルスクワットしたら身長縮むって本当だったんだね
53無記無記名:2009/03/06(金) 13:58:50 ID:tDz0iTZm
俺は15歳の時からウェイトやってるんだが2年で5センチ伸びたぞ。タンパク質採りまくってトレやってたからな

>>52
縮みすぎでワラた
54無記無記名:2009/03/06(金) 15:06:40 ID:GYplERmo
レコーディングダイエットの岡田斗司夫は
痩せる前と痩せた後で身長が2センチほど伸びたらしい。
55無記無記名:2009/04/30(木) 19:38:16 ID:3r94l/6N
だからスクワットはやめろって言ってるんだろうが


スクワットは身長縮むから競技試合からはずせ!
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1237657884/l50
56無記無記名:2009/04/30(木) 19:39:39 ID:3r94l/6N
デッドとスクワットやらなければ縮まらない

レッグエクステンションやれ
レッグの2倍がスクワットの重量と換算すれば同じ事だろ
57無記無記名:2009/04/30(木) 19:58:56 ID:qJF2Qidn
>>5
信じられんわw
今何歳?
58無記無記名:2009/04/30(木) 20:18:51 ID:3r94l/6N
信じられるだろ
スクワットで椎間板が潰れるのは当然


スクワットをやる奴はキチガイ
59無記無記名:2009/04/30(木) 20:25:25 ID:3r94l/6N
スクワットは世界で最も危険な種目


禁止しろ
60無記無記名:2009/04/30(木) 20:55:20 ID:yYRRezBc
あんまり重過ぎる重量でスクワットしちゃ
駄目だよな…
何かの記録狙ってる人でもない限り
体重の2倍くらいで満足しといた方が
無難だと思うが。
61無記無記名
スクワット自体やめないと意味ないよ
レッグエクステンションで十分