【鯖】さば缶総合スレ【サバ】その２

マルハ
http://www.maruha.co.jp/index.html

ニチロ
http://www.nichiro.co.jp/

前スレ
【鯖】さば缶総合スレ【サバ】
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1143857368/l50

ニンニクと唐辛子をオリーブオイルで炒めた中に
サバ缶の身をほぐして入れる。
弱火で少し炒めたら缶の汁を入れて乳化させる。
ホールトマトぶち込んで混ぜて食べる。
ってのをよくやってる。

>3

で、調子はどうよ?

>>3
オリーブオイルでデブるからアウト

>>1
乙

さば最高ＤＨＡ

サバー

>>5
おまいのトレがチョロすぎだからデヴるんだよ。
まじめにやれ

>>8
おまえ、毎日１キロ食って太らない自信あるんだな？

１キロてｗ

安くてたんぱく質たっぷりってことでしょ？
かなりお世話になってます@貧乏独身リーマン

んで、どうやって食うのが一番うまい?
結構買い込んじゃってんだけど飽きちゃったよ。

鯖。

食いたくなってきた

禁酒してサバ缶食うとすげー頭が良くなった気になる

いいよねぇ手軽にＤＨＡ

さんまじゃ駄目？

味噌煮の味は味噌で漬けて生臭みをマイルドにしてあるから、ハズレ率は低い。
９９円定番商品でもおいしい。

水煮は素材原料そのものを活かした調理だから、高級タイプのほうが格段に旨いことはある。
普段は味噌煮を好んで食べるが、たまたまスーパーで安売りしてた水煮（生原料使用）買って食べたら
驚くほど旨かった。

へぇ

鯖缶かってくるかな

【中国産】さば缶総合スレ【寄生虫】

118 名前： きしめん職人(東京都)[] 投稿日：2008/03/01(土) 12:57:25.92 ID:as9IvLsw0
>>105
サバの味噌煮とかカジキの煮付けなんかにも糸状のよく入ってたりするじゃん
キニシナイ！！

128 名前： 中学生(東京都)[sage] 投稿日：2008/03/01(土) 12:58:29.19 ID:YcDw0g3f0
>>118
ゲェー俺あれ食べてるぞ＾＾；

サバ保守。

ニチロのさば照焼最強
脂質6弱のたんぱく質20弱
塩分がちと高そうだが何より安いしそこそこうまい
ついでにDHA＆EPA豊富

サバ缶に印刷されてるレシピの中に、野菜と一緒にスープにして食べるのがあったけど、
サバ缶の塩気が丁度良くなるのと、野菜自体にも塩分排出の作用があるから、これは合理的。
たっぷりの大根おろしと一緒に盛り合わせて食うのも良い。

ニッスイの水煮か。
ニッスイの奴はついそのまま食べちゃうな。

ビルダーというとツナ缶やささみのイメージがあるんですが、さば缶もいいんでしょうか？

脂質が高そうなんですが。

しかし、毎日１kgは食えないよな。

>>26
サバ缶はむしろ魚油目当てで食うわけだが

なるほど。そういうことですか

魚油は有機水銀の宝庫だが。

食いすぎなけりゃおｋ

おれは完全に飽きた。もう食いたくない。

さヴぁ

食え
食えば分かる

行くぞー
コノヤロー

今夜も　サバ☆缶！

魚の缶詰めって虫とか入りまくりだよ
密閉されてないからな解凍段階では海水が入った屋外プールに漬けて解凍するし

７３％(笑)

サバサバした性格

http://up2.viploader.net/upphp/src/vlphp156737.jpg

ほｓｈ

水煮味噌のローテーションも飽きてくるな
朝食に取り入れて１ヶ月経ってないわけだが

今朝はご飯の上に鯖水煮をのせて大根おろしとしらすをかけてポン酢と麺つゆでワシワシいき、
昼はご飯、味噌汁、溶き卵、鯖醤油煮、キャベツを一気に煮て雑炊を作り、鰹節をかけて丼でいった。

サバ缶にすっかり飽きてしまった俺だが
今日買ってみたハゴロモごまみそ味うめえええええ

２００円ぐらいする缶あるよな。

飽きてきたら100円サケ缶にしてるカルシウムも多いしなにより美味い

水煮にわさびと醤油入れてレンジでチンしたらうまかったぁ。
米にかけてくいましたよ。

ツナ缶のほうが安くてたんぱく質おおくね？同じぐらいか

>>37
マジ？

>>47
わさびは後入れｵﾇﾇﾒ

>>48
安いの同士を比べれば鯖缶の方が圧倒的に蛋白質と値段の比は有利よ。
ただノンオイルのツナ缶は脂肪量やカロリーを押さえたいときは魅力

ツナ缶って１缶で蛋白質は12グラムぐらいだよね？
サバ缶は25〜30グラムぐらいだよね

ちょうしたのプルトップ缶さば水煮は1缶262kcal蛋白質43gだい！

でも脂肪が多くないですかい？

昔から日本のビルダーに愛用されているし
そんなに神経質になるほどではないのでは。

だからトレーニーが積極的にとるべき必須脂肪酸が満載なのがサバ缶だと何度言えば

必須脂肪酸？？

さば缶のたんぱく質含有量にワロタ
メッサ含まれてるなｗ
１００円ぐらいなのにｗ

EFA!DHA!

>>57 俺もここで教えて貰ったが、サバ缶など魚油に含まれるＤＨＡやＥＰＡは筋成長も促進するらしいよ。

減量期以外はツナ缶やささみ缶よりサバや鮭水煮かな。うまいし。

サバのほうがいいのか・・・

取れる時期やサバ個体によっても、たんぱく質量は
違うはずなのに、なんで一律表記なんだろうな。

>>62 ニッスイのは○〜○って、幅を持たせてなかったっけ？

栄養成分なんて必ず誤差があるもんだ。
鯖缶は特に誤差が大きく出やすい部類だとは思うが。

シメサバとか焼き魚用の塩サバじゃダメかなぁ。

>>65
必須脂肪酸は加熱せずに食うのが吉らしいので、むしろシメサバがベストかな
取れたての生サバ刺しとか食ってみたいけどww

回転寿司のサバうまー

バッテラ食いたくなった

サバ缶喉乾くな(^_^;)

牛乳で流し込みます！

>>47
山椒＋でおｋ！！！

「醤油＋ワサビ＋山椒」でウナギと変わらん。目をつぶって食って見れ。

あげ

最近高感じるんだけど…
皆さん一缶いくらくらいで買ってるんですか？

俺も気になる。
MARUHAのやつを１缶78円でかってるけど、
ノンオイルツナ缶とたいして変わらん。
そっちにしようかな。

>66
とれたての鯖刺最高ですよね！！
鯖好きな人は魚好き女好き。
鯖しばらく食ってねーからヨダレ垂れて来たよ！

あとバッテラも美味いよな！

このところ、食いもんの値段が上がったね・・・
PCのパーツやらは下がりまくってるのに・・・
今や100円の鯖缶は貴重品だな。見つけたら10個ぐらいゲットしても絶対失敗しない

>>75ﾂﾅ缶とは内容量が違うだろ

サバ缶、タンパク質多いのかな？

明日スーパーに見に行こう。安かったらいいな。
定食屋の味噌煮は大好きです。

以前から気になってた はご○ものトマト味 激ウマ！！ たんぱく質は20ｇ ちょいだが… チンニング＋ダンベルショルダープレス ＋サイドレイズ＋ リバースリストカール＋ レスラーブリッジ ＋さば缶トマト味 これ最強！

>>80
? トレ種目のあとにサバカン・・
トレ種目を食べるということか？あるいはサバカンを３〜５レップ
するということか

ま最強は　さばカレーなんだけど

かなり昔、玉置浩二主演のドラマで鯖カレー出てきたな〜！
懐かしいな！

ドラマの影響から実際鯖カレー販売したみたいだね☆

>>82
マジで？鯖カレーはうまいよね。味はチープだけど、そこがいい。
鯖カレーは最近店であまり見かけない。以前はドンキあたりに常時あった。
秋葉に行くと、おでん缶とかのコーナーに今も常時置いてある。

>>84
ほんとですよ！
浅野温子も出てたはず。
感動のドラマだったな〜。
ドラマ最後の方で、倒産寸前の会社の（玉置）工事長が
鯖カレー缶を開発したて再起をはかった。
ドラマ終了後、実際に鯖カレー缶発売したメーカー
テレビで放映してましたよ！

鯖缶買って来た！

安売りしてて1缶98円だった。
栄養成分表見ると
1缶当り
たんぱく質27．5ｇもあった！！

はごろもフーズのごまみそ味1缶で、ご飯１杯食えて、おいしかった。これはいいわ。

>85

１缶といわず１００缶一気に食いなさい。

>>85
良い事を教えてやろう。
ちょうした（田原缶詰）のさば水煮を買って1缶分の成分計算してみ。

うむ。

>>87
あれって信用できるんですか？炭水かぶつ０．１って書いてあってけど

みんなどこのメーカーの買ってるの？

ニッスイ最強

ニッスイいいね。

ニッスイ社員乙

どもー

味噌煮のがうまいよね。ご飯に合うし。

最近中身の量が少なくなったような…
同じメーカーでも安売りされてる古いのと
最近の製造品を比べると明らかに

９月から缶詰全部値上げってニュースでやってた！”！！！！！！

買いだめしておくか・・・。。

オメーラ、ちょうしたの話題が無いが食ったこと無いのか？
水煮と違うが、おろし煮・味噌煮共に絶品だから早く買ってこい。
イオンMaxバリューにあるはずだから。

100

水煮飽きた。

よかったな、魚だよ　

値上がりするよ

　

さばかん

今時、西友88円缶ありの情報
「ごじょーだんを」
ともってたが
行ってみたら、もろ普通に売ってた
塩、味付、味噌、在庫豊富、190g
缶の造りがホニホと同じ
重ねると吸い付くとこまで同じ
ホニホのOEMと断定した

24時間営業で
ギフト券使えて
定期的にセゾン5パー引きあって
サバ缶88円で
2倍濃縮めんつゆ常時228円で

神様みたいな店だな

鯖感十段

ほ

し

ちんぽチャーハン喰わせりゃ解決
(｀・ω・´)キャオラッ
ちんぽチャーハン喰わせりゃ解決
すめらぎおっぱいでけぇな
ちんぽチャーハン喰わせりゃ解決
パイズリさせろや
ちんぽチャーハン喰わせりゃ解決
ズギャアアァァッ
鼻兎！紫彩乃！夢乃春香！
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鼻兎！紫彩乃！夢乃春香！

食品メーカーだけど
成分表示と現場で作る製品の成分が同じわけ無いと思う
例えば同じ鯖100gで部位や季節によっても成分違うわけだし

だから?

だから？

　

サバ缶あきると食うのが苦痛

>>114
どんな食生活してるの？

最近はゆで卵とカロリーメイトとアクエリアスで生きてる

今日９９でサバ缶を買ってきました。
脂質が４〜２１グラムと、非常に幅があります。
上下の幅が１５０キロカロリーもあります。
カロリー計算どうすればよいのでしょうか？

Don't think ，　feel

>>116
野菜も食べましょう

>2倍濃縮めんつゆ常時228円
\226だろ、どっちにしろ高い。

探せば3倍濃縮めんつゆ常時218円で買える。

＞2倍濃縮めんつゆ常時228円
\226だろ、どっちにしろ高い。

探せば3倍濃縮めんつゆ常時218円で買える。

>>117
俺は週2回ペースで食べてるけど真ん中の値で計算してるよ
その缶で言うと
(4+21)/2*0.9=11.25
汁はほぼ捨てるから9割計算で

ただ実際は全然違う気もするw
ここまで一缶のカロリーがばらつく缶詰も珍しいよね
メーカーは平均値を載せて欲しいよ


今気に入ってる味付けは納豆のたれ
同時に納豆も食うから、そのたれを鯖缶へ
納豆にはノンオイルドレッシングｗ

いか オススメ、一匹98円でまるごと焼いてくって、タンパク質盛り沢山

ア　ミ　ノ　酸　ス　コ　ア

あなたはいかを食べないんですかo(^-^)o

>>122
ありがとうごぜえます。
タンパク質と炭水化物の数字は幅を持たせてないのに、脂質だけという不思議。
今度電話で聞いてみようかな。

サバ味噌買ってきたので納豆たれは合わなそうだな。
今度試してみよう。

値上がりしてね？
どこ行っても105円→128円とかで泣いた

まじで値上げしてるね。

缶詰なんて日持ちするんだから買いだめしとけば良かった・・・

>>125
さば缶に勝てんのか？
たんぱく量

鯖様が離れてゆく。

月花の水煮、すごい好きなんだけど値段上がってきた・・・
まとめ買いしとけばよかった。楽天の某所でも24缶3780円とかだよorz

燃料高騰で値上げは予想できたでしょうに。

生協も105円やめたな
残るはイオン系列ぐらいだが、この後どこまで踏ん張れるか

まだ108円のニッスイ。
しかしいつまで持つやら。

月花うますぎる

ベイシアってスーパーではマルハの鯖缶、水煮、味噌煮ともに毎日92円です

オーケーでもあきらめたのにえらいな

おまいら食ってるか？

はごろもが一番うまいよ

http://www.nikkei.co.jp/news/main/20080924AT1D2406M24092008.html
値上げ発表。

10円上がった所で俺の鯖缶への思いは変わらない。

な？だよな？そうだよね！？

値上げしすぎ。。。

塩サバも最近高いな〜　１匹２９８円か〜

高くなったとはいえ、まだまだ安い食い物の鯖缶様。

さんまだけどパソ食やめて最近これ食べてる
http://www.food.maruha-nichiro.co.jp/products/product.php?c=6
毎週安売り69円で助かってるんだけどみんなのとこどう？食べてる？

そもそも一缶に30グラムのタンパク質が入ってるとは思えない

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1186418227/

ニッスイの鯖缶に成分表が載ってないんだが。先月に買い溜めした分は載ってるのに…

変わったか

味で言ったらチョーシタの板前シリーズ(？)にかなうものはあるまい

また値上がりした

もうだめだ・・・安いプロテインを買ってしまった・・・

近所で固形量140ｇ（総内容量190ｇ）の奴が97円なんで、10個か20個買いだめしておくか。

高いね。たまに食べるくらいで限界。

【味噌煮】 ああ、麗しの鯖缶・・・ 【水煮etc..】2
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1213001727/

鯖の水煮そのまま食うとまずいから
レンジでチンして酢をぶっかけて食うことにしてる。
そうすりゃむしろウマくなる。カロリーも変わらんし。

値上げされたな

青魚苦手なんだけどどうしたらいい？

鯨とか

コープのサバみそ缶食ってたら、最後の一切れに

サバの卵が詰まってた！

なんかいいことありそ〜

あたりつき鯖缶（中国製）

ちょｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

リッチ　メラミン　テイスト！

値上げしたな

99円ショップ最高

ほ

に

ほ

ぺ

ヨ

マルハはまだ水煮も味つきもみそ煮も９７円で買えるが
ニッスイは水煮だけ１３８円だ

うむ。

サバ缶の原料、加工（特に知りたい）製造は
どこでやっているのかな？

おなら臭くなるんだけど

製造も原料も海外では？

帰りに弁当買ったのに、電車に置き忘れてきて
食うもんないから、サバ缶食べた・・
泣きそう

泣くな、サバ缶にあやまれ

サバ缶のストックは沢山あるのにスーパーの焼きサバを買ってしまう
ごめん

中国産の冷凍シメサバ食ったら腹壊した。マヂで。ゲップがいつまでも酢臭い・・・。

中国人の　魔の手が伸びて　おなかを壊す　ID:YVdC2Ga1たん

うちの近所では、マルハあたりで105円が底値なんだけど、高いのかな？
ここの人達はいくら位で買ってる？

マルハは水煮もみあも味付けも97円
極洋が急に姿を消した
ニッスイは味付けと味噌煮は97円だが水煮は135円
はごろものさばで健康は97円だったけれど中身が190gより少ないのでこれも姿を消した

そうか。うちの近所は特に高い訳じゃないのかな。
�d

キャンドゥで買ってる人いる？

そんな人居ない

近所でほにほのサバ缶買ってるが118円

高いな…

高いと言っても100円じゃん
一回でそんな何個も食べるの？

1日5個が目標です
飽きやすいので難しいですが

>>118
塩分大丈夫なん？
汁捨てれば大丈夫なのかな

俺は毎食食べてる
１日４缶かな
味に飽きないよう
みそ→水煮→味付けのローテ組んでる


…がさすがに飽きてきたorz

俺はまぐろフレークやツナ缶で変化つけている
でも朝夜二缶が限界かな〜

はごろものカレー味はたまに食うと美味いな

（｀ハ´） ＜ 猿脳味噌煮の差し入れアル！

BE CAREFLL OF THE AMOUNTS OF SALT

猿脳食ってみて〜

脳は脂肪だぞ

ok kool guy i don think this kind contains so much salt.
the most food we hafta care for salt amount is
"instant soup &noodles" at least CONTAINS 5g OF SALT!
THE DAILY VALUE FOR SALT IS ONLY 10g!!!
ONLY ONE CUP NOODLE MAKES OVER THE HALF OF A DAILY SALT VALUE!TAKE CARE!

意味：
まあ兄ちゃん、この手(さば缶)の塩分はたいして多くないよ。
やばいのはカップヌードルだよ。
カップヌードル一個で一日の必要食塩量半分いっちゃうから！気を付けろ

須藤さんは1日6缶食ってたらしい。

宝幸って会社が作ってる、『酒粕仕立て味噌煮』の鯖缶食べてみ！
マジ美味いから。\220くらいはするけど。灘の銘酒 大関 の酒粕使用ってやつ
うちのそばだとマルエツとヨークマートにある

俺はサバ缶食ったあと、ちゃんと綺麗に荒って資源ごみに出してるぜ

えらい

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1186418227/

さば、いわし、さんまは、比較的有機水銀が少ないみたい。
マグロは多い。

比較の問題じゃねー

近くの西友で安売りしてたので32缶ほど買ってきました
っというか棚に出ている物をあるだけ買ってきた

サバ缶でちょっとしたトレーニングができそうだな

西友の水煮たべてみたけど
ゼラチン質のプリプリ感がけっこうあって美味しいね
身がパサパサしてないのがうれしい

マルハの味噌はノーマル缶がうまいよね。

きょうは冷凍ミックスベジタブルとベーコンとサバ缶（水煮）のほぐしたやつを一緒に炒めて軽く塩コショウしてみた
うーん、これは失敗だったと思う
普通にご飯と一緒にサバ缶たべたほうが美味です

さば愛してるお＾ω＾
少しまずいが、工夫してサバ丼にしちゃうお＾ω＾

冷えたサバ缶を開けて低脂肪乳で流し込む日々
さすがに嫌になってきた

チンしちゃいなyo!

チンの間チンニングもしちゃいなお＾ω＾

本日はラーメンのうえに乗せて食してみました
おいしかったけど上に乗せんでも
ラーメンたべながらサバ缶から直接つまみ食いでいいじゃんって結論に達す

今回は肉じゃがの肉の代りに使ってみました
うまかった
我ながら上出来です

保あげをかねて西友鯖缶の個人的感想による美味しさ順

水煮>味付け>味噌

ごめさげてたｗ

１０缶買ってきた
卵と一緒に炒めると臭みが消えてウマイ

ﾎﾆﾎの梅じそ風味っての初めて見かけて
一個だけ買ったら美味すぎﾜﾛﾀ

サバ缶だとたんぱく質欲しくても食欲がないときキツイ
やっぱりプロテインパウダーに頼るか・・・

そんなときにはミキサーでって一瞬おもったけど
鯖ジュースはきついか

さば保あげ

スレ違いすまぬがスーパーで売ってる白身魚フライ２つのたんぱく質量教えて

だれか知らないかな

衣を除いた重さが分かれば・・。
魚は１００ｇあたり１８〜２０ｇぐらいじゃなかったかな。

缶汁ごと小鍋に移して、水少量と固形スープのかけらを足して野菜を放り込み、煮込んで食う。
体が温まってうまい。
スープを全部飲まなきゃ塩分も気にならんからいい。

>>226
それ美味しそう！固形スープのもとってコンソメとかかな？

マルハの水煮は、ちょっと高い「月花シリーズ（158〜178円）」に移行するのかな？
ノーマルの水煮が見当たらない…。

味噌煮・味付・しょうゆは煮汁に油が含まれてるから避けている。
ノーマルの味噌・しょうゆ（98〜128円）は何処でもあるのに
水煮が見当たらない。

>>227
レス遅れてゴメン。
コンソメスープの素でも良いし、中華スープの素でも良い。
もちろん和風に昆布つゆ使っても良い。お好きなように。
ただし味付けは薄めが吉。

コンソメなら葉物野菜いれるのが好き。
キャベツとかレタスとか。

サバ鍋か。椎名誠のエッセイにあったな〜。生姜入れてもいいね

最近の西友の鯖缶
中身がくずれっちゃってるのが多ような
困ったもんだなす

さば保あげ

俺はちょうしたの野菜スープ入り水煮が好きだ。

キョクヨーの味付けが安くておいしい。

ニッスイの柔らかい水煮は鍋に向かない。
身がしっかりした奴のほうが煮込むには吉だ。

>>234
今日ちょうしたのさば水煮が78円だったよ。
10缶買っちゃった。

寒気でよく冷えたサバ缶を空け牛乳で流し込むのがつらくなって来た
でも荒いものしたくないし料理は出来ない

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1186418227/

あーもうだめだサバ缶がまずすぎる臭すぎる
コストパフォーマンスは最高なんだが

サバ缶にあきたらサンマ缶をたべればいいじゃない

サンマ缶にあきたらイワシ缶をｒｙ

さばほあげ

saba進行で。

サンマやイワシは一缶でせいぜい13グラム程度だろ？
焼きサバはうまいのに何でサバ缶はまずいのか・・・

うちの近所のスーパー、サバの半身が１００円なんだけど、
これ焼いて食ったほうがいいよね？
別に缶詰のほうがタンパク質摂れるとかそんなの無いもんね？
缶詰だと手軽に食べられるだけの話だよね？

そうだけど、このスレの場合ただ単にサバ缶が好きな連中もｗｗ

鯖味噌か鯖醤油煮毎日くってるけど飽きないわ

たまには気分を変えようとマグロフレーク買ってきてたべたけど
味付けが濃すぎてえらい不味かったよ

あれは水で洗って食ったｗ

カツオにしとけばよかったのに。









それでも塩辛いｗ

宝幸(HONIHO)青森の梅じそ風味が最強！
でも水煮の方がDHA、EPAが多く含まれてるんだな
やっぱり缶詰の汁まで飲んだ方がいいの？

うーん塩分やばくないかい

缶詰やら煮物にすると煮汁にタンパク質、DHA、EPAやらの栄養素が抜け出てしまうって聞いたんやけど…
焼き魚の場合も網で焼くと魚油が下に落ちてしまうらしい…
塩分は味噌でも2�c無いよ
やっぱりセックスでもなんでも生が良いって事ですか？

>>252
青森在住だけど見た事ねーなｗ
それにホニホの水煮って結構地雷じゃね？

>>255
メーカー名忘れたけど
八戸産のサバ缶ならたまにスーパーで見るな＠元青森県民

汁は油酷いから捨ててしまうけど、この油って体にいいの？

さばを食べた時だけのメリットを詳しく知りたいお〜(>_<)

サバ読んでもバレなくなる

ドライヤーとかで缶を温めると、汁が液状になるから、
身と汁を飯にかければ、さば丼になる。

味噌煮は、うな丼みたいな味、
味付けは、牛丼みたいな味で、うまい。

>>257
鯖缶にはタンパク質、DHA 、EPAが豊富
青魚の脂は体に良いので汁も食べていい
汁にはかなりの栄養がある

水銀とかで汚染されてそうでなんとなく買いづらいんだよな。

汁捨ててたわｗｗｗｗｗｗｗｗ>>>261

なんでもそうだけど
とりすぎはよくないよ。
ω３系の油が豊富なので偏りすぎないように
さば缶１日５缶とか言う人いたけど大丈夫かな

「ω」をAA以外で使われてるのははじめて見たｗ

サバ煮が最高の食べかただお〜＾ω＾
サバも大間の鮪も

がちで愛してるヾ(´ω｀)

サバ缶に30ｸﾞﾗﾑもタンパク質が入ってるのが信じられない

朝、納豆
昼、豆腐
夕、鯖缶
食べればいいんじゃね？

最近、イワシの小梅煮が店頭から消えた‥‥
最高に旨かったのに‥‥

ちょうしたのいわし缶詰 100g
味付　たんぱく質 14.7g
みそ煮 たんぱく質 26.5g
どういうこっちゃ

>>270
良くわからんが、みその原料は大豆だから、
みそ煮のほうが少しは多いだろう。
10グラム以上も違うのはどうかと思うが・・・。

検査時のいわしが筋肉質だったとか

さば保あげ

魚全般愛してるお^ω^

ＳＡ�XＡＳ

サバ味のプロテインとかでんか

おまえら　どこまで　さば缶好き！？

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SAVASプロティン　さんま風味　(原料*さば)

さば煮愛してるお
あ〜無情(>_<)

極上本マグロも愛してるお

大間のマグロうめーお
タラバ蟹も最高だ
^ω^
筋肉にいかすばってん^^

サバ缶のたんぱく質33gが魅力過ぎて、一度食べたら止めれんな！
しかもうまいし。

今日も食べるぜ！

マルハ さばみそ煮
これ結構美味いよ。

水煮は臭い
味つきは硬い
におい消しにチューブ生姜買ってくる

SHOP99のサバ缶買ったら臭くなかった
ニッスイが臭いのか

水煮を臭いなんていう奴は初心者

ニッスイの水煮はそのまま食う為の物だろ。

煮込むには柔らか過ぎる。

西友水煮もそんな臭くないと思ふ

大根千六本に切って、水煮汁半分捨ててドボン乗せ
塩、胡椒で味付けて、酢ドブがけしてワサワサ食う最高

>>289
おまいさんの文章何かステキだｗ

今日の朝飯は大量の刻みキャベツとサバ味噌缶汁ごとを麦飯にぶっかけたもの。
メシ作るの面倒な時の定番。

サバカレーのドラマあったよな

玉置こうじのだよね。
ドラマに便乗して鯖カレーが缶詰やパックになってたなあｗ

泳いでるさばに頭からかみつきたいお〜^ω^

サバは食べすぎるとアレルギー起こすんかな
ヒスタミンがどうとか
俺は花粉症キツイんだがそういうのは関係ないかな

小さいことは気にするなお
病は気からだお^ω^

294 名前：無記無記名[] 投稿日：2009/04/02(木) 23:00:06 ID:PRxyHrIG
サバは食べすぎるとアレルギー起こすんかな
ヒスタミンがどうとか
俺は花粉症キツイんだがそういうのは関係ないかな

マルハの鯖味噌うまうま

なにがうまいって水煮の缶を直接ガスレンジにおいて煮込むと
ゼラチンが固まったようなものができるんだけど
それがぷりぷりで最高に美味い

煮込んで冷えたらって事？
鯖缶でも煮凝りが出来るのか…(・∀・)ｲｲ！

魚群愛してるお^ω^

へ〜鯖完がいいのか　きょう買ってくるわ

たまに食うけど、鯖の中から白くて長い、糸みたいなのがツルっと出てくるけど、
あれって寄生虫とかなのか？内臓っぽくもあるし、それならかまわず食うんだが

ageておく

>>20-

を

み

る

と。

寄生虫がいようともすでに無害化している
この板てきにはただのたんぱく質だから気にせず喰うべし喰うべし

（株）木の屋石巻水産
金華さば水煮
金華さばみそ煮

めちゃウマ！
毎週日曜の朝に食べてる。

やっぱ寄生虫だったか・・・
まぁ食っても問題無いなら、たんぱく質のおまけと捉えて食っちゃおう

焼き鯖の味噌煮という物を発見。
しかし300円という鯖缶にしては高級品ｗ
まあ少し大きい缶だけど。
今度勝ってみよう。

今日は負けたから買えなかったんだね

サバ味噌ウマー(*´Д`)

同じ種類の鯖缶ならタンパク質の量が
味付＞味噌＞水煮だな

味違いでなんでたんぱく質量かわるんでしょうね？

汁の塩分が強い→水分が抜けて絞まるので体積が減る

からじゃね？

変わるって言っても微量でしょ？
そんなに違うの？
味噌ばっかり食べてるからなあ

味噌煮愛してるお

水煮に始まり水煮に終わると思っている

激しくさばを愛してるお
５０匹買ってこようかお〜＼＾o＾／

俺はマルハとキョクヨーのサバ味噌を自宅に20
会社に20程ストックしている。

>>316
禿同
減量期には夜にサバ缶
増量期ならサバ缶丼
冠婚葬祭にはサバ缶で一杯！

そして夏には鯖アイス
思い出に打ち上げ鯖花火
自由研究に鯖の味噌煮

１００円ローソンのさば水煮うまー

国産だし１００円でもお得缶ありますお

スレと関係ないけどフルーツ缶って高くなったな
パイナップルやみかんの缶詰が100円でないしあっても小さい

畜生!!
今朝のはなまるマーケット見たかったぜ!!

さば缶食ってりゃプロテインいらずなのか？

>>324
まあ間違いではないな
でもそれは肉・魚や食品全般に言えるけど。
プロテインは食品であり補助だからね

業務用スーパーで68円だったから買ってみた。
まだ食べてない。

サンマの味噌煮をついでに買ってみたらウマー

日本海のさばを頭ごなしに食べたいお^ω^

○○君ってなんか生臭くない？

>>307
寄生虫は多くの場合アニサキスだ。
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%83%8B%E3%82%B5%E3%82%AD%E3%82%B9
ただ、刺身とかで生で食べると不運な場合、胃腸で胃酸に反応して暴れて、針に刺されてようなひどい痛みを感じるらしい。
（経験した友人の談）

釣りに行けばいいよ
回遊してる堤防だったら一回で100匹は釣れるぞ
サイズは２０〜３０�pと小柄だけど

サビキだから誰でも釣れるし

早起きする手間、釣り具準備の手間、海までの車代など、堤防へ渡る船賃、えさ代、
釣りをする時間、料理の手間その他もろもろ……

色々考えると鯖缶が手軽でコストも安い。

サバ缶はビルダーの為にあるような物
あらゆる面で非常に優秀な缶詰だ

不味いし薬臭い
あと切り身以下、元の形のわからない魚はヤバいらしいよ
並べられない奇形の魚を使っているらしい
そして奇形の原因が生態濃縮なんかだったりするとか、しないとか
まぁ食わない俺には関係ない

廃油とかネガキャン必死すぎワロタ

ご飯６はいけるお

>>334
サバなんてアホ程とれるんだから奇形を選ぶ方が手間でっせ



鯖缶サイキョ

サバ味噌は減量中に食べる唯一、味の濃いおかず。

さんまの蒲焼きで良いっすか？

今日はタンクトップでドライブと洒落込んだ
助手席にはもちろんSABA-CAN
右手でハンドルを切りながら、左手で器用にプルを開け、
汁をずずっとすする。
うめぇ。この世のものとは思えねぇ。
なんて時代だ。こいつが１００円そこらで買えるんだぜ？
辛抱たまらんとばかりにSABAちゃんをむしゃむしゃ。
べとべとの左手を助手席になすりつけける。
生臭い。それがいい。

よくねえよ。
ちゃんと歯ぁ磨けよ。

>>312
週遅れの回答だが味噌、醤油は原料大豆。

コンビニ行ったら｢水揚げ時期限定、寒鯖使用｣
ってのがあった。
確かにうまい。

みんな一度で何缶くらい食べるの？

一日で１０〜２０缶とばらつきがある。
食事回数はほぼ４回だから一食２〜６缶くらい。
あとはささみや白身かな。
脂の多い肉（ささみ以外）や大豆は食わない。
魚の脂は最強だから主食。

大豆くわないなんで？

大豆って脂質多くね？
昔は納豆３０パックくらい食ってたけど魚缶のほうがマッチョにならない？

そんな食うの？俺１食につき１缶だよ＾ﾛ＾;

多いときは３０缶いくけど少ない日は１０缶かな。
鯖丸ごとだったら８匹食べるよ。

ID:lLdKRl1G
サバ読んでない？

読んでない。
ネタじゃなく昔はカツ丼（大盛り）６杯とか卵かけご飯１０（４ゴウ分）杯とか寿司８０貫とか食べてたら筋肉と一緒に脂肪ついた。
だから納豆や豆腐３０パックにしたら筋肉減ったから今度は魚メインにしたら脂肪は減って筋肉増えたよ。
サプリとか全く使わず食事からたんぱく質を大量摂取脂肪は魚脂中心これ最強。やっぱり肉とかフライは当然だが太る。

山田く〜ん>>350に座布団一枚持ってきて！！

>>344
>>345
なんだこの見え見えの自演ｗｗｗｗｗｗ
バロスｗｗｗｗｗ

ドンタコスも返品続出！コイケヤ「風評にも程がある」と憤慨
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/news7/1239345702/

遅めの昼食の鯖缶＆生野菜。
マルハニチロの月花。美味すぐる。

DNSのプロテインも残すところ一杯分。
航空便が届くまで 『鯖缶…』お前だけが頼りだぜ。

>>356
鯖缶・スキムミルク・きな粉で乗り切ろう！

奮発して月花を5缶も買ってしまった…
寒鯖缶…

逆から読んでも缶鯖寒…

うまいだろうな…

明日食べよう。

これが彼の最期の書き込みであった

食べずに後悔するよるは食べて後悔いたしましょう

マルハのサバカレー煮とごま味噌煮を買ってみた。
ﾄﾞｷﾄﾞｷ(・ω・；)
カレーの方は地雷かなあｗ

食べたら是非、レポ頼んます。

しかし、個人的には水煮が一番好きだったりする。
みんなはどう？

カレー味がどこにも売ってないよ

塩分多くない？

チンしたらカレー味結構いけたよ。

つぶ貝のお化け〜

>>363
あんたは、もしかしてずっと鯖カレー探してない？
俺を見つけたら一個プレゼント！！大塚な！

鯖の水煮食い飽きたんで、今日はサンマの味噌煮缶。けっこう美味かった。

今晩はから騒ぎがあるな

鯖ローションって知ってますか？

俺が行くスーパーには
レトルトカレーのサバ入り（受け狙いのような商品）もマルハのサバのカレー煮もある
カレー煮は買ったがまだ食べていない。
今日はマルハの月花味噌煮にした。
通常のマルハと違って月花シリーズは高級感があって良いね。

サバサバ愛してるお^ω^
奥さんいい腕してるおっう〜ω

サバ缶は苦手だ。てもシーチキン缶は大好き。
毎日これでもいいお

二度と来るな。

最近見つけたさんまのみぞれ煮がうまい。
ルーティンに加えた。

裁きを受けるに等しいサバ^ω^愛してるお。

減量中に食べる月花(水煮Ver)＋醤油。
塩分が気になるから気休めに胡瓜1本をサラダに付け加えて。
至福のひととき…はぁ。

いざとなったらマルハのカレー煮を食べる気がしないｗ

派遣村に送るんだ。

たまにトラウトサーモンの刺身100グラム178円に浮気してしまう俺を許してくれるよな・・・？

気持ちは解るが有罪だ。

異議あり！！

やっぱいいや。

ずわいがにの缶詰はタンパク質豊富で脂質もすげー少なくてうまい
けど高くてアミノ酸スコア低め

ここ半年は毎日パック御飯とサバ味噌缶を昼に食べてる、俺が来ましたよ。

同僚の｢貧乏なのかな…｣という視線も顧みずねｗ

たまにサバ缶にノンオイルツナを追加するけど、ツナに味噌煮のタレをかける。
コスト・栄養素・味・手軽まさに最強缶詰(`･ω･´)

花まるマーケットで鯖缶特集。

鯖。素晴らしい魚だ。

鯖・・あいつのせいで俺の人生は・・・

許さない！俺は絶対に鯖を許さない！

鯖に生き、鯖に斃れ

>386
見たよ!

レシピ忘れたけど

さばを厚生年金並に愛してるおっのー^^

>>372
>>376
>>391
どんだけ好きなんだｗ
ちなみにどれだけ好きでも体のため肝臓のため
青魚は毎日は食べちゃだめだよ。

kwsk

水銀が体内に蓄積してしまうんだよ

廃油、奇形魚、今度は水銀ですかネガキャン乙

缶から重金属が

缶の材質は鋼鉄以外何を使ってるの？

中国製
あとは言わなくても分かるな

解りません。

マルハのさばカレー煮を食べながらの書き込み。

これは地雷ｗｗｗ
美味しくないし辛いorz

サバもやたらと固いし、カレーの味も悪い。
マルハは月花シリーズとか普通のサバ缶は、あんなに美味しいのになあ。

カレーは二度と買わないっ。

>>400
レポおつ！！


そして400ｹﾞﾄおめ。

そして月花5缶ゲットしてきたオレおめ。
これなくなって普通の仕様になったら舌が肥えて食べられなくなってたりして…

半月に一度のセゾンカード5％引きの日に西友で月花を陳列分全部買い占めてる

ちょっと遠出してディスカウント酒屋行ったほうが安いのかな・・・

鯖缶はワキガになるよ

廃油、奇形魚、水銀今度は腋臭ですかネガキャン乙
まあお前みたいにイカ臭くないだけマシ

鯖缶はイカ臭くなるよ

願ったりだ。

月花はたんぱく質が少なすぎ

あんな表記適当だろ

30g以上でも少ないのか？
そんなに桁外れに多いサバ缶あるか？

結構はやくあきるもんだなｗ
あれだけ好きだったのに、食べ始めでなんか気持ち悪くなるｗ

>>408
他の缶と違って、月花だけ100g当りの表記なんだよ。

俺の近所からニッスイが消えた‥‥‥

仕方なくあけぼの味噌買ってきたが以前に水煮がマズかったので心配だ。

あと金華さば高すぎだろｗｗ

ここはあえてイワシ

鰯とか秋刀魚は量が少ないような気がする

簡単に手に入り安くて量がある
やはり鯖缶だね

金華サバは高いだけの価値あるだろ。
とにかく美味しい。

金華サバは高いだけの価値がある。
とにかく美味しい。

2回も書くほど美味いのか。
鯖缶初心者のオレは、月花さいきょ
だと思っていたがまだまだ上には上がいるのか。
って通販か百貨店でしか売ってないのかお。
余計な金がかかってしまうお(＃＾ω＾)

近所のスーパーで金華さば売ってるよ。298円。

あとイワシよりサンマのほうが安いのね。知らなかったｗ

>>420
まじでか(ﾟдﾟ)
軽く探してみるかな。
普通のスーパーにあるかな。
24缶とか多いからな。まだ月花ストックが10缶ぐらいあるのにｗ

298円もするなら一匹丸ごと冷凍の塩鯖を買うよ。250円くらいだ。

オラなら298だすなら鰊を食したいところだね

俺の勝手なランキング

水煮
ニッスイ＞月花＞キョクヨー＞マルハノーマル＞あけぼの＞ほにほ

味噌
マルハノーマル＞月花＞キョクヨー＞ニッスイ＞あけぼの＞ほにほ

そのランキングに同意する

金華サバなかったぜ…
通販しかないのか…

ニッスイ水煮の腹側の部分はぷりんぷりんで最高に美味しいね

近くのスーパーやコンビニはニッスイもないなｗ
仕方なくまた月花を買ってしまった。
しかし水揚げ限定もそろそろ終わりそうだし買い溜めもいいかな。

鯖

朝起きて鯖

昼も鯖

おやつも鯖

晩飯も鯖

寝る前に鯖

さすがに体に良くないだろ。

それだけで蛋白質が150〜180は摂れるな
さすがサバ様

トレーニーにはノンオイルツナ缶とか鮭水煮とかよりも
サバ缶の方がいいの？

ノンオイル→極限までカロリーを制限したいとき。

鮭水煮→味の好み。物により若干コストパフォーマンス悪し。

鯖缶→コスパよし。味よし(好みあり)
高蛋白、良質な脂肪酸豊富。

個人的には区分けはこんな感じかな。

結局は、目的と好みだよ。

ところで、各地のご当地サバ缶を多数取り扱ってるネットショップか
都内とか特産店みたいなのの情報はないかな？
いろいろと試してみたくなってしまってさ…
情報求む。

月花ってどっかで安く仕入れられないかなぁ・・・

仕方ないから送料かかってもいいからいくつか目ぼしい鯖缶IYH！！
届いて食べたらレポするよ。
計算したら1缶辺り\600ぐらいだｗ

>>434
120缶で\5750があるらしいよ。
B級グルメ板行って味噌。

久々に焼いた鯖食ったらうますぎワロタ。

貴様がそんなとこいうから急に鰈の塩焼きたべたくなっちゃったじゃないか
もう、せきにんとってよね

ふざけんな。鰈の煮付け食いたくなったろうが。責任とってよねッ！

魚の漢字が読めません

>>435
ありがとう

やべぇ。青森の正直が届いてさっそく食ったんだが。






馬卓。





なんだこの鯖は。

475 ：やめられない名無しさん ：2009/05/22(金) 14:04:42 ID:KHvgsACO
青森の正直が届いたからさっそく食べてるが…


うまぁい…


青森ずりぃよ。

>>442
ほかにもたくさん書いてるから探してみてくれよ。

てか、おまいもそこ見てるんだなｗ
そういうやつ多そうだｗ

俺もそこにいる。
安売りで在庫処分してる月花は失敗ロットだったって噂がスレにあったが、俺たちにはほとんど関係ないな。

>>444
いや、大いにあるんだがｗ
最新ロットの寒鯖はあり得ない。悲しくなった。

タンパク質さえ入ってればもんだいないだろ。

どんな状態だった？
単純にまずかったのか？

>>445
そんなに味悪いの？
俺も>>446と同じ考えで、タンパク質取れて保存が利いて安いなら万々歳だと考えてたよ

自分用に買ってきた金華サバを、家族に喰われた。

こいつはメチャ許せんなぁ

俺も遂にさば缶かっちった
でもメーカー１種類だけで選択の自由なかった
マルハの味噌煮と水煮。味噌ににした
帰ってここみたら好評でよかった
水煮ていかにも生臭そうだけどおいしいの？

てか俺筋トレはほとんどしてないのに意味ねーｗ

なんでひとつもおもしろいこと書いてないのにコテハンなの?

厨ニかゆとりだから

今夜食に，鯖水煮を具に入れた韓国ラーメンを食べてゐる。
鯖チゲってのをネット上で見かけたんで作ってみたんだが。
悪くないかも…(ちょっと自信ない)

缶詰おいしくないｗｗｗｗｗｗ
パサパサパサパサしてる・・
これならスーパーのお惣菜のが油乗ってて美味しい・・・
それじゃだめなの？缶づめがいいの？

うっせーんだよザココテが

さば缶のよさわからんくずはうせな

ザココテって生きてる価値無いよな…

初めに水煮ではなく味噌煮を選択した時点でダメだろ

>>455
過去レスまったく見てないだろコイツ。

あけぼののイワシのオイルサーディンってのが意外な程うまい。

こういう単独スレが存在するほど、フィッシュオイルってのは
大事なんですかね？　いまいち効果の程がわからないもので…

フィッシュオイルが大事とかそういう話じゃなくて
鯖缶を愛してるからだよ

栄養的に優れていて、買い貯めしとけばすぐ食べられて合理的。 味については趣味の問題。

イワシ・ツナもたんぱく質的には変わらないね。

サンマはたんぱく質低い。
味は好きだけど、たまに内臓ゴロゴロしてるの見ちゃうと、しばらく内臓を箸で除去しなきゃ食べれない。

>>464
サンマ、たんぱく質低いですかね？
手持ちのはそんなにサバ缶と変わらないし、何より
DHA・EPAはかなーりすごいので。

464だけど、そうなのかな？俺の手持ちはg8位だった。

さばみそ煮（マルハ）

神

うますぎる

涙出てくる

このスレ見て以降、毎晩さば缶を食うからカロリー過剰だぜ

鯖缶のカロリーって150〜250だけどいくつ食べてんのさwww

たぶんごはん何杯も食べちゃうんだよ。ウマイから。
しょうゆかけてマヨネーズかけてかきまぜるだけでウマイ。
しかもそれでいてシーチキンほど自己主張しないでクセのない味。
こりゃ止められない病み付きの味ですな。

>>469
それマルハの総重量100gあたりだけの数字じゃないか？
200g缶だったら実際はその2倍だぞ。

それでも騒ぐほどじゃない。

だな

サバ缶のカロリーってなんであんな幅あるの？

>>474
固体差あるからだろ。

寒鯖か違う季節の鯖かで脂肪の乗りは10%違ったりする。

人に例えば街中歩いてるヤツを2人、パッと比べてみろ。
デブとガリがいたら。そういうことだ。

平均値しか書いていないメーカーもあるけれどな
謝罪と賠償を求められても知らんぞ

ブニブニした部分は苦手

俺の腹に謝れ

最近イワシに浮気してたけど、鯖のボリューム感にはやはり勝てないな。

俺なんかそろそろメーカーから表彰されてもおかしくないぜw

マルハ さばみそ煮 月花
週1〜2缶食べてる

だめだそれじゃすくなすぎる
毎日３缶はたべなきゃ　強くなれない
愛する人を　守れない

ホニホ、ドンキで安いから買っちゃった(涙)

ランキング最下位で食う気なくした

ホニホ毎日食ってるが…
美味しいよ

お前ら関サバ食ったことあるか？
俺この前大枚叩いて関サバの刺身と焼き物を食った。
もう爆旨な。こんな旨いもんがこの世に在ったのかと驚愕した。缶詰めが豚の餌に思えてくる

お前破門な

>>485
そりゃうまかっただろ、脳内妄想の関さばは

鯖の油漬けってないのかな？
イワシのがめっさ旨いんだから鯖様でもマズいはずが無いと思うんだが。

お前はいままでに食べたサバ缶の数を覚えているか？

絶対地獄でサバたちにビンタされるぞ。もうやめとけ。

ここ数年、仕事の日の昼食は鯖缶とおにぎり。嫁もおにぎりしか作らないでいいから楽らしい。

もちろん鯖缶はケース買いな。

シュールストレミンブが筋肉をつくる

シュールストレミングより臭そうだな。

ポルトガル産のトマトソース漬けのサバ缶はたまに食べるな。

>>490
オマイは俺かｗ

昼に、営業車路注してサバ缶とおにぎり食べてる人見たことあるけど、以外といそうですね。

お昼は白米、さばみそ煮缶とサラダでもいい。

関さばくらい食えるだろ

しかし俺の安い舌はサバ缶が好きだ

マルハの200円くらいの缶なら食える。
あれくらいの塩分なら毎日でも大丈夫だけど、飽きるから毎日は無理だ。

サバ缶てダイエット中でも問題ないですか？

脂身抜いて食おうぜ
あの肌色のプルプルしてる所と汁を抜くんだ

抜く必要なし

ならばよし！

このスレに触発されてホニホの水煮缶を買ってみた。
鯖缶は初めてだったが、おにぎりと一緒に食べたら美味すぎ。
１１８円でこれだけ美味いということは、隣にあった４００円くらいのは
どんだけ美味いんだよｗ

一度だけ500円くらいする鯖缶食べた事ある
その後いつもの100円鯖缶が鬼のように不味く感じたよ

ネガキャン必死だな

500円の食ったら100円のが食えなくなるから現状で満足してろってこったな

水煮ってあんま売ってないのな
今日スーパーの鮮魚コーナーでやっと水煮缶に出会ったので全部買い占めてきた
といっても７缶しかなかったが。。。

メーカーはキョクヨーってやつで食ってみたら劇的にうまかったんだけど、ここの水煮好きの皆さん的にはキョクヨーのランクはどれくらい？

すんません>>424のランクの中にキョクヨーも入ってたね。
真ん中くらいか。
これよりまだうまい水煮があるなんて夢が広がるｗ

しかしなかなか売ってないのですがorz

その500円の鯖缶様って「青森の正直」って奴？
今日見かけたけど缶がデカイｗ地元故か398円だったけど高いから躊躇してしまった。

Ｂ級グルメ板の本家鯖缶スレでもうまいと言ってたね。

>しかしなかなか売ってないのですがorz

そうなの？地域色かな？
うちの辺りのスーパーだと、水煮と味噌煮でほぼ１：１ですが・・・

俺はキョクヨーは苦手だな。
月花と金華サバを日替わりで喰ってる。

ウチの近くのスーパーは味噌味と醤油味しかない。。

>>510
私は福岡です。
スーパーに行ったら必ず魚缶コーナーチェックしてるんですけどねぇ
今回見つけたのも缶詰めコーナーじゃなくてスーパー内の魚屋のすみっこｗ
買ったのももうラスト1個になってしまった。。。

俺は奈良だがスーパーは結構種類があるが
セブンイレブンでは鯖缶自体置いていない
ｍｉｎｉｓｔｏｐで極洋の味噌缶があるだけ

さば缶を食いだしてから、ツナ缶とかさけ缶が味気なくて
食えなくなる副作用が出た

サンマ缶おすすめ。
あと青森の正直ってほにほだったんだｗ
その力をノーマルに注げばよかったのに。

ホニホの梅じそ風味の鯖缶はめちゃ美味い！98円
こんな美味い鯖缶食ったの初めてやわ！

水気切った鯖缶に、味の素のEXオリーブオイルちょっと垂らすとネ申が降臨する。

水気切ったら意味なし

↑何の？

>>518
ケチャップにゴマでもいけるぜ。
汁は最初に一気飲み。

邪道だ！

大量に扱ってる店やっと見つけた
これで私の鯖ライフも安泰ですｗ

ちなみにメーカーはちょうしたで、もっさり感無し。ｷｮｸﾖｰよりもさらに旨くて感激しました
これなら１日３缶いけそうですｗ

トロトロが好きならニッスイがいいぜ。

ニッスイの水煮が見当たらねぇ…
近くの店には全部味噌煮しかないお。
(＃＾ω＾)

水煮ばっかじゃ飽きるだろう
味付け、味噌煮以外のバリエーションも欲しいぜ

自分で生姜でも散らせば？
案外に美味いよ。

あと家でならレンジでチンした卵と醤油を足しても美味いよ。
500wで白身と黄身に分けて先に白身だけ20秒。
次にそれに黄身を置いて40〜50秒がオススメ。
白身と黄身が両方ともうまく半熟になってくれる。
昼飯それだった。

俺が楽しみに取っておいたニッスイの焼き鯖缶を勝手に食った奴、正直に出てこい！

>>529
Oh shit!
Fuck you and suck my dick!!!
You can go fucking fuck your fucking self!!!!

>>530
読めるけど何となくしか意味わからん！
訳せ！

サバ缶食べ過ぎてオシッコがサバ臭くてびっくり

What's all the damn noise!? >>531
It sounds like chewbacca taking a shit!!
Don't talk shit about ">>530"!!

コテはずし忘れた…
見なかったことにしろ…

　　　　　　　　　　　　　＿＿＿,,,,,.....　-一ｧ
　　　　　　　　　/￣;;;´;;､;;;ヾ;;;, -──--､,!
.　　　　　　　　/'´|;;;;,､;;;;;;;;;;／　　　　　　,!
. 　 　 　　　　/:.:.:.ﾚ´:.ヾ;;;;;;i 　 断　 だ　,!
　　　　　　　/:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ヾ;i　　る　 が ,!
.　　　　　　/:.;.イ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:..ヽ　　 　 　 ,!
. 　 　 　　/ﾚ'　;|:.:.:.:.:.:.:,:ィ:.:.:.:〉　＿＿,.,!
　　　　　/-､ヽ,:|:.:.:,／　/:.:.:/／.:,:ｨ:.:.:.,!
　 　 　 /'ヽ､ヾi ﾞ´.: 　 /__;:;:-'"´ ,;|:.:.:.,!
.　　　 /ゝ-`';:/　.:〈ﾆ=-=ﾆ二￣ヽレ',!
　　　/::::;;;;;／　　'　,, ﾆ｀ｰ-,､__＼〉ｨ,!
. 　 /;:::::／　::.　　　　::.,,＼_ゞ;'＞ 〈;,!
　 /i!:::::iヾ-'、::..　　　　　　 '';~　,;:'/,!
. /;;;i!fi´l_､,.`　　　　　　　 .:　,;:'　　,!
/;;;;;i' ('ー､ヽ　　　　　　..: ,;:''　　　,!
ヽ､jゝ、`ヾ:､ﾞ､　　　,..:'.:'"　　　 .: ,!
　　 ｀`ヽ.､_ ¨`　　,:'　　　　　 (_r:,!
　　　　　　 ｀`ヽ.､..　　　　ノr;ｿ~,!
　　　　　　 　 　 　 ｀`ヾ､　/ ７,!
　　　　　　　　 　 　 　 　 ｀`ヽ,!

はごろもの野郎、鯖で健康をやめたと思ったらイワシで健康なる物を作りやがって。

なに？和風トマトに黒酢煮だと？
けしからん！俺が食って処分する！

久々にニッスイの鯖缶買いに行ったら40円も値上げしてやがった

このスレ見てから激しく鯖缶にハマってしまいました。
お手軽なのもあって鶏胸食べてたのを全部鯖缶に置きかえて毎日３〜４個食っちゃってるんですが、健康上問題ないですよね？
塩分採りすぎとか。

減量中なんですが鯖缶＋ｶｰﾎﾞ＋ｻﾗﾀﾞを日中３回食べてます。
朝と夜は別メニューです。
間違ってればアドバイスお願いします。

好きなだけ食べな。

鯖缶買ってみた

蛋白質の多さにふいた

>>540
ようこそ鯖ワールドへ！

スーパーで比べたら、イワシとサンマに負けてたぞ蛋白質

今日購入したニッスイの鯖缶128円は蛋白質32.4ｇ

ＨＯＮＩＨＯの鯖缶100円は蛋白質28.3ｇ
ちょうしたの鯖缶100円は蛋白質12.6ｇ

キョクヨーの鯖缶、今日限定で1缶88円だったから棚にあるの全部買ってきたw

サバ缶買ってみたが美味しくなかったので近所のネコにあげてみた

塩分高いらめぇぇぇぇ！！
ネコに鯖缶はあかんぞ。超食いつくけど。

何処サバ缶がオススメですか？

サーバメンテナンス

カツオブシのがよくね？76/100�c

俺は鯖缶も食うけど鰹節の粉末をプロティン代わりにしてるぞｗ
鯖缶はホニホの味付け98円タンパク質31.7g
鰹節粉末500g、698円
ちなみに室内で飼ってる猫のチンチラにもご飯に鰹節かけて食べさせてるが毛並みがよくなったのとジャンプ力が2mくらいあるｗ

鰹節?たんぱく質１ｇあたり1.84円
鯖缶（ホニホ）?同3.09円
と言いたいわけだな

鰹節粉末は盲点だった

俺も試してみよう

プリン体

マルハの月花
さばみそ煮、さば水煮

カツオブシの問題はたいした量じゃないのに持って帰る時かさばるんだよな 最初から粉末で売ってくれないかな

削る前の買えばいいじゃん。

>>556
業務用スーパーに鰹節粉とか売ってるぞ

魚粉なんて何処にでも売ってる
ナマズの魚粉ってのも最近は見掛ける

サバの腹のなかに卵？内臓？がゴロッとはいってるやつない？
なんかやだんだけど

心配するなサナダムシでも死んでいる

今年もサバ缶の季節がやってきた@長野
スーパーに山積みだぜｗ

業務スーパーにカツオブシ粉末探しに行ったら無かった件…

大根おろしと、ポン酢で食べると美味しいよ

105円均一コーナーがあるローソンなら
サバ缶結構おいてあるね。
サバのホットステーションやで。

鯖缶なんか68円とかで売ってるじゃん。
ちゃんとマルハとかのやつが。

じゃんと言われても、自分の行動圏内になければ無いのと同じ。
嫌がらせでもしたいのか?

田舎に住むホモは負け組だな。
出会い少ないし

産直直送のさば愛してるお^ω^

俺の住んでる町は一番安くても99円だな
毎日食うわけじゃないから別にいいけどね

産地といっても実はたいてい中国沿岸だけどな。

【食品】「ペプシしそ」テストモニターを起訴「おいしい」と虚偽報告で
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/news7/1244987217/

サバ缶もいいがスルメも結構タンパク質多い事に気が付いた。
100均で買った25gのあたりめに16.8g含まれてる。

つタンパク質スコア

アミノ酸スコアだった

乾物はプリン体も凝縮されております

>>573
同じグラム数でもするめの方が吸収が悪いと思うんだが

アミノ酸スコアを知らない人がいるようだ

さばの成分を大学で分析してもーたお^ω^

そこで意外な欠点が明らかに…！

ウイダーｘマルハ

アスリート用さば缶発売
塩分控えめたんぱく質強化

>>581
それいいなｗ

俺は薄味なんで水煮ばっかり食べてるんだがさすがにちょっと鯖に飽きてきた。。。
ついでにﾝｺｰとｼｺｰが若干鯖臭いんだぜｗ
だもんで最近は鯖を少し減らして竹輪とかまぼこ食べてんですけど、これらはアミノ酸スコアどんなもんでしたっけ？
家帰ったらわかるがいま気になったもんで。
レスがなかったら夜自分で調べて発表します。

ちくわは手軽でいいよな
原油高の頃、値上げしたうえに本数が減ったけど

通販でちょっと高いサバ缶買ってみたが美味いなこれ。

で，もうスーパーの安売り品は食えなくなったから近所のネコに全部あげてみた。

おまえら、スーパーでサバ缶の山に紅鮭缶とか混ぜるなよ
あやうく買うところだったよ
ちなみに、190gで1,040円だったぜ

>>584
お前は俺かｗ
俺はそのせいで鯖缶食べなくなっちゃったよ…

さばうめええええええええ
コストパフォーマンスたけええええええ
うめえええええええええええええ

>>587
ひと月前の俺だな。
心配するなすぐに飽きr…

飽きたらちょっと冷却期間を置けばいいだけ

しばらくすれば、サバ缶の魅力を再発見するものだ

サバ缶の空き缶からコバエが湧きまくる…

味噌煮は死ぬほど好きだが、水煮は死ぬほど嫌い。

なんでこんなに味違うんだろ…

みそーにうまいお^ωω^
コシヒカリNo.1おっのー^^

サバ缶開ける前によーく振るとウマミがうｐするんだって

サバ缶うまー！
海外のなんだけど、トマトソースみたいので煮込んであってうまいうまい！

鯖缶と野菜くっているとボケない見ないな事を家庭の医学でいっていたな

>>590
蛆虫を喰えよ
良質なタンパク質だ

>>595
野菜はマルチビタミンで代替できる
じゃあ魚油だってサプリで代替できるだろう、となりそうなところだが、
日本ではサバ缶食ったほうが安上がりだったりする

つまりどう転んでもサバ缶最高だ！

>>593
俺のニッスイ水煮がボロボロになった件

ここも対象
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http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/internet/3843/1241598934/

>>595
文章みたらもうボケとるやないか
しっかり食え

さば缶食う時、汁は捨てますか？　そのまま飲んでもいいのかな？

>>597野菜には食物繊維とビタミンやミネラル以外の栄養素も含まれてる

つまり鯖缶も野菜も最高だ！

今朝は、金華サバ水煮と金華サバみそ煮を１缶ずつ喰った。
幸せな気分になった。

脂質多すぎ
デブマッチョ限定食だな・・・

ちがうよ。
俺体脂肪よんぱーだからむしろ脂質ありがたくいただきます。

この脂質が(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

つーか、普通の塩鯖はダメなの？
切り身で98円くらいだし
焼くのも簡単でそ

過去レスくらい読みなよ。

いちいちよんでられるか
過去ログ読まない俺より
テンプレにまとめないのが悪い

俺らはその簡単な「焼く」って事すらできねーんだよ

調理器具は電子レンジしかモッテネーーーーヨ
あとミキサー。

結論だけ書くと、焼いた鯖よりも缶詰のほうが良い。

そう。だからスレが地味に盛り上がる。

鯖の切り身をミキサーに掛けます。
ヨーグルトとプロテインとバナナを加えます。
そもままグイッといただきます。

ハゴロモのさばで健康カレー味美味かった。

>>614
腕に変なぶつぶつが出た…

最近イカ缶にはまってる

お！　
オレの居場所発見！

サバ缶最高や★

なぁ！

焼いた鯖は骨ごと食えない。
缶詰は食える。これがでかい。

寄生虫のかたまり

それすらタンパク質。

>>619の言葉を借りていえば

鯖缶は寄生虫ごと食える。これがでかい。

むしろ寄生虫が筋肉を作る

下しちゃうんだよ
サバ缶だけ...は　　

体質かな

焼魚紀行の焼さば缶なるものを発見！
醤油と味噌しかない・・・
塩味だしてほしい！

あけぼのは鯖より鰯のほうがウマイなｗ

月花が118円(税込)って安い？
まとめ買いしといた方がいい？

燃えないゴミが隔週になってしまった。
空き缶はフタまでキレイに洗うようになった。

>>627
7&iのは98円
味噌と水お好きなのどーぞ

>>629
それって月花と同レベルなの？

一度寄生虫が気になりだすともう食えない

水煮とか、缶あけたら腐敗してるようにしかみえんしな
まぁ虫とかいてもチンすれば大丈夫だろ

というか、さば缶毎日食ってたら痛風になりそう
てか、なるだろうな。

サバ缶食いーの、卵食いーの、プロテイン飲みーの、オレンジジュース飲みーの
っていう生活してればなるかもしれんが、サバ水煮缶を食ってハードにトレしてる
香具師なら痛風なんかならないと思うぞ。俺は毎日２缶食べてるが健康そのものだ。
茹でた青い背の魚だぜ？体に良いに決まってるだろう？筋肉はバッチリ付くし、DHAたっぷりだし、
すべてのスポーツ愛好家にお勧めしたいパーフェクト食品だ。サバ缶はサイコーなんだ。

なにも分かっちゃいねーな

知らぬが仏ってゆーだろ！？

１週間に１〜２缶食べる

毎日３缶食べてるが健康診断で正常だよ

５年前に亡くなったじいちゃんもそういっていたな

じいちゃん100歳だろ

いや87歳

サバ缶は蛋白質が15gは入ってるのか？

今すぐニッスイの鯖缶を買って成分を確認するんだ。

食べずにいられなくなる。

当然汁も全部飲んでだろ？

水煮はなんとか汁もいけるが他は濃すぎてムリだな

卵かけご飯にサバ缶半分入れてグッチャグチャに混ぜて食ったら旨いがな！
残りの半分は缶のままコンロに乗せてグッツグツいわして仕上げに卵ポンッや！
一緒に食べるんやないで！2回にわけるんやで！せやないとえらい事なんで！

なぜマグロではなくサバなんだ？

マグロは脂肪分少なくて美味しくない

水銀の件もあるしね。小さい魚のほうがいいと思う。大きい魚は水銀が溜まってるからね。
新鮮なイワシ、アジ、サバを沢山食べれればいいけど高い。だから鯖缶食べる。

大トロ１００こたべたいお(>_<)

脂ばっかで気持ち悪いよ

たまに卵入りの子持ち鯖缶がある

ばかもーん！ そいつがルパンだ！

秘密のケンミンShowでやっていたたけのこ汁に鯖缶に入れるやつはうまそうだった。

青森だと身欠き鰊使う。

秘密のケンミンShowって相当の爺婆が観る番組だが……

酒のつまみにかってきたゲソが中々のたんぱく質量だった

まさかアミノ酸スコアを知らないとか

やっぱゲソは低いのか？

>>653
あれは美味いよなｗ

母ちゃんが良く鯖缶入りの雑煮作ってくれたが美味かった

>>657
たびたびというかもう4億回ぐらい見たから
この際アミノ酸スコアを自分の言葉で説明してくれないか

ググれ

>>661
うるさいボケ、アホの一つ覚えが
>>657の馬鹿のあらしがうぜぇから言ってるんだよ

自分の言葉www

コピペや猿マネしかできないから無理じゃろね

オマエがお手本見せてくれ
ゴチャゴチャ言ってないで早くやれ

ID:T1om+SfT←夏厨必死(知能指数的意味で）

このスレの住人はまず基本的な知識としてイカのアミノ酸スコアの事は知っているが、そんな事考えちゃいない。

鯖を愛してるからここに居んだよ！

非常食として鯖缶買ってきたよ
HONIHOってメーカーで１缶９５円だった
１缶１９０ｇ当りたんぱく質２９．１g、これは優秀だ

って言うか、本当にそんなに入っているのか疑わしいな・・・ｗ

>>666
自分の言葉とかオマエこそ夏厨丸出し
詩人かオマエはｗ

ゴチャゴチャ言ってないで
＞アミノ酸スコアを自分の言葉で説明してくれないか

>>669
ファビよんなよ　>お前こそ夏厨←夏厨の上知能は消防かよ
　　そのお粗末な頭と貧困な語彙ではまともな反論も出来ないだろう
　　　　　リアルでも馬鹿にされてるから居場所を見つけようとやってきた2ちゃんでも負け犬

くやしいのうｗｗｗｗｗｗｗｗｗ　　くやしいのうｗｗｗｗｗｗｗｗｗ　　くやしいのうｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
　　　くやしいのうｗｗｗｗｗｗｗｗｗ　　くやしいのうｗｗｗｗｗｗｗｗｗ　　くやしいのうｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
　　　　　　　くやしいのうｗｗｗｗｗｗｗｗｗ　　くやしいのうｗｗｗｗｗｗｗｗｗ　　くやしいのうｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

　　　寄ってらっしゃい見てらっしゃい　バカ男>>669　　お代は見てのお帰りだよ

>>670
まじで夏厨丸出しだな

逃げ回ってないで
＞アミノ酸スコアを自分の言葉で説明してくれないか

質問を質問で返すって馬鹿の見本だね
>>671ＩＤも顔も猿のケツよりまっ赤っかだぞ

真のトレーニー兼サバーニーはつまらぬ言い争いなどせぬデカイ心のもちぬしじゃて

サバ缶毎日食べてると健康に悪い？

>>674
四年間喰ってるけどこの間の人間ドッグでは引っかからなかったよ
血なんぞ綺麗なもんだってさ

それはトレーニングのお陰だろうさ

なら良いじゃん。ここはトレーニーしかいないんだし

うぁ…

血のきれいさはオメガ３脂肪酸のお陰か？

築地市場愛してるお^ω^

サバの寄生虫「アニサキス」がサバ缶に塊で入っててドン引き。。。

ネットで調べたら熱処理してたら食べても問題ないってあるけど

今まであんなの食ってたかと思うと・・・吐けるわ。。。

肝っ玉小さいな

見た目が分からんから何とも言えんが・・・
塊はいやだな

>>681
寄生虫の分のタンパク質も取れておｋ・・・っとでも思うんだ！

築地市場のほんまぐろほんまに愛してるお^ω^新鮮だおっお〜＼＾o＾／

鯖缶の汁も飲むもんなの？

リンゴの皮を食うのと同じく、汁にこそ栄養素が含まれている

リンゴの皮なんて農薬が怖くて食えない。

無農薬のものを買ってないの？

最近、インスタント麺のお供に週５缶くらい食ってるんだけど
今さっき、いきつけの小料理屋の仲居さんにﾁﾝﾎﾟが生臭い言われたお
これ関係あるの？教えてエロイ人。

生臭いのは生まれつき

さば缶ってコラーゲンも取れるんだろうか。
取れないようなら、スーパーで売っている焼きさばの方がいいのかな。

コラーゲンなんてものはそのまま摂取したところでなーーーんの意味もない。
結局一度体内でアミノ酸まで分解されて、その後一部がコラーゲンに再合成される。
だからプロテインを飲むのと、コラーゲンとやらを飲むのとはなんの違いもない。
要はタ材料であるアミノ酸をたくさんとりゃ合成されるコラーゲンが増える可能性があると言うだけだ。

そ、そうだったのか。
鯖缶を今度買ってみるよ。

すぐ騙されるし

なら世の中にこれほどコラーゲン商品が溢れてるわけないだろ
ちょっと考えれば分かること

>>695
ふーんすると、牛肉を食べると筋肉も牛肉になるんだww
失礼ですが大学の専攻はどちらでしょうか

そこで牛肉を出すのも馬鹿だな。

鯖って 皮がキモッい！
柄がキモッい！
蛋白質 イケてるけど
食えん ごめんなさい

最近はサバ缶デートってのが流行ってるらしい

まあsageも出来ない貧乏携帯は生きてても仕方ないな

一年分買って冷凍保存だお＼＾o＾／

やっぱりなんか オゥェってなる
ごめんなさい

んじゃ、ツナ缶にしておいたほうがいいね

はい！
ツナにします！

サーモンにマグロにサバにホタルにイカにアワビにエビの刺身うめぇ…。 兄貴と食べ合いたかったなぁ…。

全部居酒屋のゴミ箱漁ったんだろ

なんだと

ちょっと居酒屋のゴミ箱行ってくる

>>707
nice boat

みんなに良いこと教えてあげるね
魚の これって血管？って思うヤツあるでしょ？ ブリとかによくある…
あれって寄生虫なんだよ！

寄生虫こそ良蛋白源也
委細構わず喰らうが漢

やだ！ 虫さんなんか 食べたくないよ！！

好き嫌い言うんじゃないの！

一寸も虫にも五分の魂
「いただきます」という感謝の気持ちを忘れずに食べなさい

生ならともかく、死んでるんだからいいじゃない。
どうせ食べる前にはチンもするんだろ

キーボード触った手を洗わないで
素手で食べ物つまんで食べるとかよりよっぽど大丈夫だぞ
洗わないキーボードって便器より汚いらしいし。

寄生虫はそんな簡単には死なないよ。
動きを止めて安全な状況になるまでじっとしている。
そして暖かな腸の中で目を覚まし壁を食い破って身体に食い込んでいくのだ。

鯖缶は問題ないだろ
虫も食えないとは女々しいやつ

マックスバリュで火曜特売で鯖缶78円だった
お一人様１ケース(24缶)までってなってたわ


日水やキョクヨーは日本産だがHONIHOは中国産

ホニホ、安いから買ってたけど、中国産ならやめるよ(´･ω･｀)

はごろもフーズの鯖缶水煮が88円
カロリーが少ないのがうれしい

チャイナドレスは愛してるけど中国さんは(>_<)だお

HONIHOは会社は日本なんだけど工場が中国なんだわ
全製品がそうじゃないとは思うけど

極洋は国内工場で作ってます！って言ってたし缶にも書いてある

みんな鯖食べられて羨ましいお…

アレルギーでもあるん？

弁当に すごく不味い鯖のおかずがあって それいらいトラウマ

悲惨だお(>_<)

>>724
贅沢いってねーどとっととがっつけ

寄生虫の一匹も飼ってないから最近の若いのはIgE余ってアレルギーになんだよ

俺が小学生の頃は皆ウンコに白い蟯虫飼ってたからな

>>724
じゃあ別に食わなくてもいいじゃん。
トラウマになるぐらいのもんを無理に食う必要ないだろ。

ホホホ、この者たちは一体何を騒いでいるの。
鯖がダメなら鰯を食べたらいいのに。

>>730
つまらん
せめてホホホをホニホにしていたら
おやじギャグの最低ランクには入れただろうに

そういや、タラの缶詰は無いな。
油分が少なく、タンパク質含有量の多い食品なんだが、
足が速い点がネックなのか？

サバも十分足が速いんだけどな。

タラ系はかまぼこの原料になるからじゃないのかな？

汁を臭みを取って食べるにはレモンとか生姜とか梅干しが有効らしいよ。

秘密にしてたけど生クリームがお勧め

臭くないから臭みを取る必要なし。

毒をもって毒を制す
キムチと混ぜる

キムチは毒じゃありません！

比喩表現を理解できないのは日本語が不自由なのか

汁も飲むもんなの？

キムチの汁は寄生虫入り

>>740
飲みたけりゃ飲めばいい。人に聞いてどうすんの？

鯖には大変世話になっているよ
鯖供養祭しても良いくらいに

イカやイワシ、マグロ、ツナなどの缶詰は食べないの？

食べるけどここはさばのスレだから。

さすがにサバサバしてるな〜

(台本を見ながら)おーい座布団全部持って行け

いつも水煮はわさび+醤油かめんツユだったんだけど
わさびがなかったらめんツユだけで食ってみた
・・・やっぱり青臭さが俺にはつらい

食いながらこの書き込み

さば水煮缶は酢醤油で臭みが和らぐよ

基本はポッカレモンぶっかけだろ・・・

青ジソドレッシングもいいよ
でも暖かいご飯とくうなら酢醤油かワサビのほうがいいのかな

近所のスーパーでマルハニチロの鯖缶で水煮だけなかったのは
やっぱ売れないからかな。

水煮は仕入れ価格が高いからだろうね
みそ煮はクズ鯖でもいけるけれど水煮は素材がもろにバレル

臭くないから酢だの何だの入れる必要なし

【噂ニュース】小さいほど効き目のあるペニス増大法、ほうれん草を食べるだけ
記事
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/news7/1250876574/
参考資料
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/internet/3843/1241598934/

チン肥大の前にまず筋肥大だろうが！

局所的パンプアップ

ホニホのサバ水煮缶、国産サバ使用って缶に印刷されてるな。
レスを見ると中国産ってあるけど、メーカーを信用して食べることにするよ。

ちょっｗｗ
２ちゃんねらとメーカーどっち信用してんだよｗｗｗｗｗｗ

国産サバを中国の缶詰工場で加工してるわけだから。

その過程で何が入ろうと国産には違いないわけだ。

でもさ、わざわざ国内で捕ったサバを中国に持って行って加工し、また持ってくるってコストがかかりすぎないかな？

どうしても危ないもんって事にしたい人がいるのさ

つか鯖なんてどこ産でも一緒だよな

どこで製品にされたかのほうが気になる

月がとても綺麗だったので撮ってみました。
http://imepita.jp/20091004/729770

>>765
ｗｗｗｗｲｲﾈｗｗｗ

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http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/news7/1246707615/

　／: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ＼
/: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : /＾ヽ
: : : : : : : :/: : : : : : : : : : : : : :／: : : :/ } : : ヽ二ニ :_‐-
: : : : : : :/: : : : : : : ／ : :/／ : : /: : : /: : :i : '; : : : : : ＼: ｀丶.＿＿
: : : : : :/ : : : /: : /: : : ∧＼ : :/ : : :/: : : :| : :}: : :ヽ : : : ＼: : :＼: : :｀
: : : : :/ : : : /: : /: : : / : :＼,ﾝ:_:_:／|: : : : |: /: ヽ : }: : : : : :ヽ: : : ＼: :
: : : : ': : : : :l : : | : : : : / ／' : ／　｀ﾄ !: : : /:| : : :V: : : : : : : :'; : : : :ヽ
: : : :l: : : : : |: : : : : : : :|/l/ ／　　　 l: |: :〃ト!、: : l: : : : : : : : :l: : : : : :
: : : :|: : : :}: |: : : : : : : :|,:ｨ'´ 　 ｰ＝ﾐﾚ'!: /__|从＼ |: : : : : : : : :|: : : : : :
: : : :l : : /: : : : :|: : : : :| :| 　 :::::::::::::　 j/'ァｰミヽ : | : ｉ: : : : : : :| : : ;/ :
､ : : : {:/: : : : : :|: : : : :|: |　 　 　 　 　 〉 :::::::::　｀Vj : |: : : : :/ :|ｰ:７ : :
＾ヽ : ハ: : : :} : ﾊ : : :｜:!　　　　 　 ノ　 　 　 　 } : : |: : : 〃:/l／ : : :
:::::::Ｖ:::::l: : ;ｲ :/　ヽ: : ﾄ:､:、　　　　　　 　 　 　 /: : : l :／/:/:´: : : : :/
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>>768
(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ

乗り遅れたぜ・・・
http://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1255827469/

【国際トピックス】オマーンに空港建設、マスコミは「オマーン国際空港」と呼ぶか苦慮
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/news7/1250876574/

同空港の概要紹介
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/internet/3843/1241598934/

785 名前：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！[sage] 投稿日：2009/10/22(木) 22:20:53 ID:bUKJpOIr0
ぱふぅさんところ追記きてるね
やはりエキサイトが対応したようだ
http://www.pahoo.org/entrance/support/support.html

787 名前：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！[sage] 投稿日：2009/10/22(木) 22:21:56 ID:McPhONic0
更新されてるぞ
ttp://www.pahoo.org/entrance/support/support.html

権利者もエキサイト運営もキビキビ動いてるなぁ

375 名前：友達の友達の名無しさん[] 投稿日：2009/10/23(金) 03:49:36 ID:BCmmhEKt0
権利者（「その人」）からpixivへ
「入れてあった著作者表示も意図的に消された上で写真を無断盗用されました。
　適切な処置をして下さい」

pixiv「弁護士と相談するから待っててね」
→「東京幻想に削除依頼するから個人情報教えて」

権利者
「セキュリティ対策してないフォームから個人情報送信するのは不安。
　必要なら郵送するので送付先教えて下さい」…10月3日

pixivから音沙汰無し

権利者「10月3日に問い合わせてから2週間以上連絡ありません。
　最初の問い合わせから5週間経ってます。
　状況を知らせて下さい」…10月18日

pixiv
「もう該当画像がpixiv内になくなったので知りません。
　以降、この件で問い合わせあっても返事しません」

マルハのさば缶しょっぱすぎるぞ
食塩の量1.2gって記載されているのに12gぐらい
入ってそう

【広島】お菓子かイタズラか幼稚園に乱入した下半身露出無職３４才男を逮捕
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/news7/1250876574/

>>773
その塩分を利用しましょう

金ないから３食サバ缶にしようと思ってるんだけど、体に悪いかな？

777なら筋肉と大金が手に入って世界が平和になる

おまえいい奴だな

最近このスレ廃れてるな
やっと水銀の恐ろしさが浸透してきたのか

おまえは水銀とは関係なく頭が冒されてそうだな

魚はよくないって事？

>>781

>>779がアホなだけ

この時季に製造された鯖缶は腹のところがぷるんぷるんで美味しいよね

清水食品のサバ缶かってきたが
結構美味いな。
200円位するけど、自分で作った味噌煮に近い。
味付けは、マルハに比べると少しだけ薄い。

>>776
近所に業務スーパーっていうのがないか探してみなよ。
１ｋｇで600円しないぐらいのササミや胸肉が売ってるぜ。

1kg600円のむね肉は高くないかい？
近くのスーパーではむね肉2kg690円で売ってるよ。

ささみなら安いかな。

>１ｋｇで600円しないぐらいのササミや胸肉

高っ

胸肉なんて100g45円でも高いくらいだ。

鯖缶最強伝説

鯖缶は値段よりカロリー高過ぎないかい？
以下計算してみた間違ってるかも
100�cのたんぱく質取るための値段
卵　　　　２２５円
ササミ　　２４０円
プロテイン５３８円
シーチキン６９４円
キナコ　１０７４円
鯖　　　　３０６円
たんぱく質100�cの�i
卵　　　１８７０�`�i
ササミ　　４２７
プロテイン５３４
シーチキン４２２
キナコ　１２６７
鯖　　　１２０６

ササミ茹で最高だと思うんだがどないですか？

文武両道ではないけれど、体も鍛えるし頭も鍛えようと思っているから
私は鯖缶がいいです。

頭に良い食べ物！ベスト3
ttp://allabout.co.jp/gs/medicalfood/closeup/CU20070404B/

>>789w

なぜささみと言えばトレーニーは茹で一択なのか意味がわからん。
料理ってものを知らないの？

プリティーササミー

このスレでその名に出会うとはｗ

鯖に変わっておしおきよｯ!!

さば缶うまい！
　　　　　　　　　　　　　　　｡　　　 _|＼ _
　　　　　　　　　　　　｡ O　　　／ ｡ 　u ｀ｰ､＿__
　　　　　　　　　　ﾟ　 ｡ ＼ヽ / u　⌒'ヽ゛　 u　／　　　ﾟ
　　　　　　　　　　-　　･｡　/ ； ﾟ（●） 　u⌒ヽ i　　　@　｡
　　　　　　　 ,　 ﾟ　0　─　{ U u ｒ-(､_, )（●） .|　／ ｡　 ,'´￣￣｀',
　　　　　　　　　ﾟ　,,､,ｒ-'⌒l u　//ﾄｪｪｪ､ ） ｡ﾟ /　o　 　 ,!　ハ　ハ !
　　　　　　｡　ﾟ　ｒ-'⌒`ー-'´ヾ,. iｒ- ｒ ､//u　/　｡　･ﾟ　　ｌ　フ　ム ｌ
　　　　　　　　ヾヽ､＿,,,､-､/ミ,ヽヽ/ ノ_, -イ-､＼　　 ∠ 　ハ　ッ ｊ
　　　　　　　　　　ー = ＾〜､￣r'´￣｀''ｊヽ､　 〃ヾ ﾟ　｡　ヽ フ　　 /
　ｊヽｊｖｉ､人ノｌ__　　　　　/ /　　ヽ´｛ミ,_　 ￣｀'''-ヽヾ 　　　｀￣￣
　）　　 ハ　 　７　　　 　 /　　/ ｀'＝'´ｌ ￣ｉ'-､＿,,ﾝ ﾉ　｡
　）　　 フ　 　　て　　　/　　/　　 !。 ｌ　　ｌ　　- ニ
　７ 　　ッ　　　 （　 _＿ヽ､__ｌ　___ .!。 ｌ＿_ｌ__,-=-,＿＿_
　 ）　 　!! 　 　　（ ,-＝-,　∠ヾゞゝヽ ,-≡-,ｌ　　ｌ-=二=-,
　 ＾⌒~＾⌒＾~⌒＾└==┘　 ￣￣￣　ヽ==ﾉヽ=ﾉ＼＿_／

サッバサバにしてやんよ∩　∩
　　　　　　　　　　　(*^ω^#)g

確かにラップに包んだ茹でササミを取り出して食べてる
連中見てると悲しくなってくる。
もうちょっとやりようがあるだろ。

敏感肌の人は魚食べ過ぎると体がかゆくなるから気をつけて

ノンオイル鯖缶ないかな カロリー高過ぎだってらよ

はごろもの水煮なら250�`�i位やったと思う

手元にある西友の水煮をみてみると
100g中215kとなってるね

ノンオイルシーチキンなら１００�c49�`�iだぜ たんぱく質15

>>792
茹でると油が抜けるからだよ
俺もたまに茹でるけど　ゴマドレかけちゃうから意味ないけどね

にしても茹でて刻んでほうれん草と敢えてしぐれ煮にするとか
色々カロリーあげない料理はあるだろうってことよ。
機械的にもぐもぐするのはやめて欲しいわ。
それならプロテインだけをそのまま胃にぶち込んでおけ。

サバカンすれでなぜ鶏

鯖も元来は鳥なんだぜ

切り身の魚は奇形だったりするらしいぞ。怖い怖い

お前が買うような特売品なら重慶近海産かもな

心配しなくても全部水銀や有毒物質入りらしい

気にするなこのスレにいるような脳味噌筋肉には何を食わせてもよい

気にするな。人間は皆いつかは死ぬのだ。

体育会系は社会のゴミ
犯罪予備軍

メリークリスマス♪
http://imepita.jp/20091225/776410
http://imepita.jp/20091225/777310
http://imepita.jp/20091225/778210

>>814
(´Д｀；)ハアハア　むしゃぶりつきたくなるようなフォルムだ

年末に向けてソバとサバ買ってきた
これで安心して年越しできる

ちょうしたの「とろにしん蒲焼｣が缶詰にあるまじき旨さ。
にしん嫌いだがコレならバクバク食える。

やっぱりサバ缶と茹でササミが一番！

http://imepita.jp/20100101/283710
http://imepita.jp/20100101/285060
今年一年怪我無くトレできますように(-人-)

茹でて食うササミが一番！

明けましておめでとうございます。
今年は鯖缶を食べて体も頭脳も鍛えまくるぞ！

>>817
俺もそれ大好き

>>822
アレはうまいよな。かけそばに入れて食うのがまたうまい

鯖缶のたんぱく質含有量の多さに笑ったｗ
プロテインよりも安くつくし、腹も満たせるし、頭良くなるしで言うことないやん

>>789
サバ缶、最強でしょ。
確かに卵とかササミのほうが安いが、卵ってそんなに食えるもんじゃないのは事実。
ササミも、調理は簡単だが、その簡単な事も毎日だとめんどくさくなる。
缶を開ければ直ぐに食べれるし、ご飯のおかずにも丁度いいし、
なんといっても肉よりも消化が断然良いし、
それに日本人の体質に魚はあってるよ！！
特に湾岸や川付近で代々育った家系の人は絶対に魚を代々食ってる筈だから肉より体に合ってる。
それでいて100円の缶で、たんぱく質が最高で25gも入ってれば最強でしょ。

それ以上に、鯖を愛しているんだよ！

以前にさ、Ｍ北村のマネしようとしてミキサーに、いつものプロテインと卵をバンバン入れてミキサーしてみたんさ。

卵１つ→コクがあって丁度いい
卵２つ→まあ、いけるがちょい濃いししつこい。
卵３つ→さすがに、コッテリしてきて抵抗あった
卵４つ→正直キツイ。この時点で全部飲み干せるのは難しいとおもった
卵５つ→もう地獄、吐きそう、ギブアップ、捨てたｗ　もったいねｗ

プロテイン６０ｇに卵１０個だっけ？あれ気違いだぜ。
３０ｇに５個でもギブアップしたんだ。
っつか普通の人間は先ず無理して飲んでも消化出来ない。
しかもあれを常にやり続けるなんて早死にして当然。。
現におれなんか３日やったら数日後にへんな吹き出物できまくって恐くなったからもう二度としないｗ

ということで、卵にこだわるんならサバ缶などの魚系缶づめが最強だな。

今市場に出回っているやつは秋鯖を加工したやつかな？
腹のとこぷりぷりでうまかった

１年寝かせた方が美味いってマジなん？

　50過ぎた×イチですが、筋トレ後のさばの水煮が一番好きです。
　それと、ソイプロテインと野菜ジュースとヨーグルトとゆで卵をテレビの
旅行番組を見ながら食べるのが大好きです。行ったことも、多分これからも
行くこともない風景を見ながら晩飯を食べるのが一番幸福感を感じます。
　
　最近はなぜなのか、お笑い番組をみてもちっとも面白くありません。さばかん
を晩飯に食べるようになってからのような気もします。なぜなのかはわかりま
せんが、マンション高層階の20畳のリビングで50過ぎた×いちの男が一人で
さばの水煮をたべていると全てに空しさを感じてしまうせいかもしれません。

ネタ？ｗ
しっかしリアル過ぎて変に同情しちゃいましたよｗ　人生、男は50からです！マスターズに向けてガンバ！ｗ

　ありがとうございます。決してネタではありません。

　木曜日が一週間の中で一番疲れるので、今日は筋トレは休みましたが、晩飯は
さば缶と野菜ジュースに溶かしたプロテインでした。
　奥歯を治療中で、硬いものが噛めないということもありますが。

　明日は上半身の筋トレです。若い頃は金曜日ともなると決まって
人並み以上に飲んだ暮れていましたが、今はそんなことには、
何の興味もなくなりました。
　

>>827
ロッキーを見習え

でも鯖缶おいしくなくない？
俺も前鯖缶やべえと思って飯を鯖缶とご飯だけで食べてたりしだが
なんか全然おいしくないんだよね

シーチキンの方が全然おいしい
青臭いのかな？(>_<)
後、小さい頃から食べてたりしたら、また違うんだろうね
小さい頃鯖缶なんて食べた事なかったし
おいしい鯖缶の食べ方があれば教えろ

自転車でゆっくり旅行でもしてみたらどうでしょうか
そういった用途の自転車もありますよ

ttp://www.akaoyaji.com/randona/
ttp://www.akaoyaji.com/oyaji/
ttp://www.81496.com/tecnic/tuaring/tuaring.html

ttp://www.maruishi-cycle.com/
ttp://www.maruishi-cycle.com/products/emperor/e_tm.html

ttp://www.araya-kk.co.jp/bicycle/

リンクが上手くいかなかったので
http://www.81496.com/tecnic/tuaring/tuaring.html

>>834
ﾁｯｳｯｾｰﾅ。
お前なんかキョクヨーの味噌をレンジで温めて梅干し添えてほのかな生姜の風味でも楽しんでろよ。
俺が腹減ってきたわﾊﾝｾｲｼﾃﾏｽｯﾃｲｴ!

さば缶は食べた後の缶の処理が面倒だな。さばに限ったことじゃないけど。
洗剤使って洗わないと臭うし。

さば缶はゴミではなく資源と考えて
きれいに洗ってる

汁が残ったままの缶をそのままスーパーの袋に包んで
普通のゴミと一緒に出すだけだな。

今日はラクーアのベンチで一人サバ缶。雨降ってるし…中山荒れるし…

さば缶っていいよね。地味で謙虚だし。筋トレもそのスタイルでやっていきたい
と思ってる。生き方もね。

>837
　お前なんかキョクヨーの味噌をレンジで温めて梅干し添えてほのかな生姜の風味でも楽しんでろよ。

　ありがとうございました。マジにおいしかったです。また何か別なレシピがあったら
教えてください。でも今日は鯖缶は止めて鰯缶にしてみました。

(ﾟдﾟ)ﾊｧ？
お前なんかめんつゆに水煮と大根菜とかとすいとん入れて煮た田舎風のすいとん汁でもすすってろよ。
煮すぎると身崩れするからな。出来ればキョクヨーかマルハノーマルの水煮がベストなんだよこのカス野郎。
ニッスイは避けろよ。

　あんたいい人だね。ネットで調べたらスイトン粉ってのがあるんだ。
風邪引いた時に良さそうだね。こんど作ってみるわ。

普通に醤油かけて食ってるわ

安い納豆４パックと味噌煮缶をラーメンどんぶりで
グチャグチャにならない程度に混ぜたうえに
アツアツのご飯をもって食う。
気分や疲労度で生卵やマヨネーズトッピング
これ最強

そういう料理できない奴の馬鹿飯はノーサンキュー

>>847
犬や猫でも喰わないものを食べる君を尊敬するよ
そういうのが平気な底辺なら何を喰っても生きてて楽しいだろうね

>>847のは勘弁だけどウチの猫は納豆平気で食べるから
たぶんつくってやれば喜んで食べるとおもふ

>>847
俺は支持するぜ
栄養がとれればいい
マヨネーズより卵がいいかもな
ビタミンを補給するためにネギが入っていれば最高の飯だね

栄養がとれればいいならサプリメントとプロテインだけで生活しろよ。

いやまで、意外とそういう猫マンマはうまかったりするモンだぞｗ

三連休というのに、晩飯は家で一人で鯖缶だった。

････････家族で鯖缶よりはいいかな？

マルハ「さばみそ煮缶詰【代金返還】」(国民生活センター)
http://www.kokusen.go.jp/recall/data/s-20050922.html

マルハ「さばみそ煮缶詰【代金返還】」

お客様各位

　平素は、弊社商品に格別のご愛顧を賜り、厚くお礼申し上げます。

　さて、このたび弊社が取り扱っておりますマルハ缶詰「さばみそ煮　月花（内容総量１８０ｇ）」の一部に密封不良による膨張・液もれが認められました。

　つきましては、当該商品を自主回収させていただきます。すでにお買い求めいただいたお客様には大変お手数ではありますが、下記の送付先へ着払いにてお送りくださいますようお願い申し上げます。後日あらためてお品代をご返金させていただきます。

　お客様並びにお取引先様の皆様にご迷惑をおかけいたしましたことを深くお詫び申し上げます。

　今後は一層管理の徹底に努める所存でございますので、何とぞご理解を賜りますようお願い申し上げます。


　マルハ株式会社

月花なんて高級品食べないからいいよ。

月花なんて聞いたこともありませんが。一缶98円のとは大分違うんですか？

>>857
ハズレに当たったら普通缶100円で買っておけば良かったと思うよきっと

>>855
２００５年９月２２日の記事もってきて何のつもり？
賞味期限もとっくに切れてるっつーの。

とっくの昔にクソになってる。

マルハの月花はスーパーあたりで170円から180円だそうです。
鯖缶といえば98円の自分にとって、視野の内部に無かったものです。
こんど給料が出たら一つ買ってみようと思います。感想も報告します。

給料出なくてもそれくらい買えるだろ

これ消化いいよな。
あんま腹にたまんない

サバ缶あきた。

近くの西友には何日も在庫切れのままみたいだけど
西友の鯖缶製造中止になっちゃったのかな？

たまには焼き魚食おうぜ
http://imepita.jp/20100404/382620

>>861
近所のマックスバリュではいつも148円。
そのせいで「日曜午前に150円以上の商品に使える30円割引券」が使えない・・・

鯖どうこうではなくて缶詰めってそもそも定期的に常食する食べ物？？？
体に悪くない？

鯖が効果的なら缶ではなくて鯖を調理して食べるのが一番かと思うのですが

缶のコーティングやらなんやらが溶け出すって話のことかい？

>>868
必ずお前みたいな頭の悪い奴が定期的に来るな（笑）
ここは鯖総合スレじゃないんだよ
鯖缶の総合スレなんだよ
まだわからないならＲＯＭってろ

>>869
缶よりは鯖を調理して食べるに越した事は色んな意味で良いかと思いましたので
タンパク質にしたってプロテインで摂取するより自然な食べ物で必要摂取量が取れるなら自然な食べ物で摂取した方がいいと思いますし

缶だとDHAやEPAが丸ごと摂れるから重宝なんだよ
焼いたりしたらかなり落ちちゃうだろ、もったいない
煮物で煮汁まで飲むならいいけど

単に面倒だから缶詰めなだけだが

朝からサバ焼いて弁当に詰めるような時間ないわ

ウエイトトレーニング板にいるような人は少しでも健康かつ逞しくなりたいっていう人が多いと思うのですよ

だから人一倍自分の体も大切にすると思っているので、インスタントとか缶詰めとかをたまにならまだしも常食として定期的に摂取するのはどうなのかなって思いまして…

僕は気休めとしても少しでも健康かつ筋肥大したいので最大限の努力は惜しまないように心がけています

生意気言ってすいません

生意気だ

包茎だ

＞ウエイトトレーニング板にいるような人は少しでも健康かつ逞しくなりたい
＞っていう人が多いと思うのですよ

そうかあ？むしろ、
逞しくなりたい！逞しくなりたい！逞しくなりたい！
・・・多少の健康を犠牲にしてでも
って感じだと思うが。

>>878
おれもおもうｗ

俺もそう思う。
本当は、米の飯どっかり食って押し込んで、おかずはササミと卵の白身なんて食事したくないけど。
しかも最近かなりデブに見られるようになった。
普通のデブと違うのは、筋肉落ちても良いなら痩せるのなんて全然難しくないこと。
筋肉つけるためにとにかく食べるようにしているが、あまり健康的ではない気がする。

サバ缶ｻｲｷｮ

age

肉や魚はやはり新鮮な食材を食べた方が体に良いかと思うんだよなぁ

消費期限が短い＝新鮮って思うし


若い頃はまだしも年齢重ねると食生活の差は出てくると思うよ

健康も大切にして欲しい

取りあえず無駄な改行やめろ
そして二度とくるな

>>883
添加物だらけの新鮮な食材食ってろ死ね知症

サバ缶ｻｲｷｮ

水銀や有害物質てんこ盛りの鯖食ってる時点で…

水銀厨に廃油厨　無農薬野菜でも食ってろボケ

鯖、素晴らしい魚だ。

誰だよ。水煮の棚に味付け忍ばせたテロリストは。
買ってから気付いたわ。

味付は最後まで売れ残るんですよ・・・

甘くておいしいお

>>890
俺もよくやるけどそれは俺じゃないな。

このド外道が！ｗ

脂ののりがといっても
缶に納まるサイズのさばなんだから
あっさりさばですよ

高級さば缶でもよくこんなサイズで高級と言って
恥ずかしく無いもんだと

缶詰で買うのは安いので十分とおもっちょります
高くて買えないわけじゃないんだからね

マルハの味噌、うまし
魚嫌いの俺でも食えたわ

ショップ９９で売ってるな

さばかんチラシで見た特売で７７円だが
今日は８７円で６つ買ったぜ
ついでにカロリー０のぺぷし１．５L１００円で買ったぜ
ダイエット中に飲むと気がまぎれる

安いサバ缶は安全性に疑問があるな
やはり高いサバ缶でないと

900さば

サバ缶の値段の違いってどこから来るんでしょう？

質

質って、食う以外に判断しようがなくね？
どこで獲ったとも表示してないのが普通だし

マルハとキョクヨー、ホニホで何で値段が違うん？　ってことか
それならそれは"そういうものだから"としか答えられん
ダンベルなんて同じ鉄でできているのに、いわんこぼり過ぎ とは思わないでしょ

同じ缶詰食べていると固形物の量が激しく少ないことがある
これは基準値以下じゃないの？スカスカじゃんって
尻尾の直近が2個入ってるのも損した感じ
季節の脂ののりの差は誤差くらい　部位の差の方が大きい

>>904
イバンコとＢＭ比べたらＢＭはゴミレベル。品質の差がありすぎる。
イバンコがぼりすぎなのではなく、他が値段落とすために品質落としすぎ。

スーパーの弁当でもさばの乗ったやつを食ってるが
余計な揚げ物があって油が多い。８４０カロリー。３９８円。
トレーがせこく底上げしてあってごはんが少ない。
空腹感があって力がでんわい。

なんでスーパーの弁当で鯖をえらぶんだよ

すーぱー逝ってもさばをつい見てしまうが
今度かって来て焼いて食おう

鯨とか鯖は水銀がヤバいらしいよ

おまえは脳みそがやばいんだな

ｗ

鯖缶は塩分はどうよ

あれこれ食事や食材で健康の薀蓄たれる奴がいるけれど
食ってるときに言う奴は最低だよな
そういう奴に限って170センチもない貧弱なチビが多いんだが

>>909
鯖じゃなくてイルカじゃねえの？
生体濃縮以外で鯖がなぜ出てくるのかが分からない

遅くなりました。
月花近くのマックスバリューで見つけて、買って、食べました。
178円でした。今まで売ってなかった？
気のせいか98円のよりはかなり美味しかったです。

アレは美味い

>>913
それに対しておれらはプロテイン何グラム
やれ脂肪が、アミノ酸スコアがいくつだとかしゃべるわけだがｗ

ｗｗ

>>915
途中からきたのでよく分かりません。

マルハの普通缶の辺りがあたりがうまいからなあ」、月花も148円ならいいが178円とかで100円函南のクズ引いたらたまらん

月花てメーカ名なのてすか？マックスいてみますので本当のメーカ名よろすく

ｇｇｒｋｓ

まさか　月花シリーズ　なんてのがあるとは！！　なんかの当て字かと思ったよ

美味いよあれは　高いけど

タバコ止めてから100円のサバ味噌煮缶を食べると舌がピリピリし美味しくない
思い切って月下の寒サバ味噌煮缶を食ったらピリピリもなく普通に美味かった。これってなんで？

説明しよう。

+　　　+
　 ∧＿∧　+　
　（0ﾟ・∀・） 　　 ﾜｸﾜｸ
　（0ﾟ∪ ∪ + 　　　　ﾃｶﾃｶ
　と＿_）__）　+

科学調味料が多いと舌がピリピリする。

鯖って正直ノルウェー産がうまいよね

>920
クズの月花ってあるんですか？
>921
メーカーはマルハだよ。マックスでも売ってないところがあるかもしれない。
>923
シリーズってあるんですか？味噌しか無いような？
>929
月花の鯖は国産だと缶に書いてました。ノルエウー産の鯖缶ってあるんですか？

>923
月花シリーズ、マルハのホームページで調べたらありました。
ちなみに、寒さばを食べてみたいです。
ついでに、暫らく前に「日経」に出ていた人気の缶詰のなかで、鯖のを紹介します。
�@信田缶詰「サバカレー」
�A木の屋石巻水産「金華さばみそ煮」
�B高木商店「「ねぎ鯖」シリーズ」
自分はまだ食べていませんが、宜しければお試しあれ。

鯖缶レトロでいいね、昔のビルダーみたい

昔のビルダーは早死にしたらしいな

934

水煮に飽きてきた。
なんとか調味料をかけるだけの手軽さでごまかしたい。
何かおすすめがあったら教えてくださいな。

たっぷりのマヨネーズ

うめぼし

月花というのを初めて食ったが、鯖缶の印象がガラリと変わった。
水煮なのに、ﾄﾛ〜ﾘとしてるし、感動した！

キョクヨーの缶はこのスレ的にどんな評価？
２つ食ったら一個目はかなりうまいと思ったが２個目はあまりうまくなかった
別物みたいに差があったな

月花よりましだろ

水煮鯖缶を五年間ほぼ毎日食しているけど嫌になるくらい健康だ

まあゆっくり結果がでるよ２０〜３０年後くらいに

いま56だけど30年後にどうなったか報告するよ

56でサバ缶食ってる人生もなんだな

ほかの板なら兎も角トレスレだと逆にかっけーだろ

スーパー行ったら鯖缶のコーナーで「TVで紹介！汁まで栄養が(rya」って感じの
説明ポップが貼ってあった。なんかあったのか？

>944
　健康だったらいいんじゃない。自分も60近いけど筋トレしながら週１〜2回は
鯖缶適当に料理に使って食べている。プロテインも摂っている。
　生活レベルはアッパーな方だと思うよ。これは別にイヤミな自慢ではなくて、
943の応援として。鯖缶が好きな人間もいるんだよ。プロテインは美味いと思った
ことはないけれど。

鯖缶(ﾟдﾟ)ｳﾏｰage

>>944
キミの腐った性根じゃ56になったときは鯖缶も食えない鼻つまみ者だろうね
あ、いまでもニートの社会のごみかww

水煮の汁に黄色油みたいなの浮いてるけど汁飲んでも大丈夫なの？
塩分も高そうだし

>>950
なんつーか脂そのものだろそれｗ
むしろ飲め。

缶詰めの汁って問題ない？

DHAとEPAの宝庫

　伊藤食品（静岡）の「おいしい鯖　味噌煮」というのをネットで買って
食べてみた。実は別なものが本命だったんだが、送料無料にするための
ついでに買ってみた。ところが、本当に美味しかった。本命より気に入った。
一個225円で若干高めだが、缶の中はほとんど身が詰まっていた。おススメ
です。味だけでいくと月花より絶対いい。
　>>952
　問題は全くないです。953の説明通りです。塩分制限をされているヒトは
若干問題ですが。

会社でさば缶食ってたら、空き缶の事で苦情が出た。
漂白してから捨ててだって。
気まずくて、これから食べ難いな。

>>955
ちょｗ
俺も流しが生臭いじゃねーかと言われたｗｗｗ
なんで昼は納豆４パックにしたわ
まあ食ってるとクセークセー言われっけどねｗ

会社のゴミ箱は家のそれじゃないんだから
洗剤できれいに洗ってから捨てればいいじゃない　漂白は必要ないだろ
納豆パックも洗うこと
缶詰の口で手を切っても泣かない

富永食品　業務スーパーにて
デザイン・表示プリントが曲がってます
水煮初めて食べたけど身が柔らかくて食べている実感がない
もう少し生くさいかと思ったのにそれは以外だった
昔食べた鯖カレーは生臭が凝縮されてた

味つきサンマ、チリ産トラウト食べるよりこっちの方がいいかな
味つき鰤缶は咀嚼感があっていい

自分の立場でしか考えられない人が多いね

そりゃ底辺だから

　みんな、自分の立場でしかものを考えないもんだよ。
政治家だってそうだろうさ。さば缶スレッドに来る人なんて
かわいいもんだと思うよ。自分というものをわきまえているし。

自分の意見を勝手にみんなの意見にすり替える人きてんね

そだね
>>961みたいな馬鹿にはＤＨＡも効かないらしい

味噌汁に入れるとうまいぞ。長野かどっかだと当たり前らしいがかなり食べやすい。
さらに、蜂蜜を足すといくらでも食えた。

今度試して見ます。冷汁みたいなのも夏にはいいかも知れない。

今日はマックスヴぁリュで１５８の月花５パー引きで買ったぜ
おりひろのだいず
プロティン３６０ｇ９８０円で売ってたが９８０円は手が出なかった

鯖みたいに臭いものは味噌汁に入れる気にはならないな。
それぞれ単体で食卓に並べて食べたい。

めんどくさがり屋がそろってるから
鯖のみそ煮缶を氷水の中にぶちまけて作るってことじゃないのｗ
イケルかもしれない

長野なら鯉こくって味噌汁に鯉を入れるのある　鯖は知らん
焼いた鯖の文化干しだったり

鯖缶ドンブリにいれてその上にレトルトカレーかけるやつが最強
２００円で完全食

安田理央氏が紹介してるサバ缶メシ美味しい。

サバじゃないけど、コレ
http://www.amazon.co.jp/dp/B003UUEKMG/

スーパーで130円位で売ってると思う。コスパ高いよ。

それはスレ違い。
さんま缶総合スレでどうぞ

>969
同意！
最強レシピだお

カレーやってみようと思ったけど結局そのまま食べちゃった。
カレーってなんでも合うからイケルと思うけどチョイ不安。誰かもう一押しして！！

水煮にウスターソースかけてカレーに放り込むと・・・

ウンコの味

ウンコはまだ食べたことないや。残念＞＜

さば缶の旨さは鯖を捕った時期によるんじゃねえか？秋に捕った鯖はウメーとか。消費期限てどんなもん？

時期による味の違いはあるみたいよ。
http://portal.nifty.com/2010/01/30/a/

牛乳に水煮と納豆ミキサーで混ぜて飲むと美味しいよ

普通にサバ買ってグリルで塩焼きしたほうが美味いし安くね？
白飯が進みすぎて困るが

>>981
めんどくせ

>>981 ここはサバのスレじゃなくてサバ缶のスレだよ。そう思うならここに来なけりゃいいじゃん。訳わかんね。

みんなサバ缶は冷蔵庫入れとる？

>>981
塩焼きにしないでポン酢かけるだけでも旨いよ。

サバだけに、サバサバしてるな

やっぱ>>986は取り消し

金華サバのサバ缶うまいよ！高いけど

サバかんうまいのだがあの不気味な食感の骨を取り除きながら食うのがめんどくさくてな〜

だから俺は減量中は毎日サバかんの代わりにササミと牛肉

え？骨ごといかないの？
てか汁はみんな捨ててる？

汁は減量中は捨てるが増量中は納豆に入れて食う


せめてものエコマッスルなのさ

いつも冷蔵庫にいれて冷やして、臭いをおさえる。