☆スポクラ逝ってる奥様☆part27

>947
ｾｲｰﾘのときは風呂に入らないから、行ってそのまま帰ってくる。
ただ、自転車だと体冷やしてしまうから、車で行ってる。

生理あがっちゃってるｵﾊﾞﾁｬﾝ達が多いから
シャワー浴びないで帰ろうとすると
「あらっ！！浴びないのっ？なんでっ！」って言われるんだよなー。

ハダカを見られるのがいやなので、シャワーも浴びずに帰っています。
人のハダカを見るのもいやだし。

自転車か車で行ってるけど
行きは運動する時の格好に上着。
帰りはお風呂に入るので着替えるけどほとんどジャージ。
いつもダンス系のレッスンで会う人は運動する格好できて
そのまま帰ってる。
今日はボディアタックっていうのに出てみたがヘロヘロになったよ。

クラブの目の前の万村に住んでる友達は
シャワーも浴びずウェアで行き来してる。
私は電車なのでシャワー浴びて着替える。
上は２，３枚取り替えるけどしっかり汗かいてるから
地元だとしても着替えたいかな。

電車とかだとシャワー浴びないとだけど
車や自転車の人は浴びない人もいるのね。
私も原付で通ってるけど浴びないで帰ってる。
家でゆっくり浴びたいのと荷物が増えて敵わんから

盗撮もあるご時世だしね。
私もスポーツジムの風呂は使わない。
近所だから家で。

ランニングマシンで走ってるときの心拍数が１６０から１７０あたりになります。
時速7キロで1時間です。

喋れるぐらいのペースで走るのがベストと書かれてありますが、今の状態じゃ無理。
時速を落とすと、歩いてるのと変わらないんですが、これは走るのをやめてウォーキングにしたほうが良いのでしょうか？

盗撮の心配してお風呂入らないって相当心配性だね
私はそこまで不安じゃないから風呂でゆっくりして帰ってるよ
温度ちょっと熱めなのがあれだけど

私の行ってる所のお風呂は温泉だから必ず入って帰ってくる。
風呂だけ会員もかなり多いかも

シャワールームしかないジムだし
自転車通いだからそのまま帰っちゃうな。

夏だと家までの間にまた汗かくし
髪が多くて乾きにくいしなぁ。

961さん、いいなぁ〜
うちは浴場の施設整っている方だと思うけど、ジャグジーがプールなみに塩素くさい。

電車だけどシャワー浴びずに帰ってる
駅に着くまでに汗はひくし、極力混んでない車両を選んだりしてるけど。
気持ち悪いけど、仕事の後に通っててお風呂まで入ってたら
帰宅がめちゃくちゃ遅くなってしまう。

でも運動してかいた汗はそんなに臭くないって言うよ。
仕事とかでストレスでかいた汗はすごい臭いらしいけど。

私も住んでる所が田舎でスポクラまで車で30分は楽にかかるので
さっさと帰る派だわ。遅くなってしまうし。
あと私はガキ体質なのか、外で立ち寄り湯なんか入って帰ると
100％風邪引いて寝込むので入りたくても入れない。
入って帰れる人が色んな意味でｳﾗﾔﾏｼｽですよ。

私は遅くなるからこそジムで風呂入ってる。
家に帰ってから風呂がもうメンドクサイ。
旦那が食い散らかした洗い物を汗だくでやるのも嫌だし、風呂に入ってからだと又面倒で。

帰ったら足だけ洗ってビール飲みながら家事やって寝るって感じです。

ばあさんばっかりなのでイマイチ入る気がしません。
なので家でシャワー浴びる。

脂肪燃焼した汗こそ臭いと思ってた。
実際洗濯物とかすごい臭いだよ。
特に体臭強いほうでもないけど、
普通に汗かいたのとは段違いだ。

染みついた汗臭さとか体臭ってなかなか取れないものなんだね。
以前アメリカの古着を買ったら何度洗っても臭くて困ったことがある。
ハイターで取れると思ったのにだめだった。

スポクラのTシャツは帰ったらすぐ洗ってるから大丈夫だとは思うけど。

がっつり運動してかいた汗は臭うよ。
体っていうか、後頭部あたりが臭い。生臭い感じ。
シャワー浴びれない時は汗拭きシートとスプレー。

運動して出たサラサラ汗は臭わないよ。
臭くなるのは肌や衣服の菌のせいです。

運動不足だったり加齢によっても臭うことはあるみたいね。

臭いなんて汗の量でも違うでしょ。
軽めの運動で汗ばむ程度の人もいれば、全身水を浴びたように汗かきまくる
人もいるから一概に臭うかどうかなんて決められない。

>>971
ソレって自分で気が付いてないだけじゃない？
他人はもっと敏感だよ？気をつけてね。

>>971
そう断言できる自信の根拠を知りたいｗ
あなたより若くてバリバリ運動してる人だっているでしょうに。

>971
つまりどんな汗でも臭うということだわな。
服を着ている限り。

>>959
> ランニングマシンで走ってるときの心拍数が１６０から１７０あたりになります。
> 時速7キロで1時間です。

最大心拍数＝220−年齢
この計算式に当てはめてみると、最大心拍数の何％くらいになりますか？

> 時速を落とすと、歩いてるのと変わらないんですが、これは走るのをやめてウォーキングにしたほうが良いのでしょうか？

　最大心拍数の65〜80％くらいになるくらいまでペースは落とした方がいいと思います。

そろそろ次スレですな。
テンプレとして
・個人的なトレーニングの相談はほどほどに
とか入れて欲しい。
他にあるとしたらなんだろう？

＞・個人的なトレーニングの相談はほどほどに

なんで？

ジムにトレーナー居ないとこの？

常連婆の愚痴もほどほどに、は？

みんなどんだけ臭いんだよｗ
さすがババァｗｗｗ

>>981＝>>971
あんたワキガ婆？

臭い臭いって言ったって、あくまで自分比。
普通の時の汗と運動汗を比べてるだけなのにねぇ。
体臭の話なんて誰もしてないだろうにｗ

個人的なトレーニングの相談は参考になる事もあるからむしろ話題としては歓迎
愚痴、ヲチ報告の方がウザい。
その話題の方がスレ消化は早いようですがｗ

うん、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの話とかがむしろ聞きたい。

うちんとこはトレーニングの相談するとある程度は教えてくれるけど
すぐ「これ以上は有料で」って言われちゃうよ。

正直ジムのウザイ人、変な人、嫌な人バナシ、本当にウザイ。

なんでネガティブな事ばかりわざわざ報告するのか、理解不能。
スポクラ逝ってるって事は少なくとも健康と美容を意識してる奥がほとんどなんだから
そういった情報交換の場としてのスレになって欲しい、次スレからは。

場所取りどうの、横入りがどうの、ロッカーでの汚婆の噂話がどうの、スパでのマナーがどうの、
不快でネガティブな話は興味ない。

じゃスルーすればいいじゃん。
いちいちその話につっかかって絡んでくる>>987だって
「いつもの人」扱いになるよ

私も個人的なトレーニングの相談と回答はとても参考にしてる。
ジムのスタッフに聞けってすぐに言われてしまうけど
信頼できるスタッフがいないジムもあるんだよ・・・

もうめんどくせーから作ったど

☆スポクラ逝ってる奥様☆part28
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1242204092/l50

>>987
まるっと同意！　
場所取りオバサンの愚痴なんてここに書いても解決しないのに……って
いつも思ってました。はっきり書いてくれてありがとう。

>>987
分かるけど、ちょっと自己中だよ。

ここで品行方正ばかり求められてもって感じ。
純粋にトレや美容の話題ならもっと専門的な板・スレ見るしね。
私はここのスレはネガも含めてジムに通う奥様たちの
ひきこもごもを見て共感したり、しなかったりして楽しんでる。

>>992-993
同意。
へんな人とか雑巾の話がなかったら
このスレつまんない。

>>987は未串でコミュでも作ればいいと思う。

品行方正ばかり求めてるわけじゃないと思う。

私も毎度、同じ様な内容の粘着書き込みにウンザリしてる。
確かにここは2ちゃんだけど、限度を超した陰湿なものは嫌にならないかい。

逆にそんなに同じ様な悪口を書き込みたいなら別スレがあるじゃん。

>>990
乙です。

清濁混在してていいじゃん。
どちらの話題にしても、嫌なら流せば？
ずーっと1000ﾚｽ埋める勢いで行ってるわけでもない。
スポクラ行ってるってだけの共通項で括られてるだけなんだし、
愚痴言ったり少し真面目な話をしたり、マッタリしとけばいいんだよ。
シバリばっかり作っても面白くないよ。

>>997
そうだね。
清も濁も、どっちがいいとか悪いというより、書く人の
人間性の違いだけだよね。
いろんな人がいるから面白いということも…。
まあ、自分的には悪口や罵詈雑言は書きたくないかな。
さて、次スレはどんなふいんきになるやら。

銀河鉄道に乗って

明日の夜は最前列で、華麗にパンチを決めよう！

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