☆スポクラ逝ってる奥様☆part29

頑張ってる奥様も、サボってる奥様も、これから入会したい奥様も
意気込み、体験談など大いに語り合いましょう。
スポクラ内と同じ、マナーを守ってヨロシク。

★次スレは>>980踏んだ人よろしく★
★嵐にはレスつけないでね。ってかつけるな。
　 つけた奥様も嵐だ。削除依頼を受け付けてもらえなくなります★

前スレ↓
☆スポクラ逝ってる奥様☆part28
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1242204092/

ジムのテレビで韓流ドラマ観ながらエアロバイクこいでるバカって在日チョン？

>1　乙
規制中で立てられなかったから、待ってた。
980の踏み逃げはｲｸﾅｲ。

今行ってるジムがイントラも
会員と同じロッカールーム使う所。
さっき終わったレッスンのイントラが
すぐ近くのロッカー使ってると
（あいさつしなきゃいけないかな）
と微妙にめんどくさい。

>>4
うちのとこも同じだよ。
エアロ終わった後、着替え中に会っちゃうと裸で挨拶したり。

　　　　　　　 　∧ ∧
　　　　　　　　<｀∀´>　＜密入国して住み着いたニダ
　　　 　　　 　ノ(　　)ヽ
　　　　　　　　　<　 >

　　　　　　　　 ∧ ∧
　　　　　　　ヽ<｀∀´>ﾉ　＜帰国する気なんかぜんぜん無いニダー
　　　 　　　(( ノ(　　)ヽ ))　 生活保護で暮らしてるニダ
　　　　　　　　　<　 >

　　　　　　　　 ∧ ∧
　　　　　　　ヽ<｀∀´>ﾉ　＜帰国して働くより
　　　 　　　(( ノ(　　)ヽ )) 　　何倍もイイ生活ができるニダーッ！
　　　　　　　　　<　 >


チョン死ね！

>>4>>5
うちお風呂も入ってるよ。
結構そういうとこ多そう。
ちゃちゃっとシャワーだけ浴びるイントラが多い中、
メンバーに囲まれておしゃべりしてながら湯船に浸かってるイントラもいるw
私だったら恥ずかしいなぁ。

前スレ993さん、ここでまで袋叩きなんて可哀そう杉

ジム変える必要なんてないって。
親衛隊の人たちのせいでそこまでするのアホらしい。
「もう出ませんから許して」なんて、いい人だね。
ぜんぶ忘れたふりして次回も元気に出ちゃいなよ。
人間、鈍感力よ、鈍感力！

逆に言えば袋叩きにするような柄の悪いクラブだったら
私はケツまくって逃げるわ。
そんなことで新人に難癖つけるんだから
鈍感力駆使して頑張ったってこの先いいことなさそうだし。

そこしかいくクラブがないって環境だときついけどね。

それもそうだね。
他にいいジムがあれば変えるのもいいかもね。
とにかく993さん元気出してねー。

親衛隊と仲良くなったら追っかけを強要されたorz。集客人数でイントラの給料変わるらしいが。

993がどんな話だったんだろ

鈍感力も困るときもあるよ。
みんなちゃんと早く来て自分の場所取りしてるのに
始まる直前に駆け込んできて最前列にパッと割り込む常習犯とか
ロッカー室でベンチに座って自分の荷物広げて、こっちも腰下ろしたり
ちょっと荷物置きたいのに、まーったく気にもしてくれない人とか。
あれは鈍感力というより確信犯なんだろうけどさ。

>ロッカー室でベンチに座って自分の荷物広げて、こっちも腰下ろしたり
>ちょっと荷物置きたいのに、まーったく気にもしてくれない人とか。

私の通ってるところにもいる。その人はお風呂会員のおばあちゃん。
千と千尋のおしらさまみたいになってベンチにどっかり座ってるから、
もうすっかりあきらめている。
風呂しか入らねーなら銭湯行けばいいのに。

お聞きしたいのですが、運動終わってお風呂の脱衣場で服を脱がず、
服は着たまま浴場へ入り、立ちシャワーブースで脱いでシャワーを浴びて退場する。

この方法は感じ悪いですか？やっぱり脱衣場で裸になって浴場には入るべきでしょうか？

ふくらはぎが太くなった・・・
筋肉ついたのはいいけど・・・
元々スポーツ全くしないのでｼｭｯと膝下は細かったんだよね。
体も締まったけど体重は増えてる。
ダンス系にしか出てないんだけど結構変わるんですね。ビックリｗ

>>14
感じ悪いというか、なぜそんなことをするのか変わった人だなーと思うかな

脱いだ服、シャワーブースでびしゃびしゃにならない？
かえって面倒じゃない？

>>14
別にいいんじゃないの？
誰もそんなこといちいち気にしないと思うけどね。

うちのジムは水着のままでも入場お断りになってる
でも服着たまま入りたいって何で？

あ〜そういや前いたクラブは水着で入場禁止とあったわ。
シャワーブースに別れてなかったので
ウェアで風呂場までやってくる人なんていなかったけど。

今のところはシャワーだけ浴びる人でウェアのままブースに入る人はいる。
私も生理中とかはそうしてる。

愚痴というか…
昨日レッスンが終わってスタジオの外のベンチに座ってくつろいでたら
おなじレッスンに出てた５０歳代の女性が隣に座って
急に自分の身の上話を始めた。
微妙に自慢話が入っててワラタ。
息子２人を幼稚舎から入れただの一人は医学部に入っただの
旦那さんは偉い役職に就いていただの。
しばらく話して気が済んだのかどこかに行ったと思ったら
違う人に身の上話をしていた。

>>20
知らない人の身の上話って返事に困るよね。
「はぁ」としか言えない。
普通は顔見知りになって挨拶するようになって
段階踏んで自分のことも話すようになると思うんだけど
全部すっとばしてくるのが怖いよｗ

暑くなってきたのでそろそろプールデビューしたいと思いつつ
なかなか飛び込んでいく勇気がない。
水着２着とゴーグルとキャップ揃えたのに。

>>14
うちは独立した脱衣所がなく、ロッカールームのとなりが
シャワーブースなので、ロッカーにいる皆の前で脱ぐことになるので
シャワーまでウエアのままで入るよ。

>>14
別にどうとも思わないけど、そういう行動すると
入れ墨があるのを隠したいのかと思われたりチクられたりするかもよ。
そんなもんねーよｗとこっちが思ってても
やっぱり周りが見たら不自然な行動だもん。
火傷の跡とか痣があって、それを見られたり無神経に聞かれたくないのかな？

そうするとシャワー終わって出てくる時はどうするのだろうと思ったり

>>14の説明が聞きたい

濡れた衣類を持って出てくるんだろう。
脱衣所で服盗まれた経験があるとか？だから置いておきたくない？
うちの脱衣所のロッカーは、鍵も何もかからないただの棚なので。
置いておくと盗む人もいるらしい。だから私は使ってない。
自分のローカーの前で全部脱いでロッカーにしまい、バスタオル巻いて行ってる。
シャワーブースはタオル掛けるところがあるのでそこに掛けてる。
うちだと驚かれるだろうな。お風呂に服着て入って来たら。

>14です。レスありがとうございます。やっぱり不思議な行動ですよね‥

服を着たままシャワーブースに行く理由ですが、色々あります。
・脱ぎたてのウェアや下着を脱衣所の開放ロッカー(棚)に入れておくのが嫌、そして不安。
・浴場に入ってからシャワーブースまでのストロークが結構長く、しかも浴槽に入っている
　人達の顔の正面ををずーっと通る構造になっている。
・その環境で近所の知り合いが多い。

着ていたウエアはシャワーブースで脱いで、袋に入れてブース外の壁(バスタオル掛)
に掛けています。なのでウエアが濡れることはありません。
帰りはバスタオルをしっかり巻いて、また皆さんの顔の前を通って戻ります。

入れ墨疑惑は思いもしませんでしたが、傷とか痕があるのか？とかなら思われているかも。

うちのジムではみんなロッカールームでウェアを脱ぐよ。
私はタオル巻いてお風呂場まで行くけど、そのまま裸でスタスタ行く人もいる。
お風呂ではみんな裸なんだし、湯船に入ってる人の前を通るとか普通のことだと思うけど？

バスタオルで隠さずにのしのし歩かれるのは流石に目のやり場に困るかな。
でもそんなに他人のハダカが目障りって騒ぐほど気にしない。

うちは個室のシャワー室がズラーーーリだから
誰の裸も見られないシステムになっている。

私みたいなやり方じゃ駄目なの？
帰りバスタオル巻いて浴槽前通るなら
行きもそれでいいと思うんだけど

誰にも迷惑かけないのならどうでもいい

シャワーブースが混んでるときに脱衣に時間掛かってるのみたらイラっとするかも。
バスタオルも巻かないでロッカーうろうろするのも見苦しいけどね

ロッカーでバスタオル巻いてる人なんて見たことないｗ
みんなすっぽんぽん。
だから私は家までシャワーは我慢してる。

>>33
まじっ？

>>33
みんなでｽｯﾎﾟﾝﾎﾟﾝは珍しいほうだと思うよ。

若い女性はしっかりタオル巻いててオバサンはスッポンポンが多い

ﾏｼﾞですか？
ロッカールーム内の体重計にもすっぽんぽん、
トイレにもすっぽんぽんのまま行ってる人が多くてｗｗｗ
バスタオルなんて持ってきてるんだろうか・・。
フェイスタオルで股間ゴシゴシ拭いてたｵﾊﾞさんは見るけどｗ
下のロッカー使ってるときに中腰でいたら私の顔の前で隣の人がパンツ脱いで焦ったり。

もう銭湯の脱衣所だと思ってるけど・・・

33はスッポンポンになるのが嫌でシャワー使わないの？

33の意味がわからないね。
すっぽんぽん強制されてるわけでもなかろうにｗ

複数の店舗行ってるけど
・ロッカー室ですっぽんぽん
・お風呂の脱衣所ですっぽんぽん
・水着のまま浴室に行ってそこですっぽんぽん
のどれかだよ。
まだウェアのまま浴室に入った人を見た事ないけど
実際目撃しても何とも思わないな。
それよりプールからびちょびちょのままロッカー室を通り
お風呂に行く人達が嫌だわあ。
ロッカー室が水浸しなの。
注意の張り紙も張ってあるし、モップまで準備してあるのに効果なし。

>>40
あなたの言う「すっぽんぽん」もバスタオル巻かずにすっぽんぽんってこと？

すっぽんぽんも女同士だからいいでしょって感覚なのかもだが
ちょっとは隠して下さいよ・・・と思う。
特にさ、もうグラビアモデル並みのスタイルの良さならともかく
かなりご年配の、しかもふくよかな方とかがバーンと歩かれると
軽く絶望感を覚えてしまうよｗ
「見なきゃいいでしょ」じゃなくて、
見たくなくても目には入ってしまうんだから、少しは隠して下さい。。

うちのジムはお風呂が大きくてスパが充実してる。
だからロッカールームは銭湯の脱衣場と同じだと思うようにした。
どうせお風呂では裸なんだし、気にしてもしょうがない。
とはいえ、私はロッカールーム内ではタオルは巻くけど。
すっぽんぽんの人がいても銭湯感覚で気にしない。

>>43 同意

うちは隠す人、全て公開の人と様々だけど全然気にならない。
お風呂だからね〜。

同意。全員がすっぽんぽんは有り得ないしw

同じような裸に興味もないしw

>>41
もちろん真っ裸のすっぽんぽんですよ。

ロッカー室でつい家でやるように歩きながらズボンはいてすみません。

>>36
ウチは逆だw
若い子は生まれたままの姿で胸やお尻（たまにお腹も）
揺らしてノッシノッシ。
おばさんはバスタオル巻いてチョコチョコ。

この前、関取級の若い子が、パウダールームの丸イスから後ろに
半分お尻はみ出して（前にはお腹はみ出して）座り、仲間と大声で
おしゃべりしてたのには、正直参ったw
それでなくても目を引くのに、小さなパンツ１丁でそれは、
ちょっと…。
すぐに見て見ぬフリしたけど、勇気ある人だと妙に感動した。

ちょっと前にはこのスレでサウナで乳丸出し信じられねって
サウナの主みたいな奴ｗに煽られたのに。
今はメンバーが違うのかな。
スッポンポンにはならないが、
他人をいちいち気にしない傾向はいいことだｗ

今日は久々にスポクラ休み。
旦那が有給で話がしたいなんて何を言うかと思えば、公務員辞めて大学時代の仲間とベンチャー起こしたいだとｗ
37で夢見るのは勝手だけどいきなりこれはないだろと思ったわ。
真面目な旦那だから真剣に考えてるのはわかるけどマイホーム資金を起業に使いたいとか無計画すぎるわ。

ジムのテレビで韓流ドラマ観ながらエアロバイクこいでるバカって在日チョン？

筋トレマシンの飲み物置き場に置いてあったお〜いお茶のペットボトル
中身は麦茶ぽかったけど上の部分にいくつもの茶色い斑点
これってカビじゃ・・・すぐ目をそらして自分の飲み物を移動
飲んでた人は３０代位の普通体型の男性だった

>>52
この季節にペットボトル再利用は危険ｗ

マシントレーニングって週何回ぐらいされてますか？
個人差があるらしいけど自分の回復具合がなかなかつかめません。
週２だと物足りなく週３だと疲労が抜けない感じです。

>>53
うーん、貴方のスペックとトレ目的が分かりませんので
理論的な部分は気にしていないので、参考になるかわかりません

私の場合夏場は週に３〜４回　インターバル込みで1時間位かな
軽めのウェイトで数をこなすようにしてます
ランニング婆ですが、この時期日焼けイヤーで5キロ先のスポクラまで走ってトレしてまた帰る
トレ始めたころは疲労が溜まって家事もママならなかったのですが
そんな中で頑張っていたら体力つきました＞4年前

　　 　l^l＿| |＿rｉ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　.r.─---┐　　　　　_　　_-,　　 　　
　　　└───┘　　.　　.　 |^ｉ＿　　　　　　　 　└──-┘　　　　/ `-.|_|-
　　　厂ﾆﾆﾆﾆﾆ)　 _＿_　　　| ┌‐'　　　＿_　　 　　　　　　　　　　y'~／</ /
　　 / / 二||二　／ｨ‐,､ヽ　　|　|　　　／_　　ヽ　 r────┐　　`-ﾍ／ ﾉ
　／／　ニ||ニ　| └'ノヽ）(二　二二)|（ノノヽ } 　└────　　　,-ｰ' ／
　｀'´　ﾆﾆﾆﾆﾆﾆ ｀~´　 `ﾞ　　　　　　　｀ｰ'ﾞ　 ｰ' 　　　　　　　　　　`-ｰ~
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　　　　　　　　　　　 |＼r‐､:::::::::ｨ‐‐ｧ::::::::::::::::＼
　　　　　　　‐=二⌒`　＼　＼/ ／__::::::::::::::::::::::l
　　　　 ＿,,ｨ''⌒　　　　　　　　　　＼＼:::::::::::::::::| 　ニダニダニダ朝鮮の子♪
　　　　 ＼／　　　　　 ／　　　　　　 ヽ｀∨⌒｀´　
　r‐-‐=ﾆ/ /　／二／　　 ／／|　　　 |::| 　　　　　キムチの国からやーって来た
　 |::::::::::/　|／｀´　/_,, -‐''/／　 Vノ^| V:|
　 ヽ:::::::７　　　　　　　　　　　　　　ハﾉﾉ_ -‐７
　　 ヽ::::ﾚ|ﾉ　　　＼ヽ　ヽ／　　　　}ﾉ丿:::::::::/
　　　 ＼ `| .　.　＼＿＿_／　）　　 |´::::::::::ノ
　　　　　｀'l 　　　.　＼／　　　　　 ﾉ_ -‐''´
　　　　　　 ＼　　　 ､,＿,｡　　　,,ノ　
　　　　　　　　 ￣￣｀ ｰ ´￣￣
　　　　　　　　　　　　　　　　　┼ヽ　 -|r‐､.　ﾚ　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　ｄ⌒)　./|　_ﾉ　 __ﾉ
　　　　　　　　　　　　　　　　　---------------

うちのジムって盗難とかに無頓着というか過去にないみたいで
みんなロッカーのカギとか、ロッカーにはめたままの人とか多い。。
私も最初は気にしていたけれど・・最近無頓着になってしまった〜。

えー、鍵は絶対かけた方がいいよ。盗難に遭うよ。
会社のロッカーとかで社内の人しか出入りしないのに
悪事を働いたら犯人探しで即バレそうなのに
それでも財布盗まれたり服盗まれたりとかあるんだから。
盗癖のある人っているんだよ。見た目じゃ分らない。
しかもロッカーに鍵付けたままじゃ漁ってる所「何してるんですか！」と言っても
あら間違えちゃったｗとか言われたらどうしようもないよ。

>>56 危険だよ〜。
何かあった人は辞めちゃっただけかも。
私は財布だけは貴重品ボックスを必ず利用。
以前、急いでて鍵かけ忘れたから。（←何も取られてはないが）

>>56

素晴らしいメンバーの揃った施設だ。
本来はそうあってほしいものだけどね。

多分、今は人の物を盗るような人がいないのだと思うけど、
何時、変な人が入会してくるか分からないし、
体験とかビジターで、人の物に手を出すような人が入ってくるかもしれない。
用心はした方がいいよ。

私はうっかり鍵を付けっぱなしちゃった事があって、
20分後に気が付いてあわてて戻ってきたら、
フロントが預かってくれてたって事があった。ラッキーだった。
何も盗られていなかったけど反省したよ。

友達は靴を盗まれたよ。
他人が履いた汗でぐっちょりの靴なんて欲しいかね？

>>54
5キロ走れる奥様のトレーニングなら参考になりませんともｗ
でも私も軽めのウェイトで数をこなす方法を試してみます。
どうもありがとう。

いつだかイチローの筋トレをＴＶでやってた
重いウェイトを歯を食いしばってあげるんじゃなくて
真ん中のちょい下めのウェイトでヒョイヒョイってリズミカルにやってた

細マッチョ目指すならやっぱその方がいいんだよねぇ？＞軽めで数こなす
達成感求めてつい重めで歯を食いしばっちゃうｗ

>>63
そうなんだよねー。ついつい歯を食いしばっちゃうｗ
だって、筋肉痛のキの字もないと、筋トレした実感が湧かない。
・・・これって危険！？

エアロに出ようとしてスタジオに入ったら
まだスタッフがモップで床を拭いてた所だったんだけど
それ見た常連ｷﾓオッサンが「おう姉ちゃん！床しっかり磨いてくれよ！」だと。
何その偉そうな言い方、と思ってたら
「こないだ床が滑って転んじゃったんだよな！あっぶねぇったらねぇよ！
ちゃんと拭いてくんないと困るぜオイ！ｼｬｼｬｼｬｼｬｼｬｼｬー（笑い声）！！」


そ　れ　は　お　前　が　ヘ　タ　ク　ソ　だ　か　ら　だ　よ　ｗ


始まったら案の定、ステップタッチ程度の動きで盆踊り状態。
床のせいじゃねーよｗと思ったのは私だけではないはず

私も平日はやった感欲しくて頑張ってしまう。
逆に土曜はまったりリラクゼーションルームで過ごしたり。

最近の問題はメタボ測定に焦って４月に入会した旦那がエアロにはまりだして帰りが毎日10時過ぎで食事の用意と片付けが二度でま状態になったこと

あまり体系変わらない気がしてたんだけど３ｋｇ体重増えてた。
元は全く運動していなかったんだけど、
筋肉増えて３ｋｇとかありえる数字ですか？
単に太ったかな。

>>67
どれくらいの期間で3kg増えたの？
私もずっと筋トレしてるけど体重は増えないよ。

初めて1年で脂肪−2キロ、筋肉＋2ｷﾛでトントン。

>>68
１０ヶ月くらいです。
やっぱ単純に太ったかな・・・。
ウエストはかなり減ったみたいなんですけど。

漠然と３キロ増えたと言われたって
あなたの生活スタイルもどれだけの頻度でジム通って
どういう運動してるかさえわからないのに
判断しようがあるわけないじゃん。

今日はズンバやってきました。
イントラさんがよく見えなかったので
自分で好き勝手に踊ってました〜

>>66
メタボなら夜8時以降に食べたら駄目だよ。
22時に食べたら4時間は起きてないと脂肪に変わる。
って旦那さんにお伝え下さい。

週４で１日500〜700kcal前後のスタジオ＋カーディオマシン
月水金は＋10回がやっとの負荷で２セットのマシン筋トレ
これで３ヶ月で体脂肪３０→２６になったけど体重は変わらなかった。
その後半年サボったり真面目にやったり波あれど体脂肪も体重は変わらず
春から週２でカーディオ系500kcal前後＋軽い負荷でマシン
腹筋だけ10回がやっとの負荷１セット＋30回×２セット
後のパーツは30回×２セット
体脂肪２６→２５
体重は３キロ減
筋肉が落ちた模様

自分も運動やりすぎて体重落ちてしまった、たぶん筋肉が。
これからジム行くから体脂肪計で計ってなくては

有酸素運動のやりすぎは、筋肉も落ちます。
筋トレで筋肉量を増やすべき。

ジムでフラダンスやってたから思い切って初参加。
でも足動かすたびに膝の関節がポキポキ鳴ってうるさいったらありゃしないｗｗ
周りの冷ややかな視線を感じて、１Ｈがとても長く感じた。もう絶対参加しない。

そんなに静かなスタジオは
お風呂に行くのに全員すっぽんぽん
と同じくらい稀少ですね。

ジムの有酸素系のマシンをやりながら、韓国ドラマ観てる人って、在日チョン？韓国人が反日だってわかった今も韓国ドラマ観てるなんて、信じられない！

よく見るのは、５０歳位で独身臭のするババア。
日本の男に相手にされないからチョンかよ？!
在日チョンなのかなあ？

>>79自己紹介乙

ニダニダ

>>81在日チョン乙

スミダ

>>83在日チョン乙。早く日本から出ていけよ

在日特権があるし、徴兵から逃れられないから出ていかないニダ!

>>70
筋肉が付けば体重は増えるよ。
だから筋トレマシンとスタジオを両方やるといいよ。

>>85ガタガタうるせぇーぞ！クソッタレ！早く日本から出ていけ在日チョン！

もうじき、民主党が政権を握ったら、お前たち日本人は虐殺してやるニダ。

もう電車の中や駅も朝鮮語だらけニダ。日本を完全に乗っとる日が間近ニダ。

>>88->>89馬鹿じゃないですか？
下品な民族は日本から出て行け！

民主党は我々に参政権をくれるニダ。

在日(失礼)でも、ちゃんとした人はいるよ。
貧富の差が激しいだけで、それなりに正当に努力して財をなした方もいる。
今更そういう区別差別する人なんて、スポクラ来る資格もないよ。

汚話ですまん。
ちょっと1時間スタジオ出ただけで、上から下までビッチョビッチョで気持ち悪い
なんというか、膝がすっぱい臭いする。
それはきっと汗が足を伝って流れて、膝でせき止められてるからだろうと思う。
ブーツカットボトムスを履いてるので、膝までピッタリ、膝下はゆとりがあるから。
シャワー浴びてからやってるんだけど、どうにもならん。

前日に肉とかニンニク食べた日の汗はかなり臭いと思う。

>>94
いいこと聞いた！　スポクラ行く前日は気をつけよう。

午前に出たヨガのクラス
今日は少ないみたいから、ゆったり出来るなぁなんて
皆、間を空けてマット引いてたら
レッスン始まって　パラパラ５人ぐらい遅刻してきた。
１人入ってくるたんびに、マットずらしたり　レッスンが中断。

最後に入って来た人なんか、何回も遅刻してきてる。
いい大人なんだから、時間守ろうよ！
時間に来にくい事情があるんなら、
ジムとかの自分の都合で始められるようなメニューにすればいいのに

>>95
始まってから来る人は論外として
最初にマット置いたところから絶対にずれない人も困らない？
ぱらぱらと人が入ってくるたびにちょっとずつ皆が動いて
皆がちょうどいい間隔で始められたらいいんじゃないかと思う。

>>96
＞ぱらぱらと人が入ってくるたびにちょっとずつ皆が動いて
この作業のためにレッスンが中断されることが問題なんだと思うよ。

うちんとこはクラスによっては遅刻してもスタジオに入れてくれるけど
ほとんどは怪我防止の為遅刻したら絶対入れない。
こないだシューズを履いてない人にイントラが「参加出来ませんよ〜」
とやんわりと言ったら「だって忘れたんだもん」と言ってゴネて
最後は逆切れしてスタジオ飛び出していったアラフォーの人がいた。

>>93
膝までピッタリしたパンツは、カプリ丈でも夏場は暑いよ。
ルーズなカプリパンツだとかなり涼しい。

>>97
よく読んで〜
レッスンが始まる前の話です。

>>97 95です。
おっしゃる通り、場所を譲り合うことはお互い様でいいんだけど
レッスン始まって、「息を吸ってぇ〜」って所で入ってこられると
私達もだけど、イントラさんもえっ！って感じ
イントラさんは仕事だからか、ぱっと立ち上がって「そちら開いてますから」って
なるんだけど、生徒は宙ぶらりん
集中を乱されたり、やる気を止められるのがイヤなんだよね。

うちは１０分以上の遅刻はキャンセル扱いなんだけど
こういう人は５分前後の微妙な感じ
だからこそ、大人なんだから時間守ろうと思う。

いや、そういう人たちは自分時間で過ごしてるからｗ
でもまだイントラがダメですよ〜って言ってくれるだけいいような。
私の行ってる所なんか、特にエアロの時アップと柔軟終わって水飲んで
さぁ、って時にいつも数人入って来るんだが、どうぞどうぞと入れちゃってる。
わざわざ始まる前に放送で途中入場・退場はできませんって言ってるのに。
んでまたそーいう人たちが「いつもの自分の低位置」にこだわるから面倒くさい・・・

エアロもステップもヨガも、位置はここだとバミられてりゃいいのにね。
定員何名とかなってても明らかにそれ以上入れちゃってるけど、そしたらそれもなくなるのに。

ここらで水飲み休憩に外に行く人のことをいつも愚痴る人が出てきそうだｗ

スタジオが変形してて鏡が斜めになってる場所があるから
片方にひどく寄って位置取りする感じでもう片方はガランとしてる。
常連さんが多くて大体場所が決まっちゃってて、私は斜め鏡ギリギリあたりなんだけど、
誰か数名が割り込んでくるとどうしても空いてる方へ押し出される私・・・。

イントラ見難いしﾎﾝﾄやりにくいんだけど
無理にその場キープもおかしいしねぇ・・

>>103
期待に沿えずｽﾏﾝｶｯﾀ・・

いえいえ・・・・ｗ

人気のある場所（イントラ見やすい、鏡が見やすい、落ち着く）は
油断してると動きながらでも人が集まってくるから安心して動けないよ。
私は最初から人気のない場所で諦めて動いてる。

ジムの有酸素系のマシンをやりながら、韓国ドラマ観てる人って、
在日チョン？
韓国人が反日だってわかった今も韓国ドラマ観てるなんて、信じられない！

>>107のIDでふと思った。
YMOの曲がエアロのBGMに使われた事ってあったのかな？

男なんですけど
結構ぴっちりパンツはきます。
女性もぴっちりｳｴｱ着てますよね
ﾊﾟﾝﾃｨﾗｲﾝとか見てると、勃起してくるんですけど
勃起しながら、動いていると、やっぱ気持ち悪い？
気にしないのであれば、気にせずに勃起しまくり
通おうと思います。

東方神起アゲのしくみ

韓国人が韓国の芸能人を日本に売り込もうとする→

朝鮮総連や民団が協力することにする→

在日韓国・朝鮮人に動員がかけられる→

空港に在日が集合して出迎え→

CDも在日が一人何枚も買う→

日本のマスコミが報道→

ごく一部の日本女性もそれに騙されて騒ぐ

ﾁｮﾝﾈﾀしつこい。
よそでやれ。

NGＩＤ及びﾜｰﾄﾞ推奨

前行ってた所では必ず後半のフィニッシュに入る前に
ずっと前向いてやってたのをくるっと180度後ろを向いて1度、ってやってて
そうすると結構景色が違う上に、鏡もないから戸惑う事が多く
でもみんなそれに慣れてるからやりこなせてたんだけど
今の所ではイントラが全くそんな事やってくれなくてさ。
あれ、いかに動きをちゃんと覚えてるかのテストにもなるし
ちょっとした刺激にもなっていいんでやって欲しいんだけどなー。
やっぱり危ないって判断なのかな。

ジムの有酸素系のマシンをやりながら、韓国ドラマ観てる人って、
在日チョン？
韓国人が反日だってわかった今も韓国ドラマ観てるなんて、信じられない！

>>113
うちのジムでは多分しないなぁ。ジム的にダメだと思う。
エアロマニアには喜ばれそうだけど、
慣れてない会員にはハードル高そうだから。

>113
前いたところでは３面鏡だったから、それあった。
真ん中からモーゼ状態になって向かい合わせになってやるときもあった。
出来る人には面白いよね。初めてそのクラスに入ったときはびびったけどｗ
みんなそういうクラスだって気構えだから、普段はたこ踊りしてるおばさまが
その時間だけは必死に覚えようとしてて、気合の入った雰囲気が好きだったわ。

元造形職人で33でバイトに来て37で今年4月に社員になった人気者の元気君。
皆に祝福されたのもつかのま、もう退職ってorz
何があったのか聞いたらフリーとして独立するらしく今後も引き続きレッスンは受け持つと聞いて安心。
パートレもやるらしく、8月9月の枠はもう予約で満員だってｗ
本部や店長からは引き止められたらしく、社員復帰されたいらしく今後も勧誘するって店長が言ってたｗ

>>117
実力のあるイントラなんだね〜。
きっと、フリーでやりたい事や夢があるのかも。
私の知ってる女性イントラでもそういう人がいたよ。

引き続き、その元気イントラ君のレッスンが受けられるなら良かったね。

>>118
最初は造形職人で食べていけなくてバイトしてたから未経験スタートであわただしかったんですが凄い勉強家でレッスン担当するようなったりで資格取得にも励んだり学校に通ったりで造形を辞めてこっちの夢を選んだ人なんですよ。
退職って聞いたときには驚いたけどみんな元気君を応援してました。

喜んでるところに水をさすけど、そういう個人特定されそうな内容の話は
他クラブに通う人間にとってはどーでもいい話だし、
同じクラブの人と楽しむべきだと思うよ。

というか本人が可哀想

ごめんなさい

変なババアｗｗｗ

おばちゃんって、ほんとに水さすの好きだよね。

他のスポクラの話なんかどうでも良い。って言い切るなら、
ここに来る意味なんかないはずだ。

>>125
いやあくまでも特定個人の話を実名入りで出されても・・
ってことでしょ。

スタッフとも客とも軽い挨拶か会釈程度で
スポクラの人と全然会話なんかしない私には
そこまで知り尽くしているのってなんか気持ち悪いし怖い。
おまけにこんな所でベラベラ曝されて可哀想。
やっぱり人と話なんかするべきじゃないな。

>>127 同意
私もあいさつ程度を心がけてます。
おしゃべりしに行ってるわけじゃないし。

>ID:8Qo8/XbfO 自分のブログにでも書いてたらいいのに
2chに個人特定

途中送信しちゃった

2chに個人特定されるような情報を書き込むなんて
本当は応援なんかじゃなくてイジメかと思うわ。

バイトできてた人気者イントラが本職に戻るみたい。
寂しい〜〜

とかでいいじゃん。
具体的な話されてもつまんない。

話題のない人ってこれだから痛い。

まだスポクラに入ったばかりの頃、
たまたまスタジオでよくあうだけの顔見知り程度の人に話しかけられたんだけど
「スタッフのジュン君（仮名）がぁ〜でぇ」　「スタッフのジュン君（仮名）にぃ〜したらぁ」など　と
スタッフ談義を延々くりひろげられてうんざりしたことを思い出した。
そりゃスタッフ目当てに通うのもありだと思うけど、
そうでない人間がほとんどだって自制心のない人って結構いるんだよね。

同じクラブでさえそういう手合いはうんざりなのに
せめてこういう不特定多数の集うネットではブレーキかけて欲しいわ、苦笑。

まあまあ…。
みんなで寄ってたかってボコボコにしなくてもw
本人も、もう十分後悔してるでしょ。
これに懲りてもうこういう間違いはしないと思うよ。

ヒザと肩を傷めて、ずっと出てた筋コン系のレッスンを
２ヵ月くらい休んでしまった。
筋肉量が減ってしまったので、筋力も落ちただろうな…と思いつつ、
きょうひさしぶりに出たら、いままで簡単に挙げられた重りが
ズッシリと重く感じられた。
継続は力なり、ということを実感した45分でしたorz

ジムのエアロバイク漕ぎながら韓国ドラマ観てる人って在日チョンかなあ？

選挙がおわるまでがんばるの？いいかげんウザイよ。

すみません、質問です

妊娠を望んでいるのですが、今からスポクラに入会するのは
無謀でしょうか？妊娠初期に、スタジオレッスンや
ウェイトトレーニングを行うのは良くないのでしょうか

望んでたって、いつできるのかなんて神のみぞ知る。
家でモンモンとしてるなら入ってしまった方がいい。
ただ、妊娠がわかったら時点で辞めた方がいいとは思うね。
軽い運動は気分転換にもなるんだけど
こればっかりは人によって違うから、万が一って事もあるしね。
妊娠してからは、ちゃんとマタニティビクスとかの方がいいよ。

>>137
普通のスポクラは妊娠したら退会です。責任がとれないからね。
妊娠してからはマタニティ専門のところへＧＯ。

いつ妊娠するかはわからないけど、どうしてもスポクラに入会したいのなら
とりあえず入会してみたらいいんじゃないかな。
ただし基礎体温つけるとかして、妊娠にすぐ気がつくように自己管理を。
もし妊娠初期に流産とかしてしまったら悔やまれるからね。

妊娠するまでの期間限定でスタジオレッスン、楽しんでみたら？
・・でもレッスンにはまってしまって、妊娠を先送りに伸ばしまくることになりそうだけどね。

なんか今年はうちのスポクラ夏期休業するらしいわ。
しかも4日間も・・。
定期休館日入れると8日も休むなんて・・。
それとリラクスポット（マッサージチェアやソファ、横になれるふわふわマットとかリラクゼーション部屋）を改装してパーソナル専用エリアとトイレにするとかで苦情が殺到してるみたい。

きっとそこに巣くってる人が居て、無駄だと判断されたんだろうね〜
確かにそう改装した方が効率と言う意味ではいいのかも。
私の行ってる所なんかﾘﾗｽﾎﾟで熟年層が弁当広げちゃってるしねｗ
昔行ってた所なんか改装工事のため丸々一ヶ月休んで
もう何もかも変わって、しばらく苦情大殺到だったみたいだし。

>137
私、妊娠発覚前日にスキーで転びまくってたよ。
超初期の場合は母体の状況がどうであれ（飛んだり跳ねたり泳いだり）、
淘汰の関係で流れる子は流れてしまうらしい。
他の方の言っているように基礎体温つけて、様子を伺いながら通っても大丈夫だと思うよ。
ストレス減らして、体力つけたほうが妊娠出産うまく行く…はず。

ヨガやピラやってインナーマッスル鍛えたり、
骨盤底筋群鍛えたりしておくとお産も楽になるよ。
ヨガの呼吸やコツを覚えておけば、妊娠中も役に立つし。
入会金ゼロキャンペーンとかしてる店を利用したら？
すぐおめでた退会になってももったいなくないよ。

>>142
>淘汰の関係で流れる子は流れてしまうらしい。

自分も妊娠中期まで仕事してたし、駅階段２段上りとかしてたけど
こんな場所で「どうしたらいいでしょうか？」なんて聞いてくる奥だもの
何かあったって自分で責任取れないんじゃない？
安易に言わない方がいいよ。

＞妊娠初期に、スタジオレッスンや
ウェイトトレーニングを行うのは良くないのでしょうか

アフォすぎて何も言えない・・・

142です。
読み返してみたら、初期でも様子見ながらなら通える。みたいに取れて、反省。
発覚する前の超初期なら142なんだけど、
発覚した段階で退会が前提だと思ってください。ごめんね。

夏の入会キャンペーンとやらで、また新顔さんが増えた。
お友達と一緒にというやつなのか、今日のエアロにも
「（何もかも）初めてでーす♪」というお二人が出てたが
当然全然ついてこれず、てんでグチャグチャでデタラメな動き。
まぁそれはしょうないんだけどさ、間違えるたび
「キャーやだぁ〜！」「アハハハハ、ありえなーいｗ」「ちょ、何〜？ｗｗｗ」
と二人してゲラゲラ大声で笑ってうるさいったらない。

できないのは仕方ない。でも真面目にやれ。笑ってる暇があったら
真横に居るベテランさんの、冷たーい視線に気づけ。
危ないし、教えてくれてるイントラにも失礼だぞ

ボクシングの動きを使ったクラスがあるんだけど・・
毎回使う曲も動きもずっと〜〜〜〜同じ・・（半年以上・・）
いい加減飽きました。
せめて曲ぐらい変えるべきだと思うよ。
匿名で苦情言おうかしら

ヨガのクラスで使う音楽が昭和の歌謡曲のオルゴールバージョンってあり？
よくあるロックやポップスを琴やオルゴールで演奏したやつが大嫌いなんだよ。
B'zをオルゴールで聞かせてどうしようっていうんだよ。
しかもそれが昭和の歌謡曲って・・・

出ないっていう選択肢はないの？

>>142　そのスキーで転びまくった夜も、バンバンやりまくったんでしょ？
　　　　　もちろん、中出しで。

>>149
うひゃ〜、観光地の安っぽい和風飲食店のＢＧＭみたいだね

うちはバレエのレッスンでもう３年位同じジブリの曲集のＣＤ使ってる先生がいる。
子供じゃないんだから、もう少しバレエっぽいＣＤに変えて欲しいよ。

ステップとかエアロでも微妙なＪポップスとか歌謡曲は嫌。
コリオに集中したいのに歌詞が頭をぐるぐるまわって邪魔なことおびただしい・・・。
ヨガで歌謡曲なんて嫌がらせとしか思えないね。
バレエは妙にジャジーなＣＤを使ってる先生のレッスンは音がとりずらくて困った。

ジムのエアロバイク漕ぎながら韓国ドラマ観てる人って在日チョンかなあ？
キモイんだけど・・・。

夏かぁ。脱毛エステサロン通うのだるいなぁ。
毛深いから行かないとノースリとか恐くて着れないのよね。
汗っかきだからウェアの洗濯も大変。新しいの買いたいけど不況も旦那のボーナス半減だから余裕ないしなぁ。
大手だからって将来安心できないと今回で身を持って感じたわ。

夏休みになって夏季限定のキッズスイミングレッスンが始まった。
まぁ私はプール利用しないから関係ないし
ジム内はスタッフがガードして入らせないようにしてるからいいんだけど
ロビーやエレベーターがうるさく走り回るガキだらけな上
狭いエレベーターにﾍﾞﾋﾞｶで「すみませーん」と当然のように突入してくる母親の群れ。
すみませんじゃなくてこんだけ狭いんだから一瞬畳めよ、と思うし
ガキを泳がせてる間母親軍団はロビーで座談会。
お菓子やジュース持ち込んでﾍﾟﾁｬｸﾁｬﾍﾟﾁｬｸﾁｬ場所を占領してたり
こないだなんかビーズ教室始めてたのもいたｗ
あー、色んな意味で早く夏休み終って欲しい・・・

うちなんかプール以外に夏休み空手コースがあるから子供がスタジオ行くのにジムエリア通るのよ。
おまけにトイレやら給水機も使うからウルサイウルサイ。
その前のヨガに出てるけどシャバアサナ中に待ってる子供の騒ぎ声がうるさい。

いつも出てるエアロの先生はクールダウンの時にスマップの曲かけてるけど
特に困った事はない。

うちんとこは子供の出入り禁止のクラブでロビーまでは子供も入れるけど
お父さんでも待ってるのかそこで子供を走りまわさせる親って危ないし迷惑。
エントランスでは全く関係ないベビーカー軍団が勝手に進入して涼んでるし。
やっぱりベビーカーに乗ってない上の子達が走り回ってうるさい。

子供がいない人って気の毒・・・

子持ちでも子どもｳﾙｾｰｰって思うけど？

心の広さか狭さの問題。

子どもはマナーに反するような事をやってしまうもの。
だけどそこで親はしっかりマナーを教えなくちゃいけない。
だから、マナーの悪い子どもには腹が立たない。
でも、その場でやってはいけない事を教えない大人にはムカつく。

了見の狭い人間っているんだな。

いっぺん、>>161 が
よそのうちの子供注意してみたらいいよ。

確かに躾の悪い子供はうるさいけど

自分はスポーツしにきてるんだから、気にならないよ。

石女ウザ

こどもの来ないジムいけば

エアロバイク漕ぎながら韓国ドラマ観てる人って在日チョンかなあ？

やっぱり子供がいないって決め付けられちゃったｗ

うちのジムはスイミングスクール用に別の出入口があるから、
ほとんど子供たちとは遭遇しない。

子は親の鏡というよね。
公衆マナーをきちんと教わらなかった子は、自分が親になっても
当然、子供にどう教えたらいいかわからない。
代々、しつけの悪い子になっちゃうんだな、きっと。
その悪循環を断ち切れる、突然変異（！）の子が現れてくれれば
いいんだけど。
ここに書かれてる子供の親が、そうなってくれることを願おう。

子持ちだけど、ジムは高くても遠くても子供の来ない所に通う。
リラックスも兼ねてるのにガキの声なんて聞きたくないよ。

>>169
私も。
ついでに近所と顔合わせない程度の遠さのところに通ってる。

>>167
うちも別の出入り口を使うようになってるはずなのに
ジムの方の玄関から出入りする親子が多くて誰も注意しない。
たしかにジムの玄関の方がロビーや休憩所もあってきれいだけど。
別に子ども嫌いじゃないしうるさいとも思わないけど
なんていうかリラックスや非日常感もジムの会費のうちだと思えば
出入り口を別にした意味をもう一度考えて欲しいとは思う。
自分が正しい自信がないので奥様たちの意見があれば聞きたいな。

161だけど、何度も注意したことあるけど。
注意の仕方は、子どもが傷つかないようにすればいいだけの事。

>>171
ルールを守っていない人が多くいるって事は、気付いていない人もいるのかな。
一度フロントにしっかり話してみれば。
決して、あなたが間違っているなんて事はないと思うよ。

子どもは事情を知らないのだから、親にしっかり周知させる為にも、
フロントから行ってもらわないと駄目だと思う。
それは、リラックスしたい人の為だと同時に、子どもの為でもあるから。

子供を躾るのも大人の責任だよ。

子持ちでも、マナーの悪い子供は苦手よね…
まぁ親が一番悪いんだけども。

最近のバカ親は自分の子供を全く叱らないんだよね。
在日チョンなんじゃね？

こないだロッカーで、水着の上にトレーニングウエアを着て
ジムエリアに行った人を見かけたんだけど、普通なのかな？
汗まみれの水着って不潔なイメージがあるんだけど。

泳ぐ前にシャワー浴びるでしょ普通

ところでいつも不思議なのは
シャワールームから体拭かないで
出てくる人。
家でもそうしてるのだろうか？

公衆で用いる浴場の類（スポクラのシャワールームも含む）から出る時は水気を拭いて出る

家ではびしゃびしゃのまま出る

私はボディコンバットのときは
大量に汗かくから水着の上にウェアきるけど
そういう事じゃないのかな？
スポブラも下着も大量の汗で許容範囲越えると
キモチわるいの。

え〜。水着だって汗かいたら気持ち悪いよ。
水の中だと汗かいてるのに気づきにくいけど
陸だったら何着ててもおなじだよ〜

エアロバイク漕ぎながら韓国ドラマ観てる人って在日チョン？

>180
セパレート？
ワンピースタイプだと暑そう。
水着は水分通すように出来てるから、
汗は逆に吸わないよね。

>>180
危ない奥さん。倒れないようにね。

短パン

５月に入会したけど、仕事の関係であまり行けない。
時間を見つけて行くと、いつもマシーンはふさがっている。
エアロバイクと難しそうなトレーニングマシンがかろうじて
空いているだけなので仕方なくバイクをこぐ。
近所だから決めたけど、どうも他のスポクラに比べて狭くてマシンの
数が少ないと最近知った。
しかし、みんな凄い体力。スタジオのハードなレッスン風景や
ランニングマシンでひたすら走り続けている姿を見ると
場違いなんではと感じるようになった。

でもやっぱりマシンが少なすぎ。やっぱり自分の時間を
スポクラ優先にするくらいにするぐらいでないと駄目なんだな

シャワールームや浴室から体拭かないで出てくる人多いよ。
うちんとこのクラブは脱衣場でよく拭けばＯＫな決まり。
私は銭湯育ちなので拭いてから出る。

>>180
コンバットやるの動きにくくない？
私も超汗かきでいろいろ試したけど綿のＴシャツが一番汗を吸うみたい。
汗かいて濡れだすと動きにくくなるのがちと嫌。
暑いからと肌を露出してると汗がポタポタ床に垂れるし。

180だけど、同じレッスン出てる人で
同様の女性が何人かいますよ？
荒れるからもう引っ込むけど、
そのことで貴女に直接迷惑がかかったの？
悪臭がしたとか。
そうでなければシュウトメ目線みたいｗｗｗ
ひとのことが気になって仕方ないとか。
都内のジムだけど割と多いよ。
ばいばい〜

180ですが、連投失礼。
攻撃されたかとおもった！
ジムによって違いがあるんですね。
動きにくくないし快適。
割と大胸なのでしっかり押さえられて
スポブラよりいいです。
少なくともうちのジムでは認知されてるし
2ちゃんで言われてびっくりしました。
失礼しました。

水着は水の中で体温奪われないように保温性があるんじゃなかった？
熱が篭ってよけいに汗かくし機能的ではないと思う。
スポーツブラわざわざ買うよりは水着でいいんじゃね？と思ったこともあったけど
更衣室で「スタジオでさんざん汗かいた水着でプール入ってる？」と思われやしないかと
面倒くさくなって実行には移したことはない。

水着の上にTシャツとか着て、マシンやって
そのままTシャツ脱いで、水着で来る人いるよね。

プールの直前にシャワー浴びるから良いと思ってそうだけど
やはり失礼だと思うよ。禁止ではないと思いますが。

確かに汗かいた水着のままプールに入られるのは嫌ですねぇ
そゆ人が多いジムのプールはなんだか水が汚そう

ミルやエアロに出てびっしょり汗かいた後
そのままマシン使うのはカンベンして欲しい。着替えろよ。
そういう人に限って速乾タイプのウェアが嫌いで、普通のＴシャツとかで
見た目も体に張り付いて汚らしくビショビショなのに
その状態で腹筋台とかに寝ないでくれ。オッサンに多いけど、すっごい嫌だ。

>>193
始める時は乾いててマシンしてるうちに汗だくになるのはOK？
マシンについた汗は毎回ふいてます。
前にも書いたけどクーラー苦手な人がいていつも室温が高め。
ダイエットにはいいのかもしれないけど熱中症になりそう。
外部からくるイントラの人も「暑い」と言ってた。

汗かいて当然の場所だからね。
あんまり潔癖すぎるのもねぇ。
腹筋台がいやならベンチやバランスボールで腹筋は代用できるし。
基本、ついた汗はふき取ってればOKだと思う。

>>193の言いたい事は分かる、ナゼかおっさんに多い
水被ったみたに濡れてる
そのまま筋トレ始めないで着替えろ

あとさ、スポーツタイプで袖が短いＴシャツ着ちゃって
わきのごま塩ばっちりみせたままハイプーリーやる女性が結構いる

基本、ついた汗はふき取ってればOKだと思う＞だよね。
それもだめなら自宅でするのが良いのでは。

うちのジム、夏期休館日がお盆に５日間もある。
その後に旅行に行く予定だから、１０日間くらいジムに行けない。

>>198
えらく長いね。メンテかな？家にいるときはスロトレオススメ。

上のほうでヨガの場所取りについて書いてる人いたけど、時間過ぎての入室は
勘弁してほしいにﾄﾞｳｲ｡人が多いから、みんななんとなくお互い位置を調整して
時間まで待ってるのに、「入ればなんとかなる！」って発想がイヤ。
「途中入室は危険なのでおやめください」と貼り紙もしてあるのになあ、と
毎度もにょる。危ないのはエアロやダンスだけじゃないのに。

この間は、終了十分前にやって来て自分の前へ入りこんだ人がいてビックリした。
後で「すみませ〜ん」とまわりに謝ってたけど、謝りゃいいってこたぁないだろう。
無神経さに腹立ったよ。

いつもエアロバイク漕ぎながら韓国ドラマ観てる年配の女性がムカつく。

>>192
水着でスタジオ→シャワー浴びてプール直行、にも抵抗ありますが、
私の通ってるところではベビースイミングが始まりました。
表向きは「プールの水圧でオシッコは出ない」ということになってるらしいけど
実際に参加してるママの話では、やっぱり出ちゃうらしいですね。
おむつのとれない乳児用の水遊びパンツを穿かせても
ンコはガードできるけどオシッコはもれてしまうとか。
ジム側は塩素で消毒してるので大丈夫と説明してますが…。

キッズスイミングやってるところはオシッコだけでなくウンチもあるし、
驚くことにゲロだってある。
レッスン前にしこたま食ったのがコパーと逆流したらしい。
今はキッズがないところなので快適。

キッズのあるところは異常に塩素が濃い。
子供が通ってたところは何か浮かんだら網ですくうだけ。
プールの水を替えるのは年数回だし。
水遊び用のパンツは普通のオムツみたいに水吸って
パンパンにならないだけで隙間からモレモレだよ。

ベビーやキッズスイミングで、親御さんがビデオカメラを撮っていたのが
ビックリだった。
だから、女性コーチがハイレグからスパッツ水着に変更したのかな？

>>191
以前にも書いたけどうちのジムではそれ推奨されてる。説明パンフにも書いてある。
ジムによってホントそれぞれだね。

>>204
今時ビデオをプール内にもちこめるのっておかしいね。


どちらが綺麗か汚いかといえば、
子供よりも大人のほうが汚いと思う。

>>205
なんかそんなジムいやだなぁ　いきたくない　うちのとこは違うからいいけど

子供が通ってた所は１階がプールで２階からガラス越しにプールを見学出来たけど
やっぱりビデオ撮ってる親が多かった。
たまに父親が大きいレンズ付けて撮ってたけど何撮ってたんだか。
それより見学場所の席取り合戦が凄かったよ〜
数年前の事なので今は撮影禁止になってると信じたい。

スポクラ行ったら、突然ですが８月末日をもって閉館に〜の貼り紙がorz
ショック・・。
しかも引き継いでくれる企業を探しているとか書いてあるし。
とりあえず営業はしてたけど社員、バイトも知らなかったみたいでかなり戸惑ってた。
朝来たらいきなり本部の人がいて通達されたみたい。
どうなるのかしら。

>>202　>>203
ゲロにウンコ、濃い塩素、何か浮かんだらすくう……orz
ベビースイミング（生後６カ月からOK）が始まってからプールに入ってないですが、
ますます足が遠のきそうです。
赤ちゃんと一緒に泳いでるママたちはオシッコくらい「お互い様」って感じなんでしょうかね。
隣の区の大人専用ジムに移ることにします。

>>209 ほんとに突然なんですね。
私だったら会費引落しを真っ先に
確認しそうだ。

＞210
もう少し上品に言えないかしら

エアロバイク漕ぎながら韓国ドラマ観てる年配の人って在日チョン？

>>212
210さんじゃないけど…

嘔吐物に排泄物、濃い塩素、何か浮かんでたら取り除く…。

ママたちはお小水くらい「お互い様」って感じなんでしょうか？


こんな感じでよろしゅうございましょうか？

今日スポクラに車で行ったんだけど
夕方だったせいか渋滞に巻き込まれちゃって
お目当てのレッスンに出られなかった。
あと３分早く着いたら出られたのにな〜
しばらく外からレッスンを見てたけど気を取り直して他のレッスンに出たよ。
そっちも面白かったので来週からどっちのレッスンに出ようか迷っちゃう。

>>215

怪我の功名と言うか、良い経験をしたね。
楽しみが一つ増えたわけだ〜。

うちのクラブでウエアの下に水着きてトレーニングしちゃってるのって
おばあちゃんだけどな・・都内だけど。
１８８さんはご年配だったのかしら・・？

カナヅチなのでプールは一度も使ったことがない。
そんな人のために、プール利用無しの月会費割引があったらいいのに…

結局泳いでる間も汗ってどばどば出てるから同じなんだけどね。

>>218
自分もそう思う。
あとシャワーも一切使用しないので、それも割り引いてくれると嬉しい。

・・・と思うがそれやっちゃうとスポクラ側の管理が大変になるんだよね。
私の行ってる所はテニススクールがあってそっち専用会員がいて
そういう人はジム・スタジオ一切利用できないんだけど
たまに一般会員に混じって居るもんｗ
一発で分かる目印でもないと無理だしね。専用のTシャツしか着れないとか。
ロッカーの鍵の色が違うだけだから区別なんかしようがないし。

うちは細分化してた会費をフルタイムと都度払いに統一しちゃったから痛い
全時間利用の会費はだいぶ安くなったんだけど、ナイト、モーニング、ホリデー、デイタイムは廃止で実質値上げ
私はデイタイムだったけど近所にスポクラないから毎月1050円の負担増
ただ土日祝が使えるようになったのは嬉しいけど

質問ですが、ジムのトレッドミルで強めのウォーキングと、
屋外をちょっと速めの速さでウォーキングするのとでは、
どちらが早く体脂肪減少の効果出ると思いますか？

私は以前は屋外かなと思ってたけど、
トレッドミルで強めの方が案外早いかなと思いはじめてるのですが。

>>219
そういう考え方したらキリがなくなるからやめましょうよ。
じゃあ、おしっこだって成分は汗とほとんど同じなんだからプール内でしても平気ってことになりますよ。

>>222
あなたのいう「強め」と「ちょっと速め」が他の人にはわからないので
なんとも答えようがないと思う

>>223
いや、同じ汗だからキリも何も全く一緒でしょ。
おしっこという発想こそ、そこまで考えなくてもっていうレベル。

>>223
実際にそゆひといました。＾＾；
「おしっこしたくなったら中（プール）でしちゃいなさい」母親らしきひとがと子供に言ってる声が聞こえたので
一応注意したら「汗と同じなんだから大して変わらないでしょ！」と逆ギレ・・・
ほんと困ります。

それはすごいね。実際そんな人会ったこと無いけど。

>>223

荒らしでもない言論を抑え込むのはやめませんか。
そういうこと言い出したら、意見も言えなくなりますよ。

私は>>219の意見も、あなたの意見も全て納得して聞けるものだと思います。

プール
鼻汁や唾液や汗その他が混入しないわけがない
でもそれは当然のことだし、大量の水で混入がわからないほど希釈されてるし塩素消毒されてるし
気にし始めると大変なことになるので考えない方がよいです

だけど、だからといってきれいに使う努力は投げだしちゃいかんよね
誰に見られてるわけでなくても、モラルの問題としてね

気にする人はしない、気にしない人はしない、ってことで。
結果は同じなんだから。

気にする人はする、でしたｗ

そうですね

すみません間違えて送信してしまいました。

そうですね
>>219さんのレスに過剰反応してしまったことを反省しています。
同じ汗と言い切ってしまうと誇大解釈をして持論を展開する人が出てくるのでは？ということを危惧しての発言でした。
私が言いたかったのはプールの清潔度を保つことを施設任せにしないで利用者個人個人も気をつけましょうよということです。
ごめんなさい。

プールの祭採暖室で汗だくになった人は、シャワー浴びてからプールに入ってくるから、
ウエアの中に水着着てマシンやって汗だくになった人も、シャワー浴びれば無問題だと
思ってたけど、人によって感覚が違うのね＞私は水泳オンリー
ちなみに、うちのスポクラは、プールの場所にゲルマニウム温浴があって、
それやった人も、ウエア脱いで、シャワー浴びてからプールに入ってくるよ。

すみません。
1行目の「祭」は余計でした。

中に水着着てるのって見たら分かるもん？
そこまで良く見てなかったわ。
うちのジムにもいるかもな。別にいいんじゃ・・と思うけど。

プール、うちはリハビリ施設状態なんで全く入る気なしです。
あまり好きじゃないし・・
そういえば混ざり物気にしてたら海も微妙だよね。
死体のエキスも入ってそうだしｗ

凄いですねｗ＞リハビリ施設状態

私は最近ホテル内に併設のジムに
プールとウォーキング目的で通い始めましたが、
ふと気付くと若いのはインストラクターのお兄さんお姉さんばかり。
会員は比較的ご年配の方ばかり……
午前〜午後早めの時間にかけて通ってるから、時間帯が悪いのかも。

>>237
時間帯が「悪い」って…
年配の人ばかりだと何か不都合あるの？

>>238
ああ、それほどの不都合ではないんですが、
年配の方ばかりだと、なぜか妙に話し相手にさせられてしまうのでｗ
無愛想にするのもなんだかなぁと思ってしまって、とても邪険にはできないし。
こちらの奥様方がおいくつかは知りませんが、同年輩くらいの方々なら、
グループ付き合いとか好きじゃない、比較的淡々としてる方が多そうなので。

……学生時代も、バス待ち中になぜか蜜柑をくれようとするお婆ちゃんとか、
お爺ちゃんに話しかけられては頭なでられたりしたなぁ……
どう見ても童顔にも可愛くも見えない、大柄なタイプなんですが。

ホテルのジムやプールは落ち着いてていいよね。
保証金や年会費が高いから会員にはなれないけど、
たまに宿泊客として利用するとすごい快適で嬉しくなるw
ホテルによってリゾートっぽいのから、がんがん泳げる25Mプール
まであって、露天のジャグジーなんかあるとほんと最高。

>>239
アラフォーだけど同じ状況〜
>>無愛想にするのもなんだかなぁと思ってしまって、とても邪険にはできないし。
これが話し相手にさせられてしまう理由かと。
やつら若くても邪険にしそうなタイプの子には話しかけないからｗ
ウォーキングだと速度的に話しかけられてしまう危険性が高いので
ノンストップでひたすら泳ぐ！

年配が多いとお達者クラブみたいで嫌だなー

昼間はほんとデイケア状態だよ・・・

うちんとこも近所に数件スポクラあるのに
ラウンジが充実してるせいか年齢層が高いですよ。

でもあの歳でこれだけ元気に優雅にしてられるなんて羨ましい。

ランニングマシンやエアロバイクやりながら韓国ドラマ見てる人って在日韓国人？
竹島を不法占拠されたり、日本海側にゴミを流されてるのに、
韓流？　狂ってるだろ？！

禿同！！

>昼間はほんとデイケア状態

年配の人って上のシャツを絶対ズボンの中に入れるけど
まさかスポーツウェアでもやるとは思わなかったｗ
いやただのジャージとＴシャツでウェアじゃないけど
スボンインの状態で腰曲がった人がウロウロしてると
自分が今病院に居るのかジムに居るのか、一瞬分からなくなる

■こういう奴らが日本で大手を振って暮らしてるんだぜ、これが朝鮮人の正体だ

http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/2a/145350be4ef35eb483ea7799460ecd5f.jpg　朝鮮人が戦前から日本に密航渡航してた証拠
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/24/90da8f8546636dac0f2f48940d428864.jpg　在日朝鮮人が自ら日本に密航渡航した証拠
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/0c/d390985c6c32a6280d237c5b12dfdfa8.jpg　収容所の大量の在日朝鮮人密航渡航者
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/77/528758ff66107d77487e3a9cef4b3370.jpg　世界一の反日国家、南朝鮮、北朝鮮
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/b9/b84989b1bf846aaf5418546347844fce.jpg　世界一の反日国家、南朝鮮、北朝鮮
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/ba/328dade53c4f19b531c4d2aabc89ea08.jpg　指を切断してまで密航したい朝鮮人
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/61/f6486348ca732d0f58c4c24a3e3a76ab.jpg　日本の文化を盗む朝鮮人
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/16/e92fdac6dfc53dd54a8cd3bd20fa5518.jpg　伝統文化もパクリまくりの朝鮮人

ねえ、ランニングマシンやエアロバイクやりながら韓国ドラマ観てる人って在日韓国人？
そうでなければ、反日国家の韓国のドラマなんて観る理由が無いよねえ。

昨日は張り切ってボディパンプ、コンバット、気孔と３つもやって、
気孔のときはすでに気持ちが悪かったけど
家に帰ってお風呂の掃除をしてたら腰をギクッとやっちゃいました。
ホントに馬鹿な私です。
今日のサンバのレッスン超楽しみにしてたのに。
家に一人でいるのが嫌な性格なので
しばらく家で安静にしてないといけないと思うと苦痛です。

>>250
お大事に。
これが骨折とか靭帯損傷だったら…と想像してみて！
ギックリで良かったかも、って思うかも。
安静にしていれば確実に治るから焦らずにね。

チョンはスポクラ通う暇があったら、拉致被害者を取り返す運動くらいしろ！

在日糾弾厨がここで吠えても、あまり意味無いと思う。
関係ないし

ていうか本人に言えばいいのにね。

スポクラでいきなり言えと？

うん、直接どうぞ。

私もその方が良いと思います。

５月に入会して７回ほどしか行ってないジムに見切りをつけて違うジム入会するんだ。今度こそ頑張って通うぞ〜

自分は健康と美容のために泳ぐのですが
水圧でマッサージされてるらしく、顔の肉が持ちあがるんだけど
何回かに一度、本当にたまーになんだけど異様に美形になれます。
風呂付きで交互に泳ぐ→風呂→泳ぐをやると良いみたい。
ゴーグルや帽子の痕が何時間も取れないのは難ですが・・・

それは気のせいだと思うよｗ

>>247

ズボンインってww
それをいうならシャツインよ。奥様！
揚げ足取ってごめんなさいね。

私の通ってるスタジオは８月がお休み。
腹ポニョの体型をこの程度でキープできるか不安で...
ビリーに再入隊するかな

>>258
ジムを変える理由は何ですか？　参考までに。

>>262

プールが鬼狭いんです。
１５メートルも無い感じでレッスンも１５人が定員。３０分前に要予約ですぐに定員割れ。
レッスン中はプール使用不可。水中ウォーキングしに行っても、３人いれば後ろがつかえまくって
ストレスが溜まります。
ジムの外見はものすごく大きいので
下見せずに入会希望で
プールを見て愕然としたんですが、あとに引けない感じで入会。フルタイム利用で１３０００円。今度入会するジムは見学に行ったら２５メートルと
１５メートルの２つのプールでいつでも利用可能で
先月からプール、スパのみ利用コースでフルタイムで６５００円のプランができたので今日入会します!

うちのスポクラ・・老人クラブのようです。
昨日は88歳と言う人がいて驚いた
また・・
プール後、髪をドライヤーで乾かしていたおばあちゃん
凄い異臭で耐えられませんでした。
おばあちゃんって髪の毛を毎日洗わない人が多いから・・
ああ〜嫌

加齢臭？
キムチ臭？

おばちゃんって頭臭いよね。
婆ばかりがパウダールームにたむろってると最悪。
加齢臭のひとつなのかな。
自分もそうなるかと思うと鬱。

あなたももうじきそうなるよ。

若くて上手な子でも、グレープバインとかの移動域が大きいと怖い。
5メートルぐらい移動する勢いw
そのへんはちょっと空気というか幅を読んでほしいよ。

若い娘でも、エアロバイクやりながら韓国ドラマ観てる娘はちょっと怖い。

>>269
意味不明。別に危険な行為をしているわけじゃないのに。

危険じゃないけど
不快かな

妙〜な動きしてるのもいるよね >若くて上手な子でも

私は間違えたときにヘラヘラ笑ってる奴が腹立つ。
笑ってる間があったらとにかく足だけでも合わせろ。立ち止まったりしないで。
立ち止まる・逆に動く・右と左逆、はカンベンしてくれ。
ヘタでも必死について来ようとしてる子は頑張れ！と思うが
ヘラヘラ笑ってもう動く気もなく休んでるような奴は来るな。しかも毎回。

韓国人が日本を乗っとろうとしているのに危険じゃないと？

日本人の平和ボケもヒドいね。

グレープバインやシャッセで気持ち良く動きたいのに、もたついて移動幅が小さい
おばちゃんと隣だったら、そーっと1メートルほど前か後ろににずれるわ。
それも出来ないくらい混んでたら諦めるけど。

>>259
あれ？同じような方、いらっしゃいませんか・・・？
顔の肉の付き方にもよるのかもですが。
確かに自分は顔が変わり易いタイプです。
この状態をキープできたら素晴らしいと思うのですが
一晩で元に戻ってしまう。

>>276

顔が変わり易いタイプって初めて聞いたわw
変わるほどお肉付いてないし。。

おばあちゃんには鞭打ち、
若い子には意地悪視線、



更年期って不満たらたらな年頃なんだよねー！

>>278
デブは黙ってろ

>276
何回かに一回ってさ、ｾｲｰﾘの周期に左右されてないかい？
ホルモンの関係で、一ヶ月の間に美肌になる時期と荒れる時期とあると思うよ。
私はペッカペカの肌になると次の日に始まる。

>275
周りにオバさんがいると動きづらくてしょうがないので、最近ではもっぱら最後列。
おばさんたちはみんなカールで前進してしまうｗので、
広い空間で心置きなく横移動してるわ。

>>277 >>280
うーん、肌質ではなくて、顔の輪郭が変わるんです。
ただ、自分は顔に肉が付きやすく、
たるんだりむくんだりしやすいせいかもしれないですね。
本当にまるで別人のように変わるので、
良い方でキープしたいのですがなかなか・・・

若いおねーさんがド派手なTバックでびっくりしたｗ

>>281
いい加減しつこい

281じゃないけど、
聞かれたことに答えてるだけだよね。
それを「しつこい」って何？

聞かれてもいないのに、いつまでも同じ話をしてるならも
「しつこい」って言いたくなるのも分かるけど。

おせっかいな婆がしゃしゃり出てくるし最悪ｗ

>>259で振ってスルーされた話なのに
>>276でほじくりかえして「私って私って」と自分語りして続けたがるんだから
しつこい自意識過剰女だと思うけどね。

ごめん、>>259 >>276 >>281ですが、
せっかくスポクラに行くなら、効果がある方が良いから
自分としては有益な情報を提供してるつもりもありました。
あと、それが目的でスポクラ通いする方がいるのかな〜と純粋に気になって。
ロムったけど、トレーニングの方法や効果についてのレスはあまりないみたいですよね。
(そこはすごく不思議に思います・・・)
とりあえず同じような方はいらっしゃらないようですし、もう消えます。
>>284さん、ありがとう。

うっわ　うぜー。
チラ裏だろ。

謙虚そうに見せかけて去り際に嫌味を忘れないあたり相当図太い性格と見た。

水泳で顔がマッサージって･･･www
どんな速い速度で泳いでるんだか知らないけど
そんな根拠なさげな話が「有益な情報」とは僭越すぎないか？

まあまあ、美しい奥様がた、そうキリキリしないでw
お肌に悪うございましてよ。
って、こんな時間に２ちゃんやってるってこと自体、
十分お肌に悪うございますわねw

去った方に石を投げても、詮無きこと。
このへんでカンベンしてあげましょうよ。

きょうは筋コン系のレッスンで発散したので、満足いたしました。
おやすみなさいませ。

水泳部は美人の集まりってことになるもんね

美人ではないが、水泳本気でやってる人は肌がきれいな人は確かに多い。
11時半まで泳いでさっき帰宅したけど、腹の出た水泳部あがりっぽい
オサーンが凄い勢いで泳いでて、無駄に色白美肌だったよ…ｗ

なんだかんだ言って明日プール混みそうw
たぶんリンパの流れは良くなる＞温冷療法
小顔効果もあるし。

他にも色々言われて
全部書きたいけど
あのババア口から出る言葉
全てイヤミだから
残念ながら書ききれない(^O^)/

あーむかつくむかつく
ホント女嫌い、
独身の30代の女って
１番性格悪いと思う。

古いネタだけど
羊水腐りますよって
言ってやりたい(^ω^)

ねえ、スポクラで、エアロバイクやランニングマシンをやりながら韓国ドラマ観てる人って在日チョンかなあ？
竹島を不法占拠されたり、日本に向かってわざと漂着ゴミ流されたりしているのに、それでも韓国ドラマを観るなんて、日本人とは思えないんですけど。

スポクラで仲良くなった女性（３０代前半･独身）から突然
「私、スタッフの○○さん（２０代後半・独身）が好きなの」と
だから協力してっていうんじゃなくて、ただの報告ですって感じで言われた。

そのスタッフさんにはトレーニングメニューを組んでもらったりしてるので話す機会が多い
それを離れた所から見ているらしく、話し終わるとすぐ「今何を話してたの？」と聞いてくるように
常に監視されてるようで嫌だなーと思ったんだけど
このごろ「スタッフさんの新しい情報聞きだせた？」とか
「××って言ってたらしい、気になるので確かめて」とか図々しくなってきた。

自分で話しかけたり聞いてみればいいじゃない？と言ったら
「人目があるところで私が話しかけると、変な噂が立って彼に迷惑が掛かる」からそれは出来ないんだと

んーいい歳してお花畑が広がってる。どうしたものか・・・ｏｒｚ

お花畑な人には困ったもんですね。
韓国人が日本を乗っとろうとしているのに。

>>296
それはどうみても、スタッフの○○さんと親しげなあなたを利用して
○○さんと仲良くなりたいという不純な動機で近づいてきたのでしょう。
そういう人々ってなぜか自分以外も同類のように信じ込んでるから
上手に距離を置かないと逆恨みされたり面倒臭いことになったりするよ。

無職の独身４０代後半の女の人がいるんだけど性格悪いですよ。
仕事帰りに来てるような４０代の人は性格良いです。

雑巾臭さえしなければ性格なんてどうでもいい

80代の人、うちのスポクラもいるけど
そういうイメージないな。ランコムとか、お茶せっけん使ってるしカワイイよ。
水着は季節ごとに新調してるし、温和。

○○代の独身とか既婚とか、最初イメージ悪い人って結構長年通ってると
意外と良い人だったりするから、全体像でそういうイメージ持つのは良くないよ。
そういう目で見て、決め付けてる人の方がこわいよ。

スタジオでの位置、
皆さんのクラブは各自の定位置とかある？
あと前の方しか空いてないから行ったら割り込みになりますか？

ニダニダ

関東エリアのTIPNESSなんだけど新卒の子の写真がなくなってた
4月入社でいきなり異動なんてないだろうから、やっぱり辞めちゃったのかな(;_;)
TIPNESSの社員は離職率低いイメージあるんだけど、毎年けっこうな数（50人くらい）を採用してるって聞いたから辞めてる人も以外と多いのかしら。

先入観で人を見る人の方が、問題なんだって事に気付いてない。
良い人、変な人は年代に関係なくいる。

韓国ドラマ観てる人って在日チョンでしょ。

聞いたら退職だって(;_;)
合わなかったのかな。

皆さんの通ってるところは社員の定着率どうなのかしら？
TIPNESSはバイトから社員になる人がけっこう多い気がするわ（私の通ってる都内店でも5人以上見てきた）
けど社員になると異動しちゃうのよね(;_;)

299が会員の個人情報に詳しすぎ
年齢や無職か仕事してるかなど
他人の事ばかり気にしてるオバサンて何？
スポクラに何しに行ってるの？

>>308
出入り口の扉でも、さり気なく常連さんとかに会釈程度も出来ない
スポクラに入ってから出るまで、ず〜っと無言で
フロントの人以外全く接しない人ｗ

仕事してても常識無いのいるし、そんなの人それぞれだよね。
ま、1人や２人ぐらい多少苦手な人は居るだろうけど、何処でも同じじゃん。

私は講師の仕事してるので一日中しゃべりっぱなしで疲れてるからジムではほとんど会話しないかなぁ。
周りからは無口で暗いひととか思われてるのかもorz

>>309
憶測でそこまで書くのもどうかと思いますよ。

木曜日に腰を痛めてからずっと行ってないけど
整体行って少しはマシになったので
今夕のサルサから行こうかな〜
ラテン系のダンスが楽しい今日この頃。
ズンバは先生によって振り付けがかなり違う。難しい方が好き。

なんで常連に挨拶しなければならないのか
さっぱり分からない
根っからの子分気質？

常連に挨拶って、そんなご大層にものじゃなくて
ただ顔見知りの人に軽く挨拶するってだけのことじゃないのかな。
私の通っているスポーツクラブは小さいので、それぞれの時間帯の面子はほとんど同じだから
見知った人なら「こんばんは」くらい言うよ。

挨拶されたら笑顔で会釈してそのまま通り過ぎれば、それ以上関わりたくないのは相手にも分かるだろうし、
馴れ合いたくない人がいるのは分かるけど
挨拶されてもガン無視ってのもちょっと大人げないなぁと思う。

>>313
話もしたくなければガン無視でもよいのでは？
それを大人気ないというのはあなたの世界であって
他人にまで適用しようとするのはどうなのでしょうか。

常連様に、あ、挨拶？

ぷ、ぷぎゃーな気分♪

私も声出さない程度ですけど、いつも顔見るなと思う方にはすれ違ったら軽く会釈はします。
だいたい、同じ時間帯とかだと、ジャグジーやサウナで隣になる場合もあるし。

うちのスポクラは、住宅街のど真ん中だから、挨拶しない人って思い当たらないよ。

>>314
>>313さんではありませんが…。
ガン無視でももちろん構わないと思うし、考え方は人それぞれです。
もちろん、他人に自分の考え方を強要するのもマナー違反。
ただ相手によっては無視したことで嫌がらせなど、何らかの被害を
蒙る可能性も否定できません。
そういうトラブルを避けるためにも、たとえ表面だけでもいいから
会釈くらいはしておくのが無難ではないか…ということは言えると
思うのですが。
会釈だけですぐ目を逸らせて立ち去れば、話かけられることも
ないと思いますよ。

なんだか最近ここって面倒臭い人が常駐してるね。
長文でだらだら価値感押し付けてうざいなぁ。

子どもじゃあるまいし挨拶しときゃ無難なんてわかった上で
どんな風に思われてもいいって腹くくってるんだと思うが。

>>310

私も同じ。ジム友もいないし、会話ほとんどなし。

話し掛けられれば、話そうと思ってるけど、誰も話し掛けてこないし。

別に変じゃないよね？

笑顔で会釈→その後はiPodでスルー、くらいが一番心地よいな。私は。
挨拶ガン無視まですると、常連組に余計な敵作りそう。「あの人挨拶しても無視するんだよーﾋｿﾋｿ」みたいに。

そういう輩は無視で結構
ペコペコするからつけあがる

職場の上司でもあるまいし、たかが常連相手になんでそこまで諂う必要があるんだろう。
陰口言うようなバカはほっとけばいいじゃん。
そんなことまで気にしてたら通うのが億劫になるな私は。

会釈とか挨拶程度はいいけどそれ以上親しくなりたくない、
話しかけてこないでって意思表示にはやっぱりipodが最強。
ペコッと頭下げた後自然に視線を外せば
音楽聞いてるし話しかけるようなアレじゃないなと思ってくれるよ。

ま、「こんなのつけてたら危ないぞ〜ｗ」つって
イヤホン引っこ抜いて来たｼﾞｰｻﾝもいるけどな。

挨拶に会釈するだけで諂うとかつけあがるとか
どんだけ警戒してんだか。
陰口言う輩を馬鹿にしながら同レベルじゃねーかw

常連組に余計な敵作りそうとか、そこまで考えるんだ。
まぁ挨拶はしても嫌なことは嫌だとハッキリ言えばいいんじゃないの。

>>324
ははｗ
私は挨拶がどうとかじゃなくて常連を特別視して恐れてるようなひとがいるからそう言っただけ。

常連というか５０前後のアニーやらイリグやらのおば様方集団
誰にでも当たり障り無く目が合えばニコッと会釈、位はしてる。
それでも彼女らはいつの間にやら私の名前や目撃情報まで把握してるｗ
ああいう集団に嫌な心証与えるのはリスク高そうだわ。

今のクラブに入って一年半たつけどどの人が常連なのかわかんないや。
いつも同じクラスに出てて顔見知りの人には挨拶するけど
知らない人にはしないよ。

どこに行っても女の集団には気を使ってしまうな〜
やっぱり自分に非がなくても変な嫌がらせとかされたくないから
挨拶したり話しかけられればそれなりに応じてる。

男は全然怖くないので完全に無視してるけどｗ

奥さんのだらしないエロケツをみながらチャリこいでます。
いつもありがとう。

黒のロングパンツで、お尻の上半分くらいが
ピンクに切り替えてあるものを履いてたのを見たんだけど
半ケツになってるんだと思ってギョっとした。
なんであんなデザインなんだろう・・
そしてあれをチョイスした感覚が分からんｗ

>>331
想像してみたwww

よくあるデザインだと思うけど

　　　　（::::::::::::::）　　　　　　　　 （:::::::::::::） 　・・・・・臭ぇNaぉぃ
　　　　　）::::::::（ 　　　　　　　　 　）:::::::（
　　　／::::::::::::;＼ 　　　　　 　／::::::::::::; ヽ
　　//　|:::保::: ｌ | 　　　　 　//´|::保:::: ｌ |
　　| |　.|::健:::: | | 　　　 　　| | 　|::健:::: | |
　 | |　/::所:::::/| | 　　　　 //　/::所::::/| |
　 Ｕ　|::::::::::/　U 　　　　 Ｕ　 |::::::::::/　| |
　 　　|::::||:::|　　| |　　　　| | 　 |::::||:::| 　 Ｕ
　 　　|::::||::| 　　| ∧∧／/　　|::::||::|
　　　 | / | | 　　< ｀д´ > 　 　| /.| |
　　　//　| | 　　| 　　 /　　　//　| |
　　//　　| | 　　|　/| |　　　// 　 | |
　//　　　| | 　 //　| |　　 //　 　| |
　U　　　 U　　Ｕ　 Ｕ　　 U 　 　 U
　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　韓国人

>>333
よくあるんだ・・
緩いUの字に切り替えがあるんだけど
丁度三角座りしてたんでてっきり出ちゃったのかと・・。
あわてて自分のも確認しちゃったｗ

おケツ出してくれて全然OKです
よろしくお願いします。

ふとしたはずみでダンス系の先生と生徒１０人ぐらいで
お食事会をやってしまいました。
私が一番若いので会場の手配やら会計を一人でまかされ、
それは別にいいのですが、
お婆さん連中がお店や料理に文句ばかり。
「あなた若くていろいろ詳しいでしょうからあなたに全部お任せするわ」
って言ったくせに。ムカツク。
７０過ぎたババアの下ネタやいかに自分が旦那とラブラブかという話も
超気持ち悪かった。
素の先生もあんまり感じがよくなかったし
（自分より若い女は嫌いみたいな感じだった）
もうレッスンに出ないぞ。

ジムの人たちとはジム内だけの付き合いにしておくのがベストですね。

>>338
まったくその通りです。今は反省しています。

私も経験あります。
前にいたクラブでのことですけど
入会したての私にいろいろ教えてくれて
なんて優しい人だぁとか思ったのは間違いで
ただ自分の意のままになる鴨を探してただけの人でした。
付き合っていくうちにどんどんプライベートを詮索してくるようになり
今度自宅に遊びに行っていい？って聞かれたときに限界だと思い
気の弱い私はクラブと携帯を変えました。

スポクラで、エアロバイクやランニングマシンをやりながら韓国ドラマ観てる人って在日チョンかなあ？
竹島を不法占拠されたり、日本に向かってわざと漂着ゴミ流されたりしているのに、それでも韓国ドラマを観るなんて、日本人とは思えないんですけど。

在日チョン

乙でした！
えーっ！70婆の下ネタってどんな？ｗｗｗ

さっさと本人に聞けばいいのに

韓国ドラマを観ているのはチョンにちがいない！

女イントラって若い女好きタイプと嫌いタイプに分かれるよね
まぁどこでもそうだけど

人間なのだから好き嫌いはあるだろうけどイントラとしてはそれを表に出したらだめだよね。
私は好かれようが嫌われようがレッスンさえちゃんとしてくれれば気にしない。
あまり度がすぎるようならクラブにチクるし。

スポクラのイントラは若さが憎いのは当たり前
体が資本なのに自分は衰えるしかないんだから

40過ぎのイントラが若作りしてるの見てると努力家だなと思うし尊敬するけどね

だからこそでしょ
40代であの体はすごいけど、手や首を見るとやっぱりね

30代だとまだ歳が近いから尊敬って感じではないんだよね
まぁ人によるけど

アラフォーにしてはそこそこの体が内心自慢で
ずっと維持してきたけど、最近なんか虚しい。。。
なにも得しないし外で見せることもないし
で？！って感じ。

ジムで、妙に態度がデカい奴は多分チョンだと思う。
ツリ目だし。

ツリ目、色黒、ガリガリ、オカッパに注意

アイゴ〜!

ストレッチエリアで近くにいた50過ぎの男性の会話が
聞こえてきたんだけど
「いや〜二日酔いでさぁ。今、運転したら酒気帯びだよ。
仕事、午後からにした。」だって。
酒気帯びは入館お断りって入口に書いてあるのにさ！
不愉快だよ、ほんとに。どうせ大した仕事じゃないだろうけど。

おばあちゃん初心者のおかげで、
今日は超簡単なステップばかりで・・消化不良です。
エアロビビギナークラスも上手にこなせない人が、
その上のクラスに出るのは勘弁してほしい。
イントラも何考えているの〜〜たった一人の為に・・＠＠

初心者に合わせる・・・。よくある事ですよね。
当然、いつも出てる人は満足いかない。

もう・・・あきらめました。
イントラも人が多い方がクラスが安定するんですよね。
優しさじゃなくてお仕事必死なんだなって思ったら
いつか自分も年とるんだし・・って事で・・・
納得いかないけど、足りない分はマシンで補う事にしました。

>>352
スゴいわかる。
当方も同じくアラフォー

昔からスタイルだけは誉められてきたから、
維持するのにある程度の努力は惜しまずにきてる。
ジムでのトレーニングや日々の節制は当たり前で、苦でもなんでもないけど
でも目的がないんだよなぁ、つまるトコロ。
「えぇ、そんな大きなお子さんがいるように見えない！」ってイントラに言われたり
「旦那は幸せだなぁ」なんてエロ目線のおっさん会員に言われたりするのが
目的でもないし。

ジム通い５年目だけどよくこうやってモチベーションが落ちて困る。
更に年を重ねるごとに、気持をまたageていくのに時間がかかるようになった。
のんびりやるさぁ、お互い

つい鏡の中のナイスバディの自分に見とれちゃってキモくてすいません。

今日初めてアロマリラックスっていうクラスに出てみたら
本当にリラックス出来てよかった。

>>360
それは素晴らしい事だよ。
だけど、それを言うと僻まれるよ。気を付けなくちゃ。

>>357>>358
ほんと弁えて欲しいよね。
何で出来ないんなら初心者からみっちり練習してきて
徐々にステップアップ、ってしないんだろ。
その段階が楽しいんじゃないのか？とも思うし
できなくてﾓﾀﾓﾀして恥かくの自分なのに。

中級エアロでもしょっちゅう凹むレベルの私。
「今日はほんとへただった〜」とシュンと帰るのに、
同じくらいお地蔵さんだったおばさまたちが、意気揚揚と上級に参加されてる。
できる、できないはあの人たちにとって問題じゃないんだな、と。
体を動かしてすっきり！するための時間なのよ。
それもありだが、巻き込まれる本物の上級の人たちはお気の毒だ。

エアロバイクやランニングマシンをやりながら韓国ドラマ観てる人ってチョン？

>>359
レス�d！
同じ気持ちの人がいてうれし。
イントラや会員に誉められてもうれしかないよね。
だってスタジオ集客の為や、ただの挨拶代わりだもん。

・・・と落ち込んでいても仕方ない。
明日は久々のジム。
お気に入りのウェア着てラテンとボディコンバットやってくるよ！
お互いナイスバディを維持していきませうw

スポクラ内の別料金バレエクラスに通ってる
別料金と知らずに入ってくるバレエとは程遠いオバサン達、
その度にお稽古が中断する。
スポクラにも分けることを徹底するか別料金を止めるか再三お願いしてるんだけどダメだ。

韓国のサッカー選手の名前の入ったサッカーのユニフォームを着てトレーニングやってる人ってチョン？

社員登用試験に落ちたバイト君が別のスポクラの中途で去ってしまった(;_;)
なぜあんなできる子を落としたのか

客からみてデキる子が、フロントサイドから見てもデキる子とは限らない。
ただそれだけなんじゃないかな。

客寄りの社員てのは往々にして反運営になりやすいからね
理由はそれだけじゃないと思いますが

>>368
またお前かｗ

別にスタッフやめたって変わったって「へ〜、残念だねー（棒」ってなもんだけどね。
なんでそんな特別な感情持ってんの？
気持ち悪い。

>>304
>>307

こいつ本当に気持ち悪い
ホストクラブと勘違いしてるんじゃないか？

>>304,307みたいな人がいるから辞めたのよ

スポクラ行きはじめて約半年。
結構気に入って週3ペースで仕事の後通ってます。
でも、今月で辞めることにする。
理由は私の方を見てヒソヒソ話をするエアロ常連主婦チームがいるから。
最初は気のせいと思っていたけど、毎回だしレッスン始まる前はもちろん、
私がジムフロアにいても、スタジオの中からあからさまに
私を見て円陣組んでヒソヒソ話。
気にしないでおこうと思ったけどもう限界。
相手はいつもいるし、小さなスポクラなので、顔を合わせない
ことが出来ない。
今月で辞めることにする。

そんなに見たけりゃ見ろという感じで、気にしない。

あなたがとてもスタイルがいいとかウエア素敵♪とか
すごく可愛い！エアロすごく上手！とかかもよ？

笑顔で挨拶してみたら状況変わるかもしれない
トライする前に辞めちゃうかな。

>>375
古い所だとそういうのあるよね。
前行ってた所はお店と共に古くなりました、な常連さんばかりで
エアロなんかもう一人一人立ち位置も決まってるの。
割り込む事なんか絶対出来ない。最初に2人ぐらいが始まる前に
スタジオの外で、もう一時間ぐらい前から待ってて
後から後からツレが来て最終的に10人以上に割り込まれるし
そういうのが嫌でさこは退会しちゃった。
今行ってる所は新規オープンしたばかりの所だからそういうのもないけど
しばらくすれば出来るんだろうなー。みんな一人で勝手に何で出来ないんだろ。

>>375
そういう雰囲気が嫌で辞めてしまう人多いんだろうなと思う。
仕事の後ってことは夜の部？
そんな時間帯でも常連組がいるんだ。

うちのとこは夜の部の方がツルんでわいわいしてる人が多くて
日中、特に午前は一人で黙々と励んでる方が多く居心地がいい。

オープンして数年の新しいところだから375のような悩みは
考えたこともなかったけどいつかそうなるのかな…。

糖質の初期症状そのものじゃん。
じゃなかったらよっぽどみんなに迷惑かけてるんでしょ。

>>381
初期症状って？

私も今月で辞める。
退会したことある方は辞めるときに
本音の理由を言いますか？
それともうまい言い方って何かあります？
退会届に理由ってあるらしい。
陰口や雰囲気悪いから辞めますってのが本音

>>383
別に退会したいって言えば事務的に手続きやってくれるよ。
引き止められたり口頭で理由を聞かれたりなんてしない。
退会届にフリーで記入できるパターンのもあれば
下の中からお選び下さい、ってのでマークシート方式で塗りつぶすのもある。
その中に単に自己都合で通えなくなったってのもあるけど
「常連同士がｳｻﾞｲ」「人気のプログラムが混んでていつも出れない」
「スタッフの気が利かない」「お風呂が不潔」「ｲﾝﾄﾗの指導がヘタ」とか
分かってんなら改善せんかぁ！みたいな項目もあるｗ
ま、そーいうのが一番多い理由なんだろうよ。

人が必死でトレッドミルに集中しているのに話しかけてくる人はなんなんだろう
遊びにきてんじゃねーんだよ！！！！

>>381
あながちそうとも言えないのがスポクラ。
昔からの常連ばかりの古いクラブだと新顔というだけで目立って
出てるレッスンから目撃情報までなんとなく噂になってしまうというのはよくある。

その古い常連にただ新入りだってだけで気に入らない病んだ人がいると最悪。
そういう人ってたいがい類友で束になっていてクラブの雰囲気を悪くしてる。
まるで閉鎖的な村社会みたい。

サウナなんて魔窟みたいだよ。
常連同士でも去った途端その人の悪口が始まったり。
新人なんてどういう扱いを受けるやら。ひたすら目立たないように身を縮めてる恐怖ｗ

＞384
レスありがとう。
そんなに事務的なんですかぁ。。
ちょっと拍子抜けｗ
うちは10日締め切りだから
明日退会届かいてきま〜す
さっぱりした！

いまから楽しいヒップホップのレッスン受けてくる！
だいたいいつも７〜８人しかでてないけどやっぱり立ち位置が決まってる。
他のクラスでも立ち位置大体決まってるよ。

>>375
気持ちはわかるけど、もったいないなー。
うちのクラブでもひそひそやってる人がいて
さり気なくきいてみたら、
「あの人顔を合わせてもニコリともしない。かわいくない！」
という内容だったよ。

なんか、そこらへんの行き違いとかがあるんだろうね。

ヒップホップやってきた。
今日の振り付けは結構難しくて超疲れた〜

私はエレベーターで誰かが来てるのに気付かなくてドアを開けて待ってなかったら
その人に自分が乗ろうとしてるのにわざとドアを閉めたって言いふらされたよ〜
言いふらした人、今は仲間がいないけどかつては一番いばってた。
それがなんかかわいそうなくらいおとなしくなっちゃった。
私はめんどくさいからいつもニコニコして
悪口を言われても賛同しないようにしてる。

エアロ依存症になっちゃった。。。
なんだがエアロしない日は落ち着かなくてウズウズしちゃう。
で、夕飯作って食べてから片付け旦那に任せてエアロへ。。。

私もそういう時代に戻りたいわ

で、夕飯食べてから旦那に（身を）任せて（夜の）エアロへ。。。

かと思ってしまったよ…

地震あったけど、スタジオに居たら気付かないかも。
避難口の確認をしておこうと思った。

バツ１で税理士しながら愛娘を育ててます！
離婚してしばらくは二人で暮らしてましたが今年から実家に戻ったのを機に長生きしなきゃとスポクラ入会したらエアロにはまってしまいました。
娘を親に任せて週４で仕事帰りにエアロしてます。
エアロにはまった先輩方に質問なんですがエアロ熱は冷めるものなのでしょうか？
最近は仕事中にも頭の中に音楽が流れたり少しづつ場所も前列にしたりしてます。
重傷でしょうか？

お前らみたいな豚は何しても無駄。
旦那はもうお前を女として見てないよ。

いい加減諦めろよ。こっちに気を使わせるな。

その人のバックグランドなど関係なく身軽に楽しめるのがｽﾎﾟｸﾗの良さなのに
くどくどと面倒くさい自己紹介乙ｗ
てかバツいちなら鬼女じゃないでしょ
ﾊﾞｲﾊﾞｲ

>>395 今、一番楽しい時だと思う。
一年くらいすると同じイントラなら
展開が大体わかってくるので飽きてくるよ。
そこで他店へ遠征する人もいるし、
そのまま淡々とやる人もいる。
もちろんやめる人も。

>>395
頭３行いらねーだろ
そんな性格だから離婚するんだよ

やっぱ、目をつけられるようなウザイ奴って多いのかも。

ジムだから体育系サバサバって人ばっかじゃないね。

優しい奥様もいれば、こわい奥様もいるんですね。
ここ見てるとよくわかります。

私もすっかりエアロ中毒だぁ〜。
去年11月に入会して、2月頃からハマり出した。
今じゃ週5日は行ってるよ。
最近やっと中級クラスに出始めて、楽しくてしょうがない。
できないと悔しくて、なるべく休まないようにしてしまう。

みんななんで怒ってんの？
離婚できたから？　税理士だから？　子供がいるから？　実家で甘えて子供預けて遊んでるから？

>>395　>>403

ここは既女板だから。
それと、そういうのは自分のブログに書いてね。
以降あぼーんかスルーで。

毎度同じエアロに出てるのにちっとも上達しないオバサマたちが居て
こないだ「もー、ちっとも痩せないから体が重くてｗ」
「そうそう、せめてあと10kg痩せればもっと動けるんだけどぉー」って。
毎度出てるくせになぜ痩せないんだろうという疑問は置いといても
体が軽いから、若いから体力あるから出来るって問題じゃないんだよな。
エアロって脳内の情報処理能力の問題だから
指示された事を自分で飲み込んで理解できなきゃ無理なんだよ。
きっとあのオバサマ達は何度教えてもビデオの録画とか覚えられないタイプだろ。
体力が足りてないんじゃないんだよ、頭が足りてないんだよ。
吸収しようと言う努力がなきゃ痩せたって変わんねーよ。

・・・と言ってやりたいが、大地雷を踏む事になりそうなので自粛ｗ

>405
言葉が悪いのは気になるが、まるっと胴衣。
うちのジムのおばさまも言ってたよ。
「体は最後までついていかないにしても、動作を覚えるために脳の運動にはなるのよ。」だそうな。

>>405 同意。
ず〜っと出てるのにイントラの声を
聞かないで「（イントラが）私だけ」と
動作をかえてるのに必死にまねしてたり
ビハインドで体ひねりすぎでカウント合わなくなって
ぐだぐだになってたり。
毎度毎度なんで気付かないの？と思う。

サーキットトレーニングに行ってるけど、お喋り好きは背筋曲げてふにゃふにゃやってるよ。
イントラの指導を聞いてないんだろうな。

>>407
私だけって言ってるのに、一緒に変えてしまう人って、ベテランになってもずっと変わらないよ。
だって、なんて自分は飲み込み早いのって思ってるんだろうから。
そういう人に限って、ちゃんと見てからやらないから後からｸﾞﾀﾞｸﾞﾀになる。

私のところもなんとなく定位置があるみたい。

今のクラブに移って2週間なんだけど、前回3列目で受けた一番強度の高いクラスでも
どんどん前2列が下がってきてた。
なので、まだ2回目だけど最前列に行っちゃったんだけど、やはり生意気そうですかね。

>410
そんなあなたには、最後列がおすすめ。
位置取りできないおばば様は、皆、前へ前へと行きたがるから、
後ろはガラガラのことが多いよ。

>>410
ちゃんと早くから並んで最前列に行けばほとんど問題ないでしょう。
というのもスポクラ板の私が行ってるクラブのスレ、
最前列中央しか空いてなくてそこに行った人の事を
「ずうずうしい」とか「生意気」とか書いてる人がいた。
それに対して「空いてるなら行ってもらわないと後ろが混雑する」
「自分が前にいけばいい」という意見が多かった。

うちは、顔利かせてる一派がいて、その人達はタオルや飲物置いて場所取りする（もちろん禁止）。
でも、それらを蹴飛ばしてどかしてくれる勇者おばさんがいるｗ
遠くからエールを送っています。

どこにでもいるねｗ＞顔利かせてる一派

昔行ってた所はやっぱりこの一派が最前列のイントラが見やすい
いい場所を使うという掟があり、各自の配置も決まってた。
知らずにポンとそこに行ってしまってもジリジリ接近して間を詰められ
動き始めるとわざと腕や足をぶつけられて追い出されるの。
一度始まる直前に駆け込んできた子が最前列にポンし割り込んだら
アップが終わって水休憩の時、一派に囲まれてｷﾞｬｰｷﾞｬｰ大攻撃されてたｗ

たかがエアロでどこやっても同じだろ・・・
同じ位置でやってる割には動き覚えてないし、不思議だよね〜

今日から旦那と子供は土曜まで野球教室の合宿
不況でお金もないしスポクラに行りびたろうかしら
先月コナミからTIPNESSONEにうつってヨガにはまってます♪

うちんとこも顔は利かせてないけど昼間のクラスで
最前列イントラの後ろをキープしてる５０代ぐらいの２人組がいる。
上級エアロやボディイジャムで間違いまくる下手な人が
最前列中央にいると迷惑なんだよ。
コンバットだって猫パンチでキックも足が上がらないし
恥ずかしくないのかと思う。

私はサウナはジャグジーで定位置キープのババアが嫌い
やつらはマイ座布団持ち込んで場所取りに必死なの

>>414
そういう人たちって最終学歴バカ高校卒って感じなのかな
どうもヤンキー臭が

うちにはロッカー死守の人がいる。
めんどくさいから、２５番は空いていても使わない。
着替えが終わってあとは鍵だけって時に来られて、
横でブツブツ言われ、明け渡したことがある。
メンヘルには近づかないが吉。

そのクラスに初めて参加する人こそ、最前列のイントラがよく見えるところで
できればいいのになぁ。と思うな。私は。
ボディジャムなんて、ずっとやってる組は、イントラなんて見えなくても
キュー出しだけ聞こえれば踊れるじゃん。なのき毎回毎回センターキープ、
知らずにうっかり取ってしまった人に「下手なのにウゼー」とか、病気みたい。

毎回同じ振りならいいんだろうけど、
そうでないなら前は踊れる人じゃないと迷惑だよ。

早取りｻﾝも目に入る場所だとかなり困るわ。
って話題はループだけどね。

生理のナプキンをベロ〜ンと汚物入れに捨てる人って何なんだよっ？
いつもなんだよ。どのトイレも。
スポクラに限らないとは思うんだけどさ
使う頻度が多いだけに、同じ女として恥ずかしいというか情けないというか。
行き場のない怒りがフツフツとわいてきてしまって愚痴りました。
ごめんなさい。

お盆の間は行けないので夕方ちょいと走るしかない
食事も普段のパターンと変わっちゃうし、やだなー

最近通い出したんだけど
往復の服装とか日焼け止め、どうしてます？
行きはいいとしても、帰り
徒歩だと20分、電車では一駅＋家まで徒歩5分
腕に日焼け止め塗るのもなんだしなー。と思って。
シャワーア浴びたのに日焼け止め塗ったらまた浴びないと、と。

帰りは日が暮れてますわ。

日傘または腕カバーするとか？

>>414
でも、はじまる直前に最前列ポン置きはさすがにまずいでしょ。
たかがｴｱﾛって言っても、見やすい位置に行きたいから
早めに家出ている人からすればめちゃ腹立つよ。

それに、私はﾍﾞﾃﾗﾝさんの気持ちもわかる。
やっぱり、ｼﾞﾑごとに暗黙の了解のルールなりがあって、
そのﾍﾞﾃﾗﾝさんたちもｽﾀｼﾞｵの空気を読んで、
何年間もかけて、その位置を確保出るようになったりしてるだよ。
それをぱっと来て取られたら、そりゃ腹立つよ。
もちろん、順番を守って場所を取ったのなら、文句の出ようもないだろうけど、
そうでない空気読めない場所取りはさすがにまずいよ。

といっても、わざとぶつけたりっていうのはなしだけどね。
そんな人は家のｼﾞﾑにはいないけど、やっぱり定位置ﾍﾞﾃﾗﾝさんはいるよ。

クラブを変えてエアロに出たら、ほぼ全員が早取りでビックリ。

>>427
はぁ？何言ってんの。
全てのベテランさんを非難してるわけじゃないでしょ。
自己中でルールもマナーもないベテラン連中が嫌だって言ってんだよ。

筋トレするのはいいんだけど
手に豆が出来てきた
男の人みたいに手袋するのもなんかなぁ

>>430
>>418がリフレインしたわｗ

来月からスポクラ入会します。
目の悪い人でプールやってる人はコンタクトレンズですか？
ハードでもゴーグルつけたら大丈夫でしょうか？
一応、使いのこしのワンデーがあるので、なくなるまではそれを使うつもりですが。

ご近所さんがけっこう通ってるので、すっぴんみられるの恥ずかしい。

>>433
度が入ってるゴーグル買ったほうがいいよー
コンタクト落とす可能性もあるし。

度付きゴーグルいいけど外すと見えなくなるのが鬱
プールにいる間ずっとしてるわけにもいかないし
だから私はワンデー＋ゴーグルですよん

私もコンタクトを使っていた頃は普段使いの2week+ゴーグルでした。
一応プールに入るときは予備のコンタクトを持って行っていましたが一度も流しませんでした。
(勿論水に顔を入れるときは常にゴーグルをつけていました)
でも私はソフトだったからいいけど、ハードは外れやすいというからどうなんだろう。

2年前にレーシックにしたので今は裸眼です。

うちのジムはﾌﾟｰﾙでｺﾝﾀｸﾄ禁止だったよ。
念のため一度問い合わせてみてはどうだろう？

>>431
（・∀・）人（・∀・） ﾅｶｰﾏ！
そうか手袋という手があったか。豆が潰れて痛かったんだ。

クリトリスっていう豆は、気持ちいいんだけどね〜

最近見かけるようになったオッサンでヅラの人が居る。
なんかもうポンと乗せてるだけで、横とか襟足とか長さも幅も足りてなくて
カパカパ浮いちゃっててすごく変。誰が見ても一目瞭然。
本人も気にしてるのか四六時中頭に手をやってるし
誰かが真後ろや横を通ると、ｸﾜｱｯ！と慌てて前を向いてる。

もうハゲならハゲでいいじゃん・・・誰もあんたのハゲなんか気にしてないよ。
自分が気にしててヅラつけたいんならもっと自然な物にしなよ。
不自然な挙動の方がよっぽどおかしいのに。
そんでスポクラって場所なんか来るなっつうの。

＞誰もあんたのハゲなんか気にしてないよ。

凄く気にしてるジャン。

確かにハゲは好きじゃないけどヅラで隠すような人はもっと嫌その根性が嫌。　男ならハゲでも堂々としててほしい。

じゃあ女はブラで寄せてあげずに堂々と乳首晒せや！

>>439
こ、これは気が散るｗｗｗ

>>440
その隠そうとする挙動不審な行動が目に付く、って話だよｗ
ハゲなんか実父＆義父（共に殿堂入り）＆旦那（やや）で見慣れてるし
スポクラには腐るほどハゲじーさんなんかいるけど
誰一人として隠してなんかないし。
太ったおばさんが隠そうとダボッとした服着てるのと同じだよな。
隠れてないし、余計強調して見えるだけなのに。

別に自分に実害無いんだからどうでもいいじゃん。
いるだけで臭かったりとか、セクハラされるとかじゃないんでしょ？
放っておきなよ。
>>439が他人の事ばかり気にしてる
物凄く嫌な性格の人間だってことは分かった。

でもさ、暑いし、SEXでもオナニーでもいいから気持ちよくなりたいわ〜

>>444
太ったおばさんにはそういう服しか売ってないんだよ！

どうだっていいじゃないか。
ハゲがハゲを隠すのが、そんなに問題なのかwww

隠すことがじゃなくてヅラバレすることが問題なんじゃないの？
そもそもバレなきゃ隠してることすらわからないんだし。

黒マジックで塗ってきちゃえばいいのにね。

油性でお願い。

私は汗止めにバンダナキャップやタオルキャップをかぶってるけど
ハゲ隠しに良いと思う。

ベリーダンスにはまって今日はヒップスカーフ買ってきた。

下はスッポンポンで、ヒップスカーフだけで踊るんだよ。

>>434-437
コンタクトの件、ありがとうございました。
度付ゴーグルがあるなんて知りませんでした。
コンタクト禁止のスポクラもあるんですね。聞いてみます。

コンタクトオケなら、やはりワンデーを買い足すほうが無難かな。

ヅラバレがどうのととか、ハゲがどうのとか言う問題じゃないだろう。

被害を被ったわけじゃないのに、どうだっていいじゃないか。www

>>454
コンタクト禁止じゃないならワンデーが無難。
度つきのゴーグルってコンタクトみたいに度が細かくないから
んんー、なんか見え方が違う・・・って疲れたりするよ。
ワンデーはどこでも使えるけど、ゴーグルはプールのみだしね。

ワンデーが無難だと思う。

でも比較的目の悪い自分はプールサイドまで眼鏡→プールではゴーグルのみ。
水の中だと度付きゴーグルじゃなくてもよく見えるから、
（水の屈折率の関係なのかな？）
泳いでる間はゴーグルだけでも割と平気。

そうですね。考えたら水中ウォーキングもしたいし、ジャグジーも入りたいし
ゴーグルはずす場面もけっこう多そうです。
裸眼では0.1もないので、コンタクト禁止だったらメガネもって入らないと全然見えないです。

私はいつも、個室シャワーとかでシャワーを
あそこに当てたりしてオナちゃいます、お風呂の
中でもしちゃっています、愛液垂れ流しだけど
会員の方、ごめんなさいね。

↑奥様は佐藤和佳子さんですか？

エアロ帰りで電車内から。
完全に依存になっちゃったわorz

うわ〜
久々に夜更かし。
寝不足でプールさぼりフラグ成立だな。

今日は頑張って遠征に行く！
一人で。

私は実家帰省中なので、近所のコナミにひまつぶしがてら遠征してきます！
ビジター制度あってよかったー。高いけど。

なんか盆なのにスポクラが騒がしいわ。
イントラが新卒の子とできちゃったらしくて揉めてるみたいなのよね。
なんで会員の耳に入っちゃうのかも不思議。
身内が流したとしか思えないわよね。

お盆ってスポクラ混んでるよね。都心店舗なんだけど。
自分含め、みんな他にやることないんだなw

行ったらお盆休みだったorz

サイトチェックしていったのになぁ…
休みなんて書いてなかったのになぁ…
心が折れました。

昨日行ったけどうちも混んでた。
相変わらず渋谷はすごい人だったし、都内の人が少ないところってどこだろ。

ジムのトレーナーさんって言うか、
スタッフさんのレッスンって参加者数のノルマってあるのかな？
参加したのとしないのじゃ態度が違うような気がして。
私みたいな動きに付いていけないバカチンでも
いないよりはいいのかな？

スタジオレッスン何人ぐらいでやっています？
小さくて古いジムなんで10人前後ぐらいなんですが

最前列が〜中央が〜というのを読むと他のジムはいっぱいいそうw

人数少なめ、お客さんの年齢層高すぎなんで、どんくさいけど参加しています。

>>469
慣れてる人に取っちゃクラス違いのヘタクソは正直迷惑なだけだけど
イントラにとっちゃヘタでも何でも入ってた方がいい。
始まるとスタッフが見に来て参加人数をカウントして
平均値を取ってるんだよ。
で、あまりに少ないプログラムは不人気とされて切られてしまうからね。

>>470
うちは6〜7人から20人くらいとばらつきありますね。
ジムスタッフさんのレッスンの方が少ないですね。
スタッフさんの時のほうが年齢層高いです。
でも、教えてるレベルは違わないと思います。

>>471
有難うございました。
レッスンのクラスは初心者向けクラスなのですが、
それでもついてくのが大変です。
でも参加するようになってから、
スタッフさんがとても愛想良くて
アドバイスくれるようになったので、
捨てられないよう頑張ります。

うちは10人から75人の間。
参加人数は時間帯にもよるし、レッスン内容にもよる。
イントラ、スタッフは真剣だからなるべく参加したほうが喜ぶよ。

>>474
ど、どうした!?

西日本だけど、プールに若くてめちゃ美人の♀イントラが転勤で来ました！
オサ〜ンイントラ達はやたらハイテンションで「○コーチ！、○コーチ！」
ってうるさいっつーのＷしかも、大した用もないくせに呼びつけてる（大笑）
佐世保のプールで美人イントラが殺害された系列店なので用心の為か
子供スイミング以外、彼女は殆ど内勤に廻されています。
アクアビクスにその子が出てると、コースで泳いでる爺から二十歳前後の兄ちゃん
までその子をちら見しまくりです。
端で見てるとちょ〜面白い光景なんでまた報告しますわｗ

佐世保　殺されたイントラも綺麗だったね。
それを上回るって・・血も外国の血入りそうもないし・・

報告ｲﾗﾈ
どこが「ちょ〜面白い」んだかちっともわからないし
テンション高すぎて怖すぎ。
ジムで一番お近づきになりたくないタイプだわ。

何しにスポクラいってんだろうね。あきれた。

ホント、別に面白くもなんともないから報告はいらないし。

良い場所でやりたいから早くから並んでたら
噂好きのオバサンに捕まりいろいろ聞かれちゃった。
何曜日の何のレッスンに出てるの？とか。
お礼なのかまったく根拠のない噂を教えてくれたけど
本当の事と全然違いますよ〜

チラ裏スレになりつつある。

イントラの追っかけなのかどうか知らないけど
始まってしばらくするとスタジオの前に陣取って、ガラス越しに
ｪˇ≖｡)････････ｼﾞｰ っと見てるオッサンが居てキモイ。
ただ見てるだけならいいが自分も真似して動くんだけど
それがまた支離滅裂で余計気が散る。
45分とかのエアロで30分以上いるんだよ。何しに来てんだ？

>>483
エアロやりたいけど、自信がないのかも。
私も上のクラスに出たいなと思って予習ｗのために長めに
見てることあるし。

＞自分も真似して動くんだけど
それがまた支離滅裂で

だから迷惑にならないように外で練習してるんだよ。

外で踊ってるのって気が散ってかえって迷惑だよ。
うちも同じような外で踊るオジサンがいたけど
苦情が出てスタジオに誘導されました。

入って来たら来たでウザがられるオッサン、ｶﾜｲｿｽｗ

朝のプール終わり。
まだ夏休み期間なのか普段見かけない男性がけっこういた。
そのせいか朝からリラックスルームが満員状態で時間制限かかってた。

普段行かない時間の中級エアロに入ってみたら
撃沈した。
2〜3週目らしくサッサと進んで、ついていけなっかたよ。
なんかチャッチャカした細かいステップで。
終わったとき聞く勇気もなく・・・すごすご帰りました。
もう一回トライしたい気持ちもあるけど、どうしよう。
久しぶりについていけない気分を満喫しました。

あるあるw
私も初級エアロ止まり
で、このスレの「上のクラスに出るなんざ100年はえーよw」的な
こわーいおばちゃん達の餌食だわw

>>458
同じく0.04の強度近視です。たぶん、どこのプールでも建前上コンタクト禁止かと思うけど
私はハードレンズしたまま入っちゃってます。

ワンデーは緊急用にポーチに入れてるけど、プールで使ったことないや。
ゴーグルさえしっかり装着してれば大丈夫かと。
度付きのは買ってないです。ゴーグル付けっぱだと顔に跡付きそうだし。。

普段コンタクトしたままお風呂入ってる人なら平気と思うよ。

>>489
わかる〜。
私もこの間初めて出た中級で撃沈した。
いつも出てる中級よりテンポも遅いし、特別難しい感じではないんだけどj0a

>>489
わかる〜。
私もこの間初めて出た中級で撃沈した。
いつも出てる中級よりテンポも遅いし、特別難しい感じではないんだけどなんかダメだった。
初めてのイントラだと慣れないのかもしれないね。
次回またリベンジする。

すいません、途中送信してしまった(汗)

>>493
ﾓﾁﾂｹｗ

どのジムもたいてい月初めに新しいコリオに変わり
一週間ずつ難易度上げてって、最終週で完成って感じになるんだよね。
入会する時言ってくれればいいのにね。スタッフは知らないのかな？
スタジオ入ってから「ハイッ今日は仕上げ行きますよ〜」
とか言われてもどうしようもないしねーｗ

イントラさんによって振りを変えるサイクルは違うしそれは一概には言えない。
てかそのくらい察せなくてどうする？
誰でも何度か出てるうちに動きに慣れて常連化していくものじゃないの？

エアロ初心者なら一週目から出たとしても撃沈することだってあるし
そこを乗り越えられなくてスタジオから淘汰される運命もありだと思う。

いやそんな、ごもっともだけど・・・
みんながみんなエアロ慣れてる訳でも知ってる訳でもないんだし
結局ヘタクソな人間にウロチョロされたら危ないんだしさ。

常連化って言ってもさー、毎時間出てるのに
簡単なコリオさえちっとも覚えない人もいるよね。
そういう人に限って淘汰もされず自分のヘタさにも気づかず、ずっと出てる。
指示聞いてんのかなぁって思うよ。いい加減覚えてくれるか、自粛してほしい。

ほっといてくれ札が欲しい
ついて行けなくてもOKな札
後ろで勝手にやってますんで

空気の読めない危なっかしい初心者は出続けて常連になっても一緒だし、
スタッフに月初め云々説明されたって話なんて聞きゃしないと思うんだけどｗ
私の言ってるのは普通の単に慣れてないだけの空気の読める初心者の話なわけで。
誰でも最初は少々の冒険や失敗があってそれを乗り越えて上達するんじゃないの？

後半はどーでもいいチラ裏ですね。
どさくさまぎれにこんなところで愚痴っても不毛ですよ。

ベリーダンスをスタジオの外から見てる
おそろいのレスミルズのウェア着てる
オッサングループがキモかったです。
その人達もコンバットとか最前列中央陣取ってるのに
下手で途中ですぐバテてさぼって休んじゃってみっともないです。

毎週出ないとコリオが覚えられずに邪魔と言われ、
毎週出れば常連ウザイと言われｗ

８月は子どもが家にいるから飛び飛びにしか行けなくてストレス溜まるわー。
ついでに腹の肉も溜まってきた。
早く夏休み終われー。
明けの一発目はきついんだろうなぁ。

簡単なエアロのクラスなんだけど
年配のおばさま達が「無理よね・・」って言ってくるので「大丈夫ですよ〜」って言ったら
次回からそのエアロのクラスで、そのおばさま達の周りにすっごいデンジャラスゾーンができてしまった
皆様ごめんなさい。

私も子供が夏休みでなかなかいけない…
早く夏休み終われー…

>>502
私は聞かれたとき「いや、このクラス結構きついですよ」とか言う。
そうじゃなくても必ずそう言うようにしてる。
聞いてくるって事は知らないor自信ないって事だろうから
「一度見学してからの方がいいと思いますよ、危ないですから」とも言う。

でもそういう事聞いてきたくせに聞いてなくて
大丈夫よね〜ｗって参加してﾃﾞﾝｼﾞｬﾗｽｿﾞｰﾝが生まれるんだよなorz

>>503
私も一度も行けないよ・・・今月分の会費まるっと無駄遣いだわ(ﾉД`)

横入りもムカつくけれども、
後ろや隅っこの微妙な間に入ってくる人がいたばっかりに
他の人が少しずつずらしてあげて、それが自分のところに来たときには
ありえないくらい希望の場所から遠ざかってしまうのもなんだかなぁ・・と思うわ。
せっかく早く来て取ったのに柱の影に追いやられるとかｗｗｗなにそれｗｗｗ
皆、善意でずれてあげてるのは分かるけどね。
自分だけ動かないわけにもいかないしね。
ずれる場合まで考慮しての場所取りは難しすぐる。

私はボディジャムに初めて参加する時に並んでたら、
顔見知りのオバサンに
「すごく難しいから止めた方がいい」と言われたけど
ダンス大好きだからやってみたら楽勝だった事がある。
オバサンの言う事を聞かなかったからかそれ以来無視されてます。
スポーツクラブってなんか怖い。

休憩スペースで、OA用紙めくりながらガヤガヤしてる常連組がいた。
なんだろう？と思ったが、側を通って聞こえてきた内容からして、どうやら
2chスポクラ板の、自分とこのジムのスレ、もしくはミクシーのコミュをプリントアウトしたものらしい。
(ある隠語というか、スレ内しか通じない言葉を説明してたからわかった)
それを、PCとかあまりしない人に布教すべく、あーだこーだ言ってた。
私はどちらも見てて内容も知ってるけど、2chやミクシーをリアルの場に持ってきてまで井戸端する
神経がわからなかったのでスルーしたけど｡
ついでに、少し前に特定のイントラネタ(女癖が悪いらしいよ〜とかの下衆な話題)で荒らしてたのは
あんたか…と再確認した。(これもまぁグダグダと語ってたわ。)

>>507
無視っていうか恥かしくて大人しくなっただけじゃないの？ｗ

エアロバイクやりながら韓国ドラマ観てる人って、在日チョン？

意外に上手にこなされたもんだから
恥かかされたような気分になってるのかも。

スポクラ歴長くてに慣れてるだけなのに「私ってすごく出来る人」と勘違いしちゃって
上から目線になっちゃってるオバチャンにありがち。
経験ないのに上手な人が現れると面白くないみたいよ。

このスレをロムしてると、常連さんには近付かないに限るなと思えてくるね。

男子学生（かな？）にアドレス書いたメモを渡された・・・
なんか行きにくいわ
指輪しとくべきだった〜

何歳離れてるの？結構ドキドキしてるんじゃないの？

何を狂ったのか休館日明けに行ったらフロント横のスペースで取れたて新鮮野菜の特売やってたわ
おまけにストレッチゾーンの横にマッサージチェアー２機あって実演のおっさんが騒がしいったらありゃしない
とどめは休憩スペースのプールギャラリーが有料の休憩ゾーンになってて最悪

はじめてはいるクラスは、まず
ｲﾝﾄﾗさんに聞く方が良いよね＜大丈夫かどーか

100%だいじょうぶって返って来るだろうけどw
やってみなきゃわかんないし

完全に老人向けだね。

>>513
そゆのは日記に書けば？

イントラとコミュニケーション取るのも面倒だから
初めてなんですと挨拶するくらいが精一杯だったな、私の場合。
構われるのもうざいというか。
常連の注目を浴びてるのは痛いほどわかるけど
イントラからも常連からも邪魔にならない場所で頑張るから放っといてって感じでスタジオデビューしたよ。

あんまりはじめてアピールするのも構ってちゃん？って常連を逆撫ですることもあるらしいので
最初は大人しくしとくのがいいと思うよ。

>518
♂出没注意ですわ

可愛いイントラのファンとおぼしきおっさん、常にレッスン30分ぐらい前にやってきて
ステージ前ガン見ポジをキープ。
好きな場所を取るために早く来るということ自体はまあいいんだけど、
膝真っ直ぐ大の字で棒立ちのウォーリアーとか
何年このレッスン通ってんだよって感じなので見ててイライラする…
そのくせ「余裕のある人は…」とハードオプションの指示出ると従うんだよな
（無論できちゃいねぇ）

気にしないようにしたいんだけど、なにしろステージ前にいてくれるもんで
イントラ見ようとするとどうしても視界に入って困る…orz

ヨガって本来自分の体と向き合うものだから
そんな素っ頓狂なのが目に付く位置にいると調子狂うよね。
そんなのをスルーできる精神力を養うといいことあるかもと思って頑張りましょうｗ

42歳無職だけど、スポクラって目の保養になりそうですね。
早速、明日、入会してこよう！

ビーチク立ててる、ブラトップの鳥ガラみたいな女とかいるよ。

>>524
×女
○婆

>>511
>スポクラ歴長くてに慣れてるだけなのに「私ってすごく出来る人」と勘違い

いるいるｗ
つうか平日昼間なんかそんなのばっかしだよね。
シルバー会員なら月額6000円とかで平日土日いつでも来れて
行けば仲間もいて風呂にも入れて、スタッフに相手してもらえて
合間に運動すりゃいいやな感じだよね。
それはそれでいいんだけど、そういう人たちってスタッフやイントラに対して
すごく偉そうなのが何かムカつく。タメ語で話してんじゃないよ。

ホテルのジムいいよ

たまにならそりゃいいよね

>>572　具体的に言ってくれよ。　なんだか開放過ぎて、全裸でいいｋなと思うとかさ。
　　　　　なんだかHな気分になって、レイプされてもいいかなと思うとかさ。

>>526
でもスポーツって皆結局「慣れ」なんじゃないの?
繰り返し繰り返しやって習得していく。
それが「上達」なんじゃないの?

上手な人っていうんじゃなくて、ただ単に高飛車な人が嫌いなだけでしょ?
実際慣れていて動けるなら、それは上手というものだよ。
その辺、混同しないほうがいいよ。

>>526
そういう暇な婆さん達って、本当に風呂だけ入りに来てるのかな。
もしくはプールでウォーキングしてるだけ？
少なくともジム内では見た事ない。
いつも更衣室で騒いでる。

私はいつも旦那と一緒に行ってるんだけど
そういう人って少ないのかな。
一人で来てる人以外は婆の団体（たまに爺の団体）しか
見たことない。

「上手な人」の定義は人それぞれだからねｗ
単に慣れていて足だけ合わせられる程度で上手とは私は思わないけど、
そのレベルで「上手だわぁ」と満足する人をまぁ否定はしないわ。

話が食い違うだけだから会話はしないけどｗ

うちは一階にプール＆更衣室、二階にジムスタジオなんだけど、
「上はきついからねぇ」って言ってプールと風呂で帰る婆さん多数。
楽しみ方は人それぞれだから、更衣室でキャァキャァ言ってるのも含めて
あたたかーく見守っている。
自分の邪魔にさえならなきゃどうでもいい。

＞その辺、混同しないほうがいいよ。

しかしこの上から目線ｗ
まさに慣れてるだけで満足しちゃってる方が言いそうなことね。

おばさんたちは、ﾊﾟﾁﾝｺが趣味の世代
月1万も出せば、充分遊べるんだもん、安い遊び。

上手いのと慣れてるのとは違いますね。
何でもそうだけど。

風呂1回400円　会費8000円　月20回風呂ノルマ。

21回目から、含み益。

でもさあ、スポクラで、上手っていうか本当にきれいに踊れる人っていない。
皆同じようなﾚﾍﾞﾙなのに、あの人が上手とか下手とか、はたから見てるとドングリの背比べにしか見えないよ。

それなら愚痴るだけの人より、動けない人より、動ける人のほうがまだいいよ。

私が行ってるとこは夫婦で来てる人ちらほら見かけます。
20代〜年配と年齢層も幅広い。
うちは夫も同じジムに入ってるが子供がいるので一緒には行けないんだけど
スタジオにオッサン一人で入るの恥かしいから付いてきてと言われるw

>539
ｗ　うちも最初そうだった。
スタジオに行きたがらないから疑問だったんだけど、
恥ずかしいからなのか？って思い当たって、
土曜に一緒に誘ったら、見事にはまった。
今ではズンバにも行っている。

539は>>531です

私はいつもランニングマシーン＆筋トレマシーンしか使わないから
スタジオはチラ見しかしないけど、際立って上手い人なんて見たことない。
たまに初心者のおじさん（奥さんのお供？）が足元おぼつかない感じで
踊ってるのは見るけど微笑ましいw

自分も筋トレ＆有酸素のみなんだけど
スタジオ見てると面白い、変というんじゃなくって楽しい。
ただ、恰好は完璧ｴｱﾛﾋﾞなんだけど、いつも見る人なんだけど
痩せてない人とかスタイル悪いおばさんが多いのは
社交場になってるのかな、と思わなくもない

慣れてるだけで上手と言ったり
綺麗に踊れる人がいないと言ったり
お前は何様だよって感じなのはむしろ538の方じゃね？

スタイルのいい人は一人で黙々と運動してる人が多いよね。
スタイル悪いおばさんは完全に風呂入ってしゃべりに来てるなw

でも、ジムに飽きてきたんでスタジオデビューしたい。
普段行かない曜日＆時間にフラダンスもあるんだけど
既におばさんグループで固まってるんだろうか。
一度下見してみよう。

フラは固定メンバーががっちり固めていることが多いから、初めてスタジオ入るとっかかりにすると
スタジオの嫌な部分ばかり見えて、せっかくのデビューがつらいかも？
もちろん、ジムによりけりだけどね。まずは外から見学してみて、スカートみたいなやつやらレイやらを
している率が高いと常連率ももれなく高いし危険かもw

>>546
そうだね。ありがとう。
下見して常連率高そうだったらやめとこう。

>>544
そんな喧嘩売らなくてもw

だからー。
まず慣れることが大事なんじゃないの。
慣れるまでは、姿勢を気にするまでの余裕はないはず。
段々、周りを見渡せるぐらいの余裕を持てるようになって、今度は、鏡に映る自分を見て驚愕し、
段々姿勢を気をつけるようになるんじゃないかしら。

姿勢とか筋肉を意識して完璧に踊れるのは、相当の上級者だと思う。
そこまでいければ、むしろプロみたいな。

楽しんでｴｱﾛなどをやる程度なら、そんなに上手下手って追求しなくてもいいと思う。
慣れて踊れる人は、その人がそれで楽しいならいいと思う。
他の人があーだこーだいうことじゃない。
そんなにすごい目立つ上手な人なんて、そうそういないんだからさ。

ウザw

わかってないな〜スポクラは、アミューズメントなんだよ！

お前ら、気づけ！　1ヶ月入り放題の温泉フリーパス券8000円
　　　　　　　　　　　　休憩もできるよ！　　なの。

>>548
エアロで踊るとかｗｗｗ
あれは動くでしょ？
テンポと形で何とかなる。

と、上から目線で言ってみるわｗ

エアロは、舞う、よ、奥様。

エアロはダンスとは違うから
むしろ体操かと

たまには、ノーパンノーブラで行ってみるとかしないの？

>>551
そもそも、「踊る」って単語を辞書でお調べになっては?
その程度のことで絡まれても困るわ。

えっと、入会してきました。

身分証見とか印鑑とか、口座とか
携帯電話と同じ感じでしたよ。

明日から、ぴっちり割れ目まんこ　とか楽しみです。

あれ？これ絶対に乳首浮き出てるよね？？

それでいいんです！

って感じで、皆さんも裸に近い状態で通ってくださいね！

なんか、若干１名、「奥様」じゃなくて「旦那様」が
紛れ込んでる？w

よくて「自称」旦那様でしょｗ

結婚できてればいいけどねぇ
夏休みにはよくあるこった

ほんと夏休み早く終わってほしい

１，２年前からエアロレッスンの強度にも難度にも
ついていけなくなってきました。
フィットネス暦は２０年近くなのに。どうして？

加齢ですわよ、奥様。

エアロ集団ってロボットみたい

やっぱり・・・？
しかも頭まで弱くなってきてるみたいです。

>>561
私もエアロ歴１５年。
最近は痛めたことがなかった膝やアキレスに違和感が。
コリオもなかなか覚えられないし、すぐ忘れる。加齢かぁ・・・。

>>555
そもそもエアロは体操に音楽ひっつけただけでしょ。
ラジオ体操も踊り？

あなたもしつこいね〜。もういいよ。

エアロっていったって、ラテンエアロ、ダンスエアロだってあるし、今のエアロはダンス色が強いよね。
昔みたいにガチガチな体操の延長のエアロをやってるイントラはいないよ

今日旦那と行って来たけどスポクラの中では他人のフリで
帰りは駐車場で待ち合わせです。
アロマリラックスっていう、
アロマを焚いて？ストレッチをするというプログラムを旦那に勧めたら
なぜかギックリ腰になっていた。なぜだ？！

それだと、なんか不倫だと思われない？
なんで、いつもSEXしてるのに、他人の不利するんだ？？

>>568
それワウディですか？

＞568
清潔感溢れる御夫婦でいいと思います！

私はアロマストレッチ最初に参加したとき
アホイントラがグイグイ押して
股関節痛くなったわ

スポクラ内で旦那と一緒はこっぱずかしいです。
旦那は一緒に行動したいみたいですが。

自意識過剰

先週は盆休みで今日久しぶりに行ったら
ジムもスタジオも床とか鏡とかピカピカに磨かれてた。
おお、なんて思いつつエアロ出たら、始めますよーとイントラがドア閉めたら
スタッフが外から立ち入り禁止の仕切りロープをシャッと引いて立てた。
あの行列の流れを仕切る、自由に長さ調節できるやつで。
あー、途中から割り込んでくる人が居るからああいう方式にしたんだな〜と思った。
エアロではあんまりいないけど、ヨガとかひどいもんね。

そのロープしててもよけて入ってくるずうずうしい人がいるよ。
ずうずうしい人はどうやっても入ってくるんだろうなぁ。

うちのジム、先週5日間も夏期休館だったのに、
壊れたシャワーさえ直してなかった。

テレビの占いで、今日のラッキースポットが「スポーツジム」
もともと今日行くつもりだったけど、モチベーション急上昇！
私も単純だなぁ〜

お盆で一週間休んだら、やる気がどっか行ってしまった。体もダルイ。
それまでは朝も夜も行って、帰省するギリギリまで楽しんでたのに。
は〜元は面倒臭がりだったと久々に実感した。

>>576
盆休みは業者もどこも休みだろｗ
休みに入るずっと前から壊れてたなら
直す気ないんだろうね

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みんあ、こんな感じだったよ。　勃起しまくりな1日だった〜

誰か知らないけど風呂で大したらしくて使用禁止になってたわorz

風呂で大。うちのスポクラでもありました。
前にこのスレでその話を聞いたとき嘘だろと思ってたけど
本当にあるんだね。

ゆ、湯船で？ｱﾘｴﾅｲｰ　　体調不良で思わず失敗だったんかな？

シャワーブースが独立してて他人から見えないのをいいことに
カラーリングする人がいる。ブースに風呂椅子と鏡と
待ち時間つぶしの本まで持ち込んで長時間独占。

ああいうのって、こっちも裸で入浴中なだけに
その場ですぐにスタッフに言いにくい。

♪いーいゆだな　あははん　　いーいゆだな　あははん
　どんなーに　くるしくてーも
　おいしいものたべて
　うんこ　しーたーら　あははん　　な〜ぁおるよ！あははん

　　　　　　　ｶｺｰﾝ
　　　　　　　　o　　　　Ｏ　　　　　○。
　　　　　＿　　　。　0　　　　　。
　　　　　┻┓∬(　。) 　　 　 　ﾊ_ﾊ 　　
　　　　　　 |||　　　　　。o ∬('(ﾟ∀ﾟ∩　びばのんの！
　　　　　(￣￣￣o)￣￣￣￣￣○￣￣)
　　　　　 i￣○￣ i￣￣○￣￣￣o ﾟ￣i
　　　　 　(＿＿oノ＿O＿＿ﾟ＿＿。＿ ﾉ　　 ____
　　　　　　))　　　((o　　　o。o))　　○(　　　[ ∩]

犯人見つけたから、持ってきたｗ

これ面白いと思ってやってるのかな・・・
ちっとも面白くないんだけど

お尻プルンプルンさせながら踊ってる奥は後ろ姿を客観的に確認しているのだろうか
スタイルいいならまぁ様になるけど、目のやり場に困る

>>586
どうしたの？
なんか嫌なことでもあった？
精神科に一度いってみた方がいいよー。

下着のラインとか丸見えだったり、勃起しまくりながら
見まくっていますが、スポクラいいですね！

レッスンについていけない地蔵だから他の人をヲチして楽しむしかない気の毒な人なんだよ

っていうか、スルーすればいいのに。

事実に対して脳内妄想で返すのやめて下さいね（笑）

後ろに居る男連中は、みんな見てるんだぞ。
スタイルとか、下着が透けてるとか、そして、裸を想像したり
あえぎ声とかイメージしてみたり、そういうのやってるんだよ。

図星でしたかｗ
「踊り」についていけない奥様お気の毒ね〜

また妄想ですか？
気色悪い人（笑）

俺は、おまんこの挿入してアンアン言わせる事ができる、ちんこある男だぞ。

もっともっと、薄い生地着てさ、下着ライン見せ付けながら
お尻プリンプリンして頂戴ね、俺は後ろから、ぷりんぷりんしてる
お尻みてるから。

でもムチムチした人がぴったり目のパンツに下着のラインくっきりで
お尻が段々になってると気にしないようにしても見てしまうな…
後姿確認してないのかな…

あ〜別の意味で、１００T級で居たら見てしまうよ。
たぶん、動くたびに自然に目が行ってしまう。
俺は、60キロくらいまでなら、勃起するよ。
それ以上になると、肩を叩きたくなるよ、今場所の調子はどうですかってね。

http://hissi.org/read.php/ms/20090821/VnVWZ2Jqb3Qw.html

>>598　昔、ニュース速報とかくらいしかできなかったよね。

>>598　おもしおいね。　楽天でも商業的に悪用？している。
　　　　　確かに趣味趣向がわかるから、そこへピンポイント広告を打ちたくなるわな。
　　　　　2ch全部から、特定ID検索できれば、もっとおもしろうそうだけど
　　　　　各ｽﾚによって、サーバーとか違うからできないのかね・・

在日チョンを一掃しないと日本の正常化は無理かい？

スポクラで不倫って・・・

>>602　不倫したいけどできないから、不倫を批判しているのか
　　　　　自分のｱｲﾃﾞﾝﾃｨから、そぅ思っているのか、どちらから
　　　　その発言をしているかでも違うよね。

水着のアンダーショーツ、昔に比べサポート力が弱いな

薄くすればするほど、材料費が安くなるからね。
男からすれば、水着を脱いで、アンダーのみになった時
陰毛が、ぶわっと透けて見えるのがえろいから
薄い生地は賛成だよ。　後ろからみるとお尻の割れ目も丸見えでさ。

だから男って嫌いなんだよな。
男なんて消えればいいのに。

結婚しといて何を言うｗ

>>606　勃起しまくるのは、それだけ魅力的だという証拠だよ。
どっか、アフリカの女性とか、１００T級が居てみ、海外でもててる人でも
日本では、勃起されない。

早く夏休み終わらないかなー

ああ。。言いたくて言いたくて仕方ないわ。

こないだオジサン達に大人気な美人イントラ（既婚）が四月から入社した新卒の子と手繋ぐどころか腕組んでよりそいながら歩いてるの見ちゃったのよ。
最初は見間違いかと疑ったけど大型バック持ってたし間違いなかったわ。
最初は声かけて軽くあいさつしようと思ったら、まさか新卒の子が来るとは。。
しかも去年に結婚報告したばかりなのに。。

そりゃ若い子のザーメン浴びたかろう

↓以下、あなたの好きなお笑い芸人を文末に書いて頂戴

シャンプーハット

ttp://up.pandoravote.net/img/pandoraup041909.jpg

>>610 その新卒が夫かもよ。

まあイントラの不倫（というか私生活）なんて
自分には関係ないし、そのレッスンが楽しければおｋ。

入社したってジムのトレーナーの人ってこと？

従業員の話なんてどうでもいいよ。

運動やってると性欲強くなるのは科学的にも証明されてるからね

え？
性欲なくなってきてる。。。
運動強度強いせいかな。

>>618
加齢ですわよ、奥様。

いっつも堂々割り込みするオバサンのブログを見つけちゃって読んでたら
「私の場所はいつも空けてくれてるからギリギリでも大丈夫」
「並んで待ってる間はこっそり筋トレ」
とか狂ったこと書いてた。
もちろん空けてないから強引な割り込みだし、スタジオ待ちで荷物置いてトレも禁止

定位置って難しい。
いつもそこにいる会員のものみたいになってるが、
本当は誰のものと決まってるわけではない。早い者勝ち。
でもそこに行きたいと思っていても、
その会員がお休みだとわかっていない限り、入れない空気がある。
新入りで知らないならともかく、
常連なら、ステージ前の定位置に知らん顔で入るのはほとんど無理だ。
人気イントラが必ずいじるステージ前のポジ、
完全に、あるおばちゃんのものになってて
ファンは相当うらやましいみたい。でも誰も入る勇気なし。

私の行くスポクラでは、サウナにまで定位置があるらしい。
普段行かない時間に、サウナ入って座ってたら、
あとからドヤドヤ来たおばちゃん〜おばあちゃん軍団に、
「あらー今日は混んでるわぁ」「あたし一番暑いところにいつも座ってるのにぃ」
などとイヤミったらしく言われて、
最初はマジで気づかなかったんだけど、私が立った瞬間に、
「やっと空いたー！！」と叫ばれた。
怖すぎるよﾏﾏﾝ。
サウナの中では、ずっとイントラの振り付けの悪口と、
スタッフの悪口を言ってよその店舗に追い出してやったわ！ってな武勇伝してるし。

運動後は筋線維が傷ついている状態だから、
体を暖めてしまうと、傷からの出血で筋肉痛が酷くなる。って聞いたんだけど、
本当のところどうなのか、ご存知の方います？
傷→回復→傷→回復を繰り返すことによって、筋肉が太くなるのが
トレーニングのメカニズムってのはわかってるんですが。
以前、インストに上記の理由だから、運動後はサウナは控えたほうがいいですよって聞いたんだけど。

私もそう聞いたことがあります。
風呂の長湯も避けたほうがいいとか。
でも、前に中田ヒデがイタリアに行ったときに、
「こっちでは、筋肉を休めるためにサウナ→冷水に浸かるを繰り返すのでびっくりした」
みたいなことを言ってた。

うちのジムは全くそういうことはないなあ。
その代わり、３０代前半くらいの仲間意識が強く、
一匹狼状態の同年代を見てヒソヒソニラニラしてたり女子高状態。
見ててあまり気持ちよいものではない。

事情があってこの度退会した。
全体的に退会してる人が増えていたみたいで、なんか空いてきてたんだよね。
インフルエンザの影響かしら。

エアロのレッスン受けまくってるんだけど、やりすぎなのかな。
足がやばい感じで、最初は膝にきて、最近は足首にきてる。
ストレッチやマッサージでケアはしてるんだけど。
今まで運動してなかったのに、急に張り切りすぎたのかも。
でも楽しくてやめられない。

>>622
私はサウナ苦手だから（頭痛くなる）行かないけど
魔窟だって言うよねｗ
今行ってる所は一度も入った事ないから知らないけど
前の所はプールサイドにのみサウナがあって、なので当然水着着用だし
男女一緒だったのがなんとなくイヤだったなぁ。

>>627
個人的にはそっちの方が女のへんな固まりにならないから
いいなあと思ってる

>>626
気持ちは良く分かる。
でも、悪化→一この先ずっと痛みとお付き合いなんて事もあり得る。
長く楽しく続ける為に休もうよ。

おっさんと一緒のサウナなんて最悪だよ。
昼間なんて男と言ってもおしゃべりで五月蝿いのがデンと陣取って
しかも縄張り意識が強いんだかやたら場所を取って
汗びしょびしょ飛ばすしマナーも最悪なのが多い。
いやらしい女の世界もアレだけど、生理的に男と一緒のサウナは絶対ダメだわ。

昼間にジムきてる男って高齢者か何やってるんだかわからないような怪しいヤツが多くてうんざり
そゆのに限ってやたらと声かけてくるんだよね

>>623
人間の体はそんなに柔じゃない
血液凝固系に問題ない人なら普通の運動で筋肉に出血なんて考える必要なし
もちろん打撲したり、靴が合わなくて爪先を部分的に強く圧迫したとかなら内出血はあるけれども

色白でモデルオーラ出してた綺麗な奥様？、鉄棒みたいのにぶらさがるトレやってたけどタンクトップから露出した脇下がとんでもないことになってたわ
なんと言うか未処理？に近い状態
通り掛かるみんなの目を釘づけにしてた
あれだけ綺麗だと逆に気にしない性格なのかしらと思ったわ

外人（ハーフ）なのかも？

>624、>632　623です。
レスありがとう。
確かに、怪我レベルだと急性期は暖めないようにっていいますよね。
イントラいわく、ごく小さい怪我を筋肉にさせている状況だから暖めないほうがいいってことでした。
理にかなっているようにも思ったのですが真相はどうなんでしょうね。
とりあえずたいして影響ないと思って、程ほどに風呂につかって来ようと思います。

メジャーリーガーやプロ野球の投手は登板後に必ず肩を冷やしてますよね　それを考えればわかると思います

私はよくストレッチしてお風呂に入って温めましょう、って言われた…
どっち？
…と思ってググって発見したサイト
http://www.kakukuri.com/s.html
PCで見れなかったらごめんなさい。
これで行くと、炎症を起こしてるのでなければ
血流を良くして治癒力を高める方が超回復につながりそうですよね。
むむむ？

運動選手なんかは体を極限状態まで酷使してて
どこかしらに故障を抱えながらやってそうだからアイシングなのかもね。
人それぞれだろうけど、スポクラで汗流す程度の疲労なら
ゆっくり風呂入って暖めた方が筋肉がゆるんで疲れが取れるように思う。

60分のクラスは疲れて続かないので、筋トレとエアロ（30分）とお風呂で帰宅してる。

徒歩10分だから、いつも夕飯後の夜に行ってるんだけど、疲れ切ったリーマンオヤジがいつもリラックスマット（ふわふわしたスペース）で寝てるの

毎日いるみたいで寝て運動せずに帰ってるみたい

>>631
ホントきもいよね
うちには女性会員と目を合わせようと、キョロキョロしまくってる
日サロ爺がいる。色が黒すぎて、ギョロついてる白目が目立ってる。
で、目があうといきなり腰をグワングワン動かしたりするから危なくて仕方ないｗ
全員が女性だったら、どんなに気楽な事か・・・

ホントだよね。
男いらない。
変なのばっかり。

>>641
でも私達一般会員だったらipodとかでいくらでも無視できるけど
気の毒なのはスタッフのお姉さんだよね。
話し相手に捕まって離してもらえない上、超偉そうなタメ口。
別にスタッフ相手に敬語で話せとか思わないけどさー
丁寧語で話すぐらいは常識としてあっていいと思うんだよ。
いくら自分の子供か孫ぐらいの歳の子であってもさ。
「ったくアンタは何度言っても○○だなぁ！ｶﾞﾊﾊﾊﾊﾊ！」とか聞こえると
代わりに背後からﾌﾟｽｯと（ｒｙ

うちは30代40代のオヤジが若い女スタッフ捕まえてるのをよく見かける
ショートクラスは担当を確認してから出たり（当然男が担当だとスルー）他の会員とは接触ない（できない？）のか多い
夜や土日で混んでるからスタッフもうまけかわしながらやってるけど綺麗な子だと代わる代わるひっきりなしで大変だな〜て思うよ

まぁ昼間は男女が入れ替わった同じような現象もよくあるけど

昨日、ロッカールームのトイレの
便座の蓋に「民主党〜↓」の張り紙が
あった。
げんなりした。なんかもう乙としか言えない。

自分のところにもチラシが置いてあったよ〜。
トイレじゃなくて、休憩所の片隅だったけど。
でも民主sageの内容一応読んでネットとかで調べると、
確かにその通りのことを民主のマニフェストで書いてたりして笑ったｗ

少なくとも、小沢・鳩山・田中で、
ある意味自民党最悪のメンバーが揃ってる上に、
神戸の震災の時の社会党の生き残りが加わってできてて、
日教組・民団が応援してる
（民主の予定してる文科省トップは日教組の大物、
　そのうえ民主は外国人参政権あげる気まんまんだからね）

そんな民主党にだけは絶対投票しないつもりだから、
まあそれはそれでいいかと思ったｗ

そんな自分はここしばらくスポクラ休み中。
妊娠経験のある奥様いらしたら教えていただけると嬉しいのですが、
（本人の体調にもよるかと思いますが）
妊娠中、スポクラ行ったりしてました？
プールで泳いでるだけなので、多少なら大丈夫かもと思っているのですが。

うちのスポクラは入会条件に「妊娠してない方」と書いてある。
妊娠したら退会していただくと最初に言われたの思い出した。

>>647
ありがとうございます。
こちらの利用規約読み直してみたところ、
「医師により運動を禁じられている方」に該当するのかな……と。

妊娠したら退会というのはなさそうですが、
確定したらもちろん休会しますので、
（周囲の方のご迷惑になってもいけませんし）
それまでは様子見ながら軽く泳ぐだけにしておくつもりです。

まだ高温期が長く続いてる……？　くらいで、
検査薬判定できるまでもうちょっとありそうなので。

まだドキドキな期間なんですね。
楽しみですね。

こんなのがあったので参考にどうぞ。
ttp://baby.goo.ne.jp/member/topics_back/ninshin_03/02/01.html

>>649
拝見しました、ありがとうございます。

現在通っているところだと、
マタニティビクス、マタニティスイミングともにやっていないので、
たぶん確定したらそのまま休会になると思います。
近隣の別のスポクラにはあるようなのですが、
これから入会しなおすのもちょっと……なので。
しばらく運動（？）は自宅周辺のお散歩にとどめます。

花盗人に罪は無し
ジロジロ見てしまうのは奥様方が素敵すぎるからですよ
あまり嫌わんでやってくださいな

>花盗人に罪は無し

うわー、スポクラに来てるヘタなババァが言いそうな台詞ｗ
何度出ても不思議なぐらい成長しないエアロで
「上達しなくたっていいのよね〜！」「そうよ、出る事に意義があるんだから！」
って自分を正当化。
毎度毎度ﾓﾀﾓﾀと間違えまくりやがって、大迷惑なんだよな。

盗っ人はどんな理由でも盗っ人。罪ですから。

品がない。

どうでもいいけど652がどのくらい加齢・・・いや華麗に動けるのか見てみたいもんだねぃｗ

>>652

>>651のどこが気に入らなくてキレてるのかわからないけどストレス溜まってるならジムで汗流してきなよ。
って思ったけどジムいったらまたエアロでストレスになっちゃうのかな？

今のスポクラ3ヶ月目ですけど、
オバサン会員のマナーが悪くて。
スタジオレスン一番で待っていても
後から来てスーッと入ったり
レッスン終了後ベンチに座り込んで
袋菓子を開けて集団で食べたり
あとは質問攻撃ねほりはほり
『どっから来てるの？最寄り駅は？
改札出て右？左？お墓はどこ？』とか。
で、スポクラ初体験なので昼間はどこも
こんなものなのか少しお高いスポクラへ
移ればいくらか品位があがるものなのか、
どんなものでしょう？
因みに東京近郊でデイタイム7650円です。

>>652
「花盗人に罪は無し」
この場合の「花盗人」とは実際に花を盗んでいく人のことを詠っているのではないんですよ。
教養がないなら黙っていましょうね。

>>657
>>652さんではありませんが、私も教養のない人間で申し訳ありません。

> 「花盗人に罪は無し」
> この場合の「花盗人」とは実際に花を盗んでいく人のことを詠っているのではないんですよ。

それでは教養あふれる奥様、何が詠われているのか、わかりやすく
解説をお願いします。

では、どうぞ↓

ロッカーやサウナで人の悪口ばかり
奥様方怖いって！

ここに来てる人のほとんどは
言われてる方の人が多いと思うよ。

やっと子供の夏休みが終わるわ。
今月は結局５回くらいしか行けず会費もったいなかったわ。
来月からはまた平日週５生活に戻るわ。

皆さんジムまでどれくらいなのかしら？
私は徒歩3分に一軒あるけどパスして隣駅で家から徒歩20分、自転車10分の場所にしてるわ。

大阪弁の発音でよろしかったでしょうか

スポクラでセールやってんだが、買おうかどうか迷う。
安くていいじゃなーいと思うんだが
同じの着てる人に遭遇したり、値段バレバレだったりするしなーｗ

全然気にならない、気に入ったら買う。

被ることが嫌ならジム内のプロショップでは一着も購入できないですよ。
婆と言われる年代の会員さんは自由に使えるお金がいっぱいあるし
老人同士対抗意識があるんだかチャレンジャーってほど素敵なウェア情報通なので
プロショップはおろかネットショップも荒らしまくり。
誰かと被ることを恐れてたら一生ジムおしゃれなんて出来ないと思う。

うちんとこはUFOパンツの人ばかりで、
UFOいいよ〜の大合唱。
でも私はイマイチ好みじゃないんだ。ほっといてくれって感じ。

＞誰かと被ることを恐れてたら一生ジムおしゃれなんて出来ないと思う。

それはどうかな？
被らないお洒落も出来ると思うよ。お洒落だと思うアイテムが皆一緒なわけじゃないし。

極端だったな。
でもジム洋品って限られてるし、やれイリグだ大阪パンツだ
新しい流行がくるとと皆すばやく飛びつくのでなんだかんだ被ることが多いと思う。
うちではあんまり独特すぎる人はちょっと浮いてるのでオリジナリティを追求しても
悪目立ちしそうなのでほどほどに普通のジムウェアを着てると被ることが多いんだよ。

ジムではジムウェア！ってのがまず被る原因かもｗ

スポクラでエアロバイク漕ぎながら韓国ドラマを観てる人って在日チョンでしょうか？

くそチョソです

ニダ〜!

男会員がどうのこうの、何だかんだ言っても、不倫を期待してるんでしょ・・・

ウェアが被ると心配する暇があったら、まず１番に買う、そして着る。
早い者勝ちだよ。

なーるほど！！

ところで花泥棒の意味の解説まだ〜？！

>>666
うちはイリグ旋風ｗ
おばちゃんのスパイダーやらブラックウィドウだらけ…
まあ全く気にしません。
ギャルブラのピチＴやゆるＴにキャミ
下はジャージパンツでいくようになって全くかぶらなくなった。

アディダスのジャージ下のみに適当なＴシャツだ
んで普通の靴

普通の靴ってなんだろう

うちのスポクラ、スタッフが集団感染したらしくて3日間臨時休業ですってorz
その後は他店からのヘルプで調整しますって書いてあった。
他店もフルレンタル可で自由に使えるとか言われたけど、他店まで遠すぎorz

＞678
関東ですか？さりげなく場所等教えて下さい。
あちこち遠征よく行くので

>>679
安心してください。
関東じゃないてす。

＞680
教えてくれてﾄﾝ。
明日は我が身ですわ。
いよいよですなぁ〜〜〜

ウェアが被っても気にならないなぁ
私の方が絶対に綺麗でスタイル良いという自信があるからね
逆に、「同じウェアでも着る人によってこんなに違う」ことを見せつけられる
から、いい気分になれる。
ここでしか言えないことだけど…

スポクラでエアロバイク漕ぎながら韓国ドラマ観てる人って在日チョン？

そういう人は民主党に入れたの？

最近、膝が変だなと思っていたのに、今日走ったら本当に痛くなった。
階段は下る方が辛いというのが初めてわかった。
こういう時はどうすればいいの？自然に治るのを待つしかないの？
初めてで無知ですみません。教えて下さい。

お勧めのインナーショーツありませんか？
がっちりとホールド力があり、ストレッチしすぎないのが好みです
20年前位（水を飲ませてくれない時代・・・）のハードなのが好きです

在日チョンに参政権を与えようとしている民主党に入れたんでしょうね。

>>685
何が原因かもわからんのにおいそれとアドバイスはできんよ。
とりあえず接骨院とか行ってみたら？

>685
>688に同意。でもって、接骨院に行く前に整形に行くことをお勧めする。
レントゲン撮ってもらって、骨に異常がないことを確認してから接骨院へゴー。
骨に問題がある場合、いくらマッサージしてもだめなことが多いよ。

筋肉痛の類なら、靴を替えたりすると軽くなったりする。
いずれにしても医者ｲｹ。

>>688
>>689

>>685です。
ありがとうございます。
やっぱり病院に行かなきゃだめなんですね。
では行ってきます。

>>690
インソールも重要。
靴を変えて（台場）インソールもソ○ボにしたら膝の痛みはなくなった。

>>691
>>690です。
ちょうど靴を買い替えようかなと思っていたところでした。
参考にします。ありがとうございます。

今週はダンナ出張だから、みっちりスポクラ行こう！と思ってたのに
ぎっくり腰、痛てててて
以前なってしばらく寝たきりになってから、腹筋背筋鍛えたり
物を持ち上げる時なんか気をつけて　予防してたつもりなのに
なんかショック…

>>693
お大事に。。
私も先月ギックリやったけどほっといたら治ったのでホッっとしてますw

今日から小学校の給食始まる〜♪
久しぶりに１本だけ受けに逝ってきまーす^^;

うちは明日から新学期！始業式のその日から給食ある学校だから、明日からみっちり行くぞ！
もう荷造り終わったwあとドリンク入れるだけ。
こんなに子供の夏休みがストレスになる夏は人生初めて。スポクラ中毒ﾃﾗｵｿﾛｼｽw

加圧やってる方います？

【肌ﾂﾙﾂﾙ】100円加圧トレーニングPt4【ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ無】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1251467267/

ありがとうございます>>697

明日から混むのかなー
9/1になった途端電車も突然ﾄﾞﾜｯと混むんだよね

スポクラでエアロバイク漕ぎながら韓国ドラマ観てる人って在日チョン？

うはｗ旦那が４月から東京転勤にｗｗ
田舎もんだから東京恐いなー

田舎のスポクラのまったり感が好きだったのに

今日、ジムでバイク漕ぎながらチャンネル変えてたら、
韓流ドラマやってた。
思わず>>700さんを思い出したよ。
何回もご苦労だね。
ま、別に見たいドラマじゃなかったので見なかったけど。
チェジュのだったら見たかったけどね。

東京つっても、区によっちゃまったりよ。特に朝、昼間は年齢層も高いから
そんなに気取っていく必要もないよ>>701

東京転勤だからって、東京に住むとは限らんしね。

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　　と　　　も　　　だ　　　ち　　　〜

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検　事　く　〜　ん　　あ　そ　び　ま　しょ　〜

チョン死ね!

>>701
うちは都下だけど、まったりもいいとこだよ。
ロッカールームでは常連のおばちゃま達が幅利かせてるし。
インストラクターのお兄さんも、高齢者の話し相手になって
あげてる感じ。

エアロやってる時に動きが分かんなくて
笑ってごまかしてる人はよくいるけど、ﾌﾞｯｽ〜ｯとしてる人って何なんだろう。
終始能面というか無表情と言うか、ｲｯﾊﾟｲｲｯﾊﾟｲという訳でもなく
集中してる訳でもなく、ﾌﾞｰﾀﾚたままやってる人がたまにいるが。
面白くないんだろうか？その割には毎時間出てんだよね・・・

やってる時に自分がどんな顔してるかなんて普通考えてないでしょ
TV見てるときに自分がどんな顔してるか知ってる？

今日、ジムへ行ったら
ロッカールームに「化粧水や綿棒の廃止」の
お知らせが。
今年になって定休日が増えたのに更に経費削減かぁ。
もう、つぶれる寸前なんだろうか？

で、おまえらオナニーの時どんなこと考えてるの？
なんか小道具もってる？

>>709
それこそ大きなお世話ｗ
こういう婆になりたくないわ。

次の動きを思い出しながらやってると結構厳しい顔になってる。
なるべく笑うようにはしたいけどね。
でも失敗を誤魔化すための笑い以外でヘラヘラしてるのも怪しいかんじだし。
難しいとこなのよ。

イントラさんは笑顔で踊ってくれてた方が嬉しいようだよ。
慣れてない時は難しいけどね。

よくいますね。
頭の上から甲高い声で
「皆さん顔が怖いですよ〜」ってイントラ。


好きなイントラなら気を使うのも喜んで出来るかもしれないけど
たまたま時間的に都合が合うから出てるだけのイントラの機嫌取りなんてまんどくせ。

他人の動きは目に入っても、顔の表情までチェックしないよ。

口角を持ち上げてると副交感神経が刺激されて気分も良くなる
表情筋を使う事で振動による表情筋付け根への負担を軽くし、顔のたるみを防ぐ
私は口角の持ち上げを維持するよう心がけてるよ。

振り付けについていけて自分でも楽しく動けていると自然と笑顔になるよ

そういう話をしてるわけじゃないんだけどね・・・苦笑
まあ楽しいと笑顔にはなるわな

私なんて上手く出来てもヘラヘラ、間違えてもヘラヘラ
コンバットの終盤なんか特にヘラヘラしています。
きっと気味悪がられているでしょう。

への字口なので口角を真横に結んでいるのすら難しいから
頬に力を入れ、口角を小指で引っ張るというトレーニングをしているよ。
スリムマウスピースてのも買った。

ジム通って3か月経過。
その間、食事を前より控えている割に（1日1500kcalくらい）
体重の減少が無かったんだけど、最近急に減りだした。
減りだしたのがトレッドミルでウォーキング始めた時期と重なる。
心拍数130前後で30分くらいやっています。
あとは筋トレ、たまにスタジオ。

やはり有酸素運動は必要なんですね、私も頑張ります！

うちのジムに見た限りジョグしまくっている女の人がいるんです。
でも太ってるんですね、なのに足を見るとかなりな筋肉がついている。
大袈裟にいうとドラゴンボールのキャラみたいな足。
太っているのに筋肉が隆々としているのが分かるって相当ですよ。

多分相当食べるんじゃないかと思うけれど、あれだけしょっちゅう
ハードに走っているのに太っているのを見ると不思議で仕方ありません。
ジョグって普通一番痩せるんじゃないかなあ。

>>724
普通はね。よっぽど高カロリーなもの食べてるんじゃない？
自分が長距離走ってた頃は、若かったのもあるだろうけど
体重30キロ代から脱出できなかったよ。

今は走るの大嫌い。
ふくらはぎの子持ちシシャモも、ようやくなくなったｗ

やっと２学期始まったー！
来週からまたジム行けるー！ﾔｯﾎｰｲ

普段なかなか行けないから
やっとジムに行けてスタジオ入ると
嬉しくって幸せで始終ニヤケが止まらないよ〜w

スポクラでエアロバイク漕ぎながら韓国ドラマ観てる人って在日チョンなの？
バカなの？

>>726
私も嬉しい〜
長かったね夏休み…

今日から給食だからさっそく今から行って来るノシ

>>724
筋肉量増えると、太ったように見えることがあるみたいね。
私はもともと、痩せすぎ気味だったんだけど、一時筋トレに
ハマって筋肉量が3kgくらい増えたことがあった。
その時はみんなに「なんか、急に太った？」って言われたし、
自分で見てもたしかに上半身と太腿まわりが膨らんだ感じで、
完全なおデブorz　実際、体重は増えてるし、泡食った。
食事量はちょっと増えてたけど、有酸素のハードなレッスンにも、
いつも通り出てたのに。
ところが、インボディで測ってみたら、体脂肪率は激減して、
筋肉量が激増してたわけです。
その女の人が筋トレもハードにやってるかどうかはわかりませんが、
私の場合は太ったと思ったら筋肉だったと。
ちなみにいまは、筋トレもサボリ気味なので体重も食事量も減り、
単なる痩せすぎに戻ってしまった。
ほどよく筋肉質になるよう、また筋トレ始めようかな…と思ってます。

>729
いいなあ太ったように見えるほど筋肉付くなんて。
筋トレしても単に痩せすぎ→少し筋肉質な痩せ
くらいにしかならないよ

プロテイン飲んでみたらどう？
少し筋肉質な痩せ位が一番きれいに見えるとは思うが

>>731
飲んではいますが、なかなか。
スタミナ不足が悩みの種なので、筋肉のしっかりついたパワーあるタイプに
憧れるわ

>>730-732
筋肉増量した時は、３ヵ月くらいの間にマシン＆フリーウエイトで
すごく追い込みました。プロテインも飲んでましたね。
結局、必死で筋肉つけても、維持するのはものすごく大変。
すぐにもとの痩せに戻っちゃいました。
そもそも食べてもあまり太れないし、量が食べられないので、
体重が増えない→筋肉も増えない、ということのようです。
まあ、腹筋がうっすら見えて、三角筋のあたりにちょっとカット
入るくらいがいいかな、と。
まあ、♀としてはキモイって言われてもしかたありませんが…。

>>733
いや、私もそれ位が理想
後はフラメンコをやってるので筋肉でお尻を盛り上げたい。
黒人の短距離走選手のようなお尻に憧れる……

秋のGW、会社の宿泊施設の旅行予定だけど、今日発表された祝日スケジュールが豪華すぎて気の迷いが・・・
近隣店が改装期間なこともあって、ありえないくらいの豪華スケジュールで、しかも転勤した大人気イントラが限定復活・・・

しかもバイトだった３人の社員昇格記念なる打ち上げイベントもあって参加したい・・・

宿泊も後払いでキャンセルきくし移動も車だから旅行白紙にしたいけどいい理由ないかしら。

単なる風邪とは思うけどこの時期だから
インフルだったらマズイので、と濁しておいて旅行キャンセル。
明けて「検査したらダイジョブだった」と言い張る

姑に悪者になってもらえw
『「法事にでないなんて嫁失格！」とかって吠えてどうしようもなくて…。急に決めたらしくて
用意も丸投げしようとしてるらしくて…。』とかなんとかw
で後日は、結局揉めて行かなかったんです…いろいろあって…(ﾀﾒｲｷ
みたいなw

ニダ〜

なになに？　姑とかいってるのは誰かな？

お前みたいな　意地悪ババア結婚してようと　意地悪ババア

そのものじゃん。　姑とか　呼ぶのやめてね　既婚ババアｗｗｗｗｗ

子供のいない　女性・独身女性　超可愛いー

おばさんでもかわいいっ

韓国ドラマなんて観てる負け犬ババアは許せません！

社員旅行蹴ってスポクラ行きたいとか
リストラされればいいよ
そうすれば毎日逝けるよ

景気悪化決定で荒んだヒゲの奥様がいらっさる……
久しぶりのスポクラでインボディしたら体重変わらず
体脂肪２％増
また筋肉つけなくちゃ

みなさん手足の毛って処理してます？
私はそこまで濃くないのでそのままなんですがおかしい？？

>>743
濃くない気にならないならいいのでは
私はうではそのまま
スネは脱毛してる。

>>743
あなたがグラビアアイドルなら、むだ毛処理すべき。
ただの可愛い奥様なら、そのままでおｋ。
ゴリみたいに、もじゃもじゃならさすがにひくけどｗ

あ、わきの毛は、絶対処理してね。見えたらびびるから。

他は痩せてくのにふくらはぎだけ太くなってく。
ふくらはぎに変な力を入れてるって事かな。

>>747 激しいエアロ系とかなさってますか？
かかとを浮かせてるとふくらはぎに負荷が
かかって発達するかも。

ピラティスのイントラなんですが
見るたびにどんどん太くなっていく。
イントラにしたらガッシリ体型だとは思ってたけど
どんどん進んですでに森三中ﾒﾑﾊﾞｰでもおかしくないぐらい。

難しいポーズびしびし決めてキープし、さらに
微動だにせず大声＆笑顔で指示出せるのは
当然インナーマッスルすごいせいだと感心するけど。
もしかしてインナーマッスル太くなった上に
脂肪がみっしり付くとかってありえるのかしら？

相当食ってるんだと思われ

私が行ってるスポクラのヨガのイントラも太っている。
初めて見た時、ダイエットに励む明るいデブ主婦なのかと思ってたら、
イントラだったのでびっくりした。

いわゆる筋肉デブじゃなくて、プヨプヨの白い肌、推定155cmの65-70kgというところか‥

えー？ヨガでもいるの？
ヨガ→インド→僧→ガリ痩せ

って思い込みがあるから余計にショック

うちはZUMBAインストラクターがふくよか(笑)な人で、「コアマッスルを鍛えて脂肪燃焼〜」とか
全然説得力ねーよwwwと内心ツッコミ入れてる。

脂肪燃焼といえばこないだサプリの試飲会をやってて
スタジオでエアロ待ちしてる時に「どうぞ〜」と配られたので
興味ないんだけど、まぁ貰ったし、と思って飲んでみた。
したら確かに汗は出たんだけど、なんか帰り道ものすごく気持ち悪くて
翌日も気持ち悪さと頭痛が取れなかった。私には合わなかったんだろうな。
いやーでもあの気持ち悪さは二日酔いよりすごかった。。

>>748
まさに踵を浮かせたままの運動してました。
やっぱりなんですね。はぁー

マスクしながらエアロしてた婆、予防かと思ったら風邪だったらしくしかもちゃんと検査したら新型感染らしくて店舗に注意書きが貼り出されてたわ！
人気クラスだったから激混みだったし恐いわ。

>>754
うちも試飲会やってたなぁ。某ボクシングジムのサプリ。
基本そういうの信じないから飲まなかったけどw

皆さんウェアはどこの愛用ですか？

アディダスが好き

エアロバイクを漕ぎながら韓国ドラマ観てる人ってクソババアばかりですね。

３０分フィットネスに通ってる方いますか？
どんな感じか気になるのですが…

うちのﾖｶﾞの先生もあざらし体型
ﾋﾟｻﾞ率高いね、なんでだろ？

うちのジム会員をばかにしてんのかと・・

10月から
・全会員種別1050円値上げ（半年払い、年間払いは更新後から適用）
・営業時間短縮
平日10時〜22時30分（9時〜23時）
土10時〜20時（〜21時）
日祝10時〜18時（〜20時）
最終チェックイン　終了60分前（30分前）
ジムプール利用時間　終了30分前（15分前）

現マッサージチェアは老朽化のため全廃し、有料マッサージチェアを数台設置
夜間に有料クラス増設
バナナ無料配布サービス廃止（平日のみ毎日３回バナナ30本先着無料配布してた）
レディース優先ゾーンを廃止しパーソナルトレーニング専用エリアに
夏期限定サービスの麦茶給水機の全廃、水のみ

11月にあるクラブ主催の創業パーティーへの会員参加が有料に（去年まで抽選100名ご無料招待）

とりあえずこれだけ確定

バナナは許してやれw

麦茶はええやん

バナナｗｗｗ

バナナ笑ったｗｗｗ
色んな所があるんだねぇ。

私が今行ってる＆行ってた3ヶ所はどこもタオルは有償貸し出しだったので
そういうもんかと思って疑った事もなかったが
先日更衣室でブーブー言ってる人がいた。
有償なんてありえない！会費取ってるくせに！フェイスタオルぐらい出せ！って。
その人の行ってた所はタオル使い放題が当たり前だったらしい。

同じくバナナで吹いたww
色んな特色があるんだなー

夏休み中行けなくて、やっと今日から給食再開で行くぞーっ！！
と思ったら朝っぱらから生理
くっそ〜〜('A`)

スポクラ通ってるチョンは、スポクラ通う暇があったら、拉致被害者を取り戻す運動くらいしろ！

バナナに麦茶。豪勢だわー。
うちのジムの質素っぷりが分かるわ( ﾟ∀ﾟ) アハハ八八ノヽノヽノヽノ＼/＼/＼

会社が景気絶頂期に法人契約していたクラブが
ふかふかタオル、バスローブ、タオルスリッパ、ブラシ、ボトルウオーター
かみそり、シャワーキャップ、コットン、基礎化粧品などは使い放題ダタ
そんな時代もあったねと〜♪
いまじゃ白地に緑の旅館名前入りのタオル持参で
超庶民派ジムに通う身ですｗ

麦茶にバナナ・・老人クラブみたいWW
ちなみに月会費いくら？

>>762さんは思わぬポイントで大人気となったことに、どう思っているんだろうw

うちに、本場インドのヨガ修行者みたいな体型のヨガの先生（♀）がいる。
プロフィールみると、インド行って勉強したりと本格派！
私の中では、先生というより仙人。
残念ながら彼女は上級クラス担当なので、はじめて半年の私が
レッスンに参加するのはまだ先。

＞平日のみ毎日３回バナナ30本先着無料

ごめん、もう脳内完全に猿山想像中
1回じゃなくて3回ってところが激ツボでｗｗｗ

猿山バナナ争奪戦

　　　　　　　　　　　　　　　ｳｷｷｰｰｰ

　　　　　　　　 .┌┐
　　　　　　　　／ /
　　　　　　.／　/ i
　　　　　　|　( ﾟДﾟ) ＜そんなバナナ
　　　　　　|（ﾉi　　|）
　　　　　　|　 i　　i
　　　　　　＼_ヽ＿,ゝ
　　　　　　　 U" U

>>767
生理の時ってスポクラ行かないの？
私はスポクラは行ってお風呂入らないで帰って、
家で即シャワーだ。

即効で、バナナが無くなるの？

バナナは時間になるとテーブルでフロントに運ばれてきて配布されるわよ
夜以外は瞬時にはなくならないけど10分以内にはなくなくなる人気だったわ
夜は争奪が激しいみたい
最初の頃はスタッフが全身猿コスで「まもなくバナナ配りますよ〜ウッキ〜」ってジム内を回ってたけどスタッフがやりたがらなくて中止になったわ

ちなみに営業時間の（）は現行の時間
みんなブーイングの嵐だけど近場にスポクラが他にないのよね

猿コスwwwwww
バナナはさておき、営業時間短縮は嫌ですね。

今のジム、若者、おっちゃん、おじいちゃんにメタボは少ないけど
なぜかおばちゃん層がほぼ肥満。
通って長そうなのに何をしているのか不思議に思って
やんわり観察してみたら、
とにかく筋トレしない、有酸素マシンしない、スタジオは簡単なもののみ。
でもって大半がプール利用。
逆に考えると、同じようにしていたらいつまでたっても肥満なんだろうな。

そのおばちゃん達は明らかに痩せる目的で来てる訳ではないと思うけどw

なるほど…たむろするために来ているのかもw
健康になりたいというのもなさそうだし。
（健康になりたかったら痩せるのが一番だから）

オバちゃんは貧相なのよりは少し肉がついてるなーくらいのほうが幸せそうだけどね。
毎日スポクラ来るんだから、健康なんだよ。
いいのいいの。楽しければさ。

私もそう思う。
私自身もジムに行く目的は腰痛肩こり改善と健康維持だもん。
そりゃ痩せれたらいいけど、マシンガンガンするほどの気力と体力はない。

水泳は年寄り向けだよ。
水中ウォーキングは腰痛やひざ痛にも負担すくないしね。

いつも出てるプログラムに出てる６０代後半ぐらいのババアがむかつく。
誰もそのババアなんて呼んでないのに
イントラさんとの飲み会の会場の店の前にいて（何時間も前から待ってたみたい）
「来ちゃった〜」とか言って勝手に参加して
イントラの隣の席にすばやく陣取りべったりして腕まで組んでた。
（イントラは女性）
今日はレッスンの途中で地震があったんだけどそのババア、
「キャー」と言って床に座り込んで「私、地震苦手なのお〜こわいわ〜」
だって。誰も相手してなかったけどね。
年寄りのくせにかわいこぶってて超キモイ。

そんなレスしてるようじゃ、どっちもどっちだと思うが…。

この前、スタジオデビューしたけど
前のレッスンがハードなものだったので
みんな大量に汗をかくらしく、すごく臭かった。
臭い汗っておしっこみたいな匂いがするんだね…。

それは、誰かが病気持ってる。

日本人は基本的に健康であれば、汗は無臭だよ。

おしっこ臭い汗、わかる気がする。
いつも出るヨガの前にハード系なエアロがあるんだけど
レッスン終わってドアが開くと蒸れたおしっこの匂いと一緒に
エアロ常連さんがぶわっと出てきて皆閉口してるよ。

ちょとアンモニア臭するよね
最初は「誰か漏らした??!」って思ってたもん

本当に漏らしてる人がいるんじゃないの
出産や加齢で緩くなっちゃうことがあるから

跳ねた瞬間に漏れ……おばちゃんにいそうだね
ママ友が産後プールで冷えるとすぐ小が近くなってしかも我慢出来ない、
って言ってた……
それから一緒にプールに行ってない
感じ悪かろうが後悔はしていない

>>787
た、例えばどんな病気ですか？^^;

私の行ってる所はオシッコの臭いの人より
雑巾臭いオバサンが多い。埃っぽいような、カビ生えたような。
エアロなんかで横移動すると臭いでオエッとなる・・・

ところで昨日出たステップに初めてですー、という若い子がいた。
なんで初めてなら初級から出ねーんだよと思ったし
私の斜め前にいたから、またﾓﾀﾓﾀやって目障りになるんだろうなと思ったら
いやいや結構頑張る子だった。本当に初めて？って感じ。
もちろん間違えて足止めたりもするんだけど、リカバリーも早い。
もともと感のいい子なんだろうな。いい事だ。
何十回も出てるくせに未だに何一つ覚えてないおばさんとか、彼女見習えよｗ

>>792 糖尿病

やっぱりバナナがないとダメよねｗ
私もバナナ争奪エクササイズを取り入れてと投書してくるわ

別に動けないおばさんはいいんだ。
動けないのを周りのせいにしたりしなければ。
それよか姑化して若者の悪口いいまくってるのがうっとうしい。
また、ぶよぶよの体型で、シースルー衣装もやめてほしい。
そういうおばさんいるとやる気なくす。

>>796 それはどういった心理からだと自己分析していますか？

>>793
そこでは初めてですー
なんじゃないの？

キムチ臭のする奴もいる？

最近膝が痛くて、ステップに参加できない。
そんなにひどくはないからエアロには出てるけど、
ステップは膝にきつい感じがして。

ステップは足に悪いと思う。
だけどやめられない。

>>787
前に汗は無臭ってレスがあったときは
そんなわけない！みたいな人がいっぱい沸いてきたけど
今回は沸いてこないね。
健康な人が多いのかもｗ

おじさん達は臭うよ。
マシンやストレッチゾーンにおじさんが多いと臭いもん。
だけどおばさん達が多くても臭った時はないなぁ。

>>796
シースルー位ならまだいいよ。（ｵｴｯだけど
ベリーのクラスなんかブヨ腹出しだよ gkbr

バレエのクラスなんか腰抜かしますぜ。

>>804
わかるわーｗ

>>804　あそこのご開帳ですね、わかります。　マン筋も浮かび上がり卑猥ですね。

>>802
さんざんｶﾞｲｼｭﾂだし
断定口調さんと議論しても意味ないからスルーｗ

ふと思ったんですが、昔のスタジオレッスンってどんな内容だったんでしょうか？
ヨガやピラティスって昔はなかっただろうから、その時間はどうだったのかと思いまして。

来週の(月)から初めてスポクラへ！とちょとﾜｸﾜｸだったのだが、
バナナ争奪の図とか汗臭さに皆倒れそうな図とかぶよぶよ…とか
が頭の中でグルグル…。あんまり期待せずに冷静に行ってみよう…。

旦那がスポクラ依存な奥様いるかしら？
うちの旦那、元は無趣味で仕事からまっすぐ帰宅して野球観戦、休みも家でゴロゴロだったのが一変したわ。
去年、家族会員ができたのを機に半ば強引に入会させたんだけど最初はほとんど行ってなかったけどはまりだしたら重度の依存にorz
平日は毎日（金曜だけは食事一緒に取る約束だから帰宅）スポクラで帰宅は23時過ぎ、土日も午前中から夜まで帰ってこない。
長年ボサボサの髪もうっとおしいと、すっかり短髪に。
UFOパンツやら買い込んでたりプロテイン飲みだしたり、おまけにMIXIやらブログやらもやり始めた。

。。。最近かまってくれないのよ。

どっちかというとブログやらＭＩＸＩとなると
動くことより社交に力入れてるような・・・
浮気注意報ですわよｗ

大きなお世話かもだけど。

mixiやブログに、書き込んであげたら？

もし810がmixiやってない奥だったら
旦那に招待してもらうんだ。
拒否したら怪しいなw

うちの旦那はスポクラで筋トレが日課だよ。
もう15年くらいになる。
毎日よく行くよなぁ〜、と呆れてたけど、去年私も入会。
すっかりエアロにハマってしまい、私も毎日スポクラ通い。
もっと早く行けばよかったと後悔してます。

>>810　私もMIXIやるから招待して　と言って拒否すれば、
　　　　　旦那はMIXIを出会い系として活用している、つまり行く行くは
　　　　　うまい事になればいいなと思ってやっているといこと。

　　　　　浮気の第一段階は、身だしなみが変わること、気に掛けるようになる。
　　　　　相手に会うから、さすが、これじゃまずいという心理からなる行動。

>>810
まさに今の私。
私はジム歴８年目なのですが、
散々「なんでそんなに行くんだ」「怪しい」「必要ないでしょ」などと嫌味を言われ続け
週末は行かずに慢して過ごしてきた。
それなのに毎日深夜１時過ぎに仕事が終わるんだけど、それからジムに。
帰宅は４時近く。
プロテインも飲み始め食事も気にしてるから、家族でごはんしても楽しくない。
話題も体脂肪やダイエットの話ばかり。
なんかな〜。運動はいいけどウザイです。
男なら黙って運動するか、見てくれ気にするのはほどほどにして欲しいわ。

パシフィックスポーツクラブかゴールドジム？

>>808
スポクラデビューして、かれこれ20年近いけど、最初の頃スタジオは
エアロが何種類かとストレッチみたいなものばかりだったよ。何年かして
ヒップホップとかエアロでもよりダンスっぽいものも始まった。
その後はステップ、サーキットトレーニングとか今のコンバット系のはしり
みたいなものとか、どんどんバラエティー豊に。バレエレッスンなんかは、
ここ数年だよね、流行りだしたの。場所にもよるだろうけど…
自分は都内です

浮気はないと思う
なんせMIXI招待したの私だし
ブログも更新のたびに見ろ見ろうるさいほど
同じスポクラだから（旦那は他店も行けるプランだけど）けっこうスタッフから昨日来てましたよ〜とか言われるし
エアロ、ステップ、トレにはまってるけど、カナヅチだから来年はプールで練習だ！とか気合い入ってる
無趣味だっただけに打ち込めるのを見つけてくれたのは良いけどここまではまるとは。。

8時間寝ててもだるそうな顔してたのが今じゃ5時間しか寝てないのに生き生きしながらスポクラバックかついで仕事行ってる

>>819
まあいいじゃん。そんなに打ち込めることがあるのは羨ましいよ。
あなたもダンナに負けないくらいのエクササイズヲタになれば夫婦円満間違いなし。

ところで、あなたは昨日のバナナ奥？文体が同じような気がするが…。

>>817
パシフィック懐かしい！
オ―プンから数年通ってたんだよなぁ
旅先ゴ―ルドで遠征中の野球選手に会った時何故かドキドキしたのも懐かしいw

＞なんせMIXI招待したの私だし
＞ブログも更新のたびに見ろ見ろうるさいほど

かまわれてるじゃん…
なにが言いたいんだ…かまってちゃん？

>>810
つ　チラ裏

旦那が同じスポクラ来るなんて言い出したら全力で阻止するわｗ
やましいことはないけど、私にとって日常とは隔離されたパラダイスｗなのでｗ
ご近所さんも子ども関係の知り合いもいないしがらみのない場所に
身近な旦那が来ちゃうと一気に現実に戻される気がして嫌〜〜〜！！

わかるわ〜。知人のいないパラダイスw
転勤で越してきて、暇つぶしに入ったいまのジム、昔からの知り合いももちろんいないから、うっかり遭遇する
危険もなく快適で、「名前をしらない知人」レベルの距離感の気の合う数人だけできて、おいしいとこどりw
でもそろそろ子供と同じ小学校の父兄くらいは遭遇しそう。

>>822
スポクラ以外の話題がなくなっちゃった、ってことでない？なんとなくわかる。
うちもそうだし。
うちの場合は自分も立派にエクササイズヲタ（てかレスミヲタ）なんで夫婦円満っちゃ円満だけど
blog書くためにその日の曲リストをいちいちこっちに確認されるのが微妙にウザい…

ああー、言える言える。一時現実から離れる場所よねｗ

友達や旦那さんと一緒に来るって楽しみ方ももちろんアリだけど
私はとにかく一人で集中してやりたいし、誰とも親しくなりたくない。
せっかくの場で鬱陶しい人間関係や気遣い、しがらみを作りたくない。
居れる時間もせいぜい1〜2時間が限度だからますますそう思う。
のでipodは必須。これ一つで話しかけられる攻撃をずいぶん減らせる。
けどツワモノのオバチャンはイヤホン引っ張ったりするんだよね・・・

そこまでするのは嫌な顔で撃退だな
図々しく接触を図ってくる輩って大概そこのコミュニティで嫌われてて孤立してるから
なんと思われても気にしないｗ

ipodは話しかけないでのサインになっちゃうの？
エクササイズにマッチした音楽が欲しいだけの音楽好きなのにー。

話しかけられないための一手段としてＩｐｏｄを使うってだけで
誰もそんなことは言ってないと思うんだけどｗ

私おばちゃんにはまず話しかけられないです。
20代だとそんなもんですかね。
ただスタッフさんよけにipodはつけてます。
スタッフさんは好きなんだけど、話しかけられると
トレーニングを中断しなきゃいけないから…。

スタッフは話しながら体を動かし続けられるだろうけど
私は体が止まるか、呼吸リズムが狂うからもくもくとやりたい

イカ臭い人がいるんだよね。
ロッカールームで、今お風呂上がってきたって人なのに
凄いイカ臭いの。なんだろうっていつも思うんだけど
そういうボディーシャンプーとかあるのかな。
レッスン後に遭遇するとオエッ

プールの塩素スメル

タオルが腐ってるんだと思う

今のとこが経費削減でイントラ削ったりアメニティ減らしたり施設も老朽化してきたから、今月にオープンしたスポクラ見学してきた

新しいし施設も豪華！会費は1200円高くなるけどキャンペーンもあって手続きしてきたよ

ただ、見学中に今のとこでスタッフに抱きついて強制退会になった池沼オヤジがいたのが気になった
ここでも女性スタッフにべったりで見学してる間ずっと話しかけてた

関東？
噂のバカボンじゃない？

うちは一昨年に女子トイレに盗撮カメラが発見されて警察来たことあったけどどうなったんだろ。
犯人は結局見つからなかったのかな。
その事件以後、監視カメラの数がやたら増えた気がする。

イントラが盗撮カメラ仕掛けるのがほとんど。

あと、レンタルBOXも、閉店後、従業員が勝手に開けて物色しているよ。

>>839
どんだけ民度の低いスポクラ行ってるのwww
昔バイトしてたことあるけど、そんなことする人なんて
いなかったよ。

日本じゃなくて韓国の話じゃない？

レンタルボックスってロッカーのこと？
汗臭い靴とか風呂道具くらいしか出てこないと思うけど何かのマニアなのか？
839んとこのスタッフはｗ

いや〜、私の行っているジムがそうじゃないことを祈るわw

ところで先週風邪ひいて熱とかは下がったんだけれど、どうも体調イマイチ。
結構、ずっと同じペースで通っていたのにこんな不調は初めて。（ジム歴15年で）
気持ちは行きたいけれどやっぱりもう少し辛抱しよう。

一ヶ月ぐらい行ってなかったら、すっかり客層変わってた。
前はおばさんばっかりで良くも悪くもマッタリだったけど
なんかずいぶん格闘技でもやってるような若い女子が増え
しかも全員なんかグループなのか、いつも真っ黒な服。
最前列と2列目を陣取っているのでなんかすごく威圧感があって怖い。
すごく上手くて、ほほーとか思うけど・・・なんかヤだな・・・

マーシャル系のおっかけさんでしょうかね。
うちにもたまに来るよ。
スタジオを妙な乗りに巻き込もうとしてるのか
不思議な奇声を上げまくってちょー迷惑。

>>843
更年期？

リアルに
人気イントラの追っかけって居るんですね。
私の行ってるジムにも「○○来る！」って大げさな
宣伝あるので何が来るのかと思ったら、
代行イントラと共に大勢のオバファンが大挙してきたわ。
肘がぶつかりそうなぐらいの大盛況で、こんなんなら
事前に告知してチケット制にしといて欲しかった。

レスミなら、マスタートレーナーとかが来るとそれこそ隣県からでも遠征してくるから、えらいことになるよね。
チケット制なのに、スタジオの外もてんこ盛りw

私が行ってるところはおっとりとした雰囲気のクラブなのに、
以前、ステップで新しいイントラが入ったら、追っかけで他店のババたちが毎週大勢やってきた。
彼女たちはロッカーでも殺伐とした雰囲気で、スタジオでは前方を占有してやりたい放題。
そのイントラも自分のレッスンに慣れている追っかけだけ対象にしたようなレッスンの進め方で、
新しい参加者たちへのフォローは全くなし。
人気イントラという話だったけど、そのイントラのレッスンがなくなっても誰も惜しまなかった。

自分がハツラツするための、ネタってことだね。イントラがネタ

今日はサルサやってきた。
超楽しかった〜
先生がホントのラテン系の方なので
先生の見本を見るだけでもレッスンに出る価値あるわ。
カタコトの日本語なのに教えるのも上手。

ああ
「今日はサルやってきた」に見えたバナナ祭りの後遺症・・・

>>852　( ´д)人(д` )

スポクラ大好き３０代専業です。時間作って週４くらいは行くんだけど
「こんな生活でいいんだろうか？」と時々漠然と不安に陥るw
もっとダンナや子供に尽くさないといけないような。。。。

こういう書き込みって何を求めてるんだろう？
そんなことないよって言って欲しいのか？
よくいる一回振りをまちがっただけでやる気なくして棒立ちのオバサンみたいだ

私なんか週6行くよ。時間としては短めだけど。
気が引けるなら夕食メニューをちょっと豪華にするとかｗ

>854
スポクラ大好き４０代主婦ですが、
運動不足になると身体のあちこちが不調を訴え、
結果、家事も出来なくなると言う悪循環に陥ります。

旦那は健康維持に必要な経費だと言っています（自分もはまっているし）
子どもも「おかーさん、運動して痩せなさい」と言ってくれます。

スポクラで発散した分、家でもちゃんとやろうと気が張るので、
「まー、いーかー。」と能天気に割り切ってます。。

ジムの雑誌が経費削減で
無くなったorz
歩きながら読むのを楽しみにしてたのに。
今度から文庫本持参だよ〜。がっかり。

｢マンガ嫌韓流｣でも持っていって読めばいいよ。

それは残念ね。
美容院と同じで
普段買ってまでは絶対に読まない健康誌やすて奥なんかを
ジムでバイクこぎながら流し読みするの、ちょっと好きです。

ちょっとチラ裏的な話だが
最近行くとジムの駐輪場にぬこ様がいる。
首輪と鈴ついてるのでどっかの飼い猫なのだろうか。
行った時にニャー（訳：なんだお前また来たのか。暇だな）と言ってくれたり
帰ろうとしたら、人の原付の上に座って
非常におくつろぎになっていらっしゃったりするｗ

最近スポクラ行く時の別の楽しみですｗ

>>861
猫ちゃん、可愛いなぁ。ほのぼのとした楽しい話だよ。
うちの近所の猫。
近所中で洗車したての車があると必ずそこで昼寝する。

うちも何度かやられたが、なぜか微笑ましい。
奴は居心地が良い所を知っているようだ。

うちの近所の猫は、私の原付の上にクソをするからムカつく。

うちのジム近くのキャワイイ猫ちゃん達は、
帰り際に私が声かけるとよそよそしく離れてくよ(~▽~＠)♪♪♪

ウェアに対するこだわりがなくて、ユニクロのパンツと
綿のTシャツで出ているんですが、汗かきだからシャツが重くなって大変。
せめてTシャツだけでも買おうと思っていますが
各社が吸汗・速乾もののTシャツを出しているので悩んでしまいます。
最低限の装備でやってらっしゃる奥様方は、どこのメーカーを
チョイスされていますか？

どこのも一緒だよそんなもん。
値段とデザインで適当なの選べばよろし。
自分で着てるうちにもっとこーいうのが欲しいって
思うようになったらまた探して買えばいい。
最近そんなに高くないしね、どのウェアも。

>865
私は、近所のスポーツ用品店で２枚２０００円で売っていた速乾シャツ（kaepa)を
毎日、着まわしてます。値段重視。
目標体重になったら、きれいなウェアを買おうと思い続けて、はや半年…ｗ

私はスポーツ用品店の子供用160ｃｍの無地Tを色違いでそろえたw
1枚900円だったが重宝している。

すごいこだわってそろえた時期もあったけど
最近は軽くてすぐ乾くもので、あまりピタピタにフィットしすぎないものにしてる。
アディダスが多いけど、あとはユニだったりテニスやってた名残のFILAだったり
後姿を見ると、スポーツブラと腕の付け根あたりにぷくっとお肉が（涙
歳いくと後ろに脂肪つくね。

この前・・必死にかかとの角質取りをしている人がいて驚いたよ・・。
邪魔にならない場所でだったけれど、私はマナー違反だと思うのよね。
個室シャワーブース内だと、立ったままになりやりにくいとは思うけれどさぁ
ジムに禁止の張り紙もないけどさぁ・・・
どう思いますか？

>>865
私はすぐかぶれるので綿の厚めのTシャツが一番だわ。
汗が目立たない白か黒ｗ

吸汗・速乾はなんだかやっぱりベタベタする感じでダメだ。
吸汗が間に合わないのか汗が垂れてくるしｗ

週２でエアロビやってるんだけど、イントラも女性で生徒も全員女性ｗ
和気藹々としながらやってる
７０代のおばあちゃんとか、体が柔らかくてびっくりだよ〜
おばあちゃんに励まされてるしｗｗｗ
一時間ビッシリやると食欲が沸いて困る・・・
最近、涼しくて食べたくなっちゃうんだよね・・・ダイエット目的だったんだけどなぁ。

>>871
同意
綿が一番ｗ

>>869　なんで、ピタピタフィットしないものにしたの？

たまに会う女性でとても可愛い人が居る。
同性から見てもあら可愛い、と思うような子。20代前半かな。
エアロがもう、とにかくめちゃくちゃ上手い。流れるように上手い。すげぇ。
私はスポクラで絶対誰とも話さないと決めているので
（前行ってた所で嫌な思いしたから）その子を含め誰とも会話しないんだけど
今日なぜか「こんにちは〜」ってわざわざ歩み寄ってきてニコッと挨拶された。
え？私？間違い？と一瞬戸惑ったけど、ど、どうもと返した。

実はちょっと話してみたい。だって可愛いんだもん。ﾒｯﾁｬ上手いんだもん。
ただそうするとそこを糸口にババ共が繋がってくるし、
まーたうるさく、馴れ馴れしく話しかけられたり噂されたりするのは絶対ゴメンだ。
あー我ながらキモイし自意識過剰だけど・・・ハー。。

>>874
最初は己の姿がよーく分るようにあえてピタピタフィットのものばかり着てたけど
だんだんもう
「自分が気持ちよく着られて好きな色、形ならいいんじゃないかな」という
感覚になってきました。
ヨガ用のウエアなんかがそんな感じなので、最近はそういった
ピッタリだけどゆるい部分もあるウエアが増えてきた。

私もヨガウエアが好き。
性格的にのんびりしてるからしっくりくる。
エアロビクスもヨガウエアで受けよう。

>>870
角質取り立ての足の方が水虫くっつきやすいのに愚かとしか。
というか既に角質が溜まるタイプの水虫だったりして……

綿Ｔとナイキやらダンスキンやらのウェアと両方持ってく
マシントレは綿Ｔスタジオはウェア

>>875
貴女は私か、と思うくらい似たような状況だ。
お互い興味のふいんきを感じつつ、何も動きがないまま半年強。
一年後に引越しを控えてるのでその頃動こうと思ってる（話しかけるだけだけどｗ）

とあるダンスのレッスン、Ａ先生のは動きやすく、Ｂ先生のは動きにくい。
振り付けのレベルが違うのかな？と思っていたけど、ﾃﾚﾌﾟｼｺｰﾗの右側ﾀﾞﾝｻｰ？を読んで、
もしかしたらＡ先生の方は右側だけの振りが多いのかもしれないなと思った。

奥様方、シャツのおすすめありがとうございました！
参考にさせて頂きます。
安い吸汗・速乾Tと綿の汗ジミが目立たないやつあたりを
買い足したいと思います。
ダイエット目標値に達したらウェア買いたいな。

ところで今日、スタジオプログラム中に大きく踏み込んだら
ハムストリングスが筋肉痛なせいか、うまく筋肉が働かず
ひっくり返りそうになりました。
筋トレ→スタジオのパターンだとこういうことも起こりえるんですね。
私がどんくさいだけかもですが、皆さんも念のためお気を付け下さい。

ストレッチはしっかりね！

洗面器に両足をつっこんで髪を洗う。
その長い髪を左右に振り乱してシャンプーを洗い流す。
周囲に飛び散り迷惑きわまりない。
さらに営業終了時間のアナウンス流れているのに
そこから悠々とドライヤー、基礎化粧と始める。
なんか、この人しょっちゅうスタッフに注意受けてるのに
懲りないで毎日いるわ。わりとまったりした中年向けの地域密着型ジムなので
マナーがいい人が多いのに、この人を目撃するととたんにイヤな気持ちになる。

>>882
洗面器に両足突っ込むって状況がよくわからないけど
マナー違反の人見ると、本当にいやな気分になるね。

何のために足をつっこんでるの？
足湯なのかな？
そんな人見たことないので意味がわからないわ。

お風呂でマナーが悪い人は気になるよね。
うちのジムはいつも湯船で歯を磨いてる若い子がいて不愉快。

風呂場の床から一段高い位置に洗面器を置くようなつくりなんですが
彼女は風呂いすに腰掛けて、両足をその洗面器の中につっこんでいるんです。
床に裸足で足を置くのがイヤなのか、足湯のつもりなのかわかりませんが
持参した自分の洗面器ではなく、共同の備え付けの洗面器ですよ。
ちょっと信じられないでしょ？
サウナ上がったあとの水風呂に入る際も周りに一切気遣いなく、立って
頭からザパーーと水をかぶる。すべての動作が荒々しく周囲への気遣いが
ない。ほぼ毎日就業時間間際に居るようです。
強制的に退会させるわけにもいかず、常に浴室を監視するわけにもいかず
スタッフも困り果てているようですが。

>>885　たぶん、足湯のイメージでやっていると思う。
　　　　　気持ちわかるもん、でも今考えて見たら、何でやるのだろうと自分でも思う。
　　　　　たぶん、その人、たまーに冷たい水で足湯してたりすると思う。

そういう人って自分にとってはそれが常識だから
人やスタッフに注意されたって直んないんだよね。
客に言われたら絶対言い返してくるか、もっと派手にやりそうｗ
なんか最近つくづく思うが、誰でも入会させるんじゃなくて
入会試験みたいなのを設けて欲しいよね。
マナー悪い人はそこで落として入会させないでほしい。

>>875>>879
実は私も密かに憧れてるおねぃさんがいるが話しかけてない。
なれなれしくした瞬間に自分がオバさんになりそうでｗ

かわいくて、いつもニコニコしてて、ダンスでも格闘系でも何でも上手い若いおねぃさん、うちにもいるw
各ジムにデフォルトで標準装備されてるのかねw
私も小心者でなかなか声をかけられなかったけど、ささいなきっかけ(おねぃさんの髪留めがダンス中に
私の足元に落ちて、それを思いきり踏ん付けてしまった。)から話すようになったんだけど、
そのおねぃさんは、リアルで私より2才おねぃさんだったorz
自分の不摂生の戒めとともに、よい目標ができました。

スポクラのヨガコース（ヨガレッスンのみ・シャワーなどの施設は使用可）
に通い始めて半年、体も曲がるようになって喜んでたら都会に転勤決定

転入予定地区周辺のスポクラやヨガ教室を調べたら、さすが都会いっぱいある！
でも今と同じ「ヨガ１ヶ月フリーパス」は、月謝２〜２.５倍、入会金もそれなり
地方都市より高いのは当たり前だけど、どうしようかな…

いっぱいあるなら
入会金＝キャンペーンで無料
デイタイム会員＝1万以下
が、普通じゃない？

ヨガのクラスなんて週に何本もあるし。

>>889
うちの系列のジムは
月四回利用（時間曜日は関係なく）限定の格安コースあるよ。

見学にいってそのまま入会手続きすれば入会金無料とか
初回月は正会員資格を無料進呈とか、しょっちゅうキャンペーンやってます。
転勤との事なので、ご自分で仕事の様子なんか見て
実際に何回ぐらい通えるか
ヨガのコースレベルと自分の希望がマッチするか
見極めてからコース変更も可能なので、最初はミニマムなコース設定で入会したらどうでしょう？
私も仕事持ちなんで、平日はなんだかんだで結局ほとんど行けず、
土日祝＆夜間限定会員にチェンジしました。
週末はハード目なヨガ、日曜はリラクゼーション系のヨガでプログラムを選んで出てます。

ぎゃあああーー！

スポクラ行ったらスタッフ３人、それと会員が少なくとも２人から感染連絡があったって告知が。
営業は続けますがご自身での防衛をなんちゃらって……
恐くて帰って来ちゃった。

エアロバイク漕ぎながら韓国ドラマ観てる人って在日チョン？
怖くなって帰ってきました。

転妻で、赴任先で短期の仕事をちょこちょこ
行く時毎日のように行って、仕事してる時は週一

今の所は全国チェーンなんだけど、近くになかった。
あといいなぁ〜と思った所は、私たちが行く直前に入会金無料キャンペーン終了。
また新たに始まるかもしれないし、手頃な値段で体験レッスンあるから色々行ってみます。
889さんの言うとおり、せっかく入会しても合わなかったらつまらないし。

引越すとしばらくはバタバタするから
今の所、行けるだけ行って運動貯め？しておこう。

■世界で最も危険な国はどこかがわかるランキング■
http://gigazine.net/index.php?/news/comments/20090909_total_crime_graph/
1位のドミニカは途上国と言う事もあり治安自体が良くないイメージがありますが
2位〜5位ﾆｭｰｼﾞｰﾗﾝﾄﾞ　ﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞ　ﾃﾞﾝﾏｰｸ　ﾁﾘ ★全て『外国人参政権を導入してる国』★
フランスも外国人参政権導入してから女性が夜道を歩けないぐらい危険になりました
フランスはそれ以前に移民が多いですから。そんな
仏移民の元国より性質が悪い国から手当てや生保護狙う様な人達が大量に入ってくる

徴兵制国からみれば日本は天国です。★子供手当てばらまき（外国人可　婚外子可
日本にいない子も可ﾊｱ？何考えて）も絶対に阻止しないと…★ 　　
■次は10/25　　参院補欠が静岡　神奈川　であります！　■
国民は　自民も含め左翼の工作員を知らずに当選させてましたが
今後は売国議員（隠れ含め）を徹底的に周知させ特に地元で広めないと。
民主の１４０人の新人もいいなりだから絶対だめ！顔と名前売れたから
次の７月参院選で参に鞍替えさせ過半数超え狙ってるらしい。今回が一度っきりの
衆参過半数のﾁｬﾝｽだとO沢は必死で工作してます来６月迄に民主倒れないとまじやばい
今回よりもっと数々のエサとゴマカシで来て　選挙後は「ｻｱ知らねー」です
http://www.veoh.com/browse/videos/category/travel/watch/v17945950n6D4Hn4x#
このような治安になっても、人権擁護法により日本の警察は外国人による犯罪を逮捕や
報道できなくなり、もうひとつの反日警察を置き日本人を取り締まる怖れも。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm7748022　『ドレミで学ぶ民主党』
http://www35.atwiki.jp/ko〇lia国民が知らない反日の実体より
http://www35.atwiki.jp/kol〇ia/pages/20.html#id_f1a26638反日マが存在する理由
http://www35.atwiki.jp/kol〇ia/pages/116.htmlテレビ朝日
http://www35.atwiki.jp/kol〇ia/pages/18.html ＴＢＳ
http://zoome.jp/barusamikosu2/diary/12↑で消された「ＴＢＳの大罪の一つ」
http://www35.atwiki.jp/kol〇ia/pages/256.html売国奴が追い詰められた時
報道しない安倍政権の実績 http://www35.atwiki.jp/ko〇lia/pages/134.html←O沢最悪

>>892
エアロの人気クラスなんか、密室で隣の人とくっつきそうな距離でやってるから
一人保菌者いたら一発アウトだね。

スタッフに発症したら、普通全館一斉休業して消毒なんかしないもん？
インフルに無知ですまんが

そうなのよ。
インフル怖くて九月から行ってない。感染するとしても子供より先に
感染したくないので。

>>884
外の風呂ではやらないけど、家ではシャワーの時によく洗面器に足をつっこんでしまう。
湯船にお湯張ってるときはあったまれるからいいんだけど、
シャワーだと温まらないからつい足湯してしまうんだよね。

共用の洗面器に足突っ込むなんて言語道断だけど、
足を突っ込むこと自体も超マイナーなのか・・・と、とチラウラ

足が小さくてｳﾗﾔﾏｼｽ

運動の後なら冷水に足を付けてアイシングってことも考えられる

洗面器２つあるのかと思ったが、そうか、足が小さいのかorz

私足25だけど洗面器に両方入るな　きつめだけどさ
でも家だからであって外ではやんないわ

初めて知った。
今夜うちでやってみるwww

洗面器っつったっていろんな大きさあるだろう

ケロリンは無理だな。

でも、この迷惑女性の場合、
読んだ限りじゃサウナも水風呂も利用してるようだし
足だけ「温めたい」もしくは「冷やしたい」が目的じゃない気がする。

単純に
洗い場に生足置いておくと他の人の体あらったお湯が流れてきて
きたなーい、あたしそんなのたえらんなーいわ〜、みたいな単に自己中な人だと思う。
スーパー銭湯なんかでも見かけるもん。
洗面器置き台に両足上げてる子とか、洗面器に足入れてる子。
中にお湯も水も入ってないから、単なる汚れ防止なんだと解釈してる。
顔洗う洗面器使ってそういう事すんのマナー最低だよね。親の顔が見たいわ。

うちのジムで見かける迷惑女。
みんながドライヤーかけたり化粧したりするドレッサーの台に
片足ずつのっけて、フェリエでムダ毛剃りしてる。添った毛は落とし放題。
ある日妙齢の奥様がやんわりと「あら、ここでやらずに洗い場でなさいな」と
言ったら、その子は一言、顔も上げずに
「ム　リ」と言い放った。この子の使ったあとは髪の毛もティッシュも散乱してる。
いくらフィットネスやって見かけ綺麗にしようとしても、これじゃあねぇ・・。

それは、店員に通報レベルだと思う。

恥じらいってもんがないのか

うちんとこにも潔癖症の人が数人いる。
彼女達の共通点はクラブ内の物をすべてティッシュの上から触る。
お風呂ではイスに座るのが嫌らしく立ったまま洗う。
そんでスリッパ禁止なのにスリッパ履いてる。
でもパウダールームで自分が使った後が髪の毛が散乱してたり
水浸しになってるのはそのまま。

そもそも本当に潔癖症だったらスポクラなんか来れないよｗ
そういう人たちって「自分って何てキレイ好き〜」とか思ってんだろうな。

私はもうシャワー室やサウナ、ジャグジーや風呂など一切利用しなくなった。
車でパッと行ってパッと帰って自宅のお風呂にすぐ入る。
もうそういうトラブルを目にするのも体験するのも嫌になったし
水虫防止にどっちにしろ帰ったら洗ったほうがいいっていうし。
たまには広い風呂入りたいな〜って思うけどね。

水ポタポタ、髪ばら撒きは２０代
勝手に縄張り主張は、５０代以上が多いかな〜

そういう人は実家が汚い確率が高い。
他人（家族）の汚れからは身を守りながら育つが自分の汚れは平気。
自分が片付けるしかない場所は綺麗にするから
結婚したり一人暮らしだったりすると家は綺麗だったりする。

昨日、髪の毛乾かそうと思って椅子に座ったらドライヤーがない。
「？？？？」と思って隣の席を見たら
おばさんが「あら、ごめんなさ〜い。」と言いながら
ドライヤー二刀流にして髪の毛乾かしてたw
怒る気にもなれず別の席に移動したよ。

パウダールームでは、毎回何かと新鮮なオドロキに出会えます。
いや、別に野次馬根性で凝視してるわけじゃないんだけどw
昨日、遭遇したビックリは…

その１→隣でドライヤー使ってたおば（あ）ちゃんが、
おもむろに足元にドライヤーを向けたので、
「ん？これが有名な、ドライヤーで足を乾かすおばあちゃん？」
と思ったら・・・
・・・自分の足元に散乱してる髪の毛を、一生懸命飛ばしているの
だった。風向きがこっちだったので、あわてて避難しました。

その２→ロッカールームに向かったら、前を歩いてるおばちゃんの
歩き方が何かヘン。「え？」と思ったら・・・
足を片方ずつペーパータオルに乗せて、すり足で歩いてる。
しかも、サンダルみたいに前のところを折って指に引っかけて…。
よくそんなこと考えつくなあ、と、ある意味感動w　

もう苦笑いするしかない面白いことばかりで、勉強になりますw

ペーパータオルを足に敷いていざり歩くおばさんは、うちのスポクラにもいるw

そんな事するなら携帯用のスリッパ持ってくればいいのにね。

私が行ってる所はいろんな所に大きく「スリッパ禁止」
って書いてあるのに履いてる人がいる。健康サンダルの人もいる。
トイレも本来はトイレ用のスリッパに履き替えなきゃいけないのに
自分のスリッパのまま行くから汚くて。
外にタバコを吸いに行く時もスリッパや健康サンダルのまま。
履いてきたスポーツシューズを一旦は入り口で脱ぐけど
レッスンはそのシューズで受けてる人は結構いる。
つか、ダンスのイントラがやってた。
その人いきなり出社拒否になって地元に帰ったけど。

更衣室でスリッパ禁止は多いのかな。
私、自分でもけっして潔癖ではないと思う、つかむしろその逆で
たいていの事には耐性があるけど、お風呂上がった足でパウダールームに
はだしで行くのに抵抗あります。
うちは禁止事項になってないので、ホテルのタオルスリッパみたいなの
履いている人のほうが多数派なんだけどね。
禁止になるには禁止の理由があると思うのでその理由をちょっと知りたいな。

>919
つ　靴下
風呂上がったら速攻靴下はいてる。
下着→靴下→洋服

以前、ここでスリッパ禁止の話になったときに、
靴下は履いたら洗うけど、スリッパは履いても洗わない。
スリッパの裏見りゃ、禁止の理由がわかる。ってあって、
腑に落ちたことがある。

>>918
履いてきたシューズで、レッスン出る人いるわ。
毎回だから、シューズ忘れちゃったってわけではないんだよね。
あと、更衣室のベンチに、ミュールをそのままドカッと置いたギャルにも遭遇。
着替え終わって、ロッカー内のバッグを取ろうとして、手がふさがるから、
とりあえずミュールを置いたみたいだけど、そこにそのまま置くことはないだろうよ。
「げっ」って思わず口に出したら、ジロッとにらまれて、そのままお帰りになりました。

私も>>919さんと同じ感じ（決して潔癖ではないけど「それだけはダメ」って感じ）
だからスリッパ履きたい。
でもみんなが素足の場所にごっつい健康サンダルとか履いてる人いるけど
誤って人の足踏んだら危ないよね。

>>920
その靴下で靴履くのがイヤなのよ・・・。

とりあえず、今は靴履く直前、ロッカー出口でタオルで一生懸命足拭いて靴履く。

>922
そこまで気になるなら、靴はく前に靴下替えりゃいいと思うんだけど。
更衣室用のと帰宅用のを持っていきゃいいんじゃない？
スリッパよりかさばらないよ。

そんなんじゃ風呂入らずに速攻着替えて家帰ってから
風呂入ればいいじゃん

潔癖症さんと潔癖アピールさんはちょっと違うと思う今日この頃。

アピールさんはなんつーか、周囲に向かってなんてフケツなんざましょっ！
アテクシには信じられませんわっ！みたいな主張が感じられるんだよね。
汚くて堪えられないってなら黙って利用しなければいいのに、
潔癖症なアテクシ自慢というか。

そういう気配をまきちらしつつ浴室や更衣室に長々と居座ったりするから不可解だ。

か、風呂入っても帰ってから足だけ洗う

>>923
>更衣室用のと帰宅用のを持っていきゃいいんじゃない
それがいいですね(ﾟ∀ﾟ)

ちなみに全然潔癖症じゃありません。
多分「好き嫌い」みたいなもんだと思ってます。

風呂とかシャワーだって塩素がたっぷり入った循環再生水だったり
ジムのマシンやいす、ハンドルとかレバーだって誰か知らない人が持ってるし
ロッカーだって自分専用以外はだれか使ってる

自宅でジム用品買ってやったらいいんじゃないかしら

あとさ、単純に床の素材の違いが大きいかな。
系列のジムは更衣室は全フロアフローリングでパウダールームも
切れ目なく繋がってるんだよね。
そこに裸足で行くのにはさほど抵抗ないのに
パウダールームがビニールタイルだとなんか汚く感じる。
ペタペタしてそうというか、落ちてる髪が足につきそうな。
視覚的なもんかな