プロテイン総合スレッド52g

前スレ
プロテイン総合スレッド51g
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1226665285/

【海外ショップ】
ttp://www.bodybuilding.com/
ttp://store.yahoo.com/vitanet/
ttp://www.netrition.com/
ttp://www.thepowerstore.com/
ttp://www.bulknutrition.com/

【輸入代行】？
ttp://www.naitou-shouten.com/
ttp://www.airsgym.com/
ttp://www.cam.hi-ho.ne.jp/body-gear/
ttp://www.muscle-elite.com/
ttp://www.stepup-nut.com/
ttp://www.twinwholesale.com/
ttp://www.bodyplus-usa.com/
ttp://www.reallife.co.jp/
ttp://www.njtpower.com/
ttp://www.1protein.com/index.html

FAQ
http://weighttrainingfaq.com/wiki/index.php?%B1%C9%CD%DC%A1%A2%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A5%E1%A5%F3%A5%C8%2F%A5%D7%A5%ED%A5%C6%A5%A4%A5%F3
プロテイン等の味について
http://weighttrainingfaq.com/wiki/index.php?%A5%D7%A5%ED%A5%C6%A5%A4%A5%F3%C5%F9%A4%CE%CC%A3%A4%CB%A4%C4%A4%A4%A4%C6
お勧めショップ
http://weighttrainingfaq.com/wiki/index.php?%B1%C9%CD%DC%A1%A2%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A5%E1%A5%F3%A5%C8%2F%A4%AA%B4%AB%A4%E1%A5%B7%A5%E7%A5%C3%A5%D7

※テンプレとFAQ必読のこと。
※読めば解る質問はスルー推奨。
※次スレは>>980になったら作成すること。

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　　　　　　　　　　　　 ＾　　　　　.,,illllllll　山
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　　　　　　　　　　　　 ,,illllllll!ﾞ゜　,lヽ i /::::::::::::::ヽ i .ｒ 　 　 'llllllli,,
　　　　　　　　　　　 ,,illllllll!ﾞ　　　　 !!|;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;| !!, 　 　 lllllllllli,,
　　　　　　　　　　　,illlllllllﾞ　　　　　　|::::::::∧::::::::|　 　 ,lllllllllllllii,
　　　　　　　　　　　llllllllllli,_　　　　　.|::::::::|　|::::::::|　,,,,illlllllllllllllllli,　　　　こ、これは>>1乙じゃなくて
　　　　　　　　　　　!llllllllllllllliiiiiiiiiiiiii,,,|::::::::|　 |::::::::|llllllllllllllllllllllllllll　瞬獄殺なんだから
　　　　　　　　　　　 ﾞﾞ!!llllllllllllllllllllllllll|::::::::|.　 |::::::::|lllllllllllllllllllllllll　　変な勘違いしないでよね！
　　　　　　　　　　　　　 ﾞﾞﾞﾞ!!!!!!llllll_ ﾉ;;;;;;;;r.　 |::::::::ﾚ_lll!!!!!!!lﾞﾞﾞ゜
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　'ーー"　　 "ーー'

なつかしいな、瞬獄殺。

何年前だｗ

牛筋丼に何となく酢を入れてみたら全滅した・・・
駄目だね変わったもの入れちゃあ。人参を分厚くしてみたら不味かった
これからは摩り下ろせる野菜は全てそうしよう。切るのは面倒だ
俺の味付けは「みりん・めんつゆ（ダシ）・しょうゆ・胡椒」
厚揚げを入れると風味が良くなる発見を最近した。もやしは煮ても食感が楽しめて良い

こんなのも入れると旨いってのがあったら教えて

だからプロテインスレだっつーにｗ

適当なスレが無いんだよな・・・誰か上手いこと立ててくんねーかな

>>7
た ん ぱ く 質 の 食 事 part2
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1199111991/



オプチのチョコうめー
チャンプみたいに甘すぎないから俺はこっちの方が好みだわ

>>8
コーヒー味飲んでみ？

>>9
新しく出た奴だろ？
カード持ってない俺が使える店じゃ、まだ取り扱ってないんだよ
そもそも、俺、カフェインに弱いから夕方以降に飲むと
夜眠れなくなっちまうんだよね

>>1乙

>>9
kwsk
まだオプチのチョコが少し残ってて、バナナ未開封だがコーヒー味には興味ある。
1proにはないみたいだが・・・

>>12
http://www.bodybuilding.com/store/opt/whey.html?CJAID=10409943&CJPID=1907521

ONLY AT BODY（略　って書いてあるから、ここでしか買えないんじゃね？

結局チャンプのバナナが最強だな
甘すぎてうめぇｗｗｗｗｗ

減量期に飲むプロテインって、どんなのがいいの？

今あるプロテインがなくなりそうだから注文してみたが
円高すごいことなってんなｗ
金融が潰れまくってるのも納得ｗ

>>14
メラミンお疲れ

>>15
ゼロカーボ

就寝前のプロテインの摂取はカゼインとソイで違いはありますか？またどちらがオススメでしょうか？

一般的にはソイは起床後・ワークアウト後・食間になっていますね。
カゼイン就寝前・ワークアウト後・食間はガゼインとなっていますね。

ただその人の目的にもよるので(痩せたい人・痩せたくない人)絶対とは言えませんが。

私はﾌﾞﾚﾝﾄﾞしてますが。

>>20
ありがとうございます。
痩せたいと言う気持ちは無く、むしろ体重を増やしたい方です。

>>13
サンクス
日銀が英断しない限りこの円高継続するだろうから、バナナがなくなりそうになったら考えるわ！

円高っていい事じゃないの？

>>23
想定外の通貨価値上下は、良いことばかりじゃないのよ。
介入しても過去の事例とは規模が違うから意味ないかもしれんけど。

オプチのチョコに、Blendyの水で溶ける粉コーヒー少し入れたら旨すぎﾜﾛﾀ
カフェインも微量ながらこれで取れるし、これからはこうやって飲むことに決めたわ。

>>16
まさに円高を体で感じるってヤツですね

瞬獄殺ってなんだ？
前はまりさ？とかミョロミーだっけ？とかのＡＡがあったけど
それはなんなんだ？
みななぜ知ってる？それって面白いのか？アニメか？

ところでおれは
ＤＮＳ→ＣＨＡＮＰ→ＬＩＶＥぷれみあむ１０キロ（現在）

次ＤＮＳにもどそうかと思ってるんだよね。

CHANPだと発音出来ないじゃないか…

バルクのモモアイス旨すぎﾜﾛﾀ

>>28
マジで？注文しようかな。

おれも頼もう

チャンプチョコだろ
ハーシーズみたいに濃くてうめぇ

だまれ子供舌　あるいは　ライトユーザー

>>23
俺達、一個人にとってはありがたいことだけど、
資源を輸入して付加価値の高い商品に変えて輸出してなりたっている
日本の経済構造にとっては致命的な出来事

>>31赤ちゃんぷユーザー死ね

誰が何飲んでも良いだろうに

いちいち絡んでる奴の方がガキ

オプチのチョコですら少し甘ったるく感じる俺には、更に濃厚甘口と噂のチャンプなど怖くて手が出せん。

>>29
うん。モモなんてプロテインでは初めてじゃない？見たことないよ。
しかもバルクだとメラミンとかも安全だよ。

まあ結局ノンフレーバーに自前でフレイバーつけるのが賢くて飽きもこない

プロスターホエイは人気無いのかな？

チャンプ５ＬＢ４５００円って安いですか？

ロブスターホエイなんて使わねーよ

チャンプのチョコは美味いんだけど甘すぎるな
薄めて飲むしかないのかこれは

甘すぎるって言う人は、少し多めに牛乳もしくは水と混ぜる、という発想はないの？

テンプレ入り希望
ファインラボの「メラミン混入ゼロ報告」
http://www.fine-lab.com/shop/shop_news_popup.php?id=7&main_auto=N

>>43
安心しろ　そんなことしても甘くてドロドロしてるから　更に言えば後味最悪

>>21
体重を増やしたいなら起床・ﾜｰｸｱｳﾄ後・就寝前のプロテインを10〜20ｸﾞﾗﾑ増やしてみてはいかがですか？

BCAA・プロテイン(ホエイ・カゼイン・ウエイトゲイン)・グルタミンをうまく使えば良い結果がでると思います。余裕があればｸﾚｱﾁﾝかな！頑張ってみてください(^_^)

チャンプチョコx2購入
バナナもいいんだが生バナナよく食うから微妙なんだよな
他のも試したいがバケツがバケツだけにはずれはひきたくない…

>>47
数種類買ってブレンドという手もある

>>47
バナナは丸ごとバナナの味
イチゴはアポロチョコの味

オレの味覚だとチャンプはバナナ＞イチゴ＞＞＞チョコだな

チョコべえが生意気言ってんじゃねえぞ

>>37
シェイカーと一緒にポチってみた。
不味かったら泣く。

とはいえ、過去全フレーバー試して不味いの無かったから大丈夫だとは思うが……。

チャンプのスプーンでLIVEプレミアムをギュット擦り切れいっぱい入れたらﾅﾝｸﾞﾗﾑ？毎日二杯を四回飲んでるけど無くなるのがかなり早い気がするよ。教えて！ラオウ！

Country Life, Iron Tek, Essential Protein 100% Pure Whey, Wild Strawberryてどう？
アイハブでチョコのを探してるのだけど見つからない・・・

>>51
バルクはDQN女が宣伝に必死だからウソだよ
「筋肉バカはメラミンで死ねw」って思ってるよ

>>53
ttp://www.iherb.com/ja/ProductDetails.aspx?c=1&pid=4752&at=0

これじゃダメなの？

ゴメ、在庫切れみたいね

>>46
丁寧にありがとうございますm(__)m

>>53
オレが最後の1個を買ったぜ

チャンプチョコは、純ココアを少量のお湯で溶かし、牛乳で飲むのが一番。

チャンプバナナうめぇｗｗｗｗこれ飲んだら他ののめねええｗｗｗｗｗ

>>55
このチョコ、まあまあ美味しいよ。ラクトアイス系のチョコみたいな感じ。アイスクリームとかアイスミルクまではいかない味
でも、牛乳だと溶けが悪い気がする。シェイカーの周りにダマがへばりつくし。水だと溶ける

俺クライミングやってんだけど、プロテイン取り始めてから
パンプが早くなったような気がするんだけど、気のせい？
登る直前に飲んだりはしてないんだけど

味とか値段とかよりも、摂ったプロテインをいかに筋肉にむけさせるかや、どうすれば同化を促進させられるかを語り合おうぜ
ぶっちゃけ味なんて余程酷くなければ別にどーでもいいだろ
プロテイン飲みはじめたばかりの奴じゃあるまいし

長く使うものだからこそ味は大事だろ。特に一般ﾕｰｻﾞｰは。

というか味はこっちじゃないの？

プロテインの味をレポートするスレ　▲12▲
ttp://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1223146474/

>>62
ホエイは血流ふやしたり脂肪燃焼高めたりとかあったような
>>63
プロテインの質と種類とタイミング、あと他のサプリ

>>63

確かに！味なんてどうでもいい。筋肉さえ維持できれば。

>>67
いっぺんアルギニン飲んでみろ。味なんかどうでもいいなんて絶対言えなくなる。

カゼインを摂取して食事をする場合、どのくらいの時間を空けた方がいいとかはありますか？

>>68
アルギニンは確かにまずい
だけど飲み続けてれば慣れますね。
味が濃すぎるチャンプのが問題ありだろ

>>68
そもそも旨い不味いで飲めないって時点で味わおうとしてるゴミクズなんだよお前は。
粉薬みたいにさっと飲み込むもんだろゴミ肉。

アルギニン不味いなんて言ってる奴にCEE食わせたい

マッハ６ってなんか凄そうなんだが飲んでる奴いる？

ＢＳＮシンサ６と

ますテックのニトロテックハードコア


どっちが買いかなぁ？

売れてるのはシンサのほうだろう

順番に両方買って、気に入った方をリピートすりゃいいじゃん

バルクのモモアイスって溶けやすさはどうでした？
後はバニラアイスなんかも気になる

>>77
レポするね。
ビッグホエイの方だけど溶けやすさは普通(シェイカーなら問題ない)以前にオプチの方は箸で混ぜて溶けたから。
多少泡が立つ。味は後味はアイスクリームっぽさが出てるよ。

>>71

ま〜お子ちゃまには美味しい方がいいのかな？
↑お子ちゃまだから粉末の薬をｵﾌﾞﾗｰﾄに包んでのんでたかな？
あと俺はｱﾙｷﾞﾆﾝ錠剤？(カプセル)で飲んでるから味わからん。そんな不味いんだ〜！！

アルギニンは精液の味

言うウェ炉ｙｌｇァｓｊ著いｇンｂァｌｄふｌｆｓｌ、つｓｌｊｇぁ・ｇｊ

>>80飲んだことあんのか？

>>82
あるよ

マッハ6はやめた方がいい！前のマッハ5にロイシン増やしただけで値段がボッタクリ。マッハ5飲んでたけど効果は全く？？？だった。俺も広告戦略に騙された一人。よく考えると、なんでEAAを飯の度に飲まなきゃなんないのかさっぱり。

>>84
バルクスレと間違ってるよ

2割引き価格で0円
http://www.f-elite.com/9901.htm

質問です。ＤＮＳのﾌﾟﾛﾃｲﾝ飲んでたんですが最近外国製のが安いということが分かって是非とも購入したいんですが、学生でも購入は可能ですか？可能だとしたら方法も教えて下さい。
貧乏学生ゆえパソコンも無く、情報量も少ないのでご指導宜しくお願いします。

>>86
ｷﾀｰと思ったら、フォームは正常に作動してやがるｗ

>>87
ケータイから、オークションで買えよ。上手くやれば、通常よりかなり安い値段で買える。

チャンピオンまずいしとけない。しっぱいした。

>>90
牛乳も買えない貧乏人ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

チャンプは溶けるしうまいし味覚障害ってかわいそうだね
まずいものしか食えない人生を想像してみろよ　ゾッとするだろ？

確かに。でもそういう人もいるんだよね。
建前は抜きにして言わせてもらうけど、俺味覚障害じゃなくて本当に良かった。
チャンプもおいしく飲めるし　うまいものも食えるし　最高

それには心底同意する
チャンプよりおいしいプロテインを挙げられたならそこの味覚障害を認めてやってもいいが

チャンプと言えば、チョコとバナナが少なくなってきたから
合わせてチョコバナナにしようと思って、容器ひとつにまとめたら
なんか妙な味になってしまった

まあ、溶けやすいから一気に流し込むだけだし、別に良いか

ストロベリーとチョコを合わせたら各単品で飲むより美味しくなったよ

チャンピオンてとにかくまずいしとけにくよ。
このご時世にこのレベルはないよ。

>>97
そうだね　チャンプはまずいしとけにくよね。　わかるよ、うん。

>>97
そうだね。プロテインだね。

ダイエット中なんだけど３ヶ月で１０ｋｇ痩せても体脂肪率２３％くらいで変わらずだった。
調べたら筋肉も減少するとのことで慌てて大豆プロテイン飲むようになったのだが、
その後１ヶ月半で４ｋｇ減、体脂肪率は１７％まで落ちたよ。最初から使ってればな。

>>100
そうか
じゃ言いたいこと言ったみたいだから巣に帰ろうか

まじでチャンピオンはありえないは。
貧乏人が取るプロテインだな。
ルンペン専用って表記すべきだろこれ。

そんな表記すべきだとは思えないな
あなたはなぜそう思うの？

ファインラボのノンフレーバーこそ至高のプロテイン

プロテインスレの釣りレスで必死になったり自演したりってなんか笑えるよねｗ

無駄に高いから　イ　ラ　ネ

チャンピオンのプロテインてあたまに悪い影響あたえてるな

>>97
普通に溶けるけど？スプーンでかき混ぜてるんですかザバス社員さんｗ

チャンプわさー飲み始めの頃は別にいいけど
年数たつと気持ちわるくなるんだよねくどいから
あれを平気でずっと飲み続けてらる人のほうが味覚を疑うよ俺は
他にあっさりしたのとかノンフレーバーも選べるってのにさ

海野死ね

サプリは金の無駄使い

貧乏人にとってはな

>>102
ルンペン専用は540

ザバスアクア（ホエイ）、美味過ぎワロタ。
何この普通のスポ鳥(w

ザバスとかウイダーとか潰れればいいのに！(笑)

不味いプロテインしか作れないんだから

異常者注意
　　↓
ID: vbIkviSI
>>90,97,102

味でも性能でも負けてる国産プロテイン飲んでる奴って（笑）

性能ってw

性能と言うより成分ﾀﾞﾅ

学生で金がないので調べたらﾊﾞﾙｸが安いと判明したので計算したら確かに安いのですが、タンパク質含有量がどうしても分かりません。
ﾊﾞﾙｸ飲んでる方などいましたらタンパク質含有量教えて下さい！

バルクよりイーライフの方が安いぞ

>>121
おー偶然にもさっきポチったところだぜ
ついでに製菓用のストロベリーパウダーとキャラメルパウダーも買ったぜ
レモンとライムとオレンジとヘイゼルナッツとペパーミントと紅茶と抹茶とピーチとチョコのフレイバーはストックがあるから味が欲しいときにはその日の気分で頂けるぜ
チャンプ？ …フッ いい加減卒業しろよ(笑)

含有量なんてちょっと多く盛れば変わらんと何度言えばｒｙ

イーライフって名前が先進的で健康的でイメージ良いよな。
10キロタイプが出れば買う

バルクとか社員の自作だろ。

バルク、ウイダー、ザバス、潰れろ

ぼったくりプロテインめ

溶けにくいし、くそ不味いし、高いし

バルクはEAAとMD買うから潰れたら困る

ビッグホエイは粉質最悪だからな〜
｢えっそんな事ない｣って言う奴は社員かよほどのボロプロテインしか作ったことない奴

もうMDじゃなくてブドウ糖で良いんじゃない？

>>128
たしかにぶどう糖のほうが即効で力が出る気はする
やたら汗でるしな
だがぶどう糖は甘味強すぎる
アリンコじゃねーんだからトレ中にあんなもん勘弁
あとは浸透圧の事もあるから、ぶどう糖は使ってもトレ後だけだな

家畜用ホエイ飲むのが一番安いだろ

DNSってなんであんなに安いのか調べてたら、ビタミンなどが一切入ってなくて、タンパク質のみみたいですが、それっていいのですか？
他のホエイは「ビタミン〇〇種類配合」とか書いてあるけど、そんなにビタミンは必要あるのですか？
もしビタミンがそんなに必要が無いならばDNSを買おうと思っていますが、ビタミン摂取したほうがいいならオススメのホエイ教えてください。
知ってる方は情報提供よろしくお願いします。

ビタミンはビタミン剤買って飲んだほうが安いよ。
ビタミン所要量満たすためにプロテイン買う奴は居ないでしょ。

>>131
そもそもなぜDNSを選ぶのかｗ

ＤＮＳは解けやすいし味が旨くて粉っぽくないから。

でも脂質が多くて、食事の補助向きじゃないと思う

>>134
DNSってうまいか？一度ホエイ100飲んだけどまずくてその一度でやめた記憶がｗ

DNSはグルタミンだけだな
あとはイラネ

テンプレ見てプロテイン(Champion 5lb×１)を個人輸入しようと思ったけど、
今個人輸入より輸入代行の方が安くない？
「2000円/kg以下」って難しいような気がする。。

ＤＮＳ (笑)(笑)

DNSは不味いとは思わなかったが今まで飲んだ中で一番お腹下しやすかった
だから品質が悪いとはいわないが、少なくとも俺には合わなかった

チャンプ、ダイマタイズ、オプチマムが妥当だな

日本のプロテイン会社は輸入するだけでいいよ

マジでいらん

(´_ゝ｀)

赤ちゃんぷ、大マンコたい、オプチンチン
こんな最低最悪のプロテインメーカーいるかボケ

>>135
アホちゃう？たった2グラム程度の脂質で何騒いでんねん。

お前らプロテインについて偉そうに語ってるが、プロテインの何を知ってるんだよ

でましたプロテイン博士登場か？

>>145
味

日本のプロテインほとんど、オプチ、チャンブ、ダイマ、
使ったことあるけど、良かったのはダイマかな。

>>143
オプチンチン？知らねーなぁそんなメーカー。小渕の間違いじゃねーか？

プロテインと組み合わせてＢＣＡＡやグルタミンも摂るもんなの？
プロテインだけじゃ甘い？

DNSは別に旨くはないし、呑んだ後
シェイカー内壁に何か粒がこびりつくし、
あとDNSのときだけ呑んだときにニキビっぽい吹き出物が出る。

でもストロベリー味って少なくとも国内じゃ他にはあまりないし良いよね。

高いからイラネ

たくみってDNSの社員？

DNSやらウィダーやらファインやらホームセンターに置いてあるようなのは手持ちストック切れのときの繋ぎ用だね
その他にDNSはWPHを気まぐれで買ったことがあるが、足が早いのか、ボトルに問題があるのか、しばらくしたら臭いがキツくなって閉口した
あれは二度と買わない

DNSは元からニオイがキツイような

金魚のえさみたいなニオイ

トレ直後のプロテイン摂取はバナナと一緒に摂ると良いとよく聞きますが、それはどうしてでしょうか？

>>155
waarota

MRMのﾒﾀﾎﾞﾘｯｸﾎｴｲとかあんまり話題にならないけどどうですか？

マッスルエリートで割引してるから今月買おうか迷ってます

>>156
吸収の良い＆インシュリン反応の良い炭水化物が摂れるから。
わざわざ摂りやすい炭水化物を摂取するのにゲイナーなんか使う必要は無い。

しっかし、輸入プロテインも値段上がったなー
２００４年頃のログを読み返してるけど
今ほど豊富にサプリメントが無い一方で
５lbが４０００円ぐらいで買えてる

なぜ
外国のプロテインって
国内の店に置いてないのですか？

外国のだから

一軒ぐらいあってもいいような気がします

輸入するのに金がかかるだろ。しかしプロテインは外国だな！

今も４０００でかえるとこはあるけどな。

>>138
いろいろ組み合わせれば1kg800円くらいになるよ

シェイクした後に発生する泡がゲロマズなんだけど
飲まなくちゃダメですか？(´・ω・｀)

好きにすれば

ソイにしようと思ったらアミノ酸の成分のデメリットで
メチオニンというやつがホエイよりかなり少ないようなんですが
これって必要だと思いますか？
ソフトマッチョを目指して筋トレしてます。

>>155

ああ…それはさすがに書いちゃいけないと遠慮したのに…

>>158
今まで３回買った
一回目：なにこれウマスギｗｗｗｗｗ溶け易いしｗｗｗ次も買おうｗｗｗ
二回目：あれ…なんか溶けにくいし味も変…
三回目：なんだこのにおい、香料というより化粧品臭い…

味覚が変わったのかたまたまはずれを引いたのか分からないけどもう買いません

>>169
というよりソイは筋肥大に重要な必須アミノ酸がホエイより少ないのが痛いかと
でも痩せたいならカタボらなきゃいい訳だしソイでもいいと思うぞ

一日おきに軽い筋トレする程度なんだけど

プロテインはどれくらい飲むべきだろう？

>>168
ありがとう

>>171
ありがとう
学生で金欠だから安いのしか買えないんですよ…

>>175
ダイマタイズのエリートホエイが美味くて質も悪くないよ。先月のダイマタイズセールで買っとけば良かったのに。

こうなったら1proteinで買いな。

>>176
カードないです。
クリスマスに彼女がプレゼントとして３万円分なら何でも買ってあげるって言われてるんでwww

予定として
ﾒﾀﾎﾞﾘｯｸﾎｴｲ4kg
BCAA+G
MRMのｸﾚｱﾁﾝ
馬力or散弾銃

なんだけどなんかアドバイスとかないですかね？

良い彼女じゃないかい！裏山鹿。

もっと雰囲気あるもの買ってもらえよ

普通の女ならドン引きするなｗ

>>177
アルギニンとトンカットアリとマカとエビオスを買って、体で返せｗ

>>177
…身体は逞しい男でも精神は小学生以下だな
もし逆の立場で彼女に
・ﾏｽｶﾗ
・ｱｲｼｬﾄﾞｰ
・ﾌｧﾝﾃﾞｰｼｮﾝ
・美容液

とか言われても平気なの？

>>182
それなら普通に許せるだろ。

○○するだけで痩せる
っていうような怪しいグッズなら引くなｗ

>>177
ホエイだけで十分。
あとはバイアグラでも買ってもらえ。

なんかレスが集中してるｗｗｗ
たしかにクリスマスにサプリメントとかウケるよね

俺いま４年で、４月からアマチュアだけど職業野球選手になるんです。

がりがりでやってけるか悩んでたら彼女が協力的になってくれたんだ。

彼女看護士で金持ちだけど、俺は予算１万５千円しかなくて申し訳ない
orz


スレチになりかけてんでこのへんでやめます

ガリガリなら米買ってもらえｗ

あんまりなコメント

お米は大事だよ〜

>>185
安藤さんと一緒に夜叉猿と戦ってこい

>>177
ﾒﾀﾎﾞﾘｯｸﾎｴｲはｺﾚｽﾃﾛｰﾙとか脂肪とか結構入ってるし値段もそんな安くないな。

え、安くないですか？
たしかMEで割引効いて４kgで9000円だったはず。

逆にオススメの安くて大容量といえばなんですか？
とにかく太りたいから脂肪とかはむしろ歓迎かも

ゲイナーはあんまり太れなかった…

太りたいならまず米、とにかく普段の食事でしょう。

太りたいから喰らう 飽くまで喰らう 飽き果てるまで喰らう 朝も昼も夜もなく喰らう
幼稚園児でも自立してできる行動を｢できない｣と抜かす馬鹿な甘ったれ小僧が多すぎる。
自分の情けない姿を鏡に見てとくと知れい

すいません、やせの大食いなんです。
３ヶ月前から最低限毎日3500kcalはとるようにしてるんですけどまた３kgしか太ってない。
わかもとかエビオスも買う予定

ギャル曽根かよ……
試したこと無いけど、バイオペリンでも飲んでみたら？

3500kcalで大食いというのはちょっと…
しかし緩やかにでも体重が増えているのでしたら、
そんなに躍起になる必要も無いのではないでしょうか？
脂肪ばかりを増やしても仕方が無いですし。

俺、バイオペリン使ってるがそんな使い方はしてない

>>194
俺と同じタイプだな。
同じく太りたくて食事の改善(改悪？)、
プロテイン飲み始めたけど、3年で10kg程度は増えた。
なのに、未だに体脂肪率が4%を超えない。
プロテインじゃ脂肪は増えないから、
食事の改善もしたほうがいいよ。

みなさんありがとうございます、こんなにレス頂いてほんと嬉しいです

10000キロカロリー君みたいに豪快にな

職業野球選手で彼女が看護婦ってエロ漫画あったなー

作者が同人上がりで休載しまくりだったから
人気はあったけど単行本一冊出来るところで打ち切りになったけど

社会人野球の本で、
GRAND SLUMって本に多分来年名前載るだろうから探してみて。趣味２ちゃんねる。特技パソコンって書くからwww

チャンプ バナナ買ったんだけど、飲む量って赤の計量スプーンすり切り1杯？

>>202
おーう頑張れよ。
彼女の為にもな。

>>203
チャンプは山盛り一杯の筈。
アメリカ産だからそこら辺はいい加減で。

>>204
ありがとう

ごめんID変わってた

マッスルテックのナイトロテックハードコア飲んだ人いる？
味はどう？
不味いならシンサ６買うからさ！

シンサ６はどの味でもハズレなしでおｋ？

>>208

チョコはよかったよ！

起床後と就寝前ってどっちのほうがプロテイン飲むのにベスト？

両方のタイミングで飲みたいところだけど、
どっちかってなら就寝前だぬ。

うむ
なんかイライラするな

おれは一回二杯入れてる。それを一日３、�C回飲んでる。ﾗｲﾌﾞﾎｴｲでも同じ。

おれは一回二杯入れてるよ。

じゃー俺は一回二杯入れてるよ

すなわちあれは一回２杯いれてますね

>>194

3500kcalで、大食いって
三食ぺヤングソース焼きそば大盛り食べたらそれだけで
3500kcalじゃん。

プロテインは誰でも最後は値段の安い奴に落ち着く。

>>217
それってそんなにカロリー高いんだｗ

>>194
3500kcalでよく太れるなｗ
俺は4000kcal以下だと絶対体重増えないから羨ましいぜ

ほとんど炭水化物で1500カロリー。
脂肪と炭水化物で1000カロリー。
俺なんてこれだけ食っても60キロから増えない。

ハードゲイ自慢大会(笑)

そりゃトレーニングした日はそれじゃマイナスだろうしね、、

ん？タンパク質からのカロリーはどこ行ったんだ？

摂取カロリーのうちどれだけ実際に吸収でき照るか疑問だしな
特に食えば食うほど、うんこになって出てくる時間が早い俺の場合
半分以上無駄にうんこになってる気がするぜ

プロテインのほかにＢＣＡＡとかグルタミンも飲んだ方がいいかな。
金ないからプロテインだけ、それもアイアンテックの激安でので済ませ
たいんだが。

>>224
食った回数分だけ糞の回数も増えるなｗ
一日三食以上食ってる奴でも一日一回しか糞しない奴とかいろんな意味でうらやましい。
たまに便秘の奴がうらやましいと思うときもあるｗ

ギャル曽根は一日６回くらい糞してる、とかいってたな。

>>225
値段どおりの品質だぞ
実は捨てようかと思ってる

まじ！ギャル曾根ってなんだかきたねーな。
やれるならやるけど、２時間おきにだっ糞すんだろ。
しかも毎回極太だぞ！

>>228
多分ほとんど消化されて無いだろうから極太というよりも
粉砕された食物そのものが出てくると思うぞ

普段あんなに食ってるわけじゃないだろ

下痢だろ
まあ確かにやれるならやるな

テレビで>>229のように語ってたよ
俺も喜んでやります

i-herbのPro-gainer
飲まれた人います？

Eggっていうところと180g溶かせってところが気になってます。
CountryLifeが在庫切れみたいなんで安いの探してるんですが。

Now Foods, Pro-Gainer, Chocolate Flavor, 8 lbs. (3629 g)
SRP: $49.99
Our price: $35.98 (\3395.09) 4 for $140.32 12 for $410.17
Description
* Dynamic Protein Blend (Egg, Whey & Casein)
Add 3 rounded scoops (180 g) to blender and mix with 16 fl oz of low fat milk or your favorite beverage.

http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=-7440481019910402237&at=0

バルクスポーツにしてからうんこの回数が増えたんだがこれは乳糖不耐性じゃないよね？
下痢ではなく硬いう○こなんだが。でも寝る前とか腸のあたりがゴロゴロいってる。
ちなみに牛乳で腹を下したことはありません

>>234
心配ないんじゃね？
俺は乳糖不耐症だから完全に下痢になる。

お前もう答え出てるだろうがこのクソボケうんこプロテインが

むしろ下痢が多いから
硬いう〇こしたい

俺もプロテイン飲むと下痢になる
やっぱり体に吸収されたないのかな？

ちなみに大好きなカレー食っても下痢する

>>238
こらこらf^_^;

>>233
こっちで聞けよ。
【増重】ウエイトゲイン　３【ゲイナー】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1222842651/l50

>>240
thks

チャンピオンシリーズはどこで買うのが安いのですか？
送料などを考えるとDNSなどとそんなにコスパは変わらないのかな…

>>227
アイアンテックのプロテインはそんなに悪い？
まずいとか溶けないとか下痢するとか？

>>242
アイドッラッグストアで5lbs送料込み6000円ぐらいが自分が知ってる最安値

もっとないかな？

>>244
1proだと送料込みで5400円くらいだな。
いま円高だから。

>>245
トントン
そろそろ切れるから買ってみるよ

小計 $95.00
(8,820 円) 送料 $9.00
(836 円) 総額 $104.00
(9,655 円)

2個一万切る！！ええわぁ注文した！！

>>227
下さいませ。

http://www.iherb.com/ja/ProductDetails.aspx?c=1&pid=4522&at=0
アイアンテックはバニラ、チョコ、イチゴ全部売り切れ。
あまり話題にならないが買ってるやつ多そう。

初心的な質問ですがお願いします
週三回だけ運動してるんですがプロテインは毎日飲んだ方がいいのですか？

どんな運動か知らんが恐らくプロテイン自体必要ないと思う

まだ一か月分くらいあるけど円高のうちに買いだめしとこうかな

>>250
運動内容と目標、体重、食事内容による

>>249
俺も愛用してたけど、売り切れになってからずいぶん長いぞ。1ヶ月くらい前にバニラが売り切れになったのを皮切りにチョコ、ついに昨日ストロベリーも売り切れ。これだけ在庫が安定しないと逆に心配だ。

>>250
食事で十分にたんぱく質が摂れてるならトレ日だけでもいい
トレしない日でも寝る前と起きてすぐは摂ったほうがいいが

１プロって代引できないん？

ホームページ見ればわかるだろ？な？

ホエイとカゼインが含まれてる外国産のって
Iron Tek エッセンシャルナチュラル100%プロテイン
以外に何かあります？

>>258
http://www.iherb.com/ja/ProductDetails.aspx?c=1&pid=4752&at=0
これカゼイン含まれてないっしょ？

>>259
そっちはピュアホエイ。じゃなくてこっちなのよ。
http://www.muscle-elite.com/search.aspx?id=1&p=2&d=1&key=iron+tek#detail

>>258
Nutrabolics アイソボリックとか

あ、忘れてた。
これも　マトリックス5.0
http://www.muscle-elite.com/products.aspx?id=18&p=1&d=1#detail
こっちはエッグが含まれてるからトレ後より睡眠前向きだと思うけど。

>>261
あー、そうだ。あったね。
高いから忘れてたｗ

教えてください。

ウエイトをやっています。目的は格闘技です。この場合､美しい筋肉美は必要ありません。
閉まるところは締まり、はるところははっている美しさも必要がありません。
何故なら軽量級だからです。

週に三回ジムに通い、かなり自分を追い込んでいます。ビルダーのみなさんに
くらべたらヘタレでしょうが。
プロテインを飲むと筋肉が美しく発達すると思いますが、プロテインを飲まなかったら
力はアップするが肥大しないという考えでよろしいでしょうか？

疲れのためBCAAは飲んでおります。

アドバイスをなにとぞ御願いします。

よろしくないと思うけど好きにしてください

上に似たような質問があったんで自分も質問です。女の子みたいに体がやわらかくて
すこし筋肉を付け体を引き締めたくて２ヶ月前から週三回、筋トレと４０分ジョギングやってます。
プロテインも先週買って一日二回程とっているのですが実際一日何g程のタンパク質が必要でしょうか。
ちなみに171/61です。

>>260
こりゃ失礼しました。
しかし、なぜカゼインにこだわりを？

ってかMEって送料高いのですねorz


>>264
プロテインは筋肉を肥大させる魔法の薬とちゃいますよー

以前友人の家に行った時です、友人がトレを終了した後にホエイと一緒に食事を摂取していたのですが、その食事の中にみそ汁等の汁物が含まれていた事で疑問に思ったのですが、汁物等と一緒に摂取してもホエイの吸収には問題は無いのですか？

チャンプのバナナ届いた
評価通り普通にうまい　しかもでかい
もう国産のはｲﾗﾈ

何を今更

>>266
その程度なら普通の食事で充分でしょ。
体重の1/1000ｇ摂ればプロテインいらないよ。
屁が出たり体臭がしたりするしお勧めできない。

チャンプって1PROで扱ってるチャンピオンのことですか？

>>270
IDがViP
>>272
どこにでもあると思うが

>>>267
トレ後にホエイとカゼインを両方採った方がイイらしいので……

俺は、トレ後さっさと寝るから
マトリックス5.0

>>274

カゼイン初心者ですが(二週間くらい)結構いいですね〜(^_^) ←プラス(ホエイ・ゲイン・BCAA・ｸﾞﾙﾀﾐﾝ)をﾀｲﾐﾝｸﾞによってﾌﾞﾚﾝﾄﾞしてます。

ところでチャンピオンピュアホエイバナナスタックの中に入ってる赤いスプーンって何ｇ分？

50前のレスで似たような書き込みが・・・・

>>277
グラム数はパッケに書いてるだろ。
ちなみに山盛りね。
海外はどこも山盛りだよね。

現在トレ後のプロテイン摂取時のみ糖質を一緒に取っているのですが、
減量時でなければその他のタイミング（食間、睡眠前等）でもプロテインと糖質を同時に取ったほうが良いでしょうか？

>>249
ページによって在庫がちがうのかも？
ストロベリーあるのかも？
バニラが悪くなかったのでもう少し待ってみる(イチゴは味に不安があるから）

http://www.iherb.com/ja/ProductsList.aspx?c=1&cid=8334907733014372428&p=1

>>279
つーか、「１スクープ」とかのスクープって
山盛りって意味らしい

↑>>249
すまん。念のためにクリックしたら在庫なしになった。

>>282
へぇー、そうなのか。
まぁ大さじって言うぐらいだし、山盛りがデフォなのかな。

クリックだけでリアルタイムに在庫表示が消えるとかアホなシステムだなｗ

>>280
とってもいいけど血糖あまりあげないものにしたほうがよいよ
AMPK活性化の知識もあったほうがいいかもしれん
つかそれはゲイナースレで質問したほうがよい

>>282,284

■scoop {名-1} : ひしゃく、すくいさじ、スコップ、小シャベル
■scoop {名-2} : ひとすくい（の量） /【用例】After dinner she gave her daughter a scoop of ice cream. 夕食後、彼女は娘にひとすくいのアイスクリームを与えた。

マトリックス5.0を飲んで思ったんだけど、今の時代にエッグプロテインを
摂取する意味ってどれだけあるんだろ？

>>287
すりきりじゃないのね　おかしいと思った

>>288

いろんなものからたんぱく質を摂ったほうがいいんだよ
と自分にいい聞かせる
あるいはタイムリリースされてんだと自分に諭す

イカ釣ってきたんでイカの栄養ぐぐってたんだけどイカってプロテイン並じゃない？
イカ（約100ｇ）
タンパク質　83.5ｇ 　
エネルギー　404Kcal
脂　　　質　 2.4ｇ 　
カルシウム　96ｍｇ
タウリン　 933ｍｇ

た ん ぱ く 質 の 食 事 part2
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1199111991/


こちらでどうぞ

イカすげーｗ
きな粉よりいい
高タンパク低カロリーだなくコ:彡

そういやイカって地味に蛋白質…というか成分すごいよね。
アミノ酸スコアはよろしくないだろうけど。

>>285

おれはある商品を4つ買って、ちゃんと注文通ったのに送られてきたのは３つ。
クレーム入れたら「手違いで1つ足らなくなった」だって。
注文数に足らないのに送ってきて何の説明もなしってすごいな、と思った。

>>268をお願いします

>>291
石井センセが筋肉にはイカがいいよ、て言ってた

イカは噛み切りにくい

ガッテンでイカは切り方によって旨みが変わるとか言ってたな

お祭りのときのイカ焼きのタレって売ってねーのかな？アレうめーんだけど

筋肉にはイカじゃなくてドウカだろ？

ところでチャンプってアミノ酸スコア１００？

>>286
今流行の低ＧＩってヤツですかね？
AMPK活性化・・・
ゲイナースレ覗きつつ勉強してみます。
ありがとぅ。

ﾁｬﾝﾋﾟｵﾝ美味すぎ
ﾊﾞﾅﾅ/ﾁｮｺ/苺を買ったがどれもはずれなし
水なのにﾊﾞﾅﾅｼﾞｭｰｽ/ﾁｮｺﾐﾙｸ/ｲﾁｺﾞｵﾚの味がするよ…(゜д゜)

輸入代行宣伝乙

動物性タンパク質は全部アミノスコア100だろwwwww

ですよねー。

チャンプやオプチのフレーバーつきプロテインって
人口甘味料はつかってないとうたってるけど
どのように、あの味付けするんだろ？

イカもいいけどやっぱこれだろ
http://www.rakuten.co.jp/themeatguy/670566/770058/
http://www.rakuten.co.jp/themeatguy/723290/783798/
もっと安くブロック肉買えるとこないかね〜

>>309
コストコとか安いですよ

>>310
見てきた
リブロース598円/100g はちょっと・・・

イカも牛肉も消化が悪いから胃腸に負担がかかる。
毎日大量摂取するには不向きだろ。

↑なにいってんの？
サプリ < 食事 だろ

何より毎日イカは飽きそうだ

イーライフのノンフレーバーかなりコスパ良さそうだが飲んでる人感想お願いします

ソフトバンク多村、ボディービルで「肉体改造計画」
ボディービル王者に入門しパワーアップ目指す

ソフトバンク多村仁外野手（３１）が、究極のパワーアップトレーニングに着手した。現在は都内の
トレーニングジムで自主トレを行っているが、その筋力トレメニューを作成したのは、
ボディービルの全米大会で日本人初のヘビー級チャンピオンに輝いた、山本義徳氏（３９）だった。
「今は山本さんにメニューをつくってもらって筋トレをしてます。１月からはナショナルズの友岡さんに
メニューを組んでもらってやる」。

多村の今オフのテーマはパワーアップ。すでに１０月から肉体改造計画に取り組んでおり、まずは
ボディビルの本格的なメニューで基礎となる筋肉を増量。１月からは米大リーグ、ナショナルズの
友岡コンディショニング担当から仕入れた、本場仕込みの練習メニューで野球の動きを鍛えるプランだ。
今季は右足骨折で３９試合出場、３本塁打の成績に終わった。復活への準備は着々と進んでいる。

ソース：nikkansports.com
http://www.nikkansports.com/baseball/news/p-bb-tp0-20081210-438711.html

これで清原みたいな体になって、よりスぺりやすくなったらどうするんだ

山本の指導受けて成功した奴っておるか？
清水も全然だし

ボディビルとスポーツは違うだろうな。
室伏みたいに立ち幅跳び3m60cmなんていくらスクワットやっても無理。

ユーザーにナチュラルを指導させても上手くはいかない

>>289
level scoopってあったら摩り切り一杯。
heaping scoopってあったら山盛り一杯。

だよ。

２時間の有酸素運動を週５でやってますが、運動後にたんぱく質を補給しないと、
筋肉が減少することを最近知りました。勉強不足です。

テンプレを読んで、ホエイを購入するつもりですが、たんぱく質と同時に糖質の摂取も必要とのことです。
（運動後１５分以内？）皆さんはなにで糖質をとってますか？「ブドウ糖」やジュースですか？

2時間の有酸素って何してるの？

いやいや2時間も有酸素運動するのならプロテイン摂っても無駄
筋骨隆々のマラソンランナーが居ないのは速筋が萎んでいくからだよ

スポーツみたいに瞬発力と持久力を半々に使うような感じなら
プロテインよりトレ前中後にBCAAを摂取した方が筋肉減らない
2時間も有酸素するならグレープジュースと一緒に飲むと良い

>>322
間違ってはいないが知識が中途半端だな
筋量減らしたくないならそもそも有酸素はやったらダメだろ

マラソンでも体重1kmあたりタンパクが1.5g必要といわれている。
造血のためにもプロテイン摂取重要。
ただゴールデンタイムに摂取する必要はない。

お前らプロテイン5ポンド消費するのにどのくらいかかる？

1日3回23日で無くなる

俺も1日3回だがすり切り一杯だからもうちょっと持つな。

>>322です。ご指摘ありがとうございます。説明不足ですみません。

BodyCombat等のジムレッスンを６０分×２（休憩１０分）です。
体脂肪を落とすのがメインの時期なので、２時間もやってますが、何かを摂取することで
筋肉の減少を抑えられれば、実行したいと思っています。
ジム終了が２３時なので、今はスポーツドリンクを飲むだけで寝てます。

０か１００じゃないことは分かりますが、たんぱく質の補給がほとんど効果が無いのであれば、時期をみて
有酸素運動を減らそうと思います。
糖質の摂取もあまり意味がないのかな・・

>>330
だったらトレＢＣＡＡだな
それと有酸素の消費カロリーで体脂肪落とすんじゃなくって
摂取カロリーで落とした方が後々いいぞ
詳しくはググるか何かして自分で調べてみ

>>327
だいたい10ｌｂが２ヶ月半くらいだから一月とちょっとだと思う。

>>330
糖質は蛋白質の利用効率を上げる為のもの
筋トレ30分＋BodyCombat60分とか可能ならそっちの方がいい
筋トレをした後の有酸素運動は脂肪が燃えやすいし筋肉の維持も楽
BCAAは脂肪の燃焼にも有利に働くよ
VAAMとか飲むより自分でBCAA溶かす方が安いし効く

ちなみに一日三回だとどのタイミングで飲んでる？

>>334
10時　15時　寝る前

>>334
朝　トレ後　寝る前
トレ休みの日は朝と寝る前のみ
なので５lbは大体１ヶ月

ｆｍｆｍ

ていうか>>325さんにちょっと聞きたいんだが
筋肉減らしたくないなら有酸素運動やっちゃだめなの？

俺も>>322と同じように
有酸素運動で脂肪燃焼しつつ筋肉もつけようかと思って頑張ってる
有酸素の消費カロリーと摂取カロリーの両方で脂肪を落とそうかと
まあそんな都合よくいくとは思ってないけど、どっちか片方よりは脂肪燃焼早いかなと思って

いや運動中にグレープジュース勧めたり
糖質は蛋白質の利用効率を上げる為とか言ってる人に聞いても駄目だろう
言ってる本人もよく分かってないからw

え？あれ？

インシュリンで糖尿へGO!
タンパク同化でにょーからタンパク！？

ところでここのムキムキの人プロテインどこののんでる？おれのプロテインうさんくさいから変える参考にしたいんだ。

チャンプのピュアホエイフュージョンっていうのはどういう人が使うの？

>>337

適度の有酸素なら痩せはしないから大丈夫だよ！
逆に有酸素をしないで筋トレ+プロテイン+高ｶﾛﾘ〜してたらデブﾏｯﾁｮ一直線ですな

食事によって増量し食事によって減量するのが正しいマッチョの在り方
有酸素は減量で絞りきれなかった時の切り札的な位置付けで常時やるものではない

>>342
今は週３回ほど、一日一時間のウォーキング・ランニング程度
計算したことないけどカロリーは控え目だと思うんだけどな
一日２０００kcalあるかないか

そういえばプロテインが、ホエイじゃなくて大豆なんだけど…あんまり変わらないよね？

変わらないことはないが、別に気にするほどでもない

そかー。ありが�d

>>344

ダイエット板へ帰って

>>344
確かにｶﾛﾘ〜から有酸素の時間・大豆プロテインをみていると太りたくないのが見えますね！デブﾏｯﾁｮよかガリﾏｯﾁｮかな？

でも自分が組み立てたんだからやってみてもいいんじゃないかな？試行錯誤やってみて自分にあったものを探すのもいいんじゃない！

健体のメガバリューは値段の割りには品質は良い方ですか？

チャンプのおいしい味教えて　バナナ以外ね

チャンプのチョコ美味いけ、どあの甘さは虫歯になりそう。

今までゴールドジムのリッチミルクを使用してきて
あまりにコストがかかるのでビッグホエイのフレッシュミルクに替えてみようかと思うんですけど
コストが違い過ぎて「もしかしたらものすごく飲みにくいんじゃないか？品質が悪いんじゃないか？」
などの不安をもってしまうんですけど、実際どうなんでしょうか？

ココアモカチーノが好きです。
チョコほど甘くなく、水で飲んでもそれなりに美味い。
子供もミルメーク代わりに普通に飲んでます。

>>349
品質って何？(笑)
たんぱく質はたんぱく質だよ。アミノ酸分析値とかか？

>>352
品質ってのが何を言ってるのかよく分からんが、味は結構うまい

おいおい、最強のプロテインはイカだろ？

おれはﾒｰｶｰによって筋肉のつき方違うと思う。
品質とかあるんじゃないの？
いろんな粉あるじゃん。
粗悪品とかもあるかも？
わーかーんーなーいーけーどー

よし、今度はチョコとココアを買ってみよう

>>358
似たような類だから飽きそう

他におすすめないすか

>>357
聞いたことないメーカーならまだしも普通に普及してるメーカーには当てはまらないだろ
しかしプロテインの効果の違いを体感できるってのも凄いなｗ

>>361

違いなんてねーとか言いつつも例えばDHCのプロテインを好んで買って飲もうとは思わんだろ
俺もアイアンテックはただでもいらねーw

アイアンテックを飲んでる俺にあやまれ！

チャンプの1スクープ32ｇって、スプーン入れてなんだな。
今頃気付いた。失敗した！

アイアンテックってそんなまずいの？

>>365
チョコ飲んでるけど、普通にうまいよ。
水でも変な癖がなくていける。

ウイダー飲んでて金かかり過ぎるので輸入品買ってみました
輸入プロテイン激甘です
飲んだ後のゲップも気持ち悪いです
味を薄めて使うのに良いプロテイン教えてください

ここはチャンプの評価高いけど。
成分比較するとチャンプよりバルクとかのほうがよさげだげどなんなの？？

まじで味だけの評価なの？

成分ｋｗｓｋ

味がうまい

失礼

>>367
どこの飲んでる？
俺はオプチのチョコなんだが、水でも甘く感じるのでブレンディの水で溶けるコーヒーの粉を入れたらちょうどよくなったよ。

買った人います？
安い割りに自然な感じなんだけど（ xylitol, natural flavor, lecithin (soybeans) and stevia ）
味はどうですか？
ttp://www.vitacost.com/NSI-Natural-Whey-Protein-Complex-with-Xylitol-Stevia-Aminogen
ttp://www.vitacost.com/NSI-Natural-Whey-Protein-Complex-with-Xylitol-Stevia-Aminogen-Chocolate

>>354
失礼しました！
アミノ酸やビタミン等の事です。

>>364
いやないだろ
すり切りで24ｇくらいしかねーもん

>>367

e-lifeのwpcかsatoのwpi

>>368

今まで薬局やホームセンターに売ってるようなの飲んでた奴らが海外物のチャンプの味に喜んでるだけ
別に評価高くないよ
チャンプは初めだけで使い続けるとそのうちくどい味付けに嫌になるのがデフォ
ずっとチャンプしか使ってないなんてのは味覚障害か一日一回くらいしか飲まない奴だよ

>>377
チャンプの評価が高いのは溶けやすさだろ。
昔プロテインが今ほど溶けなかった時代に劇的に溶ける製品だして
それ以来評価が高い。

>>377

あと量に対して値段がわりと安いから評価も上がる！

>>378
>>379

いい加減卒業しろよ　
チャンプなんてもうダイエット板の奴か初心者御用達みたいになってんじゃん
あとBCAA＋Gとかなwww
あーやだやだwww

プロテインはオプチマムゴールドスタンダード
BCAAはエクステンドかなと思ってる
オプチはWPIで最安値だしエクステンドは余計な物が入らず+Gよりずっと安い

>>380
こういう自意識過剰なやつってアホなのか。
プロテインなんかひたすらコスパと性能追求だろ。

>>380

その結果がチャンプってところが笑えるな　おいw

>>373
それ以前にその店使うと多分送料と商品の値段が同じくらいかかる

ホエイとか・・・産廃だからな本来は。チーズとかヨーグルトの副産物だからな。

チャンプやオプティ約2kgが、日本円で7千円弱なのは円高の今だけでしょうか？

今が買いの時期ってことは間違いない、と個人的には思う

540プロテインのﾀﾞﾒｰｲなところ教えて下さい

ちょっと持ち上げたらアンチになっちゃって・・・
ダサいね

カゼインならどれがいい？
寝る前はカゼインだと思うんで...

>>386
まとめ買いすれば一本５千円くらいになるぞ

>>380
お前は何飲んでんの？

泥水

なにげにカゼイン高いからな
ソイとwpcと難消化性デキストリン混ぜ混ぜでいいよ
たいしてかわんねー

>>390
無脂肪乳。カゼインとホエイが含まれている上、吸収がゆっくりなので寝る前に飲むのは非常に良い。

>>381
オプチのゴースタwpiじゃないよ。
因みに腹壊した。

>>396
普通にWPIだけど何言ってるの？
正確にはWPIとWPCのブレンドだけど。

それを「普通に」というのか？あ？

>>395
無脂肪乳は高いので、、、

>>399

んじゃスキムミルク

>>264

たんぱく質取らなきゃ、筋肉美どころか
筋力だって衰える一方ですぜ
桑田を見ろ。カルト格闘家にだまされて
肉食やめたせいで、筋繊維がぼろぼろになって
少し負荷かけるとすぐに肉離れだの筋断裂だの起こすようになったじゃん

まだ2ｃｈの辺境には煽り耐性の無い人たちが生き残ってるんですね＾ｗ＾

>>400
あ、スキムミルクいいね。
明日買ってこよっと。

>>402
その顔文字いいね^ｗ^

ネ実の臭いがした気がしたがそんなことはなかったな

スキムミルク×プロテイン＝ｼｬｰｼｬｰｳﾝｺ。

今度ためしに540のアイソレート頼んでみるかな

先日ジムでファインラボのプロテイン試飲会やってたけど、
ホエイプロテイン・ピュアアイソレートのメロン味がとても美味しかった
かなり後味残る感じだけどね

>>388
WPC使ったことあるのでそれだけの評価だけど
粉があまりにも細かすぎて静電気にくっついて扱いにくい
加工してないので溶けにくくて味もアレだし泡立ちも凄い
正直単品じゃご免こうむる

でもチャンプと半分ずつにして混ぜるとチャンプ並に溶けるし甘さ調節できて丁度いいんだよね
チャンプみたいに溶けやすく甘さ強いのに混ぜて使う分にはいいよ

アイハーブのプロテインよりもチャンプ＋540WPC半分づつのほうがダマになりにくいし溶けやすい
本当に不思議

satoのwpiは溶けやすいぞ泡立つけど
へんな後味もないし

>>409
このメーカー画像が無いですが袋詰めは米袋みたいなのだったりしますか?
俺はノンフレーバー好きなので味は大丈夫だと思う

>>411
WPCは、チャックつきのアルミの袋。

ファインラボならストロベリーの方が好きだな

プロテインの牛乳割りで確実に腹壊すのは俺だけ？

乳糖ダメなんじゃないか

ファインのミルクココアあんま旨くなかったんだけど、
ストロベリーは旨いん？

ＥＡＳのプロテイン買った！
１７に届くがマイオプレックス見たいにうまいかなぁ〜！
てかＥＡＳって珍しくない？シンサ６と迷ったけどなんか珍しさで買った！

>>416
基本チョコ系は美味しいってタイプじゃないだろ。
ファインは甘酸っぱい系がうまい、
ストロベリー、メロン、フルーツなど。ハーゲンダッツのようなフレーバー

>>417

EASは私もよく飲んでました！そんなに甘ったるくないので好きでした。←ﾋﾞﾙﾀﾞｰさんからのオススメでした。←少しまえ在庫ギレが多かったので違うメーカーに変えましたが。

>>418

ゲロ甘でマズそう

プロテインの吸収効率を上げる方法を教えて下さい

バイオペリン

バイオペリンはプロテインには駄目だろう
ビタミン類とかアミノ酸あたりならまだしも

エビオスとかわかもととかの胃腸系だろうな

就寝前に飲むカゼインが無くなったら、ホエイ＋牛乳で代用できますか？
あと皆さんはホエイはトレ以外には、どういったタイミングで何と割って摂取しますか？

いちいち細かいこと気にするな。

>>421消化酵素

>>425
おやつに食パンといっしょ
>>426
まったくだ

>>420
クソチャンプと一緒にしないほうが良いよ。
チャンプがただ馬鹿みたいに山盛りな砂糖だとしたら、ファインが一流シェフのラテだ

味いらないしファイン高いから要らない

見栄張って高いプロテイン買って満足してる奴って馬鹿だな。
筋肉馬鹿にはチキンが多いってことだね。

そうだね

じゃあ540アイソレートにでもするか

1ドル89円ｷﾀｰ

>>429
円高万歳\(^O^)\/
チャンプのプロテイン買いまくるぜ^ｗ^

おととい注文した俺｡･ﾟ･(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡

マジ5000円切ってるｗｗｗもう一年分買うしかない！！！チャンプの味コンプするわｗｗｗ

キモッ

１ドル６０円まで行くよ
今買うのは馬鹿

>>438
^ｗ^
>>439
とりあえず必要だから買いますｗ

今ドル買えばおおもうけじゃね？

>>441
マジレスするとまだ下がる（円高）危険性ある

なんか危険なんか?

http://www.muscle-elite.com/category.aspx?d=1&pid=1962

これってWPIだけなのか色々mixなのかどっちよ
味によって書いてる事が違うし

>>441
いつ買えば儲かるか分かるならそれで一生生活できるわ！

バルクスポーツのビッグホエイとグルタミン買おうと思ってるんですけど
マルチビタミンもとるべきですよね？
お勧めのマルチビタミンあったら教えてください。

>>446

こんな円高なのに、バルクスポーツでホエイとグルタミンを買うのは
割高だと思うよ。

ホエイ、グルタミン、ビタミンをまとめて海外サイトから買えば
もっと安くつく。

こんな円高にすぐに届くバルクでｼｯｻｽとMD2袋と買ったぜ ｴﾍﾍ
手首痛い(>_<)よ〜

>>447

ホエイとグルタミンはもう注文しました。
海外サイトって日本語しかわからない人でも注文できるんですか？

一ドル75円の最安値を更新するか楽しみだなｗ

>>444
BCAAの含有率がたけーからWPIは入ってるだろうな

>>451

>>444はWPI100%か否かを聞いているんだろ。

他にも変な事を見つけた。
WPI100%って書いてある方は、アミノ酸個々の含有量をたしていくと１スクープの量を超えるぞｗ

>>452
タンパク質含有率見る限り100%はないだろうね
BCAA含有率がやけに高いと思ったらそういうことか！謎いなｗ
チョコとカプチーノだけやけに他と見劣りするのも謎い・・・

>>446
animal pak買っとけ。

ウィダーのマッスルフィットプロテインって
ホエイ１００より筋肉付きにくいんですか？

そんな比較してるより筋肉つけたいならまず飯を食え

455の質問がおもしろすぎるｗｗ

筋肉付きにくいプロテイン(笑）

おたくらわからないからはぐらかして馬鹿にするんでしょ？
わかる人だけ答えてくれればいいです
わからない無知な人は書き込まないでください

>>459
馬鹿野郎。
ここをどこだと思ってるんだ。
お前に書き込むなと言う資格なんか無いんだ。

学生だけどプロテインのために人生初クレカ申し込んだｗ
支払いはコンビにできるコンビにクレカだけど

>>459
質問の意味がいまいち解らんのだよ。
ステロイドなら男性化の比率とかで筋肉付きやすいとか言えるけど、
プロテインで筋肉付きやすい付きにくいってのは、意味が解らない。

どっちの方がたんぱく質が多いとかそういう事で良いのか？

最低限の知識も無い常識知らず相手にするなよ。
社会人になって最低限の気づかいとか｢聞いた事ねえし知らね｣は初年兵でも通らねえだろ?
こういう馬鹿はほっといて勝手にググらせねばタメにならん。
ファインでも飲んどけ

プロテイン飲むと少量でも下痢してしまうので、
ゆで卵（卵黄込み）を一日8個食べてるおいらは負け組。

>>463
最後の最後に鈴木さん乙。

ソイとホエイとガゼイン体への負荷に違いはありますか？

しばらく質問は受け付けません。知恵袋に行け！

>>466
一般的にはソイが一番負担が少ないらしい

>>468
そうなんですか。晩はソイにしてみます。
ありがとうございます。

すいません無知で質問して
日頃いろいろ忙しくて
プロテインについて勉強できないんですよ

>>459
お前性格悪すぎだろｗ

中学生くらいの子供なんだろ

>>464
ゆで卵とか卵は色々な話があるから悪いとは言わないけど
それ脂質だけで60〜70ｇあんじゃねーの？

>>470
社会でも「何が分からないのか分からない」って奴は
教える側も説明するのに神経使うからウザくて誰も相手にしてくれないよ
自分の努力で質問がきちんとできるようにならないと。
ファイン買え

>>474

無理矢理買わせるのはよくないよファインさん

>>464
コレステロールとりすぎ。黄身も食ってるよな？

≫474
質問内容は455に書きましたが
わかりにくかったですか。すいません

>>477
プロテイン飲んでたら筋肉がつくとか勘違いしないでね
やっぱり食事が一番ですよ

>>477
ホエイとカゼインの特性をググって調べろや

ファインラボってスプーンついてますか？

ファイン買えとか言って最高のプロテイン薦めるなよｗｗｗ

バカ在日朝鮮人が調子に乗ってほざいたレスのコピペ

『あのさ、おれも君たちの大嫌いな在日だが。在日３世。
別に嫌われようが何されようがこっちはどうでもいいよｗ
日本という国における「楽して稼げる職業」は在日・帰化人が握ってるし（笑）
金あるから在日でも日本人女とやりまくり。さらにはレイプしても全然バレないｗ
あと数年で日本の参政権も取得できるし（爆）

俺達はもうお前達みたいに毎日毎日職業とか将来とか金の心配なんかしなくていいんだよｗ
バックに総連や創価学会がついてるし、働かなくても行政から月２０万の金入ってくるしねw
今俺達が考えてるのはもっと大きいこと。
いかにしてこの日本という国をボコボコにいじめ抜いてやるか、ってこと。

つまり、日本の中に、俺たち朝鮮人、韓国人の血を増やして在日を増やす。
んで日本人を少数派にしてその日本人をいじめたおす。んでこの国を乗っ取る。
今はもうその最終段階に入ってるわけ。
平和ボケした危機感ゼロのお間抜け日本人は気づいてないがｗ

例えば韓国ブーム。あれは在日が作ったって知ってる？
あれだけ大規模なブームを作れるくらい、もう日本の中で在日の力は最強なんだよ。
自分達を地獄に導いてるとも知らずに毎日毎日テレビで韓国をヨイショしてくれる日本人ｗ
韓国ブームのお陰で在日や韓国人へのマイナスイメージがプラスイメージになった。
そして日本人が韓国人や在日と結婚する数も圧倒的に多くなった。
つまりもうあと３０年で日本は完全に在日主体の社会になるよ。

たった１００万人に満たない在日に使われる１億人の日本人ｗ
お前ら糞日本人に一生地獄の生活を見せてやるよｗ
どう？ムカムカする？（爆）』

永住外国人の地方参政権付与法案には、絶対反対！

なんかイライラしてたのにプロテイン飲んだら落ち着いた
心にプロテインを

>>480
ついてるよ。ファインに相応しいスクープがな。

クレカ作れない人はVISAデビット作ればいいよ。
審査ないし、一回払いのクレカとして使えるよ。

>>484
ありがとうございます
まだ開けたばっかりで見当たらなかったんで

>>486
女の子のGスポットを探るように深く探せば三菱東京UFJ銀行

■ヘルシーコムで
　ザバスのホエイプロテイン2500gを3セットで買うと１食あたり74円

■1 Proteinで
　OPTI WHEY GOLD STANDARD 4500gを2セットで買うと１食あたり64円

1ドル88円になっても1食あたり62円。
みんな日本経済のために国産品買いましょう！俺は海外だけど

じゃあ俺はOZビーフ買うわ

>>485
1pro、MEってVISAデビッドで支払い可能なの？

ワンプロはビザカードで買えた

デビットでいけるかってのが重要だなｗ

ストックがあるのに、円高の勢いで試してみたいフレーバーあるときどうしてる？
もう何回もカートに入れては思い留まってるんだが
オプチの2ﾎﾟﾝﾄﾞﾎﾞﾄﾙ安く買えるとこないか？

BB

ファインのプレーンはプレーンの中でも比較的飲みやすいと聞いたのですが本当でしょうか？

ここの住民的に540projectってどうなんだ？

>>491
クレカでしょ？

>>496
kuso

>>495
他のと大して変わらないよ

チャンピオンのプロテイン、1スクープ32gって書いてあるんだけど、
実際、計ってみたら25gしかなかった。
すり切り一杯で計測したんだけど、もしかして山盛り一杯で32gなのか？
しかし、普通はすり切りで計るよね。

アメリカじゃ山盛りが普通ってトムが言ってたよ。

アメリカは全部テキトーだからな。
８０年代の話だが、米国ではオレンジジュース等も、日本のタンクローリー
みたいなので輸送するんだが、行きはガソリン、帰りはオレンジジュース等
などということが普通にまかり通っていた。（今は知らん）

>>499
ありがとうございます。
まずくて飲めないという程ではないですか？

三社味わったが不味くて飲めないプロテインってのはお目にかかったことないね

昔はやはり不味いのが多かったのかな

昔はソイしかなかったからね

アメリカのスーパーで売ってるジュースやミルクのボトルはみんな単位がガロンだったお

バルクスポーツにビッグホエイっていうのとアイソプロっていうのがあるけど
どっちもプロテインだよね？
何が違うの？

>>508
WPCとWPI

>>509

ヤフってみた。
ビッグホエイにします。

海外でソイってないのかね
誰か教えてん

>>510
あ〜あ

>>502
日本の濃縮還元オレンジジュースも似たようなモンだろ
通箱でなく通ドラム缶が日本とスペインを往復しているからな
まぁ、といってもここでいうならプロテインなんてものにしても狂牛病未検査状態の牛から搾乳してるものからこさえてる粉だがｗ

脳がスカスカになったら心配なんてしなくて良くなるじゃん
苦しまないなら問題ないさ

脳がやられる病気だからって、感情や理性が真っ先にやられるわけじゃないよ。
体の自由が利かなくなったり、考えることができなくなっていくのを感じながら壊れていくんだよ。

知的な美人が壊れていって野良犬のように汚らしくなるの想像したらオッキした。

>>516
ﾌｩ…

そんな妄想ばっかしてないでトレしようぜ。

チャンプの$42の奴はもう少し待てば￥3700で買えるのかな

まあ、牛の乳とその副産物では狂牛病にならない


というのが現段階での研究者の見解だからそこは気にせんで良いだろう
新しい事実が発覚したりしたら困るけどｗ

プロテインがどうとか直接的質問じゃないですがどなたか教えてください。
ダイエット→ジムという感じで筋トレしてるんで
食事でたんぱく質をとるように言われています。
調べてみたんですが食事でとる場合吸収するのに時間が５時間くらいかかるとのこと。
一方でボディビルダーの人は３時間に一回食事でたんぱく質をとるとききました。
一度に摂取できるたんぱく質は決まっていてたとえば７時に朝食で４０ｇのたんぱく質をとり
その後３時間毎に食べても７時にとったたんぱく質が吸収されてないのに３時間ごとにとって
意味あるんでしょうか？７時の食事のたんぱく質は１４時迄に４０ｇきっかり吸収完了して１０時の食事のたんぱく質
はからだのどこかにまるまる保存されていて１６時ころまでにまた４０ｇ摂取できるのでしょうか？
事務員に聞いてもわかり図らい説明し貸してくれません。これはサービス外なんでしょうか？どなたか詳しい人お願いします。

もちろんプロテインの作用と効果は知っていてプロテインを使えば上のような問題も格段に解決できると思うんですが
プロテインの存在は抜きで回答お願いします。

>>520
マルチすんなカス野郎

汚い文章だなぁ

>>511
いくらでもあんだろ
とりあえずアイハブ見てこい

Bodyplus-Usa.comでホエイを買おうと思ったが、送料・手数料で
結局ジムで売ってるDNSとあまり変わらん。
みんなどんだけまとめて買ってんだ。

bodyplusは高い
もっと安く買える店あるよ

バルクのビッグホエイ、悪くはないんだがこの間お腹下した
チャンプだと大丈夫だったのに

>>524
bodyplusは高すぎる。品揃えはいいけどね
基本1proで1proにないものはME･STEPUP･Bodybuilding.com辺りで買ってるな

ボディプラスとかマジぼっただよな！(笑)

ボディプラスのチャンプ５５００円＋国際送料４５００円＋送料１０００円=１１０００円

FCJのチャンプ６５００円＋送料１０００円で７５００円

ボディプラスどんだけだよ！(笑)(笑)(笑)(笑)(笑)(笑)(笑)

LANってサイトにあるUSホエイというプロテインを使用したことある方いますか？
使用した感じを教えていただきたいです。

たかがタンパク質に使用感も糞もねえよ

>>455みたいな質問だな

519が言ってるのがもっともらしい現実的な認知だな
しかし本当のところの問題や危険とは未認知の部分であって
知らされていない未報告のヤバイ実情なんだが
たとえば牛乳廃棄にしても大衆は本当の原因を知らないようにな

ソース無く陰謀論を唱えるのは楽しそうだ

１００均の針金卵スタンドを同じく１００均のシェイカーにいれると
ブレンダーボトルの出来上がり
よーく混ざるぜ
金のない奴は試すといい

４００円ぐらい出せよ貧乏人が

送料かかんだろボケが

いいぞもっとやれ

どれだけ円高になるかわからないので逆に買い時が判らない

あと１週間で切れちゃうから今が買い時だと思う。

為替はほんとどう動くかわからないからな。

そんなことはないよ

>>530
申し訳ないです。
この板で愛用者見た事ないんで何かあるのかと思って質問しました。
ありがとうございました。

>>541
味が知りたいなら味スレに行けばいいよ
あとは成分値やアミノ酸分析値見て自分で決めろー

甘いプロテインの味が、だんだん平気になってきました
300cc一気に飲干してもオエッってならなくなった
慣れって怖いね
料理人なんで、味覚の繊細さには自信があったんだけど
アメリカ人のような馬鹿舌にならないか心配だ

何であんなに甘みとフレーバーつけるんだろうな
ったくアメ公の味覚ってやつは…

へんな香料や甘味料は摂りたくないってのがわからんのかねえ

味はともかく溶け切らない分量で割るのがデフォルトなのがどうかと思うが
ダマになったりドロっとしてる状態ってある意味飽和
水足してやりゃ味は変わらずすっきり溶ける

>>544
マジレスすると国によって何が変な香料になるかはかなり違う
日本みたいにカフェイン気にしない国も珍しいしな

一番人気？のDNSのホエイプロテインチョコ味買ったんだが
召し上がり方に水しか書いてないけど牛乳でもいける？

やだ

>>547
好きにしろ

ファインのアイソレート紹介で、オナラが出ないと紹介されてましたが本当でしょうか？
また本当ならどういう風な関係があるのでしょうか？

浅尾美和が毎日ホエイ飲んでいるらしいけど、どの種類の飲んでいるんだろ？

糞な質問２連チャンきたー

おならが出なかったら病気だ
病院池

浅尾美和の屁が臭いの確定！

臭い屁を出してるのはどこだ?ん? ここか!
とか言いながらオメコすりすり触るわけですね

あんだけ共演してたら、ダウンタウンの浜田は嗅ぎまくりだな。

ちなみに浅尾美和さんはまじりっけなし精液100％のアミノ酸スコア100を愛飲しています！
オナラはでませんが、ゲップは臭いそうです…

ピュアホエイ安いとこ教えてけろ、代引きおｋなところな

ゴールドジムのプロテインと、バルクスポーツのビッグホエイの一定量あたりの値段の違いはどこから来てるんですか？
両方飲んだことある人、感想とか聞かせてもらえないですか？

せっかくですがお断りします

>>559
ゴールドジムのはWPIだし更にペプチド化されててビタミンとミネラルが入ってる
ビッグホエイはWPCだからビッグホエイの方が安いのは当然だろ

やっぱり国産飲んでる人は少ないのかね

>>562
安くてほどほどの質ならどこのでもよい
俺はしばらくは里と伊井ライフだな

寝る前はカゼインに限らず、ホエイを牛乳で吸収を遅くすればおｋ？

お前の馬鹿すぎる心配は寝る前に牛丼食うか鉄火丼食うかの違いしかない

>>564
プロテインに大匙一杯のオリーブ油を入れると良い。

円高だからチャンプ4個ぐらいまとめて買おうかな

チョコ以外にオススメの味ってバナナ以外になにかる？

>>562
毎日プロテインの飲むような人は国産じゃ高すぎるからね
筋トレを週に2回しかしなくて、その日と翌日くらいしか飲まない人なら国産でも
そこまで高くないよ

あとはその人の体重にもよるけど、俺は65KGくらいだから普段は4回の食事だけでも十分摂取可能
飲む日は筋トレ直後にホエイ、寝る前にガゼイン、起床直後にホエイって感じだよ


これなら国産でも安くすむよ

>>567
モカは甘さを抑えたチョコって感じでいいよ

チョコは甘すぎって人むけかな

すみません質問です。
チャンプのプロテイン買って今日来たのですがスプーンってついてないんでしょうか？

買うなら安心の国産。
輸入品はリスクが。

すみません。自己解決しました。
埋もれてました

>>570
埋ってるよ

>>571
リスクなんてないよ
今の世の中、国産だけってことだけで信用できない

>>570
スプーンを入れ忘れたりするのをみても、輸入品は入ってはいけないものが
ウッカリ入っているリスクを感じる。

>>574

5�`1万ちょいのe-lifeオヌヌメ

よくこのスレで「これ捨てようかな」「まだ一回しか使ってないけど大量に余ってる」「開けただけで放置してる」「マジーな」
↑みたいな書き込みあるとすぐ、下さいとか、中にはメアドまで書いて連絡下さいとか言う奴いるけどなんなの？
こじきパワー全開だなｗｗｗｗ

レスこじき乙ｗｗｗ

>>575
それより安い540WPIオメメメ

>>571
病は気から。お大事にm(_ _)m

俺も家に一回だけ飲んでまずくて放置してるプロテインが何種類もあるわ
国内海外色々飲んだがプレーンしか無理だわ

いやーさすがに540はもしも何かあったとき困るだろう

イーライフか540かって言ったら間違いなくイーライフだろ

>>580
チンさんはどこのプレーンを飲んでるの？

wikiの味レポに書いてないプロテイン試した人wikiに書いてくだしあ

アイアンテックとかアイアンテックとかIronTekとか

チンさんプロテイン飲んでないって言ってたじゃないですかぁ

バルクのバニラアイス味って誰か飲んだ？

>>584
味なんか人によって感じ方が違うから実際に飲んでみないとわからん。

>>581
540は儲けるだけ儲けてなんかあったとき真っ先に逃げそうだもんな。
共同購入だから自己責任とかいいそう。

ウイダーのホエイandカゼインが安かった(3980／1.2kg)から買ったんだけど、今までDNS飲んでたからタンパク質含有量が乏しいんだけどこれは規定より多く溶かして調整してもいいの？174cm84kgあるから100ぐらいはタンパク質とりたいからさ。

テス

>>589
問題ないよ
牛乳100cc多めに飲んでいいですかって聞いてるような話だと気づけ

test

プロテインと油を一緒にとってる人いますか？
寝る前は一緒にとったほうが吸収が遅くなっていいって
聞いたんですが、油にまざると吸収率も下がってしまいそうな
気がしてどっちのほうがいいのかわかりません。

国産マンセーしてんのは、国産会社の社員！自演いいから

もっと安くして溶けやすくしろや！！
Ｄｎｓ、ｋｅｎｔａｉ、ザバス、ウイダー、バルク

全部溶けにくいし不味いし高いし終わってる

>>593
吸収時間が遅くなるのは間違いない。
吸収率が心配なら素直にカゼイン飲めとしか言えないｗ

寝る前に飲食すると太るっていうじゃない。
プロテイン飲んでアミノ酸補給するっていうの、実際どうなんだろうね。
アルギニン飲んで成長ホルモン増やした方がいいんじゃないかと思ってしまう。

>>596
いまどき成長ホルモン狙いでアルギニン飲む奴なんていねーよダイエッターw

>>593
オリーブ油入れたりフラックス入れたりするのはよくある方法
難消化デキストリン入れてみれば？

>>594
コップに入れてスプーンで混ぜてんのかお前は。

チャンプのバナナうめええええええええええええ

また赤ちゃんかよ…
いちいちママに報告しないといられないってか

チャンプのココアモカ届いたがうめーｗ

チョコは甘すぎて不味かったからな〜

これからは一生これでいくわ

アホだな
フレーバーなんてアイハブで何種類か買いおきしとけば
いくらでも好きな味にできるだろに

アホじゃないやい

MRMのメタボリクックホエイ買おうかと思ってるんですけど、どうですか？

メタボリックもチンポリックもしらねーよ

>>5についていきたいと思う。

・メタボリックのイチゴ、薄味。牛乳にはまあ合うだろうが水やスポーツドリンク、果汁系との相性はあまりよくない。

・メタボリックチョコ、薄味。カブトムシ？というかなんともいえないにおいあり。

・チャンプバナナ、薄味。これも牛乳くらいしか相性がよくないように思えた。
個人的にはチャンプはトロピカルサンライズとクッキー&クリームをリピートしています。

ジムでアミノ酸、プロテイン飲んでる人、容器とかどうしてます？
特に運動前、中、直後、運動後２０分後等で飲むタイミングを分けてる人。

自分はシェイカー２つとグルタミン、BCAA用に小さなビニール袋２つです。
小分け用容器を百均でいろいろ探してるんだけど、良いのがなくて。

百均じゃ限界あるよね。大型ホームセンターとか行くとちょい高くても、すごい種類あるから探してみたら？

ジムの中にはワークアウト用とグルタミン少容器しか持っていかない
あとは行き帰りの車の中で飲むし

今飲んでるチャンプなくなってきたから次はバルクのビックホエイ
にしてみようかと思ってるんだが、チャンプに対して味とか混ざり具合どう？
やめといたほうがいい？

とりあえずビップホエイは粉質悪くて溶けにくい。どうせならアイソプロにしとくべき

>>609
シェイカーはプロテインのみであとはチャック付きのポリ袋に小分けしてビルダー飲みしてる
>>612
チャンプと比べると薄味で混ざりにくい。でもチャンプと比べたらの話で別に溶けにくいってほどでもないと思うｗ

やっすいバーミキサー買えばどんなプロテインでも溶け難さなんて一発で解消するよ。

俺は噂のﾗｲﾌﾞﾎｴｲ飲んでる

プロテインをいつもより美味しく飲むシェイクの仕方教えるね。
１週間試行錯誤して考え出したよ。
但し、オプチやチャンプなどの溶けやすくて消泡剤が入ったものに限る。
�@先ずシェイカー500cc用に水を250cc入れてプロテインを入れる規定量入れる。
�A蓋をして3回だけシェイクする。
�B残りの水240cc入れる。
�C最後に円を描くように3回シェイクするだけ。
ポイントはシェイクし過ぎないこと。これによりプロテインが水に完全に溶けないギリギリの状態になり、最高の味になる。
そして、最後の円を描くようにすること。これで多少の泡も完全に消せる。しかもプロテインが水に完全に溶けないギリギリの回数なのだ。

>>617
水が合わせて490ccなわけだが…
体感だけど
水10cc:パウダー1.5ｇ
牛乳10cc:パウダー1.0ｇ
この割合までならだいたい溶け切る

おまえら口臭に注意してくれよなｗ

>>617
そんなに水分取ったら早く流れて吸収率低くなりそう。
30g200ccもあればいいと思うんだが。

>>609
運動前・運動中に飲むアミノ酸に関しては、１００均にあるスクリューキャップ式のタッパに＋Ｇ、
及びアルギニン＋クエン酸を入れて持ち歩いてるな。
本当は全部混ぜたいけど、＋Ｇの比重が軽すぎて分離してしまうので、分けて管理している。
アルギニンを飲んでいる理由は、アミノバイタルと同じアミノ酸比率にする為で、
深い理由はないし、効果も良く判らん。
アミノ酸は溶かさないで直接口に放り込むので、シェーカーは無し。
運動後にホエイ＋砂糖＋アルギニン＋クエン酸を飲んでるけど、
自宅でシェーカーに全部放り込んで、持ち歩いている。

>>618
500入れたらシェイクできないでしょ。

>>622
普通500cc入れないし
500cc入れるなら振れば大概溶けると思うんだが
そんなしないと溶けないのってどこのプロテインよ？

>>620
水の量で吸収変わったりするんですか？

ウイダーのシェイカーって気をつけないとふたが空いてエラい事になるなwww

>>617
中学生？

>>624
さあ？水分多いと早く大腸に流れそうじゃない？

>>595
遅くなっても、吸収率が下がるならやりたくないんですよね・・
プロテインが油に包まれることによって、吸収されずうんこになる量が
多くなりそうな気がして。
>>598
難消化デキストリンについて調べてみましたが
今回の話とは関係なさそうです。

注文してるのが関税で止まってるんだけど、
これは別に関税がかかったりするわけではないよね？ね？
初めてなのでハヮヮヮヮ

>>628
なんでだ？
難消化混ぜたらゆっくり九州になるだろ？

>>623
海外のは水そんぐらいいれてちょうどいいんですが、もしかして初心者の方？

>>631
プロテイン初心者ってなんだよ？ｗ
それだけ水入れりゃ苦労せんでもシェイクすれば溶けるって
まあどうでもいいや
頑張れシェイクマスター

>>630
南下するんですね。わかります。

>>631
俺の場合、海外製を色々試したが300ml程度で溶けるんだが。
むしろ国産の方が溶けにくいと思う。
もしかして初心者の方？

都内在住者いる？
前、ドキュンだとメガバリュープレーン二袋16800円と言う話をしたときに
結構、評判よかったんで続報。
なんと一袋7980円まで下がった。
なんか、ドキュンも店によっては、プロテインコーナー自体ないみたいなんで
店の名前も言っとく。
環七方南町店。
俺は纏め買いしたけど、まだまだ在庫あるみたい。

まあ、チャンプココアのほうがあらゆる意味でいいんだけど、
世の中には通販嫌いな人もいると思ってさ

ちょｗｗｗ
ちゃんと僕の文章読んでくださいよ。
溶ける溶けないじゃなくて、美味しく飲む方法ですよ。
溶かしすぎても溶けなさすぎてもダメなんです。あの回数がベストなんです。

>>625
ウイダーのシェイカー、もれないぜ。１００均のシェーカーは漏れること、多々あるけど

甘党の俺は甘さ薄まるのがイヤだから多少粉っぽくても水は100ccちょいしか入れない

海外のプロテインを購入したいが買い方がわからないのでDNSを買ってる・・・

>>638
円高の今なら迷わずGO!
もっと円高になる可能性もあるがｗ

イーライフはWPCなのがﾀﾞﾒｰｲ(-ω-)

wpiしかとらないってアホちゃうか

チャンプバナナがうまいそうだから二ボトル買ったが、もう一つは別の味にすればよかった
確かにこれはうまいものだが、他の味も飲んでみたい
なんかおすすめある？他に。

もう
チャンプうめ〜www
と書き込むスレをつくってそっちでやれよ　バカじゃないの？

黙れよ業者　都合が悪いからって喚くなカス

ほれwww

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1229520298/

あ〜チャンプうめえ

チャンプうめぇｗｗｗｗｗｗ

チャンプうめ〜www

ファインのアイソレートで１キロと４.５キロがあるけど、違うのは内容量だけ？

チャンプうめ

確かに始めて飲んだときのチャンプはマジでうまい。
しかし一ヶ月もすると飽きてきてちょっと嫌になる。
最初のうまさは感動するけどな。

円高で業者が逆ギレ発狂してますｗ

そんなことでええんだか・・・

>>641
WPCは価格以外に良いことないだろ

>>651
たしかにな
俺の場合、チョコとバナナを交互に飲んだり
混ぜてチョコバナナにして誤魔化してたが
結局1ヶ月半ぐらいで飽きてきた
それでも飲んだけど

>>655
それで、今はどうしてるの？

>>655
飽きるけどまずくはないからなｗ
しかし自分でも驚くほど飽きるｗ
うますぎてもダメってことだな。ほどほどがいい。

それはない

>>656
チャンプは甘くてコクがあるけど、慣れてくると
甘みのクドさとコクを出すための塩気が気になるようになったから、
味が薄めと聞いた、オプチのチョコ飲んでる。
甘くないから飽きにくそうな味。
オプチはチャンプほどじゃないけどよく溶けるし
消化酵素やグルタミンが入ってるしな。

でも屁の臭さはチャンプ以上だわ
まじくせえ

ノンフレーバーで格安の輸入プロテインってないの？

>>659
おまいの屁の臭さをオプチのせいにしないでください

>>661
プロテインは動物性たんぱく。日常的、長期的に摂取していると
腸内環境の悪化などで屁や糞便が臭くなる。

飲んでるプロテインによって屁の臭さは変わる
もう落ちたみたいだが、そういうスレもあったぐらいｗ

ちなみに今まで俺が飲んだ中で一番臭かったのは
ザバスアクアを飲んでた時期のもの
車の中で屁をこいたらガス室になったかと思ったわ

>>662
アクア使ってるけど臭くないぞ？個人差があるのかな。

>>663
まあ、その他の食生活やサプリも関係あるだろうし
一種のネタみたいなもんだと思ってくれ

共通なのは、プロテイン飲んでると屁が臭くなるってだけ

今日餃子食ったんだがすんげえ屁がくせえ

>>662
>日常的、長期的に摂取していると>腸内環境の悪化などで

具体的に何がどう悪化するのか知りたい。

俺は屁・糞よりも体臭が酷くなったorz

じゃー、ヨーグルトも一緒にウマウマしちゃおう

汗かくとアンモニア臭がするようになった…

チャンプがうまいと言いたい
あなたのために建て増した
↓
チャンプ隔離スレ
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1229520298/

存分にめーめーほざいてください

恵比寿のプロテインを使っている方はいますか？
WPIで値段も安くビタミン類も豊富なので購入しようかと思っているのですが。

>>654
よーくしらべてみ

>>670
チャンプうめえ

どっちもうざい

>>673
赤ちゃんプw

チャンプうめーーーｗ

マッチョな赤ちゃんってのも結構いいな

チャンプがうまいと言いたい
あなたのために建て増した
↓
チャンプ隔離スレ
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1229520298/

存分にめーめーほざいてください

チャンプそこそこうまい

>>662
バカ丸出し
乳清タンパクは、ビフィズス菌の栄養源
屁がくさくなったといってるアフォは、
もともと腸内細菌層が安定してないだけのこと

腸内細菌層が安定していれば、乳清タンパクをとっても
ビフィズス菌が活性化するだけ。悪玉菌の栄養素にもなるが
ビフィズス菌がきちんと活性化してれば悪玉菌の増殖は抑えられる。
ただし、食物繊維を沢山とってることが前提
とってないと、phの急激な変化によって、悪玉菌が増殖

後、腸内細菌が正常でも屁の総量が増えるのは事実

質問させてください。
今まで有酸素運動を4ヶ月間くらいしてきました。
年明けからは有酸素運動ができなくなるので、家で簡単な筋トレを行おうと思っています。
器具はダンベル10Kgが二個とチューブです。激しくはないですが、これでも翌日筋肉痛になります。
目的は体を引き締めたいです。
ホエイやカゼインなど、どんなプロテインを飲めば良いでしょうか？
ウィダー・サバス・DNSなどを買おうと思っています。
アドバイスお願いします。

プロテイン飲むと屁がくさい。→腸内細菌が安定してないだけじゃボケ、死ね

プロテイン飲むと体臭がきつい→高栄養とってアポクリン腺の働きが活発になるのは当然
お前がくせえのはもともとワキガ体質のせい。手術しろボケ、死ね

プロテイン飲むと汗からアンモニア臭がする→過剰摂取で代謝されとるだけじゃアホ
ろくにトレーニングもしないアホがプロテインばかり過剰に飲んでるんじゃねえボケ、死ね

結論、プロテインに罪はない。

>>681

所詮ただのタンパク質、どれでも同じ、ソイプロテインでも
アミノ酸スコア調整されてるから大丈夫。

値段と味で決めるんだね。安くて旨い物をのんでれば良いよ

>>683
IDかわります。
即レスありがとうございます。
調べてみたところ、オレンジジュースや牛乳と混ぜて飲むのが美味しいみたいですね。
DNSのホエイを買ってみます。
ただ牛乳とかだと、その分カロリーが高くなるので、その分気を付けないといけないですね。
できれば、カロリーの無い水が良いんですが。

はぁ、そろそろX'masの時期だな。オマイラどうするの？
俺は毎度のことで一人ケンタッキーだな。まあ勝手ながらオマイラのことを友達だと思わせてもらってるよｗ
オマイラのこと考えながらX'masを祝うつもりだぜ。
ああ、友達がほしいぜ、寂しいぜ。
チラ裏すまん。

チャンプうめえｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

チャンプがうまいと言いたい
あなたのために建て増した
↓
チャンプ隔離スレ
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1229520298/

存分にめーめーほざいてください

みんな友達

>>685
なんで友達いないの？

>>689
人間が嫌いだから。

クリスマスマッスルオフ
トレーニングパーティー
チキンバイキング
プロテインバー
デンジャラスバスルーム

そんなに嫌なら燃やしてしまえー！！！

>>691
あるなら参加したいｗｗ

DNSのチョコ買った。楽しみだなぁ。どんな味なんじゃろう。

>>691
デンジャラスバスルームをkwsk！！

今の乳牛は昔の半分にも満たないスパンで入れ替えてるから、うふふ。

>>694
なにも知らずに飲んだらアイスココアとしか思わない

ダルビッシュもDNSのチョコ味飲んでるよ

オプチのチョコを飲み終わり、ついに楽しみにしていたバナナを飲み始めた。

想像していたのと違ってちょっと悲しかった。コレ二ヶ月飲んでいけるか不安だ。
チャンプはチョコバナナ共にもっと濃厚で甘いんだよね？

次は溶けやすいノンフレーバーを買うべきなんだろうか。

>>698
そりゃあタダならDNS飲むわ

>>699
オプチはチョコ以外微妙だしなぁ。
チャンプはもっと甘いよ。俺は大好きだけど

チャンプはカーボ足したら甘すぎてとんでもないことになる　
トレ後になんてとても使えたもんじゃねー

>>699
こんなのがある
http://www.healthybest.jp/s_39banana.html
ノンフレーバーに混ぜたらバナナ味だ
でも低速カーボだから普段飲み用だな
ちなみにさつまいもパウダーもあるゲイナーに使えるかもな

バナナって果糖入ってるけどいいの？

果糖は別に大量に摂らなければさして問題ない

PROLABのグルタミン買った。
何混ぜればうまくなります？

ブドウ糖混ぜてもあまあまにならない
コスパいいプロテインて何かありませんか？

イーライフかな。チャンプより高いけどチャンプはノンフレーバーみたいなのがないから

ビックカメラにザバスやDNSのプロテイン置いてあったけど
イーライフのも取り扱ってましたっけ？

ビックカメラにおいてるのか。それは知らんかった。値段どのくらい？

>>710
秋葉原のヨドバシ、新宿西口のビックにありますね。
値段はsavasのタイプ1、2,5キロで1万700円と割高なので
現金で購入する価値はないですね。

>>711
そっか。サークルK・サンクス。

>>712
ラゾーナ川崎のビックにもあったお

俺新宿のビックでウイダーのマッスルフィット買ってるよ
近いうちDNSのホエイカゼインも買おうと思ってる

ホエイはチャンプのバナナやファインラボのストロベリー、
バルクのバナナなんかをそのときの気分で飲んでるけどね

>>711
すれ違いだが、ザバスのホエイプロテインとストレングスの違いって何だ？

最近トレの休養日にはカゼインを摂取しているのですが、就寝前に摂取する場合は夕食とどのくらいの時間を空けた方がいいですか？

どのブランドでもバナナ味は常用としては味が濃すぎるし、すぐ飽きる。
たまに飲むと美味しいとは思うけど。

こんなのもある

http://www.rakuten.co.jp/mamapan/455688/789512/665006/

>>716
んなの気にしてんじゃねえよw
んな事聞くぐらいだからどうせ一回の飯でたんぱく質も足りてないだろ、一緒だって構わんよ。

チャンプの味おすすめ教えてバナナ以外ね

チョコ

チョコ

プロテインって一杯何十グラムたんぱく質が取れるって言ってるけど
実際に人が取れてるたんぱく質はその半分って本当ですか？

そんなとんでも理論どっから仕入れてきたんだよｗ

プロテインで筋肉ムキムキってのもある意味トンデモ流布みたいなもんｗ

誰もそんなこと思ってない

じゃあ、○グラムって表示があったら○グラムきちんと取れてるの？

吸収率の話してんのか？

http://page10.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/m57964752

外人並みの筋肉を作る夢のホエイプロテイン！

日本人って肉体美に気をつけてる人って少ないよね。
アメリカの１０年後を追ってるくせにこの分野だけは一向に追いつこうという姿勢が見られない。

アメ人なんて世界一デブだろ。
追いつく必要なんかねえ。

>>727
プロテインも肉も魚もタンパク質は全部分解されれば同じアミノ酸だぞ。
プロテインだけが特別なんてことないだろ。それでも不安なら摂取量増やせばいいかと

増やしても同化能力は同じだから糞になるだけ
筋肉に取り込んでもらえるタイミングと方法に力入れたほうがいいよ

つまりプロテインよりアミノバイタルのがイイってことか

全然ちがうw　まあ別にいいや

>>729
だいたい、毎回レス数がこの辺に来たところで掘り返されるな
もはや恒例行事

多めにとればいいとかすごい感情的な暴言ですね。
そんなこというならここでコスパとか言っていろいろ比較してることはまったく無意味だと言ってるのと同じ。
商品ごとの違いなんて１杯せいぜい１０円位しか違わないけど食事で多めにとるなんて１００円単位で違ってくるのに。

>>733

吸収能力と同化能力をごっちゃにしてるアフォ発見。

たんぱく質だけ一気に500グラムとっても、吸収はされる
ただ同化されないで代謝されて、エネルギーとして消費されるだけのこと

プロテインを一日一回飲むとしたら寝る直前か、朝にご飯と一緒に摂取どっちが良いでしょうか？ 自分は夜に飲むと胃がもたれる感じがするんで朝に飲んでるんですが差は特にないですか？

日本人はペプシンだがプロアテーゼだが忘れたが
タンパク質分解酵素の働きが弱いんで、どっちにしろ
多めにとっておくに越したことはなさそうだが

能書き垂れなきゃプロテインも飲めねえのかおまえらｗ

>>739

理想は夜寝る前がいいでしょうけど事情があれば朝がいいでしょう(夜も朝もが理想だが)もし朝飲むのなら朝御飯の一時間前くらいが理想ですかね。

夜もｶｾﾞｲﾝじゃなくてホエイにしてねる一時間前に飲めばそんなにもたれないと思うが。

オプチは10lbの袋で買ったが、これは失敗だったな…
チャックは閉めにくいし、出しにくいし･･･
今の季節はまだマシだが、梅雨以降の夏に買ってたら
飲みきる前に悪くなってたと思う

この前に飲んでたチャンプのボトルを捨てないでリサイクルすりゃ良かった

>>738
いやおまえと同じこといってるんだが？

>ただ同化されないで代謝されて、エネルギーとして消費されるだけのこと

消費されなかったものは糞になる　OK

途中で送信してしまったw

まーとにかく余剰に摂取したところで同化能力超えてるなら無駄だということ
ならば同じ量を摂ったとしても筋細胞に送り込む方法とタイミングを考えたほうがいいだろという話

ＯＫ？

>>743
俺なんか届いてｗｋｔｋしながらダンボール開けたらプロテインの袋が破裂して中身が飛び出てたぜ

>>744

低学歴は消化器官の仕組みも知らないんですか？
クソから出るのは消化されなかった未消化物

代謝されたら、二酸化炭素として口から
窒素は、アンモニアとして、汗や尿と一緒に排出されるんだが。

吸収と同化と代謝の区別ぐらいつけような

>>746
そういう場合も海外からの輸入品ならデフォだから顔色一つ変えずにダンボールでシェイクして
こぼれた粉もきちんと飲むの？

クソから出るｗｗｗ

>>743
>チャックは閉めにくいし、出しにくいし･･･

アッー！

>>748
最初そういうの知らなくて不良品やないかい！と思ってＨＰ見たら
この商品はいかなる破損、ダメージが起きましても、返品、交換、返金等に応じることは出来ません。
って書いてたので泣き寝入りしたぜ。ダンボールでシェイクはさすがにしなかったけど破れたとこはガムテで塞いでこぼれた粉は掬えるだけ掬ってちゃんと飲んだなｗ
それからはボトル品しか買わなくなったｗ

俺はビッグホエイの13kg２箱買ったときに思ったが、袋入りは面倒だから買うものじゃないとわかったよ。
ちと割高でもボトルで買うもんだ。

知識ある人に聞きたいんだが最も効率的なプロテインの摂取タイミングを教えてほしい。
できれば理由付で。ヨロ。

>>750
調子こいてんじゃねーぞこのやろー、プロテインのくせによー（棒読み）
何が徳用サイズだとチャックの締まりが悪いだー、
メーカー側が対策しろよー。出来るんだろー、ほら早くしろよー（棒読み）

>>751
袋だと破裂することがあるように、ボトルでも
飛行機内の気圧変化で蓋が爆発することがあるらしいよ
俺達顧客側には出来る事は何もないけど

　 　　　　 |
　 　＼　　__　　／
　 　＿　（ｍ）　＿ﾋﾟｺｰﾝ
　 　　　　|ミ|
　 　 ／ 　｀´　 ＼
　　　　　('A`)　　　　そうだ船便にしよう
　　　　　ノヽノヽ
　　　　　　　くく

ｵﾚは初めて買ったときの5lbのボトルを再利用してるぉ。

きたねえガキだな

油がないならあまり汚いと思わない。

洗う選択肢はないのかw

油ー？
オプチだけど清潔そのものじゃん。

ヒント
雑菌繁殖

>>747
ゆとりはつかれんな全く(笑)
吸収がどうだとかどうでもいいんだよ
要はどうやって筋肉に取り込ませるか、同化されるようにしむけられるかが問題なのであって、
おまえのようにただガバガバ飲めってのは全くの無駄だっていってんの
頭わるいわね〜もう(笑)

吸収云々はやはり腸内環境だな。
ガリガリは大抵腹下しやすくて腸内環境が悪い。

ギャル曾根は赤ん坊並に腸内環境良いらしいけどガリガリだぞ

そんな特異体質の人間を引き合いに出されてもｗ

プロテイン・シェイカーで粉が溶けやすい型のってないですか？
やっぱり、半透明のカップ型が一番いいですか？
というか、その型のシェイカーしか見たことないのですが、他に何かありますか？

HALEOのシェイカーは凄い溶ける
ただキャップが開けにくいが

>>767
http://www.haleo.jp/products/cycloneshaker.html
これですよね。凄く溶けそうですね。
ありがとうございます。


自分でも探してみたのですが、
http://www.bulkinup.com/turboshakercup-30oz.aspx
これなど良さそうですが、使ってる方いらっしゃいますか？

連続投稿すいません。
>>768の続きです。

●Turbo Shaker
http://www.turboshaker.com/

Turbo Shakerで検索すると、沢山ヒットするのですが、有名なシェイカーなんでしょうか？
試しに一度、使ってみようかと思います。

「HALEOサイクロンシェイカー」ってTurbo ShakerのOEMっぽいのですが、どうなんでしょうか？

OEMだろうね

http://www.1protein.com/]
で買おうとしたのですが、ユーザ情報入力のところで「住所をローマ字で入力してください」というメッセージが出て次に進めない…orz
ちゃんと、半角英数で入力してるんだけど、どこが悪いんだろう。FirefoxでもIEでも同じ結果。どなたか回避策わかる方いらっしゃいませんか？

>>771
今、プログラム読んだのですが、
「住所をローマ字で入力して下さい。もう一度確認して下さい。」って
ポップアップウインドウ（小さなウインドウ）が出るものですよね？
半角で小文字か大文字のアルファベットと数字、ハイフン(-)、スペース以外だと
エラーになるようになってました。
よくある間違いとしてはハイフンを全角で入力しているですが、どうでしょうか？

それでもダメなら、
http://www.web-jozu.com/javascript/adjust.html
ここに変換ツールがあるので、一度試してみてはいかがでしょうか。

>>772
ご丁寧にありがとうございます。,（半角カンマ）を省略したらなぜかうまくいきました。

>>762

消化と同化の区別もつかないお前がゆとりだろクズ。

溶け気にするなら、アメリカ産買えよ！

どうせ日本産使ってんだろ？

なんでこんなに過疎ってんだｗ

円安の方向に向かってるから？

GMとか潰れるの時間の問題だしまたすぐ円高になるぜ

円高というかドルがぶっ潰れて金融に政府ぐるみで力を入れてたユーロが引っ張られて
何もしてなかった円が無事だったという流れだしな

正直70円くらいまでいっちゃいそう

チャンプ　2個で送料込で１１４００ってやっぱり安い？

>>780
この前買ったとき送料込み10000円切ってたし今ならもっと安いんじゃねーの？

やっぱり日本産の方が安全ですよね？

>>780
2個なら8500円で買えるぞ
>>782
何でそう思うの？

>>782 国産でもよくみると原材料が外国産てのもあるよね

>>784
というか原材料も国産の国産プロテインってどこがある？
加工が国内ってだけでほとんどは原材料外国産だと思うんだが

値段関係なしにDNSとチャンピオンだったらどっちがいいですか？

DNSはチャンプか届くまでのつなぎ

チャンプが

>>783
どこで？教えて

チャンプお得用2，2キロ　2個で8500円で買えるのか?どこか教えてくれ。
11400円で買ってしまった。安いと思って

回答ありがとうございます!!

クサレチャンプはガキでもつ

オレは540プロテイン買うぞ！
文句あるか！

糞が餓鬼なクレカなくて涙目ｗｗ

こんにちは。プロテイン初心者です。
全く太らない体質で、食事を怠ればすぐに痩せてしまいます。
（身長178、体重58、体脂肪率4.6）
そこで最近、禁煙してウィダーのプロテイン（ウェイトアップ）を1日2〜3回飲むようにしました。
ウェイトトレーニングは週2〜3回です。（腰を痛めて最近は休んでいますが。）
39歳♂です。
何か良いアドバイスがありましたら宜しくお願いします。

>>793
お前が何飲もうが関係ねぇwww

>>795
有酸素運動でもしてるのか？外食をすすめる。焼き肉、ハンバーグとかな。あと家でお餅にチーズ。

>>797
ほとんど外食・中食（コンビニ）です。
食は細いです。以前無理してバカ食いして体重64まで増やしましたが、それが限界でした。
とりあえず餅を買ってきます。有難うございました。

餅か・・・消化吸収良いし体重増加にもってこいだな。

4.6ってすげえな

俺、半年近くトレしてプロテインもガブガブ飲んでるけど、胸囲が一ミリも増えてないorz
体脂肪が7％ほど増えたけどｗ
なぜか体型だけ変わってヤセマッチョ体型にはなってきたから、まあいいんだけど。。

プロテインの食べすぎ

182センチ 81キロ 体脂肪率6％のガリガリです(;ω;)
みんなマッチョでうらやましいよ(-ω-)

>>795
食事がわからんから何とも言えない
カロリー足りてんなら糖尿とか気にしてもいいかも

>>801
カーボが足りないと大概にして増えない

>>803
修行が足りない

>>789,790
1pro

>>798
食細いなら体重増えなくて当然だな。俺は餅より菓子パンやお菓子類、カップ焼きそばを薦めるぜ
脂質も摂れるからカロリーの底上げになる

>>805
1proのアドレス教えて。

>>1すら読めないのか、脳みそまで筋肉になってるならもうプロテインいらんだろ。

>>805
分かった、アド。サンクス

>>805
嘘こくな。
プロテイン2つ、送料込みで104ドル。
89円で計算して、為替変換手数料1.63％だとすると9400円じゃないか。
工作員か？只の馬鹿か？

>>790
11400円は
ちなみにどこのショップなんだ？

日本の買うよりは全然いいな！
チャンプ二個で9400円なら

>>811
オークションw

ここにいるボディﾋﾞﾙﾀﾞｰの人、プロテインどこの飲んでる？

チャンピオン？ライブ？バルク？DNS？

DNSのチョコからライブプレミアムに変えたらあきらかに身体が小さくなった

DNSは糖分とか脂質があるからかな？プレミアムは糖分脂質ないからかな？それか成分表示と異なるのかな？

そんな感じで悩んでる人ほかにいませんかね

男ならオプチマム

菓子パンや油だらけのお菓子食って増量したつもりになってるやつって馬鹿なの？

それでちゃんと筋肉増えてたら問題ないでしょ
それぐらいしないと体重増えないし体重増えないってことは筋肉も増えないからね
脂肪と一緒にでも筋肉が増えるならそれでいいと思うが。もちろんタンパク質は十分摂取してること前提でだが

>>814
俺は普段チャンプでコンテスト前の減量期間はファインラボだな
就寝前はBSNのリーンデザートプロテイン飲んでる

プロテイン容器開封後一年半経ちますが使用しても人体に問題ないですか？

ＤＮＳ！(笑)
バルク！(笑)

(笑)(笑)(笑)

>>820
どうしたんだ　
もっと力抜けよ

日本の会社は輸入代行だけしてればいいんだよｗｗ
糞見たいな溶けにくい不味いプロテインぼったくり価格で売りやがってｗｗ

発ガン性の心配もせずに乳化剤ふんだんな溶けやすい粉を好むのは価値観の問題だよ、カスくん＿＿＿WRY

はじめてチャンプ買ったけど、成田で発送準備完了したまま4日経つんだけど・・・
これいつになったら発送してくれるのかな？

発ガンｗｗｗ
だれが発ガンした？ラット？プッｗｗｗｗ

>>824
普通は、準備完了になったら翌日には届くけどね。

アメリカに行ってきたからプロテイン大量に買ってきた。
荷物の重量制限に引っかかったから洋服のポケットはもちろんフードとか
上着のすそ絞ってその中に入れたりして帰国したよ。
身に着けて持ち帰った分だけで４０ｋｇあったｗ

それ絶対途中で賞味期限過ぎるでしょｗ

>>818
ありがとう。
チャンプかってみます。

>>827
主食がプロテインになりそうだなｗ

>>827
>洋服のポケットはもちろんフードとか
>上着のすそ絞ってその中に入れたりして帰国したよ。

怪しすぎるｗ

ゲェー！なんだこの粉末は！＞プロテインでした

チャンプのワンスプークがすり切りで２５ｇと聞いたんですが
バルクについてくるスプーンもチャンプより小さいけどすり切り２５ｇらしい
のですがどうなんですかね？

日本の業者必死だなｗｗｗ
輸入代行だけしてろよｗｗ
ＤＮＳ(笑)バルク(笑)

普段はﾁｬﾝﾌﾟのｲﾁｺﾞ/ﾊﾞﾅﾅ/ﾁｮｺを飲んでて、今日ｼｪｲｶｰ買いにいったわけですよ。
ｻﾞﾊﾞｽとｳｲﾀﾞｰのｼｪｲｶｰが同じ値段で、ｳｲﾀﾞｰがｺｺｱ味の試供品入りだったからそっちを買ったわけだが…

あまりの不味さに言葉が出なかったよ…

ザバスのアクア、ココア、ＤＮＳのチョコおいしいです。値段は高いけどそんなに海外のよりまずいの？

>>819
開封後の目安は常温で3ヶ月。冷蔵、冷凍は不明。
食べ物は酸化するわけだが栄養というプラスの部分と酸化という錆の
マイナスの部分も体が吸収する。老化とは体が錆びることで老化防止
はできるだけ新鮮なものを食べるということ。マドンナが若さを保つ
秘訣はできるだけ良い物を食べるということを言っていた。これは
高価な食材や栄養価が高い（この意味も当然含むだろうが）ものでは
なく新鮮なものを食べるということだと思う。
くどい様だか遺産相続も資産と負債を受け継ぐようにマイナスの部分
が存在してマイナスの部分がプラスを上回れば体にとって意味がない
ばかりではなく負担になる。
（体の酸化を防ぐために酵素やビタミン、エネルギーといった資源が
投入させる。）

酸化物を食べると老化が進むんですか？
すごい理論ですね
焼肉もう食べられないね

寿司なんか食った日には即死だな。

老化が酸化とか言うなら酸素吸うなバカ

それは新鮮だろ、ヤバいのは梅干しなん十年物

老人はもっと老けたくて梅干しを食べてるのか。

海外の注文してなんかおせーなーと思ってみたら、一回アラスカ？カナダ？とかそっち方面行ってんのやんの。
間違えてんじゃねえ！

はるかカナダに行っちゃったわけですね！！

>>843
そんなことになっても、このスレ荒らすか？なんて考えちゃダメですよ！

>>844
お〜い、山田くん
座布団一枚あげてくれ！

しかし、酸化が人間の寿命を短くしているのはあながち間違いではない。
活性酸素がDNAを傷つける。人間の命のろうそくを短くする。
テロメアやテロメラーゼ酵素を考えればそうなのだが…

まぁ寿命は生活習慣で頑張って人間の限界まで近づけましょう。

>>826
そうなのか・・・

今見たら「配達作業中です。」ってなってるから、やっと今日には届くのかな
どうもありがとう

でも、アメリカから成田までと、成田で関税通ってからうちに届けられるのにかかる時間が一緒とかないわｗ
本当に2週間はかかると見たほうがいいんだな

>>847
ここらは、微妙な問題だな。
ジョグ等の有酸素運動は酸化を加速している行動だけど、
酸化に対する抵抗力を上げる働きもある。
過度の有酸素運動は酸化を促進しちゃうようだけど、
適度な強度なら健康には良いらしい。

ホルミシスってやつじゃない？アイアンマンにも載ってたじゃん。

一生永眠してたら何歳まで生きられるかな?

>>851
永眠（えいみん）

人が死ぬことを指して一般的に用いられる語。

>>851
すでに生きながらしんでるやんけｗ

チャンプのワンスプークがすり切りで２５ｇと聞いたんですが
バルクについてくるスプーンもチャンプより小さいけどすり切り２５ｇらしい
のですがどうなんですかね？

計ればいいだろうマヌケ

おめーその質問何回してんだよー

>>854
おまえ頭悪そうだな

朝と寝る前は牛乳でホエイの吸収遅らせれば、大してソイ等とは違いは無いですか？

ビクターマルチネス愛用 ＭＨＰ社のプロボリックＳＲプロテイン
ジェイカトラー愛用 MUSCLE TECH社 ニトロテックハードコア

ロニーコールマン愛用BSN社シンサ６

このどれが一番デカクなるんだろうか・・・・・・

全部買いたい。

起床時に吸収遅らせてどうするんだ、このオタンコナス！
違いは大有りじゃ、ぼけ！

>>858
寝る前は吸収を遅らせる為に牛乳使うのは良いと思うけど、
朝はＢＣＡＡ使う人もいるくらい吸収速度を速くする必要があるのでだから、、
水で飲んだ方が良い。

＞＞８５４
ウイダーの付属スプーンが７グラム。それを３杯、チャンプ付属スプーンにいれたら
ほぼ満タンになった。

２５グラムぐらいだろうな、きっしり詰めたら。

体重を増やしたいのですが、プロテインは1日3回飲むのが良いのでしょうか？
また現在腰を痛めていて、この先数週間は運動が出来ない状況ですが、ただプロテインを飲むだけで体重は増えるのでしょうか？
愚問ですみません。

体重増やしたいだけなら動かないで高カロリーなもの食べてれば増えるだろ

いやー、それが全く太らないので…。
何かいい方法はないかと思い、苦し紛れに最近プロテインを始めました。

一日5食にして毎回カツカレーや二郎を食べろ
合間にはチョコレートケーキやポテチを食べてサイダーを飲め
寝る前にも必ず暴食するんだぞ

俺は夕飯をオリジンの唐揚げ単品１０個とご飯大盛りを週４〜５食べただけでかなり太ったなぁ

>>865
太るには　小麦粉＋砂糖＋油　が最強。
ドーナツ、菓子パン、スナック菓子なんかで安上がりに太れるよ。
ただし、ある程度の量は食う前提だが。
量が食えない体質なら諦めな。

止めとけ。体壊すだけだ。
どうしてもやるってんなら食べる前にハァイブミニ飲めよ。

>>865
食ってりゃ絶対に太る
単純に量

>>865
太りたいのに運動してた理由ってなんだ？
今食ってる量の二倍食って太らなかったら糖尿かもな
体質なら諦めれ

太りたいときに食ってる量足りないならプロテインなんて食費の無駄

>>865
食欲は有るの？あるならひたすら食いまくればOK

皆々様、レスをありがとうございました。
チョコが好きで、さらに最近タバコを止めたので口が寂しく、毎日100gは食べています。
小便は近いです。
糖尿が心配です。
食は細いです。
先月はウェイトトレーニングを週2〜3回しながらプロテインを取っていました。
やっぱり体質なんですかね。
178cm、60kg。このくらいが体調的にも丁度いいみたいです。

プロテインに青汁の素入れてるやついる？
抹茶バニラみたくて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
ちなみにチャンピオンのバニラ味

＞＞８７３
体質じゃない。食べてないから。

>>875
夜勤をしてまして、
朝9時頃外食or弁当（松屋とかオリジン弁当とか・大盛）、
昼過ぎ〜夕方に外食or簡単な中食（ラーメン屋とかコンビニのオニギリとかパンとか1〜2個・食べない日もある）、
夜食は0時頃で、主に弁当（大盛）です。
この他にチョコを食べてます。

>>876
普通の食事じゃんｗその程度じゃ太らないでしょ。最低でも10000kcalは摂らないと
米食うのやめて菓子パン・ケーキ・おやつ類を食え。米は腹もちよすぎる
あとプロテインをゲイナーに変えてカロリーあげればいい

＞最低でも10000kcalは摂らないと

あほかおまえ。

一日にパスタ300ｇ　ツナ缶（小）オイル入り×3　
プロテイン25ｇ×2で体重70ｋ体脂肪15％
マルチビタミンのアライブのタブレット2〜3粒

粗食だけど太りやすい方かな？

ちなみに10000kcalって、どんなメニュー？

>>876
体質じゃなくて、単に食ってる量が少な過ぎるだけだな。
太りたいって言ってる割に食ってる量少な過ぎ。
本当に体重増やす気あんのか？その程度じゃ誰だって太らないよ。
量食えないなら高カロリーで腹もちの悪いものを常に傍に置いて可能な限り食い続ける事だな。
常に腹パンパンの状態を維持してれば増えると思うよ。

>>880
俺は起きてすぐゲイナー(1500kcal),2時間後朝マックを4セットにソーセージマフィン2個
3時間後EAAとカーボ摂って90分のトレ,終了後またゲイナー,帰ってすぐステーキ400gと菓子パン3個
3時間後Lサイズピザ1枚とパスタ,3時間後チョコ＋ビスケやポテチ等のお菓子＋菓子パン7個
更に3時間後ペヤングの一番でかいやつ,最後に寝る前にまたゲイナー飲んで終了
食っても食っても中々太らない体質だったけどこれでどうにか月300gペースで筋肉増やせたよ。体重は大体一日200gぐらい増えてたかな
トレ前以外は常に吐くほど食って死ぬ気でビルドアップしたのに、876程度の食事で太らないとか言われるとあんまいい気しないなぁ

>>876
足らない上に栄養バランス微妙
食い足りない状態だから2500kcalくらい食えばとりあえず増えると思うが
それでも近いうちに停滞するだろうな
とりあえず昼食を毎回大盛りにして朝昼晩にプロテインでも飲んどけ

>>882
最低でも10000kcalということは、食うときはもっと食べてるんですよね？
いや〜すごいわ
一日の食費もすごいんでしょうね

牛乳にプロテイン入れるまではいつも通りなんだが、さらに缶詰のあずきを２スクープ入れたら甘すぎて悶えた

>>884
食う時はその倍ぐらい食ってましたね。10000摂っても増えない時は増えなかったので…
タンパク質は400g以上摂るようにしてました。
食費は自営業でそこそこ余裕ある方だったのでまだ楽だったかな
自分の場合高カロリーの物ばかり食って他の栄養はサプリ頼みだったので健康にはよくなかったと思いますｗ
ビルドアップする為にはある程度犠牲にしてもいいという覚悟でやってました…
大規模なビルドアップに成功してからはここまで食ってませんが、今でもオフシーズン中は栄養バランスは考慮してかなり食べてますね。

>>886
失礼ながらスペックが知りたいぞｗ

>>887
ここで晒せる程のスペックではないと思いますが178cm83kg体脂肪率は9%です
2月辺りまで増量したのちコンテストまでに体脂肪率3%前後に絞るつもりです
BIG3はベンチプレス127.5Kg8rep,スクワット140Kg10rep,デッドリフト195kg6repです

ちなみに最初は体重60Kg前後しかありませんでした
死ぬ思いで2年かけて20Kg増やしてそこから筋肉付ける→脂肪削る作業を繰り返して現在に至ります

話を割るみたいですんません。
自分は一月前から慢性の腰痛に悩まされ出しました。
それから毎日2時間のウォーキングと念入りの柔軟、
それと軽い腹筋と背筋をしだしたましたが
こんな軽い運動程度でもプロテインは有効なのでしょうか？
取り敢えず2日前くらいからウダーのホエイ&ガゼインってヤツを
付属のスプーンを3杯位を１日に4〜5回に分けて飲みだしたんですが
宜しければご意見をお願いいたします。

＞＞８９０
ウイダーか？まぁ、有効。

>>888-889
ありがとう
いい経歴だな

>>891失礼しました。そうです、ウィダーです。
有酸素で筋肉痛までいかない運動でも効果はあるのかな？とも思っていたもんで。
ありがとうございます。自分は腰痛がメインなのでこのままの運動量で続けてみます。

どうでもいいけど腰痛治すのが先なんじゃねーの。
針とか効くらしいし。まあ、どうでもいいけどよ。

>>893
腰痛だったらおそらくホエイのほうが効くと思う。

>>894
俺もかなりの腰痛持ちだけど、
針は対処療法(痛み止め程度)だからほとんど意味ない。
処置代も高いし、一回の時間も長い。
どうせ対処療法なら、整形外科でロキソニンシールとか貰って貼ってた方が良い。

腰痛の場合(俺の場合かｗ)、背筋と腹筋、それに足も鍛えた方が良い。

なにその腰痛にホエッって

抽出 ID:oinzMRus (3回)

851 名前：無記無記名[] 投稿日：2008/12/23(火) 12:37:44 ID:oinzMRus
一生永眠してたら何歳まで生きられるかな?

857 名前：無記無記名[] 投稿日：2008/12/23(火) 14:21:38 ID:oinzMRus
>>854
おまえ頭悪そうだな

897 名前：無記無記名[] 投稿日：2008/12/23(火) 23:53:24 ID:oinzMRus
なにその腰痛にホエッって

>>893
腰痛の原因にもよるんだろうが
俺の場合、膝が痛くて関節サプリ（ｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝ＋ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＋MSM）を飲んでいたら
何故か腰痛が軽減されたｗ

オプチ10ポンド買ったら中にでっかいスプーンがあったんだが、
これって何杯で３０ｇになりますか？

>>900
透明のやつ？
実はこれ、色や柄の長さは違えどバルクのと同じやつなんだよね。
だから擦り切りで25g、山盛りで30gのはず。

ＭＥや１Ｐｒｏを利用するならVISAデビットオヌヌメ。
銀行口座を持ってるなら審査要らず。
クレジットとは違いほぼ即時引き落としだから、その時の為替で購入できる。
クレジットと違うのは、一回払いで口座にある分しか購入出来ないということ。
むしろクレジットより安心して使えると思う。
ちなみにVISAマークのある店ならどこでも利用可能。
これでほとんどの人が安くサプリ、プロテインが買えるぜ。

>>900
スケール買ったらいいんだよ。１グラム単位で軽量可能なのが１０００円以下で売ってるから。タニタの

http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?pid=1160&at=0
このプロテインどうだろ？
アミノ酸の量がﾊﾟﾈｰｯｽ

>>893です。ウォーキングから帰って見てみると沢山の方からのレスありがとうございました。
筋肉がある方でも腰痛に悩まされてるんですね。
自分はメタボから炭水化物カットの無運動で
痩せてから腰痛に悩まされるようになったもんでして…。
167で57で体脂肪率18%という見事な貧弱体になってしまったので
これは筋力をと思い始めてみました。
ホエイと軟骨系のサプリも頭に入れときます。
皆さん、ありがとうございました。

>>905
安心しろ。
最初は簡単なトレでもそのうち強度を上げたくなるから。
俺なんか、2年前が167cm・50kg・2.6%だったが、今は167cm・63kg・3.1%だし。
まあ、自転車乗りだから、下半身と腹筋ばかりだけどねｗ

なにが２・６％なんだよｗ

体脂肪だろ

>>904
そんなに多くないと思うが。BCAAだけ見てもファインラボにも劣るぞ

167/50/26％が167/63/31％のミスです
ごめんなさい( ＾ω＾)

体脂肪3.1％てありえないの？

167cm（笑）

オレにはおそらくプロテイン必要ないな

>>910
うそつけ

167センチで63キロ3.1％はものすごいな。167センチしかないのにかなりのアスリート筋肉体だろ。
インピーダンスの誇張数値だろうが平均より小さい167センチ程度でその体つきだとクライマーか体操か?663キロ3.1％って聞くとプチマッチョだねって感じなのに167センチと聞くと身体能力の高さを連想させる。

>>911
コンテスト時のビルダーはそれぐらいが普通

>>915
663キロのスーパーバルク

>>909
http://www.protein.ne.jp/item/whey/whey17.html
ファインラボってこれのことですか？

バルクか恵比寿のプロテインを購入しようと考えているのですが、摂取した事ある方の感想を教えて下さい。

この手のアホな質問はいつまで経ってもなくならない

プロテインはチャンピオンでいいじゃないか。２．２キロ、５０００円以下なんだし

>>918
そう。アミノ酸分析値を見比べてみればそれほど多い訳じゃないのが分かると思う

>>922
比べてみましたけど
BCAAの含有量は殆ど同じくらいでしたよ？

値段も2キロ1万に対して2.3キロ5千のが総合的にいい気がしますけど
チャンプやオプチはこんなにBCAA入ってませんよね

>>923
100gあたり
Now :ロイシン10239mgイソロイシン5600mgバリン5878mg
ファイン:ロイシン11620mgイソロイシン7120mgバリン6220mg
俺は結構違うと思うけど、殆ど変わらないと感じるなら別にいいんじゃないかな。
コスパについてだけど俺はNowのアミノ酸がとても多いという事に関して、そうでもないというレスをしただけなので度外視してるよ
探せばファインよりアミノ酸多いプロテインも結構あるよ

その数値信じてるの？あほくさ

お小遣いがないのでプロテインの粉を買うことができないんですが
そういう場合筋トレ５時間前にご飯を食べてその５時間前の食事から得られる
たんぱく質が吸収される頃に筋トレが終了するようにすればみなさんがホエイを
筋トレ直後に飲むのと同じようになりますか？

バイトしろ

飯島愛が死んだ。
ＡＶの若いときは結構可愛くておなペットにしたこともあった。
ｷﾞﾙｶﾞﾒｯｼｭﾅｲﾄでのＴバックの女王は笑った。
良い体したひとを亡くした残念です。若いとき

>>925
Nowは知らないけどファインは日本分析センターで試験依頼した数値だし、これ信じれないならどこも信じれなくならない？

チャンプのボトルがきたぞー！！

スプーンが見当たらないお

中に埋もれてるの？？？

菜箸で掘ってみれ

前のスプーンを捨てるなとあれほど

>>926
Yes I do.

ミルクプロテインにヘイゼルナッツステビア垂らしたらプリン味になった
うまい。おかわりしたい。

みんな聞いてくれ。俺は今猛烈に感動している。
何故なら今日、クリスマスに待ちに待った商品がやっと届いたからだ。
そう、俺の商品は一度アラスカに行ってしまったんだよ。それがはるばる今日届いた。クリスマスにな。
これはクリスマスプレゼントのつもりなのか？嬉しさが二倍だぜ！！

ttp://www.cytosport.com/Product.aspx?ProductID=12
これって値段的にどうですかね？
１kgあたり約１９４０円(ミスってたらゴメン)
安いのかどうなのか・・・

それプロテインじゃなくてMRPだよ
MRPとしては結構いいと思うけど一回分が75gだからプロテインとして飲む場合チャンプとかに比べると高くなる

チャンプ、どんくらい入れてる？やっぱ３２グラムいれなきゃだめ？

>>938
トレ日・・・1スクープ弱×3
それ以外・・・1スクープ弱×2

テキトーで良いんじゃね？

1スクープ　弱だったら２４グラムぐらいかぁ

>>937
MRPとはなんぞや

>>942
ググレ

>>942
>>942
>>942

チャンプ、粉に手をツンツクしてみた。

スプーンあったお


国産と違って、空気中に飛び散る粉煙が全くないお

質量が多いのかお？まぁ、汚れなくていいわけだが

〜おじゃねえよ豚が

>>925
数値じたい信用できないのなら
何を信じたらいいのだろうか・・・

925さんはどこのプロテインを？

チャンプもオプチも載ってないんだけどチロシンは入ってないの？

L-Tyrosine 590 mg
入ってるじゃん

つかプロテインはタンパク質をタンパク質のまま摂取することに意味がある。
アミノ酸を摂りたければアミノ酸を買えばいいだけ。

チャンピオンのホエイプロテインを初めて購入したのですが、
付属品は何が付いてるんでしょうか？
スプーンは付いてるんでしょうか？

近所にプロテインを飲めば筋肉がつくと思っていた奴がいたみたいで
そいつが飲みまくっても運動しないでいたら、ひどいピザになったらしい

で、その話を聞いてきた親が急に騒ぎ始めたｗ
体脂肪率は親父の三分の一程度の俺を、そのアホと一緒にすんなと…

>>950
ちょっとぐらい上を見ろ

>>950
付属品はなにもないよ
安心して＾＾

>>953
ありがとうございます。
プロテインシェイカーすら持ってないので、それのみ個別に買ってきます。

954
付属のスプーンで山盛りだかんな。
擦り切りじゃないかんな。

>>954
チャンプならシェイカーはいらないよ。最初に水やジュースをボトルに注いで、ボトル自体をシェイクしてそれを摂取タイミングに合わせてすくって飲んでいく形になりますから。

>>955 , >>956
ありがとうございます。

もう少しでシェイカーを買いに行くとろこでした。

チャンプ買ったけど、スプーン全然みつからねーｗ
他のスプーンで代用して、発掘されるの待とうｗ

たしかにｗｗ初めて買ったときスプーン無しかと思って
前使ってのをしばらく使ったｗｗ

っていうか、ステンレスとかでできたもう少し柄の長い奴が欲しい。
代用品を探してるんだが、なかなか見つからない。

>>960

割ってない割り箸を輪ゴムで固定してジョイントしてます。

が、
新しいのを買うと出っぱるので中には入れられませんw

ＭＲＰだったのか
なんか残念だ・・・
>>937 教えてくれてありがとう！

有酸素運動で筋肉が落ちるがBCAAを取ればそれを防げることを知ったのですが
これを飲むタイミングは運動前でよろしいんでしょうか？
あとスーパーとかで売っているBCAA入りドリンクと皆さんのような
専門的な方々が摂取しているBCAAとは何か違いがあるのでしょうか？
宜しければ教えて頂ければありがたいです。

ドリンク一本に入ってるBCAAの量なんか微々たる物だし
用を成すほど摂ろうとすると大変な量のドリンクを飲むことになるよ。
粉末や錠剤のBCAAなら十分な量を簡単に摂れる。

>>963
何故プロテイン総合スレでＢＣＡＡの質問なんだと小一時間問い詰めたい

摂取タイミングは運動前
運動時間が長くなる場合は運動中にもチビチビ摂取したほうがいい
スポーツドリンクでましなのはＷアミノバリューぐらいかな
たしか4ｇのＢＣＡＡ入ってたと思うが1本200円ぐらいだから
運動前・中だと400円でコストがねぇ・・・お腹もタプタプになるし・・・
ネットで安いＢＣＡＡパウダー買ったほうが経済的だよ
ＢＣＡＡ+Ｇでググれ

>>964 >>965
すみません、粉系だからと思い聞いてみました。
自分は携帯なので捜索は出来ないのですがお二人さんの説明で十分理解できました。
本当にありがとうございました。

オプチのボトルがやっと来た。
あれ？中の封の紙がおもいっきり破れてる。
こんなのよくある事？

>>967
気圧

1プロで前回情報盗まれたっぽいから今回違うカードで買った
ほとんど使う機会がないカードだしこれでまた盗まれたら完全に1プロは黒だな

>>969
業者乙

トレーニング直後（グルタミン）、数十分後（ホエイ）のパターンの人、
それぞれ混ぜる水分は250mlくらいですよね。腹タプンタプンになりません？
トレーニング中の分もあるし。200mlずつくらいでいいのかな？

>>970

1pro乙wwwwwおっつぅwwww

＞＞９７１
その半分の量でいいんじゃないか。１回あたり１２０ミリ程度で

このスレ見てたら1プロのチャンプが最安値かと思ったら540のソイの
方が激安だな。
ホエイとソイの差なんてたいしたしたことないし540のソイでいいな。

>>969
充分あり得る。
なぜかと言うと、元々は悪名高かったLAニュートリションだからな。

>>975
定期的にこれ書いてる奴そのうち営業妨害で訴えられるだろ。
２ｃｈだからって油断しすぎ。

>>976
はあ？書いたの初めてだし…

ネット決済で油断しすぎはおまいだろ。

ネット決済で悪用されても払う義務ねえしw

情報漏れ手続き、その手間と面倒はおまい持ちだがな。

情報漏れ手続きってなんだよｗ

1proに勝てない業者が必死だな
こんなスレでも業界には影響あるんだね

＞＞９７４
540のプロテイン、数回で飲むのやめた。今はチャンピオン一筋

このスレ読んでるとウィダーの名前が全く出てこないですが、あまり良くないんですか？
自分はウィダーのウェイトアップを飲んでいます。

やっぱりボディービルダーはチャンピオン飲んでる人がほとんどなんだね！

>>983
オレはマッスルフィット飲んでるよ。カゼインが好きなので。ゴールドジムのも良いけど、なぜかいつも売り切れorz

>>983
ウエイトアップ飲むなら輸入品のゲイナー飲む方が絶対いいよ。
自分でマルトデキストリンや必須脂肪酸とか入れて作ってもいいけどｗ
>>985
マッスルフィットはもうちょいうまけりゃ国産ではコスパいいカゼイン系プロテインなんだけどな

吸収率が一番高い外国産はどれですか？

>>987
ハイパーニュートリションのメガホエイ

>>987
ダイマタイズのISO-100

次スレ

プロテイン総合スレッド53g
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1230281608/

>>988989なん％くらいなの？

>>991
どれも変わらねえよ

>>992
いっぺんシンダ方がいいぞ

┐(´∀｀)┌ﾊｲﾊｲ

サプリメントは４分の１しか吸収できないって。

>>994
言い過ぎたよ。スマン。

>>994
俺の愛用してるISO-100をバカにされた気になっちゃったんだよ。スマンね。

気にすんな。あんたではなく、質問者のレベルに合わせたレスをしただけ。

そろそろだね

sex

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。