【大臀筋】ヒップ100以下は情けない【でかい尻】

プロはダンベルベンチになれていないだろ

はっきり言いきれる根拠はない

何はともあれ無理なもんは無理だから
それを一番分かってるのは他でもない俺なのだから

多分三土手も同意するだろうよ

あとお前楽々って単語に拘るよな？

お前の楽々って何だ？
つまらん見え張るな
嘘つきデブぎはら！！


何はともあれ
ダンベルベンチ42,5×10できた奴は
下半身重視でトレしたら
スクワット100kg未満で停滞しないのは
確定だな

質問に質問で返すなよ
ヘボ会話能力ｗ

楽々は
「余力を残して」だろ？

違うなら言葉の使い方間違っているぞ？


お前はどういう意味て゛使っているんだ？

本筋からズレているな

まぁ
ダンベルベンチ42.5kg×10できた奴は
下半身重視のトレしてスクワット100kg未満で1年半〜2年近く停滞なんかしないのは確定したな

＞楽々は
「余力を残して」だろ？

多分お前が勘違いしてる
通常3セット終わったころは疲労困憊してるからラクじゃない
俺がラクラクといったのは、2セット目も10回できるように1セット目はあえて
10回にとどめたので、それを踏まえたうえでラクという表現を使ったまで


＞ダンベルベンチ42.5kg×10できた奴は
下半身重視のトレしてスクワット100kg未満で1年半〜2年近く停滞なんかしないのは確定したな

アホｗ
ダンベルベンチ10回なんてたいしたレベルじゃないって言っただろ
バーベルに換算しても100いけるかどうかのレベル。
つまり俺の全盛期のバーベルベンチマックスはその程度のレベルだったってことさ
なのでスクワット１００程度で停滞するのはおかしなことじゃない

どうでもいいけど、何で動詞をくだいて会話できないんだ？
知的な面を振りまいてるつもりか？

それは楽々とはいはない。
お前の使い方が間違っている


ダンベルベンチ42.5 ×10でバーベル100いかないっていうのは
過小評価しすぎ

ダンベルベンチ42.52×10は
単純に考えても85kg×10はできる
10回は80%に相当

計算上で100超える
ダンベルで出来て
バーベルで出来ないのは有り得ないな


ダンベルベンチやらないから過小評価するのは仕方がないがな

>それは楽々とはいはない。
お前の使い方が間違っている

1セット目はラクにできるとは言ったけど、3セット目もラクにできるとは
言ってないけどな
それをお前が「余力を残して」と勘違いしてただけ。

＞ダンベルベンチ42.5 ×10でバーベル100いかないっていうのは
過小評価しすぎ

いかんいかん
それならスクワット100あたりで停滞する説明がつかない。
せいぜいいっても100から110の間。
ダンベルベンチ42.5キロ10回なんてその程度のレベル

＞計算上で100超える

あくまで計算上
実践して成功するのとは別

ベンチ85キロ10回のマックスは計算上

(85/40*10)+85≒106kg
ただし、あくまで計算上だから実際計算上のマックス106kgを実践で挙がるかどうかは
全く別の話

では、ダンベルベンチ42.5キロに話を置き換えよう。
ダンベルでベンチ行った場合、バーベルはその合計重量より若干上回るのは事実だが、
今回の場合、バーベルマックスが106キロであることを考えると、ダンベルやったからと
いって34kgも上乗せされるのは考えにくい。
したがって、神経系やバーベル重量＞ダンベル重量を考慮したとしてもせいぜい
計算上120キロいくか（？　　これも怪しいと踏んでるが）どうかのパワーであると
考えるのが現実的。
さっきも言ったが、あくまで計算上だから挙げるのとはまた別。
計算上で120キロ挙がるかどうかのパワーなのに140キロなんて挙げられるわけがない。
ほぼ不可能と思っていいだろう。

だからバーベルベンチ140は俺じゃないって

盲目か？

論破を有難う

＞計算上120キロいくか

１２０は計算上じゃなく、
ダンベルベンチやっていない
ダンベルベンチを過小評価している
プロベンチプレッサーの推測だろ

段々ダンベルベンチのレベルを下げようとしている
暴挙に出ているなｗ

＞それをお前が「余力を残して」と勘違いしてただけ。

お前の日本語の使い方が間違っているだけ。

>それならスクワット100あたりで停滞する説明がつかない。

バーベルベンチ＞ダンベルと考えれば充分説明がつく

＞あくまで計算上
実践して成功するのとは別

馬鹿か？
お前はバーベルベンチに慣れていない数字を出したからだろ？
バーベルベンチに慣れたら、バーベルベンチ１００なんて楽勝だろｗ
そのプロのベンチプレッサーも慣れていないとバーベルベンチ１００いくかどうかっていったんだろ？
慣れていない数字を出している時点でアホなんだけど

パワーのリザルト見ると
ベンチ１００ｋｇでもスクワット１４０ｋｇ以上
挙げてるわｗ

>お前の日本語の使い方が間違っているだけ。

お前が勘違いしてただけ
俺は「楽々」をちゃんとセットごとに使ってた。

＞馬鹿か？
お前はバーベルベンチに慣れていない数字を出したからだろ？
バーベルベンチに慣れたら、バーベルベンチ１００なんて楽勝だろｗ
そのプロのベンチプレッサーも慣れていないとバーベルベンチ１００いくかどうかっていったんだろ？
慣れていない数字を出している時点でアホなんだけど

お前とことん読解力ないなｗ
だからずっとダンベンやってたやつがマックス挑戦の為にいきなり
バーベンやったって140いけるわけがないと>>813で言ってるだろ
よく読めやザコ脳ミソｗ

※ダンベン：ダンベルベンチ42.5キロ10回3ｾｯﾄ
バーベン：バーベルベンチ

いちいちダンベルベンチ〜書くのだりいから今後省略

＞パワーのリザルト見ると
ベンチ１００ｋｇでもスクワット１４０ｋｇ以上
挙げてるわｗ

それがどうした？
俺も120キロパラレルでセット組んでたわ。7回が最高だな
マックスにすると
(120/33.3*7)+120=145kg

パラレルとはいえ一応140キロ以上だな。
但しこの頃のベンチマックスは80kg程度だから上と下とのバランスを考えると妥当だな。

>バーベンやったって140いけるわけがないと

お前なんでバーベルベンチ１４０に拘る？
俺は譲歩しまくって、バーベルベンチ１００まで落としているんだけどｗ


>パラレルとはいえ一応140キロ以上だな。

計算上な。
しかもパラレルｗ

＞俺も120キロパラレルでセット組んでたわ。

パワーリフティングはフルスクワット

>段々ダンベルベンチのレベルを下げようとしている
暴挙に出ているなｗ

下げるも何も、ダンベンやっててスクワット100キロあたりで停滞するという
ありえない事実を否定するには、まずはダンベンが本当に140キロに相当するか
どうかから議論しなきゃハナシにならんだろ。
だから、140もムリなのは>>828に説明したとおり。

論破を有難う

パラレルとフルスクワットを同じにしている時点で

　　　　ド　　ア　　ホｗ

＞お前なんでバーベルベンチ１４０に拘る？

チビよもぎはらまさきがそう言ったから。

＞俺は譲歩しまくって、バーベルベンチ１００まで落としているんだけどｗ

>>828

＞ありえない事実を否定するには、まずはダンベンが本当に140キロに相当するか
どうかから議論しなきゃハナシにならんだろ。

だから最大限譲歩して１００まで落として話しているだろ
どれだけ譲歩したら気が済むんだ

１４０に拘っている以上、お前は既に論破されているんだけどｗ

>だから最大限譲歩して１００まで落として話しているだろ

じゃあ俺のやってたダンベンはその程度のレベルだってことでいいじゃん

>段々ダンベルベンチのレベルを下げようとしている
暴挙に出ているなｗ

↑
これはおかしいだろ
自分で矛盾してるの自覚してるか？ｗ

＞１４０に拘っている以上、お前は既に論破されているんだけどｗ

イミフメイｗｗ

>チビよもぎはらまさきがそう言ったから。

そう思わないと自我を保てなくなったようだな

>＞俺は譲歩しまくって、バーベルベンチ１００まで落としているんだけどｗ

＞>>828

１００ｋｇはバーベルベンチに慣れていない状況だろ？
ぎはらは、ダンベルベンチはバーベルベンチより重い重量が挙がるというのかな？ｗ

＞１４０に拘っている以上、お前は既に論破されているんだけどｗ

俺は１４０に拘ってないけど。
譲歩しまくってｗ

>これはおかしいだろ
自分で矛盾してるの自覚してるか？ｗ

俺は【ありえないほど譲歩しまくって】ダンベルベンチのレベル下げて話しているだけだけどｗ
ダンベルベンチ４２．５ｋｇ×１０＝バーベルベンチ１００はあり得ない
論破されまくって、また脳ミソがゆであがったか？

＞そう思わないと自我を保てなくなったようだな

はい？
そういってたんだけどｗ
以前さ俺の大全集をコピペしてたバカいたろ？（お前は知らないかもしれんが）
そいつだよ。
だけどお前はそいつじゃないんだろ？

＞１００ｋｇはバーベルベンチに慣れていない状況だろ？

だからなれてなきゃその程度の重量いけるかどうかなんだよ。
120キロとか140キロあげたきゃ、今度はバーベンやってなれなきゃ発達しないんだよ。

＞ぎはらは、ダンベルベンチはバーベルベンチより重い重量が挙がるというのかな？ｗ

一言もそんなこと言った覚えはないけどなｗ

＞俺は【ありえないほど譲歩しまくって】ダンベルベンチのレベル下げて話しているだけだけどｗ
ダンベルベンチ４２．５ｋｇ×１０＝バーベルベンチ１００はあり得ない
論破されまくって、また脳ミソがゆであがったか？


だから慣れてない場合の状況でハナシをしてるんだろうがｗ
つーか、プロのベンチプレッサーがムリだって言ってるんだからムリに
キマッテルだろ。

>以前さ俺の大全集をコピペしてたバカいたろ？（お前は知らないかもしれんが）
そいつだよ。
だけどお前はそいつじゃないんだろ？

コピペは俺だけど、文章を作ったのは俺じゃないよ


＞一言もそんなこと言った覚えはないけどなｗ

じゃあ
「ダンベルベンチ４２．５ｋｇ×１０≦バーベルベンチ１００はあり得ない」
の意味はわかるよな？

＞じゃあ
「ダンベルベンチ４２．５ｋｇ×１０≦バーベルベンチ１００はあり得ない」
の意味はわかるよな？

だから>>828の9行目〜12行目を100回熟読しろ

>だから慣れてない場合の状況でハナシをしてるんだろうがｗ

あほｗ
ダンベルベンチをバーベルベンチ比較するときなんで
慣れていない状況の話をするんだ？

慣れているダンベルベンチプレスと慣れていないバーベルベンチ
同じ条件じゃないものを比較してどうするｗｗｗ
アホすぎる

>>846
>>847

多分三土手に聞いてもダンベルベンチ42.5キロ10回3ｾｯﾄやれるやつが即座に
バーベルベンチマックス挑戦したとしても100いくかいかないかだって言うだろうな

>>849
慣れていない状況だろｗ

＞あほｗ
ダンベルベンチをバーベルベンチ比較するときなんで
慣れていない状況の話をするんだ？
慣れているダンベルベンチプレスと慣れていないバーベルベンチ
同じ条件じゃないものを比較してどうするｗｗｗ
アホすぎる

・・・・ｗ




最初からそういう状況でハナシを進めてるんだけど？ｗ
俺はダンベンやってもバーベンやってないんだからさ、ハナシの状況からして
慣れてない状況でハナシを進めてたってことくらい分かると思うけどｗ

お前は今までどうやら慣れと不慣れを混在してハナシをしてたようだ
どうりで議論がかみ合わないわけだ（笑）

>>851
最初から両方とも慣れている条件での話なのだがｗ
「バーベルベンチ１４０」をいってたヤシも
両方なれている条件での話をしていたのだが

条件が違うのに比べる事自体おかしいだろｗｗｗ
さすがゆで卵脳ｗ

チビでブサイクで滑稽体型で読解力ないなんて人間のクズだなｗｗ

ち　　び　　よ　　も　　ぎ　　は　　ら　　ま　　さ　　き　　☆

>>853
またまた論破されて
中傷攻撃かｗ

さすがゆで卵脳ｗ

＞最初から両方とも慣れている条件での話なのだがｗ
「バーベルベンチ１４０」をいってたヤシも
両方なれている条件での話をしていたのだが

条件が違うのに比べる事自体おかしいだろｗｗｗ
さすがゆで卵脳ｗ


>>813読め

俺は最初っっから慣れてない時点でハナシをしてきたのだから。
そっから後で介入するのは議論の流れとして明らかに不適切。
かみ合わないのも同然。
お前の負け。



さすがチビは脳ミソもチビｗｗ
見た目も顔もブサイクｗ

生きる価値なしｗ


ち　　び　　よ　　も　　ぎ　　は　　ら　　ま　　さ　　き　　☆

ぎはらのダンベルベンチ４２．５ｋｇ×１０は
勘違いでケッテーイだな

＞そっから後で介入するのは議論の流れとして明らかに不適切。

そっから後で「慣れた場合の状況」を介入するのは議論の流れとして明らかに不適切。

>俺は最初っっから慣れてない時点でハナシをしてきたのだから。

条件が違うのに比べる事自体おかしい
常識をしらないゆで卵脳ｗ

馬鹿にわかり易く教えてやろかｗ

バーベルベンチに慣れている奴がマックス１００ｋｇだったら
いきなりダンベルベンチ４２．５ｋｇ×１０は１００パーセント無理。

だから>>843でいうてるやん
ちゃんと読めよヘボ脳ミソｗ
お前は慣れと不慣れを混在して議論したからそれが原因で争点がかみ合わなかったんだってｗ
いい加減に非を認めろよ負け犬チビ！

俺みたいにちゃんとなれた状況とそうでない状況とを分けてハナシしていこうなｗ
ごめんなここまで問い詰めてしまってｗ


完膚なきまでに論破してしまったな・・・

とりあえず一つ分かったこと


ダンベルベンチ42.5キロ10回は大したレベルではなかったということ




---THE END---

「バーベルベンチに慣れている奴がマックス１００ｋｇだったら
いきなりダンベルベンチ４２．５ｋｇ×１０は１００パーセント無理。」

↑で俺がどれくらい譲歩したかわかるだろｗ
これでわからなかったらお前はゆで卵脳ケッテイだな

ゆで卵脳ならダンベルベンチの件は認めて良いだろう。
ゆで卵脳でダンベルベンチ３０×５はすごいからなｗ

どっちにしろ
スクワット100kg未満で一年半〜2年も停滞しないわけだが

バーベルベンチマックス100kgでもフルスクワット140kgはあげれるしな
パワーリフティングのリザルト参照


因みにバーベルベンチに慣れていてマックス100kgの奴は
ダンベルベンチ42.5kg×10は100%無理


終了

ﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾍﾞﾝﾁ42.5kg10回≠ﾊﾞｰﾍﾞﾙﾍﾞﾝﾁMAX120以下
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1168388528/

重複スレ

＞因みにバーベルベンチに慣れていてマックス100kgの奴は
ダンベルベンチ42.5kg×10は100%無理

因みにダンベルベンチに慣れていて42.5キロ10回の奴は
バーベルベンチ120kg〜140kgは100%無理


---THE END---

ぎはらのダンベルベンチ42,5kg×10は嘘


ぎはらはガチホモ（ぎはら本人も認める）

が確定しました



【完】

と仮定して自我を保つお前


---THE END---

この勝負はぎはらの勝ち！

と仮定して自我を保つぎはら

---THE END---

てｓ