超一流アスリートのＭＡＸ教えて[ウエイト]

国内、海外の有名アスリート（陸上、格闘家、ＮＦＬなど）のウエイト
のＭＡＸを教えてください。クリーン、ベンチ、スクワットなど

余裕の２
放置されすぎ

テレビで言ってるウェイトの記録や体のサイズはほとんど嘘だから当てにならない。

ベン･ジョンソン
ソウル五輪前全盛期の頃
ベンチプレス１９５�s。

工藤公康は若いころベンチ１２０キロ行ったとかいってた
松井カズオバーベルロー１１５キロでトレ
三島由紀夫ベンチ７０キロ

情報源はアイアンマンやテレビなど

柔ちゃん　ベンチMAX６０ｋｇ
スケートの清水　ベンチMAX９０ｋｇ　スクワットMAX２１０ｋｇ
古田敦也　ベンチMAX９０ｋｇ
松井秀喜　ベンチMAX１００ｋｇ　
武蔵　ベンチMAX１００ｋｇ　スクワットMAX１３０ｋｇ
ピーターアーツ　ベンチMAX１１０ｋｇ
アーネストホースト　ベンチMAX１２０ｋｇ
ケインコスギ　ベンチMAX１４０ｋｇ
角田信朗　ベンチMAX１６０ｋｇ
長嶋一茂　ベンチ３RM１６０ｋｇ
ボブサップ　ベンチMAX３００ｋｇ（しかもナロー）

ちなみに芸能人では
ＴＭＲの西川　ベンチMAX５０ｋｇ
押尾学　ベンチMAX８０ｋｇ
長渕剛　ベンチMAX１００ｋｇ　

武蔵や松井のMAXはちょっと低すぎるので本当かは分からん。
一茂の１６０ｋｇ3回も本当ならかなり凄いな・・・。

松井はもっとありそうだな
武蔵はなさそう

>>6
サップは、普通のグリップでベンチ２２０キロで４レップス。

松井は高校時代から既にベンチ100だった。今はもっと挙げるだろう。スクワットもあの足腰を見る限り200前後はいくと思われ。

>>9
松井のスクワットは何キロか知らんが、ベンチは巨人にいたころ
１２０キロ挙げたと聞いたことがある。

そんな松井はプロ入りしてからはやる必要がないからってウエイトやらなかったって言ってたがウソなのか？

>>11
ただ聞いただけだから本当のことは分からん。

松井のスクワット力はどうだろう。あのぶっとい脚を見たところ200は堅いと思うんだが。

やってなかったと言うより、あまり必要と感じなくて積極的じゃなかったじゃないかな？
今はかなりやってるみたいだけど。

>>13
２００キロはいくかは分かんないけど、サイズから見て日本人の野球選手の中じゃ
トップクラスの強さだろううね。

メジャーでもあんな太い脚はそうはいないと思うんだよな。日本人選手の中じゃ松井がトップだと思う

太いから、挙がるってもんじゃないよ。
根本的にパワーと筋肥大のトレは別物だし
松井より断然足細くたって、200�`挙げる人もいるんだから
なべやかんだって、それくらい挙げるし。

前者と後者のトレーニングの違いは？

>>18
レップ数の違いだろうね

１００キロMAXの人間が
９０キロ３回のトレをすれば神経系に効きやすい。
８０キロ１０回のトレをすれば筋肥大に効きやすいと言われているよ。

上記どちらもMAXは１００キロ前後。
ただしどちらもその回数のMAX前後で行われなければ
ならないです。

ではスケートの清水はどうなんだろう？ マックスが210らしいが、ある程度負荷を下げて高回数でやってるということか？

あ、つうことは、高回数で肥大化を目的としたトレーニングよりマックスばっかやって神経系を鍛えた方がいいのかいな？
だってマックスだと筋肥大しにくいんでしょ？肥大しないんだけどマックス数値があがった方がよくないか？

トレーニングに幅を持たせるって意味では時々は高重量低回数もやってみたりもするだろうけど
アスリートの補強の場合、普段は60〜100％程度の重さでスピードを重視した×8　×10ばっかしだろな・・・
俺が知る限りSQに関してはハーフからの軽いジャンピングSQばかりだ　フルやってる選手なんて格闘技の選手ぐらいしか見た事ない

神経系と書けばかっこいいけど、例えばベンチで160kg×10出来れば200kgが上がる計算にはなるが
高重量低回数のトレーニングが足りないと実際には無理だから時々はそういう低回数もやってみるってだけで
あくまでも筋肥大のトレーニングの延長だと考えた方が賢いと思うよ　

メインで高重量×3×2×1とかのトレーニングは筋肉には刺激が少なすぎる
高重量を操るテクニックはつくかもしれないが筋肉の成長にとっては有効なトレーニングじゃない

すっかりスレの趣旨が変わってきたなｗ

ちなみに砲丸投げの両日本記録保持者
野口のベンチのMAXは210kg　森（女性）は120ｋｇ
伊藤敏郎（砲丸投げ日本選手権者のちのプロレスラー伊藤力雄）のベンチのMAXは220kg
槍投げの溝口のベンチのMAXも200kg

一茂のベンチのMAXは150kgじゃなかったかな・・？
160kgつけて潰れた際、首挟んで死にそうになったって有名な話があるが・・・

室伏のベンチのMAXは170kg　フルスクワットは250kg
http://www.hairsalon-yagi.jp/profile.htm

岡崎朋美はハーフスクワットで180kg（雑誌ナンバー記載）
格闘家のマサトはハーフSQ100kg×10　これは番組内の企画で見た。

ジムで実際に見たのは
武藤敬司（プロレスラー）がベンチ120kg×5やってたな　手幅85ｃｍぐらいだがｗ

俺、基本的に運動神経(特に足の速さ、ジャンプ力アップの為)を鍛えるために、スクワットをやってんだけどまだ110キロくらいしかあげれないんよ。
スクワットがすべてとは言わないが、足腰ってスポーツ選手にとっては基本中の基本だからさ。

こいつ運動神経と身体能力の違いもわからないのか・・・

なんやお前？文句あんの？

>>23
武藤はIRONAMNのインタビューでベンチ200kg上がるとか言ってたけどなｗ
体からして150kgは間違い無く上がるだろうけど鯖読んでるんだろうな〜

IRONAMNじゃなくてIRONMAN

ケン・シャムロックは昔ベンチプレスで２７５ｋｇを挙げたことがあるらしい。

井上　悟（陸上男子１００ｍ元日本記録保持者）ベンチ１３０ｋｇ　
身長１６０後半　体重６０前半
もう引退したがコイツ結構、凄いんじゃない？
定かではないがスナッチも１００ｋｇ前後だと思った

巨人　仁志　ベンチ１３０ｋｇ
阪神　金本　ベンチ１５０ｋｇ　スクワット２００ｋｇ
ちなみに仁志のチームメイトの番長はデブマッチョだが１２０ｋｇくらい
兄貴のスクワットはパラレルからフルくらいの深さだった

短距離ランナーってそれくらいの重量でベンチプレスやってんだ。
モーリスグリーンとかものすごいバルクだけどやはり足が速いだけでなく
力も半端じゃないんだ。
裏を返せばそのくらいの重量でやらなければ足は速くなれないともいえる気がする。

井上悟は日本人スプリンターの中でも特別。黒人スプリンターはそれくらい挙げるヤツ
らはゴロゴロいるが

短距離ランナーが全身鍛えるのは、そのほうが速くなるからなんだろうけど
なんで？
単純に考えればスクワットだけでよさそうな気がするが

どっちみち足が速いとか、ｼﾞｬﾝﾌﾟ力があるとかってのは、
ウェイトトレの賜物なんだろ？
だって両方とも瞬発力だからさ。
筋力をアップさせないことには運動能力は上がらないはず。
バスケット選手とか１ｍくらいジャンプするみたいだけど、スクワット力
強いはず。

１０年位前の武蔵丸が190kgをベンチで楽々十数回上げていた、MAX未知数

数年前の情報だから今はもっと上かもしれんが

ベイ鈴木尚　ベンチ115
カープ金本　スクワット215
ブッシュ大統領　ベンチ85楽々(ＴＶの映像より)　ＭＡＸ知らん

全盛期ベンジョンソン　スクワット300

井上康生　ベンチ165

ベンジョンソンスクワット３００キロってマジ？

>>38
絶対に嘘。

>>6
ＴＭＲの西川　ベンチMAX５０ｋｇ
に何の意味がｗ

阪神の金本はスクワット２４０キロでベンチプレスは１４０
阪神が優勝したときの特番でやってた。

>>41
ベンチ１４０キロは本当だと思う。
何かの番組で金本がハーフスクワットを１７０キロでセット組んでたけど、
かなりきつそうにやってたからハーフで２１０〜２２０キロくらいが
最高なんじゃない？
可動域を狭くすれば２４０キロ上がるだろうけど。

西川弱っｗ

ID:wutaMWhAはアホ

ジョンソンは本にはベンチが１４０→１７０キロ
スクワットが２７５キロ上がるようになったこととステロイドの関係の本がある。
体重が７５キロで短距離走者がこれだけの重量でトレーニングをするのは革新的だとか何とか。
それまでは、比較的低重量をスピードつけて行うトレーニングが主流だったが。
マックス筋力を体重を増加させずに行うトレーニングも重要になった、と。

この筋力で体重が９０キロだったらジョンソンも００ｍでは平凡なクラブアスリートだっただろうが、体重７５キロで実現したところに意味がある。

ウインがあったんだろうな。

スポーツ選手の場合ベンチやスクワットの数値よりスナッチとかクリーンの数値のほうが重要だろうな

室伏がハイクリーン１８０ｋｇ挙げるシーンをオリンピック前にテレビでやってたけど
これを陸上板に書いたら重量挙げヲタ（たぶん現役）からものすごい煽りを食らった覚えがあるな
ベンチやスクワットのＭＡＸはいいけどクリーンとスナッチのＭＡＸは晒さないほうが無難かも　
自尊心が傷つくらしい

>>48　ＴＨＥ掲示板の少年って奴が必死に荒らしてたんだろ

室伏は１５０ｋｇ背負ってスキップとか、
ベンチは競技に支障きたさない程度にと言いながら
１７０ｋｇ挙げるとか凄いな。
真剣にやったら、パワリフでもウェイトリフでも
トップクラスだな。

思い出した

村浜（格闘家）　クリーン　９０ｋｇ×３
ボブ・サップ　　　クリーン　ＭＡＸ１９０ｋｇ
ホセ・カンセコ（大リーグ、引退）　ベンチ　ＭＡＸ２７０ｋｇ！！

ベン・ジョンソンが９秒８３を出した時期は体重９０ｋｇだったと聞いてる
翌年のソウルで９秒７９を出した時はベンチ１９５ｋｇ、スクワット２７０ｋｇ
で体重９５ｋｇと聞いた事がある

村浜のベンチは１００キロで６レップス。
ベン・ジョンソンのベンチの記録は少し怪しいね。
黒人で手足が長いからベンチには不利な体型なので、
もう少し弱いような気がする。
スクワットは可動域を狭くすれば上がりそうな気がするけど。

NBA選手のデータない？

>>53
マイケル・ジョーダンはベンチ１２５ｋｇ、スクワット１５９ｋｇ
ショルダープレス９３ｋｇを挙げるんだとさ。

今、野球（日本シリーズ）やってるからプロ野球編

カブレラ　ベンチ　ＭＡＸ１７０ｋｇ（３年前）
ヤクルト岩村　ベンチ　ＭＡＸ１２０ｋｇ（これも３年前くらい）
石井浩郎　ベンチ　ＭＡＸ１２０ｋｇ
ロッテ福浦　ベンチ　ＭＡＸ１０７．５ｋｇ（３年くらい前）
新庄　ベンチ　ＭＡＸ１２０ｋｇ！？

野球選手は日本人はほとんど大差ないような気がする（ベンチ平均１００前後）

ベン・ジョンソンはパワークリーンやってたらしがどのくらい挙げてたんだか
トップ・アスリートのベンチやスクワットよりもクリーンやスナッチの記録の
方が知りたいな〜　

武蔵は雑誌で見たけどベンチ130kgを6回ぐらい挙げてたよ。
一茂の現在のベンチプレスMAXは185kg
>>23は現役時代の有名な話だけどベンチの重量は160じゃなくて175kgだったよ。
3〜4年ぐらい前にTVで頻繁に言ってた。
陸上競技の選手って日本人でも凄い人多いね
学校にあったウェイトトレーニングの本でデッドリフト240kg、フルクスワット190kgの野球部の中学3年生が載ってたけど写真で本当に挙げてたのでビックリした。
身長体重は180cm70kgでした。

むかし雑誌でマーク・コールマンがベンチMAX220kg
とか書いてあったような。
違がかったらゴメン。

チャックウィルソンはベンチプレス２５０ｋｇって書いてあるな・・・・
パワー１１０ｋｇ級で８年間日本記録持ってたらしいね

一茂は上半身は異様にでかいけど下半身も強いのか？
みた感じあまりドッシリしてない気がするがそうでもない？

葛西（スキー・ジャンプ）　クリーン　ＭＡＸ９５ｋｇだったかな？
テレビでやってた。体重６０ｋｇ以下だから凄い。ジャンプの選手でも抜きん出て
いるらしいね。他のジャンプの選手は平均６０〜７０ｋｇと言ってた

56が本で見た中学生の数字は信じがたいな。
中学生なんてまだ全然体も出来てないし。
体重もかなり軽いし素質のあるなしとか言うレベルじゃないだろう。

>>61
できてるやつはできてるよ。
高校の有名校にスポーツ特待のﾔｼとか実際に見た事ないだろ？

>>62
純粋な子だね君は
サンタクロースはいないんだよ

>>56
武蔵は、ベンチのＭＡＸが１３０キロ。アーツやホーストもそのくらい。
一茂はステロイド使っていたから１８０キロくらい挙げてもおかしくないけど
体を見る限り１６０キロ以下が最高だろうね。俺もテレビで１６０キロで
潰れたって言ってたの見たし。
>>58
チャック・ウィルソンはベンチＭＡＸ１８０キロ。
>>62
56に書いてあることはありえないよ。
俺の知り合いで、有名校にスポーツで行った奴何人かいるけど、
ほぼ毎回甲子園に出てる学校の野球部のデッドの最高記録が
１８０キロで、（７年間で）ベンチ１００キロ挙げる奴は、
ほとんどいなかったって言ってた。

ありえない。>>56
公式記録で成人の７５キロ級トップでもデッド２７０前後なのに。
７０キロの中学生が２４０って・・・。

>>56がポンドとキロを間違えている可能性もある。

中学生がその記録出したらパワーの雑誌で取り上げられたはずだが記憶に無い
ジュニアの最高記録に載ってるはずだがのってない

チャック・ウィルソンはデットリフトＭＡＸ？キロ。

小錦は高校生の時すでにベンチ200キロ上げてたというのを
聞いた事がある
まぁ自重負担が大きいからスクワットの重量は低そうだ

>>64 武藤のあの大胸筋見て１３０ｋｇ程度なわけないと思うんだけどな・・・
チャックウィルソンに至っては公式の大会で出した記録で数年間保持してたぐらいだし
フルギヤだとケチがついても挙上重量そのものに偽りを探す方が難しい気がする。

つーかまるで見てきたみたいにｷｯﾊﾟﾘ否定してるけど　何かソースとかあるの？　

つーか　武藤×　武蔵○　だったｽﾏﾝｺ

そういやUインターに垣原ってレスラーがいたが
彼もフルギアでベンチ１７０ｋｇって記録が残ってるな

>>69 稼動域そのものがあるのかなｗ

つーか武藤武蔵そのものを勘違いしてた
武藤はボロボロの身体になった今でも１５０ｋｇぐらいは挙げそう（自称２００ｋｇらしいが）

前に、草野仁はベンチプレス220kgって格闘技板に書き込んであるのを見た事ある。

鍛えなくても生まれつき恐ろしく筋肉がついてる人がいる。
NHKのクローズアップ現代でやってたダブルマッスルってやつ
筋肉質の赤ちゃんとか異様にデカイ筋肉の牛とか
その中学生もそれに近いのかもしれない。
世の中には信じられないような不思議なことが多いね。

ＮＢＡのアール・ボイキンスは１６５ｃｍの体で１３０上げるらしいよ

>学校にあったウェイトトレーニングの本でデッドリフト240kg、フルクスワット190kgの
>野球部の中学3年生が載ってたけど写真で本当に挙げてたのでビックリした。
>身長体重は180cm70kgでした。

その本のタイトルを教えて。

>58
1971年・73年・75年に全日本パワーリフティングでオープン参加にてチャンピオンとなる。
この時のベンチプレス200Ｋｇの日本記録を8年間保持。

Googleで検索したら本人のサイトに出ていたが、250ｋｇってのはどこの情報？

柔道の野村はあの体で１５０あげるらしい...

柔道アテネ五輪代表の窪内だったか中量級の選手が130ｋｇくらいでスミススクワットやってたな

ところでＺＯＮＥ終わっちゃったのね。こういう密着系ドキュメントって貴重なんで残念。

最後亀田とかいう兄弟のあれだったよな。
あいつら口の利き方がなってないから好かん。

黒澤浩樹のスクワット３３０kgを鼻血出しながら４発ってのは本当？
ノーベルトで１４０kgを１０発挙げているのはこの目で見ました。

三沢光晴　MAX１１０ｋｇ

>>54
マイケル・ジョーダンのベンチ１２５ｋｇはインクライン・ベンチのＭＡＸですよ

ﾏｹﾎﾞﾉはﾍﾞｿﾁで何kg位 挙げるのだろふ

マッスル北村
ベンチ１８０

黒澤のはベンチはケツあげパーシャル。
スクワットも腰振ってるだけ。

ジョン・健・ヌッツォ
ベンチ２８０ｋｇ
デッド４５０ｋｇ

女子バスケのシャンソン化粧品の選手
スクワット１７０ｋｇ×３回（ピラミッド型セットの頂点のセットで）
というプログラムをトレーニング専門誌（トレーニングジャーナル・ブックハウスHD）
で見たが、
膝角度１２０〜１３０度くらいの、クウォータースクワットだろうな
しかし、１７０ｋｇをラックからはずすとは・・・
体幹固定力っていうか、腹筋背筋かなり強いんだろうな

>>77
野村がベンチしてるところテレビで見たけどたいした重量扱ってなかった。
>>80
黒澤はベンチＭＡＸ１５０キロくらい。
>>83
曙は１５０キロも上がんないらしい。

黒澤は１５０ですらけつあげパーシャルだったよ。
なんかのビデオで見た。

室伏ベンチ180尻あげなし
朝の特番でｙってた

現役当時の武蔵丸　２５０を笑いながら楽勝であがる
しかもベタ寝。もちろんノーギア。
まぁナチュラルではないだろうがな。

無双山は高校生のときに通っていた地元のボディビルジムで１８０あげていたらしい

チャック・ウィルソンはパワリフ当時ノーギアで２００をあげているのを見たよ。
全盛期なら２１０〜２３０ぐらいはいけたと思う。２５０はあやしいが。

>>91
笑いながら２５０キロは無理だろ？
曙って現在は、ベンチ１４０キロくらいしか上がんないらしいな。

>>93
マジ？あの体なだけに信じ難いんだけれども。
あの体で140ならでかい意味ないな。

>>94
マジ。他のパーツのトレーニングでも大した重量を扱えないらしい。
自称相撲時代の最高記録が２２０キロらしいけど、たぶん嘘。
まぁ腕とか脚を見ると、脂肪でタプタプだしそんなに太くない。

だって曙体脂肪率が４５くらいあるって聞いたことあるし。
普通に考えてそんなん体脂肪率あったら筋肉量は見た目ほどないとシロウト目にも
すぐわかる。
現役時代も体重を武器に押し相撲で横綱までのし上がったけど、捕まったら
すぐやられる。
脚もそんなに太くないし。（一般よりは遥かに太いだろうけど）

>>95
そうなんだ？ちょっと衝撃。
格闘技で相応のパワーを備えていない巨体なんて見せかけ以外に何の意味もないね。
曙が勝てないわけが分かった気がする。

>>96
関取が脂肪もつける理由は重さに加えてより多くの筋肉を備えるためで、
一般人と違って脂肪が付く事を気にしなくていいために
結果的に多くの筋肉を得られるからという話で納得してた。
要は搾らずにひたすらバルクアップしっぱなし。
曙は唯のデブってわけか。

というか曙にかぎらず重量級の相撲取りは皆体脂肪率高いよ。
「相撲取りは筋肉の塊」なんてのはファンや協会がつくりあげた幻想。

曙俺が見た記事では結構すごい重量でベンチしてるとか書いてあったけどな
ｋ１復帰でとりあえずリハビリで今は何キロとか書いてあって
現役時代はなんか結構すごい重量だったような気が

>>99
それは全部曙の嘘かＫ１側の捏造。

いま相撲で体脂肪率が低くて、バルクもかなりあるのは現横綱くらいじゃない？

武田（スピードスケート）　ベンチ　ＭＡＸ１４０ｋｇ
武田で思い出したがＫ−１ミドル級の武田幸三は体重９０ｋｇの時、ベンチ１５０ｋｇだったらしい
相撲スレじゃないからタローはもういいよ、、、、、、
もうそろそろやめるでしょ。いきなりトップクラスとやらせてもらえて幸せなヤツだ

タローは全日に行くべき

アーネスト・ホーストはベンチで１２０ｋｇ。
体格の割には弱いね。まあ腕が長いから仕方ないか。

あの体型だと妥当な数字じゃないか？

>6
西川って、昔ミュージックステーションで「僕ベンチプレス75�s上がりますよ。」って言ってたけど、
あれが嘘だとした実に悲しいな。ｗ

西川って体重自体が40kg前半じゃないか？
あの小ささ、細さは芸能界でもトップレベル。

>>106　文法が変

田代　誠（ビルダー）　ベンチ　ＭＡＸ２００ｋｇ

>>109
田代はそんなに上がんないだろ？オフでも体重80キロ以下だし。
１年位前にベンチ１７０キロは挙げるって聞いたが。

まさしの間違い

NSR 88年式改　ＭＡＸ２８０キロ

何年か前のTVでカブレラは
ベンチのマックス185とか言ってた
今は190か200ぐらいってるのかな？

相撲は回しとられずらくするためにも、わざと太ってるらしいよ。

>102
武田は体重９０ｋｇにしたことなんかないよ

>>115
ラグビー部時代の話でしょ？

清原はベンチ100キロが10回、スクワット180キロが3回、レッグエクステンション120キロだったらしい。(肉体改造初期頃)

スクワットはハーフかパラレルで大分変わるからな

ベンチに関しては腕の長さで有利不利が分かれるし、
完全に体を着けてるかブリッジするかで相当変わるだけに判断しづらい

魔沙斗はスクワット１００ｋｇ８回、ベンチＭＡＸ８５ｋｇって聞いたことがある。
漏れも一応本格的に鍛えてるからそれ以上は挙げれるけど、闘って魔沙斗に勝てる自信は全然ないな。
ベンチＭＡＸ１８０ｋｇを超える一茂と魔沙斗がスパーして、一茂が一撃で負けてたし。

ちなみにココリコ遠藤も番組の企画で鍛えてたが、スクワット１００ｋｇを補助付きのハーフで１００ｋｇ１０回。
それでも番組内では凄いと騒がれていた。
何も知らない人間だと「１００ｋｇ」だと凄いと思う傾向にあるらしいな。

112
速いね。俺の92SEは223しかでないよ。

>>120
マサトはベンチＭＡＸ８５って事はないだろ？１２０ぐらいあげそうだな。
後室伏がベンチ１７０で一茂が１８０っていうのも嘘くさい。
ココリコ遠藤は昔野球少年で相当鍛えてたみたいだな。体つきも
脂肪がのっているものの、結構ガッチリさん。

>>117
清原は肉体改造後で、ベンチ１００キロで１０レップス、
スクワットが１６０キロ（ハーフ）で１０レップス。
今もそのぐらいらしい。
>>120
マサトは、ベンチＭＡＸ１１０キロ。この記録はマサトの知り合いから聞いた。

ちなみに一茂は、ベンチＭＡＸ１６０キロ。
これは一茂本人がテレビで言ってた。

意外と挙がらないのか
格闘かは実践重視？だから
こういう数値はどうでもいいのかな

ボブ・サップはベンチ２２０キロで４レップス。

アーミテージ米国務副長官は50代後半の年齢で
ベンチ160kg×6回。
部下にも肉体の鍛錬を求めるらしい。

>>127
確かにそのくらい挙げそうな体をしてる。
全盛期はＭＡＸ２００キロ挙げたらしいね。

高田が言ってたけど、打撃系格闘家はあえてＭＡＸを上げないとか
瞬発力がなくなるため多くは自分の体重までを素早く上げるらしい
たまにＭＡＸに挑戦するらしいけど、ふだん自分の体重以上を上げる練習しないで
そんだけ上げれるんだから、やはり凄い

>>129
ＭＡＸに挑戦しないのは分かる。
でも、打撃系格闘家が自分の体重以上の重量を上げないってのは初めて聞いた。
まぁ実際は人それぞれだと思うけど。

高田がベンチやってるの見たけど、１３０キロで１０レップス前後やってた。
桜庭は、ベンチ１１０キロ、スクワット１３０キロでセット組んでた。

プライドやレスラーの場合は自分の体重以上をあげるんじゃないかな？
これはあくまでも高田本人がプロレスの雑誌言ってた事なので、
雑誌の中では高田本人もベンチ、スクワットも自分の体重以上は上げないと言ってたのに
案外適当ですねｗ
ちなみに瞬発力を付けるのは10〜15レップスを素早く上げると聞いたんですけど、どうなんでしょう？

>>131
高田と桜庭のトレーニングは実際に見た人から聞いたし
テレビでもそれくらいのウェイトを扱ってるのを見たから
まず間違いないと思う。
格闘家でも普通は、自分の体重以上の重量でトレーニングしてるよ。
特にアメリカ人なんかはかなり重いのでやってる。

>>130
しょぼいね

室伏でも１７０だからなあ。
一茂の１６０は胡散臭いな。

和茂はスクワット強いん？

>>134
室伏は競技上、あえて留めてるわけだが・・

上にも書いたけど、競技上あえて留めてる選手もいるのに
アスリートのＭＡＸなんか聞いてどうするの？
それについて、ショボイとか、あんま挙げないとか、意味が分からん・・

あえてとめてるというよりあまりハンマー投げに重要じゃないからベンチをたまにしかやらないんだけなんだろ
一茂は空手やってるからベンチを日常的にやってるんだろうな

>>138
一茂は空手のタメじゃなく、高重量が挙げたいだけじゃないの？ｗ

一茂の奴はステロイド記録だしだめぽ

室伏が本気でベンチに取り組んでもたいして変わらんよ。

打撃系格闘家は、瞬発力が無くなるんじゃなく
持久力（腕を出す）がなくなるため
MAXをあげつづけることはしないのでは？

あとパンチをだすのに肉体的メカニズムで胸筋もりもりなりすぎると
ほぼ、フックしかだせなくなるし
上腕、前腕のバランスも保たないと綺麗でシャープな打撃は出ないし。
そんなの無視して高速フック+回転力で勝負する人も多いけどね。

スコット・スタイナーはベンチプレスで２９２・５ｋｇを
挙げるそうだ。２０００年１２月号のアイアンマンに書いてあった。
まあ今はどのくらいかわからんが。

>>141
そんなわけないでしょ・・

つーかベンチの世界最高記録っていくつなの？
300kgくらい？
360kg上げるとかいうプロレスラーいたけど嘘だろ？

>>145
いろいろ説があるね。ライアン・ケネリーの３６２・９ｋｇ
ジーン・ライチアック・ジュニアの４０８・２ｋｇ
まあこの２人のどちらかであることは間違いないな。
ちなみにライチアックはまだ余裕があると言っていた。恐るべし！

http://www.google.co.jp/search?hl=ja&c2coff=1&q=%E3%82%B8%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%81%E3%82%A2%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%BB%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%8B%E3%82%A2&lr=

http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E3%82%B8%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%81%E3%82%A2%E3%83%83%E3%82%AF&lr=

http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%81%E3%82%A2%E3%83%83%E3%82%AF&lr=

スコットがんな挙がるかよ。
レスラーなんてフカシてなんぼ

>>146奴らはベンチシャツ２枚重ねとかだよ

>>148
レスラーのベンチプレスの記録ほどあてにならないものは無い。
ちなみに俺の知っている情報。
スコット・ノートン、ノーギアで２４０キロ、フルギアで２９０キロ（全盛期）
クリス・ベノワ、ノーギアで２００キロ。本人曰くステロイドを使っていた
時の記録。

アボットは凄いな。
ブリッジも殆どせずつま先が浮くようなでたらめなフォームで２６０キロ挙げてた。

>>150
スコット・ノートン３５０ｋｇ挙がるとかいってたけど
あれは嘘か・・・
でも山本小鉄が言うには３１０ｋｇは挙げたらしいぞ。

>>150
スコット・ノートン３５０ｋｇ挙がるとかいってたけど
あれは嘘か・・・
でも山本小鉄が言うには３１０ｋｇは挙げたらしいぞ。

>>152
間違いなく嘘。ノートンは、フルギアで２９０キロ挙げたけど、
特注のベンチシャツを重ねて着て上げた記録。

>>150
スコット・ノートン３５０ｋｇ挙がるとかいってたけど
あれは嘘か・・・
でも山本小鉄が言うには３１０ｋｇは挙げたらしいぞ。

IPFの公認ベンチ世界記録はアメリカ人のサンダースが挙げた320�s、ちなみにノーギア

こないだの全日本で三土手は340�sを90%挙げてた(失敗だったけど)

>>156
３４０キロの時は、会場のプレートが足りなくなっていたね。
ミドテもノーギアにしちゃうと、２７０〜２８５キロくらいかな。

>157
児玉とのﾍﾞｽﾄﾘﾌﾀｰ争いがあったからちょっと無茶したらしいね、その後のｱﾒﾘｶでの賞金ﾏｯﾁは二位だったらしい

ノーギアで３２０も挙げる怪物もいるんだなあ。
凄いね…。

>>156
何でノーギアなの？

三沢さんが180kgのビッグボスマンを投げてるのを見たことがある。

>160
そういえばなんでだろうね？俺もパワーリフティング専門誌(超マイナーだけど実在する)で読んだだけだから分からん

IPFの記録はジェイムス「ハリウッド」ヘンダーソンの322.5kgだと思うが・・・。

ステロイド記録ばっかだなｗ

三沢さんが三沢基地投げてるの見たことがある。

kimutakuベンチ７０キロ説
ヒロミGO MAX100kg説もあるもそれはない

三沢さん以外ステロイドだろ

イチローはベンチプレス、スクワットいくらだろう？

＞＞１６８
イチローのベンチはメジャーに行く２年くらい前だったかなー
１００ｋｇがやっと挙がるようになったと聞いた
現在は知らないが野球選手の場合もベンチの数値はあまり重視してないと思うから
今もそんなに変わらないんじゃない、多分。スクワットは知りません

大畑　大介（ラグビー）　ベンチプレス　ＭＡＸ１３０ｋｇ

ドン荒川の260kg、新間寿の150kgはウソだよね?

>>170
間違いなくうそ。
マサ斉藤の全盛期がベンチ１７０キロ。

巨人の前田投手とか
西部の西口とかがりがりなピッチャーはベンチ何キロくらいかな
自分と同じくらいだとうれしいんだが

身長180体重80の香取慎吾はベンチ100キロ

身長180体重97のからくりのボビーのベンチMAXは180キロ

新間寿はほんと。
全盛期？の大胸筋はかなりデカかった。
今６０？才あんだけどまだ１２０キロは上げるそうです。

ボビーはそんな挙がらないでしょ。
テレビで見たが100�s×6くらいだったよ。
140も挙がらないんじゃないかな。

西武のＧＧ佐藤はどんくらい挙げるかな？
188cm110kgとレスラー並みの体躯だね。

ガクトのベンチMAXは135kg

>>173
ボビーは、ベンチ１２０キロくらい。
>>177
ガクトは、見た目から判断するとベンチ８０キロ以下。

>>178　ボビーがベンチ120程度なはずがないウエイトやったこと無い奴が語るな

>>179
黒人で手足が長いから１２０くらいしか挙がんないと思うよ。

ボビーがたった120�sなんて絶対ありえんと思う、実際120�s挙げるようになれば分かる

>>181
俺ベンチ１２０キロ以上上がるよ。１２０キロは、高２時にクリアした。

>182
本当なら10分以内に体の画像うpしれ
漏れ→http://a.pic.to/3vbi7

>>183
うｐのやり方がわかんない。カメラ付き携帯はある。
ちなみに去年の７月からトレーニングやってないから
今はデブだよ。まだベンチ１００キロは挙がると思うけど。

>>183 　うｐスレ>>891ですでにｶﾞｲｼｭﾂだが？

http://www.pic.to/ ここでうp汁
むこうのスレにうpしたのも漏れです

写メ撮ったけど、デブにしか見えないからうｐしたくない。
トレーニングしてた頃よりウエストが１０ｃｍ以上増えた。

うん、俺もあんまたいしたことない体うpして恥ずかしくなってきた
でも体重80�sの俺でも120�s以上は挙がるからボビーはもっと挙がると思う

>>175に１００キロで６レップスって書いてあるからやっぱり１２０キロ
位じゃないか？ＰＲＩＤＥのジャクソンもベンチ１４０キロ以下だし。

黒人はナチュラルでマッチョだからベンチとかそんなにやらないのかな？
日本人であの体型なら150�s以上は間違いないと思うけど

ジャクソンなんかは、ほとんどやらないらしい。
競技に必要がないと思えばやらないんじゃないの？
あいつら腰のインナーマッスルが異常に強いし。

転載ウザ

>192
転載ちがう

ボビーはベンチやる時に「いつもやってます」と言っていたよ。
それでも100×6くらいだった。
記憶が定かでないから110だったかもしれんがそれでも130くらいしかあがらんだろう。

軽めに110キロ6回あげただけ（しかもあの時は肉体改造する前）
今はMAXは180キロいくらしいよ。

>>195
１８０キロは挙がらんよ。体を見れば分かる。

軽くは挙げてなかったがな。

１８０キロといったらマッスル北村のマックス値だな

参考までに、おいらベンチ１００×７発でＭＡＸ１１５ｋｇ
ボビーとやらも１００×６だとしたら１１５ｋｇくらいじゃないかな？

そもそもボビーは超一流アスリートなのか？

長渕剛はベンチ１２０ｋｇだっけか？
上半身は知らんけど足はすごい事になってるな
皮パンピチピチ

ボビーがからくりでベンチやってるの見たよ。
１００キロを６回だったか、だが軽くあげてたからな、あれでマックス１１５な
んてありえないな。１４０ぐらいだな。悪くて１３０ってとこだな。

軽くは挙げてなかったよ。
それにもっと挙がるんならそのシーンを撮影するはずだし。
はっきり言ってボビーって自分より体格の小さい格闘家ばかり相手にしてるから
実際よりもパワーあるように見せてるんだと思う。

>>202
１００ｋｇ軽く６レッスプス挙げてもＭＡＸはせいぜい１２０ｋｇ前後だ。
君、ほんとにウエイトやった事あるの？

河口正史（アメフト）　ベンチ１７０ｋｇ×６　ＭＡＸは２００ｋｇって言ってた

>201
長渕剛の上半身の裸写真あったよ。
ttp://www.sanspo.com/geino/top/gt200312/gt2003122702.html

ボビーのMAXは180だよ。
パンクラスの人がラジオで言ってたよ。体重も78→95まで筋トレで上げたんだって。

>>201
長渕はベンチ１００キロっ聞いた。
>>205
アメフトの河口は、尻上げ、バウンドでベンチ２００キロ。
きっちりやらせたら１８０キロぐらいしか挙がらん。

>>198
ボビーが180キロ上げた事より、マッスル北村が180しか上げられない方が不思議だ
200以上は行きそうだが

ボビーが120程度だと思ってるアホが居るとはｗ

>>203
俺がマックス１２０なんだよ、挙げ方見たら強さが分かるんだよ。
単なる重量だけじゃないんだよ、それにあれ見た感じじゃあとても１００キロ
で６回が限界のわけがない。まあ体見てもマックス１２０のわけがないわな。

>>204
たまたま１００キロを６回だけあげたのみてそいつのマックスが１２０だと
思うなんて知的障害者レベルだぞ。みっともないから初心者はあんまりしゃべ
らない方がいいよ。

あのなあ。
オリンピアビルダーでもベンチのマックスなんて200前後だぞ。
北村やボビー程度の体で何言ってんだ？

俺もウェイトやってるがボビーはせいぜいマックス140か150程度だと思う。
それでも充分強いけどね。

WWEマニアの草野仁さんはベンチ180kg以上
これは確かな情報

ビートたけしはベンチ90kgを軽く挙げてるのを目撃されてる
まあポンドかもしれんが

>>オリンピアビルダーでもベンチのマックスなんて200前後だぞ。
そんなわけねーって。
日本人のショボーイビルダーでも２００ぐらいならけっこういる。

名前あげてみてよ。
一部のステいれてる奴しか日本人ビルダーで200以上挙げる奴なんて知らないなあ。

たけしの体でベンチ90あげるのは物理的に無理だよ

オリンピアビルダーの中には、効かせるといって極端に軽いのしか扱わん奴もいるね。

>>216
ラックアウトだけならあり得るぞ。

>>216
ブラザーの撮影の頃の上半身裸画像見ると
胸筋はまあまあ発達してたので90kgもありえない事も無い
たけしはリーチ短いし

>>215
山本義徳はベンチマックス２６０ｋｇ
ロニー・コールマンは２２７ｋｇで１０発挙げるぞ。

>>220
山本ってステ使ってるけど、かなりベンチ強いよな？
２６０キロ挙げたときは、１００キロちょっとの体重で、
ノーギア、ノーブリッジやったんだし。
今はヘビー級になって、体重も増えているから２８０キロ
くらい挙げるのかな。

>>220
山本はバリバリのステロイダーだし、
上半身のデカさだけなら日本人では別格。
ロニーもオリンピアビルダーの中でも特別に強いよ。
元パワーリフターだしな。

他に日本人で確実に２００キロ挙げる選手いるか？
JBBFなんか全然いないんじゃないの？
JPCに出てる大森なんかは２１０挙げるらしいが。

>>222
聞いた話だけど、下田がオフのときに２００キロ挙げるらしい。
多分、パワーの判定じゃ失格になるだろうけど。

>>211
おいおいお前の目安で物事決めんなよ、持久アップでトレしてる奴は、たとえMAXがお前と同じでも
20�`下げた場合、お前の10倍回数上げるのもいるし、お前がギリギリ10回上げれるウェートも
MAXはお前より何十キロも上げれる奴もいるんだぞ

>>224
おまえさあ、その時点でウエイトを全くやったことがない初心者っていってる
ようなもの。
>>20�`下げた場合、お前の10倍回数上げるのもいるし
キチガイか？マックス１２０ならどんな奴でも１００キロで３回は上がる。
その１０倍なら３０回か。１００キロ３０回で１２０しか上がらない奴なんて
１００％いない。
>>お前の10倍回数上げるのもいるし、お前がギリギリ10回上げれるウェートも
MAXはお前より何十キロも上げれる奴もいるんだぞ
何十キロも変わるわけネーだろアホ。せいぜい１０キロってとこだな。
最大でも２０キロ、まずありえんだろうがな。
ウエイトをやっとこともない知識も全く無い、おまえなんなの？
惨めすぎてみてらんねーぞｗ

ボビーはMAX１８０室伏以上のパワー

１００ｋｇでギリギリ６レップスなら１１２．５ｋｇ〜１１５ｋｇ程度
ボビーは余裕持ってたが、せいぜい１００ｋｇ８レップス程度だな。
となるとＭＡＸは１２０ｋｇ〜１２５ｋｇ程度だよ。
ちなみに俺は１５０ｋｇを６レップスだが、（のーブリッジで）
ＭＡＸは１７５ｋｇ程度だ。
最初の４レップスは軽々と挙げるよ。そんなもん。
レップの後半で急に上がらなくもんだよ。
ほんとにやってる奴なら理解できるだろう。

>>227
訂正、１００ｋｇＸ８レップスで１２５ｋｇはまずないな。
１２０ｋｇ程度だ。

あのねーアホばっかりだな。一回ジムに行って来たらいい。
１８０ｃｍ９５ｋｇくらいの体で１００ｋｇ８レップスなんて
ざらにいるのよ。ボビーが特別強いわけじゃない。
せいぜいＭＡＸ１２０ｋｇ程度。
１６７，８ｃｍ程度の数年鍛えてるような
おっさんなら体重７５ｋｇくらいあれば挙がる重量。
ようするにリーチも考えないとね。

それとねまともなフォームでベンチＭＡＸ１５０ｋｇ以上となると
急に少なくなるの。ほとんどの人間がクリアできないのよ。
一部の素質の有る奴以外はね。

極真の全日本チャンプ＆世界大会2位（確か･･･）になったことのある
増田章は身長177cm、体重88kg、体脂肪12％、ベンチ170kg、スクワット300kg、
と、とある本に書いてたが、空手家でスクワット300kgってどうなんだろう？
パワーリフティングの全日本記録とか見たが、そこでもスクワット300って
そういないんだよね。やっぱクォーターとかハーフ程度ってことだろうか？
あと空手家がベンチで高重量持ち上げることに意味あるの？胸板厚くしてダメ
ージを軽減する以外に

腕が短くて体幹がしっかりした奴は有利だろうな

>231
極真空手なんてのはハッタリ集団だからな
黒澤浩樹や角田もスクワット300�sって言ってたが実際はトップサイド
フルスクワットなら200�sぐらいじゃね？

スコット・ノートン　　　ベンチ３５０ｋｇ

ID:FVyVq8yG


少年が登城したぞWWW

ちなみに男子大学生のベンチプレスの平均は５１ｋｇ。
スクワットは８３ｋｇ、デッドリフトは１１６ｋｇ。
フランシスコ・フィリォはベンチ２００ｋｇらしいが
一般人と比較するとそのすごさがよくわかる。

>>225
ウエイトを全くやったことがない初心者はおまえだな、お前見たいのが
平気で腕立て1000回できたらベンチ200kg上げれますか？みたいなアホな質問するんだよｗ

そもそも日本の一般人の多くはベンチプレスなどやらない

>>234
ノートンは、ノーギアで２４０キロ。

>>236
どこのデータかは知らないけど、スクワットが低い割にデッドは高いな

>>227
>>207を読めよ、ボビーのマックス１８０ってかいてんだろ。パンクラスの奴
がいってたなら間違いないに決まってんだろ。
>ちなみに俺は１５０ｋｇを６レップスだが
ついに狂ったかｗうｐしてみろってｗいじめられっこのおまえの貧弱な体をみ
せてみろってｗ
>最初の４レップスは軽々と挙げるよ
お前馬鹿か？そりゃ８レップ上げるなら最初の４レップは軽く上げるってｗ
そんなのは当たり前。そんなこといってんじゃねーんだよタコｗ
>１００ｋｇＸ８レップスで１２５ｋｇはまずないな
これも大間違い。普通にありえる。

>>229
１８０ｃｍ９５ｋｇくらいの体の奴がざらにいるわけねーだろ。
>１６７，８ｃｍ程度の数年鍛えてるような
>おっさんなら体重７５ｋｇくらいあれば挙がる重量。
>ようするにリーチも考えないとね。
アホ丸出し。何か言いたいか意味不明。

>>224=237
惨めーｗｗｗｗ
ちょっといじめすぎたかなｗｗｗｗ
腹いてーｗｗｗｗｗ

↑必　死　だ　な　ｗ　　まるでピエロだなｗｗｗｗｗｗｗ
ド素人のお前が何ほざこうが、みんな誰も信じねーよ

>>242
アホのお前に分かりやすく教えるとなぁ、AさんとBさんが居ました
AさんもBさんもMAXは100kgです、二人の体を調べた結果Aさんの速筋は（白筋）は90％
遅筋（赤筋）は10％で、Bさんは逆の遅筋が90％の速筋が10％でした、するとどうでしょう
同じMAXをあげる両者だが、重量を軽くするにつれてBさんの方が回数を上げれます
分かったか！ボケナス！お前の言ってる事は自分に当てはめての目安にしかなんねーだよ！
お前は脳みそも速筋で出来てるのか？多分脳にシワがね〜んだろうな（爆笑）

　　　　　　　　　　　　　　完全勝利に乾杯〜♪

>>244の負け

とりあえず二人とも画像うpしろって、勝敗を皆で決めるから
[email protected]←携帯用アップローダ

>>240
そうなんだよ。スクワットは妥当だけど
デッドリフトが少々強すぎる気が・・・
今時の大学生ってそんなに腰強かったっけ？

１５０ｋｇを６レップスできるならスゲー体してんじゃない？
日本人レスラー並み

さっきまでえらい威勢のよかった二人、うpま〜だ〜？
（･∀･ )っ/凵 ⌒☆ﾁﾝ

>>229は１８０ｃｍ９５ｋｇくらいの体がザラってことはそんくらい
あるのかな？
数見選手がそのくらいだと思うけど間近で見たらほとんど壁だった。

いずれにせよ俺も画像見たい

みたいみたい　早くうp〜

>>242
は一回ジム行ったらいい。
それとねまともなフォームでベンチＭＡＸ１５０ｋｇ以上となると
急に少なくなるの。ほとんどの人間がクリアできないのよ。
一部の素質の有る奴以外はね。

これが現実。
ボビーの身長で細い肉体で１８０ｋｇには無理がありすぎる。
チビでややがっちりしてるのが１２０ｋｇ挙げるからってアホか。

１８０キロはいくらなんでも嘘だろ。

誰もうpしないね…
責任取って自分うpしときます
http://c.pic.to/3w05h

>>254
結婚してください。

ちなみに北村さんのベンチ180キロはウエイトトレーニング始めてから
２年で挙げた記録です。
でもバーベルでのベンチが効かないからやらなくなったみたいだ。
あの怪力でマックス180キロな訳がない。（バーベルカールでさえ120キロ扱っていた）
スミスマシンで220か230キロ挙げてるの見たとかいう書き込みを以前見た。

あんまし、有名人の記録をそのまま信じるのも何だと思うけど・・・
かなりホラな部分があるのはある意味お約束だからね。
特にレスラーや格闘家は。芸能人もその類。

１８０ｋｇってレベルはかなり希少なのは事実。
１５０ｋｇでもちゃんとしたフォームならかなり少ない。

ボビーはMAX150キロだよ
てかボビーは元ビルダーらしいよ

黒澤さんのスクワットはただ担いでバーベルをゆらしてるだけのようだった。
ベンチはケツ挙げバウンドありだが潰れたところから自力で挙げられるのは凄い。
結局何でもかんでもチーティングは良くないがストリクトに拘りすぎも良くないってことだね。
たいていの奴は見栄張ったりして無理な重量使うんだろうけど。

>>252はボビーの体が細いとか言ってるが脳内ビルダーか？
あいつは９８キロあるんだが

ベンチのＭＡＸは
１８０ｃｍ９８ｋｇなら１６８ｃｍ７５ｋｇ程度と同じくらいだよ。
筋力は筋断面積に比例するつまり太さね、可動域やテコ比考えたら
そんなもん。分かってないのは１８０ｋｇ挙げるって根拠のない
情報に踊らされてる奴等。実際にやってる奴からみればどんなもんかだいたい
力量は分かるもんだよ。悔しかったらソースを出す事だ。

ＭＡＸ１８０ｋｇって言ったらそれこそ１５０ｋｇを軽々と５〜６レップスは
挙げられるってｗ
ほんと脳内ばっかしだな。ここは。

１００ｋｇ６レップス軽々なら単純に＞２６２の
３分の２だからＭＡＸ１２０ｋｇか。そんなもんだろ。まあ速筋優位型で
強くて挙げて１３０ｋｇくらいが限界だ。

ぷっ！朝早くから脳内ｽﾍﾟｯｸ全快だなｗ
まるで自分が出来るみたいな口ぶりだが、大ぼらいいからオマエの体うpしれや
こっちで判断するからよ、どうせ出来ないで逃げるんだろうけどｗ

>>ID:Xl0KD9UF
あのさぁ、速筋とか遅筋とかいってるアホがたまにいるけど、
１０レップ以内だとそんなモン関係ねーって。普段どんなトレーニングしてる
かだけだって。マックス期待値から大きく外れることはない。
つまり遅筋がメチャメチャ優位な奴でも普段マックスを上げるトレやってたら期待値からたいして低くはならない。
それから、リーチもそれほどは関係ない。まあ単純に短いと長いとどっちが有利といえば短い方だがな。他にもいろ
いろな要素がある。
>１８０ｃｍ９８ｋｇなら１６８ｃｍ７５ｋｇ程度と同じくらいだよ
これも無茶苦茶、相変わらずのキチガイっぷりだなｗおまえが背が高くてベン
チが全然あがんねーのはわかったからもう市ねよ。哀れすぎてみてらんなくな
ってきたからさｗちなみに俺は１７５センチあるんだがなｗ

ぷっ！ココにももー1人救いようのないバカがいるな
能書きいいからオマエも、うpしれやタコ

うp出来なきゃ二人とも脳内ですから！残念！！
http://up.pic.to/ ←携帯用アップローダ

ていうかボビーのどこが細いんだｗｗｗ

てか俺、１７０センチ５４キロでベンチ２１５上がるんっすけど・・
みなさんが弱すぎるんじゃないっすかｗ
ちなみにトレ暦は９ヶ月っす。もちろんステなんか使ってない。
ブリッジもしてないし、フルレンジ。完全に二回はあがるよ、俺。

その餌じゃ無理だろ　もう少しひねれ

　 　∩＿＿＿∩　　 　　　　　　｜
　　 | ノ＼　　　　 ヽ　 　　　　　　|
　　/　　●゛　　● |　　　　 　　　|
　 |　∪　　( _●_)　ミ　 　　　　　j
　彡､　　　|∪|　　 |　　　 　　　 Ｊ
/　　　　 ∩ノ ⊃　 ヽ
(　 ＼　／ ＿ノ　|　 |
.＼　“　　／＿＿|　 |
　　＼ ／＿＿＿ ／

てか俺、１７０センチ１５４キロでベンチ２１５上がるんっすけど・・
みなさんが弱すぎるんじゃないっすかｗ
ちなみにトレ暦は９年っす。もちろんステなんか使ってない。
ブリッジもしてないし、フルレンジ。完全に二回はあがるよ、俺。

ボビーのベンチMAX180kgってのは嘘臭いね。
彼、結構腕長いでしょ。もう少しチビだったら信憑性もあるが

嘘くさいというか絶対挙がらん

てか俺、１７０センチ１５４キロでベンチ２１５上がるんっすけど・・
みなさんが弱すぎるんじゃないっすかｗ
ちなみにトレ暦は９年っす。もちろんステなんか使ってない。
ブリッジもしてないし、フルレンジ。完全に二回はあがるよ、俺。

269 名前：無記無記名 ：04/10/27 16:29:49 ID:K40x464F
てか俺、１７０センチ５４キロでベンチ２１５上がるんっすけど・・
みなさんが弱すぎるんじゃないっすかｗ
ちなみにトレ暦は９ヶ月っす。もちろんステなんか使ってない。
ブリッジもしてないし、フルレンジ。完全に二回はあがるよ、俺。

276 ：無記無記名 ：04/10/27 18:45:45 ID:/Fbmxf3V
269 名前：無記無記名 ：04/10/27 16:29:49 ID:K40x464F
てか俺、１７０センチ５４キロでベンチ２１５上がるんっすけど・・
みなさんが弱すぎるんじゃないっすかｗ
ちなみにトレ暦は９ヶ月っす。もちろんステなんか使ってない。
ブリッジもしてないし、フルレンジ。完全に二回はあがるよ、俺。

イチローの握力も55だよ

　甲野師範古武術の挙げ方で。。。ベンチ２２０キロ

>>277,275,269 自分でやんなよ。

甲野って誰だ？
どこかのインチキ武道家か。

ベンチ220だって？
笑わせるぜ。

ﾌﾟ雑魚の嫉妬乙ｗ

>>282
２２０なんてノーギアだと日本のパワーリフターでも挙げる人間なんて数えるほどしかいないんだが。
しかもリフター特有の鬼ブリッジで。

その人がノーギア鬼ブリッジ無しで２２０挙げるんならミドテにも匹敵する素材だねw
その人のスペック教えてよ。
だいたい２２０挙げてる画像とかあるの？

ttp://www.shouseikan.com/

これがベンチ２２０挙げる甲野さんですかw

>>283　パワーリフティングやってる奴自体少ないもんな
オリンピック競技になれない３流競技ｗ

甲野氏の画さんくす。…220ｷﾛ…？うそでしょw目は何かをやり遂げた漢の目をしてるね。もしくはただイッてるだけ

それより古武術の挙げ方の方が気になる・・・。　
つーか技で勝負する武道家がそんな虚勢を張る様な事言うかね・・？

告知板ってトコに「古武術バスケ」「古武術に学ぶ身体操法」「コウモリの飛翔をヒントに得た技の気づきや・・」なんてのもあったが
「甲野自身はEメールはいたしません」ってトコ含めて神格化しすぎてて胡散臭さがプンプンするなｗ
「ナンバ歩き」で驚異のカラダ革命なんて商業ベースに沿った本も出版してる様で　まさに職業格闘家って感じしかしないが・・・

よくある口だけ武道家だな。
本人には何の実力もないが口だけはたつんだろう。
最近こういうの多いな。

以前ＵＦＣに50歳の武道家が出てた。
もちろん負けたが、日本の口だけ武道家より余程尊敬できるな。

いつでもどうぞ

甲野って人、ベンチ１００キロも挙がんないだろ？

あがらんだろうな

お宮の松（たけし軍団）の背筋力２７０ｋｇってのはすごいな
見た目普通なんだけどな

自分で身体能力って言うなよなｗ

中山きんにくんはベンチ１３０ｋｇ

不思議とそんな番組ばっかしやってる夜だなｗ

オール巨人のやってたベンチは８０ｋｇぐらいだろうけど軽々やってたね
あの腕相撲マシーンってこの板の住人なら一度はやった事ありそうだけど
１位のロボコップ（？）に楽々勝てたのはなんかすごいな

新日本プロレス入団テストのベンチ最低ライン
８０ｋｇ以上　

てか俺、１７０センチ８６キロでベンチ２５キロ上がるんっすけど・・
みなさんが弱すぎるんじゃないっすかｗ
ちなみにトレ暦は９年っす。もちろんステなんか使ってない。
ブリッジもしてないし、フルレンジ。完全に二回はあがるよ、俺。

巨人は前腕が凄かったな。
実は阪神もトレーニーって知ってた？
１６０Cmで７５キロでベンチMAXは１５０越すらしい。
腕相撲は巨人の方が強いらしいが。。
最近の長渕の肉体評価ってどうよ？
喧嘩でもアームでも巨人にボコられそうだけど・・・

>>297
すごいねー、パチパチパチパチ。

３００Ｋｇ

腕相撲はリーチはある程度長い方がいいんじゃない？

な、すごいだろ。ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>301
長すぎるのは逆に不利、ひじが60°以上開いたら力が入んない
逆に短い方が有利45°以内ならかなり力が入る

だいたいベンチプレスで使う筋肉って格闘技に必要なのか？

＞だいたいベンチプレスで使う筋肉って格闘技に必要なのか？

ネタか？

ネタじゃない。グラウンドで必要なのはむしろ引く力だし、
打撃はどっちかっつーと背筋と足腰だし、
山本KIDなんかはパンチの邪魔になるからベンチはあまりやらないと言っている。

ID:BkslB8Tmの体のサイズと筋力をカールとかでもいいから
教えてくれｗｗｗｗ
腕立てばかりやってんじゃないの？？

おれはしょぼいよ。
ベンチはせいぜい60キロ
170センチ62キロ
それが何か？

>>308
正直で偉い。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
その程度で、エラそうにベンチは〜〜とか言わない方がいいと思うよ。
ジム行けよ！！
リフターとかビルダーが沢山居てレベルの高い人が多いジムにね！！
考え方変わると思うよ

>>306
格闘ってグラウンドしかないのか？打撃系は格闘には入んないのか？
格闘やってる人間はみんなベンチやらないのか？

別にビルダーは尊敬してますよ？
ただスポーツによって必要な筋肉ちがうんだから。
ベンチの重量で武術や格闘技を語るのもどうかとさ。

>>303
テコ比で考えればそうかもしれないけど
腕の長いかみ手の方が強いらしいね。某アームレスラーによると

以前はガンガンウエイトやってた・・・今は重視してない
初めからベンチやウエイトは使えない筋肉が〜〜とやらない

　　　のとでは全然違うよねｗ

>>314
そりゃそうです。

>>308の言いたい事はよくわかるけど　主動筋を効かせようと思ったら拮抗筋の力は無視できないですわな

>>316
もっともです。

>>312
いや俺はボクシングを経験してるが、ジムでベンチをやらされてたよ
ベンチっていってもビルダーのようなMAXに挑戦するようなトレはしないで
20〜30レップスをスピードだして上げる練習だ、瞬発力があがるんだよ
ベンチだけで上半身の50％の筋肉を鍛えるから必要だと会長はいっていた
要はやり方なんだよ

>>318
禿胴です。

＞20〜30レップスをスピードだして上げる練習
瞬発力、スピードの向上を目的とするなら低レップスだろ
そんなにやったら途中でスピードが鈍ってくるから

>>320
ボクシングは1発殴って終わりじゃないからじゃないすか？

スピードの持続力を向上させたいなら、一回のレップを減らしてセット数を増やせ
速いスピードを発揮させる事を筋肉に覚えさせたいなら何十レップもやる必要無い

>>322
>>318のボクシングジムの会長さんに言ってやってください。

ネタだよな？

スピードの持続性を向上させるのは実践でしか出来ないだろ
補強のベンチ30ｒなんてのはむしろ１ラウンド３分×数ラウンドを
パンチ力を落とさずにいかに乗り切るかのための筋持久力のトレだと思うのだが・・

まぁジムによるだろうが、俺のいってたジムはそうだった、会長の考えだから
俺はなんとも言えん、準備運動で腕立て最低で100回、出来る奴は200回以上

極真やってる友人は高重量を上げてたぞ、まぁ俺は304に対してのレスだから
どっちにしろ格闘にベンチは必要だろ。
山本KIDはやらないとの事だが、やらないで伸びるのならやらん方がいいし
やって伸びるならやればいいだろう。

>>306
あのホイスですらやってるんだが・・・。

つかベンチやってない格闘家の方が圧倒的に少数派だろう。
ホイスやホーストすらベンチやってるし、
ホーストはペックデッキ(胸を鍛えるマシン)をフックの威力強化に良いと言っていた。
胸の筋肉が必要無いなんてヲタのたわごとにしか思えないな。

話が湾曲してるけど要は例えば柔道の様に引き付ける事が主な動きになる様な格闘技の場合には
「押し出すため」の筋力であるベンチの様な種目のトレはそんなに重要であるのか？って話でしょ？

俺としてはケミストリーの筋肉マンの方（川畑？）と、ＴＯＫＩＯの筋肉マン（両方名前忘れた）

二人のベンチマックスが知りたい

柔道が引く筋力メインだってのはどうだろ？
やってる人なら分かると思うがどちらも使うけどなあ。
最初の引き付けだけで考えてない？

例だって言ってるのにw　優先順位的な問題でしょ？
つーか、アゲアシ取りばかりだし、もうその話題いいんじゃね？
スレ違いだし

ん〜まぁ格闘技はそもそもいらない筋肉なんてないんだろうしなぁ
話題戻すか

ホイスグレーシーはベンチプレス60×12がＭＡＸだって　
（アイアンマン7月号）

ホイスのベンチMAX60kgはジョークだろ。
（笑）とかつけてたし。

いやだからスロートレーニングだけどなｗ

ホイスは身長からしたらかなり細いし手も長いからそんなもんじゃない？

ホイスって、吉田とやったあのナマイキなやつだろ？
あいつそんなしょぼいのか。

maxではないだろ、
おそらく６０キロを高速で３０回とかじゃないのかな

うろ覚えだけど第3〜4回UFCの頃に雑誌のインタビューで、最近ウェイトを始めたって話してて
当時で100kg位は上がるって答えてたよ。

レスリングの吉田沙保里って、ベンチとかローイングとか強そう。
体重56kgの割には、メチャ強いんじゃないかな。

ちなみに男子大学生のベンチプレスの平均は５１ｋｇだよ。
皆はクリアしてる？

スクワットは８５キロみたいだな。
すごくないか？

俺、学生じゃねーからかなり超えてる。

俺ベンチ１００ｋｇ挙がるけど、一般人の中では強い方かな？

>>345
何もやってない一般人からすればバケモノっていわれるよ。
俺なんかMAX85kgの時代でもバケモノ扱いされてたからな。

>>342
平均体重からすれば、ベンチ５１ｋｇでも妥当だな。しかし、デッドの平均が１００超えってのは気になるところ
体力テストの背筋力測定で背筋を痛めるような世代は、それより遙かに低いはずだし

>>346
確かにベンチってやってる人とやってない人とでは全然違うからね。
スポーツやってて身体能力高いのにベンチが挙がらない人多いよね。
>>347
デッド１１６ｋｇはちょっとうそくさいよな。今時の大学生が
それだけの重量引いたら腰が破壊されると思うんだが・・・。

ここ数年前がピークで身長、体力共に年々下降線らしいからね。
俺としては嬉しいな。

いや逆に全く知識の無い素人だと100�s位挙がると思ってる奴もいるよ。
俺の知人にも二人ほどいる。

ごめん、日本人の平均身長、体力ね。

そういう平均の数値ってたいてい実際より高いよ。
スポーツテストでも50Mや握力の平均値越えた人って毎回3割くらいだったし

平均のちょい下あたりに、うじゃっと人数が固まってるかもね。
で、少数のバカ強い奴らが平均値を引き上げてると。。。

イメージ的には、うじゃっとした固まりが平均だよな。

日本の成人男性の平均背筋力は１３８キロらしい

http://wibo.m78.com/clip/img/13064.jpg
ボビー画像だが　三頭すごいよね

>>355　おい　ちょっと待て！三頭あんま見えんぞ

>>354
平均だとそんなモンか・・・
このスレに来るような奴なら、中学生の時点でそれ以上あるだろうな

>>357　逆にないだろ２ちょんはガリ雑魚が劣等感からトレ始めるって感じだから

中学の時点でもいまでもないだろｗデッド１８０で背筋力１４０しかないとかばかの
ひとつおぼえみたいに行ってるしｗ

すごいと言っても　体重の割合だとどんなもんか
体重あげたも２２０ｋｇ
数字だけ聞くとすごいな

↑曙のはなしね

曙って体重２２０キロもあるのにベンチ１４０キロくらいしか挙がんないよ。

武蔵○の絶頂期で２６０を数レップ、ベタ寝のフォーム
武蔵川部屋見学に行った友人が実際に目撃

それでも自重にややプラスかよ。すげー世界だな

古錦も結構強かったな
ベンチ180キロで6回で胸の上にﾊﾞｰを置いて休んでまた6回
力士は苦しく無いんですね
現役時代の曙は弱かった
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙｼｮﾙﾀﾞｰﾌﾟﾚｽ22.5ｷﾛ8回で潰れてた
曙は腕が長過ぎる

超一流アスリート
ガチンコ山中

http://ime.nu/www.matigurumi.net/tsukasa/

相撲取りは、ベンチ挙げやすい体型だけど、武蔵丸の２６０キロで数回は信じられないな。
ちなみに朝青龍がベンチＭＡＸ１８０キロ。少し前の記録だから今は、１８５〜１９０キロ
くらい挙げるかも。

力士が200オーバーでも
ふーんって感じ

曙は本来、重いウェイトを挙げるのには向かない体型だな
高身長で手足が長いのは確実に不利だから

小錦は高校の時ベンチ240kg挙げたとラジオで言ってた
地元ではみんな中学の時分からウェイトを始めるらしい
鵜呑みにはできない数値だけどね。高校のワールドレコードってどんなもんなんだろう？

現役時代は空き時間を使っては御徒町のジム（高架下のところか？）にせっせとチャリで
通ってたとも言ってたからそこに行ってる人はコニシキ伝説を聞いたことがあるかもしれない

元関取といえばプライドの戦斗竜だな。
しぼったらやたら強そうな体型。
まぁ米人だから日本人ではそうは逝かないかも知らんが
脂肪の下にはあんな筋肉が隠されてたなんて凄い。
ウエイトはどのくらいを扱ってるんだろう？

武蔵○260はいくらなんでもフカシすぎだろ。
戦闘竜があの部屋で一番筋力があると曙が言ってたから、
それが事実なら戦闘竜は300くらい挙げるってのか？
ありえん。

戦闘竜はガチでかなりやりそう

戦闘竜はステ丸出しの体型

>>370
小錦が高校時代ベンチ２４０キロ挙げたってのは嘘だよ。
自称２００キロ挙げたらしいけど、それも信用できない。
力士やプロレスラーのベンチの記録は、信用しない方がいい。

>>372

つーか、戦闘竜は武蔵○と部屋違うんだけど・・・
ちなみに戦闘竜は同部屋のカイオウには腕相撲であっさり負けてるし

あほかｗ子錦はパワーやってた正式記録だろｗｗｗプロレスラーといっしょにすんなｗ
プロレスラーでも正式記録で１７０残してる奴もいるし

まあね。
曙、武蔵○、小錦なんて戦闘竜に比べたらブヨブヨだし。

>>377
高校時代にベンチ２４０キロは嘘だろ。

もともと信憑性の無い数値だから真偽はどうでもいいけど
否定するなら何か論拠を出して欲しいな
雑誌記事とかの噂・ハッタリレベルの話をするスレなんだから
単に「それ嘘！」とか言われても実も蓋も無いし

しかしあの体の戦闘竜が十両止まりって相撲の世界も厳しいな。

まあ体格は小さいからな。
逆に曙なんかが横綱になったりしてるし。

>>381
マケボノはあの体で横綱だしね。

月間ボディビルデングの高西さんのコーナーのところに小錦の
ベンチの記録が２００キロと書いてあったな。

現役時代小錦とﾜｰﾙﾄﾞｼﾞﾑで何度か一緒になったよ
ベンチ180ｷﾛを6回上げてたからMAX200キロはいけると思うよ
凄いでっかい尻には驚かされた

どんな大学生の集計なのか知らんけど
特別運動経験の乏しい大学生なら

初ベンチ-平均35kg
初フルスクワット-平均50kg
初デッドリフト-平均65kg

こんなとこだろ。
デッド100kg超えが平均なわけねぇよ。
素人が無理にそんなことしたら翌日腰たたんぞ。

小錦がベンチに横になってる姿が想像できないな・・・・
幅がないし尻も落ちてそうだし何よりベンチからはみ出た部分の
すべての皮が下に引っ張られてる状態で腕の反復が出来るのか？って気も

>>387
小錦のベンチは意外と様になっていたよ。
フォームも綺麗だった。
ま、元パワーリフターだしね。
小錦が全盛の頃は当時の部屋の若い衆にウエイト教えていたぐらい。朝潮もやってたのがTVで流れてた。
ちなみに朝潮はベンチ120kgで数回練習してた。

>>386 漏れは初デットで１７０逝ったぞ。２０歳で７０キロのガリのとき

マッスル＆フィットネスに出てる異常に筋力の強い黒人（名前忘れた）は
何の競技やってんだい？　確か７０ｋか８０ｋでデッドが３００オーバーとか、
他にも信じれんような数値出てた。

>>389
俺はスクワット２２年やって初デッド３２０ひいいたよｗ

　　　　　　　　　　　 ,,.　 -‐―-　､
　　　　　　　　　 ／ _..-‐―- 、　　.ヽ
　　　　　　　　 / ／-‐―-..__..ヽ　_..、ヽ
　　　　　　　　.!三三三´　　　 ｀´　　:　i
　　　　　　　　|.!三三　　 __　　￣ _,. .;. i
　　　　　　　　|ii　i!"　　´ ｪｪ｀　l´rｪ､ i..!　あんたたち、私に嘘言ってんじゃないわよ！！
　　　　　　　　 !ｉ､ i!:::..... -￣r　　ヽ　　.!
　　　　　　　　　!ｉｉ!.|:::::::　　/ ｀−´ヽ　/
　 _,,..　===＝"/%;;;::::.　　　'∠ﾆﾆ」　 /、　　　　　　　　　　　　_　-‐‐-､
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　　　　　　　.|　　%｡ﾟ+。　　。+% ／　　　　　　　｀ヽiﾉ<二.￣￣>
　　　　　　　|　　　%+*ﾟ+ﾟ。*ﾟ%／　　　　　　　　　（　<二￣￣>

みんな凄いな、俺なんかデッド150ｋｇだぞ
普通みんなベンチよりスクワットの方があがるみたいだけど
俺はベンチの方がスクワットより、20kg位重いのあがる
でもベンチもへぼいが、スクワットの方がもっとへぼいんだよなぁ

それまずいだろ。大体、つうか普通はベンチよりスクワットが上回るはず。
腕とか胸板が太くて脚とケツが細い体型だろ？

ベンチ信者たまにいるよな
何よりもベンチベンチベンチの数値が
第一の馬鹿ｗｗ

それ以前に、体ってのは下半身あっての上半身というだろ。
上ばっか太くて下が細いと見栄えも悪い。
曙とか上ばっか太くて下が上の割りに細いだろ。足腰鍛えてないなぁってのが
よく分かる。素人はすぐ腕とか胸板ばっか注目（特に女）するし。脚が太いと
ずぼんがあわんとかワケの分からんいい訳ばっかするアホもおる。
一番大事なのは足腰なんだがな。

俺はトレ始めて半年ぐらいは下半身ばっかりやってたなぁ。
足速くなりたかったし。今はバランスよくやってるけど
体の真ん中鍛えるのが1番ﾏﾝﾄﾞｸｾ　´�V｀

プロスポーツ選手でもない限りウェイトなんて自己満足に過ぎないんだからベンチだけだろうが他人がどうこう言う問題じゃないだろ。
いちいち他人の批判しないで自分がやりたいトレやれば良いじゃん。

言えるのはベンチ狂信者に限って
だいたいスポーツ音痴
大学で体育を専攻してた人ならその
無意味さがよくわかるだろうけど

人の勝手ていうけど、体鍛えるにしてもちゃんと基本があるからさ。理想は全身満遍なくだが、素人はどうもベンチさえやっときゃいいって発想ばかり。

俺も鍛え方は人の勝手だと思うぞ。
ベンチばっかやっているのもありだろ。
ま、俺は真似するつもりはないが。

大学生の平均スクワットが８５キロってマジ？
高すぎないか？

俺そのスクワット
クウォータだと思う。
どんな大学生なのかしらんけど
初スクワットならパラレル以上ではないわな。
本当なら２週間で100kg超えちまうよ。

>>399　　さっきから何か勘違いしてるみたいだから言うが
キミの考えを否定するつもりはないけど、俺の場合ベンチとスクワットを
同じセットこなしてても、ベンチの方が強いんだよ。
生まれながら下半身より上半身の方が強い場合は何？

じゃあベンチ控えてスクワットすれば？そうすりゃ逆転すんじゃないか？

自分の考えが全てだと思ってる奴等にいちいち反応しても無駄だよ。

ウェイト自体がただの自己満足だろうに。
そんなに気に入らないならジムでベンチしかやらない連中に御立派な言い分を聞かせてやれば良い。

ベンチ大会の参加者にはベンチしかやらない人間もたくさんいるが、
彼等は基本も知らない素人になるわけか。なるほどね。

ですねｗどうせ399は煽り口調だし、反応するのやめます。

SQとBPを同じ量こなしていて同じ重さしか挙がらないってのも常識外れだな

>>403
言い忘れたが、その測定でやったのはハーフスクワットです。
今時の大学生にフルは無理だろうな。

>407
あー私は別にwIwnYvJiさんについて
言ってるわけじゃないですよ，
ただジム行ってもベンチ「だけ」ひたすらやる人は
「いつまでベンチ占領してんだよ＆足も鍛えろよプッ」
とウザく思われてる

>>410
それはあなたがそう思っているだけでしょう。
ほとんどの人は他人のトレーニングなんて気にもしていませんよ。

まぁベンチバカが多いのも事実だけどなｗ
そんなもんだろ　ベンチ台はゲーセンのパンチングマシーンみたいなもんだ
何Ｋg挙がるとかそんなのがステータスになる　くだらん事だが

普通にトレしてるなら　ベンチだけやってるやつみたら　何やってんだこいつって思うだろ

別に変でもないじゃろ、ビルダー見たいに魅せるならバランス考えるが
アームやってる知り合いは、トレの80%のメニューは前腕鍛えてるけど

少なくともK-1なんかじゃベンチプレスは関係ないな。
ボブさっプがあの有り様だし。

http://wibo.m78.com/clip/img/13064.jpg

このボビーですが３頭筋がすごいんじゃなくて肩の後部の筋肉が
ないだけじゃないでしょうか？

>>416
この試合、どっちが勝ったの？

勿論ホイス。流血したけど

ベンチは100kgぐらい挙げれば
格闘選手としては
別にこれぐらいでも問題ないんじゃねぇの。

扱えるウェイトの重さと、試合でのパワーは単純にイコールでは結べないからね。
下手に筋肉つけると、不利な面も出てくるわけだし。

胸が発達しすぎるとパンチ的には致命的らしいね。

それは迷信。
タイソンの胸筋見てからほざけ。
おまえはタイソンより胸筋あるのか？

皆、ベンチの話ばっかりだけど、前腕の筋力はどのぐらいあるの？
俺はバーベルリストカール５０ｋｇで６発やれるけど皆は？

前腕ほとんどやったこと内がバーベルなら５５キロで
１０回くらいやってたなあ．私パワー内です。
ボクサーってｔｖの試合でたまに握力出るけどすごく弱いのは何でかな

ここは超一流アスリートのMAXウェイトスレですので。

>>422
アッパー、フック系が得意なボクサーは胸筋発達してるね。
ストレート打つときはあんまりあると邪魔かも

しかし何の影響かしらんが「筋肉つけすぎると云々」言う奴多いね。
まあそう言ってる本人はガリヲタって場合が殆んどだが。
実際に邪魔になるくらい筋肉つけてから言ってほしいね。

1つの動作をするのにいろんな部位の筋肉が連動するんであって
一部分だけ強化しても一番弱い部分が耐えられる力しかだせない。
スポーツ毎に必要な筋肉を効率的にきたえろって意味でしょ？

動きが鈍ったりするのは筋肉つけすぎたと言うより別の要因が問題だろうね。
プライオメトリックスやコーディネーショントレやってなかったり。

いや、今時プロスポーツ選手なら最先端の運動生理学の知識を持った人が傍に居るだろうし。
プロ選手がマッチョばかりでないのにはそれなりの理由があるでしょ。

>>409.

やっぱそうだよね。フルスクワットで８５キロなんていくはずがない。

つうかハーフでも無理じゃないか？担ぐ事がまず無理だと思うんだが・・・

住井クラーク
ベンチ95で5回だって。本人が日記で言ってた。

だれか
>>33に答えてくれ

単純に上半身も使って走ってるってだけでしょ。
腕の振りや足と連動した上体のバランスはもちろん、
クラウチングスタートから上体を起こして突っ走るんだから上半身の筋力が大事ことわからないか？

競技の動作に支障をきたすほど筋肉をつけすぎるとという奴がいるけど、専門競技と平行してウエイトを実践していれば
そんな選手はまず現れないと思うけどな。
ウエイトやらない人の発想だよな。
それとウエイト無しで格闘技が超強いという人は確かにいるけど
だからといって、それをそのまま真似するのはうまくない。
そういう人の真似をする人が凡人ならなおさら。

実際つけすぎという状況は出てくるでしょ。
動きの早さ一つとっても、スピード維持したまま体重を増やすのなんて
そう簡単ではない。
トップアスリートたるオリンピック選手や、一流プロスポーツ選手の全員が
必ずしもムキムキでないことがすべての証明でしょう。

>>437
だから専門競技と平行してウエイトを続けたところで
特別ムキムキにはならんってことだろ？

いやいや、そりゃウェイトは普通やってるでしょ。やってないトップアスリート探す方が難しいくらいでないの。
今は実際についた筋肉が動きに支障をきたすか、競技の邪魔になる筋力があるのか
という流れで話してるんでしょ。

意図せず筋肉をつけすぎるのは難しいと言う話には同意だな。
階級制とかマラソンなどの持久系競技でも無い限り

俺、陸上とかまったく興味なくてウエイト一筋だったんだけど、この前ある機会に百メートル走やったのよ。もうびっくりしたね。やっぱり走るのに全身の筋肉は必要だよ。身体が軽い軽い。馬力がついてるのを実感した

何日か前の夕方のニュースの映画「血と骨」の特集のインタビューで、たけしが映画の役作りで三ヶ月間ウェイトトレーニングして
ベンチプレスで２００ポンド挙げれるように、バタフライマシーンではマシーンの限界重量でも足りなくなって自分でダンベルを乗せてやっていたと言ってたよ。
実際に２００ポンドがどれくらいの重さかやってみようということでガリな男が挑戦していたがピクリとも動かずに「これを持ち上げるたけしさんはすごい」みたいな流れになってた。
女のインストラクターみたいなのは「これを挙げるには週三回のウェイトトレーニングで一年以上かかりますね」と解説してたよ。
でもその後たけしは「プロテイン飲みまくって、その上オリンピックのドーピング検査なんかだと一発で失格になるくらいのドーピングしてたんだけどね」と笑いながら言ってた。
つーか笑うとこじゃねーだろって思ったけどｗ
まあ嘘くさいけどね。いくら役作りとはいえあの年齢でステロイド使用なんてリスク高すぎるし、なにより専属のトレーナーがそんなことさせないでしょ。
自分の独断で使用しようとしても知識がないだろうし。

それとベンチプレスは話している感じからしてどうもマシーンっぽいね。

200ポンド→90�sだっけ？
たけしなかなかやるな

>>442
俺もそれ見た。確かステロイド使ったと言ってたな。
でも、あの年齢で数ヶ月で映画のために体を作るってなったら
ステロイドに手を出すしかないのかな。
もしステの話が本当なら独学ではなく知識のある
医者にでも打ってもらったんだろうか？

buraza-のとき
コマネチ2ですでにベンチプレスマシンの一番重いやつでやっていて
ライターがびくともしなかったとか書いてあった。
あれはもう何年も前の話

たけしは多分トレ歴長いよ。
ブラザーの時はベンチ75kgとか言ってたし。
あれから2年くらい立ってるわけだから、普通にトレしてれば高齢でも
現在で90kgくらいはいくんじゃねぇ？

花火のときはぷよぷよだらだらの身体してたのに
血と骨みてみようかな？

映画の映像も流れてたけど、自分はプロレスラーの劣化版という印象を受けたな。
確かにぷよぷよだらだらって感じかもねｗ

そういえば以前オシャレ関係で曙がスクワット３００キロでセット組んでるって言ってたな。

>>448
曙のスクワット３００キロは間違いなく嘘だろ。ベンチが１４０キロも
挙がらん奴に３００キロのスクワットでセットが組めるわけない。
あの細い足だと、自重でスクワットもきついんじゃないか？

ttp://www.popup.ahost4free.com/flash/ko1.swf
ttp://www.popup.ahost4free.com/flash/ko2.swf
ttp://www.popup.ahost4free.com/flash/ko3.swf

少しだけど曙の脚が見える。かなり細い。
この細さだと、自重のヒンズースクワット３０レップスで
限界のような気がする。

やっぱ嘘だよね？
俺もそう思うんだけど、曙本人は涼しい顔して言ってたんだよなあ。
「古館さんでもできますよ」みたいなことも言ってた気がする。
超パーシャルで腰振りダンスみたいな感じなのかな？

>>451
それでも無理だろ。担ぐだけなら可能かもしれないけど。

素人かい？(´ー`)y-~~
曙でもスクワット３００くらいやるよ(´ー`)y-~~
うわさの○振りスクワトだけどねWWWWW

>>453
お前が素人だろ？

曙、確かスクワットマシンだったよ。他の番組でやってた、と思う
で、２００ちょっとを１０レップとかだったと思うんだけど･･･

ごめん、スクワットマシンじゃないや。レッグプレスマシンだね。
で、ハーフくらいでやってたと思う。

レッグプレス２００キロってめちゃくちゃ弱いぞ。
しかもハーフって・・・・

雑魚が必死ですねえ(´ー`)y-~~

うん、俺も弱いなぁって思った･･･
膝ボロボロみたいだし、そんなものなのかなぁ、と思ったよ

俺もそれ見た。
曙は体重とリーチだけで横綱になれたようなもんだ。

マックスなんてどうでもいい。
なべやかんくらいの重量しか扱えない力士でも
やかんより圧倒的に強いし・・・

そりゃ体格が全然違うだろアホ。

それにどうでもいいんなら最初からこんなスレ見に来るなよ。

http://ymfomf.kir.jp/GF/gf08.htm
べンチ１３０ｋｇだそうです

しょせん　ちゃねらーよ

うろ覚えだが 前にテレビで
安室ちゃんがベンチをやらされてた たしか30kg位だったなぁ
（・∀・）ｶﾜｲｲ

>>462
だからマックスは関係ないじゃんｗ
おまえら強くなりたいんだろ？
小柄でも高重量挙げれば満足なのか？

↑スレタイ見れよ

466は白痴？

ボクサーってベンチとか弱そうじゃん？
持久力ばかりで瞬発力なさそう。俺より弱いのかも。

パンチ力は背筋が源ときく

ベンチのMAX増えれば強くなるってんなら
みんなベンチだけやってるよ。

バランスが大事。
ベンチばっか強くても背筋力が弱かったら意味がない。
最も大事なのは下半身だがな。

坂本一生って、どこ行った？あいつ身長185くらいだったよね？強くないん？

185cmはなかったような、183cmぐらいじゃねーかな。
当時としてはベンチで115kgで数回やっている映像が流れたことがあった。
TVでの関東での露出は完全に消えたっぽい。
驚くほどの二枚目でもなかったし、これといって芸はなかったしね。

なべやかん１３６．５ｋｇ

フルギアね。

>>474
今プロレスやってるんじゃないのか？
ガタイはそこそこよかったよな

キッドは70kg弱であの体型
MAXははたして？

KIDは１１５ｋｇ

>>478
ＫＩＤは自称高校の頃、６０キロ弱の体重でベンチ１３０キロ挙げたといってる。
今は１００キロも挙がらないらしい。
ＫＩＤの高校の頃の記録が本当ならノーギアで標準記録超えてる。
ちなみに現在６０キロ級のノーギアベンチの日本記録が１４０キロ。

ドクター中松　６５歳のときベンチ１２０ｋｇ

昔つければ何でも許されると思ってんだよｗ

昔背筋力３００ｋｇ以上
昔体脂肪率５％だった
昔体重６０ｋｇﾍﾞﾝﾁ１６０ｋｇ etc

昔130挙がった人間が今は100も挙がらないなんてなあ。

全く運動してないならともかく現役プロがそれは無いだろう。
たとえ全くベンチしてなくても他のウェイトはしてるんだし、
そこまで低下するなんて考えられないな。


どうせ見栄はりのハッタリだろう。

プロっつっても格闘技のプロなんだから。ベンチMAXを競ってるわけじゃないし。
似たようなことは宇野薫も言ってたよ。
昔はウェイトに力を入れてベンチ100上がったけど、
練習方法を変えた今はとても100上がらないと。それでも格闘技をする上での筋力は前よりついたと。

>>484
ベンチプレスは主に大胸筋、三角筋、三頭筋、を効率よく
鍛えますが、格闘技にはあまり重要ではないと？
ボクサーならガードが甘くなるって話しもわかるけど
総合の選手だしベンチプレスやりまくりだろうよ。
つい最近までケビン山崎んとこでガシガシウエイトやりまくってた
みたいだけど、その後に練習方法変えたのかな？

どちらにしろ100も挙がらないってのが現実。

昔って言い方はすごく嫌だね、卑怯。
130挙がった人間がいくらやらなくなったからって
100まで落ちるのは考えにくい

ＫＩＤの『高校の頃は、体重６０キロ以下でベンチ１３０キロ以上上げた。
でも今はやっていないから１００キロも挙がらない』
と言う発言はアイアンマンのインタビューで言っていたね。

そんなこと信じるやつは厨房しかおらんだろな

総合の選手はベンチやっても重さにはこだわらないんだろ
パワーリフターじゃないんだから

>>490
ベンチをやるってことは、大胸筋や三頭筋のパワーアップのために
やってるってことだから少しでも重いものを上げてパワーアップ
しようとするんじゃないかな？
必要がないのならやらないだろうし。

ボディビルダーにも良くあるが、多少なりとも力に自信があればベンチのマックスに
こだわらないわけがない。確かに補強のためのトレーニングだからウェイトがメイン
ではないが、「自分はパワーリフターではないから」というのはいいわけ。
４９１の言うとおり、パワーアップする必要がないならウェイトトレやる価値がない。
やり方を変えたと言っても、マックス１３０以上、しかも高校生の時にできたのが
成人してから１００あがらないような練習方法が効果的とはとても思えない。

ボビー・オロゴン


肉体改造前 体重76キロ
ベンチMAX130

肉体改造後 体重98キロ
ベンチMAX160

>>492
正論だね

>>491
だから筋肉つければそれでOKって分けじゃないんでしょう。
ベンチの重さ追求してけば行き着くところはビルダーの体なのだだろうけど、
格闘技は階級やスタミナの問題もあるからね。
少なくとも安直な筋肥大を歓迎する人はそうはいないでしょう。

kidは高校時代より体重もダイブ増えてるがｗ

>>492=494
自演だね。

現役バリバリの格闘家が
以前のベンチや種目のMAXを語るのはやめた方がいいとは思う。
最初から現在のベンチMAXは100kg未満だけにしとけ。
別にリフターではないんだから昔の記録を出す意味もないわ。

というか多分ＫＩＤは高校の時本当に１３０近くは上げたんだろうな。
大きく出てるとしても１２０はあげてると思うし、体重５６キロで１２０なら、
すごいと言えばすごいが、幼少の頃からレスリングで鍛えてる人間なんだし
それぐらい当たり前に思える。今はベンチプレスやってないかもしれないけど
ハイクリーンなんかで維持にはなってるんだと思う。
トレーニングやってる奴は分かると思うが、あの大胸筋だし今でも１２０以上あげそうだけどな。

どこを同考えて１２０は挙がったことになるんだよｗ１３０をラックアウトして４分の一動かしただけだよｗ
６２ｋｇで１２０やるとかい柔道部の奴が同じことやってたよｗ

>>499
ＫＩＤは自分で「今は１００キロも上がらないと思う」と言っている。
１２０とだけ書いてあるから１２０ポンドのことか？

499
憧れで語ってるだけ。おまえは潜在的なホモだなｗ

>>500
>>501
>>502
なんでそんなに叩くんだ？ちなみに俺は１６０センチ５９キロで
ベンチ１２０だが、トレーニング暦はたったの４年。
ＫＩＤの胸筋よりも全然小さいな。
事実はわからないが見た目で１２０キロはあげそうな事は確か。
ＫＩＤが叩かれる理由は雑誌アイアンマンで
『ベンチプレスは必要ない』と言い切ってしまったからだろうな。
必要ないけど１３０はあげてましたよ〜？的な言い方が
気に入らなかったんだろう。ＫＩＤが個人的に必要ないって言ってるだけで
ほとんど多くの格闘家は必要だと思ってるから安心しなよ僕ちゃん達。

すげぇなおまい。
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1081133668/l50
こっちにも顔だしてくれよ。

>>503
ＫＩＤ本人が今は１００キロも上がんないと思うと
言ってるから１２０キロは無理だろ。
高校の頃より体重が増えたのにベンチの使用重量が
３０キロ以上下がるのもおかしいと思う。

つか>>503はやかん本人か。

>>504
身長の低い俺がパワー規定ぎりぎりの８１センチ幅で
体重の２倍をあげる事はそんなにすごい事ではないな。
>>506
ヤカンは身長はたしか１５５ぐらいじゃないの？んで体重５２キロだよね？
ノーギアベンチは１２０ぐらいなんだろうか？

>>507
体うｐして！

>>508
だから俺そんなにすごくないって、
カットなんか全然ないし。

５９キロで１２０キロ上げればかなり絞れてて凄い体だろ。

>>510
俺もＢＩＧ３やりこんでればそういう体になってくるんだろうと思ってたけど違った。
やっぱり格好良い体を作るにはもっとボディビル的な
部位ごとの刺激が必要になってくるようです。
実際ヤカンのほうがスペックとしては俺より上だが、体はそんなに格好良くない。
ただ、ガッチリ体系だな〜ぐらいにしか思わないだろ。
ＫＩＤは何で格好良いのかって、やっぱりトレーニング以外に
競技をやってるから筋肉もキレてくるんだろうな。

>>511
ＫＩＤがかっこよく見えるのは骨格のせい。背が低いのに頭が
そんなに大きくないし三角筋が発達して肩幅が広い。
さっきＫＩＤの画像を改めて見たけど、ベンチ１３０キロは無理。
結構手が長いからベンチは不利。でも１００キロ前後は上がると思う。
バックプレスはかなり強そうな気がした。

ちびっ子がむりしちゃっただけなんだからいじめちゃだめだよｗ

頭蓋骨が小さく、腕足が長く、肩幅が広い、関節が太くない等の
骨格が優れている男は
痩身体型でも服を着せればカッコいいからな。
これは先天的なものだから
トレだけではどうんもならん。ステ頼みもきかん。
なんかやってられんと思う時もある。

>>512
雑誌アイアンマンによると肩のトレーニングもしてないそうだ。
サンドバック叩いてりゃ良い肩になってくるよね。
テレビでトレーニング風景を一瞬みたけどバーベルを使ったトレは
本当にハイクリーンぐらいみたいだ。チューブでプル系のトレーニングしてたな。
室伏もクリーンだけど、クリーンっつーのは本当に良さそうだね。

でもフロントかバックのジャークとかはやってそうだな。
肩が発達しやすい素質はあるだろうけど、サンドバック叩いてる
だけじゃあそこまでは発達しない。

>>516
ＫＩＤは８０キロでクリーンやってるらしいから
８０でジャークするなら大したもんだな。

明日イントラにクリーン教わろう。早速影響されてる俺。笑

ヤカン、もう寝た？
デッドはどれぐらいあげるんだ？

クリーンはほとんどのイントラには教えられないし下手な奴に教えてもらうと怪我するよ。やってる奴のほうがうまいぞ。

ヤカンおまえ凄くないとか言ってるけど
おまえは十分すげーよ　だからがんばれ超がんばれ

おはよう！ヤカン！
デッドとスクワットの重量おしえれ

KIDがベンチ１００上がらないわけねーだろ。
俺はそんな記事みたことねーぞ。
「高校生のときベンチ１２０ｋｇ上げられたけど、楽。
６０ｋｇの人ふたりあげる方が断然難しい」という様な記事は見たけどな。

この人ベンプレどの位上がりますか？
http://www.matigurumi.net/tsukasa/

ガチンコに出てた奴だな　懐かしい

俺のＩＤ…かっこいい

>>523
本人がアイアンマンで「今は100�sも挙がらないかも」て言ってんだよアホ

パンチ力にベンチなんかかんけいねーし

>>527
挙がらない…かも

おい、みんな、今月号のアイアンマン見たか？
ベンチで４５０ｋｇ以上挙げる人が出ていたぞ。
まあもちろんフルギアだけど。あまり信用しない方がいいかな？

>>527
へーそうなんだ。でも上がるだろ。１００ｋｇくらい。
体重５２ｋｇくらいのしょぼしょぼの俺でも８０ｋｇあがるんだから。

同じ体重、同じトレーニング歴でも体型によって有利不利がかなり出るだろうけどね

ﾔｶﾝですが実は元プレッサーで
スクワットのMAXよりベンチのMAXの方が強い
という時期があった
最近ようやくスクワットMAX１３０になったよ
デッドなんて本当１ヶ月前からはじめて９０でセット組んでるから
MAX１１０ぐらいかな？

俺はスクワット１００キロくらいならスラスラできるんだが、ベンチが・・・・

ヤカンまじですげーなｗ
大会でろよ

>>535
どうせ出るなら１０位入賞ぐらいの実力をつけてから出たい。

俺の高校時代。
体重８０ｋｇ

ベンチプレス１４５ｋｇ
スクワット２３５ｋｇ

インターハイ出場（砲丸投げ）。今、３５歳。
何もしていないので８０ｋｇ１回が限界。
ベンチ、１１０ｋｇを１０回上げていたのが遠い思い出・・・。

>>537
110キロ×10レップスで145キロも上がったの？

>>538
１１０×１０は準備運動。厳密には１１５ｋｇ×１０回。

高校時代のベンチは、
�@７５ｋｇ×１２回
�A１１５ｋｇ×１０回
�B１３０ｋｇ×ＭＡＸ
�C１１５ｋｇ×ＭＡＸ
�D�Cが８回以上できたら１１５ｋｇで。
できなかったら１００ｋｇ×ＭＡＸ

ベンチが終わったら、ラテラルレイズをやってたなあ。

スクワット２３０キロもできるのなら１５０キロとか朝飯前だろ？

ん〜やっぱスポーツあってのウェイトはいいですね
ウェイトそのものが目的の手淫野郎とは違って。

>>539
まあね。でも、高校時代はスクワット台が貧弱（棒が２本。それでシャフトを支える）で
おっかなくてね。２００ｋｇ背負って潰れて立てなくなった時は、もう死んだかと思った。

スクワットは結構心理的プレッシャーある種目だよね。
ベンチも３ケタ（１００ｋｇ）で１つの山だよ。次は１２０ｋｇ。これが中々伸びなかったなあ。
また始めようかな。ウェイト・・。

>>540　のまちがい

高校生でスクワット235ｋｇてのは驚異的だな　俺も円盤砲丸やってたけど
俺が知る限りスクワットで200kg超えるMAX持ってるのは小川智央ぐらいだ・・・

つーか投擲種目の場合　スクワットで高重量で追い込むより速いケリのための
走りこみがメインになるからあまり太くしてもそれがスピードに繋がらないって事で
せいぜい冬の一時ぐらいしかやらなかったけど・・・・

>>544
俺は、ケガをしてウェイトばかりやるハメになったんだよ。
砲丸の投げ込みは、まともな選手なら一日５０本はやるよね。

でも、俺はたったの１０本くらい。記録も１５ｍ後半どまり。
いつのまにかウェイトばかりやる「オチこぼれ部員」になったよ。

きちんと投げ込みもやり、その他のトレーニングもきっちりやれば
インターハイ予選落ちはしなかったはず・・・。後悔。

ウエイトばっかやっている奴がみんな
その競技で一番になってしまったら
ボディビルダーが最強という話になってしまうわな。
ま、トレのバランスだな。
ウエイト否定ではないよ。ほとんどの競技者にとってウエイトは必須。

それでも15ｍ後半はすごいな　35歳だとおそらく１，２歳上の猛者どもが大学入りたてぐらいだから
一時的なレベルダウンで15mも投げればエイト残れたんじゃない？

俺も走るのが嫌いでウェイトばっかしやってたけどSQ150kgBP80ｋｇ程度だったなぁ
ベストも13ｍ程度だったからIHどころかその手前までしかいけなかった。
今は37歳でSQ200×8BP142×8まで伸びたよ　30代後半でもまだまだ伸びるでしょう
それで調子にのって記録会出てみたんだけど、13m（16P）も行かないｗ　まぁそんなもんだわな

>>546
バランスといっても、練習に割く時間だけの問題じゃないよねえ。
集中してやれば、週三、一回二時間も取れたら十分なんだし。
やっぱただひたすら筋肥大だけをさせても、運動能力には直結しないってことでしょう。

>>547
１３ｍなら結構いいのでは？「県民大会」などの一般の部に出れば入賞するでしょう。
それにしてもベンチプレス１４２×８はすごい。確実に伸びてますね。
俺の方は、確実に脂肪に変わってきていますが・・。
また、始めます。まずはベンチ目標１００ｋｇ！

工房でスクワット２３５ｋｇはいくらなんでも妄想激しすぎ


ｍ9(＾Д＾)ﾌﾟｷﾞｬｰｯ

>>550
いつもそう言われるｗ
そのたびに俺は「俺ってすごかったんだな、高校時代は」とホクソエム。
おやすみ。

>>549　　自県のランキングで8位程度ですね　最近の高校SP選手の伸びって目覚しいものがあるって気がします。
　　　　　鍛えても使い道がないってのも寂しい気分でマスターズに出てみようかと考えてみたりもしましたが
　　　　　16Pの玉を投げるって行為は驚くほど体力を使うので諦めましたｗ。全く高校時代とかよくやってたもんですな

　　　　　ウェイトの方は俺も32歳で一面発起して再開したんですけどねｗ　その時はBP100kg程度しか挙がらなかったけど
　　　　　5年でずいぶん伸びたな・・とは思います。　まぁ技術のベンチって感じもしますが。。。道具もパワー用揃ってるし。
　　　　　イカサマ臭いと言われたらそんな気もしますｗ。ネットやってるといろいろ参考になるサイトがあるから便利ですね
　　　　　名前は忘れちゃったけど一度若い頃に記録したMAXのレベル付近まで戻る事はそう難しい事ではないらしいです。
　　　　　すっかりすれ違いになってしまいましたのでこの辺で
　　　　　
　　　　　

つーかアレですね　ウェイトのMAXはすごく伸びてるから「これなら15ｍぐらいとぶんじゃないか？」と
思って出てみての13ｍですからｗ　あまり嬉しくない。　出たことをすごく後悔してしまいます
単純ではあるけどベンチの重量がｍに反映されると思ってましたから　160kgBPで上がるなら16ｍとかｗ・・・・

しかしティンマーマンはBP180kgで23m近く投げてたし瓜田さんや伊藤（敏郎）さんはBP200kg挙げても17m台　単純には計れない
まぁ35歳の年齢別の記録は15ｍ50ｃｍ程度らしいし　やっぱりスピードがないと無理なのですなぁ・・・・
スレ汚しすんまそ

俺は陸上競技に関してはサッパリだ。
数値をだされてもどこがどう凄いのかがピンとこない。

久々に来た。陸上大歓迎だ　どんとこい！

>>552
おはようございます。
高校時代のインターハイ優勝選手（１７ｍ５０ｃｍくらい。確か添上高校だったか）
は、背の高いやせた感じの人でした。やはりスピードなんでしょうね。

１６ポンドは重いのもさることながら、あのデカさ。手に納まりません。
すっぽ抜けます。あれがそもそも日本人に不利な気がします。
２３ｍ・・・。恐ろしい・・。

537 ：無記無記名 ：04/11/13 00:53:53 ID:l/EsxVhU
俺の高校時代。
体重８０ｋｇ

ベンチプレス１４５ｋｇ
スクワット２３５ｋｇ

インターハイ出場（砲丸投げ）。今、３５歳。
何もしていないので８０ｋｇ１回が限界。
ベンチ、１１０ｋｇを１０回上げていたのが遠い思い出・・・。
538 ：無記無記名 ：04/11/13 00:55:58 ID:LrPFdN56
>>537
110キロ×10レップスで145キロも上がったの？


539 ：５３７ ：04/11/13 01:01:04 ID:l/EsxVhU
>>538
１１０×１０は準備運動。厳密には１１５ｋｇ×１０回。

高校時代のベンチは、
�@７５ｋｇ×１２回
�A１１５ｋｇ×１０回
�B１３０ｋｇ×ＭＡＸ
�C１１５ｋｇ×ＭＡＸ
�D�Cが８回以上できたら１１５ｋｇで。
できなかったら１００ｋｇ×ＭＡＸ

ベンチが終わったら、ラテラルレイズをやってたなあ。

↑うそなのばればれだしｗお前馬鹿だろｗ

準備運動に１０RM−５ｋｇ１０回やるわけないししかも↓

高校時代のベンチは、
�@７５ｋｇ×１２回
�A１１５ｋｇ×１０回
�B１３０ｋｇ×ＭＡＸ
�C１１５ｋｇ×ＭＡＸ
�D�Cが８回以上できたら１１５ｋｇで。
できなかったら１００ｋｇ×ＭＡＸ

↑１１０×１０の準備運動が組み込まれて無いぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


ちょっと考えてから書き込めよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

軽くスルーしろよ・・・

厳密には１１５ｋｇ×１０回。 って書いてあるじゃん。


ちょっと考えてから書き込めよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ところで５３７は超一流アスリートなのか？

560 ：無記無記名 ：04/11/13 15:27:53 ID:urTb2igU
厳密には１１５ｋｇ×１０回。 って書いてあるじゃん。


ちょっと考えてから書き込めよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ



あほだｗ１１０ｋｇ×１０派準備運動で性格な１０RMではないとか言ってんだろｗ

本人降臨乙ｗ

字読めるか？ｗ

超一流のアスリートのマックスはこのスレでは誰も触れないのか？
清原とか昔陸上やってた奴の数値なんか知っても面白くも何ともない

てか俺、１７０センチ５４キロでベンチ２１５上がるんっすけど・・
みなさんが弱すぎるんじゃないっすかｗ
ちなみにトレ暦は９ヶ月っす。もちろんステなんか使ってない。
ブリッジもしてないし、フルレンジ。完全に二回はあがるよ、俺。
てか俺、１７０センチ５４キロでベンチ２１５上がるんっすけど・・
みなさんが弱すぎるんじゃないっすかｗ
ちなみにトレ暦は９ヶ月っす。もちろんステなんか使ってない。
ブリッジもしてないし、フルレンジ。完全に二回はあがるよ、俺。
てか俺、１７０センチ５４キロでベンチ２１５上がるんっすけど・・
みなさんが弱すぎるんじゃないっすかｗ
ちなみにトレ暦は９ヶ月っす。もちろんステなんか使ってない。
ブリッジもしてないし、フルレンジ。完全に二回はあがるよ、俺。
てか俺、１７０センチ５４キロでベンチ２１５上がるんっすけど・・
みなさんが弱すぎるんじゃないっすかｗ
ちなみにトレ暦は９ヶ月っす。もちろんステなんか使ってない。
ブリッジもしてないし、フルレンジ。完全に二回はあがるよ、俺。
てか俺、１７０センチ５４キロでベンチ２１５上がるんっすけど・・
みなさんが弱すぎるんじゃないっすかｗ
ちなみにトレ暦は９ヶ月っす。もちろんステなんか使ってない。
ブリッジもしてないし、フルレンジ。完全に二回はあがるよ、俺。
てか俺、１７０センチ５４キロでベンチ２１５上がるんっすけど・・
みなさんが弱すぎるんじゃないっすかｗ
ちなみにトレ暦は９ヶ月っす。もちろんステなんか使ってない。
ブリッジもしてないし、フルレンジ。完全に二回はあがるよ、俺。
てか俺、１７０センチ５４キロでベンチ２１５上がるんっすけど・・
みなさんが弱すぎるんじゃないっすかｗ
ちなみにトレ暦は９ヶ月っす。もちろんステなんか使ってない。
ブリッジもしてないし、フルレンジ。完全に二回はあがるよ、俺。
てか俺、１７０センチ５４キロでベンチ２１５上がるんっすけど・・
みなさんが弱すぎるんじゃないっすかｗ
ちなみにトレ暦は９ヶ月っす。もちろんステなんか使ってない。
ブリッジもしてないし、フルレンジ。完全に二回はあがるよ、俺。
てか俺、１７０センチ５４キロでベンチ２１５上がるんっすけど・・
みなさんが弱すぎるんじゃないっすかｗ
ちなみにトレ暦は９ヶ月っす。もちろんステなんか使ってない。
ブリッジもしてないし、フルレンジ。完全に二回はあがるよ、俺。
てか俺、１７０センチ５４キロでベンチ２１５上がるんっすけど・・
みなさんが弱すぎるんじゃないっすかｗ
ちなみにトレ暦は９ヶ月っす。もちろんステなんか使ってない。
ブリッジもしてないし、フルレンジ。完全に二回はあがるよ、俺。
てか俺、１７０センチ５４キロでベンチ２１５上がるんっすけど・・
みなさんが弱すぎるんじゃないっすかｗ
ちなみにトレ暦は９ヶ月っす。もちろんステなんか使ってない。
ブリッジもしてないし、フルレンジ。完全に二回はあがるよ、俺。

スコット・メンデルソンはベンチプレス４５０ｋｇ以上！！
皆、信じられるか？

バカばっか

ばっかバカ

つーか、若かった頃の記録に酔いしれてバカばっか。
今、あげれる重量が重要なんだよ。

ボスニアフェルツェゴ雛

ぱっかぱか

フカシ多すぎ

>562
こいつがカルシウム不足なガキなのは分かった
骨折らないようにね

深夜に本人乙ｗ不安で夜も眠れなかったのか？ｗｗ

とアホが申しております

ｗ多用する時点でカスだろ

だよなｗｗ

サップはどこに消えたんだ？

針うどで俳優らしい

新潟震災のボランティアにＫ−１売名のために使われてたな

ボビーベンチ136�sだって。
格通に載ってた。

やぱ180は無いよなあ。

136か
思ったより力あるね
あの長い腕じゃ120くらいかと思ってた

ボビーってウエイト何もしてないんだろ？　なかなかやるね

>>570
はいバカ

いのこう１７０だってさ

いつのまにかクソスレになってやがる

ボビーはウェイトやってるよ。外人のナチュラル幻想は捨てた方がいいよ

>>582
ボビーは日本に来た時は７０キロ台だったらしい。
そこからウェイトを始めて今や９０キロの体になった。と格通に書いてた。

ウェイト歴は長いだろうね。
にしても２０キロも筋肉で増えるって凄いな。ステやってる？

ボビーってすごい いい奴そうだな
あんな友達ほしい

何がぱっかぱかか。頭わりいなしねぼけ

柔道の泉は高校時代に150kg以上挙げていた(当時の階級は−81だったような気がする)
バカ力で重量級キラーだった。

>>587
筋肉で20キロ増えるなんて考えられない。
多分筋肉7〜8キロ　脂肪12〜3キロ
これでもかなりの肉体改造

591 ：無記無記名 ：04/11/25 14:40:10 ID:/ob+uzqR
>>587
筋肉で20キロ増えるなんて考えられない。
多分筋肉7〜8キロ　脂肪12〜3キロ
これでもかなりの肉体改造

ビルダーみたいにウエイトばっかやっているわけでもねぇし
プレッサーのように
山のように高いブリッジを組んで出来るだけ可動域を短くした
パワーフォームのベンチをやっているわけでもない人なら
ベンチはMAX120kg〜130kg台ぐらいが妥当な線だろうな。
専門家以外でベンチでMAX140kg超えるレベルになると
体重は90kg以上レベルな人が多いっぽい。

脂肪で12�sも増えたんならもっとブヨブヨだろう。
ボビーの体見るとそこまで脂肪は無いぞ。

一流アスリートではないけど…
魔裟斗の所属するシルバーウルフの代表（全身刺青の怪しい人）はたった２ヶ月ちょっとでベンチ６０キロから
１００キロにアップしたそうだ（ナルシスHPより）…
どう考えてもステだろ？

高校で150�`はフカシだろね

ガチで150挙げてたみたいよ。それくらいのパワーがないと
インハイに出るような重量級を飛ばす事はできんみたい。
現在何キロ挙がるのかはわからないけど階級が挙がってるから
パワーもその分増えてると思う

俺だけはガチ

150はフカシ

昔は免罪符

>>597
俺の知り合いが柔道の強豪と言われる高校にいたんだけど、
インターハイに出る選手でもベンチ１５０キロ挙げる奴はいないらしい。
ベンチ１２０キロくらいなら結構いるらしいけど。

柔道の強豪高だからといって
ベンチプレスも強いという考え方はやめた方がいいな。
柔道の稽古をしたからといってベンチが強くなるわけでもない。
ベンチを強くするには、ベンチをしこたまやらんとな。
そもそも柔道の技のパワーとベンチのパワーは別物じゃ。

test

柔道の選手はデッドは相当に強そうだな。

だよなあ。
毎日柔道漬けなのにベンチ120や150も挙げるような時間や労力があるか？
回復だってしにくいだろうし。

ベンチ150なんて吉田や小川も挙がらないんじゃないか？

柔道選手じゃないけどボビーだって136�sなんでしょ？
Ｋー１のベルナルドは150�sで藤本は140�sらしいよ。

>>570
おい、何がぱっかぱかかコラ。バカじゃねえの？シネよボケ。分かったかこら

>>605
藤本はもっと挙げるだろ。武蔵でベンチ１３０キロ挙げるんだから。

藤本のサイトで本人がそう書いてるよアホ。

>>607
夢見すぎ

筋トレばかりしてる藤本がそれだけかよ

藤本はブログに自分で「怪我する前はMAX140�s挙げた」って書いてたぞ

それだけ１５０キロってのはハードル高いんだよ。

>595 じゃ、俺もステだなｗ

まあ2ちゃんで毒されてるヤツにとってはベンチ150なんて「スポーツ選手なら当たり前に挙げる重量」なんだろうが、
現実はそんなに甘くないよ。

佐竹は160�s挙げてたらしいね。

やぱ日本人選手ではずば抜けたパワーだったんだろうな。

筋トレマニアの清原だってベンチMAX140くらいだろ？

ベンチ強いのと打撃の強さはあんまし関係ないけどね

筋トレマニアじゃねえしｗ
肉体改造とか言って最近始めただろ
まだ５年くらい

パワールールでなくても
ブレ無し、尻つけ、バウンド無し(胸にバーをつけたらすぐ挙げる挙げ方はおまけしてOK)で
ノーギアベンチ150kgを挙げるレベルを
どれぐらい凄いのかを
2chに毒されている人に教えるにはなにがいいのかねぇ。
ま、少なくても柔道やラグビーの強豪高や
重量級格闘家ってだけで簡単に挙げるという重さでないということだな。

清原の今の体は立派だが、マッチョ歴は短いから無茶苦茶重いのが挙がらなくても納得
２００勝達成の工藤も若い頃は１２０kg挙がったって言ってたが、今の姿じゃそれも怪しい

野球選手じゃベンチ150kgはおろか
ベンチ120kgレベルも数えるほどだろうな。
大体、野球選手がそこまでベンチをやりこむ必要はないだろ。
自己アピールとしてベンチの使用重量を高めにいうことはあるだろうけどな。

ベンチよりもデッドリフトのほうがスポーツに役立つと思う。
ハンマー投げの室伏はデッド何キロ挙げるんだろう？
誰か知ってます？

清原が140も挙がるわけねえだろｗ
100何発かが限度なのに

室伏はデッドやらないよ
クリーン種目やり込んでるから必要ないんでしょ
スクワットとクリーンの組み合わせは多いよね
長身でリーチも長いのにそこにベンチ175だっけ？
加えられるのもすごい

松井のスクワットっていくつ？

チョコボール向井
ベンチ１４０　３ＲＥＰＳ
するらしいマッチョ
身長１７２体重９１

松井って軽い重量で回数かなり多くしてやるって聞いた

多分参考にならないんじゃね？

チョコはヘルニア、ブリッジ組めないだろうから
それは嘘だな

だいたいかなり背は小さいし

松井はベンチのマックスや握力の数値も決して高くないし、
パワー溢れそうな体の割には普通だな。背筋力も松坂より低いし

＞＞６２５
おや？俺がもう一人いるぞ

チョコボール向井はベンチだけは結構強かった。一番強いときで、１５０キロは挙げたらしい。
バックプレスは、７０キロで数レップス。チョコが通っていたジムの会長から聞いた。

超一流のアスリートのスレでチョコですか

セックスはスポーツです！

>>630
ベンチは俺より強いがバックプレスは俺よりかなり弱いな

>>633
グレッグ・コバックスって知ってる？
１９９７年のデータだが、彼はバックプレス２２５ｋｇで３レップスできたとか。
超人的な力だね。

チョコボール向井の太もも回りは何センチくらい？スクワットは強いの？

体操の冨田はベンチ１１０〜１２０くらいだろうな。
冨田と同じような身長の体操部の先輩（トップ選手より全然パワーなし）がベンチ１００ｋｇだったから。

そうかな。
俺は案外同じぐらいだと思うけどな。

WWEのレイミステリオはどれくらい挙げるんだろう…

身長162cm　
WWE入った頃、番組では体重75kgと言ってたが今は80kgはありそう
WWEにきてから明らかにデカくなってる

グレッグ・コバックスって確か白髪の黒人ビルダーで、体がやたらデカイんじゃなかったけ？

ヤンキー松井の筋力て並か？あのでかい尻と太股見る限りスクワット150キロ位は楽勝だろ。でなきゃあれだけのヘッドスピードは出せないだろうから。

雑魚ばっかだな肉体的資質で俺に勝てる奴はいない

松井はベンチが高校時代で既に100キロ、背筋力240キロだったそう。
今は当時より数段でかくなってるから少なくともベンチ120〜140、背筋力250キロ
以上、スクワット150〜200キロはいけるんじゃないの？

　　　　　　　／.￣￣￣＼
　　　　　　　　　　　　_|＼:::::::::::　　／|
　　　　　　　　　　 ／::|:::::`￣￣￣　..| ￣＼
　　　　　　　　　／::::::::＼::::::::　　　／　... ／
　　　　　　　　　＼　　　　￣￣￣　　 ／
　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣　

　　　　　・・・あるところに「スイッチ」が一つ、ありました。

野村忠宏はベンチ８０ｋｇぐらいしか挙がらないって言ってた

松井はウエイトをやっていたのなら見た感じ
ベンチで120kg〜130kg
スクワット(フル)で170kg〜180kgって感じかな。
ベンチで150kg以上、スクワットで200kg以上はないと思う。

>>638
TAJIRIが携帯サイトのコラムで、140kg挙げるって自分で言ってて
自分は才能ない方でベンチ140kgくらい誰でもいけるって言ってたからな
レスラーの自己申告なので真意は分からんが

TAJIRIの発言は無視しても
俺の知り合いのリフター（168cm、体重79kg　ﾒｲﾝｾｯﾄ140kgでMAXは165）から見て
ミステリオはベンチMAX140〜160kgくらいはいきそう

今日のからくりテレビ ボビーの対戦相手発表だぞ！

ベンチ150とかになるとかなり本格的にベンチに取り組まないといくらプロスポーツ選手でもそうそう挙がらないよ。

WWEの選手は皆かなりウェイトやってそうだね。

ＷＷＥは９０年代にステロイドの違法投与で問題になっていたね。

言うまでもないけどそもそもスポーツ選手にとって
高重量を挙げられるのが
全てではない

たしかにそうなんだけど、ここはスレタイでも分かるように
「一流アスリートのMAX重量」について語るスレだからね

>>649
最近は禁止になったとは言ってるが彼らの体見てるとやってるだろうね
てゆうかビンス自身が、、

やっぱりアスリートにとってマックス重量は重要だよ。
特にベンチプレスとかね。そのほうが尊敬される。

永田さんは何kg挙げる？

>>652
ボブさっぷは尊敬されてるのか？

>651
なんだ。スレタイだけ見たらチソポのMAXサイズのことかとオモタよ。

WWEのジョナサンコーチマンは100kgは楽に挙げるだろう

ダントツの日本記録を持つ溝口和洋はベンチ200キロ挙げるみたいだな。
筋肉は凄かったな〜。でも体重90ｷﾛぐらいしかなかったけど・・・

アテネの円盤投げでドーピングで失格になった、ローベルト・ファゼカシュはベンチ230ｷﾛって書いてたよ。

>>656
コーチマンはベンチMAX102.5の俺よりは
はるかに力ありそうな気がする

猪木は現役のとき何キロだろう

>>657
溝口選手は背筋力４００ｋｇあったとか。

アメフトの河口は尻上げバウンドでベンチ２００キロ。
フォームを崩さずやるとベンチ１８０キロ。

まじで？俺ベンチ１２０しかあがらん．．．

ボビーの体脂肪は7パーセントだって。

見た目から判断して１０％はあるんじゃないか？

>>662
河口くらいの体重なら最低でも１４０は欲しいところだな

城島のメニュー
ttp://www.ebody.co.jp/story/story.asp?page=st11%5F3

しょぼくないか

城島
110kg×12reps

…計算上ではMAX143kgだな

あのゴリラみたいな顔からして、もう少し挙げてもおかしくないのに

常に同じ重さでやってるわけじゃないと思うけどな。
あくまで一例だろ？
同じ重さばっかやってたらマンネリするだろうし、負荷に慣れてきたら
当然重量アップさせるだろう。
てか、110キロ自体プロのみんながみんな上げるわけじゃないだろう。
清原だって100キロそこそこだし。カブレラがマックス１６０だっけ？
城島はカブにそこそこ匹敵はしてると思う。してないか。まあ体型見たら妥当かと。

＞６５７円盤選手は強いですよね！てか体系がスマートでかっこいい！
アレクナやリーデルはどんくらい挙がるんだろ？
２００はいくと思うけど

２００なんてそう簡単に挙がりませんよ。
２ちゃんではどうか知らないけど。

室伏でベンチ１７０キロだからな。
２００キロ上がったら異常なくらい体がでかくなると思う。
ベンチプレッサーとかは別だけど。

わたしの記憶が正しければ猪木は１７０くらい
流血の魔術最強の演技に書いてあった

マサ斉藤が最高でベンチ１７０キロ。

マサイトーが２３０らしいね

新庄半裸ｷﾀ━━━━（ﾟ∀ﾟ）━━━━ !!!!!
ttp://www.sanspo.com/baseball/top/bt200412/bt2004120601.html

昨日のダウンタウンDXで角田が360ｋｇ担いでる写真を晒したけどスミスマシンだったな
なんだか本末転等　いかにも撮影用って感じ

角田の体型はベンチやスクワットには最適だから、
普通の格闘家より重いのを扱えても不思議ではないな

角田はベンチＭＡＸ１６０キロ。

角田ってなんであんなに胴が太いの？

核たって１７４センチらしいけど実際１７０くらいだろ？
また頭がでかいから実際は１６８くらいの人間と同じくらいの肩の高さだろ

また角田か　おまいらホントに角田が好きなんだな

円盤、砲丸、ハンマーの選手達は本当に凄いよ。

室伏で170キロなら他の選手はもっともっと挙げると考えといていいだろ。
砲丸投げで世界最高のターンと言われるアダム・ネルソンは体格は他の選手と比べても断然小さい。
でもスピードとテクニックは超一流。ベンチも210って言ってたぞ。

そんな強いんですか〜
クリーンとかクイックリフトもすごそうですよね！
瞬発力が違う
日本の選手もそんくらいの身体能力があれば
もっと飛ぶんじゃないですかね？？

>>684
体格とパワーと瞬発力と技術が違う。

特に砲丸と円盤は世界との差が凄すぎる。

円盤の選手はほとんどがベンチＭＡＸ200ぐらい超えていて、身長は190~205ぐらいの奴らばっかり。
日本人トップレベルの円盤の選手でもＭＡＸ150ぐらいで身長も10cmぐらい低い。
技術だけじゃ何ともならないこともあるのかな…

室伏はパワークリーン190kgじゃなかったっけ？

身長か〜でも南アフリカのホプリーとかいう
円盤の選手は身長１８３で６７Ｍ投げてたよ
オリンピックも８位９位ぐらいだった
でも瞬発力が違うんだろうな〜

>>686
室伏はハイクリーン１７０キロ。

やり104ｍ投げて飛びすぎにより、やりの規格変更をさせたウベホーンのパワースナッチのＭＡＸは１２５ｋｇ
ちなみに当時日本記録を持っていた吉田（雅美）のスナッチのＭＡＸは１１５ｋｇ
室伏のハイクリーンのＭＡＸは１８０ｋｇぐらい　ベンチ２００ｋｇ上げる投擲選手と言えばＳＰの伊藤（敏郎）と野口とＪＴの溝口（和洋）しか知らん

驚くことに２３ｍスロワーのティンマーマンのＢＰのベストは１７０ｋｇ程度らしい　陸上選手の場合何をおいてもスピードなんだな

>>683　室伏はベンチあまりやらんからだろ

室伏か

ジアンビーはスクワット200キロ軽々あげるらしいよ。
マックスにすると250キロくらい？

メジャーは薬物がヒドイらしいが

強打者と呼ばれる大リーガーの半数ほどは薬物漬けかもしれん

深夜に室伏の特集やってた時があって室伏の体を見たが
そんな鍛えてる様にはみえんかったな
腹筋も割れてなかったし胸筋の背中もそんなムキムキじゃなかった

腹筋割れてなかったんだ？
まあ９８キロで腹筋割れてる体なんてステ使わないと難しいだろうけど。

割れてなかった
なんでだろ？ほんと全然ムキムキ感はなかったぞ

室伏ってスリーサイズはいくつ？
上から115､86､113くらいと予想。

胸囲は１２０センチ以上ありそうな気がする。

700!

>>694
半数ですむわけねえだろ

室伏は清水よりスクワット挙げるから太ももは清水より太いよな？

清水は身長が小さいし190センチ近いの人間と比べると流石に負けてるんじゃね？

アンディフグで確か胸囲１２０だったから、室伏はそんなに無いんじゃない？
見た感じも結構スマートだしね。

120は絶対あると思う
体を鍛えてない俺でも105あるし

それは脂肪・・・

室伏小さいな。
ヘビー級では体格が小さすぎるといわれているホリフィールドとリーチが短い意外はほとんど同じサイズジャン。

>>704
スタローンがランボー３の時体重79ｋｇで胸囲が118ｃｍだから
室伏が胸囲120以上あっても不思議じゃないが

でもスタローンって身長１７２〜３くらいしかないよ。

だから身長も体重も大きい室伏は120以上あるはずだよ、身長が高い人って
胸の骨格が大きいから、意外と痩せてる人でも、実際に胸囲測ったら意外とあるんだよ。

>>706　身長183の普通体系じゃ

>>707　室伏の３サイズ知ってるの？腕の長さとか

室伏はケツのサイズと太ももはどれくらい？

周りの選手がバカデカイから、室伏は小さく見えるんじゃないの？

室伏のように絞れてはいないのも多いが、外国のハンマー投げの代表選手らは体重１２０〜１３０ｋｇくらいあるからな

冬休みだなw

＞外国のハンマー投げの代表選手らは体重１２０〜１３０ｋｇくらいあるからな

例えばだれよｗ

716 ：無記無記名 ：04/12/17 13:20:28 ID:HRci1Eog
冬休みだなw


717 ：無記無記名 ：04/12/17 13:41:28 ID:zIGxtitS
＞外国のハンマー投げの代表選手らは体重１２０〜１３０ｋｇくらいあるからな

例えばだれよｗ


冬休みだなｗｗｗｗ

http://mbs.jp/shittoko/data/04_08_21/1.html

まこのへんで我慢しろｗ

陸上競技板から来たんだが
あまりに痛い事ばかり書いてあるからそう書いただけだ

>ID:a8oEbEKl

こんなソースかよ（失笑）　具体的に誰なのか教えて欲しいんだけど・・・
ってかセディフなんか体重９０ｋｇ台だぞ　ハンマーの場合
回転軸の問題があるからチビばかりなんだけどね
そんなに体重がある選手が本当にいるなら教えて欲しいって言ってるんだが教えてよ

http://www.hairsalon-yagi.jp/hammerworld.htm

>>721所詮厨房w

>>722
いやこんなソースは飽きるぐらい見てるんでｗ
具体的なソースくれってば

陸上選手の乗ってるＨＰはないｗ
ていうか１００ｋｇが小柄なんだから１２０くらいが普通ｗ計算もｄ系無いのかよｗ

ま世界陸上でも見ればほとんどの選手は１２０ｋｇ前後ナことくらいすぐに分かるｗ
室伏オタにはこまったもんだｗ

それとも平均が１０２ｋｇくらいなのに室伏小柄とか必死に強調してるのかな？ｗｗｗ

厨が逆ギレ中w

ありゃ完璧ナ論理で反論は不可能かＷ

身長１８０cm程度で１２０ｋｇ以上もあったらみんな三土手並みの体型だろうし
そんな体型でどうやってターンのスピード上げるのか全くわからんけど
そんな基本的な事もわからないんじゃどうにもならん・・・　まぁ素人さん相手にしても仕方がないか

完璧な理論ｗ

>>730 放置よろ

>>730
彼は何を根拠に１８０ｃｍだと思ってるのだろうｗｗｗｗｗｗ普通に身長も室伏が低いしｗｗｗｗ
しかもミ土手は１７０ｃｍ１４０ｋｇぜんぜん体系が違うｗｗｗｗｗｗｗｗ


ま素人さん相手にしてもしかたなかったなｗ自演までしてご苦労ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ひょっとして代表選手とハンマー投げ全選手平均を勘違いしてるのかこいつｗｗｗｗｗｗ

やべ核心を突いてしまったかも・・・・・・ＷＷｗＷｗｗｗ

>a8oEbEKl
大丈夫か？

完全に論破されてどういようか迷った揚句大丈夫か？だってよｗＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷ

Ｗはｗでよろ

体重は知らないけど、筋肉バトルの樽投げの時にハンマー投げ選手がいっぱい出たが
室伏が一番痩せていたのは事実

室伏より体重軽いハンマー投げの代表選手って、決して多くはないだろうな
まあ120ｋｇ以上は稀だろうけど

凄い！！Ｗとｗのダブルで来ましたね
a8oEbEKlは何にそんなに興奮してるの？

雑魚が論破されて発狂したかｗ

やばいな、a8oEbEKlは一日中パソコンの前に張り付いているらしい

で、何を「論破」したつもりなんだろうか？

ＩＤかえてまでそれないんだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗ雑魚乙

うはっｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗおkｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
おまえら二人ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗクオリティー激低ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗﾃﾗﾜﾛｽｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ夢広がりんぐｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ここで勉強してｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ出直してこいザコｗｗｗｗｗｗｗｗおkｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗhttp://ex7.2ch.net/test/read.cgi/news4vip

>>739
四人ぐらいじゃなかった？
でもオリンピックでも明らかに痩せてるよ。

718 ：無記無記名 ：04/12/17 14:02:13 ID:a8oEbEKl
こいつアホだなハンマー投げの選手が１２０〜１３０あると思ってるのかｗｗｗ

735 ：無記無記名 ：04/12/17 14:46:17 ID:a8oEbEKl
やべ核心を突いてしまったかも・・・・・・ＷＷｗＷｗｗｗ


核心ｗ

汚されてる

726 ：無記無記名 ：04/12/17 14:27:06 ID:a8oEbEKl
ま世界陸上でも見ればほとんどの選手は１２０ｋｇ前後ナことくらいすぐに分かるｗ
室伏オタにはこまったもんだｗ

平均は110も行ってないよ？ちゃんと調べて発言しよう
金メダル剥奪された一番デカイアヌシュが115キロ前後
室伏のライバルのチホンで10５キロ程度

論破された雑魚が暴れた模様ｗ

何を「論破」したの？ｗ

だからっｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗおまえら全員ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗうぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
クオリティがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ低いよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
一回ＶＩＰにｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ行けってｗｗｗｗｗｗｗｗhttp://ex7.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/

リーデル198cm　アレクナ205cm　クルーガー203ｃｍ　ファゼカシュ192cm

円盤で世界のトップに立っている人たち。

シャック216cm157kg ヤオミン229cm141kg

バスケットで世界のトップに立っている人たち。

ID:a8oEbEKl←少年

>>755シャックはもうちょい軽い。

>>756
神じゃないの？

いやひきこもりの痛い奴だよｗ

>>757
オフのバルクをなめるなｗ

清原の半裸。
ttp://www.zakzak.co.jp/spo/2004_12/s2004122001.html

もろプロレスラー体型っぽいな。大した事なさそう…。

清原・・・高山とあんま変わらないぞ
こんな無駄な巨体してりゃ膝も痛めるわな

>>697
ある程度の腹筋がつくと、かえって割れるのは難しいぞ。
腹筋の厚さに比例して脂肪も厚くなるから。

>>761
こんなに脂肪こってりついていたのか。
少し絞った方がよさげに思うが。野球にはこういうこってり体がいいんかいな。シーズン長いし。

野球選手で絞り切れてるのって有名どころだと誰かな
仁志の上半身は凄いって聞いたけど

秋山成勲 こいつチェストプレス１７０キロなんだとさ　格闘王でやってたよ

何？それ？

>>767の謎かけ

・秋山成勲って何それ？
・チェストプレスって何それ？
・格闘王って何それ？
・チェストプレス170キロってどうよ？

このうちのどれが言いたいんだろう…

>>768
言えてる767は言語能力のかけらもねーな　馬鹿の壁でいう、言っても分からない
ヤツだなｗ

秋山のトレーニング、テレビで見たけどハンマーベンチ１２０キロでセット組んでた。
柔道やっている知り合いから聞いたにはベンチのＭＡＸは１６０キロらしい。

・チェストプレス170キロってどうよ？

ハンマーのチェストプレスで１７０ｋｇはかなりの上級者。
ゴールドでもこの重量でやっている人は比較的少ない。

フルスクワットのMAXは２４０ｋｇ　ベンチは基本的にやらない
やらない理由は、ハンマーにプレス系の筋力はいらないので
腕立て伏せなんかの自重で鍛える事の方が多いとの事　
それでもMAX１７０ｋｇぐらいとの事

とんねるずの番組内での発言より

食わず嫌い王

>>772は室伏の発言

>>772
ベンチは数年やっていないと言っていたからやっていた頃の
最高記録が１７０キロってことじゃないか？

清原の半裸。
ttp://www.zakzak.co.jp/spo/2004_12/s2004122001.html

体にキレがない。体を引き締めないといけない。
体重は１１０ｋｇ近くあるだろうな。

７７７

室伏ベンチ１７０も本当かねえ。
フルスクワットの重量からすると、たいしてやってないはずのベンチが妙に強い。

新日の井上 亘はアニマル浜口ジムで65kgから92kgまで増量したってかいてあったぞ 写真も乗ってた

何が増量したの？ベンチ？体重？

松浦あやとセックスしたいが、何か？
http://images-jp.amazon.com/images/P/4048535919.09.LZZZZZZZ.jpg

780 体重です しかも一年間で

>>778　そもそも室伏のフルスクワットの重量はあってるかな？
３年位前の記録じゃないのか？

ホムペのプロフィールではフルスクワット250キロとは書いてあるんだけどなぁ。

>764
野球のシーズンは長丁場だから、ある程度の脂肪は必要…とは言うが、清原はつき過ぎの様な希ガス。
確か平均体脂肪率は１２％ぐらい。でもイチロー・新庄みたいに一桁前半台も居るんだよなぁ。

>>785
イチローで12％
他の奴らなど・・・

>>784　ホームページじゃなくてファンサイトだろ？
俺も見たことあるけど少なくとも１年前から記録が更新されてないぞ

>>785
あのねえ。イチローや新庄が一桁前半？笑わせちゃいかんよ。

君、体脂肪率一桁の人間の体みたことないだろ？

アームレスリングの下道はハンマーカール９５ｋｇ、ダンベルリストカール１００ｋｇ
だってよ。皆、どう思う？

俺も12パーセント台だけど、これってメーカーや器種でだいぶ違うよね
他の使ったら18パーセント、間とって、自称15パーセントといってるが

>789
どうしてそれを知ってるの？

>>791
月刊ボディビルディング２００４年４月号に書いてあった。
ちなみにコンセントレーションカールは７５ｋｇ、ワンハンドロウイングは１５０ｋｇだってさ。

下道って前腕４０センチあるらしいな。

>>793
そうだね。でもその太さでダンベルリスト１００ｋｇは尋常じゃないよな。
こんなに挙げられる奴他にいるか？

>>794　金井兄弟ってどうなの？

金井兄はコンセントレーションカール７０キロ、ダンベルショルダープレス５０キロ
くらいでセットを組んでいたと思う。あとチンニングが強いらしい。

かなり誇張してんじゃない？
ショルダープレスよりコンセントレーションカールの方が重量重いのっておかしいし。

>ショルダープレスよりコンセントレーションカールの方が重量重いのっておかしいし。

何がおかしいの？ｗ

>金井兄はコンセントレーションカール７０キロ

TVでやってたの見たけど、思いっきり体全体で起こしてたよ。
ぜんぜんコンセントレーションじゃなかった。

サップとかどの位の重量でやってんだろ

>>800
ベンチ２２５キロで４レップス。

スレ使ってあれだけ体重があっても
225kg4レップスだもんな。
通常のサイズではベンチ200kgなんて挙がらんわな。
児玉君は例外だな。

サップはベタ寝でしかもクロースグリップ

城島のスクワット１４５キロ１１回ってのは、楽々やっての１１回？
それとも挑戦的にやっての１１回？

墓堀人
体重２００ｋｇの人間を片手で首を掴んで持ち上げてマットに沈める
ＭＡＸ尻てー

金井のやり方ってアーム風なんだよね、＞＞コンセ
でもあいつステだよな、絶対

サップのベンチはミディアムグリップだったな。

>>801
サップは他の雑誌で３００ｋｇ挙がるって言ってたけどあれはウソなのか？

アームはドーピングチェックがないからステやりまくりらしいな
GGの垂れ乳とか副作用丸出しだろ

サップのベンチMAXはアイアンマンのインタビュー等によると265kg程度だったはず
300は誇張、又は完璧なフォームじゃないかだろう

>>809
２６５ｋｇっていうのはクロースグリップでの話だろ？
普通のグリップならもっと挙がるんじゃない？

>>810
ミディアムグリップで２２４キロで４レップス。

>>811
サップって大胸筋より上腕三頭筋の方が強いのか？

>>799
だろうな。
筋肉番付だったかに出てた時
４０キロの米袋を台の上に片手では挙げられずに結局両手で挙げてたもんな。
コンセントレーションカール７０キロだったら軽く挙がりそうなもんだがな…。

スキーの葛西は昔テレビでクリーン＆ジャーク１００キロ成功させてたよ。

ぼのは終了しますた

室伏ってﾏｼﾞスゲー

専門競技選手が、いかにかっこよくて、ファンに凄そうな幻想を与えても、
それがベンチとか体重とか体脂肪率とかの数値データが凄いという事にはならない。
例えば室伏が、いかにハンマー投げで凄くて、見掛けがかっこよくても、
ベンチの記録でパワーの選手より強いわけではないし、例えベンチに専念したところで
元々の骨格がベンチ向けの体格をした選手に勝てるわけでもない。
重量級のパワーのトップ選手というのは、ベンチの記録だけならまだ経験が浅く
「適当に」トレーニングしていた時点で、すでに今の室伏より強いわけだからね。

これは逆に、パワーの選手とかで、その専門競技選手よりいかに凄い記録を持っていても、
パワーの選手がその専門協議で活躍できるわけではない、ということを考えれば分かる。
室伏よりウエイトの記録が凄いパワーの選手は山ほどいるが、彼らがハンマー投げを
始めたところで、まず室伏には勝てない。パワーの記録と他の専門競技の能力は
比例しないわけだ。なら逆に、他の専門競技の能力の方から見ても、その能力の高低は
パワーの記録と比例しないだろう。
結局、その専門競技にはその専門競技に適した才能、特にセンスや骨格といった
鍛錬不能な要素が強く働くわけで、その専門競技の強さは他の専門競技の強さを保証しない。
また、A選手がベンチ200kgあげたとして、それで室伏より記録が劣ってるとする。
そのとき、室伏選手のベンチが180kg程度（実際のパワーの試合では、胸での静止、バーが傾くと
負荷等のルールの規制により10kg〜20kg）ぐらい記録が下がる）ということを知らなければ、
「室伏は250kgぐらい上がるに違いない」とかいう勘違いを犯しやすい。
しかし実際は、A選手と室伏の差はベンチの記録ではなく、センスや骨格の差だろう。
ついつい室伏のような凄い選手を見ると、その選手よりしょぼく見える選手よりも
「全ての数値データにおいて」勝ってる万能超人であるかのような錯覚を抱きがちだが、
実際は「数値データだけなら、しょぼい選手の方が勝ってる」ことが往々にしてある
現実ということを、よく理解しなければならない。

長文うざい
しかも内容もひどい

室伏は無名時代にビーチフラッグスでモンゴメリやＡジョンソンに余裕で勝ったからな
崇められても仕方ない

>>818
長文読めない＆理解できない＆負け惜しみで無根拠な批判
が一番うざい

>820
三行にまとめたら読んでやるよ

>>817の内容は

専門競技には専門競技に適した才能、特にセンスや骨格といった
鍛錬不能な要素が強く働くわけで、その専門競技の強さは他の専門競技の強さを保証しない。

だけだな・・・

ってかそりゃそうだろｗ
しかしなぜ例えがベンチで室伏なのかわからん
HTにとってプレスの筋力なんて拮抗筋だろ
その必然性についての説明ってないのか？

>>821
3行しか読めない状態の方を改善したまえ

>>822
室伏に限らず、自分の憬れのアスリートを神聖視し過ぎて、
非現実的なことをいう人が、結構多いからさ。
「室伏ならパワー選手になれば200kg楽勝」
とか
「ボブサップの体格ならベンチ300kg上がるはず」
とかね。
室伏自体に、例として引き合いに出される理由があるのではなく、
室伏ファン（２ちゃんの）に、ちょっと変な認識を持っている人が多いという
ことが、室伏とベンチを事例としてあげた理由だね。

室伏よりストロングマンに幻想抱いてる奴の方が多いだろｗｗ
トロデブ軍団にｗｗｗ

>823
そんな当たり前の事を長々と説明されてもな…
（＾ω＾；）

>>825
長々と説明しないと（あるいは、説明しても）分からないのが、そういう信者なんだよ。

>>824
ま、そうだね。
どっちも、根元は同じ形式の認識の誤りから来る。
いわゆる「使える筋肉」信者も、「筋肉万能」信者（筋量・筋力万能信者）も、
反対のことを言ってるようで、実は同じ過ちを犯しているわけだ。

粘着のＡ型

俺ベンチＭＡＸ１４０ｋｇ。

じゃあ俺２４０�sね

この板の場合　リアルで鍛えてるタイプと「強者に対する憧れ」の域を出ていないタイプに分かれるんだから
後者の憶測的な書き込みにいちいち突っ込み入れてたらキリがないぞ　信者は信者で放置したらよろし　

例えば野球選手ってケツがでかいと世間から言われるが、別にパワーリフター
並に力があるわけでもないしな。せいぜいスクワット１５０キロくらいだろ。

スクワット１５０キロならホームジムでやってる一般人でもザラにいるしょ

いねーよそんなの

１５０�sならざらだろ、若くて体重７０以上ある奴が１〜２年マジでやりゃあ行く

だからそこまでするやつはいねえって言ってんだよ。
第一プロ野球選手のスクワット平均値が１５０前後だというのに。

へぇ〜そうなの？なら俺って凄いんだね！ココ見るまで
自分がそんなに凄い事を、自宅でやってたとは知らなかったよ！（嬉しいな

だから本格的に取り込んでるヤツの感覚だろうが。１５０キロがザラなんて
いうやつは。

俺体重57キロでフルスクワット130キロだった
ラグビーやってた時

完全に主旨変わってるな・・・今更だが

松坂は当初は65キロしかできなかったらしい。

B＝小久保130松中110
もっといくだろ…

>>827みたいなのは、上の方でモロ「信者」なレスしてたんだろな・・・

スクワットとか、特定の種目を取れば、プロ野球選手より才能あるやつは結構いる。
しかし、それが野球や、その他運動能力全般で、野球選手より凄いと言う事は保証しない。

>>841
野球選手としてのレベルとベンチのレベルは別もんということでしょ。
見かけも、ごっつい方がベンチ強いとは限らないしね。

野球界のヘラクレス阪神金本がベンチプレス１１５ｋｇってかいてたんだが

金本は１４０�sでセットを組むとスポルトで見た気がするが…

http://www.sanspo.com/baseball/top/bt200501/bt2005010706.html

ヤクルト・五十嵐「守護神戦争！」五輪代表・石井と競争へ
　ヤクルト・五十嵐が６日、セーブ王“返上”でのキャンプインを誓った。昨年は４２ＳＰ（５勝３７Ｓ）で球団記録を塗りかえたが
「去年のことは終わったこと。
そのとき１番いい投手が抑えになる」と五輪代表の左腕・石井と守護神を争う考え。オフには徹底的に肉体を鍛え、
現在３８０キロのレッグプレスを使用。「体が強くなればスピードも出る」と球速１６０キロに向け、地道な努力を誓った。

五十嵐って体重77ｷﾛと公表してるけど実際もっとあるだろ？

清原が陸上の高野に徹底的にスクワットのフォームを矯正されていた。
あいつトータルワークアウトでナニしてたんだ？

聞いた話によると180キロスクワットをハーフでやってたらしい。

>>849
多分それはケビンのところでやっている可動域のほとんどない
スクワットのことだと思われる。

可動域が殆どないとなるとクォーター以下か？

クォーターくらいじゃない？
ケビンのところではレッグプレスやスミスマシンスクワットで
可動域の狭いやつをよくやらせてる。

広島カープの栗原
http://www.chugoku-np.co.jp/Carp/00sinjin/000125.html

クォーターで180ｷﾛだとするとパラレルでは150くらいか？

ベンチ１５０はざらにはいないだろ。
しかもそれがホームトレーニーとなればほとんど奇跡。
体重７０キロなら２年どころか１０年やっても１５０キロを超えるのは１割くらいだろ。

清原のスクワットってでかい下半身してる割にはたいした事ないな。
城島なんか１４５キロをパラレルで１１回やってるぞ。

スクワットはフルボトムスクワットじゃないんだからｗ
いんちきなら2ヶ月で１５０いくだろｗｗｗ

体重が75kgの柔道部の奴がベンチ135kgを挙げてるのを見たよ。
こいつ高校生かよとｵﾓﾀ。

前にもでたかな？
体重が80kgぐらいのやりの溝口だけどベンチのMAXは217,5。

しかし他のやり投げ選手はだいたい130〜160ぐらいだったよ。

>>858
俺も高校の頃はそのくらいは上げたよ。
勿論胸の上で一回ストップさせてね。

やり投げの溝口のベンチの記録は眉唾だと思う。
本当だとしたら世界記録保持者の児玉並みの強さだね。
あとやりの選手は三頭筋が強いね。

>>859
おめえのほうがよっぽど眉唾だよｗ
それから陸上の選手がサバ読むか、プロレスラーじゃあるまいし

>>860
陸上選手はそんなに鯖読まないだろうけどメディアが
適当に捏造した記録をテレビや雑誌に使いまくってるからな。

鯖読む以前にｿｰｽあるのかな・・・
欧州転戦しててWRに20ｃｍぐらいに迫った時のBPのMAXが200kgだったと言うのは陸マガで読んだけど

今日のデイリースポーツにのってたんだが、
ヤクルトの宮本が昨年１１月から筋力アップを目指して今ではベンチプレス
１００キロで１０回あがるらしい。カープの栗原なんかより全然強いなｗ

宮本は１００が１０発挙がるような顔してない
あの顔は５０キロ１０回くらいだろう

普通にマジレスすると
スコット・ノートン
ベンチ３５０ｋｇ

三谷幸喜　ベンチプレス２０キロ

>>865
その記録は嘘だよ。ノートンは特注のベンチシャツを着て３００キロ。
ノーギアだと２４０キロ。

エロDVD王が100kgを10回も挙げられるとは意外だ
年齢と共に後退していく生え際に似合わず強いね

859 ：無記無記名 ：05/01/12 21:24:47 ID:SYvZQknh
>>858
俺も高校の頃はそのくらいは上げたよ。
勿論胸の上で一回ストップさせてね。

やり投げの溝口のベンチの記録は眉唾だと思う。
本当だとしたら世界記録保持者の児玉並みの強さだね。
あとやりの選手は三頭筋が強いね。

このこあほなの？>>858のいってるケツ上げバウンド君に対抗して
自分は高校でストリクトで１３５挙げると言い張るのに溝口の記録は嘘だといいたげな感じｗｗ

>>869
どこがアホなんだよ。
俺は高校の時に体重８０キロ以下でベンチ１３５キロ以上挙げてたよ。
溝口の記録が嘘だと思うのは体重８０キロ前後で217.5キロという記録。
どう考えてもその体重じゃ無理だろ。

おい、お前ら！
またウエイト板に神が降臨したぞ
早くイジリに来い

>>859
溝口はめちゃくちゃマッチョだったぞ
彼の本職の記録は89年だから実に15年間も破られていない
それだけ国内では突出した存在だったわけだ
ベンチの記録は当然パワーのルールではないだろうが
あの身体ならそれも納得がいく

ところでお前80キロ以下で135キロ以上なんて
あの三土手なみの素質だな
今何�s挙がる？今はもうハードにはやっていない、とかはナシなｗ

>>871 むしろ君が神かもなw
マッチョ＝やりが遠くに飛ぶ
ﾜﾛﾀ

>>817
体重80キロくらいでそんなに強い奴はリフターでも日本に5人もいないぞ。
お前はラックアウトしただけでも挙げたって言うのかよ？

今は100キロくらいしか挙がんないよ。
一昨年の6月からまったくトレーニングやってない。

>>872
誰もそんなこと言っていないんだけど？
めちゃくちゃマッチョだったよ
だからベンチもそのくらいいくんじゃないかってこと

やり投げの記録が長いこと破られていないのは
それだけ突出したもの（身体能力）を持っていたから
それを「マッチョ＝やりが遠くに飛ぶ」
と解釈するお前の知能は・・・

言ってんじゃん・・・　変な人だなｗ

今何�s挙がる？今はもうハードにはやっていない、とかはナシなｗ
今何�s挙がる？今はもうハードにはやっていない、とかはナシなｗ
今何�s挙がる？今はもうハードにはやっていない、とかはナシなｗ
今何�s挙がる？今はもうハードにはやっていない、とかはナシなｗ



今は100キロくらいしか挙がんないよ。
今は100キロくらいしか挙がんないよ。
今は100キロくらいしか挙がんないよ。
今は100キロくらいしか挙がんないよ。

>>874 恥の上塗り乙wwwww

>>874
マッチョだからリフター以上の高重量のベンチが上がるのかよ？
お前に言っていることはおかしいぞ。

>>876
俺は本当のことを書いただけだけど。

溝口はウェイトヲタクでほぼ毎日６時間もやってたらしいからマッチョなのはわかるけどな

>>859
一生懸命パワーの記録でも調べてきたみたいだなｗ
ベンチの児玉氏は大会の記録は265（フルギア）だが
ただ挙げるだけなら300を超す
お前は脳内だからわからないだろうが、止め有りでさらにケツも
つけて・・・なんてやれば記録はがたっと下がる
国内のトップリフターは適当なフォームでさらに止めナシで良ければ
軽量級だって200挙げてくる
だから何度も言うが別に溝口が200挙げても不思議ではない

>ラックアウト
また神語録が１つ増えたなｗ
これは間違いなく「ブリッジ」を「胸そら」、「スナッチ」を「クラッチ」
と間違えてた奴と同一人物の予感・・・

>今は100キロくらいしか挙がんないよ。
一昨年の6月からまったくトレーニングやってない

一番ずるい逃げ方だね
そうくるのはお見通しだったけどｗ

>>877
恥の上塗り乙wwwww

>>881
俺が脳内だと？
それとただ挙げるだけってどんなフォームだよ？
児玉の記録調べたなんて言ってるけど去年の全日本ベンチ行ったぞ。
三土手が340キロで失敗したのも見たし児玉にも会ったよ。
逃げたといっているけどトレーニングしていないのは事実だから。
高校の頃は田舎の町営の体育館でトレーニングしていて高校卒業して
からは大塚のゴールドで3ヶ月ほどトレーニングしていた。

ラックアウトでも十分通じるし・・・　児玉が例えばプッシュプルの様な挙げ方でも300kgはちょっと・・・・ｗ
あとフルギアの記録はたぶん２７０ｋｇ台だし　　釣りかこれ？

それにたぶん溝口はギヤなど使わなかっただろう　ノーギヤの児玉選手の記録は２１０ｋｇだったと思うから
さすがに前後するレベルの軽量級の選手が止めなし尻上げでもさすがに２００ｋｇは厳しいかと

ってか釣られてるか俺・・？

>>882痛すぎw
これ以上恥かかせて自殺でもされたら困るから消えてやるよ じゃあねぇ冬厨君〜www

んじゃ俺も消えようｗ　

つーか溝口選手のベンチのマックスは２００ｋｇだったと思うが
やりの場合あまりベンチの強さは直接関係してこないかもしれん
むしろ持ち味は４００ｋｇもある背筋力かもなぁ・・・

痛い奴は恥ずかしくなって逃げ出したのかな？
まあ俺は脳内でもないし80キロ以下で135キロ以上挙げたから。
高校時代は83キロの時に最高で140キロ×３できたけどね。

>>859のきてぃちゃんはMAX１５０ｋｇにアップｗ
高校じに１５０上げられるのになぜか３０近くの溝口はチート使っても２００もあげれましぇんｗｗ

まだキチガイないるな。

たしかにないるな

>>874>>881
痛すぎるｗフルギアで２６５キロの児玉がどうやって３００キロあげるんだよ？

自演乙ｗ
パワー式崩せば挙がるだろ素人君ｗ

＞ID:9P597KVX
お前一日中このスレを見てるのかよ？

児玉氏はラックアウトだけなら自力で340キロあげてるはず。尻上げも確か
260キロぐらいはあがる。尻上げフルギアなら300キロぐらいあがるだろうが
ノーギアじゃどう考えて無理。

＞やｋざ

悔しがりすぎｗｗ

>>895
お前が一人でバカなこと書き込んでるだけだろ。

>>896
ないちゃったか？ガリオタ君ｗ

>>897
もうまともに反論できないのかよ？

>>898
反論ってｗそれは君が（ｒｙ

本当はお前が素人なんだろ？
めちゃくちゃなことばかり言ってるしな。

まあ>>859はベンチプレッサー目指せ。
本当なら三土手並の素質だから、3年もあれば
標準記録取れるんじゃないか？

>>900
妄想君もｳ涙目だぞｗｗ

>>900
妄想君もｳ涙目だぞｗｗ

スケートの清水はスクワットやるとき何キロでセット組んでるの？

>>859は逃げましたｗｗ

>>904
確かMAXが２００ぐらいだったはず。
あいつ身長１６０センチしかないけど体重７０キロあるからね。
足の筋量で言えばビルダーに匹敵するだろ。

>>906
マックス200キロともなると150キロぐらいなんてスラスラやれるんだろうなあ。

12回くらいがげんどだろｗ

そうかあ？
俺は100キロなら20回はやれる自信あるけど
ただしパラレルで

>>901
ベンチシャツやブリッジを使いたくないからベンチプレッサーに
はなる気はないけどトレーニングを再開したら１００キロ以下の
体重で２００キロ上げたいと思ってる。
>>905
もう荒らすなよ。お前の書き込んできたことはどう考えてもおかしいし。

２００�s「ラックアウト」目標ですか？

>>910
お前の嘘のほうが１００倍恥ずかしいｗただの雑魚の癖にナｗ

>>911
ノーギア、ブリッジなしで２００キロが目標。
>>912
お前の方が恥ずかしいこと書き込んでるだろ。
人のことを脳内呼ばわりしたりな。脳内が全日本ベンチ見に行って
大塚のゴールドに入会してるかよ？

ボンズ　（野球）

ベンチプレス１９０ｋｇ

ボンズが日本でプレーしたら最低50本はいけるか？

>>913
名前消せば明日ID変わればもう逃げれるとか思って暴走中か？ｗ

>ボンズが日本でプレーしたら最低50本はいけるか？


そりゃ、いくでしょう。

吉田真人　ビルダー

ハンマーストレングス　ハイロー（背中を鍛えるマシン）
２４０〜２８０ｋｇでセットを組む。バケモノ。

　　　　　　　　　　　　　　　　

山本義徳　ビルダー

ミディアムグリップのインクラインベンチ
２００キロでセットを組む。バケモノ。

＞山本義徳　ビルダー

＞ミディアムグリップのインクラインベンチ
＞２００キロでセットを組む。バケモノ。


ホント？ネタ？

多分マジ

ボンズ

巨人　試合140　打率３８０　本塁打６３　打点１５９　三冠王

>>920
マジだよ。山本は異常なくらいベンチが強い。

フロントレイズMAXは？

山本はステだがな

>>916
暴走してるのはお前だろ。ｗを多用してな。
冬厨はもう消えろよ。

>>926
悔しがりすぎだｗｗ

武藤敬司はベンチ190kg挙げるって

また>>859がしっとに狂っちまうぞｗｗ

最近売ってる格闘家の体のムックで外道と邪道のコーナーにて
プロレスラーでベンチ200kgも挙げられるやつなんて居ないと断言してた

荒れる気がするけど
溝口和洋：スナッチ140kgクリーン150ｋｇスクワット210kgベンチ217,5kg
故吉田雅美：スナッチ120kgクリーン155kgスクワット220kgベンチ145kg
S・ラティ：スナッチ150kgクリーン185kgスクワット280kgベンチ200kg
全員やり投げの選手。

三谷幸喜ベンチプレス２０キロ

>>931
槍投げさん達はスプリントも速いんだよねー
トップアスリートで１００ｍ１０秒台は当たり前？
溝口でどのくらいで走るのかなぁ

>>931
荒れる気がするなら書き込むなよ。
お前は荒らしか？

中村くん　７０kg

ってか吉田雅美が亡くなってた事に驚いた。

引退後急性心不全じゃ薬の後遺症って感じもするな　

>>933　全然当たり前じゃないよ
10種競技の世界記録保持者ですら10秒台後半なんだから
ここの人たちは１０秒台を簡単に考えすぎ

ベンチ２００キロも簡単に考えすぎ

三谷幸喜ベンチプレス２０キロ

>>936
自殺らしい。

シェブルレ100mこそ10'64ぐらいか。
しかし幅で8m超えるわ、ヤリ70m超えるわ、110MHで13秒代やらもう化け物。

>>938
ヤリの選手で超える選手はほっとんどいない。それでも砲丸、円盤にはぼちぼちいるらしい。
アテネオリンピックだが決勝進出選手の身長平均198cm（12人中7人2m超）平均体重120kg
腕の太さが半端じゃない。

砲丸や円盤には何人かいるだろ。身体もデカイし。
ベンチ200キロは体重が100キロないとかなりきつい数字。

>>933
溝口さんは100は1０秒台で走ってるよ

心不全って言うから嫌な予感はしたんだけどなぁ　調べたら奥さんなくして後追い自殺か・・・　
もうずいぶん競技から遠ざかってるから知らなかったよ　すげぇショックだ。


まぁ陸上もﾍﾞﾝﾁで200kg越えると自己申告でも知ってるのは数人しかいないな
データが古いが砲丸の伊藤好朗　槍投げの溝口和洋　ぐらいか　ど忘れしたが最近引退した１８ｍスローワーは２２０ｋｇぐらいらしいな

やり７０ｍ以上円盤４５ｍ以上ぐらいの選手は不思議とベンチのMAX１６０〜１８０ｋｇが多かったが
某S選手などは７５ｍぐらい投げるのにベンチは１００ｋｇ程度しか挙がらなかった。　競技特性だろうな
そもそもどのトレーニング種目もMAXの６０〜８０％ぐらいで素早くってのは基本だ。　
日本人の投擲選手はスピードで投げる選手がほとんどだった様な気がする。

新庄いい体してるな。（；´Д｀）ﾊｧﾊｧ　体脂肪率何％ぐらいだろ？
ttp://www.yomiuri.co.jp/hochi/baseball/jan/o20050126_40.htm

パパイヤ鈴木・・・ベンチ６０キロで潰れる
ホンジャマカ石塚・・・ベンチ８０キロで潰れる
びびる大木・・・ベンチ２０キロ成功

それは心情の体ではなくマネキンでは・・・・

>>946
＞リアルマネキンは３Ｄ解析技術を駆使し、新庄の肉体を再現したもの。

でも顔はリアルじゃないよね
エラ削っちゃったらリアルじゃないじゃん

>>942　　10種競技に挑戦して11秒台後半だった気が・・・

武双山　ベンチプレス180キロ

>>949
まあそれが現実だよねｗ
室ふ氏も１２秒切れたらばんばんざい

超竜スコット・ノートン　ベンチ３５０ｋｇ

>>951　野球で一番速い奴が１１秒７１だったからなｗ
巨人の鈴木とか言う奴

>武双山　ベンチプレス180キロ

こんなもんじゃないでしょう。
あのガタイなら２００ｋｇはいくんじゃないの。
たけぽんの体で１７０ｋｇだからな〜。

＞超竜スコット・ノートン　ベンチ３５０ｋｇ
３００ｋｇはいかないと思う。

吉田選手は１０秒代だったよ

>>954
力士って体重あっても２００キロ以上挙げる人は少ないよ。
朝青龍で１年前のベンチのＭＡＸが１８０キロ。
今はもう少し上げるかも知れないけど。

ノートンはノーギアだと２４０〜２５０キロ。

武双山は肩を何度も怪我してるから、その程度だよ。
力士は途中からウエイトを始めたものは別だけど、
入門当初からウエイトしてる人間は入幕か三役初昇進ごろが
ウエイト使用重量のピーク。後は相撲自体の身体への負担が激しいから
大きな怪我しなきゃ御の字だよ。
力士に限らず、たいていのプロスポーツ選手はそうじゃないかな。
10代で××上がったから、10年後の今はもっと強いだろーと思っても、
実は逆に弱くなってたりする。
怪我の少ないスポーツなら別だろうけど、コンタクトスポーツは厳しい。
投擲とかにいい記録の選手が多い理由の一つは、
コンタクトスポーツに比べ怪我が少ないから、記録を伸ばしやすいんだろね。

>>954
たけぽんがフカシだからそれを基準にする事自体が間違い。

>ノートンはノーギアだと２４０〜２５０キロ。

ビルダーの山本よりベンチが弱いなんて意外だな。

>>959
山本ってベンチはもの凄く強いぞ。
体重１０２〜１０３キロでノーギア、ミディアムグリップで
２６０キロ上げてる。もちろんバウンドや尻あげなしで。
ただし胸の上での止めが少し甘く見えたけど多分パワーの
大会でもＯＫになる。
数年前の記録だから今は２８０キロくらい上げるんじゃないかな。

ノートン最強だろ

>>956　朝青龍で180なら千代大海はもっといきそう

三土手はﾂﾏﾗﾝ

ビルダー小川
ノーギアベンチで２５０〜２６０キロで５，６レップ
山本、三土手よりはるかに強い世界最強クラス

なぜうそをつく

ほら
ttp://www.rock.sannet.ne.jp/muscle-t/wadai.arekore.html

山本も体重１０２キロで２６０キロ挙げてる。
ミディアムグリップで胸の上で止めて。

おしゃれ関係に出てた少年隊の東が体脂肪５〜６％って言ってた。
別の雑誌で以前見たけどベンチ１００キロは挙げるらしい。

アジア有名なＭａｌｅＮｕｄｅ写真家は今
2005年写真集モテルたち募集(日本国外で発売)

年齢：20代〜45代
体格：ボディビルダー。
応募方法：E-mailまたは封書にて以下の内
容を明記の上お送り下さい。
・身長、体重、年齢
・運動歴
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ご住所、お電話（こちらから連絡可能なe-mailアドレスでも結構です。）
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上半身（正面、横）、全身（正面・横）の写真（画像）。裸に限らせていただ
・日本国内で撮影
e-mail：[email protected]
Homepage ：http://www.adustudio.com/home.html

>>968
スクワットは？

片手腕立てを軽々しているのを見たことはあるな。

体脂肪率５〜６％ってのは疑わしいが、ベンチ100kgは信じられるレベルかな
若手の骸骨連中よりトレ歴は遙かに長いだろうし

東の100キロは90キロだったら信じたかなぁ〜。
なんかどうしても３桁の数字を言いたかったんじゃないだろうか。
スミスマシンで100だったら丁度90ぐらいになるしね。

ﾁｪｽﾄﾌﾟﾚｽ100kgの場合
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ何キロぐらい！？

側転バク宙ができるようになりたい

でも東山世界丸見えで握力44背筋150位しかなかったぞ。
ベンチ100キロ上がるならもっと出しそうだけどな。
所ジョージ背筋206位出してたのはびびった！！

ベンチと背筋は関係ないじゃんかｗ

にしてもバランスが良くない

>>976
純粋に脊中の力だけで挙げたならかなり強いだろうけどありえないな
足使って150なら中学生レベルだわな。

背筋力を測る時は正しいフォームを指導できる人間が側にいないとインチキ出来ちゃうからな
足はもちろん、上体の角度やら何やら・・・

所ジョージは家に一応、トレルームがあるらしいからなｗ
嘘申告しまくってるガリタレよりはましかもね。

１０００ゲト　まじかで伸びないなー

ヤンキ松井がスクワットしてる姿を見たことないが何キロでやってるの？