肩幅（三角筋から三角筋まで）５０センチ未満は雑魚

肩幅５０はほしい。

肩幅40だけど柔道部だよ 国体でたけど

まだ中2だからカルシウムマグ飲んでサイドレイズしまくってる

178ｃｍ　66ｋｇ　肩幅47ｃｍ
結構気に入ってますｗ

背は180台cmに乗れたけど肩幅50cm台になれるかなぁ。
若いうちに水泳とかしてたら肩幅広くなれるみたいだけど
俺もうおっさんだからな。

肩幅は取りあえず最低でも43cm。これでも危ない。
それ以下はどんな服着ても似合わない。

大概４５ｃｍ〜４７ｃｍはありそうなもんだけど。

50はないとおかしいだろ。子供じゃねえし

全く鍛えてない俺でも48くらい。
鍛えてる人なら当たり前に50はあるんじゃないか。

だよな。
おれでも４７ｃｍだもん。

当然、胸囲は120cm以上あるよな？
ないやつはホモ。

そんなねーよ笑

一般人から観ても相当広いと自負するおれですら43cm程度しかねーよ

日本のビルダーも50ｃｍある奴なんて稀だろ。
デブは論外として。

>>513>>514
チビ

５５ｃｍくらいだぞ

>>513
襖で測ってその数値なら狭い

このスレが定義する肩幅ならかろうじて50を超えるが、身長180だからしょぼい
サイドレイズがんばって三角筋増やすぜ

平均が４５だから広い方だろ

http://homepage3.nifty.com/orangejuice/body1.html

ハッタリこくなよ。
日本人の骨格では所詮この程度だ。

ふつうに５５あるんだがｗそれなんかの間違いだろ
俺はそんなに横幅ないぞ

>>520
バーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーカ！！！！！！！！！！！！！

それは肩峰幅だろ

　　　　　ス　　　　　　レ　　　　　　タ　　　　　　　イ　　　　　　　嫁　　　　　　






　　　　三　　　　　　　角　　　　　　　き　　　　　ん　から　　　　　　　三　　　　　　　　角　　　　　筋　　　　　　　　の　




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　平均は４５ｃｍ

http://www.dh.aist.go.jp/AIST91DB/91-92/data/search4.html










　　　　　　　　　　　平　　　　　　　　　　均　　　　　　　　　は　　　　　　　　












　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　４　　　　　　　５　　　　　ｃｍ　　　　　で　　　　　　　　　す　　　　　　　　　　ね　　　　　　　

>>523
実際その肩幅で５５センチぐらいある人いるんだろうか？
ヤクザ映画とかに出て来る松田優という人がボディビル経験者で肩幅５５センチとプロフィールに書いてある。
映画見ると確かに際立って肩幅が広い。並ぶと力也がとても細く見えるぐらい。

小錦はもっと広い

小錦は外国人出身だから。
その松田優もハーフ。
純粋な日本人で肩幅が５０センチを越える人は希だと思う。
てかジムでも自分より肩幅あるヤツ見たことない。

鍛えてる人なら三角筋から三角筋の数値でいうなら
50以上ある人は普通にいるだろう。

三角筋は小さな筋肉だから何とも言えない。
広背筋が発達すれば多少は肩関節が外にせり出す感じになるかも知れんけど。

ま、ナチュラルな状態で５０センチほどあればボディビルダー向きの骨格てことかな。
海外のビルダーは骨格からして恵まれているし。

ダンベルベンチ３５ｋｇだが三角きんまで５１．２ｃｍあるぞ。身長は１７８ｃｍ

http://p.pita.st/?yliplyzx
こいつ何センチあるんだろ？

無転すんなよ

たけぽんやねよ

チューブは効果あんのかな

身長178 体重90 ショルダープレス MAX90kg3r サイドレイズもかなりやりこんでいる。今測ったら 61cmでした。

漏れ４９〜５０cm。

167
57
48

2センチくれ

175
58
44

168センチ 66ｷﾛ 50ちょうどでした、、、

肩は　発達してると　よくジムでも　言われるので　計ったら 50あった。。。

ショルダープレスやサイドレイズをするとき片腕ずつするのはよくないですかね？
ダンベルが一つしかないので片腕ずつしかできません。

>>538
羨ましい。俺１６７、６０、体脂肪率１１で肩幅４６〜７。柔道やってるから肩幅欲しい。

俺なんか187あんのに、体重も80いじょうあんのに47センチだ馬鹿！！

プ

>>541
体重140kgはないとオリンピア出られないぞ。

ウエイトやっててオリンピアに出られないのは、日本人のくせに東大出てない以上に恥ずべきことだからな。

まあ、自己申告マイナス2〜5ｃｍは考えなきゃだめだよねｗ
みんな臆病だしｗ

なあ、肩幅測り方ってメジャーを三角きんからグルッと一周させてそれを÷２すればOK？

厚みをひかないとなｗ

>>546
ここでいう肩幅は障子で挟めば確実

４７cmだった。

レスリング初めてから５年・・・
一気に肩幅は広くなりましたね。
中学のころなんて猫背でした。
それが陸上を始めたら姿勢が戻り
肩幅が広いと言われました。
レスリングを高校で始めて
ウェイトを取り入れて２年ほどしたら
５０超しました。それ以上はさすがに広くなりませんorz

その肩幅の測り方だと、腕の肉の厚み（筋肉も脂肪も含む）がかなり入るから
外見的な肩幅や統計にある肩幅とはちがって来ないかな？
肩と腕のつけね部分の左右の幅を測るのが統計的な肩幅だから数字を比べたいなら、
そっちに合わせないとね。
ここの住人同士で比べ合うだけなな障子法でも問題ないけどね。

まぁ、そうだろうけど
基本的に三角筋からでいいと思いますよ。
骨格からきっちり測るなんてことせずとも
パッと見た感じで（三角筋入ってる）肩幅広いかどうか判断するでしょうし。
でも、腕こそ太くなれど
ここで５０オーバーの人は間違いなく
まったいらな肩だと思いますよ（世間的には肩幅広いと言われる人）

ちなみに自分もまったいらです。兄はなで肩ですね。かなりの。

体重7kg増やして1cm近く肩幅広がった
それでも47cm
50cmなんて無理ﾃﾞｽ

http://www.dh.aist.go.jp/AIST91DB/91-92/data/search4.html

ちゃんと前のレス読んでる？
平均は４５ｃｍだから鍛えてる奴なら軽く５０ｃｍいくぞ。
トレしてる奴で５０ない奴はよっぽどチビなのか？

↑のD2ってとこな

っていうか、鍛えてなくても５０オーバーしてますが・・・。
今だと５３〜４位はあるかと。

鍛えても５０ｃｍオーバーにはなかなかならんよ。
元々の骨格次第。
胸囲１３０ｃｍ前後のマッチョ共の肩幅を測ってみればわかる。

>>557
そのマッチョの身長と体重書け

うっせ

http://up2.viploader.net/pic/src/viploader139366.jpg

クソチビ晒しage









149 ：無記無記名 ：2005/06/04(土) 01:25:32 ID:WhXzw7pc
とりあえずね、５０もあったらダッサイ服着るしかないよ。
４５が人間が最も美しく見えるベストサイズ。

晒しageても真実じゃね？

50ちょいくらいの人はいっぱいいるだろう。

>>557
誰しもがなるわけではないけど
身長と体重にもよるだろう。

>>563
ジム行きゃいるかもしれんが
街中歩いててそれほど多いとは思えない・・・。

Ｍ＝胸囲８８〜９６　肩幅４２〜４７

ここでいわれてる測り方なら50はある。

50cm以上あるよ。
まあ50cm以上といっても50cmちょいだから堂々とあるともいえないけど。

三角巾って筋肉痛にならないよな？
俺だけ？

俺も
たまに不安になる

一つ聞くが、サイドレイズするたびに肩の関節がぐちゃぐちゃ鳴るんだけど
これなに？

>>568
いや、普通になるぞ
動かないでいるときはそんなに強いものではないが、胸や背中なんかと違って生活で使わないわけにはいかない部分だから、筋肉痛になっていることは度々意識させられる

俺は骨から骨で40程度で、前>>247で三角筋から三角筋までで42とか言ってた者ですが
サイドレイズして44まで増やしました。
ということで、骨から骨が40程度で三角筋から三角筋までが50超えてる人っている？?

骨から骨までの正確な測り方がわからない

>>573骨っぽいところから骨っぽいところまで

>>573
いやいや、何か答えてくれよｗｗｗｗ

なんていってほしいんだ？

愛してる

>>576
肩峰幅を教えて欲しい。

http://bbs.2ch2.net/muscle_blood_guts/img/1128994214/0380.jpg

これで何センチくらいかな？

　

肩峰幅は４２くらいかな。

>>581
身長はどれだけですか？

>>579
日本人？
それぐらいになると「いい加減にしろ！」ってカンジだな。

48�pしかなかった…

残念！！切腹！！

俺42cmしかないな。自分では標準だと思っていたのだが・・・

筋トレ１ヶ月したら肩幅３センチ広がった。
でもまだ47センチ。まだまだ頑張ります。

>>587
それってたぶん疲労で炎症起こしているだけと思われ。

でも筋トレは週に二回だけで間に十分休養とってるし、痛みも疲れも感じないんだが。

>>589
食い過ぎて太ったんか？

肩パッド付けとけば誰だって
５０はいくだろ

>>579

背中に巨大なピーマン背負ってるみたいだ

ってか骨格はどうしようもない

>>593
大人はな。

元々骨が細いとかの場合、筋肉つければ90�`とかのヘビー級並になるのは可能だとおもう？

骨の太さは関係ない。 が、90kgは並大抵ではなれない。

つか肩幅50ない人いるんだな。小柄（167、60）な俺でもギリであるのにﾏｯﾁｮがないなんて・・・。野球でピッチャーやっててよかったよ。

痩せている人は単純90kgになるだけでもきつい
そうじゃない人も満足な状態で90kgにもっていくのはきつい

>>595
当然身長による。

何cmだったらいいんだ？