クレアチン＆BCAA＆グルタミン等のスレ その12

>>951
軸丸でさえその半分だなｗ

>>947
BCAA＋Gを5日で飲み干すとは。
漢に乾杯！

>>952
軸丸ｗｗ

軸丸って誰？

俺も>>951が言うようにBCAAだけ阿呆ほど飲んでも意味ないと思うけど・・・。
金の無駄

まあ漏れを含め

　　　　　　　　釣られ乙

だろうけどな

20gの間違いだろ　常識的に考えて

ここで話題にでているＭＲＭのＢＣＡＡ＋Ｇですが
前にアミノバイタルの粉のやつ使ってたみたいに、スプーンでそのまま
口に入れたら、鼻の方に行ってしまってえらいことになりました。

大体トレ中とトレ直後にコーヒースプーン１杯づつ程度を水で摂取していますが、
どうやったら鼻の奥の方が痛くならないでしょうか？
あと摂取量ですが、もう少し増やした方がいいでしょうか？
運動当日30分後と就寝前に、プロテインも服用しています。

スペック：身長170cm、体重61kg、３０代前半、トレ歴半年
トレ内容：火・木は上半身のみウェイト、土日は終日スキー
目的　　：疲労回復、スタミナ維持

ウエイト以外のスポーツも週１程度で行われる方、アドバイスお願い致します。

クレアチアン、BCAA、グルタミンは身体にどんな影響を与えるんですか？

ハンマー投げの室伏さんはアミノバイタルの粉末 毎日10袋 飲んでるって聞いたよ(^-^)/

>>959
口に粉→水と入れたらﾌﾞｸﾌﾞｸしてからｺﾞｸﾝ

>>961
厨房はキエロ

>>959
舌の下に粉を放り込め

>>959

むせないようにするためには、口で息をしないように気を付けるだけで
大丈夫ですよ。鼻で息するのは問題なしです。
摂取量はもう一杯（キツイ日は特に）増やした方がいいかも。

口に水を含む
↓
上向いて口開ける
↓
粉放り込む
↓
口閉じる
↓
絶対息をしないように一気に飲み込む
↓
息をしないままさらに水を口に入れて飲み込む

粉を入れる前に水を口に含んでいれば粉は喉や鼻に行きようがない
そして息をしないで一気に飲め

>>959 です。

>>962-966
ありがとうございました。

マイクロナイズドクレアチンって試したことある奴いる？
BB見るとASTのがよく売れてるみたいだし、
BNでの評判も良いみたいなので気になってるのだが。。

>>968

普通のクレアチンだよ。

マイクロナイズドクレアチン＝普通のクレアチンを細かく加工してあるだけ

疲労回復とスタミナ向上だったらウェイトそこそこ、有酸素重視の方がいいんじゃないのか。

>>969
それは分かってるのだが、
モノハイに比べて特に溶けやすさがどうだとか、
ASTのは品質悪いからやめとけとか、
そういう話が聞きたいわけです。

既出かもしれないが、ハレオスポーツ クレアボルの効果について教えて下さい！

>>972
わかりません！

>>971

粒子が細かい分、少しは溶け易い。

ＡＳＴのはＶｙｏＰｒｏの件があるので個人的には買わないけど
クレアチンを品質悪くするほどお馬鹿な会社ではないと思う。

>>974
サンクス。

＞ＶｙｏＰｒｏの件
ググっても分からなかったのだけど、何の事でしょ？

おっと、ごめん。今は「ＶＰ２」って名前に変わってた。

ＡＳＴのプロテインのことね。これ、１００％加水分解ホエイと
謳ってるけど、実際は１００％普通のアイソレートだったっていうのが
５年前くらいに行われた成分分析で判明してる。ソースを出せないのが
申し訳ないけど、これは確か。大体、加水分解してると言っているのに
ラベルに免疫タンパクの数値を記載してるのがおかしいし。

>>976
度々有難う。
なるほど。そういうところって信用ならんね。。

さてさて、素直にProlabのクレモノにするか、
マイクロナイズドの溶けやすさに期待するか、
先進系のクレアチンでも試してみるか、
益々迷ってきたｗ

>>976
ｇｊ!!!
サターンと同じかよ。

VP2少し前使ってたぞｗ
そんなことあったのか…

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585 ：なまえをいれてください ：2007/01/05(金) 17:25:35 ID:WyEjabB/
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>>977
プロラボもラベル表記と実際の成分が違った事が数度（俺が知ってるだけで）あるんだがw

もたぴーあとぴー

ｵﾌﾟﾁとかLAもあったよね
向こうの会社って結構いい加減だよねｗ

>>985
LAはどうでもいいけどオプチであったて本当？

>>986
真実かどうかはともかく、そんな分析結果が発表されたのは本当。
俺が聞いたのは昔の話なんで、今はどうだか知らないよ。

>>983
クレモノについては信頼してるんでＯＫ

数値が多少違うのは仕方ないんじゃないかな。医薬品でも違うことが
結構あるし、ｍｇ単位まで厳密にするのは金が掛かり過ぎると思う。
半分とかそれ以上まで違うと良くないが。。。

要はその会社がそれを意図的にやっているのか、そうでないのかが
問題で、オプチもプロラボもかなり大きい会社（オプチはそれ単体でも
十分デカイ。プロラボは親会社がデカイNatrolなので、プロラボの信用＝Natrolの
信用になってくる）なので、意図的にやっているという心配は不要と思う。


・・・・ＬＡは知らん。

オプチは常にベストセラーだし、プロラブも評判いいみたいだから特に気にしてはいない。
ＬＡはBCAA事件から全く信用できない。

>>989
Natrolはコンシューマーラボの品質チェックで、
Yohimbe（ヨヒンベ）で不合格食らってるよ。

みんなが言ってる品質チェック結果ってどこのものなの？

オプチプロテイン最高

埋め

>>991

ヨヒンベはハーブタイプのもの？
プロラボにヨヒンベなんてあったっけか。
Horny Goat Weedにならヨヒンベ入ってるが。

塩酸ヨヒンバインだと過剰摂取は死ぬ可能性があるから
かなり問題だと思うね。

>>994
Natrol Yohimbe 500mg
みたいだよ。

次スレ誰かﾖﾛ。
俺立てられなかった。。

次スレ梅

次スレ誰か頼む梅木氏ね

ＡＳＴに関して言えば　クレアチンやＢＣＡＡ、グルタミンといったシンプル商品は、モノは悪く無いよ。
成分構成が複雑なのは使ったことが無いから知らんが。

ギャラクシーエクスプレス999

立てたよ
>>2以下頼む
クレアチン＆BCAA＆グルタミン等のスレ その13
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1168009675/l50

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