【コシティ】ケトルベル１5【ハンマー】

1 ：無記無記名：2007/12/16(日) 16:36:49 ID:bZJvc8mK

前スレ
【コシティ】ケトルベル１4【ハンマー】
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1192297971/l50

ケトルde掲示板：http://bbs6.aimix-z.com/gbbs.cgi?room=kettle2
ケトル売買掲示板：http://bbs6.aimix-z.com/gbbs.cgi?room=kettle

2 ：無記無記名：2007/12/16(日) 16:37:28 ID:bZJvc8mK

Ｑ：ケトルはどういった目的の人が買うべきですか？

Ａ：身体動作を向上させたい人にお勧めです、身体動作を向上させるにはケトルのほかにもチューブやハンマーがあります
筋肥大にはバーベル、ダンベルを使いましょう
またスタビライザー筋を鍛えるのにもケトルが有効です

Ｑ：ケトルベルとダンベルってどこが違うの？似たようなもんだろm9(＾Д＾)ﾌﾟｷﾞｬｰ

Ａ：動作が難しい。ダンベルと違い、グリップより先端に重心がある。
したがって動作を行うためにコントロールするだけで、前腕はパンパンになるだろう。
また、身体のバランスを保つための筋肉、スタビライザーも必然的に強化される。
バリスティック（衝撃的）に筋肉を刺激する。動きの制限が少ないので、
スナッチ、スイング、クリーン、ジャークなどをハイレップス（高回転）で行える。
バランス力が飛躍的にアップする。
バーベルやダンベルのように身体を安定させた状態で行うトレーニングではないので、
負荷が日常のバランスとは異なる状況を作り出すことになる。
それに対してバランスを取る必要があり、
よってどんな状況下でもバランスを保つ能力を高めることができる。（某サイトより抜擢）

っていうかここみてから質問汁↓
http://www.geocities.jp/kettlebell_2005/

Ｑ：最初は何キロのやつ買ったらいいですか？

Ａ：ｼｮﾙﾀﾞｰﾌﾟﾚｽが出来るﾀﾞﾝﾍﾞﾙと同じかそれより少し重い重量を選ぶのが良い

3 ：無記無記名：2007/12/16(日) 16:38:17 ID:bZJvc8mK

主なケトルベル販売先

（初心者、ちょっとやってみようかなって人はトライアルかプロボのやつが値段的にお勧め）

ケトルベル・トライアル版
ロシアン・ケトルベル（現在１２～２４ｋｇは在庫切れ。入荷未定。）
ttp://www.ironman-japan.com/products/hometraining.html#kettle

WILDFIT
天山クラシック・ケトルベル
ラピスラズリ・ケトルベル
ttp://www.wildfit.com/index.html

PROBODY
ケトルベル
ttp://www.probody.co.jp/shop/barbells/index.html

Max kettlebell
ｍax kettlebell
ttp://www.maxkettlebells.com/

まとめ※

トライアル
　┣価格は安い（ただし送料が重量に比例してかかる）
　┣ハンドルが細い
　┣色がだめ（シルバー）
　┣品質が若干悪い（穴やブツブツなど）
　┣さび易い
　┣ハンドルとの距離が狭すぎる
　┣結構、発送が遅い
ＷＦ天山
　┣価格が高い
　┣ハンドルとの距離が狭すぎる（グリップ部改良済み　０７年９月現在）
プロボディ
　┣価格は安い（送料無料）
　┣２０キロまでのハンドルが細い（２５ｍｍ）。２４キロからは３５ｍｍ。
　┣２４キロからのハンドルの幅が広すぎる。
　┣発送が激早（２～３日で来る）
ロシアンケトルベル
　┣価格が高い
　┣4キロ以外ほとんど在庫がない（０７年９月現在）

ケトルのスペック（会社別）
　　　　　　　　　　　　　ハンドル　　　　　(取っ手と鉄球の間)
ロシアン・・・・・・・・・・・・・38mm・・・・・・・・・・・(60mm?)
トライアル・・・・・・・・・・・・25mm・・・・・・・・・・・(45mm)
天山クラシック・・・・・・・・40mm・・・・・・・・・・・(50mm)
ラピスラズリ・・・・・・・・・・32mm・・・・・・・・・・・・(？)　
プロボディ(16kg以下)・・・25mm・・・・・・・・・・(45mm)
(24kg以上)・・・・・・・・・・・35mm・・・・・・・・・・(70mm)
Max kettlebell　　　　知らん
Lifeline kettlebell 　海外発送は現在（9/7現在）不可
アイアンマン　　　　　売る気なし

4 ：無記無記名：2007/12/16(日) 16:39:21 ID:bZJvc8mK

ケトルベル動画
http://video.google.com/videosearch?q=Kettle+Bell
http://www.kettlestack.com/level.itml/icOid/11
http://www.youtube.com/results?search_query=kettlebell

ケトルベル重さアドバイス
ttp://www.russiankettlebells.com/
12kg へたれ体型なんとかしたい
16kg 一般人だけど強くなりたい
20kg 一歩進んでもっと強くなりたい
24kg 一般人より確実に強いぜ。見よ、このオーバーヘッドリフト
28kg チャレンジカモーン
32kg ケトルベル経験者でわかってる
40kg 自重だって何回もプレスできるぜ
48kg 上級ケトラー

ちなみに女性の場合はへたれ4kg、普通8kg、ケトラー12kg

【ケトルベルを使ってる格闘家一覧】

BJペン・ヴァリッジ・イズマイウ・緒方健一・桜井マッハ速人
永田克彦・戦闘竜・ダン・ヘンダーソン・山下泰裕
エメリヤーエンコ・アレキサンダー・セルゲイ・ハリトーノフ
ジョシュ・バーネット・今成正和・山田崇太郎・クロン・グレイシー

Q、ヒョードルはケトルベル使ってるの？
A、ttp://www.fedor.jp/index_jp.shtml?id=70
Ore：何キロのギラ（ケルトベル）を使っているのですか？
Fedor：ギラの練習をしていません。
（軍隊にいた頃は使ってたらしい）

※ケトルベルとフリーウエイトの優劣を決める議論は荒れる元なので禁止

5 ：無記無記名：2007/12/16(日) 16:40:50 ID:bZJvc8mK

※参考
【書籍ＤＶＤなど】
マイクマーラーのＤＶＤ　\6000～\8500
http://www.ironman-japan.com/products/videos.html#kettle

マイクマーラーの「ケトルベル・トレーニングマニュアル」\1500
http://www.aeon-mall.co.jp/FitnessShop/books_4.html

パベル・サッツォリン（サッソーリン）のＤＶＤ $47
http://www.dragondoor.com/v111.html

ミッシー・ビーバーのＤＶＤ $24.95 \3900
http://www.dragondoor.com/dv038.html
http://bjj.shop-pro.jp/?pid=4474426

「格闘ボディメイキング」（ミッシーのインタビューと映像付き）\1510
http://tinyurl.com/2o8sd3

ロシアンパワー養成法
http://tinyurl.com/34dt7m

[ネットの記事と映像]
マイクマーラーのケトルベルワークショップ（映像）
http://www.ironman-japan.com/new/event/kttle/kettle_title.htm

【HP】
Andrey Kuzmin
http://www.girevoysport.ru/index.htm

DRAGON DOOR
http://www.dragondoor.com/

ミッシービーバー
http://www.misfitla.com/home.html

ＲＫＣ公認インストラクター松下氏のＨＰ
http://www.kettlebell.jp/index.htm

足立弘成（ロシアンパワー著者）のサンボラボ
http://sombolabo.hit.mepage.jp/

【ブログ】
ケトルベルスィング
http://blogs.yahoo.co.jp/renegaderow

崇太郎のできるかな？
http://blog.livedoor.jp/sotaro0923/

6 ：無記無記名：2007/12/16(日) 16:41:38 ID:bZJvc8mK

マイク・マーラーの「ケトルベルマニュアル」の誤訳の訂正

37：ワンハンド・ケトルベル・スナッチ
38：ワンハンド・ケトルベル・スウィング
39：ツーハンズ・ケトルベル・スウィング

…の各記述で、
誤：振り上げる時に息を『吸い』、
↓
正：振り上げる時に息を『吐き』、

誤：戻す時に息を『吐く』。
↓
正：戻す時に息を『吸う』。

7 ：無記無記名：2007/12/16(日) 16:43:06 ID:bZJvc8mK

以上、テンプレ終わりです

8 ：無記無記名：2007/12/16(日) 18:01:43 ID:cZeyHmD/

9 ：無記無記名：2007/12/16(日) 19:21:26 ID:6DnpiyRB

スレ立て乙です！

10 ：無記無記名：2007/12/17(月) 15:51:59 ID:MiSx1Uue

気持ちの悪い信者がいる糞みたいなスレにならないように
師匠とかいうのはアイアンマンの使いっぱなの？

11 ：無記無記名：2007/12/18(火) 00:51:19 ID:jCc56E7k

スレ立て、ありがとーー
しかし、今のところ、ネタがないなー？

とりあえず、１６ｋｇでターキッシュゲットアップ
連続で左右２０レップスだ。
柔道の寝技で、押さえ込まれにくくなってきた。

みんな、ケトルトレの実用面ではどうよ？

12 ：無記無記名：2007/12/18(火) 01:02:43 ID:1JuPCyDE

RKCではターキッシュゲットアップは連続5回以上やってはいけない
と言われてるね

13 ：やめちゃん：2007/12/18(火) 13:03:41 ID:QOu+Bdq7

５レップスごとに持ち手を入れ替えないとね
それならokじゃない？

14 ：無記無記名：2007/12/18(火) 15:45:20 ID:5WIIrs7v

RKCではスイング、スナッチ、クリーン、ジャークなど全身の反動を使う
種目以外は連続高回数やってはいけないと言うのが主流。
松下さんもプレスやスクワット、トルコ式は5回以上はやってない

15 ：無記無記名：2007/12/18(火) 17:13:19 ID:NmVLj+gh

松下さんや顔文字を見る限りケトルベルは筋力UPや筋肥大にはまったく向いてなさそうだな
あと顔文字はウエイトやらケトル歴が10年近いのにメインが24～32KGなんだろ？
明らかに真面目にトレしてないと思うのは俺だけ？
マイクマーラーは結構いいガタイしてるけど奴はフリーもやってるしな

16 ：無記無記名：2007/12/18(火) 18:03:43 ID:dfR8UOCN

クラブベルもやっている。

17 ：松下タイケイ：2007/12/18(火) 18:19:31 ID:IeWql19K

　皆さん、RKCの松下です。

　以前、格闘家の山田選手を指導したのですが私の前で48kgをプレスして見せたため、すっかりインストラクターとしての私の面目丸つぶれでしたよ。
それで24kgからやり直すように言ったのですが…

18 ：無記無記名：2007/12/18(火) 18:30:03 ID:qZb+RIfI

松下タイケイが、mixiとかで使ってるハンドルネームも知らないのか。
まず、mixiに招待してもらえる友達を作れ。
話はそれからだ。

19 ：足立式 ◆t40EAJSI/s ：2007/12/18(火) 20:10:12 ID:5v8iHhmw

ケトルベルは筋力、筋量のUPに最適

20 ：無記無記名：2007/12/18(火) 20:28:31 ID:NmVLj+gh

またホラ吹きが湧いてきたか

21 ：無記無記名：2007/12/18(火) 20:49:10 ID:oKXA8zbB

タイケーってインストラクターのくせに体がしょぼくねーか？

22 ：足立式 ◆t40EAJSI/s ：2007/12/18(火) 21:08:09 ID:5v8iHhmw

俺様のハイブリッドボディはカッコいい

23 ：無記無記名：2007/12/18(火) 21:11:52 ID:NmVLj+gh

所詮それがケトルインストラクターのレベルなんですよ
飯もてきとーだしな(しかもそれを誇らしげに語る)
だからご自慢の筋力もいつまでたってもショボい
というより国内トップビルダーと比べても話にならないくらい弱い
むしろ弱すぎる
ミロス山岸下田なんかは60KGも普通に扱うだろうよ
ケトルの練習大してしなくてもな

24 ：無記無記名：2007/12/18(火) 21:14:51 ID:sdRn4f2y

ID:6NB0XVM0
　　　↑
基地外　馬鹿　不細工　精神異常者　メンヘル
低脳　下流生まれ育ちのゴミ

25 ：無記無記名：2007/12/19(水) 02:33:41 ID:VHtE1394

トルコ式ゲットアップやってると前腕が痛すぎる…。紫色だ。
だからちょっと手首折り曲げちゃうんだけど、これってあんまよくないよな？
どうすればいいんだ？使ってるのは天山クラシック１６キロです。

26 ：無記無記名：2007/12/19(水) 10:36:26 ID:oXW5xg8r

>>25
厚手のセーターを着てやるか、
暑すぎていやなら、ケトルが当たるところに
チューブを巻いてやるといい。

27 ：無記無記名：2007/12/19(水) 11:43:38 ID:+rpz9kaM

ケトルベルって筋肉つきますか？

28 ：足立式：2007/12/19(水) 12:36:56 ID:4vydX3Gm

>>27
めちゃくちゃつくよ

29 ：無記無記名：2007/12/19(水) 13:13:43 ID:fj3Ldco5

全然つかない
足立式も顔文字もナチュラルもタイケーもみんな体ショボい

30 ：無記無記名：2007/12/19(水) 15:19:17 ID:Wcb7RQPs

師匠は筋肉あるけど松下は全然だねェ

31 ：無記無記名：2007/12/19(水) 15:54:08 ID:azW0xZIH

>>28
嘘は良くないぞ。
>>27
筋肉目的ならジムでマシンやフリーウェイトが一番。

32 ：無記無記名：2007/12/19(水) 17:05:08 ID:6BCl4qS4

師匠は5年ものウエイトトレ経験者だしな
ケトル云々以前に下地は出来てた

33 ：無記無記名：2007/12/19(水) 17:44:05 ID:/4cPZS6N

俺はケトルやりだしてから、すげー筋肉ついたよ。
胸はそんなに目立たないけど、肩・上腕・前腕・後背筋が
以前と比べて、比べ物にならないくらいになった。
友達からも、「どんなトレやったら、そんなになれるんだよ…」と
言われたよ。

34 ：無記無記名：2007/12/19(水) 19:11:15 ID:zZmFW+2x

>>33
うｐ

35 ：足立式 ◆t40EAJSI/s ：2007/12/19(水) 19:16:05 ID:3yTSsbj7

ケトルベルは最高！

36 ：無記無記名：2007/12/19(水) 20:15:59 ID:azW0xZIH

>>33
うｐしてから言いなさい。
大体ケトルみたいなクイック系の多い種目は
筋肉付ける目的でやると効率悪い
ただ筋肉付けたいだけならケトルでやる必要ない

37 ：無記無記名：2007/12/19(水) 21:57:13 ID:j6iAxcmJ

ケトルベルソリューションとケトルベル・トレーニングDVDどっちがよいのですか

38 ：超ナチュラルバルク3.0 ◆msBuj1EXUI ：2007/12/19(水) 22:00:01 ID:fXhvGP8x

>>33
三頭、僧帽あたりもけっこうきますね。
松下さんも胸は申し訳程度にしかつかない、という旨の発言をしてました。

＞足立式さん
ご無沙汰してます。
私は最近グスタフォ＝バデルのフィジークに憧れて
背中や三頭、肩をメインに鍛えてます。

39 ：無記無記名：2007/12/19(水) 22:04:59 ID:yPqh7pW4

>>36
同意です。体脂肪は落ちるかもしれませんが
筋肥大には全然向いてないんじゃないでしょうか。
そもそも基本となってるスイングやスナッチは特定の部位に
効かせないのが大きなポイントですし。

40 ：無記無記名：2007/12/19(水) 22:50:59 ID:fj3Ldco5

ナチュラルさんは性処理はソープランドに通っているんでしょうか？
チューブは使い捨てですか？

41 ：無記無記名：2007/12/19(水) 22:53:40 ID:FZr2wNfQ

糞ナチュちゃん＼(~o~)/

42 ：無記無記名：2007/12/19(水) 23:26:18 ID:oXW5xg8r

でも、ここは金肥大が目的ではないんだし、
ケトルベルのバリスティックなトレーニングの結果、
各々の競技種目に好結果がでたかどうかを、
報告しあうスレではなかったっけ?

43 ：無記無記名：2007/12/19(水) 23:29:52 ID:YZNWzoAm

このスレで筋肥大という言葉を出す奴はクズ。前スレの失敗をまた繰り返すのか

44 ：無記無記名：2007/12/19(水) 23:31:06 ID:tn2D8PcI

そうだけど、ケトルはフリーより筋肥大に向いてる。とか言うアホがいるから荒れる。

45 ：無記無記名：2007/12/19(水) 23:32:43 ID:FZr2wNfQ

ガリよ！ケトルベルすれば筋肥大してバッチグーやぞ！
やったな♪おい！

46 ：無記無記名：2007/12/19(水) 23:49:20 ID:azW0xZIH

>>42
なかなか競技に活かされた奴は現れない

47 ：無記無記名：2007/12/20(木) 00:04:29 ID:JiwGzRx2

>>44
スルーしろ

48 ：無記無記名：2007/12/20(木) 00:22:00 ID:aJXvyYDF

なぜ2chにアノミーが来る日に限って、このスレにも粘着アンチが同時発生するのかだが。

49 ：無記無記名：2007/12/20(木) 21:11:45 ID:SRfYHTx8

松下さんのブログとか海外のサイトでもケトルベルは
スタミナの向上に効果大とかやたら宣伝してるけど、
実際、持久系アスリートで使ってる人はいるの？

50 ：無記無記名：2007/12/20(木) 21:28:57 ID:FLGrJmsv

持久系アスリートは競技練習自体が持久トレーニングになってるので
特にケトルベルでスタミナの向上を狙う必要は無いでしょ。
持久系競技で補強として必要なのは最大筋力を上げるウエイトトレーニングの方。
球技みたいなパワー持久系競技、格闘技では両方が必要。

松下さんのブログの持久系アスリートの指導してるトレーナーに
パベルが有酸素運動やめるように説得しろとか、
「あんたなぜ有酸素系運動選手なんですか？」とか問えとか言う
エピソードは理不尽でちょっと笑った。
いくら有酸素運動が嫌いだからと言っても、持久系の競技なら
有酸素しないわけにはいかないじゃん。

51 ：無記無記名：2007/12/21(金) 12:27:14 ID:5E83Lio7

みんなに質問。
フロアプレスは何キロでやってる？

52 ：無記無記名：2007/12/21(金) 13:32:56 ID:ur6Q1KdS

>>51
２４kg×２個

53 ：無記無記名：2007/12/21(金) 22:48:23 ID:5E83Lio7

>>52
おー、ありがとう。
まだ２０ｋｇでもぜんぜん上がらん・・・
どうやってそこまでたどり着きましたか?

54 ：無記無記名：2007/12/21(金) 23:48:38 ID:EzFg/cbI

>>53
>>52はもともとベーシックなウエイトトレーニングの下地があるんじゃな
いか？ダンベルベンチとかもやってみたら。重量調節もできるから便利だし

55 ：無記無記名：2007/12/22(土) 00:51:04 ID:8y+uGKIv

しばらくフリーウエイトやっててひさしぶりにケトルやったらかなりバランスが取れなかった。重さは軽く感じるものの、体が自分の物でないように感じたぜ

56 ：無記無記名：2007/12/22(土) 01:07:26 ID:ZI+DTREu

>>52-53
ｼｮﾎﾞ過ぎる。
ウェイト初心者でも32ｷﾛ×2くらい余裕で上げるよ。
お前らはｹﾄﾙというより自重で腕立てから始めた方がいい。
まだｳｪｲﾄﾄﾚやる筋力がない。

57 ：無記無記名：2007/12/22(土) 01:30:23 ID:8y+uGKIv

>>56
釣り針大きいですよ

58 ：無記無記名：2007/12/22(土) 01:43:59 ID:ZI+DTREu

>>57
いや、釣りじゃないよ。
このスレのレベルの低さに唖然としただけ。
だって片方20ｷﾛって、両方でも40ｷﾛだぞ？
か弱い女の子じゃないんだからさ。
20ｷﾛが上がらないってどんだけだよ。
ちゃんとｳｪｲﾄ経験ある奴のﾚﾍﾞﾙじゃないよ。ｳｪｲﾄ未経験者がｹﾄﾙﾍﾞﾙしてるの？

59 ：無記無記名：2007/12/22(土) 01:52:47 ID:ZI+DTREu

ｳｪｲﾄ初心者でもﾍﾞﾝﾁ70ｷﾛくらい上がるわけで、ﾌﾛｱﾌﾟﾚｽでは多少重量下がるにせよ
32ｷﾛ×2(64ｷﾛ)くらい上がるだろ

これで釣りって言われても…

開いた口が塞がらん。
ここはｳｪｲﾄ素人のｽﾚなの？
だったら謝るわ

60 ：無記無記名：2007/12/22(土) 02:57:21 ID:fceO0eii

ケトルベルは手首に負担がかかるね。
高回数のスナッチとかやると持病の腱鞘炎が一発で悪化する。
何かいい対処方法ありませんか？

61 ：無記無記名：2007/12/22(土) 14:22:48 ID:0ByUnZQF

>>58
ダンベルベンチで３２ｋｇは上がる。しかしそれでは、
ケトルベルフロアプレス片手２０ｋｇは上がらないよ。
やったことないだろ？

62 ：無記無記名：2007/12/22(土) 14:34:09 ID:AjBXMkM5

>>59
やった事がないみたいだね
ttp://blogs.yahoo.co.jp/renegaderow/22858087.html

63 ：無記無記名：2007/12/22(土) 15:11:29 ID:ZI+DTREu

>>61
やった事あるって、なかったらこのｽﾚにいないっての。
ダンベルで32キロでケトルだと20上がらない？
いくらなんでもそりゃねえよｗ
ケトルは特別な器具でも何でもない。
お前らみたいにケトルを特別視する痛いのがいるからケトルが馬鹿にされるんだよ

64 ：無記無記名：2007/12/22(土) 15:15:47 ID:bRM0qsCJ

釣り針デカいなー

65 ：無記無記名：2007/12/22(土) 15:18:49 ID:ZI+DTREu

>>61
いいか？
ケトルだろうがダンベルだろうが20キロは20キロの重りでしかないんだよ。
もしお前がダンベルでは32キロで、ケトルで20キロも上がらないなら、それはよほどケトルに慣れてないか、気のせいか、超が付くほど応用の効かない筋肉か、ケトルを神格化し過ぎなだけ

大体、フロアプレスはベンチプレスと変わらぬ重量で挙げれる。
若木竹丸はベンチよりフロアの方がより重い重量を上げていたそうだ。

66 ：無記無記名：2007/12/22(土) 15:20:05 ID:8y+uGKIv

スルーしましょう

67 ：無記無記名：2007/12/22(土) 15:22:22 ID:ZI+DTREu

>>64
いや、真面目に釣りじゃねえよ
本当のウェイトトレーニーなら
このスレのアホな事を言ってケトルを神格化してる方がアホだとわかるはず。

68 ：無記無記名：2007/12/22(土) 15:25:27 ID:ZI+DTREu

>>66
どうぞご勝手に
このスレの住人の
レベルの低さ＆ケトルに対する宗教染みた崇拝のようなものが、よくわかるレスだな

キモいよ

69 ：無記無記名：2007/12/22(土) 15:27:27 ID:rQsDVodv

俺は以前、バーバルとダンベルを使ってトレしてた。
で、1年半ほど前から、思うところがあってケトルオンリーにした。
始めは色んな意味で半信半疑だったけど、ケトルトレを日々行う事によって、
半信半疑から確信へと変わったね。
今まで無駄な筋肉がついてたけど、腕の筋肉は柳の枝のようにフレキシブルに
締まってきて、肩はゴムマリが入っているかのように発達した。
背中に関しても、以前より大きくなっているのに、カットがくっきりしてきたよね。
ただ、脚に関してはバーバルスクワットやった方が良いよね。
でも俺としては、実践的な筋肉をつけたいので、バーバルよりも
走り込みや四股、ヒンドゥスクワットをやってる。
今は12キロのケトルを使ってるから、来年は16キロを買いたいと思う。

70 ：無記無記名：2007/12/22(土) 15:27:30 ID:AjBXMkM5

>>65
ダンベルフロアープレスのＭＡＸどのぐらいですか？ワンハンドで
６５の理論から言うと　同じ重量のケトルフロアーが出来るようだね

71 ：無記無記名：2007/12/22(土) 15:29:04 ID:ZI+DTREu

ケトルはダンベルと変わらない器具だって事を覚えておいた方がいい。
ダンベルで片方32キロならケトルでも片方32キロだから。
ケトルで片方20キロしかフロアプレス出来ないならダンベルでも片方20キロしかフロアプレス出来ないって事

これは物理的事実

これを誤りという奴は完全にケトルベル宗教の信者になってしまっている馬鹿

72 ：無記無記名：2007/12/22(土) 15:34:32 ID:ZI+DTREu

>>70
ダンベルとケトル同じ重量で出来るから言ってる
というか、ケトルよりダンベルやバーベルの方が体感的に重く感じるくらい。
ダンベルは片方50キロまでのしか持ってなく、ケトルも48キロまでしか持ってないからな。
因みにバーベルフロアプレスは140キロ
ベンチプレスMAXもそのくらい。

73 ：無記無記名：2007/12/22(土) 15:39:39 ID:ZI+DTREu

ケトル48キロ×2で大体、少し高ﾚｯﾌﾟｽでやる事もあれば、ダンベル50×2で高ﾚｯﾌﾟｽやる事もある。
高重量低ﾚｯﾌﾟｽの日はバーベル130キロでセット組んでる。

140では１発か２発しか上がらん。

74 ：無記無記名：2007/12/22(土) 15:42:15 ID:xZrxuTkZ

ケトルや自重じゃまず筋肉がつかない
フリーウエイトの方が遥かに効率いいよ
玄人ぶってケトルオンリー宣言した顔文字も薄々は気付いてるだろうよ
フリーウエイト＞＞＞＞＞＞＞ケトルベル
これが世間の考え

75 ：無記無記名：2007/12/22(土) 15:43:50 ID:ZI+DTREu

ケトル48キロ×2でのフロアプレスと
ダンベル50キロ×2のフロアプレスは
体感的に一緒くらい。
むしろ4キロ重いダンベルの方が若干重く感じる(当たり前の話だが)

ケトルは別にダンベルやバーベルと比べ
特別に重量を感じる器具でも何でもない
アホな事は言うな！

76 ：無記無記名：2007/12/22(土) 15:50:39 ID:ZI+DTREu

>>74
ケトルもバーベルやダンベルの仲間のフリーウェイトの一器具だよ。
ただ、ケトルだけを神格化して
変な事を言う厨房が多いから叩かれる。

77 ：無記無記名：2007/12/22(土) 16:01:33 ID:EDGjwyZH

>>71 >>72 >>73
お前が相当な強者なだけだよ。
ちょっとウェイトやってる程度の奴だと３２kg×２個を
フロアプレスのスタートポジションに持ってくることすら難しい。

78 ：無記無記名：2007/12/22(土) 16:09:06 ID:xZrxuTkZ

考えてくれ
同じ人間が格闘技の補強としてBIG3やウエイトリフティングをやるのとケトルやらコシティをシコシコやるのどちらが強くなるか？
BIG3等の普通のウエイトトレ+ウエイトリフティング＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞ケトル+コシティ＞＞自重
俺を含め殆どの人間はこう思うだろ

79 ：無記無記名：2007/12/22(土) 16:10:23 ID:AqtA51Qn

>>76
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙと併用してたら、ｹﾄﾙﾍﾞﾙ20kgもﾀﾞﾝﾍﾞﾙ20kgも重さは同じだとわかる。多分、馬鹿な事を言ってる奴は、ﾀﾞﾝﾍﾞﾙでやった事がないから、ｹﾄﾙﾍﾞﾙの方が同じ重さでも難易度が高いんだ!と思いたいだけ。
そうすれば勝手にﾀﾞﾝﾍﾞﾙやってなくてもﾀﾞﾝﾍﾞﾙならもっと重いのが上がる!と思えるw
実際はｹﾄﾙﾍﾞﾙ20kgでﾌﾛｱﾌﾟﾚｽ出来ないなら
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾌﾛｱﾌﾟﾚｽ20kgだって出来るわけないけどね。
ｹﾄﾙﾍﾞﾙでもﾀﾞﾝﾍﾞﾙでもﾌﾛｱﾌﾟﾚｽ20kgが「出来ない」のにﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾍﾞﾝﾁ32kgは無理。
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾍﾞﾝﾁなら20kg「出来る」なら話はわかるけど

80 ：無記無記名：2007/12/22(土) 16:12:46 ID:EDGjwyZH

>>76
つかケトルとダンベルの違いも実感出来ないのに
なんで４８kgケトル２個とか馬鹿高い買い物したの？
５０kgダンベルだけでいいじゃん

81 ：無記無記名：2007/12/22(土) 16:18:08 ID:ZI+DTREu

>>77
スタートポジションに持っていくのが難しいのはケトルベルもダンベルも一緒！
ケトルベルもダンベルもあくまで重りの付いた器具に過ぎない。
俺が言いたいのは、そういう事。

82 ：無記無記名：2007/12/22(土) 16:20:02 ID:2rHG1JBZ

ケトルはクリーンやスナッチ的な使い方が主だから筋肉なんてそんなつかねーな

83 ：無記無記名：2007/12/22(土) 16:21:48 ID:ZI+DTREu

>>80
種目の問題。
フロアプレスとかじゃなく、クイック系は何となくケトルベルの方がいいと思うからだよ。遠心力かかるしね。

84 ：無記無記名：2007/12/22(土) 16:24:26 ID:xZrxuTkZ

>>77
単にお前が雑魚すぎるんだよ
冗談抜きで

ケトルなんて最初はちょっとやりにくいだけで慣れたらなんてことはない
劣化重量固定式ダンベルだな
ここの信者達は玄人ぶって全然違います！とか大袈裟に喚きすぎｗ
テンプレもウエイトやったことない奴が作ってるんじゃない？
ストラップなしデッドの方が何倍も前椀にくるよ

85 ：無記無記名：2007/12/22(土) 16:30:48 ID:AjBXMkM5

８４の言ってるのがリアルなら　高いケトルを買うのはバカらしいね
やめた

86 ：無記無記名：2007/12/22(土) 16:46:51 ID:8y+uGKIv

荒らしがひどいな。必死すぎる。大体ウエイト初心者が32キロなんて扱えるわけねーじゃん。その基準がまず間違ってる。

87 ：無記無記名：2007/12/22(土) 16:48:16 ID:xZrxuTkZ

まあ地道にバーベルでBIG3やクリーン系をやった方が何倍も効率的かつ経済的だよ
強豪校の柔道部や極真空手家(塚越、塚本、数見、フィリオ、松井、八巻あげたらきりがない)だって99%はバーベル使ったBIG3とクリーン系で強くなってる
ケトルなんて目もくれず
これが全てをもの語ってるんだよねー

88 ：無記無記名：2007/12/22(土) 16:55:49 ID:AjBXMkM5

効能は別として　ケトルベルの形はユニークでカワイイ

89 ：無記無記名：2007/12/22(土) 18:05:07 ID:bNd7MBgg

>>87
その例が他人事ばかりで、
「自分の実体験」が入ってないのは、
やはり脳内トレーニーだからか。

90 ：無記無記名：2007/12/22(土) 18:09:18 ID:EDGjwyZH

このスレでケトルとダンベルが一緒とか言ってる奴らは
ケトル使わなきゃいいだけだろ
ダンベルのほうが遥かに安くて便利で入手しやすいんだからさ
現在ケトルを所有しているんならヤフオクに出せばいい
かなりいい値段で売れるぜ？

91 ：無記無記名：2007/12/22(土) 18:16:02 ID:G1SVgWOj

>>73
おい脳内
お前がケトルベル批判すんのはかまわねーけど48キロ２つをうＰしろよ
あげてる動画はいらないからさW

92 ：無記無記名：2007/12/22(土) 18:35:49 ID:xZrxuTkZ

>>89
自分の実体験ね～
２年前からウエイトトレーニングを初めて体が急激にデカくなって力がついたよ
ケトルベルはクイックリフト系とショルダープレスがメインだから肩以外は成長させるのは難しいな
しかも重量変えらんないから何かにつけて不便
バーベルは何でもできるからね
強くなりたきゃ素直にウエイトやるのがベスト
ケトルなんかは回り道もいいとこ
握力(ホールド力)やスタビライザーもウエイトやってりゃ自然とつく

93 ：無記無記名：2007/12/22(土) 19:34:54 ID:EDGjwyZH

>>92
だからケトル要らないならヤフオク出せって
落札金額でとんでもない量のプレート買えるからさ
それでバーベルやダンベルの重量UPしたほうがいいだろ

94 ：無記無記名：2007/12/22(土) 20:53:28 ID:AjBXMkM5

>>87
混ぜっ返しだけど　１例を挙げた極真の猛者は　極真ワールドでは強者
だし　もちろん一般人に比べて遥かに強いのはわかってるけど
おそらく軍隊時代にケトルで基礎を作った　ヒョードルが
相手だったら　１R持たずにボコボコにされるね　レフリーストップが
無かったら廃人になっちゃうかな　若干説得力に欠ける人選

95 ：無記無記名：2007/12/22(土) 21:15:50 ID:rQsDVodv

ケトルは遠心力がかかるから、深層部の筋肉にも刺激がいくね。
ダンベルとかバーベルは筋肥大には向いてるけど、
表面的な筋肉しかつかないから、使えない筋肉がついてしまう。

96 ：無記無記名：2007/12/22(土) 21:28:10 ID:0ByUnZQF

>>73
あんたが強者だっていうことはわかったよ。
しかし、俺は仰向けに寝た状態で、
肩のところに置いた２０ｋｇのケトルベルをデッドな上体から
フロアプレスはできん。
しかし、ベンチプレスなら片手で３２，５ｋｇはできる。
お前から見たら、弱いかもシレンが、
ほんとうだからしょうがない。
あまり自分より弱い奴を馬鹿にするなよ。

97 ：無記無記名：2007/12/22(土) 21:36:03 ID:xZrxuTkZ

>>94
ヒョードルは軍隊時代普通にウエイトもやって体をデカくしたんだが
総合ルールならそうだな
だが柔道なら井上康生レベルの選手にはまず勝てないしフルコンなら簡単に蹴り殺されて一本だろ
>>95
釣りだろうがバーベルでも深層部(インナー)は刺激できる

98 ：無記無記名：2007/12/22(土) 23:07:45 ID:AjBXMkM5

井上最近は弱い

99 ：無記無記名：2007/12/23(日) 13:30:00 ID:GMBiyxQi

師匠もついにケトルを見限ってしまった。
ケトル終焉の兆し

100 ：(=ﾟωﾟ)ﾉ ◆BlImhfgCRo ：2007/12/23(日) 18:30:50 ID:OYhxXK2G

>>99
別に見限ってないですよ(;^ω^)

今も普通に使っています(=^ω^)

101 ：無記無記名：2007/12/23(日) 19:42:51 ID:M2X1pl9b

師匠はウエイトトレーニングを再開しますた(仮)

102 ：(=ﾟωﾟ)ﾉ ◆BlImhfgCRo ：2007/12/23(日) 19:53:37 ID:OYhxXK2G

>>101
ｹﾄﾙﾍﾞﾙを使ったﾄﾚｰﾆﾝｸﾞもｳｴｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞだと思いますよ(=ﾟωﾟ)？

103 ：無記無記名：2007/12/23(日) 20:00:06 ID:M2X1pl9b

まあそうですね
お師匠はBIG3のスクワットをやってないのに何で足が太いんですか？
体重アップしました？

104 ：無記無記名：2007/12/23(日) 20:01:42 ID:4nz4Cdx3

>>102こいつを叩いて逆にイライラしてた奴らって何人いたのかな(笑)

105 ：(=ﾟωﾟ)ﾉ ◆BlImhfgCRo ：2007/12/23(日) 20:13:28 ID:OYhxXK2G

>>103
ｹﾄﾙﾍﾞﾙを持ってのｽｸﾜｯﾄはやっていますよ。あと、ﾊﾟﾜｰｼﾞｬﾝﾊﾟｰを装着してのｼﾞｬ
ﾝﾋﾟﾝｸﾞｽｸﾜｯﾄと自重ｼﾞｬﾝﾋﾟﾝｸﾞｽｸﾜｯﾄもやっています。

106 ：無記無記名：2007/12/23(日) 20:45:35 ID:M2X1pl9b

師匠+ケトル＝俺つえー

107 ：(=ﾟωﾟ)ﾉ ◆BlImhfgCRo ：2007/12/23(日) 20:48:20 ID:OYhxXK2G

>>106
ょぅ(=ﾟωﾟ)？

108 ：無記無記名：2007/12/23(日) 21:10:19 ID:M2X1pl9b

>>107
ケトル軍曹さんはケトル使った足トレは週何回やってますか？
ボクもあれくらい太くなりたいであります

109 ：無記無記名：2007/12/24(月) 18:04:53 ID:GwO4Q9m0

>>96
ケトルだとバランスの違いからフライっぽい動きになっていると予想

110 ：超ナチュラルバルク3.0 ◆msBuj1EXUI ：2007/12/24(月) 22:49:46 ID:HW/U83LO

師匠は足回り何cmくらいありますか？

111 ：無記無記名：2007/12/25(火) 00:43:32 ID:4xz4q37E

おそらく66～67くらいだろうね
個人的に師匠は初代あきともスレで大立ち回りしてた頃が好きだった
そのあきとも君は17歳でデッド180KG達成した…
お師匠もたまにはデッド挑戦汁っ！

112 ：超ナチュラルバルク3.0 ◆msBuj1EXUI ：2007/12/25(火) 01:35:07 ID:zVs2ILQn

>>111さん
競輪選手並ですね。
私も来年には６０ｃｍくらいにしたいです。

113 ：無記無記名：2007/12/25(火) 02:05:36 ID:9m+sQ6Lz

で？いまなちゅ君は太ももなんぼなの？

114 ：無記無記名：2007/12/25(火) 02:19:45 ID:pjGoxXey

>>109
だよな？
オレなんかベンチプレスよりフロアプレスの方が、より重いのを挙げられるくらいだよ。
フロアプレスはパーシャルのベンチプレスみたいで稼動域が狭いから、ベンチプレスより楽に挙がる｡
まぁこの辺は個人差があるから何とも言えんが。

115 ：無記無記名：2007/12/25(火) 02:29:50 ID:4xz4q37E

師匠の足は66CMと十分だからあとは肩や背中だな
べジータみたいな体になってほしい
俺は頑張って完全体のセル目指すよ

116 ：無記無記名：2007/12/26(水) 14:49:43 ID:Zku4oBPZ

天山の８０ｋｇって誰が使うのかな？
そんな桁違いのモンスターがいたら感想求む

117 ：無記無記名：2007/12/27(木) 01:41:21 ID:7nnlXYSj

>>116
デッドリフトだけだったら、このスレにもできるの、おおくね？

118 ：無記無記名：2007/12/27(木) 09:31:06 ID:PXFP6lxg

デッドが出来るなんて当たり前じゃねーの
だったら普通はバーベルを買うよ
その為に高いケトルを買うアホはいない

119 ：無記無記名：2007/12/27(木) 14:47:06 ID:PXFP6lxg

ウエート（バーベル）信仰の　夢想派・なんちゃって上級者
のアホたちがアラシにきてるね

120 ：無記無記名：2007/12/27(木) 15:31:40 ID:EXjAmAXO

40kgのケトルベルを使ったワンハンドデッドリフトの難易度=700kgのバーベル
を使ったデッドリフトと同等

121 ：無記無記名：2007/12/27(木) 16:44:18 ID:PXFP6lxg

>>120
それじゃ釣れないね

122 ：無記無記名：2007/12/28(金) 13:06:05 ID:m7LMg5VN

最近、バーベル、ダンベルのウエイトトレも再開したんだけど
ローイングやプルみたいな引く系はケトルの方が引く筋肉を意識しやすいのでやりやすいな。
某ビルダーもシュラッグなどの種目はケトルベルを使ってたけど。

123 ：無記無記名：2007/12/29(土) 01:19:55 ID:tFenpjhA

>>116
80kgの天山のケトルを両手に一個ずつ持って、
ダブルスナッチ、ダブルクリーン＆プレス、
ダブルフロント・スクワットなんてやってる人は、
まだ国内にはいないだろうな・・・
そのうち出てくると思うが・・・

124 ：無記無記名：2008/01/01(火) 00:22:21 ID:St2eNH6F

今年もケトルでガンガンやるぜ

125 ：無記無記名：2008/01/01(火) 00:57:39 ID:LSPmsg/Q

おれもだ。

126 ：無記無記名：2008/01/01(火) 01:09:51 ID:St2eNH6F

なまか発見

127 ：無記無記名：2008/01/01(火) 13:59:37 ID:dPfh+383

>>5
「格闘ボディメイキング」（ミッシーのインタビューと映像付き）\1510
http://tinyurl.com/2o8sd3
に追加で山田崇太郎選手へのインタビューで本人曰くケトルベルは
格闘技とウエイトの間に挟むものだそうです。
また、ぶっちゃけケトルベルやっても筋肉つかないっすよ！！とも言ってます。

128 ：無記無記名：2008/01/01(火) 14:17:45 ID:XZX3+h7k

反ケトルベル主義をかかげるのならそんなDVDは必要ない

129 ：無記無記名：2008/01/01(火) 17:07:42 ID:XU97aE3g

それのどこが反ケトルベル主義？
真っ当な意見でしょ

130 ：無記無記名：2008/01/02(水) 12:43:24 ID:4UAs8UaI

天山クラシック、都内で売ってるところ知りませんか？
お茶の水のフィットネスショップはトライアルだけですよね。
通販しかない？

131 ：無記無記名：2008/01/03(木) 00:29:11 ID:9+OHhsOu

ワイルドフィットに電話して聞いてみれば?

132 ：無記無記名：2008/01/03(木) 10:57:07 ID:y5oW683v

>>127
別にケトル使うのは筋肉つけるのが目的じゃねーし
｢ロッククライミングやっても筋肉つかないっすよ」と言ってるのと同じ

133 ：-：2008/01/03(木) 11:09:51 ID:hpa4i7Sy

>>132
ウエート版だから　筋肥大信者が多いのは仕方がないね
信者の中には見かけによらず握力がそれほど強くないのがいるね
缶コーヒー（スチール）も潰せないのがいるから
まいっちゃうよ＾＾ｗ

134 ：無記無記名：2008/01/03(木) 12:02:42 ID:7WlSR6Br

筋肥大だけでなく全身の筋力UPにも明らかに非効率的なのがケトルベルなんだけどな
まあ本人がそれなりに自己満足できて4～5万なら安上がりでいいかもな

135 ：-：2008/01/03(木) 13:03:15 ID:hpa4i7Sy

筋肥大してウエートアップすると　それに負けちゃうスポーツも
多いんだよ　１３２が言ってるロッククライミングもそうだけど
アマチュアとしてやってるスキー、スノボーなどのウインタースポーツ。　
それから中距離以上のランニングなどが代表的　ウエートを使って筋肥大させずに
筋力をつけ更に柔軟性も損なわないトレは専門のインストラクターが付いても
難しいよな　たんぱく質の量を増やさなきゃ良いのだけどそれじゃ身体が持たないし
それが容易に解決できるのなら　ウエートもOK　本来の正しいウエートトレには
偏見は持ってないよ　只、信者がキモイだけ

136 ：無記無記名：2008/01/03(木) 13:42:27 ID:JXcfe6Xl

神経系だけの発達でも筋力は最大で40パーセント程度まで向上させることが可能。
逆にいうとそれ以上の筋力を付けたければ物理的に筋肥大させるしかない。

137 ：無記無記名：2008/01/04(金) 00:40:58 ID:qaiQufg9

よく聴く神経系って、何気なく使っているけれど、
神経系が鍛えられたら、どういう仕組みで、筋力があがるの？
神経自体が太くなって、筋肉を補佐するの?

138 ：無記無記名：2008/01/04(金) 00:49:26 ID:BeIKFfBh

普段は筋力が抑えられてる
その制御を緩くできる
あと、より多くの筋繊維を動員できる

139 ：無記無記名：2008/01/04(金) 12:23:40 ID:qaiQufg9

>>138
そういう意味だったの？
教えてくれて、どうもありがとう＾＾

140 ：-：2008/01/06(日) 01:14:39 ID:0gNoZcOv

>>138
文章は理解できるけど　具体的なトレは？

141 ：無記無記名：2008/01/06(日) 02:17:53 ID:nkhO7qaX

高重量、低回数のリフターみたいなトレじゃね？

142 ：無記無記名：2008/01/06(日) 12:34:21 ID:hribMxdS

ウェイトリフターのトレまんまやね

143 ：無記無記名：2008/01/06(日) 15:19:51 ID:YEEU+VDJ

リフターも
普段は筋肥大トレもするって知ってる？
神経系だけじゃ直ぐに限界が来る｡
力は筋繊維の太さに比例するから
筋肥大と神経、両方大切。
リフティング的なトレ、ボディービル的なトレ、両方大切

144 ：無記無記名：2008/01/06(日) 15:33:01 ID:aqY4sY7g

当たり前の事を偉そうに語るなよん♪

145 ：無記無記名：2008/01/07(月) 02:49:46 ID:Kho98W/p

その当たり前の事すら理解出来ない厨房が多そうだがな

146 ：無記無記名：2008/01/07(月) 03:55:57 ID:6jDa6ANZ

>>143
の理論を素直に受取ると　筋力が上がるたびに
クラス（ウエート）も上げていかないとならないね
行き着くのはスーパーへヴィーか＾＾

147 ：無記無記名：2008/01/07(月) 04:48:14 ID:zeToJN39

また嫌らしい解釈の仕方やな
勘違いしてる中学生みたい

148 ：無記無記名：2008/01/07(月) 04:56:43 ID:+PPz1qd5

筋トレみたいなもん簡単な話だ。当たり前のことを当たり前とするだけ。
言い訳しだすとだいたい終わりな気もする。

149 ：無記無記名：2008/01/07(月) 13:57:41 ID:Kho98W/p

>>146
心配せずともそんな体にゃ一生かかってもなれない。
このスレにいるような初心者レベルは
脂肪を落とし、その分筋肉を付ける→体重は変わらないが筋肉質ないい体に近付く
まずはこの作業で手一杯

150 ：無記無記名：2008/01/07(月) 14:18:58 ID:tBvTXEX0

↑同意です

151 ：無記無記名：2008/01/07(月) 15:02:11 ID:8rwi2VtM

時間差書き込みは、このスレの進行速度に合わせよう♪

152 ：無記無記名：2008/01/07(月) 22:31:11 ID:5yf1WkyP

４ｋｇの鍛練棒キタ
http://www.taiyo-planet.co.jp/konc/konc-shohin/bokuto/kbt-toku8.shtml
http://www.taiyo-planet.co.jp/konc/konc-shohin/bokuto/kbt-chotoku8.shtml

153 ：無記無記名：2008/01/07(月) 22:56:18 ID:uw8pzbDe

>>152
ぼったくり価格だな…

154 ：U-名無しさん：2008/01/09(水) 02:05:38 ID:eD2Ojw97

>>152
これゼロの数が一個多いだろ

155 ：無記無記名：2008/01/10(木) 00:39:40 ID:N8VhIjyf

だな。

156 ：無記無記名：2008/01/11(金) 13:43:38 ID:wq9QMjY+

２４ｋｇのケトルで最高何回スナッチした？
ちなみに自分は、６０回。

157 ：無記無記名：2008/01/11(金) 13:58:34 ID:4+EJ0M29

24キロなら100回までなら数えたことあるヨ

158 ：無記無記名：2008/01/11(金) 14:05:21 ID:n52zsh1Y

>>157
ハ･･･ハン様
あなたはそうやって何回のケトルをスナッチしてきたのですか!?

159 ：無記無記名：2008/01/11(金) 15:04:13 ID:Myn8sHif

２と４の間の「．」が抜けてるよ

160 ：無記無記名：2008/01/12(土) 00:23:24 ID:EoGvimoI

２．４ｋｇのケトルベルなんて売ってねーってば。

161 ：無記無記名：2008/01/12(土) 00:41:16 ID:i7si3CIH

国内市販最軽量のケトルベルは、プラスチック製で砂を詰めて2kgのやつか。
http://naturalbody.ocnk.net/data/naturalbody/_/70726f647563742f613265303164633637622e6a706700383000.png

162 ：無記無記名：2008/01/12(土) 02:14:12 ID:EoGvimoI

女性向だな。

163 ：無記無記名：2008/01/12(土) 02:53:07 ID:EoGvimoI

ワイルドフィット社のラピスラズリが３割引らしい。
トライアルに比べて、取っ手のローレット加工がなくて
握りやすそうだし、廉価版をとりあえず買ってみたい人には
よさそう。

ttp://www.rakuten.co.jp/wildfit/1812919/1812921/

164 ：無記無記名：2008/01/12(土) 09:37:46 ID:rXWYn4gs

>>163
お約束だが
社員おつw

165 ：無記無記名：2008/01/12(土) 10:06:37 ID:i7si3CIH

むしろ、天山クラシックを３割引にしてくれよと。

166 ：やめちゃ：2008/01/12(土) 10:47:21 ID:EaSR9dbb

>>163
ﾗﾊﾞｰ加工だと
グリップの感じがどうなのか
気になる
不安で買えない

167 ：無記無記名：2008/01/12(土) 15:08:26 ID:vle2yFXc

パベルの著作やDVDを売ってるケトルベル屋って
一瞬、ロシアンが売ってるかと期待したが天山しか置いてない。

168 ：無記無記名：2008/01/12(土) 15:38:11 ID:wRa+bZ2Y

ケトルベル屋なんてあるのか

169 ：やめちゃい：2008/01/12(土) 20:04:19 ID:EaSR9dbb

>>167
パベル!?
マイクマーラーの間違いだったら許さねえぞ!!!
(´Å｀)

170 ：無記無記名：2008/01/12(土) 20:17:43 ID:GIc4e4zx

http://kettlebell.cart.fc2.com/
ここだよ。
ロシアンの販売もしてくれないかな。

171 ：加圧インチキベルト：2008/01/13(日) 01:05:49 ID:+jGY5sBs

私は加圧に疑問を持ち、加圧トレーニングスレで（もちろん体験談）批判論を

打ち出しました。　　加圧トレーナーと画像のうｐをお互いにしました。

私は約束どうりしたのですが彼は　想定はしていたんですがうｐはありませんでした。

それどころか私の画像に嫌がらせコメントなどを貼り　いろんなところでコピペしています。

反論できない悔しさからだと思いますが　この卑劣で悪質な行動を皆さんもみてください。

なお加圧スレ　全般です。　　　　　　　　　　　　　　　　　敬具

246 ：加圧インチキベルト：2008/01/13(日) 00:22:39 ID:+jGY5sBs
＞引用させてもらったコメントです。

トレに伴わない筋破壊で筋発達は起こるか、それは俺も昔
考えたけど、筋収縮によるレセプターの増加や感受性増加が
伴わないと、幾らホルモン分泌が高まっても意味ないよ。
加圧の問題は、中枢神経系や腱、関節が鍛えられないこととか
活性酸素を利用したトレーニング効果であることは
一般的に云われているね。加圧はトレのバリエーションの
ひとつに過ぎないと思うよ。

172 ：無記無記名：2008/01/13(日) 02:26:05 ID:H+LqiH7g

御大
パベルのＤＶＤが日本で販売されるようになったか！
マイクのモノよりも初心者向けのＤＶＤが出てるんだっけ
マイクのは上級者向けで初心者向けって感じじゃないって話らしいし

173 ：やめちゃうん：2008/01/13(日) 05:58:01 ID:5xxYz+r9

マジだパベルのだ
でもスティーブコッターの
ｴﾝｻｲｸﾛﾋﾟｰﾃﾞｨｱオブケトルベル1
を持ってるから必要なDVDは
なさそうだな

174 ：無記無記名：2008/01/13(日) 09:54:41 ID:SKKuPnhs

ところで皆ベントプレスは出来る？

175 ：無記無記名：2008/01/13(日) 19:09:28 ID:C5kTIhMA

>>174
先にひじを上げておいて、体重を移動させるやり方ならできる

176 ：無記無記名：2008/01/13(日) 20:42:20 ID:IuIDL/bA

ケトルベルやるようになって、握力が強くなったって人いる?
どれくらいの期間で、どれくらい強くなった?

177 ：足立式 ◆t40EAJSI/s ：2008/01/13(日) 20:56:57 ID:GdnSDxnH

前は絞っていたが、もう一度体重UPをはかり、今は72キロ前後。
自分が目指す体は完成した。
筋トレを始めた当時は、5 5キロぐらいでガリガリだったが、やっとマッスルスタイルになれた。

178 ：無記無記名：2008/01/13(日) 21:05:17 ID:V/4H2wyf

また嘘つきが現れた。

179 ：足立式 ◆t40EAJSI/s ：2008/01/13(日) 21:12:11 ID:GdnSDxnH

私がいない間、全然スレが盛り上がってないね。

180 ：無記無記名：2008/01/13(日) 23:55:53 ID:uJkqkiTE

　ケトルベル屋のDVD、買うんだったらどれがお勧めでしょうか？
アマゾンで買ったEnter the kettlebellの本は持ってるんですけど、
後はユーチューブの動画とか参考にして去年ぐらいからちょこっとやってる
初心者です。　
　やっぱりパベルの、Enter ～かChallenge～でしょうか？　
　どなたか詳しい方いたら教えてください。

181 ：無記無記名：2008/01/14(月) 02:13:29 ID:Pq1zHjeI

おかえり、うそつきあだ知識くん。
過去のうそは清算しないままだが・・・
でもまー、それなりに鍛えて力と体はできたようだね。
それは認めてあげるよ。
で、いま何キロでやってるの？
ケトルベルスナッチ、
スイングの数字を報告しな。
それ以後は、その話でいこうぜ。

182 ：無記無記名：2008/01/15(火) 10:24:06 ID:thwK6S+C

天山のケトルって結局どうなんだ？
クリーンしたときに手の甲にあたってしまうのか？

183 ：無記無記名：2008/01/15(火) 15:52:40 ID:6Z0oDu88

>>182
ロシアンを一個持っているので、同じ重さの天山を
もう一個買ってみるつもり。
使い比べてみるよ。
形は違っても、
ダブルスナッチやダブルスイングには使えるはず。

184 ：無記無記名：2008/01/15(火) 17:54:56 ID:2eaM8cXQ

>>182
> 天山のケトルって結局どうなんだ？
> クリーンしたときに手の甲にあたってしまうのか？

185 ：無記無記名：2008/01/15(火) 17:55:19 ID:2eaM8cXQ

>>182
今のはあたらねーよ

186 ：無記無記名：2008/01/15(火) 20:27:09 ID:KDa+yP04

なんか、素直？にロシアンレプリカみたいなケトルベルが出ないもんかとも思ったが、
もしかして、あの形自体がパテントか何かにでもなってて、うかつに同形のが出せないんだろうか。

187 ：無記無記名：2008/01/15(火) 21:38:15 ID:9DugY520

>>183
さんくす！
買ったら報告お願いします。
>>185
今のはあたらねーんですか？

188 ：超ナチュラルバルク3.0 ◆msBuj1EXUI ：2008/01/15(火) 23:02:10 ID:C3f9Zckr

>>176
天山にしてから半年以上経ちますけど、
握力自体が強化された感じはないですね。
まあ握力強化は別メニューで取り入れた方が
色々効果的だと思います。

＞足立式さん
目標達成おめでとうございます。
今年の横田基地ストロングマンチャレンジに
是非エントリーしてください。

>>182
クリーンしたときに手の甲（というか手首の外側）に
ぶつかってしまうのは、うまくケトルをコントロール出来てないだけです。
形状の問題ではないと思います。

189 ：無記無記名：2008/01/16(水) 17:22:28 ID:6lBITvIz

>>188
ふざけんな
トライアル版は正しくやる(手首を真っ直ぐ伸ばす)と
手の甲に球が当たるんだ
アホか
俺のがケトルテク遥かに上だとおもうわボケぇ

190 ：無記無記名：2008/01/16(水) 17:29:45 ID:FHEV3YXN

こればかりはナチュの言うとおり。
グリップ幅も多少は関係するが大部分はテクニックの問題。

191 ：無記無記名：2008/01/16(水) 21:19:36 ID:7np90zXy

皆いま何キロでやってます？

192 ：無記無記名：2008/01/16(水) 21:28:09 ID:6lBITvIz

>>190
アホか
手首じゃなくて
手の甲に乗っかるから。
構造的に。
トライアルで手の甲に
触れてないヤツは
手首が外に曲がってるドヘタ野郎

193 ：無記無記名：2008/01/16(水) 22:07:19 ID:okLz/aE4

当たると乗っかるではまた意味がかわってくるが

ﾌﾟｯ

194 ：無記無記名：2008/01/16(水) 22:24:24 ID:6lBITvIz

>>193
屁こくな

195 ：無記無記名：2008/01/16(水) 23:26:39 ID:chFV7VVH

オモロイｗ

196 ：無記無記名：2008/01/16(水) 23:47:02 ID:w3J7dfye

>>194
おならじゃなくて、笑ってるんじゃないの？

197 ：無記無記名：2008/01/17(木) 00:48:42 ID:mnhUvvyp

トライアルでも手首にサポーターすれば無問題

198 ：無記無記名：2008/01/17(木) 01:19:08 ID:oJsrAFo8

>>191
普通の種目は24ｋｇ、
クリーンのみ32ｋｇ
スイングは40ｋｇ

199 ：無記無記名：2008/01/17(木) 12:21:08 ID:y++l0+eW

>>197
サポータ付けるのはケトル的にアリなの？

200 ：無記無記名：2008/01/17(木) 12:29:51 ID:mnhUvvyp

>>199
本来のサポーターじゃなくて　リストバンド的な
締め付けのユルイやつを使ってる。

201 ：無記無記名：2008/01/17(木) 12:47:02 ID:y++l0+eW

>>200
トライアルで手首に微妙にあざが出来てるから
リストバンド勝ってくる

202 ：無記無記名：2008/01/17(木) 19:02:09 ID:TpDRQ0dV

とりあえず>>183の報告を待とうか

ぷっ=3

203 ：無記無記名：2008/01/17(木) 22:59:02 ID:/iwGmk+m

　天山の24kgを買おうかと思ってます。　プロボディの16kgを持ってますが、
バランス的に時々もし頭上でこの取っ手が外れたらと思うと一寸怖いです。

204 ：無記無記名：2008/01/17(木) 23:49:26 ID:oJsrAFo8

とれねーよ

205 ：無記無記名：2008/01/18(金) 01:18:41 ID:iifwLHpe

>>182
使用した人によると今の丸型グリップだと大丈夫みたい。
形状もロシアンと酷似してるし。
http://image.blog.livedoor.jp/soh31/imgs/3/3/33b4cb7f.jpg

>>188
トライアルで球が手の甲に当たってしまうのは、ほとんど構造の問題だよ。
ロシアンとトライアルを使い比べれば分かると思うけど。

206 ：無記無記名：2008/01/18(金) 02:09:51 ID:D26GX9cI

いつまでその話題をひっぱるつもりでっか？

207 ：無記無記名：2008/01/18(金) 08:51:55 ID:2nXumiWV

>>206
ゴメソ、俺のせいだわ。
>>205、ありがとう。
じゃあ天山やすいから良いね
やっぱり手の甲に当たるのは
ロシアンとトライアル使ったことあるなら
みんな気づきますよね
ロシアン使いだしてからは
トライアル使う気にならない

208 ：無記無記名：2008/01/18(金) 12:48:39 ID:V32qzw3q

>>207
確かに。
高かったけれど、ロシアンは良かった。

209 ：無記無記名：2008/01/18(金) 16:50:24 ID:HhKc7qpf

パベルのDVD持ってる人・・・

210 ：無記無記名：2008/01/19(土) 20:43:05 ID:cKDefI7i

ケトル使って野球やゴルフのスイングのスピードをアップさせたいんだが、どういう種目が効果的かな？

211 ：無記無記名：2008/01/19(土) 20:45:41 ID:sBGRXWmX

>>210
ケトル放り投げてもらって、バットで打ってみたら？

212 ：無記無記名：2008/01/19(土) 20:48:27 ID:lkx7CsSX

>>210
ケトルベルスイング。
スイングは、ほとんどの競技に効果があるらしい。

213 ：無記無記名：2008/01/19(土) 20:58:48 ID:cKDefI7i

>>211
死ぬわw
>>212
スイング重点的にやってみる！

214 ：無記無記名：2008/01/20(日) 14:39:03 ID:OkDYfshw

>>213
スイングは有効。
ただし、最初に正しいフォームを覚えること。
じゃないと、腰を持っていかれるよ。

215 ：無記無記名：2008/01/20(日) 20:21:35 ID:OcOk7c5h

ケトルベルスイングは一見単純な動作に思えるが、
デッドリフトと同じく一歩誤ると腰を一発で痛めるので、
動画などで基本のフォームを徹底して模範した方がいいよ。

スイングは頭上で動作を止める事の出来るスナッチと違い、
疲れても途中でペースを落とす事が出来ず、フォームが崩れやすいので
回数をこなす場合も低回数×高セットでやった方がいい。
松下さんもスナッチは高回数やる事もあるが、
スイングは１セット10回以下に抑えてる。

216 ：無記無記名：2008/01/21(月) 12:15:18 ID:IIL7SGI0

>>215
なんだこの噴飯ものの
デタラメ情報は！？

217 ：無記無記名：2008/01/21(月) 12:38:58 ID:FckDwR9N

>>216
具体的にどこが、でたらめなの?

218 ：無記無記名：2008/01/21(月) 14:12:22 ID:vCu3aSs/

>>217
>>216じゃないけど。
前半のスイングについての説明はまちがってはいないと思う。
ただ、松下さんがスイングを10回以下に抑えているというのは、英語ブログを読むかぎりでは誤り。

219 ：無記無記名：2008/01/21(月) 18:02:55 ID:cL3K8Dwv

松下ってなんであんなにしょぼっちぃ体してんの。
ケトルベルで広い背中作れるんじゃないのかよう！

220 ：無記無記名：2008/01/21(月) 21:35:53 ID:P/paYVSp

>>218
英語のブログでもスイングを１セット連続で10回以上やってるのは
過去にほんの数回だけだよ。スイングは基本的に低回数×高セット。

221 ：無記無記名：2008/01/21(月) 23:11:28 ID:GMqcT0R2

ちょっと質問いいすか。
スナッチやスイングのとき、ケトルベルが上から降りてきて股下通過するときって、背筋は伸びてないとだめなん
ですか？
どうしても曲がっちゃうんですけど。

222 ：無記無記名：2008/01/21(月) 23:31:28 ID:FckDwR9N

>>219
しょぼくないよ。
そばで見たことがあるけれど、
すごい肩と背中をしていたぞ？

223 ：無記無記名：2008/01/21(月) 23:36:36 ID:6rCHGgtB

アレで凄いって・・・どんだけショボいんだ

224 ：超ナチュラルバルク3.0 ◆msBuj1EXUI ：2008/01/21(月) 23:42:06 ID:2JtS+8jz

>>205
どんだけ適当にやったら当たるとか気になるんすかね…

225 ：無記無記名：2008/01/22(火) 01:30:39 ID:5gOhGwc4

>>223
みたのかよ？
なら、あんたの背中うｐしてみろ？

226 ：無記無記名：2008/01/22(火) 01:35:11 ID:5MBX7G64

重量組み換え式のＲＢケトルベルって、どうですか？

227 ：無記無記名：2008/01/22(火) 06:59:59 ID:xlcHUPKP

毎回バーベル引っ張り出してアームカールやリストカールするのが難儀だから、ケトルベルで応用出来ないかなー。

228 ：無記無記名：2008/01/22(火) 15:45:39 ID:T9EZglOd

>>227
ケトルベルの取っ手に、紐をつけてわっかにして、
その紐を握ってリストカールできる。
アームカールも多分できる。

229 ：無記無記名：2008/01/22(火) 17:35:53 ID:xlcHUPKP

>>228
いいなそれ。ホームセンターで探してみるかな。

230 ：無記無記名：2008/01/22(火) 20:21:14 ID:mIKnW590

>>226
使いづらいというか、通常のｹﾄﾙﾍﾞﾙと使用感がかなり異なる。
通常のｹﾄﾙﾍﾞﾙより離れた箇所に重心があるせいか、同じ重さに設定してもなぜか重く感じる。
スイングについてはあまり違いを感じないが、スナッチは正直やりにくい。

ただ、重量を小刻みに増減できるメリットはやはり大きい。
ハンドルはローレットされていないし、かといって滑りやすいわけでもなく、手になじむ感じ。

231 ：無記無記名：2008/01/22(火) 21:45:48 ID:MMZTCT0H

>>224
お前が適当にやってるから
気づかないんだろww
　
キミはトライアル使ってるのかな？
だとしたら手首曲がってるよww
ヘタクソ乙ww

232 ：無記無記名：2008/01/23(水) 00:40:23 ID:RQg+fepC

>>230

スポーツの補強だから、スイングのみなんですが、軌道とかはどうですか？

くるったりしませんか？

233 ：無記無記名：2008/01/23(水) 00:51:13 ID:FWHrPPNO

ケトルベルって無駄に高いよね

234 ：無記無記名：2008/01/23(水) 00:53:45 ID:Zh978kP8

だな。
でも、はまるから、どんどん買い足すよ。

235 ：無記無記名：2008/01/23(水) 00:56:26 ID:qYPypMKz

買い足したくてもロシアン売ってない・・・
もう入荷することはないの？

236 ：無記無記名：2008/01/23(水) 09:38:32 ID:ErN1N+Cx

トライアル版は取っ手と球体の構造上　２０ｋｇ以上になると
プレス系種目は正式な持ち方をしても　必ず手の甲に当たるよ
手の甲の骨は細いし神経も集中してるから　すげー痛い　
それでやむを得ず手首を反対に曲げちゃう。

今度は手首の下辺りにに当たる　使いにくい　
小さいのは使ったことが無いからわからん

次のはロシアンに似てる天山を予定してる

237 ：無記無記名：2008/01/23(水) 11:47:31 ID:XA2KVd6b

>>236フォローさんきゅー。
ちなみに、小さいサイズのでも手の甲にあたります。

238 ：無記無記名：2008/01/23(水) 13:27:27 ID:iW8KwusY

またこの話題か・・・

239 ：無記無記名：2008/01/23(水) 22:42:04 ID:XA2KVd6b

>>238じゃあ
おまいが新たなテーマを提起すればいいだろう

240 ：無記無記名：2008/01/23(水) 22:47:02 ID:iW8KwusY

ケトルベルはバーベル・ダンベルに比べ筋肥大に効果的なのだろうか？

241 ：無記無記名：2008/01/23(水) 23:03:07 ID:Zh978kP8

↑それ、もう百回目。

242 ：無記無記名：2008/01/24(木) 01:03:48 ID:Yq5FFBKd

｢何故ここの人達は
ケトルベルによる
持久力の向上について
報告し合わないのか｣

243 ：無記無記名：2008/01/24(木) 02:17:18 ID:NkYKh31b

持久力的な方向でやれば、つくだろうけれど。
それを目指して鍛えてない限り、ケトルやってもつかないよ？
目的による。

244 ：無記無記名：2008/01/25(金) 10:55:23 ID:eNNztlUz

持久力の向上を具体的に表すのは難しいと言う事もある

245 ：超ナチュラルバルク3.0 ◆msBuj1EXUI ：2008/01/25(金) 22:18:23 ID:MEM5xjy0

>>231
手首曲がるとかあり得ないんすけどｗ
軟弱乙ｗ

246 ：無記無記名：2008/01/26(土) 00:15:48 ID:vICMVZkR

ナチュバル、今はインチダンベル挙げれるようになったか?

247 ：無記無記名：2008/01/26(土) 00:21:11 ID:B+n7M2VA

>>232　スイングなら、充分使えるよ。　他片手種目もだいたいできる。
初めて買うなら一番無難かも？　ただしＲＢでダブル種目は無理じゃないかな？
自分は、１個しか持ってないのでわからないけど。

確かにハンドルは、結構手になじむ感じがする。

248 ：無記無記名：2008/01/26(土) 00:54:25 ID:m3VC0lVV

>>245
軟弱が軟弱をイジメるなｗ

249 ：無記無記名：2008/01/26(土) 01:05:06 ID:qbnKEhgw

>>247
スルーしませう

250 ：無記無記名：2008/01/26(土) 01:10:31 ID:qbnKEhgw

間違えた
>>247→>>248

251 ：無記無記名：2008/01/26(土) 12:00:40 ID:JWGrCqyN

海外の重量可変ケトルベル。なんか良さそう。

KETTLEBELLS @ YOUR WEIGHT! | KETTLESTACK ADJUSTABL
http://www.kettlestacks.com/

252 ：無記無記名：2008/01/26(土) 15:38:33 ID:vICMVZkR

それも、三年前に既出・・・
だけど、買った人がいたという話聞いたことがない。

253 ：無記無記名：2008/01/27(日) 10:02:01 ID:wfF3fvii

http://www.dragondoor.com/cgi-bin/thumbs.pl?dir=workshops/oct07/friday&display=image&imageindex=53
これを見ると握り手と玉との長さが違います。　本家？ロシアンのが長い、
プロボディの8ｋｇ持ってますけどこの形にすると当たって痛いです。
この板を見て手首を意識してやったら当たりましたけど、
知らないで普通にやってた時は当たりません。
手首が自然にちょこっと外に曲がる位は、良いのでは？？
フィニッシュの形に意義がある運動ではないと思うんですけど。
どなたか詳しい方教えてください。

254 ：無記無記名：2008/01/27(日) 10:50:49 ID:QgleFDyA

>>253
８ｋｇぐらいの軽い重量の場合は問題視するまでも無いけど
２０ｋｇ以上の重量になると　特にプレス系の種目は　
スタートに付くのに支障が出るものも多いです。

255 ：無記無記名：2008/01/27(日) 13:04:01 ID:wfF3fvii

>>254
確かにそうかもしれません。　ユーチューブで外国のをみても
取っ手が長いです。　その分付け根に掛かる負荷も高くなるだろうから？
製造物責任とかの兼合いでトライアルとかはあの長さになったのかな。
天山なら長さは充分あるのでしょうか？

256 ：無記無記名：2008/01/27(日) 13:41:38 ID:fWjTxtSU

具合がイマイチよろしくないケトルベルのメーカーには、試作品でクリーンやスナッチをテストするような実践者がいなかった説を唱えてみる。
ドラゴンドア社のロシアンケトルベルは、パベル・サッソーリン直々の監修が入ってるという話だし。

257 ：無記無記名：2008/01/27(日) 14:53:33 ID:QgleFDyA

>>255
天山でも多少は当たりますよ
自分の場合は、スナッチをやる時は　反転する時に
瞬間強く握って　加点速度落としています。
又、取っ手の位置を目線と平行に置いて外側部を握るように
持つとスナッチ、プレスの時に手首に強く当たらないです。
人によって当たる位置、痛さは違うと思うけど
工夫すれば何とかなると思いますよ

258 ：無記無記名：2008/01/27(日) 14:54:17 ID:QgleFDyA

加点速度×　　反転速度○

259 ：無記無記名：2008/01/27(日) 16:44:17 ID:ansmqvpR

>>257
手首じゃなくて
手の甲に当たるかどうかが
問題なんだよ

260 ：無記無記名：2008/01/27(日) 17:09:10 ID:QgleFDyA

>>259
トライアル、同じような形状のプロボは確実当る
問題は我慢できないほど痛いかそれほどじゃないか　なんじゃないですか？

どうしてもダメなら　それはスイングとかクリーン専用にして　
いずれ天山を買うしかないですね　それまでは手の甲のガードを考えたらどうですか

上は天山でも当らないわけじゃ無いと言う話です。
尋ねる場合はもう少し文体に配慮した方がいいですよ

261 ：無記無記名：2008/01/27(日) 20:14:41 ID:YibsuvT8

＞手首が自然にちょこっと外に曲がる位は、良いのでは？？

良くないよ。
プレスやスナッチで手首を真っ直ぐに立てるのは大事なポイントの一つ。
手首を立てないと手首への負担が大きいし、力の発揮する効率も落ちる。

262 ：無記無記名：2008/01/27(日) 20:52:06 ID:DzbtZX9u

>>260いや
俺ロシアンとプロボ両方あるから。
軽くなってきたから新しいのほしいんだけど天山しか選択肢ないしな。
どなたか、天山で、ラックポジションの画像upしてくださると参考になるの
です

263 ：無記無記名：2008/01/29(火) 00:48:16 ID:hJaQojU/

日本は米国に比べ排他的な国
日本の真の国際化のためこの映像を見て反省し南米やASEANから大量に移民を受け入れよう
http://jp.youtube.com/watch?v=xCeK0Trz9E0

264 ：無記無記名：2008/01/29(火) 01:15:51 ID:0X7TNZsq

排他的な国っていうのはそうだが
だからといってアメリカがなんでも受け入れてくれる
自由の国ってわけじゃないぜ。差別むちゃくちゃあるからな
ってマジレスしてもうた

265 ：無記無記名：2008/01/29(火) 02:50:27 ID:PzDsnPCe

日本せまいじゃん、無理言うなよ。
アメリカは広いし。
かといって、何でも受け入れすぎて
問題抱えているよな、あの国。
その点、無理していないんじゃない?日本国。
等身大で考えようぜ?

266 ：無記無記名：2008/01/29(火) 06:10:11 ID:00rk73e+

外国人犯罪者が問題だからなぁ
ブラジルなんか条約とか
結んでないから逃げられた
まんまなんだろ？
　
少し堕ちたとはいえ、日本は
モラルが高い国だから外国人の
モラルの低さに戸惑う
ってこれが偏見か･･･

267 ：無記無記名：2008/01/29(火) 09:39:11 ID:3y8ZK/2f

自然身体構造研究所のＤＶＤのサンプル動画見たが、
かなりシュールなギャグにしか見えないｗｗ
相当レベル高い笑いだぞアレは

268 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。：2008/01/29(火) 09:59:44 ID:QdM11PoI

>>267買ってしまった
黙って立ってる時間が長いな

269 ：-：2008/01/29(火) 15:27:07 ID:xKcN2xCt

>>267
あの痩せっこけたのと　胴太目のアンちゃん　
あんなモデルでベルを買う気になる奴がいるのかなｗｗ
理論的なことは研究した訳じゃないので軽々に批判は出来ないけど
スポーツマン相手にしては重量が軽すぎる気もする

２６８失礼　ゴメンネ　あそこで買ったのはＤＶＤだけだよね

270 ：無記無記名：2008/01/29(火) 17:48:59 ID:hxfgQHqn

タイケイも山田もあの何とか研究所のケトルベルDVDは
暗に批判してたな。

271 ：無記無記名：2008/01/29(火) 17:55:55 ID:00rk73e+

>>270
そういうことも含めて
ウケるwww

272 ：無記無記名：2008/01/29(火) 19:43:43 ID:K8Q1c0Nl

ケトルベルワップダウンの効果を知らないやつはカス

273 ：無記無記名：2008/01/29(火) 21:32:45 ID:00rk73e+

>>272は自然身体構造研究所のタイツ男だ
注意しろ
危ない

274 ：無記無記名：2008/01/29(火) 22:38:56 ID:Ljc++lro

>>257
　有難うございます。　今度のは天山を買おうかと思います。
シカシもしかしたら、もう一寸待ってたらロシアンの販売が始まったり
何て思ってしまうんです。　天山ももう少し安いといいのですけど。

275 ：無記無記名：2008/01/29(火) 22:39:55 ID:4fXW1o3m

ロシアンの再販の可能性ってゼロなんですかね？

276 ：無記無記名：2008/01/29(火) 22:46:40 ID:wQ1R+hn5

0.1%ぐらいは可能性ある。

277 ：無記無記名：2008/01/29(火) 23:20:40 ID:4fXW1o3m

ロシアンの代わりにマークの新型ケトルを扱うって噂が以前あったんですけど
それもなしですかね？

278 ：無記無記名：2008/01/30(水) 00:20:31 ID:4ZKyULDK

おい、山田のコメント欄にカキコしたの本物の師匠？ｗ

279 ：無記無記名：2008/01/30(水) 00:29:14 ID:ZxZsiIHx

ケトルベルの使用モデルの金髪プロレスラーどうにかならんもんか
あんな格闘とは無縁そうなしょっぱい奴をモデルにしないでほしい

280 ：無記無記名：2008/01/30(水) 04:23:15 ID:nfJ1km+7

>>270
kwsk

281 ：無記無記名：2008/01/30(水) 06:32:58 ID:jYMB/z4k

>>279
てか金髪がすごく不自然
だよね

282 ：無記無記名：2008/01/30(水) 10:45:00 ID:EbsR4x5D

山田モデル
物が良くて安けりゃ馬鹿売れすんじゃね楽しみだ

283 ：無記無記名：2008/01/30(水) 11:19:48 ID:TEfOH3wg

ラバーコーティングねぇ、臭いがなければいいな。
あと色は黒以外も欲しい。プロボ24ｋｇ持ってるけど
夜とか外で振り回すと見えにくいし

284 ：無記無記名：2008/01/30(水) 13:39:32 ID:ogncBHmT

今年の格闘通信の名鑑に師匠載ってなかったな・・・

285 ：無記無記名：2008/01/30(水) 13:44:30 ID:7rOmAHH7

>>278ぽいよね

286 ：足立式 ◆t40EAJSI/s ：2008/01/30(水) 13:56:41 ID:uZzR/sac

ケトルは本当に効く。
筋肥大にもってこいだね。

287 ：無記無記名：2008/01/30(水) 14:41:14 ID:KoXK/6wm

>>279

http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_gold/yume/item/19090/19090s01.jpg
この人か

288 ：無記無記名：2008/01/30(水) 20:55:07 ID:LYVSJp8L

>>ケトルベル山田モデル
まずは、実地でやり込んでる人の監修というのが良いと思った。
この上は、山田選手を指導した松下氏もアドバイザーに…とか思うのだが、
ロシアンケトルベルを製造してるドラゴンドア社が、RKCの後ろ盾になってる関係とか、そこらの絡みが微妙っぽい？

289 ：-：2008/02/01(金) 05:55:24 ID:VwjXAzgI

このスレ伸びねーな　ケトル人口少ないんだね
２８６のような釣りに引っかかるのもいないし
さびしい

290 ：無記無記名：2008/02/01(金) 06:07:02 ID:+gUtktE5

>>289話題が出尽くしたんだよ

291 ：無記無記名：2008/02/01(金) 11:23:50 ID:k0aK1+9Q

山田。

292 ：無記無記名：2008/02/02(土) 01:19:14 ID:VLQbEb28

最近ケトルベルのトレーニングだけやっていて、久々にアーム
をやってみた、以前楽勝だった相手に惨敗。アームとかには、
ふつうにアーム向けのウエイトトレのほうが効果あるみたい。

293 ：無記無記名：2008/02/02(土) 04:37:29 ID:Y/G77t9F

そりゃそうよ。

294 ：無記無記名：2008/02/02(土) 07:11:45 ID:0Kg0WVh2

131 無記無記名 2008/01/31(木) 20:47:33 ID:MfCtPuzi
最近はコテ使うのやめて匿名で書くことにしているｗｗｗ
非難されたくないからｗｗ

295 ：無記無記名：2008/02/02(土) 09:00:33 ID:WdXwnkfI

>>131
非難されたのは、何年も前だろ。
いまはあんたは２ｃｈ名物男。

296 ：-：2008/02/02(土) 11:02:10 ID:oKGOBLRH

>>292
究極のアームトレ：手の甲を側方に向けてケトルのグリップを
握り　そのままストリクトで顔付近までハンマーカール
ビーストでそれが出来たら太陽系No,1の強者

297 ：無記無記名：2008/02/03(日) 01:31:41 ID:e2GHVdmg

>>292
ケトルベルトレーニング自体が、本当は古いトレーニングだからね。
若木竹丸氏は、今から六十年以上前に、
自作の腕相撲（当時の呼びかた）練習機を自作して、
ちゃんぷに勝ったと言っていた。

298 ：無記無記名：2008/02/03(日) 05:03:05 ID:LxFmvCdg

アメリカに行っても一日中ニコニコ動画を見ていたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

英語が通じないんだから外に出られないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

しょうがないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

勝者ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

299 ：無記無記名：2008/02/03(日) 05:04:59 ID:UKQVBYsk

あ

300 ：無記無記名：2008/02/03(日) 12:00:10 ID:Tizoa3Cx

>>298なに一人で盛り上がってんの？
(´ー｀)

301 ：無記無記名：2008/02/03(日) 15:24:28 ID:eXpqXsOJ

302 ：無記無記名：2008/02/03(日) 15:40:42 ID:Tizoa3Cx

>>97
ヒョードルはｻﾝﾎﾞやってたから
柔道も強い。
むしろそっちの方が本職だ
　　
　
ﾚｽ伸びないから掘り返してみた・・・・・

303 ：-：2008/02/03(日) 18:49:12 ID:4RvHFDaT

>>302
ヒョードルに限らず広い意味で女子も男子も一流の選手は少なからず
ウエートをやってるよね
時たまだけどボディービル的なウエートトレに偏向した人は
２流から1.5流で終わってる
専門的に研究したウエートトレをやる人が1流になるんじゃないかな　

ケトルベルは遠心力を使った身体強化
また腕、肩、脇、背筋（特に肩甲骨）のストレッチ種目が多いので
格闘技に限らずもっと多くのアスリートが取り入れると良いと思う。

304 ：無記無記名：2008/02/03(日) 21:02:11 ID:Tizoa3Cx

清原は肉体改造とかいって
ボディビル式のトレーニングやって
さらにケガしやすくなったな。

305 ：無記無記名：2008/02/03(日) 21:38:09 ID:EltXxXOU

清原が肉体改造したケビンのジムでは、完全なボディビル的なトレじゃなくて
多少の反動をつけたり、プライオメトリクスなトレも積極的にやってるよ。
清原が怪我しやすいのは単に自己管理能力が無いだけ。

306 ：超ナチュラルバルク3.5 ◆msBuj1EXUI ：2008/02/03(日) 22:22:09 ID:rmvci1Gy

>>246
インチダンベルの半分の重さなら挙がりますね。
１年でけっこう強くなったもんだと思いますよ。
去年のこの時期はまだ８ｋｇでしたからｗ

>>253-254
まあ当たるとか気になるならケトル辞めてダンベルでやればいいと思いますよ。
どう考えても２４ｋｇ以下で支障が出るならちゃんとできてないだけですし。

307 ：-：2008/02/03(日) 23:06:28 ID:4RvHFDaT

↑┐(-。ー;)┌　好きなようにやってればＯＫ

308 ：無記無記名：2008/02/03(日) 23:12:05 ID:IakgW2AA

こいつに今まで何人釣られてきたことやら(笑)

309 ：-：2008/02/03(日) 23:15:08 ID:4RvHFDaT

>>306
みんな自分の金で買ってるんだし　おせっかいオヤジの
おめーに言われたくないしーーー　今後は無視　いちいち出てくんな
うざいから　

310 ：無記無記名：2008/02/03(日) 23:20:01 ID:IakgW2AA

>>309
キモいキャラ作ってわざとムカつかせようとしてる屑なんか相手にすんな
徹底的にシカトすれば虚しくなって消えてくれるよ

311 ：無記無記名：2008/02/03(日) 23:34:45 ID:LxFmvCdg

片手スナッチの時、左手の握り拳の部分をケトルベル(トライアル)が擦ってしまうクセがあって、不快な思いを度々していたのだが、
両手スナッチにしてみたら、左手を擦ることが全然なくなった。
バランスの問題か何かは分からないけど、ちょっと面白い。

312 ：o(^・x・^)o ﾐｬｧ♪：2008/02/03(日) 23:36:38 ID:uosKHMja

★☆★☆★モテない男の子必見☆バレンタインデー☆スペシャルＬＵＣＫＹレス★☆★☆★
このレスに出会えた男性のあなたは超超超ＬＵＣＫＹです。
バレンタインデーまでにこのレスをコピペして５つのスレに貼るだけで、な、なんと憧れの女性からチョコがもらえます。
このレスは必ず聞きます。嘘だと思うなら、だまされたと思って試してみてください。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆きっと、あなたの夢がかないますよ。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

313 ：-：2008/02/03(日) 23:46:49 ID:4RvHFDaT

ケトルやると左右のバランスの不均衡をすごく感じる
左の弱さ　不器用さ　おれの場合は肩関節の硬さも感じる

314 ：無記無記名：2008/02/04(月) 02:19:58 ID:g5m/APbG

バランスがいるね

315 ：無記無記名：2008/02/04(月) 18:31:06 ID:5J4THYk2

http://blog.livedoor.jp/pinknadeshico/
女性の方だけど、男顔負けじゃない？

316 ：無記無記名：2008/02/04(月) 19:17:29 ID:/vv1A8d7

だいぶ前に既出
ってか撫子ってｷｬﾊﾞ嬢だったんかww
色恋とか枕営業とかしまくりなのか！？

317 ：無記無記名：2008/02/04(月) 20:35:54 ID:8Ka0JkfE

>>316
プチ撫子ファンとしてマジレスすると、嬢ではない。
てかブログ嫁

318 ：無記無記名：2008/02/04(月) 20:47:53 ID:CIOTg+Kq

キャバクラのエスコートって書いてあるな
接客はしないのですが席までのご案内、
延長取り、お会計、ドリンク作ったり料理運んだりもやるみたいね

319 ：無記無記名：2008/02/04(月) 21:32:25 ID:e6JQwnyc

>>315
やべえ・・・ちょっと萌えたｗ

320 ：無記無記名：2008/02/04(月) 21:45:40 ID:BwYlIqM/

この板にもちゃんと女性に興味のある男の人っているんですね。
ちょっと安心しました＾＾

321 ：無記無記名：2008/02/04(月) 22:07:20 ID:GI3IW25y

手首を真直ぐといっても、どっち側ってなりませんか？　タイケイ氏の
ブログではパンチを出す形と言ってますがそうすると手の甲側が真直ぐです。
けどベンチプレスとかでバーベルを握ったら有得ない持ち方です。
手の平側が真直ぐに近くなります。　反対から見たら自然に曲がってる訳です。
いずれにしろ掌でしっかり重さを受け止められなければ上がらない訳だから、
後はケトルベルの玉と取手との距離によるのではないでしょうか？
短ければバーベルの持ち手の様になるのが自然だし、逆に長ければ、
パンチを出す形に持って行かないと手首が重さに負けた形に成るのでは？
だから自然に上がる形で上げれば良いのではと思います。

322 ：無記無記名：2008/02/04(月) 23:20:00 ID:5n4XU+PP

ラピスラズリのケトルは、水色だから軽く見えて、力が出し易くてよりいいって事はないんかな？

323 ：無記無記名：2008/02/04(月) 23:20:05 ID:XxXpSMI+

パベル殺鼠リン

324 ：無記無記名：2008/02/05(火) 00:33:46 ID:dp5mOXPd

>>315
おっさんが書いてんだろどうせ

325 ：無記無記名：2008/02/05(火) 00:57:59 ID:cY1Im04u

>>324
実はニューハーフバーで働いていて私もオカマなんですぅってか？
それはないだろ。たぶん・・・。

326 ：無記無記名：2008/02/05(火) 01:06:54 ID:N9RsEY1p

ニューハーフかｗ
その考えはなかったわ。

327 ：-：2008/02/05(火) 12:34:35 ID:WQRyNcLt

>>305
実績のあるプロスポーツ選手がやっちゃいけないこと
（相撲取りは別として）
短期間での筋量、体重の増加×　　
逆に筋力、瞬発力のアップは○
清原の身体は見ての通りに筋量、体重の短期間での増加。
トレ内容は見たことも聞いた事も無いのでわからない。

328 ：無記無記名：2008/02/05(火) 15:46:22 ID:5p83cGy4

そもそも短期間では筋量は全然増えないよ。
トレーニング年数の長いアスリートなら尚更。

329 ：-：2008/02/05(火) 16:17:22 ID:WQRyNcLt

トレ＋ステですぐに太くなる

330 ：無記無記名：2008/02/05(火) 16:19:49 ID:Vhvxs6lI

>>328 清原は意外にもあまり筋量はなかった。３年前に前田日明と対談した際、彼の
　　　上半身を診た前田が驚いた程。以来、前田を通じてシアトルセンターに通うように
　　　なったが、急激なバルクアップのためステロイドをやっているのは間違いない。
　　　清原だけでなく、前田やK-1戦士たちを見ても一時的には効果が表れても程なく
　　　肉離れなどのケガに見舞われるケースが多い。
　　　　佐竹の著書によれば、センターではバルクアップだけを目的に鶏のササミばかり
　　　中心に食べるらしい。ケガは覚悟の上で「毒を食らってやる」つもりで取り組んだ
　　　そうだ。

331 ：無記無記名：2008/02/05(火) 18:38:11 ID:577cxErR

>>317
そんな
カスくだらんブログ読む気になるかﾊﾅｸｿ
てか読んでなかったらｷｬﾊﾞ嬢ってワードすら
出てけえへんやろ

332 ：無記無記名：2008/02/05(火) 22:45:02 ID:MsLrpGRk

>>331
つ【カルシウム】

333 ：無記無記名：2008/02/05(火) 23:11:18 ID:577cxErR

>>332
あんじゃｺﾗぼけっ
ケトルでアタマかち割られてえのか
ﾊﾅｸｿ
くそっ
ナチュラルバルクうぜえ

334 ：無記無記名：2008/02/06(水) 00:16:37 ID:x6KmBeIW

>>333
つ【精神病院】

335 ：無記無記名：2008/02/06(水) 01:34:11 ID:yRbtNUBV

>>333
blogの女の人より重量低いから嫉妬してるの？

336 ：-：2008/02/06(水) 01:59:38 ID:r1lPpA+K

577cxErR
どうしちゃったの？ｗｗｗ

337 ：無記無記名：2008/02/06(水) 06:20:10 ID:rwNcUaRo

>>336
撫子オタクとかいう>>317の
ブログ｢嫁｣ってのがｲﾗｯと来た。
そして>>332の｢カルシウム｣
ってのが、｢もっとキレろ！｣
っていうネタフリにしか見えなかった病

338 ：-：2008/02/07(木) 00:18:43 ID:lLM0yYyj

>>321
トライアル使ってる？　それダメだと思う

339 ：無記無記名：2008/02/07(木) 00:28:57 ID:6MVLgqKb

>>338
だから何故ダメなのか説明できるのかね？

340 ：-：2008/02/07(木) 00:54:53 ID:lLM0yYyj

>>339
悪いけど能書きは好きじゃないんだ

341 ：無記無記名：2008/02/07(木) 00:57:32 ID:fRjENt/m

手首の区別が付かない人は
挙げ方（力の使い方）間違っているからね
ちゃんとワークショップなりで身につけた方が良い

342 ：無記無記名：2008/02/07(木) 01:04:45 ID:6MVLgqKb

要するに自分もわかってないのに受け売りしてるだけって事？

343 ：-：2008/02/07(木) 01:06:59 ID:lLM0yYyj

↑その解釈で結構です　粘着は更に好きじゃないんです。

344 ：無記無記名：2008/02/07(木) 01:09:41 ID:6MVLgqKb

理由もなくダメだって言ってるから聞いたら粘着かｗ
偉いんだね。

345 ：無記無記名：2008/02/07(木) 03:39:37 ID:Pt4l50fc

松下さんも、ブログで、
クリーンした時に手の甲に乗っかるケトルは
駄目だみたいに書いてた
手首を反っちゃうのも普通に駄目だよ

346 ：無記無記名：2008/02/07(木) 12:01:11 ID:lLM0yYyj

>>344
あなたは自分が一番で他人の話を聞く気が無い人みたいだから　
自分のやりたいように　好きにやればOK
誰に迷惑掛けるわけじゃないしね

347 ：無記無記名：2008/02/07(木) 13:07:55 ID:Pt4l50fc

>>346わからない奴には何を言っても
わからないから
いちいち返事する必要すらないよ
勝手に言わせておけばいいべ

348 ：無記無記名：2008/02/07(木) 13:32:09 ID:orSO/FwK

アイアンマンでロシアン4ｋｇも完売した！
やっと新しいケトルの販売に取り掛かるかもしれない。

349 ：無記無記名：2008/02/07(木) 13:34:56 ID:lLM0yYyj

ロシアンに限りなく近いものが欲しい　天山は有効スペースが１０ｍｍ
短いんだよね　　３４７さんアドバイスありがとう

350 ：無記無記名：2008/02/07(木) 16:21:02 ID:HcAjNCcB

アイアンマンのケトルってライフラインのやつかな？
随分待たされたのもあるけど正直あんまり欲しくなくなった。
山田ケトルの方がよさそうな気もするし

351 ：無記無記名：2008/02/07(木) 16:42:27 ID:Pt4l50fc

>>350たしかに。
山田モデルのケトル待ちだよね。
アイアンマンで
まさかの山田ケトル販売はメーカー的に有り得ない
のですか？

352 ：無記無記名：2008/02/07(木) 19:49:50 ID:6MVLgqKb

>>346-347
は？文章読めないのか？
俺は何も否定してるんじゃなくて何でトライアルがダメか聞いてるだけだろ？

他人の話を聞かないとかわからないとかもクソも
何も説明してないでしょう？

何が気に入らなかったのか知らないが、
他人を見下して楽しいのか？

353 ：無記無記名：2008/02/07(木) 20:36:14 ID:Pt4l50fc

必死の抵抗

ﾌﾟｯ

354 ：無記無記名：2008/02/08(金) 04:12:47 ID:CHzO6uxF

屁

355 ：無記無記名：2008/02/08(金) 04:39:55 ID:YESROaoP

女で２０ｋｇも使うのか・・・
どんなマッチョだよｗ

356 ：無記無記名：2008/02/08(金) 10:29:47 ID:PyCrLE8w

>>355まだケトルベルがよく分かってないようだな
32kgを軽々と挙げる女性RKCインストラクターの
ﾐｯｼｰ･ﾋﾞｰﾊﾞｰを見てみ。

どんな谷間だよww

RKCが、柔軟性＝力、
って言ってるように
ケトル挙げる力は筋肉だけではないのですよ
たぶん

357 ：無記無記名：2008/02/08(金) 14:34:26 ID:zewiBJg4

>>352は>>321で言ったことを忘れちゃったみたい

日本人で唯一のRKCインストラクター松下氏のサイトを閲覧した上での
意見だから　それは氏を否定してる事になる

それはつまりRKCのパベル他シニアインストラクターを
否定している事に順ずる意見であり持論とみなされる

バーベル、ダンベルトレの手首の使い方を取り入れた
ケトルベルのトレを根底から覆す　新理論！！

素晴らしい！！！！！

支持者募集がんばって下さい　（ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

358 ：無記無記名：2008/02/08(金) 15:39:08 ID:aH6FBCoG

>356

359 ：無記無記名：2008/02/08(金) 16:15:26 ID:Pd49hfcC

松下ってどうなの？だって英語できれば山田だったら一瞬でとれる試験じゃん
ブログはわけわからんことばっか言ってる。こいつウェイトやったことないだろ
知識ゼロ。

360 ：無記無記名：2008/02/08(金) 18:00:41 ID:PyCrLE8w

>>359お前はｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの意味と
松下さんについての
知識ゼロ。

361 ：無記無記名：2008/02/08(金) 18:58:30 ID:P8d3rpki

>>359
その「英語ができれば」の部分が大変なんだろ？
それに旅費かけていかんといかん。自力でな。
そりゃ力や競技者としての強みは山田だが
そういう実行力と理解力なんかは松下の方が上。
今よりケトルが広まっていない時期に行動したから。
アイデアはチャンスは誰にでもあるけど、それをつかんで
行動し実現させる人は一握り。まあそういうことだ。
君は一生そうやって松下を愚痴っていなさい。
あ、いっておくけど俺はどっちかというと松下は嫌いなタイプだけどなｗ

362 ：無記無記名：2008/02/08(金) 19:14:05 ID:CHzO6uxF

日本でケトルベル流行んのかね？

363 ：無記無記名：2008/02/08(金) 19:19:22 ID:Pd49hfcC

>>360
違うって。海外とかいって資格とるのとはスゴイと思うよ。

でもさ、デッドリフトの基本動作さえわかってないって問題でしょ。格闘技の講釈も意味不明。
あと性格が暗い。日本ケトルベル界のインストラクターがあんな鬱っぽくて広まるか不安。

364 ：無記無記名：2008/02/08(金) 19:29:48 ID:CHzO6uxF

松下のデッドで腿を擦るなと言うのはパベル流なのか？

365 ：無記無記名：2008/02/08(金) 19:58:43 ID:PyCrLE8w

>>363性格が暗いって
何故？

あと、ウェイトリフティングの指導者
ではなく、ケトルベルの指導者なんだから
ケトルベルのデッドリフト知ってれば
いいんじゃん？
格闘技も本職じゃないし、
本職以外の所の揚げ足とろうとしたら
いくらでも叩ちゃうべさ。
彼のケトルベルに関しての情報や知識は
本当に役に立ってるよ
質問にも丁寧に答えてるし
頑張ってる人を叩くなよ
日本人の、出る杭は叩く、っていう
嫌なところがでてるな

366 ：無記無記名：2008/02/08(金) 20:02:50 ID:Pd49hfcC

>>365
ケトルベルのデッドリフトができてればいいと思うが、バーベルのデッドリフトやってる女の子にわざわざ「トレーナーは無視しろ、間違ってる」って言うのはおかしいだろW
ブログのコメント欄にだぞ？知り合いでもないのに

367 ：無記無記名：2008/02/08(金) 20:19:22 ID:qjEChQ9N

松下は撫子に下心があったんだろう

368 ：無記無記名：2008/02/08(金) 20:23:24 ID:Pd49hfcC

>>367
じゃあしょうがないかW

目標が40キロスナッチなんだよね。できない人に指導されてできるようになるだろうか。
名選手は名監督じゃないっつっても程度があるだろ
説得力がないんだよ。

369 ：無記無記名：2008/02/08(金) 20:36:10 ID:JiHPvzvG

何かこのスレって変な宗教に洗脳された人々みたい

370 ：無記無記名：2008/02/08(金) 20:43:22 ID:zewiBJg4

>>368
ブログを見たけど　４０ｋｇ　Wスナッチ（４０×２）　
シングルとは負荷が全然違うよ

371 ：無記無記名：2008/02/08(金) 22:22:54 ID:IGjsjV7D

>>369
それをいうなら、ウェイトトレーニー自体がそもそも
変な宗教みたいなもんじゃん？
日常生活では、抱えることなんかないような重たいバーベルを
あげれたとか、筋肉がついてでかくなったなんて
喜んでいたり・・・
ほかの人らから見れば、「なーに？あいつら」だよ。

372 ：無記無記名：2008/02/08(金) 22:28:23 ID:JiHPvzvG

>>371
確かにそうだが、それを言ったらこの板自体の否定にｗ

373 ：無記無記名：2008/02/08(金) 23:57:04 ID:9rBYCrxf

それをいうなら、○○○○○○自体がそもそも
変な宗教みたいなもんじゃん？
日常生活では、○○○○○なんかないような○○○○○○を
○○○○とか、○○○が○○○○○○○なんて
喜んでいたり・・・
ほかの人らから見れば、「なーに？あいつら」だよ。

どんな趣味のテンプレにも使えるな

374 ：無記無記名：2008/02/08(金) 23:59:10 ID:H0MXBi1/

え！！
柔軟性があれば体重50キロでも24キロのケトルが使えるってこと？？

375 ：無記無記名：2008/02/09(土) 00:13:17 ID:cWHYTXKV

あのblogどうなんだろうな。

376 ：無記無記名：2008/02/09(土) 02:06:20 ID:+2hCuMsf

>>373
ぐっジョブ＾＾
どんどん、テンプレとしてつかってくれ。
>>371より。

377 ：無記無記名：2008/02/09(土) 03:23:42 ID:U7NS209o

>>365
コメント見ても、質問に丁寧に答えているとは思えないけどなぁ。
あきらかにスルーしてるのもあるし。とはいえ俺も良く見てはいるがｗ

378 ：無記無記名：2008/02/09(土) 03:37:18 ID:aqqBHrsb

書いてる内容は役立つ事が多いんだが、
ブログ自体が重いのがウザイんだよな・・・

379 ：無記無記名：2008/02/09(土) 06:56:48 ID:exLnAOtw

>>357 はちょっと飛躍しすぎだね　アレは松下氏の手首に関する部分のブログ
でも読んだら分かるけど（もしかして読んでないのかな？）、氏は結局
手首にはあまりこだわるなと　パベルも言っていたと書いてます。
そこまで全部引用して説明しなかったのはいけなかったかもしれないけど。
要はトライアルとかプロボディだと取っ手と玉との距離が短いから　パンチ
を当てる時のような形で真直ぐにしたら手首とか手の甲にぶつかって
痛いと言う事。　それでだね　シカシこれはもう形の問題だから
しかたないのでは？　其れに合わせた持ち方で問題ないのでは？　と言う事。
とはいえ　あまりに手首が反り過ぎていたらそもそも持てないし。
そんな持ち方する人も居ないと思うけど　普通はね。
だから手首が反るといってもバーベルを上げる時の形を考えるとちゃんと
掌に重さが載ってるんなら　それは手首を傷めるような間違った持ち方
では無いんじゃない　ってこと。　　　別に松下氏やパベルを否定なんか
してませんって・・・大将！！　　　
メーカーによる形の違いがあるんだからしょうがないじゃない。　パベルも
その辺も考えてもしかしたらパテントとか取ってるかもしれないし。
　

380 ：無記無記名：2008/02/09(土) 12:56:18 ID:YEP9UH+f

>>379俺は松下さんのブログたしか全部
読んだはずだが、手首に
こだわるな、なんて読んだことないぞ。
何月何日の記事だ？
ちなみに、クリーンしたときに
球が手の甲に乗っかるケトルベルは
駄目、と書いてあるのは読んだこと
あるんだが。
あんた情報を捏造してないか？

381 ：無記無記名：2008/02/09(土) 13:12:50 ID:QCmn+Bvl

理解できないのは体の構造が違うからだと思うことにした

382 ：無記無記名：2008/02/09(土) 16:19:53 ID:gcutZ1xY

>>379
長文を書ける割には理解力に乏しい人だね
１００歩譲ってパベルがそう言ったとしよう
但し、パベルはプロボとかトライアルのような形状の
グリップは前提にしていない　
あくまでロシアンのグリップが前提。

仮にロシアンでクリーン、プレスをした時に手首の形を
トライアルを使ったときのようなそっくり返ったフォームを見せたら
間違いなく「ダメ！！」を出されるはず。

３７９はトライアルを使ってるので　必死の思いで
何とか正当化したいのだろうけど　これ以上の議論は無意味

皮肉じゃなく親切心で言うのだけど　今使ってるケトルベルは
転売するなり　スイング専用にするなりして　他社製品の
購入をお勧めします。　　

もういい加減この話題はやめようよ　

383 ：無記無記名：2008/02/09(土) 16:51:20 ID:4PTCFFaE

松下さんのブログを読み返してみたが、手首にこだわるなとは書いてないと思う。
むしろ、手首はまっすぐで、固定していなければならないと強調している。

ただ、手首の角度がパンチを出す形でなければいけないという表現は見つからなかった（見落としていたらｽﾏｿ）
2007年10月15日の記事で、グリッパーを使うときの注意点として、グレイ・クックの意見が引用されているけど。
松下さん自身は単に手首をまっすぐとしか表現していない。

384 ：無記無記名：2008/02/09(土) 16:58:23 ID:YEP9UH+f

>>379ざまあwww

385 ：無記無記名：2008/02/09(土) 17:32:05 ID:gcutZ1xY

>>384
そうやって煽らない＾＾

386 ：無記無記名：2008/02/09(土) 19:35:37 ID:JBZBOyn9

松下さんってインナーマッスルに関しては否定的だけど、
腸腰筋がどうのと書いてあるんだから結局同じ事言ってるんだろ？
何かインナーマッスル自体を変なありえない筋肉と勘違いしてるんじゃない？

387 ：無記無記名：2008/02/09(土) 20:33:12 ID:gcutZ1xY

アウターマッスル　インナーマッスルって流行語みたいな
言い方に対してのレジスタンスかも

388 ：無記無記名：2008/02/09(土) 21:21:43 ID:YEP9UH+f

インナーマッスルというくくり
っていうかカテゴリーを否定してるんだべ？
腸腰筋は腸腰筋、で
｢インナーマッスルの腸腰筋｣とは言ってない

わかりづらいか^^;

389 ：無記無記名：2008/02/09(土) 21:24:07 ID:exLnAOtw

>>383　確かにそうでした。　10月15日の記事。　私の思い違いでした
皆さんゴメンナサイ！！！
RKCに手首関節という概念は存在しない、このようなことも聞いた。
この部分を拡大解釈したのか他の記事とごっちゃになったのか、確かに
読んだような気もするけど見つかりません。　　スイマセンでした！！

390 ：無記無記名：2008/02/09(土) 21:43:48 ID:zKAGvCdl

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391 ：無記無記名：2008/02/10(日) 12:14:12 ID:tHAGPh3P

>>389
ああ、やはり思い違いか。
マイク・マーラーの写真でも明らかに手のひら側が手首に対しまっすぐになる形で握っているのに、なにか変だと思った。
（ケトルベル・トレーニングマニュアルの５、３０、３１等）。

後、「RKCに手首関節という概念は存在しない」の意味は動作中、手首は完全に固定し、曲げたり伸ばしたりしてはいけないという意味だと思う。

392 ：無記無記名：2008/02/10(日) 12:56:35 ID:sRX+qIUK

ID:exLnAOtw
お前ケトルベルやってても
成果でないよwww

あっはっはっはっは。

393 ：:：2008/02/10(日) 13:12:22 ID:j19PdUk4

>>392
あんたケトルベルの成果出るけど
教養、品格の成果でないよｗｗｗ

あっはっはっはっは。

394 ：無記無記名：2008/02/10(日) 13:33:40 ID:qeO+wGWh

無理矢理すぎる。

395 ：無記無記名：2008/02/10(日) 14:35:02 ID:sRX+qIUK

>>393
教養と品格の成果って何だよ？
成果って。
頭悪いの晒すなよwww

あっはっはっはっは。

396 ：:：2008/02/10(日) 15:56:08 ID:j19PdUk4

>>395
成果・・・釣果

テトラの穴釣でダボハゼが１匹つれた　このような場合に使う。ｗｗｗ

あっはっはっはっは。

397 ：無記無記名：2008/02/10(日) 21:43:24 ID:ttqxvMrp

自然身体構造研究所の理論ってどうなの？
ケトルベルに関してはあやしい部分がありそうだけど、
骨盤とかインナーマッスルの理論は正しいの？

398 ：無記無記名：2008/02/10(日) 22:42:44 ID:sRX+qIUK

>>397あのタイツ先生とやらは
ちゃんと解剖学とか学んだのだろうか？
それによるだろう

399 ：無記無記名：2008/02/10(日) 23:13:32 ID:ttqxvMrp

>>398
でも理論があってるかどうかは学んだのと関係なくね？
学んでなくても理論があってりゃ別に良いとおもうし。
誰か詳しい人検証してみてくれ。

400 ：無記無記名：2008/02/11(月) 00:33:22 ID:3oDI2tqL

ごめんだ。

401 ：-：2008/02/11(月) 15:21:27 ID:8O6MslHI

理論はわからんけど　柔軟性の効果はありそう

あの重量じゃパワー付かないのは自らの身体で実証。ｗ

402 ：無記無記名：2008/02/11(月) 15:34:28 ID:4Rqxx/5Z

オークションでぼったくって稼いでる銭ゲバ野郎か

403 ：-：2008/02/11(月) 15:47:35 ID:8O6MslHI

そう自作自演　オークション

404 ：無記無記名：2008/02/11(月) 15:48:39 ID:8O6MslHI

そう自作自演オークション

405 ：うんこ：2008/02/11(月) 18:00:28 ID:rBUx/mMT

おい、ダブルスナッチでケトルを振り下ろした瞬間に強烈な遠心力と重力で
腰をやっちまったやつはいますか？
それと師匠はずーとジャンピングスクワットをやっているのか？
他の足の種目はやってないんかい？
空手のほうはどうなんですか。

406 ：(=ﾟωﾟ)ﾉ ◆BlImhfgCRo ：2008/02/11(月) 18:53:57 ID:co5FDcWh

>>405
あまり無理な（ﾌｫｰﾑが崩れるような）重量を使わないようにする事と、降ろす時
に背中が丸まらないように気を付けていれば大丈夫だと思います。

ｼﾞｬﾝﾋﾟﾝｸﾞｽｸﾜｯﾄは続けていますよ。空手の方はまあまあ順調だと思います(=ﾟωﾟ)

407 ：うんこ：2008/02/11(月) 19:46:33 ID:rBUx/mMT

そっかぁ、ありがとう。！
それと同じ重量でダブルやるのと違う重量それぞれそろえていくのと
どっちがいいんだろうか…。
イサミベルめちゃ楽しみだ。ロシアンとまったく同じ形にしてほしいね。

408 ：無記無記名：2008/02/11(月) 19:52:26 ID:dE6ij+7A

>>406ウェイトとまるで関係ない話なんですが、空手で飛び技をうまくしたい場合、どのようなトレーニングを取り入れればいいでしょうか？

この前失敗して怪我をしてしまいましてorz

409 ：-：2008/02/11(月) 19:54:52 ID:8O6MslHI

>>407
だったらいいけど　ライセンス買わないと
それは無理だろうね

410 ：無記無記名：2008/02/11(月) 20:04:27 ID:272IoSxA

>>406
師匠ｷﾀｰ
山田モデルのケトル買います？

411 ：(=ﾟωﾟ)ﾉ ◆BlImhfgCRo ：2008/02/11(月) 20:53:11 ID:co5FDcWh

>>408
下にﾏｯﾄやﾋﾞｯｸﾞﾐｯﾄ等を敷いて練習をすると良いと思います。

>>410
ｹﾄﾙはほぼ全重量持っているので買うかどうかは未定です(;^ω^)

http://mbup.net/d/36905.jpg

412 ：アンティノミー ◆MiDylqCWJg ：2008/02/11(月) 20:54:52 ID:GuS7VbM5

なんそれｗｗｗｗｗｗｗカッコ悪ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

413 ：無記無記名：2008/02/11(月) 20:59:04 ID:m6cljQyv

>>411
その写真は師匠のなんでしたっけ？
できれば写っている重量を教えてください

414 ：(=ﾟωﾟ)ﾉ ◆BlImhfgCRo ：2008/02/11(月) 21:09:31 ID:co5FDcWh

>>413
ええ、写真はおいらのｹﾄﾙです。重量は左から16、20、28、32、40ｷﾛです。

12ｷﾛは人に貸出中で24ｷﾛは道場に置いてあります(=^ω^)

415 ：無記無記名：2008/02/11(月) 22:34:28 ID:p1cmEyHb

>>411
すごいｗ　全部持ってたとは！

416 ：無記無記名：2008/02/11(月) 22:41:50 ID:6ocftwE2

ロシアン持ってる人なら他のはいらんでしょう
アレは専門家が作った究極モデルなわけだし

今日本にロシアン無いから山田モデルが注目されてるわけなんだから

417 ：無記無記名：2008/02/11(月) 23:44:51 ID:9zqFrlll

でも３６キロ出たら俺は買いたい

418 ：-：2008/02/12(火) 00:59:03 ID:bObqTt8r

>>411
いいな～　最近始めたばかりなので　すでにロシアンは
売って無かった　

419 ：無記無記名：2008/02/12(火) 08:46:38 ID:2Vj3lY/E

師匠って何なん？
自己紹介してくれ、顔文字厨

420 ：無記無記名：2008/02/12(火) 13:35:01 ID:9k6YMz9+

ロシアン高い・・・。

421 ：無記無記名：2008/02/12(火) 17:17:05 ID:l7NHVlBm

うむ

422 ：無記無記名：2008/02/12(火) 17:18:12 ID:jFj5c/2V

ロシアン売ってない・・・

423 ：無記無記名：2008/02/12(火) 18:46:01 ID:gxls4/DD

ロシア行きたい･･･

424 ：無記無記名：2008/02/12(火) 20:05:51 ID:2Vj3lY/E

ロシアンパブ行きたい･･･

425 ：無記無記名：2008/02/12(火) 21:49:12 ID:I0P6pbay

ノーパンしゃぶしゃぶとどう違うの？

426 ：無記無記名：2008/02/12(火) 21:57:18 ID:z6WtE8+1

ドイツ西部のオルデンブルク近郊で、ジムでトレーニングしていたボディービルダー１０人が、
溝に突っ込んだ車を持ち上げて運転手を救出するという珍事があった。警察が１１日明らかにした。
ボディービルダーらがフィットネス・スタジオでトレーニングしていたところ、男性（３８）が
車の操縦を誤って牧草地に突入、車両前部が深さ２メートルの溝に突き刺さった。
警察のスポークスマンは、ロイターに対し「彼らはタオルや水筒を捨て、走って道路を渡り現場に
駆け付けた。そしてほんの数分で車を動かした」と述べた。
救出された運転手は、フィットネス・スタジオのバーでボディービルダーたちに栄養ドリンクを
ごちそうしたという。

ロイター[ 2008年02月12日 14時06分 ]
http://www.excite.co.jp/News/odd/00081202793154.html

427 ：無記無記名：2008/02/12(火) 22:02:07 ID:ZGEE2rnj

>>425
しゃぶしゃぶの代わりにボルシチなところ

428 ：-：2008/02/13(水) 00:18:39 ID:QhzlP0bx

423～427　┐(-。ー;)┌

429 ：無記無記名：2008/02/13(水) 00:35:32 ID:TAlvGTKi

>>427
ボルシチんまいよねー＾＾
ビーフストロガノフも、んまい。

430 ：無記無記名：2008/02/13(水) 12:47:15 ID:sUCBrsuz

糞スレ化してきた

431 ：無記無記名：2008/02/13(水) 17:49:10 ID:TAlvGTKi

だって、もうすでに話題が出尽くしてるしなー。
質問が出ても、何回もループしている古いネタだし。
やる意義があるとしたら、
何キロのを、
ハイレップスで何回できるようになったとかの
報告くらいじゃね？

432 ：無記無記名：2008/02/13(水) 18:18:58 ID:6uklXvrb

スイングやスナッチは低回数中心と高回数のどっちをやるべきですか？

433 ：無記無記名：2008/02/13(水) 18:38:01 ID:YKhJsQ8P

低回数、高回数どっちもやればいいでしょう。
RKCではスイングやスナッチみたいな種目も
低回数×高セットを推奨してるみたいね。
低回数と言ってもプレスみたいに一定の筋肉にテンションがかからないので、
パベルは1セット10回程度、松下さんは10～15回を薦めてる。

434 ：無記無記名：2008/02/13(水) 19:12:58 ID:OaHpysv6

コシティやハンマーやってるやしはいる？

435 ：無記無記名：2008/02/13(水) 19:14:06 ID:cbPHOKaL

>>397
理論は知らないが、松下はあのDVDの一文字腰スクワット？は危険だと指摘。
山田は名指しでは批判してないが、明らかにあのDVDのオッサンを
ショボすぎる、ケトルの使い方がヘタクソと言ってる。

436 ：無記無記名：2008/02/13(水) 20:39:10 ID:sUCBrsuz

あいつヤフオクから
消えてくんねーかな？

誰か電話かメールであいつに
注意してくんねーかな？
俺はヤダよ

437 ：無記無記名：2008/02/13(水) 21:45:47 ID:ENi6QGEN

まあ一方的な批判ならいくらでもできるからなあ。
実際直接対決してどちらが正しいのか話し合ってくれんかね～
反論されないの前提なら誰でもあれが正しい、あれが間違ってるって言えるからね。

438 ：無記無記名：2008/02/13(水) 21:50:04 ID:6PPvTGc4

山田とあのオッサンなら、俺は山田を信じるよｗ

439 ：無記無記名：2008/02/13(水) 22:23:17 ID:ENi6QGEN

>>438
でも山田ってどう考えても理論派じゃなさそうだからなｗ

440 ：(=ﾟωﾟ)ﾉ ◆BlImhfgCRo ：2008/02/13(水) 23:08:00 ID:NgIkvK2f

>>434
おいらｺｼﾃｨとﾊﾝﾏｰもﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで使っていますよ(=^ω^)

http://mbup.net/d/36985.jpg

http://mbup.net/d/36986.jpg

http://mbup.net/d/36987.jpg

441 ：無記無記名：2008/02/13(水) 23:11:11 ID:zU9ArZ9m

>師匠
ロシアに行ってロシアン買い付けてきてくれ

442 ：無記無記名：2008/02/13(水) 23:12:40 ID:9wDv8CBY

>>440
ハンマーって何ｋｇですか？

443 ：-：2008/02/13(水) 23:15:12 ID:QhzlP0bx

ｺｼﾃｨｰってマニアックだな～

444 ：(=ﾟωﾟ)ﾉ ◆BlImhfgCRo ：2008/02/13(水) 23:17:04 ID:NgIkvK2f

>>441
むぅ…(;ﾟωﾟ)

>>442
写真のﾊﾝﾏｰは15ｷﾛです。かなり重たいです(;-ω-)

445 ：-：2008/02/13(水) 23:19:23 ID:QhzlP0bx

ﾛｼｱﾝｹﾄﾙﾍﾞﾙの販売元　DragonDoor.comはUSAなんですけど

446 ：無記無記名：2008/02/13(水) 23:19:38 ID:OaHpysv6

茶の水のフィットネスショップにコシティ入荷しないの

447 ：無記無記名：2008/02/13(水) 23:31:54 ID:dpMlti1p

俺は股間にぶら下がってるもので代用してる。

448 ：無記無記名：2008/02/14(木) 02:39:09 ID:gjzNecN8

ｗｗｗおまえは股間にコシティが生えてるのかｗｗｗ

449 ：無記無記名：2008/02/14(木) 02:57:19 ID:pl2SvnJ0

>>444
むぅってﾜﾗﾀ
ロシア語勉強しないとね

個人的にグリップの大きさにはさほどこだわってないから細すぎなければ良いかな
だがローレット加工だけは勘弁してほしい

450 ：無記無記名：2008/02/14(木) 03:07:49 ID:PbeaYRn4

俺新参なんで知らないんだけど
(=ﾟωﾟ)ﾉ ◆BlImhfgCRoの人ってすごそうだね。

451 ：無記無記名：2008/02/14(木) 03:20:38 ID:o82/yUii

>>439
理論派じゃね？
打撃について書いたブログ読んだけどなるほどと思った
本人打撃できてねぇけどW

452 ：無記無記名：2008/02/14(木) 04:50:29 ID:/tO5Qr+e

山田ケトルはラバータイプになるのかな・・・

453 ：無記無記名：2008/02/14(木) 07:21:01 ID:RQyMJhg+

型がロシアンで、
底面がラバーのケトルがいいな。
よし、山田選手にメールしとこう

454 ：無記無記名：2008/02/14(木) 20:55:11 ID:og0otL7d

>>438
でもあのオッサンのブログの方がケトルベルトレには参考になるんだよね
山田のブログ見ても動画があるだけであんまし参考にならんし…
ぶっちゃけアスリートとしてならプロの山田の方が凄いんだろうけれど
指導とかは全くの別もんだからなあ…
格闘技でも滅茶強いけれどコイツの教えは参考にならんな…みたいな選手は大勢いるし
具体例は敢えて言わないが

455 ：無記無記名：2008/02/14(木) 21:04:52 ID:E+CbtGjE

>>454
山田の動画ってどこにあるの。

456 ：無記無記名：2008/02/14(木) 21:37:16 ID:PbeaYRn4

>>454
確かに野球でも長嶋とか何言ってるのか凡人には理解できねえしなｗ
実践するのとコーチすんのは違うって事だろうな。
でもケトルベルトレなら松下さんのブログのほうが参考になるんじゃね？
タイツのブログとサイトは他の理論はともかくケトルに関してはまだ深い知識はなさそうだし。

457 ：無記無記名：2008/02/14(木) 22:03:50 ID:8drpVg0J

以前のアイアンマン記事によると、RKCインストラクター試験は、ウエイト未経験者５人グループにケトルベルを指導するのを見られるのまであったというから。
体力・知識だけでなく、コミュニケーション能力も問われるつうか、「指導員検定」なんだから、当然と言えば当然だけど。

458 ：無記無記名：2008/02/14(木) 22:11:09 ID:gjzNecN8

「優秀な選手必ずしも優秀なコーチにあらず」だな。

459 ：無記無記名：2008/02/14(木) 22:52:15 ID:OYjb9jjx

選手の実力と指導の才能は別物と理解はしてるけど
自然何とか研究所のオッサンみたいに
あまりにショボすぎる奴が何言っても説得力無いんだよ。
松下さんは日本より遥かにレベルの高い米国でのアメフト経験、
柔術の紫帯も持ってるみたいだし。

460 ：無記無記名：2008/02/14(木) 22:59:24 ID:pl2SvnJ0

それでも山田の言うことの方が説得力がある
山田は天才というより努力の人だし

あの体重であの重量を扱うまでにどれだけ頑張ったんだろう

松下さんは体型からしてあれだし・・・

461 ：無記無記名：2008/02/14(木) 23:04:41 ID:GiOuHNkG

松は日本人ながらヒューストンではレギュラー常連だったらしいぞ。

462 ：無記無記名：2008/02/14(木) 23:08:11 ID:K6Z2TRcD

松下はSEという職業柄、コミュニケーション力は非常に高い
いくら指導しても我が道を行くタイプの
山田とは比較にならない

463 ：無記無記名：2008/02/14(木) 23:12:35 ID:PbeaYRn4

世間一般のＳＥのイメージとは全然違うなｗ
あんなゴツいＳＥいねーよｗ

464 ：無記無記名：2008/02/14(木) 23:16:38 ID:dFfhfedu

松下本人が降臨したようだなｗ

465 ：無記無記名：2008/02/14(木) 23:39:11 ID:tRKBfBBH

俺はSEっていうと性格的に嫌いな奴ばかりなんだけど。
とにかく言い訳が多いし無駄にプライドが高い。
俺だけかな？ＳＥって奴はそんなのばかりだった。
松下はよくも悪くもＳＥっぽくない。

466 ：無記無記名：2008/02/14(木) 23:39:56 ID:PbeaYRn4

>>459
ただ、タイツの4kgでレネゲイドローするバランス感覚はすごいと思った。

467 ：無記無記名：2008/02/14(木) 23:41:45 ID:K6Z2TRcD

松下はなにかと多才だからな

468 ：無記無記名：2008/02/14(木) 23:45:59 ID:GiOuHNkG

山田はとにかく言う事聞かないらしいな。。。
しばらくすると勝手に変なアレンジしてるらしい。

469 ：無記無記名：2008/02/15(金) 00:11:43 ID:Sq0gQDqQ

>>468
関係者？
ずいぶん近い人間みたいだな

470 ：無記無記名：2008/02/15(金) 00:30:00 ID:N8mDxQ2Z

松下さん、巡回ご苦労様です

471 ：無記無記名：2008/02/15(金) 03:12:35 ID:npoXLsj1

>>460
そうなんだよね
ダサい美容師には髪いじられたくない
デブにダイエット語られたくない
しょぼい体でケトルベル万能語られたくない
松下紫帯!？何情報だよ。昔「松下さんは試合に出てないけど紫帯の実力があるらしい」って書き込みあったからW？

472 ：無記無記名：2008/02/15(金) 03:15:31 ID:npoXLsj1

GiOuHNkGって松下さん？
山田スレ荒らさないでよ
BBみたいなことするねWW

473 ：無記無記名：2008/02/15(金) 07:28:45 ID:vF2iUeuM

山田からしたら自分より弱い奴に教えられたくないだろう
松下が40kgを扱えるとは思えん

そもそも松下にコミュニケーション能力があるなら撫子に軽くあしらわれるようなことにはならないだろ？

474 ：無記無記名：2008/02/15(金) 08:09:43 ID:+C8M1rE8

いつのまにか陰口スレになってる　日本人の悪癖。

475 ：無記無記名：2008/02/15(金) 09:35:40 ID:gQOYGdmf

非のない処に悪口たたず

476 ：無記無記名：2008/02/15(金) 09:46:42 ID:+C8M1rE8

ウエート板はジメジメした男が多すぎる　もっとカラッといこうよ

477 ：無記無記名：2008/02/15(金) 12:24:09 ID:LOVsO/hP

↑同意
ウエイト板の人間のほとんどが、スポーツマンらしくなくて
陰湿だものな。
スポーツマンなら、もっとからっとしてほしい。

478 ：無記無記名：2008/02/15(金) 12:28:11 ID:6ge8JdST

スポーツマン（笑）
スイーツ（笑）

479 ：無記無記名：2008/02/15(金) 12:30:28 ID:N8mDxQ2Z

＞日本人の悪癖
別に外国でも陰口は普通にあるよ。
妬みなんかは白人の方が酷いし

480 ：無記無記名：2008/02/15(金) 13:17:01 ID:PHaMF40U

>>397
タイツのHPのコラムは、うなずける所もあるけど
胡散臭い部分も多いように感じる。
野球の技術云々は経験者じゃないからよく分からない。
あと、ケトル2kgとか4kgはあまりに軽すぎると思う。
いくら筋肥大させるトレじゃないからと言っても。

481 ：無記無記名：2008/02/15(金) 14:41:30 ID:9u15rpGP

blogにまで出張してる奴がいるなｗ
あんまやりすぎるなよ

482 ：無記無記名：2008/02/15(金) 17:46:26 ID:+C8M1rE8

↑そうそう　余り硬く考えずに　お笑い系と見れば
それなりに面白い　あの石ころだらけの所を走ってる動画は　
おかしかった　(^∇^)アハハハハ!　

483 ：無記無記名：2008/02/15(金) 18:20:56 ID:GPx9k4aG

今年の名鑑に師匠は載ってないから

484 ：無記無記名：2008/02/15(金) 19:37:09 ID:BYHfj/L0

イサミに問い合わせたところ、
ケトルは秋頃に発売らしい。
待てねー
天山買うかな。

485 ：(=ﾟωﾟ)ﾉ ◆BlImhfgCRo ：2008/02/15(金) 20:19:45 ID:54qeNKay

>>483
負けてしまったので今年は載りませんでした(;^ω^)

また、がんがります(=ﾟωﾟ)ﾉ

486 ：無記無記名：2008/02/15(金) 21:25:10 ID:Sq0gQDqQ

>>484
秋発売？
山田ブログで春発売ってあるけど？

487 ：無記無記名：2008/02/15(金) 21:36:50 ID:1UBWIkG4

ttp://www.flickr.com/photos/31182415@N00/1263281147/
これなんて運動？

488 ：無記無記名：2008/02/15(金) 22:01:09 ID:BYHfj/L0

>>486
今日イサミから返事があった
こっちが最新情報だから
秋だよ
残念だ。
時間的に考えても春発売は無理だし
てかイサミからの正式回答だもの

489 ：無記無記名：2008/02/15(金) 22:34:10 ID:jh12iwaA

数ヶ月そこら余計に待たされてもいいから、
とにかく妥協のない物を出して欲しいなと。

490 ：無記無記名：2008/02/15(金) 22:35:29 ID:DPvjOxu5

山田氏のブログってどこ？

491 ：無記無記名：2008/02/15(金) 22:48:28 ID:BYHfj/L0

>>5の一番下の｢宗太郎のできるかな？｣
がブログだよん

492 ：無記無記名：2008/02/15(金) 22:53:27 ID:DPvjOxu5

>>491
サンキュー
試合中の奇行って何だｗ

493 ：無記無記名：2008/02/15(金) 23:09:07 ID:9u15rpGP

すっごい雑なのができたら笑えるわｗ
笑えるか！

494 ：無記無記名：2008/02/16(土) 00:37:00 ID:bOptYzqQ

なー、みんなたのむ。
山田だろうが、松下だろうが、
どっちでも、希少なケトラーだろ？
大事にしてくれ。
ケトラーが、
かろうじて、絶滅危惧種から、
希少動物に格上げしてるところなんだからさー。

495 ：無記無記名：2008/02/16(土) 01:51:59 ID:bOptYzqQ

>>471
お前は女だろ？

496 ：無記無記名：2008/02/16(土) 02:00:41 ID:72JjxTNa

松下は嫌いじゃないけどな・・・・
ケトルベルは脂肪燃焼効果があると書くなら
それなりの体つくってからにして欲しいわ。
ロシアのなんとかコーチはケトルベルのおかげで
体脂肪が低いうんぬんいっても、ねえｗ
まず自分じゃねえの？

497 ：無記無記名：2008/02/16(土) 02:35:13 ID:In8u0mUg

松下さんって本来ならアンコ体形なのかな？
でも書いていることのスジは通ってるよ
参考にさせてもらってる

498 ：無記無記名：2008/02/16(土) 13:17:14 ID:N51H5zVR

なんでみんな上から目線なんだ
俺は松下さんに遠くおよばないからリスペクトしてる。
バイリンガルだしな！オイ

499 ：無記無記名：2008/02/16(土) 14:16:29 ID:kbuIbLW8

松下さんが言うような
息を吸いながら腹圧をかけることが出来ない。

500 ：無記無記名：2008/02/16(土) 15:38:44 ID:In8u0mUg

>>499
腹式呼吸
息を吸う時に腹を膨らます。
特に息を吸い終わった瞬間腹筋に力を入れると
バッチリ腹圧が掛るよ
吐く時は自然に腹はへこむ

501 ：無記無記名：2008/02/17(日) 02:38:38 ID:r+jAKOoo

コーラスとか、吹奏楽をやっていると、
腹式呼吸は、強制的に練習させられるな。
文化系の部活だったが、練習そのものは
体育会系だった・・・
いまになって、あの訓練が役に立っていたりする＾＾

502 ：無記無記名：2008/02/17(日) 07:24:00 ID:N98Z+im2

>>497
スジまったく通ってないじゃん
突っ込み所満載W

503 ：無記無記名：2008/02/17(日) 10:16:33 ID:EKMwAUdl

>>502
松下さんのケトルの知識がそんなに間違っているのなら
本人に直接突っ込んで糾してください。期待しています。

504 ：無記無記名：2008/02/17(日) 11:15:57 ID:73tgMYdC

持ってるかたにお聞きしたいのですが、ﾗﾋﾟｽﾗｽﾞﾘの使い勝手はどうですか？

505 ：無記無記名：2008/02/17(日) 19:21:21 ID:N98Z+im2

>>503
「…とブルースリーが言っていた」ってガチで書く人になんて言うの？WW
ケトルベルは打撃にいい。昔は一回ＫＯされると頭が痛くなったが、今日は５回ＫＯされても大丈夫だった。だからケトルベルはいいんだ…みたいなこと言ってるしWW

506 ：無記無記名：2008/02/17(日) 20:44:51 ID:EKMwAUdl

>>505
私は本人じゃないので私に言われても答えようがないです。

枝葉の問題はさておいてケトルベル・トレの理論について
松下氏が間違っているのならそれを直接本人のブログで指摘し
議論、質問して間違いを糾明してください。
あなたの理論が上回っていたら　あなたを応援します。
以上です。

507 ：無記無記名：2008/02/17(日) 21:10:26 ID:8ycQmPVN

松下さん、巡回ご苦労様です

508 ：無記無記名：2008/02/17(日) 21:15:25 ID:wvVsBDtu

何かというと本人扱いする馬鹿って何？

509 ：無記無記名：2008/02/17(日) 21:25:30 ID:8ycQmPVN

あーた２ちゃんむいてないお＾＾

510 ：無記無記名：2008/02/17(日) 21:26:48 ID:s1fsxIDL

>>485

師匠来年は載ってください。あと、空手の雑誌とかには載らないんですか？

511 ：無記無記名：2008/02/17(日) 21:42:50 ID:wvVsBDtu

>>509
いや、純粋につまらないだけなんだけど？
面白いと思ってんの？

512 ：無記無記名：2008/02/17(日) 21:54:28 ID:wvVsBDtu

って言うかこういうネタって普通なのか？
だったらマジで俺むいてないかも知れんわ。

513 ：無記無記名：2008/02/17(日) 21:55:46 ID:mNXHgwrT

普通っていうか、いわゆるお約束ってやつだね

514 ：無記無記名：2008/02/17(日) 22:09:20 ID:EKMwAUdl

オレってすごいよな！！いろんな役をこなせる

ﾌﾟｯ

515 ：無記無記名：2008/02/17(日) 22:20:41 ID:iai3wR41

このスレってなんか純粋な人が多いね
軽い煽りもスルーできないからすぐ荒れるw

余談だが、松下さんは不細工だと思う

516 ：無記無記名：2008/02/17(日) 22:38:03 ID:EKMwAUdl

>>515
ウエート信仰者とケトル好きの　口喧嘩は面白いよ

下段の一行は確かに＾＾

517 ：無記無記名：2008/02/17(日) 23:32:29 ID:gHEMDY5y

>>515 >>516こいつら
ｷｼｮｲ(笑)

518 ：無記無記名：2008/02/18(月) 00:19:47 ID:h3SimntO

天山の24ｋｇ買いました。

重い！そして、楽しい！

519 ：無記無記名：2008/02/18(月) 01:16:43 ID:agHbaWUJ

松が不細工ってのは俺も思ってたｗ

520 ：無記無記名：2008/02/18(月) 01:18:27 ID:WUEDn6ox

ケトルに関係ないんだからそう言ってやるなｗ

521 ：無記無記名：2008/02/18(月) 06:13:34 ID:ecjUhmgM

タイツが一番ヒドいやろ

522 ：無記無記名：2008/02/18(月) 07:40:41 ID:rE0SvUhC

では「ここが違うよ松下さん!」をはじめます。
荒らし目的ではありません。
まず2月17日。ビルダーのダンベルベンチプレスを批判した松下さん。

「重量を挙げる時に肘を伸ばしきっていない。……挙げた最終目的は必ず肘を伸ばしきる。」
→このトレは大胸筋を目的に行っているからです。肘を伸ばすと三頭筋に負荷がきます。大胸筋目的ならこのレンジが一番。
最終目的ってなに？肘を伸ばすのが目的なの？

523 ：無記無記名：2008/02/18(月) 07:46:09 ID:rE0SvUhC

「重い重量を扱っている割には動作が小さい。軽い重量を選んででも肘を伸ばしきる重量を選ぶべき。疲労も少ないし実用的な力を発揮できる」
→割にはって？疲労が少ない？まず結果ありきです。同じ結果なら疲労が少ないほうがいいでしょうが、筋肥大に必要だから重量を扱っているんです。
実用的うんぬんは、競技ではケトルベルも柔術でも白帯(自称紫)の結果を出してないあなたが言うべきではない。

524 ：無記無記名：2008/02/18(月) 07:51:24 ID:rE0SvUhC

「ケトルベルは重量云々は関係ない」
→の、割にはRKCのトレーナーの凄さを伝える際によく「こいつはこんな重いケトルベルを扱っている」と引き合いにだす。さらに自分はたいしたことない３２キロダブルスナッチ(わずか一回)を自慢。
重量コンプ丸出し。
しかし自分は３２キロがいっぱいいっぱいなので２４キロ、３２キロマンセー。
重いのは必要ないとか力強いやつに嫉妬しないでください。

525 ：無記無記名：2008/02/18(月) 08:23:17 ID:rE0SvUhC

松下さんの指導能力はわかりません。すばらしいのかもしれません。
でもあなたにウエイトの基本的な知識はないのです。
でも「5年前にできた片手懸垂」を見せていただけたら謝罪いたします。

526 ：無記無記名：2008/02/18(月) 09:00:21 ID:ecjUhmgM

>>522-525だからそれを
本人のブログで直接カケよ

シコシコと2ちゃんなんかでカイちゃって。
そんな奴はﾐｯｼｰﾋﾞｰﾊﾞｰのケトルDVD見て
ﾏｽでもカイてなさい。
自慰乙

527 ：無記無記名：2008/02/18(月) 09:15:34 ID:gw0j/Gnd

>>522 ～525
マーあれだね　見た目のカッコ良さ筋肥大、重量物の持ち挙げを目的にしたトレと
主に日常生活に必要な程度の筋肉の発達、持久力、柔軟性を目指した運動との違いだね　
（誤解しないで欲しいのは見た目のカッコ良さと言うのを軽く見てる訳じゃない
それも大事な要素だと思う）

それをBodyBuildingサイドもKettleBellサイドの人達も違いを
わかってはいるのだけど時として混同しちゃうところもあるんじゃないかな
人はムカッとしてテンションが上がったときに　真意と違う言動を
発するのは良くあること　
松下さんも言い過ぎのところは確かにあるようだ。
ウエートサイドの人からしたら敵意を感じちゃうよな

松下さんも発展途上人だし今までKettleBellの指導者なんて
日本人でいなかったし　間違いもあるだろうけど
そこのところは割引いてみてあげてもいいんじゃないかな、、、
ダメかな

でも良くまとめたね　

528 ：無記無記名：2008/02/18(月) 09:17:55 ID:rE0SvUhC

松下さんがここ見て書き込みしてんだからいいじゃない
ブログに書いたらそれこそ「２ちゃんじゃねーんだから荒らすな」って言われるよ
ケトルベルのトレーナーの話題提供ですよ。

529 ：無記無記名：2008/02/18(月) 12:22:08 ID:ecjUhmgM

>>527>>>528は同一人物。
自作自演丸出し(笑)

530 ：無記無記名：2008/02/18(月) 12:30:29 ID:2GEparSu

>>524因みに、スティーブ・コッターのＤＶＤ持ってるけど、
ダブルスナッチはスティーブでもワンレップでかなり
しんどそうにやってた。あと、松下氏は2レップスもやってたよ。
スティーブ・コッターのガタイはやばいよ。
そんなヤツでもダブルスナッチはきついんだぜ？
50ｋｇとかすごい重量でワンハンドスナッチしてる動画はちらほら
見るが、40ｋｇとかでダブルスナッチしてる動画は全く見かけない。
『「32ｋｇダブルスナッチをたいしたことない」とほざいてるお前』が
一番たいしたことないわ！

531 ：無記無記名：2008/02/18(月) 12:37:38 ID:rE0SvUhC

>>530
お前みたいに間違った情報発信すると迷惑だからブログやめちゃえよ
腰曲げてデッドすんのはお前だけにしとけ

532 ：無記無記名：2008/02/18(月) 13:11:17 ID:FnRDrAV1

重量競い合うならケトルは要らんだろ。
そんなモノはストリクトでバーベルでやってろ。

533 ：無記無記名：2008/02/18(月) 13:43:11 ID:rcpYFgYL

>>527
日常生活程度……。
自分のレベルがわかってるならパワーや格闘技についてブログで語るなよ。
えらそーに。

534 ：無記無記名：2008/02/18(月) 14:06:48 ID:Ik6OP7Dg

>>524に質問です。あなたは何Kgのケトルベルで
ダブルスナッチができるんですか？

535 ：無記無記名：2008/02/18(月) 14:57:17 ID:gw0j/Gnd

>>533
527だけどおれは松下さんじゃないよ　おれは２４ｋｇのシングルスナッチが
精一杯　　松下さんは２ｃｈの巡回はしてないんじゃないかな～
良くわからんけど

529も　527＝528　の指摘はハズレ　残念

536 ：無記無記名：2008/02/18(月) 15:04:49 ID:gw0j/Gnd

５２８は５２２～５２５の人

537 ：無記無記名：2008/02/18(月) 19:16:59 ID:ecjUhmgM

あ゛ーもう
ジメジメ陰湿になってきたからやめろ！
はい！おしまい！
ウエイト野郎はなんでジメジメしてんだ！？
ケトル野郎はナイーブだけどな！
ナイーブの方がマシなのは言うまでもない

538 ：無記無記名：2008/02/18(月) 22:33:58 ID:PG65QnwG

「限界に近い重量のブツで、小さな狭い動きのトレーニングになるより、
むしろ一段軽い重量にして、フルに腕の可動域を使い切るようなトレーニングをしよう」
…少し考えさせられるものがあった、松下ブログの新着お題。
そういや、ロシアンパワー養成法では、
「ケトルベルは限界重量より、リズミカルに運動回数をこなせる重さを選ぼう」
みたいなアドバイスだったなー。

539 ：無記無記名：2008/02/18(月) 22:41:21 ID:h3SimntO

庭にケトル置いてたら、盗まれて売られちゃうかな？

540 ：無記無記名：2008/02/18(月) 22:43:02 ID:agHbaWUJ

バーベルで鍛えた筋肉
　　　　　　↓
見た目は鬼だが見た目だけの糞性能。

ケトルや自重・チューブで鍛えた筋肉
　　　　　　↓
見た目はそこそこでスタミナもありイザという時に動ける筋肉

541 ：無記無記名：2008/02/18(月) 22:43:29 ID:h3SimntO

>>537
T-BOY？

542 ：無記無記名：2008/02/18(月) 22:48:38 ID:FnRDrAV1

>>540
そんなアホな事を言うから荒れるんだよ。
実際、バーベルで鍛えてるリフターやビルダーには勝てないだろうが。リフターなんて凄い瞬発力だぞ。

543 ：無記無記名：2008/02/18(月) 22:51:31 ID:PG65QnwG

>>539
輸入鉄鉱石の価格が、この春65％も値上げするらしい。
で、またぞろアジア金属窃盗団がうろつき始める予兆ありありなんで、
ケトルベルみたいな鉄塊を、不用心に外置きするのはやめよう。マジでマジで。

544 ：無記無記名：2008/02/18(月) 22:53:28 ID:gw0j/Gnd

>>540
おぉら掛かったぁ!!(;｀O´)o/￣￣￣￣￣￣￣~ >゜))))彡

545 ：無記無記名：2008/02/18(月) 23:18:36 ID:NjbSc66d

いつも思うんだけど、使える筋肉～…に何でチューブがあるの？

チューブって終動負荷がどうとかでむしろ使えない筋肉～…になるんじゃない？

546 ：無記無記名：2008/02/18(月) 23:22:38 ID:rcpYFgYL

>>538
522と523を100回読め
しかもまた「ロシアンパワー養成法」を出して権威にすがるのが松下らしい

547 ：無記無記名：2008/02/18(月) 23:25:44 ID:PG65QnwG

うわ粘着のスイッチが入ったぞ

548 ：無記無記名：2008/02/18(月) 23:40:26 ID:gw0j/Gnd

チューブは旅行先での運動不足解消にチョー便利

549 ：無記無記名：2008/02/19(火) 01:29:14 ID:Bm2ApuqQ

チューブとグリッパーがあればいいね。
でも、できれば手荷物持込でケトルベルをもって行きたい。

550 ：無記無記名：2008/02/19(火) 08:52:32 ID:W7E7yLsl

松下ってなんかさえない顔してるな～スポーツとか下手そう。

551 ：無記無記名：2008/02/19(火) 10:26:58 ID:tmeLuqHu

>>549
オフィスに呼ばれそうｗ

552 ：無記無記名：2008/02/19(火) 15:07:06 ID:Y7n/bvQe

>>543
気を付けます！
て事ぁ、今のうちに買っとけって事？

ケトル買って、鉄屋持ってったら利益出るかなw

553 ：無記無記名：2008/02/19(火) 15:44:09 ID:tmeLuqHu

鉄くず　２０～３０円弱／１ｋｇ　利益なんて出るわけねー

554 ：無記無記名：2008/02/19(火) 16:05:21 ID:4RpdLAIp

無料(窃盗品)のものが金になるから儲けが出るわけで

555 ：無記無記名：2008/02/19(火) 16:35:15 ID:X2xmHHgE

>>543中国とかじゃ自販機を置くのも無理らしいな。
理由は｢中に金が入ってるから｣だって。
モラル低下が叫ばれている日本ですが
外国に比べれば
まだまだ日本はモラルある方だよな

556 ：無記無記名：2008/02/19(火) 16:40:17 ID:NqPOHH2T

自販機なんて貯金箱みたいなモンだからな

557 ：超ナチュラルバルク3.5 ◆msBuj1EXUI ：2008/02/20(水) 00:15:36 ID:T6l7pnL7

>>538
ケトル自体高重量低レップでやるもんじゃないですしね。
リズミカルに回数こなしてなんぼっちゅー気がします。

>>545
どうとか、ってレベルで語られてもどうもならんと思うのですがｗ
ケトルやるならチューブもやった方がいいと思います。

>>549
旅行鞄に目一杯荷物詰めてケトル代わりに使うとかｗ

558 ：無記無記名：2008/02/20(水) 01:08:19 ID:jDLqK8AQ

ケトルと同じでチューブもストレッチ種目が多いし
それなりに筋力も付くから良いんじゃない

それに終動負荷のトレはやってはいけないなんて何処にも書いてないし
一般人レベルがそこまでこだわる必要があるのかな？

559 ：無記無記名：2008/02/20(水) 05:24:49 ID:TvujNdGo

撫子の１６キロスナッチSUGEE!!!

560 ：無記無記名：2008/02/20(水) 20:24:23 ID:LyPzLpLz

山田は48KGは普通に扱えるにもかかわらず65KGに挑戦しようとしている
既にクリーンは成功してるらしいし
それに比べて松○は32KGで満足しそれより先は挑戦すらしない
いやできない
どちらがケトラーとして格上かは言うまでもあるまい

561 ：無記無記名：2008/02/20(水) 20:35:57 ID:C2BZ0FlR

>>560
山田みたいな例外もいても良いと思うけど
ケトルってパワートレだっけ？
それだったらバーベル・ダンベルの方が効率よくないかな

562 ：無記無記名：2008/02/20(水) 20:41:26 ID:P4Ir1dFF

>>560
山田はなにいっても寝耳に水。
指導者の言う事聞かない。
その場限りの空返事。従ったフリをしてわが道を行く。

563 ：無記無記名：2008/02/20(水) 20:45:27 ID:KI/Xv3JG

そういうやつが道を拓くのよ

564 ：無記無記名：2008/02/20(水) 21:24:44 ID:xQb+UCFJ

それにしても、ここの粘着もアノミー並に芸風が単調で退屈だ。
このままではイジり甲斐が無いから、粘着もたまには新しい芸風を開拓しなさい。

565 ：無記無記名：2008/02/20(水) 23:54:17 ID:C2BZ0FlR

>>518
きょう天山の２４ｋｇと相方用にラピスの８ｋｇをオーダーした
日曜の午後に届く予定　楽しみだ

566 ：無記無記名：2008/02/21(木) 00:12:24 ID:cLYIDR3i

イサミとライフラインとか新鋭ブランドが出揃ったら価格競争始まらないかなー

567 ：無記無記名：2008/02/21(木) 00:28:24 ID:MBhHG16t

>>561
パワーだけじゃない
山田のトレとM○のトレを比べると難易度、強度共に山田の方が圧倒的に高い
さらに格闘技に関してはそれこそ大人と子供くらいの差があるだろ？
山田は素直に凄いと思えるしリスペクトできる
32KGでスナッチしかできないおっさんより何倍も発言に重みと説得力がある

568 ：無記無記名：2008/02/21(木) 00:34:41 ID:DH43D/HM

個人としてすごいのとケトルを教わるのに役立つのとは別物だと思うが。

569 ：無記無記名：2008/02/21(木) 01:45:50 ID:MBhHG16t

そもそも松さんは32KGより重いケトルの指導できるの？
本人が扱ったことないものを教わるっておかしくないか？
40KGや48KG扱えるトレーニーだって今じゃ決して珍しくないぞ

570 ：無記無記名：2008/02/21(木) 03:11:50 ID:DH43D/HM

つうか48ＫＧ扱えるような人間に今更教える必要もないと思うが。

571 ：無記無記名：2008/02/21(木) 03:12:45 ID:4EQauCip

野球で例えると　松井秀、イチローより長打力、技術がないと松井、イチロー
にはコーチできないし
松坂より球速が早くないと松坂のコーチも出来ない。
またこれからの人達にもバッティング、ピッチングは教えては
いけないと言うことだね　
今現在上記３人より優れた日本人って誰かな　だれか教えて！

572 ：無記無記名：2008/02/21(木) 03:20:52 ID:QSot5Nn2

>>562
それを知ってるのって山田に指導した松戸の鶴谷、ＪＢの山田、空手の倉本、そしてケトルベルの松下しかいないよね

書き込みしそうなのって…WW

573 ：無記無記名：2008/02/21(木) 03:32:18 ID:6lm0st+w

チェホンマンは４８Kgのケトルくらいなら楽々扱いそうだけど、それはワシらには参考にならんよ。
重要なのは、どれだけ扱えるということではないと思うな。

574 ：無記無記名：2008/02/21(木) 04:31:39 ID:QSot5Nn2

>>571
そんなトップじゃなくて無名の人間があっさり40キロや48キロ扱ってるのが問題なんだろ
デッド指導するのがみんな300オーバーじゃなきゃいけないなんて言ってない
でも150しかあがらないやつに教わりたくない
最低200は必要ってこと

575 ：無記無記名：2008/02/21(木) 04:50:24 ID:lpjw+dSN

青は藍より出でて藍より青し

576 ：無記無記名：2008/02/21(木) 06:25:59 ID:4EQauCip

>>574
あんたがくどいから　こっちもわざと極端に例えた。

話題を変えて、、、
山田に詳しいようなので聞くけど山田はWスナッチを４８×２
でやってるの？あの体重でそれだったら凄いね　

それからウインドミルなどのストレッチ・柔軟系の種目は
やはり　どのくらいでやってるかな
知ってたら教えてくれる？

577 ：無記無記名：2008/02/21(木) 06:51:13 ID:QSot5Nn2

>>576
知るわけねぇだろW
それがお前の心の寄り所か
今は指導力とか「ストレッチ種目も知ってなきゃ!」って話は置いてるの

もう「24キロできたらすごい!」って時代じゃないんだよ

扱ってる重量も体もまったく説得力がないの!

578 ：無記無記名：2008/02/21(木) 10:29:39 ID:4EQauCip

>>577
テーマがコロコロ良く変わるねｗｗｗ

579 ：無記無記名：2008/02/21(木) 10:31:33 ID:4EQauCip

>>577
もういいや　悪いけど飽きた　それじゃBye!

580 ：無記無記名：2008/02/21(木) 11:05:14 ID:4EQauCip

>>577
おっと！書き忘れた　痛いところを突いちゃって
怒らせちゃったみたい

悪かったねｗｗｗ　今度は本当に　Bye!

581 ：無記無記名：2008/02/21(木) 11:27:10 ID:MBhHG16t

トレ歴3年くらいある奴なら普通に40KGは扱えるし素質があれば48KGも扱える
なのにインストラクターが32KGしかできないのはどうかと思う
説得力に欠ける
イチローや松井を教えてたコーチ達は元トッププロだからな
草野球の親父がイチローに野球教えることはできない？

582 ：無記無記名：2008/02/21(木) 12:16:13 ID:65HN8+k2

4EQauCipのMさんのほうが話をそらしている件について

583 ：無記無記名：2008/02/21(木) 15:22:10 ID:lpjw+dSN

松下さんはケトル神

584 ：無記無記名：2008/02/21(木) 16:47:08 ID:ifWURdmE

松下さんの指導力はRKCでも上位じゃないかな

585 ：無記無記名：2008/02/21(木) 19:45:27 ID:OT2TnKH4

松下さん、いい歳して自画自賛は恥ずかしいよ

586 ：無記無記名：2008/02/21(木) 20:44:02 ID:lpjw+dSN

さすがにそれはないなぁ。
RKCｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの上に、
RKC2、チームリーダー、
シニアｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ、ﾏｽﾀｰｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
とか色々あるっぽいからね。
上には上がいるんですよ
たぶん

587 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:33:26 ID:Dq9BExTA

ここって質問していいんでしょうか？
質問の雰囲気じゃないけど、一応書かせてもらいます。

ケトルベル初心者で、スナッチについて気になってます。
スナッチって、遠心力を効かせてやるんでしょうか？
それとも単純に腕の力だけで持ち上げるんでしょうか？
自分は、最初に股の間で振り子運動させて、遠心力をかけて持ち上げています。
ケトルベルの動画を見てみましたが分かりませんでした。

588 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:36:06 ID:KMbn2yeD

>>587
なんとかPCでも動画が見れるようにしてくれれば教えることができます。

589 ：無記無記名：2008/02/21(木) 22:52:57 ID:Dq9BExTA

>>588
　　？　　
自分が見てる動画は松下さんのですよ？
松下さんは反動つけてるかどうか気になるんです。
自分の目では識別できないし、どれが正しいのか分からないから
皆さんにお聞きしたんです。

590 ：無記無記名：2008/02/21(木) 23:16:52 ID:5LBB7fS+

うるせえガキだなあ。ケトルベルの動作なんて
ようつべに腐るほどあるだろ。てめえで調べろや

スイングみたいに大きく振るか否かってことだろ？
おまえハイクリーンやったことあるか？あれもそうだが
なるべく体に沿い、脚の瞬発力で持ち上げるんだよコラ！
スナッチ、クリーン、スイングはなるべく腕力を使わずに
背や足腰で持つもんなんだよ！

591 ：無記無記名：2008/02/21(木) 23:44:00 ID:DH43D/HM

腕の力も遠心力も使わない。
足の裏からくる力と骨盤の扇形運動と腸腰筋使って
590が言ってるようになるべく体に沿って小さな軌道で上に持っていくんだよ。

592 ：無記無記名：2008/02/22(金) 00:36:51 ID:FwPn2+Pt

590は言葉は悪いが親切な人ですなぁ…

593 ：無記無記名：2008/02/22(金) 00:47:09 ID:r2oMO3tP

>>524
あの辺は確かに疑問だね。
ケトルベルは重さを競う器具じゃないとか言っても、
RKCのビーストチャレンジではケトルベルの重さを競ってるし。

594 ：無記無記名：2008/02/22(金) 00:52:22 ID:iYKOUyJD

要は非力なのを認めたくなく安いプライドを守るための言い訳だよね
力はないとはっきり認めればいいのに
そこまでしてインストラクターの面子を守りたいのかな

595 ：無記無記名：2008/02/22(金) 00:53:30 ID:r2oMO3tP

>>574
松下さんは24kgで高回数の高速スナッチが出来るみたいだから
ケトルベルのトレーナーとしては十分なレベルじゃないの。
マイクマーラーやコッターとかに比べれば、そりゃ見劣りするけど。

最近のブログの、「クラスで私が８キロのケトルベル持ってスナッチの
デモンストレーションしても説得力がない。」
の発言はタイツ先生の事を指してるのかな。

596 ：無記無記名：2008/02/22(金) 01:31:42 ID:5WjISTzD

>>595
違うだろ。
タイツは別にケトルを使ったトレーニングを推奨してるだけで
競技としてのケトルを実践してるわけじゃないからな。
もしそんな遠まわしに他人を批判するなら松下さんの器を疑うわ。

597 ：無記無記名：2008/02/22(金) 02:43:23 ID:w6tu1JD+

タイツは実際8kgのケトルベルでデモンストレーションしてるんだよなｗ

598 ：無記無記名：2008/02/22(金) 06:33:50 ID:ydY6PAL2

タイツ先生をバカにするな！！
24kg*2でWスナッチをやってたぞ　人は見かけで判断してはいけない

ニャハハ(*^▽^*)

599 ：無記無記名：2008/02/22(金) 07:54:42 ID:WqQs0bMD

タイツはあんなフォームを
野球児に仕込んだんだよな

ｶﾜｲｿう

600 ：無記無記名：2008/02/22(金) 09:28:05 ID:ydY6PAL2

日本ではまだなじみの無いトレーニングだから
松下もタイツも理論は別として見た目は"ちょっとね"って感じだけど　
そのうちにもっとストロングでルックスも女受けするタイプが出てくると
おもうよ

601 ：無記無記名：2008/02/22(金) 10:46:14 ID:xvwX5V5C

タイツや松下が室伏みたいなルックスだったら
今頃、本を何冊か出してTVにも出てるかな。

602 ：無記無記名：2008/02/22(金) 12:53:49 ID:B9O0UyRo

んでモナコ公国かドバイに住んでるんだな

603 ：無記無記名：2008/02/22(金) 15:16:22 ID:MInoFGhI

ドバイのマンションの家賃っていくらよ？

604 ：無記無記名：2008/02/22(金) 18:56:52 ID:5WjISTzD

>>598
え？マジで？

605 ：無記無記名：2008/02/22(金) 22:12:17 ID:5NZjd6L9

>>604
あの体でそんなわけねーよ

606 ：無記無記名：2008/02/23(土) 18:17:09 ID:adUBCT60

でも若い頃遠投110Ｍとか自称してたけど。

607 ：無記無記名：2008/02/23(土) 18:41:46 ID:vv4oTjD4

松下さんは数年前体重90キロで片手懸垂できたらしいぞ

608 ：無記無記名：2008/02/23(土) 18:57:22 ID:TBiVPNnT

このスレの必要性なくなってきましたね･･････
(´･ω･｀)

609 ：無記無記名：2008/02/23(土) 20:31:10 ID:SGzG+VJG

>>607
Mさんはどちらかと言うと非力なタイプでしょ
ホントかな

>>606　
遠投力とパワーは全然別物だよ　昔のプロのピッチャーは
細身のタイプが多かった。今でもいるけどね

610 ：無記無記名：2008/02/23(土) 21:05:36 ID:adUBCT60

>>609
って事は別に24kgスナッチをやってもおかしくないんじゃないかと思った。

スナッチも腕力じゃないから遠投に使うパワー(というか技術)があればできそう。
まあ別にタイツの擁護したいわけじゃないんだがｗ
でもその話はマジなのかね～？

611 ：無記無記名：2008/02/23(土) 21:57:30 ID:p9OvJnx+

遠投とケトルのスナッチの身体能力は別物だよ。
遠投で投げるのは数百ｇの軽いボールだから力よりスピードの比重が大きくなる。
タイツの動画見る限り24kgダブルスナッチ出来るかは微妙。
24kgでダブルだと、遠心力で体にかかる負荷は200kg以上になると言われてるし。

612 ：無記無記名：2008/02/23(土) 22:00:04 ID:p9OvJnx+

松下さんが数年前片手懸垂出来たとか言う話も胡散臭い。
昔は体重軽かったから出来たと言う話なら分かるけど。
体重80kg以上で、まともな片手懸垂できるのは
日本ではアームレスラーとクライマーぐらいだと思うし。

613 ：無記無記名：2008/02/23(土) 22:26:19 ID:oL1jdraQ

禿げた糞ジジイが昔はモテたと言ってるようなもんか

614 ：無記無記名：2008/02/23(土) 23:13:41 ID:SGzG+VJG

>>610
24kgのWスナッチは机上の空論では出来ないよ
利き腕だけのワンハンドならともかく基礎的な体力が
無いとね　

少なくとも画像で見る限りだけど　あの身体では絶対に無理だよ　
無理やりやったらケツから落ちて　頭にケトルベルが　悲惨ｗｗｗ

松下さんも今は体重85kgってブログに書いてある　
90kgの時に出来て今は出来ないなんて理屈に合わない
普通なら1週間あれば　勘は戻るんじゃ無いかな
ケトルのトレも真剣にやってるんだしね

615 ：無記無記名：2008/02/23(土) 23:34:19 ID:SGzG+VJG

連続スマソ
松下さんの懸垂の件は　６１０とは関係ないです。

>>611 そうだよね　ダブルはきついよ　
最低でも遠心力利用のクリーンではなく　
プルアップのクリーンが出来ないと　怖いよ
シングルなら空いている手でサポートできる

616 ：無記無記名：2008/02/24(日) 01:02:21 ID:D1kV85ZO

http://www.pancrase.co.jp/tour/2008/0130/rls/0124.html
：そもそもケトルベルを練習に取り入れた理由は？
■ 北岡悟：絵的に面白いかなと思って。山田崇太郎が専門家なんで。

■ 北岡悟：ロシア人がやって有名になったからね。
■ 山田崇太郎：ヒョードルとか。
■ 北岡悟：ヒョードルが実際に使っていなかったらショックだよね(笑)。まあ、ヒョードルもビジネスマンだからね。
■ 山田崇太郎：ほぼ商売ですからね。

617 ：無記無記名：2008/02/24(日) 01:59:04 ID:BaJsYEBt

アレキは使ってたよ。

618 ：無記無記名：2008/02/24(日) 03:48:45 ID:alCtnKUf

>>567
ケトルベルが体脂肪燃焼に～も
松下より山田が言う方が説得力に10倍ぐらいの差がでるね。

619 ：無記無記名：2008/02/24(日) 10:50:22 ID:uHH4wlh6

アメフトとかラグビーの日本人は　素はアンコ形が多いよね
松下さんてもしかしてそっちだったんじゃないのかな　
昔の画像持ってる人いない？

620 ：無記無記名：2008/02/24(日) 10:57:40 ID:thVILDHM

松下体型ネタはやめろ。
あとアンコ形って何だ？
聞かない表現だが

621 ：無記無記名：2008/02/24(日) 11:16:38 ID:uHH4wlh6

相撲体形

622 ：無記無記名：2008/02/24(日) 13:04:43 ID:nFjKhdgf

>>619
ただのデブだろ
「筋肉つけたくない」とか「腕は太くしたくない」とかキモいよ
脂肪まみれが

623 ：無記無記名：2008/02/24(日) 14:02:21 ID:uHH4wlh6

>>622
お世辞にも筋骨隆々とは言えないが　今はデブじゃない
アメフトやっていたと言うけど　元々が相撲系デブの場合
非力で運動音痴で理屈っぽいのが往々にして多いので
もしかしてそれじゃないかな？と気になっていたんだ
ファッションセンス０のところなんかもそれっぽい。

だけど　だとしたらかなり努力したんだね　それには敬意。

>「筋肉つけたくない」とか「腕は太くしたくない」
これは半分本当で半分はウソだと思う
ビルダー的な筋肉は付けたくないが本音だろうけど
余りハッキリ言っちゃうとクレーム殺到するとヤバいから
ささやかな抵抗じゃね

624 ：無記無記名：2008/02/24(日) 14:44:42 ID:yVGd4Zmb

室伏くらいが言うならまだわかるがメタボ親父が筋肉つけたくないとか負け犬の遠吠えだよな
滑稽

625 ：無記無記名：2008/02/24(日) 15:05:59 ID:jml0OT2t

ではおまえ達に渡米してRKC指導員の資格を取れるのか？
大した知識も無く、日本語しか解せないくせによ。

626 ：無記無記名：2008/02/24(日) 15:12:44 ID:nFjKhdgf

>>625
別に資格いらない
48キロ扱えるようになりたいだけ
ストレッチ種目しないしな

627 ：無記無記名：2008/02/24(日) 15:30:29 ID:yVGd4Zmb

RKCのインストラクターって32KGしか扱えないメタボ親父でもなれるのか…

628 ：無記無記名：2008/02/24(日) 15:50:58 ID:uHH4wlh6

東アジア枠

629 ：無記無記名：2008/02/24(日) 16:10:52 ID:jml0OT2t

>>626
きっと君は何の努力もせずに文句ばかり宣うネガティブ野郎なのだろう。
そういう輩に限って人に嫉妬してあれこれケチをつけるものだ。しかも匿名で。

630 ：無記無記名：2008/02/24(日) 16:11:58 ID:jml0OT2t

持てざる者の持てる者に対する嫉妬。
自分に対するあせり。

他人に対する驕りとひがみ。
みっともない。カッコ悪い。
お前らは一生そうやって人を妬んで恨んで暮らしていけ。

631 ：無記無記名：2008/02/24(日) 17:02:13 ID:uHH4wlh6

>>626
おれはストレッチ種目の方が興味ある　利き腕の肩が
硬いので筋力のある右の方が難しい。
たまに上手くいった時は心身ともに気持ち良いよ
松下さんのブログを参考にさせてもらってる

632 ：無記無記名：2008/02/24(日) 17:12:14 ID:dMw5+7vC

ボクシング・トレーナーのエディ・タウンゼントみたく、自身のキャリアはアマ12試合だけで終わったが、指導者としては世界王者6人を育てた例もあれば、
白井義男を育てたアルビン・カーンに至っては、専攻は栄養学と生物学で、ボクシング経験者ですらない。

633 ：無記無記名：2008/02/24(日) 17:18:38 ID:dMw5+7vC

ついでに書くと、室伏広治も、自分より記録を上回る指導者に就いてチャンピオンになったわけでもない。

634 ：無記無記名：2008/02/24(日) 17:20:41 ID:jml0OT2t

そういうことなんだよな

635 ：無記無記名：2008/02/24(日) 17:22:20 ID:GgTRnrhp

そんなこと言い出したらキリないよ
名選手が名指導者になった例もあるしそうでない例もいっぱいある
逆に大したことない選手が名指導者になった例もあるがやはりろくな選手育てられなかった例もある
いい方だけピックすれば良く見えるだけ

636 ：無記無記名：2008/02/24(日) 18:25:39 ID:nFjKhdgf

なんで松下の擁護ってみんなsageなのW

637 ：無記無記名：2008/02/24(日) 18:38:39 ID:yVGd4Zmb

彼のブログって無駄に長くて中身スッカラカンだよね
神経症の人みたい

638 ：無記無記名：2008/02/24(日) 19:46:57 ID:nFjKhdgf

名選手名指導者の話もなんだかな。相手がいるボクシングみたいな競技と鉄相手じゃずいぶん違うし、ハンマーみたいなシビアなオリンピック競技でもない
普通のパーソナルトレーナーとして考えれば彼が失格(もしくは劣る)ってわかるのに
パーソナルトレーナーは資格があればもちろんいいし、正解な知識、説得力のある体が必要。あと明るさもねW

639 ：無記無記名：2008/02/24(日) 20:58:42 ID:thVILDHM

ID:nFjKhdgfこいつは2ちゃんにｼｺｼｺと陰口を叩き、
とても暗いやつだ(笑)
明るさが必要なのはキミだよ(笑)

640 ：無記無記名：2008/02/24(日) 21:20:45 ID:alCtnKUf

>>632
その例は不適切だよ。
彼らは指導者としての実力と実績があるから一流と言えるけど、
松下さんは別にオリンピック選手や格闘技の世界王者を
育てたわけでも、指導してるわけでもない。

641 ：無記無記名：2008/02/24(日) 21:23:54 ID:alCtnKUf

>>619
松下さんの身長体重でアンコ型だと
米国のアメフトの試合じゃ通用しないでしょ。
90kg程度の体格の人間は普通はスピード、敏捷性が
要求されるポジションにつくから。当然体脂肪もバキバキに絞られてる。

642 ：無記無記名：2008/02/24(日) 21:35:38 ID:thVILDHM

>>640松下さんの指導を受けた人で、
48Kgのピストルできるようになった人いるぞ
山田選手じゃなくて素人さんがね

これは実績にならない？
あと一人、外国人を指導してRKCに合格させたよ
ドラゴンドアの松下さんの紹介ページにも
その人から10点で評価されてるよ

これも実績にならない？

643 ：無記無記名：2008/02/24(日) 21:51:30 ID:alCtnKUf

別に実績が皆無とは言ってないよ。
632みたいに世界のトップ選手を育てた指導者を
引き合いに出すのはどうかと言ってるだけ。
RKCで、そのレベルにある指導者はパベルぐらいじゃないの。

644 ：無記無記名：2008/02/24(日) 22:02:51 ID:l50psbVR

>>642
ピストルってどういう運動でしょうか。

645 ：あ：2008/02/24(日) 23:02:51 ID:VOdL1pVx

片足スクワット！

646 ：無記無記名：2008/02/25(月) 05:12:16 ID:Ykj/p0l2

>>641
所詮レベルの低いアマチュアのチームだからな　どうかな

647 ：無記無記名：2008/02/25(月) 15:09:34 ID:qef5sZMK

>>642
ブログでぶっとんだコメントしてる人だよね
あのはまり様を見るとほっといてもできてそうW
松下も半分スルーしてるじゃんW
いんじゃない一般向けは松下で。山田は格闘家専門で。

648 ：松下タイケイ：2008/02/25(月) 18:23:44 ID:6zbxvmZU

こんにちは、RKCの松下です。
皆さんの間で私の話題をされているようですが、私のどこがメタボだというのですか？
そんなこと言うなら次回のワークショップにいらして確認してください。
ケンシロウのような筋骨隆々な肉体をお見せできると思います。

もうひとつ、私は確かに格闘技のプロではありませんが、32kgで鍛えてきた私のパンチ力は相当なものですよ。
グラブとミットも用意しときますんで、ぜひ私の繰り出す拳を受けてみてからまた2chに書き込みしてください。

RKC松下タイケイ

649 ：無記無記名：2008/02/25(月) 18:30:36 ID:Ykj/p0l2

↑なりすましｗｗｗ

650 ：無記無記名：2008/02/25(月) 18:57:42 ID:CeuJr3FT

>>647あの人
何気にオモロイからなww

651 ：無記無記名：2008/02/26(火) 00:17:09 ID:BYgl6TU+

松下がんばらー♪
山田がんばれー♪

652 ：無記無記名：2008/02/26(火) 00:53:15 ID:oU7EI7Ng

あれは脂肪じゃなくて筋肉のｶﾀﾏﾘだぞ!

653 ：無記無記名：2008/02/26(火) 03:14:16 ID:M9qSbBqJ

Mさんはきっと腹筋が６つじゃなくて１つに割れる人なんだよ

654 ：無記無記名：2008/02/26(火) 03:25:19 ID:8oBkr1qt

６PACKじゃなくて１PACKだね　わんぱくMさん＾＾

655 ：無記無記名：2008/02/26(火) 04:11:48 ID:M9qSbBqJ

ケトルベル楽しいな～。そろそろもう１つ買うかな

656 ：無記無記名：2008/02/26(火) 08:08:31 ID:oU7EI7Ng

このスレ
もう要らなくないか？

657 ：無記無記名：2008/02/26(火) 11:02:36 ID:8oBkr1qt

ウエートと違ってジムもない　筋肉痛も余りない　
栄養もそこそこでOK　重量も自分なりでOK
外でやるにしても　人が多すぎる　芝生の公園なんてめったにない

ケトルベルはワイワイガヤガヤの話題に欠けるんだよな
日本ではどうしてもヒッソリと孤独なトレになるね

658 ：無記無記名：2008/02/26(火) 21:15:05 ID:CM4zBHd2

別にトレーニングなんてワイワイガヤガヤやるもんじゃないと思うが。

659 ：無記無記名：2008/02/27(水) 00:45:11 ID:bMXGMREN

ケトルは外でやるから、「それなんですか？」って
声かけてくるひとが、必ずいるよ。
ジムや家で黙々とダンベルや、バーベルやっている人より
わいわいがやがや系だと思うがな・・・

660 ：無記無記名：2008/02/27(水) 00:49:48 ID:K/TDqc2w

>>658
656の"このスレもう要らなくないか？"の問いに対して
話題が尽きてる要因を言ってるんだよ　
トレも大事だけどもう少し読解力を磨く事も大事だね

トレーニングはワイワイガヤガヤやるもんじゃないなんて
事は小学生でもわかる当然の事　

661 ：無記無記名：2008/02/27(水) 01:18:05 ID:gt41U9zz

何でウエイト板ってケンカごしの奴らが多いの？
>>658だって別に>>657を批判してるんじゃないだろう。
>>659のような反応が普通の人間の反応。
>>660は何をムキになってるのか分からんな。

662 ：無記無記名：2008/02/27(水) 02:25:01 ID:224tYDx8

>>657
ケトルベルはあまり日本向きの器具じゃないね。
アメリカとかなら国土が広いから、広い家も公園も多くあるけど。
俺は自宅のガレージでやってる。

663 ：無記無記名：2008/02/27(水) 02:33:50 ID:K/TDqc2w

>>661
６６１が自分で言ってる通り　ウエート板は６５８のような得意そうに
揚げ足を取るのが多いから　　ムカついたの　それだけ　わかった？

664 ：無記無記名：2008/02/27(水) 08:32:57 ID:NpXlXrgx

ケトルベルを公園で振り回して通報された人はいない？
ハンマートレーニングや木刀の素振りの練習で
警官呼ばれた話は聞くけど。

665 ：無記無記名：2008/02/27(水) 12:00:34 ID:bMXGMREN

>>664
ないなー。
公園でやっていると、子供が寄ってきて、
「それ、さわってもいい？」とか、
犬を連れた散歩のおじさんが、
「それ、なんですか？」とたずねてくる。
そのつど、簡単に説明して軽いのを触らせたりしている。
あと、女の人の連れた小型犬が
キャンキャン吠え付いてきてうざかったりとかはあったｗｗｗ

666 ：無記無記名：2008/02/27(水) 14:11:22 ID:V9Q8vH01

ケトルベルは木刀やハンマーと違って凶器には見えないから
通報される心配は低い。
俺は面倒くさいので聞かれたら「ハンマー投げの練習器具です」と答えてる。

667 ：無記無記名：2008/02/27(水) 15:12:20 ID:K/TDqc2w

公園でやるのは早朝？

668 ：無記無記名：2008/02/27(水) 16:09:36 ID:1KB+yIVN

>>664
過去スレで既出だけど、某握力関係のBBSの書き込みだと
職務質問された人は居るみたいだよ。
通報されたのか偶然なのかは不明。

669 ：無記無記名：2008/02/27(水) 18:42:54 ID:bMXGMREN

田舎とか、住宅街に住んでいて、
町内会にも所属して、
顔と名前がちゃんとご近所さんから認知されている場合、
通報なんかはされないな。
自分の場合は、そうだけど。

都会で、お互いが他人の関係が多い場合は、
怪しんで、通報される場合はあるかもしれない。
そういう場合は、複数人数でチームを作って、
簡単な「なんたら同好会」ののぼりをたてて、
明るくやると大丈夫かもしれない。

>>667
公園では夕方やっている。

670 ：無記無記名：2008/02/27(水) 20:42:53 ID:M1IKIe00

ペタンクっていう鉄球投げて遊ぶスポーツがあるんだけどやってるのは大体東南アジアの人で
同じ鉄球のケトルに興味持ったらしくつけて来てすごい怖かったぜ
なんか皆同じ刺青手の甲に入れてるし

671 ：無記無記名：2008/02/28(木) 01:22:45 ID:JWCRBjxY

ヤフオクでロシアン16kgが出てる。

落とそうと思ったが高く成ったから辞めた。

672 ：無記無記名：2008/02/28(木) 08:42:12 ID:bq2VO02u

>>671
そんなあなたに、出品者乙w

673 ：無記無記名：2008/02/28(木) 10:11:46 ID:vGBeuK5m

http://blog.livedoor.jp/kinnikunomori/

日本ケトルベルクラブ（NKC）が発足

674 ：無記無記名：2008/02/28(木) 12:03:48 ID:+aaC+run

>>673
そしてMさんがJKC設立……ってなったらどうなるんだろねW

675 ：無記無記名：2008/02/28(木) 13:29:14 ID:jdzNfaDo

先に法人設立した方が勝ち　単なる同人会じゃね
MさんはRKC傘下に入ってRKCジャパンを狙ってるんじゃないの
YはRKCにコネがないから　中途消滅の予感

676 ：無記無記名：2008/02/28(木) 14:46:26 ID:+aaC+run

>>675
山田は格闘技界にバックがある
仲間は青木、今成、北岡、川尻、石田・・とトップファイター
ISAMIから山田ケトルも発売決定するし

677 ：無記無記名：2008/02/28(木) 16:56:45 ID:zcBIVyP8

NKCは別に真面目に組織じゃなくて
砕けた同好会のノリでしょ

678 ：無記無記名：2008/02/28(木) 18:23:33 ID:2SMksaAC

山田ケトルにNKCの刻印が入るかもよ

679 ：無記無記名：2008/02/29(金) 11:43:08 ID:y6xzqV9D

国内のケトラーBEST3

一位　山田
二位　横山
三位　松下

松下さんも凄いと思うけど、60kgを使う山田や
40kg以上でハイレップのスナッチする横山さんには及ばないと思う。

680 ：無記無記名：2008/02/29(金) 11:53:56 ID:yw0FjMud

あなたの「国内」とやらは随分狭いですね
40KGをおもちゃ扱いできるトレーニーはそれこそ「吐いて捨てる」ほどいますよ

681 ：無記無記名：2008/02/29(金) 12:05:11 ID:yw0FjMud

山田はまだわかるけどな
プロだし
Y山M下顔文字なんかは本当に大したことない
そこらへんの1トレーニーにすぎない
ゴールドジムとかいきゃもっと強い奴が腐るほどいる

682 ：無記無記名：2008/02/29(金) 12:15:22 ID:w78QfOxf

国内のケトラーの枠内って事でしょ。
ケトラーなんか大していない。

683 ：無記無記名：2008/02/29(金) 12:33:09 ID:yw0FjMud

40歳以上のアニマル店長や客があっさり48KG成功してるからな
正直40KGや32KG程度ならハイレップスナッチできる奴無数にいるでしょ
ケトラーでなおかつブログやってる奴がいないってだけで

684 ：無記無記名：2008/02/29(金) 13:41:12 ID:8yJKc/2C

横山氏は３２kgのダブルスナッチはまだ出来ないって
書いてあったけど

685 ：無記無記名：2008/02/29(金) 15:02:34 ID:8yJKc/2C

>>683 ４８kgはワンハンドクリーン＆ジャークね（反動）　

ミリタリープレスではない

無数にいるってｗ

686 ：無記無記名：2008/02/29(金) 15:17:07 ID:8yJKc/2C

しかもベルト使用　ベルト無しで無反動のダブルだったら
４０は無理そうな表情だったね　３２は？

687 ：無記無記名：2008/02/29(金) 15:31:10 ID:8yJKc/2C

くどいけど　Y山氏はクリーンのフォームがNG
球を腕に乗せてる　あれじゃダブルは絶対に無理
肘を床に向けて　まっすぐに頭上に持って行くのが
正しいフォームだとおもう
球を乗せた腕の反動も一緒に利用してるよあれは
３２ｋｇのWミリタリープレスが出来れば　Wスナッチは
当然出来ないとおかしい　スナッチは遠心力を利用できるんだから

688 ：無記無記名：2008/02/29(金) 15:37:10 ID:yw0FjMud

いやアニマル店長もY山も40KGのダブルスナッチくらい普通にできるから
むしろ40KGは物足りないみたいな事言ってたじゃん
40KGは大したことないよ

689 ：無記無記名：2008/02/29(金) 16:16:07 ID:3FXcHEKN

店長、横Y、M下ﾀｲｹｲ、Y田、
この4人が24kgでケトルやったとき、
一番フォームが正確なのは誰だ？
それがRKCとそうでない者との違いだ

あと、店長は一番ブサイクだ
見るに堪えん
顔出すなや

690 ：無記無記名：2008/02/29(金) 16:22:55 ID:5wLKtJqh

>>689
正しいフォームW
重いのあげるのが正しいフォームじゃねえの？
軽い重量を美しくあげるの競ってんの？
怪我しなきゃいいんじゃね

691 ：無記無記名：2008/02/29(金) 16:25:46 ID:8yJKc/2C

個人に的をつけた言い争いになるのは避けたいので
これ以上は言いたくないけど　ケトルトレも大まかに言ってパワー重視の
考えとバランスを考えたトレの二つの方向があるようだ

パワー重視なら　バーベル・ダンベルなどのウエートトレが
日本での歴史も長くトレーナーも多いのでそっちの方が早道。

パワー、柔軟性、持久力のバランスを考えると
正しいフォームでのケトルベルトレがいいな
当たり前すぎるかなｗ

692 ：無記無記名：2008/02/29(金) 16:29:39 ID:e8Y4C6+8

>>689
一番不細工なのは誰に効いてもM下っていうだろ。
アニマル店長のほうがまとも。

693 ：無記無記名：2008/02/29(金) 16:46:24 ID:yw0FjMud

正しいフォームｗなんて主観でしかない
どんな講釈たれようが実力は
Y田≧パベル、マイク＞Y山＞店長＞＞＞＞M下＝顔文字
こんな感じだろ

694 ：無記無記名：2008/02/29(金) 17:02:34 ID:8yJKc/2C

>>684～687は店長の方　同姓なので混同した　スマソ
剛力のY山さん　ゴメンなさい

６９３　コレだとおもった人を真似すればOK順番付けなんて意味ないよ

695 ：無記無記名：2008/02/29(金) 17:04:41 ID:5wLKtJqh

さすがに山田はパベルやマイクより下だろ

696 ：無記無記名：2008/02/29(金) 17:32:10 ID:3FXcHEKN

結論＆正論>>689

反論の余地なしとする！

697 ：無記無記名：2008/02/29(金) 17:36:37 ID:AlgeiLzz

松下そんなに顔悪くないだろ。あんなもんだろ？
典型的な体育会系のルックス。キモオタのおまえらよりましだろ？
イケメンだったらそれはそれでナルだとか
ここの引きこもりはほざくんだろうな

あえていうと店長はちょっとイケメンの素質がある。
まちっとやせればな。まあそれは無理だろうが

698 ：無記無記名：2008/02/29(金) 17:52:19 ID:yw0FjMud

Mさんもうやめて

699 ：無記無記名：2008/02/29(金) 17:55:03 ID:5wLKtJqh

>>696
誰も同意してないけど大丈夫？

700 ：無記無記名：2008/02/29(金) 17:57:03 ID:7FLzWCKF

松下ｷﾓｲでしょ。
人が生理的に受け付けない顔。
体育会系って……。ﾋｷｵﾀの代表なﾋﾞｼﾞｭｱﾙでしょ。Mさん。
こんな鬱入ったとかブログに書く体育会系はいねーよ。
またｻﾝｸﾞﾗｽつけてろよ。
M下。

701 ：無記無記名：2008/02/29(金) 19:35:29 ID:LhgdEFGg

ウェイト板にも腐女子が襲来する時代になったか。

702 ：無記無記名：2008/02/29(金) 20:17:19 ID:48U9UU+K

天候が急に暖かくなって、頭のおかしい粘着も活動が活発化してるのだな。

703 ：無記無記名：2008/02/29(金) 21:59:23 ID:hyXyRLjn

元々ウェイト板なんてキチガイの集まりだ。
だがそれこそが俺達のジャスティス。
例え世間に認められなくとも暴言吐いてりゃ良し。

704 ：無記無記名：2008/03/01(土) 01:00:24 ID:griUGWxE

＞ 703

そうだね。
こういうところで「暴言吐いて」、
なんかのウップン晴らしになれば、それもいいかもね。
ここでＹ氏、Ｍ氏、Ｙ氏、のことに言及したって、
当人はほとんど無視だろうからね、つーか見てもいないだろうな。
まあ、我々ヘタレの文句いいで盛り上がるので平和な世界、
というところだな。

705 ：無記無記名：2008/03/01(土) 01:29:51 ID:N8sBQ9TV

ずっとこのスレ読んできて、
なんか、違うなーという気がするんだけど・・・？

706 ：無記無記名：2008/03/01(土) 01:49:31 ID:jXhMznTg

一人だけムキになってる奴がいるよなｗ

707 ：無記無記名：2008/03/01(土) 02:14:08 ID:gJflyzUg

NKCのﾌﾞﾛｸﾞに期待

708 ：無記無記名：2008/03/01(土) 04:30:39 ID:tUCSUnKs

>>706
M下さんでしょ

709 ：無記無記名：2008/03/01(土) 05:29:53 ID:3V/Jnktt

ムキになってる奴　学歴コンプもあるのかな　
帰国組のICUとか上智って　結構ホー!!!　だもんな

710 ：無記無記名：2008/03/01(土) 09:05:15 ID:4+yCw/QA

横山て誰よ

711 ：無記無記名：2008/03/01(土) 10:58:38 ID:yHU1aaGa

怒るで。しかし。

712 ：無記無記名：2008/03/01(土) 11:15:59 ID:v468visn

>>689
別にRKCのフォームが一番優れてるわけじゃないでしょ。
フォームで勝ってても肝心のケトルベルの力で負けてちゃねえ。

713 ：無記無記名：2008/03/01(土) 12:25:46 ID:3V/Jnktt

住人の一部に最初から最後までズレっ放しで
かみ合わないのがいる　あたま悪そう　

714 ：無記無記名：2008/03/01(土) 14:46:49 ID:phQ13GnT

馬鹿どもしかいないのか
話が通じない
｢１＋1＝2だ！｣って言ってるのに
｢違う！｣と言われたらこっちはお手上げだす

715 ：無記無記名：2008/03/01(土) 14:54:58 ID:R6k1+0/j

ベンチMAX200kgの人間に20kgのバーでしかベンチプレス出来ないが
俺の方がフォームが綺麗だから凄いとか言ってるようなもんだ。

716 ：無記無記名：2008/03/02(日) 04:12:05 ID:WNgM5Bwr

ケトルベルのトレはあくまでトレーニングなのに
なんかトレ自体を競技のように捉えてるアホがいる

ウエートだって基本はフォームじゃん　それを知っていながら
極端な数字の例を持ち出すのも意味なし

717 ：無記無記名：2008/03/02(日) 04:40:56 ID:+ZJ0n3mX

>>716
俺は山田派とかではないが、ベンチの例はともかくとしてこの流れは極端な話ではないと思う
40、48キロを扱う人間が普通にいるのに指導者が扱えないのを問題としている。
ベンチでいうと120くらいじゃないか？120あげるのはたくさんいる。
指導者が80キロしか上がらないでフォームなどと言っているのはやはり違うだろう

718 ：無記無記名：2008/03/02(日) 05:02:53 ID:WNgM5Bwr

>>717
キロの比例が正しいかどうかは別として合理性のある意見だとおもった
Mさんの実力には？があるのは確か

719 ：無記無記名：2008/03/02(日) 05:25:19 ID:+ZJ0n3mX

>>718
俺は別に初心者はMさんに教わればいいと思う
Mさんがセミナーやっているわけだし
ただ彼のブログを読むとあまりにもケトルベル以外の知識がなさすぎる
ないのに語るからタチが悪い
格闘技にしろウェイトにしろね。だからアンチができてしまう
片手懸垂が嘘なことは扱ってる重量見ればあきらかだ

720 ：無記無記名：2008/03/02(日) 05:41:45 ID:WNgM5Bwr

そうなんだよね　それからあの人アメリカでの生活が長い割には
アメリカナイズされてないね　RKCに影響されすぎたのか
育った家庭環境がノーマル過ぎたのか　マ～そんな詮索は大きな
お世話だけど

ブログを見た限りでは余り面白いタイプの人間と思えないので
その点もマイナスポイント
だけど初級、中級者には良い教師だと思うよ　マジに

721 ：無記無記名：2008/03/02(日) 05:48:42 ID:Sp2Q5O2H

松下さん自身も専門知識はあまり無い～
経験からくる感覚で～と言ってるよ。

山田と松下さんなら、俺は山田の指導を受けたいけどね。

722 ：無記無記名：2008/03/02(日) 06:05:34 ID:+ZJ0n3mX

>>721
いろいろでいいよね
狭い世界でケンカはやめましょう

723 ：無記無記名：2008/03/02(日) 11:38:34 ID:39fSu3ui

>>722
激同

724 ：無記無記名：2008/03/02(日) 11:47:19 ID:IkXwd8+v

>>721
俺も松より山田に指導受けたい。
松はジメジメ陰気だけど、山田はからっとしてる。

725 ：無記無記名：2008/03/02(日) 12:01:53 ID:WNgM5Bwr

俺はMさんに受けたい　山田のパワーはチョットかけ離れてるから

726 ：無記無記名：2008/03/02(日) 12:10:35 ID:BANAL2Nr

関係ない話だけど、オッド・ホーガンって凄いな。６０近いのに
８０キロのサーカスダンベルを上げてる。

727 ：無記無記名：2008/03/02(日) 13:16:38 ID:a5XuUmSP

なんだなんだ？
山田と松下の儲がお互いの足の引っ張り合いか？

728 ：無記無記名：2008/03/02(日) 13:55:36 ID:WNgM5Bwr

>>727
足の引っ張り合いじゃなく　どっちが自分向きかの好みの問題
儲ってなに？　そこだけ半角？

729 ：無記無記名：2008/03/02(日) 14:19:27 ID:dtc7qR4F

松下氏が陰気ってのは何をもってして言ってるの？
確かに顔は陰気っぽい顔ではあるが(笑)、意外に感じよい人だったよ。

山田選手はグラップリングしてる自分としてはそちら向きの知識がある点でグラップリング向きのトレーニング指導に期待してるし、ＲＫＣ流のケトルベル知識については松下さんに期待してる。

松下氏をけなしたり、両者を対立させて何が楽しいのかわからない。

730 ：無記無記名：2008/03/02(日) 14:39:41 ID:WNgM5Bwr

じゃれあってスレ伸ばしてる面もある　正論だけだと５～６人で
終わっちゃうからね　時々ウエート信者の粘着が来ると
伸びるのも確かだよｗｗｗ

731 ：足立式 ◆t40EAJSI/s ：2008/03/02(日) 14:41:10 ID:7+Dbuum/

みんな仲良くしようや！

732 ：無記無記名：2008/03/02(日) 15:32:02 ID:IkXwd8+v

バーバルやダンベルなんて使えない筋肉しかつかねーよ

733 ：無記無記名：2008/03/02(日) 17:12:53 ID:7tQjMYGj

松下さんは英語が堪能なのに何でタケノコ拳法のブログのスペルミスを
指摘してあげないんだろうか。

734 ：無記無記名：2008/03/02(日) 17:27:24 ID:dba8+XeZ

>>733
意味さえ通じれば普通は細かいスペルや文法のミスを指摘したりしないよ
別に添削しているわけじゃないしね

735 ：無記無記名：2008/03/02(日) 19:03:02 ID:hxxmtxmx

撫子のブログでは聞かれてもいないのに講釈垂れてたけどねｗ

736 ：無記無記名：2008/03/02(日) 19:15:24 ID:IkXwd8+v

そしてやんわり拒絶された

737 ：無記無記名：2008/03/02(日) 19:22:11 ID:a5XuUmSP

>>729
ネット用語か２ちゃん用語か知らんが儲イコール信者つー意味だよ
あんましウエイト板では普及しとらんようだな

738 ：無記無記名：2008/03/02(日) 21:03:00 ID:7MCTQuhD

自分より弱いと思うなら、ちゃんとコテハンつけて、なのってから
批判しろよ。

739 ：無記無記名：2008/03/02(日) 22:45:39 ID:SJv7U/y8

まあコテハン名乗ったとしても素性が分からなければ意味ないけどなｗ
コテハン名乗るだけなら俺でも出来るしな。

740 ：無記無記名：2008/03/02(日) 23:36:18 ID:7NARy40t

>>733lestではなくrestだね

741 ：無記無記名：2008/03/03(月) 09:55:20 ID:k8sfd2Cz

ウエートで作った筋肉は　なぜ使い物にならないのか
折角大事な時間と会費、交通費を使ったのにかわいそうｗｗｗ

742 ：無記無記名：2008/03/03(月) 12:47:21 ID:uIU6SpvK

>>738
なぜ？

743 ：無記無記名：2008/03/03(月) 14:57:45 ID:k8sfd2Cz

>>738
誰が誰を指して自分よりも弱いと思ってるんだろう？

744 ：無記無記名：2008/03/03(月) 20:56:47 ID:ZcroUxnn

まあまあまあまあ
どーでもいいから止めようぜ

745 ：無記無記名：2008/03/04(火) 03:04:39 ID:sFXmzik1

生産中止されたアスリーツハンマーの代用になるハンマーどこぞに無いの？　　　　　　　　　

746 ：無記無記名：2008/03/04(火) 14:57:37 ID:7RLIukPC

１ヶ月以上ほとんど休みなしでトレしてたから　疲れがどっと出てきた
ここ４日間ぐらいは休んだりトレ内容を薄くしたりしているけど
まだ疲れが抜けない

747 ：無記無記名：2008/03/04(火) 16:20:36 ID:7xjsS+w3

そりゃ、やりすぎてもんだ。
ケトルベルだってウェイトトレーニングの一種なんだから、
回復期も必要。

748 ：無記無記名：2008/03/04(火) 17:54:44 ID:e6V0RFKN

やっぱみんなタケノコ拳法見てるんだなｗ

749 ：柔道王：2008/03/04(火) 18:46:12 ID:RA2Gp8OP

>>741
釣りだよｎｅ？

750 ：無記無記名：2008/03/04(火) 21:57:40 ID:7xjsS+w3

使えない筋肉というネタが出ると、
このスレだけじゃなくても、
どこでも荒れる。
面白がってるのだとおもう。

751 ：無記無記名：2008/03/04(火) 23:12:50 ID:1dL9gwOq

タケノコさん、ｽﾍﾟﾘﾝｸﾞﾐｽに気づいたよ)^o^(
2ちゃん見てたんか

752 ：無記無記名：2008/03/04(火) 23:58:09 ID:e6V0RFKN

タケノコさん見てますか、貴方はもうかなり有名ですよ。
かくいう私も貴方のファンですｗ

753 ：無記無記名：2008/03/05(水) 09:24:02 ID:QsV9MBrz

http://image.blog.livedoor.jp/sotaro0923/imgs/3/b/3bfd3db2.JPG

754 ：無記無記名：2008/03/05(水) 22:39:16 ID:Ejt3setk

あの身長であれだけ出来るのはスゴイよな。
俺ピストルできねーしｗ
つうかケトルなしでもできねｗ

755 ：無記無記名：2008/03/05(水) 23:35:31 ID:GwxGrQjc

天は二物を与えず。
身長高い＝ピストルできない
身長低い＝ピストルできる

756 ：無記無記名：2008/03/05(水) 23:38:42 ID:Ejt3setk

>>755
そう単純でもないとは思うが、
確かに身長高ければその分足腰に負担は余計にかかるだろうな。

757 ：無記無記名：2008/03/06(木) 00:16:58 ID:9rtRhFqt

短足で軽量ほどピストルがやりやすくなるのは事実

758 ：無記無記名：2008/03/06(木) 10:52:27 ID:M4yC+bHm

タケノコさんは完全に個人だから
名前だすのはもう止めとこうぜ
でもあの人のおかげでやる気でたわ
体格は関係なしに24kgとか扱えると！
ありがとう！

759 ：無記無記名：2008/03/06(木) 12:55:03 ID:oqCxywX6

コシティで日々トレーニングをやっててブログに動画アップしてる人は
いないのだろうか？自己流トレばっかなので連帯感が欲しいというか
練習メニューのバリエーションが欲しいのもあるんだけど…

オレもケトル欲しくなったよ。

760 ：無記無記名：2008/03/06(木) 16:04:31 ID:dSXkBMtV

>>758
体重がたった５６kgしかないのに２４kg扱ってるのは
すごいね　トレ内容もハードだし努力家のうえ謙虚だね

761 ：無記無記名：2008/03/06(木) 20:02:21 ID:eex2OqvO

>>759
買えば？と言いたいが、ケトルって結構高いからなあ・・・。

762 ：無記無記名：2008/03/06(木) 20:03:24 ID:eex2OqvO

>>758
まあ悪口じゃないからいいんじゃね？ｗ

763 ：無記無記名：2008/03/06(木) 20:20:29 ID:MIO3dcEf

>>761
高すぎだよな
かといってトライアルはなあ……

764 ：無記無記名：2008/03/06(木) 20:21:59 ID:kguGks2P

高いとか言う前にもう売ってないじゃん

765 ：無記無記名：2008/03/06(木) 20:47:32 ID:JHYWflXJ

>>759
TRだけは止めた方が良い　痛いからスイング以外
やる気しない　手が異常に小さい人向け
これって営業妨害になっちゃうかな
プロボは２４kgオーバーなら一応使える　ハンドルの形が
今一だけどね　あと鉄ヤスリの用意も忘れずに

ロシアンは販売していないから　やや高いけど無難なのは
１０山だな

766 ：無記無記名：2008/03/06(木) 20:52:33 ID:sZtxkt3w

天山はもっとツヤがあればなぁ

767 ：無記無記名：2008/03/06(木) 20:59:03 ID:9rtRhFqt

欠点を指摘してるだけだから、営業妨害にならないよ。
ハンドルの幅を6cmぐらいに広くして、
うざいだけのローレット加工をとっとと改良すればいいのに。
クレームとか来ないのかな？

768 ：無記無記名：2008/03/06(木) 21:52:35 ID:yYWOmjgI

10山といえば、同じＷＦのラピスラズリってどうなんですか？

769 ：無記無記名：2008/03/06(木) 22:13:04 ID:9rtRhFqt

松下さん曰く、ラピスラズリは問題無く使えたらしい。

770 ：無記無記名：2008/03/06(木) 22:16:15 ID:JHYWflXJ

ラピスは女向け　ハンドルがちょっと細くて
色が綺麗　すべりが悪いけど手の甲に当たるようなことはない

771 ：無記無記名：2008/03/06(木) 23:07:27 ID:de6fSU7C

プロボ横幅広くてダブルでスウィング系やると腿の裏にハンドルが引っかかって
前のめりに倒れそうになってかなり怖かったわ

772 ：無記無記名：2008/03/06(木) 23:57:26 ID:WYpTojKq

アンチが静まって、再びケトルベルスレらしくなってきた・・・

773 ：無記無記名：2008/03/07(金) 00:03:46 ID:nWrQSE4u

アンチなんかいたか？
同じケトラー同士の争いに思えたが。

774 ：無記無記名：2008/03/07(金) 00:17:34 ID:hKd5dVcp

プロボって自社製かと思ったらアマゾンでも扱ってるALEX社製なのね

775 ：768：2008/03/07(金) 02:53:52 ID:5SgfUfIy

>>769-770
ありがとうございます、参考になりました。トライアルしか持ってませんがスイング用にしたほうがよいですね…

あとｳｴｻｶのを使用してる方いらっしゃいますか？あれずいぶんハンドルが長いですね

776 ：無記無記名：2008/03/07(金) 10:38:15 ID:DSw3HEvH

>>775
私のメル友（小柄）が持ってますが　スナッチをやると
肘に当たると言ってました

777 ：無記無記名：2008/03/07(金) 12:38:06 ID:TdWHowwi

>>775
私の小柄（メル友）が持ってますが　スナッチをやると
肘に当たると言ってました

778 ：無記無記名：2008/03/07(金) 16:01:35 ID:Eioxv9KI

誰かＨＨＨに英語習得法教えてやれよｗｗ
誰1人レスしてないからクソ笑ったよｗ
アレじゃＨＨＨさんも恥ずかしくてワークショップ顔だせないだろｗｗｗ

779 ：無記無記名：2008/03/07(金) 16:32:40 ID:a9TwDuCm

780 ：名無しさん＠一本勝ち：2008/03/07(金) 21:08:01 ID:ut+Srg11

>>765
アドバイスありがとうございます。
もし買うならば天山にしてみます。

ちなみに今一番欲しいのはコシティ5kg×2本なんですが
昨年末からずっと売り切れ状態なんですよね…
需要が無いから再入荷も無いのだろうか？

781 ：無記無記名：2008/03/08(土) 05:14:44 ID:eLx5UuqL

通販は知らないけど
関東近郊なら御茶ノ水のフィットネスショップにあるんじゃないの

782 ：768：2008/03/08(土) 05:46:51 ID:HJJt0Grc

>>776
ありがとうございます
確かに、手首はまっすぐになっても肘にあたりそうですね

783 ：無記無記名：2008/03/08(土) 10:48:43 ID:2jQ1AbnY

ケトルもパワー系のトレに目がいきがちだけど
ストレッチ系は理にかなってるし本当に気持ちいい

784 ：超ナチュラルバルク3.5 ◆msBuj1EXUI ：2008/03/08(土) 21:51:51 ID:Szt8IFhy

>>780
２４ｋｇまでなら、プロボ（２０ｋｇ以下）かトライアルで全然問題ないですよ。
天山買うなら２８ｋｇ以上にした方がいいと思います。
ちなみに、私は手は大きい方です。

785 ：無記無記名：2008/03/09(日) 00:08:54 ID:w5RG0hVL

>>784
780じゃないけど何故24kgまでなら問題ないの？

786 ：無記無記名：2008/03/09(日) 01:06:57 ID:5+L7lrbg

>>785 784が問題ないと言ってるのは
プロボの20kg以下及びトライアルはハンドルと球の間隔が狭く、手の甲に
当るけどクリーンする時に手首を反らせばＯＫって意味じゃないかな
問題ないって、、、　変わった人だｗ

プロボの２０kgも持ってるけどクリーン、スナッチで手の甲に当るは
中指の拳の骨が球にこすれて皮が剥け血が出るはで使えない

プロボは24kg以上ならハンドルと球の間隔は広いけど
ハンドル幅が大きすぎて使いにくい　トライアルはダメ

天山はハンドルが太い分　相対的に球が小さく甲に当ることもないから
使いやすい

787 ：無記無記名：2008/03/09(日) 01:55:57 ID:qj2T2sfQ

この際、個人個人の手のサイズに合わせて
オーダーメイドをするケトルベルなんて作ったら
売れるかもな。
でも、高くなるだろうな。

788 ：無記無記名：2008/03/09(日) 02:51:17 ID:/Pkf3Z4g

マーラーさんは、マイケルジャクソン手術をされて顔が白くなってしまったのでせうか？
何とか途中で逃げ出せたみたいだけど。ホステルって恐いな。

789 ：無記無記名：2008/03/09(日) 03:17:09 ID:cdYEYW03

ガードシットアップとはどの様なトレーニング方法でしょうか？
ケトルベルソリュージョンに載ってないので……。
どなたか申し訳ありませんが、ご教授お願いします。

790 ：無記無記名：2008/03/09(日) 14:37:40 ID:yajU4PpF

>>788
あれはヒゲの脱色に失敗したんでしょ。

791 ：無記無記名：2008/03/09(日) 14:54:45 ID:5+L7lrbg

顔面の髭の辺りの変色は　南アフリカで強烈に日に焼けて
火傷みたいになって　脱色しちゃったと言う記事を
読んだ記憶がある

792 ：無記無記名：2008/03/09(日) 18:34:40 ID:0FvH3CPy

砲丸投げみたいに炭マグ塗り込んでるのかと思ってた

793 ：無記無記名：2008/03/09(日) 20:18:01 ID:y30NlgsT

これどこのケトル？
http://sportsnavi.yahoo.co.jp/fight/other/headlines/etc/20080309-00000013-spnavi-fight.html

794 ：無記無記名：2008/03/09(日) 20:55:18 ID:goPw/hpx

ロシアンでしょ。

795 ：無記無記名：2008/03/09(日) 21:02:45 ID:5+L7lrbg

ロゴのカット面がロシアンじゃない　天山に似てる

796 ：無記無記名：2008/03/09(日) 21:05:37 ID:oUfnYJdi

これどうやって大胸筋を鍛えるの？

797 ：無記無記名：2008/03/09(日) 21:06:19 ID:qj2T2sfQ

もっと重たいケトルでトレしてる、このスレの住人は
彼より強いんだろうな・・・

798 ：無記無記名：2008/03/09(日) 21:18:22 ID:qJ3PrEfj

軽めの練習と言ってるので、もっと重いケトルも使えるでしょ。
青木が使ってるのは天山だろうね。

799 ：無記無記名：2008/03/09(日) 21:26:09 ID:pCrr21AG

ケトルベルは大して筋肉付かないからウェイトも大事だってさ。

http://blog.m.livedoor.jp/sotaro0923/index.cgi

800 ：無記無記名：2008/03/09(日) 21:26:41 ID:w5RG0hVL

大体ケトルでトレするのと強さと何の関係があるんだ？
重いケトルでトレしてたら強いってわけじゃねえだろｗ

801 ：無記無記名：2008/03/09(日) 21:27:59 ID:w5RG0hVL

おっと、
>>786レスサンクス。

802 ：無記無記名：2008/03/09(日) 22:06:32 ID:LD0+wTwX

>>784
お前、ロシアンや天山使った事ないだろ。

803 ：無記無記名：2008/03/09(日) 22:09:40 ID:+N06rV1O

荒れるからナチュラルバカはスルーしようよ

804 ：(=ﾟωﾟ)ﾉ ◆BlImhfgCRo ：2008/03/09(日) 23:26:07 ID:3IKkbyFf

>>786
中指の拳の骨がｹﾄﾙﾍﾞﾙに擦れる原因はｸﾞﾘｯﾌﾟの握り込みすぎが考えられます。

805 ：無記無記名：2008/03/09(日) 23:47:18 ID:BdQOlwt3

俺も天然バカはスルーするようにした。
以前、論争になったら、2日遅れでのレスとか、
反論になってなかったりで話合う価値がないﾊｹﾞ
だと理解した
ｸｿﾎﾞｹﾊｹﾞ

806 ：無記無記名：2008/03/10(月) 01:29:36 ID:xUNDG/Ag

なちゅばかは、それなりに努力していて、
以前よりは強くなっているが、
決定的にダメなのは、基本的なコミュニケーション能力不足だな。
それさえなければ・・・

807 ：無記無記名：2008/03/10(月) 01:46:54 ID:/xNSI/F8

奴は悪質な釣り師(屑)だから相手にしないこと
これに尽きる
相手にしなきゃつまんなくなって当分こなくなるよ

808 ：無記無記名：2008/03/10(月) 02:12:19 ID:ayz0T18h

ナチュは学習しないから

809 ：無記無記名：2008/03/10(月) 07:24:24 ID:BCxixxaZ

今回のナチュは特にひどい　言ってる事が意味不明

810 ：無記無記名：2008/03/10(月) 09:09:03 ID:/xNSI/F8

奴はいつも意味不明だが
こうやって少しでも話題になるとまた喜んで下らない全レスや長文が始まってしまう
とにかくシカト

811 ：無記無記名：2008/03/10(月) 14:08:42 ID:vLcUEJhz

http://gbring.com/sokuho/news/2008_03/0309_dream.htm
http://gbring.com/sokuho/news/images/2008_03/20080309_dream_01.jpg

812 ：無記無記名：2008/03/10(月) 20:35:59 ID:unzA/2bM

M下さんへ
ブログつまんね

813 ：無記無記名：2008/03/10(月) 20:44:56 ID:diBsCa7c

>>812黙れボケﾊｹﾞ

814 ：無記無記名：2008/03/10(月) 22:26:46 ID:nUmcITm2

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080309-00000013-spnavi-fight
そろそろケトルブーム来るか！？

815 ：無記無記名：2008/03/10(月) 22:41:47 ID:xoEgwsJp

でもひょードルってケトルって使ってないんでしょ？
もっと日本人で強くて有名な人が使ったら多少は流行るかも

816 ：無記無記名：2008/03/10(月) 23:10:58 ID:unzA/2bM

>>815
五味とか桜庭とか？

817 ：無記無記名：2008/03/10(月) 23:14:25 ID:IjbUZTLz

>>816
KID

818 ：無記無記名：2008/03/11(火) 00:13:46 ID:A6tImN9a

ﾀﾞｲﾅﾏｲﾄ?

819 ：無記無記名：2008/03/11(火) 00:29:35 ID:Fe2YddRu

ﾌﾞﾙﾄﾞｯｸﾞｽ？

820 ：無記無記名：2008/03/11(火) 02:42:16 ID:EnhL2xFw

ルックスのいい新人が強くなって有名になり　
そいつがケトルベルで鍛えてた　と言う事になったら
流行るだろうね　

すでに強いのが　後付けで使っても
わざとらしさがあるからＮＧ

821 ：無記無記名：2008/03/11(火) 03:15:10 ID:LOnre0Wb

有名選手が取り入れた、と言うだけでもいい宣伝になるよ。
イチローの初動負荷理論みたいに。
松下さんのブログも青木がケトル使ってる記事が出た日に
アクセスが多くなったらしいし。

822 ：無記無記名：2008/03/11(火) 04:27:18 ID:zSzQhxi1

ケトルベルでクイックリフトするくらいならチンニング、ディップスした方が筋肉付く。
バーベルでBIG3した方が筋肉付く。
ケトルベルだけ、では大して筋肉付かないから、ウェイトトレーニングが絶対に重要だしメインに持ってくるべき。
ケトルはあくまでサブ。

ケトル愛好家の格闘家もブログで「ケトルじゃ大して筋肉付かないからウェイトも重要」言っている

http://blog.m.livedoor.jp/sotaro0923/index.cgi

もし、このスレにケトルだけ、の人間がいるならウェイトすべし。

823 ：無記無記名：2008/03/11(火) 04:59:58 ID:9zF+1Yg8

またこういうキチガイが書き込んでくるのか・・・

824 ：無記無記名：2008/03/11(火) 10:46:51 ID:b4BdsLA1

>>822
だよな。ケトルベル使えば1年で30kgの筋量が手に入るのにな
ケトル愛好家のS太郎も今やキレキレで128kgのスーパーヘビー級だし

825 ：無記無記名：2008/03/11(火) 11:47:12 ID:b4BdsLA1

間違えた>>822→>>823

826 ：無記無記名：2008/03/11(火) 11:49:22 ID:fMeMLYGt

>>825
"S太郎も今やキレキレで128kgのスーパーヘビー級だし"
意味わかんねー

827 ：無記無記名：2008/03/11(火) 12:55:07 ID:0ghsl/IV

>>780

クラブベルならここで自作販売してるよ

http://blogs.yahoo.co.jp/art_stage_c/folder/424292.html

あとヤフオクでこんなのあった

http://page13.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/r43350400

828 ：無記無記名：2008/03/11(火) 13:31:43 ID:LOnre0Wb

>>822
つーかウエイトとケトルって併用するのが普通じゃね？

829 ：無記無記名：2008/03/11(火) 14:44:46 ID:cL4IE53n

>>827
4リットルの大五郎ペットボトル振り回してるオヤジと変わらんな

830 ：無記無記名：2008/03/11(火) 14:50:01 ID:WOBaq5Pe

>>829お前
面白いな

831 ：無記無記名：2008/03/11(火) 14:50:01 ID:rEzC8Cti

>>827
それ買う必要あるのか？
ペットボトルで代用できるだろ。

832 ：無記無記名：2008/03/11(火) 15:52:23 ID:0ghsl/IV

買う必要あるのか知らんが
>>780が5ｋｇのコシティ欲しいって書いてあったから・・・

833 ：無記無記名：2008/03/11(火) 19:17:21 ID:tZQf5F7F

ペットボトルで代用したら、
握るところが小さすぎてやりにくい。
いちおー取っ手はないとな。
でも、ウォーターコシティとは考えたもんだ。
買わないけれど・・・

834 ：無記無記名：2008/03/11(火) 19:35:07 ID:cCLjPvWn

>>833
自作トレーニング器具の住民見習え

835 ：無記無記名：2008/03/11(火) 20:20:39 ID:UZqlwNhr

かつて少年誌の裏表紙にあった、
日武会の通販ページで売ってたな。ウォーターコシティ…。

836 ：うんこ：2008/03/11(火) 22:32:28 ID:OGbM8DQI

ケトル流行らないでほしい。
俺らみたいに前からやってる人間がブートキャンプやってる的な
目で見られるのは嫌だ

837 ：無記無記名：2008/03/11(火) 23:54:05 ID:UX7v57Jq

>>836
ケトルもウエートの一種だから　そんな心配は無用
普通の人にはハードルが高いよ
それからそう言う考えはちょっとセコイとおもうよ

838 ：無記無記名：2008/03/12(水) 00:33:53 ID:ZVPDfomY

>>835
日武会にアポロエクササイザーもあったよねｗ

839 ：無記無記名：2008/03/12(水) 06:29:31 ID:ZIwzA5Z6

>>836
今ジムでブートキャンプ感覚でデッドとかスナッチとかハイクリーンやるの流行ってるの？

840 ：無記無記名：2008/03/12(水) 12:39:45 ID:p0Iy4cMV

ちょｗｗ

841 ：無記無記名：2008/03/12(水) 13:01:44 ID:MgH4VWxG

日武会と言えば『パワフルブローニー』と『闘魂コシティ』かな。

842 ：無記無記名：2008/03/14(金) 05:57:28 ID:8DBFzH1L

http://www.sponichi.co.jp/battle/news/2008/03/10/images/KFullNormal20080310047_l.jpg

・ヒョードル流鍛錬具使って青木筋力ＵＰ…「ＤＲＥＡＭ．１」開幕戦へ　(スポーツ報知)

　総合格闘技の新イベント「ＤＲＥＡＭ．１」（１５日・さいたまスーパーアリーナ）
のライト級ＧＰ開幕戦でＪ・Ｚ・カルバン（２４）＝ブラジル＝と対戦する
青木真也（２４）＝パラエストラ東京＝は９日、都内で練習を公開。
ＨＥＲＯ’Ｓミドル級王者との対戦に向け、エメリヤーエンコ・ヒョードル愛用の
ロシア製鍛錬具「ケトルベル」で筋力アップを図っていることを明かした。

　重さ２０キロのヤカン型鉄製器具を手で上げ下げしながら
「見せる筋肉ではなく、実戦用筋肉がつくんです」と青木。
旧ＰＲＩＤＥ末期に頭角を現した寝技師にとって、これがテレビ地上波デビュー戦。
「ＤＲＥＡＭの主役になりたい。首を絞めて一本取りに行きますよ」と意気込んだ。

http://hochi.yomiuri.co.jp/battle/news/20080310-OHT1T00087.htm

・「寝技で眠らせる」青木一本勝ち誓う　(スポニチアネックス)

　１５日のさいたまスーパーアリーナで行われるライト級ＧＰ開幕戦で
ＨＥＲＯ’Ｓ王者Ｊ・Ｚ・カルバンと対戦する青木が都内のジムで公開練習を行った。
「ダンベルよりも実戦に近い練習ができる」と昨夏から使っているサンボ用の練習器具
ケトロベル（鉄製２０キロ）で約１５分間、汗を流した。
昨年大みそかに対戦予定だったがカルバンが負傷欠場し延期となった。
「寝技で眠らせる。しっかり勝って次のステージへ行きたい」
とＰＲＩＤＥ無敗男は一本勝ちを誓っていた。

http://www.sponichi.co.jp/battle/news/2008/03/10/03.html
画像：ヒョードルも使っているという「ケトロベル」で鍛える青木
http://www.sponichi.co.jp/battle/news/2008/03/10/images/KFullNormal20080310047_l.jpg

青木、カルバン戦勝利に自信満々!!「ハッキリ言って、勝つ自信はあります」
http://www.dreamofficial.com/news/detail.php?id=1205057442
DREAM.1 ライト級グランプリ2008開幕戦(3/15) - 対戦決定カード
http://www.dreamofficial.com/fightcard/

843 ：無記無記名：2008/03/14(金) 15:36:33 ID:nv5IOGTZ

ケトルトレは筋力向上は早いけど肘などの周辺の筋肉・関節が痛くなってきた
我慢できないほどじゃないけどね（適当に休みは取っています）
トレを続けてると　段々痛みは出なくなってくるのかな？
だれか教えて！

844 ：無記無記名：2008/03/14(金) 15:38:52 ID:nv5IOGTZ

訂正！　肘関節　周辺筋肉

845 ：無記無記名：2008/03/14(金) 15:43:58 ID:9MAVOjLm

キミの場合はだんだん酷くなっていくとおもうヨ

846 ：無記無記名：2008/03/14(金) 15:58:46 ID:nv5IOGTZ

>>845
それは楽しみだｗ

847 ：無記無記名：2008/03/14(金) 16:02:54 ID:7aHiHReX

>>842
ガリだな。。

848 ：無記無記名：2008/03/14(金) 16:03:25 ID:JFbxDZ8f

何キロ使って種目なにやってんの？

849 ：無記無記名：2008/03/14(金) 16:18:27 ID:nv5IOGTZ

>>848
種目：スイングWハンド又はワンハンドで２０kg２４kg。スナッチ：１６～２０kg。
クリーン＆ジャーク＆クリーン・ミリタリーP：２０kg～２４kg。Tゲットアップ：１２～１６kg。　
ウインドミル：１２kg。　その他は気が向いた時に　
スイング・スナッチ・クリーンをやった時に特に痛くなるような
気がします。　最近は終わった時にアイシングもやってます。
>>847　　T１７５　W６９だから言う通りのガリです。

850 ：無記無記名：2008/03/14(金) 16:21:41 ID:9MAVOjLm

>>846
ネタじゃなくて現在進行形で痛むってことは、
体に負担がかかってるから続ければ悪化の恐れがある。

肘が痛むってのはテニス肘などに代表される腱炎および腱付着部炎

851 ：無記無記名：2008/03/14(金) 16:28:02 ID:wHUNAwUm

多分、腱や関節周りが今の重量に耐えられてないんだろうな
特にケトルベルは種目の性質上、肘と手首に大きな負荷がかかるからね
まぁ典型的なオーバーユーズですな。

852 ：無記無記名：2008/03/14(金) 16:29:15 ID:8roexbuY

青木にケトルを教えたのは山田のようだね

853 ：無記無記名：2008/03/14(金) 16:32:17 ID:nv5IOGTZ

>>850
ネタじゃないですよ
因みに始めたのは今年の１月中旬頃にNETを見て
各重量のケトルを揃えてからです。
最初の頃は２０kgのクリーン＆ジャークが右で１回がやっとでした
ゲットUPはフォームも良くわからず５kgでも出来なかった。今はミリタリーPが左右とも５回はできるようになり　２４kgも
時々試してます。自分でもやりすぎたのかな？と思ってる

まじめなレスありがとうございました。

854 ：無記無記名：2008/03/14(金) 16:32:48 ID:wHUNAwUm

山田のディップはスゲェ
あれマジなの？

855 ：無記無記名：2008/03/14(金) 17:15:44 ID:BsX/sceH

>854
今度、フィットネス雑誌にその模様が掲載されるって書いてた

856 ：無記無記名：2008/03/14(金) 17:27:25 ID:JFbxDZ8f

>>849 お～、頑張ってますね。フォーム習得はネットやＤＶＤをみての自己流っすか？

レスにあるように腱や靭帯に負担がかかるのと、降ろす時に変な降ろし方すると肘傷めますよ。

12～16でダウンスイングで変な捩じりとかないように気をつけながらやるといいんじゃないすかね？

アイシングはナイスですね。15～20分冷やして40分放置、また繰り返す…って感じでやるといいっすよ。

857 ：無記無記名：2008/03/14(金) 17:46:08 ID:nv5IOGTZ

>>856
松下さんのブログとYoutubeですね　DVDは持ってないので
近いうちにゲットします。　
確かに１６ぐらいなら余裕を持って降ろせるけど
２０～２４だと左は特にまだ余裕がないので、、、
思い当たる節はあります。
しばらくは１２、１６メインでやるようにします。
アイシングのアドバイス　サンクス

858 ：856：2008/03/14(金) 18:49:50 ID:JFbxDZ8f

>>857

しかし買い揃えましたねー(笑)。ロシアンですか？

24とかツーハンズでスイングするといいんじゃないすかね？

お互い頑張りましょう！

859 ：無記無記名：2008/03/14(金) 20:20:51 ID:f7jI2tbz

俺はしょぼい一般人なんで健康目的にトライアル4kg2つでトレしてるんだがどう思う？

なれてきたから

クリーン＆プレス　左右各×10
レネゲイドはこけるんでオルタネイトローイング　左右各×10
ウインドミル　左右各×10
ワンハンドスイング　左右各×20
ワンハンドスナッチ　左右各×10
トルコ式ゲットアップの上半身だけ　左右各×10
寝ながらプレス　左右各×10
フロントスクワット　×10

を1セットとして1日に5～6セットやってる。
いつも同じメニュー。

860 ：無記無記名：2008/03/14(金) 21:12:52 ID:Rar4itLc

>>859
もう8kgにステップアップで良さそうな気が。
で、両手8kgで同じメニューがスイスイ出来たら、次は片手16kgで…、

…そしてウン年後、ようつべに両手32kgスナッチ動画を上げた>>859であった。

861 ：無記無記名：2008/03/14(金) 21:37:12 ID:m2ryliMy

>>859同じく俺も4kgから始めたが
限界点だろうなと思っていた12kgに
半年で進んだ。
今は24kgまでなら確実に進める気持ちだ。
さっさと8kg買いなさいな

862 ：無記無記名：2008/03/15(土) 02:10:19 ID:Eh932uev

>>860-861

プレスや片手スイングはたまに片手に4kg2つ持ってやってるけど結構余裕。
やっぱ8kgにステップアップするべきかな？ｗ
8kgならまだトライアルでも良いよね？他の高いし。

863 ：無記無記名：2008/03/15(土) 10:52:25 ID:UFXpo1Bn

マイクマーラーのDVD買ったのですが、ミリタリープレスをする時は頭上に押し上げる際に呼吸を止めろと言っています。
これは正しいのでしょうか？
筋トレ中は呼吸を止めない、というのが一般的ですよね？

864 ：無記無記名：2008/03/15(土) 11:57:05 ID:ZYoB/FXr

プレスとジャークの違いって何？
ググってみたらバーベルの事ばっかり出て来る。
一応
ジャーク＝反動有り
プレス＝反動無し
というのは理解できたが、実際のジャークってどんな動作？
クリーンした反動であげるの？プレスとの違いは？

865 ：無記無記名：2008/03/15(土) 13:48:29 ID:Zqij0odm

>>864
ジャーク：クリーン後の膝屈伸を使った反動あり
プレス：本来は反動なしだけど　膝など目に見える屈伸ではなく
体の溜めを使った場合もある（インチキ…チーティング）
この辺があいまいになるので　ウエートリフティングの種目から外されて
今はスナッチ・ジャークの２種目になってるよね
無反動のプレスはわかりやすくミリタリープレスと言ってるみたい

866 ：無記無記名：2008/03/15(土) 15:10:37 ID:ZYoB/FXr

>>865
わかりやすく説明ありがと。
ジャークって膝の屈伸使うのか～
じゃあ俺はミリタリープレスしかしたことないな。

867 ：無記無記名：2008/03/15(土) 16:53:16 ID:fHdSIrY1

プッシュプレスとジャークの違いの方が難しい

868 ：無記無記名：2008/03/15(土) 16:58:52 ID:Zqij0odm

>>862
４×２で8kgだから　単体で８kgはすぐに達成でつまらない買い物に
なるとおもうよ　１個でいいから１６kg買いなよ　天山ならハンドルを持って挙上する
ボトムアップも出来るよ（前腕・握力強化）

869 ：無記無記名：2008/03/15(土) 19:35:07 ID:Eh932uev

>>868
そうだね。
どうせなら一気に重いの買って出来る種目からやったほうがイイかもね。
16kgか・・・手にあまりそうでちょっと恐いけどｗ
天山買ったほうがイイのかな？16kgはトライアルはやめたほうがイイ？

あと、ボトムアップってのをもう少しやり方詳しく。
前腕と握力のトレがちょうど足りないかなと思ってたんで。

870 ：無記無記名：2008/03/15(土) 19:40:45 ID:4TjCPv6v

一般人に16って重過ぎない？

871 ：無記無記名：2008/03/15(土) 19:45:37 ID:Eh932uev

>>870
しょぼい一般人の俺から言わせてもらうと最初の頃4kgでも持て余したｗ
だから16kg買うのちょっと恐いｗ

872 ：無記無記名：2008/03/15(土) 19:48:52 ID:4TjCPv6v

無理して怪我しそうで怖いよね

873 ：無記無記名：2008/03/15(土) 20:00:08 ID:1NQlJwar

無理すると途端に肘、肩に違和感が出る

874 ：無記無記名：2008/03/15(土) 20:16:26 ID:OkECb3B/

重量アップのケトルベル購入の前には、やはりどこかの施設なりショップなりで、
同じぐらいの重量のダンベルで試してみるのが、確実つうか安全つうか。

875 ：無記無記名：2008/03/15(土) 20:55:07 ID:892PaOfp

ボトムアップはトライアルだとハンドル細くて異常な握力ないと厳しい
やるならハンドル太いケトルベル買った方がいいよ

876 ：無記無記名：2008/03/15(土) 21:03:58 ID:Zqij0odm

>>869
１６で不安があるのなら１２kgでもOK
ボトムアップはハンドルが下側球が上側でクリーン＆プレス　
最初はクリーンだけでもOK
しっかり握らないと倒れてくるので前腕の強化になる　
トライアルはハンドルが細いのでこの種目には向いていないね　

まずは普通のクリーンになれてからだね
クリーンだけなら１２kgはすぐにいけるよ

クリーンをしっかりマスターできる頃にはプレスも出来るようになる
スイングも左右４×２よりも　１２kgの両手の方がかえってやりやすい筈

１６kgは飛躍しすぎだったかなゴメン　１２kg１個（天山）でバッチリ

877 ：無記無記名：2008/03/15(土) 21:18:47 ID:O9LIfRyW

青木の体はカルバンに比べ貧弱すぎだろ。
あのままやってても普通にパウンドで葬られてる。
やっぱケトルだけじゃなくて、筋肥大のウエイトもしっかりやらないとダメって事か。

878 ：無記無記名：2008/03/16(日) 01:51:32 ID:Ww9itUpn

>>876
4kgでやってみたら確かに持つところが細いから難しいな。
皆が言うように太いケトル買ったほうが良いみたいね。
でもこの種目は特殊だけど面白いね。

12kg天山で検討してみます。

ケトルは筋肥大にむかないらしいけど、
俺は元の肉体がしょぼかったせいか4kg扱ってただけで結構
脂肪が落ちて肉が盛り上がって良い感じになってきたよｗ
このまま頑張ります。

879 ：無記無記名：2008/03/16(日) 16:50:36 ID:KgQzFJIu

普通の生活をしてる一般人に筋肥大なんて必要ないし

880 ：無記無記名：2008/03/16(日) 16:57:50 ID:KgQzFJIu

平均レベルを越えた筋力、持久力、柔軟性のある
体があれば充分だよ　
一般人に対して職業格闘家は比較対照にならない。

881 ：無記無記名：2008/03/16(日) 16:59:28 ID:wQQQYKnY

>>870
１６kgが重いなら男辞めた方がいい。
体重５０kgそこそこの女でも２０ｷﾛ余裕なのに。

http://blog.m.livedoor.jp/pinknadeshico/index.cgi

>>877
青木はウェイトもしてるっつうの。

882 ：無記無記名：2008/03/16(日) 17:03:00 ID:wQQQYKnY

>>880
ケトルだけじゃその域にすら達するのは難しい。素直にウェイトもやってろ。
せめて加重でディップス、チンニング、スクワットだけでもやれ。

883 ：無記無記名：2008/03/16(日) 17:09:15 ID:KgQzFJIu

>>881
870はあんたよりも立派な持ち物を持ってるかもしれないよｗ

884 ：無記無記名：2008/03/16(日) 17:13:12 ID:ECylOs1I

>>881
もちろん慣れてけば誰でも軽く感じるようになるけど最初から16ｷﾛでスナッチとかできる奴はほとんどいないと思うが。お前世間知らずかよ

885 ：無記無記名：2008/03/16(日) 17:13:59 ID:KgQzFJIu

ケトルスレは時々基地外が現れるから面白いね
楽しいｗｗｗ　みなさんは無視するように！！

886 ：無記無記名：2008/03/16(日) 17:20:51 ID:dt/LnuMd

まあケトルだけやってれば平均レベルを越えた筋力、持久力、柔軟性のある
体が得られるってのもな

競技能力は技術練習の積み重ねの中でしか培われないし
ケトルだけやっててもケトルの種目だけの能力しか得られないよ

887 ：無記無記名：2008/03/16(日) 17:30:42 ID:KgQzFJIu

一般人がなんの競技をやるの？

888 ：無記無記名：2008/03/16(日) 17:35:53 ID:dt/LnuMd

何も競技やってない人がなんでケトルやるの？

889 ：無記無記名：2008/03/16(日) 17:37:02 ID:KgQzFJIu

>>886
ケトルだけやってればOKなんてどこにも書いていないよ
自重トレでも　チューブでもウエートでもいいけど
筋肥大なんて一般人には必要ないと言ってるだけだけど
なにか

890 ：無記無記名：2008/03/16(日) 17:41:25 ID:KgQzFJIu

>>888
競技目的じゃなくて日常生活においても　レベル以上
の体力があれば　なにかと便利でしょ　それだけ
あとは他の先進国に比べて日本人全体の体力・体の貧弱さは　
情けない物があるよね
それに対するレジスタンスかな（これは個人的な問題）

891 ：無記無記名：2008/03/16(日) 18:07:46 ID:dt/LnuMd

やっぱり何もやってない人なんだ
それでケトルやって一般人（？）よりレベルたけー
俺、他人種にマケテネーと思い込んでるだけか
それで身体能力高くなれると思ってるのは余程コンプレックスあったのかな？

ストレッチやって走ったりスイミングしてた方がいいんじゃない？

892 ：無記無記名：2008/03/16(日) 18:15:21 ID:KgQzFJIu

マー何でもいいや　適当に受け取って＾＾

893 ：無記無記名：2008/03/16(日) 18:21:32 ID:YUZ5fZbc

>>890
> >>888

> あとは他の先進国に比べて日本人全体の体力・体の貧弱さは
> 情けない物があるよね

これには同意できる。
韓国にしばらく住んでたけど、徴兵制の影響もあるのか
日本人よりはるかにウェイトトレに熱心だった。

894 ：無記無記名：2008/03/16(日) 18:27:50 ID:32Cfp+NU

まったく何もやってない人が、ケトルベルに興味を持ったことを入口に身体を動かすことに目覚めるならいいことではないでしょうか？

そこから、ウエイトに行くもよし。格闘技やってみるもよし。

自分はウエイトも格闘技もやってますが、ケトルベルは筋肥大とかを身体の強さがつくとか、そういう議論を越えて単純に楽しいためにハマッてます。

895 ：無記無記名：2008/03/16(日) 18:34:43 ID:KgQzFJIu

>>893
フォロー　サンクス　
自分も学生時代ハワイにいたけど
向こうもウエートは盛んだった　アメフトの選手はもちろん
ビルダーも多い　彼らのバルクは日本人ビルダーとは比較にならない
NPOのビルダーなんて一日５食で毎回２００ｇ以上のフィレステーキ
食ってた　毎日だから日本人には拷問だよ
これは胃も丈夫じゃなきゃ無理だなって思ったよ
自分はほんの真似事だけ　マジにやる気なんて全然おきなかった
もっぱらサーフィンに興じてた

896 ：無記無記名：2008/03/16(日) 18:42:15 ID:YUZ5fZbc

確かにアメリカのマッチョイズムは凄いものがあるよね。
東アジアでは台湾と韓国がアメリカのマッチョイズムに近いように感じたよ。

897 ：無記無記名：2008/03/16(日) 18:51:31 ID:dt/LnuMd

>>894
別にそれは否定してないよ
趣味だろうが競技目的だろうがそんなのは自由
ただ何のレジスタンストレして体作ったってそれだけじゃ
競技が上手くなるわけじゃない
それがよくこのスレで荒れる話題
ダンベルやバーベルで体作ろうが
ケトルで体作ろうが　それだけじゃそのツール扱うのが上手くなるだけ

単にバルクだけじゃ欧米人に勝てないだろうね
骨格も違うしインスリン分泌量も違う

898 ：無記無記名：2008/03/16(日) 19:00:31 ID:KgQzFJIu

>>894
ケトルベルって理屈抜きで楽しいよね
フォームが決まったなと思う瞬間が一番楽しい
ロケーションが屋外だったら　尚、楽しいだろうな

899 ：無記無記名：2008/03/16(日) 19:19:52 ID:KgQzFJIu

>>897
言いたいことは良くわかるしその通りだと思う
だけど　ケトルやると競技（テクニック）がうまくなるなんて
誰か言ったの？
どんなトレでも　それを活かすのはその人次第だと思う。
そんな発言どこで誰が言ってるのかな？
荒れる原因はウエート儲がケトルベルトレをバカにした発言じゃないのかな

900 ：無記無記名：2008/03/16(日) 19:27:27 ID:WX4rrBj6

>>899
RKCの資格をもった松下さんが自身のブログで「パンチが手の皮がむけてしまうくらい強くなった」「寝技がうまくなった」とおっしゃってますよW

こんなやつが知ったかしてるからケトルベルがダメになる

901 ：無記無記名：2008/03/16(日) 20:54:27 ID:WyoEgsQo

ケトルベルの種目が上手になりたければケトルベルをやればいい。
ストリクトなフリーウェイトの扱える重量を上げたければ、
フリーウェイトをやりこめばいい。
格闘技が強くなりたければ、格闘技をやればいい。
ケトルベルが上手に扱えるかといって、
フリーウェイトの重量が上がるわけでも、
格闘技などの競技が上手になるわけでもない。
あくまで、それは別物。
好きだから、楽しいからやるというだけではないかな。
ケトルベルのハイレップストレーニングをやると、
確かに心肺能力はある程度上がるから、
ほかの持久力を要求する競技に役立つというような
ことはあるかもしれない・・・
ただそれだけ。

902 ：無記無記名：2008/03/16(日) 21:07:19 ID:KgQzFJIu

>>900
??彼のブログは知ってるけど　そこまで読んだことはなかった
そんな事を２ｃｈのスレで言ってたの？　又言ったとしても
それこそ活かすも活かさないもトレーニングした人次第じゃないの？
それとも虚言と決め付けちゃってるかな

パンチ力はわからないけど　押したり引いたりする腕力とか
肩甲骨・肩の柔軟性がトレ以前より高まって寝技がうまくなったとしても
不自然とは言えないよね　

上手くなったと強くなったは別だから
格闘技が強くなったとか弱くなったなんて
必ずしもケトルベルトレの成果とは言えないだろうけどね

彼はプロの格闘家じゃないよね？アマチュアレベルだと
勝ち負けよりも自覚の問題だから　コレは本人じゃないとわからない

903 ：無記無記名：2008/03/16(日) 21:51:38 ID:WX4rrBj6

>>902
本人ぽいW

やんわり訂正&加筆

ケトルベルはアマが自覚程度に強くなるってこと？

904 ：無記無記名：2008/03/16(日) 22:03:49 ID:zWz27I9L

ﾀｲｹｲさんは｢寝技でバランスがとりやすくなった｣
と書いてるだけで技術が上がったなんて
書いてねえだろ。読めねえのかクソﾊｹﾞが
あくまでも身体能力が上がったことを
記述しただけだろ
なんぼほど頭悪いねんﾊｹﾞﾊｹﾞﾊｹﾞﾊｹﾞﾊｹﾞﾊﾅｹﾞﾊｹﾞﾊｹﾞ

905 ：無記無記名：2008/03/16(日) 22:08:34 ID:YUZ5fZbc

いちびって煽ったらあかん

906 ：無記無記名：2008/03/16(日) 22:29:32 ID:WyoEgsQo

だから、関係ないんだって。
ケトルベルの一番重たいので高速スナッチが
できる人が、ほかの競技でうまいというわけではない。
その種目ができるというだけ。
趣味で、ほかの競技をやりこんでいれば、
たまたまうまいといえると思う。
その程度の関係だよ。
ケトルベルが好きなら、その種目の重量とか
回数を自慢すればいいだけじゃないの？

907 ：無記無記名：2008/03/16(日) 22:37:59 ID:ss2jL6JP

>ケトルベルの一番重たいので高速スナッチが
>できる人が、ほかの競技でうまいというわけではない。
バケモノじみた体力で何とかなりそうだけどなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ケトルベルジャグリングおもすれー

908 ：無記無記名：2008/03/16(日) 22:38:25 ID:KgQzFJIu

900 901　　903…なんでおれが？
格闘技は素人なのでどう言うトレが有効なのか正直わからない。
ウエートとかケトルベルのトレは格闘技の為だけにあるのかな
アンチっぽい人達はそんな話ばかりだね　視野が狭すぎるし
トレーニングに関しても独善的な持論ばかりで話がつまんない
余計なお世話だけど　もう少し他の世界にも興味を持った方がいいよ。
遊びも知らなそうな人が多い　プロじゃないのだから（おそらく）

それじゃ

909 ：無記無記名：2008/03/16(日) 22:41:59 ID:WX4rrBj6

>>904
ハゲってバカとかアホって意味W？

タイケイが格闘技能力もウエイト知識もゼロなことは周知でしょWWW

デッドを脛にそるなって言ってるぐらいだぞ。なんでむきになって擁護すんの

910 ：無記無記名：2008/03/16(日) 22:51:30 ID:32Cfp+NU

過去レスとかで、誰か「ケトルベルやると他の競技かうまくなる」なんて誰か書いたんですかね？
松下さんのブログも自分が読んだ限りでは、そう解釈できる箇所はなかったと思いますが…。

他の競技がうまくなる…なんて、このスレでケトルやってる人も誰一人として思ってないんじゃないですか？技術は技練やスパーで習得するもんだし。

他の競技やってる人間からしたら補強のひとつでしょ。綱登りとかマット運動とかと同じ。

補強で綱登りやるけど、綱登りやれば技がうまくなるなんて誰も思ってないですよね？

911 ：無記無記名：2008/03/16(日) 23:01:24 ID:WX4rrBj6

>>910
真面目にさ、松下のブログ読んでおかしいなって思う人いないの？
「ケトルベルが軽いなら分母を減らせばいい」って片足でやるんだぞ？
撫子に間違ったデッドフォーム教えるんだぞ？

912 ：無記無記名：2008/03/16(日) 23:12:22 ID:bRyW0cB0

>>881
青木は筋肥大のウエイトもやってるだろうけど、
カルバンみたいな選手とやりたいなら、もっとしっかりやった方がいいね。

913 ：無記無記名：2008/03/16(日) 23:16:27 ID:32Cfp+NU

まぁ、たまに「どうなのかな？」と思うこともある(パベルが有酸素否定したときの話とか。有酸素系競技の強化法を聞いてるのに、パベルが「有酸素なんかやるな」とか言ってて、そりゃねえだろと思った。でもあれもロシアンジョークだと解釈してるけど)。
でも、日本語でＲＫＣ流のケトルベル鍛練法が解説されてるし重宝してますよ。

洋書も読んだけど、細かいニュアンスなどの補足になるから松下さんのブログもチェックは欠かしてない。

914 ：無記無記名：2008/03/16(日) 23:20:44 ID:KgQzFJIu

>>906
最後に一言言わせて「あんたってずれっ放し」
競技をやってる人達にとってトレーニングは補強の為。

そんな事偉そうに言われるまでもなく　中卒以上なら
誰でもそう思ってる

915 ：無記無記名：2008/03/16(日) 23:46:59 ID:WX4rrBj6

>>913
ごめんね荒らす気はないんだよ
俺はマーラー派。マーラーはケトルでも高重量派だし、RKCは主なトレーナー抜けてるしどうかと思うんだよね
ウエイトしてるからRKC理論はどうかと思う点が多々ある

916 ：無記無記名：2008/03/17(月) 10:42:57 ID:JYP1TZQK

>>910
スイングでパンチ強くなるって書いてるね・・・唖然

917 ：無記無記名：2008/03/17(月) 10:51:52 ID:Fd5Gzj0x

いいから早くロシアンに代わるケトルベルを出せ！殺すぞ！

918 ：無記無記名：2008/03/17(月) 11:31:31 ID:E6AZ89pW

>>916
腰の使い方知らないんだなｗ
腰を捻ってパンチを打つ方法しか知らないんだろ？
古流空手や中国武術を馬鹿にしてる類だろお前。
無知晒すなよｗ

919 ：無記無記名：2008/03/17(月) 12:02:08 ID:AraIzemk

いるよ　そう言うやつ　ロングとショートフックの
打ち方も全然違うのに　何でも腰をひねってとか

920 ：無記無記名：2008/03/17(月) 12:09:35 ID:E6AZ89pW

あと、ケトルやウェイトがその種目しかうまくならないと書いてる馬鹿がいたが、
それは単にお前が応用力ないだけｗ
たいていの奴はちゃんと目的を持ってトレーニングしてるし、
単純に筋力があがっただけでも
パフォーマンスがあがるって気付かないのか？
それは「技術」向上だろが。
中には順番を間違えて、筋力があがりさえすれば技術が向上する
と思ってる勘違い君の事を言ってるなら別だが、
ある程度動ける体作っておくのを否定はできんだろ。

921 ：無記無記名：2008/03/17(月) 13:00:55 ID:E6AZ89pW

>>919
そうそう。
ボクシングだけで例えても、
アッパー系なんかスイングやスナッチの動きの応用だし、
上方への力を前方へ転換すればストレートも打てる。
それが俗に「背中で打つ」ってパンチにつながる。
それすら分かってないんだろうね。
ボクシングやってる奴でも分かってない奴はたくさんいる。

922 ：無記無記名：2008/03/17(月) 14:46:59 ID:AraIzemk

>>921
>>901 >>906だね　
当たり前の事をさも達観してように言ってるｗｗｗ

専門競技だけいくらやっても　なかなか上達しないから
試行錯誤しながらも　選手は能力向上の為ウエートとかの
いわゆる筋トレ、場合によっては他のスポーツの一部を取り入れたりして
トレーニングをやってるのに　何が言いたいのか

誰かが言ってたけど　小卒程度の知能＾＾

923 ：無記無記名：2008/03/17(月) 14:49:11 ID:AraIzemk

>>920さんだった　921さん間違えてゴメン

924 ：無記無記名：2008/03/17(月) 15:30:20 ID:E6AZ89pW

921も俺だよ。
だから達観とかじゃなくて、
技術をいかすためにその技術に必要な筋肉を鍛えるんだろが。
その技術をいかすための身体的パフォーマンスを
ウェイト等で鍛えるのは技術向上だろ。
技術を「身につける」のと「向上させる」のは違う。
その目的意識なしでウェイトやケトルやっても効果は確かに薄いが、
最低限の身体作りをする事自体は否定できないだろ？
もっとも、やる競技によっては鍛えると邪魔になる筋肉もある事は否めないが。

925 ：無記無記名：2008/03/17(月) 16:47:09 ID:+MKMEGH7

>>884
そりゃ運動不足の一般人だろｗ
どんだけヘボい世界で語ってんの？
運動不足で筋肉ない人間にウェイトトレーニングさせずにケトルやらす気かよ？

926 ：無記無記名：2008/03/17(月) 17:31:44 ID:E6AZ89pW

でもその運動不足の一般人のほうが多いんじゃないか？
ウェイトよりケトルを選ぶのも選択肢のひとつだと思うがな。

927 ：無記無記名：2008/03/17(月) 19:17:26 ID:AraIzemk

又出てきたよ　Weight Training信仰者が
筋肥大目的には向いてないけどケトルもそれなりに筋肉は付く
心肺機能を向上させるのはスイミング　ランニングが
一般的に知られているけどケトルベル・スイングも有効。
小さなスペースさえあればOKなので安直。
そこが受けてるんじゃないの？
筋肥大目的のトレーニングじゃない事は
やってる連中は皆　知ってるから　
余りしつこく干渉されたくないね

928 ：無記無記名：2008/03/17(月) 19:26:45 ID:AraIzemk

ID:E6AZ89pWさん
『ケトルやウェイトがその種目しかうまくならないと書いてる馬鹿がいたが、
それは単にお前が応用力ないだけｗ』って発言してるから　

それに同調して
バカの一つ覚えみたいに専門種目だけやってればOKなんて時代錯誤の発言者に
対して言ったので君の発言を批判なんかしていない。
「技術向上」の言葉の意味に関しては　解釈の違いもあるのだろうけど
一般的には今一わかりにくい

929 ：無記無記名：2008/03/17(月) 19:31:31 ID:qma8Fjbf

>>927
ケトルじゃ筋肉大して付かね～よ。気持ち程度だろ。あくまでフリーやマシンのウェイトトレーニングが基礎基本。フリーやマシンでも邪魔になるほどの筋肉なんか簡単には付かねえんだから。

930 ：無記無記名：2008/03/17(月) 19:48:07 ID:AraIzemk

>>929
何回聞いたらわかるの？
筋肥大には向いていないけど　それなりに筋肉はつく
それでOKの人がケトルベルをやってる
それでいいんじゃないの　何も問題なし
フリーウエイトの方が筋肉付くぐらい誰でも知ってるし
過去の実績を見ても一目瞭然
お前ら何回聞いてもわからないバカばっか

931 ：無記無記名：2008/03/17(月) 20:24:34 ID:f9cvOJPK

別にいいんじゃね

競技補助でやってる人だって
ウエイト、ケトル両方やってる人もいればケトルだけの人もいるだろうし
健康促進目的でギレビクスやってる人もいるんだし

932 ：無記無記名：2008/03/17(月) 20:35:50 ID:PMeDfPaU

結局のところトレーニングなんて趣味なんだから
自分が納得して満足できるやり方が一番良いんじゃない？
トレーニングに優劣なんてないと思うし
仮に○○トレーニングが最高！！って評価されるトレーニングが有ったとして
そのトレーニング方法が自分に向いてなかったり
やってて面白くなかったりしたらやらないでしょ？

933 ：無記無記名：2008/03/17(月) 22:01:25 ID:E6AZ89pW

>>928
なるほど、勘違いしたよ。
失礼。

934 ：無記無記名：2008/03/17(月) 22:41:38 ID:AraIzemk

競技目的の場合はその競技に合うという点で
トレにも優劣はあるだろうけど

趣味でやってる場合は９３２が言うように優劣なんてないよ
好みだね

935 ：無記無記名：2008/03/17(月) 23:14:24 ID:C7RXKdUo

ところでそろそろケトルの話題に戻そうぜ。

皆はセットごとの休憩どれくらいとってる？
俺の場合は5分くらいしか間空けないんだけど。

936 ：無記無記名：2008/03/17(月) 23:17:01 ID:TuCiCfww

俺は低重量＆低回数だから
1分ぐらいしかあけない。

937 ：無記無記名：2008/03/17(月) 23:54:20 ID:AraIzemk

俺は気が短かいので平均して1分未満　

938 ：無記無記名：2008/03/17(月) 23:55:27 ID:C7RXKdUo

結構皆短いのね。
てっきり俺は短すぎると思っていたけどそうでもないって事か。

939 ：無記無記名：2008/03/17(月) 23:57:32 ID:AraIzemk

他の種目に移るときは３～５分

940 ：無記無記名：2008/03/17(月) 23:59:15 ID:TuCiCfww

重量、回数、種目によるんじゃない？

941 ：無記無記名：2008/03/18(火) 00:03:59 ID:3fTi03fM

インターバル長く取る種目は　T式ゲットアップ
結構きついからね　それから重量だけど　パワー系は
持ってる中から　軽いのから始めて段々重いのに移行　　
変則でやってる

942 ：無記無記名：2008/03/18(火) 01:47:27 ID:m0uXQ3tp

なるべく50秒以内にしてたw
通りでキツかったわけだ
持久力ついたよ

943 ：無記無記名：2008/03/18(火) 01:53:23 ID:89M9ceui

ケトル大好きな
プロ格闘家「ケトルベルは筋肉大してつかないから、ウエイトトレーニングも大事」

http://blog.m.livedoor.jp/sotaro0923/index.cgi

944 ：無記無記名：2008/03/18(火) 02:00:48 ID:aICXEaYv

山田選手のブログなんてみんな読んでるし、ウエイトも大事なんてわかってるからいちいち貼らなくていいよ

945 ：無記無記名：2008/03/18(火) 02:01:11 ID:K5qcsjKr

>>943
バカはココを読め
それからプロ格闘家と趣味でやってる素人を比較対照にするな！！

>>929 >>930 >>931 >>932 >>934

946 ：無記無記名：2008/03/18(火) 02:03:35 ID:JM0OmKUd

何でそこまでしてケトルやめさせたいのか分からんなｗ

947 ：無記無記名：2008/03/18(火) 02:11:43 ID:K5qcsjKr

946　鋭いね
アンチの本心はやりたいんじゃないの？
心がひねてるから　ちょっかい出してるのかもね
ウエートやってても部活出身者にコロで腕相撲で負けちゃう奴とかｗｗｗ

948 ：無記無記名：2008/03/18(火) 02:28:42 ID:JM0OmKUd

若しくは、自分でやる決断は出来ない(ケトルの理論が本当か疑ってるから)けど
他人にはやらせたくないのかも知れんねｗ

949 ：無記無記名：2008/03/18(火) 18:36:04 ID:3aJBg7ac

40、20キロ欲しいのですが、今はロシアン買えないんですよね？
他のメーカーでおすすめありますか？
ちなみに4、8、12×2、16×2キロまでトライアル。
24、32キロプロボディーを持ってます。

950 ：無記無記名：2008/03/18(火) 19:35:46 ID:m0uXQ3tp

>>949そんなの言うまでもないだろ。
スルーさせてもらおうかな！

951 ：無記無記名：2008/03/18(火) 19:58:54 ID:o4SbIXHi

天山なかなか入荷しないな
中国アレだし納期延びそうだな

952 ：無記無記名：2008/03/18(火) 19:59:58 ID:eE+l2rUB

天山って中国で作ってんの！？

953 ：無記無記名：2008/03/18(火) 20:11:46 ID:2cjC5qV1

ケトルほしいけどうってねー

954 ：無記無記名：2008/03/18(火) 20:15:16 ID:o4SbIXHi

>>952
中国で産出される鉄鉱石を売りにしてるけど
鉄鉱石の質としてはかなり下でイタリアで鋼材が放射性物質でリコールされたばかり
しかも産出される場所が独立運動がある自治区で笑える
けど代用品売って無いんから買っちゃったな

955 ：無記無記名：2008/03/18(火) 20:22:28 ID:eE+l2rUB

鉄の質が良くないのにあの値段か
放射性物質ってマジか？
天山買おうかと思ってたけど躊躇しちゃうなー
ロシアンまた売ってくれないかな・・・

956 ：無記無記名：2008/03/18(火) 21:02:22 ID:0AWpivTI

また７３％か

957 ：無記無記名：2008/03/18(火) 21:05:47 ID:o4SbIXHi

ttp://sankei.jp.msn.com/world/china/080301/chn0803012247004-n1.htm
いや質低い方が金かかるらしいから
建前だけでオーストラリアとかから輸入した良質の鉄鉱石だと思うよ
いや値段考えると・・・どうだろ

958 ：無記無記名：2008/03/18(火) 22:36:45 ID:JM0OmKUd

もっと安く作れないのかよ。
ただ鉄球に取っ手がついてるだけだろ。

959 ：無記無記名：2008/03/19(水) 00:19:30 ID:FMaMmkC+

高いのは普及してないからだよ

960 ：無記無記名：2008/03/19(水) 01:02:31 ID:mgP7RaGQ

だよな。普及してない。

961 ：無記無記名：2008/03/19(水) 01:16:26 ID:o/LWCtwC

広告打ちまくりのBMかFRが作れば普及するんじゃないの
買わないけど

962 ：無記無記名：2008/03/19(水) 01:45:04 ID:FMaMmkC+

製品だけ作ってもダメだね　RKCみたくピラミッド組織を作り
教える側の人間も育てて　マーケットを広げないと
一部のマニアしか買わないから

本当に普及したと言えるのは　フィットネス・フリーウエートみたいに
ケトルベル専用のスペースを持ったジムが出来ないとな
まだまだ遠い先の話。

963 ：無記無記名：2008/03/19(水) 05:58:21 ID:wUesUKQC

知識だけで本格的にやってる奴が居ないんだね。

964 ：無記無記名：2008/03/19(水) 08:07:58 ID:nloT+5+u

しかしアレは
ビリーズなんたらのように気軽に
普及させられるモンでもないしね。
あんな感じで流行らせたら
腰痛めるやつ続出だしな

965 ：無記無記名：2008/03/19(水) 11:14:19 ID:NERrwdgJ

勢い付けるからか、腰の入れ方間違うと
準備運動で簡単に腰が逝ったな
軽いの使うときの方が余程気が抜けない

966 ：無記無記名：2008/03/19(水) 12:07:19 ID:wUesUKQC

腰弱！

967 ：無記無記名：2008/03/19(水) 12:36:05 ID:AkSu8Ocz

↑やったことねえだろ

968 ：無記無記名：2008/03/19(水) 15:58:32 ID:ShC4Xoir

早くロシアンに変わる奴か山田モデル出せ！！いつまで待たせるんだ！

969 ：無記無記名：2008/03/19(水) 16:47:22 ID:8H2e5QK1

俺の予想ではそう遠くない時期に　ロシアンの正規代理店
が出てくると思う。
アメリカのメーカーとか総販売元のやり方っていつも同じ
最初のうちは卸売りを黙認してて　商売になりそうだと
思うと　卸売りを打ち切って　１～２年の時間を掛けて市場を
更地にしてから本当にやる気のある所に正規代理店として販売権利を与えてる。

970 ：無記無記名：2008/03/19(水) 17:01:16 ID:8H2e5QK1

予想が現実になったら　日本での販売価格とバッティング
するような商品はポシャルな　かえってチャチくても廉価版の
商品の方が残れると思う。

971 ：無記無記名：2008/03/19(水) 17:20:30 ID:o/LWCtwC

どのメーカーでもいいからケトルベルラック売ってくれないかな

972 ：無記無記名：2008/03/19(水) 17:34:53 ID:XZmYAe0m

>>969
その場合、価格は以前と比べて高くなると思う？
それとも変わりなし？