★素直にウェイクフィルド少佐を応援するスレ★

コンテストがんばってください。

ﾊｧ━━(ﾟДﾟ)━( ﾟД)━( 　ﾟ)━( 　 )━(ﾟ　 )━(Дﾟ )━(ﾟДﾟ)━━ｱ????

少佐p(^-^)q

色々、お世話になりました。
頑張って下さい、ウェイクフィヨルド少佐！！

(^_^)v(^_^)v(^_^)vだぜ、ウエイクフィルド少佐！

滋賀・青木悠君リンチ殺人
http://yabusaka.moo.jp/outu01.htm

被害者の母　　　「息子が死んで犯人が１、２年で出てきてのうのうと　　　　　
　　　　　　　　　暮らしてるのが納得できない」
民主党平岡秀夫「死の恐怖を味あわせたい？」
民主党平岡秀夫「彼等にも犯罪を冒す事情があったんですよ」
被害者の母　　「事情って何ですか？」
民主党平岡秀夫「くぇｒちゅいおｐあｓｄｆ＃あｓｄｆｇｈｊｋｌ。
　　　　　　　　そ、それは置いといてですね・・・」

高田まゆこ（涙を流して）「被害者の気持ちは全く無視ですか？」
郡和子「あなたの子も加害者になることを忘れてるんですか？ハンッ」
　　　　　　　
動画１
http://jp.youtube.com/watch?v=ScJkZJYwbE0
動画２
http://jp.youtube.com/watch?v=qmjLPH9CKGA

平岡秀夫 　　比例中国ブロック（山口2区）
http://www.urban.ne.jp/home/hideoh29/
朝鮮大学校創立５０周年記念祝賀宴に仕事さぼって出席
http://www1.korea-np.co.jp/sinboj/j-2006/03/0603j1115-00001.htm
郡和子 　　　比例東北ブロック（宮城1区）
http://www.koorikazuko.jp/

民主平岡秀夫と郡和子 、放送終了後竹山を恫喝。
http://web-davinci.jp/contents/takeyama/contents/20070621.php

がんばってください、応援してますよ

どのコンテストのどの階級で出るのか知りませんが
ぜひがんばってください。
少佐の活躍を期待してますよ！！！！

あと、うちのジムのボディビルダのみなさんも全員ガンバだぜ(^-^)ノ~~

入賞したら報告してくだい。
てか、本人降臨しないな・・・

入賞したら本人降誕

　 　 　 ＿＿＿＿＿
　　　 　　 　　　　 ／:::::::::::::::::::::::::::::ヽ
　　　　　　　 　　/::::::::::::／~~~~~~~~/
　　　　　　　 　　|::::::::／　━､　, ━ |　
　　　　　　　　　 |:::::√　＜･>　< ･> |　　
　　　　　　　　 　(6 ≡　　 　 '　i 　｜　
　　　　　　　　 　 ≡　　　　 _`ｰ'ﾞ ..｜　 おまいら応援少ないぞ　
　　　　　　　　　 　　＼　 ､'､v三ﾂ ｜　 　gungunレスしな　　　　
　 ∧､　　　　　　 　 　 ＼　　　　　｜ 　　　　　　　 　　 ∧_
／⌒ヽ＼　　　　　　　　　ヽ_　　 　ﾉ 　　　　　　　 　／/~⌒ヽ
|( ● )|　i＼　 　　　_,,ノ　　 ￣￣ /／ / ＼　　　／i　| ( ● )|
＼＿ノ　^i | _,,..r''''" ﾉ　| ＼`', ／ 　/　　/￣`''ー | i＾　ゝ＿ノ
　|＿|,-''iつl/´　 　 ヽノ|　／＼ 　 /　、│　　　　 ｌ⊂i''-,|＿|
　　[__|_|／〉ヽ、　　／　|/ ）;;;;/＼/　　 'く　　　　/〈＼|_|__］
　　　[ニニ〉　 ',　　ヽ. ｜ /⌒|　/　　　ﾟ／　 　 / 〈二二］
　　　└―'　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 '─┘

恥ずかしながら、、こういうスレあったなんて知りませんでした。
ホントみなさん有難う御座います。
一昨年来、二度目の挑戦となりますけども、
入賞者10名の所に、現在30人超のエントリー、おまけに絶対に勝てる見込みの無い相手が七名という現状です。
残りの三席にいかに食い込むかが勝負となります。
厳しいですけど、もう成長ホルモンの分泌もミニッツに入る歳になりましたので、
今やれる事の全てをやる覚悟で望んでます。後悔しないように。
今は減量との戦いです。ポージングの練習だけでもフラついている体たらくです。
連日、コーラをチビチビ飲みながら、パンツに糞付きそうな勢いでいきんでおります。
たが顔はスマイルだぜ。

長老の糞スレ流れたようなので、こっち書きます。

今日食ったモノ
朝　ダイドーブレンドコーヒー
昼　ざる蕎麦二枚

トレ前　とり五目おにぎり一個　ウーロン茶
トレ中　普通のコカコーラ
トレ後　ホエイ＋水　マルチビタミン・マルチミネラル

夜　ご飯少し　茄子の漬物　鱈とネギ・大根の煮物　ゆで卵白身だけ二つ　豆腐だけの味噌汁

ウエイトトレは30分以内で終らせたい為、各種目１セットづつしかできない。
トレ前のストレッチだけても萎えるが･･･。

トレ中に、ジム仲間が色々と話かけてくれるが正直鬱陶しい。
「体重ナンボんなった？」「あと何�`絞んの？」「残り○日だな」「どれ腹見せろ」
来る人来る人、顔なじみは時間差でみな同じ事聞いてくる。しかも毎日だ。
ヘッドホンして音楽聞いているフリして牽制しているが、実は無音だ。

それが終ったら、ポージング練習。
カーフに力入れれば肩が抜ける。胸に力入れればハムストが抜ける。

足はかなり細くなったのに、さっぱりカットが出てくれない。
その程度のカットだと、ステージの上だと殆ど見えないぞ、と言われた。
しかし、スグにはどうにもなんないな。

蒸し暑いのに汗も出ないが、コーラを飲み始めると体が熱くなって汗が出だす。
ホント、コーラって滋養満点なんだなと実感。。

足のカット出すのに、フロアに蹴り出しや捻り利かせる為に
足の裏に松脂塗るのはいいかもしれない。
体には何も塗っていイケナイ決まりだが、足の裏まで見るだろうか、、

>>12

> 入賞者10名の所に、現在30人超のエントリー

どの大会に出るんだい？

この夏の地方予選一般

頑張れよ
小佐からジム通い勧められ
先月から市営体育館行ってる者でした。
しかし少佐が言うようなトレーナーはいなくて
我流で勝手にやってる

少佐の奥さんは、東北出身。

体のひとつもうｐしないすれなのか

入賞したら晒すとか言ってなかったか？

今日は週中日のオフ。

今日食ったモノ
朝　ダイドーブレンドコーヒー
昼　コンビニの、ハム玉子サンド。お茶。
三時　しゃけおにぎり一個　お茶
夜　これから

>>19　んだ。
>>20>>21　それまでに長老が死んでてくれればね。　

俺は有酸素運動やる前にブラックコーヒーを飲むけど、
少佐が飲むダイドーブレンドコーヒーは意味合いが違うんだろうな。
お洒落な人だ。

少佐はただのカフェイン中毒だから別にオシャレじゃないよ

好きなだけです。
ホント他の缶コーヒーだと嫌なんですよ。値段も同じだし。
食ったモン見てもらえばわかりますように、今は殆ど基礎代謝分のカロリーしか摂ってません。
なので、せめて好きなモノで、、　という事で無頓着に飲んでます。

栗羊羹てあるじゃないですか？
栗の風味の羊羹じゃなくて、あの羊羹の中に甘栗がゴロゴロと入ったヤツ。
あれに異常な嗜好を感じてしまいます。
せこいコンビニサイズじゃなくて、おみやげサイズのを一本丸々、、
もりもりと食いたいですなあ。
しかし羊羹だけでもあれ程美味いのに、それに甘栗を入れるとは、、、　もう悪魔のアイデアだよ。
ホントなんちゅう事をしてくれるんだ

>>ウエイクさん
あれー？長老さんと少佐さんは同じ人だと思っていたのだが・・・
あれー？　　　とにかく大会に出られるのですね！スゲーぜ！ガンバって

あとダイエットスレ　質問スレも是非！

ウエイトフィルド少佐

何が少佐だよ
バカか

この板に利口などいない

>>27
んなわけねーだろｗ

今日食ったモノ

朝　ダイドーブレンドコーヒー
昼　冷やしたぬきそば

トレ前　ツナマヨおにぎり一個　飲むヨーグルト
トレ後　ホエイ＋水　マルチビタミン・ミネラル

夜　ご飯茶碗一杯　春雨・ハム・キュウリの酢の物　ノンオイルツナ缶一個　豆腐だけの味噌汁

今日は先生が居なくてポージング練習なし。
同ジムから出場予定だった一人（勝ち目がないうちの一人）がヘルニア悪化で病院送り。
まだワカランが、俺の中の悪魔が少し喜んでいる。

少佐の体脂肪ていかほど？

10％切りましたね。
まぁジムのも家のも家庭用の安物なんで正確じゃないと思うんですけど、
最近きコンスタントに一桁いくようになりました。
足のカットが出ずに困ってます。
二年の間に足の種目の扱うスコアはかなり伸びたのに、見た目の差が全く出せない。
どうも俺は、腕・足は、脂肪より筋肉の方がどんどん落ちる特異体質の様だ。

体脂肪率が１６％台から全然落ちません。
俺も少佐みたいに朝は軽〜〜くしてみようかな。

朝抜くなｗ
俺は特殊なんだ。
総カロリー同じに摂るなら夜の方減らすべし。

うわ、出て来たｗ
夜は少なめにしてますが、これ以上は体脂肪率が下がりにくいみたいです。
多分、私も特殊なんですｗ

俺が特殊なのは、体質じゃなくて意思の方なのですよ。
夜の空腹は耐えがたく、寝起きは空腹を感じる神経も鈍っているのか耐え易い。
んで、仕方なく朝抜いてるって事。
理想を言えば、俺だって鉄の意志を以って夜抜きたいよ。

夜って何であんなに腹減るんだろうな。
マジ11時位からが一番辛い。俺はひたすらガム噛んで誤魔化してるけど。
ぺヤングを3人前位一気に食いたい。でデザートにまるごとバナナを2本丸々食いたい。
で満腹になったところでシガレットをくゆらせながらブランディーをチビチビ飲みたい。
減量終わったら絶対やる

俺はこんにゃくとトコロテンを食べている

トコロテンうまいよな〜
黒蜜をタップリかけてさ〜
チュルチュルーって
食いたくなってきたじゃねーかｗ

少佐ｶﾞﾑﾊﾞﾚ

オレも栗羊羹好きなんだけどたまにうっすい栗が表面だけに張り付いてるのあるじゃん。
栗無しの部分先に食って最後に食おうと残した部分の栗がそういう偽装栗だと腹立つよなあ。

>>38
減量終ったら何食うか、皆決めてるよなｗなんでだろな？
懲役行ってる人達もそうらしいぞ、娑婆出たらマズ何食うって決めてるんだと。

俺はロールカステラ一本食いと決めていたんだけど、
減量も終盤にさしかかり、栗羊羹に変わりつつある。ゼッテー食うぞ。

>>41
あるね。栗ちゅうより栗片が引っ付いてるヤツ。あんなマガイ物は許されん。
口内で、ほぼ同量の栗と羊羹を咀嚼して、もりもりと飲み込みたい。

夜の空腹を紛らわすため、コンニャクの大量食いもしたけど、
しょせん水物だな。飲み物みたいに腹持ち悪すぎる。

>>43
なんか本物だな
格好好いよ

体、見てみてーよ

ホモが出たぞー

入賞したらねｗリアルバレ覚悟で。
それまでに長老死んでくれねーかなｗ

少佐！うちの近所に栗羊羹の
すごいウマイ店あるんだけど
入賞したらぜひ差し上げたいと思う。

なんつーか自然な甘さで
しつこくなくて何本でもいけるんだよ。
もちろん栗もタップリだよ。

すぐ売り切れちゃうけど
もし入賞したら並んででも
買ってきてあげたいよ。

とにかく応援してるぜ

アリガトー！
俺は会場入りする時にバックの底に持って行くつもりなんだ。
バンプ用に、バスタオルとブドウ糖たっぷり溶かした砂糖水１�gと、
んで、全てが終った直後に食う栗羊羹。
笑って食うか、泣きながら食うのか、、

バンプ用器具の持込禁止だと思うけど、バスタオル一本とヘルパー居れば、
殆どの筋肉バンプ可能だからな。
広背筋すらバスタオルで出来る。工夫すれば便所のドアにぶら下がらなくて済むぞ。
豆知識な。

少佐の体脂肪の落とし方教えてm(__)m

ウエイトフエルド少佐

>>49
食わないだけですよ。
有酸素もしません。足細くなるんで。

試合前日は何食ってもいいんじゃないの？
完璧に絞りきってるなら好きなもの（揚げ物、甘いものなんでも）
食べても脂肪乗らないしむしろより張りが出るって合戸さんが言ってたぞ。
セオリーどうりのカーボアップよりも断然良いらいし。
まあ俺は試した事ないんだけど。

そんなの嘘だよｗ
絶対に食わないよ、俺は。　
まして前日って事は一晩挟むんだぞ。
俺はラスト一週間に賭けてるから。

前日は、わずかな浮腫みまで嫌って水・塩すら完抜きするってのによ、

いや本当らしいぞ。
10日前位からプロテインだけ位の生活を続けて完全に絞りきった人ならそうなるらしい。
実際そうやって調整してるらしいよ。
食べる前はかなり萎んでて、食べて一晩経つとかなり膨らんでるらしい。しかも脂肪は付かず
まあ絞り切ってない場合失敗する場合あるらしいけど。

んん。じゃ合戸さんはそうなのかもしれんね。
だけども俺にそんな勇気は無いなあ。

顔も小さくなって日焼けしてるもんで、白目だけギョロってる。
ハッキリ言って病人の人相なんだよなあ。
ホント、ボディビルてのは健全なスポーツとは言い難いよな。

まあ人それぞれ合ったやり方があるからね。
俺はパスタを大量に食べるけどね。
ただ一回位捨てる覚悟でやってみるかもしれん。
やっぱりコンディション作りは経験だからね

健全なスポーツなんて本気でやってる場合ないでしょ。
健全なスポーツなんてすぐ飽きるよ。本気になれんし

俺は炭水加物を基礎代謝分だけだね。
まぁ米でもパスタでも蕎麦でもいいんだけども。
蛋白質すら異化防御の最低限だけ。
この時期、どうせ筋肥大なんて望めないんだから、減量に伴って落ちていくトレ濃度に比例させて減らしてる。
今は一般健康人並みの徐脂肪体重当り１ｇくらいになってるかもシレン。
しかも、一切エネルギー源としての蓄積に回されないようにトレ直後に集中させてる。
必要としている最低限しか与えない。トレない日はプロテイン飲まないし。

一昨年は体重の３倍ｇとか、狂ったようにプロテイン飲んだ。
クレアチンもＢＣＡＡも得体の知れないファットバーナーも。　今は非常に反省している。

減量中にクレアチンかよ

二週間位前まで飲んでたよ。
まぁその所為で落ちたとは言わないケド。
全てが甘かった。筋量自体も少なかったし、絞りも超のつく甘々だったし、
ポージングも力入り過ぎて、どんなポーズもすべて肩上がってんの。
最悪の「私ガンバッテマス！」的ポージング。写真みて恥ずかしくなった。

強いネームバリューのある選手はポージングも流れる様に動くもんな。
ポーズがコールされる度、わざと他の人より遅らせてスィーと動いてバシーッ！みたいな。
んで、もう審査員を睥睨するかの様な目線だもんなあ。「フッどうよ？」みたいな。
俺なんて、カックンカックン、ｷﾞﾘｷﾞｷﾘｷﾞﾘｯ、周り見ちゃまたカックンカックンｷﾞﾘｷﾞﾘｷﾞﾘｯて力入れる感じ。
あれが違うんだよなあ。
あの、スィ〜バシッ！　スィ〜バシッ！ってのは、練習の時はできるんだが、
ステージに上がるとまた何故かカックンカックンになっちゃうんだべな。

この板でビルダーを目指してる奴始めて見た

少佐、いつかオリンピア出てくれよ。

俺は自分可愛がり過ぎてるなとふと思った。

頑張ってくれ右翼のおっちゃん

>>63
はじめまして^^
今回は何キロ級で出場予定ですか???
やはり7%ぐらいまで落とされますか???
今年は僕は完全オフです^^;
確かに僕もオンでカーボと水落としても大腿とハムのカットが出なくてよく悩みます。
軽めの重量で、フルボトムスクワットやランジをガツガツとやったり、
逆にパーシャル高重量で刺激を与えたり、色々やりますが…。
水分が脚にたまりやすいのかなぁとも思います。

完全なコンテスト対策スレが欲しいなぁと思いますね。

>>64
スレが細分化されてるから散ってるんでしょ。

>>65
どうやったて無理でしょうｗ
現状の筋量・残された時間、全て勘案しても地方止まりです。
だからせめて予選くらいは通りたいな、と。
それすら敵わず散っていく人が大半なんですから。

>>66
おう！クマ君、久しぶり
まぁ懲りずに、またやるだけやってみるよ

>>68
なんか、楽しそうだなｗ
栗羊羮に渋い茶が飲みたくなた

今日食ったモノ

朝・昼一緒
海苔巻き四個、ダイドーブレンドコーヒー

三時
ダイドーブレンドコーヒー

夜
ご飯茶碗一杯　茹でたイカに七味と醤油かけたモノ　木綿豆腐一丁　わかめとツナと玉葱の酢の物　具無し味噌汁

今　ダイドーブレンドコーヒー　

>>69
食いたいだけ食えばいいよ。
俺も終ったら食うから。

しかし、減量期以外の時期は酒飲みだけあって、
羊羹だのロールカステラだの殆ど食いたいとは思わないんだけどね。

今日はジムも休みだし、一緒にコンテスト出るヤツのアパート（そいつは独身）に行って来たよ。
局とかどうすっか色々話した。
クエッションオブオーナー（ホーナー）とかイイと思ってたんだけど、
今年は旬だから多そうだ。
やたらイントロ長いし、あのイントロ無しにはサビは光らないし
規定時間で切るのも難しいからやめた。

そいつは、冷凍の剥き身のアサリ茹でたのと、これまた冷凍の枝豆と
爪楊枝でひっきりなしに食ってた。食事時間は一日中だってさｗ
みんな色々大変な思いしてんだな、と思った。

×局
○曲

羊羮でウィスキーとウォッカチャンポンしたりするｗ

減量中の俺でもキモチワルイよ、そりゃ。

前半全部がイントロで後半全部がサビ
http://jp.youtube.com/watch?v=Lbio-xRPej4

こんな曲、編集の仕様がないよなあ。

少佐、本ｽﾚに来ないのか？

質問スレの事か？
なんかまだカメムシちょろってるみたいだから、遠慮してました。

そか。それもそうだな。また、寄ってくれよな。
なんかここは…、まあいいか。じゃ

質問スレでレイズ系の質問した者です。
ジャミラ知りませんでしたw
大会頑張ってください。

プチ嵐君よ

マスターベーションも禁断中かｗｗｗ

気張れよ

カメムシが出たぞー

少佐！！
以前、どこかのスレでトレ中にクラクラすると書かれていたと思いますが、
今日、自分も経験しました。
少佐が有酸素やらないで食事量の調節のみで減量すると書いていたので、
自分も今までよりも更に減らしてみたところ、確かに体重は減りますね。

�@スクワット（セット間６０〜９０秒）
　　メイン　　　　　　５セット
　　メインの１０�s下　３セット

この間約５分

�Aスティフレッグデッドリフト（セット間６０〜９０秒）
　　メイン　５セット

スティフレッグデッドリフトの２、３セット目でクラクラし出しました。
その瞬間、「うおお、これが少佐の言っていた事か！！」と思ったもんです。
（少佐はＤＬは嫌いだそうではありますが）

でも、ダイドーブレンドコーヒーについては、
あれ飲んでみましたけど、味が柔らかインパクト無いですね。

あ、ちなみに、クラクラしながらも、一応、
ＤＬの３〜５セット目でrep数が今までよりも伸びましたよ！！

カメ虫ホイホイに、早速一匹かかった様だな。
ま一匹しかいないんだけど。

少佐ぁー、新聞紙丸めて早く来いヨー。

ホント巣まで増殖させてるから大変ですよ、俺も。

ウエイクはもっと上行く。
ウエイトフエルド少佐

次スレ

【憂国の志士】ウエイクフィルド少佐【未来のＭrオリンピア】

ウエイクって見てるとよくおちょくられてるな。
「ウエイクのダンベルの色って何色なの？」みたいなのりで絶えずおちょくられてる印象がある。
ウエイクも煽てりゃ木に登るってかｗ
まぬけだからいじりやすいのかなｗ

少佐、肺活量ってスポーツをやる上で重要なんですか？

無酸素だけに筋トレにはほとんど関係ないな

　　　　　　　　〜 ウエイクフィルド少佐 ◆qF.S7GL99E 〜

・ウエイトトレーニング暦７年（年齢35〜37才）
・尻上げサムレスで現在自己ベスト112.5�sという記録を持つ（７年というキャリアではありない事になっている）
・右翼活動をしている（世間様を困らせる事が快感のご様子、汚染物として廃棄処分願いたいものです）
・頭は禿げ散らかせている（相当禿げているようで禿げで当たり前だとばかりに初心者を惑わす）
・コンテスト出場経験あり（いずれも予選落ち、判断力に乏しく調子に乗って幾度となく出場する）
・ビルダー志向のトレーニーと自分で称している（上腕囲36cmのもやしトレーニー）
・臭いベルトが大好物（ジムの先輩の臭いベルトを無理やり奪いとるほど大好物）
・書き込みをする時はいつも酒に酔っている（失礼極まりない、酔った勢いで初心者にヤカラを押し付ける）
・初心者にアドバイスをするが雑魚経験を押し付けた恥ずかしい回答のみ（モヤシ育成マニアのようだ）
・長老に敵対心を燃やしているらしく嫉妬心で必死に粘着するが長老には一切相手にされていない（相手にされるはずもない）
・自意識過剰で自分の能力と立場を省みる事ができない（判断力に乏しく社会の成り立ちを全く理解していない）
・とにかく10repできるトレを好む（それ以下の低repを扱うテクも能力もない、非常に弱くもやしの様な男である）
・貧乏（家の中は火の車）
・嫁がいる（実家に逃げ帰ったり、旦那以外と男と寝るのが大好き（SEX命）妊娠しない体を巧みに活用してるご様子）
・気が向けばコテで出現するがいつもいつでも名無しで荒らし行為を繰り返す（煽りがあればどのスレでも即座に出現する）
・トレを経験するまではピザだったらしい（弱々しい唯の肥満だったに違いない）
・自称顔はネプチューンの原田泰造（体はジェノム・レ・バンナ、飽くまで自称、大きな勘違いは相変わらずお手の物）
・バヤイ、ヨロシ、矢印記号、などなど、おかしな文字で掲示板利用者を困惑させる （万年ネラーだが初心者を演じる）
・自分の顔を晒した動画をアップする（死ね、ボケ、殺すぞ、等と残虐な言葉を吐くと同時にチョビひげのブサイク顔で人を不快にする）
・窃盗は日常茶飯事である（ジムでは人の目を盗んで人のプロテインに手をつけたり、小物を盗む、ベンチがないなら酒屋でビールケースをパクってこい！と質問者を脅迫する）

追加する情報があれば情報提供してください。独自に情報を追加してコピペして頂ければ
本人の暴走荒らし好意の抑制になろうかと存じます。皆様ご協力お願い致します。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ウエイト板住人一同

和歌山からご苦労様ですｗ

　　　　★偉大なる紳士長老 ◆VuwycLgrp6★

・初体験のベンチプレスで125kg挙げる
・現在ベンチプレスのMAXは185kg
・年齢は不詳で48歳や52歳説がある
・日頃は62.6kgのダンベルベンチプレスで鍛えている
・ショルダープレスやバックプレスも得意種目
・豆やモヤシやと住人を煽る癖がある
・うｐは一切しない（プライバシー保護の為らしい）
・たまに優しく質問に答えたりする
・長老お勧めのBIG3はダンベルベンチプレス・チンニング・スクワットらしい
・煽りや荒らしには厳しいが理解ある者には優しい一面を見せる
・ユニークで煽るセンスがるようで爆笑を誘う
・雑魚やモヤシがめっぽう嫌いらしい
・トレーニング歴は一年未満らしい
・上腕囲は44cmまで持ってきたとのこと











オリンピアかよキメェｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ドキュンピア

酒に溺れて狂う人生。
ズタボロになればいいよこの荒らしはｗｗｗ→ウエイクフィルド少佐 ◆qF.S7GL99E

>>93
ん？ｗ
俺がどこ荒らしたって？
長老スレでアドバイス待ってるのだが･･･。
「私は長老です」って言ってるようなもんだろ　このアホｗ

　ﾌﾟｗ

カメムシが屁をこいたぞー

しかしホント負けず嫌いだよなｗ長老

チョーローズニートキャンプ開催中！！

残念だったな、長老ｗ
渾身の力で立てたスレがスレスト掛かってたよｗ

長老って何なんだ？２ＣＨに沸くゴミ？
しかし少佐はよく長老を判別できますね？

それはそうと、シャア大佐とかいう
長老に勝るとも劣らない痛い電波出してる
ゴミ虫が居たね。
もう今頃はトレ挫折してると思うけどねｗｗｗ

・長老に敵対心を燃やしているらしく嫉妬心で必死に粘着するが長老には一切相手にされていない（相手にされるはずもない）
まさしくそのとおりでキモ杉。

和歌山のバカメ虫乙ｗ

やっぱ居やがったかｗ
まぁここには居てもいいよ
その代わり他で迷惑掛けるな

>>100
いなくなっちゃいましたね
ブログでは結構頑張ってたんだけど、いつのまにやら更新止まって
俺もHDDの大掃除して以来アドレス不明になっちゃいました。
長老と違って、現実的なトレやってましたよ大佐は。

今日食ったモノ

10時過ぎ起きる　超爆睡であった。９時間近く寝た。
朝・昼一緒　おにぎり二つ(塩シャケ・練り梅)　白菜とキュウリの漬物　お茶

３時頃　買い物行った先でダイドーブレンドコーヒー　ちくわｗ

夜　ビール500一本だけ飲んだ代わり飯無し。ちくわの中にキュウリ入れたモノ。
　　茹でささみ（焼肉のタレで）　シーフードミックス味付け塩　キュウリの浅漬けに桃屋のキムチの元をかけた

てか長老はこっち来るなよ！
少佐の食事内容とか心境聞いて真面目に参考にしてる人もいるんだからよ

あれま･･･
そーいう事言われると、俺も毎日ちゃんと書かなきゃイカンかって、
プレッシャー感じますがな。。
予選ギリギリの雑魚のタワゴトですから、、　まテキトーに生温かく見てて下されよ。
いちお仁義として、嘘は書かずダメダメな日でも正直・正確に書こうと思います。

マイペースてやってくれていいw
俺はビルダーじゃないが、身近でビルダーの生活見聞きできるのも少佐だけだから
俺にとっては貴重

ウェイクさん塩分多くないかい？

あっはぁ〜
大変申し上げ難いのですがね、俺もビルダーじゃないんですよ
末期癌患者だろうが糖尿だろうが、言わばエントリーだけは誰でも出来ますから、
ビルダー名乗っていいのは最低予選を通過してからなんです。
残念ながら俺は一昨年予選落ちしてますし、言わばまだ「ビルダー志向のトレーニー」なんです。
たぶんアナタと同じですよ。

>>109
今は油抜きはほぼ完全にしてる。
ホント健康に関わるんで、塩抜きは一週間前くらいからでいいかなと思ってるんだ。

>>170
普段でも取りすぎだとおも。あとログの再取得を進めるよ

スンマセン･･･
トレもしょっぱいのに、飯までしょっぱいんではなあ、、
気をつけるよ。。

　　　　　　　　〜 ウエイクフィルド少佐 ◆qF.S7GL99E 〜

・ウエイトトレーニング暦７年（年齢35〜37才）
・尻上げサムレスで現在自己ベスト112.5�sという記録を持つ（７年というキャリアではありない事になっている）
・右翼活動をしている（世間様を困らせる事が快感のご様子、汚染物として廃棄処分願いたいものです）
・頭は禿げ散らかせている（相当禿げているようで禿げで当たり前だとばかりに初心者を惑わす）
・コンテスト出場経験あり（いずれも予選落ち、判断力に乏しく調子に乗って幾度となく出場する）
・ビルダー志向のトレーニーと自分で称している（上腕囲36cmのもやしトレーニー）
・臭いベルトが大好物（ジムの先輩の臭いベルトを無理やり奪いとるほど大好物）
・書き込みをする時はいつも酒に酔っている（失礼極まりない、酔った勢いで初心者にヤカラを押し付ける）
・初心者にアドバイスをするが雑魚経験を押し付けた恥ずかしい回答のみ（モヤシ育成マニアのようだ）
・長老に敵対心を燃やしているらしく嫉妬心で必死に粘着するが長老には一切相手にされていない（相手にされるはずもない）
・自意識過剰で自分の能力と立場を省みる事ができない（判断力に乏しく社会の成り立ちを全く理解していない）
・とにかく10repできるトレを好む（それ以下の低repを扱うテクも能力もない、非常に弱くもやしの様な男である）
・貧乏（家の中は火の車）
・嫁がいる（実家に逃げ帰ったり、旦那以外と男と寝るのが大好き（SEX命）妊娠しない体を巧みに活用してるご様子）
・気が向けばコテで出現するがいつもいつでも名無しで荒らし行為を繰り返す（煽りがあればどのスレでも即座に出現する）
・トレを経験するまではピザだったらしい（弱々しい唯の肥満だったに違いない）
・自称顔はネプチューンの原田泰造（体はジェノム・レ・バンナ、飽くまで自称、大きな勘違いは相変わらずお手の物）
・バヤイ、ヨロシ、矢印記号、などなど、おかしな文字で掲示板利用者を困惑させる （万年ネラーだが初心者を演じる）
・自分の顔を晒した動画をアップする（死ね、ボケ、殺すぞ、等と残虐な言葉を吐くと同時にチョビひげのブサイク顔で人を不快にする）
・窃盗は日常茶飯事である（ジムでは人の目を盗んで人のプロテインに手をつけたり、小物を盗む、ベンチがないなら酒屋でビールケースをパクってこい！と質問者を脅迫する）

追加する情報があれば情報提供してください。独自に情報を追加してコピペして頂ければ
本人の暴走荒らし好意の抑制になろうかと存じます。皆様ご協力お願い致します。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ウエイト板住人一同

↑↑↑

ダイドーブレンドコーヒー

カフェイン中毒　忘れてるよｗ

重複返レスになっちゃうけど、ちょっと心配になったんで。。

>>106 ID:S3yDHy6P
＞少佐の食事内容とか心境聞いて真面目に参考にしてる人もいるんだからよ

あの、なんつか手前味噌なんですけども、わかんない事あったら聞いて下さい。
経験した範囲・分かる範囲でちゃんと一般化された内容でレスしますんで。
俺のやってる事は、一般化された事ではなくて、人それぞれというレベルで
俺個人に特化された事なんですよ。
俺がやってる「朝飯抜く」とか普通にありえないし、カットの為に蛋白質まで減らしてるのは、
ホント実験の域を出ない、つか俺も高々二度目の経験での試行錯誤なもんですから、
何と言うか、俺のやってる事を真似してはダメです。
俺が言ってる事は守っていいです。

そういう事情から「言ってる事とやってる事が違う」という内容も多いに起り得ます。

>>116
ババたれるな糞

>>116
少佐みたいな生の意見が聞きたいんですよ。
質問スレで回答してる人も単なる一般論しか
語らない人も多いから少佐の存在は貴重です。

経験した上で語ってくれるのは
ありがいですね。
それがセオリーに反していてもイイと思います。
テンプレ回答より『俺はこうした』とか
『俺はこれで効果あった』とかの意見がいいんですよね。

だから少佐がBCAAなんかをバッサリ切り捨てたり
朝食抜いたりしてるのも、俺にとっては色々な
選択肢があるんだな〜と思える訳だしね。

その中で参考にしたけりゃすればイイだけであってね。
とにかく良い部分も悪い部分も実体験に基づいて
語ってくれる少佐は貴重な存在ですね。

そうですか、、
んでは、淡々と自分がやった事・自分の身の上に起った事を書きます。
自分でも>>116は、臭過ぎるレスなんですけど、
なんつか、どう書いてもも鼻に付くつかナマイキな言い方になってしまってスンマセンな。

・ビルダー志向のトレーニーと自分で称している（上腕囲36cmのもやしトレーニー）

>>119
いやいや、まあ、何と言うか本物のバリバリのビルダーじゃ
身近じゃないし、第一マネなんか出来ないだろうし
かといってスポクラバイトのトレーナーじゃ話に
ならないからね。

少佐くらいの存在が素人トレーニーには
身近で参考になると思う。
でも今回入賞しちゃったら本物のビルダーですね。

了解す。
入賞したいです、ホントに。

昨日の爆睡と昼まで寝てたのが祟って眠くなんねー！ｗ

上逝くｗｗｗｗｗｗｗｗｗ今宵も誰にも相手にされず相手にされたと思いきやおちょくられるだけｗｗｗｗｗｗｗ

＞588 ：(´･(ｪ)･)くま ◆KUMA/.WpHY ：2007/07/22(日) 01:49:05 ID:eEiHbI+v
＞おっぱい3箇条
＞乳輪!小さめ!
　　_ 　∩
　( ﾟ∀ﾟ)彡
　(　⊂彡
　|　　|
　し⌒Ｊ
＞重力に負けるな!
　　_ 　∩
　( ﾟ∀ﾟ)彡
　(　⊂彡
　|　　|
　し⌒Ｊ
＞おっぱい!おっぱい!
　　_ 　∩
　( ﾟ∀ﾟ)彡
　(　⊂彡
　|　　|
　し⌒Ｊ

＞589 ：停止しました。。。：停止
＞真・スレッドストッパー。。。(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

腹抱えて笑ったｗｗ　　クマ君もこっち来たらいいよ。

毎日おちょくられてるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗなんだこれ長老に釣られてるのかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗイミワカラナスｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗギガワロスｗｗｗｗｗｗｗｗ

誰がどう見ても相手にされてないのはお前だろw
死ねよ和歌山カメムシ

少佐も相手にすんなよ

まぁここ居るぶんには多目に見てやって下せーよｗ
どれ、マジいい加減寝るか。　　

またな長老！　言いたい事は纏めてこのスレに書き溜めとけ、明日見るからよ。
あっちこっち書くなよ、メンドクセーから。

↑顔ひきつってそう…完全にピエロだな…

↑顔ひきつってそう…完全にピエロだな…

>>119
はっはっはっはっはｗ
いやいやいや、まあ、何と言うか本物のバリバリのビルダーじゃ
身近じゃないし、第一マネなんか出来ないだろうし
かといってスポクラバイトのトレーナーじゃ話に
ならないからね。

少佐くらいの存在の素人くさいのがそれ以下のトレーニーが
逆に素人トレーニーには 身近で参考になると思う。
でも今回入賞しちゃったら本物のビルダーですねしちゃったら。
できちゃったら。

日本語でおk

少佐の寝る宣言と同時に、
春が来たかの様に活気付く和歌山カメムシ ナサケナスwwwww

　　_ 　∩
　( ﾟ∀ﾟ)彡
　(　⊂彡
　|　　|
　し⌒Ｊ
＞重力に負けるな!
　　_ 　∩
　( ﾟ∀ﾟ)彡
　(　⊂彡
　|　　|
　し⌒Ｊ
＞おっぱい!おっぱい!
　　_ 　∩
　( ﾟ∀ﾟ)彡
　(　⊂彡
　|　　|
　し⌒Ｊ

少佐さんこれがどう笑えるのですかな。
はて？

>>183
糞ﾜﾗﾀｗ

通常トレ　三分割

胸
ＢＰ　アップ２set　本３set
インクラインＤＰ ３set
クロスケーブル　２set　バタフライマシン　１set（ダウンで限界まで）

座ってサイドレイズ　３set　（三角の後側が弱いので座って前傾させている）
スミスでショルダープレス　１set（ダウンで限界まで）

ライイングでフレンチないしはトライセップエクステ　いずれか３set　リバースプッシュアップ　１set
（ショルダープレスでもかなり三頭追い込まれてるので、フレンチとトライセップスは気分次第でどっちらか
　いくらかでも三頭フレッシュでやりたい時とか、ショルダープレスを後にして三頭やる事もあります。)
　

背中
チンニング ３set　 ラットプルダウン１set（ダウンで限界まで）
ローイング　３set
ワンハンダンベルロウ　右左２setづつ

立ってバーベルカール　３set
座って捻りをガッツリ効かせてコンセントレーションカール　右左２setづつ

クランチ　２セット　(気分次第でラットプルのハンドルをロープに変えてやる事もあります)　

足
バイク　５分ｗ
スクワット（パラレル）　アップ２set　本３set　
レッグプレス　３set　
（体調も良く気分が乗ってる時は、
　レッグプレスやらずに重量半分位でフルスクワットやる事もあります）
レッグカール　３set　
レッグエクステンション　３set　
カーフレイズ　３set　３set目はダウンでかなりネチネチと限界まで)

クランチ　２セット　(ラットプルでやったり頭の後ろでプレート保持したり
　　　　　　　　　　　とにかく20reps以上は出来ない負荷に調整します)

以上、通常トレはこんな感じです。
３setの種目のrep数は、どれも基本　10-8-6r　→　10-8-8r　→　10-10-8r　です。

胸・足の日はこれで約２時間、背中の日は約90分くらいです。(おしゃべりしなければ)

胸Ａ 背Ｂ 足Ｃ として
トレ日は仕事などの都合がなければ週４　月火木金　なので

ＡＢ休ＣＡ休休ＢＣ休ＡＢ休休ＣＡ休ＢＣ休休ＡＢ休ＣＡ休休ＢＣ

中３日〜５日で同一部位が回って来るというローテです。
今現在は減量期という事もあり、上半身下半身の二分割でそれぞれ１〜２setしかやっていません。
その後、約３０分ポージング練習という感じです。

先輩！減量中は、そばとパスタはどっちがいいの？

通常飯
朝飯　　女房作ったモノ普通に。（寝起きはあまり入りません。一般の人の朝飯と変わらないと思う）
昼飯　　何であれ大体二人前
トレ前　おにぎりとか肉まんとか、コンビニで買えるモノ何か）
トレ後　チャンプのピュアホエイスタック＋水　マルチビタミン・ミネラル）
夜　　　女房の作ったモノ、腹一杯　　ビール・焼酎　つまみ
寝る前　ウィダーホエイ＋豆乳　（気分次第でカップラーメン・羊羹なども）

かなり食います。
カロリーなどはあまり気にしませんが、この他に缶コーヒーを10本近く飲んでるので
多分減量期に入ってからの飯内容だけ見た人は、ビックリする位食ってると思います。
脂肪だの蛋白質量だのもあまり気にしません。食いたいモノを食えるだけ、ってのが基本姿勢です。
キチンとペース守ってトレ・オールアウトしていれば、こんだけ食っても年間１０�`程度しか増量できません。

>>139
どっちでもいいよ。
俺は蕎麦が好きなんで蕎麦食ってるけど。

>>199
ﾄﾝｸｽ、パスタってやたら太るイメージがあるけど…。先輩は素質があるからあんなに食べても大丈夫なんでしょ？

減量食をあんなにってどんだけ食ってねぇんだよｗ

あれか医者に食事止められてんのか？ｗｗｗ

バスタ自体はただの小麦粉だから特別どうってもんじゃないけど、
かけるソースとかが高カロリーなんだよ。蕎麦つゆはたいした事ない。
素質はねーな。
素質ある人てのは、３年目で予選通過・五年で地方制覇・七年目で全国に名を残す。そういうレベルだろ。
同じ七年で俺はまだ地方止まりだからな。これだけは言える。素質は無い。

先輩は大器晩成型なんですよ。

それだけ食う量減ってトレのボリュームも減ると筋量ってかなり減っちゃうものですか？

それをなるべく減らさんように色々やるわけよ。

10人入賞の所に30数人、上１／３に入ればいいのかと思うと何とかなりそうに思うけど、
絶対勝ち目の無いヤツ７人で、残り三つを２５人で競うのかと考えると、
がぜんハードルが高く感じるんだよなあ。

結果が楽しみだw
通過しないに100万ﾍﾟｿ

でもやるんだよ！

少佐、トレ直後のプロテインと一緒にブトウ糖とかはとらないんですね。
でも、そのすぐ後に夕食だからいいって事なんですかね。

通過しないに100000万ﾍﾟｿ

少佐、プロティン以外のサプリメントはなにか摂取してますか？
オン、オフの体重差は何キロぐらいなのですか?

あと、ちら裏で申し訳ないですけど、家の倉庫から
ウエサカのバーベルセット（170ｋｇ)ハケーン!!!!
おまけにスクワットスタンドも!!!
叔父さんが使ってたそうです。
170キロスクワットなんてまだまだ先のはなしだけど
がんばりまっす!!!

スクワットするならベルト買った方が既知。怪我する

通過したら体うＰ
ダメだったらパンチ当てて頭部と体うＰ

キボン

これだけオナって置いて住人騒がせて落ちるとか普通できないでしょ？
そういうことを平気で出来るから右翼は大嫌いだ。

高校二年です。
ウエイクフィルドはスペック見る限り俺よりへぼいす。
スペックぬきでも基地外荒らしとしか思えないす。

和歌山害虫ホイホイの役割を充分に機能させてるなｗ

ｸｻｯｗ

朝７時って･･･
さすが昆虫は朝から活動が早いなw

少佐は栄養不足で貧血起してダウン中でつ。

>>160
2chが荒れなくて良い
そのまま死ねば良い
そう願うばかり

2日のご無沙汰でした･･･
スロットやる人はわかると思いますけど、
23日から、５号機北斗の拳・新台の一次ロット納品だったため、
22夜から寝る暇も無く働かされていました。

６時に会社を上がり、それからトレ。
家帰って風呂入って飯食って、納品にゴーです。
４号機時代と異なり、１ホール当りの納品台数が格段に減った為、
仕事量自体は大した事なくなりましたが、さすがにトレしながら閉店後三日連続は堪えますな。
しかし、ついに体重が動いたのですぞ！
トレなんぼやってもビクともしなかった体重が、なんと本業によって動き始めるとは、、
勤労というのは尊いものだと実感しました。

ageてもいいか･･･

わかったか？長老！ 勤労というのは尊い事なんだ

今までは、カロリー減による減量主体だったけど、
これからは、睡眠時間を半減させての減量ってのもアリかもな、、

今日はピークも過ぎて、納品無かったのだが、
トレオフ日という事もあり、７時頃家帰りそのままゴロンと寝てしまって
今起きたのだ、、

今日食ったモノ
朝　コンビニのサンドイッチ一個　ダイドーブレンドコーヒー
昼　ほっかほか亭・のり玉弁
３時　飲むヨーグルト
夜　さっき目が覚めたんでこれから。
　　女房は寝てるしさて何食うか･･･

生活リズムがメチャクチャだ。

>>151
今はそうですね。
脂肪は勿論、基礎代謝以上の炭水加物は摂りたくない。
蛋白質すら、異化防止の限度ギリギリでやってます。

>>153
プロテ以外では、マルチビタミン・ミネラルだけですかね。
飯は格段に減らしてるんで、これは健康の為にも補充しなきゃイケナイと思ってます。

トレーニングのツールは何十年経っても経年劣化もしないし型落ちにもならないしいいよな。

>>166
そろそろ体うｐよろ

長老が死んだらねｗ

>>168
名無しで潜伏してあれだけ荒らしてる癖にのうのうと出てきてよく言うよＷ

寝たと思って出て来たのか？この愚か者めｗ
この三日ずいぶんのびのびと羽伸ばした様だな？ｗ
やっぱ俺の事は嫌いか？苦手か？ｗ　答えろ和歌山カメムシ

>>170
名無しで潜伏してあれだけ荒らしてる癖にのうのうと出てきてよく言うよＷ

長老て馬鹿だなあw

>>162
サゲ荒らした形跡乙Ｗ

必死にモニターに張り付いてるんだろうなあ
リロードしまくりでｗ

>>174
基地外荒らし乙Ｗ

>>173
日本語を書け基地外
ハングル入力フォントになってねーかｗ

>>162
サゲ荒らした形跡ズボシ乙Ｗ

クソコテスレにリアルタイムでアンタが居たのを確認したからsageたんだバカｗ
元凶がアンタ自身だってのよ　このアホがｗ

>>178
相手が誰かわからず基地外乙Ｗ

アンタは長老ｗ

もう一度言う　アンタは長老　な。

自分が誰かも分らなくなったかｗいよいよ重症だな

>>180
はいはい嘘八百並べて弱虫泣き虫基地外右翼乙Ｗ

>>162
サゲ荒らした形跡ズボシ乙Ｗ

age荒らしなら聞いた事あるが、サゲ荒らしって何だ？ｗ
また造語か？ｗ

>>180
名無し潜伏荒らしがのうのうと出てきて必死に乙Ｗ

同一レス番に、何度もアンカー向けるｗ
悔しさだけが滲み出て、１レスに纏められない。カメムシ特有の癖が出てきたぞｗ　
気を付けろよｗ　だからバレるんだよｗ

>>185
相手が誰かわからず何もわからず必死に基地外乙Ｗ

あと長レスも気を付けろよｗ　
出ちゃうから、特有の臭みがなｗ

>>148

これきっついなあ
クラスはわかれてないの？

>>187
コテで荒らして名無しで荒らして基地外オナニー毎度乙Ｗ

>>少佐
放置
スレリソースが勿体ない

>>188
大都市圏だけですよ、体重別クラス分けは。
殆どは一般とマスターズ40･50･60〜　ですね。

>>191
荒らしは優勝大会妄想基地外右翼がオナニー乙Ｗ

>>162

> トレなんぼやってもビクともしなかった体重が、なんと本業によって動き始めるとは、、

あるあるｗ

>>164

> これからは、睡眠時間を半減させての減量ってのもアリかもな、、

ないないｗ

これが本物の知障の執念か
恐ろしいものだな

>>193
いくら連日とは言えスロの設置作業自体は、筋トレに比べたら屁みたいなもんですから、
体重減のファクターとしては、睡眠時間が三時間・四時間になったのしか考えられないんですよ。

>>195
基地外右翼が必死にオナニー連日連夜名無しにコテに携帯ＰＣ自作自演で荒らし放題基地外乙Ｗ

あと３�`、あと３�`、言われてたのが、
この三日で、1.2�`下がりましたからね。
ノルマ、あと1.8�`になりましたよ。
寝るのが恐い。戻っていそうで･･･。

>>191
だねｗ大都市でも１クラス３０人のエントリーなんてほとんど無いやね


残りの３枠といわず１つでも上の順位狙ってがんばってください

ありがとう御座います。
入賞の約束はできないけど、入賞の為の最大の努力をする事は約束します。

２００！！

アンタまた徹夜かｗ

>>201
基地外右翼が必死にオナニー連日連夜名無しにコテに携帯ＰＣ自作自演で荒らし放題基地外乙Ｗ

２ちゃんは楽しいか？ｗ

ID変えて必死に自分ではない演出をしているつもりなのだろうな
糞虫だけあって浅はかだわw

>>199
お前が入賞できないことは約束します。

これだこれｗぶっ壊れた日本語ｗｗｗ
1行でこれだよｗｗｗｗあほすぐるｗｗｗｗｗｗｗ

>>206
少佐起きてきたの？
今日も荒らすのね？

自分の体の為に生活費の大半をはたいてるアフォです。
家族は毎日カップラーメンがメインディッシュ
プロテイン買うために副業もしていまつ。

少佐の家庭は亭主関白

さすがに、そこまではいかないぞ。まぁ貧乏だけどな。
今回のボーナスでは、家に入れる金とは別に、女房に五万円の特別小遣いをやった。
競馬・競輪・パチスロ・車・オシャレ・キャバクラ、、
男の道楽のうちでは相当金掛からない方だと思うけど、どうよ？

今日食ったモノ
朝　痩健美茶（これは別に痩健美茶で痩せるなどというオカルトを信じているワケではなく
　　　　　　　女房が常にリッター買い置きしているので、俺が茶と書くときはコレです。）
出勤途中　ダイドーブレンドコーヒー
昼　ざるそば二枚

トレ前　鶏五目おにぎり一個　豆乳
トレ中　普通のコカコーラ
トレ後　ホエイ＋水

夜　ご飯茶碗一杯　サンマ焼き　大根おろし　豆腐一丁に鰹節・しょうが　味噌汁（玉葱・わかめ）
　

俺の客（もちろんパチンコ屋オーナー）で、
一番金の掛かる道楽は「ランチュウ」だそうだ。
あの変形した金魚な。
なんと年間一千万だってよ。それが毎年。。
ベンツどころの騒ぎじゃないぞ。
「人を三人雇えるな」と自分でも自虐的に笑っていた。
しかし、その道も一度踏み込むとまず足洗えないらしい。
家が火事になってるのに、ランチュウの稚魚のタライ抱えたまま屋根に登って
そのまま焼け死んだ人もいるらしいからな。
恐るべしランチュウだ。

「父さん、学校の宿題で必要なんだけど、父さんが若い頃の話を聞かせてよ」

　夕食のあと、少年はちょうど早番で帰ってきた父親にそう話しかけた。食後のひとと
きを新聞でも読もうと思っていた父親は、それでも不機嫌さとは無縁の微笑みで少年を
迎えた。

「いいけどあんまり面白い話じゃないぞ」
「いいんだよ、宿題だから。でもできれば宿題の作文が書ける程度には面白くしてほし
いかな」
「あ、お兄ちゃんずるい！あたしもお父ちゃんの話聞きたいんだから！」
「わかったよ、俺も食器洗うの手伝うから、一緒に聞こう」

　父親は兄妹がそろって食器を洗う姿を見ながら、目を細めていた。
　５分ほどして食器を洗い終わった兄妹は、二人ともダイニングテーブルの正面に座
り、父親の話を聞く体勢を整えていた。

「そうだな、それじゃ父さんの小さい頃の話をしよう……」

・・・・・・・・・・・・・・

　父さんは、サイド３で生まれたんだ。
　サイド３は昔ジオン共和国を名乗っていたんだが、一時期はジオン公国を名乗ってい
たんだ。お前たちもそこらへんは社会科の歴史で習っただろう。近所のおじさんたちは
みんな、一年戦争のときには軍人として戦ったことのある人たちばかりだったぐらいだ。
　父さんが３歳の頃に、父さんの父さん……つまりお前たちのお爺ちゃんは、民間徴用
兵として出陣して行ったらしい。
　コロニー建設の仕事をしてたおかげで重機の扱いがうまかったこともあって、長らく
ジオン本国勤務だったらしいが、途中から家には帰ってこなくなってね、クリスマスが
終わる頃になって、軍から死亡通知書が送られてきた。どこで死んだかはハッキリしな
い。詳しいことは父さんも小さかったから良く知らないんだ。
　まあ、その後は父さんと父さんの兄弟と母さん……つまりお婆ちゃんたちと、なんと
か暮らして行ったんだ。サイド３には戦争で焼けだされた難民がいっぱいやってきてね、
食料もしばらくは配給制だった。
　何年かしてやっと落ち着いた頃に、負けたジオン公国軍人が逃げ込んだ小惑星アクシ
ズが地球圏にやってきて、サイド３は再び接収されたんだ。そのころ父さんは１１歳。
なんだかやけにジオンの軍人やモビルスーツが格好よかったことを覚えてる。
　だけどその５年後にシャア・アズナブルっていうジオン公国の軍人さんが、その小惑
星アクシズを地球に落とそうとたくらんだんだ。結局それは地球に落ちなくて済んだん
だけど、父さんはその様子をテレビに食い入るように見ていた。１６歳の頃だ。

ジム会費が7,000
プロテ代が約10,000
ジムの自販機で買うジュース代が120×20で2,400
サプリ代が（マルチビタミン・ミネラルだけだが）、約3,000
豆乳だのササミだのツナ缶だの、トレしているが故にわざわざ買ってる食品代が10,000
としたって、トータル均して３〜４万ってとこだろ。

>>213
缶コーヒー忘れてないか？？？カフェイン中毒よ

トレする前から飲んでたからな。
勘定には入らんよ。

一日10本飲むとか、どこかに買いてたぞ。120円×10×30日＝＋36000円
えらい違ってくるなw

お前の嫁おもいっきり○○テレビに出てたぞ

↑　マジ　ｗ

嗜好品やめて家族に美味しいもん食わせｗ

そんなのキャバクラに２時間もいたらなるべよ
嗜好品のうちだ。タバコも入れなきゃいけなくなる。
トレをするが故に掛かる分、ってのが条件だろ

ネット漬けで暴力振るって泣いてたぞ

やはり1行で駄目なんだなこの昆虫脳は

暴力振るわれてるのは俺だってのｗ
スリッパで叩かれてるウチは良かったが、
掃除機のノズルを振り上げられた時はさすがにビビったぞ。
だけど、そういうのも最近はないな。

少佐の奥さんが他の男とエッチしてるのは許せるの？

明日ピーカンで、また週末天気悪いんだよな。。
北斗の山場も越えたし、明日サボってただ焼きすっかな。。

>>223
シランよ昼間の事なんて。どーでもいい

>少佐
ダイドーブレンドコーヒーはいいけどあまり頻繁に飲むと虫歯になるよ。
気をつけた方がいいよ。

しかし足のカットが浅いなあ。
先生からは、この先100�c単位でカット彫れてくるから、と言われていたのだが
今週の閉店後業務の連荘で１�`以上落ちたのに、思ったほど彫れないな。
くー　足、ホントにコンプレックスだわ
減量前はそこそこだったのに、さっぱり残せねーし。

>>226
ビルダースマイルは歯が命だからな。

ダイドーブレンドコーヒーはいつから飲んでるの？

コーラってなにぃ？

恋愛板カオスで吹いたｗ

亀の？

>>231
おうクマういっす！
夏休みだっけ？

>>214
アルコール中毒だろ（笑）
アルコール依存症（笑）

>>231
そうだろそうだろ。
女子校生の二人組みの片方の女子がクマにぞっこんで
学校内でもクマがかっこいいと噂されてるとか
そういう話で引っ張られ去年思いっきり騙されたクマだが今年の夏は

　童　貞　（笑）　騙　さ　れ　る　な　よ　（笑）

>>233
夏休み→彼女について悩む→恋愛板で相談→カオス

で吹いた所だｗ

>>229
もう忘れるくらい昔。
学生の頃は拘りはなかったね。
社会に出て一番最初に勤めた会社のビル一階にある自販機がダイドーだった。
思えばその頃からかもしれない。

>>236
コーヒーにも致死量があるんだぜ？ホドホドにな

少佐殿

ストレッチは必要かどうか、教えて下さい。

トレ前は念入りにやるよ。
アップも含めて、これから本気モードの負荷行くぜって気合入れるんだよ。
まあそれでも怪我する時はするけど。
セット間までやってる人いるけど、そこまではやってないな。
早く終らせたいんで。

>>237
いきなり死ぬるかね？
その前に具合悪くなったり腹痛くなったり、何か信号あるんじゃないの？
とりあえず今は大丈夫かな。　
減量中はさすがに一本にしているし。

３ヶ月の減量期間中でも、最初の一ヶ月は一日一食は何食ってもいい事にしてた。
二ヶ月目は、一日一本のダイドーブレンドコーヒー、週に一度のビールはオッケーにしてた。
で、ラスト一ヶ月の三週間前からは、ビールもダイドーブレンドコーヒーもダメで、
10日前から徐々に塩抜き（必然水抜き）するつもり。

あっちこちのスレ見てて思うんだけど、
「塩抜き」と「水抜き」を別に考えてる人が多いけど、
一緒だからね。「塩抜き」＝「水抜き」

体は血中塩分濃度を常に一定に調整するんで、塩を抜けば必然水も抜けるんだ。
喉が乾いても水飲まないとか、前時代の大嘘だからね。
ボクサーなどが水すら飲まないのは、体重の計量パスしないといけないから。
事情はまったく違うんだ。

あと、皆さんが何気に飲んでるコーラ。
体が限界の時に飲むと、ホントこれ薬ですか？ってくらい効く。
ホント栄養満点なんだね。多くは糖分とカフェインだと思うんだけど。

腹ペコのトレ終って、足にも腰にも力が入らず（上半身の日でも足にくる）視界まで霞むって状態で、
いわゆるシャリバテでポージングの練習に入るんだけど、
さすがに見てくれる先生の前で集中力まで切れていたんでは失礼と思ってコーラ飲むんだけどさ、
ホント体に一本芯でも入ったのかって位にビシーッと効くね。視界の焦点もバッチリ合う。
何もしないであれガブ飲みしてたんじゃ、やっぱ太るわ。

>>235
年頃なのにそういう返しをするなよ。
なんとかしてやりやいなと人生の先輩の心が痛むじゃないの。
言葉は悪いが実際もてないツレの世話もよくした。
本当にそいつの事を親身になって思うと俺とツレと女と最終的に3人のコンパに仕向ける。
その内俺が途中参加になって、そいつらだけでも会うように仕向ける。
あとは男と女ことだ、結ばれることもあるし関係程度はモテル。
1人のツレに限っては何人そうやってしたかｗ
親友だったからな。そうやってできた彼女が今の嫁さんになってる。
出会いに偶然はない、あるのは必然だけ。

コーヒーの致死量は約250杯です

250杯なら水でも死ねそうだ

んんー、、
最後カッコ良くキメ台詞で締めたつもりの所に水差す様で悪いが、
殆ど日本語としての体を成してないぞ。

>>247は>>244向け

今でこそ落ち着いて1人の女と一緒にやってるし、遊びはお気楽ネットで暇つぶし。
若い間は色々経験したほうがいいな。色んな女の気持ちも解かるし、
女の像もそこらの女よりは知ってるから強みにもなるし。
とにかく女が欲しい、SEXをしたい、その気持ちを前へ前へ持つこと。
男同士の場でもなんでも参加すること。いつか良い流れができる。
ネットが一番いい、本気でそう思える時期までネットなんてしないほういがいい利用してもな。

ますます破壊されてきたな･･･
言葉の乱れが色々と取り沙汰される昨今ではあるが、
この人ｗの場合は、完全に言語体系として崩壊しているんだよな。。
これは日本語ではなく「まるで日本語の様な文章」と言うべきであろう。

>>246
水なら60�sの奴で40Lだよ

例えば知り合いのコンパに参加したとして、その女はどこからきたかというと
元をたどればナンパ紛いなところに行き着く。結果的にナンパした女のツレとも知り合い
さらにその女のツレと仲良くなり、そいつからわんさかネタを引っ張るのが基本。
そんなネタを数多く持ってる奴、つまり男と仲良くなること。
ツレと気が合えばそのツレの女とも気が合うし常識あるやつならツレのネタも質がよくなる。
ネタ持ってる男にこびるのが上手な男は結果得だよな。
自分はネタ持ちになってもいいが、やれといってできるものじゃないし
これも…さ、さい、言わないでおこう。

>>251
外国で女性が死んだよな、それを思い出した。

これも才能だ。

＞女の像もそこらの女よりは知ってるから強みにもなるし。

特に、この辺が何とも胸打たれるフレーズだ。
まったく言葉を使った「福笑い」かと思うぜ。

像って何だよ？　文脈で行けば「本音」「実態」「実像」となるのだろうが、
次に出て来る「女」で、その予測も裏切られる。　何でそこ「女」なんだ？
両者が男サイドに立って話しているのを大前提として、
対男になら分るが、「女」よりは知ってることが、何故強みになるんだ？

添削
＞女の実態もそこらの男よりは知ってる事が､（自分にとっての）強みにもなる。

だろ？　どう考えたって。 　

ホント、読んでるこっちまでクルクルパーになりそうな文章だな。

>>254
解釈がおかしいな。

女が描く女の像よりも、男である自分がしっかり女の像を描ける男であればどんな女に対しして強くなれるということ。
簡単にいうなら女以上に女を知り尽くせば女も掌で転がせるという意味。

以上夏休みの学生や若者に向けてのワンポイントレッスンでした。

＞ツレと気が合えばそのツレの女とも気が合うし常識あるやつならツレのネタも質がよくなる。

＞自分はネタ持ちになってもいいが、やれといってできるものじゃないし

何語ですか？

＞女以上に女を知り尽くせば女も掌で転がせるという意味。

なるほどね、内容はどうでもいいが言いたい事は分った。了解だ。
アンタは少しマトモな本を沢山読め。
この夏は読書の夏にしろ。

推奨文庫は

【母が泣いた日】　本多勝一　
（本来イデオロギー臭の強い著者だが、これはそれ抜きで読ませる名作だ）

【プリンシプルの無い日本】白州次郎
（戦後、唯一世界に開眼していた一日本人の、日本人への孤独な叫びだ）

【人生解毒波止場】根本敬
（まぁ読めば分るｗ　アンタの友達がイッパイ出て来る）

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　 　 rｰ'_ﾉ　 　 　 //´ 了~~~⌒~`ヽ.弋ﾞTl:.:.:.:_j」 ウエイクのオナニーウザイ！
　　　　　　　　 　 { { 　 {　　　 　 　 j}　}士ぅ'´:.:_〉| おらよっと！！
　　　　　　　　　　い､__ >､___　__, ィ人 ヽく_:.／:.〉ゝ
　　 ィ ⌒ ＞'／　 い 〉~~〉T~~T＜ 　 ヽﾊ 〈_:.く
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　　ゝ　___,ノ　　　 /ｰY):::ﾉ ｀￣´厶.､/_
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　　　　　　　_ｮlllllllllllllllllllllllllト　　　　　]lllllllllllllllllll厂 ]lllllllllllll'、　　　　　　 uu＿＿_uｮｮlllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllＦ~~　　　 ﾞｌllllllllllll'、
　　　　 __ｮlllllllllllllllllllllllll厂　　　　　__llllllllllllllllll厂 _jllllllllllllllllllll!　　　　　　 ﾞ'ﾘlllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllＦ￣´　　　　　　　_|lllllllllllllll'、
　　　 .jllllllllllllllllll广"ｌlllllllllＬ　　　_jlllllllllllllllllll厂 ,jlllllllllllllllllllll广　　　　　　　　 ﾞﾞ''ゞlllllllllllllllＦllllllll廴　　　　　　　 ___uｮlllllllllllllllllllllll、
　　　 'ｌllllllllllllllﾆ___ulllllllllllllllllＬｮlllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll厂　　　　　　　　　　　　　　　　　 'ｷllllllllllllｮ＿__uuｮlllllllllllllllllllllllllllllllllllll′
　　　　 ﾞﾞｷllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll广'ｌllllllllllllllllllllllllﾆ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾞﾞ'llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllテ~~
　　　　　　_]llllllllllllllllllllllllll厂 ﾞﾘllllll广 　_jlllllllllllllllllllllllllllllｮ 、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　'llllllllllllllllll 、　￣
　　　　__jlllllllllllllllllllＦﾞｌlllllllllll'、　｀　 _ｨllllllllllllllllllllﾇlllllllllllllllllllｮ 、　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |lllllllllllllllllll'、
　　　 jlllllllllllllllllll[[ｮlllllllllllllllllllll、__ｮlllllllllllllllllllllll廴_ ﾞｌlllllllllllllllllllll 、　　　　　　　　　　　　　　　　　:|llllllllllllllllllll|
　　　 'llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll'、　　　　　　　　　　　　　　　　 |lllllllllllllllllllll
　　　___]]llllllllllllllllllＦ'lllllｮuﾆﾞﾞ'lllllllllllllllllll匸_j]llllllllllllllllllllllll{ﾇllllllllllllll'、　　　　　　　　　　　　　　　　lllllllllllllllllllll|
　　　'lllllllllll广ﾞlllllllllLﾞ'lllllllllllｮ､ "'千ﾞﾞ ujlＦ~~~~ﾞﾞﾞﾞﾞ'ゞlllllllト　ﾞ'ﾘlllllll′　　　　ﾞ'lllll＿_　　　　　　　 _lllllllllllllllllllll|
　　　 ﾞｌlllllllllllL ｌllllllllllLﾞｌllllllllllll'、　　llllllllｮｮu＿＿_　　　　　　　´ 　　　　　　　 ﾞﾞゞllllllｮｮu＿＿___|llllllllllllllllllll!
　　　　'lllllllllllllLﾞｌlllllllllll､ ｌllllllllllll　　 "llllllllllllllllllllllllllllllllｮｭ、　　　　　　　　　　　　　　"ﾞ'ゞllllllllllllllllllllllllllllllllllllll′
　　　　 ﾞllllllllllllll､ﾞｌlllllllllllL 'lllllll「　　　　"ﾞ'ゞllllllllllllllllllllllllllll'、　　　　　　　　　　　　　　　　"'ﾘllllllllllllllllllllllllll「
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おう！てげてげ君
本スレにも来いよ！！

少佐には以前質問スレで助けてもらいました。
その節はありがとうございます。
入賞できるよう応援しています。

特殊マンガ大統領作品を勧めるところは意外でしたがw

ありがとう御座います。

特殊漫画家は、大宮イチとか廃盤同盟の連中とつるんでいた頃は良かったのですが、
彼等と喧嘩別れして（半島の某・自称歌手の件や平やんの件で）以来、
いよいよ本人も因果宇宙の住人になりましたね。
今後どこまで進化つか退化か、いややはり進化だろう、するのか楽しみですね。
「生きる」全巻とか「電気菩薩」とか、レアモノ全部持ってますよ、俺。

ディープ・コリアの初版もあるからね。これが一番自慢かな。

根本敬なら因果鉄道の旅,だな。

数年前わさわざ東京まで行って、根本教諭の夜間中学に出席しましたから。（翌日は右翼活動）
本物の動く根本先生は、とてもシャイで視線定まらず、手とか指とか常にせわしなく動いている人でした。
そして声がいい。ホントいい声してましたよ。
横浜に引越ししたら、徒歩一分の所に佐川一政氏が住んでいて、「オッ」と膝を打った事。
そして因果者として非常に嬉しかった事。
さっそく、佐川一政氏に自分の生まれたての赤ん坊を抱いてもらい記念写真を「パチリ」と撮った事･･･
嬉しそうに、時に早口でまくしたてるように話しておられました。

夜間中学ｗｗｗｗトリコじかけのウエイクフィルド少佐 ｗｗｗ



うらやましすぎる

右翼活動って具体的に何するんですか？
俺多少興味あるんですよね。平成維新興したいんで。

俺の中の長老のイメージって亀一郎なんだよね。

長老近影・ちなみに長老は前に居ながら背景であり後ろの洗濯物が主役なんです。
　↓
http://uproda11.2ch-library.com/src/1117970.jpg

こんだけ大きいのはレア写真なんで保存推奨。
いつか役に立つ。いや立たないか。

少佐ってなんか面白いと思ってたらそっち系の人だったんだね

とりあえずこのスレお気に入り登録しとくわｗ

試合頑張ってね

>>271
長老は瓶底眼鏡の偽タイガーマスクだろどうかんがえてもｗ

いたいたｗ
そのままいなくなって、今もう五代目か･･･
新日の秘密兵器として、秘密の特訓積んでるとかいう、、
で、出番は盆踊り大会でタイガーマスクの詩うたうだけという、、

普通に認知されたタイガーマスクのテーマなのに、
わざわざマイクで、曲は自作で詩は自分の為に友達が書いてくれた、とか嘘ついて、、
大田区だか練馬だかの町内会の盆踊りなんで、誰もツッコミもせずそのまま認知されているというｗ
まさに長老だｗ
脳味噌腐っとるわ

>少佐
ダイドーブレンドコーヒーを飲む前は何コーヒーを飲んでたの？

長老氏はボディービルコンテストに出ないのかな
誰か素直に長老を応援するスレ立てれば少佐のライバルとして
長老も出場する気になるんじゃね？

>>276
何でも飲んでた気がする。缶コーヒーにかかわらず。
もう忘れた。

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　　　　　　　　　　い､__ >､___　__, ィ人 ヽく_:.／:.〉ゝ
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　 （　 　 _ イ　　　 `７　 ﾊ⊥__j_ｉ___〉　 ,}ｲ　〈_/
　 （ 　 　 　 _）　 　 ﾊ__厶>ｰ‐一_７　 /´
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酒乱ウエイクはこれでも食らえ！

皆で>>277をやって長老氏をヨイショしまくれば
長老氏の体が本当に長老氏の言う通りの実力ある出来具合なのかがよくわかる

もし長老氏がコンテスト出場に消極的なようならいきなり疑惑急増
逆にコンテストで入賞するようなら長老氏は立派な実力派に決定

　　　　　　　　〜 ウエイクフィルド少佐 ◆qF.S7GL99E 〜

・ウエイトトレーニング暦７年（年齢35〜37才）
・尻上げサムレスで現在自己ベスト112.5�sという記録を持つ（７年というキャリアではありない事になっている）
・右翼活動をしている（世間様を困らせる事が快感のご様子、汚染物として廃棄処分願いたいものです）
・頭は禿げ散らかせている（相当禿げているようで禿げで当たり前だとばかりに初心者を惑わす）
・コンテスト出場経験あり（いずれも予選落ち、判断力に乏しく調子に乗って幾度となく出場する）
・ビルダー志向のトレーニーと自分で称している（上腕囲36cmのもやしトレーニー）
・臭いベルトが大好物（ジムの先輩の臭いベルトを無理やり奪いとるほど大好物）
・書き込みをする時はいつも酒に酔っている（失礼極まりない、酔った勢いで初心者にヤカラを押し付ける）
・初心者にアドバイスをするが雑魚経験を押し付けた恥ずかしい回答のみ（モヤシ育成マニアのようだ）
・長老に敵対心を燃やしているらしく嫉妬心で必死に粘着するが長老には一切相手にされていない（相手にされるはずもない）
・自意識過剰で自分の能力と立場を省みる事ができない（判断力に乏しく社会の成り立ちを全く理解していない）
・とにかく10repできるトレを好む（それ以下の低repを扱うテクも能力もない、非常に弱くもやしの様な男である）
・貧乏（家の中は火の車）
・嫁がいる（実家に逃げ帰ったり、旦那以外と男と寝るのが大好き（SEX命）妊娠しない体を巧みに活用してるご様子）
・気が向けばコテで出現するがいつもいつでも名無しで荒らし行為を繰り返す（煽りがあればどのスレでも即座に出現する）
・トレを経験するまではピザだったらしい（弱々しい唯の肥満だったに違いない）
・自称顔はネプチューンの原田泰造（体はジェノム・レ・バンナ、飽くまで自称、大きな勘違いは相変わらずお手の物）
・バヤイ、ヨロシ、矢印記号、などなど、おかしな文字で掲示板利用者を困惑させる （万年ネラーだが初心者を演じる）
・自分の顔を晒した動画をアップする（死ね、ボケ、殺すぞ、等と残虐な言葉を吐くと同時にチョビひげのブサイク顔で人を不快にする）
・窃盗は日常茶飯事である（ジムでは人の目を盗んで人のプロテインに手をつけたり、小物を盗む、ベンチがないなら酒屋でビールケースをパクってこい！と質問者を脅迫する）

追加する情報があれば情報提供してください。独自に情報を追加してコピペして頂ければ
本人の暴走荒らし好意の抑制になろうかと存じます。皆様ご協力お願い致します。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ウエイト板住人一同

和歌山カメムシが出たぞー

＞長老がコンテスト〜　　　？？ｗ

馬鹿も休み休み言ってくれｗ
ネットで拾った他人の写真を自分と称してアップ。
まあオリンピアクラスのをアップしたってなら、ネタとして流されもするが、
このカメムシは、努力に拠ってはそこそこ成り得るレベルの写真を選んで、
しかも、反転・色調調整・ペンダント消しなどのセコイ小細工までして、
本気で自分だと思わせようとしたハズカシスギル昆虫だぞｗ

いやー

長　老　っ　て　頭　お　か　し　い　ね




ほ　ん　と　に　ｗ

よこやんｗ
あれって長老なのかｗ

もちろんさｗ
みんな知ってて遊んでただけだよ

よこやんは長老だったのかよｗ

もう一回スレ見たいがよこやんのスレ落ちてるな。

少ない昆虫脳を絞って、必死に文律を変える努力はしていたが、
悲しいかな所詮カメムシ､あの特有の香りで、３レス目位で板じゅうから悟られてたね。

その写真のハズカシイ一件が起るや、すぐ「しげお」とハンドルを変えて別人気取ってたｗ
で、しげおさんの依頼を受けて「しげおのスレ」を立てたのは実は俺ｗ。
写真の件で少しイジめ過ぎた反省と、もう少し別人格（のつもり）の長老と遊びたいって気分だったｗ

へーそれは知らないなｗ

そんなスレ立ててやっても50も行かなくなかったか？
あれは馬鹿過ぎて設定を立てると言う事を出来ないから

一人の人格を演じると言う事が出来ない

まぁ病気持ち特有のアレだなぁ

病気持ち特有のアレですねｗホント

痕跡だけ残ってたｗ
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1171807992/18

ちゃんと、しげお（代理）になってたｗ　俺も長老相手に律儀だよな。。

総レス35ｗｗｗ皆来なかったｗｗｗｗｗ

あーよこやんのスレ見てーｗ

＞133 ：無記無記名：2007/02/11(日) 14:32:50 ID:O+EUI+WG
＞私が考案したサイドレイスですが、因みにわたくし巷でよこやんと呼ばれています。
＞そこから名付けたよこやんレイズを紹介します。
＞両手にダンベルを持って同時に大きくカール致します。
＞肩を大きく張り出して、ダンベルを胸元の内に巻きます。
＞例えるならダンベルを脇にぶつけるような動作ですね。
＞ダンベルをそのまま水平よりやや角度を付けて、カカシのようにパ〜ンと両腕を広げます。
＞スロー気味でゆっくり降ろしてきまして、ハーフ辺りで両肘を前に、例えるなら両方の腕で
＞エルボーをするような動作ですね。ぐっと肘を前に押し出して、そこからパーンと水平に腕を広げて
＞ハーフまで降ろし、大きくカールダンベルを脇のほうへ、その時にしっかり肘を前に出して肩の筋肉を意識して
＞パーンと腕を広げて繰り返しになります。
＞もし良ければ騙されたと思って試されてください。よく効くし腕が太く大きくなりますから。

　　　　　　　↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
　　　　　　　　１００％の長老クオリティでしょ

痕跡だけ残ってたｗ
総レス数 293
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1171186207/

>>296
それ長老なのかよｗ
マジでいってるのかｗ

長老の失態ｗｗｗｗｗ
対象スレ： ★★筋トレなんでも質問スレッド142reps★★
キーワード： RTqnAp56

968 名前：無記無記名[] 投稿日：2007/02/21(水) 00:13:38 ID:RTqnAp56
貴様ら！
そのショボい体をなんとかしろ！
そんな体で偉そうに助言するな。

972 名前：無記無記名[] 投稿日：2007/02/21(水) 00:21:54 ID:RTqnAp56
頼む！
貴様ら死んでくれ。
どうしてそんなにショボくても助言できるんだ？
自分に恥ずかしくないか？
大したことないのに偉そうに助言するな。

980 名前：無記無記名[] 投稿日：2007/02/21(水) 00:29:03 ID:RTqnAp56
助言するなら俺のレベルになったらしろ！

984 名前：無記無記名[] 投稿日：2007/02/21(水) 00:32:06 ID:RTqnAp56
雨水はどうやら脳に障害があるよいだ。

987 名前：無記無記名[] 投稿日：2007/02/21(水) 00:35:28 ID:RTqnAp56
助言は自由にするな！
助言はオリンピアレベルの俺だけができる。

993 名前：無記無記名[] 投稿日：2007/02/21(水) 00:45:31 ID:RTqnAp56
>>990
俺しかいないな。

20時間後・・・・・・・・

対象スレ： ★★筋トレなんでも質問スレッド143reps★★
キーワード： RTqnAp56

102 名前：無記無記名[] 投稿日：2007/02/21(水) 20:38:14 ID:RTqnAp56
ウエイトで｢効かせる｣とは何ですか？
どうやるんですか？

110 名前：無記無記名[] 投稿日：2007/02/21(水) 20:49:58 ID:RTqnAp56
>>106
ベンチプレスの効かせるやり方ありますか？

116 名前：無記無記名[] 投稿日：2007/02/21(水) 21:01:30 ID:RTqnAp56
>>113
サンクス！
バーベルベンチプレスの効かせるやり方は？

120 名前：無記無記名[] 投稿日：2007/02/21(水) 21:12:59 ID:RTqnAp56
>>119
無知ですまない。
トルクとは？

126 名前：無記無記名[] 投稿日：2007/02/21(水) 21:34:50 ID:RTqnAp56
ではロウイング、ダンベルカールの効かせ方は？

129 名前：無記無記名[] 投稿日：2007/02/21(水) 21:45:07 ID:RTqnAp56
トレーニング歴５日ですが、３分割にしようと思います。
メニューは何がいいですか？

懐かしいｗ

>>298
関節の動きが人類には無理ですからｗ
それは節足動物（動物の分類群、昆虫・甲殻・クモ・ムカデ類など外骨格関節を持つグループ）の動きです。

ダンボールにスッポリ入って顔出せる奴には可能だがｗ

長老ってアフォから
こてんぱに、見下されているじゃんｗ

長老の書き込みは笑えるｗｗｗ

和歌山の一件以来、まったくハンドル付けなくなったなぁｗ長老
よほど堪えたんだなｗ

流れ変えてすまんが、小佐はあと大会までどのぐらい時間あるの？ 絞りきれそうなの？

大会の日程は各都道府県バラバラだからね。
来月中ですよ。もう一ヶ月切ってます。

今日食ったモノ
朝・昼一緒　そうめん
３時　ダイドーブレンドコーヒー　のり巻き一個
夜　冷やし中華　イカ茹で　木綿豆腐一丁
今　ダイドーブレンドコーヒー

俺も今回大会にでる地方トレーニーなんだが、もの凄く小佐と同じ県な気がする。まあ言わんが。

サイドチェストの規定ポーズ変わったの知ってるか？

どう変わったか言ってみ
通達来ただろ

トライセップスじゃねーの？

おっ当り！　引っ掛けにも引っ掛からない　同じだなｗ
死ねよ

なんでよ？！Ｗ 応援してっからよ。誰だかしらんけど。

いいから死んでくれ　頼むわ

ライバルは一人でも氏ねと言う少佐の心の叫びだろ

まあ今年はキツいからね。小佐の気持ちはわかるがとてつもなく狭き門だな。

アナタは上位の余裕グループのほう？
去年上位取ってるくせに、上の大会にあがらずまた地方でエントリー入れてるマナー違反が多いからな
今年は

週のトレローテと一日のカロリーどうしてる？

いやいや絶対予選落ちグループですよ。なんで過去に大会とった連中って何度もでたがんのかね？お前ら何のようがあんだって感じだよな〜。

週６で６分割だね。カロリー計算はしないけど1800ぐらいじゃねーのかな？

うわ、頑張ってやがんなあ
俺は週４の二分割にした。仕事でホント大変よ。

いやいや１回１部位だしインターバル短いから着替えいれて１日４５分ぐらいで終わんのよ。

>>319
実は俺のジムにも正にその重罪人がいるんだけど、
家族だの同僚だの友達だのに大会の勇姿披露するには、地方じゃないとできないからなんだってよ。
ホント情けない。全日本でもアメリカでもオノレを高めに羽ばたいて出て行けってのによ。
そんな勝手な都合でこっちが蹴落とされてたんではたまったもんじゃないよホント。

小佐あんまり特定できそうな話題はお互いの為にならんよＷまあウチにもいるがＷ

>>322
時間は俺もそんくらい、つかそれ以上無理。
同一部位のローテ週一でよく不安になんないね。
俺なんて「うわ〜しぽむ　今日もしぽむー！　きっと明日はもっとしぽむハズだ〜！」って、
積極意思と言うよりかは不安に突き動かされながらトレしてる感じ。

>>324
了解

小佐は複合のカーボ削り過ぎとタンパク不足なだけな気がス。まあ人の事言えないけどね。なんだろうねこの減量の焦りと言うか恐怖感というか。

だって、体脂肪をエネルギー源にしてくれないんですもの。
体脂肪という貯金を下せって言ってるのにさ、
死なない程度に与えている米・蕎麦・プロテでギリギリ生き存えようとしてるから、、
ほんと、セコイ体なんだよ。

冬山で遭難しても、春には平気で下山してきそうな俺の体･･･　
まったく、ペキンの鼻の船長かと思っちまうぜ
登山家にでもなってりゃ良かったな

俺カーボ削り過ぎてケトン症でくらくらした時にキレて牛丼特盛りくったら逆に体重へった事あったよ。あんま減らし過ぎると削れるモンも削れないかな？まあ大会まであと２キロやらないといかんから偉そうな事言えないけどね。

小佐すまんが急に出掛ける用事ができたよ。また来るわ。
ちょっとの間だが楽しかったよ。因みに入賞すっと大体特定できっけど俺言わんから心配すんな。んじゃね。

ドモ！　んでは会場で。

右翼のおじさん、この演説どうよ？

http://jp.youtube.com/watch?v=GQFxiOnxGWI
http://www.nicovideo.jp/watch/sm711860

総連前で楽園にｶｴﾚ(･∀･)!!ｗｗｗｗｗ
国民栄誉賞を与えたいｗｗｗｗｗ

いまさら気付いたんだが、レッドソックスのナックルボーラーと同じ名前だね

>>335
それは俺も昔から思っていた。
ウエイト増えるど少佐。

>>333
ホントは俺らの仕事なんですけどね、朝鮮半島嫌いは右翼以上です。
新風の大幹部に伊藤健太郎さんという人が居るのですが、これまた行動派の強烈な先生ですよ。
失う物などない右翼の立場でこそやれる事を、まともに政党目指してやってるとこが凄いですね。

>>337
挑戦玉入れって言われるけど、そんなに多いんだ…

この人殺されそうですね

七割以上は半島人だね。
でもマルハン会長のように立派な人もいる。
韓国名堂々と日本に帰化して、在日の詭弁を暴露しているような人もいるんだ。
そしてそういう人は少なくない。
右翼は半島人だから嫌いってわけじゃないんです。
既得権益で日本の国庫を食い物のにするから許さなれないのです。

へぇ。初めて聞いた。
マスコミはそういうの触れないからなあ。

絶対に言わないね。
週刊誌もそう。
一番広告料払ってるのって、サラ金だから。
武富士・アコム・アイフル・レイク･･･　全部半島人。
創価学会の池田大作も半島人。
統一教会(＝勝共連合)も半島人。

ホント健全な日本のお金が、ナンボあの半島に流れてるかわかんないよ。

パチンコに嵌ってサラ金に走る、経済苦で家庭不和。
女房は創価学会に救いを求めお布施を払う。

このスパイラルに乗ってしまったお金は、二度と我々の手に戻る事は無いんだね。
完璧に構築された悪のスパイラル構造でしょ。

ひでぇｗ

でも、笑えない人もいるんだよなぁ…

先行き暗すぎ…

九州は昔から立派な憂国の士の産地だからね。
クマ君も素質あるよ。
正にクマ君の世代で先行きを明るくしてくれ。

>>344
今から数世代は無理だとオモ
バイオリズムみたいなのには逆らえない。

それこそ、カリスマでも出なきゃね。小泉さんの比じゃない位の

太平洋戦争の終戦の折も、天皇家万系一世を守る為に、
九州の椎葉という山里で、天皇家の某卿を農民として匿おうという動きがあったらしいね。
いつか来るべき日本再興の日の為に。
俺はそんな九州人が大好きなんだ。

よし、生まれて初めて選挙に行くぞ

>>346
初めて聞いたｗ

裏話。
でも事実だよ。

差別も贔屓もしない人類に優しい私が来ましたよ＾＾

とことでよくわかりませんがこれを貼っておきますね。
　　　　　　　　〜 ウエイクフィルド少佐 ◆qF.S7GL99E 〜

・ウエイトトレーニング暦７年（年齢35〜37才）
・尻上げサムレスで現在自己ベスト112.5�sという記録を持つ（７年というキャリアではありない事になっている）
・右翼活動をしている（世間様を困らせる事が快感のご様子、汚染物として廃棄処分願いたいものです）
・頭は禿げ散らかせている（相当禿げているようで禿げで当たり前だとばかりに初心者を惑わす）
・コンテスト出場経験あり（いずれも予選落ち、判断力に乏しく調子に乗って幾度となく出場する）
・ビルダー志向のトレーニーと自分で称している（上腕囲36cmのもやしトレーニー）
・臭いベルトが大好物（ジムの先輩の臭いベルトを無理やり奪いとるほど大好物）
・書き込みをする時はいつも酒に酔っている（失礼極まりない、酔った勢いで初心者にヤカラを押し付ける）
・初心者にアドバイスをするが雑魚経験を押し付けた恥ずかしい回答のみ（モヤシ育成マニアのようだ）
・長老に敵対心を燃やしているらしく嫉妬心で必死に粘着するが長老には一切相手にされていない（相手にされるはずもない）
・自意識過剰で自分の能力と立場を省みる事ができない（判断力に乏しく社会の成り立ちを全く理解していない）
・とにかく10repできるトレを好む（それ以下の低repを扱うテクも能力もない、非常に弱くもやしの様な男である）
・貧乏（家の中は火の車）
・嫁がいる（実家に逃げ帰ったり、旦那以外と男と寝るのが大好き（SEX命）妊娠しない体を巧みに活用してるご様子）
・気が向けばコテで出現するがいつもいつでも名無しで荒らし行為を繰り返す（煽りがあればどのスレでも即座に出現する）
・トレを経験するまではピザだったらしい（弱々しい唯の肥満だったに違いない）
・自称顔はネプチューンの原田泰造（体はジェノム・レ・バンナ、飽くまで自称、大きな勘違いは相変わらずお手の物）
・バヤイ、ヨロシ、矢印記号、などなど、おかしな文字で掲示板利用者を困惑させる （万年ネラーだが初心者を演じる）
・自分の顔を晒した動画をアップする（死ね、ボケ、殺すぞ、等と残虐な言葉を吐くと同時にチョビひげのブサイク顔で人を不快にする）
・窃盗は日常茶飯事である（ジムでは人の目を盗んで人のプロテインに手をつけたり、小物を盗む、ベンチがないなら酒屋でビールケースをパクってこい！と質問者を脅迫する）

追加する情報があれば情報提供してください。独自に情報を追加してコピペして頂ければ
本人の暴走荒らし好意の抑制になろうかと存じます。皆様ご協力お願い致します。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ウエイト板住人一同

長老はバカだなあw

害　虫　ｗ

笑点が始まった。笑点の音楽を聴くとウェイクフィルド少佐を思いだすｗ

この音楽この音楽ｗ

選挙も行かずまた２ちゃんねるか、長老？

ちゃうしなｗ

選挙で立候補するボディビルダーって日本ではいないのか？

長老に選挙権があると思ってるのがウエイクの甘いところ

差別も贔屓もしない人類に優しい私が来ましたよ＾＾

経緯はよくわかりませんがこれを置いていきますね。
　　　　　　　　
　　〜 ウエイクフィルド少佐 ◆qF.S7GL99E 〜

・ウエイトトレーニング暦７年（年齢35〜37才）
・尻上げサムレスで現在自己ベスト112.5�sという記録を持つ（７年というキャリアではありない事になっている）
・右翼活動をしている（世間様を困らせる事が快感のご様子、汚染物として廃棄処分願いたいものです）
・頭は禿げ散らかせている（相当禿げているようで禿げで当たり前だとばかりに初心者を惑わす）
・コンテスト出場経験あり（いずれも予選落ち、判断力に乏しく調子に乗って幾度となく出場する）
・ビルダー志向のトレーニーと自分で称している（上腕囲36cmのもやしトレーニー）
・臭いベルトが大好物（ジムの先輩の臭いベルトを無理やり奪いとるほど大好物）
・書き込みをする時はいつも酒に酔っている（失礼極まりない、酔った勢いで初心者にヤカラを押し付ける）
・初心者にアドバイスをするが雑魚経験を押し付けた恥ずかしい回答のみ（モヤシ育成マニアのようだ）
・長老に敵対心を燃やしているらしく嫉妬心で必死に粘着するが長老には一切相手にされていない（相手にされるはずもない）
・自意識過剰で自分の能力と立場を省みる事ができない（判断力に乏しく社会の成り立ちを全く理解していない）
・とにかく10repできるトレを好む（それ以下の低repを扱うテクも能力もない、非常に弱くもやしの様な男である）
・貧乏（家の中は火の車）
・嫁がいる（実家に逃げ帰ったり、旦那以外と男と寝るのが大好き（SEX命）妊娠しない体を巧みに活用してるご様子）
・気が向けばコテで出現するがいつもいつでも名無しで荒らし行為を繰り返す（煽りがあればどのスレでも即座に出現する）
・トレを経験するまではピザだったらしい（弱々しい唯の肥満だったに違いない）
・自称顔はネプチューンの原田泰造（体はジェノム・レ・バンナ、飽くまで自称、大きな勘違いは相変わらずお手の物）
・バヤイ、ヨロシ、矢印記号、などなど、おかしな文字で掲示板利用者を困惑させる （万年ネラーだが初心者を演じる）
・自分の顔を晒した動画をアップする（死ね、ボケ、殺すぞ、等と残虐な言葉を吐くと同時にチョビひげのブサイク顔で人を不快にする）
・窃盗は日常茶飯事である（ジムでは人の目を盗んで人のプロテインに手をつけたり、小物を盗む、ベンチがないなら酒屋でビールケースをパクってこい！と質問者を脅迫する）

追加する情報があれば情報提供してください。独自に情報を追加してコピペして頂ければ
本人の暴走荒らし好意の抑制になろうかと存じます。皆様ご協力お願い致します。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ウエイト板住人一同

死ねよ ウエイクｗ

>>354
ちゃっちゃかちゃかちゃか、ぱっぱ、ふぁ〜♪ｗ

>>359
わろたｗ所詮虫けらだもんなｗ

和歌山県在住でもカメムシに選挙権は無いｗｗｗｗ

尻上げサムレスで現在自己ベスト112.5�sｗｗｗ

少佐来ないな
自民大敗で気落ちしてんのか

酒のみたらんのだろ
酒の勢いででてくるからまってやれ

差別も贔屓もしない人類に優しい私が来ましたよ＾＾

今日はこんなものを置いときますね。

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カメムシうぜー

>>359
ホント在日みたいですね。
心配だな。
まだ民団に加入したままの元在日韓国人の立候補者に、
党公認与えるような党が第一党になってしまった。

基地外創価・公明みたいに、在日外国人に参政権を、などと言う事はないと思うが
鳩山とか小沢、脇が甘過ぎるんだよな。

今頃民主党は焦ってるよ。きっとな

>>>ウエイクフィルド少佐 ◆qF.S7GL99E

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小沢は大好きな政治家だけど健康が心配だ。
自民を離れて以来、差別化を図る為、心にもない事を言ってきたと思うけど、
軌道修正は大丈夫かな。
中曽根時代の自民党みたいになればいいと思っている。

ウエイクってただの筋肉バカじゃないんだね。

>>375
俺は公明党および、売国団体公明・創価の手先同然の自民党に
強く反発する意味で、このところは救世主共産党を支持してるな。
民主も悪くないけど攻めも守りも甘そう。
創価・公明・自民連合は何かにつけて策略的だから民主はかなり踏ん張らないと先行きは安心できないと思う。
今後は衆議院解散総選挙などで民主が政権取れそうなら
とりあえず共産党には一時的にガマンしてもらって民主を政権に押し込む意味で投票するとは思う。
（本当は共産党に政権取らせてみたいんだけどな。今の共産党はもはや共産主義じゃなく北欧西欧型の社会民主主義を標榜してる政党だから安心だからね。）

なにより最高なのはウエイクのおちょくられかたｗ吹くｗ

>>377
そういうのは只の「反動」と言う。
敵の敵は味方というだけでしょ。
イデオロギーというのは絶対的な物であって、相対的に見立てていくものと違うんじゃないか？

と、俺が３年も前に問い詰められた事を、ここで偉そうに言ってみる。

５＋５＝１０ である事は分っている。
しかし、５＋５＝８　だと言い張る者に対しては、
間違いと知りつつも、５＋５＝１２である、とカウンタブロー気味に主張しなければイケナイ場面もある。
敵味方の関係性に於いてはこういうのはアリなのかもしれんけど、

だけど「イデオロギー」においては、５＋５＝１０という事実のみで対抗しなければイケナイよ。

>>379
少佐の言う通りだよ、否定しないよ。
日本の共産党に目を向けて理解しようとする強力な原因になってるのは
売国悪党の公明・創価とその家来状態の自民のせいだもの。
今の自民は裏で創価・池田大作に操られてるのは周知の事実だから
国民としてとても信頼などできやしない。
自民が創価・公明とは表でも裏でもバッサリ手を切らない限り
国を売り滅ぼす危険な政党のレッテルははがれないと思うな。

とにかくカンフル剤として民主や共産が、現行与党以外となら連立でもいいから政権取る、しかもある程度長期的に取り続けることが重要だと思う。

>少佐
少佐に質問です。
ダイドーブレンドコーヒーを飲まないと少佐の体はどうなりますか？

自民党は本来、我々が想像するほど脆弱でも馬鹿でもないです。
鉄鋼・土建・重工など国家の基盤たる組織・業界に脈々たる支持基盤は持っています。
創価(公明)も、言わば議席の為に利用されているのであり、
(もちろんカルトにとっては与党に成り上がれるるという両得ですが)
時がくれば、捨て去るのは明白です。
大作もあと10年生きられないだろうし、それはあまり心配していません。
マスコミが下衆な話題で政治家を俗物に仕立て上げていますが、
なんのなんの、ホント政治家も決して馬鹿ではないですから。
女の事・金の事出されれば、そりゃ男たるもの埃の10や20は出てきますがね、
根本的には、国家主権を第一旨とする立派な人達が多いんですよ。

>>382
通常ならバルクアップのペースは遅くなるね。
押しも押されぬカロリー源になってますから。

>>384
ダイドーブレンドコーヒーが筋肉になるなら毎日飲んでる少佐はギガントマッチョ？

>>385
お前はもう少し体作りを学んでからこの板に来ると良いな

少佐
デッドリフトの代用種目は何になりますか？

>>385
ダイドーブレンドコーヒー
原材料／コーヒー・牛乳・砂糖・脱脂粉乳・乳化剤　

筋肉の材料は殆どゼロだね。
だけど砂糖・乳脂肪が大量に使われているだけあって高カロリー。
別途に摂取した、蛋白質が効率良く筋合成に回される。

ウエイトビッグアップなどと呼ばれるプロテの成分表示見てみなよ。
蛋白質とほぼ同量のデキストリン(立派な高効率吸収の糖分)が使われているよ。
体をデカくしたいなら、蛋白質だけじゃダメなの。

プロテ？

>>387
殆どの種目　カーフレイズ以外全部じゃないか

>>383
でも大作の次が育ってたらどうするの？
大作一代限りで創価・公明が破局を迎えるとは思えないなあ。
創価・大作の金、集票力、組織力、権力なくして今の自民は成り立っていけないでしょ。
今回の参院選では支持基盤があるはずの地方でも民主に見事にひっくり返されてるし。

とにかく与党は国民、中でも庶民を切り捨て犠牲にし過ぎたよ。
好景気時に限定して金持ちや資本家を優遇するならまだしも
不景気時にもさんざん長引かせた。
国民にイイ事言うための表向きの政策だけで実際の生活はまるで楽になってない。
失業改善策としてやっと求人でも優遇し始めてるように見せかけてても、
結局は票集めに繋がる若年層（本人や兄弟や親の票）や、年齢制限だらけの条件だったりする。

今度のしっぺ返しはごく当たり前、なるべくしてなった結果だと思う。

>>380
お前はここにきて野党より与党を支持するのか？

んんー
国策と個人の生活を並列に比べて話されてもなあ

>>392
んあ？
言ってる事わかってる？
「よりはマシ」という比較論・相対論でイデオロギーを左右すべきではないと言っている。
俺は民族派だもの、自民党にだって山程文句はあるよ。

自民党でも
舛添要一と平沢勝栄だけは好きなんだけど
なんせ今の自民党自体が見せかけだけの政策で
もうまるっきり信頼できないからね。

民主党を筆頭に現行野党だけでぜひ政権を奪取して
庶民生活を末端までシッカリ腰を据えて立て直してほしいな。

不満を抱くなよ

国民（国民生活）あっての自治体、国家、そして資金（税金）

だけどね、やはり自民党の代議士の殆どは羊の皮を被った民族派だよ。
個人的にオフレコで会って話せは皆そうだ。
彼等は俺達と同じ理想を抱きながらも、頭が良いけあって穏健な道を進む。
最終目的は一緒でも、俺ら馬鹿は一直線に進んで「右翼」と呼ばれる。

>>396
好き勝手やられて目立って十分な改善もされず、抱きたくもなるよ
郵政の民営化だって本当は不必要じゃん
やる気さえあれば国営のまま大規模な改善なんていくらでもできる
欧米に巨額資金を流すための方便なだけだったじゃん

なぜ日本ではナショナリズムが半分犯罪てもあるかのように取られるのだろう。
世界中の名政治家と呼ばれた人で、一体ナショナリストでない名政治家などいただろうか。

有力な政治家にはフリーソーメンが多い。そして売国奴。

ロックフェリーの僕の小澤君が政権を狙うか？

>>>ウエイクフィルド少佐 ◆qF.S7GL99E

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>>399
だな。君は立派な民族派活動家になる資質を持っている。しかもマッチョときたもんだ。
国鉄にしてもしかりだが、鉄道事業・郵政事業などは国家主体で摂政するべきだね。
赤字路線だから切捨て、田舎で効率悪いから郵便局廃止･･･　これはいけない。
日本に住む限り、どんな辺境に行こうとも変わらず国策インフラの恩恵に与れる。
それが国家としてのプライドだ。
儲からないからヤメタでは、個人商店と変わらない。
全体で均して考えるべき事業だ。電報電話局もそう。
反日国家が国の資金の総力を挙げて、ＮＴＴ株・ＪＲ株を買占め、経営権に迫る権力を持ったらどうなるだろう。
ライフラインぞ。

つか、山奥で一人暮らしのお婆ちゃんの家にも等しく葉書が届くべきだな。
本当の国力とはこういう所で発揮されるのだ。
山奥で一人暮らしのお婆ちゃんの為に郵便局が一つあったっていいじゃないか。
そういうのは損得でやるもんじゃないんだよ。

そんな金を渋るなら、反日国家・中国へのＯＤＡを止めろ！
チョンコロへの技術供与・資金供与を民間レベルから禁止しろ！！

>>>ウエイクフィルド少佐 ◆qF.S7GL99E

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ここは少佐のスレ
話題についてこれないAA馬鹿は黙ってろ
どんどん続けてくれ少佐
あんたの話はマジ勉強になる

>>405
同意。

少佐は、404みたいなのは気にしなくて良い。

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|　　ここは右翼ウェイクの日記帳だぞ 　　|　　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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>>403
一度地方を没落させてしまったら、再活性化するなんて容易にはできなくなっちゃうよ。
関東関西の２極集中じゃなくて
旧西ドイツのように各地方がだいたい平均的に発展する国作りが望ましいと思ってるから。
そういう意味では関東関西東海以外への遷都を決断してほしいな。

いつコンテストに出るの?

ダイドーブレンドコーヒーはなにとなにがブレンドされてるの？

「ノッポは」ボディービルダーはノッポの勝利1セット目「勝ち組」




　　　　　　　　　　　　　　　　　↑こんなスレ立てようや



　　　　　　　　　　　　　　　　絶対チビが釣られて必死になるぜｗ

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40　|.　　　 　 |.　40
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30.　 |　　　　|.　 30
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>>411
ここで言われてもナ　他でやってくれ

今日食ったモノ
朝　ダイドーブレンドコーヒー
昼　シャケおにぎり　めんたいこおにぎり　飲むヨーグルト
トレ前　卵ツナサンド　お茶
トレ中　サントリーＤＡＫＡＲＡ（別に微量のアミノ酸を期待したワケではない。
　　　　　　　　　　　　　　　　いつもコーラなので今日は少し気分を変えてみた）
トレ後　ホエイ＋水　リポビタンウィンズとかいうドリンク剤（貰ったから。ファイトは一発も出なかった）

夜　ご飯茶碗一杯　わかめとツナの酢の物　茄子　鯖水煮　豆腐の味噌汁

今　ナタデココプリン（←なんか怪しい）ダイドーブレンドコーヒー

>ファイトは一発も出なかった

ウケた。

リポビタンウインズ
http://www.taisho.co.jp/lipod/series/s_7_1.html

効能・効果
肉体疲労　病中病後　食欲不振　栄養障害　発熱性消耗性疾患　
妊娠授乳期などの場合の栄養補給　滋養強壮　虚弱体質

まさに今の俺に打って付けのドリンクだが。。
どうも、俺が飲んでるモノは、他のビルダーとかとは違う気がするんだよな。
周りが「V12がどーだ」「エクステンドがこーだ」言ってる中で、
平気でリポビタン飲んでるからな。。

てゆーか、ダイドーブレンドコーヒー。

俺も時々、ニヤッとしながら買って飲むようになってしまったｗ

君は間違いなくデカくなる！

　　　　　　　　　 ]llllllllllllllllＬ 　　　　　lllllllｮ＿jllllllllllllllllllllllｮ、　　　　　　　　　　　　　　　 ____uｮｮllllllllllllllllllllllllllllllllllllゞllllllllllllｮ 、
　　　　　　　_ｮlllllllllllllllllllllllllト　　　　　]lllllllllllllllllll厂 ]lllllllllllll'、　　　　　　 uu＿＿_uｮｮlllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllＦ~~　　　 ﾞｌllllllllllll'、
　　　　 __ｮlllllllllllllllllllllllll厂　　　　　__llllllllllllllllll厂 _jllllllllllllllllllll!　　　　　　 ﾞ'ﾘlllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllＦ￣´　　　　　　　_|lllllllllllllll'、
　　　 .jllllllllllllllllll广"ｌlllllllllＬ　　　_jlllllllllllllllllll厂 ,jlllllllllllllllllllll广　　　　　　　　 ﾞﾞ''ゞlllllllllllllllＦllllllll廴　　　　　　　 ___uｮlllllllllllllllllllllll、
　　　 'ｌllllllllllllllﾆ___ulllllllllllllllllＬｮlllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll厂　　　　　　　　　　　　　　　　　 'ｷllllllllllllｮ＿__uuｮlllllllllllllllllllllllllllllllllllll′
　　　　 ﾞﾞｷllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll广'ｌllllllllllllllllllllllllﾆ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾞﾞ'llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllテ~~
　　　　　　_]llllllllllllllllllllllllll厂 ﾞﾘllllll广 　_jlllllllllllllllllllllllllllllｮ 、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　'llllllllllllllllll 、　￣
　　　　__jlllllllllllllllllllＦﾞｌlllllllllll'、　｀　 _ｨllllllllllllllllllllﾇlllllllllllllllllllｮ 、　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |lllllllllllllllllll'、
　　　 jlllllllllllllllllll[[ｮlllllllllllllllllllll、__ｮlllllllllllllllllllllll廴_ ﾞｌlllllllllllllllllllll 、　　　　　　　　　　　　　　　　　:|llllllllllllllllllll|
　　　 'llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll'、　　　　　　　　　　　　　　　　 |lllllllllllllllllllll
　　　___]]llllllllllllllllllＦ'lllllｮuﾆﾞﾞ'lllllllllllllllllll匸_j]llllllllllllllllllllllll{ﾇllllllllllllll'、　　　　　　　　　　　　　　　　lllllllllllllllllllll|
　　　'lllllllllll广ﾞlllllllllLﾞ'lllllllllllｮ､ "'千ﾞﾞ ujlＦ~~~~ﾞﾞﾞﾞﾞ'ゞlllllllト　ﾞ'ﾘlllllll′　　　　ﾞ'lllll＿_　　　　　　　 _lllllllllllllllllllll|
　　　 ﾞｌlllllllllllL ｌllllllllllLﾞｌllllllllllll'、　　llllllllｮｮu＿＿_　　　　　　　´ 　　　　　　　 ﾞﾞゞllllllｮｮu＿＿___|llllllllllllllllllll!
　　　　'lllllllllllllLﾞｌlllllllllll､ ｌllllllllllll　　 "llllllllllllllllllllllllllllllllｮｭ、　　　　　　　　　　　　　　"ﾞ'ゞllllllllllllllllllllllllllllllllllllll′
　　　　 ﾞllllllllllllll､ﾞｌlllllllllllL 'lllllll「　　　　"ﾞ'ゞllllllllllllllllllllllllllll'、　　　　　　　　　　　　　　　　"'ﾘllllllllllllllllllllllllll「
　　　　　 'llllllllllll'、"ゞ手　　　　　　　　　　　｀ﾞﾞﾞ'ゞllllllllllllll′　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞ'手llllllllＦ'´
　　　　　　　~~′　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ￣

今日食ったモノ
朝　お茶
昼　カレーピラフ、サラダ、コンソメスープ(不本意だが業者と一緒で選択の余地が無かった)
三時頃　コーラ(これまた不本意だったが、車中業者が差し入れてくれたので選択の余地が無かった)
帰社時　ダイドーブレンドコーヒー
夜　昼カロリー摂り過ぎたのでご飯ほんの少し、キュウリの浅漬けに桃屋キムチの素　木綿豆腐一丁　お茶

体調が悪い。朝起きた時から悪い。

飯食った直後はいいのだが、一時間もすると酷い胸焼けがして
太田胃散を昼・夜と飲む。
オフ日なのに全身の倦怠感が酷い。

コーヒーの飲みすぎで胃か膵臓やられてんじゃないか？

レースカーテンを開け、夜窓に映るビルパン一丁の自分の姿でポージング確認。
さすがにジムではビルパンにまではなれないんで。。
四階だからいいものの、外から見えたら立派な変態だな。パトカーぶっ飛んで来るわ。
鏡と違って細部のアラが隠れる為か、いい仕上がりにも見える。
しかし、ジムの全方向からの蛍光灯の下の大鏡だとこうはイカナイのだよな。
ステージ上はもっと厳しいだろう。下からまで当てやがるからな。

>>421
それなら減量前に来るハズだと思う。
この二ヶ月は一日一本、せいぜい二本しか飲んでないし、
逆に足りないのかなと思ったり。。
こういう時は果物がいいらしいのだが、どもならん。

>>419
昼　カレーピラフ、サラダ、コンソメスープ(不本意だが業者と一緒で選択の余地が無かった)
三時頃　コーラ(これまた不本意だったが、車中業者が差し入れてくれたので選択の余地が無かった)

意外と真面目に仕事と人付合いしててワロタW
こんなとこでハンネ付けて長老を見かけたらぼろくそに叩いて右翼活動している人とは思えない

サラリーマンですもの。。
付き合い業者業者が帰っても、
会社戻って仕訳伝票書いて、今度はそれパソコン入力して、
三割り増しの営業日報書いてだな、所長に提出して、
所長が帰ってりゃいいけど、居る時間だとマァ一言二言お小言頂いてな、
「ハイ、キオツケマス、、　エエ、ガンバリマス、ヤリマス！」なんて心にも無い事言ってだな、、
まあ、色々と大変なんだよ、俺もな。

キーボードの掃除とかするスプレー式のエアダスターをさ、
ノズルの先をＴシャツの首だの脇の下に入れて噴射するとエライ気持つええねー

エアコンの比じゃねーなこりゃ
風呂上り、アッヒャ〜〜〜ウホホホホーーー　ってなるよ。

>>426
エアコンプレッサーを買ってみ？
あの風圧はすげー気持ちいいぞ。

俺もスタンドでバイトしてる時やったw
顔が変形する程の風圧
宍戸錠とか。しかし風は温い

>>428
風呂上りだったらかなり涼しいぞ。

少佐は仕上がり体重何キロよ？

いちお６７･８ぐらいにもっていきたいな、と。
ほぼ体重的には達成してますな。あと一�`強くらい。
前日の水抜きでもこの位は何とかなるからね。
今日は体調の悪さもジムで訴え、「あーこの辺イッパイイッパイかな･･･」と言われた
足のカットだけはホントに悔しいわ。

コンビニでａｎａｎのダルビッシュヌード見てきた。
ぜんぜんテロペロンとした体で、おおこりゃ全ての面で俺の楽勝だわ、と思った。が、
その後ダルの顔見て　ああ全く以ってそういう問題じゃないな、と悟ったわ。

今日食ったモノ
朝　ダイドーブレンドコーヒー
昼　冷やしたぬきそば。
３時　飲むヨーグルト　会社で出たスイカ一片

体調の悪さからトレなし。ディップス・チンニングだけでチョット刺激だけ入れる。
ポージング練習前に先生から「ダイジョブダ〜」の許可が出た為、アイス（ジャイアントコーン）を食す。
トレ後　ホエイ＋水　マルチビタミン・ミネラル

夜　飯茶碗一杯　イワシ焼き　オクラとイカの和え物　ほうれん草に海苔　豆腐と玉葱の味噌汁

体壊したのでは元から話にならないので、
体重見ながらだが、明日から朝も少し食う事にした。

少佐、朝飯食ったの？

体調不良で寝てんのかな？

今日の朝もダイドーブレンドコーヒー飲んだかな？

いや
受からないに１票

オナる機会をなんとか作り、いつ何時でもオナるに1票
100％確実に受かるわけがないに1票
エンズいうコトとスペックが全然釣り合わないに1票

女房と今でも週一あるに１票

体脂肪率10%以下の人
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1185471723/

>>436
受からないって何だよ？ｗ　試験じゃあるまいし。
予選てのは、通る・通らない、で表現するもんだ。

昨日は、トレ後に町内会の夏祭りの準備であった。
小学生二人を手下に付けられて、紐に提灯百個くらい付けたぞ。
こうして地域興振にも貢献しておる。
ビール・弁当その他もろもろの差し入れがあったが鉄の意志でもって一切手を付けなかった。
つか、親しい人も居ないんで、誰もそんな勧めてもこないんだよね。
新参夫婦って感じで、まぁまだ浮いてんだ。

今日食ったモノ

朝・昼一緒　そう麺　お新香
３時　ダイドーブレンドコーヒー
夜　飯茶碗一杯　ホタテ焼き二枚　大根おろしにちりめんジャコとなめこが入ったモノ　豆腐一丁　味噌汁

´_ゝ`

あまり摂取カロリー増えたようにもみえんが

ああオフ日だからね。トレの日の朝は少し食う事にした。
寝たいだけ寝たら体調もずいぶん良くなったんだ。

小佐自ら>>444乙です！

´_ゝ`

>>444は俺が見たって俺だろ　アホか

1◆juSMtocSu6 :2007/08/03(金) 16:02:00 ID:708nDRot [sage]
今日のトレーニング

踏み台昇降３０分
水泳（クロール）１時間

ウエイトトレーニング
ワンハンドロウイング　８ｋｇ→８ｋｇ→７ｋｇ→７ｋｇ
チンニング（懸垂）　１〜２回
ダンベルカール　７ｋｇ（７レップ）→６ｋｇ（７レップ）→５ｋｇ（７レップ）→４ｋｇ（８レップ）
コンセントレーションカール　６ｋｇ→５ｋｇ→４ｋｇ
腹筋　１０回

１５時５０分測定

56.7kg
体脂肪率　測定不能（5%未満）
体年齢　測定不能
BMI 20.1　
基礎代謝　測定不能
内臓脂肪レベル 測定不能
全身皮下脂肪率　測定不能
体幹皮下脂肪率　測定不能
両脚皮下脂肪率　測定不能
両腕皮下脂肪率　測定不能

今日のトレーニングは充実してました。
チンニングもワイド、ナローの順手、逆手それぞれ１〜２回できたし。５回できるまでは、１セットしかやりません。
また、ダンベルカールもチンニングの後だったからか、疲労して最初の３セットは７レップしかできませんでした。
いくら効いても筋肉痛にはならない体質ですが、上腕に十分効かせる事ができました。

そりゃ良かったな

1◆juSMtocSu6 :2007/08/03(金) 16:02:00 ID:708nDRot [sage]
今日のトレーニング

踏み台昇降３０分
水泳（クロール）１時間

ウエイトトレーニング
ワンハンドロウイング　８ｋｇ→８ｋｇ→７ｋｇ→７ｋｇ
チンニング（懸垂）　１〜２回
ダンベルカール　７ｋｇ（７レップ）→６ｋｇ（７レップ）→５ｋｇ（７レップ）→４ｋｇ（８レップ）
コンセントレーションカール　６ｋｇ→５ｋｇ→４ｋｇ
腹筋　１０回

１５時５０分測定

56.7kg
体脂肪率　測定不能（5%未満）
体年齢　測定不能
BMI 20.1　
基礎代謝　測定不能
内臓脂肪レベル 測定不能
全身皮下脂肪率　測定不能
体幹皮下脂肪率　測定不能
両脚皮下脂肪率　測定不能
両腕皮下脂肪率　測定不能

今日のトレーニングは充実してました。
チンニングもワイド、ナローの順手、逆手それぞれ１〜２回できたし。５回できるまでは、１セットしかやりません。
また、ダンベルカールもチンニングの後だったからか、疲労して最初の３セットは７レップしかできませんでした。
いくら効いても筋肉痛にはならない体質ですが、上腕に十分効かせる事ができました。

´_ゝ` エメラルドマウンテンブレンドコーヒー飲んでみますた。

´_ゝ` ユウシィシィーといってみますた。

何だかんだ言ってもコーヒー牛乳が一番美味い

ダイドーブレンドコーヒーと他の漢コーヒーは、
大同小異

　　　　　　　　　 ]llllllllllllllllＬ 　　　　　lllllllｮ＿jllllllllllllllllllllllｮ、　　　　　　　　　　　　　　　 ____uｮｮllllllllllllllllllllllllllllllllllllゞllllllllllllｮ 、
　　　　　　　_ｮlllllllllllllllllllllllllト　　　　　]lllllllllllllllllll厂 ]lllllllllllll'、　　　　　　 uu＿＿_uｮｮlllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllＦ~~　　　 ﾞｌllllllllllll'、
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　　　　 ﾞﾞｷllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll广'ｌllllllllllllllllllllllllﾆ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾞﾞ'llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllテ~~
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　　　　'lllllllllllllLﾞｌlllllllllll､ ｌllllllllllll　　 "llllllllllllllllllllllllllllllllｮｭ、　　　　　　　　　　　　　　"ﾞ'ゞllllllllllllllllllllllllllllllllllllll′
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　　　　　 'llllllllllll'、"ゞ手　　　　　　　　　　　｀ﾞﾞﾞ'ゞllllllllllllll′　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞ'手llllllllＦ'´
　　　　　　　~~′　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ￣

おいあほんだら。おらんのか？雑魚ｗ

おーいあほたれｗ　でてこんかいｗ

120ちょいのコテ出てこいアホｗ

甘えて減量もまともにできんばかたれ出てこいいうとんじゃアホがｗ

呼んだ？ｗ

はい♪
　　　　　　　　　 ]llllllllllllllllＬ 　　　　　lllllllｮ＿jllllllllllllllllllllllｮ、　　　　　　　　　　　　　　　 ____uｮｮllllllllllllllllllllllllllllllllllllゞllllllllllllｮ 、
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いららよいおむ

いららよいおむ♪

´_ゝ`

´_ゝ`

´_ゝ` 結果聞くまで下げさせん

´_ゝ` ぜったい受からないｗ

受からないって何が？

つーか長老の日本語の乱れは何から来るの？
病気？薬？昆虫脳？

´_ゝ` おらも受からないに一票ｗ

´_ゝ` だから受からない受からないｗ

´_ゝ` 受かる素振りを1％でも匂わせる意味がそこにあったのか…
　　　　そう考える時期はきっとすぐそこです。

´_ゝ` 寂しくて構ってほしくて甘えてるだけなんでしょうね…
　　　　受からない受からない受からない滑り落ちるｗｗｗ

´_ゝ`　わしがこのスレを立てて罠を仕掛けたｗ　
　　　　　応援なんかしてませんしｗ

カメムシが罠に引っかかりまくってるな

おめーは良い仕事してるよ
恥さらしまくりのカメムシ
死んだほうがマシと毎晩思ってる事だろう

´_ゝ`　わしがこのスレを立てて罠を仕掛けたｗ　
　　　　　応援なんかしてませんしｗ

──っ゛　　　|　 ＿/　　　 /　　　＿/＿　　 ＿＼＿　　|　　　 ヽ
　　　/　 .／.~|￣／ヽ　　 /　　　 　/　　　ヽ　　￣＼ 　 |　　　　 |
　　　　　.|　　乂　　 |　　/⌒!　/　/　＿|　　　　　　 ゝ　 |　　　　 |
ヽ──　 ヽノ　　　ノ　 /　　し゛　　（＿ノヽ　 ヽ＿＿　　 レ　　　　　○

今日食ったモノ

朝　のり巻き四個（キュウリ・蟹カマ・かんぴょう）
通勤途中　ダイドーブレンドコーヒー
昼　ざる蕎麦二枚
トレ前　飲むヨーグルト
トレ中　水
トレ後　ホエイ＋水　マルチビタミン・ミネラル
夜　チャーハン皿半分　ササミ二本　木綿豆腐一丁　
今　とうもろこし（茹で）一本

おおー
カスでも頑張ってるジャンｗ
しかし、それで仕事、トレと良く体が持つなー
今なら、厨房でも蹴飛ばせば一撃でダウンだなｗ
うんこの量も減っただろ

´_ゝ`　おっと忘れ物

´_ゝ` 　受からないに1000点

´_ゝ` 　わしが晒し上げるように仕向けたｗ

>>473

´_ゝ` 長老様ですか？ｗ

´_ゝ` 　だから受からないってｗ

´_ゝ` 　7年やって腕36cm以下からの減量だってｗ
　　　　　トレ経験なしで受かるつもりかよｗ

´_ゝ` だから受からない受からないｗ

>>483

´_ゝ` 当たり前だろ受かるかよｗ酒の力を借りて強い奴に嫉妬して掲示板荒らすってナニゴトなんだよｗ

某所でサンドバック化してる悔しさで書き込みが増えるのうｗ

くやしいのうｗｗｗｗｗくやしいのうｗｗｗｗｗ

´_ゝ`　おっと忘れ物

くやしいのうｗｗｗくやしいのうｗｗｗｗ

バリバリに絞って６７．８って痴呆じゃいけてる方じゃないの、少佐？？
うちのﾄﾞ田舎では身長−１００あれば入賞できるとオモワレだよ。

きっと背が高くて手足が細長いタイプとみたが如何に？？？

長老もう釣ってやるなよｗ

少佐、今日は何食ったの？

もうやめとけってｗ
どうせダイドブレンズカフィーうんたらいいだすんだろｗ

丶丶丶覇竃櫑櫑欟欟欟欟欟欟欟櫑欟櫑欟欟欟層櫑艶旨丶丶丶丶
丶丶丶層櫑欟欟欟欟欟欟欟欟欟嬲竃嬲竃竃欟櫑竃覇覇丶丶丶丶
丶丶丶灑嬲欟欟嬲嬲嬲嬲嬲鬻辧卻眉贈幗層欟欟櫑竃櫑廴丶丶丶
丶勹僧層櫑欟鬱綴綴局悦局局拇狐綴綴鋼幗幗竃欟竃櫑廬丶丶丶
丶湘嬲嬲櫑欟辧綴仰災欠災沼卻局綴綴掴綱幗櫑嬲幗櫑廳丶丶丶
丶勺覇欟櫑鬱即卻仰災災沿己卻凹句郊塀獅幗櫑櫑欟櫑勳丶丶丶
丶丶濁幗欟圓扼卻仰災災沱災可沼笳鏑櫑雌彌幗櫑欟櫑欟眦丶丶
丶丶層櫑櫑鬱狐猖旛幽迫己旧卻獅嬲嬲幗幗幗幗櫑欟櫑覇眇丶丶
丶丶櫑欟欟鬱掴嚴憫笥局仰可局綮当踏審綱燒幗層欟櫑欟廴丶丶
丶丶層覇櫑欟即尚旛籬籬枢叫猖鬱幣憫牒憫椹禰幗欟欟欟杉丶丶
丶丶層欟櫑欟抓儕凹沼珱卻旧塀簡紹笳綴僻綴掴幗欟欟鬱丶丶丶
丶丶丶層櫑欟仰卻旧突句己沒笵綴囹卻仰加仰塀禰層欟欟企丶丶
丶丶丶瀰欟欟仰旧句災沼卻卻卻獅雌扼卻卻狐綴綱層欟欟歡丶丶
丶丶丶湧欟欟紀凹句巡卻仰似局綴獅雌卻卻綴掴綱幗嬲覇黙丶丶
丶丶丶丶層眼眼句旧卻卻鍵輔禰層嬲幗囹卻綴掴囃幗櫑歉丶丶丶
丶丶丶丶勺龝圄句沒卻卻卻卻沺禰幗幗雌歳狐掴囃彌欟默丶丶丶
丶丶丶丶丶丶丶句沒卻笳僻把洞雄櫺櫑顧綴鋼囃讃幗嚶丶丶丶丶 感動した！
丶丶丶丶丶丶丶勺句卻譲嬲霸嫻嬲幗難掴獅幗幗幗嬲艶二丶丶丶　
丶丶丶丶丶丶丶丶句旧卻卻綴掴燒辧辧讃幗幗幗幗杉欟欟幽丶丶
丶丶丶丶丶丶丶丶丶刈皿狐卻仰瀉囃雌幗幗幗覇歉勺欟欟欟櫑幽
丶丶丶丶丶丶丶丶丶丶勺牋綴燒雌幗幗幗幗幗鬱三儲欟欟欟櫑櫑
丶丶丶丶丶丶丶丶二旛櫑封贈簡幗難幗幗櫑鬱災三灑欟欟欟櫑欟
丶丶丶丶丶丶澁櫑櫑櫑櫑歡兆卻塀綱幗幗黙冖三消欟欟欟欟欟覇
丶丶丶澁籬櫑櫑櫑櫑櫑櫑置丶筍綴綴諜冖丶丶三瀰欟欟欟欟欟覇
丶誕櫑櫑櫑櫑櫑櫑櫑欟櫑置丶勺朔薪丶丶丶丶勺欟欟欟欟欟櫑櫑

少佐はダイドーの工作員

恰も今気付いたように出てくるネラー少佐ｗ

統合失調症という精神障害です。
詳しくは↓
http://umi.babyblue.jp/labo/4-1-1.html
妄想や幻覚、幻聴は全くないのですが、鬱状態になります。
障害３級で、障害年金貰ってます。
>>181
そうですね。障害年金は２年前から貰ってたのですが、手帳は持ってませんでした。
でも、いろいろバスや施設が無料ということもあり、金銭的にかなり苦しいので、申請しました。
症状は落ち着いてきてます。

体脂肪率10%以下の人
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1185471723/

新スレッド名を考えたぞ。

「ウエイトフエルド少佐が入賞するまで見守るスレ」

´_ゝ`

今日食ったモノ

朝・昼一緒　そうめん　三倍釈のそばつゆを五倍釈位
塩抜き開始　水のペットボトル持ち歩いて水ばかり飲む
夜　ご飯茶碗一杯　徹底的に汁を絞ったノンオイルツナ缶一つ　いか（茹で）豆腐一丁　具無し味噌汁。
今　水

大会日の事情もあり、あとは結果が出るまでみのスレへの書き込みは封印したいと思います。
予選通過してもダメでも、全国的に地方予選の終了する９月の初旬に必ず報告致します。
色々と元気付けてくれた方々、本当に有難う御座いました。
ステージの上でも、会場には居ない皆さんを意識して全力で頑張りたいと思います。
ダメでも馬鹿にしないで下さいネｗ　んでは。

×みのスレへの書き込みは封印したいと思います。
○このスレへの書き込みは封印したいと思います。

ウエイクは本当にコンテストでるのか？

まぁ、ｶﾞﾝｶﾞﾚ

丶丶丶覇竃櫑櫑欟欟欟欟欟欟欟櫑欟櫑欟欟欟層櫑艶旨丶丶丶丶
丶丶丶層櫑欟欟欟欟欟欟欟欟欟嬲竃嬲竃竃欟櫑竃覇覇丶丶丶丶
丶丶丶灑嬲欟欟嬲嬲嬲嬲嬲鬻辧卻眉贈幗層欟欟櫑竃櫑廴丶丶丶
丶勹僧層櫑欟鬱綴綴局悦局局拇狐綴綴鋼幗幗竃欟竃櫑廬丶丶丶
丶湘嬲嬲櫑欟辧綴仰災欠災沼卻局綴綴掴綱幗櫑嬲幗櫑廳丶丶丶
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丶丶濁幗欟圓扼卻仰災災沱災可沼笳鏑櫑雌彌幗櫑欟櫑欟眦丶丶
丶丶層櫑櫑鬱狐猖旛幽迫己旧卻獅嬲嬲幗幗幗幗櫑欟櫑覇眇丶丶
丶丶櫑欟欟鬱掴嚴憫笥局仰可局綮当踏審綱燒幗層欟櫑欟廴丶丶
丶丶層覇櫑欟即尚旛籬籬枢叫猖鬱幣憫牒憫椹禰幗欟欟欟杉丶丶
丶丶層欟櫑欟抓儕凹沼珱卻旧塀簡紹笳綴僻綴掴幗欟欟鬱丶丶丶
丶丶丶層櫑欟仰卻旧突句己沒笵綴囹卻仰加仰塀禰層欟欟企丶丶
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丶丶丶丶丶丶丶勺句卻譲嬲霸嫻嬲幗難掴獅幗幗幗嬲艶二丶丶丶　
丶丶丶丶丶丶丶丶句旧卻卻綴掴燒辧辧讃幗幗幗幗杉欟欟幽丶丶
丶丶丶丶丶丶丶丶丶刈皿狐卻仰瀉囃雌幗幗幗覇歉勺欟欟欟櫑幽
丶丶丶丶丶丶丶丶丶丶勺牋綴燒雌幗幗幗幗幗鬱三儲欟欟欟櫑櫑
丶丶丶丶丶丶丶丶二旛櫑封贈簡幗難幗幗櫑鬱災三灑欟欟欟櫑欟
丶丶丶丶丶丶澁櫑櫑櫑櫑歡兆卻塀綱幗幗黙冖三消欟欟欟欟欟覇
丶丶丶澁籬櫑櫑櫑櫑櫑櫑置丶筍綴綴諜冖丶丶三瀰欟欟欟欟欟覇
丶誕櫑櫑櫑櫑櫑櫑櫑欟櫑置丶勺朔薪丶丶丶丶勺欟欟欟欟欟櫑櫑

´_ゝ` 　だから受からないってｗ

フッ・・・少佐は勘違いのガリガリくんとは違うんだぜｗ
それに右翼だから、負けたら切腹するんだよな？？？？？？？？？？？

受からない受からないって浮かれてるじゃねえか本人はｗ

>>少佐
金丸を襲撃した右翼団体って本物の民俗派ですか？
雑誌のインタビュー記事読んだんだけど
なんか狂っているとしか思えなかったもんで・・・

少佐に限っては暴力に訴えるような人ではないと信じたい。

暴力マンせーだから体鍛えてるんじゃないの？？？

パチンコ屋って事は、警察・消防と仲が良いわけで。
それで右翼っていうのは……

別に右翼っていうのは立ち位置の問題だから
警察と仲がよかろうが、警察だろうが問題ないだろ。

ただ、右翼なのにパチンコ関係ってのが笑えるわけで。

じゃあ、警察で左翼っていうのはアリなのか？

丁度こんなものを見かけたのでここに貼っておく。


　　　　　　上逝増瑠度少佐床正寝胸押上八十少々　


　　　　　　父指無仰反体位必死百二十少々



　　　　　　　　　大爆笑嗚呼大爆笑

>>512
全く問題なしだよ。

法に触れなければ即逮捕にはならんわな。
世間からは嫌われるだろうが。

外国人に対し無差別に憎しみを抱いてる己のあり方に恥じるべきだ。
程度が低すぎる。過去は過去、済んだことは済んだこと。
国別に教育も違えば知識も違う。何も知らない現代人に罪など問えるものか。
筋違いも甚だしい。程度が低すぎる。恥を知れ恥を。

>>515
お前は自分の無知を恥じる事は無いんだろうな

日本人は平均的に裕福だろう。まだまだ貧しい国も人もいる。
中国も韓国も北朝鮮も貧しくある必要は無い。日本だってアメリカだってそうだ。
自分の国だけが、もっというと自分だけが贅沢三昧暮らせることを望むな。
自分さえ良ければ人はなんでもいいなどと考える程度の低さを恥じよ。
俺はもう肉も魚も食った。これからは他の国の人々に身近で安く行き届けばと思える。
日本だけ自分だけ良ければ言いなんて人として最低だ恥じるべきだ。
平等でいい公平でいい。過去は過去。生まれてくる子に罪は無し。
世界各国の人々の幸せを願うことがあっても不幸を望むなんて人としてあってはならん。
恥を知れ恥を。

なんだ単なる馬鹿か

丶丶丶覇竃櫑櫑欟欟欟欟欟欟欟櫑欟櫑欟欟欟層櫑艶旨丶丶丶丶
丶丶丶層櫑欟欟欟欟欟欟欟欟欟嬲竃嬲竃竃欟櫑竃覇覇丶丶丶丶
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丶勹僧層櫑欟鬱綴綴局悦局局拇狐綴綴鋼幗幗竃欟竃櫑廬丶丶丶
丶湘嬲嬲櫑欟辧綴仰災欠災沼卻局綴綴掴綱幗櫑嬲幗櫑廳丶丶丶
丶勺覇欟櫑鬱即卻仰災災沿己卻凹句郊塀獅幗櫑櫑欟櫑勳丶丶丶
丶丶濁幗欟圓扼卻仰災災沱災可沼笳鏑櫑雌彌幗櫑欟櫑欟眦丶丶
丶丶層櫑櫑鬱狐猖旛幽迫己旧卻獅嬲嬲幗幗幗幗櫑欟櫑覇眇丶丶
丶丶櫑欟欟鬱掴嚴憫笥局仰可局綮当踏審綱燒幗層欟櫑欟廴丶丶
丶丶層覇櫑欟即尚旛籬籬枢叫猖鬱幣憫牒憫椹禰幗欟欟欟杉丶丶
丶丶層欟櫑欟抓儕凹沼珱卻旧塀簡紹笳綴僻綴掴幗欟欟鬱丶丶丶
丶丶丶層櫑欟仰卻旧突句己沒笵綴囹卻仰加仰塀禰層欟欟企丶丶
丶丶丶瀰欟欟仰旧句災沼卻卻卻獅雌扼卻卻狐綴綱層欟欟歡丶丶
丶丶丶湧欟欟紀凹句巡卻仰似局綴獅雌卻卻綴掴綱幗嬲覇黙丶丶
丶丶丶丶層眼眼句旧卻卻鍵輔禰層嬲幗囹卻綴掴囃幗櫑歉丶丶丶
丶丶丶丶勺龝圄句沒卻卻卻卻沺禰幗幗雌歳狐掴囃彌欟默丶丶丶
丶丶丶丶丶丶丶句沒卻笳僻把洞雄櫺櫑顧綴鋼囃讃幗嚶丶丶丶丶 受からない受からないｗ
丶丶丶丶丶丶丶勺句卻譲嬲霸嫻嬲幗難掴獅幗幗幗嬲艶二丶丶丶　
丶丶丶丶丶丶丶丶句旧卻卻綴掴燒辧辧讃幗幗幗幗杉欟欟幽丶丶
丶丶丶丶丶丶丶丶丶刈皿狐卻仰瀉囃雌幗幗幗覇歉勺欟欟欟櫑幽
丶丶丶丶丶丶丶丶丶丶勺牋綴燒雌幗幗幗幗幗鬱三儲欟欟欟櫑櫑
丶丶丶丶丶丶丶丶二旛櫑封贈簡幗難幗幗櫑鬱災三灑欟欟欟櫑欟
丶丶丶丶丶丶澁櫑櫑櫑櫑歡兆卻塀綱幗幗黙冖三消欟欟欟欟欟覇
丶丶丶澁籬櫑櫑櫑櫑櫑櫑置丶筍綴綴諜冖丶丶三瀰欟欟欟欟欟覇
丶誕櫑櫑櫑櫑櫑櫑櫑欟櫑置丶勺朔薪丶丶丶丶勺欟欟欟欟欟櫑櫑

241 名前：ウエイクフィルド少佐 ◆qF.S7GL99E [] 投稿日：2007/07/27(金) 01:26:00 ID:72Y120o5
３ヶ月の減量期間中でも、最初の一ヶ月は一日一食は何食ってもいい事にしてた。
二ヶ月目は、一日一本のダイドーブレンドコーヒー、週に一度のビールはオッケーにしてた。
で、ラスト一ヶ月の三週間前からは、ビールもダイドーブレンドコーヒーもダメで、
10日前から徐々に塩抜き（必然水抜き）するつもり。

306 名前：ウエイクフィルド少佐 ◆qF.S7GL99E [] 投稿日：2007/07/28(土) 20:51:18 ID:3iGxCpDs
大会の日程は各都道府県バラバラだからね。
来月中ですよ。もう一ヶ月切ってます。


あと１０日程ですね。
今、塩抜き中ですか？状況が知りたい

最後の追い上げですね。
最後の二三日は飲まず食わずでラストスパートかけるんだろうね。

全身のサイズとベンチの使用重量が知りたい

´_ゝ`

´_ゝ`　再来年のコンテストに向け計画進行中でつ。ウェイク少佐さん詳細キボン

案の定だったわけですね＾＾

そっとハンカチを差し伸べてやりなさいｗ

あっちこっち書くなよ、スレ移動もメンドクセー
葉陰から葉陰へ、まるで虫の様に動くねアンタ

もったいつけてる様で申し訳ないんで結果書きます。

http://hey.chu.jp/up/source3/No_5833.jpg

ゼッケンは返上して、逆にテープはつっ返されましたなｗ
残念ながら、そういう事でした。

明白な反省点は足が細すぎた事。
減量前のサイズは明白に一昨年よりあったので自身があったけど、
減量開始と同時に瞬く間に筋肉まで落ちてった感じ。
まあ、これは体質なんで仕方がないか。。　
基礎たるバルクがあんなもんでは全然足りなかったって事だろう。
あとはやはり緊張しすぎて、顔のエロさが出せなかった。
上位入賞者に共通して言える事は、やはり顔がエロい。
俺も周りが知ってる人ばかりだと相当エロイのだが、緊張するとダメなようだ。。

そーか　残念だったな。
また挑戦するのか？

次回もチャレンジするなら「うｐっとけ」
お前の筋作りに対する頭脳は間違いだらけだと気付いただろ！ん？

>>528
今はちょっとまだ次の事までは考えられないです。
やっと飯入るようになってきたんで、一日も早くメタボ体質を取り戻して、
あと減量開始してからは車の中でも寝てばかりで、さっぱり仕事しなかったんで
しばらくは成績の辻褄合わせを頑張らんとね、まぁこっちはボデビと違って俺の得意分野なんで、
貫禄の辻褄合わせで所長・社長をアッと言わせて見せるつもり。

>>529
間違ってないよ、強度の問題だけだ。

噂のなんちゃらヨウカンとやらは食ったかい？w

今回は残念だったな

>あとはやはり緊張しすぎて、顔のエロさが出せなかった。
これはまじであるよな、ステージに上がるような輩で
緊張してる奴なんていやしないわな

これで減量生活とはおさらばで来てまぁ元気にはなるだろ
トレの強度戻しもたのしめるってこった

緊張・・・・・・・・・器が小さいんだよ

しかし今どきテープなのかよ。
そういうもんなのか知らんが

>>531
ハイ、もう当日に一本丸食いさして頂きました。
レセプション終って仲間でホルモン屋行ったけど、
食欲と裏腹にさっぱり入らなかったです。

>>532
ども。。
満面の見下し笑みが出せないんですよ。（これがジムだとダルビッシュ並みの見下し笑み）
それどころか自分に視線来てると思うとオタオタしてしまうんです。
ここぞとばかりにアピールしなきゃイケナイのに。
トレは、飯さえ食えればそりゃもう、またガッツリガッツリ行きますよ！

>>534
他県はシランけど、俺んとこはそうですね。
今時ラジカセなんて無いから編集も大変なのだ。
まあ今思えばそれすら必要なかったのだが　うははｗｗ

少佐お疲れさんでした。まあ懲りずに来年ガンガレ。脚細いって少佐は高身長なのかい？俺は174なのに脚は60ないな〜。orz

ありがとう御座います。
とりあえずスコアを減量前に戻せる様に食いまくりますわ。

´_ゝ` 受からない

>>538
丶丶丶覇竃櫑櫑欟欟欟欟欟欟欟櫑欟櫑欟欟欟層櫑艶旨丶丶丶丶
丶丶丶層櫑欟欟欟欟欟欟欟欟欟嬲竃嬲竃竃欟櫑竃覇覇丶丶丶丶
丶丶丶灑嬲欟欟嬲嬲嬲嬲嬲鬻辧卻眉贈幗層欟欟櫑竃櫑廴丶丶丶
丶勹僧層櫑欟鬱綴綴局悦局局拇狐綴綴鋼幗幗竃欟竃櫑廬丶丶丶
丶湘嬲嬲櫑欟辧綴仰災欠災沼卻局綴綴掴綱幗櫑嬲幗櫑廳丶丶丶
丶勺覇欟櫑鬱即卻仰災災沿己卻凹句郊塀獅幗櫑櫑欟櫑勳丶丶丶
丶丶濁幗欟圓扼卻仰災災沱災可沼笳鏑櫑雌彌幗櫑欟櫑欟眦丶丶
丶丶層櫑櫑鬱狐猖旛幽迫己旧卻獅嬲嬲幗幗幗幗櫑欟櫑覇眇丶丶
丶丶櫑欟欟鬱掴嚴憫笥局仰可局綮当踏審綱燒幗層欟櫑欟廴丶丶
丶丶層覇櫑欟即尚旛籬籬枢叫猖鬱幣憫牒憫椹禰幗欟欟欟杉丶丶
丶丶層欟櫑欟抓儕凹沼珱卻旧塀簡紹笳綴僻綴掴幗欟欟鬱丶丶丶
丶丶丶層櫑欟仰卻旧突句己沒笵綴囹卻仰加仰塀禰層欟欟企丶丶
丶丶丶瀰欟欟仰旧句災沼卻卻卻獅雌扼卻卻狐綴綱層欟欟歡丶丶
丶丶丶湧欟欟紀凹句巡卻仰似局綴獅雌卻卻綴掴綱幗嬲覇黙丶丶
丶丶丶丶層眼眼句旧卻卻鍵輔禰層嬲幗囹卻綴掴囃幗櫑歉丶丶丶
丶丶丶丶勺龝圄句沒卻卻卻卻沺禰幗幗雌歳狐掴囃彌欟默丶丶丶
丶丶丶丶丶丶丶句沒卻笳僻把洞雄櫺櫑顧綴鋼囃讃幗嚶丶丶丶丶 感動したｗ
丶丶丶丶丶丶丶勺句卻譲嬲霸嫻嬲幗難掴獅幗幗幗嬲艶二丶丶丶　
丶丶丶丶丶丶丶丶句旧卻卻綴掴燒辧辧讃幗幗幗幗杉欟欟幽丶丶
丶丶丶丶丶丶丶丶丶刈皿狐卻仰瀉囃雌幗幗幗覇歉勺欟欟欟櫑幽
丶丶丶丶丶丶丶丶丶丶勺牋綴燒雌幗幗幗幗幗鬱三儲欟欟欟櫑櫑
丶丶丶丶丶丶丶丶二旛櫑封贈簡幗難幗幗櫑鬱災三灑欟欟欟櫑欟
丶丶丶丶丶丶澁櫑櫑櫑櫑歡兆卻塀綱幗幗黙冖三消欟欟欟欟欟覇
丶丶丶澁籬櫑櫑櫑櫑櫑櫑置丶筍綴綴諜冖丶丶三瀰欟欟欟欟欟覇
丶誕櫑櫑櫑櫑櫑櫑櫑欟櫑置丶勺朔薪丶丶丶丶勺欟欟欟欟欟櫑櫑

>>537
よそで質問したらあなたに聞けと言われました。

質問
入れ墨入ってるとボディービルダーになれないの？
入ってる人みたことないんだけど…。

うｐ覚悟？

詳細ばれる？










´_ゝ` 　ﾌﾟ

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　　　 　 　 　 ,. -'''Y´:三三三::`ヽ､__　　 　 　 　 　
　　　　　　／ミミﾐﾐﾐ三三三三彡彡ﾐヽ.　　　　　　
　　　　___/:三:彡''"＼ﾐ三三彡'~`ヾ､彡`、　　　 　
　　　 {三三ヲ　　　 　 ￣￣　　　 　 ヾ彡＼　 　 　
　　　.!ミ彡〈　　　　　　　　　　　　　 　 ヾ:彡:ヽ　　　　　　
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　　　{彡彡'ノ二ニ_‐-, 　 　i-‐_.ニ二ヽ 彡彡ﾉ　 　
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　　　 ヽ_||　　 　 　└`----'┘　　　 　 ||_ノ　 　 　
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　　　　　　＼　!　＼二二二二／　!　／　　　　　　　,..-''"´￣`ヽ
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上げてやったぞ感謝したまえｗ

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　　　| {..|:l 　｀￣￣┌|　￣ |┐￣￣´　 !|,,} |　 サムレスアーチで必死に110キロｗ
　　　 ヽ_||　　 　 　└`----'┘　　　 　 ||_ノ　 　　桁違いに弱いが酒乱某少佐クオリティーｗ
　　　　　 |　 ヽ ヽ--―‐--―‐--/ / 　 |　　　　　　
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　　　 {三三ヲ　　　 　 ￣￣　　　 　 ヾ彡＼　 　 　
　　　.!ミ彡〈　　　　　　　　　　　　　 　 ヾ:彡:ヽ　　　　　　
　　　{t彡彡〉　　　　　　　　　　　　　　 /彡彡}　 　
　　　{彡彡'ノ二ニ_‐-, 　 　i-‐_.ニ二ヽ 彡彡ﾉ　 　
　　　/"'ｉ:l 　>┬o┬､ｉ　　　iy┬o┬<　 |:i'"V　　受からなくてもいい！　受ければビルダー！！ｗ
　　　| ﾊ|:| 　`┴‐┴' { 　 　}`┴‐┴'′ |:|ﾊ.l　ベンチ半人前、しかし酒を飲んでは　
　　　| {..|:l 　｀￣￣┌|　￣ |┐￣￣´　 !|,,} |　 オン・オフと気分だけは一人前ｗ
　　　 ヽ_||　　 　 　└`----'┘　　　 　 ||_ノ　 　 　あひゃひゃひゃｗｗｗｗ
　　　　　 |　 ヽ ヽ--―‐--―‐--/ / 　 |　　　　　　
　　　　　　＼　!　＼二二二二／　!　／　　　　　　　,..-''"´￣`ヽ
　　　　　　 |　＼　　　 ――　　　 ／lヽ　　　　　　 _」　 ,／´ 　 　ヽ
　　　　 __/＼ 　 ヽ__＿__,i＿＿__ﾉ　/井ヽ 　 　　 く.　`く　　 ,.-''´　 ヽ
┬┬／ /井＼　　　　　　　　　 　/井井|＼┬r-､　`r‐ﾍ. 〈 　 ,. -''" ヽ
t井/ 　/井井＼.　　　　　　　　 /#井井ﾄ､　＼井ヽ. ヽ　｀''ヽ_〈　r┬　|
:井|　　|ヽ 井井＼　　　　 　 　/:#井井｜#ヽ　ヽ井ヽ ヽ､＿＿ゝ-' 　 |
井|　　| #ヽ井井#＼　　　　　/井井井｜井tヽ　ヽ井|ヽ 　 |　l、　　　|
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´_ゝ` ｳｶﾗﾅｲ

>>546
おちたしｗ

>>547
丶丶丶覇竃櫑櫑欟欟欟欟欟欟欟櫑欟櫑欟欟欟層櫑艶旨丶丶丶丶
丶丶丶層櫑欟欟欟欟欟欟欟欟欟嬲竃嬲竃竃欟櫑竃覇覇丶丶丶丶
丶丶丶灑嬲欟欟嬲嬲嬲嬲嬲鬻辧卻眉贈幗層欟欟櫑竃櫑廴丶丶丶
丶勹僧層櫑欟鬱綴綴局悦局局拇狐綴綴鋼幗幗竃欟竃櫑廬丶丶丶
丶湘嬲嬲櫑欟辧綴仰災欠災沼卻局綴綴掴綱幗櫑嬲幗櫑廳丶丶丶
丶勺覇欟櫑鬱即卻仰災災沿己卻凹句郊塀獅幗櫑櫑欟櫑勳丶丶丶
丶丶濁幗欟圓扼卻仰災災沱災可沼笳鏑櫑雌彌幗櫑欟櫑欟眦丶丶
丶丶層櫑櫑鬱狐猖旛幽迫己旧卻獅嬲嬲幗幗幗幗櫑欟櫑覇眇丶丶
丶丶櫑欟欟鬱掴嚴憫笥局仰可局綮当踏審綱燒幗層欟櫑欟廴丶丶
丶丶層覇櫑欟即尚旛籬籬枢叫猖鬱幣憫牒憫椹禰幗欟欟欟杉丶丶
丶丶層欟櫑欟抓儕凹沼珱卻旧塀簡紹笳綴僻綴掴幗欟欟鬱丶丶丶
丶丶丶層櫑欟仰卻旧突句己沒笵綴囹卻仰加仰塀禰層欟欟企丶丶
丶丶丶瀰欟欟仰旧句災沼卻卻卻獅雌扼卻卻狐綴綱層欟欟歡丶丶
丶丶丶湧欟欟紀凹句巡卻仰似局綴獅雌卻卻綴掴綱幗嬲覇黙丶丶
丶丶丶丶層眼眼句旧卻卻鍵輔禰層嬲幗囹卻綴掴囃幗櫑歉丶丶丶
丶丶丶丶勺龝圄句沒卻卻卻卻沺禰幗幗雌歳狐掴囃彌欟默丶丶丶
丶丶丶丶丶丶丶句沒卻笳僻把洞雄櫺櫑顧綴鋼囃讃幗嚶丶丶丶丶 受からないｗ
丶丶丶丶丶丶丶勺句卻譲嬲霸嫻嬲幗難掴獅幗幗幗嬲艶二丶丶丶　
丶丶丶丶丶丶丶丶句旧卻卻綴掴燒辧辧讃幗幗幗幗杉欟欟幽丶丶
丶丶丶丶丶丶丶丶丶刈皿狐卻仰瀉囃雌幗幗幗覇歉勺欟欟欟櫑幽
丶丶丶丶丶丶丶丶丶丶勺牋綴燒雌幗幗幗幗幗鬱三儲欟欟欟櫑櫑
丶丶丶丶丶丶丶丶二旛櫑封贈簡幗難幗幗櫑鬱災三灑欟欟欟櫑欟
丶丶丶丶丶丶澁櫑櫑櫑櫑歡兆卻塀綱幗幗黙冖三消欟欟欟欟欟覇
丶丶丶澁籬櫑櫑櫑櫑櫑櫑置丶筍綴綴諜冖丶丶三瀰欟欟欟欟欟覇
丶誕櫑櫑櫑櫑櫑櫑櫑欟櫑置丶勺朔薪丶丶丶丶勺欟欟欟欟欟櫑櫑

右翼のおっちゃんいる？

ハイヨ−
トリップ

携帯叩き壊したら消えた…

まぁ信じてくれなくてもおｋ

右翼の集会ってあるの？

あるよ
地元でも月一位、年始は東京の本部。
あとは色々時勢に拠ってだね、会社自体が右翼会社だから。

>>552
そうなんか。
ちょっと熊本のないかな？

どうやって調べるのか分かんね…

福岡ならウチの支部あるよ。
（右翼で検索しても出てこないよ、民族派だから）
熊本はちょっと残念ながら無いね。

´_ゝ` ｳｶﾗﾅｲ

酉忘れてた(´･ω･｀)

そうなのか…ちょっと行きたいんだがどうしたもんか…

8/15は靖国行くのか？

>>557
もちろん。
今年も行きましたよ。まあ俺クラスはただ並んでるだけだけど。

筋トレの話やイデオロギーの話はいいけど、組織自体の件となるとホントにマズいから俺も。

なんとか潜り込めないか？

不味いことは言わなくておｋｗｗｗｗ

真剣に紹介したいよ。
組織自体も上の人達もね、ホント尊敬に足る立派な人達ですよ。
社会の問題の本質からアンダーグラウンドの脈流まで、本当の勉強が出来る。
こんだけ国体にとって重大な懸案をなんで学校で教えないんだ、と何回心の中で叫んだか。
潜り込む必要なんて無いよ。秘密結社じゃないんだからｗ
スーツ着て堂々と行けばいい。
上納金も、お布施も何も要りません。手土産も必要無し。
「真剣に勉強したくて来た」と言えば歓迎されると思う。
一般的に言われている「街宣右翼」とは根本的に違うから。

てっきり大藪春彦の主人公が沢山いるような所かと思ってたｗ

熊本にはないんだな…(´･ω･｀)

概して民族派の親父共ちゅうのは、若者大好きが多いからね、
寿司だの焼肉たらふく食わしてもらえるかもしれないよ。マジで。
自ら門戸叩いて来る青年なんてまずいないからｗ

それはどうでもいいｗｗｗ

ググったらヒットするワードないかな？筋の人なら看板下げてるから分かるんだけど

そういう強面のイメージが悪いんだよなあ、、
一水会の鈴木邦男先生も、風の会の故野村秋介先生も学者みたいな顔してるじゃん。

そうか？
まぁ、政治的思考を声高に語るのは悪みたいな風潮あるしね。

それでも声高に語ってますよ、俺達は。
ただ聞いてくれないんですよ。

日本がソ連みたいになったら聞いてくれるかもねｗ

その前にも聞く奴は聞くだろうが

キッカケ一つなんだけどね、、
目の前の問題としては、やはり朝日新聞とＴＢＳの原罪は重いね。
売国メディアが世論足らんとしているなんて許されない。許さないけどね。

メディアの情報はまだまだ影響力があるからね…

右翼団体が案外あったｗ

街宣右翼か憂国団体なのか見分ける簡単な方法が一つあります。
「竹島問題」に触れているかどうかです。

>>570
どっちがどっち？くわしく

街宣右翼のトップは、殆ど在日韓国・朝鮮人ですからね。
なぜにあの様な、一般の人達に嫌悪感抱かせるようなオドロオドロしい風体で居るのか、
本当にイデオロギーに賛同が欲しいなら、敷居を低く対話を前面に出すはずですよね。
あれは、真の憂国者を貶める為にやっているのです。
反共という共通理念を保つ事が出来たから、冷戦時代は上手く隠れる事が出来た。
だけどそれも終結し、今は隣国韓国との領土問題が浮上しています。
北方領土にはあれだけ声だかに叫んでいた彼等が、何故に竹島問題はスルーするのか、、ｗ
簡単に書くとそういう事なんです。

なるほどｗ

いいこと聞いたｗ

何個かあるみたいだから行ってみようｗ

三時間悩んだ。
http://www.issuikai.jp/nyukai.html

若い頃から本流に乗るのはいい事だと思う。
大魚支流に泳がずの精神で、民俗派のド真ん中を真っ直ぐに進んで欲しいのだ。
俺は支流でガンバル。。

ありがとう

メールしてみた。うはｗ緊張する。

　　i.　　　　 　 i
─‐|.　　　　　 |─‐
40　|.　　　 　 |.　40
──|　　　　 |──
30.　 |　　　　|.　 30
　　　 l.　　　 |　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 ＿　　 r=､
.￣￣ l　　　 ｢￣￣　　　　　　　　　　　　　　i^'i　　　　;'､===ｮ　i　| 　　＝＝＝＝
15　　｜　　.|　　15　　　　　　　　　　　　 　 i　ヽ､　　 ! 'ﾞi;:;:;;!／ / 　　＝＝＝＝
＿＿___l　　 |＿＿_ _　　　　 　 　 　 　 　 　 ヾ、 ￣`⌒ﾞ　 　` ,ﾉ 　　＝＝＝＝＝
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　　 　 　 ! .:　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 |,､ 　 !,　! ＝＝＝＝＝＝
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 f, 　 ,y　 | 　三三三三三
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／´　　,,ﾍ　 ,!　　三三三三三三
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 ,/ 　 ,;-'"　 ヽ 　ﾞ;　　　三三三三三三
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 ヽ　　!　　 　 ヽ.　ヽ　　三三三三三三三
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ヽ　ヽ.　　　　ヽ､_ヽ　　三三三三三三三
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |　y′　　　　 ）,;冫

返信がこない件について

今日明日休みって事はないけどねｗ
殆どは勤め人だから。
たぶんめったにメールとか来ないんで、まだチェックしてないんだと思う。

明日もっかいしてみる(´･ω･｀)

YOU！もう直接行っちゃいなYO！

＞ウエイクさん。

愛媛の右翼団体について分かれば聞かせてください。

>>581
東京は遠いｗｗｗｗ

>>582
西日本はあまり詳しくないです。

>>584
返事ありがとうございます。
私右翼団体に多少興味がありますので、色々聞かせてください。

明日は携帯番号乗せとくか

如何様にも
決して怪しいとこではありませんので心配無くｗ

絶対にいきなりアダルトサイトの料金未納とかくるんだｗｗ

無いｗ
今時、手書き墨字の年賀状とか来るのもなかなかビビルよ

´_ゝ` ｳｶﾗﾅｲ ｳｶﾗﾅｲ

右とか左とかよく分からんがとりあえず日本の現状には我慢ならん。
金儲けがそんなに大事か？
金持ってる奴がそんなに偉いのか？
「お金儲けがそんなに悪いですか？ 」と言った奴もいるけど悪いかどうかは分からんがとりあえず
醜いのは間違いない。
それが普通の日本人の感覚。
個人的には金よりベンチの記録が伸びた方が明朗で心穏やかに暮らせるのだがw
狭い国土で貧しく清廉に仲良く暮らすのが日本人だと思うのだがどうでしょ？
まあそれはともかく少佐は高山正之氏はどう思いますか？
オレは好きなんだけど偏ってるかな？

以下の人
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1185471723/

´_ゝ`

´_ゝ`

少佐の好きなダイドーブレンドコーヒーを久々に飲んでみた。
甘味のある懐かしい味だった。
しばらくはやみつきになりそうだな。

デカくなれるよ

体重さえ重ければ身長に関係なく大きいのです！
全ては体積でデカさが決まるのです！
男性ホルモンが多く、禿で毛むくじゃらで筋肉質で顔が大きいと
多くのメスを獲得する事が出来、沢山のメスと交尾も可能なのです！
よってチビでも体重が多く禿で顔が大きく毛むくじゃらで髭が濃くても
多くのメスを獲得する事が出来てSEX三昧なのです！

これは揺ぎ無い自然の摂理である！悔しかったら反論してみなさい！
ハハハハハハハハハハ！

バカどもめ！
体重さえ重ければ身長に関係なく大きいのです！
全ては体積でデカさが決まるのです！
男性ホルモンが多く、禿で毛むくじゃらで筋肉質で顔が大きいと
多くのメスを獲得する事が出来、沢山のメスと交尾も可能なのです！
よってチビでも体重が多く禿で顔が大きく毛むくじゃらで髭が濃くても
多くのメスを獲得する事が出来てSEX三昧なのです！

これは揺ぎ無い自然の摂理である！悔しかったら反論してみなさい！
ハハハハハハハハハハ！

バカどもめ！
体重さえ重ければ身長に関係なく大きいのです！
全ては体積でデカさが決まるのです！
男性ホルモンが多く、禿で毛むくじゃらで筋肉質で顔が大きいと
多くのメスを獲得する事が出来、沢山のメスと交尾も可能なのです！
よってチビでも体重が多く禿で顔が大きく毛むくじゃらで髭が濃くても
多くのメスを獲得する事が出来てSEX三昧なのです！

これは揺ぎ無い自然の摂理である！悔しかったら反論してみなさい！
ハハハハハハハハハハ！

バカどもめ！

チビだからボディビルを初めステに当った・・・・

全てはチビが原因だったんだ・・・・

チビでなければボディビル始めない・・・ステにも手を出さない・・・

全ての原因はチビにある・・・
ち、畜生！

>>596
トレ前に飲んでみようと思います
気合い入りそう。

もうね、朝と言わず昼と言わず、、

カロリー高いモノは色々あるけど、食い物は面倒だし
コーラなどの炭酸系は腹が張って肝心の飯が入らなくなるし。
ダイドーブレンドコーヒーがいいよね。
味から推測するに、乳脂肪とか砂糖も贅沢に使ってる感じがするんだよね。
香料殆どで、肝心のコーヒー豆はどんだけ使ってんのかって疑問は残るけど、
今となってはゼロでも問題ないね。
別にコーヒー自体は好きでもなんでもないし。

『ドラゴンボールZ』が予算1億ドル超で映画化決定か - 米20世紀FOX
9月4日21時7分配信 マイコミジャーナル


カナダ・Gazette紙の報道によると、The 20th Century Foxは来年のモントリ
オール世界映画祭に向けて製作予定の3作品を発表した。いずれも1億ドル以
上という巨額の予算を充てるというその作品群とは、『Night at the Museu
m(ナイトミュージアム)』の続編、ローランド・エメリッヒ監督のSF映画『I
ndependence Day(インディペンデンス・デイ)』のリメイク、そしてなんと
『ドラゴンボールZ』の名が。

具体的なクランク・イン時期やキャスト、ストーリー等は未定だが、来年
7月までには3作品とも撮影を完了させる予定だという。


「ゴクウ」の役は山岸に決定だそうだ。
山岸以外に役はないと監督が申し出たそうだ！

やった！山岸おめでとう！敵役はトム・クルーズだそうだ！

>>600
いいですね、少佐。
なかなかマニアックな意見。
自分コーヒーは好きな方ですが、甘くても苦くても具合が悪く、ダイドーブレンドコーヒーは程よい甘味がありちょうどいいですな！

>>600
何でロップマンから今の名に変えたんだ？

ん？
ロップマンて俺じゃないよ

ロップマンと勘違いするなんてどんだけ新参なのか

返信きたけど、会誌を読めだとさｗ

馬鹿がｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗほざいてるよｗｗぷっ


595 名前：無記無記名[] 投稿日：2007/09/04(火) 22:33:35 ID:WMOKwZar
少佐の好きなダイドーブレンドコーヒーを久々に飲んでみた。
甘味のある懐かしい味だった。
しばらくはやみつきになりそうだな。

596 名前：ウエイクフィルド少佐 ◆qF.S7GL99E [] 投稿日：2007/09/04(火) 22:58:10 ID:vz8p5HdW
デカくなれるよ

レコンキスタかな
ここで討論できるね、、
学生から料金徴収する気ですか？って突っ込んでみる価値あり。
そういう角度の攻めにはメタメタに弱いからタダゲットできるかもしれない。

>>608

そうそうｗ一応18の高校生って書いたんだけどね。会誌に6000円はないわｗ

そりゃ高い
ウチは金払ってんのかどうか聞いてみるわ。

でも6,000円でも絶対に儲かってはいないんだけどねｗ
コンビニや本屋には絶対置けない内容ばっかだから。

あ〜あ、ダイドーさんのブレンドコーヒーででかくなれるんだからなｗ
ダイドーブレンドコーヒーでロニー目指せってウェイト少佐が実現したとｗ頂点極めたと
触れ回ってこようｗ

一部500円だから、儲けはなくても損はなそうだけどなｗ

メールだとやっぱ機械的で血が通わないからね。
直接電話して、男の人が出て（女は杓子定規で融通利かない）話せれば、
「ボーズ、家にファックスあるか？　俺がこっそり毎月タダでファックスしてやるよ」とか、
そういう事言いそうな人は沢山いると思う。

一部500円なの？レコンキスタ？？
そりゃ完全に買った者勝ちだわ、内容からして。
マジで時には命すら狙われてる、ホントの命賭けの記事を500円ですよ！
俺の方が値段シランかったよ。

ウィチク少佐・・・ツマランくなったな
少佐とは終わりだ・・・じゃ〜なｗ

虫だけに無視するのが楽しかったわいｗｗｗｗｗ
じゃ〜な元気でな。

一部500円、月刊だから6000円て書いてあったｗ

ちょっｗｗｗ読んでみたいｗｗｗ

ヤフージャパン誌が790円の世の中で、レコンキスタ500円は絶対に安いよ。

>>617
おいおいｗしかとかよｗｗｗ
あ〜あ、やっぱ駄目だったか・・・見込み違いだったかｗケツの穴のでかい男だと思っていたが
ま〜いいや

無駄なモノが高くて、生きるのに本当に必要なモノって安いよね。
どういう世の中なんだって思う。
求人情報誌が100円で履歴書が120円、人生変える価値があるモノなのに。
水と安全はほぼただ。
インターネットもそれ自体が持つ情報量の価値から考えると大変な安さだ。
家に巨大な図書館引っ張ってきたようなものなのに。

よっし、レコンキスタには触れずにメール返信しといたｗ

ヤフーはぼったくりだｗ

>>619
くくくくく泣き・・・
友達できてよかったなーわぁ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ん（泣き）

最近、少佐見ないな。

居りますよ

おお、ウエイト増えるど少佐！！

ベンチ、今日120まで戻った。
心配したほどでもなかった。やっぱ飯さえ食えればね。
125越えたあたりからまた亀の歩みになるんだろうけど、、
あと、チンニングとローイングの順番を逆にする。
フレッシュでローイングする事にした。

最近こう思う。ウエイト増えるど少佐の癖に120も上げすぎってねｗ

>>625
ウエ増えど君はチンイング13回？12回できるんだっけ？
どうしてウエフル度の癖に俺よりできるんだハゲｗ

自身もって見せられる回数は7回、並に見て10回。
チン嫌いだ。

125超えた辺りからって超えたことないんだろうがｗｗｗｗｗｗ

ブリッジサムレスだったなｗｗ
まともに上げられるようになればいいのにねほんとｗ

ベンチ１２０程度上げて嬉しそうでいいな。無邪気でいいねｗ

俺はサムレスはしないな。
最初からその習慣が無いんで恐い。
一発の時はそりゃバリバリのブリッジよ！もうデクラインですかって位のね。

まぁ脳内ベンチと話しても仕方ないけど。

＞一発の時はそりゃバリバリのブリッジよ！もうデクラインですかって位のね。
デクラインｗ

お前サムレスでやるっていってただろMAXする時は。
しないならしないで俺はいいと思う。

125スレ見たがあんな手前で上げて、その後にMAXなんて挙がるか？
俺は絶対無理。

80×10
90×5
100×1

115×1
120×1
122.5　潰れ

↑これだろ。お前記録更新する気でやってないな。MAXっても適当なもんだ。

言ってない。
やった事ないもんな、最初からその習慣が無かった。
つかサムレスにしたって変わらんぞ。
いつもやって慣れてる方が挙がるってだけだ。
ホント何もわかってないんだな

＞125スレ見たがあんな手前で上げて、その後にMAXなんて挙がるか？
意味が通じる様に書き直せ　何だあんな手前で上げてって？

その割りにトレーニングらしくもないな…
ウエふぉ度少佐クオリティーがここにあるのか。
難しい難しいｗ

>>634
なんで聞きなおすのに偉そうなんだよｗｗｗ
一応MAX狙ったのか？それだけ上げた後じゃガツンと疲労くるだろ。
その後にMAXトライても上がりそうないだろ。
お前のエンジンの掛かり方ってそんな感じなのか？否定してないぞ
不思議なだけ。

怪我しないためのそいつのペースってのがあるんだろ
普通は間の無駄なの飛ばすけどなｗ
実際の実力はもっと上と考えると気分がいいな

ベンチやった事もないヤツに、心情説明するのも大変だなあ。

前提条件(前回のマックスで減量明けの110はクリア済み)

どれ今回もマックスいってみっか！
どれどれ、、アップから、、
80×10
90×5
100×1

115×1 (おっしゃクリア！ つか軽い、まだイケル！！)
120×1 (ドハー！ イケた！！ マッスルメモリー万歳！！！ ッシャアもう一丁いったるか･･･)
122.5　潰れ (やっぱダメだった･･･)

な、こういう風に心情つうのは動くんだよ。
まともにベンチやった事ある人ならこんんなのスコア見ただけで察しつくもんだ)

んな・・・ベンチ一ヶ月も二ヶ月も休んでたんじゃあるまいに・・・

つか質問スレで結構いばられたがベンチ同じスレかｗ
ﾜﾛｽ

つかお前がMAXトライの時はいつもサムレスブリッジです！キリ！
って言ったんだよな。酔った勢いで書いて忘れたとか？
習慣もなくしたこともなければそうなんだろうが。俺の勘違いか
お前の・・・過去ログないしな。まあいいや。

>>638
よ〜わかったｗそうかｗ

>>639
おっしゃるとおりｗ

ウエポンさ、本気でMAXは狙ってないな。それ本気で狙ってる心理じゃないかな。
普通は持ってる力の最大限、僅かなアップを済ませば「新品」の状態でトライしたいもんだからな。
その調子ならもうちょい挙がるだろｗ

カメムシのベンチやった事の無いっぷりにワロタｗ

アンタの勘違いだろ
サムレスを勧めた事はあるけどな。
俺はしないなあ

120〜125狙うレベルの人間が

80×10も上げて、俺ならここでいくｗ　しかもまだ90×5も上げて、最低ここでいけよｗ
そこに向けて100×1 ｗ115×1 ｗ　MAX手前の数字上げてなにをしとんねんｗ

122.5・・・そらつぶれる・・・ｗ


ＭＡＸで潰れたい人みたいになってるぞｗｗｗ

>>644
せいぜい5kgで探れるよなｗ
100からとかｗ

>>644
おまえもいい加減冗談は無職だけにしろよ

＞80×10も上げて、俺ならここでいくｗ

早漏なんだな　
長老で早漏か、ホント脳味噌腐ってるなアンタ　

>>643
そうか。薦めたレスだったのか。
危険を覚悟でトレに挑むようなワイルドなタイプじゃないよな。
デッドもするなというぐらいだからな。

ブリッジ（デクライン並）はなんでするんだ？胸に効かせ易いか？
少しでも上げる為のセコセコモードにスイッチが入るのか？ｗ

まあベンチもそいつのやり方でやり易いように好きにすりゃいいが
傍目からしたらモッチャリしてることは間違いない。まそこは自覚しておけｗ
さていくかなｗ　その返事だけしとけｗ
ﾉ

リフターじゃないもんアタリメーだろ　バカかホントに

てめーがベンチやるわけでもないのにアドバイス聞いたり
したり本当馬鹿だな

モニターの前まで臭いぞ

いよいよ脳内なのが確定的になってきましたなｗ

２ちゃんで得た知識だけが煽り（のつもり）の根拠だから、
リフター志向とビルダー志向の違いも分らずゴッチャになってるんだと思う。
ここは混在してるから。

ビルダー志向だって言ってる俺に、スーツ着用か？とかアホみたいな事言ってたしｗ

なんだこいつ理詰めのキャラなのかと思ったら意外と気分やなんだな
ダメだ、もう伸びそうも無い

そもそも煽りかたが本当にアホなんだよな
煽りになってないんだよ

自分の無知をさらけ出してるだけなんだもの
よく恥ずかしげもなく何週間も引っ張れるよ

それに気が付けないから昆虫なんだろうけど

ほい、俺は理詰めのキャラだぞ　心配無用。
長老をここに隔離したかったんだよ

大した数値も挙がらない、傍目から見て0:10で負けてる理屈をレッテルだけで押し通す
ここまでゴミだとは思わなかったわ

何週間どこの騒ぎじゃなかったｗｗｗｗ

6年間起きてる間中だったｗｗｗｗ

テラアホスｗｗｗｗｗ

トレやった事なくても６年もここいりゃ、もうちょっとマシな知識あってもいいと思うけど。

>>653
いうかアホｗ
ベンチシャツｗ
お前体鍛えるたびに着るのか？アホポンｗ
俺がお前にいったのはあれやこれやと身にまといすぎといったんだｗ
そのベンチもベタ寝でもなければ手首や肘ぐらいなにかで保護してるだろお前のことだｗ

それすら俺は認めない。そこに歴然たるアイテムの使用があるからな。そういう意味で言ったことはある。

そうなれば俺のセンスなら、またシャツ着てたのかｗ　なんていうかも知れんがお前は脳が老化してるのか
冗談とか笑いとか、なんてーの繊細さがないから嫌い。ノリを入れたレスお前は理解しない。
普通わかるんだけどなイケテルもの同士なら。

>>657
傍目とかお前そうとうにアホだなｗｗｗ

昆虫対トレーニーだぞ内蔵出してのた打ち回ってるのは

お前だろうがｗｗｗｗ

>>660
おいｗ日本語で喋れカス

文章を書く努力をしろって言ってるだろうがｗ

>>660
全文書き直し。
アンタ、意思が伝わらないんじゃ煽りにもならんだろ。
こっちの身にもなってみろ　この昆虫脳が　
いちお２回は読んだが３回目は止めたぞ

いつもスネルねｗ
ﾉ

いや、いいから居ろよｗ
何処行ったって迷惑なんだからよ　居ろって所に居ろよｗ

本家に沸き始めてるからな

ここで完全敗北させたのが間違いだったか

ほらッカメムシここで話そうぜｗ

昼間も向こうでやられてたんだねぇ
バーベルで小指上は笑ったｗ
ホント、丸一日よくもまぁ根気も続くなって感心するわ

狂信者と仲良く二人で傷を舐めあってるスレで面白いな

>>668
おっその調子負け惜しみ言いながらここにいるといいねｗ

狂信者より狂言者が問題なワケでな。
ホント、一年365日24時間狂言吠えてるアホいるし。

どうもカメムシって言われてるのに
毎回ショックを受けてるらしい事が判明しましたｗ

なんとなくそう言う気がしてたんだが糞笑えるｗｗｗｗｗｗｗ

意外にも乙女の心を持ったカメムシだったんですね。。
オノレが六本足を呪う日々なのでしょうか･･･

´_ゝ` ｳｶﾗﾅｲ

ﾜｶﾗﾅｲ

少佐、今、体重何ｋｇなの？

もう一ヶ月もしないうちに６�`リバウンドしてますよ
７５位あると思う。
８０までは気にせずいくつもり

少佐、今、身長は何�aなの？

>>676
俺も少佐と同じ位のタイミングで減量期を終了して増量期に入りました。
早くも４�sも増えて、増えすぎではないかな？と焦っていたのですが、
そうですか、そんなに増えるもんなのですね。
ちょっと安心しました。

減量明け二､三日は食欲程には入らなくて、
そっからもう２日で１�`くらいのペースで増えていきますね。
んでも、大体５�`増位で止まりますね。
体重増に比例してトレの濃度も高まりますからね、ジワジワになります。
メリハリ付けて増やす時はガッチリ増やして、減らす時はガッチリ落とすってのがいいですね。
フルスロットルかフルブレーキかどっちか。体はたまったもんじゃないでしょうけどね。
減量期の苦痛を恐れてオフの間もそこそこに、なんて俺にはできませんね。
一番大切な何かを手に入れようとしたら、捨てなきゃイケナイ物の一つや二つは覚悟しないとだめだだと思うんです。
私達の場合は、筋肉の為に「健康」と「人付き合い」を捨てなければいけない。
醜い体で生きながらえる人生なんて何の価値もないから健康は諦めつけやすいですけどね、
人付き合いは他人の意思も絡むから面倒ですね。
俺も一昨年までは友達二人居たんですが、多過ぎるので今年全員切りました。
おかげで最高に充実した日々です。

ドラッグなしで本気でデカくなりたかったら
まず、健康であることが前提になると思うが

>>680
その考え自体が不健康

ん？言いたい事があるなら具体的に。

ボディビルディングは修羅の道ですよ。
病気も怪我も無く長生きしたいってならしない方がいい。

どっちが正しいとかいうんじゃなく、どっちを選んだのかって事だと思う。

体にも心にも良いってとやっぱサーフィンかな。
波乗りした日は飯も酒もサイコーに美味かったし、ぐっすり寝れた。
次の日の朝も遠足の日の小学生のようにワクワクしながら目が覚めたもんだ。
ウエイトに嵌ってからは一切そういう事はないもんな。
飯は常に目方ばかり気にして、たぶん満腹を感知する神経もバカになってると思うし、
トレをやればやるほどアドレナリンがレッドゾーン振り切ってまったく寝れなくなるし。
その上朝はえも言われぬ倦怠感ときている。
これはもう体感でわかる。
じゃまた波乗り始めるか？ってと全くそんな気はなれん。
人は健康の為のみに生きるにあらず、って感じだな。

>>683

>>ボディビルディングは修羅の道ですよ。

それは貴方がそう考えているだけ。
ボディビルに本来の目的以上の思い入れを持つのも
体を壊す程に自分を追い込むのも貴方の自由だが
それをボディビル自体の特性として語るのは
間違っている。
ボディビルと健康との両立は十分可能。
自分のやっている事の大変さを、周りに知らしめたいのか
全てを犠牲にして、これだけ努力しているのだから
いつか報われると思い込みたいのか分からんが、
目的と努力の方向が少々ずれているように感じる。
失礼だが、今の考え方、やり方では、今以上に
体を成長させる事は出来ないと思う。

＞失礼だが、今の考え方、やり方では、今以上に
＞体を成長させる事は出来ないと思う。

この部分が余計ななんだよ
ホントにウルセーやつだ

>>686
上級と呼べるボディビルダーに、こういう形で口を出す
のは本位ではなかったが、後に続く者達のことを考えると
『健康と引き換えに筋肉を得る』『筋肉の為なら健康など進んで
投げ出さなければならない』
こういう誤解を与えてはならないと、つい、口が過ぎたかもしれん。
だが、この機会に甘えて、失礼ついでにもう一言わせてもらえば、
貴方は何事においても、極端に自分を追い込み過ぎてしまう
嫌いがある様に思う。
上級者になれば、敢えて留まる(強度を落とし、回復を促す)
事も必要になってくる。
何らかの形でサイクル法を取り入れるか、限界まで追い込むのは
一回に一種目のみにして、他の種目は80〜90％程度の強度で
軽く流すようにした方が良い。
長くやっている者にとって、敢えて手を抜くことは何よりも
辛い事だが、必ず、それ相応の結果は返って来る。
嫌な事ばかり言ってしまったが、今後は発言を控えるように
するので許して頂きたい。
では、今後の健闘を祈りつつ、失礼させてもらう。

誤解じゃなく事実なんだよな

まぁ初心者には想像もつかないんだろうけど

少佐殿は怪我の経験ある？
全治何ヶ月とかレベルの？

年中どっか痛いよ
今は手首の小指側の腱と右肩の鎖骨の端のとこかな、
肩はトレやってるウチに痛みは引くのであんま心配してない。
何ヶ月ってのは無いね。
仕事中に、ホットボンド溶かす薬剤、何だ？フラックス溶剤？とかいうのを素手に付けてしまって
掌が大火傷になって丸一ヶ月まともにダンベル・バーベル持てないってのはあったな。

イテーイテーばっか言ってるとホントにトレになんないからさ、
痛いのが治ってからどーする、じゃなくてさ、
痛いなら痛いなりの限界までヤルって気持ちが大事だぞ。

そっかー。
大きな怪我をしないっていうのも大切な事ですよね。
自分の場合６月に頚椎怪我しちゃって騙し騙し一ヶ月トレしたところで結局ドクターストップ。
出来なくなって痛感するのはトレの無い生活の何と味気ない事かって事ですね。
まあ徐々に回復してきたからそろそろ再開できそうなんだけど、致命的な怪我で再起できなかったらと
思うと恐ろしくなりますね。
怪我自体はそうでもないけど怪我してトレ出来なくなる事がね。
少佐も気をつけて下さい。

ぷぅぅう――――――――――――っｗだめだこりゃ

ま〜た間違いをほざいてるぅ〜もう
駄目でしょ！怪我してる人に無理をさせちゃ、駄目オヤジになってくる様が見え見えで・・・。

有難う御座います
頚椎と関係ないとこトレしてればいいんだよ
完全にトレ・ジムから離れてしまうと、完治してもまたモチベーション上げるの大変。
それで止めてしまうのが一番勿体無い。

>>694
　　　　　　 ,,-―--、
　　　　　　|:::::::::::::;;;ﾉ
　　　　　　|::::::::::(　」　　　 　　有難う御座います　ｗｗｗ　似合わんｗ
　　　　　　ﾉﾉﾉ　ヽ_l　　　　　　　
　　　　　,,-┴―┴- 、　　　 ∩_
　　　／,|┌-[]─┐|　＼　　( 　ﾉ←この辺りが火傷した我が勲章です。
　　 / ヽ| |　 ア　 | '、／＼ /　/
　　/ `./| |　 ホ　 |　 |＼　　　/
　　＼ ヽ| lゝ 　 　|　 | 　＼__/
　　　.＼| ￣￣￣ 　 |

IDをまめに変えろって言ってんだろが　
ウッカリすんな　この劣化カメムシ君がよ

>>696
↑また１匹ハゲがきた、ククク。

少佐はどの種目が一番好きなの？

スクワット・ランジ以外は好きだよ

嫌いでもやるけどね。

なぜなら！？ウェポンはもう嫁とはやれねーから
下半身は用済みだと言いたい。
オレが代わりに解釈していてやる。

　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上

次期首相だれだろな…

自民党総裁選だからなｗ誰がなっても、また安部と同じ道を歩むＹＯ
一癖も二癖もある人物じゃなければry
ウェポンなんか？どうＹＯ
ブツクサ独り言を言うような逞しい心の持ち主でなければ
日本はアメリカの支配国家に変わらない

日本語喋れやカス

>>704
　　
は？

今更ｗなに言ってるんＹＯｗｗｗ
俺は在日だって何度言えばわかるんだｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ禿げ

　　　　　　　　　　　　__,,,,＿　_
　　　　　 　 　 　 ／´　　　　 __ ｀ヽ、
　 　 　 　 　 　 / 〃／￣￣ 　 ｀ヾ ヽ
　　　　　　　　 i　　/　　　　　 　 　 ﾘ}
　　　　　 　 　 | 　 〉. 　 -‐　　 '''ｰ　{ｉ
　　　　　 　 　 | 　 |　　 ‐ｰ　 くー　 ｌ　　
　　 　 　 　 　 ﾔヽﾘ.　´ﾟ　,ｒ "_,,>､　ﾟ'｝　
　　　　　　　　 ヽ_｣ 　　:: ト‐＝‐ｧ'::. ｉ 受からないｗ
　　　 　 　 　 　 ゝヽ 　 ::.` ｀二´'.::丿
　　　 　 　 　 　 　 ｒﾄ､.._ ＿....._ ,イ
　　　　　 　　 　_／ |　｀￣￣￣ / ＼_
　　　 　 　 /￣/　　| ｰ--- ‐‐'’|　　 | ￣＼

福田氏か…日本ヤバいな

受からない、通らない、落ちる

　　　　　　　　　　　　__,,,,＿　_
　　　　　 　 　 　 ／´　　　　 __ ｀ヽ、
　 　 　 　 　 　 / 〃／￣￣ 　 ｀ヾ ヽ
　　　　　　　　 i　　/　　　　　 　 　 ﾘ}
　　　　　 　 　 | 　 〉. 　 -‐　　 '''ｰ　{ｉ
　　　　　 　 　 | 　 |　　 ‐ｰ　 くー　 ｌ　　
　　 　 　 　 　 ﾔヽﾘ.　´ﾟ　,ｒ "_,,>､　ﾟ'｝　
　　　　　　　　 ヽ_｣ 　　:: ト‐＝‐ｧ'::. ｉ 受からない、通らない、落ちるｗ
　　　 　 　 　 　 ゝヽ 　 ::.` ｀二´'.::丿
　　　 　 　 　 　 　 ｒﾄ､.._ ＿....._ ,イ
　　　　　 　　 　_／ |　｀￣￣￣ / ＼_
　　　 　 　 /￣/　　| ｰ--- ‐‐'’|　　 | ￣＼

栗羊羹てあるじゃないですか？
栗の風味の羊羹じゃなくて、あの羊羹の中に甘栗がゴロゴロと入ったヤツ。
あれに異常な嗜好を感じてしまいます。
せこいコンビニサイズじゃなくて、おみやげサイズのを一本丸々、、
もりもりと食いたいですなあ。
しかし羊羹だけでもあれ程美味いのに、それに甘栗を入れるとは、、、　もう悪魔のアイデアだよ。
ホントなんちゅう事をしてくれるんだ

はやくあきらめて一生羊羹でもなんでも食ってろ、少佐
受からない、通らない、落ちる、あきらめる

　　　　　　　　　　　　__,,,,＿　_
　　　　　 　 　 　 ／´　　　　 __ ｀ヽ、
　 　 　 　 　 　 / 〃／￣￣ 　 ｀ヾ ヽ
　　　　　　　　 i　　/　　　　　 　 　 ﾘ}
　　　　　 　 　 | 　 〉. 　 -‐　　 '''ｰ　{ｉ
　　　　　 　 　 | 　 |　　 ‐ｰ　 くー　 ｌ　　
　　 　 　 　 　 ﾔヽﾘ.　´ﾟ　,ｒ "_,,>､　ﾟ'｝意思が弱く自己管理できない恥さらしめ！　
　　　　　　　　 ヽ_｣ 　　:: ト‐＝‐ｧ'::. ｉ 受からない、通らない
　　　 　 　 　 　 ゝヽ 　 ::.` ｀二´'.::丿 　落ちる、あきらめれｗ
　　　 　 　 　 　 　 ｒﾄ､.._ ＿....._ ,イ
　　　　　 　　 　_／ |　｀￣￣￣ / ＼_
　　　 　 　 /￣/　　| ｰ--- ‐‐'’|　　 | ￣＼

少佐が帰って来たら。

仕事も学校も休んで会場にへ行こう。一日くらい休んだってどうにかなるさ。
どうしても行けない人は、せめて大会経過を逐一チェックしよう。やっと、やっと少佐が帰って来たんだ。
少佐の横断幕は予め洗濯してアイロンかけておこう。イラストやネームが剥がれかかってたらみっともないぞ。
会場へ行く人はカメラを持っていこう。少佐の名前がある大会パンフレットはそれだけで絵になるはずだ。
大会は見れなくても、スレ住民だってこの日を待ち焦がれていたんだ。
精一杯の大声で声援を送ってやろう。人一倍ファンの後押しを欲しがるのが少佐なんだ。
相手を打ち負かしたら、本気で誉めてやろう。もし負けが続いたら、本気で叱り飛ばしてやろう。
かつて予選落ちした時だって、そうしてきてたじゃないか。
大会が終わってステージを降りたら、せめてねぎらいの言葉をかけてやろう。ステージで戦えたんだ。無事にポージングができたんだ。あの少佐が復活したんだ。
そして、もしチャンピオンになれたら…

その時は、少佐と一緒に泣こうや。
　ファン続けてきたことを

　　　あるファンからひとりぼっちのウエイクフィルド少佐に
　　　　　　　　　手紙が届きました・・・
　　　　　　　　　　＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　/ ヽ＿＿__／/
　　　　　　　 　/　　　/　　　/
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　　　　　　　|　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 |
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　　　　　　 /　　　￣￣￣￣　　 　　　/＿＿＿__
　　　　 　 /　　　　　　　　　　　　　　/ヽ＿＿／/
　　　　　/　　 　　死　　ね　　 　 　/　　/　　　/
　　　　 /　　　　　　　　　　　　　　/　　/　　　/
　　　　/　　　＿＿＿＿　　　　　/　　/　　　/
　　 ／　　　　　　　　　　　　　／　　/　　　/
　／　　　　　　　　　　　　　／ 　 　/　　　/
　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣/　　　/　　　/

〉今日はジムも休みだし、一緒にコンテスト出るヤツのアパート（そいつは独身）に行って来たよ。
局とかどうすっか色々話した。
クエッションオブオーナー（ホーナー）とかイイと思ってたんだけど、
今年は旬だから多そうだ。
やたらイントロ長いし、あのイントロ無しにはサビは光らないし
規定時間で切るのも難しいからやめた。

決勝残らない人は曲なんて不必要デスよね、少佐

　　　　　　　　　　　　__,,,,＿　_
　　　　　 　 　 　 ／´　　　　 __ ｀ヽ、
　 　 　 　 　 　 / 〃／￣￣ 　 ｀ヾ ヽ
　　　　　　　　 i　　/　　　　　 　 　 ﾘ}
　　　　　 　 　 | 　 〉. 　 -‐　　 '''ｰ　{ｉ
　　　　　 　 　 | 　 |　　 ‐ｰ　 くー　 ｌ　　
　　 　 　 　 　 ﾔヽﾘ.　´ﾟ　,ｒ "_,,>､　ﾟ'｝　潜伏中の少佐でございます♪♪♪
　　　　　　　　 ヽ_｣ 　　:: ト‐＝‐ｧ'::. ｉ 曲は毎年ドリフの大爆笑を用意してございますデース♪♪♪
　　　 　 　 　 　 ゝヽ 　 ::.` ｀二´'.::丿 　
　　　 　 　 　 　 　 ｒﾄ､.._ ＿....._ ,イ
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またカメムシかw

　　　あるファンからひとりぼっちのウエイクフィルド少佐に
　　　　　　　　　手紙が届きました・・・
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カメムシ相手にされてねーよ雑魚杉

俺がパソ出来ないような時間ばかり狙って書き込みしやがるから
相手にしようも無いんですよｗ
IDをまめに変えて書き込むのは少しは進化したかな。
まるで三人いるみたいだ。
しかし単発はイカン。
他スレにも同一IDで数レスはして、別人としての信憑性を高めないとな。

夜中の３時に起きて来て

＞あるファンからひとりぼっちのウエイクフィルド少佐に
＞手紙が届きました・・・ 死ね

こんなレス一つ残してさっさと去る人間などいないだろｗ普通に考えて
会話形式にするとかさ、工夫しろよ

は？

ネットではなくパソ？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

相変わらず想像力が無いのを恥とも思わない書き込みに寒気すら覚えます

しかしホントいつでも居るなあ
金貰ってもこんな務まらんぞ長老ｗ

2chを仕事と勘違いし
唯一の居場所としてもう何年も駐屯してれば
これが普通になってしまうのだ

キモイ・・・

>>723
ｗ確かにｗｗｗｗｗｗｗｗ
ウェポンＹＯしっかりするんだＺＯｗｗｗ

>>724
お前がしっかりしろよ・・・

>>725
お前もＮＡｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
今日は一日充実した一日を送れたのか？ｗｗｗ

>今日は一日充実した一日を送れたのか？ｗｗｗ
カメムシが無理して日本語を使うとこうバグる昆虫なだけに

ああ・・以前に同じような事自分に言われたんだろうけどね
日本語が良く分からないから、またやらかしちゃったんだね

朝鮮人は本当不憫だよなぁ・・・





( ´,_ゝ`)ﾌﾟｯ

>>728
本家はほったらかしか？
1000逝ったＺＯ！
次スレ建てなきゃならないのでは？ないのか？？
お前の仕事だろうがｗｗｗｗｗｗ

>>729
草はやして妄言で誤魔化しか
薬が切れてきてるのか？

うわっまだ居やがったのかよ糞ムシwクセェww

ｗ
お前も居るではないかｗｗｗｗｗｗヘタレ

>>732
ヘタレはお前だろ、毎回間違い無くやらかしてるじゃないか
ぷーすかぷーすか恥ずかしいと思わんのか？

ぷーすかぷーすか
( ´,_ゝ`)ﾌﾟｯ
何の？擬音だｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

早く本家スレを建てて来いＹＯｗ

>>734
お前果てしなく鈍いな
社会性のかけらも無いのが良く分かるよ

ぷーすかぷーすか
( ´,_ゝ`)ﾌﾟｯ
何の？擬音だｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

で？

擬音はどこから拾ってきたのか？答えを聞きたいのだがＮＡｗｗｗ

お前果てしなく鈍いな
社会性のかけらも無いのが良く分かるよ

で！？

ぷーすかぷーすか
( ´,_ゝ`)ﾌﾟｯ
何の？擬音だｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

で？

擬音はどこから拾ってきたのか？答えを聞きたいのだがＮＡｗｗｗ

お前果てしなく鈍いな
社会性のかけらも無いのが良く分かるよ

つかｗココはウェポンのスレだＺＯｗｗｗｗｗｗｗ
ウェポンが可愛くないのか？
ピンクレディのＵＳＯ〜でコンテストに挑んだ勇者だＺＯｗｗｗｗｗ
俺はロッキーのテーマだったがＮＡ！ｗ

お前果てしなく鈍いな
社会性のかけらも無いのが良く分かるよ

つ　お前は相手に出来ない・・・。
話し広げる事も出来ないお前は根暗君だＺＯｗｗｗｗｗｗ

草はやす前に日本語覚えないと
俺が話広げてもまったく理解できていないだろ

だから鈍いし社会性が無いと言われるのよ
まぁ昆虫脳にいっても分からないだろうけどな

>>743
お前はホント話しを〆たがるＮＡ？つまんねｗ
しかもウェポンに迷惑が掛かるだろうが！

つか！みんなが気にかけてる件
ウェポン、増量は何キロまで進んだのか？
ベンチの現重量を皆、聞きたいらすいＺＯｗｗｗｗｗｗ

>>744
お前は脳に蛆がわんさかわいてるな
お前の言う「みんな」は所詮お前の脳内の産物

つーかいい加減チラシの裏に書けよ
いいやチラシの裏にも書くな

腹の中で想っとけってかｗｗｗｗｗｗｗ

じゃ今日は〆ようかＮＡｗ

名　無　し　に　ロ　ク　な　奴　は　い　な　い　な　ー

また明日か？1週間後ＮＡｗじゃ〜な〜ネッｔ友人達ＹＯ

>>744
擦り寄るなよキモチワリー

>>746
何でそう自己紹介が好きなんだお前は？

取り合えず全員スレタイ読み直せ。以上。

>>747
なんと平和な性格してるのか・・・。
見下している書込みが伝わらないかなぁ〜？

明日からココが俺様の巣だｗｗｗｗｗｗｗｗｗ残念ｗ

>>750
どうみてもスリよりだろ
お前が含みがある文章使うほど頭が良いか？

>明日からココが俺様の巣だｗｗｗｗｗｗｗｗｗ残念ｗ
誰も残念がらないと思うんだが
何故そう思うのか説明でもしてみろ

ＵＳＯ〜コンテスト出た俺だからワカル匂いがないんだＹｏ
リズム感を話さないウェポンが臭いのが・・・。
まーいいじゃ〜ないかｗここは2ｃｈだ
俺のコンテスト時のうｐはしても構わないがＮＡｗ
ウェポンの真実がどうも信じられないというマジレスだ！

あはははは

しかし意味の伝わる文章が一行も無いｗ

ま〜いいわｗ
俺様のサイトをもう時期、立ち上げるからＮＡｗ
みんな来てくれＮＡ
その為！光回線へ切り替えしてる最中ＤＡｗ
散々カス扱いしたモヤシ共へ！！！

なつかしい怪文書のにおいがするな

無理して会話するんじゃなくてそれを連発しろよ
今よりは少しは面白くなるぞ

引き篭もりに会話はハードルが高すぎるんだしな

＞俺のコンテスト時のうpはしても構わない

要らん

では〆

＞俺様のサイトをもうじき立ち上げるから

要らん

とことん人気ねーなぁ長老ｗ

>では〆

長　老　は　早　く　氏　な　ね　ぇ　か　な　ぁ　ｗ

まぁ社会的には完全に死人扱いだけどな

ＵＲＬ張りまくるから見る事になるだろうｗｗｗｗｗｗｗ
じゃ寝るＮＡ
みんな明日は？仕事だろｗｗｗｗｗｗ
俺はヒッキーだからいつまでも時間があるのだがＮＡｗｗｗｗｗｗ
眠たいので寝る

俺は見るから心配するな
書き方教室で添削してやるよ、最近また酷くなってるからな。

つかサイトにアップする前に、俺の添削を受けてからにしろよ
俺がオッケー出した文章だけアップしなさい。

少佐まで臭い匂いが漂ってきてるよw

長老死ね
少佐生きろ

どうもお邪魔します。
ウエイト板に来てあまり間が無いのですが
ざっと読ませてもらったところ
ウエイクフィルド少佐さんはビルダーさんなのですよね？
興味本位で何なんですが肉体のうｐなどなされてます？
ぜひ見たいのですが。

またカメムシかw

ほんと可哀相なくらい昆虫脳だわ

そのカメムシと呼ばれている方とは全く違います。
完全な誤解です。このスレ始めての書き込みですので。
ウエイクフィルド少佐 としてのスレが立ってるくらいなので
有名な方かなと思い書き込ませてもらっただけです。

どんどんカメムシらしさが露呈していくなw

44 ：無記無記名：2007/07/14(土) 00:22:35 ID:RPCBSZfF
>>43
なんか本物だな
格好好いよ

体、見てみてーよ

46 ：ウエイクフィルド少佐 ◆qF.S7GL99E ：2007/07/14(土) 00:29:08 ID:+gS2K3Qd
入賞したらねｗリアルバレ覚悟で。
それまでに長老死んでくれねーかなｗ


´_ゝ`落ちますたのでうｐしてませんよ。

このキモムシほんとに一日中いるんだなw

>>772
どうもです！ざっと読んだだけでしたので読み飛ばしていました。
という事は皆さん、
姿形も知らない人をこのようなスレ立てて応援してる訳ですか。。

ハイ、これで私はカメムシですと言ったようなものだなw
バカにはわかるまいww

確か、コンテスト出場した証拠として
ゼッケンとカセットテープをうＰしていましたよ。
誰のかは知らないけど

ｺﾝﾃｽﾄ出場に備えて、減量中だと頑張っていたみたいだけど
その間、ｿﾊﾞとｺｰﾋｰ、ｱﾙｺｰﾙで日常のｴﾈﾙｷﾞｰ摂取してたらしい。w

さすがにアルコールは控えてたぞ
あと、コーヒーはともかく蕎麦は減量時には理想的な炭水化物源であるよ。

パープリンカメムシにそんな事いっても理解できないよ

┏━━━━━━━━┓
┃　 　 　 　 　 　 　 　 ┃
┃　　　　 ^ω^　　 　　┃
┃　　このスレ終了しますた　　┃
┗━━━━━━━━┛

>>767にわろたｗ
よって集っておちょくるの好きだなｗ
もうやめといたれよｗ

光回線で快適に遊びにきましたＹＯｗｗｗｗｗｗｗｗ

少佐ってオフシーズンでもコーヒー飲みますか？

飲むよ
今日も四本飲んだ。
平日は10本くらいは飲むね。

つかコーヒーって本格コーヒーじゃなくて、缶コーヒーのダイドーブレンドコーヒーな。
豆から入れるような本格コーヒーは昔から大嫌いです。

　　i.　　　　 　 i
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40　|.　　　 　 |.　40
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30.　 |　　　　|.　 30
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15　　｜　　.|　　15　　　　　　　　　　　　 　 i　ヽ､　　 ! 'ﾞi;:;:;;!／ / 　　＝＝＝＝
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／´　　,,ﾍ　 ,!　　三三三三三三
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 ヽ　　!　　 　 ヽ.　ヽ　　三三三三三三三
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ヽ　ヽ.　　　　ヽ､_ヽ　　三三三三三三三
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |　y′　　　　 ）,;冫

回答ありがとうございます。
ダイドーブレンドコーヒー１０本ってすごいですね。
少佐はオフシーズンにどれくらい体重増やしますか？

１０�`前後かな、、決めてはいないけど。
食えるだけ食ってる。
今期は既に１０�`近く来てるのでもっと増えそう。
９０�`くらいまでならいいと思ってる。

　　あるファンからひとりぼっちのウエイクフィルド少佐に
　　　　　　　　　手紙が届きました・・・
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栗羊羹てあるじゃないですか？
栗の風味の羊羹じゃなくて、あの羊羹の中に甘栗がゴロゴロと入ったヤツ。
あれに異常な嗜好を感じてしまいます。
せこいコンビニサイズじゃなくて、おみやげサイズのを一本丸々、、
もりもりと食いたいですなあ。
しかし羊羹だけでもあれ程美味いのに、それに甘栗を入れるとは、、、　もう悪魔のアイデアだよ。
ホントなんちゅう事をしてくれるんだ

はやくあきらめて一生羊羹でもなんでも食ってろ、少佐
受からない、通らない、落ちる、あきらめる
　　　　　　　　　　　　__,,,,＿　_
　　　　　 　 　 　 ／´　　　　 __ ｀ヽ、
　 　 　 　 　 　 / 〃／￣￣ 　 ｀ヾ ヽ
　　　　　　　　 i　　/　　　　　 　 　 ﾘ}
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　　　　　 　 　 | 　 |　　 ‐ｰ　 くー　 ｌ　　
　　 　 　 　 　 ﾔヽﾘ.　´ﾟ　,ｒ "_,,>､　ﾟ'｝意思が弱く自己管理できない恥さらしめ！　
　　　　　　　　 ヽ_｣ 　　:: ト‐＝‐ｧ'::. ｉ 受からない、通らない
　　　 　 　 　 　 ゝヽ 　 ::.` ｀二´'.::丿 　落ちる、あきらめれｗ
　　　 　 　 　 　 　 ｒﾄ､.._ ＿....._ ,イ
　　　　　 　　 　_／ |　｀￣￣￣ / ＼_
　　　 　 　 /￣/　　| ｰ--- ‐‐'’|　　 | ￣＼

最近おとなしいと思ったらまだ生きてたのかよカメムシ長老w
いい加減しねよ

>>789
丶丶丶覇竃櫑櫑欟欟欟欟欟欟欟櫑欟櫑欟欟欟層櫑艶旨丶丶丶丶
丶丶丶層櫑欟欟欟欟欟欟欟欟欟嬲竃嬲竃竃欟櫑竃覇覇丶丶丶丶
丶丶丶灑嬲欟欟嬲嬲嬲嬲嬲鬻辧卻眉贈幗層欟欟櫑竃櫑廴丶丶丶
丶勹僧層櫑欟鬱綴綴局悦局局拇狐綴綴鋼幗幗竃欟竃櫑廬丶丶丶
丶湘嬲嬲櫑欟辧綴仰災欠災沼卻局綴綴掴綱幗櫑嬲幗櫑廳丶丶丶
丶勺覇欟櫑鬱即卻仰災災沿己卻凹句郊塀獅幗櫑櫑欟櫑勳丶丶丶
丶丶濁幗欟圓扼卻仰災災沱災可沼笳鏑櫑雌彌幗櫑欟櫑欟眦丶丶
丶丶層櫑櫑鬱狐猖旛幽迫己旧卻獅嬲嬲幗幗幗幗櫑欟櫑覇眇丶丶
丶丶櫑欟欟鬱掴嚴憫笥局仰可局綮当踏審綱燒幗層欟櫑欟廴丶丶
丶丶層覇櫑欟即尚旛籬籬枢叫猖鬱幣憫牒憫椹禰幗欟欟欟杉丶丶
丶丶層欟櫑欟抓儕凹沼珱卻旧塀簡紹笳綴僻綴掴幗欟欟鬱丶丶丶
丶丶丶層櫑欟仰卻旧突句己沒笵綴囹卻仰加仰塀禰層欟欟企丶丶
丶丶丶瀰欟欟仰旧句災沼卻卻卻獅雌扼卻卻狐綴綱層欟欟歡丶丶
丶丶丶湧欟欟紀凹句巡卻仰似局綴獅雌卻卻綴掴綱幗嬲覇黙丶丶
丶丶丶丶層眼眼句旧卻卻鍵輔禰層嬲幗囹卻綴掴囃幗櫑歉丶丶丶
丶丶丶丶勺龝圄句沒卻卻卻卻沺禰幗幗雌歳狐掴囃彌欟默丶丶丶
丶丶丶丶丶丶丶句沒卻笳僻把洞雄櫺櫑顧綴鋼囃讃幗嚶丶丶丶丶 感動したｗ
丶丶丶丶丶丶丶勺句卻譲嬲霸嫻嬲幗難掴獅幗幗幗嬲艶二丶丶丶　
丶丶丶丶丶丶丶丶句旧卻卻綴掴燒辧辧讃幗幗幗幗杉欟欟幽丶丶
丶丶丶丶丶丶丶丶丶刈皿狐卻仰瀉囃雌幗幗幗覇歉勺欟欟欟櫑幽
丶丶丶丶丶丶丶丶丶丶勺牋綴燒雌幗幗幗幗幗鬱三儲欟欟欟櫑櫑
丶丶丶丶丶丶丶丶二旛櫑封贈簡幗難幗幗櫑鬱災三灑欟欟欟櫑欟
丶丶丶丶丶丶澁櫑櫑櫑櫑歡兆卻塀綱幗幗黙冖三消欟欟欟欟欟覇
丶丶丶澁籬櫑櫑櫑櫑櫑櫑置丶筍綴綴諜冖丶丶三瀰欟欟欟欟欟覇
丶誕櫑櫑櫑櫑櫑櫑櫑欟櫑置丶勺朔薪丶丶丶丶勺欟欟欟欟欟櫑櫑

長老の情緒不安定さが垣間見れる書き込みだな

本当し寝よお前

> 入賞者10名の所に、現在30人超のエントリー

どの大会に出るんだい？

　　あるファンからひとりぼっちのウエイクフィルド少佐に
　　　　　　　　　手紙が届きました・・・
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９０�`って、かなりバルク派ですね。
身長は１７５センチくらいですか？
少佐は地方でもかなり高レベルの大会に出てるんですね。

このスレの人は有名人なのですね。
このような場所で本当のビルダーさんがいると思うとわくわくします。
私のような素人が本当のビルダーさんとレスを交えるなんてことも夢ではなく実現するかもですね！

じゃあの私から手紙を贈ります…
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>>796-797
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　ﾟ''!l'･r,|: .'ll广'.l,″ .,,r巛'″　 ,!''''''''" .'冖''''''..,lﾞ │ |　.|　 |　 |、　　　　.,l″,i´　 .,lﾞ　.,″ :|　:|、　　　　　　　,rｰ:'''r,、
　 │ .|］　: ﾞ'l， ﾞｋ,,,,|i,、ﾞ＜　　――i､ :ｯrr+',,i´ ,lﾞ　"　′ 〔　 ﾟ=i､,,,,.ｖ/°.,l°　.,i´ │　 │ ｀"'…‐: ｰi､　 ,i´,r'''ｯ ﾞト
　.,″.lﾞ.|　.-: :ﾞ*'":lﾞ　]ﾞｋ　,ト .:I'""ﾞ″ ._,,,,,�＝@,r": :/　.i､　 ﾟ=,_　　　　._,x┘　　 ｈ,,.,lﾞ　　 ｀ﾍ＿,_、: : ._,|　　l, .ﾞl,_,/ .lﾞ
　'ﾍ｡,i´ﾞl＿＿＿＿,,/　ﾞ＜　 .ﾞl,r‐'''''"″.'ｋ..,r" ﾞl＿_,,r°　　 .~`''''''''`″　　　　　 ″　　　　　: ￣｀￣｀　　ﾞX＿,,,r°

わかったから、早く病室に戻れ

なんかもう俺を釣りたくて、毎日毎日朝から晩まて必死みたいだけど、
オフ期は飲みにも行くし遊んで帰るし、そうそうカマッてやれないぞｗ長老
24時間モニターに張り付けるアンタみたいな人の方が特殊なんだからよ
ヨパラーたから寝るわ　遅刻が心配

　　あるファンからひとりぼっちのウエイクフィルド少佐に
　　　　　　　　　手紙が届きました・・・
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　　　　　　／ミミﾐﾐﾐ三三三三彡彡ﾐヽ.　　　　　　
　　　　___/:三:彡''"＼ﾐ三三彡'~`ヾ､彡`、　　　 　
　　　 {三三ヲ　　　 　 ￣￣　　　 　 ヾ彡＼　 　 　
　　　.!ミ彡〈　　　　　　　　　　　　　 　 ヾ:彡:ヽ　　　　　　
　　　{t彡彡〉　　　　　　　　　　　　　　 /彡彡}　 　
　　　{彡彡'ノ二ニ_‐-, 　 　i-‐_.ニ二ヽ 彡彡ﾉ　 　
　　　/"'ｉ:l 　>┬o┬､ｉ　　　iy┬o┬<　 |:i'"V　　受からなくてもいい！　受ければビルダー！！ｗ
　　　| ﾊ|:| 　`┴‐┴' { 　 　}`┴‐┴'′ |:|ﾊ.l　ベンチ半人前、しかし酒を飲んでは　
　　　| {..|:l 　｀￣￣┌|　￣ |┐￣￣´　 !|,,} |　 オン・オフと気分だけは一人前ｗ
　　　 ヽ_||　　 　 　└`----'┘　　　 　 ||_ノ　 　 　あひゃひゃひゃｗｗｗｗ
　　　　　 |　 ヽ ヽ--―‐--―‐--/ / 　 |　　　　　　
　　　　　　＼　!　＼二二二二／　!　／　　　　　　　,..-''"´￣`ヽ
　　　　　　 |　＼　　　 ――　　　 ／lヽ　　　　　　 _」　 ,／´ 　 　ヽ
　　　　 __/＼ 　 ヽ__＿__,i＿＿__ﾉ　/井ヽ 　 　　 く.　`く　　 ,.-''´　 ヽ
┬┬／ /井＼　　　　　　　　　 　/井井|＼┬r-､　`r‐ﾍ. 〈 　 ,. -''" ヽ
t井/ 　/井井＼.　　　　　　　　 /#井井ﾄ､　＼井ヽ. ヽ　｀''ヽ_〈　r┬　|
:井|　　|ヽ 井井＼　　　　 　 　/:#井井｜#ヽ　ヽ井ヽ ヽ､＿＿ゝ-' 　 |
井|　　| #ヽ井井#＼　　　　　/井井井｜井tヽ　ヽ井|ヽ 　 |　l、　　　|
f#|　　|井#ヽ:井井#＼.　 　 /#井井井｜井井|　　|井|井`ﾉ 　 ヽ　　 |
:#|　　|井井ヽ井井井＼　,/井井井井｜井井t|　　|井#t/ 　 　 　 　 |
#|　　|井井#ヽ井井井#:／:井井井井｜井井ff|　　|井f/　 　　　　　 |
f|　　|井井井ヽ井井#／:#井井井井 / 井井井|　　|井|　　　　　　　 |

キチガイカメムシ必死だなwキメェwwwww

カメムシお前本当に面白くないな
氏んだほうが良いんじゃないか？

>>802
吹いたｗ

誰それどこかのトレーナーｗ？

【恋人は】別れたいけど別れられない2【床上手】 (5)
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/ex/1191992755/

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　　　　　__)　l!ﾞ,l:::;'-､ ';::::!　　　　　　　　　 ,.-‐‐:､　 　 l　`ヽ､　 ＼　　　　そ！そそ！そのカラダでコンテストッ！　　　　　　
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凄いトレをあみ出した。
ドリアンとかアーノルドみたいに俺の名前付けたいんだけど、どこに申請すればいいか知ってる？

　 ,.,r''''ﾞ￣:::::::::::::::￣''＝､,
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　　:::::／ 　　　　　,r'!､_,ﾍ≧ッ　ﾞｉ::|　　　
　　,r'　　　　　　　　　|l　　　 　　Ｙ| 　おどろくこたあねえ
　　| 　-ｰ　　　　　　　|l　　　　〆(,| 　　あいつはチンポ出しにいくんでさあ
　　| 　-ｰ　　　　　　　|l 　 　 　＼ |ﾞｉ
　　| 　,r' 　　　　　　　,}｣ 　　r　ﾞｉ　l
　　　　　　ﾞｉ 　　_､＝ｰ＜,,_ _ﾍ　　,l
　ﾞｉ　　　　｀=ゝﾞ─‐-､,,Σ´ 　　∧
　　!､ 　　　　　　一＝==　　　ﾍ　　 　 　 　 　 　 　 　 　 ,. ,._ 　 ,.-,.､
　　　　　　　　　　　　　　　　∧　　　　　　　　　　　　　　//　j / /　ﾉ
､　　　!､　　　ーﾆ＝≡≦／　　　　　　　　　　　 .＿＿ﾉ ｀-/ﾉ 　`ﾂ
　　..,,　 　　　､＝ﾆ_　　￣､[　　　　　 　 　 　 　 //　 //　_,_{￣/￣￣￣￣/^/;;'´
　　　｀ﾆ‐-／ ,r'　　＼ 廴,,」ﾞｉﾞッ　　　　　　　　 ヾ､＿/　　/＿i＿＿＿＿__i_ヾ:;'
　　　　　　z_ 　　　　ο_ﾞｉ　　　ﾞｉ　〆　　　　　　　　/　-=j"　 ,_/
　　　　　　　｀゛' ｰ＝二｝ 　　　ﾞｉ　　 .,.--､　 　 　 / 　　/　　/
　　　　　　　　 _､,.._ ,.／　　　　　　　　}ヽ　＼　 ノ　　 _}　　/ ＼

　　　　　＼　　　　| 　　　 　 ,,...-‐‐‐--､,　　　 　 l　　　 /　　　　 ／　　　　　 ／　　　 　 ／
　　　　　|､　　/　　|　　 ,.へﾞ;;;;;::､--- ､:::;;`ヽ､　　 ''‐-‐'ﾞ/　　　／　　　　　 ／　　　 　 ／
　　　､,_,.! ﾞ'-'ﾞ(.　　　 ／/::/´　　　　　　　｀`ヾ､　　　 　 l　　　　　　　　　／　　　 　 ／
　　　 )　　　　（.　 ／:,`!ヾ､.　　　　　　,　　　 　 ﾞ>-　 　 ヽ､＿,,.／　　／　　　 　 ／
　　　'ﾞ"`ヽ,　/｀`/::;:ﾞ;ﾞ::!:.:|　｀`'''‐--‐''ﾞ　　　'-‐'ﾞ　ﾞ､　　　　 　 /　　　　　　 　 ／
　　　　 ヽ　ヾ　/:;'/:.:!:::l　　､,r''"ﾞ`'ヾ　　　　,:',-‐-､,'l　　　 　 /　　　　　　　／
　　　-=,'ﾞ　　 ./:::/:.:.|::::l　　/　　(・),.　　　　ヾ,_(・) ,'ﾞl　 　 　 （
　　　　　`ヽ　,ﾞ:::,'::::;':!::::l　　　`"´　''"´　　　　 |￣__,,l,,...,,_　　 ＼　　　　
　　　　 -='ﾞ　l::::l::::;':. l:::::l　　　　　　 　 　 　 　 `　ﾞ､.,,＿,,.｀`ヽ､　　　　　　
　　　　　__)　l!ﾞ,l:::;'-､ ';::::!　　　　　　　　　 ,.-‐‐:､　 　 l　`ヽ､　 ＼　　　　 チンポッ！！！！！！　　　
　　　　　 ヽ.　!:l:::l/-ヽ.ﾞ;::',　　　 U　　　　/:::::::::::r=‐'''"´`''‐,.-ﾞ'‐-､ヽ.
　　　　　　 ）　ﾞ!::l l"''､l ヾﾞ:､　　　u 　 　 l:::::::::::::::`'''‐‐''''‐i'ﾞ　 ,,..､　 ｀＼　　　
　　　　　　　　 l:::l,ヽ､_,　 ヾ;＼　　　　 　 ﾞ､.,,＿ノ／￣￣ﾉ　/ヽ. `　　　＼　　　　 ＿___
　　　　 ／　 　 !::l:ﾞヽ､.　,､　ヾ､;､　　　　　　　　 ﾞ'‐''"7'ﾞ/　/ﾞヽ　　　　　　 ＼ _,./´-､ヽ.`´￣｀`
　　　／　／　　l::l｀`;::,｀´:ヽ､　 `ヾ:;､.,_＿　　 ::::　　 /　｀'''ﾞ　　＼　　 ﾞ､　　　ヾ;‐､''-､ﾞ; ヽ＼::｀
　　　　／　　/　l:l　";'::;'::';';! `''‐ ､.,_｀￣　　　　　　/　ｒ'ﾞ´￣￣｀`'''‐､　ﾞ､　　　 '　l　 l:::!　ﾞ､ ヽ｀
.　　　　　　 /　　l:!　 !:;'::!::::;!　　　　 ｀`'''‐‐---┬'ﾞ 　 ｀'''''''''‐-､　　　 　 ﾞ､　　　./　 l:::l　　　 ヾ

みんなしんじゃえｗ

少佐、今、体脂肪率はどのくらいなの？

12〜14％代　たぶんもっとあるよ
誤差ありすぎてアテにならない　

　　　　　＼　　　　| 　　　 　 ,,...-‐‐‐--､,　　　 　 l　　　 /　　　　 ／　　　　　 ／　　　 　 ／
　　　　　|､　　/　　|　　 ,.へﾞ;;;;;::､--- ､:::;;`ヽ､　　 ''‐-‐'ﾞ/　　　／　　　　　 ／　　　 　 ／
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　　　'ﾞ"`ヽ,　/｀`/::;:ﾞ;ﾞ::!:.:|　｀`'''‐--‐''ﾞ　　　'-‐'ﾞ　ﾞ､　　　　 　 /　　　　　　 　 ／
　　　　 ヽ　ヾ　/:;'/:.:!:::l　　､,r''"ﾞ`'ヾ　　　　,:',-‐-､,'l　　　 　 /　　　　　　　／
　　　-=,'ﾞ　　 ./:::/:.:.|::::l　　/　　(・),.　　　　ヾ,_(・) ,'ﾞl　 　 　 （
　　　　　`ヽ　,ﾞ:::,'::::;':!::::l　　　`"´　''"´　　　　 |￣__,,l,,...,,_　　 ＼　　　　
　　　　 -='ﾞ　l::::l::::;':. l:::::l　　　　　　 　 　 　 　 `　ﾞ､.,,＿,,.｀`ヽ､　　　　　　
　　　　　__)　l!ﾞ,l:::;'-､ ';::::!　　　　　　　　　 ,.-‐‐:､　 　 l　`ヽ､　 ＼　　　　そ！そそ！そのカラダでコンテストッ！　　　　　　
　　　　　 ヽ.　!:l:::l/-ヽ.ﾞ;::',　　　 U　　　　/:::::::::::r=‐'''"´`''‐,.-ﾞ'‐-､ヽ.
　　　　　　 ）　ﾞ!::l l"''､l ヾﾞ:､　　　u 　 　 l:::::::::::::::`'''‐‐''''‐i'ﾞ　 ,,..､　 ｀＼　　　
　　　　　　　　 l:::l,ヽ､_,　 ヾ;＼　　　　 　 ﾞ､.,,＿ノ／￣￣ﾉ　/ヽ. `　　　＼　　　　 ＿___
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　　　　／　　/　l:l　";'::;'::';';! `''‐ ､.,_｀￣　　　　　　/　ｒ'ﾞ´￣￣｀`'''‐､　ﾞ､　　　 '　l　 l:::!　ﾞ､ ヽ｀
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>>814
体重９０kgの体脂肪12〜14％のトレーニーが
ベンチ１２０程度ってのはちょっと普通では考えられないが
少佐は下半身に筋肉が付きやすいのかい？

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　　　 　 　 　 ,. -'''Y´:三三三::`ヽ､__　　 　 　 　 　
　　　　　　／ミミﾐﾐﾐ三三三三彡彡ﾐヽ.　　　　　　
　　　　___/:三:彡''"＼ﾐ三三彡'~`ヾ､彡`、　　　 　
　　　 {三三ヲ　　　 　 ￣￣　　　 　 ヾ彡＼　 　 　
　　　.!ミ彡〈　　　　　　　　　　　　　 　 ヾ:彡:ヽ　　　　　　
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　　　{彡彡'ノ二ニ_‐-, 　 　i-‐_.ニ二ヽ 彡彡ﾉ　 　
　　　/"'ｉ:l 　>┬o┬､ｉ　　　iy┬o┬<　 |:i'"V　　受からなくてもいい！　受ければビルダー！！ｗ
　　　| ﾊ|:| 　`┴‐┴' { 　 　}`┴‐┴'′ |:|ﾊ.l　ベンチ半人前、しかし酒を飲んでは　
　　　| {..|:l 　｀￣￣┌|　￣ |┐￣￣´　 !|,,} |　 オン・オフと気分だけは一人前ｗ
　　　 ヽ_||　　 　 　└`----'┘　　　 　 ||_ノ　 　 　あひゃひゃひゃｗｗｗｗ
　　　　　 |　 ヽ ヽ--―‐--―‐--/ / 　 |　　　　　　
　　　　　　＼　!　＼二二二二／　!　／　　　　　　　,..-''"´￣`ヽ
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　　　　 __/＼ 　 ヽ__＿__,i＿＿__ﾉ　/井ヽ 　 　　 く.　`く　　 ,.-''´　 ヽ
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t井/ 　/井井＼.　　　　　　　　 /#井井ﾄ､　＼井ヽ. ヽ　｀''ヽ_〈　r┬　|
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井|　　| #ヽ井井#＼　　　　　/井井井｜井tヽ　ヽ井|ヽ 　 |　l、　　　|
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　　　　　　　　　　 ,!,,､　 '　　　　　　　　　　´ ,..ノ:::::::l,.
.　　　　　　　　　　i r,i　 ヽ.._　　　　　　　　`'" 　l;:-'''ヽ
　　　　　　　　　　 〉~l　 =..ﾉ｀ヽ、　　　　　　　　　　t-l"il.
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　　　　　　　　　　 ヽ　ヽ`f_／　ﾉ　　　　　,.....,／rｧ 〃-､;;;_;;;;;;;`､
　　　　　　　　　　　　＼ヽ　 ／　　　　　/r'ｱ/ / ／| .:::／ |＼::::`､
　　　　　　　　　　　　　 ＼　　　　　　　/〃/／,..-‐''!::::`､. ヽ ヽ:::::`､
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　　　　　 ヽ.　!:l:::l/-ヽ.ﾞ;::',　　　 U　　　　/:::::::::::r=‐'''"´`''‐,.-ﾞ'‐-､ヽ.
　　　　　　 ）　ﾞ!::l l"''､l ヾﾞ:､　　　u 　 　 l:::::::::::::::`'''‐‐''''‐i'ﾞ　 ,,..､　 ｀＼　　　
　　　　　　　　 l:::l,ヽ､_,　 ヾ;＼　　　　 　 ﾞ､.,,＿ノ／￣￣ﾉ　/ヽ. `　　　＼　　　　 ＿___
　　　　 ／　 　 !::l:ﾞヽ､.　,､　ヾ､;､　　　　　　　　 ﾞ'‐''"7'ﾞ/　/ﾞヽ　　　　　　 ＼ _,./´-､ヽ.`´￣｀`
　　　／　／　　l::l｀`;::,｀´:ヽ､　 `ヾ:;､.,_＿　　 ::::　　 /　｀'''ﾞ　　＼　　 ﾞ､　　　ヾ;‐､''-､ﾞ; ヽ＼::｀
　　　　／　　/　l:l　";'::;'::';';! `''‐ ､.,_｀￣　　　　　　/　ｒ'ﾞ´￣￣｀`'''‐､　ﾞ､　　　 '　l　 l:::!　ﾞ､ ヽ｀
.　　　　　　 /　　l:!　 !:;'::!::::;!　　　　 ｀`'''‐‐---┬'ﾞ 　 ｀'''''''''‐-､　　　 　 ﾞ､　　　./　 l:::l　　　 ヾ

´_ゝ` ｳｶﾗﾅｲ

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　　　　　　　　　　 /:／　　　　ヽ;;;;;;:::::::::::::::::__:::::ヽ
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　　　　　　　　　　 l　　　r=''"　　　　 `'　　 }= ﾉ.l:::::',　　　少佐死ね
　　　　　　　　　　 ,!,,､　 '　　　　　　　　　　´ ,..ノ:::::::l,.
.　　　　　　　　　　i r,i　 ヽ.._　　　　　　　　`'" 　l;:-'''ヽ
　　　　　　　　　　 〉~l　 =..ﾉ｀ヽ、　　　　　　　　　　t-l"il.
.　　　　　　　　　　i　ヽｲ r､ｩﾏﾌ`　　　　 　　　　／-!､/;;;;;;;;;ヽ
　　　　　　　　　　 ヽ　ヽ`f_／　ﾉ　　　　　,.....,／rｧ 〃-､;;;_;;;;;;;`､
　　　　　　　　　　　　＼ヽ　 ／　　　　　/r'ｱ/ / ／| .:::／ |＼::::`､
　　　　　　　　　　　　　 ＼　　　　　　　/〃/／,..-‐''!::::`､. ヽ ヽ:::::`､
　　　　　　　　　　　　　　　ヽ .,_　　　 ノ/

うわまだふぁびょってるｗ

ウェイク昼度ってナックルボーラーの？ボストンの

カメムシの悔しさがにじみ出てて臭いんだけど

　　　　　　　　　　　　＿＿＿　　　　　　　　　　　
　　　 　 　 　 ,. -'''Y´:三三三::`ヽ､__　　 　 　 　 　
　　　　　　／ミミﾐﾐﾐ三三三三彡彡ﾐヽ.　　　　　　
　　　　___/:三:彡''"＼ﾐ三三彡'~`ヾ､彡`、　　　 　
　　　 {三三ヲ　　　 　 ￣￣　　　 　 ヾ彡＼　 　 　
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　　　{彡彡'ノ二ニ_‐-, 　 　i-‐_.ニ二ヽ 彡彡ﾉ　 　
　　　/"'ｉ:l 　>┬o┬､ｉ　　　iy┬o┬<　 |:i'"V　　受からなくてもいい！　受ければビルダー！！ｗ
　　　| ﾊ|:| 　`┴‐┴' { 　 　}`┴‐┴'′ |:|ﾊ.l　ベンチ半人前、しかし酒を飲んでは　
　　　| {..|:l 　｀￣￣┌|　￣ |┐￣￣´　 !|,,} |　 オン・オフと気分だけは一人前ｗ
　　　 ヽ_||　　 　 　└`----'┘　　　 　 ||_ノ　 　 　あひゃひゃひゃｗｗｗｗ
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┬┬／ /井＼　　　　　　　　　 　/井井|＼┬r-､　`r‐ﾍ. 〈 　 ,. -''" ヽ
t井/ 　/井井＼.　　　　　　　　 /#井井ﾄ､　＼井ヽ. ヽ　｀''ヽ_〈　r┬　|
:井|　　|ヽ 井井＼　　　　 　 　/:#井井｜#ヽ　ヽ井ヽ ヽ､＿＿ゝ-' 　 |
井|　　| #ヽ井井#＼　　　　　/井井井｜井tヽ　ヽ井|ヽ 　 |　l、　　　|
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このスレ腹抱えてワロタｗ

仕事に趣味に家庭に充実している少佐とは正反対の人生のカメムシが惨め過ぎるな
カメムシは２ちゃんねるで過ごす日々が全てだし死んだ方がいいかもな

だからウエイクフィルド少佐って誰なんだよｗｗ
それとそのカメムシとなんか因縁みたいだけど
どういう関わりなのか知ってる人詳しく説明よろしゅうｗ

俺はただのボンビーなサラリーマン。
登山したりサーフィンしたりマージャンしたり競馬してる人達と同様、
俺はたまたまウエイトからボデビに嵌っただけの小市民ですよ。

カメムシ長老とは因縁と呼べるほどの縁もないのだけど、
あまりに怪しい日本語を連発するもんですから、
民俗派右翼として、美しい国日本の世界一美しい日本語が汚された気がして
いちいち添削してたらヘソ曲げたみたいｗそれだけ事です。

>>816
俺、まだ80も無いよ。

>>827
これで子が出来れば安泰なんですけどねえ。
毎年、終戦記念日には靖国神社で「珠の様な日本男子を授けて下さい」なんて
チャッカリお願いしてるんですけど、お願いの内容が下俗過ぎるのか相手にされてないみたいです。
右翼の仲間からも「英霊はお盆で里帰り中だから留守なんじゃねーのか？」なんてバカにされてます。

>>830
つ亜鉛

少佐の肩と二頭筋のトレーニング種目を教えてください。

肩　座って上体前傾させてサイドレイズ　スミスマシンでショルダープレス　どっちも２セットか３セット　
二頭　バーベルカール×２セット　コンセントレーション片方ずつネチネチとドロップセット　これはセット決めずパンプ感で。

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　　　　　　／ミミﾐﾐﾐ三三三三彡彡ﾐヽ.　　　　　　
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　　　| ﾊ|:| 　`┴‐┴' { 　 　}`┴‐┴'′ |:|ﾊ.l　ベンチ半人前、しかし酒を飲んでは　
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腕とかトレの終盤の種目は結構テキトーですよ。
目的の重量のダンベル空いて無くても、軽いのでやっとくか、とか重いのでやっとくか、とかいい加減ですな。
基準はパンプ感だけです。

>>831
子作りの為じゃくて、トレの為に飲んでたけど効かなかったよ

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　　　| {..|:l 　｀￣￣┌|　￣ |┐￣￣´　 !|,,} |　 オン・オフと気分だけは一人前ｗ
　　　 ヽ_||　　 　 　└`----'┘　　　 　 ||_ノ　 　 　あひゃひゃひゃｗｗｗｗ
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執念深いクソムシだな

832です、回答ありがとうございます。
少佐のトレはパンプ感重視なんですね。
参考にさせてもらいます。

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　　　{彡彡'ノ二ニ_‐-, 　 　i-‐_.ニ二ヽ 彡彡ﾉ　 　
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　　　| ﾊ|:| 　`┴‐┴' { 　 　}`┴‐┴'′ |:|ﾊ.l　ベンチ半人前、しかし酒を飲んでは　
　　　| {..|:l 　｀￣￣┌|　￣ |┐￣￣´　 !|,,} |　 オン・オフと気分だけは一人前ｗ
　　　 ヽ_||　　 　 　└`----'┘　　　 　 ||_ノ　 　 　あひゃひゃひゃｗｗｗｗ
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>>840
ここに居る分にはそっとしておいて。
手が臭くなるよ。
自ずから虫カゴに入る珍しい昆虫ですから。

>>841
腕はね。あとカーフなんかもそう。
だけどベンチやスクワットなんかは、キチッと決めてやらないとダメだよ。

　　　　　　　　　　　 ／;;;::::---,::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
　　　　　　　　　　 /:／　　　　ヽ;;;;;;:::::::::::::::::__:::::ヽ
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　　　　　　　　　　 l　　　r=''"　　　　 `'　　 }= ﾉ.l:::::',　　　少佐死ね
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.　　　　　　　　　　i r,i　 ヽ.._　　　　　　　　`'" 　l;:-'''ヽ
　　　　　　　　　　 〉~l　 =..ﾉ｀ヽ、　　　　　　　　　　t-l"il.
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　　　　　　　　　　 ヽ　ヽ`f_／　ﾉ　　　　　,.....,／rｧ 〃-､;;;_;;;;;;;`､
　　　　　　　　　　　　＼ヽ　 ／　　　　　/r'ｱ/ / ／| .:::／ |＼::::`､
　　　　　　　　　　　　　 ＼　　　　　　　/〃/／,..-‐''!::::`､. ヽ ヽ:::::`､
　　　　　　　　　　　　　　　ヽ .,_　　　 ノ/

>>836
効かないのか…
まぁまだ、若いんだし焦らんでいいだろ。

クマ君さ、俺ナンボか知ってる？ｗ
もう三十半ばｗ　女房ももう30なんだよね

奥さん30なら
まだ5〜6年ぐらいは余裕があるな

>>846
30半ば？盛りぢゃないかｗ
家の親父は40過ぎだぜｗ

父親に必要なものは、子どもと遊ぶ体力よりも経済面やら精神面なんだぜ

まだ２０代の頃は、ヤッタ後に「逆立ちしとけよオメーｗ」とか冗談言ってたけど、
最近は真顔でとられるから言えなくなってきた。
んで、なんかウチのお袋も女房にヨケーな事言うからさ、まぁ俺も大変なんですよ、色々とね。

少佐40回ってると思ってた。何年生まれ？

>>849
検査うけといたがいいんじゃないか。

雅子様のボンビー版ですよ、ホント。
向こうの親は俺の竿が悪いと思ってるしさ、
俺の親は女房の畑が悪いと思ってるしさ、

実は、女房は医者から問題無しのお墨付き貰ってるんだよね、
だから俺の種の方に問題ありの可能性大。自分の親には言ってるみたいだ。

盆・正月・季節の変わり目だって言えば、海産物だの山程送ってきますからね、
まあ蛋白質摂って精付けろって事なんだろうけど。つか実際、助かってるけどｗトレーニーとしてｗ
俺は兄貴（警察官ｗ）がいて、娘もいるんだけど、
向こうは一人娘だから孫の顔は絶対に見たいんだと思う。

>>852
姪なのか？

今は不妊治療の男版も進んでるらしいから見てもらえばいいぢゃないか。
ﾀｲﾐﾝｸﾞを逃すと老いぼれるぞ

現実じゃクチが避けても言えない仮面の告白をここでさせい頂くとね、
実は女房と会う前の昔の彼女に堕させた事あるんだよね。十年以上も昔の事だけど。
だから種は有ると思うんだけどさ。
だけど俺がこれで検査して、万一にも先天的種無しだって事になれば、
ありゃ一体誰の子だったんだ？って話だしさ。
まぁその日は二人して肩寄せ合って、ｼｸｼｸ泣き真似とかしたんだけど、
まったくバチでも当ってんのかって思うぜ。
俺もロクなもんじゃねーな。

＞今は不妊治療の男版も進んでるらしいから〜

チンコだけ隠してカラダ晒すのは本職なんだけど、
カラダ隠してチンコだけ晒すってのはイヤだよｗ

三十半ばか。
それならまだまだ夜も元気でしょうに。

>>854
おまっ…
水子の祟りだな。うん。

>>855
ちんちんに変なｲﾎﾞｲﾎﾞが出来た時に行ったが、実に事務的でした。

オフは元気ですよー！　スケベ大王だ俺は。
まあ相手が女房だと、ちょっとあんま。。　萎えるね。
リア・ディゾンクラスなら、ありとあらゆる変態技巧を凝らした内容で、
毎晩やれる自信あるぜ！

奥さんが前の彼との子をオロシてるんでは？
手術が成功すると何回もオロセますが失敗すると1回でも失敗します。
子ができにくい体になってるのか。奥さんが遊びすぎためか。

そんな事は聞けないけどね。

子供ができない体質とはそこにありますよ本当に。
しかないですね、一度問うといい。

何年か前に俺の実家に帰った時にさ、
俺その頃、ウィンダム乗ってたんだけど、
姪が「○○ｵｼﾞﾁｬﾝのブップって何でいつも怒ってんの？」（正面から見ると目が釣り上がった様なグリル）って、
そん時に女房が「子供かわいいね。子供欲しいね。」ってボソッと言ったんだけどさ、
なんか本音が全部詰まってたようで、あの時の女房の顔と声を思い出すと、
ホント胸締め付けられるように苦しくなるんだよね。イジらしくて。
あーコイツ、ホントにガキ欲しいんだろうなあ、って。
会った頃はガングロギャルの走りみたいなバカモノだったんだけど。

>>858
ちなみに古典的だが女性がｱｸﾒに達すると男児が生まれやすいと灰聞した。

がんがれ

>>861
いいから仕事さがせアホ

ＡＡが手薄だぞ。
何うっかりレス読み込んでるんだよｗこの昆虫脳がｗｗ

昔話ですか。もう忘れたな俺は。今は何より孫が可愛い。

妄想で孫まで作っちゃったよ

和歌山カメムシー
おまえ冗談抜きのガチでキチガイだろ？
正直に言え

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誰も居ない時間を狙って荒らしか？w
臭いうえに小心者なんだなカメムシwキメェwwww
さっさとしねよキチガイ長老

ガンダム見てる。ギレンの演説やってる。

夜中に何してるお前らｗ
全部少佐の自演なら爆笑なのにｗ

でもカメムシの自演は全然笑えないよどうして？

ちょっと日本人の感覚とズレてますからな。
ＡＡに二行以上のセリフ吐かせるのも、ちょっとアレだしｗ
そのＡＡとセリフ自体が全く合ってないしｗ
なんつうかｗその　やっぱちょっとアレですよねｗ

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　　　　　　　　　　 l　　　r=''"　　　　 `'　　 }= ﾉ.l:::::',　　　少佐死ね
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　　　　　　　　　　 〉~l　 =..ﾉ｀ヽ、　　　　　　　　　　t-l"il.
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　　　　　　　　　　 ヽ　ヽ`f_／　ﾉ　　　　　,.....,／rｧ 〃-､;;;_;;;;;;;`､
　　　　　　　　　　　　＼ヽ　 ／　　　　　/r'ｱ/ / ／| .:::／ |＼::::`､
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　　　　　　　　　　　　　　　ヽ .,_　　　 ノ/

>>875
あってるAAといえばすぐ下の>>876じゃないんでしょうか？
つまり長老はこんな顔してるんだよと言う事でしょう

さ　す　が　長　老

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　　　　　　　　　　 /:／　　　　ヽ;;;;;;:::::::::::::::::__:::::ヽ
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　　　　　　　　　　 l　　　r=''"　　　　 `'　　 }= ﾉ.l:::::',　　　少佐 死ね
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　　　　　　　　　　 〉~l　 =..ﾉ｀ヽ、　　　　　　　　　　t-l"il.
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　　　　　　　　　　　　　　　ヽ .,_　　　 ノ/

少佐って右翼だったのか！！
あのTV見るような活動してるの？街宣車乗ったり。
これからの日本はどうなると思う？先が暗すぎ。。、まぁ板違いだがｗ
オレも少佐と同世代だが子供が欲しいってスゴイよな！
なかなかこの先考えたら簡単には作れないぜ。。。

長老って昆虫だったのか！！
あの図鑑で見るような活動してるの？葉っぱ乗ったり。
これからの日本はどうなると思う？先が暗すぎ。。、まぁ板違いだがｗ
オレも昆虫と同世代だが子供が欲しいってスゴイよな！
なかなかこの先考えたら簡単には妄想で作れないぜ。。。

　　　　　　　　　　　 ／;;;::::---,::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
　　　　　　　　　　 /:／　　　　ヽ;;;;;;:::::::::::::::::__:::::ヽ
.　　　　　　　　　　{/　　,..---_　　　ヽ:::;:-'"r''ヾ､:ヽ
　　　　　　　　　　 l　　　r=''"　　　　 `'　　 }= ﾉ.l:::::',　　　少佐 死ね
　　　　　　　　　　 ,!,,､　 '　　　　　　　　　　´ ,..ノ:::::::l,.
.　　　　　　　　　　i r,i　 ヽ.._　　　　　　　　`'" 　l;:-'''ヽ
　　　　　　　　　　 〉~l　 =..ﾉ｀ヽ、　　　　　　　　　　t-l"il.
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>>631
http://jp.youtube.com/watch?v=er5GBIg2s8k&mode=related&search

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　　　| ﾊ|:| 　`┴‐┴' { 　 　}`┴‐┴'′ |:|ﾊ.l　ベンチ半人前、しかし酒を飲んでは　
　　　| {..|:l 　｀￣￣┌|　￣ |┐￣￣´　 !|,,} |　 オン・オフと気分だけは一人前ｗ
　　　 ヽ_||　　 　 　└`----'┘　　　 　 ||_ノ　 　 　あひゃひゃひゃｗｗｗｗ
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東京で自由行動があるのだが靖国に行こうと思う。

>>631
http://jp.youtube.com/watch?v=er5GBIg2s8k&mode=related&search

　　　あるファンからひとりぼっちのウエイクフィルド少佐に
　　　　　　　　　手紙が届きました・・・
　　　　　　　　　　＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　/ ヽ＿＿__／/
　　　　　　　 　/　　　/　　　/
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　　　　　　　 /　　　/　　　/
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　　　　 　 /　　　　　　　　　　　　　　/ヽ＿＿／/
　　　　　/　　 　　死　　ね　　 　 　/　　/　　　/
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　　　　/　　　＿＿＿＿　　　　　/　　/　　　/
　　 ／　　　　　　　　　　　　　／　　/　　　/
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　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣/　　　/　　　/

age

スレ伸びないね。

＞ウェイクフィルド少佐殿

丹正容疑者の行為はどう思いますか？

少佐来ないのかな？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿,,,,,,,＿_
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 _,,.r ''"~´　 ,.,.,.,.、｀ﾞﾞ`''ヽ､,,
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,. -―‐-frヽ　　　 ,.r'――ﾞ'--:= 、　｀'ヽ､
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 f7',r ''"""''ヽ,にﾆ＝'"r''"~~｀ﾞ`'''ｰ ､ ヽ、　　`ヽ、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 i .i′　 　 ,r'"　　｀ヽ. l　　　　　　　 ）　`ヽ.　 　 ﾞli,
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ヽヽ､,,,r ''^ヽ、　　　ヽ.ヽ､.,,,,＿__,.ｨ'"ノ^'i,. 'i,. 　　　'i,
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,r^`'''ﾌ,′ ,,.、ヽ、　　　｀ﾞ''ー---､＜　　 'i　'i,　　　　',
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　l,,,,r''''ﾞｰ'''^ヾ:::ヽ, ）､　　　　　　 　 ﾞ:, ﾞ'　　 ﾞi　i,　　　　',
　　　　　　　　　　　　　　　　　,.,.,f;:;:;:;r'''''ｰ ''''ヾ;｀´:;く,ヽ　　　　　　　　ﾞヽ. 　　'i, 'i,　　 　 !
　　　　　　　　　　　　　　　 ,.:'";:;:;:;rｲ,ノ´￣ﾞヽ､ﾞt;:;:;:;:;｀ﾞi　　　　　 　 　 　 　 　 'i 'i,　　　 l
　　　　　　　　　　　　　　　,';:;:;:;::/ ｀ヾ､￣￣,ﾞｨ'ヽ=ﾞi;:;:;:;:ﾞt,　　　　　　　　　　　　 i, 'その体で受かるつもりってちょっとそれって…
　　　　　　　　　　　　　 ,.ノ;:;:;:;:;:;l　　,ﾉ｀ﾞ'7'´　　　　 ）;:;:;:;:;ヽ.　　　　　　　　 　 　 のけぞりかえって天を仰いでしまっちゃうよ…
　　　　　　　　　　　　 ,:';:;:;:;:;:;:;:;:;:ﾞｰ'";:;:;:;:t,　　　,,.ｨ'";:;:;:;:;:;:;:;:ﾞi,　　　　＿_,,.ついでにのけぞりプレスときたもんだ…
　　　　　　　　　　　　 ﾞt;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;｀ﾞﾞﾞ"´;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;ゝ､,,,f"´,.;:;:;:;'"´;:;:;:;::`i-'ﾚ′
　　　　　　　　　　　　 ,.,;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:::ィ''" ,r--, ﾞ）
　　　　　　　　　　　,;:";:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:, -、 ⊂ﾆ= シ /　
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ウェイクフィルド少佐へ
下記の分家スレの質問もよろしく。


★★筋トレなんでも質問スレッド164reps★★
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1195644817/41-

ウェイク〜はもう最強様のブログを更新しないの？

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