（｀ハ´）ロニー・コールマン（｀ハ´）

どうよ？

腹筋がキモイ

２GET

ロニー最強！！
今年のオリンピアが気になるね

彼の腹筋を下へ下へ撫でていって〜…
一番握り☆(*~с~*)♂<ｽｺﾞｫｲ!ｵｯｷｸﾅｯﾀYO!
みんなｼｱﾜｾだNE☆ミ
ちゃお!パイパイ∀

ttp://www.ironman-japan.com/new/contest/2003olympia/01/photo_l/04.jpg

ロニーのトレーニングビデオ見たけど、
声可愛かったぜ。300kgのデッドリフトで、
「Light　weight!」
とか言って、挙げてた。

シーテッドフロントショルダープレスを２７０ｋｇ挙げてたよ

こーゆー奴らに１００ｍ走とかやらせたいなｗ
すぐに肉離れとか骨折とかおこして脂汗ながして叫びそうｗジョギングさえ出来るか怪しい

>>9
マジレスすると、彼は外回りの警官だったから
あんたが思ってるようなことは残念ながら起きないよｗ

オリンピアビルダーで短距離得意なのいたよね。ケビンだっけか。

ttp://www.ironman-japan.com/products/videos/redenption.html

これ買った人いる？

>>12
本サイトから個人輸入した方が全然安いよ。

でもオレ・・・英語全然わかんないし・・・＿|￣|○
それに字幕がなかったら何言ってるか全くわかんないよ

ああ、じゃあアイロンマンから買った方がいいね。
俺両方買ったけど、前作アンビリの方が好き。DVD化なってないけど。

うむ
今度金が入ったら買ってみようかと思う
ちなみにアンビリーバブルはオレも買った
ダンベルベンチとデッドが印象的だったな

ed2k://|file|Ronnie%20Coleman%20-%20The%20Cost%20of%20Redemption%20Cd1.avi|729290752|313443d39708776b6c84eac9bedcc309|/

ロニーとエッチしてみたい・・・ドデカイチンポしゃぶってあげたい。
男性ホルモンムンムンの精子がほしい・・・

ステ使ってると睾丸が干しぶどう大にまで小さくなるんじゃなかったっけ？
ロニーがちゃんと精液出せるかどうか気になる。

まだ現役警察官なの？

>>17
ｎｙ？

>>19
なるけどちゃんとケアすれば大丈夫なんじゃない？
オレはステ使ったことないから分からんけど・・・

コストオブ〜の背中のトレはイマイチだったな。
使ってる重量は凄いけどマシントレーニング・・・。

今現在で可能な限りケアしてもステ使い続けたら子供はできなくなるよ。
ショーン・レイ見てみ。子作りに励むためにコンテスト引退＝ステ使用中止
して２年以上経ってるはずなのに、未だに子供できんから。まあ元々子供できない可能性
もあるが。

ぜひ顔の筋肉も極限まで鍛えて欲しい

おれあんま知識ないんだけど、ロニーとシュワちゃんってどっちが評価高いの？
シュワちゃんはオリンピア５連覇でしょ？でもロニｰと昔のシュワちゃんの体を見比べたら
ロニーの方がかなり凄いんですけど。

>>25
というか二人を比べることが出来ないよね
使ってるドラッグが違うしさ

個人的にはアーノルドの方が好きだな

>>26
２５ですけどオリンピアってステ使いまくりの体でもいいんですか？
知識なくてすいません。

ロニー自身も言ってるけどシュワが素晴らしいことに変わりはないよ。
彼が現在のボディビルにどれほどの影響を与えたか、あの時点であの身体を造ることが
どれだけ凄いことかを考えれば。

>>27
オレも詳しいわけじゃないけど彼らを見れば一目瞭然だよね
黙認されてるんじゃないかな？（違ってたらスマソ）

シュワはマイケルジョーダンみたいなもんだから抜くのは難しいでしょ。
ブラッドピットがいきなりボディビルに目覚めて、全米で大ボディビルブームが
起こる、なんてことが無ければむずかしい。
コールマンの体は歴代一位に値する物だけど、閉じた世界の人だからね。

このヒトは今年またデカくなって登場するんだろうか？
楽しみ。

去年のロニーと一昨年のオリンピア時のロニーを比べて２０ｋｇもバルクアップしたとか言ってるやつ居るが
一昨年のオリンピア時のロニーは絞り過ぎた状態で出てきたわけで、事実２００１年の水ぶくれの時は２８５ポンドあった
わけだし、２０００年でも９０％の状態で２８０ポンドあった。グンターに負けた２００２年のＧＮＣではオリンピア２週間後
にも関わらず２７５ポンドまで回復させてたしな。確かに去年のロニーはバルクアップしてきたけど、それは２００２年とのギャップ
が激しかったから目立っただけで、実際は５〜１０ポンド程度のバルクアップにコンディションが伴ったから映えただけ。

いくらロニーでも一年で２０ｋｇバルクアップする能力はない。２００４年では２００２年のように萎んでくる可能性もあるだろうし、
数キロバルクアップしてくる可能性もあるだろう。

改行下手クソやな。。。

ちなみに、２００２年のオリンピアでロニーは優勝、グンターは５位だったわけだけど、
その後のＧＮＣでロニーはオリンピアよりも数段良い身体で出てきたにもかかわらず、
オリンピアと同様のコンディションで挑んできたグンターに負けた。ここにジャッジの
クソ具合が表されていると思う。策略も絡んでいるので、ロニーは２００３年からＧＮＣ
に出るのは止めた。グンターに負けたと分かった時のロニーの顔は痛々しかった。

アレ以上でかくなってももう奇妙な生命体としてしか見られないよ。

なんか巨人症の筋肉バージョンのような。

ロニーの凄いのは他のプロビルダーをしてロニーには勝てないと言わせしめるとこ。

ロニーの去年のオリンピアは凄かった。
でも好きなフィジークは断然シュワだね。

俺はリーヘイニーの方が好きだな。美しかった。

体格だけで見れば、ボブサップとかのほうがおおきそうだけど。

骨格はそりゃボブの方がでかい。

体格をいったらグレッグコバックスが一番になってしまう。

↑１８５ｃｍのスペックじゃムリ。

ボブサップは絞ってコンテストでりゃいいのにな

絞ったら細くなっちゃうでしょ。

ロニーにシゴかれたい

ボディービルダーみてたら勃起してきた・・・

　　　　　　 ／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 .＼
　　　　　／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 .＼
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　　 ＼　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　　　　　. ／
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　　　　 |　＼／　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼／...|
　　　　 |　 |　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |　 |
　　　　 |　 |　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |　 |
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　　 　　|　 |　　　　　　ｺｯﾁﾍｵｲﾃﾞﾖ♪　 　　 　　　　|　 |
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　　 　　|　 |　　　　　　　　　　（｀ハ´）　　 　 　 　 　 　 |　 |
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ロニーの黒棒って今どうなっているのかな？　ちゃんと機能するのかな？
あのでかい体に見合うだけのナニって、半端じゃないね。

ロニーの顔好き。
デクスタージャクソンの顔大嫌い。

ロニー萌え。

＞デクスタージャクソンの顔大嫌い

わかるｗ

オリンピアトップ陣で唯一締まった腹筋を見せる男なんだから、
そんなこと言ったるなよ＞デクスターの顔。

この板初めて見たけど、この人たまにバキスレとかで貼られる覚えたよ。
あまりマッチョに詳しくないが、よく思うのはどうやってあの太い首作ってるンだろう、と。

>>52
そんなの太い？ロニーは特別首を鍛えてないよ。ブリッジとかはできないだろうし。
ウエイトの種目のデッドリフトとかシュラッグ、あとはウエイト全般で首が鍛えられた
んだろうね。つうか首よりも背中を誉めようよ。背中。ｗ

>>50
香港のかぶりものっぽいよね

>>53
ゴメンｗ
いや、背中もスゴーとか思うんだけどさ。

たまにマッチョ系スレ見てるとトレーニングの話が出るんだけど、
首の鍛え方ってあまり出ないから不思議だったんだよね。

首はトレ中に自然と力が入って太くなりまつ。

>>1
ハローコールマンにみえるだろ。

http://www.gbmorphs.com/images/July04/July2004.htm
の左一番下一番下が２人とも２１０ｃｍオーバーの兄弟らしいんだけど、名前しらない？

これ？

ttp://sports7.2ch.net/test/read.cgi/sports/1091694208/208

>>58
全部、コラにしか見えん…。

コラっつーか、モーフィングだよ。一昔前に流行った画像を変形させるＣＧ。

画像加工してるの？よく見たけど分からん。一番上のルールとかはガチだよね？

おいおい。前腕の太さとか見てみろよ。

ソノサイト全部モーフィ(・_・)......ン?グ

チソコもモーフィングだと言ってくれ..orz

さすがにマーカスはでかいな…

コールマンのビデオを早く、流せよ。

>61 どれだけ加工してあるのか、比較できる未加工の画像どこかにない？

しかし、マジであんな人間がいたら一度生で見てみたい。

www.ironman-japan.com/products/videos/movies/movie_redemption.htm
ここ見たんだけど、またデカくなってるような気が。
今年のオリンピアはどうなるんだろう・・・？

それ去年の映像だよ。木瓜

アンビリーバブル見たけど、かなり絞れてる状態で
ダンベルプレス９０キロ１２，３レップスやってた。
オフは半端ないんだろうな。

プロの場合はある理由であのくらいの時期が一番力あるんだよ。
オフでもパワーはあんま変わらない。

ＤＶＤのロニーの朝食を再現したいんですけど英語版なので何が入ってるかわかりません。
誰かおせーて。

>>72
ある理由ってなんでしょうか？

>>73
チーズと卵白

この人、本職は警官でしょ？
違法なステロイド使っても大丈夫なの？

>>74
薬の種類、量が増える。

DVD、日本語も2種類入ってるでしょ？
俺も最初、これ英語だけかよと思ったけど
日本語版もはいってたよ。

>>69
今年Jayもひとまわりでかくなっているし、楽しみだ。

280ポンドって何きろ？

1ポンド＝453ｇ

みんな「ライトウエイト」しか聞き取れてないようだ。

たまに「ヤンバルクイナ」って言ってない？
水鶏？

ヤンバルクイナ
　ttp://home.att.ne.jp/banana/yamoyo/kuina-1.htm

多分ロニーは「ヤンバルクイナ！」とは言ってない……と思う。

number ○○ up!

○＝ピンって聞こえる

age！！

ロニーって色々独り言みたいに喋ってるから面白いよな。

トレを見てても悲壮感がないし、人生を楽しんでいるようで凄く好感が
もてる。　気さくだしいい人だよな。

69のやつのロニーってなんて叫んでんの？

昨日ロニーにあやかってアウトバックステーキでステーキ食ってきた。

ロニーはすげえぞ！
ベンチプレス２２７ｋｇを１０回挙げるんだ。

三土手さんはナチュで１０回挙げるよ。
三沢さんはナチュで２０回挙げるよ。

俺は昔から流れに乗って調子に乗る奴が一番嫌いだった。
三沢とか他の板にもいいにくるチンケなやつとか。

>>93
俺も二番目に嫌いだった。

これ見るとはっきり言ってる
「ライトウェイトベイベ〜」って
ttp://www.irongame.com/videos/RonnieColeman.760lbDL.GymLift.4reps.mpg

ライトウェイトの他にヒッパレーとか叫んでるのはなんだ？

あんなに奇声を発しながらトレしてたら、日本のジムだとすぐ放り出されるだろうな。
興奮剤でも使ってるのか。

俺も「ヒッパレー」が気になる

「ヒッパレー」なんてどこで言ってる?

イヤ、バディ＝やあ、みんな　と言ってるそうです。

軽いぜべいベーって感じなんじゃない。

軽いぜ！ほぅっ！！って感じ

でもあのくらい叫ばせてもらいたい、日本でも。

皆があんな叫び声あげてたらうるさくてしょうがねえよ。

自分のテンション上げようとして奇声上げるのまでは許すけど
ウエイトの合間に取り巻きつれて大声で余計な話すんのだけは
やめてほすぃ。

右腕が重さでﾋｼﾞの辺りからちぎれそうで観てて((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙでした。

（｀ハ´） ←ふと気になったんだがこれなに？

怒ったラーメンマン？

>>107
むきむきの足に見えてきた

（｀ハ´）

ロニーの腹直筋の一部かとおもた
（｀ハ´）
（｀ハ´）
（｀ハ´）

いや、ロニーのバックでは？＞（｀ハ´）

何度見ても　いんちき中国人にしかみえない

（｀ハ´）

むしろデキスターだよな→（｀ハ´）

それだ

誰か新しい顔文字考えろ

（｀ハ´）正面から見たカーフにも見えるし、広背筋にも見える。

ってかロニーコールマンって見た目の割りに声高いのな。

>>115
ステビルダーは副作用で声高い人多いよ。

ライウェイベイベホゥーッッ！！

（ﾟ◎ﾟ）＜light wight, baby

×wight
○weight

つーかオレ、黒人って声が高い印象があるなあ。

んなこたぁない。

誰かロニーコールマンがライトウェイトベイベーって叫んでるＡＡつくってくれ

yep yep yep yep

オレは、アイム、ファイン！っていうのが好き♪

チッキ〜ン、ビ〜ン、コ〜ン＆コ〜ンブレッド ！

ＤＶＤ見てたら耳から離れなくなったよ(;´Д)
よく同じ物ばっかり食べてて飽きないよな〜？

えーにーばで、え〜〜にーばで

やんばるくいな

ぃや〜っぱ〜り〜！ライウェイベイベ〜！

ﾌｫｵｵｵｵｵｵｵｵｵｵｵｵｵｵｵ！！
いえええええええべいべえええええええええ
あいむふぁいん！！

お前らあほか。

さ、ロニーは去年より何キロ増量して登場するでしょう？

あれ以上は考えられないけど、増やしてくるのかな。
なんか恐えーよ。

マーカスとどっちがデカイの？

muscletime.comにはオリンピア2週間前で３０４ポンド(約138ｋｇ)で
絞れてると載ってた。去年が130kg前後だった。画像は載ってなかったので
何とも言えないけど、数字上はさらにでかくなってる。しかも、マーカスより
重くなった。

ｲｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴﾍﾞｲﾍﾞｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴ
ﾗｲｳｪｲ！
ﾌﾟｳｳｳｳｳｳｳｳｳｳｳｳｳｳｳｳｳｳｳｳｳｳｳ

レッグプレスとか浅くないの？あれ

>>136わざとでしょそりゃ。スクワットも
いっぺんに腰を沈めてあげるのを１レップとするかそれとも
３段階くらいにわけるかとか色々あるわけだし。

何気にロニーのトレって初心者がやるような基本的な種目が多いんだよね。

あと体重は本人いわく１３１．５ｋｇで調整するつもりらしい。
去年より１．５ｋｇ重いわけだ。

　　　　　　　　　　;' ':;,,　　　　　,;'':;,
　　　　　　　　　;'　　 ':;,.,.,.,.,.,,,;'　　';,
　　　　　　　　,:'　　　　　　　　 　　: :､
　　　　　　　,:' ＼ 　,,.　､.／ 　ノ（ ::::::::',
　　　　　　 :'　 ●　　　　 ●　⌒ 　 :::::i.
　　　　　　 i　 '''　(_人＿)　'''' ＊ 　 :::::i　　　　　
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　　　　　　／⌒　 ｨ 　　　｀ｉ´　　〉; ｀ヽ
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　　　　　 !　　,,,ノ爻＼_　_人　ﾉｒ;＾ >　 〉
　　　　　（　　 <_ ＼ﾍ､,, __,+､__ｒﾉ/　　/
　　　　　　ヽ_　　＼ ）ゝ､__,+､_ｱ〃 ／
　　　　　　　 ヽ､___ ヽ.=┬─┬〈　 ｿ、
　　　　　　　　 　〈J　.〉､| 打 |,　|ヽ-´
　　　　　　　　　　/"" 　| 　　|:　|
　　　　　　　　　　ﾚ　　 :| 倒 |　ﾘ
　　　　　　　　　 /　　 ﾉ|＿＿|　|
　　　　　　　　　 |　,,　 ｿ　 ヽ　　〉
　　　　　　　　　.,ゝ 　 〉　　ｲ ヽ ﾉ
　　　　　　　　　ｙ　｀ﾚｌ　　 〈´　 ﾘ
　　　　　　　　 /　　 ﾉ　　　|　　 |
　　　　　　　　 ｌ　　/　　　　ｌ;;　 |
　　　　　　　　 〉　〈 　　　　 〉　 |
　　　　　　　 /　　::|　　　　（_ヽ　＼､
　　　　　　　(｡ｍｎﾉ　　　　　 ｀ヽｎｍ　

>>138
顔がデカすぎだな。

1.5ｋｇ重いなら、外見上はそれほど変わらんのかいな？
ま、でも楽しみ。

オートミール食えばロニーみたいになれる？

ロニーのビデオ買おうと思うんだけど、どれから見たらいいかな〜？
やっぱ最初から？

>>141
やっぱライッウェィッで有名なあれからみたらいいんじゃないかな

ライッウェィッ・・・べいべっ！ほぅっ！

>>142
あれからって？すいましぇん。どれのことですくぁ？

>>144
「アンビリーバボー」てやつ。
無茶苦茶やる気が出るよ。

食事は辛そうだけどね

>>145
ありがとうございます！自分もそれにしようと思ってました！！

　 　　　　　∩＿＿＿∩　　 　 　 　 　 　
　　　　　 ノ　 　　　　ヽ　　　　 　
　　　　　/　　●　　　● |　　　　
　　　　　|　　　( _●_)　 ミ　＜ひゃほー！
　　　　彡､　　　|∪}=) ノ 　
　　 ／　　　　ヽ　　　　　　 ri/ 彡
　 /　　 i　　　　ﾄ､　　　__,,,丿)／ 　　　　　　　ζ
　|　　　 !　　 　 ）｀Y'''"　ヽ,,／ 　　　　 ／￣￣￣￣＼
　 ! l　 　|　　　く,,　　　,,,ィ'"　　　　　　/.　　　　　　　　 ＼
　 ヽヽ 　ゝ　　　 !￣!〜〜､ 　　　　　/ 　　　　　　　　　 ｜
　　ヽ　　／￣""'''⌒￣"^'''''ー--､ :::|||||||||||||||||||||||||||||||||　ｷﾞｬﾌﾝ
　　　Y'´　　　　　　　　　　／　　　 """''''〜--､|||||||||||||||||）　
　　　（　　　　　　丿　　,,;;''　　....::::::::::: ::::r''''""￣""ヽ 　 ｜
　　　 ゝ 　　ー--､,,,,,___　　　 　　::: ::,,,,,ｰ｀''''''⌒''ｰイ　 .／
　　　　ヽ　　　　　　＼　￣""'''""￣　　　＼＿＿＿_／-､
　　　　　ヽ　　　　　　 ヽ 　::::::::::::::::::::　／ 　　　 　　　　　｀ヽ
　　　　　　ヽ　　丿　　　）　　　　　　 /　　　　ノ　　　ゝ　ヽ　,〉
　　　　　　　ゝ　　　 　　!　　　　　　/　　　　　　　　　　　　∀
　　　　　　　　!　　　　　| 　　　　　/　　　人　　　　　ヽ　　　ヽ
　　　　　　　　| 　　　　,;;}　　　 　 !ー-､/　　ヽ　＿,,,-ー'''''--ﾍ
　　　　　 　 　 |ﾉ　　　　| 　　　 　|　　/　　　　Y　　　　　　　　ヽ
　　　　　　　　 {　　　　　| 　　 　 | 　 ｊ　　　 　 ）　　　　　　　　 　　ヽ
　　　　　　　　 〈　　　　 ｊ　　　 　 ト-.|　　　 ／　　　　　　　　　　）
　　　　　　　　　 Y''""'i'〜　 　　　　|,__|　 　 /　　　　　　人　　　__,|
　　　　　　　　　　| 　 | 　　 　,-ｰイ__j　　/'""⌒""'''ノ　　Y''"""

新しいDVD観たけど
プロビルダーって毎日食って運動する以外ほんと何もしないのね。

>>149
って食生活とトレ以外の日常生活も見たいか？

あんなデカい奴のＳＥＸって、
ちょっと興味ある

何言ってんだ！ロニーは童貞だぞ

（゜ハ゜）

たまたまは干し葡萄ですよ　。　。
　

（｀ﾉU´）

ロニー最強だろ・・
これ普通のプロの格闘かでもかてないだろ

ロニー警官だから、逮捕術とか武道習ってるんだろうな。
頼もしいぜ。

ロニーが警官だなんてすっかり忘れてた

警官辞めたんじゃなかったっけ？

今は景観の仕事はごくたまに。なんかの学校に行ってるってよ。

裁縫の学校だったらウケる。

ロニー生で見たい

アメリカ行ったらロニーに会えるかな？

普通にジム行けばトレーニングしてそう

そりゃそうだろｗ

奇声発しながらトレしてるから、てっきりアメリカのジムではそれがデフォなんだと勘違いしてしまいがちだが、
あれはロニーだけに許された行為なんだなｗ

ロニーの腹筋って、なんかどうも、、、変だなぁ。
この人、鳩尾とヘソの距離が異様に短い。カトラーの2/3くらい。
半面、大腿部が長くて筋肉量が抜群。
ところで、あそこまで見事に大殿筋をみせつけるビルダーってロニー
が最初なんだろうか。昔はいなかったよなぁ。

>>167
ＷＷＥ ＲＩＫＩＳＨＩ
http://brock_lesnar_faninfo.tripod.com/autographs/rikishi_2.jpg

ロニーの腹筋の真中の平らのところがどうにもキモイ

>>169あれも普通の筋量なら真ん中が縦に割れてきれいに見えるとこなんだろうが
あれだけ筋肉が肥大するとな。大きな溝のようになる。

>>166
漏れ一時期影響受けて奇声発しながらトレーニングしてたんだけど、格闘家にブチ切れられて怖くてやめた…

うちのへっぽこジムに奇声出すじーちゃんがいるよ、かなり低負荷だけどはーはー五月蝿い

もしやロニーの影響？？な訳ねぇよな

ロニーって、バーベルやダンベルをボンボン床に放り投げるだろ。
あれも普通のジムじゃできないな。

えっ？みんな結構ハイクリーンやった後とか投げてない？
床がちゃんと加工してあったら落としていいもんじゃないの？

だめでつ
トップポジションからそおーーと30秒ほどかけて戻してください。

明日の朝にはロニーがオリンピアチャンピオン決定だな

　　　　　　　.／:::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
　　　　　　./:::::::/"""""`:,,,,,,:ﾉ　".ヽ
　　　　　　|:::::::ゞ 　　　　肉　 　　　|
　　　　　　|:::::::''　 　　　　　　　　　|
　　　　　　|:::::::'' 　,====､'　r==　 . | 　　　　／
　　　　　　|:::::::ﾐ　;　"⌒　 ヽ⌒　　〉 　　　<　　　ストロングマンコンテストに出てみないか？
　　　　　　 |::(6::　　　　　ヽヽ　　　|　　 　　＼
　　　　　 　|　　　　　_　 < __ )　　| 　　　　　　　
　　 　　　　|　　 　　/.ｔ===ァ　　/　　
　 　　　　　/　　.＼　　 ￣　　 /＼　　　
　_　　　／ 　　|　　. ゝ---"　 |　　＼
, -<''"´　 　ヽ 　　　　　　　　>- ／i,, ﾉ｀-､_,,_ ､　　　ｺﾞｷｯ　ﾎﾞｷｯ
　　　ヽ,, ､　　　ヽ､.　　 ｀ー-一 '/ 　　,ｒ'　　　 ｀ﾞヽ､
＿ 　　　　ヾ　､.._ __｀ｰ ノ ⌒ ﾆﾆ､ヽ'"　　　　 　 _,,　｀ヽ　　ｺﾞｷﾘｯ
-'"｀ﾞ＝-､ 　)　　　　／ 　 　 ｨ- ､ソl　｀ー ､ ／　 ,,..ｒ -=- ､
_,;-'"´ 　 /｀"''ーｔイ 　　　　{⌒￣""''ー--､ｰ''"ヽ　 ｀ﾞ =- ､ﾞヽ
　　　　 ,i' 　　　　| 　　　　ノLヾ｀ヽ､,　　　　|　　　|　　　　ヾ､ 　ﾄ､
　　　　 {　　　　　| _,,ｒ､ _'"ﾄ､__,へ_,, ｀ __ノ ﾉ　　 ノ　　　　　　　　 }
｀ - ､　　ヽ__,,ｒ─''"　　　　　（_ ）ｒｰ‐‐'" ⌒ー､'"_　　　- ' " 　,,ｲ
＿,,ィ一'"´ヽ､ ..Ｇ _　　 ＿ ,,ノヽ､ _　　 _Ｇ ,, ノ l ｀ﾞｰ､ ＿ ,,ノ
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　ﾍ､ 　ｿゝ､ヽ　　　　　　ｒ '"´ｲﾄ ｀ﾞヾ 　　ﾉソ /　　　ﾑｷｯ

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　　 ／　 ／━　　━　　━　　━　　━　　━　　━＼　 ＼

がんがれ、ジェイ・カトラー

え〜、オリンピアって、もう始まってるの？？？

普通に負けるわけないだろ。
今まで連覇してる奴で負けたちゃんぷいねーし。

レンダは負けたよ。

6連覇上げ
http://mr-olympia-2004.ronnie.cz/index.php?clanek=1272

>>183
7連覇でした、失礼

去年のほうがコンディションいいね

腹が「ゆるんでる」に戻っちゃった

デクスタージャクソンの顔禿藁

マーカスルールはピーク過ぎたのかなぁ。
あんなバルクなのにもったいない。

ルーは小さくなりすぎ。グンターよりも小さいぐらいじゃん。
肩だけはサイズが落ちていないからやっぱいれてんだろうな。

今年のロニー、ジェイカトラーとどっこいどっこいじゃねー？

http://www.flexonline.com/contests/04Olympia/Men/images/mpre0252.jpg
http://www.pudzian.pl/foto/422.jpg

やっぱ筋肉の質が違うな

化け物っていうほどのものではないな。
去年とほぼ同じサイズなのに、、、
見慣れてしまうってのはコワイ。
そうは言いつつ、俺もどこかでもっと大きなビルダーないないのかと
期待してしまうのが。。。
それに応えるのに、彼らはまた薬にサプリメントにって具合なんだろうな。

ロニーが裸で近づいたら大抵の子供は泣くと思う

子供どころか大の大人の男でも二人っきりになったら恐怖を感じる。

いや、喋ったら声甲高いから怖くない。

ロニーと、他のオリンピアの上位ビルダーとの優勝を分ける違いってどこなんですか？
オリンピアの画像見てもみんな凄すぎてデカすぎて違いがわかんないです・・。

ウィダーにいくら献金しているかで大体順位は決まる。
ロニーは毎年多額の献金をしている事で有名。

オリンピアの優勝賞金っていくらなんすか？

１０万ドルだったと思われ

thx!意外と安いね

>>183を見ると、なんか去年よりも迫力なくなってるような気がするし、
２〜３位との差もあんまりないような気がする。
だが背中はやはりよい。オリンピアは背中で勝負が決まると言われるとおりだね。

ロニーのケツに蛾がとまってるように見える

まー身長が１８０であの筋肉サイズだから。
写真で見たら背の低い選手のほうが筋肉着いてるように見えるけどな。
実際に近くで見ると迫力がわかるって感じでは？？

らいっうぇいっ！うーぴゃぴゃぴゃぴゃ　はぁ〜〜〜

はっ！
はっ！
はっ！

がしゃ

ひゃぉ〜〜！！

隣でこんな奴トレしてたら気ぃ散るだろなぁ

ロニーって独身なんだね

動画見て以来、ついイェアーバディーッ!!!!って叫んでしまう

>>200
見る目ねえなあーｗ

ダメだ。
ふとデキスタージャクソンの顔が頭に浮かんで、
プロテイン吹いてしまった。

ロニーって実際175cmくらいでしょ
173のジェイとあんま変わんないし
シュワと並ぶと小さく見える。

ロニーには１８歳になるディミリアという娘がいます
詳しくはオリンピアへの道２０００
もしくはコストオブリデンプションにでてくるロニーの家の
テレビの上の写真たてを見てください

90kgのバーベル背負ってウォーキングレッグランジで
100m以上歩くなどと聞いている

ビルダー走れないなんて上のほうに書いてあったが、この人だけは本物？

世界最速の人間はケビンレブロンですから！

残念！

>>210
１００ｍは歩いてない。せいぜい歩いて５０ｍかな。
ビデオでも２０歩くらいしか前に進んでないし。

さむい

マナーは真似しちゃいけません

>>208
え？ロニーって190cm以上あるって聞いたんだけど、違うの。

M&F誌でも5フィート11インチ（180.3cm）なんだから、高くともそれ以下だろ

セレブは身長高く見積もるのが常だけどビルダーの場合は逆だな。
身長に比しての体重を考えられるからむしろ身長低くいって
「身長低いのにそんなに体重あるの？筋量豊富だな〜」になるように
仕向けることもありそう。まあそんなこといっても身長１６０ｃｍ台じゃ
オリンピアにはなれないし、１７０〜１８０ｃｍくらいがいい頃合なんじゃない？

見た目は迫力あるけれど、喧嘩とか実際はメチャクチャ弱いんだろうな。
ステージから降りるのも四苦八苦しているくらいだし。

実際やったらカミアー＞＞＞＞タイソンだったけどな

カミアーって州のレスリングのチャンピョンだったんでしょ？

>>220
バーでタイソンに喧嘩を売られ、切れたカミアーは即座にテイクダウン
パウンドに移行しようとしたところ周りに止められて終了
後日反省したタイソン側から謝罪の手紙が来てカミアーの勝利が確定

ステージから降りるのも四苦八苦してても強い奴はいるということ

カミアーの悪そうな面構えが最高

>>221
周りから止められてちゃんと止めるところは流石だね。　ダイソンだったら
両腕押さえられても噛み付かれた気がする。　彼、ルックスも良いし、
ナイスガイなのね。

それ、ガセネタだよ。
だいたいタイソンの周りにはいつもボディガードが控えているし。
カミアーがタイソンに会えるわけないじゃん。
記者ですらなかなか会えないのに。

誰と誰が喧嘩したってネタ、ホントガキは好きだよな
世の中そんなに喧嘩なんかねえって
せいぜいが空手家の妄想武勇伝くらいｗ

想像してみろよ・・・ロニーが思いっきり人の顔を殴る場面を・・・
ホントにブチ切れて人に飛びかかる場面を・・・・
誰も止められないでしょ

最新号のM＆Fにロニーのトレ載ってるが、そんな重いのつかってないんだね。

クリスのネタはガセじゃないよ。
バウンサーやってたクリスに酔っ払ったタイソンが絡んだんだろが。

>>209
ロニーって子供いたんだ？
バツイチなの？

>>228そりゃビルダーだから。

思い重量あげるのみたければ、太ったリフターとか見てればいいだけのこと。

>>231
いや、太ったリフターよりはかなり高重量挙げてるが、日本のドラッグ・フリーなビルダーと変わらんという意味。
デッドリフトで365.1kgしかやらないんだぜ。

>>232そのかわりフォームがかなりストリクトなんじゃない？？

サイドレイズとかほんとにゆっくりきっちりとしたフォームでやったら驚くほど軽い重量でも効くよ。

デッドリフトで365.1kg←驚くほど軽いって言える人はストロングマンですか？

>>232はきっとマリウスさん

ロニーコールマンって
パワーリフター並に筋力あるな。
いくら格闘技素人でもこんな人が入門してきたら相手するの嫌だな。

プロボクサーを水槽に投げ飛ばしたのって
マイク・クインだっけ？

>>236
ビルダー・リフターは筋肉が硬化して素早い動きはできないし、
関節の可動域も狭くなっちゃってるから、格闘家としてはやっていけんよ。

>>238


それは認識不足君だね。

夜中まで精が出るな。
俺は今さっきセフレに精子出してきたところなんだが。

コールマンはヘビー級としては小さすぎ。
タイソンも小柄だが、元の骨格はタイソンのほうが大きい。
全くウエイトトレをしていない１８歳のときにすでに１００ｋｇ近くあって脂肪がほとんどない。
ビルダーは身体のワリにウエストがあまりにも細すぎる。
まともなパンチは打てないと思う。

で、タイソンはウエイトを取り入れてからベンチプレス230kg挙がる（スピードがなくなり全盛期と比較すると弱くなっているが）が。
トップビルダーは平均どの程度マックスあがるの？
ボクシングの補助トレに過ぎないウエイトトレーニングで230キロ上げるんだし、まさかビルダーはウエイトトレばっかりだし250キロは楽勝だよね？
それとも筋肉のサイズだけで筋力はサイズほど、見かけほどない？

>>238は無知。
ロニーは縦開脚できる。

開脚できるのは分かった。
で、コールマンのベンチプレスのベストは何キロなんだ？
まさかウエイト専門化がスポーツ補助のみのスポーツアスリートとどっこいどっこいということはないよな？
ナチュラルウエイトは軽いかもしれないが、今は少なくともタイソンより体重は重くなっているんだし。

で、トップビルダーの基礎体力はどの程度なのかも気になる。
１００ｍ、１５００ｍ、ハンドボール投げ、幅跳び、握力、背筋力、反復横とび等。
格闘技のポテンシャルは密接な関係がある。
特に反復横とびのようなクイックな動きができるかどうか。
筋肉の連動が取れているかいかいかは格闘技には最重要といってもよい要素。
コールマンはどの程度あるんだ？

>>244-245

あのね、「ガリで文句あるか？」スレの顔デカガリ君。
顔がデカイだけじゃ、格闘技は強くなれないんだよ。
ガリスレに戻るか、プロテインスレの反論に対応してきなさい。

池沼がいるようだな

？
俺９０ｋｇあるよ。
元々ミドル級のボクサーだったし。
今はやめて太ったけど。

筋肉マンがジムに入門してきてもまともにパンチ打てるやついない。
ぶっちゃた話、ライトヘビー以上の体重があるやつで腰が入ったパンチ打てるやつ等そうはいないぞ。
筋肉だけ付けまくっているやつ等の基礎体力が気になるが。
誰か答えてくれないのか？
あと、顔の話は体重に比例で間違えたけれど、顔面のうたれづよさは体重に比例しない、の間違いな。
これ以上は勘弁してくれ。

>>248
重い階級になれば比例はしないが、ガリがマッチョを殴ってKO出来ると思うか？
不意討ちかガリが格闘技経験者でもない限り不可能だろ。

もう一回いっとくか。
チビがいくら体重増やしてマッチョになっても顔面に関していえば大して打たれづよくならない。
これは経験論。
首の太さと脳のCTスキャンである程度わかるそうだ。
脳のCTのほうが大きいかな。
ボディのうたれづよさはだいたい比例するけど。

>>250
>首の太さと
って、マッチョだと太くなるな。

で、チビがマッチョになって顔面を打たれた場合のCTスキャンの結果があるわけだな？
まず、そのソースを見せろ。
君は東大教授をなんちゃって教授呼ばわりするくらいだから、その程度の検証はしているんだろ？

まさかロニースレでマッチョが使えない論が出てくるとは思わんかった。
ID:Qhoeo49Pよ、ここはロニースレなんだからマッチョの身体能力とか打たれ強さなんてスレ違い。
そうゆう話なら他でいっぱいやってるからそっちでやれよ。はっきりいってボディビル好きからすれば
格闘技とか打たれ強さとかどうだっていいんだよ。やんねぇんだし

（｀ハ´）＜ おめーらまとめてレッグプレスのウェイトにするぞ

ID:Qhoeo49P > 恐ろしいおﾊﾞｶさんですね。

相撲取りが走れなくてもだれも変だと思わないし、
室伏がベンチ２００ｋｇ上がらないからって誰も
格闘技では通用しないとか考えないのに・・・。

>>238
ビルダーやリフターは体柔らかいよ。固いと怪我しやすくなるから。

>>242
タイソンがベンチ２３０キロ挙げるのは嘘だと思うよ。
２３０キロも挙げたらケビン・ランデルマンみたいな上半身になると思う。
ビデオでバーベルカールを７０キロでやってるのは見た。
>>245
現在のコールマンの身体能力は分かんないけど、コールマンがボディビルやる
前にアメフトやっててＮＦＬからスカウトが来てるから元々の身体能力
はかなり高いと思う。

ビルダーが体硬いとかいってる奴はマジ引きこもってるガリかデブじゃないかと…
自分でちょっとでも体動かしてる奴ならスポーツで上達するとか、格闘技で強くなるってのが「効果的な動きを体に染み込ませる」ことだと知っているはず。
これを踏まえればビルダーが他のスポーツで通用しない理由は一言で説明できる。

「やったこと無いから出来ない」

筋肉の質とかそういう問題ではない。

そんな事より>232の方が痛いだろ。

デッドの日本記録３３０でしかもスモーだってしらんのかｗ
日本人のナチュラルビルダーはフルレンジだと２２０くらいしかセット組んでません
変わらないってどういう脳味噌の構造を？？

ＮＦＬは入るだけならそれほど難しくはないがすぐ解雇になる。
ドラフト何位まであるのか知ってるのか？
ちなみに大学時代アマレスをやっていて、プロレスを生業としていた
奴ですら一応２部にはいけた。

>>260 ｵﾐｬｰはなんもしらんのだなぁｗ
　　　
NFLの連中の“そのポジションごとの”身体能力は恐ろしいものがある。
NFLに関しては平均でなんとかとかいうのはﾅﾝｾﾝｽ。

１１０ｋｇのｵｻｰﾝが4.2SECS/40ydsってﾎﾝﾄかよ？！ってのがNFLの世界。

ところで一応2部ってなんだ？2部って？ｗ

＞NFLの連中の“そのポジションごとの”身体能力は恐ろしいものがある。

あまりに大まかすぎて笑った。

ワラってないで反論しなよ。

>>262 ｵﾐｬｰｻにはわからんだろｫｗ

>ID:rmvo+yNR

で、2部ってなんだｧ？

こういうステロイドお化けの身体能力をマジに語ってみたところでねえ・・・

確かにコールマンは昔はNFLで誘いを受けたしそれなりの身体能力はあっただろう。
でも、今の筋肉、筋量だと全く動けない。
はっきりいって、その辺の中学生より走れないだろうし。
まだウエイト握っていなかった頃のほうがコンディションはよかっただろう。

ビルダーの基礎体力知っている人誰かいないの？
スポーツテストやらせたら、中学生の平均以下だったりして。

ケビン・レブローニはあの筋量で短距離がめちゃくちゃ早い。

>>268 手動だけど１１秒前半でしょ？　谷野さんも11秒台で走るんだじゃね？
ロニーがコンテスト当日に１００ｍダッシュしたら死ぬんとちゃう？
４０ｙｄｓならいまでも5秒は切りそうだけどね。無理かな？

>>269
死なないまでも激しい瞬発的な運動させたら、
ブチブチ筋裂断しそう。こういうヘビーステロイダーは。

２部組織はあるよ
チョっと検索すりゃでてきそうなもんだが

>>271 おやおや、検索にずいぶん時間がかかっていますねぇｗ
で、２部組織って？
検索？しろって？お前に聞いてんだよ。
大学までレスリングやってて、その後プロレスやってて
NFLにﾄﾞﾗﾌﾄだｧ？
お前の友達のこと？
ｵﾏｲは自分で何いってるのか全然分かってないなｗ
早くｺﾞﾒﾝﾅｻｲして消えろよ。

　　　
　　　

俺は某大学でアメフトやってた人間なんでお前より詳しいと思うよ。

>>273 ｷﾀｰｰｰ！一番待ってた回答でつ。
では、君に質問でつ。

俗に言う、SSとは？FFとは？

検索で出たら困るから、おれも検索しよっとｗ

SS=ストロングスポーツ
FF=ファイナルファンタジー

>>274 もう、いいんじゃねえか？

ちなみに　SSとFFにもう１個キーワード入れると分かりやすいかも。

ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃ！

ｓｓ　ディフェンスバック

ｆｆ　フィストファック

簡単すぎる。

>>277 はい、これで終わりにしましょう。

SSはアサヒビール
FFは富士通

のこと。

お疲れさんでした。

ｻﾖおﾅﾗ。

それって大学アメフト関係ないし。
実業団じゃん。

短絡的だな。

ビルダー達の身体能力テストTVで放送したら視聴率とれる！！

ワールドレコーズでやってほしい！！

こんな程度で終わると思う。
ナンバー２のグリーパーでさえドリアン・イーツ、グレッグ・コバックスでさえ閉じられなかったし。
マンフレッド・フーバーはナンバー３を閉じたらしいが。
ま、彼はストロンゲストマン大会によく出るパワー型でガタイそのものがデカイからな。
身長１９５ｃｍくらいあるんだっけ？確か。

みなさん、しつこくてｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。

>>297

SSは実業団じゃないし、SS、FFといわれてﾌｨｽﾄﾌｧｯｸって・・・。

＞俗に言う、SSとは？FFとは？

俗にFFはフィストファックだと思う人間なんで。
>>240を見てほしい。
性に寛容なんだよ。

>>281
その話を出す時は、エドコーンやアンソニークラークも閉じれなかった事も書かないと。

ビルダーの筋肉が使えないとか走れないとかいってる奴は







　　引きこもりオタ　なにも知らないなにも認めない

昔なつかしのココ電球くさい奴がいるな

そんなお前ら、卓球世界一の選手がボクサーに勝てないとか言って笑うのかｗ？？

しょせんそれぞれのスポーツなんだから、ジャンルが違ったら負けるに決まってるでしょうが。

Ronnie Roolz!

ビルダーが走れないっていうのは知っている。
トップクラスになると、500mのランニングでも根を上げるし足を吊ってしまうことも珍しくないそうだ。
体重が重すぎるワリに関節が弱く、関節そのものに多大な負担がかかっちゃうんだって。
有酸素運動はもっぱらバイクというパターンが多い。

遅い動作でトレーニングしている人は明らかに連動能力も失われているだろうし。
筋肉がゆっくりした動作を覚えてしまうから。
ま、ボディビルにはあんま関係ないが。

>>289 まったくわかってないｗ

関節弱かったらあんな高重量扱えるわけないだろ。

しかしアレだな。
いつ頃から『ビルダーの筋肉は見せかけだけの筋肉』とか『ビルダーは走ると足が攣る』
などという迷信が信じられるようになったんだろうね？

『持久力が必要なスポーツは苦手』とかなら分からないでもないけど。

>>291
走ると膝にどのくらいの衝撃くるか知ってる？

>>293 体重の約６〜９倍

ロニーはレッグプレスを1ｔ以上の重さでやってるんだが

レッグプレスを１t以上の重さでやっていても急にランニングはできないと思う。
俺は先日、数年ぶりに２〜３ｋｍランニングしたら膝が痛くなった。

？？？
足がつるっていうのはアイアンマンでのボディビルの筋肉が使えるかどうかに対する記者の記事だぞ。
結論付けで、ボディビルディングは美しさを競う競技だから、機能性を問うのはナンセンスでしかないって。
５００ｍも走れないことに対する反論だよ。

関節、腱が弱いっていうのは、これまたアイアンマンのパワーリフターの意見。
常に70〜80パーセントの負荷でしかトレーニングをせず、ゆっくりした動作で筋肥大主眼のトレーニングだから筋肉のサイズアップに対し、関節が強くならない。
で、ある日突然関節付近から筋断絶を起こす、と。
もっともな意見だと思うよ。

続き
スポーツでどれだけゆっくりと重い重量が扱えるかを競う競技はない。
瞬間的な瞬発力、スピードが求められる。
スポーツの補助としてのウエイトトレーニングと筋肥大のボディビルディングはきっちり分けて考えるべしというのが最近のアメリカの意見。
日本はいまだにスポーツの補助トレのウエイトトレーニングとボディビルを混同する人がいる。
エクスプローシブ法やウルトラローレップス法といったスポーツの補助トレとしてはごく基本的なトレーニングすら説明できる人が少ないんだよ。
結論だけれど、ボディビルディングで肥大させただけの筋肉はスポーツに生かすのは非常に難しい。
ここらあたりが米国と日本、まだまだ差がある感じだな。
ウエイトトレそのものは大いに結構だけれどボディビルトレーニングとスポーツに使える筋力トレーニングはやり方が全く違う。

>>297
それは筋健移行部や靭帯が関節付近の骨へ付着する部分が弱いということ?
そして1RMの80％以上の負荷でトレーニングしているボディービルダーはいないと。

アイアンマンを参考にするのはいいがあんまり鵜呑みにしない方がいいぞ。
ビルダー以外でもオフ時にはボディビル的なトレーニングする事もあるしな。

記者の記事だぞ（｀ハ´）
記者の記事だぞ（｀ハ´）
記者の記事だぞ（｀ハ´）
記者の記事だぞ（｀ハ´）
記者の記事だぞ（｀ハ´）
記者の記事だぞ（｀ハ´）
記者の記事だぞ（｀ハ´）
記者の記事だぞ（｀ハ´）
記者の記事だぞ（｀ハ´）
記者の記事だぞ（｀ハ´）
記者の記事だぞ（｀ハ´）
記者の記事だぞ（｀ハ´）
記者の記事だぞ（｀ハ´）

記者の記事だぞ（｀ハ´）
記者の記事だぞ（｀ハ´）
記者の記事だぞ（｀ハ´）

>301
ご苦労様です。

もちろん鵜呑みになどしてない。
現実に階級を上げるためにボディビルディングのトレーニングをしてスピードが落ちたスポーツ選手も多数存在する。
ホリフィールドがヘイニー（ミスターオリンピア）のトレーニングを受けてクルーザーからヘビーの身体を作った。
たったの８ｋｇの増加だったけれど、柔軟性が一時期低下しすぎて問題を生じた。
かなりスピードトレーニングに気を使ったトレーニングメニューながらもやはりクルーザー時代のスピードは失せていた。
それでも彼はクルーザー時代無敵のポテンシャル、ヘビー級タイトルを獲得したのだが。

これが筋肥大のみのトレーニングだったら失敗した可能性が大きい。
あと、バスケット選手、ベースボール選手もそうだけれど、彼等は絶対に分割してトレーニングすることはしない。
一回のセッションで全身、それも週３回こなす。
これもボディビルディングの常識からすると１週間に３回の同一筋郡のトレーニングなど明らかにオーバートレということだが。
これもボディビルディングのトレーニングとは違った目的、スポーツに生かすウエイトトレーニングだから間違っているとはいえない。

関節付近の骨へ付着する部位は弱いだろうな。
もちろん超高重量を使用してトレーニングするボディビルダーもいるし、一概には言えないだろうが。
いわゆるパンプタイプではなく、ヘビーデューティタイプのドリアン・イーツも筋断絶には相当苦しんだ。
結果引退させられた。
まーこのレベルのビルダーは筋肥大に関節、腱の強化が追いつかなかったというのが真実だろうが。
サップも体重が重すぎてアキレス腱を痛めたという話だ。
真相はプロでは全く使い物にならず先輩にイジメらて引退説もあるらしいが。

なるほどです。
ところで、バスケット選手やベースボール選手はオフシーズンには
スプリットルーティンを採用した筋肥大〜筋力アップのトレーニングを
することが一般的なようですが。

つーか誰もビルダーのトレ方法が万能だなんて言ってないのに何言ってるんだ粘着馬鹿は
ビルダーにはビルダーのトレ法、他のアスリートには他のアスリートに合ったトレ法があるだろ
ただ全く別なわけではなく筋肥大、筋力アップの面では似通った部分もあるけど

何日たってもスレ違いを理解できない池沼だからしょうがないかもしれんが

これ以上その話題をしたいのならその主旨に近いスレを一覧から見つけるか
新たに立てるかしてそこでやれ

池沼とかいってるお前が・・・

>>308

素人相手なら、断然強いが
プライドレベルの格闘家には赤子扱いだろな。。
リングスや、プライドに出てきたストロンゲストマン系は実に弱かった。
まぁ〜柔道とか、ボクシング経験者なら分かると思うが
平行してスタミナもないと筋力は殆ど役立たんし・・
プロレスの入門テストにもついていけないだろうな

>>303
ホリフィールドは体がカチコチになっちゃって、バレエの先生に付いて柔軟性を取り戻した。

ビルダーが走れないのは単純に普段走ってないからじゃないか？
持久力は筋肉が落ちるよりも早く落ちる気がするよ。
１週間走らないと少し調子悪いな俺。
１６８ｃｍ７５ｋｇでトレは完全にボディビルの筋肥大を目的とした
分割トレーニングだが、６，７ｋｍは軽く走ってるぞ週２，３回。
ま、４０分ぐらいかけるから早いワケではないが。
上腕４１ｃｍぐらい胸囲１１２ｃｍぐらい。
ま、脂肪はついてるが！
やっぱ普段走ってないやつは走れないしビルダーだって１ｋｍぐらいから
始めればだんだん走れるようになると思うけど。
ビルダーは間接、腱が弱いとか柔軟性がないとか、そゆのはないと思うぞ。
むしろ普通の人よりある程度優れてないと大きくなるためのトレできないよ。
オリンピアでたりするビルダーはストレッチしっかりやってて体操選手並みに
やらわかいよ　ロニー、フレックス、アーニー・テイラーはほんとやわらかい

俺は８０％の負荷でしか常にしないなんてことないよ。

たまには限界までウェイトいじるし。

そうやって定期的に負荷を変えないと成長しないしね。

毎回８０％で１０レップス前後はあくまで基本であって
変化をつけていくほうが大切。

367 名前：アスリート名無しさん 投稿日：04/05/02 02:46 ID:aOTyB0D6
足って回復遅いから、
・太さも65cm以上あって
・ジャンプ力もあって
・スクワットでも高重量担げて
・速く走れる
全部の能力がまあまあ高いレベルまで鍛えようとすると足のトレの日に5時間ぐらいやらないといけないか？

まずフルボトムで体重の1.5倍スクワット。一番下がった所で意識するように。
全角度で体重以上の重量が支えられると確認する。
次いでレッグカール。外側の大腿二頭筋より、内側の半膜様筋などに負担がかかるよう
深く曲げる。足も揃えて二頭筋側に逃がさない。重さは問わない。とにかく深く曲げる。
ここらで足がばててくるので30分休憩、若しくは別のトレ

次いで体重の4倍でレッグプレス。角度は膝が直角よりは曲がった状態。フル稼働域の必要はなし。
これをやらないと走るときにバネが効かず膝が耐えられない。マシンが無いならパラレルスクワットと
ハーフスクワットの中間くらいで体重の3倍。また1時間休憩。

次いでカーフレイズ。体重の4倍背負ってやる。これ位やらないと走りでアキレス腱が耐えられない。
更にストレートレッグ腿上げ。足首に5kgの錘を付け、膝をあまり曲げないようにして乳首の高さの台に
足を乗せるのを100回。腿上げを鍛えないと全力疾走は出来ない。また1時間休憩。次がきついので注意。

次いでフロントランジを体重と同じ重さのバーベルで50回。その後10分休んでサイドランジで同じ重量で50回。
サイドランジは腿が地面と水平まで曲げればよい。ランジをやらないと脚を後方に蹴り出すパワーが無く
走るのが遅い。30分休憩

アダクション＆アブダクションマシン（足の開閉）。サイドランジでは自重レベルの高重量を扱ったので
今度は可動域重視でやる。
その後「アンクルツイスト」聞き慣れないトレだが一部の本に載っている。自重の1.5倍のバーベル背負い
スキーのように足のエッジに体重掛けるひ骨筋を鍛える。最後にトゥレイズ。ケーブルのグリップを
爪先に掛けて上げる。これやらないとサッカーボールが上がらない。これらを1日で全部やるのは不可能かもしれない。

↑こんな書き込みをhttp://sports7.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1077278598/367
で見つけたのだが

ロニーならこれより全ての種目で高重量で余裕で回数こなせそうな気がする
むしろビルダー弱いとか言っている人達で、上記の種目を5時間以内に
こなす人もあまりいないか？

ロニーならこなせるかこなせないかという以前に、
そんな無駄なトレーニングしないでしょ。
ようするにいかに効率的にデカイ筋肉を作るかが彼の仕事なんだから。

お前らが一つ忘れてることがあるので指摘してあげる

ビルダーはトレーニングだけじゃないぞ。減量期間ってもんがある
マジでその期間は走りまくりなんだが
ロニーは走れないとかいうバカは減量中5km、10km走ることを完全に忘れてる
心配能力が高いからビルダーってかなりのスピードで走るぞ

あれ？ロニーは有酸素運動はランニングじゃなくバイクって話じゃなかったっけ？
120kg以上体重がある人間が10kmをかなりのスピードで走れるとは思えない。

トップビルダーは今はほとんどバイクだよ。
膝の故障が怖いし、有酸素能力は絶望的なまでにない。
オフは１４０ｋｇ程度あるし、心臓にも負担がかかりすぎて悪いと思うよ。

http://club.pep.ne.jp/~mikami1/sports.htm

スポーツのパフォーマンスとベンチプレス、スクワットの拳上重量の相関関係はない。

トップビルダーを超人と勘違いしてる人追いね。
ロニーがミスターオリンピアでも、ただ筋肉がでかくて見栄えがいいってだけなのに、
その他の運動能力まで優れてるとか。しかもバリバリのドラッグユーザーなのに。

マリウスのスレ見ても分かるだろ。
盲目的な無知なファンは多い。
まるでジャニーズを全肯定するバカ女のようだ。

全否定するバカも多い

Tバーロウを245kgでやってるやつを化け物と言わず何と言うのだろうか

ステロイドお化けとも言う。

マリウスのDVD見たら走りまくりだったんだけど…。縄跳びとか。

そりゃ、ビデオ撮影のために、ちょっと走って見せたり、
縄跳びして見せたりぐらいはできるだろうさ。

>>326
アホ発見。マリウスの縄跳び動画見てから言え。
少なくともオマエよりはるかに運動神経も優れてる。

>>327
誰も俺の方がトップビルダーよりも運動能力が優れてるなんていってないのだが。

しかしさ〜、一生自己満足で終わるんだよな・・筋トレオタは
金にもならんし、プロテインや、ステロイドで早死にするわ・・
なんのメリットも感じられん。。
草野球でもやって、人との絆でも深めた方が人生に役立つよ。
だいたいスポーツ選手でもないのに、ガンガン鍛えるなんて・・

プロテインで早死にですかｗ

プロテインで早死にするんだ
怖いよぉ
まぁ、温泉とかスポーツクラブ行って中年の方々の悲惨な体型を見ると
やっぱり鍛えといた方がいいなと思うわけで
骨密度も高くなって健康になれるよ

プロテイン早死にアゲ

卵食って早死にgea

>>331
折れもそう思う。　胎児みたいな体型した情け無い奴らが寒い会話を
交わしているのを見ると、非常に寒い。　サウナを浴びているにも
かかわらず。

「無理して筋肉鍛えるのはイカンね」などど言ってたら爆死

プロテインって内臓に負担がかかるんだよ
知らないの？

昔はそういわれていたけれど。
最近の研究報告では健康な人は全く問題ないとの報告が多勢。
このあたりはまだ日本は米国と比較して遅れている。
１０年前の研究がそのまま流れてきているという感じだな。

プロテインスレの意見だと、プロテインは人工化合物だからその大量摂取は
今後人体にどういう影響が出るのかは定かではないという説あり。

人工化合物？？？
牛乳からホエイを抽出したのが人工化合物になるの？
そういえば、ビタミンＥと死亡率の関係がニュースであったな。
ああいうのは人工化合物だろうけれど。
合成ビタミンとか。

脱脂粉乳もヤバイよー
低脂肪牛乳もヤバイってば

プロテインは飲むけどマーガリンは食わん

俺は大豆プロテインだから無問題。

>>338
馬鹿？
天然抽出物だろプロテインは。

折れは納豆や豆腐、これでも平気か？

>>326
かなり軽快に飛んでるし、普段からやってないとあんな飛び方は出来ないと思うよ。

縄跳び、どれくらい軽快なの？
俺は小２で初めて３重飛び１０回達成。
隼、ゼロ戦は当たり前のように５０回以上できた。
３重とびまでなら並の運動神経でできる。
４重以上になるときつい。

現在は6重飛びくらい出来るんでしょ？凄いなあ

>>343
アミノ酸スコア考えたら良くないよ。

大豆は今の基準じゃアミノ酸スコア100だろ
ただメチオニンが少ないが
ご飯と一緒に食えばメチオニンが補える。

プロテインが毒はうけるなー。

お前は牛乳も飲むな

ロニーが逝ってるジムに冷暖房がないのにワロタ。
ステ大量に使っても、寒いのに高重量扱っても怪我しないのも
才能だな〜ｗ

金や人生に直結しない生き方を嫌うなら
無趣味で仕事だけに専念する生き方をしていりゃいいだろ

>>350
たぶん、ちゃちな設備はあると思うぞ。　テキサスはかなり暑いし、夏はクーラーが
ないとトレはできない。　あと、大きいファンがあると思う。　冬は東京と同じくらいと
思うけど、暖房設備はあると思う。　折れも昔、アメリカであんな感じのジムに
通っていたが、ぼろい冷暖房の設備はあった。

ロニーは自宅のジムにもエアコンはつけてないよ。

ロニー最高にカッコイイ

ダンベルを投げ捨てるのはｲｸﾅｲ！！

声を張り上げるのもｲｸﾅｲ！！


ﾛﾆｰはｲｸﾅｲ！！


（・Ａ・）ｲｸﾅｲ！！！

>>350
マッスル＆フィットネス誌のロニー特集を読むべし。

>>338
嘘を嘘とわかる以前に基地外の書いた文章くらい一発で見抜けないと、にちゃんねるを使うのは難しい。

>>356


>>352だろｗ

ほんとだ…
ベンチでつぶれて逝ってきます…

>>328
つーかマリウスはビルダーじゃねえよ
ビルダーみたいな体してるけど・・・
香具師は持久力系のパワー競技はバケモンの域に達してる
一応ポーランドのアマチュアボクシングヘビー級チャンピオンだし
それなりの持久力は持ってる

あ、元ね

今さらで申し訳ないけど、The Unbelievable見た。
何に驚いたかって、よくあれだけ食えるなと。
何かしょっちゅう食ってるし、その１回の量が半端じゃない。
ステとか以前に、あれだけ食わないとでかくはなれないんだな。

いやあのビデオの中でいうとそんなに食ってないぞ・・・
絞ってる途中なんだから
「これがハードコアなダイエットってもんだよ」って
ロニーいってたじゃん
オフはあれに大量の炭水化物が加わる

↑オフシーズンのコストオブを見てもそんなに喰ってなかったＹ０。

カロリーはひくいとしても毎食ささみ１０本の方が普通の飯沢山喰うより辛いと思うぜよ。

コストオブがホントの「オフシーズン」だと
思ってる香具師がいる・・・・
ホントのオフはロニーもブタみたいになってるぞ
デカくなるためだが

現役の警察官じゃなかったっけ？

職務に影響が出てそうだべな。

ミスターオリンピアになってからは警官辞めたんじゃなかったっけ。
それにしても警官なのに違法なステ使ってても良かったのかな？

アンビリーバブルの時は警官やってたよ

ステは販売だけが違法じゃなかったっけ？

現在は予備役です

ステロイドは販売も使用も違法だよ。（アメリカでは）
たしかマリファナとかと一緒の部類にされてるはず！？

オリンピアクラスのビルダーがステユーザーっていうのはもはや常識のようですが、
そのソースを教えてください。
例えば本人が使用を告白したとかそこらへんのもの。

>>372　ﾌﾚｯｸｽ・ｳｨﾗｰは引退直前のｵﾘﾝﾋﾟｱで
　　　　　ﾄﾞﾗｯｸﾞﾌﾘｰ宣言し署名してものをﾏｽﾒﾃﾞｨｱに配ってた。
　　　　
　　　　　無論、物凄く小さくなってた。

>>372
人間の筋肉が自然状態であんなに発達することはありえない。
そして、トップクラスのコンテストでは未だにステロイドのドーピング検査をやっていない。
理由は、現実的ではないから、だそう。

>>374
その現実的ではないってどういう意味？
あとリー・ヘイニー時代に一回だけチェックしたという記事を見たことあるんだけど
これはどれくらい厳密なチェックなのか知ってる人いるかな？
オリンピックレベルとは思えないんだけど。

オリンピックのレベルも微妙だけどな

>>375
ステロイドを禁止したら大会のレベルが圧倒的に下がって客が入らなくなる。
アマチュアとの区別がつかなくなる。

９２のアーノルドクラシックでドーピングテストをしたらショーン例とあと
誰だったかがドーピングテスト要請。順位剥奪。その後はうやむやになり
結局ＩＦＢＢがステのドーピングテストを行ったのはそれ一度。今は利尿剤
だけ禁止してるけど、結構うやむや。２０００年にオリンピアでジェイが2位に
なったときもジェイの尿から要請反脳出たにも関わらず「尿がカとラーのもの
ではないかもしれない」ｗｗｗといううやむや判定。覚せい剤で捕まったやつ
を平気でその年のオリンピアに出場させる団体は社会からかけ離れた倫理性を
もっています。

>>372
プロのナチュラルビルダーを見れば如何にロニー達が異常にでかいかが判るよ

>>376
まあ一般的なレベルということで

>>377
なる程。やっぱそんなもんか。
あの化け物じみたデカさが無くなるのは確かに嫌だもんね
つまんないし

どうもです、やっぱりそこらへんは暗黙の了解というところなのかな。

そう言えば、シュワルツェネッガーもなんか薬物を使用してたって告白してたな。

>>381
シュワの時代はステ使っても法的には問題なかった。　彼は規制前の話。

>>381
彼はぱんピングアイアンの最後でマリファナやってたし。

↑タバコだよばーか。捕まるだろ

ロニーコールマンって
ボディビルダーのわりには
筋力が凄い強いわな。
いや、別にビルダーの筋力が弱いと思っているわけではないけど。それにしても。

アイアンマンのオリンピア画像でロニーがシュワちゃんに手掲げられている
写真見て背の小ささに悲しくなった。ロニーってほんとに180？

日本のボディビル界も反ドーピングを言ってるくせに、
海外のステロイドビルダーをゲストポーザーに呼んだり、
雑誌でもてはやしたりして、矛盾しまくり。

>>384
あれをタバコだと思うお前の方がばかなんじゃ。
あのマリファナでシュワが知事に立候補したとき突っ込まれてたの知らんのか？
もっと教養付けなね。

>>386
シュワは靴はいてるけどロニーは選手だから靴はいてないんだよん。

シュワは昔、黒人娘と乱交パーティやってたって選挙のとき問題になってたな。
本人も認めてた。

アメリカではマリファナはそんなに厳しくない。　ヘロイン、コカインは結構ヤバイ。
マリファナは結構やってる奴はいる。　ちなみに日本人がアメリカでマリファナで
つかまると、国外退去＋入国禁止を食らう。

でもクリーンで真面目なやつはマリワナやらんだろ
煙草や酒すらやらんやつもいるんだから
いくら日本より多いとはいえマリワナやるやつはそれなりにDQNだぞ

ヘロ、コカは「けっこうヤバイ」んじゃない。
「相当ヤバイ」だ。
薬物界では間違いなく最高峰の危険度。

ﾏﾘﾌｧﾅやりたかったらﾀｲ、ｶﾝﾎﾞｼﾞｱ、ﾍﾞﾄﾅﾑだな。

>>392
タイは捕まるとやばい。ラオス、インドがよし。

>>386
ビルダーもプロはサバ読みまくりだよ。
シュワは180前半らしいからいくら靴はいているからって
あれだけ差があるのは変だよね。
ドリアンはデビューしたばかりは176だったがいつの間にか180に
変わっていたし、ロニーも似たようなもんでしょ。

>>394
フィート表記は日本人には馴染みがなく同じ５’１０でも違うセンチになっただけと思われ。

>>377
だからおもしろいんだよ

いったいほんとは何ｃｍなんだ？シュワちゃんが187ｃｍあるとかいうのはうそでしょ？
あとロニーとかって引退後ステの後遺症とか大丈夫なの？

ロニーが４０歳だって知ってびっくりした。　　

>>397　T3のプレミア試写会に行ってきた。
　　　　　女ﾀﾐﾈﾀのﾛｰｹﾝとくっ付いて写真とってたけど
　　　　　ｼｭﾜの方がこぶし一個分背が高かったですよ。

　　　　　彼女はブーツ。シュワは普通の靴だったので
　　　　　ヒールの差は無しと考えるとサバ読んでるとは思えません。

　　　　　ｱﾝﾁのﾃﾞﾏかせか思い込みでしょ。じゃなきゃﾛｰｹﾝの180ｃｍってのが嘘ってことになる。

４００

シュワちゃんはてっきり190以上あるとばっかり思ってた。180cm台前半とかありえない。

いかにシュワガロニーよりも背が高くても、全盛期のシュワが出てきたとしても
今のオリンピアのレベルからすれば、10位以内にも入れないだろうね。

↑出場さえ出来ないだろう。

でもシュワちゃんの方が遥かにかっこいいな。

ウエスト細いし。ひねりいれたサイドダブルバイセプスとかマジすごすぎ。

もし今の時代にシュワちゃんが出てたらもっと腕太いんだろうな。

シュワは181〜2だよ。コンテスト時で体重がほぼ100だから
180後半はあり得ない。
それにウエストはかなり太い。（白人のビルダーはみんなそうだけどね）
だからポージングもひねりを加えたものが多い。
ビルダーにしては背が高く、また手足も比較的長いので
全体のシルエットは美しいが。

本気かよ。ｗｗ。

１８０ｃｍとは骨格が違うだろ。シュワ。

>>405
昔ハルク・ホーガンに“大男のふりしているが実は6フィートに満たない小男”と
言われて特に反論はしなかったらしい。

最新のビデオでのデッドの重量は何キロでやってる？
つーか、他の種目の数値も教えてくれたらうれしい。

シュワルツネッガー、全盛期はコンテスト時で１１５ｋｇだよ。
身長が１８８ｃｍだから今の基準ではそれほどでもないかもしれないけれど。
腕周り５８ｃｍは、骨格そのものが大きくないとならないよ。
１７５ｃｍのマタラツォの腕周り５６ｃｍでスゴイそうだし。

あと、アメリカいけばわかるけれど、２ｍくらいある人、別に珍しくない。
いくらなんでも１８０ｃｍということはありえない。
チビの日本人でも珍しくないし。

>>408
コストオブ〜のことだよね？
それの主な種目なら

肩　ダンベルショルダープレス　160ポンド　6レップス
　　ダンベルフロントレイズ　60ポンド　10レップス
　　ビハインドバック・バーベルシュラッグ　735ポンド　11レップス
脚　レッグエクステンション　285ポンド　30レップス（20やって少し休憩して残り10）
　　スクワット（ギア装備）　800ポンド　2レップス（余力あり）
　　レッグプレス　2250ポンド　8レップス
胸　ベンチプレス　495ポンド　5レップス
　　インクラインプレス　405ポンド　9レップス
　　ディクラインプレス　405ポンド　10レップス
三頭　シーテッド・ワンハンドダンベルエクステンション　75ポンド　15レップス
背中　ワイドグリップ・プルダウン　345ポンド　12レップス
　　　ビハインドネック・プルダウン　220ポンド　16レップス（完全に引けたのは11レップス）
　　　ケーブルローイング（パラレルグリップ）　390ポンド　11レップス
　　　ダンベルプルオーバー　100ポンド　10レップス
二頭　マシンプリチャーカール　200ポンド　10レップス
　　　ダンベルカール　75ポンド　8レップス

等。
背中は上背部だったせいかデッドは無かったな。　
前回のビデオのトレ種目とかぶらないような種目を選んだみたいだ。
あとベンチプレスも去年のオリンピア後のインタビューでは
500ポンドを10レップスやると言ってたからまだできたのかも
凄過ぎる・・・

>>411
おー詳しく書いてくれてありがとう！

あ、ダンベルプルオーバーは160ポンドね。
記録してたメモ見間違えた

>>412
どういたしまして

前回のビデオのこともあるし、デッドなんてロニーでも常にあんな重いのやって
るわけじゃなしに。スクワットに力入れてた時期だろうし。

>6pwT0zYS
2004年７月号アイアンマン「だからヘビーデューティーはやめられない」より
1975年ミスターオリンピアで優勝を収め、有終の美を飾ったわけだが、
コンテスト時の体重は彼によれば102�sであったという。
ただし、多くの人がその日のアーノルドの体重は99�sであったと
主張していたようだ。

自己申告ですら102�sなのに115�sって？ソースは君の脳内？
ちなみに115�sで腕周り58�pは2003アーノルドクラシックの
ジェイ・カトラー並みだね、173�pのｗ
>lB+Ftlx1
頭大丈夫？それともスポーツ選手のプロフィールを信じる純粋なお子さま
かな？

アメリカでも200mになるとデカ過ぎるほどデカイ部類だろ
そうちょろちょろはいねぇぞ。
アメリカのどこに行けばそんなにいるのか
教えてもらいたいわ。
日本人では信じられんぐらいのデブが目立つっていうのなら
わかるけどな。

＞アメリカでも200mになるとデカ過ぎるほどデカイ部類だろ
そうちょろちょろはいねぇぞ。

でかいなー

アメリカどころかオランダでさえも、ちょろちょろいたりは
しないわなｗ。

　　　　　オ　ラ　ン　ダ　は　い　ま　す

セーフティーガードなしのラックで２６０とか３６０キロのスクワット
やるのが凄い。

ベガスとかいくと、たまにいるよ。
別にデカ過ぎるほどでかいってわけでもない。
日本人にしたら１８５ｃｍ程度の身長の割合よりは多く見られる。

ちっちゃくてちょろちょろしているのが日本人。
ちなみに日本人男性ですら、アメリカで育てば平均１７６ｃｍ程度になる。
それでもかなり平均値を押し下げているけれど。

てかロニーって小さかったんだね。
これだったらサップの方が迫力あるんでないか？

ライトウエィッ

てかロニーって小さかったんだね。
これだったらサップの方が迫力あるんでないか？

そりゃあサップの方が遥かに迫力あるよ。身長高いし。

それにサップの場合、ウエイトトレーニングに専念してなくてあのど迫力だから
もし専念してバルクアップしまくったらもの凄いことになるぞ。
２００キロにバルクアップしたサップがみてみたい。

ビルダーって意外に背低い人多いよね

迫力はサップのほうがある。
身長あるし、横幅が段違いに広い。
ただ、サップは人生のほとんどをウエイトトレが占めているともいっているよ。
食事なんかはビルダー並だし。

でも、コバックスとかオフシーズン２００ｋｇ近くあるような超大型のビルダーも入る。（身長１８５ｃｍ）
サップより迫力もある。

リー・プリーストとかは可愛いけど。

>>421
えーと、とりあえず流れを読め。

サップはものすごい脂肪だ。筋肉内脂肪も半端じゃないはず。

ライトウエィッ

イエーーーッ ベイベーーーーーッ

ttp://www.irongame.com/videos/RonnieColeman.760lbDL.GymLift.4reps.mpg

ライトウエィッ
とか言ってる割にはメチャメチャ重そうだな。
あとなんかしゃべりがコメディアンっぽいぞ。

ロニー・・・・orz

いくらなんでもロニーコールマン筋力強すぎ。
努力もあるのだろうが
なんちゅう遺伝子だ。

すべてはステのおかげ

筋量のワリにはパワーリフターより弱い。
というか、どのスポーツ選手より筋量あたりの筋力は弱い。

>>435
うるせーキモオタガリ

というか、リフターでは
最大挙上重量／体重、の数値は、体重が少ない人ほど大きい。

サップのウェイトレは週１だろ

ロニーわらた。

ロニーのデッドはナローだし一部のリフターのスモウスタイルと一緒にすなよ。

まぁ体重も考慮するなら、コロンブの方が怪力かな
とは思うけど

ロニーの声って甲高いなw

だがそれがいい

コロンブも強かったな。
ステージ上でデッド300kgを数レップ披露するぐらい余裕だったみたいだし。

パワーリフター上がりのビルダーは強い。
それ以外はたいしたことない。

プロにとって300�sがそんなに凄いかな。。
趣味でたまにしかやらない俺でも、170�s引けるからな・・

ロニーの声をグリーンマイルの囚人の人がアフレコしたら最高にかっこいいのにw

マイケルクラークダンカンだったっけ？

サップも似たような声してるな、どっちもでかい

ライトウエィッ

英語圏の人だからじゃない？　英語は日本語より高音域を使うよ。

ロニーは手足が長いのによくあんな重いウェイトを使えるなと思う。
関節や腱が強いのですな。　

驚異の遺伝子！
ロニーは天才ですな！

遺伝子＋薬＋努力であの体が完成したわけだ
才能無い奴は薬使ってもダメだな

ロニーも本音では早く引退したいんだろうな。
金は十分稼いだろうし、40にもなってドラッグ漬けじゃ身体がヤバイ。
それなのにいろんなしがらみがあって引退させてもらえないとは可哀想。

>>453
その通り！！ロニー大好き　尊敬するぜ
>>454
なに勝手に妄想してるの？オリンピアへの道２００４
ラスベガスバージョンみてないの？
「またオリンピアの季節が来たのかい？わかったぜぇ〜」
ってすごく楽しそうでしたよ？
ロニーはずっとトレーニングして、すごい体でいて
みんなを驚かせ楽しませたいんじゃない？

まあ、健康や命は本人のものだから、それを粗末にしても人気者でいたい
と考えるのも自己責任だけど。

ロニーの新しいDVDみた。
アンビリーバブルと比べて、ロニーの体よりも
ジムのオーナーとかいうバートレイノルズっぽいおっさんのバルクが
落ちてた事のほうが気になった。

でかさ

ヤオミン＞シャック＞＞曙＞サップ＞＞ロニー

曙さんがコンテストコンディションまで絞ったらどのくらいかな？
レッグプレス２００キロでセット組んでるらしいけど・・・

レッグプレス200kgってそこらのモヤシみたいな兄ちゃんでもこなせるけどね

俺もやしだけどレッグプレス１４３ｋｇ余裕だよ　ＭＡＸならもうちょいいく

テレビで曙が必死で２００キロのレッグプレスやってる映像が流れていた。

この人は両足で自重を支えられなかったのか

レッグプレスはドリアン・イーツは稼動域をいっぱいに使ったフルレンジで600kg以上でこなす。
怪力ビルダーだと1000kg近い重量を使用する。

ドリアン食べるのか・・・

ttp://www.popup.ahost4free.com/flash/ko1.swf
ttp://www.popup.ahost4free.com/flash/ko2.swf
ttp://www.popup.ahost4free.com/flash/ko3.swf
レッグプレス２００キロでしかセットが組めない曙さんの勇姿。

曙って…。

曙って、体重220ｋｇだろ、それだけの負荷が常に脚にかかってるんだから、
やたら高重量のウエイトトレーニングで足にさらに負担をかける必要は
ないと思うが。

ﾋﾛｽｨです
曙の腕のタトゥーが着ぐるみのチャックにしか見えません

ロニコーって身長何センチなの？

公称は約180cm（５フィート11インチ）だけど実際はどうだろうね

アメリカ人って靴はいたまま身長計るってバスケ詳しい友達に聞いたんだけどほんと？

ビルダーの身長はサバ読みまくりだよ。ドリアンは公称１７６センチだったが、実際
に会ったら１７２，３に見えた。フレックス、ケビンは公称１７２，３だがステージ
で見た感じではドリアンより２，３センチ低い。ロニーはドリアンより２，３センチ
高い程度に見える。ロニーは１７５前後ってとこでしょう。
実際会って本当にでかかったのはポールディレット。公称１８３センチだが、もっと
でかく見えた。ビルダーは実際の身長より大きく見えがちなので、あれできっと本当
に１８３くらいなのだろう。

頭小さくてプロポーションよいせいか
雑誌で見るショーンレイは一人でいるとなんか高くみえるな。
あれで実寸は身長165cmぐらいかな？

ショーンも会ったことあるけど公称通り１６７くらいだと思う。プリースト
もそうだけど自称背の低いビルダーはサバ読む必要なしということか。

これ見ると悲しいよな。
http://www.ironman-japan.com/new/contest/2004olympia/01/photo_l/20.jpg

HHHかこいい！

>>476
裸で並んだら、誰もロニーには勝てないけどな。　ロニーもスーツ着れば
かっこいいよ。

>>476
だからお前ロニーは靴はいてなくて、シュワもｈｈｈも比較的厚めの靴底
の革靴をはいてるのは考慮しないのか？かば。

靴以前の問題だろｗ

違いますよ。かば。

＞俺の友達
「ちっちゃ」
捕まった宇宙人みたいだなｗ

ロニーのスーツ姿見てみたい

こういう２ｃｍや３ｃｍの差にこだわる>>479は165センチ以下のチビとみた。

>>４７６
ロニーって小顔だから実際よりもでかく見えてたんだということがよく分かる画像だね。
身体だって、元ビルダーとはいえ一般人と並んでみると大したことないようにも見える。

>>482
　　　　／⌒彡　　 　 　 　 　 ／⌒彡
　　　　 /　冫、）　　　　　　　 /　冫、）
　　　　/　 ` ／ 　　　　　　　/　 ` ／
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　　　| / | |　 | / ^,_ゝ^）　 | / | |
　　 //　.| |　 /　__　,/　　 //　| |
　　//　　| |　| /　| |　 　 // 　 | |
　　U　　　U　Ｕ　 Ｕ　 　 U　 　U

ＨＨＨは１９０ｃｍ以上あるプロレスラーだよ。

粗製プロテインの不味さをごまかすには人工甘味料（アスパルテームか
アセスルファムカリウム）と合成香料に限るね。
砂糖や天然香料だとてんこ盛りにしないと隠せないもんね。

誤爆ｽﾏｿ。

トリプルＨはプロレスラーとしてのプロフィールが190�p
185�pあるかどうか微妙なところだな

476の写真見ると
ボディービルの才能ってのは顔の小ささと手足の長さ
だということがつくづくわかる。

ドリアンとジェイはどうなのよ？
顔デカイよｗ

>>490
HHHは190以上は楽にあるよ。
2回ほど生で見たから確信もてる。

ドリアンは顔もデカかったけど、手足も短かったね。
でも筋量だけは化け物だった。それで勝ってたんじゃない？
決してカッコいい身体ではなかったよ。

ドリアンは脚長いぞ。　胴も短いし。　ビルダーは脚が太いから短く見える
だけで。　山ちゃんも日本男児的には普通の脚の長さだけど、やっぱ
胴は長いね。　胴が長いと背中の筋密度が減って背中が今市になる。
ドリアンの背中が凄い理由の一つに胴の短さがあると思う。　逆にドロンジョ
の背中が甘いのはやっぱ胴長だからでしょう。　脚についてはしらん。

そうそう、ドリアンの胴体の厚みは尋常ではなかったと言いたかった。

＜左の男＞
名：ＨＨＨ （ポール･レベック）
身長：190cm近い　実寸188cmくらいとも
WWEのスーパースター
元ビルダーで、ステモンスター揃いのWWEの中でも肉体美を誇る（2002くらいまでは）
2003年くらいからバルクアップ期なのか結婚による幸せ太りか脂肪が乗ってきた

＜右の男＞
名：Ａ･シュワルツェネッガー
身長は185か186cmくらい
言わずと知れたミ1970〜1975のミスターオリンピア（6回）
ボ界のリビンレジェンド


二人とも十分デカい化け物クラスで身長もロニーより大分高いから
普通の一般人と並んでるのとはまた全然違う

ジェイの顔のデカサはアメリカ人だと異常だなｗ。
アメリカに４年ぐらい住んでたけど、小顔が多いアメリカだと
住みにくいだろうな。

>>496
どうせならHHHは裸でロニーと並んで欲しいね。
スコットスタイナーも良い体してるね。
腕の太さならビルダーにも負けないとかほざいてたが。

昔シュワが来日して猪木と並んだ写真をみたら
猪木が一回りデカいんで驚いた記憶がある。

>>494
ヘイニーと並んでる写真見てみ。
いかにドリアンの脚が短いかが解る。

ヘイニーは凄まじく長いからね

猪木は186�p
シュワが185もあるわけねえだろｗ
シュワはもっとも体重が多かったときで（コンテスト時）107．5�s
そっから考えても181〜2だ
それからスポーツ選手の身長が公称通りだとでも？
そのなかでもプロレスは特にひどいんだが？

>>496
HHHってでかいアメプロレスラー連中の中でもさらに頭一つでかいから190cm以上はあるんじゃないの？

自称173cmのジェイと比べてもあんま変わらないよな＞ロニ
http://www.flexonline.com/contests/04Olympia/Men/images/mpre0252.jpg

ttp://e-125ch.keddy.net/cgi/uploader/src/up1272.jpg

ドリアンの背中。異常。むしろアホ。
未だ背中だけはロニーには抜かれてないと思うます。

逆三角形というよりベース型

ほんとドリアンは腕短いな。

髪がないってのも小さく感じる原因かも。
ナマでみてみたい。

>>498
スコットスタイナーは前腕細すぎ。上腕もしかしてシンソール入れてんじゃねーか?
アイアンマン2000年12月号見てみ。バランスが非常に悪い。

>>502
猪木は191センチ

>>510
それは公称ｗ
どうしてお前らってそんなにアホなの？

ていうか測ったことあるのかお前が↑

猪木は確か１８８ｃｍというプロフィールどっかでみた。

>>512
本人談

身長でそんな熱くなるな・・・
おチビ達

ﾎﾞｸ167ｃｍ49ｋｇだけど何か文句ある？

>>516
ボディビルの素質がある。

猪木は公称190or191
実際は、昔は188ぐらいだったらしいが歳とって縮んだので186ってとこ（本人談）

世界最強のビルダー、いや、史上最強の
ロニ―・コールマン。もう人間ではない・・。

ttp://www.irongame.com/videos/RonnieColeman.760lbDL.GymLift.4reps.mpg

ＨＨＨがＷＷＥで頭１つデカイ？？？
アンダーテイカーやビックショーと勘違いしてないか？

身長でそんな熱くなるなよおチビサンたち

ステロイドお化け

　もう人間ではない→ステロイドお化け

現在PRIDEに出てるジャイアント・シウバも、過去にWWEに所属してたようだ。
WWEの内幕を描いた「レスリング・ウィズ・シャドウ」を見てたら、
バックステージのような所に大男がゴロゴロと居て、そこにシウバが居た。

とりあえずHHHもシュワもそこらの常人からみたら化け物並の肉体だから
ロニーが小さく見えても気にすんなってこった

>>525
いや、「背」小さくね？

そりゃ170cm台のロニーと180台のシュワ、180cm後半のHHHが並んでるからな

>>527
いや、だから「かなり」背小さくね？

ロニーは素足だろ！革靴履いてると３ｃｍは身長アップするぞ。
だいぶ前にプレイボーイ誌だったと思うが、猪木とシルベスタ・スタローン
の対話記事が載っていたが、スタローンの靴の踵は７ｃｍ位有りそうだった。

事実背は低いだろうが裸足なのと髪が無いのを考慮しろ。

ロニーはﾁﾋﾞ。

ライトウエィッ

ロニーが、あのコンパクトなサイズで130kgもあるのが、
むしろ驚き。

１８０ｃｍ以下で１３０ｋｇで体脂肪スズメの涙。

普通に考えたらキチガイ。

>>524
ジャイアント・シウバじゃなくてジャイアント・シルバじゃないか？

>>535　どっちもスペル一緒。

おまえたち　おれは美しいか？

そう　おれはこの世でだれよりも強く・・・・・・
そして美しい！！

チビといったところで日本人の男性の９０パーセントより高いという現実。
ジャップ哀れ。

格闘技のカの字も知らないロニー哀れｗ

今度、宇宙人向けのメッセージに無人宇宙船に乗せる地球人の写真をロニーコールマンにしてやれ。これが人間だってな。

むしろロニーが地球に潜伏している宇宙人

ゼイリブかよ

格闘技のカの字しか知らない>>539哀れ。
ロニーはボディビルディングのグの字まで知ってるけどな。

格闘技のカの字も、ボディビルディングのボの字も知らない>>543哀れｗｗ

>>538
ロニーはﾁﾋﾞ

ロニー嫌いならここに来るな。以上。

ところで、コールマンってコールガールの仲間？

>>546
ロニーはﾁﾋﾞ
でも好き。
だけどﾁﾋﾞ

>>540
ワロタ　それいい！

>>540
それを見た知的な宇宙人は、きっと地球の重力は大きいと思うぞ。

>>540
素晴らしい発想ですね？

ロニーがチビといったところでほとんどの日本人より背は高いだろ？
勘違いしているのが多い。

欧米人の平均的体格の持ち主はどう思うのかね？

>>553
平均身長の日本人が田代やトム見てる感じだろ。

は~かじゃねぇの(　ﾟ,_･･ﾟ)ﾌﾞﾌﾞﾌﾞｯ

ロニーの身長は実寸で多分１７５センチ前後だから、
アメリカ人の平均身長よりちょっとだけ高いと思うが。

175cmということはない。
アメリカで育った日系人でさえ平均176cmだし。
180cm程度はあると思う。

統一ミドル級王者のホプキンスがフィラデスフィアでパレードしていたけれど。
身長183cm程度で高くもなく低くもなくという感じだった。
ともかく東洋人と欧米人は骨格自体別の生物かと思うくらい違う。

骨格って肩幅が広いってこと？　白人の女の子の脚は長いなと思ったけど、
アジア人でも筋肉あればそれなりに見れるよ。　ただ、ほとんどのアジア人は
華奢って言うのが問題と思う。

まず手足が短い。
黒人に関していえば身長のワリに手足が長く、身長よりリーチが、10cm,20cm長いのも珍しくない。
これは格闘技選手がよく言うことだけれど、骨の太さも違う。

例えばマイク・タイソンは全くウエイトトレーニングをせずにボクシングのトレーニングのみ、18歳の段階で絞り込まれた段階で97kgあった。
日本人では同じ身長の人間を探してもありえない。

タイソンは身長とリーチの長さが同じ

タイソンはな。

でもサップとか１９５ｃｍでリーチは２１０ｃｍ。写真見ても手長すぎ。

黒人の男目の前にすれば、これは生まれながら日本人とは差があるなと思い知らされる

アフリカの写真集なんか見てると、あちらの黒人は特にマッチョじゃないんだよね。
むしろ細長い。アメリカ黒人がああなのは、栄養がいいせいか？西洋人の血が入っているからか？

まーね、俺も白人には努力すれば尻尾くらいはつかめるかと思ったけど、黒人には
全く敵わないと思った。　フィジカルでは

　黒人　＞＞　白人　＞　アジア人

と思う。　白人の娘は胸もでかいし、脚も長くて綺麗だし。　黒人もスタイルはいいけど、
顔があれだから。　アジア人の娘は体に厚みが無いし、足も短いし、顔も今市だな。

アフリカの黒人っても
西アフリカ、東アフリカ、北アフリカ、南アフリカとまぁ
地域によって違うわな。

俺は全体的に見た場合

白人＞黒人＞ヒスパニック＝黄人

白人＞黒人と書いたが
ただ、飛び抜けた選手がでてきやすいのは
黒人だと思う。

ロシア人はどう？

>>566
ヒスパニックって人種的には白人じゃないか？
白人にインディオや黒人の血がいくらか混じったって感じで。
それにその順位はアメリカ一国に偏りすぎてるよ。

>>559
タイソンってケイシー・ビエターにあこがれて
トレーニング始めたんですけど・・・

俺もタイソンがインタビューで｢ウエイトトレーニングは全くやっていない」
とコメントしてる映像を見たことがある。しかし、テロップの日本語にそう
書いてあったというだけで実際にタイソンがどういうニュアンスで言ってたのかは
英語がわからないのでなんとも言えん。
そもそも、ああいう奴らのことだし、本当のことを言っていたのかすらわからん。

黒人とメキシカンはリーチが長い。
身長よりも１０ｃｍ内外上回っていることが多い。
ボクシングが強いのも納得

黒人は小顔で打たれにくそうだし、ふくらはぎのバネも何か違いそうだしね。

アジア人のリーチはどの程度なの？

日本人とか韓国人はだいたい身長とリーチは同じ。
フィリピン人とかタイ人は少しリーチのほうが長い傾向にある。
ボクサー見ててそう感じる。

タイソンはチャンピオンになってしばらくしてウエイトを取り入れてから逆に動きがおかしくなって弱くなった。
トレーナーが変わったせいかも知れんが。

いずれにしろ日本人の格闘技選手に多いいわゆるなんちゃってヘビー。
もともと本来なら軽いはずのウエイトを無理に増やすためとは違う。
同じ体重でもなんちゃってヘビーは通用しない。

やっぱり骨格の差だね。
骨格が小さくても筋肉の鎧を纏ったヘビー級ならまだ救いようはあるが
日本人の90kg以上の選手はブヨブヨの体してる奴ばっかり。

続き
タイソンはウエイトは全くやっていないといいながら腹筋とネックだけはほとんど毎日欠かさずやっていた。
だから体つきは確かに日本人とはかけ離れてごつかった（正直日本のビルダーより筋肉のサイズ自体ある）
が、首周りだけは異常なまでに発達していた。

ちったーロニーの話しようや

アメリカの黒人は奴隷制時代のアレで白人の血がいい感じに混ざってるから
言ったらサラブレッドみたいなもんよ。

俺のスレだろ？べいべぇ〜

タイ人はリーチ永井よ。普通に。

だって同じ身長でもウエストの位置が
拳一個分上にあるからな。
かなわねーと思った。

ロニーの話か？
薬も何も使っていなければ人間の身体なんて２５歳〜３０歳が筋力のピークのはず。
なのに今４０歳で薬の力を借りて、毎年筋量更新中だ。
生涯ステロイドを使用し続けたら死ぬまで筋肉が残るのか？
あるいは中止したら身体はどうなるのかが気になる。
フレックス・ウィラーがナチュラル宣言しながら長年の薬漬けによりテストステロン生成能力がストップ。
ボロボロになっていた。
セルシオオリバーも別人のように衰えていたし。
反動はどうなるのやら。

まああれほどのボディビルダーだからステの知識も豊富でしょうな。
それで引退後の恐ろしさがわかっていながらもやめられない。
それだけのものを背負ってるのだな。

>>582
ナチュラルビルダーやリフターでもトップクラスは３０代の選手は結構多いぞ。
スピードや反射神経と違って筋力や筋量は３０過ぎても伸びる。

>>582
筋力のピークが２５〜３０歳というのは間違い。その証拠に無酸素系筋力競技のやり投げ、
砲丸投げなどは４０代でも世界トップクラスがごろごろしてたりする。室伏もあと１０年は
トップを張れるとも言われている。３０代が一番筋力つくんじゃないかな。

いや、筋力自体のピークは20代。
だが、スポーツ競技になると筋力だけじゃなく技術が問題になるから、
30代でもトップになれる。

まー俺等みたいなベンチ２００キロ止まりの常人は趣味の範囲でやったほうがいいってことだ。

２００キロ挙げるなんてすごいじゃないですか！

らいうぇいっ

lighto weighto

ロニーは自動車で例えれば、フルチューンされたF1マシンみたいなもんだ。
メンテと維持費が、さぞかし大変なことだろう。
常人は軽カーか普通車なんだから、経済的だな。

ロニーを車に例えるならいわゆるドラッグカーというやつだと思う。
操作性も何も無く、無茶苦茶チューニングされたモンスターカーが、
ひたすら怪力でぶっ飛ばすのを競うというやつ。

ロニーはアメ車。見た目だけ。

ｖ１２のイタ車みたいな華麗なビルダーはいないものか

格闘家とかでしょ

男の象徴である筋肉を極めたロニーは男の中の男。

頭が小さい、腕と脚が長い、肩幅が広い

アウトボクサータイプのボクサーの理想の骨格と
ビルダーの理想の骨格は似ているわな。

コールマン今年メチャクチャ稼いだな。
１億５千万ぐらい稼いだんじゃないか？

え？何度も世界チャンプになっているのにそんなもんなのか？？

あぁ…1億5千万ドルか…。

ロニーは前人未到の大きさに挑戦してるんだしさ、
このまま生温く見守ってやろうよ。
来年はまた５ｋｇくらいアップして出てきて欲しい。

ってか、まずはオフの時のガタイが見たい。

その道のトップで世界一のビルダーでも１億５千万なの？
なんか夢のない仕事だなプロボディビルダーって。

命と健康を危険に晒してると思うと割に合わないかも。

スマン、勘違い。

しかし、命がけで体作って世界大会で優勝して
それで年間１億５千万円でメチャクチャ稼いだという評価が出るプロボディビルダーという職業は
なんか割に合わんねぇ。

それでもロニーは成功してるからまだいいよ。
他のオリンピアビルダーもロニーと変わらないようなトレして薬漬けにして、
収入はふつうのサラリーマンと変わんないだろ？
まあ彼らが金のためにやってるとは思えんけど。

でも、純利益が１億５千万だとしてもかなりいいだろ。
食事とかサプリとかすべて提供されるみたいだし、車とかも賞品でもらえるだろ。
それに日本の物価よりも向こうのほうがはるかに安いから日本の１億５千万以上の価値ある。

この間のデラホーヤは１試合で３０億以上稼いだな。
１時間だけの試合でＫＯされたにもかかわらず。

>>606
プロスポーツ選手としてはよくねぇって。
あれだけ体を酷使してそんたけっていうのは。
ボディビルダーの中ではよいんだろうけど。

ロニーの自宅のジムにはクーラーが無いみたいだけど、
室温40度近いところでウエイトトレーニングなんてやっても
普通の人は大丈夫なのかな。

DVDでは利用客の子どもと思われる金髪幼女が映っていたので、
大丈夫なんでしょう。ロニーがトレしている横に普通にいた。

子供のころにロニー見たら
きっとオバケかハルクに見えるんだろうなぁ。
抱っこされたらチビるかもしれん･･･

黒人自体見慣れてないしな

服着てりゃ単なるデブにしか見えんよ。小錦や曙と比べたら怖くも何ともない。

あのサップでさえ、アケボノと並ぶとふた回りくらい小さいもんなあ。

小錦やマケボノなんか怖くないぞ。

>>615
まぁ、あの二人は脱いだらもう、、、

>>613
小錦と曙って・・・・

豚はとりあえず脂肪落として人間になってからじゃないと話の対象にもならんよ

>>619
お前ミステリオだろw

>>618
お呼びですか？ミステリオです。
あっレス番が必殺技と同じ６１９だ！狙ったの？

>>619が「６１９」でロニーふっ飛ばしたら神確定

ｺﾆｼｷやﾏｹﾃﾞﾌﾞが怖いのは事実だな

ライトウエィッ

>>621
怖くないだろ？
体脂肪５０％以上でベンチ１５０キロも上がんないデブだぞ。

総重量200ｋｇ以上あるから
天然スクワットできていいよな。あいつら。

俺はレッグプレス100くらいが
限界だから全然かなわないや。

体重がクソ重い上に足が長めだから、
スクワットが出来ないのはともかくレッグプレスもロクにやれないのは悲惨

力士の体脂肪率が５０％以上なんていい加減なこと書くなよ。
せいぜい２０％代前半だぞ。あいつら脂肪デブじゃなく筋肉も多いんだぜ。

>>626
アホかｗ
体脂肪20％ってことは幕内の平均体重160�sとして
16�sうまく減量出来たら腹筋ばりばりだ罠ｗ

食生活からして脂肪が大量に付くことくらいわからんのか

>>627
【一般的な体脂肪率】
　一般的に、体脂肪率は３０歳未満男性で１４−２０％、女性で１７−２４％で正常とされる。
野球やサッカー選手など男性アスリートの場合、１０％前後の体脂肪率が適しているといわれ、
５％台と極端に少ない中田英寿らを除けば、ほとんどの選手がこの範囲内におさまっている。体重１００キロを超え、見た目には体脂肪率が多そうな相撲取りでも、
幕内力士の平均は２３．５％となっており、佐藤賢を下回っている。

http://www.sanspo.com/baseball/top/bt200401/bt2004012505.html

>>628
中田の体脂肪率を５％といっている時点で、この記事は信用できないな。
ロニーのコンテスト時の体脂肪率で５％くらいだし。
相撲取りの平均は、３５〜４０％前半だろう。

つーか、他のソースでも力士の体脂肪率の平均は20数パーセントだと
されてるわけだが・・・自分で調べてみたらどうか。
信じたくないならそれでも良かろう。

>>630
そんなわけないだろ。その数字は捏造だろ。
千代大海が体重１６０キロ弱だろ。体脂肪率２０％前半だとしたら
体脂肪５％くらいに絞っても１３０キロ以上残るぞ。
もし本当ならロニーに匹敵するバルクだぞ。
絶対に嘘だけどね。

千代の富士の全盛期の時の
体つきを見たことないんだな。

たしかに。体脂肪5%じゃサッカーなんてできねーだろ。

ジョーダンは３％だったってのも聞いたことあるぜｗ

ボブサップが１６０ｋｇで、腹筋が見えてるから体脂肪はいっても１０％前半ってとこだろ。

なら同じように筋量はサップが上だぞ。

バリバリのボディビルダーか非健全者以外は
体脂肪率5%以下の人間はまずいないな。
ここにはそんなアフォはいないと思うが
他板を除けば体脂肪率3％とか4%とかいって
驚いている奴らが多すぎるわ。
そんなに超低体脂肪率体を好むなら
ガイコツにでもなっとれ！

相撲取りは見た目よりは体脂肪は低いだろうが
20%前半とかは相撲取りでも体重軽めでかなり体脂肪低い奴の事でしょ。

>>635
サップは体脂肪率１５％くらいはあるだろ。背中に結構脂肪が乗ってる。

日本人男性の平均が１５〜２０％と言われているんだから
体重が軽い力士でも腹が出ていて明らかに太っているんだから
２０％前半はありえないだろう。

ライトウエィッ

20%前半の体脂肪率であんな腹ブヨブヨのわけないわな。

きっと角界独自の計測方法でもあるんだろｗ

力士の平均って３５％くらいだろ。

>>626は曙や小錦の体脂肪率も２０％前半だと思っているのか・・・
救いようがないなｗｗｗ

ロニーは映画に出ようとはおもわんお？

体操の富田とかが2%、塚原が1%切ってる
540 ：名無しさん＠恐縮です ：04/11/27 09:16:10 ID:5/DEGR6o
全盛期のジョーダンが２％だったな
541 ：名無しさん＠恐縮です ：04/11/27 09:16:17 ID:SxSoSLHd
体操の塚原が1.6％
米田と冨田が2％
522 ：名無しさん＠恐縮です ：04/11/27 07:43:08 ID:OsQkJoec
ボディビルトレーナーのアドバイスを忠実に守ったのなら２％は全然不思議ではない
アメフトの米人選手だって３−５％はごろごろいる。

「無知蒙昧」ってコワいよな。ｗｗｗ

１％とかだと、動くことができないだろうｗ

力士の体脂肪だけど、たしかに昔は低かったろうね。
野菜や魚中心のちゃんこを食べていた時代はね。
でも、最近の力士はジャンクフード漬けだからね。
デブデブでしょう。
何年か前に、武蔵○が卵型の体脂肪測定機に入って
体脂肪を測っている写真が新聞に載っていたけど、
その時の記事にはたしか40％前後と出ていたな。
まあ、そんなもんでしょう。
筋量豊富な外国人力士ですらこのこの程度なのだから、
日本人力士の体脂肪率はもっと高いだろうな。
力士＝低脂肪は今や俗説です。

太らせるために、ご飯を何杯も食わせるってんだから、
馬鹿としか言いようがないね。

昔、ニュースで相撲取りが体脂肪高すぎみたいな事いわれてたぞ。
多い奴だと50％前後とかだぞ。

日テレの何かの特集で拒食症の人が、体脂肪0.5％とか言ってたな

０，５％は死んでるって！
脳にも脂肪があるんだから。

>>649
脳にも脂肪があると言うか脳のほとんどが脂肪。

脳はいわゆる体脂肪とは性質が違うでしょう。
電気抵抗で計る一般的な体脂肪計で、脳は測れるの？

じゃあきっと脳が萎縮してるんでしょう。

腹筋って体脂肪どれくらいから見えてくるんですか？マサトはどのくらいなんだろう

>>653
１６％くらいから見えてくるよ。きっちり割れるのは１３％以下。
男性の平均が１８％くらいだからそれより少し絞れば見える。

ありがとう(⌒▽⌒)がんがりやす

おいおい、俺１１％だけどはっきりとは見えないよ、腹筋。
筋量は平均よりあるけど。

ボブサップはいっても１０％台前半だと思うのはそういう理由がある。

やっぱ一桁じゃないとはっきり見えてこないと思う。

体脂肪率厨ｳｻﾞｲ。ﾖｿﾃﾞﾔﾚﾖ。

こだわるようだが、力士の体脂肪率についてまだ勝手な想像で物を言ってる奴がいるな。
そういう奴らはビルダー体型じゃなきゃ筋肉質じゃないと思い込んでるようだ。
↓

日本の国技である相撲。スポーツをするには、いささか不自由そうな体型である力士には、驚異のパワーが秘められているのだ。
人気力士、武双山（武蔵川部屋）関に協力していただき、体脂肪を計ることにする。
一般の太っている人（175cm、82km）の体脂肪率が34％に対し、
武双山関は身長184cm、体重166kgもあるのに体脂肪率は28.8％なのだ。
このように幕内力士の平均体脂肪率は23.5％といわれる。
あの巨体の力士の体は脂肪ではなく、筋肉であるのだ。

http://www.ntv.co.jp/FERC/research/19970629/f0417.html

相撲取りに高脂血症や糖尿が多いのは何故？

力士の身体を筋肉とか、相撲サイキョとか言っている奴って
多分自分がすごい豚なんだろ。
そうでも思わなきゃデブの存在価値を見出せないんだろな

体脂肪率10％以上ある人間は負け組であるのは、受験問題にも出てくる常識であるわけだが。

>>656
それはお前の体脂肪率が本当は１６％以上あるから。
家庭用ので測るんじゃなくて、どこかの大学にいって
プールに浸かって測って来い。

>>660
ただのデブにすらなれないガリの僻みｗ

>>658
相撲取りは筋肉も大きいだろうけど脂肪も多い。
見れば分かるだろ？腹も出ているし、胸も脂肪でたれているし
顔もポチャポチャ。

>>646
外人は筋肉もつきやすいけど、脂肪も付きやすい。

ただのデブになんかなりたくもないがな

>>663
デブ降臨ｗ

ハロー　コールマン

もれ体脂肪２５くらいあるのに腹筋割れてるぞ。
なんでだろ？

>>669
家庭用の体脂肪計だから

腹筋割れてりゃ10％台

そんなんビルゲイツが一番だよ、稼いでる額で言ったら。


で、君らビルゲイツとロニーどっちに憧れますか？？ってはなしよ。

家庭用だからｗって。

業務用ってどこｗ？？

医療機関とかの精密機械のことだろうよ、ばーか

>>672
http://www.tanita.co.jp/products/index.html

「The Cost of Redemption」見たけど
１．毎日同じもんばっか食ってるのか？
２．プレート、ダンベル投げすぎだよ
３．レストラン行く前にシャワーあびてるか？（ｗ

>>675
1, アメリカ人の食生活はワンパターン。
2, 別にいいじゃん。　折れもアメリカのおんぼろジムでトレしてたときは投げまくっていた。
もちろん、日本ではおとなしくしているが。
3, ジムでワークアウト後、家でシャワー、レストランで食事と思うが。　

明らかに着替えてねえしシャワー浴びてねえだろあれ。
トレ終わったら車でレストランに直行だろ。

家でシャワーって当たり前だろ。
きたねージムでシャワーなんて浴びてられるか。

少なくともDVDでは、シャツはトレ中と同じのを着てるな。
時間的にも直行だろ。栄養補給を最優先しているんだろ。

ただでさえ
高たんぱく状態なのに
汗かいてシャワー浴びないとなると
相当臭そうだ。

そう言えば、The cost of redemptionではマッサージの黒人娘が自分の仕事の宣伝に
必死になっていたのに笑えた。

いーじゃん別に。

http://www.bigroncoleman.com/Pages/Current.html

ロニーの家での朝食付きｗ

http://www.bigroncoleman.com/Pages/Current.html

ロニーの家での朝食付きｗ

卵白とヘンなのをグッチャグチャに混ぜたアレを振舞う気かな？

http://www.bigroncoleman.com/Pages/Current.html

ロニーの家での朝食付きｗ

ロニーって何気に体のサイズとか知らないな〜〜。

腕囲は何cmくらい？？
やっぱ６０くらいいってるの？？

実際に６０cmっているのかな？
デブ除いて。

ロニーなんてもうこれ以上変わる必要ないから
維持するだけなら簡単だし、あと１０連覇でもできそうだな。

あの脚は１ｍ位有るんじゃねーW
人間の物とは思えない

後10年もステやり続けたら、完全に身体がボロボロになるだろ

>>689
＞維持するだけなら簡単だし、

簡単ではないだろうが

ロニーはベンチで３００ｋｇぐらい挙がるのかな？オフシーズンの話ね。

ロビーみたいに維持するだけなら５０までいける。
「維持」するだけならケビンやリーみたくにコンテスト前に使うだけでもいいし。
マッスルメモリーが有るから維持は凄く簡単だよ。
ボディの場合だとオリンピアの時だけ全盛期の９５％くらいの体になればいいんだし。
一年の内９ヶ月ナチュラルなら１０年どころか還暦までいけるかも。

ここ２年は急激にでかくなり続けてるからいろんな意味で負担がかかってるだろうなあ。

ロニーはたしか260を6〜8発だったから
微妙なとこだね
またさらに体重増やすんだったら2年以内に確実に
挙げてくるんじゃないの？

どうでもいいけどアイアンマン一押し？のクリス・ディム
三頭怪しいと思う。アーニー・テイラーほどじゃないが
不自然

たしかアルバートベックルズがオリンピアで2位だった時って50歳こえてたよね

アルバートは１９８９年（５９才）までオリンピアに出ていた
驚くべきは９１年のナイアガラプロを６０才で制していることだ。
８２年と８５年にｎｏｃを獲り同８５年５５才でオリンピア準優勝。
チャンプが超連覇野郎ヘイニーであることを考えればこりゃほとんど獲ったにも等しいわけだ。

薬入れちゃうと加齢によるホルモン分泌の低下もクソもないから年齢を超越できるんだね。

>>693
>ここ２年は急激にでかくなり続けてるからいろんな意味で負担がかかってるだろうなあ。

あの急激な巨大化はステだけなんだろうか？
もしや、人類に先行して遺伝子操作をしてるんじゃ（ｗ

「遺伝子ドーピング」と呼ばれる行為は当然やってるでしょ。
単なるＩＧＦ１を打つんじゃなくて
感染させた奴での本当の遺伝子ドーピングね。

インシュリンとｈｇｈを止めてれば以外と体の負担は小さいのかも
ステと遺伝子系のみだと表面的な副作用は大してなさそうだし。
あほくさい量のステ＆インスリン＆動物のｇｈだった９０年代の選手が歴史上で一番やばかったのかも。
フレクションドリケビナサコバあたりは早死にしそうだな。。。。
でもロニーはその時代も経験してるか・・・

>>696
60歳で優勝ってマジかよ。
マスターズとかそういうのはまだ無かったのかな。

レブローニはＧＨ使ってないっていってたんじゃなかったっけ。
本人いわく、”ＧＨは使っていない。だから今のデカい連中には
勝てないだろう”とかって。

GHって何系のクスリ？

昔アルバート３８年出生説ってのもあったね。
でもマジで３０年生だった。

俺、薬のことはよく知らんが、1年くらい前にNHKの深夜に
ヒト成長ホルモンのことやってた。
そのホルモンを服用した70歳の爺さん（白人）がプロビルダー並の
肉体見せていたので、ちょっと驚いた。
ちなみに、その時点では　ヒト成長ホルモンの副作用はまだわからん
と解説していた。

関西ローカルの探偵ナイトスクープっていう番組で
80歳で100kgスクワットしてる爺さんが出てた。
最初は流石に80歳で100kgは無理だろ、と思ってたのでマジでびびった。

ロニーの身体にそろそろ脂肪がのってきた頃かな。
多少脂肪があってもいいから、デカイのが見たい。

ロニーって性格いいの？

気さくな感じではあるけど、、、
ステで性格曲げられてそうな気もするな

ＤＶＤ見た限りでは完全に頭のおかしい人だと思った

叫び声がターザンみたいだ。
または、クイントン“ランペイジ”ジャクソン。

オフでもかなり絞れてたよ

DVDの中で映画館やレストランで話しかけられたりしてたけど、
結構気さくな感じだったよね。まあ撮影してるからかもしれんが。

ロニーは警官に採用される際、体重が規定を超えているので
いったんは不合格になったが、体重の大部分が筋肉であり、
体脂肪率が５％であることを証明する書類を出して採用になったそうだ。

なんちゅうやっちゃ。

警官になる前からマッチョだったんだ、、、。

警官がステやってもいいの？

現在は警官なのか？

制服姿のロニー見たけど、あの制服特注で高そうだったな。

ブライアンが「初めて会った時に既に腕周り５０cmあった」とビデオで言ってた。

ロニーの真似して朝はグリッツ代わりのオートミールと
卵の白身とスライスチーズ混ぜて食べるようにしてみた

トレーニングと話し方も真似しなきゃ。

ステの摂取も忘れずに

そして他人とｺﾐｭﾆｹｰｼｪﾝをとるときは
WWE風にしなきゃな

デデンデデンデン　デデンデデンデデン
↓どうぞ

　「おらが村にケビンレブローニがやって来ただ」

ロニコーさん最強

セーラー服姿のロニーを想像したら月光刑事を思い出した。

>>722

「Finaly，The Ronnie has come back to the 2ch!」

「If you smelalalalalala... What's The Ronnie is cooki'n!」

お前らもそろそろアンビリのテープは擦り切れ、コスリデ100回リピートした頃だろう。
朝：朝食〜昼：トレ〜トレ後：meal#1〜夕方：有酸素
4日とも朝から夕方の有酸素まで上下同じ服だな。

トレでたっぷり汗かいた服でも気にせずカフェで飯、
日本で2000万以上の車に汚れたシャツでもお構いなし。
ロニーはインタビューでもストレスを全く感じないといっている。
つまり連覇の最大の要因はこの性格にあるということが判明したわけだ。

ロニーをヒグマと戦わせてみたいな。
きっと容易く押さえ込んで殴り殺しちゃうんだろうな。

そう、その通りだ。普通の人間であれば熊であることに脅え、力を出し切れず負けてしまう。
しかしロニーなら殴り殺せる。なぜなら熊だろうと、ライオンだろうとそんな細かいことは気にしないから。

自由な生き方の王者って憧れちゃうね

ライト・ウェイト・ベィベェ〜♪

これがロニーの強さの秘訣だ。　しかし、スクワットでもしっかりボトムまで落としてから
ちゃんとしたフォームで挙げてるところは流石。　ロニーは体が頑丈だな。

いかにロニーといえどヒグマやライオン相手じゃ負けるだろ。
噛み付かれて一発で終わりだ。
実際はおとなしいゴリラぐらいには勝てるかも知れんが。

クマは鋭い爪でひっかくので
力はあんまり関係ない。

シャツの背中にチョーク付いたままだな・・・

たぶんロニーなら噛みつかれようが引っかかれようが

　気　に　し　な　い　よ

ロニーって、全体的にボトムポジションではちゃんと下まで降ろして、
トップポジションはフルの関節稼動域よりだいぶ前で止めてるね。
ジムによくいるチーティング親父とは正反対だ

>>737
ボトムレップというテクニックがある
筋肉は引き延ばされる（ストレッチされる）ことによって発達を促されるから
フルストレッチポジションから中間点までのレップスのみを行う。
一度に動く関節角度が制限されるため怪我のリスクも減る。

ロニーのスクワットはフルボトムまではいってないだろ。

ロニーとそこらの親父を比べるな。

ロニーのスクワットってパラレルくらいじゃね？
フルには届いてないように見えた

ビデオをみれば？
２本出てるけど、フルフルだよ。
みんながいってるのはギア付けてやってるＤＶＤの話でしょ？
あれは８００近くかついでるからしゃがんだら死んじゃうよ。
アレじゃ筋肉つかないだろうから気付けの儀式みたいなものでは？
７００ｌｂまではボトムレップででやるらしいよ。

ロニーはあのままでアメコミ系映画に出られるな

北斗のケンも可

北斗は脇役の普通のおっさんもロニークラスの筋量だからな。

始めの頃のケンシロウは結構華奢だったよ。　

紋付袴で、口髭はやして、学ラン着た若い連中に囲まれて、
「ワシが、男塾北米分校・塾長代行　露新鋼流萬であ〜る」
とか似合いそう。

熊のテレビディスカバリーでやっていたけれど絶対に勝てん。
４５０ｋｇの熊で頭蓋骨をアゴで粉砕する力があると。
骨すら喰らうとあった。

平均７５０ｋｇのホッキョクグマ相手だともっと無謀。

大丈夫。
ロニーは頭蓋骨が粉砕しても
気　に　し　な　い

>>748
（｀ハ´）＜ホッキョクグマのデカイのならレッグプレスのウェイトにちょうど良いな。

（｀ハ´）＜ライ　ウェイッッッ！！！！！イエェー　ベイベ！！

ロニー・コールマン
ザ・コスト・オブ・リデンプション

って全身のとれがみれますか？

>>752
買えば分かるさ

>>752
コスリデもってないのか？
ロニコー信者はアンビリコスリデは必須アイテムだ。
黙って買え。

来年は遺伝子操作で身長すらも大きくして登場します。

大腿囲１ｍは嘘だよな。

>>755
ワロタ

ワロタ

ワロタ

つまんない>>755

>>760
鬱病の疑いアリ。
精神科に急行せよ。

ｴﾋﾞﾊﾞﾃﾞｨ

ワロタ

まあ、なんつうか、ボディビルが奇形人間の見世物だってことを身をもって知らしめてくれる偉人だよね。

↑ワロタ

まあエレベーターや電話ボックスなどの狭い空間でロニーに勝てる格闘家はいないでしょ。

思ったんだが、(｀ハ´)より(｀┏┓´)のほうが良くないか？

顔だったのかｗ

または(･┏┓･)
今までのだとつり目で中国人っぽい。

>>767
あっそっちの方がにてるな。
(｀┏┓´)ライスウエィツ！

(｀ハ´)←これはどう見てもデキスター

(｀┏┓´)＜ヤンバルクイナ！

(｀┏┓´)＜俺の顔で遊ぶな！

: : : : : : : : :: :::: :: :: : :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::　　 　☆ 　　＋
　　. . : 　: ／⌒ヽ: :: : : :: : ::: :: : :::: :: ::: : 　　　　..,,::。:+
　.　. ...　. /　 　<｀O..: : :: :: ::: :::::: :::::::::::: 　　　　+,::o;;::・;, 　:
　　　　　⊂ﾆﾆﾆ⊃ . . . .: ::::::::::::::::::::::: 　　　　..<;;::・,,::;ゞ;;o;*::.　　
　　　 　/:彡ミ゛ヽ;）ー､　. ::: : :: ::::::::: 　　　,,;;;<;+::;;。*:,,;;ゞ;;::..: : : :
　　　 / :::/ヽ/ヽ、ヽ ::i . .:: :.: ::: . ::::　　　;;;*;;;〇;ゞ;*::;;:<;;;*;:;ゞ;;o;　
　　 / :::/;;:　｡ 　ヽ　ヽ::ｌ　. :. :. 　　　　<;;;;〇;ゞ;*::o,ゞ　;*;;;;*ゞ;*:o
　￣（_,ノ ￣￣￣ヽ､_ノ￣￣ 　　　　;;;*;;;〇;ゞ;*::;;;;;*ゞ;*::o,　〇;;; ＊　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　: : : : : :　llllllll　: : : : : : 　　　

(｀┏┓´)＜イャアバディ！クリスマスいかがお過ごしかな？僕は今から寝る前に一時間トレッドミルさ…。ま、これも人生。

トレッドミル好きね〜

(｀┏┓´)＜ティキン〜あ〜んどベイクトポテ〜ト〜

(｀ハ´) の方がロニーっぽい。

どっちも木偶スターに見える

漏れに言わせればどちらもラーメンマンに見える

話題ないね

どっちもクロちゃんに見える

HHHﾁｮｰ好き!
ｼｭﾜちゃんﾁｮｰ嫌い!



ﾛﾆｺｰさんﾁｮｰ臭い!

　　　　 ／￣￣￣｀ヽ、
　　　 /　　 　　　　　　ヽ
　　　/　 ＼,, ,,／ 　　　|
　　　|　（●） （●）|||　 |　　．．．．．安田大サーカスに欲しい逸材だ
　　　| 　/￣⌒￣ヽ　U.|
　　　|　 | .ｌ~￣~ヽ |　　 |
　　　|U ヽ ￣~￣ ノ　　 |
　　　|　　 ￣￣￣　　　 |

この人のケツをみると興奮するの俺だけか。
他のヤローのケツをみてもなんとも思わないけど。

ロニーの尻には蝶がいる

>>785
その気持ちわかる。漏れはホモじゃないけど。ロニーのけつはスペシャルですよ。

ケツの筋肉ってどういう種目で鍛えるの？

ﾛﾆｰの尻筋ならｳﾝｺの切れも凄いんだろうな

↑
フルボトムのスクワットやってれば自ずと殿筋に刺激がいくと思うけど。

ロニーは片方の足が5cm短いと聞いたんだがほんまですか？

>>791
５mmじゃないか？
５cmだと、歩くの難しいだろ。

5cm違えば股関節〜骨盤〜腰椎がバランス失って、ウェイトトレなんかやったら
すぐにヘルニア起こしてボディビルどころじゃなくなるよ。

>>790
ロニーみたいな尻筋つまり中殿筋を鍛えるのが目的ならフルスクワットだけでは
不十分だよ。
大腿部を片足ずつ前後に動かして、股関節でバランスをとる種目をしないと。
ウェイトを持って踏み台昇降みたいなのやるか、もしくはランジね。

ランジはケツに効くぞ〜〜。

それよか戦闘竜って知ってる？？

かなりマッチョでオフ時のロニーみたいな体してる。
デブだけどなぜかプリケツ。
不思議だ。意外に体脂肪率少ないのかな。

力士ってみんなかなりの尻筋だね。練習がランジみたいな動作ばっかりするから
なのかな？自重も半端じゃないし。

おもいっきりステ体な戦闘竜に萌え萌え
カコよかった

ロニーて二等筋の筋力弱いね

千代の富士の二等金はすごかった

安田大サーカスの大デブも鍛えればロニーになれるよ？

「ビルダー ボディビルダーの略。大好きなのは鉄。鉄にさわっていないと不安になる。
たまに声を出す。ドリャーッ！ 」

これは、Fitness Online のサイト内にある「フィットネス用語辞典　fitdas for Professional 2003」にある
一説です。とういことは、我らがアイドル、HIDEたんもそうなの？
ヒドイ侮辱です。

みなさんにご協力いただき、下記サイトに一斉に、F5連打で、サイトを落としましょう！！

▼Fitness Online
http://www.cmnw.com/professional/words/fitdas_pro.htm

>>801
ナルシス神がギャグで書いたんじゃないの？
ナルシス新の写真出てるし。

現役の千代の富士は
相撲やってるとは思えないほどのバルクで、
体重100�s以上なのに
引き締まってたよな
あれはスゴイと思う。

相撲取りの中では引き締まっているだけで腹は
結構出ていたから体脂肪は高いよ。

ユーザーじゃないの？

幕内力士の体脂肪率は平均23.5％

また出たｗ
相撲オタデブ
力士の平均は35％はいっている

>>807
確かに相撲取りの平均は３５％はいっているだろう。

相撲取りを過大評価するのはおっさんに多い。
そう考えると昨今における相撲幻想の崩壊に寄与した
曙の存在は大きい。

まあ、若い世代は相撲のことをよく知らないんだろうけど。
現役時代の寺尾なんて、そこらのビルダーじゃ敵わないくらいの
物凄いバルクだったな。

>>810
脂肪はバルクとは言わない。

>>81
全盛期の寺尾見たことないの？
凄い筋肉美だって言われてたんだよ。

↑
81→>>811

寺尾はユーザー

寺尾とか、腹回り以外はほとんど脂肪ついてなかったよな。

あの貴乃花に負けて引退した元横綱のなんとかってのもけっこう
力士にしては絞れてた。

小錦のふくらはぎはすごそう

>>815
千代の富士の事か？
全盛期は寺尾なんて目じゃないくらいすごかったぞ。

そーそー千代の富士。
結構体脂肪率も低くてごついよね。

あといい画像見つけた。↓すげーよカーフが！！オリンピアにでも出るんかい！若乃花。

http://ymj-japan.hp.infoseek.co.jp/photos/trainee/005/005.html

>>815
腹回りに脂肪が付いている時点で体脂肪２５％は超えてるな。
千代の富士もそれくらいはある。

相撲ヲタは来るなよ。マリウスのスレでも荒らしてただろ。

武藤ですら３０％なのに、相撲取りはそれ以上だなｗ

>>821
力士の体脂肪率の平均なんて３５〜３７％くらいだろ。

まー若の花のカーフに勝ってから言ってくれ。

>>822
実際はそのくらいだろうね。日本人男性の平均が１６〜２０って
ところだから力士の脂肪の付き方を見ると明らかに軽く３０％は
超えている。

http://ymj-japan.hp.infoseek.co.jp/photos/trainee/005/DSC00434.jpg

まあ負け犬の遠吠えってとこですか。

　　　デブでもカーフ、前腕だけ脂肪少ないのは普通

いや俺はカーフのバルクに感心してるわけで。

ってか写真見たらわかるやろ！！

＞ID:JDVVnbFG
そんなに相撲取りのこと語りたければ『力士の身体を語るスレ』でも
立てればいいんじゃないか？ここはロニーのスレだぞ。

相撲ヲタは相撲の話題が出たらすぐにそのスレを荒らすから
力士の体のスレを立てるべきだな。

千代の富士の二等キンも変にボッコリしてて目立ってたな。

千代の富士対寺尾
やっぱ両者ともすごい身体だよ。
http://sumo.goo.ne.jp/kiroku_daicho/mei_shobu/chiyonofuji-terao.html

絶対にﾕｰｻﾞｰだろ。間違いない。
あの体脂肪率であのバルクはありえない。

相撲取りのステロイドの使用は問題になっているよね。
それより力士のスレを立てて語れよ。

千代のステ使用は有名だろ

その二人に限らずステは普通に使われてるよ

しかし相撲が国技って、日本の恥だな。

お隣の国、朝鮮の国技は「レイプ」らしいけどな。

レイプ＞＞相撲

ライウェイ〜ベ〜ベ〜

本人が降臨してるな

どうも。ロニー本人です。
何でも質問してちょ。

ロニー！力がでないよー

ロニーは全然絞らずにコンテスト出てますね。
本来なら大減点されますが、なぜロニーだけは
許してもらえるんですか？
仕上がり完成度はビクターマルチネス以下なんですけど。

↑みる目ないね

>>844 なら見る目あるあたなが説明してくださいよ。
　　　　　なぜロニーだけは絞らなくても許されるんですか？

ロニーコールマンの胸囲はどの位か。

推定１５８ｃｍ

http://www.ironman-japan.com/new/contest/2004olympia/01/ronnie_1.html
http://www.ironman-japan.com/new/contest/2004olympia/09/01.html

弱点の腹筋以外は甘いように思えないが、おれの見る目がないのか。
それよりもスケールの違いに目がいくし、広背と大腿のボリュームの
ためか、ロニーの方がシェイプも良いように感じられる。

http://www.ironman-japan.com/new/contest/2004olympia/01/ronnie_4.html
http://www.ironman-japan.com/new/contest/2004olympia/04/14.html
デクスターとのバック比較。臀部ではデクスターに引けを取るが、
ハムと背中の鮮明度はそれほど負けてない。

http://www.ironman-japan.com/new/contest/2004olympia/01/ronnie_16.html
http://www.ironman-japan.com/new/contest/2004olympia/04/17.html
腹部ではやっぱりぼろ負けだな。大腿はカットでデクスター＞ロニー、
バルクではロニー＞＞＞デクスターだと思う。

デクスターの腹筋は別な生き物のようだな
顔の面白さも半端じゃないが・・・

ロニーの腹筋は奇形だよね。

この人たちの体重は何キロで、体脂肪率は何パーセントなの？
俺の予想は、体重120キロで体脂肪率4パーセントだ。

ロニーは135kg前後。体脂肪率は３％くらい。
平均的にビルダーは
水分抜きでステージ立ってる瞬間は３％切って半分倒れかけらしい。
まーケツに一切脂肪が乗っていないと言う時点で神レベルだな。

ロニーはやっぱケツと背中がベストパートなのかな？
俺は2つに割れた上腕二頭筋のピークが好きなんだけど…

う微妙な位置にいるねーロニーは。

筋量だけなら、グンターｗやマーカスルールが勝っているし、
骨格に対する筋サイズでも
もっと背の低いビルダーならいくらでもすごいやつがいる。

ロニーはなんつうかートータルで見たときになんだか異様な迫力があるって感じだね。

ステロイド漬けになんの魅力も感じない。

>>851
平均的なビルダーは体重が軽くて体脂肪を３％切ることはできない。
筋量があって体重の重いロニーだからできること。

マーカスはともかく、グンターの筋量がロニーに勝っているというのは
おかしいだろ。体重がわずかにロニーより重いだけ。
骨格に対する筋サイズがロニー以上のビルダーって誰？リープリとかＪＤ
と比べてもロニーの方が数段上だと思うけど。アウトライン、バランスも
含めたトータルで現在のロニーは一人突出していると思うが。

>>853
ミスターオリンピアという肩書き自体が発するオーラもあるね。
ドリアンイェーツも同じようなこと言われてたし。

ロニーみたいに絞らなくてもいいのなら
デニスでも十分勝負できるな。絞ったらちょいガリに見えるくらいだし。

腹回り、カーフ、ふくめて各所
絞込みが甘すぎる。バルク至上主義がﾎﾞﾃﾞｨﾋﾞﾙの本質を失わせるなこりゃ。

ボディビルの本質はバルクとカットだろ？
その二つを足した数値で勝負するんだから、
現在のロニーの地位は妥当。

どうも日本の皆さん。ロニー本人ですベイベー♪
今年は新しいのを打って打って打ちまくって
さらにバルクアップしますんでご期待くださいライウェッ♪

↑死ぬなよ

ロニー：　バルク10　カット2
ジェイ：　バルク9　カット4
ﾃﾞｸｽﾀｰ：　バルク7　カット9
ｱｰﾒｯﾄﾞ：　バルク7　腹筋10
ﾋﾞｸﾀｰ：　バルク7　カット8

二つを足してもロニーは他の奴より低い。

こいつ以前の月ボでオフのウェストは85cm、オンは75cmって言っていたな
どんなバキュームやねん!!

>>862
m9（^Д^）ﾌﾟｷﾞｬｰ

ロニーの凄さはそのプロポーションだろ
あの頭の小ささ、胴の短さ、手足の長さであの筋量は反則
弱点の腹筋をカバーするだけのものは十二分に持ってる

http://www.fukkin.net/cgi-bin/upbbs/image/97.jpg

ロニーは腹筋が弱いんじゃなくてもともとの腹筋の形ていうか
造りがおかしいだけだと思う。いくら鍛えてもどうしようもないかと。

手術で腹筋の形を普通に直せないのかな？

それだったら下着モデルみたいに
素直にシンソール注入した方が確実だな。

ロニーめちゃくちゃ体型ださいよ
腹に力入れていないときはホントにひどい
ボディービルダーとしては間違いなく�ｂPだけど・・・

870《ボディビルダーとしてはいいけど
ボディビルダーだからいいじゃん馬鹿

>>871
ナニ怒ってんの？
池沼の頭の仕組みはようわからん

871の言うとおりだと思うのだが

ロニーはバルクやカットといった点でボディビルダーとしてはNo.１だけど、
一般的には美しいとされる体型ではない、ってことじゃないか？

んなもんビルダー全員、一般人からみりゃキモいわな。

スティーブリーブスあたりは一般人でもキモくないとおもう

カットは最低クラスだろ。歴代オリンピアでは

いいや、カットも最高クラスだぞ。というより歴代オリンピアでダントツのトップ。
初優勝の９８年なんか鬼のようなカットだったし、０１，０２を除けば毎回、仕上が
りでもラインナップ上でベストではなくとも３位以内にあると思う。

０３は過去最高に仕上がってた。今年は少し体重重めにしたんだね。
フランシスコバウチスタを除けばロニーより仕上がりのいいビルダーなんてプロの歴史上にもそうもいない

やっぱり才能ですかね

才能＝遺伝子

尻に蝶々を飼ってるのはロニーだけ

いやデキスターも飼ってるよ。やや小振りだけど。

何でケビンレブローニは２００４のオリンピアに出なかったの？怪我したの？

実際のところ、体脂肪率３％なんて可能なんですか？
だって、筋肉組織自体が脂肪を含んでいるのだから、皮下脂肪が無くたって
水分が抜けていたって、筋肉さえあればそれだけで５〜６パーセント位はある
んじゃないですか？　医学的根拠のある意見を聞きたいです。
昔、テレビで見た、ボリショイバレエの、普段から殆ど何も食べないで、ふら
ふらしながら練習してた、筋ばっかりのプリマドンナは７％って言ってました。

>>884
引退してハリウッドで俳優目指すんだと。
もうガリガリになってたよ。
B&Fの掲示板に写真出てたな。

>>885
ガリガリでも７％なら筋肉の割合がドデカければ３％くらいになるんじゃね？

ロニ―が最高に仕上がっていたのは２００１年ア―ノルドクラシック。アメリカの
雑誌編集者の中にはロニ―のベストはその時だと言うやつも多い。
２００３年もそれに負けず劣らずだが、２００３年より体重を増やしてきた去年は胸が
フラットになって仕上がりはまあまあくらいだった。脚のカットは過去最高に出ていたが。

脚はデカイけどカットがないねロニーさんは。
04年は確かに03年よりデカかったけど、カットがいまいち鮮明じゃなかった。
迫力は03年が一番あったと思うんだけど。

ケビンは体重80kg台になってるんだってね。身長175cmくらいだから体重自体は
一般人になったみたいね。

ステ止めるとそんなに急速に萎むもんなんだねえ。

１７５ならハリウッドは厳しいかも。。
普通にチビに分類されるわけだし。

ケビンは顔立ちが個性的だから使い道あるんじゃないの？

顔はなかなかサル顔男前なんでいいと思う。

体を８５ｋｇくらいでバリバリに仕上げた状態を維持すれば、
アクション俳優でやっていけるかもね。

a

>>885
筋肉の塊で１００キロ以上あれば可能かもしれない。
体重の軽い日本人のビルダーとかだと５％くらいが限界。

>>895
それで、相撲取りの体脂肪率が意外と低い理由の説明がつくよな。

ようするに、相撲取りは確かに脂肪も多いが筋量も多い。
だから、相対的に体脂肪の割合が低くなるということだ。

相撲取りの場合はどう考えても脂肪の量が多すぎる。
最近は毎日５時くらいから相撲を見てるけどみんな３０％超えてる。

イシンリキとか千代の富士が若い頃の体は
凄いカット出てたよ。

千代の富士は肩の周りは絞れていたけどそれでも３０％くらい
だと思うよ。他の力士と比べればかなり脂肪が少ないけどね。
若乃花も下半身は絞れていたね。

＞＞889
ケビン今80キロ台てマジですか？？
あの究極筋肉が俺より体重軽いなんて・・・

>>900
それはたぶん20代後半から、引退した30台中盤までの話。
若い頃は本当にバリバリだった。ただしかなり細かったが。

全盛期のケビンはカッコよかったなぁ
シルエットが独特で広げるポーズは圧巻だった
大腿部が細かったのは否めないけど上半身の迫力はすごかったな
今はそれほど好きなビルダーはいないかな
トムプリンス好きだったけどあぼーんしちゃったし
ジェイも顔が変になっちゃったしw
もう一人白人でスター性のある選手が出てきて欲しい

>>902
それは初優勝の前の話だろ？
初優勝の頃も力士としてはもの凄く絞れていたけど
バリバリと言うには程遠い。

>>41vbSNId
相撲オタデブは相撲板のみで活動するように
力士はいくら絞ってもカットどころか輪郭すら出てこない
筋量が少ない証拠


>>903
トム・プリンスってどうなっちゃったの？教えてくれ

まあ、力士の体脂肪３０％ってメチャクチャ凄いと思うけどね。
幕内力士の平均体重が150〜160キロでしょ。
ということは、除脂肪体重が105〜112キロ。
凄まじい筋量だよ。

>>903
デニス・ニューマンが白血病になりさえしなければ、今頃、オリンピアとってただろうね。
今は三流役者におちぶれちゃった。
ファンだったのに・・・。

デニス・ニューマンはプロになった時点で完成度高かったね。白血病からの復活後は
プロカード取ったときよりも…残念。

トム・プリンスは肝臓がアボーンでビルダー生命終わったと思った。

デニスはスター候補だったんだよな
俺はマイク・フランソワが大好きだったがやっぱりあぼーんしちゃったし
どうも俺が好きになる白人ビルダーはあぼーんしちゃうなw

デニスほどのイケメンビルダーはめずらしいからねぇ。

そう考えると、ロニコーの肝臓は異常に強いのか？

ボディビルのために生まれてきたようなもんだからな

相撲取りの体脂肪率がたった30％なわけねーだろ。阿呆か。

相撲取りの体脂肪率は平均23.5％

・見た目・体重の割りに体脂肪は少ない
・体重に対して圧倒的に筋肉が多い
http://www.puni2.com/diet/figure/fatlist.htm

何相撲取りの話してんの？

ロニーの腹筋はいくら格好悪くても、絞れている事自体はまちがいない。
でも、あれだけ腹部が膨れてしまっているのはステロイドによる内臓肥大
なんだろうけど、実際はどの臓器が膨らんでしまうんでしょうか？　
全部ですか？　誰か実態を教えて下さい。
オリンピアクラスのビルダーが出べそばかりなのもその影響なんですか？
ロニーの乳首周りがまた肥大しつつあるのも怖い。　

形が悪くて絞れてないよﾛﾆｰの腹筋。
全体的に絞ってない。
ｶｰﾌもみれば一目瞭然。形がわからんもん。全然。
この程度で優勝できるんだったらﾎﾞﾃﾞｨﾋﾞﾙのﾚﾍﾞﾙが下がるな。絞らなくてもﾃﾞｶかったら勝てるんだからな。

相撲取りの体脂肪率は平均23.5％
相撲取りの体脂肪率は平均23.5％
相撲取りの体脂肪率は平均23.5％
相撲取りの体脂肪率は平均23.5％
相撲取りの体脂肪率は平均23.5％

普通に40以上あると思う、23％ぐらいじゃ
あんな垂れないってｗ

>>918
君は『平均』の意味わかってる？
頭悪いと大変ですね…

>>913
そこに書いてあるボクサー、マラソン選手、力士の数字って
その倍はくらいはあるだろう。３％のボクサーなんていないし。
脳と骨髄、内臓の脂肪だけでも３キロ近くあるんだから。
そこの数字を信じている奴は馬鹿だな。

力士の平均は４０％弱くらいだろう。

【一般的な体脂肪率】
　一般的に、体脂肪率は３０歳未満男性で１４−２０％、女性で１７−２４％で正常とされる。
野球やサッカー選手など男性アスリートの場合、１０％前後の体脂肪率が適しているといわれ、
５％台と極端に少ない中田英寿らを除けば、ほとんどの選手がこの範囲内におさまっている。
体重１００キロを超え、見た目には体脂肪率が多そうな相撲取りでも、
幕内力士の平均は２３．５％となっており、佐藤賢を下回っている。

http://www.sanspo.com/baseball/top/bt200401/bt2004012505.html

>>920
ボクサーが３％てのは間違いなく嘘だが、相撲取りの平均が４０％な訳ね〜だろ。
あなた頭悪い上にスポーツもした事ないのかな？

ちなみに日本相撲協会が規定している入門条件は身長171cm、
体重75kg以上で、BMI 25.7ですから一般人では肥満にはいります。
それなら力士はみんな脂肪過多かというとそうではありません。
むしろ一般の人とわりありません。
幕内にいる強い力士は稽古を十分におこない運動で体内脂肪を消費しています。

　ですから皮下脂肪がたっぷりついていても内臓脂肪は多くありません。
かっての大関小錦でさえ身長183cm、体重274kgと肥ってはいても内臓脂肪は
常に20台と言われています。
幕内力士の体脂肪率をみると平均23.5％といわれるから驚きです。
この数字を現代の若者の体脂肪率と比べるとずっと低いと言えます（NHK調査）。
これらのことから力士の肥満は生活習慣病を引き起こす内臓脂肪型ではないのです。

http://www4.ocn.ne.jp/~sasaki/2003.8.htm

序の口とか序二段あたりうろついてる力士見るとブヨブヨだけど、
やはり幕に名を連ねているレベルになると体脂肪率は低いよ。
スピードも全然違うしな。
っていうか、このスレの中で相撲を生で見たことある香具師は
どれくらいいるんだ？
力士を神扱いするつもりはないけど、タダのデブと思ったら大間違い。
脂肪の中にとんでもない量の筋肉を隠し持ってるよ、彼らは。

今相撲見てるけど胸囲よりウェストも方が太そうだな。
こんな奴らが体脂肪率２０％前半な分けないぞ。
多分３５〜４０％くらいだろう。
それに力士って早死にするよね。

病人多いしね

>>925
はいはい、たぶんね…本当に頭悪いね。

ただのデブだったら
ダンベルカール35ｋｇなんてできっこないけどな。

ジム行けば普通にホイホイやってるよ力士の卵たち。

ただのデブではないけど脂肪も普通のデブ並に多い。

ボノの体脂肪率ってどのくらいかな？

ロニコーは何歳まで生きられるの？

まあしょぼいトレーニーよりはよほど筋肉あるだろうな、相撲取りは。

ってかなー
ロニーが絞れてないわけないだろうが。ケツのカットと大腿のカットを見れば
確実に５％を切っている。

そりゃ相撲取りはステ入れまくりだし、相撲だけで食ってるプロなんだから。
トレーニーと比べるのは間違い。
ダンベルカール35�`ってフカシだろ、朝青龍ですら25�`でやってたんだが。
同部屋でできるのは朝青龍だけとも言ってたし。

相撲オタいい加減ウザイよ。

まけぼのよえー

朝青龍はベンチＭＡＸ１８０キロらしいな。朝青龍でも体脂肪率は３０％前半だろう。

力士じゃないけど格闘家の藤田って身長１７０ｃｍ後半で
一番重い頃１３０キロ近くあったよね。まあステだろうけど。
力士みたいにデブには見えなかった。

>>889
ケビンいまでも100キロ位あると思ったら、80キロ台？？
つい最近まで、ロニーやジェイとためを張ってたのに、そんな一気に一般人
レベルにおちるの？？

落ちるよーカロリーとらなきゃ

ケビンレブローンニ

やっぱりステを長期間やっていると、自己のホルモン分泌が落ちているだろうから
ケビンみたいにすぐに痩せていくんじゃないか？

>>935
朝青龍の体脂肪率は20%くらいだよ。
それでも同身長の一般人だと、まあ体脂肪率が同じ20%でも
185cmで70〜80kgぐらいしかないから
「体脂肪量」は朝青龍の半分くらいしかない。
ようするに、逆に朝青龍は体脂肪率が同じでも体脂肪量は
普通の人の倍で、身体の表面積は体重ほど増えないから、
普通の人の35%ぐらいの体脂肪率と同じような腹になるわけだ。
三土手の体脂肪率17%も、フカシじゃないだろう。
普通の人だと34%の体脂肪率に相当するからな。

相撲の話しているのは荒し？

>>941
お前の言っていることは良く分かる。でも筋肉が多い分
表面積もでかくなるだろうし朝青龍は腹回りの脂肪の量もかなり多い。
朝青龍の体重は１４０キロくらい。もし体脂肪２０％と仮定した
場合、除去脂肪体重は約１１０キロ。見た目から判断して
そこまでの筋量はない。
やはり３０％前半くらいだと思うよ。

ミドテの体脂肪率は１２５キロ級に出ていた頃に色々な体脂肪計で
測って一番低かった数字が１６％だったから１６〜１７％と言っている
らしい。実際はもっと高いだろうね。

相撲ヲタは力士の身体を語るスレでも立てろ。他のスレが荒れる。

>>943
朝青龍の体格は、身長170cmくらいの人間ならちょうど100kgぐらいに相当するが
100kgで体脂肪率20%の人間なんて、別にそこまでの筋量というほどではないぞ。
コンテスト並みに絞ったら70kgぐらいだろう。
逆に、170cm100kgで30%以上といえば、あの「ガイルK」氏の100kg達成ごろの
ような状態になっている。あれは35%ぐらいあったろうな。
あの腹は朝青龍を間違いなく超えていた。

>>944
１７０ｃｍ、１００キロで体脂肪率２０％ってかなり凄い筋量だぞ？
水分の関係で少しは変わるだろうけどコンテスト並みに絞ったら
８３キロは残る。相川や下田クラスのバルク。
ガイルｋって誰だよ？

相撲オタは論理が破綻してるな。
日本語も通じないし。
相手しないのが１番かもな

腹筋見えないやつはデブだよ

20％であの顔かよ
かわいそうな体質だな

ここロニーのスレだよな？
相撲の話し大杉。

だから、幕内力士の体脂肪率は23.5％という複数のソースがあるのだから、
単に見た目で体脂肪率を云々しても意味ないわけだ。
見た目で判断して、そのソースの元データが捏造というならもう話が噛み合わない。

>>945
筋量を犠牲にせずに絞れるやつなんているのか？
15kg以上脂肪を落としたら、筋量もがた落ち。
まあ、力士の体脂肪率は水中計測して、たまに
新聞とかにも出ているから見るといいよ。
たしか幕内平均28.5%だったはず。
それに大半の力士は、同じ身長のビルダーより
生まれ持った骨格がごついんじゃないのか？

>>946
相撲じゃなくて、力士の体脂肪率を語ってるだけ。
それも分からん上に、一切具体的な問題を指摘できずに
ただ罵倒してるだけの方が、荒らしだぞ。

>>951
＞100kgで体脂肪率20%の人間なんて、別にそこまでの筋量というほどではないぞ。
コンテスト並みに絞ったら70kgぐらいだろう。

１５キロ以上落としても筋肉が１０キロ落ちるなんてことはない。
お前本当に知識がないな。

ガイルさんは↓
ttp://www.guile.jp/Shape/S_Index.html

もし曙が10台からビルダーやってたら
オリンピア6位以内は間違いない。

>>952
キミこそどっかの素質に恵まれたビルダーの記事を暗記しているだけの
頭でっかちの経験不足に見えるが？ｗ
除脂肪体重がそのくらい落ちることはザラにある。
まあ純粋に骨格筋だけではなくて、水分が減るとか
消化器官がちょっと小さくなるとかもあるんだろうけどな。

>>954
それは無理・・・
2m超のプロビルダーなんて無理

>>955
どう考えてもお前の方が経験不足。
どうやったら筋量が１０キロも落ちるんだよ？
俺も１００キロから８８キロまで落としたけど
力は殆ど落ちなかったよ。

>>957
自分で経験不足をばらしてるじゃないか。
そこから8kgが、キツイんだよ。

ちょっと聞きたいんだけど、ステって食事に細心の注意を払わないと失敗作になるんだよな？
確か打つとアナボリック状態になりまくるからタンパク質とりまくればそれだけ筋肉になる。
だから脂肪をとれば脂肪もバンバンついちゃう。
ちゃんこ食いまくりなはずの力士のステユーザーは食事に気をつかってるのだろうか？

>>958
本当に馬鹿だな。
そこから８キロ絞るだけで筋量が１０キロも減るのかよ？
筋肉１０キロって言ったら凄い量だぞ。

>>960
無駄に罵声が多いのは知能が低いと思われるよ。
まあ、せめて直前の>>955ぐらいは記憶にとどめて反論してくれ。
さっきからキミは流れを無視して、直前のレスだけに反応してるよ。
それと、2,3ヶ月程度で12kgも体重を落として全く筋力が落ちなかったなら、
減量としては、すごい成功の部類だよ。トップビルダーだって、
減量期には筋力が落ちるのが普通なのにねｗ
まあ、フォームが同一の場合の話だが。

>>961
筋力が落ちる＝筋量が減るって分けではない。

それにお前が言うようにもし２０キロ脂肪を落としたら
筋肉が１０キロも落ちるのならボディビルの大会なんて
出てられないよ。

お前らどっちもどっちて感じだぞ。よそでやるか新スレたてろ

>>962
筋力はキミが引き合いに出したことだし
実際に何十kgも脂肪を落とすと筋肉も大幅に
減るから、減量幅を抑えるビルダーも多いわけで。
それと、「除脂肪体重」が10kg減るのと筋肉が10kg減るのは違う。
実際は水分とか肥大した内臓が小さくなるとか胃腸の内容物が減るとか
結合組織が痩せるとか、そんなのが結構あると思う。
どっちにしろ、力士の除脂肪体重が大きくても、ビルダーのような
筋肉をしているわけではないし、絶対に絞っても良いフィジークには
ならないのだから、そこまでムキになって否定することも無いと思うが。

頼むから相撲オタデブは相撲板に帰ってもらえる？
そこで体脂肪は意外と低いとか言ってりゃいいじゃん

まともにスポーツなりウエイトトレやってきた人間には
相手にされないんだから議論にならないんだよ

まけぼのの弱さだけはガチ

>>965
ここで語るのはスレ違いとは思うが、
相撲もボディビルがスポーツという程度には
まともなスポーツだし、力士だってウエイトトレやってるぞ。

幕内力士の体脂肪率は23.5％という複数のソースがあるのだから、
幕内力士の体脂肪率は23.5％という複数のソースがあるのだから、
幕内力士の体脂肪率は23.5％という複数のソースがあるのだから、
幕内力士の体脂肪率は23.5％という複数のソースがあるのだから、
幕内力士の体脂肪率は23.5％という複数のソースがあるのだから、
幕内力士の体脂肪率は23.5％という複数のソースがあるのだから、