1 :
無記無記名:
2 :
無記無記名:2008/08/12(火) 11:00:27 ID:fams7dDD
Q:ケトルはどういった目的の人が買うべきですか?
A:身体能力を極限まで向上させたい人にお勧めです、
身体能力を向上させるにはケトルのほかにもチューブやハンマーがあります
筋肥大にはバーベル、ダンベルのほうがが確実です。
またスタビライザー筋を鍛えるのにもケトルが有効です
Q:ケトルベルとダンベルってどこが違うの?似たようなもんだろm9(^Д^)プギャー
A:動作が難しい。ダンベルと違い、グリップより先端に重心がある。
したがって動作を行うためにコントロールするだけで、前腕はパンパンになるだろう。
また、身体のバランスを保つための筋肉、スタビライザーも必然的に強化される。
筋肉を深部まで刺激する。動きの制限が殆どないので、
スナッチ、スイング、クリーン、ジャークなどをさまざまな角度から高レップ行える。
バランス力が極限まで高められる。
バーベルやダンベルのように身体を安定させた状態で行うトレーニングではないので、
非日常の過酷な負荷に耐えることになる。
それに対して体はバランスを取る必要があり、
よってどんな状況下でもバランスを保つ能力を極限まで高めることができる。
っていうかここみてから質問汁↓
http://www.geocties,jp/kettlebell_2005/ Q:最初は何キロのやつ買ったらいいですか?
A:ショルダープレスが出来るダンベルと同じかそれより少し重い重量を選ぶのが良い
3 :
無記無記名:2008/08/12(火) 11:00:57 ID:fams7dDD
主なケトルベル販売先
(初心者、ちょっとやってみようかなって人はトライアルかプロボのやつが値段的にお勧め)
ケトルベル・トライアル版
ロシアン・ケトルベル(現在12〜24kgは在庫切れ。入荷未定。)
ttp://www.ironman-japan.com/products/hometraining.html#kettle WILDFIT
天山クラシック・ケトルベル
ラピスラズリ・ケトルベル
ttp://www.wildfit.com/index.html PROBODY
ケトルベル
ttp://www.probody.co.jp/shop/barbells/index.html Max kettlebell
max kettlebell
ttp://www.maxkettlebells.com/ まとめ※
トライアル
┣価格は安い(ただし送料が重量に比例してかかる)
┣ハンドルが細い
┣色がだめ(シルバー)
┣品質が若干悪い(穴やブツブツなど)
┣さび易い
┣ハンドルとの距離が狭すぎる
┣結構、発送が遅い
WF天山
┣価格が高い
┣ハンドルとの距離が狭すぎる(グリップ部改良済み 07年9月現在)
プロボディ
┣価格は安い(送料無料)
┣20キロまでのハンドルが細い(25mm)。24キロからは35mm。
┣24キロからのハンドルの幅が広すぎる。
┣発送が激早(2〜3日で来る)
ロシアンケトルベル
┣価格が高い
┣4キロ以外ほとんど在庫がない(07年9月現在)
ケトルのスペック(会社別)
ハンドル (取っ手と鉄球の間)
ロシアン・・・・・・・・・・・・・38mm・・・・・・・・・・・(60mm?)
トライアル・・・・・・・・・・・・25mm・・・・・・・・・・・(45mm)
天山クラシック・・・・・・・・40mm・・・・・・・・・・・(50mm)
ラピスラズリ・・・・・・・・・・32mm・・・・・・・・・・・・(?)
プロボディ(16kg以下)・・・25mm・・・・・・・・・・(45mm)
(24kg以上)・・・・・・・・・・・35mm・・・・・・・・・・(70mm)
Max kettlebell 知らん
Lifeline kettlebell 海外発送は現在(9/7現在)不可
アイアンマン 売る気なし
4 :
無記無記名:2008/08/12(火) 11:01:31 ID:fams7dDD
5 :
無記無記名:2008/08/12(火) 11:02:39 ID:fams7dDD
6 :
無記無記名:2008/08/12(火) 11:14:41 ID:12ldDzq3
>>2 Q:ケトルはどういった目的の人が買うべきですか?
A:身体能力を極限まで向上させたい人にお勧めです、f
極限までってなんだよ・・・・w
明らかに誇大表現だろ。
7 :
無記無記名:2008/08/12(火) 13:47:47 ID:jlFaI2lH
乙。
8 :
無記無記名:2008/08/12(火) 23:07:34 ID:zKEd1mNR
9 :
無記無記名:2008/08/13(水) 01:17:50 ID:Y4YPJ2Qu
あ
10 :
無記無記名:2008/08/13(水) 01:18:48 ID:Y4YPJ2Qu
すいません。自分水泳選手を目指してる高2なんですけどはじめまして!
水泳の補強でケトルベルをやろうかとおもってるんですが(バイトで貯めてかいます)
水泳にもケトルベルって効果があるのでしょうか。
11 :
無記無記名:2008/08/13(水) 02:09:08 ID:oDgBVJBv
引っ張る力や、踏ん張る力は強くなるよ。
あと、パンチ力なども。
サーファーに軽めのケトルベルでスナッチやらせてみたら、
ボードに乗って沖まで漕ぎだしていくときに使う筋肉を
パドル筋というらしいが、それに効くと言っていたから、
水泳にも良いかもしれない。
まだ試した水泳競技者のことは聞かないので
やってみれば?
軽めの物を買って高回数やるのがいいかもしれない。
12 :
無記無記名:2008/08/13(水) 02:12:07 ID:oDgBVJBv
訂正と追伸、
サーファーがパドル筋に効きそうだといったのは、
スナッチではなくて、レゲネードロウだった。
スナッチも、全身に効くから、ダンベルやバーベルよりも
こっちのほうが好きだともいっていたな。
13 :
無記無記名:2008/08/13(水) 02:29:21 ID:Kq9x7ENk
選手目指すならケトルなんてフォーム知らずにやったら
直ぐに怪我しそうなもんやら無いほうがいいよ
14 :
無記無記名:2008/08/13(水) 17:52:08 ID:fpfSyOrm
>>13 そう思う、あえて取り入れるのならWアームのスイングだけだな
それも24kgぐらいまで
ハワイ在住のビッグウエーブ(いわゆるサーフィン競技ではない)を求めて
世界中を廻ってるプロサーファーも専任コーチの指導を受けてスイングをやってる
足腰と心肺機能の向上に高回数のスイングはうって付けだしな
15 :
無記無記名:2008/08/13(水) 18:35:17 ID:DuZPy3Mj
どんな競技でも、とりあえずスイングをやるのが基本のようだね
16 :
無記無記名:2008/08/13(水) 23:22:19 ID:oDgBVJBv
それは賛成。
あとはいろいろな種目をやっていく中で、
自分の競技にあったものを、
軽いケトルベルで、選んでいけばいい。
特に狙った目的がない限り、
高重量はあまり勧められない。
17 :
無記無記名:2008/08/14(木) 01:03:12 ID:bh6mTcQ8
>>14 そのサーファーさんは何キロをやっているの?
18 :
無記無記名:2008/08/14(木) 10:47:23 ID:g+t8Fiq3
撫子、流産
19 :
無記無記名:2008/08/14(木) 14:13:34 ID:cgNu3gJm
20 :
無記無記名:2008/08/14(木) 14:14:28 ID:g+t8Fiq3
撫子、母子共に死ぬ
21 :
無記無記名:2008/08/14(木) 14:18:16 ID:aIcp+zdl
好きな子をいじめる小学生みたいなキモいやつがいるね〜。
22 :
無記無記名:2008/08/14(木) 18:24:08 ID:w4g/0Ycn
羊水が腐る
23 :
無記無記名:2008/08/14(木) 19:56:50 ID:D7F531KF
24 :
無記無記名:2008/08/14(木) 21:21:37 ID:fJKy7B0b
なんか女に恨みありそうなヤツいるなw
25 :
無記無記名:2008/08/14(木) 22:06:31 ID:Attfoqz5
撫子ブログで勝手に「なっちゃん」とか呼んでたキモいヤツじゃね?
26 :
無記無記名:2008/08/14(木) 22:39:46 ID:WF7tLonY
だから撫子って誰だよ?
ケトルベルと関係あんのかよ
腐れマラのチンカスども
27 :
無記無記名:2008/08/14(木) 22:44:24 ID:ayOs/y9Q
こんだけ引っ張られると
気になって、ぐぐっちまったがそれでもわからねーから
もうNGワードでOKだわ。
あーすっきり。
28 :
無記無記名:2008/08/14(木) 23:00:13 ID:X8n8mQnQ
>>26 ブログをやってた女性のケトルベルトレーニー。
余談だけどそのブログに松下がコメントしたのは良いが、その内容が
常識とはかけ離れてた為、ここの住人の失笑を買った事がある。
29 :
無記無記名:2008/08/14(木) 23:14:55 ID:WF7tLonY
なるほど
つまりアレだ
ネットWatchでやれ
30 :
無記無記名:2008/08/14(木) 23:20:29 ID:D7F531KF
>>28 あのコメントは本当にMさんだったのかな?デッドのフォーム以外でも
めちゃくちゃなこと言ってるし、なりすましのような気もするが
31 :
無記無記名:2008/08/15(金) 03:08:13 ID:L1Zb9Myw
ブログ削除されてるからキャッシュで見たけど
女で16kgと24kg扱えるのは凄いな
32 :
無記無記名:2008/08/15(金) 04:27:16 ID:H8OzZAAe
ケトルベルはやはり低重量高回数がいいね
高重量低回数もたまにやるけど
33 :
無記無記名:2008/08/15(金) 05:02:43 ID:CXcWr3GJ
34 :
無記無記名:2008/08/15(金) 20:34:16 ID:+BSGNvm2
35 :
無記無記名:2008/08/16(土) 10:39:56 ID:apdVQ/n1
撫子流産そして自殺
36 :
無記無記名:2008/08/16(土) 11:52:56 ID:1UmRFO+v
匿名で、わからないからと言って、
何でも言っていいというものではないぞ?
常識をわきまえろ。
37 :
無記無記名:2008/08/16(土) 12:29:06 ID:d6h6xPoq
>>35 見苦しい
いい加減にしろよ!自分のスレに戻れ
38 :
無記無記名:2008/08/16(土) 13:03:15 ID:WWsmUPfD
お前等が面白い反応して嗜虐心を煽ってるだけにしか見えん
39 :
無記無記名:2008/08/16(土) 13:37:09 ID:4MSnWLCk
本日のNG ID: apdVQ/n1
40 :
無記無記名:2008/08/16(土) 16:22:15 ID:CgD22lvJ
41 :
無記無記名:2008/08/16(土) 18:16:34 ID:lqpukqDn
撫子の顔写真初めて見たが
結構カワイイ顔してそうだな。
可愛い子がウエイトやることはいいことだ。
42 :
無記無記名:2008/08/16(土) 20:08:54 ID:apdVQ/n1
撫子、スナッチ最中に陣痛。16KGケトル顔面直撃。顔面崩壊にて捨てられ風俗へ(笑)
43 :
無記無記名:2008/08/16(土) 20:14:15 ID:CCkZvZAB
(; ・`д・´)
44 :
無記無記名:2008/08/16(土) 20:16:27 ID:CgD22lvJ
頭の悪そうな人がいるお(´・ω・`)
この粘着ぶりをみると、きっと撫子のことが好きだったんだろうナ┐(´〜`;)┌
とっても可哀想な人でつネェ(*´∇`*)
45 :
無記無記名:2008/08/16(土) 20:34:02 ID:Pr6NcOKL
何この糞きめぇレス群
信者とアンチのスレ乗っ取りうざいんですけど?
いい加減専用スレ立ててやれよ
46 :
無記無記名:2008/08/16(土) 21:15:22 ID:QcFB7fFx
撫子、客にレイプされ精神的ショックから流産。しかし、
レイプ相手の子供を身ごもる。笑
47 :
無記無記名:2008/08/16(土) 21:16:31 ID:2eFe3fTF
前スレじゃケトルに高重量は求めるなといってたけどスーパーセットみたいに48から徐々に重量さげて種目こなすのはどうかな
48 :
無記無記名:2008/08/16(土) 22:27:50 ID:Z/nEG7qN
49 :
無記無記名:2008/08/16(土) 23:17:00 ID:CgD22lvJ
50 :
無記無記名:2008/08/16(土) 23:36:33 ID:7/fh5D9x
撫子ってberry15?
51 :
無記無記名:2008/08/16(土) 23:38:33 ID:Pr6NcOKL
しつけーよカスども
まとめてアク禁になれ
52 :
無記無記名:2008/08/17(日) 01:25:00 ID:b6HVTb5Y
なにそれ
53 :
無記無記名:2008/08/17(日) 15:24:56 ID:EwILucHS
撫子流産
54 :
無記無記名:2008/08/17(日) 16:56:16 ID:eHCO7sg0
ケトルベルは基本的にデブとかオヤジ系がやるトレーニングなんですか?
55 :
無記無記名:2008/08/17(日) 17:08:23 ID:7z/0lPk/
勿論ロハス(笑)なデブやオヤジもやっているでしょうね
またデブは頑張った自分へのご褒美(笑)のスイーツ(笑)が過剰だと考えられます
鏡に向かって頑張れ私!(笑)な感じのオヤジは微笑ましいですね
セレブ()
56 :
無記無記名:2008/08/17(日) 17:16:41 ID:LEqtsshZ
ワロスw
57 :
無記無記名:2008/08/17(日) 20:47:57 ID:wg6OyY88
撫子、ジムでベンチプレスしていたが力つきバーベルを
腹部に落とし、流産。笑
58 :
無記無記名:2008/08/17(日) 23:56:22 ID:HlppTCEx
最低なレスだな。こういうのは自分に不幸が返ってくるよ。
59 :
無記無記名:2008/08/17(日) 23:57:32 ID:dmyrYu3/
相手にしてるやつもうぜーよ、無視できねぇのかよ
60 :
無記無記名:2008/08/18(月) 00:04:40 ID:2MVAptTo
そろそろ撫子関係者まとめて荒らしで報告した方がいいかも分からんね
ケトルの話が全く出来んわ
61 :
無記無記名:2008/08/18(月) 00:05:39 ID:3GM6QIVT
もう一個ケトルスレあったろ、あっちでやればいいよ
ウェイト板の運営は放置されっぱなしだし、ホモスレ乱立もいいかげん鬱陶しいのに
62 :
無記無記名:2008/08/18(月) 00:21:21 ID:2MVAptTo
ホモスレは一回駆除してもらったんだけどまた元に戻ってるよな
迷惑掛けたモン勝ちみたいなのはまじうんこ
63 :
無記無記名:2008/08/18(月) 01:42:12 ID:OwQCvHGY
ホモばかりなの?ウェイトいたって。
64 :
無記無記名:2008/08/18(月) 10:16:34 ID:3GM6QIVT
多分面白がってやってるやつばっかりだろ、ウザがられてるのに気付かない腐女子と厨房
65 :
無記無記名:2008/08/18(月) 10:40:05 ID:ArpAljke
撫子バイト最中、転倒その先にガラスの破片→流産(笑)
66 :
無記無記名:2008/08/18(月) 16:34:23 ID:WteGUGUF
ケトルベルやってる奴って一部例外除いてそんな歳でも無いのに
男はオヤジ体形が多くねー?
67 :
無記無記名:2008/08/18(月) 17:26:00 ID:74wDMHk6
またオヤジ好きのオバさんか
68 :
無記無記名:2008/08/18(月) 17:42:10 ID:ZkR72V0g
>>66 体幹太くなってくびれがなくなり寸胴になるからな
ボディデザインしたいならスポーツジムいけばいいんじゃね
69 :
無記無記名:2008/08/18(月) 17:43:26 ID:gpD2GuT1
RKCトレーナーは普通にマッチョ、痩せマッチョが多いだろ。
70 :
無記無記名:2008/08/18(月) 17:48:32 ID:cG6FZY7z
>>68 筋肉が付きすぎてくびれがなくなることは人間である限り有得ない
脂肪が付いていれば無くなるが
つーか男に対してくびれって表現非常にキモいんですけどホモか腐女子の方ですか?
71 :
無記無記名:2008/08/18(月) 17:52:11 ID:ZkR72V0g
ホモって言いたいだけなんだろ?
72 :
無記無記名:2008/08/18(月) 17:59:37 ID:cG6FZY7z
よくお分かりで
73 :
無記無記名:2008/08/18(月) 19:40:07 ID:eR9IKTpI
撫子、ここのスレの書き込みからストレス→奇形児出産。
人生に絶望し、子供を殺害→逮捕
74 :
無記無記名:2008/08/18(月) 20:48:08 ID:OmEmARWK
いや、こどもをけとるべるじょうにかためてすいんぐするだろじょうしきてきにかんがえて。
75 :
イワヤス☆:2008/08/18(月) 22:01:37 ID:oee/TdZA
ォレは腕の太さとかは十分だから腕立てや懸垂・ケトルベルなどの原始的なトレーニングを主にやってます
76 :
イワヤス☆:2008/08/18(月) 22:03:49 ID:oee/TdZA
77 :
無記無記名:2008/08/18(月) 22:05:36 ID:eR9IKTpI
奇形児の頭をつかみながらのスイングは握力もついて
一石二鳥だな。
78 :
無記無記名:2008/08/18(月) 23:06:51 ID:6ExQgRnd
79 :
無記無記名:2008/08/19(火) 03:46:29 ID:nHWPib1l
16
80 :
無記無記名:2008/08/19(火) 08:19:18 ID:Ye39nOJZ
撫子、奇形児出産により精神病に(笑)
81 :
無記無記名:2008/08/19(火) 10:36:27 ID:9ogJcbMG
82 :
無記無記名:2008/08/19(火) 10:54:22 ID:Ye39nOJZ
撫子、奇形児ケトル化→特許取得
83 :
無記無記名:2008/08/19(火) 11:01:51 ID:SEXPHLGK
すんげー粘着がいるな。
いい加減にしろ。それでも男かよ。ゴミめ。
84 :
無記無記名:2008/08/19(火) 11:24:31 ID:ZAWDyV2B
だな・・・
あきれるよ(°Д°;
85 :
無記無記名:2008/08/19(火) 11:29:25 ID:a35B219w
86 :
無記無記名:2008/08/19(火) 11:52:09 ID:3aXF2bFU
>>83-82 自演乙
お前も揃って粘着してるから止まらないんだよカスめ
87 :
無記無記名:2008/08/19(火) 11:53:13 ID:Ye39nOJZ
私が男だと思っているから好きだったとか勘違いできるんだろ、バカ男(笑)
88 :
無記無記名:2008/08/19(火) 11:56:42 ID:NCgSsnUq
クソスレは終了した方がいいんじゃないかい?
89 :
無記無記名:2008/08/19(火) 12:19:06 ID:KWU7zOef
女の腐った奴が2人で煽り合ってる様にしか見えん
双方右脳全開で書かれた物だからすぐ分かる
90 :
無記無記名:2008/08/19(火) 14:27:57 ID:SEXPHLGK
91 :
無記無記名:2008/08/19(火) 16:21:11 ID:G+OMlyZt
山田のNKCでは、イサミケトルは納期が遅れてるだけで
発売するのは確定してるみたいだね。
ケトルベルTシャツも作ったみたいだし。
92 :
無記無記名:2008/08/19(火) 16:50:56 ID:rnVZmame
Tシャツ発売で終わりそうな予感
93 :
無記無記名:2008/08/19(火) 16:51:32 ID:SEXPHLGK
いつまで納期が延びるか、それが問題
94 :
無記無記名:2008/08/19(火) 17:39:33 ID:c9vu/cEU
山田ケトルほんとにでんのかよw
95 :
無記無記名:2008/08/19(火) 21:06:33 ID:7u50Ux5L
撫子、妊娠最中に増えた体重を戻そうと躍起になりケトルに
取り組むが、スイング最中ケトルベルの持つ部分から鉄球が
はずれ赤ちゃんに激突。過失致死により逮捕→ムショでケトルベルトレーナーに。
96 :
無記無記名:2008/08/19(火) 21:09:07 ID:x2hRdBD2
山田ケトル発売されたら買うやついる?
俺は24kgを山田ケトルで買おうと思って7月からずっと我慢してる
97 :
無記無記名:2008/08/19(火) 21:09:14 ID:y5+xd3xC
98 :
無記無記名:2008/08/19(火) 21:12:13 ID:OpXRDv6B
>>95 いい加減にしろ。気持ち悪いんだよ。
ま、お前がいくらがんばっても撫子と結ばれることはないから安心しろ
99 :
無記無記名:2008/08/19(火) 21:32:43 ID:7u50Ux5L
撫子、実はお客さんと枕したときの子供だと判明。
血液型でバレルこと恐れトイレで出産and水死。
胎児をコンクリートで固めケトル製造。
100 :
無記無記名:2008/08/19(火) 21:43:34 ID:OpXRDv6B
キモ〜!!!こいつマジで犯罪犯しそう
101 :
無記無記名:2008/08/19(火) 21:44:17 ID:G+OMlyZt
撫子関連は、いい加減スルーしろよw
102 :
無記無記名:2008/08/19(火) 21:45:37 ID:C+0EZTKy
ウエイト板ってやっぱ気持ち悪いな
女と縁なさそう
103 :
無記無記名:2008/08/19(火) 21:47:02 ID:B1LOWGkF
104 :
無記無記名:2008/08/19(火) 22:21:35 ID:7u50Ux5L
撫子、妊娠最中をいいことに中出し枕の日々。
それを元手にロシアンケトル輸入販売業スタート。
105 :
無記無記名:2008/08/19(火) 23:11:55 ID:Dk8mewvZ
今夜が山田ケトル
106 :
無記無記名:2008/08/20(水) 00:24:30 ID:kQYjoBLj
107 :
無記無記名:2008/08/20(水) 08:19:56 ID:C9192eCJ
108 :
無記無記名:2008/08/20(水) 13:11:53 ID:Xyzux/fG
山田ケトル発売されたら買う
109 :
無記無記名:2008/08/20(水) 14:00:37 ID:W7xKutG4
発売されないから安心するといいよ
110 :
無記無記名:2008/08/20(水) 14:06:45 ID:MnwuZu7J
期待はしてるが、見てみないと買うも買わんもないな。
別に山田の名前で買うわけじゃなくて、ロシアンに匹敵するやつがないから期待してるだけだしな
111 :
無記無記名:2008/08/20(水) 20:18:50 ID:W7xKutG4
たとえ、山田モデルがロシアンに近いデザインだとしても、値段がロシアンなみだったら全く意味がない。
安くてデザインが良いのがいいんだ。
112 :
無記無記名:2008/08/20(水) 22:53:43 ID:C9192eCJ
撫子、無事出産、しかし子供成長していくにつれ
水商売女の息子であること発覚→イジメ→自殺
リアル劇場 人間・失格〜たとえばぼくが死んだら
113 :
無記無記名:2008/08/21(木) 02:22:10 ID:Va4D8pg/
>>111 さすがにロシアン並にはならないと思うよ。
一応、国産品なんだから。
恐らく天山と似たような価格帯になると思う。
114 :
無記無記名:2008/08/21(木) 02:38:15 ID:h8RCeR2m
天山なみなら、よほど天山より秀でたデザインじゃなけりゃ
うれないな
115 :
無記無記名:2008/08/21(木) 19:33:37 ID:EH3Auq49
撫子、ゴールドジムで売春中だし塾開講
116 :
無記無記名:2008/08/21(木) 19:42:28 ID:uqmy6/vk
山田ケトルのこともっとブログでかけよ
117 :
無記無記名:2008/08/21(木) 20:22:15 ID:GsFpfy9u
年内にケトルでるかな
118 :
無記無記名:2008/08/21(木) 20:23:40 ID:h8RCeR2m
こんだけ釣っといてやっぱ出しませんってのはなしだぞ
119 :
無記無記名:2008/08/21(木) 21:43:24 ID:jGCK6iqI
撫子、恐るべき子供達計画に参加、双子を授かる。
うまなれながらケトルベル48キロができる双子が生まれる
120 :
無記無記名:2008/08/21(木) 22:47:51 ID:Raum6zll
撫子、レントゲンをとったところケトル型の腫瘍発見。
ガンで死亡、旦那に捨てられる、子供流産。
ロンッ!トリプル役満ッ!
121 :
無記無記名:2008/08/22(金) 01:51:45 ID:A5n1eXUC
くっだらねーこといってるな〜?
122 :
無記無記名:2008/08/22(金) 01:59:25 ID:HRcQjS/w
>>119 スネーーーク!!まだだ、まだ終わってなーい!!
123 :
無記無記名:2008/08/22(金) 07:46:50 ID:iJA75W5n
撫子、子供出産後、生活苦によりsmクラブ勤務を決意。
客のチンコを握りスイングを行うチンコスイングで1時代をきづく。
124 :
無記無記名:2008/08/22(金) 10:35:13 ID:Bn+pdjR9
どうやら書き込みしてるのは一人しかいないな
125 :
無記無記名:2008/08/22(金) 17:51:17 ID:3tn/EqfD
RKCパワー&フィットネス路線へ デブは締め出し
126 :
無記無記名:2008/08/23(土) 06:52:35 ID:pPHkwCe6
撫子、旦那リストラにより枕商売を再開。
妊婦プレイ大人気により出産後も継続出勤!
127 :
無記無記名:2008/08/23(土) 23:15:31 ID:XAppflNp
ID:pPHkwCe6、車にはねられ頭部破損。
脳ミソ飛び出すが即死せず死ぬまで長く苦しむ事になる。
その後、後続の車に両足をつぶされダブルショックw
128 :
無記無記名:2008/08/24(日) 01:32:25 ID:/hrMOyDQ
さらに、野良犬にはらわたを食われて、それでも死ねずに苦しむ。
人の不幸を願う奴なんか、そうなればいいさwww
129 :
無記無記名:2008/08/24(日) 02:34:17 ID:trq/jdfm
130 :
無記無記名:2008/08/24(日) 02:35:03 ID:VyVl+iHq
131 :
無記無記名:2008/08/24(日) 03:58:45 ID:ezh+K5Np
もういっこケトルスレ立ってるんだが・・
132 :
無記無記名:2008/08/24(日) 07:26:26 ID:BTXmcJNw
撫子、子育てのため自宅トレに切り替え。
子供がそれに興味を持ち、ベンチプレス→首に落とし死亡。笑
133 :
無記無記名:2008/08/25(月) 00:20:18 ID:wzobsved
いつまで続くのかw
134 :
無記無記名:2008/08/25(月) 22:43:44 ID:APYgATWX
嫉妬(?)の塊だなお前ら
他人の幸せを素直に祝えない奴は死ねばいいのに
135 :
無記無記名:2008/08/25(月) 23:32:27 ID:jVmN8SD7
撫子、流産で精神崩壊→精神病棟へ→廃人
136 :
無記無記名:2008/08/25(月) 23:45:05 ID:TfpXf9KG
isamiケトル遅いから天山注文したよ
天山(クラシック)ハンドル40mmってなってるがほむぺだと
44-46mmの極太グリップとなってるがどうなの持ってる人?
137 :
無記無記名:2008/08/25(月) 23:52:01 ID:YNlROHrn
138 :
無記無記名:2008/08/25(月) 23:55:20 ID:jVmN8SD7
撫子、子供を出産したが旦那に似ていないことから調べられ
旦那の子供でないこと判明、それがきっかけで離婚、子供を育てるため
ソープランドへ。
139 :
無記無記名:2008/08/25(月) 23:58:26 ID:TfpXf9KG
>>137 なるほど、ありがとう
というと5sのコシティの持つところと同じくらいか
自分が注文したのは16sのだけどそっちも同じぐらい太いといいな
140 :
無記無記名:2008/08/26(火) 00:16:39 ID:9xhUoyKy
天山なら16kgでも太い。ってゆうか
ちゃんとサイトに書いてあるだろ?
そんなんでおまえ人生大丈夫か?
141 :
無記無記名:2008/08/26(火) 03:23:59 ID:CKYVPZJz
>>134 「お前ら」じゃないよ
一人だけ嫉妬に狂ってるだけWW
つぎ込んだ客かと思ったけど撫子はエスコートだからそれはないし
ブログ見て惚れた変態か
142 :
無記無記名:2008/08/26(火) 09:03:45 ID:qEaeviJX
撫子、ジャークの限界に挑戦し腹圧を限界まで高める
→おなかの胎児、窒息。笑
143 :
無記無記名:2008/08/26(火) 09:35:05 ID:Ceq6Yw5f
>>136 天山は作りがいい加減だから微妙に変わるんでしょ。
自分の持ってる天山16kgは45mmだけど
144 :
無記無記名:2008/08/26(火) 14:27:03 ID:yVg52z0U
天山って通販でしか買えないのかな
実際触って確かめるのが一番なんだけど
145 :
無記無記名:2008/08/26(火) 15:15:55 ID:7s+Hdvwj
>>144 ワイルドフィットは通販専門会社だから無理
店売り経験者として言わせて貰うけど「実際に見てみないと」とか
言ってるお客に限って実際に見て触っても買わないんだよな これ定説。
146 :
無記無記名:2008/08/26(火) 15:37:42 ID:9xhUoyKy
>>145 激しく同意。文句ばかりいって金出さない最悪の客。
一個一万前後のもんにあーだこーだってうざいわ。
そんなに迷うならおとなしくダンベル買えよって思う
147 :
無記無記名:2008/08/26(火) 15:46:13 ID:7s+Hdvwj
>>146 笑 いるよね!
女性客は、買うまでの過程を楽しむ人も確かにいるし
買ってくださる場合もある(少数だけど)
男性客の場合は買う人は早い1〜5分(決め打ち傾向)
男のそう言う客は買うまでの過程じゃなく"買わない過程"を楽しむ
なんだかんだと拙い知識を自慢したいだけの最低客。
148 :
無記無記名:2008/08/26(火) 15:51:57 ID:1MlWLbGm
無いと欲しがるくせにいざ入荷すると
買わなかったりするよね。
149 :
無記無記名:2008/08/26(火) 17:51:42 ID:yVg52z0U
このスレの業者の多さに笑った
150 :
無記無記名:2008/08/26(火) 20:09:18 ID:I7YkW1wv
山田まだかよ
151 :
無記無記名:2008/08/26(火) 20:42:05 ID:PoxdDa4h
まだだよ
152 :
無記無記名:2008/08/26(火) 21:16:15 ID:owIkDsvS
なんだかんだ言っても日本最強のケトラーが山田さんだということは素直に認める
153 :
無記無記名:2008/08/26(火) 21:35:36 ID:Ceq6Yw5f
154 :
無記無記名:2008/08/26(火) 22:35:12 ID:+eg3a2gG
撫子流産(笑)
155 :
147:2008/08/26(火) 23:08:52 ID:7s+Hdvwj
>>153 店で売ってるのはケトルとは無縁のものだからwww
156 :
無記無記名:2008/08/26(火) 23:14:38 ID:8YnSUJPs
154あたりでまだホロ助がウロついてるな。
157 :
無記無記名:2008/08/27(水) 01:13:44 ID:64WNmRx1
>>148 ないから欲しがったが、いつまでも入荷しないから、
別のところから買ったわい。
158 :
無記無記名:2008/08/27(水) 01:57:58 ID:g1I1lEDk
撫
159 :
無記無記名:2008/08/27(水) 10:31:21 ID:WInvPejg
ヒョードルのようなハンマートレーニングを始めようと思っているものです。
日本国内で市販されているハンマーの最高重量って何キロか分かる方いますか?
一応、検索して19500円で9キロのものを見つけましたがこれが
一番重いものですかね?
160 :
無記無記名:2008/08/27(水) 13:13:18 ID:Hj7++6cY
>>157 理由の如何に関わらず当然キャンセルの連絡はしてるのだろうね
それが常識と言うもの
161 :
無記無記名:2008/08/27(水) 14:43:53 ID:nAIeIjKl
>>159 それはどこのサイトで買えますか?
自分が使っている4`がだんだん軽くなってきたとこなんです。
もしよろしければご教授下さい
162 :
無記無記名:2008/08/27(水) 15:56:23 ID:7H8n13Su
アトラスでハンマートレ用のハンマーつくってくれないかな
163 :
無記無記名:2008/08/27(水) 19:34:11 ID:l6dlI3n4
164 :
無記無記名:2008/08/27(水) 19:48:30 ID:gcle18/h
撫子と言えば流産(笑)
165 :
無記無記名:2008/08/27(水) 20:08:37 ID:rJeN9FaF
アスリートハンマーってどこで売ってたんだっけ?
そこに結構重いのあった気がする。
166 :
無記無記名:2008/08/27(水) 21:37:56 ID:KXxwCEtd
アスリートハンマー製造しているところは
携帯がつながらない。もう製造していないと思う
167 :
無記無記名:2008/08/27(水) 23:07:34 ID:jMzsb0sR
撫子の流産、これがクリスマスプレゼント。笑
168 :
無記無記名:2008/08/27(水) 23:17:47 ID:iIgqss1C
海外だったら60kのまで売ってるよ
169 :
無記無記名:2008/08/27(水) 23:40:38 ID:552z3slN
170 :
無記無記名:2008/08/27(水) 23:43:46 ID:q2XIX/zS
外人は限度ってものを知らないから嫌いなんだ。
だからこそ面白いともいえるんだが。
171 :
無記無記名:2008/08/28(木) 00:42:36 ID:MQrowDuy
172 :
無記無記名:2008/08/28(木) 10:35:45 ID:KuO9NOGW
撫子やはり流産(笑)
173 :
無記無記名:2008/08/28(木) 19:08:01 ID:HvrZcpOy
174 :
無記無記名:2008/08/29(金) 08:20:22 ID:3wKSPSDy
もうそろそろ
>>3まとめのケトルのスペック(会社別)のところにボティーメーカーのも欲しいな
持ってる人情報おねがいします。社員の人でもいいよ
175 :
無記無記名:2008/08/29(金) 09:23:05 ID:ilGlyfYL
_∧_∧_∧_∧_∧_∧_∧_∧_
デケデケ | |
ドコドコ < 撫子流産マダーーーーーーーーー!? >
☆ ドムドム |_ _ _ _ _ _ _ _ _ _|
☆ ダダダダ! ∨ ∨ ∨ ∨ ∨ ∨ ∨ ∨ ∨
ドシャーン! ヽ オラオラッ!! ♪
=≡= ∧_∧ ☆
♪ / 〃(・∀・ #) / シャンシャン
♪ 〆 ┌\と\と.ヾ∈≡∋ゞ
|| γ ⌒ヽヽコ ノ ||
|| ΣΣ .|:::|∪〓 || ♪
./|\人 _.ノノ _||_. /|\
ドチドチ!
176 :
無記無記名:2008/08/29(金) 10:58:29 ID:YsXrAtxi
俺は早くイザミケトルがほしいがね。いつまで待たせんだ。
177 :
無記無記名:2008/08/29(金) 10:59:48 ID:YsXrAtxi
訂正
イザミ×
イサミ◎
178 :
無記無記名:2008/08/29(金) 22:45:25 ID:GYiCzdaV
ハンマーでトレーニングってタイヤ叩きするんでしょ 最低でも庭がないとね、公園とか空き地まで
タイヤとハンマー運んでいってやるんですか?
179 :
無記無記名:2008/08/29(金) 22:45:55 ID:IPpI5fm5
日本でやったら通報されるぞ
180 :
無記無記名:2008/08/29(金) 23:02:21 ID:bSm8QFhj
音も振動も結構響くだろうな
181 :
無記無記名:2008/08/29(金) 23:17:16 ID:wgyTqB54
r、ノVV^ー八
、^':::::::::::::::::::::::^vィ 、ヽ l / ,
l..:.::::::::::::::::::::::::::::イ = =
|.:::::::::::::::::::::::::::::: | ニ= 撫そ -=
|:r¬‐--─勹:::::| ニ= 子 れ =ニ
|:} __ 、._ `}f'〉n_ =- な. で -=
、、 l | /, , ,ヘ}´`'`` `´` |ノ:::|.| ヽ ニ .ら. も ニ
.ヽ ´´, ,ゝ|、 、, l|ヽ:ヽヽ } ´r : ヽ`
.ヽ し き 撫 ニ. /|{/ :ヽ -=- ./| |.|:::::| | | ´/小ヽ`
= て っ 子 =ニ /:.:.::ヽ、 \二/ :| |.|:::::| | /
ニ く. と な -= ヽ、:.:::::::ヽ、._、 _,ノ/.:::::| | /|
= れ.流 ら -= ヽ、:::::::::\、__/::.z先.:| |' :|
ニ る 産 =ニ | |:::::::::::::::::::::::::::::::::::.|'夂.:Y′ト、
/, : ヽ、 | |::::::::::::::::::::::::::::::::::::_土_::| '゙, .\
/ ヽ、 | |:::::::::::::::::::::::::::::::::::.|:半:|.ト、 \
/ / 小 \ r¬|ノ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::| \
182 :
無記無記名:2008/08/30(土) 00:05:32 ID:Jw7H4W8K
今日、24Kケトルベルでシュラッグやったらニヤニヤ(・∀・)ニヤニヤされたんだが・・・
普通にダンベルでやったほうが良いですか?
183 :
無記無記名:2008/08/30(土) 00:08:47 ID:SoOrl+gO
どこでやってたんだよ
184 :
無記無記名:2008/08/30(土) 00:11:19 ID:Jw7H4W8K
某ジムです
>>2みたら普通にダンベルのほうが良いらしいですね・・・
失礼しました
185 :
無記無記名:2008/08/30(土) 00:13:21 ID:iTdmuuDr
いや別に毛取るをそういう目的で使ってもいいんじゃね?
結構いるよそういう人。むしろまっとうにスイングや
クリーンスナッチやる俺が稀。
186 :
無記無記名:2008/08/30(土) 00:14:03 ID:SoOrl+gO
ジムにケトルおいてんのか?すげーな
187 :
185:2008/08/30(土) 00:18:04 ID:iTdmuuDr
188 :
無記無記名:2008/08/30(土) 00:20:36 ID:BDaQr4Rc
アイアンマンの動画で田代はケトル使って
シュラッグやってたよ。
189 :
185:2008/08/30(土) 00:25:13 ID:iTdmuuDr
あと加重懸垂、ディップに使いやすいんだよね。
ケトルは
190 :
無記無記名:2008/08/30(土) 00:36:22 ID:Jw7H4W8K
>>185-189 ご意見ありがとうございます。 全ての部位で2パターンで組んでいるのですが、
肩の日の一つにケトルを取り入れようと思います。
191 :
無記無記名:2008/08/30(土) 02:50:14 ID:QX/eXmWI
誰ににやにやされたの?
192 :
185:2008/08/30(土) 02:52:19 ID:iTdmuuDr
193 :
無記無記名:2008/08/30(土) 02:59:28 ID:ylwxBoi3
194 :
無記無記名:2008/08/30(土) 06:04:55 ID:Cr2FbEty
>>182 てゆーか24Kのシュラッグなんて軽すぎてそよ風みたいなmonじゃないか?
195 :
無記無記名:2008/08/30(土) 06:23:28 ID:hYbeGk1c
196 :
無記無記名:2008/08/30(土) 06:33:08 ID:hYbeGk1c
ケトルのスレでMP以外ストリクトの概念は捨てたほうがいいな クイックが普通
197 :
無記無記名:2008/08/30(土) 06:34:43 ID:SoOrl+gO
反動を使えッ!
198 :
無記無記名:2008/08/30(土) 06:43:20 ID:hYbeGk1c
マイクタイソンの全盛期のトレにも35kgのシュラッグが入ってる
その頃は一切バーベル・ダンベルは使ってなかったと言うからバッグみたいなものかな?
サーキットの内の1種目として35kg/70〜80Reps
サーキットは10セット。
相当なスピードでやってたと思うよ
199 :
無記無記名:2008/08/30(土) 09:43:24 ID:Tf/Ox2Bc
ヾ、'i,';||i !} 'i, ゙〃
゙、';|i,! 'i i"i, 、__人_从_人__/し、_人_入
`、||i |i i l|, 、_)
',||i }i | ;,〃,, _) 撫子は流産だ〜っ!!
.}.|||| | ! l-'~、ミ `)
,<.}||| il/,‐'liヾ;;ミ '´⌒V^'^Y⌒V^V⌒W^Y⌒
.{/゙'、}|||// .i| };;;ミ
Y,;- ー、 .i|,];;彡
iil|||||liill||||||||li!=H;;;ミミ
{ く;ァソ '';;,;'' ゙};;彡ミ
゙i [`'''~ヾ. ''~ ||^!,彡ミ _,,__
゙i }~~ } ';;:;li, ゙iミミミ=三=-;;;;;;;;;''
,,,,-‐‐''''''} ̄~フハ,“二゙´ ,;/;;'_,;,7''~~,-''::;;;;;;;;;;;;;'',,=''
;;;;;;;;''''/_ / | | `ー-‐'´_,,,-',,r'~`ヽ';;:;;;;;;;, '';;;-'''
''''' ,r'~ `V ヽニニニ二、-'{ 十 )__;;;;/
200 :
無記無記名:2008/08/30(土) 10:17:26 ID:1SYtdvzq
はいはい・・・・
201 :
無記無記名:2008/08/30(土) 10:42:35 ID:F57ZYqti
>>198 バーベルでやってんだよ。
なんでわざわざ同じ重量なのにバッグとかなんだよ、あほか
202 :
無記無記名:2008/08/30(土) 11:53:06 ID:/m+2ww/1
ハンドル (取っ手と鉄球の間)
ロシアン・・・・・・・・・・・・・38mm・・・・・・・・・・・(60mm?)
トライアル・・・・・・・・・・・・25mm・・・・・・・・・・・(45mm)
天山クラシック・・・・・・・・40mm・・・・・・・・・・・(50mm)
天山改良型 ・・・・・・・・・・45mm・・・・・・・・・・・(50mm)
BM・・・・・・・・・・・・・・・・・・35mm・・・・・・・・・・(60mm)
か?
ALEXヘビーグリップケトルベルはプロボと同じっぽいからいらんか?
203 :
無記無記名:2008/08/30(土) 12:14:56 ID:Jw7H4W8K
>>194 まだ筋トレして一年しか立ってないんですよ
32K低レップスに変えます
204 :
無記無記名:2008/08/30(土) 14:15:17 ID:F57ZYqti
BMなみの値段で、だれもが気軽に買えて、かつ高重量をためせるようなケトル発売しないかなー。
もちハンドルは太いやつでね
205 :
無記無記名:2008/08/30(土) 17:48:17 ID:Jpt8j/FB
>>203 メインはストリクト?だったらスレチだな
206 :
無記無記名:2008/08/30(土) 20:24:23 ID:JrSQRbRH
207 :
無記無記名:2008/08/30(土) 20:48:32 ID:j2eypn+t
>>182 引く系の種目はケトルの方が効果があるらしい。
重心がダンベルと違うので。より負荷をかけられるとか。
>>196 トルコ式やスクワット、ピストルなどもストリクトでしょ
208 :
無記無記名:2008/08/30(土) 21:57:33 ID:Tf/Ox2Bc
(~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
( ´・ω・` ) 撫子、流産しる!
(:::::::::::::)
し─J
209 :
無記無記名:2008/08/30(土) 23:48:18 ID:uEQRWGiR
>>207 >トルコ式やスクワット、ピストルなどもストリクトでしょ
一見そうとも言えるけど厳密に言うと反動使ってる
トルコ式は重い場合スタポジから半身起き上がるときかなり勢いつけないと
上がれない 腹筋が負けない程度の軽い重量ならストリクト
ケトルのスクワットはバーベルとはチョット違う起き上がる瞬間
スイングみたく足を勢いつけて突っ張ってる(軽いせいもあるが)
ピストルは反動つけてジャンプするのもあるし
210 :
無記無記名:2008/08/31(日) 03:36:21 ID:a64F9zs4
寸胴にならずに腹筋鍛えたいならどうすればいいん?
211 :
無記無記名:2008/08/31(日) 17:10:14 ID:OH4yJz2q
>>210 ケトルは体幹が強く(太く)なるトレだからココで聞くのもな
寸胴になるかどうかは元の体形にもよるよ
212 :
無記無記名:2008/08/31(日) 23:55:49 ID:T7dncF1s
>>211 じゃあ腹筋はケトル使わずに鍛えたほうがいいのかな?
213 :
無記無記名:2008/09/01(月) 00:05:22 ID:0m0CnBAX
ケトルベルで、腹部の脂肪を落としたトレーニーは
いっぱいいるぞ?
214 :
無記無記名:2008/09/01(月) 00:06:42 ID:j+8rybKR
皆、週何回ケトルトレしてますかね?
215 :
無記無記名:2008/09/01(月) 00:28:32 ID:vI/GrblI
2かい
216 :
無記無記名:2008/09/01(月) 00:44:06 ID:0m0CnBAX
2ないし3回だな・・・
その間の日は、自重トレと有酸素運動とちょっとフリーウェイト
あとは道場。
217 :
無記無記名:2008/09/01(月) 05:10:46 ID:JYHPftSC
>>213 それは脂肪が落ちた分細くなっただけだろ?
脂肪なんて体幹のうちに入らない
218 :
無記無記名:2008/09/03(水) 06:41:25 ID:cezUE9go
.i;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;i ;,,_,,;;;;;;;;,,..;_ 、 ,.__..,;_,,,;;;,,;;;;;;;;__,,___ ....;;;;;;;;;;;;;;;;;
:!;;;;;;;;;;;;;;;;;;フ;'"゙゙゙゙゙゙゙゙゙~~ ̄゛ `!i、  ̄´  ̄ .`''‐ i;;;;;;;;;;;;;;;;
. l;;;;;;;;;彡;;;;;ゝ .if'=====ー゙ :: ,.========r ゙i;|.l;;;;;;;;;; 撫子は無事出産する・・・・・
ヽ;;ノ;;;;;;;;;;;;;;; .`''`-ヽ--''゙゙゙ ;; '゙ゝヽ-ノ-‐'゙´ ;.i;;;;;;i.フ;;;;;;l′
゙l;;;;;;;;;;;;`、 ,! : ,、|ll/ ;;;;;;;;r" そんなふうに考えていた時期が
i;;;;;;;;;;;;;;l、 / ;:;: :.゛゛:l ;;;;;;;;./
'';;;;;;;;;;;;;i i;;;;;;.;:;:;;;;;;;: .i;;;;;;;;;;;;;;; 俺にもありました
/;;;ゝ ./´:::: ´;:;:;;;;;; ,!;;;;;;;;;;;;;;;;;i
ミ;;;;'! .ヽ;;、_;.::__::::;;:: /;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;!
: 、.-、/;;;|l `;:;:;: ,.ノ.::: :lく;;;;;;;;l゙゙′
''";;;;;;;;;;;;;'l、 .,, :::::::::___ ・ ,'" :::::: .ヽ;;;;;丶;
;:;;;;;;;;;;;;;;;;;;ヽ, ゙゙--= ゙̄~゛`''>,,._,..,r;" ,,l゙ :::::::::::: i;;;;;;
.`";'"゙;;;;;;;;;;;;;i、 ヽ_ ゙̄ ̄゛_、 __r::::::::::::::::: ヽ
;;.'ミ;;;;;;;;;:'.、 ゙゙゙゙"'''"~ ‐""::::::::::::::::::::
219 :
無記無記名:2008/09/04(木) 01:10:59 ID:JWW8Rmkh
くそめが・・
220 :
無記無記名:2008/09/04(木) 01:13:36 ID:7dubkCpS
221 :
無記無記名:2008/09/05(金) 13:12:58 ID:0iPYaZ0Q
222 :
無記無記名:2008/09/06(土) 22:01:46 ID:hhbDgTxt
琴欧州は15才の頃から32キロのケトルベル使ってたらしいぞ、君らも頑張れよ。努力しなきゃダメだぞ
223 :
無記無記名:2008/09/07(日) 01:26:46 ID:uM4xHzex
9月20、21日のタイケイさんのWorkShopに
あのRKCシニアインストラクターのIron Tamer Dave Whitleyも来るらしいね
224 :
無記無記名:2008/09/07(日) 03:07:03 ID:jioiz9tt
ケトルベルってピッチャーにも効果ある?
4kgとか使ってインナー鍛えたいんだが
225 :
無記無記名:2008/09/07(日) 03:26:01 ID:+Wd9XIqw
もうそろそろワークショップいってみたいな
>>224ケトルベルの必要なし他の器具でも十分
226 :
無記無記名:2008/09/08(月) 09:33:31 ID:0RiyJmZJ
>>222 体重にもよるんじゃないですかね!?
15歳といっても、すでに80kgくらい体重あったとか
そういうことじゃないかと思ったです
行う種目にもよりますし
227 :
無記無記名:2008/09/08(月) 11:01:01 ID:/xFVlaR4
228 :
無記無記名:2008/09/09(火) 18:47:47 ID:6QGkeHmC
アート工房のクラブベルって1本の値段かな?2本?
229 :
無記無記名:2008/09/09(火) 22:24:53 ID:3g/pRkeQ
1本に決まってるだろJK
230 :
無記無記名:2008/09/10(水) 00:11:41 ID:0Y93HWr5
231 :
無記無記名:2008/09/10(水) 01:20:45 ID:0Y93HWr5
>>223 あの人Dave Whitleyの来日はケトルベル経験者には朗報だけど
これからケトルを始めようと言う人達にとって逆効果にならないかな?
デブ症だし得意の技も、なんかアメリカ人好みの大道芸じみてて
日本じゃ受けない気がする。
232 :
無記無記名:2008/09/10(水) 19:22:06 ID:sFCscnVi
233 :
無記無記名:2008/09/10(水) 19:59:46 ID:Mkyb954U
234 :
無記無記名:2008/09/10(水) 20:03:40 ID:et1zA4tH
235 :
無記無記名:2008/09/10(水) 20:07:23 ID:6zQSHfYb
怪しいと聞いてつい見てしまったが、やはり怪しかった
236 :
無記無記名:2008/09/11(木) 01:14:21 ID:PRpcYju4
ウエイト週一
ケトル週一でやってるんだけど、肩ばかりでかくなって変な体系になってきた(笑)サイドレイズしばらく止めるっす。
237 :
無記無記名:2008/09/11(木) 01:58:13 ID:4fiKSvsj
>>236 何の種目ででかきなった?サイドレイズ?
238 :
無記無記名:2008/09/11(木) 07:17:56 ID:Kx0gmt5r
>>233 騎乗位ですると筋肉痛になる彼女に勧めてみるわw
仮に効くとして、これはケトルベルじゃなくてダンベルでもいいわな
239 :
無記無記名:2008/09/11(木) 20:33:12 ID:b5QzrNZt
師匠最近見かけないな
試合でボコられて死んだか?
240 :
無記無記名:2008/09/11(木) 23:04:47 ID:PRpcYju4
>>237 スナッチとプレスは多目にやってたよ。あとボクシングと平行して総合も始めたからそれもあるかもしれない。
241 :
無記無記名:2008/09/11(木) 23:05:47 ID:nhC9+x6k
RBケトルってあるじゃん、重量可変式の。
あれって使用感どうなのかな。頭上でばらけるならやめようとおもってる
242 :
無記無記名:2008/09/11(木) 23:07:44 ID:+7C2w2qL
販売者曰く、スナッチやプレスも問題なく出来る。
購入者曰く、ハンドルの角に手が当たって使いづらいとか。
山田も持ってるみたいだけど、使ってるのはもっぱら固定式。
243 :
無記無記名:2008/09/11(木) 23:11:10 ID:UxhcxylX
スイングにはいいんだろうけどな〜スナッチは無理だろ、プレートの角あたって痛そう
244 :
無記無記名:2008/09/12(金) 02:11:59 ID:4zY3hqdT
やっぱ固定が最強か。THANX。
245 :
無記無記名:2008/09/12(金) 20:49:59 ID:Fm3OjBvI
ボトムアップでやればノープロブレム
246 :
無記無記名:2008/09/12(金) 21:17:28 ID:v4fEd8v8
気にしない人は気にしないだろうけど
可変式は造形的にグロイ
247 :
無記無記名:2008/09/13(土) 18:30:46 ID:K3NKdS6b
だがそれがいい。。。
248 :
無記無記名:2008/09/13(土) 23:19:02 ID:H6qseACB
なにがいいんだ。固定のほうが美しいだろが
249 :
エリカ:2008/09/14(日) 00:23:43 ID:2x4CRtjf
べつに
250 :
無記無記名:2008/09/14(日) 00:32:42 ID:w8pccmK5
>>248 誰もRBケトルの方が美しいとはいっていないが。
造形的にグロイのがいいという意味であって。
RBケトルの方がマニアック&ハードコアな感じで俺は好きだべ。
一般人が見たら「なんじゃこりゃwwww」的物が良い。
トレーニング器具で美しさはあまり必要ない、と俺はおもお。
251 :
無記無記名:2008/09/14(日) 00:35:54 ID:mfsWoYat
252 :
無記無記名:2008/09/14(日) 00:38:16 ID:w8pccmK5
そういうこと
253 :
無記無記名:2008/09/14(日) 01:56:35 ID:FmxWKxpy
>>917 体幹って寸胴になるほど太くなるんですか?
質問スレで聞いたところ遅筋が多いから太くならないと言われましたが
脂肪抜きで寸胴になれるものでしょうか
254 :
無記無記名:2008/09/14(日) 02:24:29 ID:mfsWoYat
前スレにいた「俺は32kgでやってんだ凄いだろ!」の煽り君はいなくなったの?
たまには煽りもいた方がいいねw
255 :
無記無記名:2008/09/14(日) 02:37:12 ID:mfsWoYat
>>253 体幹が「強く太くなる」と寸胴はイコールじゃないんじゃないか
筋肉質な身体で他のパーツと比べて体幹だけ極端に発達する体形は珍しすぎる
あくまでそれ以前と比べて太くなるの意味じゃね
その頃には肩とか腕も当然太くなってる筈。
256 :
255:2008/09/14(日) 02:42:36 ID:mfsWoYat
>>253 胸囲と腹囲の差を大きくしたいのならフリーウェイト、マシンもやった方がいいよ
257 :
無記無記名:2008/09/14(日) 21:06:08 ID:i7vQ6jN5
ダブルスイングやりこんでたら
足を曲げると大腿二頭筋に巨大な力こぶができる様になった感動。
258 :
無記無記名:2008/09/15(月) 06:52:02 ID:3Fq8t30V
ボディメーカーケトル20kgを購入しようとかんがえてるんですが
グリップの太さはどんな感じでしょうか?
現在天山の16kgと24kgを所持してるんですが
16kgはちょうどいい感じなんですが24kgはちょっと太いんです。
天山20kgが16kgと同じぐらいなら天山でもいいのですが。
259 :
無記無記名:2008/09/15(月) 07:00:15 ID:7CxPoMzi
>>258 天山はモデルチェンジ後16kgも24kgと同じ太さになった。40⇒45mm
BMは35mm、以前の40mm16kg天山よりも少し細い。
260 :
無記無記名:2008/09/15(月) 07:47:19 ID:3Fq8t30V
>>259 天山16kgは今年の6月にかったけど
24kgとはグリップの周囲の長さが1cm以上違う。
16kgが12.5cmで24kgが14cmだから16kgは40mm
ぐらいなんだよね。モデルチェンジ前ともおもえないんだけど。
261 :
無記無記名:2008/09/15(月) 08:01:38 ID:7CxPoMzi
まだストック分と混在してるかもな
オレの天山はチョット前のだから16は約40、24は約45
BMの16も持ってるけど35 BMは表面がざらざらしてて
天山と比べると痛いしボトムUPの難易度も若干細い分高くなる
BM16のハンドルには特殊なべたつかないビニールテープを
巻いたので痛いのは解決。
ついでに天山の24kgは太くてスナッチを回数やるとすべるようで不安なので
同じ特殊テープを巻いて摩擦力を増やしたのでそれも解決した。
262 :
無記無記名:2008/09/15(月) 08:15:03 ID:3Fq8t30V
>>261 そうなんだ。BMなやむなあ。
天山の16kgもう一個買おうと思っても
太さが違うと困るから悩む。
24kgで回数こなしたいんだか
そうするとオレの場合20kgやりこんだほうが
よさそう。
天山24kgで45mmはいいけど20kgじゃ
ちょっと太いんだよね。
263 :
無記無記名:2008/09/15(月) 08:24:18 ID:7CxPoMzi
BMは安いから買って損はしないと思うよ
おれは20kgは持ってないのでBMの20を買おうかな?って思ってる
ハンドルは工夫次第でなんとかなるよ
264 :
無記無記名:2008/09/15(月) 08:34:44 ID:3Fq8t30V
265 :
無記無記名:2008/09/16(火) 01:32:57 ID:m/mp8k7e
BM20キロ以上でてくれ
266 :
無記無記名:2008/09/16(火) 07:29:24 ID:Sy72ijRB
ここはBMに優しいスレだなw
重量誤差はどこでもあるからいいけど、溶接が弱いと漬物石にもならないから信頼性が低いと手を出せないな
267 :
無記無記名:2008/09/16(火) 10:33:29 ID:wkLETCTH
268 :
無記無記名:2008/09/16(火) 14:14:43 ID:m/mp8k7e
だいきゃすとてなに
269 :
無記無記名:2008/09/16(火) 14:17:10 ID:oTpXJ6p8
検索しろよ・・・
270 :
無記無記名:2008/09/16(火) 14:29:40 ID:m/mp8k7e
いやや
271 :
無記無記名:2008/09/16(火) 19:12:15 ID:Sy72ijRB
ダイキャストなら安心…
って、バリ取りは大丈夫?w
マメどころか掌が血塗れとかにはならないよね?
272 :
無記無記名:2008/09/16(火) 19:56:39 ID:R1xIUzGR
旧型の天山たまに内側にバリが残ってたなw
273 :
無記無記名:2008/09/16(火) 20:42:50 ID:u5L8I3DT
天山の玉の横、一カ所パテ埋めなんだよな。
ぶつけたらすぐかける。
274 :
無記無記名:2008/09/16(火) 22:33:10 ID:J26IdUxx
ケトルベル32kgでスナッチ連続60回以上出来る松下さんでも
VO2MAXは普通の成人男子並みの36〜41ml/kg/minなのか。
ケトルベルは大してスタミナつかないのかな。
275 :
無記無記名:2008/09/16(火) 22:58:05 ID:Riyd4hzs
検索してみたが・・・簡単に言うと
鯛焼きみたいに型に溶かした鉄を入れてつくるから
溶接じゃないよ〜ってことか?
そういえばその鯛焼き製法でケトルつくっていた
動画みたことある
276 :
無記無記名:2008/09/16(火) 23:12:19 ID:wkLETCTH
>>275 正解!ロシアン系、天山、BMはこの製法。
BMは廉価だから仕上げはダサイ。
トライアル、プロボなどアレックス系は球体だけ鋳物、ハンドルはスチール(鋼鉄)
スチールのハンドルを焼きなまして曲げあらかじめ穴の開いた
球体にそのハンドルを押し込む。斜めに嵌め込んでるので冷えて固まれば
そのままでも抜ける事は無いが固定する為に根元を溶接。
AKCケトルベルは全体がスチール(鋼鉄。硬鉄じゃないよ)8〜32kgまで外観は
同じ大きさ、球体の中をくりぬいて重さを調節。製法は不明。
277 :
無記無記名:2008/09/16(火) 23:44:06 ID:R1xIUzGR
アレックス系のケトルベルは大きさ違うのに中身くり貫いて重量調節してるよ
底のゴムキャップってこれを隠すために付けてたのか
278 :
無記無記名:2008/09/16(火) 23:46:36 ID:R1xIUzGR
あーアレックスって重量調節してるんじゃなくてハンドル固定の穴開けっ放しなのか
279 :
無記無記名:2008/09/16(火) 23:54:13 ID:wkLETCTH
アレックスも球体がスチールのような感じもする
でもその割に表面にムラがあるからやっぱり鋳物かな?
280 :
無記無記名:2008/09/17(水) 00:15:23 ID:oITJ3uwa
>>277 アレックスのゴム底ボルトを改めて外してみたけど、やはり鋳物だった
鋳物にドリル?で穴を開けてネジタップをたててた。
それ以外の重量調節の穴は無かったよ
>>278 ハンドル固定の穴開けっ放しって?溶接してふさいでる
ハンドルが両方とも斜めに入ってるから万が一溶接が不完全でも
抜けるような心配は100%ないよ
281 :
無記無記名:2008/09/17(水) 13:25:36 ID:vHPRo/73
たしかナチュラルバルク?ッテ言う人がいたと思うんですけど
どうしてるんだろうか
282 :
無記無記名:2008/09/18(木) 00:41:00 ID:YDXsEx3V
せっかくウザイのが消えて平穏なのに
わざわざ蒸し返すなw
283 :
無記無記名:2008/09/19(金) 09:42:11 ID:DSTptKNU
アイアンマンは新しいケトル取り扱うの断念したのか?
284 :
無記無記名:2008/09/19(金) 11:58:04 ID:M0ee01hG
個人的にアイアンマンのケトルの代替は
フィットネスショップのヘビーグリップに落ち着いたと思ってたけど、また別なの?
ライフラインケトルは早々に断念したみたいだけど…
285 :
無記無記名:2008/09/21(日) 07:36:08 ID:wHh4nu4e
ワークショップに何度も顔出してる常連さんは覚えが悪いのか、それとも講師の教え方が悪いのかどっちだろうか?
ケンブラックのワークショップではじめてスウィングの時はトップで肘を引くのがコツとか、持ち方がどうこうだとかどこかの童貞拳法ブログに書いていたが
M下さんの教え方が悪いのか、無知なのか、ただのインテリなのか、そのへんどうなんだろうか?インストラクターの肩書きあってもそれまでの彼の知識や技術が180度変わるわけじゃあないしね。
いっそのことY田さんに弟子入りしたほうがいいのかな?
286 :
無記無記名:2008/09/21(日) 10:39:34 ID:neBL48Zz
まあ、交流という意味でワークショップ出ているんじゃね?
金出しているんだから別にいいだろ。
金出さないくせに人のブログ見てケチつけるおまえよりも
はるかにましだと思うぞ。マジで。
287 :
無記無記名:2008/09/21(日) 10:41:37 ID:CuZ+Ow7y
金出さないくせにブログみてケチつけるってアホか?
ブログみるのに金いるのかよ
288 :
無記無記名:2008/09/21(日) 11:05:18 ID:RqZ+PeDP
>>286 まるでケトル屋の営業が金払わない奴は黙れと言っているようだ
実際新興宗教団体みたいな感じでお布施を徴収したり
仏壇の代わりにケトル売ったりしてるんだけどなw
289 :
無記無記名:2008/09/21(日) 11:12:48 ID:CuZ+Ow7y
ワークショップいけばロシアン買えるのか?
290 :
無記無記名:2008/09/21(日) 11:31:42 ID:neBL48Zz
>>288 まあ、それでも別にいいんじゃねえの?商才が
あるってことだよ。
文句ばかりつけて金は出さない、自分で金を生み出す
能力がないおまえよりかははるかにましだと思うぞ。
人にケチつけてばかりで、自分で何もしない奴が
何言っても説得力ないんだぜ?
291 :
無記無記名:2008/09/21(日) 11:34:05 ID:CuZ+Ow7y
>>290 急にでてきてはるかにマシだとか何の根拠もないのに能力がないだとかいってるお前よりはマシだよ、
>>288は
292 :
無記無記名:2008/09/21(日) 11:39:50 ID:neBL48Zz
>>291 急に出てきてっておまえはそんなにここに常駐していて
偉いんだwすごいね何様なんだろうねw
きっとすごい能力をもっているんだろうなー。
ケトルベル40kgなんて楽勝なんだろうね
293 :
無記無記名:2008/09/21(日) 12:05:42 ID:lWA/pVpS
松下さんのワークショップ、何度か出てるが最近はその回ごとにテーマが違ったり、重点的にやる種目も違うから、複数回出ることに違和感ないよ。
あと、フォームなどやってるうちにズレてくるからその修正にもなるしね。
他のケトルベルトレーニーとの交流って意味もあるけど。
松下さんでも山田選手でもいいけど、DVDや本だけの自己流でやってる人は、一度知識がある人の指導を受けてみるといいよ。アンチ松下さん派でもRKCのシニアインストラクターの来日ワークショップなら文句ないでしょ。
あまり人を腐すようなことを書かずに、ケトルベル情報の交換とか有意義な書き込みしようぜ
294 :
無記無記名:2008/09/21(日) 14:07:33 ID:4HeMdPjr
>>285 パベルがインスト相手にスイングをチェックしてる動画では
腕はボトムからトップまでストレートに挙げてた
高回数をやる時は引き気味にして肘への負担を減らすようだ
295 :
無記無記名:2008/09/21(日) 14:31:31 ID:4HeMdPjr
>>293 素朴な質問で申し訳ないが、自分としてはケトルもウェイト・トレーニングである以上
力、強さ、持久力だけでなく同時に体形もカッコよくなりたいとの希望も大きいのです。
その辺はどうなんですか?RKCのインストラクターは寸胴なストロングマンタイプの
余りカッコいいとは言えない人が多そうなのでずっとその点が引っかかってます。
296 :
無記無記名:2008/09/21(日) 14:33:05 ID:CuZ+Ow7y
ウェイトトレニーングにはちがいないが鍛えるためのベクトルが違う
かっこいい体になりたいならケトルやめてウェイトやってろ
297 :
無記無記名:2008/09/21(日) 14:36:24 ID:4HeMdPjr
298 :
無記無記名:2008/09/21(日) 14:39:49 ID:CuZ+Ow7y
299 :
無記無記名:2008/09/21(日) 14:41:10 ID:4HeMdPjr
>>298 ヾ(@>▽<@)ノぶぁっはははっははは♪
300 :
無記無記名:2008/09/21(日) 15:55:53 ID:lWA/pVpS
>>295 海外のRKCインストラクターはパワー出身の人も多いから太い人が多いんすかね?
メニュー次第では別にケトルでも引き締まると思うよ。実際、俺は他のウエイトやスパーリングとかの有酸素もやってるけど、高回数スナッチではカラダが引き締まる感じはあったし。
まぁ、細いウエストとか、体型重視なら確かにボディビル的な鍛え方したほうが効率的な気はするけど。
301 :
無記無記名:2008/09/21(日) 16:00:41 ID:Nb29evb8
>>285 単純にフォーム一つにしてもRKCのインストラクターによって微妙に違うから
混乱するね。AKCとRKCのフォームの違いとかじゃなくて。
>>286 関係者乙です^^
302 :
無記無記名:2008/09/21(日) 16:48:46 ID:Nb29evb8
>>295 ストロングマンタイプって一体誰の事指してるの?
俺、RKCのインストラクターでストロングマンみたいな人は
全然見た事無いけど。
マイク・マーラーやケン・ブラックも本物のストロングマンからしたら
華奢で話にならないレベル。
303 :
無記無記名:2008/09/21(日) 17:08:47 ID:4HeMdPjr
304 :
無記無記名:2008/09/21(日) 20:07:50 ID:wB8TatWy
>>297 みたいな事言う奴は相手がどんな奴であろうと無礼。
おそらく誰も教えてくれないだろう。
305 :
無記無記名:2008/09/21(日) 23:39:53 ID:oUmugCdo
腐〜ん
306 :
無記無記名:2008/09/22(月) 01:06:26 ID:0YXUlJhu
307 :
無記無記名:2008/09/22(月) 04:24:26 ID:0+YxG2Dj
308 :
無記無記名:2008/09/22(月) 16:43:49 ID:fdFSlw5l
ケトルベル専門家の5割以上がウエスト周りがダル
309 :
無記無記名:2008/09/23(火) 01:11:33 ID:JKRJZ9Wj
握力強化のためにケトルベルを使おうと思ったんですが
日本人のインストラクターの人のブログでは
ケトルベルトレーニングと握力はあまり関係無いとか書いてるようですね。
実際、ケトルベル使って握力が向上した人はいないんですかね?
310 :
無記無記名:2008/09/23(火) 01:17:53 ID:7Ih+5Nn0
握力強くしたいならグリッパーやったほうがいいよ
311 :
無記無記名:2008/09/23(火) 01:27:37 ID:R5p/B5O6
ボトムアップクリーン
ボトムアップスナッチやると
前腕パンパンよう
312 :
無記無記名:2008/09/23(火) 03:11:16 ID:tUfCJLLD
ついでに腰もパンパンよう
313 :
無記無記名:2008/09/23(火) 04:30:24 ID:R5p/B5O6
ついでにアソコはパイパンよう
314 :
無記無記名:2008/09/23(火) 07:41:23 ID:/NvWuGDN
師匠どこいった?
315 :
無記無記名:2008/09/23(火) 19:44:06 ID:zbD4/H4R
別にケトルだろうがグリッパーだろうがダンベルだろうが
握力は強化できるよ。やり方次第で
316 :
無記無記名:2008/09/24(水) 17:01:38 ID:Q18ZnCc+
パベルはケトルベルトレーニングのみで
COCナンバー3を閉じたとか言ってなかったっけ?
317 :
無記無記名:2008/09/24(水) 17:48:52 ID:UkkZJmhp
つーかKO○AとM下って童貞だろ。
318 :
無記無記名:2008/09/24(水) 18:29:55 ID:Q18ZnCc+
M下さんは米国の学生時代はアメフト選手だったんでしょ。
米国でアメフトの実力のある人はブサだろうがアジア人だろうが
ある程度はモテるよ。それだけ人気と名誉のある競技。
319 :
無記無記名:2008/09/24(水) 20:40:42 ID:G3Gdwwg2
>>318 ジョックというやつだな
アメフト部でキャプテンだった戦闘竜もモテモテだったのだろうか
320 :
無記無記名:2008/09/25(木) 00:37:19 ID:TSvTj7yX
せんとりゅうは、相撲ではさっぱりだったよな。
相撲自体が、つまらん競技だと
判明した今、格闘技に行ってよかったな。
麻薬問題しかり、あさしょうりゅの相撲をなめた態度しかり・・・
321 :
無記無記名:2008/09/25(木) 00:56:16 ID:hzy8nowS
>>319 戦闘竜は黒人と日本人のハーフだったので
幼い頃はイジメられてたけど、体鍛えてアメフトで
活躍し始めてからは周囲に頼られる人気者になったみたい。
>>320 元々、怪我でアメフトの道を断念して相撲に行ったらしいからね。
幕下まで行けたのは成功した方じゃないの。
今はかなり落ちぶれてるけど。
322 :
無記無記名:2008/09/25(木) 03:01:31 ID:7JBNEL/3
戦闘竜は曙や若商用と比べて総合に向けて真面目に肉体改造に
取り組んでたし相撲出身の総合の選手の中じゃマシな方だった
323 :
無記無記名:2008/09/25(木) 05:59:57 ID:D0cVqlGq
童貞拳法の兄ちゃんも鉄球じゃなくてち○こ振り回さねえとな。
つい最近女子社員の前で破れたズボンはいて誘ってたんだけどあえなく撃沈。
どうやら彼のナニは体のサイズに似合わずヘビー級らしい。
女子社員もビジュアルショックを受けたことだろう。
324 :
無記無記名:2008/09/25(木) 06:15:05 ID:4UII2z60
童貞はわき目も振らずにまっしぐらってとこがあるから、伸びるのは早いよ
それだけに思い込みは激しいものがある
325 :
無記無記名:2008/09/25(木) 06:51:11 ID:6y8D1LWh
童貞拳法のチビすけはいつのまにか大学中退してたのか
326 :
無記無記名:2008/09/25(木) 06:55:40 ID:D0cVqlGq
327 :
無記無記名:2008/09/25(木) 07:07:50 ID:4vE8idEe
童貞なのか。
328 :
無記無記名:2008/09/25(木) 08:49:41 ID:4UII2z60
Cherry boy
329 :
無記無記名:2008/09/25(木) 09:15:22 ID:arnFSMQv
>>326 ユーザーだと一発で分かる体だ
受容体が多い僧帽筋だけが異常発達している
330 :
無記無記名:2008/09/25(木) 09:32:12 ID:qnS2OCmf
>>329 どこをどうみればユーザーなんだ?
普通の体型にしかみえんが
331 :
無記無記名:2008/09/25(木) 09:35:29 ID:4vE8idEe
ユーザーじゃねぇだろ
48kg扱えるならあれくらい発達してると思うが
332 :
無記無記名:2008/09/25(木) 09:53:07 ID:arnFSMQv
>>330 僧帽筋とその他のバランス
0:08〜0:12で酷さが分かる
ジムにいる奴も大抵これで判断してるよ
僧帽筋はステが一番効いちゃうから自称ナチュラルでやりたきゃ加減をする
>>331 48kg扱って僧帽筋"だけ"異常に発達するのはおかしい
逆に言えばどうトレをやったらこんなおかしな体になるのか知りたいくらいだ
ケトルベルシュラッグでもひたすらやったのか?w
333 :
無記無記名:2008/09/25(木) 09:58:42 ID:arnFSMQv
334 :
無記無記名:2008/09/25(木) 10:27:16 ID:2YPl3x1d
>>321 DQNがデフォのジョック(もしくはその出身)の中で戦闘竜のあの優しそうな目は素晴らしいよ
本当の意味で学校のヒーローだったんだろうな
ヘンリーの格闘技人生も奥さんのペットショップも上手くいくといいね
335 :
無記無記名:2008/09/25(木) 10:29:36 ID:RQq49rDP
プロホとかカジュアルなやつじゃねーの
ステの筋注とかやってたらもっとバルクが付く
336 :
無記無記名:2008/09/25(木) 10:43:09 ID:qnS2OCmf
>>332 僧帽筋にはスナッチ、スイングが凄い効くよ。
とくに高回数でやると強烈
337 :
無記無記名:2008/09/25(木) 10:51:57 ID:4vE8idEe
僧帽は高回数によく答えてくれる部位だからな
たったこれだけでステ認定はないだろ常識的に考えて
338 :
無記無記名:2008/09/25(木) 11:09:14 ID:4UII2z60
ステを入れてる事は無いだろうけど、重量のステップアップが普通よりも
早いのは確かだな。
だけど発達は個人差があるし元々が100kg以上有ったのを
落としたと言うことだし、さほど不自然じゃない。
それよりも利腕で一回しか出来ないのに動画をさらすって神経の方がどうかなと思う。
5回ぐらいは見せてよって感じ
339 :
無記無記名:2008/09/25(木) 14:05:22 ID:4csIVY7P
なでしこのネットストーカーが今度は別のブロガー中傷してるのか
340 :
無記無記名:2008/09/25(木) 14:22:56 ID:xDAFLDGd
新スレをまた二人で荒らす気か?
文通でやれ
341 :
無記無記名:2008/09/25(木) 14:55:51 ID:Na+wALN1
ブロガー個人の中傷はやめませんか?
彼らが何かしたのならともかく、トレーニングの日々を綴ってるだけじゃないですか。
フォームの感想や批判、間違えの指摘ならばともかく(動画をあげてる以上は批判されるリスクも当然ですから仕方ないでしょう)、無意味で根拠のない中傷は、いくら2ちゃんとはいえ、程度が低いと思います。
普段、こちらに書き込むことはないのですが、あまりに気分の良くない書き込みが続いたので、苦言を述べさせて頂きました。
偉そうな物言いに聞こえたらすみません。
中傷書き込みをされてる方も、そんなことはやめて有意義な情報交換の場にしませんか?
342 :
無記無記名:2008/09/25(木) 15:30:06 ID:K9+nIq/K
わざわざ便所の落書き見に来ておいて
いくら便所の落書きでも程度が低いと思います、とかアホかと馬鹿かと
343 :
無記無記名:2008/09/25(木) 15:33:14 ID:KxRjpRMz
↑同意だけど2chは日本一悪口の多い掲示板だしね。
ある程度、割り切って見た方がいいよ。
344 :
無記無記名:2008/09/25(木) 15:37:06 ID:KxRjpRMz
>>341へのレスね
>>332 確かに肩周りが異様に発達してるのはステ入れてる可能性高いけど、
Kobaは別に大して発達してるように見えないけど。
こないだDREAMに出たアンブリみたいな僧房筋の盛り上がりなら
ほぼ黒だと思うけど。
345 :
無記無記名:2008/09/25(木) 15:41:24 ID:4UII2z60
中傷がなかったら2chじゃないし
10のうち9が中傷でも1が真実ならOK
346 :
無記無記名:2008/09/25(木) 15:43:34 ID:aWS9MjkL
俺はケトル関連の個人ブログは参考にさせて
もらってるから中傷する気はないけどね。
347 :
無記無記名:2008/09/25(木) 15:49:26 ID:4UII2z60
ステ入れてるなんて言うのは行き過ぎた中傷と思うけど
童貞じゃない?なんていうのはジョークとして聞き流さなきゃ
ちょっと下品だけどw
348 :
無記無記名:2008/09/25(木) 15:53:25 ID:u0dkrFOK
あんな細い体でステとかどれだけ知識無いんだ?笑
だいたいユーザーでも僧帽筋発達していないやつだっているし。
ケトルで48kg扱ってれば、クリーンやるにもスナッチやるにもスイングやるにも
シュラッグのような動作をして始めるわけで僧帽が発達するのは当たり前。
349 :
無記無記名:2008/09/25(木) 15:54:51 ID:4UII2z60
>>317 他の若い連中はともかく、M氏があの歳でCherryだったらゲイだよ
それはないんじゃない。
350 :
無記無記名:2008/09/25(木) 16:08:29 ID:K9+nIq/K
>>347 いやステの疑いを掛けられるのはある意味名誉な事だが
童貞は不名誉ってレベルじゃねーぞw
351 :
無記無記名:2008/09/25(木) 16:14:31 ID:KxRjpRMz
そういやパベルがケトルベルを指導した、ある投擲競技の選手が
ケトルのクリーン&プレスで肩が異様に発達して、
周囲からステを使ってるという嫌疑をかけられたらしい
352 :
無記無記名:2008/09/25(木) 16:23:13 ID:4UII2z60
>>350 聞き流せないと言うことはホントかも知れないからだよ
不名誉だろうが何だろうが自分が一番知ってるし
353 :
無記無記名:2008/09/25(木) 16:41:14 ID:Na+wALN1
そうですか。
半年以上ロムってましたが、まだまだスルー力が不足してるようですね。
彼らは熱心にトレーニングしている方々だったので、中傷を見るのは忍びなかったので、「便所の落書き」に反応してしまいました。
有意義な情報交換をできる方もいたので、私は世間で言われるように、2ちゃん=単なる便所の落書き とは思ってませんでしたが、やはりそういう認識の方も依然として多いんですね。
失礼しました。
354 :
無記無記名:2008/09/25(木) 16:55:15 ID:4UII2z60
>>351 マーラーの肩も他のパーツと比較すると過剰発達してるね
垂直挙げのクリーン&プレスの効果かな
355 :
無記無記名:2008/09/25(木) 18:12:14 ID:D0cVqlGq
356 :
無記無記名:2008/09/25(木) 18:18:35 ID:D0cVqlGq
こんな奴が48キロのケトルベル持ってるのがムカつく。
もったいねぇ。鉄の無駄だ。山田S太郎程の力があるなら納得できるが。
357 :
無記無記名:2008/09/25(木) 18:20:18 ID:6y8D1LWh
こいつとロシアンケトルかけてタイマン勝負したい。
358 :
無記無記名:2008/09/25(木) 23:10:55 ID:2EP2q4ba
>>356 自分の稼ぎで買ったものに「ムカつく」とかジャイアニズム全開ですね。いくら便所の落書きでも大人気なさすぎ
359 :
無記無記名:2008/09/25(木) 23:43:00 ID:4vE8idEe
>>356 おめーみたいなグズが日本にいるほうがムカツク
360 :
無記無記名:2008/09/26(金) 00:41:45 ID:Q14bNeh6
>>358 少なくともKO○Aのせいで俺は48キロではなく40でトレーニングするハメになったし。
まともに使えないなら金払うから俺に譲ってほしい。40なんてもう軽すぎる。
あと童貞拳法の兄ちゃんのことピストルプリンスなんていうのは勘弁してほしい。
たかが32キロで2回じゃねーか。なさけねぇ。俺は体重61で40キロ使用で左右共に16回連続で出来るっつーの。
自慢にならんし、コッターには遠く及ばないけどな。
でもたかが32キロ2回で周囲が浮いてるようじゃ日本のケトルベル文化のレベルが低いの丸出しじゃねーか。
まあ実際のところ低いんだけど。
>>359 イライラにはカルシウム。
361 :
無記無記名:2008/09/26(金) 00:46:04 ID:D1LdCXy1
俺なんて32kgダブルでコサックダンス3分踊っちゃうもんね
362 :
無記無記名:2008/09/26(金) 00:46:48 ID:VCHQ/p0L
363 :
無記無記名:2008/09/26(金) 01:08:03 ID:Q14bNeh6
364 :
無記無記名:2008/09/26(金) 01:39:15 ID:dkD+1iqV
日本のケトルベル文化レベルが低いというのは正しいでしょ。
肝心のトップアスリートでケトルベルを積極的に使ってる日本人が全然いない。
M下さんは、フィットネス武道を嗜むオジサンだし、
kobaやタケノコ氏もただの趣味トレーにー。
トップビルダーの山本や山岸、石井教授や室伏クラスのアスリートが
積極的にケトルを宣伝してくれたら、もっと凄いのが出てくると思う。
365 :
無記無記名:2008/09/26(金) 01:53:40 ID:ayy3G+Sz
最近、話題にも上らなくなったけど、イサミのケトルって、どうなったんだろうか……
366 :
無記無記名:2008/09/26(金) 02:51:34 ID:A+0r+9W+
早く忘れてくれと願ってるはず
367 :
無記無記名:2008/09/26(金) 10:27:45 ID:kApaDY04
試合で弱いのが見えてきてから儲も減ったしな
368 :
無記無記名:2008/09/26(金) 16:25:13 ID:kApaDY04
>>364 ビルダーには賛同しかねるけどおおむね理解。
社会的に認知されるには誰々が何キロを何回挙げたなんて皮相的なことじゃなく
ケトルベルをウェイトトレーニングのメインにしたら記録が向上したとか
格闘技ならランキングも上がり強くなったなどの具体的な実績が出ないと一般的になるのは無理。
フリー、マシンのウェイトトレーニングは過去、現在に実績があるからそれ以上の成績を
出せないとケトルに転向する意味もないし。
369 :
無記無記名:2008/09/26(金) 19:03:33 ID:dkD+1iqV
小山の初動負荷理論もケビンのトータルワークアウトも
理論の是非はともかく、イチローや清原みたいな有名アスリートを広告塔にして
それなりに普及させたね。
370 :
無記無記名:2008/09/26(金) 19:26:24 ID:g446MBhP
ケトル格闘家の山田さんはパンクラスでも全然パッとしないしな
青木、北岡も少しはやってるみたいだけど
371 :
無記無記名:2008/09/26(金) 19:29:39 ID:VCHQ/p0L
ワオキは強いよな〜山田もおなじグラップラーだけど天と地の差だわ
372 :
無記無記名:2008/09/26(金) 20:16:14 ID:kApaDY04
>>370 おそらく怪力法とか言うのがガンだなケトルも取り入れたクロスフィットやれば
持久力は大幅にアップするのに
373 :
無記無記名:2008/09/26(金) 21:37:43 ID:A+0r+9W+
山田のブログ見てもウェイトばかりでケトル全然やってないような
374 :
無記無記名:2008/09/26(金) 22:02:38 ID:5bbTag5l
375 :
無記無記名:2008/09/26(金) 23:54:49 ID:g446MBhP
クロスフィットやEDT法みたいな地味にキツイ競技トレはやりたがらないんだよな
ドロップセットとかサイクルトレは大好きなようだがw
根っからのビルダー
376 :
無記無記名:2008/09/27(土) 02:34:04 ID:AbioJArE
>>364 室伏もケトルベル使ってる事は使ってるんだよね。
試合のアップ?に。
>>368 一応、ヒョードルがケトルベル使ってるらしいとか言うのが
初期の売り文句にされてたけど、ヒョードル本人が使ってないと
はっきり否定しちゃった。
377 :
無記無記名:2008/09/27(土) 08:40:10 ID:Xv1KYG12
ケトルトレーニングで160kmを投げさせる名指導者、タイツ先生の出番じゃね?w
378 :
無記無記名:2008/09/27(土) 09:34:29 ID:4/1o54gO
>>376 室伏はウエサカの投擲用に特化したケトルじゃね
本式のハンマーと違って短い距離でも投げ飛ばせるしフォームのチェックにも使える
RKC・AKCスタイルのトレをしてる訳じゃないでしょ
379 :
無記無記名:2008/09/27(土) 11:02:22 ID:4/1o54gO
結局今のところケトルベルは一般人または下位のアスリートの体力、筋力向上、健康維持目的に使うのに
適してる器具ってことだな、残念ながらその程度だよ
日本人のトレーナーもいないし、客観的に言ってRKCイントラM氏の身体、経験年数をみたら
プロまたは日本代表レベルの選手に教えるような域に達してるトレーナーじゃないでしょ
380 :
無記無記名:2008/09/27(土) 21:43:58 ID:/YG7nErG
山田ブログ、イサミケトルベル関連の質問NGっぽいwコメントが承認されないw
381 :
無記無記名:2008/09/29(月) 00:10:26 ID:ON/MycG8
>>376 でも、ひょードルの公園トレーニングのビデオにはケトるベルが
さりげなく映っていたりする。
382 :
無記無記名:2008/09/29(月) 01:02:18 ID:zLmbOt5d
でもヒョードルがケトルベル使ってる画像も映像も
今の所一つも無いよね
383 :
無記無記名:2008/09/29(月) 07:38:06 ID:Hcy+DO46
ヒョードルは選手になる前に使ってたってだけだろ?関係ない
384 :
無記無記名:2008/09/30(火) 00:54:28 ID:qb2yc7T9
どっちでもいいんじゃない?
385 :
無記無記名:2008/09/30(火) 01:01:28 ID:yDQeUKTi
ヒョードルのハンマー34`に見えねーな。
このスレッドは新参なんだがこの件についてここの住人の考察は?
386 :
無記無記名:2008/09/30(火) 01:10:43 ID:vPd/7p9F
重くて23KGくらいかな
34KGはストコンマンじゃなきゃ無理
387 :
無記無記名:2008/09/30(火) 02:27:19 ID:yDQeUKTi
ストコンマンってなに。
ググったけど4件しかかからん。
388 :
無記無記名:2008/09/30(火) 02:27:33 ID:hksS61Me
ヒョードルは軍隊時代に使ってた(強制的)って言ってる。
ケトルベルには余り興味は無いようだ。
389 :
無記無記名:2008/09/30(火) 02:31:53 ID:yDQeUKTi
ハンマーはやっているでしょう。
いや、25`ハンマー自作する予定だけど重すぎかなと。
390 :
通りすがり:2008/09/30(火) 02:32:29 ID:7U9gBPkn
>>387 ストロングコンテストに出る人(man)の略じゃねーかな。俺も初めて見たけど
391 :
無記無記名:2008/09/30(火) 02:56:22 ID:/CEY/lqM
俺もヒョードルがつかってるようなハンマーほしいお
392 :
無記無記名:2008/09/30(火) 18:14:45 ID:hksS61Me
ヒョードルの使ってるハンマーも鉄屋で作らせたみたいだ
ハンマーつかうなら、でかい古タイヤもいるから庭のある人じゃ
ないとハンマートレはできないな
393 :
無記無記名:2008/10/01(水) 16:05:25 ID:MPzQB/QL
↑どすんどすんって音もかなり響くんじゃね
394 :
無記無記名:2008/10/01(水) 22:51:55 ID:54k4/Cxw
>>391 おれ今ハンマー作ってもらってる。27`くらいの。出来たら参考にうpするよ。
395 :
無記無記名:2008/10/01(水) 22:55:12 ID:0LtqfEzc
いいなー
396 :
無記無記名:2008/10/01(水) 23:16:37 ID:FOL4Twlo
うpしてよ
397 :
無記無記名:2008/10/01(水) 23:22:59 ID:FOL4Twlo
庭でやってるとキチガイみたいだけどな
398 :
無記無記名:2008/10/01(水) 23:54:04 ID:54k4/Cxw
ですよねー^ ^
399 :
無記無記名:2008/10/02(木) 01:27:23 ID:F/jOHpiP
>>385 太い柄も全て金属の特注ハンマーらしいから30kg以上あるんじゃないの
400 :
無記無記名:2008/10/02(木) 10:11:07 ID:ChzfQ7kt
なるほど、柄の部分でパイプじゃない鋼を使えばそれだけで10`はいきそうだ。
401 :
無記無記名:2008/10/02(木) 20:23:53 ID:RarNZq48
1年くらい前、ヤフオクに30kgのハンマーでてたよ。価格は6万。だれも落札しないから
しばらく出品されてたな。今、検索したけどもうなかった。
誰かかったんか?
402 :
無記無記名:2008/10/03(金) 14:15:16 ID:f6emrvms
青木って前テレビで見るまでよくしらなっかたけど、
めちゃめちゃ強いんだね
403 :
無記無記名:2008/10/04(土) 09:11:57 ID:dOzuu5Zu
ヒョードルがケトルベルやってる動画YOUTUBEで見たよ。
404 :
無記無記名:2008/10/04(土) 10:05:26 ID:gF6r4TeL
ソース寄越せ
405 :
無記無記名:2008/10/04(土) 12:39:59 ID:CWzVaUjW
しょうゆもお願い。
406 :
無記無記名:2008/10/04(土) 17:45:03 ID:aFDT3WdE
んじゃ、俺はあんかけお願い。
407 :
無記無記名:2008/10/04(土) 18:38:54 ID:/9p64I5A
じゃ俺はマヨネーズってのは冗談です。真面目な話シュラッグやローイング
に使うとダンベルよりも目的の筋肉に効くと思うんだけど、どう思います?
ダンベルよりもバランスとるのが楽だからかな?と思うのですが。
408 :
無記無記名:2008/10/04(土) 19:57:30 ID:bBuwWMOc
ビルダーにはロウ、プル系の種目はケトルベルを好んで使う人もいるよ。
引く系の動作ではケトルの形状が適してるからだとか
409 :
無記無記名:2008/10/04(土) 20:10:10 ID:tUKS/nKg
例えば誰?俺は田代がシュラッグに40キロのケトル使ってることしか知らない。
410 :
無記無記名:2008/10/05(日) 07:33:15 ID:kEUi9C53
え!田代さんシュラッグにケトルベル使ってるんだ〜。元日本チャンピオンが
同じこと考えてたとは嬉しいな。どこかに動画とかあります?
411 :
無記無記名:2008/10/05(日) 10:08:54 ID:mEU/1oV8
412 :
無記無記名:2008/10/05(日) 13:43:18 ID:WsDXE0zv
田代まさしはドラッグで捕まったもんな〜。
413 :
無記無記名:2008/10/05(日) 18:44:02 ID:lHQ0tQIS
410です411さん有難う御座います。今のスポーツ(特にボディビル)
って活躍してる人達はみんな素質+ドラッグなのか?と思うところもありますが、
日本一になるくらいの人ですから何か参考になることもやっているはずだと
思います。目を見開いてしっかり見たいと思います。
414 :
無記無記名:2008/10/06(月) 18:49:04 ID:DjH0oMW5
ハンマートレーニングじゃ、タイヤをばしばし叩いて、
きちがいみたいいに言われるが、
同じような動作の巻き割りならいいかもな。
あと、くい打ちとかなら・・・OK
そんなバイトがあればいいな。
415 :
無記無記名:2008/10/06(月) 18:56:56 ID:xU9Fv6ff
>>414 薪割りではないが怪力で知られた元アームレスラー、現ビルダーの
大森は学生時代に斧で木を切り倒すのをトレーニングとしてやっていたそうだ。
斧を山に隠しておき学校帰りに何本か切り倒していたらしい。
416 :
無記無記名:2008/10/06(月) 20:27:00 ID:nenH+Ohw
ヤフオクにRBブルーザーが1万ででてるけど、どうよ?
417 :
無記無記名:2008/10/06(月) 20:27:51 ID:dOlMCKRo
俺、入札しようと思ってたけど、今回はキミに譲ることにしたよ。
418 :
無記無記名:2008/10/06(月) 23:40:20 ID:4NNnZ+fh
>>415 それはそれで不審者みたいだなw
つか勝手に切り倒したらマズイだろw
419 :
無記無記名:2008/10/07(火) 00:29:19 ID:fbDQfnET
私有地以外でやったら完全に犯罪です
420 :
無記無記名:2008/10/07(火) 00:50:11 ID:Ix4aiRoK
普通に考えて犯罪だけど間引き用の木だったらなんとか許されるんじゃないか
421 :
無記無記名:2008/10/07(火) 21:30:55 ID:Vu3OI7HP
止めずに振り抜く動きのパワートレーニングだと、後は砲丸投げかな。
これまた練習場所を激しく選ぶ種目だけどさ…。
422 :
無記無記名:2008/10/08(水) 04:50:50 ID:q2dhCXdv
サンドバッグ投げ
423 :
無記無記名:2008/10/08(水) 07:50:46 ID:VDzpQoRX
パワートレ、スミスマシンがあればいろいろできて良いよね。
金無いから買えないけど。
424 :
無記無記名:2008/10/09(木) 18:11:39 ID:UYJUBemG
ケトルベルの話題が少ないな
425 :
無記無記名:2008/10/11(土) 14:09:04 ID:karzF1B9
遅れていた巨大ハンマーの納品がついに!
待ち侘びた…夕方取りに行く。
426 :
無記無記名:2008/10/11(土) 14:51:40 ID:frHunrRN
うp!
427 :
無記無記名:2008/10/11(土) 17:38:43 ID:karzF1B9
428 :
無記無記名:2008/10/11(土) 17:47:39 ID:FNW98Mpt
>>427 ウホー!! こんなの振ったら腰逝っちゃうよ
これゴム加工?
429 :
無記無記名:2008/10/11(土) 17:48:55 ID:Uul/ZQBd
>>427 失礼だが、こんなものだったら、
若木竹丸みたいにコンクリ練って作ったほうがよさそうだな。
430 :
無記無記名:2008/10/11(土) 18:03:41 ID:Br0saaeU
431 :
無記無記名:2008/10/11(土) 18:19:55 ID:frHunrRN
>>427 なんでヒョードルのハンマーみたいにしてもらわなかったんだ・・・
432 :
無記無記名:2008/10/11(土) 18:58:10 ID:mzDytHaN
普通にケトルベル買ったら?
433 :
無記無記名:2008/10/11(土) 21:36:37 ID:karzF1B9
やっぱり見た目wテラウザスw
3000円でいいよ!と言われたから文句言えなかった…
てかヒョードルみたいな速い振り方出来ないwてら重すw
434 :
無記無記名:2008/10/12(日) 16:13:04 ID:1yh1pATW
ボクシング元世界王者の畑山は寸止めでハンマートレーニングをしていたらしいが
寸止めでも効果があるんだろうか?
435 :
無記無記名:2008/10/12(日) 16:44:47 ID:j2zCWd+p
ハンマーを振って寸止めする形の運動は、腹部に力を入れて腰を据えて、全身で急ストップのショックを受け止める必要があるので、
(ただの腕力だけでハンマーを急ストップすれば、間違いなく肩や手首を痛める)
腹圧とか腹筋とか呼吸とか、むしろ胴体の力が強くなるように思う。
436 :
無記無記名:2008/10/12(日) 17:13:08 ID:1yh1pATW
>>435 だとしたら立ちコロをやっている私にとっては相性の悪いトレ
ーニングになってしまいますね・・・orz
437 :
無記無記名:2008/10/13(月) 10:15:25 ID:sGTGvBgb
質問なんだけどトラップバーってどこで売ってますか?
あ、それからオレのIDにGTGがでました。
438 :
無記無記名:2008/10/14(火) 00:17:21 ID:h9AlGter
439 :
無記無記名:2008/10/14(火) 09:53:10 ID:UnRrbo4c
>>438 ありがとうございます。でもけっこう高いね。
440 :
無記無記名:2008/10/14(火) 11:13:41 ID:BYfOIYjk
山田モデルは結局立ち消えか?
441 :
無記無記名:2008/10/14(火) 17:51:33 ID:yZ94EOdz
計画倒れらしいよ。採算見込めないって
442 :
無記無記名:2008/10/15(水) 02:23:03 ID:PBmL2MKQ
中止なら中止って発表すればいいのに
443 :
無記無記名:2008/10/15(水) 03:15:19 ID:uyoJEG88
今更参加したって山田の無いに等しいネームバリュー頼りじゃ無理。
8kg〜48kgまでラインナップしたら初回オーダーだけで何個作れば良いんだよ
山になった不良在庫が見えるようだwww
444 :
無記無記名:2008/10/16(木) 14:35:48 ID:YpGf6r2Z
山田ケトルって遅れてるだけで頓挫したわけじゃないでしょ?
ヘビーグリップケトルのすべり具合にビビッたのかな・・・
445 :
無記無記名:2008/10/16(木) 14:38:49 ID:Q7pfaJCC
見事に頓挫しましたw
嘘だと思うならヤマダのblogで山田ケトルについて聞いてみ。
まず書き込みが承認されないからw
446 :
無記無記名:2008/10/16(木) 16:56:38 ID:MXGKN9x+
鉄鉱石価格と原油価格のダブル高騰には勝てなかったか。
合掌…。
447 :
無記無記名:2008/10/16(木) 17:11:36 ID:BlwL0kki
忘れた頃に山田の字が削って消されたケトルが出ることを祈ろう
448 :
無記無記名:2008/10/16(木) 17:52:00 ID:8NY3B3kO
山田モデルとか言うダサい名称じゃ売り上げ悪いだろうな。
格闘技界でも山田の知名度なんか無いに等しいんだから
449 :
無記無記名:2008/10/16(木) 17:54:52 ID:Q7pfaJCC
●●様
イサミです。お問い合わせありがとうございました。ケトルベルは現在作成準備段階です。決まり次第HPやカタログに掲載致しますのでお待ち下さい。お手数ですがよろしくお願い致します。
-----------------------
(株)イサミ
〒346-0014
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Tel0480-24-0711
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> 今回は株式会社イサミにお問い合わせいただきまして誠にありがとうございます。
> おってコチラからご連絡さし上げますので、何卒よろしくお願い致します。
>
> ■お名前 :
> ■email :
> ■件名 :ケトルベルの取り扱いについて
> ■お問合せ内容 :表題の件ですが、今後、御社でケトルベルの販売をされる予定はございますでしょうか?
>
> お手数ですが、ご回答よろしくお願い致します。
>
>
450 :
無記無記名:2008/10/16(木) 17:55:26 ID:MeCBMGFU
ヒョードルモデルなら売れる
ついでにロシアン丸ぱくりしておけば万事おk
451 :
無記無記名:2008/10/16(木) 17:57:19 ID:k485YmdT
パベルは無理としても
M・マーラーとかS・コッターと交渉して
シグネチャーモデル作れば損しない程度は売れるよ
signatureは24〜32限定でもOK。
452 :
無記無記名:2008/10/16(木) 20:16:53 ID:cE0Pk7iT
イサミ・ケトルベル、やっぱり出るんや?
あとは形と値段だな・・・
フィットネスショップの、ヘビーグリップみたいの
出したら、ショックやな・・・
453 :
無記無記名:2008/10/16(木) 20:36:04 ID:k485YmdT
>>452 449を見て出るって思ったの?甘いな
出さないと書いてないだけで発売するなんて書いてないよ
454 :
無記無記名:2008/10/16(木) 20:45:17 ID:oUC414Zr
5月に発売だの発表だの言ってて、未だに製作準備段階ってのも凄いね。
455 :
チン☆ ◆x1uHIv./m6 :2008/10/16(木) 21:43:22 ID:qBFFh/5k
ケトル始めてみよかな( ´д`)
何買えば良いよ?
456 :
無記無記名:2008/10/16(木) 22:13:44 ID:MeCBMGFU
俺様は握力超人→天山
持ちきれないし普通ので→それ以外で好きなの
457 :
無記無記名:2008/10/16(木) 22:16:42 ID:Sxl5fSq+
もういいよ山田ケトルは、天山で十分
458 :
無記無記名:2008/10/16(木) 22:38:32 ID:BlwL0kki
一年天山使って特別な種目やってないのに前腕が一センチ太くなったのはいいんだけど
スイング系がやりにくくてケトルの持ち味殺してるような
459 :
無記無記名:2008/10/16(木) 22:47:53 ID:uoInNCjb
天山の40kgでスイングすると一皮剥けた男になる
460 :
無記無記名:2008/10/16(木) 23:32:43 ID:D287kfY3
461 :
無記無記名:2008/10/16(木) 23:42:56 ID:Sxl5fSq+
節子、それ天山違いや
462 :
無記無記名:2008/10/17(金) 00:01:51 ID:PGdKBgs2
兄ちゃん・・・天山なんでバスにぶつかっても平気なん?
463 :
チン☆ ◆x1uHIv./m6 :2008/10/17(金) 11:37:47 ID:SYwdAZeT
最初は天山の何kg買えばいいっすか( ´д`)
464 :
無記無記名:2008/10/17(金) 11:45:06 ID:5vbSKd8/
ケトルベル重さアドバイス
ttp://www.russiankettlebells.com/ 12kg へたれ体型なんとかしたい
16kg 一般人だけど強くなりたい
20kg 一歩進んでもっと強くなりたい
24kg 一般人より確実に強いぜ。見よ、このオーバーヘッドリフト
28kg チャレンジカモーン
32kg ケトルベル経験者でわかってる
40kg 自重だって何回もプレスできるぜ
48kg 上級ケトラー
チンなら最初から32kg以上で良いんじゃね
48kg超えるとスゲーと言われるレベル
465 :
無記無記名:2008/10/17(金) 12:14:18 ID:Pq8CVXHw
筋力で無理矢理挙げてると体壊れるけどねケトル
466 :
無記無記名:2008/10/17(金) 13:01:37 ID:F3cRNedz
>>449 発売するかしないのかはハッキリして欲しいな
467 :
チン☆ ◆x1uHIv./m6 :2008/10/17(金) 13:31:39 ID:SYwdAZeT
一覧表ありがとうございますo(><)o
一つも種目やった事ないので無理矢理やったら危なそうなんで天山の一番軽いので色々試してから、32kgでやってみます(^O^)/
468 :
無記無記名:2008/10/17(金) 13:38:36 ID:8L4S+53G
俺もチンさんなら32kgくらいからイケると思うけどね
慣れるまで軽めでやるのが無難かな
469 :
無記無記名:2008/10/17(金) 13:55:46 ID:Pq8CVXHw
ある程度筋トレやってると16kg持て余すから24kgからがいいよ
470 :
無記無記名:2008/10/17(金) 22:22:29 ID:RdsoqzYu
>>466 5月発売予定だったのが未だに”作成準備段階”となってる時点で
発売する気はまったく無い
つまり山田がメジャーなリングで活躍して有名になったとき
山田の名前で売るために権利だけを保持してる状態
今の山田の成績じゃ永遠に”作成準備段階”
471 :
無記無記名:2008/10/18(土) 08:59:27 ID:+R3q5dz3
M下大先生のブログ見てワロタ
今まで散々高重量プレスの補助にボトムアッププレス推奨してたのに、
いきなり好きではない派手種目扱いになってる。
ちょっと分裂症気味なのか?
472 :
無記無記名:2008/10/18(土) 09:07:01 ID:ITkLI+Fx
さすが御大は言うことが違いますな
473 :
無記無記名:2008/10/18(土) 10:53:29 ID:XBu6/jhO
>>471 あの人はパベルとかRKCマスターの言うことに絶対服従なんだよ
すごく影響を受けやすい性格だな
2chスレの影響を受けてブログで微妙にリアクションする時もあるよ
でも余り悪い方にばかり解釈して批判したくはないな
技術的なことを分り易く説明してくれる希少なメッセンジャーでもあるからね
ブログは参考になるよ。
474 :
473:2008/10/18(土) 11:23:02 ID:XBu6/jhO
高重量ケトルベルプレスの補助に最適はシーテッド・ダンベルプレスだけどな
それが時間的には一番早いよ
475 :
無記無記名:2008/10/18(土) 13:42:15 ID:fFwWDaPz
VO2MAX…。
476 :
小惑星:2008/10/19(日) 18:43:56 ID:q6LwgXPT
>>シーテッド・ダンベルプレス
この種目はパンチ力UPにもかなり効果的なトレだお
下半身の反動を使うジャークと併用することでよりパンチは重くなるお
トーマスハンズやレナードもガリガリでちたが肩だけはモコッと発達してまちた
477 :
無記無記名:2008/10/19(日) 23:10:39 ID:rtR93/zy
>>471 知識や成長でトレーニング理論が変わるのは別に珍しくないんじゃないの。
俺もコロコロ変わるしw
478 :
無記無記名:2008/10/19(日) 23:14:58 ID:7EO7sSFQ
へぇ〜ジャークもパンチ力アップにはいいのか、さっそく取り入れるぜ!
479 :
無記無記名:2008/10/20(月) 19:54:00 ID:7dTNXjpQ
480 :
無記無記名:2008/10/20(月) 22:52:35 ID:2/d7E3mi
日本でも買えるぞ
トライアルだけどな
481 :
無記無記名:2008/10/22(水) 13:16:02 ID:GAvpLIz8
ヘビーグリップタイプがローレットなしになったようだ。
いいことなんだが32kgが品切れって。
天山買うべきなのか?
482 :
無記無記名:2008/10/22(水) 13:46:54 ID:YtE097kg
ゴムは劣化するからキャップがある限りいらんわー
483 :
無記無記名:2008/10/22(水) 14:26:15 ID:vFOjCmT9
わざわざコストのかかるゴム底を採用してる真意が分からないね。
484 :
無記無記名:2008/10/24(金) 11:25:57 ID:4aDyGHiI
>>483 体育館・トレーニングジムなどのフロア対策じゃね
485 :
無記無記名:2008/10/24(金) 15:24:41 ID:Y1mF7NKZ
486 :
無記無記名:2008/10/24(金) 15:55:32 ID:dtzFpFK9
トライアルへヴィーの24とプロボの24はグリップ部のローレットがあるかないか
だけで太さも(35mm)形状も同じなんだよな(どちらもゴム底アレックスOEM)
値段はプロボの方が全然安い。
トライアル24kgローレット無し ¥15,750−(税込)送料別途 ¥2,000円以上
プロボ 24kgローレット有り ¥9,700−(税/送料込)
ローレットなんて金ヤスリで削っちゃえばいいんだし
それにしても異常にハンドル幅が広いな
487 :
無記無記名:2008/10/24(金) 16:31:49 ID:G7yKei90
ヘビーグリップのローレットがなくなったのは
やっぱりクレームが来たからかな
488 :
無記無記名:2008/10/24(金) 16:47:22 ID:m46ZMamg
489 :
無記無記名:2008/10/25(土) 01:53:47 ID:FSGDZ9Xz
>>479 米Amazonは日本からも注文できるはず。
490 :
無記無記名:2008/10/25(土) 01:57:09 ID:Mm9XSsbK
491 :
無記無記名:2008/10/25(土) 04:33:01 ID:EORswG8a
うむ
492 :
無記無記名:2008/10/25(土) 09:28:00 ID:sGltMI5C
493 :
無記無記名:2008/10/25(土) 11:15:37 ID:uE2kxpWp
や
494 :
無記無記名:2008/10/25(土) 12:52:56 ID:gzRj79Tp
ま
495 :
無記無記名:2008/10/25(土) 20:37:36 ID:UmZUd5x9
だ?
496 :
無記無記名:2008/10/25(土) 21:08:08 ID:L6iO7TJF
そ?
497 :
無記無記名:2008/10/25(土) 23:12:19 ID:ypXOQnkX
ゑ
498 :
無記無記名:2008/10/25(土) 23:50:46 ID:zotArQOC
コシティのトレーニング動画ください。
499 :
無記無記名:2008/10/26(日) 04:22:03 ID:GGxoO9i7
500 :
無記無記名:2008/10/26(日) 17:50:43 ID:ePF6Uweg
500
501 :
無記無記名:2008/10/27(月) 00:15:22 ID:LVs1HZrW
>>499
ありがとうございます。
ハンマーじゃ代用が難しいのでコシティ買ってみようと思います。
502 :
無記無記名:2008/10/28(火) 07:08:22 ID:lyJPS4Yw
503 :
無記無記名:2008/10/30(木) 10:47:47 ID:yLMM6Tgd
コシティ買ってやったけどパンプ考えられない
当たり前だけど
筋肉に聞いている感じがしない
本当にトレーニングになっているのだろうか・・・・
504 :
無記無記名:2008/10/30(木) 11:00:48 ID:BL1m0aWt
505 :
無記無記名:2008/10/30(木) 11:02:16 ID:BL1m0aWt
筋力うpならクラブベル コシティの重いのはデカ過ぎる
506 :
無記無記名:2008/10/31(金) 02:17:37 ID:/4PwnQMs
山田ケトル〜〜 チンチン
507 :
無記無記名:2008/10/31(金) 14:23:08 ID:r7TS0Wn8
508 :
無記無記名:2008/11/01(土) 00:40:21 ID:B7Qbr/MS
昨日質問したけれど、
返事がないようなので、事実と決めて、
今後重量級の両手コシティやることにする。
509 :
無記無記名:2008/11/01(土) 04:49:11 ID:Nv5v8sTz
ノ⌒⌒ヽ
U´ω`U__ノ
ヽ )
し-し――しし
510 :
無記無記名:2008/11/01(土) 11:00:15 ID:dKfQKsOc
>>508 はっきり言ってどっちでもいい
好きにやりなよ
511 :
無記無記名:2008/11/03(月) 07:10:34 ID:o8fwLwXt
宮野成夫命なんだ−−−−−−−−
512 :
無記無記名:2008/11/04(火) 00:56:59 ID:yUKJFshq
あ
513 :
無記無記名:2008/11/04(火) 16:33:35 ID:qsovjTVJ
あ〜
514 :
無記無記名:2008/11/04(火) 18:48:01 ID:x2yLQmQw
い〜
515 :
無記無記名:2008/11/04(火) 18:53:08 ID:54jAfE+N
−糸冬ー
516 :
無記無記名:2008/11/04(火) 22:55:51 ID:AN1FXkqS
._
\ヽ, ,、
`''|/ノ
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\, V
`L,,_
|ヽ、)
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ヽ
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./ ‐-_ヽ!:...__>;::;;;;;;;::::::::...._ \
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`‐rt-'....,,,___」 \::! .ソ_,ノ
!:.\::::.. ヽ >、:.、../_,、!、
, --v‐- 、 _ ヽ::.ヽ::::.. `、 / ニ,:',.':::::::(´
, - ';;/::ノ::::// l ̄`―`-:;;\::.. ヽ / /jヽ:::::::::::)-‐'チ、 糸冬
//::::;ィ'":;∠;_/::::!::::::............. トr-;;_ `、 / ,.-=';`-- -‐ii' ミlユ --------------
..:ヽ-'⌒/::;;-‐'´ └‐┴‐-----=;;:.ヽ;:::::..:;ノ::.::.ヽ;:::::::....... .. .oo!!_,,..-"-┘..... 製作・著作 NHK
`┘ ´ ̄  ̄  ̄  ̄ ´
517 :
無記無記名:2008/11/05(水) 00:45:35 ID:5prih7Lt
518 :
無記無記名:2008/11/05(水) 20:45:50 ID:4nlBrG3n
みんな途中で挫折しちゃったのかな
519 :
無記無記名:2008/11/06(木) 02:11:38 ID:J/95fFoV
うむ。
520 :
無記無記名:2008/11/06(木) 03:42:05 ID:kF/YvRSg
俺はバリバリやってるぜい、ケトル。
常に進化している。
521 :
無記無記名:2008/11/07(金) 19:23:48 ID:Dqkudt7R
522 :
無記無記名:2008/11/07(金) 19:29:11 ID:Dqkudt7R
>>517 パンクラスの選手?
小さいな…強いんだろうけど…。
523 :
無記無記名:2008/11/07(金) 22:01:07 ID:t7mqXOPQ
g
524 :
無記無記名:2008/11/08(土) 01:12:08 ID:BWnlJyDu
>>521 やってないじゃん。ケトルの販促用の写真でしょ、そりゃ。
525 :
無記無記名:2008/11/08(土) 21:22:15 ID:pelyn1A5
_____
/:∵∵:∴∵∵\
/::.∵:: .:\
|∵:: ⌒ ⌒ |
ヘ:: -=・=- -=・=- |
|, .-、く .| |. >
i r'|::::| / (、_, ) .:/ ケ。トル。
\__:::::|::|:::ト‐=‐ァ'::::|
\:::::::::` `二´::/
\:::::::::::::::/
526 :
無記無記名:2008/11/08(土) 21:31:49 ID:TkVJMMJM
M下さんが招聘したディビットのセミナー行った人いる?
527 :
無記無記名:2008/11/08(土) 22:56:24 ID:Vp3UajnS
クエストよりケトルベルDVD発売決定
528 :
無記無記名:2008/11/08(土) 23:20:26 ID:uCMslgPE
日本語のケトルベル教材が増えるのは歓迎したい
529 :
無記無記名:2008/11/08(土) 23:55:28 ID:VwlunuwF
>>527 講師はだれ?まさか山田じゃないだろうな
530 :
無記無記名:2008/11/09(日) 00:06:24 ID:8EBYWXba
_____
/:∵∵:∴∵∵\
/::.∵:: .:\
|∵:: ⌒ ⌒ |
ヘ:: -=・=- -=・=- |
531 :
無記無記名:2008/11/09(日) 01:22:49 ID:7qessduu
532 :
無記無記名:2008/11/09(日) 14:41:31 ID:jXpO6YTh
533 :
無記無記名:2008/11/09(日) 15:36:56 ID:7V66XtCT
|∵:: ⌒ ⌒ |
ヘ:: -=・=- -=・=- |
534 :
無記無記名:2008/11/10(月) 18:15:50 ID:EVfXJx5A
>>527 雑誌の取材内容見るかぎりでは山田がいいな。
クエストは格闘技DVD多いから、格闘家だろう。
今成、北岡、桜井がケトルベルやってるみたいだし
535 :
無記無記名:2008/11/10(月) 18:37:05 ID:Mgit57o4
>>534 山田にしても1年前ならいざ知らず今じゃ人に教えられるレベルの知識はもって無いよ
素人ケトラーの方が詳しい
536 :
無記無記名:2008/11/10(月) 20:54:51 ID:ejztjAn0
桜井が一番詳しそうだな
537 :
無記無記名:2008/11/10(月) 21:08:34 ID:EVfXJx5A
>>535 山田な話になるといつもつっかかってくる人がいるよねW
素人がいくら詳しくてもDVDに出れるわけないだろ
出たがりの素人ケトラー破壊僧?道場で弱いくせにいきがってる人でしょW
538 :
無記無記名:2008/11/10(月) 22:22:05 ID:B7QToZOy
海外で既刊のRKCインストラクターDVDを、M下監修で日本語吹き替えか字幕スーパーにするのが一番簡単な気がするんだ。
539 :
無記無記名:2008/11/10(月) 22:37:15 ID:5lk/R73E
吹き替えのほうがいい。
声優は誰がいい?
540 :
無記無記名:2008/11/10(月) 22:49:39 ID:B7QToZOy
津嘉山正種とか大塚明夫の吹き替えで「諸君…!」とかやられたら、
それはそれでおしっこチビりそうな気がする。
541 :
無記無記名:2008/11/11(火) 01:08:18 ID:2CGzB9Gr
542 :
無記無記名:2008/11/12(水) 18:27:21 ID:va1ecgQy
高重量のハンマートレやってる人はどこでハンマーをかいましたか?
自分が今使ってるのは10kgのものなんですけど物足りなくてもっと重たいのがほしいのですがうっていません
やはり特注でないとだめなんでしょうか
543 :
無記無記名:2008/11/12(水) 22:44:16 ID:5G+QZMbp
80kgの天山のケトルベルを買った人、いる?
使ってみてどうだった?
544 :
無記無記名:2008/11/12(水) 22:45:51 ID:+3w2rDpD
545 :
無記無記名:2008/11/12(水) 22:55:13 ID:mZjEkxZc
>>543 ミクシいとケトル掲示板でもしつこくそれ
質問して無視されているよな。おまえだろあれ。
546 :
無記無記名:2008/11/13(木) 01:13:40 ID:ab1c3+Yo
547 :
無記無記名:2008/11/14(金) 02:00:39 ID:USqVSjbw
>>543 80kgのケトルの価格は140kgバーベル、ベンチセット買った方がいいなwww
548 :
無記無記名:2008/11/16(日) 11:57:29 ID:oNgQ6ocO
>>546 こいつのブログ読んだけどケトルと関係ない話ばっかり
蜂毒の長期に亘る療法なんて日本人がやる訳ねーよ
臭せー野郎だぜ
549 :
無記無記名:2008/11/16(日) 20:26:34 ID:oNgQ6ocO
デイビッド・ウィトリー ワークショップってこの人日本に何しに来たんだろ
スレでも何も話題にもならなかったwww
ケトル人気のの足を引っ張りにきたのかな?太っちょの体形は呼ぶなよ!!
550 :
無記無記名:2008/11/19(水) 23:10:06 ID:5zQ+yAvY
だな。
ケトルベルやってるだけではだめだ。
高重量のダンベルやバーベルもやらねば。
551 :
無記無記名:2008/11/20(木) 00:18:46 ID:uP3JRtN8
a
552 :
無記無記名:2008/11/20(木) 08:16:37 ID:VqJUJKOg
>ケトルベルやってるだけではだめだ。
高重量のダンベルやバーベルもやらねば。
そうだね。
思うに彫刻でいうとダンベル、バーベルは肉付け作業。
その後ケトルというノミで削って理想の作品を作る。
ケトルというノミがあっても元(筋肉)が小されれば、
小さい作品(低いパフォーマンス)しか出来ない。
言い過ぎかな?
553 :
無記無記名:2008/11/20(木) 23:38:07 ID:OoXLN917
554 :
無記無記名:2008/11/20(木) 23:45:23 ID:MW53xzJQ
555 :
無記無記名:2008/11/21(金) 02:55:57 ID:Yw0XUZHC
ウリナラ発祥のケトルベルを日本人もヤッチョルのか<丶`∀´>ホルホル
556 :
無記無記名:2008/11/21(金) 21:52:26 ID:wQDALHdu
そもそも、ケトルベルの紹介者であるパベルが専門にしていたトレーニング手法が、
「筋量(体重)は増やしたくないが筋力だけは最大限に上げたい」
という、軍の特殊部隊の特殊な要請に基づいていたから、
一般の求める、「デカく強く」のトレーニングとは毛色が違うのも当たり前というもので。
パラシュートやロープ降下、ゴムボートにクライミングなど、特殊部隊の行動は装備+人間の合計重量に制限がかかる場面が多々あるし、
そうでなくても閉所戦闘だの潜伏だのと、大男には不向きな任務ばかりだから仕方ない。
(逆に、元グリーンベレーの三島瑞穂曹長のように、
必要な体力・技能があれば、身長155cmの小男でも採用されるのが特殊部隊。
我々が考えるのとは、明らかに違う物差しがある)
そして、軍隊でも戦場でもない我々の「シャバ」で、
体重は増やしたくないが筋力は増やしたいニーズが、一体どれぐらいあるか、
それが今後の普及の鍵になるだろう。
557 :
無記無記名:2008/11/22(土) 04:27:53 ID:LTHvCLrD
>>556 女のRKCインストラクターはおふざけで力瘤を作って見せてる写真も多いけど
男のイントラがやってる写真は余り見ないね大人が多いからかな?
そういうのもハッピーな感じでいいけどな
558 :
無記無記名:2008/11/22(土) 11:57:31 ID:yudZ044x
559 :
無記無記名:2008/11/24(月) 10:41:24 ID:+CmiSJ4p
>>556 そのパベルさん自身は結構、体格は良いけどね
560 :
無記無記名:2008/11/24(月) 11:48:11 ID:KPopBuQT
561 :
無記無記名:2008/11/25(火) 07:10:43 ID:t5dXKCRq
562 :
無記無記名:2008/11/25(火) 07:45:35 ID:7713LNq/
欧米じゃパベルは細身に分類される体格だよ。
マイク・マーラーもアメリカのストレングス界の
トレーナーとしては大した事無い体でしょう。
563 :
無記無記名:2008/11/25(火) 20:24:33 ID:/uaOk/Mm
パベルで最低限の体(悪い意味じゃなくてあれで痩せマッチョ)ってことでしょ
特殊部隊の人間てすげえ体してるもんな
少なくともMが「筋肥大しなくない」ってメタボじゃダメだし、「でも力つけたい」って40キロ扱えないのは説得力がまるでねー
564 :
無記無記名:2008/11/25(火) 20:38:31 ID:EAhrCg+z
Mはウェイト(マッスル)の知識が無さ過ぎる
都合の良い勝手な解釈をして悦にいってる
それを無条件に信じてるの周りのやつら
マーラーは好きだけど筋力にかんしてはそれほどじゃない
パワー、ヘビーウェイトビルダーと比較したら扱う重量がショボイ
40kg×2のミリプレス3回なんて雑魚とは言わないけど別に、、、だろ
565 :
無記無記名:2008/11/25(火) 21:19:56 ID:/uaOk/Mm
マーラーはそんなもんなの?48ダブルスナッチできんじゃなかったっけ?
マーラー好きだけどな。
566 :
無記無記名:2008/11/25(火) 21:29:43 ID:EAhrCg+z
スナッチとかジャークとミリタリープレス(無反動)は負荷が全然違う
567 :
無記無記名:2008/11/25(火) 21:40:59 ID:/uaOk/Mm
そらそうだろうけど、ダブルだとそこまで振り抜けないし、遠心力使えないからバーベルのスナッチみたいにすると思てたよ
568 :
無記無記名:2008/11/25(火) 22:03:46 ID:EAhrCg+z
>>567 ケトルベルのクリーンでラックポジションに持っていきそこから無反動で挙上、肘はロックアウトまで
オレは勿論40kgなんて出来ないけど24kg×2ならできる
フルレンジなので一見難しいけど慣れると耳たぶの辺からプレスする(ダンベルのフルレンジ)
ストリクトなダンベルショルダープレスよりも楽だよ ダンベルの場合24は無いから25×2になるので
1kg違うけどその差を差し引いてもケトルベルの方がやりやすく感じる
569 :
無記無記名:2008/11/25(火) 22:13:05 ID:p6WUiaH6
んで。やまだけとるいつ?
570 :
無記無記名:2008/11/25(火) 22:23:32 ID:w0mo+q5s
571 :
無記無記名:2008/11/25(火) 22:31:21 ID:EAhrCg+z
そう言えば最近メーカーにケトルよるの形状の違いでごちゃごちゃいう奴
いなくなったなみんなテクが向上して多少の違いはどっちでも良くなったのかな
572 :
571:2008/11/25(火) 22:33:18 ID:EAhrCg+z
メーカーにケトルよる ×
メーカーによるケトル ○
失礼www
573 :
無記無記名:2008/11/25(火) 22:50:29 ID:/uaOk/Mm
ショルダープレスはマシンでやっちゃう俺はチキン?
きっと山田ケトルは山田ケトルベルDVDになったというオチだろう
何気に発売楽しみなんだよね
574 :
無記無記名:2008/11/25(火) 23:17:29 ID:E2/yGZ/q
いやね、
「メーカーにケトルよる」は
「メーカーによるケトル」と読んでたよ。
言われるまで気づかなかった。
575 :
無記無記名:2008/11/25(火) 23:28:17 ID:w0mo+q5s
脳内補完で俺もいわれるまで気付かなかった
576 :
無記無記名:2008/11/25(火) 23:33:56 ID:EAhrCg+z
な〜んだ直さなければ良かったよ損した感じ
577 :
無記無記名:2008/11/25(火) 23:37:36 ID:w0mo+q5s
その程度で損とかいうなよw
578 :
無記無記名:2008/11/26(水) 00:08:09 ID:Fc39doBD
んで。やまだけとるいつ?
579 :
無記無記名:2008/11/26(水) 05:16:53 ID:HTzfonU0
ケトルベルはアメでもドマイナーなんだな
RKCのテストは結構難関だしイントラも一部で認められてるようだけど
AKCなんかはトップ連中は別にしてイントラ試験は簡単で殆ど通るって話。
それ以外のスティーブコッターなんかが何とかって団体のテストなんてお話にならないレベル
日本人?在日?の素人程度のパワーのオネーオバサンがライセンス通ってるんだもんなアホ臭い
RKC以外はMさんの生徒連中なら全員通るよw
Mさんはアレだけど結局はRKC以外のケトルベル組織は理論もないしダメダメだ。
580 :
剛力王:2008/11/26(水) 05:55:14 ID:gnfqJ1kc
私は今は回数多めでするために28kgでやっている
ケトルベルにハマってまだ2ヶ月だがな
581 :
無記無記名:2008/11/26(水) 09:35:11 ID:HTzfonU0
582 :
無記無記名:2008/11/26(水) 15:46:25 ID:5p9nb7BS
583 :
無記無記名:2008/11/26(水) 16:56:29 ID:1rvnSp6i
アイアンマンで新型ケトル売らないの?
584 :
無記無記名:2008/11/26(水) 17:09:00 ID:XHtb9NmX
売る気ねーんだろ
585 :
無記無記名:2008/11/26(水) 22:19:50 ID:J8UdyG+m
586 :
無記無記名:2008/11/27(木) 02:16:19 ID:W+dTP7pD
初ケトル、プロボの24kgが今日届く。
楽しみで眠れない…
587 :
無記無記名:2008/11/27(木) 02:29:17 ID:lha8F0oE
>>579 RKCから独立してプライベートでやってるトレーナーは知ってるけど組織はRKCとAKCしか知らなかった
結構色々あるんだね 女って誰だろう?まさか撫子じゃないよねw
588 :
無記無記名:2008/11/27(木) 02:30:40 ID:lha8F0oE
589 :
無記無記名:2008/11/27(木) 11:27:39 ID:W+dTP7pD
>>588 すっきりしたけど、まだ届かないです。
時間指定すればよかった…
590 :
無記無記名:2008/11/27(木) 18:52:51 ID:W+dTP7pD
届いた〜
思ってたより重くないかな?クリーンはいい感じですが、スナッチ難しい…
でも楽しいですね。
591 :
無記無記名:2008/11/27(木) 21:41:56 ID:xADX9DN7
抜いたから力が入んなかったんだろ
592 :
無記無記名:2008/11/27(木) 22:48:25 ID:W+dTP7pD
そんな事は…あるのかな?でも夜中だったしなぁ
ともかく一通りやってみました。想像以上に心肺にきますね。
個人的にはウィンドミルが好きかな。
593 :
無記無記名:2008/11/27(木) 22:57:50 ID:lha8F0oE
>>592 ウェイト経験が結構あるんだ?身体も大きいんだろうね
24kgでいきなりスナッチ、ウインドミルができるなんて素晴らしい
594 :
無記無記名:2008/11/27(木) 23:20:06 ID:lha8F0oE
プロボの24は今でもハンドルはローレット(ギザギザ)加工?ハンドル幅も広いまんまかな?
595 :
無記無記名:2008/11/27(木) 23:42:37 ID:W+dTP7pD
596 :
無記無記名:2008/11/27(木) 23:48:16 ID:rqImAWkA
>>595 その下のスポンジのパネル持ってるわwwwなつかしいなw
あと底はどんな感じ?ガタガタしない?俺天山つかってるんだけど底がガタガタでレネゲードロウとかできないんだよ
597 :
無記無記名:2008/11/27(木) 23:55:09 ID:W+dTP7pD
妹に貰いました^^
底はゴムのちょっと固いのが付いてます。全然グラグラしないですよ。
レネゲード、私も一個だからできないです…
慣れたら32kg買ってみよう。
598 :
593:2008/11/27(木) 23:56:08 ID:lha8F0oE
>>595 普通体格だね やっぱ筋力が強いんだよ
プロボとかトライアルは天山に比べて球体側に重心が行ってるので
遠心力の働きでダウンの負荷は少し高いけど上に撥ねる作用も大きくて
スナッチとかスイングは少しだけど楽に感じる
スイングもトップの位置で微妙な遊びと言うか空中に浮いてる瞬間が長く
ダウンの時も遠心力の効き方が天山よりなんか気持ち良いんだよね
あれでハンドル形状とギザギザを何とかすればベストなんだけど
20kg以下は空間が狭そうで頂けないけど
599 :
無記無記名:2008/11/27(木) 23:57:41 ID:lha8F0oE
>>596 古いバスタオルを折って敷くと特に不安感はないよ
600 :
無記無記名:2008/11/27(木) 23:59:33 ID:rqImAWkA
>>597 結構昔からあるよねそれw
グラグラしないなら俺もこんどはプロボで買おうかな、スイングも天山よりやりやすそうだ
601 :
無記無記名:2008/11/28(金) 00:01:32 ID:rqImAWkA
>>599 やってみたけどやっぱり怖い
今2枚しいてやったんだけど
>>599はもっと敷いてやってるの?
602 :
無記無記名:2008/11/28(金) 00:06:32 ID:lha8F0oE
>>601 バスタオルを縦に四つ折にしてやってる 俺も天山だよ
603 :
無記無記名:2008/11/28(金) 00:07:42 ID:ZAQBxLLz
別に横でも良いんだけどw
IDが変わった
605 :
595:2008/11/28(金) 16:13:39 ID:iBHNsHoc
3回に1回くらいの割合でスナッチ成功してきました。
でも前腕にぶつかると痛い・・・頑張らないと
606 :
無記無記名:2008/11/29(土) 11:15:21 ID:U8Zakkge
ケトルの恩恵もあるだろうけど、
柔道が県代表になったのをケトルベルの効果とか
言っちゃうのは言い過ぎでは
607 :
無記無記名:2008/11/30(日) 00:32:31 ID:6qp3Onuf
>>606 鯛Kか?しょうがねーよ無理やりこじつけ屁理屈野郎のカスリートだからw
608 :
無記無記名:2008/11/30(日) 01:02:04 ID:gV1qlb2F
フランクがケトルベル使用して試合に勝った。まあそうなんだろうし
彼は確かにケトル使っている。
あれ?確かちょっと前にフランクがガードポジションの体勢から
ケトルを下からパンチするのはよくないって説教していなかった?
609 :
無記無記名:2008/11/30(日) 11:00:56 ID:z4X1hbmf
その内、ガンが治ったのもケトルベルの効果とか
言い始めたりしてw
610 :
無記無記名:2008/12/01(月) 22:18:24 ID:4zUSsL5i
糖尿病が治るならやって見たい。
611 :
無記無記名:2008/12/01(月) 22:41:05 ID:NyVY0jKN
私はケトルベルで糖尿病を克服した。
次回のワークショップで16kgのベルを格安のなんとわずか16万!!でお譲り致します。
612 :
無記無記名:2008/12/01(月) 22:59:23 ID:PgjEbDqq
この間タイツ先生TV出てたね
613 :
無記無記名:2008/12/02(火) 01:52:24 ID:WLE9PM27
614 :
無記無記名:2008/12/02(火) 10:58:30 ID:N8baoZKI
>>608 ケトルのトレーナーによってまちまちな意見がある
Steve Maxwellはガードにも下からの攻撃にも使えるフォームとしてビデオで紹介してる。
Mさんは誰かの受け売り、趣味の格闘技をやってる程度だからド素人相手に言うぐらいの
資格しかないのにお得意の知ったかしてるw
615 :
無記無記名:2008/12/04(木) 15:41:34 ID:dXw2qTaq
このスレも今回でおしまいだな もう一個も過疎ってるし
ケトルは思った以上に浸透しなかったようだ
616 :
無記無記名:2008/12/04(木) 17:07:34 ID:PND7Jv36
俺は毎日やってるけどね
というかケトルの種目とかの情報がウェイトトレにくらべて少なすぎ
俺も種目をよく把握してないしやってるのはスイングと他数種目ぐらい
ウェイトの種目だとあれはここに効く、これがいい、って話が続くけどケトルスレではそれがないよね
いつもインストラクターとかケトルベルが使いやすいかとかしか話してないし
617 :
無記無記名:2008/12/04(木) 18:21:59 ID:FMgUMgnD
>ウェイトの種目だとあれはここに効く、これがいい、って話が続くけどケトルスレではそれがないよね
殆どの種目はダンベルでもできるからケトルに特化した話は難しいわな。
あの特異な形状で得られる効果なんて、ケトルの広告でも書かれているしな。
結局、経験談やどこのメーカーが良いとか、安いという話題しかない。
618 :
無記無記名:2008/12/04(木) 18:27:49 ID:dXw2qTaq
>>616 おれもやってるよ、自分なりに筋力アップとか持久力アップの期間とか決めて
ケトルのトレだけだとせいぜい腕がごつくなった程度で体形の変化に乏しいのと
技術的な面は表現しずらいし、重量もかなり飛んでるのでUP(向上)の話もしにくい
それからダンベルに比べるとかなり価格も高い、可変重量(有るけど使えない)じゃ
無いので色々揃えると、フリーウェイトだったら良い器具一式が揃っちゃう。
トレーナーの選択幅が非常に少ない「◎が筋肥大+カッコ良さ否定論者風」なので
とっつきにくい、基本がロシアなので親近感も薄い
一応スポーツの一環なのだから明るさも欲しいよねやはりハマるのは一部の人たちだけだね
619 :
無記無記名:2008/12/04(木) 18:31:55 ID:PND7Jv36
う〜ん、たしかにプレスならダンベルでもできるしそっちのほうが重量可変効くからやりやすいよね
スイングはケトル特有のものだと思ってるけどスナッチはそうでもないような・・・
あと自分はスイングを2種類やってる、体をできるだけ傾けないようにして足をつかってしゃがみ込むスイングと、
足をできるだけ曲げないようにして前かがみになりながらやるスイング
前者は脚に効いて、後者は主にケツと背中、脊柱筋に効く
あとはオーバーヘッドスクワットとフロントスクワットかなぁ、これはバーベルやダンベルでもできるけど・・・・
マイクマーラーのケトル本買ってみようかとおもいつつ先延ばし、かったほうがいいかなぁ
620 :
無記無記名:2008/12/04(木) 18:32:46 ID:seVrsR8M
童貞拳法のあいつとかな
621 :
無記無記名:2008/12/04(木) 18:33:47 ID:seVrsR8M
>>619 マイクマーラーのケトル本
アイアンマンの?だったらガッカリするから止めといた方が良いかも。
622 :
無記無記名:2008/12/04(木) 18:37:10 ID:PND7Jv36
>>618 たしかにケトルがなくても体はいくらでも鍛えられるしね・・・
なくても困るってわけでもないし・・・どうすりゃいいんだろ、それでも俺はケトル好きだからやってるけどねw
>>621 そうなの?
とりあえず知ってる種目が10種類ぐらいしかないから種目とかがのってる本が一冊ほしいんだ
('A`)どうしよう・・・
623 :
無記無記名:2008/12/04(木) 18:42:58 ID:FMgUMgnD
おいらは、ノーマルのスイングと
対角スイングやってるよ。
ボトムアップ系のクイックリフト種目はケトル特有の刺激はあるとおもう。
普通のケトルクリーンとスナッチは動作はダンベルと違えど、効果の差はないと思う。
クリーンの上腕に乗せるテクやスナッチのケトルを手の甲側に持っていくテクは、ケトルトレーニングのテクであって
あれがケトル特有の効果を得るテクにはならないな。
624 :
618:2008/12/04(木) 18:46:29 ID:dXw2qTaq
どのスポーツでもそうだけどその世界のスターの情報とか興味あるよね
そう言うのが全然入ってこないから、最近はなんか一人黙々とやってる感じになってきたw
結構それって大事だよな
625 :
無記無記名:2008/12/04(木) 19:01:09 ID:dXw2qTaq
>おいらは、ノーマルのスイングと
対角スイングやってるよ。
対角スイングって右手なら「右手で左方向に振って、左手で押し戻す」やつ?
626 :
無記無記名:2008/12/04(木) 19:02:31 ID:PND7Jv36
あと俺は足のしたくぐらせてやるスイングもやってる、今も思い出した
627 :
無記無記名:2008/12/04(木) 19:07:26 ID:FMgUMgnD
628 :
無記無記名:2008/12/04(木) 19:07:52 ID:PND7Jv36
日本語がおかしかった・・・・
×今も思い出した
○今思い出した
629 :
無記無記名:2008/12/04(木) 19:09:48 ID:dXw2qTaq
630 :
無記無記名:2008/12/04(木) 19:15:23 ID:FMgUMgnD
>>629 そうっす。捻り系の動作を入れたいから。
631 :
無記無記名:2008/12/04(木) 20:19:05 ID:PND7Jv36
お前らが主にやりこんでる種目とかききたい
632 :
無記無記名:2008/12/04(木) 22:25:37 ID:QYhuDWYs
スイングとプレス。
俺はほとんどそれしかやってない。
あとはストレッチ種目としてオーバーヘッドスクワットを少しやるだけ。
633 :
無記無記名:2008/12/04(木) 22:59:58 ID:dXw2qTaq
スイングがメイン VO2MAXスナッチ ミリプレス ウインドミル たまにレネゲイドロー
634 :
無記無記名:2008/12/04(木) 23:45:12 ID:H9ri+iO9
ケトルベルだけやっていて、格闘技が強くなったやつは本当にいるのか?
M下は、ケトルベルをやりこんで、負けたら何かが間違っているとまで言った。
しかし、格闘技が強くなりたかったら、まず格闘技の練習だろ?
ケトるだけやっていて強くなるはずがない。多少はスタミナとパワーは
つくかもしれんが・・・
635 :
無記無記名:2008/12/04(木) 23:54:20 ID:FMgUMgnD
ツーハンズクリーンアンドプッシュプレス、スナッチ
ワンハンドクリーンアンドプッシュプレス、スナッチ
スイング、対角スイング。
因みにバーベル、ダンベルトレと併用。
636 :
無記無記名:2008/12/04(木) 23:54:55 ID:3R4DwGfT
>>634 そうだよな
ケトルだけで強くなるなんて
まともに道場やジム通って稽古、練習してる奴はまちがっても口にしないと思うよ
637 :
無記無記名:2008/12/05(金) 00:08:51 ID:2r7q/hM1
他競技やってる者からいわせてもらうと
格闘技経験者じゃなくても、そんなことあり得ないことぐらい解るw
638 :
無記無記名:2008/12/05(金) 00:29:00 ID:mu3fGU52
とくに格闘技とかやってない俺でもわかる
639 :
無記無記名:2008/12/05(金) 00:59:01 ID:TVU3BKp2
じゃ、じゃあ、俺もわかるよ!
640 :
無記無記名:2008/12/05(金) 01:16:58 ID:UF7H5uLB
じゃあ僕は警察官になる!
641 :
無記無記名:2008/12/05(金) 01:53:40 ID:BSDK8DX+
>>634 パワーつける為にやってる選手はいないんじゃないかな、スタミナをつける為にやってると思う。
Mは高重量のストリクトなトレーニングが競技に悪影響を及ぼす事を知らないトレーナーもいるので
あえてケトルベルの優越性を過大評価してるようにも、或いは本当に信じこんでるように見えるが
どちらかは本人じゃないのでわからない。
だけど重量制限のある階級制スポーツに向いたトレなのは確かだと感じるな
642 :
無記無記名:2008/12/05(金) 03:27:08 ID:SGlXpzxT
ミッシー大好き。
643 :
無記無記名:2008/12/05(金) 16:44:02 ID:8rFCugaG
>パワーつける為にやってる選手はいないんじゃないかな
ケトルベルのトレーニーは知ってか知らずか、
ストロングマン道を自ら選んでしまっている。他のスポーツでもそうだが、
ストロングマンのトレーニングはグリップと足腰の強化がポイントになる。
そしてケトルベルはこれらに適している。
RKCマスターインストラクター ブレット・ジョーンズ
644 :
無記無記名:2008/12/05(金) 19:12:55 ID:BSDK8DX+
↑トレーナーとかリフター系だろ?
その他のアスリートで基本的に高重量使ってるのはいないよ
16〜24ぐらいで高回数。
山田ぐらいじゃないの、だから本番が弱いwww
645 :
無記無記名:2008/12/05(金) 21:17:14 ID:AJIH/SQP
ケトルに限った話でもないしな
646 :
無記無記名:2008/12/05(金) 21:42:20 ID:D/ITD815
■■■ 伝説的人物 関玄介=ディオさん ■■■
259 名無しさん@一本勝ち 2008/10/16(木) 20:48:25 ID:MSJvsfgQ0
関玄介=ディオさんはOFF板では伝説的人物です。
ライトスパーで相手を半殺しにしたり、腕相撲で大怪我させたり
セクハラ注意されて発狂したりと、起こしたトラブルは枚挙に暇がありませんw
265 名無しさん@一本勝ち 2008/10/16(木) 21:17:58 ID:MSJvsfgQ0
ディオさんは昔突発板のナンパOFFの名物固定の一人でした
でもそこで名無しで他の常連たちをボロクソにいっていたことがバレてしまい
あのゴリラとか女に逃げられてばかりとかブサイクすぎるとか煽り返されると
自分ことは棚に上げて逆ギレ激烈大発狂!おまえら全員ぶっ殺すとマジギレしました
それを恐れた他の常連固定がしばらく六本木に集まらなくなるという事態に
で何かあったら警察に通報ということになり、やばいと思ったディオさんは速攻遁走しました
△▼全日本顔面選手権でのディオさんの雄姿△▼
>
http://www.youtube.com/watch?v=QoupFd16Yxw > の5:54あたり参照!!!!!!
【突発格闘】リアルファイトORZ15【顔面電波】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1203005127/
647 :
無記無記名:2008/12/06(土) 06:19:22 ID:O1taO1RT
>>634 頑迷無知だから仕方が無いよ、筋肉に関しての知識なんて
余りにもひどいので言う気にもならん
ケトルの種目解説だけでいい、それ以上余計な事は言うなって感じ
それから飯時に見たくない顔も公開するな!
648 :
無記無記名:2008/12/06(土) 18:02:22 ID:9WyMXr+w
少なくともウエイトトレーニング(ケトル含む)で対人スポーツのスキルが挙がることはね〜なw
649 :
無記無記名:2008/12/06(土) 22:55:16 ID:8+Wi9L5T
スキルアップというよりポテンシャルアップが目的だもんね
通常の競技練習や稽古がおろそかなら結果なんてついてくるわけがない
某氏はスポーツや格闘技、武道の経験がないのかな
650 :
無記無記名:2008/12/06(土) 23:09:36 ID:onPm//40
松下はアメリカでアメフト、クラブマガをやっていてBJJも紫帯相当らしいが
651 :
無記無記名:2008/12/07(日) 11:09:42 ID:+RjvUSAp
なんかファン登録者のみの観覧になるそうですね。
652 :
無記無記名:2008/12/07(日) 12:19:53 ID:6nDkN09P
最近ワークショップに慣れてきてるしヨイショもされてるから、良い年こいて天狗になってる
ますます教祖がかってきてるキモイ 今月も小遣い稼ぎをやるようだ
653 :
無記無記名:2008/12/07(日) 21:22:17 ID:5Yi/L/Qr
>>650 護身術が使えるわけねーW
だいたい紫って何情報?
あの階級じゃ一回か二回戦えば優勝なのに、チキンで試合も出てないくせに
654 :
無記無記名:2008/12/07(日) 21:24:15 ID:XXfs+7me
ケトルさえやってりゃなんでもできるんだよ!とか思ってそうだ
655 :
無記無記名:2008/12/07(日) 22:12:42 ID:3UfOjJMj
>>653 なんでもBJJ黒帯のRKCインストラクターから言われたらしいよ。ただそれだけ。
656 :
無記無記名:2008/12/07(日) 22:54:42 ID:4LYRStje
風俗嬢がとりあえず「うわーお客さんのおちんちん立派ー」
って褒めるのを思い出した
657 :
無記無記名:2008/12/07(日) 22:58:20 ID:3UfOjJMj
どう考えてもアメ人のリップサービスだよねぇ・・・
658 :
無記無記名:2008/12/07(日) 23:06:56 ID:ttF7s6T5
帯をくれなかった時点でリップサービスだと思う。
659 :
無記無記名:2008/12/07(日) 23:08:06 ID:5Yi/L/Qr
>>655 それ本人から直接聞いたの?
信じちゃうなよW
あの階級の紫とか相当すごいからW
ぜひ山田と試合して欲しいな
15キロ違うからちょうどいいだろ
660 :
無記無記名:2008/12/08(月) 00:15:29 ID:2o4LBMuF
661 :
無記無記名:2008/12/08(月) 00:27:48 ID:HJi+P77r
今更
662 :
無記無記名:2008/12/08(月) 02:15:13 ID:iwr77kkW
クラブマガってオタクが好みそうなあれか
663 :
無記無記名:2008/12/08(月) 07:38:56 ID:QEFyyU+8
山田にDVDも先を超された携帯さんは、信者相手に小遣い稼ぎですか。
山田のプライベートのほうが安いし実践的なのを教えてくれそうですよね?
664 :
無記無記名:2008/12/08(月) 22:21:07 ID:lmysYCrr
色々調べた結果ここに辿り着きました。
質問させて下さい。
ブレイクダンスをやっていまして、
デカくならずに動ける筋力をつけたいです。
片腕支持の静止技、旋回技等もあるので、
体幹部を中心に鍛えつつも、二の腕・前腕を念入りに鍛えたいです。
コシティとケトルどっちがオススメですか?
また、何か重量を選ぶ際の目安などありますか?
168cm62kg
握力65kgぐらい(ゲーセンの機械では75kg)
です。
665 :
無記無記名:2008/12/08(月) 22:23:07 ID:8t0eS3Zo
俺は逆にブレイクダンサーはどんな筋トレするのか気になるよ
666 :
無記無記名:2008/12/08(月) 22:24:49 ID:uqY2HEvd
667 :
無記無記名:2008/12/08(月) 22:27:14 ID:cqGNollV
>>665 アメリカでブレイキンやってた白人の兄ちゃん達は普通にウェイトやってたよ。
668 :
無記無記名:2008/12/08(月) 22:53:01 ID:8t0eS3Zo
>>667 お〜なるほど。
やっぱりウェイトはするんだな
669 :
無記無記名:2008/12/09(火) 00:35:47 ID:2OZHE3tk
>>664 でかくなるには相当キツくて努力が必要だから、普通にウエイトで追いこめばいいと思う。心配するほどでかくならない。
一応ケトルベルは部分より全身使ってやるもんだから、ダンスやるならオススメっちゃオススメ。
670 :
無記無記名:2008/12/09(火) 00:42:06 ID:JlJCUrIQ
>>664 間違いなく16kg。天山かっとけば間違いない。
それとbmがやりやすいようだから天山、BMの
二択で。
671 :
無記無記名:2008/12/09(火) 01:07:27 ID:JlJCUrIQ
>>670 あ、これケトル買うならね。
片腕支持の静止技、旋回技なんてのには
効くのかわからん。
672 :
無記無記名:2008/12/09(火) 01:27:47 ID:qonfU9gT
>>664 腕に関してはチンニング(普通に順手で片手懸垂出来るまで)、腕立(1000回以上)シットアップ(同じく)
足腰、心肺機能、肩関節の柔軟性にケトルベルのスイング、スナッチ、ゲットアップ、ウインドミルは有効。
重量は最初は16kgから物足りなくなったら24kg。
673 :
664:2008/12/09(火) 01:48:38 ID:mzeH9TBM
おぉ〜
沢山の回答ありがとうございます。
参考になりました。
>>665 足を交互に蹴り上げながら、腹を上にした腕立て
腕立ての体勢で交互に素早く膝をひきつけなから体を捻る
チェアー(頭と腕を床につけて体を支持する技)左右入れ替え
足を交互に素早く組み替えながらの腹筋
足を交互に上げながらの腕立て(片足で跳ねて一瞬静止)
壁を背にしての倒立から、壁に足をつけたまま
手で歩いて体を離していき、その状態で腕立て
うつ伏せに寝て、手で足首を掴んでピョンピョン
仰向けに寝て、床に固定されたパイプを持って常に骨盤を浮かせて足を上下
壁を腹側にして逆立ちして腕立て
首ブリッジ
など色々です。
ちなみに、筋トレ一切しない人もいます。
ぼかぁ運動神経鈍いので筋肉ないとなんにもできんとです。
674 :
無記無記名:2008/12/09(火) 02:20:18 ID:e+dfyxHz
675 :
無記無記名:2008/12/09(火) 02:23:15 ID:L0LQblBf
676 :
無記無記名:2008/12/09(火) 17:06:06 ID:aGrQmu5/
もしかして体重移動の訓練になるの?
677 :
無記無記名:2008/12/09(火) 19:37:16 ID:iQ0kJRhn
ブレイクダンサーのトレーニングって、
体の素早い動きを付けるのにはいいよね。
やってみようかな・・・
678 :
無記無記名:2008/12/09(火) 19:40:31 ID:i51t8NSP
ならプライオやSAQやれよw
679 :
無記無記名:2008/12/09(火) 19:43:27 ID:L0LQblBf
ブレイクダンサーは首太いよな
前テレビにでてたやつは頭と同じくらい首が太かった、たぶん50センチはあったと思う
なんか頭だけでくるくる回るヤツやってたよ
680 :
無記無記名:2008/12/09(火) 21:00:50 ID:HbkdJdcd
>>679 多分それアイチだね
彼はヘッドスピンギネス記録持ってるし
頭頂部だけじゃなく額でも回れるようなバケモンなので例外です
681 :
無記無記名:2008/12/09(火) 21:05:44 ID:L0LQblBf
>>680 名前はわからんけどとにかくすごかったよ、身長は160くらいだったかな
ギネス記録で思い出したけどなんかいろんな競技のギネスとるための番組だった、たぶん
>>680がいってるのと同じ人物だと思う
682 :
無記無記名:2008/12/10(水) 01:42:44 ID:j4UqkWmZ
>>651 ファン登録のみになるの?ケトルベル広める気はないのか
内にこもっちゃったな
最近のブログはなんかここ意識した発言多いよな
見て落ち込んでそう
683 :
無記無記名:2008/12/10(水) 01:59:55 ID:S5U2aXF6
タイケーのワークショップは毎回10人前後来てるらしい。
結構な一人12000だからスタジオのレンタル費抜きでもけっこうな小遣いにならないか?
684 :
無記無記名:2008/12/10(水) 02:05:52 ID:kiRVmpF3
685 :
無記無記名:2008/12/10(水) 02:25:23 ID:j4UqkWmZ
毎回10人前後ってすごいな
でもケトルベルがどんどんマイナーオタク化していくような・・
686 :
無記無記名:2008/12/10(水) 02:27:26 ID:rMdhIL2e
もう固定客getできりゃなんでもいいんじゃねーかな、彼は
687 :
無記無記名:2008/12/10(水) 02:29:31 ID:rMdhIL2e
あと、質問なんだけどベントプレスの効果とがよく分からない
誰か教えて
688 :
無記無記名:2008/12/10(水) 07:36:34 ID:tuk7/VN+
ワークショップで小遣い稼いでる以外、携帯はなにして食ってるの?高校でケトルベルの振り方教えたって、たいした回数と金額じゃないだろ?
689 :
無記無記名:2008/12/10(水) 16:20:00 ID:S5U2aXF6
上流のSEだから銭は元々ある
690 :
無記無記名:2008/12/10(水) 17:25:23 ID:WCBbfw4Z
ケトルベルは胸をストレッチする種目がないな、姿勢が悪くなりそうなので
ベンチ使ってプルオーバーをやってる
>>687
ベントプレスは高重量を扱えるのと腹斜筋、広背筋のストレッチになるかな
おれは余りやらないけど
691 :
無記無記名:2008/12/10(水) 18:05:58 ID:UvYNiEZ/
スナッチのダウンスイングの時なんかは胸筋もストレッチされるんじゃないの?
>>682 ファン登録になるのは一部の過去ログだけだよ。
それ以外は普通に読める。
M下さんは、気が変わると記事を丸ごと削除とかしちゃうから
マメにチェックした方がいいね。
692 :
無記無記名:2008/12/10(水) 20:08:08 ID:WCBbfw4Z
693 :
無記無記名:2008/12/10(水) 20:35:41 ID:WCBbfw4Z
Mさんのブログもコメント減ってきたな、そろそろかな
694 :
無記無記名:2008/12/11(木) 00:04:15 ID:Zw7BCUiM
> ベルト無し227.25kg
スッゲー。
普通の人間と違うんだと思うんだな。
私みたいに普通よりも弱い人間には参考にならないようだ。
つーか、ここの人たちもすごい人がいるからね。
というわけで、8、12、16Kgで健康のためにボチボチやっていくよ。
695 :
無記無記名:2008/12/11(木) 00:16:15 ID:2vvN3qWb
>>694 私もその重さでそろえたよ
スィングを高回数するのは8キロがいい感じ
ケトルベルの場合は下手に背伸びはしない方がいいなと
最近悟った。
696 :
無記無記名:2008/12/11(木) 00:31:12 ID:Q7D8mUmv
>>695 確かに普通のウェイトと違って反動使うから肘を痛めやすく注意した方がいいね
>>694 マスターインストラクターのブレットジョーンズもデッドのチームに入ってやってるけどベルトは締めてる
540ポンドだから約250kg
パベルのベルトレスは信念を感じる、トレベルトしたら20kgぐらいは伸びると思うから同じぐらいかな?
697 :
無記無記名:2008/12/11(木) 00:59:08 ID:9HpSHXDO
ブレットジョーンズはすごいね。
#3、レッドネイル、ビースト。
全部軽々やっちゃうし。
698 :
無記無記名:2008/12/11(木) 01:11:44 ID:Q7D8mUmv
>>697 ブレットも今は結構腹が出てるのでビーストのプルアップは無理かなw
普段のトレは20kg〜だね、年齢もあるのだろうけど普段は高重量では余りやらないみたいだ
699 :
無記無記名:2008/12/11(木) 01:17:29 ID:Q7D8mUmv
そうだフィットネスジム・オーナーのThomas Phillipsも今年3種のビーストに成功したんだ!
700 :
無記無記名:2008/12/11(木) 09:41:17 ID:WSq1i2xy
ブレットは#3認定者なの?
701 :
無記無記名:2008/12/11(木) 21:33:11 ID:BUzAA2td
3種のビーストって二流以上のリフターなら、みんな出来るんじゃないの?
ピストルはバランス取る練習が必要だろうけど。
702 :
無記無記名:2008/12/11(木) 22:14:38 ID:Q7D8mUmv
703 :
無記無記名:2008/12/11(木) 22:31:19 ID:Q7D8mUmv
3種とは48キロのプレス、片足スクワット(ピストル)、加重懸垂。
プレスが出来ればスナッチは当然できるのでこの3種の中には入っていない。
ビルダーに親指含む5本指全て手前の順手で脚は空中に浮いた状態で地面に垂直腰も曲げてはいけない。
そこから無反動で48kg加重の首まで挙げる懸垂は出来るかな?
体重が重くなるほど不利になる。
二流ビルダーの方がむしろいるかもな世界のトップクラスに出来る奴はないだろうな自重が重過ぎるw
704 :
無記無記名:2008/12/11(木) 22:57:59 ID:fWd9WzyO
本当にパワーをつけるんだったら、
フリーウェイトのほうがいいと思う。
知り合いに、デッド300kg引く人がいる。
ケトルベルも少しだけやるけれど、
今はフリーウェイト専門になってるな。
総合格闘技をやる人(でもプロじゃない)だけど、
すごいよ。
705 :
無記無記名:2008/12/12(金) 00:06:54 ID:oYxmKLl6
706 :
無記無記名:2008/12/12(金) 03:47:21 ID:JfYJLm/M
>>704 高重量のウェイトやってる格闘家で強いのはいない
707 :
無記無記名:2008/12/12(金) 07:05:30 ID:JfYJLm/M
>>704 デッド300kgはパワリフの競技会でのレコード?どうせジム内だろ
708 :
無記無記名:2008/12/12(金) 09:45:07 ID:Gp/NXKPA
709 :
無記無記名:2008/12/12(金) 12:15:41 ID:Kg5bXf0Q
ケトルベルだけやっていて強い格闘家もいないだろ?
710 :
無記無記名:2008/12/12(金) 12:24:46 ID:X8sHm+hA
ケトルベル初心者なんですけど、初めて買うのは16キロと20キロどっちがいいですかね?
711 :
無記無記名:2008/12/12(金) 12:29:28 ID:WmCwfGDC
16だな。20はいらない。16で自信がついたら
24。金と場所があるなら2つ買おうがかまわんが
そうでないならひとつでいい。
712 :
無記無記名:2008/12/12(金) 13:31:24 ID:JfYJLm/M
↑同意
>>710 筋力に自信が無く又、相当にガリなら12kgからが無難
713 :
無記無記名:2008/12/12(金) 16:54:46 ID:3Vli5CRo
>>711 16も20も買ったほうがいい。
16,24,32だけがが必要と主張しているのはタイツ先生に洗脳された信者の考え。
ところで童貞拳法ブログの更新まだかな。
714 :
無記無記名:2008/12/12(金) 17:16:53 ID:0GpSKXrW
715 :
無記無記名:2008/12/12(金) 17:36:24 ID:X8sHm+hA
メーカーはどこのがいいんですかね?
716 :
無記無記名:2008/12/12(金) 17:40:56 ID:0GpSKXrW
松下の弟子達のブログは暗鬱たるムードが移ってきてるよ
童貞はまだ若いんだから中年生徒の真似することもないと思うけどな
717 :
無記無記名:2008/12/12(金) 17:51:19 ID:0GpSKXrW
>>715 言っても良いけどそれを言うと必ずチャチ入れるの出てくるから嫌だ
自己責任で OK?
718 :
無記無記名:2008/12/12(金) 18:19:03 ID:dOdwBqEY
ケトルベルをダンベルの感覚で見て失敗したものです。
運動の内容にもよりますがスィングやスナッチを中心に考える場合は
ダンベルの最大筋力の半分くらいがいいかなと思っています。
私は8・12・16の3種類持っていますが8キロを主に使っています。
8キロで体を慣らしてから先に進んだ方が良いなという結論です。
個々の体力にもよりますが神経系のトレが済むまでは
あまり無理して上を見ない方が長く続けるコツだと考えます。
719 :
無記無記名:2008/12/12(金) 19:02:43 ID:B1capOIh
買う前にダンベルでスイングとスナッチやれ
股間節伸展筋群のトレした事ないとか、力が弱いなら8kg買えばいい
損すると思うけど
720 :
無記無記名:2008/12/12(金) 19:51:47 ID:naAqU3aB
721 :
無記無記名:2008/12/12(金) 21:12:29 ID:IwQS9fCV
>>706 UFC王者のノゲイラとか、ちょっと前は鬼強かったリデルとか
元UFC王者のフランク・ミアなんかはウエイトで結構、高重量使ってたよ。
クートゥアをKOして見事にUFC王者になったレスナーもベンチプレス260kgらしい。
722 :
無記無記名:2008/12/12(金) 23:20:12 ID:Kg5bXf0Q
有名選手で、ケトルベルだけで鍛えて強くなったのは、
まだいない。
ちょっとしつこかったかな^^;
723 :
無記無記名:2008/12/13(土) 00:40:15 ID:LQB4cDqI
〜だけやって強くなれるものなんてあるのか?
724 :
無記無記名:2008/12/13(土) 00:42:47 ID:OBMqmT3o
ない
725 :
無記無記名:2008/12/13(土) 02:22:57 ID:mnngFwYd
726 :
無記無記名:2008/12/13(土) 03:52:32 ID:bWbajKKw
パベルは米海兵隊の特殊部隊に指導したみたいだしね。
ロシア軍の関係者に米軍の指導を担当させるなんて
一昔前ならとんでもない事だな。
727 :
無記無記名:2008/12/13(土) 03:57:38 ID:OBMqmT3o
728 :
無記無記名:2008/12/13(土) 10:30:08 ID:fhFvvQ8D
>>721 総合格闘技もヘヴィーウェイトは技術、スピード、スタミナの点でアンダークラスに比べて
レベル(相対的)がやや低いから絶対的パワーだけで勝つことも多いが、それが本来のものだとは思えない。
それに日本人でリアルなへヴィー級なんて数えるほどもいないから殆ど参考にもならない
悪いけどそんな話を聞いても あそうなの?ぐらい
729 :
無記無記名:2008/12/13(土) 17:25:54 ID:gUeZrA4Y
で、YMDケトルいつ??
730 :
無記無記名:2008/12/14(日) 10:48:09 ID:V87ffUkL
ただいま材料調達中の為、今しばらく、、、
731 :
無記無記名:2008/12/14(日) 18:06:26 ID:dC9iLixO
いつまでまたせんだ、いい加減に汁!
732 :
無記無記名:2008/12/14(日) 21:43:01 ID:CxMwtGsD
733 :
無記無記名:2008/12/14(日) 21:47:03 ID:SOeldqVe
つまりずっと発売されないということでよろしいか?
734 :
無記無記名:2008/12/15(月) 04:06:28 ID:7jOEL7i1
発売しないならしないとはっきり言うのが
ユーザーに対する誠意だろうに
735 :
無記無記名:2008/12/15(月) 12:14:11 ID:8+hLqROF
736 :
無記無記名:2008/12/15(月) 12:23:14 ID:Zu1CP6Ka
山田は廃棄で今現在は石井モデルを模索しています。(AKC風スチール製)
737 :
無記無記名:2008/12/15(月) 18:59:08 ID:3UTZ3xDj
イサミの部長の企画らしいけど、部長の評判を聞く限り
期待するだけ無駄だと思う。
738 :
無記無記名:2008/12/15(月) 23:21:34 ID:r2uPLCB5
天山一択しかないか。。。
739 :
無記無記名:2008/12/16(火) 11:28:27 ID:FhbhGHbj
松下は書く内容がどんどんディープな方向にエスカレートして来てる
重量が相変わらず32kgで停滞してるから(回数が増えただけ)他に書けなくなってきたのかな?
50%重量の10×10のGTV法なんてプラトー打破でウェイトの世界で昔からあった方法だし
捻りを加えたミリタリープレス(コークスクリュー)もシュワが好んで使ってたアーノルドプレスとなんら変わることも
無いんだけどな、てか若干可動域が狭い、そこに触れないのはなんかズルイと言うか納得いかない。
740 :
739:2008/12/16(火) 11:58:33 ID:FhbhGHbj
GTVじゃなくてw GVT…ジャーマンボリュームトレーニング
741 :
無記無記名:2008/12/17(水) 22:04:39 ID:+jP5j3jK
M下さんはケトル32kgのプレス出来れば怪物のレベルとか
言ってるけど、32kgプレスは簡単では無いけど、
そんなに難しくも無いのにね。ベンチで言えば100kgぐらい?
リフターやパワー系アスリートならアップで使うようなもんじゃないかな。
742 :
無記無記名:2008/12/17(水) 22:40:36 ID:ho2sqkZZ
64kgのバーベルミリタリープレス相当でしかないでしょ
ベンチなら100kgもないんじゃないかな
743 :
無記無記名:2008/12/17(水) 23:35:16 ID:+ckqVprd
>>741-742 32kgって才能がものを言う限界点じゃなくて
健康な三十代くらいまでの男性ならコツコツトレしてたら達成できる通過地点だよね
M氏はなんかケトルベルトレのイメージを逆に悪くしているようにすら感じる
744 :
無記無記名:2008/12/17(水) 23:40:25 ID:iy24AtGT
Mさんが2ちゃんではまともに議論など出来ないっていってたけど本当だね。話にならないわw
745 :
無記無記名:2008/12/17(水) 23:55:50 ID:rp5K0X8Q
ブログを公開してる中じゃKobaとか言うのがウェイト未経験でケトルしかやっていない割りにパワーあるね
松を完全に抜いてる。
その他のブログ連中が中年とチビでしょぼいから松も安心して屁理屈こねてるんじゃないかな
ケトルベルの為のケトルベル。www
妙に勿体つけた無理やりの技術論、奴の論法にはかなり飽きてきた。
だってアレだけ長く練習してたのにRKCスタイルのPullup一回も出来なかったんだぜ
苦し紛れに体重とジェットラグのせいにするなんて情けない(T_T)
746 :
無記無記名:2008/12/17(水) 23:57:48 ID:c9298C3w
M下って大したことなくね
このスレにいる猛者のほうがよっぽど強いだろ
ケトルも格闘技も
747 :
無記無記名:2008/12/18(木) 00:00:09 ID:e124THPf
Koba氏はヘビー級で48kgピストルやプレス出来るみたいだから、
国内のケトルベルトレーニーの中じゃ、かなり強いだろうね。
748 :
無記無記名:2008/12/18(木) 00:22:24 ID:LOM2jv6E
じゃあ誰かRKCインストラクター試験受けてみなよ。
強がるだけなら子どもでもできるんだからさ。
749 :
無記無記名:2008/12/18(木) 00:26:02 ID:uJxXRn37
白帯の分際でブラジリアン柔術取得とか平気で書ける時点で
まともな人間じゃないよ。
750 :
無記無記名:2008/12/18(木) 00:29:44 ID:U0bESixX
日本のフィールドで同じテストやったら受ける奴かなりいるんじゃね
わざわざアメリカの片田舎に行くほどの価値があるとも思えない
どこの州か忘れたけど純日本人のインストもいるよね
751 :
無記無記名:2008/12/18(木) 00:35:06 ID:f5PLEXQV
752 :
無記無記名:2008/12/18(木) 00:41:46 ID:U0bESixX
>>751 それはケトルをやり始めてからジム童貞が試しにデッドをやっただけだろ
初めてのジムトレーニング(ゴールド)って書いてあったよ
753 :
無記無記名:2008/12/18(木) 02:54:52 ID:EdeSEgXT
今日は大盛況だなw
754 :
無記無記名:2008/12/18(木) 05:19:14 ID:A9azsw/U
中の人が名無しで参加してそうだ
755 :
無記無記名:2008/12/18(木) 15:20:09 ID:U0bESixX
756 :
無記無記名:2008/12/18(木) 15:41:50 ID:e124THPf
>>748 RKCのテストは純粋なケトルベルの力だけじゃなくて指導力も問われるよ。
48kgで高回数スナッチやプレスを軽々と出来る人間でも
英語で人に指導できるだけのコミニケーションを取れないと、
まず受からない。
757 :
無記無記名:2008/12/18(木) 16:07:01 ID:U0bESixX
>>756 それは松下氏の受け売りだな、英語の出来ないイタリア人もアメで通訳を介して受けてるんだけどな
アメリカ人相手にジムを開いて本格的に指導するなら高度な英語力は不可欠だけど
本国に帰って指導者になるのならドラゴンドア(RKC)のマーケットが広がるのだからそれほど排他的な組織じゃないよ。
英語オンリーの方が都合の良い人がどこかにいることは確かだけど
758 :
無記無記名:2008/12/18(木) 16:41:36 ID:U0bESixX
M氏の場合、派遣SEの片手間にケトルを教えてるのが現状だけど
RKCレベルUクラスのアメのイントラは本業がトレーナーが多い
ジムのオーナー、チーフイントラなどの場合ケトルだけじゃなくウェイト、フィットネス
クロスフィット、ヨガなど多角的にライセンスを取得してるのも多いし又はそういう人を使ってる。
グッズ販売もしてるしな
アメは経済、軍事とともにスポーツ大国だから生業として成立しちゃうんだよなこれが
759 :
無記無記名:2008/12/18(木) 17:03:18 ID:0NmCw1QB
>英語の出来ないイタリア人もアメで通訳を介して受けてるんだけどな
その人は受かったのかな。
アメリカ人にケトルの基礎種目を教えるテストがあるらしいけど。
760 :
無記無記名:2008/12/18(木) 17:07:56 ID:LOM2jv6E
派遣SEとか中傷もいいとこだな。この業界、出向しなくて良いのは元請けだけだぞ。業界自体を否定しているのか?
761 :
無記無記名:2008/12/18(木) 18:01:01 ID:U0bESixX
>>759 それは知らん、だけど英語ができ無ければ落とすのだったら
最初から受付けないんじゃないの?流れから言えば
762 :
無記無記名:2008/12/18(木) 18:06:55 ID:U0bESixX
>>748 >>760 生徒ウザイよ
パワーもないし身体も顔も説得力なく鈍重なのだから「日本ケトルベル道」でも作って
ケトルベルの為のケトルベル技術を追求する会会長になる事をお勧めする。
ある程度はマニアもいるし商売できるかもな マジに
763 :
無記無記名:2008/12/18(木) 18:18:01 ID:U0bESixX
>>759 今見たらイタリアには10人のRKCと一人のレベルUがいるな
764 :
無記無記名:2008/12/18(木) 23:42:59 ID:LOM2jv6E
南欧のイタリアはそうでも東アジアの日本で難関のRKCに受かったのは松下さんだけでしょ?
それが現実。松下さんが気にくわないなら誰でもイイからRKCの試験受けて派閥でも作っってみたらいかが?
もっとも、ここの人たちに海千山千の顧客相手に折衝を行う松下さんのようなコミュ力があるとは思えないけどね。
765 :
無記無記名:2008/12/18(木) 23:55:34 ID:LOM2jv6E
松下さんの中傷とも取れる発言は止めていただきたいものですよね。
おそらく松下さんに嫉妬してることの裏返しなんでしょうが・・・。
766 :
無記無記名:2008/12/18(木) 23:57:02 ID:DWHquiUs
また変なのがわいてきた
767 :
無記無記名:2008/12/19(金) 00:11:03 ID:6GVyxpjW
768 :
無記無記名:2008/12/19(金) 00:16:21 ID:8Bjvp+X6
他人を装おうとするから変な口調になってしまうんじゃないかな
769 :
無記無記名:2008/12/19(金) 00:18:21 ID:czy8Rg1B
あのさ、変な言いがかりは止めたら?
770 :
無記無記名:2008/12/19(金) 00:20:48 ID:6GVyxpjW
771 :
無記無記名:2008/12/19(金) 00:24:07 ID:6FBd7I7s
ID:LOM2jv6Eは馬場孝司さんの関係者みたいですよ。
772 :
無記無記名:2008/12/19(金) 00:24:20 ID:cj70ZEeT
ジムでもしょぼい体のインストラクターは説得力に欠け軽んじて見られる
ただそれだけの事だ
773 :
無記無記名:2008/12/19(金) 02:43:14 ID:nBMW6Tim
つ ケビン山崎
774 :
無記無記名:2008/12/19(金) 10:56:05 ID:6GVyxpjW
>>771 接点が無いような気がするが、ガリガリ野郎かな?
775 :
無記無記名:2008/12/19(金) 11:05:48 ID:6GVyxpjW
bb関連で思いついたが、たけぽんにケトルやらしたら面白いな
1-2ヶ月練習したら能書き抜きでビースト使いそうwww
776 :
無記無記名:2008/12/19(金) 19:20:32 ID:qcL2roXZ
最近、ケトル師匠は見かけないが、どうしたんだろう?
777 :
無記無記名:2008/12/19(金) 19:20:56 ID:HEop/Om2
飽きたんじゃね
778 :
無記無記名:2008/12/19(金) 23:13:01 ID:sewMc0Ex
>>764 M下さんの事とか、正直どうでもいいんだけど君の理屈はおかしいよ。
ボディビルには批判的な人に、だったらお前もロニーコールマンみたいな筋力と
体を作ってみろとか言ってるようなもん。
779 :
無記無記名:2008/12/19(金) 23:22:29 ID:9rgIeSiC
何の検定も受けずに勝手にJKCを創設して勝手に認定しまくればおk、某ペット屋みたいに
検定受けなきゃ組織作ってはいけないなんて法律は無い
780 :
無記無記名:2008/12/19(金) 23:31:03 ID:6GVyxpjW
弱い奴ほど技術がどうたらほざくからな、きっと師匠もあきれてんだよ
781 :
無記無記名:2008/12/19(金) 23:41:11 ID:6GVyxpjW
>>779 そうだなRKCって言っても実質ドラゴンドア社管理下の組織のようなもんだからな
アメでもRKC・AKC以外にいくつか勝手に立ち上げたマイナー組織がインチキ臭いライセンスを発行してるようだし。
講習料とるからテストもなかなか落とせないみたい。
782 :
無記無記名:2008/12/20(土) 09:17:36 ID:dC9fNCq8
とは言っても日本人で信頼できるケトルベルインストラクターは松下さんしかいないよね
783 :
無記無記名:2008/12/20(土) 09:51:41 ID:OWp25nfD
わざと煽るなよ
784 :
無記無記名:2008/12/20(土) 10:29:22 ID:LtrT8Iyd
>>782 まぁなんだかんだいっても・・・ね。
そこらのにわかとはケトルベルに対する意気込みからして違うから。
785 :
無記無記名:2008/12/20(土) 10:37:10 ID:2w+k7ZFz
【陰険粘着】B型はなぜ嫌われる?【嫉妬の塊】136 [既婚女性]
なんじゃこりゃ
786 :
無記無記名:2008/12/20(土) 15:03:37 ID:q2rA6pA1
787 :
無記無記名:2008/12/20(土) 17:33:22 ID:JstIywte
ミリタリープレスは肩の運動ではない by matsushita
788 :
無記無記名:2008/12/21(日) 13:37:45 ID:qU2/Ay2c
分かってないな pu
789 :
無記無記名:2008/12/21(日) 14:03:31 ID:vH1xbyYc
"肩だけ"なら良かったのに
790 :
無記無記名:2008/12/21(日) 14:12:50 ID:v9+uY/I8
>>784 意気込みが違うのはわかるけど(動機は不明)
それほど意気込みの無いパワーのある奴が40−48を扱ったらどうなんだろう
やる気マンマンの高校野球部がやる気のないプロ野球チームと対戦して
ボロ負けするのを見て高校野球部に野球を教わりたいと思う奴が100人に一人でもいるだろうか?
791 :
無記無記名:2008/12/21(日) 15:28:20 ID:WE6vSk2J
弱い人間が48KG挙げるべく様々な試行錯誤を繰り返し向上していくプロセスを教わることは、同じように弱い一般人には同様の向上プロセスを短縮できるからそれなりに意味はあると思うけど。
最初からパワーだけで48KG挙げられる人は、そうでない人にあれこれ教えるのも難しいんじゃない?
とはいえ、Mブログはなんかパベルっぽくしたいのか、変に言葉足らずで素っ気ないから、ブログ上だけでは教え上手な印象は受けないし、誤解や反感を招くのも無理はない気もする
792 :
無記無記名:2008/12/21(日) 15:35:16 ID:v9+uY/I8
>>791 そこが松下流ケトルベルの特異性と言うのかも知れないな
偏狭なまでの技術重視。
技術も大事だろうけど一番のポイントはパワーでしょ
外人イントラでバーベル使ってない人はオレの知る限り「女」以外ではいないな
793 :
無記無記名:2008/12/22(月) 00:14:39 ID:AMFRftWI
>横から見た32キロのミリタリープレス。案外曲者なのが重さばかりでなく、その分だけ球体が大きくなること。
24キロのミリタリープレスとフォームが若干違う。
24キロの球体は一般的な男性であれば真っ直ぐ上に挙げれば済むが、
球体の大きい32キロは若干上半身を反らなければならない。でなければ前へこぼれる。
24キロから32キロ達成するチャレンジは重さだけでなく、球体の大きさも関係してくる。
重さに負けてるだけじゃんw 32kg以上は大胸筋も使ってあげるのが正解らしいよwww
794 :
無記無記名:2008/12/22(月) 00:18:45 ID:t7PV7LyN
とりあえず自分がやることはなんでも正しいみたいだなM下は
795 :
無記無記名:2008/12/22(月) 01:10:14 ID:8xXVww6R
なーんか暗いんだよなあ・・・
根暗な人って苦手だ
796 :
無記無記名:2008/12/22(月) 01:45:43 ID:+RYDjkP2
きっとゴールドでできた32キロなら胸を使わなくてもあげられるんだよWW
797 :
無記無記名:2008/12/22(月) 15:26:58 ID:AMFRftWI
>>793 ラックポジションって言うのかな?そのときに球体の大きさが影響するのは道理だけど
ケトルが体から離れたら関係ないよな、24kgと同じフォームに出来るはず
そのまま上向きになってもよしとするのは腰にも良くないんじゃないかな
ケトルはベルトをしないのがRKCの基本みたいだから、それとも腰も一緒に鍛えなさいって事なのかな?
要するに言い訳だなこれは あの人普段から言ってる挙がらないのを無理して挙げるなにも反するな
798 :
無記無記名:2008/12/22(月) 15:38:18 ID:AMFRftWI
しかも自分にとって高重量でフォームが崩れてるの感じたら、軽めの重量で見直して同じフォームで
やれって普段から言ってるよな 24kgが重いと感じる人は16、20で見直す。
32kgなら24kgだろ?言ってる事に一貫性が無さ過ぎる。
40kgなったら又違う事をもっともらしい理屈をこねてごまかすんじゃねーかな。
799 :
無記無記名:2008/12/22(月) 15:51:57 ID:AMFRftWI
バーベルのミリタリープレスはバーが顔にぶつかるからよける意味でも反り腰になるのでベルトをつけるけどケトルとかダンベルは関係ないな
32kgで反り腰を認めるなら16kgでも認めないと合理性に欠ける。
最後の肘ロックアウトの時に帳尻併せのように戻すのはなおさら腰に負担が掛る。
脊柱起立筋群を相当鍛えないと出来ないフォームだ、Wなら更に反り腰になるはずだし
800 :
無記無記名:2008/12/23(火) 22:16:58 ID:wkzen6Jg
801 :
無記無記名:2008/12/23(火) 22:50:58 ID:ego+z59Y
もう、話題的には旬をすぎてるよ・・・
ロリータのころ、国内に招いてタケシかなにかの番組で
放送すれば、多少は話題になったかも知れんが・・・
802 :
無記無記名:2008/12/23(火) 22:55:24 ID:DJwNx7Po
最近ケトルサボり気味
16kgしかもってないし、買ってからずっとスイングばかりつづけてきてもう有酸素の域に達した
もっと重たいの買う気もおきないしどうしよう
803 :
無記無記名:2008/12/23(火) 22:56:18 ID:wkzen6Jg
旬すぎてるのは分かってるがケトルの動画が見つからないんだよ
804 :
無記無記名:2008/12/23(火) 23:13:02 ID:jlXy21kO
やっぱRBケトル買って正解だったな
805 :
無記無記名:2008/12/23(火) 23:37:24 ID:oGiBBwp5
>>802 他の種目はやらないの?スイングよりもスナッチの方が持久力にベター
プレスも連続やるときついよ
806 :
無記無記名:2008/12/23(火) 23:39:42 ID:DJwNx7Po
>>805 やってたんだけどめんどくさい時はほんとにスイングしかしてなかった
これからはスナッチを延々とやってみる、ありがとう
プレスもジャイアントセットみたいにしてやってみようかな、そしたら軽くてもすごくきつくなりそう
807 :
無記無記名:2008/12/23(火) 23:46:43 ID:oGiBBwp5
>>806 普通のミリタリープレスだと軽すぎるかもな
Wなら尚良いけどワンハンでもアーノルドプレスみたいに
胸の前から(手のひら自分側)旋回してTOP(手のひら正面向き)にゆっくりと
動作すると肩と上腕2頭にも効くよ
ミリタリーよりも負荷大。
808 :
無記無記名:2008/12/23(火) 23:50:57 ID:DJwNx7Po
詳しくありがとう
これからはそれでやってみる
809 :
無記無記名:2008/12/25(木) 06:21:24 ID:W1glxI0n
誰だ?
童貞拳法のブログ荒らした奴は?
810 :
無記無記名:2008/12/26(金) 17:45:41 ID:A86QSuZc
RKCのイントラ、受講者でも単にパワーだけの余り身体能力に恵まれてない奴らは
AKCに流れる傾向にあるようだ。
具体的には自体重オーバーでプルアップ、ピストルが苦手な奴とかな
いわゆるアスリート系じゃない連中な
811 :
無記無記名:2008/12/27(土) 08:18:24 ID:S1ImMKnD
パワーも身体能力ですよ。
力とスピードの積がパワーです。
812 :
無記無記名:2008/12/27(土) 08:42:20 ID:gPCDKEyA
>>811 そんな事は言われなくてもわかってる
そう言う意味ではなくより早く、より高く、より遠くにの
バランスの取れた体での身体能力のことを言ってる
RKCは兵隊、警察、消防、シークレットサービス向けの訓練が多いから
ただ大きくて強いじゃ使えない奴になっちゃうからな
811もわかっていながらあえて言葉遊びをしているのだろうけどね
813 :
無記無記名:2008/12/27(土) 09:03:22 ID:P2yjOKoj
より早く走ったり高く跳んだりするのに最も重要なのがパワーじゃんw
814 :
無記無記名:2008/12/27(土) 09:05:10 ID:ufkyhcCn
ぱわぁ〜!
815 :
無記無記名:2008/12/27(土) 09:09:14 ID:gPCDKEyA
>>813 じゃパワーをストロングに言葉を変えるこれでOKねw
816 :
無記無記名:2008/12/27(土) 09:21:16 ID:gPCDKEyA
パワーは1箇所しか使ってないから、そこを訂正。
>RKCのイントラ、受講者でも単に"ストロング"だけの余り身体能力に恵まれてない奴らは
AKCに流れる傾向にあるようだ。
具体的には自体重オーバーでプルアップ、ピストルが苦手な奴とかな
いわゆるアスリート系じゃない連中な
今度はアスリート系にクレームつけるかな?
817 :
無記無記名:2008/12/27(土) 09:26:33 ID:P2yjOKoj
日本人屈指の身体能力を誇る室伏兄貴は
プルアップは比較的苦手だから君の言い分だとアスリートじゃない事になりますねw
818 :
無記無記名:2008/12/27(土) 09:33:03 ID:esXd9gn/
つーか懸垂やピストルなんか身体能力、大していらないよ。
動作にスピードがあんまり必要無いから。
よほどの巨漢でもない限り、筋力さえあれば誰でも出来るようになる。
身体能力といえば垂直跳びや投擲力、反復横跳び、短距離・持久走なんかの記録の
総合じゃないの。
819 :
無記無記名:2008/12/27(土) 09:33:53 ID:gPCDKEyA
やはりきたかw ハイ彼は投擲系のアスリート、尊敬しています。
昔の細かったころは得意だった思うけど彼も最近はやっと太れたようで苦手になってるかも知れないね
日本語に合致する言葉がないので従来より使われてる古い表現の
スポーツマンタイプの方がわかりやすいかな
これ以上は時間の無駄になるので失礼するよ お元気で
820 :
無記無記名:2008/12/27(土) 09:38:32 ID:esXd9gn/
ちなみに俺は球技や体操の巧緻性のいる複雑な動きは極めて苦手だけど
懸垂はやり込んでるので得意種目です。
ピストルも自重のみなら結構ラクに出来る。
821 :
無記無記名:2008/12/27(土) 09:41:46 ID:L+JpzsKR
壊れ壊れて行け 殺せない ピストル
822 :
無記無記名:2008/12/27(土) 12:19:33 ID:j6g3hyfu
いまそれ聞いてたわw
823 :
無記無記名:2008/12/28(日) 11:54:47 ID:ekQAOor2
M下さんは何かねぇ・・・・。
話に一貫性が無いし、無知な部分が多い。
ケトルベルに関しての知識は有るんだろうが、筋肉や神経系に対しての
知識が間違ってるか知ったか。
格闘技に関してももかなりやばい。
ボクシングのアマとプロの差はパンチの精度だって。
アマボク経験者なら笑っちゃうよ。
824 :
無記無記名:2008/12/28(日) 14:25:08 ID:cV0CSOLP
>>823 アマボクシングを見たこともないんだろうね。
825 :
無記無記名:2008/12/28(日) 14:27:29 ID:gLvC/zyj
1見て10知った気になっちゃうタイプなんだろう。
826 :
無記無記名:2008/12/28(日) 14:35:46 ID:cV0CSOLP
アマボクシングとプロボクシングは
アマレスとプロレスくらい別もんだということを
知らないんだろうねー
アマボクシングは点取りゲームだから、精度っつったら
むしろアマの方が上。
827 :
無記無記名:2008/12/28(日) 14:37:18 ID:YRzge3E6
アマの存在を知らないような気がする。
828 :
無記無記名:2008/12/28(日) 19:50:51 ID:v7TV7f3U
M下さんはBJJの実力はそれなりだろうけど、
打撃経験はクラブマガ(笑)のみだから、
あんまり突っ込んだ事は知らないんでしょ。
829 :
無記無記名:2008/12/28(日) 20:01:00 ID:agBhYY9P
一知半解はお前らの方だろ
恥を知れ
830 :
無記無記名:2008/12/28(日) 20:01:30 ID:gLvC/zyj
何の恥を?
わけわかんないね。
831 :
無記無記名:2008/12/28(日) 20:34:11 ID:lNBqIs0J
松下もマダマダちゅう事やな、奴は弱いんとちゃうか?
832 :
無記無記名:2008/12/28(日) 22:29:37 ID:IOZIFt2/
彼はケトルベルのインストラクターであってファイターでは無いから。
ただ、アメフトの経験者だから弱いって事もないと思う。
ラグビーやアメフト経験者のフィジカルの高さはかなりの物じゃない?
勿論、格闘技者としてリングや試合場に上がれば別なんだろうがね。
833 :
無記無記名:2008/12/28(日) 22:34:11 ID:enGuTVFQ
まあ道場やジムにはいないタイプかなー
なんか頭でっかちのオタクっぽい
834 :
無記無記名:2008/12/28(日) 22:38:43 ID:eW3aGwGv
松下さんはアメフトのカレッジリーグでレギュラーだったそうだよ。
だからBJJでもその高いフィジカルを生かして紫帯相当の実力なんだろうね
835 :
無記無記名:2008/12/28(日) 23:56:55 ID:lNBqIs0J
↑その頃は体重も100kgぐらいあったらしいねウェイトもやっていて
やってたと言う割にはベンチ100kgそこそこだったらしいからナンかな
マーそれは置いといて片手懸垂も出来たらしいね今は90kgなのに片手どころか両手でも
ちょっとアブナイらしい??? 不思議な人だ
836 :
無記無記名:2008/12/29(月) 00:37:13 ID:vEjHLFfE
体重100Kgで片手懸垂できるならネクラでも尊敬する
837 :
無記無記名:2008/12/29(月) 00:46:13 ID:h4rtHxQa
ハイクリーン60kgとか言ってなかったっけ?
レギュラーとか信じがたい
838 :
無記無記名:2008/12/29(月) 00:52:41 ID:f4Nn6cRJ
学生時代はナローデッド200キロ引けたっていってたが
839 :
無記無記名:2008/12/29(月) 01:05:22 ID:MRCxrhMc
「オレも若い頃はブリブリいわしてたんだよ」みたいな壮年親父的なたわごとかなwww
840 :
無記無記名:2008/12/29(月) 01:37:13 ID:MRCxrhMc
スポーツやってる中年でカッコいい人もいるけど、その欠片もない珍しいタイプだな
見かけで判断してはいけないけど
841 :
無記無記名:2008/12/29(月) 18:47:43 ID:lcYrfswQ
アメフトのライン出身で総合とBJJ(紫帯)の経験がある
M下さんは普通に強い方でしょ。
マガみたいなフィットネス武道の技も元々が強い人がやれば
それなりに有効だろうし。
842 :
無記無記名:2008/12/29(月) 20:05:00 ID:gk74rQTg
>>841 クラブマガは民間系と戦闘系の二つに分かれてる
松下さんのは民間系(警察などが受ける訓練)だと思う。
二人のUFCファイターがイスラエルでそれぞれの訓練を別々受けてたけど全くダメだった。
戦力になるのはリングのファイトの癖(引っ張り込み)を直さないとならないので時間が掛るようだ。
843 :
無記無記名:2008/12/30(火) 13:31:54 ID:1phL3ky3
844 :
無記無記名:2008/12/30(火) 13:42:37 ID:+7EtAyP1
童貞拳法の153cmって低身長治療の適応あると思うんだが、しなかったのか。
845 :
無記無記名:2008/12/30(火) 13:51:32 ID:jR0p+gaG
あいつそんなにチビなのか
846 :
無記無記名:2008/12/30(火) 13:58:36 ID:+7EtAyP1
ああ、チビだな。
847 :
無記無記名:2008/12/30(火) 14:13:16 ID:b3mnBk/Q
GH保険適用出来たっぽいね
848 :
無記無記名:2008/12/30(火) 14:16:19 ID:jR0p+gaG
そういや俺の友達もチビでそれと同じような治療受けたとか言ってたような
849 :
無記無記名:2008/12/30(火) 15:46:48 ID:JykOw8j3
父と子ふたりで
2008年吉日
850 :
無記無記名:2008/12/30(火) 18:03:54 ID:3akn+zxq
もう虚言癖Mはどうでもいいよ。オタク相手にこっそりやっててくれ。
片手懸垂できたやつが48キロ扱えないはずがない。そんなこともわかんないんだよあいつ。
100キロあってウエイトしてアメフトやって48扱えないの?非力すぎるだろ。
白帯のくせに紫に失礼だからもう紫って言うなよ。
出稽古いって紫とスパーしてこい。身の程知るから。
851 :
無記無記名:2008/12/30(火) 20:23:11 ID:QC3zqSB3
松ちゃんはじめ信者の方々にとってはケトルベルでトレすること自体が目的なんだろうな。
一方、ここの人達の大多数にとってはあくまで各々の目的を達成する為のイチ手段に過ぎないと。
勿論、どちらが良いのかはその人次第だけど
もう最初からベクトルが違うンだよな。
852 :
無記無記名:2008/12/30(火) 20:32:35 ID:F4xy9jhn
>>843 タケは一種のDwarfだろ成長ホルモンのせいかな?
ピストルが得意なのもうなずける
彼は謙虚だし頑張ってるよ
853 :
無記無記名:2008/12/30(火) 21:06:36 ID:2aSbnhyH
あの体型を活かして片手懸垂とかやってほしい
854 :
無記無記名:2008/12/30(火) 21:07:45 ID:XMdIisrZ
m
855 :
無記無記名:2008/12/30(火) 21:29:09 ID:F4xy9jhn
声が甲高かったら面白い キーッ
856 :
(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2008/12/30(火) 22:13:30 ID:A5YqbzEP
857 :
無記無記名:2008/12/30(火) 22:21:16 ID:jR0p+gaG
あれ、前もこれと同じ画像はってなかったっけ
858 :
(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2008/12/30(火) 22:24:54 ID:A5YqbzEP
>>857 同じ写真の方がおいらだとわかりやすいかと思いまして(=゚ω゚)
859 :
無記無記名:2008/12/30(火) 22:25:41 ID:48Oxr4Gy
同じのだね。
860 :
無記無記名:2008/12/30(火) 22:25:50 ID:jR0p+gaG
ああ、トリ割れちゃったのかと思ったよw
久しぶりだな顔文字師匠w
今のトレーニングメニューとか差支えなかったら教えてください
861 :
無記無記名:2008/12/30(火) 22:26:26 ID:48Oxr4Gy
862 :
無記無記名:2008/12/30(火) 22:51:21 ID:eEHiPE1i
>>856 師匠ひさしぶり!
相変わらず、えげつない体してますねw
僕もトレ内容ききたいです。
863 :
無記無記名:2008/12/30(火) 23:08:22 ID:esKpMB5H
あ、師匠だ。
相変わらず、いい体だー^^
ウエスト細いっすねぇ?
ところで、そもそもここにきたのは、
みんなに質問があったから。
プロレスラーのそうぼうきんは、
みんなもっこりしているが、
あれはなぜ?
ぷろれすの動きと関係ある?
詳しい人教えてプリーズ。
864 :
無記無記名:2008/12/31(水) 04:24:37 ID:R0ivLnBZ
>>858 お久しぶりです師匠
長い間見ませんでしたが山篭りでもされてたのですか?
865 :
無記無記名:2008/12/31(水) 11:54:20 ID:qrvQZkrz
僧房筋はステの影響を特に受けやすい部位なんだよ
866 :
無記無記名:2008/12/31(水) 12:21:47 ID:/gJ//sCg
脚はどうですかね?
折れのいるジムに一人規格外のサイズ(体重120kg位)の人がいるけど、僧房・三頭がスゴイ。
その割には下半身は今市かなと。あれでナチュラルは無理がありすぎだと思う。
867 :
無記無記名:2008/12/31(水) 14:35:20 ID:qrvQZkrz
自他のブログ、そのコメント欄や掲示板で相当色々叩かれている身ながら昨今あまり気にしなくなった〜
とか言ってるけど、M下さんは2ch見てるのかな?
868 :
無記無記名:2008/12/31(水) 14:45:00 ID:wNIvwJ8A
>>867 「私は2chなどの掲示板は見ない」といってる奴は100%見てるのが常識
生徒たちもここを100%見てるな
2ch見てるって言うのはなんか恥ずかしいもんだよ
869 :
無記無記名:2008/12/31(水) 16:09:52 ID:FCG1cAeg
2番目のRKCインストラクターは弟子の謎ってやつだろうな
870 :
無記無記名:2008/12/31(水) 16:58:41 ID:NQE8LYHA
NAZOはクソガリだぞ。デッド150も引けないだろ。
871 :
チン ◆x1uHIv./m6 :2008/12/31(水) 17:25:38 ID:VdpjiM+y
来年は初ケトルやるぜ!
色々調べたら天山ってのが良いみたいだな!
上の画像の人、体幹強そうだな
カッコイイな
872 :
無記無記名:2008/12/31(水) 19:59:30 ID:wNIvwJ8A
>>870 NAZOは女だよ
それでもRKCの女のイントラに比べりゃ全然しょぼいけどな
873 :
無記無記名:2009/01/01(木) 02:30:41 ID:LWyLiR+I
NAZOは松下の弟子って訳じゃないし今はRKCの反勢力側にいる
松下が女だからって鼻の下伸ばしてたら利用されたみたい
最近AKCスタイルの解説してるのもその影響だからwww
874 :
無記無記名:2009/01/01(木) 02:37:52 ID:LWyLiR+I
875 :
無記無記名:2009/01/02(金) 15:52:26 ID:vgHgksg8
身内にバレないように口調を変える
2chに書きこむのは、気を使うね
876 :
匿名希望:2009/01/02(金) 15:53:05 ID:vgHgksg8
名前入れてみた
877 :
無記無記名:2009/01/02(金) 23:56:41 ID:d9DKzKe6
>>764の
>ここの人たちに海千山千の顧客相手に折衝を行う松下さんのようなコミュ力があるとは思えないけどね。
ケトルベル関連の話だと思うけど、海千山千の顧客って誰を指して言ってるのかな?意味不明。
878 :
無記無記名:2009/01/03(土) 08:55:46 ID:1FBYt8zn
山田ケトルまだ?
879 :
無記無記名:2009/01/03(土) 09:00:56 ID:b+TggD60
>>877 海千山千ってのは仕事上でのクライアントの話だろう。SEってのは折衝事が多いからな。
松下のように上流の案件を扱っているとまぁそういうのに長けてもくるんじゃないかな。
880 :
無記無記名:2009/01/03(土) 09:03:25 ID:6gAcLoB4
生産的な話題がなくなってきた
この種目はこの部位にこんな効果があるって詳しい人教えてください
いろんな種目が知りたいです
881 :
無記無記名:2009/01/03(土) 09:19:49 ID:1FBYt8zn
こっちはだいぶ前からクソスレ化してるからな
882 :
無記無記名:2009/01/03(土) 11:20:54 ID:CaB0ooLG
>>880 まったくだ。
松下の悪口なんて正直どうでもいい。カスだと思うなら相手にしなきゃいい。俺もブログすら見てない。
悪口に固執するのは個人的に恨みがあるか、ケトル利権(んなもんあるのか?)を握りたい人でもいんのか?
883 :
無記無記名:2009/01/03(土) 15:11:23 ID:3yyQzU7V
利権がぶつかる、やけに格闘技でつっかかる
っていうと一人しか思いつかないが
その仲間なのかね?
884 :
無記無記名:2009/01/03(土) 15:51:02 ID:fPMWAP9t
松下さんは年収四桁近いから今更金を欲しがるとも思えない。
ケトルベルは生涯学習として利益度外視で指導してるくらいだからね。
885 :
無記無記名:2009/01/03(土) 15:55:29 ID:1FBYt8zn
マーケットの小さいケトルの利権なんてないだろw
松さんはそんなもんか、リーマンで確定申告してるSEは普通にいるけどな
886 :
無記無記名:2009/01/03(土) 15:59:30 ID:CaB0ooLG
トレーニング知識に欠ける松下。
熱心にトレーニング本を読み実践していてカラダはそこそこ出来てるけど、所詮は本で読んだ程度だし、ケトル知識に至っては松下に教わった程度の山田。
あと一応入れておくとまるで役に立たなさそうなタイツ先生……。
そんな今ひとつな日本ケトル利権www界隈の連中など放っておいて、的確にケトル知識が学べる海外トレーナーのサイトなどをソースにしてスレが盛り上がればいいと思う。
しかし残念ながら俺は英語が苦手だから誰か頼む!
887 :
885:2009/01/03(土) 16:00:50 ID:1FBYt8zn
申告(1000万以上)してるSEも金は欲しがってるよ
888 :
無記無記名:2009/01/03(土) 16:10:51 ID:1FBYt8zn
>>886 海外のトレーナーでケトルベルだけ専門にやってる奴は少ないよ
ウェイトの知識も豊富だしデブ系を除いて食事(栄養)にもかなり気を使ってる
889 :
無記無記名:2009/01/03(土) 16:30:17 ID:1FBYt8zn
日本人の国民性と言うか細かい解説が好きみたいだけど外人トレーナーのブログで
そんな事書いてる奴はいない、せいぜいトレ報告。
有名どころは本、DVDが出てるからそれを見ろスタイルだな
そう言う意味では松さんも我々と同じアマチュア。
アマチュアに無料(ブログ)でもっと正確に詳しく書けないのか?は虫が良すぎるよ
日本人のブランド好きカリスマ好きに合致してないだけで松さんにはなんの罪も無い訳だな
890 :
無記無記名:2009/01/03(土) 16:34:25 ID:3yyQzU7V
そういう事なんだよね
DVDや海外のホームページなどで
ケトルを調べてやってる人はいると思うけど
M氏は日本語で詳しく解説してくれてるんだから
ここでなんであそこまで叩かれるのか
よくわからないもん
891 :
無記無記名:2009/01/03(土) 16:50:34 ID:gZIZBMCs
貴重な女ケトラーのブログでスクワットだかデッドだかのやり方を怪我につながると
修正させようとするコメント付けたんじゃなかったか
そしたら「私は今のトレーナーを信じています」と一蹴された
そのあたりから
892 :
無記無記名:2009/01/03(土) 17:38:20 ID:D5pTsGac
>>883 格闘家の間でケトル広まってるからね
俺の通ってる道場にもあるよ
練習終わりに息上げに使ってる
893 :
無記無記名:2009/01/03(土) 20:28:51 ID:BhfAlulN
日本にはケトルベルの指導が出来るのは松下さんしかいないので
機会があればワークショップに参加してみた方が良いよ。
894 :
無記無記名:2009/01/03(土) 20:32:22 ID:6gAcLoB4
あんなんでなくても何も変わらん
895 :
無記無記名:2009/01/03(土) 20:34:15 ID:BhfAlulN
そうやっていつまでも意地を張ってなさい。
896 :
無記無記名:2009/01/03(土) 20:35:13 ID:6gAcLoB4
勝手に逝ってろよタコ
ショベーことばっかやってないでもうちっと意味のあることしろやタコチン
897 :
無記無記名:2009/01/03(土) 20:39:08 ID:BhfAlulN
あなたのレスに意味があるとはとうてい思えないのですが。
松下さんのワークショップを否定したいだけでしょ。
どうせでてもいないくせに何がわかるというのか。
898 :
無記無記名:2009/01/03(土) 20:42:47 ID:t5Nbznau
松下がワークショップやろうがケトルベルについて
語ろうが勝手だが、ウエイトや格闘技について
知ったかぶりまくるのが嫌い。柔術紫帯並み?
んなことわざわざブログに書くなら試合してみろ。むかつくわ。
と、試合にちゃんと勝ってなんとか青になった俺が言ってみる。
899 :
無記無記名:2009/01/03(土) 20:43:19 ID:fPMWAP9t
単に嫉妬してるだけだからこういう手合いはほっときなよ
900 :
無記無記名:2009/01/03(土) 20:43:21 ID:6gAcLoB4
>>897 否定っつーか必要ないと感じてるだけで
M下のワークショップにどれほどの価値があるの?ねえ
901 :
無記無記名:2009/01/03(土) 20:47:03 ID:BhfAlulN
>>900 日本で唯一RKC直伝の本場ケトルベルの技術を学ぶことができる。
はっきりいってそれ以外は素人さんが見よう見まねで「それらしきこと」
をやっているだけに留まっていると松下さんも言っているしね。
902 :
無記無記名:2009/01/03(土) 20:48:36 ID:6gAcLoB4
>>901 その唯一の割には見当違いのことばっかり言ってるように見えますが?
それらしきこと、まねごと、というけどケトルつかってそれなりにうまいこといってるからいいよ別に
M下至上主義ってのも気持ち悪いね、お前
903 :
無記無記名:2009/01/03(土) 20:50:30 ID:HzohevLp
>>900 その意見も間違ってはいない。
ビッグ3を有名リフターに指導してもらう事
に価値があるのか?って人もいるし。
ただ
>>880でいろんな種目を知りたいっていってるのに
ショベーことってのはおかしい。
904 :
無記無記名:2009/01/03(土) 20:51:19 ID:fPMWAP9t
生産性のないやりとりが続いてるね
905 :
無記無記名:2009/01/03(土) 20:52:32 ID:BhfAlulN
>>902 どうしてあなたに松下さんのケトル指導が見当違いってわかるの?
もしかしてRKCレベル2クラスのインストラクターさんですか?
だとしたらすみませんでした。
906 :
無記無記名:2009/01/03(土) 20:54:38 ID:6gAcLoB4
>>903 そうじゃなくて変わった種目が知りたいんだよ
しょべーことってのは悪かった
>>905 ケトルに関しても格闘技に関しても、見当違いなこと言ってたりしてるのを見ますけど?
M下信者はM下マンセーしてろよ、俺に話しかけんな
907 :
無記無記名:2009/01/03(土) 20:56:26 ID:BhfAlulN
>>904 そうですね。自分で言ってることが二転三転する輩を
相手にしても不毛ですし、もう止めますわ。
>>906 図星だからって熱くなるなよトーシロ君。
君も気が変わったら松下さんのワークショップにいらっしゃい。
908 :
無記無記名:2009/01/03(土) 20:58:56 ID:6gAcLoB4
>>907 信者は俺に話しかけんなつったろボケ
宗教信者みてーなカスとは話しても話がなりたたねえだよ、M下さんはすべてがただしいってか?
分かったらレスつけんなタコ、トーシロはテメエだろヴォケ
909 :
無記無記名:2009/01/03(土) 21:01:29 ID:BhfAlulN
>>906 ちなみにどこが見当違いなのか言ってみな。
もちろん、自分なりにケトルと格闘技やってみての意見なんだろうねw
910 :
無記無記名:2009/01/03(土) 21:02:02 ID:6gAcLoB4
>>909 かく気ねえから過去レスよめよばーか
それすらできねえのか低能w
911 :
無記無記名:2009/01/03(土) 21:04:16 ID:BhfAlulN
>>908 現時点で松下さんは正しいと思うよ。指導も理論派でそこに誰かみたいに感情論の入る余地はない。
少なくとも格闘技でもケトルベルでもなんの実績もないであろうあなたよりは信用に足る人物でしょうw
912 :
無記無記名:2009/01/03(土) 21:10:24 ID:BhfAlulN
>>910 つまり、自分の知識・体験レベルでは何一つそれらしいことは書けないと。
他人のふんどしで相撲を取る時点でお話になりませんな┐(´ー`)┌
913 :
無記無記名:2009/01/03(土) 21:14:31 ID:fPMWAP9t
本当に不毛なスレだね。
まぁ松下さんのセミナーは最高なのは同意
914 :
無記無記名:2009/01/03(土) 21:24:12 ID:bI3H7HCd
なんだかんででMの指導が丁寧で上手ってのは認める。
あ、俺は脳内ではなくワークショップに参加しての意見だから。
915 :
無記無記名:2009/01/03(土) 21:32:37 ID:HzohevLp
>>910 アツくならずに自分にとっておいしいと思う部分をつまみぐいで
いいと思うよ。
でも格闘技の事したって個人の意見だから
俺なんかそういう考えもあるのかって思うんだけど
2CHだと徹底的に叩かれるから顔と名前だして
ブログやってる人は尊敬するよ。
916 :
無記無記名:2009/01/03(土) 21:34:49 ID:t5Nbznau
>>912 おまえ本当に松下が柔術紫くらい強いと
思っているんか?
917 :
無記無記名:2009/01/03(土) 22:49:51 ID:ZBPMwJhF
MはMで好きにやってればそれでいいんだけど
>>634で指摘されているようなこと言うから嫌いなんだよなあ
明らかに間違った認識だしケトルの宣伝のつもりにしてもちょっとヒドイ言いぐさだと思うよ
せめて格闘技に関して誰もが文句いえないくらいの実績があっての放言ならともかく
「クラブマガやってます」とか「BJJは紫帯相当と言われました」ってんじゃ
格闘家としては何一つ実力を証明できていないからね
ケトルトレーナーとしては資格あるんだから余計な事まで言わなければ
叩かれることも減ると思うんだけどな
918 :
無記無記名:2009/01/03(土) 23:33:01 ID:F/E03wMh
10分間に24kgのワンハンドスナッチ200回以上できるぐらい
ケトルベルやりこんでるのに、いまいち戦績はパッとしない
山田は何かが間違ってるのかな
919 :
無記無記名:2009/01/03(土) 23:39:22 ID:F/E03wMh
>>901 足立さんは日本で紹介されてるRKCのトレーニングは
自分がロシアで習ったやり方とは違うと言ってるけどね。
それも素人さんが見よう見まねでやってる「それらしきこと」とか言うのかな。
920 :
無記無記名:2009/01/03(土) 23:43:33 ID:1FBYt8zn
山田は高重量トレのやりすぎオーバーワークだなやればやるほど小さくなってるwww
921 :
無記無記名:2009/01/03(土) 23:57:45 ID:D5pTsGac
山田の体のどこが小さいんだよ
力も半端ねぇし
少なくともグラップリングでは誰にも文句言われない実績あるだろ
922 :
無記無記名:2009/01/04(日) 00:17:32 ID:btkVxiFJ
山田は日本人の70kg台の選手の中では
見た目の体もパワーもかなりのもんでしょ。
打撃がいまいちなので総合では大した事無いけど。
923 :
無記無記名:2009/01/04(日) 00:21:02 ID:Tn1Nx1eg
>>922 打撃だけじゃなくてレスリングもいまいち。
924 :
無記無記名:2009/01/04(日) 00:37:26 ID:v63ofYFR
松下氏が紫帯相当って自称してんの?
ブログ読んでないから知らなかったけど、ソースたりうる彼のブログエントリーリンクかあったら教えて。
本当だとしたらそれはみっともないね。
925 :
無記無記名:2009/01/04(日) 00:50:12 ID:H0eQnzeS
オリンピアのビルダーの動画をブログに載せて、「間違ってる」とも言ってたなWWW
バカなんだよMは
926 :
無記無記名:2009/01/04(日) 01:03:54 ID:B0cVQqRm
>>924 mixiのレネゲードロウってのがタイケーだから本当ですか?って聞いてみ。俺はシカトされたけどw
927 :
無記無記名:2009/01/04(日) 01:55:37 ID:wt/Dud2H
昔マイクタイソンがこんなことを言っていた。
ありったけの知識をただ並べている奴より
経験にもとづいた知識のほうが何よりも大切だ・・・って。
ホントにそのとおりだと思う。
Mさんの場合は
RKCインストラクターの間では、
パベルは、
オリンピックの誰々は、
とかそのまま言われたことを鵜呑みしてそれをそのままブログに記載しているのが
批判の原因の1つだと思う。
だからデッドリフトのフォームの件も信頼されなかったと思う。
マイクタイソンが言うように本当にMさん自身が得た知識を実践して納得したならともかく、
Mさんはなんか理屈だけっぽいのが嫌われる原因なんだろうな。
928 :
無記無記名:2009/01/04(日) 04:20:25 ID:UEJLugir
松下さんの生徒が喧嘩してるようだけど止めた方がいいよ
ロムってる中には折角ワークショップに出る気だったのに生徒の発言見て
引く事だってあるからね、頭にきたからって先生の営業妨害しちゃマズイでしょ
929 :
無記無記名:2009/01/04(日) 04:33:38 ID:H0eQnzeS
>>927 信頼とかそれ以前の問題じゃねW
デッドのフォームについては基本中の基本のことが間違ってたよ
たしか「体からバーを離して挙げる」とかアドバイスしてたし
交流もまったくない女の子に突然そんなコメント書くのもキモス
930 :
無記無記名:2009/01/04(日) 09:16:08 ID:v63ofYFR
>>926 そりゃ面識もないのにいきなりそんなこと聞いたらシカトされても仕方ないだろwww
ソースがないなら、勝手に「紫帯を自称」と作り上げられてるだけ?
927の意見はまさに俺が何となく好きではない理由として同感だけど、単なる誹謗中傷やでっち上げの悪口は、賛同しかねる
931 :
無記無記名:2009/01/04(日) 14:41:21 ID:btkVxiFJ
932 :
無記無記名:2009/01/04(日) 16:29:29 ID:JC+7GHzB
ケトル、若いうちはいいんだけどこれ関節に
かなり負担掛かるよね。年取ったらどうなるんだろ・・・・
933 :
無記無記名:2009/01/04(日) 20:33:47 ID:v63ofYFR
>>931 ありがとう。
それは「指導実績」にあるブラジリアン柔術紫帯保有者って箇所かな?
どう読んでも、ブラジリアン柔術紫帯保有者に教えた実績があると書いてあるだけで、本人が自称してるわけではないと読めるんだけど。
昔書いてて消しちゃったのかな?
それとも、アンチ松下がこれを勝手に勘違いしてはやし立ててんのかな?
934 :
無記無記名:2009/01/04(日) 20:51:20 ID:5z8xFAJH
ケトルを取り入れてる数少ない日本人プロ格闘家の
北岡が五味に勝ったね。
935 :
無記無記名:2009/01/04(日) 21:05:50 ID:hk0Bj3Wt
いや、確か「紫帯くらい強いよ」ってリップサービスで
言われたのをこれみよがしに書いていたはずだよ。
青並みに強いとか、試合でて青取りなよって言うことはあるけど
いきなり紫ってないわ。
936 :
無記無記名:2009/01/04(日) 22:09:36 ID:B0cVQqRm
>>933 昔それとは別に書いてたよ。
ここで騒がれ始めてからいつもまにかなくなっていた。
937 :
無記無記名:2009/01/05(月) 14:19:13 ID:o3rRytNf
確かにHPに書いてあったね。指導力と格闘技の実績は別なんだから大きく見せる必要ないのに、悪徳商法やってる奴が有名人と握手してる写真を見せたがるような事するから叩かれるんだよな。
938 :
無記無記名:2009/01/05(月) 14:57:56 ID:yiM6Bynm
以前から松下さんのブログを見てる人たちはケトルベルの既経験者だし基本的なことは
すでにマスターしてるだろうから後は自分で工夫してやっていけば良い
松下さんもあまり言うことが無くなってきたから技術面を事細かく書くようになってきた。
精神面までもな。
今は彼のブログはたまに見る程度だケトルベルのことばかりだしもう参考にならなく
なってきたので、外人のブログの方を色々見てる。
(久しぶりに見たら前と同じ32kgのプレスばっかり)
今後も自分流のトレーニングを続けていくつもり
939 :
無記無記名:2009/01/05(月) 17:12:55 ID:mhAJnifO
別に格闘技の実績を大きく見せてるわけじゃないと思うけど・・・。
確かに指導力と格闘技の実績は別だと思う。
カス・ダマトとマイク・タイソンがそれを証明してるし、
別にMさんが重いケトルベルを扱えなくても実際にインストラクター養成コースに参加してるし
情報量もマイク・マーラーしかしらない日本のトレーニーよりもはるかに多いし、
ダントツ日本人ナンバー1はMさんだろう。
ただ彼の残念なところはパベルはこう言ってますの一点張りなところ。
パベルはこういっているが自分が実際に実体験してどうだったとかそういう自己流の
主張があまりないからただ英語が出来るだけとか情報の横流しとか、インストラクターとしての肩書きだけの人
みたいな烙印をおされるんだろうね。
940 :
無記無記名:2009/01/05(月) 17:44:56 ID:uvaOmMId
インストラクターになって間もないんだし
下手に自己流の考えをいれずに
トップのパベルやシニアRKCの意見をそのまま
書いてるのは逆に信頼できると俺は思うよ。
だって俺が同じ立場だったら
パベルはこういってるが自分はこうだと思うなんて
書けないよ。本格的に活動し始めて、まだ1年ちょっとでしょ?
941 :
無記無記名:2009/01/05(月) 19:37:07 ID:CvgSolBO
意見がコロコロ変わったり知識0でビルダー批判したり頼まれないアドバイスするから嫌われるんじゃね?
俺は生理的に無理だ
ブログもファン登録だけになるんでしょ
ますます根暗に引きこもり
942 :
無記無記名:2009/01/05(月) 19:59:20 ID:yiM6Bynm
RKCの方針なのかも知れないがマスタークラスはBrett Jones を除いて
いっせいに登録制のブログになった。
シニア、チームリーダークラスは従来通りに一般公開してる
普通のRKC、Uクラスのトレーナーで登録制の人は見かけないな
師匠扱いにもなってない、松下さんとその周りの人たちはなんか変
グーループの一員になるならないは個人の自由だけど、おれは入りたくないな。
943 :
チン ◆x1uHIv./m6 :2009/01/06(火) 10:24:50 ID:Fne03o+e
マジに頼むわ
プロボディケトルと天山ケトルどっちにしたら良いよ?
俺は何kgから揃えたら良いよ?
944 :
無記無記名:2009/01/06(火) 10:33:33 ID:So7d6m8J
チンカスは上の方でも同じ事聞いてるだろ
ついにボケたか
945 :
無記無記名:2009/01/06(火) 10:41:05 ID:xeKy3ln7
どちらが良いとかは種目によるから一概には言えません。
俺は天山の方が好きです。
お金があるんだったらロシアンを輸入しても良いですね。
チンさんの筋力なら32キロからスタートしても大丈夫ですが、
重量よりもフォームが大事なので24キロからスタートしたほうが良いですよ。
946 :
チン ◆x1uHIv./m6 :2009/01/06(火) 10:41:17 ID:Fne03o+e
いや
色々種目勉強してたら色んな種目があるじゃん
アップも考えたら何kgから揃えたら良いか聞きてんだよ
あとプロボディか天山どっちが良いかわかんねんだよ
ラピスラズリってのも良いのか?
947 :
無記無記名:2009/01/06(火) 10:53:25 ID:Nw7adJZh
>>946 16kgがフォームの確認にも持久力アップにも使えるのでそこから始めるといいよ、
同時に24、32を揃えるのもよし、出来れば同じ種類をそろえたほうがW種目はやりやすいから天山クラシックがお勧め
ラピスはハンドルが滑らないからスナッチなど回数多くやる場合使いにくい
(カミさんが8kg使ってる、色がキレイだから女性向けだな)
948 :
無記無記名:2009/01/06(火) 10:57:02 ID:So7d6m8J
まずは天山の16kgを買え
高重量扱えるようになっても16kgがゴミになる事は無い
949 :
無記無記名:2009/01/06(火) 14:06:59 ID:VJ6+xhfm
>>946 迷ってるんなら全てそろえるといいよ
12kg、16kg、20kg、24kg、28kg、32kg、40kgを各2つずつ
プロボ、天山、ラピス、トライアル、ロシアン、GS競技用
たった84個だよ!
950 :
チン ◆x1uHIv./m6 :2009/01/06(火) 17:50:52 ID:Fne03o+e
優しすぎるなお前ら(ノ_・。)
16kg〜を買うぜ!
ぶっちゃけホームジム建立の為に色々揃えてるんだが金かかるな
ありがとう
951 :
無記無記名:2009/01/06(火) 19:02:25 ID:VJ6+xhfm
こちらこそ役に立てて嬉しいよ
952 :
無記無記名:2009/01/08(木) 02:26:19 ID:Nr3gVBab
松下のブログは迷走しているなあ。
持論、お偉い人が語ったトレーニング法、
今度はパンチ、蹴りまでご丁寧にポーズしている。
やめときゃいいのに。
953 :
無記無記名:2009/01/08(木) 03:46:43 ID:Y5BVKmDc
氏はこのスレに対してアンサー的なブログが多いなw
(=゚ω゚)ノケトル師匠、乙です。
(=゚ω゚)ノ<何年かぶりでこのスレ見たょぅ
955 :
無記無記名:2009/01/08(木) 21:32:48 ID:zOHkFqK2
M下先生
今日のブログも2chの内容に対応ですかw
956 :
無記無記名:2009/01/08(木) 23:00:11 ID:j7ltNMLH
つうかあんな猫背のスクワット載せるって・・・
開脚前屈まともにできないだろM下さん
膝付いた姿勢も膝を支点にした負荷が少ないし
スクワットと負荷のかかり方全然違うじゃん
信頼できんななんか
957 :
無記無記名:2009/01/08(木) 23:10:49 ID:Y5BVKmDc
スイング時の姿勢も良くないな、首が前に出て背中が丸い
958 :
無記無記名:2009/01/09(金) 10:06:41 ID:hcDfoHtK
腹圧は吸う時もはく時も掛けるものだけど、物を挙げる前の状態は吸って腹を膨らますのが普通だろうに
思い切り凹ましてからみたいな逆のニュアンスで書いてたし
(力を入れてる時にどうやって息を吐くんだよwww)
959 :
無記無記名:2009/01/09(金) 11:04:48 ID:TaKEXGn4
>>958 >思い切り凹ましてからみたいな逆のニュアンスで書いてたし
いや、これは正しいぞ。思い切り凹ましてから少しずつ歯と歯の間から吐いていく。
試してみなされ。
960 :
無記無記名:2009/01/09(金) 11:28:15 ID:hcDfoHtK
↑そうか息を吐かずに腹をへこますだな
あの人日本語が不自由だな説明不足。
961 :
無記無記名:2009/01/09(金) 20:19:35 ID:hcDfoHtK
>>959 へこますやり方でやったけどいつもやってる腹圧と別に変わらなかった
腹圧を意識しないでやってる人は変わるだろうね
962 :
無記無記名:2009/01/10(土) 00:49:49 ID:YLHH1wC/
M氏ブログより引用
自重トレーニング
私は自重スクワットを数百回や腕立て伏せ百回やるような人間ではない。もし自重トレーニングやるのならば、
関節の動作域を最大限に駆使しながらゆっくり(無理にスピードつけず)に低回数をこなすべきだと思う。
足りなかったら低回数を高セット数やればよい。
こんなのやってる競技によってそれぞれ違うよ例えばボクシングなんかは持久力、精神力を鍛える為に
連続やるんだから 言うことがいちいち断定的なんだよ
963 :
無記無記名:2009/01/10(土) 00:52:07 ID:rBGJn015
それはお前がおかしい
別に断定はしてないだろ
自分の意見を述べているだけだと思うが
964 :
無記無記名:2009/01/10(土) 00:53:48 ID:PzcF95xt
思う と言う言葉はダメなんじゃ無いのか
965 :
無記無記名:2009/01/10(土) 01:06:45 ID:YLHH1wC/
>>963 低回数をこなすべきだと思う。 思うと言うあやふやな言葉は別として
「足りなかったら低回数を高セット数やればよい。」という言い方は自問自答してるって訳ね
そう見てもそのように見えないが
966 :
無記無記名:2009/01/10(土) 02:19:55 ID:cgG864Pi
別に「思う」tっていう分にはかまわないんじゃねえの?
「思う」って書いているのになんで断片的ってとらえるんだろうか。
松下マンセーではないが、いちいちあげあし鳥して文句つけているようじゃ
自分の器の小ささが丸見えで恥ずかしいですよ。中二病なのかな??
967 :
無記無記名:2009/01/10(土) 03:03:18 ID:PzcF95xt
いや、自分で 思う と言う書き方はダメって言ってるじゃん・・・
968 :
無記無記名:2009/01/10(土) 12:20:47 ID:GyDoGU4A
格闘技の武道板にクラブマガのスレあって爆笑しちまった
スイーツ、オタク向け
スパーなし。素人同士でミットぺちぺち
日本のクラブマガではクラブマガはやってないそうだWW
さすがMさん。すごいとこチョイス
969 :
無記無記名:2009/01/10(土) 13:51:27 ID:Spzz91Zc
ウエイトや柔術では先達が多すぎるから、ケトルベルやクラヴマガみたいなマイナー路線で国内第一人者になろうとしてんだろ?
970 :
無記無記名:2009/01/10(土) 14:23:41 ID:GyDoGU4A
単に人と争ったり順位つけられるのが嫌いなんじゃないだろうか
971 :
無記無記名:2009/01/10(土) 19:32:09 ID:+czFUrI+
はじめてケトルベルに挑戦しました。
トライアル版の20Kgを使ったんですが、ミリタリープレスは2回しかできませんでした。
先が長い。。。
972 :
無記無記名:2009/01/10(土) 20:04:41 ID:P3Q6LgSR
何でもそうだけど人と争わない、競い合わないと
レベルは向上しにくいよ
973 :
無記無記名:2009/01/10(土) 21:53:17 ID:P3Q6LgSR
軽いので沢山練習するのが重いのを挙げる近道、
は大いに結構だけど、そう言ってる本人が
未だに32kgで停滞してるんだよね。
マイクマーラーみたいに48kgを軽々プレスしてくれれば
説得力出るんだけど
974 :
無記無記名:2009/01/10(土) 23:11:05 ID:uW8E/tv5
重いのを挙げたければ重いので練習する方がどう考えても効率良いだろ
パワーリフターやウエイトリフターで高重量を使わない奴はいない
975 :
無記無記名:2009/01/11(日) 02:19:55 ID:6B6eb+gA
松下氏に当てはめるつもりは無いけど
現役のスポーツマンがフォームがどうのこうのと言い出した時点で
リタイアに向かって一気に下降線をたどってるね
バリバリの時にそんな事言う奴いないもんな
976 :
無記無記名:2009/01/11(日) 02:24:51 ID:6B6eb+gA
>>973 それで重いのを持ち上げられるかは結果が出ないとわからないけど
MAXの50%〜60%ぐらいので回数多くやってれば持久力は付くし怪我しにくい身体にはなるな
977 :
無記無記名:2009/01/11(日) 19:45:33 ID:4nqgiPkF
中二病W
978 :
無記無記名:2009/01/11(日) 20:09:52 ID:6B6eb+gA
979 :
無記無記名:2009/01/11(日) 20:40:58 ID:AP/EnllB
怪我しにくい身体にはなるな
↑
ダウト
980 :
無記無記名:2009/01/11(日) 21:32:20 ID:YLXj7anG
>>969 カポエラやるようなもん?
スレ内容すごいな
「やる気ある人は数ヶ月で辞める」
「女性4割で女性めあて多数」
「一年経っても素人同然」
こんなんやってて強さ語って欲しくねー
やってないほうがまだマシ
981 :
無記無記名:2009/01/11(日) 22:40:23 ID:Fw6slsJC
カポエラは初めからダンスのようなもの、と割り切ってるんだから、
実戦的な軍隊格闘技とか吹聴してる日本のマガとは同列には出来ないよ
982 :
無記無記名:2009/01/12(月) 01:27:33 ID:yN8yvbvb
Mさん32kgをずいぶんとやりこんでるようだが、やはり40kg目指してるのか
前は40kgとか48kgは余り意味無いとか言ってなかった?
それにしても48までは16kg差!先は長いね
ケトルトレだけじゃ到達しなさそうだけど大丈夫なのかな
983 :
無記無記名:2009/01/12(月) 02:56:47 ID:tSqgSvKf
ケトル面白いけど、折れのいるところはウエサカのしかない。25kgまで。
新しくケトル買う機運はゼロです。
984 :
無記無記名:2009/01/12(月) 09:22:00 ID:cLX8uQ/0
>>982 ゴールドジムで見かけるけど
あれ似てる人かな
985 :
無記無記名:2009/01/12(月) 18:58:24 ID:XeVTaI1K
ウインドミル
986 :
無記無記名:2009/01/12(月) 23:16:14 ID:i4Y+mpnV
ケトルベルって、普通のスポーツジムには置いてませんよね?
どこのショップに行っても無くて、実物を触ることができないまま、ネットでケトルを買ってしまいました。
987 :
無記無記名:2009/01/13(火) 01:41:40 ID:nj30l/vG
折れも、マイ・ケトルが欲しい。48kgまで揃えたい。
スイングだけでも良いトレーニングになる
988 :
無記無記名:2009/01/13(火) 02:25:33 ID:Cl/OHWed
国内メーカーだと天山以外は40kgまで、天山は50、60、80kgまである。
989 :
無記無記名:2009/01/13(火) 03:23:34 ID:RKQ1/6HX
>>986 ゴールドジム行ったらケトル置いてると思うよ
990 :
無記無記名:2009/01/14(水) 01:03:06 ID:Jt7FSWA4
だれか、天山の80kgを買って使って見せてくれ。
991 :
無記無記名:2009/01/14(水) 01:04:55 ID:ak5/gw/o
あれって注文してから出来上がるまでに60日も
かかるとか書いてるねw
992 :
無記無記名:2009/01/14(水) 01:06:26 ID:CoLGiOsJ
80kgでスナッチ出来たら神だな。
片手スイングも厳しそう。
ケトルが欲しい・・・
993 :
無記無記名:2009/01/14(水) 02:02:20 ID:0BojgGEk
994 :
990:2009/01/14(水) 02:18:09 ID:Jt7FSWA4
天山の80kgも、インチダンベルのレプリカも
日本では同じなんだな・・・
せめて、かなわぬまでも買うだけでも
やるやつが出てほしかった・・・
995 :
無記無記名:2009/01/14(水) 02:59:03 ID:0BojgGEk
996 :
無記無記名:2009/01/14(水) 08:14:18 ID:akoTHBL7
>>994 80kgの鉄球とか確実に家まで届けてくれないし
トラックまで往復するの面倒だよ
997 :
無記無記名:2009/01/14(水) 09:08:12 ID:DmxGhwRe
>>あぁ(´Д`)
998 :
無記無記名:2009/01/14(水) 09:09:45 ID:DmxGhwRe
まだか(´Д`)
999 :
無記無記名:2009/01/14(水) 09:11:11 ID:DmxGhwRe
そんな(´Д`)
1000 :
無記無記名:2009/01/14(水) 09:12:29 ID:DmxGhwRe
1000
1001 :
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