ウエストより太い太腿を作るスレ

>20
全くだ
筋肉はつけずに力だけをつけなよ

>>20
いいこというぜ

ミルコの股下とランデルマンの股下って並んだ時の写真見ると同じくらいだったよ
ランデルマンてかなり足長いよね特に膝下がかなり細長い
あとロベカルって大腿の太さどのくらいだろうね？

68センチじゃない？

西武時代ルーキー時の清原の大腿はどんくらい？
映像見たら上体は普通の体型で脚だけ異様にでかいんだけど
阪神井川とどっちが太いかな

清原とかもういいんじゃねーの？
そういうレベル激低い話は学校で一般人のお友達としろよｗｗｗｗ

膝から下なら腰周りより太く出来るんじゃないの?www
もっとも,する気はないししたくもないけどww

膝から下なら腰周りより太く出来るんじゃないの?www
もっとも,する気はないししたくもないけどww

どうして二重になっているんだぁぁぁーーー!!!

しかも意味がわからんし

太ももがこすれて血が出てきてつらいぜｗｗ
お前らには無縁の悩みだからうらやま〜ｗｗｗ

72cmあるけど血なんて出た事ねぇよｗ
むしろこれからの時期汗疹が大変だな
風呂上りシッカロールでチンコの付け根のトコ
パフパフするのが情けない

７２ｃｍごときだからだろ？７２ｃｍって普通に太くないだろｗｗ
感覚が違うんだよ、雑魚がｗｗ

痛いコテハンリストに追加しておきますねwwwww

アノミー ◆oqnPLS3ufk

↑NGワード推奨
孤独に枯死させましょうｗ

孤独死はしないがいろいろやってるから腹上死はするかもなぁｗｗｗｗ

７２ｃｍで太いとは初めて知る価値観だなｗｗｗｗｗｗ

72cmなんかショボイ

今年の目標は２０人に定めたＷＷＷＷＷＷＷＷＷ

もう飽きたんだよ

全員中だしするから遠くの海に行かないといけないな。
責任とらされたら人生終わるしＷＷＷＷＷＷＷ

すげー太ぇー。これってコラじゃないよな?
http://www.photohighway.co.jp/AlbumPage.asp?key=1456610&un=1693&id=33&m=2&s=0

http://www.photohighway.co.jp/se-bin/phjfile.dll?id=17244222&fl=1456610
こっちでした。

不細工な足だな・・・・　内転筋が薄いのに大腿四頭筋が発達しすぎって感じ
ってかウェスト９８cmなわけねぇだろって感じもするが

清原の大腿の力はルーキー時代からすごかったってよ
体力テストで脚力がチームナンバーワンだったらしい
その力はフルスクワット２００キロ持ち上げるに相当してたそう
今はロートルだからそんなにできないだろうけど、肉体改造時は１６０キロの
負荷でフルスクワットしてた。

>>855
清原の肉体改造時やその後のトレーニングをテレビで何回か
見たことがあるけどクウォーターの深さでスミスマシンで
１６０キロでやったいたぞ？
レッグプレスも揺すってるだけで４００キロくらいでやっていた。
清原じゃどう考えてもフルで２００キロはどう考えても無理だね。
金本がハーフで１７０キロでセット組んでるけど完全なフルだと
金本でも１７０キロで２〜３レップスってところだろ。

野球に必要なのはスクワットよりもデッドリフトのような気がする

>>856
清原の大腿部周囲は見る限り７０センチ、ケツ１１５くらいはありそうなのに
スクワットたったの１６０キロ？

森さんのビデオに肉体改造中の清原が出てるけど腕も脚も細く見えた。

>>858
俺がテレビで見た限りではクウォータースクワットを
１６０キロでセット組んでいた。
あと少し前にニュースで見たけど清原がシーズン前に
陸上選手のところで走る練習をしていたときに４０キロの
スクワットをやっていて陸上選手にフォームを修正されると
「これはきついわ」
って苦しそうに言ってるのを見た。

>>860
あのでかい体でクォーターって・・・
清原って筋力強いのか弱いのかさっぱり分からんね

>>861
清原は筋力弱いよ。

清原のベンチプレスマックスは１０８キロ。スクワットも弱い。
金本でも、フルボトム、ボトム２秒停止なら１７０キロ１レップスだろう。

パーシャルレンジとフルレンジの差が小さいのは
ビルダーの特徴か？

>>862
ルーキー時と今とではどっちが強かったん？

気のせいか週末になると下半身フェチの
野球ヲタのホモがまぎれこんでくるなw

>>866
このスレを立てた奴のことだなｗ
両方とも同じ奴が立てた。

井川慶の大腿部について
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1119681307/1-100
下半身の目立つ体型を目指す人のスレ
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1114826224/1-100

バレー観てみろ
ぶっとい太股女がわんさかいるぜw

>>863
ベンチマックス１０８とはこれまた中途半端だねえ

>>869
240ポンドなら、１０８キロだな。
それと重りキロだけどカラーが３キロの可能性はある。

なぁ、今中さんがもうそうなってるよ１番さんよー

清原はあんなでかい体しといてベンチ108って一体。。

スクワットで太腿は太くなるのでしょうか？

回数をこなすやりかただとあんまり太くならない気がする。

１０〜１２RMの負荷でやりなさい

殺し屋イチくらいの太腿になりたい。

若い頃の清原が食堂で座って飯食ってたときの画像があったと思うんですが、
まだありますかね？脚だけ異様に太く見えてた写真の事ですが。

>>876
太さと一緒に柔軟もかねそろえているな、イチ。
あんたも太くするだけにならないように毎日踵落としすべし！

すいません、若い頃の清原の飯を食ってるときの画像ありますかね？

頼むから誰か応答してください