・・・旦那がウツで休職中・・・

更に訂正。名前欄間違えました。
738を読み返してみて、のことです。

あらら・・・私のレスに対していくつかレスが・・・。
なんか私のいないところで話題になってて申し訳ないです。

今日心療内科に行ってきました。
「あなたもうつ状態」ですとのこと。
そして皆さんも言うように、今私は仕事をするべきではない、と言われました。
会社に申し訳ない気持ちもあったけど、結局１ヶ月の休職願いを出しました。
先生から「ずる休みじゃない、治療のための休み。
熱が４０℃出たら会社を休むでしょう？それと同じことです。
せっかく休みをもらえたんですから、一緒に治していきましょうね」といわれ
少し気が楽になりました。

夫の欝のことを苦労人の実母に言ったら
「そんな人世の中に一杯いる。たいしたことない。治る治る。」
と慰められた。
嗚咽号泣してしまった。泣きながらここを見返した。
踏ん張って頑張ろうと思う。涙でキーボードが見えない。

>>745
お母さんに悪気は無いんだろうとしても
現場の辛さは実の親子間でもわかってもらいにくい。
でも、徐々にわかっていってもらえたらいいね。

お母さんの励ましが心に響いた、っていうんじゃないの？
ふんばってがんばろうと思ったあたりが。

>>746
？？？？？？？？？？？？？？？？？

>>748　頑張ってぎりぎりのとこにいる人が当事者じゃない人に「たいしたことない」とか
「そんな人は世の中にいっぱいいる」とか言われたら受け取りようによってはカチンと
くると思う。大変さを共感してもらいたいというか。

>>745さんはその励まし方でおｋだったんだろうけど、人それぞれだからね。

皆さんにお聞きしたいのですが、旦那さんの職場の仲間の方は
うつ病がどういった病気でとか、理解してくれていますか？
うちの旦那の職場の人達はうつ病だとは知っているものの、症状、対処方など全く
理解されていないので、解雇させられてしまうかも知れない
状態です。それは仕方がない事なんでしょうか？

>>750
しかたがないんじゃない。そういう会社は多いと思うよ。
生産性のない人間の給料を、他の人間が自分の給料ちょっとずつ削って
渡しているのと同じ状態だから、そこまでして大事にすべき社員か、という
一種の能力評価みたいなところもあるんじゃない？

それとも、会社の認識をかえるにはどうすればいいかってことを聞きたいの？
外圧かけて、会社と戦ってみれば？

age

旦那が、日々痩せて髭ボーボーで廃人一歩手前まで来てる。
デモなー、給料一銭も入らないどころか、自営業だから会社の費用ってのが
軽く毎月10万以上飛んでいくだよ。子供もまだちっさいのが2人いるだよ。
わかっちゃいるけど、「頑張れ」以外の何が言える？
つらいのはわかるけど、それを支えて笑ってなきゃならない私の気持ちも
わかってくれ。

まさか、マジで｢頑張れ｣って言っちゃってるの？

>>753
あなたのような妻とは、その旦那さん別れたほうがいい。
あなたと一緒じゃ、旦那さんの鬱は一生治らないでしょうよ。

旦那が鬱のためセックスレスで悩んでます。どこへ行けばお仲間がいるのでしょうか。教えて下さい。

>>756
ここじゃダメなの？

セックスレスで悩んでいます＊その20
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/ms/1150301213/

>>756
メンヘル板見ると、性欲無くなる抗ｳﾂ剤も結構多いようだよ。

ｳﾂの時にｾｯｸﾙできる人間のほうが珍しいと思う

復職半年のﾀﾞﾝﾅの調子が悪い
先週は半分休んだ
根本的に仕事辞めないと治らないのか？
あ〜あ

うちもｾｯｸﾙﾚｽになったよ。

うちも復職して３ヶ月たったがまた酷くなってきたみたい。
昨日は取り乱して泣かれて辛かった。
転職したいみたいだけど、それも不安だし、自分がどんな仕事が向いてるか？とか分からない状態に
なってるからこのまま転職もキケンだなと思ってる。
でも今の仕事はとてもじゃないけど、続ける自信がないらしい・・・どうしたらいいものか。

うち逆だ。うつで緊張して毎日、体ががちがちにこわばって、夜寝付けないらしいんだが
口でしてもらうとほどよく体の緊張がとけて寝られる気がするとおっしゃる。
自分は仰向けになってるだけ。しんどくて動けないらしい。
眠剤飲んでるやつのフェラすんのすんげー疲れるんだよ！こっちは気持ちよくないし。
しなきゃ機嫌悪くなるし、仕事が激務でストレスたまりまくりなのは分かるけど
こっちも妊娠中で働いてもらわなきゃならないからイヤとは言えない。
夜の出勤前はご機嫌が最悪。本人は寂しいのと仕事に向かう緊張からと言ってるが
わたしもストレスたまりますぅ。一時ほんとに寝込んで休んでたからまだましかなあ。

>>760
ｳﾂの時は、転職とか大きな判断はできないと思うので、現状維持がベター？
でも今の仕事自体がストレスになってるなら、
不安でも転職考えたほうがいいかもね。

うちの弟も延々と迷って、自分では決められなかった。
(決断できない、それも症状なんだって)
結局めいいっぱい休職→退社して今は傷病手当もらいつつ療養中。

欝の夫との生活に疲れた。絶望感とストレスで生理がこないよ。
体もダルダルで動けない。夫の失業に備えて
夫に気付かれないよう自分だけ超節約生活。
正直、もう逃げ出したい。
先日、なにげなく一人で墓参りに行き、お墓の前で大泣きしてしまった。
ご先祖様も迷惑だろうな。
今まで生きてきた倍は生かされると思うとゾッとする。

>>763
一人で抱え込まないこと。
ネットでもいい、私生活でもいい、親でもいい、友達でもいい。
誰かにいっぱいしゃべって、誰かにいっぱい甘えなさい。
そうしないとあなたまで鬱の魔の手が襲い掛かるよ。
私もそうだったし。
親に心配かけたくないからって理由でずっと親にだまってたけど、
ついに打ち明けたら、親は「どうして今まで話してくれなかったの！」って
涙流して私の応援をしてくれた。
それから気持ちが嘘みたいにすーっと軽くなって
今は人に優しくなれるよ。

763さん、気持ちわかります。少し前まで実家じゃすぐ戻されちゃうから遠い所に行っちゃおかなとか考えてました。本当にストレスで白髪になるんですよね。自分で白髪を染めながらつい「鬱のせいでこんなことまで」って悔しくなっちゃいます。旦那が一番辛いんだろうけど。

うち、２０年です。。
けど、子供は逞しく育ってますよ！！

旦那が主治医に「前と同じ生活にもどってもいいですよ」っていわれた。
あらかじめ予定していた休職期間はあと一ヶ月ちょっとのこってる。
自分としては休職を早めにきりあげて？仕事復帰してもらいたいんだけど
旦那はどうやら後一ヶ月休みたいみたい。（いろいろ遊びたいことがあるそうな）
今の時期ならあんまり仕事も忙しい時期ではないし（９月からは忙しくなる）
いきなり激務に入るより慣らしで今から復帰した方がいいと思うんだけどなぁ。

・・本人の希望が優先だよね・・・。

＞・・本人の希望が優先だよね・・・。
いや、うちの経験から慣らし期間は必要だと思う。
そこのところもう一度話し合ってみたら？
いきなり激務は病気の再発が心配。

間をとって2週間とか…ｗ

慣らし期間はあったほうがスムーズに
仕事復帰できると思うな。本人もその方が楽だと思うし。

すくなくとも、仕事に備えて
生活リズムを整えたり、慣らしたりっていうのはやっとかないと
急な激務生活って、健常者でも　うへぇぇぇっ・・・・ヽ(´Д`)ノ　ってなるしなー。

>>753
レスついた通り、旦那さんに「頑張れ！」とか言ったら
いけないんだろうけど、気持ちはわかりますよ。

これからの生活の不安、特に経済的な困窮には本当に参りますね。
私一人が必死に働いても、次第に無くなっていく貯金…。
一日ネットばかりしている夫に
「この先どうするの〜！！」と叫びたい衝動にかられます。

正直な話、もし自分だったらこんな状況で
ウツになって無収入になる事ができるだろうか？（できない！）
と思うのですが、これってウツに対して全く理解できてないのですよね。
こんな考えしかできないから、私はもうウツの夫を支える妻には
なれないのだと思います。

>>770
私も最初はわかんなかったよ。
「鬱なんて気持ちの問題だろ！とっとと働け！」とすら思ってたほどの鬼嫁だった。
でも自分がうつ病になって、やっとその時の夫の辛さがわかったよ。
私のは幸い、軽い鬱だったけど、それでも辛かった。
行動したい気持ちはあるのにできない。感情のアップダウンが激しい。
大好きなお風呂に入るのさえ、１週間に１回入れればいい方ってほどの状態が
１ヶ月続いた。ひどい時は３日間食事を取るのも面倒だったときも。

でも今私は完治。旦那も少しずつだけど確実によくなってきてる。
むしろ、私が鬱になった後の方が、旦那の病気の治りが早くなってきてる気がする。
先生いわく「奥さんの理解が前にも増して高くなったからだと思いますよ」とのこと。
自分が辛い目にあわないとやっぱり鬱ってどこまで言っても「所詮他人事」って感じにしか感じられないと思う。
自分が鬱になって、優しくなれたよ。

771さんは旦那さんの影響でウツになったのですか？私は旦那に「俺が仕事をしなくなったらなにが問題なのかを分かり易く教えてくれ」などと言われ、自分も辛いです。だったらいっそ別れて自分一人で子供を育てていくほうが精神的には落ち着いていられそう。

>>772
771です。
はい、旦那の影響でもろうつ病になりました。
んー、私ならあなたの旦那さんに「俺が仕事をしなくなったら何が問題なのか」
の問いにはっきりとこう答えると思うけどなぁ。
「家族が食べていけなくなります」と。
「私一人じゃあなたも含めて家族全員養えるほどの力はありません」と。
それに「この先どうなるの〜？！」と怒るのではなく、
「この先、どうしようか。お金も無くなってきちゃったし・・・」と
ぼそっとつぶやいてみた方がいいかもしれませんね。
鬱の人に一番やっちゃいけない（私の場合、やられちゃいやだったこと）が
頭ごなしにガンガン叱られることなんですよねー。
でも冷静に言えば意外とわかったりもするもの。
お辛いとは思いますが、頑張って下さい！！

ありがとうございます。いざとなれば旦那父に経済的援助を期待するつもりなんだと思います。自己嫌悪で苦しんではいるようですが。私も旦那に良くない対応をしているのであらためようと思います。でも時々いっそ死んでくれと本気で思うことがあります。

NHK見ました？
ウツの嫁のためにウツになっただんなさん。
距離をおきたいといったらめちゃくちゃ嫁に責められてた。
出演者からも…

　||||||||||
（´д`* ）
もろこっし
ねぇねぇ、本当は、「もろこし体操」のＣＭが気になってしょうがないんでしょ？

見てない。NHKだったら再放送あるかな。

休職予定が月末までの夫。
日によって、時間によって顔色の差がすごい。
本人も浮き沈みの差を激しく感じているのだろうか、きつそうだ。
昨夜は深夜3時にたまった新聞を回収用にくくっていた。
気づいたとき正直ちょっとコワカッタ。
でも眠れずにいるときにそういう作業をするようになった
ってことはだいぶ回復しているってことだよね。
ガマンのし時そして家族も気をつけておいた方が良い時期なんだろうな。

8月休むか出るかの相談のためにいつもより早めに次の診察があってよかった。

夫が欝で自分はもう何ヶ月もストレス浴びっぱなし。
婦人科系の病気になりそうな予感。
自分の体が心配になってきた。
義両親に言うとビックリして卒倒すると思うので
まだ何も言ってない。（夫の希望でもあるし）
あー、身内に相談がほしい…

言っちゃえ言っちゃえ
一人で抱え込むような問題じゃないと思う
私は姑に言って、一週間ぐらいｳﾂ夫を預かってもらった
自分の仕事に影響が出てたし
夫もちょっと良くなったし、私もなんとかやっていけたよ
とても感謝している

うん。言っちゃえ。

告げ口してやるーって感じじゃなくて、旦那さんにも宣言した上で言えばいいと思う。

「あなたに良くなって欲しいから、義両親に理解してもらって協力をしてもらう事は
いい一歩になるし、共倒れになったりしない為に大事な事だと思う」

って感じで話してみたら？

協力者や理解者は沢山いる方がいい。
ただ、義両親が理解して協力体制になってくれるような感じか…ってのは見極めて。

「嫁子のせいでうちの息子ちゃんがこｊｍｄｓｌｐふじこ＠」なﾀｲﾌﾟだったら
言わない方がマシ。（うちの場合こうでした…ｏｒｚ）

旦那が転職して4ヶ月。仕事についていけない、会社を辞めたい、と悩んで
心療内科に通うようになった。診断結果は「軽いうつ状態」とのこと。
毎日辞めたい、具合悪い、と大騒ぎするので辞める事をすすめるも、
辞めても次があるかどうかわからないからそれはそれで不安だ、と。

休職しようかな、と言うんだけど旦那はまだ試用期間中で
今年いっぱいは契約社員扱い。休職なんかさせてくれるのか？
しかも休職して戻ったって仕事は変わらない。
むしろ気まずくなるんじゃないのか？ ･･･と思ってしまうんだけど。

自分の場合、旦那の状態がひどい時ほど周囲に吐き出せなかった。何故か黙ってこらえてた。すんごく辛くておかしくなりそうだったよ。周囲に理解者が一人でも多く居た方がいいよ。

旦那いわく医者にも休職するようにすすめられた、とのことだけど
そりゃー医者だって辞めろなんて責任とれないこと言わないよなー。
辞められるよりは会社に在籍してくれてるほうが私もいい。
私もフルタイムで働いてるとはいえ、子供ほしいし。
でも果たしてそれで問題が解決するのかどうか、と思ってしまう･･･。
かえって長引きそうでそっちの方が不安なんだなー。

長文＆独り語りｽﾏｿ。

>>775
見たよ。ＮＨＫ。
うん、うん。
あのウツ嫁の旦那さん、一生懸命家事や育児協力して仕事も頑張り続けて、
自分も調子悪く(ウツ）なってしまって。
気の毒だった。
「距離をおきたい」って奥に申し出たら「支えあっていくのが家族なんじゃないの？」とか奥に
言われちゃってるし。大変だ。
他人事じゃない。

大変長く書いてしまいましたが、よろしければ読んで下さい。

わたしの夫も鬱病です。
夫の仕事はＳＥで、入社以来十数年間日常的な残業と休日出勤という生活を
送っていました。

５年ほど前に発病し、会社の健康診断で鬱病と診断されました。
３年間半ほどは抗鬱剤を服用しながら何とか勤務を続けていましたが、海外出張
直後から突然出社が出来なくなり、それ以来半年毎に休職→復帰→休職を繰り返し
現在３回目の休職中です。

私は１回目の休職まで、夫が鬱病であること、私に心配を掛けまいとして一人で
闘病を続けていたことを全く知らずにいました。
毎日の深夜残業と休日出勤で大変疲れていること、ここ数年元気がないことを
心配していましたが、鬱病であり、一人で闘病していたことに気付けなかった
自分にショックを受けました。

夫は投薬治療と半年間の自宅療養を経てとても回復してきていますが、慎重を
期すためあと半年間は自宅療養を続ける予定です。
休職直後の１週間は昼夜に関わらずひたすら寝るだけの毎日でした。
その間、食事とトイレ以外は寝たきりでした。風呂にも入りませんでした。

その後少しずつ自分から起きあがれるようになり、時間はかかりましたが今では
明るい毎日を過ごしています。体力が非常に衰えているので、ほとんど外出は
控えています。（夫はインドア派なので引きこもり状態は苦ではないようです。）

夫は仕事にのめり込むタイプで、帰宅してもシステム構築の課題や解決方法
についての考えが頭から離れないようでした。
夜床についてから、おもむろに起き出して仕事のメモを書いていたことが何度も
ありました。仕事とプライベートの切り替えが出来ないタイプだったようです。

休職当初、夫は職場に迷惑をかけていることで自分をとことん責めている
ようでした。これ以上迷惑をかけるようなら会社を辞めるしかないとまで言って
いました。私の負担を懸念して、離婚しようと言われたこともありました。
最近夫から聞いたのですが、夜中に包丁を首筋に当てたこともあるそうです。

現在、月に１回会社の産業医のカウンセリングを夫婦で受けています。
それまでは私も夫に対してどう接したら良いのかわからず私自身が潰れて
しまいそうだったのですが、夫と共にカウンセリングを受けることでずいぶんと
楽になりました。

産業医から教えて頂いた鬱病患者への接し方の基本は「暖かい無視」だそうです。
あまり干渉せず、一歩離れて見ていてあげるという姿勢だそうです。
それを聞いて「何かしてあげなくちゃ、何とかしてあげなくちゃ」という重圧から
解放されました。愚痴めいた話を聞いてもらうだけでも随分と楽になりました。

幸い（？）うちは子無しで私もフルタイムで働いているので経済的にも何とかなって
いることはとても大きいです。
私は持病を持っていて子供は望めない体です。十数年前、夫はそれを承知で
私との結婚を決断してくれました。
だから私もこれからも夫と夫の鬱と生きていくつもりです。

超長文大変失礼しました。

私も小梨で、子宮ガンです。夫はうつ病歴4年です。私もうつ状態なのですがパートで家計を支えています。
双方の親には話をした方がいいと思います。直接言うと反射的に否定してしまう親もいるので、メールや手紙で連絡をするのもいいでしょう。
相手の反応に期待をしてはいけないと思います。一人でもわかってくれる人がいれば楽になります。
私の場合は、夫の両親の育て方に問題があったと思います。あまりにも神経質に育てすぎたと思います。
そして人の何倍も頑張るような人間になってしまった。そしてあまりに「親思い」。
今でも夫の親は、うつ病を理解せず、妻が悪いと思っています。それでも一方的に症状を連絡しています。
いつか、自分の育て方が悪かったと気づいてくれる日が来るといいと思います。
私も夫の負担にならないよう仕事をしていくつもりです。

>>788
私に対してレスを戴いたのでしょうか。ありがとうございます。
今年の春頃に夫から両親に話したそうです。
義母は驚いてはいたそうですが、冷静に受け止めてくれたようです。（腹の据わった人なので）
義父は鬱というものをよく理解できないようですが、黙って見守ってくれているようです。
幸い、そのことで私が責められるということは今のところありません。

うちの夫は比較的厳しく躾けられて育ったようです。また実家が自営業ということもあってか
人への気配りというものを身につけてきたようです。
仕事でも同僚や後輩、取引先への気配りを随分していたようで、神経を消耗したのかも
しれません。
夫の良いところではありますが、過ぎたということだと思います。
もう少し我が儘でも良いのにと思うことがあります。

隠すつもりはないという夫の意志もあって、私の両親には早いうちから話してあります。
私の両親も口出しせずにいてくれています。

夫の収入が無いので生活はかつかつですが、以前と比べてとても穏やかな表情になった
夫の生活は楽しいです。
先の心配はありますが、今はこの生活にゆっくり浸りたいです。

私も旦那がウツです。
なんだかもう疲れちゃったよ。。
毎日「仕事辞めたい」「つまらない」「世間が憎い」と言い、
そして些細なことで責められる。
私の返事の仕方一つでため息をつかれたりする。

心と体がバラバラになりそうで、ぼんやりしています。
2ちゃんの泣ける話を読んで、大泣きしたら少しだけスッキリした。
お酒飲んで寝ます・・

>>790
あなたまでダウンしないようにね。

>>790
「私の返事の仕方一つでため息をつかれたりする。」

ウチと似てる。私の表情が暗かったり、ボーっとしている
のを見て、「自分のせいで嫁まで調子悪くなってしまった」と
思うらしく、更に欝になってる。
いつも明るく前向きに振舞うのはもう無理。
毎日脱力感に襲われて、家の中では泣けないから、
買い物行くふりして人がいない公園見つけて車の中で泣いてる。
外はすごく良い天気なんだけど以前なら良い天気というだけで
一日が楽しく感じられたのに夫が発病してからは良い天気でも
いい気分になれない自分を悔しく思う。
買い物へ行っても自分と同じ年位のお客さん見て、
「この人たちの旦那さんはきっと元気で幸せなんだろうな」
と思ってしまう。
私も本当に疲れてしまった。