マッチョなら痛風予備軍だぞ

U*Ａ*U

自分ビルダーでやはりかなり前から痛風に悩まされてます。先生からは控えるように言われ見た目のナルシシズムは捨てることにしました。やっぱ健康第一です。みんなもほどほどにな

(ﾟДﾟ)痛風センセイ、やっぱりオレも痛風だたみたいだ。
一週間で、鬼の様に腫れてたのがだいぶ元に戻った。
オレ、体重90ｋだがたんぱく質は一日に120ｇしかとってなかったのに痛風になってた。
疲れとかストレス・腎機能が弱い　この辺が腫れた理由かな。

水のかわりにお茶でもいいよね？

薄めのコーヒーはダメ？

>>126
カフェイン入りだったらだめ。

なんでカフェインだめなの？

利尿作用があるからだろ。

利尿作用あったらション便たくさんでるから逆に好ましいんじゃね？

新スレになったので貼ります。
患者さん集合〜

【尿酸値】痛風（つうふう）Part16【プリン体】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1158820271/l50

筋トレ前にはブラックコーシー飲みます・

(´･д･`)hosh

2年前に痛風の発作が出たときに、一度、90kgくらいまで減量したこともあり、
そのときは一時的に職場の皆から「スリムになりましたねー」といわれたんですが、
その後、ちょっとずつ元に戻りまして（藁、
その「増量」については、職場の人からも、個人的な友達からも、全然指摘されませんでした。

人間って、ちょっとずつの変化には、意外に鈍いもののようです。
同窓生は、僕と会うのは10年ぶり以上、という人も沢山いたので、
この間に、積もり積もった体重の変化に、驚いた様子でした。

>>135
で、オチは？

（ ´,_ゝ`）ﾌﾟｯ

ほ

内臓を休ませる
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1157527117/l50

ツナはノンオイルだ。覚えとけ（・з・）

マッチョなら通風予備軍だぞ
覚えとけ（・з・）

(´･д･`)hosh

ササミは電子レンジで温め過ぎると爆発する

覚えとけ（・з・）

うあうは死んだのか、良い奴っぽかったのに残念だな

＜やはり筋肉を付けるトレは痛風を呼び起こす確立をあげるのはまちがいないと思われる

トレじゃなくて、食事でしょ？
トレしてもプリン体の多い食事しなかったら話は別だし。

でも結局痛風の発症を抑えるのは水。
ビーカーやフラスコで食塩水をアルコールランプで熱したときのように、水分が枯渇すると結晶化してしまう、という例えの説明を記憶している。

何より、脳梗塞や体内の血流障害を防ぐのには同じく水なんだし、単に脅すだけよりも水の重要性を説くほうが遙かに有益だと思うけどな。

やっぱ筋トレやりすぎは身体に悪いのか・・・orz

鶏卵はプリン体が少なくてとても良いね。

血液検査してこい！（｀з´）
ところで君は誰だ！？

Ｕ＊Ａ＊Ｕ　保守。

ＵＡＵ君元気？あげｗ

俺、マッチョじゃなくてよかった。

＼(^_^)／デブマッチョで良かった〜。

ちょっと来ないうちにこの板も知らんコテ増えてるな

U*A*U入院してんのかな（｀з´）

謹んでお悔やみ申し上げます

(ﾟДﾟ)＜覚えとけっ！

U*A*U　ウラリット

ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ !!!!!

ってかなんでまだ残ってんだ？（´・ω・｀）

ん？本物か？トリップつけれお(^ω^)

>>158
お前トレサボって何やってんだコラ
つーか就職できたか？

(´･д･`)hosh

(´･д･`)hosh

555

痛風が(ﾟ∀ﾟ)ｲﾀｲ！

(´･д･`)hosh

俺も尿酸高いっていわれたよ。
年明けからビールは断ってプロテインも控えめだ。

　

(´･д･`)

予備軍ではあるが発症率はなかなか低いかもな(´･д･`)

Ｕ＊Ａ＊Ｕ

つーかたんぱく質の取りすぎもそうだけど、このスレ的には
どうしてもウェイトトレーニングは筋肉を壊すから、
それで核酸が出ちゃって尿酸値が跳ね上がる方を話題にするのが
本当だよな。

金取れやってるやつは
たいてい尿酸値高いやつが多い