☆スポクラ逝ってる奥様part17☆
サボってる奥様も、これから入会したい奥様も、
意気込み、体験談など、大いに語り合いましょう。
★次スレは980踏んだ人よろしく★
前スレ
☆スポクラ逝ってる奥様part16☆
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/ms/1150723049/
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にくちゃんねる「スポクラ」で検索
ttp://makimo.to/cgi-bin/search/search.cgi?D=ms&q=%83X%83%7C%83N%83%89&sf=2&andor=AND
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１さん乙ですー！
新学期が始まったらスポクラ生活も復活！
新学期が始まったらスポクラ生活も復活！
>1
乙！
１日おきに行ってるので明日は行くぞー
残業にならんようにチャッチャと終わらせる予定
乙！
１日おきに行ってるので明日は行くぞー
残業にならんようにチャッチャと終わらせる予定
そういえばいつもいるおじさんなんだけど
スポーツウェアや速乾Ｔシャツじゃない、普通のＴシャツでトレーニングしてて
トレッドミルで走ってるうちにみるみる汗を吸ってベッチョリになっていく。
もともとグレーのＴシャツとかだから、目立つ目立つ。
そのベッチョリな状態で筋トレマシン使うの、ちょっとやめてほしい…
というか自分も気持ち悪いだろうに。そんなベッタリ張り付いてちゃ。
今速乾シャツなんてユニクロで安く買えたりもするのに。
スポーツウェアや速乾Ｔシャツじゃない、普通のＴシャツでトレーニングしてて
トレッドミルで走ってるうちにみるみる汗を吸ってベッチョリになっていく。
もともとグレーのＴシャツとかだから、目立つ目立つ。
そのベッチョリな状態で筋トレマシン使うの、ちょっとやめてほしい…
というか自分も気持ち悪いだろうに。そんなベッタリ張り付いてちゃ。
今速乾シャツなんてユニクロで安く買えたりもするのに。
速乾シャツが苦手。許して、あの手触り。
私は肌が弱くてなんか敬遠してた＞速乾シャツ
でも、一度着てみようかな。
速乾シャツって臭くなるような印象があるんだけど、そんな事はないの？
でも、一度着てみようかな。
速乾シャツって臭くなるような印象があるんだけど、そんな事はないの？
体質つうか汗質によっては臭くなるみたいよ。
知り合いはニケのドライフィットが臭うからダメだと言ってる。
臭いが気になる人はコットンが一番良いと思う。
知り合いはニケのドライフィットが臭うからダメだと言ってる。
臭いが気になる人はコットンが一番良いと思う。
肉が好きな人は臭う。
汗の臭いなら許せるが煙草臭いのは許せない。
ポマード臭プンプンさせてるオヤジ最悪
特にプールでやられた日にゃぁ、シャンプーしてこいや！と言いたくなる
けど、怖くて言えない
特にプールでやられた日にゃぁ、シャンプーしてこいや！と言いたくなる
けど、怖くて言えない
ダイエットしている人はダイエット臭がするらしい
>13
ポマードなんてシャワー浴びたくらいじゃ落ちなさそうだしね。
プールに来てるつるっつるの頭のおじさんが、イントラさんに
「わしも帽子かぶらなあかんのかー。一本もないのになぁー。
途中で脱げたらどうしようなぁ～」といっていてなんか笑ったww
「いや被ったら無いのわかりませんよ」と言われて「そうか～！」と笑ってた。
ふ、フォローになってない(;´Д｀)
ポマードなんてシャワー浴びたくらいじゃ落ちなさそうだしね。
プールに来てるつるっつるの頭のおじさんが、イントラさんに
「わしも帽子かぶらなあかんのかー。一本もないのになぁー。
途中で脱げたらどうしようなぁ～」といっていてなんか笑ったww
「いや被ったら無いのわかりませんよ」と言われて「そうか～！」と笑ってた。
ふ、フォローになってない(;´Д｀)
ヨガのレッスンのとき、ジャージのズボンを
後ろ前逆にはいてた。終わってから気づいた。。orz
後ろ前逆にはいてた。終わってから気づいた。。orz
>>15
なんか楽しそうなクラスだねえ、いいねえ
なんか楽しそうなクラスだねえ、いいねえ
そういえば今日、全盲の人が使う白杖を持ってる人がいた。
ロッカー室から出て行くところだったんだけど…
白杖ってどこでも買えるわけじゃなくて
全盲って事が認められてから役所に申請して買う物だし
そんなのを持ってるような人がスポクラに来る事ってあるんだ…水泳とかかな？
ロッカー室から出て行くところだったんだけど…
白杖ってどこでも買えるわけじゃなくて
全盲って事が認められてから役所に申請して買う物だし
そんなのを持ってるような人がスポクラに来る事ってあるんだ…水泳とかかな？
スポクラで脂肪とか筋肉量を測定してもらった。
今まで自分は下半身デブだと思っていたが
実は足よりも腕の方が脂肪率が高かった･･･
それはそれでショックだ。
今まで自分は下半身デブだと思っていたが
実は足よりも腕の方が脂肪率が高かった･･･
それはそれでショックだ。
>>20
二の腕ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ？ﾅｶｰﾏか？（´・ω・`）？
二の腕ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ？ﾅｶｰﾏか？（´・ω・`）？
来年娘が幼稚園入園を機にスポクラ通いを計画してますが
今まで一切運動系の活動とかしてないので
腹筋とか１回もできません。（上まで起き上がれない）
こんな私でもちゃんと通えるでしょうか？
基礎体力をつけたいのとちゃんとしたフォームの泳ぎを
できるようになるのが目標です。
今まで一切運動系の活動とかしてないので
腹筋とか１回もできません。（上まで起き上がれない）
こんな私でもちゃんと通えるでしょうか？
基礎体力をつけたいのとちゃんとしたフォームの泳ぎを
できるようになるのが目標です。
>>22
まずは基礎体力をつけたほうがいい。
家で腹筋・スクワットを毎日30回、ウォーキングを30分。
それだけやっても息切れしなくなってから入会した方がいい。
1回も腹筋できない人がスポクラ来ても、やる事ないよ。
まずは基礎体力をつけたほうがいい。
家で腹筋・スクワットを毎日30回、ウォーキングを30分。
それだけやっても息切れしなくなってから入会した方がいい。
1回も腹筋できない人がスポクラ来ても、やる事ないよ。
>>22
私も似たようなスペックで（腕立て伏せ１回も出来なかった）
脅えながらもスポクラ入会して、基礎体力上がったよ。
トレーナーさんが、体力無い人様にちゃんとプログラムを
組んでくれるので、大丈夫。
まずは体験会などに行って様子を見てみたらいいと思う。
私も似たようなスペックで（腕立て伏せ１回も出来なかった）
脅えながらもスポクラ入会して、基礎体力上がったよ。
トレーナーさんが、体力無い人様にちゃんとプログラムを
組んでくれるので、大丈夫。
まずは体験会などに行って様子を見てみたらいいと思う。
>>22
一番軽い負荷でマシントレーニングしてる人よくいるよ
腹筋も、ヒザに顔がつくまでやらなくても、お腹がプルプルしたところで
繰り返しやってもいいと思うし
がんがれ
ただ、マシン上での休憩はほどほどにしてくださいね
ずっと、ぽけーっと座ってる人を見ると、「早く譲って…」って思う
一番軽い負荷でマシントレーニングしてる人よくいるよ
腹筋も、ヒザに顔がつくまでやらなくても、お腹がプルプルしたところで
繰り返しやってもいいと思うし
がんがれ
ただ、マシン上での休憩はほどほどにしてくださいね
ずっと、ぽけーっと座ってる人を見ると、「早く譲って…」って思う
出来ない人が出来るようになりたくて通う所、でもあるよね。
体育はｳｿついて見学ばっか、自転車も乗れなかったけど入会したよ。
目的が何であれ楽しむ所でいいんじゃない？
体育はｳｿついて見学ばっか、自転車も乗れなかったけど入会したよ。
目的が何であれ楽しむ所でいいんじゃない？
>>22
あ、あと、
水泳で、ちゃんとしたフォームを身につけたいなら
個人レッスン受けたほうがいいと思う
私の行ってるジムだと、無料のスクールもあるけど、人数多いし、
「次はクロール50M！」みたいにドンドン泳いでいって
たまにその様子をビデオで撮影して、プールサイドでそれを皆で見ながら
イントラさんがフォームについて指摘してる感じなので、
本当の初心者さんにはちょっとキツいかも
あ、あと、
水泳で、ちゃんとしたフォームを身につけたいなら
個人レッスン受けたほうがいいと思う
私の行ってるジムだと、無料のスクールもあるけど、人数多いし、
「次はクロール50M！」みたいにドンドン泳いでいって
たまにその様子をビデオで撮影して、プールサイドでそれを皆で見ながら
イントラさんがフォームについて指摘してる感じなので、
本当の初心者さんにはちょっとキツいかも
今日のヨガのクラスに来た、初めてと思しき夫婦。
私語が多くてちょっと迷惑だった
呼吸に合わせてポーズを作るのに
なんでそんなに話せるんだ？
気が散るよ
私語が多くてちょっと迷惑だった
呼吸に合わせてポーズを作るのに
なんでそんなに話せるんだ？
気が散るよ
まだ半年あるのでまずは少し自宅で努力してみる。
体験にも行ってみようかな。
あまりマシンの上では休憩しないようにするね。
教えてくれてありがとう。
体験にも行ってみようかな。
あまりマシンの上では休憩しないようにするね。
教えてくれてありがとう。
>>29
あまりじゃなくて、しないでくれ。
休む場所はちゃんとベンチとかあるから。
おばはんとかストレッチエリアで輪になって喋ってるけど
あれってものすごく迷惑なんだよな。
無理のない負荷でやれば休憩も必要ないよ。
というか慣れてないのなら休憩が必要なほどやっちゃダメよ。
あまりじゃなくて、しないでくれ。
休む場所はちゃんとベンチとかあるから。
おばはんとかストレッチエリアで輪になって喋ってるけど
あれってものすごく迷惑なんだよな。
無理のない負荷でやれば休憩も必要ないよ。
というか慣れてないのなら休憩が必要なほどやっちゃダメよ。
>>22
混み合う時間じゃムリかもしれないけど
休憩せずに、順番に違うマシンを使っていくのはどう?
腕のマシンの次に腹筋行って脚行って・・・とかでウロウロするの。
私の行く時間はガラガラなのでやっと20回くらいの負荷で4種類くらいで3周して終了。
3回目の20回目も無理なく出来たら次回は1段階強度を上げる・・・といった具合でトレーニングしてます。
一番軽い負荷なら無理せずできると思いますよ。
もしその時人が使っていたら順番を変えたり、全部埋まってたらしょうがないからベンチで休憩すればいい。
混み合う時間じゃムリかもしれないけど
休憩せずに、順番に違うマシンを使っていくのはどう?
腕のマシンの次に腹筋行って脚行って・・・とかでウロウロするの。
私の行く時間はガラガラなのでやっと20回くらいの負荷で4種類くらいで3周して終了。
3回目の20回目も無理なく出来たら次回は1段階強度を上げる・・・といった具合でトレーニングしてます。
一番軽い負荷なら無理せずできると思いますよ。
もしその時人が使っていたら順番を変えたり、全部埋まってたらしょうがないからベンチで休憩すればいい。
>>22さんと同じく腹筋もろくにできず、体力もなかった私。
1年と少し前にスポクラ通いを始めたけど、ﾄﾚｰﾅｰさんの指導で筋力も体力も付いてきましたよ。ｗ
体力がない最初のうちは、>>32さんのﾚｽの様に順番にやるとキツくないので良いし、続け易いと思います。
ただ、ﾄﾚｰﾅｰさんによっては一回で2-3ｾｯﾄを勧めるかもしれない。
その場合はｲﾝﾀｰﾊﾞﾙは1分までにしておけば大丈夫。
私のﾄﾚｰﾅｰさんは最初の半年位は順番にやるﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ、様子をみて一回に2-3ｾｯﾄに変更。
私が「ｷﾂｲ（´・ω・`）ｲﾔﾝ」と言っても「もう大丈夫。（・∀・)ﾆﾔﾆﾔ」と徐々にﾋﾞﾐｮｰに負荷を加えてきやがります。ｗ
休憩は1分程度、使った後はタオルで拭く、「待ってる人がいる？」と思ったら「お待たせしました」と一言。
これ位を心に留めておいて。
あまり気を使いすぎてｽﾎﾟｸﾗに行くのが嫌になっては困る。ｗ
「？？？」と思ったら、気軽にスタッフやトレーナーに聞いてみて。
水泳のﾌｫｰﾑは>>27さんのﾚｽに同意。
ｼﾞﾑと同じく最初は個人ﾚｯｽﾝがお勧め。
まずはｼﾞﾑで、そしてﾌﾟｰﾙへと馴染んでいくのが良いと個人的には思います。
最初からアレもこれもだと大変。
1年と少し前にスポクラ通いを始めたけど、ﾄﾚｰﾅｰさんの指導で筋力も体力も付いてきましたよ。ｗ
体力がない最初のうちは、>>32さんのﾚｽの様に順番にやるとキツくないので良いし、続け易いと思います。
ただ、ﾄﾚｰﾅｰさんによっては一回で2-3ｾｯﾄを勧めるかもしれない。
その場合はｲﾝﾀｰﾊﾞﾙは1分までにしておけば大丈夫。
私のﾄﾚｰﾅｰさんは最初の半年位は順番にやるﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ、様子をみて一回に2-3ｾｯﾄに変更。
私が「ｷﾂｲ（´・ω・`）ｲﾔﾝ」と言っても「もう大丈夫。（・∀・)ﾆﾔﾆﾔ」と徐々にﾋﾞﾐｮｰに負荷を加えてきやがります。ｗ
休憩は1分程度、使った後はタオルで拭く、「待ってる人がいる？」と思ったら「お待たせしました」と一言。
これ位を心に留めておいて。
あまり気を使いすぎてｽﾎﾟｸﾗに行くのが嫌になっては困る。ｗ
「？？？」と思ったら、気軽にスタッフやトレーナーに聞いてみて。
水泳のﾌｫｰﾑは>>27さんのﾚｽに同意。
ｼﾞﾑと同じく最初は個人ﾚｯｽﾝがお勧め。
まずはｼﾞﾑで、そしてﾌﾟｰﾙへと馴染んでいくのが良いと個人的には思います。
最初からアレもこれもだと大変。
太極拳のクラスで、先生が何度注意しても盆踊りチックになるおばちゃんがいて
先生もその人が理解するまで、いつも同じ場所で止まっちゃって他の人たちが先に進めない。
40人も参加してるのに…。
先生もその人が理解するまで、いつも同じ場所で止まっちゃって他の人たちが先に進めない。
40人も参加してるのに…。
>>35
それは太極拳に限らず、人の事を考えないオバハン族はみんなそう。
エアロでイントラの指示を聞いてない、
もう準備体操終わって激しく動いてる最中に入ってくる、
スイムのコースで立ち止まってお喋りする。すっごい迷惑。
自分の事しか考えてないから、周りに白い目で見られても気付いてないんだよね。
それは太極拳に限らず、人の事を考えないオバハン族はみんなそう。
エアロでイントラの指示を聞いてない、
もう準備体操終わって激しく動いてる最中に入ってくる、
スイムのコースで立ち止まってお喋りする。すっごい迷惑。
自分の事しか考えてないから、周りに白い目で見られても気付いてないんだよね。
ｷﾀｷﾀw
>35
太極拳って全員が揃わなくちゃいけないとかあるの？
（精神的なもので、とか）
そうでないなら、先生も一人の人に合わせ過ぎないで欲しいよね。
程度問題というか。
太極拳って全員が揃わなくちゃいけないとかあるの？
（精神的なもので、とか）
そうでないなら、先生も一人の人に合わせ過ぎないで欲しいよね。
程度問題というか。
>>34
親切っていうかおせっかい婆だと思う。
決まり事ばっかり並べられても畏縮しちゃうし、つまらんよ。
普通の思い遣りつうか常識さえもってれば
インターバルのときマシン上で５分も10分も休まないよ。
いちいち言われなくても分かるってば。
>38
あんまりつべこべ考えないで気楽に逝ってくれ。
自分のためのスポクラ通いなんだから。
親切っていうかおせっかい婆だと思う。
決まり事ばっかり並べられても畏縮しちゃうし、つまらんよ。
普通の思い遣りつうか常識さえもってれば
インターバルのときマシン上で５分も10分も休まないよ。
いちいち言われなくても分かるってば。
>38
あんまりつべこべ考えないで気楽に逝ってくれ。
自分のためのスポクラ通いなんだから。
うちのジムにはトイレが２つしかなくて入ろうかなと思ったら
トイレの扉に二人影が映ってたので扉の外で待ってた。
（スリッパも２つしかない為）
それで出てきたからスリッパ履こうとしたらスリッパは
ちゃんとそこにある。その二人の若い姉ちゃんはシューズのまま
どうやら用を足してたらしい。
「あ、トイレではトイレ用のｽﾘｯﾊﾟにちゃんと履き替えてね」
（汚ねーだろ！ゴラァーーーーー！）と内心思いつつも言うと
「あ、ｽﾘｯﾊﾟあったんだ。へ～」と言う返事。
普通分かるだろ。
トイレの扉に二人影が映ってたので扉の外で待ってた。
（スリッパも２つしかない為）
それで出てきたからスリッパ履こうとしたらスリッパは
ちゃんとそこにある。その二人の若い姉ちゃんはシューズのまま
どうやら用を足してたらしい。
「あ、トイレではトイレ用のｽﾘｯﾊﾟにちゃんと履き替えてね」
（汚ねーだろ！ゴラァーーーーー！）と内心思いつつも言うと
「あ、ｽﾘｯﾊﾟあったんだ。へ～」と言う返事。
普通分かるだろ。
>>41
普通スリッパあったら履き替えるよね～。
スタジオの合間とかで脱いだり履いたりするの
面倒だったのかなぁ。にしてもきちゃない。
私の通うスポクラのトイレでは最近、
「靴をはいたままではけるスリッパ」
というのが登場して、役だっています。
普通スリッパあったら履き替えるよね～。
スタジオの合間とかで脱いだり履いたりするの
面倒だったのかなぁ。にしてもきちゃない。
私の通うスポクラのトイレでは最近、
「靴をはいたままではけるスリッパ」
というのが登場して、役だっています。
好きなヨガの先生が体壊して代行が2ヶ月・・・
10月のスケジュール「短期集中2ヶ月ピラティス」とかになってた。
先生もう復帰しないのかなあ。
楽しいヨガクラスだったのに。
10月のスケジュール「短期集中2ヶ月ピラティス」とかになってた。
先生もう復帰しないのかなあ。
楽しいヨガクラスだったのに。
うちのジムにもあるわ＞靴はいたままスリッパ
正直嫌いだ～
結局トイレの中に履いて入ってるわけだし。
なんかけじめがないっつうかだらしない感じがしてイヤん。
正直嫌いだ～
結局トイレの中に履いて入ってるわけだし。
なんかけじめがないっつうかだらしない感じがしてイヤん。
46 ：可愛い奥様：2006/09/03(日) 10:56:33 ID:b9MdRR+g
トイレでいちいち靴履き替えるジムってあるのか。
私の通ったことのあるところはすべてそのまんまだ。
考えると不潔だけどね。
私の通ったことのあるところはすべてそのまんまだ。
考えると不潔だけどね。
>>47
築４年くらいです。
築４年くらいです。
>>22
そんな深く考えなくてもイイよ。
転勤族で色んなジムに行ったけど、
昼間なんて、どこも主婦のおばちゃんが多いし。
そんな私も学生時代から帰宅部で、
運動オンチもいいとこだけど、
行ったその日に「初めてエアロ」とかスタジオ入ったり。
プールもかなづちだったけど、かなづち専用のクラスがあったよ。
そんな深く考えなくてもイイよ。
転勤族で色んなジムに行ったけど、
昼間なんて、どこも主婦のおばちゃんが多いし。
そんな私も学生時代から帰宅部で、
運動オンチもいいとこだけど、
行ったその日に「初めてエアロ」とかスタジオ入ったり。
プールもかなづちだったけど、かなづち専用のクラスがあったよ。
あぼーん
51 ：可愛い奥様：2006/09/04(月) 05:25:02 ID:XVO5Bc17
男からすれば、透け乳首とかボヨンボヨン揺れるおっぱいとか
見に行くためにスポ蔵会員になるという根拠があるんだけど
女は、男性イントラのチンこのふくらみを見るためにって事かな・・・
でなきゃ
フィットネスDVDで痩せようｼﾞｬﾏｲｶ part4
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/ms/1149947908/
これで用は足せるよね、あれかい、ダンスしたいってこと？
見に行くためにスポ蔵会員になるという根拠があるんだけど
女は、男性イントラのチンこのふくらみを見るためにって事かな・・・
でなきゃ
フィットネスDVDで痩せようｼﾞｬﾏｲｶ part4
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/ms/1149947908/
これで用は足せるよね、あれかい、ダンスしたいってこと？
あぼーん
先週はあまりスポクラ行けなかったから今週は頑張ろう
皆さんは週に何回くらい行ってます？
皆さんは週に何回くらい行ってます？
３回
55 ：可愛い奥様：2006/09/04(月) 09:07:04 ID:zkMNN3ks
>52
ﾈｶﾏﾁﾈ
ﾈｶﾏﾁﾈ
若い女の子に多いんだけど、ヨガパンツを腰骨の下辺りで
履いててお尻の線が見えちゃってても平気な顔して
ウォーカーやってる人って信じられない。
後方でおじさん連中がバイク漕いでるから視線が釘付け。
履いててお尻の線が見えちゃってても平気な顔して
ウォーカーやってる人って信じられない。
後方でおじさん連中がバイク漕いでるから視線が釘付け。
ダイエットジョグと脂肪燃焼運動、どちらが痩せるんだろう？
どっちもわりとハードそうだけど。
どっちもわりとハードそうだけど。
イントラだって相当ローライズで危ない人いるよ。
下着はわざと透けて見えるように黒系にしてるんだって。
前列はでかいキモオヤジばかり。
追っかけの女も真似して露出過多。
このイントラはお水上がりらしいが。
下着はわざと透けて見えるように黒系にしてるんだって。
前列はでかいキモオヤジばかり。
追っかけの女も真似して露出過多。
このイントラはお水上がりらしいが。
ローライズがまだ目新しく見えてるクラブがあるんだー
スイムイントラの競泳パンツローライズが苦手。生理的に受け付けない。
そんな私は異常なんでしょうか？
そんな私は異常なんでしょうか？
普通のローライズならスタイルいい人の場合気にならないけど
うしろは尻の桃割れ、前は腰骨が見えてるってなんだかな～だよ。
白いウェアに黒のTバックだよ。奥さま。
うしろは尻の桃割れ、前は腰骨が見えてるってなんだかな～だよ。
白いウェアに黒のTバックだよ。奥さま。
すみません、教えて下さい。
有酸素運動（エアロバイク）と無酸素運動（マシントレーニング）は
どっちを先にやったほうがいいのでしょうか？
行ってる所の別々のスタッフに
・無酸素→有酸素（筋肉にエネルギーがあるうちに筋トレ）
・有酸素→無酸素（有酸素運動になったら筋トレでさらに燃焼）
と２通り言われました。
目的によって違うのでしょうか？
有酸素運動（エアロバイク）と無酸素運動（マシントレーニング）は
どっちを先にやったほうがいいのでしょうか？
行ってる所の別々のスタッフに
・無酸素→有酸素（筋肉にエネルギーがあるうちに筋トレ）
・有酸素→無酸素（有酸素運動になったら筋トレでさらに燃焼）
と２通り言われました。
目的によって違うのでしょうか？
>>63
諸説あるようでどっちが正しいか結論はでてない模様
何をターゲットにトレしてるかによるんではないでしょうか。
うっとおしいといえば
会員の悪口とかイントラの噂とかをロッカー室やストレッチコーナーで
べちゃべちゃと延々しゃべってるエアロ系おばはんが一番うっとおしい。
そういうのはスポクラの外でやってくれ！
諸説あるようでどっちが正しいか結論はでてない模様
何をターゲットにトレしてるかによるんではないでしょうか。
うっとおしいといえば
会員の悪口とかイントラの噂とかをロッカー室やストレッチコーナーで
べちゃべちゃと延々しゃべってるエアロ系おばはんが一番うっとおしい。
そういうのはスポクラの外でやってくれ！
↑それは周りに聞こえるように言ってるんだよｗ
まだスタジオデビューしてない私としては
そういうおばちゃん見てると、スタジオがこわひw
イントラさんにニックネームつけて「今日はああだった」とか批判しまくり
会員さん（もしかしたら同じ更衣室にいるかもしれない）を
「もっと上達しないと来る資格ないわよね～」などと言いたい放題
そういうおばちゃん見てると、スタジオがこわひw
イントラさんにニックネームつけて「今日はああだった」とか批判しまくり
会員さん（もしかしたら同じ更衣室にいるかもしれない）を
「もっと上達しないと来る資格ないわよね～」などと言いたい放題
こないだ短パンに、なぜか黒のレースのストッキング、
それもかなり派手な模様のやつをはいてるオバちゃんがいた。
まぁそーいうのにも慣れたというか、ﾌｰﾝ程度に思ってたんだけど
ストレッチしてたジーさんたちが「おいおい、アレ見てみろよ」
「何だアレ。なんてモノ履いてんだ」「バッカみてぇだな」と指差して笑ってた。
かなり至近距離だったから絶対そのオバチャンは気付いたはずなんだけど。
コソコソいうんじゃなくて堂々とって所が男らしいが
やっぱ周りって見てないようで見てるんだなー。
それもかなり派手な模様のやつをはいてるオバちゃんがいた。
まぁそーいうのにも慣れたというか、ﾌｰﾝ程度に思ってたんだけど
ストレッチしてたジーさんたちが「おいおい、アレ見てみろよ」
「何だアレ。なんてモノ履いてんだ」「バッカみてぇだな」と指差して笑ってた。
かなり至近距離だったから絶対そのオバチャンは気付いたはずなんだけど。
コソコソいうんじゃなくて堂々とって所が男らしいが
やっぱ周りって見てないようで見てるんだなー。
前、おじさんが上下白のウェアで来たときは回りがひいてた。
だってパンツ透けてるんだもんw
多分ユニクロのやつ。
でもおじさんが着るとステテコみたいだった。
だってパンツ透けてるんだもんw
多分ユニクロのやつ。
でもおじさんが着るとステテコみたいだった。
明らかに「それ下着ランニングとステテコでしょ」って姿で運動している
ご老人がいますｗ
ご老人がいますｗ
あぼーん
目が悪いので他人があまり見えなくて気にならない。
そんな私は勝ち組だなw
そんな私は勝ち組だなw
見ないようにしてる私も勝ち組よw
楽しむために会費払ってるんだもんねー
楽しむために会費払ってるんだもんねー
見たくないけど大声で話してたり
ズカズカ視界の中に入ってくるから困る。
あー、金持ち専用のスポクラならそんな事もないんだろうなー。
上流階級の人以外は我慢するしか方法ないのか。
ズカズカ視界の中に入ってくるから困る。
あー、金持ち専用のスポクラならそんな事もないんだろうなー。
上流階級の人以外は我慢するしか方法ないのか。
旦那の会社で契約してたｶﾈﾓﾁ用のクラブに行ったことある。
二度とゴメンだった。求めるものが違うんだね。
二度とゴメンだった。求めるものが違うんだね。
75 ：男 643：2006/09/05(火) 09:38:59 ID:CYzBZN81
金持ち専用って？あれでしょ、金持ち専用になると月会費以外に
個別のイントラをマンツーマンでつけられるんだよね。何が違うの？
ほりえもんは？
個別のイントラをマンツーマンでつけられるんだよね。何が違うの？
ほりえもんは？
ウチの近所にはスペックがほぼ同じで
月会費が２０００円違うジムが２件ある。
私は安いほうのジムに通ってたんだけど
ココに書かれてるようなモラル知らずのババが山ほどいて
ストレスで死にそうになったよ。
で、高いほうのジムに鞍替えしたんだけど
こっちのオバは常識を弁えた人が多いので、気持ち良く利用できてる。
月にたった２０００円違うだけで
これほど客層って分かれるモノなんだ～と驚いたよ。
月会費が２０００円違うジムが２件ある。
私は安いほうのジムに通ってたんだけど
ココに書かれてるようなモラル知らずのババが山ほどいて
ストレスで死にそうになったよ。
で、高いほうのジムに鞍替えしたんだけど
こっちのオバは常識を弁えた人が多いので、気持ち良く利用できてる。
月にたった２０００円違うだけで
これほど客層って分かれるモノなんだ～と驚いたよ。
確かに近所に2軒あって会費が違うなら客層分かれそうだね
おばさまに限らず、人のロッカーの前に荷物置いたまま
お友達と談笑するのやめてください
「すいません…」って声かけたら、返事もせず、バッグを音立てて
自分のそばに置きやがった！
なんで私が恐縮しなきゃならないのか
着替えてる間中、イヤな気分でいっぱいだった
おばさまに限らず、人のロッカーの前に荷物置いたまま
お友達と談笑するのやめてください
「すいません…」って声かけたら、返事もせず、バッグを音立てて
自分のそばに置きやがった！
なんで私が恐縮しなきゃならないのか
着替えてる間中、イヤな気分でいっぱいだった
少々会費がお高くても良いから、
設備と客層の良い所に通いたいのにうちの近所にはない。
Ｓ県Ｓ市だもんなあ～～、仕方ないか・・・
設備と客層の良い所に通いたいのにうちの近所にはない。
Ｓ県Ｓ市だもんなあ～～、仕方ないか・・・
79 ：可愛い奥様：2006/09/05(火) 17:24:54 ID:CQ3T/WMJ
今日ラテンエアロのクラスで初めて見かけた女性に見とれてしまった。
すっぴんで顔は清楚なんだけど、柔らかそうな真っ白な体が何だかエロかった。
華奢なのに全く骨を感じさせないというか、おなかの肉のつき具合とか絶妙で
レズッ気全くない私でもこんな女を抱いたらさぞかし気持ちいいだろうなあと想像してしまった。
今まで太ったオババばかりで全く色気のないクラスだったのが
彼女はこれぞサルサ！って感じの色っぽさ。女体の曲線てこうじゃなくちゃと思った。
あまり筋トレすんのやめよっと。って私はほど遠いんだけどさｗ
すっぴんで顔は清楚なんだけど、柔らかそうな真っ白な体が何だかエロかった。
華奢なのに全く骨を感じさせないというか、おなかの肉のつき具合とか絶妙で
レズッ気全くない私でもこんな女を抱いたらさぞかし気持ちいいだろうなあと想像してしまった。
今まで太ったオババばかりで全く色気のないクラスだったのが
彼女はこれぞサルサ！って感じの色っぽさ。女体の曲線てこうじゃなくちゃと思った。
あまり筋トレすんのやめよっと。って私はほど遠いんだけどさｗ
>>79
同じ女なのに、見とれるぐらいキレイな人って居るよね。
イントラなんかより全然キレイだったりする。
羨ましいを通り越してドキドキしてしまうぐらいだ。
…と旦那に言ったら「子供の時どんな栄養取ってましたかって聞いてみ」だと。
それはヨーグルトのCMだ。懐かしいじゃねーか。
同じ女なのに、見とれるぐらいキレイな人って居るよね。
イントラなんかより全然キレイだったりする。
羨ましいを通り越してドキドキしてしまうぐらいだ。
…と旦那に言ったら「子供の時どんな栄養取ってましたかって聞いてみ」だと。
それはヨーグルトのCMだ。懐かしいじゃねーか。
81 ：可愛い奥様：2006/09/05(火) 17:42:11 ID:9EAjlQDi
イントラでも筋肉感じさせない柔らかい感じの体の人いるね。
心の中で「真性ぽっちゃりさん」と名づけている。
今日はデパート行ってしまった。明日はスポクラ行くぞ！(｀･ω･´)
心の中で「真性ぽっちゃりさん」と名づけている。
今日はデパート行ってしまった。明日はスポクラ行くぞ！(｀･ω･´)
筋肉美に見とれてしまう人と、女性美に見とれてしまう人って違うんだよね。
どっちにもあこがれるんだけどw
以前スポクラにいた、手足が長くって程よく筋肉がついた、カッコイイ女性を、
今日久しぶりにスポクラの外で見かけた。
大きなお腹で歩いていて、あー赤ちゃんが！と、見かけなくなった理由を
納得したと同時に、ﾁｮﾄ幸せな気分になったw
どっちにもあこがれるんだけどw
以前スポクラにいた、手足が長くって程よく筋肉がついた、カッコイイ女性を、
今日久しぶりにスポクラの外で見かけた。
大きなお腹で歩いていて、あー赤ちゃんが！と、見かけなくなった理由を
納得したと同時に、ﾁｮﾄ幸せな気分になったw
皆様プールではどんな水着を着ていますか？
私は競泳用でガシガシ泳ぐ派なんですが、いろいろ試したけれどどこのメーカーもハイテクを謳ってばかりで
着心地を無視しているのか、きつくて着脱が難儀です。スパでまったりしたいのにそんな気分になれない。
柔らかくて伸縮性に飛んだ着心地にこだわった水着をご存知ありませんか？
私は競泳用でガシガシ泳ぐ派なんですが、いろいろ試したけれどどこのメーカーもハイテクを謳ってばかりで
着心地を無視しているのか、きつくて着脱が難儀です。スパでまったりしたいのにそんな気分になれない。
柔らかくて伸縮性に飛んだ着心地にこだわった水着をご存知ありませんか？
ポチャじゃなくて単なるデブスに教わってます。
かなしみ。
かなしみ。
少しくらいやせてからプールデビューをしようと思って早２年…
>>83
私はいわゆる競泳用！って感じの
あのワンピースの水着は嫌いなんで
上がタンクトップ、下は短パンタイプのやつです。
上はファスナーで脱ぎ着出来るので楽。
一応競泳用らしいが、かなりカジュアルなやつもあるよ。
私のはエレッセので一万円しないぐらいでした。
私はいわゆる競泳用！って感じの
あのワンピースの水着は嫌いなんで
上がタンクトップ、下は短パンタイプのやつです。
上はファスナーで脱ぎ着出来るので楽。
一応競泳用らしいが、かなりカジュアルなやつもあるよ。
私のはエレッセので一万円しないぐらいでした。
>>83
Uバックのワンピース（アリーナ）着てるよ～
バリバリの競泳用（Yバックで背中があいてるやつ）よりも
伸びるし、着脱しやすいよ。
その分、フィット感とかがいまいちなのでタイムが落ちるかもしれないけど・・・
自分はそんな速くないし、歩くことも多いのでコレでよし！としてる
Uバックのワンピース（アリーナ）着てるよ～
バリバリの競泳用（Yバックで背中があいてるやつ）よりも
伸びるし、着脱しやすいよ。
その分、フィット感とかがいまいちなのでタイムが落ちるかもしれないけど・・・
自分はそんな速くないし、歩くことも多いのでコレでよし！としてる
あぼーん
いますね。女性から見ても目が離せないほど美しい人。
本人も他人から見つめ慣れしてるのがわかってるのか
思わずジーっっと見入ってもこちらを見ませんよね。
そういう人ってイントラと喋ってて「何喋ってんだろ？」って
聞き耳たてても声が小さくて聞き取れないパターンが多いｗ
本人も他人から見つめ慣れしてるのがわかってるのか
思わずジーっっと見入ってもこちらを見ませんよね。
そういう人ってイントラと喋ってて「何喋ってんだろ？」って
聞き耳たてても声が小さくて聞き取れないパターンが多いｗ
若い人じゃなくても素敵な人もいる。
たまに見かける人なんだけど、もう絶対60代ぐらいだと思うけど
ものすごーい鍛えられたシャープな体で、無駄な贅肉はおろか
タルミも振袖もまったくない、完璧な体。
今すぐホノルルマラソンとか出てても不思議じゃないぐらい。
小柄だけど姿勢も良くてすごくカッコいい。見習いたいわー。
たまに見かける人なんだけど、もう絶対60代ぐらいだと思うけど
ものすごーい鍛えられたシャープな体で、無駄な贅肉はおろか
タルミも振袖もまったくない、完璧な体。
今すぐホノルルマラソンとか出てても不思議じゃないぐらい。
小柄だけど姿勢も良くてすごくカッコいい。見習いたいわー。
>90
プールにいる、そういう人。体型が非常に若いけど、お顔（さすがに顔は皺あるw）
やお話ししてるのを聞くと、多分60は超えてるかな。
いつも競泳水着で、それがまたかっこいい。ゆっくりと綺麗なフォームで泳いでる
プールにいる、そういう人。体型が非常に若いけど、お顔（さすがに顔は皺あるw）
やお話ししてるのを聞くと、多分60は超えてるかな。
いつも競泳水着で、それがまたかっこいい。ゆっくりと綺麗なフォームで泳いでる
エアロビクス常連達が集まって、ポチャイントラさんのことをボロクソ言ってるのを聞いてしまった。汗が出なくて効果がなさそうなのがイヤなんだと。何回か出たことあるけどふつうに楽しかったよ。初心者と見るところが違うのかな～
エアロババアは文句が多い。
汗が出ないのはチャント動いてないからが９９％。
汗が出ないのはチャント動いてないからが９９％。
94 ：可愛い奥様：2006/09/06(水) 21:14:28 ID:XPGCdQ2w
人が汗かいてようがなかろうが大きなお世話じゃね？
ｳｾﾞｰやつ。
ｳｾﾞｰやつ。
灯油高騰→クリーニング代値上がりのあおりで
来月からフェイスタオル＆バスタオルのサービスが有料になる･･･
退会して市営体育館に行こうかなぁ･･
しかしロッカー代を1年分払ったばかりだ。
来月からフェイスタオル＆バスタオルのサービスが有料になる･･･
退会して市営体育館に行こうかなぁ･･
しかしロッカー代を1年分払ったばかりだ。
エアロでやけに後ろに下がってくる人っていません？
自分は楽しくて盛り上がってるのかもしれないけど、
こっちは足を踏まれそうに何度もなって、怖かった。
自分は楽しくて盛り上がってるのかもしれないけど、
こっちは足を踏まれそうに何度もなって、怖かった。
>96
あるある、でも私が困るのは少し違って、
出てはみたもののついていけずに、
びくびくしながら下がってく人。
危ないから私も下がればどこまでも下がってくるし、
あえて同じ場所をキープしてても、
やはり足踏まれるし手も当たるから、どうしたものかと思います。
それにうちのスタジオすごく狭いのですｌ
あるある、でも私が困るのは少し違って、
出てはみたもののついていけずに、
びくびくしながら下がってく人。
危ないから私も下がればどこまでも下がってくるし、
あえて同じ場所をキープしてても、
やはり足踏まれるし手も当たるから、どうしたものかと思います。
それにうちのスタジオすごく狭いのですｌ
98 ：可愛い奥様：2006/09/06(水) 23:48:17 ID:h1fqnQyT
水泳は人気ないね。
体型を気にするとか髪が痛むからだろうか。
体型を気にするとか髪が痛むからだろうか。
99 ：男 643：2006/09/07(木) 03:34:04 ID:eEipiWbF
つまらないし、疲れるからでしょ。
水泳は、ある程度脂肪があったほうが浮くから、お似合いの運動なのにな。
水泳は、ある程度脂肪があったほうが浮くから、お似合いの運動なのにな。
>98
水泳もいずれやろうと思うんだが
まずは水着着られる体型にならないとorn
水泳もいずれやろうと思うんだが
まずは水着着られる体型にならないとorn
102 ：可愛い奥様：2006/09/07(木) 08:42:22 ID:HlVrqF3Q
＞１０１
私が行ってるスポクラもコースによって
タオルレンタル込みの月会費だった。
タオルの洗濯面倒だからそっちにした。
有料にならないといいな。
私が行ってるスポクラもコースによって
タオルレンタル込みの月会費だった。
タオルの洗濯面倒だからそっちにした。
有料にならないといいな。
水泳はある程度の技術がないと楽しめないからねぇ。
あと、ダイエット目的ならやめた方が良い。
あと、ダイエット目的ならやめた方が良い。
水泳は化粧落さなきゃならないのがめんどくさい
>103
水泳、ダイエットにはきかないのか･･･
半年近くずっとプールで泳いでいたんだけどorz
私が通ってるスポクラは病院付属なので、とても高年齢者が多い。
60歳以上だとお見受けする方たちが、
初心者向け水泳教室に参加してたりする。
年配になっても、新しいことにチャレンジしようとする姿勢には
頭が下がるよ。
水泳、ダイエットにはきかないのか･･･
半年近くずっとプールで泳いでいたんだけどorz
私が通ってるスポクラは病院付属なので、とても高年齢者が多い。
60歳以上だとお見受けする方たちが、
初心者向け水泳教室に参加してたりする。
年配になっても、新しいことにチャレンジしようとする姿勢には
頭が下がるよ。
106 ：可愛い奥様：2006/09/07(木) 09:27:34 ID:iQ/8W75e
水泳は全身運動だからダイエットにはきくよ。
ただし有酸素運動として休まないことと
(プールにつかって話し込んでる人多し)
食事制限すること。消費したカロリーより食べていたら駄目。
体重が減らなくても身体は引き締まる。
友人は１ヶ月で4キロ痩せた。
ただし有酸素運動として休まないことと
(プールにつかって話し込んでる人多し)
食事制限すること。消費したカロリーより食べていたら駄目。
体重が減らなくても身体は引き締まる。
友人は１ヶ月で4キロ痩せた。
うちのジムはプールのアクアビクスがいつも
満員。
あれは外野から体型が見えないので
太ったオバサマ方に評判いいらしい。
胸から上ぐらいしか見えないもんね。
私はあれはダメだ、
スピーカー使うのでイントラの声がうるさすぎる。
満員。
あれは外野から体型が見えないので
太ったオバサマ方に評判いいらしい。
胸から上ぐらいしか見えないもんね。
私はあれはダメだ、
スピーカー使うのでイントラの声がうるさすぎる。
あぼーん
アクアビクスやってみたいけど、プールが浅過ぎる…＿|￣|○
子供とお年寄りが中心の会員層だから仕方ないのかな。
子供とお年寄りが中心の会員層だから仕方ないのかな。
アクアビクスの隣のレーンを泳ぐとオープンウォーター気分を味わえる
こっちに歩いてくる水中ウォーキングのおばちゃんたちのレーンを泳いでも
なかなか進まないw
ちょっとした波が起こるし。
なかなか進まないw
ちょっとした波が起こるし。
×おばちゃんたちのレーンを泳いでも
○おばちゃんたちの隣のレーンを泳いでも
○おばちゃんたちの隣のレーンを泳いでも
あるあるw
あと、バタフライをすごい勢いでやってる人の隣のレーンで泳ぐと
息継ぎのとき、口に水が入りまくるorz
あと、バタフライをすごい勢いでやってる人の隣のレーンで泳ぐと
息継ぎのとき、口に水が入りまくるorz
>>101
値上げの理由にも「(他所の)ほとんどのクラブは有料です。
当クラブは努力してまいりましたが･･」って書いてありましたｗ
お風呂サウナを利用できる会員はタオル付き。
私はべつにシャワーだけでいいや、と思うのですが会社帰りに
手ぶらでササっと行きたい（個人ロッカーにウェアと靴を入れてる）ので
悩みます。
お風呂サウナ付きコースじゃないとロッカー借りられないのよ･･
値上げの理由にも「(他所の)ほとんどのクラブは有料です。
当クラブは努力してまいりましたが･･」って書いてありましたｗ
お風呂サウナを利用できる会員はタオル付き。
私はべつにシャワーだけでいいや、と思うのですが会社帰りに
手ぶらでササっと行きたい（個人ロッカーにウェアと靴を入れてる）ので
悩みます。
お風呂サウナ付きコースじゃないとロッカー借りられないのよ･･
>>96
逆にグレープバインで普通に横に動いたら
隣にいたおばちゃんがほとんどその場から動かなくて
ぶつかりそうになって「ｷﾞｮｴｰ」ってなったことならある。
その頃は知らなかったんだよ
おばちゃんがそんなに動かないものだったなんて
逆にグレープバインで普通に横に動いたら
隣にいたおばちゃんがほとんどその場から動かなくて
ぶつかりそうになって「ｷﾞｮｴｰ」ってなったことならある。
その頃は知らなかったんだよ
おばちゃんがそんなに動かないものだったなんて
>116
おばちゃんは隣の人と４０センチしか離れてなくてもエアロやれるのよね
おばちゃんは隣の人と４０センチしか離れてなくてもエアロやれるのよね
タオル普通有料なんだ、うちはずっと無料だから逆に驚いた
タオルがあると荷物がかさばるから、有料になったらやだな
タオルがあると荷物がかさばるから、有料になったらやだな
私は同じ系列のジムを3箇所どこでもフリーで
利用できる会員になってるんだけど、
タオルが100円、250円、300円と
ジムによって違います。
100円のところはみんな借りてるけど、
300円のところはほぼ全員自分で持ってきてる。
しかも100円のところが一番タオルの質がいいです。
でも、300円のところが天然温泉付きなので
かさばるタオル持って日参しております。
全部100円ならいいのになー
利用できる会員になってるんだけど、
タオルが100円、250円、300円と
ジムによって違います。
100円のところはみんな借りてるけど、
300円のところはほぼ全員自分で持ってきてる。
しかも100円のところが一番タオルの質がいいです。
でも、300円のところが天然温泉付きなので
かさばるタオル持って日参しております。
全部100円ならいいのになー
タオルが有料になると知ってか知らずか
持ってこなかったオババ達に盗まれたりするから、気をつけてね。
うちも昔は無料で、風呂場の手前に
いくらでも使えるように山積みされてたんだけど
中止になってからは個人で持ってくるか
350円のレンタルタオルを借りるかなのに、風呂入ってからタオルないのに気付いて
（レンタルは1階のフロントまで行かないといけない。風呂は4階）
人のを当然のように使って持って帰っちゃうって事件が続発した。
私も2回盗まれたし、それ私のタオルですよ！ってもめてる現場も見た。
シャワー浴びるときは手前の棚に置くんだけど
それだと100％盗まれるので、Ｓ字フックを持って目の前に吊るしてる。
タオルぐらいでバカバカしい話なんだけどね。
持ってこなかったオババ達に盗まれたりするから、気をつけてね。
うちも昔は無料で、風呂場の手前に
いくらでも使えるように山積みされてたんだけど
中止になってからは個人で持ってくるか
350円のレンタルタオルを借りるかなのに、風呂入ってからタオルないのに気付いて
（レンタルは1階のフロントまで行かないといけない。風呂は4階）
人のを当然のように使って持って帰っちゃうって事件が続発した。
私も2回盗まれたし、それ私のタオルですよ！ってもめてる現場も見た。
シャワー浴びるときは手前の棚に置くんだけど
それだと100％盗まれるので、Ｓ字フックを持って目の前に吊るしてる。
タオルぐらいでバカバカしい話なんだけどね。
民度の低い地域ですか？
なんで眼鏡イヤなの？
私はコンタクトが嫌で眼鏡にしてる。
軽い眼鏡ならゼンゼン気にならない。
私はコンタクトが嫌で眼鏡にしてる。
軽い眼鏡ならゼンゼン気にならない。
うーん、慣れないせいか、
ジムだけじゃなくて日常生活もずっとメガネって疲れて。
大汗かくから、ずれそうだし
下向いたりジャンプしたりするのも不安。
でも確かにメガネで
ハードなエアロ・ステップ･ダンスも
やってる人いるよね。
裸眼じゃ何も見えないし・・ちぇ。
ジムだけじゃなくて日常生活もずっとメガネって疲れて。
大汗かくから、ずれそうだし
下向いたりジャンプしたりするのも不安。
でも確かにメガネで
ハードなエアロ・ステップ･ダンスも
やってる人いるよね。
裸眼じゃ何も見えないし・・ちぇ。
127 ：男 643：2006/09/08(金) 22:00:40 ID:9l0ujrIv
奥さんも、人のタオル勝手に使ってみればいいよ、1度やると癖になるよ。
メガネは正直な話、古田（プロ野球選手）選手モデルとか買っちゃえばいいじゃん、ずれないよ。
メガネは正直な話、古田（プロ野球選手）選手モデルとか買っちゃえばいいじゃん、ずれないよ。
>126
スタジオ出る人はメガネ邪魔だろうね。
視界がぶれるし危ないかもしれない。
私はマシン専門なので時々はメガネでやってます。
でも汗拭きにくいからイマイチですが。
スタジオ出る人はメガネ邪魔だろうね。
視界がぶれるし危ないかもしれない。
私はマシン専門なので時々はメガネでやってます。
でも汗拭きにくいからイマイチですが。
私もアレルギーでコンタクト禁止令でたので、メガネでジム通い。
最初はウザいが慣れれば平気。
ひさしぶりの終日メガネ生活なので、ついでに新調した。
セルフレームだけど鼻パッド付きのにしたら、ズレにくい感じ。
ランニングも、エアロ（中級程度）も全く無問題。
最初はウザいが慣れれば平気。
ひさしぶりの終日メガネ生活なので、ついでに新調した。
セルフレームだけど鼻パッド付きのにしたら、ズレにくい感じ。
ランニングも、エアロ（中級程度）も全く無問題。
私は自転車でジムに行くんだけど、
雨が降った時のために自転車のイスの下にタオルを挟んでるんだけど、
それを何度も盗まれてる。
今度はタオルをやめて、使い古した旦那のパンツを入れておこうかと思ってる。
雨が降った時のために自転車のイスの下にタオルを挟んでるんだけど、
それを何度も盗まれてる。
今度はタオルをやめて、使い古した旦那のパンツを入れておこうかと思ってる。
131 ：男 643：2006/09/09(土) 13:58:13 ID:3uXJhvCx
女って、ほんと手癖悪いよね、男じゃありえない。
どのロッカーでも、好きなところが使えるんだけど、
今日おもむろにロッカー開けたら、縮れた陰毛が一本。。。
パタンと閉じて、別のところを使ったよ。
今日おもむろにロッカー開けたら、縮れた陰毛が一本。。。
パタンと閉じて、別のところを使ったよ。
>>117 あたり。
全国チェーンじゃないから同じところの人だったりして。
全国チェーンじゃないから同じところの人だったりして。
>132
髪の毛が陰毛風の人もいるので･･･
髪の毛が陰毛風の人もいるので･･･
ひゅるる～ん、かｗ
ところで明日初めてジムのプールに行こうと思ってます。
今まではエアロとステップ、筋トレだけでプールは避けてた。
実は子供の頃海で溺れて死に掛けて、その記憶が鮮明に残ってて
水ってもう本当に怖くてダメなのだ…
プール見ただけで変な汗が出て動悸がするぐらい。
だけどせっかくジム行ってるんだし、初めてスイムってプログラムもあるし
苦手なことを克服できれば自信もつくだろうと思って。
ジム通い始めた時に意気込んで買った競泳用水着の出番だ！
あああ、でも怖い。今から怖い。し、死なないだろうか。
スポクラのプールで溺死なんて死に方だけは避けたい。。
ところで明日初めてジムのプールに行こうと思ってます。
今まではエアロとステップ、筋トレだけでプールは避けてた。
実は子供の頃海で溺れて死に掛けて、その記憶が鮮明に残ってて
水ってもう本当に怖くてダメなのだ…
プール見ただけで変な汗が出て動悸がするぐらい。
だけどせっかくジム行ってるんだし、初めてスイムってプログラムもあるし
苦手なことを克服できれば自信もつくだろうと思って。
ジム通い始めた時に意気込んで買った競泳用水着の出番だ！
あああ、でも怖い。今から怖い。し、死なないだろうか。
スポクラのプールで溺死なんて死に方だけは避けたい。。
スポクラのプールはそんなに深くないから、まず溺死はないとおも。
むしろ、恐怖のあまり心臓発作が危ない。
いきなり泳ぎのレッスンよりウォーキングとかアクアビクスとか、水に慣れる事からはじめたらどうかな？
むしろ、恐怖のあまり心臓発作が危ない。
いきなり泳ぎのレッスンよりウォーキングとかアクアビクスとか、水に慣れる事からはじめたらどうかな？
うちのとこのプールでは、プールから上がるハシゴの間に
足がすべって、挟まって溺れかけた人がいる。
その場に居合わせたけど、びっくりしたよ。
スタッフが気が付いて引っ張り出してた。
足がすべって、挟まって溺れかけた人がいる。
その場に居合わせたけど、びっくりしたよ。
スタッフが気が付いて引っ張り出してた。
うちのとこのプールでは、プールから上がるハシゴの間に
足がすべって、挟まって溺れかけた人がいる。
その場に居合わせたけど、びっくりしたよ。
スタッフが気が付いて引っ張り出してた。
足がすべって、挟まって溺れかけた人がいる。
その場に居合わせたけど、びっくりしたよ。
スタッフが気が付いて引っ張り出してた。
>>136です。ありがとうございます。これから行ってきます。
見てるとコースが分かれてて、ガンガン泳ぎたい人と
のんびり水中を歩行する人とはコースが別なんで
はじめてスイム・クロール出た後は、トコトコ歩くだけにしときます。
なんか近くの川でこの季節は良くバーベキューで来てた人がよく
流されて死ぬというのを聞いて、あんな膝ぐらいの深さの川で何で死ねるの？
と思ってたのですが「人間って洗面器の水でも溺死できるよ」と聞いて
より一層水への恐怖が増したところなのに、大丈夫なのかｵｲ。
小中とプールは全て欠席、高校はプールない所選んだほどのダメ人間ですが
スポクラ通いのお陰でやっとまともに水着着れる体になったんだ！
ががが頑張るよ。行ってきまっそ！
見てるとコースが分かれてて、ガンガン泳ぎたい人と
のんびり水中を歩行する人とはコースが別なんで
はじめてスイム・クロール出た後は、トコトコ歩くだけにしときます。
なんか近くの川でこの季節は良くバーベキューで来てた人がよく
流されて死ぬというのを聞いて、あんな膝ぐらいの深さの川で何で死ねるの？
と思ってたのですが「人間って洗面器の水でも溺死できるよ」と聞いて
より一層水への恐怖が増したところなのに、大丈夫なのかｵｲ。
小中とプールは全て欠席、高校はプールない所選んだほどのダメ人間ですが
スポクラ通いのお陰でやっとまともに水着着れる体になったんだ！
ががが頑張るよ。行ってきまっそ！
142 ：男 643：2006/09/11(月) 11:01:47 ID:Jg3KutZs
>>141 奥さん、どういう理由で小中欠席したの？できたの？通信簿どうだった？
>>141
私も水恐怖症だったよ！でもやさしいじいちゃん、ばあちゃんに
はげまされ１０ヶ月でクロール５０Ｍ泳げるようになりました！
いまだに息継ぎのときは力んじゃうけど怖くはなくなってきた。
レッスンが始まる前に「水恐怖症なんですけど大丈夫でしょうか？」って
コーチに顔を覚えてもらっておくと優しくしてもらえるかも。
私も水恐怖症だったよ！でもやさしいじいちゃん、ばあちゃんに
はげまされ１０ヶ月でクロール５０Ｍ泳げるようになりました！
いまだに息継ぎのときは力んじゃうけど怖くはなくなってきた。
レッスンが始まる前に「水恐怖症なんですけど大丈夫でしょうか？」って
コーチに顔を覚えてもらっておくと優しくしてもらえるかも。
どうも>>141です。プール行ってきました。
水を前にして足が震えてカチコチに緊張していましたが
参加したはじめてスイムはお年よりと、私のように水恐怖な人も居て
はぁーい、床に一瞬でいいからお尻付けてみましょう～とか
ゆるーい雰囲気だったのでリラックスして受けられました。
耳にも鼻にも、ゴーグルも合ってないのか目に水入りまくりでしたが
なんか久しぶりに楽しかったです。
その後ビート板使ってクロールと背泳ぎの練習してきました。
ちょっと贅沢してパーソナルコーチ頼んで、マンツーマンで正しく教えてもらおうかな。
頑張ろうって気持ちが出てきたので、変なフォームが癖にならないよう
優雅に泳げるようになりたいです。みなさんありがとう。
あと水から上がると体って重いんですね…帰ってからグッタリしてしまった。
水を前にして足が震えてカチコチに緊張していましたが
参加したはじめてスイムはお年よりと、私のように水恐怖な人も居て
はぁーい、床に一瞬でいいからお尻付けてみましょう～とか
ゆるーい雰囲気だったのでリラックスして受けられました。
耳にも鼻にも、ゴーグルも合ってないのか目に水入りまくりでしたが
なんか久しぶりに楽しかったです。
その後ビート板使ってクロールと背泳ぎの練習してきました。
ちょっと贅沢してパーソナルコーチ頼んで、マンツーマンで正しく教えてもらおうかな。
頑張ろうって気持ちが出てきたので、変なフォームが癖にならないよう
優雅に泳げるようになりたいです。みなさんありがとう。
あと水から上がると体って重いんですね…帰ってからグッタリしてしまった。
そうそう、なかなか合ったゴーグル探すのは難しい。
何個ゴーグル難民したことか。
塗らしてキュッキュッと押し当てると多少はマシなんだが
目の周りにまんべんなく赤い跡が残ってしまい
友人に「どうしたのそれ？結膜炎とか？」と言われてしまったｗ
何個ゴーグル難民したことか。
塗らしてキュッキュッと押し当てると多少はマシなんだが
目の周りにまんべんなく赤い跡が残ってしまい
友人に「どうしたのそれ？結膜炎とか？」と言われてしまったｗ
昔、水泳部でしたが、
あの頃は目の周りの跡なんて
なーんにも気にしなくて良かったなー
あっという間に消えてたもんなー…ううう
あの頃は目の周りの跡なんて
なーんにも気にしなくて良かったなー
あっという間に消えてたもんなー…ううう
お、奥さんそれは言わぬが仁義ですよw
…みんな同じだorz
…みんな同じだorz
あぼーん
昨日はスタジオ・筋トレ・トレッドミルと頑張ったら、
夜10時前には寝てしまった。
さっき目が覚めたんけど頭が痛いよー。
別にうたた寝したわけじゃないのに…
運動のし過ぎ？何か栄養素が足りないのかな？
夜10時前には寝てしまった。
さっき目が覚めたんけど頭が痛いよー。
別にうたた寝したわけじゃないのに…
運動のし過ぎ？何か栄養素が足りないのかな？
港区のジムに行ってるけど、大森南朋が時々来る。
この人の事、知らなくて一緒に行ってる友達が教えてくれた。
背が高くて、顔が小さくてすごいセクシーで惚れましたわ。
ものすごいイイ体してた。
寺島しのぶと共演した、「ヴァイブレーター」を早速借りて見ときました。
官能的に刺激されますたｗ
この人の事、知らなくて一緒に行ってる友達が教えてくれた。
背が高くて、顔が小さくてすごいセクシーで惚れましたわ。
ものすごいイイ体してた。
寺島しのぶと共演した、「ヴァイブレーター」を早速借りて見ときました。
官能的に刺激されますたｗ
あぼーん
>>153
運動後に頭が痛くなるのは酸欠が考えられます。
運動後に頭が痛くなるのは酸欠が考えられます。
昨夜は夫が送別会(送る側だけど)で珍しく帰りが遅かったのと、いつもより
飲んだせいか、いびきが超うるさくて3時半まで寝られなかったorz
いつも睡眠8時間とらないとダメな子供体質なので、今日はお休みします。
今は元気だけど、行って倒れたら迷惑かけるし。
飲んだせいか、いびきが超うるさくて3時半まで寝られなかったorz
いつも睡眠8時間とらないとダメな子供体質なので、今日はお休みします。
今は元気だけど、行って倒れたら迷惑かけるし。
>>155
>>155
あー。
パフィーの由美ももしかしてそのジムきてたり？
http://www.sponichi.co.jp/entertainment/special/2005netuai/KFullNormal20060519024.html
>>155
あー。
パフィーの由美ももしかしてそのジムきてたり？
http://www.sponichi.co.jp/entertainment/special/2005netuai/KFullNormal20060519024.html
亀ですが>>153です（ID違うけど）
レスありがとうございます。
やっぱりオーバーワークですよね…反省。
今日は自宅で休んでました。
あと、「酸欠」とは初耳です。
私も>>158さん同様、眠くなるし頭が痛くなります。
酸欠状態から免れるいい方法はありますか？
TVの芸能人スポーツ大会で見かける、酸素スプレーしか思いつかない…
とりあえずヘム鉄は飲んでみました。
レスありがとうございます。
やっぱりオーバーワークですよね…反省。
今日は自宅で休んでました。
あと、「酸欠」とは初耳です。
私も>>158さん同様、眠くなるし頭が痛くなります。
酸欠状態から免れるいい方法はありますか？
TVの芸能人スポーツ大会で見かける、酸素スプレーしか思いつかない…
とりあえずヘム鉄は飲んでみました。
酸欠とは微妙に違うけど、ヨガクラスでイントラの「吸ってー吐いてー」にあわせてたら
すこーし過呼吸っぽくなってパニくるときがある。
だから呼吸とか無視なんだけど、効果薄くなる感じがして少し残念
すこーし過呼吸っぽくなってパニくるときがある。
だから呼吸とか無視なんだけど、効果薄くなる感じがして少し残念
>>163
真面目にやり過ぎなんだよ、きっと
ヨガとかピラティスでは自分が心地いいと感じるリズムや強度を守るのが
大切だから、イントラのリズムに無理して合わせなくていいともう
私が行ってるジムのイントラさんはいつも「自分のリズムで」って
言っているし
真面目にやり過ぎなんだよ、きっと
ヨガとかピラティスでは自分が心地いいと感じるリズムや強度を守るのが
大切だから、イントラのリズムに無理して合わせなくていいともう
私が行ってるジムのイントラさんはいつも「自分のリズムで」って
言っているし
>>164
自分のリズムでいいのかあ 知らなかったよ ありがとう
＞真面目にやり過ぎ
ヨガに限らず、いろんなクラスで「みなさん顔怖いです。もっとリラックスして」
とイントラが言うけど、高確率でわたしのことが含まれていると思う
自分のリズムでいいのかあ 知らなかったよ ありがとう
＞真面目にやり過ぎ
ヨガに限らず、いろんなクラスで「みなさん顔怖いです。もっとリラックスして」
とイントラが言うけど、高確率でわたしのことが含まれていると思う
167 ：男 643：2006/09/14(木) 04:45:18 ID:gXV48tTq
今ラジオで筋トレは緑内障や眼病になると言っていた。
いや、決め付けて言ってた訳じゃないけど
筋トレする時どうしても、フンッ！っと呼吸を止めて力を入れてしまうのが
視神経を圧迫して眼圧を高め、緑内障になるスピードを速めてしまうんだとか。
ヨガとかやってる時「息止めないで～、鼻から呼吸～」って言われるけど
言われるまでプルプル息を止めてしまう癖のある私・・・
いきなり眼病にはならんだろうけど、心臓や脳にもよくないんだよな。気をつけよう。
いや、決め付けて言ってた訳じゃないけど
筋トレする時どうしても、フンッ！っと呼吸を止めて力を入れてしまうのが
視神経を圧迫して眼圧を高め、緑内障になるスピードを速めてしまうんだとか。
ヨガとかやってる時「息止めないで～、鼻から呼吸～」って言われるけど
言われるまでプルプル息を止めてしまう癖のある私・・・
いきなり眼病にはならんだろうけど、心臓や脳にもよくないんだよな。気をつけよう。
喉が痛い。この長雨で風邪引いちゃった。
でも今日は一番好きなステップがあるから軽めに行く。
専業になってから、ﾋｷに拍車がかかり、出かける用事がない時はノーメイク。
スポクラに行く時は日焼け止め乳液のみ、しかし帰りはフルメイクw
今日は子供の塾の送り迎えがあるから、化粧必須の日。
だから頑張ってスポクラへ行く。
でも今日は一番好きなステップがあるから軽めに行く。
専業になってから、ﾋｷに拍車がかかり、出かける用事がない時はノーメイク。
スポクラに行く時は日焼け止め乳液のみ、しかし帰りはフルメイクw
今日は子供の塾の送り迎えがあるから、化粧必須の日。
だから頑張ってスポクラへ行く。
オバの多い昼間しかいかないので、今時どんなウェアがいけてるのか
全然わからないんですけど、一応まだ色気のある30代なので
可愛いのが着たいと思っている。
若い女性が多い時間帯に行かれている奥様、どんな感じでしょう？
私がネットで見て欲しかったのはこんな感じの→
http://item.rakuten.co.jp/fjshop/bs06-8-20/
スポクラのブティックにあるNIKEやPUMAはなぜか
パンツが越し回りダボダボなのよ。オバ向けな品揃えなのか、
そういう流行なのか？こういうピチッとしたパンツいいなあ。
全然わからないんですけど、一応まだ色気のある30代なので
可愛いのが着たいと思っている。
若い女性が多い時間帯に行かれている奥様、どんな感じでしょう？
私がネットで見て欲しかったのはこんな感じの→
http://item.rakuten.co.jp/fjshop/bs06-8-20/
スポクラのブティックにあるNIKEやPUMAはなぜか
パンツが越し回りダボダボなのよ。オバ向けな品揃えなのか、
そういう流行なのか？こういうピチッとしたパンツいいなあ。
>>163
吐くと自動的に吸うから、吐くことだけ意識してればいいらしいよ。
吐くことと吸うことを意識すると、吐く＋吸う＋吸う みたいになっちゃうのかも。
ピラティスの大御所に習ったときも、吸うことは意識せんでええと言われたよ。
吐くと自動的に吸うから、吐くことだけ意識してればいいらしいよ。
吐くことと吸うことを意識すると、吐く＋吸う＋吸う みたいになっちゃうのかも。
ピラティスの大御所に習ったときも、吸うことは意識せんでええと言われたよ。
174 ：可愛い奥様：2006/09/14(木) 11:12:43 ID:2C7gQeOu
wwww大丈夫！
おばさんの ローライズは 見ないふり
おばさんが オバと他人事 ギョッとする
おばさんの ローライズは 見ないふり
おばさんが オバと他人事 ギョッとする
20代前半の子からオバのくせにお尻見えてるとか
言われそうだね。
言われそうだね。
176 ：可愛い奥様：2006/09/14(木) 11:27:55 ID:LMwa8SjF
まあ、30代が１番抵抗するのよ、おばという事実に。
若い子からばばーと思われようと関係なし。
ま、若作りもあんまり痛々しくならないように気をつけてね。
若い子からばばーと思われようと関係なし。
ま、若作りもあんまり痛々しくならないように気をつけてね。
>>170
自分が通ってるスポクラでは、
そういうピタピタパンツ穿いてるのって年齢不詳系のマダムが多い。
若い子で穿いてるのは、イントラ（の一部）とバリバリのエアラー。
ロングもしくは７分丈のカーゴパンツを穿いてる人が多いかな。
まぁお気に入りのウェアだと餅もあがるし、好きなの着ればいいよ。
自分が通ってるスポクラでは、
そういうピタピタパンツ穿いてるのって年齢不詳系のマダムが多い。
若い子で穿いてるのは、イントラ（の一部）とバリバリのエアラー。
ロングもしくは７分丈のカーゴパンツを穿いてる人が多いかな。
まぁお気に入りのウェアだと餅もあがるし、好きなの着ればいいよ。
>>177
そうか。やっぱりパンツはダボダボ系じゃなきゃ、って雰囲気なのね。
いけてるウェアは若い子限定とういわけか。30代のウェアってないのかな。
私の行く時間帯は若い子いなくて、多分私が最年少だから
若い子の視線は関係ないのだが、オバにいちいち指摘されるのも面倒だなと。
でもダボダボウェアでエクササイズって気持ちが盛り上がらなくない？
そうか。やっぱりパンツはダボダボ系じゃなきゃ、って雰囲気なのね。
いけてるウェアは若い子限定とういわけか。30代のウェアってないのかな。
私の行く時間帯は若い子いなくて、多分私が最年少だから
若い子の視線は関係ないのだが、オバにいちいち指摘されるのも面倒だなと。
でもダボダボウェアでエクササイズって気持ちが盛り上がらなくない？
ジャージ履いて500円の特売Tシャツでトレーニングしてる…
通い始めの頃はｳｴｱ選びが楽しかったけど、最近は興味ないや。
ﾀﾞｻﾀﾞｻの人がきちんと動いているのを見てｶｺｲｲ～・・と思ったからかも。
見た目キメてて実は・・より素敵に見えてしまった。もう目立ちたくない。
ﾀﾞｻﾀﾞｻの人がきちんと動いているのを見てｶｺｲｲ～・・と思ったからかも。
見た目キメてて実は・・より素敵に見えてしまった。もう目立ちたくない。
イケメンインストラクターにマシンの使い方教えてもらって
手とか握られると顔がニヤけてしまう。
昔は、ぜったいニヤけたりしなかったのにな。
私もオバンになった証拠だわぁー。
手とか握られると顔がニヤけてしまう。
昔は、ぜったいニヤけたりしなかったのにな。
私もオバンになった証拠だわぁー。
とにかく体型が良くないと何着ても「プッ」なので頑張りましょうね。
ミカは痩せてないとヤバイです。
ミカは痩せてないとヤバイです。
でもさ、
172>>は10代娘達だろうけど、170>>のモデルは30代じゃないか？
まあこれはイントラの体つきだけれどさ。
172>>は10代娘達だろうけど、170>>のモデルは30代じゃないか？
まあこれはイントラの体つきだけれどさ。
うちのクラブは人気イントラが着てるからファンの３０代、４０代がこぞって着てる。
イントラ含め激痩せ体型の人ばかりだけど。
私自身はお尻がでかいのでまさにヤバイので着てない。
>>180のいうような動くと目を引く人をめざして小僧のようなウェアでがんばってる。
イントラ含め激痩せ体型の人ばかりだけど。
私自身はお尻がでかいのでまさにヤバイので着てない。
>>180のいうような動くと目を引く人をめざして小僧のようなウェアでがんばってる。
「私は」ドンキで～ です。
これがボロになったら次はいいの買うんだーと頑張って半年。
ユニクロもドンキも意外に丈夫だ・・・orz
これがボロになったら次はいいの買うんだーと頑張って半年。
ユニクロもドンキも意外に丈夫だ・・・orz
私はこういう感じのスタイルでやってるんだけど↓
>>170
>>172
ロングパンツの股下が短くて困ってます。
最低でも83cmは欲しいのですがそういうのってない
ロングパンツでも私が履くと中途半端な丈でみっともないので
カプリ丈のを買うしかなくてバリエーションがなくつまらない
たまには長いロングパンツ履きたい。長いのご存知の方いませんか
>>170
>>172
ロングパンツの股下が短くて困ってます。
最低でも83cmは欲しいのですがそういうのってない
ロングパンツでも私が履くと中途半端な丈でみっともないので
カプリ丈のを買うしかなくてバリエーションがなくつまらない
たまには長いロングパンツ履きたい。長いのご存知の方いませんか
会員はどんな格好をしててもいい。それなりにｦﾁして楽しむから。
しか～し
イントラのﾀﾞｻｲのは許せない気持ちになる。
ｸﾙｸﾙSTEPなのにｶﾞﾝｶﾞﾝエアロ系のショートスパッツにハイソックス。
そしてヘアはちょっと昔の聖子ちゃん入ってる・・ってどう思います？
動きは楽しいし強度もちょうどいいんだけど・・見たくないです。
しか～し
イントラのﾀﾞｻｲのは許せない気持ちになる。
ｸﾙｸﾙSTEPなのにｶﾞﾝｶﾞﾝエアロ系のショートスパッツにハイソックス。
そしてヘアはちょっと昔の聖子ちゃん入ってる・・ってどう思います？
動きは楽しいし強度もちょうどいいんだけど・・見たくないです。
センスの悪い人はレッスンもそれなりだと思う。
振りなんていくらでもパクれる。
振りも服装もオリジナリティがあるイントラなんてめったに居ないけどね。
振りなんていくらでもパクれる。
振りも服装もオリジナリティがあるイントラなんてめったに居ないけどね。
ウェアなんて、どうでもいいやって感じ。
適当にナイキとかアディダスのちょっと可愛い目のＴシャツに
黒のスパッツｗとかでエアロしてる。
でも、靴だけはちゃんと定期的に買い換えて良いのを履いてる。
新しく出たリーボックの靴すっごく良いわぁ～。
適当にナイキとかアディダスのちょっと可愛い目のＴシャツに
黒のスパッツｗとかでエアロしてる。
でも、靴だけはちゃんと定期的に買い換えて良いのを履いてる。
新しく出たリーボックの靴すっごく良いわぁ～。
192 ：男 643：2006/09/14(木) 14:02:47 ID:gXV48tTq
靴に７割、ウエアー類２割、下着１割。
靴なんてヒラキで買ったやつ履いてる…
地味にﾏｼｰﾝしてるぐらいだからいいんだけど
ｴｱﾛとかﾊﾞﾚｴのｸﾗｽなんてｳｪｱに気合いいれてないと変に目立つし
気後れして入れない
地味にﾏｼｰﾝしてるぐらいだからいいんだけど
ｴｱﾛとかﾊﾞﾚｴのｸﾗｽなんてｳｪｱに気合いいれてないと変に目立つし
気後れして入れない
ストレッチのクラスで、最初に軽くウォーキングとでもいうのか
フロアをグルグル歩いて、その流れのまま適当に散らばって
スタートするのですが
最近来たと思しき40代後半位の女性から
「前に行って！」とキツイ口調で言われ、凹みました。
私が後の扉近くに落ち着こうとしたからなんでしょうが
今までは流れで適当に散らばって、和気藹々とやって来れていたので
なんか嫌な人が入ってきたなと滅入りました。
ボスママタイプなのかコバンザメタイプの人を何人か連れての入会らしく
その方を囲む輪が恐ろしいです。
こういうの苦手なんです。
フロアをグルグル歩いて、その流れのまま適当に散らばって
スタートするのですが
最近来たと思しき40代後半位の女性から
「前に行って！」とキツイ口調で言われ、凹みました。
私が後の扉近くに落ち着こうとしたからなんでしょうが
今までは流れで適当に散らばって、和気藹々とやって来れていたので
なんか嫌な人が入ってきたなと滅入りました。
ボスママタイプなのかコバンザメタイプの人を何人か連れての入会らしく
その方を囲む輪が恐ろしいです。
こういうの苦手なんです。
ややっ、同じ靴かな。私も気に入ってる。
>194
気にする必要ないよ。
＜「前に行って！」とキツイ口調で言われ
その手のバカとかかわると面倒なので、ﾊｲﾊｲっとそのとおりにし、
近づくべからず
気にする必要ないよ。
＜「前に行って！」とキツイ口調で言われ
その手のバカとかかわると面倒なので、ﾊｲﾊｲっとそのとおりにし、
近づくべからず
>194
そういう人、たまにいます。
ただすぐにいなくなることのほうが多いから
大丈夫。
そういう人、たまにいます。
ただすぐにいなくなることのほうが多いから
大丈夫。
>196>197
レスありがとうございました。
気持ちが楽になりました。
他にも後の方は何人かおいでになったのですが
何故、私だったのかしらと悶々としておりました。
今週のレッスンには来られてなくて、ホッとしてしまったり…。
淡々と黙々としていようと思います。
レスありがとうございました。
気持ちが楽になりました。
他にも後の方は何人かおいでになったのですが
何故、私だったのかしらと悶々としておりました。
今週のレッスンには来られてなくて、ホッとしてしまったり…。
淡々と黙々としていようと思います。
今日嫌な事があった・・・
ローワーバックという上体を後ろに倒して
腰を鍛えるマシンをやってたら、なぜか真横におばさんが仁王立ち。
？？と思ったが、どうやらそのマシンを使いたいらしい。
でも順番待ちならせめてもうちょっと離れてくれればいいのにと思ってたら
そのおばさんの仲間が来て、横でピーチクパーチクお喋り開始。
う、うるさい。気が散る。そして危ないのに・・・と思ってたら
仲間のおばさんは去ったが、相変わらずヌシは仁王立ち。
ちょっとイラッと来て「…使うんですか？」と聞いたら
「あ、そうそう。終わる？」と、もう乗ってこようとした。
頭に来たので「いえまだ始めたばかりだし使います。そんな真横で待たないで下さい。
気が散って集中できないし、危ないですから」と言うと
「あら平気よ、ちゃんと見てるから」。嫌味通じず･･･
もう嫌になってバッと場所を開けると「感じ悪い子ねぇ」とボソッ。
それはお前じゃー！！！
その後帰りにまたロッカーで出くわしたのだが
私を指差して、仲間のオババになんかコソコソ言ってた。
あああもう、ストレス解消に行ってるのにストレス溜まる。
割り込みやめろ！その白塗りにギラギラのラメの化粧もやめろ！ちっくしょう。
ローワーバックという上体を後ろに倒して
腰を鍛えるマシンをやってたら、なぜか真横におばさんが仁王立ち。
？？と思ったが、どうやらそのマシンを使いたいらしい。
でも順番待ちならせめてもうちょっと離れてくれればいいのにと思ってたら
そのおばさんの仲間が来て、横でピーチクパーチクお喋り開始。
う、うるさい。気が散る。そして危ないのに・・・と思ってたら
仲間のおばさんは去ったが、相変わらずヌシは仁王立ち。
ちょっとイラッと来て「…使うんですか？」と聞いたら
「あ、そうそう。終わる？」と、もう乗ってこようとした。
頭に来たので「いえまだ始めたばかりだし使います。そんな真横で待たないで下さい。
気が散って集中できないし、危ないですから」と言うと
「あら平気よ、ちゃんと見てるから」。嫌味通じず･･･
もう嫌になってバッと場所を開けると「感じ悪い子ねぇ」とボソッ。
それはお前じゃー！！！
その後帰りにまたロッカーで出くわしたのだが
私を指差して、仲間のオババになんかコソコソ言ってた。
あああもう、ストレス解消に行ってるのにストレス溜まる。
割り込みやめろ！その白塗りにギラギラのラメの化粧もやめろ！ちっくしょう。
>194
こわ～。
今日ロッカーで、オバサン同士が
「いつも終わったらみんなでお昼食べてお茶してるのよ」
みたいな話しててゾッとした。
あの仲間じゃなくてよかった～。
そういう付き合いって自分だけ抜けようとしたら
いろいろ陰口いわれて居づらくなりそうだ。
こわ～。
今日ロッカーで、オバサン同士が
「いつも終わったらみんなでお昼食べてお茶してるのよ」
みたいな話しててゾッとした。
あの仲間じゃなくてよかった～。
そういう付き合いって自分だけ抜けようとしたら
いろいろ陰口いわれて居づらくなりそうだ。
もう４ヶ月も通ってるのに、友達が１人も出来ない私って、
根暗に見えるのかなぁ～。
仲良しのトレーナーは出来たけど、友達が１人もできないや笑。
まぁ、運動しに行ってるからいいんだけどね。
根暗に見えるのかなぁ～。
仲良しのトレーナーは出来たけど、友達が１人もできないや笑。
まぁ、運動しに行ってるからいいんだけどね。
202 ：男 643：2006/09/14(木) 20:02:50 ID:gXV48tTq
きもいね、女って。
>>201
う～ん、でも友達が出来たがために色々と面倒が起こっている例も多々みているからねぇ。。
ところで、私が今一番ジムで悩んでいること聞いてください。
同じ時間にジムエリアで顔を合わせるから挨拶程度していた60代ぐらいの爺さんがいるんだけど
何かいつもじーっと見られていて気持ち悪い。
どうやらこちらから挨拶するまでずっと見ているらしい。そのくせ向こうから挨拶しないんだけどね。
この間なんて、ラットプルやっていたらすぐ隣の椅子に腰掛けてずっと見ているのが
前の鏡越しに見えて、一瞬ギョッとしました。
実害があるわけでもないので（触られたり、何か言われたり）やはり無視するしかないのかな。
最近ではジムエリアは遠ざかっていてプールに行ったりしていますorz
う～ん、でも友達が出来たがために色々と面倒が起こっている例も多々みているからねぇ。。
ところで、私が今一番ジムで悩んでいること聞いてください。
同じ時間にジムエリアで顔を合わせるから挨拶程度していた60代ぐらいの爺さんがいるんだけど
何かいつもじーっと見られていて気持ち悪い。
どうやらこちらから挨拶するまでずっと見ているらしい。そのくせ向こうから挨拶しないんだけどね。
この間なんて、ラットプルやっていたらすぐ隣の椅子に腰掛けてずっと見ているのが
前の鏡越しに見えて、一瞬ギョッとしました。
実害があるわけでもないので（触られたり、何か言われたり）やはり無視するしかないのかな。
最近ではジムエリアは遠ざかっていてプールに行ったりしていますorz
>>201
私は1年以上だけど誰の名前も知らないし、しゃべらないよーｗ
エレベーターやシャワー譲ったり、
「そのローション（トライアルサイズ）、どこで買えるの？」
って聞かれるくらいだｗ
トレーナーとフロントさんとお掃除の人とは話すけど
（寒いねー暑いねー新しいマシンの使い方教えてー･･くらいですが）。
>>204
とりあえず会釈をした後は無視、がいいんじゃないかな、胸が痛んでも。
なんだろうねー･･204さんにだけ？
私のところはマシンにしばらく座ってジム全体を見張るようにみてる人はいる
(やはり爺さん、管理職時代の名残か？)
私は1年以上だけど誰の名前も知らないし、しゃべらないよーｗ
エレベーターやシャワー譲ったり、
「そのローション（トライアルサイズ）、どこで買えるの？」
って聞かれるくらいだｗ
トレーナーとフロントさんとお掃除の人とは話すけど
（寒いねー暑いねー新しいマシンの使い方教えてー･･くらいですが）。
>>204
とりあえず会釈をした後は無視、がいいんじゃないかな、胸が痛んでも。
なんだろうねー･･204さんにだけ？
私のところはマシンにしばらく座ってジム全体を見張るようにみてる人はいる
(やはり爺さん、管理職時代の名残か？)
204です。
ほんと、「なんだろうねー」って感じです。前に行っていたジムでもその年代の男性はいたけれど
皆、感じの良い紳士な人達だったし。
私にだけかどうか、厳密にはわからないけれど、気がつくと見られているっていう状態かな。
人の視線だけでも（しかも爺ちゃんだしｗ）でもこんなに気に障るって初めて気がついたかも。
ほんと、「なんだろうねー」って感じです。前に行っていたジムでもその年代の男性はいたけれど
皆、感じの良い紳士な人達だったし。
私にだけかどうか、厳密にはわからないけれど、気がつくと見られているっていう状態かな。
人の視線だけでも（しかも爺ちゃんだしｗ）でもこんなに気に障るって初めて気がついたかも。
>>207
爺ちゃんだから、気に障るんだよｗｗｗ
それが玉山鉄二とか、佐藤浩市だとか、タッキーの身長を高くしたような男が
さわやかに笑顔で会釈とかだったら、
筋トレのモチベーションも上がるってもんだよｗ
爺ちゃんだから、気に障るんだよｗｗｗ
それが玉山鉄二とか、佐藤浩市だとか、タッキーの身長を高くしたような男が
さわやかに笑顔で会釈とかだったら、
筋トレのモチベーションも上がるってもんだよｗ
爺ちゃんの初恋の人にどっか似てるとか。
挨拶してくれるのに、気付かないで無視したら失礼だから
ﾄﾞｷﾄﾞｷしながら待ってるとか。
気がついたらさっと挨拶して、あとは気にしないのがいいんだろうけど、
距離が難しいかもね。遠くから、わざわざ寄っていくのもおかしいし…
挨拶してくれるのに、気付かないで無視したら失礼だから
ﾄﾞｷﾄﾞｷしながら待ってるとか。
気がついたらさっと挨拶して、あとは気にしないのがいいんだろうけど、
距離が難しいかもね。遠くから、わざわざ寄っていくのもおかしいし…
>玉山鉄二とか、佐藤浩市だとか、タッキーの身長を高くしたような男
憧れるわ～。実際は…
憧れるわ～。実際は…
211 ：男 643：2006/09/15(金) 04:21:12 ID:wWVU8VjY
>>204 答えてあげるよ。
その爺さんは、スポーツしに来てるんじゃないの。
俺と同じように、ピッチリとフィットして体のラインが露になっている
そういうのを見に来てるわけ、スポクラの男、８割以上がそれ目的だよ。
だから、爺さんには、おっぱい見せたりしてあげなよ。
爺さんを、その気にさせてエンコウなんてのもいいんじゃないか？
月５まんくらい、その爺さんから抜けばいいじゃん、スポクラは 無料だわ
ウエアーなどに金かけれるじゃん。
その爺さんは、スポーツしに来てるんじゃないの。
俺と同じように、ピッチリとフィットして体のラインが露になっている
そういうのを見に来てるわけ、スポクラの男、８割以上がそれ目的だよ。
だから、爺さんには、おっぱい見せたりしてあげなよ。
爺さんを、その気にさせてエンコウなんてのもいいんじゃないか？
月５まんくらい、その爺さんから抜けばいいじゃん、スポクラは 無料だわ
ウエアーなどに金かけれるじゃん。
>玉山鉄二とか、佐藤浩市だとか、タッキーの身長を高くしたような男
最初はうれしいかもだけど、やっぱり程度もんだと思う。（じーっと見ることがね）
でもこれからはスポクラも高齢化が進むから色々あるんだろうね。
最初はうれしいかもだけど、やっぱり程度もんだと思う。（じーっと見ることがね）
でもこれからはスポクラも高齢化が進むから色々あるんだろうね。
>>199
災難だったね。
オババは自分の周囲1mぐらいしか視野がないし
自分より若い＝目下＝自分の言う事聞いて当然、って人が多いからね。
私が信じられないのはイントラに
タメ語で馴れ馴れしく話しかけてるおばちゃん。
イントラはみんなが出てった後床にモップかけたりしなきゃいけないのに
そのモップかけてる横にベッタリついて話しかけてる。
聞くと「アンタってさー」とか、馴れ馴れしいを通り越して厚かましい。
教えてもらってるんだから尊敬語じゃなくても
せめてもうちょっと丁寧に話せないのかな。
その後集団で「○○って言われちゃったよ！ｷﾞｬｰｯﾊｯﾊｯﾊ！」とか話してると
ああなんか、こいつら殺しても死ななさそう…とか思う。
車にはねられてもピンピンしてそうだ。
災難だったね。
オババは自分の周囲1mぐらいしか視野がないし
自分より若い＝目下＝自分の言う事聞いて当然、って人が多いからね。
私が信じられないのはイントラに
タメ語で馴れ馴れしく話しかけてるおばちゃん。
イントラはみんなが出てった後床にモップかけたりしなきゃいけないのに
そのモップかけてる横にベッタリついて話しかけてる。
聞くと「アンタってさー」とか、馴れ馴れしいを通り越して厚かましい。
教えてもらってるんだから尊敬語じゃなくても
せめてもうちょっと丁寧に話せないのかな。
その後集団で「○○って言われちゃったよ！ｷﾞｬｰｯﾊｯﾊｯﾊ！」とか話してると
ああなんか、こいつら殺しても死ななさそう…とか思う。
車にはねられてもピンピンしてそうだ。
>>204
わかるよ、わかるよあなたの気持ち・・・・
私はプールでやられてる、「視線感じるな」と思って
振り返ると爺さんがいるんだよぉぉぉぉ。
以前は話しかけてきてたけど返事をしたら「どこにすんどる？」
「メル友は？」とか「わしとあんたで水泳を研究せんか？」って
気持ち悪いからずっと無視してるよ。
そしたらいつもジーーーーーーーっとどこからか見てる！キモイ！
傍からみててもわかるらしくおばあちゃん達に「あんた気の毒だね」
とか「また見とるがね」って言われる。
おばあちゃん達が「わたしらの後ろに隠れとり」ってかばって
くれてるからいいけど・・・爺さんやめないかなぁ。
わかるよ、わかるよあなたの気持ち・・・・
私はプールでやられてる、「視線感じるな」と思って
振り返ると爺さんがいるんだよぉぉぉぉ。
以前は話しかけてきてたけど返事をしたら「どこにすんどる？」
「メル友は？」とか「わしとあんたで水泳を研究せんか？」って
気持ち悪いからずっと無視してるよ。
そしたらいつもジーーーーーーーっとどこからか見てる！キモイ！
傍からみててもわかるらしくおばあちゃん達に「あんた気の毒だね」
とか「また見とるがね」って言われる。
おばあちゃん達が「わたしらの後ろに隠れとり」ってかばって
くれてるからいいけど・・・爺さんやめないかなぁ。
昨日のステップで、来ていない仲間の場所取りをしていたババア。
まだオープンして3ヶ月なのに、すっかり妙な連携が出来ててうんざり。
今度見たらカウンターの人に言おうと思う。
まだオープンして3ヶ月なのに、すっかり妙な連携が出来ててうんざり。
今度見たらカウンターの人に言おうと思う。
まず、イントラに言えば？
イントラは外部からの臨時の助っ人みたいです。
オープン時に人員確保が間に合わなかったらしい。
オープン時に人員確保が間に合わなかったらしい。
うちのジムにもへんな爺さんいますよ。
最初の頃私も話しかけられて喋ってたら「携帯番教えて」とか
「今度ドライブ行こう」とか（70才でドライブ誘うってどうよ！？）
「わし幾つに見える？」（ってかどう見ても70才前後なのに）
その爺さんありとあらゆる女性に声掛けてるみたいで今では
皆に煙たがられています。
ジムに運動しに来るってより女性探しに来てるようですｗ
最初の頃私も話しかけられて喋ってたら「携帯番教えて」とか
「今度ドライブ行こう」とか（70才でドライブ誘うってどうよ！？）
「わし幾つに見える？」（ってかどう見ても70才前後なのに）
その爺さんありとあらゆる女性に声掛けてるみたいで今では
皆に煙たがられています。
ジムに運動しに来るってより女性探しに来てるようですｗ
今度「わし幾つに見える？」と聞かれたら、
「もうすぐお迎えが来そうな年に見えます」とでも言ってやれ！
「もうすぐお迎えが来そうな年に見えます」とでも言ってやれ！
60代、50代・・・の順で、年寄りほどマナー悪い人が多い。なぜなんだろう。
段々横入りなどできる図太さが身についてしまうものなのか。
段々横入りなどできる図太さが身についてしまうものなのか。
そういう非常識な奴らの社交場になっちゃってるんだよ。
奴らにすれば居心地いい事この上ないでしょ。
奴らにすれば居心地いい事この上ないでしょ。
昔、木原みちこさんが自分が主催する水泳教室に全くカナヅチの70を優に超えた
おばあさんが初心者で入ってきたので「何で水泳をやろうと思い立ったのですか？」
と思わず聞いたら「三途の川をバタフライで渡ろうと思って」と答えられたって
話してた。どこのスポクラもそういう高齢者ばかりだといいのにね。
おばあさんが初心者で入ってきたので「何で水泳をやろうと思い立ったのですか？」
と思わず聞いたら「三途の川をバタフライで渡ろうと思って」と答えられたって
話してた。どこのスポクラもそういう高齢者ばかりだといいのにね。
ヨガのクラスに痛いと悲鳴を上げるお爺さんが居ます。
五月蠅いんだけど可笑しい。
五月蠅いんだけど可笑しい。
どうも204です。
皆さんのところも高齢者（リタイア組男性）がけっこういるんですね。
私は平日昼間にスポクラ行っているのでやはりジジババ会員と一緒になることが多いんです。
意外に年寄りのほうがこういった場でのマナーわかんないのかな～。
>>214さん、気持ちわかってくれて嬉しいです。
その後わかったのですが、プールにもまた別の爺さん会員でやたらじーっと見る人がいるらしいです。214さんと同じですね。
最近、私も例のお爺ちゃんを避けるためプールに行ったりしているんですが、
今度はこっちも気をつけないといけないよ。
せっかく限られた時間にトレーニングに行っているんだからもう無視！無視！でいきます。
皆さんのところも高齢者（リタイア組男性）がけっこういるんですね。
私は平日昼間にスポクラ行っているのでやはりジジババ会員と一緒になることが多いんです。
意外に年寄りのほうがこういった場でのマナーわかんないのかな～。
>>214さん、気持ちわかってくれて嬉しいです。
その後わかったのですが、プールにもまた別の爺さん会員でやたらじーっと見る人がいるらしいです。214さんと同じですね。
最近、私も例のお爺ちゃんを避けるためプールに行ったりしているんですが、
今度はこっちも気をつけないといけないよ。
せっかく限られた時間にトレーニングに行っているんだからもう無視！無視！でいきます。
225 ：男 643：2006/09/15(金) 16:50:19 ID:wWVU8VjY
若いうちが華。
226 ：可愛い奥様：2006/09/15(金) 16:54:47 ID:Bo8XfR+U
＞224（204）さん
そうそう、無視するのが一番！
会費払って行ってるんだから無駄な時間にしたくないよね！
座敷わらしだとでも思っておけば？（座敷じゃないけどね）
そうそう、無視するのが一番！
会費払って行ってるんだから無駄な時間にしたくないよね！
座敷わらしだとでも思っておけば？（座敷じゃないけどね）
>136
遅ﾚｽ ｽﾏｿ。
水が怖くてたまらんのに、ｽﾎﾟｸﾗのプールいって
はじめて水泳を習ったひとの
笑えるエッセイ本がでています。
あなたにﾋﾟｯﾀﾘだと思ったので、ｵｽｽﾒしておきますわ。
はい、泳げません 高橋 秀実 新潮社
遅ﾚｽ ｽﾏｿ。
水が怖くてたまらんのに、ｽﾎﾟｸﾗのプールいって
はじめて水泳を習ったひとの
笑えるエッセイ本がでています。
あなたにﾋﾟｯﾀﾘだと思ったので、ｵｽｽﾒしておきますわ。
はい、泳げません 高橋 秀実 新潮社
早くシンクロ終わらないかな。プール使えないよ。
毎回整理券取らないと受けられないなんて初めて聞いた。
ビックリ
ビックリ
行くたびにおばちゃんの場所取りとか
大声でゲラゲラ笑う声とか、割り込みとか
先日はおばちゃん同士で喧嘩してるの見て、なんかもうウンザリ。
行きたくなくなってきたけどそれももったいないし
なんだか憂鬱です。ハー・・・
大声でゲラゲラ笑う声とか、割り込みとか
先日はおばちゃん同士で喧嘩してるの見て、なんかもうウンザリ。
行きたくなくなってきたけどそれももったいないし
なんだか憂鬱です。ハー・・・
初めて入ったエアロで
オバン軍団に『邪魔！』みたいな事を言われてから
エアロに行くのがこわくなってしまった。
シラーっとスルーしとけばよかったわ、とも思うんだけど
向こうは集団だから怖いわ。
プールに浸かってコースを陣取り
話しこんでるオバンも邪魔。
退いてほしい。
もう55才以上のシニア専用のジムとか作って隔離して欲しい。
オバン軍団に『邪魔！』みたいな事を言われてから
エアロに行くのがこわくなってしまった。
シラーっとスルーしとけばよかったわ、とも思うんだけど
向こうは集団だから怖いわ。
プールに浸かってコースを陣取り
話しこんでるオバンも邪魔。
退いてほしい。
もう55才以上のシニア専用のジムとか作って隔離して欲しい。
スタジオや更衣室なんかで派手な喧嘩してるのって
たいがい50代くらいの血気盛んなおばちゃん族だよね。
若い年代でも喧嘩はないことはないけど
人前でやりあうような恥知らずな真似はあんまりしない。
年取ると恥の意識が薄くなるのかな。
かくいう私も更衣室でおばちゃん会員に
つまらない因縁をつけられそうになったけど
そよかぜのようにかわした。
まともに取り合ってジム中の噂になったらたまらん。
たいがい50代くらいの血気盛んなおばちゃん族だよね。
若い年代でも喧嘩はないことはないけど
人前でやりあうような恥知らずな真似はあんまりしない。
年取ると恥の意識が薄くなるのかな。
かくいう私も更衣室でおばちゃん会員に
つまらない因縁をつけられそうになったけど
そよかぜのようにかわした。
まともに取り合ってジム中の噂になったらたまらん。
>>232
気持ちすごいわかる、別にシニア専社交倶楽部でも
作ってくれればいいと思う。
専業子蟻なので行くのが平日午前～昼杉で
どうしてもその年代の中で動かなくてはいけなくて、
本当にストレスが溜まるのよ。
ストレス解消に逝っているはずなのに。
気持ちすごいわかる、別にシニア専社交倶楽部でも
作ってくれればいいと思う。
専業子蟻なので行くのが平日午前～昼杉で
どうしてもその年代の中で動かなくてはいけなくて、
本当にストレスが溜まるのよ。
ストレス解消に逝っているはずなのに。
でも、自分がその年齢になって常識を保っていられた場合
シニア倶楽部に行かなきゃならなかったら苦痛だなぁ
シニア倶楽部に行かなきゃならなかったら苦痛だなぁ
挨拶だけして、つかず離れず。
それでいいよ。
それでいいよ。
>>233
それは怖い！大人がリアルで喧嘩している場面なんて
今まで見たことないんだけれど、そのおばちゃん達は例えば
どんな事で喧嘩になったの？
そんな場面に出くわしたら私なんか手足ブルブル震えそうだ。
それは怖い！大人がリアルで喧嘩している場面なんて
今まで見たことないんだけれど、そのおばちゃん達は例えば
どんな事で喧嘩になったの？
そんな場面に出くわしたら私なんか手足ブルブル震えそうだ。
おばちゃま達って結構派閥なんかありそうだよな。
前、私がロッカーで着替えしてたらおばちゃまが何人かで
ジム終えて戻ってきた際そのうちの1人が私の近くで着替えながら
「あー気使う。。。」ってつぶやいてた。
同じおばちゃまでもそういうの苦手な人も沢山いるだろうにな。
前、私がロッカーで着替えしてたらおばちゃまが何人かで
ジム終えて戻ってきた際そのうちの1人が私の近くで着替えながら
「あー気使う。。。」ってつぶやいてた。
同じおばちゃまでもそういうの苦手な人も沢山いるだろうにな。
なんか病院のロビーがサロンになってるのと同じで
そこで会える人と会話を楽しむってのは悪くないんだけど
周りを巻き込んだり迷惑かけたりしないでほしいんだよね。
同じオバチャンでも嫌な人もいるだろうしさ。
入会の際に入会テストとかして、一ヶ月は仮入会として
本性現したらお達者クラブに送るってシステムとかどうだ。
そこで会える人と会話を楽しむってのは悪くないんだけど
周りを巻き込んだり迷惑かけたりしないでほしいんだよね。
同じオバチャンでも嫌な人もいるだろうしさ。
入会の際に入会テストとかして、一ヶ月は仮入会として
本性現したらお達者クラブに送るってシステムとかどうだ。
クラブは過当競争なのでそんな余裕はない。
うちのジムのおばちゃん達は、派閥争いと言うよりウェアの派手さを
競っているっぽい。一応「わぁ～○○さん素敵やわぁ」みたいに褒めあって
いるんだけど、ライバル心バリバリなのか、競って派手にしている。
５０代半ばくらいかな？みんな張り切っているよ。
どこで買ってくるの？ってくらい派手派手ラメやアニマル、フリル…
さすがにキャッツアイはまだ見たことがありませんが…。
親子で来る会員さんもうちは多いんだけど、たいてい母親＆娘。
でも最近母親＆息子でべったりな二人連れが来てる。最初夫婦かと思ったら
親子だって言っていてびっくりした。
競っているっぽい。一応「わぁ～○○さん素敵やわぁ」みたいに褒めあって
いるんだけど、ライバル心バリバリなのか、競って派手にしている。
５０代半ばくらいかな？みんな張り切っているよ。
どこで買ってくるの？ってくらい派手派手ラメやアニマル、フリル…
さすがにキャッツアイはまだ見たことがありませんが…。
親子で来る会員さんもうちは多いんだけど、たいてい母親＆娘。
でも最近母親＆息子でべったりな二人連れが来てる。最初夫婦かと思ったら
親子だって言っていてびっくりした。
昔はゲートボールに流れてたような初老の人が
スポクラに来てるんだって前にテレビでやってた。
まだまだ若い！って感じでw
元気なのは結構だけど、マナーを理解してもらわないとさ、
純粋にトレーニング目的で来てる者はちと迷惑だね。
身を呈してクレームを付けるか、
違う種類の星の人かな、位に思ってスルーするしかないのかなぁ。
スポクラに来てるんだって前にテレビでやってた。
まだまだ若い！って感じでw
元気なのは結構だけど、マナーを理解してもらわないとさ、
純粋にトレーニング目的で来てる者はちと迷惑だね。
身を呈してクレームを付けるか、
違う種類の星の人かな、位に思ってスルーするしかないのかなぁ。
あぼーん
みんな結構お年寄りに苦労してるんだね
私が通ってるジムにもお年寄りというかおじさん～おじいさんの
年代の人がけっこう来てるんだけど、みんなわりと大人しいと言うか
常識的な人が多くて不快な思いはした事ない
そのかわりというか、ギャルっぽい会員がきゃーきゃーうるさかったり
ロッカーの床に荷物広げて座り込んで化粧したりと、うざいことこの上ない
武闘派のおばちゃん達に一喝してもらいたい今日この頃
私が通ってるジムにもお年寄りというかおじさん～おじいさんの
年代の人がけっこう来てるんだけど、みんなわりと大人しいと言うか
常識的な人が多くて不快な思いはした事ない
そのかわりというか、ギャルっぽい会員がきゃーきゃーうるさかったり
ロッカーの床に荷物広げて座り込んで化粧したりと、うざいことこの上ない
武闘派のおばちゃん達に一喝してもらいたい今日この頃
プールはウォーキングとフリーに分かれているんだけど
混んでいるとたまに泳いでいる人のしぶきが
ウォーキングの人にかかることがある。
今日それで烈火のごとく怒ってるおじさんがいた。
そういう人みるともっと高いクラブに変わろうかなと思う。
混んでいるとたまに泳いでいる人のしぶきが
ウォーキングの人にかかることがある。
今日それで烈火のごとく怒ってるおじさんがいた。
そういう人みるともっと高いクラブに変わろうかなと思う。
怒ったってしょうがないだろうにねぇ＞水しぶき
故意にかけられたんじゃないんだし。
プールはスタジオやマシンエリアよりはるかに年寄り率・デブ率高し。
年長者だから偉い、回りを気にしないからデブ、なのかどうか知らんが
お前んちじゃないぞって思うマナーの人が多い。
化粧は落とさなきゃいけないのに意地でも落とさない人とかいるしさ。
故意にかけられたんじゃないんだし。
プールはスタジオやマシンエリアよりはるかに年寄り率・デブ率高し。
年長者だから偉い、回りを気にしないからデブ、なのかどうか知らんが
お前んちじゃないぞって思うマナーの人が多い。
化粧は落とさなきゃいけないのに意地でも落とさない人とかいるしさ。
うちの所のスタジオでよく見かけるおば様〈多分60代？）は
一見、大丈夫なのか？なのだが動くとすごい！
たまにしかでない自分なんかよりも、よっぽどきびきび動く。
ああいうおば様になりたい。
一見、大丈夫なのか？なのだが動くとすごい！
たまにしかでない自分なんかよりも、よっぽどきびきび動く。
ああいうおば様になりたい。
そうゆうおば様（エアロまもちろん泳ぎもうまい。着ている物もセンスがいい）
とお話するチャンスがあったので
「私もいつまでも元気でステキでいたいと思ってます。目標にしてます。」
といったら、
「そう簡単にはなれないわよ。」
といわれてしまいました。それも、かっこいい。
とお話するチャンスがあったので
「私もいつまでも元気でステキでいたいと思ってます。目標にしてます。」
といったら、
「そう簡単にはなれないわよ。」
といわれてしまいました。それも、かっこいい。
先日正午のレッスンにでたら年齢層が違って驚いた
更衣室で話を聞くとシルバーパスの話題･･･
素直にすげーと思った。
更衣室で話を聞くとシルバーパスの話題･･･
素直にすげーと思った。
250 ：男 643：2006/09/18(月) 12:09:30 ID:Ui0dGshI
なんで？すごいと思ったの？70歳以上には見えないからすごいってこと？
バイクやエアロで心拍数どの位まで上げてキープしてますか？
私は１２５くらいなんですけど。顔真っ赤です。よくないのかな。
私は１２５くらいなんですけど。顔真っ赤です。よくないのかな。
イントラには129くらいがベストって言われたよ。
そのくらいだと息も上がらず楽に長く継続できるなぁ。
そのくらいだと息も上がらず楽に長く継続できるなぁ。
>252
よく言われるのは「望ましいのは話が少しはできる程度の強度」だから
顔真っ赤でひーひー状態なのは負荷高すぎだと思う。
よく言われるのは「望ましいのは話が少しはできる程度の強度」だから
顔真っ赤でひーひー状態なのは負荷高すぎだと思う。
257 ：可愛い奥様：2006/09/19(火) 00:51:30 ID:gZvrYdtf
☆イメクラ逝ってる奥様
に見えたので制服プレイｷﾎﾞﾝﾇ
に見えたので制服プレイｷﾎﾞﾝﾇ
258 ：可愛い奥様：2006/09/19(火) 20:24:25 ID:fl2oImka
aho
今日も張り切って行ってきます ﾉｼ
260 ：可愛い奥様：2006/09/21(木) 09:39:27 ID:E72ulQPG
おはよー(*´･ω･)ﾉ
ジャージにも飽きたのでナイロンのカーゴパンツ（スポーツブランドの）
が欲しくなった。
でも、店員にあんまり伸縮性、吸汗性がないからマシンやウォーキング向け
って言われた。
エアロ、ステップには向いてないのか・・・買おうか迷っている。
ジャージにも飽きたのでナイロンのカーゴパンツ（スポーツブランドの）
が欲しくなった。
でも、店員にあんまり伸縮性、吸汗性がないからマシンやウォーキング向け
って言われた。
エアロ、ステップには向いてないのか・・・買おうか迷っている。
261 ：可愛い奥様：2006/09/21(木) 10:01:32 ID:ryQnpi5F
昨日ボクシングジムの見学に行ってきたお。
ストレッチ→バイク→シャドウ→スパークリングなんだけど、結構効きそう。
何よりコーチが25歳でカッコよかった
私の場合、こういう楽しみがないと続かないから始めようかな。
ストレッチ→バイク→シャドウ→スパークリングなんだけど、結構効きそう。
何よりコーチが25歳でカッコよかった
私の場合、こういう楽しみがないと続かないから始めようかな。
>>252
最大心拍数の80％位をキープすると良い
最大心拍数の80％位をキープすると良い
>>260
ＵＦＯのパンツとか？
あれって、まさしく伸縮性、吸汗性悪そうなのにステッパーの人たち好きだよね。
ストレッチ性のある素材のカーゴパンツだったら、
ダンスキンとかリーボックでも、バリバリフィットネス系ではなく
ダンスウエア系のラインで出していると思う。
ＵＦＯのパンツとか？
あれって、まさしく伸縮性、吸汗性悪そうなのにステッパーの人たち好きだよね。
ストレッチ性のある素材のカーゴパンツだったら、
ダンスキンとかリーボックでも、バリバリフィットネス系ではなく
ダンスウエア系のラインで出していると思う。
>>260
イントラさんが綺麗なオレンジ色のを穿いていて素敵だったけど、
動きにくいのか、たまに裾をいじったり膝上をつまんだりしてました。
別のイントラさんはそんなこと無かったので、
伸縮性とかで動きやすさは違ってくるのかな、と思いましたよ。
イントラさんが綺麗なオレンジ色のを穿いていて素敵だったけど、
動きにくいのか、たまに裾をいじったり膝上をつまんだりしてました。
別のイントラさんはそんなこと無かったので、
伸縮性とかで動きやすさは違ってくるのかな、と思いましたよ。
ufoパンツ愛用者でつ。
正直自己満足でつ。
うpが終わって汗かいてくると、
生地が大腿に張り付くから動きにくいことこの上無し。
イライラしてるときや大きく動きたいときはufoは履かないようにしてるくらい。
エアロ系ならデザインはともかく素材はジャージが最強。
正直自己満足でつ。
うpが終わって汗かいてくると、
生地が大腿に張り付くから動きにくいことこの上無し。
イライラしてるときや大きく動きたいときはufoは履かないようにしてるくらい。
エアロ系ならデザインはともかく素材はジャージが最強。
今日のエアロでイントラさんがさらっと言った。
「マドンナ凄いですよね～。同い年なので目標なんですよ」と。
同い年って、イントラさんも50に手が届くようには見えませんが！
セレブでなくても鍛えれば何とかなるのね。ガンバロー
「マドンナ凄いですよね～。同い年なので目標なんですよ」と。
同い年って、イントラさんも50に手が届くようには見えませんが！
セレブでなくても鍛えれば何とかなるのね。ガンバロー
ハング・アップが流れるとノリノリになるよ。
269 ：可愛い奥様：2006/09/21(木) 22:11:42 ID:E72ulQPG
カーゴについて教えてくださった奥さま
ありがとうございました。
やっぱり、ナイロン製は吸汗性ないですよね。
ダンス系ショップなどをみて検討してみます！(・∀・)
ありがとうございました。
やっぱり、ナイロン製は吸汗性ないですよね。
ダンス系ショップなどをみて検討してみます！(・∀・)
270 ：可愛い奥様：2006/09/21(木) 22:16:12 ID:qSoCT9IM
ステップ最高。
もたついて、こけそうになった数年前の初日が懐かしい。
もたついて、こけそうになった数年前の初日が懐かしい。
ステップ系のレッスンがあまり無いジムから
大手のステップ系ガンガン有のジムに変わりました。
エアロならまだしも、ステップは未だ苦手意識があるのかノリノリになれません。
やっぱりこれは根気強くレッスンに出て慣れるしかないのかなぁ～。
この間レッスン中に転倒→骨折（手首）をした人がいて恐くなった。
大手のステップ系ガンガン有のジムに変わりました。
エアロならまだしも、ステップは未だ苦手意識があるのかノリノリになれません。
やっぱりこれは根気強くレッスンに出て慣れるしかないのかなぁ～。
この間レッスン中に転倒→骨折（手首）をした人がいて恐くなった。
ステップ台に足の裏全体を乗せてねーって、
イントラがこまめに注意してる。
ふと気づくと自分も危なっかしいときがあるし、
結構転落とか転倒多いのかもね。
イントラがこまめに注意してる。
ふと気づくと自分も危なっかしいときがあるし、
結構転落とか転倒多いのかもね。
貼ってある客声の中に、多分私の好きなイントラさんの事だろーなーと思う物があった(名前はなかったけど)。
キャリアも集客数も多いから切られたりしないと思うけど少し心配になった・・・
(でも改善されてもイヤ)
キャリアも集客数も多いから切られたりしないと思うけど少し心配になった・・・
(でも改善されてもイヤ)
ウェアー3着買ってきちゃった。
モチ上がるね。明日楽しみ。
モチ上がるね。明日楽しみ。
10月から、大好きなラテンメニューが消えてしまった、エーン(涙
ラテンでしか着られないようなウェア、どうしよう。。。
ラテンエアロとか、ラテンダンスって、すごく楽しいのに人気ないのかな・・・
ラテンでしか着られないようなウェア、どうしよう。。。
ラテンエアロとか、ラテンダンスって、すごく楽しいのに人気ないのかな・・・
277 ：可愛い奥様：2006/09/22(金) 21:54:19 ID:GBQhZ+kw
ラテン系好きはウェアの気合も違うよね。
いつも憧れの眼差しで見てる…
いつも憧れの眼差しで見てる…
ラテンダンサーズは見た目で正直引く…
趣味の違いっつうことで。
趣味の違いっつうことで。
281 ：男 643：2006/09/23(土) 04:02:17 ID:kYJ094X2
セックルパートナー見つければ綺麗になるよ、腰も使ってくびれができる。
20歳前後なんて、誰でもいいんだから声かければいちころだ。
30代の女性と、20歳前後の男なんて、SEXの愛称抜群なのにな。
旦那が会社勤めなら、浮気しまくりだぞ、毎年毎年新入社員入ってくるしさ。
20歳前後なんて、誰でもいいんだから声かければいちころだ。
30代の女性と、20歳前後の男なんて、SEXの愛称抜群なのにな。
旦那が会社勤めなら、浮気しまくりだぞ、毎年毎年新入社員入ってくるしさ。
うちのジムはフラダンスのレッスンがあるんだけど
それはかなーりの年配おばさま（60代中心か？）が多い。衣装が派手でかなり目を引くよ。
「こんな時しかこういう格好は出来ないしねぇ」って嬉々としてやってらっしゃいます。
それはかなーりの年配おばさま（60代中心か？）が多い。衣装が派手でかなり目を引くよ。
「こんな時しかこういう格好は出来ないしねぇ」って嬉々としてやってらっしゃいます。
283 ：可愛い奥様：2006/09/23(土) 08:47:03 ID:h86jwazo
>>278
ラテンエアロじゃなくダンスなのでダンスシューズ買いました。
ヒールのあるサンダルみたいなやつ。ウチのクラブもラテンのクラスの衣装スゴイ！！
中には？？？なオバちゃんもいますが・・・。
でも所詮スポーツクラブなので他の人がみたら目がテンでしょう。
ラテンエアロじゃなくダンスなのでダンスシューズ買いました。
ヒールのあるサンダルみたいなやつ。ウチのクラブもラテンのクラスの衣装スゴイ！！
中には？？？なオバちゃんもいますが・・・。
でも所詮スポーツクラブなので他の人がみたら目がテンでしょう。
>>282
ああ、うちもそう。ロングのフレアワンピとか着て
耳にハイビスカスの花飾りとかつけてる人がウロウロしてるんで
なんかスポクラというよりどっかの健康ランド状態になるｗ
でもまぁ、素敵なことだと思うけどね。
私の母親は外出嫌いな上、脳梗塞をやっちゃって半身麻痺で
まだ50代だというのにもうヨボヨボのバァさんのよう。
脳だからたまに幻覚や妄想も見えるみたいで、ひどいんだこれが。
それに比べたらきっと同い年かもっと上の世代の人たちが
イキイキそうやって運動してるの見ると、いいなーって思うよ。
人間動けるうちが花ですよ。
ああ、うちもそう。ロングのフレアワンピとか着て
耳にハイビスカスの花飾りとかつけてる人がウロウロしてるんで
なんかスポクラというよりどっかの健康ランド状態になるｗ
でもまぁ、素敵なことだと思うけどね。
私の母親は外出嫌いな上、脳梗塞をやっちゃって半身麻痺で
まだ50代だというのにもうヨボヨボのバァさんのよう。
脳だからたまに幻覚や妄想も見えるみたいで、ひどいんだこれが。
それに比べたらきっと同い年かもっと上の世代の人たちが
イキイキそうやって運動してるの見ると、いいなーって思うよ。
人間動けるうちが花ですよ。
両足肉離れになっちゃったよ
ストレッチも毎回きちんとやってたんだけど
疲労がたまってたんだね。きっと。
スタジオでは考えたことも無かったけど、こういう時、トシを感じるよ。
みんな、たぶん私より若いと思うけど気をつけてね
ストレッチも毎回きちんとやってたんだけど
疲労がたまってたんだね。きっと。
スタジオでは考えたことも無かったけど、こういう時、トシを感じるよ。
みんな、たぶん私より若いと思うけど気をつけてね
ラテンはウェアにこだわった、おばさま方が多くて
結構ヲチ対象になっているなあ。
でも真にすごいのはバレエ教室かも。
白タイツの方々と、更衣室ででくわすと
結構ビビります。
結構ヲチ対象になっているなあ。
でも真にすごいのはバレエ教室かも。
白タイツの方々と、更衣室ででくわすと
結構ビビります。
287 ：可愛い奥様：2006/09/23(土) 12:23:05 ID:eFJ1F9Ym
>>107
ビート板やブイ使えばいいだろ。
ビート板やブイ使えばいいだろ。
288 ：可愛い奥様：2006/09/23(土) 12:36:01 ID:q/l8KtDk
スポクラなんて行かないで、僕とセクロスやろうぜ
289 ：可愛い奥様：2006/09/23(土) 14:10:18 ID:3B1rRbpn
初ステップで2回も転んだ！
運動苦手で機敏性もないですが2回も転ぶとはね～。
まさにひっくり返るって感じでしりもちついて恥ずかしかった。
でも開き直ってまだ参加してますが。
スタジオ始めたばかりで楽しいです。
運動苦手で機敏性もないですが2回も転ぶとはね～。
まさにひっくり返るって感じでしりもちついて恥ずかしかった。
でも開き直ってまだ参加してますが。
スタジオ始めたばかりで楽しいです。
291 ：男 643：2006/09/23(土) 17:48:56 ID:kYJ094X2
奥さん、それはフロントに言うべきだよ。
適切なプログラムを与えてくれていないじゃないかって、最後に何かサービスぐらいしてもいいんじゃないのってさ。
適切なプログラムを与えてくれていないじゃないかって、最後に何かサービスぐらいしてもいいんじゃないのってさ。
>>290
ステップ1クラスしかないんです。
エアロビクスは初心者～ベテランクラスまであります。
エアロビは初中級者コースでもついていけてたんですが
ステップは台に足を引っ掛けちゃって。
イントラさんが注意されることもあるんですか。
それは悪いことしたなー。
>楽しいけど気をつけてね。
ありがとうございます！
ステップ1クラスしかないんです。
エアロビクスは初心者～ベテランクラスまであります。
エアロビは初中級者コースでもついていけてたんですが
ステップは台に足を引っ掛けちゃって。
イントラさんが注意されることもあるんですか。
それは悪いことしたなー。
>楽しいけど気をつけてね。
ありがとうございます！
前に話題になったインボディ、やってきました。
あれって恐すぎ。
そこそこ運動してるつもりだったけど、隠れ肥満だったorz
お腹がやばいのよ～
あれって恐すぎ。
そこそこ運動してるつもりだったけど、隠れ肥満だったorz
お腹がやばいのよ～
こないだ遠征先でステップでたら
台がリーボックステップだったわ～
あれ動きにくいから嫌いなのよ～
なんか安定感が足りないような。
台がリーボックステップだったわ～
あれ動きにくいから嫌いなのよ～
なんか安定感が足りないような。
ステップと言えばいつも会うおばちゃんで
やったらクネクネ、タコ踊りのような動きの人がいる…
いつも私の後ろに居るんだが、気になって仕方ない。
やったらクネクネ、タコ踊りのような動きの人がいる…
いつも私の後ろに居るんだが、気になって仕方ない。
ステップといえば
他人の事なんて気にしてらんないくらい激ﾑｽﾞのが大好きですw
他人の事なんて気にしてらんないくらい激ﾑｽﾞのが大好きですw
298 ：男 643：2006/09/25(月) 11:47:56 ID:SfOn5imd
雑誌は何を見てるの？毎月見る雑誌、立ち読みでもいいよ。
ターザン見てるよね？他は？ランナーズとかナンバーズとか
ターザン見てるよね？他は？ランナーズとかナンバーズとか
５月から通い始めた者です。
ずっと半袖でトレーニングしてますが、
これから寒くなってくると、皆さん長袖を着るのでしょうか？
ちなみに東京です。
ずっと半袖でトレーニングしてますが、
これから寒くなってくると、皆さん長袖を着るのでしょうか？
ちなみに東京です。
301 ：可愛い奥様：2006/09/25(月) 22:23:17 ID:Ffxpjzxv
>>301
ありがとう!すごい汗っかきだから今後も半袖でいきます。
ありがとう!すごい汗っかきだから今後も半袖でいきます。
ウェアー（ボトムス）の事でお尋ねします。
私下半身、特に太ももが太くてなかなか合うウェアーが
ないんです。
ヨガパンツで太もも太い人用のタイプとかありますか？
ちなみに身長170ｃｍで股下83ｃｍ（短っ）くらいですｗ
パツパツストレッチよりも適度に余裕があるのが好きです。
太もも太いから、どうしてもパツパツになってしまうけど・・（涙）
ネットで買ったりしましたが、いまいちなのです。
どなたか教えて下さい。よろしくお願いします。
私下半身、特に太ももが太くてなかなか合うウェアーが
ないんです。
ヨガパンツで太もも太い人用のタイプとかありますか？
ちなみに身長170ｃｍで股下83ｃｍ（短っ）くらいですｗ
パツパツストレッチよりも適度に余裕があるのが好きです。
太もも太いから、どうしてもパツパツになってしまうけど・・（涙）
ネットで買ったりしましたが、いまいちなのです。
どなたか教えて下さい。よろしくお願いします。
304 ：男 643：2006/09/26(火) 03:44:46 ID:qeZGQ090
>>300 半そでだよ、奥さんは毎月読んでいる雑誌って何？スポーツ関係じゃなくてもいいよ。
図書館で雑誌ぱくったことある？
図書館で雑誌ぱくったことある？
ここ見てたらスポクラ行きたくなってきた・・・。
ところで質問なのですが、更衣室で他の人と一緒になった場合、
いちいち挨拶するものなんですか？
教室で一緒になった人にも？
どうしたらいいのかわからなくて二の足踏んでしまう。
ところで質問なのですが、更衣室で他の人と一緒になった場合、
いちいち挨拶するものなんですか？
教室で一緒になった人にも？
どうしたらいいのかわからなくて二の足踏んでしまう。
>305
着替えるのにジャマになりそうなほど近くに人がいたら
「すみません」とか言うけど、別に挨拶はしないな。
教室（スタジオ？）で一緒になった人にもそう。
ぶつかりそうになったら、とかそういう感じ。
でも友達作りたいんだったら、何度か同じ人に会って
お互いに顔を覚えたら挨拶してみればいいと思う。
着替えるのにジャマになりそうなほど近くに人がいたら
「すみません」とか言うけど、別に挨拶はしないな。
教室（スタジオ？）で一緒になった人にもそう。
ぶつかりそうになったら、とかそういう感じ。
でも友達作りたいんだったら、何度か同じ人に会って
お互いに顔を覚えたら挨拶してみればいいと思う。
>303
ｱﾃﾞｨﾀﾞｽやプーマなどのジャージは？ゆったりつくってあるよ
ジャージといっても最近のメーカーものはダサい感じはしない。
ｱﾃﾞｨﾀﾞｽやプーマなどのジャージは？ゆったりつくってあるよ
ジャージといっても最近のメーカーものはダサい感じはしない。
>>305
面と向かっての挨拶じゃなくて、そこの場所(混みあったロッカーなど）に
入りやすいように知らない人にでも「おはようございま～す」と言って
自分の存在をわからせています。
帰るときも「お疲れさまで～す」「お先に失礼しま～す」など言って
オラオラどけよ通り道開けろよ！攻撃していますｗ
面と向かっての挨拶じゃなくて、そこの場所(混みあったロッカーなど）に
入りやすいように知らない人にでも「おはようございま～す」と言って
自分の存在をわからせています。
帰るときも「お疲れさまで～す」「お先に失礼しま～す」など言って
オラオラどけよ通り道開けろよ！攻撃していますｗ
横を通るときとかロッカー使うときに「失礼しまーす」って言うくらいかな
掃除のおばちゃんとは、「いつもありがとうございます」とか言ってるうちに
「今日は何やるの？」なんて聞かれるようになったけど、
普通の会員さんの友達はいないです
黙々と筋トレ＆トレッドミルやってます
掃除のおばちゃんとは、「いつもありがとうございます」とか言ってるうちに
「今日は何やるの？」なんて聞かれるようになったけど、
普通の会員さんの友達はいないです
黙々と筋トレ＆トレッドミルやってます
>>311
同じ
同じ
雨が本降りになってきた@神奈川
今日は行けそうにないなあ 残念
今日は行けそうにないなあ 残念
生理1日目なので、本日は休み・・・
315 ：可愛い奥様：2006/09/26(火) 16:11:41 ID:/gwePBmq
私は二日目なので休み・・・
タンポンの説明書にＴＳＳとか言う病気の注意がデカデカと載ってて
使うの怖くなった・・・。もう四半世紀使ってるのに今さらだけど。
タンポンの説明書にＴＳＳとか言う病気の注意がデカデカと載ってて
使うの怖くなった・・・。もう四半世紀使ってるのに今さらだけど。
ロッカールームで固まってしゃべってたｳﾞｧｳﾞｧ達が、
｢ここに入って来る時って、つい廊下でトレーニングシューズ脱いで来るの忘れちゃうのよね｣
｢良いのよ、あたしなんていつも履いたまま入ってきちゃうわよ。判りゃしないわよ～ガハハハハ～｣
ときたもんだ！んも～ムカつく!!
｢ここに入って来る時って、つい廊下でトレーニングシューズ脱いで来るの忘れちゃうのよね｣
｢良いのよ、あたしなんていつも履いたまま入ってきちゃうわよ。判りゃしないわよ～ガハハハハ～｣
ときたもんだ！んも～ムカつく!!
今日は大雨だったけど行った。
ジムすいててよかった。
ジムすいててよかった。
お気に入りのイントラさんのエアロ、
いきなり「今日で最後になってしまいました」って・・・orz
予告くらいして欲しかったよ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
いきなり「今日で最後になってしまいました」って・・・orz
予告くらいして欲しかったよ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
>>319
イントラさんとの別れって切ないよね。
私は逆に１ヶ月以上前から予告されていて、
レッスンに出る度に「あと４回・・・あと３回・・・」って
考えるの切なかったよ。
そういうの経験すると、好きなイントラのレッスンには
なるべく出よう。って思うようになるね。
イントラさんとの別れって切ないよね。
私は逆に１ヶ月以上前から予告されていて、
レッスンに出る度に「あと４回・・・あと３回・・・」って
考えるの切なかったよ。
そういうの経験すると、好きなイントラのレッスンには
なるべく出よう。って思うようになるね。
あぼーん
そろそろ涼しくなってきて、スポクラも人減るかね。
冬なんかプールとかマシンとか閑古鳥だからね。
夏はエアロなんかぶつかるぐらいギュウギュウだけど。
冬なんかプールとかマシンとか閑古鳥だからね。
夏はエアロなんかぶつかるぐらいギュウギュウだけど。
エアロのグレープバインで腰を斜めに持って行っちゃう人が気になる。
イントラも注意しない。
私が注意するわけにもいかず・・・
イントラも注意しない。
私が注意するわけにもいかず・・・
>>325
そうそう、ﾆﾀﾆﾀぬるーくｦﾁしてればいいんだよw
そうそう、ﾆﾀﾆﾀぬるーくｦﾁしてればいいんだよw
ひょっとしてあれか？
ﾁｬﾗﾗﾗﾗﾗｯﾗｯﾁｬﾁｬｰ♪kiiyou♪
スリッパでペシ！か？
ﾁｬﾗﾗﾗﾗﾗｯﾗｯﾁｬﾁｬｰ♪kiiyou♪
スリッパでペシ！か？
328 ：男 643：2006/09/28(木) 03:06:27 ID:FGjG9dKt
グレープバインってミュー時シャンかな。
今はサンプルが聞けるんだけど。
http://www.hmv.co.jp/search/artist.asp?artistcode=000000000099927
今はサンプルが聞けるんだけど。
http://www.hmv.co.jp/search/artist.asp?artistcode=000000000099927
今日久しぶりに行くよ。
風邪だのセーリだので3週間近く休んでしまった。
なんとなく気が乗らないけど、頑張りまーす
風邪だのセーリだので3週間近く休んでしまった。
なんとなく気が乗らないけど、頑張りまーす
よーし、おいらも行って来る!
今日は休館日だ…
この間買った水着に「水陸両用」というタグがついていたんですが、
この陸ってどういう意味なんだろう…プールサイドや海辺でそのまま
歩けますよということなのか？それともジムで着ろとw
この間買った水着に「水陸両用」というタグがついていたんですが、
この陸ってどういう意味なんだろう…プールサイドや海辺でそのまま
歩けますよということなのか？それともジムで着ろとw
>>332
エアロとかやるのに着てもいいという意味では？
なんか蒸れそうだが。
今日スタジオの前で前のプログラムが終わるの待ってたら
横でおばちゃま軍団がお喋り開始。
うるさいなぁと思ってたらさらに大きな音で館内放送が入り
聞こえないもんだから負けじと全員でっかい声で喋る。う、うるさい。
おばちゃんって1分と黙って居られないのかな。
エアロとかやるのに着てもいいという意味では？
なんか蒸れそうだが。
今日スタジオの前で前のプログラムが終わるの待ってたら
横でおばちゃま軍団がお喋り開始。
うるさいなぁと思ってたらさらに大きな音で館内放送が入り
聞こえないもんだから負けじと全員でっかい声で喋る。う、うるさい。
おばちゃんって1分と黙って居られないのかな。
今日はあまり時間が無かったけどとりあえず運動したい気分
だったのでジム行って４キロ走ってスパ入って即効帰ってきた。
しょうみ１時間位かな？
でもそれだけで気分すっきり！
家から近いから億劫にならないんだよなー。
だったのでジム行って４キロ走ってスパ入って即効帰ってきた。
しょうみ１時間位かな？
でもそれだけで気分すっきり！
家から近いから億劫にならないんだよなー。
335 ：男 643：2006/09/28(木) 20:31:19 ID:FGjG9dKt
>>334
えっ？？
それって、ジムまでは車って事？ジムで10分、走って10分
スパってスーパー銭湯だよね？風呂が20分くらいだったってことかな？
10分刻みくらいで、家からの行動を書いてみてよ。
みんな、そう言ってるよ、まじで。
えっ？？
それって、ジムまでは車って事？ジムで10分、走って10分
スパってスーパー銭湯だよね？風呂が20分くらいだったってことかな？
10分刻みくらいで、家からの行動を書いてみてよ。
みんな、そう言ってるよ、まじで。
いつも会うおねーさんなんだけど
背が高くスラッとして、モデルかな？と思うほどの人がいる。
そんなにスタイルいいならジムなんか来なくていいじゃん…と
僻んでしまうほどキレイ。肌なんか吸い付くように白いし。
もう一人、かなりご年配だと思うが作り上げられたシャープな体で
無駄な脂肪やタルミが一切なく、なんというか、体の重心が↑を向いてる感じ。
その年代にありがちな、ダラ～っと横に下に広がってる感じは皆無。
やっぱジムに行くと効率的に運動できる、というだけでなく
色んなお手本となる、目標となる人が見れていいですね。
と同時に自分も見られてるんだ。頑張らないと。
背が高くスラッとして、モデルかな？と思うほどの人がいる。
そんなにスタイルいいならジムなんか来なくていいじゃん…と
僻んでしまうほどキレイ。肌なんか吸い付くように白いし。
もう一人、かなりご年配だと思うが作り上げられたシャープな体で
無駄な脂肪やタルミが一切なく、なんというか、体の重心が↑を向いてる感じ。
その年代にありがちな、ダラ～っと横に下に広がってる感じは皆無。
やっぱジムに行くと効率的に運動できる、というだけでなく
色んなお手本となる、目標となる人が見れていいですね。
と同時に自分も見られてるんだ。頑張らないと。
もう痩せてるだけがモテはやされる時代は終わりかかってるもんね。
ちゃんと筋肉がついている人じゃないと、目標として萌えないや。
ちゃんと筋肉がついている人じゃないと、目標として萌えないや。
日本人で痩せてると、メリハリのないひょろっとした感じなんだよね。
西欧人は痩せていてもがっしりした骨格に伴う筋肉がついているのでバランスがいい。
いわゆる筋肉質。日本人は筋肉質少ないよね。
私もひょろひょろ派で運動してもあまり筋肉つかない。
何にもしないのに筋肉質の友人が羨ましい。
彼女は私の白肌＆柔らかそうな体がいいって言うけど。
西欧人は痩せていてもがっしりした骨格に伴う筋肉がついているのでバランスがいい。
いわゆる筋肉質。日本人は筋肉質少ないよね。
私もひょろひょろ派で運動してもあまり筋肉つかない。
何にもしないのに筋肉質の友人が羨ましい。
彼女は私の白肌＆柔らかそうな体がいいって言うけど。
じまん？
コテコテの日本人だけど筋肉質。
ちょっと運動しただけで筋肉がついちゃうよ・・・
骨太の上に筋肉がガッシリついちゃうから
あっという間に筋肉マン、はぁーあ。
ちょっと運動しただけで筋肉がついちゃうよ・・・
骨太の上に筋肉がガッシリついちゃうから
あっという間に筋肉マン、はぁーあ。
>>338
白くて軟らかい体、ええじゃまいかw
という自分は340と同じく骨太筋肉体質。
パンプでも大した錘り付けないのに
三角筋と背筋、大腿四頭筋がえらいことになってる
正直旦那も引いてるので筋トレ休み中だよw
白くて軟らかい体、ええじゃまいかw
という自分は340と同じく骨太筋肉体質。
パンプでも大した錘り付けないのに
三角筋と背筋、大腿四頭筋がえらいことになってる
正直旦那も引いてるので筋トレ休み中だよw
ステップのイントラさんがすっごいスタイルよくて私の憧れ。
引き締まってるんだけどガチガチではなくて見た目柔らかくて気持ちよさそう。
子供が夏休みの間は全然行けなくて、ジム辞めようかなー、と思いながら
先日久々に行ったら顔を覚えてくれててとっても嬉しかったです。
レッスン中のかけ声もなんだか面白くてまたヤル気がでました。また行くぞ！
引き締まってるんだけどガチガチではなくて見た目柔らかくて気持ちよさそう。
子供が夏休みの間は全然行けなくて、ジム辞めようかなー、と思いながら
先日久々に行ったら顔を覚えてくれててとっても嬉しかったです。
レッスン中のかけ声もなんだか面白くてまたヤル気がでました。また行くぞ！
闘魂エアロとかやっちゃうバリバリのボーイッシュなイントラさんが
ストレッチの時とかに、パンツのすそあげて足首出したりすると
白くて細くて、同姓からみてもキレイだな～と見とれてしまう。
見た目＆性格とは裏腹に、女っぽい白い柔肌で
そのギャップにドキドキしてしまう。
ストレッチの時とかに、パンツのすそあげて足首出したりすると
白くて細くて、同姓からみてもキレイだな～と見とれてしまう。
見た目＆性格とは裏腹に、女っぽい白い柔肌で
そのギャップにドキドキしてしまう。
あぼーん
345 ：可愛い奥様：2006/09/29(金) 14:45:16 ID:ijCPhWjw
クンニでイケないのはヘタだからだよ。
強かったり皮むいたりしてさ。
皮むかないでクリと皮の間を舐めるの。舌でめくる感じ。
強かったり皮むいたりしてさ。
皮むかないでクリと皮の間を舐めるの。舌でめくる感じ。
きょうのステップはキツかった。
最終週だからｶﾞﾝｶﾞﾝ飛ばすかと思ったら、わざとテンポ落とされた。
いつも勢いで動いていた自分を反省しつつ、シップ貼って寝ます。足がつるかも・・orz
でも楽しかったぁ～来月のコンビネーションにも期待だ。
最終週だからｶﾞﾝｶﾞﾝ飛ばすかと思ったら、わざとテンポ落とされた。
いつも勢いで動いていた自分を反省しつつ、シップ貼って寝ます。足がつるかも・・orz
でも楽しかったぁ～来月のコンビネーションにも期待だ。
闘魂エアロってどんなのですか？
海外在住で日本のスポクラ行ったことがないので。
海外在住で日本のスポクラ行ったことがないので。
私が行ってるクラブでの単なる呼び名ですが・・・
祭日などのスペシャルプログラムとして、
通常45分のところを倍の90分にして、イントラも3人位入って
脂肪を燃やしまくるよ、フォーーーッ!って皆で頑張っちゃうんです。
多分イントラが格闘系好きなので、そんな名前がついただけかと。
祭日などのスペシャルプログラムとして、
通常45分のところを倍の90分にして、イントラも3人位入って
脂肪を燃やしまくるよ、フォーーーッ!って皆で頑張っちゃうんです。
多分イントラが格闘系好きなので、そんな名前がついただけかと。
ＢＰＭ落とすと筋力ない人、音取れない人がボロボロだよね。
「やりづらいから高速にしろ！」ってイントラに詰め寄ってるババがいたっけ。
「やりづらいから高速にしろ！」ってイントラに詰め寄ってるババがいたっけ。
ドッカーン
351 ：可愛い奥様：2006/10/01(日) 15:24:21 ID:6o0mBpq/
ボディステップって難しい？
いつも気になってるけど、
なんとなく参加し難いよ・・・
いつも気になってるけど、
なんとなく参加し難いよ・・・
スポクラにいる親父で、すごいいやな奴がいる…
かかわりたくないんだけど、休憩しようと思うとオヤジがベンチを占領
してるから近寄らないといけないし…
露出して見せろとかｳｻﾞｲ。話しかけられても「はぁ」「ほぉ」位しか
話さなくなったけどｳｻﾞｲ。ほかの人と夫が営業で○○売ってる、という話を
してたら「会社にいっぱいあるんやろ。よこせ」とか割り込んでくる。
ホント逝ってくれって感じだ。せっかく楽しみにいってるのに、あのおっさんの
せいでうんざりしてきた。
かかわりたくないんだけど、休憩しようと思うとオヤジがベンチを占領
してるから近寄らないといけないし…
露出して見せろとかｳｻﾞｲ。話しかけられても「はぁ」「ほぉ」位しか
話さなくなったけどｳｻﾞｲ。ほかの人と夫が営業で○○売ってる、という話を
してたら「会社にいっぱいあるんやろ。よこせ」とか割り込んでくる。
ホント逝ってくれって感じだ。せっかく楽しみにいってるのに、あのおっさんの
せいでうんざりしてきた。
シカトしる。「はぁ」も「ほぉ」も言う必要なし。
>354
明日からシカトするわ。がんばる。
やめようかと思ったけど、ほかのおじいちゃんおばあちゃんとの語らいとか
仲良くなったイントラさんや会員さんもいるし、そのオヤジさえ無視したら
すごく楽しいんだよね。
明日からシカトするわ。がんばる。
やめようかと思ったけど、ほかのおじいちゃんおばあちゃんとの語らいとか
仲良くなったイントラさんや会員さんもいるし、そのオヤジさえ無視したら
すごく楽しいんだよね。
>>351
ボディステップ、楽しいよ！
皆、鏡の中の自分とイントラ見るので必死だから人の目はキニシナイ！
いきなりやって簡単かといわれるとそうでもないけど
慣れたら簡単。強度はあるけど、これも慣れ。
慣れないうちはブロック１段、動きはイージーオプションで。
エアロ系にまったく出た事がなければ、ボディステップやる前に
ベーシックエアロまたはベーシックステップを
５回くらい出ておくことを激しくお勧めするわん。
ボディステップ、楽しいよ！
皆、鏡の中の自分とイントラ見るので必死だから人の目はキニシナイ！
いきなりやって簡単かといわれるとそうでもないけど
慣れたら簡単。強度はあるけど、これも慣れ。
慣れないうちはブロック１段、動きはイージーオプションで。
エアロ系にまったく出た事がなければ、ボディステップやる前に
ベーシックエアロまたはベーシックステップを
５回くらい出ておくことを激しくお勧めするわん。
ステップ楽しいよー。
>>356ﾀｿの言うとおり、初心者エアロに出ておく事をお勧め。
あとは一度やってるところを外から見学してみるとか。
エアロよりドバドバ汗出るし、私はステップの方が好き。
明日は水泳の予定。泳げるようになりたいんで
奮発してパーソナルコーチ頼んじゃった。
やっぱ教える事のプロに正しく教わるのが上達のコツだもんね。
息継ぎが出来るようになって美しくクロール・背泳ぎができるようになりたい。
いつかはダイビングのライセンスも取りたいなー。
>>356ﾀｿの言うとおり、初心者エアロに出ておく事をお勧め。
あとは一度やってるところを外から見学してみるとか。
エアロよりドバドバ汗出るし、私はステップの方が好き。
明日は水泳の予定。泳げるようになりたいんで
奮発してパーソナルコーチ頼んじゃった。
やっぱ教える事のプロに正しく教わるのが上達のコツだもんね。
息継ぎが出来るようになって美しくクロール・背泳ぎができるようになりたい。
いつかはダイビングのライセンスも取りたいなー。
あぼーん
351です
ベーシックエアロとかのエアロ系はいつも出てるんだけど、
ステップ系のクラスは、時間が合わなくて一度しかでたことがない・・・
今週、ボディステップにブロック１段で参加してみるよ！
アドバイスありがとう。
ベーシックエアロとかのエアロ系はいつも出てるんだけど、
ステップ系のクラスは、時間が合わなくて一度しかでたことがない・・・
今週、ボディステップにブロック１段で参加してみるよ！
アドバイスありがとう。
私もこの間ボディステップデビューしたよ。
ベーシックステップは半年くらいの経験あり。
ペースが速くて60分の最後のほうは撃沈・・
すっごいしんどかった。でも楽しかったよ。
慣れるまで恥ずかしいけど、がんばる！
ベーシックステップは半年くらいの経験あり。
ペースが速くて60分の最後のほうは撃沈・・
すっごいしんどかった。でも楽しかったよ。
慣れるまで恥ずかしいけど、がんばる！
>>357です。
パーソナルレッスン受けてきました。
でもなんか可もなく不可もなくって感じの人だったなぁ。
なんか話すのにもものすごく気を使いすぎてるような人。
もともと私が体育会系なので、もっとバシバシやられると思ってたので拍子抜け。
でも全体的に力入れすぎとか緊張しすぎとか、悪い所を指摘してもらって
「もっと自然な形で。力抜いてリラックスしてやりましょう」って言われて
水嫌いを克服すべくガチガチになってたのに気付けました。
「自転車と一緒ですよ。最初は誰だって乗れないんだから。
今泳げてる人もそういう時期があったんだから、のんびりやりましょう」って。
泳げるようになるんだ！って意気込みすぎてたけど
長いスパンで考えて頑張る事にします。
ところでどうしても鼻に水が入るんで
シンクロの選手がつけてるような鼻止め買おうかな、と思ってるんですが
あまりにも変だよね･･･そんなの使ってる人いないしorz
パーソナルレッスン受けてきました。
でもなんか可もなく不可もなくって感じの人だったなぁ。
なんか話すのにもものすごく気を使いすぎてるような人。
もともと私が体育会系なので、もっとバシバシやられると思ってたので拍子抜け。
でも全体的に力入れすぎとか緊張しすぎとか、悪い所を指摘してもらって
「もっと自然な形で。力抜いてリラックスしてやりましょう」って言われて
水嫌いを克服すべくガチガチになってたのに気付けました。
「自転車と一緒ですよ。最初は誰だって乗れないんだから。
今泳げてる人もそういう時期があったんだから、のんびりやりましょう」って。
泳げるようになるんだ！って意気込みすぎてたけど
長いスパンで考えて頑張る事にします。
ところでどうしても鼻に水が入るんで
シンクロの選手がつけてるような鼻止め買おうかな、と思ってるんですが
あまりにも変だよね･･･そんなの使ってる人いないしorz
360です
ﾊﾟｰｿﾅﾙもいいけどいっそｽｸｰﾙに入ってしまえば
上達も早いと思います。
鼻に水が入るのは息を止めているからです。
水中では常に口と鼻から息を吐いていれば水は
入らないﾊｽﾞ。やってみて～
地道にやればﾊﾞﾀﾌﾗｲも夢じゃない。
ﾊﾟｰｿﾅﾙもいいけどいっそｽｸｰﾙに入ってしまえば
上達も早いと思います。
鼻に水が入るのは息を止めているからです。
水中では常に口と鼻から息を吐いていれば水は
入らないﾊｽﾞ。やってみて～
地道にやればﾊﾞﾀﾌﾗｲも夢じゃない。
私もプライベートレッスン頼もうかと思ってるんですが
スクールだと人多すぎて難しくないですか？
またコーチにベッタリなおばちゃんとかに独占されて脱線しそうだし。
でも付きっ切りというのも場が持たないような気が・・・
スクールだと人多すぎて難しくないですか？
またコーチにベッタリなおばちゃんとかに独占されて脱線しそうだし。
でも付きっ切りというのも場が持たないような気が・・・
子供の例ですが、プライベートレッスンの効果はすごいですよ。
練習の始めと終わりで泳ぎが全く変わってたりします。
苦手なところを徹底して教えてくれるのがいいみたいです。
早く上達したいなら、オススメです。
練習の始めと終わりで泳ぎが全く変わってたりします。
苦手なところを徹底して教えてくれるのがいいみたいです。
早く上達したいなら、オススメです。
>364
プライベートは、コーチとの相性が大事だよ。
スクールの通常のレッスンは経験済み？もしまだなら、お金をドブに捨てないためにも、
いろんなレッスンに一通り出てみて、それで十分と感じればプライベートをたのむ
必要はない。もし、やっぱり個別レッスンがいいと思えば、良さそうなコーチを名指しで
頼めばよいと思う。
プライベートは、コーチとの相性が大事だよ。
スクールの通常のレッスンは経験済み？もしまだなら、お金をドブに捨てないためにも、
いろんなレッスンに一通り出てみて、それで十分と感じればプライベートをたのむ
必要はない。もし、やっぱり個別レッスンがいいと思えば、良さそうなコーチを名指しで
頼めばよいと思う。
あぼーん
368 ：可愛い奥様：2006/10/03(火) 09:52:55 ID:cBEV78Mp
水が入ると抜けにくい構造の耳のようで、
酷い時は５日経っても抜けずゴボゴボして不快＆不安。
ばい菌にも弱く、これまでに数回、
耳の中が炎症を起こして腫れ激しい頭痛に苦しんだことあり。
やはり耳栓するしかないでしょうか？
あれ、気持ち悪いのよね。なんか「ゴーッ！」っと自分の血潮（？）の音がするようで。
酷い時は５日経っても抜けずゴボゴボして不快＆不安。
ばい菌にも弱く、これまでに数回、
耳の中が炎症を起こして腫れ激しい頭痛に苦しんだことあり。
やはり耳栓するしかないでしょうか？
あれ、気持ち悪いのよね。なんか「ゴーッ！」っと自分の血潮（？）の音がするようで。
371 ：可愛い奥様：2006/10/03(火) 10:52:11 ID:cBEV78Mp
>>370
よかったらメーカー・材質・商品名などを教えて下さい。
アレルギー体質のせいか、耳栓するとかゆくなってしまって。
耳栓した時のドドド～ゴオオ～って音は気になりません？
ま、耳に水が入るよりいいか。
よかったらメーカー・材質・商品名などを教えて下さい。
アレルギー体質のせいか、耳栓するとかゆくなってしまって。
耳栓した時のドドド～ゴオオ～って音は気になりません？
ま、耳に水が入るよりいいか。
>>371
ﾒｰｶｰはわかりませんがごく一般的なものです。
ｽﾎﾟｸﾗ内のｼｮｯﾌﾟで500円くらいの。
ｼﾘｺﾝ製の三角のはすぐとれてしまうのでﾀﾞﾒです。
今使っているのは多分ｺﾞﾑ製でｽｸﾘｭｰ型です。
（説明がﾍﾀでｽﾏｿ）
＞耳栓した時のドドド～ゴオオ～って音
これはちょっとわかりません。
ﾒｰｶｰはわかりませんがごく一般的なものです。
ｽﾎﾟｸﾗ内のｼｮｯﾌﾟで500円くらいの。
ｼﾘｺﾝ製の三角のはすぐとれてしまうのでﾀﾞﾒです。
今使っているのは多分ｺﾞﾑ製でｽｸﾘｭｰ型です。
（説明がﾍﾀでｽﾏｿ）
＞耳栓した時のドドド～ゴオオ～って音
これはちょっとわかりません。
373 ：可愛い奥様：2006/10/03(火) 11:54:17 ID:cBEV78Mp
今日エアロのクラス出たら、一人だけ異質な女が。
イントラみたいなぴったりしたフレアパンツにピッタリのタンク着て胸がユッサユサ。
うちのジムはシャカシャカパンツかジャージにTシャツって人ばかりなので目立つ。
そんないでたちなのに初めてらしくコリオ間違えてかっこ悪い。
初心者はスタイル良くても周りから浮かない地味なカッコしてればよろし。
ああいう人って、ジムで男をナンパしにきてるのか？
イントラみたいなぴったりしたフレアパンツにピッタリのタンク着て胸がユッサユサ。
うちのジムはシャカシャカパンツかジャージにTシャツって人ばかりなので目立つ。
そんないでたちなのに初めてらしくコリオ間違えてかっこ悪い。
初心者はスタイル良くても周りから浮かない地味なカッコしてればよろし。
ああいう人って、ジムで男をナンパしにきてるのか？
初心者だろうが何だろうが
何を着るかは自由だと思います
それを見て異質だとかジムに男をナンパしに来てるとか
どこからそんな発想が出てくるのか不思議です
何を着るかは自由だと思います
それを見て異質だとかジムに男をナンパしに来てるとか
どこからそんな発想が出てくるのか不思議です
今日、初めてのエアロのクラスで玉砕した。
途中から逃げたいくらいへたくそだったよ、私。
ある意味、３７４に出てくるくらい異質な女だったかもしれん。
地味ないでたちだったことだけが救いだ～
途中から逃げたいくらいへたくそだったよ、私。
ある意味、３７４に出てくるくらい異質な女だったかもしれん。
地味ないでたちだったことだけが救いだ～
最初は皆そこから始まるのだ！！
376さんもまた来週がんばれ！
376さんもまた来週がんばれ！
ちょっと目立った格好で浮いてしまった人に
そこまで醜い妄想をふくらますなんて
下世話な人もいるもんだ
コワイコワイ
そこまで醜い妄想をふくらますなんて
下世話な人もいるもんだ
コワイコワイ
私も初心者の時はへろへろだったけど、今は初心者クラスでは堂々としたもんだw
初心者さんの気持ちはわかるから心の中で「がんばれー!」と叫んでる。
今週は子供の学校が秋休みに入るので早く帰ってくる。
ジムは一回しか行けそうにない。昨日は具合悪くて休んだし。はあー。秋休みいらない。
初心者さんの気持ちはわかるから心の中で「がんばれー!」と叫んでる。
今週は子供の学校が秋休みに入るので早く帰ってくる。
ジムは一回しか行けそうにない。昨日は具合悪くて休んだし。はあー。秋休みいらない。
>>375
いや、なんだか「女」モード全開だったのよ、つい異質と書いてしまうくらいに。
綺麗な人は他にもいるけれど、皆メイクもしてないし他人の目を意識したいでたちではないの。
ジムで肌の露出ってあんまり必要ない気がするもんで。
って、もしかして今日の人？
いや、なんだか「女」モード全開だったのよ、つい異質と書いてしまうくらいに。
綺麗な人は他にもいるけれど、皆メイクもしてないし他人の目を意識したいでたちではないの。
ジムで肌の露出ってあんまり必要ない気がするもんで。
って、もしかして今日の人？
私もぴったりしたジャージのフレアパンツにタンクトップだよ。
そっちの方が動きやすいし、快適さを重視してか胸のあきが大きいトップは
割りに多いと思う。
転勤で色んな地域のスポクラに行ったけど、クラブによって雰囲気がほんとにマチマチ
なんだよね。
ちなみに今のところはぴっちり派よりだぶだぶ派が多い。
きっと最近引っ越してきた人なんだよ。そのうちなじむんじゃないかな～･･･暖かく見守って
やってください。
そっちの方が動きやすいし、快適さを重視してか胸のあきが大きいトップは
割りに多いと思う。
転勤で色んな地域のスポクラに行ったけど、クラブによって雰囲気がほんとにマチマチ
なんだよね。
ちなみに今のところはぴっちり派よりだぶだぶ派が多い。
きっと最近引っ越してきた人なんだよ。そのうちなじむんじゃないかな～･･･暖かく見守って
やってください。
うちのジムは入会したての超初心者でない限り、
ストリート系ダンスはともかく
ジャージやシャカパンでエアロやステップに出てる人はいないよ。
フィットネス用の身体にフィットするウエア着てる人が多い。
派手なウエア着るのって人の目を気にしてというより、
自己満足で着てるんだと思うけれど・・・。
>>374が行ってるジムはよほど地味な人ばかりなんだね。
ストリート系ダンスはともかく
ジャージやシャカパンでエアロやステップに出てる人はいないよ。
フィットネス用の身体にフィットするウエア着てる人が多い。
派手なウエア着るのって人の目を気にしてというより、
自己満足で着てるんだと思うけれど・・・。
>>374が行ってるジムはよほど地味な人ばかりなんだね。
動きの激しいクラスだと、Tシャツなんかだともたつくよね。
初級クラスだとTシャツ＆ハーフパンツ、といった感じが多いけど、
レベルが上がっていくと体にフィットしたウェアを着る人が増えていくような
気がする。
初級クラスだとTシャツ＆ハーフパンツ、といった感じが多いけど、
レベルが上がっていくと体にフィットしたウェアを着る人が増えていくような
気がする。
でもステップとかでは体にフィットしてるｳｴｱって浮いてるんだよね、なんだかw
動きが激しいんだけどわざわざルーズっぽい格好
動きが激しいんだけどわざわざルーズっぽい格好
あぼーん
まぁ、ウェアがキメキメでも、露出多めなのにスタイルが悪かったり、
コリオについていけないと悪目立ちするんだよね。
一人黙々派としては変に目立ちたくないから、
Tシャツ＋７分丈カーゴといったシンプルな格好でエアロやステップするのが好きだーっ。
…といいながら、今週はまだ行ってない（ﾃﾍ
明日こそ行くぞ。
コリオについていけないと悪目立ちするんだよね。
一人黙々派としては変に目立ちたくないから、
Tシャツ＋７分丈カーゴといったシンプルな格好でエアロやステップするのが好きだーっ。
…といいながら、今週はまだ行ってない（ﾃﾍ
明日こそ行くぞ。
豚切りすみません。
このスレに足が左利きの人いませんか？
私がそうなのですが、ステップやエアロはいくらイントラが「右から～」と言っても
ついつい左からステップを踏んでしまい、足がもたつくんです（当方初心者）
それは私が左利きだからなのかリズム感がないからなのか初心者だからなのか。
ステップやエアロ向いてないのかなあ。
このスレに足が左利きの人いませんか？
私がそうなのですが、ステップやエアロはいくらイントラが「右から～」と言っても
ついつい左からステップを踏んでしまい、足がもたつくんです（当方初心者）
それは私が左利きだからなのかリズム感がないからなのか初心者だからなのか。
ステップやエアロ向いてないのかなあ。
右利きだけど左リードっていわれても普通に左足動くよ
利きって関係ないんじゃね？
利きって関係ないんじゃね？
ドライ生地のノースリーブ、一回着たら動きやすくてやめられん。
でも、あちこちの肉が気になる。
鏡に映るので気がついたらお腹引っ込める。
意識するのはいいことかもしれんが、周りの人から「ﾌﾟｯ」と思われてたらやだなぁ。
ちなみに、オサレウェア率はあんまり多くないです。
首の伸びたＴシャツ着てても平気なゆるい雰囲気も好きなのだが、
締まった体でバシッとウェアを着こなしたい気持ちもある。
でも、あちこちの肉が気になる。
鏡に映るので気がついたらお腹引っ込める。
意識するのはいいことかもしれんが、周りの人から「ﾌﾟｯ」と思われてたらやだなぁ。
ちなみに、オサレウェア率はあんまり多くないです。
首の伸びたＴシャツ着てても平気なゆるい雰囲気も好きなのだが、
締まった体でバシッとウェアを着こなしたい気持ちもある。
あぼーん
>390
好きなウェア着た方がモチが上がるよ。
今日は子供が早お帰り…ムリだ。明日行くぞ！
好きなウェア着た方がモチが上がるよ。
今日は子供が早お帰り…ムリだ。明日行くぞ！
394 ：可愛い奥様：2006/10/04(水) 08:40:16 ID:j2FbAX2J
>374 あんたが醜いよ
初心者のうちはエアロの動きに慣れてないから
左右のやりやすさの違いはかなりあると思う。
でもそのうち慣れるんじゃないかな。
左右のやりやすさの違いはかなりあると思う。
でもそのうち慣れるんじゃないかな。
イントラさんはﾎﾝﾄにすごいなぁと思ってしまう。
鏡を見て（鏡越しにみんなも見て）「右」で右足、くるりと振り返って、
「右」で左足動かすんだもの。しかも、ワンテンポ早くだったり、一緒だったり…
>>388
音楽に合わせてると、一度出来たリズムはそうそう変わらないよ。
左右が変わるときは必ず変わるきっかけがあるから、
それを掴むようにしてたら大丈夫。（指示がヘタなイントラさんもいるけどネ）
鏡を見て（鏡越しにみんなも見て）「右」で右足、くるりと振り返って、
「右」で左足動かすんだもの。しかも、ワンテンポ早くだったり、一緒だったり…
>>388
音楽に合わせてると、一度出来たリズムはそうそう変わらないよ。
左右が変わるときは必ず変わるきっかけがあるから、
それを掴むようにしてたら大丈夫。（指示がヘタなイントラさんもいるけどネ）
キメキメで行ったらそんなことを影で言われるのか…
私のところは田舎だから、私も言われてそうだ。
田舎の人はそういうハナシが好きみたいだし。
凄い量の汗をかくのでTシャツは気持ち悪いんだよな。
NIKEの速乾性のブラ付のキャミとかタンクを着てるんだけど。
どんな格好でもいいやん。
私のところは田舎だから、私も言われてそうだ。
田舎の人はそういうハナシが好きみたいだし。
凄い量の汗をかくのでTシャツは気持ち悪いんだよな。
NIKEの速乾性のブラ付のキャミとかタンクを着てるんだけど。
どんな格好でもいいやん。
>>399
ほんまにねー。
他人の格好なんてどうでもいいと思う。
でも時々スタジオとか更衣室で他人をじーっと観察してる人いるよねえ。
オーラがどす黒いからすぐわかるw
ちなみに私もニケのウェア好き～
アデダスやプマも試したけど素材が今市だと感じた。
ほんまにねー。
他人の格好なんてどうでもいいと思う。
でも時々スタジオとか更衣室で他人をじーっと観察してる人いるよねえ。
オーラがどす黒いからすぐわかるw
ちなみに私もニケのウェア好き～
アデダスやプマも試したけど素材が今市だと感じた。
どんなウェアを着てるかより、
長い髪の先から汗がポタポタしたたり落ちてるとか(束ねろよ)
洗濯方法が悪いのか変なニオイしてたりするほうが(ちゃんと洗えよ)
よっぽど気になる。
長い髪の先から汗がポタポタしたたり落ちてるとか(束ねろよ)
洗濯方法が悪いのか変なニオイしてたりするほうが(ちゃんと洗えよ)
よっぽど気になる。
ｱﾃﾞｲﾀﾞｽは、格好いいけどすぐ首周りとかだめになるんだよね。洗濯に弱いというか・・・。
いつも買ってしまったって思う。
皆さんのｼﾞﾑでは、ぴったりしたｽﾊﾟｯﾂやﾊﾟﾝﾂの上にｽｶｰﾄみたいなのはいている人いますか？
おなか周りやお尻がぴったりだと恥ずかしいから、っていうか、ｵﾏﾀが女なのにわりと肉付きが良くて、
はずかしくて、隠したいんです。
そういう人って格好の人ってあまりいませんかね？
今は、ぴったりしてない、ｼｬｶﾊﾟﾝみたいなのをはいてます。
ﾈｶﾏではないのです。
いつも買ってしまったって思う。
皆さんのｼﾞﾑでは、ぴったりしたｽﾊﾟｯﾂやﾊﾟﾝﾂの上にｽｶｰﾄみたいなのはいている人いますか？
おなか周りやお尻がぴったりだと恥ずかしいから、っていうか、ｵﾏﾀが女なのにわりと肉付きが良くて、
はずかしくて、隠したいんです。
そういう人って格好の人ってあまりいませんかね？
今は、ぴったりしてない、ｼｬｶﾊﾟﾝみたいなのをはいてます。
ﾈｶﾏではないのです。
社交ダンスに出ている人がそういうのはいてたけど
エアロでは見かけない
腰周りに余計なもの巻きつけたら動くのに邪魔そう
おなか周りやオマタの肉はやせれば取れない？
だぶだぶした格好じゃないほうがかえって緊張感があって
お肉が取れるよ
エアロでは見かけない
腰周りに余計なもの巻きつけたら動くのに邪魔そう
おなか周りやオマタの肉はやせれば取れない？
だぶだぶした格好じゃないほうがかえって緊張感があって
お肉が取れるよ
そうそう、やっぱり自分のブサイクな体って
最初鏡に映ったり、スタイルのいい人と並んだりすると
ひぃぃぃ(((;ﾟДﾟ)))って感じで隠したくなるが
やっぱり人目に晒さない事には緊張感が生まれない。
私はジム行くようになってからずいぶん痩せたし、姿勢もよくなった。
人を見る、人に見せるという刺激は大切ですよ。
所でいつも会う人なんだけど、どう見てもパジャマみたいな服の人がいるんだよね･･･
ジャージじゃなくてパジャマ。いやもちろん自由だけど、動きづらくないんだろうか。
最初鏡に映ったり、スタイルのいい人と並んだりすると
ひぃぃぃ(((;ﾟДﾟ)))って感じで隠したくなるが
やっぱり人目に晒さない事には緊張感が生まれない。
私はジム行くようになってからずいぶん痩せたし、姿勢もよくなった。
人を見る、人に見せるという刺激は大切ですよ。
所でいつも会う人なんだけど、どう見てもパジャマみたいな服の人がいるんだよね･･･
ジャージじゃなくてパジャマ。いやもちろん自由だけど、動きづらくないんだろうか。
>403
402が書いてるｵﾏﾀの肉って
痩せたら取れるって場所ではないような。
個人差があるよね～な部位だよね？ ＞402
402が書いてるｵﾏﾀの肉って
痩せたら取れるって場所ではないような。
個人差があるよね～な部位だよね？ ＞402
スカート付きスパッツ着てる人って、
ジャズダンスとかラテンエアロとかにはいるけれど、
普通のエアロだとかなり違和感あるかも。
ダンス系好きだからいろいろ出てるけれど、
レッスンによってファッション傾向が違うから困る。
同じ日にジャズとハウス続けて出るとか、バレエと格闘技とか、
どのレッスンに合わせたウエアを持っていくか結構悩んでる。
他人にはどうでもいいことだってわかってるんだけどねｗ
ジャズダンスとかラテンエアロとかにはいるけれど、
普通のエアロだとかなり違和感あるかも。
ダンス系好きだからいろいろ出てるけれど、
レッスンによってファッション傾向が違うから困る。
同じ日にジャズとハウス続けて出るとか、バレエと格闘技とか、
どのレッスンに合わせたウエアを持っていくか結構悩んでる。
他人にはどうでもいいことだってわかってるんだけどねｗ
昔スカート付きパンツ履いてエアロしてる人を見たことがある。
最初あれっ？と思ったけれど続けて見てたらそのうち違和感なくなった。
そのうち同じレッスンによく出ている別の人もそのタイプのパンツを履いてきた。
聞いてみたら「これ取り外しがきかなくって、仕方なく」とのこと。
まあ、上でさんざん言われてることだけれど、好きなウエアを着たらいいと思う。
最初あれっ？と思ったけれど続けて見てたらそのうち違和感なくなった。
そのうち同じレッスンによく出ている別の人もそのタイプのパンツを履いてきた。
聞いてみたら「これ取り外しがきかなくって、仕方なく」とのこと。
まあ、上でさんざん言われてることだけれど、好きなウエアを着たらいいと思う。
>405
「ｵﾏﾀが女なのにわりと肉付きが良くて」とあるし
男みたいに盛り上がってる（いわゆるﾓﾘﾏﾝってやつか？）のかと思った
加えておなか周りも隠したいみたいなので
肉付きを気にしていらっしゃるのかと・・・
個人差は確かにあるんだろうけど、ﾓﾘﾏﾝはやせるとかなり目立たなくはなるよ
「ｵﾏﾀが女なのにわりと肉付きが良くて」とあるし
男みたいに盛り上がってる（いわゆるﾓﾘﾏﾝってやつか？）のかと思った
加えておなか周りも隠したいみたいなので
肉付きを気にしていらっしゃるのかと・・・
個人差は確かにあるんだろうけど、ﾓﾘﾏﾝはやせるとかなり目立たなくはなるよ
ひらひらのスカートじゃなくて
カフェエプロンみたいなのついてるスウェット着てる人おおいよ、うちのジム。
無印でみたようなみなかったような。
カフェエプロンみたいなのついてるスウェット着てる人おおいよ、うちのジム。
無印でみたようなみなかったような。
410 ：可愛い奥様：2006/10/04(水) 22:04:40 ID:z5+jEWm8
＞＞406
私もそう。ボディパンプとラテンがある日には悩む・・・。
いちいち着替えるのも、メンドクサイし時間もない。
だからベースはロゴのないタンクトップにカプリ丈のスパッツで
ラテンの時オーバースカート履くよ。
スカートあったほうが踊りやすい気がする。腰振りやすい・・・。
私もそう。ボディパンプとラテンがある日には悩む・・・。
いちいち着替えるのも、メンドクサイし時間もない。
だからベースはロゴのないタンクトップにカプリ丈のスパッツで
ラテンの時オーバースカート履くよ。
スカートあったほうが踊りやすい気がする。腰振りやすい・・・。
あぼーん
413 ：可愛い奥様：2006/10/05(木) 07:23:55 ID:I27o3g+I
>>411
ラテンはダンスシューズ履いてます。
ラテンはダンスシューズ履いてます。
自分はジャズとラテンとバレエは、基本同じ格好だから荷物が楽だ。
ﾋﾟﾀｯとしたＴシャツかタンクトップにスパッツ。ハウス系だけは、ダポっと
したものにするけど。
ラテンの時は、確かに>410ﾀﾝのようにスカート合わせると素敵だよね
ﾋﾟﾀｯとしたＴシャツかタンクトップにスパッツ。ハウス系だけは、ダポっと
したものにするけど。
ラテンの時は、確かに>410ﾀﾝのようにスカート合わせると素敵だよね
この前ジムで男のトランクスみたいな短い緩めパンツを穿いて
大股広げてストレッチしてる女性を見ました。
内腿から下着見えてるのに、あしを高く上げたり四つんばになってお尻を突き出したり…。
たくさんの男性から注目浴びてたよ。
20才位の若い子だったけど、
ワザとなのか頭が弱いのか…行く末が少し心配になった。
大股広げてストレッチしてる女性を見ました。
内腿から下着見えてるのに、あしを高く上げたり四つんばになってお尻を突き出したり…。
たくさんの男性から注目浴びてたよ。
20才位の若い子だったけど、
ワザとなのか頭が弱いのか…行く末が少し心配になった。
若い頃は、後で考えるとハズカシーな愚行を繰り返すもの
と思って大目に見てあげて・・・
スポクラも社会の縮図というか、色んな人がいるのよね。
と思って大目に見てあげて・・・
スポクラも社会の縮図というか、色んな人がいるのよね。
いつも出てるエアロが始まる前、スタジオの前で待ってたら
横にいたババ達が何やら喧嘩を始めた。
どうやら誰が一番イントラと仲良くしてるかって話。
アタシなんか京都のお土産あげたのよ！とか
アタシはあの人がやってる別の教室にも誘われたんだから！とか。
ああウザイ。心配しなくてもみんな平等にウザがられてるよっ。
横にいたババ達が何やら喧嘩を始めた。
どうやら誰が一番イントラと仲良くしてるかって話。
アタシなんか京都のお土産あげたのよ！とか
アタシはあの人がやってる別の教室にも誘われたんだから！とか。
ああウザイ。心配しなくてもみんな平等にウザがられてるよっ。
ステップの途中で水分補給したあと、
他人のステップ台に戻ってしまった。
振りどころか、自分のステップ台の場所さえ覚えられなかった。。。
ほんとにごめんなさいね、お隣の方。
他人のステップ台に戻ってしまった。
振りどころか、自分のステップ台の場所さえ覚えられなかった。。。
ほんとにごめんなさいね、お隣の方。
>>418
えらい低レベルだなｗ
えらい低レベルだなｗ
あぼーん
422 ：可愛い奥様：2006/10/05(木) 20:41:38 ID:+i9kUXI1
↑
巣に帰れ！
巣に帰れ！
423 ：可愛い奥様：2006/10/05(木) 21:00:14 ID:sGTtoiKq
>>388
私も左利きですが、やっぱり苦労してます。
私の場合は、左利きを右利きに矯正したときに、頭の中が
混乱しちゃったんじゃないかと思うんですよ。
つまり、本当は左から動きたいのに「ここは右から！」って
頭で切り替えてるんじゃないかと・・。
ですから、振り付け覚えるのも大変です。
でも、初心者の頃にくらべたら、かなりよくなりました。
そのうち、慣れてきますから、がんばってくださいね
私も左利きですが、やっぱり苦労してます。
私の場合は、左利きを右利きに矯正したときに、頭の中が
混乱しちゃったんじゃないかと思うんですよ。
つまり、本当は左から動きたいのに「ここは右から！」って
頭で切り替えてるんじゃないかと・・。
ですから、振り付け覚えるのも大変です。
でも、初心者の頃にくらべたら、かなりよくなりました。
そのうち、慣れてきますから、がんばってくださいね
左利きの質問をした388です。いろんなレスありがとうございます。
言われてみれば右利きの人は左スタートもできるんですよね。
てことはやっぱり私が鈍くさいのか。
「右から」って意識すればするほどグダグダになるというかorz
だけど始めて1ヶ月なんでもうちょっと頑張ってみます。
言われてみれば右利きの人は左スタートもできるんですよね。
てことはやっぱり私が鈍くさいのか。
「右から」って意識すればするほどグダグダになるというかorz
だけど始めて1ヶ月なんでもうちょっと頑張ってみます。
ちょっとお伺いさせて頂きたいのですが。
私はかなりの運動不足だったので、最近ジムに週１～２回ペースで通い始めたんですが、
ジムにある筋肉量バランス等を図る機械で体の状態をみてもらった所、隠れ肥満で虚弱
と診断されました。その中に(関係あるか分かりませんが)タンパク質とミネラルが
不足しているとのことで、骨粗症や骨折の危険性があると書いてありました。
これは食生活の改善を優先するのか、日光に浴びたりすることで改善できるものなのですか？
それと食生活に関してはバランスを考えた献立でやりくりしているつもりです。
超初心者の質問で恐縮ですが、何を心掛ければいいのか先輩方のアドバイス頂ければと思います。
私はかなりの運動不足だったので、最近ジムに週１～２回ペースで通い始めたんですが、
ジムにある筋肉量バランス等を図る機械で体の状態をみてもらった所、隠れ肥満で虚弱
と診断されました。その中に(関係あるか分かりませんが)タンパク質とミネラルが
不足しているとのことで、骨粗症や骨折の危険性があると書いてありました。
これは食生活の改善を優先するのか、日光に浴びたりすることで改善できるものなのですか？
それと食生活に関してはバランスを考えた献立でやりくりしているつもりです。
超初心者の質問で恐縮ですが、何を心掛ければいいのか先輩方のアドバイス頂ければと思います。
426 ：男 643：2006/10/06(金) 03:55:29 ID:L4KdkZH5
内臓に脂肪がつきすぎていて、しかも運動してないから筋肉が弱くて、骨密度も低い。
回し蹴りくらわせたら、アバラの骨が折れそうだね。
回し蹴りくらわせたら、アバラの骨が折れそうだね。
>425
スレ違いの気もするけど。
要するに骨量が少ない（骨密度が低い）ということだよね？
たんぱく質とカルシウムの摂取量と吸収率に気をつけて
適度な運動すれば刺激になって良いと思うよ。
スレ違いの気もするけど。
要するに骨量が少ない（骨密度が低い）ということだよね？
たんぱく質とカルシウムの摂取量と吸収率に気をつけて
適度な運動すれば刺激になって良いと思うよ。
>>425
骨粗症は日の光を浴びれば解決、ってモンじゃないぞ。
もちろん浴びないよりはいいかもしれないけど
今まで全然浴びてなかったのを急激に浴びようとすると
日光アレルギーとかになる可能性も大。
大切なのは食習慣と適度な運動だと思う。ググレ。
骨粗症は日の光を浴びれば解決、ってモンじゃないぞ。
もちろん浴びないよりはいいかもしれないけど
今まで全然浴びてなかったのを急激に浴びようとすると
日光アレルギーとかになる可能性も大。
大切なのは食習慣と適度な運動だと思う。ググレ。
骨を強くするために日光を浴びる時間は
延べ３０分ほどでいいらしいよ。
延べ３０分ほどでいいらしいよ。
今日は大雨だから行かないと決めたら、午前中がなっがーい！
432 ：可愛い奥様：2006/10/06(金) 14:29:49 ID:fJoEXj5z
ラテンエアロやってる奥様に質問します。
結構複雑なステップが多くて難しいんでしょうか？
中級レベルのエアロやってる私でもついて行けるかな…？
結構複雑なステップが多くて難しいんでしょうか？
中級レベルのエアロやってる私でもついて行けるかな…？
ラテンはフットパターンが複雑というより
回旋系の動きが特殊だから難しく見えるだけ。
ヤリタイならとにかく参加して慣れるしかないと思う。
回旋系の動きが特殊だから難しく見えるだけ。
ヤリタイならとにかく参加して慣れるしかないと思う。
>>432
最初は戸惑うとは思いますが中級ﾚﾍﾞﾙをいつも
やっているのであればｽｸﾞ慣れると思います。
ﾏﾝﾎﾞやﾁｬﾁｬはｴｱﾛでもよく使われてるし。
とっても楽しいですよ。ちなみにうちのｽﾎﾟｸﾗの
ﾗﾃﾝは50代以上ばかりです。あまり激しくないからかな
最初は戸惑うとは思いますが中級ﾚﾍﾞﾙをいつも
やっているのであればｽｸﾞ慣れると思います。
ﾏﾝﾎﾞやﾁｬﾁｬはｴｱﾛでもよく使われてるし。
とっても楽しいですよ。ちなみにうちのｽﾎﾟｸﾗの
ﾗﾃﾝは50代以上ばかりです。あまり激しくないからかな
スポクラ変えることにした。
今のところはヨガやピラティスが定員制ではなくて
来るもの拒まずでギュウギュウ詰め。隣の人に手が触れたりして気を遣う。
早く来て場所を確保しても遅く来た人のためにずらしたりしてムカついてた。
今度行くところはヨガなんかは予約制だからそんなことないらしい。
早く行きたいよ。
今のところはヨガやピラティスが定員制ではなくて
来るもの拒まずでギュウギュウ詰め。隣の人に手が触れたりして気を遣う。
早く来て場所を確保しても遅く来た人のためにずらしたりしてムカついてた。
今度行くところはヨガなんかは予約制だからそんなことないらしい。
早く行きたいよ。
イントラさんと話したことがない
みんな何お話してるんだろ
みんな何お話してるんだろ
つまらない雑談だよ
最初は「楽しかった」とか「難しかった」とか、ちょっとした感想かな？
そのうち、レッスンやトレーニングや体調管理のことでわからないこととか訊いたり・・・。
もっと気軽に話せる関係になってくるとちょっとした世間話とか。
ま、個人的に親しくなっても、他の会員さんの前ではあまり慣れなれしくしないほうが無難。
そのうち、レッスンやトレーニングや体調管理のことでわからないこととか訊いたり・・・。
もっと気軽に話せる関係になってくるとちょっとした世間話とか。
ま、個人的に親しくなっても、他の会員さんの前ではあまり慣れなれしくしないほうが無難。
定員をはるかに超えてるのに入れる時ってあるよね…
前にババァが一人でマット敷きまくって
10人分ぐらい場所取りしてたので
スタッフにお願いして見回ってもらうようにしたよ。
あと私が一番ムカつくのは途中で入って来たり出てったりする人。
危ないし、イントラにも失礼だと思うんだけど。
前にババァが一人でマット敷きまくって
10人分ぐらい場所取りしてたので
スタッフにお願いして見回ってもらうようにしたよ。
あと私が一番ムカつくのは途中で入って来たり出てったりする人。
危ないし、イントラにも失礼だと思うんだけど。
定員制にしてくださいって支配人に頼んだら？
うちのスポクラもだれかおばちゃんが申し出てから定員制になった
みたいだよ。
うちのスポクラもだれかおばちゃんが申し出てから定員制になった
みたいだよ。
妊娠・出産の為にしばらくお休みしていましたが、再び再入会しまっす。
はー楽しみ～♪
ダンス系のレッスンにはまってたんだけど、そのイントラさん
「慣れよー慣れ！だから上級向けのクラスでも出なさいって」という人。
帰るに帰れない状況になるので、隅の方で邪魔にならないよう
ひっそりと参加させてもらうんだけど、もう踊っている最中、上手な人達とコンニチハに
なっちゃうのは辛い…。
はー楽しみ～♪
ダンス系のレッスンにはまってたんだけど、そのイントラさん
「慣れよー慣れ！だから上級向けのクラスでも出なさいって」という人。
帰るに帰れない状況になるので、隅の方で邪魔にならないよう
ひっそりと参加させてもらうんだけど、もう踊っている最中、上手な人達とコンニチハに
なっちゃうのは辛い…。
上手な人たちは自分の事しか見てないから、気にｽﾝﾅ。
取りあえず流れに乗って距離も取ってれば衝突とかしないし。
トレッドミルやりながらジム内の雑誌を読もうと
ターザンを開いたら、ジム内での注意事項が書いてあって
化粧・香水はやめましょう、とか携帯の使用はやめましょうとか
知ったかぶりして人に講釈垂れるなとかも書いてあった。
その部分拡大コピーしてあっちこっちに貼っといてほしい。
取りあえず流れに乗って距離も取ってれば衝突とかしないし。
トレッドミルやりながらジム内の雑誌を読もうと
ターザンを開いたら、ジム内での注意事項が書いてあって
化粧・香水はやめましょう、とか携帯の使用はやめましょうとか
知ったかぶりして人に講釈垂れるなとかも書いてあった。
その部分拡大コピーしてあっちこっちに貼っといてほしい。
10月からメニュー＆イントラが少し変わって
ヨガの新しいイントラさんがすごくよかった！
昨日が初レッスンだったのだけど、どうか皆さんご内密に(混むからｗ)と
思うほど。
ヨガの新しいイントラさんがすごくよかった！
昨日が初レッスンだったのだけど、どうか皆さんご内密に(混むからｗ)と
思うほど。
445 ：男 643：2006/10/07(土) 16:24:34 ID:QB1ecZhz
混むからってなんで断定的なの？
446 ：可愛い奥様：2006/10/07(土) 16:31:31 ID:geva6xHr
>>446
禿同。
化粧がヨレヨレでマシンを汚したりってことがない限り
他人がしてても全然気にならない。
香水もだけど、臭いは本当に迷惑。
特にワキガと加齢臭…隣に来られると吐きそうになる。
だから私自身もジム行く前にシャワー浴びて、
少しでも汗臭くならないようにしてます…。
禿同。
化粧がヨレヨレでマシンを汚したりってことがない限り
他人がしてても全然気にならない。
香水もだけど、臭いは本当に迷惑。
特にワキガと加齢臭…隣に来られると吐きそうになる。
だから私自身もジム行く前にシャワー浴びて、
少しでも汗臭くならないようにしてます…。
イントラだって化粧してるじゃないの。（だからイントラ回りは滑る）
汗で落ちると床が滑る原因になるが、ソレを言い始めると整髪料もだめ。
香水に関しては、手をつなぐくらい近くによってほんのり香る位はＯＫ。
イントラも適度にいい匂いの人は好感持てる。
要は節度の問題なので、杓子定規にダメダメうるさいのは私も嫌だ。
汗で落ちると床が滑る原因になるが、ソレを言い始めると整髪料もだめ。
香水に関しては、手をつなぐくらい近くによってほんのり香る位はＯＫ。
イントラも適度にいい匂いの人は好感持てる。
要は節度の問題なので、杓子定規にダメダメうるさいのは私も嫌だ。
>>443の「化粧」はプールでのことなんｼﾞｬﾏｲｶ
更衣室の床に座り込んで携帯いじってる人がいて、注意したいのはﾔﾏﾔﾏなれど
その女は、いつも聞こえよがしに他人の悪口を言ってる連中の一人だったから、
「かかわるべからず」と、スルーしてしまった…orz
はい、情けないです。ヘタレです…
更衣室の床に座り込んで携帯いじってる人がいて、注意したいのはﾔﾏﾔﾏなれど
その女は、いつも聞こえよがしに他人の悪口を言ってる連中の一人だったから、
「かかわるべからず」と、スルーしてしまった…orz
はい、情けないです。ヘタレです…
>>449
＞ターザンを開いたら、ジム内での注意事項
ジム内にプールがあるクラブはないと思うが。
苦情は直接言わず、ご意見箱経由がベター。
スポクラ常連は頭おかしいの多いから、
どんなタタリがあるか予測不可能だよ。
＞ターザンを開いたら、ジム内での注意事項
ジム内にプールがあるクラブはないと思うが。
苦情は直接言わず、ご意見箱経由がベター。
スポクラ常連は頭おかしいの多いから、
どんなタタリがあるか予測不可能だよ。
＞ジム内
ｵｳ。失礼
そ、そうだよね。ヘタに注意して自分がロックオンされちゃかなわんのです。
いつも大声で噂話を平気でしているような人達なので…
ｵｳ。失礼
そ、そうだよね。ヘタに注意して自分がロックオンされちゃかなわんのです。
いつも大声で噂話を平気でしているような人達なので…
＞いつも聞こえよがしに他人の悪口を言ってる連中
いるいる・・・
しかも、あくまで自分中心の考えで、邪魔だの迷惑だの言ってる。
やだねー
関わらないのが一番、とぐっとこらえてるけど、不愉快なのはこっちだ！
いるいる・・・
しかも、あくまで自分中心の考えで、邪魔だの迷惑だの言ってる。
やだねー
関わらないのが一番、とぐっとこらえてるけど、不愉快なのはこっちだ！
453 ：男 643：2006/10/07(土) 19:40:02 ID:QB1ecZhz
雑誌でDANCE ダンスってのがあった。
やっぱ、バックダンサー的な踊りをしたいよね。
ああいう踊りは、ヒップホップダンスっていうんだろうね。
やっぱ、バックダンサー的な踊りをしたいよね。
ああいう踊りは、ヒップホップダンスっていうんだろうね。
↑こいつさー、すっかりここに居ついちゃったね。
ローカルルール違反して書き込みして
ハゲなんだけど汗で濡れてどうのこうのって質問した時
無視すればいいのに何人か親切心出してレスしちゃったから
それ以来寄生虫のように居ついてんじゃん。
ずっとスルーして来たし何度も注意されてんのに効いてないね。
気持ち悪い。あん時レスした人責任とってよ。
ローカルルール違反して書き込みして
ハゲなんだけど汗で濡れてどうのこうのって質問した時
無視すればいいのに何人か親切心出してレスしちゃったから
それ以来寄生虫のように居ついてんじゃん。
ずっとスルーして来たし何度も注意されてんのに効いてないね。
気持ち悪い。あん時レスした人責任とってよ。
へ、NGワード設定できないの？
見えなければ何ほざこうがいないのと同様、快適ですよ
こういっちゃ何だが相手してる馬鹿も同罪だよ
見えなければ何ほざこうがいないのと同様、快適ですよ
こういっちゃ何だが相手してる馬鹿も同罪だよ
あまつさえコテで、もうここまでしつこくエロレスいれてるんだから
削除対象になると思うんだけど。
削除対象になると思うんだけど。
一度削除依頼出しているんですが、まだ消えてないのでしょうか？
NG登録したので自分には見えてないです。
NG登録したので自分には見えてないです。
>>449
行為室内で携帯は使っちゃいけないの？
通話とかは迷惑になるだろうから、だめだと思うけど、
メールを見るぐらいはダメなのかなあ
でもカメラ付携帯で写真を撮るﾔﾂがいるから、
携帯はだめになったって聞いたことがある。
携帯禁止って、取り出すこともダメって事なのかしら？
電話はだめってことで受け止めてたけど、違うのか・・
行為室内で携帯は使っちゃいけないの？
通話とかは迷惑になるだろうから、だめだと思うけど、
メールを見るぐらいはダメなのかなあ
でもカメラ付携帯で写真を撮るﾔﾂがいるから、
携帯はだめになったって聞いたことがある。
携帯禁止って、取り出すこともダメって事なのかしら？
電話はだめってことで受け止めてたけど、違うのか・・
女が女を売るんだよ。
そんな画像があふれてるじゃない。
うちのとこは、「誤解を招きますので･･」って
はっきり書いてあるよ。
そこまで書かないとわかんないのもアレだけどね。
そんな画像があふれてるじゃない。
うちのとこは、「誤解を招きますので･･」って
はっきり書いてあるよ。
そこまで書かないとわかんないのもアレだけどね。
460 ：男 643：2006/10/08(日) 08:07:05 ID:f2iJ0WIR
携帯がだめになったのは、携帯電話のカメラで更衣室ないを撮影して
アダルト商売をする人間がでてきたからじゃん、女って手癖悪いよね。
アダルト商売をする人間がでてきたからじゃん、女って手癖悪いよね。
461 ：男 643：2006/10/08(日) 08:19:13 ID:f2iJ0WIR
http://www.amazon.co.jp/gp/product/customer-reviews/4845611783/ref=cm_cr_dp_pt/250-7707715-3418624?ie=UTF8&n=465392&s=books
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DANCE STYLE (ダンス スタイル) 2006年 09月号 [雑誌] (雑誌)
これだ、本屋で見たの。
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これだ、本屋で見たの。
462 ：可愛い奥様：2006/10/08(日) 11:35:41 ID:j2Dz5hVG
入ったばかりのスポクラ最悪だったあ～
（更衣室はプール＆お風呂上りの人が足拭かないから
床がびちょびちょ。トレッドミル上で携帯いじってる人いるし
他いろいろ・・・）
せっかく仕事やめたのを機に、毎日通うつもりだったのに！
以前入ってたところに戻ることにしました
（更衣室はプール＆お風呂上りの人が足拭かないから
床がびちょびちょ。トレッドミル上で携帯いじってる人いるし
他いろいろ・・・）
せっかく仕事やめたのを機に、毎日通うつもりだったのに！
以前入ってたところに戻ることにしました
>>男 643
お前さぁ、もうくんなよ。流れ読めよ、巣に帰れ！！
お前さぁ、もうくんなよ。流れ読めよ、巣に帰れ！！
あぼーん
スポクラ通い始めてそろそろ2年近くたつけど、
勇気がなくてスタジオプログラムに参加できない。
エアロとか楽しそうなんだけどな。メガネが落ちそうで怖いんだ。
勇気がなくてスタジオプログラムに参加できない。
エアロとか楽しそうなんだけどな。メガネが落ちそうで怖いんだ。
＠スタジオ限定でコンタクト使っています。ふだんはメガネ。
週３，４回の１時間強しか目に入れてないので、もう５年くらいそのまま。
イントラさんが見える程度の視力にしてある。スタジオ終わるとすぐ外すよ。
週３，４回の１時間強しか目に入れてないので、もう５年くらいそのまま。
イントラさんが見える程度の視力にしてある。スタジオ終わるとすぐ外すよ。
私はメガネでもスタジオ出てる。
激しい動きでもずれたことも、落ちたこともないよ。
激しい動きでもずれたことも、落ちたこともないよ。
眼鏡かけてないんだけど
パーフェクトエアロとかで近くに眼鏡さんがいたら怖くて大きく動けない。
ワレモノ注意！ってかんじで。
パーフェクトエアロとかで近くに眼鏡さんがいたら怖くて大きく動けない。
ワレモノ注意！ってかんじで。
>464
ヤドカニ
ヤドカニ
ヤドカニ
ヤドカニ
ヤドカニ
ヤドカニｗ
ヤドカニ
ヤドカニ
ヤドカニ
ヤドカニ
ヤドカニ
ヤドカニｗ
464って何？ 見えないのでわからん
NGワード設定してるあいつかな？
NGワード設定してるあいつかな？
結構、メガネしてる人見るよ。
大丈夫っぽい感じ。
大丈夫っぽい感じ。
メガネだから危ないとは思わん
危なっかしい動きのメガネさんなら避けたいと思うけど
危なっかしい動きのメガネさんなら避けたいと思うけど
メガネだと、曇ったりはしないですか？
今コンタクトなんだけど、ハードだと乾燥したら飛びそうで怖いw
いきなりごみが入ったりするし。プールに入るときは使い捨てを
使ってますが、花粉の時期とかつらいんだよねー。メガネもスポーツ用
とかあったら作りたい。
今コンタクトなんだけど、ハードだと乾燥したら飛びそうで怖いw
いきなりごみが入ったりするし。プールに入るときは使い捨てを
使ってますが、花粉の時期とかつらいんだよねー。メガネもスポーツ用
とかあったら作りたい。
今まで鼻あての無いメガネだったんで、スポーツタイプの
がっちり耳の裏側まで引っ掛けて鼻あてもあるメガネ勢いで買っちゃった。
レス読んでたらちょっと勇気がでてきた。
まずは、はじめてエアロから挑戦してみるよ。
がっちり耳の裏側まで引っ掛けて鼻あてもあるメガネ勢いで買っちゃった。
レス読んでたらちょっと勇気がでてきた。
まずは、はじめてエアロから挑戦してみるよ。
メガネかけてバレーボール（アタッカー）やったり
テニスやってたから、エアロなんて全然OKだと思ってたw
だって顔面にあたる物はないわけだし。
テニスやってたから、エアロなんて全然OKだと思ってたw
だって顔面にあたる物はないわけだし。
知り合いの奥様（50代）も眼鏡かけてハイインパクトを華麗に舞ってるよ。
よくわからんが大丈夫なんでしょう、きっと。
よくわからんが大丈夫なんでしょう、きっと。
今日、スポクラのお風呂にメガネかけて入ってきた人がいたよ。
曇らないのかなー。
曇らないのかなー。
>475
こないだハイインパクトのクラス中にコンタクト落として
5分以上中断させたｳﾞｧｶがいた。超大迷惑。
くれぐれも気をつけてね。
こないだハイインパクトのクラス中にコンタクト落として
5分以上中断させたｳﾞｧｶがいた。超大迷惑。
くれぐれも気をつけてね。
481 ：可愛い奥様：2006/10/09(月) 23:02:10 ID:DoANej8p
私は家の眼鏡かけたまま風呂入るよー(普段＆スポクラはコンタクト)
曇りより遠近感がつかめないほうが厳しい。
曇り止めあるし塗ってなくても曇らないこともあるの。
初級エアロだけど眼鏡の人いますよ。普通にやってます。
ヨガのイントラさんは眼鏡かけてるし。
眼鏡歴長いなら大丈夫じゃないかなー。
曇りより遠近感がつかめないほうが厳しい。
曇り止めあるし塗ってなくても曇らないこともあるの。
初級エアロだけど眼鏡の人いますよ。普通にやってます。
ヨガのイントラさんは眼鏡かけてるし。
眼鏡歴長いなら大丈夫じゃないかなー。
>>482
あ、それダメですよ。メガネ傷むよ。
メガネの表面は特殊なコーティングがされていて
それは熱に弱く、お湯で洗ったり風呂とかかけて入っちゃダメなんだって。
前なんか表面がムラムラになってしまい、何だこれと思ってたら
眼鏡屋さんにそう言われました。メガネの材質にもよるけど
このコーティングはほぼ全てのメガネにされているものだからって。
お風呂は入る時は外して、お手入れは冷たい水で洗ってあげてねん。
あ、それダメですよ。メガネ傷むよ。
メガネの表面は特殊なコーティングがされていて
それは熱に弱く、お湯で洗ったり風呂とかかけて入っちゃダメなんだって。
前なんか表面がムラムラになってしまい、何だこれと思ってたら
眼鏡屋さんにそう言われました。メガネの材質にもよるけど
このコーティングはほぼ全てのメガネにされているものだからって。
お風呂は入る時は外して、お手入れは冷たい水で洗ってあげてねん。
ｴｱﾛのﾚｯｽﾝに初めて突然きて、ｾﾝﾀｰにいきなり立つ人っていますよね。
常連さんを差し置いて、そこの位置に立つ根性がすごいなって思います。
昨日見かけた人は、微妙に1/2ﾃﾝﾎﾟ早鳥で、本当にやりづらかった。
見ないようにしていたんだけど、どうしても目に入ってしまって・・・。
どこに立つのかは自由だけど、あまりに周りを見ないで、自分を知らない人は本当に迷惑だよ。
そういう人に限って、自分はうまいと勘違いしてて、
すごい間違えまくっている。
なんだかなーって感じだったよ。
常連さんを差し置いて、そこの位置に立つ根性がすごいなって思います。
昨日見かけた人は、微妙に1/2ﾃﾝﾎﾟ早鳥で、本当にやりづらかった。
見ないようにしていたんだけど、どうしても目に入ってしまって・・・。
どこに立つのかは自由だけど、あまりに周りを見ないで、自分を知らない人は本当に迷惑だよ。
そういう人に限って、自分はうまいと勘違いしてて、
すごい間違えまくっている。
なんだかなーって感じだったよ。
>>484
>常連さんを差し置いて
>自分を知らない人は本当に迷惑だよ
>そういう人に限って、自分はうまいと勘違いしてて、
すごい間違えまくっている。
いいじゃない、間違えたって。
私も最初は知らないで一番前に行ったさ。
その方がよく見えるし、わからないからこそ、前に出てたよ。
でも、そんなふうに思ってるってどうなのよ。
そのうち、我を知って、後ろに下がるから待ちんしゃい。
見なきゃいいだろって話。
避けてイントラ見てろ。
>常連さんを差し置いて
>自分を知らない人は本当に迷惑だよ
>そういう人に限って、自分はうまいと勘違いしてて、
すごい間違えまくっている。
いいじゃない、間違えたって。
私も最初は知らないで一番前に行ったさ。
その方がよく見えるし、わからないからこそ、前に出てたよ。
でも、そんなふうに思ってるってどうなのよ。
そのうち、我を知って、後ろに下がるから待ちんしゃい。
見なきゃいいだろって話。
避けてイントラ見てろ。
>>484
うわー、激しく同意。
私が行ってるエアロのレッスンも、そのイントラ目当て丸わかりの
キモオタにーさんがいる。前のレッスンが終わったと同時に
スタジオ入って、最前列のど真ん中陣取るの。
前のレッスンのイントラさん、後片付けや床拭きのすげー邪魔なのに。
熱心なのはいいけど、あまりにヘタクソなのがつらい。
エアロ以外にも違うレッスン受け持ってるイントラさんだけど、
軒並み受けられるだけ全部来てるみたいでそれもキモくて。
うわー、激しく同意。
私が行ってるエアロのレッスンも、そのイントラ目当て丸わかりの
キモオタにーさんがいる。前のレッスンが終わったと同時に
スタジオ入って、最前列のど真ん中陣取るの。
前のレッスンのイントラさん、後片付けや床拭きのすげー邪魔なのに。
熱心なのはいいけど、あまりにヘタクソなのがつらい。
エアロ以外にも違うレッスン受け持ってるイントラさんだけど、
軒並み受けられるだけ全部来てるみたいでそれもキモくて。
コンタクトやっぱり飛ぶんだ！さすがに初級クラスじゃそんなに
ハードには動かないけど気をつけよう…。
いつも一緒にやってるおじいさんで、一人何ヶ月やっても動きが
まったく覚えられない人がいる。反対側に動いたり、一人で前後に
移動を繰り返したり、なぞのダンスを繰り広げるのだけど、ちょっと
動きが読めなくて怖いw
ハードには動かないけど気をつけよう…。
いつも一緒にやってるおじいさんで、一人何ヶ月やっても動きが
まったく覚えられない人がいる。反対側に動いたり、一人で前後に
移動を繰り返したり、なぞのダンスを繰り広げるのだけど、ちょっと
動きが読めなくて怖いw
>488
まあねー、初級くらいなら誰でもいいんだろうけど。
センターというか、イントラの真後ろじゃなくて、左右斜めすぐ後ろの位置の
ことだよね？
中級以上のエアロならイントラなしで平気で動ける人じゃないと…だから自分はムリぽ。
逆に、常連じゃなくても踊れる人ならいいと思うし、実際そういう人もいる。
まあねー、初級くらいなら誰でもいいんだろうけど。
センターというか、イントラの真後ろじゃなくて、左右斜めすぐ後ろの位置の
ことだよね？
中級以上のエアロならイントラなしで平気で動ける人じゃないと…だから自分はムリぽ。
逆に、常連じゃなくても踊れる人ならいいと思うし、実際そういう人もいる。
場所なんて別にどこでもいいじゃん。
それよりも人数が増えてきたからイントラが「もうちょっと前に詰めて下さい」とか
「左へ詰めて下さい」と言ってるのに頑として動かない方が感じ悪いよ。
その位置がいい！というのはわかるんだけどさ…。
それよりも人数が増えてきたからイントラが「もうちょっと前に詰めて下さい」とか
「左へ詰めて下さい」と言ってるのに頑として動かない方が感じ悪いよ。
その位置がいい！というのはわかるんだけどさ…。
>>490
ﾊｹﾞﾄﾞｳ
場所なんて、誰がどこでもいいと思うけど、前に
イントラの位置に座った人がいて（マットがすでに用意されていた）
「そこ、先生の場所ですよ」と後ろから注意されていた人がいてﾜﾗﾀ。
ﾊｹﾞﾄﾞｳ
場所なんて、誰がどこでもいいと思うけど、前に
イントラの位置に座った人がいて（マットがすでに用意されていた）
「そこ、先生の場所ですよ」と後ろから注意されていた人がいてﾜﾗﾀ。
492 ：可愛い奥様：2006/10/10(火) 17:07:17 ID:n1WzVqjV
>常連さんを差し置いて
常連がそんなに偉いのか？？？？？
田舎臭いぞ
常連がそんなに偉いのか？？？？？
田舎臭いぞ
初心者には誰が常連さんか分からないし…
後ろだと見えにくくて、どうしたら良いのやら、前だとバッチリ。
後ろだと見えにくくて、どうしたら良いのやら、前だとバッチリ。
気にしなきゃいいと言われても気になるよね…
いつもステップで会うおばさんは
なんか上半身が妙にクネクネしてて、阿波踊ってる感じ。
手の動きとか阿波踊りでしかないんだもん。
背中はパンダみたいに丸めてて、危ないんじゃないかと思うし。
気にすんなと言われても、視界に入るとどうしたって気になるよーｗ
いつもステップで会うおばさんは
なんか上半身が妙にクネクネしてて、阿波踊ってる感じ。
手の動きとか阿波踊りでしかないんだもん。
背中はパンダみたいに丸めてて、危ないんじゃないかと思うし。
気にすんなと言われても、視界に入るとどうしたって気になるよーｗ
マンボステップのときに手を両方同時に下ろす人がいて、
どうしても盆踊りに見えて笑えて仕方ない。
どうしても盆踊りに見えて笑えて仕方ない。
常連だからって上手とは限らないよね。
484って本当に田舎臭い。
484って本当に田舎臭い。
常連さんを差し置くだのセンターがどうだの
他人の事へたくそとか
そうゆうのがいやだからエアロのスタジオには入りたくないんだよなあ。
他人の事へたくそとか
そうゆうのがいやだからエアロのスタジオには入りたくないんだよなあ。
>常連さんを差し置いて
なんかすごいなー、常連て。
ヤンキーの年功序列至上主義みたい～
私はジムとスタジオはヨガくらいだけどエアロ行くの恐くなった。
なんかすごいなー、常連て。
ヤンキーの年功序列至上主義みたい～
私はジムとスタジオはヨガくらいだけどエアロ行くの恐くなった。
まともなエアロ常連だっていますよ。
常連になるとなんとなく場所は決まってくるけど
同じ場所に拘りすぎな人って
たかがエアロなのに必死だなと思います。
常連になるとなんとなく場所は決まってくるけど
同じ場所に拘りすぎな人って
たかがエアロなのに必死だなと思います。
でも、前列に初心者なのに行っちゃう根性もすごいと思うけど・・・。
普通、様子見るために後ろのほうに立たないか？
それに、中上級ｴｱﾛは、左右に大分動くしくるくる回るから、
前列に下手な人がいると危なくて仕方ない。
それに、見えない人は、前列の人の動きを見たりしてしのいだりもするんだよ。
だから、本当に下手な人や、特に早鳥は迷惑だ。
あーいうｽﾀｼﾞｵは、場の空気を読むことも大事なんだよ。
大体、場の空気を読めない人が、位置なんてどうだっていいじゃんっていって、
会員の顰蹙をかうんだよな。
言わないからといって、皆が何も思ってないかといったら大間違い。
上級者ほど謙虚なんだよ。
よく分かってるからね。そういう常識が。
普通、様子見るために後ろのほうに立たないか？
それに、中上級ｴｱﾛは、左右に大分動くしくるくる回るから、
前列に下手な人がいると危なくて仕方ない。
それに、見えない人は、前列の人の動きを見たりしてしのいだりもするんだよ。
だから、本当に下手な人や、特に早鳥は迷惑だ。
あーいうｽﾀｼﾞｵは、場の空気を読むことも大事なんだよ。
大体、場の空気を読めない人が、位置なんてどうだっていいじゃんっていって、
会員の顰蹙をかうんだよな。
言わないからといって、皆が何も思ってないかといったら大間違い。
上級者ほど謙虚なんだよ。
よく分かってるからね。そういう常識が。
本当に必死だね、長文乙
行きたくてセンター取ったわけじゃないかもよ。
常連がかたくなに自分の位置を守ったために
そこしかいけないことだってあるよ。
常連は常連同士でけん制してるのかもしれないけど、位置がどうとか
空気読めとか常識とか本当に何様なのさ。
育てる気持ちで見守ってやればいいでしょ。
常連がかたくなに自分の位置を守ったために
そこしかいけないことだってあるよ。
常連は常連同士でけん制してるのかもしれないけど、位置がどうとか
空気読めとか常識とか本当に何様なのさ。
育てる気持ちで見守ってやればいいでしょ。
いや、最初は何もかもわからん時あるっていう話だよ。
そういうのわかってやれよ。
そのうち己を察して、後ろに行くだろう。
そういうのわかってやれよ。
そのうち己を察して、後ろに行くだろう。
ドウイ
たまたまセンター付近に紛れ込んできた初心者を
やさしく見守れるのが真の「謙虚な上級者」だと思う。
それをあたかも縄張りを荒らされたかのように
「常連を差し置いて」などとほざくのは傲慢以外の何者でもない。
たまたまセンター付近に紛れ込んできた初心者を
やさしく見守れるのが真の「謙虚な上級者」だと思う。
それをあたかも縄張りを荒らされたかのように
「常連を差し置いて」などとほざくのは傲慢以外の何者でもない。
うっそだぁ、常連ほど図々しくて態度でかいのいないよ。
イントラさんにベッタリ張り付くぐらい前列陣取っちゃって
気持ち悪いほど厚化粧だったり変なファッションだったりじゃん。
ガラスが割れるほどでかい声で喋ったりとかさ。
もう別人種として見てるからどうでもいいけど。
つかさ、誰だって初めてな時はある訳でしょ？
今ｴﾗｿｰにしてる>>500だって、生まれて始めてエアロ踊った日がある訳でしょ？
そん時自分だって周りに迷惑かけながら危なっかしかっただろうに
そーいうの忘れちゃうんだ。
私は初心者の人が混じってると「慌てないでゆっくりおやり」と思う。
自分も相当ヘボかったしね。今もヘボいけど。
別にいいじゃない。>>500に見せるために来てんじゃないんだよ。
イントラさんにベッタリ張り付くぐらい前列陣取っちゃって
気持ち悪いほど厚化粧だったり変なファッションだったりじゃん。
ガラスが割れるほどでかい声で喋ったりとかさ。
もう別人種として見てるからどうでもいいけど。
つかさ、誰だって初めてな時はある訳でしょ？
今ｴﾗｿｰにしてる>>500だって、生まれて始めてエアロ踊った日がある訳でしょ？
そん時自分だって周りに迷惑かけながら危なっかしかっただろうに
そーいうの忘れちゃうんだ。
私は初心者の人が混じってると「慌てないでゆっくりおやり」と思う。
自分も相当ヘボかったしね。今もヘボいけど。
別にいいじゃない。>>500に見せるために来てんじゃないんだよ。
車の初心者マークに対しても、自分だって最初は初心者マークつけて迷惑だったわけで、
初心者は駄目だ、わかっちゃいねえとかって、そういうの、器狭いんじゃね？
初心者は駄目だ、わかっちゃいねえとかって、そういうの、器狭いんじゃね？
ロッカールームで、初級中級クラスの多さを嘆くだけならまだしも
今日見かけた初心者やイントラの悪口大会をやっているのも、たちの
悪い常連さんですね。
ああいうのは周りの気分を悪くさせている事を気がつかないのだろうか。
今日見かけた初心者やイントラの悪口大会をやっているのも、たちの
悪い常連さんですね。
ああいうのは周りの気分を悪くさせている事を気がつかないのだろうか。
初心者でもたまに前に来るよ。
でも、それは知らないんだなと思う事もできる。
まあ、すごい根性だなとは思うけどさw
でも、私が前から言っているｾﾝﾀｰをとる人は、初心者じゃない。
大分ｼﾞﾑの事情も分かってる人だよ。
それも、大分経験もあるだろうに、早鳥の上間違いまくり。
それも、普段全然そのｸﾗｽには出たこともないくせに、いきなりｾﾝﾀｰ。
それで間違いまくって、ｲﾝﾄﾗに大丈夫ですか？って言われる始末。
常連さんは何も言わないよ。常識あるから。謙虚だしね。
私は、そのｸﾗｽの常連じゃないから、後ろのほうにいたけど、
後ろから見ていて、その人は相当痛かったよ。
身の程知らずだ。
そして、なんかﾂﾝｹﾝして威張ってる態度がその気持ちを増幅させる。
謙虚な態度って大事だと思うよ。
特に頻繁に会うｼﾞﾑだからこそ、周りとの調和を大切にするべきだと思う。
でも、それは知らないんだなと思う事もできる。
まあ、すごい根性だなとは思うけどさw
でも、私が前から言っているｾﾝﾀｰをとる人は、初心者じゃない。
大分ｼﾞﾑの事情も分かってる人だよ。
それも、大分経験もあるだろうに、早鳥の上間違いまくり。
それも、普段全然そのｸﾗｽには出たこともないくせに、いきなりｾﾝﾀｰ。
それで間違いまくって、ｲﾝﾄﾗに大丈夫ですか？って言われる始末。
常連さんは何も言わないよ。常識あるから。謙虚だしね。
私は、そのｸﾗｽの常連じゃないから、後ろのほうにいたけど、
後ろから見ていて、その人は相当痛かったよ。
身の程知らずだ。
そして、なんかﾂﾝｹﾝして威張ってる態度がその気持ちを増幅させる。
謙虚な態度って大事だと思うよ。
特に頻繁に会うｼﾞﾑだからこそ、周りとの調和を大切にするべきだと思う。
スタジオって公園みたいね。
公園デビューも慎重にやらないと常連に悪口言われたりするもんね。
あたしはマシンエリアだけでいいやw
公園デビューも慎重にやらないと常連に悪口言われたりするもんね。
あたしはマシンエリアだけでいいやw
なんつーかムラ社会って感じｗ
確かに空気読むとレッスンはスムーズに進むであろうが
基本的に行きたい場所に行けばいいと思う
後ろで空気読んでお行儀よくやりたい人はそうすればいい
あの人が上手だの下手だの早ドリだの、、、
センターに行くべきじゃないだの、、、
同じ会員同士だというのに噴飯物ですね
確かに空気読むとレッスンはスムーズに進むであろうが
基本的に行きたい場所に行けばいいと思う
後ろで空気読んでお行儀よくやりたい人はそうすればいい
あの人が上手だの下手だの早ドリだの、、、
センターに行くべきじゃないだの、、、
同じ会員同士だというのに噴飯物ですね
早鳥がどんなものなのか知ってるの？
すごいんだから。
あまりにひどくて、ｲﾝﾄﾗでさえも敬遠してしまうんだよ。
それくらい影響力があるの。
実際、そういう話は、何人ものｲﾝﾄﾗから聞いてる。
実際あまりにひどくて悩んでいる人もいるしね。
すごいんだから。
あまりにひどくて、ｲﾝﾄﾗでさえも敬遠してしまうんだよ。
それくらい影響力があるの。
実際、そういう話は、何人ものｲﾝﾄﾗから聞いてる。
実際あまりにひどくて悩んでいる人もいるしね。
自分とイントラさんの動きにしか興味ないやw
ぶつかったら相手が悪いかもしれなくても謝っちゃう
気にし過ぎだよ、他人の事
ぶつかったら相手が悪いかもしれなくても謝っちゃう
気にし過ぎだよ、他人の事
時間帯的に「老人会エアロ」なので超平和なものしか出たこと無いw
上級エアロの世界は、たまに外から「すごい！！」と眺めるくらいだけど
なかなかすごいものがあるようですね…
上級エアロの世界は、たまに外から「すごい！！」と眺めるくらいだけど
なかなかすごいものがあるようですね…
早取りなんてどこのクラブにも生息しているし
そういう人に限って前列のイントラかぶりつきに行きたがるもの
会員さんは所詮は素人でレベルもそれぞれなんですから
クラス全体がおかしくならないようにペースを作るのはイントラさんの技量。
仕事なんだから、会員と一緒になって悪口言うなんてもってのほかですね、最低。
それに早取りにつられないのも上級者の心得だと思う。
自称上級者ってすぐ人のせいにするけど。
そういう人に限って前列のイントラかぶりつきに行きたがるもの
会員さんは所詮は素人でレベルもそれぞれなんですから
クラス全体がおかしくならないようにペースを作るのはイントラさんの技量。
仕事なんだから、会員と一緒になって悪口言うなんてもってのほかですね、最低。
それに早取りにつられないのも上級者の心得だと思う。
自称上級者ってすぐ人のせいにするけど。
>>515
私がｲﾝﾄﾗと友達だから言っただけだと思いますよ。
でも、ｲﾝﾄﾗも人間だからね。そりゃ言いたくもなるでしょうね。
それに、いくらｲﾝﾄﾗでも、早鳥にくるなとも言えないし、ここにくるなともいえない。
どうしようもないのではないかと。
どうしても、あのｲﾝﾄﾗにかぶるような位置は、全体に影響を与えるんだよ。
見ないようにしても見えるしね。
いくら上級者でも、さすがにずっとそれをみてるとおかしくなるって。
ﾌﾞﾛでさえも、つられることもあるんだからさ。
全く、なんで早鳥は自分で気づかないんだろ。
鏡を見ていれば、皆と合ってないことぐらい一発で分かるだろうに。
一番前にいるのに、自分の動きは見ててないんだろうか?不思議だ・・・
私がｲﾝﾄﾗと友達だから言っただけだと思いますよ。
でも、ｲﾝﾄﾗも人間だからね。そりゃ言いたくもなるでしょうね。
それに、いくらｲﾝﾄﾗでも、早鳥にくるなとも言えないし、ここにくるなともいえない。
どうしようもないのではないかと。
どうしても、あのｲﾝﾄﾗにかぶるような位置は、全体に影響を与えるんだよ。
見ないようにしても見えるしね。
いくら上級者でも、さすがにずっとそれをみてるとおかしくなるって。
ﾌﾞﾛでさえも、つられることもあるんだからさ。
全く、なんで早鳥は自分で気づかないんだろ。
鏡を見ていれば、皆と合ってないことぐらい一発で分かるだろうに。
一番前にいるのに、自分の動きは見ててないんだろうか?不思議だ・・・
それが早鳥なのさ
直せるものならとっくに直してるとｵﾓ
直せるものならとっくに直してるとｵﾓ
>>517
そうそうそうwww
笑えるけど迷惑、でも会費払ってる同士なんだから仕方ないよ。
私は自分を「上級クラスに出るのが好き」なだけと思っている。
同じ上級でもクラブが違うとレベルも激しく違うしね。
そうそうそうwww
笑えるけど迷惑、でも会費払ってる同士なんだから仕方ないよ。
私は自分を「上級クラスに出るのが好き」なだけと思っている。
同じ上級でもクラブが違うとレベルも激しく違うしね。
＞同じ上級でもクラブが違うとレベルも激しく違うしね
確かに。
前に、自分がいつも振り覚えだけで必死wの上級エアロに、見かけない二人組が
いたんだけど、それは見事に舞っていた。
終わった後、更衣室で「思ったより難しくなかったね」とかいう会話を小耳に挟んだ
ので、たぶん他のクラブから遠征してきた方々らしかったけど、ああいうのを
本当の上級者と言うんだろうなー
確かに。
前に、自分がいつも振り覚えだけで必死wの上級エアロに、見かけない二人組が
いたんだけど、それは見事に舞っていた。
終わった後、更衣室で「思ったより難しくなかったね」とかいう会話を小耳に挟んだ
ので、たぶん他のクラブから遠征してきた方々らしかったけど、ああいうのを
本当の上級者と言うんだろうなー
「初めてだったら、よく見えるほうがいいわよ」と言って
前に行けといってくれたオバチャンたちは、親切だったんだなぁ・・・
それともあたふたする私をヲチして楽しんでたんだ羽化???
前に行けといってくれたオバチャンたちは、親切だったんだなぁ・・・
それともあたふたする私をヲチして楽しんでたんだ羽化???
うん。私も初心者こそよく見える前でやるべきだと思って
いるのだが・・・
後ろだとイントラさんの動きがよく見えないから、なかなか
上達しないよ。
いるのだが・・・
後ろだとイントラさんの動きがよく見えないから、なかなか
上達しないよ。
522 ：可愛い奥様：2006/10/11(水) 16:25:11 ID:bWnsprYt
ざっと読んで>>520のクラブのおばちゃんは優しいのさ。と思いました。
あまりにも怖いので私もマシンだけにしておこうと思いました。。
誰だって最初は下手なのにね。
あと、一生懸命やってもできない人だっているんじゃないかな？？
あまりにも怖いので私もマシンだけにしておこうと思いました。。
誰だって最初は下手なのにね。
あと、一生懸命やってもできない人だっているんじゃないかな？？
523 ：可愛い奥様：2006/10/11(水) 16:59:19 ID:i9tBQPLM
↑
見てはいけない
見てはいけない
525 ：男 643：2006/10/11(水) 19:47:47 ID:nDunLURc
見てはいけないと言っておいて自分はひたすら目を通すってこてゃしちゃ駄目だよ。
スタジオこわーい・・・
プールでじいちゃんばあちゃんとのんびり
泳いでいよう。
でも、マスターズのおじさんおばさんは怖い
プールでじいちゃんばあちゃんとのんびり
泳いでいよう。
でも、マスターズのおじさんおばさんは怖い
え～
プールもこわいよ～
底なし沼の主みたいなおばはんが生息してるし。
時間帯変えてもいるし。ふやけないのかしら。
団塊世代リタイア組のおさーんもウザイ。
あいつらおさーんとおばはんとでビバ昼状態だよ。
とっただのとられただの、怖いよ。
プールもこわいよ～
底なし沼の主みたいなおばはんが生息してるし。
時間帯変えてもいるし。ふやけないのかしら。
団塊世代リタイア組のおさーんもウザイ。
あいつらおさーんとおばはんとでビバ昼状態だよ。
とっただのとられただの、怖いよ。
まぁどこにでもヌシは居るわけで。
こないだプールの初心者コースで、ビート板使って泳いでたら
突然オバチャン軍団に怒鳴られた。どうも私が水面に顔を下げてる間に
初心者からウォーキングコースに変えられていたらしい。
知らなかっただけなのに、この非常識者！とか3～4人がかりで言われた。
その後ちゃんと謝って横のコースに移動して泳ぎ始めたけど
すれ違うたびすごい顔してヒソヒソ言ってんの。
感じ悪い…ああ悪かったよ。これからはビート板使うときも
コース表示ガン見してやりますよ。水面に顔つけないよっ。
こないだプールの初心者コースで、ビート板使って泳いでたら
突然オバチャン軍団に怒鳴られた。どうも私が水面に顔を下げてる間に
初心者からウォーキングコースに変えられていたらしい。
知らなかっただけなのに、この非常識者！とか3～4人がかりで言われた。
その後ちゃんと謝って横のコースに移動して泳ぎ始めたけど
すれ違うたびすごい顔してヒソヒソ言ってんの。
感じ悪い…ああ悪かったよ。これからはビート板使うときも
コース表示ガン見してやりますよ。水面に顔つけないよっ。
少し筋力をつけたいので、REP Reebokが気になる。
ダンベルだけなら何とかなりそうだけど、あのぐらぐらした
台の上に乗るのが不安なんだよね。転んだりしないかな？
ダンベルだけなら何とかなりそうだけど、あのぐらぐらした
台の上に乗るのが不安なんだよね。転んだりしないかな？
みなさんは○理の時はお休みしますか？
って勝手にしろって言われると思うんだけど、素朴な疑問ということで。
お腹は痛くないけど、ちょっと足が重ダルイ感じなので、逆にスポクラ
行ってスカッとしようと思うんだけど、汗かくからシャワーを浴びずに
帰れないしなー、と。
一昨日、シャワーブースの三角コーナーにナプ○ンの包みが捨ててある
のを見たんだけど、ここでパンツ穿いたんだ！と目から鱗でした。
って勝手にしろって言われると思うんだけど、素朴な疑問ということで。
お腹は痛くないけど、ちょっと足が重ダルイ感じなので、逆にスポクラ
行ってスカッとしようと思うんだけど、汗かくからシャワーを浴びずに
帰れないしなー、と。
一昨日、シャワーブースの三角コーナーにナプ○ンの包みが捨ててある
のを見たんだけど、ここでパンツ穿いたんだ！と目から鱗でした。
536 ：可愛い奥様：2006/10/12(木) 10:45:48 ID:hWAQan9P
>>535
体が辛くなければいいと思いますよ。
ところで、シャワーブースでパンツ穿くのって変ですか?
私はウェアや水着のままシャワーブース入ってブラ・パンツつけてタオル巻いて出てきます(着てた服と下着は袋に詰めて出てくる)。
隠しながらもぞもぞ脱いだり着たりが面倒なのでそうしてるんだけど・・・
(ナプキン交換は換えのパンツに前もって貼っとく)
体が辛くなければいいと思いますよ。
ところで、シャワーブースでパンツ穿くのって変ですか?
私はウェアや水着のままシャワーブース入ってブラ・パンツつけてタオル巻いて出てきます(着てた服と下着は袋に詰めて出てくる)。
隠しながらもぞもぞ脱いだり着たりが面倒なのでそうしてるんだけど・・・
(ナプキン交換は換えのパンツに前もって貼っとく)
>>535
私も537さんとまったく同じです。
汗かいたウェアを脱ぐのって大変じゃない?
特に私は人前で裸になりたくないからそうするってのもありますが。
だから生理の時も酷い日以外はやります。
むくみとか取れていい。
私も537さんとまったく同じです。
汗かいたウェアを脱ぐのって大変じゃない?
特に私は人前で裸になりたくないからそうするってのもありますが。
だから生理の時も酷い日以外はやります。
むくみとか取れていい。
えぇぇぇぇぇぇ！シャワーブースのとこに
ナプキン捨てるの？なんか嫌だなぁ・・・
湿気の多いところに置いといたらお掃除
してくるれてる人がすごく嫌な思いをしそうだけど。
ナプキン捨てるの？なんか嫌だなぁ・・・
湿気の多いところに置いといたらお掃除
してくるれてる人がすごく嫌な思いをしそうだけど。
535と同じスポクラじゃなくてよかった・・・
ここ見てるとエアロやエクササイズ系に出るのやっぱり怖いな
ヨガ、ピラティスには出たことあるんだけど、
最近は、マシン（１日おき）とトレッドミルもしくはプールばかり
プールにはフジツボさんやら口臭強烈オヤジが生息してますが
自分がコースを変えるようにしてます
私が泳いでる間にビート板持って行くのはやめてほしい…
また、あがってビート板取ってくるのめんどい
ヨガ、ピラティスには出たことあるんだけど、
最近は、マシン（１日おき）とトレッドミルもしくはプールばかり
プールにはフジツボさんやら口臭強烈オヤジが生息してますが
自分がコースを変えるようにしてます
私が泳いでる間にビート板持って行くのはやめてほしい…
また、あがってビート板取ってくるのめんどい
>口臭強烈オヤジ
うちのﾌﾟｰﾙにも沢山いる
あれはﾂﾗｲね
うちのﾌﾟｰﾙにも沢山いる
あれはﾂﾗｲね
>541
興味があるなら、気にせず出てみるのも良いかも
ここで言われているような連中もいるのは事実だけど、平気さ～
興味があるなら、気にせず出てみるのも良いかも
ここで言われているような連中もいるのは事実だけど、平気さ～
もう生理ネタはやめてほしいんだけど…気分わりぃよ…おえっぷ
うぉー月曜日から新しいスポクラだ!
下駄箱もあって(前の所はロッカーにいっしょくた)
契約ロッカーもたくさんだから借りたし(前の所は空き待ち)
そしてプールも駐車場もある(前はなかった)
ワクテカ。
下駄箱もあって(前の所はロッカーにいっしょくた)
契約ロッカーもたくさんだから借りたし(前の所は空き待ち)
そしてプールも駐車場もある(前はなかった)
ワクテカ。
新クラブでもガンガレ。
駐車場問題はけっこう大きいよね。特に夏と冬は。
スタジオメニューが改悪されたので、私も他所へ変わりたいけど
今のところは駐車場実質とめ放題なのはポイント高い。。。
駐車場問題はけっこう大きいよね。特に夏と冬は。
スタジオメニューが改悪されたので、私も他所へ変わりたいけど
今のところは駐車場実質とめ放題なのはポイント高い。。。
550 ：可愛い奥様：2006/10/13(金) 14:49:28 ID:9+3GcWtA
>>547
下駄箱あっても私はロッカーに靴いれているよ。結構紛失騒ぎがあるよ。
同じ靴を間違えて履くなんて可愛いものじゃなく、営業終了後に
１足だけ残された靴が毎回ボロボロで明らかに新しい靴として交換している
ようだと言われている。でもオバちゃんたちは平気で置いていくんだけどねｗ
昼間にスポクラ通う奥様たちは１日中靴はいている状態でもなさそうなのに
なんであんなに下駄箱付近は臭いのだろう･･･
下駄箱あっても私はロッカーに靴いれているよ。結構紛失騒ぎがあるよ。
同じ靴を間違えて履くなんて可愛いものじゃなく、営業終了後に
１足だけ残された靴が毎回ボロボロで明らかに新しい靴として交換している
ようだと言われている。でもオバちゃんたちは平気で置いていくんだけどねｗ
昼間にスポクラ通う奥様たちは１日中靴はいている状態でもなさそうなのに
なんであんなに下駄箱付近は臭いのだろう･･･
547です。
>>548そう駐車場つきはうれしい。3時間100円だし助かります。
>>549前のスポクラは駅前。マシンとスタジオのみ。
シャワーやサウナ、ジャグジーはありました。
ちょっといやだったのがイントラさんもシャワーやロッカーが同じだったこと。
他もそうなのかな。
>>551
下駄箱は鍵付なんです。ついてないのもあるけど紛失騒ぎは嫌なんで
鍵付のほうにいれるようにします。
>>548そう駐車場つきはうれしい。3時間100円だし助かります。
>>549前のスポクラは駅前。マシンとスタジオのみ。
シャワーやサウナ、ジャグジーはありました。
ちょっといやだったのがイントラさんもシャワーやロッカーが同じだったこと。
他もそうなのかな。
>>551
下駄箱は鍵付なんです。ついてないのもあるけど紛失騒ぎは嫌なんで
鍵付のほうにいれるようにします。
こないだクラブの入り口にある傘立てに傘入れて
帰ろうと思って出てきたら、私の傘を無理矢理引っこ抜こうとしている人が！
鍵でロックされてんのに引っこ抜くなんて無理だっつうの！
「すみません！それ、私のなんですけど！」と言うと
一瞬焦った顔して「あらそうなの？ビニール傘なんてどれも一緒だから～」と
ゴメンナサイも言わず自分のを探しだした。嘘付け。絶対確信犯だろ。
それにそのビニール傘は100均で売ってるようなやつではないビニ傘だもん。
以前鍵式ではない傘立てだった時は100発100中盗まれた。
目の前で私の傘をさして走ってったババァもいたな。
タオルも盗まれたし、人間不信になるよ。
帰ろうと思って出てきたら、私の傘を無理矢理引っこ抜こうとしている人が！
鍵でロックされてんのに引っこ抜くなんて無理だっつうの！
「すみません！それ、私のなんですけど！」と言うと
一瞬焦った顔して「あらそうなの？ビニール傘なんてどれも一緒だから～」と
ゴメンナサイも言わず自分のを探しだした。嘘付け。絶対確信犯だろ。
それにそのビニール傘は100均で売ってるようなやつではないビニ傘だもん。
以前鍵式ではない傘立てだった時は100発100中盗まれた。
目の前で私の傘をさして走ってったババァもいたな。
タオルも盗まれたし、人間不信になるよ。
>口臭強烈オヤジ
トレッドミルにも棲息
こっちは鼻呼吸で走ってるのに、隣ではぁはぁやられると逃れようがない。
勘弁してくれ。せめて、ジムの前に歯磨きくらいして鯉。
トレッドミルにも棲息
こっちは鼻呼吸で走ってるのに、隣ではぁはぁやられると逃れようがない。
勘弁してくれ。せめて、ジムの前に歯磨きくらいして鯉。
レンタルのタオルをロビー（のようなところ）のテーブルに置いて、
その脇で知り合いと立ち話していたら、
通りかかった南米系の男がそれを持っていこうとした。
誰かの忘れ物かどうか確かめるわけでもなくサッと手を出したので、自分のものにしようとしたんだろう。
声をかけたらバツが悪そうに逃げていった。
パウダールームで近くにいた人がロッカーの鍵を忘れて行ったので
追いかけて渡したのだが、もしたまたまその人が物を無くしていたりしたら
私が疑われるかもしれないな、などと悪いこともしていないのにｶﾞｸﾌﾞﾙしてしまった。
その脇で知り合いと立ち話していたら、
通りかかった南米系の男がそれを持っていこうとした。
誰かの忘れ物かどうか確かめるわけでもなくサッと手を出したので、自分のものにしようとしたんだろう。
声をかけたらバツが悪そうに逃げていった。
パウダールームで近くにいた人がロッカーの鍵を忘れて行ったので
追いかけて渡したのだが、もしたまたまその人が物を無くしていたりしたら
私が疑われるかもしれないな、などと悪いこともしていないのにｶﾞｸﾌﾞﾙしてしまった。
556 ：男 643：2006/10/13(金) 20:23:41 ID:o1VbnyRP
でもね、傘は全国民で共有しましょうってのが、慣習だよ。
行く場所行く場所に置いてきて、それを誰かが使う、また自分が誰かが置いたものを使う。
間違いちゃいけないのは、タオルは自分のものを使うってこと。
行く場所行く場所に置いてきて、それを誰かが使う、また自分が誰かが置いたものを使う。
間違いちゃいけないのは、タオルは自分のものを使うってこと。
557 ：可愛い奥様：2006/10/13(金) 20:27:07 ID:hVKsNXAV
私の行ってるとこは
渡る世間は鬼ばかりの日は
なぜか空いてる
渡る世間は鬼ばかりの日は
なぜか空いてる
558 ：可愛い奥様：2006/10/13(金) 20:34:43 ID:YL+DK5uN
使用済みかごからバスローブを持って行ったおばさんに驚いた。
｢きっと間違えて入れちゃったから取り出してたんだよね｣
と、自分を納得させました@岩盤浴があるジム
｢きっと間違えて入れちゃったから取り出してたんだよね｣
と、自分を納得させました@岩盤浴があるジム
どこのジムもリハビリ状態だよね、ジジババだらけで。
健康のためにいい事だと思うけど、最低限のルールは守って欲しいよ。
プールでまったり話すのやめてくれ。泳ぎが下手なら初心者コースで泳げ。
自分もいずれは年取ると思うからあんまり言いたくないけどさ。
健康のためにいい事だと思うけど、最低限のルールは守って欲しいよ。
プールでまったり話すのやめてくれ。泳ぎが下手なら初心者コースで泳げ。
自分もいずれは年取ると思うからあんまり言いたくないけどさ。
プールと御風呂がなければジジババ率ぐっと下がるよ。
風呂はほしい、風呂は
自分はプールも必須
休憩室を無くせばいいとｵﾓ（漬物自慢大会してて臭い…
休憩室を無くせばいいとｵﾓ（漬物自慢大会してて臭い…
シティホテルのようなフロント＆サロンとHPに書かれているが
お子様教室のあるスポクラではただの送迎待合室ですわ。
昼間はもちろん漬物交換会。なんだかなー。
お子様教室のあるスポクラではただの送迎待合室ですわ。
昼間はもちろん漬物交換会。なんだかなー。
会費２万ぐらいにしたらDQNもぐっと減りそう
毎回パウダールームに、自分専用の美顔器を持ってきてるおばさんがいて、
小一時間場所を占領してスチームに当ってる…。
いったい何しにきとるかわからん。
ま、勝手だけどさ。
小一時間場所を占領してスチームに当ってる…。
いったい何しにきとるかわからん。
ま、勝手だけどさ。
会費はらってんだから好きに使って当然よ、みたいな人うっとおしいよね。
「譲り合い」とか「公共」という概念がないんだなあと悲しくなる。
民度が低いよねえ。
かといって高級クラブに行く予算はないので我慢してるorz
「譲り合い」とか「公共」という概念がないんだなあと悲しくなる。
民度が低いよねえ。
かといって高級クラブに行く予算はないので我慢してるorz
混んでいるパウダールームで、椅子に座って手を動かさずに
話し込んでるおばちゃんが一番むかつく。
あなたたちのせいで座れない人もいるんだから、さっさと用事すませろ！
話し込んでるおばちゃんが一番むかつく。
あなたたちのせいで座れない人もいるんだから、さっさと用事すませろ！
床にベチョッと座ってお弁当広げてたりするよね…
ロッカールームは飲食禁止なのに。
なんかウィダーインゼリーとかカロリーメイトぐらいならいいけど
お弁当広げて漬け物広げてって、臭いもすごいしめちゃくちゃ邪魔。
おばちゃんって本当に最強だよなぁ。
ロッカールームは飲食禁止なのに。
なんかウィダーインゼリーとかカロリーメイトぐらいならいいけど
お弁当広げて漬け物広げてって、臭いもすごいしめちゃくちゃ邪魔。
おばちゃんって本当に最強だよなぁ。
それ、スタッフに現場を押さえてもらえば？
ピンキリあるとは思いますが皆さん会費はどれ位ですか？
私が入ろうと思ってるところは旦那の家族会員になるので
月に３千円だかで毎回４００円でジム、プール使えるらしいです
他の教室に関してはよくわかりませんが
主婦の場合は空いた時間にチョコっと行ったりしたいので
一回いくらとかじゃないほうがいいなあ・・と思ったのですが。
私が入ろうと思ってるところは旦那の家族会員になるので
月に３千円だかで毎回４００円でジム、プール使えるらしいです
他の教室に関してはよくわかりませんが
主婦の場合は空いた時間にチョコっと行ったりしたいので
一回いくらとかじゃないほうがいいなあ・・と思ったのですが。
>570
月１万円弱で都度払いはナシ。
なので月に10回は行って、１回当たり単価を
1000円以下にしようと心がけてるw
今月は仕事が忙しくて毎週末しか行けなそうで
ｶﾞｸﾌﾞﾙです（2500円/回かと思うと･･･）
月１万円弱で都度払いはナシ。
なので月に10回は行って、１回当たり単価を
1000円以下にしようと心がけてるw
今月は仕事が忙しくて毎週末しか行けなそうで
ｶﾞｸﾌﾞﾙです（2500円/回かと思うと･･･）
572 ：男 643：2006/10/15(日) 17:54:10 ID:aX/aYNzc
会費は高いんだよね、単価で考えると。
毎日行くことを前提にしてるから。
ぶっちゃげ言うと、エア路DVDとか買って自宅トレして
近くの温泉に3日に1度くらいで入って疲れを残さないっていうほうが効率がいい。
毎日行くことを前提にしてるから。
ぶっちゃげ言うと、エア路DVDとか買って自宅トレして
近くの温泉に3日に1度くらいで入って疲れを残さないっていうほうが効率がいい。
>>570
私は平日昼間のみの会員なので月6000円。
子供がここのスイミング通って週１×4で月5000円だから
週2回行けたらＯＫの軽い気持ちで通うことにしている。
スタジオには毎時間イントラがいて、プールにはレッスン時間決まって
いるけれど水泳のコーチがいて軽く2時間教えてもらえてジムも使えるし
お子ちゃまの習い事と比べたら大人の遊びはとても安上がり。
私は平日昼間のみの会員なので月6000円。
子供がここのスイミング通って週１×4で月5000円だから
週2回行けたらＯＫの軽い気持ちで通うことにしている。
スタジオには毎時間イントラがいて、プールにはレッスン時間決まって
いるけれど水泳のコーチがいて軽く2時間教えてもらえてジムも使えるし
お子ちゃまの習い事と比べたら大人の遊びはとても安上がり。
\11000で曜日、時間制限なし。火・水・木通ってます。
設備と会費を考えるとあまりオトクではないのですが、自宅からの距離を考えると便利代かなーと割り切ってます。
設備と会費を考えるとあまりオトクではないのですが、自宅からの距離を考えると便利代かなーと割り切ってます。
利用時間の制限なしで、月12600円。ロッカー代は一年で10500円。
最近魅力のあるスタジオレッスンはなくなるわ、
ピラティスやヨガのレッスンは別料金になるわで、ちょっと損してる気分。
最近魅力のあるスタジオレッスンはなくなるわ、
ピラティスやヨガのレッスンは別料金になるわで、ちょっと損してる気分。
平日午後のみで5750円。平日オールだと8000円くらいかな？
安いし、ご老人多いけど、漬物食べてるような人はいないなw
みんなトレ＆レッスンで忙しいみたいであまりロッカーやティールームに
たまってる人はいない。
安いし、ご老人多いけど、漬物食べてるような人はいないなw
みんなトレ＆レッスンで忙しいみたいであまりロッカーやティールームに
たまってる人はいない。
私は11700円、ロッカー代8400円(1年間)で利用時間制限なし。
プール、サウナ付き風呂あり。
来年20周年かな?なので水周りがダメ、お子様教室ありでうるさい、
タオルが今月から有料化で割高感が増す今日この頃･･･泳がないし。
>>571さんと同じくたくさん行って単価を下げよう！と思うものの
週1～2回ペースで高い遊びになりつつある。
しかし通勤の最寄駅前＆家からも徒歩10分位なのが最大の魅力。
市内には安くて新しいところもあるんだけど電車乗るとすると
ますます回数減るし、風呂の後化粧して帰るのは面倒なのでやっぱここだな～
プール、サウナ付き風呂あり。
来年20周年かな?なので水周りがダメ、お子様教室ありでうるさい、
タオルが今月から有料化で割高感が増す今日この頃･･･泳がないし。
>>571さんと同じくたくさん行って単価を下げよう！と思うものの
週1～2回ペースで高い遊びになりつつある。
しかし通勤の最寄駅前＆家からも徒歩10分位なのが最大の魅力。
市内には安くて新しいところもあるんだけど電車乗るとすると
ますます回数減るし、風呂の後化粧して帰るのは面倒なのでやっぱここだな～
私はそう思ったから色々考えて
旦那の会社の福利厚生で、法人割引が使える所にした。
一回の利用に毎回1000円払うだけで、後はなし。
週2回と考えても×4で一ヶ月8000円かかるので
だったら平日デイタイム会員になれば同じ8000円で行き放題だけど
何だかんだで忙しかったり、ｾｲｰﾘのときは丸々一週間行かないし。
法人会員の方がデイタイムと違って土日も夜も使えるしね。
昔は500円だったので倍額に値上げされてしまったらしいが
それでもそれで十分。旦那の会社よありがとう。
旦那の会社の福利厚生で、法人割引が使える所にした。
一回の利用に毎回1000円払うだけで、後はなし。
週2回と考えても×4で一ヶ月8000円かかるので
だったら平日デイタイム会員になれば同じ8000円で行き放題だけど
何だかんだで忙しかったり、ｾｲｰﾘのときは丸々一週間行かないし。
法人会員の方がデイタイムと違って土日も夜も使えるしね。
昔は500円だったので倍額に値上げされてしまったらしいが
それでもそれで十分。旦那の会社よありがとう。
引越しして友達とのつきあいもなくなってるので、奮発して2軒掛け持ちしてます。
ちょっとウツにもなっているから「健康維持費」の名目で自分を納得させてる。
火曜から金曜のデイタイムと、月曜から土曜のデイタイム。2軒で2万弱、週4，5回。
↑はプール温泉お風呂が素晴らしい、↑はスタジオメニューが好み。
気が引けてるので家事はバッチリ＆旦那に従順。
ちょっとウツにもなっているから「健康維持費」の名目で自分を納得させてる。
火曜から金曜のデイタイムと、月曜から土曜のデイタイム。2軒で2万弱、週4，5回。
↑はプール温泉お風呂が素晴らしい、↑はスタジオメニューが好み。
気が引けてるので家事はバッチリ＆旦那に従順。
平日の夜7時からと日曜祭日は終日ｵｹで\5775
ﾌﾘｰの会員は\10000だったかな
仕事をしているからﾅｲﾄ会員で十分
でも最近いいｲﾝﾄﾗが皆辞めていく…
時給がかなり安いらしい
ﾌﾘｰの会員は\10000だったかな
仕事をしているからﾅｲﾄ会員で十分
でも最近いいｲﾝﾄﾗが皆辞めていく…
時給がかなり安いらしい
今日からスポクラ変わりました。
マシンジムは自分のデータが入力されてるキーがあって
差し込むと回数とか出てきて便利。
ただ、シャワー室に鍵がついてない。
前のところは人が入ってないと扉が内側になってたけど
今のはそうじゃない上に鍵もなくなんだか落ち着かなかった。
間違って人がいるところを開けないように気をつけなきゃ。
マシンジムは自分のデータが入力されてるキーがあって
差し込むと回数とか出てきて便利。
ただ、シャワー室に鍵がついてない。
前のところは人が入ってないと扉が内側になってたけど
今のはそうじゃない上に鍵もなくなんだか落ち着かなかった。
間違って人がいるところを開けないように気をつけなきゃ。
583 ：男 643：2006/10/16(月) 14:18:47 ID:p+fvTJOH
585 ：可愛い奥様：2006/10/16(月) 16:06:36 ID:pbFo3HuS
公営のプール、ジャグジー付で月に四千円。
肥ったジジババばっかり。
肥ったジジババばっかり。
586 ：可愛い奥様：2006/10/16(月) 17:07:41 ID:mGsjHa+F
>>584
性欲強そうだね
性欲強そうだね
この一月半、
仕事が忙しい→体調不良→さぼり→さらに体調不良
の悪循環。
今週から心を入れ替えてまた行きます！
からだ動かした方が体調いいのは確かなんだ！！
・・・と決意を新たにしていたら、
通っているスポクラの閉鎖が決まっていた。
せっかくなれたのに、今後どうしよう。
仕事が忙しい→体調不良→さぼり→さらに体調不良
の悪循環。
今週から心を入れ替えてまた行きます！
からだ動かした方が体調いいのは確かなんだ！！
・・・と決意を新たにしていたら、
通っているスポクラの閉鎖が決まっていた。
せっかくなれたのに、今後どうしよう。
590 ：可愛い奥様：2006/10/17(火) 13:19:07 ID:aa3PUQpb
スポクラに通う皆さんに聞きたいです。
私はスポクラに通って６年目になります。
そして６年目にして初めて若いインストラクターに惹かれました。
もちろん一方的な想いですし、会話を交わすなんて事はほとんどありません。
ただ彼の落ち着いた声、表情が好きで、毎日頭から離れません。
こんな中学生のような想いをこの歳になってするとは。。。情けないです。
この想いを早く断ち切って、またトレーニングやレッスンに励みたいと思って
います。今の私にはとても難しいのですが。。。
似た様な思いをした方、経験話を聞かせて下さい。
私はスポクラに通って６年目になります。
そして６年目にして初めて若いインストラクターに惹かれました。
もちろん一方的な想いですし、会話を交わすなんて事はほとんどありません。
ただ彼の落ち着いた声、表情が好きで、毎日頭から離れません。
こんな中学生のような想いをこの歳になってするとは。。。情けないです。
この想いを早く断ち切って、またトレーニングやレッスンに励みたいと思って
います。今の私にはとても難しいのですが。。。
似た様な思いをした方、経験話を聞かせて下さい。
あらあら
>>590
いいんじゃないですか。
恋とかっていくつになっても。
ただ、この人と不倫したい、とかそういうのじゃなくて、
恋心って、ホルモン的にもいいですよ。
どうしても、その人を誘って、あるいは、誘われてどうこうなりたい、と思うのであれば
あれですけどもｗ
いいんじゃないですか。
恋とかっていくつになっても。
ただ、この人と不倫したい、とかそういうのじゃなくて、
恋心って、ホルモン的にもいいですよ。
どうしても、その人を誘って、あるいは、誘われてどうこうなりたい、と思うのであれば
あれですけどもｗ
私は最近見かけるようになった、素晴らしい筋肉に日焼けした肌の
オニイサンに刺激を受けてるわ。
プールでは敵なしだったアテクシが、後ろから突付かれまくり、
足つりそうになりながら泳いでます。助けて～ッ
オニイサンに刺激を受けてるわ。
プールでは敵なしだったアテクシが、後ろから突付かれまくり、
足つりそうになりながら泳いでます。助けて～ッ
あれまぁ
私もむかーし一瞬イントラに惚れたことがある。ウエア姿もステキだし。
だかしかし！その後顔と身体はいいが おばか であることが判明し、一気にしぼんだ。
その後、筋肉をとことん鍛えたい自分と、アマチュアビルダーでもある彼とたまたま
トレーニングの方向性が一致していたためパーソナルトレーナーになってもらい、
最後にゃｼﾓの話まで普通にできる仲になってしまいました。
だかしかし！その後顔と身体はいいが おばか であることが判明し、一気にしぼんだ。
その後、筋肉をとことん鍛えたい自分と、アマチュアビルダーでもある彼とたまたま
トレーニングの方向性が一致していたためパーソナルトレーナーになってもらい、
最後にゃｼﾓの話まで普通にできる仲になってしまいました。
>>595
笑った。最後になごんだよ。
笑った。最後になごんだよ。
597 ：男 643：2006/10/17(火) 17:08:39 ID:60LKs1TS
最後にゃ～会うたびにチョメチョメしてしまう深い仲までにって、なりたかったんだけど
なれなかった
え？なぜかって？
イントラや通う人間の大半は、淡白だから。
なれなかった
え？なぜかって？
イントラや通う人間の大半は、淡白だから。
イントラさんに惚れることは無いけど、会員さんで、好みの筋肉の人
（変な言い方だけどw）はいっつも「おぉ～今日も黙々とトレしてて
カッコイイ～～！！」と思って遠くから見ているよw
芸能人に憧れるような気持ちだと思ってれば良いんじゃないかなぁ。
ところで上のほうで、シャワーブースの三角コーナーに包み紙が…って
あったけど、今日ほかの支店に行ったら、もろにブツ（ひも付きのですわ…）
があってかなり凹みました…
ほんとに女かー！！とorz
いつもの支店よりお上品な感じだったのに…
（変な言い方だけどw）はいっつも「おぉ～今日も黙々とトレしてて
カッコイイ～～！！」と思って遠くから見ているよw
芸能人に憧れるような気持ちだと思ってれば良いんじゃないかなぁ。
ところで上のほうで、シャワーブースの三角コーナーに包み紙が…って
あったけど、今日ほかの支店に行ったら、もろにブツ（ひも付きのですわ…）
があってかなり凹みました…
ほんとに女かー！！とorz
いつもの支店よりお上品な感じだったのに…
>>588さん
レスありがとう。
今日紹介あるか聞いてきました。
やはりおっしゃる通り、市内数カ所の紹介リストをくれて、
各種手続き料金は無料とのこと。
２年近く通ったところだしスタッフも明るくいい印象だったので、
本当はかわりたくないのですが、
新しい施設を前向きに検討しようと思います。
レスありがとう。
今日紹介あるか聞いてきました。
やはりおっしゃる通り、市内数カ所の紹介リストをくれて、
各種手続き料金は無料とのこと。
２年近く通ったところだしスタッフも明るくいい印象だったので、
本当はかわりたくないのですが、
新しい施設を前向きに検討しようと思います。
600 ：可愛い奥様：2006/10/17(火) 18:29:08 ID:FRxeHOf/
私は運動不足で疲れやすいんですが、スポクラに通えば丈夫になりますか？
601 ：可愛い奥様：2006/10/17(火) 18:42:16 ID:gVpHvZpM
>>600
少しずつ運動を増やしていけば大丈夫ですよ。
私も体力なくて、夏に倒れて救急車っていうパターンでしたが、
救急車のお世話にはならなくなりましたｗ今では普通にジムに通ってます。
がんばってね。
少しずつ運動を増やしていけば大丈夫ですよ。
私も体力なくて、夏に倒れて救急車っていうパターンでしたが、
救急車のお世話にはならなくなりましたｗ今では普通にジムに通ってます。
がんばってね。
私は男の筋肉とかには全然目が行かないなぁ。
でも若い女の子で、すらっと細く適度に筋肉がついて
その上可愛かったりすると、ﾑｯﾊｰとなってしまう。
もちろん何もしませんがｗ
でも若い女の子で、すらっと細く適度に筋肉がついて
その上可愛かったりすると、ﾑｯﾊｰとなってしまう。
もちろん何もしませんがｗ
603 ：可愛い奥様：2006/10/17(火) 20:30:51 ID:aa3PUQpb
>>590です
たくさんコメントありがとうございます。
本当に親切な方ばかり!!!
みなさん、上手にのめり込まない様に楽しんでいられるのですね。
みなさんのように立ち振る舞えればいいのですが、
近くにいくとドキドキしたり、手が震えたり、本気モードになっちゃう
大馬鹿者です。本当に恥ずかしい限りです。
イントラ君は何も思ってないのに。。。
おばさんの勘違いモードに早く終止符を打ちたくて仕方がないのです。
たくさんコメントありがとうございます。
本当に親切な方ばかり!!!
みなさん、上手にのめり込まない様に楽しんでいられるのですね。
みなさんのように立ち振る舞えればいいのですが、
近くにいくとドキドキしたり、手が震えたり、本気モードになっちゃう
大馬鹿者です。本当に恥ずかしい限りです。
イントラ君は何も思ってないのに。。。
おばさんの勘違いモードに早く終止符を打ちたくて仕方がないのです。
>>603
あなたはお客様。相手は仕事中。
あなたはお客様。相手は仕事中。
別に不倫してるわけでもないんだし終止符なんて
大袈裟な手段とらなくてもいいんじゃね？
片思いを楽しめばいいだけなんじゃないの？
大袈裟な手段とらなくてもいいんじゃね？
片思いを楽しめばいいだけなんじゃないの？
スポクラのイントラにときめいたくらいで思いつめんでも。
笑い話しで済ませられることじゃん。
こういう人に営業でお世辞いったら真に受けそうで怖いねえ。
イントラさん逃げて逃げてー。
笑い話しで済ませられることじゃん。
こういう人に営業でお世辞いったら真に受けそうで怖いねえ。
イントラさん逃げて逃げてー。
607 ：男 643：2006/10/18(水) 04:12:18 ID:LhgxfFfZ
608 ：可愛い奥様：2006/10/18(水) 04:29:57 ID:kwuLFdLh
609 ：可愛い奥様：2006/10/18(水) 04:45:27 ID:TJtDJPSg
どんな水着着ればいいんですか？
610 ：男 643：2006/10/18(水) 04:50:03 ID:LhgxfFfZ
泳ぐの？泳ぐなら関節の稼動を妨げない、大陰唇がはみでそうなくらいの超ハイレグがお勧め、しかもハミ尻で。
611 ：可愛い奥様：2006/10/18(水) 09:19:45 ID:3HfVA3iu
来月からスポクラ替えマース
今月から行き始めたところは爺婆だらけで込みすぎ～
やっぱりスポクラによって客層違うんだなと実感。
前入ってたとこに戻るころにしたわ
今月から行き始めたところは爺婆だらけで込みすぎ～
やっぱりスポクラによって客層違うんだなと実感。
前入ってたとこに戻るころにしたわ
今日のスタジオはつまんないんだよなー。
行く気が失せてる。
エアロは外注のイントラさんの方が100万倍楽しい。
っていうか新入社員にエアロやらせるなよって言いたい。
間違えるわ、タイミングが合わないわで楽しくないどころかストレスが
たまりまくって意味がない。
私自身も入って3ヶ月wなんだけど、あまりの下手さに辟易。
ここを読んでいる同じスポクラの人がいたらきっとわかるはずw
行く気が失せてる。
エアロは外注のイントラさんの方が100万倍楽しい。
っていうか新入社員にエアロやらせるなよって言いたい。
間違えるわ、タイミングが合わないわで楽しくないどころかストレスが
たまりまくって意味がない。
私自身も入って3ヶ月wなんだけど、あまりの下手さに辟易。
ここを読んでいる同じスポクラの人がいたらきっとわかるはずw
613 ：可愛い奥様：2006/10/18(水) 09:49:13 ID:+AHNBI0S
ちょっとスレチかもしれませんが、インストラクターやった事ある人いますか？
水泳のインストラクターの資格を取りたいと思ってるのですが
コーチをやる場合、生理の時なんかはどうするのでしょうか？
バイトでやってた人の話だといちいち他のコーチと交換してもらったり
してたそうで、仕事にするにはかなり面倒そうなのですが・・。
水泳のインストラクターの資格を取りたいと思ってるのですが
コーチをやる場合、生理の時なんかはどうするのでしょうか？
バイトでやってた人の話だといちいち他のコーチと交換してもらったり
してたそうで、仕事にするにはかなり面倒そうなのですが・・。
タンポンだよ。生理のたびに代行なんてバイトでも使えないやつ扱い
>>613
指導員の資格持ちだけれど仕事にはしていません。水泳のコーチしたいなら
民間のスポーツクラブなんかだと資格なくてもなれると思うんだが･･･
資格持ってることで賃金がすこぉ～ぉ～ぉ～しｕｐするかも程度らしいよ。
資格商法に引っ掛かった？と思わせるほど時間もお金も掛かったし資格取得後の
登録にも数万のお金が必要だった。継続にも資格有効期間4年の間に
一日がかりの講習会に参加しないといけなくて面倒なのよ。
県や市の公共プールで教えるとかでもない限り必要な資格ではないと思う。
スポーツ板の水泳スレ見るといらない資格として有名ｗ
指導員の資格持ちだけれど仕事にはしていません。水泳のコーチしたいなら
民間のスポーツクラブなんかだと資格なくてもなれると思うんだが･･･
資格持ってることで賃金がすこぉ～ぉ～ぉ～しｕｐするかも程度らしいよ。
資格商法に引っ掛かった？と思わせるほど時間もお金も掛かったし資格取得後の
登録にも数万のお金が必要だった。継続にも資格有効期間4年の間に
一日がかりの講習会に参加しないといけなくて面倒なのよ。
県や市の公共プールで教えるとかでもない限り必要な資格ではないと思う。
スポーツ板の水泳スレ見るといらない資格として有名ｗ
616 ：可愛い奥様：2006/10/18(水) 12:50:01 ID:4wNkkOuU
あーﾑｶﾂｸ。
昨日また入浴中にバスタオル盗まれました・・2年で4枚目。
もしかして自分のものと間違える人もいるかも・・と、
中に下着挟んでｸﾙｸﾙ巻いて脱衣所に置いていたのだが、下着だけ置いてあった。
もう完全に常習犯だな。
ところで最近うちのスポクラにも整体院が併設されたので、
今日初めて予約入れた・・最近腰に疲労感あるから楽しみ。
ちなみに料金は20分1500円・40分2500円・60分3500円也。
昨日また入浴中にバスタオル盗まれました・・2年で4枚目。
もしかして自分のものと間違える人もいるかも・・と、
中に下着挟んでｸﾙｸﾙ巻いて脱衣所に置いていたのだが、下着だけ置いてあった。
もう完全に常習犯だな。
ところで最近うちのスポクラにも整体院が併設されたので、
今日初めて予約入れた・・最近腰に疲労感あるから楽しみ。
ちなみに料金は20分1500円・40分2500円・60分3500円也。
おちおちシャワーも浴びられないね、カワイソス。
ビニール袋に入れて、ブースまで持ってけば？
それか、ソフトタイプのセームのバスタオルサイズなら、
持ち込んで濡れても問題ないよ。
ここのところステップばかりで、
久しぶりにエアロ出たら、手と足がかみあわねぇ・・・
ビニール袋に入れて、ブースまで持ってけば？
それか、ソフトタイプのセームのバスタオルサイズなら、
持ち込んで濡れても問題ないよ。
ここのところステップばかりで、
久しぶりにエアロ出たら、手と足がかみあわねぇ・・・
銭湯みたいに脱衣所にも鍵付きロッカーが必要だね。
単純な仕組みだからそんな大した値段にならないと思うけど、効果は
あると思うので是非つけて欲しいね。
単純な仕組みだからそんな大した値段にならないと思うけど、効果は
あると思うので是非つけて欲しいね。
エアロのイントラは外見は男でも中身は８割ネエサンですよ。ん９割かも？
頭の中身は総じて９割筋肉。
頭の中身は総じて９割筋肉。
普通の大きさのタオルをお風呂場に持っていって、それで軽く体をふいておいて、
自分のロッカーに戻ってからバスタオルで改めてふく、ってことをしないとかもね
うちのジムでは、洗面台に置いてある硬いティッシュみたいなのを大量にとって、
体ふくオバサンはいるけど、タオル泥棒はいないな
鏡見て髪の毛乾かしてるとき、すぐそばですっぽんぽんで体ふかれるから、
目のやり場に困るのよね
自分のロッカーに戻ってからバスタオルで改めてふく、ってことをしないとかもね
うちのジムでは、洗面台に置いてある硬いティッシュみたいなのを大量にとって、
体ふくオバサンはいるけど、タオル泥棒はいないな
鏡見て髪の毛乾かしてるとき、すぐそばですっぽんぽんで体ふかれるから、
目のやり場に困るのよね
サウナの入り口の正面で膝立て座りされてるのも
目のやり場に困る。。
今日は午前中好きなスタジオあったんだけど
行けなかった～次あるのが日曜なんだけど長いな。
目のやり場に困る。。
今日は午前中好きなスタジオあったんだけど
行けなかった～次あるのが日曜なんだけど長いな。
624 ：可愛い奥様：2006/10/19(木) 14:25:12 ID:5+wuZ6L9
>>617
バスタオル盗むっていうのは、多分自分のを忘れた人が勝手に
人ので拭くため？
私の通うスポクラで、美容院の高価なシャンプーを盗まれたと
騒いでたオバハンがいたけど…
こういう所には、あまり高価な風呂道具を持って来ない方がいいかもね
バスタオル盗むっていうのは、多分自分のを忘れた人が勝手に
人ので拭くため？
私の通うスポクラで、美容院の高価なシャンプーを盗まれたと
騒いでたオバハンがいたけど…
こういう所には、あまり高価な風呂道具を持って来ない方がいいかもね
あと現金もね
うちのｽﾎﾟｸﾗでは結構盗難があるので
買い物とかがない時は300円くらいしか
もって行かない
うちのｽﾎﾟｸﾗでは結構盗難があるので
買い物とかがない時は300円くらいしか
もって行かない
スポクラに来るってことはとりあえずｶﾈｺﾏではないよね。
ｶﾈｺﾏであっても盗みは人として最低だから、余計に腹が立つね。
盗癖がある人の入会を何とか阻止出来ないものかねぇ。
ｶﾈｺﾏであっても盗みは人として最低だから、余計に腹が立つね。
盗癖がある人の入会を何とか阻止出来ないものかねぇ。
今日、ゴーグルをとられたとおばちゃんが大騒ぎ。
白くてスタイリッシュだったから、目をつけていたに違いないと喚く喚く。
スタッフ呼んで、ひととおり喚いて、今度は化粧室で喚いて、ラウンジで喚く。
気の毒だとは思うけど、ウザすぎ。
誰も取る気にならないくらい、でっかく名前書いとけ！
白くてスタイリッシュだったから、目をつけていたに違いないと喚く喚く。
スタッフ呼んで、ひととおり喚いて、今度は化粧室で喚いて、ラウンジで喚く。
気の毒だとは思うけど、ウザすぎ。
誰も取る気にならないくらい、でっかく名前書いとけ！
いつも思うけどタオルとかゴーグルとか、盗んでどうするんだろうね。
財布とかが盗まれるのは分かるけどさー。
盗むと言うより忘れたからちょっと拝借、程度の感覚なんだろうな。
財布とかが盗まれるのは分かるけどさー。
盗むと言うより忘れたからちょっと拝借、程度の感覚なんだろうな。
これ欲しい、と思ったら手が出るんだよ。そういう性質なんだと思う。
以前健康ランドみたいな温泉で湯上り後、着替え中に脳貧血になった。
私がうずくまって治まるのを待っている最中、今だとばかりに財布を狙って
いるババアを、朦朧とした意識の中、発見。
すかさずヨロヨロになりながらもwロッカーの鍵をかけたことがあるよ。
本当、手癖の悪い奴はどこにでもいるよ。
私がうずくまって治まるのを待っている最中、今だとばかりに財布を狙って
いるババアを、朦朧とした意識の中、発見。
すかさずヨロヨロになりながらもwロッカーの鍵をかけたことがあるよ。
本当、手癖の悪い奴はどこにでもいるよ。
632 ：男 643：2006/10/19(木) 22:53:09 ID:9LCQ45dW
>>631 なんで脳貧血になったの？
通い始めて2年。ジム行った日はこの時間でももう眠い。。
悪い事ではないんだろうけど、夜寝るのが早くなってきた。
はー、コレ打つのもしんどい。。おやすみなさい～～
悪い事ではないんだろうけど、夜寝るのが早くなってきた。
はー、コレ打つのもしんどい。。おやすみなさい～～
>>631
ああ、私も目撃した事ある。
具合が悪いのか貧血なのか、ロッカー室の床に座り込んでた人に
周りが心配して声かけてたら、その人のカバンから財布を抜こうとしたババァがいて
手をガシッと掴んで「何やってんですか？」と聞いたら
「あ、あら、この人の連絡先が分かるもの無いかと思って」だって。
だったらスタッフ呼んでくださいと言ったら
「アタシ今下着なのよ！外になんか出られないじゃない！」と逆切れ。
後ろの館内電話で呼べっつったんだけど？
あーいう人がタオルとか盗むんだろうなぁ。財布より罪悪感なさそうだし。
ああ、私も目撃した事ある。
具合が悪いのか貧血なのか、ロッカー室の床に座り込んでた人に
周りが心配して声かけてたら、その人のカバンから財布を抜こうとしたババァがいて
手をガシッと掴んで「何やってんですか？」と聞いたら
「あ、あら、この人の連絡先が分かるもの無いかと思って」だって。
だったらスタッフ呼んでくださいと言ったら
「アタシ今下着なのよ！外になんか出られないじゃない！」と逆切れ。
後ろの館内電話で呼べっつったんだけど？
あーいう人がタオルとか盗むんだろうなぁ。財布より罪悪感なさそうだし。
自分だって近い将来オババになるんだし、別にオババに偏見持ってるわけじゃないけど、
プールがあって会員の年齢層が高いところだと盗難が多いような気がする。
それもタオルとか化粧品とか、わざわざなぜ盗むのか不思議な物の。
高齢者が多い地域のプールがあり＞同じ地域のプールなし＞近隣若い世代の多い地域のプールなし
ってスポクラ３ヶ所変ったけれど、盗難の発生率が全然違う。
今行ってる所では、バスタオル盗まれるなんてありえない。
プールがあって会員の年齢層が高いところだと盗難が多いような気がする。
それもタオルとか化粧品とか、わざわざなぜ盗むのか不思議な物の。
高齢者が多い地域のプールがあり＞同じ地域のプールなし＞近隣若い世代の多い地域のプールなし
ってスポクラ３ヶ所変ったけれど、盗難の発生率が全然違う。
今行ってる所では、バスタオル盗まれるなんてありえない。
ババア全てとは言わないけど、衛生観念が欠如している人は確かに多いと
思う。
まあ戦争とかで仕方ない部分もあるとは思うけどさ。
でも時代も変わったし、食べるものも変わってるんだから、頭は毎日洗って
欲しい。
少なくとも汗だくになってるのに、頭を洗わずシャワーだけってありえない。
100歩譲って、そんな臭い頭にドライヤーをかけるなと言いたい。
スポクラのドライヤーはまだ買い換えたばかりみたいだが、既に頭を洗って
いないババアと同じ匂いを醸し出している。ｵｴｯﾌﾟ
思う。
まあ戦争とかで仕方ない部分もあるとは思うけどさ。
でも時代も変わったし、食べるものも変わってるんだから、頭は毎日洗って
欲しい。
少なくとも汗だくになってるのに、頭を洗わずシャワーだけってありえない。
100歩譲って、そんな臭い頭にドライヤーをかけるなと言いたい。
スポクラのドライヤーはまだ買い換えたばかりみたいだが、既に頭を洗って
いないババアと同じ匂いを醸し出している。ｵｴｯﾌﾟ
あーいるいる
シャンプーしてない汗だくの頭にドライヤーを当てるおばさん
しかも、風の向きとか全く配慮がないから、
熱い臭い風が隣に座ってる私に直撃したりするよ
シャンプーしてない汗だくの頭にドライヤーを当てるおばさん
しかも、風の向きとか全く配慮がないから、
熱い臭い風が隣に座ってる私に直撃したりするよ
頭の匂いってなんでドライヤーにしみついちゃうんだろうね。
プラスチックと金属なのに。
まあ、それだけ強力な匂いってことなんだろうけどw
関係ないけど、ホテルのドライヤーはオヤジの整髪料臭だね。
プラスチックと金属なのに。
まあ、それだけ強力な匂いってことなんだろうけどw
関係ないけど、ホテルのドライヤーはオヤジの整髪料臭だね。
やべ、私、髪洗わないで帰るよ、いつもｗ
家帰ってシャンプーしてる。
ドライヤーで臭い思いさせた方に申し訳ないｗ
家帰ってシャンプーしてる。
ドライヤーで臭い思いさせた方に申し訳ないｗ
そもそも公衆浴場とかって水虫とか色んな黴菌がイッパイ。
しかも他人のね。
だからスポクラ行きたくても行けない。
そういう事気にしない人が行くところなんだから
気にする人はやめればいい
しかも他人のね。
だからスポクラ行きたくても行けない。
そういう事気にしない人が行くところなんだから
気にする人はやめればいい
今日始めて出たヨガ。
イントラがずーーーーーーーーっと喋る。いや、説明してるんだけど
なんかもうマシンガンのように間を空けずずっと話してる。
途中で抜けようと思ったがなんとかがんばった。
リラックスどころかうるさくて・・・もう出ないからいいけど。
イントラがずーーーーーーーーっと喋る。いや、説明してるんだけど
なんかもうマシンガンのように間を空けずずっと話してる。
途中で抜けようと思ったがなんとかがんばった。
リラックスどころかうるさくて・・・もう出ないからいいけど。
643 ：男 643：2006/10/20(金) 16:05:08 ID:Gn/sDDq4
644 ：可愛い奥様：2006/10/20(金) 16:13:57 ID:s/1sCbel
>>640
私 下町生まれで子どもの頃ずっと銭湯通ってました
でも二十歳過ぎまで一度も水虫なんかならなかったよ！
それが最近スポクラでうつった！
家族は誰も水虫持ちはいないので
スポクラでうつったのは間違いない！
私 下町生まれで子どもの頃ずっと銭湯通ってました
でも二十歳過ぎまで一度も水虫なんかならなかったよ！
それが最近スポクラでうつった！
家族は誰も水虫持ちはいないので
スポクラでうつったのは間違いない！
645 ：可愛い奥様：2006/10/20(金) 17:36:11 ID:pCZrdu8P
ババアの頭の中には「衛生」と言う二文字は存在しないらしい。
先週、私が通ってるスポクラのお風呂場で
隣りに居た婆さんが私の足元に向かってウガイしては「ペッ」てするので「排水口にした方が」と注意し逆ギレされた。
その後、ミスト・サウナから出る時に自分が座ってた場所に手桶で水をかけようとしてたら
「チョット！冷たくなっちゃうから止めとくれ。」
と私が座ってた所そのまんま、ダイレクトに座ってた。
キモ過ぎっ(>_<)!
他にもサウナの後で水風呂に汗だくで入る、手鼻をかむ等・・・ストレス溜まるから退会しようかな。
先週、私が通ってるスポクラのお風呂場で
隣りに居た婆さんが私の足元に向かってウガイしては「ペッ」てするので「排水口にした方が」と注意し逆ギレされた。
その後、ミスト・サウナから出る時に自分が座ってた場所に手桶で水をかけようとしてたら
「チョット！冷たくなっちゃうから止めとくれ。」
と私が座ってた所そのまんま、ダイレクトに座ってた。
キモ過ぎっ(>_<)!
他にもサウナの後で水風呂に汗だくで入る、手鼻をかむ等・・・ストレス溜まるから退会しようかな。
>>645
そうした方がいいね
そうした方がいいね
大変なのね
私はお風呂とサウナは使用してない
シャワーだけ浴びる
私はお風呂とサウナは使用してない
シャワーだけ浴びる
キモ過ぎっ(>_<)!←あんたもｷﾓ
うちのスポクラにおばさんが大嫌い。
声でかい。
サウナでの悪口。
人の話をまるで聞かない。
ずうずうしい。
運動するたびにここが痛いだのとうるさい。
自分に甘くて人にはかなり厳しい。
人の詮索大好き。
度のすぎたおせっかい。
自分本意で自分のモノサシでしか見ていない。
だんだん行くのイヤになってきたよ～
仕方ないから時間ずらして行くしかないんだけど。
なんかむかつく！！
声でかい。
サウナでの悪口。
人の話をまるで聞かない。
ずうずうしい。
運動するたびにここが痛いだのとうるさい。
自分に甘くて人にはかなり厳しい。
人の詮索大好き。
度のすぎたおせっかい。
自分本意で自分のモノサシでしか見ていない。
だんだん行くのイヤになってきたよ～
仕方ないから時間ずらして行くしかないんだけど。
なんかむかつく！！
衛生面とは違うけど
サウナの中でオヴァが凄い格好で座ってるのがイヤ。
万個周辺だけぺろんと小さいタオルかけて、あぐらかいてたり。
そんな下品なオバがウヨウヨいるサウナ、入りたくない。
女もあそこまで行ったらお終いだと思うよ・・・。
サウナの中でオヴァが凄い格好で座ってるのがイヤ。
万個周辺だけぺろんと小さいタオルかけて、あぐらかいてたり。
そんな下品なオバがウヨウヨいるサウナ、入りたくない。
女もあそこまで行ったらお終いだと思うよ・・・。
スポクラで楽しんでいない人が定期的に現れるわねー
もったいないな
もったいないな
652 ：可愛い奥様：2006/10/20(金) 21:16:40 ID:UnQ/y0e4
今日はお休みで行けなかった。
私はマシンしかしないせいか、知り合いが二年も経つのにできないです。
会釈する人がたったの一人。
でも外人さんだから会話もしませんｗ
私って暗いのかなー？と思うこの頃。
ループネタでごめんなさい。
私はマシンしかしないせいか、知り合いが二年も経つのにできないです。
会釈する人がたったの一人。
でも外人さんだから会話もしませんｗ
私って暗いのかなー？と思うこの頃。
ループネタでごめんなさい。
>>652
私もジムがﾒｲﾝで１年ちょっと経つけど、知り合いいませんよ。
スタッフやトレーナーさん達とは顔馴染みなってお話するけど、会員さんとは特別しません。
良く見かける人は何人かいるけど、向こうも特別声をかけてきません。
うちのｽﾎﾟｸﾗが１人で来てる人が多いからなのかな？
ｼﾞﾑでは黙々とﾏｲﾍﾟｰｽでやってる人が殆どです。
ｽﾀｼﾞｵ参加だと仲良くなる人たちはいるようだけど、ｼﾞﾑは気を使わない・鬱陶しくなくて良いと思ってる。ｗ
私もジムがﾒｲﾝで１年ちょっと経つけど、知り合いいませんよ。
スタッフやトレーナーさん達とは顔馴染みなってお話するけど、会員さんとは特別しません。
良く見かける人は何人かいるけど、向こうも特別声をかけてきません。
うちのｽﾎﾟｸﾗが１人で来てる人が多いからなのかな？
ｼﾞﾑでは黙々とﾏｲﾍﾟｰｽでやってる人が殆どです。
ｽﾀｼﾞｵ参加だと仲良くなる人たちはいるようだけど、ｼﾞﾑは気を使わない・鬱陶しくなくて良いと思ってる。ｗ
扇風機を強にしてたおばちゃんがいた。髪が濡れてたから乾かしてるのか暑いだけなのか、
どっちかわからんけど、寒くて寒くて我慢できなくて着替える場所移動した。
周りの事気遣って欲しい。夏ならわかるけどさ。
おばちゃんって自分さえ良ければいい人多くて嫌だ。
どっちかわからんけど、寒くて寒くて我慢できなくて着替える場所移動した。
周りの事気遣って欲しい。夏ならわかるけどさ。
おばちゃんって自分さえ良ければいい人多くて嫌だ。
更衣室でのおばちゃんの近くは寒いよ。
扇風機強で浴びまくっているし。
しかも終わったら扇風機そのまま。
せっかくジャクジーであたたまって来ても
ロッカー出る時には芯から冷えてるわ。
扇風機強で浴びまくっているし。
しかも終わったら扇風機そのまま。
せっかくジャクジーであたたまって来ても
ロッカー出る時には芯から冷えてるわ。
>>656
でも。更衣室に扇風機があるのは、扇風機に当たるためにあるんでしょ？
ﾌﾟｰﾙに行っている人は寒いかもだけど、ｴｱﾛなどをやっている人は暑いんだよ。
扇風機があるんだから、当然の行為だと思うけど・・・。
寒い人が移動すればいいと思う。
扇風機は移動できないんだから。
自分勝手なのはどっちだよ
でも。更衣室に扇風機があるのは、扇風機に当たるためにあるんでしょ？
ﾌﾟｰﾙに行っている人は寒いかもだけど、ｴｱﾛなどをやっている人は暑いんだよ。
扇風機があるんだから、当然の行為だと思うけど・・・。
寒い人が移動すればいいと思う。
扇風機は移動できないんだから。
自分勝手なのはどっちだよ
>>657は最後の一言が余計。
要するに周りを全く見ず、自分本位の言動をするようになったら
年齢に関係なくババァの仲間入りなんだと思う。
ある程度年齢が行ってても、礼儀正しい人はちゃんとしてるもん。
「ババァという人種が図々しいのは、若い時に色々遠慮したり
引っ込み思案で後悔したりした事を今になって一気に取り戻そうとしてるから。
あんなんでも若い娘さん時代はそうじゃなかったはず。
育児とか仕事とかでどんどん自分中心に図々しくなっていくのが、ババァ。」
と言ってた友人が居て、すごく納得した。
自分は気をつけよっと。
要するに周りを全く見ず、自分本位の言動をするようになったら
年齢に関係なくババァの仲間入りなんだと思う。
ある程度年齢が行ってても、礼儀正しい人はちゃんとしてるもん。
「ババァという人種が図々しいのは、若い時に色々遠慮したり
引っ込み思案で後悔したりした事を今になって一気に取り戻そうとしてるから。
あんなんでも若い娘さん時代はそうじゃなかったはず。
育児とか仕事とかでどんどん自分中心に図々しくなっていくのが、ババァ。」
と言ってた友人が居て、すごく納得した。
自分は気をつけよっと。
つまり年齢は関係ない
なのに何でもおばちゃんって書く不思議さ
自分より年齢が下の人から見たらおばちゃん、なのに
躊躇いもなく他人をおばちゃん・ババア呼ばわりできるって無神経
それこそおばちゃんに思えます
なのに何でもおばちゃんって書く不思議さ
自分より年齢が下の人から見たらおばちゃん、なのに
躊躇いもなく他人をおばちゃん・ババア呼ばわりできるって無神経
それこそおばちゃんに思えます
>>657
「自分勝手なのはどっちだよ」ってあなたもじゃないの？
みんなの更衣室なんだからお互いがちょっと気を使えば
いいのに。
「暑いから扇風機まわしていい？」ぐらい欲しいんだよね、
私の周りはちゃんと言ってくれる人のほうが多いから嫌な
思いもあまりしないけど。一度だけいきなり強で回して
首まで振られたから、せっかく整えた髪は七三になるし
寒いから場所を移動したのよ、そしたら「あらあら！すいま
せんねー！それにしてもちょっと寒いからって移動する
なんてイヤミな子ねー！」って大声で言われたよ・・・・
「自分勝手なのはどっちだよ」ってあなたもじゃないの？
みんなの更衣室なんだからお互いがちょっと気を使えば
いいのに。
「暑いから扇風機まわしていい？」ぐらい欲しいんだよね、
私の周りはちゃんと言ってくれる人のほうが多いから嫌な
思いもあまりしないけど。一度だけいきなり強で回して
首まで振られたから、せっかく整えた髪は七三になるし
寒いから場所を移動したのよ、そしたら「あらあら！すいま
せんねー！それにしてもちょっと寒いからって移動する
なんてイヤミな子ねー！」って大声で言われたよ・・・・
いろんな人がいるよね
うちは扇風機奪い合ってるよ
水曜日から行ってない
今日も飲み会だから行けないし…
泳いでないから腰と肩がﾊﾞﾘﾊﾞﾘだ
うちは扇風機奪い合ってるよ
水曜日から行ってない
今日も飲み会だから行けないし…
泳いでないから腰と肩がﾊﾞﾘﾊﾞﾘだ
>>660
いちいちうるさいね～(苦笑
扇風機ぐらいでさー。
嫌なら移動すればいいじゃん。
私のいるｽﾎﾟｸﾗは脱衣所広いから、扇風機ぐらいなんてことないけどさ。
こういうことに限らず、細かいこというやつおおいなーって思う。
相手を気を使うのも大事だけど、嫌な思いをしたのが次回から自分がその状況を
避ければいいだけだと思う。
いちいちうるさいね～(苦笑
扇風機ぐらいでさー。
嫌なら移動すればいいじゃん。
私のいるｽﾎﾟｸﾗは脱衣所広いから、扇風機ぐらいなんてことないけどさ。
こういうことに限らず、細かいこというやつおおいなーって思う。
相手を気を使うのも大事だけど、嫌な思いをしたのが次回から自分がその状況を
避ければいいだけだと思う。
>662
同意。
その状況を避けるように心がければ一番楽なのに。
無駄なエネルギー使いたがる人って多いなーと思う。
同意。
その状況を避けるように心がければ一番楽なのに。
無駄なエネルギー使いたがる人って多いなーと思う。
666 ：可愛い奥様：2006/10/21(土) 17:09:46 ID:LGIiXtP+
ここに書き込んでるのなんか皆オバチャンだろ？
既婚者なんだし。
既婚者なんだし。
664が必死な件ｗ
自分をおばちゃんだと思っている人も違うと思ってる人も
どっちにしても大人なんだからさ、自分はいい大人でいればいいじゃん。
きょうはトレーニングの見直しアドバイス受けてきた。
つまらないけど年内はこのメニューで続けるぞ。スタジオは週2本だけにする・・予定。
どっちにしても大人なんだからさ、自分はいい大人でいればいいじゃん。
きょうはトレーニングの見直しアドバイス受けてきた。
つまらないけど年内はこのメニューで続けるぞ。スタジオは週2本だけにする・・予定。
暑いから扇風機強にして使うのは当然なのかね？
寒い人もいるのになんでそんな事いえるのか。それこそ自分勝手。
こういう考えの人がいるから小さい事で文句が出るんだよ。ババア最悪。
寒い人もいるのになんでそんな事いえるのか。それこそ自分勝手。
こういう考えの人がいるから小さい事で文句が出るんだよ。ババア最悪。
はいはいワロスワロス
なんか先週のエアロ常連話といい扇風機話といい週末になると
ムキになる人が発生するね。
体調戻ったし月曜日からはがんばろう･･太ったし。
でも寒くなって帰りがつらい(夜に行くので寒いー)
ムキになる人が発生するね。
体調戻ったし月曜日からはがんばろう･･太ったし。
でも寒くなって帰りがつらい(夜に行くので寒いー)
愚痴ぐらい言わせてやれ
たかだかセンプーキでぶうぶう言ってるのは
更年期でｶｯｶ来てるおばちゃんなんだよ、きっと
たかだかセンプーキでぶうぶう言ってるのは
更年期でｶｯｶ来てるおばちゃんなんだよ、きっと
674 ：可愛い奥様：2006/10/21(土) 23:54:11 ID:LGIiXtP+
お互いこのクソババアがと思いながら
自分だけはいつまでもオネーサン気分に浸ってると思うw
自分だけはいつまでもオネーサン気分に浸ってると思うw
ここ見てドキドキしながら、10年ぶりにスポクラに入会した。
前に行ってた店の系列店に入ったら、昔と同じインストラクターがいて嬉しかった。
一番前の隅でしていたら、「こちらの方が見やすいので換わってあげる」と
おばーさんが親切にしてくれた。
やはり日本は広いですね。
ここに書いてあるようなババアばかりではないですね。
扇風機の話ですけど、更年期に入ると暑いんですよ。
だから寒いのがいやな人は近寄らないのが最善策ですよ。
お若い方はまだわからないかも知れないけど、いろいろ症状が出てくるんですよ。
面倒くさくなったり、体がだるくてどうでもよくなったりね。
よっぽど注意していないと、自己中になっていってしまうんですよ。
前に行ってた店の系列店に入ったら、昔と同じインストラクターがいて嬉しかった。
一番前の隅でしていたら、「こちらの方が見やすいので換わってあげる」と
おばーさんが親切にしてくれた。
やはり日本は広いですね。
ここに書いてあるようなババアばかりではないですね。
扇風機の話ですけど、更年期に入ると暑いんですよ。
だから寒いのがいやな人は近寄らないのが最善策ですよ。
お若い方はまだわからないかも知れないけど、いろいろ症状が出てくるんですよ。
面倒くさくなったり、体がだるくてどうでもよくなったりね。
よっぽど注意していないと、自己中になっていってしまうんですよ。
そうそう、更年期になると抑制が効かなくなるよ
いままで穏やかだった奥様が急に我侭言い出したり
自己中な態度をとったりしても、怒らないでやってください
個人差はあっても誰もが通る道ですから
いままで穏やかだった奥様が急に我侭言い出したり
自己中な態度をとったりしても、怒らないでやってください
個人差はあっても誰もが通る道ですから
更年期だからそうなっちゃう人と、元々そういう人格の持ち主、どっちもいると思うよ。
どこにいてもヘンな人はいる。
おばちゃんっぽい女は若い頃からおばちゃんだよ。
もちろん自覚なしで他人を「ﾊﾞﾊﾞｱ」って言ってる。自分は言われてないと思い込んでw
どこにいてもヘンな人はいる。
おばちゃんっぽい女は若い頃からおばちゃんだよ。
もちろん自覚なしで他人を「ﾊﾞﾊﾞｱ」って言ってる。自分は言われてないと思い込んでw
>676
池沼みたいなものだから怒るなってことか？
いい歳した大人が善後策も考えずに
周りに要求するずうずうしさは
全く見習いたくないものですね。
池沼みたいなものだから怒るなってことか？
いい歳した大人が善後策も考えずに
周りに要求するずうずうしさは
全く見習いたくないものですね。
まだジム通いを始めて3ヶ月の初心者です。
運動音痴なのでエアロもはじめてエアロくらいしか出られ
ないのですが、初～中～上級エアロを見物してて気付いた事が
あります。
上級に行くほど、参加者が派手！
多分4～50代だろうなあという方も皆、上はブラトップや背面ヒモだけの
キャミにピタピタパンツ。露出度が超高い！
で、髪が長くても縛らない人が多い。
髪ふり乱して踊ってるのがなんともワイルド…。
上級者は雰囲気から違うんだなと、しばらく見入ってしまいました。
運動音痴なのでエアロもはじめてエアロくらいしか出られ
ないのですが、初～中～上級エアロを見物してて気付いた事が
あります。
上級に行くほど、参加者が派手！
多分4～50代だろうなあという方も皆、上はブラトップや背面ヒモだけの
キャミにピタピタパンツ。露出度が超高い！
で、髪が長くても縛らない人が多い。
髪ふり乱して踊ってるのがなんともワイルド…。
上級者は雰囲気から違うんだなと、しばらく見入ってしまいました。
長い髪をまとめていない人は初心者に多い
うちのクラブの場合ですが。
うちのクラブの場合ですが。
あぼーん
まあまあ、まだ通い始めたばかりの方なんだから、
そんなの言っちゃ、萎縮しますわ。
エアロ上級クラスってのは、そりゃ大半エアロ好きな人しかもベテランが
多いわけだから、身なりも本格的になるよ。
やるとわかるけど、ストレッチのきいたピタピタウェアが動きやすく思えるようになる。
最近はほんとデザインも多彩だしね。
かっこいい人が見つかると、おのずと憧れるからモチ維持になるんじゃない？
そんなの言っちゃ、萎縮しますわ。
エアロ上級クラスってのは、そりゃ大半エアロ好きな人しかもベテランが
多いわけだから、身なりも本格的になるよ。
やるとわかるけど、ストレッチのきいたピタピタウェアが動きやすく思えるようになる。
最近はほんとデザインも多彩だしね。
かっこいい人が見つかると、おのずと憧れるからモチ維持になるんじゃない？
684 ：可愛い奥様：2006/10/22(日) 15:44:41 ID:0CgoJZYr
エアロの初級は物足りないけど、中級になるとムリ。
どこいきゃいいんだ。
どこいきゃいいんだ。
中級に慣れろ
686 ：可愛い奥様：2006/10/22(日) 15:51:09 ID:GGbetqh3
ピタピタウェア着たいけどスタイルに自信がない人はどうすればいいんですか？
>>684
私もそう。昨日初めて「初級～中級」というクラスに出たけど
どこに初級が?って感じでこりゃ中級以上ジャマイカ?と冷や汗・・・
685さんの言うように中級に慣れるしかないのかも。
好きなイントラのクラスに出続けると慣れていきますね。
踊りの持って行き方とかわかるようになる。
前のスポクラでそうだったなあ。私は3ヶ月くらいかかりそう。
でも昨日のクラスは前のスポクラの上級クラスくらいあった・・・
私もそう。昨日初めて「初級～中級」というクラスに出たけど
どこに初級が?って感じでこりゃ中級以上ジャマイカ?と冷や汗・・・
685さんの言うように中級に慣れるしかないのかも。
好きなイントラのクラスに出続けると慣れていきますね。
踊りの持って行き方とかわかるようになる。
前のスポクラでそうだったなあ。私は3ヶ月くらいかかりそう。
でも昨日のクラスは前のスポクラの上級クラスくらいあった・・・
あぼーん
>>684
同じ「中級」でも、イントラさんによって違うし、集まった人達に合わせてくれる。
曜日や時間を変えるとか、月が替わると新しくなって少しずつ丁寧に進めるとかあるよ。
>>686
涼しくなったから、ウォームアップで上にＴシャツ等着るとか。
脱ぐのは自己責任でｗ
同じ「中級」でも、イントラさんによって違うし、集まった人達に合わせてくれる。
曜日や時間を変えるとか、月が替わると新しくなって少しずつ丁寧に進めるとかあるよ。
>>686
涼しくなったから、ウォームアップで上にＴシャツ等着るとか。
脱ぐのは自己責任でｗ
692 ：可愛い奥様：2006/10/22(日) 22:16:43 ID:z10YJ5hR
結婚前は異性からどう見られてるか気になる。
結婚後は同性からの視線が気になる。
結婚後は同性からの視線が気になる。
そ、そうかな？ずっと同性からの視線の方が気になるけど。
異性の視線の方が、ファッションに関してはたいていの場合甘いし。
スポクラなんて、同性の方が多いしね。
異性の視線の方が、ファッションに関してはたいていの場合甘いし。
スポクラなんて、同性の方が多いしね。
行ってるスポクラ、エア初級～ロ中級クラスが少ない＿|￣|○
超初心者と上級ばっか。
超初心者と上級ばっか。
>694
意見箱みたいなの、設置してない？
そういうので意見を伝えると、結構改善されたりするよ。
意見箱みたいなの、設置してない？
そういうので意見を伝えると、結構改善されたりするよ。
696 ：男 643：2006/10/23(月) 04:32:46 ID:y21/+mMp
http://page12.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/p60542993
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私もﾋﾟﾀﾋﾟﾀの着てみたいなって思いつつ、Tシャツを羽織らないとどうも気になる体型です。
憧れはあるんだけど、まだ人前にさらすのはﾑﾘw
でもﾌｨｯﾄﾈｽ用のTｼｬﾂってそもそもぴたっとﾌｨｯﾄしませんか？
いつもLを買うんだけど、それでもﾋﾟﾀﾋﾟﾀ・・・
どちらかというと上半身にﾎﾞﾘｭｰﾑがあるから、本当にｳｪｱには困ります。
Lでも、ﾊﾞｽﾄ85とかのがざらなんだもん。
上半身ﾎﾞﾘｭｰﾑのある人はどこでｳｪｱを買ってますか?
憧れはあるんだけど、まだ人前にさらすのはﾑﾘw
でもﾌｨｯﾄﾈｽ用のTｼｬﾂってそもそもぴたっとﾌｨｯﾄしませんか？
いつもLを買うんだけど、それでもﾋﾟﾀﾋﾟﾀ・・・
どちらかというと上半身にﾎﾞﾘｭｰﾑがあるから、本当にｳｪｱには困ります。
Lでも、ﾊﾞｽﾄ85とかのがざらなんだもん。
上半身ﾎﾞﾘｭｰﾑのある人はどこでｳｪｱを買ってますか?
筋トレして筋力をつけるとちょっとはマシな体型になるよ。
700 ：可愛い奥様：2006/10/23(月) 21:41:43 ID:btMKsFLr
わぁ～い＼（'0'）/
700ゲト
700ゲト
私の通ってる所はプール・更衣室・シャワールームが
全部ひとつのフロアにあるんだけど
シャワールームの他にプールの横にもサウナがある。
プールの横なんでみんな水着で入る。当然男女共同。
それが嫌ならシャワー室の中のサウナに入ればよい。
・・・んだけど、こないだ裸にバスタオルを巻いたおばちゃんが
シャワールームからその状態で出てきて
その男女共同のサウナに入って来た時ゃー、そりゃ驚いた。
おーい！！ここは男性もいるんだぞ！！そんな裸同然な格好で来るなよ！！
スタッフに注意されて「だってこっちの方が広いんだもの」とか
「今更いいのよ～見られたって大した事ないわ～ガハハ」とか・・・
いやぁビックリ。元気だなー。
結構高齢でもスポクラ来てる人居るけど、確かに病気も逃げてくわｗ
全部ひとつのフロアにあるんだけど
シャワールームの他にプールの横にもサウナがある。
プールの横なんでみんな水着で入る。当然男女共同。
それが嫌ならシャワー室の中のサウナに入ればよい。
・・・んだけど、こないだ裸にバスタオルを巻いたおばちゃんが
シャワールームからその状態で出てきて
その男女共同のサウナに入って来た時ゃー、そりゃ驚いた。
おーい！！ここは男性もいるんだぞ！！そんな裸同然な格好で来るなよ！！
スタッフに注意されて「だってこっちの方が広いんだもの」とか
「今更いいのよ～見られたって大した事ないわ～ガハハ」とか・・・
いやぁビックリ。元気だなー。
結構高齢でもスポクラ来てる人居るけど、確かに病気も逃げてくわｗ
逆セクハラw
でも、それって逆におっさんがやったら大問題でしょ？それと同じでしょ？
とか考えないのかな。
でも、それって逆におっさんがやったら大問題でしょ？それと同じでしょ？
とか考えないのかな。
あぼーん
704 ：男 643：2006/10/24(火) 14:19:11 ID:g/i3rIyP
テスト まんこ まんこ
メモ 704で隠語使う。
うちのクラブにもプールサイドにサウナ有り。
冬は寒いので老若男女の憩いの場となってる。
私はサウナが苦手なので隣のジャグジーを利用するけど
ジムやスタジオでは近くの人と話す事が無い私も
ジャグジーだと何故か話す事が多い。
プールのレッスンの合間なので次のレッスンまで話すのがちょうど良い時間。
冬は寒いので老若男女の憩いの場となってる。
私はサウナが苦手なので隣のジャグジーを利用するけど
ジムやスタジオでは近くの人と話す事が無い私も
ジャグジーだと何故か話す事が多い。
プールのレッスンの合間なので次のレッスンまで話すのがちょうど良い時間。
トレーナーに１対１で、バランスボールを教えて貰ってたんだけど。
ボールに仰向けになったとこで、グラグラとバランスが崩れて、
バランスを立ち直す事が出来ず、腰から転倒・思い切り打ちました。
トレーナーも「あぁ～～～倒れる倒れる～～倒れる～」と
間近で笑って見てる始末。
翌日から、腰痛があって、歩くと非常に違和感。
ジムは休んで安静にしてますが、マズイですかね。
これが原因で一生、腰痛持ちなんて事にはならないですよね。
病院に行った方がいいのかな。。。
ボールに仰向けになったとこで、グラグラとバランスが崩れて、
バランスを立ち直す事が出来ず、腰から転倒・思い切り打ちました。
トレーナーも「あぁ～～～倒れる倒れる～～倒れる～」と
間近で笑って見てる始末。
翌日から、腰痛があって、歩くと非常に違和感。
ジムは休んで安静にしてますが、マズイですかね。
これが原因で一生、腰痛持ちなんて事にはならないですよね。
病院に行った方がいいのかな。。。
病院に早く行くべし
そのトレーナーひどいね
そのトレーナーひどいね
>>709
発言したあとに、なんとなく不安になって、
徒歩１５秒の隣の整形外科に行ってきました。
骨に異常がないので、湿布を２週間くらい貼っとけば良くなるだろう
って事でした。
あのトレーナーのレッスンは、もう受けたくないですね。
手が伸びる位置にいながら、なぜ支えてくれず、
笑って見ていたんだろう。かなり疑問です。
発言したあとに、なんとなく不安になって、
徒歩１５秒の隣の整形外科に行ってきました。
骨に異常がないので、湿布を２週間くらい貼っとけば良くなるだろう
って事でした。
あのトレーナーのレッスンは、もう受けたくないですね。
手が伸びる位置にいながら、なぜ支えてくれず、
笑って見ていたんだろう。かなり疑問です。
ん～資質の問題ですかねえ。
怪我して訴えられたら大変なのにね。
私が以前お願いしていたトレーナーは、そういうこともあってかどうかはしらんがとにかく
怪我しないよう気をつけてくれてたよ。
モチベーションが今ひとつとか、ちょっと心配事があるなんてひには、「そういう時が
いちばん怪我しやすい。集中してやって」などと言われたもんです。
怪我して訴えられたら大変なのにね。
私が以前お願いしていたトレーナーは、そういうこともあってかどうかはしらんがとにかく
怪我しないよう気をつけてくれてたよ。
モチベーションが今ひとつとか、ちょっと心配事があるなんてひには、「そういう時が
いちばん怪我しやすい。集中してやって」などと言われたもんです。
クラブ側としてみれば怪我が一番怖いらしく、うちなんか慎重すぎて困る。
エアロでちょっと立ちくらみして1人だけ止まっていたら
すぐ人が飛んできて、「休んだ方がいいです」
休んでから筋トレしようとしたらまた飛んできて、
結局その日は帰らされてしまった。
エアロでちょっと立ちくらみして1人だけ止まっていたら
すぐ人が飛んできて、「休んだ方がいいです」
休んでから筋トレしようとしたらまた飛んできて、
結局その日は帰らされてしまった。
腰を強打した日に帰ろうとしたら、
そのトレーナーが
「大丈夫ですか？思い切りドーンっといってたので、
痛みとかないですかね？」って、聞いてきたけど、
その時は、そんな痛くなかったので、
「大丈夫です」って帰ったんですけど、
翌日の寝起きから痛みが…
今度ジム行ったら、そのトレーナーに、一言いった方が
いいのかなぁ。。。
そのトレーナーが
「大丈夫ですか？思い切りドーンっといってたので、
痛みとかないですかね？」って、聞いてきたけど、
その時は、そんな痛くなかったので、
「大丈夫です」って帰ったんですけど、
翌日の寝起きから痛みが…
今度ジム行ったら、そのトレーナーに、一言いった方が
いいのかなぁ。。。
>>713
それ、言ったほうがいいんじゃないかな。
だって、そのｼﾞﾑのｸﾗｽ内で起こったことでしょ？
保険とかはどうなってるんだろ？
会員の会費の中から、万が一の怪我のためにかけている保険ってのは別にないのかな。
それ、言ったほうがいいんじゃないかな。
だって、そのｼﾞﾑのｸﾗｽ内で起こったことでしょ？
保険とかはどうなってるんだろ？
会員の会費の中から、万が一の怪我のためにかけている保険ってのは別にないのかな。
715 ：可愛い奥様：2006/10/25(水) 10:56:12 ID:oM1WqThv
>>714
私もちょっと前、マシンの椅子の高さ調節してる時、重い椅子部分が落ちてきて
思いっきり手を挟んだ・・・。
絶対骨折れた～って言うくらい痛かったから、フロントでクラブで保険等入っているのか
聞いてみたら「ハァ？」って感じで、「自己責任ってことですか？」って言ったら
「そうですね。」だって・・・。
マネージャー呼んでくれたけど、冷やすスプレーしてお終い。
幸い骨折してなかったけど、どこのクラブでも保険ってないのかな？
私もちょっと前、マシンの椅子の高さ調節してる時、重い椅子部分が落ちてきて
思いっきり手を挟んだ・・・。
絶対骨折れた～って言うくらい痛かったから、フロントでクラブで保険等入っているのか
聞いてみたら「ハァ？」って感じで、「自己責任ってことですか？」って言ったら
「そうですね。」だって・・・。
マネージャー呼んでくれたけど、冷やすスプレーしてお終い。
幸い骨折してなかったけど、どこのクラブでも保険ってないのかな？
そうだよね。
器具の不良で、誰がやっても落ちる状態ならともかく
やる手順が悪かった、とかだったら自己責任だと思う。
器具の不良で、誰がやっても落ちる状態ならともかく
やる手順が悪かった、とかだったら自己責任だと思う。
クレー魔ーいるからね。どこのクラブにも。とくに年寄り。
こないだ意見掲示板に
「イントラは常連には話し掛けるのに、
自分には話し掛けてくれないのはなぜか。差別イクナイ」
っちゅうのが貼ってあってスポドリ吹き出した。
ちなみにうちのクラブはあらゆる場所に
「クラブ内での事故盗難等については一切責任を持ちません」と明記してある。
こないだ意見掲示板に
「イントラは常連には話し掛けるのに、
自分には話し掛けてくれないのはなぜか。差別イクナイ」
っちゅうのが貼ってあってスポドリ吹き出した。
ちなみにうちのクラブはあらゆる場所に
「クラブ内での事故盗難等については一切責任を持ちません」と明記してある。
719 ：可愛い奥様：2006/10/25(水) 11:29:00 ID:S0YLeQVX
昔から「怪我と弁当は自分持ち」って言うでしょ。
サークルによってはスポーツ団体保険に加入していることもあるけど、そう
いうことは最初から自分で確認しておくことだね。
サークルによってはスポーツ団体保険に加入していることもあるけど、そう
いうことは最初から自分で確認しておくことだね。
720 ：713：2006/10/25(水) 13:14:58 ID:JyBxSFne
>>714
ジムのレッスンではないんですよ。。。
私が、そのトレーナーにバランスボールの手順を教えて下さいって
声をかけて１対１で教えて貰ってたんです。
そこら辺で暇にしてるトレーナーに声をかけたのがいけなかった。
アルバイトなのかも。。。ベテラントレーナーがいるから、
その人にちゃんと教えて貰わなかった私にも原因がありますね。
「おぉ～～落ちる落ちる～～～」とニタニタ側で見てたのは
思い出すと腹立たしいんですが、何か言ったとこで、
今後も通うジム。。気まずいのもイヤなので、何も言わない事に
します。
ジムのレッスンではないんですよ。。。
私が、そのトレーナーにバランスボールの手順を教えて下さいって
声をかけて１対１で教えて貰ってたんです。
そこら辺で暇にしてるトレーナーに声をかけたのがいけなかった。
アルバイトなのかも。。。ベテラントレーナーがいるから、
その人にちゃんと教えて貰わなかった私にも原因がありますね。
「おぉ～～落ちる落ちる～～～」とニタニタ側で見てたのは
思い出すと腹立たしいんですが、何か言ったとこで、
今後も通うジム。。気まずいのもイヤなので、何も言わない事に
します。
721 ：可愛い奥様：2006/10/25(水) 13:48:49 ID:S0YLeQVX
＞７２０
不安定なボールに乗ってバランスをとるからバランスボールであって、
バランスボールで落ちそうな人を助けていたらキリがないよ。本当に
落ちそうになった時というのは、もう助けに入っても遅い時がほとんど
だし・・・。「手順」ではなく「補助」をお願いしていたのだったら話は
別だけど・・・。
トレーナーのせいにするから腹が立つのであって、自分がドジだったって
割り切るしかないでしょ。
不安定なボールに乗ってバランスをとるからバランスボールであって、
バランスボールで落ちそうな人を助けていたらキリがないよ。本当に
落ちそうになった時というのは、もう助けに入っても遅い時がほとんど
だし・・・。「手順」ではなく「補助」をお願いしていたのだったら話は
別だけど・・・。
トレーナーのせいにするから腹が立つのであって、自分がドジだったって
割り切るしかないでしょ。
一対一のレッスンだし、笑って見てるってのはどうかと思うよ
確かに
何もかもトレーナーorイントラの責任にしたがるオバサマ多いですね。
ジムに通う自覚足りなすぎ。
何もかもトレーナーorイントラの責任にしたがるオバサマ多いですね。
ジムに通う自覚足りなすぎ。
>>722
レッスンじゃなくて、個人的に聞いただけでしょ？
「このマシンの使い方わからないんですけど、どう使うんですか？」
みたいなのと同じで。
まあだからって笑うのはどうかと思うけど。
>>718
うちもひどいのがあったよ。だいたいこんな感じ。
「○日の×時からのレッスンの代行をした、イントラのコリオは難しすぎて
ついていけなかった。
通常どんなレッスンを行っているか、代行者に伝えてなかったのか。
イントラ同士の連絡不足で、自分は楽しくレッスンを受けられなかった。
謝罪を求めます」
↑こんなん書く方もバカだが、張り出すジム側も大バカだと思ったよ。
レッスンじゃなくて、個人的に聞いただけでしょ？
「このマシンの使い方わからないんですけど、どう使うんですか？」
みたいなのと同じで。
まあだからって笑うのはどうかと思うけど。
>>718
うちもひどいのがあったよ。だいたいこんな感じ。
「○日の×時からのレッスンの代行をした、イントラのコリオは難しすぎて
ついていけなかった。
通常どんなレッスンを行っているか、代行者に伝えてなかったのか。
イントラ同士の連絡不足で、自分は楽しくレッスンを受けられなかった。
謝罪を求めます」
↑こんなん書く方もバカだが、張り出すジム側も大バカだと思ったよ。
>725
謝罪ってw
そういう訳わかんない苦情出してくる人ほど、
ちゃんとした苦情として処理してやらないと怒り出すんだろうな。
こちらはｦﾁしがいがあるから、貼り出してくれたほうがおもしろい。
エアロの先生で、終わったあと追っかけと話し込んでて、
ろくに床も拭かず出てくる人がいる。
一度苦情を出したら拭くようになったけど、最近拭かなくなったのでまた出さないと。
謝罪ってw
そういう訳わかんない苦情出してくる人ほど、
ちゃんとした苦情として処理してやらないと怒り出すんだろうな。
こちらはｦﾁしがいがあるから、貼り出してくれたほうがおもしろい。
エアロの先生で、終わったあと追っかけと話し込んでて、
ろくに床も拭かず出てくる人がいる。
一度苦情を出したら拭くようになったけど、最近拭かなくなったのでまた出さないと。
ああ、終った後にしつっこくイントラ追っかけまわして
なんか個人的な話とか持ちかける人とかいるよね。
床拭いたりしなきゃいけないのに邪魔されて気の毒な気がする。
スタジオを走り回って拭いてるのにピッタリくっついて話しかけてんの。
イントラにしてみたらウザイし邪魔だろうけど文句も言えないだろうし、気の毒。
なんか個人的な話とか持ちかける人とかいるよね。
床拭いたりしなきゃいけないのに邪魔されて気の毒な気がする。
スタジオを走り回って拭いてるのにピッタリくっついて話しかけてんの。
イントラにしてみたらウザイし邪魔だろうけど文句も言えないだろうし、気の毒。
>>725
>こんなん書く方もバカだが、張り出すジム側も大バカだと思ったよ。
ジム側としては提出された物はすべて張り出す事にしてるんじゃない？
内容を選んで張り出してたら苦情の元。
謝罪なんて書いてるくらいだから張り出さなかったらもっとヤバイ気がｽﾙ。
変わり者ってどこにでもいるからね。
今日は滝のように汗をかいて気持ちよかった～。
>こんなん書く方もバカだが、張り出すジム側も大バカだと思ったよ。
ジム側としては提出された物はすべて張り出す事にしてるんじゃない？
内容を選んで張り出してたら苦情の元。
謝罪なんて書いてるくらいだから張り出さなかったらもっとヤバイ気がｽﾙ。
変わり者ってどこにでもいるからね。
今日は滝のように汗をかいて気持ちよかった～。
729 ：可愛い奥様：2006/10/25(水) 22:35:24 ID:7HBF3lu8
独身時代にトレーナーしてました。
と言っても一般のジムとは少し違って、アスリート向け（野球選手など）の
とこでしたが、マンツーマンでバランスボールの指導をしていて、
バランスを崩してるのに「あぁーーあ、落ちる落ちるぅ～」
なんて言いながら笑って見てるなんて有り得ないですね。
トレーナーの資格なし。最悪と思いますけどね。
腰を強打されたとの事ですが、病院に行ったらしばらくトレーニングは休んで
様子見される事をオススメします。
と言っても一般のジムとは少し違って、アスリート向け（野球選手など）の
とこでしたが、マンツーマンでバランスボールの指導をしていて、
バランスを崩してるのに「あぁーーあ、落ちる落ちるぅ～」
なんて言いながら笑って見てるなんて有り得ないですね。
トレーナーの資格なし。最悪と思いますけどね。
腰を強打されたとの事ですが、病院に行ったらしばらくトレーニングは休んで
様子見される事をオススメします。
＞７２９
アンタねぇ、彼女のトレーナーへの怒りの矛先を変えさせようと努力している
のに、それを言ったら怒りと不信感が再燃するだけだよ。
最後の二行だけで十分だよ。
アンタねぇ、彼女のトレーナーへの怒りの矛先を変えさせようと努力している
のに、それを言ったら怒りと不信感が再燃するだけだよ。
最後の二行だけで十分だよ。
p
>「イントラは常連には話し掛けるのに、
>自分には話し掛けてくれないのはなぜか。差別イクナイ」
>っちゅうのが貼ってあってスポドリ吹き出した。
私も今コーヒー吹いたｗ
でもこれ、めっちゃストーカー気質な考え方だよね。怖い。
>自分には話し掛けてくれないのはなぜか。差別イクナイ」
>っちゅうのが貼ってあってスポドリ吹き出した。
私も今コーヒー吹いたｗ
でもこれ、めっちゃストーカー気質な考え方だよね。怖い。
733 ：可愛い奥様：2006/10/26(木) 08:24:30 ID:l8nzQNsC
プールのフリーで泳げるコースって常時何コースある？
うちのジムでは６コース中、２コース常時歩くコースで２つはレッスン専用でいつもふさがっている。
よって、残り２コースがフリーのコース。ひとつのコースは初級者用だから途中で止まっても良いコースになっているから
続けて泳ぎたいって思う場合は実質１コースのみなんだよね。
しかも、レッスン常連のおばさんたちの勢力が強くって居心地悪し。。
うちのジムでは６コース中、２コース常時歩くコースで２つはレッスン専用でいつもふさがっている。
よって、残り２コースがフリーのコース。ひとつのコースは初級者用だから途中で止まっても良いコースになっているから
続けて泳ぎたいって思う場合は実質１コースのみなんだよね。
しかも、レッスン常連のおばさんたちの勢力が強くって居心地悪し。。
>733はもうかなり泳げる人？それとも初心者？
どちらにしても、常連に遠慮する必要なんかないよ
レッスン用じゃなくてフリースイム用のコースなんだから。
・右側通行を守り、速い人にはコースエンドで先を譲る
・フジ壺にならない
これだけ守れば大きな顔して泳いでいていいとオモ
どちらにしても、常連に遠慮する必要なんかないよ
レッスン用じゃなくてフリースイム用のコースなんだから。
・右側通行を守り、速い人にはコースエンドで先を譲る
・フジ壺にならない
これだけ守れば大きな顔して泳いでいていいとオモ
735 ：可愛い奥様：2006/10/26(木) 08:49:09 ID:L8Crr757
プールではただひたすら黙々と泳ぐべし。
>>732
全員にそんなことしてたら、ﾚｯｽﾝより疲れるよね～ww
そんなに話したければ、自分から話しかければいいじゃんって感じだよね。
そこで、不公平って、どんな考えしてんだか。
それを投書で言っちゃうってのも、すげーと思う。
それを載せるｼﾞﾑもｼﾞﾑだな。
まあ、載せざるを得なかったんだろうけど、ｽﾀｯﾌは皆、ﾌﾟwだよね
全員にそんなことしてたら、ﾚｯｽﾝより疲れるよね～ww
そんなに話したければ、自分から話しかければいいじゃんって感じだよね。
そこで、不公平って、どんな考えしてんだか。
それを投書で言っちゃうってのも、すげーと思う。
それを載せるｼﾞﾑもｼﾞﾑだな。
まあ、載せざるを得なかったんだろうけど、ｽﾀｯﾌは皆、ﾌﾟwだよね
私が通ってるところは、時間帯のせいもあると思うんだが、
６０代以上のおばあちゃんが多い。特にアクアビクスなんておばあちゃんだらけ。
うちのアクアビクスは、レッスン開始の5分くらい前からプールに入って
ある程度、自分の場所を確保しておくんだけど、
おばあちゃん軍団はレッスンギリギリになって入ってきて
「ちょっとすみませんねぇ。」とか「ここあけてください」とか言いながら
無理やり真正面のナイスポジションを確保してくる。。。
これじゃあ電車の中で無理やり尻をつっこんで椅子を確保する行為となんらかわらん！！
他にもパウダールームで大声で携帯で電話するのも大抵おばあちゃんだし、
若者よりも実はマナーが悪いのはお年寄りなんじゃないかと思う今日この頃。。。
６０代以上のおばあちゃんが多い。特にアクアビクスなんておばあちゃんだらけ。
うちのアクアビクスは、レッスン開始の5分くらい前からプールに入って
ある程度、自分の場所を確保しておくんだけど、
おばあちゃん軍団はレッスンギリギリになって入ってきて
「ちょっとすみませんねぇ。」とか「ここあけてください」とか言いながら
無理やり真正面のナイスポジションを確保してくる。。。
これじゃあ電車の中で無理やり尻をつっこんで椅子を確保する行為となんらかわらん！！
他にもパウダールームで大声で携帯で電話するのも大抵おばあちゃんだし、
若者よりも実はマナーが悪いのはお年寄りなんじゃないかと思う今日この頃。。。
733です。
私は黙々と一人で泳ぐタイプなんだけど、そう早くもないし（30分１キロ）
続けて泳げるコースに入っても早い人にはコース端で譲るようにしている。
でも、先日の常連おばちゃん（推定60代か？）の態度は凹んだよ。
途中で入ってきて、こっちもコースの折り返しが間近だったから先にそのままスタートしたら
それが気に障ったのか後を詰めて泳いで私の足にも何度かタッチ。
さすがにすぐにコース折り返しで「どうぞ、先に行って下さい」と声かけしたのに完全無視！
先に行くでもなしで、そのくせ他のゆっくりめに泳ぐ人にも明らかにイライラしている様子だし。
こんな人とかちあう時間帯はもうごめんだと思ったよ。
そう、私も若い人より案外男女問わず（じいちゃんはセクハラっぽいのもいるし）
お年寄り組がマナーなって無い場合が多いような気がするなぁ。
私は黙々と一人で泳ぐタイプなんだけど、そう早くもないし（30分１キロ）
続けて泳げるコースに入っても早い人にはコース端で譲るようにしている。
でも、先日の常連おばちゃん（推定60代か？）の態度は凹んだよ。
途中で入ってきて、こっちもコースの折り返しが間近だったから先にそのままスタートしたら
それが気に障ったのか後を詰めて泳いで私の足にも何度かタッチ。
さすがにすぐにコース折り返しで「どうぞ、先に行って下さい」と声かけしたのに完全無視！
先に行くでもなしで、そのくせ他のゆっくりめに泳ぐ人にも明らかにイライラしている様子だし。
こんな人とかちあう時間帯はもうごめんだと思ったよ。
そう、私も若い人より案外男女問わず（じいちゃんはセクハラっぽいのもいるし）
お年寄り組がマナーなって無い場合が多いような気がするなぁ。
739 ：可愛い奥様：2006/10/26(木) 17:29:53 ID:Zgvv6l5t
いや、そーいう人は昔からそうだったんだと思うよ。
年取って尚図々しくなった可能性もあるけどさ。
年取って尚図々しくなった可能性もあるけどさ。
741 ：可愛い奥様：2006/10/26(木) 17:44:45 ID:dijDubOV
>>738
まさに同意。
スポクラでも然り、電車の中でもオババの方が品がない。
体は元気そうなのに「年寄りには席を譲るもんだ！」と当然のようにオババが人を押しのけて座っていると、
バリバリ働いて疲れているサラリーマンやOLに席譲ってやれよ、といつも心の中で思う。
これから加速する高齢化社会、大多数が老人になるわけで、彼らに多大な負担をかけるわけだしね。
自分も将来老害にならないように気をつけようと思う。
近い未来の老人は、年取っても体は元気だからますます始末に負えなくなりそうだ。
まさに同意。
スポクラでも然り、電車の中でもオババの方が品がない。
体は元気そうなのに「年寄りには席を譲るもんだ！」と当然のようにオババが人を押しのけて座っていると、
バリバリ働いて疲れているサラリーマンやOLに席譲ってやれよ、といつも心の中で思う。
これから加速する高齢化社会、大多数が老人になるわけで、彼らに多大な負担をかけるわけだしね。
自分も将来老害にならないように気をつけようと思う。
近い未来の老人は、年取っても体は元気だからますます始末に負えなくなりそうだ。
アクアの人ってプールの入り方知らない人が多くてシャワーとか
素通りだよね あいつらの入ったプールはきちゃないと思うわ
元水泳部より
素通りだよね あいつらの入ったプールはきちゃないと思うわ
元水泳部より
744 ：可愛い奥様：2006/10/26(木) 18:33:57 ID:L8Crr757
＞７３８
おばちゃんに追いつかれるアナタがイクナイ。ぶっちぎりでつきはなすべし。
おばちゃんに追いつかれるアナタがイクナイ。ぶっちぎりでつきはなすべし。
745 ：可愛い奥様：2006/10/26(木) 18:44:35 ID:L8Crr757
ひたすら黙々と泳ぐプロは、抜き去った者の顔などは知らぬ。
休むこともないから、プール内で顔を合わせることもない。
休むこともないから、プール内で顔を合わせることもない。
>>744
そう思った。
おばちゃんに追いつかれるくらいなら最初から先を譲る。
ウチのプールはコース２つはレッスン用になってるので残り４コース。
初級者、上級者で分かれている。
水中歩行用のプールは別にあるのでゆったり泳げる。
そう思った。
おばちゃんに追いつかれるくらいなら最初から先を譲る。
ウチのプールはコース２つはレッスン用になってるので残り４コース。
初級者、上級者で分かれている。
水中歩行用のプールは別にあるのでゆったり泳げる。
>>738
いろんな人がいるよね、私の通ってるところでも
マスターズの大会で大体上位入賞してるのになぜか
初級者コースでいつも泳いでるおばさまいるよ。
のんびり泳いでるおじちゃんもおばちゃんもサウナに
逃げちゃうよ。
「すごいですね、きれいなフォームでうらやましいです。
私は遅いので先に泳いでいただけます？」って言うと
ニッコリして泳いでいくよ。
いろんな人がいるよね、私の通ってるところでも
マスターズの大会で大体上位入賞してるのになぜか
初級者コースでいつも泳いでるおばさまいるよ。
のんびり泳いでるおじちゃんもおばちゃんもサウナに
逃げちゃうよ。
「すごいですね、きれいなフォームでうらやましいです。
私は遅いので先に泳いでいただけます？」って言うと
ニッコリして泳いでいくよ。
追いつかれるから先にどうぞって言ったんでしょ？
性格悪いね。
性格悪いね。
うちのジムでは午後３時過ぎから子供のスイミングスクールがあって、
ウォーキングが１コース泳ぐ所が１コースでたった２コースしかなくなる。
初心者がいるとすごく渋滞になるから様子を見ながらスタートしてるよ。
泳ぐコースが１つだけってなんか有り得ないけどね。
ウォーキングが１コース泳ぐ所が１コースでたった２コースしかなくなる。
初心者がいるとすごく渋滞になるから様子を見ながらスタートしてるよ。
泳ぐコースが１つだけってなんか有り得ないけどね。
確かに同じ初心者用でも、息継ぎしながらずっと泳げるような人と
息継ぎできなくてビート板使ってるような人と
ちゃんとコース分けてあるんだから、前者は後者のコース来ないで欲しい。
後ろギリギリまで来て「チッ」とかやられると嫌だよ。
あとウォーキングコースでビックリするぐらいベッタリ後ろにつくジジィ。怖い。
息継ぎできなくてビート板使ってるような人と
ちゃんとコース分けてあるんだから、前者は後者のコース来ないで欲しい。
後ろギリギリまで来て「チッ」とかやられると嫌だよ。
あとウォーキングコースでビックリするぐらいベッタリ後ろにつくジジィ。怖い。
751 ：可愛い奥様：2006/10/27(金) 08:50:13 ID:pAm0YOWU
初心者用のコースでも上級者がビート板使って練習したり、
フォームのチェックのためにゆっくり泳ぐこともある。
または、空いてる時に使う。
上級者がいても遠慮する必要なんかないよｗ
フォームのチェックのためにゆっくり泳ぐこともある。
または、空いてる時に使う。
上級者がいても遠慮する必要なんかないよｗ
上級者コースでがビート板は明らかにマナー違反
50mを70秒以上かかる人は入って来ないで欲しい
50mを70秒以上かかる人は入って来ないで欲しい
753 ：可愛い奥様：2006/10/27(金) 09:14:41 ID:pAm0YOWU
上級者コースでビート板使っても早ければ問題ないよｗ
>>753
速ければねw
速ければねw
755 ：可愛い奥様：2006/10/27(金) 09:20:15 ID:pAm0YOWU
遅かったら上級者じゃないだろ。
上級者ならビート板バタ足で25Ｍ20秒かからないよｗ
上級者ならビート板バタ足で25Ｍ20秒かからないよｗ
757 ：可愛い奥様：2006/10/27(金) 10:28:11 ID:iQlYKqBK
きのう、着替え用のブラジャーもって行くの忘れた。
（スポブラ着用で行く）
ジャケット着て行ってよかった！
Ｔシャツ一枚だったらと思うと（汗）。
（スポブラ着用で行く）
ジャケット着て行ってよかった！
Ｔシャツ一枚だったらと思うと（汗）。
行こうかどうか迷っている・・行っちゃえば楽しいんだよね。
760 ：可愛い奥様：2006/10/27(金) 11:50:37 ID:iIGcAM9C
＞７５９
何か目標を作ってから行くといいよ。
何か目標を作ってから行くといいよ。
有料のダイエットプログラミングにすぐに入会するのも手だよ
逃げられないから・・
逃げられないから・・
762 ：可愛い奥様：2006/10/27(金) 12:12:56 ID:+kYQlc3Q
763 ：可愛い奥様：2006/10/27(金) 12:30:27 ID:iIGcAM9C
＞７６２
子供達のスイミングスクールを併設している所がほとんどなんだから、
そんなこと考えるなっ。
子供達のスイミングスクールを併設している所がほとんどなんだから、
そんなこと考えるなっ。
さすがにオシッコは…してませんように！
たまにプールで一緒になるおばちゃんで足にタッチの人います。
先に行ってくれるよう頼むのですが、絶対に先に泳ぎません。
「すぐ後を泳がれるのって気分が良くないわよねぇ」ってニヤニヤしながら言ったりします。
見かけると必ず誰かに足タッチしながら泳いでます。
いったい何が目的なんだ？？
たまにプールで一緒になるおばちゃんで足にタッチの人います。
先に行ってくれるよう頼むのですが、絶対に先に泳ぎません。
「すぐ後を泳がれるのって気分が良くないわよねぇ」ってニヤニヤしながら言ったりします。
見かけると必ず誰かに足タッチしながら泳いでます。
いったい何が目的なんだ？？
765 ：可愛い奥様：2006/10/27(金) 12:53:44 ID:pAm0YOWU
自分より遅そうなのを見つけては、
足タッチして優越感を味わうのが趣味だったりしてｗ
足タッチして優越感を味わうのが趣味だったりしてｗ
>764
足タッチの意味は普通「あなた遅いので追いついちゃいます、先に行かせて」の
合図のはずなんだけど、そのオバチャン変だねぇ
足タッチの意味は普通「あなた遅いので追いついちゃいます、先に行かせて」の
合図のはずなんだけど、そのオバチャン変だねぇ
767 ：可愛い奥様：2006/10/27(金) 14:14:08 ID:+kYQlc3Q
>764
いや、おそらくww
だから幼児教室があるプールは塩素きついのよ、とイントラさんが言ってたw
プールに幼児教室の無いところを選んでよかったとｵﾓﾀよ。
いや、おそらくww
だから幼児教室があるプールは塩素きついのよ、とイントラさんが言ってたw
プールに幼児教室の無いところを選んでよかったとｵﾓﾀよ。
769 ：男 643：2006/10/27(金) 15:43:35 ID:X+qSSYI4
t
771 ：可愛い奥様：2006/10/27(金) 16:06:40 ID:2Xj65IG4
ティップネスも場所によっては無いよ。
うちなんて子供スイムどころかベビーまであるんだよなぁ～orz
東急オアシス～場所によるかも
入会してしばらく利用してみて、何が自分にとって大事なのか分かったら移籍。
しょっちゅう入会金無料ｷｬﾝﾍﾟｰﾝやってるからね。
引っ越して1年半、ようやく落ち着いたところ。結局2軒かけもちしている。
しょっちゅう入会金無料ｷｬﾝﾍﾟｰﾝやってるからね。
引っ越して1年半、ようやく落ち着いたところ。結局2軒かけもちしている。
775 ：可愛い奥様：2006/10/27(金) 17:12:59 ID:iIGcAM9C
安い会費で小さな文句いうなよ～。
>>766
＞足タッチの意味は普通「あなた遅いので追いついちゃいます、
＞先に行かせて」の合図のはずなんだけど
追いついたらまずは足トントンなの？
対向車線？に誰もいないの確認したらいつもガーッと抜いてたわ・・・
ごめんよ、オバたち。
＞足タッチの意味は普通「あなた遅いので追いついちゃいます、
＞先に行かせて」の合図のはずなんだけど
追いついたらまずは足トントンなの？
対向車線？に誰もいないの確認したらいつもガーッと抜いてたわ・・・
ごめんよ、オバたち。
>770
粉ですが、うちのとこはこどもスイム無いんですよ。
ジュニアファンク？とかいうダンスとかはやってますが、プールは大人のみ。
粉ですが、うちのとこはこどもスイム無いんですよ。
ジュニアファンク？とかいうダンスとかはやってますが、プールは大人のみ。
>776
いや、自分も水泳板かスポクラ板で、そういう意味で足タッチをするスイマーもいる
ことを知ったので、皆がやっているわけではないし、わからない人も多いと思う。
事実そのスレでは、あるおじさんが「先行かせて」の足タッチを若い女性にしたら
「痴漢です！」って大騒ぎされ、そのおじさん結局気まずくなってそのプールへ
行けなくなったという話も出ていたよ…
スムーズに抜けるなら、そっちの方がいいと思う。
いや、自分も水泳板かスポクラ板で、そういう意味で足タッチをするスイマーもいる
ことを知ったので、皆がやっているわけではないし、わからない人も多いと思う。
事実そのスレでは、あるおじさんが「先行かせて」の足タッチを若い女性にしたら
「痴漢です！」って大騒ぎされ、そのおじさん結局気まずくなってそのプールへ
行けなくなったという話も出ていたよ…
スムーズに抜けるなら、そっちの方がいいと思う。
779 ：可愛い奥様：2006/10/27(金) 21:43:49 ID:39Trj0tm
遅い人に限って、コースのど真ん中を平泳ぎで泳いでいるんだよねぇ。しかも
ものすごく大きく足をまわすから大変たいへん・・。
ものすごく大きく足をまわすから大変たいへん・・。
780 ：男 643：2006/10/27(金) 21:50:33 ID:X+qSSYI4
781 ：可愛い奥様：2006/10/27(金) 22:12:15 ID:pAm0YOWU
スムーズに抜かすならこれ！
でも、かなり距離をあけてこの距離なら追いつけるはずない！
と思っても前を見ていなくて追いついてしまい足タッチしてしまうこともある。
┏━━━━━━━━━━━━
┃ ○―＜ ○―＜自分
┃ ↓
┃ └→→
┗━━━━━━━━━━━━
でも、かなり距離をあけてこの距離なら追いつけるはずない！
と思っても前を見ていなくて追いついてしまい足タッチしてしまうこともある。
┏━━━━━━━━━━━━
┃ ○―＜ ○―＜自分
┃ ↓
┃ └→→
┗━━━━━━━━━━━━
新居浜フィッタに行ってる人居ませんか？
私は泳いでいる下を潜水で抜かされてビックリしたことがあるよ！
785 ：可愛い奥様：2006/10/28(土) 10:15:47 ID:SqucSfXv
＞７８４
コースの真ん中で大きく平泳ぎをしていたんでしょ。
コースの真ん中で大きく平泳ぎをしていたんでしょ。
最近、ジムに通い始めたら・・・
水虫になっちゃった（泣）
水虫になっちゃった（泣）
787 ：可愛い奥様：2006/10/28(土) 10:37:09 ID:eI7OcNWe
>>779
それは平泳ぎじゃなくてかえる泳ぎ。
ジジババで平泳ぎできるの見たことないよ。
平泳ぎ（ひらおよぎ）
http://www2.edu.ipa.go.jp/gz/h1swim/h1br00/IPA-3_hiraoyogi.htm
ひとかきひとけり入れて５回動画
http://www.swimming.jp/movie/mv_0606/mv_breast50.html
同じく3回
http://www.swimming.jp/movie/mv_0606/mv_breast25_2srk.html
それは平泳ぎじゃなくてかえる泳ぎ。
ジジババで平泳ぎできるの見たことないよ。
平泳ぎ（ひらおよぎ）
http://www2.edu.ipa.go.jp/gz/h1swim/h1br00/IPA-3_hiraoyogi.htm
ひとかきひとけり入れて５回動画
http://www.swimming.jp/movie/mv_0606/mv_breast50.html
同じく3回
http://www.swimming.jp/movie/mv_0606/mv_breast25_2srk.html
788 ：可愛い奥様：2006/10/28(土) 10:58:25 ID:SqucSfXv
ちなみに上手な人の平泳ぎはストロークが横に広がらないから
邪魔にはならないんだよね。
上手いと速いから抜かされるということもないか。
邪魔にはならないんだよね。
上手いと速いから抜かされるということもないか。
>>785
いや、一応指導員の資格も取ったマスターズの大会にも出ている
上級者のつもりだったんだけれど･･･長くゆっくり泳いでいたら
その潜水と競争させられていたみたいで驚いて立ち止まったら
若い兄ちゃんが仲間に「勝った！」なんてガッツポーズ見せてたよ･･orz
いや、一応指導員の資格も取ったマスターズの大会にも出ている
上級者のつもりだったんだけれど･･･長くゆっくり泳いでいたら
その潜水と競争させられていたみたいで驚いて立ち止まったら
若い兄ちゃんが仲間に「勝った！」なんてガッツポーズ見せてたよ･･orz
長くゆっくり泳ぎたいなら
そンな変な兄ちゃんなんて気にせずにのんびり行こうよ
そンな変な兄ちゃんなんて気にせずにのんびり行こうよ
791 ：可愛い奥様：2006/10/28(土) 11:12:42 ID:SqucSfXv
＞７８９
潜水した人が浮上できないように、同じスピードで真上を泳ぐくらいの
ユーモアが欲しかった。
潜水した人が浮上できないように、同じスピードで真上を泳ぐくらいの
ユーモアが欲しかった。
792 ：可愛い奥様：2006/10/28(土) 11:16:58 ID:HDd+h5qm
浮上できずに死んじゃうじゃんw
793 ：可愛い奥様：2006/10/28(土) 11:22:40 ID:qW4FOKDw
在日朝鮮人の生活保護の審査は非常に甘いので
給料もらっても生活保護もらい続ける在日が多い
生活保護２０万＋給料２０万で月収４０万
もちろん税金ゼロ 公営住宅優先入居
病院・幼稚園は無料 まさに特権階級
給料もらっても生活保護もらい続ける在日が多い
生活保護２０万＋給料２０万で月収４０万
もちろん税金ゼロ 公営住宅優先入居
病院・幼稚園は無料 まさに特権階級
>>791
それはユーモアではないｗ
それはユーモアではないｗ
泳ぐ速さ別にコース分けすればいいんだよ。
797 ：可愛い奥様：2006/10/28(土) 17:41:28 ID:SqucSfXv
798 ：可愛い奥様：2006/10/28(土) 18:38:15 ID:uVI+I4/V
常連の土管さんはどこ？
799 ：男 643：2006/10/28(土) 19:34:16 ID:WfwXYiRW
>>798 マクドナルドに最近、いつ行った？俺はほぼ毎日100円シェイク頼んでるよ、味はイチゴでたまにバニラ。
801 ：可愛い奥様：2006/10/28(土) 21:21:53 ID:SqucSfXv
お笑い芸人のあれは死人が出てもいい位ヤバいことジャマイカと思う。
見ていていい気分しないね。
見ていていい気分しないね。
803 ：可愛い奥様：2006/10/28(土) 23:35:18 ID:SqucSfXv
私の私見としては、潜水は競技にするものではないと思われ・・。
でも競技として公式記録とか出してるよね
805 ：男 643：2006/10/29(日) 00:30:12 ID:OJWRcYOI
25M水中泳ぎの危険なところは、もぅ駄目だとあがろうとしてから
水面に出るまで、5秒くらいかかるところだね。
水面に出るまで、5秒くらいかかるところだね。
潜った深さを競うのが潜水だと思う
横に進んだ距離を競うのを潜水と呼ぶのに違和感を感じる
横に進んだ距離を競うのを潜水と呼ぶのに違和感を感じる
807 ：可愛い奥様：2006/10/29(日) 08:39:21 ID:MMaseOoz
記録を出そうと頑張れば頑張るほど死に近づく競技は、スポーツ会から追放
すべし。
ギネスの世界で頑張れば良いのであって、競技にするべきではない。
すべし。
ギネスの世界で頑張れば良いのであって、競技にするべきではない。
まぁ確かに、そーいう競技を生業としてる人に任せればいい話だよね。
何も素人がスポクラなんて場所でやるこっちゃないよな。
昨日来月のスタジオプログラムを貰いに寄ったら
土曜の夕方とあってフロントには人だかりができてて、てんやわんや。
私の行ってる所は人件費を押さえるため、スタッフは全員
体育大とかのアルバイトなのだが、アホばっかし。
例：「すみません、これの24cmありませんか？」「あー…どうでしょう？」
どうでしょうじゃなくて調べろ！みたいなｗ
待ってる客も相当イライラしてただろうなー。
何も素人がスポクラなんて場所でやるこっちゃないよな。
昨日来月のスタジオプログラムを貰いに寄ったら
土曜の夕方とあってフロントには人だかりができてて、てんやわんや。
私の行ってる所は人件費を押さえるため、スタッフは全員
体育大とかのアルバイトなのだが、アホばっかし。
例：「すみません、これの24cmありませんか？」「あー…どうでしょう？」
どうでしょうじゃなくて調べろ！みたいなｗ
待ってる客も相当イライラしてただろうなー。
今日、入会手続きをしてきました。ｼﾞﾑ通いは4年振り。
ｴｱﾛとかの振りちゃんと覚えてるか、少し不安だ。
今回は旦那と一緒の入会なので、ﾎﾘﾃﾞｨ会員にしたんだけど、
週1～2回位でちゃんと痩せられるかな？
ｴｱﾛとかの振りちゃんと覚えてるか、少し不安だ。
今回は旦那と一緒の入会なので、ﾎﾘﾃﾞｨ会員にしたんだけど、
週1～2回位でちゃんと痩せられるかな？
週１～２回では痩せられませぬ。
他にも色々併用しないと。
他にも色々併用しないと。
811 ：可愛い奥様：2006/10/29(日) 22:50:51 ID:nVsiazyz
毎日の適度の運動、プラス週１～２回のクラブ通いじゃないと無理だね。
やせる体質を作るつもりで生活しないと・・。
やせる体質を作るつもりで生活しないと・・。
30過ぎたら食事も考えないと
エアロだけではほとんど痩せない
ｵｲｵｲ厳しいなw
>>809に「ｶﾞﾝﾊﾞﾚ～」とか言ってあげるヤツはおらんのか
>>809に「ｶﾞﾝﾊﾞﾚ～」とか言ってあげるヤツはおらんのか
ダイエットの基本は食事制限
運動はプラスα
このスタンスが守れない人は必ず失敗します
運動はプラスα
このスタンスが守れない人は必ず失敗します
スポクラって痩せる為に行くところ？
引き締る＝痩せるって考えなら分からないでもないが
運動をしたいとか体力維持とか目的はそうじゃないのか？
引き締る＝痩せるって考えなら分からないでもないが
運動をしたいとか体力維持とか目的はそうじゃないのか？
あぼーん
やせるために行く人も多いんじゃない？
体力維持とかおしゃべりとか、目的は人それぞれだとｵﾓ。
体力維持とかおしゃべりとか、目的は人それぞれだとｵﾓ。
>>818
そっか、痩せる為に行く人もいるんだ。
ではひとつ希望のある話。
私が行ってるクラブに１人痩せた人がいる。
ﾎﾝﾄはもっといると思うけど確実に体型が変化した人。
とっても奇妙な格好（多分お手製）でひと目を引くような人なので
私も知ってるんだけど常にクラブのダンスのレッスンにいる。
最初に見かけた時には小太りな人だったんだけど
今では中肉中背にまでなっている。
毎日激しいダンスをしていると痩せる！！
そっか、痩せる為に行く人もいるんだ。
ではひとつ希望のある話。
私が行ってるクラブに１人痩せた人がいる。
ﾎﾝﾄはもっといると思うけど確実に体型が変化した人。
とっても奇妙な格好（多分お手製）でひと目を引くような人なので
私も知ってるんだけど常にクラブのダンスのレッスンにいる。
最初に見かけた時には小太りな人だったんだけど
今では中肉中背にまでなっている。
毎日激しいダンスをしていると痩せる！！
お手製って?コスプレってこと？
明日はきっとどこかのクラスでハロウィンコスプレが行われるだろうと
ひそかに期待してるw
クリスマスや年末、バレンタインなどイベントがあるごとに、結構仮装が
行われているうちのジム。去年のクリスマスのときは、上級エアロで
HGが踊り狂っていた…
明日はきっとどこかのクラスでハロウィンコスプレが行われるだろうと
ひそかに期待してるw
クリスマスや年末、バレンタインなどイベントがあるごとに、結構仮装が
行われているうちのジム。去年のクリスマスのときは、上級エアロで
HGが踊り狂っていた…
821 ：男 643：2006/10/30(月) 11:40:18 ID:lQUubcu2
スポクラだけじゃやせないだろ、入れたカロリーより多くカロリー出す状態にしないとさ。
ジムへ行って体力はついたけど、食欲も増したよ。
筋肉量は標準以上あるけど、脂肪も残ってるから体重はけっきょくプラス状態。
やっぱりダイエットのカギは食事だね。
でも、体重も体脂肪もかわらないけど、ちょっとだけ締まったみたいで
デニムはひとつサイズが下がりました。
こんな私は、有酸素運動を増やすべきなのかなあ。
筋肉量は標準以上あるけど、脂肪も残ってるから体重はけっきょくプラス状態。
やっぱりダイエットのカギは食事だね。
でも、体重も体脂肪もかわらないけど、ちょっとだけ締まったみたいで
デニムはひとつサイズが下がりました。
こんな私は、有酸素運動を増やすべきなのかなあ。
>>820
コスプレw
ダンスの次にﾊﾝﾄﾞﾒｲﾄﾞが好きなのかも。
例えばＴシャツを切って別の生地を繋げて余った切れ端を頭に巻いてみたり
スパンコールのパンツやＴシャツだったり
とにかく自分でひと手間加えた物です。
ｷﾞｮっとするようなイデタチでｽﾃｯﾌﾟ踏んでますw
コスプレw
ダンスの次にﾊﾝﾄﾞﾒｲﾄﾞが好きなのかも。
例えばＴシャツを切って別の生地を繋げて余った切れ端を頭に巻いてみたり
スパンコールのパンツやＴシャツだったり
とにかく自分でひと手間加えた物です。
ｷﾞｮっとするようなイデタチでｽﾃｯﾌﾟ踏んでますw
825 ：可愛い奥様：2006/10/30(月) 19:06:38 ID:uZlWt2Wn
筋肉を付けたいのか脂肪を落としたいのかなど、目的を持ってメニューを
組まないとダメだねっ。トレーニング方法が全く違うから・・。
組まないとダメだねっ。トレーニング方法が全く違うから・・。
826 ：可愛い奥様：2006/10/30(月) 19:17:31 ID:k1xoc9U0
明日昼の部行かせてください・・ｽﾐﾏｾﾝ
827 ：可愛い奥様：2006/10/30(月) 19:26:56 ID:uZlWt2Wn
>>826
昼スポ？
昼スポ？
828 ：男 643：2006/10/31(火) 05:10:13 ID:MUpwJDDa
>>825 ちなみにどっちなの？筋力つけてるの？脂肪減らしてんの？
最近のはやりの食い門は何？俺はマックの100円シェイク ストロベリー味。
毎日飲んでるとさ、味が混ざってなかったり、甘すぎてたり、解け過ぎていたりとするんだよね。
>>826 何で奥さん謝ってるの？
最近のはやりの食い門は何？俺はマックの100円シェイク ストロベリー味。
毎日飲んでるとさ、味が混ざってなかったり、甘すぎてたり、解け過ぎていたりとするんだよね。
>>826 何で奥さん謝ってるの？
粉だけど、よくバイオメトリックすすめられる
実は食事制限して、やっとこの体重にたどりついたんですよ イントラたん…
実は食事制限して、やっとこの体重にたどりついたんですよ イントラたん…
筋肉痛が激しい・・
ジムについたら必ずバイク20分で体を温める→その後ストレッチを
入念に行う→その後有酸素運動（バイク、あるいはジョグ、有酸素系の
プログラム参加）→その後筋トレ→終了前のストレッチ→お風呂に
つかる。
こんな感じでジムを利用しているのですが、それでも筋肉痛が
つらいです。それとも有酸素運動と筋トレの順番を入れ替えたほうが
いいのかな・・インストラクターさんいわく「有酸素運動の後に
筋トレを行ったほうが安全。筋肉の疲労によるふらつき、
怪我などを抑えられるので」との説明があったのですが。
ジムについたら必ずバイク20分で体を温める→その後ストレッチを
入念に行う→その後有酸素運動（バイク、あるいはジョグ、有酸素系の
プログラム参加）→その後筋トレ→終了前のストレッチ→お風呂に
つかる。
こんな感じでジムを利用しているのですが、それでも筋肉痛が
つらいです。それとも有酸素運動と筋トレの順番を入れ替えたほうが
いいのかな・・インストラクターさんいわく「有酸素運動の後に
筋トレを行ったほうが安全。筋肉の疲労によるふらつき、
怪我などを抑えられるので」との説明があったのですが。
順番がどっちかって言うのは、何回か話題になったよね。
でも順番よりも、そんなに筋肉痛がひどいのなら、運動の強度？を
下げてみたら？頑張りすぎてないかなぁ？？
ところでスポブラの上のラインに沿って、U字型に内出血ができますorz
何でだろ。素材自体は柔らかいのに。
でも順番よりも、そんなに筋肉痛がひどいのなら、運動の強度？を
下げてみたら？頑張りすぎてないかなぁ？？
ところでスポブラの上のラインに沿って、U字型に内出血ができますorz
何でだろ。素材自体は柔らかいのに。
終わった後のストレッチを丁寧にしたときは、筋肉痛にならない。
内出血じゃなくて、赤くかぶれてるとか…
内出血じゃなくて、赤くかぶれてるとか…
>>830
トレーニングの負荷がどれくらいなのかわからないけど、一般的には
筋トレの後に軽い有酸素（バイク等）を15分ほど（乳酸が一箇所にたまらないように）
トレ終了後・疲れが激しい時は就寝前にもアミノ酸（アミノバイタル等）
ストレッチを念入りに
夜もちゃんと風呂につかって身体をほぐす
のが疲労をためないコツ。
有酸素と無酸素の順序は求める効果によって違う。
とりあえず筋トレのあとに軽くバイクでもやってみたらどうでしょう。
トレーニングの負荷がどれくらいなのかわからないけど、一般的には
筋トレの後に軽い有酸素（バイク等）を15分ほど（乳酸が一箇所にたまらないように）
トレ終了後・疲れが激しい時は就寝前にもアミノ酸（アミノバイタル等）
ストレッチを念入りに
夜もちゃんと風呂につかって身体をほぐす
のが疲労をためないコツ。
有酸素と無酸素の順序は求める効果によって違う。
とりあえず筋トレのあとに軽くバイクでもやってみたらどうでしょう。
>832
ううん…マジで内出血なのですorzラインに沿って、ぐるっと。
こすれているのかなぁ。
ううん…マジで内出血なのですorzラインに沿って、ぐるっと。
こすれているのかなぁ。
835 ：男 643：2006/10/31(火) 20:35:00 ID:MUpwJDDa
奥さん、それ病気じゃないの？圧が弱いのに内出血をって、血管弱ってるよ。
家系にそれ系の病気で逝っちゃった人居るんじゃないのかな・・・・水飲んだほうがいいよ、1日2リットル。
家系にそれ系の病気で逝っちゃった人居るんじゃないのかな・・・・水飲んだほうがいいよ、1日2リットル。
カルシウムが細胞内で増えすぎてしまうと、
筋肉の収縮がスムーズにいかなくなり、
筋肉を痛めやすい状況になってしまいます。
サプリでカルシウムをとっている人は要注意。
筋肉の収縮がスムーズにいかなくなり、
筋肉を痛めやすい状況になってしまいます。
サプリでカルシウムをとっている人は要注意。
オバサン怖い。ピラティスもバレエもオバサン怖くて引き返してきた。
なんでオバサンてあんなに怖いのかな・・
なんであんな醜いのに態度でかいんだろう・・
なんでオバサンてあんなに怖いのかな・・
なんであんな醜いのに態度でかいんだろう・・
>>837
醜いのには余計。
醜いのには余計。
半年位ぶりにステップでたらすっげーつまんなかった。
イントラさんが変更になっておばさん(私と同じくらいｗ)なのはともかく
センスないというか教えるのが下手。
どおりで人が少ないわけだ･･･
イントラさんが変更になっておばさん(私と同じくらいｗ)なのはともかく
センスないというか教えるのが下手。
どおりで人が少ないわけだ･･･
下手なイントラだと餅が下がるよね。
人気のイントラだと満員御礼で動きにくいし。
人気のイントラだと満員御礼で動きにくいし。
あー、バタバタして3週間も行ってない。
明日こそ絶対行こう。
明日こそ絶対行こう。
842 ：可愛い奥様：2006/11/01(水) 19:51:57 ID:Nb5chZgN
>>708
遅レスごめんよぉー。その後どうなったんでしょ？
そのトレーナーは安全管理が甘い。
一歩間違えば、大事故になりかねないし、
病院の診断書を持って、ジムの管理者に相談するべし。
目の前でバランスを崩してたら、ボールを支えるのが普通。
「お～～～～ぉ」とか言いながら見てるなんて、素人だね。
遅レスごめんよぉー。その後どうなったんでしょ？
そのトレーナーは安全管理が甘い。
一歩間違えば、大事故になりかねないし、
病院の診断書を持って、ジムの管理者に相談するべし。
目の前でバランスを崩してたら、ボールを支えるのが普通。
「お～～～～ぉ」とか言いながら見てるなんて、素人だね。
843 ：可愛い奥様：2006/11/01(水) 23:06:26 ID:p46xJOkn
>>842
専門のコースを選択したり専門クラブなら管理責任の問題が生じるかも知れない
けど、普通のフィットネス会員のトレーナーにそこまで責任は問えないと思う。
スイミングスクールや体操クラブの事故と一緒にされたら困るよ。これが
バランスボールクラブの会員として会費を払っているのなら別だけど、ってこと。
ジム側がかわいそうだよ。
専門のコースを選択したり専門クラブなら管理責任の問題が生じるかも知れない
けど、普通のフィットネス会員のトレーナーにそこまで責任は問えないと思う。
スイミングスクールや体操クラブの事故と一緒にされたら困るよ。これが
バランスボールクラブの会員として会費を払っているのなら別だけど、ってこと。
ジム側がかわいそうだよ。
844 ：可愛い奥様：2006/11/01(水) 23:15:04 ID:Nb5chZgN
>>843
何も損害賠償請求しろとか言ってるんじゃなくて、
ちょっと見直した点が多いと思うって事ね。
本当にそういうトレーナーって、一事が万事でそういう感じなんだろうから。
だって、本当に有り得ないもの。
「お～～～落ちる落ちる～～」とかって補助もせず見てて、
んで、本当に落っこちて通院してるわけでしょ。う～ん。
一応、遊びじゃなくて仕事でしてるわけだからね。
どんな意図があって、補助しなかったのかそれが知りたい。
何も損害賠償請求しろとか言ってるんじゃなくて、
ちょっと見直した点が多いと思うって事ね。
本当にそういうトレーナーって、一事が万事でそういう感じなんだろうから。
だって、本当に有り得ないもの。
「お～～～落ちる落ちる～～」とかって補助もせず見てて、
んで、本当に落っこちて通院してるわけでしょ。う～ん。
一応、遊びじゃなくて仕事でしてるわけだからね。
どんな意図があって、補助しなかったのかそれが知りたい。
845 ：可愛い奥様：2006/11/01(水) 23:24:50 ID:p46xJOkn
これから通い始める予定の初心者です。とりあえずピラティスやヨガといった
ものを考えてるのですが、こういうもので少しは引き締まりますかねぇ？
やっぱり筋トレとかしないとお腹とか引き締めるのは無理ですか？
ものを考えてるのですが、こういうもので少しは引き締まりますかねぇ？
やっぱり筋トレとかしないとお腹とか引き締めるのは無理ですか？
シャワーに毎回割り込んでくるババアがいるんだが
注意すべきだろうか。
□□□□□←シャワー個室（満席）
○←私
●←ババア
○
○
○
って感じで並んでるんだが、当たり前かのように私を抜かして入るババア…
いってやりたいんだが、顔が細木数子に似てて怖くて言えない。orz
こういう個人的な感情は、スポクラのイントラに話したところで、
何も解決しないよねぇ？
注意すべきだろうか。
□□□□□←シャワー個室（満席）
○←私
●←ババア
○
○
○
って感じで並んでるんだが、当たり前かのように私を抜かして入るババア…
いってやりたいんだが、顔が細木数子に似てて怖くて言えない。orz
こういう個人的な感情は、スポクラのイントラに話したところで、
何も解決しないよねぇ？
あぼーん
849 ：男 643：2006/11/02(木) 06:48:01 ID:6MZYcQMe
>>847
その説明で気にかかることが多々あるんだけど
シャワー待ちしている時はどんな格好をして待っているわけ？
それと、平均待ち時間ってのはどのくらいかな？
後は、細木和子は、あえて奥さんの後ろについてくるのかな？
誰のときでも、細木和子は1番手を抜いていくのか、奥さんが
1番手のときに限ってだけ、抜いていくのかでも、違うんじゃないのかな。
その説明で気にかかることが多々あるんだけど
シャワー待ちしている時はどんな格好をして待っているわけ？
それと、平均待ち時間ってのはどのくらいかな？
後は、細木和子は、あえて奥さんの後ろについてくるのかな？
誰のときでも、細木和子は1番手を抜いていくのか、奥さんが
1番手のときに限ってだけ、抜いていくのかでも、違うんじゃないのかな。
男がキモいので
しばらくここから離れてスポーツ板行きます
さよおなら
しばらくここから離れてスポーツ板行きます
さよおなら
>>842
>>708さんもう怪我は自己責任だと諦めてるので大丈夫です。
ありがとうございます。
湿布を貰いに通院はしてますが医師からは、前屈やひねったりする運動を
避ければジムにも通って大丈夫って事なので。
ただ、なんとなく体調が悪いとモチベーションがまったく上がらないというか
そんな感じなので休んだ方がいいかなぁ？とか、そんな感じです。
もう大丈夫です！
>>708さんもう怪我は自己責任だと諦めてるので大丈夫です。
ありがとうございます。
湿布を貰いに通院はしてますが医師からは、前屈やひねったりする運動を
避ければジムにも通って大丈夫って事なので。
ただ、なんとなく体調が悪いとモチベーションがまったく上がらないというか
そんな感じなので休んだ方がいいかなぁ？とか、そんな感じです。
もう大丈夫です！
>>846
何もやらないよりはマシとしか言えないなぁ。
お腹（それ以外の部分も）を締めたいなら、有酸素と筋トレ併用が一番効果あるよ
入会時にトレーナーやスタッフに聞いてくれ。
ヨガやピラティスはストレッチみたいなもんだから（それでも最初はキツいと思うが）。
何もやらないよりはマシとしか言えないなぁ。
お腹（それ以外の部分も）を締めたいなら、有酸素と筋トレ併用が一番効果あるよ
入会時にトレーナーやスタッフに聞いてくれ。
ヨガやピラティスはストレッチみたいなもんだから（それでも最初はキツいと思うが）。
>>847
そういうの必ず一人はいるよ、どのｼﾞﾑにも。
私は、ｽﾀｼﾞｵでよくやられる。
どんなに早く場所取りしても、ちょっとした合間にいい場所に入り込んでくるｵﾊﾞがいる。
皆驚くばかりで、何もいえない。
怖いんだもん、見るからに。
そういうの必ず一人はいるよ、どのｼﾞﾑにも。
私は、ｽﾀｼﾞｵでよくやられる。
どんなに早く場所取りしても、ちょっとした合間にいい場所に入り込んでくるｵﾊﾞがいる。
皆驚くばかりで、何もいえない。
怖いんだもん、見るからに。
>850
うん、たしかにここ一人ｷﾓがいるよね。
だけど皆さん素敵な大人で完全ｽﾙｰが気持ちいい。
このまま良いスレで行きましょう！
うん、たしかにここ一人ｷﾓがいるよね。
だけど皆さん素敵な大人で完全ｽﾙｰが気持ちいい。
このまま良いスレで行きましょう！
まかー用。はあぼん機能がないんだよねえー。
脳内あぼーんしてるけどw
脳内あぼーんしてるけどw
トレーナーさんに
「筋トレと有酸素運動の比率を少し変えてみましょう」と。
なんでも今のままでは、２～３ヶ月もすれば競輪選手的な筋肉の付き方になるだろうと。
平日２時間半程、毎日メニューをこなしてきたのですが
有酸素運動の比率を上げて調節した方が良いのだとか。
上のほうで有酸素運動は筋肉をうんぬんかんぬん…と
何方かが言ってらしたのを思い出しました。
今まで作った筋肉は減るのかな。
「筋トレと有酸素運動の比率を少し変えてみましょう」と。
なんでも今のままでは、２～３ヶ月もすれば競輪選手的な筋肉の付き方になるだろうと。
平日２時間半程、毎日メニューをこなしてきたのですが
有酸素運動の比率を上げて調節した方が良いのだとか。
上のほうで有酸素運動は筋肉をうんぬんかんぬん…と
何方かが言ってらしたのを思い出しました。
今まで作った筋肉は減るのかな。
>857
あー、最近また透明あぼーんしてるレス番があるなと
思ってたけどやっぱりNGワード設定した奴だったんだw
みんな設定してるから触れないんだと思ってた。
脳内で処理してる人、エライな。
>858
体型的にはどんななんですか。
競輪選手って例に出すところをみると、太もも太いとか？
あー、最近また透明あぼーんしてるレス番があるなと
思ってたけどやっぱりNGワード設定した奴だったんだw
みんな設定してるから触れないんだと思ってた。
脳内で処理してる人、エライな。
>858
体型的にはどんななんですか。
競輪選手って例に出すところをみると、太もも太いとか？
今日ひさびさに行ってきた。疲れてごはんが作れない～
スタジオで派手なウェア着て場所も割り込んで前列に取り
始まるまで誰かの悪口言ってたババアグループ
いざ始まったら全然動けてなくてヨレヨレで笑ったよ。
始まるまで一人で体育座りして静かに待ってる人のほうが
上手い人が多いな。
スタジオで派手なウェア着て場所も割り込んで前列に取り
始まるまで誰かの悪口言ってたババアグループ
いざ始まったら全然動けてなくてヨレヨレで笑ったよ。
始まるまで一人で体育座りして静かに待ってる人のほうが
上手い人が多いな。
あぼーん
２時間半のメニューを毎日こなすってスゴイ。
何を目指してるんですか？
何を目指してるんですか？
派手なｳｴｱって
いかにもカン違いのTVドラマみたいだw
地方だとまだそんなもんなのかな？
いかにもカン違いのTVドラマみたいだw
地方だとまだそんなもんなのかな？
>>858
おそらく筋肥大目的のトレーニングをされてるんでしょうね。
筋力維持のトレーニングに切り替えれば、肥大はしませんけれどつけた筋力は保たれると
思います。
ちなみに私のパーソナルトレーナーは「筋力アップ中心のトレをやっている場合、有酸素
運動は30分程度に抑えた方がいい」と言ってました。ウォームアップやクールダウンの
ための軽い有酸素は別だと思いますが。
おそらく筋肥大目的のトレーニングをされてるんでしょうね。
筋力維持のトレーニングに切り替えれば、肥大はしませんけれどつけた筋力は保たれると
思います。
ちなみに私のパーソナルトレーナーは「筋力アップ中心のトレをやっている場合、有酸素
運動は30分程度に抑えた方がいい」と言ってました。ウォームアップやクールダウンの
ための軽い有酸素は別だと思いますが。
NGワード登録ってどうやるの？
あ、専ブラ入れてないとダメなのか…
あ、専ブラ入れてないとダメなのか…
>859
何ていうのでしょうか、太腿が少し横に張り出し、
ヒップが上がってるだけならいいのですが、モリッとしつつあり、
脹脛に筋が入る様になりました。
背中や腕もだいぶ筋肉がついてきています。
>863
自分でも不思議です。運動が大嫌いだったんです。
毎日、主人を送り出し、掃除等の家事をこなし、ジムで２時間半程トレーニングをし、
昼食後食事の下ごしらえ等をし…とずっと何かをしています。
過去に血液製剤を大量に投与したことがあるのですが
成分献血でどなたかアスリートの方のが入っていたのかと思ったり。
>865
筋力が今のまま保たれ、サイズダウンが出来るとベストなんです。
現在は有酸素運動を２種類、合計１時間程しています。
ステップ（踏み出す様な）マシンは太腿の筋肉肥大に繋がるので時間を少しカットしました。
何ていうのでしょうか、太腿が少し横に張り出し、
ヒップが上がってるだけならいいのですが、モリッとしつつあり、
脹脛に筋が入る様になりました。
背中や腕もだいぶ筋肉がついてきています。
>863
自分でも不思議です。運動が大嫌いだったんです。
毎日、主人を送り出し、掃除等の家事をこなし、ジムで２時間半程トレーニングをし、
昼食後食事の下ごしらえ等をし…とずっと何かをしています。
過去に血液製剤を大量に投与したことがあるのですが
成分献血でどなたかアスリートの方のが入っていたのかと思ったり。
>865
筋力が今のまま保たれ、サイズダウンが出来るとベストなんです。
現在は有酸素運動を２種類、合計１時間程しています。
ステップ（踏み出す様な）マシンは太腿の筋肉肥大に繋がるので時間を少しカットしました。
筋肉つきやすい体質ってあるみたいだからね。
私もそうです。
無酸素なハード筋トレしてないけど
けっこうムキってきたと色んな人に言われる。
妹もサーフィンで板に乗ってクロールしてるだけで
肩がえらいことになっていた。
ちなみに実父は体操選手w
私もそうです。
無酸素なハード筋トレしてないけど
けっこうムキってきたと色んな人に言われる。
妹もサーフィンで板に乗ってクロールしてるだけで
肩がえらいことになっていた。
ちなみに実父は体操選手w
869 ：可愛い奥様：2006/11/02(木) 20:21:22 ID:1TJVm5s4
>>867
それはアナタが運動をしたから運動が好きになったのです。
何かがきっかけで体脂肪などが落ち血液の循環が良好な身体に変わって
くると、運動が好きな体質に変わってくるのです。言い方を変えれば
「運動しないとスッキリしない」体質になっていくということです。
家事をテキパキとこなしていたのが、運動好きのキッカケとなったのでしょう。
それはアナタが運動をしたから運動が好きになったのです。
何かがきっかけで体脂肪などが落ち血液の循環が良好な身体に変わって
くると、運動が好きな体質に変わってくるのです。言い方を変えれば
「運動しないとスッキリしない」体質になっていくということです。
家事をテキパキとこなしていたのが、運動好きのキッカケとなったのでしょう。
>>869
偉そうですね
偉そうですね
871 ：可愛い奥様：2006/11/02(木) 22:34:00 ID:0h1kH6rz
>>870
アナタもテキパキと家事をこなしたら？
アナタもテキパキと家事をこなしたら？
話が噛みあってないｗ
あぼーん
874 ：可愛い奥様：2006/11/03(金) 09:04:53 ID:VyKhajD6
>874
かまっちゃダメだよ～
踊り子さんにはお手を触れないで下さい
かまっちゃダメだよ～
踊り子さんにはお手を触れないで下さい
変にかまうと、せっかく削除依頼出しても、「住人が荒らしを認知している」と
判断されて、削除されない場合もある。
あと、アンカーつけちゃうと、そのレスは削除されないから、付けない方が吉。
判断されて、削除されない場合もある。
あと、アンカーつけちゃうと、そのレスは削除されないから、付けない方が吉。
878 ：可愛い奥様：2006/11/03(金) 22:08:19 ID:VyKhajD6
>>877
猜疑心の強い人・・。少し汗を流してきたら？
猜疑心の強い人・・。少し汗を流してきたら？
879 ：可愛い奥様：2006/11/04(土) 08:17:55 ID:4xCK7rCb
ジャグジーに入ってたら、30代と思える女性同士が足を踏んだとかで言い合いになった。
ムカツクのなら出れば良いのに、入ったまま言い合ってた。
ウザかったのですぐに出たけど、喧嘩するなら他でやれっ！！
ムカツクのなら出れば良いのに、入ったまま言い合ってた。
ウザかったのですぐに出たけど、喧嘩するなら他でやれっ！！
あぼーん
881 ：可愛い奥様：2006/11/04(土) 16:17:42 ID:o0/r0N+w
格闘技系のｴｸｻｻｲｽﾞってありますよね
あれってずっと手を上にしていて 始めた頃は背中痛くて・・
でもきっと背筋が少しでもつくのかなって 最近思います
明日月に一回の自治会の掃除の日で 明日は木を剪定する日なのですが
出られそうにないので さっき剪定バサミ借りて切ってきました
このﾊｻﾐが大きくて重い
結構上に持ち続けてｷﾂｲ・・と前は思ってたのに
二･三年前よりずっと楽になってるんですよね
でも仕上がりはｾﾝｽなくて ご近所の方が通るたびに
ｷﾞｻﾞｷﾞｻﾞになるから もうやめていいよーーって
笑われながら終わりました
重たいﾊﾞｹﾂとか前よりずっと楽に運べるし・・
格闘技に限らずですが ああいう世界に導いてくれたｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの方に感謝!!
あれってずっと手を上にしていて 始めた頃は背中痛くて・・
でもきっと背筋が少しでもつくのかなって 最近思います
明日月に一回の自治会の掃除の日で 明日は木を剪定する日なのですが
出られそうにないので さっき剪定バサミ借りて切ってきました
このﾊｻﾐが大きくて重い
結構上に持ち続けてｷﾂｲ・・と前は思ってたのに
二･三年前よりずっと楽になってるんですよね
でも仕上がりはｾﾝｽなくて ご近所の方が通るたびに
ｷﾞｻﾞｷﾞｻﾞになるから もうやめていいよーーって
笑われながら終わりました
重たいﾊﾞｹﾂとか前よりずっと楽に運べるし・・
格闘技に限らずですが ああいう世界に導いてくれたｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの方に感謝!!
882 ：可愛い奥様：2006/11/04(土) 16:25:25 ID:TfCIlNjR
>>881 良かったね。
格闘技系はストレス発散になりそうで興味があるのですが、スタジオが怖くてまだやったことがありません。
私もジムに通う前は、重い荷物も運べない女でしたが、今はガンガンですｗ
とっても頑丈になりました。
格闘技系はストレス発散になりそうで興味があるのですが、スタジオが怖くてまだやったことがありません。
私もジムに通う前は、重い荷物も運べない女でしたが、今はガンガンですｗ
とっても頑丈になりました。
私も力持ちになったｗ
別に筋肉が付いたわけじゃないんだけど
背筋を上手く使えるようになったのかも。
別に筋肉が付いたわけじゃないんだけど
背筋を上手く使えるようになったのかも。
スーパーなんかから帰ってくるとき、つい袋で筋トレしちゃったりするw
背中が鍛えられたのか？一日中歩き回っても背中や腰に来なくなった。
背中が鍛えられたのか？一日中歩き回っても背中や腰に来なくなった。
885 ：可愛い奥様：2006/11/05(日) 22:30:53 ID:t5y9AXLy
たしかに休みの日に家族で一日中遊んでも、余裕で晩御飯作れちゃう。
疲れにくくなった。足腰も丈夫に。
疲れにくくなった。足腰も丈夫に。
886 ：可愛い奥様：2006/11/06(月) 00:55:39 ID:vyTrvWh4
881です
今日夜帰ってきたら
ご近所のかたから 一人であんなに綺麗に刈ってくれてって
お土産の韓国のりいただいてました・・（＾＾；
感謝のﾒｰﾙもきてた・・
えええーどってことなかったのにーーってちょっと鼻高々
明日からまた筋肉増強めざして たくましき主婦めざして生きていきます!!
今日夜帰ってきたら
ご近所のかたから 一人であんなに綺麗に刈ってくれてって
お土産の韓国のりいただいてました・・（＾＾；
感謝のﾒｰﾙもきてた・・
えええーどってことなかったのにーーってちょっと鼻高々
明日からまた筋肉増強めざして たくましき主婦めざして生きていきます!!
881ﾀﾝ最高ww
ちょっといやなことがあって寝付かれなかったけど、最後の一行に
かなり笑わせていただきましたわ！ｱﾘｶﾞﾄﾈ
ちょっといやなことがあって寝付かれなかったけど、最後の一行に
かなり笑わせていただきましたわ！ｱﾘｶﾞﾄﾈ
888 ：可愛い奥様：2006/11/06(月) 17:23:48 ID:TSvNLQg3
ステップ、楽しい。しかし、なかなか、ヒップアップしない。
つクラウディアのDVD
886（881）奥様、気は優しくて力持ち！いいねー！
891 ：可愛い奥様：2006/11/06(月) 21:24:02 ID:t3HbRWO3
>>888
お尻はハッキリ言って難しいです。
お尻はハッキリ言って難しいです。
筋トレも合わせてやらないと尻痩せは難しいんじゃないかな～
確かにステップは唯一ヒップアップに効果のあるエアロビクスだけど。
ヨガにもヒップアップのポーズはたくさんある。
確かにステップは唯一ヒップアップに効果のあるエアロビクスだけど。
ヨガにもヒップアップのポーズはたくさんある。
私的にはバレエ系がおすすめ>尻
895 ：可愛い奥様：2006/11/06(月) 23:59:08 ID:qBRZzEgm
ピラティス、バレエ、ヨガなんかの筋コンレッスンは黙々と筋トレやるのが苦手な人に
お勧め。
あとコナミで言うところのボディパンプ系のレッスンをやっているところがあったら、
軽い負荷でいいからやってみるといいと思う。
バーベルかついでのスクワットはかなり効果あると思うよ。
お勧め。
あとコナミで言うところのボディパンプ系のレッスンをやっているところがあったら、
軽い負荷でいいからやってみるといいと思う。
バーベルかついでのスクワットはかなり効果あると思うよ。
喪男があぼーんされてるw
場所もわきまえずにナンパしてくる勘違い中年オヤジ
本っっ当にうざい。
ああいう人って結婚指輪してるのとか気にしないのかな？
むしろ欲求不満と思うのか・・？
一割程度良心は傷むけど、いきなり自己紹介されても
こちらは名乗りたくないし、「宜しくお願いします」だけで
逃げた。（バイク中で逃げられないけどw雰囲気で察したのか
そそくさと消えて行きやがった）
キンモーッ！
本っっ当にうざい。
ああいう人って結婚指輪してるのとか気にしないのかな？
むしろ欲求不満と思うのか・・？
一割程度良心は傷むけど、いきなり自己紹介されても
こちらは名乗りたくないし、「宜しくお願いします」だけで
逃げた。（バイク中で逃げられないけどw雰囲気で察したのか
そそくさと消えて行きやがった）
キンモーッ！
900(σ・∀・)σｹﾞｯﾂ!!
先月末～今月3日までメンテナンス休館だったことも相まって、
今月はまだ行ってない。明日も用事があるし。
木曜日の上級ステップには必ず出ます。
先月末～今月3日までメンテナンス休館だったことも相まって、
今月はまだ行ってない。明日も用事があるし。
木曜日の上級ステップには必ず出ます。
901 ：可愛い奥様：2006/11/07(火) 21:18:25 ID:8LpxOfUX
…で？
>>899
話しかけられたくない時は
ⅰpodとか持参して耳にかけるタイプのイヤホンしてたらいいよ。
小さいイヤホンだと目立たないから
出来るだけ「音楽聴いてます」って目立つように。
詮索おばさんやエロジジイから多少は逃げられます。
話しかけられたくない時は
ⅰpodとか持参して耳にかけるタイプのイヤホンしてたらいいよ。
小さいイヤホンだと目立たないから
出来るだけ「音楽聴いてます」って目立つように。
詮索おばさんやエロジジイから多少は逃げられます。
>903
ハデ色の耳栓をワザと見えるように、とかは？
ハデ色の耳栓をワザと見えるように、とかは？
>>903
２５m泳いで（反対側へ行って）、隣のレーンに移る
２５m泳いで（反対側へ行って）、隣のレーンに移る
みなさんはどのぐらいの頻度で
またスポクラ通いを始めてどのくらいなのでしょうか。
私は今年の春からなんですけど
なんかもう、早くも飽きてきてしまいました…
ベテランさんが長く飽きないで通うコツって何なんだろう…
またスポクラ通いを始めてどのくらいなのでしょうか。
私は今年の春からなんですけど
なんかもう、早くも飽きてきてしまいました…
ベテランさんが長く飽きないで通うコツって何なんだろう…
907 ：可愛い奥様：2006/11/08(水) 18:45:09 ID:GL8+Sk8j
半年履いてたトレーニングシューズなのに、なぜか今になって靴擦れした。
４５分のウォーキング＆ランニングの後
なんだか痛いなと、恐る恐る見たら右の踵が血で真っ赤！
靴の内側の踵部分の布が擦り切れて剥がれていたのが原因なのかな？
未だ、半年しか履いていなくて表はピカピカなので勿体無いな。
当て布でもして修繕しようか買おうか考え中。
お風呂で沁みたよ。
４５分のウォーキング＆ランニングの後
なんだか痛いなと、恐る恐る見たら右の踵が血で真っ赤！
靴の内側の踵部分の布が擦り切れて剥がれていたのが原因なのかな？
未だ、半年しか履いていなくて表はピカピカなので勿体無いな。
当て布でもして修繕しようか買おうか考え中。
お風呂で沁みたよ。
>>908
半年履いて内側も破れてるなら、もう十分替え時では？
ケチると足腰痛めるよ。
もったいと思ったら、普段履きにすればよろしいかと・・・。
私は犬の散歩はフィットネスシューズのお古ばかり履いてます。
半年履いて内側も破れてるなら、もう十分替え時では？
ケチると足腰痛めるよ。
もったいと思ったら、普段履きにすればよろしいかと・・・。
私は犬の散歩はフィットネスシューズのお古ばかり履いてます。
↑>>908さん、新しくシューズ買った方がイイですよ！
お風呂で沁みるぐらいだから、痛かったでしょう？
もしかしたら、サイズが大きいのかも？？
靴の中で足が動かなければ、半年で擦り切れる事は無いと思うので
試し履きや、紐をキューっと結ぶなどしてみて下さい。
（私も同じ事があったので。痛いと集中できないよね）
お風呂で沁みるぐらいだから、痛かったでしょう？
もしかしたら、サイズが大きいのかも？？
靴の中で足が動かなければ、半年で擦り切れる事は無いと思うので
試し履きや、紐をキューっと結ぶなどしてみて下さい。
（私も同じ事があったので。痛いと集中できないよね）
内側が傷むと、ソックスもダメになりやすいよ。
履き慣れたのと別れるのはチョト辛いけど、
新しいのを買うのも、モチ上がってヨロシ。
履き慣れたのと別れるのはチョト辛いけど、
新しいのを買うのも、モチ上がってヨロシ。
>>907
ホントそうだと思う。
私は四肢は自分でも最近ホレボレしてしまうくらいの
納得の筋量・フォルムなので、維持したくてトレ続けてる。
また四肢に比べて体幹はまだまだなので
四肢とバランス取れるようになりたいとトレ続けてる。
ホントそうだと思う。
私は四肢は自分でも最近ホレボレしてしまうくらいの
納得の筋量・フォルムなので、維持したくてトレ続けてる。
また四肢に比べて体幹はまだまだなので
四肢とバランス取れるようになりたいとトレ続けてる。
私は自分の上腕三頭筋が好き！
今日も5kgダンベルで鍛えて来たわんw
今日も5kgダンベルで鍛えて来たわんw
914 ：可愛い奥様：2006/11/09(木) 01:49:40 ID:POzbBkHV
>>155
どこのジム？
どこのジム？
915 ：可愛い奥様：2006/11/09(木) 01:50:57 ID:POzbBkHV
>>155
どこのジム？
どこのジム？
916 ：可愛い奥様：2006/11/09(木) 02:25:25 ID:POzbBkHV
>>155
どこのジム？大森さんあいたいわ。
どこのジム？大森さんあいたいわ。
917 ：可愛い奥様：2006/11/09(木) 02:28:23 ID:POzbBkHV
コンピューターミスで何度も書き込み
ごめんなさい。
ごめんなさい。
918 ：男 643：2006/11/09(木) 03:22:26 ID:AbzYmfYz
>>909 奥さんは、何の犬種を飼っているのかな？あとなんか文章がおかしいよ。
919 ：男 643：2006/11/09(木) 04:42:59 ID:AbzYmfYz
>>155 大森南朋が奥さんとＳＥＸしたいって言ってたよって言ったけど真に受けたのかな・・・
>>917 いいよコンピュータのせいにしなくても、リロードし忘れちゃった！って正直に書いたほうがいいよって
大森南朋が言ってたよ、で内緒だけど http://www.pilates-all.com/ だよ。
>>917 いいよコンピュータのせいにしなくても、リロードし忘れちゃった！って正直に書いたほうがいいよって
大森南朋が言ってたよ、で内緒だけど http://www.pilates-all.com/ だよ。
今までＴシャツ＆カプリ丈のストレッチパンツでトレーニングしてたんだけど、
さすがに寒くなってきちゃった・・・
皆さんは寒くなってきたらどんな服装でトレーニングしますか？
今でも頑張ってキャミ姿の方もいらっしゃいますが、
私は汗と冷房のせいか、どんどん寒くなってきてしまうんです。
さすがに寒くなってきちゃった・・・
皆さんは寒くなってきたらどんな服装でトレーニングしますか？
今でも頑張ってキャミ姿の方もいらっしゃいますが、
私は汗と冷房のせいか、どんどん寒くなってきてしまうんです。
921 ：男 643：2006/11/09(木) 05:02:51 ID:AbzYmfYz
ストッキング2枚用意して、一枚は普通にはいて、2枚目は
まんこの部分を頭を通せるくらいに穴をあける、そして穴に
頭を通して着る、で、ババシャツです～ババシャツです～って
下着ははくと逆に目立つからノーパンノーブラ、それで防寒対策は大丈夫だと思う。
色は目立ちすぎないように黒色が無難だな。
まんこの部分を頭を通せるくらいに穴をあける、そして穴に
頭を通して着る、で、ババシャツです～ババシャツです～って
下着ははくと逆に目立つからノーパンノーブラ、それで防寒対策は大丈夫だと思う。
色は目立ちすぎないように黒色が無難だな。
>920
外気がジムフロアに関係する？
空調効いてるから年中同じ、でいいんだと思ってた。
なので私は夏場と同じTシャツ（速乾性）と７分丈ジャージのままだよ。
外気がジムフロアに関係する？
空調効いてるから年中同じ、でいいんだと思ってた。
なので私は夏場と同じTシャツ（速乾性）と７分丈ジャージのままだよ。
沢山レス有難うございます。
そうですよね。なにより、足を痛めるのは怖いですよね。
最近気付いたのですが、どうやら、右足が若干大きいみたいです。
集中出来ないのもいけないし。ケチっちゃいけないですね。
早速買いにいってきます！
そうですよね。なにより、足を痛めるのは怖いですよね。
最近気付いたのですが、どうやら、右足が若干大きいみたいです。
集中出来ないのもいけないし。ケチっちゃいけないですね。
早速買いにいってきます！
925 ：可愛い奥様：2006/11/09(木) 10:04:38 ID:o4sU/Nh4
鈴木さんがお怒りです
男性は速やかに立ち去りなさい！悪霊退散
男性は速やかに立ち去りなさい！悪霊退散
>>867
筋トレで負荷をかけ過ぎなんじゃないの？
低負荷にすれば、そんなに筋肥大しないよ。
見た目が男っぽかったりしたらテストステロン値が高い可能性あり。
関係ないけどカールゴッチは自重だけのトレーニングであんな体にしたらしい。
筋トレで負荷をかけ過ぎなんじゃないの？
低負荷にすれば、そんなに筋肥大しないよ。
見た目が男っぽかったりしたらテストステロン値が高い可能性あり。
関係ないけどカールゴッチは自重だけのトレーニングであんな体にしたらしい。
鈴木弘子さん怒らせると恐いよぉ
928 ：可愛い奥様：2006/11/09(木) 12:11:21 ID:6uGETui5
440 名前：鈴木弘子 投稿日：06/11/09 08:28 HOST:PPPa2875.e34.eacc.dti.ne.jp
対象区分：［個人・一群］管理人裁定待ち
削除対象アドレス：
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/ms/1156942344/l50
削除理由・詳細・その他：
既婚女性板なのに毒男が書き込みしている上
シモネタです。とっとと消してください。
IPアドレス 59.157.79.93
ホスト名 PPPa2875.e34.eacc.dti.ne.jp
IPアドレス
割当国 ※ 日本 (JP)
都道府県 神奈川県
市外局番 --
接続回線 xDSL
対象区分：［個人・一群］管理人裁定待ち
削除対象アドレス：
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/ms/1156942344/l50
削除理由・詳細・その他：
既婚女性板なのに毒男が書き込みしている上
シモネタです。とっとと消してください。
IPアドレス 59.157.79.93
ホスト名 PPPa2875.e34.eacc.dti.ne.jp
IPアドレス
割当国 ※ 日本 (JP)
都道府県 神奈川県
市外局番 --
接続回線 xDSL
今はゴールド通ってて、かわろうかなと思ってて・・・。
大森さんと一緒がいいななんて。
これってあぶないかな？
大森さんと一緒がいいななんて。
これってあぶないかな？
私は今日自演を見た。ﾊﾞﾚﾊﾞﾚの自演を…
932 ：男 643：2006/11/09(木) 16:20:04 ID:AbzYmfYz
933 ：男：2006/11/09(木) 18:43:26 ID:pd8/jCup
35過ぎたら肌露出止めてくれないかな
特にﾄﾘｶﾞﾗみたいなｵﾊﾞｻﾝは気味が悪い
若くてﾑﾁﾑﾁした二の腕が見たいんだ
特にﾄﾘｶﾞﾗみたいなｵﾊﾞｻﾝは気味が悪い
若くてﾑﾁﾑﾁした二の腕が見たいんだ
最近行き始めた者ですけど、ほんとに余分な脂肪が一切付いていなくて筋肉
だけの人って結構いるんですねー。でも５０代や６０代とかでそうだと
少しぎょっとしてしまうんですよね。年取るとやっぱり柔らかさもほしいけど
ぶよぶよはダメだし、なんか難しそう・・
だけの人って結構いるんですねー。でも５０代や６０代とかでそうだと
少しぎょっとしてしまうんですよね。年取るとやっぱり柔らかさもほしいけど
ぶよぶよはダメだし、なんか難しそう・・
つ 栄養バランス
937 ：可愛い奥様：2006/11/10(金) 04:30:51 ID:MGLdl/ak
中級～上級エアロの固定メンツで近寄りたくない人がふたり。
一人はむちゃくちゃ臭いおっさん。
グレープバインとかで長距離移動すると残り香でヲエッ。
もう一人は、おそらく悠々自適の年金生活をしている年代の爺様。
どれだけ遅く入ってきても、自分の好きな場所に陣取り
周りの人（狙って気の弱そうな若い子）に「そんなとこにいるとぶつかるよ」と言ってどかす！！！
オトコきらい！
スタジオやってるオトコは基本的にキモい。
一人はむちゃくちゃ臭いおっさん。
グレープバインとかで長距離移動すると残り香でヲエッ。
もう一人は、おそらく悠々自適の年金生活をしている年代の爺様。
どれだけ遅く入ってきても、自分の好きな場所に陣取り
周りの人（狙って気の弱そうな若い子）に「そんなとこにいるとぶつかるよ」と言ってどかす！！！
オトコきらい！
スタジオやってるオトコは基本的にキモい。
私が通っている所にも、くさい男がいるよ～。
スタジオ中の人に嫌われているそいつは、ウエアが臭う。
長袖ジャージのいつも同じウエア。一日中着ている。着替えない。
驚いたのは、スタジオ→プール→スタジオに
戻るときも、汗で濡れた同じ物を着ているらしい。
知り合いが理由を聞いたら「洗濯物が増えると
面倒だから」だそうで・・・。
近寄ると牛乳をふいた雑巾の臭いがするから
スタジオの位置取りが難しい。
（うっかり前後左右になると呼吸できない）
本人は鼻が悪いのか、きょとんとしている。
スタジオ中の人に嫌われているそいつは、ウエアが臭う。
長袖ジャージのいつも同じウエア。一日中着ている。着替えない。
驚いたのは、スタジオ→プール→スタジオに
戻るときも、汗で濡れた同じ物を着ているらしい。
知り合いが理由を聞いたら「洗濯物が増えると
面倒だから」だそうで・・・。
近寄ると牛乳をふいた雑巾の臭いがするから
スタジオの位置取りが難しい。
（うっかり前後左右になると呼吸できない）
本人は鼻が悪いのか、きょとんとしている。
臭い男ってどこにでもいるんだねorz
このまえステップで目の前にいた香具師がどうしようもなく納豆＋雑巾臭かった。
WU終わったくらいで激しく臭ってきて、もう限界。
ほんとに参ってしまい、何度も吐きそうになった。
こういう時って途中退出してもいいかな？
このまえステップで目の前にいた香具師がどうしようもなく納豆＋雑巾臭かった。
WU終わったくらいで激しく臭ってきて、もう限界。
ほんとに参ってしまい、何度も吐きそうになった。
こういう時って途中退出してもいいかな？
まだ開業して間もないせいかスタジオメニューが貧相。
今日なんて行きたいものがない(あるけど夕方orz)
コツコツマシンでやればいいんだろうけど、元々ぐうたらだから周りの
人と一緒じゃないと手を抜いちゃうんだよなーw
行っちゃえばそれなりにやるけど、腰が重いよ。
誰か私を強制連行してー！
今日なんて行きたいものがない(あるけど夕方orz)
コツコツマシンでやればいいんだろうけど、元々ぐうたらだから周りの
人と一緒じゃないと手を抜いちゃうんだよなーw
行っちゃえばそれなりにやるけど、腰が重いよ。
誰か私を強制連行してー！
>>941
臭い男の隣でいい？ｗ
臭い男の隣でいい？ｗ
強烈な体臭って目にしみるよね。特にアンモニア系のにおい発する人。
スポクラに入るまで、ここまで強烈な汗臭に遭遇したことなかったから
すげーショックだった。
スポクラに入るまで、ここまで強烈な汗臭に遭遇したことなかったから
すげーショックだった。
今までランニングマシンでウォーキングしかしていなかった
競歩みたいな感じであるいているんですが
トレーニングを始めて半年以上経ったので
自分がどれだけ走れるか試してみようと
とりあえず息が上がったら速度を落とすべくスタート。
４５分経ってもハアハアいわない
最後の６分はかなりスピードを上げてみたが変わりない。
屋外を走るとこんな風にはいかないんだろうな
でも、なんだか走るのに目覚めそう。
競歩みたいな感じであるいているんですが
トレーニングを始めて半年以上経ったので
自分がどれだけ走れるか試してみようと
とりあえず息が上がったら速度を落とすべくスタート。
４５分経ってもハアハアいわない
最後の６分はかなりスピードを上げてみたが変わりない。
屋外を走るとこんな風にはいかないんだろうな
でも、なんだか走るのに目覚めそう。
>>940
ものすごい心臓をお持ちでなによりですw
私もここ何ヶ月かトレッドミルでちょっと早足で歩いてます。
さっきも隣で年配のおじさんが走ってるのを見て
私も走れるかも・・と思ったけどやっぱりやめておきました。
今度ｼｭｰｽﾞを新しくするのでその時に走ってみようかな。
ものすごい心臓をお持ちでなによりですw
私もここ何ヶ月かトレッドミルでちょっと早足で歩いてます。
さっきも隣で年配のおじさんが走ってるのを見て
私も走れるかも・・と思ったけどやっぱりやめておきました。
今度ｼｭｰｽﾞを新しくするのでその時に走ってみようかな。
>>944
どれくらいの時速？
今トレーナーに有酸素禁止令を出されているので
トレッドミルの上にいるのも１５分以内。
鬱憤晴らしに時速９．０～９．５キロ位でサクッと走っておしまいなんだけど
モノ足りない。
どれくらいの時速？
今トレーナーに有酸素禁止令を出されているので
トレッドミルの上にいるのも１５分以内。
鬱憤晴らしに時速９．０～９．５キロ位でサクッと走っておしまいなんだけど
モノ足りない。
947 ：可愛い奥様：2006/11/10(金) 16:32:12 ID:szNqFrgP
普段はどれくらいの時速で走ってるんですか？
ちっとも速くないんですよ
時速１０キロです。
速くして１５キロでした。
だから４５分も走れたんだと思います。
まだまだ走れそうだったんですが、
走る前に１時間半程、筋トレと他の有酸素運動をしていて、もう時間が無かったので止めました。
ただ、正しいフォームを身に付けてじゃないといけないなと思ってます。
やりすぎて痛めちゃいけませんものね。
時速１０キロです。
速くして１５キロでした。
だから４５分も走れたんだと思います。
まだまだ走れそうだったんですが、
走る前に１時間半程、筋トレと他の有酸素運動をしていて、もう時間が無かったので止めました。
ただ、正しいフォームを身に付けてじゃないといけないなと思ってます。
やりすぎて痛めちゃいけませんものね。
時速7キロで15分しか走れない私にとっては別世界の人達ですわw
ウォーキングが時速６キロっていうもんねw
私もトレッドミルで走ったことがない。
時速６キロ以上は未経験なんだけど７キロだともう走る世界なの？
時速６キロ以上は未経験なんだけど７キロだともう走る世界なの？
>>951
時速７キロならちょっと早めのウォーキング程度です。
時速７キロならちょっと早めのウォーキング程度です。
トレッドミルってしばらくやらなかったり初めてだと目がまわりますよね
速度や時間はいろいろやってみたけど 傾斜は未体験です。
臭い男、すごく嫌です。
レッスンの途中で水を飲む時に皆が避けてるのになんでわからないんだろう。
私の通っているところはウェアが臭い人はあまりいないけど腋臭が何人かいて
「くさお1号」「くさお2号」とか名づけてます。
速度や時間はいろいろやってみたけど 傾斜は未体験です。
臭い男、すごく嫌です。
レッスンの途中で水を飲む時に皆が避けてるのになんでわからないんだろう。
私の通っているところはウェアが臭い人はあまりいないけど腋臭が何人かいて
「くさお1号」「くさお2号」とか名づけてます。
そういえばこの前スタジオに入ったら、ものすごい強烈なワッキー臭に床を
掃除する洗剤の匂いが混じってゲロ吐きそうになった。始まるまでタオルを
口にあてながら何度も今日は止めようかと思ったが、なんとか耐え、始まる
頃には臭いは消えたんだか慣れたんだか分からないけど持ちこたえた。
今度はもう耐えられなさそうだから、あの臭いがしたら帰ろうと思う。
掃除する洗剤の匂いが混じってゲロ吐きそうになった。始まるまでタオルを
口にあてながら何度も今日は止めようかと思ったが、なんとか耐え、始まる
頃には臭いは消えたんだか慣れたんだか分からないけど持ちこたえた。
今度はもう耐えられなさそうだから、あの臭いがしたら帰ろうと思う。
956 ：男 643：2006/11/11(土) 03:35:40 ID:q0nKKieg
トレッドミルも外でのジョグもやっているけれど
ミルの時速よりも外で走ったほうが速くなるかな。
そもそもマシンと自走では別物かもしれない。
それにしても>>944さんはすごいね。10キロ～15キロだと足の着地が早すぎて私なら脚を痛めそうだわ。
ところで皆さんのスポクラは年末年始いつまでですか？
ウチのところは29日から年明け２日まで休館日なんだけどそういう感じかな？
意外に年末年始（特に年始）はヒマで行きたいなぁって思うんだけどね。
ミルの時速よりも外で走ったほうが速くなるかな。
そもそもマシンと自走では別物かもしれない。
それにしても>>944さんはすごいね。10キロ～15キロだと足の着地が早すぎて私なら脚を痛めそうだわ。
ところで皆さんのスポクラは年末年始いつまでですか？
ウチのところは29日から年明け２日まで休館日なんだけどそういう感じかな？
意外に年末年始（特に年始）はヒマで行きたいなぁって思うんだけどね。
トレッドミルは終わる時に毎回フラ～ってする。
ちゃんとクールダウンしないと怖くて終われない。
少し前にチョット年配の女性と並んでウォーキングしてたら
終わりにするのか急にストップを押して止まった。
この人は頭がフラフラしないんだと思って横目でチラ見してたら
水を飲んで向きを変えた途端視界から消えた。
転んでしまったんだけどバーにつかまりながら後ろを向いて
「大丈夫ですか？」と声をかけるしかない自分が恥ずかしかった。
足を踏み外したって言ってたけど頭がフラ～ってしたんじゃないかな？
気をつけなきゃね。
ちゃんとクールダウンしないと怖くて終われない。
少し前にチョット年配の女性と並んでウォーキングしてたら
終わりにするのか急にストップを押して止まった。
この人は頭がフラフラしないんだと思って横目でチラ見してたら
水を飲んで向きを変えた途端視界から消えた。
転んでしまったんだけどバーにつかまりながら後ろを向いて
「大丈夫ですか？」と声をかけるしかない自分が恥ずかしかった。
足を踏み外したって言ってたけど頭がフラ～ってしたんじゃないかな？
気をつけなきゃね。
トレッドミルといえば前に、そうやって突然よろけた隣のおばちゃんが
私の所の転倒防止バーを掴み、そこにあった緊急停止ボタンを押して
走ってた私は急に止められて転びそうになった。
もちろんクールダウンしてないからグワーッと気持ち悪さも襲ってきたし。
私は悲鳴をあげたし、そのおばちゃんも気付いているはずなのに
「はぁーあ、疲れた疲れた」ってスタスタ行ってしまった。
追っかけて殴りたかったが気持ち悪さで追いかけられなかった。
今思い出してもムカつく。周りに迷惑かけんじゃないよ。
私の所の転倒防止バーを掴み、そこにあった緊急停止ボタンを押して
走ってた私は急に止められて転びそうになった。
もちろんクールダウンしてないからグワーッと気持ち悪さも襲ってきたし。
私は悲鳴をあげたし、そのおばちゃんも気付いているはずなのに
「はぁーあ、疲れた疲れた」ってスタスタ行ってしまった。
追っかけて殴りたかったが気持ち悪さで追いかけられなかった。
今思い出してもムカつく。周りに迷惑かけんじゃないよ。
かぜ気味なので、勇気を持って今日は休んだ！
961 ：可愛い奥様：2006/11/11(土) 23:35:51 ID:ZxCrjtoM
身体を休めることもトレーニングのうちです。
出張や旅行中のホテルでもジムを使うんだけど、本当にホテルによって
設備が違うよね。私はフリーウェイト中心なので、その辺が充実してれば
不満はないんだけど、すっごいゴージャスな設備・内装なのにベンチや
ストレッチできる場所がなかったり、狭くてしょぼいけど必要なものは
完全に揃ってるところとか。
この前泊まったホテルは室内プールと隣接してて、ジムの湿度が異様に
高くて参った。
設備が違うよね。私はフリーウェイト中心なので、その辺が充実してれば
不満はないんだけど、すっごいゴージャスな設備・内装なのにベンチや
ストレッチできる場所がなかったり、狭くてしょぼいけど必要なものは
完全に揃ってるところとか。
この前泊まったホテルは室内プールと隣接してて、ジムの湿度が異様に
高くて参った。
代々○上原のフィットネスクラブ設備悪い。
マシーンもショボイ。
郊外のフィットネスクラブの方がよっぽど設備がよくて、マシーンも新しい。
マシーンもショボイ。
郊外のフィットネスクラブの方がよっぽど設備がよくて、マシーンも新しい。
代々木上原からならどこだって通えるだろうに
臭い人、というのがどんなもんなのか知らなかったのだが、
昨日クロストレーナーで隣に来た50代と思しき男がそれだった。
後ろを横切っただけで違和感、隣に来て動き始めたら、
腐ってるんじゃないかと思うくらいの悪臭。
耐えられなくてトレッドミルに移動した。
移動してからもしばらく、私自身が臭いのか？と思うくらい、臭いが鼻の中に残ってた。
スタジオであれが隣に来たらたまらんな。
昨日クロストレーナーで隣に来た50代と思しき男がそれだった。
後ろを横切っただけで違和感、隣に来て動き始めたら、
腐ってるんじゃないかと思うくらいの悪臭。
耐えられなくてトレッドミルに移動した。
移動してからもしばらく、私自身が臭いのか？と思うくらい、臭いが鼻の中に残ってた。
スタジオであれが隣に来たらたまらんな。
腋臭もキツいけど、ヘビースモーカーの人もキツいよ。
エアロとかで、汗を大量にかいたり、息があがってきたりする頃に
猛烈なタバコ臭がするの。
エアロとかで、汗を大量にかいたり、息があがってきたりする頃に
猛烈なタバコ臭がするの。
968 ：可愛い奥様：2006/11/12(日) 23:04:18 ID:gI7xUuBW
969 ：可愛い奥様：2006/11/12(日) 23:05:00 ID:lzPAyQ7n
970 ：可愛い奥様：2006/11/13(月) 01:01:33 ID:yzz30V2v
みんな～脇臭とか目にしみるとか
読んでるだけで吐きそうになるよー。
私も、初めて臭い人の隣で６０分過ごしたときは
自分が貧血起こしてるのか臭いで具合悪くなってるのかわからなかった
深呼吸なんてできないって
読んでるだけで吐きそうになるよー。
私も、初めて臭い人の隣で６０分過ごしたときは
自分が貧血起こしてるのか臭いで具合悪くなってるのかわからなかった
深呼吸なんてできないって
臭い人の話が続いてて、思わず息を止めて読んじゃった。
想像するだけで苦しくなってくる。
速乾Tシャツも、臭さの原因のひとつだと思う。
想像するだけで苦しくなってくる。
速乾Tシャツも、臭さの原因のひとつだと思う。
972 ：男 643：2006/11/13(月) 03:24:50 ID:hcljOzRl
だから、おまんこの臭さには、どんな華麗臭でもどんなヤニや汗やワキガにも勝てないって。
自分のまんこの臭いを嗅いでから、物を言えということ。
自分のまんこの臭いを嗅いでから、物を言えということ。
でも勝てない。
スポクラにすんごく変な人がいる。
見た目はローリー寺西を老けさせたようなロンゲの爺なんだけど
痩身に自信があるのか海パンみたいな体にピタリとしたボトムをいつもつけてる、
そんで上半身は裸。
脂肪もないけど筋肉もなくて皺シワの身体見たくないんですごく迷惑。
見た目はローリー寺西を老けさせたようなロンゲの爺なんだけど
痩身に自信があるのか海パンみたいな体にピタリとしたボトムをいつもつけてる、
そんで上半身は裸。
脂肪もないけど筋肉もなくて皺シワの身体見たくないんですごく迷惑。
一度見てみたいような見たくないようなｗｗｗ
>>974
上半身が裸って許されるものなのかな～まあユルユルのタンクトップ
着てるのと大差ないだろうが目に入るのが嫌だって利用者がいるんだから
投書箱にでも意見入れてみれば。
私は昼間の奥様ばかりのジムしか知らないんだけれど、男性がタンクトップで
当然のように腋毛見せて筋トレしているのだろうなぁ～てだけでも嫌だよ。
上半身が裸って許されるものなのかな～まあユルユルのタンクトップ
着てるのと大差ないだろうが目に入るのが嫌だって利用者がいるんだから
投書箱にでも意見入れてみれば。
私は昼間の奥様ばかりのジムしか知らないんだけれど、男性がタンクトップで
当然のように腋毛見せて筋トレしているのだろうなぁ～てだけでも嫌だよ。
ユルユルトランクスからの、おらのにょい棒こんにちわはステータスでしょ。
978 ：可愛い奥様：2006/11/13(月) 09:13:33 ID:7V+G/F0S
酒飲んで泳ぎに来るジジイもいる。
979 ：男：2006/11/13(月) 09:23:37 ID:DeK83ouQ
ｵﾊﾞｻﾝもTシャツくらい着てくれ
張りのない肌を露出されると吐き気がする
張りのない肌を露出されると吐き気がする
ホスト規制で次スレ立てられませんでした。どなたかお願いします。
テンプレ貼っておきます。
☆スポクラ逝ってる奥様part18☆
名前： 可愛い奥様
E-mail：
内容：
サボってる奥様も、これから入会したい奥様も、
意気込み、体験談など、大いに語り合いましょう。
★次スレは980踏んだ人よろしく★
★嵐にはレスつけないでね。削除依頼を受け付けてもらえなくなります★
前スレ
☆スポクラ逝ってる奥様part17☆
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/ms/1156942344/
過去スレ
にくちゃんねる「スポクラ」で検索
ttp://makimo.to/cgi-bin/search/search.cgi?D=ms&q=%83X%83%7C%83N%83%89&sf=2&andor=AND
テンプレ貼っておきます。
☆スポクラ逝ってる奥様part18☆
名前： 可愛い奥様
E-mail：
内容：
サボってる奥様も、これから入会したい奥様も、
意気込み、体験談など、大いに語り合いましょう。
★次スレは980踏んだ人よろしく★
★嵐にはレスつけないでね。削除依頼を受け付けてもらえなくなります★
前スレ
☆スポクラ逝ってる奥様part17☆
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/ms/1156942344/
過去スレ
にくちゃんねる「スポクラ」で検索
ttp://makimo.to/cgi-bin/search/search.cgi?D=ms&q=%83X%83%7C%83N%83%89&sf=2&andor=AND
>980
自分もﾀﾞﾒだった。誰かﾖﾛ
自分もﾀﾞﾒだった。誰かﾖﾛ
プールは年寄り率高いからねぇ。
年寄りって自分さえ良ければいいって人多い。
今日プールでまずウォーキングコースで慣らそうと思ったら
ウォーキングコースなのに平泳ぎで泳ぐババァがいた。
分かってないのかと思ったが2周3週してもまだやってるので
ここウォーキングコースですよと言ったら
「ああハイハイ、分かってますよ！」と言った後
チッ、いちいちうるさいわねぇ、と聞こえないように小声で言った。
その後仲間のオババとヒソヒソ話し、私とすれ違うたびにﾋｿﾋｿﾋｿﾋｿ。
平泳ぎしたいなら横のコース行きゃいいのに
なんで行かないかって言うと、そのコースは混んでるから。
なんかもう怒るのもﾏﾝﾄﾞｸｾ('A`)
年寄りって自分さえ良ければいいって人多い。
今日プールでまずウォーキングコースで慣らそうと思ったら
ウォーキングコースなのに平泳ぎで泳ぐババァがいた。
分かってないのかと思ったが2周3週してもまだやってるので
ここウォーキングコースですよと言ったら
「ああハイハイ、分かってますよ！」と言った後
チッ、いちいちうるさいわねぇ、と聞こえないように小声で言った。
その後仲間のオババとヒソヒソ話し、私とすれ違うたびにﾋｿﾋｿﾋｿﾋｿ。
平泳ぎしたいなら横のコース行きゃいいのに
なんで行かないかって言うと、そのコースは混んでるから。
なんかもう怒るのもﾏﾝﾄﾞｸｾ('A`)
今日エアロビのクラスで踊ってたら前にいたおばちゃんがぶっ飛んだ。
と思ったら、皆と逆方向にグレープバインしていた。
おばちゃんがんばれー。
と思ったら、皆と逆方向にグレープバインしていた。
おばちゃんがんばれー。
グレープバインの逆方向はあぶないよね。
目の前の人がドーンとぶつかったのを見たことありです。
目の前の人がドーンとぶつかったのを見たことありです。
動かないのも危ないよ。
やり方がわかんないのか指示聞いてないのか
ボケーッと立ち止まってるのは危険。
あともう準備運動も終わって始まって激しく動いてる時に
サササーっと割り込んで入ってくるババァは死んでほしい
やり方がわかんないのか指示聞いてないのか
ボケーッと立ち止まってるのは危険。
あともう準備運動も終わって始まって激しく動いてる時に
サササーっと割り込んで入ってくるババァは死んでほしい
グレープバインって、だいたいは左右交互に移動するけど
右→左→右、で終わりという振り好きなイントラがいて、慣れない人とか
もう一度左に行きかけたり、こういう振り付け危ないよなぁと思っていたら、
案の定派手な衝突があったらしく、それ以来そういう変則的なグレープバインは
しなくなったよ。
右→左→右、で終わりという振り好きなイントラがいて、慣れない人とか
もう一度左に行きかけたり、こういう振り付け危ないよなぁと思っていたら、
案の定派手な衝突があったらしく、それ以来そういう変則的なグレープバインは
しなくなったよ。
そういう振り好きなイントラ・・が好きなメンバーもいるんだろうにな
スタジオ入りする前に、自分に向いているかどうか分かるといいのにね
向いてないのにﾁｬﾚﾝｼﾞｬｰもいるんだけどさ
スタジオ入りする前に、自分に向いているかどうか分かるといいのにね
向いてないのにﾁｬﾚﾝｼﾞｬｰもいるんだけどさ
うちのオキニのイントラはひし形に動く＞グレープバイン
問題は、人気ありすぎて人多杉なこと。
チキンなわたしはママゴトのようにしか動けません。
問題は、人気ありすぎて人多杉なこと。
チキンなわたしはママゴトのようにしか動けません。
ストレッチの時に一人だけ違う形だった前にいた初心者が、
後ろに下がった時に、私を追い抜いた時はﾜﾛﾀｗ
後ろに下がった時に、私を追い抜いた時はﾜﾛﾀｗ
993 ：可愛い奥様：2006/11/14(火) 13:28:48 ID:fNsr7a2b
今日のエアロしんどかった!
終わり頃には膝に来ました。
やっぱりまだ初心者コースにいた方が良いのかな…
終わり頃には膝に来ました。
やっぱりまだ初心者コースにいた方が良いのかな…
私の出ているエアロはグレープバインも変形型（右or左→後→前）をよくやるし
あと、慣れないと危ないなぁっていうのは、くるくる回るのが随所に入るところ。
回りながら斜め前方へ、そのあと逆回転で回りながら元の位置とか。
結局難度の高いエアロはいつも常連メンバーがスタジオ占めているかなぁ。
あと、慣れないと危ないなぁっていうのは、くるくる回るのが随所に入るところ。
回りながら斜め前方へ、そのあと逆回転で回りながら元の位置とか。
結局難度の高いエアロはいつも常連メンバーがスタジオ占めているかなぁ。
「ここはあたしの場所！」と言い張って新参者をいびり
いくら注意されても態度改まらず
とうとうそのイントラのレッスンを廃止に追い込んだ人がいます。
うちのジム。
いくら注意されても態度改まらず
とうとうそのイントラのレッスンを廃止に追い込んだ人がいます。
うちのジム。
>>997
イントラが不幸。それはひどい。
イントラが不幸。それはひどい。
999!
1000ならインストに抱かれる
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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