【ガリ・ピザ】お前らの画像/動画うp!09【初心者】

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1無記無記名
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http://i-bbs.sijex.net/imageBoard.jsp?id=metal

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(携帯用・必ずPC閲覧許可すること)
http://pita.st/index.html

お約束
■身長×体重×体脂肪率をできるだけ明記しましょう!
■自分の気にいらない香具師がうpしても叩きはよしてまったり進行しましょう!
■コラ、転載は必ず明記して本人を騙るのはよしましょう!
■本人である事を証明したい人はメモや変ったポーズをしましょう!
■体晒した人が晒して良かったと思える生暖かいスレにしましょう!
■本人で無い同性愛を感じさせる画像が貼られた時は完全スルーで!!
■動画を積極的にうpしましょう!

前スレ 【ガリ・ピザ】お前らの画像/動画うp!08【初心者】
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1174850110/
2無記無記名:2007/05/20(日) 21:49:28 ID:IReXlTUB
http://a.pic.to/epa6a
17才
身長168p
体重68s
ベンチMAX70s
腹肉が醜いです
3無記無記名:2007/05/20(日) 21:53:18 ID:ebZ9+X67
>>2
i-bbsかpitaでおながいしますm(_ _)m
4無記無記名:2007/05/20(日) 21:57:53 ID:4E/v0ci6
>>2
まず痩せるべきだな。
キレが無い。
5無記無記名:2007/05/20(日) 21:59:36 ID:p6X4GESp
http://imepita.jp/20070520/784640
179CM
67KG
10%前後
暦2年でつ
6無記無記名:2007/05/20(日) 22:00:47 ID:waaaxu+H
自宅にあるものを使っての筋トレ

http://gevil.up.seesaa.net/image/DSCK0089.JPG
7無記無記名:2007/05/20(日) 22:06:28 ID:2OMHEl7o
>>2
は〜
綺麗な肌と身体ですね〜
8無記無記名:2007/05/20(日) 22:15:57 ID:3C5nH2Nl
http://imepita.jp/20070520/663480
喪からきました。
評価してください!
9無記無記名:2007/05/20(日) 22:20:00 ID:s85+qaad
>>8
品川?
10無記無記名:2007/05/20(日) 22:47:30 ID:PU+SOSMu
>>8
喪のくせにやりやがるじゃねぇかこのやろう
それはそうとウェイト板ではうpのとき挑発的なポーズでアナルが映った写真もうpするという
鉄の掟があってな
11無記無記名:2007/05/20(日) 23:15:10 ID:YJExgzQu
>>5
すげぇカコヨスっ!
12無記無記名:2007/05/20(日) 23:16:43 ID:kP2bFNPi
>>8
むっちゃ特徴的ですね
13無記無記名:2007/05/21(月) 00:12:42 ID:Q8y0mjEq
ワッキーの体みたいだ
14無記無記名:2007/05/21(月) 00:25:53 ID:rwfBKi8b
前スレ224みたいな凄い体を期待しつつ
俺もがんばろ
15無記無記名:2007/05/21(月) 00:36:15 ID:0AuUSzUC
>>5
10%は嘘やな。
67`で胸も腹筋も駄目だな67`で10%ならかなり
もっとキレキレでガタイがよくてもいいな。
16無記無記名:2007/05/21(月) 11:32:59 ID:XIdloJT0
>>8
ワッキー?
17無記無記名:2007/05/21(月) 11:41:35 ID:a/Sz7RqD
>>15
身長考えろよ
ほぼ身長180cmあるんだぞ
それだけ身長があって体重67kg程度じゃガタイがいいわけねえだろ
まあ体脂肪率に関しては確かにもっとキレキレでも良いと思うがな
18無記無記名:2007/05/21(月) 12:45:54 ID:0NB+EF0p
つか初心者専用なんだから文句つけんなよ
アドバイス的なのならいいけど
19無記無記名:2007/05/21(月) 13:01:42 ID:CzPaj35b
完全にワッキーだなw
20無記無記名:2007/05/21(月) 14:59:13 ID:CzPaj35b
完全にワッキーだなw
21無記無記名:2007/05/21(月) 15:03:06 ID:CzPaj35b
完全にワッキーだなw
22無記無記名:2007/05/21(月) 15:04:08 ID:CzPaj35b
すまんすまん。光ファイバーの調子が・・・すまん。
回線が連射になったようだ。すまん。
23無記無記名:2007/05/21(月) 16:13:50 ID:vXyzk5T/
ナチュラル田代砲だな。
24無記無記名:2007/05/21(月) 18:52:05 ID:Km7lJG4X
25無記無記名:2007/05/21(月) 19:22:44 ID:fGL0bKwr
ちょWWW 濡れたW
26無記無記名:2007/05/21(月) 19:29:52 ID:3byVohsC
ちょww部屋片付けろよww
27無記無記名:2007/05/21(月) 19:36:02 ID:kQxubtqr
>>24
ちょwww俺足短いから普通くらいのお前がうらやましいww
28無記無記名:2007/05/21(月) 20:00:18 ID:s2e3yiK4
ちょWWW 女体より卑猥だなWW
29無記無記名:2007/05/21(月) 20:12:00 ID:T/3Kez47
>>2
結構好みだわ(*´Д`)
30無記無記名:2007/05/21(月) 20:58:19 ID:JsVu0bjK
31無記無記名:2007/05/21(月) 21:06:15 ID:Ii2Ai0mb
しょボ
32無記無記名:2007/05/21(月) 21:07:32 ID:1RqlKJQg
>>30
これからだな。
どんな身体にしたいのかもこれから。
がんばれ!
33無記無記名:2007/05/21(月) 21:15:49 ID:o9vbTZos
>>24は晒し
どっかのエロサイトで見たことあるな
34無記無記名:2007/05/21(月) 22:57:29 ID:nGakvKcu
http://www.42ch.net/UploaderSmall/source/1179755179.JPG

こんばんは。トレ初めて3ヶ月。
27歳、身長167p、体重66s、ベンチMAX100s、体脂肪20 の
中華まんです。

35無記無記名:2007/05/21(月) 23:11:40 ID:bhjxDsX+
>>34
66sしかないの?もっと有るように見えるよ
3ヶ月とは思えないぐらい胸も肩も腕もいい感じじゃん
俺みたいな凡人とは素質が違うのかなあ・・・(´;ω;`)
36無記無記名:2007/05/21(月) 23:30:59 ID:nGakvKcu
>>35
ありがとうございます。素質があるとかじゃなく、
自分は、ひたすら頑張っただけです。顔は分からないけど、
お互い頑張りましょう!!!!
37無記無記名:2007/05/21(月) 23:41:36 ID:bhjxDsX+
>>36
うん、俺も頑張るよ!
でも3ヶ月でベンチ100s挙げちゃうのはやっぱりあなたに素質があるからだと思いますよ^^
38無記無記名:2007/05/21(月) 23:53:05 ID:YRNd7i9d
>>34
三ヶ月で100kg挙げるなんてうらやましいです!
トレ始めてから体重はどの程度増加しました?
39無記無記名:2007/05/21(月) 23:57:26 ID:nGakvKcu
>>37
でも、これ以上伸びないような・・・・・

>>38
それが・・・・1.5kgしか増えてないです・・・・・
40無記無記名:2007/05/22(火) 00:14:17 ID:mF7iDIvW
トレ歴4カ月です。最近伸び悩み筋肉痛などならなくて困っます
チューブのブラックを
三重にして6本してますが 足りないですか?http://imepita.jp/20070522/004520
41無記無記名:2007/05/22(火) 00:31:44 ID:9kzDSs0l
わかった、わかった。
42無記無記名:2007/05/22(火) 00:35:23 ID:jM9waivy
>>40
お爺ちゃんですよね?
素晴らしい
43無記無記名:2007/05/22(火) 00:39:12 ID:mF7iDIvW
そうです今年45歳になります。
44無記無記名:2007/05/22(火) 00:40:22 ID:IzpUxz+b
>>40 カ・エ・レ
代わり映えしない老けた体を何回も晒すな露出狂。もっと胸板厚くしてから出直せ気違い。
45無記無記名:2007/05/22(火) 01:08:58 ID:zwAH3O8c
>>43
4歳若くなったね。
46無記無記名:2007/05/22(火) 04:57:58 ID:czpzmxJq
http://imepita.jp/20070522/167250
http://imepita.jp/20070522/156100

身長 165cm
体重 トレ前65→後60kg
トレ歴 約一か月

四月までは運動歴ナシのぽっちゃりデブでしたが
一人暮らししたとたん痩せはじめたので
ヒョロになる前に筋肉にしようと思って
まず自重トレーニングを始めてみました
だいぶ引き締まってきたけど
まだまだおなかのたるみが気になるので
腹筋割りたいと思います
チンニングもできる環境ですが
トレーニングマシン買おうかと思ってます
皆さん一緒に頑張りまっしょう
47偉大なる紳士長老 ◆VuwycLgrp6 :2007/05/22(火) 05:19:50 ID:OYQFWdgZ


        愛も変わらずモヤシ祭りですなw
48あぷぷくん( ^ω^):2007/05/22(火) 05:20:25 ID:vBbyt25A
ぼくちんの世界なのだ
49無記無記名:2007/05/22(火) 05:50:07 ID:pMHD5W0r
スレタイにあう画像→叩く
スレタイ以上の画像→叩く

しょうがねぇな
50無記無記名:2007/05/22(火) 05:53:01 ID:FqRK6BgN
>>47-48
このスレには来ないで。
51無記無記名:2007/05/22(火) 09:46:13 ID:Zg3KOAQ3
>>50
あぷぷくんを仲間外れにするなよ!!!
52無記無記名:2007/05/22(火) 13:39:48 ID:vZCPkw+a
53無記無記名:2007/05/22(火) 22:20:14 ID:v1hDy6sU
>>46
痩せたね。
ロフトが羨ましい。
54無記無記名:2007/05/22(火) 23:09:01 ID:ffY0sZDA
ブルースリーみたいですね!
55無記無記名:2007/05/23(水) 02:01:43 ID:CCQ3IDGW
ttp://ww6.enjoy.ne.jp/~yakushi-ji/hadaka.jpg
寺での修行だけでこのガタイ
本当にその他一切やっておりません!
56無記無記名:2007/05/23(水) 02:52:05 ID:Bu0VaaPH
>>49
ここは自分のことを棚に上げて晒した奴を上から目線で偉そうに論評するスレですから
57無記無記名:2007/05/23(水) 06:05:44 ID:cj82vMfK
>>52
TVでも見たけど何か極道のお祭りみたいだね。
頭まにまで、墨入れてるの初めて見たよ。
子供の頃、実際にこういう人が回りに多くいたので、
同級生の親がお勤め中とか、体にお絵かきしてある人は見慣れて育ったけど、
今見ると気持ち悪く見える。たるんだ体やしまりのないのが増えたね。

昔はいなせな極道が多かった。
脱いだら見せかけだけの筋肉じゃなくって、出来るかっこいい体の人が
多かったからかな。
その体に彫物がとても似合ってた。
58無記無記名:2007/05/23(水) 16:04:14 ID:8glJ70ZF
友達のアームレスラーです トレ歴一年です
http://imepita.jp/20070523/577120
ビルダーではないので、絞る気は今のところないそうです
59無記無記名:2007/05/23(水) 16:06:57 ID:hZhZ7dc2
まぁピザだろ、前腕から見て
60無記無記名:2007/05/23(水) 16:27:14 ID:useIVwSa
さすがに腕相撲強そうだな
61無記無記名:2007/05/23(水) 16:46:28 ID:26Xc/r2d
たった1年でそこまで太るのは危険
62無記無記名:2007/05/23(水) 17:20:33 ID:iBkFRswy
>>58
お腹ポッコーン
63無記無記名:2007/05/23(水) 17:30:38 ID:+lDAW1gU
>>55
やせすぎ
64無記無記名:2007/05/23(水) 18:53:05 ID:SnPJ3cA8
ttp://www.bplace.jp/shigeto/mb1.jpg
元チャイニーズドラゴンのヤンキー
65無記無記名:2007/05/23(水) 19:47:31 ID:+woCX7Dh
>>64
D&Gのロゴ見せるようにしてるところがダサすぎwww
66無記無記名:2007/05/23(水) 23:00:05 ID:JTV5ZlgI
>>64
大胸筋の広さは羨ましいな
優秀なスポーツマン以上の才能を秘めた体つきだねぇ
虚弱だと上の坊主みたいに心臓とか、肺とかどこにはいっとんねん
って骨格になるんだよな
俺より5cmくらい大胸筋が縦に長いわorz
67無記無記名:2007/05/23(水) 23:44:37 ID:qs4Z2ZG9
↑ は?
68無記無記名:2007/05/24(木) 02:52:25 ID:2ZzKMtgw
肋骨が身長方向に成長すると大胸筋が下に引き伸ばされると言う話ね
一流アスリートの体はみんなこのタイプ
このヤクザはそういう意味ではいい体を手に入れる下地ができえる
前出のお坊さん?は心機一転体を鍛え始めても、あの大胸筋の狭さ=肋骨の貧弱さでは
それなりの見栄えにしかならないんだよね
どんなに鍛えても、どんなに努力しても、あのヤクザに立ち向かったところで
オラァ!の一撃でノックアウトされてしまうの
69無記無記名:2007/05/24(木) 03:35:04 ID:7MGmmf2N
>>55のお坊さんは、50日間たった一人で山篭りして念仏を唱える修行をした人。
一日一食のソバガキしか食べず、体重は50kgを切ったと書いてある。
こんな写真この板に貼るもんじゃない。
70無記無記名:2007/05/24(木) 07:32:26 ID:qyxNh8mF
64も胸貧弱じゃん。ぶよってきもちわるいし。
71無記無記名:2007/05/24(木) 09:14:12 ID:Y7fGlzTC
スレタイを百回みてそれから夜十時にサウナで腕立てしてろ
72無記無記名:2007/05/24(木) 15:05:50 ID:Z/VJ8Ce6
>>64
ドラゴンって、あの「怒羅権」か?
青龍刀を振り回してた危ない連中だから恐ろしくて喧嘩にならん。
地方の人は知らないだろがな。
詳しくはウィキで検索してみ。
73無記無記名:2007/05/24(木) 15:23:31 ID:zJPKyaaM
>>64
重人やん
昔eggに出てたな
柔道がむちゃくちゃ強くて
確か正道会館にも通ってたんだよな
今もなんかやってんだろ?
東京の有名アウトローだな
74無記無記名:2007/05/24(木) 15:27:08 ID:vuP7wMT1
>>64
股間から何か出してないか?変質者?
75無記無記名:2007/05/24(木) 15:31:43 ID:B2WdmqDJ
ガリはわかるけど、ピザってナニ?
76無記無記名:2007/05/24(木) 15:37:15 ID:RdBCRvf4
>>46
モデルハウス巡りが趣味の俺はどこの住宅メーカーで建てた家か特定したw
77無記無記名:2007/05/24(木) 15:38:26 ID:vuP7wMT1
ピザ、ピザ・・って10回言ってみな
78無記無記名:2007/05/24(木) 16:24:59 ID:hdMzQAyN
そして自分の体を鏡で見た感想を一言で言ってみな
79無記無記名:2007/05/24(木) 16:53:32 ID:qyxNh8mF
う・・・うつくしい・・・。
80無記無記名:2007/05/24(木) 17:27:38 ID:IbsuOOyu
キモ
81無記無記名:2007/05/24(木) 17:48:17 ID:xWeISGYC
そう!俺はこの世で最も強く…


そして美しい!
82無記無記名:2007/05/24(木) 18:13:26 ID:bZvRIPjr
いや強くはないだろビルダーは
83無記無記名:2007/05/24(木) 18:21:55 ID:56eGU8A6
>>81
アフロディーテ「私の方が美しい」
84無記無記名:2007/05/25(金) 01:59:27 ID:+qLAoEft
>>83
ユダ「貴様の血で化粧がしたい!」
85無記無記名:2007/05/25(金) 09:36:41 ID:gPJb4/bk
ゴルゴ「……………」
ズキューーン!>>81
ズキューーン!!>>83
ズキューーン!!!>>84
86無記無記名:2007/05/25(金) 11:34:37 ID:bLVzLn+Z
http://p.pita.st/?deg3iwbi
173a59`。近々、ジムに通う予定です。
87無記無記名:2007/05/25(金) 12:30:38 ID:zSNDB6wA
>>86
ウソつくな

ホントに173センチなら65キロ
ホントに59キロなら165センチだろ
88無記無記名:2007/05/25(金) 12:52:07 ID:Qkw8swH1
八点。
89無記無記名:2007/05/25(金) 18:13:37 ID:r14CVoaC
>>87
するどいなw
90無記無記名:2007/05/25(金) 18:35:47 ID:gPJb4/bk
>>86
自重でそれはがんばったなー
91無記無記名:2007/05/25(金) 20:59:10 ID:IPOS6XMQ
4月1日82kgからダイエット開始
後、何kg位落とせば腹筋割れますか?

現在180cm78kg 
http://p.pita.st/?m=4ng9bdsz
92無記無記名:2007/05/25(金) 21:00:18 ID:Qkw8swH1
頭パンツか?
93無記無記名:2007/05/25(金) 21:06:07 ID:IPOS6XMQ
>>92
いや、その辺にあった姉貴の服
94無記無記名:2007/05/25(金) 21:21:44 ID:zSNDB6wA
>>91
姉ちゃんの写真はどうした?
95無記無記名:2007/05/25(金) 21:23:07 ID:UV+DqZpf
姉貴の服に萌える
96無記無記名:2007/05/25(金) 21:24:08 ID:y11nKKLd
>>91
ねーちゃんの写真見せたら、丁寧に教えてあげますYO!
97無記無記名:2007/05/25(金) 21:30:36 ID:FcxkZz7F
91とやりてえ
98無記無記名:2007/05/25(金) 21:41:05 ID:5OiT83FS
>>86
カットはあるけどヒョロヒョロだな
99無記無記名:2007/05/25(金) 22:06:29 ID:/v2EcTOI
>>86
上腕34センチある?
100無記無記名:2007/05/25(金) 23:28:17 ID:TqCSaJPF
暑くなってきた中ウェイト板の兄たちは如何おすごしでしょうか。覚えてるかたはいらっしゃないでしょうが
春にうpしたバスケ小僧です
トレ始め
http://p.pita.st/?m=ltczjkpv
一ヵ月後現在
http://p.pita.st/?m=2bqfig8f
変化は少ないので論評しづらいでしょうが今後の鍛練の励みになるのでコメントしていただければ幸いです
173cm 71kg 体脂肪は測定するものが身近にないので申し訳ありませんがわかりません
101無記無記名:2007/05/25(金) 23:31:11 ID:PvoR65rs
ゴメンネ、ゴメンネ・・・(´;ω;`)
102無記無記名:2007/05/25(金) 23:35:20 ID:t2aPUKPe
>>100
なんか腹筋落ちてね
103無記無記名:2007/05/26(土) 01:24:19 ID:9ETX1ZwG
体脂肪結構ありそうだね。つか全く変化がないようにみえる。
104無記無記名:2007/05/26(土) 01:40:09 ID:46fViopN
173しかないんだ?176〜178くらいかと思った。つか五味隆典の試合時の体みたいだなwあと、なで肩やめれ
105無記無記名:2007/05/26(土) 02:17:30 ID:8cZqGW4L
>>100
腹筋割れてるのは+ポイントだとおもう
106無記無記名:2007/05/26(土) 02:20:43 ID:XZv7ncnM
107無記無記名:2007/05/26(土) 08:48:57 ID:I1oalcf4
とてもキタナイwww
108無記無記名:2007/05/26(土) 09:07:09 ID:9ETX1ZwG
>>104
五味を馬鹿にしすぎだろ
109無記無記名:2007/05/26(土) 09:38:50 ID:W1vTZ1WB
>104テレビごしにリング上などからはたいしたことないように見えるかもしれんが…
格闘技雑誌とかで上半身裸での練習風景画像とか見ると普通に胸も厚いしイイカラダしてるぞ。
110無記無記名:2007/05/26(土) 10:14:46 ID:+hq8sT94
>>106
♂か♀なのかもわからない
111無記無記名:2007/05/26(土) 11:05:34 ID:oFIjmAyI
>>110
俺も・・・
112無記無記名:2007/05/26(土) 13:39:05 ID:yKMUQyS5
胸が一番キモいよ よく晒せるなぁ 自分で鏡見たらわかりそうなものだと思うけど
113無記無記名:2007/05/26(土) 13:50:01 ID:1QDoLOgM
>>100
腹筋が割れてて
イイ!

胸舐めたい(はぁと)
114無記無記名:2007/05/26(土) 13:52:03 ID:uncUpdKc
言っておくが、>>113は男だぞ
115無記無記名:2007/05/26(土) 13:52:52 ID:rOzjoQ2j
>>113
きめぇ
116無記無記名:2007/05/26(土) 13:54:52 ID:F9eS4vGo
>>100
必死に力入れてこれだろ?力抜いて撮れよ
117無記無記名:2007/05/26(土) 14:04:01 ID:1QDoLOgM
>>115
君らにはこのバスケ少年の白い肌の美しさがわからないのか…
裸にして愛でたいとは思わないのかっ!笑笑
118無記無記名:2007/05/26(土) 14:07:29 ID:1QDoLOgM
お尻が見たいっ!
無論裸で!
119無記無記名:2007/05/26(土) 14:14:04 ID:W/CHljTS
ホモの巣窟はここですか?
120:2007/05/26(土) 14:41:46 ID:m4pwBrgQ
久しぶりやねん(笑)


176・75体脂肪10%

80`まで、もってき鯛ぞよ

http://imepita.jp/20070526/527110
121無記無記名:2007/05/26(土) 14:43:55 ID:5Yo1/TKu
爺、お久しぶりだな。
逆光でかっこよくみえるぞw
122:2007/05/26(土) 14:47:27 ID:m4pwBrgQ
逆光(笑)

久しぶりやねん!!

やっぱり変わりないやろか?

奥が深いわ(´〜`;)タマトレ
123無記無記名:2007/05/26(土) 15:18:54 ID:9svLnsjS
>>120
光のせいかな?
下腹の腹筋消えてない?
前より全体的に筋肉落ちてないか。
124:2007/05/26(土) 15:31:11 ID:m4pwBrgQ
>>123さん

はぃ!間違いなく腹筋、衰えますた(泣)
腰やってから、イマイチねー!

筋量は、以前より若干、増えてます?アヤスイ
125無記無記名:2007/05/26(土) 15:55:54 ID:gby6EwTZ
>>124
おまえはいつも画像が横向きで見にくいんだよ
126無記無記名:2007/05/26(土) 16:45:21 ID:T/FcQ1ts
>>52
こういうのってみんな朝鮮人なのか?
いわゆる朝鮮ヤクザや同和ヤクザ
ヤクザというよりチンピラにしか見えん
127無記無記名:2007/05/26(土) 17:01:34 ID:mrDdbMXQ
>>123
俺もオモタw
128無記無記名:2007/05/26(土) 17:06:20 ID:koIfIvMm
>>120
逆光と角度のせいで右腕が凄い事になっとるがな
129無記無記名:2007/05/26(土) 17:12:12 ID:r5G5e4xn
>>!20

爺さん久しぶり。

下腹部の横辺りにある浮き出た血管に憧れるわ〜。

有酸素運動やってるからか。
130無記無記名:2007/05/26(土) 17:24:21 ID:8cZqGW4L
>>120
ステ抜いた??
131無記無記名:2007/05/26(土) 17:57:07 ID:VCpqJuHK
右腕がミイラ化してるw
132無記無記名:2007/05/26(土) 18:15:51 ID:W7yol+P3
>>120
75kgもねぇだろ
133無記無記名:2007/05/26(土) 18:38:27 ID:eeUsaJxW
364 :無記無記名:2007/05/26(土) 17:14:23 ID:r5G5e4xn
http://imepita.jp/20070523/389540

サッカーやってます。

168cm 69kg 体脂肪11%くらい



こいつsugeeeええええええーーーーーーーーーーーーー
134無記無記名:2007/05/26(土) 18:44:49 ID:nrW2S197
135無記無記名:2007/05/26(土) 22:12:18 ID:t54aDInm
>>133はグロ
136無記無記名:2007/05/26(土) 22:53:42 ID:0HWwv5wZ
>133
さぶいなお前
137無記無記名:2007/05/27(日) 08:07:11 ID:vGIqBJ3P
なんか定期的にグロ貼る奴いるな

そんなことばっかしてると確実に呪われるよ
見たとこすでに手遅れっぽいけど
138無記無記名:2007/05/27(日) 09:13:27 ID:tJjmtT3z
182.86.体脂肪19%
http://imepita.jp/20070527/273570
ホームトレ歴5年です
139無記無記名:2007/05/27(日) 09:18:27 ID:75iEDmn8
>138
是非脱いで、前と後ろうpしてください。
140無記無記名:2007/05/27(日) 09:42:20 ID:tJjmtT3z
>>139
昨夜撮り
http://imepita.jp/20070527/346930
後ろは撮ってないです
141無記無記名:2007/05/27(日) 10:01:42 ID:Mm7YOSwl
>>138
服を着た方がカコヨク見える・・・
カットがないせいかな。
142無記無記名:2007/05/27(日) 10:28:39 ID:LQHA/eKj
確かに。5年もしてる割には余分な肉が付いてるね。
143無記無記名:2007/05/27(日) 10:51:53 ID:tJjmtT3z
消します
144無記無記名:2007/05/27(日) 10:56:36 ID:tJ3qJ4Fy
5分遅かった・・・・・
も一回お願い!!!!
145無記無記名:2007/05/27(日) 11:33:37 ID:hdC1ksVM
146無記無記名:2007/05/27(日) 12:03:55 ID:kg9igcXt
すぐ消すぐらいなら貼るなチンカス
147無記無記名:2007/05/27(日) 12:11:35 ID:jyujyDM8
>140
すぐ消すなら張るなって
148無記無記名:2007/05/27(日) 13:32:51 ID:tJ3qJ4Fy
すぐ消すくらいなら、もっと鍛えてこい!!カス
149無記無記名:2007/05/27(日) 14:30:34 ID:7GY8xfeJ
150無記無記名:2007/05/27(日) 15:32:42 ID:bWOVJz4H
151無記無記名:2007/05/27(日) 15:47:44 ID:Cwq35m9j
消すの早いんだよタコ!
152ガリ:2007/05/27(日) 19:15:03 ID:81qfoY3s
173の61です トレーニング歴4年なのにクソガリです
腹筋はシットアップのみ
いろいろアドバイスお願いします
153ガリ:2007/05/27(日) 19:22:24 ID:81qfoY3s
貼るの忘れてました
http://imepita.jp/20070527/690200
154無記無記名:2007/05/27(日) 19:28:33 ID:kg9igcXt
四年にしては
155無記無記名:2007/05/27(日) 19:42:32 ID:q6OOMbq/
>>152
トレ前は体重何sだったの?
156無記無記名:2007/05/27(日) 20:06:35 ID:tJ3qJ4Fy
腹、へこましてるだろ?
157がり:2007/05/27(日) 20:48:43 ID:81qfoY3s
56キロでした 腹は凹ましました 骨が細くて悩みなんですが… 最近新しく出たステロイドとゲイナーの組み合わせなら太れますか?あと食事で一日に5000キロカロリーは摂取してます。空手してるのでその分消費してるのかな…
体脂肪は4%でした
158無記無記名:2007/05/27(日) 21:00:37 ID:sRLxDe/n
168センチ61キロです。高1です!評価お願いします
http://p.pita.st/?m=damaxvxq

159無記無記名:2007/05/27(日) 21:17:29 ID:YBytYNog
>>158
たくさん食べてガンガレ!
160無記無記名:2007/05/27(日) 21:19:01 ID:sRLxDe/n
うぃっす!
161無記無記名:2007/05/27(日) 21:20:08 ID:tJ3qJ4Fy
>>157
まず、太ってから絞れ。

>>159
事故の傷跡?
162無記無記名:2007/05/27(日) 21:22:50 ID:sRLxDe/n
小さいころの傷です。
163無記無記名:2007/05/27(日) 21:29:17 ID:tJ3qJ4Fy
>>162
よく答えてくれた!!正直言って君の体つき、





まあまあ じゃない?俺から見てね。今を満足せず
まだ上を目指してがんばってね
164無記無記名:2007/05/27(日) 21:32:30 ID:sRLxDe/n
はい!
ちなみに柔道部です。
9月頃にある一年生の無差別団体戦に出たいのでそれを目指して増量します。
165無記無記名:2007/05/27(日) 22:01:17 ID:tJ3qJ4Fy
おーー、だったらなおさら頑張ってね!
俺も中学の時 柔道やってたよ
166無記無記名:2007/05/27(日) 22:25:09 ID:sRLxDe/n
いま内股習ってるんだけど、この体格じゃ別の技に変えたほうがいいですか?
167無記無記名:2007/05/27(日) 22:26:37 ID:75iEDmn8
柔道相談…
168無記無記名:2007/05/27(日) 22:51:46 ID:WEMaq1W1
ここには柔道に詳しい人少ないと…
あとスレ違いだよ
169無記無記名:2007/05/27(日) 23:05:14 ID:hvAPV23H
身長は、181、体重は、83キロ。ホームジムは、ゴールド梅田です!

[email protected]                        どんな返事くるか楽しみ。率直なご意見よろ〜
170無記無記名:2007/05/27(日) 23:09:28 ID:jeTAWABG
アホかお前。
殺すぞ。
171無記無記名:2007/05/27(日) 23:09:45 ID:hvAPV23H
http://imepita.jp/20070527/829500
169です。貼り間違えた。再度貼り。失礼しました!
172無記無記名:2007/05/27(日) 23:12:39 ID:75iEDmn8
>169
いい身体ー。 凄い屁くさそ〜。 ぷっぷっぷっ
173無記無記名:2007/05/27(日) 23:12:46 ID:CtRVi6/B
ガリ雑魚
174無記無記名:2007/05/27(日) 23:14:12 ID:qPLSwp3Z
>>171
肩から腕にかけていい感じだね
羨ましいぞお・・・
175無記無記名:2007/05/27(日) 23:16:55 ID:WEMaq1W1
初心者スレなのに中傷の多いこと…
アドバイスとかしてあげればいいのに
176無記無記名:2007/05/27(日) 23:29:34 ID:9EDQoGZv
>>171
名門ジムですよね?
やはりホームトレーニーとは段違い平行棒です。
177無記無記名:2007/05/27(日) 23:36:06 ID:hvAPV23H
171です。率直なご意見ありがとうございました。今の自分が、客観的にどうか?知りたかったんで!
178無記無記名:2007/05/27(日) 23:43:09 ID:Cwq35m9j
これで初心者か
179無記無記名:2007/05/27(日) 23:46:02 ID:+oUkxo/Q
これがクソガリだったら僕はイッタンモメンです
180無記無記名:2007/05/27(日) 23:47:39 ID:N41yzFtB
すごいバルクどう見ても初心者じゃないでしょ
腕と肩しか出してないってことは体脂肪率がけっこう高くて腹はだせないのかな?
181無記無記名:2007/05/27(日) 23:50:34 ID:c8hkyxai
>>171
肩がすごいなぁ
182無記無記名:2007/05/27(日) 23:55:03 ID:GcPflHEI
>>169
メチャクチャいい感じだと思いますよ〜
よかったら上腕何cmかおしえてください!37cmくらい?
183無記無記名:2007/05/28(月) 00:03:41 ID:hvAPV23H
上腕は、コールドで、41センチです。パンプしたら、42.5センチです!体重増やして、パンプで45センチ目標にしてます!
184ガリ:2007/05/28(月) 00:39:28 ID:XnxBiFG9
152なんですけど誰も僕に触れてくれないんですね… はぁ…
185無記無記名:2007/05/28(月) 01:20:48 ID:xNTZCI8S
>>184
ボクの体ととりかエッコしよう!
186無記無記名:2007/05/28(月) 02:27:09 ID:5HVcjFni
>>158             肺気胸やった?
187無記無記名:2007/05/28(月) 06:05:47 ID:UXTZ2nIP
いい体してんな
188無記無記名:2007/05/28(月) 09:46:42 ID:Gs2VdvsO
>>171
トレ歴どのくらい?
189無記無記名:2007/05/28(月) 11:00:49 ID:TJV7aBgg
1ヶ月です
173の76のピザです 
体脂肪は24です
190無記無記名:2007/05/28(月) 11:02:26 ID:TJV7aBgg
191無記無記名:2007/05/28(月) 11:34:18 ID:KS7owLjk
全体的にしまりがないね・・・・
192無記無記名:2007/05/28(月) 11:34:52 ID:Xi7gVn4r
>>189

・・・・ガンバレ!!
193190:2007/05/28(月) 12:02:32 ID:flvgIfFe
みなさん、厳しい意見ありがとうございます
これから、一生懸命頑張っていきます。
194無記無記名:2007/05/28(月) 13:16:32 ID:JpnG7orv
>>190
こき下ろされてやる気を出したい人?
腹も胸も肩も・・・気持ち悪いよ。
唯一ほめるところがあるとすればこんな身体を晒す勇気。
なんだよこの腹は・・・

195無記無記名:2007/05/28(月) 13:22:42 ID:moqLmFuG
初心者スレだしな
196無記無記名:2007/05/28(月) 13:42:33 ID:93nVq/ct
167センチ 62キロです。初めて撮ってみましたがキレの無さにorz...
http://vista.crap.jp/img/vi8032717145.jpg
197無記無記名:2007/05/28(月) 13:51:11 ID:moqLmFuG
ちんぽみたい
198無記無記名:2007/05/28(月) 13:58:32 ID:UXTZ2nIP
バランスいいじゃん
199無記無記名:2007/05/28(月) 14:02:28 ID:Xi7gVn4r
>>196
肩から腕にもう少しつけばエエ感じになるんじゃないすかねぇ
200無記無記名:2007/05/28(月) 14:04:54 ID:73thfrxL
>>196
左右と下を切ってみると結構マシ。つまり大胸筋だけましw
マメにしてはw しかし腕も肩も肩幅も終わってるw
201無記無記名:2007/05/28(月) 14:09:15 ID:93nVq/ct
>>200
肩と腕に関しては自分でもヒョロいなって思ってます。
さすがに上半身はベンチと体幹だけじゃだめっすよね…
202無記無記名:2007/05/28(月) 14:29:54 ID:+tR5yHpX
>196
携帯からも見れるようにお願いします(ToT)
203無記無記名:2007/05/28(月) 14:37:59 ID:Gs2VdvsO
>>196
トレ歴どのくらいですか?
204無記無記名:2007/05/28(月) 15:19:03 ID:+TlnZNr3
>>196
俺と腹回り(横っ腹)似てますね

これさえなきゃなぁって、思うんだけど、どうしたら落とせるかな?
205無記無記名:2007/05/28(月) 16:03:41 ID:Ufx3x7JT
なんか資生堂の広告の中田思い出した
206無記無記名:2007/05/28(月) 17:14:28 ID:bOVa52ij
http://imepita.jp/20070528/617770
トレーニング歴半年です。174 62キロorz
クソガリですよ…体重が最近増えません。どうすればいいんじゃ
というかどこ鍛えれば見られるからだになりますかね
207無記無記名:2007/05/28(月) 17:18:43 ID:zx3W4pI1
>>206
「最近増えない」ということは以前は増えたんだろ?
だったら以前のようにしてみるといい。
208無記無記名:2007/05/28(月) 17:29:23 ID:Gs2VdvsO
>>206
乳垂れてる
209無記無記名:2007/05/28(月) 17:30:37 ID:bOVa52ij
前と同じトレーニングを繰り返してます。ウェイトは徐々に上がるようになってきてるんですが体重は増えないんですよね
マンネリ化ですか?
210無記無記名:2007/05/28(月) 17:47:03 ID:EfQLvjby
食う量を増やせ
211無記無記名:2007/05/28(月) 20:35:16 ID:Ab3Rapoc
>>196
ヒゲ似合わない
212無記無記名:2007/05/28(月) 20:50:15 ID:+tR5yHpX
>196
アクセス規制かかってんぞ。 携帯からも見れるようにお願いね
213無記無記名:2007/05/28(月) 20:54:14 ID:A83AcH1A
http://www.fileup.org/fup151551.jpg_QNhGIyIMPYxRGbVzGBvy/fup151551.jpg
みんな初心者の割にはなかなかの体してるじゃないか!!
ここらでおいらもUPしてみよう。
胸から腕のラインが発達しているぞ
214無記無記名:2007/05/28(月) 20:58:18 ID:cpqggWEo
\(^_^)/

/ \
タァーっ!
215無記無記名:2007/05/28(月) 21:17:53 ID:cpqggWEo
\(^_^)/
:::□
::/:\
エッークスッ!
216無記無記名:2007/05/28(月) 21:18:50 ID:KnvW2Snn
217無記無記名:2007/05/28(月) 21:51:48 ID:cpqggWEo
俺の部屋うんこクセェ…なんで…
218無記無記名:2007/05/28(月) 22:04:55 ID:cpqggWEo
デンター…
シ!ス!テ!マ!








E\(^_^)/
:::::□
::: /:\ エッークスッ!
219無記無記名:2007/05/28(月) 22:48:22 ID:eKUDHC3u
>>216二番煎じ乙
それ使い古されてるよそれとも脳のキャパシティーが少ない可愛そうな子なのか
220無記無記名:2007/05/28(月) 23:45:03 ID:cpqggWEo
大日本人だよっ!!
221無記無記名:2007/05/29(火) 02:00:48 ID:mwrkdkAS
http://p.pita.st/?3ek3ioyz

178/58で最近腹筋を始めました。
222無記無記名:2007/05/29(火) 02:46:47 ID:Nn+Ayy7a
>>221
もっと食べよう。
223無記無記名:2007/05/29(火) 03:30:29 ID:oVOFr68Z
身長185 体重75 体脂肪25 ベンチMAX200 どぅよ? http://mobile.i-bbs.sijex.net/main/imageDisp.jsp?id=metal&no=1180375550296&t=1180376831562
224無記無記名:2007/05/29(火) 03:31:51 ID:oVOFr68Z
身長185 体重75 体脂肪25 ベンチMAX200 どぅよ? http://mobile.i-bbs.sijex.net/main/imageDisp.jsp?id=metal&no=1180375550296&t=1180376831562
225無記無記名:2007/05/29(火) 05:52:44 ID:93YKH1oW
>>221
かっこいい身体だな〜
226無記無記名:2007/05/29(火) 09:15:50 ID:n+1QSnrA
>>221
朝起きてこんな体になってたら死ぬ
227最高級チンニングマスター:2007/05/29(火) 16:30:44 ID:TD7id64A
>>221
げげ・・痩せてるのにマッチョじゃん。
228無記無記名:2007/05/29(火) 16:50:44 ID:/S4KxLbS
PCからも見れるようにしてくださいよ><
229無記無記名:2007/05/29(火) 18:48:24 ID:/GWy/ts0
みんなええ体してんな〜
230無記無記名:2007/05/29(火) 20:48:27 ID:GxToWM4b
http://imepita.jp/20070528/001380

174cm 72kg トレ歴1年4ヶ月。

部活には入らずホームトレに励んでまつ。
231無記無記名:2007/05/29(火) 20:49:50 ID:1K9eEOjx
>>230
いい体じゃん思わずムラっと来たよ
232無記無記名:2007/05/29(火) 20:59:23 ID:FO+4LQ6G
>>230
グロ画像注意
233無記無記名:2007/05/29(火) 22:15:43 ID:UBrPiyW6
グロうざ
>231お前も氏ねよ
234無記無記名:2007/05/29(火) 23:48:20 ID:z4bvKbUq
>>221 あばらでてんね
235:2007/05/30(水) 08:12:02 ID:9moe3VHa
お早う♪

雨やし...

腕晒します。 中々。太くならんね 泣笑

http://imepita.jp/20070530/293240
236無記無記名:2007/05/30(水) 08:17:44 ID:MqO/xxZ8
爺さん太いって言ってほしいんか?
237無記無記名:2007/05/30(水) 08:34:35 ID:PTHzqNES
>>235
爺さん肩でかいな!
見たところ三頭の長頭が弱いよ〜外側頭はベンチのおかげかしらんがフレンチプレスやEXやらでガンガレ^^
238:2007/05/30(水) 08:44:22 ID:9moe3VHa
>>236 言って(笑)ぶっちゃけ!36aのショボ腕ですハィ


>>237 アドバイスありがとうね♪ 肩頑張ってみます↑ 中・後が、ホンマ弱いんょ。
239無記無記名:2007/05/30(水) 08:54:32 ID:bcF1VviA
>>238
その前腕でもいいから欲しいな
いくつぐらいあるの?30cm越え?
240:2007/05/30(水) 09:23:19 ID:9moe3VHa
>>239

えっ? 28しかありゃせんょ(-.-;) あげます(笑)


オマケ付きですhttp://imepita.jp/20070530/336040
241無記無記名:2007/05/30(水) 09:52:38 ID:PpBRDYgd
写メマジック
242無記無記名:2007/05/30(水) 09:57:26 ID:9moe3VHa
(ノ゚O゚)ノ バレたぁ(笑)
243無記無記名:2007/05/30(水) 10:16:34 ID:vVooE7fV
またゲイサイトで転載されてたら教えてあげるよ、痔ぃ
244無記無記名:2007/05/30(水) 12:16:54 ID:67O+/QTH
224 ツヨシ〜!!
245無記無記名:2007/05/30(水) 13:02:06 ID:PTHzqNES
>>243
ちみはゲイなのねw
246無記無記名:2007/05/30(水) 13:13:16 ID:+2ngYuRE
爺消えろよ毎回毎回同じ体ばっか晒してんじゃねーよ。同じどころか衰えてるし
247無記無記名:2007/05/30(水) 13:41:04 ID:I3TpqtWx
>>246
お前が消えろよw
248:2007/05/30(水) 13:44:21 ID:9moe3VHa
_単位で変わってまつ(笑

週4でジム通ってるんやけどなぁ(-.-;)

素質なす
249無記無記名:2007/05/30(水) 13:47:00 ID:MqO/xxZ8
爺さんは三十路ですか? がんばってますね。応援してますよ!
250無記無記名:2007/05/30(水) 13:49:51 ID:4i+xkSgp
自分で本当にそう思ってるなら早くやめた方がいいよ。
時間の無駄だしね。
しかし情けないね
251:2007/05/30(水) 13:57:03 ID:9moe3VHa
>>249
ありがとう↑↑↑
涙が...
36歳やょ。


>>250
ホンマやね! でも、自分の心中では、三年間頑張ってみると...
健康の為にもね!
252無記無記名:2007/05/30(水) 14:01:26 ID:4i+xkSgp
>>251
それなら自分の可能性を信じてやれば。
素質無いとか言って言い訳してたらいかんよ。
253:2007/05/30(水) 14:05:28 ID:9moe3VHa
そやね♪
励みになるよ!


お互い↑怪我に気をつけて、推進しませう!
254無記無記名:2007/05/30(水) 14:07:47 ID:RTJtV+lI
爺さん頑張れ!一般人からみたら充分マッチョだぜ
続けてたらきっと太くなるから!
255無記無記名:2007/05/30(水) 14:19:39 ID:89a6NPdZ
36歳で爺ぃって・・。
256:2007/05/30(水) 14:27:53 ID:9moe3VHa
>>254

ありがとうね♪

がむしゃらに?頑張ってみる(笑)貴方もね


>>255
...にこ
257無記無記名:2007/05/30(水) 14:35:22 ID:lLaM98g/
爺、ベンチいくつなん?
258:2007/05/30(水) 14:40:12 ID:9moe3VHa
んーとね

腰痛の為、足上げで。

85 7本が限界 汗
259無記無記名:2007/05/30(水) 15:37:13 ID:bqbgj/P8
>>258
質問攻めで悪いけど、ショルダープレスの重量教えてくれよ
というか種目全ての重量教えてください。目標にしたい。
260かつ〜ん:2007/05/30(水) 17:23:22 ID:iZNnr2N0
261無記無記名:2007/05/30(水) 17:24:02 ID:RR8F3RhE
>>240
爺さん、体脂肪率どん位?
262無記無記名:2007/05/30(水) 17:53:02 ID:PTHzqNES
>>260
胸以外もやれ。

特に三角筋な。


胸だけ発達したやつはマジカッコ悪いぞ
263無記無記名:2007/05/30(水) 18:19:48 ID:yOvBGLo6
胸じゃねーよ
おっぱいだよ
264無記無記名:2007/05/30(水) 18:27:05 ID:bcF1VviA
爺レベルが一番女ウケはいいんだろうね
俺のモチベはとにかく片手懸垂出来るまで頑張るだからな

モテタイとかの為にやっている人っている?
「筋肉が好きであってアナタ自身には興味ないわ」って言われたらどうするよ
付加価値として筋トレはいいと思うけどね

罵詈雑言喰らってもupを続ける爺は凄いと思う
(爺仲間として)応援してるよ
265無記無記名:2007/05/30(水) 18:53:24 ID:MqO/xxZ8
自分も三十路だからよくわかる。爺さんすごい思う。ひそかに応援してる。怪我には注意。
266無記無記名:2007/05/30(水) 18:59:06 ID:R1fR+9S7
もてたいというよりかっこよくなりたいからやってる。
ベンチ200kgあがるのがかっこいいか、
ダンサーのような体つきがかっこいいか、の違いはあるけど
みんな、目的はおなじじゃね
267無記無記名:2007/05/30(水) 20:58:51 ID:BOBhbH8a
>>235
爺さん 大きくなったみたいだね。

体重増えた?
268無記無記名:2007/05/30(水) 21:17:21 ID:YLU/zSmf
>>264
女ウケなら爺レベルでもありずぎ
もっとガリってないと
269無記無記名:2007/05/30(水) 21:24:11 ID:YAXtKbjG
36で爺って、60手前のオレは何なんだよ
270無記無記名:2007/05/30(水) 22:33:45 ID:bcF1VviA
>>269
271おやじ:2007/05/30(水) 22:35:18 ID:9moe3VHa
>>269さん すみません!
『おやじ』に変えますね? 60前ですか! 尊敬致します♪

>>259さん
ぶっちゃけ高重量は、扱ってませんょ! とにかく利かせる事を頭に置いて、トレしとる! 目標は、デッカクね(笑
272無記無記名:2007/05/30(水) 22:40:20 ID:4AF2d3vn
>>269
パパもうpしてよ^^
273おやじ:2007/05/30(水) 22:46:08 ID:9moe3VHa
>>264さん
仲間って...めっちゃ嬉しいやん♪お互いに、トレ目的は、ちゃうかも知れんけど!頑張りまひょ↑

>>265さん
チーッス♪マッチョを目指しましょう(笑)
>>267さん
トレ前から比べると、7`近く?増えました。体脂肪10%カナ!
274おやじ:2007/05/30(水) 22:50:31 ID:9moe3VHa
みんなぅPすれば良いのに...テヘ

ちなみに!オナゴに気持ち悪がられる体が目標ですが
275子猫おやぶん:2007/05/31(木) 06:10:11 ID:Y0X5qV7E
おやじがんばれよ!
276無記無記名:2007/05/31(木) 06:36:58 ID:YTTTPQFt
何言ってんのおまいら! 筋トレは舐められない為にやってんだろ?
男として。
277無記無記名:2007/05/31(木) 06:41:28 ID:Wdstj5Z3
>>271
高重量じゃなくても気になるものは気になるんです!
ショルダープレスの重量だけでも教えてよ
278おやじ:2007/05/31(木) 08:25:11 ID:IcMCab6C
お早うサン

>>275 
半値カワイイし♪ありがとうねん!

>>277
ショルダープレス?って。あに?汗
解らんし(-.-;)馬鹿丸出しや(笑
調べて報告するわよ。
なんの参考にも、ならへん思うが...

一日きばろ
279無記無記名:2007/05/31(木) 13:32:46 ID:fKdYvty2
筋トレ暦3年です


http://imepita.jp/20070530/556220
280無記無記名:2007/05/31(木) 13:39:32 ID:qcbrNJPB
>>279
ブラクラ危険
281無記無記名:2007/05/31(木) 14:31:15 ID:rWQ11CIk
部落らの詳細機凡ぬ
282無記無記名:2007/05/31(木) 14:34:28 ID:3TryTD+L
バカマイク
283:2007/05/31(木) 18:59:59 ID:IcMCab6C
>>277さん

遅なりますた!

ダンベル25`、10発、サンセットかな
284無記無記名:2007/05/31(木) 19:27:52 ID:jnbbx4j3
爺、ショルダープレス25もあがるのか!?
嘘っぽいと思うのは漏れだけ??
285無記無記名:2007/05/31(木) 19:42:49 ID:b7JPH0s9
↑馬鹿やろう25ぐらい上がるよ。
お前まさかクソガリか?
286無記無記名:2007/05/31(木) 20:18:19 ID:LtbSszdG
>>285
お前もたいした体じゃねぇんだろ?(笑)

いちいち威圧的な書き方すんな。
287無記無記名:2007/05/31(木) 20:24:04 ID:/RGPx9aT
>>283
25kを10レップ維持したまま
3セットもやるんですか?
はっきり言って凄いです
288:2007/05/31(木) 20:36:48 ID:IcMCab6C
一分インターバルとりますよ(笑)
289無記無記名:2007/05/31(木) 20:41:27 ID:jnbbx4j3
ダンベル片手25kgでしょ? 肩だったら凄いよ。

爺の肩みても25kg挙がるようにみえん。
つか、自分肩壊して何もできん…パキパキ音と共に激痛が走る。

胸こそは!と思いフライ25kgやろうとしたがやはり、肩に激痛が走る(;_;)
290無記無記名:2007/05/31(木) 20:44:22 ID:LtbSszdG
見た目は細くても爺は筋力があるってこった!
291無記無記名:2007/05/31(木) 20:56:43 ID:b7JPH0s9
俺も無理すりゃ25
五回は出来るぞ。
今は主に22、5でやってるが。
292無記無記名:2007/05/31(木) 21:04:38 ID:b7JPH0s9
言い忘れたが
見た目=筋力だと思うなよ。
筋トレある程度やった奴なら分かるが、まあ素人ならしょうがないか。
見た目=筋力だったら柔道やってる奴らは何なんだって話になるからな。
293無記無記名:2007/05/31(木) 22:11:58 ID:aBEF3c8r
>>291
無理してもお前には出来ないってw

お前みたいな無能は無意味だから筋トレやめろよ。
人生も辞めたほうがいいかもなw

294無記無記名:2007/05/31(木) 22:21:19 ID:b7JPH0s9
>293意味不明。
お前よりは上だからいいけど。
295無記無記名:2007/05/31(木) 22:26:15 ID:1k3SUoUy
まあみんな落ち着こうよ
296無記無記名:2007/05/31(木) 22:26:43 ID:MIBNluCf
脳まで筋肉に変わった?
297無記無記名:2007/05/31(木) 22:27:12 ID:mQe4iy6t
>>292
筋量×筋力=力
マッチョを否定してたら上にはいけんな
298:2007/05/31(木) 22:27:36 ID:IcMCab6C
あらま

仲良くやろうよ♪

ねっ
299プッチンとまと:2007/05/31(木) 22:30:00 ID:Y0X5qV7E
仲良くケンカしな
300無記無記名:2007/05/31(木) 22:31:52 ID:ToXSZVNc
体重×握力×スピード=破壊力
301無記無記名:2007/05/31(木) 22:33:35 ID:b7JPH0s9
俺はケンカする気ないけど。まあ無視するか。
今日ベンチ120上がった。近いうちにupします。
302:2007/05/31(木) 22:36:37 ID:IcMCab6C
なんて言うんかな...

何`扱えるから、凄い?偉い? とかやなく!
地道にトレ続けそして己に勝つ?甘えず厳しく!
身心を成長させるが故のモノちゃう?カナ

励まし合って頑張るべ♪
303無記無記名:2007/05/31(木) 22:38:17 ID:aBEF3c8r
>>301
いや。見たくないからUPするなよ。
お前みたいな才能ないウンコの肉体なんて目に毒w

氏ね。
304:2007/05/31(木) 22:42:42 ID:IcMCab6C
↑↑↑こらっ(笑


>>301さん

ベンチ120!!ホンマかい煤
えーなー
305無記無記名:2007/05/31(木) 22:43:45 ID:CDjFOzqz
壁|ω・`)うpしてもよかですか?
306無記無記名:2007/05/31(木) 22:44:35 ID:b7JPH0s9
>302そうですね。
励まし合って頑張りましょう。
質問ですが腹筋なにやってます?
307:2007/05/31(木) 22:52:20 ID:IcMCab6C
>>305サン

そーゆー場です♪ソレ

>>306サン
これからも頑張りませぅ!腹筋は、シットアップ・サイドベント・ケーブル何とか・諸々カナ!
すみませんイマイチ種目名が把握出来てへんで(笑)
308無記無記名:2007/05/31(木) 22:54:32 ID:b7JPH0s9
>304
ええ上がりましたよ。
>305
upしてくださいな
309無記無記名:2007/05/31(木) 22:57:50 ID:b7JPH0s9
>307
ありがとうございます。
頑張りまっせ!
310無記無記名:2007/05/31(木) 23:01:22 ID:CDjFOzqz
2ヶ月前の背中http://imepita.jp/20070531/827280

今日の背中http://imepita.jp/20070531/826200

思い切りピザですが、お願いします。
311きゃらぶき:2007/05/31(木) 23:06:54 ID:Y0X5qV7E
ジーパンとパンツと髪型の趣味は中々だね。
312:2007/05/31(木) 23:07:04 ID:IcMCab6C
うP乙curry♪

俺より遥かに筋肉あります!!
少し絞りました?

あ 頭が...スキリ
313無記無記名:2007/05/31(木) 23:07:33 ID:LtbSszdG
>>310
柔道やってるのかな?
くま強化版ってかんじで逞しくていいよ!
314無記無記名:2007/05/31(木) 23:09:14 ID:fyW6Wnjk
>>310
パンティがお洒落だな
ノーパンの方がポイント高い
腕太いな 
315無記無記名:2007/05/31(木) 23:21:35 ID:MIBNluCf
パンツやら髪形やら…
身体の評価はしないのか…w
316無記無記名:2007/05/31(木) 23:24:33 ID:MIBNluCf
>>312以降に評価あったね…
その間に推敲して書けた文が315 orz
身体より頭鍛えないとなぁ
317無記無記名:2007/05/31(木) 23:24:50 ID:Y0X5qV7E
いや正直いうとかなりゴツイね。鍛練次第でこれからが楽しみ。ぐっと絞ってほしいね。
318無記無記名:2007/05/31(木) 23:27:29 ID:CDjFOzqz
>>311ありがとうございます。

>>312爺様の方が凄い体じゃないですか(^ω^;)
食生活を変えたことが関係しているかもしれません。

>>313中坊の頃に柔道やってました。
高校に入ってからは極真空手とウェイトをやり始めました。
>>314ありがとうございます。ノーパンは勘弁して下さいOTL

今よりバルクアップ・絞れましたらまたうpしようと思います。

評価ありがとうございました。
319無記無記名:2007/05/31(木) 23:29:18 ID:m+MHchgR
>>318
ノーパンでやらないと正確なコメントできないよ。
320:2007/05/31(木) 23:34:20 ID:IcMCab6C
>>318さん

いやぁ! めっちゃ厳ついやん♪
背中、利かせるコツは?

半端なく弱いですハィ
321無記無記名:2007/05/31(木) 23:40:16 ID:CDjFOzqz
>>320ベントローなどは背中で引くイメージよりも、肩甲骨を動かすイメージでやった方が効きやすいですよ。

肩甲骨が外へせり出したり、内へ引き寄せられたりする感じですかね(^ω^;)

チンニングも肩甲骨を意識するとかなり効きますよ。

曖昧で申し訳ないですOTL

爺様も怪我に気をつけてトレに励んで下さいませ。
322:2007/06/01(金) 00:39:02 ID:6+NtFW4+
ありがとう♪


参考になります!!

頑張りますよー!
323無記無記名:2007/06/01(金) 00:47:11 ID:cTM6eLF9

じゃ無くて、






      お  や  じ

だろ!!!!
324無記無記名:2007/06/01(金) 00:47:14 ID:Rpv+D7QU
>>310
やや幼児体型の印象を受ける。
身長、体重、胸囲、上腕囲は?
325おや爺:2007/06/01(金) 00:56:54 ID:6+NtFW4+
>>323
ナイスな突っコミ(笑)


おやすみなさい
326無記無記名:2007/06/01(金) 02:34:17 ID:EGx6gZEo
身長152cm 体重38kg 小6の男です
小5のときから、週に2回、グランドで懸垂やってます
http://www.imgup.org/iup390425.jpg
327無記無記名:2007/06/01(金) 03:43:06 ID:8bxdIquG
やっと腹筋われたおhttp://imepita.jp/20070601/132800
328無記無記名:2007/06/01(金) 03:53:36 ID:P9Knv1cS
>>326

腕しか見えないじゃないか・・・
脱いでお兄さんにカラダをじっくりみせなさい
329無記無記名:2007/06/01(金) 08:23:08 ID:yMBAzuLm
>>326
あと最低3年はロムった方がいいんじゃないか?
330無記無記名:2007/06/01(金) 11:16:11 ID:v6QMbWCG
>>326
馬鹿かお前wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
通報した
331無記無記名:2007/06/01(金) 11:39:27 ID:DWx1cPDI
>326
携帯で見れないんですが何が写ってるんですか?
通報するほどのものって一体…?
332無記無記名:2007/06/01(金) 12:04:54 ID:DZxBpot/
>>331
俺の携帯からは見れるよ
普通の力こぶ。
333無記無記名:2007/06/01(金) 12:19:16 ID:DWx1cPDI
えっなんで通報なんですか?
ふざけてるだけ?
まさか、俺引っかかっちゃった系?
334無記無記名:2007/06/01(金) 13:02:17 ID:yMBAzuLm
>>333
多分、328にレスしようとしたんじゃないかな?
335無記無記名:2007/06/01(金) 13:44:28 ID:P9Knv1cS
おいw
336無記無記名:2007/06/01(金) 14:26:24 ID:DWx1cPDI
なるほど納得。
337無記無記名:2007/06/01(金) 15:33:57 ID:rETnamt+
ここって本来いるべき住人とアッー!の人の比率ってどれぐらい?
338無記無記名:2007/06/01(金) 15:59:22 ID:sU3ETSYO
>>337
キミを含めて100%だぜ!

ヤングボーイ(ハート
339無記無記名:2007/06/01(金) 16:38:30 ID:rETnamt+
アッー!100%か…
仲間にされたし
そんなのいやだわ…








最後の発言後悔はしてない
340無記無記名:2007/06/01(金) 19:58:20 ID:sJEtI/yc
爺さん至急メールくれ!どうしても話したいことがある
341無記無記名:2007/06/01(金) 20:24:14 ID:DWx1cPDI
↑みんなでこいつにメールしようぜ!
342無記無記名:2007/06/01(金) 21:03:26 ID:ed25sWuS
343無記無記名:2007/06/01(金) 21:14:46 ID:CUIvaLqP
>>341
一人でやれ、びびり君w
344無記無記名:2007/06/01(金) 21:16:48 ID:DWx1cPDI
↑逆三じゃんうらやましい。
一年でそこまでいった?やるぬ〜!
前も見せてちょ
345無記無記名:2007/06/01(金) 21:31:19 ID:aawx2/YM
すごく・・・・ぶよぶよです・・・
346無記無記名:2007/06/01(金) 22:22:41 ID:ed25sWuS
(^-^)
347無記無記名:2007/06/02(土) 00:08:16 ID:1yW/KD80
348無記無記名:2007/06/02(土) 00:10:46 ID:EV5kXtHo
>>347
むしろもっと増量すべきかと・・・
349無記無記名:2007/06/02(土) 00:11:08 ID:2njppgya
>>347
減量中にしても体幹がカスだなwww
350無記無記名:2007/06/02(土) 00:13:26 ID:rkdCmDjV
>>347
減量するほど太ってるように見えないよ。
よければ身長・体重・体脂肪率教えて。
351無記無記名:2007/06/02(土) 00:18:46 ID:gEBKP6oj
皆さん>>342に一言お願いします!!

>>347

ベンチMAX ラットプルダウンの重量とスペック教えて下さい
352無記無記名:2007/06/02(土) 00:23:09 ID:1yW/KD80
>349さん、貴方のそういう厳しい言葉が私を更に奮い立たせます。ありがとう。>350
170の70で体脂肪は不明です。
一応5月から筋トレ再開しました。
353無記無記名:2007/06/02(土) 00:25:15 ID:2njppgya
>>351
ベッドシーツの柄がダサい
354無記無記名:2007/06/02(土) 00:31:51 ID:1yW/KD80
>351
プルダウンはMAXは分かんないですが86でやってます。
後チンニングです。ベンチは今現在120上がります。
MAXは130です
355無記無記名:2007/06/02(土) 00:38:33 ID:ydHWU8nt
>347
君はもしや、T君では?
356無記無記名:2007/06/02(土) 00:42:13 ID:1yW/KD80
>355アナタはM君?
357無記無記名:2007/06/02(土) 00:49:02 ID:YACHglDP
だったら、あなたはY君?
358無記無記名:2007/06/02(土) 00:51:35 ID:ydHWU8nt
>356
そうだよ。って今メールしたかo(^ヮ^)o
359無記無記名:2007/06/02(土) 01:01:39 ID:r2teT9Ok
>>347
ベンチ130wwww
新手の釣りか?

コウハイ筋皆無www
360無記無記名:2007/06/02(土) 01:07:28 ID:qH82QKe2
只今体脂肪率17%・・・10%まで絞ってみたいけどいろんな誘惑に勝てない・・・
http://up2.jp/9e73czty1a
361無記無記名:2007/06/02(土) 01:11:01 ID:r2teT9Ok
>>360
みたところ12〜13%だな。てかもっと増やせ!バルクアップだ
362無記無記名:2007/06/02(土) 01:15:38 ID:1yW/KD80
>360
いい体だねー。
スペックとBIG3の数値教えてよ。
俺も一旦そのぐらいまで落としてから筋肉つけるつもりだよ。
363無記無記名:2007/06/02(土) 01:20:25 ID:qH82QKe2
無理です・・・体質で太れんとです。万年下痢の呪われた体質のおかげで・・ちなみに中学卒業してから10年たっても体操着着れました
V〇| ̄|_
364無記無記名:2007/06/02(土) 01:26:36 ID:1yW/KD80
↑どうなってんですかねー。
身長と体重教えて下さい
365無記無記名:2007/06/02(土) 01:29:51 ID:2njppgya
>>359
この体でベンチ130は無いと俺も思った。

人体って不思議!!
366無記無記名:2007/06/02(土) 01:33:30 ID:qH82QKe2
164の55です
ちなみに大便は一日平均3回です。栄養とれねー
367無記無記名:2007/06/02(土) 01:40:41 ID:1yW/KD80
55ですか。
1日三回?それなりに食べてるんですか?食べなきゃ出ないか…
368無記無記名:2007/06/02(土) 01:43:49 ID:ydHWU8nt
>363
下痢ですか。やっぱ下痢する奴は太れないんですね。自分も万年下痢体質です。腕はチキンボーンのようにスジバリ脚はうまい棒のようにおれそうです。体重は52Kmです。身長は言えません。ひくと思うから…
369無記無記名:2007/06/02(土) 01:50:02 ID:O79RTNiS
>>365
130くらい腕2本ついてたらあがるだろ普通
370無記無記名:2007/06/02(土) 01:55:06 ID:1H72SmJ8
>>369
お前、周りからアホって言われるだろ?
371無記無記名:2007/06/02(土) 02:58:48 ID:3qaBtzYz
>>368
体重の単位がおかしい
身体より頭鍛える方がいいかもね(-m-)クスクス
372無記無記名:2007/06/02(土) 04:14:56 ID:R0ZXBbJc
顔文字、レスアンカー、改行しない、といった特徴から>>363は恐らく携帯。
「きろ」と入力し、予測変換で「Km」と出てきたんだろう。
わざわざ論うほどのことじゃない。
373無記無記名:2007/06/02(土) 04:15:42 ID:R0ZXBbJc
374無記無記名:2007/06/02(土) 07:37:38 ID:VGNsSAxr
一番最初のアップローダみれ
375無記無記名:2007/06/02(土) 13:12:56 ID:ydHWU8nt
>372
アナタのいう通りですよ。
凄い推理力ですね!アナタは毎週コナンをみてその推理力を鍛えているのですね?
376無記無記名:2007/06/02(土) 13:51:33 ID:cTnUfUID
超ニート、俺と勝負しろや

http://imepita.jp/20070527/829500
377無記無記名:2007/06/02(土) 13:54:02 ID:qM6iPN1w
>>360カットがあって筋肉がどこから付いているのかよくわかる体ですね〜
私もそのくらい脂肪を落としてみたいです
378無記無記名:2007/06/02(土) 19:39:51 ID:NGzObHgA
379無記無記名:2007/06/02(土) 19:53:40 ID:QFRudTlE
>376
上等じゃコラァ!
380おや爺:2007/06/02(土) 20:58:33 ID:CFUzPKcH
お疲れ様

めっちゃ筋肉痛
381子猫おやぶん:2007/06/02(土) 21:01:08 ID:fRuPq7hb
爺おつかれさま!
382:2007/06/02(土) 22:45:33 ID:CFUzPKcH
親分こそ!

一日お疲れ様やね.
383:2007/06/03(日) 08:49:26 ID:NYHcds9k
お早うサン♪

皆さん良い休日を
384無記無記名:2007/06/03(日) 09:16:41 ID:7FrDFWip
たけちゃん何してん?
爺って何よ?やっぱホモやったんやなぁたけちゃん。
ホモやったって皆に言っても良いよな?
385無記無記名:2007/06/03(日) 12:44:26 ID:o8MqjlJ0
386無記無記名:2007/06/04(月) 15:47:57 ID:hpKaiOqK
>>378
動きにくそうだw
387無記無記名:2007/06/04(月) 18:38:32 ID:QxrAni/t
トレ歴5カ月です
http://imepita.jp/20070604/418810
388無記無記名:2007/06/04(月) 18:55:35 ID:iq5Z7p8D
クソガリかよwwwwwwww
389無記無記名:2007/06/04(月) 18:56:24 ID:kPxk/uJt
乳首汚い
390無記無記名:2007/06/04(月) 18:56:33 ID:VOci3aX8
以前の自重叔父さんだよね。
391無記無記名:2007/06/04(月) 18:57:11 ID:Gme9BCZ7
>>387
胸が弱いかな。まあ5ヶ月だしまだまだ伸びるよ。
がんばってかっこいい体めざそうぜ!
392無記無記名:2007/06/04(月) 19:54:05 ID:WULO+ac2
パンプかな?
パンプ何歳? 体に張りがないね
まあ浮き出た血管からして体脂肪はなさそうだ
後色黒過ぎて気持悪い
393無記無記名:2007/06/04(月) 19:59:30 ID:EKcqIOC9
広背筋鍛えたらどうっすかね
394無記無記名:2007/06/04(月) 20:43:09 ID:pMiRLOOs
季肋部にあるのは手術痕?
395無記無記名:2007/06/04(月) 22:07:29 ID:PrEgVT19

>>378 ( ´,_ゝ`)プッ 必死だねえ。
396無記無記名:2007/06/04(月) 23:06:03 ID:U2X1gQ7Z
↑どこらへんが必死なのかワッカリまシェ〜ン
397無記無記名:2007/06/05(火) 00:26:08 ID:FuPHYMUw
>>387
腕に対して胸が貧弱
398無記無記名:2007/06/05(火) 16:19:36 ID:dxlP9pEO
晒したいんだけどなんか色々言われそうで怖いなー(>_<)
甘口でお願いします
399無記無記名:2007/06/05(火) 16:25:29 ID:Rbuk4D7Y
>>398
ハハハ、そりゃ無理た!
400無記無記名:2007/06/05(火) 16:43:15 ID:dxlP9pEO
↑何故ですか?
ウェイト板の人って怖い人ばっかり
(;_;)
401無記無記名:2007/06/05(火) 16:59:20 ID:Rbuk4D7Y
>>400
怖かぁないよw
君がウプしたら、俺もさらすよ、但し6時までにね。それ以降はここにいないから。
402無記無記名:2007/06/05(火) 17:03:07 ID:dxlP9pEO
出直してきます。
心の準備が足りてませんでしたようです
403無記無記名:2007/06/05(火) 19:27:40 ID:TbguVPID
404無記無記名:2007/06/05(火) 22:11:15 ID:/aGvtwDX
405無記無記名:2007/06/05(火) 22:14:36 ID:1Zd8hlgt
えなりww
406無記無記名:2007/06/05(火) 22:17:04 ID:/aGvtwDX
だいぶ成長したでしょ?('A`)
407無記無記名:2007/06/05(火) 22:28:56 ID:1Zd8hlgt
うん、よく頑張ったね!
偉い、偉い!^^
408無記無記名:2007/06/06(水) 00:21:57 ID:ULJDEHp0
すげぇ
409無記無記名:2007/06/06(水) 02:03:02 ID:eVMJwpqL
15歳か・・・できるならその年に戻って毎日無責任に鍛えまくりたい
410無記無記名:2007/06/06(水) 06:29:03 ID:v+YqKpUp
        彡川三三三ミ
       川川 ::::::⌒ ⌒ヽ
      川川::::::::ー◎-◎-)
      川(6|::::::::  ( 。。))   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
    ._川川;;;::∴ ノ  3  ノ  < もっと・・・もっとだ、抜けるAAを・・・
  /;;;:::::::::::::::\_;;;;;;;;;;;;;;;;ノ    \______________
 /::::  /::::::::::::    |::::|
(:::::::: (ξ:  ・ ノ:::・/:::|
 \::::: \:::::::   (::: |
 /:::\::::: \:::    ヽ|
/::::   \::::: \::: ヽ )
|:::      \::   ̄ ̄⊇)__  〜
|:::::::      \;;;;;;;;;;;(__(;;;・)  〜 モワー
\::::::::::   ξ(;;; );; )      〜
  \::::::::::::    ) )
    ):::::   //
   /::::::::: //
 /:::::  (_(_
411無記無記名:2007/06/06(水) 22:37:59 ID:efL/bA7e
山口組
412無記無記名:2007/06/07(木) 14:35:54 ID:9F3QX+Rr
http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1181194442068o.jpg

175、57kg
なんとか理想の体手に入れた。
413412:2007/06/07(木) 14:46:17 ID:9F3QX+Rr
414無記無記名:2007/06/07(木) 15:19:31 ID:/aFzLe77
>>412
57キロにしてはいい感じだな。
皮下脂肪はなさそうだから、食ってトレ追い込んでさらに
上を行こう。
415無記無記名:2007/06/07(木) 15:30:31 ID:6d4Z8a0y
>>412
しぼれてるね
もう少し筋肉つけたら更によさそうだな
どうやって絞ったの?
俺は体脂肪率13からなかなか落ちない
416無記無記名:2007/06/07(木) 15:37:12 ID:y8X+0JFF
>>412
もうちょっとバルクアップしたら絶対モテモテになるよ
ガンバ!o(^ー^)o
417無記無記名:2007/06/07(木) 15:47:22 ID:fr6V32ba
>>413
なんか後姿かっこいいな
418412:2007/06/07(木) 15:59:20 ID:9F3QX+Rr
皆さんレスサンクス!!
理想の体と言いましたが、実際服着てると只のガリなんで
全体的にもう少し厚み欲しいですが、これ以上はなかなか筋肉が付かないorz
もうちょい頑張って半年後ぐらいに成果をうp出きればと思っております。

>>415
ありがちですが低炭水化物を心掛けていたら絞れました。
419無記無記名:2007/06/07(木) 16:11:14 ID:JO6GgnlA
>>412
女ウケならこれくらいがいいかもな
胸囲と上腕囲(力こぶ)のスペックは?
てか自重トレ?
420無記無記名:2007/06/07(木) 16:20:42 ID:NyeNW5rT
>>412
すげーキレキレ、体重ないから背中は薄いけど正面はかっこいい
あとチンコでかくね?
421無記無記名:2007/06/07(木) 16:54:37 ID:41TjPOVd
>>420
同じくもっこりしすぎなのが気になった
422無記無記名:2007/06/07(木) 17:02:01 ID:0vcAUGPH
体重68kgにしてから出直しておいでw
423無記無記名:2007/06/07(木) 17:08:15 ID:41TjPOVd
68kgになにか意味ある?
65kgとかじゃダメ?
424無記無記名:2007/06/07(木) 17:10:00 ID:+gfybfsy
>>421
同じ(ry
425無記無記名:2007/06/07(木) 17:22:51 ID:iNxdrM53
消すぐらいなら、貼るな。
426無記無記名:2007/06/07(木) 17:26:13 ID:QgC6mrYK
>>423
175cmの人間の標準体重って意味だろう
427無記無記名:2007/06/07(木) 18:19:10 ID:iNxdrM53
よし、俺も・・・・マッチョピザだが
背・195
体重・101
体脂肪・30
ttp://www.himitsukichi.info/up/news/11111111/11111111.jpg
どうよ?
428無記無記名:2007/06/07(木) 18:20:17 ID:y8X+0JFF
>>427
これなんて×メン?ww
429無記無記名:2007/06/07(木) 18:22:51 ID:ueyCWqSj
どうですか?

http://a.pic.to/btabx
430無記無記名:2007/06/07(木) 18:26:08 ID:iywNQgnn
ぎゃーーーーーーーーーーーーーー!!!!!!!
431無記無記名:2007/06/07(木) 18:37:18 ID:NyeNW5rT
>>427
体脂肪率が30もあったら筋量あってもマッチョとは言わんだろ
まぁ見てないけど
432無記無記名:2007/06/07(木) 18:39:32 ID:iNxdrM53
>>431
まあ そう言わず、俺のムキムキボデーを見てくれ!!!!
433無記無記名:2007/06/07(木) 18:53:11 ID:SILfP20g
434無記無記名:2007/06/07(木) 19:07:11 ID:Bm59c6MQ
痩せマッチョってやっぱダサいんだな
435無記無記名:2007/06/07(木) 19:12:31 ID:ePCyUNV9
>>433
すげえウケタ
436無記無記名:2007/06/07(木) 19:16:03 ID:SPmvyEqB
>>433
体しょぼすぎて面白い。
437無記無記名:2007/06/07(木) 19:22:54 ID:tqGiyq7C
>>433
肉体も顔もファッションも全て勘違いじゃねえか
438無記無記名:2007/06/07(木) 19:23:41 ID:41TjPOVd
>>426
なるほどそういうことか
439無記無記名:2007/06/07(木) 19:59:25 ID:Z4HPhtCh
>>433
すごい使える筋肉っぽい www
440無記無記名:2007/06/07(木) 20:16:06 ID:nGx0y6+n
>>412 消すの早すぎ、もう一回うpれ
441無記無記名:2007/06/07(木) 20:32:23 ID:N9Ts8mC4
>>433
何この妙に若作りのオッサン
442無記無記名:2007/06/07(木) 20:34:39 ID:1s5RX9mf
443無記無記名:2007/06/07(木) 21:20:36 ID:JQoT1bnD
テンプレのアップローダーから見れるよ(一番上な)。
444無記無記名:2007/06/07(木) 21:22:05 ID:JQoT1bnD
↑412、413の事な。
連投スマソ。
445無記無記名:2007/06/07(木) 21:41:00 ID:afsC/mrT
>>433
凄いな、二桁クラスじゃなく三桁クラスかよ
レベルが違うな、そこら辺のトレーニーレベルじゃない

祭りな予感
446無記無記名:2007/06/07(木) 21:59:21 ID:IiLmgCUx
体脂肪率が三桁になりました
447無記無記名:2007/06/07(木) 22:03:21 ID:41TjPOVd
体脂肪率が三桁って身体全部脂…
448無記無記名:2007/06/07(木) 22:05:34 ID:Ie9gZozK
>>412
かっこよさすぎ。
449無記無記名:2007/06/07(木) 22:10:08 ID:Ie9gZozK
どうやったら身体を大きくできますか?

ガリゴリすぎて悩んでます。
450無記無記名:2007/06/07(木) 22:26:13 ID:41TjPOVd
ガリは食べまくる
ゴリは整形
451無記無記名:2007/06/07(木) 22:28:45 ID:q6fNGCmQ
165p45`って痩せすぎですかね…?
452無記無記名:2007/06/07(木) 22:35:46 ID:OsxXoWSI
>>412
カルバン・クラインのパンツはモッコリするよなwww
みなも穿いてみれ。モッコリすっから
453無記無記名:2007/06/07(木) 22:39:21 ID:rlrxYuHj
>>451
死んだほうがいいと思う
454無記無記名:2007/06/07(木) 22:41:15 ID:VspXpMWq
>>451
うちのバスケ部のフォワードで
180cm45`
肥満度−29とかそんな奴がいたどういうからだしているのかわからんが
体力あるし力もある
455無記無記名:2007/06/07(木) 22:49:41 ID:q6fNGCmQ
俺も肥満度マイナス28orz
456無記無記名:2007/06/07(木) 22:59:29 ID:Ie9gZozK
自分は170で50キロのガリッゴリ。
457無記無記名:2007/06/08(金) 08:51:30 ID:InILIydA
初心者スレを発見したのでこっちに貼り
175cm72kg、トレ歴2年の初心者君です
http://www.imgup.org/iup394783.jpg.html

撮るとき体が歪んでしまいましたがスルーしてください
腹毛も華麗にスルーしてください
腕と腹筋が貧弱貧弱ぅ!!  (つД`)
458無記無記名:2007/06/08(金) 09:06:08 ID:G3tWhftn
>>457
女受けはしそう
459457:2007/06/08(金) 09:46:53 ID:InILIydA
古いのも見つけたんでついでに貼ります
トレ半年目、60キロのクソガリ時代
http://www.imgup.org/iup394793.jpg.html
460無記無記名:2007/06/08(金) 10:31:11 ID:F85ClEBw
>>459
昔のほうがマシな感じがする
461無記無記名:2007/06/08(金) 10:33:13 ID:F85ClEBw
>>459
もしかしてアメリカ住んでる?
462無記無記名:2007/06/08(金) 16:27:44 ID:InILIydA
>>461
はい、米で大学生やってます

昔のほうがマシですか orz
全体的な筋力はこの頃に比べて2倍近くになったのですが・・・
見た目よりパワーを重視してトレしてるので筋肉の切れがイマイチだなとは思ってはいましたが、いざ指摘されると凹みますね orz
初心に戻って暫くの間絞り込んでみます ノシ
463無記無記名:2007/06/08(金) 17:19:53 ID:XIO313c9
>>462
いや、いまのほうが全然かっこいいよ!
キレはないけど、どっしりしてていい。

464無記無記名:2007/06/08(金) 19:48:11 ID:QBZmcoLG
やっぱ腕が細いのが目立つな〜
肩と僧坊はすさまじいですね、うらやましっ><
465無記無記名:2007/06/08(金) 20:11:55 ID:iGvpA6H2
トレ歴5カ月の169.56
http://imepita.jp/20070608/722150
466無記無記名:2007/06/08(金) 20:40:41 ID:GWx58aMj
またおまえかよ。
普通に撮れよ。その精神、マジキモいから。
467無記無記名:2007/06/08(金) 20:58:51 ID:0MYVGsd5
なんか姑息だよな
468無記無記名:2007/06/08(金) 21:21:28 ID:Iazb1yfk
>465
なんでこいつこんなに嫌われてんだ?w
469無記無記名:2007/06/08(金) 21:25:30 ID:IbvjtxPR
>>465がなんでそんなに嫌われてるのか産業で教えて
470無記無記名:2007/06/08(金) 21:32:00 ID:W+MWTLii
>>465
普通に撮る事を




     早  く  お  ぼ  え  ろ
471無記無記名:2007/06/08(金) 21:44:28 ID:nWQCrI42
>>465
山篭りはどうした?
パチンコの調子はどうよ
472無記無記名:2007/06/08(金) 22:01:05 ID:iGvpA6H2
今は恐山だぞ。
夜になると獣以外の何か
知らない奴と格闘してるが殴ったつもりが.ヒットしてないんだな〜
動きも早いし.なにもない野原でも上から襲ってくるし
473無記無記名:2007/06/08(金) 22:05:43 ID:FV+vmpfj
クヌソやめますか? 人間やめますか?
474無記無記名:2007/06/08(金) 22:12:39 ID:nWQCrI42
>>472
なんだ?最近は霊魂と戯れてるのか
475461:2007/06/09(土) 00:03:11 ID:YlRKNCqI
>>462
やっぱりアメリカの部屋だよね。
そのラグにペンキで塗ったくられたドアヒンジは。

おれもカリフォルニアで大学生やってて2年前からこっちでトレしてるんだよ。
どこの州の人?
476ますお:2007/06/09(土) 01:08:43 ID:QxGrUrqw
こっちにも晒します
http://imepita.jp/20070609/035910
どうですか?
477無記無記名:2007/06/09(土) 01:13:52 ID:+Mv4ceA4
その撮り方だと腹がプヨってるんじゃないかって思える
正面から撮った方がいいですよ
478ますお:2007/06/09(土) 01:16:48 ID:QxGrUrqw
>>177
ちょっとぷよってますよ
少し前に計ったらウエストは78くらいでした

今日はもう寝るのでまた今度晒しますお
479無記無記名:2007/06/09(土) 01:18:03 ID:+YWPL7UQ
つーか、ますおさんがこっちのスレに晒すのは反則w
480無記無記名:2007/06/09(土) 01:20:57 ID:aCOHTMnY
>>427
なぎら乙wwwwwwwwwwwwwww
481462:2007/06/09(土) 03:59:47 ID:R+BFAkZ0
>>475
同じくCAです
実家はLAですが大学はSDの奴に通ってます
こちらの大学のジムは設備が充実してる上に学費払ってれば無料で使えるから非常に助かりますよね。

ただ周りの皆さんが強すぎてモチベ保つのに一苦労です… orz
482無記無記名:2007/06/09(土) 05:38:16 ID:H8CnLJEV
同じくカリフォルニアです
実家はルイジアナですが大学はサウス・ダコタの奴に通ってます

…なんて、物凄くスケールのデカいことを想像してしまった。
483無記無記名:2007/06/09(土) 13:28:52 ID:ge3Dikpv
170p、50s、体脂肪が7%で、とにかく太るために朝昼晩と間食二回食べてるんですが、食べた時は体重が増えるんですが、朝起きると元通りに(泣)

何かいい方法はないですか?

誰が教えて下さい。
484無記無記名:2007/06/09(土) 13:54:48 ID:SSVewdSU
あとは一回に食う量を増やすとかですね。
485無記無記名:2007/06/09(土) 14:13:50 ID:YlRKNCqI
>>481
こっちはLAの短大にいってて次のセメスターからCSUNにトランスファー。
こっちはサプリもジムも安いから学生でも気軽にトレできていいよね。
486無記無記名:2007/06/09(土) 14:22:28 ID:GhVc3rw1
487無記無記名:2007/06/09(土) 15:35:28 ID:rolcxD8V
>>486
萌え…ねーよwww
ネタはいいからガチムチボディうpれw
488503 ◆kvG4ejFyq2 :2007/06/09(土) 16:48:37 ID:dw6/1rfM
ますおさんに続いて自分も
ついでにこちらにも。
i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1181373283477o.jpg
489無記無記名:2007/06/09(土) 18:58:44 ID:D6abnjFo
二十顎を改善したらいい感じになれるね
490無記無記名:2007/06/10(日) 00:48:40 ID:3ujrte6O
491無記無記名:2007/06/10(日) 01:01:41 ID:yFBRFg4p
>>490
足して2で割ったら…




ムリかw
部活生っぽいし、インナーマッスルって感じでよい。
492無記無記名:2007/06/10(日) 02:55:52 ID:dro+Bi9D
高校のバスケ部らしい。
493無記無記名:2007/06/10(日) 10:30:35 ID:l2L/S1C1
494無記無記名:2007/06/10(日) 16:31:46 ID:KSbGSrUG
質問なんですが、筋トレしない日もプロテイン飲んでますか?

495無記無記名:2007/06/10(日) 16:35:04 ID:6KLNTK6+
身長178 体重70 体脂肪13 歳50
どうですか?
http://vista.chew.jp/img/vi8141140635.jpg
496無記無記名:2007/06/10(日) 16:40:27 ID:Q7S3mDJR
>>494
トレの密度と頻度にもよるけど、筋肉の超回復はトレ後数日間続くんで、
トレした日の翌日位は飲んどくべき。
497無記無記名:2007/06/10(日) 16:50:18 ID:EtVb6V6j
ネタ画像が多いな
498大猿 ◆POWER..jTg :2007/06/10(日) 17:15:35 ID:phZpq3c7
499無記無記名:2007/06/10(日) 17:22:46 ID:0cOTPx8q
>>498
二足歩行を覚えた猿ですか?
500無記無記名:2007/06/10(日) 17:27:14 ID:Q7S3mDJR
>>498
中級者スレに帰れ



なんて意地悪な事は言わない
リフター系ならそのままでGO、脂肪なんて気にせず突き進め
ボディビル系ならファットバーナー取り始めたほうがよろしいかと、あっちでも言ったけどlipo6オススメ
もしかして広背筋系苦手?もちっと大きくすればガッチリ見えるかも。プルダウンじゃなくてプルアップ系のトレやってみれば?
501無記無記名:2007/06/10(日) 17:28:44 ID:2yr/SxIr
ベンチ190のたけぽんか
転載乙
502大猿 ◆POWER..jTg :2007/06/10(日) 20:01:02 ID:phZpq3c7
503アンティノミー ◆MiDylqCWJg :2007/06/10(日) 22:23:11 ID:qvRMZc45
久々に見たな・・
504:2007/06/10(日) 22:35:44 ID:fji4AyKm
久しぶりやねん


カーフ晒してみよかしら
505無記無記名:2007/06/10(日) 22:36:04 ID:fp7faVPZ
トレ歴もまだ浅く.初心者です
http://imepita.jp/20070610/811370
506無記無記名:2007/06/10(日) 22:47:11 ID:ENFM3n4o
もう飽きたよ馬鹿
知恵遅れみたいな体だな
507無記無記名:2007/06/10(日) 23:21:22 ID:jlL34lSx
>>502
ワロタw
508無記無記名:2007/06/11(月) 00:16:35 ID:eRquHcjJ
>>498
佐々木健介みたいだな
509ゴボウ:2007/06/11(月) 00:17:22 ID:zAQJD8F8
510無記無記名:2007/06/11(月) 00:23:25 ID:WLIN4erL
>>509
偽物の荒らしが出ないようにトリップも付けてください
511無記無記名:2007/06/11(月) 02:45:12 ID:CBy5f13D
512無記無記名:2007/06/11(月) 08:08:36 ID:YNET8AB7
>>509
何これ奇形?
513無記無記名:2007/06/11(月) 22:48:20 ID:/zD9imvs
うPしたいけど皆さんになんか言われそうで怖いな。
514無記無記名:2007/06/11(月) 23:43:57 ID:pAJPK+ZA
ちょっとまて
>>509の前腕はなんなんだ・・・
上腕が35くらいとして前腕15くらい・・・???
515無記無記名:2007/06/12(火) 00:01:51 ID:YNET8AB7
>>514
まじキモイよなぁ。なんなんだろうあれ。
516無記無記名:2007/06/12(火) 00:37:10 ID:e/LciPeD
写真で観るとひょろく見える・・真実?

今は何点位ですか?
http://www.imgup.org/iup397206.jpg
517無記無記名:2007/06/12(火) 00:39:56 ID:t4/kI0t6
>>516
うむ

俺は写真で撮ると無駄におっぱいが発達したようになるんだぜ('A`)
518無記無記名:2007/06/12(火) 00:42:53 ID:V7QbLH4z
>>516
偏差値55くらいかな
ガンバ!

>>517
おっぱいうp!
519無記無記名:2007/06/12(火) 00:46:11 ID:y1KA1qlp
>>516
50点位かな。
肩とか何もトレしてないでしょ。
520無記無記名:2007/06/12(火) 00:49:42 ID:e/LciPeD
うP版でついでに
いいものみつけましたよ。みなさん。
http://www.imgup.org/iup397206.jpg
521無記無記名:2007/06/12(火) 00:54:30 ID:IEmWbaqf
>>520
凄く「普通」の人だな
522無記無記名:2007/06/12(火) 00:59:39 ID:e/LciPeD
君達がやさしくしてくれれば・・
523無記無記名:2007/06/12(火) 01:01:32 ID:V7QbLH4z
>>520
何故同じ画像を2回貼る?
524無記無記名:2007/06/12(火) 02:03:51 ID:N1et7lba
休日は家で過ごし、筋トレ等一切しない、その上、女っけのない生活をしてて、
酒の席では、ほぼ端の方で、手を後ろに伸ばしたリラックスした姿勢でみんなの話しに合わせて笑ってるタイプの標準的な体だな
525無記無記名:2007/06/12(火) 03:26:25 ID:lnGgLBXn
この中でタンク着る奴いる?
そこそこ自信が付いてきたんだがいまだにタンク着る度胸がない
526無記無記名:2007/06/12(火) 03:46:15 ID:a7yGSCFS
画像をうpするんだ
527無記無記名:2007/06/12(火) 03:53:45 ID:bwkSxT6x
>>515
>>509のって心霊写真じゃない?
透けてるっていう…
右前腕のケガに気を付けろという霊からのメッセージか
528無記無記名:2007/06/12(火) 13:54:36 ID:lul9WJjI
>>525
くれぐれもマッチョならタンクは着ないようにね〜。ホモと勘違いいされるよ〜。
529無記無記名:2007/06/12(火) 17:40:43 ID:IP4VUYpy
水虫、採点願います


http://imepita.jp/20070612/633890
530無記無記名:2007/06/12(火) 20:23:16 ID:Vdp8l0uP
タンクより長袖のYシャツ系を肘手前までまくって着てる方が格好いいと思う
前腕の血管をさりげなく見せてさ
531無記無記名:2007/06/12(火) 23:58:05 ID:UN8/wrkL
http://www.imgup.org/iup397769.jpg
174/53
トレ前は173/48
これでも頑張ったんです><
532無記無記名:2007/06/13(水) 00:02:16 ID:eq6IfgYf
きんにくのきもないね。。。
533無記無記名:2007/06/13(水) 00:08:22 ID:BkxtMYxD
>>531
ビリーズブートキャンプ高速でやると筋肉つくよ
534無記無記名:2007/06/13(水) 00:17:35 ID:OGcq8wyF
535無記無記名:2007/06/13(水) 00:24:43 ID:kbvM6+n/
また奇形か
536無記無記名:2007/06/13(水) 01:17:55 ID:B/6pg5Mv
>>531
お前才能ないよ
537無記無記名:2007/06/13(水) 01:39:55 ID:Pep08bFM
きつい言葉でモチベ上がりました!
暖かいレス有難うございます!
538無記無記名:2007/06/13(水) 01:46:09 ID:V8fI7vG7
>>531
才能は確かに無いな
肋の間隔がこんなに狭い体は初めて見た
この骨格だと所謂「普通体型」になるのも大変だろう
でもやり甲斐はそれだけあると思うし諦めないで頑張れよ
539無記無記名:2007/06/13(水) 02:30:16 ID:EWEQx58X
よく言う才能っていうのは骨格のことなの?
540無記無記名:2007/06/13(水) 11:30:59 ID:9Ex5XbO+
>>531
俺とそっくりな体型だ〜!頑張って〜!!
541無記無記名:2007/06/13(水) 11:49:08 ID:Uk0KHhKU
>>539
骨格、背丈、筋肉の付き具合、etc...
まぁ殆どのアジア系は白人や黒人よりもこういうので遺伝子的に劣ってるから才能とか言われても気にせんでいいと思うよ
542無記無記名:2007/06/13(水) 16:27:24 ID:zRLeua97
それは才能というより素質
543無記無記名:2007/06/13(水) 18:56:58 ID:Pep08bFM
>>538
普通体系になりたくて筋トレ始めました。
早生まれが原因なのかな。頑張ろう頑張ろう。
>>540
有難う。君も頑張ってね。
544無記無記名:2007/06/13(水) 19:19:33 ID:5pFkUuaS
>>540が自分の画像を悪用されてることに気付いてない件
545無記無記名:2007/06/13(水) 19:46:23 ID:tvCJg2tE
僧帽筋の盛り上がりが良い。
このせいで鎖骨の奥の窪みが目立つから、ガリが強調されて見える。
背筋は付いているのかもしれない。
546無記無記名:2007/06/13(水) 23:36:43 ID:QVHKEEjX
張るやつはしばらく消すなよ

一日で消してんじゃねえぞ
547↑↑↑↑↑:2007/06/14(木) 00:17:42 ID:nvtl3Jft
お前、殴り殺すぞ。
548無記無記名:2007/06/14(木) 15:10:12 ID:SYXKBipy
549無記無記名:2007/06/14(木) 15:16:07 ID:31aaUvos
以前どっかの板で貼ったんですがイマイチ評価してもらえませんでした。
170の70です。
http://p.pita.st/?gwk7i6cu
550無記無記名:2007/06/14(木) 15:49:46 ID:CopO6rRO
>>548
気持ち悪いから張るなボケ
551無記無記名:2007/06/14(木) 16:38:01 ID:WClSuugN
>>549
僧帽筋もその下の背中の中心付近も筋肉がしっかり付いててカッコいいなあ・・・
俺は中心付近が全然筋肉付かないから羨ましいよ
どんなトレをどのぐらいの期間やってきたか是非教えて欲しいですm(_ _)m
552無記無記名:2007/06/14(木) 16:47:15 ID:2h7eG8wB
>>550
そんなこと言わないの!!
553無記無記名:2007/06/14(木) 18:02:19 ID:31aaUvos
>551
背中は一年間ぐらいでチンニングと
プルダウンと
アップライトローを徹底的にやりました。あとシュラッグもです。
554無記無記名:2007/06/14(木) 18:08:08 ID:rb7doKSc
>>553
やっぱりチンとラットが大きいようですね
俺は自宅で器具もダンベルしかないしチン出来る環境にも無いんで
ワンハンドローとベントローとシュラッグぐらいしか出来ないんですよね・・・。・゚・(ノД`)・゚・。
これでもやり込んだら>>549さんみたいになれるかな?・・・
555無記無記名:2007/06/14(木) 18:08:57 ID:0aHNubJW
ソウボウだけってか〜んじ〜
556無記無記名:2007/06/14(木) 18:28:18 ID:r49lrUF9
僧坊すごすぎ><
でも広背筋はちょっと微妙・・
広背筋鍛えて背中の広がりを増せばもっとかっこよくなると思う
557無記無記名:2007/06/14(木) 18:45:52 ID:31aaUvos
>554
公園とかで
チンニングやれば、あとシュラッグは
100キロでやってます。
>555、>556
そうなんですよ。チンニングやっても
菱形筋や僧坊だけに効いてる感じなんですよね。
558無記無記名:2007/06/14(木) 19:50:36 ID:WVI20JqG
>>557
肩甲骨を寄せずにチニングしてみればいい
559無記無記名:2007/06/14(木) 20:17:18 ID:TeA1TmWH
>>549
前からの写真も見たいです!
560無記無記名:2007/06/14(木) 23:28:01 ID:Q9wuZM0h
消すの早いんだよボケ!
561無記無記名:2007/06/14(木) 23:51:24 ID:C7C3LAsh
ホモ乙
562無記無記名:2007/06/15(金) 11:04:23 ID:2QPQ72he
174a70`でつ。

http://p.pita.st/?m=vqkqrc8j
563無記無記名:2007/06/15(金) 11:18:39 ID:yUWtMWo0
>>562
なんだろうこの写真からはノスタルジーを感じる
564無記無記名:2007/06/15(金) 11:30:23 ID:wOnQcA2n
>>562
バランスがとれててイイね。
565無記無記名:2007/06/15(金) 11:40:45 ID:cqeHwdQr
垂れ乳イイ
566無記無記名:2007/06/15(金) 11:49:28 ID:Jt1y3JaK
逆三角形じゃない安定感があるからかなんか強そうな体だな
567無記無記名:2007/06/15(金) 11:59:09 ID:kV6NpQc5
>>563
そう言われると何か懐かしいものがあるような気がするな...
568無記無記名:2007/06/15(金) 13:02:18 ID:y+akmVHU
影のせいかなマッチョノスタルジー
569無記無記名:2007/06/15(金) 13:03:23 ID:wiAKxyIs
>>562
こういう体はかっこいいな!脂肪が多いわけでもなく少なくもない
もう少し筋肉つけたら理想の体だ

どんなトレしてるか教えてケロ 重量も含めて
570無記無記名:2007/06/15(金) 13:13:16 ID:4v3oFnb9
>>562
いい感じにトレが進んでそうな体付きだね
571無記無記名:2007/06/15(金) 13:18:55 ID:cqeHwdQr
マサトタイプだな。
KIDタイプではないな
572無記無記名:2007/06/15(金) 16:02:39 ID:9Lsp5SBd
http://p.pita.st/?3a2dst2h
1年鍛えたぜ。
身長183
体重80
573無記無記名:2007/06/15(金) 16:07:30 ID:ad2p6PQy
>>572
2006/12/07 19:10
574無記無記名:2007/06/15(金) 16:09:13 ID:+vd28mL+
何回もみた
575無記無記名:2007/06/15(金) 16:10:54 ID:ph0LeVgb
早速来たな!
(-.-)y-~
576無記無記名:2007/06/15(金) 16:35:47 ID:x2wXFaqf
一ヵ月で痩せマッチョになりたいんですが、指導お願いします
http://imepita.jp/20070615/593640
577無記無記名:2007/06/15(金) 16:50:19 ID:GfAy5Lg1
ファットバーナー使えば2ヶ月ちょいでいける
578無記無記名:2007/06/15(金) 16:56:17 ID:GbpLCXYN
ファットバーナーってそんなに効果あるの?
579無記無記名:2007/06/15(金) 16:57:16 ID:+vd28mL+
「だらしない」という言葉がよく似合う体だね!
580無記無記名:2007/06/15(金) 16:58:33 ID:abHjysZQ
>>576
来年の夏に向けて頑張ってください
581無記無記名:2007/06/15(金) 16:58:42 ID:ZGLuNeNW
ぶっちゃけ薬飲んで痩せて筋肉ってのが俺には許せない。
けど、おなかぽっこりだけどねOTL
582無記無記名:2007/06/15(金) 16:59:01 ID:tAId8ywG
175cm/69kg
自宅トレのみなのでどうかと思いますが。

http://p.pita.st/?m=rpvrxc8r
583無記無記名:2007/06/15(金) 17:03:47 ID:Jt1y3JaK
>>576
せめて計画的に一年トレしようぜ
これでただ痩せても皮弛むぜ
バルクないし
584無記無記名:2007/06/15(金) 17:05:30 ID:abHjysZQ
>>582
プッシュアップでもなかなかの大胸筋になれるんですね
絞ればなかなかいいんじゃないですかね
585582:2007/06/15(金) 17:19:59 ID:tAId8ywG
>>584
ありがとうございます。減量に励みたいと思います。
プッシュアップバーのみだと大胸筋の内側がつかなかったのですが、
チューブトレをするようになって、内側、下部の形がはっきりする
ようになりました。
586無記無記名:2007/06/15(金) 17:36:59 ID:wiAKxyIs
>>576

あなたはもう立派なマッチョじゃないか!

ビーチ行けばモテモテだぜ!
587無記無記名:2007/06/15(金) 17:51:19 ID:oOQlZ4pg
>>582
身長、体重のバランスはいたって標準なのにすげーデブ
なんで??
このスペックなら、皮が薄く引き延ばされて、骨格が浮き出ていていないといけないよ
588582:2007/06/15(金) 18:03:36 ID:tAId8ywG
>>587
うーん、わかりません・・・。
とにかく頑張って走り込みます!
589無記無記名:2007/06/15(金) 20:02:29 ID:4v3oFnb9
>>588
俺も自宅自重トレのみ
今のトレに+クランチとチンと適当なモノ使ってディップスやってみな
腕が細く見えるけど実際どうなの?
がんばろうぜ
590無記無記名:2007/06/15(金) 22:27:59 ID:XCbYsBIu
http://image.blog.livedoor.jp/hostavenue/imgs/5/b/5bf8f620.jpg



ホストは筋肉ある奴多い。
相当腹筋鍛えてるんじゃないかな。割れてるし
591無記無記名:2007/06/15(金) 22:36:11 ID:mDByppwU
ちょほー
592無記無記名:2007/06/15(金) 22:41:51 ID:QqghyX9P
>>590
今にも「やめるちょーホーーーイ」とか聞こえてきそうな肉体だ
593無記無記名:2007/06/15(金) 23:08:49 ID:LD0GhiQF
糞ワロタwww
手の形もそんな感じだなwwww
594無記無記名:2007/06/16(土) 04:04:59 ID:ZeviUzn1
鯵の開きみてーな体だな
ミリン干しにしたらうまそうだ
595無記無記名:2007/06/16(土) 06:28:27 ID:uMZcaOac
なにがホストアベニューだよ
596無記無記名:2007/06/16(土) 08:25:24 ID:QUivzM/+
なんだこのきめぇ鶏ガラは
597無記無記名:2007/06/16(土) 08:39:04 ID:zHiSVv/k
一撃でヘシ折れそうな腕だな
598無記無記名:2007/06/16(土) 08:40:18 ID:xi8ngmB0
トレすればなんならあの体の太さの腕を作れそうだなw
599無記無記名:2007/06/16(土) 08:42:23 ID:3E+Ljeey
なんだこのミイラ
600無記無記名:2007/06/16(土) 08:44:20 ID:y5jH2Miw
客つかめなくて絶食生活か?
栄養失調になってっぺよ
悟りをしてるかい?
601無記無記名:2007/06/16(土) 09:30:03 ID:FmHiYKsH
602無記無記名:2007/06/16(土) 10:04:04 ID:8HNcS9Qm
森三中似のおなべか
603無記無記名:2007/06/16(土) 10:39:02 ID:wVet3/aG
ラモスが悪い
604無記無記名:2007/06/16(土) 14:14:39 ID:JKP+qBe4
ニュー速のヨハネスブルクスレにあった画像
http://www.imgup.org/iup399879.jpg
605無記無記名:2007/06/16(土) 15:40:32 ID:SSv3bHWD
で? っていう
606無記無記名:2007/06/16(土) 16:09:43 ID:JKP+qBe4
>>605
スレ違いやったらスマンかった。
珍しい画像やと思ったんで皆にも見てもらいたいと思って貼ってみた。
607無記無記名:2007/06/16(土) 16:41:24 ID:K6d5qoO+
スレ違いも甚だしい
608無記無記名:2007/06/16(土) 17:04:31 ID:SlQxocP2
久しぶりに北が只野とかいうキモイのは死んだ?
609無記無記名:2007/06/16(土) 17:33:37 ID:MdWrWEnm
>>608
お前が死ねよw
610無記無記名:2007/06/16(土) 18:16:54 ID:zRxU7Uad
>>608
自分のことじゃねぇかカス。
誰も覚えてねーよカス
611無記無記名:2007/06/16(土) 18:23:58 ID:By1Wl9wq
あぼーんしてたからいつ消えたのか分からん。
もしかして今もいたりするの?
612無記無記名:2007/06/16(土) 18:40:49 ID:K6d5qoO+
只野って誰だっけ
勘違いガリ?
613大猿 ◆POWER..jTg :2007/06/16(土) 18:49:18 ID:ysEIf8Kd
614無記無記名:2007/06/16(土) 18:54:57 ID:YgJwjVGz
>>590強制労働収容所のユダヤ人かw
615アンティノミー ◆MiDylqCWJg :2007/06/16(土) 19:17:16 ID:3ECVyy8I
>>604
あんまいいもん喰ってないんだろうけど、そこそこ筋肉があるのが黒人の
凄いとこだよな、一日一食とかでも、その辺の日本のショボイクソガリより
いい体してるもんな
616無記無記名:2007/06/16(土) 19:22:17 ID:jOqZh1nZ
ユダヤ人侮辱すんな

人間のクズめ
617無記無記名:2007/06/16(土) 19:30:26 ID:UttY4/q4
>>604
メガネの人背も高そうで強そうだな。
618無記無記名:2007/06/16(土) 19:32:17 ID:ZeviUzn1
>>612
割と自分の体に関しては謙虚で勘違いはしていなかったが
自演と「ぽまえらしねよおおお」の捨て台詞で有名になった
619無記無記名:2007/06/16(土) 19:45:25 ID:Zlfr21je
黒人のポテンシャルはアジア系とは比較にならないからな

筋肉が付きやすく、脂肪が付きにくいとか羨ましすぎ
620無記無記名:2007/06/16(土) 20:12:14 ID:fnpPr/51
そりゃぁ強さが死に直結してる奴と闘いを別な形に置き換えて生存してきた
日本人とじゃまったく違うだろ。どうでもいいけど高校のころやってきた留学生
黒人なんだけど運動神経悪くて和んだwwバスケできない、リズム感なし、足普通って感じで
黒人全員が身体能力高いわけではないようだ
621無記無記名:2007/06/16(土) 20:13:22 ID:By1Wl9wq
そりゃそうだろ
622無記無記名:2007/06/16(土) 20:49:01 ID:I0Afun6c
っていうかハイエナでかっw
623無記無記名:2007/06/16(土) 23:45:44 ID:BczQHV09
>>616
侮辱じゃないだろ
624無記無記名:2007/06/17(日) 00:09:39 ID:1qpjOsam
筋肉画像転載されたんだけど、警察へいくべき?
625無記無記名:2007/06/17(日) 00:13:56 ID:M4TyDozJ
勝手にどうぞ
626無記無記名:2007/06/17(日) 00:15:38 ID:hAVBxOj9
罪じゃないの?
627無記無記名:2007/06/17(日) 00:18:04 ID:M4TyDozJ
罪だとしても親告罪じゃない?
だから勝手にどうぞ。
628無記無記名:2007/06/17(日) 00:21:24 ID:hAVBxOj9
めんどいからやめとく。サンクス
629無記無記名:2007/06/17(日) 00:23:59 ID:M4TyDozJ
えー。なんかゴメン…。
630無記無記名:2007/06/17(日) 19:48:47 ID:1Sl8nY0y
トレ後に風呂に入ろうとしたところで、パンパンに張ってるので
背中の写真を撮ってみたら、意外に良い感じ(自分比)だった。
パンツも脱いでてシリマルダシなので、うpはやめとく。

腕は、鏡で見ると結構マッチョに見えるのに、写真に撮るとマッチ棒みたいだ。
ホワイトバランスの補正を忘れて青白く写ってしまった写真だけ、太く撮れた。
背中だって、つい先日の写真と今日の写真は別人みたいだし。
ほんの少しの撮り方の違いで、見えかたがずいぶん違うものだね。

そんな小細工無しにどこから見てもマッチョな状態はまだまだ遠い。
631無記無記名:2007/06/17(日) 20:28:57 ID:KQAqdTiB
163p62sです。チューブトレと自重トレのみですがそろそろ肥大はしなくなってきた気がします
http://imepita.jp/20070617/125740
632無記無記名:2007/06/17(日) 20:53:50 ID:1uxueLQI
>631
かっこよいね。
633無記無記名:2007/06/17(日) 20:53:58 ID:ki7RPzgq
腹筋まわりがいいね
634無記無記名:2007/06/17(日) 20:56:20 ID:zYrzwZ2S
>>631
おお。腹筋割れてますね。

有酸素運動の賜物でしょうか。
635無記無記名:2007/06/17(日) 21:00:27 ID:C86lsQQn
>>631デジャブか!?
それはそうと良いね 腹筋が良い
横っ腹はどう鍛えてる?
636無記無記名:2007/06/17(日) 21:09:05 ID:3OakQaYN
>>631
腹筋キレイだね!俺、腹筋のつきかたがいびつだで羨ましいわ
637無記無記名:2007/06/17(日) 21:21:38 ID:5AfTgqQR
638無記無記名:2007/06/17(日) 21:27:57 ID:wqBCpN2Q
>>637
ホモ画像
639無記無記名:2007/06/17(日) 21:33:59 ID:MxDURqHo
>>637
カットはないけど筋量はそこそこありますね
太股とかいい感じですよ^^
良かったらスペックとトレ暦教えてください
640無記無記名:2007/06/17(日) 21:41:35 ID:Jqxg2kkD
>>637
ザンギエフ久しぶりだなw
相変わらず足ふてぇな!
641ザンギエフ:2007/06/17(日) 22:02:04 ID:5AfTgqQR
久しぶり!

身長173センチ体重82キロ。
スクワットが一番好きな種目です。

トレーニング歴は三年くらいかな。
642無記無記名:2007/06/17(日) 22:09:22 ID:MxDURqHo
>>641
やっぱりスクワット好きですか
俺はまだ1年にも満たないんですけど
ザンギエフさん目指してとりあえず3年続けられるように頑張ってみます^^
643無記無記名:2007/06/17(日) 23:10:41 ID:ki7RPzgq
まぁ一日くらいは消さないで欲しいわけですがね・・・
644無記無記名:2007/06/17(日) 23:33:01 ID:C86lsQQn
身長170 体重58のガリですが晒してみます。
http://p.pita.st/?m=nb85g34s
645無記無記名:2007/06/17(日) 23:53:34 ID:hUmgRK+j
なで肩乙
646631:2007/06/18(月) 00:00:45 ID:KQAqdTiB
腹筋はかなり無理してます。
そろそろ絞りたいんですがアイスが止められない季節になってしまいました…
647無記無記名:2007/06/18(月) 00:01:18 ID:oiLnSUif
>>644
程よくないか?
648無記無記名:2007/06/18(月) 00:04:13 ID:unVoBBe/
>>644
胸を鍛えたほうがいいかも
649無記無記名:2007/06/18(月) 00:47:12 ID:Ax5lefSj
身長170体重63
以前運動はしてましたがここ数年運動なし。
再び体を絞ろうと思っています。アドバイスあればよろしく。
http://p.pita.st/?m=jzbufcju
650無記無記名:2007/06/18(月) 00:54:15 ID:lh+dKuRD
>>649
運動は何やってた?
なかなかカッコイイ体だけど、もっと体脂肪絞ればさらに向上しそう。
651無記無記名:2007/06/18(月) 00:56:47 ID:1lrPLJBS
うでがしょぼい。
652無記無記名:2007/06/18(月) 01:03:07 ID:IZWxkSj8
>>644>>649
なんでこのガリガリは俺より体重あって
この腕や胸や腹筋のなさは、
653無記無記名:2007/06/18(月) 01:08:28 ID:IxNzA8JI
>>644
>>649
この二人は下半身デブ?
身長同じで体重は俺よりあるのに
上半身は俺のがあるわ
まぁ俺は下半身ガリガリなんだが
654無記無記名:2007/06/18(月) 01:09:43 ID:aYNixeD4
>>649
腕立て腹筋でもして
ご飯の量を減らせば自然に絞れていくかと。
655無記無記名:2007/06/18(月) 01:10:33 ID:sVM9yKks
>>644
ガリガリすぎる
僧帽筋だけ褒めてやろう
656無記無記名:2007/06/18(月) 01:34:39 ID:6x47a4V/
肋骨や骨盤の横幅で、こいつが4cm長くなると
ケツから腹筋を通って、大胸筋、脇の付け根までの長さ×4cm の体積増加になり
これはたぶん、胴の長さが4cm伸びたのと同じくらいインパクトのある体重増加
同じように肩幅が42cmしかないのか、55cmあるのかで同じ身長、筋肉の付き方でも体重は10kg以上違ってくるだろうし
胸の厚みも重要
肋骨の体積がいかにでかいか、肩幅がいかに広いか、骨盤がいかにでかいかが
その人の基本的な体重を決める
標準体重まで程遠いのに、脂肪、筋肉が結構ついてる人
標準体重をクリアしてるのに、骨と皮しかない人
これからは、身長比体重じゃなくて、骨格比体重の時代がやってくると思うんだ
657無記無記名:2007/06/18(月) 01:36:18 ID:IZWxkSj8
褒めるとこがみあたらない。
乳首はいい色してるなトレ経験なしじゃ、
これが当たり前なのか
658無記無記名:2007/06/18(月) 01:37:39 ID:6+lXYlLQ
乳首のトレーニング?
659無記無記名:2007/06/18(月) 07:55:42 ID:OOTagbre
>>652>>653
え?え?>>644>>649も見た目も体重もトリガラやんけ。
オマエラどんだけなんだよ
660無記無記名:2007/06/18(月) 08:06:09 ID:+c3hJwD0
スレタイ見れないカスが多いようだな
もしくは釣りか
661196:2007/06/18(月) 09:11:52 ID:D4KIY34z
どうも体のメリハリが付かないんですけど、どこを鍛えたら良いですかね?

ttp://vista.jeez.jp/img/vi8212544274.jpg
662無記無記名:2007/06/18(月) 09:41:45 ID:gc5GZSXQ
>>653
170cmで58kg以下?
どう考えても筋肉ある体型には思え
それこそ勘違いじゃねーのw
663無記無記名:2007/06/18(月) 11:25:52 ID:L2ng8Png
また中級者スレでクソガリ認定された関西土方労働者が暴れまわってるようだな
664無記無記名:2007/06/18(月) 12:00:26 ID:sVM9yKks
>>661

三角筋が無さすぎ
せっかくの大胸筋が台無しだぞ

いまの段階ではかっこいい体じゃなく異様な体だ
665無記無記名:2007/06/18(月) 12:03:56 ID:WETkQWKw
コエーな・・・
せっかく苦労して鍛えても思い通りの形にはならないってことか
666無記無記名:2007/06/18(月) 12:06:45 ID:AMP1QRRQ
おい。 おい。
お前等さ
誰が筋肉を指摘しろって言った?
どうみても絶食自慢だろ?人間は何処まで
骨を浮きあげれるかだろうが。
そこん所を評価してくれ。絶食何日目ですか?
667無記無記名:2007/06/18(月) 12:24:39 ID:WETkQWKw
もともとなで肩だったのか何かのトレでそうなったのか知りたいわ
668196:2007/06/18(月) 12:39:35 ID:D4KIY34z
>>667
もともとなで肩の上に今まで、BIG3しかやってなかったんですよ。
最近になってやっと、ケーブルサイドレイズやショルダープレス他上腕のトレを始めました。
669無記無記名:2007/06/18(月) 12:48:56 ID:5nyd+7vo
普通にいい体してると思うんだけど。
そりゃマッチョとかじゃないかもしれないけどさー。
670無記無記名:2007/06/18(月) 12:49:52 ID:fwLBchkQ
>>661
なで肩wwwwwwwwwwwwwwww
服きれないじゃんwwwwwww
671無記無記名:2007/06/18(月) 13:09:28 ID:sVM9yKks
>>666

ならお前の体をうpしろwピザさんw


大胸筋は立派だがバランスが悪すぎる

今日から肩だけ鍛えたほうがいいで
672無記無記名:2007/06/18(月) 14:13:34 ID:AMP1QRRQ
↑なんとでも言え
ホモ野郎〜
テメーの体も晒せないのに
673無記無記名:2007/06/18(月) 14:15:27 ID:AMP1QRRQ
この板は
絶食&相撲部屋に入り何日目です。
って身体しかいないだろう
674無記無記名:2007/06/18(月) 14:27:18 ID:H0531nmE
スレタイ通りなのに何をブチ切れてるんだい?ww
675無記無記名:2007/06/18(月) 15:31:45 ID:rpLKmVQJ
俺の友達もなで肩だったけど肩のトレーニングとか綱のぼりでめっちゃマッチョになったよ
676無記無記名:2007/06/18(月) 16:39:46 ID:AMP1QRRQ

どれ位マッチョになったんだよ!
マッチョってシュワちゃん位か?
677無記無記名:2007/06/18(月) 17:00:54 ID:eRtKJCJK
>>675
画像うp!
と思ったら友達か
678無記無記名:2007/06/18(月) 18:17:45 ID:RJrhNP/j
>>661
大胸筋の外側のさらに外側に肋骨と広背筋が無いから変
679無記無記名:2007/06/18(月) 18:29:14 ID:FpCcsHik
>>196
ズルムケのチンポに見える・・・・・・・
680無記無記名:2007/06/18(月) 18:49:05 ID:tJZJzFjR
ID:AMP1QRRQ
こいつ、どこそこで暴れてるな。質問板でもたいした答え出してないし、
人をけなすだけ。
こんなヤツに限って体がショボショボなんだろな・・・・・


ID:AMP1QRRQ=キショイ
681無記無記名:2007/06/18(月) 19:31:35 ID:Gr87YhRZ
>>680
そいつ、45歳ぬらりひょんだと思われる。
いつも妙なアングルで前腕画像うpしてる奴。
682無記無記名:2007/06/18(月) 20:09:23 ID:/E+bEGWu
683無記無記名:2007/06/18(月) 20:19:07 ID:Iz1ygxhq
>>680
そういえばガリスレで暴れてたなー
かなりのガリ擁護派だったよ。まぁショボショボだろうね。
684原始人:2007/06/18(月) 21:18:33 ID:9Qyt3YKC
身長170です。
http://p.pita.st/?jntrxmst
685無記無記名:2007/06/18(月) 21:26:42 ID:7B2ZxvTR
柔道やってた?
686無記無記名:2007/06/18(月) 21:39:46 ID:AMP1QRRQ
>>685
ぷっ
素人は何でもかんでも
柔道やってた?
馬鹿の一つ覚えだな!
どうみても柔道の体じないどちらかと言うとレスリングに向いてるが
いまいち筋肉がたりない
胸のなさ.腹筋のなさは
687無記無記名:2007/06/18(月) 21:41:21 ID:6/VxwYvO
なべ・やかん?
688無記無記名:2007/06/18(月) 21:42:54 ID:OOTagbre
なべやかん ってベンチMAX130だっけ
689無記無記名:2007/06/18(月) 21:56:03 ID:9Qyt3YKC
前にも貼りましたが背中です
http://p.pita.st/?ol9kqswp
690無記無記名:2007/06/18(月) 22:02:36 ID:lPDj6Y0i
>>689
顔もチンコも写ってないし何も隠す必要ないと思うけど
なんでそんなに加工してんの?
691無記無記名:2007/06/18(月) 22:13:44 ID:7B2ZxvTR
>>686
おまえのツラの方がプププッだよ(笑)


ムカついたからどっちがマッチョかうpしよーぜ?
692無記無記名:2007/06/18(月) 22:26:20 ID:xH5Q1mc5
>>689
前にも言ったけど僧坊すごすぎだろ

>>691
この流れで両者がうpしたことってないよね
693無記無記名:2007/06/18(月) 22:26:52 ID:asuPIimE
http://p.pita.st/?7jgdffki           評価よろ。163センチ55キロです
694無記無記名:2007/06/18(月) 22:29:22 ID:L2ng8Png
なべやかんて50何キロ級だかの部の元学生記録保持者じゃなかった?
フルスクワット204`ってすごいよね
695無記無記名:2007/06/18(月) 22:30:38 ID:AMP1QRRQ
>>691
早くうpれよ
ご自慢の体を。どうせ.
お宅のピザか自分でマッチョと勘違いしてる
カスだろ
696無記無記名:2007/06/18(月) 22:32:58 ID:7B2ZxvTR
>>695
図星だったかブサ面(笑)
何逃げてんだよ?お前はうpらないつもりか?
697無記無記名:2007/06/18(月) 22:34:04 ID:PardLirI
なべやかん、何かの本でベンチプレス152kって書いてあったような気がする…
698無記無記名:2007/06/18(月) 23:03:18 ID:xH5Q1mc5
>>693
なかなかいいと思うけどもうちょい厚みが欲しい。
あそ僧坊が弱いかな。

>>696
まずお前から晒そうぜ、言いだしっぺだからな。
次にAMPが晒せばもうまんたい
699無記無記名:2007/06/18(月) 23:36:28 ID:xYJdwXXM
http://imepita.jp/20070618/847080
もっと全体的に厚みが欲しいです
700無記無記名:2007/06/18(月) 23:46:20 ID:asuPIimE
>>698
僧坊ってどうやって鍛えるんですかね?浅いベントオーバーロウですか?スレチですいません、、、
701無記無記名:2007/06/18(月) 23:53:39 ID:xH5Q1mc5
>>699
やせた状態から厚みを増していくのは難しいと思うから、
まずは食いまくってデブってみるのも良い手かも。
体については肩と腕がちょっと貧弱すぎる。

>>700
チンニングで十分だと思うよ。
あとトップからのデッドリフトは効く、って誰かが言ってたな。
702無記無記名:2007/06/18(月) 23:56:31 ID:AMP1QRRQ
>>696
早く晒せよ!
どいつもこいつも
絶食しやがって 絶食自慢は好い加減 飽きた
696さんがテメーに筋肉の見本として晒してくれるからな
703無記無記名:2007/06/19(火) 00:02:15 ID:aDfu/EHz
>>699
前もどっかで見たような
704696:2007/06/19(火) 00:08:10 ID:/x+KDOCV
>>702
ごちゃごちゃうるせぇやつだな。
お前もはやくうpれよ
ネラーは口だけだからどーせうpらないだろうけど
http://p.pita.st/?r2i13rk3
705無記無記名:2007/06/19(火) 00:09:57 ID:WddH2j+F
>>704
ID書いた紙もたないと信憑性に欠けるんだぜ
706無記無記名:2007/06/19(火) 00:13:45 ID:/x+KDOCV
はやくうpれよw
707無記無記名:2007/06/19(火) 00:18:08 ID:/x+KDOCV
>ID:AMP1QRRQ

へたれ野郎が(笑)
最初からつっかかってくんなよw
708無記無記名:2007/06/19(火) 00:20:46 ID:7xFTg3K2
ぷっふ。見れるのは僧坊筋だけだな!
あとは並だな 一般世間から見てもどうだろな?
もっとカット入れた方がいいな腕も軟弱だな
体脂肪15%は楽勝であるな
709無記無記名:2007/06/19(火) 00:20:50 ID:+8TyUAcI
どうせ無添だべ
なんか見覚えあるし
証拠として胸に手当ててうPしてみて
できなきゃ無添ヘタレバカと認定するから
710無記無記名:2007/06/19(火) 00:22:02 ID:atftUswT
>>704

かっこいい!どんなトレしてるか詳しく教えてくれよん!
711696:2007/06/19(火) 00:25:18 ID:/x+KDOCV
ハイハイ(笑)

オマイラほんとくだらねぇなw
うpしてやったらしてやったでこれか(笑)
>ID:AMP1QRRQ
こいつに関してはID変わったことをいいこにうpすらしねぇ┐(´_ゝ`;┌

オマイラが一生ひきこもりニートってのも納得できるな(笑)

まぁ、頑張れw
712696:2007/06/19(火) 00:30:04 ID:/x+KDOCV
>>710
大筋群5種目
小筋群3種目

ベンチはピラミッドでやる頻度は週一、セット数は基本3セット、トレ歴4年だからこれ位やれば誰でもなれるよ。


ここにいる知ったかぶりの知識はあてにしないほうがイイよ(笑)

スレ汚しすまん。もう来ねぇから。


じゃあの。ww
713無記無記名:2007/06/19(火) 00:31:31 ID:WddH2j+F
結局自分の写真とは証明できないわけか、くだらね。
お前もパンプと同類だな。

とりあえず>>708はパンプでFA
714無記無記名:2007/06/19(火) 00:37:52 ID:7xFTg3K2
>>711
スゲー他からパックってきていかにも
自分の身体ですみたいな事よく言えるね。
本人て証拠を見せてよ
乳首摘んで,撮ってみてくれ!
もう来ないって逃亡ですか
715無記無記名:2007/06/19(火) 00:49:58 ID:0m5fzZOM
無転だろ。
716無記無記名:2007/06/19(火) 00:54:32 ID:Fb+IvvOH
>>704
もう消えてる・・・
717無記無記名:2007/06/19(火) 00:54:43 ID:7xFTg3K2
パンプってよく聞くけど
何なの?
718原始人:2007/06/19(火) 00:57:59 ID:FCPxYhtT
筋肉が張ること
719無記無記名:2007/06/19(火) 01:06:40 ID:7xFTg3K2
筋肉がはる事っては
知ってるよ パンプって人っているんでしょ?
720無記無記名:2007/06/19(火) 01:14:50 ID:aDfu/EHz
>>704
消えるのはええ
721無記無記名:2007/06/19(火) 01:19:24 ID:29VKWML9
>>719
いるよ
前腕を太くするってスレに常駐してるよ
722無記無記名:2007/06/19(火) 01:21:15 ID:atftUswT
単なるナルシだろ
723無記無記名:2007/06/19(火) 01:25:31 ID:zpFF/7N6
>>719
自分の事だろ 57kgのクソガリ君
724無記無記名:2007/06/19(火) 01:25:58 ID:7xFTg3K2
そんなに凄いですか?
それともただのナル?
前腕スレに見に行ってきます。
写真とか貼ってありますか?
725無記無記名:2007/06/19(火) 01:29:44 ID:29VKWML9
>>724
凄くはないよ
所詮チビガリだし
乳首が黒くて気持ち悪いおっさんだよ
726無記無記名:2007/06/19(火) 01:37:28 ID:7xFTg3K2
見て来ました。
あのデカイ人でしょ?
体重100kgありそうな
727無記無記名:2007/06/19(火) 01:38:32 ID:aDfu/EHz
バンプって人=バンプオブチキンの事さしてるのかと勘違いしてたおれorz
728無記無記名:2007/06/19(火) 01:40:03 ID:NIN6eMlo
バンプじゃなくてパンプだからw
それにしてもキモいな、パンプ=ID:7xFTg3K2
729無記無記名:2007/06/19(火) 01:48:19 ID:7xFTg3K2
えっ?
ちょっと待って下さい。
何か誤解されてませんか
730無記無記名:2007/06/19(火) 07:00:24 ID:aCRSyC0g
>>728-729
(^∀^)
731無記無記名:2007/06/19(火) 07:15:02 ID:bgCvpn9E
すいません2ちゃねる初心者です。
ボディビルディングをやってましてインターネットで他の方々と接触したいなとやってきました。
さきほど質問のスレッドでお尋ねしたのですが画像を見せ合うようなスレッドはここで宜しかったですか?
732無記無記名:2007/06/19(火) 07:30:55 ID:zU8ORJ79
>>731
いいけど、ココは初心者レベルよ?
733無記無記名:2007/06/19(火) 07:44:45 ID:Ad2Jh/It
>>731
いらっしゃい
初めての人はまずは全裸で晒すのが礼儀なのでヨロシク!

パンツはいてる奴はボロクソ言われるからね
734無記無記名:2007/06/19(火) 07:46:12 ID:bgCvpn9E
>>732
私は6年目のまだまだアマです。
拝見したかったのですが画像がきてるようですね。
>>733
それはできませぬ…(笑)
735無記無記名:2007/06/19(火) 07:48:41 ID:bgCvpn9E
恥ずかしいのですぐ消すかもですがよろしくです。
http://www.imgup.org/iup402048.jpg
736無記無記名:2007/06/19(火) 07:51:04 ID:zU8ORJ79
すげー
737無記無記名:2007/06/19(火) 07:53:51 ID:bgCvpn9E
>>736
>すげー
有難う御座います。
YAHOOの掲示板にはまだまだ凄い人がいたので私なんてスゲーなんて言われた事なかったです(笑)
一応6年やってますから。
738無記無記名:2007/06/19(火) 07:57:53 ID:bgCvpn9E
アップはYAHOO掲示板にて数回したことがあります。
いずれも不評でした(笑)
739無記無記名:2007/06/19(火) 08:23:14 ID:bgCvpn9E
やっぱり不評ですね。特徴のない体なのか・・・・・・。
そろそろじかんですので行きますね。有難うございました。
740無記無記名:2007/06/19(火) 09:12:51 ID:f18tZ0IW
>>735 ここまで行くと気持ち悪いね。 あんた、ナルシストでしょ?w
ポーズは笑えたわw
741無記無記名:2007/06/19(火) 09:14:07 ID:f18tZ0IW
つか初心者のスレッドなんだからさw なに自慢しに来てんだよw 性格悪そうだなw
742無記無記名:2007/06/19(火) 10:21:05 ID:U2Dc2Pr8
体がしょぼくて心も狭いなんてオマエラどんだけ…
743無記無記名:2007/06/19(火) 11:17:58 ID:7xFTg3K2
拒食症の板はここですか?
皆さん絶食何日か書かないと凄いか評価できません。
ギネスを目指して頑張りましょう。
744無記無記名:2007/06/19(火) 11:26:36 ID:7xFTg3K2
近年スリムマッチョが世の女性を虜にしているが,
この板は何をとち狂ったかマッチョと勘違いしリアル拒食症になってると自分で気付かない人々が,あとを絶たない
745無記無記名:2007/06/19(火) 11:54:00 ID:RxxEMfGU
釣れるといいな


あ、釣られちゃったw
746無記無記名:2007/06/19(火) 17:08:10 ID:n1OGzuIN
どうでもいいけど画像うpするときの顔隠しの絵が
体に似合わずやけに可愛いのは何故?
747無記無記名:2007/06/19(火) 18:36:54 ID:8XxkzEQZ
ホモでブサイクで貧相なカラダのアタシにもっとイイカラダ見せてちょうだい!
748無記無記名:2007/06/19(火) 19:40:03 ID:rtp+e9sN
>>735
身長と体重を教えてください。
749無記無記名:2007/06/19(火) 20:21:35 ID:sGvPMQYo
http://www.imgup.org/iup402293.jpg.html
169cm 60kg
トレ暦1年半
750無記無記名:2007/06/19(火) 21:20:44 ID:2pfBleQ7
>>749
なんかカッケーな
正面も見たい
751無記無記名:2007/06/19(火) 21:35:30 ID:U2Dc2Pr8
だな。
752無記無記名:2007/06/19(火) 21:41:19 ID:nSBPkaT0
渋井な。鎧みてえだ
753無記無記名:2007/06/19(火) 21:48:51 ID:aAf877On
胃腸の弱いますおさん消すなら貼るな。
754無記無記名:2007/06/19(火) 21:50:30 ID:aAf877On
間違えたすまん。
755749:2007/06/19(火) 22:03:52 ID:sGvPMQYo
http://www.imgup.org/iup402365.jpg.html
正面ですが鏡なので。。。。。
756749:2007/06/19(火) 22:05:52 ID:sGvPMQYo
http://www.imgup.org/iup402367.jpg.html
1年半前です。
背中と下半身のトレは好きじゃないですが最近それが、大事だということが
やっとわかってきました。
757無記無記名:2007/06/19(火) 22:06:58 ID:FqRRPqEa
>>749
60キロでも迫力あるね。
三頭筋かっこいい。
肩と三頭はどんなメニュー?
758749:2007/06/19(火) 22:14:41 ID:sGvPMQYo
肩はマシンでショルダープレス
ダンベルでサイドレイズ
最近はバックプレスもやるようになりました。
気分次第です。
三頭はツーハンドステーションを使ってプレスダウン位です。
759無記無記名:2007/06/19(火) 22:17:17 ID:JgOMYqsc
>>756
下半身トレをやっていなかった時と今では具体的にどのような違いがありますか?
760無記無記名:2007/06/19(火) 22:19:37 ID:2pfBleQ7
>>753
誤爆?www
761749:2007/06/19(火) 22:37:40 ID:sGvPMQYo
充実感が違いました。。。。。(笑)
上半身ばかりやってたんですけど、下半身もやると
なんとなく、全身バランスよくなってきました?
762無記無記名:2007/06/19(火) 22:37:45 ID:zU8ORJ79
絞ってんねぇ・・
763無記無記名:2007/06/19(火) 22:52:34 ID:JgOMYqsc
>>761
充実感ですかwそれだけいい体なんだから効果は出てるんでしょうね
自分もほぼ同じ体重なんですが参考にBIG3の重量を教えてください
764無記無記名:2007/06/19(火) 22:57:28 ID:t6FjuKo8
なんつーかオレにとって理想の体って気がするわ
身長も近いし、がんばってみっかな
765749:2007/06/19(火) 23:02:09 ID:sGvPMQYo
しょぼくて。。。。。。。。
ベンチは60でセットを組んでます最高でも80位です
スクワットは60で少し軽め位でやってます
デッドはやらずに、ラットプルダウン55kgやベント40kgをやってます
54kgから65kgまで増やして今は60kgですが、全体的に5kg位落ちてます
気長にコツコツ続けます
766無記無記名:2007/06/19(火) 23:08:11 ID:JgOMYqsc
>>764
参考になりました。すごくかっこいい体なのでたくさん質問してしまいましたw
また機会があれば晒してくれるのを期待してます
767無記無記名:2007/06/19(火) 23:09:21 ID:JgOMYqsc
>>766
アンカミス>>765でした
768無記無記名:2007/06/20(水) 01:15:00 ID:ulOjR3oO
769無記無記名:2007/06/20(水) 06:39:07 ID:ZHk676xf
ひょろい
以上
770無記無記名:2007/06/20(水) 07:46:43 ID:q3JvoPhz
幅がない。細い。薄い。
771:2007/06/20(水) 08:04:53 ID:0nUndDPj
>>768

オラからしたら、ええ感じやと思いますょ。

めっちゃ背中、ヒョロいもんで(-.-;)
772無記無記名:2007/06/20(水) 09:19:31 ID:ulOjR3oO
>>769 >>770
筋トレする気合い入りました。ども。

>>771
甘口評価有難うございます
ついでに前も
筋肉ないから力んでるところはつっこまないで下さい……。

http://hp12.0zero.jp/bbs/view.php?uid=kinnikuzuki&dir=194&num=1&th=&unum=1182174430513&th=1
773無記無記名:2007/06/20(水) 09:41:17 ID:AHXxQzZo
pcからみれねぇよカス
774無記無記名:2007/06/20(水) 09:44:59 ID:g3qnnms3
一年食いまくって増量すればいい感じになりそう。
まだガリやねーガンバレ
775無記無記名:2007/06/20(水) 11:27:40 ID:+MfsLAHO
鍛えてるってより裏方仕事してます、みたいな感じ。
あまりにも普通過ぎる体型
776アンティノミー ◆MiDylqCWJg :2007/06/20(水) 11:34:45 ID:9vv62Gtv
http://e.pic.to/cyi3j

女性ビルダー目指してます!!アドバイスよろしく♪
777無記無記名:2007/06/20(水) 14:10:40 ID:rtGFjQ18
汚い脂肪の塊
778無記無記名:2007/06/20(水) 15:17:15 ID:q3JvoPhz
アンティノミーの彼女?
779無記無記名:2007/06/20(水) 16:08:41 ID:i/p5U7uj
http://www.imgup.org/iup402705.jpg.html

171cm 63kg 自宅トレ中心です
肩が小さく腕もショボイです・・
780無記無記名:2007/06/20(水) 16:11:27 ID:N1loa0O2
はいはいイイカラダしてるねー
781無記無記名:2007/06/20(水) 16:16:42 ID:C38aAGOZ
この板の人たちは、このくらいの体はどう思いますか?
http://imepita.jp/20070620/467430
782無記無記名:2007/06/20(水) 16:22:02 ID:8NEu2wN3
>>779
確かに他は結構凄いな。
がんばれよ。
783無記無記名:2007/06/20(水) 16:29:12 ID:q3JvoPhz
>>781
キモいとおもいます。
美容板へGO!
784無記無記名:2007/06/20(水) 17:12:27 ID:3IDjKYfQ
>>781
腹がしょぼい
785無記無記名:2007/06/20(水) 19:04:28 ID:C38aAGOZ
>>783-784
やっぱりまだまだのレベルですか。実は私ではなく転載なのですけどね^^;
あと、この人の名前知ってる方いたら教えてください。すみませんがお願いします
http://imepita.jp/20070620/681510
786無記無記名:2007/06/20(水) 19:08:13 ID:riuJh4Ds
痩せてて腹割れてないのは最高にキモイ。
それなら太ってる方がいい。
787無記無記名:2007/06/20(水) 19:24:04 ID:3uAd75/X
胸筋の繊維見えてて腹筋割れてないないってどんだけ筋肉無いんだよ
ある意味奇跡の体
788無記無記名:2007/06/20(水) 19:26:09 ID:yxueimoR
>>785
嘘こけ!テメー自身だろ
なかなかいいと思うよ
筋トレじゃなくてシェイプアップだろ?
おおースゲー日焼けしてるね。
たまに横須賀とかでも
これくらい日焼けしてる奴いるけど何で皆さー髪パンチでガタイがいいのかな
789無記無記名:2007/06/20(水) 19:43:26 ID:C38aAGOZ
ホントに私じゃないんです信じて下さい(>_<)
これが私です
左が去年の9月、右が今撮った奴です。多少絞れたと思いますがどうでしょうか?
182cm79kgです
http://p.pita.st/?m=kfzjhetw
790無記無記名:2007/06/20(水) 19:47:54 ID:oArH2NDP
>>789
背中見せて?
791無記無記名:2007/06/20(水) 19:56:48 ID:67MNJgug
>>789究極で見たことあるw

チントレ2ヶ月目
http://imepita.jp/20070620/714940
チントレ3ヶ月目
http://imepita.jp/20070620/715110
なんか背中の形変わりすぎでエモイ
792無記無記名:2007/06/20(水) 20:03:12 ID:oArH2NDP
>>791
バルクアップすると髪型まで男らしくなるんだね
カッコよくなってるよ、偉い!^^
793無記無記名:2007/06/20(水) 20:05:00 ID:yxueimoR
>>789
身長うそついてるな!
しかもなに筋肉の筋するないよ!腕ほそっ
>>791
えっ?何も変わってないし何このいかにもトレ経験ありませんって身体は
794無記無記名:2007/06/20(水) 20:06:30 ID:C38aAGOZ
背中はショボいです;
http://p.pita.st/?m=lnfc8mfg
795無記無記名:2007/06/20(水) 20:10:59 ID:q3JvoPhz
>>791
違いがわからん。
796無記無記名:2007/06/20(水) 20:14:01 ID:oArH2NDP
>>794
PC許可してね(*^ー゚)b
797無記無記名:2007/06/20(水) 20:16:44 ID:yxueimoR
>>789>>791>>794
お前等なにをしたいの?
798無記無記名:2007/06/20(水) 20:26:44 ID:C38aAGOZ
すみません今PC閲覧OKにして来ました。
重ね重ねすみませんが、>>785のボディビルダーの名前をどなたか教えてください。お願いしますm(__)m
799無記無記名:2007/06/20(水) 20:31:07 ID:oArH2NDP
>>798
君、本当に去年の9月からトレやってるの?
申し訳ないがなんもトレしてない人と見分けがつかないんだが・・・
800無記無記名:2007/06/20(水) 20:31:43 ID:yxueimoR
こいつはビルダーじゃないただの一般人でしょ?
ビルダーがこんなショボい訳ないよ
だったとしても
2流だな
801無記無記名:2007/06/20(水) 20:50:15 ID:riuJh4Ds
>>800
ビルダーなわけないだろw何いってんだ。
>>798
トレって何してるの?
802無記無記名:2007/06/20(水) 21:08:01 ID:9jYPPLFl
>>800
お前周りから嫌われてるだろw
803無記無記名:2007/06/20(水) 21:09:21 ID:TRkLOHkQ
1ヶ月位前にレスした169p73s23%のピザです
1ヶ月の減量の途中経過を晒します
現在69s19%
http://p.pita.st/?m=k01zl1tu
804無記無記名:2007/06/20(水) 21:15:15 ID:oArH2NDP
>>803
申し訳ないが1ヶ月前の画像も貼ってくれまいか?
805無記無記名:2007/06/20(水) 21:17:28 ID:riuJh4Ds
>>803
前腕羨ましい。
806無記無記名:2007/06/20(水) 21:24:30 ID:TE1SlG8d
>>803
手で隠すなよw

見栄えよく写そうとしないでいいから真正面から撮ってくれ
807無記無記名:2007/06/20(水) 21:25:21 ID:j/9k1eM0
http://p.pita.st/?m=vf6h4jgq
171#67です。トレ6ヶ月、増量中ですが胸、肩になかなか付きません…
808無記無記名:2007/06/20(水) 21:27:58 ID:j/9k1eM0
http://p.pita.st/?m=vf6h4jgq
171#67トレ歴6ヶ月です。増量中だがなかなかつかん…
809803:2007/06/20(水) 21:30:55 ID:TRkLOHkQ
>>804
アングル違い杉スマソ
http://p.pita.st/?m=f3jyt0so

>>805
サンクソ
前腕誉められたの初めてです
モチベーションあがりますた
>>806
痛いところつかれました
こっぱずかしいっす
810無記無記名:2007/06/20(水) 21:41:45 ID:oArH2NDP
>>807
>>809
PC許可してください
811無記無記名:2007/06/20(水) 21:48:56 ID:yxueimoR
>>809
凄いよ今時.金をつけてるなんて
しかもトレしてないだろ?どう見てもトレしてるって体じゃないだろ
812無記無記名:2007/06/20(水) 21:57:44 ID:6tG+O/Nu
ID:yxueimoRさん晒してください
813無記無記名:2007/06/20(水) 22:19:24 ID:q3JvoPhz
>>807
まだ半年だしこれからだよ〜
増やして絞ればカッコよくなりそう。

>>809
斜めから撮ってしかも体幹腕でかくしてたら評価しようがない。
>>807さんみたいな撮り肩はできんのかね?
814ザンギエフ:2007/06/20(水) 22:20:40 ID:BaGNkYuI
http://p.pita.st/?m=htqi1czv

脚の次に自信あるのが背中なり。
815無記無記名:2007/06/20(水) 22:25:16 ID:OOQT5gLI
腹まわり プヨプYO!
816無記無記名:2007/06/20(水) 22:37:02 ID:6L/yYMFH
http://imepita.jp/20070620/808710
http://imepita.jp/20070620/809480
評価お願いします。至らない所など厳しく評価していただければ。
あと目標はkidなんですがどうすれば近付けますかね??
817無記無記名:2007/06/20(水) 22:38:56 ID:BaGNkYuI
↑体重10キロ増やしなさい。クソガリじゃん
818無記無記名:2007/06/20(水) 22:39:35 ID:TE1SlG8d
ザンギエフ自慢の背中より3頭に目がいった件
819無記無記名:2007/06/20(水) 22:40:14 ID:yQuy+CK7
>>816
顔でかい
820無記無記名:2007/06/20(水) 22:41:22 ID:oArH2NDP
>>814
カッコいい背中ですね
プリケツも素敵です^^
821無記無記名:2007/06/20(水) 22:41:24 ID:q3JvoPhz
>>816
増やして絞るしかないと思う。
822無記無記名:2007/06/20(水) 22:43:39 ID:q3JvoPhz
>>814
チンスレに貼ったヤツのほうが広くみえんね。
823無記無記名:2007/06/20(水) 22:44:31 ID:VIvZxYu0
キッドは無理だあきらめろ。肩幅狭すぎ。顔でか?
824無記無記名:2007/06/20(水) 22:46:35 ID:BaGNkYuI
>>822

ラットスプレッドでわざと広く見せてる。
思いきり収縮させてからブワッと広げて審査員の目をくぎづけにするイメージ。


まだまだ俺は絞りませんよ。
クソデブって言われてもバルクを増やしてから絞る。
825無記無記名:2007/06/20(水) 22:49:52 ID:yxueimoR
おお〜今日の一押しの
体だな。
全体的に小さいしカットがなさ過ぎだね
志望で太るじゃなく
筋肉を一回り大きくして
筋肉で太れ
826無記無記名:2007/06/20(水) 22:53:01 ID:SgPz4tt8
骨格が足りてないようだが
カルシウム不足?
827無記無記名:2007/06/20(水) 22:59:03 ID:riuJh4Ds
顔がでかいのかな。肩幅が狭いね。
828無記無記名:2007/06/20(水) 22:59:48 ID:9jYPPLFl
>>816
身長体重はどのくらい?
829無記無記名:2007/06/20(水) 23:02:34 ID:yxueimoR
>>824
あはは。デブと言われても絞りません。
バルクをつけるまでは
↑↑↑
言い訳かぁ〜
強がるなよな 絞りきれませんだろ!
ヒーヒして頑張ってるんですが中々 脂肪が落ちません。
やる気もでませんの間違えでは
830無記無記名:2007/06/20(水) 23:03:23 ID:yxueimoR
言い訳しちゃいかんぞ
831無記無記名:2007/06/20(水) 23:05:20 ID:BaGNkYuI
言い訳じゃないんですけど…
832無記無記名:2007/06/20(水) 23:17:37 ID:n8jRH+Y1
>>831
あんたIDがYUIだから歌手のYUIのスレ行って来い
チヤホヤされるぞ
833無記無記名:2007/06/20(水) 23:20:22 ID:utR90RTs
この板(鯖)出たらIDも変わるけどな。
834無記無記名:2007/06/20(水) 23:20:45 ID:mlc2oLd5
>>816
髪が長いから頭がでかく見える。
KIDみたくさっぱり刈れば肩幅も広く見える。
835無記無記名:2007/06/20(水) 23:23:34 ID:yxueimoR

なんだコイツ
意味不明だが...
おい 大丈夫か?
知恵遅れのみどり学級卒とかだったら
すいません。
836無記無記名:2007/06/20(水) 23:27:36 ID:n8jRH+Y1
>>833
そうなの!?
今知った
837無記無記名:2007/06/20(水) 23:33:56 ID:VIvZxYu0
髪切っても一緒。骨格の問題。肩幅狭すぎて致命的。キッドは無理。がんばってもマサト向きの体だな。
838無記無記名:2007/06/20(水) 23:37:20 ID:kMbOW0Cx
顔と肩のバランスだけはトレじゃどーもならんから厳しいな
俺も似たようなのだ
839無記無記名:2007/06/21(木) 00:14:06 ID:1cRxLLy9
>>816
身長体重は、174 70です。顔の大きさは髪ボサボサだからだと思います…多分wどうしたら筋肉でっかく出来ますかね??
840無記無記名:2007/06/21(木) 00:20:18 ID:sGow7Jdq
まさに身長体重が魔裟斗と同じ
841無記無記名:2007/06/21(木) 00:27:30 ID:/yldVrge
計量時のな。もっとキレキレだけど
842無記無記名:2007/06/21(木) 00:41:15 ID:XYg5/Q99
悪い体じゃないよ
ただこれくらいの体は叩かれやすいだけ
843無記無記名:2007/06/21(木) 00:54:11 ID:6Ze8Oio5
骨格がわるいな。
肩幅はもちろんのこと全体的にこじんまりしてる
844無記無記名:2007/06/21(木) 01:04:04 ID:P3fVbbgZ
たしかに悪い体ではないがやはり肩幅がもう少しあるか顔が小さければ・・・
845無記無記名:2007/06/21(木) 02:38:23 ID:t8JMRDxW
このスレ的に大変良い肉体だと思う。
846無記無記名:2007/06/21(木) 07:35:06 ID:em/aPync
体脂肪気にせんとたくさん食ってひとまわりでかくしてそれから絞るしかないね
前から見てもわかるくらい背中をがんばるとか
847無記無記名:2007/06/21(木) 13:19:46 ID:YizIEBtE
たしか、元々腹部が長いタイプの体なのに、背中を反ってとってたでしょ?
背中を前に縮めて、腹部の長さを短く見せたらもっと好印象になると思うよ
848無記無記名:2007/06/21(木) 17:43:38 ID:BJZvyapR
ごめんなさい失礼しました。
そうですよね、左利きの人もたくさんいらっしゃいますよね
サウスポー(左利き)の人を無視したような形になってしまいこの場を借りて
お詫び申し上げます。本当に申し訳御座いませんでした。
一応コンピューターグラフィックスを手直しましたのでこれで
サウスポーの人にもきちんと動作をお伝えできるかと存じます。
なんとか無事に画像を提供できそうです。
http://www.imgup.org/iup403544.jpg
849無記無記名:2007/06/21(木) 17:55:00 ID:cvw9Yfwu
うーんしゃっしゃ
850無記無記名:2007/06/21(木) 19:17:43 ID:4FXtzvwH
851無記無記名:2007/06/21(木) 20:19:45 ID:in4EURGg
PCのアクセス拒否つけたまんまのやつってなんなの
852無記無記名:2007/06/21(木) 20:34:33 ID:ksSAQBz/
853803:2007/06/21(木) 21:09:34 ID:M3AE16TY
>>851
許可にしたつもりだったんですが…   スマソ
今閲覧可にしました
854無記無記名:2007/06/21(木) 21:11:16 ID:cvw9Yfwu
アアオーッ!
見られません。
855無記無記名:2007/06/21(木) 23:19:28 ID:uoHmpo75
http://p.pita.st/?3714gmog
ウエイトトレ歴一年半、現在23歳
5キロ落したけど背中が軽く割れた程度、、、(´・ω・`)
856無記無記名:2007/06/22(金) 00:26:54 ID:fr0SyZhm
857無記無記名:2007/06/22(金) 02:20:41 ID:crHHKd/G
>>855
お世辞抜きにトレ歴一年半にしちゃあかなりいい感じ
見た感じ背が高そうなんで後々苦労しないように
背中下部は今のうちにやり込んで得意部位にしておくといいよ
858無記無記名:2007/06/22(金) 02:25:45 ID:crHHKd/G
174cm て書いてあったか
859無記無記名:2007/06/22(金) 11:47:37 ID:JFDuoCyS
ホームトレ歴4年目のピザです。
http://www.imgup.org/iup403935.jpg
860無記無記名:2007/06/22(金) 11:54:23 ID:IIsVKXvO
前後見せてよ。
861無記無記名:2007/06/22(金) 12:01:04 ID:AEd8zwbs
862無記無記名:2007/06/22(金) 12:04:56 ID:JFDuoCyS
>>860
いいですよ今日は休みですから。
家内が帰ってきたら新たにうpしますね。

>>861
私が自重トレしてた事にそっくりです。
これから頑張ってくださいね応援してます。
863無記無記名:2007/06/22(金) 12:29:52 ID:ImoDObu9
>>861
いいカンジだね〜
864無記無記名:2007/06/22(金) 12:51:40 ID:Y4kMjfsp
>>861
凄すぎ。ボッきした。いやまじで
865無記無記名:2007/06/22(金) 12:55:53 ID:JFDuoCyS
>>861さん
褒めてもらってよかったですね。
そろそろダンベルをお持ちになってトレしても良い時期では?
あまりに華奢すぎます。
見れば見るほど貧弱で心が痛い、どうですウエイトの世界に入ってみては。
866無記無記名:2007/06/22(金) 13:01:44 ID:Dm9hw6Pt
一般的に859<861だし
859がなぜ上から目線なのか…
867無記無記名:2007/06/22(金) 13:04:29 ID:k2KZAqAV
>>861
腹筋のメニュー教えて
868無記無記名:2007/06/22(金) 13:04:30 ID:ayouqOG8
筋肉量は859が上なのかもしれないけど、
どっちかになれるなら間違いなく861を選ぶね。
869無記無記名:2007/06/22(金) 13:06:37 ID:IIsVKXvO
859さんの全体みてから判断したら?
870503 ◆kvG4ejFyq2 :2007/06/22(金) 13:23:39 ID:nTEqVy20
>>861
正直、目標にします。
871無記無記名:2007/06/22(金) 13:23:47 ID:ayouqOG8
話それちゃったけど僕も>>861さんのメニュー知りたいです。
872無記無記名:2007/06/22(金) 13:24:17 ID:oxYoeXRv
>>861は初心者になるの?凄いカコイイんだが。
抱かれたいとおもてしまたよ。
873無記無記名:2007/06/22(金) 13:31:21 ID:JFDuoCyS
今はオフですからね。
絞っても私は上腕45は楽に残りますよ。
自分でフォローしておきますか。。。
874無記無記名:2007/06/22(金) 13:36:49 ID:JFDuoCyS
本当にその方よく似てるんですよ
私が自重やってた頃に。昔の写真にそっくりなんです。
それでレスしてしまいました。悪意はなかったです。
875クライマー:2007/06/22(金) 13:57:56 ID:snYnC/Fe
>>859
えっ?
トレ経験ないでしょ?
これくらいなら街を歩いてれば沢山いる普通の体格でしょ。
中肉中背には変わりない。前は見せきれない?腹が出てるの?
>>861
かっこいいな〜
明らかに君の方が前者よりいい。
かなり頑張ってるみたいだけど前から写真が変わらないし無転だろうけどな
昔の俺を一周り細くした感じだね。
876無記無記名:2007/06/22(金) 14:03:40 ID:U0thE+TY
>>874
オフって言っても初心者レベルのピザにしか見えないが・・・すまねぇ

前後のなるべく影がない画像に期待だなw
877無記無記名:2007/06/22(金) 14:04:20 ID:k2KZAqAV
ID:JFDuoCyS
がロクに写真もさらしてないのに上から物を見ててムカつくな
878無記無記名:2007/06/22(金) 14:12:56 ID:JFDuoCyS
ガリモヤスィーは自作自演がいつも乙ですね^^
879無記無記名:2007/06/22(金) 14:17:46 ID:AEd8zwbs
体重75身長178
スペックは、ベンチMAX120デッドMAX170
アームカール両手MAX52`荷重チン55`で10回位
握力右71左68
ラン10`を43分位
880無記無記名:2007/06/22(金) 14:22:16 ID:JFDuoCyS
>>879
まさに低テスの典型ですね。
ジムに通う前の私と同じようなメニューだ。
じつによく似てます。その程度だと思いました。
881アンティノミー ◆MiDylqCWJg :2007/06/22(金) 14:27:53 ID:9UXsLF+0
http://p.pita.st/?m=kzw2d0sf

トレーニーの勲章
882無記無記名:2007/06/22(金) 14:27:55 ID:U0thE+TY
>>880
写真を比べてるとウエイト板住人の大半がお前さんの方が格下だと判断すると思うな
ちなみに俺もお前さんと同じぐらいピザってるしガリの自演じゃないよ
早く帰って汚名挽回の写真アップを期待してる

ガンバ!!
883無記無記名:2007/06/22(金) 14:31:37 ID:6By3KiGI
>>879
身長もあるしカコイイなー
自分も頑張ろうと思いまそた。
884無記無記名:2007/06/22(金) 14:32:07 ID:U0thE+TY
汚名挽回・・・スマネ orz
885無記無記名:2007/06/22(金) 14:33:07 ID:JFDuoCyS
スペックを提示致しましょう。
どう思って頂いても何をおっしゃって頂いても結構です。
身長178.5p体重94kg
胸囲121p上腕囲54p手首21p首囲49p・・・
前と後は後ほどうpします。
バルク量こそ男の要。
4年前に通ってきた道ですよその体は。
華奢な人しかいないので理解できないということかな。
886無記無記名:2007/06/22(金) 14:36:15 ID:x+yqnCyq
>>861
チンスレの祭っていうコテの転載
最近見ないけどなにやってんだろ
まあなんにしろ久々に彼の画像見てモチベーションあがったよw
887無記無記名:2007/06/22(金) 14:41:28 ID:x+yqnCyq
荒れる前にJFDuoCySは↓のスレ行ったほうがいいんじゃないのかなあ
ここはトレ暦2年ぐらいまでだし完全にスレ違いかと。

【中級者】お前らの画像/動画うpして!【Part 04】
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1175958396/l50
888無記無記名:2007/06/22(金) 14:45:53 ID:LCSmlW3m
>>861
バーベル着けてチンした方がよくね?
889無記無記名:2007/06/22(金) 14:50:08 ID:Y4kMjfsp
55kgも加重してチンってマゾか
890無記無記名:2007/06/22(金) 14:52:34 ID:JFDuoCyS
携帯とPCで軟弱なガリが自演に必死…
どうしてこんなことするかな。
哀れみを覚える。
891無記無記名:2007/06/22(金) 14:59:10 ID:IfCeZuj7
>>855
その体重と身長、画像での脂ののり具合で上腕54cmはあり得ませんよw
892無記無記名:2007/06/22(金) 15:02:47 ID:JFDuoCyS
>>891
ん???
私かな?ピザだと認識してますが。
893無記無記名:2007/06/22(金) 15:04:20 ID:U0thE+TY
>>890
もちつけw
886に転載って書いてあるだろ?
転載に自演する奴なんていないとwww
894無記無記名:2007/06/22(金) 15:04:44 ID:eZSIVxtt
素人は筋量がある人をピザと呼び、痩せているだけの人をマッチョと呼ぶ。

気にすることはない。
895無記無記名:2007/06/22(金) 15:06:13 ID:IfCeZuj7
そう>>859だね
896無記無記名:2007/06/22(金) 15:16:13 ID:AEd8zwbs
55`荷重の動画も貼ってるはずだが・・・
歴は3年くらいだね。気付いたヤツがいたな、そう!

オレの名は祭だ!!チン大好きな祭だぁ!!!
897無記無記名:2007/06/22(金) 15:29:01 ID:jrtmd1pJ
なんか二人とも迫力のある体ですね〜
898無記無記名:2007/06/22(金) 15:37:20 ID:jrtmd1pJ
>>785

ロドニー
セントクラウド
899無記無記名:2007/06/22(金) 15:42:16 ID:jrtmd1pJ
>>855美しい体ですね〜
900無記無記名:2007/06/22(金) 15:52:42 ID:IfCeZuj7
やっとまともな人が来たかw
901無記無記名:2007/06/22(金) 16:55:40 ID:6By3KiGI
自重で>>861みたいにはなれますか?
902無記無記名:2007/06/22(金) 17:07:38 ID:AEd8zwbs
自重ぢゃ無理でちゅ。

僕は祭でちゅ〜!ばぶぅ
903無記無記名:2007/06/22(金) 18:28:01 ID:EH5s7xsn
ID:JFDuoCyS
こいつ、何がしたい?
器具スレで意味不明発言してるし。アフォだな
904無記無記名:2007/06/22(金) 18:52:35 ID:AEd8zwbs
あぁ!そりゃオレ様じゃね〜よ。

勝手に一緒にしてんな!!ここは体貼すスレなんだろ?
だからオレ様の体わざわざ貼ってやってんだよボケ。
905503 ◆kvG4ejFyq2 :2007/06/22(金) 19:03:38 ID:nTEqVy20
串まちがえてるよw
906無記無記名:2007/06/22(金) 19:12:09 ID:AEd8zwbs
は?意味わかんね〜んだよ!一般に分かるように書けやぁあ!!

おりゃ祭だからよぉ〜間違えんじゃねぇゾ!
907無記無記名:2007/06/22(金) 19:17:05 ID:C8KtLFfa
178cm 78kg トレ歴 1年

http://imepita.jp/20070622/471330

お願いしまつ
908無記無記名:2007/06/22(金) 19:21:03 ID:hYsC0Tso
>>907真っ赤 ほてり過ぎ トレーニング後か?
909無記無記名:2007/06/22(金) 19:22:08 ID:oxYoeXRv
グロ画像やめてください。
見ちゃったじゃないですか。
910無記無記名:2007/06/22(金) 19:22:39 ID:ZKXUNo6A
>>907
いまいちリアリティに欠ける
911無記無記名:2007/06/22(金) 19:28:10 ID:/4GMau+E
>>881
肉割れ(妊娠線)だとは分かるけれども、体のどこの画像?
912無記無記名:2007/06/22(金) 20:23:53 ID:/jB8d+0Z
>>907
お前これ信じてんの?w

フェイクに決まってんだろ。
913無記無記名:2007/06/22(金) 20:29:16 ID:ImoDObu9
脂肪がタプタプしてんもんな
914無記無記名:2007/06/22(金) 20:39:10 ID:23HTO9Jv
http://image.blog.livedoor.jp/hostavenue/imgs/5/b/5bf8f620.jpg



このくらい腹筋が割れてるとかっこいい。相当腹筋鍛えないと割れないけどね


915無記無記名:2007/06/22(金) 21:09:35 ID:JgRmwIF+
ワロタ
よく漫画でガリガリの人間を大げさに表現したようなのまんまなアバラだなw
916無記無記名:2007/06/22(金) 21:24:47 ID:SJQS4V/B
アウトロー『s59東京の悪餓鬼共』の>>757見てみ!!やべーから!!!誰だ??
917無記無記名:2007/06/22(金) 21:52:16 ID:V46fjUzm
>>916
503です('A`)
918無記無記名:2007/06/22(金) 22:08:43 ID:yKi6UTib
ゥプの仕方分からん
(o‘∀‘o)おせーて♪
919無記無記名:2007/06/22(金) 22:20:11 ID:EdQZ9hZC
[email protected]
ここに画像を添付したメールを送ればおっけーだよ
920無記無記名:2007/06/22(金) 22:21:02 ID:/TxMWu6t
>>914
これ割れてるの?アバラしか見えません。
921無記無記名:2007/06/22(金) 23:13:14 ID:yKi6UTib
>>919あんがと♪('∀'●)
922無記無記名:2007/06/22(金) 23:15:32 ID:EH5s7xsn
いえいえ。どういたしまして。
923無記無記名:2007/06/22(金) 23:17:39 ID:yKi6UTib
ん?どのタイミングでメールすればええんやろ?(・・?)
924無記無記名:2007/06/22(金) 23:19:21 ID:1o2sgv0f
>>914
ネタとしてもひどすぎ・・・小突いただけで肋骨折っちまいそうだ
925無記無記名:2007/06/23(土) 07:34:39 ID:DWJgt6ce
>> JFDuoCyS




結局妬み野郎はどうしたんだぁww
926無記無記名:2007/06/23(土) 07:34:52 ID:+gtVF1yY
100万人に一人の逸材にどうこう言うつもりはない
俺の周りにいる普通の奴らはレベル高いし、こんな特例で癒されるほど
世の中甘くない
927無記無記名:2007/06/23(土) 08:00:35 ID:GrlWa4Sz
>>914
鶏ガラw
928無記無記名:2007/06/23(土) 11:24:07 ID:cvSTnNsO
ちょほー



…って何回同じの貼ってんだよボケ
929無記無記名:2007/06/23(土) 11:26:05 ID:iZIEDU2y
>>856これ知ってる。
ディスカバリーチャンネルでよく見るw
930無記無記名:2007/06/23(土) 11:30:06 ID:lHX2Nd4x


      ┌━┐    ┌━┐
      ┃┌╋──╋┐┃
      └╋┘    └╋┘
        ┃ ・   ・  ┃        ┌━━┐
    ●━╋┐    ┌╂━━━━╂┐  ┃
    └━┷┴━━╂┘        └╋━┘
同じスレにはコピペ ┌╋┐        ┌╋┐
できるけど、違う  ┃└╋╋━━╋╋┘┃
スレにはコピペでき ┃  ┃┃    ┃┃  ┃
ない不思議コピペ ┃  ┃┃    ┃┃  ┃
           └━┘┘   └└━┘
931無記無記名:2007/06/23(土) 11:35:52 ID:rrOMypVL
>>861
ぬほ!自分より明らかに格上画像を初めて見た。
ここ脳内マッチョしかいないから、あんたみたいな人がコテハンになってくれたら嬉しいけどね。
932無記無記名:2007/06/23(土) 11:40:04 ID:l4MXpHmf
>>931
その昔チンスレにいた祭というコテらしいです
933無記無記名:2007/06/23(土) 11:47:15 ID:rrOMypVL
861の彼、昔コテだっただけあってナカナカ毒舌だねw
でも彼の体なら、それも許せる。
脳内だけの名無しがアレコレ偉そうに批評するのに比べたら。
934無記無記名:2007/06/23(土) 12:04:09 ID:Y8/4gIHL
どうみても偽者だろ・・・
常識的に考えて・・・

チンスレにも偽が似たような口調で沸いてたしなー
IDでもつけてアップしてくれないと信用できんよ
935無記無記名:2007/06/23(土) 13:00:09 ID:3s5uFRxD
>>934
うるせぇ!マヨネーズがぁ!!

偽物だとかゴチャゴチャ言ってんじゃね〜よWW
オレはリアルもグレートで、もしかして世界はオレ様中心に回ってるんじゃね〜かと錯覚すらする最高級な存在の「祭」だWWWW

おぼえとけ!
936無記無記名:2007/06/23(土) 14:10:57 ID:RCwUAIqd
忘れた
937無記無記名:2007/06/23(土) 14:19:25 ID:am/dFwFN
>>935
全然キャラ違うし。
本物なら以前使ってたトリップ出してみろよ。
938無記無記名:2007/06/23(土) 14:21:08 ID:3s5uFRxD
ぶははははははWWW

覚えられね〜やろぅだな!脳みそねぇのか?

覚えるまで言ってやるよ。祭だW
939無記無記名:2007/06/23(土) 14:24:16 ID:R6dFEnLI
>>861
写真の光源が天井の蛍光灯。
普通の絞まった身体の人。
940無記無記名:2007/06/23(土) 14:37:05 ID:3s5uFRxD
WWW・・見る目がねぇカスだなぁ〜W

動画も見てから物事言えや!スペックも貼ったが、それも偽だって言いてぇみて〜だな!!
オレ様は使える身体目指してるから、でかさを求めてね〜んだよW

用は、どこかに片寄った身体造りじゃなくて
全体を見る身体造りを目指してる訳分かる?
941無記無記名:2007/06/23(土) 14:37:57 ID:am/dFwFN
>>940
おい、トリップはどうした?
早く書けよ。ほら。
942無記無記名:2007/06/23(土) 14:43:45 ID:3s5uFRxD
おまえらの言ってる事は、よく分からんなW

トリップ?シラネWW
専門用語ヤメレ!

オレ様は祭だ!!
943無記無記名:2007/06/23(土) 14:46:27 ID:hwnlDjC/
944無記無記名:2007/06/23(土) 14:56:29 ID:3s5uFRxD
アホだな・・・付き合ってらんね〜WW

オレ様は忙しいから、また暇出来たら見にくるよ!

オレの名は祭だ!!
945無記無記名:2007/06/23(土) 16:07:11 ID:shy9uUXQ
( ゚д゚)



( д ) ゚ ゚
946無記無記名:2007/06/23(土) 19:00:53 ID:nYnSQ5HH
釣られてる住民の頭の悪いこと悪いこと^^;
947無記無記名:2007/06/23(土) 20:37:40 ID:2AQDUjSQ
MSNのニュースを見ようとしたら、興味深い記事を発見。

http://msn1.sunmarie.com/magazine/renaijuku/renjuku/58/

この記事を書いたライターの言わんとする所は
・熱心なトレーニーは「筋肉バカ(笑)」←驚く事に本当にこの言葉を文中で
何度も使用している。
・フットサルをやればモテる←どう見ても中二病です。本当に(ry

文章だけで『このライターは絶望的にオツムが弱く、コンプレックスの塊で、
女にモテないのだろうな』と思わせる良い記事です。
皆さんもよかったら目を通してみてくださいねw
感想はこちら↓
http://feedback.msn.com/eform.aspx?productkey=loveandr
948無記無記名:2007/06/23(土) 23:39:57 ID:xZErNDaA
鼻糞…塩味。食べごたえがあって美味 。緑色が高品質とされる
耳垢…苦い。細かい毛が混じっていて、粉っぽい。水分が多いとニオイはトップクラスに分類される
目ヤニ…塩味。とにかく堅くて、小さい。歯応えが萎びた納豆に似ている
爪の垢…薄い塩味。もさっとしている。意外に量が多く、食べごたえあり。通は足の親指のモノを好む
ニキビ芯…味なし。ゴマみたい。
ヘソのゴマ…味なし。歯応えは体調によってまちまち。香りは独特
フケ…粉っぽい。1か所に大量に集めて食うのがベター
肛門の回りに付着するカス…まれにGET出来るが極めて貴重。歯応えが神がかっている
膿…ジュルジュルして口で絡み合う。味は苦いが飲み応えがグッド!!
毛根の透明の物質…味なし。稀に歯応え最強のモノがGET出来る。玉袋付近の毛が高確率
歯クソ…モノによる。食材、潜伏期間などによってまちまち。一般には肉類、三日間熟成、発酵がよいとされる
チンカス…ほぼ味なし。マシュマロのような見た目。マニアには絶大な支持と人気を誇るニオイ最強品といっても過言ではない
舌苔…パサパサした中に若干の潤いあり(口内の状況により様々)薄い粘土の味がする。手を使うことなく口でモゴモゴしながら食えるので外出時にオススメ
カサブタ…乾燥具合によって質が決まる。特に乾燥後期段階のモノは歯応え良。食べ頃は自然に皮膚から剥がれ落ちる前後
鼻の毛穴の細長いカス…油っぽい。如何にきれいな形で取れるかが肝心。サイドの溝が好漁場
949無記無記名:2007/06/24(日) 17:01:05 ID:Z3m1tEJy
ダビデ像みたいになりたいです。
腹筋を堪能してください
http://l.pic.to/h6mxt
950無記無記名:2007/06/24(日) 19:43:17 ID:3rkyD2Wc
>>949
親が泣くから
951無記無記名:2007/06/25(月) 04:24:22 ID:taPDetmt
♀ですが、うp

腹筋は自信アリ

http://imepita.jp/20070625/139710
952無記無記名:2007/06/25(月) 04:49:18 ID:4mGhhyIh
消すなら貼るな
953無記無記名:2007/06/25(月) 14:40:22 ID:gY24xdWL
954無記無記名:2007/06/25(月) 14:46:57 ID:mFA5ytBL
何が?
955無記無記名:2007/06/25(月) 14:47:39 ID:gY24xdWL
トーレーニング経験ですよ決まってるじゃないですが鈍い男だなw
956無記無記名:2007/06/25(月) 14:50:48 ID:gY24xdWL
>>954
かなり頭が悪いなお前はw
957無記無記名:2007/06/25(月) 15:03:44 ID:YRzm9gdB
何が?
958無記無記名:2007/06/25(月) 15:35:52 ID:tV0rsCjf
何が?
959無記無記名:2007/06/25(月) 15:45:54 ID:ZgGdK5MC
ウニが?
960無記無記名:2007/06/25(月) 16:12:36 ID:N8AEpVso
>>953
cherry boy歴だろw
961無記無記名:2007/06/25(月) 17:12:14 ID:LwXo3TUf
>951
なんで消すのか教えてください^^

消すなら張るなよ^^
962無記無記名:2007/06/25(月) 19:22:02 ID:IcOQaEh3
ロニーの部分切り取っただけか
963無記無記名:2007/06/25(月) 19:42:59 ID:TnB4nvOi
どうみてもロニーじゃない件
964無記無記名:2007/06/26(火) 09:06:02 ID:SfvMId4y
ジムに通って1年。
マシーンはやってます。
どうでしょか
http://www.imgup.org/iup407057.jpg
965無記無記名:2007/06/26(火) 09:29:40 ID:QhWru21/
猫? かわいくないな
966無記無記名:2007/06/26(火) 10:06:09 ID:8/IP+rkK
>964無断で人の画像を…
ダイエット板のとあるスレに貼ってあった画像を…
967無記無記名:2007/06/26(火) 10:09:27 ID:vFDhMF99
ダイエット痛って肝い奴大杉。
968無記無記名:2007/06/26(火) 11:38:26 ID:qlaP4Gxi
>>964
ちょっと食い込みすぎだな!
969無記無記名:2007/06/26(火) 13:07:51 ID:tL9T2LWk
よっしゃこい!
http://imepita.jp/20070626/471540
970無記無記名:2007/06/26(火) 13:19:48 ID:hUyTCor5
(^ε^)
971無記無記名:2007/06/26(火) 14:15:34 ID:rG/KKGuO
ワロチ
972無記無記名:2007/06/26(火) 15:44:27 ID:3QqTRWLF
>>969
水木しげるの漫画を連想した
973無記無記名:2007/06/26(火) 16:02:41 ID:ZcaxmWPM
何これ?
974無記無記名:2007/06/26(火) 17:34:36 ID:AdLatJEp
何これって…

水木しげるの漫画のキャラだろ

常識的に考えて…
975無記無記名:2007/06/26(火) 17:36:53 ID:ZcaxmWPM
怖いよ
976無記無記名:2007/06/26(火) 17:42:26 ID:PXyR6rhC
>>969
身体歪めて撮ると損だからもっと真っ直ぐして撮りな
ちょっとでも良く見えるように工夫するのはビルダーにとって最重要だよ^^
977無記無記名:2007/06/26(火) 18:28:45 ID:3iYpKXNw
ザバスのカタログの表紙で裸になってる男の乳首が黒過ぎやろう!!
http://a.pic.to/j73q6
978無記無記名:2007/06/26(火) 20:50:47 ID:tL9T2LWk
トレーニング終わった!
っていうか、水木しげるじゃないし
http://imepita.jp/20070626/748870
979無記無記名:2007/06/26(火) 20:54:18 ID:AdLatJEp
( ゚д゚)……
980無記無記名:2007/06/26(火) 20:57:15 ID:ZoKLTJV8
山崎邦正の裸体かとオモタ
981無記無記名:2007/06/26(火) 21:29:33 ID:VNK5Mpk1
>>978
メリハリの全く無い緊張感に欠けるダラーっとした身体だね
おっさんもう筋トレやめたら?・・・
982無記無記名:2007/06/26(火) 21:38:42 ID:LHrBxY2D
まぁまぁ、みなさんそう言わずに
983無記無記名:2007/06/26(火) 21:43:48 ID:3QqTRWLF
最近つまらんネタばっかだな・・・
984無記無記名
>>980
俺もおもた。

山崎のダンシングベイビーw