●▲■自作トレーニング器具を見せ合うスレ■▲●

>>589
これだったらいらねーｗ

ダンベルのバーごと取り付けれるのはよく考えたな。
まあ、使う時バランス悪くて不便だと思うけど。

ゴミですいません最近「４年間筋トレしたｗｗｗｗｗｗ」スレみて、
ちょっとやってみようかとという気になっただけです。
でも時間かけてられないし高い器具買うのも…って作った。
使えれば何でもいいんです。

>>600
何せ自己満足ですんで（ｗ
作ったらちょっとはやる気もでるっしょ

>>601
ところが、支点より重心が低くて左右が釣り合ってるから全くズレないんです。
ヤジロベーみたいになってる。

あれ？ID代わってるけどNV/FiB08デス

へぇ、ズレないのか…
いいね！

これは結構微妙

ダンベルバーを2本布テープで繋げて、その上をラップの芯で補強して
さらにテープでグルグル巻きにしてミニバーベルとして使っていたが3日で折れてしまう。
仕方がないのでついにWシャフトを買ってしまった。痛い出費だ。

そりゃ無理だよ。

>>606
ラップの芯で3日もつ程度の重さなら、これ使ってみたらいいんでない？

ねじなし電線管用カップリング
http://www.monotaro.com/g/00186660/

…ってもう遅いか。

>>608
なるほど。そういう手があったのか。俺馬鹿だな。
ありがとう。今度ホームセンター行ってみる。

てか、ホームセンタ行って、直径25mmか30mmの丸棒買ってくればいいと思う。
28mmの丸棒があればベストなんだろうけど、見たことないので…
25mmなら多少グラつくけど何とかイケる。
30ｍｍだとプレートが入らないので、1mmほど削る必要がある。ちょっと工作技術の腕に自信がある人向け。

たしかに丸棒は丈夫だな。
自作懸垂用に買ったけど、１０年たっても問題なし。



もう、１０年たったのかorz

丸棒ってのがどんなものかようわかりませんが、お値段いかほどですの？

>>612
ミニバーベルならそんなに長さ要らんから、3〜4百円くらいで手に入ると思われ。

安！
ホームセンターって高強度で安いものいっぱいですよね。

これなんかどう？

アルミ丸パイプ φ28mm 肉厚2mm 長さ1000mm　850円
http://item.rakuten.co.jp/auc-himitsukichi/63s_pipe_f28_t2_l1000/

イレクターつかってるが、50kgぐらいなら全然問題ない。

何かいい流れだな。久々に活気付いてる。
バーベルは問題なく作れそうだな。

>>616
イレクターってよさげだな。チンニングマシン位なら作れそう。

http://0bbs.jp/ctraining2ch/img107_1
丸棒を使ったミニバーベルと、ついでに鎚石(チーシー)もどき。

実際に試さずにアイディアだけ出すのもどうかと思ったので、実際に作ってみた。
と言っても、丸棒にプレートをカラーで留めるだけ。
製作時間1分くらいwww

写真では40kgつけてみたけど、これくらいだったら全然問題ないね。まだまだ余裕ある感じ。

部屋の角の柱に渡してチンニング用に1200mmのイレクター使ってます。
支えは、２×４の木端を斜めに刻んで柱にビス止め。
回転しないようにパイプを貫通してビス止めもしてます。
http://gazo6.com/0up1/src/gazo66878.jpg

材料費は、近所のホムセンで500円ぐらい。
ネットでも売ってます。
http://store.shopping.yahoo.co.jp/komeri/4979652465481.html

ただ、強度が微妙なので中央1点にぶら下がると折れそう…
当方68kgですが、手を広げてのチンニングには問題ありません。

Panasonicの電線管の方が強度はありそうです。
鉄よりプラコートしてある方が良いかなと思ってイレクター使いました。

丸棒つながりで、
自作の棚兼チンニングスタンド。

http://0bbs.jp/ctraining2ch/img108_1
体重70kg弱くらいですが、強度的には全く問題なし。

サスケの菅野？とか言う人が
単管で自作のラックっぽいの使ってたな
その中で取れしてたから多分ラックだと思うが、一瞬だったからハッキリ分からなかった
誰か見た人居ない？

>>618
ダンベル･バーベルは完璧ですね。
次スレでテンプレに入れましょう。

チンニングスタンド棚いいですね。
趣味と実益を兼ねた、まさに一石二鳥ですね。
制作費はどのくらいかかりましたか？

>>619
これまたすばらしい。今流行のワンコインですね。
柱と木片は写真に見えてる3本のネジだけで止めてあるのですか？

>>618
あなたは折りたたみ式チンスタ作った方ですな。
いろんなものホイホイ作れる発想が自分は低下しすぎている。
子供の頃はナンデモ作ったのに、今は金で買う発想ばかり・・・

>>622
90mmぐらいのネジ3本のみです。
割れ防止のため木片には事前に下穴を開けています。
2本でも十分強度は取れますが、多めにしました。

ちなみにノミがなかったので、刻みは丸ノコだけで入れてあります。
刃の深さを2cmぐらいで固定して上から1〜2mm間隔で細切りにし、
さらに刃のカバーを開けた状態で固定して丸ノコを横方向にスライドすれば綺麗に刻めます。
危険なやり方なのでおススメしませんが楽です（ｗ

おっすおまいら、自作トレーニングパーツは作ってるか？

ttp://rakutin.himegimi.jp/index-tawami.html
自作チンニングの際に使えそうなサイトを見つけたよ
制作パーツの選定によって耐荷重を安定させたい人なんかは試してみてー

>>626
任意の数の点に集中荷重がかかる場合の計算が無いから微妙じゃね？
それに衝撃的な荷重やモーメントがかかるから
自分が部材に与える荷重の大きさが分からないと入力すら出来ないし
それが分かるならたわみ量ぐらい楽々計算できると思うんだが・・・。

セイフティースクワットバー作った方いらっしゃいますか？

スタシャ版がほしいのですが、画像でしか見たことがなく
http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:DXpGnn7PUDJkGM
とりあえずゴールドジムで採寸してきましたｗ

http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:F3XVtgYSzBgJyM
自作するならこの方式だとおもうのですが、鉄、ｓｕｓの丸棒は
どんなもので作ったらいいと思いますか？

単官パイプで自作してる人は、どこで買ってるのですか？
ネット通販？

>>629
普通にホームセンターに売ってるよ

自作ダンベルラック
下にコロコロつけたから移動が楽
使わないときは、ベッドの下に移動

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org1023770.jpg_yma9qhjQSyS0XayOiKWi/www.dotup.org1023770.jpg

単にホームセンターのメタルラック組んだだけなんだけど

>>631
俺も木でつくってる。
掃除の時とか楽なんだよね。

http://imepita.jp/20100713/004550
上下逆にしてしまったorz

>>632
これと、ベンチ収納するためにベット下大きいベットに買い替えた。
おれも失敗したと思うんだけど、コロコロは、
球形の方が方向転換が多分スムーズだと思う。付け替えようとまでは
思わないけど。

>>631
フローリング大丈夫？

>>633
俺はフラットベンチを壁にピタ付けにして、下にダンベルとプレート収納してる。
上はズボンと、Ｔシャツ置き。

それと、球形のコロはフローリングに傷がつくよ。
普通に使って傷がついてるのを見たことある。
って思ったけど、ゴムの球形のやつなら大丈夫か。
鉄製のボールペンみたいなの想像してた。

>>631
いいね。
写真中のシャフトはどうやって固定してるの？

>>634
大丈夫。
３０Kgのﾀﾞﾝﾍﾞﾙ2個に、微調整用の0.5Kg4個で62kgだからコロコロ1個あたり
15ｋｇだ。

>>635
ドウシシャのルミナスシリーズで組んだんだけど、
ボールタイプはナイロンだね。おれのもナイロン。
ちなみにゴムもあるね。ただ注意書きみると床の材質によるみたい。
http://www.luminous-club.com/top/search/asp/list.asp?s_s_cate1=K4&s_s_cate2=Y4&s_s_cate3=M1&s_uriba_code=08

>>635
ドウシシャのルミナスシリーズで組んだんだけど、
ボールタイプはナイロンだね。おれのもナイロン。
ちなみにゴムもあるね。ただ注意書きみると床の材質によるみたい。
http://www.luminous-club.com/top/search/asp/list.asp?s_s_cate1=K4&s_s_cate2=Y4&s_s_cate3=M1&s_uriba_code=08

だぶった・・・

>>636
これを両側に2個づつ。規格が違うけど問題なく組み合わせられる。
http://www.luminous-club.com/top/detail/asp/detail.asp?s_cate1=K6&s_cate2=Z1&s_cate3=C0&a_no=L05&uriba_code=03&s_uriba_code=03
当初は、プレート下にシャフト収納用として棚板入れてたけど今は本とか印刷物入れてる。
今となってはなくてもいいスペース

自動車とか大型自動車のチューブってそこらへんで手に入れられる物なんだろうか
大きめのチューブで色々作ってみたい

チューブは自転車屋に聞いてみるしかないんじゃないかな？

フロント企業の製品か

車のタイヤのチューブってどんなの？

>>642
自転車のはちと小さいかなーと
>>644
最近の車はチューブレスだらけらしいけど、昔の車のタイヤの中に入ってたチューブもしくは大型

初めてここきたんだけど、見れない画像が多い
誰かいままでにうｐされた画像もう一回うｐしてくれないか・・

今、読み直ししてるけど、>>135のリンクが切れてたんでディップスで検索したらﾜﾗﾀ

>>646
こんな過疎スレでそんなことしてくれる人は少なそうだが。
とりあえず、見たい画像をリクエストしてみれば。

>>644
バイクだと普通にタイヤチューブあるよ