たけぽん2

イバンコとかのオリンピックシャフトでベンチやったなら五キロは確実に違うな

863
普通シャフトは10ｋ、
オリシャは20ｋ、プレートをつけるのと、シャフトの重さでは体感重量が違う。試してみれ

あとはベンチでも少し違いませんか？

>>864
200kg挙がったら、















250kgだろwww次はwww

せめて225にしとけ

明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
180kg1set
150kg3set

いつもはオリシャでやってるんだが、
今倉庫から普通シャフト引っ張り出してきて、試しにやってみた。
やっぱ10違うわ。ってかよく普通シャフトで高重量ベンチするな、
手首と手のひら痛めちまったぜ。
まぁそのメロンパンみたいな手なら大丈夫かｗ

(;＾ω＾)おいらみたいな100�sそこそこのレベルでも違うかお？

ソイヤっ

暇だなぁ。。。

たけぽん、ベンチ以外でスポーツ経験って
どんなのがあるの？

>>875
水泳、陸上(砲丸)、柔道、ボクシング。

柔道着も似合いそうだね。
段取れたの？

>>877
とってないよ、あまり真面目にやってなかった。

違うおっ

(･｡･)yー~~~

少林寺黒帯ﾎｼﾞﾎｼﾞ(´σ_`　)

ｵﾚぐらいのレベルになると気持ち程度しか変わりないがな！

ベンチは柔道の補助トレとかからやりはじめたの？？

>>883
柔道時代は腕立て伏せ、懸垂など自重。
ボクシングから、ウエイトトレ開始。

今はこっちが主になったね。

でも記録すごいね。

ｵﾚの方が遥かに強いがな。

>>886

ごめんなさい
タイプじゃないから

200上げたら普通次は300だろ？

タケ、自分の事、神と言うわりに小物だな。
神父様、ミトテ様見習え！

tes

>>884
ベンチの重量伸ばしても競技にはあまりつかえなくない？

ベンチ、デッド、スクワットやっている以上、どうしても
行き着くところはパワーリフティング大会だろ？
どうしてもミトテを意識してトレするのが筋だろ？
何逃げているんだよ？タケ！

スクワットがショボイ、デッドもショボイ、

好きなのはベンチだけ・・・・・
だったらベンチプレッサーの児玉を意識するだろ？普通よ！
そしてベンチ大会に出るのを意識するのが普通だろ？あ？

ベンチシャツ、パワースーツ、ニーラップ、リストラップ、エルボーラップ
を給料入ったら勿論買うんだろ？
パソコンも買うんだろ？
プロティン、アミノ、マルチビタミン、クレアチンも買うんだろ？
通販の安いの買えよ！パソコンも中古のXPでよかと！

パワーベルトも一本ピンの絞めやすいの二本買え。谷野は腰守る為にベルト二本巻きだ。
パワーグリップも買え！

カツラも買え。女性用の5000円で売っている。そのダサい短髪止めろ。ダサい。
キムタクみたいに長髪にしてイケメンにしろ！

で、おんなナンパしろ！

神父様 スルーされまくり。うける。

ディオ 先生の実生活での実績
・高校時代安西ひろこ似の女＆大塚愛似の子と付き合っていたと嘘をつく
・スーパーのシフト交代連絡のためと偽り女性のメアド３つゲット
・MEGUMI似の加藤さんへの片思い→破局
・人妻川瀬さんとの出会いラブレター渡す→破局
・女子大生ゆいちゃんとのメールのやり取り（Hメールを送り返信されず）
・スーパーでお釣りを9000円間違える。客を万引き犯と間違えて脅す。女性店員にセクハラ→解雇
・派遣会社での部長からの洗脳（敬語でしかしゃべれなくなる）
・工場での若槻千夏似の女性との出会い猛アタック→玉砕ショックでミス連発＆解雇
・ライブドアブログを使っているという理由だけで堀江を「うちの社長」発言
・六本木ナンパ軍団に喧嘩を売るも周りを煽るだけで 本人遁走
・ジムでバイトを開始しカリスマトレーｊナーと言い張る。mixiで職業欄に企業役員と詐称し女を釣る
・ヤクザ（嘘）の友達を使って脅迫をするが反撃で警察に通報され謝罪
・通報された仕返しに弁護士に裁判の依頼をするが相手にされず
・mixi長身OFFで彼女の写メールを晒すと公言するが本人遁走
･様々なＯＦＦ会に出るも全てで（女がらみの）トラブルを起こし出禁にされる

【突発格闘】リアルファイトOFF14【顔面兇器】
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/offevent/1179331772/

俺ホモだからたけぽん好き
たけぽんとシックスナインしたい

上のカキコで見たんだが
タケぽんの実際の身長は175ｃｍだって？

なんだ。2ｃｍサバ読んでいたんだ。

ビルダー、リフター、プロレスラー界では良くある事だからな。

つまりコンプの塊だからコンプ埋めようとして177ｃｍと詐称したわけか。
ネットだと身長バレないからな。
コンプの塊だからベンチに固執しパワーを上げようとする。
それで逞しくなったと思い込み写真UPするも実際は醜い養豚の出来上がりの
悲惨な結末。
それで男らしく精悍に見せる為に短髪にして眉毛整えるも、意味のない徒労に
終わる。
あのツラで女寄ってくるか？
意味ないぜ。

自分でいけていると思っているんだからよ。
ご苦労なコッタ。
警備会社も会社だよな。こんなデブの精神病の「ツバ掛けられた」と被害妄想
する阿呆を雇うのだからよ。
後先の事考えずに、よく人間観察もせずにこんな豚雇うのだから。
大変なこった。
そういえば、ニュースで見たが小学校の元警備員が30年前に小学校女性教師29歳（当時）
を殺害して自宅の縁の下に埋めていたという事件あったな。
区画整理で事件発覚を恐れて時効後自首して「無罪！」と言い逃れしている
元警備院がいたな。
殺害の動機は？なんで小学校の女先生殺す？
タケぽんと同じ「被害妄想」？それから銀行の金運ぶ仕事でも悪とグルになって
芋ズル式に捕まった「警備員」いたな。パチンコ、女、酒、遊興費とかで
借金まみれで事件に協力したそうだ・・・・・・・・・・

警備員もちゃんと採用の際、経歴、病歴、無職歴、学歴、人間性、難しい筆記試験、
家族に前科モノいないか調べないとアカン時代になったな・・・

たけぽんの場合、何も難しい筆記試験、一般常識テスト、高卒程度の筆記試験
とかやらなかったら？
だから、即採用になった訳だ。
いい加減な甘い会社だな。所詮三流の会社だろ？
もっと厳格な試験通過させてから採用しろよ。
AV男優の採用ではないのだからよ！

タケポンみたいな男、採用したら後で事件あった後後悔するぜ。精神病で
クスリ多数毎日服用しているだろ？俺が面接官だったら探偵、興信所使ってでも
調べてから採用決めるぞ。
特に「警備」責任重大だから会社の信用失うぞ！タケのお陰で会社、潰れたらどうすんねん！？

タケ！
精神病で「ツバ掛けたな！」で被害妄想して暴力事件起こして
会社の信用落として会社潰すようなマネするなよ！

だから、皆に会社に迷惑掛けないように「辞表」を今からでも遅くないから
出して来い。
お前は一生無職でいいんだ。お前の仕事場？

あるさ・・・・
2ちゃんさ・・・・・・・・・・

よかったな・・・タケ・・・

仕事場見つかってよ・・・・・・・・おめ〜のオアシスさ・・・・・・・・

上のカキコで見たんだが
タケぽんの実際の身長は175ｃｍだって？

なんだ。2ｃｍサバ読んでいたんだ。

ビルダー、リフター、プロレスラー界では良くある事だからな。

つまりコンプの塊だからコンプ埋めようとして177ｃｍと詐称したわけか。
ネットだと身長バレないからな。
コンプの塊だからベンチに固執しパワーを上げようとする。
それで逞しくなったと思い込み写真UPするも実際は醜い養豚の出来上がりの
悲惨な結末。
それで男らしく精悍に見せる為に短髪にして眉毛整えるも、意味のない徒労に
終わる。
あのツラで女寄ってくるか？
意味ないぜ。

自分でイケていると思っているんだからよ。
ご苦労なコッタ。
警備会社も警備会社だよな。こんなデブの精神病の「ツバ掛けられた」と被害妄想
する阿呆を雇うのだからよ。
後先の事考えずに、よく人間観察もせずにこんな豚雇うのだから。
大変なこった。
そういえば、ニュースで見たが小学校の元警備員が30年前に小学校女性教師29歳（当時）
を殺害して自宅の縁の下に埋めていたという事件あったな。
区画整理で事件発覚を恐れて時効後自首して「無罪！」と言い逃れしている
元警備員がいたな。
殺害の動機は？なんで小学校の女先生殺す？
タケぽんと同じ「被害妄想」？それから銀行の金運ぶ仕事でも悪とグルになって
芋ズル式に捕まった「警備員」いたな。パチンコ、女、酒、遊興費とかで
借金まみれで事件に協力したそうだ・・・・・・・・・・

警備員もちゃんと採用の際、経歴、病歴、無職歴、学歴、人間性、難しい筆記試験、
家族に前科モノいないか調べないとアカン時代になったな・・・

たけぽんの場合、何も難しい筆記試験、一般常識テスト、高卒程度の筆記試験
とかやらなかったろ？
だから、即採用になった訳だ。
いい加減な甘い会社だな。所詮三流の会社だろ？
もっと厳格な試験通過させてから採用しろよ。
AV男優の採用ではないのだからよ！

タケポンみたいな男、採用したら後で事件あった後、後悔するぜ。精神病で
クスリ多数毎日服用しているだろ？俺が面接官だったら探偵、興信所使ってでも
調べてから採用決めるぞ。
特に「警備」責任重大だから会社の信用失うぞ！タケのお陰で会社、潰れたらどうすんねん！？

タケ！
精神病で「ツバ掛けたな！」で被害妄想して暴力事件起こして
会社の信用落として会社潰すようなマネするなよ！

だから、皆に会社に迷惑掛けないように「辞表」を今からでも遅くないから
出して来い。
お前は一生無職でいいんだ。お前の仕事場？

あるさ・・・・
2ちゃんさ・・・・・・・・・・

よかったな・・・タケ・・・

仕事場見つかってよ・・・・・・・・おめ〜のオアシスさ・・・・・・・・

871 ：無記無記名：2008/02/02(土) 21:36:14 ID:6zfg9RSx
いつもはオリシャでやってるんだが、
今倉庫から普通シャフト引っ張り出してきて、試しにやってみた。
やっぱ10違うわ。ってかよく普通シャフトで高重量ベンチするな、
手首と手のひら痛めちまったぜ。
まぁそのメロンパンみたいな手なら大丈夫かｗ

862 ：無記無記名：2008/02/02(土) 20:54:32 ID:6zfg9RSx
なんだよ、普通シャフトって
ハンデつきでやってたのか！もう200上げれるから馬鹿にできないじゃねーか

http://www.dei-1.com/

たけ！
此処に行って女ゲットして
ゆうか、しょこたん似の女と結婚しろ！

先ずは経歴詐称だ。「東大医学部卒の医師です！」「年収は1億です！」
「ペニスは30ｃｍです！」「射精回数無限大です！」「皇族の遠い親戚です！貴族です！」
「愛車は世界に3台だけの限定生産の5億のフェラーリです！」
「顔は仮の顔です！あまりのハンサム顔だから、モテすぎて困りブサ顔に整形しました。
今は弱者のブサ面達の精神を研究する為あえてこの顔で過ごしています、しかし
貴方の御要望とあらばキムタク顔にもすぐに整形も可能ですよ！フフフフ！」

と詐欺師の振りして女ゲットしろ！

タケ！貴様の使命だ！

http://imepita.jp/20080201/503240

ゆうか、しょこたん似の女と結婚しろ！

先ずは経歴詐称だ。「東大医学部卒の医師です！」「年収は1億です！」
「ペニスは30ｃｍです！」「射精回数無限大です！」「皇族の遠い親戚です！貴族です！」
「愛車は世界に3台だけの限定生産の5億のフェラーリです！」
「顔は仮の顔です！あまりのハンサム顔だから、モテすぎて困りブサ顔に整形しました。
今は弱者のブサ面達の精神を研究する為あえてこの顔で過ごしています、しかし
貴方の御要望とあらばキムタク顔にもすぐに整形も可能ですよ！フフフフ！」

と詐欺師の振りして女ゲットしろ！

タケ！貴様の使命だ！

タケ！
貧乏だから
親とアパートに住んでいる。
車もない、バイク売り飛ばして無い。
ま、ええ！
おめぇ〜〜〜〜〜〜〜〜〜の勝手にしろ！
学歴無い、金ない、女いない、これからもナイナイずくし！

ベンチだけがとりえ、生きがい、自慢、ベンチ馬鹿で一生を過ごせ！
しかし、仕事やるようになり逆にトレ頻度が少なくなり
回復時間が多くなるから記録伸びるかもな。
トレ頻度少なくすると伸びるのは確かだからな。あんたの毎日ベンチは
ダイエットしているのと同じで一生200ｋｇ上がらないからな。

http://www.d1.dion.ne.jp/~cosme/

タケ！
「岩崎ボディビルジム」だ！
ここの岩崎というオッサンは200ｋｇを10回余裕で上げれるんだぜ！
年寄りに負けてよ！情けな！
お前見習え！
科学的な上げ方で頭使って上げている！知的なベンチプレスッサーだぜ！
目、覚ませ！豚！

http://bbgym.ciao.jp/bbgym.htm

お前とは格が違う連中がいるな！
お前爪の垢飲ませてもらえ！

おうおうwニートが暴れちょるw

ttp://response.jp/issue/2008/0201/article105101_1.html
たけぽんここに就職すれば？
元ゲームライターのブヨビュヨが巨漢とか言ってるの見てらんない
元ゲームライターが雇われるレベルなら車社会静岡育ちのたけぽんなら余裕だよ

ちしょうあいてにみんなやさしいね

http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1201988369/l50

たけぽん、おはよう
次作りました！！！！！

今日は動画UPします。

>>909
乙！

朝早いね。たけぽん

朝飯はトレあと？

>>912
そうだよ。

報告あとだね！